Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях: Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях: правила ухода за руками

Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях: Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях: правила ухода за руками

23.08.1991

Содержание

Как ухаживать за руками в домашних условиях

У женщины красивым и ухоженным должно быть не только лицо, но и остальные части тела. Особое внимание во все времена уделялось рукам, они всячески украшались и умащивались разными косметическими средствами. Мужчины всегда целовали женщине руку, когда хотели подчеркнуть ее красоту и желанность: ухоженность и эстетическая красота рук невероятно важны, когда речь заходит о законченном образе. По состоянию рук женщины можно с легкостью понять ее истинный возраст и образ жизни: тяжелая работа и годы всегда дают о себе знать, когда речь идет о состоянии кожи рук и ногтей. Для того, чтобы поддерживать состояние кожи на высоте, существует множество эффективных средств: женщина, которая уделяет достаточно времени для того, чтобы привести свои ручки в порядок, всегда выглядит ухоженной и привлекательной!

Итак, первая, невероятно приятная и эффективная процедура ухода за руками – это парафинотерапия. Суть данной методики – погружение рук в расплавленный теплый парафин. Эта процедура способствует устранению шелушения, увлажняет кожу, обеспечивает лифтинговый эффект. Самое главное, что результат после парафинотерапии заметен уже после первого сеанса – кожа становится невероятно гладкой и нежной. Таким способом можно восстановить даже сильно поврежденную кожу рук.

Думаете, насладиться парафинотерапией можно только в салоне красоты? А вот и нет! Ванночки для парафинотерапии Gezatone помогут вам провести процедуры по уходу за кожей рук у вас дома! Достаточно просто приобрести набор для парафинотерапии в домашних условиях, и вуаля – мини-салон красоты на дому готов! В наборе есть все, что нужно для полноценной процедуры – парафин, защитные пакеты, термоварежки, ну и, конечно же, сама ванночка – нагреватель. Вы сэкономите массу времени и денег – аппараты для ухода за руками от компании Gezatone обеспечат вам полноценный профессиональный уход. Ну а результат не заставит себя долго ждать – парафинотерапия укрепляет и подтягивает кожу, разглаживает морщины, улучшает состояние ногтей. 

Красота ногтей важна ничуть не меньше – розовые, гладкие, блестящие ноготочки всегда радуют глаз. К сожалению, попасть на маникюр не всегда удается – ногти начинают ломаться, появляются заусенцы. Не беда – сделать профессиональный аппаратный маникюр вам помогут приборы для маникюра от компании Gezatone! В магазинах «Созвездие красоты» представлен широкий выбор аппаратов для маникюра – на любой вкус и кошелек. Выгода от такого приобретения очевидна – приборы для маникюра Gezatone стоят столько же, сколько несколько сеансов маникюра в салоне, а прослужат вам долгие годы!

Конечно же, не стоит забывать о косметике – регулярное использование средств по уходу за руками сделает их нежными, мягкими. Например, можно побаловать ручки полноценной SPA-процедурой, прямо как в салонах класса люкс. Серия SPA-косметики по уходу за руками Beauty Style поможет вам в этом – сюда входят средства для очищения, смягчения, увлажнения и питания кожи. Это профессиональная косметическая линия, а значит, результат будет просто потрясающий! При этом затраты на такую полезную и приятную SPA-процедуру будут минимальными – экономичная упаковка препаратов очень выгодна!


Нет времени на комплексные процедуры, а позаботиться а красоте рук все равно хочется? Специально для Вас компания Beauty Style разработала невероятно простой и эффективный способ ухода за руками – гелевые перчатки GelSmart. Вы просто надеваете перчатки на руки, а активные компоненты в составе геля смягчают, увлажняют и питают кожу рук. В сможете надевать перчатки GelSmart тогда, когда это удобно вам – вечером, перед телевизором, или на ночь. Процедура не только невероятно проста – не нужно намазывать на кожу крем и ждать, пока он впитается, но и очень экономична – одной пары перчаток GelSmart хватит на 40 процедур!

Ухаживайте за своими руками, а товары от «Созвездия красоты» помогут вам сэкономить ваше драгоценное время и денежные средства!


Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.


Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.


Уход за руками, ногтями и ногами — Красота

 Уход за руками, ногтями и ногами дома

 Ухаживать за кожей рук в домашних условиях не трудно, если соблюдать определенные рекомендации.

 Несколько советов по уходу за кожей рук в домашних условиях

Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.
Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить.
Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.
После любого контакта с водой тщательно вытирайте руки — это избавит вас от заусенцев.
Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.
Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазывается жирным кремом, смешанным с соком лимона.
Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды- 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.
При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.
Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. 1 столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такие ванночки очень эффективны в случае трещин и мозолей на подошвах ног.
Если сильно потеют руки, то попробуйте солевую ванночка. Развести 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течение 10-15 дней.
Так же необходимо использовать маски для рук. Некоторые можно приготовить в домашних условиях:
Овсяно-медовая смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки — на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки.
Масляно-желтковая смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда.Втереть в руки на 15-20 мин. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
Медово-желтковая смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
Картофельная сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
До 25 лет 2раза в месяц, после 35 лет 3 раза в месяц SPA-маникюр и массаж рук.


 Уход за натуральными ногтями

Уход за ногтями, как и за кожей рук, должен быть постоянным, чтоб он не заканчивался в салонах красоты, а плавно переходил в домашние стены. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.
Стоит чуть ослабить уход за руками, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадины. Если их не продезинфицировать сразу (йодом, жидкостью Кастелляни, «зеленкой», марганцовкой), то это может грозить гнойной инфекцией.
Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержать необходимые витамины и минералы. Ноготь отрастает в среднем на 2 миллиметра в месяц, поэтому потребуется около полугода, чтобы отрастить ноготь от основания до конца.
Для ухода за ногтями необходимо раз в две недели делать маникюр (классический, европейский, горячий или аппаратный). Где делать маникюр, каждый выбирает сам, это может быть салон красоты, хорошая знакомая или самостоятельно. Если вы любите делать маникюр себе сами или решили попробовать, то для этого вам необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, апельсиновую палочку. Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить, либо протирать спиртом, одеколоном.

 Рассмотрим структуру натурального ногтя

Ногтевая пластина (та часть, которую покрывают лаком), то есть видимая часть ногтя, фактически является неживой. Она состоит из кератина, подобного фарфоровой эмали твердого вещества, и находится в ногтевом ложе.
Ногтевое ложе. Ногтевое ложе защищено от возможных повреждений и инфекций кожным валиком, или кутикулой.
Матрикс. Самая важная часть ногтя. Это межклеточный материал в основании ногтевого ложа, из которого образуется собственно ноготь. Иногда матрикс просвечивает в виде белой лунки. Здесь находятся живые клетки ногтя, которые в последствии умирая, переходят на ногтевую пластину.

Уход за натуральными ногтями состоит из…

Питание матрикса.Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей.
Смягчение.Теплая ванночка с пенистым средством (жидкое мыло, средство для классического маникюра)размягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей, подействует как расслабляющее средство на мышцы рук.
Удаление кутикулы.Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы.
Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней.
Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины.

  Питательные маски.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
Правильное питание. В рационе должны быть:
витамин А — укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
витамин Е — питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
Йод — улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
Кремний — влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
Кальций — укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
Железо — необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
Сера — предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах
При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их.

 Уход за наращенными ногтями

Ногти после «наращивания» требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов — можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках.

  Программа ухода за искусственными ногтями

Использовать базовое покрытие под лак
Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащим ацетона
Использовать верхнее покрытие на лак
Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе
Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям)
Применять крема и лосьоны для кожи рук
При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилками

 Уход за ногами

Если вы думаете, что женские ноги — это всего лишь средство передвижения, то здорово заблуждаетесь. Может быть, у мужчин это так, но у нас, женщин, это совершенно иначе! В отличие от мужских приспособлений для ходьбы, наши ножки — могучее оружие в бесконечной битве за место под солнцем. А за оружием, как известно, надо ухаживать, поскольку, чем выше его боготворить, тем теплее становится отвоеванное местечко.
Возможно, вы этого не замечали, но когда рассуждают о конечностях вообще, то используется характерная терминология. У животных — «лапы», у мужчин — «ноги», у женщин — «ножки». Нетрудно догадаться, кто стоит на вершине эволюции. Согласитесь, это женщин, ко многому обязывает. Без регулярного ухода «ножки» могут превратиться в «ноги», а там уже и до лап недалеко…
В сезон босоножек, коротких юбок и курортных романов, да и вообще круглый год надо иметь красивые и ухоженные ножки.



 Несколько совет для того чтоб ножки были гладкими и мягкими

Удалите лак при помощи жидкости для снятия лака
Обработайте ещё сухую кожу с помощью шлифовальной пилки для ног, удаляя натоптыши. А если всё сильно запущено, примените отшелушивающий крем для ног, нанося его пилочкой на кожу и не касаясь руками, т. к. крем рассчитан на огрубевшую кожу ног и может повредить нежную кожу рук. Оставьте на 2 -3 минуты и помассируйте пилочкой
Смойте теплой водой, тщательно вытрите, особенно между пальцами
Вотрите массирующими движениями немного смягчающего крема для ног на ступни и между пальцами, уделяя особое внимание загрубевшим местам. Правильно нанесённый крем питает кожу, улучшает циркуляцию крови, освежает. Данную процедуру — отшелушивание огрубевшей кожи — повторяйте в случае необходимости каждый день, до тех пор, пока пяточки не примут желанный вид. В дальнейшем достаточно будет это делать раз в неделю.
Питательный и смягчающий кремы для ног можно наносить и не только тогда, когда вы делаете педикюр. Ноги нуждаются в уходе каждый день. Ополоснув ноги, нанесите перед сном крем и наденьте хлопчатобумажные носочки. Утром почувствуете, как ноги благодарны вам за заботу, какими нежными стали ваши ступни.
Не забывайте ухаживать за кожей голени. В этой части тела расположено очень мало сальных желёз, поэтому кожа часто страдает от сухости, особенно если вы занимаетесь спортом и часто принимаете водные процедуры. Сначала нужно удалить омертвевшие клетки скрабом для тела, затем нанести увлажняющее питательное средство или смягчающий крем для ног
Опустите ноги в тёплую воду с добавлением любой пены для ванн (ни в коем случае не трите туда мыло — щёлочь безбожно относится к коже, разрушая её естественный защитный слой) на 15 -20 минут
Ополоснув ноги и вытерев их насухо, особенно между пальцами, нанесите на кожицу вокруг ногтей гель для удаления кутикулы. Через 2 -3 минуты отодвиньте кутикулу палочкой (лучше всего апельсиновой). Если вы умеете, то можно срезать кутикулу щипцами или ножницами
Придайте ногтям форму при помощи щипчиков, отполируйте ногти. Подстригать ногти рекомендуется по прямой линии, закруглённые края могут стать причиной врастания ногтей в кожу
Для завершения полноценного ухода нанесите на ногти питательное средство, легко массируя их и полируя
Теперь ногти можно покрыть любимым лаком. Если вам не нравятся яркие тона лака можно обойтись основой под лак и защитным средством, это придаст законченность вашей работе и защитит ногти от вредного влияния внешней среды.
Если у вас устают ноги, то хорошим помошником служит спрей для усталых ног, который можно наносит даже поверх чулок в течение дня.
Уход за ногами не только придаёт им привлекательность, но и обеспечивает комфорт. Если ноги в порядке, то и Вы чувствуете себя превосходно!

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Каждая девушка старается выглядеть ухоженно, но про уход за руками и ногтями многие забывают. А ведь именно ухоженные ручки со здоровыми и опрятными ноготочками – визитная карточка женщины. Даже если нет маникюра, необходимо позаботиться о состоянии кожи и ногтевой пластины: отсутствие заусениц и аккуратна форма.

В данной статье будет рассказано, как самостоятельно сохранить молодость и красоту своих рук, и не тратить уйму времени и денег на салонные процедуры.

Основной уход за кожей рук в домашних условиях

Каждый день кожа рук страдает от выполнения домашних дел: от стирки, мытья посуды, уборки квартиры. Одно из самых доступных средств для того, чтобы они оставались ухоженными, — это использование резиновых перчаток. Однако при работе с ними тоже нужно соблюдать некоторые правила.

  • перед использованием перчаток помойте руки и насухо вытрете полотенцем,
  • перед надеванием перчаток увлажните кожу натуральным кремом или растительным маслом,
  • после работы следует еще раз вымыть руки,
  • перчатки тоже следует вымыть и высушить.

Чтобы не нанести вреда своему внешнему виду и здоровью, избегайте использования косметических средств, компонентами которых являются силиконы, парабены, продукты переработки нефти, животные жиры, искусственные красители и т.п. Они способствуют развитию многих кожных заболеваний и появлению аллергических реакций. К тому же, они высасывают воду из кожи и весьма токсичны.

Для ухода за своим телом лучше всего использовать натуральную продукцию. Она без вредна, и противопоказана только в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Не зря говорят, что на кожу стоит наносить только то, что можно есть!

Да, большинство таких средств продается по достаточно высокой цене, но, к счастью, существует большое количество народных рецептов по уходу за кожей. Они просты в приготовлении и включают в себя доступные продукты.

Народные средства ухода за руками

1. Для огрубевшей кожи очень хорошо помогают растительные масла (оливковое, миндальное, льняное, кокосовое и т.д.). Нанесите его на кожу массажными движениями. Не жалейте средства — чем больше, тем лучше. Полезные вещества масла впитаются в ваши ручки, и сделают их более мягкими, ухоженными и красивыми. Старайтесь выбирать масло по типу кожи.

Продолжительность процедуры приблизительно 10-15 мин, затем следует насухо вытереть.

2. Мед является главным помощником в борьбе с сухой и шершавой кожей. Соедините 1 ст.л. пчелиного продукта, с 1 ст.л. растительного масла и 2-3 каплями лимонного сока. Нанести получившуюся смесь на сухие и чистые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Оставьте маску на всю ночь, утром смойте теплой водой.

3.

Для сухой кожи. 2 ч.л. оливкового масла хорошенько смешайте с 1 ч.л. меда, добавьте в смесь 10 капель масляных витаминов А и Е. Нанесите маску на руки и подержите 15-20 мин. Смойте теплой водой и увлажните маслом или натуральным питательным кремом.

4. Для увлажнения. Мед, сок алоэ и оливковое (или кунжутное, миндальное) масло соедините в равных пропорциях. Нанесите на кожу, массируя их и оставьте на 20-30 мин.

5. От пигментных пятен поможет следующая маска: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. горячей воды, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. сока лимона.

Хлопья надо перемолоть в муку, а потом залить водой. Как слегка разбухнут, добавить масло и сок. Получившуюся массу нанесите на кожу и наденьте перчатки. Маску стоит держать всю ночь. Утром смойте ее и нанесите питательный крем.

Как ухаживать за кожей рук зимой

Мороз, сухой воздух в квартире — все это влияет на состояние ладоней и ногтей. Зимой они требуют особого ухода.

✔ Пользуйтесь на улице перчатками, даже если кажется, что тепло.

✔ Вернувшись с улицы, не согревайте ладони в горячей воде. Перепад температур — стресс для кожи.

✔ Каждый вечер наносите крем или масло. Выбирайте состав, в котором есть витамины А, Е, D. Они омолаживают, питают кожу и заживляют микротрещинки.

✔ Втирайте в ногти теплое оливковое, касторовое или репейное масло. Это их укрепит и защитит от расслоения. Делайте травяные ванночки для рук.

Основной уход за ногтями в домашних условиях

Когда страдает кожа рук, вместе с ней страдают и ногти. Если не заботиться о состоянии ногтевой пластины, то могут возникнуть такие проблемы, как:

  • замедленный рост, что связано обычно с неправильным питанием,
  • излишняя мягкость и чрезмерная ломкость ногтей – это происходит от недостатка важных витаминов и элементов, в частности, кальция и фосфора,
  • также ногти могут стать шершавыми и обрести желтоватый оттенок из-за проблем с эндокринной системой или болезни сердца, а также из-за курения.

Итак, что нужно делать, чтобы внешний вид ногтей не вызывал желания спрятать руки подальше от окружающих?

1. Проводить уборку нужно только в перчатках, так как химия и агрессивные вещества пагубно сказываются на здоровье ногтей и кожи. Об этом уже говорилось выше.

2. Обязательно защищать их от холода, то есть в зимнее время года не нужно забывать о рукавицах и защитном креме.

3. Хотя бы 1 раз в сутки нужно пользоваться питательным или увлажняющим кремом, чтобы снизить негативное воздействие окружающей среды на кожу и ногтевую пластину.

4. Делать маски. Перечисленные выше народные средства подходят и для ухода за ногтями. Самое простое — это втирать плавными движениями в ногтевую пластинку масло, например: оливковое, репейное, виноградных косточек, миндальное.

Маска для слоящихся ногтей. На пару нагрейте 1 ст.л. оливкового масла, добавьте 3 капли лимонного сока. Смесью покройте ногти, наденьте перчатки. Оставьте на ночь. Утром смойте маску.

5. Наконец, не стоит пренебрегать такими простыми процедурами, как ванночки для ногтей и маникюр.

Как делать ванночки

В качестве ингредиентов этой процедуры могут быть различные масла, травы и морская соль. Самая простая – с использованием небольшого количество морской соли (хватит 2-3 ст.л.) на маленький тазик. В такой воде руки нужно держать как минимум 10 мин, а лучше чуть больше.

Если у вас есть любимые эфирные масла, то вы можете капать их в емкость с теплой водой, добавлять пару ложек оливкового или другого похожего масла и так же держать руки какое-то время.

Очень хорошо помогает укрепить ногти масло лаванды, чайного дерева, жожоба.

Советы по маникюру

Перед процедурой ногти нужно подготовить: снять старый слой лака, сделать ванночку или хотя бы подержать руки в воде немного, чтобы кутикула размякла. Затем необходимо аккуратно удалить кутикулу. Для этого можно приобрести специальный раствор, который достаточно нанести, подождать и затем убрать лишнюю кожу. После этого лишнюю длину можно срезать и подпилить ногти, придавая им желаемую форму. Пилочкой лучше пользоваться или стеклянной или картонной – они практически не травмируют пластину.

Когда форма готова, нужно заняться шлифованием и полировкой – для этого потребуются специальные пилки.

Последним штрихом является нанесение лака. При выборе лака ни в коем случае не дешевите, чтобы не испортить структуру ногтя. А при снятии старого слоя выбирайте жидкость, в которой не содержится ацетон.

Спа-маникюр. Попробуйте данную процедуру. Она включает 5 шагов: мацерацию (размягчение кожи), пилинг, обертывание, массаж и питание. Это то, что нужно для ваших ручек и ногтей!

Аппаратный маникюр исключает травмы, безболезненно удаляет кутикулу, замедляет ее рост. Выполняется с помощью аппарата с разными насадками. Процедура выгодна и тем, что ее достаточно делать раз в 3-4 недели.

Лечебный японский маникюр. Особенность в том, что мастер использует натуральные материалы. Ногти покрывают пастой из пчелиного воска, кератина и пептидов. Она заполняет неровности. Кроме того, ноготь обрабатывают полировочной пудрой. Кутикулу же отодвигают апельсиновой палочкой. Заключительный этап — массаж рук прогретыми мешочками с лечебными травами. Данная процедура очень хорошо тонизирует кожу.

Ухоженные руки – это возможно. Если следовать перечисленным в статье простым советам, то ногти и кожа всегда будут здоровыми и красивыми. Безусловно, не стоит забывать и о подпитке изнутри.

полезные маски, ванночки, крем для рук

Кожа женских рук способна многое поведать о своей обладательнице: об истинном возрасте, о том, насколько тщательно вы следите за своей внешностью и прочее. Ухаживать за своими ручками и ногтями необходимо с юных лет, чтобы на протяжении всей жизни они сохраняли свою молодость и привлекательность. В нашей статье мы обсудим основные правила по уходу за нежной кожей женских ручек. Вы узнаете, как самостоятельно следить за своей внешностью, не обращаясь за помощью к специалисту, а также научитесь делать натуральный и весьма эффективный крем для рук в домашних условиях. Оставайтесь с нами, и вас ждет масса полезной информации о красоте и здоровье кожи.

Наши руки очень уязвимы, ведь они испытывают на себе негативное влияние внешних факторов. Палящие лучи солнца, морозный воздух, резкие перепады температуры, постоянное взаимодействие с водой, а также с агрессивными моющими средствами и стиральными порошками иссушают кожный покров. Если не использовать после каждого контакта с водой увлажняющий крем для рук, то очень скоро кожа станет морщинистой и некрасивой. Прежде всего, состояние наших ногтей, кожи и волос зависит от витаминов и полезных веществ в организме. Поэтому если вас не удовлетворяет внешний вид ваших волос, ногтевых пластин и кожи, то первым делом начните правильно питаться. Здоровая и разнообразная еда во многом способствует общему улучшению самочувствия. Конечно, полноценное питание и хороший крем для рук – это лишь малая часть того, что необходимо вашей коже.

Основные правила красоты для ваших рук

Очень важно, чтобы уход за руками и ногтями был регулярным и правильным. Чтобы содержать ваши ручки в порядке в домашних условиях, вам не понадобится огромное количество времени и сил. Мы рекомендуем вам ознакомиться с основными правилами ухода, соблюдая которые вы можете рассчитывать на отличный результат.

  1. Ежедневно используйте увлажняющий или питательный крем для рук, который восполнит потерю жидкости, возвращая коже упругость и эластичность. Рекомендуется наносить специальный жирный крем для рук не реже, чем два раза в день. Если вы замечаете, что ваши ручки нуждаются в дополнительном увлажнении, о чем свидетельствует сухая, потрескавшаяся кожа, то используйте подобные косметические средства после каждого мытья рук. Лучший крем для рук можно подобрать, протестировав на своей коже несколько различных марок. Некоторые девушки жалуются на то, что ни один крем не помогает справиться с сухостью и потрескавшейся кожей на ладонях. В таких случаях можно попробовать специальный крем для рук с мочевиной, который прекрасно справляется с подобными проблемами.
  2. Один раз в неделю балуйте руки укрепляющими ванночками. Сделайте классическую ванночку с морской солью, добавив в нее несколько капель масла чайного дерева. Такая процедура обеспечит профессиональный и качественный уход за руками и поспособствует укреплению ногтей и размягчению кожи. Не забудьте после ванночки обязательно нанести крем для рук.
  3. Делайте специальные маски для рук. В питательных и ухаживающих смесях нуждается не только кожа лица. С помощью маски для рук вы сможете быстро и эффективно омолодить и подтянуть кожу, а также оздоровить ногти. Состав маски для рук подбирайте с учетом типа вашей кожи и индивидуальных предпочтений. Например, медово-желтковая смесь славится своим подтягивающим эффектом. А соединив ряженку, оливковое масло и несколько капель лимона, вы получите прекрасное питательное и отбеливающее средство для рук. Подобные процедуры, выполняемые 1-2 раза в неделю, могут заменить полноценный профессиональный уход за кожей рук, который осуществляется в салоне.
  4. Занимаясь домашними делами, надевайте перчатки. Это очень важное правило, поскольку даже обычное мыло сушит кожу. После уборки обязательно используйте увлажняющий крем для рук. Есть прекрасный способ совместить уборку и мытье посуды с косметической процедурой: обильно нанесите жирный крем для рук, массируя при этом кожу. Наденьте перчатки, и спокойно совершайте привычные дела. За это время крем для рук хорошенько впитается и размягчит кожу, придавая ей бархатистость. Таким образом, занимаясь домашней работой, вы одновременно осуществляете уход за кожей рук.
  5. Время от времени позволяйте себе такую роскошь, как салонные процедуры. Профессиональный уход за руками и ногтями сегодня представляет собой массу великолепных процедур. Парафинотерапия, горячий маникюр, спа-маникюр, всевозможные маски для рук не только делают вашу кожу красивой и здоровой, но и способствуют общему расслаблению всего организма. Опытный мастер подскажет, как омолодить кожу рук и вернуть ей красоту и здоровье.
  6. Используйте мягкое мыло с низкой кислотностью. Для этих целей прекрасно подойдет детское мыло, которое рассчитано на бережное и деликатное очищение кожи.

Как приготовить домашний крем для ухода за ручками?


Уход за руками необходимо осуществлять регулярно, ежедневно уделяя несколько минут своего времени на определенные косметические мероприятия. Соблюдайте основные правила ухода, следите за своим питанием, постоянно используйте крем для рук, чтобы ваша кожа и ногти всегда были в идеальном состоянии. Покупные косметические средства многих торговых марок прекрасно увлажняют и питают кожный покров, однако иногда в их составе встречаются вредные вещества. Чтобы обезопасить свою кожу от негативного влияния таких препаратов, покупайте крем для рук в аптеке или пользуйтесь косметикой от известного бренда. Кроме всего прочего, вы можете самостоятельно приготовить отличный крем, который будет создан только из натуральных ингредиентов.

Многие согласятся, что приготовить хороший крем для рук в домашних условиях не составит особого труда. Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими простыми рецептами приготовления прекрасных увлажняющих и питательных средств для поддержания красоты и здоровья ваших ручек.

  • Отлично размягчает нежную кожу крем для рук с глицерином. Возьмите 50 г глицерина, добавьте в него столько же воды. В эту смесь влейте сок от половинки лимона и несколько капель нашатырного спирта. Можно добавить немного цедры лимона. Полученная питательная масса заменит даже самый хороший крем для рук от популярного производителя, поскольку будет приготовлена лично вами.
  • Очень часто домашняя косметика изготавливается из различных настоек и отваров из целебных трав. Ромашка, подорожник, череда и другие травы являются прекрасными компонентами для любого косметического средства. Залейте 1 столовую ложку одной из этих трав кипятком, закройте емкость крышкой и дайте раствору настояться около 9 часов. Смешайте 50 г сливочного масла с чайной ложечкой меда, влейте туда ложку процеженного травяного настоя, тщательно все перемешивая. Такой крем для рук подойдет любому типу кожи.
  • Еще один рецепт для того, чтобы осуществлять полноценный уход за кожей рук. Возьмите полстакана сметаны, взбейте ее с двумя желтками. Постепенно добавляйте в емкость сок половинки лимона и 2 столовые ложки водки. Можно вместо водки добавить 1 столовую ложку коньяка или спирта. Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока не получится смесь, по фактуре напоминающая крем.

Ухаживать за собой в домашних условиях совсем несложно. Главное – следовать рекомендациям и прислушиваться к советам специалистов. Возьмите за правило ежедневно уделять внимание своей внешности, и очень скоро вам станут заметны результаты ваших усилий и стараний. А в завершение посмотрите видео о том, как легко и просто содержать ручки в идеальном состоянии в домашних условиях. Будьте красивыми и неотразимыми!

Как ухаживать за кожей рук в летнюю жару


Как говорят голливудские стилисты – «Ногти сегодня такой же аксессуар, как сумочка или туфли». Фотографируя звезд на красной дорожке, в объектив часто попадают руки.

Большинство женщин заботятся о своих руках, но в сравнении с теми средствами, которые они расходуют по уходу за лицом, рукам выделяется самая малая часть бюджета. Многие из нас ограничиваются кремом для рук и не более, причем, не всегда качественным, а, следовательно, дешевым.

Но в последнее время уделяется повышенное внимание ногтям. С одной стороны «виноваты» социальные сети, с другой – совсем непросто увидеть на улице девушку без смартфона, благодаря которому руки все время на виду. А значит, и маникюр тоже. Но заметьте, никакой маникюр не поможет, …если ваши руки неухоженные.

Возраст женщины выдают не только морщины на лице, но и руки. Увы, в этой истине легко убедиться, посмотрев на фото знаменитостей, руки которых попали в объектив. Почему так происходит? Потому что солнце, воздух и вода, не говоря уже о бытовой химии, не всегда наши лучшие друзья. Их действие на кожу рук приводит к неприятным последствиям – сухости, покраснению, шелушению и даже трещинам.

Время быстро летит, и мы вдруг замечаем, что руки в некоторые моменты хочется спрятать, даже с красивым маникюром. К сожалению, когда мы спохватываемся, глядя на непривлекательную кожу рук, уже поздно. Конечно, что-то можно подправить, но далеко не все. Поэтому беречь руки надо с самого раннего возраста.

Какие основные правила по уходу за кожей рук надо всегда соблюдать?

Увлажнение


Кожа рук нуждается в постоянном увлажнении. А поэтому не забывайте баловать ее увлажняющими и питательными масками, каждый день наносите увлажняющий крем. До и после проведения маникюра смазывайте кожу питательным кремом. Обратите внимание на состав крема. Лучшими ингредиентами для кожи будут витамин Е, аллантоин, масло жожоба, авокадо, масло чайного дерева, масло ши…Благодаря этим составляющим кожа станет бархатистой, исчезнет сухость.

Защита


При мытье посуды надевайте перчатки.

Когда моете руки с мылом, лучше использовать мягкое или жидкое мыло. Для мытья рук можно пользоваться даже кремом для бритья.

Питание


Немаловажно правильное питание. Чтобы ногти были здоровыми, а кожа рук гладкой и мягкой, употребляйте больше фруктов и овощей. Часто проблемы с ногтями являются следствием недостатка селена, цинка, серы, железа, кальция, фосфора, витаминов А, группы В, С и витамина К. Употребляйте больше кисломолочных продуктов: йогурт, кефир, творог, сыры. Морская рыба также обогатит ваш организм питательными веществами.

Ежедневно смазывайте руки оливковым маслом (можно и другим).

Периодически делайте ванночки и маски для рук и ногтей.

Полезно делать массаж для кистей рук и пальцев. На руках много активных точек, «отвечающих» за работу тех или иных органов, поэтому это полезно и для всего организма.

В летнее время выбирайте кремы и лосьоны с УФ-фильтрами, для защиты от солнца.

Очищение


Скрабы. Эти средства известны всем. Есть скрабы и для рук, с помощью которых отшелушиваются омертвевшие клетки кожи, она разглаживается и «молодеет». Помимо этого улучшается проникновение питательных веществ, содержащихся в средствах дальнейшего ухода.

Современный рынок бьюти-индустрии предлагает множество кремов, в которых используются механические либо химические агенты. Для домашнего ухода рекомендуются скрабы с умеренным эффектом, в косметологическом кабинете используются такие, которые предназначены для проведения длительного курса и дают более заметный эффект.

Скрабы при механическом воздействии убирают (стирают) слой омертвевших клеток. Но при этом кожа должна обязательно получить поддержку в питании для восстановления химико-биологического баланса. Поэтому позаботьтесь заранее, чтобы на полочке с другими уходовыми средствами стояли тоники, бальзамы, увлажняющие кремы и маски для кожи рук.

Те же рекомендации можно отнести и к использованию скрабов с химическими компонентами. Большинство таких скрабов не проникают глубоко в кожу, а воздействуют на самые верхние слои. Но кожа при этом становится также более чувствительной, и поэтому ей необходимо дополнительное питание.

Маски для ухода за руками в домашних условиях


Некоторые процедуры, полезные для кожи рук, можно выполнить лишь только в салоне, но немало народных средств, которые помогут сделать ваши ручки гладкими и бархатистыми, их можно выполнять дома. Они доступны по стоимости каждой женщине.

Летняя ванночка для обветренной кожи рук


Две столовые ложки листьев мать-и-мачехи истолочь и смешать с одним стаканом молока. В эту жидкость опустить руки на 20 минут. Затем сполоснуть и нанести крем.

Летний крем для рук с медом и травами


Стаканом кипятка залить смесь трав (по одной столовой ложке ромашки, подорожника, ноготков и череды). Настоять в течение 8 – 9 часов под крышкой. Процедить. В сливочное масло массой 50 грамм добавить одну чайную ложку меда и растереть, затем влить в смесь столовую ложку настоя трав и перемешать. Крем можно хранить 3 дня в холодильнике.

Льняная маска для питания кожи рук


Льняное масло, лимонный сок – по одной чайной ложке, один желток и одну чайную ложку меда смешать до получения однородной массы. После нанесения на кожу рук надеть полиэтиленовые перчатки (или пакеты), затем перчатки из хлопка. Питательная маска наносится за час до сна.

Овсяная маска


Маска мгновенного действия. Она придает мягкость коже. Смешайте 1,5 ч.л. овсяной муки с 1ст.л. оливкового масла. Добавьте по 1ч.л. лимонного сока и глицерина. Все хорошо перемешайте до однородности и нанесите на кожу рук на 10 – 15 минут. После процедуры вымойте руки теплой водой.

Глицериновая маска


Маска хорошо увлажняет кожу рук. Она подходит для сухой и трескающейся кожи. В 1/4 стакана горячей воды добавить 1/2ч.л. кукурузной муки и 50г глицерина. Перемешайте до получения однородной массы и нанесите на руки. Через 20 минут смойте.

Ванночка для укрепления ногтей с солью и йодом


Налейте в ванночку теплую воду, растворите в ней неполную чайную ложку соли и добавьте 2 – 3 капли йода. В полученную жидкость опустите пальцы на 20 минут.

Возраст женщины выдают руки. Так помогите своим неутомимым ручкам сохранить молодость.

Автор: Татьяна Дмитриева

Как ухаживать за руками и ногтями летом в домашних условиях

Многие женщины обожают летний сезон, так как именно в это время можно раскрыть все свои главные козыри и предстать перед миром во всей красе. Говорят, что красота – в деталях, поэтому не стоит пренебрегать такой важной деталью, как ухоженные ногти и качественный маникюр.

Уже много лет нам постоянно твердят, руки – визитная карточка любой женщины. Как показывает практика, это действительно так. Чтобы ваша «визитка» всегда оставалась в прекрасном состоянии, нужно заботиться о ее здоровье.

О здоровье ваших рукВ летнюю пору наша кожа подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. Кроме того, во время отпуска, мы стараемся провести свободное время на дачном участке или на берегу моря, поэтому довольно часто контактирует с песком и землей. Все эти факторы негативно влияют на состояние кожи рук и, непосредственно, на состояние ваших ногтей. Чтобы сохранить и продлить молодость ваших ручек и здоровых ноготков, необходимо следовать следующим правилам по уходу за ними в летний период.

Если вы довольно долгое время моете посуду, убираете дом, работаете в саду, всегда используйте перчатки. Благодаря им, вы сможете защитить кожу от различных негативных воздействий со стороны. Для многих, использование перчаток становится мукой, так как руки не дышат и после их снятия у многих остается неприятный резиновый запах и ощущение сухости. Поэтому советуем вам предварительно под резиновые перчатки надевать увлажняющие. Но прежде чем вы их наденете, не забудьте нанести увлажняющий крем на кожу рук.


О пользе масел
Многие косметологи советуют использовать вместо крема натуральные эфирные масла. Только будьте предельно внимательны при их выборе. Ведь под воздействием ультрафиолетовых лучей, масло повышает чувствительность кожи. Если вы ощущаете, что кожа рук под воздействием солнца пересыхает, а ногти начинают сильно слоиться, используйте растительные масла для смазывания кутикул. Очень благотворно воздействует на здоровье ногтевой пластины миндальное, оливковое, розовое масло. Кроме того, дозволено использовать препараты, которые обогащены такими ценными витаминами, как Е и А.

Сейчас на рынке косметологии появились уникальные масла с экстрактом из пшеничных ростков. Они отлично сохраняют целостность кутикулы и прекрасно восстанавливают поврежденные ноготки. Несколько капелек масле нанесите на основание ногтевой пластины и круговыми, плавными движениями вотрите их в кутикулу. Такую процедуру нужно повторять два раза в день: утром и вечером. Учтите, что даже если ваши ногти покрыты лаком, масло работает, для него это не помеха.


Сила морской воды
Не менее эффективным и полезным средством для восстановления и ухода за структурой ногтей является морская вода. Благодаря своему составу она положительно влияет на ногтевую пластину и может восстановить ее за две недели отпуска, которые многие проводят на морском побережье. Ногти, под воздействием соленой воды, выравниваются и становятся более блестящими, гибкими и прозрачными. Однако, следует помнить, что во время слишком длительного пребывания в морской воде, с ногтей начинают вымываться полезные микроэлементы, например, кальций. Поэтому, после купания не забывайте принимать обыкновенный душ и смывать с тела всю накопившуюся соль.

Каждый раз перед выходом на улицу советуем использовать специальный солнцезащитный крем для ногтей и рук. Желательно, чтобы он подходил к вашему типу кожи: увлажняющий, питательный и так далее. А вот для ноготков лучше использовать специальные гель-лаки.

Некоторые женщины чрезмерно увлекаются загоранием, что грозит преждевременным старением кожи, это же касается и ваших ногтей и рук. Поэтому, выбирая цвет лака, лучше отдать предпочтение светлым оттенкам, так как они притягивают гораздо меньшее количество ультрафиолетовых лучей, которые в избытке наносят непоправимый вред.


Украшаем ноготки
Многие дамы интересуются: «Какой маникюр будет модным в этом сезоне?». Естественно, необычный и яркий. Ведь летнее время – пора нового вдохновения и идей. Как правило, модные тенденции в маникюре плавно перетекают из весны в лето и не подвергаются сильным изменениям. Как и прежде, в моде остаются яркие оттенки. К примеру, радикальный желтый или неоновый. Или глубокий оттенок синего и фиолетового, который станет отличным украшением на вечеринке или даже светском рауте.

Настоящие модницы этим летом действительно увлеклись зеленым цветом. Таким насыщенным и ярким, что сложно представить себе куда более подходящий оттенок на летний сезон.

Стоит также вспомнить о легком голубом оттенке, с которым можно поиграть в морскую тему. Помимо этого очень экстравагантно и со вкусом будут смотреться тонко прорисованные цветы. 

Например, цветы в виде разноцветных точек, сделанных разными оттенками лака. Или же простая цветная геометрия. Это могут быть яркие геометрические фигурки. Казалось бы – простой рисунок, но даже он сможет украсить ваши ноготки, если они будут сверкать здоровьем и ухоженностью!

Как ухаживать за руками? — 1000 секретов

Уход за кожей рук не менее  важен, чем уход за лицом. Красивые, ухоженные руки со здоровыми ногтями скажут о человеке многое. Правильный уход позволяет избежать многих проблем или избавиться от  уже имеющихся неприятностей.

Праздничный маникюр на покрасневших шелушащихся руках выглядит неуместно и странно.  А в сочетании с ярким макияжем и вечерним нарядом и вообще смешно.  Уход за руками так же обязателен, как ежедневный уход за кожей лица, как привычные гигиенические процедуры.

Кожа на руках и ногти очень чувствительны к внешним и внутренним воздействиям, легко повреждаются. Но руки нужно мыть регулярно, хоть мыло и сушит кожу. Обойтись без мыла невозможно ввиду высокой активности вирусных заболеваний и бактериальных инфекций. Невозможно также не заниматься уборкой по дому, приготовлением пищи, работами в саду и т.п. Морозная зима и летнее солнце оставляют свой след на коже рук. Химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, обезжиривают кожу.

Правильный уход за руками предполагает выполнение простых рекомендаций:
— мыть руки лучше водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках грубеет и шелушится,  горячая вода сушит кожу.
— все хозяйственные работы (мытье посуды, стирка, садовые работы) следует делать, по возможности, в перчатках.
— ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.

Покраснение кожи рук вызывается нарушением циркуляции крови в конечностях. Иногда возникает как следствие хронических проблем с сердечно-сосудистой системой.  Также появляется зимой как результат переохлаждения рук, либо после обморожений. Чтобы избавиться от покраснения кожи, рекомендуется делать контрастные ванночки для рук с холодной и горячей водой в течение 5-10 минут 1-2 раза в день. После процедуры желательно нанести на руки крем для сухой кожи.

Потливость рук чаще беспокоит летом. Рекомендуется протирать кожу раствором салициловой кислоты с 2% содержанием спирта. Полезно делать ванночки для рук с крепким чаем, экстрактами шалфея или коры дуба.

Зимой от воздействия ветра и мороза кожа рук сохнет, шелушится и растрескивается. Чем сильней воздействие такой среды, тем быстрей клетки кожи отмирают. Питательные или увлажняющие кремы заметного действия не оказывают. Перчатки носить обязательно, но они не смогут полностью уберечь ваши руки от вредного влияния погодных факторов.

Чтобы привести руки в порядок следует избавиться от мертвого слоя кожи на руках. Лучше всего поможет СПА-процедура с использованием специальных солей и скрабов. Сделать ее можно в специальном салоне, но и в домашних условиях ухаживать за кожей рук не сложно.

Прежде всего, руки распарить в теплой воде, можно с добавлением эфирных масел.  Затем ненужный слой отмерших клеток кожи удаляется специальными скрабами, пиллингами и другими очищающими средствами. Далее желательно оздоровить кожу рук с помощью парафиновой маски, после этого нанести  на руки питательный и увлажняющий крем. Важно помнить, что зимой такую процедуру нельзя делать непосредственно перед выходом на улицу.

Уход за руками в домашних условиях не представляет сложности. Очень полезны для рук маски, которые легко можно приготовить в любой момент:
Оливково-медовая: смешать оливковое масло и мед в равных количествах.
Овсяно-медовая: смешать 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда.
Масляно-желтковая: смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда.
Медово-желтковая: смешать желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда.
Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком.

После нанесения маски следует надеть полиэтиленовые перчатки, которые обычно продаются вместе с краской для волос и подержать руки в тепле – одеть сверху хлопковые перчатки или закутать в полотенце. Держать так не меньше 20 минут. Полиэтиленовые перчатки удерживают влагу и позволяют не испачкать полотенце. В крайнем случае – используйте простой упаковочный пакет.

Хорошее увлажнение необходимо не только для кожи, но и для ногтей. Любое растительное масло – это хороший естественный увлажнитель. Достаточно небольшое количество масла нанести на ногти и втереть.

Если регулярный уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях не позволяет решить проблему, проконсультируйтесь со специалистами – косметологами и дерматологами.

Уход за руками и ногтями для женщин от WebMD

Мытье рук — отличный способ остановить распространение микробов. Но некоторые виды мыла могут раздражать кожу.

Дерматолог Эми Дерик, доктор медицинских наук, из Баррингтона, штат Иллинойс, рекомендует использовать увлажняющее жидкое очищающее средство для мытья рук, если у вас нормальная кожа. Если вы предпочитаете кусковое мыло, обратите внимание на увлажняющее мыло, приготовленное из таких ингредиентов, как глицерин, вазелин, подсолнечное и соевое масло.

Увлажняющие средства и кремы для рук

Самое лучшее, что вы можете сделать для своих рук, особенно когда вы становитесь старше, — это увлажнять их в течение дня и перед сном.Подойдет любой крем или лосьон, но кремы для рук имеют некоторые преимущества. Одним из основных является то, что они обычно нежирные и быстро впитываются.

Увлажняющие кремы могут, по крайней мере временно, сделать ваши руки более пухлыми и молодыми, втягивая воду в кожу. Для увеличения объема ищите кремы для рук, содержащие гиалуроновую кислоту, которая поддерживает кожу и тело. Чтобы увлажнить кожу рук, ищите кремы для рук с вазелином, глицерином, маслом ши или сафлоровым маслом.

Обязательно купите крем для рук с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, SPF 30 или выше, чтобы защитить руки от вредного воздействия солнца.

Антивозрастные средства для рук

Осветляющие или осветляющие кремы для рук могут привести к исчезновению пигментных пятен при регулярном использовании, а некоторые достаточно мягкие, чтобы наносить их два раза в день. Однако они не работают так же хорошо, как лазерные процедуры, проводимые дерматологом.

Кремы для рук, которые осветляют пигментные пятна и уменьшают появление пятен, содержат гидрохинон, помогающий осветлить пигментные пятна, или альфа-гидроксикислоты, ускоряющие обновление клеток.Гидрохинон был связан с потемнением и обезображиванием кожи, а пероральное использование было связано с раком в исследованиях на животных, поэтому некоторые женщины избегают его. Однако Джеффри Довер, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор клинической дерматологии в Медицинской школе Йельского университета, говорит, что он убежден, что концентрация, используемая для осветления кожи, безопасна.

Чтобы свести к минимуму признаки повреждения солнцем, дерматологи предлагают использовать крем для рук, содержащий ретинол или ретинилпропионат, хотя его преимущества незначительны по сравнению с рецептурными средствами.

Чтобы отбелить пигментные пятна, ищите осветляющие кремы для рук, содержащие койевую кислоту или экстракт лакрицы в сочетании с гидрохиноном.

Уход за ногтями для женщин

Исследования показали, что биотин, также известный как витамин B7, может помочь в лечении и предотвращении ломкости ногтей. Хорошими источниками биотина являются такие продукты, как пивные дрожжи, зеленый горошек, овес, соевые бобы, грецкие орехи, семена подсолнечника, булгур и коричневый рис. Прежде чем принимать биотин или любую другую пищевую добавку, проконсультируйтесь с врачом.

Правильная техника маникюра также важна для здоровья рук и ногтей. Никогда не срезайте кутикулы, потому что это может привести к инфекции. Вы можете отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой, если будете делать это аккуратно.

Если вы делаете маникюр сами, ищите кусачки для ногтей с изогнутой ручкой и режущей губкой, форма которой соответствует естественному изгибу ногтей. Их можно найти в аптеках и магазинах косметики.

Ингредиенты некоторых лаков для ногтей и жидкостей для снятия лака могут высушивать ногти.Элль, знаменитый мастер маникюра, которая ведет блог для Barielle Cosmetics, предлагает своим клиентам использовать лак, не содержащий формальдегида, толуола и дибутилфталата. Она также рекомендует использовать жидкость для снятия лака без спирта.

Чтобы увлажнить ногти, Elle предлагает использовать крем для кутикулы, вазелин или масло с витамином Е. Нанесите на весь ноготь, включая кутикулу, и аккуратно вотрите.

Советы экспертов по уходу за руками летом

Наступление теплых месяцев требует полного переосмысления ухода за руками и ухода за руками, особенно после года, который мы пережили.

Недавний отчет UCLA Health показал, что более частое мытье и дезинфекция рук во время пандемии COVID-19 привело к увеличению кожных заболеваний на руках, таких как покраснение, шелушение и зуд.

Почему этим летом ваши руки и ногти нуждаются в особом уходе

«В этом году ногти, как правило, выглядят более ломкими, чувствительными и сухими из-за сочетания более частого мытья рук и дезинфекции», — подтверждает Вив Симмондс, директор VIVid Nails и VIVid Nails Academy.

«Также наблюдается снижение регулярной посещаемости процедур по уходу за ногтями — и все это вдобавок к зимним условиям, которые обычно обезвоживают кожу».

Ежедневный двухэтапный уход за руками для принятия

Чтобы вернуть свои руки в нужное русло, Вив рекомендует инвестировать в «качественные средства по уходу за руками и ногтями» и взять на себя обязательство использовать их на постоянной основе.

«Выработайте привычку ежедневно выполнять двухэтапный уход за руками. Перед сном — идеальное время, потому что это позволяет продуктам творить чудеса всю ночь, не смываясь», — говорит она.

«Начните с нанесения масла или крема для кутикулы, чтобы улучшить состояние ногтей и окружающей кожи.

«Затем нанесите питательный крем для рук, чтобы кожа оставалась увлажненной и мягкой».

Летние тона и тенденции маникюра

Как только общее состояние рук улучшится, пора обратить внимание на придание формы и полировку ногтей.

Звездный стилист Скай Макинтайр предсказывает, что практичные формы ногтей будут популярны летом 2021 года.

«Форма ногтей — это всегда личный выбор, но в настоящее время очень популярны миндалевидные или овальные формы, поскольку они выглядят естественно и их легко носить», — объясняет Скай.

Когда вы будете готовы добавить блеска, Вив предлагает использовать цветовую палитру нового сезона.

«Ведущие тенденции лета — нюдовые и естественные тона, такие как нежно-розовый и бежевый», — прогнозирует Вив.

«Также будет много пастельных тонов, нежно-персиковых, небесно-голубых, лимонных, бледно-розовых и мятных», — добавляет Скай.

Что касается тенденций, основанных на технике, таких как украшение ногтей, хромирование или эффекты пигмента омбре, Вив считает, что они, вероятно, будут использоваться экономно в качестве дополнительного пункта.

«Образ в этом сезоне более упрощенный, с одним или двумя гвоздями, демонстрирующими всплеск цвета или абстрактный дизайн, чтобы тонко дополнить основной цвет ногтя», — объясняет Вив.

«Но в праздничный сезон маникюр будет веселым», — добавляет Скай.

«Подумайте о праздничном маникюре, ярких красках, блеске и абстрактном дизайне».

Как сделать летний маникюр своими руками

Скай рекомендует следующие основы маникюра:

Шаг 1.

  • Начните с формирования свободного края каждого ногтя с помощью напильника с мягким зерном.
  • Аккуратно проведите толкателем кутикулы вдоль ногтевого ложа, чтобы приподнять и отделить кутикулу от ногтевого ложа.
  • Аккуратно удалите отслоившиеся кутикулы, кожу или заусеницы маникюрными кусачками. (Никогда не разрезайте живые ткани, это может привести к инфекции.)

Этап 2

  • Используйте средство для чистки ногтей, чтобы тщательно очистить и временно обезвожить ногтевое ложе, чтобы оно было готово к окрашиванию.

Этап 3

  • Нанесите базовое покрытие для защиты ногтевого ложа, а затем два слоя выбранного летнего цвета для ногтей.
  • Используйте ватную палочку, смоченную в жидкости для снятия лака, чтобы убрать остатки лака.
  • Нанесите прозрачное верхнее покрытие на ноготь и удлинительный край, чтобы закрепить и защитить лак.

Другие советы и тенденции красоты

Автор Шэрон Хант.

Как ухаживать за ногтями с помощью простых советов по уходу за ногтями

Мани Квинс, это для тебя! Красивые цвета лака для ногтей — это только глазурь на торте, самое главное — это то, что лежит внизу, то есть здоровые ногти.Пришло время отдохнуть от всех этих салонных маникюров и инвестировать в специальные продукты, которые сохранят ваши ногти и руки в идеальной форме, даже без лака для ногтей, чтобы сделать их красивыми. Вы будете удивлены, как простые корректирующие действия могут превратить ломкие, слабые ногти в удивительные вещи! Давайте начнем.

Вот как ухаживать за ногтями с помощью лучших советов по уходу за ногтями:

1. Все начинается с чистых рук и ногтей

Кто не любит копаться в paratha пальцами? Но не забываете ли вы тщательно мыть руки, уделяя особое внимание внутренней стороне ногтей? Кроме того, оставлять облупившийся на прошлой неделе лак для ногтей просто отрастать — это уродливая, неопрятная и нездоровая привычка.Чтобы ногти были здоровыми, очень важно следить за тем, чтобы ногти и кожа вокруг них были чистыми и чистыми. Для удаления лака всегда используйте средство для снятия лака без ацетона, например, Colorbar Ultimate Nail Enamel Remover Acetone Free . Все остальное просто сушит ногти. Затем нанесите на зубную щетку мягкое питательное средство для мытья рук, такое как Dove Nourishing Shea Butter & Warm Vanilla Hand Wash , и аккуратно потрите вокруг ногтей, чтобы удалить грязь и омертвевшие клетки кожи.

2.нежно делает это

Ваши трудолюбивые руки нуждаются в небольшом уходе. Грубая чистка и полировка могут фактически подвергнуть их заражению. Держитесь подальше от острых металлических инструментов для чистки под ногтями, потому что слишком много копания может привести к отделению ногтевой пластины от кожи, что сделает ее склонной к грибковым инфекциям и сделает кончик ногтя неравномерно белым, изогнутым. Вместо этого всегда используйте апельсиновую палочку или стеклянный буфер, например, Nails&More Glass File Buffer — Yellow , чтобы очистить пространство под ногтями. Стеклянные пилочки создают ровный край ногтя и могут использоваться на самых слабых и поврежденных ногтях.Также рекомендуется использовать укрепляющее средство для ногтей, такое как Nykaa Nail Care — 7-in-1 Nail Spa , которое содержит ингредиенты для ногтей, такие как ацетилметионин, кератиноподобный пептид, витамин Е и аминокислоты, которые укрепляют и питают ногти.

3. Регулярно подстригайте ногти

Если вы позволите своим ногтям отрасти достаточно долго, чтобы побороться за рекорд Гиннеса, это не поможет вашему делу. Регулярная стрижка когтей так же важна, как и стрижка волос, поэтому каждые две недели подстригайте их, аккуратно полируйте и подпиливайте.Лучшее время для обрезки — сразу после душа, когда они просеиваются и их легче резать. Используйте кусачки для ногтей, такие как Sally Hansen Clip-N-Catch Control Grip Nail Clipper — 80505 для пальцев и GUBB USA Toe Nail Clipper для пальцев ног, где ногти имеют тенденцию быть более твердыми. Не забывайте ежемесячно дезинфицировать инструменты, промывая их в миске с теплой мыльной водой и тщательно высушивая.

Подстригите ногти, обрезая ноготь почти поперек.Затем используйте пилочку для ногтей или наждачную доску, например, Vega Nail File With Cuticle Trimmer (NFT-06) , чтобы слегка закруглить углы ногтей, чтобы помочь им расти и не зацепляться за одежду. И не забудьте подпилить неровные края в одном направлении, потому что шлифовка вперед и назад может ослабить ногти. Это один из самых важных советов для здоровых ногтей.

4. Держите под рукой пилочку для ногтей

Все эти порхания, использование рук сотнями различных способов в течение всего дня могут привести к большому износу.Рекомендуется держать под рукой пилочку для ногтей, чтобы сглаживать любые шероховатости по мере их возникновения. Никогда, никогда не откусывайте рваные кусочки, потому что это может привести к разрывам ногтей и повреждению ногтевого ложа. Нам нравится пользоваться маникюрными инструментами Vega () — маленькая пилочка для ногтей (NF-05BL) , потому что она маленькая, удобная и легко помещается в сумочку и идеально подходит для ухода за ногтями.

5. Оставьте свои кутикулы в покое

Вы, должно быть, слышали это сто раз, но мы повторим это еще раз.Кутикула запечатывает область у основания ногтя, предотвращая проникновение микробов и заражение ногтей. Когда вы срезаете или обрезаете кутикулу, она ломает эту защитную печать, делая ваши ногти уязвимыми для инфекции. Если ваши кутикулы выглядят рваными, просто аккуратно отодвиньте их пилочкой для ногтей с тупыми краями или апельсиновой палочкой после душа. И не забудьте после этого использовать масло или крем для кутикулы, чтобы они оставались мягкими. Мы рекомендуем Orly Argan Oil Cuticle Drops , успокаивающую смесь масел арганы и жожоба, которая питает и увлажняет кутикулы и ногти.

6. Всегда используйте базовое покрытие

Далее в списке советов по уходу за ногтями стоит покрытие. Думайте об этом как о солнцезащитном креме для ваших ногтей. Независимо от того, планируете ли вы наносить лак для ногтей, нанесите на ногти базовое покрытие. Он не только предотвращает окрашивание ногтей, но и создает защитный слой для ваших ногтей. Защитное базовое покрытие Maybelline New York Superstay Primer Protecting Base Coat — это то, что доктор прописал для ломких и слабых ногтей. Он подготавливает, грунтует и защищает ногти, сохраняя насыщенность цвета лака для ногтей.


7. Наносите гелевые ногти экономно

Конечно, они красивы и удобны, но они сильно портят ногти. Основная проблема с гель-мани — это воздействие УФ-излучения в сушильном устройстве, которое может повредить кожу под ногтем и вокруг него. Лучше всего перед процедурой нанести солнцезащитный крем с SPF 30-50, чтобы заблокировать повреждения, или, что еще лучше, просто нанести слой гель-лака для домашнего салонного эффекта, и все готово! Нам нравятся все оттенки коллекции Sally Hansen Complete Salon Manicure .Все-в-одном зелье имеет встроенное базовое покрытие, средство для роста, цвета, вдохновленные показом, верхнее покрытие, гелевое сияние, устойчивость к сколам и кератиновый усилитель для укрепления ногтей на 64%. Что не любить?

8. Научитесь читать этикетки на лаке

Вы привередливы в уходе за кожей, так почему бы не использовать и лак для ногтей? Избегайте полиролей с токсичными химическими веществами, такими как дибутилфталат, формальдегид и толуол, которые могут усилить ломкость, расслоение и растрескивание.Ищите формулу, не содержащую пять компонентов, такую ​​как Nykaa Nail Enamel , которая не только не содержит пяти основных вредителей ногтей, но и не тестируется на животных и не содержит ингредиентов животного происхождения.

9. Регулярно увлажняйте руки и ногти

Вы не пойдете спать, не увлажнив лицо, так почему бы и вашим ногтям не побаловать себя? Нет недостатка в ухаживающих, питательных формулах шоколада с великолепными ингредиентами, которые сохранят ваши кутикулы и ногти увлажненными, пока вы спите.Обратите внимание на Nykaa Freesia & Vanilla Крем для рук и ногтей , насыщенный маслами авокадо, миндаля, жожоба и оливкового масла. Это хорошая идея, чтобы сохранить любовь к своим рукам даже в течение дня. Мы предлагаем матирующий кофейный крем для рук MCaffeine Naked & Raw , который питает кожу рук благодаря своим активным ингредиентам (RE: Coffee & White Water Lily) для успокоения и мягкости рук.

10. Наполняйтесь белком

Красота — это не только кожа, а ваши ногти состоят из белка под названием кератин.Убейте трех зайцев одним выстрелом — более блестящие волосы, более чистая кожа и более здоровые ногти — получая в свой рацион продукты, богатые белком, такие как нежирные молочные продукты, орехи, семечки, яйца и рыба. Наконец, принимайте добавки, такие как биотиновые капсулы и омега-масла, чтобы питать кожу, волосы и ногти изнутри. Биотин особенно укрепляет ногти и предотвращает их ломкость. Вы можете выбрать HealthVit Biotino-Z Биотин с цинком 60 капсул и OneLife Omega 3-6-9 60 мягких капсул. Правильные питательные вещества, и вы сразу же будете щеголять здоровыми и чистыми ногтями!

Вы новичок в мире нейл-арта? Тогда мы предлагаем вам проверить

Уход за руками и ногтями в холодную погоду

Сью Бэннон

Структура кожи наших рук отличается от структуры кожи других частей тела: Кожа на ладонях, подушечках пальцев и больших пальцев: богата жировой и соединительной тканью (например, как эластин и коллаген), имеет высокую плотность потовых желез, но очень мало сальных желез.Кожа тыльной стороны ладоней: почти не имеет жировой ткани, особенно тонкая и чувствительная, сальных желез мало. Наши сальные железы отвечают за выработку кожного сала, которое обеспечивает кожу липидами (или жирами) и влагосвязывающими компонентами. Поскольку на руках мало сальных желез, они менее способны связывать и удерживать влагу, чем другие части тела, и быстрее высыхают.

Сухие, потрескавшиеся руки для некоторых являются серьезной проблемой. Потеря влаги с ваших рук – это реальная вещь в любое время года.Во время холодного зимнего сезона принудительное отопление, камины и менее влажные условия могут снизить уровень влаги в ваших ногтях и руках, сделав их обезвоженными. В весенний и летний сезоны активный отдых на свежем воздухе может сказаться. Вода в бассейне, морская вода, работа в саду и солнцезащитный крем — все это влияет на вашу кожу. Чрезмерное мытье рук и использование дезинфицирующих средств для рук также лишат вашу кожу драгоценной влаги.

Мытье посуды — САМОЕ ХУДШЕЕ занятие для рук и ногтей, так что пора снимать резиновые перчатки.Одно из лучших средств от сухости рук — намазать их лосьоном на ночь. Втирание крема в кутикулы поможет стимулировать здоровый рост ногтей. Нанесение масла для кутикулы перед сном — лучшее, что вы можете сделать для своих ногтей, не используйте специальное масло для кутикулы, мазок оливкового масла тоже подойдет. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков. Запечатывание увлажняющего крема поможет ему более полно впитаться в вашу кожу, и вы проснетесь с гладкими, как у младенца, руками.

Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как: глицерин, масло жожоба, масло какао или алоэ. Без отдушек также ваш лучший вариант, НЕ без запаха, без отдушек . Есть разница. Компании могут добавлять больше ароматизаторов и химикатов, чтобы замаскировать друг друга, чтобы сделать что-то БЕЗ ЗАПАХА. Без запаха — это как раз то.

Узнайте больше о Color Street Nails и возможностях по ссылкам ниже.

 Классический дерзкий Манис
 Классный дерзкий Манис VIP-персоны 
Цвет Уличный шопинг!!

Узнайте больше от Сью здесь

Удивительные советы по уходу за руками и ногтями для будущих невест!

Ногти и руки — одна из самых малоизученных частей тела, но на свадьбе их фотографируют больше всего.Для твоего мехенди, для твоего кольца — все будет запечатлено на камеру. Итак, вместо сухой кожи и не очень хороших ногтей, почему бы не иметь потрясающе выглядящие руки и безупречные ногти с помощью этих простых советов и приемов

.

Изображение через Shashank Issar Photography★ 4.4

Положите в сумку крем для рук

Если вы страдаете от сухости рук, начните наносить крем для рук, который подходит вашему типу кожи. Мы склонны мыть руки в течение дня, что делает их сухими и шелушащимися, поэтому крем для рук действительно помогает! Нанесите их на руки, а также на ногти и вокруг них, чтобы они проникли под эпидермис и увлажнили все слои кожи.

Дома Манис

Если вы любите делать невесту своими руками, домашняя мани – лучшее решение. Все, что вам нужно, это набор для домашнего маникюра, который легко найти в Интернете, и несколько продуктов, которые прослужат вам долгое время. Убедитесь, что вы делаете маникюр хотя бы раз в месяц — дома или в салоне — чтобы ваши когти были готовы к свадьбе! Маникюр — это не только полировка, он помогает избавиться от омертвевшей кожи, придает ногтям безупречную чистоту, а кремовый массаж отлично подходит для ваших рук.

Избегайте горячей воды

В то время как горячая вода избавляет от всей грязи, она также пересушивает ваши руки. Так что используйте теплую воду для умывания или для домашнего ухода за руками, чтобы ваши руки оставались чистыми и увлажненными.


Изображение через реальную свадьбу Суммии и Арнава

Маскировка

Да, вы не ослышались — есть и маски для рук. Но нам нравится самодельная версия, поэтому вот что мы рекомендуем. Отварите одну небольшую картофелину и дайте ей остыть. Поместите его в миску и разомните.Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима или масла сладкого миндаля. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на руки. Оставьте на 15 минут и вымойте руки теплой водой.

Пилинг

Когда мы используем руки для пилинга тела, мы забываем скрабировать руки! Раз в неделю протирайте руки отшелушивающим средством, чтобы удалить омертвевшую и сухую кожу. Пройдитесь вокруг ногтевого ложа и между пальцами, чтобы избавиться от скопившейся мертвой кожи. Вы также можете сделать скраб своими руками из коричневого сахара и меда.Не забудьте нанести крем для рук после того, как закончите!

Масла для кутикулы

Они действительно помогают увлажнять ногти, особенно если вы их красили или красили гелевыми красками. При поиске масел для кутикулы ищите в списке ингредиентов витамин Е, кокосовое масло, миндальное масло или масло жожоба, так как они наиболее эффективны для увлажнения. Масла для кутикулы способны проникать в кожу глубже, чем кремы для рук, и поэтому отлично подходят, если ваши ногти особенно сухие или ломкие.

Изображение через Project Fireflies★ 5

Перчатка правильно

Если вы не можете перестать заниматься домашними делами, делайте их в толстых резиновых перчатках. В индийских семьях очень часто используют халди, что приводит к окрашиванию ногтей. Используйте перчатки или ложку специально при работе с продуктами, которые окрашиваются. Даже моющие средства и жидкости для мытья посуды могут быть очень агрессивными для вашей кожи, так что сразу же берите перчатки!

Питайтесь правильно

Употребляйте авокадо, орехи, молотое льняное семя и масло примулы вечерней, чтобы получить нужные витамины, которые сделают ваши ногти крепкими и здоровыми!

Ночные процедуры

Нет времени на все это? Возьмите 1-2 чайные ложки вашего любимого масла — оливкового масла первого холодного отжима, масла сладкого миндаля, масла авокадо, касторового или кокосового масла и помассируйте руки в течение 15 минут.Наденьте хлопчатобумажные перчатки или старые носки и ложитесь спать. Вы проснетесь с увлажненными и напитанными руками и ногтями.

Дай им передышку

Большинство невест выбирают наращивание или наращивание ногтей гелем на неделе свадьбы, так что дайте им передышку. Не красьтесь как минимум за 15 дней до того, как вы сделаете последний свадебный маникюр.

9 изменений в уходе за ногтями зимой

Зима тяжело сказывается на вашем теле. То, как меняется ваш режим ухода за ногтями зимой, может быть не так важно, как, скажем, то, как меняется ваша игра с обувью, но это так же важно, если вы хотите, чтобы холод не испортил всю эту тяжелую работу по реформированию кутикулы. .

Даже если вы не из тех, кто чувствует холод в костях, вы не застрахованы от того, как холодный сухой воздух высасывает влагу из вашей кожи или как лед играет с вашим центром тяжести. (это хороший способ сказать, что у всех нас есть по крайней мере одна хорошая зимняя осень, амирит? Может быть, это только я.) Все эти вещи также оказывают разрушительное воздействие на ваши ногти. А зимой еще более раздражает необходимость тащить изувеченные пальцы в салон через фут снега и температуры, достаточно низкие, чтобы повторно слякоть растаявшую маргариту.

Но если вы сделаете несколько простых изменений в своем зимнем уходе за ногтями, вы сможете остаться дома у камина (или посмотреть видео камина на YouTube) и пить чай, пока ваши ногти сияют и сияют, как небесные тела. Ни одно из этих изменений не является серьезным отклонением от того, что вы уже должны делать, но они приносят большие результаты и помогают предотвратить большие бедствия.

1. Никогда не ходите голышом

Голые ногти — враг номер один. И этого врага нужно избегать любой ценой, если вы хотите пережить зиму (и остальную часть года, пока мы этим занимаемся.) Это миф, что ногтям нужно дышать. Они могут поглощать масла, но у них нет легких. Когда ваши ногти защищены базовым слоем, лаком и верхним слоем, они защищены от врага номер два: воды. Они также с меньшей вероятностью сломаются и отслоятся, потому что они защищены. Всегда защищайте ногти лаком. Голый ноготь — печальный ноготь. Это верхнее покрытие, от которого сходят с ума все блоггеры:

G & G HK Girl — Fast Drying + Super Shiny Top Coat, $7, Glisten And Glow

2.Избегайте воды

Вода вредна для ваших ногтей. Типа, совсем плохо. Ваши ногти впитывают его и становятся все липкими, что может вытолкнуть масло. Вам нужны масла. Кроме того, водопоглощение делает их очень слабыми. А расширение из-за водяного вздутия разрушает связь между лаком для ногтей и ногтем, вызывая его скалывание. Прежде чем идти в душ или делать что-либо в воде, убедитесь, что ваши ногти защищены сверху и снизу базовым покрытием, лаком и верхним покрытием. Не забудьте также провести пальцем по самому кончику ногтя, чтобы закрыть все и запечатать воду.Как только вы закончите, как вы уже догадались, лосьон.

3. Лосьон, будто вы в пустыне (или в Колорадо)

Ваши ногти любят лосьон больше, чем я люблю блестки. А я очень люблю глиттер. Холодный и сухой воздух в значительной степени вреден для вашей кожи и волос, но он также портит ваши ногти. Вам необходимо поддерживать влагу как в ногтях, так и в кутикулах, чтобы предотвратить расслоение, отслаивание и поломку ногтей. Болезненные заусеницы, потрескавшиеся и кровоточащие кутикулы и пожеванная кожа вокруг ногтей улучшаются и со временем тоже исчезают.Надежная стратегия увлажнения в зимние месяцы — использовать лосьон для рук несколько раз в день, особенно после того, как вы их помоете или намочите. Наносите масло для кутикулы днем ​​перед лосьоном и используйте густой крем для рук на ночь. Густой крем для рук будет удерживать влагу, поэтому, если вы хотите использовать масло для кутикулы, прежде чем наносить его, это даже лучше. 4.Замена влаги в воздухе

Увлажнители творят чудеса, превращая сухой холодный воздух в теплый и влажный. Теплый влажный воздух не высасывает жизнь из вашей кожи, волос и ногтей. Аптечный увлажнитель работает нормально, и если у вас его нет (и вы не хотите его покупать), вы можете вскипятить кастрюлю с водой на плите хотя бы на или влаги. Только не сожги свою квартиру. Да, и пока мы говорим об увлажнителях, вы также можете приобрести один для своего стола, а некоторые даже предназначены для добавления эфирных масел, снимающих стресс, которые они рассеивают в воздухе.

5. Укрепители Skip

Укрепители и укрепители ногтей делают именно это — они делают ваши ногти крепкими и твердыми. Но сильный и твердый — это не то, что вам нужно, хотите верьте, хотите нет. То, что вы хотите, является сильным и гибким. Гибкие ногти меньше ломаются. Твердые ногти легче трескаются, скалываются и ломаются. Я знаю, это звучит нелогично, но лучше отказаться от отвердителей и вместо этого использовать масло для кутикулы и хороший крем для рук. Хорошее базовое покрытие — это хорошая защита ногтей.

Базовое покрытие Orly Bonder, $8, Target

6. Полировка чистых ногтей

Как мы установили, неприкрытые ногти — враги. Со всем тем лосьоном, который вы наносите сейчас, вы можете обнаружить, что ваш лак отслаивается больше, что оставляет маленькие незащищенные кусочки ногтя (и соблазняет вас ковырять его, что может оторвать слои вашей ногтевой пластины!). Это потому, что масла в лосьоне прерывают вашу полировку. Прежде чем красить ногти, обязательно очистите их спиртом или жидкостью для снятия лака.Вы удалите жир с поверхности, но зафиксируете масла, впитавшиеся в ноготь, а это важно. И всегда начинайте с базового слоя и заканчивайте топовым. Это защитит ваши ногти и запечатает лак.

7. Используйте ацетон

Это спорное мнение, поскольку известно, что ацетон сушит ногти и кожу. Тем не менее, особенно зимой, я нахожу, что волшебство сверхбыстрого растворения лака ацетоном на самом деле экономит мне немного влаги по сравнению с более слабыми укрепляющими или увлажняющими лаками, и люди из штаб-квартиры по уходу за ногтями согласны с этим.Он быстро входит и выполняет свою работу. И любой ущерб, который он наносит, можно устранить с помощью хорошего масла для кутикулы.

8. Носите перчатки

Перчатки облегчают уход за ногтями! Они защищают ваши руки от самых разных вещей, от неправильного захвата дверной ручки и поломки ногтя до избыточной влаги, которая ослабляет ваши ногти. Кроме того, если вы собираетесь мыть лобовое стекло или расчищать дорожку, вам нужна дополнительная защита. Потому что ваши гвозди не являются инструментами и не должны способствовать уборке снега, лучше оставить их скребкам и лопатам.Кроме того, смотрите ниже, для варежек котенка. Потому что я тебя люблю.

Перчатка Kitsch Animal Convertible, 10 долларов США, Urban Outfitters

9. File On The Regular

Так как вы будете носить перчатки, когда выходите на улицу, а также вам придется возиться с шарфами и свитерами, это особенно важно. важно, чтобы на ваших ногтях не было гребней и трещин. Большинство гребней и трещин, ведущих к разрывам, зацепам или разрывам, вы даже не можете увидеть. Осторожно подпиливайте их два-три раза в неделю, чтобы края оставались гладкими.Это более важно для сохранения ваших существующих ногтей и добавления новой длины, чем кажется.

И, ради бога, будьте осторожны там. Можно упасть и сломать что-нибудь похуже гвоздя. Как твоя смс-рука. Или ваш телефон! Ой.

Изображения: monzenmachi/E+/Getty Images ; Giphy (9)

Важность ухода за кожей и ногтями для предотвращения бактериальных инфекций

Бактериальные кожные инфекции являются частым осложнением диабета и могут быть тяжелыми.Пожилые люди имеют иммунную систему, которая, как правило, менее эффективна и отзывчива, чем у молодых людей. Это означает, что у них больше шансов заболеть инфекциями, и им будет труднее бороться с этими инфекциями, если они возникнут. Пожилой взрослый, у которого развивается бактериальная кожная инфекция, также более уязвим для других типов инфекций и болезней. Как член семьи, осуществляющий уход за пожилым человеком, живущим с диабетом, важно, чтобы вы предприняли шаги, чтобы защитить своего пожилого человека от осложнений, связанных с этим заболеванием, особенно от инфекций.Правильный уход за кожей и ногтями является важным шагом в предотвращении этих инфекций и защите здоровья и благополучия вашего пожилого человека.

Диабет часто приводит к тому, что кожа становится сухой, зудящей, тонкой и уязвимой. Из-за дискомфорта из-за сухой и зудящей кожи пожилой человек, скорее всего, будет чесать или тереть эти участки. Их тонкая и хрупкая кожа может затем порваться или разорваться, открывая их для бактериальных инфекций. Часто эта бактерия заносится, когда ваши родители чешутся из-за собственных ногтей.Это делает столь же важным заботиться о своих ногтях, чтобы предотвратить эту передачу, как и защищать их кожу, чтобы снизить риск повреждения.

Уход за пожилыми людьми в парке Пинеллас, Флорида: важность ухода за кожей и ногтями для предотвращения бактериальных инфекций

Используйте эти советы, чтобы снизить риск бактериальной инфекции при правильном уходе за кожей и ногтями:

  • Убедитесь, что их кожа всегда хорошо увлажнена. Нанесение высококачественного увлажняющего крема после купания и в течение дня предохраняет кожу от высыхания, делая ее более комфортной
  • Избегайте длительных горячих ванн или душа, которые могут высушить и вызвать раздражение кожи
  • Поддерживайте короткие ногти, чтобы под ними не скапливались бактерии
  • Убедитесь, что их ногти гладкие, чтобы уменьшить риск того, что острые углы или края порежут кожу вашего родителя
  • Поощряйте своих родителей употреблять достаточное количество жидкости, что поможет сохранить их кожу более здоровой и предотвратит пересыхание
  • Ежедневно осматривайте их стопы для выявления любых проблем, таких как язвы, волдыри, осколки, небольшие порезы или другие проблемы, которые могут привести к инфекции
  • Если ваш пожилой человек прикован к инвалидной коляске или кровати, убедитесь, что он регулярно меняет положение, чтобы предотвратить пролежни

Если у вашего близкого стареющего человека в последнее время появились новые проблемы и симптомы, его трудности усугубились, ваш собственный график или ограничения изменили вашу способность обеспечивать уход, или вы просто чувствуете, что ваш пожилой человек выиграет от разнообразного ухода, сейчас может быть идеальное время для введения ухода за пожилыми людьми.Поставщик услуг по уходу на дому для пожилых людей может предложить вашему стареющему родителю широкий спектр полностью адаптированных услуг, специально разработанных для удовлетворения их потребностей, и помочь им вести максимально качественную жизнь с возрастом на месте. Знание того, что ваш пожилой человек имеет доступ к этой помощи, как члена семьи, может облегчить ваш стресс и позволить вам сделать шаг назад и сосредоточить свою энергию, внимание и усилия на потребностях вашего пожилого человека наиболее эффективным и действенным способом. Это не только гарантирует, что ваш пожилой человек получит всю необходимую ему помощь, но также позволит вам выполнять другие свои обязанности, такие как управление карьерой, уход за домом, воспитание детей и многое другое.

Если вы или ваш близкий стареющий человек рассматриваете возможность найма службы по уходу за пожилыми людьми в Пинеллас-Парк, Флорида, свяжитесь с обслуживающим персоналом в Assisting Hands Home Care уже сегодня! 727-748-4211.

Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.