аппаратный маникюр самой себе
так техника его выполнения станет понятнее и опираясь на пошаговую. о детях и не только. и заодно посоветуйте аппарат.достаточно сложно воспроизвести всё в точности дома.
аппаратный маникюр самой себе. аппаратный маникюр дома самой реально ли. если вы хотите узнать как правильно делать аппаратный маникюр в домашних условиях то в этой статье вы можете посмотреть пошаговый видеоурок для начинающих. сама занималась пять лет маникюром после чего и остановила свой выбор на аппаратном. фото маникюра сама себе.
100 фото идеи варианты. выбирая видео нужно обратить внимание на качество съемки. как сделать себе маникюр в домашних условиях визитная карточка женщины это красивые ухоженные руки. делаю себе только аппаратный маникюр у проверенного специалиста.
подробный отзыв на моем примере ошибки и их решения а так же. делать маникюр самостоятельно проще если до этого был такой опыт в салоне. чтобы сделать маникюр необязательно идти в салон провести процедуру можно и дома. как сделать аппаратный маникюр себе.
в этом видео я расскажу как можно сделать аппаратный маникюр в домашних условиях самой себе с помощью. маникюр самой себе в домашних условиях. как сделать аппаратный маникюр в домашних условиях самой себе. что такое аппаратный маникюр в чем его преимущества перед классикой стоит ли покупать аппарат для домашнего использования и какой прибор выбрать.
всем привет я алена. как сделать маникюр самой себе на короткие ногти гель лаком аппаратный маникюр французский. сегодня я обновлю себе маникюрчик.
аппаратный маникюр самой себе
аппаратный маникюр дома самой себе тюменский издательский дом
аппаратный маникюр дома самой себе тюменский издательский дом
как сделать маникюр самой себе в домашних условиях с лаком и без
аппаратный маникюр самой себе видео тюменский издательский дом
советы чистый маникюр на себе как сделать аппаратный маникюр самой себе модный дизайн ногтей
классический френч и вензеля аппаратный маникюр самой себе
как сделать квадратную форму делаю маникюр самой себе на короткие
красота маникюр гель лак Irina Galkina фотографии и советы на
аппаратный маникюр дома самой себе тюменский издательский дом
аппаратный маникюр пошагово для начинающих видео
как научиться делать маникюр с нуля невероятно простые советы как
очень красивый дизайн ногтей
как правильно сделать маникюр самостоятельно
маникюр слушать и скачать Mp3 бесплатно
наращивание ногтей базой для гель лака самой себе яркий маникюр 3д
аппаратный маникюр какими мои ногти стали через месяц после
аппаратный маникюр самой себе мелочи и нюансы
аппаратный маникюр дома самой себе тюменский издательский дом
хотите научится делать красивые ногти себе и другим с нуля
Маникюр на короткие ногти в домашних условиях видео
На втором этапе необходимо придать форму ногтям с помощью пилки для натуральных ногтей и слегка подшлифовать их. Популярное на канале: платья летние для полных женщин | какие фасоны платьев и сарафаны на лето больших размеров популярны в этом сезоне ? Аналогично выполняется в домашних условиях светящийся маникюр – здесь также используется или люминесцентный лак или фольга. Существует несколько вариантов ненавязчивого и изысканного дизайн коротких ногтей с помощью страз: стразы могут быть выложены на границе различных цветов, что придаст линии перехода особую привлекательность.
Смотрите видео
Стерилизация инструментов в домашних условиях очищать маникюрные инструменты необходимо, даже если их используют в пределах дома или пользуется всего лишь один человек. После нанесения декоративного покрытия, на кутикулу наносят специальное масло, которое замедляет её рост. Сколько публикаций не читай, сколько просматривай не фото, а по видео инструкции сделать маникюр проще гораздо. Снимаем пыль и обезжириваем ноготь с помощью специально средства для обезжиривания и снятия липкости с ногтей.
Маникюр для начинающих уроки в домашних условиях пошагово
Для этого понадобится время, определенный инструмент и специальный состав для снятия гель-лака с ногтей. Проработка дизайна на коротких ногтях требует большей концентрированности и опыта, однако учитывая некоторые нюансы можно сделать идеальный маникюр в домашних условиях. Инструкция по нанесению дизайна каждый дизайнерский приём в нейл-арте имеет свои тонкости и особенности. Особенности нанесения обычного лака как бы правильно не был обработан ноготь, и как бы правильно не было выбрано цветовое решение, основным условием для хорошего маникюра станет правильное нанесение лака на ноготь. Для того чтобы этот необычный маникюр смотрелся интересно и стильно, нужно очень тщательно подбирать лаки.
Примечательным является то, что при использовании необрезной техники, вам не нужно отмачивать ногти. Неправильно подобранная колористическая гамма может подчеркнуть все недостатки, сделав ногти неаккуратными, а руки непривлекательными. Это как каблуки – спокойно-то кто бегает на 10-сантиметровых шпильках, а для хсантиметровый-то 3-кого каблучок кажется непокоримой высотой. Для этого на 2 литра теплой воды добавить 1 столовую ложку глицерина, одну чайную ложку спирта нашатырного, также по желанию можно добавить отвар трав.
Как сделать маникюр в домашних условиях самой себе
пошаговая инструкция по выполнению обрезного маникюра в домашних условиях. Советы профессионалов
Наверняка, любая девушка интересовалась созданием эффектного маникюра дома. Качественный маникюр – это ваше здоровье и красота, процедура, благодаря которой ваш образ дополнен, а вы – еще более обворожительны и красивы. Уважающая себя девушка просто не может выйти на улицу, если внешний вид ее ногтей оставляет желать лучшего.
Качественный нейл-арт – это придание подходящей вам формы ногтя. Это и квадратная, и овальная, и прямоугольная или круглая форма, в соответствии с вашей ногтевой пластиной. Но запомните, что прямоугольная форма ногтя подходит лишь девушкам с длинными и тонкими пальцами. Далее стоит очистить ногтевую пластину и удалить ороговевшую кожу около ногтя – кутикулу. Для того чтобы ногти иногда отдыхали, использование декоративных лаков для маникюра должно быть сведено к одному разу в 7-14 дней, а вот просто ухаживать за ними – стоит каждый день.
Необходимые инструменты
Для того чтобы сделать правильный маникюр понадобятся: пилочка, пилка для полировки, маникюрные ножницы, средство для снятия лака, апельсиновая палочка или любой другой инструмент для работы с кутикулой, ватные тампоны, ватные палочки, масло для кутикулы, цветной лак, основа, сушка для лака, ванночка для рук, небольшое полотенце, крем для рук, кровоостанавливающие средства.
Подготовка
Приступая к маникюру в первую очередь надо очистить ногти, если они покрыты лаком. Рекомендуется делать это специальными средствами без содержания ацетона, который высушивает ногтевую пластину. Старый лак удаляется ватным тампоном, движениями от основания к краю ногтевой пластины.
Придание формы ногтей
Следующий этап маникюра – придание ногтям красивой формы. Ногтевая пластина должна быть сухой, иначе она начнет расслаиваться. Форма ногтя может быть любой, все зависит от вкуса и предпочтений. Округлая – самая нейтральная форма, ее легко сделать в домашних условиях, она подходит к любому стилю. Если необходимо убрать большую длину ногтей, можно отрезать их ножницами, но лучше использовать пилочку.
Распространенные формы ногтей
Как правильно подпиливать
При работе с пилочкой ее рекомендуется держать перпендикулярно ногтевой пластине. Двигаться надо уверенно, но без сильного нажима, от угла к середине ногтя, все время в одном направлении, иначе пластина будет слоиться и ломаться. После того как все ногти стали одной длины и формы, их можно обработать специальными пилочками для полировки. Это удалит неровности и шероховатости.
Если в конце маникюра не планируется покрытие лаком, то полировку желательно сделать, это не только улучшит качество ногтей, но и придаст им естественный блеск.
Отзыв
Ольга, 45 лет. Екатеринбург За свою жизнь я перепробовала массу разных маникюров. Сосуды у меня расположены очень близко к коже, по этому каждый поход к мастеру заканчивался ранками и неприятными болезненными ощущениями. В одной из программ узнала, что через такие ранки еще и инфекцию можно занести. Какое-то время старалась дома все делать самостоятельно, ведь в своих то инструментах я уверенна. Но очень быстро внешний вид моих ноготков портился. Подруга посоветовала сходить на сухой маникюр. Я была настроен негативно. Но пошла. Минут 40 девушка-мастер колдовала над моими руками, а я не отводила взгляда от её работы, ожидая порезов и крови. Но их не было. Я вышла от мастера с красивыми руками без единого пореза. С тех пор только сухой маникюр. Он стал для меня приятным открытием и пока что его променять назад на обрезной маникюр я не готова.
Отпаривание
Ванночка, которая поможет укрепить ваши ноготки
После того как ногти приобрели форму, наступает время заняться кутикулой, которую надо предварительно смягчить в горячей воде. Для процедуры отпаривания в домашних условиях подойдет любая глубокая миска, в которую можно опустить пальцы целиком. В воду можно добавить специальные средства для ногтей и кутикулы или воспользоваться народными рецептами: морская соль и лимонный сок подойдут для укрепления, настой ромашки хорошо действуют на кожу, капля йода решит проблему с расслоением, глицерин прекрасно смягчит заусенцы. Также можно добавлять ароматические масла. Отпаривать следует минут 8-10. Далее обсушить полотенцем.
Примечание Отпаривание в воде – не единственный способ подготовить кутикулу для дальнейшей работы. Существуют специальные косметические средства, состав которых разработан специально для смягчения кожи. Обычно оно используется при необрезном маникюре.
Работа с кутикулой
Осваивая секреты и методики как правильно делать маникюр дома, надо заранее определиться, какой именно вид маникюра вам подходит. Существуют два типа: классический или обрезной, при котором кутикула полностью удаляется. Он рекомендован обладательницам жесткой и грубой кожицы. Другой вариант — европейский необрезной маникюр. Именно этот вариант проще сделать в домашних условиях.
Необрезной метод
При таком способе рекомендуется не отпаривать кожу, а воспользоваться специальными средствами для удаления кутикулы, которые следует наносить по всей поверхности кожицы. После нанесения, примерно через 2 минуты, кутикулу следует аккуратно отодвинуть при помощи апельсиновой палочки, а остатки средства смыть. Оставшиеся жесткие части кожи можно убрать, подпилив их пилочкой или аккуратно обрезав ножницами.
Обрезной метод
После того как ногти были распарены и обсушены полотенцем, кутикулу следует отодвинуть и удалить специальными кусачками, щипчиками или ножничками. Сделать все надо быстро, пока кожа мягкая. Срезать желательно одной линией, придавая кожице гладкую и ровную форму. Проводить эту процедуру надо аккуратно, не задев живой слой кожи. Инструменты должны быть хорошо заточены и продезинфицированы.
Примечание При появлении ранок, надо сразу обработать их кровоостанавливающими и дезинфицирующими средствами, чтобы избежать дальнейшего воспаления.
Помимо кутикулы, на этом этапе маникюра, следует уделить внимание заусенцам. Для их удаления инструмент следует держать перпендикулярно коже. После удаления обработать места, где были заусенцы, заживляющими средствами.
Современные способы ухода за ногтями
Бразильский маникюр подойдет девушкам, ограниченным во времени. На руки одеваются перчатки, пропитанные специальным кремом. По истечении 5-7 минут пленка на каждом из пальчиков поэтапно отодвигается и отрезается, после чего кутикула счищается апельсиновой палочкой. Плюсом данного метода является и то, что для домашнего бразильского маникюра продаются готовые наборы. Чтобы вы имели представление о том, как они выглядят, предлагаем вашему вниманию образцы комплектов, изображенных на фото.
Ценительницам восточной красоты придется по вкусу японский маникюр. Он потребует единовременных, но значительных финансовых затрат для приобретения полного набора. Перед тем, как научиться делать маникюр по японской системе дома, рекомендуем вам провести данную процедуру в условиях салона. Технология выполнения достаточно сложная, но вполне осуществимая. Исчерпывающие фото, видео материалы и пошаговая инструкция, представленные на нашем сайте, помогут вам в освоении японского маникюра.
Если вам неудобно работать кусачками и пилочкой, попробуйте механизировать процесс. С отличной стороны зарекомендовал себя аппаратный маникюр. До недавних пор данная технология была доступной только для клиенток салона. Сегодня можно приобрести наборы на любой вкус и самостоятельно выполнять маникюр дома. Делать его совсем не сложно даже своими руками. Образцы наборов для аппаратного маникюра представлены на фото.
В 2014 году часто можно услышать еще об одном способе ухода за ногтями. Маникюр от Джессики славится релаксирующим воздействием на кожу и суставы. Суть процедуры заключается в том, что на определенном этапе руки погружаются в термоварежки. Благодаря тепловому воздействию кожа отлично размягчается и прекрасно поддается обработке. После процедуры ногти покрываются лаком Jessica, при этом пошаговая техника маникюра не отличается от общеизвестной. При окрашивании вы можете выбрать покрытие любой понравившейся вам фирмы.
Финальный этап
Нанесения масла на кутикулу
После удаления кутикулы наступает финальный этап маникюра в домашних условиях: ногти и кожицу вокруг следует обработать специальным маслом. Нанося средство, вы также можете сделать и массаж пальцев. В домашних условиях масло для кутикулы можно заменить любым натуральным, например, оливковым. В конце маникюра нанесите на руки крем.
Если же вы собираетесь накрасить ногти, то процедуры с маслом проводятся уже после того, будут закончены все работы с лаком.
Удаление заусенцев при проведении домашнего маникюра
Причинами появления заусенцев могут быть недостаточные знания о маникюре и плохое отношение к своим рукам. Что можно сделать, чтобы они не появлялись, написано в прошлом пункте (про уход за кутикулой). первую стадию этой проблемы решают так: каждый день проводят ванночки с теплым оливковым маслом. Но если у вас стадия болезненных и кровоточащих надрывов в уголках ногтей, то стоит начать принимать срочные меры. Иначе дело может дойти до заражения, а также заусенцы смотрятся неэстетично и могут испортить впечатление даже от самого превосходного маникюра. Процесс их удаления довольно деликатный, но вы сможете с ним справиться.
- В теплой ванночке с добавлением пищевой соды или глицерина распарьте руки и насухо вытрите чистым полотенцем.
- Чтобы удалить заусенцы, нужны специальные щипчики с трехгранными кончиками и скошенными краями. Для этого не подходят маникюрные ножницы, потому что нет возможности плотно прижать их к коже, которая повреждена.
- Перед началом процесса в обязательном порядке продезинфицируйте спиртом щипчики!
- Осторожно срезайте заусеницы, не тяните их, чтобы нарыв еще больше не усугубился. Щипчики ставьте перпендикулярно заусенцам и плотно прижмите к коже.
- После процедуры пальцы нужно обработать антисептиком .
Работа с лаком
Накрасить ногти лаком — непростая задача. Правильный маникюр подразумевает целый ряд действий. Перед тем как наносить лак, ногтевую пластину следует обезжирить. Для этих целей подойдет специальный обезжириватель или жидкость для снятия лака.
После того как ногти подготовлены, нанесите базу – специальный бесцветный лак, который защищает ноготь, облегчает нанесение цвета.
Базу можно заменить средством для укрепления.
Когда средство высохнет, наносится цветной лак. Это самый ответственный этап. Как правильно красить ногти, чтобы они были идеальными? Тут есть свои секреты и нюансы. Кисть с лаком поставьте посередине ногтя ближе к валику и проведите линию от валика к краю, затем накрасьте по бокам. Всего надо сделать три мазка. Действуйте быстро и уверенно, чтобы лак не успел подсохнуть. Когда первый слой высохнет, надо накрасить ногти еще раз. Финальное действие – накрасить ногти закрепителем. Он придаст маникюру законченный вид.
Удалить попавший на кожу лак в домашних условиях довольно просто. Лучше всего использовать специальный корректор в виде карандаша. Если его нет, ватная палочка, смоченная в жидкости для снятия лака, прекрасно заменит такой корректор.
Несколько секретов как правильно красить ногти
- Перед тем как накрасить ноготь, флакончик надо покатать между ладоней, лак станет однородным и будет лучше ложиться.
- Используйте качественный лак. Он дольше держится и не наносит вред ногтевой пластине.
- Наносите покрытие тонкими слоями без пропусков. Толстые слои долго сохнут и быстро отслаиваются.
- Дайте всем слоям хорошо высохнуть. В среднем один слой лака сохнет около 5 минут.
- Если вы хотите, чтобы слои быстрее сохли, используйте специальную сушку. Не стоит махать руками или опускать их под холодную воду, это испортит покрытие.
- Запачкав кутикулу или кожу лаком, не стоит сразу убирать погрешности. Сделайте это аккуратно в конце маникюра, когда ногти полностью высохли.
Как аккуратно накрасить ногти
Чтобы до конца понять, что такое маникюр в домашних условиях, надо попробовать его сделать. Только практика и опыт научат вас как правильно красить ногти, как пользоваться лаком, как самой себе накрасить аккуратно ногти, и как без особых затрат сделать ваши руки ухоженными и красивыми.
Маникюра с рисунками на ногтях
Согласитесь, что иногда хочется расслабиться, немного похулиганить, и вот тогда маникюр с рисунком будет очень кстати. Ведь на ногтях можно создавать целые произведения искусств – от цветов, узоров до целых картин. Смотрится это очень красиво, оригинально и ярко. Так что, если вы располагаете некоторым количеством свободного времени, хорошим настроением, тогда не тяните ни секунды, смотрите онлайн видео-уроки и приступайте к работе, не выходя из дому.
Маникюр на лето: тренды, новинки, фото-уроки
20.07.2016 16642Лето в самом разгаре и мы в рамках рубрики «Маникюр сезона» подготовили для вас подборку новинок летнего маникюра на короткие ногти.
Маникюр «Битое стекло»: супер-модный дизайн ногтей этого сезона
09.06.2016 17895Популярные блогеры в своих мастер-классах покажут, как сделать модный маникюр «Битое стекло» в домашних условиях.
Мраморный маникюр – горячий тренд сезона
12.03.2016 23443Мраморный маникюр – новый стильный тренд этого сезона. Сегодня мы покажем, как сделать его в домашних условиях с помощью пищевой пленки, а также гель-лаком.
1 красный лак – 3 идеи новогоднего маникюра
21.12.2015 9847
Сегодня мы подготовили для вас 3 идеи для новогоднего маникюра, который очень легко сделать своими руками. Приобретите бутылочку красного лака и творите.
Вязанный маникюр шеллаком: тренд холодного сезона
05.12.2015 124105Сегодня мы хотим познакомить вас с новым трендом холодного сезона – вязанным маникюром, а также показать три способа создания дизайна ногтей «Свитер» с помощью гель-лака, бархатного песка и акриловой пудры.
Как сделать стемпинг в домашних условиях
22.08.2015 21342Сегодня мы расскажем, как сделать стемпинг в домашних условиях, какие материалы выбирать и каких ошибок избегать, чтобы маникюр только радовал.
Рисуем цветы на ногтях дотсом: урок пастельного маникюра
29.07.2015 12653Фото-урок пошагово покажет, как легко и быстро нарисовать цветы на ногтях и создать красивый пастельный маникюр своими руками.
Мастер-класс по росписи ногтей «Сон в летнюю ночь» от ОлеХаус
21.07.2015 11897Смотрите пошаговый мастер-класс по росписи ногтей для начинающих от ОлеХаус и создавайте свой чарующий нейл-арт в домашних условиях.
С Днем рождения: забавная идея маникюра
02.07.2015 11387Предлагаем вам замечательную идею маникюра на день рождения для коротких ногтей, который совсем не сложно сделать самой себе в домашних условиях.
Идея цветного маникюра на лето
22.06.2015 9746
Предлагаем замечательную идею цветного маникюра на коротких ногтях, который очень легко сделать в домашних условиях.
Простые рисунки на ногтях: 20 идей минималистичного маникюра
17.06.2015 20599Простые рисунки на ногтях для начинающих из нашей фото подборки – это много интересных идей для создания минималистичного маникюра в домашних условиях.
Новинки летнего маникюра
03.06.2015 12518В рамках рубрики «Маникюр сезона» мы рады показать вам идеи красивого летнего маникюра. Смотрите фото подборку и вдохновляйтесь.
Идеи маникюра под летнее платье
23.04.2015 8855
Предлагаем вам интересные идеи маникюра под летнее платье, которые можно сделать в домашних условиях или, вдохновившись фото нейл-арта, придумать свой оригинальный дизайн.
Мраморный маникюр с помощью пакета
13.03.2015 19598Мраморный маникюр с помощью пакета из видео-урока – это простой, но очень красивый и оригинальный дизайн ногтей, который подойдет даже для начинающих.
Лучшие идеи маникюра на День влюбленных
03.02.2015 13079Делимся с вами лучшими идеями праздничного маникюра на День влюбленных, которые вы сможете сделать своими руками или предложить мастеру.
Как сделать красивый маникюр в домашних условиях: видео
3 августа 2017
3 августа 2017
CosmoМы часто встречаем сложные туториалы по маникюру в домашних условиях. Просматривая такие видео, возникают вопросы: «Серьезно? Как я могу такое повторить? У меня и инструментов таких дома нет!» Предвидя такое, мы выбрали три простых видео-урока модного, но что важно, красивого маникюра, который можно выполнить самостоятельно за каких-то 10 минут. И все, что для них нужно, обычно, есть в любой женской косметичке.
Для каждого из этих маникюров тебе понадобятся такие инструменты:
- лак-основа и закрепитель;
- лаки разных оттенков;
- инструмент для точечного маникюра;
- пинцет;
- косметический спонж;
- тонкая кисть;
- жидкость для снятия лака;
- клей «ПВА».
Мраморный нейл-арт
Основные цвета: белый и черный.
Как делать:
- Нанеси на ногти лак-основу, когда высохнет, покрой их белым лаком.
- На кутикулы нанеси клей «ПВА».
-
На бумаге или кусочке фольги смешай немного черного и белого лаков, чтобы получился светло-серый оттенок.
- Отрежь кусочек спонжа, набери на него немного серого лака и пройдись им по ногтям, потом этим же цветом нарисуй несколько кривых линий.
- Добавь к имеющемуся серому оттенку немного черного лака, чтобы он стал темнее. Им также проведи пару-тройку кривых линий.
- Добавь еще черного цвета в серый, повтори предыдущий шаг.
- Сними высохший клей с кутикулы. Дважды покрой ногти прозрачным лаком-закрепителем.
Маникюр «Розовый кварц»
Основные цвета:
Как делать:
- Нанеси на ногти лак-основу, после высыхания – розовый лак.
- Набери немного белого оттенка на тонкую кисть и проведи несколько кривых линий на каждом ногте.
- Обмокни кисть в жидкость для снятия лака и аккуратно «пройдись» ею по линиям, чтобы они стали размытыми.
- Когда ногти высохнут, нанеси на них розовый лак тонким шаром.
- Снова нарисуй несколько кривых линий белого цвета. Еще раз «пройдись» по линиям влажной кистью с жидкостью для снятия лака.
- Покрой маникюр лаком-закрепителем.
Маникюр «Космос»
Основные цвета: синий, черный, белый и голубой, а также лак с мелкими блестками.
Как делать:
- Покрой ногти лаком-основой, после высыхания – лаком синего цвета.
- Нанеси на кутикулы клей «ПВА». Оторви кусочек спонжа, обмокни его в белый лак и «пройдись» спонжем по ногтям. То же повтори с черным и голубым лаком.
- Сними с кутикулы высохший клей. Покрой ногти лаком с блестками.
- Белым лаком нарисуй несколько звезд и снова покрой все лаком с блестками.
Кроме этих видов нейл-арта ты также можешь сделать модный вариант лета с клеткой гингем, о котором мы писали ранее.
Как сделать маникюр гель-лаком своими руками
Гель-лак подкупает современных женщин своей стойкостью и легкостью в применении. Уже совсем не обязательно идти в салон, чтобы сделать такой маникюр. Вы можете купить профессиональные материалы и провести эту процедуру самостоятельно. Как сделать маникюр гель-лаком в домашних условиях, что для этого понадобится и есть ли от него вред — читайте в материале.
Больше по теме: Домашний маникюр на короткие ногти
Мы подготовили для вас список средств, необходимых для покрытия ногтей гель-лаком:
- маникюрные инструменты
- шлифовальная пилка (баф)
- обезжиривающее средство
- салфетки без ворса
- праймер
- базовое покрытие
- цветной гель-лак
- топовое покрытие
- UV- или LED-лампа
- масло для кутикулы
Больше по теме: Маникюр 2020: модные тренды года
Этапы нанесения гель-лака
- Сделайте гигиенический маникюр: обработайте кутикулу, придайте ногтям желаемую форму и отшлифуйте ногтевую пластину специальной пилкой — бафом.
- Далее обработайте ногти обезжиривающим средством. В качестве альтернативы подойдет спирт и жидкость для снятия лака.
- Покройте ногти одним слоем праймера.
- Нанесите тонким слоем базовое покрытие и просушите в лампе.
- Далее приступайте к цветному покрытию. Нанесите первый слой лака и просушите его. Тоже самое проделайте со вторым слоем.
- Закрепите «шеллак» топовым покрытием, прокрасив ноготь и с внутренней стороны тоже. Просушите в лампе.
- Обезжиривателем удалите липкий слой с ногтей.
- Смажьте кожу у основания ногтя маслом для кутикулы.
- Если лак попал на кожу вокруг ногтя, удалите его с помощью пилочки.
Больше по теме: Как восстановить ногти в домашних условиях
Вреден ли гель-лак для здоровья?
Вокруг темы гель-лака не стихают споры: наносит ли он вред ногтям и так ли безопасна УФ-лампа? Попробуем разобраться в этих вопросах. Итак, сам по себе гель-лак абсолютно безвреден, здесь главное — соблюдать технологию нанесения, чтобы не травмировать ноготь. Также выбирайте лаки проверенных производителей: этим вы обезопасите себя от токсичных компонентов. Что касается воздействия ультрафиолета: если лампа качественная, то она и безопасная. Главное — следить за своевременной заменой лампочек. Но вы можете перестраховаться и нанести солнцезащитный крем на руки перед процедурой. Однако все девушки любят и делают гель-лак. Особенно участницы проекта «Холостяк», ручки которых находятся в центре внимания.
Читайте нас также в Viber и Telegram СТБ
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
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
PCEtLSAvNTgzMDI4NDQvU0xEU19TVEJfY29udGVudF9iYW5uZXIgLS0+DQo8ZGl2IGlkPSdkaXYtZ3B0LWFkLTE0ODI0ODU5ODcxNzQtMCcgc3R5bGU9J21hcmdpbjogMCBhdXRvO2hlaWdodDo0MDBweDsgd2lkdGg6NTgwcHg7Jz4NCjxzY3JpcHQ+DQpnb29nbGV0YWcuY21kLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKSB7IGdvb2dsZXRhZy5kaXNwbGF5KCdkaXYtZ3B0LWFkLTE0ODI0ODU5ODcxNzQtMCcpOyB9KTsNCjwvc2NyaXB0Pg0KPC9kaXY+
Маникюр на короткие ногти в домашних условиях
Многие ошибочно полагают, что ухоженные ногти обязательно должны иметь большую длину. Это мнение получило широкое распространение у женщин по причине популярности процедуры наращивания, которая наносит существенный вред природной поверхности ногтя. Ухоженные короткие ногти, откорректированные дома, смотрятся ничуть не хуже длинных «кошачьих коготков», сделанных в салоне.
Преимущества маникюра на короткие ногти
Маникюр на короткие ногти обладает множеством различных преимуществ, к числу которых относятся:
- экономия финансовых средств. Для ухода за короткими ногтями не нужно регулярно посещать мастера маникюра, что позволяет сэкономить значительную сумму денег.
- удобство. Каждая женщина, обладающая длинными ногтями, не понаслышке знает о том, насколько неудобно работать или вести домашние дела с таким маникюром. В случае с короткими ногтями вырисовывается абсолютно противоположная картина: представительница прекрасной половины человечества не ограничена в делах и обладает полной свободой действий.
- безопасность. Ногти имеют небольшую длину, благодаря чему отсутствует вероятность их поломки. Кроме того, короткие ногти при случайном контакте с кожным покровом не оставляют царапин на нем, а также не цепляются за колготки.
- разнообразие. Существует огромное количество различных способов выполнения маникюра на коротких ногтях, которые отличаются друг от друга придаваемой ногтю формой, цветом используемого лака и многими другими параметрами.
- гигиеничность. Под ногтями небольшой длины не скапливается грязь, благодаря чему они будут всегда чистыми, что положительным образом скажется на общем состоянии здоровья женщины. Кроме того, коротким ногтям практически не страшна угроза слоения. Поверхность ногтевой пластинки остаётся ровной и гладкой в течение всего времени.
- привлекательность. Аккуратные и ухоженные ногти небольшой длины будут гарантированно привлекать к себе внимание прохожих и окружающих людей.
Виды маникюра на короткие ногти в домашних условиях
Существует несколько видов маникюра на короткие ногти, которые можно выполнять в домашних условиях. Ниже рассмотрим основные из них.
Сухой маникюр
Особенность сухого маникюра состоит в том, что перед процессом обработки не нужно мочить ногти. Для начала на кутикулу наносят специальное масло, которое способствует её размягчению. Далее при помощи апельсиновой палочки удаляют кутикулу и переходят к этапу корректировки ногтей.
При выполнении сухого маникюра используют мягкую пилку, которая позволяет менять форму ногтя. Завершается весь процесс этапом нанесения специального защитного покрытия. При желании можно разукрасить ногти цветным лаком.
Мокрый маникюр
В домашних условиях нередко выполняется мокрый маникюр, который позволяет поддерживать прекрасный внешний вид ногтей. Начальным этапом данной косметической процедуры является приготовление ванночки, которая наполняется тёплым мыльным раствором. Необходимо погрузить пальцы рук в ванночку на период времени от 10 до 15 минут. Далее берут щипцы и аккуратно удаляют кутикулу. Кожа вокруг ногтевых пластин должна быть обработана пемзой. На завершающей стадии выполнения сухого маникюра необходимо вытереть руки насухо и смазать их питательным кремом. При желании ногти могут быть покрыты лаком.
Французский маникюр
Французский маникюр — классический метод обработки ногтей любой длины. Для начала необходимо придать ногтям форму правильного овала. После этого можно приступать к покрытию ногтевых пластинок лаком. На центральную часть наносят светлые лаки (например, оттенки бежевого и розового цветов), а небольшой край коротких ногтей покрывается лаком белого цвета. После того, как ногти полностью высохнут, необходимо нанести на них закрепитель.
Свадебный маникюр
Свадебный маникюр практически целиком основывается на французском маникюре с той лишь разницей, что ногтям придаётся форма круга. В дизайне ногтевых пластин могут использоваться как собственноручно нанесённые рисунки, так и готовые наклейки. Главное правило свадебного маникюра – сочетание рисунка и цвета ногтей с платьем.
Пошаговое руководство по уходу за ногтями
Для того, чтобы выполнить замечательный маникюр на коротких ногтях, не прибегая к помощи профессионалов, следует придерживаться пошаговой инструкции.
Шаг 1. Удаление кутикулы
Удалить кутикулу с ногтя можно двумя методами:
- классический способ. Пальцы рук погружаются в ванночку с морской солью либо мыльным раствором. После того, как кутикула размякнет, её необходимо обрезать при помощи специальных ножниц.
- европейский способ. Его суть заключается в следующем: сначала кутикула проходит обработку специальным средством для размягчения, а затем она сдвигается от ногтевой пластинки при помощи апельсиновой палочки.
Шаг 2. Подготовка поверхности ногтя
Перед тем, как выполнить домашний маникюр, необходимо подготовить ногти к обработке. Для этого их поверхность очищается от лака при помощи жидкости, в составе которой не должен содержаться ацетон. Затем ногти обезжириваются и только после этого можно приступать к следующему этапу.
Шаг 3. Корректировка формы ногтей
Форма, придаваемая ногтям, зависит от того, какой вид маникюра используется. При французском маникюре форма ногтей принимает очертания овала, при свадебном – круга. Для корректировки ногтей используется специальная пилка. Рекомендуется, что она была стеклянной или алмазной.
Шаг 4. Нанесение различных покрытий
В процессе создания маникюра на коротких ногтях на поверхность пластинок сначала наносится основное покрытие, после чего можно приступать к покрытию ногтей цветным лаком. На ногтях можно нарисовать различные полосы и узоры. Для декорирования также могут применяться специальные наклейки. Поверх лака наносится защитный слой закрепителя.
Шаг 5. Окончание работ
После нанесения всех лаков, растворов и других косметических средств необходимо дождаться полного высыхания ногтя. Кожа пальцев рук покрывается питательной маской либо кремом, которые способствуют процессу восстановления.
Важные советы и рекомендации
При выполнении маникюра на коротких ногтях на дому следует придерживаться некоторых советов и рекомендаций, которые позволят избежать множества досадных ошибок:
- Для того, чтобы маникюр имел хороший внешний вид, необходимо периодически удалять кутикулу и заусенцы.
- Несмотря на то, что ногти имеют небольшую длину, необходимо внимательно следить за тем, чтобы они были одинаковыми.
- Категорически не рекомендуется наносить на короткие ногти выпуклый рисунок, так как он будет являться дисгармоничным.
- Для того, чтобы зрительно увеличить длину коротких ногтей, можно использовать яркий либо тёмный лак. Аналогичным эффектом обладает рисунок в виде вертикальных черт. Горизонтально расположенные полосы обладают противоположным действием – они зрительно уменьшают длину ногтей.
- На коротких ногтях будут лучше всего смотреться следующие рисунки: ягоды, звёзды и круги.
Достаточно короткий, но в то же время очень содержательный ролик. К сожалению, на видеозаписи отсутствует процесс придания формы ногтям, зато максимально подробно демонстрируется процесс покрытия коротких ногтей лаком в домашних условиях.
Данное видео вряд ли будет интересно профессиональным мастерам, но новички смогут узнать для себя много нового в области выполнения маникюра на коротких ногтях не выходя из дома. Видеоряд сопровождается приятной музыкой, а все действия автора поясняются текстовыми титрами. Изображение снимается с удобного ракурса, крупным планом, а всё внимание фокусируется именно на ногтях.
youtube.com/embed/aUrf8imrDz4?feature=oembed» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»/>
Одно из самых «свежих» видео на тему создания маникюра на коротких ногтях в домашних условиях. Потратив всего несколько минут на просмотр, зритель получает взамен бесценные знания о том, как выполнить красивый маникюр, которые не стыдно показать посторонним людям. Процесс работы является достаточно простым, но результат поражает своей эффектностью.
Автор ролика подробно комментирует свои действия, а также рассказывает о брендах используемых лаков. После просмотра видеоурока отпадёт необходимость в посещении салонов красоты, ведь идеальная коррекция ногтей может быть легко проведена и при помощи собственных усилий.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Как сделать себе педикюр
Распечатать этот постКак сделать простой домашний педикюр
Интересно, как сделать себе педикюр?
Моя невестка — наша прекрасная модель ступней, которая проходит все этапы с лицензированным и очень знающим техником, а она делает профессиональный педикюр, так что вы будете знать, как сделать педикюр себе.
Теперь вы можете сделать себе салонный спа-педикюр своими руками за небольшую часть стоимости, который будет выглядеть профессионально и правильно, следуя пошаговым инструкциям.*
После педикюра вы можете побаловать свои волосы с помощью домашнего средства для ухода за волосами Homemade Hair Treatment , которое творит чудеса.
И не забывайте ухаживать за кожей. Домашняя маска для лица идеально подходит в любое время года, чтобы осветлить и очистить лицо.
Для педикюра в домашних условиях вам понадобятся следующие принадлежности (щелкните, чтобы перейти по ссылкам Amazon)
Принадлежности:
Спа для ног или большая чаша, достаточная для комфортного размещения обеих ног
Полотенца
Ванночка для ног с английской солью (рекомендуется нашим специалистом) или эта ONE
Файл
Отшелушивающее средство (например, лопатка для ног . Старайтесь избегать использования пемзы.)
Хороший лосьон
Жидкость для снятия лака с ацетоном (при удалении лака)
Масло для кутикулы — это или это
Буфер для гвоздя (опция)
Маникюрный набор, This, или This
Оранжевая древесина или палочки из березы
Если вы также собираетесь красить ногти на ногах, вам понадобится:
Ацетон
Базовое покрытие и верхнее покрытие, вот комбинация
Лак для ногтей любого цвета на ваш выбор
Сепараторы пальцев ног- то или это
Скорость спрея
Наклейки / декали (по желанию)
Итак, приступим к педикюру!
1 — Сначала наполните чашу или ванну для ног максимально горячей водой (она быстро остынет).
Добавьте примерно полстакана ванночки для ног с английской солью и воткните в нее ноги. Вам нужно будет полежать в них примерно 20 минут, так что сейчас хорошее время, чтобы посмотреть свои телешоу!
2 — Когда вы закончите замачиваться, выньте ноги и хорошенько вытрите их полотенцем.
Вы можете использовать фен, чтобы сделать ноги как можно более сухими
3 — Теперь пора отшелушивать! У вас сухая кожа и такие маленькие трещинки на пятках и пальцах ног?
Это то место, где нужно отшелушивать.Слегка надавливая и быстрыми движениями, потрите лопаткой вверх и вниз по этим маленьким трещинкам и сухой коже, пока не увидите, как они исчезают.
Если вы заметили немного больше влаги, вытрите ее полотенцем.
После отшелушивания на пятке могут остаться небольшие морщинки;
— это часть вашей кожи, поэтому, пожалуйста, не стирайте их!
4 — Если у вас есть лак для ногтей на ногах, удалите его с помощью жидкости для снятия лака и ватного диска или ватного диска.
Не забудьте использовать жидкость для снятия лака, содержащую ацетон, так как она лучше сохнет, и вы хотите, чтобы ваши ногти были обезвожены перед покраской, чтобы лак лучше держался. Ацетон также убивает бактерии!
5 — С помощью толкателя для кутикулы отодвиньте кутикулу.
Важно следить за тем, чтобы кутикула оставалась прикрепленной к ногтю, поэтому не отталкивайте кутикулу назад. Просто осторожно надавите.
Если кусочек кутикулы свисает или у вас есть заусеницы, срежьте его кусачками для кутикулы.Не тяните за них и не рвите.
6 — Отодвинув кутикулы назад, нанесите на них немного масла для кутикулы.
7 — Используя палку из апельсинового дерева или березы, пройдите немного под края и верхнюю часть ногтей на ногах, чтобы удалить всю грязь или мусор, которые могли застрять в них.8 — Следующий шаг не обязателен.
Если у вас есть небольшие выступы на ногтях на ногах, вы можете использовать буфер, чтобы сгладить их, если хотите, чтобы лак ложился более гладко. 9 — Затем подрежьте и / или подпилите ногти на ногах.
Пилинг придаст ему более гладкий вид, но в любом случае убедитесь, что вы закрепляете или подпиливаете по прямой линии.
Если вы сделаете слишком короткие края ногтя, это может привести к врастанию ногтей на ногах.
10 — А теперь самое лучшее — натирание ступней!
Вы можете сделать это сами или подкупить свою вторую половинку, чтобы она сделала это за вас.
Сначала нанесите достаточное количество лосьона на стопу.
Затем, начиная с пятки и продвигаясь вверх, растирайте ступню длинными плавными глубокими движениями вверх.
Для этого вы можете использовать большие пальцы рук, кулак и / или суставы пальцев.
Убедитесь, что вы действительно расправили эти узлы на сводах стопы! Также вытяните ступню вперед и назад. Когда дойдете до пальцев ног, сделайте вид, будто вы их «доите».
Зажмите нижнюю часть пальца и оттяните.
Если вы не красите ногти, то готово! Если да, то выполните следующие действия:
1 — Обезвоживание ногтей ацетоном (или средством для снятия лака, в котором есть ацетон) и ватным тампоном или тампоном
2 — Используйте разделители для пальцев ног, чтобы отделить пальцы ног.Либо купите пару дезинфицирующих гелевых сепараторов, либо используйте одноразовые, НО не забудьте выбросить их, когда закончите.3 — Сначала нанесите базовый слой. Это похоже на грунтовку, которая улучшит прилипание лака. 4 — Нанесите цвет лака. Важно не заливать кутикулу, иначе лак приподнимется и сколется по мере роста кутикулы.
Нанесите один слой на все пальцы ног, а затем нарисуйте еще один слой.
Вы можете использовать любой полироль, какой захотите, но полироль более высокого качества содержит больше пигмента, что означает меньшее количество слоев краски и более быстрое время высыхания.
5 — Нанесите финишное покрытие.
6 — Хорошая идея вложить средства в скоростной спрей. Спрей-спрей содержит кондиционирующее масло и предотвращает прилипание мусора (ворса и т. Д.) К ногтю
7 — Если вам нравятся наклейки или переводные картинки, вы можете наклеить их на ногти после нанесения верхнего слоя, а затем нанести еще один верхний слой. И вы сделали!
Советы профессионалов:
— Следите за тем, чтобы все было в порядке. После использования ванны для ног тщательно очистите ее (например, моющими пузырями) и храните в сухом месте (не под раковиной).Затем перед использованием протрите салфеткой Clorox. Также очистите отшелушивающее средство, когда закончите. Используйте медицинский спирт и небольшую щетку, чтобы стереть его, затем очистите его с помощью чистящих пузырьков. Даже если на нем живут ваши микробы, вы не хотите, чтобы другие «вещи» росли. Также не забудьте продезинфицировать разделители пальцев ног, кусачки для кутикулы и все, что вы использовали.
— Если у вас акриловые ногти и вы хотите удалить цвет лака, не используйте жидкость для снятия лака с ацетоном. Просто используйте обычную жидкость для снятия лака.
— Оберните резиновую ленту вокруг крышки лака для ногтей, чтобы ее можно было снять, если ваши руки все еще остаются жирными после лосьона.
— Если лак попадет на кожу вокруг пальцев ног, он не будет хорошо держаться из-за лосьона, который вы нанесли ранее. Используйте пальцы или апельсиновую деревянную палочку, чтобы легко ее снять.
— Если у вас начались проблемы с ногами, обратитесь к ортопеду!
* В этом посте не упоминалось ни одного врача или врача любого рода.Делая педикюр на свой страх и риск, это все советы и рекомендации, но никто из участников не может дать совет и не несет ответственности за любые травмы, инфекции или повреждения, которые могут возникнуть.
Авторское право Кэрри Гронеман, Тень матери, 2013, 2018
Признайте благословение и будьте благословением сегодня.
Я пробовала накладные ногти для самостоятельного маникюра стоимостью менее 20 долларов
Вот почему накладные ногти становятся следующим большим трендом красоты для домашнего ухода за собой.
На себе пробовала накладные ногти. Дарси Шильд / ИнсайдерНедавно я заметила, что у накладного дизайна ногтей есть время, так как они делают маникюр в домашних условиях менее грязным и более искусным.
Фактически, количество запросов в Google о накладываемых ногтях значительно увеличилось в период с марта по май, вероятно, указывая на то, как люди искали способы воссоздать дома режимы, достойные салона.
Некоторые бренды подхватили эту идею. Например, салон Paintbucket в Бруклине выпустил собственную линию наклеек для ногтей за 15 долларов, а другой салон в Нью-Йорке, Chillhouse, выпустил коллекцию накладных ногтей за 16 долларов под названием Chill Tips.
В концепции искусственных ногтей нет ничего нового — говорят, что искусственные ногти были созданы в 1950-х годах дантистом, который сломал ноготь на работе и заменил его стоматологическим акрилом.
На Amazon и в аптеках можно найти множество продуктов для наращивания ногтей, которые предлагают ту же (и гениальную, если вы спросите меня) концепцию: уже окрашенные ногти, которые можно наклеить на натуральные ногти.
Как делать педикюр в домашних условиях с использованием натуральных ингредиентов
Посмотрим правде в глаза, наш напряженный график оставляет нам мало времени для себя. Мы часто пренебрегаем выделением нескольких минут, чтобы отдохнуть и позволить телу расслабиться. Весь день вы бегаете, выполняете поручения, и, в конце концов, мы редко делаем что-нибудь, чтобы снять напряжение, которое накапливается на наших ногах. В такие времена нужно немного побаловать себя. Итак, как сделать педикюр, не выходя из дома? Я искренне верю, что для пары красивых ног нужно уделять не меньше внимания и ступням.Я часто видел женщин, которые прилагают все усилия, чтобы быть хорошо одетыми и ухоженными, но затем, когда дело касается их ног, они полностью игнорируют их, из-за чего либо болят, либо имеют потрескавшиеся пятки. Какая жалость.
Красивые ножки действительно могут усилить внешний вид вашей дырочки и заставить вас почувствовать себя особенным, даже если вы не выходите, как говорят. Мы часто не замечаем этого, но наши ногти могут быть покрыты всевозможной грязью, а наши сухие потрескавшиеся пятки, возможно, требуют внимания.Важно не игнорировать эти явные признаки.
(Читайте также: 9 безумных процедур красоты знаменитостей со всего мира) Итак, с чего нам начать? Не многие из вас могут осознавать тот факт, что наши ступни содержат жизненно важные нервы, которые помогают в функционировании всего тела — от позвоночника до сердца и желудка. Это причина того, почему тайская концепция точечного массажа популярна для снятия стресса. Он не только расслабляет уставшие ноги, но и лечит части тела, которые не работают должным образом.
Шелковистые гладкие и стройные ноги — мечта, но это непростая задача. Для правильной формы ног и подтянутых икроножных мышц важны упражнения. Велоспорт и плавание — отличные варианты, а также определенные позы йоги, которые помогают укрепить мышцы ног. Когда дело доходит до ухода, существуют различные методы удаления нежелательных волос, такие как бритье, кремы, гели, восковая эпиляция и т. Д. Лично я чувствую восковую депиляцию. до сих пор остается лучшим методом удаления волос. Единственное правило, которому вы всегда должны следовать, — использовать антисептический холодный компресс, чтобы протирать кожу после депиляции воском.Я видел лучшие спа и салоны, где использовались горячие полотенца, чтобы легко удалить воск с кожи, но важно продезинфицировать кожу и закрыть поры, которые открылись во время восковой эпиляции. Нанесение увлажняющего крема после депиляции воском не менее важно для идеального результата.Фото предоставлено: Istock
Как ухаживать за ногами 1. Педикюр своими руками Нет ничего лучше хорошего педикюра. Вы можете делать это дома, но на самом деле это не то же самое.Тем не менее, если вы все еще хотите заниматься своими руками, составьте следующий список: пемза, щетка для ногтей, люфа, пилка, средство для чистки ногтей, толкатель для кутикулы, мощный увлажняющий крем, нож для ногтей, ацетон, травяной шампунь, дольки лимона , чан с горячей водой, цветы календулы, мед и полотенца. Пошаговое руководство: 1. Очистите ногти ацетоном, отрежьте и подпилите их до нужной длины и формы.
2. Нанесите немного крема или меда на ногти и окуните в ванну с горячей мыльной водой, в которую вы добавили несколько свежих ломтиков лимона и лепестки календулы (поверьте мне, это имеет значение, и вы почувствуете себя королевой! ).
3. После того, как ногти и кожа смягчились, очистите ногти с помощью щетки и используйте пемзу для удаления омертвевшей кожи на пятках. Промокните насухо и очистите ногти с помощью очистителя и толкателя для кутикулы.
4. Потрите дольками лимона кожу, чтобы удалить загар, и высушите полотенцем.
5. Используйте мочалку, чтобы разгладить омертвевшую кожу, смешайте по 2 чайные ложки меда и сливок и хорошо вмассируйте в кожу. Вытрите горячими полотенцами и готово! 2. Средство от усталости стопы Если вы устали и болят стопы и страдаете варикозным расширением вен, тогда вам поможет следующее средство для ног -1.Возьмите 2 литра кипяченой воды и добавьте 2 стакана хвои (листьев), 2 стакана лепестков роз и 2 чайные ложки масла мяты перечной. №
2. Помассируйте ступни касторовым маслом, а затем погрузите их в этот успокаивающий настой примерно на 10 минут.
3. Добавьте в ванну шарики или мелкую гальку и катайте по ним пятками, чтобы расслабить усталые ноющие ноги. №
4. Быстро высушите полотенцем и втирайте хороший массажный крем с лимоном. (Побалуйте свои ноги, естественно. Купите сейчас!)
3.Cracked Heels Я постоянно получаю запросы о натуральных средствах от трещин на пятках.