Как сделать пяточки мягкими в домашних условиях: 3 способа сделать пяточки мягкими в домашних условиях — Рамблер/новости

Как сделать пяточки мягкими в домашних условиях: 3 способа сделать пяточки мягкими в домашних условиях — Рамблер/новости

03.07.1991

Содержание

3 способа сделать пяточки мягкими в домашних условиях — Рамблер/новости

К сожалению, зимой страдают все части тела, кожа обезвожена, и, как следствие, трескается. А поскольку наши ножки зимой всё время в обуви, не «дышат», то и уход за ними нужен особый.

Если нет времени на посещение салона или соответствующего специалиста, то вот вам 3 способа ухода за пяточками в домашних условиях, которые действительно работают.

Сначала общие советы. Мойте ножки каждый день и пользуйтесь кремом для ног. Кожу нужно смягчить. А вот если кожа на пятках уже загрубела и начала трескаться, тогда для вас следующие советы: №1 Маски для пяточек:

Желток, лимон и крахмал. Продукты, которые есть дома у каждого. Соединить желток, сок лимона и крахмал в кашицу, примерно в одинаковых пропорциях. Нанести на грубые участки кожи ступней ног и дать высохнуть. Затем смыть теплой водой и нанести питательный крем. Повторять 2-3 раза в неделю до тех пор, пока кожа не станет как у младенца.

Оливковое масло с медом. Возьмите в равной пропорции ингредиенты, тщательно смешайте. И нанесите на пяточки. Через пол часа смойте и нанесите крем. Повторять 3-4 раза в неделю.

Алоэ. Всем известен целительный эффект этого растения. И грубой коже ног оно тоже поможет. Превратите лист алоэ в кашицу. Приложите к коже ступней, оберните пищевой пленкой и ложитесь спать. Утром вы не узнаете свои ножки.

Репчатый лук, лимон и соль. Очень действенный рецепт для тех, у кого пяточки нуждаются в серьезной реабилитации. Нужно сделать кашицу из лука. Полить соком половины лимона и добавьте щепотку соли. Наложите массу на загрубевшую кожу и зафиксируйте пищевой пленкой или целлофановым пакетом. Сверху наденьте носки и отправляйтесь спать. Результату вы поразитесь. №2. Скрабы для ног.

Возьмите за правило делать эту процедуру после душа 2 раза в неделю. Втирать приготовленную массу нужно примерно 5-10 минут.

Варианты скрабов:

Манка с корицей. 1 стл. манной крупы, 1ч.л. корицы и немного геля для душа Глина и морская соль. Понадобится белая глина, гель для душа и морская соль Кофе с маслом кокоса. Не выбрасывайте кофейную гущу, когда выпьете чашку кофе. Она пригодится для домашнего скраба. Добавьте в нее кокосовое масло и гель для душа.

№3. Домашняя обработка пяток Здесь мы вам расскажем общую процедуру ухода за ногами, если кожа ступней стала грубой. Сухую кожу ног обильно смазать любым жирным детским кремом.

Дайте крему хорошо впитаться. Далее потребуется специальная пилка или щетка. Смочите ее водой.

Интенсивными, но мягкими движениями нужно снять ороговевшие участки кожи. Вы сами увидите, как они отпадают. Пилку нужно периодически смачивать в воде и продолжать процедуру до тех пор, пока вам комфортно. Ополосните ноги водой, наденьте мягкие носочки и ложитесь спать. Делая эту процедуру 2-3 раза в неделю, вы быстро добьетесь нужных результатов.

Как сделать пятки мягкими

Нежные и гладкие. Именно так должны выглядеть пяточки у любой женской особи. Летом из-за открытой обуви это, конечно, становится еще более очевидно. Однако и в холодное время года оставлять свои ножки без внимания не стоит.

Как сделать пятки мягкими и ухоженными? В целом это совсем несложно. Но действовать придется регулярно.

Конечно, проще всего обратиться в салон, где могут сделать качественный педикюр и тогда останется лишь поддерживать ухоженное состояние с помощью увлажняющего или питательного крема. Но и в домашних условиях вполне можно привести пяточки в достойное состояние.

Как сделать пятки мягкими самостоятельно

Регулярный ход за ножками заключается в следующих процедурах:

  • ванночки;
  • обработка инструментами;
  • питание и смягчение.

Разберем теперь каждую из них подробнее.

Ванночки для смягчения стоп

Они необходимы для того чтобы размягчить наросший ороговевший слой. После такой процедуры удалить его будет гораздо проще. К тому же ванночки можно делать с добавлением различных компонентов, которые будет способствовать оздоровлению кожи, а также расслаблению самих ног.

Воду следует использовать довольно высокой температуры. Но не обжигающую. От теплой воды ороговевший слой становится рыхлым, что как раз и требуется.

В воде можно растворять различные эфирные масла. Лавандовое, ромашковое, эвкалиптовое, сосновое или любое другое. Часть из них тонизирует, как цитрусовые, например, а вот лаванда подарит умиротворение.

  1. Хороша соляная ванночка. От нее польза будет двойной. Помимо смягчения пяток, получится еще и ногти укрепить. А всего-то нужно в горячей воде растворить полстакана морской соли и немного геля для душа или же полстакана мыльной стружки. Кстати, нередко рекомендуется использовать для этих целей именно хозяйственное мыло. Минут 15 такой спа-процедуры и пятки будут готовы для дальнейшей обработки.
  2. Травы, такие как ромашка, мята, череда, алтей, василек или зеленый чай, добавленные в воду для ножной ванночки, также положительно повлияют на качество процедуры.
  3. Сделать пятки мягкими как у младенца поможет молоко. Пол-литра его нужно добавить в ванночку вместе со столовой ложкой мыльной стружки.
  4. Горсть картофельного крахмала, брошенная в воду для ножной ванночки, позволит значительно ускорить процесс размягчения огрубевшей кожи.
  5. Для особо сложных случаев лучше приготовить раствор из половины стакана пищевой соды и аналогичного количества мыльной стружки. В этой ванночке отмачивать ножки подольше, а затем воспользоваться скрабом.

Скрабы для стоп также вполне реально приготовить самостоятельно. Для этого можно брать морскую соль и смешивать ее с растительными маслами (отмерять по 1 стл. л. компонентов). Также в качестве скраба допускается применять пищевую соду.

 

Обработка пяток после ванночки

 

Для удаления грубой кожи ни в коем случае нельзя использовать лезвие или другие режущие инструменты. Существуют специально предназначенные для этих целей терочки и пилочки, которыми-то и следует орудовать, чтобы не травмироваться. К тому же после срезания ороговевшего слоя он нарастает еще быстрее.

Сначала в ход идет крупная терка. А затем уже сухие пяточки обрабатываются пилкой до тех пор, пока кожа не станет гладкой и ровной.

Ну а после обязательно нужно нанести на проблемную область увлажняющий и питательный крем.

Стоит учесть, если волнует вопрос, как сделать пятки мягкими, что использовать смягчающий крем нужно регулярно, каждое утро и вечер.

Кроме готовых уже кремов для смягчения пяточек, можно использовать маски домашнего приготовления.

