Красивые ногти как сделать: Как сделать ногти красивыми без маникюра

Красивые ногти как сделать: Как сделать ногти красивыми без маникюра

22.04.2021

Содержание

Как сделать ногти красивыми без маникюра

После долгой, хоть и не очень холодной зимы, наши ногти, как и кожа на руках, тоже испортились. Мороз вызывает не только сухость, ломкость и микротрещины, но даже заусеницы. В общем, работы непочатый край. Но бежать в салон совсем необязательно, вы и сами можете отлично ухаживать за своими ногтями.  

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как эффективно отбелить ногти?

Следите за здоровьем

Ногти, как и вся кожа рук, нуждается в постоянном увлажнении. Когда вы пользуетесь кремом или бальзамом после контакта с водой, ногти тоже подпитываются. Так что не забывайте это делать.  Бывает, что на ногтях появляются белые пятнышки – это от недостатка витаминов (особенно часто такое явление наблюдается во время беременности). В таком случае нажмите на цитрусовые, бананы, кукурузу, сыр, мясо, молоко рыбу… Вариантов предостаточно. Иногда причиной может быть травма после удара или грибок. И, конечно же, сильные стрессы.

Подпиливайте ногти

В этом году квадратная форма не в почете, ее место заняла более естественная овальнаяе. К тому же, последняя намного практичней в плане ежедневной рутины. Вероятность зацепиться овальным ногтем или надломать его гораздо сложнее, тогда как квадратный может надорваться очень легко и вплоть до корня.

Используйте масло для ногтей

Применяйте масло для кутикулы – оно поможет предотвратить сухость кожи вокруг ногтей, сделает их эластичней и крепче. Они станут достаточно гибкими, и не будут постоянно ломаться. Тем более, цена на масла достаточно демократична, а хватает бутылочки на месяцы, если пользоваться один раз в день, чего вполне достаточно. А вообще кутикулы лучше всего вовремя удалять, чтобы не забивать голову лишними проблемами.

Читайте также: Почему появляются белые пятна на ногтях

Избавляйтесь от заусениц

Когда мы видим возле ногтя этот маленький кусочек кожи, который, тем не менее, причиняет большой дискомфорт, нам хочется сразу же его отгрызть. Чаще всего мы тянем заусеницу на себя и поспешно отрываем, а потом образуется еще более неприятная ранка, в которую и зараза вполне может попасть. Спрашивается, зачем было отрывать? В следующий раз аккуратно обрежьте ее маникюрными ножницами, пускай даже не получится захватить все.

А вообще избегайте заусениц: не грызите ногти, а грызите побольше морковки (там необходимый ногтям витамин А) не пользуйтесь моюще-чистящими средствами без перчаток и, опять-таки, приобретите масло для кутикул, чтобы не сохла кожа.  Если ваша работа связана с бумажной волокитой, кожа тоже будет сохнуть. Конечно, работать с документами в перчатках, как минимум, неудобно, однако не забывайте увлажнять кожу после этого кремом или молочком.

Ногти могут быть красивыми и без маникюра, ведь естественность всегда в цене. Главное – беречь их, тем более что уход за ногтями не займет много труда.

Как сделать ногти красивыми?

У каждой женщины есть что-то общее с кошкой. Ноготки наделяют нас некой хищностью. Движения рук женщины с красивыми ногтями – грациозны и пленительны. Именно руки могут выдать настоящий возраст женщины. Вот почему каждую представительницу прекрасного пола заботит состояние  ногтей.

 

К сожалению, красивые ногти встречаются не так уж и часто.  Для того чтобы улучшить их состояние или сохранить их здоровье, за ними нужно тщательно ухаживать. Причем совсем не обязательно каждый раз обращаться за помощью к специалисту в салоне.  

Питание для красивых ногтей

Как ни банально это звучит, но для здоровья ногтей очень важен полноценный рацион. Обязательно включите в меню помидоры, морковь, печенку, растительные масла, сливочное масло (в умеренных количествах), из-за содержащегося в них витамина А.

Для здоровья ногтей необходим витамин В, которым богаты пивные дрожжи, капуста, проросшие зерна пшеницы  и др. Чтобы ногти быстрее росли, нужно регулярно употреблять морепродукты, шпинат, морскую капусту, т.к. эти продукты богаты йодом. 

Для твердости нужно есть больше свежих овощей, которые содержат кремний и молочных продуктов, богатых кальцием.  Яблоки, груши, фасоль, мясо, гречка богаты железом, который необходим  для роста и здоровья ногтей.

Лук, капуста и огурцы полезны еще и тем, что они содержат серу, которая служит хорошей профилактикой  и средством лечения различных воспалительных процессов в ногтевой пластине.

Некоторые витамины, например, С, А, Е способны замедлять рост кутикулы.  Поэтому их часто добавляют в различные карандаши, крема для ухода за кутикулой.

Уход 

Даже если вы регулярно делаете маникюр в салоне, в вашей косметичке обязательно  должны быть инвентарь для ухода за ногтями.  Это:

  • маникюрные ножницы,
  • пилочка, щипчики,
  • полирующая пилочка,
  • средство для удаления кутикулы,
  • основа под лак,
  • деревянная палочка для отодвигания и удаления кутикулы (лучше из апельсинового дерева), 
  • средство для снятия лака без ацетона,
  • закрепитель для лака,
  • лаки разных цветов.

Каждый день наши ручки попадают под вредное действие щелочей, которые содержатся в моющих средствах. Жесткая вода, перепады температуры, сухой воздух – вот далеко не весь перечень негативных факторов для ногтей.

Помимо того, что ногти становятся слабыми  и ломкими, кожа рук теряет драгоценную влагу, становится сухой, дряблой, морщинистой. Вот почему все подобные хозяйственные процедуры нужно делать в перчатках!

Правильная форма ноготков

Важным аспектом всегда считается форма ногтевой пластины. Она может быть:

  • миндалевидной;
  •  квадратной;
  • острой;
  •  овальной.

Форма должна соответствовать ногтю. Если ногти короткие, лучше делать их овальными либо квадратными, а вот длинные ногти могут «носить» любую форму.

Определились с формой? Можно приступать к подбору пилочки. Кстати, от металлических  – избавляемся сразу! В идеале пилочка должна быть стеклянной на резиновой либо картонной основе. Она хорошо подпиливает и не ломает ногти. 

Пилить обязательно только в одном направлении, чтобы ногти не стали слоящимися и ломкими. Очень важно сначала подпилить ногти, а затем погрузить их в теплую воду, а не наоборот. Иначе вы легко сможете их повредить. 

Укрепление для красивых ногтей

Очень эффективными средствами для укрепления ногтя является красный перец. Смешайте  ½ ч.л. перца с  1ч.л. питательного крема для рук. Такую смесь нужно нанести на ногтевую пластинку. Учтите, что на руках не должно быть ранок. Делать процедуру нужно строго после маникюра, когда вокруг ногтей кожа не обрезалась. 5 таких процедур, и вы увидите потрясающий результат!  Повторяйте процедуру один раз в 2-3 месяца.

Советы для маникюра в домашних условиях

Приведем некоторые советы для маникюра в домашних условиях.

  • Перед тем, как нанести лак, его нужно как следует взболтать, т.к. находясь в пузырьке,  он часто расслаивается на самостоятельные  компоненты.
    Если вы наносите гель лак или шеллак, пузырек аккуратно катают в руках.
  • Перед нанесением лака ногтевую пластину нужно обязательно обезжирить. Поэтому протрите ноготь средством для снятия лака. Такой «ход» позволит лаку дольше держаться.

  • Жидкость для снятия лака с ацетоном – это прошлый век. Даже если вы будете тщательно ухаживать за ногтями, то эта жидкость способна уничтожить все ваши труды. Для улучшения состояния ваших ноготков откажитесь от этого вредного средства!
  • Чтобы сохранить маникюр надолго, нужно наносить лак на согретые ногти. Не стоит сушить лак феном. Дело в том, что поток горячего воздуха приводит к тому, что  лак расширяется и отслаивается от ногтя.
  • Для того чтобы получить идеальное цветное покрытие, нужно наносить покрытие  в два  слоя. Перед тем, как нанести второй слой, убедитесь в том, что первый уже хорошо высох.
  • Как бы ни утверждали производители, жидкость для снятия лака вредна для ногтей. Поэтому, удаляя старый маникюр, старайся использовать ее как можно меньше.  
  • Старайтесь хотя бы для выполнения особо вредной работы, например при мытье полов, окон, ванны надевать резиновые или хлопчатобумажные перчатки. На ночь обязательно наносите на ручки и поверхность ногтей питательный крем. 

  • Если ногти слоятся, не стоит делать процедуру полирования ногтей.
  • Одна из самых распространенных ошибок – это подпиливание ногтей назад-вперед. Нужно подпиливать ногти строго  в одном направлении. 

Если ногти периодически желтеют, узнайте, как отбелить ногти.  

Помните о том, что маникюр нужно делать регулярно. При этом совсем не обязательно наносить покрытие. Здоровый сон, полноценное питание, защита ручек во время выполнения домашней уборки, регулярное нанесение крема на ночь – вот секреты красивых и молодых рук!

Красивые ногти.

Фото


Как сделать красивые ногти в домашних условиях.

Учимся делать маникюр самостоятельно как сделать красивые ногти в домашних условиях.

Идеальный маникюр – мечта каждой девушки. Состояние рук и ногтей – показатель ухоженности. Все модницы желают узнать, как научиться делать маникюр самостоятельно. Эти познания сэкономят вам не только финансы и время, но и позволят сделать красивый маникюр в домашних условиях, внося в дизайн свои неповторимые атрибуты и реализуя собственные задумки.

Домашний маникюр, при соблюдении поэтапной техники, ничем не уступает салонной процедуре. Информации из статей и видео-уроков вполне достаточно, чтобы освоить правила маникюра, и на практике выполнить задуманный нейл-арт.

Основы маникюра включают сведения о возможных формах ногтевых пластин, способах удаления кутикулы, особенностях ухода за ногтями. Зная секреты маникюра, можно воплотить в жизнь самые смелые и оригинальные решения. Не имеет значения, делаете ли вы маникюр на каждый день или же подгадываете под особый случай, секреты маникюра и хитрости от профессионалов помогут вам в достижении эффектного результата. Все о том, как правильно делать маникюр дома.

Пошаговый план действий

Знаете ли вы поэтапно, как сделать красивые ногти в домашних условиях. Правильный маникюр включает в себя ряд обязательных шагов. Домашний маникюр или салонный особой роли не играет. Их разница лишь больший опыт мастера и наличие профессионального оборудования.

Чтобы создать красивый маникюр дома, вам потребуются такие инструменты, как:

  • маникюрные ножнички;
  • пилочка;
  • щипчики;
  • деревянная палочка или металлическая лопатка для отодвигания кутикулы.

Естественно, не обойтись без декоративного покрытия, а лучше не одного. Богатейший ассортимент лаков может вскружить голову кому угодно. Каждая хочет знать, как сделать ногти без использования жидкости для снятия лака, ведь даже самая опытная и аккуратная девушка может совершить ошибку и ей потребуется коррекция. Также вам нужны базовый лак и закрепляющее покрытие.

Техника проведения процедуры представлена тремя вариантами удаления кутикулы:

  • Обрезной (щипчики).
  • Европейский (гелевое средство).
  • Аппаратный (с помощью насадок).

Гель – самый популярный способ, как сделать красивые ногти в домашних условиях без обрезания кутикулы. С его помощью можно быстро и эффективно размягчить кожицу и по прошествии отведенного времени просто удалить ее с остатками средства. У вас получится аккуратный легкий маникюр без риска занести инфекцию или повредить болезненный участок.

Если вы предпочитаете аппаратный метод, нужно не только купить прибор, но и освоить его. Зато потом вы можете очень быстро обработать ногтевые пластины, валики, убрать кутикулу и т.д. без заусенцев и травм.

Итак, как сделать маникюр, поэтапная техника:

  • Первым делом, вам нужно удалить остатки предыдущего нейл-арта: сотрите лак, уберите наклейки и т.д.
  • Далее, сделайте ванночку для рук, чтобы распарить кожу. Вода должна быть теплой, приближенной к горячей, но комфортной температуры. Введите несколько ложек растительных и эфирных масел, это поможет размягчению кутикулы.
  • Следующий шаг – удаление кутикулы любым выбранным вами способом.
  • После, нужно перейти к форме ногтей.

От чего отталкиваться при выборе формы ногтей?

Ответ на вопрос, как сделать красивый маникюр в домашних условиях, невозможен без рассказа о выборе формы ногтей. Форма ногтевых пластин – один из обязательных шагов в процессе создания правильного маникюра. Она зависит не только от индивидуальных особенностей человека, существенную роль играют личные предпочтения и модные тенденции. В зависимости от сезона, та или иная форма становится трендовой. А знаете ли вы, какие бывают формы?

Различают следующие виды:

  • Заостренную.
  • Миндалевидную.
  • Овальную.
  • Скругленную.
  • Квадратную.

Основы маникюра гласят, что на выбор формы влияет самоощущение. Именно заостренной форме отдают предпочтение уверенные в себе женщины, достаточно властные и характерные. Правильный маникюр для таких особ – это геометрический дизайн, подчеркивающий форму ногтевых пластин.

Как сделать красивые ногти в домашних условиях

Миндалевидная форма характерна для кокетливых барышень. Она была популярна на протяжении последних лет. Секреты маникюра с миндалевидной формой заключаются в том, что на таких пластинах выигрышно смотрится абсолютно любой дизайн, создавая настоящий полигон для фантазий и креатива: от несложного до самого интересного.

Овальная форма свойственно консервативным девушкам. Как сделать идеальный маникюр для них не проблема. Они крепко стоят на ногах и редко совершают перемены. Гармоничность и естественность – их главные принципы, в том числе и в вопросе нейл-арта.

Как сделать красивые ногти в домашних условиях

Полюбившийся дизайн они будут повторять из раза в раз, пока в сердце не западет что-то новое.

Скругленная форма ногтей считается самой универсальной и традиционной. Девушек, отдающих ей предпочтение, принято считать романтичными натурами. Такая форма прибавляет шарма и женственности. Как сделать ногти скругленными? Нужно с помощью пилочки лишь на концах закруглить уголки, а верх оставить прямым и ровным. Скругленная форма – это нечто среднее, между овальной и квадратной вариациями.

Сделать маникюр в домашних условиях с этой формой проще простого, ведь на них будет замечательно смотреться даже простое прозрачное покрытие. Можно выбрать однотонный дизайн или градиент, сложный рисунок или классный узор. Скругленная форма хороша и для новых модных тенденций, поэтому с ней удастся создать даже самый оригинальный маникюр в домашних условиях.

Что касается квадратной формы, то она считается самой излюбленной в последнее время. Она отлично сочетается с ногтями разной длины и ширины. Любительницам французского маникюра такая форма особенно близка. Этот дизайн весьма прост, так что красивый маникюр своими руками — вполне выполним, даже если у вас мало сноровки. Френч – отличный маникюр для начинающих, позволяющий обзавестись стильными ноготками при минимуме навыков.

как сделать красивые ногти в домашних условиях

Имейте в виду, что придавая форму ногтям, орудовать пилкой нужно в одну сторону, это убережет их от слоения. Согласитесь, зачем потом мучительно лечить ноготки, если можно предотвратить это неприятное явление. Движения пилкой в оба направления – одна из самых распространенных ошибок, с которой сталкиваются девушки, проводя процедуру самостоятельно.

Правильное покрытие

После придания формы, наступает черед покрытия. В этом процессе существует уйма своих тонкостей. Нужно вновь пройтись средством для снятия лака, чтобы непосредственно перед новым покрытием обезжирить поверхность. Следующий этап — базовый слой. Как правило, такой лак не только препятствует пожелтению ногтевых пластин, но и выравнивает их, подготавливая к дальнейшим действиям.

Теперь распределите выбранный декоративный лак по ногтю. Научиться делать маникюр, чтобы лак лег идеально ровно можно, освоив технику нанесения декоративного покрытия:

  • Приложите кисть к основанию ногтя по центру и ведите ею к краю.
  • Вернувшись в исходную точку, дуговыми движениями выведите кисть в сторону, охватывая пространство ногтя с левой стороны.
  • Повторите манипуляцию с правой стороной ногтевой пластины.

Делать это нужно быстро, пока лак не успел схватиться, тогда получится ровный слой, без шероховатостей. Не забудьте, что потребуется сверху пройтись закрепителем. Он поможет сохранить презентабельный внешний вид созданного нейл-арта на более долгий период, а также снабдит его привлекательным блеском.

как сделать красивые ногти в домашних условиях

Теперь вы знаете все о том, как сделать красивый маникюр, не выходя из дома. Ваши ноготки всегда будут ухоженными и изящными, при соблюдении предложенных рекомендаций.

по теме: Маникюр весна 2021 Тенденции и тренды маникюра весна 2021

Маникюр для школы: какой выбрать девушке-подростку?

Черно-красный маникюр — всегда модно

10 простых советов по уходу от Scholl

1. Защита и безупречность. 

Слоятся ногти? Всегда надевайте перчатки, когда моете посуду или убираетесь. Чистящие средства и длительное погружение в воду сушат поверхность ногтей, оставляя их обезвоженными, слоящимися и ломающимися.

2. Правильное питание. 

Если вы хотите, чтобы ваши ногти были здоровыми и красивыми, убедитесь, что в вашем рационе достаточно жирных кислот, которые защитят ваши ногти от ломкости и сухости. Ими богата семга и другая жирная рыба, а также льняное масло.

Также очень важно получать достаточно цинка, который содержится в мясе, рыбе и молочных продуктах и предотвращает появление белых пятен на ногтях.

3. Правильное подрезание ногтей. 

Если вы не хотите, чтобы ваши ногти на ногах врастали в кожу, убедитесь, что вы знаете, как стричь ногти на ногах правильно. Эксперты рекомендуют пользоваться хорошими щипчиками, захватывая ими маленький участок ногтя, чтобы не оказывать чрезмерного давления.

Никогда не срезайте уголки ногтей, поскольку это может привести к врастанию.

4. Подпиливание. 

Пилочка для ногтей – важнейший инструмент в вашем наборе. Подрезав ногти, не забудьте их подпилить, чтобы они не остались слишком острыми.

Электрическая пилка для ногтей Scholl Velvet Smooth при помощи различных насадок позволяет вам не только аккуратно подпилить ногти, но и придать им ту форму, которую вы хотите, быстрее и легче, чем обычная пилочка.

5. Полировка. 

Хотите, чтобы ваши ногти были красивыми и блестели даже без лака? Тогда их просто необходимо полировать, чтобы сделать поверхность ровной, гладкой и блестящей.

С помощью специальных насадок для шлифовки и полировки электрической пилки для ногтей Scholl Velvet Smooth вы легко избавитесь от любых неровностей на ногтях и сделаете их ухоженными и сияющими красотой.

6. Не обрезайте кутикулу. 

Старайтесь не обрезать кутикулу, так как это может привести к инфекции. Если вам нужно убрать ее, лучше аккуратно отодвиньте ее специальной палочкой, обмотанной ватой, предварительно распарив кожу.

7. Избегайте ацетона. 

Регулярно красите ногти? Тогда избегайте жидкостей для снятия лака с ацетоном, особенно если у вас хрупкие ногти. Ацетон обезвоживает ногти и делает их еще более ломкими.

8. Будьте естественны. 

Если вы любитель акрила или гель-лаков, делайте перерыв перед каждым следующим нанесением, давайте вашим ногтям отдохнуть и побыть естественными. Чем больше химии и твердых покрытий вы используете, тем более слабыми и ломкими становятся ваши ногти.

Чтобы они были здоровыми, выглядели красивыми и ухоженными, отдайте предпочтение более естественному, домашнему маникюру.

9. Используйте масло для ногтей. 

Если ваши ногти ломаются и слоятся, наносите на них специальное питательное и увлажняющее масло каждый вечер перед тем, как ложитесь спать.

В состав масла для ухода за ногтями обычно входят питательные масла для увлажнения ногтей и кутикулы, благодаря которым ваши ногти станут заметно более здоровыми и блестящими.

10. Следите за ногтями. 

Такие симптомы как изменение цвета ногтей (желтый, коричневый), появление белых пятнышек, шершавая поверхность и повышенная ломкость могут указывать на наличие грибковой инфекции.

Для её лечения существуют специальные средства, которые втираются в ноготь и уничтожают источник грибковой инфекции. Они также помогут остановить распространение инфекции и предотвратить рецидив.

Красивые ногти — визитная карточка каждой женщины. Как сделать ногти красивыми и крепкими

Красивый маникюр в наши дни – показатель не только чувства стиля женщины, но и ее опрятности и аккуратности. Существует множество вариантов за считанные часы обрести ногти своей мечты: наращивание, использование накладных пластин т.д. Однако ни один из этих способов не заменит натуральные, крепкие ноготки, которые всегда буду говорить о здоровье и ухоженности их обладательницы.

Существует несколько хитростей, способствующих восстановлению и оздоровлению ногтевой пластины.

Поговорим о некоторых из них:

1.Укорачивание ногтей

Первым и самым главным шагом на пути к красивому маникюру должно стать регулярное подпиливание ногтей. Важно двигаться пилкой строго в одном направлении, чтобы не добиться обратного эффекта. Для лучшего результата, после придания формы, подпилите торец ногтя движениями сверху вниз, “запечатав” его. Опиливая свободный край хотя бы раз в неделю, вы воспрепятствуете расслоению ногтя.

2.Лак для ногтей

Очень здорово укрепляет и защищает ноготь постоянное ношение лака, даже декоративного. Не пренебрегайте базой и топовым покрытием, идеальным вариантом является четырехслойный маникюр: база, цветной лак в 2 слоя и топ. Такое мощное укрепление точно не даст ногтю сломаться в самый неподходящий момент. Важно прокрашивать торец ногтя, если вы не хотите отслоек. Подобная плотная защита сделает ногти гораздо менее восприимчивыми к внешним факторам, укрепит их и ускорит рост.

3.Снятие лака

Ровно также, как пилкой, не следует возить туда-сюда по ногтю ватой, смоченной ацетоном. Вместо этого лучше разрежьте тот же ватный диск на 3-4 части, каждую смочите жидкостью для снятия лака и плотно прижмите к накрашенному ногтю. При необходимости можно закрепить эту конструкцию небольшой резиночкой либо специальными зажимами. Такие продаются во многих специализированных либо виртуальных магазинах. Оставьте ватный диск на 1-2 минуты, после чего плавно снимите стягивающим движением. Такой способ гораздо легче привычного “стирания”, занимает меньше времени и не травмирует ногтевую пластину.

Лайфхаки, которые помогут сделать ваши ноготочки еще красивее:

  • Часто ногтевая пластина желтеет после использования некачественного лака. При незначительном изменении цвета поможет зубная паста: нанесите небольшое количество на ноготь и вотрите круговыми движениями. Для эффективности можно оставить пасту на ногте на некоторое время. Если данный способ не помог, попробуйте лимон: разрежьте его пополам и вставьте палец внутрь на 5-7 минут. Лимонный сок обладает отбеливающим действием, что поможет вашим ногтям обрести здоровый цвет.

  • Для естественного удлинения ногтевой пластины подойдет апельсиновая палочка. Обработайте зону кутикулы увлажняющим кремом и пройдите инструментом, слегка надавливая, по границе кожи. Следует отметить, что этот метод достаточно долгодействующий, но при регулярном использовании обязательно даст плоды. Для визуального удлинения ногтя можно аккуратно обрезать кутикулу, а также, при нанесении лака, не прокрашивать зону у боковых валиков, что вытянет ноготь и сделает его более изящным.

Вышеперечисленные методы при регулярном использовании гарантированно изменят состояние вашего маникюра.

Ну а чтобы ваши ноготки были не только здоровыми, но и красивыми, предлагаю ознакомиться с 12 летних дизайнов маникюра, от которых вам захочется танцевать!

Как сделать красивыми ногти | Статьи

Как сделать красивыми ногти

Несомненно, каждая женщина старается всячески следить за своей внешностью. Уход и наведение красоты происходит буквально от кончиков волос до кончиков ногтей. И если у женщины есть красивый наряд, шикарные волосы, ресницы, но неухоженные ногти, то. ..

Несомненно, каждая женщина старается всячески следить за своей внешностью. Уход и наведение красоты происходит буквально от кончиков волос до кончиков ногтей. И если у женщины есть красивый наряд, шикарные волосы, ресницы, но неухоженные ногти, то весь образ портится.

Ведь ухоженные руки — это гордость женщин. Это то на что обращают внимание мужчины далеко не в последнюю очередь. Не зря же европейские дамы тратят на ногти огромные деньги, постоянно ходят в салоны, чтобы им там сделали идеальный маникюр.

Привлекательность ногтей заключается не в их длине, как считают многие, а в ухоженном и здоровом виде.

Чтобы они были именно такими, рекомендуется выполнять несколько простых правил по уходу:

1. Обязательно нужно есть много фруктов и овощей, чтобы в организм поступали необходимые витамины и вещества. Можно, конечно, восполнить суточную норму готовыми витаминами в виде таблеток. А можно получить их употребляя такие продукты, как морковь, помидоры, зелень, яйца, а также молочные продукты.

2. У каждой женщины должен быть специальный набор для маникюра. Помимо маникюрных ножниц в наборе должна быть пилочка, щипчики, лак, гель, удаляющий кутикулу, и ацетон.

Многие дамы полагают, что красивыми ногтями могут считаться только длинные. Это совершенно не так. Красивые ногти могут быть любой длины. Ошибочно мнение большинства, что на коротких ноготках невозможно что-либо нарисовать, а яркий лак будет смотреться неуместно. Мастера маникюра совершенно так не считают. А, напротив, предлагают множество дизайнов, которые можно сделать на коротких ногтях.

Отлично подойдет для коротких ногтей точечный дизайн либо посыпанный блестками. Геометрические линии также неплохо будут смотреться.

Если хочется нарастить ногти, то стоит знать, что за ними требуется постоянный уход и коррекция примерно раз в две недели. На это понадобятся дополнительные финансовые средства и свободное время. Потому что процесс качественного наращивания не может быть быстрым. Зато на нарощенных ногтях в плане дизайна можно разгуляться. Здесь можно нарисовать какой душе угодно рисунок и придумать эксклюзивный дизайн. Многим нравятся узоры в виде цветочков, классический френч и дизайн со стразами.

За натуральными длинными ногтями придется тоже ухаживать. Так как собственные ногти подвергаются ломкости. Чтобы такого не было, нужно делать ванночки и масочки, в состав которых входит оливковое и касторовое масло, сок лимон и мед.

Независимо от длины ногтей стоит избегать вульгарного маникюра. Поскольку он способен испортить вид любой красавице.

Постоянный уход за внешностью сделает каждую женщину обворожительной.

  • < Назад
  • Вперёд >

Как сделать ногти из пластилина.

Из чего только не делают девочки себе красивые ногти, ведь они хотят походить на настоящих леди с изысканным маникюром. Детская фантазия рисует в воображении невероятные способы, и в ход идут всевозможные подручные материалы: бумага, лепестки цветов, скотч плотное тесто и многое другое. Не стоит также забывать о пластилине, ведь из яркой массы можно за несколько минут создать красивые ногти любого размера, цвета и формы.

Создать ногти из пластилина не так уж сложно, гораздо труднее добиться того, чтобы материал затвердел. Пластилин становится твердым при низкой температуре, но помещать руки в холодильник нерационально. Поэтому лучше просто поместить украшенные руки в холодную воду на несколько секунд, затем высушить ногти и покрыть бесцветным лаком.

1. Идеальный цвет пластилина для лепки ногтей – алый. Но естественно, подойдут и другие оттенки. Желательно для такой работы использовать плотную массу.

№1

2. Отщипните пять порций пластилина для покрытия пальцев одной руки, постепенно уменьшайте размер шариков, ориентируясь на размер пальцев.

№2

3. Разомните пластилин в руках и прилепите к пальцу, вытягивая массу и формируя овальный ноготь.

№3

4. Немного изогните ноготь, чтобы сделать его похожим на настоящий.

№4

5. Заднюю часть ногтя также хорошенько разгладьте.

№5

6. Сделайте идентичные ногти на всех пальцах. Накладной маникюр готов.

№6

7. Немного придавив верхнюю часть ногтя, можете превратить миндалевидную форму в квадратную.

№7

8. Фантазируя на тему украшений, придумайте пестрый рисунок, например, покройте поверхность горохом контрастного цвета.

№8

9. Комбинируйте несколько различных цветов, создавая яркий маникюр, ведь сегодня это настоящий пик моды.

№9

Когда маникюр на одной руке будет готов, покройте его бесцветным лаком, дождитесь высыхания, а затем переходите ко второй руке.

Итоговый вид поделки. Фото 1.

Итоговый вид поделки. Фото 2.

10 вещей, которые все девушки с ~ идеальными ~ ногтями делают каждый день

Независимо от того, относитесь ли вы к типу девушек, у которых всегда красят ногти, или предпочитаете более естественный вид, отполированные руки позволят миру узнать, что вы девушка абсолютной власти. Но вам не нужно копить на еженедельные манипуляции или быть симметричным, чтобы накачать безупречные ногти на рег. Обратите внимание на эти советы профессионалов, чтобы узнать секреты девушек, у которых ногти остаются гладкими каждый божий день.

1. Держат ногти в чистоте. Так же, как вы умываете лицо каждый день, вы должны также каждый день мыть под ногтями.«Даже если вы пользуетесь черным лаком для ногтей, вам нужно, чтобы ногти были чистыми для оптимального роста и силы», — говорит знаменитый мастер маникюра Джеральдин Холфорд, которая работает с Селеной Гомес и Лорен Конрад. «Вы можете использовать щетку для ногтей и просто воду с мылом».

2. Всегда наносят верхнее покрытие. «Убедитесь, что вы используете хорошее верхнее покрытие, чтобы ваши ногти выглядели блестящими!» — говорит Джеральдин. «Это также удлиняет вашу мани». Даже если вы отказываетесь от лака, нанесение прозрачного лака займет две минуты и мгновенно сделает ваши ногти более собранными.Нам нравится быстросохнущее верхнее покрытие INM Out The Door Fast Drying Top Coat, потому что оно быстро сохнет и очень доступно.

Getty Images

3. Подают в одну сторону. Вы повредите ногти, если будете подпиливать его грубой пилкой. Вместо этого подпиливайте только в одном направлении, ударяя по кончикам ногтей.

Тимоти Хоган

4.Они их не кусают. Твоя мама права: микробы на твоих руках не должны приближаться к твоему рту. Укусы также повреждают ногтевое ложе, иногда даже непримиримо. Не говоря уже о том, что кончики ногтей остаются неровными и неровными.

5. Наносят масло для кутикулы. Сухая кутикула способна мгновенно испортить даже самый безупречный маникюр. Джеральдин всегда использует масло для кутикулы на своих знаменитых клиентах поверх крема для рук или ногтей. «Масло впитывается в ногти, а крем остается только сверху», — объясняет она.Она любит семена чиа или масло жожоба, которые можно купить в любом магазине по продаже диетических продуктов менее чем за 10 долларов.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

6. Их слегка полируют. Кроме того, вы можете отполировать все, что отслаивается от ногтевого ложа. Но будьте осторожны с баффом вместо , иначе они останутся слабыми и тонкими.

7. Они не ковыряют кутикулу. Точно так же, как грызть ногти, ковыряние кутикулы может повредить ногти и привести к их неправильному росту. Ура! Лучший способ избавиться от этой привычки — сохранять кутикулу здоровой и увлажненной (см. № 5), чтобы она не шелушилась.

8. Они отодвигают кутикулу назад. Срезание тонкой кожи вокруг ногтей может привести к инфекции. Кроме того, после того, как вы их срежете, они быстро отрастут и начнут истираться, если вы их снова не обрезаете.Вместо этого просто каждый день слегка сдвигайте кутикулы назад, и они никогда не зарастут. «После мытья рук теплой водой возьмите обычное полотенце и отодвиньте кутикулу», — объясняет Джеральдин. «Это поможет держать их под контролем».

Тимоти Хоган

9. Они не ковыряются в лаке для ногтей. Оооочень заманчиво, но если ваш лак отслаивается, просто удалите его жидкостью для снятия лака. Потому что, когда вы ковыряете лак, вы также удаляете верхний слой ногтей, из-за чего они истончаются и ослабевают.Кроме того, одна маленькая фишка, вероятно, заметна только вам, но целую руку снятого лака трудно скрыть.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

10. Мыть посуду в перчатках . Если вы ненадолго погрузите руки в горячую воду, ногти действительно можно высушить. Поэтому, если ваша очередь мыть посуду или убирать ванную, попросите маму или папу резиновые перчатки перед тем, как приступить к работе.Смешайте немного масла с кремом для рук и нанесите на ногти и пальцы, прежде чем надевать перчатки, и это будет похоже на спа-маникюр, когда вы застряли на работе.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Мои советы для создания красивых, здоровых и натуральных ногтей! (Особенно пост-без чип-мани!)

Это спонсируемый пост, написанный мной от имени Nature Made для IZEA.Все мнения на 100% мои собственные.

Я всегда был ОГРОМНЫМ поклонником маникюра без стружки, а в последнее время — маникюра погружением. На самом деле я не грыз ногти со школы, но они никогда не выглядели, как говорят, сами по себе. На самом деле они выглядели как полная противоположность хорошему. Некоторые женщины — прирожденные богини, и им никогда не нужно носить ни капли лака (кашель BLAIR), но я никогда не была одной из этих женщин. Мои ногти вовсе не были «богинскими от природы». «Естественно храповой механизм» был бы более подходящим термином.

У меня появилась привычка получать безфишки (или дип!) Каждые несколько недель, и это становилось А. Абсурдом для моего кошелька и Б. Очень сильно раздражало мои ногти. Если честно, я действительно больше всего заботился об А, но я не был в восторге от Б, когда я навязчиво сдирал свой без-чип, лежа в постели субботним днем ​​ года.

Если у вас когда-либо была манипуляция без чипа, вы понимаете, о чем я говорю. Твои ногти просто… как бы это сказать? Прямо мусор постфактум.Они тонкие, хрупкие, грубые и просто потрепанные.

Это не совсем подходит для меня, как человека, который охотно фотографирует себя и размещает указанные фотографии в Интернете, чтобы заработать себе на жизнь. Я не могу постоянно ходить с растрепанными ногтями.

Советы, которыми я собираюсь поделиться с вами сегодня, на самом деле родились из попыток провести меня через этот ужасный период «промежуточного маникюра», но теперь честно превратились в период «большей части маникюра». Сейчас я время от времени, делаю салонный маникюр (а не регулярно) и изо дня в день, это продукты, которые я использую, чтобы получить довольно натуральные ногти (серьезно, даже без лака!)

Я никогда раньше не была так счастлива с моими натуральными голыми ногтями, так что надеюсь, что это поможет и вам! (А также поможет вам сэкономить при этом немного денег, потому что эти салоны стоят недешево!?)

Натуральное масло:

Состояние: Я большой поклонник масла жожоба (покупаю его в TJ’s!) И наношу его на все тело после душа вместо лосьона. Я всегда не забываю наносить немного масла на ногти и кутикулы, и это действительно помогает кондиционировать их и делает их не такими сухими и ломкими!

Удаление кутикулы: Я чувствую, что самая большая привилегия салонного маникюра заключается в том, что они делают ваши кутикулы несуществующими, и они выглядят так красиво. Я не собираюсь врать, эффекты дома не так хороши, но вы можете получить их довольно близко с помощью хорошего средства для удаления кутикулы. Я использую этот, но есть много других, которые вы также можете найти в Интернете! Просто нанесите и оставьте на несколько минут, вотрите и аккуратно отодвиньте кутикулу.

Полировка, напильник, обрезка: Я не использую здесь ничего необычного, но я обрезаю их до желаемой длины и затем использую четырехсторонний буфер для ногтей / пилочка. Каждая сторона выполняет свою работу, и в этом секрет того, как сделать ногти однородными, гладкими, блестящими и вывести на них бороздки.

Magic Pink Gel Coat: Этот материал УДИВИТЕЛЬНЫЙ, особенно если вы хотите выглядеть без полировки. По сути, это гелевое покрытие, которое делает ногти более прочными, супер-блестящими и придает им немного здорового розового оттенка.Это в сочетании с добавкой для волос, кожи и ногтей (подробнее об этом ниже), вероятно, является наиболее эффективной комбинацией для получения здоровых голых ногтей.

Долговечная полировка в домашних условиях:

Отличное мягкое средство для снятия лака: Я недавно открыл для себя эту жидкость для снятия лака, и мне она очень нравится. В нем не так много ацетона, поэтому он легче на ногтях, и его приятно протирать в качестве основы перед нанесением лака! Он как бы обезвоживает их и удаляет любые натуральные масла, которые могут привести к расшатыванию лака.

Я также не думаю, что запах ТАК оскорбительный, если вы чувствительны к подобным вещам. Диспенсер тоже отличный и намного проще — как в маникюрных салонах!

Гель-лак Essie + верхнее покрытие: Я использую этот лак уже много лет, и это действительно ЕДИНСТВЕННЫЙ лак, который держится на моих ногтях дольше одного дня. Одному одному Богу известно, что я делаю, чтобы полировальная стружка получилась такой быстрой, но если это не та штука, у нее нет никаких шансов. Он не длится две недели, как салонная версия, но мне хватит примерно на пять дней, что идеально — и лак тоже густой, так что вы можете подправить его в определенных местах, если нужно, и он не будет выглядеть как капли лака на ногтях, что случается с большинством других лаков.

Мой любимый цвет — «Rock the Runway», классический ярко-красный, но я также недавно купил «All Dressed Up» (также на фото!), И это отличный розовый нюд.

Крепкие добавки для ногтей:

Мне нравятся эти жевательные добавки для волос, кожи и ногтей от Nature Made, и я принимаю их ежедневно, чтобы поддерживать здоровье ногтей (они также отлично подходят для волос и кожи! **). Они содержат биотин (добавка, которая может принести пользу волосам и коже. и ногти), а также витамин С, который обеспечивает антиоксидантную поддержку и помогает нейтрализовать свободные радикалы.*

Говоря о коллагене, эта доза витамина С также помогает поддерживать синтез коллагена, т.е. производство коллагена **. Что, как вы теперь знаете, действительно важно, когда дело касается сохранения вашей красоты с возрастом!

Короче говоря, по моему опыту, я думаю, что эти мармеладки особенно помогли укрепить мои ногти и способствовали их более быстрому росту. Очевидно, что результаты разнятся от человека к человеку, но если вам трудно с ногтями, попробуйте!

О более * взрослом * примечании: это единственные добавки, которые я действительно с нетерпением жду, потому что они восхитительны и на вкус как конфеты? Еще одно преимущество: они содержат натуральные ароматизаторы, а цвета получены из натуральных источников — без синтетических красителей!

Вот и все! Надеюсь, эти советы помогут вам добиться самых красивых натуральных ногтей! У вас есть хорошие советы по созданию отличного маникюра своими руками? Я бы хотел их услышать!

Спасибо Nature Made, бренду, который производит так много добавок, которые я люблю и часто покупаю, за спонсирование этого поста в рамках их кампании «Здоровые вместе». Благодаря поддержке партнерских отношений, которые позволяют мне создавать потрясающий контент, который сделает вашу жизнь немного ярче!

С юридической точки зрения (все самое интересное!) Я должен изложить здесь следующее утверждение: ** Может способствовать поддержанию здоровья волос, кожи и ногтей у тех, у кого дефицит биотина. * Но все, что вы читаете в этом блоге, как ВСЕГДА, это мой 100% подлинный, неотредактированный опыт. * Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний

красивых ногтей | Советы и хитрости для естественно красивых ногтей

Советы для естественно красивых ногтей

Вы хотели бы иметь красивые ногти, но у вас нет времени (или денег) на маникюр? Не волнуйтесь, вы можете собрать собственный салон красоты в домашних условиях! Через несколько минут вы станете идеальным.Кроме того, специалисты рекомендуют немного ухаживать за ногтями каждый день, иначе они повредятся. И да, они ломаются и приобретают действительно неприглядный цвет, особенно если вы курите. Узнайте лучшие советы по сохранению красивых ногтей!

Перед тем, как приступить к работе по дому, защитите руки перчатками. Чтобы укрепить ногти, попробуйте смешать чесночный сок с лаком для ногтей.

Получите сияющую кожу с фирменными ароматами. Просто посетите нас в PARFUM PAS CHER и получите потрясающую скидку на парфюмерию, макияж и средства по уходу за кожей.

Советы по улучшению внешнего вида ногтей
Возможно, вам нравится, чтобы они были натуральными, или вы всегда покрывали их лаком в один цвет. Некоторые, однако, меняют цвет в зависимости от одежды. В любом случае ухаживать за ногтями — жизненно важно. Это основа всего! Вы должны обращать внимание на их потребности. Эти советы идеально подходят для выполнения дома: не нужно идти в салон, чтобы сделать маникюр . У вас будут красивые и здоровые ногти.Для этого необходимо:

  • Увлажнение: После того, как вы вымыли руки, необходимо нанести крем. Действительно, он предотвратит пересыхание кожи и увлажнит ногти. Так они могут вырасти здоровыми и, прежде всего, станут более устойчивыми. Это также поможет вам подготовиться к холодным месяцам, так как зимние перчатки и теплая вода не помогают нашим ногтям! Летом необходимо будет защитить их от солнца и хлора бассейнов.
  • Лаймер: никогда не пользуйтесь кусачками для ногтей! Если они действительно не слишком длинные, и вам нужно оставить их под рукой.Вместо этого используйте файл, чтобы получить желаемую длину. Это также позволит вам выбрать их форму, круглую или квадратную. Вы не дадите им сломаться или рассыпаться.
  • Подготовка: перед нанесением лака очень важно использовать основу для защиты ногтей. Ведь если проигнорировать этот шаг, то у вас будут сухие, желтые и безжизненные ногти … На самом деле компоненты лака не дают ногтю дышать. Базу можно найти в любом салоне красоты или в парфюмерном магазине. Она прозрачная и сияет ногтями.Единственная разница в том, что он содержит витамин Е, алоэ вера и кальций. Что касается эстетических преимуществ, можно сказать, что кроме того, это облегчает нанесение лака. Ведь тогда поверхность ваших ногтей будет намного мягче!
  • Лекарство: Кутикулу нельзя отрезать или снимать. В самом деле, это могло вызвать инфекцию. Для удаления кутикулы лучше всего использовать специальные масла или кремы. Возьмите деревянную палочку для маникюра и осторожно толкните их назад.
  • Будьте осторожны: женщины всегда ищут маски для лица или волос, но часто забывают о ногтях! Вы можете использовать вазелин для кругового массажа во время просмотра телевизора.Надеть перчатки на холод, чтобы заснуть, конечно, нанеся хороший крем. На следующий день вы увидите результат: мягкие руки и очень красивые ногти!

Тушь необходима для улучшения внешнего вида. Но как его нанести, чтобы ресницы были красивыми? И прежде всего как выбрать? Просто прочтите наш блог. КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШУЮ МАСКАРУ ?

  • После того, как вы вымыли руки, хорошо высушите их, особенно ногти. Это не сделает их мягкими.
  • Подпиливайте ногти не реже одного раза в неделю.Это сделает ваши ногти крепче и крепче, и они будут меньше ломаться.
  • Кутикулы лучше не обрезать, потому что именно они защищают ногти от нападения нескольких микробов. Вы можете смягчить их кремом, слегка отодвинув их назад.
  • Дважды в день наносите увлажняющую эмульсию на руки и особенно на ногти. Это сделает их заметно красивыми и здоровыми!
  • Если ногти пожелтели от лака или сигареты, натрите их белым уксусом.
  • Ограничьте использование лака и растворителя. Сняв лак с ногтей, подождите не менее суток, прежде чем наносить повторный лак. Доступны растворители без ацетона. Его часто протирают маслом. Они не повреждают ни кожу, ни ногти!
  • Если вы не можете ухаживать за своими длинными ногтями, лучше всего подстригать их коротко (близко к пальцам).
  • Если вы работаете по дому, защищайте руки перчатками, особенно если вы контактируете с химическими веществами, такими как отбеливатель.

Beautiful Nails

  • Чтобы ваши ногти росли здоровыми и крепкими, вам нужно много витамина А. Он содержится во многих фруктах и ​​овощах.
  • Не грызите ногти! Вы не должны постоянно держать их во рту. Если вы беспокоитесь, вместо того, чтобы грызть ногти, жуйте жевательную резинку.
  • Не используйте ногти как инструмент! То же самое и с зубами. Это означает, что вы не должны использовать его, чтобы открывать сумку, удалять пятно с пола или чистить прорези.Ваши ногти защищают ваши пальцы и заставляют вас выглядеть красиво.
  • Чтобы укрепить ногти, просто добавьте в лак чесночный сок! Вы также можете раздавить несколько стручков и втирать эту пасту в ногти в течение нескольких минут. Другой вариант — окунуть ногти в настой из хвоща примерно на 20 минут. Также есть закаливающий блеск, который никогда не проходит: приготовьте 8 капель лимона, толченый чеснок и 5 капель белого йода. Вылейте эту смесь в прозрачный лак. Затем вы можете использовать его в качестве основы, после того как смесь мацерировалась в течение целого дня.
  • Если вам нравится приходить к ногтям, но у вас мало времени, чтобы дать им высохнуть, вы можете окунуть их в емкость с водой с кубиками льда.
  • Чтобы лак держался дольше, опустите руку в емкость с белым уксусом перед нанесением лака на ногти!

Надеюсь, вам понравится наш блог, чтобы узнать больше. Следите за нами и ставьте нам лайки в Twitter и Facebook.

Что есть для здоровых длинных ногтей | Food Network Здоровое питание: рецепты, идеи и новости еды

Ногти могут быть предметом гордости (для кого-нибудь?) Или источником стыда (пожалуйста, не обращайте внимания на сколы и выступы).Гели, акриловые краски, шеллаки и пудры, особенно при неправильном нанесении и удалении специалистом, могут нанести особый ущерб нашим ногтям. Тщательно выбирайте мастера по маникюру и сохраняйте ногти увлажненными маслом для кутикулы, но вы также можете контролировать состояние своих ногтей за пределами салона. Эксперты по ногтям говорят, что продукты, которые мы едим, могут помочь вашим рукам выглядеть красивыми или ухудшить их внешний вид.

«Люди все время спрашивают меня, как сохранить ногти крепкими и красивыми, и я всегда говорю одно и то же: все начинается с диеты», — говорит Мазз Ханна, знаменитый мастер маникюра, основатель и генеральный директор Mazz Hanna High-Vibration Luxury Skincare. , чьи клиенты A-list включают Джулию Робертс, Эмбер Херд, Эмму Робертс, Сельму Блэр и Грету Гервиг.

Питание — «ключевой фактор» в поддержании хорошего здоровья ногтей, соглашается Дэйв Крисалли, основатель и генеральный директор маникюрных бутиков PROSE. «Как и любая часть тела, внешний вид натурального ногтя является показателем вашего общего состояния здоровья и может зависеть от наших привычек в еде и питье».

Поскольку существует «прямая корреляция между вашей диетой и здоровьем ваших ногтей», правильное питание — лучший первый шаг к оптимальному здоровью ногтей, — говорит австралийский эксперт по волосам и коже Джоселин Петрони, которая возглавляет свою собственную компанию и является официальный мастер маникюра CHANEL.

Вот несколько продуктов, рекомендованных экспертами, которые помогут вам отрастить длинные, крепкие и здоровые ногти.

Мясо и яйца: «Поскольку ногти состоят из белка и кератина , диета, включающая большое количество белка, такого как красное мясо, может помочь вашим ногтям восстанавливать, расти и поддерживать их силу», — говорит Крисалли. Знаменитый мастер маникюра из Нью-Йорка Джеки Солсбери, которая считает Адель и Куин Латифу среди своих клиентов, рекомендует есть яйца, которые также полны белка и могут повысить прочность ногтей и ускорить рост.

Немясные источники белка, такие как орехи: Если вы избегаете животного белка, не беспокойтесь: «Квиноа и орехи также являются отличными вариантами добавления белка в свой рацион», — добавляет Крисалли. Для веганов Ханна рекомендует протеин семян конопли, который богат протеином и железом, а также является хорошим источником клетчатки. «Дефицит железа может привести к ломкости ногтей, а дефицит белка — к образованию гребней», — говорит Ханна.

Темная листовая зелень: Кальций, железо и антиоксиданты в темной листовой зелени, такой как шпинат, брокколи, капуста и листовая капуста, могут улучшить здоровье ногтей.Ханна — большая поклонница шпината, особенно потому, что он содержит витамин А, а также фолиевую кислоту (один из многочисленных витаминов группы В), железо, витамин Е и кальций. «Мне нравится добавлять несколько мерных ложек этого в свой ежедневный зеленый смузи для дополнительного усиления», — говорит Ханна. Солсбери предупреждает, что листовую зелень лучше употреблять сырой или слегка приготовленной: «Не готовьте ее. Оставьте их хрустящими, — говорит она, — или вы приготовите из них все витамины ».

Оранжевые и желтые овощи: Морковь, тыква и сладкий картофель богаты витамином А, который помогает сохранять ногти блестящими и предотвращает их сухость.Они также содержат бета-каротин, предшественник витамина А, который способствует здоровью кожи. «Бета-каротин — важный ингредиент для роста ногтей», — подчеркивает Крисалли, отмечая, что сбалансированная диета с этими продуктами также может принести пользу вашему здоровью в целом.

Healthy Oils: Петрони рекомендует ежедневно употреблять полторы столовых ложки выбранного вами масла, которое, по ее словам, «начнет проникать и питать вашу кожу и ногти изнутри» через несколько недель.Она выбрала масло из жидких масел под названием Udo’s Oil, которое богато жирными кислотами омега-3 и омега-6. «Полейте им свой завтрак или добавьте в напиток», — предлагает Петрони.

Bone Broth: «Я твердо верю в полезные свойства коллагена для внутреннего увлажнения, и вы можете дать своему телу все необходимое из того, что вы потребляете изо дня в день», — говорит Петрони. «Я лично люблю бульоны из говядины и куриных костей, которые богаты натуральным коллагеном, который делает ногти крепкими и здоровыми.”

Вода: «Увлажнение также способствует общему здоровью ногтей», — советует Крисалли. «Нормальные, здоровые ногти становятся белыми при нажатии, а затем« наполняются », когда находящиеся под ними капилляры восстанавливают свой естественный кровоток. Ногти, которые восстанавливаются дольше полсекунды, могут указывать на обезвоживание. Легкое исправление? Пейте больше воды.»

* Эта статья написана и / или отрецензирована независимым зарегистрированным диетологом-диетологом.

Как сделать ногти здоровыми, более крепкими и красивыми

Красивые ногти — это здоровые ногти, и все мы знаем, что здоровая красота — это не просто кожа. Признаками хорошего здоровья ногтя являются розовато-белый полупрозрачный цвет, гладкая ровная длина и белые кончики, лунула в форме полумесяца (белый участок) у основания ногтя и однородная кутикула. Сравните эти счастливые ногти с некоторыми типичными неприятными проблемами с ногтями: шелушащимися ногтями, расщепленными из-за сухости или недостатка витаминов; или крошечные белые пятна от грызения ногтей или постоянного лака.И не упускайте из виду горизонтальные бороздки от стресса, высокой температуры или травмы; покраснение и припухлость от укусов или порезов кутикулы; или ногти в форме ложки, возникающие из-за дефицита железа или анемии.

Гвозди крепче

Длинные ногти — не всегда крепкие ногти. Здоровье ногтей можно значительно улучшить, если их длина будет меньше. Если вы столкнулись с поломкой или сколами ногтей, или если вы лечите ногтевую инфекцию или грибковую инфекцию, подстригите ногти и держите под рукой пилку для ногтей, чтобы держать их в порядке.Более короткие ногти облегчат поддержание здоровья ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Советы по маникюру и педикюру

Крепкие ногти, правильной формы, за которыми тщательно ухаживают, обычно являются результатом тщательного и последовательного ухода за ногтями. Независимо от того, подпиливаете ли вы и полируете собственные ногти или пользуетесь услугами опытного мастера по маникюру или педикюру, мы предлагаем несколько советов о том, как сохранить красоту ногтей и поддержать их здоровье.

Во-первых, помните, что нанесение лака на ногти на руках или ногах не требуется.Стандартный маникюр или педикюр включает обрезку, формирование, подпиливание и полировку. Обработайте кутикулу маслом для кутикулы и побалуйте руки массажем. Попросите сделать сухой маникюр вместо того, для которого перед маникюром нужно замачивать в воде. Предварительное замачивание может привести к разбуханию ногтевой пластины, и, поскольку лак не набухает вместе с ней, вероятность его скалывания возрастет. Еще один совет — протереть ноготь под его краем изопропиловым спиртом, чтобы удалить масла, которые могут вызвать скалывание лака.

Обязательно позаботьтесь о заусеницах: не поддавайтесь желанию оторвать заусеницы от ногтевого ложа! У вас больше шансов открыть дверь для инфекции, чем аккуратно удалить заусеницу. Обрежьте ноготь как можно ближе к ногтевому ложу. Возьмите за привычку пользоваться наждачной доской и пилкой для ногтей. Доступно множество типов и размеров, и они незаменимы для предотвращения сколов, кожуры и заеданий, как только вы их заметите. Носите один или два в сумке, чтобы небольшие чрезвычайные ситуации не превратились в трагедию для ногтей.А насчет маникюра. . . .

Лучшие практики маникюра для дома или маникюрного салона

Проверьте этикетки лака и жидкости для снятия лака на наличие агрессивных химикатов. Выбирайте продукты, изготовленные из натуральных и более нежных ингредиентов. Лучше всего использовать сухой маникюр, но если под ногтями есть грязь или мусор, замочите их всего на несколько минут. Обязательно удалите весь старый лак. Немного масла для кутикулы поможет отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой. Если ваши ногти ломкие или слабые, попробуйте нанести слой отвердителя для ногтей.Защитите ногти базовым слоем, чтобы закрепить ноготь и сделать нанесение лака более гладким. Затем нанесите 2 слоя эмали для ногтей, а затем нанесите верхнее покрытие, чтобы предотвратить скалывание ногтей. Расслабьтесь и дайте маникюру полностью высохнуть.

Акриловые ногти и гелевый маникюр, хотя они часто выглядят потрясающе и всегда надежно, требуют умеренных затрат. Они могут эффективно изолировать любую грибковую или бактериальную инфекцию у основания ногтя и ногтевого ложа и вызвать отсрочку лечения. И всегда надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить руки и маникюр при мытье посуды.

Лучшие практики педикюра для дома или маникюрного салона

Удалить лак для ногтей; вымачивайте пальцы ног на 10 минут, чтобы удалить грязь под ногтями и размягчить мозоли; отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой; расслаиваться; лечить мозоли; подрезать и подпилить ногти; массажировать и увлажнять стопы; и нанесите полироль. Важное примечание: стригите ногти на ногах ровно, чтобы не врастать ногти.

Не забывайте ухаживать за инструментами для ногтей. Вымойте и простерилизуйте все инструменты для маникюра и педикюра, включая сосуд для замачивания ног.Спросите своего ногтевого мастера о процедурах в салоне, и вы можете принести на прием свои собственные инструменты.

Биотиновые добавки для здоровья ногтей

Биотин, витамин группы B, также называемый витамином H, необходим для роста клеток. Он помогает вашему организму преобразовывать углеводы, белки и жиры в энергию, так как помогает регулировать уровень ЛПНП (плохой холестерин) и уровень сахара в крови. Биотин жизненно важен для производства кератина — белка, из которого уже состоят ваши волосы, кожа и ногти.Признаки дефицита биотина, хотя и редкие, включают ломкие ногти и выпадение волос, но такой дефицит можно остановить или даже обратить вспять, если принимать безрецептурные или прописанные добавки биотина. Спросите об этом своего врача. Самостоятельное лечение заболевания и отказ от стандартного лечения или его откладывание могут иметь серьезные последствия.

Витамины E и B Витаминные добавки для здоровья ногтей

Было показано, что ногти, которые шелушатся, трескаются и желтеют, хорошо реагируют на добавку витамина Е. Нанесите масло витамина Е, чтобы предотвратить появление трещин на кутикуле и сухость кожи вокруг ногтевого ложа.Хорошие диетические источники витамина Е включают миндаль, фундук, грецкие орехи, арахис, зародыши пшеницы и кукурузное масло.

витаминов группы B, называемых комплексными витаминами группы B, включают биотин, тиамин (B-1), рибофлавин (B-2), ниацин (B-3), пантотеновую кислоту (B-5), пиридоксин (B-6) и фолиевая кислота. Если ваши ногти имеют форму ложки или ломкие, вы можете добавить кобаламины (B-12). Витамины B-комплекса могут помочь вашему телу поддерживать здоровое ногтевое ложе, кутикулу и ногтевую пластину, поскольку они способствуют новому росту сильных ногтей.

Держите ногти крепкими и красивыми с помощью Hydrate от Doctors Kline + Green

5 хитростей, как сделать ногти великолепно выглядящими без лака

Надя Лукич / E + / Getty

В связи с сумасшедшей низкой температурой, происходящей в наши дни, последнее, что мы хотим сделать, это посидеть час в холодном маникюрном салоне.(Это действительно отнимает у нас время, которое мы предпочли бы провести, свернувшись калачиком у огня, понимаете?)

Но зимняя погода не дружит с ногтями и кутикулой, оставляя ногтевые ложа и окружающую кожу потрескавшимися, сухими и поэтому не сексуальными. Ясно, что нужно что-то делать.

Итак, как сделать так, чтобы ногти выглядели потрясающе, не заходя в салон? Мы посоветовались с мастером по маникюру Paintbox Джули Вентура, чтобы получить советы о том, как получить потрясающие пальцы.

Защитите свои цифры.

Всегда надевайте перчатки или рукавицы при прогулке на улице в эту холодную и сухую зимнюю погоду.Это защитит ногти от высыхания и ломкости и даже поможет предотвратить образование заусениц из-за сухой, потрескавшейся кожи вокруг ногтей.

БОЛЬШЕ: 5 приемов борьбы с шелушащимися ногтями

Будьте внимательны к форме.

Это , так что не время для острых ногтей прошлого сезона. Из-за высыхания ногти легче ломаются. Попробуйте использовать более округлую форму, чтобы избежать поломки квадратных углов.

Масло вверх.

Используйте масло для кутикулы, такое как CND Solar Oil или Deborah Lippmann Cuticle Oil, ежедневно, чтобы поддерживать ногтевое ложе и окружающую кожу увлажненной и здоровой. Это сохранит ногти гибкими, поэтому они будут слегка сгибаться, а не ломаться.

БОЛЬШЕ: Пастельные оттенки лака для ногтей для легкого полированного образа

Держите машинки под рукой.

Если в итоге у вас появятся заусеницы, подстригите их, прежде чем они вызовут проблемы. Никогда не никогда и не выдергивают и не сдирают заусеницы, это вызовет разрыв живой кожи и кровоточит! (Уф.)

Остерегайтесь подлых похитителей влаги.

Зима — это также кодовое название сезона гриппа, и хотя мы все стараемся избегать микробов, чрезмерное использование дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе может серьезно высушить наши руки и ногти. Гораздо эффективнее просто мыть руки, и попробуйте помассировать с небольшим количеством лосьона для рук — попробуйте крем для рук L’Occitane Shea Butter Hand Cream — после мытья, чтобы восполнить потерянную влагу.

Как получить красивые ногти без лака

Хотя мы любим идеально отполированные ногти, есть что сказать и о голых ногтях.Круглый или квадратный, длинный или короткий, красиво оголенный ноготь тоже можно считать эффектным. А если вы лак-холик, всегда приятно, чтобы ногти дышали. Однако голый ноготь не означает, что у него нет маникюра. Вам по-прежнему нужны презентабельные руки и ногти. Читайте советы о том, как получить этот идеально неотшлифованный вид.

Если вы пользовались лаком, удалите все следы с помощью ватного тампона, смоченного в жидкости для снятия лака с ацетоном. Используйте щетку для ногтей, чтобы очистить под ногтями.Ногти могли обесцветиться из-за лака, поэтому вы можете сделать ногти ярче, используя смесь лимона и воды. Смешайте сок двух лимонов с двумя столовыми ложками теплой воды и несколькими каплями масла для кутикулы или эфирного масла и выдержите до десяти минут. После замачивания нанесите скраб для рук, например сахарный скраб Hand in Hand’s, чтобы удалить сухость и гладкость кожи. Затем нанесите отличный увлажняющий крем, например миндальное масло для рук и масло для ногтей от Body Shop.

Подумайте о приобретении набора для натуральных ногтей, который отлично подходит для маникюра без лака.Если вы никогда не пользовались набором для ухода за натуральными ногтями, вас ждет угощение. Мы клянемся ими всякий раз, когда освобождаемся от полироли, и некоторые из нас используют эти наборы в течение многих лет. Он состоит из каменного напильника (который служит также толкателем кутикулы) и трех досок. Один из них — это чистящая салфетка, чтобы еще больше осветлить и удалить гребни. Вторая — это кондиционер для стимуляции кровообращения. И третий и последний — это салфетка для блеска, чтобы отполировать ногти до глянцевого блеска (вы всегда можете пропустить этот шаг, если блеск не для вас).Напильник по камню нежный, но отлично поддается опилу. Некоторые наборы также включают крем или масло для кутикулы. В качестве альтернативы вы можете использовать четырехстороннюю полировальную доску, которая обеспечивает аналогичную полировку и полировку.

После использования смягчителя кутикулы и отодвигания кутикулы пилкой для камней или палкой из апельсинового дерева обязательно используйте масло для кутикулы, такое как Solar Oil, для защиты и восстановления кутикулы. Если кутикула действительно сухая, можно нанести крем для кутикулы поверх масла, чтобы оно лучше впиталось в кожу. Придайте ногтям желаемую форму.Если вы не используете пилку для камня из набора, эта пилка действительно хороша. После подпиливания гвоздей можно приступать к полировке досок, следуя инструкциям. После полировки и полировки у вас останутся великолепные, блестящие, натуральные ногти.

Иногда после недель или месяцев лака, гелевого маникюра и всего остального, через что мы накладываем руки и ногти, ногти могут казаться тонкими и ломкими.

Posted in Ногти

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *