Как избавиться от запаха ног и потливости: Средство от потливости ног для мужчин: все советы

Как избавиться от запаха ног и потливости: Средство от потливости ног для мужчин: все советы

04.06.2021

Содержание

Средство от потливости ног для мужчин: все советы

Поделись полезной информацией с друзьями:


Ноги преют, от них резко несет «пошехонским сыром»? Перестань держать их у носа! Стыдно снимать кроссовки, туфли, ботинки в гостях? Используй средство от потливости ног для мужчин.

Содержание статьи

Почему ноги воняют?

мужчина с бородой в ужасе нюхает вонючие кроссовкимужчина с бородой в ужасе нюхает вонючие кроссовкиВонять нынче не модно!

Причин тому несколько:

  • Плоховато их моешь. Ноги надо тереть щеткой, чтобы снять слой старой кожи. Не забывай места между пальцами, пятки, подошву.
  • Заболел грибком. Желтые толстые ногти, шелушения и зуд кожи – вот признаки микоза. Грибок делает кожу и ногти рыхлыми, пот впитывается сильнее и прочнее.
  • Завонялась обувь или носки. Обувь каждый раз просушивают и проветривают. Носки меняют раз в день, а то и чаще. Так, если ты снимаешь туфли и надеваешь кроссовки, смени носки на чистые.
  • Проблемы со здоровьем. Гипертония, варикоз, гипергидроз, эндокринология, плоскостопие, вросший ноготь и прочие неполадки могут стать причиной убийственного амбре.
  • Прием некоторых лекарств. Так, антибиотики меняют запах кожи.
  • Гормональные всплески. Периоды естественных гормональных бурь нельзя назвать заболеванием, но они серьезно влияют на организм. У женского пола это переходный возраст, беременность. У мужчин подростковый период, весенне «обострение» сексуальности. Гормоны также провоцируют неприятный амбре.

Отдельно хочется сказать о гипергидрозе (повышенной потливости) ног. К этому заболеванию больше склонны мужчины. Оно передается по наследству или приобретается в течение жизни по разным причинам. Гипергидроз успешно лечится. Для диагностики нужно обратиться к хирургу.

О том, как и чем лечить гипегидроз, читай в статье на этом сайте!

Микрофлора кожи ног

На коже стоп очень много потовых желез: около 600 на квадратный сантиметр. Это в несколько раз больше, чем в подмышках. Поскольку ноги ежедневно испытывают большие нагрузки, кожа тут отмирает чаще, образовываются мозоли и натоптыши. Потовые железы работают интенсивно. Пот и кожа, конечно же, ничем не воняют. Запах вызывают микроорганизмы, живущие в этой идеальной для них среде:

стафилококки на коже ног под микроскопом
«Добрые» микроорганизмы «дарят» мужским ногам «приятный» сырный аромат
  • Палочковидные бактерии Brevibacterium linens. Нагло обитают на коже человека. Придают стопам резкий запах сероводорода, гнилой капусты. Обитают в местах активного отмирания кожи (между пальцами ног).
  • Анаэробные бактерии Propionibacteria – живые «ископаемые» (появились более 3 млрд. лет назад). Представители естественной микрофлоры кожи человека. Выделяют пропионовую кислоту, придающую коже «сырный запах».
  • Staphylococcus epidermidis (дружественные для человека стафилококки), продуктом жизнедеятельности которых является  изовалериановая кислота. Локализуется на своде стопы. Ее запах определяют, как «аромат сыра с плесенью», «запах валерианки».

Не хочешь болеть малярией? Перестань потеть! Запах вонючих носков привлекает… малярийных комаров. Предполагается, что малярийный паразит как-то искажает восприятие комаров, и они вынуждены искать для себя «воняющую потом ног» жертву. Вонючими носками можно спокойно зарядить комариную ловушку, и она будет отлично работать 6-8 дней. Затем носки нужно поменять на другую свеже-дурно пахнущую пару.

Интересно, на родине малярийных комаров носят носки? Это ж Африка? Или нет? Кто знает?

Микозы

с опа ноги пораженная микозом кожис опа ноги пораженная микозом кожи
Грибковые заболевания ног делают кожу рыхлой, неопрятной

Грибковые поражения кожи ног, ногтей провоцируют неприятный амбре. Симптомы микоза такие:

  • активное шелушение кожи;
  • покраснения между пальцами, в складках, на стопе;
  • зуд, болезненные ощущения, жжение;
  • иногда пузырьки, язвы, ранки;
  • изменился
  •  ноготь (пожелтел/потемнел, потерял форму, крошится).

Любой микоз – цепкая и стойкая инфекция. Мы заболеваем грибком, обуваясь в чужую зараженную обувь, приносим заразу из бассейна, сауны, бани, раздевалки в спортзале. Один из методов избавления от грибка – удаление ногтя. Больно, дорого и далеко не всегда эффективно! Поэтому лечение нужно начинать как можно раньше. Преимущественно это местные препараты.

Лечение микоза дома

Какое средство от потливости и запаха ног для мужчин спасает также от микоза? Косметические магазины, аптеки предлагают всевозможные средства для домашнего лечения и профилактики грибковых инфекций:

набор одноразовых пилочек для ногтей лежит на столенабор одноразовых пилочек для ногтей лежит на столеОдноразовые пилки для ногтей — залог ПРАВИЛЬНОГО и эффективного лечения

Одноразовые пилочки для ногтей. Подпиливай ногтевые пластины одноразовой пилочкой раз в неделю. После обработки наноси лечебное средство. Профессиональные пилочки похожи на сэндвич: сверху слой косметической наждачной бумаги, затем идет пена и в середине пластмасса для прочности. Нужны именно вот такие одноразовые пилочки – так ты не заразишь сам себя снова.

коллаж из фотографии эссенции для лечения грибка ногтей пораженных тканей и здоровых ногтей по принципу было сталоколлаж из фотографии эссенции для лечения грибка ногтей пораженных тканей и здоровых ногтей по принципу было стало
Концентрированный препарат обеспечит наилучшее лечение!

Эссенция-концентрат для лечения грибка ногтей – омнихомикоза. В составе препарата портулак, тугукао, полынь, борная кислота.

на столе стоит флакон и упаковка жидкости для лечения ногтей от микозана столе стоит флакон и упаковка жидкости для лечения ногтей от микозаУдобная пипетка обеспечивает быстрое и комфортное нанесение жидкости на ногтевую пластину

Жидкость для лечения ногтей от микоза. Натуральный уход на основе трав. Ингредиенты: коллаген, оксиматрин, витамин Е, азелаиновая кислота, эвгенол, растительные компоненты.

На столе стоит флакон и упаковка крема от микоза ног ногтей видны стопы пораженные грибковой инфекцией и уже здоровые ногиНа столе стоит флакон и упаковка крема от микоза ног ногтей видны стопы пораженные грибковой инфекцией и уже здоровые ноги
Крем отлично излечивает грибок ногтей и стоп

Крем для лечения грибка ногтей и стоп. Снимает зуд, восстанавливает кожу ступней и ногти.

Не забудь, что во время лечения микоза обувь нужно обработать уксусом. Как делать это правильно, подробно написано в этой статье. Читай прямо на этом сайте!

стельки для профилактики запаха обуви ног микоза грибка бактерийстельки для профилактики запаха обуви ног микоза грибка бактерий
Следи за чистотой… стелек!

Можно также использовать стельки для профилактики запаха (на фото). Дышащие стельки защищают обувь от бактерий, запаха, влаги. Ногам сухо, комфортно и не жарко.

Профилактика дурного аромата

  • Гигиена стоп – важнейшее условие. В обычных случаях достаточно мыть ноги 1-2 раза в сутки, завершая процедуру ополаскиванием холодной водой. Но если ты болен гипергидрозом, душ желательно принимать чаще. Мытье в ванной можно заменить протиранием ступней антисептическими салфетками, обработку антисептическим спреем. Этот рецепт пригодится тебе на работе. И, конечно же, необходимо сменить носки.
  • Бывалые борцы с вонью ног советуют использовать для мытья ног дегтярное мыло. Оно, конечно, само по себе НЕ пахнет, но результат дает отличный. Можно использовать, как мыло, так и гель (гель воняет меньше). Ноги моют, намыливают и некоторое время ждут. В идеале минуты 3, но если выдержишь секунд 20-30 – уже неплохо.
  • Носки. По поводу носков есть еще одно важная рекомендация: необходимо носить натуральное белье. Допускается небольшое содержание синтетики, процентов 10-15. Причем, носки нужно менять при каждой смене обуви в течение дня.
кислотный пилинг для ступней ногкислотный пилинг для ступней ногВместе со старой кожей уходит… кормушка для микробов и грибков
  • Пилинг для ног (см. фото выше). Удаление натоптышей, слоев мертвой кожи, между которыми накапливается и затем воняют пот, бактерии (а микробы очень любят питаться отмершей кожей). Не так давно мужчины оценили носки для пилинга. Это такая штука, которую давно применяют прекрасные дамы, чтобы иметь гладкие пятки, ступни без мозолей. Действующее вещество – фруктовые кислоты. После применения кожа слазит слоями. Такой пилинг ценят спортсмены и те, кто озабочен запахом ног. На мой искушенный взгляд это лучшее средство от запаха ног для мужчин. Покупай и пробуй!
  • Правильная обувь. Носи обувь по сезону – если ногам жарко, они потеют все сильнее. Мало того, пот пропитывает обувь изнутри, и она тоже начинает вонять, заражая запахом носки и твои чистые ноги. Избавиться от запаха сложнее, чем его предотвратить. Лучше, конечно, покупать обувь из натуральных материалов. Но если ты вынужден носить дермантин, кирзу, следи тогда за носками, меняй стельки, просушивай обувь после каждой носки.

Тряпичную обувь (кроссовки, домашнюю обувку нужно постоянно стирать – тапки раз в неделю, кроссовки по мере надобности).

Видео. Топ-10 проблемных кроссовок

Видео. Как стирать кожаные кроссовки в машинке

Средства для профилактики и лечения запаха ног

Это либо проверенные еще нашими дедами народные рецепты, либо готовые средства от опытных производителей. Съев собаку на решении столь интимной проблемы, заводы и  фабрики наловчились выпускать действительно стоящие препараты.

Народные рецепты: 5 советов от дедов

  • Помимо мытья ног дегтярным мылом, хороший эффект дает брусок хозяйственного. Используют его так же, и оно тоже… попахивает, но так ядрено, как деготь.
  • Яичный жир. Отвари вкрутую яйцо, вынь желток, положи его в столовую ложку. Включи на печке маленький огонь и медленно вытапливай из желтка жир. Натирай на ночь ноги этим жиром. Метод, конечно, для очень  терпеливых, но он имеет хорошие отзывы.
  • Яблочный уксус. Чистые сухие ноги натирай яблочным уксусом. Делай это ежедневно в течение 1 недели. Затем повторяй по мере необходимости.
  • Картофельные очистки. Перед чисткой вымой клубни, а после собери их в кастрюлю, залей водой и отвари. Опусти ноги в слегка остывшую жижу и подожди, пока сия «ванна» остынет. Повтори несколько раз подряд.
  • Водка, спирт этиловый 40%. Втирай в чистые сухие стопы водку. Повторяй в течение недели.

Знаменитые препараты-собратья «Формалин» и «Формальдегид» по отзывам с форумов помогают относительно эффективно. Однако лично меня берет серьезное сомнение: я пользовалась «Формальдегидом» для лечения шипицы. Так вот, вонь стояла в доме редкостная и держалась на коже ноги потом еще несколько дней. Я обрабатывала маленькое пятнышко. Что же будет, если, как советуют, намазать стопу? Я б не рискнула.

Видео. Как не вонять летом. Лайфхаки для обуви и подмых для мужчин!

Косметические средства из магазина

Все эти средства подобраны для решения разных проблем, их можно заказать и купить прямо из дома с бесплатной доставкой, или минимальной наценкой на почтовые расходы.

флакон спрей дезодоранта для ног стоит на столефлакон спрей дезодоранта для ног стоит на столеУниверсальное средство для ног и подмышек поможет сэкономить, его удобно носить с собой

Антиперсперант-спрей для подмышек и ступней. На основе экстрактов трав. Подавляет запах, освежает, увлажняет сухую кожу. Очень стойкий.

упаковна и флакон крема от гипергидроза и запаха ног стоит на столеупаковна и флакон крема от гипергидроза и запаха ног стоит на столеС этим кремом ноги не будут хлюпать и вонять в ботинках!

Крем-дезодорант для ног, впитывающий пот. Изготовлен на основе растительных компонентов. Снимает зуд. Успокаивает кожу. Унисекс  – как мужской, так и женский. Пользуйтесь всем семейством!

плошка с квасцами стоит на столеплошка с квасцами стоит на столеЭто средство гипоаллергенно, не забивает поры и, вместе с тем, очень эффективно

Сыпучий дезодорант для ног на основе квасцов. Защищает от запаха и повышенного потоотделения в течение 24 часов. Не забивает поры. Гипоаллергенный. Принимают в виде ванночки с теплой водой.

на столе стоит флакон и упаковка дезодоранта для ногна столе стоит флакон и упаковка дезодоранта для ногПортативный спрей спасет от запаха ног в походе, спортзале, форменной обувке — кирзе, берцах

Портативный спрей от запаха ног с антигрибковым эффектом. Предотвращает заболевания микозами, обеспечивает антибактериальное действие, устраняет зуд.

флакон и упаковка спрея дезодоранта для обуви стоит на столефлакон и упаковка спрея дезодоранта для обуви стоит на столеПриведи в порядок обувь! Лучшее средство — это комплексный подход

Дезодорант от запаха для спортивной обуви. Повышенный уровень защиты при активном образе жизни. Рекомендован для также для туристов, людей, вынужденных долго находиться в форменной обуви и поэтому страдают от чрезмерного потения.

Итак…

мужчина и женщина занимаются сексом на кровати видны только ноги в носках и туфлях на каблукахмужчина и женщина занимаются сексом на кровати видны только ноги в носках и туфлях на каблукахНа подвиги! Не думай больше о ногах и поте!

Мальчики! Учтите, что «пахучие» ноги нынче не в моде. Девушки любят брутальных, но аккуратных парней. Избавиться от запаха пота можно и даже очень просто. Эффективнее всего сочетать народные средства с косметикой, лекарствами из магазина. Теперь ты не можешь больше сказать, что не знаешь, как лечить.

Успеха!

P.S. Буду благодарна за шеры, лайки. Не стесняйся делиться полезной статьей!

Источник


Поделись полезной информацией с друзьями:



Неприятный запах ног, как избавиться от запаха пота

Неприятный запах ног – это актуальная проблема для многих людей: постоянное его присутствие значительно омрачает жизнь и делает успешных людей неуверенными в себе. Запах пота ног имеет неприятную тенденцию распространяться на большие расстояния даже при неснятой обуви, особенно, если обувь промокла. Все это приводит к постоянной нервозности и раздражительности, страху разуться в гостях и психологическому дискомфорту.

Почему возникает запах ног?

Естественные причины

Основа запаха – это работа потовых желез, которые расположены на поверхности кожи стоп в большом количестве и выполняют важнейшую функцию – терморегуляцию.

В период повышенной температуры наружного воздуха, при ношении теплой обуви и носков, при повышенной физической нагрузке потовые железы начинают работать интенсивнее, и запах становится более выраженным. В сутки может вырабатываться до 200 мл пота.

Жидкость, вырабатываемая потовыми железами, т.е. пот запаха не имеет, поскольку состоит на 99 % из воды, и лишь 1 % составляют различные соли, кислоты, хлор и аммиак. Запах возникает в результате жизнедеятельности бактерий, для которых пот является замечательной средой обитания. А носки и обувь, которую человек носит практически постоянно, создают оптимальные условия для размножения микроорганизмов: теплую и влажную среду.

Однако запах запаху рознь. Каждый человек имеет свой собственный запах пота определенной интенсивности. Иногда причиной неприятного запаха ног является индивидуальная особенность организма в виде усиленной потливости – не самая приятная особенность, но зная о ней, человек может строго соблюдать гигиенические правила и не переживать о проблеме.

Патологические причины

Помимо естественных причин, неприятный запах ног может быть спровоцирован некоторыми патологиями:

  • Грибок стопы, грибок ногтей пальцев ног;
  • Гормональные перестройки организма;
  • Стрессы, нервные заболевания, фобии;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Сахарный диабет;
  • Туберкулез;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Сердечно-сосудистые патологии;
  • Несбалансированное питание.

Поэтому, если неприятный запах ног стал беспокоить внезапно, а ранее такого не наблюдалось – это повод пройти медицинское обследование.

Провоцирующие факторы

  • Несоблюдение правил гигиены;
  • Ношение синтетических носков, колготок;
  • Несвоевременная смена носков и колготок;
  • Ношение обуви из искусственных материалов;
  • Постоянное ношение закрытой обуви;
  • Хождение в промокших носках и обуви.

Как избавиться от запаха ног? Первое, что следует сделать, это выяснить причину этого неприятного симптома. Если причиной послужило какое-то заболевание, избавиться от запаха кремами и дезодорантами не получиться.

Грибковые заболевания ног

Грибок стопы или ногтей является очень контагиозным, но даже при заражении не всегда возникает заболевание. При контакте с грибковым агентом крепкая иммунная система не дает развиться грибковому заболеванию, а при ослаблении иммунного ответа — заражение приводит к распространению грибка и борьба с ним может затянуться надолго. В зависимости от тяжести патологии и этиологического фактора (вида грибка) могут быть назначены:

Соблюдение инструкции применения противогрибковых препаратов для ног, тщательная гигиена кожи ног, дезинфекция белья и обуви позволит избавиться от грибка, а значит и от неприятного запаха.

Правила личной гигиены

Это то, без чего ни одно средство против запаха ног не может работать полноценно. Порой строгого соблюдения гигиены достаточно для борьбы с досаждающим запахом:

  • Ежедневное мытье ног, утром и вечером.
  • При хорошей переносимости – обмывание ног холодной водой после мытья.
  • Периодическое очищение кожи от мертвых клеток (использование пиллингов, скрабов).
  • Тщательное просушивание кожи ног, особенно между пальцами.
  • Ношение качественных носков и колгот (из натуральных материалов или с небольшой примесью синтетики).
  • Ношение качественной обуви из натуральных материалов.
  • Ношение соразмерной обуви.
  • Регулярная смена носков.
  • Постоянный уход на обувью – обработка внутренней поверхности обуви антисептическими растворами (марганцовки, перекиси водорода).

Дезодоранты для ног

Это доступное для всех средство, которое можно использовать повседневно. По механизму действия дезодоранты подразделяются на: антиперспиранты, ароматизаторы (маскирующие запах), нормализующие потоотделение и лечебные. По виду бывают в виде крема, геля, спрея или талька.

  • Антиперспиранты блокируют потовые канальцы: FRESHFOOT, KLIMA SUREFOOT SPRAY, Odour Control Neutra-Activ. Их нельзя использовать круглосуточно, кожа ног тоже должна дышать.
  • Дезодоранты, нормализующие потоотделение: Vichy 7 дней, Део контроль. Они не блокируют потовые железы, но поддерживают потоотделение на минимальном уровне.
  • Лечебные дезодоранты не дают размножаться бактериям, устраняя первопричину запаха: Геволь мед. Однако и их не стоит использовать постоянно – как известно, бактерии постепенно привыкают к губительным для них веществам, т.е. становятся устойчивыми.

Наносятся дезодоранты на чистую и сухую кожу ног, необходимо выдержать время, чтобы дезодорант успел впитаться или высохнуть, а уж затем одевать носки или обувь. В конце дня средство обязательно следует смыть.

Крема, лосьоны для ног

Существует очень много кремов для ног, используемых с целью предотвращения повышенной потливости. Крема хороши тем, что их можно использовать постоянно, даже в течение всей жизни, главное – подобрать свой идеальный крем. Помимо основного действия, крем ухаживает за кожей ног, смягчает и питает ее. Наиболее популярные и эффективные крема для ног:

Dry-Dry

Это уникальный продукт от шведской компании Сканди Лайн, представляющий собой прозрачную жидкость. В составе – гидрат хлористого алюминия и денатурированный спирт. Активные вещества создают белково-алюминиевую заглушку, которая не нарушает функцию потовых желез, а приводит к тому, что пот в нормальном объеме и более легко выделяется из других мест и выводится почками.

