Ibx system инструкция по применению в первый раз видео: Восстановление ногтей IBX — Центр Красоты Crystal Beauty and SPA Смоленск (Кристалл Бьюти энд СПА)

Ibx system инструкция по применению в первый раз видео: Восстановление ногтей IBX — Центр Красоты Crystal Beauty and SPA Смоленск (Кристалл Бьюти энд СПА)

31.01.1992

Содержание

Восстановление ногтей IBX — Центр Красоты Crystal Beauty and SPA Смоленск (Кристалл Бьюти энд СПА)

Восстановление ногтей IBX

Разнообразие средств для маникюра позволяет женщинам каждый день менять образ в зависимости от случая и настроения. Только мало кто задумывается, что частое использование наносит вред ногтевой пластине, и лишь единицы делают перерывы, чтобы дать восстановиться поверхности ногтя. Для улучшения состояния ногтей была разработана уникальна система IBX.

Инновационная система восстановления и укрепления ногтей IBX System создана для восстановления ногтевой пластины изнутри, за счет проникновения в глубокие слои ногтя. Она способствует избавлению от всех видов эстетических дефектов ногтей, быстро устраняет трещины и расслоения, делая ногти в разы более крепкими, сильными и гибкими.

Система восстановления и укрепления ногтей IBX System предполагает последовательное применение двух ухаживающих средств — IBX Repair и гель IBX:

IBX Repair

 — активно «чинит» имеющиеся на ногтевой пластине сколы, расслоения, трещинки и другие возможные повреждения. Вещество действует подобно цементу или липкой ленте, прочно склеивая разрушенные роговые слои ногтя. При нагревании молекулярная структура вещества меняется и проникает глубоко внутрь ногтевой пластинки. Содержащиеся в составе масла раскрывают чешуйки рогового слоя, под действием тепла вещество полимеризуется, создает внутри прочную кристаллическую решетку.

Эффект:
препарат реставрирует ногти, на которых есть дефекты после снятия гель-лака; руки выглядят здоровыми и ухоженными; новое покрытие, в котором будет использоваться гель-лак, не нанесет ущерба при будущем удалении, потому что ляжет на прочную, здоровую основу.

Гель IBX — создает защитный экран на поверхности ногтя, средство содержит натуральные масла, растительные экстракты и формулу, закрепляющую каркас предыдущего слоя. Оно надежно соединяет поверхность ногтевой пластины с полимером внутри нее.

Эффект:
гладкие ногти; эстетичный вид и здоровый натуральный цвет после маникюра; высокая степень прочности и безопасности.

Преимущества системы восстановления и укрепления ногтей
IBX System:

• Эффективно реанимирует поврежденную ногтевую пластину
• Особенно рекомендован для применения после снятия искусственных ногтей и длительного ношения геля, акрила, гель-лака
• Не требует спиливания, отрастая вместе с ногтем
• Надежно склеивает все слои ногтей со сколами, трещинами, травматичными деформациями
• Позволяет быстро и надежно укрепить и отрастить натуральные ногти

Как часто наносить IBX для ногтей

В зависимости от состояния ногтевой пластины данную процедуру следует применять от 1 до 4 раз в месяц.
Повторное нанесение средства рекомендуется использовать через неделю при значительных повреждениях, либо раз в 2 недели для профилактики.

Famous Names / IBX — укрепление ногтей

Мой интерес к этой системе был повышенный на фоне моих проблем с ногтями (о которых я писала ТУТ) и проведя месячный курс лечения на укреплении ногтей Nail Tek я поняла что все отразилось на скорости роста ноготков (ведь отросла только 1/3 ногтя). Самым неприятным стало для меня то, что я вообще не могла иметь никакую длину ногтей, потому как отростала самая поврежденная часть и ноготь просто был как папирусная бумага, стирался, рвался и цеплялся. Это в принципе не очень приятно, не говоря уж об эстетической стороне. И это все меня заставило сделать гель-лак для укрепления кончиков ногтей. Гель-лак который не требует шлифовки ногтей и мои ноготочки с ним отдыхают это OPI gelcolor и я смогла с ним проходить 2 недели и ноготки заметно отросли. И именно в это время в моем лакодомике появилась эта укрепляющая система IBX. 
Хоть эта система и считается профессиональной и рекомендуется для использования в салонах, я решила ее приобрести для личного домашнего пользования. Пользоваться ей не сложнее чем сделать самой себе гель-лаковое покрытие. Главное это четкое соблюдение инструкции и порядок действия. На моих израненных ноготках я увидела результат буквально после второго применения, я заметила их прочность. И так вышло что я (о, ужас!!) проходила сутки без любого покрытия (даже базового) с ногтями у которых была длина в 2 мм и у меня ничего не сломалось, задралось, зацепилось… И именно тогда я поняла, что система работает.
Потому как никакого иного укрепления за эти 1,5 недели не было. 
Купив набор вы получите 2 средства, которые наносятся в паре и по одиночке не работают. В коробочке есть инструкция и 2 флакончика. IBX REPAIR объемом 9,5мл и IBX объемом 14,3мл. Разницу объемов во флакончике можно объяснить тем, что препарат IBX при первом использовании наносится в 2 слоя. 

Обещания производителя сильно подкупают:
В первую очередь, IBX — превосходное средство для сохранения ваших натуральных ногтей! Препарат способствует улучшению состояния ногтей и стимуляции их роста, при этом не высушивая ногтевую пластину. IBX увлажняет и питает ноготь изнутри, укрепляя его изнутри. IBX Repair — полимеризующийся мономер. Средство восстанавливает ногтевую пластину, заполняет неровности, склеивая чешуйки. Уже спустя несколько процедур вы увидите реальные результаты: заполняются трещины, глубокие бороздки и выравнивается ногтевая пластина, улучшается внешняя эстетика ногтя.

Кроме того, интенсивная терапия IBX System используется для улучшения состояния ногтевой пластины перед любым покрытием.

В том числе и под гель-лак. В этом случае IBX действует как «двухсторонний скотч», давая возможность герметизировать поврежденные участки. В итоге, он создает защитный слой, способствует уменьшению белых пятен, которые могут появляться при использовании геля для ногтей.



Я не ожидала столь быстрого результата на моих ноготках, поэтому первые 2 сеанса я провела не под вспышки фотокамеры, но вот так выглядят мои ноготки после 2-х процедур. И напомню что перед первой процедурой IBX мне пришлось сделать гель-лак, потому как ноготки были тряпочками и просто были не в состоянии отрасти и ломались и рвались у самого корня, что было достаточно неприятно и даже больно. Перед 3-й процедурой (все процедуры я делала  1 раз в неделю) мои ногти стали крепкими и даже появилась длина, чудо какое-то…





Система IBX состоит из двух препаратов, которые никогда не используются по отдельности. В среднем необходимо примерно 2-15 процедур.

Для того что бы определить нужное количество процедур производитель дает приблизительное разъяснение:
— ногти после снятия искусственных ногтей / поврежденные / слоящиеся — 1 раз в неделю
— ногти с небольшими повреждениями / почти восстановились — 1 раз в 2 недели
— ногти здоровые, но хочется отрастить длину — 1 раз в 3 недели

Я слышала, что подобная система сушит ногтевую пластину, но у себя я такого отметить не могу. Хотя скажу, еще у меня к уходу за ногтями добавились сыворотка для ногтей и масло для кутикулы регенерирующее и увлажняющее (о них напишу позже отдельные посты) возможно именно они смогли помочь мне не столкнуться с этими вещами.

На рост ногтей система IBX не повлияла, мои ногти растут с обычной скоростью. Но при том что мне чуть ранее казалось, что они чуть замедлили свой рост, то можно сделать и такой вывод. Но я бы это не отмечала как большой результат. Теперь я использую много средств способных повлиять на скорость роста, но пока об этом говорить рано.

Слышали ли вы о системы укрепления ногтей IBX? Пользуетесь и какие результаты у вас?

Где купить: в интернет-магазине O’Diva
Цена: я покупала почти за 2000р (сейчас скидки 1590р)

Всем удачного дня и здоровых ноготков!

Революционное укрепление ногтей IBX System от компании Famous Names

Начасть стоит с того, что основателями компании Famous Names, являются знаменитые личности в ногтевой индустрии- Джим и Линда Нордстром.  Джим на протяжении 17-ти лет находился на посту директора CND (Creative Nail Design), которая была основана как семейная компания отцом Джима, Стюартом Нордстромом и известна во множестве стран благодаря бренду Shellac, а Линда обучала мастеров с  продукцией марки Creative Nail Design. Большинство средств, представленных на современном рынке, имеют устаревшие формулы, поэтому Нордстромы создали новую компанию Famous Names, продукция которой сответствовала предпочтениям потребителей.

IBX System- революционны продукт для восстановления ногтей. Применяется как лечебное покрытие, проникая в ногтевую пластину и действуя изнутри. Также IBX можно наносить перед гель-лаком. Препарат не снимается жидкостями, он только отрастает с Вашим ноготком. IBX применяется для укрепления ломких, сухих и слоящихся ногтей; повышает их упругость, позволяя отрастить длинные натуральные ногти. IBX System — совершенно новый продукт, не имеющий аналогов!

Нанесение IBX:

1. Дезинфицируем руки мастера и клиента антисептиком

2. Придаем форму ногтям

3. Выполняем сухой или аппаратный маникюр ( нельзя перед нанесением выполнять классический маникюр с замачиванием или использованием размягчеющих средств)

4. Обезжириваем ногтевую прастину любым дезинфектором

5. Наносим препарат IBX Repair на ногтевое ложе, предварительно взболтав флакончик. Наносим тонким слоем, отступая от кутикулы и боковых валиков 1-2 мм. Если имеются сильные расслоения, то лучше наносить препарат точечно на необходимые участки.

Внимание!Очень важно не попадать на кожу вокруг ногтевой пластины

6. Греем препарат под лампой накаливания (не менее 75 ватт) или феном в течение 1 минуты

7. Промакиваем липкий слой безворсовой салфеткой

8. Помещаем руку в LED лампу на 1 минуту или в УВ лампу на 2 минуты

9. Снимаем липкий слой дезинфектором или средством для снятия липкого слоя

10. Наносим препарат IBX на ногтевое ложе, предварительно взболтав флакончик. Наносим тонким слоем, отступая от кутикулы и боковых валиков 1-2 мм.

11. Греем препарат под лампой накаливания (не менее 75 ватт) или феном в течение 5 минут

12. Промакиваем липкий слой безворсовой салфеткой

13. Помещаем руку в LED лампу на 1 минуту или в УВ лампу на 2 минуты

14. Снимаем липкий слой дезинфектором или средством для снятия липкого слоя

15. Завершаем процедуру нанесением питательного масла для кутикулы и ногтей Dadi Oil

Внимание! Если Вы выполняете процедуру впервые, то необходимо повторить пункты 10-14, но прогревая под лампой накаливания в течение 3 минут!

Если вы используете IBX System перед гель-лаком, то приступайте к покрытию после 14 пункта без шлифовки ногтевой пластины.

Как часто надо наносить IBX System?

1. Если у клиента ногти очень слабые, слоящиеся и/или после наращивания, то процедуру укрепления ногтей стоить повторять один раз в неделю до тех пор, пока не пройдут видимые расслоения, далее применять оин раз в три недели.

2. Если вы наносите IBX System перед гель-лаком, то достаточно одного раза в две недели.

3. Если клиент хочет отрастить длинные ногти, то стоит наносить продукт один раз в три-четыре недели.

Курс применять до видимых улучшений состояния ногтей.

Independence Blue Cross накладывает дополнительные ограничения на OxyContin® и Oxycodone ER, чтобы помочь сократить употребление и злоупотребление опиоидами OxyContin

® и Oxycodone ER. Эти продукты будут удалены из некоторых формуляров, а для других потребуется новое предварительное разрешение с 1 октября.

Кроме того, Xtampza ®  XR, форма оксикодона с пролонгированным высвобождением, предотвращающая злоупотребление, станет предпочтительным брендовым лекарственным средством, которое также начнет действовать с 1 октября.Xtampza ®  предназначен для того, чтобы затруднить раздавливание, измельчение, разрезание, жевание и введение препарата.

Всем участникам OxyContin и Oxycodone ER потребуется пробная версия Xtampza ER. Тем участникам, которые уже имеют разрешение и получают OxyContin и Oxycodone ER, не потребуется предварительное разрешение для перехода на Xtampza.

«Борьба с опиоидной эпидемией является главным приоритетом Independence Blue Cross, — сказал доктор Ричард Снайдер, главный врач Independence.«Мы хотим, чтобы наши участники имели доступ к наиболее экономичным обезболивающим и в то же время помогали снизить риск злоупотребления этими препаратами».

Изменения в Independence согласуются с самыми последними политиками управления рецептами и формулярами в отношении опиоидов от Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), которые включают:

  • Опиоиды не следует рассматривать как средство первой линии или рутинную терапию при хронической боли;
  • Дозировка опиоидов должна быть ограничена менее чем 90 миллиграмм-эквивалентом морфина (MME) в день, когда это возможно;
  • Опиоидную терапию не следует начинать с опиоидов пролонгированного действия/длительного действия, поскольку они связаны с более высоким риском передозировки.

Участники программы Independence смогут приобрести OxyContin и Oxycodone ER с предварительного разрешения своего врача. Однако, как непредпочтительный препарат, эти рецепты будут иметь более высокую долю затрат.

Компания Independence недавно опубликовала результаты , которые подчеркивают ее успех в сокращении использования опиоидов и назначений.

«Начиная с 2014 года наши усилия по обучению участников и поставщиков медицинских услуг и ограничению предотвратимого использования опиоидов до ситуаций, в которых это оправдано, привели к сокращению числа потребителей опиоидов на 45 процентов (на 45 000 членов меньше), 35-процентному сокращению количества рецептов на опиоиды (всего 100 000 ), а также 18-процентное снижение эквивалентной дозы морфина», — сказал Эрик Эстес, старший директор Фармацевтических служб в Независимости.

Кроме того, поскольку количество выписываемых в первый раз низких доз опиоидов ограничено пятидневным запасом, количество участников, употребляющих опиоиды, за последние шесть месяцев 2017 года сократилось на 22 процента по сравнению с тем же периодом 2016 года.

Посетите Independence, чтобы узнать, что делает Фонд Голубого Креста Independence для борьбы со злоупотреблением опиоидами.

Посетите Independence для злоупотребления психоактивными веществами и узнайте, что Фонд Independence Blue Cross Foundation делает для борьбы со злоупотреблением опиоидами.

 

Информация о Independence Blue Cross
Independence Blue Cross — ведущая организация медицинского страхования на юго-востоке Пенсильвании. С нашими филиалами мы обслуживаем 8,5 миллионов человек в 28 штатах и ​​округе Колумбия, в том числе 2,5 миллиона в регионе. Вот уже почти 80 лет мы улучшаем здоровье и благополучие людей и сообществ, которым мы служим, предоставляя инновационные медицинские продукты и услуги по конкурентоспособным ценам; разработка новых способов вознаграждения врачей, больниц и других медицинских работников за скоординированную качественную помощь; и поддержка программ и мероприятий, способствующих оздоровлению. Чтобы узнать больше, посетите сайт www.ibx.com. Свяжитесь с нами на  Facebook и Twitter. Independence Blue Cross является независимым лицензиатом Ассоциации Blue Cross и Blue Shield.

часто задаваемых вопросов | Голубой крест и Голубой щит штата Иллинойс

Как я могу узнать больше о своих льготах?

Вы можете войти в Blue Access for Members SM  24/7, чтобы получить доступ к информации о ваших льготах, или позвонить в службу поддержки по номеру, указанному на вашей идентификационной карте участника BCBSIL.

Являются ли мои медицинские записи конфиденциальными?

Да. Мы стремимся защищать ваши медицинские карты и имеем строгие правила, чтобы гарантировать, что наши сотрудники и все, кому необходимо ознакомиться с вашей медицинской картой, сохранят конфиденциальность всей вашей информации об участниках. Возможно, вам придется просмотреть ваши медицинские записи или сведения о требованиях. Если это так, принимаются меры предосторожности для обеспечения безопасности вашей информации. Во многих случаях ваша личность, такая как имя и адрес, не будет включена в информацию, предоставленную во время проверки.

Началась ли моя страховка? Могу ли я использовать свой план медицинского страхования?

Ваш первый страховой взнос активирует страховое покрытие, поэтому вы можете начать пользоваться своим планом медицинского страхования в течение 1–2 дней после внесения платежа, в зависимости от способа оплаты. После того, как вы произвели свой первый платеж и ваше страховое покрытие было активировано, вы можете включить расходы на медицинское обслуживание в течение этого перерыва в страховом покрытии на вашу франшизу или даже получить компенсацию за некоторые услуги. В этом случае разрыв в покрытии будет представлять собой время между запрошенной датой вступления в силу и датой вашего первого платежа.

Мне нужно получить лекарство по рецепту, но у меня еще нет удостоверения личности участника. Что я могу сделать?

Даже если вы не получили свою идентификационную карточку участника BCBSIL, вы должны были получить приветственное письмо нового участника в течение нескольких дней после завершения регистрации.

Ваш идентификационный номер участника и номера групп, указанные в приветственном письме, могут использоваться аптекой для подтверждения ваших льгот. Вам нужно будет заплатить свой первый страховой взнос, прежде чем вы сможете пользоваться льготами по рецепту.

Я подал заявку на Health Marketplace, но не знаю, получена ли и принята ли моя заявка. Мое покрытие началось с даты вступления в силу, которую я запросил?

Каждый день мы получаем новые приложения из Marketplace. Если вы подали заявку через Marketplace, обработка через биржу займет несколько дней, прежде чем ваша заявка будет отправлена ​​нам. Затем нам требуется около 5–10 рабочих дней для обработки вашей регистрации в системе BCBSIL.

Если вы только что подали заявку, мы рекомендуем вам подождать, чтобы узнать, скоро ли вы получите информацию о членстве. Если вы подали заявку несколько недель назад и ничего от нас не получили, возможно, ваша заявка по какой-то причине была задержана.

Если вы подали заявку на Health Marketplace или в BCBSIL онлайн и не получили от нас информацию, позвоните в наш центр обслуживания клиентов по телефону 1-800-538-8833 , и мы проверим статус вашей заявки.

Когда я получу свои идентификационные карты участника и сколько их я получу?

Вы должны получить свои идентификационные карты участника по почте вскоре после того, как ваше заявление будет одобрено.Индивидуальные и семейные члены PPO получат не более двух удостоверений личности. Обратите внимание, что на всех идентификационных картах участников будет указано только имя подписчика, но они могут использоваться всеми иждивенцами, зарегистрированными в соответствии с политикой. Индивидуальные и семейные планы HMO получат карту для каждого зарегистрированного члена.

Вы можете распечатать временное удостоверение личности и запросить дополнительные карты через свою учетную запись Blue Access for Members. Для входа в Blue Access for Members вам потребуется идентификационный номер участника и номер группы. Эти номера можно найти в приветственном письме для новых участников, которое вы получите в течение нескольких дней после регистрации.

Я получил по почте свои идентификационные карты участников, но на них указано только мое имя, а не имя моего супруга/супруги. Могу ли я получить еще одно удостоверение личности с их именем?

На ваших идентификационных картах участников будет указано только имя основного подписчика, но они могут использоваться всеми иждивенцами (в данном случае вашим супругом), зарегистрированными в соответствии с вашей политикой.

Когда я получу информацию о страховом покрытии и контракт на выбранный мной план?

В течение нескольких дней после принятия вашей заявки вы получите приветственное письмо от BCBSIL, в котором будет указан ваш идентификационный номер участника и номер группы.Эта информация может использоваться поставщиками медицинских услуг и аптеками для подтверждения вашего страхового покрытия до тех пор, пока вы не получите свою идентификационную карту участника. Ваша идентификационная карта будет отправлена ​​отдельно вскоре после этого.

Информация о вашей политике доступна в вашей учетной записи Blue Access for Members, когда ваш план вступит в силу.

Мне позвонил кто-то, кто задал мне вопросы о моем новом страховом покрытии. Есть ли у этого человека BCBSIL и почему он задает эти вопросы?

Поскольку у вас есть новое страховое покрытие, мы хотим убедиться, что вы понимаете свои льготы и что у нас есть информация, необходимая для того, чтобы помочь вам с вашими потребностями в медицинском обслуживании.Мы звоним по номеру:

  • Объясните, как работает ваш план
  • Ответьте на вопросы, которые могут у вас возникнуть
  • Сообщить вам о некоторых услугах, которые мы предлагаем, чтобы помочь вам управлять вашим обслуживанием и страховым покрытием

Мы также проверяем правильность имеющейся у нас информации, такой как имена всех участников вашего плана, ваш адрес и другие данные.

Звонок часто длится от 15 до 20 минут. Если вы обеспокоены тем, что человек, звонящий вам, не из BCBSIL, попросите у звонящего номер, который вы можете использовать, чтобы перезвонить нам.

Когда я пытаюсь зарегистрироваться в программе Blue Access for Members, я получаю сообщение о том, что она недоступна. Когда я смогу зарегистрироваться?

Вы могли получить это сообщение об ошибке во время регистрации по ряду причин. Во многих случаях введенная вами информация может не совпадать с данными в нашей системе. Пожалуйста, не забудьте иметь под рукой идентификационные номера вашей группы и участника при регистрации. Оба этих номера можно найти в приветственном письме и на идентификационной карточке участника.Зарегистрируйтесь сейчас.

Какие сообщения доступны на испанском языке? Участники

могут получать выписки с объяснением льгот (EOB) на испанском языке. Если вы хотите получать доступные сообщения на испанском языке, вы можете войти в свою учетную запись Blue Access for Members, перейти на вкладку «Настройки» и выбрать «Настройки». Вы также можете позвонить по номеру службы поддержки клиентов, указанному на вашей идентификационной карточке участника. Служба поддержки запишет ваши предпочтения.

У нас также есть следующие инструменты для удовлетворения предпочтений наших участников в испанском языке:

  • Веб-сайт на испанском языке. Ознакомьтесь с планами медицинского обслуживания, получите информацию об услугах для участников и советы по использованию вашей медицинской страховки.
  • Provider Finder на испанском языке — найдите медицинских специалистов, говорящих по-испански в вашем регионе.
  • «Pregúntele a Sara» — получите ответы на типичные вопросы о плане медицинского страхования, используя инструмент, расположенный в верхней части веб-сайта.
  • Приложение
  • BCBSIL — удобный доступ к информации о защищенном плане медицинского страхования на мобильном устройстве. Приложение откроется на испанском языке, если в качестве языка устройства выбран испанский.
  • Facebook Latino  — следите за нами на Facebook en español, чтобы получать контент и публикации на испанском языке.

Защитник здоровья | Villanova University

Health Advocate, ведущая в стране компания по защите интересов и оказанию помощи в области здравоохранения, предлагает две ценные услуги. Служба Healthcare Help предлагает персонализированную помощь для решения клинических и страховых вопросов, а план помощи сотрудникам (EAP) + программа Work/Life предлагает краткосрочное консультирование и поддержку по личным, семейным и рабочим вопросам. Health Advocate доступен 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, и гарантирует конфиденциальность и конфиденциальность всей личной информации.

 

Функция 1: Медицинская справка

У вас есть неограниченный доступ к высококвалифицированному личному адвокату по вопросам здоровья (PHA), который поможет вам эффективно и надежно ориентироваться в системах здравоохранения и страхования. PHA может помочь вам найти подходящих поставщиков, договориться о плате за непокрытые медицинские счета, найти второе мнение, предоставить сравнение стоимости медицинских процедур и многое другое.

Функция 2: EAP+Work/Life

Лицензированный специалист EAP может предоставить краткосрочные консультации по телефону или электронной почте, чтобы помочь вам лучше справляться с личными, семейными и рабочими проблемами.Специалисты Work/Life могут помочь вам найти нужные службы поддержки, от ухода за детьми и престарелыми до юридической помощи. Это включает до 5 личных бесплатных консультаций по каждой проблеме в год.

Кто имеет право?

Услуги Health Advocate распространяются на штатных преподавателей и сотрудников, имеющих право на льготы, а также на их супругов, детей-иждивенцев, родителей и родителей жены.

Начало работы

Дополнительную информацию можно найти в Руководстве Health Advocate по началу работы.Вы можете связаться со Службой медицинской помощи Health Advocate и услугами EAP+Work/Life, позвонив по телефону на по бесплатному номеру 866-799-2728 .

Веб-сайт преподавателей/сотрудников: www. HealthAdvocate.com/villanovastaff

Студенческий веб-сайт: www.HealthAdvocate.com/villanova.

Обратите внимание: Впервые преподавателям и сотрудникам необходимо будет создать имя пользователя и пароль.

Как получить бесплатный расчет стоимости медицинского страхования и зарегистрироваться в доступном плане

Если вы живете в районе Филадельфии и делаете покупки для частного лица план медицинского страхования, Independence Blue Cross (Independence) предлагает простые в использовании инструменты для сравнения планов медицинского страхования, получения бесплатной сметы и зарегистрироваться в плане медицинского обслуживания IBX на 2022 год.

Как найти доступный план медицинского страхования?

Независимость предлагает самый широкий выбор планов оздоровления на 2022 год, поэтому вы можете найти тот, который подходит для вашего бюджета, личного здоровье и предпочтения. Многие из тех, кто обращается за медицинской страховкой, также право на финансовую помощь от федерального правительства, чтобы помочь оплатить их ежемесячная премия — также известная как налоговая льгота (или субсидия). Выяснить если вы имеете право на налоговый кредит, используя это онлайн калькулятор.

Другой важной частью поиска доступного плана медицинского страхования является убедившись, что вы понимаете общая стоимость медицинского страхования. Это означает выяснить, сколько стоит купить медицинскую страховку. план (ваш ежемесячный взнос), а также сколько стоит использовать ваш покрытие (за что вы будете платить из своего кармана, включая доплаты и вычеты).

Как только у вас появится представление о том, какой тип медицинской страховки вам нужен, вы можно начать сравнивать Варианты плана медицинского страхования Independence Blue Cross.

Как я могу получить бесплатный расчет стоимости медицинского страхования?

Получите бесплатный расчет стоимости медицинского страхования, посетив Независимость спланировать торговый сайт. Вы пройдете быстрый и простой опрос и получите бесплатное предложение. Есть вы не обязаны покупать план медицинского обслуживания, на который вы получаете расчет, и вы можете цена столько планов, сколько вам нужно. Когда вы найдете план медицинского страхования, вы например, вы можете начать регистрацию прямо здесь и сейчас.

Готовы получить бесплатную цитату медицинского страхования? Начать сейчас!

Что нужно для регистрации?

Как только вы найдете правильный план медицинского страхования, используйте этот контрольный список, чтобы убедитесь, что у вас есть все необходимое для регистрации в плане медицинского обслуживания на 2022 год:

• Номера социального страхования всех лиц, которых вы хотите охватить
• Иммиграционная информация, если применимо (законный постоянный житель/Зеленый документация карты)
• Адресная информация
• Даты рождения всех, кого вы хотите охватить
• Адрес электронной почты* (необходим только для основного заявителя)
• Информация об употреблении табака
• Информация о доходах (платежные квитанции или формы W-2, заработная плата и налоги). Заявления)
• Информация о работодателе, включая имя, адрес и номер телефона
• Номера полисов любых планов медицинского страхования, которые у вас есть в настоящее время
• Информация от вашего работодателя о любом медицинском страховании, связанном с работой. доступен
• Название офиса и идентификационный номер поставщика медицинских услуг для вашего лечащего врача, если выбор плана HMO ( найти врача здесь)
• Потребности в личном медицинском обслуживании (например, оцените, сколько раз вы посетить врача, получить рецепты и любые запланированные операции или пребывание в больнице)
• Бюджет (сколько вы можете с комфортом потратить на свой план медицинского обслуживания)

Не упустите возможность получить медицинскую страховку на 2022 год!

Помните, что период открытой регистрации для медицинского страхования на 2022 г. с 1 ноября 2021 года по 15 января 2022 года.

Нужна помощь в определении того, какой план лучше всего подойдет вам или вашей семье? Звоните по телефону 844-891-0700 (TTY: 711), с понедельника по пятницу, с 8:00 до 20:00. СТАНДАРТНОЕ ВОСТОЧНОЕ ВРЕМЯ.

* Независимо от того, подаете ли вы заявку на план медицинского страхования на 2022 г. через Интернет или телефон, вам потребуется адрес электронной почты для регистрации. если ты предпочитаете не создавать адрес электронной почты, пожалуйста, запросите бумагу заявление, позвонив по телефону 888-475-6206 (TTY: 711).

Медицинское страхование | Человеческие ресурсы

Drexel University стремится предоставлять высококачественную медицинскую, стоматологическую и офтальмологическую помощь штатным сотрудникам, работающим полный или неполный рабочий день.

В качестве субсидируемой выгоды эти планы требуют взноса работника. Все взносы сотрудников производятся за счет удержания из заработной платы до вычета налогов.

С вопросами о конкретных льготах обращайтесь в Центр льгот Университета Дрекселя, работающий на базе льготного экспресса, по телефону 1-844-690-3992 или по адресу электронной почты [email protected] Представители доступны с понедельника по пятницу с 8:30 до 19:00. ЕТ.

Эксперты в области здравоохранения Health Advocate могут помочь вам понять ваше страховое покрытие, объяснить вашу долю расходов (т.е. франшизы, доплаты и совместное страхование), поиск сетевых поставщиков и многое другое. Позвоните для бесплатной консультации по телефону 1.866.695.8622.

Создайте онлайн-аккаунт у наших поставщиков льгот, чтобы управлять своими льготами, находить участвующих поставщиков, распечатывать временные удостоверения личности и получать доступ к различным дополнительным ресурсам льгот.

Поставщик льгот Онлайн Номер телефона
Синий Крест Независимости ИБХ. ком 1.800.СПИСОК.СИНИЙ
CIGNA Dental myCIGNA.com 1.800.244.6224
ОптумRx optumrx.com 1.855.796.3480

Резюме медицинского плана

Сравнительные таблицы медицинских планов

Особенности медицинского плана

Премии

Краткая информация о страховом покрытии

План медицинского обслуживания потребителей (CDHP)

Наш план медицинского обслуживания, ориентированный на потребителя (CDHP), представляет собой высококачественный недорогой план медицинского обслуживания с более высокой франшизой, чем планы Keystone Point of Service и Personal Choice, и предлагается в сочетании со сберегательным счетом для здоровья (HSA).

HSA администрируются Benefitexpress в партнерстве с OptumBank. После регистрации сотрудники должны пройти процесс аттестации, разрешающий поставщикам открывать банковские счета для приема взносов сотрудников и работодателей, если это применимо.

HSA — это медицинский сберегательный счет с льготным налогообложением, принадлежащий преподавателю или профессиональному сотруднику и предназначенный для использования в сочетании с федеральным планом медицинского страхования с высокой франшизой. Деньги, внесенные на счет, не облагаются федеральным налогом на момент внесения депозита (доллары до налогообложения).В отличие от сумм на счетах с гибкими расходами, которые аннулируются, если не используются к концу года, неиспользованные средства HSA остаются доступными для использования в последующие годы, переносимы и могут увеличиваться без налогообложения за счет инвестиционных доходов, как и IRA. Обратите внимание, что когда сотрудник увольняется из Университета, HSA облагается комиссией банка Optum.

Средства по программе

HSA можно использовать для экономии будущих медицинских расходов или восполнения пробелов в льготах до тех пор, пока не будет погашена годовая франшиза плана медицинского страхования. Университет перечисляет до 500 долларов США на каждый счет HSA с индивидуальным страхованием или 1000 долларов США для лиц с семейным страхованием в зависимости от даты вступления в силу их зачисления. Если зачисление происходит не по программе Open Enrollment, взносы Университета в HSA будут распределяться пропорционально в соответствии с таблицей ниже.

  1/1-3/31 01.04-30.06  01.07-30.09  1/10-31/12
Индивидуальное страхование 500 долларов 375 долларов 250 долларов 125 долларов
Семейное страхование 1000 долларов 750 долларов 500 долларов 250 долларов
*Финансирование сотрудников будет зачислено на ваш счет HSA после вычета вашего первого медицинского страхового взноса.

На 2022 год максимальная сумма взноса HSA составляет 3650 долларов США для индивидуального страхования и 7300 долларов США для семейного страхования. Ежегодный догоняющий взнос для лиц в возрасте 55 лет и старше составляет 1000 долларов США.

Зарегистрированные пользователи смогут в середине года вносить изменения в свои взносы и просматривать информацию об учетной записи и транзакциях на портале My Drexel Преимущества, доступ к которому можно получить, войдя в DrexelOne на вкладке «Сотрудник».

План(ы) точек обслуживания (POS)

Drexel предлагает два варианта точек обслуживания (POS) для сотрудников, проживающих в районе Большой Филадельфии или поблизости от него.В зависимости от того, где вы живете, будет определяться ваше право на участие в плане Keystone POS или плане AmeriHealth POS.

Оба плана требуют, чтобы участники назначили основного лечащего врача (PCP) для себя и иждивенцев, на которые распространяется страховое покрытие. Этот основной лечащий врач управляет вашим обслуживанием и должен предоставить направление, если вам нужно посетить специалиста. Если вам нужно измениться в середине года, позвоните по телефону 1800-ASK-BLUE, чтобы сообщить об этом своему лечащему врачу, или вы можете создать учетную запись на ibx.com, чтобы сделать это онлайн.

Keystone POS Area

В зону обслуживания Keystone POS входят пять округов Большой Филадельфии: Филадельфия, Монтгомери, Бакс, Честер и Делавэр. Он также включает соответствующие прилегающие округа, граничащие с пятью округами. Эти смежные округа:

  • Германия: Новый замок
  • МД: Сесил
  • Нью-Джерси: Берлингтон, Камден, Глостер, Хантер, Мерсер, Салем, Уоррен
  • Пенсильвания: Беркс, Ланкастер, Лихай, Нортгемптон

Следующие штаты/округи имеют право на участие в плане AmeriHealth POS:

  • Германия: Кент; Сассекс
  • Мэриленд: Кэролайн, Харфорд, Кент, Викомико, Вустер
  • Нью-Джерси: Атлантик, Берген, Кейп-Мей, Камберленд, Эссекс, Гудзон, Миддлсекс, Монмут, Моррис, Оушен, Пассаик, Сомерсет, Сассекс, Юнион

Просмотрите разбивку почтовых индексов обоих планов точек обслуживания в этой электронной таблице Excel.

Сотрудники увидят свои варианты льгот в системе регистрации в зависимости от их почтового индекса, поэтому, если место вашего проживания не указано выше, у вас будет доступ только к планам PPO (базовый, высокий и CDHP).

Преимущества в рамках AmeriHealth аналогичны преимуществам Keystone; тем не менее, сеть расширяется немного дальше, что позволяет Drexel предлагать вариант точки обслуживания тем, кто все еще находится недалеко от Филадельфии, но не в районе Большой Филадельфии.

Рецепты предлагаются через OptumRX независимо от того, какой план медицинского обслуживания выбран.

Примечание. Если вы переезжаете в место, которое больше не поддерживает планы Keystone или AmeriHealth Point of Service, вам потребуется выбрать новое покрытие или отказаться от участия. Откроется окно регистрации, и у вас будет 31 день, чтобы принять меры. Если в течение этого срока выбор не будет сделан, вы будете автоматически зарегистрированы в программе Personal Choice PPO Basic только на уровне сотрудника с вычетом из заработной платы, применяемым к следующей оплате.

Пожалуйста, свяжитесь с Центром обслуживания при Университете Дрекселя по телефону 1844.690.3992 для получения дополнительных вопросов о том, что произойдет с вашими медицинскими льготами, если вы переедете за пределы указанной зоны с почтовым индексом.

Определения сети и поиск участвующих поставщиков

Определения многоуровневой сети Университета Дрекселя

Чтобы предоставить сотрудникам наилучший доступ к медицинскому обслуживанию, Drexel заключила партнерское соглашение с Independence Blue Cross, чтобы предложить трехуровневый сетевой подход. Ниже мы разберем, как эти сети разработаны для более четкого понимания:

  • Уровень 1: Университет Пенсильвании (HUP) и системы и практики Tower Health Hospital считаются поставщиками уровня 1 для медицинских планов Drexel.
  • Уровень 2: Сетевые поставщики Independence Blue Cross, участвующие в медицинских планах Drexel.
  • Уровень 3: Все остальные поставщики, не входящие ни в сеть уровня 1, ни в сеть уровня 2. Также упоминаются как «самостоятельные или внесетевые» поставщики. Если вы используете провайдеров уровня 3, у вас будут самые высокие наличные расходы.
  • Для получения дополнительной информации о том, чем стоимость для поставщиков Уровня 1 отличается от внутрисетевых, также известных как Уровня 2, и внесетевых/самостоятельных поставщиков, пожалуйста, обратитесь к документам по выбранному вами медицинскому плану выше.

Как найти поставщика

Чтобы выполнить поиск поставщика услуг, если вы зарегистрированы в плане Keystone POS, вам потребуется перейти на сайт ibx.com:

  • Нажмите ссылку «Найти врача» в правом верхнем углу страницы.
  • На следующей странице нажмите «Подробнее» под заголовком «Поставщики» в разделе «Врачи, больницы, медицинское оборудование и специальные услуги» справа от экрана.
  • Затем вам будет предложено ввести ваше местоположение в левом верхнем углу.Вы можете ввести свой почтовый индекс или город и штат.
  • Щелкните ссылку «Все планы», и должно появиться поле с надписью «Выберите план для начала работы». Прокрутите вниз внутри поля и выберите Сети для конкретных компаний.
  • Выберите подходящий план медицинского страхования Drexel: Drexel Preferred POS или Drexel Preferred PPO (это относится к участникам программы CDHP). Ваш выбор появится в поле «Ваш план».
  • Вы можете щелкнуть значок увеличительного стекла для широкого поиска.Или сузьте область поиска, отфильтровав опцию «Выберите категорию» (по имени или специальности).

Как найти поставщика AmeriHealth

Чтобы выполнить поиск поставщика, вам необходимо перейти на сайт amerihealth.com:

  • Выберите AmeriHealth Pennsylvania (независимо от того, живете ли вы в Пенсильвании или нет)
  • Нажмите на ссылку «Найти врача» в середине страницы
  • На следующей странице вам будет предложено ввести ваше местоположение в левом верхнем углу. Вы можете ввести свой почтовый индекс или город и штат.
  • Щелкните ссылку «Ваш план», и появится окно с надписью «Выберите план для начала работы». Прокрутите вниз внутри поля и выберите Сети для конкретных компаний.
  • Предпочтительный POS будет указан в поле «Ваш план»; нажмите здесь.
  • Вы можете щелкнуть значок увеличительного стекла для широкого поиска. Или сузьте область поиска, отфильтровав опцию «Выберите категорию» (по имени или специальности).

Преимущества фертильности: Progyny

Progyny, ведущее в стране решение по лечению бесплодия, включает в себя комплексное лечение с использованием новейших технологий и методов лечения, доступ к высококачественному уходу через первоклассную сеть специалистов по лечению бесплодия, а также индивидуальную эмоциональную поддержку и руководство на каждом пути к родительству от специализированного ухода за пациентами. Адвокаты (ППС).

Пособия по лечению бесплодия Progyny являются дополнением ко всем медицинским планам Drexel, поэтому вы и ваш супруг/сожитель должны быть зарегистрированы в медицинском плане Drexel, чтобы пользоваться этими льготами. Progyny — ваш администратор пособий по фертильности; таким образом, участникам, использующим это преимущество, будет выставляться счет на уровне второго уровня внутри сети, и платежи будут производиться Progyny, а не напрямую вашему поставщику медицинских услуг.

Чтобы узнать больше и начать работу, позвоните своему уполномоченному по уходу за пациентами по номеру 1.844.930.3313. Ваш адвокат по уходу за пациентами будет доступен с понедельника по пятницу с 9:00 до 21:00. ЕТ.

Телемедицина

Сотрудники, участвующие в медицинских планах Drexel, имеют доступ к телемедицине через MDLive. Это удобный способ получить помощь в любое время и в любом месте, когда вы не можете попасть к врачу. MDLive обеспечивает безопасный круглосуточный доступ через безопасный видеочат, телефон или мобильное приложение к сертифицированным врачам, которые могут лечить неэкстренные состояния, такие как: простуда и грипп, аллергия, астма, проблемы с носовыми пазухами, ушные инфекции и многое другое.

Для участников планов Keystone POS и Personal Choice PPO доплата не взимается. Те, кто зачислен в план Consumer Directed Health Plan (CDHP), будут иметь плату за консультацию в размере 40 долларов США.

Для получения более подробной информации посетите сайт mdlive.com/ibx или позвоните по телефону 877.764.6605

Варианты медицинского плана J-1 Scholar

Бонус за отказ от медицинского/рецептурного покрытия

Преподаватели и профессиональные сотрудники, имеющие право на получение пособий на полный рабочий день, которые застрахованы через супруга или из другого источника (кроме Medicare), могут отказаться от своих медицинских пособий для получения кредита.Сотрудники могут зарабатывать до 800 долларов в год на льготных кредитах.

Чтобы получить льготу по медицинскому страхованию, сотрудники должны активно отказываться от участия либо в течение нового окна приема на работу, либо во время квалификационного события в жизни, либо в течение установленного университетом ежегодного периода открытой регистрации.

У новых сотрудников есть 31 день с даты их приема на работу, чтобы сделать выборы. Если вы не откажетесь от медицинского страхования или не выберете его, это приведет к автоматической регистрации в плане Point of Service (или PPO Basic, если вы находитесь за пределами региона), а вычеты будут удерживаться из вашей первой доступной заработной платы после того, как окно регистрации нового найма будет закрыто.

Сотрудники, которые отказываются от медицинской страховки/страховки по рецепту, должны активно повторно подтверждать намерение отказаться от страховки каждый год в течение ежегодного периода открытой регистрации. Сотрудники, которые хотели бы отказаться от страхового покрытия медицинских услуг/рецептурных препаратов и сохранить статус отказа, должны активно повторно подтверждать свое намерение отказаться от страхового покрытия каждый год в течение ежегодного периода открытой регистрации.

Покрытие отпускаемых по рецепту лекарств

OptumRx

OptumRx является поставщиком рецептурных препаратов Университета Дрекселя.Одинаковое покрытие рецептурных препаратов включено во все медицинские планы. Тем не менее, лица, зарегистрированные в плане медицинского страхования с высокой франшизой, должны выполнить франшизу своего плана, прежде чем будут применяться доплаты. Лица, получающие поддерживающие лекарства, получают меньшую доплату, если они используют программу доставки по почте или участвующую розничную аптеку для 90-дневного запаса.

  • OptumRx позволяет участникам распечатать удостоверение личности на своем веб-сайте и/или показать свою карту через мобильное приложение.
  • Доставка на дом специальных лекарств осуществляется BriovaRx.Вопросы о ваших специальных лекарствах следует направлять по адресу BriovaRx (1.855.4BRIOVA или briovarx.com).
  • За 30-дневную розничную поставку непатентованных препаратов взимается доплата в размере 10 долларов США.
  • Препараты Preferred Brand оплачиваются по доплате в размере 30 долларов США.
  • Непредпочтительные брендовые препараты имеют доплату в размере 50 долларов США.
  • Доплата за доставку по почте на 90 дней составляет 20, 60 и 100 долларов соответственно.
  • Сотрудники могут приобретать рецептурные препараты на 90 дней по ценам почтового заказа в участвующих аптеках.
  • Добро пожаловать в OptumRx [PDF]
  • Навигация по потребительскому порталу OptumRx [PDF]
  • Форма заказа по почте OptumRx [PDF]
  • Телефон службы поддержки клиентов: 1.855.796.3480

Управление льготами через Интернет Веб-сайт OptumRx позволяет участникам заказывать доставку рецептов по почте, оценивать и сравнивать лекарства, а также получать доступ к информации о здоровье и лекарствах.

Стоматологическое покрытие

СИГНА

Drexel University предлагает сотрудникам три стоматологических варианта: план DHMO, базовый план и предпочтительный план через CIGNA.Эти планы обеспечивают прочную основу профилактических и восстановительных услуг.

Просмотрите сравнительную таблицу стоматологических планов, чтобы увидеть рядом все три стоматологических плана Drexel.

План DHMO

Этот план требует, чтобы вы выбрали основного поставщика стоматологических услуг для плановой, профилактической и диагностической помощи, и этот стоматолог направит вас к специалистам по мере необходимости. Чтобы найти сетевого провайдера, посетите сайт cigna.com.

Базовый план

Предпочтительный план

Стоматологические идентификационные карты

Участники плана DHMO получат по почте удостоверение личности.

Cigna не выдает страховые карты участникам Базового и Привилегированного. Персональное удостоверение личности можно распечатать после создания учетной записи на сайте myCIGNA.com. Базовый и предпочтительный планы используют «базовую» сеть и имеют номер группы 3333911.

Зона обзора

Дэвис Вижн

План видения Дрексела предлагается через Davis Vision, управляемый Blue Cross Independence. Этот план предлагает покрытие таких услуг, как проверка зрения, оправы и линзы, контактные линзы, а также скидки на некоторые средства по уходу за глазами.Davis Vision предоставляет график внутрисетевых и внесетевых услуг по уходу за зрением.

Страховые карты

Vision рассылаются по почте участникам Independence Blue Cross и внешне похожи на медицинские карты. Их можно узнать по слову «Видение» внизу карты.

Поиск провайдера Davis Vision

Портал Davis Vision доступен после регистрации участника: ibx.com. Для регистрации вам понадобится ваша страховая идентификационная карта IBC.

  • Посетите сайт www.ibx.com и выберите Войти/зарегистрироваться (в правом верхнем углу экрана).
  • Войдя в систему, выберите Vision Option.
  • Поиск врачей и больниц.
    • Нажмите на появившуюся на экране синюю стрелку, на следующей странице выберите: Выберите «Найти офтальмолога», расположенный в левом верхнем углу страницы.
  • Продолжайте заполнять информацию (например, почтовый индекс и тип поиска (полный сервис, контактные линзы и т. д.).).
    • У вас есть возможность загрузить результаты поиска в виде документа в формате .pdf для использования в будущем.

Льготы для местных партнеров

Местные партнеры имеют право на получение медицинских пособий через Drexel University. Термин «домашний партнер» относится к лицу (18 лет и старше), состоящему в преданных любовных отношениях с другим человеком (18 лет и старше) того же или другого пола. Внутренний партнер не состоит ни в браке, ни в кровном родстве или усыновлении с другим человеком.Ни один из лиц не может состоять в браке или в другом домашнем партнерстве или гражданском союзе с кем-либо еще.

В соответствии с действующим налоговым законодательством работник будет получать налогооблагаемый доход, равный стоимости пособий, предоставляемых сожителю или детям-иждивенцам сожителя, за исключением случаев, когда такие лица квалифицированы в качестве иждивенцев работника, имеющих право на налогообложение, и работник не подает аффидевит об иждивенцах, имеющих право на налогообложение.


Если вам нужна дополнительная помощь, обратитесь в сервисный центр Drexel HR по адресу [email protected]образование

Козерог | Forest River RV — Производитель туристических прицепов — Пятые колеса — Кемперы с палатками

GVWR (Group Weight Rating) – максимально допустимая масса агрегата при полной загрузке. Он включает в себя все веса, включая все жидкости, груз, дополнительное оборудование и аксессуары. В целях безопасности и производительности изделия НЕ должны превышать GVWR.

GAWR (полная нагрузка на ось) — это максимально допустимая масса, включая груз, жидкости, дополнительное оборудование и аксессуары, которые могут безопасно поддерживаться комбинацией всех осей.

UVW (Вес автомобиля без нагрузки)* — типичный вес агрегата, изготовленного на заводе. Он включает в себя весь вес на оси (осях) агрегата, дышле или штифте, а также сжиженный нефтяной газ. UVW не включает груз, свежую питьевую воду, дополнительное дополнительное оборудование или аксессуары, установленные дилером.
*Приблизительное среднее значение основано на стандартном дополнительном оборудовании.

CCC (Грузоподъемность)** — количество доступного веса пресной питьевой воды, груза, дополнительного дополнительного оборудования и аксессуаров.CCC равно GVWR минус UVW. Имеющийся CCC должен вмещать свежую питьевую воду (8,3 фунта на галлон). Перед заполнением бака пресной воды опорожните черный и серый баки, чтобы увеличить грузоподъемность.
**Расчетное среднее значение основано на стандартном дополнительном оборудовании.

Каждый дом на колесах Forest River перед отправкой взвешивается на заводе-изготовителе. Этикетка с указанием фактической массы транспортного средства без нагрузки и грузоподъемности прикрепляется к каждому автофургону Forest River перед тем, как покинуть наши объекты.

Грузоподъемность вашего устройства определяется по весу, а не по объему, поэтому вы не обязательно можете использовать все доступное пространство при загрузке вашего устройства.

Часто задаваемые вопросы — Amwell

Нейротизм по-прежнему иногда используется в концептуализации черт личности, хотя, как и невроз, он не является официальным диагнозом. Пятифакторная модель личности, которая используется для оценки личности в самых разных культурах, определяет невротизм как одну из пяти основных черт личности, которые все люди испытывают в разной степени тяжести и интенсивности.Остальные четыре черты — это экстраверсия, уступчивость, добросовестность и открытость, и все мы испытываем эти черты с разной интенсивностью, причем средний человек находится где-то в «среднем» диапазоне. Нейротизм — это длительная общая склонность к негативным эмоциям и хроническому дистрессу. В отличие от невроза, который раньше использовался для описания диагностируемого набора психических симптомов, невротизм является чертой личности, а не заболеванием. Эти два термина часто путают. Человек с высоким уровнем невротизма может быть более чувствителен к стрессу окружающей среды, склонен к грусти и депрессии, иметь тенденцию к неуверенности в себе, испытывать некоторую нестабильность в своих эмоциях и, как правило, чаще других испытывать чувство тревоги.Со временем невротизм может сделать человека более склонным к беспокойству, расстройствам настроения и другим негативным социальным и эмоциональным последствиям, поскольку ему труднее справляться с повседневными стрессорами и разочарованиями, чем другим. Черты личности, как их понимают специалисты в области психического здоровья, имеют тенденцию быть более хроническим, длительным, постоянным способом чувствовать и воспринимать мир, но это не означает, что черты личности находятся вне нашего контроля или не могут быть изменены. С пониманием, готовностью и терапией вполне возможно вносить небольшие изменения, практиковать навыки преодоления трудностей и изучать новые способы управления эмоциями и взаимодействия с миром, которые могут привести к значительному улучшению настроения и удовлетворенности жизнью.——— Все чувства, даже негативные или тягостные эмоции, такие как тревога и грусть (ранее называемые в некоторых случаях неврозами), имеют четкую и важную цель, которая в конечном счете способствует нашему выживанию и функционированию. Тревога, которая наиболее точно соответствует неврозу, является формой страха. Страх и реакция нашего тела и разума на страх — очень важный опыт, поскольку он держит нас в состоянии готовности к угрозам и опасностям. Страх запускает реакцию адреналина, а также нашу реакцию «бей или беги», которая помогает нам избежать опасности и угрозы.Без него мы давным-давно с гораздо большей вероятностью стали бы жертвами хищников и других опасностей. В настоящее время тревога помогает нам подготовиться к важным событиям или задачам, предупреждает нас о потенциальных проблемах или опасных ситуациях. Например, полезно немного понервничать в первый раз, когда вы учитесь водить машину или перед важным экзаменом, так как это заставляет нас лучше подготовиться и обращать внимание на то, что вас окружает. Таким образом, у человека со склонностью к невротизму могут быть периоды, когда его чувствительность к угрозе приносит ему пользу.Но, как и в случае любого нормального эмоционального переживания, бывают моменты, когда интенсивность чувства непропорциональна ситуации, а симптомы настолько серьезны, что мешают нашей повседневной деятельности.

Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.