 

Маски для пяток

  1. Хорошо смягчает кожу алоэ. Несколько листиков его нужно измельчить. Полученную кашицу нанести на стопы. Зафиксировать с помощью полиэтилена. Надеть носочки. Оставить в таком виде на ночь. Утром пяточки будут неузнаваемыми.
  2. Вместо алоэ можно применять яблоко. Маска с ним делается аналогично предыдущей.
  3. Схожим эффектом обладает и репчатый лук. Головку его следует разрезать пополам, ошпарить кипятком и зафиксировать каждую половинку на пятках. Оставить на ночь.
  4. Как сделать пятки мягкими с помощью глины. Просто развести ее водой и сделать из получившейся кашица аппликации на полчасика. Лучше всего для этой цели подходит голубая глина, но подойдет и любая другая разновидность.
  5. 1 желток, 1 чн. л. лимонного сока и 0,5 чн. л. картофельного крахмала нужно перемешать и нанести на пятки. Оставить до тех пор, пока желток не схватится. Смыть.
  6. Кабачок натереть. Получившуюся кашицу упаковать в марлечку. Приложить к пяткам на полчаса.
  7. Ежедневно вместо крема в пятки можно втирать подогретое оливковое масло, ну или же натирать кожу мякотью оливок.

 

 

Итак, как сделать пятки мягкими? Ухаживать за ними регулярно и последовательно. И в этом случае они будут всегда оставаться нежными и привлекательными.

Смотрите также:

Как сделать мягкими пятки — IVONA.UA

С приходом теплых дней всем нам хочется снять ботинки и туфли и надеть легкие босоножки. Но тут возникает проблема – после зимы пятки у многих находятся не в лучшем состоянии. Кожа на них загрубевшая, иногда потрескавшаяся, с мозолями и натоптышами. Как сделать пятки мягкими и красивыми? Об этом мы расскажем в статье

Из-за чего грубеют и трескаются пятки

Проблема потрескавшихся и загрубевших пяток знакома многим. Зачастую она появляется из-за неправильного ухода за кожей ступней или от неудобной обуви. В этих случаях решить проблему можно довольно легко при помощи ванночек, примочек и компрессов. Иногда же плохое состояние ступней связано с нарушением обмена веществ или гормональными расстройствами. В этом случае нужен комплексный подход к вопросу.

Поход в салон

Самый простой способ, как сделать мягкими пятки – это сходить в салон красоты.

Добиться желаемого результата и сделать пятки и все ступни полностью помогут квалифицированные мастера педикюра. Но часто бывает и так, что на посещение салона нет времени или средств. Тогда приходится браться за дело самостоятельно.

Как сделать мягкими пятки дома

Решить проблему загрубевшей кожи ступней можно в домашних условиях. Некоторые прибегают к такому приему, как срезание загрубевшей кожи лезвием. Делать этого не стоит. Ведь можно повредить кожу, занести туда инфекцию. На месте срезанной кожи довольно быстро появляются новые мозоли.

Лучше ухаживать за пятками при помощи ванночек и примочек.

Ванночки для смягчения пяток

Разнообразные ванночки – очень эффективное средство для размягчения кожи на пятках. Бывают солевые, мыльно-содовые, травяные и другие ванночки.

Хорошо размягчают кожу ванночки с мыльным раствором, молоком и солью. Для такой ванночки тебе понадобится стакан молока, стакан воды с растворенными в нем 3 столовыми ложками соли. Этот раствор нужно влить в тазик с горячей водой. Держать ноги в тазике нужно около часа. Затем счистить отмерший слой клеток щеточкой или пемзой. Потом смажь пятки питательным кремом или оливковым маслом и надень носки.

Читай также: Как лечить трещины на пятках

Примочки и маски

Сделать пятки мягкими помогут примочки и маски. Вот несколько рецептов.

Попробуй сделать примочку из корня алтея. Возьми 2 столовых ложки измельченного корня алтея, залей 0,5 литра холодной воды. Прокипяти и дай настояться 30 минут. Возьми 2 марлевые салфетки и намочи в настое. Приложи на полчаса к пяткам. Эту процедуру надо делать дважды в день.

Хорошо смягчить пятки поможет и такая маска. Возьми 0,5 чайной ложки картофельного крахмала, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 яичный желток. Перед тем, как нанести эту маску на ноги, хорошенько их пропарь и сними слой отмершей кожи. Намажь пятки маской и держи, пока она не засохнет. Затем смой маску и намажь пятки питательным кремом.

Вообще, делать пятки мягкими лучше по такой схеме. Сначала ванночка, затем счищение отмершей кожи, потом примочка или маска. Завершать всегда нужно питательным кремом. Тогда твои пятки всегда будут мягкими и гладкими.

Читай также:  Сухие пятки: Забыть раз и навсегда

Читайте Ivona.ua в Google News

3 простых средства для мягких пяточек в домашних условиях

Средства для увлажнения сухих и потрескавшихся пяток у вас дома.

Есть много причин, из-за которых кожа на пятках может стать сухой и потрескаться. Эти средства, которые легко приготовить дома, помогут сделать пяточки мягкими и гладкими!

Средство № 1: скраб из сахара + ванночка с молоком и оливковым маслом

Эту процедуру желательно выполнять вечером перед сном.
Таз наполнить наполовину теплой водой. Добавить 1 – 2 стакана молока и 3 – 5 ст. ложек оливкового масла. Пропорции можно менять так, как больше всего нравится вам.

Подержать ноги в такой ванночке 10 -15 минут, после чего обработать их скрабом, приготовленным своими руками.

Для скраба смешать 1/4 стакана сахара, 1 ч. ложку лимонного сока и 2 ст. ложки оливкового масла.

Скраб следует нанести на ступни и помассировать их около 5 минут, уделяя особое внимание наиболее проблемным местам. Скраб смыть, и обработать вторую ногу.

Промокните ноги полотенцем и смажьте увлажняющим кремом. Оденьте носки на ночь.

Средство № 2: белый уксус + вода

Уксус будет отлично отшелушивать огрубевшую кожу, но его нельзя наносить неразбавленным.

Для процедуры следует взять большую стеклянную емость, обычный пластиковый тазик не подойдет.

3/4 емкости наполнить подогретой водой, влить в нее 1/4 стакана белого уксуса и 1 ст. ложку растительного масла.
Поместить ноги в ванночку на 10 – 15 минут, после чего обработать пяточки пемзой.

Ступни промокнуть полотенцем, нанести увлажняющий крем толстым слоем и надеть чистые носки из натурального материала.

Средство № 3: желток + лимон + касторовое масло

Смешать один желток с 1 ст. ложкой сока лимона и несколькими каплями касторового масла.
Если необходимо, всыпать и 1 ст. ложку рисовой муки, чтобы консистенция была гуще.

Перед процедурой средство должно постоять в холодильнике.

Замочить ноги в подогретой воде на 10 минут. Вытереть ноги и нанести подготовленное средство.
Сделать с ним массаж и оставить на ступнях на 10 – 15 минут, после чего смыть.

Для получения наилучших результатов такую процедуру необходимо проводить утром и вечером трижды в неделю.

Пусть ваши пяточки будут мягкими и красивыми!

Как сделать пяточки мягкими | Городской портал Иркутска

Гладкие пятки – это не только эстетика. Уже давно педикюр перестал быть привилегией слабого пола.

Здоровые ногти, гладкие пятки, отсутствие мозолей – это признак совсем не нарциссизма, это забота о собственном здоровье.

В силу различных причин регулярно посещать салон с тем, чтобы привести в порядок пятки и ногти, могут не все. В больших городах процедура эта не из дешевых, а в сельской местности попробуй еще найти специалиста! Поэтому советы о том, как сделать пяточки мягкими, будут совсем нелишними.

Загрубевшая кожа на пятках вызывает существенные неудобства. Нередко она становится причиной образования трещин, которые мало того, что болят, так еще и являются «воротами» для проникновения различной инфекции. Некоторые борются с огрубевшей кожей радикально: срезают утолщения бритвой. Однако это опасно, так как даже в случае удачно проведенной «операции» на месте срезанного слоя кожи быстро нарастет точно такой же. Это в лучшем случае. В худшем – вы можете нанести себе серьезную травму.

В домашних условиях лучше использовать менее опасные способы.

Например, весьма эффективны ванночки. Они размягчают грубую кожу, и после процедуры ее можно без труда снять пемзой или специальной щеточкой.

В состав смягчающей ванночки входят молоко, шампунь, сода. Возьмите стакан теплого молока и добавьте в него 2 чайных ложки соды, эту смесь вылейте в емкость с горячей водой, туда же добавьте 2 столовых ложки шампуня. Подержите в ванночке ноги до размягчения огрубевшей кожи. Тщательно вытрите их полотенцем и приступайте к обработке пемзой. Пемзу надо брать мелкозернистую. Эту процедуру повторяйте несколько раз с периодичностью один-два раза в неделю (в зависимости от состояния пяток).

Как сделать пяточки мягкими, мне когда-то подсказала знакомая, которая работает в салоне. Своим клиентам она, как и положено, предлагает брендовые кремы, мне же порекомендовала… простое сливочное масло. К нему надо добавить несколько капель рыбьего жира и чайную ложку меда. Средство просто замечательное! Пяточки становятся как у младенца, единственное неудобство состоит в том, что эта смесь не впитывается, как крем, с ней надо немного посидеть (около получаса), а потом то, что не впиталось, снять салфеткой.

Кожа размягчится, и ее можно будет легко удалить пемзой. Этим же составом можно лечить трещины на пятках.

Сделать кожу на пятках гладкой и нежной поможет и косметическая глина. Ее разводят, как для обычной маски, и наносят на пятки. А если в глину добавить немного касторового масла, процедура будет еще эффективнее.

Пожалуй, самый доступный способ борьбы с огрубевшей кожей на пятках – это репчатый лук. Он не только смягчит кожу, но и обеззаразит ее. Небольшую луковицу надо разрезать пополам и ненадолго залить кипятком, а минут через пять измельчить блендером или натереть на терке. Ровным слоем полученную массу распределяют на марле, сложенной в несколько слоев. Так как это будет компресс, лук надо накрыть полиэтиленом, лучше для этого использовать пищевую пленку. Компресс оставляют на ночь, утром его смывают, а пятки обрабатывают пемзой. После всех процедур на стопы наносят жирный крем.

Мы не забываем ухаживать за лицом, а наши ноги, которые испытывают колоссальную нагрузку, часто остаются без внимания.

А ведь всего-то надо хотя бы изредка устраивать пяткам нехитрые процедуры, благодаря которым они всегда будут гладкими и мягкими.

Автор: Алиса Гришко

 

 

Узнаем как изготовить пятки мягкими в домашних условиях: советы девушкам

Ухаживать нужно не только за кожей рук и лица, но и за пяточками. Наши ступни также требуют особого внимания, ведь на них лежит вся нагрузка при любых передвижениях. Ноги постоянно находятся в обуви и держат наш вес. Неудивительно, что кожа часто становится грубой и растрескавшейся. Чтобы вас не настигли эти проблемы, начните ухаживать за ступнями прямо сейчас, а мы расскажем, как сделать пятки мягкими в домашних условиях. Разумеется, что с этой проблемой вы можете обратиться в специализированные косметические салоны, но придется потратить немалые деньги на подобное удовольствие, а не каждая девушка может себе это позволить.

Как сделать мягкими пятки, не прибегая к помощи специалистов? Достаточно выполнять простые рекомендации, а эффект будет намного продолжительней. С чего же начать? Конечно, с удаления огрубевшей кожи! Для этих целей вам необходимо приготовить настой (зверобой, крапива, мать-и-мачеха) и распаривать в нем ноги в течение десяти минут. Далее вы сможете приступить к обрезанию огрубевших участков. Используйте безопасную бритву, но вы должны быть предельно аккуратны! Ни в коем случае нельзя затрагивать живую ткань. Когда этот этап пройден, можно приступить к обработке шлифовальными щетками или пемзами. В конце необходимо смазать пятки увлажняющим кремом для стоп.

Уход за ступнями включает в себя ванночки, маски и даже компрессы. Народная медицина подскажет, как сделать пятки мягкими. В домашних условиях вы можете сделать это с помощью различных настоев трав, которые можно купить в аптеке. Главное помнить, что все процедуры нужно проводить 4 раза в месяц — это минимум.

Как сделать кожу пяток мягкой, как у младенца, используя травяные ванночки?

Травы обладают не только антибактериальными свойствами, но и заживляющими и смягчающими. Держите ноги по двадцать-тридцать минут в неделю в ванночке, и эффект появится. После этой процедуры необходимо очень тщательно вытереть ноги и смазать кремом или оливковым маслом.

Рецепт ванночки:

  • ромашка, зверобой, шалфей – 1ст.л., вода – 1000 мл;
  • залейте травы кипятком, остудите до сорока градусов и опустите ноги в отвар на полчаса.

Использование скрабов поможет удалить или смягчить огрубевшие участки кожи. Но применять их тоже нужно по правилам. Нанесите скраб на пемзу и шлифуйте пятки. Повторять следует раз в неделю.

Как сделать пятки мягкими в домашних условиях с помощью масок? Сметана, мед, творог – 2 ст.л.

Все ингредиенты смешать и нанести на кожу на полчаса. Затем смыть и смазать кремом (питательным). Можно также использовать ошпаренный кипятком лук. Разрежьте луковицу пополам и закрепите с помощью пищевой пленки. С утра почистите пятки пемзой и вотрите крем. Результат появится после нескольких (двух-трех) процедур.

Теперь вы знаете, как сделать пятки мягкими в домашних условиях, но мы дадим вам еще несколько советов, чтобы закрепить результат:

1) Обувь не должна быть тесной и слишком закрытой.

2) Ноги обязательно нужно держать в чистоте и сухости.

3) Проводите увлажняющие процедуры даже в том случае, если проблемы с грубой кожей больше нет.

4) Дома надевайте мягкие тапочки.

Как сделать пятки гладкими и мягкими: правила ухода – УспешнаЯ

Ношение неудобной и тесной обуви, длительное хождение на каблуках, контакт с соленой водой во время отдыха на море, выполнение садово-огородных работ негативно отражаются на состоянии кожи женских пяточек. Они становятся сухими, грубыми, а иногда на них появляются и трещины. Как привести пяточки в порядок, как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях, вернуть им красоту и гладкость помогут простые способы ухода.

Содержание статьи

Правильное питание в борьбе за красоту ног

Чтобы вернуть красоту и гладкость пяток, нужно изменить свой рацион. В него необходимо включить или повысить количество продуктов, богатых витаминами и минеральными веществами. Благоприятно на состоянии кожи ступней отражается употребление кисломолочных продуктов, куриной печени, сыров твердых сортов, сливочного масла, вареных яиц, бобовых. Напитают кожу ног полезными веществами и овощи – спаржа, морковь, помидоры, зелень.

Полезно употреблять желатин. Для этого можно готовить желе или заливное.

Принесет пользу желатиновая настойка: 5 г желатина залить 250 мл воды или сока. Когда желатин растворится, жидкость выпивают натощак. Курс приема – месяц, спустя это время кожа пяток обновится, станет гладкой и нежной. Желатин обладает еще одним положительным эффектом – укрепляет сосуды, устраняет выраженные признаки варикоза и разглаживает морщины.

Кстати, невероятный эффект имеет желатиновая маска для лица.

Правила ухода за ногами

Специалисты в индустрии красоты дают рекомендации, как привести ножки в порядок, как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях, сделать их красивыми и ухоженными. Для этого достаточно регулярно выполнять такие действия:

Механическая обработка пяток

Чтобы кожа стала мягкой, на первом этапе ухода необходимо удалить ороговевший слой. Процедуру по механическому удалению натоптышей с помощью пилки можно проводить раз в неделю.

Применение размягчающих масок и скрабов

Обработку стоп такими средствами тоже рекомендуется проводить раз-два в неделю. Предварительно проводятся распаривающие ванны.

Нанесение увлажняющих и питательных средств

После чистки огрубевших пяток пилкой, скрабами и масками, на обработанные ступни следует нанести увлажняющий и питательный крем.

Регулярный и систематический уход предотвратит образование натоптышей на пятках, сохранит их нежность, гладкость и ухоженный вид.

Предварительная обработка ступней

Прежде чем сделать ванночки для ног, следует очистить, по мере возможности, пяточки и другие ороговевшие участки ступней.

Делать это нужно «на сухую»: специальной теркой с абразивной поверхностью потереть пяточки – ороговевший слой будет осыпаться. Не переусердствуйте – не пытайтесь удалить весь огрубевший слой – вы можете причинить себе боль.

Распаривающие ножные ванночки

После удаления огрубевшей кожи рекомендуются распаривающие ванночки для ног. В воду полезно добавлять эфирные масла. Они придадут коже мягкости и эластичности, подготовят ее к поглощению питательных веществ.

• В случае, если есть трещины на поверхности пяток, нужно влить в тазик с водой 3-4 ст.л. перекиси на 1-1,5 литра воды.
• Для смягчения очень огрубевшей кожи хорошо поможет ванночка с содой – 1 ст.л. соды на 2 литра теплой воды.

После такой процедуры на кожу нужно нанести питательные или увлажняющие кремы. Заменить их можно и оливковым маслом.

Молочно-мыльная ванночка

В горячей воде развести 500 мл молока и 20 грамм мыльной стружки. Опустить ноги и держать, пока вода не остынет. В такой молочно-мыльный раствор можно добавить поваренную или морскую соль в количестве 60 грамм. Такое средство смягчит грубую кожу, защитит от грибка и укрепит ногти.

Мыльно-содовая ванночка

В тазу с горячей водой размешать пищевую соду и мыльную стружку, взятые в равном количестве. В раствор опустить ноги и выдержать полчаса, при необходимости доливая горячую воду.

Травяные ванночки

Для ухода за пятками с помощью трав готовят концентрированный отвар. Для такой процедуры можно использовать корень алтея или липовый цвет. Ноги опустить в приготовленный отвар на полчаса. Процедура сделает ступни гладкими и нежными.

Завершающим этапом любой ванночки становится обработка ножек скрабом, нанесение питательной маски и увлажняющего крема.

Скраб для ног

После ванночки еженедельно рекомендуется наносить на пятки скраб. Можно использовать готовое средство, а можно сделать его дома. Для этого подойдет поваренная или морская соль, мед, оливковое масло, гель для душа, сахар. Все компоненты взять в равном количестве, смешать, нанести на распаренные ступни, оставить на 5 минут, затем втереть в кожу и смыть.

Для втирания в кожу удобно воспользоваться абразивной теркой для ног. Это усилит эффект скраба.

Питательные и увлажняющие маски

Нанесение питательной и увлажняющей маски на кожу пяток, обработанную скрабом, необходимо для насыщения ее питательными веществами. Для домашнего ухода можно воспользоваться такими рецептами.

Крахмально-яичная маска с лимонным соком

Желток яйца соединить с 5 каплями сока лимона и 2 г картофельного крахмала.

На распаренную кожу нанести маску.

Дождаться, когда она высохнет и смыть.

Картофельная маска

На терке натереть одну крупную сырую картофелину.

В кашицу ввести по 1 ч. л. меда и оливкового масла.

Нанести смесь на пятки.

Завернуть ноги полиэтиленовой пленкой, сверху надеть теплые носки.

Смыть через час.

Лимонно-оливковая

1 ст. л. масла оливы соединить с чайной ложкой лимонного сока.

Смесь нанести на распаренную кожу ног, помассировать 2 минуты и смыть.

Глицериновая с яблочным уксусом

Рецепт маски с глицерином хорошо размягчает ороговевший слой и эффективно противостоит грибковой инфекции.

Смешать в равных пропорциях яблочный уксус с глицерином.

Нанести на кожу пяток или полностью кожу ступни.

Обернуть ноги целлофаном. Надеть носки и выдержать маску в течение 1-2 часов.

Ополоснуть ноги теплой водой.

После применения масок обязательно нужно нанести на ножки увлажняющий или питательный крем.

Чтобы сделать пятки гладкими и нежными в домашних условиях, хорошо помогает обычный вазелин.

В случае сильно ороговевшей кожи пяток, часто возникающих трещин на пятках, стоит пользоваться аптечными кремами или мазями, например, Липобейз, и другими.

Для лучшего эффекта питательного крема стоит одеть специальные силиконовые следки или напяточники, смотрите видео внизу.

С помощью регулярного ухода и применения домашних средств можно быстро привести пяточки в порядок и поддерживать пятки в красивом и ухоженном состоянии без посещения салонов красоты и проведения дорогостоящих процедур.

Еще советы по уходу за пятками ног  готовимся к лету смотрите ЗДЕСЬ.

Уход за ногами: используем специальные стельки и силиконовые следки для здоровых ступней – видео

httpss://youtu. be/RI22AgWvVHU

Как сделать пяточки мягкими в домашних условиях

Фотография использована в иллюстративных целях. ТНС

Отчет Gulf Today

Трещины на пятках, также известные как трещины, могут доставлять неудобства и иногда даже кровоточить. По данным клиники Майо, ряд факторов может повысить риск развития трещин на пятках, в том числе ожирение, ношение обуви с открытыми каблуками, такой как сандалии, и холодная сухая кожа.


ПОДРОБНЕЕ

Что такое базовый уход за кожей зимой

Как ухаживать за сухой кожей

Получите сияющую кожу с помощью этих советов по уходу за кожей перед сном


Регулярное воздействие горячей воды во время душа также сушит кожу, особенно если она не увлажняется в течение примерно 10 минут после выхода из ванны.Жесткие мыла и моющие средства могут повредить естественный кожный барьер и привести к потере влаги кожей. Иногда это может привести к более серьезным проблемам, если их не лечить.

  • Лечите трещины на пятках, уделяя ногам немного больше внимания, начиная с их глубокого увлажнения не менее двух раз в день. Ищите густые увлажняющие средства (Eucerin, Cetaphil и другие).
  • Некоторые увлажняющие средства содержат вещества, смягчающие кожу, такие как мочевина, вазелин, глицерин, салициловая кислота или альфа-оксикислота, которые могут помочь удалить омертвевшую кожу.
  • Уделите особое внимание своим пяткам перед сном: замочите ноги на 10 минут в простой или мыльной воде и высушите. Затем осторожно потрите пятки люфой или скребком для ног, чтобы удалить омертвевшую кожу.
  • Нанесите более густой крем на масляной основе или вазелин (вазелин, лечебная мазь «Аквафор» и другие), затем перед сном наденьте пару тонких хлопчатобумажных носков, чтобы усилить действие увлажняющего крема.
  • Не игнорируйте сухие, потрескавшиеся пятки, так как со временем у вас могут образоваться более глубокие трещины, что увеличивает риск заражения. Если меры самопомощи не помогают, поговорите со своим лечащим врачом о других вариантах лечения.

Естественные способы избавления от сухих трещин на пятках

Нью-Дели: Трещины на пятках могут быть опасны и вызывать общественное недовольство, особенно при ношении открытой обуви.

Что делает людей склонными к трещинам на пятках? У людей с сухой кожей, как правило, пятки чаще бывают сухими. Наряду с теми, кто страдает псориазом и экземой.

Причины:
Длительное стояние, особенно на твердом полу
Ношение обуви или сандалий с открытой спиной
Наличие мозолей
Ожирение, увеличивающее давление на пятки
Кожные заболевания, такие как микоз, псориаз или экзема

Трещины на пятках могут быть вызваны любой причиной и причинять некоторую боль, но это легко вылечить с помощью домашних средств.
Пейте много воды — Вода увлажняет ваше тело. Необходимо выпивать 3-4 литра воды в день. Это будет поддерживать гидратацию тела и поможет лечить трещины на пятках, так как трещины на пятках возникают из-за сухости, поэтому потребление воды является обязательным.

Замочите ноги — Добавьте несколько капель лимона в теплую воду и замочите в ней ноги примерно на 15 минут.Затем потрите ноги мочалкой или мягкой щеткой, удаляя омертвевшую кожу и стимулируя рост новых клеток.

Использование пемзы — Попробуйте использовать пемзу во время принятия душа три раза в неделю, не злоупотребляйте ею. Это поможет удалить мертвые клетки кожи и сохранить ваши ноги мягкими.

Используйте вазелин . Вазелин помогает глубоко увлажнить пятки, а также сохраняет кожу мягкой. Наносите перед сном и надевайте носки, чтобы зафиксировать влагу.

Ежедневно увлажняйте ноги — Наносите увлажняющий крем ежедневно, три раза в день. Это сохранит вашу кожу увлажненной, не высыхая и не трескаясь.

Использование кокосового масла/масла ши — Нанесите кокосовое масло или масло ши после того, как промокните ноги. Кокосовое масло содержит витамин Е, который действительно поможет избавиться от трещин на пятках. Масло ши богато витаминами А, Е и F, которые успокаивают и заживляют огрубевшую сухую кожу.

Маска с бананом и авокадо
Авокадо богат витаминами А и Е, которые помогают предотвратить повреждение и сухость кожи.Обилие питательных веществ в бананах помогает поддерживать эластичность кожи и предотвращает ее сухость. Маска на основе банана и авокадо помогает увлажнить кожу потрескавшихся пяток, улучшить их внешний вид и общее состояние здоровья.

Для начала приготовьте смесь из спелых бананов и авокадо. Нанесите пасту на потрескавшуюся кожу пяток. Оставьте на полчаса, а затем смойте.

Эти средства легко лечат трещины на пятках. Наряду с ними носите обувь правильного размера и держите ноги закрытыми и увлажненными.Нью-Дели: Трещины на пятках могут быть опасны и вызывать социальное смущение, особенно при ношении открытой обуви.

Что делает людей склонными к трещинам на пятках? У людей с сухой кожей, как правило, пятки чаще бывают сухими. Наряду с теми, кто страдает псориазом и экземой.

Причины:
Длительное стояние, особенно на твердом полу
Ношение обуви или сандалий с открытой спиной
Наличие мозолей
Ожирение, увеличивающее давление на пятки
Кожные заболевания, такие как микоз, псориаз или экзема

Трещины на пятках могут быть вызваны любой причиной и причинять некоторую боль, но это легко вылечить с помощью домашних средств.
Пейте много воды — Вода увлажняет ваше тело. Необходимо выпивать 3-4 литра воды в день. Это будет поддерживать гидратацию тела и поможет лечить трещины на пятках, так как трещины на пятках возникают из-за сухости, поэтому потребление воды является обязательным.

Замочите ноги — Добавьте несколько капель лимона в теплую воду и замочите в ней ноги примерно на 15 минут.Затем потрите ноги мочалкой или мягкой щеткой, удаляя омертвевшую кожу и стимулируя рост новых клеток.

Использование пемзы — Попробуйте использовать пемзу во время принятия душа три раза в неделю, не злоупотребляйте ею. Это поможет удалить мертвые клетки кожи и сохранить ваши ноги мягкими.

Используйте вазелин . Вазелин помогает глубоко увлажнить пятки, а также сохраняет кожу мягкой. Наносите перед сном и надевайте носки, чтобы зафиксировать влагу.

Ежедневно увлажняйте ноги — Наносите увлажняющий крем ежедневно, три раза в день. Это сохранит вашу кожу увлажненной, не высыхая и не трескаясь.

Использование кокосового масла/масла ши — Нанесите кокосовое масло или масло ши после того, как промокните ноги. Кокосовое масло содержит витамин Е, который действительно поможет избавиться от трещин на пятках. Масло ши богато витаминами А, Е и F, которые успокаивают и заживляют огрубевшую сухую кожу.

Маска с бананом и авокадо
Авокадо богат витаминами А и Е, которые помогают предотвратить повреждение и сухость кожи.Обилие питательных веществ в бананах помогает поддерживать эластичность кожи и предотвращает ее сухость. Маска на основе банана и авокадо помогает увлажнить кожу потрескавшихся пяток, улучшить их внешний вид и общее состояние здоровья.

Для начала приготовьте смесь из спелых бананов и авокадо. Нанесите пасту на потрескавшуюся кожу пяток. Оставьте на полчаса, а затем смойте.

Эти средства легко лечат трещины на пятках. Наряду с ними носите обувь правильного размера и держите ноги закрытыми и увлажненными.

Хотите легкое домашнее средство от трещин на пятках? У нас есть кое-что для вас

Холодный и сухой сезон приносит с собой ряд проблем, с которыми сталкиваются многие, но лишь немногие знают правильное решение для их решения. Трещины на пятках – одна из них. С приближением зимнего сезона вы можете увидеть видимые трещины на коже, особенно на пятках. В большинстве случаев виноват неправильный уход за ногами. Если мы начнем баловать свои ноги хотя бы 10% ухода за лицом, нам больше никогда не придется сталкиваться с этой проблемой. Кожа на лодыжках и подошвах со временем становится грубой и из-за плохого увлажнения начинает трескаться. Таким образом, вы должны увлажнять область, чтобы пятки оставались мягкими. Для достижения наилучших результатов нанесите компресс для ног. Если вы не знаете, как его приготовить, прокрутите вниз, чтобы прочитать средство.

Самодельная упаковка для ног

Натуральные ингредиенты всегда лучше магазинных. Выделите 15 минут на уход за ногами только два раза в неделю, чтобы предотвратить проблему трещин на пятках.Вот маска для ног с бананом и медом, чтобы исправить трещины на пятках.

  • Возьмите спелый банан и разомните его.
  • Добавьте к нему около 2 чайных ложек меда и хорошо перемешайте.
  • Нанесите эту пасту на потрескавшиеся пятки и оставьте на 20-30 минут. (Это можно сделать, когда вы смотрите шоу netflix или участвуете в бизнес-вызове Zoom. Научитесь использовать время.)
  • Смойте теплой водой.

Почему эта маска для ног помогает?

Готовы поспорить, что ваши ноги станут мягкими и гладкими после применения этой маски.Это так, потому что:

  • Банан и мед являются естественными увлажняющими средствами.
  • Известно, что банан
  • помогает при многих кожных заболеваниях.
  • Мед обладает антибактериальными свойствами, предотвращает инфекции и заживляет трещины.
  • Эту маску также можно применять при сильных трещинах.

Аюрведический массаж стоп

Вы слышали об аюрведическом массаже стоп падабхьянга? Это древнее средство от проблем с ногами.Он не только украшает ваши ноги, но и лечит многие проблемы со здоровьем, включая бессонницу, стресс, беспокойство, проблемы со зрением и многие другие. Тем не менее, эта терапия должна проводиться сертифицированным терапевтом, но ежедневное смазывание ног маслом и небольшой их массаж принесут желаемые результаты с точки зрения здоровья и красоты ног.

  • Смешайте в равных частях миндальное масло, оливковое масло, горчичное масло и касторовое масло.
  • Ежедневно массируйте ноги этим маслом перед сном.
  • Масло впитается в кожу и восстановит ее.
  • Чтобы избежать окрашивания и попадания масла на кожу, наденьте носки.
  • Делайте это по крайней мере 2-3 раза в неделю, если не ежедневно, чтобы начать лечение.

Молочная ванна

Знаете ли вы, почему женщины любят педикюр и как он делает ноги красивыми? Это потому, что он содержит несколько компонентов, которые удаляют омертвевшие клетки кожи и украшают ноги. Эта терапия также помогает предотвратить появление трещин на пятках, смягчая края.

  • Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее 2 стакана молока.
  • Теперь добавьте к нему свежие лепестки розы, листья нима и эфирное масло чайного дерева.
  • Перемешайте и подержите в нем ноги 30-40 минут.
  • Делайте это один раз в неделю, чтобы добиться эффекта педикюра.

Трещины на пятках — распространенная проблема, но ее можно решить с помощью некоторых простых средств, таких как упомянутые в этой статье. Это естественные и безопасные средства, которые будут работать для всех и каждого.Мы будем очень признательны, если вы попробуете это и сообщите нам о своем опыте.

Читать больше статей в Домашние средства

Домашние средства от трещин на пятках и мягких ногах – Модная мачеха Кения

Вам стыдно разуваться на публике из-за трещин на пятках? В то время как мы тратим много времени на уход за своим лицом, наши ноги в основном игнорируются. Именно отсутствие ухода и гигиены приводит к тому, что ваши пятки трескаются.Если это так, я вас прикрою.

Листерин и уксус

Что делать:

  1. Приготовьте смесь из одной чашки листерина, одной чашки белого уксуса и 2 чашек воды.
  2. Погрузите ноги в смесь на 15 минут.
  3. Снимите ноги и потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
  4. Промыть чистой водой.
  5. Просушите и увлажните.

Как часто : Повторяйте каждый день, пока пятки не заживут.

Почему это работает : Листерин содержит тимол и спирт, которые помогают бороться с грибком ногтей на ногах, лечить трещины на ногах, успокаивают кожу и лечат подошвенные бородавки. Мягкие кислоты, присутствующие в уксусе, смягчают сухую и омертвевшую кожу, облегчая ее отшелушивание.

Рисовая мука, мед и уксус

Что делать:

  1. Сделайте скраб, смешав 3 ч. л. рисовой муки, 1 ч. л. меда и 2–3 капли яблочного уксуса.Хорошо перемешайте, чтобы получилась густая паста.
  2. Замочите ноги в теплой воде примерно на 10 минут, а затем осторожно потрите их пастой, чтобы удалить омертвевшую кожу.

Как часто:  Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

Почему это работает: Рисовая мука отшелушивает, очищает и реминерализует кожу. Мед — природный антисептик, который помогает залечить трещины на ногах. Уксус — это мягкая кислота, которая смягчает сухую и омертвевшую кожу, облегчая ее отшелушивание.

Пищевая сода

Что делать:

  1. Добавьте 3 столовые ложки пищевой соды в миску с теплой водой.Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится.
  2. Замочите ноги на 15 минут.
  3. Снимите ноги и осторожно потрите их пемзой.
  4. Смойте чистой водой и вытрите ноги чистым полотенцем.

Как часто:  Повторяйте процедуру два раза в неделю.

Почему это работает: Пищевая сода является отшелушивающим средством. Он удаляет мертвые клетки, а также обладает противовоспалительными свойствами. Пищевая сода также может нейтрализовать неприятный запах.

Гель алоэ вера

Что делать:

  1. Замочите ноги в теплой воде и потрите их пемзой, чтобы удалить омертвевшую кожу.
  2. Вытрите насухо и нанесите на ноги толстый слой геля алоэ вера.
  3. Наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.
  4. Утром умыться теплой водой.

Как часто:  Повторяйте это каждую ночь в течение 4–5 дней, чтобы увидеть результаты.

Почему это работает: Алоэ вера содержит витамины А (бета-каротин), С и Е.Они обладают антиоксидантными свойствами, в то время как холестерин, кампестерол, β-ситостерол и лупеол, содержащиеся в алоэ вера, обладают противовоспалительными свойствами. Лупеол также действует как антисептик и анальгетик. Ауксины и гиббереллины, присутствующие в алоэ вера, способствуют заживлению ран.

Вазелин и лимонный сок

Что делать :

  1. Замочите ноги в теплой воде примерно на 20 минут.Промойте и высушите.
  2. Добавьте 3–4 капли свежевыжатого лимонного сока к одной чайной ложке вазелина. Хорошо смешать.
  3. Нанесите эту смесь на пятки и другие потрескавшиеся части стоп.
  4. Наденьте пару шерстяных носков и оставьте на ночь.
  5. Умывайтесь теплой водой утром.

Как часто:  Регулярно перед сном.

Почему это работает: Вазелин действует как увлажняющее средство, а лимонная кислота в лимонном соке способствует шелушению кожи и возобновлению роста новых клеток кожи.

Викс VapoRub

Что делать:

  1. Перед сном нанесите на ноги обильный слой Vicks VapoRub.
  2. Помассируйте 5 минут, затем наденьте удобные носки (желательно хлопчатобумажные).
  3. Вымойте ноги теплой водой на следующее утро.

Как часто:  Ежедневно перед сном.

Почему это работает: Vicks VapoRub содержит камфору, эвкалипт и ментол на основе скипидарного масла.Этот тип мази является смягчающим, таким образом задерживая влагу. Ментол и эвкалипт обеспечивают охлаждающий эффект.

5 простых домашних средств от трещин на пятках для гладких и красивых ног

Сияющая кожа, блестящие волосы, потрясающий наряд и элегантная обувь, ПРОВЕРЬТЕ! Но подожди, а как же твои ноги? Получают ли они все необходимое внимание? Трещины на пятках — распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин, и они могут свести на нет всю вашу оценочную таблицу, если вы не позаботитесь о них должным образом.

Женщины часто расстраиваются из-за грязных ног, а треснувшие пятки могут вызвать у вас еще большее смущение. Не на. Идеальный образ красивых ног может просто раствориться в воздухе, когда ваши пятки треснут. Не только с точки зрения внешнего вида, трещины на пятках также могут принести вам другие проблемы с кожей, такие как шелушение кожи, покраснение, воспаление и зуд. А если вы страдаете от трещин на пятках, то вот несколько простых и эффективных домашних средств, которые вы можете попробовать сами и щеголять ногами в стильной обуви!

Фото с Healthline

Кокосовое, оливковое или любое другое гидрогенизированное растительное масло на вашей кухне можно использовать для лечения трещин на пятках.Непосредственно перед сном опустите ноги в воду, а затем пемзой потрите сухую и омертвевшую кожу. Вымойте ноги и вытрите их насухо. Теперь обильно нанесите свое любимое растительное масло на пятки и подошвы. Наденьте пару носков, чтобы зафиксировать влагу, и оставьте на ночь, чтобы она впиталась.

Фото с ели

Лимон хорошо известен своими свойствами смягчать огрубевшую кожу из-за содержащейся в нем кислоты. Чтобы в полной мере воспользоваться этим чудодейственным ингредиентом, возьмите немного теплой воды и смешайте в ней лимонный сок.Теперь опустите ноги в смесь примерно на 10-15 минут. Затем потрите ноги пемзой, чтобы удалить мертвую кожу. После этого смойте холодной водой и промокните полотенцем.

Фото Hello Glow

Считается, что такие фрукты, как авокадо, банан, ананас или папайя, эффективны при лечении трещин на пятках. Банан и папайя считаются самыми эффективными среди всех. А что еще можно желать, когда можно приготовить фруктовую маску, не выходя из дома.Возьмите банан или папайю, половину авокадо и половину кокоса в качестве основных ингредиентов. Сначала разомните банан и авокадо, а затем добавьте кокос, чтобы приготовить смесь. Нанесите фруктовую маску на пятки и оставьте на 15-20 минут. Промойте водой. Для достижения желаемых результатов повторяйте этот процесс ежедневно.

Фото с сайта stylecraze.com

Ним считается аюрведическим средством с древнейших времен, и это то, что раньше люди в Индии использовали для лечения трещин на пятках. Основным ингредиентом этого рецепта являются листья нима, известные своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Для достижения наилучших результатов смесь листьев нима с куркумой может творить чудеса! Кроме того, если вы страдаете от сильной боли из-за трещин на пятках, то это именно то, что вам нужно. Чтобы приготовить смесь, возьмите горсть листьев нима, добавьте 3 столовые ложки порошка куркумы и немного воды. Сделайте густую пастообразную консистенцию, раздавив листья в воде. Теперь нанесите эту пасту на пятки и оставьте на 30 минут.Вымойте его водой и промокните насухо мягкой тканью.

#5 Розовая вода и глицерин

Фото из New Health Guide

Сочетание глицерина и розовой воды — волшебное сочетание при лечении трещин на пятках. Глицерин является эффективным средством для смягчения кожи. В то время как розовая вода богата витаминами A, B3, C, D и E, а также другими антиоксидантами, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Приготовьте смесь, смешав некоторое количество глицерина с розовой водой и втирая ее в ноги прямо перед сном.Делайте это регулярно, чтобы увидеть разницу.

Кредиты на фотографии — New Health Guide, stylecraze.com, Hello Glow, The Spruce, Healthline

4 натуральных домашних средства от трещин на пятках

Ваш уход за кожей сосредоточен исключительно на лице? Не забывайте про ноги! Мы собираемся рассмотреть несколько домашних средств от трещин на пятках, которые помогут вам иметь мягкую и эластичную кожу с головы до ног.

Учитывая, сколько ног приходится проходить ежедневно, можно подумать, что забота о них будет главным приоритетом.Отсутствие надлежащего ухода и гигиены часто может привести к таким проблемам, как вросшие ногти на ногах, грибок стопы и трещины на пятках. К счастью, есть несколько домашних средств от трещин на пятках, которые можно приготовить из простых домашних продуктов.

Что вызывает трещины на пятках?

Ношение обуви с открытыми каблуками является основным фактором, способствующим сухости пяток. (Фото: CC0 / Pixabay / Schlumpf98)

Трещины на пятках начинают появляться, когда на сухую, толстую кожу пяток оказывается дополнительное давление. Если вы боретесь с сухими и потрескавшимися пятками, вы не одиноки; это состояние, которое может беспокоить любого, и есть несколько ежедневных привычек и условий окружающей среды, которые могут увеличить вероятность появления трещин на пятках.Например:

  • ношение обуви с открытыми каблуками, такой как сандалии или шлепанцы
  • заболевания, включая ожирение, диабет, экзему, эпидермофитию стопы
  • принятие очень горячего душа и ванны и использование жесткого мыла
  • стоять в течение длительного периода времени
  • воздействие сухой и холодной погоды

Чтобы предотвратить накопление сухой кожи, не забывайте отшелушивать и увлажнять ноги в течение 10 минут после принятия душа или ванны.

Подробнее: Как отшелушивать кожу естественным путем в домашних условиях

Домашние средства от трещин на пятках

Отшелушивание — ключевой шаг в предотвращении трещин на пятках. (Фото: CC0 / Pexels / Monstera)

Лучший способ справиться с трещинами на пятках — сначала погрузить ноги в теплую мыльную воду примерно на 20 минут. Затем вы можете использовать мягкий отшелушивающий или увлажняющий крем, чтобы помочь удалить старую кожу и дать возможность новой коже расти. Давайте рассмотрим несколько простых домашних средств от трещин на ногах:

1. Банановое пюре

Знаете ли вы, что бананы являются естественным увлажнителем кожи? Витамины, содержащиеся в бананах, помогают увлажнять и поддерживать эластичность кожи.Для этого метода вам понадобится спелых бананов.

  • Разомните два спелых банана в пасту, затем аккуратно нанесите пасту на ноги.
  • Оставьте примерно на 20 минут, затем смойте чистой водой.
  • Повторяйте, пока не будете удовлетворены результатами.

2. Яблочный уксус, мед и рисовая мука

Уксус смягчает сухую и омертвевшую кожу, облегчая ее удаление, мед — природный антисептик, помогающий заживлению кожи, а рисовая мука отшелушивает и очищает кожу. Вот как можно использовать эти ингредиенты, чтобы успокоить потрескавшиеся пятки:

  • Смешайте пасту из 1 ч. л. меда, 3 ч. л. рисовой муки и несколько капель яблочного уксуса .
  • Аккуратно протрите промокшие ноги смесью, чтобы отшелушить и удалить омертвевшую кожу.
  • Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Подробнее: Ванночка для ног с яблочным уксусом: средство от мозолей и опухших ног

Ночные средства от трещин на пятках

Хорошая пара хлопчатобумажных носков поможет вашим ногам дышать, сохраняя ваши домашние средства.(Фото: CC0 / Pixabay / fotoblend)

3. Гель алоэ вера

Алоэ вера известен своими целебными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает его отличным средством от трещин на пятках. После того, как вы намочили и аккуратно отшелушили ноги пемзой, нанесите на ноги толстый слой геля алоэ вера , затем наденьте пару носков и ложитесь спать. Проснувшись утром, смойте остатки. Для достижения наилучших результатов попробуйте делать это несколько ночей подряд.

4. Масло растительное

Растительное масло содержит витамины, которые питают кожу и способствуют росту клеток. Подобно методу с гелем алоэ вера, это домашнее средство лучше всего работает, если нанести толстый слой масла на промокшие и высохшие ноги и накрыть их носками перед сном. Вы можете повторять это ежедневно, пока не увидите результаты.

Примечание: Если причиной трещин на пятках является заболевание, обратитесь за советом к местному врачу или ортопеду, прежде чем пытаться лечить их самостоятельно.

Подробнее: 

** Ссылки на розничных продавцов, отмеченные ** или подчеркнутые оранжевым цветом, являются частично партнерскими ссылками: если вы покупаете здесь, вы активно поддерживаете Utopia.org, потому что мы будем получать небольшую часть выручки от продаж. Больше информации.

Нравится ли вам этот пост?

Большое спасибо за голосование!

Теги: Руководство по красоте натуральный

Вот как вы можете попрощаться с трещинами на пятках с помощью этих домашних средств

Впервые опубликовано 5 января 2021 г., 17:14 IST

Наши ноги несут бремя нашей повседневной жизни с момента пробуждения и до сна То же самое, вот несколько простых и беззаботных домашних средств от трещин на пятках.

Некоторые женщины отлично накрасились, ни одна прическа не спутана, сумки и одежда подобраны вместе, но много раз, если вы посмотрите на их ноги, они кажутся запущенными.
 

Наши ноги несут бремя нашей повседневной жизни с того момента, как мы просыпаемся, и до тех пор, пока мы не ложимся спать. Вот несколько простых и простых домашних средств от трещин на пятках.

Для мягких каблуков: Кто не хочет иметь гладкие и мягкие каблуки. Интересно, что вам понадобится всего несколько ингредиентов на вашей кухне, чтобы ваши пятки были идеально гладкими. Вы можете приготовить эту замечательную смесь, попарить в ней ноги и увидеть результат своими глазами. Для достижения эффективных результатов повторяйте процедуру ежедневно. Вам понадобится: 1 ванна теплой мыльной воды, 100 мл масла из семян, горсть мрамора, 500 мл жирного молока, горсть лепестков роз, горсть свежих листьев маргозы/нима, 5 капель масла герани, 5 капель сандалового дерева. масла, 2 ч.л. масла зародышей пшеницы.
Метод: Смешайте все вместе и замочите ноги в этой воде примерно на 20 минут и высушите.Используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшую кожу на пятках.

Скраб с морской солью и овсянкой: Приготовьте следующий скраб и используйте его ежедневно во время купания. 1 стакан овсяных хлопьев, 100 мл миндального масла, 100 г морской соли, 100 г меда, 100 г рисовой муки, 10 капель можжевелового масла, 10 капель масла мяты перечной.
Способ приготовления: Хорошо перемешайте все ингредиенты и храните в герметичной банке. Ежедневно используйте мочалку и скраб для ног. Это не только поможет удалить грязь и копоть, но и смягчит омертвевшую кожу, сделает ее более гладкой и избавит от трещин.

Смазывайте ноги на ночь: Смазывайте ноги на ночь смесью из следующих компонентов: 2 ч. л. касторового масла, 2 ч. л. оливкового масла, 2 ч. л. миндального масла.
Метод: Массажируйте эти масла на ноги (это следует делать на ночь). Намажьте вазелином трещинки на ногах, проследите, чтобы он очень хорошо в них впитался. Растопите свечу в кастрюле на слабом пламени. Используйте плоскую кисть и аккуратно нанесите на кожу. Дайте этому остыть и высохнуть. Наденьте хлопчатобумажные носки и покрывало. Оставьте на ночь.На следующий день утром снимите с кожи и втирайте остатки в кожу.

Быстрое средство — Лайм и сахар: Ежедневная 5-минутная процедура, которую вы можете выполнять, состоит в том, чтобы принимать половинки лимона и 3 чайные ложки сахара. Окуните половинки лимона в сахар и ежедневно протирайте им пятки, пока все гранулы не растают на коже. Дайте ему высохнуть, смойте водой и высушите.
 

Домашний педикюр: Большинство людей не понимают, что домашний педикюр также творит чудеса с трещинами на пятках.Возьмите с собой следующее: два больших полотенца, щеточка для ногтей, пемза, люфа, пилочка для ногтей, буфер, губка, эфирное масло иланг-иланга — 5 капель, теплая мыльная вода, 500 мл жирного теплого молока, 20 мл оливкового масла, питательный крем.
Подпилите ногти и погрузите ноги в ванну с теплой водой и молоком, добавив эфирное масло вместе с оливковым маслом. Расчешите ногти и хорошо их очистите. С помощью пемзы потрите пятки до мягкости и гладкости. Губкой нанесите питательную воду из ванны на ноги до колен, на верхнюю часть и подошвы стоп.

.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.