При правильном использовании защиты от пота и запаха хватает на 3-5 дней. Средство наносится на чистую и сухую кожу за час до сна аккуратными движениями и высушивается естественным образом несколько минут. Мыться в этот день уже нельзя, а утром уже можно выполнять привычные гигиенические процедуры, препарат уже не смоется.

Lavilin

Растительный крем для ног от израильского производителя Hlavin. В составе крема несколько активных веществ: тальк, оксид цинка, этилгексилглицерин, крахмал картофельный, триэтил цитрат, ромашка, арника, календула. Защищает от пота и запаха в течение 7 дней. Продукт не имеет запаха. Оказывает комплексное действие – замедляет активность потовых желез, уничтожает бактерии и грибок.

Наносится в очень небольшом количестве на чистую и сухую кожу ног путем равномерного втирания по всей проблемной зоне. Ноги нельзя мочить некоторое время, после чего можно мыться, заниматься спортом и т.д. – защита от пота будет обеспечена. Повторное нанесение необходимо только при появлении запаха пота.

Галено Фарм «5 дней»

Действующие вещества: окись цинка, обладающая подсушивающим, дезинфицирующим и вяжущим эффектом, цетиловый спирт, удерживающий влагу в коже, камфора – антисептик и ментол, придающий коже свежесть и охлаждающий стопы. Таким образом, крем действует комплексно, уменьшая активность потовыделения и уничтожая патогенную флору. Наносится на сухую и чистую кожу ног каждый день, желательно вечером перед сном. Консистенция крема жирноватая, поэтому не следует создавать пленку, а наносить в небольшом количестве, чтобы крем впитался в кожу.

Крем для ног дезодорирующий Део-контроль от Калина

В составе – уникальный комплекс OilCARE: масла ши, лаванды, какао, чайное дерево и витамины А, Е, В5. Уничтожает бактерии и создает на коже невидимую защитную пленку. Наносится после душа на сухую кожу путем втирания необходимого количества крема в кожу ног и пальцев до полного впитывания. Повторное нанесение необходимо после мытья или при появлении запаха пота.

Крем для ног Зеленая Аптека дезодорирующий и противогрибковый

Содержит оксид цинка, ментол, камфору и масло чайного дерева, придающие крему подсушивающее, противогрибковое и дезодорирующее действие. Обещает пятидневную защиту от пота. Наносится до полного впитывания на сухую и чистую кожу ног, особенно рекомендован после посещения сауны, бани.

Аптечные средства

Бензоилпероксидный гель или лосьон 5 и 10 %

Базирон АС, Окси Сильвер — по инструкции данный препарат предназначен для лечения акне, но успешно применяется и против запаха ног. Бензоил пероксид, действующее вещество препарата, угнетает развитие анаэробной флоры. Наносится 1 раз в сутки на сухую и чистую кожу, межпальцевые промежутки легкими массирующими движениями до полного впитывания. Допустимо использовать до 3 месяцев.

Паста Теймурова

Препарат, назначаемый врачами при повышенной потливости. Обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием за счет содержания борной и салициловой кислоты, талька и оксида цинка. Наносится на чистую и высушенную естественным образом (не полотенцем) кожу стоп, межпальцевых промежутков путям втирания в течение 1-3 минут, на ночь. Непрерывно можно использовать 3-4 дня подряд, затем делается перерыв. При необходимости лечение возобновляется.

Лавандовое масло

Масло лаванды является природным антисептиком, уничтожает грибок и отлично освежает кожу. Использовать неразведенное масло нельзя, его нужно добавлять в ножную ванну. Около 5 мл лавандового масла добавляется в ванночку с водой комнатной температуры. Масло, как известно, не растворяется в воде, поэтому для большего эффекта следует развести его в базовой жидкости, например, молоке, а затем добавлять в воду. Время процедуры составляет 20 минут. Такую ванночку следует делать 2-3 раза в неделю на ночь.

Формидрон

Содержит формальдегид, обладающий антисептическим и дезодорирующим действием на кожу. Препарат в виде жидкости, поэтому следует быть аккуратным при дозировании и нанесении. Применяют 1 раз в сутки на чистую и сухую кожу, втирая раствор в проблемные места. При длительном применении может приводить к пересушиванию кожи.

Квасцы жженые

Основу препарата составляют натуральные калиево-алюминиевые квасцы, которые после определенной обработки превращаются в порошок. Являются отличными адсорбентами пота и обездвиживают бактерии и грибки. Снижают активность потовых желез. Обладают противовоспалительным действием. Используют в виде присыпки, нанося порошок на чистую и сухую кожу по утрам, вечером остатки препарата смывают под душем.

Борная кислота

Обладает антисептической активностью, поэтому устраняет причину запаха. Небольшое количество борной кислоты засыпается в каждый носок и распределяется по его поверхности, после чего носки можно одевать на чистые и сухие ноги. Вечером ноги следует тщательно вымыть, а носки отправить в стирку. Процедура повторяется в течение недели, затем делается перерыв на 5-7 дней и курс можно повторить.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног

  • Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
  • Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
  • Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
  • Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
  • Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Средства от потливости и запаха ног: мазь, крем, народные методы

Проблема повышенной потливости и неприятного запаха ног может появиться у любого человека. Она обусловлена различными изменениями в организме, а также несоблюдением личной гигиены. Чтобы выяснить, как избавиться от запаха ног, необходимо определить факторы, влияющие на его возникновение. После этого без труда можно подобрать препараты для устранения потливости.

Причины возникновения потливости и запаха

Неприятные изменения в организме могут обнаружить как мужчины, так и женщины. Но сильный пол наиболее подвержен возникновению неприятного запаха. Ведь мужские потовые железы работают в усиленном режиме.

На поверхности ног находится большое количество микроорганизмов, жизнедеятельность которых связана с выработкой пота и появлением ороговевших клеток. Размножаясь и активизируясь на ступнях, они провоцируют появление запаха.

Пот состоит из воды и некоторых органических соединений. Именно при их разложении под влиянием бактерий вырабатывается изовалериановая кислота, которая провоцирует зловоние.

При расщеплении пота и его окислении вредоносные микроорганизмы еще больше распространяются. Ступня начинает потеть в усиленном режиме, а неприятный аромат ощущается даже на расстоянии.

Выделяют наиболее распространенные причины возникновения нарушений в организме.

  • Гипергидроз развивается у людей, страдающих от диабета, заболеваний сердца и сосудов. При слабом кровоснабжении ног появляются язвы, которые источают запах.
  • На возникновение изменений влияет неправильно подобранная обувь. За счет пережатия стопы нарушается циркуляция воздуха. Усугубляют положение носки из синтетики, которые повышают потоотделение.
  • Пахнуть могут ноги, за которыми человек неправильно или нерегулярно ухаживает.
  • Внезапные приступы потливости можно наблюдать при стрессовых ситуациях, эмоциональных перенапряжениях.
  • Потливость и запах становятся следствием интенсивной работы мышц при физических нагрузках.
  • Часто в качестве провоцирующего фактора выделяют заболевания стоп. При грибке на ногах появляются трещины, сухость, зуд и шелушение. За счет обильного потоотделения усиливается неприятный запах.
  • У некоторых женщин, страдающих от гормональных нарушений, появляется внезапная слабость и повышенная потливость. Чаще всего такое состояние отмечается при наступлении менопаузы.
  • Изменения могут быть спровоцированы неправильной работой органов пищеварительной и выделительной систем. Если у человека возникает запор или диарея, это может стать причиной возникновения неприятного запаха.
  • Усиливаться запах может при употреблении отдельных продуктов. Особо сильное воздействие оказывается спиртными напитками. Поэтому после запоя у мужчин нередко воняют ноги.
Потливость ног у мужчин
Наиболее часто нарушения проявляются у мужчин

Чтобы полностью устранить негативные изменения, необходимо бороться с первопричиной повышенной потливости и запаха. Врач может посоветовать лекарство, помогающее избавиться от проблемы.

Аптечные и косметические препараты

В состав препаратов, которые продаются в аптеках, входят:

  • соли алюминия;
  • оксид цинка;
  • формальдегиды.

Они способствуют подсушиванию кожи, блокируют работу потовых желез, обеззараживают поверхность ног, поэтому неприятный запах устраняется.

Многие считают, что средства являются вредными для организма. Некоторые препараты действительно способны изменить процесс потоотделения. Но для людей, страдающих от гипергидроза, они становятся настоящим спасением.

При слабо выраженной потливости и поте практически без запаха рекомендуются косметические продукты. Они изготавливаются на растительной основе, поэтому не наносят вреда.

Приобрести средство от потливости и запаха ног можно в любом виде. В продаже имеются:

  • кремы;
  • мази;
  • спреи;
  • носочки;
  • гели.

Формагель

В составе Формагеля содержится формальдегид, который снижает активность потовых желез. Помимо этого средство дезинфицирует и обеззараживает поверхность стоп.

Перед применением геля ноги необходимо вымыть и высушить. Средство наносится на 30 минут, а затем смывается под проточной водой. Результат сохраняется на семь дней. Чтобы быстро убрать потливость, наносить гель необходимо три дня подряд.

Паста Теймурова

Лечить гипергидроз можно с помощью пасты Теймурова. Она обладает:

  • подсушивающим;
  • дезинфицирующим;
  • дезодорирующим свойствами.

Воздействие осуществляется за счет борной и салициловой кислот, входящих в состав, а также формальдегида. Помимо этого аромат создается маслом мяты.

Паста используется 3–4 дня в месяц. Средство наносится на ноги дважды в день на 30–120 минут. После этого состав смывается водой. Эффективность сохраняется на протяжении шести часов. Чтобы лечить гипергидроз, нужно смазывать ступни один раз в сутки 3–4 дня.

Паста не применяется часто. Поэтому до следующего нанесения должен пройти месяц.

Паста Теймурова

Цинковая и Салицило-цинковая мази

Эффективным антисептиком и подсушивающим средством является Цинковая мазь. Она используется при покраснении ног.

Наносить состав необходимо трижды в день. Если долго использовать препарат, то появляется сильная раздраженность кожи, зуд.

Салициловая-цинковая паста устраняет воспаление на ногах и подсушивает их поверхность. После ее применения вылеченный гипергидроз не возвращается.

Наносить средство нужно дважды в день. Не рекомендуется использовать его в детском возрасте из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций.

Борозин

Аптечные препараты против потливости являются сильнодействующими средствами. Среди них выделяют Борозин, который помогает устранить влияние вредоносных микроорганизмов и грибков.

В продаже средство доступно в виде порошка. Оно насыпается на стельку обуви. При проникновении вещества под кожу оказывается эффективное воздействие. Процедуры проводятся на протяжении недели.

Борозин

Уротропин

Вылечить заболевание можно с помощью препарата Уротропин. Раньше его использовали исключительно для устранения патологий органов мочеполовой системы. Теперь же его назначают и при гипергидрозе.

Средство выпускается в виде порошка или жидкости. Ампулы приобрести затруднительно. Поэтому можно заменить средство на раствор Гексаметилентетрамин с аналогичным действием.

Наносить раствор нужно перед сном на чистые ноги, используя ватный тампон. Сверху нужно надеть носки из хлопчатобумажной ткани.

Порошок используется как тальк для припудривания проблемных зон. Перед выходом на улицу средство смывается водой.

Лавилин

Крем от запаха и потливости ног Лавилин создан на основе натуральных компонентов. Он предотвращает развитие грибка и, закупоривая потовые железы, устраняет гипергидроз. Косметическое средство Лавилин изготавливается на основе натуральных компонентов.

Наносить средство нужно тонким слоем один раз в пять дней. Даже под воздействием воды и при повышенных физических нагрузках эффективность препарата не снижается.

Лавилин

5 дней

Крем «5 дней», который можно приобрести в аптеке, наносится на чистые сухие ступни перед сном. Через пять дней можно отметить, что запах и повышенная потливость устранились. Наносить крем на ноги нужно каждый день в течение четырех недель.

Также в продаже имеется порошок с аналогичным названием.

Средство действует за счет:

  • талька;
  • борной кислоты;
  • салициловой кислоты;
  • камфоры;
  • стеарата цинка;
  • ментола.

Высыпать порошок нужно в обувь. На один ботинок необходим один пакетик.

Народные средства

Лечение можно проводить с использованием народных средств от запаха ног. Составы изготавливаются на основе коры дуба и калины, крахмала, которые борются с повышенным потоотделением и неприятным запахом.

Ванночки

Эффективное воздействие оказывается ванночками с добавлением различных подручных компонентов.

  • В воду для мытья ног можно добавлять заваренный чай. На литр воды берутся два чайных пакетика. За счет дубильных веществ устраняются вредоносные микроорганизмы, и происходит стягивание пор.
  • Полезно делать ванночки, добавив в воду стакан уксуса и несколько капель масла тимьяна. Они вместе устраняют неприятные запахи и вредоносные микроорганизмы. Нельзя использовать средство при наличии повреждений на поверхности кожи.
  • В воду полезно добавлять соль в соотношении 5 к 1. Держать ступни в растворе необходимо 15 минут. Процедуры проводятся в течение нескольких дней подряд.
  • Хорошее средство от потливости и запаха – отвар молочая. На пять литров кипяченой воды берутся две столовые ложки травы. Средством можно омывать ноги.
Ванночки
Ванночки помогают справиться с потливостью

Настои

Протирать ступни можно спиртовыми настойками. Они не только подсушивают кожу, но и обеззараживают поверхности ног.

  • Горсть березовых почек заливается 200 мл водки или спирта. Настаивать состав нужно в течение 10 дней. Использовать настой можно дважды в день.
  • Чтобы исключить вероятность возникновения грибка, воспользоваться необходимо спиртовой настойкой из незрелых грецких орехов.
  • Эффективным средством является настой из черного чая. На 1 пакетик требуется 200 мл водки. Лечение проводится в течение месяца.

Отвары

Для устранения потливости показан прием седативных средств. Успокаивающее воздействие оказывается отварами на основе:

  • шалфея;
  • мяты;
  • крапивы.

По две столовые ложки растений заливаются 400 мл кипятка. Принимать средство нужно на голодный желудок дважды в день.

Лекарственные травы от потливости ног
Отвары из лекарственных растений успокаивают организм, предотвращая повышенную потливость

Крем

Самостоятельно дома можно приготовить крем из рисовой муки и масла чайного дерева. Если втирать состав в кожу несколько раз в день, то потливость быстро исчезает.

Подсушивающим эффектом обладает смесь из масла карите, соды, картофельного крахмала, разбавленная эфирным маслом. Кремовый дезодорант наносится за 60 минут до выхода из дома. В течение дня запаха ног не наблюдается.

Все средства должны использоваться по назначению врача и в соответствии с инструкцией. Многие препараты способны вызвать нарушение работы системы выделения.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Дата обновления: 20.10.2018

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Пот относится к естественному обменному процессу, отвечает за выведение из него токсичных, вредных элементов.

Контроль за потоотделением ведет нервная система. Также могут наблюдаться патологические процессы, при которых увеличивается потоотделение ступней.

Причины

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение
  • Что делать, когда сильно потеют и пахнут ноги, этим вопросом задаются многие, кто столкнулся с этой проблемой.
  • Увеличивается потоотделение вследствие усиленной работы потовых желез, а плохой запах появляется за счет жизнедеятельности микроорганизмов, проживающих на ступне человека.
  • Усиление запаха может возникать из-за грибковых заболеваний стоп, требующих продолжительного лечения.
  • Основными двигателями сильной потливости и плохого запаха, являются следующие факторы:

Что делать

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Для того чтобы выяснить, что делать когда ноги потеют и пахнут, необходимо выяснить природу возникновения плохого запаха. Усиленное потоотделение с вонью может быть следствием серьезной болезни. В том случае если были испробованы многие методы по устранению этой проблемы, посещение врача с проведением диагностического обследования считается обязательной процедурой.

Грибковое заболевание и гипергидроз, это частые причины появления сильного запаха и пота. Если же неприятные симптомы не имеют причину, связанную с какими-либо отклонениями со здоровьем, то рекомендуется воспользоваться следующими методами:

  • Мыть ноги рекомендуется ежедневно, с использованием поверхностно-активных веществ. В случае сильного потоотделения, мероприятие повторяется до нескольких раз за день.
  • Использование контрастных ванночек для ступней. Сначала наливается горячая вода, а после холодная. Понижение температурного режима производится постепенно.
  • После водных мероприятий рекомендуется тщательно протирать ноги полотенцем. Наличие излишней влаги способствует росту числа новых микроорганизмов, вызывающих плохой запах, пот.

Но, что делать если ноги потеют и воняют из-за наличия грибковой инфекции? В этом случае понадобится визит к специалисту и прохождение длительного лечения.

Лечение грибка

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Грибковая инфекция, микоз сопровождается проявлением следующей симптоматики:

  • сильный зуд, поражение участков кожного покрова;
  • покраснения кожных участков;
  • характерный неприятный запах;
  • шелушение.

Для лечения грибковой инфекции необходимо полноценное лечение. Несмотря на то, что микоз трудно поддается терапевтическому лечению, с этим недугом не только можно, но и нужно бороться.

Перестать потеть за 1 день!

От гипергидроза можно избавиться дома…

>

В условиях комплексной терапии назначаются следующие эффективные лекарства:

  • противогрибковые лаки такие, как лоцерил, батрафен, микозан;
  • пластыри, оказывающие отслаивающее действие;
  • противогрибковые спреи, гели, мази.

Противогрибковыми средствами необходимо пользоваться только в том случае, если грибковая инфекция была установлена. Наносятся средства исключительно на очищенную поверхность ног и ногтевую пластину.

Для этого ступни предварительно распаривают, при помощи пилочки устраняют отслоившейся покров. Предварительная подготовка обеспечивает полноценное проникновение действующих компонентов в тканевую структуру.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Использование уксусных и содовых ванночек в противогрибковой терапии, позволит добиться антисептического эффекта, помогающего устранять бактерии и неприятный запах.

Прогрессирование патологического процесса, при отсутствии должного лечения микоза, приводит к распространению грибка на близлежащие кожные покровы, а также на ногтевую пластину.

Потливость — признак скопления паразитов в организме

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Потоотделение работает не только для охлаждения тела, оно также выводит шлаки и паразитов из организма. При интоксикации паразитами…

Читайте далее

Пораженный ноготь отслаивается и деформируется. Глубокие поражения приводят к абсолютному разрушению ногтевой пластины.

Лечение гипергидроза

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Гипергидроз является патологическим процессом, сопровождающимся усиленным потоотделением. Чтобы получить ответ на вопрос, почему сильно потеют и воняют ноги при гипергидрозе, рекомендуется разобраться в причинах этой болезни.

Возможные причины появления гипергидроза:

  • вегетососудистая дистония, нервоз, поврежденный гипоталамус;
  • гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет;
  • болезнь инфекционного характера;
  • наличие ревматизма;
  • присутствие патологических процессов, которые сопровождаются увеличением температуры тела;
  • онкология;
  • несоблюдение гигиенических процедур;
  • синтетическая обувь, предметы одежды.

Лечение гипергидроза, по следующим основным методикам:

Безоперационный способ лечения

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Применение медицинских антиперспирантов

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Антиперспиранты применяются для подмышечной области, рук, ног, кожи лица. В отличие от обычных косметических средств, они имеют повышенную концентрацию солей алюминия.

Самостоятельно подбирать средство не рекомендуется, так как врач пропишет подходящий вариант и даст все необходимые рекомендации по его применению.

Неверно подобранное средство и неправильное применение способствует появлению раздражения.

Антиперспирант рекомендуется использовать вечером, нанося его на предварительно очищенный кожный покров. Кожа не должна быть распарена и иметь повреждения.

Применение ионофореза

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Использование ионофореза является наиболее действенным и безопасным способом при лечении гипергидроза.

Цель метода — «выключение» потовых желез посредством токов и ионизирующих компонентов. Один сеанс ионофореза длится от 20 до 40 минут.

Один курс состоит из пяти, десяти сеансов. При появлении потливости, сеансы возобновляют.

Для эффективного лечения потливости в домашних условиях специалисты советуют Клинистил. Это уникальное средство:

  • Выводит из организма все шлаки и паразиты
  • Cтабилизирует потоотделение
  • Полностью подавляет неприятный запах
  • Устраняет хроническую усталость
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья. Читателям нашего сайта предоставляем скидку! Получить скидку на официальном сайте

Малоинвазивный способ лечения

Ботулотоксин

В лечении гипергидроза используется ботокс. Инъекции ботулотоксина способствуют блокированию поступающих нервных импульсов к потовым железам, уменьшая потоотделение.

Предварительно назначается проба Минора, определяющая место для инъекций. Далее на кожу наносится обезболивающее средство, после чего под кожный покров вводится ботулотоксин.

Полученный результат от процедуры сохраняется от 6, до 8 месяцев.

Инвазивный способ лечения

Лазер

В ходе оперативного вмешательства под кожный покров пациента, через прокол, вводится световод. Далее лазерным лучом производится разрушение потовых желез.

Полученный результат от лазера сохраняется от 4 до 6 месяцев. Период реабилитации после операции, длится от 3 до 6 дней.

Симпатэктомия

Данная методика подразумевает пересечение или клипирование (выключение из общего кровотока) симпатических нервных волокон.

При оперативном вмешательстве применяется общая анестезия. Симпатэктомия, наиболее действенная методика при гипергидрозе, так как позволяет добиться стойкого эффекта без необходимости повторного вмешательства.

Ноги перестают сильно потеть и вонять. Процедура отмечена множеством положительных отзывов.

При этом, возможны следующие последствия:

  • компенсаторный гипергидроз — потеть начинают другие места;
  • болевой симптом — боль в местах вмешательства;
  • воспалительный процесс — воспаление, не проходящее после операции.

Народные рецепты

Первым методом является картофельный крахмал, предназначенный для обработки чистых стоп. Крахмал следует оставлять на ногах, а поверх одевать хлопчатобумажные носочки. Средство обладает абсорбирующим действием, не позволяющим ужасно потеть и пахнуть ногам.

Можно использовать порошок из борной кислоты, который рекомендуется втирать в стопы ног.

Делать следующие лечебные ванночки:

  • из чайного гриба — создается кислая среда, не позволяющая бактерия размножаться;
  • уксусная ванночка — столовый уксус и теплая вода, берется в соотношениях 1 к 3, продолжительность курса уксусных ванночек составляет одну неделю, продолжительность одной процедуры составляет 15 — 20 минут;
  • солевые ванночки — соль, горячая вода берется в соотношениях 2 к 5, а если присутствуют повреждения, то солевые ванночки не рекомендованы.
  • лавандовое масло также используется, наносите на ноги перед сном, по 2 капли масла и поверх надевать хлопчатобумажные носочки.

Хорошими отзывами в борьбе с потными и сильно пахнущими ногами обладает Теймурова паста. Ее следует наносить на очищенную кожу, в любое время. Обладает дезодорирующим, подсушивающим эффектом.

При вонючем запахе рекомендуется использовать тальк, жженые квасцы. Они втираются в чистую кожу, поверх надеваются хлопчатобумажные носки.

Советы и рекомендации

Чтобы избежать усиленного и вонючего потоотделения ног, рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • носки меняются регулярно;
  • колготки, чулки, носки должны быть выполнены из природного материала;
  • летом рекомендуется использовать открытую обувь;
  • ежедневное проветривание обуви.

Ботинки также рекомендуется стирать один раз в месяц. Можжевельник вкладываемый в обувь, помогает бороться с плохим запахом. Стельки в обуви также должны быть гигроскопическими (поглощающими влагу).

Гипергидроз может свидетельствовать о заражении паразитами

Потливость — весьма неприятное явление. Она мешает личной жизни, причиняет неудобства и даже калечит психику.

Не у всех есть время и средства на проведение полной диагностики организма.

Затяжной гипергидроз сигнализирует об интоксикации шлаками и паразитами, чтобы полностью вывести всю грязь…

Читать полностью Была ли статья полезной?

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха?

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

С повышенной потливостью может столкнуться любой человек.

Проблема не обязательно сигнализирует о серьезном заболевании. Чаще всего причиной становится недостаточная гигиена или нарушения эндокринного характера.

Потливость бывает общей и локальной. Поговорим, что делать в домашних условиях, если потеют и воняют ноги.

Что такое потливость

Выделение пота в нормальных количествах — естественное явление процессов обмена. С потом выходят вредные вещества, токсины. Во время жары такова реакция организма на перегрев.

Процесс потоотделения регулируется нервной системой. Поэтому при волнении, страхе человек покрывается испариной.

При различных нарушениях, функциональных сбоях, может возникнуть повышенная потливость. Это неконтролируемый процесс, который становится причиной неудобств и неприятного запаха.

Однако нормализовать терморегуляцию организма и снизить потливость можно.

Причины потливости ног

Как же избавиться от потливости ног и неприятного запаха? Для этого разберемся в причинах явления.

Повышенная потливость сама по себе не представляет опасности, но может сигнализировать о ряде нарушений в организме либо особых состояниях:

  • эндокринные нарушения вследствие повышенного метаболизма. Встречается у мужчин и женщин;
  • гормональная активность в период интенсивного роста у ребенка;
  • менопауза у женщин. Связано с тепловыми приливами, уменьшением эстрогенов;
  • инфекционные заболевания. На фоне действия вируса образуются вещества, влияющие на термическую чувствительность. В это время мерзнут ноги, появляется лихорадка и озноб;
  • нарушения неврологического характера;
  • онкологическое заболевание. Характеризуется усталостью, повышением температуры, сильной потливостью;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Перечисленные варианты требуют комплексного подхода к решению проблемы, серьезных наблюдений и лечения под контролем специалиста.

В большинстве случаев дискомфорт возникает вследствие недостаточной или неправильной гигиены, несоблюдении правил ухода.

Если нет серьезного медицинского фактора, влияющего на гипергидроз, то от потливости ног вполне применимы народные средства лечения.

Почему потеют и пахнут ноги, как с этим бороться? Неприятный запах — одна из главных причин дискомфорта. Запах вызывает активное размножение бактерий.

Если создать условия, нейтрализовать бактерии, запах перестанет образовываться. Нужно регулярно соблюдать гигиену и следить, чтобы ноги не были влажными (во влажной и теплой среде микроорганизмы ускоряют рост).

Регулярные водные процедуры

Не обязательно лезть под душ целиком. Достаточно 2 раза в день (по необходимости — чаще) мыть ноги с мылом мочалкой с грубым ворсом.

Раз в неделю используйте отшелушивающие средства для грубой кожи, применяйте скребок для педикюра.

Удаление омертвевшей кожи уменьшит вероятность появления запаха. Используйте контрастное обливание: это снижает потливость.

Антибактериальные средства

Мыло с антибактериальным эффектом поможет в борьбе с болезнетворными микроорганизмами и грибками. Уделите особенное внимание пространству между пальцами и подошве.

Дезодоранты для ног

Антиперспирант специально создан для снижения потоотделения и борьбы с неприятным запахом. Подберите свой вариант дезодоранта из множества предложений.

Кому-то больше нравятся средства с растительными экстрактами, дубильными веществами, ментолом. Другие предпочитают химические компоненты.

Сухость ног

После мытья вытирайте стопы насухо. Меняйте носки по мере необходимости. Зимой лучше покупать носки с терморегуляцией. Тщательно сушите обувь.

Забота о стопах

Если не раз возникала проблема с потливостью, купите ванночку с гидромассажем. Она прекрасно поможет релаксации после трудового дня, поспособствует регуляции работы потовых желез в области стоп.

Способ, возможно, оценят все домашние. Специальное средство от гипергидроза, купленное в аптеке, экстракты растений можно добавлять прямо в воду для ванночки.

Средства от потливости ног

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеЛечение в домашних условиях потливости ног можно начать с применения подсушивающих средств после гигиенических процедур. Подойдут тальк, пищевая сода, детские присыпки. Это может показать хороший эффект при небольшой проблеме с потливостью.

Хорошо дезинфицировать и провести профилактику возникновения неприятного запаха можно при помощи ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Если потливость высокая, а ноги холодные, лучше выбирать для ухода средства с дубильными веществами в составе. Делайте ванночки с отваром коры дуба или растворите в воде 1 пакетик порошка Делаксин. Вяжущий эффект снизит потоотделение, предупредит зуд.

Бактерии могут размножаться в закрытой обуви. Если пахнет обувь, нужно ее постирать или продезинфицировать специальными средствами ухода. Определить, какие стельки лучше, можно по назначению обуви.

Сезонные модели выбирайте из натуральных материалов. Стельку для просушки вынимайте. Стельки с антибактериальным эффектом используйте для спортивной обуви.

Паста Теймурова — мазь от запаха и потливости ног, известная еще нашим бабушкам и дедушкам. Она до сих пор продается в аптеках и является бюджетным вариантом дезодорирующего и подсушивающего средства.

Если на коже нет повреждений и признаков воспаления, можно провести лечение препаратом Уротропин. Эта жидкость назначается при гипергидрозе стоп. Применяют для внешнего нанесения перед сном. Средство в ампулах можно развести, если кожа очень чувствительная.

Действенным средством против потливости может стать любой препарат с антисептическим, противомикробным действием. Такой активностью обладает фурацилин.

Но следует учитывать, что антибиотик может нарушить баланс флоры кожных покровов. Подходит для разового применения, без регулярных подходов.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеФормидрон — еще один препарат, эффективность которого проверяют не один десяток лет. Однако жидкость может вызвать жжение. Лечение должно длиться не более 20 минут. Затем формидрон смывают.

Годится также для обработки внутренней части обуви. Раствор не оставляет запаха и пятен.

Дешевое средство для домашнего применения — борная кислота. Спиртовой раствор безопасен для наружного применения. Средство быстро устраняет неприятный запах и подходит для профилактики гипергидроза.

Борная кислота, в отличии от ряда других медикаментозных препаратов, требует регулярного применения. С ингредиентом принимают теплые ванночки, а также проводят аппликации при смешивании с яблочным уксусом в пропорции 1:1.

Ежедневные процедуры на протяжении 2-3 недель избавят от проблемы с повышенным потоотделением стоп.

Важно иметь под рукой средство от потливости, представленное в удобной форме. Спрей потребует всего минуту времени для ухода.

В форме спрея выпускаются лечебные и профилактические препараты, дезодоранты, косметические средства.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Используйте комплексный подход в решении проблемы. Проверьтесь на скрытое течение болезни при внезапном возникновении повышенной потливости.

Принимайте зеленый чай для регуляции теплообмена. Используйте натуральные растительные компоненты в борьбе с недугом.

Живите без стрессов. Тогда потливости стоп не останется ни одного шанса.

Неприятный запах от ног. Как от него избавиться

Эти материалы будут вам интересны:

Как избавиться от запаха ног: несколько советов

Когда ноги потеют и пахнут, люди чувствуют себя скованно, неуверенно. Они не знают, куда обратиться и что делать. Однако существуют способы, которые помогают справиться с этой проблемой.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Причины появления запаха

Сначала стоит разобраться, почему ноги потеют и воняют. Возможная причина: заболевания кожи и ногтей – грибок. Пока грибок не вылечен, от запаха ног полностью избавиться невозможно.

Вторая возможная причина, почему пахнут ноги: заболевание, которым страдает человек. Например, сахарный диабет способствует появлению на ногах незаживающих язв. Ноги потеют и воняют и при некоторых других заболеваниях. При этом интенсивно размножаются бактерии, из-за чего и появляется запах. В этом случае необходимо лечение у специалистов.

Однако неприятный запах может появиться и у здоровых людей. Это происходит, когда ноги интенсивно потеют. Потовые железы, находящиеся на ступнях, выделяют пот. Чем активнее движения человека, тем его больше. Пот – благоприятная среда для размножения бактерий.

Добавить к этим причинам некачественную обувь и носки из синтетики – и запах становится очень явственным. Ненатуральные материалы плохо впитывают пот и не пропускают воздух. Отсутствие вентиляции и увеличение количества пота обеспечивают условия для увеличения количества бактерий. Продукты их жизнедеятельности имеют резкий неприятный запах.

Способы избавления от неприятного запаха

Советов, как избавиться от запаха, можно привести достаточно много. Разные люди подберут для собственного применения различные сочетания способов.

Прежде всего надо выяснить для себя, почему ноги потеют и пахнут. Если это результат заболевания, нужно бороться с причиной, с болезнью. Правильное лечение может полностью избавить от запаха. Но иногда этого бывает недостаточно и приходится применять и дополнительные способы избавления от неприятного запаха.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Соблюдение правил гигиены

Один из самых простых и надежных способов избавления от неприятного запаха ног – постоянное соблюдение правил гигиены. Правила комплекса ухода за ногами включают:

  • ежедневное мытье ног с мылом, при большой потливости это нужно делать несколько раз в день;
  • температуру во время процедуры следует постепенно понижать – начиная с теплой и заканчивая холодной;
  • мыло лучше использовать антибактериальное, оно хорошо борется с микробами;
  • после мытья ноги вытереть насухо, влага предоставляет возможность оставшимся бактериям размножиться;
  • когда ноги потеют, полезно периодическое применение специальных ванночек.

Рецепты ванночек для ног

Ванночки можно делать 1–2 раза в неделю. Они хорошо подсушивают кожу, сужают поры и делают выделение пота менее интенсивным. Рекомендуются следующие составы для избавления от потливости ног:

  • ванночка с чайным грибом – кислая среда, создаваемая им, хорошо помогает бороться с бактериями;
  • ванночка с уксусом – применяется или простая смесь уксуса и воды (1 стакан на 3 литра) или она же с добавлением масел тимьяна или пихты;
  • ванночка с чаем – 2 пакетика или 1 столовую ложку сухого черного чая прокипятить с 1 литром воды;
  • ванночка с солью – 2 стакана соли на 5 литров горячей воды. Ее нельзя применять при наличии на коже ранок и язв;
  • ванночка со льдом и с лимонным соком.

Специальные средства для ног

После гигиенических процедур полезно воспользоваться еще некоторыми специальными приемами. Они позволяют максимально долго сохранить эффект чистоты кожи и способствуют лечению потливости.

К таким приемам относятся:

  • нанесение талька. Им полезно присыпать ноги и пространство между пальцами после полного высыхания влаги. Вместо талька можно использовать соду или картофельный крахмал;
  • применение дезодоранта. Как и подмышечная область, ступни ног подвержены повышенному потообразованию, поэтому и бороться с запахом пота можно одинаковыми способами. Конечно, для ног и для подмышек нужно пользоваться отдельными флаконами антиперспиранта;
  • применение уксуса. Неразбавленный уксус накапать из пипетки на ногти и на проблемные участки кожи. Уксус убивает грибок и избавляет от запаха;
  • протирание ног спиртом. Алкоголь уничтожает бактерии и подсушивает кожу;
  • использование специального крема, уменьшающего потоотделение;
  • также может помочь в борьбе с неприятным запахом лавандовое масло. Им нужно натереть ноги и надеть чистые носки. Процедуру лучше проводить на ночь. Лаванда может вызвать аллергию, поэтому применять ее следует с осторожностью.

Некоторые советуют использовать такие средства, как раствор зеленки и жидкий клотримазол. Ими нужно протирать кожу ног, если они потеют и воняют.

Уход за обувью и носками

Обувь и носки постоянно контактируют с кожей. Поэтому их качество значительно влияет на запах, исходящий от ног.

Лучше всего носить изделия из натуральных материалов: кожаную обувь и хлопчатобумажные носки. Однако не всегда это возможно. Вред от синтетических материалов можно свести к минимуму, если придерживаться правил по уходу:

  • ежедневно менять носки;
  • стирать обувь, которая выдерживает стирку;
  • носки стирать вывернутыми, это позволит избавиться от чешуек кожи в них, применять при стирке отбеливающие средства;
  • полностью высушивать обувь после ношения, используя электрические сушилки, колодки из натуральной древесины или наполненные специальными смесями матерчатые мешочки;
  • при сушке обуви обязательно вытаскивать стельки и сушить их отдельно, менять их нужно каждые 2–3 месяца, периодически стирать;
  • хранить обувь в хорошо проветриваемых шкафчиках;
  • периодически посыпать обувь тальком или присыпками с антибактериальным и антимикробным эффектом.

Обувь нужно выбирать по размеру. Слишком тесные туфли или ботинки будут способствовать увеличению трения, и значит, количество выделяемого пота тоже увеличится.

Когда ноги сильно потеют и пахнут, при любой возможности следует снимать и обувь, и носки. Кожа будет проветриваться, а обувь останется сухой. Не стоит ходить и в одних носках. Они являются отличным собирателем микробов и бактерий. Они начнут быстро размножаться в тепле и влажности после того, как обувь будет вновь надета.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Еще несколько рекомендаций

Способствует исчезновению запаха от ног выполнение общих правил:

  • уменьшение количества стрессов. Волнение, переживания приводят к повышенному потообразованию, почему и начинают пахнуть ноги;
  • изменение рациона питания. Некоторые продукты (шоколад, чеснок, пряности, кофе, какао, крепкий чай) усиливают работу потовых желез. Для уменьшения запаха от ног следует ограничить их потребление;
  • регулярный педикюр и стрижка ногтей. Удаление омертвевших клеток кожи, натоптышей и мозолей делает кожу более гладкой и препятствует образованию повышенного количества бактерий;
  • употребление препаратов, в которых содержится цинк. Его недостаток тоже приводит к повышению потоотделения.

Причина, почему ноги сильно потеют и издают неприятный запах, может оказаться намного серьезнее, чем кажется. Стоит обратиться к врачу, если перечисленные средства мало помогают и ноги воняют по-прежнему. Возможно, потливость ног служит сигналом о проблемах со здоровьем и нужно начинать лечение лекарственными препаратами.

Избавиться от неприятного запаха и излишней потливости ног возможно. Конечно, это потребует стараний, придется внимательней относиться к своему телу и уделять уходу за ним больше времени, однако результат этого стоит. Отсутствие запаха позволит чувствовать себя комфортно и свободно в любом обществе.

Советуем почитать: средства от потливости ног

Потеют и воняют ноги — что делать, как избавиться — средства

Выделение пота не является дефектом, а считается физиологической нормой, что позволяет выводить из организма лишние вещества. Когда происходит чрезмерное выделение пота и запаха, это не только дискомфорт для человека, но и может свидетельствовать о серьезных патологиях.  

В таких ситуациях нужно выяснение причины потливости, лечение и соблюдение профилактических мер. 

Тест: как понять, что ноги слишком сильно потеют

Определить чрезмерную потливость ног можно в домашних условиях. Для этого смочить ватный диск в растворе йода (3-4 капель – на 200 мл воды), провести им по пятке. После чего посыпать место крахмалом из кукурузы. Когда ноги очень потеют, место окрашивается в синеватый оттенок. 

Причины потливости ног 

Перед тем, как определить, что делать, если потеют и воняют ноги, стоит обозначить провоцирующие факторы. Причин повышенной потливости может быть несколько. Только обнаружив их и устранив, можно полностью избавиться от существующей проблемы. 

Внешние причины 

Чаще всего причиной повышенной потливости (гипергидроза) и неприятного запаха является не заболевание, а внешние факторы: 

  • Потеть ноги могут из-за обычного перегрева ног в обуви, носках, под теплым одеялом.  
  • Постельное белье из синтетики. Часто оно провоцирует потливость не только ног, но и всего тела. Это касается не только постельного белья, но и обуви, одежды из синтетики, которые требуют правильного ухода за ними.  
  • Завышенный температурный режим в комнате. Оптимальной температурой считается +21°С.  
  • Повысить потливость заставят организм и частые усиленные физические нагрузки, что способствует более активному приливу крови к ступням. 
  • В зависимости от физиологических особенностей, причиной редкой потливости может стать употребление острой или жирной пищи, алкоголя.  

Если причиной потливости ног и запаха является внешний фактор, то проблема уйдет только после того, как его полностью устранить.  

Внутренние причины 

Если внешние факторы, как раздражители, исключены, причиной может быть развивающееся заболевание. Спровоцировать неприятный запах и потливость ног могут: 

  • Болезни, причиной которых стала инфекция, повышенная температура.  
  • Наличие нарывов с гнойниками, которые сопровождаются воспалительными процессами. 
  • Туберкулез. 
  • Частые стрессы, депрессии. 
  • Нарушение выработки гормонов в организме, проблемы с вещественным обменом. 
  • Грибковые заболевания. 
  • Патологии сердца и сосудов. 
  • Сахарный диабет. 
  • Менопауза. 
  • Причиной потливости становится и прием некоторых групп лекарств.  
  • Злокачественные образования.  

Если такая проблема обнаружена у маленьких детей, то к основным провоцирующим причинам потливости может присоединиться рахит, глисты, нервные расстройства, генетические патологии. 

Если ноги сильно потеют и при этом воняют, то обнаружение причины не только устранит эти неприятные симптомы, но и поможет обнаружить некоторые заболевания.  

Особенности подбора обуви

Качество обуви – одна из частых причин потливости и неприятного запаха ног. Эти советы будут актуальны, как для детей, так и для взрослых.  

  • При выборе обуви и наличии указанной проблемы, обратить внимание на материал стелек и самой обуви, размер обуви, её сезонность. 
  • Регулировать потоотделение можно, выбрав обувь из материалов, которые могут нормально циркулировать воздух. Рекомендуется отдать предпочтение таким материалам, как кожа, текстиль, нубук. Такой выбор касается всех видов обуви. 
  • Желательно покупать обувь (особенно, если это кроссовки, кеды или другая закрытая обувь) со сменными стельками. Но, в таком случае, придется отказаться от супинаторов в обуви, если они необходимы.  
  • Обувь по погоде и по сезону. Не использовать закрытые модели обуви в жару, даже если они сверхлегкие. Лучший вариант в такую пору – сандалии или босоножки.  
  • Тесная обувь не только провоцирует излишнюю потливость и запах, но и нарушает функции тканей кожи. Особенно, если это зимняя или демисезонная обувь.  Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеНоги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Лечение

Прежде, чем начать лечение и выбрать средство от потливости ног и запаха, необходимо обнаружить причину, из-за которой ноги потеют и воняют, начать её устранять. Если заподозрена внутренняя причина потливости, первым делом обратиться к дерматологу, который назначит необходимое обследование. Лечение также назначает только специалист, особенно, если это касается антибиотиков и мазей. 

Всё обследование может состоять из таких процедур 

  1. Сбор анамнеза и исключение внешних факторов. 
  2. Сдача анализов: общий анализ мочи и крови, реакция Вассермана, флюорография, кардиограмма. 
  3. Делают исследование пота. Проводится процедура, которая определяет площадь повышенной потливости и её интенсивность, количество выделений, исследуется состав пота.  

Устранить уже имеющиеся неприятные запахи и потливость ног помогут современные спреи и тальк, мази.  

Методы устранения потливости ног

Что делать, если потеют ноги и есть запах, а опробованные методы не дали результатов? В зависимости от причины потливости и результатов исследований могут быть назначены: 

  • Медики рекомендуют процедуру ионофореза, как способ избавиться от неприятного запаха пота. Применяя его, на коже создают состояние, при котором блокируются все возможности выделения и запах. В лечебных целях её проводят 2-3 раза в семь дней на протяжении 15 минут каждая процедура. С целью профилактики – 1-2 процедуры в месяц. 
  • Уколы ботулина. Эффективное средство, но имеет большую стоимость. При проведении процедуры ощущается боль, а результат можно получить только на 6 месяцев. Пациенты, которые отдали предпочтение этой процедуре, должны изучить противопоказания и возможные побочные эффекты.  
  • Если чрезмерная потливость ног и запах не дают спокойно существовать, а назначены врачом лекарства не дали результата, прибегают к хирургическому вмешательству. При этом удаляются или пережимаются нервные волокна, которые имеют связь с потовыми железами. 
  • Процедура лазерной терапии. Результат можно получить не более чем на 4 месяца. Потовые железы нагреваются и разрушаются при введении лазерной трубки. Процедура проводится только под анестезией. 

Нужно учесть то, что проводить эти процедуры должен опытный специалист, который досконально знает особенности процедуры, поскольку при неправильном подходе можно не только не устранить потливость ног и запах, но и получить неприятные последствия для кожи.  

Народные средства 

Те, кто сталкивался с чрезмерным выделением пота, рекомендуют использовать средства от потливости ног и запаха из области народной медицины. Нужно быть готовым к тому, что не всегда они дают желаемый результат. 

  1. Понизить потливость ног и частично убрать запах поможет одновременное принятие солнечных ванн и нахождение ног в морской воде. В домашних условиях Для процедур можно применить пасту Теймурова. 
  2. Убрать излишнюю потливость можно при помощи детской присыпки. Средство имеет вещества в составе, которые имеют антисептические свойства и способны уменьшить запах и риск возникновения грибковых болезней.  
  3. Как для лечения, так и для профилактики потливости ног можно использовать уротропиновую пудру.  
  4. Между пальцев ног укладывать по 2-3 березовых листа (не менее 2 раз в день).  
  5. При потливости ног несколько раз помазать подошвы глицерином, после чего протереть настойкой йода. На обработанные подошвы после процедуры одеть носки.  
  6. Компрессы с содой. 1,5 ст. л. соды растворить в 200 мл воды. Компрессы накладывают при помощи марлевых салфеток каждый день на протяжении 2 недель. Особое внимание уделить области между пальцами и подошвам. 
  7. По утрам протирать подошвы и пальцы ватным диском, смоченным в 9% уксусе.  
  8. Смешать аптечную ромашку и кору дуба в соотношении 1:3. Залить 800 мл воды и прокипятить на маленьком огне на протяжении 15 минут. После того, как он настоится 3 часа, средство можно использовать для ванночек. 
  9. В 5 литрах теплой воды растворить 3 ст.л. крахмала. Держать ноги в такой ванночке 15 минут. После процедуры ноги должны просохнуть естественным образом. Не стоит использовать полотенца или промывание проточной водой.  
  10. Ванночки с применением эфирных масел. Для этого можно использовать масло лимона, пихты, лаванды, чайного дерева. На их основе можно готовить мази. 
  11. Высыпать в тазик борную кислоту (30-50 гр.) и потоптаться по ней до тех пор, пока она не попадет на кожу ступней и между пальцев ног. После этого одеваются носки. Процедура делается на ночь или в период, когда человек будет находиться дома. Минимальное необходимое количество процедур – 10. 
  12. Тщательное протирание подошвы свежим соком лимона. Обязательно захватить и область между пальцами. Процедура эффективна, но имеет кратковременный эффект – избавиться от чрезмерной потливости и запаха можно не более чем на 12 часов. Это средство от сильной потливости ног подходит только для профилактических мер, поскольку частое использование лимонного сока может сильно подсушить кожу.  Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечениеНоги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Профилактика потливости ног

Что делать, если потеют и сильно воняют ноги длительный период? Если повышенная потливость – это не следствие тяжелого заболевания, а физиологические особенности организма, избавиться от потливости можно при помощи элементарных профилактических мер. 

Своевременно диагностировать и лечить болезни. 

Придерживаться элементарных гигиенических норм по уходу за ногами: 

  • Обязательно ежедневное мытье ног с мылом. При потливости желательно применение контрастного душа.  
  • Для процедуры мытья ног при потливости применять мыло, которое имеет антибактериальные свойства.  
  • Обязательно вытирать на сухо (или промокать) ноги после мытья. Рекомендовано выделить для этого отдельное полотенце.  
  • Минимум 2-3 раза в неделю применять ванночки для ног, после чего пользоваться специальными мазями и спреями. 

Чтобы меньше потеть, нужен своевременный и должный уход за носками, колготами, обувью.  

  • При наличии проблемы с потливостью и неприятным запахом ног, обращать внимание на качество обуви и носков при покупке. Носки при этом менять ежедневно. 
  • Своевременно менять стельки, стирать их и самую обувь. 
  • Регулярно убирать в шкафчике, в котором хранится обувь. Он должен хорошо проветриваться. 
  • Рекомендовано время от времени посыпать в середине обувь тальком, который имеет антибактериальные свойства и уменьшает потливость ног. 
  • Обувь должна быть не только постоянно чистой и качественной, но и по размеру.  

Те, кто ищет способы, как избавиться от потливости ног, должны осознать, что своевременное устранение проблемы – это не только красота, но и здоровье, которое требует постоянного ухода и внимания. 

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

(Пока оценок нет)

Почему пахнут ноги и как с этим бороться Почему пахнут ноги и как с этим бороться

2 Что делать, чтобы запах исчез

Если сильно потеют ноги и пахнут, прежде всего следует тщательно за ними ухаживать. Желательно несколько раз в сутки мыть ступни теплой водой с применением антибактериального средства. При этом можно пользоваться мягкой щеточкой, она поможет более тщательно очистить кожу.

После мытья, чтобы ноги не воняли и не потели, их необходимо тщательно высушить, перед тем как одевать на них носки или колготки. Полезно обрабатывать сухие чистые ступни детской присыпкой, картофельным крахмалом или простой пищевой содой. Полезно незадолго перед обуванием побрызгать ноги специальным антиперспирантом.

Чтобы не пахли ступни, в аптеке можно приобрести противогрибковый спрей или специальный порошок с антипотовыми свойствами. Что делать, если сильно потеют ноги? Можно приобрести препараты, которые содержат гексагидрат хлорида алюминия. Но если на поверхности кожи имеется лишай, то такой препарат не надо использовать, он может вызывать жжение.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Если воняют ноги, потоотделение и этот неприятный запах можно устранить при помощи препаратов, имеющих в составе эфирные масла, борющиеся с грибком. Обыкновенные дезодоранты будут просто маскировать имеющийся неприятный запах, а средства на основе эфирных масел освежают ступни и устраняют запах.

Борьба с неприятным запахом должна продолжаться и вечером, перед сном. Ноги надо тщательно помыть, высушить и втереть в них спирт. Затем их обрабатывают сильным антиперспирантом, каждая ступня после этого оборачивается полиэтиленом и только потом надевают хлопчатобумажные носки. Данную процедуру повторяют ежедневно около 10 дней, а затем повторяют ее не менее 2 раз в неделю.

Что еще и как сделать, чтобы не было запаха? Можно делать в домашних условиях ножные ванночки. Для этого можно в литре теплой воды растворить большую ложку соды пищевой и держать в таком растворе ноги 2 раза в неделю, приблизительно по 15 минут. Вместо соды в воду можно добавить 100 г уксуса.

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Ноги потеют и воняют: что делать, причины и лечение

Полезно заваривать чай для ног, танин, который в нем содержится, прекрасно подсушивает их, и потливый эффект после этого исчезает.

Для приготовления полезной ванночки потребуется 3 пакетика черного чая, которые помещают в емкость с литром воды. Чай варят около 10 минут, затем его выливают в тазик, добавляют туда немного холодной воды.

Ноги в таком растворе необходимо держать около получаса. Такую процедуру можно проводить не менее 2 раз в неделю.

Носки или колготки лучше выбирать из натуральных волокон, которые будут хорошо впитывать лишнюю влагу. Желательно носить кожаную обувь, надо избегать синтетических материалов. Периодически обувь необходимо менять, не ходить в одной и той же каждый день. Вспотевший ботинок или сапог должен успеть просохнуть и проветриться.

Полезно перед обуванием всыпать в обувь немного талька или обычной соды пищевой, чтобы впиталась лишняя влага и исчез неприятный запах. Можно стельки посыпать порошком активированного угля, он хорошо впитывает влагу, а если ноги не потеют, то и запаха не будет.

Обильная потливость и запах ног: как избавиться от проблемы

С повышенной потливостью может столкнуться любой человек.

Проблема не обязательно сигнализирует о серьезном заболевании. Чаще всего причиной становится недостаточная гигиена или нарушения эндокринного характера.

Потливость бывает общей и локальной. Поговорим, что делать в домашних условиях, если потеют и воняют ноги.

Что такое потливость

Выделение пота в нормальных количествах — естественное явление процессов обмена. С потом выходят вредные вещества, токсины. Во время жары такова реакция организма на перегрев.

Процесс потоотделения регулируется нервной системой. Поэтому при волнении, страхе человек покрывается испариной.

При различных нарушениях, функциональных сбоях, может возникнуть повышенная потливость. Это неконтролируемый процесс, который становится причиной неудобств и неприятного запаха.

Однако нормализовать терморегуляцию организма и снизить потливость можно.

Причины потливости ног

Как же избавиться от потливости ног и неприятного запаха? Для этого разберемся в причинах явления.

Повышенная потливость сама по себе не представляет опасности, но может сигнализировать о ряде нарушений в организме либо особых состояниях:

  • эндокринные нарушения вследствие повышенного метаболизма. Встречается у мужчин и женщин;
  • гормональная активность в период интенсивного роста у ребенка;
  • менопауза у женщин. Связано с тепловыми приливами, уменьшением эстрогенов;
  • инфекционные заболевания. На фоне действия вируса образуются вещества, влияющие на термическую чувствительность. В это время мерзнут ноги, появляется лихорадка и озноб;
  • нарушения неврологического характера;
  • онкологическое заболевание. Характеризуется усталостью, повышением температуры, сильной потливостью;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Перечисленные варианты требуют комплексного подхода к решению проблемы, серьезных наблюдений и лечения под контролем специалиста.

В большинстве случаев дискомфорт возникает вследствие недостаточной или неправильной гигиены, несоблюдении правил ухода.

Если нет серьезного медицинского фактора, влияющего на гипергидроз, то от потливости ног вполне применимы народные средства лечения.

Почему потеют и пахнут ноги, как с этим бороться? Неприятный запах — одна из главных причин дискомфорта. Запах вызывает активное размножение бактерий.

Если создать условия, нейтрализовать бактерии, запах перестанет образовываться. Нужно регулярно соблюдать гигиену и следить, чтобы ноги не были влажными (во влажной и теплой среде микроорганизмы ускоряют рост).

Регулярные водные процедуры

Не обязательно лезть под душ целиком. Достаточно 2 раза в день (по необходимости — чаще) мыть ноги с мылом мочалкой с грубым ворсом.

Раз в неделю используйте отшелушивающие средства для грубой кожи, применяйте скребок для педикюра.

Удаление омертвевшей кожи уменьшит вероятность появления запаха. Используйте контрастное обливание: это снижает потливость.

Антибактериальные средства

Мыло с антибактериальным эффектом поможет в борьбе с болезнетворными микроорганизмами и грибками. Уделите особенное внимание пространству между пальцами и подошве.

Дезодоранты для ног

Антиперспирант специально создан для снижения потоотделения и борьбы с неприятным запахом. Подберите свой вариант дезодоранта из множества предложений.

Кому-то больше нравятся средства с растительными экстрактами, дубильными веществами, ментолом. Другие предпочитают химические компоненты.

Сухость ног

После мытья вытирайте стопы насухо. Меняйте носки по мере необходимости. Зимой лучше покупать носки с терморегуляцией. Тщательно сушите обувь.

Забота о стопах

Если не раз возникала проблема с потливостью, купите ванночку с гидромассажем. Она прекрасно поможет релаксации после трудового дня, поспособствует регуляции работы потовых желез в области стоп.

Способ, возможно, оценят все домашние. Специальное средство от гипергидроза, купленное в аптеке, экстракты растений можно добавлять прямо в воду для ванночки.

Средства от потливости ног

Лечение в домашних условиях потливости ног можно начать с применения подсушивающих средств после гигиенических процедур. Подойдут тальк, пищевая сода, детские присыпки. Это может показать хороший эффект при небольшой проблеме с потливостью.

Хорошо дезинфицировать и провести профилактику возникновения неприятного запаха можно при помощи ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Если потливость высокая, а ноги холодные, лучше выбирать для ухода средства с дубильными веществами в составе. Делайте ванночки с отваром коры дуба или растворите в воде 1 пакетик порошка Делаксин. Вяжущий эффект снизит потоотделение, предупредит зуд.

Бактерии могут размножаться в закрытой обуви. Если пахнет обувь, нужно ее постирать или продезинфицировать специальными средствами ухода. Определить, какие стельки лучше, можно по назначению обуви.

Сезонные модели выбирайте из натуральных материалов. Стельку для просушки вынимайте. Стельки с антибактериальным эффектом используйте для спортивной обуви.

Паста Теймурова — мазь от запаха и потливости ног, известная еще нашим бабушкам и дедушкам. Она до сих пор продается в аптеках и является бюджетным вариантом дезодорирующего и подсушивающего средства.

Если на коже нет повреждений и признаков воспаления, можно провести лечение препаратом Уротропин. Эта жидкость назначается при гипергидрозе стоп. Применяют для внешнего нанесения перед сном. Средство в ампулах можно развести, если кожа очень чувствительная.

Действенным средством против потливости может стать любой препарат с антисептическим, противомикробным действием. Такой активностью обладает фурацилин.

Но следует учитывать, что антибиотик может нарушить баланс флоры кожных покровов. Подходит для разового применения, без регулярных подходов.

Формидрон — еще один препарат, эффективность которого проверяют не один десяток лет. Однако жидкость может вызвать жжение. Лечение должно длиться не более 20 минут. Затем формидрон смывают.

Годится также для обработки внутренней части обуви. Раствор не оставляет запаха и пятен.

Дешевое средство для домашнего применения — борная кислота. Спиртовой раствор безопасен для наружного применения. Средство быстро устраняет неприятный запах и подходит для профилактики гипергидроза.

Борная кислота, в отличии от ряда других медикаментозных препаратов, требует регулярного применения. С ингредиентом принимают теплые ванночки, а также проводят аппликации при смешивании с яблочным уксусом в пропорции 1:1.

Ежедневные процедуры на протяжении 2-3 недель избавят от проблемы с повышенным потоотделением стоп.

Важно иметь под рукой средство от потливости, представленное в удобной форме. Спрей потребует всего минуту времени для ухода.

В форме спрея выпускаются лечебные и профилактические препараты, дезодоранты, косметические средства.

Контролировать потоотделение можно с помощью мазей и кремов. Ориентируйтесь на наличие приставки «део» в названии крема (део-контроль, део-стоп, чистостоп-део). Они имеют приятную структуру и запах, хорошо впитываются, не привлекают внимания на полочке с косметическими средствами.

Используйте комплексный подход в решении проблемы. Проверьтесь на скрытое течение болезни при внезапном возникновении повышенной потливости.

Принимайте зеленый чай для регуляции теплообмена. Используйте натуральные растительные компоненты в борьбе с недугом.

Живите без стрессов. Тогда потливости стоп не останется ни одного шанса.

Источник: http://narodzdorovye.ru/narodnye-sredstva/nogi-poteyut-i-vonyayut-chto-delat-narodnye-sredstva.html

Как избавиться от потливости и запаха ног в домашних условиях

Сегодня поговорим о похожей проблеме, а именно о причинах появления и способах устранения потливости ног! Начнем с того, что потливость ног, а в дальнейшем и запах, обусловлены целым рядом причин.

Надо заметить, что повышенная и даже чрезмерная потливость ног может быть признаком какой-либо болезни, причем как у мужчин, так и у женщин, поэтому важно вовремя посетить врача, если вас беспокоит данная проблема.

Но если всё в пределах нормы, а избавляться от неприятного запаха по-прежнему необходимо, то вперёд, вот несколько действенных методов:

  • Во-первых, нужно понизить потоотделение ног, с этим отлично справятся дезодоранты и антиперспиранты против потливости ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что нанесенное на кожу стопы, они блокируют потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
  • Во-вторых, используйте аптечные средства против потливости ног. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Список самых распространенных препаратов:

  • Мазь Теймурова. Антисептическое средство от пота. Стало особенно популярным за счет невысокой стоимости и возможности лечения потливости ног и подмышек с ладонями.
  • Формидрон. Лекарство с формальдегидом в составе. Это вещество –самый мощный антисептик, полностью разрушающий клетки бактерий. Еще один плюс – оно создает флору, где микроорганизмы не могут размножаться.
  • Противогрибковые мази для ног. Среди них выделяется Борзин. Он удаляет потливость, борется против грибка, а еще дезодорирует ступни.

Избавляемся от запаха ног в домашних условиях

Но если избавиться от потливости и запаха ног нужно в домашних условиях, то на помощь придут народные методы борьбы с этой, казалось бы, простой проблемой.

  • Для начала, несколько базовых советов: гигиена, прежде всего! Это касается, как вашей обуви, так непосредственно и ваших ног. Каждый день мойте ноги тёплой водой с мылом. Следите, чтобы в обуви не появлялся неприятный запах, если же это произошло, то помойте её или постирайте (в зависимости от материала). И, конечно же, ни в коем случае не надевайте чистую обувь на грязные ноги и наоборот!
  • В борьбе с повышенной потливостью ног все средства хороши: вам потребуется кора дуба, нужно измельчить её, и, смочив в тёплой воде, положить в носки, которые вы потом наденете.
  • Тальк или любая детская присыпка также отлично помогают при потоотделении, не случайно же их используют не только для ног. Перед нанесением присыпки, вы должны обязательно вымыть и насухо вытереть ноги.

Кроме этого, вам помогут специальные ванночки, плюс ко всему, они ещё и улучшают кровообращение, что само по себе полезно и хорошо сказывается на здоровье, таким образом, они создают дополнительный бонус. Вот несколько примеров таких ванночек:

Как приготовить ванночки:

  • налейте в небольшой тазик столько теплой воды, чтобы она полностью закрывала стопы;
  • добавьте 3 ст.л. соды и тщательно размешайте, чтобы порошок максимально растворился;
  • при желании добавьте несколько капель эфирного масла – розмарина, лаванды или чайного дерева;
  • поместите ноги в воду и держите их около получаса, после чего хорошо вытрите полотенцем.

После процедуры тщательно потрите подошвы пемзой или специальной щеткой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые являются питательной средой для микробов, от которых и появляется запах.

Можно использовать соду и в качестве талька – насыпать немного внутрь обуви или носков. Она будет освежать ноги на протяжении дня и впитывать влагу.

Ванночки для ног с морской солью:

  • пропорция следующая – стакан соли на два литра теплой воды;
  • хорошо размешайте до полного растворения кристаллов;
  • вымойте стопы с мылом и опустите в воду на 10-15 мин.;
  • в конце процедуры ополосните их прохладной водой и вытрете насухо полотенцем.

Хорошо себя зарекомендовала ванночка на основе крепкого чая.

Считается, что дубильные вещества, содержащиеся в листьях чая, обладают антибактериальным свойством, что сужает поры, а значит, и уменьшает потоотделение.

Для приготовления ванночки возьмите 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая, залейте 1 литром воды и доведите до кипения, прокипятите еще 10-15 минут. Готовый настой разбавьте еще двумя литрами теплой воды, дайте ванночке остыть до комфортной температуры и держите в ней ноги 20 минут.

Источник: https://bestcube.space/kak-izbavitsya-ot-potlivosti-nog-v-domashnih-usloviyah

Как избавиться от запаха и потливости ног

Проблема повышенной потливости и неприятного запаха ног может появиться у любого человека. Она обусловлена различными изменениями в организме, а также несоблюдением личной гигиены. Чтобы выяснить, как избавиться от запаха ног, необходимо определить факторы, влияющие на его возникновение. После этого без труда можно подобрать препараты для устранения потливости.

Причины возникновения потливости и запаха

Неприятные изменения в организме могут обнаружить как мужчины, так и женщины. Но сильный пол наиболее подвержен возникновению неприятного запаха. Ведь мужские потовые железы работают в усиленном режиме.

На поверхности ног находится большое количество микроорганизмов, жизнедеятельность которых связана с выработкой пота и появлением ороговевших клеток. Размножаясь и активизируясь на ступнях, они провоцируют появление запаха.

Пот состоит из воды и некоторых органических соединений. Именно при их разложении под влиянием бактерий вырабатывается изовалериановая кислота, которая провоцирует зловоние.

При расщеплении пота и его окислении вредоносные микроорганизмы еще больше распространяются. Ступня начинает потеть в усиленном режиме, а неприятный аромат ощущается даже на расстоянии.

Выделяют наиболее распространенные причины возникновения нарушений в организме.

  • Гипергидроз развивается у людей, страдающих от диабета, заболеваний сердца и сосудов. При слабом кровоснабжении ног появляются язвы, которые источают запах.
  • На возникновение изменений влияет неправильно подобранная обувь. За счет пережатия стопы нарушается циркуляция воздуха. Усугубляют положение носки из синтетики, которые повышают потоотделение.
  • Пахнуть могут ноги, за которыми человек неправильно или нерегулярно ухаживает.
  • Внезапные приступы потливости можно наблюдать при стрессовых ситуациях, эмоциональных перенапряжениях.
  • Потливость и запах становятся следствием интенсивной работы мышц при физических нагрузках.
  • Часто в качестве провоцирующего фактора выделяют заболевания стоп. При грибке на ногах появляются трещины, сухость, зуд и шелушение. За счет обильного потоотделения усиливается неприятный запах.
  • У некоторых женщин, страдающих от гормональных нарушений, появляется внезапная слабость и повышенная потливость. Чаще всего такое состояние отмечается при наступлении менопаузы.
  • Изменения могут быть спровоцированы неправильной работой органов пищеварительной и выделительной систем. Если у человека возникает запор или диарея, это может стать причиной возникновения неприятного запаха.
  • Усиливаться запах может при употреблении отдельных продуктов. Особо сильное воздействие оказывается спиртными напитками. Поэтому после запоя у мужчин нередко воняют ноги.

Наиболее часто нарушения проявляются у мужчин

Чтобы полностью устранить негативные изменения, необходимо бороться с первопричиной повышенной потливости и запаха. Врач может посоветовать лекарство, помогающее избавиться от проблемы.

В состав препаратов, которые продаются в аптеках, входят:

  • соли алюминия;
  • оксид цинка;
  • формальдегиды.

Они способствуют подсушиванию кожи, блокируют работу потовых желез, обеззараживают поверхность ног, поэтому неприятный запах устраняется.

Многие считают, что средства являются вредными для организма. Некоторые препараты действительно способны изменить процесс потоотделения. Но для людей, страдающих от гипергидроза, они становятся настоящим спасением.

При слабо выраженной потливости и поте практически без запаха рекомендуются косметические продукты. Они изготавливаются на растительной основе, поэтому не наносят вреда.

Приобрести средство от потливости и запаха ног можно в любом виде. В продаже имеются:

  • кремы;
  • мази;
  • спреи;
  • носочки;
  • гели.

Формагель

В составе Формагеля содержится формальдегид, который снижает активность потовых желез. Помимо этого средство дезинфицирует и обеззараживает поверхность стоп.

Перед применением геля ноги необходимо вымыть и высушить. Средство наносится на 30 минут, а затем смывается под проточной водой. Результат сохраняется на семь дней. Чтобы быстро убрать потливость, наносить гель необходимо три дня подряд.

Паста Теймурова

Лечить гипергидроз можно с помощью пасты Теймурова. Она обладает:

  • подсушивающим;
  • дезинфицирующим;
  • дезодорирующим свойствами.

Воздействие осуществляется за счет борной и салициловой кислот, входящих в состав, а также формальдегида. Помимо этого аромат создается маслом мяты.

Паста используется 3–4 дня в месяц. Средство наносится на ноги дважды в день на 30–120 минут. После этого состав смывается водой. Эффективность сохраняется на протяжении шести часов. Чтобы лечить гипергидроз, нужно смазывать ступни один раз в сутки 3–4 дня.

Паста не применяется часто. Поэтому до следующего нанесения должен пройти месяц.

Цинковая и Салицило-цинковая мази

Эффективным антисептиком и подсушивающим средством является Цинковая мазь. Она используется при покраснении ног.

Наносить состав необходимо трижды в день. Если долго использовать препарат, то появляется сильная раздраженность кожи, зуд.

Салициловая-цинковая паста устраняет воспаление на ногах и подсушивает их поверхность. После ее применения вылеченный гипергидроз не возвращается.

Наносить средство нужно дважды в день. Не рекомендуется использовать его в детском возрасте из-за повышенного риска возникновения аллергических реакций.

Аптечные препараты против потливости являются сильнодействующими средствами. Среди них выделяют Борозин, который помогает устранить влияние вредоносных микроорганизмов и грибков.

В продаже средство доступно в виде порошка. Оно насыпается на стельку обуви. При проникновении вещества под кожу оказывается эффективное воздействие. Процедуры проводятся на протяжении недели.

Уротропин

Вылечить заболевание можно с помощью препарата Уротропин. Раньше его использовали исключительно для устранения патологий органов мочеполовой системы. Теперь же его назначают и при гипергидрозе.

Средство выпускается в виде порошка или жидкости. Ампулы приобрести затруднительно. Поэтому можно заменить средство на раствор Гексаметилентетрамин с аналогичным действием.

Наносить раствор нужно перед сном на чистые ноги, используя ватный тампон. Сверху нужно надеть носки из хлопчатобумажной ткани.

Порошок используется как тальк для припудривания проблемных зон. Перед выходом на улицу средство смывается водой.

Лавилин

Крем от запаха и потливости ног Лавилин создан на основе натуральных компонентов. Он предотвращает развитие грибка и, закупоривая потовые железы, устраняет гипергидроз. Косметическое средство Лавилин изготавливается на основе натуральных компонентов.

Наносить средство нужно тонким слоем один раз в пять дней. Даже под воздействием воды и при повышенных физических нагрузках эффективность препарата не снижается.

5 дней

Крем «5 дней», который можно приобрести в аптеке, наносится на чистые сухие ступни перед сном. Через пять дней можно отметить, что запах и повышенная потливость устранились. Наносить крем на ноги нужно каждый день в течение четырех недель.

Также в продаже имеется порошок с аналогичным названием.

Средство действует за счет:

  • талька;
  • борной кислоты;
  • салициловой кислоты;
  • камфоры;
  • стеарата цинка;
  • ментола.

Высыпать порошок нужно в обувь. На один ботинок необходим один пакетик.

Лечение можно проводить с использованием народных средств от запаха ног. Составы изготавливаются на основе коры дуба и калины, крахмала, которые борются с повышенным потоотделением и неприятным запахом.

Ванночки

Эффективное воздействие оказывается ванночками с добавлением различных подручных компонентов.

  • В воду для мытья ног можно добавлять заваренный чай. На литр воды берутся два чайных пакетика. За счет дубильных веществ устраняются вредоносные микроорганизмы, и происходит стягивание пор.
  • Полезно делать ванночки, добавив в воду стакан уксуса и несколько капель масла тимьяна. Они вместе устраняют неприятные запахи и вредоносные микроорганизмы. Нельзя использовать средство при наличии повреждений на поверхности кожи.
  • В воду полезно добавлять соль в соотношении 5 к 1. Держать ступни в растворе необходимо 15 минут. Процедуры проводятся в течение нескольких дней подряд.
  • Хорошее средство от потливости и запаха – отвар молочая. На пять литров кипяченой воды берутся две столовые ложки травы. Средством можно омывать ноги.

Настои

Протирать ступни можно спиртовыми настойками. Они не только подсушивают кожу, но и обеззараживают поверхности ног.

  • Горсть березовых почек заливается 200 мл водки или спирта. Настаивать состав нужно в течение 10 дней. Использовать настой можно дважды в день.
  • Чтобы исключить вероятность возникновения грибка, воспользоваться необходимо спиртовой настойкой из незрелых грецких орехов.
  • Эффективным средством является настой из черного чая. На 1 пакетик требуется 200 мл водки. Лечение проводится в течение месяца.

Отвары

Для устранения потливости показан прием седативных средств. Успокаивающее воздействие оказывается отварами на основе:

По две столовые ложки растений заливаются 400 мл кипятка. Принимать средство нужно на голодный желудок дважды в день.

Отвары из лекарственных растений успокаивают организм, предотвращая повышенную потливость

Крем

Самостоятельно дома можно приготовить крем из рисовой муки и масла чайного дерева. Если втирать состав в кожу несколько раз в день, то потливость быстро исчезает.

Подсушивающим эффектом обладает смесь из масла карите, соды, картофельного крахмала, разбавленная эфирным маслом. Кремовый дезодорант наносится за 60 минут до выхода из дома. В течение дня запаха ног не наблюдается.

Все средства должны использоваться по назначению врача и в соответствии с инструкцией. Многие препараты способны вызвать нарушение работы системы выделения.

Источник: http://krasiko.ru/zdorovye/kak-izbavitsya-zapaha-potlivosti-nog

Лучшие народные средства от потливости ног: рецепты, советы и рекомендации

Пожалуй, всегда были и будут проблемы, преследующие человечество с очень давних пор. Неизвестно, страдали ли первобытные пращуры современного человека от потливости ног, но сегодня эта беда портит жизнь многим. К счастью, существуют крайне простые, но при том эффективные, народные средства от потливости ног. О некоторых из них мы сегодня и поговорим.

Сегодня дерматологи и косметологи небезосновательно считают, что основной причиной безудержной потливости кожи на ногах являются различные виды патогенных грибков.

Эти микроорганизмы обожают сырые, теплые места, отчего ваши ноги, прикрытые носками и обувью, становятся идеальным их пристанищем.

Основным признаком, указывающим на «грибную» этиологию потливости ваших стоп, является постоянный зуд, жжение, чувство «углей» между пальцами и тому подобные неприятные и даже болезненные ощущения.

Известно, что мужчины чаще страдают как от потливости, так и от микоза стоп. Точная причина такой предрасположенности до сих пор не выявлена. Некоторые исследователи предполагают, что дело может быть в уровнях некоторых гормонов. Возможно, что эти вещества, выделяемые с потом, стимулируют рост грибковой микрофлоры.

Как другие микозы, грибок стоп, развивающийся вследствие потливости или спровоцировавший ее, может передаваться от человека к человеку. Другая опасность, о которой многие благополучно забывают – возможность «переброски» микоза с ног на другие части тела.

Когда вы лечитесь от потливости стоп, в обязательном (!) порядке необходимо строго соблюдать элементарные правила личной гигиены: так, обработав стопы лекарственным составом, не стоит ковыряться в ушах. При строгом следовании проверенным рецептам лечения потливости и микоза можно полностью справиться с проблемой всего за две-три недели.

Все описанные нами методики лечения полностью безопасны и подразумевают применение средств, не содержащих вредных или токсичных соединений. Это, однако, не отменяет необходимости консультации у специалиста. Кроме того, даваемые в статье рекомендации не могут считаться официальными медицинскими наставлениями.

Чеснок с древнейших пор известен как эффективное антибактериальное и противогрибковое средство. В состав этого удивительного растения входит огромное количество фитонцидов, которые по своей эффективности порой могут поспорить с современными медикаментозными препаратами.

Кроме того, чеснок полезен и при потливости, никак не связанной с действием патогенных грибов: он с легкостью уничтожает микробов, «ответственных» за разрушение пота и появление неприятного запаха. Кожа ног при его регулярном использовании становится заметно чище, мягче, полностью пропадает специфический «аромат» от носимой обуви. Использовать его следует в виде следующего состава:

  • Раздавите один зубчик чеснока и добавьте две или три капли оливкового масла для того, чтобы смесь приобрела консистенцию пасты.
  • Нанесите смесь на стопы.
  • Состав следует оставлять на коже в течение получаса.
  • Тщательно вымойте ноги теплой водой с антибактериальным или противогрибковым мылом. Тщательно оботрите ноги, пока они не будут полностью сухими.

Данное средство используют раз в день на протяжении минимум трех недель. Более чем в 70% случаев этот простейший препарат позволяет полностью справиться с потливостью, грибками и неприятным запахом от ног.

Уксус – природный антисептик. У него очень низкий рН, что помогает уничтожать бактерии, способствующие возникновению неприятного запаха и грибы.

Кроме того, натуральный яблочный уксус сам по себе является прекрасным косметическим средством, улучшающим состояние кожи ног.

Наконец, от буквально вытягивает лишнюю влагу из потовых желез и консервирует некоторую их часть, что также обуславливает снижение потоотделения.

Использовать уксус следует, смешав его с чистой и теплой водой в соотношении 1:3. Применяют в виде ножных ванночек, время экспозиции – не менее 15 минут. Делают так два-три раза в день. После каждого «отмачивания» нужно хорошенько просушивать ноги полотенцами. Повторять следует в течение минимум пары недель, после чего будет виден положительный эффект.

Можно использовать уксус в соотношении 1:1. Вымойте ноги с антисептическим мылом, смочите ватный тампон в смеси уксуса и воды, а затем нанесите состав на кожу стоп. Время выдержки – 20 минут. По истечении этого срока аккуратно протрите ноги влажной тканью, просушите полотенцем и припудрите тальком. Эту процедуру следует повторять два раза в день на протяжении примерно трех недель.

Заметим, что использовать именно яблочный уксус не обязательно. Точнее, мы бы настоятельно рекомендовали брать именно его… но только если продукт натуральный, и получен путем сбраживания яблочного вина. Дело в том, что такой препарат помогает не только снизить или полностью устранить потливость: он прекрасно действует на состояние кожи ног.

Обычный уксус, полученный путем химического синтеза, столь ярко выраженным действием не обладает. Кроме того, в домашних условиях вполне реально получить совершенно натуральный продукт, не затратив на это много времени и сил.

Как ни странно, но «живой» йогурт, содержащий в своем составе массу лактобактерий, отлично помогает при избыточной потливости ног, способствуя улучшению состояния кожи и устранению неприятного запаха. Кроме того, косметологи доказали, что безобидные лактобактерии – злейшие природные враги многих патогенных грибков.

Средство использовать очень просто. Йогурт необходимо нанести на кожу стоп и подождать, пока он полностью не высохнет. После высыхания необходимо вымыть ноги теплой водой и тщательно обсушить кожу полотенцами. Периодичность использования – дважды в день. Срок терапии – три или четыре недели минимум.

Кроме того, во время «лечения» необходимо регулярно есть йогурт – так вы стабилизируете состояние кишечника, стабилизируете кишечную микрофлору и обеспечите идеальный обмен веществ в своем организме.

Все это будет способствовать снижению потливости, а выделяемый пот не будет так неприятно пахнуть.

Наконец, в натуральном йогурте много витаминов и микроэлементов, которые способствуют улучшению состояния кожи всего вашего тела.

Особенно хорош данный метод для женщин, заботящихся о состоянии своих ножек. Йогурт, кстати, прекрасно подойдет для комплексной подготовки к летнему сезону.

Поваренная соль – простейшее, но эффективное средство

Многие забывают, что в каждой квартире есть универсальное средство, способное избавить от потливости, грибков и неприятного запаха. Если что, речь идет про обычную поваренную соль.

Она помогает «законсервировать» некоторые потовые железы и оттянуть избытки влаги из кожи.

Разумеется, при правильном использовании – известны случаи, когда особенно «ретивые» люди так просаливали свои ноги, что потом им долго приходилось избавляться от абсцессов и прочих неприятных последствий. Правильно использовать поваренную соль следует так:

  • На литр чистой теплой воды берется шесть чайных ложек соли.
  • В этом «рассоле» стопы выдерживают по пять-десять минут. После процедуры стопы нужно тщательно высушить, обтерев полотенцами.
  • Чтобы уменьшить влажность кожи, следует наносить в межпальцевые пространства небольшое количество соды.

Процедуру следует повторять четыре-пять раз в день, до достижения положительного эффекта (на это может потребоваться до пяти недель, требуется терпение). Примечание: солевой раствор не следует использовать, если у вас на коже ног есть ранки, царапины, иные глубокие повреждения.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является мощным антисептиком, имеет выраженные противогрибковые свойства.

Кроме того, оно приятно пахнет и может использоваться в качестве природного дезодоранта, устраняющего неприятный запах от потеющих ног и даже обуви.

Оно не обладает раздражающим действием, масло чайного дерева можно применять для устранения гипергидроза ног не только у взрослых, но и у детей.

Косметологи советуют использовать его в виде смеси (1:1) с натуральным оливковым маслом холодного отжима. Состав наносят на кожу стоп дважды в день. Смывать препарат не нужно.

Срок применения – зависит от времени, требующегося для полного исчезновения потливости и неприятного запаха. Как правило, на это уходит около двух недель. Впоследствии рекомендуется повторять процедуру хотя бы два раза в неделю.

Это необходимо для закрепления положительного эффекта.

Если состояние кожи у вас на ногах очень далеко от совершенства, лучше попробовать другой рецепт, рекомендуемый даже профессиональными косметологами. Смешайте три части масла чайного дерева и одну часть геля алоэ вера.

Смесь втирают в кожу ног в течение шести-восьми недель.

Препарат хорош тем, что всего за несколько дней регулярного использования позволяет сделать кожу стоп мягкой и нежной, а потому его можно использовать не только при лечении потливости, но и при желании устранить косметические дефекты стоп.

Как использовать черный чай?

Обычный черный чай содержит много антиоксидантов и дубильных веществ. Их комбинация позволяет «оздоровить» потовые железы на ногах и снизить их секреторную активность. Кроме того, мощные дубильные кислоты способны эффективно подавлять даже деятельность патогенных грибков, что полезно при лечении грибковых заболеваний стоп.

Наконец, чай – известный антиперсперант, способный, словно губка, впитывать все запахи. При регулярном его использовании можно полностью устранить «ароматы», сопровождающие людей с постоянно потеющими ногами. Использовать это средство надлежит следующим образом:

  • На литр кипятка возьмите четыре столовых ложки мелкого чая и заваривайте его в течение пяти минут. Необходимо использовать простой черный чай без красителей и ароматизаторов.
  • Остудите получившийся настой до температуры 39-45 градусов по Цельсию.
  • Используйте для приема ножных ванночек. Время экспозиции – около получаса. Тщательно вытрите ноги полотенцем, припудрите тальком.

Повторять обработку следует до трех раз в день, срок лечения – не менее пяти или шести недель. Чтобы добиться устойчивого положительного результата, необходимо регулярно принимать ножные ванночки.

Отметим, что этот способ больше подойдет для мужчин, так как кожа стоп из-за постоянного действия черного чая неизбежно будет окрашиваться в коричневато-бурый цвет.

Женщинам, особенно в летний период, это явно не понравится.

Корица – ароматное и эффективное лекарство

Как выяснили косметологи и дерматологи, обычная корица содержит много специфических веществ, способных тормозить секреторную активность потовых желез. Кроме того, эта пряность – естественный природный дезодорант, устраняющий неприятный запах застарелого пота. Использовать корицу нужно так:

  • Измельчите 8-10 палочек корицы (или возьмите равное по весу количество молотой пряности). Высыпьте порошок в литр кипящей воды.
  • Доведите до кипения и варите пять минут на минимальном огне. По истечение этого срока выключите плиту и настаивайте состав 45 минут. Впрочем, если после этого температура жидкости не достигнет 40 градусов (будет выше), можно выдерживать настой и дольше.
  • Выдерживать в нем ноги нужно не менее получаса, до трех раз в день. После процедуры тщательно вытирайте кожу стоп насухо.
  • Делать так нужно не менее одного-двух месяцев. Как показывает практика, по истечение этого срока кожа на ступнях не только меньше потеет, но и становится значительно нежнее и мягче, что особенно важно летом, в пору ношения открытой обуви.

Разумеется, при должном старании и терпении полностью пропадает и отвратительный запах ног, который для многих людей, вынужденных подолгу носить на работе тесную и строгую обувь, становится настоящим проклятьем.

Листья оливкового дерева

Оливковый лист содержит противогрибковые, а также антимикробные соединения, что обуславливает его эффективность в деле борьбы с потливостью и неприятным запахом от ног. И это, кстати, заметили еще в Древней Греции. Используют листья следующим образом:

  • Размельчите несколько оливковых листьев в ступке, добиваясь пастообразной консистенции.
  • Используя ватные тампоны, нанесите пасту непосредственно на кожу ног.
  • Оберните ступни обычной полиэтиленовой пленкой (можно просто засунуть их в пакеты). После этого нужно просто посидеть полчаса.
  • Сполосните ноги теплой водой без мыла и тщательно оботрите.
  • Процедуру следует повторять до четырех раз в день на протяжении двух недель.

Несколько лет назад «официальная» дерматология окончательно доказала, что оливковый лист может применяться для лечения даже тяжелых микозов стоп.

Репчатый лук – мощное и недорогое средство

Репчатый лук еще с древнейших пор считается едва ли не панацеей, так как давно известна его эффективность в отношении многих заболеваний.

Растение это богато витаминами и микроэлементами, а также содержит много антибактериальных соединений.

Несмотря на свой специфический запах, он буквально «поглощает» иные запахи, а потому может использоваться для устранения неприятного амбре, возникающего при потливости ног. Способ применения следующий:

  • Мелко измельчите в блендере две луковицы средних размеров, положите получившуюся кашицу в марлю и тщательно отожмите сок.
  • Тщательно помойте ноги с антибактериальным мылом, слегка вытрите кожу, нанесите (с помощью ватного тампона) луковый сок на кожу.
  • Оставьте его на полчаса.
  • Вымойте ноги чуть теплой водой и обсушите.
  • Аккуратно нанесите на кожу тальк, особое внимание уделяя межпальцевым пространствам.
  • Обработку нужно проводить дважды в день. Срок лечения – минимум два месяца. По истечение этого срока вы заметите, что от ног перестало пахнуть, а состояние кожи стоп заметно улучшилось.

Таким образом, можно лечить потливость ног народными средствами, затрачивая на это буквально считанные копейки. Лук в овощных магазинах стоит так недорого, что его соком можно обрабатывать ноги хоть каждый час, и ваш семейный бюджет не заметит дополнительной нагрузки.

Пищевая сода

Пищевая сода – также хорошо известное и распространенное средство домашней химии, о котором почему-то всегда забывают, когда дело доходит до лечения чрезмерной потливости кожи ног.

Меж тем, сода – естественный адсорбент и антиперсперант. Она нормализует секреторную активность потовых желез, впитывает излишки выделенной жидкости. За счет высокого рН подавляется активность микроорганизмов, в результате чего также удается справиться и с неприятным запахом, и с косметическими проблемами кожи ног.

  • Добавьте немного воды к одной столовой ложке пищевой соды, перемешайте, добиваясь образования пасты. Нанесите ее на кожу ног и межпальцевые пространства. Соду оставляют на коже в течение 10-15 минут, после чего смывают ее слегка теплой водой без мыла. Делать это нужно два-три раза в день на протяжении месяца.
  • Кроме того, насыпайте немного пищевой соды в свою обувь и носки каждый день, так как она эффективно поглощает влагу и неприятный запах. Если регулярно делать это на протяжении всего трех недель, реально достигнуть впечатляющего результата.

Все вышеописанные народные средства – неплохая альтернатива дорогостоящему медикаментозному лечению. Но это вовсе не означает, что вам не нужно постоянно консультироваться у опытного дерматолога и/или косметолога.

Если степень потливости никак не изменяется или вовсе нарастает, обязательно обратитесь к врачу. Вполне возможно, что за гипергидрозом в вашем случае стоит что-то весьма серьезное.

Конечно, вполне реально избавиться от потливости ног народными средствами, но все же не помешает перестраховаться, проконсультировавшись у опытного специалиста.

Источник: http://netpotlivosti.ru/narodnye-sredstva/luchshie-narodnye-sredstva-ot-potlivosti-nog-recepty-sovety-i-rekomendacii/

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха

Постоянный гипергидроз ног заставляет ученых придумывать все новые способы устранения запаха от ног.

Главная причина кроется в усиленной работе потовых желез.

Именно сбой функционирования терморегуляции и приводит к появлению влаги на ногах.

Данная патология приводит не только к постоянному физическому дискомфорту, но и негативно сказывается на психике человека, в результате чего он становится неуверенным в себе, скованным или раздражительным.

Причины потовыделения:

  • недостаток гигиенических процедур ног;
  • плотная обувь;
  • стельки из искусственных материалов;
  • длительная носка закрытой обуви в помещении;
  • нарушение гормонального равновесия;
  • различные кожные заболевания;
  • стресс, волнение;
  • длительная и усиленная физическая нагрузка;

Почему потеют ноги у девушек и женщин

Женские ножки тоже подвержены повышенной потливости, рассмотрим основные причины:

  • Женские модели обуви нередко наделены не очень удобной колодкой, которая затрудняет естественный процесс воздухообмена и снижающих кровообращение. Характерный запах, и потливость часто возникает из-за обуви, выполненной из некачественной кожи.
  • Многие женщины в течение долгого времени находятся в теплом помещении без снятия обуви. В итоге – ноги начинают потеть и создавать дискомфорт.

Обычно причиной повышенной потливости у женщин являются следующее:

  • генетическая предрасположенность;
  • дисбаланс гормонов;
  • инфекции;
  • онкология;
  • плоскостопие;
  • кожные заболевания;
  • постоянные диеты.

Почему потеют ноги у мужчин

Для многих мужчин повышенное потоотделение является довольно частой проблемой. У мужчин не только более закрытая обувь, но и более плотное количество потовых желез.

В некоторых случаях простейшая гигиена избавит от запаха после длительного трудового дня.

Какие основные причины вызывают гипергидроз ног у мужчин:

  • нехватка гигиенических процедур или их отсутствие;
  • некачественная обувь, выполненная из синтетических материалов;
  • чрезмерная физическая активность;
  • болезнь;
  • стресс.

Причины потливости ног у ребенка (подростка)

Всем известно, что повышенная потливость может быть присуща всем: взрослым, маленьким, подросткам:

  • Обычно основным фактором подобного недуга является некачественная, неудобная обувь, выполненная из синтетических материалов. Такая обувь не обеспечивает нормальный воздухообмен и реализует идеальные условия для того чтобы развивался грибок.
  • Обильному потению ног также способствуют синтетические колготки и носки.
  • Повышенная подвижность маленьких деток также может стать причиной потливости ног.
  • Усиливают обильное потоотделение некоторые группы лекарственных средств, особенно, гормональные препараты.
  • Спровоцировать повышенную потливость также может элементарное несоблюдение гигиенических процедур. Такие дети обычно отличаются влажными носками и холодными конечностями.
  • В жаркие дни потоотдача усиливается – это нормальный физиологический процесс;
  • Способствовать гипергидрозу может также острая пища, специи.

Причины ужасного запаха

Через какое-то время, вспотевшие ноги начинают издавать ужасный запах. В чем же кроется причина? Основным фактором неприятной вони являются многочисленные колонии бактерий, населяющих нашу кожу.

Под повышенным потоотделением, кожа ног становится мягкой, роговой слой деформируется и становится прекрасной пищей для микроорганизмов, которые поедают отмерший эпителий и капельки пота. Пот содержит в своем составе воду и другие вещества, которые подвергаются обработке бактериями, в итоге формируется — изовалериановая кислота, обладающая ужасным запахом.

Увеличить уже имеющийся запах от ног может микоз стоп и ногтей, в народе его называют – грибком. Больные сахарным диабетом на стопах имеют раночки и язвы, которые тоже способствуют усилению запаха пота.

Мнение специалиста

Если вы сами не можете определить причину того, почему потеют ноги, тогда необходимо обратиться за помощью к специалисту. Гипергидроз может являться вестником серьезных заболеваний. Врач изучит причину и назначит соответствующее лечение.

Довольно часто врачи начинают борьбу с повышенной потливостью назначением антиперспиранта, который помогает нейтрализовать запах и снизить активность деятельности потовых желез.

Если подобный метод не окажет нужного эффекта, специалист начинает прописать более действенные средства.

Если ноги становятся холодными от потливости, тогда вам следует прибегать к использованию местных лотков с использованием танинов. Например, порошок Delaxin. Более радикальными методами являются инъекции ботокса.

Это вещество сигнализирует мозгу о том, что нет необходимости производить пот. Что касается эффекта этого типа процедуры, он длится до года. Если это особенно тяжело, врачи рекомендуют прибегнуть к симпатэктомии, это хирургическая процедура.

Не менее эффективным является метод, основанный на ионтофорезе. Такие аппараты создают состояние в коже, когда пот не имеет возможности выведения.

Таким образом, только опытный врач должен выполнить процедуру. Другие методы лечения, например, с антибиотиками, также полезны, но стоит помнить, что подобные методы могут привести к побочным эффектам.

Наши подписчики при потливости ног используют Гидронекс, он регулирует работу потовых желез навсегда, купить можно только на официальном сайте

Диагностика

Основным фактором потливости ног является влажность, также возможно ранжирование и неприятный запах. Судить о гипергидрозе может только специалист, который поставит диагноз исходя из размеров мокрых пятен.

Кроме этого метода, существуют и другие специальные методы диагностики:

  • Йод-крахмальный тест Минора. Он базируется на следующем: зоны изучения пациента обработаны с йодом. Крахмал, нанесенный чуть позднее, взаимодействует с йодом и в области пота появляется черный цвет. По размерам темных пятен специалист определяет очаг повышенного разделения пота и выбирает соответствующее лечение.
  • Количественный метод исследования (используется очень редко) – гравиметрия, евроматия.

Лечение

Так как проблема потливости возникает сейчас очень часто, создаются все новые средства и препараты для лечения.

Чаще всего врачи начинают лечение назначением антиперспирантов и ионофореза. И только при отсутствии результатов в этих методах, назначают инъекции ботокса или хирургическое вмешательство.

Лекарства и медикаменты

Аптека предлагает широкий ассортимент лекарственных препаратов от пота.

В основном это мази, крема и пасты. Простота использования значительный плюс такого метода лечения.

Эти продукты обладают дезинфицирующими, дезодорирующими и сушильными свойствами.

Самыми популярными являются:

  • Паста теймурова. Она содержит в своем составе: борную кислоту, бор, оксид цинка, ацетат свинца, уротропин, формальдегид, салициловую кислоту, мятное масло. Этот препарат очень хорошо известен своей эффективностью, помимо вышеперечисленных свойств, паста также обладает антимикробным и охлаждающим действием. На чистую и сухую кожу следует наносить 1-3 раза в день. Курс длится от 15 до 30 дней.
  • Формагель — представляет собой гель прозрачного цвета. Препарат направлен на снижение деятельности потовых желез. Примените Лекарство между пальцами. Через 30 минут ноги следует вымыть и высушить полотенцем. Активное действие геля длится 10-12 дней, затем процедура повторяется.
  • Жженые квасцы — являются натуральным антимикробным средством, кроме того, им также присущ противовоспалительный, кровоостанавливающий, сушильный эффект. Продукт активно борется с зудом и чрезмерной потливости. Они используются в виде порошков.
  • Цинковая мазь. Мази и пасты на основе оксида цинка являются проверенными препаратами. Они давно доказали свою эффективность. Оксид цинка, который используется в мазях, болтушках обладает обеззараживающим эффектом. Цинковая мазь 10% состоит из оксида цинка и медицинского вазелина. Средство является антисептиком и адсорбентом.

Аппаратная обработка

Когда болезнь усиливается и предыдущее лечение не показало результата, можно воспользоваться аппаратным методом. Наиболее распространенным из них является ионофорез.

Принцип технологии — ноги опускаются в воду, а через нее проходит электрический ток.

Своевременная обработка стопы может быть проведена и при помощи лазера. Сегодня этот метод проводится во многих салонах красоты.

Считается прогрессивным и эффективным способом лечения, заключающийся в нормализации активности потовых желез.

По мнению специалистов и пациентов, в 80% случаев достигается положительный эффект.

В месте проблемы делается микроскопический разрез, а в него вставляется световод, излучающий лазерное излучение. Этот метод лечения потоотделения является прогрессирующим, хоть и недешевым.

Введение ботокса

Если лечение не дает нужного эффекта, существует еще один хороший способ избавиться от потливости — инъекции. Действие процедуры длится на протяжение полугода .

После процедуры вы забудете об увеличенной потливости проблемных участков, а если эффект окажется недостаточным процедуру всегда можно повторить.

Способ считается эффективным и дает хороший результат, хоть и на 6-8 месяцев.

Используют не только ботокс, но и диспорт, а также подобные препараты.

Как действует

Он активно влияет на нервную систему, а точнее на окончания нервов, иннервирующих потовые железы. Так активность импульсов значительно понижается. Результат будет заметен практически сразу и продлится до 8 месяцев.

Что нужно делать после того, как была проведена процедура

Пациенту вводятся некоторые ограничения, которые нужно соблюдать не только до инъекций, но и после них.

Специалисты советую особенно тщательно ухаживать в этот период за кожей в проблемной зоне, а именно:

  • Использование антиперспирантов запрещено;
  • Нужно польность исключить на кожный покров действие вредных внешних факторов, таких как, солнечные лучи, бани, высокая температура и т.д.
  • Также нерекомендован любой физический стресс;
  • Не употребляйте алкоголь.

Инъекции, несомненно, являются дорогостоящим методом лечения местного гипергидроза. Тем не менее, их стоимость компенсируется результатом.

Хирургия

Тяжелый гипергидроз может стать причиной оперативного вмешательства. Метод является радикальным и применяется в экстремальных ситуациях.

Хирургические вмешательства имеют следующие виды:

  • Операция симпатэктомии — это своего рода хирургическое вмешательство, которое выполняется путем блокирования симпатического нерва.
  • Эндоскопическая симпатэктомия — повреждение нервного ствола на определенном уровне.

Повышенная потливость уменьшится в областях, которые до этого были потными. Обычно пациенты настолько счастливы, что не замечают особое внимание на различные небольшие проблемы.

Потоотделение ног лучше всего лечить без оперативного вмешательства. Кроме того, эффект от подобного метода носит временный характер, через несколько месяцев гипергидроз часто возвращается вновь.

Народная медицина

При легкой форме повышенной потливости лечение проводят с использованием народных средств. Используются ванночки для ног, порошки и салфетки. Они сделаны на естественных ингредиентах. При использовании традиционной терапии, нужно не забывать, что причина болезни не устраняется.

Лекарства только помогают временно уменьшить симптомы. Антисептические свойства — кора дуба. Отвар растения можно добавить в ванну для коррекции потоотделения, сухой кожи ног и устранения запаха.

Ванны проводятся в течение 20 минут перед тем как лечь спать. Лечение длится в течение 21 дня. Самый простой способ его лечения — сохранить контрастность ванн. Длительность процедур — 30 дней.

Также полезны ванны с добавлением:

  • мудреца;
  • хвоща;
  • чистотела;
  • посолить;
  • тысячелистника.

Крахмал можно заполнять в носки каждый день. Он поглощает избыточную влагу и делает ноги сухими. Однако даже с использованием народных методов излечить повышенное потоотделение невозможно.

Все используемые методы только помогают устранить видимые проявления, а не саму причину.

Советы и рекомендации

Для того, чтобы уменьшить потоотделение, вы можете использовать проверенные советы:

  • Каждый день мойте ноги 2 раза в день. После высушите ноги полотенцем.
  • Делать травяные ванны, которые помогут справиться с гипергидрозом ног.
  • Пользуйтесь специализированными препаратами и порошками для ног, которые поглощают лишнюю влагу и пот.
  • Летом не надевайте закрытую обувь. Используйте открытую, которая обеспечивает хорошую вентиляцию ног.
  • Покупайте обувь из натуральной кожи.

Теперь вы знаете, почему ноги могут потеть и испускают неприятный запах. Заниматься самолечением, как и при других заболеваниях, не стоит. При любом дискомфорте, связанным с гипергидрозом, проконсультируйтесь с врачом, который определит основные причины чрезмерного потоотделения и назначит грамотное лечение.

Источник: https://opote.ru/potlivost/stupnej-i-nog/kak-ubrat-silnuyu-potlivost-nog-i-zapax/

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха

Как избавится от потливости ног и неприятного запаха с помощью мазей и народных средств, а также общие советы о гигиене ног.

Неприятный запах тела возникает из-за активной жизнедеятельности и быстрого распространения бактерий, для которых влага и тепло – это благоприятные условия для размножения. Потовые железы распределены по человеческому организму неравномерно.

Их большая концентрация находится на стопах и ладонях. Руки можно помыть или вытереть практически в любой момент, а вот стопы зачастую долгое время находятся в потливом состоянии, да еще и в замкнутой невентилируемой среде – обуви. В данной статье даны полезные советы о том, как избавиться от неприятного запаха ног и снизить их потливость.

Причины повышенной потливости и неприятного запаха ног

Предпосылками возникновения данной проблемы могут служить как естественные причины, так и заболевание, именуемое гипергидрозом. В основном такая проблема может возникнуть из-за нескольких причин:

Неподходящая обувь. Некачественные материалы не дают коже нормально «дышать», что особенно ощутимо во время жаркой погоды. Маленькая обувь может сдавливать пальцы, из-за чего в изгибах появляется повышенное выделение пота.

Теплые носки или колготы. Слишком теплая одежда может вызывать перегрев в области стоп и, как следствие, повышенную потливость.

Влажная обувь. Во влажной среде бактерии быстрее развиваются благодаря создающемуся парниковому эффекту.

Отсутствие нормальной гигиены. Если не производить регулярные водные процедуры, то добиться приятного аромата ног невозможно.

Кожные болезни, грибок. Кожные заболевания могут значительно усиливать потливость и выдавать неприятный запах ног.

Общие советы о гигиене ног

Гигиена ног должна соблюдаться абсолютно каждым человеком, и уж тем более, если наблюдается неприятный запах и повышенная потливость стоп. Существует ряд рекомендаций касательно правильной гигиены ног:

  • Мыть ноги следует как минимум два раза в сутки утром и перед ночным сном;
  • Обязательно стоит помыть ноги после занятий спортом или других интенсивных нагрузок;
  • Рекомендуется использовать бактерицидное мыло – оно лучше предотвращает развитие бактерий;
  • Лучше отказаться от ношения синтетических носков и чулок, а также исключить использование обуви из искусственной кожи;
  • Стопы постоянно следует держать в сухости;
  • Рекомендуется хотя бы два раза в сутки менять носки;
  • С целью профилактики следует наносить на поверхность стоп специальный дезодорант, предотвращающий развитие бактерий. Он наносится на сухую и чистую кожу.

Средства от потливости ног

Если вас застала данная проблема, то для ее устранения потребуется использование различных дезодорантов, бактерицидного мыла и других проверенных средств.
При выборе средств от потливости ног следует доверять проверенным препаратам. Среди таковых можно отметить:

  • Крем «ДЕОконтроль»;
  • Спрей Reviving Foot;
  • Дезодорант-крем Lavilin;
  • Спрей Odour Control Neutra-Activ 3 в 1.

Также можно обратиться за помощью в салон красоты или эстетическую медицинскую клинику. Здесь специалисты проводят инъекции Диспорта и Ботокса, что также весьма эффективно в борьбе с неприятным запахом.

Мази

Теймурова паста от потливости ногТеймурова паста от потливости ногТеймурова паста от потливости и запаха ног

В отдельную категорию средств борьбы с потливостью ног следует выделить аптечные мази. Среди них наиболее эффективными средствами являются:

Формагель – представляет собой антисептический гель, может использоваться также для ладоней и подмышек;

Формидрон – является спиртовым раствором формальдегида без добавления смягчающих элементов. Считается самым сильным средством от потливости, но может вызывать раздражение кожи;

Паста Теймурова – антисептический комбинированный препарат, в состав которого также входит глицерин и мятное масло.

Правильный подбор обуви

Специалисты рекомендует при выборе обуви отдавать предпочтение только тем изделиям, которые выполнены из натуральных материалов. Лучшее решение – это приобретение обуви из замши или же натуральной кожи. Данные материалы позволяют коже нормально «дышать» и не создают парниковый эффект, способствующий лучшему размножению бактерий.

При выборе летней обуви стоит руководствоваться и ее внешними параметрами. Так, следует выбирать изделия с большой площадью открытости, если это повседневная обувь, и всевозможными дырочками, если идет речь о классических туфлях. Хорошая вентиляция ног, особенно в жаркую погоду – это залог здорового и стабильного состояния ног.

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях?

В домашних условиях можно не только проводить профилактику, но и даже полностью избавиться от потливости ног. Необходимо следовать лишь нескольким простым советам:

  1. Возле крана с водой всегда необходимо держать специальную щеточку и бактерицидное мыло. После каждой прогулки старайтесь помыть ноги и обработать их данные средствами.
  2. Не носите одну и ту же обувь больше, чем 2-3 часа. В крайнем случае, можно носить с собой сменную обувь.
  3. Каждый день распаривайте стопы в теплой ванночке. С помощью пемзы или щетки счищайте ороговевший слой кожи и споласкивайте поверхность стоп чистой водой.
  4. Перед выходом на улицу на длительное время насыпьте в обувь немного талька – это хорошее средство, поглощающее излишки влаги и неприятный запах ног.

С помощью марганца

Для лечения потливости с помощью марганцовки потребуется совсем немного данного средства. В большой таз необходимо налить теплую воду и добавить в нее 5-6 капель марганцовки. Жидкость должна приобрести розоватый оттенок.

В полученный раствор ноги следует опустить и продержать в нем в течение 15 минут. После истечения этого срока стопы насухо вытираются махровым полотенцем.

Раствор из марганцовки убивает многие виды бактерий и может служить как профилактическое средство.

Применение фурацилина

Фурацилин продается во многих видах. Это может быть мазь, раствор, спрей. В большинстве случаев используют именно фурацилиновую мазь. Ею стопы обрабатываются перед сном. Наносится мазь только на чистую и сухую кожу, причем движения должны быть достаточно сильными – необходимо, как бы втирать мазь внутрь кожи.

Еще одно эффективное средство – это фурацилиновый аэрозоль. Его рекомендуется использовать перед выходом на работу или в другое место на длительный срок.

Ванночки

Весьма эффективным средством борьбы с потливостью ног считается чайная ванночка. Для ее приготовления необходимо взять два пакетика обычного чая и залить их кипяченой горячей водой. Дать настояться им в течение 10 минут. Для большего эффекта можно поставить отвар на огонь и кипятить воду в течение этого же времени. После приготовления раствора, дать ему немного остынуть и опустить в него ноги на 20 минут. После процедуры насухо протереть стопы и надеть чистые носки.

Еще один хороший способ – это ванночка с солью. На два литра воды засыпается 3 столовых ложки соли. В теплом соляном растворе ноги необходимо держать 20 минут, после чего насухо вытереть стопы и держать их в тепле.

Уксус обладает противобактериальным свойством, поэтому и из него можно сделать ванночку для ног. На два литра воды следует добавить 3 столовых ложки уксуса. В теплом растворе ноги держать на протяжении 10 минут, после чего насухо протереть их махровым полотенцем.

Избавиться от потливости можно при помощи лавровых листков и теплой воды. Потребуется 20 лавровых листов, которые необходимо залить 2 литрами кипятка. В горячую воду следует опустить ноги и продержать их в течение 15-20 минут. После процедуры протереть стопы насухо.

Кора дуба

Измельчите кору дуба в порошковое состояние. Залейте кору двумя литрами горячей воды и пропарьте в таком растворе ноги в течение 15-20 минут. После этого стопы надо вытереть насухо. Оставшийся порошок можно засыпать в носки и проходить в них некоторое время.

 Применение эфирных масел

Существует ряд эфирных масел, которые являются хорошим средством борьбы с излишней потливостью ног:

  • Экстракт бергамота;
  • Экстракт лаванды;
  • Кипарисовое масло;
  • Масло чайного дерева;
  • Экстракт эфирного масла с лимоном.

Воспользуйтесь народными средствами и лекарственными препаратами для скорейшего выздоровления от излишней потливости ног. И, конечно же, никогда не забывайте о правилах личной гигиены и профилактике заболевания.

Как остановить потоотделение: советы по снижению потоотделения

Потоотделение — это автоматический процесс, который помогает регулировать температуру тела человека. Однако у некоторых людей наблюдается гипергидроз, что означает, что они потеют больше, чем необходимо.

Существует два типа гипергидроза: первичный и вторичный. Вторичный гипергидроз возникает в результате основного заболевания или как побочный эффект некоторых лекарств. Первичный гипергидроз не имеет поддающейся идентификации причины.

Чрезмерное потоотделение часто доставляет дискомфорт и неудобства.

Однако существует множество вариантов лечения для людей, страдающих чрезмерным потоотделением. В этой статье описывается ряд методов лечения и даются некоторые советы по борьбе с потоотделением, которые люди могут попробовать дома.

Лечение гипергидроза зависит от его степени тяжести. Врачи обычно применяют поэтапный подход к лечению этого состояния.

Лечение легкого и умеренного гипергидроза

В качестве первоначального варианта лечения врач может порекомендовать безрецептурный крем с гексагидратом хлорида алюминия, например Drysol.Люди могут наносить крем каждую ночь в течение первых 3 или 4 ночей, а затем при необходимости время от времени наносить крем на ночь.

Некоторым людям могут потребоваться дополнительные лекарства для борьбы с гипергидрозом. Врач может прописать антихолинергические препараты местного действия, такие как гликопирролат, или пероральные антихолинергические препараты, такие как оксибутинин.

Лечение тяжелого или устойчивого гипергидроза

Особо тяжелый гипергидроз может не поддаваться начальному стандартному лечению.

В таких случаях врач может порекомендовать ионтофорез или инъекции ботулотоксина А (ботокса).

Ионтофорез заключается в погружении ступней или рук в мелкие поддоны с водой и пропускании через воду небольшого электрического тока. Эксперты не уверены, как именно действует ионофорез, но он может уменьшить потоотделение рук и ног.

Некоторые врачи рекомендуют добавлять в воду антихолинергические препараты, чтобы уменьшить потоотделение.

В настоящее время руки и ноги остаются наиболее распространенными областями для лечения ионофорезом.Однако в настоящее время исследователи разрабатывают ионтофорез, который врачи могут использовать для лечения других участков тела.

Если инъекции ботокса или ионтофорез оказались безуспешными, врач может порекомендовать хирургическую процедуру для уменьшения потоотделения.

Один из вариантов — симпатэктомия. Этот тип хирургии включает в себя повреждение нервной системы потовых желез для уменьшения потоотделения. Симпатический нерв в грудной полости контролирует потоотделение тела. В качестве альтернативы некоторые люди могут предпочесть хирургическое удаление пораженных потовых желез, что менее инвазивно, чем симпатэктомия.

К сожалению, у людей с гипергидрозом после операции могут возникать рецидивы.

Следующие советы помогут людям справиться с чрезмерным потоотделением в домашних условиях.

Ведение журнала пота

Определенные ситуации могут вызвать приступы чрезмерного потоотделения. Ведение журнала позволяет людям регистрировать эпизоды потоотделения, чтобы они могли определить их триггеры. Затем люди могут по возможности избегать этих триггеров.

Избегание определенных продуктов

Некоторые продукты могут вызвать чрезмерное потоотделение.

Людям, страдающим гипергидрозом, следует избегать или ограничивать следующие продукты:

  • глутамат натрия (глутамат натрия)
  • кофеин
  • острый соус или острые продукты
  • специи, такие как карри или тмин
  • алкоголь

Использование антиперспирантов

Людям, которые сильно потеют, следует избегать использования дезодорантов, которые просто маскируют запах пота. Вместо этого люди должны искать антиперспиранты, которые могут уменьшить потоотделение. Лучшее время для использования антиперспиранта — ночью.

Некоторые врачи рекомендуют наносить рецептурные антиперспиранты на сухие подмышки каждую ночь в течение 3-5 ночей. Тогда люди смогут сократить использование антиперспиранта по рецепту до одного или двух раз в неделю.

Советы по борьбе с потливостью ног

Следующие советы могут помочь уменьшить чрезмерное потоотделение или влажность стоп:

  • по возможности носить сандалии
  • носить обувь из натуральных материалов, обеспечивающую надлежащую вентиляцию стопы
  • позволяет обувь должна полностью высохнуть перед каждым ношением
  • по возможности снимать обувь
  • носить носки, отводящие влагу от кожи
  • менять носки ежедневно или чаще, если они намокли
  • мыть носки перед их повторным ношением
  • нанесение антиперспиранта на кожу ноги перед сном и смыть утром

Человек, который испытывает повышенное потоотделение, должен записаться на прием к врачу.Они могут направить человека к дерматологу, который проведет диагностические тесты для определения причины.

Некоторые люди могут испытывать повышенное потоотделение как побочный эффект некоторых лекарств. В этом случае человек может поговорить со своим врачом об изменении препарата или дозировки.

Если человек не знает причины гипергидроза, он может обсудить возможные варианты лечения со своим врачом.

Потовые железы выделяют пот внутри кожи. У людей есть два типа потовых желез.

Эккриновые потовые железы расположены по всему телу и участвуют в регулировании температуры тела. Когда температура тела повышается, потовые железы выделяют воду. Когда вода испаряется с кожи, она снижает температуру крови человека, охлаждая его.

Апокриновые потовые железы больше по размеру и в основном расположены в подмышках и половых органах. Пот, выделяемый апокриновыми потовыми железами, приобретает неприятный запах при контакте с бактериями. Эти железы становятся активными в период полового созревания.

Чрезмерная стимуляция эккринных желез вызывает повышенное потоотделение. Люди чаще испытывают чрезмерное потоотделение в области подмышек, а также на лице, ладонях и подошвах ног. В этих областях самая высокая концентрация эккринных желез.

По оценкам исследователей, гипергидроз поражает около 3% населения Соединенных Штатов.

Вторичный гипергидроз

Вторичный гипергидроз может возникать как побочный эффект некоторых лекарств, в том числе:

  • агонистов дофамина
  • селективных ингибиторов обратного захвата серотонина
  • антипсихотиков
  • алкоголя
  • инсулина

Люди, живущие со следующими состояниями, могут также наблюдается вторичный гипергидроз:

Бромгидроз

Люди с бромгидрозом или чрезмерным потоотделением с запахом тела также испытывают чрезмерное потоотделение.Однако этот вид пота имеет неприятный запах из-за того, что его расщепляют бактерии.

Есть два типа бромгидроза.

Апокринный бромгидроз возникает, когда бактерии расщепляют пот, выделяемый апокринными потовыми железами.

Эккринный бромгидроз возникает, когда бактерии разрушают кератин, размягченный потом эккринных желез. Кератин — это белок, содержащийся в коже. Употребление определенных продуктов может привести к эккринному бромгидрозу.

Существует два типа гипергидроза: первичный и вторичный.Вторичный гипергидроз обычно является результатом основного заболевания или побочного действия лекарств. Первичный гипергидроз не имеет поддающейся идентификации причины.

Врачи обычно применяют поэтапный подход к лечению повышенного потоотделения. Некоторым людям могут подойти антиперспиранты, кремы с хлоридом алюминия или холинолитики.

Гипергидроз, который является особенно тяжелым или стойким, может потребовать более агрессивного лечения. В таких случаях может потребоваться ионтофорез, инъекции ботокса или хирургическое вмешательство.

Как избавиться от запаха ног

Как избавиться от запаха ног

По разным причинам ваш корм может иметь очень неприятный запах. Поэтому может потребоваться избавление от запаха пищи. Иногда просто регулярных процедур мытья рук недостаточно. Вам нужно обработать эту область и заняться профилактическим уходом за собой.

Конечно, эта информация не заменяет диагноз или совет врача. Тем не менее, это должно дать вам фору для поиска наиболее жизнеспособного решения.

Причина

Одна из основных причин запаха ног связана с бактериями.Это патогенное вещество, известное как бревибактерии, питается потоотделением и омертвевшей кожей. Он больше всего растет во влажных и теплых местах и ​​поэтому атакует потные ноги.

Эту проблему можно предотвратить, если соблюдать правила гигиены. Ноги следует вымыть и тщательно высушить, особенно между пальцами ног и под ними.


Ниже перечислены другие способы избавиться от легких и более серьезных случаев пищевого запаха и предотвратить их возникновение:
  • Время от времени давайте ногам подышать воздухом .Воздух заставляет ваши ноги, особенно подошвы, дышать. В результате вам будет легче предотвратить любую инфекцию, которая не может жить на воздухе. Это также помогает предотвратить рост зубного грибка на ступнях, в трещинах пальцев ног или под пальцами ног.
  • Носите хлопковые носки (или носки из другого впитывающего материала). Это поможет впитать часть пота и сохранить ноги сухими. Кроме того, если вы носите обувь из холста или кожи, это может предотвратить попадание воздуха в ваши ноги.Вы также должны носить чистые носки, поэтому вы должны менять их не реже одного раза в день, чтобы предотвратить дальнейшее нападение запаха.
  • Мойте обувь время от времени . Это также поможет предотвратить рост бактерий на них. Если это холст, скорее всего, их можно стирать и даже сушить. Если это кожа, винил или другой материал, который может дать усадку или возгорание, не помещайте их в сушилку. Вы также можете вымыть обувь вручную с помощью мягкого антибактериального мыла как внутри, так и за пределами шоу.
  • Используйте домашние средства . Одним из часто используемых растворов является зеленый чай, и обычно требуется около пяти упаковок в день по 30 минут каждый сеанс. Альтернативный метод — замочить ноги в 1/2 стакана кошерной соли на 1/4 литра воды, а затем дать им высохнуть на воздухе. Вы можете приготовить аналогичный раствор из 1/2 стакана уксуса на 1/4 литра воды или добавить вместе уксус и изопропиловый спирт, чтобы убить грибок и бактерии.

Дополнительные советы

Другие ингредиенты, которые использовались для устранения запаха пищи, включают кукурузный крахмал (или бикарбонат натрия), который является поглотителем пота и уничтожает щелочные бактерии.Тальк также очень эффективен, так как помогает удалить лишнюю влагу с ваших ног. Обычно все, что вам нужно сделать, — это растереть ступни одним из этих веществ, убивающих запах и бактерии.

Видео

Еще статьи, которые могут вам понравиться!

80e1bb15719b1cc858aaf8ee98bfecbf-332

Авторские права 2019 by How To Do Articles, Get Rid of Things & Problems.

Как избавиться от запаха тела — Как избавиться от вещей

1.Вонючие ямы — это ямы!

Нет ничего сексуальнее вонючего, потного, пахнущего мускуса. Подожди .. может и нет. хмммм…

2. Избавление от запаха тела

Ты то, что ты ешь

Фактор номер один в запахе обычного человека — ЕДА. Существует прямая корреляция между качеством еды, которую вы едите, и запахом вашего тела, поскольку пища обрабатывается и распределяется по вашему телу для получения энергии. Потратьте всего один день на то, чтобы пить только воду и воздерживаться от жиров и сахара, и вы заметите большую разницу.

При этом есть и другие возможные причины неприятного запаха тела, включая заболевания почек и печени, грибковые инфекции и плохую гигиену. Если вы подозреваете, что причиной запаха является проблема со здоровьем, обратитесь к врачу.

Советы по избавлению от запаха тела

  • Держитесь подальше от рафинированного сахара — он питает бактерии и многократно усиливает запах вашего тела.
  • Совершите пробежку или посидите в сауне. Сначала вы будете вонять, но через некоторое время промоете поры и заметите, что пот больше не воняет.
  • Антиперспиранты уменьшают запах, но они делают это, забивая поры и блокируя вызывающие запах токсины и бактерии под кожей. Это может привести к появлению кист и прыщей под мышками.
  • Если ничего не помогло, промойте пятна водой с мылом.
  • Постарайтесь сохранять спокойствие, пот — это передатчик запаха.
  • После купания нанесите абсорбирующую присыпку, например детскую присыпку, на подмышки.
  • Пищевая сода + водная паста, нанесенная на участки с запахом, может помочь нейтрализовать существующий запах.
  • Известно, что алкоголь и табак способствуют возникновению неприятных запахов на теле — сократитесь в день большого свидания. Чтобы узнать больше об этой статье, прочитайте, как избавиться от запаха тела.
  • Есть чаевые? Поделитесь этим с остальными внизу страницы!

3. Внешние ресурсы

  • The Email Project — Советы по запаху тела со всего мира.
  • Сравнение дезодорантов / антиперспирантов — статья Slate

Щелкните здесь, чтобы узнать, как избавиться от запаха тела

как избавиться от запаха вздутий живота | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

41-летняя женщина спросила:

Dr. David Drewitz

26 лет опыта Гастроэнтерология

Кандида: скопление пота в интертригинозных складках является благоприятной средой для размножения грибка грибковые микроорганизмы албиканс.Это связано с неприятным запахом, который вы описываете. … Подробнее

22-летняя женщина спросила:

Dr. Ankur Sarkar

35 лет опыта Внутренние болезни

Дрожжи: исключите дрожжи. Кандидозные опрелости. Есть сыпь?

48-летний участник спросил:

Dr. David Sneid

40 лет опыта Эндокринология

Похудание: обычно вы едите запах мочи, но он может быть вызван инфекцией. Проверь это. Если у вас большой живот, нужно сесть на диету и потренироваться… Подробнее

25-летняя женщина спросила:

Dr. Benjamin Dancygier

24 года опыта Детская стоматология

Несколько вещей: Очень трудно определить, все ли эти симптомы связаны между собой. Я бы порекомендовал вам посетить и терапевта, и стоматолога. Неприятный запах изо рта может быть опасным … Подробнее

19-летняя женщина спросила:

58-летний опыт внутренних болезней

Вам нужно: сесть и поговорить с Ваш специалист в области здравоохранения … Неприятный запах изо рта может исходить из желудка и звучит как полный желудочно-кишечный тракт (желудочно-кишечный тракт… Подробнее Dr. Andrew Seibert

26-летняя женщина спросила:

Как избавиться от запаха тела: 7 средств защиты

Не удалось назначить свидание в прошлый День святого Валентина? Может быть, запах вашего пота портит вашу жизнь на свиданиях. Если вы не переносите собственный запах, вы, конечно же, не можете ожидать этого от кого-то другого.

Запах тела от потоотделения вполне естественный. Но когда ваш БО начинает очищать комнату, как только вы входите, самое время что-то с этим сделать.

Часто запах тела возникает из-за чрезмерного потоотделения, с медицинской точки зрения известного как гипергидроз.

get rid of body odor get rid of body odor

Дело в том, что запах вашего тела является неотъемлемой частью вас. Оскорбление BO может испортить ваши перспективы как в социальном плане, так и на рабочем месте, в то время как противоположное может сделать вас более доступным и привлекательным.

Дезодоранты и антиперспиранты охватывают весь рынок именно по этой причине. Но есть естественные способы уменьшить неприятный запах тела.

Множество домашних средств прошли испытание временем и являются эффективными для этой цели.

Итак, вместо того, чтобы обливаться дезодорантами, содержащими химические вещества, используйте эти натуральные дезодоранты и антиперспиранты, чтобы избавиться от неприятного запаха тела.

Метод 1. Используйте пищевую соду

Пищевая сода — один из лучших дезодорантов. Вы можете использовать его не только для дезодорации чемоданов и других закрытых пространств, но и для избавления от запаха тела.

Пищевая сода очень эффективно поглощает неприятные запахи.

Использование его с кукурузным крахмалом помогает сохранить кожу сухой и предотвратить рост бактерий, вызывающих запах.

Вещи, которые вам понадобятся:

baking soda to get rid of body odor things need

  • Пищевая сода (дезодорирующее средство) — ½ стакана
  • Кукурузный крахмал (впитывает пот) — ½ стакана

Шаг 1.Смешайте ингредиенты в равных количествах.

mix baking soda and cornstarch to get rid of body odor mix baking soda and cornstarch to get rid of body odor

  • Насыпьте ½ стакана пищевой соды в миску.
  • Добавьте равное количество кукурузного крахмала.
  • Хорошо перемешайте ингредиенты ложкой.

Шаг 2. Храните смесь в старом контейнере для талька.

store it in a talcum powder container store it in a talcum powder container

  • Выложите порошкообразную смесь ложкой в ​​старый контейнер для талька для удобного хранения и легкости нанесения.
  • Обильно посыпьте им подмышки и другие участки, подверженные потоотделению, после того, как тщательно высушите кожу.

Метод 2: Используйте магнезиальное молоко

Магнезиальное молоко (MoM) было распространенным средством от пота на Кубе и в Бразилии, по крайней мере, последние 50 лет.

Люди, живущие в очень жарком, влажном и липком климате, нашли эффективное решение вездесущей проблемы потоотделения.

Обычно используется перорально в качестве слабительного или для борьбы с кислотностью в желудке, MoM эффективен для уменьшения запаха тела и потоотделения при наружном применении на пораженные участки.

Он благоприятен для кожи и сохраняет участки, склонные к чрезмерному потоотделению, сухими. Вы можете легко получить его в местной аптеке или заказать через Интернет.

milk of magnesia to get rid of body odor milk of magnesia to get rid of body odor

  • Хотя это экономичное средство известно своей эффективностью, его применение немного беспорядочно. Поэтому вместо того, чтобы проливать MoM на подмышки, вылейте его в распылитель и распылите на свое тело там, где вам это нужно.
  • Дайте высохнуть перед тем, как надеть одежду.

Метод 3: Используйте яблочный уксус

Сырой нефильтрованный яблочный уксус может помочь устранить вызывающие запах бактерии и дрожжи, тем самым сдерживая запах тела.

Он также действует как антиперспирант и снижает обильное потоотделение, которое может быть причиной запаха.

Разбавленный яблочный уксус используется во многих домашних косметических процедурах и безопасен для кожи для уменьшения запаха тела.

Можно принять ванну с уксусом, протереть ею пораженные участки или использовать в качестве спрея.

Шаг 1. Разбавьте яблочный уксус удвоенным количеством воды

dilute apple cider vinegar to reduce body odor dilute apple cider vinegar to reduce body odor

  • Налейте 1 столовую ложку яблочного уксуса в чашку или контейнер с носиком, чтобы потом было легко наливать.
  • Налейте 2 столовые ложки воды, чтобы разбавить уксус.

Шаг 2. Для удобства использования храните раствор в бутылке с распылителем

store apple cider vinegar in a spray bottle store apple cider vinegar in a spray bottle

  • Налейте раствор в небольшую бутылку с распылителем для хранения и легкого нанесения. Используйте воронку, чтобы не пролить жидкость.
  • Распылите разбавленный яблочный уксус на подверженные потоотделению участки, например, подмышки и пах, после ежедневного душа.

Метод 4: Используйте лимонный сок

Бактерии и дрожжи, вызывающие неприятный запах вашего тела, процветают в соленой щелочной среде вашего пота.

Лимонный сок может сделать вашу кожу негостеприимной для организмов, вызывающих неприятный запах тела, а его вяжущие свойства могут уменьшить чрезмерное потоотделение. В качестве бонуса регулярное использование обязательно осветлит ваши подмышки.

Шаг 1. Разведите лимонный сок водой

dilute lemon juice with water to reduce body odor dilute lemon juice with water to reduce body odor

  • Смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока с ¼ стакана воды.

Шаг 2. Нанесите разбавленный лимонный сок на проблемные места.

apply the diluted lemon jucie to reduce body odor apply the diluted lemon jucie to reduce body odor

  • Окуните чистый ватный диск в разбавленный лимонный сок и после душа протрите им участки тела, подверженные запаху.

Примечание: Проверьте чувствительность кожи к лимонному соку, прежде чем использовать его для контроля запаха тела. Если ваша кожа плохо переносит лимонный сок даже после его разбавления, попробуйте использовать одно из других средств.

Метод 5: Используйте хлорофилл

Хлорофилл — это не только кухонное топливо для растений. Он действительно может избавиться от неприятного запаха тела. С 1950-х годов хлорофилл используется в медицине для уменьшения различных запахов тела, например запаха от открытых ран, запаха мочи у пациентов с анемией, а также слабого запаха у пациентов с колостомией.

Вы также можете использовать хлорофилл для борьбы с неприятным запахом изо рта и запахом тела от пота.

При пероральном приеме он может абсорбировать агенты, вызывающие неприятный запах тела, и выводить их из организма через дефекацию.

Вы можете есть продукты, богатые хлорофиллом, или покупать добавки в местной аптеке или в Интернете. Вас могут смутить похожие по звучанию названия, такие как «хлорофилл» или «хлорофиллин», указанные на продуктах.

Единственная разница между ними заключается в том, что «хлорофиллин» растворим в воде, в остальном оба дают одинаковые результаты.

chlorophyll to reduce body odor chlorophyll to reduce body odor

  • Потребляйте сырую органическую листовую зелень, чтобы получить хлорофилл из натуральных пищевых источников. Включите в свой рацион салат, петрушку, листовую капусту, шпинат, зелень репы и другие листовые овощи.
  • Вы также можете принимать от 100 до 300 миллиграммов хлорофилла каждый день в качестве пищевой добавки для контроля запаха тела. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых добавок.

Метод 6: Используйте медицинский спирт

Медицинский спирт отлично подходит для дезинфекции различных поверхностей, а также безопасен для кожи.Вы можете комбинировать его с эфирным маслом, чтобы получился дезодорант с приятным запахом.

Для этого средства можно использовать ваше любимое эфирное масло или масляную смесь.

Вещи, которые вам понадобятся:

rubbing alcohol to reduce body odor things need rubbing alcohol to reduce body odor things need

  • Медицинский спирт (дезодорирующий агент) — 2 столовые ложки
  • Эфирное масло лаванды (добавляет аромат) — от 12 до 15 капель

Шаг 1. Смешайте ингредиенты в аэрозольный баллончик

dilute rubbing alcohol to reduce body odor dilute rubbing alcohol to reduce body odor

  • Налейте 2 столовые ложки медицинского спирта в небольшой пульверизатор.Используйте воронку, чтобы жидкость не пролилась.
  • Добавьте от 12 до 15 капель масла лаванды.
  • Закройте бутылку крышкой и встряхните ее, чтобы ингредиенты перемешались.

Шаг 2. Используйте раствор для сдерживания запаха тела

use the solution in spray bottle use the solution in spray bottle

  • Используйте раствор в качестве быстросохнущего дезодоранта-спрея для участков тела, подверженных запаху.
  • Важно не распылять медицинский спирт прямо на кожу, так как это может повредить кожу, вызвать зуд и привести к болезненным трещинам.

Метод 7: Используйте дезодорант «сделай сам»

Этот дезодорант «сделай сам» представляет собой разбавленный медицинский спирт с добавлением эфирных масел. Разбавленный медицинский спирт может работать лучше для некоторых людей, так как он гораздо мягче для кожи, чем простой спирт.

Выберите эфирные масла, чтобы придать ему индивидуальный вид и аромат. В качестве бонуса этот спрей может выполнять двойную функцию репеллента от комаров.

Вещи, которые вам понадобятся:

  • Вода — 2 столовые ложки
  • Медицинский спирт (дезодорирующий агент) — 1 столовая ложка
  • Эфирное масло лимона (добавляет аромат) — 2 или 3 капли
  • Эфирное масло апельсина ( добавляет аромат) — 2 или 3 капли
  • Эфирное масло лаванды (добавляет аромат) — 2 или 3 капли

Шаг 1.Смешайте ингредиенты.

combine rubbing alcohol and essential oil to reduce body odor

  • Налейте 2 столовые ложки воды в емкость.
  • Залейте в него 1 столовую ложку медицинского спирта.
  • Добавьте 2 или 3 капли эфирного масла лаванды.

add lemon and orange essentail oil

  • Добавьте по 2 или 3 капли эфирных масел апельсина и лимона.
  • Хорошо перемешайте ингредиенты.

Шаг 2. Храните дезодорант «Сделай сам» в аэрозольном баллончике для удобства использования.

store the diy deodorant

  • Налейте раствор в маленький пульверизатор с помощью воронки.
  • Распылите дезодорант «Сделай сам» на участки тела, подверженные потоотделению, чтобы предотвратить появление запаха.

Дополнительные советы

  • Если у вас нежная кожа, используйте порошок детского кукурузного крахмала вместо обычного порошка кукурузного крахмала.
  • Белый уксус можно использовать так же, как яблочный уксус, для контроля запаха тела.
  • Разведите 1 чайную ложку 3% перекиси водорода в 1 стакане воды и протрите ею участки тела, склонные к поту.
  • Для достижения наилучших результатов наносите антиперспиранты перед сном, чтобы они подействовали.
  • Держите кожу в чистоте, часто принимая душ, а затем тщательно высушивая. Регулярное мытье вымывает с кожи бактерии, вызывающие неприятный запах.
  • Регулярное бритье подмышек и паховой области может помочь предотвратить чрезмерное потоотделение.
  • Носите одежду из впитывающего материала, чтобы пот легко впитался, а кожа оставалась сухой.
  • Если ваша проблема связана с запахом, связанным с тренировкой, чаще стирайте тренировочную одежду.
  • Ешьте здоровую пищу и ешьте много фруктов и овощей.Держитесь подальше от продуктов с неприятным запахом, таких как лук, чеснок или спаржа. Также сократите потребление алкоголя и кофеина.

Краткое изложение того, как избавиться от запаха тела

how to get rid of body odor how to get rid of body odor

Загрузите эту инфографику.

Как избавиться от запаха ног — Удаление, лечение и средства правовой защиты — Beauty Sight

Хотите знать, что делать с запахом ног или как избавиться от запаха ног? Ну, вы не одиноки; Вонючие ноги — проблема, от которой страдают миллионы людей.Запах ног может смущать или стигматизировать вас на публике. Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от запаха ног. Мы обсудим домашние средства, методы лечения и многое другое.

Как избавиться от запаха ног

Технически называемый бромгидрозом, запах ног может смущать людей, страдающих от него. Обычно это вызвано чрезмерным потоотделением, которое приводит к чрезмерному росту бактерий на ногах.

Это может произойти, если вы надели закрытую обувь в течение длительного периода времени.Это предотвращает испарение пота, создавая подходящую среду для роста бактерий. Бактерии выделяют ужасно пахнущие газы как побочный продукт распада аминокислот, обнаруживаемых на омертвевшей коже на ваших ногах.

Вот как избавиться от запаха ног:

  • Используйте подходящие носки и меняйте их ежедневно : носки находятся в непосредственном контакте со ступнями, и их состав влияет на вероятность появления запаха на ногах. Идеальные носки должны быть из впитывающих материалов, таких как хлопок или шерсть.Это снижает уровень влаги, контактирующей с кожей.
  • Наносите метиловый спирт на стопы два раза в день (один раз перед сном). Это помогает избавиться от неприятного запаха за счет высушивания ног и создания среды, не подходящей для роста бактерий.
  • Соблюдайте гигиену ног: вы должны мыть ноги ежедневно. Вы можете использовать для этой цели теплый солёный водный раствор. После мытья ног рекомендуется тщательно высушить их полотенцем.Особое внимание следует уделять области между пальцами ног.
  • Используйте мягкое антисептическое мыло: Любое антисептическое мыло из множества имеющихся сегодня на рынке может помочь уменьшить запах ног.
  • Всегда стирайте носки наизнанку: Это устраняет шелушащиеся остатки мертвых клеток, которые собираются на внутренней стороне носков. Это важно, учитывая, что этими мертвыми клетками питаются бактерии в ногах. Как избавиться от запаха ног
  • Используйте подходящую обувь: Если у вас проблемы с запахом обуви, первым делом нужно обратить внимание на тип обуви, которую вы носите.Известно, что обувь из пластика и лексина вызывает неприятный запах ног, поскольку они менее эффективны в обеспечении циркуляции воздуха. Кожаная и парусиновая обувь — лучший вариант.
  • Смените обувь: вам также не следует носить одну и ту же пару обуви на работе каждый день, поскольку это может привести к накоплению бактерий и появлению неприятного запаха на ногах и обуви.
  • Используйте влагопоглощающие и антибактериальные порошки: когда ваша обувь не используется, рассмотрите возможность добавления небольшого количества порошка e.грамм. порошок талька в них, чтобы удалить влагу и создать неподходящую среду для роста бактерий.
  • Используйте местные и пероральные антибиотики: Кремы для местного применения (наносимые непосредственно на стопы) можно использовать для избавления от запаха ног. Их можно приобрести в аптеке. В более тяжелых случаях врач может назначить пероральные антибиотики.

Домашние средства от запаха ног

Есть много домашних средств от запаха ног, которые вы можете рассмотреть. Конечная цель любого домашнего средства — создать среду, непригодную для активности бактерий.

Например, погружение ног в ванну с пищевой содой создает щелочную среду на ногах, которая не подходит для бактериальной активности.

Ванна с черным чаем, напротив, сушит кожу вокруг ног до такой степени, что активность бактерий сводится к минимуму. Таким образом сводится к минимуму образование газов с неприятным запахом в результате такой деятельности.

Как удалить запах ног

Если вам интересно, как удалить запах ног, вам следует подумать о принятии мер, которые мы обсуждали выше, в вашем повседневном образе жизни.Все начинается с личной гигиены ног.

Нет ничего важнее вашей личной гигиены, особенно ежедневного принятия душа. Однако, если у вас есть проблема с запахом ног, вы можете подумать о том, чтобы пойти дальше, используя антисептическое мыло вместо обычного мыла или добавив немного английской соли в воду, которую вы используете для мытья ног.

Как видно из приведенного выше списка, существует множество вариантов, которые можно использовать для удаления запаха ног, в зависимости от того, что у вас есть в доме и что вы можете легко получить.

Как избавиться от запаха ног

Большинство приведенных выше рекомендаций по уходу за ногами не только предотвращают неприятный запах ног, но и устраняют его. Например, использование талька или детской присыпки в обуви создает сухую среду внутри обуви, которая не способствует росту бактерий.

Если эти методы, однако, не помогают избавиться от запаха стопы, вам следует обратиться за помощью к врачу или ортопеду. Врач может назначить некоторые местные или пероральные антибиотики, а в некоторых случаях может потребоваться операция на нервах, которые контролируют потовые железы на ногах.

Как избавиться от запаха обуви — запах ног в обуви

Обувь обычно пахнет после длительного ношения. Это связано с тем, что наличие обуви ограничивает испарение пота, а это в сочетании с высокой температурой внутри обуви создает отличную среду для роста бактерий.

Запах ног в обуви

Бактерии, которые естественным образом существуют на коже ног и питаются отмершими клетками кожи, быстро растут в такой среде, и выделяемый ими газ метантиол, расщепляющий аминокислоты, обнаруженные в мертвых клетках кожи, является тем, что вызывает запах обуви.

Вот как избавиться от запаха обуви до того, как ваша девушка или сосед по комнате начнет жаловаться или делать такие подозрительные повороты носа.

  • Надевайте обувь с открытым носком или сандалии по возможности: это обеспечит хорошую циркуляцию воздуха вокруг ваших ног. Помимо минимизации потоотделения, это также увеличивает скорость испарения пота с ваших ног.
  • Всегда носите носки и меняйте их каждый день : надевание хорошо впитывающих носков, особенно из хлопка, обычно лучше снижает количество пота, контактирующего с вашими ногами, и, как следствие, бактериальную активность.Также рекомендуется стирать носки наизнанку, чтобы лучше удалить отмершие шелушащиеся кожные покровы, которые обычно скапливаются внутри.
  • Нанесите порошок или пищевую соду. : перед хранением присыпьте обувь небольшим количеством талька или детской присыпки, чтобы высушить ее. Это отличный способ уменьшить активность бактерий и избавиться от запаха ног в обуви
  • Меняйте обувь и регулярно мойте ее : Если оставить обувь на несколько дней, она высохнет и, таким образом, снизит активность бактерий в ней.В качестве альтернативы можно на ночь прикрутить старую газету к обуви, чтобы она высохла.
  • Сушите обувь сушилкой для обуви : сушилки для обуви — еще один отличный способ избавиться от запаха ног в обуви. Обычно это слаботочные электроприборы, которые обдувают обувь воздухом, чтобы полностью высушить ее.
  • По возможности снимайте обувь изредка:

Это то, что нужно, чтобы избавиться от запаха обуви (или запаха ног, если хотите). В конечном итоге борьба с запахом ног сводится к уничтожению или уменьшению количества бактерий на ногах и уменьшению количества пота на ногах.

Рекомендуемая дополнительная литература

.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *