От запаха пота ног: 9 лучших средств от запаха ног

От запаха пота ног: 9 лучших средств от запаха ног

02.12.2020

Содержание

Как избавиться от запаха пота ног? Средства от повышенной потливости ног

Неприятный запах, исходящий от ног, приносит массу неудобств человеку. Нужно выяснить причину, чтобы знать, как избавиться от запаха пота ног надолго, и подобрать подходящее для этой цели средство. Способов для избавления от запаха много: медикаменты, ванночки и примочки на основе народных рецептов. Но главное правило при избавлении от проблемы – соблюдение личной гигиены.

Причины потливости ног

Если появляется запах, то, скорее всего, наблюдаются проблемы со здоровьем. В зависимости от причины нужно решать, как избавиться от повышенной потливости ног, потому что это не характерно для здорового организма.

  1. Грибок – наиболее распространенная причина неприятного запаха. Заразиться им можно в бассейне, сауне и других общественных местах. Возможно, что он развелся и дома, например, если в помещении не поддерживается чистота, а человек часто ходит босиком. Болезнетворные бактерии разъедают кожу и провоцируют появление неприятного запаха.
  2. Повышенная температура тела. Естественно, что в жаркую погоду человек больше потеет, пытаясь охладить организм. Поэтому в жаркое время года нужно носить обувь, которая пропускает воздух.
  3. Обувь. Дешевая обувь из некачественного материала провоцирует потливость ног. Запах распространяется не только от конечностей, но и от самой обуви. Обувь может не пропускать воздух, из-за чего нарушается проветривание, и запах локализуется в одной области. Также недостаточный уход за обувью провоцирует появление запаха.
  4. Нарушение работы желез, отвечающих за потоотделение. При внутренних нарушениях нужно обращаться к врачу, который назначит лечение ног от пота и запаха. Чаще всего пот выделяется не только через ноги, но и другие области. Скорее всего, есть нарушения в эндокринной системе организма в целом, в таком случае лечение должен назначать врач.
  5. Эмоциональное напряжение, волнение, стресс. В непривычных ситуациях человек может испытывать повышенную потливость. После перенесения психологического перенапряжения потливость устраняется.
  6. Беременность. У женщин в период вынашивания ребенка усиливается работа сальных желез, поэтому может повыситься потливость ног. Это пройдет после появления ребенка.
  7. Сильная физическая нагрузка на ноги. Если в течение дня человек много ходит, занимается спортом, то выделение пота – естественный процесс. Так железы пытаются охладить тело и облегчить нагрузки.

Гигиена

Чем мыть ноги от запаха пота? Если ситуация не усугублена, то обычной водой, мылом или гелем для душа. Поддержание гигиены очень важно. Во-первых, вода предотвращает развитие и размножение болезнетворных бактерий. Во-вторых, дает коже дышать, устраняя загрязнения, накопившиеся в течение дня.

Водные процедуры должны проходить раз в день, лучше перед сном. Если на улице жаркая погода или в обуви ноги вспотели, тогда нужно сразу устранить загрязнение.

Важно хорошо промывать не только ступни, но и область между пальцами, куда часто попадает грязь: пыль, катышки от одежды и проч. Также тщательно нужно вытирать ноги. Лучше, если для этой цели будет специальное полотенце. Хорошо нужно протирать область между пальцами: если там остается жидкость, есть вероятность, что кожа сопреет и неприятный запах вернется. Возможно появление заболеваний и дискомфортных ощущений: образование грибка, кожа может начать облезать.

Регулярно обстригайте ногти и счищайте ороговевшую кожу, чтобы удалять благоприятную среду для размножения бактерий. Ежедневно меняйте носки, не забывайте стирать обувь.

Мазь

При борьбе с потливостью ног хорошо зарекомендовала себя мазь Теймурова. Средство стоит недорого, поэтому относится к доступным медикаментозным препаратам против повышенной потливости.

Наносить пасту нужно на чистые и сухие ступни. Это приносит неудобство, т. к. паста долго впитывается, поэтому нужно наносить ее тонким слоем, не избегая участка между пальцами, и находиться в неподвижном положении около часа. Поэтому чаще всего ее использование рекомендуется перед сном. Наносить нужно массажными движениями, чтобы добиться максимального впитывания и не оставлять следов на одежде или постельном белье.

Мазь от пота и запаха ног нужно использовать ежедневно. Если проблема серьезная, тогда не возбраняется применение от 2 раз в день. Далее, по мере наступления положительной динамики, можно сокращать количество применений до 1 раза в неделю. Для профилактики мазь Теймурова можно использовать курсами. По 10 дней один раз в несколько месяцев.

Присыпка

В аптеке можно приобрести специальную присыпку для ног от пота и запаха. Ее неудобство в том, что она не впитывается в кожу, поэтому при ходьбе может возникать некий дискомфорт. Зато после использования в ногах ощущается легкость и приходит освежающий эффект.

Чаще всего присыпки основаны на натуральных ингредиентах, поэтому имеют малое количество противопоказаний.

Присыпку нужно использовать в соответствии с инструкцией. В зависимости от сложности проблемы наносить 1-2 раза в день, длительность лечения может продолжаться 3-6 месяцев до полного выздоровления.

После нанесения средства рекомендуется надевать тонкие носки.

Дезодорант

Антиперспирант – еще одно средство от пота и запаха ног. Но следует учесть, что он только скрывает симптомы заболевания, но не лечит. Дезодорант рекомендуется наносить после каждого мытья ног и перед выходом из дома. Наносить его можно не только на ступни, но и брызгать в обувь, хотя для этой цели есть специальные средства.

Дезодорант может маскировать запах до нескольких часов. Использовать его можно по нескольку раз в день.

Ванночки

Как избавиться от запаха пота ног народными средствами? Делать специальные ванночки. Для этой цели подойдут травы. Например, отвар ромашки. Опустите ноги в отвар ромашки на 10-15 минут, вода должна быть теплой, поэтому можно ее постоянно подливать. Кроме этого, можно использовать старые заварочные пакетики от черного чая. Лучше, если он будет натуральных сортов.

Ванночка, которая устранит запах пота и снимет усталость с ног, — уксусная. Нужно использовать яблочный уксус. Не стоит лить в воду его слишком много. Достаточно пары капель.

Морская соль также положительно сказывается на работе желез, отвечающих за потоотделение.

Примочки

На вопрос, чем обработать ноги от запаха пота, многие отвечают, что нужно делать примочки. Для ее создания понадобится 0,5 л яблочного уксуса на 200 мл воды. Нужно смешать ингредиенты и промокнуть в нем бинт или мягкую тряпочку. Обильно протереть ноги, в том числе ногти, участки между пальцами. Можно просто обмотать ноги марлей, пропитанной раствором и оставить в таком состоянии на 15-20 минут.

Если запах уксуса никого не смущает, тогда раствор можно не смывать и дождаться его высыхания естественным путем. В ином случае нужно смыть остатки от примочки прохладной водой и насухо вытереть ноги.

Также можно делать примочки из различных травяных настоев: коры дуба, шиповника, ромашки.

Ароматические масла

Масло также является средством от пота и запаха ног. Но чаще всего оно действует, как и дезодорант: просто устраняет неприятный запах, но на причину потливости не влияет. Масло можно использовать любое, исходя из личных предпочтений. Оно обладает бактерицидным эффектом, что не позволяет распространяться бактериям. Втирать его нужно массажными движениями, уделяя 2-5 минут каждой ноге. За это время масло успевает полностью впитаться в кожу.

Масло можно также добавлять в ванночки для ног. Оно приятно обволакивает ступни, увлажняет кожу и маскирует запах. Для лучшего эффекта добавьте пару капель масла в ванночку из трав, так получится лечебный и расслабляющий эффект одновременно. После использования масла не нужно дополнительно увлажнять ноги.

Носки

Кроме того что часто нужно менять носки, их нужно также правильно стирать и подбирать качественные материалы. Носки из синтетических волокон не дают коже дышать, что повышает потоотделение. Рекомендуется также ручная стирка одежды. При этом лучше использовать хозяйственное мыло и стирать носки с двух сторон — лицевой и изнаночной. Стирка носков, вывернутых наизнанку, позволяет тщательнее устранить отмершие чешуйки кожи и скопившиеся бактерии.

Не надевайте несколько пар даже в сильный мороз, потому что во время движения тело разогреется, ноги начнут потеть и замерзать.

Обувь

Обувь должна быть из качественных материалов. Но, независимо от этого, нужно следить за ее чистотой. Тщательно мыть после прихода домой, не допускать, чтобы она была влажной. Перед уборкой несезонной обуви нужно продезинфицировать ее, постирать стельки и вымыть внутреннюю поверхность, тщательно высушить.

Нельзя надевать влажную обувь. Это не только навредит здоровью и приведет к простуде, но и спровоцирует образование грибка.

Обувь должна быть сезонная. Не рекомендуется носить сапоги с мехом ранней осенью или поздней весной. Нужно учитывать температурный режим.

Другие способы

Как избавиться от запаха пота ног другими способами?

  • При неприятных симптомах в области ног (шелушение кожи, зуд, покраснения, появление пятен) сразу обращайтесь к врачу.
  • Регулярно делайте педикюр: обстригайте ороговевшую кожу и ногти. Если стесняетесь обратиться к мастеру, то занимайтесь этим самостоятельно. После процедуры обработайте ноги антисептиком.
  • Ходите дома в тапочках или чистых носках. Бактерии, попадая с пола на голые ступни, перебираются в обувь и начинают размножаться. Если удобнее ходить в носках, то их нужно сменить перед выходом из дома.
  • Массажные процедуры нормализуют работу желез, предотвращают повышенную потливость.
  • В холодное время года после водных процедур не лишним будет использование увлажняющих кремов, чтобы предотвратить трещины на коже, где могут размножаться бактерии.
  • Использование специальной пудры или детской присыпки перед выходом из дома. Она будет впитывать излишнюю влагу и предотвращать неприятный запах.
  • Если вы знаете о том, что сегодня нужно будет посетить гостей или врача, где нужно разуваться, а времени, чтобы зайти домой недостаточно, можно брать с собой чистую пару носков и влажные салфетки. При любом удобном случае можно протереть ноги и переобуться.
  • Чаще меняйте стельки в обуви, так запах будет меньше впитываться.
  • Следите за питанием. Как ни странно, но острая пища, фастфуд и алкогольные напитки провоцируют повышенное потоотделение ног.
  • Пейте больше воды.

Как избавиться от запаха пота ног, каждый выберет для себя свой способ. При выборе метода нужно учитывать причину, по которой возникла проблема, и работать над ее устранением.

препараты и популярные народные рецепты

Ноги

Согласно статистике избыточной потливостью ног страдает каждый четвертый человек. И эта проблема не зависит от возраста. Потение – это нормальный физиологический процесс, но если оно сопровождается неприятными запахами, то это повод для  беспокойства. Проблема касается не только вопросов здоровья, но и оказывает негативное воздействие на самооценку.

Даже для сложных случаев предусмотрены специальные аптечные средства от потливости ног, которые станут настоящим спасением. Чтобы выбрать подходящий вариант, понадобится консультация врача и изучение характеристик и особенностей предлагаемых препаратов.

Причины потливости

В некоторых случаях профилактика повышенного потоотделения ног заключается в избавлении от внешних факторов, которые никак не связаны со здоровьем. Часто устранение этих причин помогает навсегда справиться с проблемой.

К таким факторам стоит отнести:

  • ношение теплой не по сезону обуви или моделей из синтетических тканей;
  • закрытые и узкие туфли;
  • использование синтетических носков, колготок и чулок в летнее время;
  • некачественная гигиена;
  • ежедневные физические нагрузки на стопы.

Закрытые и узкие туфли

Стоит отметить и более серьезные причины гипергидроза:

  1. Наследственный фактор. Он является скорее нормой, чем патологией. Но в этом случае требуется особое лечение.
  2. Постоянные стрессовые ситуации, умственные нагрузки и волнение.
  3. Ожирение.
  4. Острые и хронические болезни: инфекционные, нервные и гормональные. Также причиной могут стать кожные болезни.

Важно! Нельзя ставить себе диагноз самостоятельно. При возникновении проблемы стоит отправиться к эндокринологу или дерматологу.

Лучшие средства, которые можно купить в аптеке

Эффективные средства от потливости и запаха ног можно найти в аптеке. Они затормаживают функцию потовых желез и обеззараживают кожный покров. При этом вредоносные организмы не могут развиваться и не производят неприятный запах. В составе многих аптечных средств содержится формальдегид. Этот компонент обладает подсушивающими, дезодорирующими и дезинфицирующими свойствами. При нанесении подобных препаратов пот не выделяется определенное время.

Важно! Необходимо поддерживать чистоту обуви, чтобы ноги меньше потели. Для этих целей применяются специальные стельки, которые предотвращают выделение пота. Они отличаются влагопоглощающими свойствами.

Влагопоглощающие стельки

Формагель

Формагель – это эффективное средство, подавляющее функцию потовых желез. Он обладает дезинфицирующими свойствами. Препарат имеет вид прозрачного геля. Важным компонентом является формалин. Также в состав входит метилцеллюлоза и очищенная вода.

Плюсы препарата:

  1. Доступная цена.
  2. Эффект заметен после первого применения.
  3. Экономичная упаковка.
  4. Простота применения.

Формагель характеризуется антисептическим воздействием и противогрибковым эффектом. Препарат увлажняет эпидермис и защищает его от высыхания.

Важно! Этот препарат не предназначен для частого применения. От использования каждый день его эффект не увеличится.

Формагель

Формидрон

При избыточной потливости рук и ног эффективен Формидрон. Это средство нужно использовать только по назначению врача  и при этом важно соблюдать инструкцию.

Раствором необходимо смазывать поверхность кожи стоп раз в сутки. Для этого пригодится ватный диск. После использования может чувствоваться жжение или небольшое покалывание.

Важно! Нельзя часто применять данное средство – не более 2-3 раз в месяц.

Цинковая мазь

В лечебных целях используется цинковая мазь. Она оказывает положительное воздействие на кожу и особенно эффективна при применении для проблемных зон.

Средство обладает следующими полезными свойствами:

  1. Купирует воспалительные процессы.
  2. Устраняет раздражительность и сальность кожного покрова.
  3. Может использоваться для лечения прыщей.

Цинковая мазь

Проблемные зоны нужно обрабатывать два раза в сутки. При регулярном применении ноги станут меньше потеть.

К сведению! У цинковой мази невысокий бактериальный порог, но его хватает для защиты от дерматологических инфекций.

Самое дешевое и надежное

Эффективное и недорогое средство – это раствор «Димексида». Им лечат потницу и гнойничковые высыпания. Если кожа слишком чувствительная, то нужно добавить больше воды. Также,чтобы уменьшить выделение пота, можно использовать перекись водорода.

Неплохо справляется с бактериями и подсушивает кожу мазь «Лавилин». Она не обладает собственным запахом и поэтому ее можно использовать днем.

Лавандовое масло помогает при гипергидрозе и микозе. Его часто применяют в составе кремов.

К сведению! Можно использовать присыпки от потения. К лучшим вариантам относится картофельный или кукурузный крахмал. Также можно сделать пудру их жженых квасцов.

Квасцы жженые от пота

Теймурова паста

К безопасным, действенным и недорогим средствам относится Теймурова паста. Она пользуется популярностью, благодаря антибактериальным, охлаждающим и дезинфицирующим свойствам. Это замечательный антисептик для ног. Кроме антисептических веществ, в составе есть масло мяты и глицерин, а борат натрия предотвращает появление неприятного запаха.

Мазь распределяется на поверхности чистых ступней. Для лечебного эффекта время воздействия должно быть 1-2 часа.

Важно! Средство используют 4 дня подряд, а затем нужно сделать перерыв на 4 месяца. Нельзя использовать препарат, если присутствуют раздражения и высыпания.

Борозин

Избавиться от излишней потливости помогает присыпка для ног Борозин. Она отличается антибактериальным, противогрибковым и дезодорирующим действием. Это простое в применение средство. Его наносят на ступни, участки между пальцами, а также засыпают в обувь. При правильном применении такое средство помогает бороться не только с лишним потом, но и с плохим запахом.

Борозин

В составе присутствует салициловая и борная кислота, которые помогают смягчать натоптыши и устраняют воспалительные процессы. Излишки жидкости впитывает цинк, а камфора и ментол нормализуют кровоток и уменьшают зуд.

Важно! Чтобы обработать пару обуви, можно применить только половину пакетика. Это нужно делать перед выходом.

Таблетки фурацилина

Чтобы вылечить гипергидроз, рекомендуется использовать фурацилин. Это замечательная альтернатива дорогостоящим средствам. Активным веществом препарата является нитрофурал. Это вещество обезоруживает патогенную микрофлору. Ко всему прочему средство эффективно и против грибковых микроорганизмов.

Раствор из таблеток можно приготовить за несколько минут. Из него можно делать ванночки или обертывания для ног.

К сведению! Для обертываний нужно растворить две таблетки Фурацилина в стане воды, а затем смочить в растворе тонкую ткань, которой и обматывают ноги.

Фурацилин

Порошок «5 дней»

Лучшее средство от запаха пота – порошок для ног «5 дней». Он предупреждает развитие бактерий, которые распространяют плохой аромат. Также порошком можно обрабатывать обувь.

Препарат состоит из триклозана, талька, камфоры, эфира стеариновой кислоты, окиси цинка, борной и салициловой кислоты.

Регулярное применение препарата оказывает следующие действия:

  1. Эпидермис становится более нежным, мягким и увлажненным.
  2. Устраняется усталость в ногах.
  3. Кожа становится более сухой.
  4. Уничтожаются патогенные грибки и микроорганизмы.

Важно! Препарат нельзя применять для детей до трех лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов.

Порошок для обуви

Галенофарм

Компания Галенофарм производит разную продукцию против пота. Самые популярные продукты выпускаются в виде мазей и порошка. Они обладают антибактериальными, подсушивающими и дезодорирующими свойствами. В составе препарата содержится салициловая и борная кислота, ментол, тальк и камфора.

Порошок высыпается в обувь, а мази распределяются на чистой коже перед сном. Через пять дней применения все неприятные симптомы пройдут.

К сведению! Терапевтический эффект после применения порошка продолжается в течение полгода.

Косметические средства

Не все знают, что нужно делать, чтобы ноги не потели. Часто справиться с данной проблемой помогают косметические средства. При систематическом применении можно избавиться от неприятных ароматов и излишней потливости.

Пользуется популярностью препарат «Део Контроль». Он придает свежести и избавляет от излишков влаги. В составе присутствуют эфиры, парафин и цинк. Средство наносится раз в сутки. При повреждениях кожного покрова состав не рекомендуется к применению.

Део Контроль

Крем от Виши замечательно регулирует потоотделение и снижает его. Эффект сохраняется в течение недели.

Белита состоит из абсорбирующих компонентов – крахмала, глины, цинка, талька и глины. Также присутствуют и полезные масла – лаванды и чайного дерева.

Cliven – крем, позволяющий справиться с гипергидрозом. Он превосходно впитывается в кожный покров и оказывает смягчающее воздействие. Но это средство нельзя применять при наличии повреждений кожного покрова. При систематическом применении кожа становится более нежной и мягкой.

Важно! В качестве профилактики потливости нужно поддерживать здоровое состояние стоп. Для этого регулярно применяйте пемзу и чистите кожный покров от ороговевших зон. Также эффективны скрабы.

Дезодоранты для ног от запаха

Для уменьшения потоотделения можно использовать спрей. Такие средства оказывают комплексное воздействие и совмещают себе несколько функций:

  1. Маскируют запах пота.
  2. Обладают антисептическим эффектом.
  3. Сужают поры и устраняют обильное потоотделение.

Дезодоранты для ног

Чтобы убрать резкие запахи, можно использовать дезодорант Avon Foot works. Он прекрасно подходит для жары. От усталости ног можно воспользоваться дезодорантом Орифлейм. Revaiving Foot. К недорогим средствам можно отнести Део Контроль от Рексоны. Не имеет запаха спрей Scholl Fresh Step. Он прекрасно устраняет неприятный аромат и освежает кожу ног.

Важно! Носки лучше выбирать из хлопковых материалов. По возможности их нужно менять несколько раз в день. Поверхность стоп можно протирать специальными салфетками с бактериальным эффектом.

Народные средства

Рассмотрим, что делать в домашних условиях при такой проблеме. Можно попробовать народные средства из простых и натуральных средств. Полезно использовать ванны, отвары и присыпки от потливости ног.

Ванночки

Эффективным средством являются ванночки для ног. Они уменьшают активность потовых желез, а также помогают смягчить мозоли и огрубевшую кожу. В раствор для ножных ванночек может добавляться яблочный уксус, ромашковый отвар или настой шалфея. Эти средства обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Ванночки для ног

Применяются следующие рецепты:

  1. Настой из ромашки для ванночек делают из двух литров кипятка и 7 ложек сухой смеси.
  2. Можно развести в воде яблочный уксус или добавить в ванночку хлоргексидин.
  3. Для приготовления ванночек применяется кора дуба, березы или ивы. Любая сухая смесь заваривается в количестве ложки на стакан кипятка. Парить ноги нужно в течение 20 минут.
  4. Снижению потоотделения способствует ванночка с добавлением черного чая.

Замечательно устраняют запах кофейные ванночки. Для процедуры потребуется сварить стакан крепкого кофе, который выливается в таз с водой вместе с гущей. Также нужно добавить ложку сухого кофе.

К сведению! Для приготовления ванночки в аптеке можно приобрести траву шалфея и мяты. Такой состав не только уменьшает потливость, но и устранят усталость и отечность.

Присыпки

Хорошо подсушивают поверхность кожи всевозможные присыпки, которые предотвращают сильное увлажнение. В качестве присыпок подходит борная кислота, тальк и крахмал. Можно применять следующие рецепты:

  1. В носки можно насыпать жженые квасцы и дубовую кору, которые удаляют плохой аромат.
  2. Припудривать поверхность кожи можно с помощью пищевой соды и крахмала.
  3. Эффективна смесь из талька и крахмала.
  4. В ночное время ступни присыпаются борной кислотой.

борная кислота.

Важно! Присыпки можно использовать только на сухих поверхностях.

Отвары

В дополнение к местным средствам применяется и отвары внутрь. Специальные настои нормализуют работу потовых желез, а также обладают успокаивающим воздействием.

При гипергидрозе применяется иссоп. Отвар на основе этого растения можно употреблять неограниченно количество раз. Также применяется и настой из крапивы и шалфея.

К сведению! Народные методы нормализуют кровоток, улучшают тонус и состояние кожного покрова.

Применение яблочного уксуса

Яблочный уксус позволяет избавиться от бактерий, которые провоцируют неприятные ароматы. Этот компонент вытягивает лишнюю влагу из потовых желез. Применяют вещество в виде ножных ванночек. Процедуру можно проделывать несколько раз в день.

Яблочный уксус

К сведению! Универсальным средством считается поваренная соль, которая есть в каждой квартире. Она помогает оттянуть влагу на себя. Из нее делают раствор, который применяется для создания ванночек.

Масло чайного дерева

Этот компонент является мощным антисептиком. Его применяют в качестве природного дезодоранта. Этот компонент применяют не только для лечения повышенного потоотделения у мужчин или женщин, но и для устранения пота у  ребенка, так как он не обладает раздражающим эффектом.

К сведению! Масло чайного дерева можно сочетать с натуральным оливковым маслом в соотношении 1 к 1. Такой раствор можно наносить два раза в день.

Масло чайного дерева

Применение корицы

Корица содержит полезные вещества, которые влияют на снижение активности потовых желез. Из этого компонента можно приготовить лечебный отвар. Использовать целебное снадобье рекомендуется в течение двух месяцев. При этом ступни меньше потеют, а кожа становится более мягкой.

К сведению! При регулярном использовании корица позволяет избавиться от неприятного амбре.

Использование репчатого лука

Репчатый лук считается панацеей от многих болезней. Он содержит большое количество антибактериальных компонентов и полезных микроэлементов. Луковым соком можно смазывать проблемные участки.

К сведению! Естественным антиперспирантом является сода. Раствор из этого вещества способствует впитыванию лишней влаги.

Сода

Крем из подручных средств

Можно сделать кремовый дезодорант своими руками. Рис следует превратить в муку. Затем к сухой смеси добавляется пара капель масла чайного дерева. Полученную массу можно смешивать с кукурузным или картофельным крахмалом.

Важно! Крем нужно втирать в кожу круговыми движениями.

Как убрать запах

Перед тем как решить, чем мазать ноги от неприятного запаха, нужно разобраться в причинах возникновения этого аромата. Если дело в болезни, то дезодоранты не помогут справиться с проблемой. Понадобится консультация врача.

Для избавления от запахов применяются дезодоранты и дезодорирующие кремы. Также эффективны от запахов настои, присыпки, ванночки для ног и специальные мази.

Устраняют запах пота антиперспиранты, ароматизаторы или лечебные средства. Они производятся в разных формах: гелях, спреях и кремах.

Спрей

Важно! Антиперспиранты блокируют потовые железы, поэтому их нельзя применять каждый день. Важно обеспечивать кожному покрову доступ воздуха.

Гигиена ног

Чтобы не было проблем с потливостью ног, важно соблюдать принципы гигиены:

  1. Ноги нужно мыть утром и вечером. После мытья ступни следует ополоснуть холодной водой.
  2. Ступни рекомендуется тщательно вытирать.
  3. Кожу ступней нужно очищать от омертвевших клеток. При этом используются пилинг и скрабы.
  4. Кожу следует хорошо просушивать после мытья.
  5. Необходимо использовать колготки и носки из натуральных материалов.
  6. При лишней потливости рекомендуется пользоваться присыпками для ног, которые хорошо поглощают влагу.
  7. Важно правильно ухаживать за обувью, которую следует обрабатывать антисептическими растворами.
  8. В летнее время не рекомендуется носить закрытую обувь, а только открытую с вентиляцией для ступней.

Гигиена

При сильной потливости необходимо применить курс из травных ванн. При этом ноги должны находиться в комфортном тепле и в сухости.

Важно! Любой дезодорант нужно наносить на чистый кожный покров. После распределения нужно подождать, пока состав впитается в кожу. Средство следует смыть на ночь.

Обработка обуви

Если сильно потеют ноги в обуви, то возможно она сделана из некачественного материала. Ноги могут потеть, если ботинки или туфли сделаны из материалов ненатурального происхождения.

Чтобы не было проблем с потоотделением нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Важно правильно подобрать размер. Если нога зажата в тиски, то при этом страдает кровообращение и затекают мышцы.
  2. Слишком высокие каблуки сильно нагружают стопу и приводят к потливости.
  3. Обувь рекомендуется приобретать в вечернее время, так как в это время ноги немного отекают.

Высокий каблук

Чтобы избавиться от запахов, которые въелись в материал обуви, необходимо использовать специальные вещества. Это могут быть спреи с дезодорирующими адсорбентами. Эти средства не оставляют следов на носках и не портят вид обуви. Препараты отличаются гипоаллергенностью и освежающим эффектом. За обувью нужно следить и хорошо просушивать ее. Также изнутри можно использовать обработку перекисью водорода. Неплохо помогает от запаха в обуви борная кислота .

Для каждого сезона рекомендуется несколько пар обуви. В таком случае туфли и сапоги будут успевать просыхать и проветриваться.

К сведению! Спортивную обувь рекомендуется периодически стирать. Это можно делать с помощью щетки или в стиральной машинке.

С потливостью можно справляться разными способами. Если лечение долгое время не приносит результата, то нужно отправиться на консультацию к специалисту. Подходящие препараты помогут надолго избавиться от проблемы и постоянного дискомфорта.

аптечные мази и кремы, народные рецепты

Неприятный запах ног – симптом, указывающий на нарушения в работе эндокринной, иммунной, нервной и других систем. Вызванная заболеваниями гиперсекреция пота приводит к развитию патогенных грибков и бактерий, продукты жизнедеятельности которых и становятся причиной появления зловонного аромата. Эффективное средство от потливости и запаха ног нормализует секреторную функцию кожных желез, что создает неблагоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Аптечные средства

Гипергидроз – одна из ключевых причин появления отталкивающего запаха. На поверхности стопы локализуется множество потовых желез, выделяющих жидкий секрет. В его состав входят белковые компоненты, которые представляют собой питательную среду для условно-патогенных грибков и микробов.

Стремительное развитие инфекционных агентов приводит к увеличению концентрации продуктов их жизнедеятельности. Именно они и становятся причиной появления зловонного запаха, от которого невозможно избавиться даже при условии соблюдения личной гигиены.

Аптечные средства против запаха обладают выраженными антисептическими, фунгицидными и противомикробными свойствами. Некоторые из них нормализуют функции желез, что препятствует появлению потливости. Систематическое использование мазей, кремов, растворов и линиментов для наружного применения позволяет избавиться от неприятного запаха ног навсегда.

Формидрон

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Жидкостный препарат обладает дезодорирующими и обеззараживающими свойствами, что приводит к уменьшению численности инфекционных агентов на кожных покровах. При сильном потении ног раствор наносят дважды в день на стопы и область между пальцев. По истечении 30-40 минут остатки препарата смывают теплой водой. При лечении гипергидроза Формидрон используют курсами по 7-14 дней.

Формагель

Препарат в виде гомогенного прозрачного геля на основе формальдегидов оказывает дезодорирующее, подсушивающее и антисептическое действие. Наносится на чистую и сухую кожу ног тонким слоем. По прошествии 30-40 минут образовавшуюся пленку смывают теплой водой.

Формагель эффективно борется с запахом даже при наличии гипергидроза. Однако слишком частое использование препарата приводит к угнетению активности потовых желез и обезвоживанию кожных покровов, поэтому его не используют более 3-5 дней подряд.

Паста Теймурова

Подсушивающее средство для ног эффективно устраняет запах и угнетает развитие условно-патогенных грибков. Терапевтическая активность пасты связана с фармакологическими свойствами ее составляющих, к которым относятся:

  • борная кислота – оказывает дезинфицирующее и дезодорирующее действие на кожу стоп;
  • тальк – обладает обволакивающими и дегидратирующими свойствами, устраняет повышенную потливость ног;
  • салициловая кислота – ускоряет отшелушивание ороговевших клеток и уничтожает патогенную флору, представленную грибками и микробами.

Наружный препарат наносится на предварительно очищенную кожу стоп и межпальцевых промежутков. Используется ежедневно до полного исчезновения неприятного запаха.

Категорически не рекомендуется использовать лекарство от потливости при гиперчувствительности к действующим компонентам из-за возможного развития аллергических эффектов.

Цинковая мазь

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Чтобы ноги не потели и не источали неприятный запах, применяют местный препарат на основе оксида цинка, который обладает адсорбирующими, дезинфицирующими и вяжущими свойствами. Цинковая мазь для ног используется в дерматологии для борьбы с грибковыми инфекциями.

Препарат наносится на стопы и зону между пальцев не менее 3-4 раз в день при обострении болезни. В профилактических целях мазь от запаха и потливости ног используют 1 раз в сутки, но при условии нормального потоотделения. Злоупотребление лекарством чревато обезвоживанием и шелушением кожи.

Лавилин

Крем для ног уничтожает бактерии, которые провоцируют появление неприятного запаха и воспаления. Он не содержит в себе липофильных веществ, закупоривающих потовые железы, поэтому может использоваться для профилактики дерматологических заболеваний.

Чтобы ноги не пахли, следует наносить средство на чистую и сухую кожу не менее 2 раз в день в течение недели.

Лавандовое масло

Природный антисептик угнетает развитие грибковой флоры, что препятствует появлению зловонного запаха и воспалительных процессов в кожных покровах. Недорогое обеззараживающее масло можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах.

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Использовать препарат в неразбавленном виде не рекомендуется, потому что его компоненты обладают местнораздражающим действием. Масло применяется для приготовления ножных ванночек для ног от запаха с учетом следующих правил:

  1. в 2 л теплой воды температурой до 40 °C добавляют не более 5 мл (1 ч. л.) лекарственного средства;
  2. в приготовленном растворе парят ноги в течение 10-15 минут;
  3. после процедуры остатки средства удаляют проточной водой.

Липофильное средство не растворяется в воде, поэтому для достижения максимального эффекта рекомендуется разбавлять его в 50-60 мл натурального молока.

При повышенной потливости ног следует делать ножные ванночки не менее 3 раз в неделю перед сном. Обеззараживающее средство помогает не только избавиться от неприятного запаха, но и повысить реактивность тканей. Благодаря этому снижается вероятность повторного развития грибковых и бактериальных инфекций.

Уротропин

Раствор применяется в урологической практике при лечении воспалительных процессов в мочеполовой системе у мужчин и женщин. Но благодаря выраженной антисептической активности его часто используют в качестве эффективного лекарства от запаха и потливости.

Жидкость наносится перед сном на стопы и межпальцевое пространство с помощью ватного тампона. После пробуждения желательно смыть средство и присыпать ноги тальком. Порошок угнетает продукцию пота, что препятствует развитию в нем патогенов.

Присыпки

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Порошковые средства против потливости содержат в себе тальк, борную кислоту и крахмал, которые уменьшают потоотделение.

Присыпки могут наноситься непосредственно на ноги или в носки перед выходом на улицу. Их компоненты абсорбируют влагу, что помогает справиться с неприятным запахом.

Борозин и Дрисол

Лекарства обладают высокой эффективностью в борьбе с дерматологическими проблемами, вызванными развитием грибковой флоры. Борозин выпускается в форме порошка и используется для обработки обуви. Дрисол дезодорирует и подсушивает кожу, а также препятствует появлению зловонного запаха. Наносить его следует на стопы сразу после гигиенических процедур не более 2-х раз в сутки.

Компоненты антиперспиранта закупоривают потовые железы, поэтому не рекомендуется использовать его дольше 7-10 дней подряд.

Средства на основе трав

Не все аптечные препараты от запаха ног содержат в себе исключительно синтетические вещества. В состав многих из них входят лекарственные травы, которые обладают антисептическими, ранозаживляющими, дезодорирующими и противогрибковыми свойствами.

К наиболее эффективным таблеткам на основе растительных компонентов, нормализующим потоотделение, относятся:

  • «Белласпон»;
  • «Беллатаминал»;
  • «Нотта».

Лекарство от запаха может выпускаться в виде капель, линимента, спрея, крема или же мази. Для наружного применения целесообразно использовать средства, которые подсушивают кожу и не вызывают привыкания. К популярным фитопрепаратам можно отнести:

  • «Чистотел Део»;
  • «5 дней»;
  • «911 Непотин».

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Вышеперечисленные кремы пригодны для обработки конечностей при повышенной потливости, вызванной эндокринными нарушениями, психическими и неврологическими расстройствами.

Борная кислота

Дешевое аптечное средство обладает обеззараживающей активностью, поэтому ликвидирует причину неприятного запаха ног. Чтобы вылечить гипергидроз и грибковую инфекцию, рекомендуется использовать порошок курсами по 5-7 дней. Для этого небольшое количество средства засыпают в носки или обувь. Вечером желательно вымыть ноги и присыпать их тальком.

Квасцы жженые

Присыпка для наружного применения содержит в себе кристаллогидратные соли алюминия, которые угнетают секреторную функцию кожных желез. Эффективное средство для избавления от пота обладает фунгистатическими и бактериостатическими свойствами, поэтому может использоваться для уменьшения выраженности симптомов дерматопатологий.

Порошком следует обрабатывать ноги дважды в день – утром и вечером, а перед сном остатки средства желательно смывать водой.

Средства для обуви

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Основной причиной появления отталкивающего запаха является повышенная потливость ног. Провокаторами гиперактивности потовых желез не всегда являются дерматологические или неврологические заболевания. Обувь из синтетических материалов препятствует нормальной циркуляции воздуха, что приводит к повышению температуры и потению стоп.

Врачи рекомендуют время от времени обрабатывать внутреннюю поверхность сапог и ботинок антисептическими и дезодорирующими спреями. Это поможет предотвратить развитие болезнетворных микроорганизмов и нейтрализовать запах. К числу часто применяемых средств для обуви относятся:

  • «Атека Active»;
  • «Салтон»;
  • «ЛеКос»;
  • «Кливен».

В осенне-весенний период обувь часто промокает, в связи с чем создаются благоприятные условия для развития патогенной флоры. Чтобы справиться с проблемой, достаточно приобрести ионизатор. Он поможет устранить запах, просушить и продезинфицировать обувь, пока вы спите.

Народные средства

Аптечные и народные лекарства от запаха ног

Приготовленные в домашних условиях средства альтернативной медицины борются с потливостью ног и зловонием не хуже лечебных препаратов. К самым популярным народным средствам от потливости и запаха относятся ванночки:

  1. Смешайте 5 ст. л. коры дуба с 3 л кипяченой воды и добавьте 3-5 капель эфирного масла лимона. В приготовленном растворе рекомендуется парить ноги по 20 минут ежедневно в течение недели.
  2. Залейте 100 мл яблочного уксуса 3 л горячей воды и подержите в ней стопы в течение 5-7 минут. Совершайте процедуру каждые 3-4 дня при избыточной потливости.
  3. Смешайте 100 г соли с 1 ст. л. соды и 30 мл уксуса, после чего залейте все 2 л горячей воды. Делайте ножные ванночки 1 раз в сутки на протяжении 5-7 дней.

Небольшая цена ингредиентов в сочетании с высокой эффективностью станут хорошей альтернативой дорогостоящим медикаментам. При микотическом поражении стоп рекомендуется сразу после ножных ванн мазать кожу противогрибковыми мазями.

Потливость ног – распространенная проблема, с которой сталкиваются и дети, и взрослые. При пониженной реактивности организма вероятность развития болезнетворных микроорганизмов в коже увеличивается в 3 раза.

Именно они и становятся причиной возникновения зловонного запаха. Для лечения гипергидроза и грибкового поражения могут использоваться лекарственные препараты, а также средства народной медицины.

аптечные препараты и народные методы

Неприятный запах ног – это проблема, которая возникает по ряду внешних и внутренних причин. Отталкивающий аромат может возбудить грибок, некачественная обувь или индивидуальность организма.

воняют ноги

Причины неприятного запаха

Терморегуляцию обеспечивают потовые железы. Их неправильная работа провоцирует появление вони. При высоких температурах и ношении теплых ботинок, синтетических носков активизируется выделение пота. Вследствие появляются вонючие пары.

Наше тело выделяет до 200 мл пота в течение 24 часов. Их состав не содержит вонючего душка. В нем присутствует вода, 1% хлора, аммиака и других составляющих.

Возникновение вони связано с размножением микроорганизмов, которым пот служит лучшей средой для распространения. Во влажных носках, обуви вирусам распространится проще.

Внешние

Воняют ноги по ряду причин:

  • отсутствие персональной гигиены;
  • ношение носков, чулок без смены;
  • присутствие синтетических материалов в изделиях;
  • ношение ботинок некачественного происхождения, с закрытым носком в жаркий период;
  • влажное состояние изделий.

Неправильный образ жизни отражается на запахе ног при:

  • недостаточном сне, менее 8 часов;
  • перенапряжении, стрессах, депрессии;
  • переизбытке физических нагрузок.

В результате наличия показателей возникает излишняя потливость нижних конечностей. Подобную реакцию вызывает курение и употребление алкогольных напитков.

Советуем почитать

Внутренние

Вонючий аромат от ног вызывают следующие факторы:

  1. Грибковые заболевания стоп, ногтевых пластин.
  2. Сбой гормонального фона у женщин.
  3. Нервные потрясения, нарушение работы нервной системы.
  4. Сахарный диабет.
  5. ВСД.
  6. Туберкулез.
  7. Проблемы в работе эндокринной системы.
  8. Сердечно-сосудистые болезни.
  9. Недостаток витаминов в организме.

Если зловоние возникло в результате перечисленных причин, нужно обратиться к врачу за консультацией.

Обзор средств от потливости и запаха ног

После диагностики и установления причины, вызвавшей “аромат”, можно применить аэрозоли, мази или воспользоваться домашними методами.

При грибковых болезнях лечение следует проводить для всей семьи.

уход за кожей стоп

Мази и гели

Избавиться от запаха ног помогут мази и гели, которые следует приобрести в аптеке после консультации врача.

Эффективные гели, кремы

Название Эффект Как применять
Vichy крем 7 дней
  • сужаются поры, снижается уровень потоотделения;
  • устраняются бактерии, позволяет убрать вонючий аромат.
Намазать 1 раз на 7 дней на чистые ноги. Аромат не присутствует неделю.
Галено Фарм 5 дней
  • снижает уровень потоотделения;
  • борется с вирусами;
  • сужаются поры, позволяет избавиться от вони.
Намазать 1 раз на 5 дней. Запах отсутствует 5 дней.
Паста Теймурова
  • антисептик, подсушивает дерму;
  • противомикробный, противовоспалительный.
Убрать запах можно за 3-7 дня, применять 1-3 в день, при хронических болезнях 15-20 дней.
Формагель
  • снижает уровень выделения пота;
  • предохраняет от грибковых заболеваний стоп, зуда;
  • дезинфицирующий, устраняет гипергидроз.
Тонким слоем нанести гель 1 раз в неделю на 30-40 минут, смыть. Эффект сохраняется на 7-12 дней. Через 30-40 минут.

Курс лечения 5 дней.

Бензоилпероксидный гель
  • антисептик;
  • подсушивает дерму, смягчает;
  • убирает потливость, трещины, зуд.
Применять каждый день.
ДЕО контроль крем
  • лавандовое масло;
  • проводят дезинфекцию;
  • антибактериальный, смягчающий.
Применять 5 дней
911 непотин крем
  • эффективное средство на основе шалфея, ментола, липы;
  • помогает избавиться от инфекции;
  • проходит вонючий душок, антисептик.
Наносить на поврежденную область дермы 1 раз в сутки. Применить 5 дней.
Dry-Dry крем
  • выводится потоотделение через почки, нормализация работы потовых желез;
  • защищает от потовых выделений на 3-5 дней.
Мазать за 60 минут до сна. С утра смыть.
Зеленая аптека
  • подсушивающее воздействие, присутствует ментол, масло чайного дерева;
  • защищает от потливости на 5 дней.
Смазать 1 раз в день на дерму после ванночек.
Чистостоп Део крем
  • присутствует кора дуба, пчелиный воск, направлен на микрообмен в клетках;
  • восстанавливающий, противовоспалительный;
  • устраняет грибковые болезни ногтевой пластины, ступней.
Наносить с утра, вечером. Курс 5-7 дней.
Народный целитель крем
  • морская соль, подорожник, кора дуба;
  • антимикробный, вяжущий.
Наносить 1 раз в сутки. Курс 5-7 дней
Lavilin
  • присутствует тальк, крахмал, календула;
  • устраняет грибок;
  • дезинфицирующий, противовоспалительный.
Защищает от потовых выделений на 7 дней. Тонким слоем намазать 1 раз в сутки.

Возможно использование противогрибковых препаратов. Они позволяют устранить зуд, сыпь, неприятный аромат стоп. Кремы:

  • Залаин;
  • Низорал;
  • Экзодерил;
  • Ламизил;
  • Сульфокоеазол.

Пациент может избавиться от сильной потливости, если будет придерживаться советов по гигиене, использовать медикаменты.

неприятный запах

Аэрозоли

Если пахнут плохо ноги, используется спрей:

  1. Cliven Антиодор. Обладает освежающим, дезодорирующим эффектом.
  2. Florena. Избавляет от чрезмерной потливости, имеет смягчающее, противовоспалительное воздействие. В составе присутствует ромашка.
  3. Pharma Body F. Обладает освежающим, противомикробным воздействием.
  4. Farmona Нивелазион. Дезодорирующий, противомикробный эффект.
  5. Titania.Обладает дезодорирующим воздействием, снижает потливость ног.

Все средства устраняют неприятный аромат на 8 часов. Направлены на смягчение, охлаждение дермы.

В аптеке можно приобрести эффективные аэрозоли:

  • Эмчи. Оказывает противогрибковое, антибактериальное, дезодорирующее действие. Наносить 2 раза в день с утра и на ночь;
  • Канестен. Противогрибковый, антибактериальный эффект. Использовать 2 раза в день до исчезновения симптоматики.

Аэрозоли успокаивают, тонизируют дерму нижних конечностей.

Плюсом аэрозолей можно назвать то, что с их помощью легко обрабатывается подошва и обувь. 

Название Достоинства
Avon Эйвон Foot works охлаждение в жаркий период, малогабаритность.
Scholl Fresh Step устраняет душок, убивает микробы, могут применять диабетики.
Орифлейм Reviving Foot доступный по цене, освежающий, антибактериальный эффект, применяется для стоп, препятствует распространению вонючих паров.

Уникальный спрей от вони «42» обладает длительным барьером при ношении кроссовок.

Способ использования аэрозолей:

  1. Разбрызгивать равномерно.
  2. 2-4 раза сбрызнуть на расстоянии 3 см.
  3. Использовать 1-2 раза в день.
  4. Дождаться полного высыхания средства.
  5. На ночь аэрозоль смыть.

Средством регулярно сбрызгивать обувь. Она должна быть высушена.

Домашние методы

Избавиться от неприятного запаха ног помогут домашние методы:

  • мыть ноги минимум 1 раз в сутки;
  • для подсушивания обуви использовать детскую присыпку;
  • применять протирание ступней, между пальцев ног раствор уксуса с водой, соды или марганцовки;
  • регулярно сушить, периодически стирать и менять обувь;
  • положить в туфли несколько штучек сушеной гвоздики;
  • пользоваться ежедневно тальком, крахмалом, антиперспирантом.

Применяя регулярно на практике перечисленные пункты, стопы перестанут неприятно пахнуть.

Яблочный уксус от запаха

Народные рецепты

  1. Протереть стопы, межпальцевую область ватой, смоченной в перекиси водорода. Процедуру проводить 1 раз в сутки. Повторить 7 дней.
  2. Ванночка содовая с добавлением йода. На 2 литра воды добавить йод 5% половину бутылочки. Повторить 2-3 раза в неделю.
  3. Борную кислоту засыпать в носки. Распределить ее по плоскости ткани, осторожно надеть на ночь. Повторить 7 дней. Затем прервать процедуру на неделю.
  4. Две таблетки фурацилина измельчить. Растворить в 2-х литрах горячей воды. Опустить ноги на 7-10 минут. После дать им высохнуть, не вытирать полотенцем. Повторить 5-7 дней.
  5. Смешать водку и уксус в равных долях. Протереть бинтом, смоченным в растворе ступни и между пальцев. Повторить 3-5 дней.
  6. Растворить соду 1 ч.л. в 200 мл. воды. Прикладывать вату на межпальцевую область с утра, вечером. Повторить 7 дней.
  7. Сделать мазь из одного вида масла: лавандового, эвкалиптового. Смазать дерму на ночь. Повторить 5-7 дней.
  8. Потереть в ладонях лимонную корочку. Маслянистое вещество, которое образовалось, намазать на чистую дерму. Повторить 5 дней. Устраняет грибок.
  9. Отвар из коры дуба 2 ст.л. на 1 литр кипятка, настоять 30 минут. Добавить в тазик, опустить стопы на 20 минут. Повторить процедуру 7 дней.
  10. Хозяйственным мылом мыть ступни в течение 5 дней. Вода должна быть холодной.

Способы устранят излишнюю потливость, подсушит дерму, окажет антибактериальное воздействие при регулярном применении.

Эффективное лекарство от вони по отзывам пользователей — Дрисол. Он закрывает потовые железы. При применении может вызвать аллергическую реакцию.

Хороший медикамент Формидрон. Он обладает дезодорирующим воздействием, убивает бактерии. Его можно применять длительный период.

Препарат Борозин позволяет устранить вонь, лечит грибок на первых стадиях.

Существуют необычные рекомендации:

  • натуральная варежка с вкраплением медных нитей — направлена на удаление ороговевших участков дермы, устраняет загрязнения, пот, вирусы, делает мягкими кожные покровы;
  • кедровые стельки — способны устранять неприятный запах из обуви и впитывать ненужную влагу.

Применение методов предусматривает соблюдение пунктов личной гигиены.

Профилактика появления неприятного запаха

Перед использованием средств женщинам и мужчинам следует соблюдать профилактические правила:

  1. Тщательно вымыть ноги средством по уходу для ног.
  2. Вытереть их насухо.
  3. Намазать сухим дезодорантом или присыпкой.
  4. Менять носки каждый день.
  5. Использовать хлопковую ткань для изделий.
  6. Пользоваться антиперспирантами.
  7. Исключить потребление чеснока, лука, кофе, крепкого чая.
  8. Регулярно делать педикюр.

Соблюдение правил по уходу за собой поможет избавиться от вони.

Беременным женщинам и детям показано ношение высококачественной, удобной обуви. Носочки менять ежедневно, покупать изделия из хлопка.

Важно ухаживать за ботинками, применяя для этих целей перекись водорода, марганцовку.

Всем, кто стремится избавиться от запаха от ног, необходимо придерживаться правил гигиены. При дальнейшем проявлении симптомов, нужно посетить доктора. Он поможет определить причину вони и назначит курс лечения.

Статья проверена редакцией

5 самых эффективных и доступных способов


На каждой ступне взрослого человека находится около 20 тысяч активно работающих потовых желез. В общей сложности в сутки, если человек здоров, они выделяют до 240 мл пота. У кого-то он испаряется полностью и без следа, у кого-то процесс затягивается, у одних пот практически не имеет запаха, у других запах очень резкий. Иногда его не перебивает даже самое сильное средство от потливости ног.
Чтобы всегда сохранять уверенность в себе, даже после восьмичасового рабочего дня в тесной обуви или активных занятий в спортзале, не помешает знать, почему возникает запах ног у мужчин или у женщин и как от него избавиться. Ведь иногда потливость ног вызвана не отсутствием гигиены и не особенностями организма, а серьезными заболеваниями стопы и ногтей, которые требуют комплексного лечения.

Основные причины возникновения запаха

Если у вас сильная потливость ног, вот что происходит в организме: как и было сказано, ступня в течение дня выделяет почти стакан пота – огромное количество, если вдуматься. Тот пот, который сразу не был смыт или не испарился, впитывается в носки и обувь – образуется влажная среда. А это просто рай для размножения вредоносных бактерий. Если при этом ступня еще и нагревается – в жаркое время года, при активной нагрузке или в помещении с отоплением, — процесс развивается стремительно. Бактерии выделяют продукты жизнедеятельности, именно они и дают неприятный запах, от которого порой просто разбегаются окружающие, а вы заливаетесь краской стыда, хотя и понимаете, что потливость ступней  – это не порок, а проблема, требующая особого внимания и, возможно, лечения.

Какие же факторы могут стать причинами повышенной потливости и неприятного амбре?

  • Некачественная или тесная обувь. Искусственные материалы плохо пропускают воздух, недостаточная вентиляция препятствует испарению пота, зато способствует размножению бактерий.
  • Синтетические носки, чулки, гольфы или колготки – эффект тот же, что и с неправильной обувью.
  • Заболевания внутренних органов могут быть причиной неприятного запаха ног – например, пороки сердца или проблемы с сосудами, когда кровообращение в конечностях нарушено, сахарный диабет и другие гормональные отклонения.
  • Образование грибка на коже стопы или ногтях.
  • Индивидуальная особенность организма. К сожалению, некоторые люди любого пола потеют интенсивнее остальных даже в состоянии покоя, и запах, как правило, пот имеет далеко не самый приятный (у мужчин это бывает чаще).

Недостаточная гигиена, половое созревание тоже могут стать причиной пахнущих ног. В любом случае, установив фактор, способствующий образованию запаха, следует незамедлительно переходить к его устранению – в домашних условиях это вполне возможно. Проверенные и надежные способы приведены ниже.

Совет

Есть три золотых правила борьбы с неприятным запахом ступней — следить за ногами, следить за обувью и следить за носками. В большинстве случаев они срабатывают.

Средства борьбы с потливостью: кремы, ванны, масла

Не торопитесь бежать в аптеку и скупать дорогостоящие спреи, мази и кремы. Загляните в кухонные шкафчики и домашнюю аптечку – вы наверняка найдете там эффективное средство, которое устранит потливость ступней, и не одно, подходящее для лечения потливости или грибка в домашних условиях.

Ванночки

  1. Избавиться от запаха ног помогут ванночки с отваром коры дуба. Две столовые ложки сухого измельченного сырья залейте литром кипятка и поставьте на медленный огонь на полчаса. Дайте остыть. Полученный отвар влейте в таз с водой, держите в нем ноги не менее 15 минут.
  2. Обычный черный чай также отличное средство от потливости ног. Два пакетика чая без ароматических добавок заварите кипятком в количестве одного литра и настаивайте четверть часа. Затем вылейте в два литра теплой воды, удалив пакетики. Держите вымытые предварительно с мылом ноги до остывания воды. Затем ополосните и насухо вытрите. Дубильные вещества чая уничтожают бактерии и стягивают поры – именно то, что нужно в лечении ног от излишней потливости.
  3. Содовые ванночки. Сода – прекрасный антисептик, она препятствует размножению микробов и поглощает неприятные запахи, кроме того смягчает кожу и заживляет трещины на ступнях. Потливость ног очень хорошо устраняет такой рецепт: в трех-четырех литрах теплой воды растворите по две столовых ложки соды и морской соли. Парьте ноги каждый вечер десять дней подряд, затем хотя бы раз в неделю – и вы забудете навсегда о неприятном запахе.

Хороший эффект даже при наличии грибка и ранок на ступнях дает фурацилин. Растворите пачку таблеток в стакане с теплой водой, затем влейте в таз и опустите ноги на двадцать минут в раствор.

Эфирные масла

Вы можете добавлять в ванночки несколько капель тимьянного, пихтового, лавандового масла или масла чайного дерева, а можете просто смазывать любым из них на ночь ступни (но не обильно) и надевать носочки.

Кремы

Крем или мазь заводского производства от потливости — вариант для занятых мужчин, которым некогда делать ванночки. После душа на сухую кожу ног нанесите крем или мазь, дайте впитаться. Если уж совсем некогда, обработайте ступни каждодневным дезодорантом для подмышек или присыпьте тальком. Не забудьте о чистых носках, иначе лечения от грибка рано или поздно не избежать.

Народное средство с уксусом

Как избавиться от потливости ног с помощью столового уксуса? Известен простой способ. В таз с водой (примерно пять литров) влейте стакан уксуса. Для смягчения добавьте немного оливкового или любого эфирного масла. Этот рецепт с небольшими изменениями используется также при лечении грибка – уксус препятствует размножению опасных бактерий и стягивает поры. Жидкость нужно предварительно хорошенько нагреть – не до кипения, но до максимально горячего состояния, которое вы способны выдержать. При  чувствительной коже бутылку уксуса разведите в равных пропорциях с водой, а потом уже нагревайте. Раствор вливается в ванночку, после чего в нее опускаются ноги на 15 минут так, чтобы полностью были покрыты ступни и ногти, и накрываются полотенцем. В завершение ножки ополаскиваются чистой водой, после чего наносится увлажняющий или лечебный крем.

Если ни один из рецептов вам не помог, скорее всего, вы подхватили грибок. Не спешите самостоятельно покупать крем в аптеке по совету знакомых – он может вам не подойти, и вы потратите немалую сумму напрасно (кремы всегда стоят дорого). Проконсультируйтесь с врачом.

Совет

После ванночек всегда наносите лечебный крем или мазь только на сухую кожу, иначе сведете на нет все усилия.

Правила ухода за обувью при потливости

Если у вас сильная потливость ног, огромное значение имеет то, как вы носите, храните и обрабатываете обувь.

  1. Старайтесь не носить несколько дней подряд одну и ту же пару обуви (особенно это касается мужчин). Иначе она не успевает как следует просохнуть от пота и влаги и накапливает бактерии.
  2. На ночь вкладывайте в обувь колодки из натуральной древесины или мешочки со стружкой. Они помогут сохранить форму, продезинфицируют и придадут неповторимый аромат.
  3. Всегда используйте стельки с высоким уровнем гигроскопичности, которые можно заменить.
  4. Храните обувь в отдельной картонной упаковке или полотняном мешке в хорошо проветриваемом сухом помещении.

Соблюдая эти несложные правила, вы не только продлите жизнь любимой обуви, но и можете предотвратить образование неприятного запаха, грибка и тем самым сэкономить на длительном и дорогостоящем лечении.

Совет

Старайтесь покупать только качественную обувь из натуральных материалов – кожи, замши или текстиля. Стоит она недешево, но по итогу вы сэкономите на средствах, лечащих грибок и потливость стоп. К тому же хорошая обувь более долговечна, она прослужит исправно не один сезон.

В качестве резюме приводится схема избавления от неприятного запаха ног.

  • По возвращении домой снимите грязные носки или колготки, удалите с обуви грязь и просушите ее, изнутри присыпьте содой, тальком или обработайте спреем, снаружи нанесите водоотталкивающий защитный крем. Вставьте колодки или мешочки с деревянной стружкой.
  • Пока вы проделываете эти операции, поставьте вскипать чайник.
  • Приготовьте отвар из трав или просто ванночку для ног с содой и эфирным маслом.
  • Опустите ноги в таз с раствором и расслабьтесь на четверть часа. Затем ополосните ступни и вытрите насухо.
  • При наличии грибка используйте лечебный крем или мазь. Если грибок отсутствует, нанесите крем или спрей с дезодорирующим эффектом.
  • При повторном выходе из дома в этот же день используйте чистые носки и другую пару обуви.

Запах ног – вполне естественное физиологическое явление, но далеко не самое приятное для вас и для окружающих. Куда лучше, когда от собеседника пахнет одеколоном или дезодорантом, в крайнем случае – хорошим мылом. Потому не ленитесь использовать наши советы – они позволят как избавиться от потливости ног в домашних условиях, так и предотвратить весьма неприятные заболевания. Ухаживайте за собой, следите за здоровьем ног и ногтей, регулярно приводите в порядок обувь и меняйте носки или чулки. А если проблема все же появилась – не пожалейте времени на посещение врача, он назначит соответствующее лечение.

Свободных ног ЗАПАХ порно видео (4638)

11:26

4:51

1:45

1:50

16:45

19:16

14:58

6:15

2:44

6:10

8:10

7:27

20:33

6:02

9:50

6:13

15:40

1:54

5:10

10:05

1:52

10:52

3:29

6:49

7:00

11:11

7:45

15:29

8:27

5:06

41:17

9:09

10:16

10:00

10:40

8:16

12:14

4:07

9:50

24:41

9:13

3:03

23:07

5:13

16:48

10:03

3:17

6:15

10:04

10:06

11:40

11:45

15:56

5:14

16:03

3:53

7:54

9:19

10:10

11:30

5:27

15:25

10:16

14:57

13:59

14:50

10:33

3:10

23:02

12:02

9:35

2:21

11:44

2:59

6:49

15:54

9:54

8:26

1:51

10:23

22:39

8:06

6:28

7:09

4:25

5:41

9:30

9:11

2:33

12:31

3:08

11:40

7:41

17:26

11:47

3:10

5:39

13:45

5:00

1:32

4:49

3:09

18:12

4:31

1:38

5:56

4:52

12:30

9:23

2:38

15:16

16:51

8:44

13:01

26:33

6:21

11:38

10:51

8:06

6:49

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному контенту. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.


Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .

Внезапное изменение запаха тела: причины, симптомы и лечение

Внезапное изменение запаха тела обычно происходит в определенной области тела. Общие зоны включают:

. Вы также можете заметить внезапный запах стула, мочи, ушной серы или выделений из половых органов. Вне зависимости от местонахождения запах может быть разным. Он может быть неприятным, острым, рыбным, кислым, горьким или даже сладким.

Другие симптомы зависят от причины. Если изменение запаха вызвано инфекцией, запах также может сопровождаться:

  • покраснением
  • сыпью
  • зудом
  • сочным выделением, выделениями или изменением цвета

Окружающая среда, то, что вы едите, принимаете лекарства Однако внезапное изменение запаха тела может быть вызвано сдвигами в уровне гормонов или другими заболеваниями.

Изменения запаха тела могут быть нормальной частью развития, например, когда подросток переживает период полового созревания. В период полового созревания потовые железы и гормоны становятся более активными, что может вызвать БО.

Если вы занимались спортом, причиной может быть чрезмерное потоотделение. Если вы не пользуетесь антиперспирантом и не придерживаетесь здоровой гигиены, пот может смешиваться с бактериями, вызывая неприятный запах.

Если запах тела стойкий и сопровождается другими симптомами, это может быть что-то еще.

Диета

Пища, которую вы едите, иногда может вызвать внезапное временное изменение запаха тела. Например, многие люди испытывают внезапный резкий запах мочи после употребления спаржи. Запах исчезнет после того, как пища перейдет в метаболизм, если ее не есть ежедневно.

Некоторые продукты также могут вызвать выделение большего количества газов, что может привести к отрыжке или метеоризму. В зависимости от того, какую пищу вы едите и сколько газа вы производите, это может вызвать неприятный запах.

Некоторые продукты, которые могут вызывать неприятный запах, включают:

  • брокколи
  • цветную капусту
  • капусту
  • бок-чой
  • спаржу

Если у вас непереносимость или чувствительность к пище, продукты, к которым вы чувствительны, также могут лишний газ.

Общий рацион также может влиять на запах тела. Некоторые исследования показали, что у мужчин, которые придерживались здоровой диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, пот лучше пахнет, независимо от того, сколько они потеют.

С другой стороны, самооценки показали, что высокое потребление углеводов было связано с менее приятным запахом пота.

Другое исследование показало, что потребление большого количества мяса может иметь негативное влияние на запах тела по сравнению с растительной диетой.

Неприятный запах изо рта может легко возникнуть из-за употребления определенных продуктов, особенно сильных запахов, таких как специи, чеснок, лук или редис.Курение табачных изделий также может вызвать неприятный запах изо рта.

Стресс

Стресс и беспокойство могут иногда вызывать повышенное потоотделение, что приводит к усилению запаха тела.

Если у вас гипергидроз, вы чрезмерно и бесконтрольно потеете, иногда без видимой причины. У некоторых людей это заболевание развивается из-за генетики, основного состояния здоровья или при приеме определенных лекарств.

Согласно исследованию 2016 года, гипергидроз и стресс связаны.Многие люди, у которых развивается это состояние, испытывают стресс, особенно если чрезмерное потоотделение влияет на их самооценку или уверенность в себе.

Гипергидроз часто диагностируется у людей с психическими расстройствами, такими как социальная тревога, которые могут повлиять на его начало.

Диабет (диабетический кетоацидоз)

Сахарный диабет — это состояние, которое возникает, когда ваш организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо не может эффективно использовать то, что он производит. Это приводит к высокому уровню сахара в крови.

Если уровень сахара в крови становится очень высоким, может возникнуть осложнение, называемое диабетическим кетоацидозом (ДКА). Кетоны накапливаются в организме до опасного уровня и выделяются в кровь и мочу. Кроме того, DKA вызывает фруктовый запах изо рта.

Скорая медицинская помощь

Если у вас диабет, и изо рта внезапно появляется фруктовый запах, сопровождающийся частым мочеиспусканием и очень высоким уровнем глюкозы в крови, немедленно обратитесь к врачу. Диабетический кетоацидоз требует неотложной медицинской помощи.

Менопауза, менструация и беременность

Вы когда-нибудь думали, что во время менструации у вас могут измениться запахи? Исследования показали, что женщины с высокой фертильностью во время своего менструального цикла на самом деле испускают другой, воспринимаемый мужчинами более привлекательный запах, чем женщины с низкой фертильностью в течение своего менструального цикла.

Этот запах даже был предложен для того, чтобы влиять на взаимодействие женщин с другими женщинами, поскольку плодородие, очевидно, всем хорошо пахнет.

В других случаях колебания гормонов могут вызвать изменение запаха тела или вагинального запаха.Это не обязательно может быть неприятным — просто другое. Легкий запах не является поводом для беспокойства и может быть связан с беременностью, менопаузой или менструацией.

Вагинальные инфекции

Некоторые вагинальные инфекции, такие как вагинальная паразитарная инфекция или бактериальный вагиноз, могут вызвать внезапное изменение вагинального запаха. Другие типы инфекций, которые возникают вне влагалища, также могут вызывать изменение запаха тела в пораженной области.

Вагинальные дрожжевые инфекции обычно не вызывают запаха из влагалища.Однако обычно они сопровождаются зудом, покраснением или жжением.

Бактериальный вагиноз — наиболее распространенная вагинальная инфекция у женщин детородного возраста, часто имеющая рыбный запах. Остальные симптомы аналогичны симптомам дрожжевой инфекции.

Трихомониаз, тип паразитарной инфекции, передающейся половым путем, часто протекает бессимптомно, но может изменять вагинальный запах. Выделения могут иметь неприятный запах, изменить цвет или стать пенистыми.

Кожные инфекции

Если на вашей коже разовьется инфекция, новая или вызванная ранее существовавшим заболеванием, вы можете почувствовать внезапный запах на месте инфекции.

Некоторые типы кожных инфекций или состояний, которые могут вызывать запах, включают:

  • подмышечный трихомикоз, бактериальную инфекцию волосяных фолликулов подмышек
  • эритразму, поверхностную бактериальную инфекцию кожи
  • опрелость, сыпь на кожной складке, которая может стать пахнет в присутствии наложенной вторичной инфекции, такой как кандидоз (дрожжевая инфекция)

Стопа спортсмена

Если ваши ноги внезапно начинают плохо пахнуть и чешутся, возможно, у вас развилась обычная грибковая инфекция, называемая микобактерией.

Грибок растет в теплой и влажной среде вашей обуви и носков. Если вы не придерживаетесь здоровых привычек гигиены ног, у вас может быть больше шансов их развить.

Рак

Может ли запах рака? Некоторые люди с запущенным раком сообщают о неприятном запахе тела, но обычно это связано с инфицированными ранами, связанными с раком. Эти раны встречаются примерно у 5 процентов больных раком.

Некоторые люди с гинекологическими опухолями жалуются на выделения из влагалища с неприятным запахом.Это происходит из-за присутствия определенных кислот, которые можно уменьшить с помощью антибиотика метронидазола.

Витамины или добавки

Дефицит витаминов и минералов (когда вы не получаете достаточного количества витаминов или минералов в своем рационе) или мальабсорбция (когда ваше тело не может усваивать питательные вещества из того, что вы едите) иногда может вызывать запах тела или запах в стуле или моче.

Например, цинга — дефицит витамина С — может вызывать зловонный запах пота.

Другие причины

  • Инфекция мочевыводящих путей (ИМП). Бактериальная ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути и размножаются. Этот тип инфекции может привести к тому, что ваша моча будет издавать сильный запах, а также повлиять на ощущение, частоту, срочность и внешний вид мочи.
  • Пневмония. Это легочная инфекция, которая иногда вызывает неприятный запах изо рта и мокроты.
  • Туберкулез (ТБ). Это бактериальная инфекция, которая поражает легкие, горло и шею, вызывая неприятный запах изо рта.Отек язвенных лимфатических узлов также может вызывать запах несвежего пива.
  • Отравление токсинами. Если вы проглотите определенные токсины, это может повлиять на запах вашего тела. Например, прием цианида может вызвать запах горького миндаля изо рта. Мышьяк и некоторые инсектициды могут создавать сильный запах чеснока. При отравлении скипидаром моча пахнет фиалками.
  • Уремия. Это признак почечной недостаточности. Это может вызвать запах аммиака или мочи изо рта.
  • Кишечные непроходимости. При непроходимости кишечника у некоторых людей может возникнуть рвота содержимым желудка, из-за чего у них будет пахнуть фекалиями.
  • Инфекция пупка. Хотя гигиена обычно является причиной неприятного запаха пупка, если ваш пупок начинает пахнуть, возможно, он инфицирован. В случае инфицирования другие симптомы могут включать выделения, покраснение, зуд, отек и даже кровотечение.
  • Инфекция уха. Ушная сера нормальная и здоровая, но ее запах может указывать на проблему или инфекцию. Другие симптомы могут включать покраснение, зуд, боль, нарушение равновесия, проблемы со слухом и гной.

Гипергидроз

Если ваш гипергидроз вторичен по отношению к основному заболеванию, лечение этого состояния должно облегчить ваши симптомы. Если это связано с определенным лекарством, вы можете поговорить с врачом о его корректировке.

Если причина неизвестна, есть несколько способов лечения, которые могут помочь:

  • кремы или антиперспиранты по рецепту
  • лекарства
  • посещение психиатра и практика релаксации
  • хирургия
  • инъекции ботокса

Он также может Помогите изменить образ жизни, если вы ежедневно купаетесь, выбираете одежду из дышащих натуральных материалов и часто меняете носки, чтобы ноги могли дышать.

Инфекции

Несмотря на то, что многие типы инфекций не являются серьезными, их следует лечить немедленно, чтобы избежать осложнений.

Инфекции будут лечиться по-разному в зависимости от причины и серьезности. Обычно для лечения используются антибиотики или противогрибковые препараты. Обычно они используются для местного применения, но также могут быть пероральными или внутривенными.

Узнайте, как лечить каждую из этих инфекций:

Управление диабетом

Если у вас есть симптомы диабетического кетоацидоза, когда вы чувствуете запах фруктового запаха изо рта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Управление диабетом — это правильное управление уровнем глюкозы в крови. Узнайте о лучших способах борьбы с диабетом с помощью лекарств, альтернативных методов лечения или естественных средств.

Изменение диеты, добавок или лекарств

Если изменения запаха вашего тела связаны с продуктами питания, вы можете избегать их и разнообразить свой рацион.

Если у вас дефицит витаминов, врач может выяснить это с помощью простого анализа крови. Вы можете получить больше этих витаминов, добавляя определенные продукты в свой рацион или принимая добавки.

Если побочный эффект принимаемого лекарства вызывает неприятное изменение запаха тела, поговорите с врачом. Они могут помочь вам обсудить возможные варианты: изменить дозу или перейти на другое лекарство.

Не прекращайте принимать лекарства, пока не поговорите с врачом.

Стопа спортсмена

Стопа спортсмена обычно очень хорошо поддается лечению в домашних условиях, включая:

  • безрецептурные противогрибковые порошки, спреи, мази и лосьоны
  • перекись водорода или медицинский спирт
  • масла, такие как чай дерево или ним
  • тальк
  • ванны с морской солью

Рак

Сам по себе рак обычно не пахнет, но инфицированная рана, связанная с ним, может.

Если у вас внезапно изменился запах тела и у вас диагностирован рак, поговорите со своим врачом. Им можно обработать инфицированную рану.

.

Как остановить потоотделение: 9 способов

Обзор

Потоотделение — это способ тела регулировать свою температуру. Когда нам жарко, мы потеем. Затем эта влага испаряется и охлаждает нас. Потоотделение — совершенно естественная часть повседневной жизни.

Тем не менее, некоторые люди могут счесть потоотделение нежелательным в определенных социальных ситуациях, особенно если их пот оставляет заметные влажные пятна или пятна. В этих ситуациях есть несколько стратегий, которые могут помочь уменьшить количество потоотделения.

Антиперспиранты действуют, блокируя протоки пота, так что пот не может достигать поверхности нашей кожи. Пот по-прежнему вырабатывается железой, но не может достигнуть поверхности.

Дезодоранты не предотвращают потоотделение, а вместо этого стремятся замаскировать запах, создаваемый бактериями, когда мы потеем. Иногда антиперспиранты содержат дезодорант. Большинство антиперспирантов, которые вы можете купить в аптеке, состоят из солей металлов, называемых хлоридом алюминия.

Для достижения наилучших результатов от вашего антиперспиранта убедитесь, что ваши подмышки чистые и сухие, а затем нанесите его на ночь перед сном.Это связано с тем, что ингредиентам нужно время, чтобы создать блок над протоком для пота, и большинство людей потеют меньше или совсем не потеют ночью.

Это может сработать не сразу, но придерживайтесь этого режима в течение нескольких ночей, и вы должны достичь желаемых результатов. Как только антиперспирант начнет действовать, его можно применять по мере необходимости.

Лучший способ уменьшить потоотделение с помощью выбора одежды — это носить легкие дышащие ткани с хорошей вентиляцией. Более светлые тона также помогают отражать солнце, а не поглощать его, поэтому белый цвет поможет сохранить прохладу и уменьшить потоотделение.

Если это не вариант, выберите темные цвета или отвлекающие узоры, скрывающие пот. Вы также можете накладывать одежду так, чтобы на внешнем слое не было видно пота. Вот еще несколько советов, как одеться при чрезмерном потоотделении.

Есть несколько вариантов питания, которых стоит избегать, если вы собираетесь на деловой обед или находитесь в социальной ситуации, когда вы не хотите потеть. Определенно избегайте острой пищи. Наш организм реагирует на острую пищу так же, как и на любой другой жар — они пытаются охладить вещи, что приводит к потоотделению.

Не рекомендуется употреблять кофеин, так как он стимулирует наши надпочечники и вызывает потливость ладоней, ступней и подмышек.

Потоотделение — это способ вашего тела охладить вас. Таким образом, сохраняя прохладу, вы уменьшаете потребность в поте.

В жаркую погоду может оказаться действительно эффективным поставить чашу со льдом перед вентилятором для циркуляции холодного воздуха по комнате. Еще одна хорошая идея — не закрывать шторы и жалюзи в течение дня, чтобы солнце не перегревало ваши комнаты.Если вы находитесь на улице, старайтесь оставаться в тени.

Регулярное питание небольшими порциями помогает сохранять прохладу, поскольку метаболическое тепло необходимо для расщепления пищи. Хорошая гидратация также снижает температуру тела.

Вы также можете хранить увлажняющие кремы в холодильнике для охлаждающего эффекта при нанесении. Купите себе портативный вентилятор и держите голову и ноги в прохладе, избегая головных уборов и надевая открытую обувь, когда позволяет погода.

Если вы чувствуете, что потеете слишком сильно, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, есть ли у вас состояние, называемое гипергидрозом.Если вы это сделаете, вам будут доступны несколько вариантов лечения:

  • Антиперспирант по рецепту . Ваш врач может назначить рецептурный антиперспирант высокой концентрации, который нельзя купить без рецепта. При поражении лица и головы также доступны кремы по рецепту.
  • Пероральные препараты . У вашего врача есть некоторые лекарства, которые блокируют химические вещества, которые позволяют определенным нервам общаться друг с другом, что может помочь уменьшить потоотделение.Есть некоторые потенциальные побочные эффекты (включая проблемы с мочевым пузырем, сухость во рту и помутнение зрения), поэтому поговорите со своим врачом о том, перевешивают ли преимущества риски.
  • Антидепрессанты . Беспокойство может привести к чрезмерному потоотделению. Ваш врач может назначить антидепрессанты, если посчитает, что это усугубляет вашу проблему.
  • Ботокс инъекции . Эти инъекции временно блокируют нервы, вызывающие потоотделение. Продолжительность инъекций от 6 до 12 месяцев, после чего курс лечения необходимо будет повторить.Инъекции могут вызывать незначительную боль, а у некоторых людей временно возникает мышечная слабость в области, которую они лечили.
  • Хирургия . В крайних случаях вам доступны несколько вариантов хирургического вмешательства. К ним относятся микроволновая терапия, удаление потовых желез и хирургия нервов. Хирургическое вмешательство следует рассматривать только в том случае, если ваш врач определит, что у вас серьезное заболевание, из-за которого вы сильно потеете.

Потоотделение совершенно естественно и служит определенной цели.Есть способы уменьшить потоотделение или скрыть его последствия, если вы чувствуете в этом необходимость. Если вы чувствуете, что сильно потеете, обратитесь к врачу. Совет специалиста может помочь.

.

Бесплатный Носок фетиш порно видео (6294)

4:58

24:38

9:00

5:53

7:01

6:51

1:54

6:15

7:42

28:29

5:34

4:31

42:05

6:57

5:16

15:54

29:24

8:23

2:20

6:29

7:53

6:04

8:53

5:54

5:22

17:06

10:57

2:06

5:39

8:22

36:09

1:55

4:58

59:34

10:52

18:39

9:19

5:49

10:27

2:13

9:19

1:48

5:24

5:38

6:59

6:35

8:28

15:34

18:56

5:40

3:09

1:52

1:44

1:32

3:21

11:46

5:56

4:37

9:07

16:44

11:24

2:57

5:22

4:51

5:42

3:33

5:25

4:44

9:37

5:12

4:42

3:26

3:36

4:27

6:12

5:12

10:53

5:08

41:31

5:39

6:50

2:37

13:58

4:59

5:53

3:01

5:54

5:02

9:42

5:34

3:13

13:51

6:45

6:35

4:07

5:03

11:12

17:29

4:35

7:46

4:55

6:42

5:08

10:06

5:08

7:20

3:55

4:34

6:52

7:25

8:47

2:01

5:41

3:32

19:19

24:41

4:37

10:42

2:04

8:47

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному контенту. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.


Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *