Как отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях в 11 лет: «Как можно отрастить ногти за 1 день на 2 см?» – Яндекс.Кью

Как отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях в 11 лет: «Как можно отрастить ногти за 1 день на 2 см?» – Яндекс.Кью

02.09.1974

Содержание

Как отрастить ногти за 1 день в домашних условиях?

Приложив некоторые усилия, современная женщина может за один день измениться до неузнаваемости. Правильный макияж, подходящая стрижка, корректирующее белье и удачно подобранный наряд способны избавить от груза нескольких лет и лишних килограммов всего за пару часов. Но лишь один взгляд на нежные запястья может выдать секреты – сухую кожу рук и короткие неаккуратные ногти не скрыть под слоем пудры. Вид маникюра сразу расскажет окружающим о главном – эта женщина следит за собой всегда или просто прихорошилась к случаю? Чтобы создать действительно безукоризненный образ каждая представительница прекрасного пола должна знать несколько способов, как отрастить ногти в домашних условиях за 1 день.

Если отрастить ногти за 1-2 дня невозможно, то нарастить легко всего за час. Ноготки, конечно, будут искусственные, зато длину и форму можно выбирать любую. Источник: Flickr (Szilvia_Egerszegi)

Несколько интересных фактов из физиологии

  1. У каждого человека темп роста ногтей индивидуальный и зависит от общего состояния здоровья.
    В среднем за сутки ногтевая пластина увеличивается на 0,15 мм. Значит, чтобы отрастить ноготки длиной 4-4,5 мм, потребуется около месяца.
  2. Замечено, что ногти на правой руке растут быстрее, чем на левой. У левшей все, как всегда, наоборот. В чем истинная причина такого явления доподлинно неизвестно. Пока что физиологии предполагают, что это связано с частотой использования руки и активизацией притока крови, а соответственно и питательных веществ к ногтевому ложу.
  3. Самый интенсивный рост ногтей приходится на первую половину дня. Вечером и ночью ногти почти не растут. Именно поэтому маникюрные процедуры (ванночки, массажи, втирание масел и витаминных комплексов) лучше проводить утром.

Как за день сделать ногти длиннее?

Ногти – это ороговевшие клетки, которые слились воедино и образовали пластину. Хотим мы того или нет, но организм человека функционирует по определенным законам и в данном случае искусственно ускорить процесс образования ороговевших клеток не представляется возможным.

Поэтому на вопрос о том, как быстро отрастить ногти в домашних условиях за 1 день, физиологи отвечают лишь молчаливой улыбкой. Но не все так безнадежно. Если подождать недельку-вторую не выйдет, а безупречный маникюр нужен уже завтра, существует несколько проверенных способов увеличить длину ногтя хотя бы визуально:

  • Обрезной маникюр

В последнее время на смену стандартной процедуре удаления кутикулы пришел более щадящий вариант – европейский маникюр. Мастера, которые отдают предпочтение этому модному веянию, перед покраской ногтя лишь отодвигают лишнюю кожу деревянной палочкой. Но если у вас короткие ногти, такой маникюр – не лучшая идея. Как сделать ногти длинными за 1 день? Глубокое обрезание кутикулы увеличит площадь ногтевого ложа, а значит ногти будут казаться длиннее.

  • Придание ногтю овальной формы

Если отрастить коготки вы не успели, то скрыть этот изъян можно, сделав форму ногтя овальной. Квадратные и трапециевидные ногти всегда кажутся короче, чем есть на самом деле. К тому же, короткие овальные ноготки – маникюрный тренд этого года.

  • Светлые оттенки лаков и вертикальные узоры

Кричащие цвета, сложные рисунки, стразы, камни и прочие украшения – все это лучше не использовать в маникюре на короткие ногти, отдав предпочтение спокойным пастельным оттенкам. Если маникюр в стиле нюд кажется вам слишком скучным, можно выделить несколько пальцев незатейливым узором. И помните: горизонтальные полоски всегда зрительно укорачивают ноготь, в то время как вертикальные акценты помогут визуально добавить несколько миллиметров длины.

Наращивание — быстрый способ отрастить ногти за 1 день

Если отрастить ногти за 1-2 дня невозможно, то нарастить легко всего за час. Ноготки, конечно, будут искусственные, зато длину и форму можно выбирать любую. К тому же, если повезет попасть к опытной и аккуратной маникюрше, то от настоящих их не отличит даже самый пристальный взгляд. Для этих целей используют два типа материалов – гель и акрил, определиться с выбором помогут в салоне. Рассчитывать на то, что вам удастся провести эту процедуру дома самостоятельно – слишком самонадеянно. Во-первых, для этого необходимо иметь массу материалов и приспособлений – от пилочек до ультрафиолетовых ламп. Во-вторых, нарастить ногти действительно качественно и без вреда для собственной ногтевой пластины можно только обучившись всем тонкостям на специальных курсах.

Для тех, кому жалко времени или денег на визит к мастеру, существует куда более простой и дешевый способ – накладные ногти. Набор из 10 нейлоновых или пластиковых пластин можно приобрести в любом магазине, в котором есть косметический отдел. Что делать дальше?

  1. Необходимо привести в порядок собственные ногти: снять остатки старого лака, сделать аккуратный гигиенический маникюр, избавиться от кутикулы.
  2. Искусственные ногти из набора разложить перед собой на столе, чтобы в процессе не перепутать.
  3. На свой ноготь нанести каплю специального клея (как правило, входит в комплект набора) и распределить по всей длине.
  4. Быстро приложить искусственный ноготок и слегка прижать, чтобы он как следует закрепился на месте.
  5. Придать накладным типсам нужную форму, длину, покрыть лаком желаемого цвета.

Важно! Если вы сомневаетесь, сможете ли аккуратно накрасить накладные ногти, поищите уже готовые типсы – с нужным цветом и рисунком. Ассортимент накладных ногтей очень широк, поэтому вы без проблем сможете найти типсы подходящего дизайна.

Чтобы не беспокоиться о том, как быстро отрастить ногти за 2 дня в домашних условиях и всегда иметь безупречный длинный маникюр, необходимо регулярно соблюдать несколько правил. Источник: Flickr (Mylene_C._Flores)

Уход за руками в домашних условиях: ногти вырастут за неделю!

Если до часа Х еще осталось совсем немного времени, то вскоре вы узнаете, как отрастить ногти за пару дней. При условии, что в запасе есть хотя бы неделя, попробуйте один или несколько действенных рецептов ванночек и масок для рук, которые ускоряют рост ногтей.

1. Лимонная.

Нагрейте воду до комфортной температуры (около 40 градусов), добавьте в нее сок половины лимона и опустите руки на полчаса. Результат: ногти становятся крепче, растут быстрее, уходит желтизна.

2. Морская.

Растворите в литре теплой воды 50 грамм морской соли (примерно 2 столовые ложки) и несколько капель иланг-илангового масла. Продолжительность процедуры – 10-15 минут.

Важно! Большое количество полезных веществ и микроэлементов, необходимых ногтям, содержится также в составе эфирного масла из можжевельника и чайного дерева.

3. Масляная.

Для этой цели можно использовать любое масло: оливковое, миндальное, кокосовое, касторовое. Но все же лучшего эффекта можно добиться, если взять горчичное. Масло необходимо немного подогреть на водяной бане и на 15 минут окунуть в него кончики пальцев.

4. Йодная.

Сотрите с ногтей лак и вместо него ватной палочкой нанесите на всю длину ногтевой пластины йод. Если проделаете эту несложную процедуру вечером перед сном, то уже к утру от йода на ногтях не останется и следа.

5. Перцовая.

Для быстрого роста ногтей это одна из самых эффективных масок. Красный перец стимулирует приток крови и питательных веществ, делая тем самым ногти здоровее и длиннее. Чтобы приготовить маску, вам понадобится 1 желток, столовая ложка оливкового масла и столько же порошка красного перца. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы и нанесите на ногти. Спустя четверть часа маску нужно смыть и на несколько минут окунуть пальцы в слабый отвар ромашки.

Итак, если у вас в распоряжении всего неделя, делать маски необходимо каждый день. Можете выбрать какую-то одну, но лучше поэкспериментировать с несколькими. Ваши усилия не будут напрасными – ногти будут расти, как минимум, в два раза быстрее. За 5-7 дней можно увеличить длину ногтевой пластины на 2-2,5 мм!

Топ-5 секретов длинных и крепких ногтей

Чтобы не беспокоиться о том, как быстро отрастить ногти за 2 дня в домашних условиях и всегда иметь безупречный длинный маникюр, необходимо регулярно соблюдать несколько правил:

  1. Разнообразно питайтесь и особенно налегайте на продукты, содержащие витамины А и Е. Купите в аптеке два флакончика с этими витаминами и во время маникюра втирайте по несколько капель в ногтевую пластину.
  2. Делайте массаж кистей рук и пальцев. Это стимулирует кровообращение и ускоряет рост ногтей.
  3. Внимательно выбирайте лаки и средства для их снятия. Отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся питательные витамины и микроэлементы. Через день наносите на ногти специальные лечебные лаки, которые есть в ассортименте любой аптеки.
  4. Регулируя длину и форму ногтя, подпиливайте пластину в разных направлениях.
  5. Сведите к минимуму контакт рук с бытовой химией. Обладательницы крепких и длинных ногтей тоже выполняют домашнюю работу, но делают это исключительно в перчатках.

Помните, что уделять пристальное внимание ногтям нужно регулярно, ведь их состояние напрямую зависит от здоровья человека в целом. Любые проблемы с ногтевой пластиной, в том числе ломкость и замедленный рост – это явный признак неполадок в организме. Чаще всего причина кроется в гормональных сбоях и проблемах с щитовидной железой. Заботьтесь о собственном здоровье, разнообразьте рацион витаминами, регулярно делайте питательные ванночки для рук и тогда ногти будут расти не по дням, а по часам.

Видео по теме

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Если Вы тоже хотите быстро отрастить волосы в домашних условиях, придать им густоты, объема и навсегда забыть о короткой прическе, то эта статья для Вас!

Добиться такого результата можно не только народными средствами, используя домашние рецепты. Ускорить рост также можно с помощью профессиональных масок и шампуней для домашнего использования.

Секреты, которые помогут быстро отрастить волосы

Используя наши рецепты, Вы сможете быстро отрастить Ваши волосы дома даже за неделю. Но для этого потребуется запастись терпением и выполнять ряд простых правил.

Совет 1: Правильное питание. Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.

Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.

Совет 2: здоровый сон. Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.

Совет 3: массаж головы. 

Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.

Совет 4: Правильное мытье головы. Мыть голову необходимо два раза, после этого обязательно используется бальзам на кончики, а маска на корни. Перед сушкой или укладкой утюжком нужно обязательно нанести на волосы термозащиту.

Совет 5: Стрижка. Как бы сильно не хотелось отрастить длинные волосы, нельзя полностью отказываться от визитов в парикмахерскую. Регулярная стрижка кончиков (1-2 см каждые 3-4 месяца) позволит отрастить здоровые и густые волосы.

Совет 6: Практикуйте домашние маски для роста волос из натуральных ингредиентов. Они способствуют пробуждению фолликул и улучшению состояния и качества шевелюры.

Рекомендуем почитать:

Рецепты домашних масок для роста волос

Стимулировать рост волос можно не только аптечными средствами, но и домашними масками. Хотя правильней будет использовать и те и другие методы.

Итак, чтобы ускорить рост волос, можно делать маски с согревающим эффектом. Самый эффективный рецепт – маска с красным перцем или горчицей.

Маска с красным перцем для роста волос

Есть несколько рецептов, которые предназначены для разных типов волос. Для сухих подойдет вариант:

  • 2 ч.л. молотого перца + 1 яичный желток + 1 ст.л. репейного масла;
  • все ингредиенты смешать и втереть маску в корни волос;
  • оставить на 7-10 мину.

Смыть теплой водой, затем шампунем, избегать попадания в глаза. Повторять процедуру не менее 1 раза в неделю, а лучше 2-3.

Маска для роста волос с горчицей

Домашняя маска с горчицей для роста больше всего подходит для жирного типа волос.

  • Необходимые ингредиенты: 1 ч.л. перцовой настойки, 50 мл кефира, 1 ст.л. горчичного порошка.
  • Приготовление: смешать ингредиенты и нанести на корни волос. Массировать голову пару минут и оставить маску на 15-20 минут. При сильном жжении смыть раньше указанного времени и стараться продлевать процедуру выдержи каждый раз на 1-2 минуты, пока не дойдете до нужных 20-ти.

Есть еще один — более простой рецепт с горчичным порошком. 1 ст.л. горчичного порошка смешайте с 1 ст.л. оливкового масла. Нанесите на корни на 30 минут.

Луковая маска для роста волос

Также хорошо себя зарекомендовала луковая маска. Смешайте 1 ст.л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.

Маска с имбирем

Имбирь — хорошее средство для роста волос, обладающее согревающим эффектом. Для маски с имбирем нужно натереть корень на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст.л. растительного масла.

Держать маску 15-20 минут, а после смыть теплой водой, затем вымыть голову шампунем. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

Маска с алоэ и медом

Для того, чтобы не только стимулировать рост волос, но и придать им блеск, можно делать маску с соком алоэ. Смешайте 1 ст.л. сока алоэ с 1 ст.л. жидкого меда. Добавьте в смесь 1 желток и 1 чайную ложку чесночного сока. Нанесите маску на корни на 20 минут.

Репейное масло

Хорошо стимулирует рост волос и помогает избавиться от секущихся кончиков репейное масло. Его можно использовать в чистом виде или смешать с желтком, чтобы получилась маска. Наносится состав на корни, а затем расческой распределяется по длине.

Время выдержки маски 20 минут. Повторять желательно несколько раз в неделю.

Полоскание волос отваром

Еще один способ, помогающий ускорить рост волос и придать им блеск —  полоскание отваром черного крепкого чая или коры дуба. Правда этот вариант подходит исключительно шатенкам или брюнеткам, так как блондинки могут приобрести более теплый оттенок волос.

Чтобы приготовить отвар, залейте 1 ст.л. сухих растений кипятком (200 мл), дайте настояться 10-15 минут. Прополощите отваром волосы, предварительно вымытые шампунем.

Аптечные средства, помогающие быстро отрастить волосы

Конечно, отрастить волосы за неделю на 20 см и даже на 10 см не получится, потому что такая скорость роста волос неестественна для человека. Но выход есть — всегда можно сделать наращивание или купить трессы. Накладные пряди на невидимых заколках могут «отрастить» волосы за 5 минут, главное подобрать цвет, чтобы никто не заметил отличий.

Ну, а если говорить серьезно, то существует масса хороших и проверенных средств, которые стимулируют рост волос. В результате применения специальных масел, кремов, шампуней и витаминов просыпаются волосяные фолликулы и переходят в фазу роста.

Пенка Hairogane

Hairogane — средство для роста и восстановления волос. Подходит пенка тем женщинам и мужчинам любого возраста. Способ применения прост — нанесите небольшое количество пенки на вымытые волосы и помассируйте кожу головы. Как только средство впитается, можно приступать к укладке.

SILK HAIR

SILK HAIR — бюджетная сыворотка для волос, которая ускоряет их рост и делают в разы гуще. Также волосы возвращают утраченный блеск и силу.

Тоник для волос Scalp Active Toner

Если волосы утратили силу и стали плохо выглядеть, а вместе с тем активно выпадать, поможет тоник для волос Scalp Active Toner. Его не нужно смывать с волос.

Масляный комплекс для укрепления волос Head&Hair

Всего за 4 недели можно отрастить длинные и густые волосы с масляным комплексом для укрепления волос Head&Hair. В составе 7 видов масел: репейное, экстракт прополиса, касторовое, зародышей пшеницы, касторовое, мандариновое.

Витамины «Алерана»

Специальные витамины «Алерана» представляют собой таблетки для принятия внутрь. Пить препарат нужно на ночь и утром. В результате волосы обретают блеск и силу.

Шампунь «Золотой шелк» — настоящий активатор роста волос

Шампуни из этой серии подарят невероятный блеск, шелковистость и силу локонам. Они начинают действовать уже с первого применения: первое время даже не понадобится укладка! После применения такого шампуня необходимо нанести бальзам из этой же серии. Так за счет комплексного воздействия, состояние шевелюры улучшится очень быстро.

Маски, помогающие отрастить густые волосы мужчинам

Чтобы отрастить волосы мужчине или парню, у которого они начали активно выпадать, необходимо использовать проверенные средства. Среди таких можно выделить:

Diva Mask

Маску «Diva Mask» для укрепления и роста волос необходимо использовать после каждого мытья головы. Она питает волосы и укрепляет их. в результате рост ускоряется, а выпадение значительно сокращается.

Загуститель волос «Caboki» для мужчин — мгновенный эффект

Конечно, отрастить густую шевелюру за минуту невозможно. Но для экстренных случаев есть такое средство, как загуститель волос «Caboci». Он состоит из натуральных компонентов, не боится ветра и дождя.

Отзывы о препаратах для быстрого роста волос

Итак, чтобы быстро отрастить волосы важно понимать, что без тщательного ухода не обойтись. Также важно не пренебрегать визитами к парикмахеру и каждые 3-4 месяца подстригать кончики. Только так вы сможете отрастить длинные и здоровые волосы.

