Можно ли делать маникюр во время беременности? | Заметки nail мастера

Для женщины беременность это не простой период,очень волнительный и ответственный, именно по этому женщина долждна тчательно выбирать что она кушает, чем пользуется и как за собой ухаживает.И даже в период ожидания счастья хочется быть красивой, ухоженной и с красивым маникюром.

Однако важнее здоровье ребенка и мамы, поэтому дам несколько советов, какие имеено правила стоит соблюдать в этом вопросе:

— изучайте состав гель лаков и простых лаков для ногтей

-Старайтесь выбирать мастеров которые работают на качественных материалах

-делайте маникюр в проветриваемом помещении

-черед час нужно встать и походить,размяться

— будьте готовы что гель может себя не так повести из-за вашего гормонатьного фона

Единства во мнении относительно безопасности или опасности гель-лака для женщин «в положении» среди докторов нет.Единственное что,врачи против покрытия ногтей до 12 недель, так как идет закладка органов и систем в этом периоде,в последующие периоде использавание гель-лаков допускается.

Аллергия на гель-лак при беременности:

Если у женщины есть склонность к аллергическим реакциям ей стоит тщательно подойти к этому виду маникюра.Чаще всего аллергическая реакция, если она развивается, поражает ногтевую пластину и кожу вокруг него. Симптомы общей интоксикации — заложенность носа, слезоточивость, чихание встречаются редко.Все же если есть склонность к аллергиям, лучше потерпеть и не рисковать, ведь вы теперь в ответе не только за свое здоровье,но и за здоровье малыша.

Покрытие лаком для ногтей:

Это еще токсичнее чем гель-лак так как в состав входит, формальдегид,толуол,камфора и бутилированный гидроксианизол. Эти вещества выделяют неприятный запах которым вы будете вдыхать и соответсввенно через кровь попадать малышу. Так что если у вас стоит выбор гель-лак или простой лак для ногтей — выбор очевиден!

Наслаждайтесь этим периодом, а также не нужно забывать про педикюр!

Маникюр и педикюр во время беременности

Ногти во время беременности часто становятся хрупкими и ломкими, а потому нуждаются в особенно тщательном уходе. Если до беременности женщина регулярно делала маникюр в салоне, нет нужды отказывать себе в этом во время ожидания малыша. Классический обрезной маникюр абсолютно безопасен для будущей мамы при соблюдении мастером правил гигиены. Побаловать себя ярким цветом ногтей тоже можно. Но здесь стоит обратить внимание на состав лака и средства для его снятия. Так, желательно, чтобы лак для ногтей не содержал формальдегид, толуол и камфору, а средство для снятия лака лучше выбирать без ацетона. Эти химические компоненты при вдыхании могут вызывать сильные аллергические реакции у будущей мамы. По этой же причине стоит обратить внимание на вентиляцию салона, где планируется делать маникюр.

От чего стоит отказаться во время беременности, так это от наращивания ногтей. Данных о влиянии на плод растворителей и других используемых химических веществ нет, а это повод задуматься – стоит ли рисковать? Особенно противопоказана данная процедура в первом триместре беременности, когда происходит закладка всех органов и систем малыша.

На ноги будущей мамы выпадает немало испытаний, а потому педикюр – не просто дань красоте, а важная гигиеническая процедура, позволяющая избежать во время беременности многих проблем. К тому же растущий живот, боли в спине и пояснице зачастую не позволяют будущей маме ухаживать за ногами самостоятельно. Довериться профессионалу просто необходимо, если у беременной имеются мозоли или вросшие ногти на ногах – только опытный мастер сможет удалить их, избежав травм и инфицирования. Стоит помнить, что некачественный педикюр может спровоцировать и более серьезную проблему – панариций – гнойное воспаление вокруг ногтевого ложа. А любое воспаление во время беременности – потенциальная опасность для мамы и малыша. Во время беременности также можно прибегнуть к аппаратному педикюру. В этом случае процедура проходит намного быстрее, а болевые ощущения даже при обработке мозолей и вросших ногтей сводятся к минимуму.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Маникюр во время беременности

18 июля Рецепты красоты

Маникюр во время беременности: как сделать, чтобы ногти выглядели ухоженными без риска навредить будущему малышу

Во время беременности приходится задумываться о таких вопросах, которые даже в голову бы не пришли в обычной жизни.

Так, например, даже такая процедура как маникюр, которая стала частью жизни женщин всех возрастов, ставится под сомнение. Девушки, которые привыкли считать маникюр абсолютно безопасной процедурой, во время беременности переживают, а вдруг она способна нанести малышу вред.

В Инь Ян Салоне мы всегда стремимся сделать любую нашу процедуру полностью безопасной для каждого клиента. Поэтому сегодня мы уделим внимание тому, как не отказываться от красивых и ухоженных ручек во время беременности и при этом не переживать о возможных рисках.

Чтобы сделать процесс маникюра максимально комфортным и безопасным, вам стоит побеспокоиться о некоторых нюансах перед посещением салона.

Первый и очень важный момент – это стерильность инструмента. Если у вас есть малейшие сомнения, просто попросите показать, как проходит процесс очистки, дезинфекции, стерилизации инструмента, а также в каких условиях он храниться.

Обязательным условием является стерилизация при высоких температурах в автоклаве или сухожаровом шкафу. Это необходимо, чтобы гарантировано были удалены микробы и их споры. Храниться инструмент должен также в условиях стерильности. Если администратор или специалист отказываются предоставить вам информацию о процессе обработки и хранении инструмента, лучше доверьте свои ручки (и вследствие свое здоровье) салонам красоты, где к вопросу безопасности серьезное отношение.

Нарушение протокола обработки может привести к очень серьезным последствиям. Помните, чтобы заразиться, например, гепатитом В, достаточно такой микроскопической капельки крови, что ее не видно невооруженным глазом. При этом правильная стерилизация полностью устраняет любые потенциально опасные микроорганизмы.

Если переживаете, в период беременности можете перейти на аппаратный маникюр, он исключает возможность заражения, поскольку повреждение кожного покрова в данной процедуре исключается.

Откажитесь в этот период от любых косметологических услуг, проводимых на дому, в том числе от медицинского педикюра и маникюра.

Следующий важный момент – ваш комфорт. Поскольку запах лаков и других средств, используемых во время маникюра, может быть неприятен и провоцировать тошноту, важно, чтобы в помещении была хорошая вентиляции или была возможность открыть окно и проветрить. Вряд ли вы сможете высидеть час в маленькой душной комнате, наполненной запахами лаков, смывок и т.п. Более того, это еще один пункт вашей безопасности, ведь испарения этих средств далеко не безвредны для беременной женщины.

Обращайте внимание на удобство кресла. При необходимости попросите подушку, чтобы подложить под спину.

Теперь обсудим другой вопрос, который беспокоит беременных: а можно ли красить ногти?

Если вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели ухоженно, привлекательно и были покрыты лаком, не стоит себя лишать этого удовольствия во время беременности. Ознакомьтесь с составом лака, который будет использовать мастер, и убедитесь, что помещение хорошо проветривается (вентилируется), чтобы не пришлось дышать испарениями средств.

На качественном лаке всегда будет указан состав. Если этой информации нет, лучше выбрать другой продукт. Каких компонентов не должно быть в вашем покрытии? Это, прежде всего, формальдегид (токсичное вещество, опасное и для матери, и для ее малыша). Также опасность представляет толуол, он также токсичен и его присутствие в лаке – повод уверенно отказаться от использования. Нежелательным компонентом является дибутилфталат, а также довольно безобидная на первый взгляд камфора (очень сильный аллерген).

Все перечисленные выше ингредиенты представляют наибольшую опасность при вдыхании, а не в результате непосредственного нанесения на ногтевую пластину.

Доверяйте свою внешность салонам, которые готовы обеспечить высокий уровень безопасности процедуры маникюра и наслаждайтесь уходом за собой и красивыми ручками.

Маникюр во время беременности | Мамоведия

Трудно поспорить, что беременность – это особый, ни с чем не похожий период в жизни женщины, наполненный противоречивыми эмоциями, переживаниями и ожиданиями на пути к безграничному счастью. Конечно, с наступлением вынашивания в привычном стиле жизни женщины происходит довольно много изменений, приходится отказываться от каких-то вещей и привычек, относиться к своему здоровью более ответственно, чтобы случайно не навредить маленькой жизни внутри себя.

Известно, что у беременных из-за гормональных колебаний возможна частая смена настроения, повышенная раздражительность или сентиментальность, да еще и физиологические изменения тела, часто все это заставляет беременную женщину усомниться в своей привлекательности и неповторимости. И в такой период женщина как никогда нуждается в словах поддержки, комплиментах, приятных эмоциях и счастливых незабываемых впечатлениях. Также очень важно уделять внимание «себе красивой», особенно если до беременности женщина регулярно ухаживала за собой, посещала салоны красоты, делала косметологические и спа-процедуры, а с наступлением «особого периода» резко отказалась от всех подобных посещений. Наверняка, никто так не нуждается в эстетическом удовольствии, как беременная женщина, а удовольствие от «себя красивой» не только придаст уверенности, но и улучшит настроение, благоприятно отразится и на самочувствии малыша. Для получения такого эстетического удовольствия, можно устроить себе спа-день в домашних условиях или посетить парикмахера, или визажиста, или мастера по маникюру и побаловать себя приятными изменениями своего внешнего вида.

Относительно маникюра у многих беременных женщин возникает вопрос: можно ли делать? Этот вопрос достаточно спорный, ведь существуют и положительные моменты от маникюра и определенные предостережения, на которые следует обратить внимание.

Возможные недостатки маникюра во время беременности

• За счет изменений в гормональном фоне женщины длительность ношения гель-лака может измениться, и от ожидания, что 2-3 недели будут ухоженные красивые ногти, можно получить разочарование в виде отслоения уже через несколько дней
• Компоненты гель-лаков, которые имеют опасные химические пары: формальдегид, камфора, толуол, бутилированный гидроксианизол, которые при вдыхании проявляют токсическое воздействие на организм матери и ребенка
• Некоторые специальные средства, которые используют мастера по маникюру в покрытии ногтей, имеют специфический едкий запах, что может вызвать тошноту, рвоту и головокружение
• Если мастер спиливает ногти фрезером, огромный поток пыли может попасть в лицо, затруднить дыхание и спровоцировать аллергическую реакцию
• Продолжительность маникюра составляет около 2 часов, что заставляет беременную женщину находиться длительное время в статической позе, что может вызвать плохое самочувствие, боли в шее и спине
• Если в салоне красоты не уделяется должное внимание стерилизации инструментов, а мастер по маникюру не придерживается гигиенических мероприятий, это несет риск инфицирования опасными заболеваниями: микотические поражения кожи, онихомикозы и даже гепатит.

Преимущества маникюра во время беременности

• Ухоженные ногти и красивый маникюр воспрепятствуют плохому настроению беременной женщины, ведь любуясь своими ноготками, у нее каждый раз будет улучшаться психоэмоциональное состояние
• Гель-лаковые покрытия дают длительный эффект ухоженности ногтей, примерно на 2-3 недели, в отличие от обычных лаков
• Современные гель-лаковые покрытия являются более безопасными и усовершенствованными, чем те, которые использовались еще несколько лет назад, они не проникают слишком глубоко в ногтевую пластину и не несут опасности токсического воздействия на ребенка
• Гель-лаковое покрытие защищает ногти от ломкости, расслаивания и механических повреждений.

Маникюр перед поездкой в ​​роддом

Последний триместр, наверное, самый напряженный для беременной, а последние недели триместра самые непредсказуемые, поэтому все должны быть в «боевой готовности». Перед тем, как ехать в роддом, желательно воздержаться от маникюра из-за нескольких имеющихся причин. Во-первых, если возникнет ситуация в отделении реанимации, что нужно будет подключить датчик к пальцу, чтобы измерить пульс и степень насыщения крови кислородом, то с накрашенным ногтем могут возникнуть неточности показателей аппаратуры и это сделает невозможным правильную диагностику состояния роженицы. Во-вторых, если лак растрескается, возможно попадание инфекции в организм. И последнее, если маникюр потребует коррекции (отслоился, откололся, отломился), физической возможности не будет посетить мастера по маникюру, ногти будут иметь неухоженный вид, пока их не приведут в порядок, а в первый период после родов времени на такие процедуры, как правило, не хватает.

В любом случае, принимать решение о маникюре во время беременности нужно, прислушиваясь к своей интуиции, учитывая свое состояние здоровья, настроение, особенности своего организма и взвесив все плюсы и минусы.

Уход за ногтями во время беременности

Беременность – это не повод переставать следить за собой.

Одно лишь осознание собственной привлекательности способно подбодрить женщину, поднять ей настроение. Однако, к сожалению, уделяя особое внимание состоянию кожи и стремясь избежать появления растяжек, многие беременные женщины просто забывают о ногтях. И напрасно, ведь ногти в период беременности нуждаются в особом уходе.

Делать маникюр во время беременности не запрещено, но по возможности лучше все же от этого воздержаться. Это особенно актуально для женщин, страдающих токсикозом, ведь резкий запах лака для ногтей может даже вызвать у них сильный приступ тошноты. Если по той или иной причине вы не можете обойтись без лака, используйте его, но не слишком часто. Хотя в этих косметических средствах содержится минимальное количество токсичных веществ, рисковать все же не стоит.

Совет:

• Красьте ногти только в хорошо проветриваемом помещении, чтобы вам не приходилось подолгу вдыхать их запах.

• Особое внимание уделите выбору жидкости для снятия лака. Чем безопаснее она окажется, тем лучше. Очень важно, чтобы жидкость не содержала ацетона.

• От наращивания ногтей гелем в период беременности лучше воздержаться. Если все же без этой процедуры не удается обойтись, наращивайте ногти этилметакрилатом.

Исследования, проведенные в Америке и Европе, показали, что он не слишком токсичен и не способен причинить вред плоду, в отличие от некоторых других материалов, используемых при наращивании. Стоит также учесть, что не все беременные женщины хорошо переносят процедуру, и не у всех в итоге «новые» ногти выглядят красиво и естественно. Это связано с физиологическими изменениями.

Уход за ногтями

Даже если вы решили во время беременности забыть о лаках для ногтей и наращивании, регулярно ухаживать за ногтями все-таки придется. Из-за нехватки витаминов и минералов ногти беременных женщин нередко становятся слабыми и ломкими, а восстановить их состояние после родов, увы, удается не всем.

• Чтобы уберечь свои руки, обязательно надевайте перчатки, когда моете посуду, полы или вытираете пыль.

• Закончив уборку, снимайте перчатки, тщательно мойте руки с мылом и мажьте их питательным кремом.

• В холодное время года не выходите на улицу без теплых перчаток.

• Регулярно делайте ванночки для ногтей.

Вы можете воспользоваться следующим рецептом: растворите в стакане теплой воды 1 ст.л. морской соли и добавьте каплю эфирного масла лимона, мирры, сандала, розмарина или чабреца на ваш выбор. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, а затем ополосните и смажьте питательным кремом. Это поможет вам укрепить ногти и в то же время не причинит никакого вреда малышу.

Читайте также:

Маникюр и беременность – что нужно знать будущей маме?

Маникюр для будущей мамы – как сделать уход за ногтями безопасным?

Во время беременности у многих женщин состояние ногтей заметно улучшается

Витамины здесь ни при чем, ноготки становятся крепче и быстрее растут за счет увеличения женских гормонов. Но с другой стороны, возможна и другая крайность – ногти истончаются и часто ломаются. Не волнуйтесь! Ваш организм щедро делится с малышом питательными веществами и микроэлементами, и когда ребенок появится на свет, состояние ногтей вернется к первоначальному состоянию. А пока – наслаждайтесь прекрасной порой ожидания,  и соблюдайте простые правила маникюра и общего ухода за ногтями во время беременности.

Защита рук и ногтей во время беременности

Лучшая защита в вашем положении – это резиновые перчатки, поэтому старайтесь всю работу по дому выполнять в них.

Кремы, гели, защитные средства рекомендуется отложить на более позднее время, когда малыш уже родится. Но если без них вам никак нельзя, то пользуйтесь только проверенными средствами, которые протестированы и разрешены к применению будущим мамам. Резиновые перчатки все же приобретите – если раньше вы занимались хозяйственными делами без них, то беременность – лучшее время для формирования и закрепления этой полезной привычки.

Ежедневный уход за руками и ногтями во время беременности

Приобретите питательный крем для рук и ногтей, разрешенный для будущих мам, и делайте массаж рук, осторожно втирая крем. Чтобы укрепить ногти, идеальным средством будут солевые и содовые ванночки. Возможно, что вам понадобится масло для кутикулы – тогда выбирайте средства только с натуральными компонентами, например, с маслом жожоба, миндаля, оливковым маслом. И запомните – во время беременности никаких эфирных масел! Они имеют серьезные противопоказания для будущих мам и запрещены к использованию, особенно опасны эфирные масла в первом триместре.

Средства для маникюра во время беременности

Если вам хочется порадовать себя стильным, ярким маникюром, не отказывайте себе в этом удовольствии!

В вашем «интересном положении» декоративными лаками для ногтей можно пользоваться, но подходить к выбору косметики нужно очень тщательно. Следите за тем, чтобы в составе лака не было токсичных веществ из «большой тройки» — дибутифталата, толуола, формальдегида, которые могут вызвать аллергию и другие осложнения со здоровьем мамы и будущего ребенка. Перед окрашиванием обязательно нанесите на ногти качественную основу под лак, а для снятия лака пользуйтесь только средствами, в составе которых нет ацетона.

Маникюр лучше делать дома – в салоне предостаточно всевозможных резких запахов, испарений – зачем вам лишние риски? Специалисты рекомендуют выбирать европейский маникюр (необрезной) – он совершенно безопасен во время беременности. Удаление кутикулы при обрезном маникюре не только бесполезно, но и опасно – в ранку может попасть инфекция, и к тому же ноготь лишается естественной защиты. Чтобы кутикула не пересыхала, подберите качественное масло, которое смягчит нежную кожицу. Для корректировки длины и формы ногтей вам оптимально подойдут мягкие пилочки абразивностью не выше 240 грит, а чтобы ноготки блестели, приобретите пилочку-полировщик из пены.

Наращивание ногтей во время беременности

От этой процедуры откажитесь!

Специалисты в этом вопросе на редкость единодушны – материалы, которые используются во время наращивания ногтей не считаются безопасными для здоровья будущей мамы и могут повредить развитию плода. Кроме того, наращивание ухудшает состояние ваших натуральных ногтей, которые и так могут пострадать во время беременности.

Запомните или запишите что входит состав «большой тройки» и выбирайте косметику, в которой нет ни одного из этих компонентов.

Оптимальный вариант в вашем положении – продукция европейских и американских косметических компаний – в этих странах применение дибутифталата, толуола, формальдегида запрещено законодательно.

Окрашивание волос, маникюр, педикюр и другие косметические процедуры во время беременности!

Каждая женщина стремится быть красивой, но что делать, когда наступает беременность, а не все косметические процедуры, как известно, являются безопасными для будущего малыша? Так, например, женщина начинает задаваться вопросами, можно ли ей красить волосы, делать эпиляцию, маникюр?

Так, все таки, можно ли беременным красить волосы?

Уже давно известно, что при окрашивании волос, процент всасывания веществ в кровь очень незначительный, кроме того ребенок окружен плацентой, что в свою очередь представляет из себя некий фильтр для защиты малыша от вредных веществ. Но все таки во время беременности повышается риск возникновения аллергической реакции, поэтому обязательно проводите алерго-тест перед окрашиванием.

Также многие врачи считают, что первые 12 недель лучше избегать окрашивания волос, но это своего рода врачебная подстраховка, так как это очень важный период беременности.

При выборе краски, отдавайте предпочтения проверенным производителям, а также выбирайте более щадящие краски (с меньшим содержанием аммиака и прочих вредных веществ). Не стоит заблуждаться по поводу безаммиачных красок – у них не такой едкий запах (так как в их составе нет аммиака), но они также токсичны, как и аммиачные.

Почему бы в этот трепетный период не попробовать натуральные краски – хну и басму. Эти красители, конечно, не такие стойкие, но зато безопасные и не только окрасят волосы, но и укрепят их.

Что насчет стрижки волос во время беременности?

«Нельзя стричь волосы на протяжении всей беременности!», – наверняка вы слышали такие предрассудки, но это все суеверия, с научной точки зрения стрижка волос никак не может навредить будущей маме и малышу.

Вопрос относительно эпиляции во время беременности?

Бритье – самый безопасный способ депиляции во время депиляции. Вы должны понимать, что в специальные кремы для удаления волос входят компоненты, которые могут вызвать аллергию. Что касается восковой эпиляции и домашних эпиляторов – в них нет ничего вредного, но они вызывают болевые ощущения, кроме того в результате такого рода эпиляции, вы можете травмировать и инфицировать кожу.

Что касается салонных процедур (электро-, фото- и лазерная эпиляция) – от них лучше воздержаться во время беременности, так как до сих пор нет точных данных о последствиях такого рода эпиляций во время беременности.

Что насчет маникюра и педикюра?

В период беременности вы просто обязаны более тщательно ухаживать за гигиеной рук и ног, однако лучше предпочесть необрезной маникюр и педикюр, чтобы свести к минимуму возможный риск повреждения кожи и как следствия инфицирования. Выбирайте лаки с минимальным содержанием химических веществ (толуола, формальдегида, камфары).

Любительницам наращённых ногтей, стоит воздержаться от данной процедуры на период беременности, чтобы избежать возможной аллергической реакции от специфических запахов, пыли и акрила.

Новое видео:

Новое видео:

Разорвано 10 мифов о беременности

Сделайте это. Не делай этого. Учитывая все существующие советы по беременности, сложно отследить, что безопасно, а что нет, и во что действительно следует верить. Здесь с помощью экспертов мы развенчаем 10 основных мифов о беременности, чтобы вы могли наслаждаться (многими) своими любимыми вещами без чувства вины. Конечно, каждая беременность индивидуальна, поэтому прежде всего следуйте указаниям врача.

Миф 1: Ешьте три здоровых блюда в день

Сюрприз! На самом деле вы должны есть шесть или семь небольших, здоровых приемов пищи в течение дня (каждые два-три часа).«Частое питание из различных групп продуктов питания будет поддерживать постоянный уровень сахара в крови, что полезно для вас и вашего ребенка», — говорит Стюарт Фишбейн, доктор медицины, соавтор книги Fearless Pregnancy . Сейчас не время сидеть на диете, но не стоит слишком беспокоиться о еде. То, что было хорошо для вас до беременности, сейчас хорошо для вас. Нужна переподготовка? Вот несколько полезных продуктов, которые можно добавить в свой список покупок.

Миф 2: Можно выпить

Выбор нескольких глотков во время тоста с шампанским или полное воздержание от алкоголя — это, в конечном счете, личное решение, но знайте, что многочисленные исследования связывают употребление алкоголя во время беременности с повышенным риском расстройств алкогольного спектра плода (ФАСН).И Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) говорят, что беременная женщина должна полностью избегать употребления алкоголя во время беременности. «Врожденные дефекты, связанные с употреблением алкоголя во время беременности, полностью предотвратимы», — говорит президент ACOG Марк С. ДеФранческо. «Очень важно, чтобы все медицинские работники, особенно акушеры-гинекологи, давали понять своим пациентам, что не существует безопасного количества алкоголя во время беременности».

Миф 3: придерживайтесь только кофе без кофеина

Это правда, что кофеин проникает через плаценту, а это означает, что когда вы наедаетесь латте, и вы, и ребенок испытываете кайф.Но небольшая чашка кофе или чая в день — это прекрасно. Фактически, ACOG утверждает, что потребление до 200 миллиграммов кофеина в день считается безопасным. Итак, сколько кофе или чая вы получите за это? Все зависит от напитка и содержания в нем кофеина. Уровень кофеина в кофе может широко варьироваться в зависимости от типа зерен, длительности их обжарки и способа заваривания. Например, черный французский бленд намного крепче, чем чашка некрепкого американского кофе, смешанного с молоком. Интересно, сколько кофеина содержится в различных сортах кофе и чая? Ознакомьтесь с таблицей содержания кофеина для беременных.

Миф 4: Вырежьте сыр

Возрадуйтесь, дамы, не надо избегать всех сыров. Некоторые виды, такие как чеддер и швейцарский, абсолютно хороши, потому что они пастеризованы. Это мягкие непастеризованных продуктов, таких как бри, фета и козий сыр, которые могут быть переносчиками болезней пищевого происхождения. Если вам повезет, в вашем продуктовом магазине будут продаваться пастеризованные версии — просто проверьте этикетку. И тогда вы все равно сможете полакомиться крекерами с сыром.

Миф 5. Вы едите за двоих

Да, тяга к еде реальна, но беременность — не время откладывать свиньи.Когда дело доходит до второй порции обеда, у вас определенно больше свободы действий, но в среднем женщинам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день. Хотя важно, чтобы ваше тело хорошо питалось — в конце концов, оно усердно работает, чтобы вырастить ребенка! — согласно ACOG, вы должны стремиться к здоровой прибавке в весе во время беременности примерно на 25-35 фунтов.

Миф 6: Скажи «Прощай!» Морепродуктам

Во время беременности есть морепродукты — это здорово! Рыба богата белком и жирными кислотами омега-3, которые имеют большое значение для развития ребенка.Но не все рыбы созданы равными. FDA рекомендует будущим мамам есть две-три порции морепродуктов с низким содержанием ртути каждую неделю, поэтому при просмотре меню выбирайте такие продукты, как лосось, креветки и тилапия. К сожалению, рыба-меч, большеглазый тунец, кафельник, марлин, королевская макрель, хищный хищник и акула имеют самый высокий уровень ртути, и их следует полностью исключить. Что касается суши, FDA призывает беременных женщин держаться подальше от всего сырого: сырая рыба может содержать паразитов и бактерий, которые могут привести к инфекциям и болезням пищевого происхождения, поэтому лучше всего придерживаться приготовленных суши-роллов, таких как темпура.

Миф 7: Вы должны страдать от боли и недомоганий

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, безопасны во время беременности, но женщины почему-то считают, что им нужно мириться с мигренью и простудными заболеваниями. Не так. Прежде чем принимать что-либо, вам следует проконсультироваться с гинекологом, но многие эксперты дают зеленый свет следующим лекарствам: тайленол от головных болей и лихорадки; Tums или Mylanta от изжоги; Робитуссин от простуды; и Бенадрил от аллергии. Многие лекарства, отпускаемые по рецепту, также можно продолжать во время беременности, но, опять же, следуйте указаниям врача.Травяные добавки и чаи витают в воздухе — их влияние на плод не проводилось. Виды, которые вы покупаете в продуктовом магазине, вероятно, безопасны, но сначала посоветуйтесь с врачом. Если вам нужно успокоить нервы и вы хотите идти естественным путем, помедитируйте или съешьте кусок шоколада. Мы предпочитаем последнее.

На самом деле, многие эксперты говорят, что в большинстве случаев тренировки с малой нагрузкой могут быть отличным способом контролировать свой вес и подготовить свое тело к рождению ребенка. ACOG рекомендует беременным женщинам заниматься не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю — «умеренная» означает, что у вас учащается пульс и вы начинаете потеть, но при этом можете нормально разговаривать.Просто избегайте контактных видов спорта или упражнений, предполагающих лежание на спине (что снижает приток крови к мозгу и матке). Поговорите со своим акушером о безопасных для беременности тренировках, которые вы можете включить в свой распорядок дня.

Миф 9: Откажитесь от краски для волос

Беременность не должна ставить под угрозу вашу внешность, но вам нужно быть умным. Хотя существует теоретический риск, связанный с окрашиванием волос (поскольку химические вещества поглощаются кожей головы), говорит Фишбейн, исследования не показали ничего убедительного.Он рекомендует избегать окрашивания по крайней мере в течение первого триместра, когда формируются органы ребенка. Кэндис Вуд, доктор медицины, акушер из Медицинского центра Университета Баннера в Фениксе, предлагает выбрать натуральный растительный краситель вместо перманентного продукта (томатный сок, кто-нибудь?) Или выбрать что-то полупостоянное и не оставлять лечение на дольше, чем необходимо. Неважно, находитесь ли вы в парикмахерской или дома, убедитесь, что пространство хорошо проветривается.

Миф 10: маникюра больше нет

Вам не нужно отказываться от еженедельного мани только потому, что вы хотите быть мамой.«Прежде чем возникнет вероятность проблем, вам потребуется массовое и длительное знакомство с продуктами», — говорит Фишбейн. Все еще волнуетесь, что находится в самом лаке для ногтей? Ищите бренды, которые не содержат 3, то есть не содержат дибутилфталат, толуол или формальдегид, например Butter London, Scotch Naturals и Zoya. Чтобы не вдыхать пары, выбирайте места с хорошей вентиляцией (возможно, вы даже захотите записаться на прием на менее людное время дня). Самое главное, убедитесь, что салон стерилизует все свои инструменты.«Если вы когда-либо и собирались заразиться от маникюра, это было бы во время беременности», — говорит Вуд. Хотите знать, можете ли вы побаловать себя другими услугами по уходу за телом? Осведомитесь о безопасности спа.

Стоит ли рисковать во время беременности за заслуженный педикюр? — Charme Studio

Позвольте мне начать с того, что большинство экспертов считают, что делать ногти во время беременности абсолютно безопасно, но, тем не менее, вот самые большие проблемы и идеи о том, как снизить ваши риски:

• Инфекции: Я знаю… такая мерзость.Но, как мы уже говорили здесь более подробно, важно убедиться, что вы выбираете салон, в котором соблюдаются правила гигиены (независимо от того, беременны вы или нет). Бактериальные, грибковые и вирусные инфекции могут попасть в организм через порезы, укусы насекомых, царапины или другие ссадины на ногах и руках, поэтому лучше не делать педикюр / маникюр, пока они не заживут. При этом вероятность заражения любым типом инфекции значительно снижается, если вы пойдете в салон — например, Charme — который чрезвычайно серьезно относится к безопасности своих клиентов.Самыми безопасными вариантами являются маникюрные салоны, которые используют автоклав для стерилизации инструментов (тем самым устраняя микробиологические организмы), никогда не используют повторно пилочки и буферы и в идеале предлагают безводный маникюр и педикюр. Если безводный вариант не подходит, понаблюдайте и задайте вопросы об их этапах очистки между клиентами. Я обещаю, любой салон, который заботится о безопасности и санитарии, будет рад обсудить с вами все детали. … если вы чувствуете какие-либо колебания или раздражение по поводу своих вопросов, лучше всего обратиться в другое место.

• Воздействие химических веществ: Очевидно, что это беспокойство не менее пугающе. Большинство продуктов для ногтей, включая лаки, праймеры и жидкости для снятия лака, содержат различные уровни ЛОС (также известных как летучие органические соединения и / или «химические вещества», упоминаемые при обсуждении безопасности ногтей). Никто не хочет подвергаться воздействию формальдегида (известного канцерогена). используется для сохранения мертвых людей), толуол (содержится в бензине и вызывает головокружение и репродуктивные проблемы), ни дибутилфталат (DBP) (химическое вещество, запрещенное в Европе, которое, как известно, вызывает репродуктивные проблемы, проблемы с органами и нарушает работу эндокринной системы).Но тем не менее, когда вы заходите во многие маникюрные салоны, это самые большие нападки. Подсказка: если рабочие в масках… они беспокоятся о своем химическом воздействии, и вы тоже должны беспокоиться. К счастью, летучие органические соединения испаряются в воздухе, поэтому пока вы находитесь в хорошо вентилируемом помещении — возможно, даже попросите сесть у двери или окна — вы в значительной степени защищены от вдыхания. Поскольку эти химические вещества могут проникать в организм через кожу или ногти, выбор салона красоты, который предлагает нетоксичные лаки для ногтей и по возможности использует органические ингредиенты, — отличный способ минимизировать риски.Сделав еще один шаг вперед, вы можете выбрать чистый, но естественный вид без полировки, что может быть вашим лучшим вариантом, если вы все еще не готовы.

Теперь я знаю, что все это все еще звучит немного устрашающе ( канцероген, используемый для сохранения мертвых людей ?! ), но эй, открытая и честная моя политика. Тем не менее, маникюр и педикюр во время беременности действительно имеют положительные стороны:

• Опухшие / болезненные ноги могут получить реальное облегчение с помощью педикюра, который помогает улучшить кровообращение (но будьте осторожны, чтобы не массировать место между лодыжкой. кость и пяточка, поскольку они вызывают схватки)

• Ногти, как правило, самые крепкие во время беременности, поэтому наслаждайтесь ими, пока можете, и немного побалуйте себя, как вы чувствуете себя в безопасности … они могут даже расти так долго, как вы смотрите как будто у тебя накладные ногти!

• Если вы выберете салон натуральных ногтей — например, Charme — который посвящен безопасности своих клиентов 365 дней в году (и, следовательно, не предлагает поддельные ногти, сводящие к минимуму любые химические вещества в их месте), нет никаких вопросов о чистоте и средствах, используемых во время процедур

• В Charme Studio мы также выполняем педикюр в креслах с невесомостью, которые являются идеальным способом по-настоящему расслабиться и снять напряжение со спины и остальных частей тела

• Наконец, в нашем салоне мы предлагаем одни из самых безопасных полиролей на рынке от Londontown, которые не содержат формальдегид, формальдегидную смолу, TPHP, ацетон, этилтозиламид, ксилол, DBP, толуол, камфору; и полностью веганский и без жестокости… вы все равно можете наслаждаться цветом, не беспокоясь!

Данг.Не для того, чтобы гудеть в свой рог, а для того, чтобы «гудеть»! Charme — это то место, где можно сделать ногти, если вы беременны!

Я должен закончить этот пост более серьезным замечанием, конечно, признав, что я не врач (да!), Но есть салоны, которые позволяют беременным женщинам немного побаловать себя, пока их животы растут. Конечно, есть «вещи», на которые следует обратить внимание при выборе салона, чтобы вы были в безопасности и не подвергали риску ни вашего будущего ребенка, ни себя, но если вы проведете небольшое исследование, вы можете найти место, которое сделает вашу безопасность приоритет! Все еще не уверены? Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы вы чувствовали себя комфортно с любым принятым решением.

Если вы читаете это как (будущая) мама, не стесняйтесь заказывать у нас сразу же, как только вы отпразднуете День матери. Или, если вы знаете некоторых мам, которым нужно немного побаловать себя, нажмите здесь, чтобы получить подарочные сертификаты!

Можно ли беременной сделать маникюр и педикюр

При беременности появляется целый список вопросов. Но среди вопросов «Могу ли я» и «Следует ли мне?» Ожидающим мамам не нужно беспокоиться о том, могут ли они сделать маникюр или педикюр.

Да, если вы тот, кто любит ощущение свежеприготовленных ногтей или педикюрных ног, у вас не должно быть никаких причин, по которым вы не можете получить желаемое лечение. А девять месяцев беременности могут быть изнурительными — будь то физически, умственно или эмоционально, — поэтому нельзя недооценивать положительный эффект, который небольшая забота о себе может иметь в решении этих проблем.

Важно отметить, что исследований по этому вопросу не так много, многие эксперты согласны с тем, что это безопасно с некоторыми рисками, которых следует остерегаться, и мерами предосторожности:

Риски и меры предосторожности

Первое и самое важное — это сделать убедитесь, что в салоне есть соответствующая вентиляция.Вам нужно ограничить воздействие сильнодействующих химикатов, используемых при маникюре и педикюре, поэтому, если вы почувствуете тошноту, это признак того, что вам нужно подышать свежим воздухом, подальше от паров внутри.

Вы также можете внимательно следить за продуктами, используемыми для ухода за ногтями. Кожа становится более чувствительной во время беременности, поэтому контакт с некоторыми продуктами может стать проблемой для матери, но маловероятен для вашего ребенка.

Маникюрный массаж — непростая задача. По словам Шивани Пателя, доктора акушерства и гинекологии, важно, чтобы мастер маникюра избегал точек давления, вызывающих роды, таких как паутина между большим и указательным пальцами.

Вы также должны остерегаться любых инфекций, бактериальных, грибковых или вирусных. Некоторые распространенные примеры включают покраснение или припухлость вокруг ногтя, ног спортсмена или другие грибки ногтей, а также бородавки. Причина каждого из этих состояний кроется в неправильно очищенных инструментах или в неправильном мытье рук мастером маникюра или педикюра.

Это должно беспокоить не только беременных, но и всех, кто проходит лечение для рук или ног. Наблюдение за салоном, проверка того, что лицо, проводящее лечение, имеет надлежащие лицензии и вопросы, — лучший способ убедиться, что ваша поездка избавлена ​​от любых тревог и открыта для полного расслабления.

Преимущества

Большинство преимуществ маникюра или педикюра во время беременности, хотя и поверхностны, но уделение времени себе и расслабляющим действиям может иметь много положительных результатов. От того, чтобы сделать что-нибудь для себя для себя, до психологического воздействия на то, чтобы избавиться от мыслей даже на 30 минут, есть много способов, которыми маникюр или педикюр могут помочь на долгом пути к беременности.

Позвоните (402)384-8400 или запишитесь на прием онлайн сегодня!

Безопасно ли делать педикюр во время беременности? Мила Кунис только что сделала

По телефону Us Weekly сегодня большая новость заключается в том, что Мила Кунис была замечена на педикюре.И в то время как любая знаменитость, делающая педикюр, в значительной степени считается там новостью (а мы, зависимые читатели, просто не можем не щелкнуть!), Милы более примечательны, потому что она оказалась всего в нескольких неделях от того, чтобы родить свою девочку с Эштоном Катчером. Как вы, возможно, знаете, существуют разные мнения о том, почему следует или не следует делать педикюр во время беременности.

Вкратце:

1. Некоторые считают, что педикюр и / или массаж стоп могут вызвать схватки. — очевидно, плохо, если ваш ребенок еще не доношен.Но если он / она доношенный, и вы готовы к его / ее приезду, это можно считать хорошим делом. (Возможно, Мила пытается заставить мяч катиться?) Многие источники говорят, что если вы хотите избежать схваток, просто избегайте массажа области между лодыжкой и пяткой. Лично я бы полностью пропустил массаж, если бы не был доношенным.

2. Можно с уверенностью сказать, Химические испарения в маникюрных салонах , вероятно, не так хороши для вашего будущего ребенка. Таким образом, некоторые люди предпочитают их избегать.Другие считают, что воздействие минимально, особенно в хорошо вентилируемой открытой среде. Если в помещении есть сильный химический запах, это также может вызвать тошноту.

3. Салонный педикюр — это уже схематичное понятие, когда дело касается возможных бактериальных / грибковых инфекций , даже если вы не беременны. Но вы можете помочь свести к минимуму это, взяв с собой собственные инструменты и убедившись, что ванночка для замачивания хорошо ополаскивается перед тем, как ваши ноги войдут в нее. Попросите их оставить форсунки выключенными, поскольку в трубах могут размножаться бактерии.Кроме того, убедитесь, что на ваших ногах нет открытых порезов или волдырей, в том числе мест, где технический специалист мог быть слишком агрессивным при резке кутикулы (вы можете пропустить этот шаг и просто аккуратно отодвинуть их назад).

Как и многие другие вещи, связанные с беременностью, все сводится к личному взвешиванию рисков. Я относилась к типу беременных женщин, которые чувствовали себя комфортно, время от времени выпивая бокал вина, и, да, я сделала несколько педикюр, в том числе один прямо перед началом схваток.Как бы поверхностно это ни звучало, я думаю, что мои красивые ножки действительно помогли мне почувствовать себя немного лучше в тот неприятный, липкий период после родов в больнице.

Каково ваше личное отношение к педикюру во время беременности? Считаете ли вы, что предлагаемые ими расслабление и бодрость стоят любого из этих возможных рисков? Или вы думаете, что разумнее просто побаловать себя ногами дома до послеродового периода?

Лучший безопасный для беременности лак для ногтей 2021 года

Женщины часто удивляются, обнаружив, что их любимые бренды могут содержать агрессивные и потенциально опасные химические вещества, такие как формальдегид, DBP и толуол, которые были связаны с репродуктивным вредом.

Несмотря на низкий риск возникновения опасных побочных эффектов, всегда лучше проявлять осторожность.

Ниже мы составили рейтинг лучших брендов лаков для ногтей, безопасных для беременных. Они не содержат опасных химикатов и сделают ваши ногти блестящими и здоровыми.

Лучший безопасный лак для беременных

Лак для ногтей ZOYA

Посмотреть на Amazon

Лак для ногтей ZOYA большой, не содержащий 10 штук, и доступен в широком разнообразии цветов. Вы можете носить цвета отдельно или покупать их в составе маникюрного набора ZOYA mini color lock.Он содержит все необходимое, чтобы избавиться от лака в течение 14 дней, и он безопасен для беременных. Это отличная альтернатива салону с аналогичными результатами.

Что мне нравится в бренде ZOYA, так это то, что каждый флакон лака для ногтей дает информацию о цветовой гамме, интенсивности цвета и оттенке. Лак для ногтей не всегда выглядит на ногтях так же, как в бутылке, поэтому легче определить, насколько прозрачным или непрозрачным является его цвет. Вы также узнаете больше о фактуре / отделке, которая может быть голографической, текстурированной, матовой или глянцевой.

ZOYA предлагает десятки цветов на выбор, так что есть множество вариантов, которые подходят вашему настроению. Каждый цвет не содержит больших 10 и не содержит ингредиентов формальдегид, формальдегидную смолу, камфору, дибутил, TPHP, этил, ксилол, тозиламид, свинец и парабены.

У него нет особенно сильного запаха, но он имеет тот же запах, который вы ожидаете от обычного лака для ногтей. К счастью, он обеспечивает долговечность, поэтому вам не придется так часто красить ногти.

Плюсы

• Big 10 бесплатно
• Доступен в большом количестве цветов
• Описания цветов позволяют легко узнать, какой цвет вы покупаете
• Долговечность
• Гладкое нанесение
• Может длиться 14 дней, когда используется с маникюрным набором ZOYA

Против

• Тот же запах, что и у обычного лака для ногтей

ella + mila Nail Care Quick Dry Top Coat

Посмотреть на Amazon

The ella + mila Nail Care, Quick Dry Top Coat — In a Rush (глянцевый блеск, УФ-ингибитор, предотвращающий пожелтение) разработан для работы с четырьмя слоями эмалевого лака для ногтей.Вы красите его поверх, и он высыхает всего за три минуты.

Формула этого лака для ногтей ella + mila не содержит формальдегид, формальдегидную смолу, толуол, дибутилфталат, камфору, ксилол и TPHP. Сертифицирован PETA.

Помимо того, что лак для ногтей нетоксичен, он содержит ингибиторы УФ-излучения, предотвращающие пожелтение. Формула также при высыхании приобретает глянцевый блеск и сопротивляется растрескиванию и отслаиванию. Это отлично подходит для длительного ношения, тем более что вам не нужно так часто красить ногти во время беременности.Имеет приятную текстуру и легко ложится на ноготь.

Следует отметить, что этот лак для ногтей предназначен для использования с эмалевым лаком для ногтей под ним. Если нанести его на голые ногти, лак отслаивается, когда вы принимаете душ или моете руки.

Плюсы

• Без 7 вредных ингредиентов
• Сертифицировано PETA
• УФ-ингибиторы, предотвращающие пожелтение
• Создает блестящее глянцевое верхнее покрытие
• Текстура хорошо ложится на ноготь
• Высыхает всего за три минуты

Минусы

• Пилинг при нанесении непосредственно на голые ногти

Нетоксичный лак для ногтей BONTIME

Посмотреть на Amazon

Нетоксичный лак для ногтей BONTIME представляет собой формулу 2-в-1, которая наносит базовое и верхнее покрытие ваш ноготь при нанесении.Этот набор поставляется с шестью различными оттенками, а также доступен набор с большим количеством серых тонов.

Эти лаки для ногтей BONTIME созданы на водной основе с использованием полиуретановой смолы и минеральных пигментов. Хотя цвета немного более приглушены, чем на фото, они по-прежнему создают прочное покрытие на ваших ногтях. Они не содержат агрессивных ингредиентов, таких как толуол, формальдегид, DBP или пластификаторы. Он также веганский и не требует жестокого обращения.

Благодаря формуле на водной основе у него нет сильного запаха, как у традиционного лака для ногтей.Вам также не нужно использовать жидкость для снятия лака, чтобы ее снять, потому что она отслаивается. Это делает его идеальным для будущих мам, которые борются с запахом лаков для ногтей большинства брендов.

Это также хороший быстросохнущий лак для ногтей для людей, которые любят сочетать цвет со своей одеждой. Высыхает всего за 90 секунд. Кроме того, он наносится равномерно, поэтому вам нужно всего 1-2 слоя. Однако следует отметить, что производитель рекомендует не мочить ногти в течение четырех часов после нанесения, чтобы избежать сколов в первые несколько дней.

Поскольку он отслаивается, он не держится так долго, как некоторые другие лаки для ногтей. Вы все еще можете рассчитывать, что это продлится 2-4 дня.

Плюсы

• Поставляется в нескольких разных цветах
• Гладкое нанесение
• Высыхает за 90 секунд
• Без агрессивных химикатов
• Без запаха лака
• Отслаивается, поэтому вам не нужно использовать жидкость для снятия лака
• Только требуется 1-2 слоя
• Базовый цвет и верхний слой Формула 2-в-1

Минусы

• Срок действия всего 2-4 дня
• Необходимо избегать попадания воды в течение 4 часов после нанесения
• Оттенки не такие яркие, как бутылка

Салли Хансен — Хорошо.Своего рода. Чистый веганский лак для ногтей

Посмотреть на Amazon

Салли Хансен — Хорошо. Своего рода. Лак для ногтей Pure Vegan представлен в широком спектре оттенков, включая мерцающие и матовые. Он также веганский, не содержит ингредиентов и побочных продуктов животного происхождения.

Эта марка не содержит 15 вредных ингредиентов, включая формальдегид, формальдегидную смолу, камфору, ксилол, ацетон, фталаты, толуол, этилтозиламид, трифенилфосфат, сульфат и ацетон. Вместо этого бренд использует 75% ингредиентов природного и растительного происхождения.Даже щетка состоит из 100% щетины растительного происхождения.

Вам нужно нанести два слоя этого лака для ногтей, потому что он не всегда наносится равномерно. Сушка не займет много времени, а пальто прослужит около четырех дней. У этого лака для ногтей сильный запах, поэтому используйте его в хорошо проветриваемом помещении.

Для получения консистенции лака для ногтей он содержит акрилаты вместо токсичных ингредиентов, традиционно присутствующих в лаке для ногтей. Акрилаты не опасны, но могут вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на акриловые ногти.

Плюсы

• Не содержит 15
• Без животных производных или побочных продуктов
• Доступен широкий выбор мерцающих и матовых оттенков
• Кисть на 100% растительной основе
• На 75% состоит из натуральных ингредиентов
• Быстро сохнет
• Сертифицированный веганский лак для ногтей

Минусы

• Не всегда наносится равномерно
• Содержит акрилаты
• Сильный запах

Karma Organic Natural Нетоксичный лак для ногтей

Посмотреть на Amazon

Карма Органический натуральный нетоксичный лак для ногтей не содержит химикатов, которых мамам следует избегать при покупке лака для ногтей.Он также веганский и не требует жестокого обращения, что означает, что он не содержит ингредиентов животного происхождения или побочных продуктов. Стеклянные бутылки и чернила на основе сои также демонстрируют приверженность компании созданию более экологичного лака для ногтей.

В дополнение к изображенному здесь красному, он доступен более чем в 100 различных оттенках. Все эти оттенки являются органическими, на 100% натуральными и получены из натуральных ингредиентов. В качестве дополнительного преимущества это американская компания, которая закупает ингредиенты и упаковку у местных фермеров и предприятий.

Karma Organic лак для ногтей также питает ваши ногти. Он обогащен витаминами и минералами, в том числе кальцием и экстрактом кофе, предотвращающими шелушение. Это также делает лак для ногтей устойчивым к сколам и обеспечивает долгий срок службы. При нанесении он имеет легкий запах, но не такой сильный, как обычный лак для ногтей.

Густой лак для ногтей, пригодный для беременных, выходит из флакона. Хотя это отлично подходит для покрытия, из-за этого лаку для ногтей требуется немного больше времени для высыхания.Цвет после высыхания также не такой, как вы могли бы представить, исходя из того, что изображено во многих оттенках.

Плюсы

• Не имеет особенно сильного химического запаха
• Вегетарианский и без жестокого обращения
• Без семи
• Использует стеклянные бутылки и чернила на основе сои, устойчиво
• Работает с американскими предприятиями и фермерами
• Обогащен с витаминами и минералами, которые предотвращают шелушение
• Отличное покрытие

Минусы

• Требуется время для высыхания
• Цвет не соответствует изображению

ЛОНДОНТАУН Lakur Enhanced Color Nail Polish

Посмотреть на Amazon

LONDONTOWN Lakur Enhanced Color Nail Polish предлагает богатый, яркий цвет с дерзкими британскими названиями, такими как Queen of Hearts и Teatime.Он представлен в широком спектре оттенков и обеспечивает долговечность, идеально подходящую для любого случая.

Этот бренд не содержит агрессивных химикатов, веганов и животных. Следует отметить, что этот лак для ногтей продается без глютена. Однако он действительно содержит гидролизованный белок пшеницы. Это не проблема для большинства людей, но вводит в заблуждение людей с чувствительностью к глютену.

Помимо насыщенного цвета, LONDONTOWN Lakur имеет хорошую консистенцию, которая хорошо ложится на ноготь с хорошим покрытием.Это означает, что вам не нужно накладывать дополнительные слои, чтобы получить яркий результат, который вы ищете. Хотя этот лак для ногтей не сохнет быстро, он высыхает всего за несколько минут. В целом приложение хорошее, однако покрытие не такое глянцевое, как можно было ожидать. Вы можете легко исправить это, добавив блестящее верхнее покрытие.

Этот лак для ногтей имеет такой же запах, как и следовало ожидать, даже если он не содержит химикатов. Это значительно лучше для ваших ногтей, потому что содержит растительные вещества и масла, питающие ногтевое ложе.Еще одно преимущество — это стойкая к сколам формула, которая гарантирует, что эти цвета не изнашиваются.

Плюсы

• Симпатичные дерзкие имена
• Доступен широкий спектр цветов
• Девять без агрессивных ингредиентов
• Веганский и без жестокого обращения
• Содержит растительные компоненты и масла для питания ногтевого ложа
• Быстро сохнет
• Цвет яркий
• Наносится плавно и равномерно
• Устойчивый к сколам

Минусы

• Не совсем без глютена
• Не такой глянцевый, как кажутся цвета

Критерии покупки лака для ногтей для беременных

Токсичность

При покупке Чтобы получить лучший лак для ногтей, безопасный для беременности, вам нужно искать что-то, не содержащее опасных химикатов.Некоторые из наиболее вредных добавок, содержащихся в лаке для ногтей, включают формальдегид, дибутилфталат, толуол, формальдегидную смолу и камфору.

Многие нетоксичные бренды как минимум не содержат этих пяти. Некоторые могут также рекламироваться как не содержащие 7 или 10, в зависимости от того, сколько токсичных ингредиентов они исключили из традиционной формулы лака для ногтей.

Запах

Еще вам следует принять во внимание запах. Даже нетоксичные лаки для ногтей могут иметь запах, похожий на запах обычного лака для ногтей.Если запах кажется вам слишком сильным, можно попробовать посидеть на улице или в хорошо проветриваемом помещении.

Приложение

Вам нужно, чтобы выбранный вами лак для ногтей легко наносился. Форма кисти и текстура лака, а также то, насколько легко он растекается, обычно влияют на способ нанесения. Если он неровный, вам, вероятно, придется нанести дополнительные слои и дольше пахнуть лаком.

Долговечность и удаление

Если вы не хотите часто красить ногти, вам понадобится что-то с длительным ношением.Некоторые бренды служат всего несколько дней, в то время как другие могут длиться неделю или дольше без сколов. Когда вы закончите с цветом, вы не хотите, чтобы его было слишком сложно удалить. В то время как некоторые бренды требуют жидкости для снятия лака, другие могут отслоиться.

Доступно цветов

Одна из забавных вещей, связанных с лаком для ногтей, — это выбор разных цветов, независимо от того, предпочитаете ли вы фаворитов или хотите, чтобы они соответствовали вашему наряду. Мы также рассмотрели разнообразие доступных цветов и текстур. Хотя многие безопасные для беременности лаки для ногтей предлагаются в матовых или мерцающих цветах, некоторые из них также имеют голографическую или трехмерную текстуру.

Часто задаваемые вопросы о безопасном для беременных лаке для ногтей

Какие токсичные химические вещества содержатся в лаке для ногтей?

У брендов лаков для ногтей есть собственные формулы для создания лаков разных цветов и типов.

Три основных химических вещества, которых следует избегать, — это формальдегид, дибутилфталат (ДБФ) и толуол. Все три из них являются триггером контактного дерматита, и даже были некоторые связи с врожденными дефектами, когда плод подвергается воздействию этих химикатов. Формальдегид также был идентифицирован Национальным институтом рака как канцероген, повышающий вероятность рака.

Хотя это большая тройка изучаемых, есть несколько других сомнительных ингредиентов, которые можно найти во многих составах лаков для ногтей и косметических средств. Некоторые другие ингредиенты, которых следует избегать, включают камфору, формальдегидную смолу, ксилол, трифенилфосфат, сульфат, парабены, свинец и другие.

Безопасно ли пользоваться лаком для ногтей, если я беременна?

Нет причин, по которым нельзя красить ногти во время беременности, тем более что гормоны беременности делают их длиннее и сильнее, чем раньше.

Однако, покупая лаки для ногтей, вы должны избегать тех, которые содержат химические вещества формальдегид, формальдегидную смолу, дибутилфталат, камфору и толуол. Производители лаков для ногтей часто маркируют лаки для ногтей, не содержащие этих ингредиентов, «пятью свободными». Некоторые бренды также являются «без семи» или «без десяти». Они также могут не содержать ингредиентов, включая ксилол, трифенилфосфат (TPHP), этилтозиламид, трет-бутилгидропероксид и парабены.

В целях безопасности следует избегать использования подобных химикатов в лаке для ногтей.Нет убедительных доказательств того, что они определенно навредят вашему ребенку, однако некоторые ингредиенты связаны с дефектами развития, раком, раздражением кожи, контактным дерматитом и другими состояниями. Однако проведенное исследование отражает воздействие больших количеств в непроветриваемом помещении.

Хотя это и не окончательный вывод, нельзя быть слишком осторожным во время беременности. Это особенно верно, потому что нетоксичный лак для ногтей — это вариант, и многие из них работают так же (или лучше), как некоторые из брендов, которые вы использовали всю свою жизнь.

Стоит отметить, что жидкость для снятия лака также содержит потенциально опасные ингредиенты. Вы можете найти наш список лучших средств для снятия лака, безопасных для беременных, здесь.

Помимо покупки лака для ногтей, не содержащего токсинов, обязательно работайте в проветриваемом помещении. Это не только уменьшит воздействие ингредиентов, но также устранит некоторые запахи, связанные со многими видами лаков для ногтей. Запах некоторых брендов может быть сильным, особенно для беременных.

Можно ли сделать гель-маникюр во время беременности?

Несмотря на то, что маникюр и покраска ногтей безопасны во время беременности, вам следует избегать гелевого маникюра.Они используют УФ-свет для закрепления лака. УФ-свет опасен во время беременности. Также будьте осторожны с посещением салонов — в них много паров, которые могут быть невыносимыми для беременной женщины.

Безопасен ли лак для ногтей Ella + Mila во время беременности?

Да, бренд элла + мила семикратный. Помимо формальдегида, формальдегидной смолы, дибутилфталата, камфары и толуола, этот бренд не содержит трифенилфосфата (TPHP) и ксилола. Это также делает ваши ногти сияющими и здоровыми.

Final Word

Для нас лучшим безопасным лаком для беременных был лак для ногтей ZOYA. Этот бренд 10-бесплатный без особых жертв. Описания цветов позволяют легко выбрать цвет, который вам понравится, и все получится. В качестве дополнительного преимущества он обеспечивает стойкость цвета до 14 дней. Конечно, есть много других отличных брендов.

Делая покупки, ищите бренды, которые не содержат пять, семь или десять. Эти марки не содержат агрессивных и потенциально опасных химикатов.Также следует использовать лак для ногтей в хорошо проветриваемом помещении, особенно если вы чувствительны к резким запахам.

Бренды безопасных лаков для беременных + Советы по педикюру и маникюру для беременных

---

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем заработать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

---

Я беременна, но хочу накрасить пальцы ног в красивый цвет для пляжа.

Легче сказать, чем сделать — и не только потому, что здесь так сложно наклониться!

Меня беспокоит, что ненужные химические вещества будут опасны для ребенка.

Безопасно ли красить ногти во время беременности?

Вот самый безопасный лак для ногтей, который я нашла для беременных, а также советы по педикюру во время беременности…

Безопасные лаки для ногтей

Одно можно сказать наверняка: красить собственные пальцы рук и ног безопаснее, чем сидеть в дешевом маникюрном салоне.

Комната, полная паров растворителей, не может быть хорошей!

К счастью, нам больше не нужно ходить на модные органические рынки, чтобы купить более безопасный лак для ногтей.

Стандартный лак для ногтей на ногах содержит формальдегид, канцероген, который может абсорбироваться через ногти. Он также содержит толуол, растворитель, который может раздражать кожу и легкие и может вызывать рак у лабораторных крыс. Беременным женщинам, которые обеспокоены запахом этих лаков или тем, что тело впитывает даже следовые количества этих химикатов, все равно можно сделать педикюр для беременных с подходящим лаком. Найдите салон, который предлагает не содержащий химикатов лак для ногтей и жидкость для снятия лака.Даже если в местном салоне нет таких продуктов, вы можете купить их сами и привезти их с собой. Источник

На что обращать внимание при беременности Безопасные лаки для ногтей

Вам нужны лаки для ногтей:

Нам также нужно остерегаться отвердителей для ногтей с добавлением химикатов, когда мы беременны.

Вот несколько лаков для ногтей, безопасных для беременных.

Некоторые важные вопросы, которые следует задать при звонке в маникюрный салон перед выполнением маникюра или педикюра во время беременности:

• Можно ли сделать безводный педикюр?
• Могу ли я сделать воду прохладной, а не горячей, пока мои пальцы на ногах мокнут?
• Могу ли я пройти лечение парафином, если хочу, или могу?
• Можно мне сделать массаж ног более мягкий, чем обычно?
• Или можно мне сделать массаж немного дольше, чем обычно?
• Могу ли я выбрать цвет лака, который мне нужен?
• Предлагают ли они лак для ногтей, не содержащий ДАД, толуола или формальдегида?

Мой любимый лак для ногтей без формальдегида

Я купил бутылку бледно-розовой Nicole от OPI в Walmart на прошлой неделе.Walmart! Насколько это просто? Стоимость: 6,53 $.

Мне понравились более мягкие цвета OPI, но к качеству я относился скептически.

Какой толк от лака для ногтей без ДАД, если мне придется наносить его в 3 раза чаще?

Лак Nicole от OPI наносился почти так же гладко, как и обычный лак для ногтей. Для высыхания потребовалось немного больше времени, но это длилось около недели, прежде чем появились сколы по краям.

Я остался очень доволен!

Другие лаки для ногтей, безопасные для беременных

Nicole от OPI — это не , а безопасный лак для ногтей , который можно найти в аптеках.

Три других бренда лаков для ногтей, которые, как сообщается, не содержат формальдегид, толуол и DBP:

Вот еще несколько лаков для ногтей без «большой тройки».

По мере того, как мои ногти растут (спасибо, витамины для беременных!), Я могла бы попробовать другую марку (или 3!) Перед родами.

Советы по маникюру и педикюру во время беременности

Все еще хотите сделать маникюр или педикюр в салоне красоты, пока вы беременны?

Ознакомьтесь с этими советами, прежде чем отправиться в путь:

Я жена, мама 4-х детей и жительница Брентвуда, штат Теннесси.Я люблю находить новые развлечения для моей семьи, которые она может увидеть и чем заняться в Брентвуде и районе Нэшвилла! Помимо того, что я писала о Брентвуде, я также провела год, ведя блог в The Fun Times Guide о своей беременности ребенком №3.

Что безопасно, а что нет, по мнению экспертов

SrdjanPav / Getty Images

Может быть, это витамины для беременных, может быть, это сияние беременности, но многие женщины утверждают, что их волосы и ногти никогда не выглядели лучше, когда они забеременели. Но несколько месяцев спустя, когда они почувствуют, что несут тяжесть мира в своем животе — в прямом и переносном смысле — это свечение может давно исчезнуть.Итак, что бы сделала любая женщина? Конечно же, отправляйтесь в салон, чтобы побаловать себя. Но когда вы беременны, все не так просто.

«Некоторые косметические процедуры запрещены во время беременности, потому что многие из них не были изучены на предмет безопасности во время беременности», — говорит доктор Лиза Валле, акушер-гинеколог в Центре здоровья Providence Saint John’s в Санта-Монике, Калифорния. «В целом, вы хотите ограничить воздействие как можно большего количества токсичных химикатов во время беременности, чтобы свести к минимуму общую токсическую нагрузку воздействия.”

Связанные: что вы должны знать о повышенном артериальном давлении и преэклампсии во время беременности

Женщины обычно принимают все меры предосторожности, чтобы обеспечить здоровую беременность и здоровье ребенка. «Они часто уделяют пристальное внимание каждому ингредиенту своего рациона и витаминам, тщательно изучают режимы упражнений, планы поездок, покраску дома и чистку ковров и даже физические условия труда, чтобы минимизировать риск», — говорит доктор Алисса Двек, магистр медицины, доктор медицины, FACOG. практикующий акушер-гинеколог в CareMount Medical в округе Вестчестер, штат Нью-Йорк, и посол Monistat.«Лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, проходят тщательную проверку. Правила и руководящие принципы постоянно пересматриваются, и это постоянно меняющийся ландшафт с новыми исследованиями и выгодой времени. Необходимо так же тщательно продумать средства гигиены и режимы красоты, но если все продумать, то лечащий врач каждой женщины предоставит исчерпывающее руководство для каждого человека ».

Итак, как узнать, могут ли определенные косметические процедуры представлять опасность для вас или вашего ребенка во время беременности? По правде говоря, каждый случай индивидуален.Вот почему мы разбили его для вас, объяснив, что безопасно, а что нет:

Lepro / Getty Images

Можно ли получить автозагар во время беременности?

К настоящему времени мы все слышали, что единственный безопасный загар — это бутылка, а не вредные солнечные лучи. Если, конечно, вы не ожидаете, и в этом случае вам придется принять внешний вид в помещении. «Лучше избегать спрея для загара во время беременности из-за неизвестного воздействия вдыхания химических веществ», — говорит Валле. «Кроме того, у вас может быть аллергическая реакция, поскольку ваша кожа во время беременности намного более чувствительна.”

СВЯЗАННЫЙ С : Секс во время беременности: полное обтирание о том, что безопасно, что нормально и чего не делать

Можно ли пользоваться солярием во время беременности?

Никогда не используйте солярий, независимо от того, беременны вы или нет, потому что это одно из худших вещей, которые вы можете сделать со своей кожей. «Солярии создают риск рака кожи и повреждения кожи для всех женщин и не приветствуются», — предупреждает Двек. Булочка в духовке — еще одна большая причина избегать этой духовки.Кроме того, никогда не стоит значительно повышать температуру тела, поскольку это может увеличить риск дефектов нервной трубки, — предупреждает Валле.

Артем Беляйкин / Pexels

Можно ли сделать маникюр во время беременности?

К счастью, вам не нужно рисковать обнажать ногти обнаженными. «Вы можете использовать обычный лак для ногтей во время беременности», — говорит Валле. «Однако во время нанесения важна соответствующая вентиляция, чтобы вы не вдыхали пары. Я бы предпочел лаки для ногтей без формальдегида и толуола.Формальдегид может раздражать ваши легкие, глаза и горло, и вы можете быть более чувствительными к этому во время беременности. Толуол в больших количествах может повредить нервную систему и, таким образом, повлиять на вашего новорожденного ребенка ». И поклонники нейл-арта могут радоваться — Валле говорит, что гель-маникюр тоже безопасен, если придерживаться тех же правил.

Можно ли делать акриловые ногти во время беременности?

Если вы хотите ноготь вашей беременности, пропустите акрил. «Я бы избегала акриловых ногтей во время беременности», — говорит Валле.«Все химические вещества, участвующие в процессе нанесения акриловых ногтей, не были изучены на предмет безопасности беременных женщин».

Dana Tentis / Pexels

Могу ли я сделать косметический уход за лицом во время беременности?

Чувствуете отечность на лице? В этом может помочь процедура для лица — косметологи обучены массировать ваше лицо таким образом, чтобы уменьшить отек. «Традиционная процедура для лица не имеет значения, если вы подтверждаете безопасность используемых продуктов и методов», — говорит Двек. «Обязательно уточните у своего лечащего врача.«Ваш акушер-гинеколог даст вам список ингредиентов для ухода за кожей, от которых следует избегать, таких как ретинол и любые производные витамина А. Перед любым лечением проконсультируйтесь с косметологом по этому списку, чтобы убедиться, что вы не подвергнетесь воздействию. Кроме того, имейте в виду, что ваша кожа, вероятно, станет более чувствительной из-за гормональных изменений во время беременности.

Можно ли сделать массаж во время беременности?

Предродовой массаж может оказаться вашим любимым пренатальным чем угодно. Переноска другого человека может привести, помимо других болей, к болям в спине, так что вам захочется их побольше.«Рассмотрите возможность пренатального массажа с опытной массажисткой», — говорит Двек. «Обязательно лежите на столе с отверстием для живота беременной, когда вы лежите на животе, и не лежите на спине после того, как вам исполнится 16-20 недель. Используйте правильные наклоны подушек, чтобы не снизить кровяное давление. Кроме того, избегайте точек давления на ступнях, которые могут вызвать схватки ». Даже при соблюдении этих рекомендаций вам все равно стоит посоветоваться с врачом, прежде чем делать массаж во время беременности.

Можно ли во время беременности пользоваться сауной или парной?

Наслаждаться швицем — не такая уж и горячая идея (каламбур!), Пока вы беременны.«Обычно мы советуем избегать высоких температур в сауне или парной», — говорит Двек. «Это создает риск обезвоживания или повышения температуры тела». Последнее может вызвать у вас головокружение, что никогда не бывает хорошим ощущением, особенно когда вы ждете. И опять же, лучше избегать высокой температуры, которая может повысить температуру тела, поскольку это может увеличить риск дефектов нервной трубки.

Мария Геллер / Pexels

Можно ли красить волосы во время беременности?

Вам лучше показать эти корни на ранних сроках беременности.«Общее практическое правило — избегать продуктов, содержащих свинец и аммиак, не прикасаться к коже головы фольгой и ждать окончания первого триместра для всех», — говорит Двек. «Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы разработать план». Но будьте осторожны. «Есть лишь ограниченные исследования безопасности красок для волос, используемых во время беременности», — говорит Валле. «Если вы все же решите покрасить волосы, я советую хорошо проветриваемое место и использовать перчатки».

Могу ли я получить ботокс и филлеры во время беременности?

«Нет, я бы не советовал использовать ботокс и филлеры во время беременности», — говорит Валле.«Нет крупных исследований безопасности во время беременности, чтобы показать, что это безопасно». Тебе просто нужно пока хорошо ладить с тонкими линиями!

Можно ли сделать лазерную эпиляцию во время беременности?

Обними пушку! «Я бы избегала лазерной эпиляции во время беременности, поскольку данных о безопасности этого воздействия на плод не так много», — говорит Валле.

Можно ли сделать татуировку во время беременности?

Хотите татуировку «мама»? Лучше воздержаться от свежих чернил. «Следует избегать татуировок во время беременности из-за небольшого повышенного риска заражения гепатитом B, C и ВИЧ», — объясняет Валле.«Также нет данных о безопасности красителей, используемых во время беременности».

Rawpixel / Pexels

Можно ли делать восковую эпиляцию во время беременности?

«Нет проблем с восковой эпиляцией, однако обратитесь в уважаемый центр», — говорит Двек. «Кроме того, не лежите на спине после 16-20 недель и помните о признаках инфекции». Имейте в виду, что ваша кожа во время беременности намного более чувствительна, поэтому она может причинить гораздо больше боли. И, как и в случае с восковой эпиляцией в любой момент вашей жизни, избегайте использования любого типа поврежденной кожи, варикозного расширения вен, бородавок или прыщей, поскольку это усугубит эти состояния.

Можно ли делать пирсинг во время беременности?

Ваши новые шпильки придется подождать. «Я бы избегала пирсинга во время беременности из-за небольшого риска заражения», — предупреждает Валле. «Даже небольшие инфекции могут вызвать проблемы из-за изменений иммунной системы во время беременности».

Можно ли лечить волосы кератином во время беременности?

Вы когда-нибудь проходили мимо салона и видели стилиста в маске во время кератинового лечения? Это делает очевидным, что вам следует избегать этого.«Я бы не советовал использовать кератиновое средство для волос во время беременности», — говорит Валле. «Многие из них содержат формальдегид, который может раздражать ваши легкие, глаза, горло, и вы, возможно, более чувствительны к нему во время беременности».

Автор Селия Шацман.

Подробнее:

Кожные заболевания при беременности могут стереть сияние и улыбку с вашего лица

Беременность изжога. Почему бы и нет, потому что вы будете дышать огнем в течение 9 месяцев?

Опухшие узелки и другие унизительные последствия беременности, вызванные вашим новым другом, отеком

.