Что сделать чтобы росли быстро ногти: Как быстро укрепить ногти и отрастить их

Содержание

Узнаем что делать, чтобы ногти росли быстрее? Красивые здоровые ногти

Девушки чувствуют себя увереннее с аккуратным маникюром на длинных ногтях. Привычка представительниц прекрасного пола ухаживать за своими руками – это не аристократический каприз, а ежедневная необходимость. Ведь кожа рук свидетельствует о возрасте женщины, а длинные, крепкие ноготки без слов рассказывают о здоровье и статусе обладательницы. Новомодная техника стемпинга, популярность которой растет с каждым днем, превращает их в искусный шедевр. Но случаются ситуации, когда маленькие ногтевые пластины не вмещают понравившийся узор. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? В домашних условиях достаточно побаловать руки массажем, масками и другими косметическими процедурами, чтобы со временем придать ноготкам желаемую длину. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный результат — естественное увеличение ногтевой пластины способно достигать всего лишь от одного до двух миллиметров в неделю, не более. Так распорядилась природа, а тщательный и регулярный уход за кутикулой и ногтевой пластиной дает шанс получить максимальный результат.

Причины ломкости ноготков и как это исправить

Прочность и твердость, рост и длина ногтей зависят от самых разных причин: качества питания (количества протеинов и необходимых микроэлементов), отсутствия жестких ограничений в еде (при соблюдении диет), достаточного количества поступающей влаги, состояния организма, нервной системы, влияния различных факторов окружающей среды. После обращения к доктору и выяснения причины, почему медленно растут ногти, часто бывает достаточно исправить режим и рацион, избегать нервного напряжения и стрессов, вредных привычек, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться. Важнейшими витаминами для роста ногтей, способствующими формированию крепкой, здоровой пластины, считаются витамины:

A – ускоряет регенерацию клеток;
C – предупреждает старение и пожелтение ногтя;
B – укрепляет и усиливает рост ноготков;
E – оказывает антиоксидантное действие, увлажняет структуру ногтя, ускоряет синтез коллагена.

Кроме полезных витаминов, для питания и роста ногтей необходимы минералы – кальций, цинк и железо. Кальций – главный «строитель», формирующий ноготки, цинк нормализует синтез белков и стимулирует рост тканей, дефицит железа ведет к анемии и хрупкости ногтей, так как этот элемент отвечает за микроциркуляцию крови и снабжение ногтевых пластин различными полезными веществами. Если в рационе отсутствует достаточное количество витаминов и минералов, то перед тем как ускорить рост ногтей в домашних условиях, нужно по совету врача приобрести ВМК (витаминно-минеральный комплекс) и начать его регулярный прием. Питая организм изнутри всеми необходимыми компонентами для активного удлинения ногтей, нельзя забывать и о косметических средствах, постоянное применение которых стимулирует здоровье и укрепление ногтевой пластины.

Форма ногтей

Аккуратное подпиливание ноготков, устранение острых углов, заусенцев помогает создать удобную форму, положительно влияет на быстрый рост и укрепление пластины. При этом маникюрная пилочка должна быть пластиковой или пластиково-бумажной, но не металлической. Мелкозернистое напыление на данном инструменте поможет деликатно обработать ноготки, не повредив их. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Подпиливая ноготок, действовать нужно только в одном направлении, двигая пилочку от основания ногтя к его центру. Это поможет сохранить структуру пластин и ускорить образование новых клеток.

Общие советы, или что делать, чтобы ногти росли быстрее

Деловая, активная женщина сегодня редко может себе позволить долгое ожидание естественного удлинения ногтей, поэтому для бизнес-леди актуальным стало профессиональное наращивание, избавляющее от необходимости тратить драгоценное время. Но существуют и менее затратные способы достижения ускоренного роста ногтей. Обладательницы стильных, длинных ноготков советуют другим девушкам прислушаться к секретам постоянного ухода за руками. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Ухаживающие ванночки для рук и ногтей, укрепляющие маски для роста ноготков, парафинотерапия, нанесение масел и крема, использование специальных лечебных лаков, а также природные дары (лимон, грейпфрут или кислые ягоды) – эти средства и процедуры могут стать надежным арсеналом борьбы за длинные и крепкие ногтевые пластины.

Быстро отрастить ноготки? Эффективное средство – ванночки для рук и ног

Сухая, потрескавшаяся кутикула препятствует активному росту новых клеток ногтя, так как этот процесс невозможен без хорошего увлажнения. Именно в этой зоне происходит естественное удлинение ногтя, а дегидратация способствует прекращению его роста. Регулярное увлажнение кутикулы базовыми маслами, жирорастворимыми витаминами A и E на маслянистой основе, добавление эфирных масел в маски, кремы и смешивание их с воском, а затем обработка средством ногтевой пластины и кутикулы отлично помогает запустить процесс ускорения роста ноготков. Для укрепления ногтей можно использовать ванночки из простых ингредиентов: 6-7 капель йода, 30 мл лимонного сока или полторы столовые ложки морской соли (ее также можно заменить пищевой содой) на 200-400 мл теплой воды. Увлажнить и напитать ноготки, ускорить их рост помогут масляные ванночки из подогретых базовых экстрактов – оливкового, миндального, абрикосового, касторового, кунжутного или любого другого. Капните в чистое масло или его смесь 5-6 капель глицерина и столько же йода. В полученном растворе нужно подержать кончики пальцев 15-20 минут, затем их можно вытереть салфеткой. Вместо воды народная аптека советует для удлинения ногтей использовать отвары целебных растений: корней лопуха, ромашки, зверобоя, липового цвета, цветков арники и других.

Маска для роста ногтей и ежедневный массаж зоны кутикулы

Перед тем как нанести питательные составы на кончики пальцев и ноготки, нужно тщательно обработать их массажными движениями. Данная процедура, выполняемая ежедневно, заметно улучшит микроциркуляцию крови в этой области, и поможет насытить ее витаминами. Фруктово-ягодная маска для роста ногтей может включать разрезанные пополам плоды: лимона, киви, яблока или банана. Ногти можно воткнуть в половинку любого из фруктов минут на 10-15. Клюкву, калину или другие ягоды можно размять вилкой или руками и подержать их в витаминном соке минут 10. Немало поклонников домашнего наращивания ногтей пользуются смесью любимого крема (1 ч. л.) и такого же количества красного молотого перца. Ее необходимо держать на руках не более 5 минут, а в случае дискомфорта – немедленно смывать. Для приготовления косметических масок можно использовать мед, арома- и базовые масла (из ростков пшеницы, миндальное, репейное, облепиховое и другие).

Парафинотерапия считается эффективным и несложным способом удлинения и укрепления ноготков, дающим заметный результат уже через несколько дней. Расплавленный парафин (из косметического магазина) или пчелиный воск в тёплом виде наносят на кутикулу. Действие данной процедуры сродни массажу – увеличивается приток крови и значительно облегчается доступ кислорода к ноготкам. Если приобрести продукт у пчеловодов, то можно разогреть воск на паровой бане вечером, а затем застывшие «колпачки» на пальцах укрыть на ночь перчатками не менее, чем на 2-4 часа. Недельный или 10-дневный курс парафинотерапии улучшит здоровье ногтей, укрепит пластину и поможет стимулировать их рост.

Профессиональные средства

Помимо народных рецептов, описывающих как ускорить рост ногтей в домашних условиях, не стоит отказываться и от достижений нейл-индустрии. Например, восстановить здоровье ноготков и укрепить структуру пластин предлагают отлично зарекомендовавшие себя марки: Vivienne Sabo, Artdeco и Sally Hansen. А испанский торговый бренд Victoria Shu может порадовать покупательниц флакончиком-«мегастаночником» под названием «Эффективный комплекс, ускоряющий рост ногтей».

Статья: Крепче стали: 12 способов укрепить ногти и ускорить их рост

Как укрепить ногти и ускорить их рост

Действуем изнутри

В первую очередь, для здоровья и роста ногтей необходимо правильно питаться. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А и В (зелень, морковь, капуста, томаты, печень, проросшие зёрна пшеницы), кальций (молочные продукты), кремний (морепродукты, репчатый лук, шпинат). Обязательно обогатить свой рацион йодо-, серо-, и железосодержащей пищей. Можно дополнительно пить комплексные поливитамины. Также следует добавить в рацион творог и орехи. они укрепят ногти за счет содержания калия и железа.

2. Используйте масло кутикулы ежедневно

Необработанные кутикулы — маленький, но уверенный шаг к появлению заусениц. Поэтому ежедневное нанесение масла для кутикулы очень важно. Оно питает и увлажняет кожу и ногтевые пластины. Запомните: здоровые кутикулы = здоровые ногти. Лучше всего выбирать составы на основе миндального масла, которое обладает легкой текстурой и огромным количеством полезных веществ.

Регулярно делайте массаж кутикулы. Он не только усилит кровообращение, но и поспособствует росту ногтей. Массаж лучше делать с питательным кремом,речь о котором пойдет далее.

3. Покупайте мягкие пилки для ногтей

Возможно, Вы слышали, что стеклянные пилочки для ногтей лучше других, но в то время как они красивы, более износоустойчивы и легко чистятся, лучше инвестировать в мягкие пилки.

В прямом смысле мягкие. Это обычно плоские двусторонние пилки, которые легко согнуть. Часто они идут по несколько штук в наборе.

Чтобы получить лучший результат от Вашей пилочки, всегда выбирайте мягкие пилки или прямоугольные баффы с множеством функций. Они предотвращают расслаивание ногтей.

4. Следите за техникой запиливания ногтей

Чтобы укрепить ногти, их нужно правильно запилить. Так они не будут крошиться и ломаться. Движения взад и вперед по периметру кончика ногтя могут привести к расслаиванию, поэтому всегда запиливайте ногти в одном направлении, используя длинные, быстрые, но мягкие движения. Как небольшие штрихи. Начните с внешнего края пластины и двигайся в центр. Эта техника даст Вам гладко отполированную поверхность кончика пластины и больше контроля над формой.

5. Откажись от средств для снятия лака с большим содержанием ацетона.

Запомните: безацетоновых «смывок» для лака не существует. Это всего лишь маркетинговый ход чтобы Вы думали, что покупаете щадящее средство. Те продукты, которые именуются безацетоновыми тоже содержат ацетон, просто в меньшем количестве.

Средства же, которые содержат высокие концентрации ацетона (мощный растворитель, который быстро снимает лак с ногтей), очень плохо сказываются на ногтевых пластинах, делая их более хрупкими и сухими.

6. Делай ванночки для ногтей

Есть много разных рецептов ванночек — с маслами или без. Но главным укрепляющим компонентом каждой из них является морская соль. Делайте такие ванночки раз в неделю, чтобы ногти были сильными и не ломались.

7. Парочка народных средств

Для того, чтобы укрепить ногтевую пластину, пользуйтесь йодом. Наносите его на всю поверхность ногтя и оставьте до полного впитывания. Также можете попробовать применять оливковое масло, лимонный сок. Эти компоненты втираются в ноготь, а затем смываются или удаляются влажной салфеткой.

8. Маски для рук — мастхэв всех современных девушек.

Чтобы сохранить красоту ручек надолго и оздоровить ногти, используйте маски для рук. Маски, как правило, более концентрированные по составу, чем крема и эмульсии, их стоит делать 1-2 раза в неделю. Выбирайте, в составе которых много эфирных масел и натуральных компонентов (масло ши, экстракт алоэ, мочевина).

9. Наносим крем для рук и на ногти

Хоть ногти — более твердый роговой слой, чем кожа, они тоже нуждаются в увлажнении. Нанося крем на руки, позаботьтесь о том, чтобы он попадал и на ногти. Буквально втирайте его массажными движениями. Средство будет питать пластины, и укреплять их, а массаж усилит кровоток и поспособствует ускоренному росту ногтей.

10. Защитные и лечебные лаки.

Для защиты ногтевой пластины от негативного влияния окружающей среды стоит прибегнуть к специальным лакам, которые ухаживают за ногтевой пластиной и заботятся о ее сохранности. Поверх таких лаков можно смело нанести обычный цветной лак.

11. Перчатки — всему голова.

В осенне-зимний период стоит не забывать о перчатках, так как низкая температура отрицательно влияет на ногти, делая их хрупкими и слоящимися.

Также не забываем про перчатки (теперь уже резиновые) во время уборки дома и мытья посуды. Чистящие средства крайне негативно влияют на ногти разрушая их структуру. После уборки стоит нанести питательный крем и тщательно его растереть.

12. Пару слов о гель-лаках и наращивании.

Еще один распространенный миф: гель-лаки портят ногти. Это не так. Гель-лак не влияет на ногтевую пластину и не разрушает ее. Если Вы сняли гелевое покрытие и обнаружили, что Ваши ногти не в лучшем состоянии, то скорее всего дело в некачественном снятии материала и ошибках с работе мастера. То же касается и наращивания. Тем не менее советуем не перенашивать гелевое покрытие (приемлемый срок носки покрытия — 2-2.5 недели).

Также считается, что ногти, как и волосы, зеркало организма. Возможно, проблемы с ногтями — только последствия тех или иных заболеваний. Если улучшение не последовало даже после длительного лечения и применения разных методов оздоровления, то нужно искать первопричину в организме. Поход к компетентному врачу, в таком случае, желателен.

Красота девушки – это ее естественность, но и за естественностью нужно тоже регулярно следить. Наше ухоженное лицо, кожа, волосы, руки, ногти, ноги – это результат ежедневных усилий. Но согласитесь, что на заботу о своем теле приятно тратить силы. Будьте прекрасны, милые девушки!

Avocado.ua

Как быстро отрастить ногти

Все барышни, имеющие те или другие проблемы с внешностью, хотят изменить её к лучшему кардинально и в короткие сроки. Как быстро отрастить ногти к торжественному выходу, для поддержания имиджа, да просто для того, чтобы смотреть на свои руки без неприязни и тоски и не завидовать подругам с потрясающим маникюром? Если времени в обрез, можно просто нарастить ногти. Вы не ищете лёгких путей и хотите отрастить натуральные ногти? Тогда запаситесь терпением, пересмотрите свой распорядок дня, чтобы уделить полчаса процедурам для рук, и принимайтесь за дело. По данным учёных, ногти на руках за неделю вырастают на 1-2 миллиметра. Стоит отметить, что это средняя скорость, у кого-то она ниже, у кого-то выше.

Быстрее всего растут ногти у беременных женщин На просторах интернета, в копилке житейских советов хранится немало рецептов для быстрого роста ногтей. Представляем читателям подборку способов, гарантирующих рост крепких, здоровых ногтей. В рейтинге средств для отращивания ногтей ведущее место занимают ванночки с йодом и морской солью, ванночки с оливковым маслом и лимоном. У йодовой ванночки есть небольшой нюанс. Оптимально добавлять 4-5 капель. Если добавить йода больше, чем нужно, то ногти приобретают желтоватый оттенок. Чтобы избежать этого, можно сократить количество капель или удалить нежелательный ингредиент. Другой вариант с йодом — ватную палочку обмакнуть в йод и мазать ногти до полного впитывания. В качестве недостатков — жёлтый цвет ногтей. Как можно быстро отрастить ногти? Ежедневно делать массаж пальцев, а если добавить к процедуре витамин Е, то рост и питание обеспечат хороший рост и вид ногтей. Капсулу прокалывают, намазывают содержимым кутикулу и ногтевую пластину, оставляют минут на 40. В заключение промакивают салфеткой и смазывают руки жирным кремом. Здоровые ногти растут хорошо, без расслаивания. Хотите, чтобы ногти росли быстро? Включите в свой рацион зелень, овощи, молочные и морепродукты, печень. Витамин А, содержащийся в ней, ускоряет рост ногтей. Если питательных веществ недостаточно, можно принимать специальный витаминный комплекс для ногтей и волос. Подобные средства вы найдёте в любой аптеке и… в очередном каталоге «Орифлейм».

Маски для быстрого роста ногтей

Нутрикомплекс для волос и ногтей дарит красоту изнутри, а вам останется только придать ногтям нужную форму и ежедневно за ними ухаживать. Повседневную домашнюю работу, как мытьё посуды, чистку овощей, лучше проводить в перчатках, чтобы сохранить достигнутые результаты.

Как можно быстро отрастить ногти? Хорошего результата позволяют добиться маски разной продолжительности. Приобретите пчелиный воск, растопите его на водяной бане. На несколько секунд опустите в неё ногти и подставьте их под струю холодной воды. Затем наденьте перчатки и оставьте их до утра. Если пчелиный воск заменить косметическим парафином, то получим полноценную парафиновую маску. Маска перечная готовится на основе детского крема, красного молотого перца и кипячёной воды. Половину чайной ложки каждого ингредиента смешивают, подогревают на водяной бане, наносят на ногтевые пластины и кутикулу. Время процедуры – до 20 минут, но если появляется жжение, то маску смывают. В оливковое масло добавляют эфирное масла иланг-иланга и сок лимона. Смесь подогревают и втирают в ногтевые пластины. Как результат – крепкие, здоровые ногти без расслаивания. Йод можно смешивать с маслом и лимонным соком. Три капли йода, чайная ложка лимонного сока и две чайные ложки оливкового масла смешивают и наносят на ногти на 10 минут. Прекрасно «работает» льняное масло, которое не только укрепляет ногти, но и способствует быстрому росту.

О пользе правильного маникюра

Чтобы ногти хорошо росли, не ломались, нужно делать правильный маникюр. Традиционные советы о подпиливании ногтей в одном направлении известны всем. Следуйте им, чтобы избежать расслаивания. Кутикулу лучше не обрезать, а осторожно отодвигать деревянной палочкой к основанию пластины. Железная пилка для маникюра очень вредна, выбирайте стеклянные пилки, подойдут также пилочки с резиновой или картонной основой. Подпиливают только сухие ногти, и пилка двигается от кончиков ногтей к лункам. Специалисты советуют для ломких ногтей выбирать квадратную форму ногтя, так как она более устойчива к внешним воздействиям. Хорошие результаты, по отзывам на форуме, даёт покрытие шилаком. За две недели ногти отрастают и становятся крепче. Подобного эффекта можно достичь, сделав японский маникюр, во время которого ногти покрываются специальной сывороткой, запечатываются и тщательно полируются.

Комплексный подход как быстро отрастить ногти

Как можно быстро отрастить ногти? Поставить цель и ежедневно делать несколько процедур. Кому-то будет достаточно ванночек или «Умной эмали», но большинству барышень и дам необходимо применять комплексный подход для отращивания красивых ноготков. Из арсенала «Умной эмали» приобретаем новый укрепитель ногтей. В результате ногти становятся крепче, а чтобы избавиться от расслаивания, применяйте это средство в сочетании с другими. Наносите на ногти масло с протеинами для слоящихся ногтей. Для той же цели используют воск для ногтей и кутикулы. Прекрасную оценку на форумах и в блогах получило средство, стимулирующее рост ногтей. В качестве неудобств было отмечено, что средство нужно наносить на неокрашенные ногти. Именно подобные процедуры обеспечивают рост ногтей, словно на дрожжах. Для снятия лака пользуйтесь средством без ацетона, лучше купить специально масло для снятия лака. Хорошо увлажняет кутикулу и смягчает её воск для ногтей и кутикулы. Средство позволяет заживлять ранки и позволяет удалить заусеницы. Как можно быстро отрастить ногти? В вашем «арсенале» обязательно должен быть крем для рук и ногтей. В свободную минутку балуйте свои руки-труженики массажем с кремом. Уход за ногтями должен быть регулярным, а не от случая к случаю, если ваша цель — здоровые ногти без расслаиваний и зазубрин. Каждая косметическая компания предлагает средства для ухода за ногтями. Не исключение и компания «Орифлейм». В очередном каталоге средства для укрепления ногтей предлагаются с большой скидкой. Средства для роста ногтей, перчатки для ухода за кожей рук, защитный, питательный крем для рук и ногтей, кварцевую пилку можно приобрести совсем недорого.

Что сделать чтобы ногти росли быстрее в домашних условиях. Процесс роста ногтей

Как бы ни были эффектны накладные ногти, собственные лучше, особенно если они здоровы и красивы. Потому что кроме эстетического удовольствия они рассказывают о твоем отношении к себе, о твоем здоровье. С длинными ухоженными ногтями кисти рук выглядят более женственно. Но как улучшить состояние ногтей за короткое время?

Прежде всего, нужно подойти к этому комплексно. Но чтобы не жить целый месяц или два в салоне, стоит воспользоваться и некоторыми домашними или народными рецептами, которые позволят ногти вылечить, укрепить и отрастить.

Отрастить ногти — легко!

Наверное, все мы грешим тем, что за работой недостаточно времени уделяем уходу за собой. Конечно, хотя бы раз-два в месяц даже самая занятая женщина забегает в салон красоты. Прическу поправить, маникюр. И, признаться, такой подход — навести внешний глянец, не задумываясь о состоянии собственного здоровья, очень популярен. Ну некогда, некогда нам правильно питаться, соблюдать режим, да и на спортзал порой не хватает ни времени, ни сил. Но парадокс в том, что силы на заботу о себе находятся тогда, когда мы начинаем что-то из намеченного делать. А начинать все нужно с малого. Как и уход за своими ногтями — с чего-нибудь простого, вроде ванночки с солью. Но непременно по намеченному плану: каждый день или раз в неделю. А потом уже наращивать темпы.

Что мы знаем о ногтях?

Ну, во-первых, то, что ногти состоят из ороговевшего слоя кератина — по сути, из отмершего белка. Это вещество, из которого состоят и наши волосы. Ногти образуются в так называемой матрице. От ее состояния зависит рост ногтей. У ногтей тоже есть свой корень, но находится он ногтевой складкой. А она расположена прямо над матрицей. Во-вторых, за месяц ногти отрастают в среднем на 3-6 мм или 1/8-1/4 дюйма. Говорят, что на самом деле ногти не дышат, не питаются и не испаряют влагу. Но в ногтевом ложе есть кровеносные сосуды и те вещества, которые мы планируем донести до ногтей, в принципе, предназначены для него.

Как же быстро отрастить ногти, если все те витамины и минеральные комплексы, которые мы подбираем для них, на них не действуют? Принимать витамины внутрь. Не случайно здоровые ногти — показатель общего здоровья. В первую очередь, нам нужны кальций, цинк и железо. И очень важен витамин Д. Так как он активно вырабатывается на солнце, отмечают, что летом ногти растут чуть быстрее.

Есть несколько правил, усвоив которые однажды, ты обретешь полезную привычку. Ну, например, нельзя бездумно подпиливать ногти и обкусывать щипцами кутикулы до крови. Это поможет избежать травм ногтей и попадания инфекций.

Так как структура ногтей пористая, нужно по возможности беречь ногти от попадания бытовой химии и агрессивных лаков. Лучше под лак использовать специальные лаки, которые создадут барьер между поверхностью ногтей и агрессивной средой. А вот массаж с эфирными маслами позволит их немного подкормить и подлечить. От тех же грибков.

И еще один полезный совет: пользоваться только индивидуальным маникюрным набором и после каждого использования протирать его спиртом.
Ногтям, а точнее ногтевым пластинам так же необходим массаж, чтобы улучшить кровообращение под ногтевыми пластинами. И делать такой массаж лучше несколько раз в неделю, и даже каждый день.

Помимо массажа, улучшить кровообращение помогают парафиновые ванночки. На водяной бане расплавляют воск или специальный косметический парафин и обмакивают в него кончики пальцев. Когда он остынет, его легко снять. Или пойти другим путем: смешать красный молотый перец на кончике ножа и детский крем, можно немного подплавить смесь на водяной бане с капелькой воды и затем теплым наносить на ногтевые пластины. Кстати, после таких процедур ногти легче усваивают всевозможные маски для них и кремы по уходу за ногтями.

Оказывается, помимо витаминов, которые мы употребляем внутрь, некоторые — например, витамин Е — можно втирать прямо в ногтевую пластину. Это стимулирует рост ногтей.

И еще одно наблюдение: если волосы и ногти кажутся хрупкими и сухими, в организме не хватает жирных кислот. Поэтому можешь слегка подкорректировать свое меню. К излишкам веса это не приведет, так как набираем вес мы не от избытка жиров, а от избытка сахаров и углеводов.

Защищай и береги свои ногти, и они порадуют тебя красотой.

Главное условие красивых волос и ногтей — это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов. Дефицит полезных веществ становится причиной ломкости, расслоения и других неприятностей. Проследи, чтобы в твоем рационе были продукты, содержащие эти витамины(при необходимости пропей витаминные комплексы):

Витамин, А — главный ответ на вопрос о том, как очень быстро отрастить ногти. Этот витамин роста содержится в моркови, тыкве и болгарском перце.
Витамин В — помогает укрепить ногти. Наверняка ты замечала белые полоски на ногтевой пластине? Они возникают как раз-таки из-за дефицита витаминов группы В. Чтобы не допустить этого, ешь яблоки, капусту и другие виды свежих зеленых овощей.
Витамин С — отвечает за красивый цвет и ровность ногтевой пластины. Добавь в рацион цитрусовых и ягод.
Витамин Е — при его нехватке ногти становятся сухими и тусклыми. Его ты найдешь в орехах, проростках и растительных маслах.
Витамин D — отвечает за прочность и нормальное усвоение кальция. Чтобы получить этот витамин солнца, чаще бывай на улице(только не забывай про крем с SPF!)

Больше ухода

Очень важно вовремя ухаживать за руками, делать маникюр , убирать острые углы и заусенцы. Кроме того, в борьбе за красивый маникюр тебе поможет крем с витамином Е, который нужно применять для рук и ногтей два раза в день. Еще одно обязательное условие — выбор правильной пилки, которая не повредит ногтевую пластину и позволит придать ей форму без нарушения структуры. Вместо металлической пилочки стоит отдать предпочтение более мягкой пластиковой или пластиково-бумажной.

Парафинотерапия

Как быстро отрастить ногти на руках? Эффективной процедурой является парафинотерапия в салоне или в домашних условиях. Дома проще всего делать ее с помощью парафиновой маски. Во время процедуры улучшается кровообращение, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине. Эффект будет заметен очень скоро!

Ванночки для роста ногтей

Например, с морской солью. Для этой ванночки тебе понадобится два стакана воды комнатной температуры, 15 грамм морской соли и пара капель йода. Приготовь раствор, опусти в него кончики пальцев на 10−15 минут. Затем помой руки теплой водой и нанеси питательный крем. Повторять процедуру можно два раза в неделю.

Красивые и здоровые длинные ногти — украшение и предмет гордости каждой женщины, они всегда в моде и привлекают внимание окружающих. Однако обилие каждодневной домашней работы, быстрый темп жизни и незнание того, как укрепить и отрастить ногти, не позволяют обрести маникюр своей мечты. Как питаться, какие делать и как их защитить от внешнего воздействия, вы узнаете из этой статьи. Соблюдение всего 6 полезных советов приведет вас к цели.

Витамины и минералы

Правильное питание — залог здоровья и успеха в решении вопроса о том, как отращивать ногти крепкими. Тонкость, расслоение ногтевой пластины и ее ломкость возникают из-за недостатка витаминов группы А, С, В и Е, а также минералов: цинка, кальция и железа. Для поддержания должного уровня витаминов в организме необходимо употреблять в пищу печень, сливочное масло, морковь, цитрусовые, ягоды, молоко, зелень, яйца. Крайне важно исключить из рациона алкоголь и кофеин, которые снижают количество витамина А — катализатора роста ногтей. Необходимые минералы можно получить из молочных продуктов, бананов, яблок и гречневой каши.

Придайте ногтям удобную форму

Избавьтесь от частой ломки ногтей, придав им правильную форму. Маникюрной пилочкой следует убрать острые углы и заусенцы. Для качественного маникюра прекрасно подойдет бумажная или пластиковая пилочка с мелкозернистой структурой, она будет бережно ухаживать за ногтями, не нарушая их структуру. Придавать форму ногтям следует плавными движениями в одном направлении — от основания к центру.

быстро? Делайте ванночки!

Опускать кончики пальцев в теплую и целебную ванночку 2-3 раза в неделю на несколько минут — путь к успеху. Для отращивания ногтей прекрасно подойдут следующие маникюрные ванны:

Масляная с йодом. Любое масло следует подогреть, добавить несколько капель йода и глицерина.
Из морской соли. В двух стаканах воды необходимо развести 15-20 грамм соли и добавить несколько капель йода. Держать ноготки нужно 15 минут.
С содой. Ванночка делается из такого расчета: на стакан теплой воды нужна одна столовая ложка соды. После 10-15 минут пальчики следует вынуть и смазать маслом или кремом.
Травяная. Две столовых ложки смеси ромашки и зверобоя следует залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. Держать руки в растворе следует 20-30 минут.
С лимоном, который следует разрезать пополам и засунуть кончики пальцев в получившиеся дольки на 2-3 минуты.

Массаж

Как за месяц отрастить ногти? Улучшайте кровообращение около ногтевой пластины растиранием. Для массажа можно использовать растительное масло или крем для кутикулы.

Парафинотерапия

Удивительно, но расплавленный чистый натуральный или косметический парафин, нанесенный на кутикулу, могут с легкостью решить вопрос с тем, как отращивать ногти быстро. Успех данной процедуры заключается в улучшении кровообращения и стимуляции притока кислорода к ногтевой пластине. Результат можно увидеть уже через неделю, если повторять процедуру каждый день.

Защищайте ногти

Не забывайте про питательный крем, надевайте перчатки для защиты от холода и мороза, а во время уборки пользуйтесь простыми резиновыми перчатками. Частое использование лака вредно для ногтей, поэтому давайте им отдыхать по 2-3 недели пару раз в год. Соблюдайте эти простые советы, и вы станете не только счастливой обладательницей чудесных ноготков, но и мастером в вопросе о том, как отращивать ногти быстро.

В статье собраны самые действенные способы, рецепты и народные средства, позволяющие быстро отрастить крепкие и красивые ногти на руках и ногах.

Длинные крепкие и красивые ногти – именно свои, натуральные, а не наращенные или покрытые искусственным материалом – не это ли мечта каждой девушки? Если одних дам природа наградила, одарив шикарными ногтями хорошей формы, то другим приходится прилагать немало усилий, чтобы получить красивый маникюр.

Как быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах: способы

Чтобы ногти выросли как можно быстрее, лучше всего регулярно выполнять комплекс процедур: ванночки, маски, использование профессиональных средств, народные методы.

Наиболее дешевый и достаточно простой способ отрастить здоровые ногти как на руках, так и на ногах – ежедневное распаривание кистей рук и ступней в отварах целебных трав и растворах солей и минералов.

Быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах возможно

ВАЖНО: Ежедневное добавление 0,5 ч.л. соли в ванночки позволит укрепить и отрастить ногти на 3 мм в неделю.

Для роста ногтям часто не хватает йода. Для быстрого восполнения его дефицита и, соответственно, укрепления ногтей делайте йодно-солевые ванночки :

в удобную для проведения процедуры емкость налейте воду (100 мл)
добавьте в воду йод (4 капли)
добавьте соль, желательно морскую (1 ч.л.)
тщательно перемешайте
поместите пальцы в полученный раствор таким образом, чтобы жидкость закрывала ногти более чем на 1 см

Время проведения одной процедуры от 20 до 40 минут.

ВАЖНО: Прекратить ванночки с йодом нужно сразу же, как только йод перестанет впитываться и начнет окрашивать кожу и ногти в желтовато-коричневатый оттенок.

Если отрастить ногти не удается из-за их ломкости, используйте свежий сок лимона .

Для этого можно попросту разрезать лимон на две половинки и, воткнув в мякоть каждой из них ногти, продержать их таким образом 15 – 20 минут.

Затем следует ополоснуть руки, и «подкормить» ногти кремом.

Также можно смешивать сок лимона с водой (1:1) и делать ванночки .

Быстрому росту ногтей непременно поспособствует ежедневный массаж с витаминами А и Е, которые нужно аккуратно втирать в ногтевые пластины .

Также ускорить рост и восстановить здоровье ногтей помогут ванночки из трав :

залейте кипятком зверобой (1 ч.л.), цветы ромашки (1,5 ч.л.) и измельченный кореньлопуха (1 ч.л.)
остудите настой и перелейте в удобную посуду
опустите в целебный настой пальцы и держите 20-30 минут
повторяйте процедуру ежедневно

Как быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня?

Тех, кто хочет отрастить длинные ногти за несколько дней, придется сразу же разочаровать: за столь короткое время они не смогут сильно вырасти, что бы вы ни делали. Однако несколько ускорить рост и добавить ногтям несколько миллиметров вполне реально.

Для гарантированного ускорения роста ногтей используйте маску с красным перцем . Для ее приготовления нужно:

любой питательный крем (1ч.л.)
красный молотый перец (1ч.л.)
кипяченая вода (15 капель)

Ингредиенты тщательно перемешайте и немного подогрейте в микроволновке, не доводя до кипения. Маску, слегка втирая, наносите на поверхность ногтей. Через 15 минут средство смойте, ногти просушите.

ВАЖНО: Во время проведения процедуры вы можете почувствовать жжение. Используйте средство с осторожностью, чтобы маска не попала на слизистые оболочки вашего тела.

Хорошим дополнением будет сок лимона, который следует нанести на ногти через 10-15 минут после маски.

В течение всего времени мажьте на ночь ногти йодом . На утро йод впитается полностью, так что можете не переживать по поводу желто-коричневых пятен, оставшихся сразу после процедуры.

быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня поможет маска с перцем

Как быстро отрастить ногти за 5 дней?

Отрастить ногти за 5 дней можно при помощи специальных стимуляторов роста , содержащих в своем составе все необходимые элементы в правильных пропорциях (Belweder, Умная эмаль ). Приобрести их можно в аптеке или специализированном отделе косметического магазина.

Вместе с тем можно применять такие средства:

каждый день делать для ногтей ванночки с морской солью
мазать ногти йодом у основания
держать ногти в горячих травяных отварах

Как быстро отрастить ногти за неделю?

Неделя – достаточный срок для того, чтобы отрастить длинные ногти. Поэтому постарайтесь не просто отрастить, но и максимально укрепить ногти. Для этого вам не понадобятся экспресс-методы, наподобие масок с перцем или комплексные мероприятия.

Достаточно выбрать 1 – 2 наиболее подходящие процедуры и регулярно их выполнять. Одновременно с внешним воздействием на ногтевые пластины начните принимать аптечный витаминный комплекс для оздоровления ногтей и волос.

ВАЖНО: Постарайтесь как можно меньше травмировать ногти: избегайте контактов с бытовой химией, проводите уборку и мойте посуду в резиновых перчатках, делайте аккуратный маникюр – удаление кутикулы играет важную роль в укреплении ногтевых пластин.

На неделю, за которую планируете отрастить ногти, включите в рацион питания продукты, содержащие желатин.

Как быстро отрастить ногти за 2 недели?

За 14 дней здоровые ногти могут хорошо отрасти даже без каких-либо специальных процедур или мероприятий.

Если же у вас не растут ногти или ломаются при достижении определенной длинны, наверняка ваш организм страдает от недостатка витаминов и минералов. Обычно отсутствие роста ногтей сопровождается их ломкостью, хрупкостью и тусклым нездоровым цветом.

Приготовьтесь к тому, что ближайшие 2 недели вам придется не только заниматься ногтями, но и укреплять весь организм.

Начните с выбора аптечного витаминного комплекса: Merz spezial dragees, Витрум Бьюти, Вивасан, Viaderm ® Complete, Медобиотин, Аевит Актив, Пантовигар или других средств похожего состава и действия.

Любой из этих препаратов не только простимулирует рост ногтей, но и улучшит состояние волос.

Возможно, одного только приема витаминов уже будет достаточно для восстановления здоровья и активизации роста ногтей. Но внешняя помощь ногтевым пластинам также не повредит:

каждый вечер перед сном наносите йод на очищенные от лака ногти
ежедневно утром втирайте в ногти витамины А и Е
делайте легкий массаж пальцев – это поспособствует притоку крови и усилению роста ногтей
2 раза в неделю делайте ванночки с морской солью
протирайте ногтевые пластины соком лимона 3- 4 раза в неделю

Как отрастить ногти за месяц?

Если вы даете на восстановление своим ногтям целый месяц, то наверняка вам не понаслышке знакомы такие проблемы, как ломкость, расслоение, утончение ногтевых пластин . Причиной этих неприятностей, а также проблем с волосами и зубами, является авитаминоз.

ВАЖНО: Скорость роста здорового ногтя составляет 3-4 мм в месяц. Если у вас ногти растут медленнее, это можно воспринимать как сигнал нарушения обмена веществ или развития патологии в системе кровообращения.

За месяц вам нужно восстановить витаминный баланс в организме, тогда отросшие ноготки будут долго радовать глаз.

Во-первых, пересмотрите свое питание . Исключите жирное, жаренное, сладкое. Обязательными продуктами вашего рациона отныне должны стать сыр, творог, рыба, орехи, свежие фрукты и овощи. Старайтесь не отказываться от лакомств, содержащих желатин.

Во-вторых, начните принимать аптечные витамины для ногтей и волос.
В-третьих, как можно чаще балуйте свои ногти ванночками с йодом и морской солью, а также салонными парафиновыми масками

ВАЖНО: Добросовестное регулярное выполнение всех перечисленных процедур обязательно улучшит вид и состояние ногтей и возобновит их активный рост.

Как быстро отрастить и укрепить сломанный ноготь?

Если маникюр испортил один сломанный ноготь, не впадайте в панику – все можно быстро исправить при помощи подручных средств. Но восстановить ноготь возможно только в том случае, когда он сломан не более чем 1/3 длины.

Для этого вам понадобятся:

чайный пакетик
супер клей
любой прозрачный лак
полировочная пилочка

Починка ногтя не займет у вас больше 10 минут. Итак:

Высыпьте из пакетика содержимое

Вырежьте из пакетика тонкую полоску, повторяющую размер и форму трещины на ногте

Отполируйте поврежденный ноготь при помощи пилочки
На полоску, вырезанную из чайного пакетика, нанесите тонкий слой клея
Приложите полоску к трещине и аккуратно прижмите
Сверху нанесите еще один тонкий слой клея
Дождитесь полного высыхания
Нанесите третий, финальный слой клея
Обрежьте излишки бумаги при помощи маникюрных ножниц
Отполируйте весь ноготь при помощи пилочки
Обработайте поверхность спиртом или ацетоном
Вымойте и высушите руки
Нанесите на поврежденный ноготь прозрачный лак в 1-2 слоя

ВАЖНО: Не пытайтесь отремонтировать ноготь, который сломался очень близко к пучке пальца.

Если отремонтировать ноготь не удастся, аккуратно обрежьте его и укоротите остальные ногти.

Быстро отрастить их вам удастся при помощи смеси красного молотого перца (0,5 ч.л.) и крема для рук (0,5 ч.л.), которую необходимо наносить на ногти ежедневно на 10-12 минут.

Как отрастить и укрепить ногти быстро после грибка?

Если ногти поражены грибком, ни о каком их росте и укреплении не может идти речь до тех пор, пока болезнь не будет полностью вылечена. В противном случае отросший ноготь также будет заражен и изуродован грибковым заболеванием.

ВАЖНО: Лечением грибка ногтей (онихомикоза) занимается врач-дерматолог. По результатам анализов он назначает противогрибковые препараты для наружного и внутреннего применения. Самостоятельно грибок ногтей не лечится.

Одним из противогрибковых препаратов, который помогает улучшить состояние ногтевых пластин, является Тербинафин . Этот препарат выпускается как в виде спрея для наружного применения, так и в виде таблеток.

После того, как грибок побежден, нужно заняться иммунизацией ногтей . И только после полного насыщения ногтевых пластин витаминами А, Е, йодом и кальцием можно попробовать начать отпускать ногти.

Отрастить и укрепить ногти быстро после грибка не удастся, если ногтевые пластины повреждены

Как отрастить обгрызенные ногти?

Привычка грызть ногти – одна из самых сложно искореняемых. Даже у хороших от природы ногтей нет шанса, если каждый день они подвергаются интенсивному жеванию, кусанию и облизыванию.

Поэтому, в первую очередь, постарайтесь избавиться от вредной привычки. Вот несколько самых популярных способов бросить грызть ногти:

Намажьте ногти горьким перцем , что заодно немного ускорит их рост
Используйте специальный лак-антигрызин (например Innoxa ), который имеет очень неприятный вкус
Сделайте дорогой маникюр , который будет жалко грызть
Попросите близких бить вас по рукам всякий раз, когда вы тяните пальцы в рот
Выпишите себе штраф : 1 сгрызенный ноготь = 1 мытье полов (10 отжиманий, 40 приседаний и т.п.)

ВАЖНО: Не ждите быстрых результатов, даже если вам удалось избавиться от дурной привычки. Травмированные ногти будут некоторое время «отходить от шока» — вы долго не заметите ни миллиметра прироста. Наберитесь терпения.

Помочь ногтям восстановиться можно при помощи ванночек из целебных трав . Каждый день (или каждый раз, как захочется погрызть ногти) опускайте пальцы рук на 15 – 20 минут в теплый настой календулы, ромашки, зверобоя или корня лопуха .

Используйте эти травы для ногтей вместе или по отдельности – эффект будет куда лучше, чем от постоянного повреждения зубами.

Самое главное – когда ногти наберутся силы и начнут наконец расти, постарайтесь не сорваться и не обгрызть с таким трудом отращенные сантиметры.

Как быстро отрастить ногти ребенку?

Для того чтобы отрастить ногти ребенку можно использовать все вышеперечисленные методы, однако не рекомендуем применять маску, в составе которой есть красный перец.

Ребенок может нечаянно потянуть руки в рот или почесать глаза. Тогда уж детских слез избежать не удастся, и на проведение дальнейших процедур малыш вряд ли согласится.

Как отрастить ногти на ногах быстро?

Рост ногтей на ногах затруднен постоянным ношением обуви, чулок и колгот. Если нужно быстро отрастить ногти на ногах, постарайтесь как можно чаще давать ногам «дышать».

Кроме того, рост ногтей на ногах ускорят витаминные маски, втирание масел и травяные ванночки.

Росту ногтей на ногах также способствуют парафиновые ванночки :

на водяной бане растопите парафин (он продается в аптеке) и дайте ему остыть
в теплый кашеобразный парафин опустите пальцы ног и дайте ему застыть
укутайте ступни в пищевую пленку, а затем – в шерстяной шарф и оставьте на 30-40 минут
смойте парафин под струей теплой воды

Раз в месяц можно делать ванночку из настоя цветков ромашки и белого вина :

сухие цветы ромашки (2 ч.л.) залейте кипятком (1 ст.)
дайте настояться под крышкой 40 – 60 мин
добавьте белое вино (30 мл)
делайте ванночку, погружая ногти в настой на 20 минут

Укрепить ногти на ногах помогут протирания клюквенным или лимонным соком, подогретым оливковым, соевым или персиковым маслом .

Длинные красивые ногти — результат длительной работы и специальных укрепляющих процедур

Каждый из этих методов по-своему хорош и обязательно даст результат при условии регулярного выполнения всех необходимых процедур. Самое главное – не отчаиваться и не прекращать действовать, если в первые несколько дней вы не будете замечать изменений.

Видео: Как быстро отрастить ногти?

Сегодня существует немало способов наращивания ногтей. И они выручают нас в экстренных случаях. Но каждой женщине хочется иметь собственные — здоровые, ухоженные, длинные — ногти. Мы сделали обзор способов укрепления и ускорения роста ногтей в домашних условиях.

Как растут ногти

Чтобы правильно ухаживать за ногтями, стоит узнать важное об их строении и особенностях.

Ноготь растет от лунки к наружному и боковым краям. Основная зона деления клеток — матрикс — расположена внутри мягких тканей, сразу за видимым ногтем. Вторая важная зона — гипонихий — подстилает ногтевую пластину. Именно от состояния этих, внутренних, частей ногтя зависит его внешний вид и скорость роста. Для их стимуляции хорошо подходят массажи и прогревающие процедуры.

В норме ноготь отрастает за неделю на 1-2 мм (зимой — медленнее). Таким образом, на 1 см он вырастет, примерно, за 1,5 — 2 месяца.

Сам ноготь обладает особенностями. Он имеет слоистую структуру. У здоровых ногтей это, практически, не заметно. А при нарушении их состояния, слоистость сразу становится очевидна. Толщина здорового ногтя составляет 0,3 — 0,4 мм.

Несмотря на видимую плотность, ткани ногтя прекрасно впитывают жидкость и масла. Поэтому ванночки и маски могут принести хороший результат. Также это означает, что в ногтевую пластину впитываются и любые вредные вещества из некачественных лаков, жидкостей для их снятия и так далее. Активно идет и обратный процесс — выделения. Поэтому ногти нужно защищать от пересыхания.

Что полезно для ногтей

Ниже мы расскажем о способах быстрого отращивания ногтей. Но для этого важен регулярный и правильный уход за руками . Иначе никакие усилия не принесут результата.

Ногти можно стричь и подпиливать только в распаренном состоянии. Лучше использовать бумажные или пластиковые пилочки. Спиливание не должно быть хаотичным — двигайте пилкой только в одну сторону (например, слева-направо). Обрабатывать можно только внешний передний край ногтя — не затрагивайте его боковые зоны.

Не увлекайтесь полировкой . При этом вы снимаете верхние — защитные — слои, которые позволяют тканям сохранять достаточную увлажненность. Лучше нанести на ноготь слой блестящего прозрачного лака или втирать в ноготь защитный воск — он заполняет микротрещины и придает поверхности гладкий ухоженный вид.

Состояние ногтей зависит от вашего рациона. В нем должно хватать витаминов и минералов, биологически-активных веществ. Особенно полезны:

Витамины — А, Е, С, В, D;
Микроэлементы — кальций, железо, цинк.

Используйте только высококачественные лаки и смывки для ногтей. Обязательно делайте перерывы, когда ногти остаются без покрытия на несколько дней. В этот период делайте ванночки и маски. Если же обычно не красите ногти — то применяйте бесцветные лаки защитного и оздоравливающего действия.

Ежедневно массируйте кончики пальцев , чтобы улучшить кровообращение и питание матрикса и гипонихия.

Как отрастить ногти за 1-2 дня

Даже если у вас от природы очень быстро растут ногти, за пару дней вы можете отрастить их всего на 1 мм. И это при условии, что вы постоянно содержали руки в прекрасном состоянии. Обязательно вовремя удаляйте кутикулу — она сдерживает рост ногтя.

Мы перечислим несколько рецептов стимуляции роста ногтевой пластины.

Способ №1 — парафиновые прогревания

Разогреть пчелиный воск или парафин и нанести на кутикулы, кожу вокруг ногтя и саму пластину. Прогревание обеспечит усиленный приток крови и стимулирует быстрый рост.

Способ №2 — маски с перцем

Смешать половину чайной ложки молотого красного жгучего перца с половиной чайной ложки любого увлажняющего крема. Прогреть смесь и втирать в ткани, вокруг ногтя (особенно, за ногтем). Можете укутать пальцы полиэтиленом или надеть напальчники и затем шерстяные перчатки. Не забудьте удалить маску, смыв ее маслом (подсолнечным, оливковым). Избегайте попадания смеси в глаза!

Способ №3 — ванночки с морской солью

Растворите в стакане горячей воды столовую ложку морской соли и 10 капель йода. Опустите пальцы в ванночку на 15-20 минут. После ванночки промокните руки салфеткой.

Имеет смысл применять все три способа одновременно. Например, в такой последовательности:

Парафиновое прогревание;
Ванночка с солью;
Маска с перцем.

Как отрастить ногти на 1 см

Это более реалистичная цель. Если правильно ухаживать за ногтями и активно стимулировать их рост, то можно получить элегантный маникюр, длиной 1 см, за месяц.

Способ №1 — употребление желатина

Данное природное соединение содержит необходимые для роста ногтей и волос питательные вещества. Натощак утром рекомендуется принимать чайную ложку желатина и запивать стаканом воды.

Способ №2 — маски с витаминами А и Е

В аптеках продаются жировые растворы этих витаминов. Есть капсулы , в которых они смешаны. Эти растворы (или содержимое капсул Аевита) следует втирать в ногти утром и вечером.

Способ №3 — специальные средства

Есть лечебные и оздоравливающие гели и покрытия для ногтей с эффектом ускорения роста. Такие серии есть у марок Sally Hansen, Trind, Умная Эмаль и других. Обратите внимание на специальные напальчники, пропитанные полезными для ногтей веществами.

Больше полезных средств для ускорения роста ногтей

Нельзя забывать и о других средствах. Тем более, что их стоит подбирать индивидуально.

Йод — обязательно добавляйте в ванночки для ногтей несколько капель йода или просто наносите его на ногти (желтизна быстро сходит). Не подойдет для иссушенных ломких ногтей.
Лимонный сок — втирайте в ноготь или держите кончики пальцев в мякоти лимона. Это лучше делать после ванночек.
Масла — , персиковое, оливковое, льняное и другие. Их полезно втирать в ногтевые пластины.
Улучшить состояние ногтей поможет прием рыбьего жира, пивных дрожжей, витаминных комплексов, кисломолочных продуктов.

Вот реальный опыт бьюти-блоггера, которая рассказывает, как ей удалось отрастить длинные красивые ногти:

Как отрастить ногти здоровые. Как быстро отрастить красивые и здоровые ногти

Каждая девушка, следящая за своей внешностью, должна ухаживать за состоянием своих рук и ногтей. На сегодняшний момент статистика говорит о том, что большая часть женского пола от природы имеет ломкие и тонкие ногти. При таком состоянии отрастить ногти очень сложно и о красивом маникюре не может быть и речи, если не изменить ситуацию в лучшую сторону.

Первая мысль, которая приходит в голову, чтобы, это нарастить их и скрыть все проблемы ногтей под слоем геля, акрила или шеллака. Но это основную проблему не решит, тем более, что ногти в результате наращивания могут еще больше истончиться.

Как будут ногти выглядеть потом, можно будет увидеть после снятия наращивания. Они будут еще более ломкие и тонкие. На восстановление ногтей уйдет намного больше времени, чем если бы заняться их лечением изначально.

Помните о том, что красота должна быть естественной, а нарощенные ногти далеки от естественности.

Как быстро отрастить красивые и здоровые ногти:

Начните регулярно делать для ногтейи в скором времени уже можно будет заметить результат;

Кушайте больше молочных и кисломолочных продуктов с повышенным содержанием кальция;

Покрывайте ногти защитной и витаминизированной эмалью;

Следите за тем, чтобы питание было сбалансированным и содержало максимальное количество полезных веществ и микроэллементов;

Занимайтесь домашней уборкой и мойте посуду в специальных резиновых перчатках;

Следите за тем, чтобы кутикула не пересыхала, смазывайте ее маслом или кремом после каждого мытья рук;

Не давайте кутикуле прилипать к ногтевой пластине, отодвигайте ее раз в 3 дня лопаточкой для маникюра;

Периодически делайте укрепляющие масляные маски и ванночки для ногтей.

Ногти нуждаются в ежедневном уходе и заботе. Если Вы обеспечите им нужный уход и защиту, то они будут выглядеть более крепкими и здоровыми.

Как отрастить ногти в домашних условиях в 12 лет за 1 день. Как за день сделать ногти длиннее?

Ногти – это ороговевшие клетки, которые слились воедино и образовали пластину. Хотим мы того или нет, но организм человека функционирует по определенным законам и в данном случае искусственно ускорить процесс образования ороговевших клеток не представляется возможным. Поэтому на вопрос о том, как быстро отрастить ногти в домашних условиях за 1 день, физиологи отвечают лишь молчаливой улыбкой. Но не все так безнадежно. Если подождать недельку-вторую не выйдет, а безупречный маникюр нужен уже завтра, существует несколько проверенных способов увеличить длину ногтя хотя бы визуально:

Обрезной маникюр

В последнее время на смену стандартной процедуре удаления кутикулы пришел более щадящий вариант – европейский маникюр. Мастера, которые отдают предпочтение этому модному веянию, перед покраской ногтя лишь отодвигают лишнюю кожу деревянной палочкой. Но если у вас короткие ногти, такой маникюр – не лучшая идея. Как сделать ногти длинными за 1 день? Глубокое обрезание кутикулы увеличит площадь ногтевого ложа, а значит ногти будут казаться длиннее.

Придание ногтю овальной формы

Если отрастить коготки вы не успели, то скрыть этот изъян можно, сделав форму ногтя овальной. Квадратные и трапециевидные ногти всегда кажутся короче, чем есть на самом деле. К тому же, короткие овальные ноготки – маникюрный тренд этого года.

Светлые оттенки лаков и вертикальные узоры

Кричащие цвета, сложные рисунки, стразы, камни и прочие украшения – все это лучше не использовать в маникюре на короткие ногти, отдав предпочтение спокойным пастельным оттенкам. Если маникюр в стиле нюд кажется вам слишком скучным, можно выделить несколько пальцев незатейливым узором. И помните: горизонтальные полоски всегда зрительно укорачивают ноготь, в то время как вертикальные акценты помогут визуально добавить несколько миллиметров длины.

Как отрастить ногти за 1 час. Правильный уход

Конечно, отрастить ногти за 1 день или за 2 дня вам не удастся, но вот за неделю вполне возможно. Перед тем как быстро отрастить ногти, нужно знать, что в первую очередь им требуется правильный уход. Даже если у вас «плохая» наследственность, приложив некоторые усилия, вы можете получить в конечном итоге красивые, длинные, а главное здоровые ногти. Их, как и остальные части тела, необходимо постоянно лелеять и холить, причем регулярно и при возможности профессионально, ну или хотя бы правильно. Здоровые ногти нуждаются в здоровом уходе.

Во-первых, одним из главных этапов является наличие правильного маникюра. Даже здоровые ногти можно испортить в том случае, если их постоянно подпиливать в разных направлениях, обгрызать с помощью зубов кожу около ногтевой пластины и выгрызать до крови кутикулу щипцами.

Во-вторых, у ногтей так же, как и у волос, имеется пористая структура, они способны впитывать различные вещества с поверхности ногтевой пластины. Именно по этой причине ногти рекомендуется беречь от различных вредных жидкостей, давать отдых от всевозможных декоративных покрытий , защищать перчатками, наносить реже цветные «ядовитые» лаки, тем более, если под них не используется специальная основа. Любые, даже здоровые ногти необходимо постоянно «подкармливать», питать различными кремами, маслами и использовать различные укрепляющие лаки.

И последнее, нельзя иметь крепкие, ровные, красивые, а главное здоровые ногти, если вы не придерживаетесь простых правил гигиены. В первую очередь, рекомендуется обзавестись личным, индивидуальным набором маникюрных инструментов , и не забывайте регулярно обрабатывать их с использованием дезинфицирующих средств, каждый раз перед и после очередного применения. Только в этом случае, если четко следовать всем описанным выше правилам, уже в скором времени ваши ногти будут радовать вас красивым внешним видом, начнут быстро расти, перестанут слоиться и ломаться. Как видите, получить длинные ногти доступно каждой из вас, главное — соблюдать несколько простых правил.

Каждая девушка мечтает получить длинные ногти за неделю. Сегодня мы расскажем, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, что рекомендуется предпринять, чтобы ускорить рост ногтей, укрепить их, защищая от ломкости и повреждений.

Как отрастить ногти

Вера Кандыбович / EyeEmGetty Images

Если вы хотите знать, как отрастить ногти, тогда хорошие новости.

Потому что, хотя десятилетия использования вашей длины в качестве инструмента, с которым можно возиться, когда вы чувствуете стресс, возможно, сделало вашу жизнь немного укоренившейся, все же есть изрядный удар, который можно сделать, чтобы способствовать серьезному росту.

Чтобы получить представление о том, как вы можете управлять этим, WH обратился к некоторым из ведущих экспертов страны.

Вот их длинные ножки для ногтей.

[Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.]

Как быстро отрастить ногти: основы

Во-первых: все сводится к тому, насколько здорова ваша кутикула. Рост ваших ногтей в конечном итоге сводится к тому, насколько увлажненной, увлажненной и ухоженной будет эта область.

Burt’s Bees Крем для кутикулы с лимонным маслом (15 г)

Пчелы Берта выглядят фантастически.ком

6,49 фунтов стерлингов

Чтобы ногти росли здоровым, ежедневно увлажняйте эту область.

Как отрастить крепкие ногти естественным путем: что мне нужно есть?

«Ногти могут быть ключевым показателем усвоения вами питательных веществ и витаминов, а также могут помочь вам узнать о ряде проблем со здоровьем, особенно о здоровье кишечника», — говорит Ева Калиник, диетолог салона красоты Young LDN.

«Вот почему вы должны есть много клетчатки, фруктов и овощей и принимать пробиотики.’

Но это еще не все. «Витамин биотин [водорастворимая форма витамина B] является ключевым ингредиентом, обеспечивающим рост ваших ногтей», — говорит Элисон Грей, старший косметолог салона Royal Exchange Square Salon International в Rainbow Room.

Естественно, он содержится в таких продуктах, как орехи, вареные яйца, цельное зерно, бананы и цветная капуста.

Чтобы ногти быстро отрастали, не забывайте о 8 стаканах воды в день.

Грей также просит нас подумать о потреблении воды.

«Также помогает пить много воды». Почему? «Как и наша кожа, наши ногти также могут стать обезвоженными и ломкими, поэтому важно поддерживать водный баланс, чтобы этого не происходило, и чтобы наши ногти выглядели и чувствовали себя лучше».

Не подпиливайте ногти, только что вынутые из ванны или душа.

Подпиливайте ногти, только когда они полностью высохли, — говорит Грей. «Если вы делаете маникюр дома, это важно, так как подпиливание влажных ногтей может вызвать их расслоение». Также необходима гладкая пилка для ногтей, чтобы не порвать ее.

Стеклянная пилочка для маникюра, пилочка для ногтей для бережного ухода за ногтями и профессиональной гладкой поверхности — Bona Fide Beauty Genuine Czech Glass

Добросовестная красота amazon.co.uk

7,99 фунтов стерлингов

Чтобы наращивать ногти, откажитесь от подделок.

Если вы используете клей для наклеивания накладных ногтей, возможно, будет разумным отойти от клея.

«Избегайте приклеивания клея к подделкам, так как они могут действительно навредить им, а также их трудно удалить, не повредив ногти», — говорит Грей.

Сходите в салон, чтобы проверить состояние ногтей

Поскольку выращивание длинных ногтей может быть довольно сложным, проверять свои ногти не реже двух раз в месяц рекомендует Елена Хан, специалист по ногтям в Young LDN .

Ваши ногти могут быть длинными, но нездоровыми, или даже при неправильном осмотре они могут быть скоплены бактериями.

Кондиционер для ногтей и кутикулы CND Solar Oil 15 мл

Хан рекомендует CND Solar Oil: «Оно полезно как для увлажнения кутикулы, так и для роста ногтей, а также для более стойкого лака».

Сколько времени нужно, чтобы ногти отрастали?

В среднем вы получаете 3,47 миллиметра в месяц или десятую долю миллиметра в день. Конечно, если вы усердно воспользуетесь приведенными выше советами, вы сможете ускорить этот процесс, но это будет очень индивидуально, так что с точки зрения точных прогнозов роста ничего не поделаешь.

Сопло.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сделайте ваши ногти быстрее с помощью этих простых советов

Длинные ногти могут показаться несерьезными для тех, кому они повезло. Но спросите тех, кому сложно отрастить ногти. Девочки с быстро растущими здоровыми ногтями никогда не поймут своей боли. Конечно, есть варианты, такие как наращивание ногтей и акриловые ногти, но ничто не могло заменить натуральные ногти. Чтобы решить эту распространенную проблему, мы придумали несколько простых советов для ногтей, чтобы ваши ногти росли быстрее и крепче.

Также читайте: 7 удивительно здоровых привычек, которые сделают ваши ногти красивыми

1. Масло для кутикулы — Масло для кутикулы специально предназначено для ногтей и помогает сохранять ногтевое ложе увлажненным и крепким. Старайтесь регулярно наносить масло для кутикулы на кожу ногтей, чтобы улучшить их рост и улучшить здоровье.

Источник изображения: amazonaws

— Реклама —

2. Замачивание — Для поддержания здоровья ногтей важно, чтобы вы содержали их в чистоте.Замачивайте руки теплой водой и шампунем два раза в неделю, чтобы избавиться от всей грязи и пыли, скапливающейся на ногтях и вокруг них. Когда ваши ногти чистые, они растут быстрее и сильнее.

Источник изображения: hergamut

3. Подстригите их — Это может показаться немного странным, но стрижка ногтей на самом деле заставляет их расти быстрее. Регулярная стрижка помогает поддерживать правильную форму и длину. Это также предотвращает ломкость ногтей.

Источник изображения: sanedrive

Также читайте: 7 удивительных советов по наращиванию ногтей

4.Придайте им форму — Чтобы ваши ногти не сломались, пока вы пытаетесь их отрастить, вы должны придать им желаемую форму. Лучшая форма для ваших ногтей, когда вы пытаетесь их отрастить, — это квадратная форма. Но следите за тем, чтобы края были закругленными, а не заостренными.

Источник изображения: mdpcdn

5. Подпилите ногти — После стрижки ногтей обязательно подпилите их. Таким образом, ваши края будут гладкими и не будет никаких дерганий. Таким образом снижается вероятность поломки.

Источник изображения: beautyhealth

6. Используйте базовое покрытие — Базовое покрытие увеличивает прочность ногтя и предотвращает его изгиб и поломку. Фактически, на рынке доступны укрепляющие базовые покрытия, которые обогащены маслами и другими ингредиентами и, таким образом, помогают наращивать ногти длиннее и сильнее.

Источник изображения: idiva

— Реклама —

Также читайте: 7 классных цветов для ногтей, чтобы создать рок этой осенью

7.Касторовое масло — Вы, наверное, слышали, что касторовое масло отлично подходит для роста волос. Но не только это, касторовое масло также очень полезно для ногтей. Наносите тонкий слой касторового масла на кутикулу каждый вечер перед сном, чтобы ногти становились крепче и сияли.

Источник изображения: berkeley

8. Витамин E- Чтобы ваши ногти росли быстрее, вы можете принимать добавки, такие как витамин E. Известно, что витамин E улучшает и ускоряет рост ваших ногтей, делая их сильнее изнутри.

Источник изображения: wordpress

Также читайте: ВНИМАНИЕ: жевание ногтей может быть опаснее, чем вы когда-либо думали!

7 советов по быстрому отращиванию длинных ногтей …

Если вы хотите отрастить длинные великолепные ногти, вы знаете, с чем это связано. Вы ломаете одну, и тогда они выглядят неровными. Или один ноготь растет намного быстрее, чем все остальные. Какой бы ни была ваша конкретная задача, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить ногти столько, сколько захотите, не затрачивая на это кучу времени или усилий.Ознакомьтесь с этими советами и приготовьтесь к маникюру своей мечты.

Содержание:

массируйте ногтевое ложе в течение нескольких секунд каждый день
ешьте правильную пищу каждый день
увлажняйте ногти хорошим увлажняющим кремом
наносите лак для укрепления ногтей
надевайте перчатки, когда ваши руки находятся в воде
напильником только в одном направлении
обратитесь к врачу, если у вас проблема с ногтями
витамины
прекратите кусать
прекратите лак
процедуры своими руками

1 Помассируйте ногти Кровати на секунды каждый день

Все, что нужно, — это примерно 15 секунд массажа пальцев, чтобы ногти отрастали.Потратьте столько же на каждое ногтевое ложе, и всего через пару минут вы добьетесь желаемых результатов. Когда вы массируете ногтевые ложа, вы стимулируете приток крови к этой области, что сохраняет каждый ноготь здоровым, что способствует их быстрому росту.

2 Ежедневно ешьте правильную пищу

Ногти состоят из кератина — вещества, вырабатываемого из достаточного количества белка. Если вам не хватает белка, у вас могут получиться тонкие и ломкие ногти, которые легко ломаются.Усильте свою диету (каламбур), добавив немного мяса. Это может быть стейк, курица, рыба или индейка. Вы также можете получать белок из молочных продуктов, таких как молоко, сыр и йогурт, что также увеличивает потребление кальция. Кальций — еще одно питательное вещество, от которого ногти зависят от роста.

3 Увлажняйте ногти с помощью хорошего увлажняющего крема

Ногти — это в основном форма кожи, а это означает, что они полагаются на правильное увлажнение, чтобы оставаться хорошо питаемыми и здоровыми. Нанося лосьон на руки, уделяйте немного внимания ногтям.Это очень просто сделать, и вам понравятся результаты.

4 Нанесите на ногти Strength Polish

Даже если вам не нравится цвет на ногтях, вы можете нанести прозрачный слой укрепляющего лака. Если вам нравится цвет, используйте лак в качестве базового покрытия. Этот лак разработан, чтобы помочь ногтям противостоять тем вещам, от которых они обычно ломаются. Кроме того, он предлагает защиту от вмятин, которые могут повредить ваши длинные ногти.

5 Надевайте перчатки, когда руки в воде

Я не говорю о том, когда вы принимаете душ или идете плавать.Но когда вы моете посуду или стираете белье вручную, пара перчаток предохранит ваши ногти от переувлажнения, что сохранит их здоровье. Точно так же надевайте перчатки при использовании чистящих средств, чтобы химические вещества не повредили ногти.

6 пилка только в одном направлении

По мнению экспертов по ногтям, подпиливание ногтей вперед и назад ослабляет их концы и делает их более склонными к поломке. Когда вы подпиливаете сломанный или расколотый ноготь, делайте это только в одном направлении. Таким образом, когда ноготь вырастет снова, вероятность его поломки не так велика, как в противном случае.

7 Если у вас проблема с ногтями, обратитесь к врачу

Есть несколько причин, по которым ваши ногти ломаются, поэтому они не такие длинные, как вам хотелось бы. Если вы заметили белые пятна на ногтях, они покрылись гребнями или у вас есть грибок, обратитесь к врачу, чтобы решить эту проблему. При правильном лечении вы можете быстро вернуться к их выращиванию.

8 Витамины

Употребление в пищу продуктов, богатых белком, — отличный способ заставить ваши ногти расти, но это еще не все; другие витамины также необходимы для роста ногтей, включая биотин, витамин Е и рыбий жир.Принимайте безрецептурные добавки, например, для волос, кожи и ногтей, чтобы укрепить и отрастить ногти.

9 Прекратите кусать

Это кажется очевидным, но это больше, чем просто перестать кусать ноготь, вам нужно перестать кусать ногтевое ложе. Слишком грубый укус может привести к трещинам под ногтем, из-за чего они позже сломаются.

9 Отложите полироль

Если вы похожи на меня, то вам понадобится полироль, чтобы не кусать, однако, если слишком сильно задушить ногти лаком и не дать им сломаться, это приведет к образованию гребней и поломке.

10 домашних процедур

В Интернете можно найти буквально все, в том числе домашние средства для более быстрого и сильного роста ногтей. Попробуйте хороший рецепт замачивания, если он не отращивает ваши ногти, он всегда может стать приятным расслабляющим ритуалом. 🙂

Какие секреты отращивания длинных ногтей вы можете поделиться?

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

Как заставить ногти расти быстрее: профессионалы красоты делятся своим секретом

Хотите более длинные и крепкие ногти? Хотя не существует волшебной сыворотки, которая заставила бы их мгновенно расти, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить темп.Это включает в себя все: от приоритетного ухода за ногтями (например, ухода за кожей) до массирования кутикулы маслом жожоба.

Здесь вы найдете все советы экспертов о том, как заставить ногти расти быстрее — никаких искусственных ногтей или серьезных жертв.

Как сделать так, чтобы ногти росли быстрее за 5 минут?

Кроме наклеивания на искусственные ногти, ничто не заставит ваши ногти расти быстрее за пять минут. Напротив, здоровые привычки в уходе за ногтями со временем будут способствовать их росту. «Заботьтесь о своих ногтях и хорошо ухаживайте за ними», — говорит Даша Минина, серийный предприниматель и владелица Maxus Nails и Beauticial List.

Она считает, что уход за ногтями так же важен, как здоровье волос, кожи и тела. «Не используйте их как инструмент, чтобы открывать предметы, ковырять их или ковырять кутикулу».

Марсела Корреа, медицинский специалист по маникюру, рекомендует ежедневно увлажнять кутикулу. К счастью, это шаг, который занимает менее пяти минут. «Использование такого масла, как жожоба, или даже оливкового масла, богатого витамином Е, не только укрепляет их, чтобы они не ломались, но и способствует более быстрому росту ногтей.”

Как сделать так, чтобы ногти выросли за ночь?

Научиться делать себе маникюр дома — это навык, который сослужит вам хорошую службу, и тот, который отвечает на вопрос: «Как сделать так, чтобы ногти отрастали за ночь?»

Но это не маникюр вашего маникюрного салона. Вместо этого Корреа рекомендует так называемый «безрамочный» мани! «Это влечет за собой очистку любой грязи под ногтями, чтобы убедиться, что нет бактерий, вызывающих грязь или мусор, которые могут нанести дальнейший вред здоровому ногтевому ложу.”

Она рекомендует после этого провести мини-полировку на сухих ногтях: «Полировка стимулирует кровообращение в ногтевом ложе, что способствует более быстрому росту ногтей». (Ей нравится этот доступный по цене мини-буфер.)

Продолжайте побаловать себя, втирая увлажняющее масло (масло жожоба или оливковое масло) в кутикулу. Благодаря этой процедуре ваши ногти будут свежими, отполированными и готовыми к росту.

Как быстро растут ногти за неделю?

Ногти на руках и ногах растут с разной скоростью.Анна Х. Чакон, доктор медицины, FAAD, дерматолог, сертифицированный советом. «Ногти на пальцах имеют тенденцию расти примерно на 0,7 мм или примерно 0,03 дюйма в неделю», — говорит она, добавляя, что для роста ногтей на ногах требуется примерно в 2-3 раза больше времени.

Потеря или поломка гвоздя — это не только раздражение, но и отнимает много времени. Сертифицированный ортопед, д-р. Уильям Спилфогель, доктор медицинских наук, руководитель ортопедического отделения ортопедической хирургии и директор резидентуры по ортопедической медицине и хирургии в больнице Ленокс Хилл-Нортуэлл Хелс, объясняет, почему Лайвли .«Если вы потеряете ноготь, может потребоваться около шести месяцев для того, чтобы ноготь на пальце снова отрастил, и около 1 года для ногтей на ноге», — делится он.

Как за час ускорить рост ногтей?

Ускорение роста ногтей за час — это не столько быстрое исправление, сколько долгий уход. «Хорошая гигиена ногтей — самый важный фактор», — говорит Рен Ву, соучредитель Maniology. «Вы хотите, чтобы ваши ногти оставались чистыми и здоровыми, регулярно подстригая их и увлажняя.”

Это лишь верхушка айсберга в области гигиены ногтей. Вам также нужно сосредоточиться на том, что вы едите. «Соблюдение здоровой диеты, содержащей биотин, железо, магний, белок и витамин С, может помочь уменьшить ломкость, позволяя ногтям расти быстрее и становиться намного здоровее», — говорит Ву.

Отличные новости: Vital Proteins Beauty Boost ™ идеально подходит для этого отдела, так как каждая порция содержит биотин, витамин С и другие ингредиенты для красоты.

Корреа также рекомендует увеличить потребление воды, поскольку обезвоженные ногти склонны к растрескиванию и расслоению.Они также могут иметь тусклый, обесцвеченный вид.

Но если время действительно имеет значение, Корреа говорит, что вы можете полировать ногти минимум в течение одной минуты. Теперь они не будут такими длинными, как Cardi B, но вы будете способствовать кровообращению в ногтевых ложах. Завершите это массажем кутикулы и ногтей с увлажняющим маслом!

Готовы улучшить режим ухода за ногтями? Магазин Beauty Boost ™

лучших 6 способов отрастить ногти быстрее, чем когда-либо!

15.09.2017 | Отправленный: Раджни Джоши | 2413 Просмотры

Мы можем понять, каково это, когда вы видите эти красивые рисунки ногтей на ногтях вашего друга, но, к сожалению, ваши ногти недостаточно длинные, чтобы их можно было нарисовать на них! Вы знаете, что замедляет рост ногтей? Угадать? Очевидно, кусать их! Во-первых, если вы хотите быстрее отрастить ногти, вы должны полюбить их! Вам просто нужно начать баловать их, потому что только тогда вы начнете о них заботиться! Обкусывание ногтей или даже использование неправильной краски для ногтей может повредить ногти, что, в свою очередь, приведет к появлению некрасивых, сломанных ногтей.

Красивые ногти — мечта каждой девушки, и они добавляют красоты вашим рукам. Не так ли? Здоровый рост ногтей отражает общее состояние вашего здоровья. Итак, не стало ли заботиться о ногтях еще более важным делом?

Ногти состоят из кератина, того же белка, что и волосы. Знаете ли вы, что ногти на руках растут быстрее, чем на ногах, хотя рост медленный и постепенный! В среднем ногти растут примерно на одну десятую дюйма каждый месяц. Однако иногда рост может быть даже медленнее.

Если вы хотите отрастить ногти быстрее, мы собрали эти лучшие способы отрастить ногти быстрее, чем когда-либо! Читайте дальше, чтобы узнать, как быстрее сделать ногти более здоровыми, крепкими и длинными. Давайте изучим.

Способы быстрого наращивания ногтей: —

1. Лимоны

Как известно, они содержат витамин С; Доказано, что они являются одним из лучших способов быстрее отрастить ногти. Витамин необходим для роста ногтей, а также помогает избавиться от желтого цвета ногтей.Не только это, но они также делают их блестящими, потому что действуют как отбеливающий агент.