Как сделать рисунки на ногтях в домашних условиях: самые простые способы

Красивые и ухоженные руки – это визитная карточка женщины. Для того чтобы маникюр всегда был оригинальным и запоминающимся, можно проявить фантазию, украсив ногти рисунками. Не нужно быть мастером, чтобы освоить простые и доступные техники нанесения или использовать набор для художественного маникюра.

Способы нанесения рисунков на ногти самостоятельно

Руки всегда на виду, они привлекают внимание. Неухоженные руки могут испортить впечатление от самого стильного и дорогого наряда. А вот красивый маникюр украсит даже повседневный костюм и внесет разнообразие в череду будней. Молодым девушкам хочется выделиться и маникюр для этого – отличный способ.

Сегодня в моде самые разнообразные рисунки на ногтях. Чтобы их выполнить вовсе не обязательно идти в салон красоты. Рисунки на ногтях можно сделать самой в домашних условиях. Не обладая художественными навыками, можно создавать шедевры на ногтях, выполняя замысловатые узоры.

Рассмотрим несколько способов нанесения рисунков на ногти в домашних условиях:

Тоненькой кисточкой

Нанесение на ногти самостоятельноНанесение на ногти самостоятельно

В этом случае рисунок наноситься полностью высохший лак основы. Для этой техники нужна точность линий. Правда, выполнить рисунок на обеих руках самостоятельно весьма проблематично.

Иголочка

Нанесение на ногти самостоятельноНанесение на ногти самостоятельно

Этот вариант нанесения рисунка очень захватывает. На непросохший лак основы наносятся капельки контрастного лака и с помощью тонкой иглы перемешиваются. В зависимости от направления движений, количества цветов и желания художника, получаются самые разнообразные узоры: ракушки, перья, елочки, цветочки. Здесь широкое поле для экспериментов.

Наклейки на ногти

Наклейки на ногти

Тем, кому рисовать не хочется или не получается, можно купить в магазине готовые наклейки. Производители предлагают широчайший ассортимент на любой вкус, к любому случаю жизни. Картинки приклеиваются на покрашенный ноготь и фиксируются лаком закрепителем.

Газетный маникюр

Газетный маникюрГазетный маникюр

Весьма модное нынче направление. На полностью просохший лак накладывается кусочек газеты, вырезанный по форме ногтя. По газетке промокнуть ваткой, смоченной в спирте и удалить газетку через пару секунд. Весь текст отпечатается на ногте. Остается только пройтись закрепителем.

Стразы, блестки

Блестки на ногтяхБлестки на ногтях

Стразы, блестки подойдут к вечернему маникюру. При искусственном освещении они будут мерцать и переливаться. Приклеить стразы можно с помощью специального клея или лака. Они отлично сочетаются с рисунками на ногтях, или трафаретами. Главное — не переборщить с блеском.

Набор для маникюра Salon-Express

Salon-express

Набор Salon-Express самый простой и быстрый вариант аккуратно нанести рисунки на ногти самостоятельно. С этим набором маникюр не займет много времени, а эффект — как от похода в маникюрный салон.

В набор входит комплект с трафаретами, лопаточка и штамп. Узоры можно наносить как по одному, так и в сочетании с другими. Для использования набора не требуется профессиональных навыков. Им сможет воспользоваться даже ребенок. На трафарет наноситься лак, излишки снимаются лопаточкой, входящей в комплект. А затем узор переноситься на штамп. С помощью штампа рисунок наносится на ногти.

Salon-express

Как пользоваться набором Salon-Express

Набором можно пользоваться везде: дома, в дороге, на даче. Несколько минут и стильный яркий маникюр готов. С набором Salon-Express не стоит переживать, что рисунок будет неровным или смазанным. В комплекте пять трафаретов с 34 рисунками, среди которых и милые сердечки, и бабочки со стрекозами, и звезды с цветочками. Не забыли производители об актуальных сегодня полосках, клеточках и прочих графических узорах. Они представлены в различных вариантах. Весь комплект очень компактен и легко поместится в косметичке. Поэтому его можно брать с собой в командировки и поездки.

Salon-express

Делать рисунки на ногти в домашних условиях с набором Salon-Express действительно просто. Он станет незаменимым помощником, который вносит завершающие штрихи в образ. Окружающие сразу обратят внимание на яркий и стильный маникюр, думая, что его выполнил профессиональный мастер по маникюру.

Salon-express

Как сделать маникюр дома с рисунком

Ногти — это неотъемлемая составляющая образа. Аккуратный маникюр и стильный нейл-арт — все это можно создать собственными руками в домашних условиях. Узнайте, как сделать маникюр дома и какие идеи дизайна ногтей в тренде, из статьи.

Фото: Nail Art College: UGC

Красивый маникюр с рисунком: идеи

Женщины украшали ногти с незапамятных времен. Упоминания о нейл-арте встречаются еще в Древнем Египте. Современный маникюр — это нечто большее, чем уход за ногтями и нанесение лака.

Яркий маникюр не должен ассоциироваться с кричащими цветами, обилием камней, длинными и непрактичными ногтями. Современный маникюр — это оригинальность, способ самовыражения и создания уникального образа.

Чтобы руки всегда были в порядке, достаточно уметь ухаживать за ними, регулярно и правильно делать маникюр, научиться воспроизводить на ногтях интересные идеи нейл-арта.

Который год подряд в тренде остаются рисунки. Каждый сезон преподносит новые идеи маникюра, где используют:

• растительный орнамент;
• восточную роспись;
• элементы мультипликации;
• контрастный френч с рисунком на отдельных ноготках;
• геометрические узоры.

Фото: divartz.com: UGC

Выбирая идеи для нейл-арта, обратите внимание на следующие способы оформления ногтей:

• Природная естественность.

На пике популярности естественный маникюр. Рисунки могут быть яркими и контрастными, но базовые тона выдержаны в пастельной гамме. Выберите персиковый, бежевый, ванильный, песочный, лавандовый, мятный или цвет слоновой кости.

Приветствуется использование контрастных лаков. С натуральным базовым фоном используйте малиновый, бордовый, марсаловый, сливовый, черный цвета.

Фото: Plitkar: UGC

Если маникюр носит тематическую нагрузку, то ограничений в использовании цветов, оттенков и элементов декора практически не существует. Главное — не переусердствовать.

• Легкость ажурного кружева.

Отдельного внимания заслуживает ажурный кружевной маникюр. Такой нейл-арт уместен для повседневного и праздничного образа.

Основной фон может быть любого цвета, смело используйте матовый или глянцевый лак. Ажурный узор выполните в более темном оттенке базового фона или выберите контрастный лак. Нанесите рисунок на все ноготки или на безымянный палец.

Фото: лакишоп: UGC

Сдержанный маникюр с рисунком смело декорируйте камнями, бульонками. Поэкспериментируйте с обилием цветов, сделав каждый ноготок по-своему уникальным.

• Игра цвета и линий.

Не теряет позиций маникюр с геометрическим узором. Узор может быть монохромным и разноцветным. Попробуйте гармоничное сочетание оттенков или комбинирование абсолютно ярких контрастных цветов.

Фото: LiveShopping.me: UGC

Оригинально смотрится омбре на ногтях. Такой маникюр дополняют рисунками цветов, бабочек, украшают блестками, бульонками и объемными полимерными элементами.

Омбре не обязательно присутствует на всех ноготках. Интересно смотрятся градиентные полосы на безымянном пальце и мизинчике.

Комбинация матового лака и прозрачного позволяет создать эффект капелек, которые застыли на ногтях.

Фото: YouTube: UGC

Активно набирают популярность 3D-изображения и рисунки в сочетании с ажурными узорами.

Читайте также: Омбре на ногтях пошагово кисточкой

Маникюр в домашних условиях с рисунком: как правильно делать

Чтобы сделать маникюр в домашних условиях, необходимо обладать навыками техник ухода за ногтевой пластиной и кутикулой, иметь в арсенале различные приспособления для ухода за ногтями и располагать инвентарем для декорирования ногтей.

Всем известно: маникюр требует идеального состояния рук и ногтей. В противном случае это выглядит неаккуратно, грубо и даже вульгарно.

Фото: chelyabinsk.gilmon.ru: UGC

Чтобы создать красивый маникюр, запаситесь такими инструментами:

• стикеры, шаблоны и наклейки;
• кисточки разной толщины, иголки, зубочистки;
• декоративный скотч, фольга и дотсы;
• глиттеры и блестки;
• акриловые краски и лаки разных оттенков.

Все эти приспособления и предметы нейл-дизайна не стоит использовать одновременно.

Несмотря на обилие техник нейл-дизайна, процедура нанесения рисунка на ногти требует выполнения основных действий, таких как:

• покрытие ногтя базовым лаком;
• декорирование ногтя;
• нанесение закрепляющего лака.

Прежде чем приступать к нанесению рисунка на ногти, попробуйте сделать его на бумаге. Натренировав руку, приступайте к нанесению арт-объекта на ногти.

Рассмотрим некоторые из техник:

• Абстракция. Рисунок иголкой.

На фон наносятся капли контрастного лака. Растягивайте его иголочкой, создавая желаемый рисунок. Это могут быть звездочки, треугольники, сердечки, фигурные завитки.

Сделайте дорожку из капелек разного диаметра или нанесите точки в шахматном порядке. Все зависит от вашей фантазии, настроения и желаемого результата.

Фото: Мой секрет: UGC

Не стоит сразу браться за декорирование всех ноготков. Работайте с каждым по очереди. Этот совет актуален для всех способов нанесения рисунка.

Аналогично иголке используйте зубочистку. Если у вас мало опыта по нанесению рисунка иголкой, зубочистка — прекрасная альтернатива: с ней удобнее работать и меньше шансов повредить ногтевую пластину.

• Четкость линий. Рисунки кистью.

Используйте один цвет или скомбинируйте несколько разных цветов. В данной технике важно выдерживать интервалы между нанесением слоев, чтобы каждый хорошо высыхал.

Выполните узор, нанесите геометрический рисунок или разграничьте линии контрастным лаком, используя дотс.

Фото: HeaClub: UGC

Если обладаете навыками художественной росписи, сделайте более сложный рисунок. Используйте акриловую краску, кисти и дотсы разной толщины.

• Геометрическая строгость. Скотч для нейл-арта.

Для работы можно использовать обычный канцелярский или декоративный скотч.

Положите полоски скотча на ноготь, чтобы получился желаемый узор. Нанесите лак контрастного цвета поверх скотча. Через пару минут снимите липкую ленту: на месте полосок останется виден фоновый лак.

Фото: SYL.ru: UGC

При желании дополните геометрические линии элементами декора: стразами, бусинками, бульонками.

• Нестареющая классика. Французский маникюр.

Сделать аккуратный и красивый френч поможет скотч или специальные накладки-лекала. С их помощью легко создать форму классического полукруга или любую другую форму.

В специализированных магазинах продается множество лекал для французского маникюра. Если хотите, сами вырежьте лекало из скотча.

Фото: WomanAdvice.ru: UGC

• Оригинальная простота. Наклейки на ногти.

С помощью наклеек можно быстро воссоздать самый оригинальный нейл-арт без особых навыков росписи. К наклейкам всегда прилагается инструкция. Некоторые сразу клеятся на ноготок. Некоторые необходимо замачивать в теплой воде.

Фото: wLOOKS: UGC

Наклейки могут покрывать всю ногтевую пластину или декорировать часть ноготка. Они бывают прозрачными, разноцветными, с блестками и оригинальными узорами. Запаситесь вариантами на все случаи жизни.

• Неординарный подход. Водный маникюр.

Водный маникюр — идея для смелых и неординарных личностей. Залогом успеха станет использование лаков одной фирмы.

Сделайте рисунок лаками на воде, а потом перенесите получившийся узор на ногти. Чтобы не запачкать пальцы, воспользуйтесь канцелярским скотчем, обмотайте им палец, чтобы осталась открытой только ногтевая пластина.

Фото: Женский журнал Last-Trend: UGC

Какой сделать рисунок на ногтях, выбирайте по ситуации, настроению и образу, который хотите воссоздать. Идеи нейл-арта ограничиваются только фантазией и наличием навыков.

Попробуйте каждую из техник и найдите свой идеальный способ превратить ноготки в произведение искусства.

Как сделать маникюр: советы и рекомендации

Чтобы сделать маникюр дома, мало ориентироваться в тенденциях нейл-арта. Обратите внимание на такие лайфхаки по нанесению покрытия на ногти:

• Не начинайте работать с большого пальца.

Оставьте его «на закуску». Большим пальцем удобно удалять остатки лака, попавшего на кожу.

• Наносите покрытие рабочей рукой.

Если держите кисть в нерабочей руке (для правшей — левая, для левшей — наоборот), зафиксируйте ее в одном положении и двигайте пальчик рабочей руки.

• Не пытайтесь сразу удалить или стереть лак, попавший на кожу.

Нанесите маникюр вечером, а с утра высохшие остатки покрытия легко смоются с кожи при помощи мочалки и воды.

Фото: Современная леди: UGC

Чтобы ноготки смотрелись аккуратно и гармонично, важно знать, как правильно сделать маникюр, учитывая форму и длину ногтевой пластины. Итак:

• Не стесняйтесь как можно чаще пользоваться кремами по уходу за кожей рук и ногтей.
• Выберите правильную форму ногтей. Идеальный вариант — это повторение изгиба кутикулы. Трендовая форма — мягкий квадрат.
• Следите за состоянием кутикулы. Лучше отодвигать ее по мере нарастания или убирать с помощью специального геля. Обрезание кутикулы может спровоцировать нарушение структуры ногтевой пластины.
• Подпиливайте ногти правильно — от края к центру. Если пользоваться пилочкой, как наждачной бумагой или напильником, ногти начнут расслаиваться.
• Перед нанесением покрытия ноготок необходимо обезжирить и пройтись по нему жестким полотенцем. Полотенце приподнимет микрочастички ногтя, к которым прикрепится лак.

Фото: womanjour.ru: UGC

Чтобы привести руки в порядок, выполните ряд бесхитростных операций:

1. Подкорректируйте форму ногтей.
2. Удалите кутикулу с ногтевой пластины. Подержите руку в теплом мыльном растворе 10–15 минут. Обработайте кутикулу специальной палочкой и срежьте ее маникюрными щипцами.
3. Повторите процедуру для второй руки. Чтобы сэкономить время на распаривании кутикулы, воспользуйтесь гелем для биоманикюра. В состав средства входят фруктовые кислоты, которые быстро размягчают загрубевший эпителий.
4. Отполируйте ногтевую пластину специальной пилочкой. Проводить такую процедуру можно не чаще чем раз в месяц.
5. Обильно смажьте кожу рук и ноготки питательным кремом.
6. Перед нанесением покрытия обезжирьте ногтевую пластину.
7. После нанесения базового бесцветного лака, который будет служить основой для маникюра с рисунком, выдержите паузу 20–30 минут. Лак должен хорошо просохнуть.

Не забывайте, что ногти и руки — отображения состояние здоровья женщины, берегите их! Защищайте ручки от холода, пользуйтесь перчатками во время бытовых хлопот. В осенне-зимний период наносите на ногтевую пластину витаминизирующие и укрепляющие лаки.

Сделать маникюр с рисунком собственноручно — несложная задача. Для этого не обязательно быть профессиональным художником и мастером маникюра.

Достаточно несколько раз потренироваться, попробовать воплотить идею на бумаге или искусственном ногте.

Выбирайте качественные лаки. Ухаживайте за руками и ногтевой пластиной, придерживайтесь советов о том, как правильно делать маникюр.

Не останавливайтесь на достигнутом. Возможно, увлечение из хобби перерастет в нечто большее. Успехов!

Читайте также: Маникюр красный с камнями

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1753076-kak-sdelat-manikur-doma-s-risunkom/

Маникюр с рисунками на ногтях – фото идей и советы как сделать

Чтобы получить чудесный маникюр с рисунками на ногтях, недостаточно освоить различные техники нанесения лаков.

Вы хотите, чтобы ногти оставались красивыми каждый день, как на фото? Это просто, если соблюсти несколько обязательных правил по созданию идеального домашнего маникюра.

Советы как сделать маникюр с рисунками в домашних условиях

Даже самый простой маникюр с рисунками на ногтях будет выглядеть профессионально выполненным, если гигиенический уход за руками будет ежедневным и качественным. На ухоженных руках намного проще делать любой маникюр, но в домашних условиях лучше всего удалять кутикулу необрезным способом.

Удаление кутикулы обязательно и для создания ухоженного вида рук, и для того, чтобы ногти оставались здоровыми, ведь благодаря этому откроется доступ для насыщения их кислородом.

Как удалить кутикулу? С помощью специальной жидкости для удаления кутикул обрабатывается вся область кожи вокруг ногтей. Уже через 5-10 минут кожица готова к тому, чтобы ее отодвигать апельсиновой палочкой.

Обратите внимание, что кроме жидкостей продаются и различные масла, которые предназначены для регулярного увлажнения и питания ногтей и кутикул. Купите обязательно что-то из серии по уходу. Не экономьте, это не прихоть, а обязательная покупка, как, например, мыло или шампунь.

Какие узоры или картинки особенно модные?

Стильных, красивых идей много, все они добавят в ваш маникюр с рисунками на ногтях пикантности и неповторимости, если он будет уместен к конкретному событию.

Самым нежным и необычным будет корсет, нарисованный на самом кончике. Повторить рисунок просто, если вы уже научились рисовать простые тонкие полоски.

Они в этом случае будут играть роль шнуровки. Ногтевая пластина должна быть окрашена лаком такого оттенка, чтобы выглядела она максимально естественно.

Рисунок ноты лучше всего будет смотреться, если базовым цветом будет белый. Нотные знаки очень просты, если же вы не уверены, чтобы сможете идеально прорисовать все черточки, то в таком случае можно воспользоваться специальными трафаретами. С помощью наклеек получится практически идеальный маникюр.

Рисунок аквариума также можно сделать при помощи наклеек или воспользовавшись чудесной машинкой для нанесения самых разнообразных рисунков на ногти. Невероятно, но простые рыбки и морские символы в этом году чаще всего рисуются для маникюра на время летнего отпуска.

Если вы отправляетесь на футбольный матч или уезжаете в заграничный тур, то флаги конкретной страны, нарисованные на ваших ногтях, будут восприняты в соответствующей обстановке на ура.

Кроме предложенных выше рисунков стильными остаются всевозможные насыщенные геометрические фигуры, которые не составит труда нарисовать самостоятельно. Удачного вам творчества в спокойной домашней обстановке!

Креативный маникюр, или Как сделать рисунок на ногтях в домашних условиях

Если вы хотите, чтобы ваш маникюр был не только безупречным, но и оригинальным, самое время  узнать, как сделать рисунок на ногтях в домашних условиях.

Рискнув создать дизайн ногтей самостоятельно, вы можете столкнуться с множеством трудностей. Но если вы поверите в свои силы и уникальный талант, то совсем скоро сможете украшать причудливой росписью не только свои ноготки, но и ручки ваших подруг.  

Рисуем дома

Простейший вариант для маникюра в домашних условиях — французский. Аккуратный и простой он, бесспорно, выглядит эстетично и элегантно. Однако иногда душа просит чего-то более «сочного» и изысканного. И тогда вместо традиционного салонного маникюра можно выполнить самостоятельную процедуру росписи ногтей прямо у себя дома.

Однако такие рисунки можно сделать не только с помощью иголки. Подойдут и зубочистки, и обычные шпильки, и профессиональные кисточки «дотсы». Самым быстрым вариантом является использование переводных картинок, которые следует просто приклеить на ноготок и покрыть прозрачным закрепителем.

Еще можно приобрести специальные трафареты с самыми простыми узорами: цветочек, завиток, веточка, перышко. Для того, чтобы добавить в маникюр гламура можно использовать блестки, микропыль, стразы, блестящую пудру и бульонки.

Хитрости при выполнении маникюра иголкой:

• Начинать рекомендуется с нерабочей руки (то есть если вы правша, то с левой). Так можно аккуратнее выполнить рисунок и быстрее «набить руку».
• Начинайте покрывать ногти лаком с мизинца – это позволит не задеть уже накрашенные ногти.
• Если вам неудобно работать с иглой, можно прибегнуть к хитрости, вставив её вместо грифеля в автокарандаш.
• Не нужно сильно нажимать на иглу, чтобы не поцарапать ноготь.

Несколько секретов

 При помощи правильного рисунка можно даже визуально удлинить ногтевую пластину. В этом случае рекомендуем соблюдать эти советы:

• Не нужно выбирать слишком крупный узор, лучше отдать предпочтение нежным мелким узорам.
• Избегайте в рисунке горизонтальных линий, если у вас короткие ногти. Вместо этого используйте тонкие продольные линии.
• Не закрашивайте всю поверхность ногтевой пластины, покройте лаком только её среднюю часть.
• Идеально подойдут различные варианты «френча», так как частично закрашенная ногтевая пластина создаёт визуальное удлинение.
• Не берите слишком темный либо слишком светлый лак – такие оттенки зрительно укорачивает ноготь.
• Для девушек с короткими ноготками прекрасно подойдут блестки, пудра, микропыль, но в небольших количествах.

Теперь рассмотрим несколько простейших техник рисунка на ногтях иголкой.

Как в домашних условиях сделать маникюр? Секреты мастерства.Как укрепить ногти? Узнайте ответ из нашей статьи.

Техника рисунка иголкой «Белые веточки на красном фоне»

Цвета лака можно брать разные, главное, чтобы они сочетались друг с другом.

Для выполнения данного рисунка, возьмите два контрастных лака, иголку или зубочистку. Ноготь прокрашиваем лаком основного тона. Пока он еще не подсох, контрастным цветом ставятся полукругом небольшие точки. Между капельками должно быть небольшое расстояние, чтобы можно было их растянуть.

Из точки иголкой выполняем движения, будто рисуем «восьмёрки», растягивая точки в узор. Делать это надо быстро, иначе лак высохнет, и рисунок может не получиться.

Эту операцию проделываем на всех ногтях. Теперь нужно дать лаку подсохнуть, нанести закрепитель.

Рисунок «Нежные лучики солнца»

Этот маникюр подойдет практически под любой наряд. Вам понадобится иголка, розовый лак для основы, а также золотой и фиолетовый лаки для рисования. Не обойтись и без закрепителя.

Лаком розового цвета полностью покрываем ногтевую пластину. Немного отступив от края ногтя, тонкой кисточкой лака для росписи нужно провести тонкую вертикальную полосу фиолетового лака по «мокрой» основе. Параллельно первой полоске (примерно в центре ногтя) проводим вторую золотистого цвета. Делаем все очень быстро, иначе не получится сделать узор.

Затем иголкой аккуратно проводим как бы лучики, через эти две вертикальные линии. «Лучики» следует вести от бокового края ногтевой пластины к противоположной стороне. Эти действия делаем на всех ногтях. После того, как рисунки подсохнут, покрываем наш узор бесцветным лаком или закрепителем.

Рисунок «Двухцветная решётка»

Возьмите лаки розового и черного цветов, серебристый лак для росписи. Еще вам понадобятся стразы и закрепитель.

Нанесите на ноготь розовый лак в два слоя. Дайте высохнуть. С одного угла ногтевой пластины проведите тонкую черную линию наискосок, параллельно ей снизу проведите еще одну линию, еще тоньше. С другого угла проделываем те же самые действия. В итоге у вас должны получиться по два пересечения тонких линий. Рядом с черными линиями для украшения проводим тонкую серебристую полоску.После высыхания наносим закрепляющее средство. Палочкой крепим страз на месте пересечения полос и снова наносим закрепитель.

Теперь вы сможете экономить на походах в дорогие салоны. Просто используйте свою фантазию и смело рисуйте на ногтях, не выходя из дома. Видео о том, как сделать рисунок на ногтях в домашних условиях тоже помогут вам постичь тайны процесса росписи ногтей.

Как сделать маникюр в домашних условиях? Идеи маникюра в домашних условиях

Из поколения в поколение, от матери к дочери, передавались все секреты женской красоты и привлекательности. Многие сохранились и по сей день. Ещё с давних времён женщины самостоятельно научились ухаживать за своими руками и ногтями, и лишь некоторые могли позволить себе бывать у умельцев, осуществляющих эти процедуры профессионально. В наше время доступность посещения маникюрных мастеров возросла и стала приемлемой практически для каждой девушки. Тем не менее многие красавицы пытаются разобраться в этом деле самостоятельно. Так как сделать маникюр в домашних условиях?

Классический маникюр

Этому должна научиться каждая девушка, которая желает, чтобы её ноготочки выглядели ухоженно и красиво.

Для этого нам понадобятся:

— пилочка с абразивом — для придания формы и для шлифовки ногтей;

— щипчики;

— маникюрная палочка;

— ванночка для распаривания ногтей;

— масло для кутикулы.

Для того чтобы осуществить классический маникюр в домашних условиях, пошагово разберём все необходимые действия.

Шаг 1. Если на ногтях присутствуют остатки старого лака, то их следует удалить жидкостью, специально для этого предназначенной. Целесообразнее, если это будет средство не на основе ацетона, а с витаминами, необходимыми для того, чтобы не пересушивать ногти и не повреждать их структуру. Лак следует снимать от основания к кончику.

Шаг 2. Придание ногтям нужной формы также немаловажно. Лучше всего для этого использовать пилочки на основе стекла или картона, так как металлические серьёзно травмируют структуру ногтя, а также приводят к его ломкости. Следует помнить, что использовать пилочку можно только в том случае, если ногти сухие. Не нужно осуществлять данную процедуру часто — достаточно одного раза в неделю. Нельзя подпиливать из стороны в сторону, иначе это приведёт к расщеплению ногтевой пластины, лучше это делать от краёв к середине.

Форму можно выбрать какую угодно, отталкиваясь от модных тенденций или от ваших личных предпочтений. Если на ногтях заметны неровности, воспользуйтесь пилочкой для шлифовки.

Шаг 3. Возьмите любую мисочку или приобретите в косметическом магазине специальную ванночку для отпаривания ногтей. Вода должна быть довольно горячей, примерно 38-40 градусов. Для того чтобы осуществить правильный маникюр в домашних условиях, необходимо как следует смягчить ногти. Для этого в ванночку добавьте морскую соль. Поместите туда руки на 10 минут. Воду можно заменить ромашковым отваром.

Шаг 5. С помощью маникюрной палочки убираем кутикулу. Срезать её полностью не нужно.

Шаг 6. Ещё один совет относительно того, как сделать маникюр в домашних условиях — смягчение рук. Для этого существуют специальные скрабы, которые позволят избавиться от ороговевших клеток кожи и сделают ручки бархатистыми и мягкими на ощупь. Также в этом случае поможет и домашний скраб. Для этого следует взять сахар, морскую соль, оливковое масло (или любое другое) в равных пропорциях, примерно по одной столовой ложке, втереть его в руки, затем смыть тёплой водой. На ногти нужно нанести крем для кутикулы.

Шаг 7. Далее следует обезжиривание ногтей. Для этого можно использовать водку или спирт.

Шаг 8. Перед тем как осуществить маникюр лаком в домашних условиях, следует нанести на ногти основу под лак. Это поможет защитить их от химических веществ, содержащихся в лаке, скрыть дефекты и неровности, а также позволит маникюру держаться намного дольше. Целесообразнее использовать основы, в составе которых присутствуют витамины — они поспособствуют укреплению ногтей.

Шаг 9. Нанесение лака также требует определённых умений. Сперва следует провести кисточкой посередине (от основания до кончика), затем — слева и справа. Для того чтобы цвет казался более насыщенным, нанесите два слоя. Второй накладывайте тогда, когда первый полностью подсох. Если лак попал на кутикулы, возьмите ушную или маникюрную палочку, смочите её в жидкости для снятия лака и аккуратно сотрите остатки.

Шаг 10. Для того чтобы маникюр держался дольше, а ногти были защищены от внешних воздействий, нанесите слой закрепителя. В отличие от основы, которая оберегает ногти, данное средство защищает именно лак. Для того чтобы маникюр держался дольше, наносите закрепитель несколько раз.

Вот и всё, классический маникюр готов!

Идеи маникюра в домашних условиях

Далее мы собрали самые необычные идеи маникюра (с пошаговыми инструкциями), которые можно осуществить самостоятельно в домашних условиях.

Как сделать французский маникюр?

Для этого понадобится набор для французского маникюра, который можно приобрести практически в любом магазине.

Итак, приступим:

1. Наносим основу.
2. Покрываем ногти базовым цветом.
3. После полного высыхания клеим специальные полосочки или трафаретки и наносим белый лак.
4. Убираем полоски.
5. Покрываем ногти закрепителем.

Вот и всё, французский маникюр в домашних условиях готов. В этом деле главное — не торопиться и делать всё аккуратно.

Этот способ придаст вашим ногтям очарование и небывалую красоту.

Всё что понадобиться – несколько цветных лаков, небольшой кусочек поролона или косметический спонж, основа и закрепитель.

1. Обезжириваем ногти и наносим основу.
2. Берём кусочек поролона и капаем на него теми цветами, которые вы хотели бы видеть на своих ногтях. Если вы предпочитаете, чтобы ваш градиент выглядел ярче, нанесите слой белого лака.
3. Приложите поролон к ногтю. Если получилось не слишком броско, повторите процедуру.
4. После того как все ногти покрыты лаком, нанесите закрепитель.
5. С помощью ватной палочки, смоченной в жидкости для снятия лака, удалите все излишки.

Для того чтобы разнообразить эту красоту, добавьте немного блёсток.

1. Наносим основу.
2. Покрываем ноготь лаком любого цвета, лучше, чтобы он был мягким и неярким (к примеру, бежевый).
3. Возьмите поролон и нанесите на него лак любого цвета, к примеру, голубой. Его должно быть немного, чтобы не перекрылась вся бежевая поверхность. Нанести следует так, чтобы основание у кутикулы и кончик ногтя оставались бежевыми.
4. На кончик нанесите ещё один цвет, к примеру, фиолетовый. Границы между всеми цветами должны плавно переходить друг в друга, именно поэтому и используется поролон.
5. Покрываем ногти закрепителем — и готово!
6. Остатки удаляем палочкой, смоченной в жидкости для снятия лака.

Для разнообразия можно попробовать окрасить каждый ноготь в разные цвета.

Градиентный маникюр делается за несколько минут, в этом его основное преимущество. Это очень необычно и красиво, а также он подходит практически ко всем образам.

Водный маникюр

Идеи маникюра в домашних условиях многообразны и интересны, один из них делается с помощью обычной воды. Такой способ приобретает всё большую популярность из-за своей лёгкости в исполнении.

Итак, приступим!

1. Выберите несколько оттенков лаков, которые вы хотели бы видеть на своих ногтях.
2. Возьмите ёмкость, наполненную водой.
3. Капните в неё по несколько капель каждого лака.
4. Зубочисткой или иголкой создайте рисунок на поверхности воды.
5. Далее, для того чтобы лак не попал на пальцы, следует их защитить, обмотав скотчем или намазав жирным кремом.
6. Резко погрузите ноготь в воду.
7. Оставшиеся излишки удалите с помощью ватной палочки.

Согласитесь, это очень просто, а главное — красиво!

Матовый маникюр

Ещё одна идея относительно того, как сделать маникюр в домашних условиях красиво и быстро, — придание ногтю матовости. Для того чтобы ее осуществить, особых усилий не потребуется. Для начала следует нанести фоновый лак и, не дожидаясь его высыхания, подержать ногти над паром. Под его воздействием глянец лака разрушится, в результате у вас получится матовый эффект.

Для разнообразия на кончик ногтя, после высыхания основного слоя, можно нанести с помощью скотча или полоски для маникюра ещё какой-либо оттенок лака. Закрепителем в таком случае пользоваться не нужно, иначе желаемого эффекта можно не добиться. Вот так, всё просто!

Рисунки

В последнее время актуальность обычной покраски лаком значительно снижается, на смену приходят всевозможные рисунки. Для этого необязательно обладать специальными навыками, достаточно иметь при себе несколько банальных предметов. Давайте же разберёмся, с помощью каких способов можно сделать рисунки маникюра в домашних условиях?

Для этого достаточно иметь лак и иголку. Но перед началом необходимо подобрать понравившийся рисунок и попробовать исполнить его на ногтях. Следует помнить, что сразу уникальных художеств не получится. Для этого нужно как минимум приноровиться. Наносить рисунки нужно на не полностью подсохший лак, так как при мокрой поверхности ногтя существует вероятность размазывания.

Один из примеров несложного нанесения рисунка является специальная разноцветная маникюрная фольга. В магазинах можно приобрести как обычную, так и специально для этого предназначенную. Всё что нужно — поместить часть фольги на ногте, снять защитное покрытие и подождать полного высыхания клея.

Кисти для маникюра

Для нанесения рисунка можно использовать кисти, предназначенные для нейл-арта. Они продаются в специализированных магазинах. Также можно опробовать и дотсы (иголки с шариками на конце). Они продаются разной длины и используются для нанесения рисунка разной толщины. Элементы чаще всего прорисовываются специальными акриловыми красками.

Следует помнить, что если вы используете кисти в первый раз, то лучше сначала потренироваться на листе обычной бумаги, чтобы научиться прорисовывать максимально тонкие линии.

Для того чтобы сделать красивый маникюр в домашних условиях, не нужно иметь профессиональных навыков, достаточно будет и… газеты. Да, именно её. На сегодняшний день это очень модно, а главное — просто.

1. Нанесите на ногти прозрачную основу.
2. Не дожидаясь полного высыхания, капните на ноготь жидкость для снятия лака и прижмите к нему кусочек газеты.
3. Через несколько минут отлепите её, стараясь не размазать буквы.
4. Покройте ноготь закрепителем.

Довольно просто и необычно.

Леопардовый маникюр

Ещё одна интересная идея относительного того, как сделать маникюр в домашних условиях — леопардовая окраска. Для этого необходимо взять три ярких лака и закрепитель.

1. Выберите цвет основного фона и окрасьте им ноготь.
2. Хаотично нанесите пятнышки других разноцветных лаков.
3. Дождитесь полного высыхания.
4. Возьмите чёрный лак и прерывисто обведите каждое пятнышко тонкой кисточкой.
5. Нанесите закрепитель.

Для разнообразия можно добавить ярких красок и дорисовать цветы — получится очень красивый летний маникюр в домашних условиях.

Графический маникюр

Нам потребуется несколько оттенков лака, закрепитель и скотч.

1. Наносим лаковую основу.
2. Наклеиваем на ногти тонкие полосочки скотча (примерно 3 мм) в том направлении, в котором нравится. Это могут быть всевозможные круги, квадратики, ромбики, в общем, обратитесь к своей фантазии.
3. Каждую незащищённую скотчем область прокрасьте разными по цвету лаками. Старайтесь не выходить за границы. Выбирайте лак без перламутра и блёсток, иначе желаемого эффекта не добьётесь.
4. Дождитесь, пока лак высохнет.
5. Аккуратно снимите скотч.
6. Нанесите закрепитель.

Как видно, это довольно просто, необходимы только терпение и аккуратность.

Как сделать кружевной маникюр?

Данный способ очень красив, женственен и нежен. Это доказывают многочисленные фото. Маникюр в домашних условиях с помощью данного элемента осуществляется достаточно просто и без больших временных затрат.

Для этого нужно взять небольшую часть кружева, с мелким рисунком любого цвета, закрепитель, иголку.

1. Вырежьте для каждого ногтя кусочки кружева. Избегайте громоздких рисунков.
2. Нанесите основу.
3. Подождите несколько секунд, приложите кружево и распределите его по всей поверхности ногтя с помощью иглы или зубочистки.
4. Нанесите несколько слоёв закрепителя.
5. Остатки кружева, вышедшие за границы ногтя, аккуратно удалите с помощью маникюрных ножниц.

Не правда ли, очень женственно?

Каждая женщина мечтает, чтобы её ногти выглядели превосходно, но не у всех хватает средств посещать специализированные салоны, поэтому многие прибегают к освоению маникюрной техники самостоятельно. А чтобы таким мастерицам было легче, выше мы привели несколько примеров маникюра в домашних условиях, которые не требуют больших временных и денежных затрат. Они достаточно просты в исполнении, а также предоставляют прекрасную возможность мыслить творчески и экспериментировать.

Как сделать маникюр в домашних условиях

Наши руки это наша визитная карточка.

Наши ручки всегда находятся в центре внимания. На них обращают внимание и мужчины, и женщины. И поэтому хочется, чтобы они были ухоженными и красивыми.

Как сделать простой маникюр в домашних условиях

Бывает, что по какой-либо причине маникюр в салоне невозможно сделать. Иногда недостаточно свободного времени или недостаточно средств, ведь в условиях салона это довольно дорого. Поверьте, можно с успехом овладеть навыками маникюра в домашних условиях.

Самое главное, соблюдать аккуратность при выполнении этапов обработки и тогда результат вашей работы порадует не только вас, но и тех, кто смотрит на ваши руки.

Перед тем как приступить к выполнению маникюра, очищаем ногти от лака, если он имеется, и подпиливаем ногти, придавая им желаемую форму.

Не рекомендуется распаривать ногти перед подпиливанием во избежание расслоения ногтевой пластины. Ногти лучше подпиливать, а не обрезать. Так можно избежать трещин и заусениц на ногтевой пластине.

Если ногти крепкие, не ломкие, для их подпиливания можно использовать песочные или сапфировые пилки. При тонких, расслаивающихся ногтях желательно использовать мелкоабразивную пилочку, она действуем мягче. Пилочки из металла использовать не рекомендуется совсем.

Подпиливая ногти, работайте пилочкой уверенно, но аккуратно. Пилка не должна касаться кожи, чтобы не было заусениц. Движения подпиливания идут от валиков к центру ногтевой пластины. Так можно достичь гладкого, ровного края.

1. Форму ногтей можно выбрать по форме пальцев, ногтевой пластины, а также личного желания.
2. Квадратная форма хорошо смотрится на тоненьких изящных пальцах.
3. Заостренная форма отлично выглядит при округлой форме ногтевой пластины.
4. Овальная форма ногтей подойдет всем типам ногтей и пальцев.

После того как вы добились желаемой формы ногтевой пластины, необходимо отполировать край ногтя более мелкой пилочкой. Качество полировки проверяется подушечкой пальца. Если нет зазубрин, значит, полировка сделана отлично.

Теперь приведем в порядок кутикулу. По способу обработки кутикулы различается два вида маникюра: обрезной и необрезной.

Виды маникюра в домашних условиях

Обрезной маникюр в домашних условиях

Совсем несложно сделать обрезной или классический маникюр дома своими руками.

Обрезной маникюр начинается с размягчающей ванночки. Размягчаем кожу пальцев  в ванночке с теплой водой, добавляя 1 ч.л. морской соли. Можно добавить лимонный сок, он размягчит кутикулу, а морская соль укрепит ногтевую пластину. Если расслаиваются ногти, вместо соли можно добавить несколько капель йода. Время для ванны 5-7 минут.

Руки вытираем насухо и отделяем кутикулу от ногтевой пластины при помощи специальной палочки.

Удаляем кутикулу при помощи маникюрных щипцов.

Стараемся срезать кутикулу плавно, чтобы сформировался красивый округлый край. Не следует срезать много, это может привести к появлению ранок и заусениц. Аккуратность в этом деле — самое главное правило.

Обрабатываем кутикулу спиртовым раствором. Если не покрываем ногти лаком, необходимо смазать кутикулу и ногтевую пластину специальным маслом для кутикулы или любым натуральным, например, оливковым.

Если ногти покрываем лаком, то маслом пользуемся после абсолютного высыхания лака.

Необрезной маникюр в домашних условиях

Необрезной маникюр обладает несколькими преимуществами:

1. Состав для удаления кутикулы содержит вещества, которые замедляют рост кутикулы. Поэтому маникюр можно делать реже.
2. Необрезной маникюр в домашних условиях абсолютно безболезненная процедура.
3. Необрезной маникюр в домашних условиях прекрасно борется с заусеницами.

Осторожно при помощи кисточки наносим состав на основание ногтя. В течение 3-5 минут средство размягчит валик кутикулы и его можно будет удалить при помощи ватного диска. Затем отделяем кутикулу от ногтевой пластины и смазываем специальным маслом, которое приостанавливает рост кутикулы.

Необрезной маникюр очень удобен для женщин, ведущих активный образ жизни, когда абсолютно не хватает времени сходить в салон, такой маникюр можно сделать дома.

Необрезной маникюр в домашних условиях. Видео

В этом видео можно ознакомиться с методикой необрезного маникюра.

Маникюр на коротких ногтях в домашних условиях

Для того чтобы руки были неповторимыми, необязательно нужны длинные ногти. Необычный красивый маникюр в домашних условиях можно сделать на ногтях любой длины и формы. Основные правила маникюра для коротких ногтей:

1. Ухаживающий маникюр должен выполняться особенно тщательно. Ногти должны быть равной длины, аккуратно подпилены и отполированы. Кутикулу надо своевременно удалять.
2. Следует избегать объемного дизайна на коротких ногтях.
3. Геометрический рисунок рекомендуется делать не очень большим и не слишком мелким.
4. Вертикальные рисунки зрительно делают ноготь более длинным.
5. Цветовая гамма не должна быть разнообразной, достаточно 1-2 цветов.
6. При выборе рисунка следует учитывать форму ногтей. Квадратные ногти прекрасно будут выглядеть с геометрическим рисунком. Овальная форма ногтей подходит для оформления романтичного и цветочного дизайна.

Французский маникюр в домашних условиях

Французский маникюр — это прекрасный вариант оформления ногтей для обладательниц короткого маникюра. Он может быть выполнен в классическом виде для повседневного. Но если немножко пофантазировать и покрасить край ногтя не белым, а цветом в тон одежде или аксессуарам, такой маникюр может подойти и для торжества. Для того чтобы сделать французский маникюр дома, не потребуется каких-либо специальных навыков. Достаточно 1-2 раза выполнить такой маникюр самой, и вы убедитесь насколько это легко.

Для выполнения французского маникюра в домашних условиях, надо запастись белым лаком, а также телесным или розовым — на ваш выбор, и трафаретами — специальными липкими наклейками. Наклеиваем трафареты так, чтобы четко обозначить границу белого лака. Важно помнить, что белая полоска должна быть не более 2 миллиметров и очень аккуратной.

Покрываем края ногтей белым лаком. Ждем абсолютного высыхания, затем снимаем наклейки. Если получились неровности, не беда! Их легко можно убрать при помощи ватной палочки, смоченной в жидкости для снятия лака. Теперь осталось покрыть ногтевую пластину лаком, который выбрали, в 1-2 слоя. Сверху желательно покрыть закрепителем. Это позволит надолго сохранить маникюр блестящим и аккуратным.

Лунный маникюр в домашних условиях

Лунный маникюр уже не первый сезон является одним из самых модных направлений украшения женских ноготков.

При создании этого модного маникюра можно сочетать разные цвета лаков, разные геометрические решения. Фантазия тут может быть безгранична!

Можно выполнять в разных вариантах:

• С применением трафарета. Для этого потребуется: 2 оттенка лака контрастных цветов, верхнее закрепляющее покрытие и трафареты. Ногтевую пластину 1-2 раза покрываем основным лаком, даем высохнуть. Наклеиваем трафарет так, чтобы получить требуемый рисунок. Красим выделенную часть лаком второго цвета. Аккуратно снимаем трафарет и покрываем ногти верхним покрытием, чтобы закрепить маникюр и придать ему блеск.

• С применением кисти для декорирования. Такой вариант лунного маникюра тоже легко сделать в домашних условиях. Разница с предыдущим вариантом только в том, что трафарет не используется, а «лунный» рисунок наносится при помощи кисти поверх основного цвета.

• С применением специальной переводной фольги. Это также не сложная манипуляция. Для такого маникюра в домашних условиях потребуется: основной лак, которым будут покрыты ногти, клей для фольги, переводная фольга, лак для покрытия верха маникюра.

Покрываем ногти в 1-2 слоя основным лаком, просушиваем. Затем наносим клей для фольги в тех местах ногтевой пластинки, где планируем наклеить рисунок. Даем клею высохнуть. Маленькие кусочки фольги прикладываем матовой стороной к просохшему клею. Очень плотно прижимаем. Стараемся резко оторвать фольгу от ногтя. Сверху покрываем закрепляющим лаком. Получается очень красивый оригинальный маникюр в домашних условиях.

Маникюр гель-лаком в домашних условиях

Чрезвычайно просто сделать маникюр дома, используя гель-лак. Специальных навыков для этого не требуется. Достаточно один раз покрыть маникюр гель-лаком, и ногти уже приобретут легкий оттенок с глянцевой крепкой поверхностью. Для более насыщенного цвета наносим 2 слоя. Гель-лак не вызывает аллергии, прекрасно укрепляет ногтевую пластину. Для того чтобы сделать маникюр гель-лаком в домашних условиях, необходимо заготовить:

• 2-3 вида гель-лака;
• базовое покрытие;
• обезжириватель для ногтей;
• УФ-лампа для сушки гель-лака;
• топовое покрытие;
• кисточки;
• элементы декора: блестки, стразы.

Приступаем к нанесению маникюра при помощи гель-лака:

•  обезжириваем ногтевую пластину;
•  тонким аккуратным слоем наносим базовое покрытие гель-лака, обязательно покрывая лаком край ногтя;
•  просушиваем минимум 2 минуты в УФ-лампе;
•  покрываем ногти гель-лаком в 2 слоя, просушивая каждый слой в лампе;
•  покрываем ногти финишным или топовым покрытием.

Такой маникюр буде радовать вас в течение 2 недель. Он не теряет глянец, не трескается. Снять гель-лак так же легко, как и обычный лак. Для этого используется жидкость для удаления гель-лака.

Домашний маникюр с рисунками в домашних условиях

Образец лунного маникюра, выполненный гель-лаком.

Этот оригинальный маникюр выполнен при помощи зубочистки и гель-лака. После нанесения и просушки базового цвета, капнуть гель-лак и при помощи зубочистки сделать рисунок, просушить и покрыть финишным лаком.

Очень оригинально смотрится эффект литья на ногтях. Такой рисунок легко сделать при помощи переводной фольги и гель-лака.

Маникюр шеллак в домашних условиях. Видео

На видео можно посмотреть как сделать маникюр шеллак в домашних условиях.

Как нарисовать голову под любым углом

Основные формы

Чтобы нарисовать голову под любым углом, вы должны сначала понять ее основную структуру. Не обращайте внимания на все отвлекающие детали и визуализируйте лежащие в основе формы. Эту способность упрощать можно применить к чертам лица, но, начав рисовать, можно смотреть еще дальше. Не обращайте внимания даже на особенности и упрощайте до самой простой формы головы. Я использую метод, которому научил Эндрю Лумис в его книге «Рисование головы и рук».

Голова в разобранном виде, представляет собой сферу как череп и блок как челюсть и скулы.

Сфера как череп

Стороны головы плоские, поэтому мы можем отрезать кусок с обеих сторон мяча. В профиль эта плоскость будет идеальным кругом, но при рисовании под другим углом из-за перспективы она будет казаться овалом. Разделите овал на квадранты.Вертикальная линия представляет начало челюсти. Горизонтальная линия представляет линию бровей. Верх и низ овала помогут вам найти линию волос и низ носа.

Блок в виде челюсти и скул

Придайте форму челюсти. Верх начинается от линии надбровных дуг, а спинка — от центра овала. Это трехмерный объем с передней плоскостью, боковыми плоскостями и нижней плоскостью (нижняя плоскость видна под некоторыми углами).

Построение под любым углом

Шаг 1 — Определите угол поворота мяча

Угол головы устанавливается в самом начале рисунка с мячом. Все три оси должны быть адресованы:

Ось X — Наклон вверх и вниз определяется углами горизонтальной и вертикальной линий в овале. Кроме того, при экстремальных наклонах вверх и вниз ракурс будет уменьшен из-за перспективы.

Ось Y — Направление вращения головы (влево или вправо) определяется шириной овала.По мере того, как голова поворачивается к вам, вы можете видеть больше передней части лица и меньше боковой, поэтому овал, представляющий сторону, станет уже. Точно так же, когда голова отворачивается от вас, открывается большая часть боковой плоскости, а овал становится шире.

Ось Z — скручивание определяется углом центральной линии, углом овала и расположением овала на шаре.

Шаг 2 — Найдите трети

После определения угла мяча разделите грань на три части.Расстояние между линией роста волос и линией бровей должно быть таким же, как расстояние между линией бровей и нижней частью носа. Добавьте то же расстояние, чтобы найти подбородок. Обратите внимание на то, как линия роста волос и линия носа совпадают с верхней и нижней частью овала, когда они обертываются вокруг лица. Представьте себе голову в виде коробки. Третьи должны быть обернуты вокруг боковой плоскости и передней плоскости.

Шаг 3 — Добавьте челюсть

Распространенная ошибка на этом этапе — сделать челюсть слишком длинной по сравнению с мячом.Убедитесь, что вы правильно измерили трети и правильно ли они соотносятся с мячом. Обратите внимание, как форма челюсти меняется под разными углами.

Шаг 4. Добавьте элементы

Если эта базовая структура установлена ​​должным образом, становится намного проще добавлять элементы в нужное место. За дополнительной информацией о конкретных функциях обращайтесь в более поздний пост .

— Как рисовать глаза
— Как рисовать нос
— Как рисовать губы
— Как рисовать уши

* * *

Потренируйтесь изобретать голову со всех возможных углов.Возьмите альбом для рисования и заполните всю страницу маленькими головками. Рисуя без эталонных фотографий, вы быстро понимаете, в чем ваши слабости, потому что не можете полагаться на копирование. Вы можете работать только с тем, что знаете.

ОБНОВЛЕНИЕ — 17.08.2012

Сделал видео версию этого туториала. Подпишитесь на мой YouTube канал ProkoTV, чтобы смотреть больше видео.

155 способов вознаградить себя за достижение целей

2

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Звучит знакомо?

У вас появляется новая привычка, но через несколько дней вы перестаете разочаровываться.

К сожалению, это обычное дело для многих людей, которые хотят похудеть, повысить продуктивность или придерживаться нового режима упражнений.

Почему это происходит?

Ну, одна из причин, по которой люди борются, заключается в том, что действительно трудно оставаться последовательными, когда они не видят немедленных результатов от изменения своего поведения.

К счастью, есть простой способ придерживаться своих привычек, целей и задач:

Вознаграждайте себя всякий раз, когда вы достигаете важной вехи или конкретной цели.

Логика здесь?

Наличие чего-то, чего стоит ожидать, помогает сохранить привычку, когда вы чувствуете недостаток мотивации (или когда вы просто слишком устали, чтобы начать).

В этом посте я расскажу о 155 способах вознаграждения себя за выполнение цели или задачи.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Прежде чем мы начнем, сделайте следующее: любая награда, которую вы выбираете, не должна подрывать ваши цели или привычки.
Например, если вы сосредоточились на потере веса и достигли прорыва, не выбирайте пищевое вознаграждение, потому что это полностью противоречит цели вашего достижения. Помните об этом правиле, просматривая этот список.

(Примечание: один из способов вознаградить себя — это начинать каждое утро «правой ногой», изучая что-то новое.Так что присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой долины. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное чтение, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ! )

Entertainment Rewards

Хотите выработать привычки успеха, которые улучшат вашу жизнь? Затем посмотрите это видео, чтобы узнать о 9-ступенчатом процессе формирования устойчивых привычек:

Food Rewards

(Если вы ищете обратное, вот несколько наград, не связанных с едой.)

Бесплатные награды

• Позвоните (или проведите день с) другу или члену семьи, который заставляет вас улыбнуться.
• Цвет. Оцените эти забавные варианты раскраски для взрослых .
• Создайте личное убежище. Создайте у себя дома личное пространство, где можно расслабиться.
• Танцуй и пой.
• Назначьте ленивый день и абсолютно ничего не делайте.
• Решите кроссворд или найдите слово.
• Нарисуйте или зарисуйте.
• Займитесь садоводством.
• Наслаждайтесь пенной ванной или долгим душем.
• Проведите день в спа-салоне дома.
• Оставайтесь без экрана на час — особенно отдохните от социальных сетей.
• Проведите ночь игр и поиграйте с друзьями в классические игры, такие как Pictionary, Twister и Charades.
• Вяжите спицами, крючком, крестиком, вышивайте или шейте.
• Полежать в гамаке.
• Зажгите свечи, а еще лучше — ароматические свечи.
• Играйте в покер или в другую карточную игру с друзьями.
• Восстановите порядок в шкафу.
• Сядьте на качели на крыльце.
• Сделайте селфи.
• Сделайте небольшой перерыв в течение рабочего дня.
• Сделайте фотографии.
• Посетите библиотеку или книжный магазин самостоятельно.
• Волонтер местного приюта.
• Напишите записку другу или члену семьи, с которым давно не разговаривали. Включите записку о том, как вы благодарны за то, что они положительно повлияли на вашу жизнь. (Вот простой процесс написания большой благодарственной записки.)

Награды за самообслуживание

• Запишитесь на занятие с личным тренером.
• Сделайте маникюр или педикюр (или и то, и другое).
• Сделайте новую прическу или попробуйте свежий цвет волос.
• Сделайте новую татуировку или пирсинг.
• Наденьте новый спортивный бюстгальтер.
• Купите спортивную обувь в магазине для бега.
• Приобретите новые оттенки для тренировок на свежем воздухе.
• Купите себе модный гель для душа или лосьон.
• Отправляйтесь в салон, чтобы натянуть брови воском или ниткой.
• Наймите кого-нибудь, чтобы убраться в вашем доме.
• Купите влагоотводящие носки для тренировок, чтобы не потеть ногами!
• Приобретите фитнес-трекер , чтобы мотивировать вас еще больше.
• Отложите сегодняшний список дел на завтра.
• Встретьтесь с другом в субботу утром, чтобы выпить капучино или поздний завтрак.
• Побалуйте себя неделей в роскошном спа-салоне.
• Практикуйте вдумчивое письмо.
• Побрей ноги и положи чистые простыни на кровать.
• Запишитесь на благотворительную прогулку или бег.
• Подпишитесь на здоровую подписку.
• Запишитесь на класс йоги / сумбы / танцев на пилоне.
• Возьмите выходной без всякой причины.
• Сделайте пятиминутную передышку для повышения самооценки.
• Вздремнуть без чувства вины.
• Найдите время, чтобы сделать прическу и макияж.
• Отнесите машину на выверку.
• Побалуйте себя массажем или уходом за лицом.
• Попробуйте новое упражнение на осознанность (вот 71 отличный совет для начала.)
• Попробуйте ароматерапию — безопасный и естественный способ лечения различных заболеваний.
• Посмотрите учебник по макияжу на YouTube и поэкспериментируйте.
• Создайте новый аромат, который вам понравится.
• Наденьте что-нибудь, в котором вы чувствуете себя уверенно.
• Работайте над своим хобби или над поделкой, которая вам нравится. (Вы можете начать с этих 55 хобби для женщин и 60 хобби для мужчин.)
• Напишите в свой дневник. (Вот 33 идеи для ведения дневника, которые помогут вам начать работу.)
• Запланируйте профессиональную портретную съемку.
• Ложитесь спать пораньше.

( Примечание: Если вы хотите сэкономить немного денег каждый месяц, то посмотрите это сообщение в блоге, где мы предлагаем 17 экономичных приложений и веб-сайтов .)

• Начните «экономить на вознаграждениях». Награждайте себя деньгами. Каждый раз, когда вы достигаете цели, добавляйте 5, 10 или 20 долларов на свой счет «накопления вознаграждений».
• Начните коллекцию — будь то марки, фигурки, спортивные памятные вещи и т. Д. Наслаждайтесь острыми ощущениями от поиска, владения и пополнения своей коллекции.
• Украсьте календарь своих целей наклейками. Используйте стикеры, чтобы выделять достижения и подчеркивать сроки.
• Найдите блошиный рынок, антикварный или благотворительный магазин.Может быть, вы наконец найдете тот предмет мебели, который так долго искали.
• Купите автомобильную или домашнюю стереосистему, или телевизор с большим экраном. Оставьте эту трату денег на случай, когда вы достигнете больших целей.
• Купите новый модный кувшин или бутылку с водой — прекрасная награда за достижение фитнес-цели.
• Купить лотерейный билет.
• Купите новую картину для гостиной или спальни. Украсьте свое окружение новой картиной или декором стен.
• Купите новое приложение. Будь то игровое приложение или что-то связанное с вашими целями, купите приложение премиум-класса, о котором вы давно мечтали.
• Купите новую книгу и прочтите. Купите книгу в твердом переплете из своего списка для чтения и выделите время для непрерывного чтения. (У нас есть постоянно растущий список из более чем 250 книг, которые мы рекомендуем проверить.)
• Купите новую сумочку или сумку для ноутбука. Это еще одна роскошная награда, которую вы можете дать себе, когда вы достигнете важной вехи.
• Купите новый DVD с тренировками. Разрешите себе попробовать новую тренировку, как только вы достигнете предыдущей цели. Это также помогает сохранять интерес к упражнениям.
• Купите новую спортивную форму — прекрасную награду за достижение цели по весу.
• Купите растение для тумбочки или дачи. Растения на рабочем месте способствуют счастью и продуктивности.
• Купите небольшой персональный блендер для коктейлей и протеиновых коктейлей.
• Купите и повесьте кормушку для птиц, сядьте и посмотрите, как птицы наслаждаются.
• Купите что-нибудь на своих досках Pinterest.
• Купите или сделайте особенное украшение.
• Купите что-нибудь, что сделает вашу работу более приятной, например новую рамку для фотографий или настольную игрушку.
• Купите себе свежий букет цветов и разместите его у себя дома.
• Купите себе хороший дневник, в котором можно писать размышления, эмоции, цели и мечты.
• Купите себе красивый шарф или шляпу и наденьте их.
  Сделайте кому-нибудь неожиданный подарок.
• Купите глянцевый развлекательный журнал и читайте последние новости о знаменитостях и моде.
• Купите новый макияж.
• Купите пару высококачественных беспроводных наушников.
• Купите разноцветные шнурки, чтобы улучшить свою обувь для ходьбы.
• Сделайте косметический ремонт в своей спальне.
  Стеллажи для продажи одежды и аксессуаров со скидкой.

Награды за путешествия и отдых на природе

• Заведите собаку, вашего нового приятеля на прогулке.
• Разведите огонь и наслаждайтесь его успокаивающим теплом.
• Откройте для себя местную популярную точку или туристический объект, на который вы никогда не уделили времени.
• Наслаждайтесь неторопливой утренней прогулкой в ​​парке.
• Совершите приятную прогулку в одиночку или с друзьями.
• Наслаждайтесь цветением в ботаническом саду.
• Найдите спокойное место, чтобы посидеть и какое-то время ничего не делать, нежась на солнце или чувствуя легкий ветерок.
• Управляйте воздушным змеем.
• Поиграйте в боулинг с друзьями.
• Отправьтесь в поход и подышите свежим воздухом.
• Покатайтесь на каноэ, падл-бординг, каякинг или займитесь серфингом.
• Совершите приятную поездку на велосипеде.
• Поплавайте.
• Отправляйтесь на геокэшинг.
• Покатайтесь на лошадях.
• Взгляните на звезды.
• Зайдите в торговый центр и витрину (или люди смотрят).
• Устройте пикник, чтобы провести время с семьей.
• Запланируйте отпуск на выходных со своей второй половинкой.
• Посадите дерево на заднем дворе.
• Играть во фрисби.
• Сиди на пляже, когда он пустой, потому что все на работе.
• Проведите субботний вечер в причудливой гостинице с завтраком.
• Проведите неделю в любимом национальном парке.
• Отправьтесь в круиз на Гавайи и научитесь плавать с маской и трубкой.
• Совершите прогулку с друзьями или семьей.
• Возьмите небольшой отпуск.
• Прокатитесь на речном или парусном судне.
• Посетите собственную ферму или сад и соберите подсолнухи, клубнику, яблоки и другие домашние лакомства.
• Посетите винодельню, совершите экскурсию и попробуйте продукт.
• Посетите парк для собак.
• Наблюдайте за восходом или закатом.

Последние мысли о вознаграждении себя

Как видите, существует множество способов вознаградить себя. Некоторые из них представляют собой небольшие награды, которые длятся несколько минут и не требуют денег, в то время как другие награды могут быть дорогостоящими и изменить жизнь (в положительном смысле).При использовании этого списка убедитесь, что награды соответствуют достижениям.

Есть ли награда, которая вам нравится, которой нет в этом списке?

Если да, прокомментируйте ниже и расскажите мне все об этом.

И не забудьте поделиться этим постом!

Наконец, если вы хотите начать утро с «правильной ноги», присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Кремниевой долины. Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное чтение, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ!

Как нарисовать план этажа с помощью SmartDraw

Шаг 2.Размеры входной комнаты

SmartDraw откроет для вас рабочую область с прямоугольной комнатой, имеющей размеры по умолчанию 15 футов на 20 футов. Вы можете изменить эти размеры одним из двух способов. Либо щелкните стену и сдвиньте ее до нужной длины, либо щелкните размер и введите размер, который вы хотите использовать. Когда вы это сделаете, вы заметите, что противоположная стена автоматически изменит размер до того же размера.

Мы хотим изменить размер этой комнаты до 13’8 «на 20’6».

Чтобы изменить размер только одной стены, щелкните в углу и перетащите, чтобы изменить размер стены.Если щелкнуть по середине стены, обе противоположные стены сохранятся одинакового размера.

Шаг 3. Добавьте двери, окна и проемы в стенах

Вам не нужно делать в стенах проемы для окон и дверей; SmartDraw сделает это за вас автоматически. План нашей кухни имеет два стенных проема в смежные комнаты, а также садовое окно над раковиной и эркер с видом на задний двор.

Щелкните «Добавить проем в стене» на SmartPanel. Когда вы переместите курсор на страницу, вы увидите форму проема в стене.Поместите его в любом месте соответствующей стены, и вы увидите, что значок изменится с штампа на якорь, что означает, что вы можете щелкнуть, чтобы прикрепить его к стене. Теперь вы можете изменить размер проема и перемещать его по стене, пока он не окажется в нужном вам месте.

Таким же образом добавьте окна. В SmartPanel вы увидите множество вариантов дверей и окон. Мы добавим садовое окно и эркер, как показано ниже. Поскольку размер эркера по умолчанию составляет 12 футов в поперечнике, а у нас всего 6 футов, нам пришлось отрегулировать размер, щелкнув измерение и введя новое значение.

Обратите внимание, что когда вы штампуете элементы в своей рабочей области, вы можете вращать их, нажимая и удерживая кнопку поворота, а затем перемещая мышь по часовой стрелке или против часовой стрелки. Когда вы примете правильную ориентацию, отпустите кнопку.

Шаг 4. Расположение столешниц

Щелкните раскрывающийся список в SmartPanel и выберите Кухни. Вы увидите ряд приборов, шкафов и столешниц. Если вы собираетесь использовать стандартные шкафы, вам следует использовать их здесь вместо столешниц, поскольку их размеры нельзя изменить.В нашем дизайне будут использоваться индивидуальные шкафы, поэтому сначала мы собираемся выложить нашу столешницу.

Начнем с размещения угловой стойки в верхнем левом углу комнаты. Просто нажмите на него в любом месте комнаты, а затем с помощью кнопки поворота поверните его на 180 градусов. Теперь перетащите его на место в верхнем левом углу комнаты, как показано.

Затем мы добавим в наш план базовые шкафы. Как упоминалось ранее, мы разрабатываем индивидуальные шкафы, поэтому мы не ограничены стандартными размерами.Базовый шкаф по умолчанию имеет ширину 12 дюймов и глубину 24 дюйма. Сдвинув посудомоечную машину на несколько дюймов влево, мы сможем разместить нижний шкаф размером 24 дюйма вправо. Мы можем изменить размеры этого шкафа до 2 футов в ширину и 2 футов 4 дюйма в высоту (глубину), а затем сдвинуть его на место.

Шаг 8. Добавьте верхние шкафы

Аналогичным образом мы добавим верхние шкафы. Выберите настенный шкаф в SmartPanel. Размер по умолчанию — 1’0 «на 2’0», который мы хотим изменить на 1’4 «на 1’8».