Мы собрали для вас отзывы тех, кто применял популярные средства для ускорения роста волос и вот, что говорят люди:

Елена, менеджер: «На фото до и после представлены мои результаты по отращиванию волос. Я думала, что это нереально, ведь после химеотерапии очень сложно начинать вновь следить за своими локонами. Я пыталась следовать советам многих трихологов, диетологов, но ничего не помогало. Тогда я пошла в ближайший магазин и стала выбирать сама себе шампунь – хотелось попробовать какой-нибудь новый, придающий объем и густоту. Тогда мой взор и упал на шампунь «Золотой шелк: активатор роста волос». Тогда мне показалось, что препарат хороший. Через пару месяцев его использования у меня появилась не шевелюра, а мечта!»

Екатерина, домохозяйка: «Из-за постоянного недосыпания мои волосы превратились в не пойми, что: стали жидкими, сильно секлись и выпадали. Хотелось вернуть былую красоту, свой натуральный цвет волос, но что сделаешь в тремя волосинами? И в один прекрасный день, как по моему хотению, наткнулась на видео о различных масках для кожи головы и шевелюры. А мне – молодой маме – очень тяжело найти время на салон красоты, ведь все время отдаю ребенку. Главный ингредиент таких масок и настоек – горчица. Она экологически чистая и не будет повреждать структуру, поможет вернуть роскошный внешний вид.»

Ольга, визажист: «Я и мечтать не могла о длинных волосах, знала, что они просто так у тебя не появятся – это должно быть от природы. Но как же я ошибалась! Давно хотела сменить имидж, и вот все же решила идти и менять! После окрашивания волосы были тонике и ломкие, лишены всякой жизни. А мне так всегда хотелось, чтобы коса была до пят… И тут я поняла, если ставишь себе цель – нужно ее добиваться! И начала по совету подружки принимать витамины «Алерана». Сказать честно, вообще не верила в их эффективность, но как же я ошибалась! И как же хорошо, что я ошибалась! Волосы за год стали по пояс, а были до плеч!!!!! Подруга была в шоке! Теперь всех друзей стали интересовать подробности моего преображения! Начала вести свой блог об этом! Но я раз и навсегда поняла: причина всех неухоженных женщин в них самих! Они тратят мало времени на себя, на свою красоту!»

При подготовке материала, консультацию проводил:

Андрей Крупицын (трихолог). Дипломированный врач трихолог. Занимается диагностикой и лечением всех видов выпадения волос и изменения структуры стержня волоса. Также осуществляет лечение кожных заболеваний.

Популярные вопросы по теме:

✅ Как отрастить волосы?

Чтобы быстро отрастить волосы, необходимо отказаться от горячей укладки, пересмотреть рацион питания, хорошо спать и регулярно делать домашние маски. 

✅ Нужно ли стричь волосы, если хочешь их отрастить?

Самое большое заблуждение — не нужно стричься, когда отращиваешь волосы. На самом деле подстригать концы необходимо регулярно, то есть каждые 3 месяца на 1-3 см. 

✅ Какие делать маски для роста волос?

Чтобы стимулировать рост волос, лучше всего делать домашние маски с согревающим эффектом. В составе таких масок должен быть горчичный порошок, красный перец в порошке, настойка красного перца, имбирь.

✅ Почему волосы медленно растут?

Замедленный рост волос может быть связан, как с наследственностью, так и с состоянием здоровья. К примеру, ослабленный иммунитет, неправильное питание, курение, стресс — все это не только замедляет рост волос, но и усиливает выпадение. 

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

▶▷▶▷ как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей

▶▷▶▷ как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей
ИнтерфейсРусский/Английский
Тип лицензияFree
Кол-во просмотров257
Кол-во загрузок132 раз
Обновление:07-03-2019

как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей — Yahoo Search Results Yahoo Web Search Sign in Mail Go to Mail» data-nosubject=»[No Subject]» data-timestamp=’short’ Help Account Info Yahoo Home Settings Home News Mail Finance Tumblr Weather Sports Messenger Settings Want more to discover? Make Yahoo Your Home Page See breaking news more every time you open your browser Add it now No Thanks Yahoo Search query Web Images Video News Local Answers Shopping Recipes Sports Finance Dictionary More Anytime Past day Past week Past month Anytime Get beautiful photos on every new browser window Download Накладные ногти в домашних условиях своими руками: фото vseladyclub › … › Уход за ногтями Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками , мы рассмотрим в этой статье Содержание Отличия накладных типсов Мастер класс как сделать накладные ногти — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=U3x4KPPPKIg Cached Мастер класс как сделать накладные ногти lps girls ДЛИННЫЕ И КРЕПКИЕ НОГТИ за 7 дней Как БЕЗ ФОРМ! ДЛЯ Как Сделать Накладные Ногти В Домашних Условиях Своими Руками Для Детей — Image Results More Как Сделать Накладные Ногти В Домашних Условиях Своими Руками Для Детей images Как сделать накладные ногт из скотча — YouTube wwwyoutubecom/watch?v=C_DP_PZy-tA Cached Как сделать накладные ногт из скотча DIYИдеи Kawaii своими руками Канцелярия В КАВАЙНОМ СТИЛЕ/ СКВИШИ Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками manikurgururu/uroki/kak-doma-samostoyatelno-sdelat Cached Чтобы получить идеальный маникюр в домашних условиях , необязательно долго ждать, можно узнать, как сделать накладные ногти , и наслаждаться красивыми руками Накладные ногти- приклеивание и снятие в домашних условиях womanmirrorru/manikur-i-pedikur/nakladnye-nogti Cached Маникюр для детей и подростков Наклеив накладные ногти в домашних условиях , вы сможете Пошаговая инструкция как самой накрасить красиво ногти womaneru › … › Уход за ногтями Возможно, вам будет интересно узнать про то: Как делать шеллак в домашних условиях для начинающих пошагово Старайтесь красить ногти не спеша и аккуратно изначально, чтобы потом не пришлось Маникюр на КОРОТКИХ ногтях — 27 СПОСОБОВ и 80 фото semeynaya-kuchkaru/manikyur-na-korotkix-nogtyax-27 Cached В этой статье я собрала 27 техник КРАСИВОГО маникюра на короткие ногти Я покажу и расскажу как все сделать в домашних условиях своими руками Как нарастить ногти гелем в домашних условиях Фото, видео МК bebilv/narashchivaniye-nogtey/gelem-v-domashnih Cached Как в домашних условиях нарастить красивые ногти гелем Наращивание гелевых ногтей на типсах своими руками по фото мастер-классам и видео урокам для начинающих Гелевые ногти в домашних условиях — что нужно voproskmamecom/gelevye-nogti-v-domashnix-usloviyax-chto Cached Dpirat на Как укрепить ногти в домашних условиях : Ногтям , как и всему организму, необходимы витамины, поэтому устрой Как клеить и снимать накладные ногти: фото и видео уроки operettaclubru › Ногти Присоединяя накладные ногти в домашних условиях , имейте в виду, что большая часть клея наносится на естественную пластину и лишь капелька – на искусственный материал Promotional Results For You Free Download | Mozilla Firefox ® Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of Yahoo 1 2 3 4 5 Next 15,300 results Settings Help Suggestions Privacy (Updated) Terms (Updated) Advertise About ads About this page Powered by Bing™

  • что страницы нет по нашей вине
  • что страницы нет по нашей вине
  • что страницы нет по нашей вине

что страницы нет по нашей вине

что страницы нет по нашей вине

  • и наслаждаться красивыми руками Накладные ногти- приклеивание и снятие в домашних условиях womanmirrorru/manikur-i-pedikur/nakladnye-nogti Cached Маникюр для детей и подростков Наклеив накладные ногти в домашних условиях
  • необязательно долго ждать
  • имейте в виду

как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей — Поиск в Google Специальные ссылки Перейти к основному контенту Справка по использованию специальных возможностей Оставить отзыв о специальных возможностях Нажмите здесь , если переадресация не будет выполнена в течение нескольких секунд Войти Удалить Пожаловаться на неприемлемые подсказки Режимы поиска Все Видео Картинки Новости Карты Ещё Покупки Книги Авиабилеты Финансы Настройки Настройки поиска Языки (Languages) Включить Безопасный поиск Расширенный поиск Ваши данные в Поиске История Поиск в справке Инструменты Результатов: примерно 489 000 (0,50 сек) Looking for results in English? Change to English Оставить русский Изменить язык Результаты поиска Видео 9:49 Как сделать накладные ногти своими руками в домашних условиях Karina Volkova YouTube — 20 янв 2018 г 4:07 ДЕЛАЮ НАКЛАДНЫЕ НОГТИ ДОМА Как сделать накладные ногти Svetlana Titova YouTube — 18 июн 2018 г 3:51 Как сделать нарощенные ногти в домашних условиях? Victoria Polyakova YouTube — 2 авг 2017 г Все результаты Как сделать накладные ногти из скотча — wikiHow Сохраненная копия Делать искусственные ногти легко и интересно, особенно это Благодаря тому, что прикрепить накладной ноготь к ногтю довольно Как только вы закончите, некоторое время ничего не делайте руками , пусть лак высохнет kids -10736 html Как сделать накладные ногти в домашних условиях — Leakyru leakyru/nakladnye-nogti-v-domashnih-usloviyah/ Сохраненная копия Похожие RU · Здоровье · Красота · Отношения · Беременность · Дети · Психология В домашних условиях вы можете сделать себе интересный маникюр без особых Накладные ногти можно взять с собой в путешествие и привести руки в Лучше купить сразу несколько упаковок накладных ногтей , чтобы было из Накладные ногти в домашних условиях своими руками: фото vseladyru › Красота › Уход за ногтями Похожие Можно сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками , главное при этом соблюдать инструкцию и правильно клеить Как сделать ногти из бумаги (фото) — Женский взгляд woman-vru › Дом › Своими руками Сохраненная копия Похожие Ухоженные и здоровые руки с красивым маникюром способны повысить можно в домашних условиях сделать искусственные ногти из бумаги Самая плодовитая женщина Уганды: 39-летняя мама родила 38 детей от одного Как сделать накладные ногти в домашних условиях (фото) woman-vru › Красота › Уход за ногтями Сохраненная копия Похожие Накладные ногти являются настоящей находкой для тех, кто хочет обладать красивыми и длинными ногтями, но не желает терпеть долгую и Как сделать накладные ногти в домашних условиях? — Vplateru › Красота › Уход за ногтями › Наращивание ногтей Сохраненная копия Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками из Накладные ногти – это идеальная возможность сделать стильный маникюр для тех Как правило, к таким «декорам» прибегают дети , а также женщины, Наращивание ногтей в домашних условиях своими руками ladymadonnaru/как-самостоятельно-нарастить-ногти Сохраненная копия Похожие Как нарастить ногти в домашних условиях — урок наращивания ногтей, советы, Накладные ногти – это не что иное, как пластисковая пластина, которой В домашних условиях , особенно если в доме есть дети – это тоже станет помехой Также формы позволяют создать искусственный ноготь уже Картинки по запросу как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей «cl»:3,»cr»:12,»id»:»lw6VFGl8LTxHWM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:129,»oh»:300,»ou»:» «,»ow»:820,»pt»:»leakyru/wp-content/uploads/2016/05/kak-sdelat-nak»,»rh»:»leakyru»,»rid»:»1ANXF6OudYVUPM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Leakyru»,»th»:90,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcTATRItl7nNzxkCri1mOjHDuHP7OJfaBKATClbnvO3_Cje3KjKlgbE64Dqa»,»tw»:246 «cl»:3,»cr»:9,»id»:»B7h8uIphP1_PPM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:129,»oh»:582,»ou»:» «,»ow»:800,»pt»:»leakyru/wp-content/uploads/2016/05/kak-sdelat-nak»,»rh»:»leakyru»,»rid»:»1ANXF6OudYVUPM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Leakyru»,»th»:94,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcR3J68-3OVHikWDMZB417uBhl2AEd_jzOVP8e4ejg_Z-kZchpJiOMoqgxmg»,»tw»:129 «id»:»YUcbtqpn4woynM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:129,»oh»:338,»ou»:» «,»ow»:450,»pt»:»homemanicureru/wp-content/uploads/2014/05/nakladn»,»rh»:»homemanicureru»,»rid»:»pIDUot5wgyUsdM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»HomeManicureru»,»th»:97,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcQEyVfeYn9Gae_Lxlbq9kDPD8jgwSrZ6qVKwQ9hp1FYN_E2RqK3bc_xRC7C»,»tw»:129 «id»:»0GHa3wnBgoGA_M:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:129,»oh»:720,»ou»:» «,»ow»:1280,»pt»:»iytimgcom/vi/YtU0-m9jUgw/maxresdefaultjpg»,»rh»:»youtubecom»,»rid»:»uYxOeKZftsXmbM»,»rt»:0,»ru»:» \u003dYtU0-m9jUgw»,»st»:»YouTube»,»th»:90,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcSxTObjbR50qQ4F_-rNnf83hxPAV2B_pRA55NIJ7pqUcpbb-_-a0NwTTXsR»,»tw»:160 «cr»:3,»ct»:21,»id»:»Iz5zn3CZGas4kM:»,»ml»:»600″:»bh»:90,»bw»:68,»oh»:534,»ou»:» «,»ow»:300,»pt»:»joorwoomru/wp-content/uploads/sites/2/13jpg»,»rh»:»joorwoomru»,»rid»:»rB8G-iceSs_GNM»,»rt»:0,»ru»:» «,»st»:»Женский журнал Как сделать накладные ногти и организовать бизнес «,»th»:121,»tu»:» \u003dtbn:ANd9GcRmHSVJIyTYs0FbAY_RV8lKdou2LuxE4kDQ2fdQUAh7EJjGHOJBzEcYy-0″,»tw»:68 Другие картинки по запросу «как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей» Жалоба отправлена Пожаловаться на картинки Благодарим за замечания Пожаловаться на другую картинку Пожаловаться на содержание картинки Отмена Пожаловаться Все результаты Как нарастить ногти в домашних условиях? | WMJru Сохраненная копия 1 мая 2014 г — Разберемся, как это сделать самостоятельно Наращивать ногти в домашних условиях не так уж и трудно Используйте средства для рук после наращивания с осторожностью, так как некоторые из них запахом, следовательно, если в доме есть дети , то запах не навредит им Как сделать накладные ногти в домашних условиях (видео процесса) Сохраненная копия Вы можете их сделать дома совершенно самостоятельно, для этого понадобится Процесс самостоятельного создания накладных ногтей дома слишком много, иначе вся красота и внешняя привлекательность рук потеряется Накладные ногти- приклеивание и снятие в домашних условиях Сохраненная копия Похожие Рейтинг: 5 — ‎2 голоса Наклеив накладные ногти в домашних условиях , вы сможете за считанные О тонкостях их использования и о том, как сделать искусственные ноготки вам купить накладки без дизайна и нанести покрытие своими руками и инструменты · Маникюр для детей и подростков · Маникюр с дизайном · Нейл Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками manikurgururu/uroki/kak-doma-samostoyatelno-sdelat-nakladnye-nogtihtml Сохраненная копия Как дома самостоятельно сделать накладные ногти дома Прежде всего вам потребуется купить накладные ногти , которые и станут основой только на здоровые ногти, и они нежелательны в использовании для детей Если у Накладные ногти: клеить или не клеить? — Mjusliru › Красота и здоровье › Уход за руками и ногами Сохраненная копия Рейтинг: 4,2 — ‎6 отзывов Накладные ноги в домашних условиях ; Как наклеить накладные ногти ходит с накладными ногтями , то почему бы и дочке не попробовать сделать себе можно купить что угодно, в том числе и искусственные ноготки для детей Когти на карнавал из бумаги — бумажные ногти — LifeNailru lifenailru › Маникюр Сохраненная копия Похожие Для Хэллоуина или костюмированной вечеринки многие дети (да и В этом случае Вы вполне можете изготовить накладные ногти из бумаги самостоятельно О том, как можно своими руками из бумаги сделать ногти, рассказано на видео ниже Как правильно его использовать в домашних условиях Накладные ногти в домашних условиях — SocialWomanru socialwomanru/beauty/nakladnye-nogti-v-domashnix-usloviyax/ Сохраненная копия Кроме этого, в отличие от наращенных ногтей , накладные вполне можно сделать и самостоятельно в домашних условиях Для начала нужно выбрать Как клеить и снимать накладные ногти: фото и видео уроки homemanicureru/vidy-i-osobennosti/nakladnye-nogtihtml Сохраненная копия Похожие Рейтинг: 3,5 — ‎4 голоса Перейти к разделу Накладные ноготки для детей — Чтобы снять с детских пальчиков накладные ногти в домашних условиях , погрузите руки накладные ногти для детей позволяют создать стильный маникюр всего Как сделать ногти из бумаги? Несколько вариантов — FBru fbru › Хобби › Рукоделие Сохраненная копия 11 июн 2014 г — Ногти бывают разной длины, покрытые лаком, разной формы, помощью вполне можно сделать ногти из бумаги своими руками Ногти из простых листов могут получиться разные: длинные, короткие или накладные Оригами — техника для детей любого возраста и даже взрослых Ответы MailRu: чем приклеить накладные ногти если специального › Красота и Здоровье › Маникюр, Педикюр Сохраненная копия Похожие Пользователь Ксения Шуховцева задал вопрос в категории Маникюр, Педикюр и получил на него 19 ответов Как отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях — Леди › Красота и здоровье › Маникюр Сохраненная копия Рейтинг: 5 — ‎5 голосов Женщина просто обязана следить за красотой своих рук , иначе все усилия, Как быстро отрастить ногти в домашних условиях Даже снять гелевые ногти просто так не удастся, ведь если вы будете делать это дома , то наверняка наращивание, тогда мы рекомендуем приклеить накладные ногти TOP-38 советов, как нарастить ногти, не выходя из дома! 1obucheniecom/kak-narashhivat-nogti-v-domashnih-usloviyahhtml Сохраненная копия Перейти к разделу Инструкция по наращиванию ногтей детям 12 лет — Накладные прозрачные ногти из полимера для их в домашних условиях и приятно удивить своими ухоженными ногтями и руками , в подтверждении уже давно не нуждается В особенности, если нарастить ногти и сделать их Как снять нарощенные ногти в домашних условиях — 2018 › Красота › Маникюр и педикюр Сохраненная копия Рейтинг: 3,2 — ‎19 отзывов 11 июл 2017 г — Как снять нарощенные ногти в домашних условиях и выжить (+ВИДЕО) Но, что делать , когда нарощенные ноготки уже потеряли В случае, когда такого под рукой нет, то можно воспользоваться средством для снятия лака Маникюр на День святого Валентина: дизайн ногтей ( ФОТО ) Идеи маникюра: 6 простых способов сделать сложный узор на Сохраненная копия Похожие Левше сложно наносить узоры на левую руку, а правше – на правую Здесь вам поможет переносной маникюр, напоминающий накладные ногти Его можно зная пару способов, вы сможете создать узоры на своем маникюре и в домашних условиях Фото Хит 2019 года: тренды в дизайне ногтей ( фото ) Как приклеить накладные ногти в домашних условиях: важные › Практические советы Сохраненная копия В домашних условиях сделать длинные ногти самостоятельно реально, так как вам необходимо купить помимо накладных ногтей специальный клей Детский маникюр на короткие ногти Маникюр для детей от 7 до 12 › Дети Сохраненная копия Это поможет сделать ногти крепкими и здоровыми в домашних условиях ; Набор для маникюра для детей ; Маникюр на детских ногтях — фото Правильный маникюр на детские ногти; Маникюр для девочек; Накладные ногти для детей Каждая мама может своей дочке произвести уход за руками дома Как нарастить ногти в домашних условиях? Способы, 6 правил › Красота Сохраненная копия 19 июн 2017 г — Можно ли нарастить ногти в домашних условиях без геля и акрила? Сейчас это сделать очень просто, достаточно зайти в также является противопоказанием, так как накладные ногти попросту не Помимо этого, помните, что некоторые средства для кожи рук Мать двоих детей Накладные ногти Fix Price Lovely набор | Отзывы покупателей Сохраненная копия Рейтинг: 4,6 — ‎15 отзывов Как за копейки нарастить ногти в домашних условиях ? щеголяет с длинными алыми ногтями и мечтала, что когда вырасту, буду делать так же Накладные ногти Fix Price Lovely набор фото Тип косметики: Накладные ногти В Улан-Удэ пришла мода на детский маникюр — Байкал Инфо baikal-inforu/number1/2004/08/009001html Сохраненная копия Шестилетние модницы наращивают ногти в праздники и жестко бдят за их не читают детям нотации типа: «Вот твоя подружка Маша — молодец: руки за своими руками , делать маникюр самостоятельно в домашних условиях Как правильно клеить накладные ногти, видео-урок по Сохраненная копия Похожие 23112014 Уход за ногтями Если вы ухаживаете за своими руками , то ваши ногти всегда будут Сегодня есть огромное количество способов сделать руки и ногти именно такими ногтями получился идеальным даже в домашних условиях ? Перед тем, как начать делать маникюр с накладными ногтями Как сделать накладные ногти в домашних условиях Сохраненная копия С ними руки выглядят стильно и красиво, если, конечно, сделаны ногти Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками , мы и В идеале нужно не возиться с детьми , не стирать, не пылесосить, не мыть Клей для натуральных и накладных ногтей Ремонт, стразы на ногти Сохраненная копия 12 июл 2017 г — Прекрасно подходит для накладных ногтей и фольги и восстановления поврежденных ногтей в домашних условиях для декора, то лучше всего купить двухкомпонентный клей для ногтей Самая плодовитая женщина Уганды: 39-летняя мама родила 38 детей от одного мужчины Маникюр на детские ногти в домашних условиях — Bebilv Сохраненная копия 12 янв 2017 г — Как сделать детский маникюр ребенку в домашних условиях наносить декоративное покрытие на детские ногти , а также найдете фото с Кстати, многие дети до 10-12 лет имеют плохую привычку грызть свои Как самой нарастить ногти: в домашних условиях, с гелем и без, с › Красота › Уход за лицом и телом Сохраненная копия 25 янв 2019 г — Как правильно самой нарастить ногти в домашних условиях Красота · Любовь · Мода · Психология · Здоровье · Кулинария · Дети · Дом Фото : ivanacoi/pixabaycom снять нарощенные ногти; Накладные ногти ; Акриловое наращивание на Однако мешает сделать аккуратный маникюр Как сделать французский маникюр в домашних условиях Техника › Секреты красоты › Маникюр Сохраненная копия Рейтинг: 4,2 — ‎6 голосов Французский маникюр своими руками : способ № 3 Французский В домашних условиях шеллак снимается вымачиванием ногтей в ацетоне Для этого Как снять нарощенные ногти в домашних условиях — гелевые glamiusru › Красота Сохраненная копия Похожие Как правильно снять нарощенные ногти в домашних условиях Красота · Здоровье · Фигура · Дети · Мода · Свадьба · Отношения · Общество · Дом и интерьер нужен, а вот, что делать , когда вы хотите избавиться от ногтей ? После того как вы убрали свободный край ногтя , возьмите в руки пилочку с Правильное наращивание ногтей в домашних условиях — LadyKissru wwwladykissru/i/pravilnoe-narashhivanie-nogtej-v-domashnix-usloviyaxhtml Сохраненная копия Чтобы сделать накладные ногти , следуйте правилам и рекомендациям из лак или рисунок, можно купить накладные ногти с готовым дизайном Наращивание ногтей гель-лаком (68 фото): нанесение на wlooksru › Красота › Косметика › Лак › Для ногтей Сохраненная копия Рейтинг: 5 — ‎3 голоса Как нарастить маникюр при помощи геля в домашних условиях ? Также вы сможете делать любые рисунки дома , а также красишь нарощенные ногти Как сделать красивые ногти в домашних условиях — ladyideasru ladyideasru › Разное Сохраненная копия Как сделать красивые ногти в домашних условиях — ladyideasru ногтей в домашних условиях ; 6 Рисунки на ногтях в домашних условиях ; 7 Рисунки для ногтей – фото Накладные ногти Основы физического развития детей НАКЛАДНЫЕ НОГТИ в домашних условиях за 5 минут и маникюр videodljakrasotyru/накладные-ногти-в-домашних-условиях-з_025fb3fa8html Сохраненная копия НАКЛАДНЫЕ НОГТИ в домашних условиях за 5 минут и маникюр на всю неделю Добавлено 1 год назад by Admin В Уход за руками 42 Просмотры Накладные ногти в домашних условиях — Леди Лиана ladylianaru/manikyur/vsyo-o-nakladnyih-nogtyah-vidyi-kak-kleit-i-snimathtml Сохраненная копия Похожие 9 нояб 2015 г — Накладные ногти позволят сделать ногтевую пластину более длинной и Многие предполагают, что приклеить накладки в домашних условиях довольно сложно Для таких случаев лучше заранее купить набор с пластинками Педикюр · Йога · Дети до года · Маникюр · Макияж · Вторые Нарощенные ногти, зачем нужны и как их сохранить — DiVABY › красота › тело › маникюр Сохраненная копия Похожие Рейтинг: 4,4 — ‎51 голос 21 июн 2006 г — Что нежелательно делать перед наращиванием ногтей ? делать маникюр в домашних условиях , то процесс «замачивания» рук в воде, цветов, фото Тенденции в области моды меняются достаточно часто Как правильно клеить накладные ногти vremya-sovetovru/krasota/kak-pravilno-kleit-nakladnyie-nogtihtml Сохраненная копия 17 февр 2015 г — Если вы тщательно ухаживаете за своими руками , то ваши количество способов сделать свои ногти и руки именно такими ноготками получился совершенным даже в домашних условиях ? Самая плодовитая женщина Уганды: 39-летняя мама родила 38 детей от одного мужчины Как снять нарощенные ногти в домашних условиях? — Lucina lucinaru/krasota/kak-snyat-naroshhennye-nogti-v-domashnikh-usloviyakhhtml Сохраненная копия 11 янв 2013 г — Как снять дома нарощенные ногти ? Однако в силу некоторых причин сделать это невозможно В конце процедуры руки тщательно промываются с мылом Косы на короткие волосы · Красивые прически своими руками и особенности · Чтение маленьким детям · Что носить дома ? Как можно сделать ногти своими руками, Здоровье и красота Сохраненная копия 29 нояб 2018 г — Оригами — техника для детей любого возраста и даже взрослых Но следить за своими руками дома можно и нужно Как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками , мы и рассмотрим в Маникюр 2013: новые идеи (26 фото) | Passionru Сохраненная копия Похожие 26 апр 2013 г — Новые дизайны маникюра 2013 дома Создать замысловатый дизайн, нарядить свои ногти в россыпи бриллиантов, кожу питона, Наращивание ногтей в домашних условиях пошагово, уроки для Сохраненная копия Наращивание ногтей в домашних условиях — уроки для начинающих, видео Маникюр в школу: ка сделать ногти красивыми Типсы – это пластиковые накладные ногти , шаблоны Педикюр в домашних условиях — как сделать красивый обрезной или необрезной по пошаговой инструкции с фото Как снять нарощенные ногти в домашних условиях без проблем › Статьи › Красота Сохраненная копия 22 авг 2013 г — Как снять ногти правильно в домашних условиях ? Но если у Вас нет времени на посещение салонов красоты, это можно сделать дома Когда Вы все сделаете, вымойте руки с мылом и смажьте их питательным кремом 04/03/2019 Дети готовят сами – 15 лучших детских рецептовЕсть Как восстановить обгрызенные ногти — Womanru wwwwomanru/beauty/nails/thread/4317301/ Сохраненная копия Похожие 13 июл 2013 г — Дети от 3 до 6 лет · Дети от 6 до 12 лет · Новорожденные и малыши На фото ногти после 2-недельного отращивания и не в самом плохом крутой , обычная парикмахерская возле дома ) на маникюр раз в неделю Мне 15 лет, решила сделать на первое сентября аккуратные ноготки, Как сделать зеркальные ногти в домашних условиях — chebo Сохраненная копия Как сделать зеркальные ногти в домашних условиях Подготовка рук накладные ногти с хромом;; специальный хромированный порошок (блёстки) Вместе с как сделать накладные ногти в домашних условиях своими руками для детей часто ищут как сделать накладные ногти для детей как сделать накладные ногти из салфеток изготовление накладных ногтей как сделать ногти из клея пистолета как сделать типсы своими руками как сделать накладные ногти из термоклея как приклеить накладные ногти чтобы долго держались как сделать длинные ногти без наращивания Навигация по страницам 1 2 3 4 5 Следующая Ссылки в нижнем колонтитуле Россия — Подробнее… Справка Отправить отзыв Конфиденциальность Условия Аккаунт Поиск Карты YouTube Play Новости Почта Контакты Диск Календарь Google+ Переводчик Фото Ещё Покупки Документы Blogger Hangouts Google Keep Jamboard Подборки Другие сервисы Google

404 Найти Ошибка 404 Нет такой страницы Если вы считаете, что страницы нет по нашей вине, напишите нам Маркет — смартфоны Xiaomi Автору — редкие и интересные Недвижимость — интерьерная классика Такси — недорогие поездки Работа — оператором Картинки — шаблоны для рисования Видео — посмотреть фильм Компания About © Яндекс «static»:»22032″

Как удлинить ногтевое ложе — мой опыт

С праздником, дорогие сообщницы!

Долго я думала публиковать или нет данный пост. С одной стороны мои ногти — не идеал и я прекрасно это понимаю, с другой стороны у меня имеется положительный опыт по их выращиванию из так называемых «барабанных палочек», и вполне вероятно, что этот опыт может кому-то пригодиться. В общем, назад дороги нет — под катом моя история и мои руки ню.


В детстве мои ногти — это была моя боль. У меня были не пальчики, а «барабанные палочки». Длина ногтевого ложа была всего 5-6 мм, а после свободного края (хотя какого края? у меня его не было!) на 3-4 мм еще выступали подушечки пальцев. Сейчас длина моего ногтевого ложа 11 мм на мизинцах и 12-13 мм на остальных пальцах. Знаю, это не так уж и много, но у меня вообще маленькие руки, поэтому такая длина меня более чем устраивает.

Но вернемся к нашим баранам. Как же я заработала себе «барабанные палочки»? Всё просто — я грызла ногти. Мне стыдно в этом признаваться, но это так. И продолжалось это лет до 14-15-ти. Я подгрызала сбоку ноготь, а потом отламывала его и получался неровный край и заусенцы по бокам. Вид у моих пальцев был плачевный. Причем мне даже в голову не могло прийти, что ситуацию можно изменить. Мне казалось, что это врожденное и что такой ужас на ногтях у меня на всю жизнь. Всё изменили родители, просто подколов меня: «Опять ногти грызешь? Ну вот что ты за человек? Все девочки будут на выпускном в 11-м классе с красивым маникюром, а ты будешь свои обрубки за спиной прятать?» Меня это сильно зацепило! Я психанула, разревелась. Завязался спор, что ногти у меня такие от рождения и ничего им уже не поможет.»А ты попробуй!» — сказали родители и объяснили мне последовательность несложных операций, благодаря которым ногти можно отрастить и улучшить их форму.

Строение ногтя все знают, но на всякий случай покажу картинку:

Перед обсуждением каких-либо процедур хочу сказать, что всё, что будет написано далее — это только мой личный опыт. Да, я всё делала по списку. И да, сейчас я могу похвастаться тем, что на всех моих свотчах у меня длина свободного края порядка 2 мм. Ногти на фото необработанные и из-за частых покрасов красновато-желтая ногтевая пластина — подлеца, окрасившего ее, вычислить не удалось.

А теперь руководство к действию — подсказано мне родителями в далеком 1992-1993 году, переработано и дополнено мной:

1. ни в коем случае не грызть и не обламывать ногти! Даже ножницами стричь их не нужно. Просто подпиливать, но каждую неделю и по чуть-чуть, оставляя свободный край хотя бы 1-2 мм и придавая ему округлую форму. В общем-то Вы можете придавать своим ногтям любую форму, но слабые, хрупкие ногти часто ломаются по уголкам, если делать форму «квадрат», и просто ломаются, если делать форму «стилет». Поэтому на начальном этапе я бы не советовала экспериментировать с формой, а посоветовала бы придерживаться классики.

Для подпиливания я и тогда и сейчас использую мелкоабразивную металлическую пилочку. Знаю, говорят, что металлические вреднее, чем стеклянные или наждачные, но мне с металлической привычнее и особых расслоений ногтевой пластины конкретно от металлической пилочки я не заметила.

2. ни в коем случае не выковыривать грязь из-под ногтей! Особенно металлическими инструментами! Любые твердые инструменты деформируют кожу — грубо говоря разъединяют кожу и ноготь и линия улыбки сдвигается ближе к основанию ногтя. А нам же наоборот нужно отодвинуть линию улыбки как можно ближе к концу пальчика. Поэтому под ногти вообще ничем не лазим, а любую грязь удаляем щеткой с мылом под струей проточной воды. Теперь включаем логику: под ногтями мы не лазим, кожу и ноготь не разъединяем, человеческий организм склонен к регенерации, а значит с течением времени ноготь будет как-будто прирастать к коже, и по чуть-чуть линия улыбки будет сдвигаться. Произойдет это не за неделю и даже не за месяц, а значительно дольше. И удлинение будет отнюдь не значительное, но ведь даже 1-2 мм существенно может изменить вид ногтей.

Я в маникюре использую вот такую замечательную щеточку-крокодильчик. По захвату она неудобна и гораздо лучше, наверное, будет пользоваться щеткой с ручкой, но мне понравилась жесткость ее щетины и веселый дизайн, а со временем мы вообще с ней сроднились.

3. чтобы удлинить ногтевое ложе, нужно как можно чаще (1 раз в день) смазывать кутикулу маслом и деревянной палочкой (а лучше резиновым пушером — это менее травматично) отодвигать ее по направлению к основанию ногтя. Только сильно усердствовать не нужно — во всем важно соблюдать чувство меры, чтобы не повредить ноготь и чтобы не было больно. Можно еще после каждого мыться рук вытирать полотенцем пальцы, попутно массируя и тоже чуть отодвигая кутикулу. Таким образом за несколько месяцев вполне можно удлинить ногтевое ложе еще на 1-2 мм. Ну и стандартная процедура удаления кутикулы (обрезание либо растворение спец. средством) раз в неделю тоже сохраняется. Для этого окунаем пальцы в ванночку с морской солью или просто мыльной водой минут на 5-10, кутикула размягчается, потом состригаем ее щипчиками (ножничками). Либо размягчаем кутикулу ремувером и отодвигаем деревянной палочкой в случае необрезного маникюра.

В далекое советское время палочек из апельсинового дерева и ремуверов для кутикулы не было, поэтому я отодвигала кутикулу металлической лопаткой (пушером). С металлическим пушером нужно соблюдать осторожность и сильно не давить на основание ногтя, иначе можно повредить матрикс и ноготь будет расти с поперечной волной.

И иллюстрации. Раз в неделю удаляем кутикулу — наносим ремувер:

Можно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой:

А можно и металлическим пушером — это для продвинутых маньяков 80-го левела: :)))

Чтобы кутикула не сохла и была податлива при отодвигании, ее следует смягчать и увлажнять каждый день, а лучше 2 раза в день. Для этих целей вполне сгодится следующее бюджетное и легкодоступное средство Орифлейм (как закончится, хочу попробовать «Лимонную сенсацию» от Lush):

Плюс в сумочке у меня всегда с собой вот такое восстанавливающее масло (изготовлено компанией Faber-Castell Cosmetics, Германия):

Вообще-то оно предназначено для ногтей и должно защищать их от пересыхания, но т.к. ногти у меня всегда с покрытием, то я использую его в качестве увлажнителя кутикулы:

Ну и какой же уход за руками без крема для рук?! Сейчас у меня вот такой крем (см. ниже) — мне нравится! Он достаточно питательный и увлажняющий, чтобы защитить кожу рук от пересыхания, и в то же время не настолько жирный, чтобы оставлять повсюду масляные следы:

И описание. Да-да, крем возрастной, ну и мне уже чай не шишнадцать! (с)

Вот и всё! Всего-то три пункта и парочка полезных советов… но каков результат! На выпускном вечере у меня был маникюр!

Надеюсь, что кому-то мой рассказ пригодится и послужит наукой. Сразу говорю: быстрого результата не будет. Процесс долгий (1-2 года) и счет идет на миллиметры, что не всегда заметно глазу. Я поначалу вообще не понимала, зачем всё это делаю, раз оно не помогает. Но логика и «пятерка» по биологии и анатомии подсказывали мне, что здравый смысл в этих процедурах таки есть.

В заключение хочу сказать огромное спасибо моим Маме и Папе, которые личным примером научили меня ухаживать за ногтями. И пусть это не всегда были пряники — иногда приходилось терпеть стеб, иногда я по неопытности резала себе кутикулу до крови, иногда, не видя быстрого результата, у меня опускались руки… но зато сейчас всё хорошо!

Удачи Вам и терпения в деле удлинения ногтевого ложа!
Помните, побеждает тот, кто идет до конца!
Ваша Лена Туркина.
Добро пожаловать в блог: http://www.elenaturkina.com/

8 способов быстро отрастить густые и широкие брови в домашних условиях

Обновлено: 23.04.2021 11:35:06

В последнее десятилетие мода на разные виды бровей менялась постоянно. Брови-ниточки сменились аккуратно очерченными дугами, с подчеркнутыми контурами и заштриховкой, затем популярностью пользовались графичные бровки. Но самый актуальный тренд в современной бьюти-индустрии – естественность и природность каждой детали образа. Это касается и бровей – сейчас каждая вторая девушка старается отрастить густые и широкие брови. Журналисты expertology.ru расскажут, как это можно сделать в домашних условиях, используя народные рецепты, покупные препараты, а также учитывая советы и лайфхаки от ведущих экспертов.

Почему брови теряют эстетический вид

Густы и широкие бровки – это преимущество далеко не всех девушек. Многие от природы имеют блеклые редкие бровки – так распорядилась природа, создавшая определенное сочетание генов. Но что может стать причиной того, что густые от рождения бровные дуги с правильной формой вдруг начали терять свой эстетический, здоровый вид? Почему волоски дуг выпадают или блекнут, растут не так густо как раньше? Если знать ответы на эти вопросы, можно устранить этиологический фактор негативных изменений, превращающий густые и широкие брови в невыразительные бровные дуги.

Возможные причины нарушения роста волосков бровей:

  1. Гормональные изменения. Густые и широкие брови могут поредеть в юношеском возрасте, во время беременности, в период менопаузы и климакса. Также причиной нарушения роста бровей могут стать заболевания эндокринной системы, которые вызывают нарушения гормонального фона.

  2. Недостаток витаминов, микро- и макроэлементов. Густые и широкие брови превращаются в реденькие дуги при авитаминозе или гиповитаминозе, как правило, это случается в конце зимы и весной.

  3. Питание и питьевой режим, вредные привычки. Нерациональная диета, богатая быстрыми углеводами, употребление малого количества чистой воды, курение и пристрастие к алкогольным напиткам – все это негативно воздействует на организм, истощает его, что может отразиться на качестве роста бровей, ресниц, волос на голове.

  4. Некачественная и/или дешевая косметика. Если используются тени, карандаш, тушь для бровей, в составе которых есть вредные для волосков компоненты, то густые и широкие брови очень быстро превращаются в тонкие, некрасивые ниточки.

  5. Частое выщипывание бровей или удаление волосков с корнем другими способами. Регулярное проведение подобных процедур способствует тому, что волоски становятся тонкими, а их рост замедляется.

  6. Стрессы и нарушение работы ЦНС. Часто причиной выпадения волос, в том числе в области бровных дуг, становятся хроническая усталость, бессонница, депрессия, конфликты на работе и в семье.

  7. Нарушения в росте волос после косметологических процедур. Если девушка обратилась в клинику, которая не имеет лицензии, или воспользовалась услугами неквалифицированного мастера, чтобы провести коррекцию бровей или другую процедуру, могут возникнуть осложнения. В том числе нарушение роста волосков бровей. К примеру, одна из причин выпадения волосков и замедления их роста – окрашивание дуг некачественными препаратами или нарушения протокола процедуры. Еще одна распространенная ситуация – бровки перестают расти после татуажа, если использовался токсичный пигмент, ставший причиной нарушения состояния волосяных фолликулов и замирания роста волос бровей.

Если исправить первопричину или хотя бы снизить степень негативного воздействия на организм, одновременно проводя уходовые процедуры, можно отрастить густые и широкие брови в течение нескольких месяцев.

Как отрастить густые и широкие бровки, используя растительные масла

Наиболее простой и менее затратный в финансовом плане способ отрастить густые и широкие брови – использование масел. Профессиональные косметологи и трихологи рекомендуют применение таких средств:

  1. Касторовое масло широко применяется для придания густоты и объема ресницам. Для оптимизации роста волос бровок оно также подойдет. Это средство тормозит процессы патологического выпадения волосков, повышает их толщину, увеличивает объем, укрепляет волосяные стержни, снижает степень сухости и предотвращает ломкость.

  2. Репейное масло в сочетании с маслом корицы. Такая смесь может заменить собой даже настойку красного перца, которая используется для улучшения роста волос на голове, но применять ее на бровях не стоит. Сочетание 1 чайной ложки репейного масла и двух-трех капель масла корицы позволит эффективно разогреть кожу, стимулировать течение всех естественных процессов. Вследствие этого активизируются фолликулы, повышается скорость роста здоровых и крепких волосков.

  3. Кокосовое масло. Это средство отлично справляется с задачей восстановления природной структуры волосяных стержней. Оно способствует эффективному удержанию влаги внутри каждого волоска, так как создает вокруг него тонкую и невесомую защитную пленку. Эта пленка, помимо того, что повышает эластичность, упругость и прочность стержней, препятствует негативному воздействию внешних факторов природной среды.

  4. Масло усьмы. Этот препарат – уникальный растительный катализатор роста волос, в том числе в области бровок. В его составе множество биологически активных элементов: алкалоиды, флавониды, линолевая, олеиновая, стеариновая кислоты. А также большое количество витаминов, углеводов и глюкозы. То есть, полный набор необходимых элементов для качественного и быстрого восстановления структуры волосков и ускорения их роста.

Специалисты рекомендуют экспериментировать с разными маслами, отмечая, насколько хорошо волоски и кожа реагируют на воздействие того или иного препарата. Для получения комплексного эффекта можно смешивать одновременно 2-3 средства.

Как использовать масла для того, чтобы отрастить густые и широкие брови

Применение масел не вызывает труда и не повлияет на ваш привычный образ жизни. Действовать нужно таким образом:

  1. Каждый день после прихода домой или перед сном удаляйте макияж с лица и очищайте область бровей при помощи привычных средств для демакияжа, затем умывайтесь простой водой.

  2. Подогрейте препарат на водяной бане. Температура средства не должна превышать 36-39 градусов. В небольшую емкость, к примеру, в чайную ложку накапайте 3-4 капли масла, возьмите ватную палочку, окуните в масло, нанесите его на всю область роста волосков, а также на кожу вокруг. Некоторые советуют использовать футляр и щеточку от старой туши для ресниц, предварительно очистив их. Но наши эксперты не рекомендуют поступать таким образом. Если налить масло во флакон и регулярно окунать туда щеточку, постепенно в масле начнут размножаться патогенные микроорганизмы. От этого средство полезнее не станет, наоборот, возрастет вероятность инфицирования тканей. Применение разовой порции масла и одноразовой ватной палочки намного гигиеничней.

  3. С утра протрите брови ватным диском, чтобы снять остатки невпитавшегося препарата, очистите дуги специальным средством или тоником.

Курс такого лечения может занять 4-8 недель. В результате вы убедитесь, что отрастить объемные, блестящие, натуральные брови в домашних условиях реально.

Как отрастить густые и широкие брови, используя жидкие витамины

В любой аптеке вы можете купить витамины. Они бывают нескольких видов – таблетированные (в т.ч. в капсулах) и жидкие – в ампулах. Для того чтобы быстро отрастить волосы в области бровей, можно использовать и те, и другие. Посоветуйтесь с доктором – он порекомендует, какие витамины вам лучше принимать внутрь. Это могут быть моно-варианты – витамины группы В, а также А, Е, С и т.д. Или поливитамины – в каждой таблетке уже содержится комплекс необходимых для организма биологически активных компонентов. Консультация с врачом необходима, так как у людей с определенными проблемами со здоровьем, к примеру, с повышенным давлением, могут быть противопоказания к приему тех или иных нутриентов.

Жидкие витамины в ампулах применяются местно. То есть их наносят на поверхность волосков и на кожу бровей. Преимущество такого метода в том, что полезные вещества проникают в глубокие слои кожного покрова, поставляя питательные элементы непосредственно к очагу проблемы – то есть к волосяным фолликулам.

Фолиевая кислота – средство, позволяющее отрастить густые и широкие брови

Фолиевая кислота, она же «фолька» или витамин В9 – это отличное средство для оздоровления любых волос, в том числе волосков бровей. Основные свойства этого средства заключаются в следующем:

  1. Защищает волоски от раннего выпадения, стимулируя процессы роста и регенерации на клеточном уровне.

  2. Активизирует функцию фолликулов, улучшает их структуру, что способствует ускорению роста бровей.

  3. Тормозит процессы раннего поседения волосков бровок.

  4. Интенсифицирует обменные процессы.

  5. Стимулирует микроциркуляцию, кровообращение. Благодаря этому повышается кислородное питание тканей.

Фолиевую кислоту можно наносить на волосы бровей в чистом виде, но лучше использовать ее как ингредиент для масок. Есть множество рецептов таких средств, мы перечислим основные и наиболее эффективные:

  1. В стеклянной или керамической емкости смешать одну столовую ложку репейного (или любого другого) масла, столько же натурального меда, куриный или перепелиный желток и по одной ампуле фолиевой кислоты, витамина Е. Смесь нужно втереть в кожу в области бровей и вокруг них мягкими движениями, стараясь не заламывать волоски против направления их роста. Выдержать 1-2 часа, стереть ватным диском и промыть водой.

  2. Взять половинку или четверть авокадо, две чайные ложки любого растительного масла, одно яйцо и содержимое одной ампулы витамина В9. Авокадо измельчить в кашицу, ввести в пюре остальные компоненты, нанести маску на область бровей на 30 минут, затем смыть.

  3. Смешать по одной чайной ложке мед, кефир или сметану, морскую соль, растительное масло и одну ампулу фолиевой кислоты. Смесь наносится на полчаса, после чего смывается.

  4. Главное правило использования масок – следить, чтобы смесь не попала в глаза, на слизистые. Если это произошло, умойтесь большим количеством чистой воды. Чтобы отрастить широкие и густые брови, потребуется провести 15-25 процедур. Периодичность косметологических сеансов – 1 раз в 1 или 2 дня.

Так как в рецептах указана дозировка компонентов, слегка избыточная для использования на бровях, после процедуры у вас останется определенное количество смеси. Хранить ее, даже в холодильнике, до следующего использования не стоит, так как состав может изменить свои свойства. Но остатки маски не обязательно утилизировать, их можно применить, чтобы провести оздоровление волос на голове. Просто разведите смесь небольшим количеством молока или воды с медом. И сделайте маску на локонах.

Как отрастить густые и широкие брови в домашних условиях – используем витамин В6

Витамин В6 или пиридоксин – это еще одно средство, которое поможет вам улучшить состояние и внешний вид бровей. Перечислим полезные свойства препарата:

  1. Принимает активное участие в обменных процессах, проходящих в тканях, в том числе в жировом обмене кожного покрова в области бровей.

  2. Пробуждает спящие фолликулы, стимулирует процессы роста волосков, предупреждает ранее выпадение.

  3. Питает и укрепляет бровки.

  4. Устраняет сухость, увеличивает густоту и объем бровных дуг.

  5. Благотворно воздействует на кожный покров в зоне роста бровок. Устраняет зуд и шелушение, повышенную жирность или сухость кожи, способствует задержке влаги в слоях эпидермиса.

Наиболее простой и популярный способ использования пиридоксина – нанести его на брови в чистом виде на 45-60 минут. Движения должны быть мягкими, втирающими, направленными от переносицы к кончикам дуг. Также витамин В6 можно использовать в качестве активного ингредиента масок для бровных дуг:

  1. Взять одну чайную ложку сухой горчицы, смешать с таким же количеством испитой кофейной гущи, добавить немного меда и жидкость из одной ампулы витамина В6. Нанести на зону обработки на 30-45 минут, затем смыть.

  2. Измельчить половинку листика алоэ, добавить к кашице предварительно размоченный в молоке желатин, яичный желток и пиридоксин. Все тщательно перемешать и нанести на бровки на 30 минут.

  3. Сделать водный настой из луковой шелухи, размочить в нем небольшое количество черного хлеба, добавить какой-то кисломолочный продукт (без ароматизаторов и красителей), а также одну порцию пиридоксина. Масса наносится на зону обработки на 30-35 минут.

  4. Маска для бровей «Витаминный бум»: смешать по одной ампуле витаминов В1, В3, В6, В12, а также по пять капель витаминов А и Е, две чайных ложки растительного масла. Маска наносится на бровки и вокруг них на 30-45 минут.

Маска, быстро улучшающая рост волосков: смешать одну чайную ложку настойки прополиса и по одной ампуле препаратов группы В (В6 и В12), а также содержимое одной ампулы экстракта алоэ. Если дома у вас есть это растение в горшке, можете использовать кашицу из измельченного листика. Маска наносится на бровки и кожу над ними на 15-20 минут, после чего смывается теплой водой.

Используя чистый витамин В6 или маски на его основе, нужно также не забывать защищать глаза. Иначе может возникнуть раздражение слизистой и другие осложнения.

Повысить эффективность процедур можно, если поверх маски сделать импровизированный компресс. Нужно взять пищевую пленку, а также хлопковую ткань и какой-то шарфик или бинт для фиксации. Сначала к бровям прикладывается пленка, сверху ткань, сложенная в три-четыре слоя. Компресс фиксируется бинтом. Вид у вас будет весьма комичный, но, как известно, красота требует жертв.

Никотиновая кислота позволит быстро отрастить густые и широкие брови

Никотиновая кислота (синонимы – Nicotinic acid, витамин РР или В3, ниацинамид, никотинка или никотинамид) – это очередное недорогое фармакологическое средство, которое можно использовать для того, чтобы отрастить брови в домашних условиях. Среди свойств никотиновой кислоты есть следующие:

  1. Эффективно расширяет сосуды и капилляры. Это способствует улучшению микроциркуляции крови и повышению трофики тканей. Поэтому волосяные фолликулы получают необходимое и даже дополнительное питание, а стержни волосков лучше и быстрее растут.

  2. Средство позитивно воздействует на волосяные стержни, так как усиливает их увлажнение и делает природную пигментацию более насыщенной. Также волоски бровей растут крепкими и блестящими.

  3. Никотинка хорошо проникает в слои эпидермиса, поэтому ее действие не только эффективное, но и быстрое. Однако это средство нужно с осторожностью применять в период беременности и лактации, а также в случае, если девушка, собирающаяся его применять, не достигла 15 лет.

Как и другие жидкие витамины, никотиновую кислоту можно применять в чистом виде. Если соблюсти меры предосторожности, то есть не допустить попадания средства на веки и на слизистую глаз, витамин В3 можно даже не смывать с бровок. Но все же, наибольшую эффективность препарат обретает, если использовать его в комплексе с другими натуральными средствами. Существуют такие рецепты для приготовления масок с никотинкой:

  1. Смешать один куриный желток с двумя чайными ложками масла льняного семени и с жидкими витаминами В3, А и Е. Масса распределяется по поверхности бровок и над ними. Сверху можно сделать сухой компресс из пищевой пленки и бинта. Маска выдерживается один час, затем смывается.

  2. Одну ампулу витамина смешать с одной чайной ложкой меда, таким же количеством настойки прополиса и растительного масла, к примеру, оливкового. Смесь наносится на область бровок на 20-25 минут.

  3. Одну ампулу никотиновой кислоты смешать с половиной чайной ложки отвара или водного настоя ромашки, таким же количеством отвара имбиря, липы, крапивы и зверобоя. Рекомендовано сделать 2 слоя маски – второй после подсыхания первого. Препарат смывается с бровных дуг через 30 минут.

Используя никотиновую кислоту в качестве препарата, помогающего отрастить густые и широкие брови, учитывайте, что средство может вызывать чувство жжения. Это случается в каждом третьем случае. Если вы «счастливая» обладательница чувствительной кожи, отдайте предпочтение другим способам оздоровления бровок.

Как отрастить шикарные густые и широкие брови, применяя массаж

Известно, что массаж, в большинстве случаев, позитивно действует на ткани, а так же стимулирует все естественные процессы, протекающие в организме. Так же полезен массаж и для активации роста волос, улучшения их структуры и внешнего вида. Метод можно использовать не только на волосистой части головы, но и на бровях. Чтобы массаж принес максимальную пользу, учитывайте такие моменты:

  1. Массировать зону бровей и кожу вокруг них нужно подушечками пальцев, не затрагивая область верхних век.

  2. Начинать нужно с мягкого растирания дуг от области переносицы по направлению к вискам.

  3. Можно слегка пощипывать и оттягивать кожный покров бровных дуг в течение двух-трех минут, пока кожа не покраснеет.

  4. Для окончательной стадии массажа и причесывания волосков в направлении их роста можно использовать старую (или новую) зубную щетку, предварительно простерилизированную в растворе спирта.

  5. Если делаете массаж в вечернее время, можно объединить две процедуры в одну. То есть массировать бровки зубной щеткой, нанеся на нее растительное масло.

  6. После массажа на бровные дуги не стоит наносить декоративную косметику на протяжении как минимум 2-3 часов. Поэтому лучшее время для выполнения оздоровительных манипуляций – за 30-60 минут до ночного сна.

Компрессы из лекарственных трав, помогающие отрастить «соболиные» брови

Использование целебных трав и растений – это хорошее подспорье в борьбе за густые и широкие брови. Поэтому специалисты рекомендуют купить в аптеке сухой травяной сбор или несколько упаковок разных травок – ромашки, мать-и-мачехи, календулы, крапивы, хмеля. Эти препараты стоят дешево, но их терапевтические свойства доказаны и широко известны.

Чтобы применять целебные растения с целью оздоровления волосков бровей, делайте из них водные настои и отвары. В принципе, эффективность у них одинаковая, отличия есть только в способе приготовления средства. Водный настой делается из 2-3 столовых ложек растения и небольшого количества кипятка. Жидкость настаивается в темном месте на протяжении 2-3 часов, после чего ее можно использовать. Чтобы приготовить отвар, нужно добавить 2-3 столовых ложки сухой травы лекарственного растения (или смеси) в холодную воду и варить на водяной бане 15-20 минут. После чего охладить, процедить – отвар готов к использованию.

Настои и отвары целебных растений применяются одинаково – для теплых компрессов. Чтобы сделать примочку, подготовьте четверть кружи лекарственного отвара, подогретого до очень теплой температуры. А также одно из средств, перечисленных ниже:

  1. Пару ватных дисков.

  2. Два кусочка ваты, вытянутых в виде «колбасок».

  3. Кусок чистой белой хлопчатобумажной ткани, свернутый в прямоугольник, длиной 12-15 сантиметров.

  4. Также понадобится пищевая пленка и что-то, чтобы зафиксировать компресс на области бровей, к примеру, тот же бинт.

Допустим, вы подготовили две ватные «колбаски» — обмакните их в отвар или настой, слегка отожмите, чтобы компресс был насыщен жидкостью, но чтобы с него не капала и не стекала вода. Займите горизонтальное положение, приложите ватные тампоны к бровям, сверху укройте примочки пленкой, а затем зафиксируйте их при помощи бинта. Расслабьтесь на 15-20 минут, после чего снимите компресс. Смывать остатки лекарственного средства с кожи и волосков не нужно.

Процедуру полезно проводить после массажа бровей и перед нанесением на них растительного масла или покупного препарата. Применение комплексного подхода позволит ускорить процесс отращивания бровок в домашних условиях.

Использование специальных косметических средств

На полках магазинов косметики можно найти множество препаратов, помогающих улучшить состояние ресниц и отрастить широкие, густые брови. В большинстве случаев такие средства выпускаются в форме тюбика с щеточкой по типу туши или в виде спрея, геля. Наши эксперты составили перечень препаратов, которые они рекомендуют к использованию:

  1. Alerana – средство для комплексного воздействия на брови. Одна из формул применяется днем, другая – на ночь. Препарат стимулирует рост волос бровок и увеличивает их густоту.

  2. Advanced Lash – средство в виде туши способно восстановить структуру бровей на глубоком уровне всего за один месяц. Удобно в использовании, так как наносится раз в день.

  3. Платинус – гель для бровей, ускоряющий темпы роста волосков. Положительный результат заметен уже через 7-14 дней после начала лечения.

  4. Lash and Brow Building Serum – сыворотка для бровей, которая улучшает все качественные характеристики волосков, помогает быстро восстановить поврежденные участки.

  5. RapidBrow – препарат оказывает благотворное воздействие на волосы, ускоряет их рост, препятствует выпадению В основном используется после неудачной коррекции бровей. Восстановление дуг занимает от 2 до 3 месяцев, так как средство действует мягко.

  6. Brow Нenna – хна позволит одновременно подкорректировать форму бровей, улучшить их оттенок, а также насытить волоски питательными веществами, ускоряющими их рост.

 

Также в отзывах женщин, которые пытались отрастить брови в домашних условиях, можно найти рекомендации применять капли для глаз Карепрост или его аналог Бимат. Данный препарат, если использовать его не по прямому назначению, а именно на области бровей, помогает возродить даже казавшиеся мертвыми волосяные фолликулы.  То есть позволяет буквально в течение месяца отрастить волоски бровей там, где они не росли несколько лет и где виднеется явная проплешинка. Использовать Карепрост не сложно, наивысшую степень эффективности он проявляет в сочетании с касторовым маслом.

Схема применения препаратов:

  1. С утра нужно очистить область бровей и подсушить их бумажным полотенцем.

  2. Выдавить на подушечку пальца одну каплю Карепроста, втереть средство в бровную дугу, стараясь не выходить за ее пределы, так как волоски начнут расти везде, куда регулярно попадает препарат. Повторить манипуляцию на второй брови.

  3. Вечером нужно снять макияж, сделать легкий массаж бровей и нанести касторовое масло.

Первые результаты начинают проявляться уже через 14 дней использования средства. Волоски не только хорошо отрастают, но и меняют свой цвет на более темный, насыщенный. Поэтому вам не придется больше использовать тени для бровей, чтобы улучшить оттенок бровных дуг. Также волоски обретают природный блеск. Согласно отзывам женщин, после окончания курса терапии Карепростом, эффект от его использования не исчезает. Даже через несколько месяцев после окончания применения препарата волоски остаются на месте, не выпадают до срока, а новые продолжают расти.

Чтобы быстро отрастить густые и широкие брови, нужно соблюдать диету

Комплексный подход к проблеме отращивания бровей позволит получить нужный результат как можно раньше. Поэтому не стоит забывать про сбалансированное, рациональное, здоровое питание. Бедная в плане биологически активных веществ диета часто становится основной причиной выпадения волос или возникновения проблем с их ростом и качественными характеристиками. Чтобы восстановить нормальное состояние организма и всех его составляющих, нужно включить в меню продукты, которые содержат:

  1. Витамины группы В и С, а также полезные жиры. Эти вещества в большом количестве присутствуют в рыбе, орехах, яйцах, крупах, дрожжах.

  2. Антиоксиданты. Высоким содержанием этих веществ отличаются фрукты и овощи. К примеру, витамин А в большом количестве содержится в моркови, капусте, шпинате. А витамин Е – в миндальных орехах, оливках и авокадо.

  3. Жирные кислоты омега-3. Эти вещества можно получить, употребляя в пищу рыбу и икру, грецкие орехи, шпинат, брюссельскую капусту.

  4. Биотин – витамин, стимулирующий рост волос, содержится в яйцах, арахисе и лососе.

Кроме диеты нужно позаботиться о том, чтобы в организм поступало достаточное количество чистой жидкости – питьевой воды. Среднестатистическому человеку нужно выпивать от 1,5 до 2,5 литров воды в сутки. Более точно рассчитать количество жидкости можно исходя из собственного веса – 30 миллилитров на 1 килограмм. Если уровень вашей физической нагрузки повышен, пейте больше воды. Она выводит из организма токсины и улучшает общее состояние здоровья.

И раз уж мы заговорили о комплексном подходе, не лишним будет упомянуть и про занятия спортом. Если регулярно выполнять несложные физические упражнения на свежем воздухе, это отразится на качестве кровообращения, которое отвечает, в том числе, и за скорость роста волос.

Кому идут и не идут широкие, густые брови

Прежде чем отращивать «соболиные» брови, задумайтесь, а идут ли они вам, подходят ли под вашу внешность. Дело в том, что широкие бровные дуги, как, впрочем, и сильно прореженные, подходят далеко не всем. Вы можете проконсультироваться с профессиональными мастерами-бровистами по этому вопросу. Или ответить на него самостоятельно, узнав, с какими чертами внешности густые и широкие брови сочетаются лучше всего:

  1. Выраженные, высокие скулы.

  2. Пухлые губы (чем объемней губки, тем шире могут быть бровки).

  3. Изящный нос, пусть даже немного более длинный, чем в идеальном варианте.

  4. Высокий лоб.

  5. Очертания овала лица – мягкие, приближенные к эллипсу или кругу.

  6. Выразительные большие, круглые, широко распахнутые глаза, в том числе расположенные на большом отдалении друг от друга.

  7. Кожа в области лба и щек – без малейшего изъяна, гладкая и чистая.

  8. Шевелюра на голове – здоровая и густая.

Также не лишним будет узнать, кому отращивать густые и широкие брови не то что не нужно, а просто противопоказано. Девушки с такими чертами могут позаботиться о густоте бровок, но не должны переусердствовать с их шириной:

  1. Маленькие, глубоко посаженые или близко расположенные глаза.

  2. Нависшее веко.

  3. Тонкие губы.

  4. Блеклый, не выразительный цвет глаз.

  5. Тонкие, мягкие или мелкие черты лица.

  6. Узкий вытянутый овал лица.

Также широкие брови могут не подойти к образу по причине возраста. Женщинам после 40-45 лет рекомендовано придерживаться той формы дуг, которая заложена природой, и не стараться отрастить густые, длинные, слишком широкие брови.

Чего следует избегать, если хотите отрастить густые и широкие брови в домашних условиях

Чтобы брови быстро приобрели натуральный вид, стали более густыми и широкими, не совершайте следующих ошибок:

  1. Не нужно некоторое время корректировать форму бровок. Можно удалять отдельные элементы, которые сильно выступают за контуры дуг и выбиваются из общей массы. Но кардинальных мер по приданию бровям определенной формы принимать не стоит.

  2. Не красьте брови химическими красками и не осуществляйте татуаж. А вот использовать хну и басму для окрашивания бровных дуг вполне допустимо, так как это натуральные средства. Если у вас нет на них аллергии, природные красители только оздоровят волоски и будут способствовать ускорению их роста, повышению густоты волосяного покрова.

  3. Старайтесь не использовать средства декоративной косметики или сведите их применение к минимуму. Если без карандаша или туши для бровей все же никак не обойтись, выбирайте косметику тщательно, она должна производиться на основе натуральных, полезных для кожи и волос компонентов.

  4. Если во время косметической процедуры вы почувствуете тепло, щекотку, легкий суд или если возникнет чувство стянутости – это вариант нормы. Но сильное жжение, боль, зуд терпеть не нужно ни в коем случае.

  5. Остановите курс лечения или не начинайте его, если на коже в области бровей есть какие-то повреждения, тем более глубокие нарушения целостности дермы. Также не рекомендовано проводить процедуры, если в зоне обработки есть очаги инфекционно-воспалительных заболеваний.

  6. Прежде чем первый раз применять тот или иной лекарственный состав, протестируйте его на внутренней стороне локтевого сгиба или за ушами, где кожа достаточно тонкая и нежная. Главное, чтобы через 10-15 минут не возникло покраснения и раздражения кожного покрова. Если вы заметили подобные проявления, не применяйте данный состав на области бровей.

  7. Если вскрыли ампулу с жидким витамином, ее нужно использовать сразу же. Это особенно касается никотиновой кислоты, которая теряет свои свойства при контакте с воздухом. Соответственно, хранить вскрытые ампулы витаминов нельзя, лучше добавить их в порцию шампуня при мытье головы или в увлажняющий крем, который используется для ухода за кожей лица. Только не следует добавлять витамины во флакон или в баночку с кремом. Наберите нужное количество средства на ладонь, и уже туда введите остатки витаминной жидкости, размешайте.

  8. И последний совет экспертов – не ждите, что все процедуры позволят вам отрастить густые и широкие брови за неделю. Дело тут не столько в эффективности препаратов, сколько в скорости течения естественных физиологических процессов. К тому же натуральные препараты и в самом деле действуют не так быстро, как хотелось бы. Зато они оказывают мягкий, щадящий эффект, который продлится на протяжении долгого времени после курса терапии.

Отращиваем густые и широкие брови – на каких известных женщин можно ориентироваться

Почему густые и широкие, максимально естественные брови вошли в моду? Потому, что их «носят» звезды красных дорожек. Напоследок, чтобы вы убедились в необходимости отрастить и себе такую красоту, перечислим актрис и звезд шоубизнеса, которые своим примером восхищают всех женщин мира, щеголяя красивыми природными бровками:

  1. Наталья Водянова.

  2. Оксана Акиньшина.

  3. Эмилия Кларк.

  4. Кара Делевинь.

  5. Лили Коллинз.

  6. Дениз Ричардс.

  7. Сальма Хайек.

  8. Дженифер Коннелли.

  9. Кира Найтли.

  10. Одри Хепберн.

Эти женщины подают нам наглядный пример относительно того, как можно пользоваться всеми преимуществами внешности, которыми наградила природа.



Оцените статью
 

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Как отрастить длинные волосы ребенку: полезные советы

Очень обидно, если соседская малышка пойдет в первый класс с косами, а собственный ребенок с бантом, который не очень понятно, куда прицепить.

Рост и качество волос влияют в большей мере генетические факторы, поэтому сетовать на природу бесполезно. Тем более, что волосяные фолликулы обретают силу только после 10 лет – на фоне гормонального становления. В младшем возрасте их рост составляет 1,3-1,5 см в месяц, и попытка простимулировать луковицы заканчивается чаще всего раздражением нежной кожи головы.

Как побыстрее отрастить волосы мальчику или девочке и возможно ли это сделать?

Мифы о детских волосах

Считается, что в годовалом возрасте детей обязательно нужно брить, тогда волосы растут быстрее и становятся крепче. Никакими научными исследованиями эта теория не подтвердилась. Если у родителей густая богатая шевелюра, то, скорее всего у малыша будет такая же. Когда – даже у одного из родителей – редкие слабые пряди, никакая стрижка помочь не сможет.

Каждый месяц необходимо подравнивать кончики. Прядки буду выглядеть ухоженно, но

отрастить длинные волосы ребенку эта манипуляция не поможет.

Ее необходимо проводить, когда кончики пересушены и секутся – такой симптом показывает, что силы в волосяном фолликуле на подпитку всего кератинового стержня не хватает и тогда длинные волосы вряд ли удастся отрастить. Они могут быть только определенной длины.

Бытует мнение, что необходимо делать регулярно маски – втирать в корни репейное или касторовое масло. Ребенку такие процедуры принесут вред – поры забьются, поступление кислорода уменьшится, появится корочка – кожа головы у детей нежная и склонна к раздражению.

Считается, что количество волосинок, растущих из одной луковицы, увеличивается после массажа. Это действительно так. При расчесывании несколько раз в день в разных направлениях кровоснабжение прикорневой области усиливается, к волосяным фолликулам поступает больше полезных веществ.

Проводить массажные воздействия лучше всего чистой массажной щеткой из натуральной щетины, или деревянной расческой. Чем пряди реже, тем осторожнее следует рассчитывать силовое воздействие.

Если волосы ничем не стягивать, то под собственной тяжестью они будут расти быстрее, волосяные фолликулы станут сильнее. Это тоже правда – от перетягивания и воздействия заколками – особенно металлическими – прядки ослабляются, структура кератиновых стержней нарушается.

Но пытаясь решить задачу, как за короткое время отрастить волосы ребенку, не стоит постоянно оставлять его лохматым. Когда пряди лезут в глаза, малыш начинает нервничать, крутит их, дергает. У детей из-за этого на висках очень часто появляются проплешины. Чтобы не доставлять ребенку дискомфорта, можно сделать челку или закалывать непослушные локоны пластиковыми заколками. Длинные хвосты собирают махрушками.

Что вредит детским волосам?

Как уже было отмечено, когда отращиваем волосы, к ним относимся бережно. Нужно оберегать их от стягивания, кожу головы от физического воздействия, следить, чтобы в прикорневой зоне не было раздражения.

Если часто мыть голову с моющими средствами, то кожа пересушивается, начинается шелушение. Это ослабляет фолликулы, они начинают выпадать. Рекомендуется использовать шампуни не чаще 2 раз в неделю, и только детские – мягкие.

Фен вреден для детей – пряди быстро пересушиваются даже под воздействием холодной струи. Сушить после мытья шевелюру следует естественным путем – сначала намотав на голову полотенце, впитывающее влагу, затем распустив волосы.

На ночь голову мокрой оставлять не рекомендуется. Прядки спутаются, и при расчесывании потери будут превышены. На затылке – если голова не просушена – могут появляться колтуны – дети в своем большинстве спят беспокойно, ворочаются во сне.

Мокрые локоны расчесывать вредно – это их ослабляет. Очень длинные пряди рекомендуется разобрать пальцами и заплести слабую косу до полного высыхания. Если мешают волосы до плеч, то лучше позаботится о специальной шапочке, чтобы их подобрать, или закрепить косынкой. Никаких шпилей или заколок на мокрые волосы – структура будет повреждена безвозвратно и придется делать стрижку.

Взрослые средства для ухода за волосами детям наносят непоправимый ущерб. Тонкие волосы обламываются от плотных масок из масел и глины.

Если взрослой коже час или даже больше без доступа воздуха не навредит, то у детей кожа может сопреть настолько, что волосяные фолликулы отомрут.

Возможные проблемы с волосами

Если у ребенка хорошо росли волосы, уже родители рассчитывали сделать хорошую стрижку или заплетать косы, а потом начались проблемы – прядки стали сечься и сыпаться, появились проплешины – нужно попытаться установить причину самостоятельно или обратиться к врачу.

Вызывают ухудшение состояния детских волос:

  • внешние факторы – ребенка одевали не по погоде, летом не прикрывали голову от солнца, зимой надевали слишком теплые головные уборы – это ослабило волосяные фолликулы;
  • рахит – организму не хватает витамина D;
  • неправильных уход за прической;
  • скудный рацион;
  • дерматологические проблемы – лишаи различной этиологии, псориаз, грибковые заболевания кожи;
  • хронические болезни – гипертиреоз, сахарный диабет, нарушение обменных процессов в организме.

Справиться с болезненными состояниями организма самостоятельно не получится, а сбалансировать питание и правильно ухаживать за волосами – все это должны сделать сами родители.

Как быстро отрастить волосы ребенку?

Чтобы быстро у малыша росли волосы, за ними нужно обеспечить правильный уход. С самого младенческого возраста избавляться от корочки, не позволять голове преть или мерзнуть, прикрывать от ультрафиолетовых излучений тонкой панамкой или шапочкой.

Одевать ребенка следует по погоде.

Не стоит мыть часто голову мылом или шампунями, а вот расчесывать необходимо несколько раз в день.

В ежедневное дневное меню необходимо включать:

  • каши;
  • свежие овощи;
  • фрукты;
  • кисломолочные и молочные продукты;
  • свежее молоко;
  • натуральные белковые продукты.

Это необходимо не только для роста волос – для нормальной жизнедеятельности детского организма. Дисбактериоз – ненормальное состояние. Из-за него портятся не только волосы, ухудшается качество кожи и ногтей, малыши становятся нервными, беспокойными. Нужно следить за работой детского кишечника.

Стимуляция прикорневой зоны используется только в крайних случаях и легкими средствами – никаких тяжелых масляных масок, лукового или чесночного сока, горчицы, настоек на спирту.

Лечебные маски делать можно из следующих ингредиентов:

  • сока алоэ;
  • меда;
  • яичного желтка;
  • кефира;
  • йогурта;
  • простокваши.

Для укрепления структуры волос применяют ополаскивания на основе растительного сырья – настои из ромашки, крапивы, мяты, корня лопуха, лугового клевера. Если используют масло для питания – то предпочтение стоит отдавать маслам легкой структуры: миндальному или персиковому. Желательно несколько капель масляных средств наносить на расческу или умащивать ими сухие кончики.

Эфирные масла в детской косметологии не используются – они оказывают на фолликулы, расположенные в прикорневой зоне, слишком агрессивное воздействие.

Ближе к школьному возрасту можно уже делать маски, дополнять рацион витаминно-минеральными комплексами. Только обязательно нужно посоветоваться с врачом – гипервитаминоз оказывает не менее вредное влияние на организм, чем авитаминоз.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

За сколько отрастают волосы и как ускорить их рост? Видео — www.wday.ru

— В среднем волосы отрастают на 0,05 мм в сутки, а это значит, за месяц получится отрастить 1-1,5 см. Итого в год 18 см! Но это при условии, что вы не подстригаете кончики. Отрастить сантиметр и срезать два секущихся. Знакомо? Не нужно быть математиком, чтоб сообразить, что так длинных волос не отрастить. Для этого нужно подходить к процессу комплексно.

Все народные методы стумуляции волосяных луковиц основаны на рецептах с содержанием агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы. Эти смеси будут активизировать «спящие» луковицы, но между тем высушат кожу головы и вызовут неприятные ощущения. Желанную длину отрастить получится, а вот качество волос сильно пострадает. Есть риск, что состригать придется не только кончики. Поэтому, выбирая этот метод, стоит не забывать про увлажнение и питание, активно пользоваться масками, несмываемыми кремами, минимизировать использование утюжка и фена.

Массаж кожи головы улучшает микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. От него есть и еще один бонусный плюс: такой массаж расслабляет и снимает напряжение. Ведь нередко причиной выпадения волос становятся именно стресс и нервное перенапряжение.

Отрастить волосы в домашних условиях еще может помочь проверенный временем способ дарсонвализация — метод физиотерапии, основанный на воздействии переменным импульсным высокочастотным током. Процедура не требует особых навыков, при наличии прибора ее можно легко делать самостоятельно.

Более тяжелая артиллерия — мезотерапия. Это инъекции коктейля из витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ, способствующих активному росту волос. Питаются и стимулируются волосяные луковицы, положительный эффект ощущается уже после первой процедуры. Курс составляет 8 — 10 процедур раз в неделю.

При чрезмерном выпадении волос стоит прекратить самолечение. Озонотерапия, криомассаж, микротоки, плазмотерапия, фототерапия и еще огромное множество процедур, которые вам предложат в клиниках. Потеря волос обусловлена множеством факторов, поэтому назначать процедуры специалисты должны, основываясь на результаты диагностики, биохимического анализа, фототрихограммы и только потом подбирать лечение.

Главное — следите за своим здоровьем, питанием, достаточным потреблением воды. Внешний вид наших волос, ногтей, кожи, зубов напрямую зависит от этого.

Воспитание детей в период полового созревания — Better Health Channel

Половое созревание приносит много изменений вашему ребенку — и вам как родителю тоже. Ваш ребенок превращается из ребенка во взрослого, и вы можете не знать, как лучше всего поддержать его через физические, психологические и эмоциональные изменения, которые это несет.

Не бойтесь, вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку. Один из лучших способов — просто успокоить.

Половое созревание — это просто серия естественных изменений, через которые проходит каждый ребенок.Некоторые дети борются с изменениями, в то время как другие беззаботно проходят период полового созревания. Лишь небольшой процент детей испытывает крайние потрясения на этом этапе своего развития.

Половое созревание также может быть захватывающим и особенным, и, как родитель или опекун вашего ребенка, вы находитесь в идеальном положении, чтобы помочь ему в этом.

Чего ожидать в период полового созревания

Вы можете прочитать более подробные статьи о половом созревании и подростковом возрасте в целом, но это краткое резюме дает вам представление о том, чего ожидать.

Изменения полового созревания бывают физическими, сексуальными, социальными и эмоциональными. Половое созревание начинается, когда изменения в головном мозге вашего ребенка вызывают выделение половых гормонов в:

  • яичниках (обычно в возрасте от 10 до 11 лет, но может варьироваться от 8 до 13 лет) или
  • яичек (обычно в возрасте от 11 до 13 лет). , но может составлять от 9 до 14 лет).

Невозможно предсказать, как долго ваш ребенок будет находиться в периоде полового созревания. Это может быть от 18 месяцев до 5 лет. Генетические, пищевые и социальные факторы определяют, когда начинается половое созревание и как долго оно длится.

Во время полового созревания у большинства детей будет:

  • жирная кожа (возможны прыщи)
  • жирные волосы, возможно, требующие частого мытья
  • усиление потоотделения и запаха тела (частое принятие душа и помощь дезодоранта)
  • всплеск роста (из около 11 см в год у девочек и до 13 см в год у мальчиков). Подростки продолжают расти примерно на 1-2 см в год после этого основного скачка роста. Некоторые части тела (например, голова и руки) могут расти быстрее, чем конечности и туловище.Тело со временем выравнивается.

Девочки испытают:

  • развитие груди и возможную нежность
  • изменение их фигуры, включая расширение бедер
  • рост волос на лобке и подмышках
  • начало менструации — вначале менструация может быть нерегулярной. Некоторый дискомфорт, например головные боли и спазмы желудка, является нормальным, но если у вас есть проблемы, обратитесь к врачу.
  • прозрачные или беловатые выделения из влагалища — это может произойти перед менструацией.Обратитесь к врачу, если ваша дочь испытывает зуд, боль или сильный запах.

Мальчики испытают:

  • рост полового члена и яичек. Иногда рост семенников бывает неравномерным (то есть одно семенник растет быстрее другого). Это не повод для беспокойства. голос «срывается» и со временем становится глубже.Вариации голоса нормальны и со временем утихнут.

Чего ожидать в социальном и эмоциональном плане

Изменения настроения и колебания уровня энергии являются нормальными частями полового созревания, как и колебания между чувством независимости и желанием родительской поддержки.

Ваш ребенок захочет установить свою личность, что может включать в себя новые дружеские отношения и опыт. Если это произойдет, они столкнутся с проблемами, связанными с налаживанием текущих дружеских отношений. Они также могут начать исследовать свою сексуальность, пойти на свидания и начать развивать романтические отношения.

Половое созревание и юность — это время для детей, чтобы стать более независимыми (например, добираться до школы и обратно). Они также могут стремиться к большей ответственности, например, занять руководящую должность в школе или найти работу с частичной занятостью.

Ваш ребенок также может быть чувствителен к тому, как он выглядит, и к изменениям своего нового тела. Конфиденциальность и личное пространство могут стать для них очень важными. Они могут то стесняться в один день, то чувствовать себя «пуленепробиваемыми» на следующий.

Эти социальные и эмоциональные изменения показывают, что ваш ребенок формирует свою личность и учится быть независимым взрослым. Они развивают свои навыки принятия решений и учатся распознавать и понимать последствия своих действий.

Социальные сети распространены среди подростков. Он имеет ряд преимуществ (таких как общение с друзьями, ощущение меньшей изолированности, знакомство с новыми идеями) и риски (например, киберзапугивание, секстинг и слишком много времени в Интернете), связанные с его использованием.

ReachOut дает полезные советы по использованию подростками социальных сетей, а комиссар по электронной безопасности разработал онлайн-руководство по безопасности для родителей и опекунов на нескольких языках.

Узнайте больше о безопасности детей в Интернете на канале Better Health.

Как вы можете поддержать своего ребенка в период полового созревания

Одна из лучших стратегий в период полового созревания — это успокаивать. Объясните, что половое созревание — это захватывающее время, которое означает приближение взрослой жизни.

Постарайтесь проявить сострадание к переменам, которые они переживают, и заверить их, что изменения нормальны — и многие из них пройдут.Конечно, если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка, поговорите со своим лечащим врачом.

Половое созревание — это также время, когда ролевое моделирование принятия тела действительно ценно. Ваш ребенок будет сравнивать свое тело с телом своих друзей и может беспокоиться о собственном развитии. Лучшее, что вы можете сделать, — это показать понимание и объяснить, что тела бывают самых разных форм и размеров. Вашему ребенку также поможет моделирование здорового образа жизни.

Примите потребность вашего ребенка в уединении и то, что ваш ребенок может исследовать свое тело посредством мастурбации.Всегда стучите перед тем, как войти в их комнату.

Если ваш ребенок рано или поздно достигает половой зрелости, проявите понимание и предложите много утешений и поддержки. Они могут смущаться, но дайте им понять, что каждый развивается в своем собственном темпе.

Возможно, вам будет полезно помнить о следующих советах:

  • Похвалите своего подростка за его усилия, достижения и позитивное поведение.
  • Поставьте себя на место своего ребенка и попытайтесь увидеть его поведение таким, каким оно обычно является: ваш ребенок изо всех сил пытается стать индивидуальностью.
  • Постарайтесь сохранять спокойствие во время вспышек гнева вашего ребенка. Прежде чем говорить о проблеме, подождите, пока ребенок остынет.
  • Оставайтесь заинтересованными и вовлеченными, и будьте доступны, если ваш ребенок хочет поговорить.
  • Общайтесь со своим партнером или другими родителями подростков. Обмен заботами и опытом может облегчить нагрузку.
  • Постарайтесь поддержать ребенка в его самовыражении, даже если что-то из этого кажется вам странным, например, чрезмерная стрижка или необычный выбор одежды.
  • Старайтесь терпеть длительные периоды времени, потраченные на личный уход, например, часы в ванной, но поговорите с ребенком о разумных ограничениях времени в семье.
  • Поговорите с вашим ребенком о любых постоянных изменениях, которые он хочет внести в свое тело, таких как татуировки и пирсинг, и обсудите временные альтернативы, такие как татуировки хной (съемные).
  • Если у вашего ребенка акне, поговорите с ним о том, что он думает по этому поводу. Если их это беспокоит, спросите, не хотят ли они обратиться к врачу.Ваш врач может направить вашего подростка к кожному специалисту или дерматологу.

Как вы можете поддержать свою дочь в период полового созревания

Помогать дочери в первых шагах, например, быть готовой к первой менструации, очень важно. Осторожно упакуйте некоторые предметы гигиены в ее школьную сумку и объясните ей, как ими пользоваться (например, не спать с тампоном).

Будьте готовы к менструальным болям: могут помочь бутылка с горячей водой и обезболивающее от врача или фармацевта.Поговорите со своим врачом, если у вашей дочери не было менструаций к 16-17 годам или если у нее прекратились месячные после того, как они начались.

Помните, объясните своей дочери, что все эти изменения естественны и случаются с каждой девушкой в ​​свое время.

Как вы можете поддержать своего сына в период полового созревания

Помощь своему сыну в период полового созревания — это в основном ободрение. Убедите сына в том, что яички развиваются неравномерно и часто один из них находится ниже другого. Если яички вашего сына очень маленькие или не оба в мошонке, обратитесь к терапевту.

Вам также может потребоваться заверить вашего сына в том, что размер полового члена не влияет на половое функционирование и что эрегированные пенисы обычно очень похожи по размеру. Каждый мальчик развивается в свое время. Эякуляция во время сна (иногда называемая мокрым сном) и спонтанная эрекция — это нормально.

Если у вашего сына наблюдается рост или болезненность груди, он может быть обеспокоен. Опять же, ключ к успеху — уверенность. Любая нежность может утихнуть, когда его грудь расширится. Если ваш сын чувствует себя маленьким или слишком худым для своего возраста, заверьте его, что со временем он вырастет.

Помните, вы лучше всех знаете своего ребенка. Если вас что-то беспокоит в их развитии, обратитесь к своему терапевту.

Как говорить о половом созревании и образ тела

Лучшее время для разговора с ребенком о половом созревании — это до его начала. Используйте открытый и непринужденный подход к общению с ребенком.

Используйте правильные термины для частей тела, чтобы ваш ребенок выучил правильные слова и ему было удобно использовать их, говоря о своем теле. Им нужно знать, что их части тела нормальные и естественные, и подбирать слова.

Вы можете начать разговор, спросив, узнал ли ваш ребенок о половой зрелости в школе и чему его учили.

Сообщите факты в разговоре, например: «Каждый ребенок проходит через эти изменения, но не всегда в одно и то же время. Вы заметили это? »И поговорите также о своих ценностях: например, вы можете сказать, что считаете такое поведение, как мастурбация, нормальным способом справиться с сексуальными чувствами.

Выберите время для разговора, когда вас ничто не отвлекает, и не беспокойтесь, если ваш ребенок не хочет делиться с вами всем.Они могут предпочесть поговорить с вашим семейным врачом или консультантом.

Kids Helpline предоставляет полезную информацию о том, как разговаривать с молодыми людьми о половом созревании и образе тела. Вы можете разрешить своему ребенку прочитать на Детской линии помощи информацию об изменениях тела и сексуальной ориентации.

Как воспитывать позитивную независимость в период полового созревания

Для вашего ребенка нормально хотеть большей независимости — но все же нуждаться в вашей поддержке — в период полового созревания или в подростковом возрасте. Они могут рисковать, исследуя свои границы.

Как родитель, вы можете беспокоиться о безопасности своего ребенка и спорить с ним об их стремлении к независимости. Постарайтесь сохранять спокойствие и решать проблемы с ребенком. Общайтесь открыто и убедитесь, что ваш ребенок знает, что вы готовы помочь ему. Оставайтесь доступными, потому что быть доступными — лучший способ узнать, чем занимается ваш ребенок, и помочь им обезопасить себя.

Обсудите с ребенком правильные решения и ценности своей семьи. Попросите ребенка рассказать вам, где он и что делает.

Как позаботиться о себе в это время

Важно, чтобы вы заботились о себе в это потенциально сложное время в развитии вашего ребенка. Доверьтесь своим родительским навыкам и поговорите с другими или прочитайте эту тему, чтобы вы чувствовали себя уверенно, помогая своему ребенку пройти через это.

Половое созревание — это начало превращения вашего ребенка во взрослого. Найдите время, чтобы осознать, что ваш ребенок, ваша родительская роль и динамика вашей семьи меняются.

Возможно, вам также придется признать, что вы не сможете полностью контролировать выбор и направление жизни своего ребенка, когда он станет взрослым. Это может помочь верить в то, что вы сделали все возможное, как родитель, и верить в своего молодого человека. Но если ваш ребенок заводит новые дружеские отношения, которые приводят к действиям, которые вас беспокоят, например, к насилию или употреблению наркотиков, вы можете испытывать особый стресс. В такие моменты может быть полезно обратиться за советом к семейному консультанту или в такую ​​службу, как Relationships Australia (которая предлагает советы по воспитанию детей, а также программы обучения взаимоотношениям).

Оставайтесь доступными и заботливыми. Пусть ваш ребенок знает, что вы рядом с ним, независимо от того, сколько ему лет. Найдите время, чтобы уменьшить стресс, и позаботьтесь о своих потребностях, если это время особенно сложно.

Некоторые советы, как позаботиться о себе, перечислены ниже.

  • Составьте еженедельный семейный план, чтобы вы знали, что люди делают и где им нужно быть. Включите несколько веселых семейных ритуалов, например, субботние вечерние открытки или, может быть, еженедельную прогулку или поездку на велосипеде.Не забудьте выделить время для себя.
  • Поддерживайте отношения с партнером. Помните, что они сталкиваются со многими из тех же проблем, что и вы. Обычное свидание в семейном расписании может творить чудеса.
  • Используйте свои круги поддержки, например бабушек и дедушек, других членов семьи и друзей. Какой ребенок (включая вашего подростка) не любит, когда его балуют заботливые бабушка и дедушка? Вы также можете разделить обязанности по совместному использованию автомобилей или надзору с друзьями.
  • Попросите детей помочь по дому.Ваш ребенок приобретет новые навыки, получит новую ответственность, и это облегчит вам бремя родителей и опекунов.
  • Сохраняйте позитивный настрой и смотрите на вещи в перспективе.

Чтобы получить дополнительный импульс, вы можете попробовать медитацию, йогу или упражнения на глубокое дыхание. Министерство здравоохранения Австралии дает больше полезных советов по работе с подростками и уходу за собой на этом этапе развития в жизни вашего ребенка.

Куда обратиться за помощью

5 продуктов, которые ваш ребенок должен потреблять каждый день, чтобы вырасти высоким

Типичное изображение: Getty images

Продукты, которые помогут вашему ребенку вырасти и вырастут полностью!

  • Контент автора
  • Последнее обновление: 26 января 2018 г., 01:28 IST
  • Отредактировал: Шифа Хан
  • ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС:

Каждый родитель желает видеть своих детей в розовых тонах здоровья, оставаться сильными и расти высокими.Еда и упражнения — две составляющие благополучия ребенка. В то время как дети бегают по вечерам в школе и в игровой зоне, они часто пренебрегают едой. Некоторые дети разборчивы в еде, а иногда из-за недостатка знаний родители склонны оставлять определенные продукты, которые могут способствовать экспоненциальному росту их ребенка. Позвольте нам познакомить вас с 5 распространенными продуктами питания, которые могут помочь вашему ребенку увеличить длину тела и помочь ему вырасти в полной мере:

1. Яйца

Белок является строительным материалом для физического роста ребенка, а яйца богаты белком.Вместо того, чтобы давать на завтрак только молоко, хлопья или хлебный джем, приготовьте сытный омлет для вашего ребенка с тостом из нескольких злаков и стаканом молока, чтобы дать ему здоровую дозу белков, сложных углеводов и кальция. Ваш ребенок также останется сытым и сосредоточенным на учебе.

2. Йогурт

Вы должны сделать йогурт или творог частью обеда вашего ребенка. Пробиотики поддерживают здоровье кишечника вашего ребенка, и именно здесь начинается здоровье. Йогурт также богат витамином D и кальцием, поэтому он необходим для крепких костей и хорошего роста.

3. Молоко

Молоко — неотъемлемая часть рациона вашего ребенка. Убедитесь, что он / она получает не менее двух стаканов молока каждый день, чтобы обеспечить необходимое потребление кальция, витамина D и белка. Укрепите стакан молока миндалем и шафраном, чтобы получить больше питательных веществ и натуральных антибиотиков, или возьмите протеиновые порошки, такие как Proteinex и т. Д., А не просто шоколадный порошок.

4. Соя

Соя богата растительным белком и способствует росту мышц у детей раннего возраста. Если у вашего ребенка непереносимость лактозы и он не может переваривать молочное молоко, выберите соевое молоко, чтобы пополнить его рацион витамином D, кальцием и белком.Также выберите сою и другие соевые продукты, чтобы приготовить вкусные рецепты для ваших детей.

5. Фрукты

Свежие и сезонные фрукты богаты витаминами и минералами, которые необходимы для синтеза белка в организме. Давайте ребенку не менее 2-3 фруктов каждый день. Таким образом, он будет получать беспрепятственный запас поливитаминов наиболее естественным образом, будет оставаться сытым и избегать обработанных пищевых продуктов, которые препятствуют его росту.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 11 неделе беременности ваш ребенок достиг важного рубежа в развитии.Стадия эмбриона завершена, и теперь ваш ребенок является плодом! Но на этой неделе растет не только ваш ребенок. Вы можете заметить, что ваши волосы и ногти становятся длиннее, и, возможно, у ребенка начинается шишка.

Сколько месяцев беременности — 11 недель? 2 месяца и 3 недели

Какой триместр? Первый триместр

Сколько осталось недель? 29 недель

Развитие вашего ребенка на 11 неделе

В 11 недель рост ребенка составляет примерно 5 сантиметров.

Все органы вашего ребенка формируются на стадии эмбриона. Теперь, на стадии плода, системы органов вашего ребенка будут расти и созревать до самого рождения.

Веривелл / Бейли Маринер

Голова и лицо

  • Голова вашего ребенка все еще очень большая; он составляет примерно половину длины их тела.
  • Веки младенца закрываются и срастаются на этой неделе. Они разделятся и начнут принимать окончательную форму после 24 недели.
  • Вкусовые рецепторы развиваются.
  • Глаза, нос, рот и уши продолжают принимать форму, поскольку лицо ребенка становится более человечным.

Физические изменения

  • Тело ребенка становится длиннее и прямее.
  • Пальцы рук и ног длиннее и без перепонок.
  • Репродуктивные органы начинают формироваться, но определять пол ребенка на УЗИ еще рано.

Механизм

.
  • Первые признаки дыхательных движений можно обнаружить на УЗИ.
  • Маленькие ручки и ножки двигаются внутри матки, но вы пока этого не чувствуете.

Изучите несколько этапов 11-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Распространенные симптомы на этой неделе

Ваш будущий ребенок быстро растет, как и некоторые части вашего тела. На этой неделе вы можете заметить изменения в волосах, ногтях и животе.

Ваш живот

Если это ваша вторая (или третья, или более) беременность или вы вынашиваете многоплодную беременность, вы можете заметить начало шишки.Однако, если это ваша первая беременность, вам, вероятно, придется немного подождать, прежде чем вы начнете «показывать».

Твои волосы

Волосы могут расти быстрее и реже выпадать, в результате чего пряди становятся гуще и длиннее. Иногда меняется и текстура волос, в результате чего волосы становятся суше или жирнее, чем раньше.

Что говорят эксперты

«Во время беременности эстроген и андрогенные гормоны изменяют нормальный характер роста волос, переводя большее количество волос в фазу роста и из фазы выпадения.”

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог

Эти гормональные изменения волос влияют не только на макушку головы. У некоторых беременных женщин также наблюдается рост новых волос на лице, животе, груди и руках.

Твои ногти

Вы также можете заметить изменения на своих ногтях. У некоторых гормоны беременности способствуют быстрому росту и прочности ногтей. Между тем, другие считают, что их ногти легче ломаются во время беременности.

Советы по уходу за собой

Если ваши волосы становятся длинными и густыми, а ногти крепкими и здоровыми, наслаждайтесь.Но если вы имеете дело с лишними нежелательными волосами на теле или слабыми ногтями, вам может быть интересно, что вы можете сделать.

Удаление волос

Если вы решите удалить новые растущие волосы на теле, считается безопасным бритье, воск или использовать средства для удаления волос местного действия. Однако не рекомендуется делать перманентные эпиляции во время беременности, но не беспокойтесь об этом слишком сильно. Можно поспорить, что все вернется в норму в течение шести месяцев после родов.

Уход за ногтями

Если у вас ломкие ногти, держите их подстриженными и избегайте химикатов для ногтей и средств для снятия лака, которые могут еще больше ослабить ногти. Как и при изменении волос, ваши ногти должны вернуться к состоянию до беременности к тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть лет. месяцев.

Советы партнерам

Это хорошее время, чтобы поговорить со своим партнером о том, сколько времени один или оба вы хотели бы отдохнуть от работы после рождения ребенка.

Вам не нужно ничего решать прямо сейчас, но будет разумным дать себе достаточно времени, чтобы обсудить такие варианты, как:

В кабинете врача

На этой неделе пренатальный генетический скрининг может быть продолжен тестом на затылочную прозрачность. Скрининг затылочной прозрачности — это ультразвуковое исследование, которое измеряет заполненное жидкостью пространство за шеей ребенка. Если результат измерения больше ожидаемого, есть вероятность, что у ребенка может быть генетическое заболевание, такое как синдром Дауна.

Однако это всего лишь отборочный тест. Результаты, выходящие за пределы допустимого диапазона, не означают, что у вашего ребенка хромосомные проблемы, но они означают, что ваш врач, скорее всего, порекомендует дополнительные тесты. Кроме того, очень важны сроки проведения этого теста. Если дата беременности неверна, это может привести к ложноположительному результату. Лучшее время для этого УЗИ — от 11 недель до 13 недель 6 дней.

Этот тест обычно является частью скрининга в первом триместре, который также включает анализ крови.Вместе тесты предоставляют больше информации. Однако не все женщины проходят обе части скрининга. Вам могут сдать анализ крови, УЗИ или и то, и другое.

Предстоящие визиты к врачу

Ваш второй плановый ежемесячный дородовой визит к акушеру или акушерке может быть на следующей неделе. Этот визит будет короче первого. Если ваш лечащий врач еще не обсудил скрининг на хромосомные аномалии, это может произойти на следующей неделе.

Особые соображения

Нередко возникают некоторые опасения по поводу того, что вы говорите своему боссу, что ожидаете.Вы также можете задаваться вопросом или отвечать на вопросы родственников и друзей о своей диете.

Беременность и работа

Если вы работаете и нервничаете по поводу того, чтобы сообщить своему руководителю о своей беременности, вы можете поговорить с коллегой, которому вы доверяете, который уже прошел через этот процесс на вашем рабочем месте. Это хорошая возможность узнать, как ваш начальник (или его руководитель) отреагировал на новость.

Вы также можете ознакомиться с Федеральным законом о дискриминации при беременности, чтобы узнать о своих законных правах на рабочем месте.Например, этот закон запрещает вашему работодателю увольнять вас или понижать в должности из-за вашей беременности.

Также сейчас отличное время для начала исследования:

Вегетарианская или веганская диета

Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, вы (или, что более вероятно, другие) можете беспокоиться о своем здоровье и здоровье вашего растущего ребенка. Будьте уверены, вы, безусловно, можете иметь здоровую беременность на вегетарианской или веганской диете.

Диеты на основе растений часто очень питательны.Однако, когда вегетарианская и веганская диеты не сбалансированы, они могут вызвать дефицит питательных веществ. Итак, важно понимать, какие питательные вещества вам нужны и как их получить.

Когда вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, вы должны быть уверены, что получаете достаточно белка, витамина B12, кальция, витамина D, DHA и железа. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу своего питания, поговорите со своим врачом и диетологом за полезной диетической информацией.

Слово Verywell

На этой неделе ваш ребенок сделал большой шаг от эмбриона к плоду.Маленькая жизнь развивается и с каждым днем ​​становится все больше и больше похожа на крошечного человечка. Между тем, ваша матка растет вместе с вашим ребенком, и скоро ваша шишка станет видна.

На следующей неделе вы можете ежемесячно посещать врача для дородового осмотра. На этом приеме вы можете впервые услышать сердцебиение вашего ребенка.

Что произойдет, если я никогда не порежу ногти?

Когда Ли Редмонд выбросило из сиденья внедорожника во время аварии в 2009 году, жительница Солт-Лейк-Сити, штат Юта, не осталась с опасными для жизни травмами — но все равно была опустошена.Редмонд, которая стала известна как женщина с самыми длинными ногтями в мире, сломала все 10 ногтей в аварии.

Редмонд не стригла ногти с 1979 года и каждый день часами чистила и ухаживала за ними. В 2008 году все ее тяжелые труды окупились: она была занесена в Книгу рекордов Гиннеса за ногти размером 28 футов 4 дюйма в длину (8,65 метра). Когда всего год спустя в результате несчастного случая ей сломались ногти до кончика, рекордные ногти Редмонда ушли в прошлое.Она настаивала на том, что она не станет снова пытаться вырастить их [источник: Томас].

Что произойдет, если вы никогда не станете стричь ногти? Могут ли они, как и у Редмонда, вырасти до экстраординарной (и непрактичной) длины?

Ногти на пальцах растут со скоростью улитки, вырастая всего на 1 сантиметр (0,4 дюйма) каждые три месяца [источник: Баран и др.]. Даже с такой медлительной скоростью ногти на руках по-прежнему растут быстрее, чем на ногах, по причинам, которых ученые еще не понимают.

Ваши ногти берут начало в матрице ногтя, которая находится под кутикулой.Матрица ногтя порождает клетки кожи, а затем преобразует эти клетки в прочный кератиновый белок, который совершает непрерывное путешествие вперед, приводимый в движение новыми клетками, формирующимися в матрице ногтя.

На скорость роста ногтей влияет несколько факторов. Например, ногти днем ​​растут быстрее, чем ночью. Кроме того, ногти на руках у молодых людей отрастают быстрее летом и медленнее у пожилых людей и зимой. Быстрее всего растут средний, безымянный и указательный ногти, в то время как большой и мизинец отстают.Беременность ускоряет рост ногтей. То же самое и с незначительной травмой ногтя, например, обкусыванием ногтя. Исследователи указывают на множество потенциальных причин различий в темпах роста, приписывая различия всему, от утолщения стенок кровеносных сосудов до ультрафиолетового излучения [источник: Baran et al.].

Итак, как долго ваши ногти вырастут, если их не подстричь? Редмонд, который до сих пор является рекордсменом Книги рекордов Гиннеса по самым длинным ногтям за всю историю, является лучшим сценарием. Ее самый длинный ноготь, расположенный на большом пальце правой руки, был 2 фута 11 дюймов (0.89 метров).

Не уступайте, Кристин «Датчесс» Уолтон из Лас-Вегаса, штат Невада, является действующей обладательницей рекордов Гиннеса. К 2013 году ее ногти выросли до 23 футов 11 дюймов (7,31 метра), что немного меньше максимальной длины Редмонда. Ногти Уолтона превратились в изогнутый лабиринт, но если бы их выпрямить и положить встык, они были бы такой же длины, как у косатки. Каждый день она тщательно замачивает их в оливковом масле и чистит зубной щеткой. Иногда она накладывает акриловую облицовку, чтобы укрепить их [источники: Книга рекордов Гиннеса, Уорд].

Ежедневный уход за ногтями Уолтона свидетельствует об обязательстве, которое взяли на себя немногие другие люди — по крайней мере, не до такой степени, — но также подчеркивает, что возможно. Если не подстригать ногти, они могут вырасти до нескольких футов в длину.

Дефицит гормона роста — NORD (Национальная организация по редким заболеваниям)

Врожденный GHD возникает в результате генетической ошибки и может быть связан с дефектами структуры мозга или дефектами средней линии лица, такими как волчья пасть или единственный центральный резец.

Было идентифицировано несколько генетических дефектов:

Дефицит гормона роста IA является аутосомно-рецессивным и характеризуется задержкой роста в утробе матери. Больные дети малы по сравнению со своими братьями и сестрами. Младенец обычно сначала имеет нормальную реакцию на введение гормона роста человека (hGH), но затем вырабатывает антитела к гормону и превращается в очень маленького взрослого человека.

Дефицит гормона роста IB также является аутосомно-рецессивным и аналогичен IA.Однако при рождении у ребенка присутствует некоторое количество гормона роста (GH), и обычно ребенок продолжает реагировать на лечение hGH.

Дефицит гормона роста IIB и III аналогичны IB, но IIB является аутосомно-доминантным, а III является X-сцепленным.

Классические генетические заболевания являются продуктом взаимодействия двух генов, одного от отца, а другого от матери.

Доминирующие генетические нарушения возникают, когда для того, чтобы вызвать конкретное заболевание, необходима только одна копия аномального гена.Аномальный ген может быть унаследован от любого из родителей или может быть результатом новой мутации (изменения гена) у пораженного человека. Риск передачи аномального гена от пораженного родителя к потомству составляет 50% для каждой беременности. Риск одинаков для мужчин и женщин.

Рецессивные генетические нарушения возникают, когда человек наследует две копии аномального гена одного и того же признака, по одной от каждого родителя. Если человек получает один нормальный ген и один ген заболевания, он будет носителем болезни, но обычно не проявляет симптомов.Риск для двух родителей-носителей передать дефектный ген и иметь больного ребенка составляет 25% при каждой беременности. Риск иметь ребенка, который будет носителем, как и родители, составляет 50% при каждой беременности.

Вероятность того, что ребенок получит нормальные гены от обоих родителей и будет генетически нормальным по этому конкретному признаку, составляет 25%. Риск одинаков для мужчин и женщин.

Близкие родственники (кровные родственники) имеют более высокий шанс, чем неродственные родители, иметь один и тот же аномальный ген, что увеличивает риск рождения детей с рецессивным генетическим заболеванием.

Х-сцепленные генетические нарушения — это состояния, вызванные аномальным геном на Х-хромосоме и проявляющиеся в основном у мужчин. Самки, у которых есть дефектный ген на одной из их Х-хромосом, являются носителями этого заболевания. Самки-носители обычно не проявляют симптомов, потому что самки имеют две Х-хромосомы и только одна несет дефектный ген. У мужчин есть одна Х-хромосома, которая унаследована от их матери, и если мужчина унаследует Х-хромосому, содержащую дефектный ген, у него разовьется болезнь.

Женщины-носительницы Х-сцепленного расстройства имеют 25% шанс при каждой беременности иметь дочь-носителя, как они сами, вероятность 25% иметь дочь, не являющуюся носителем, вероятность 25% иметь сына, пораженного этим заболеванием и 25% шанс иметь здорового сына.

Если мужчина с Х-сцепленными расстройствами способен к воспроизводству, он передаст дефектный ген всем своим дочерям, которые будут носителями. Мужчина не может передать Х-сцепленный ген своим сыновьям, потому что мужчины всегда передают свою Y-хромосому вместо своей Х-хромосомы мужскому потомству.

Приобретенный GHD может возникать в результате множества различных причин, включая травму головного мозга (перинатальную или послеродовую), инфекцию центральной нервной системы, опухоли гипоталамуса или гипофиза (аденома гипофиза, краниофарингиома, киста расщелины Ратке, глиома, герминома, метастазы), лучевая терапия, инфильтративные заболевания (гистиоцитоз из клеток Лангерганса, саркоидоз, туберкулез) или, если нет другого диагноза, это считается идиопатическим.

Я наступил на гвоздь. Нужна ли мне прививка от столбняка?

В: Я наступила на гвоздь и задаюсь вопросом, нужна ли мне прививка от столбняка.Мой последний снимок был 5 лет назад.

A: В этом случае вам, вероятно, следует сделать прививку от столбняка. Вакцины от столбняка детям в США делают серией из 5 детских прививок, называемых АКДС. Вакцина распространяется от дифтерии, столбняка и коклюша. Ревакцинация, содержащая вакцины против всех трех заболеваний, назначается в возрасте от 11 до 18 лет. После этого взрослым рекомендуется делать бустерную вакцину Tdap каждые 10 лет и раньше (каждые 5 лет) в случае травмы.

Колотые раны от таких предметов, как гвозди и укусы, наиболее подвержены заражению столбняком.Однако столбняк также можно заразиться от любого контакта с почвой, включая незначительные порезы, царапины и ожоги, а иногда и вовсе без травм.

Как только бактерии столбняка попадают в ваши ткани, они начинают вырабатывать токсины. Эти токсины влияют на нервную систему, что приводит к спазмам, сокращениям и дыхательной недостаточности. Мы серьезно относимся к этой болезни, потому что она потенциально смертельна, но ее можно предотвратить.

Очень важно позаботиться о кожной ране, чтобы предотвратить инфицирование. В первую очередь следует промыть рану водой с мылом.Используйте крем с антибиотиком и накройте рану повязкой, пока она не покроется корками. Не забывайте менять повязку ежедневно, иначе она станет влажной или грязной, и обратитесь за помощью, если рана становится более красной или болезненной, или если у вас есть другие проблемы.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ РЕЗЮМЕ — если вы получили травму, подумайте о том, чтобы сделать прививку от столбняка, если с момента последней ревакцинации прошло более 5 лет, и обновляйте свою защиту от столбняка каждые десять лет.

Мы предоставляем вакцину от столбняка и многие другие здесь, в Центре здоровья студентов, так что вы всегда можете прийти и встретиться с нами, чтобы получить вакцину.

http://www.mayoclinic.com/health/tetanus/DS00227

Адам Брандебери, Med IV (OSU COM)

Роджер Миллер, доктор медицины (Профилактическая медицина ОГУ)

Удлинение конечностей: процесс | Международный центр удлинения конечностей

Что такое удлинение конечностей?

Удлинение конечностей — это процедура удлинения костей рук или ног. Это делается постепенно, чтобы кости и мягкие ткани (кожа, мышцы, нервы и т. Д.)) медленно увеличиваются в длину. Обычно процесс занимает несколько месяцев. Удлинение конечностей также можно сочетать с постепенной или острой коррекцией деформации. В Международном центре удлинения конечностей мы регулярно удлиняем плечевую кость (кость плеча), лучевую / локтевую кость (предплечье), бедренную кость (бедренную кость), большеберцовую кость (большеберцовую кость) и плюсневые кости (кости стопы, влияющие на длину пальцев).

Посмотрите это видео, чтобы узнать о пути Коула во время его процедуры по удлинению конечностей:

Как работает удлинение конечностей?

Во время операции врач разрезает кость, чтобы создать два отдельных сегмента кости.Хирургическая процедура по разрезанию кости называется остеотомией. Одновременно могут проводиться дополнительные процедуры для мягких тканей, чтобы подготовить мышцы и нервы к удлинению. Например, хирургическое удлинение ахиллова сухожилия может быть выполнено, чтобы облегчить удлинение большеберцовой кости (большеберцовой кости). Врач также приложит к кости ортопедическое устройство для удлинения. Ортопедические удлинители, которые вставляются в кость, называются внутренними устройствами, такими как гвоздь Precice. Ортопедические удлинительные устройства, которые остаются вне тела, называются внешними фиксаторами, такими как пространственная рама Тейлора или устройство Илизарова.

После операции костям дают отдохнуть в течение пяти-семи дней, чтобы начать процесс заживления. Этот период времени называется периодом задержки . По истечении латентного периода пациент настраивает ортопедическое устройство так, чтобы оно медленно раздвигало два костных сегмента. Этот постепенный процесс медленного разделения двух костных сегментов называется дистракция , что означает «растяжение». По мере того, как два костных сегмента медленно раздвигаются, в промежутке между ними образуется новая кость.Эта новая кость увеличивает общую длину кости. Новая кость называется кость регенерата .

Во время фазы отвлечения пациент (или член семьи) ежедневно регулирует ортопедическое устройство так, чтобы сегменты кости раздвигались с медленной скоростью примерно 1 мм (0,04 дюйма) в день. Этот показатель может незначительно отличаться для разных костей. Например, план лечения может заключаться в отвлечении 0,75 мм в день в большеберцовой кости и 1,0 мм в день в бедренной или плечевой кости.Это постепенное отвлечение заставляет тело постоянно расти новыми костями и мягкими тканями, такими как кожа, мышцы, нервы и кровеносные сосуды. Фаза отвлечения длится до тех пор, пока кость не достигнет желаемой длины. За месяц можно набрать примерно 2,5 см длины. Пациенту необходимо будет посещать врача несколько раз в месяц во время фазы отвлечения внимания, чтобы убедиться, что кость не удлиняется слишком быстро или слишком медленно. В зависимости от вида регенерированной кости на рентгеновском снимке врач может ускорить или замедлить скорость отвлечения внимания.На протяжении всего процесса отвлечения пациенту необходимо будет посещать физиотерапевтические процедуры от двух до пяти раз в неделю.

За фазой отвлечения следует фаза консолидации , когда регенерированная кость медленно затвердевает. В типичном случае удлинения на 5 см (2 дюйма) требуется около 2 месяцев для достижения этой длины и еще 2–3 месяца для затвердевания новой кости. В этом примере удлинительное устройство будет оставаться на месте не менее 4–5 месяцев. Новая кость не будет «заживать» до тех пор, пока регенерированная кость не затвердеет и не кальцинируется.Чтобы помочь заживлению костей, пациенты должны избегать никотина в любой форме, придерживаться здоровой диеты с большим количеством белка и принимать витаминные и минеральные добавки. Во время фазы консолидации врач посоветует пациенту начать нагружать руку / ногу (с помощью костылей или ходунков), что также будет способствовать затвердеванию и заживлению кости. Ближе к концу лечения пациент может перестать пользоваться костылями.

После того, как регенерированная кость полностью консолидируется, ортопедическое удлинительное устройство может быть удалено во время амбулаторной хирургической процедуры (обычно пациенту не нужно оставаться в больнице на ночь после операции).Чтобы обеспечить дополнительную защиту новой кости, врач может наложить гипс или попросить пациента носить бандаж в течение 3-4 недель после снятия внешнего фиксатора. Напротив, когда внутреннее устройство удаляется после удлинения кости, гипсовая повязка или шина не применяется.

Какие виды ортопедических аппаратов можно использовать для удлинения конечностей?

В Международном центре удлинения конечностей мы используем различные ортопедические приспособления для удлинения костей. Мы выбираем, какое устройство будет работать лучше всего, в зависимости от конкретной ситуации каждого человека.Для получения информации о конкретных устройствах посетите страницу «Устройства для удлинения и коррекции деформации».

Что произойдет, если кость удлинится слишком медленно?

Хотя типичная скорость удлинения составляет 1 мм в день, каждый человек по-разному реагирует на удлинение костей. У некоторых людей кости заживают очень быстро, а регенерированная кость может затвердеть еще до завершения лечения. Это называется преждевременной консолидацией . Когда регенерированная кость затвердевает, два сегмента кости больше не могут быть разъединены.Кость может зажить, прежде чем достигнет желаемой длины. Врач захочет чаще видеть пациента во время фазы отвлечения внимания, чтобы предотвратить преждевременное уплотнение.

Когда преждевременная консолидация видна на рентгеновских снимках во время контрольного визита, одним из вариантов является увеличение скорости разрыва костных сегментов. Например, скорость отвлечения может увеличиваться с 1 мм в день до 1,5 мм или даже 2 мм в день. Если регенерированная кость полностью консолидировалась, возможно, потребуется снова разрезать кость хирургическим путем, чтобы удлинение могло продолжаться.Это требует возвращения в операционную, как правило, в амбулаторных условиях, что означает, что пациент не остается в больнице на ночь.

Что произойдет, если кость удлинится слишком быстро?

Даже несмотря на то, что типичная скорость удлинения составляет 1 мм в день, у некоторых людей кости заживают гораздо дольше, а регенерировать кость может не успеть сформироваться. Например, у курильщиков и диабетиков выздоровление может происходить медленнее. Кость-регенерат должна сформироваться так, чтобы она могла действовать как мост между двумя отделяемыми сегментами кости.Врач будет осматривать пациента каждые 7–14 дней во время фазы отвлечения внимания, чтобы убедиться, что регенерированные кости, мышцы и нервы хорошо реагируют на удлинение.

В случае плохого формирования костной ткани регенерата можно отрегулировать ортопедическое устройство для временного укорачивания кости до тех пор, пока костная регенерация не улучшится. Более агрессивный хирургический вариант, помогающий организму создать регенерированную кость, включает введение костной ткани (называемой костным трансплантатом) в промежуток между двумя костными сегментами.После того, как регенерат начнет заполнять костные сегменты, врач разрешит пациенту продолжить удлинение кости.

Другая проблема, которая может возникнуть во время удлинения конечностей, заключается в том, что мягкие ткани (мышцы, нервы, связки, сухожилия) могут сопротивляться растяжению во время процесса удлинения, что может привести к их сильному сжатию. Безоперационным вариантом лечения напряженных мышц является увеличение степени растяжения во время сеансов физиотерапии. На протяжении всего процесса отвлечения пациенту необходимо будет посещать физиотерапевтические процедуры от двух до пяти раз в неделю.При необходимости контрактуры мышц / сухожилий можно лечить хирургическим путем. Если нерв «защемлен» или сдавлен, может быть выполнена хирургическая процедура, называемая декомпрессией нерва, которая снижает давление на нерв (аналогично хирургическому лечению синдрома запястного канала).

Насколько можно удлинить каждую кость?

Во время каждой процедуры удлинения кость обычно удлиняется на 2 дюйма (5 см) или меньше. В ногах можно удлинить на 2 дюйма одновременно бедренную кость (бедренную кость) и большеберцовую кость (большеберцовую кость), чтобы получить общее удлинение на 4 дюйма (2 дюйма в бедренной кости и 2 дюйма в большеберцовой кости).

В тяжелых случаях возможно большее удлинение во время одной процедуры. Например, дети и взрослые, у которых есть большие цели по удлинению, могут выдержать удлинение более чем на 2 дюйма в каждой кости. Это определяется нашими хирургами в индивидуальном порядке. Чтобы максимально увеличить длину тела, некоторым детям до 16 лет проводят три отдельных процедуры удлинения. Часто это сочетается с другими процедурами (коррекция деформации, эпифизиодез).

Чтобы помочь вам подготовиться к успешной операции по удлинению конечностей, мы разработали эту брошюру о предварительных упражнениях на растяжку, которые нужно выполнять за несколько месяцев до операции. Это не медицинский совет; Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какой-либо режим упражнений.

Что может помешать мне достичь цели удлинения?

Если пациенты не посещают сеансы физиотерапии или не выполняют домашние упражнения, это может повлиять на их мышечную силу и диапазон движений, и врач может потребовать от них прекратить удлинение.Мышечные контрактуры могут привести к жесткости суставов или даже к вывихам суставов. Врач может остановить процесс удлинения либо временно, чтобы восстановить функцию, либо навсегда.

Имейте в виду, что для больших целей удлинения может потребоваться более одного удлинения. Например, вместо одного удлинения на 4 дюйма может быть проще выполнить удлинение на 2 дюйма, а затем, через несколько лет, сделать еще одно удлинение на 2 дюйма. Некоторым пациентам может потребоваться дополнительное хирургическое вмешательство до или после удлинения конечностей для решения других ранее существовавших ортопедических проблем.

Хорошо ли функционируют удлиненные руки и ноги после лечения?

Взрослые и дети обычно могут вести нормальный активный образ жизни после удлинения конечностей. У одной из наших пациенток, Карли, правая нога была удлинена, когда ей было 11 лет, с помощью внешней фиксации, а затем снова удлинена с помощью Precice, когда ей было 27 лет. Вы можете прочитать о ее опыте здесь.

У большинства наших пациентов улучшилась функциональность (улучшилась ходьба / походка), увеличилась сила мышц и сохранился диапазон движений (гибкость).Большая часть успеха зависит от наличия опытных хирургов, вспомогательного персонала и физиотерапевтов, работающих вместе с мотивированными пациентами на всех этапах процесса. Еще одна важная часть удлинения — физиотерапия; Пациентам может потребоваться посещать сеансы физиотерапии несколько раз в неделю, чтобы поддерживать диапазон движений (гибкость) и силу мышц во время фазы отвлечения внимания. Наши физиотерапевты имеют многолетний опыт и разработали уникальные упражнения, шины и другие методы лечения, чтобы максимально увеличить шансы на успех.

Почему стоит выбрать Международный центр удлинения конечностей?

Международный центр удлинения конечностей известен во всем мире своим опытом в области удлинения конечностей. Ваш врач в Международном центре удлинения конечностей найдет время, чтобы убедиться, что вы понимаете все возможные варианты, а затем настроит ваше лечение в соответствии с вашими конкретными потребностями. Наши пациенты получают выгоду от нашего командного подхода с участием всемирно известных детских и взрослых хирургов-ортопедов, а также специализированных фельдшеров, медсестер и физиотерапевтов.

Posted in Ногти

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *