Почему ногти все время ломаются — ЗдоровьеИнфо

Ноготь – это не только видимая часть пластины. То, что видно невооруженным глазом, прошло долгий путь формирования в области матрицы (живой ткани, которая располагается за кутикулой и отвечает за рост ногтя) глубоко в пальце. Это сложная система, так что множество разных факторов могут служить причиной ухудшения внешнего вида ногтей.

Вам не хватает железа
Вогнутые ногти (похожие на углубление в ложке) могут свидетельствовать о снижении уровня железа или анемии. С помощью железа образуется гемоглобин – молекула, которая содержится в красных кровяных клетках (эритроцитах) и переносит кислород, в том числе и к матрицам ногтей. Без него рост ногтей нарушается.

Посмотрите видеосюжет программы «Жить здорово» на эту тему

Что делать?
Если вы заметили, что ногти стали вогнутыми, обратитесь к врачу за анализом крови.

Читайте еще: Цель: крепкие и красивые ногти

Вы наносите увлажняющий крем только утром
Пора смириться с реальностью: крем нужно наносить всякий раз после мыться рук. Вода сушит кожу, а если кожа и кутикулы сухие, сухой становится и матрица ногтя. Это значит, что ногти, которые зарождаются в такой матрице, склонны слоиться, ломаться и трескаться.

Что делать?
Подберите крем, который быстро впитывается, и наносите его несколько раз в день, уделяя особое внимание области над матрицей: от кутикулы и до ближайшего сустава пальца.

Читайте еще: Инструкция к применению. Ногти

Вы печатаете без остановки

Помните постукивание, которое раздается, пока вы печатаете? Так вы не только нарушаете тишину. Если ногти без конца постукивают по клавиатуре или экрану смартфона, то они будут слоиться, ломаться и крошиться по краю.

Что делать?
Подрезайте или подпиливайте ногти так, чтобы оставался только короткий свободный край, который однако должен прикрывать край пальца. Так можно печатать подушечками пальцев.

Читайте еще: Читаем по ногтям. О каких болезнях могут рассказать ногти

Вы надолго оставляете лак
Во всех лаках для ногтей содержатся высушивающие компоненты, которые вытягивают влагу из ногтевых пластин и ослабляют их. И этот эффект продолжается  и после того, как лак высохнет. Даже если производитель утверждает, что в состав не входят иссушающие ингредиенты (например, толуол и дибутил фталат), лак все равно делает ногти сухими (что-то же заставляет лак высыхать на ногтях, не так ли?).

Что делать?
Снимайте лак через 5 дней – все равно большинство покрытий начинают терять идеальный вид. После этого дайте ногтям отдохнуть несколько дней перед новым лаком.

Читайте еще: Диагноз по ногтям. Что ваши ногти говорят о вас

Вы наносите базу под лак

Вероятно, вы думаете, что делаете все правильно – никогда не пропускаете нанесение базы под лак. Но это ошибка! Несмотря на свое название, база – это не самый первый слой. Если вы нанесете базу на «голый» ноготь, то ее ингредиенты (например, растворители этил ацетат или бутил ацетат) могут в конечном счете «съесть» ногтевую пластину, делая ее более слабой и ломкой.

Что делать?
Мы знаем, что в салонах делают иначе, но поверьте нам, это сработает: перед лаком нанесите немного крема для рук. Он заполнит микроскопические щели подобно праймеру и увлажнит ногти, защищая их от дальнейшего повреждения. Дайте крему высохнуть, сотрите излишки и начните наносить лак, как вы обычно это делаете.

Читайте еще: Ногти. Что они могут рассказать о вас

Оставьте в покое кутикулы!
Отложите подальше кусачки для кутикул. Эти узкие полоски кожи у основания ногтей – необходимый барьер между ногтем и кожей, защищающий от воды, бактерий и всего, до чего вы дотрагиваетесь. Отрезая кутикулы, вы удаляете барьер – и вот больше ничто не мешает проникновению внутрь и развитию инфекции.

Что делать?
После душа аккуратно отодвигайте кутикулы назад с помощью полотенца. Никогда не обрезайте их!

Читайте еще: Что можно сказать о женщине по ее ногтям?

Вам не хватает витаминов

Может показаться, что витамины для красоты – это просто рекламный трюк, но есть данные, что биотин заслуживает внимания. Биотин – это витамин группы В, укрепляющий волосы и ногти. В исследовании, результаты которого публикованы в Journal of cosmeticdermatology, обнаружили, что если ежедневно принимать по 2,5 мг витамина В, то через 6-9 месяцев ногти становятся более сильными и менее хрупкими. Так что если ногти начали слоиться по краю или появились продольные полосы, вам поможет биотин.

Что делать?
Чтобы сделать ногти менее хрупкими, нужно по 2,5 мг биотина в день. Помните, что для достижения видимого результата нужно подождать несколько месяцев. Перед тем, как начать принимать витамины, посоветуйтесь с врачом.

Читайте еще: Что делать с сухой кожей?

Вы снимаете лак чем попало
Запах жидкости для снятия лака так же ужасна, как смесь бензина со спиртом. Ничего удивительного, что это средство влияет на ногти не самым лучшим образом! Ацетон, который содержится во многих средствах для снятия лака, вытягивает из ногтей натуральные липиды вместе с лаком, деля ногтевые пластины более хрупкими. Даже если жидкость для снятия лака не содержит ацетон, средство может очень резко сушить ногти.

Что делать?
Приобретите средство для снятия лака на основе сои и масел, которые не сушат ногти.

Читайте еще: рубрика «Хочу быть красивой!»

Почему слоятся ногти на руках, какие причины и что делать

Впечатление о человеке складывается из мелочей, и ногти входят в их число. Сегодня ухоженные руки с аккуратным маникюром – такое же правило хорошего тона, как и приход на встречу без опозданий. Но что делать, если ногти на руках ломаются и слоятся? Как укрепить их, вернуть им красоту и здоровье, а рукам – опрятный вид? 

Причины

Если у вас слоятся ногти, этому обязательно найдется причина. Это может быть один фактор или целый набор, но в любом случае раздражитель надо устранить. Итак, что же влияет на состояние здоровья ногтей?

• Недостаток витаминов

Это может быть как сезонный авитаминоз, так и постоянный дефицит микроэлементов, преимущественно железа и кальция, и витаминов А, С и Е. Чтобы восполнить недостаток полезных веществ, включите в свой рацион рыбу, сыр, овощи и орехи. Нехватку железа устранят бобовые, свекла и красное мясо.

• Неправильное питание

Этот пункт неразрывно связан с первым, ведь недостаток витаминов – прямое следствие неправильного питания. Особенно этой неприятности подвержены те, кто питается очень однообразно или сидит на диете. Чтобы предотвратить расслоение ногтей, ешьте больше фруктов и овощей, а также принимайте витамины. Сегодня в аптеках продаются специальные комплексы для волос и ногтей.

• Сопутствующие заболевания

Причиной ломких и слоящихся ногтей могут стать и сопутствующие грибковые заболевания или хронические болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Стрессы, плохое кровообращение, снижение иммунитета, неусвоение микроэлементов – все это может повредить вашим ногтям. Если вы понимаете, что начали слоиться ногти не из-за недостатка витаминов или неправильного ухода, пройдите осмотр у врача.

• Некачественная косметика

Возможно, вы пользуетесь лаком для ногтей от неизвестного производителя или жидкостью для снятия лака сомнительного качества. Плохая косметика пагубно влияет на состояние ногтей, поэтому экономить на красоте и здоровье точно не стоит.

Иногда ногти сильно слоятся и при использовании дорогих качественных брэндов. В таком случае не исключена индивидуальная непереносимость, и стоит попробовать сменить косметическую марку.

• Неправильный уход

Подпиливание влажных ногтей, использование обычных канцелярских ножниц вместо маникюрных, неправильная постановка пилочки, снятие лака ацетоносодержащей жидкостью… Все это неизбежно травмирует ваши ногти и приводит к расслоению и ломкости.

Расслоение ногтей у ребенка

Стоит отдельно поговорить о том, почему слоятся ногти у ребенка. Причиной может стать:

• авитаминоз, поэтому важно следить за рационом малыша – ему должно хватать всех микроэлементов и витаминов;
• механическое повреждение – распространенная причина, когда речь идет о детях, ведь даже незначительного удара будет достаточно для того, чтобы ноготь расслоился;
• стресс заставляет ребенка постоянно грызть ногти, из-за чего они расслаиваются, поэтому обратите пристальное внимание на психологическое состояние малыша;
• нарушенный обмен веществ, вызванный, например, анемией или другим хроническим заболеванием;
• грибковые заболевания бывают и у детей, и здесь важно вовремя обратиться к врачу.

Если причиной расслоения ногтей у малыша не является заболевание, вылечить этот недуг вполне можно дома. Вам помогут специальные детские витаминные комплексы изменение питания, наружная обработка ноготков растительным маслом или витаминами А и Е.

Лечение

Вернуть ногтям прежний вид можно в домашних условиях: в этом вам помогут натуральные масла, ванночки и специальные маски. Вот несколько простых рецептов, благодаря которым вы сможете восстановить и укрепить ногти.

• Соленая ванночка

В глубокую тарелку или миску засыпьте соль (поваренную или морскую) и разбавьте кипятком. Раствор должен быть очень крепким: 5-6 столовых ложек на 1 литр воды. Добавьте пару капель йода и подождите, пока вода немного остынет. После этого опустите руки в ванночку так, чтобы ногти были полностью под водой и держите их в солевом растворе около 20 минут. После ванночки обильно смажьте ногти кремом. Делайте процедуру 2-3 раза в неделю.

• Картофельная ванночка

Очень действенной считается вода, в которой варилась картошка. После того, как отварите картофель, слейте немного оставшейся воды в мисочку и подержите в ней руки буквально 5-10 минут. После процедуры смажьте ногти растительным маслом или кремом.

• Желатиновая ванночка

В кипятке растворите желатин в соотношении 1 чайная ложка на 200 грамм воды. Смесь размешайте, дайте воде чуть-чуть остыть и затем опустите в ванночку руки. Держите 15-20 минут, после процедуры смажьте ногти кремом. Повторять дважды в неделю.

• Лимонная маска

Смешайте несколько капель оливкового масла и лимонного сока и нанесите на ногти. Лучше всего делать это на ночь в комплексе с целебной ванночкой (применять после нее).

• Глицериновый компресс

Смешайте ложку глицерина, 5 грамм квасцов и пару столовых ложек теплой воды. В получившейся смеси смочите ватные диски и наложите их на ногти. Держать компресс можно до получаса.

Все эти рецепты актуальны и для случаев, когда слоятся ногти на ногах.

Профилактика

Чтобы не пришлось задаваться вопросом, почему слоятся ногти, постфактум, не пренебрегайте профилактикой. Вот 5 простых рекомендаций, при соблюдении которых лечение ногтей вам точно не понадобится.

1. Делайте маникюр хотя бы раз в две недели. Ходить в салон необязательно – все базовые процедуры легко можно выполнить самостоятельно дома.
2. Не используйте металлические пилочки, замените их на деревянные, пластиковые или стеклянные.
3. Выбирайте не только красивые, но и полезные лаки, благо косметический рынок позволяет это делать. Старайтесь брать лаки, включающие в себя нейлон, шелк и другие элементы для укрепления ногтя. Не пренебрегайте питательной базой под лак.
4. Давайте ногтям отдыхать от лака. Хотя бы два дня в неделю оставляйте ногти «голыми», полностью сняв весь лак.
5. 2-3 раза в неделю смазывайте ногти маслом. Описанные выше ванночки и маски также можно использовать в качестве профилактики.

Ухаживаем за ногтями правильно

Правильный уход – залог здоровья ногтей. Конечно, хорошо, когда этим занимаются профессионалы, но далеко не всегда у нас есть возможность делать маникюр в салоне красоты. Чтобы домашний уход не навредил ногтям, нужно помнить следующие правила:

• Подпиливайте ногти сверху вниз. И никак иначе. Также правильно выбирайте толщину и жесткость пилочки.
• Полируйте края ногтей. Они не должны быть острыми. Лучше всего придавать ногтям круглую или овальную формы – этим вы уменьшите риск надлома.
• Не шлифуйте поврежденные ногти. Если вы начнете шлифовать расслоившийся ноготь, свободный край сильно истончится, а кератиновые слои сместятся, что повлечет за собой еще большее повреждение.
• Держите пилочку перпендикулярно ногтю. Ее грамотная постановка не менее важна, чем сама техника подпиливания.

Для того чтобы ногти были здоровыми и крепкими, нужно прилагать регулярные усилия и не лениться за ними ухаживать. Впоследствии все ваши старания окупятся, и вы сможете хвастаться гладкими и красивыми ногтями.

Автор статьи: LadyPlace

Ученые из Гарварда объяснили, почему у вас слоятся ногти. И рассказали, как с этим бороться

Цей матеріал також доступний українською

Здоровые, ухоженные ногти — залог красивого маникюра (Фото: AndrewLozovyi/depositphotos)

С приходом весны модный маникюр становится все более популярным запросом в поисковиках. О трендах 2021 года НВ Шоппинг уже писал, но что делать, если состояние ваших ногтей не позволяет создать стильный дизайн?

Основа хорошего маникюра — здоровые ногти и ухоженная кожа. Неопрятная кутикула и сколы на покрытии ставят крест на самом изысканном дизайне, так что первоочередная задача — избавление от этих проблем.

Согласно данным Гарвардской медицинской школы, 27% женщин страдают от слоения ногтей или онихолизиса. Причин этого явления много, и часть из них вполне можно устранить собственными силами.

Чаще всего ногти слоятся из-за недостатка влаги, но порой наоборот, из-за ее избытка вследствии влияния агрессивных моющих средств, уничтожающих липидный баланс кожи. Эта проблема легко устраняется, достаточно использовать перчатки во время выполнения домашней работы.

Недостаточное увлажнение возникает если вы пренебрегаете специальными косметическими средствами. Многие вспоминают о креме только раз в день, в то время, как этим средством стоит пользоваться каждый раз после мытья рук или обработки их санитайзером.

Выбирая косметику для проблемной кожи рук, отдавайте предпочтение аптечным брендам.

Гигиена — один из способов обезопасить себя от коронавируса, но моющие и дезинфицирующие агенты в составе мыла, антисептиков, салфеток могут сыграть плохую службу вашим ногтям. Так что не забывайте увлажнять кожу как можно чаще.

Если работаете из дому, попробуйте установить в ванной и на кухне дозатор для крема — так вы не забудете пользоваться этим средством регулярно.

Еще одной причиной слоения ногтей может быть частое применение ацетонсодержащих средств для снятия лака. Бытует мнение, что они эффективнее аналогов, хотя это и не правда. В наши дни полно средств, способных снять покрытие в мгновение ока без вреда для кожи и ногтевой пластины.

Стоят они, кстати, совсем недорого — мы нашли цену 233 грн за литровую бутылочку средства.

Многие женщины носят декоративное покрытие на ногтях не снимая. Подобная косметика содержит массу иссушающих компонентов, поэтому если ваши ногти начали слоиться — специалисты советуют дать им отдых от гель-лака и лака.

Порой ломкость ногтей легко устраняется с помощью витаминов. Медики отмечают, что часто приема биотина помогает укрепить ногтевую пластину и ускорить ее рост.

Купить биотин от проверенного производителя можно по этой ссылке.

Другие причины ломкости ногтей

Иногда корни косметических проблем находятся глубоко. Ломкие, слоящиеся ногти могут быть следствием не неправильного ухода, а совсем других вещей, на которые не всегда удается повлиять. Например, возраст — с годами ногти на руках становятся тонкими и тусклыми, в то время, как на ногах все выглядит с точностью наоборот. Изменить это не представляется возможным, так что в помощь лишь аккуратный и регулярный гигиенический маникюр, а также мониторинг состояния здоровья.

Есть и другие предпосылки слоения ногтей, но избавиться от них можно только под контролем врача.

1. Гипотиреоз. Недостаток гормонов щитовидной железы сказывается на внешности не самым благоприятным образом. Страдающие гипотиреозом часто отмечают ломкость ногтей, выпадение волос, набор веса. Устранить проблему можно, для этого существуют синтетические препараты тироксина, для приема которых нужно консультироваться с врачом.
2. Железодефицитная анемия. Так же, как и гипотиреоз, сказывается на состоянии ногтей и волос, однако выявляется труднее. При подозрении на это состояние нужно пройти ряд анализов, исключив, в том числе, скрытую форму анемии. Недостатком железа страдают более 70% людей, к счастью, проблему можно исправить с помощью специальных добавок.
3. Синдром Рейно. Так называют спазм сосудов кистей в ответ на переохлаждение или эмоциональное напряжение. Проявляется синдром побелением или посинением кожи и может быть симптомом опасных заболеваний, а потому в любом случае требует обращения к специалисту. На усмотрение последнего пациенту могут быть выписаны блокаторы кальциевых канальцев.

Внешние проблемы могут быть отражением состояния здоровья, так что пренебрегать походом к доктору никогда не стоит.

Хотите сделать свой шоппинг еще более удобным и современным? Воспользуйтесь новым сервисом от nv.ua – уникальным Телеграм-ботом для покупок.

Этот материал содержит линки на товары. Это означает, что мы можем зарабатывать небольшую комиссию с продажи товаров, упомянутых в статье. Это журналистский материал, он является независимым и на него никак не влияет ни один рекламодатель или коммерческая инициатива. Вы можете доверять нашим обзорам, поскольку они делаются с соблюдением журналистских стандартов.

Больше никаких обломов! Что делать, если ногти испортились после гель-лака

Не снимай гель-лак самостоятельно

Что действительно портит ногтевую пластину, так это неправильное снятие гель-лака. Производителей много: у разных гелей разный состав, разные технологии нанесения и, соответственно, разные продукты для снятия. Не стоит снимать гель-лак самостоятельно, даже если ты сотню раз видела, как и чем это делают в салоне. Как правило, для снятия используют специальную жидкость и апельсиновую палочку. Технология снятия некоторых гель-лаков предполагает «запил» верхнего слоя покрытия (но только верхнего). Ни в коем случае нельзя снимать гель-лак как «пленку»: вместе с покрытием ты снимешь и верхний слой ногтя, а в результате получишь тонкие, ломкие и слоящиеся ноготки.

Заранее записывайся на маникюр

У всех ногти растут с разной скоростью, а потому идеальное время между процедурами маникюра для каждой девушки свое. Обрати внимание, как долго после нанесения гель-лака твои ногти выглядят хорошо, и записывайся на следующую процедуру еще будучи в салоне, чтобы неожиданно не остаться с несвежим маникюром.

Делай поддерживающие процедуры для ногтей

После снятия гель-лака ногти чаще всего полируются, в следствии чего пластина истончается и становится более уязвимой. Восстановить и укрепить ногти поможет обычное оливковое масло. Разогрей его до комфортной температуры, опусти в масло пальцы и подержи 10 минут. Повторяй процедуру каждый вечер в течение недели. Если ногти стали слоиться и ломаться, попробуй подлечить их специальным покрытием с кальцием, витаминами и минералами в составе. В холодное время года побалуй свои руки спа-уходом с использованием термоперчаток. Купи косметический парафин, растопи на водяной бане, добавь несколько капель оливкового масла. Затем обильно нанеси эту смесь на пальцы и надень перчатки. А чтобы не страдать без смартфона, включи себе какую-нибудь старую добрую комедию.

Слоятся ногти на ногах, что делать, рецепты и лечение

Очень важно, чтобы все в женщине было прекрасно и это касается даже пальцев ног. Потому что они являются показателем нашего здоровья и происходящих в них процессах. Если же вы заметили, что ваши здоровые и красивые ноготки начали слоиться или ломаться, то не нужно паниковать. Достаточно только определить причину и устранить ее. Ведь для этого существует множество способов и методов.

Интересно: Желтые ногти на ногах — лечение

Почему это происходит?

Зачастую причина кроется в использовании некачественных лаков, ацетона и акрила. Тогда вам нужно будет полностью отказаться от таких средств или же заменить их на те, что не содержат вредных канцерогенов и химикатов. Также необходимо отметить, что неудобная и узкая обувь очень влияет на состояние ногтей. Если при этом вы страдаете венозным заболеванием или же ваше кровообращение достаточно хорошее, то можете понять, почему пластина ногтя выглядит так плохо, чтобы этого не происходило, нужно заменить обувь и постоянно делать гимнастику или различные упражнения для профилактики.

Еще одной причиной, которая вызывает слоение ногтей на ногах может служить неправильный маникюр и в частности, спиливание. Потому что делать это нужно аккуратно, от боков к центру и только прямой линией. Углы лучше вообще не трогать, а срезать нужно не слишком много поверхности. Даже повреждение кутикулы может приостановить рост ногтя и испортить его качество.

Грибок можно считать еще одной причиной появления слоения ногтя. Заразиться им можно где угодно, потому что споры инфекции живут очень долго и в любых условиях. Кроме слоения ногтей при грибке происходит еще и утолщение ногтя, появление чешуек, неприятный запах, отслоение ногтя от ложа. Поэтому перепутать данное заболевание нельзя ни с кем другим. Если вы заболели именно им, то нужно срочно предпринимать меры и начинать лечение после консультации с врачом. Потому что самостоятельно здесь уж точно не обойтись.

Что касается неправильного питания, то чрезмерное увлечение диетами и неправильный  образ жизни могут сказаться на вашем здоровье. Потому что банальная нехватка витаминов, минералов приводит к тому, что ногти не получают питание и влагу, поэтому их структура утончается и они становятся ломкими.

Интересно: Маски для ногтей, для роста и укрепления

Что делать при ломкости ногтей?

После того, как будут установлены причины, необходимо начинать лечение, для этого вы можете использовать следующие способы:

• Самым простым способом можно считать использование масла для ногтей, которые можно купить в любой аптеке, а после, дома создать свой собственный рецепт. Что касается выбора, то ориентируйтесь на их функциональные способности;
• Ванночки с морской солью отлично укрепляют ногти питают их минералами. Ведь всем известно, что даже после моря ногти становятся лучше и крепче. Все минералы, которые содержаться в соли невероятно полезны даже для кожи. Но после таких ванночек нужно натирать руки питательным кремом, чтобы кутикула и кожа не пересыхала;
• Если речь идет про сильное расслаивание, то можете воспользоваться парафиновой ванночкой в салонах красоты. Для этого вам необходимо поместит туда ручки, а далее их запечатывают специальным лаком, который держит внутри не только влагу, но и витамины;
• Запечатывание ногтей также эффективно, провести его можно даже дома, если у вас есть специальные био-гели и лампа. Для этого проводиться покрытие ногтей минералами и витаминными, далее наносится защита из лака, а сверху декоративный лак;
• Рекомендуется использование защитного покрытия и укрепителя. Ведь такие простые средства позволят напитать ноготь и решить все ваши проблемы. К тому же они могут служить прекрасной основной под маникюр;

Кроме данных способов, нужно помнить и о правильности питания и отказе от вредных привычек. Всегда следите за своей гигиеной и пользуйтесь только стерильными и индивидуальными инструментами для маникюра. Что касается его выполнения, то нужно делать его только на сухие ногти, потому что после влаги они могут стать подвержены механическим травмам. Кутикулу нужно удалять наоборот только после смягчения ее при помощи масла или воды. Для этого используйте деревянную палочку. Что касается пилочки, то она не может быть металлической, лучше всего, использовать картонные или деревянные с особым покрытием.

Если обращаться к маскам и ванночкам, то их можно делать из настоек трав и солей. Также хорошим средством считается йод, который втирается в пластину ногтя, но делать это лучше всего перед сном, чтобы  успел пройти желтый оттенок. Йод не только выступает в качестве антисептика, но и обладает богатым составам, который невероятно полезен даже для профилактики появления проблем с ногтем. Но использовать его слишком часто нельзя, потому что кожа может пересыхать, а это отрицательно сказывается и на структуре ногтя.

Интересно: Масло для ногтей и кутикулы

Что делать при лечении грибка?

Первое, что нужно запомнить, что самостоятельно вы проблему не решите, потому что специалист, проведя анализ, установит вид грибка и степень поражения. Тогда будет назначен курс, который включает в себя использование нескольких средств. Зачастую применяют именно мази и гель местного применения. Но это бывает только на начальных стадиях. Если же все зашло гораздо дальше, то потребуется использование таблеток или антибиотиков.

В самых тяжелых случаях требуется ультрафиолетовое облучение, чтобы лазер мог проникнуть в самые толстые слои кожи удалить грибок оттуда. Тогда никакие народные способы не помогут. Потому что действуют они лишь поверхностно, а этого бывает недостаточно.

Вам придется продезинфицировать все свои вещи и даже все поверхности в квартире, иначе рискуют заразиться ваши дети и близкие. Ведь споры грибка живут очень долго даже в песке. Вам будет необходимо позаботиться о своем иммунитете и пропить комплексы витаминов для увеличения сопротивления инфекциям. Ведь кроме грибка, могут присоединиться и другие виды бактерий, которые полностью разрушат ноготь.

Чтобы не привело к слоению ногтей, без установления причины, начинать лечение нельзя. Чисто косметическую проблему можно устранить его и безболезненно, но вот более серьезные требуют постороннего вмешательства и более тщательного, долго лечения. Поэтому запаситесь терпением, а лучше и вовсе избегайте подобных ситуаций.

Главная > Проблемы с ногтями > Слоятся ногти на ногах, что делать, рецепты и лечение

Грибок ногтей на ногах. Симптомы

Если ногти на ногах желтеют, крошатся, слоятся, недостаточно просто обрезать поврежденную часть. Требуется долгое лечение, так как речь идет, скорее всего, о грибковой инфекции.

Грибок (микоз) ногтей — инфекционное заболевание, вызванное дерматофитами. Этот грибок-паразит поселяется на коже и ногтевой пластине, забирает питательные вещества, разрушает свою среду обитания и приводит не только к косметическим дефектам, но и к болезненным ощущениям — зуду, жжению. Иногда грибок проникает даже к внутренним органам. Очень важно следить за состоянием ногтей и вовремя начать продуктивное лечение, о котором подробнее написано в статье «Эффективное лечение грибковых заболеваний».

Первые симптомы грибковой инфекции

Грибок заявляет о себе не сразу. На ноготь он может попасть через несколько дней, недель, даже месяцев после заражения. Сначала грибок, как правило, приживается на стопах. Если за ними не ухаживать, не отпаривать в воде, он перебирается на тонкую и нежную кожу между пальцев, где вызывает раздражения. Кожа становится сухой, шелушится, иногда — зудит. В определенных случаях возникают язвочки.

Грибок не останавливается на коже и перебирается на ногтевую пластину. И если сухость кожи возникает не всегда, а только при заражении грибка определенного вида, то на ногтях любая грибковая инфекция расцветает в полную силу.

Основные симптомы заражения:

1. Изменение цвета ногтя. У вас пожелтели ногти на ногах? Или они стали коричневыми, зеленоватыми, серыми, черными? Поздравляем — у вас грибок. Цвет может быть практически любым, кроме естественного — розового. Любое изменение цвета должно натолкнуть вас на мысль о грибке. Естественно, это не должно быть вызвано другими причинами. Например, внутренним кровоизлиянием. Если вы ударили палец, ноготь может посинеть и почти почернеть, и это совсем не связано с инфекцией.

При заражении грибком ногти меняют цвет не сразу и не равномерно. Первые симптомы могут появиться на одном ногте, а затем — и на других. Желтеют ногти не полностью, по крайней мере, сначала. Первыми появляются тонкие желтые полоски, которые затем расширяются, пока не охватят всю пластину.

2. Увеличение толщины ногтевой пластины. Если ногти на ногах стали толстыми, скорее всего, они начали расслаиваться и разрушаться изнутри. Внешне это пока не очень заметно и выражается только в утолщении. Если оно неравномерно и никак не связано с возрастными изменениями, симптом указывает именно на толщину.

3. Расслоение ногтевой пластины. Слоиться ногти на ногах могут по разным причинам. Некачественный лак или неправильный уход могут вызвать расслоение. Как, впрочем, и плохое питание и недостаток витаминов в организме. Но если расслоение сопровождается изменением цвета, речь, скорее всего, идет о грибке.

4. Хрупкость ногтей. Если крошатся ногти на ногах, это свидетельствует либо о плохом питании или неправильном уходе, либо о микозе. Расслаиваясь, ногти становятся хрупкими, быстро разрушаются. К этому приводит действие грибка — дерматофиты словно «выкачивают» из ногтей питательные вещества, и те разрушаются.

5. Покраснение, воспаление кожи вокруг ногтевой пластины, появление язв. На этом этапе помимо косметических дефектов вы впервые встречаетесь с болезненными ощущениями. Это уже не только зуд или жжение, но и настоящая боль, особенно при водных процедурах.

Что же дальше?

Как только грибок поражает ногти ног, он забирается выше — на руки. Происходит все то же самое: сначала возникает раздражение, шелушение, покраснение на коже, между пальцев и на самих пальцах, затем меняют цвет сами ногти. После они начинают расслаиваться и крошиться. Изменение цвета вкупе с расслаиванием говорит именно о грибке. Отдельно эти симптомы, конечно, встречаются, но они далеко не всегда указывают на микоз.

В дальнейшем грибок может забраться и глубже, поразив внутренние органы и засев достаточно глубоко, чтобы успешно противостоять лекарствам наружного применения. Если грибок ногтей находится в запущенной стадии, лечить его будет очень сложно и долго. И дорого. Поэтому лучше заняться лечением грибка при обнаружении первых симптомов. В этом случае есть шанс избавиться от микоза за несколько недель, используя один-два крема, и забыть о нем навсегда.

Лечение грибка ногтей в Лазмед Клинике

Если слоятся ногти на руках, что делать и как лечить

Здравствуйте, уважаемые читатели. Когда слоятся ногти на руках — это не только не красиво, но и мощный сигнал о проблемах здоровья. Наша задача — выявить причины и определить, чем лечить слоящиеся ногти на руках.

Как ногти «рассказывают» о здоровье

• На состояние ногтей влияют внешние и внутренние факторы.
• Основные причины

• Контакт с вредными бытовыми веществами.
• Стиральный порошок, средство для чистки посуды, у мужчин контакт с бензином и другими веществами.
• Отсутствие полезных элементов после длительной диеты, или серьезного заболевания.
• Сезонные состояния, когда в организм поступает мало витаминов.
• Некачественная косметика для рук.
• Чрезмерное использование лака.
• Нервные перегрузки, стресс.
• Малое потребление воды.
• Серьезные заболевания организма, в частности, иммунной системы.
• Грибок.

Что делать, если слоятся ногти?

Прежде всего дать отдохнуть от лака, ежедневно смазывать руки оливковым или репейным маслом.

В домашних условиях непременно надо делать ванночки для ногтей:

1. Очень простая процедура: 0, 5 чашки морской соли залить кипяченой водой. Когда соль раствориться, опустить в нее свои пальчики. Морская соль придаст пластинам крепость, устранит их ломкость. Такие ванночки можно делать 3-4 раза в неделю.
2. Пакетик желатина растворить в стакане воды, затем погрузить в него ногти.
3. Выжать сок из одного апельсина, насыпать 1 ст.л. соли, капнуть 3-4 капельки йода, влить 2-3 ст.л. минеральной воды. Опустить в смесь пальцы рук, подержать 15 минут.
4. Одна ст. л. яблочного уксуса, 2 ст.л. растительного масла.
5. На терке натереть мякоть тыквы, влить 1 ст.л. оливкового масла, затем на 20 минут опустить пальцы.
6. Чтобы ногти не ломались, подержите их в отваре трав. Взять по 2 ст.л. трав: ромашка, подорожник, чистотел, шалфей, крапива. Затем 1 ст.л. смеси, заварить стаканом кипятка, погрузить пальчики на 20 минут.

Ванночки для ногтей

Полезно втирать в ложе масло какао, йод, сок из смородины, клюквы, лимона, оливковое масло с капелькой йода.

Эффективно лечение смесью масел: кукурузное, эвкалиптовое, пихтовое масло, масло чайного дерева — взять по 5-6 капель. Смесь втереть в пластины, подержать 10 минут.

Почему еще слоятся ноготки? Слоение в уголках происходит из-за дефицита витаминов, особенно витаминов А, Е и С.

Восполнить нехватку этих элементов можно включением в меню таких продуктов, как капуста в любом виде, сыр, фундук, рыба с белым мясом.

Если ногти ломаются, также включите в рацион говядину, говяжью печень, свеклу, зелень, зеленые яблочки. При каждой возможности готовьте отвары из крапивы, лопуха и одуванчика.

Как быстро отрастить и укрепить ногти на руках: мало кто знает эти секретики Как быстро отрастить и укрепить ногти на руках в домашних условиях, самостоятельно, не…

Какие витамины надо пить?

Витамины для ногтей

1. Принимайте витамины, где есть кальций и витамин Д.
2. Укрепляет структуру пластин безаллергенный комплекс Futura №60.
3. Капсула Фитофанер борется с ломкостью и ногтевым грибком.
4. Большой процент витамина А содержит комплекс Viaderm Complete.

Отлично укрепляет структуру Vivasan CVS, а также драже Merz. В состав последнего включен цистин, предотвращающий слоение ногтя.

Медобиотин – превосходно укрепляет тонкие слоящиеся ногти. Отечественный комплекс Алфавит Косметик, а также Аевит – содержат все, что необходимо для здоровья пластин.

Если слоятся ногти и выпадают волосы, то самым эффективным комплексом признан Эдельстар BIO Actinail.

Над разработкой поливитаминного комплекса трудилась целая группа специалистов. Им удалось создать лучший состав для ногтей и волос. Если у вас есть аллергия, то эти витамины следует принимать с осторожностью.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях Для большинства женщин уход за ногтями в домашних условиях стал обыденной процедурой, ведь…

Средства от народных целителей

Народные средства не раз выручали от разных напастей, помогут они и при лечении ногтевых пластин.

1. Первое средство — это мед. Просто смажьте ложе медом, подержите четверть часа. Можно лечить 4-5 раз в неделю, если нет аллергии на мед.
2. Лист алоэ или каланхоэ наложить на пластины, подержать 30 минут.
3. Ванночка с лимоном: 0, 5 ст. подогретого оливкового масла смешать с ложкой сока лимона, 5-6 капельками йода. Процедура длится 10 минут.

Запечатывание – эффективная процедура

Запечатывание проводится в косметических салонах, когда на верхний слой наносятся специальные питательные средства. Но эту процедуру можно провести в домашних условиях.

Растопите воск, когда немного остынет, погрузите в него пальчики. У вас получатся своеобразные восковые напальчники. Когда они застынут, наденьте перчатки из хлопка, не снимайте всю ночь.

Запечатывание ногтей воском

Этот вид лечения чаще всего используется при ломких пластинах, а также для восстановлении после наращивания. Кроме этого, запечатывание оказывает противобактериальное действие, насыщает структуру природными витаминами.

Что означают полоски на ногтях: причины возникновения и способы лечения По мнению специалистов, если знать, что означают полоски на ногтях, белые, черные…

Витаминизация ногтей

Если вы часто пользуетесь лаком, то постепенно ногти теряют живой блеск, начинают ломаться. После лака им особенно нужна витаминная поддержка.

Если не хватает витамина А, С, Е под цветной лак непременно накладывайте лечебный лак. В составе препарата «Железная формула» имеется железо, благодаря которому ослабленное ложе не будет крошиться.

Восстановитель «Экстракт Аргана» с витаминами А, В5, С, Е, F можно использовать вместо лака. Препарат «Сила природы» с калием, натрием, бромом окажет самое эффективное действие, так к в него включены масла оливок и жожоба.

Хороших отзывов заслужило средство, под названием «Умная эмаль».

«Умная эмаль»

Достоинства препарата:

• Придает рукам ухоженный вид.
• Укрепляет пластины.
• Хорошо смывается.
• Защищает ложе от неблагоприятных воздействий внешней среды.
• Экономичен, имеет длительный срок годности — до 5 лет.

В регенератор слоящихся ногтей включены природные экстракты, поэтому абсолютно безвреден.

Как избавиться от заусенцев: причины появления и их лечение Сегодня поговорим, как избавиться от заусенцев, узнаем причины их появления, как…

Лечение корешка

Большая проблема, если ноготь слоится у основания. Причин много, начиная от грибка, до серьезного заболевания.

Если заметили у себя эту проблему, то стоит обратиться к доктору. Чаще всего причиной становится инфекция. Если не смогли избавиться от грибка, то поход к врачу неминуем.

К какому врачу обратиться?

Необходимо посетить дерматолога и терапевта. Терапевт назначит сдать анализы. По их результатам направит к узкому специалисту.

Анализы могут показать нехватку каких-то витаминов или микроэлементов в организме, а также укажут на неправильный обмен веществ, помогут выявить различные заболевания, включая иммунные заболевания.

Опасность инфекции заключается в том, что она может поразить внутренние органы. Поэтому врач обязательно назначает прием противогрибковых препаратов внутрь. Здесь самолечением уже не обойтись.

Как развивается грибок

• Сначала от кутикулы идет шелушение, которое распространяется на весь ноготь, затем на пластинах появляются большие белые пятна.
• В дальнейшем будет происходить постоянное расслаивание, пока грибок не проникнет в более глубокие слои, а пластина не начнет отходить от ногтевого ложа. При дальнейшем углублении инфекции ногти желтеют или белеют.

Совет! Если заметили подобные симптомы, не оставляйте их без внимания, потому что грибок быстро перекинется на все ногти, начнет их разрушать. Грибок сам собой не исчезнет, с ним надо бороться.

Если проблема не зашла слишком глубоко, то попробуйте справиться народными средствами. Рецепты ванночек выше по тексту.

Роль питания также играет огромную роль. Если слоятся ноготки, то дефицит витаминов и микроэлементов налицо, особенно витаминов А, С, кальция, фтора, железа.

Если разрушаются пластины на большом пальце, то во многом виноват стресс. Вспомните, какие переживания преследовали вас в последний период. Во время сильного стресса нарушается кровоток, поэтому происходит расслоение, именно на больших пальцах.

Признаки заболеваний

Внимание! Цвет и форма ногтевого ложе способны предупредить вас о заболевании:

• Желтый цвет с бугорками указывает на проблемы с печенью, грибок, сахарный диабет или псориаз;
• Синюшность – нарушение кровообращения;
• Пятнышки белого цвета – нехватка Zn или K;
• Выпуклость – заболевание легких или даже рак;
• Форма напоминает ложку – дефицит железа;
• Ломкое ложе без лунки — проблемы со щитовидкой.

Как видите, проблемы с ногтями — это серьезно!

Причины ломкости ногтей на ногах

Почему разрушаются ногти на ногах? Причины те же, что и на руках. Грибок, нехватка витаминов и минералов, неправильное питание, негативное воздействие окружающей среды.

Сюда добавляется ношение тесной обуви, в ней пластине «плохо дышать», а также варикоз, вредные привычки, сидячий образ жизни.

Важно правильно стричь ногти на ногах:

• срезать по прямой линии,
• не закруглять,
• 1 раз в месяц под самое основание.

На самочувствие пластин сказывается нехватка животного белка, норма которого составляет 1г на 1 кг веса за сутки. Лучший источник белка – яйца, жирная морская рыба, куриное и красное мясо, индейка.

Чтобы не усугубить их состояние, важно делать ванночки с морской солью и содой, делать массаж, смазывать специальными укрепляющими мазями и кремами.

Проблемы с ногтями у детей

Если проблемы с ноготками начались у ребенка, то не оставляйте их без внимания. Первой причиной является грибок. Вы уже прочитали о его опасности? Инфекцию малыш может подцепить где угодно, даже дома, если у взрослых имеется такое заболевание.

Заметив отслоение у грудничка, срочно покажите врачу, чтобы не пропустить заболевание. Если у ребенка слоится ложе на большом пальце — это сигнал для родителей: ребенок переживает сильнейший стресс.

Родители должны бить тревогу, если заметили неровные, рваные края, глубокие борозды, наличие темных пятен на ложе. Как укрепить малышу ногти?

Доктор Комаровский советует серьезно отнестись к разрушению ногтей у малышей. Возможно врач просто назначит витамины, а возможно, направит на консультацию к хирургу.

Уважаемые друзья, как видите, любые нарушения ногтевой пластины могу указать на очень серьезные заболевания. Не оставляйте их без внимания и последующего лечения.

Также на нашем сайте вы можете прочитать: как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях.

Источник: https://anisima.ru/sloyatsya-nogti-na-rukax/

Cлоятся ногти: что делать, причины и лечение в домашних условиях

Природа создала нас красивыми и идеальными, а вот множество жизненных факторов влияет на нашу внешность. Это же касается и структуры ногтевой пластины. Ваши ногти стали слоиться и потерли привлекательный вид? Что же делать, как избавиться от этого нарушения?

Основные причины — почему слоятся ногти

Когда в нашем организме наблюдается недостаток полезных витаминов и минералов – волосы и ногти начинают это чувствовать на себе. Оказывается, ногтевая платина может многое нам поведать, «рассказать» о протекающих изменениях во внутренних органах.

Если ногти начинают слоится, значит нужно обратить внимание на состояние печени, почек, желудочного тракта, поджелудочной железы, репродуктивных органов. Это и загрязнение окружающей среды, изменение гормонального фона, гормональный сбой, неправильное питание.

Если на ногте есть углубления и вмятины, то можно предположить о наличии псориаза, который еще не проявился внешне. Потребуется неотложная диагностика для его определения.

Синеватый оттенок ногтевой пластины может свидетельствовать о нарушенном кровообращении, а от такого нарушения могут страдать и другие системы человеческого организма.

Также следует отметить частое пребывание рук во влажной среде, постоянное воздействие на них моющих средств и другой бытовой химии. А потому нужно проводить домашние дела в специальных перчатках, которые помогут защитить ногтевую пластину.

Другие причины ломкости ногтей

Частое нанесение лака способно изменить структуру ногтя, вызвать его ломкость и расслоение. Это же касается и применения некачественных косметических средств по уходу за ногтями. Следует отказаться от жидкости для снятия лака, которая содержит в своем составе ацетон, толуол, и их производные.

Вызвать ломкость ногтей могут механические повреждения, например, если постоянно стучать по твердой поверхности, в результате на ногтевой пластине появятся трещины, а после – ломкость и расслоение.

Специалисты отмечают, что такая проблема может быть у тех, кто часто сгрызает ногти, ломает их или неправильно корректирует длину, а потому лучше не обрезать ноготь, а спиливать его верхушку, придавая нужную форму.

Взаимосвязь ногтей и витаминов

Мы часто слышим фразу: «Ломаются ногти, значит, нет в организме достаточного количества кальция!». На самом деле роль кальция в укреплении ногтевой пластины слишком преувеличена, гораздо полезнее для ногтей будут продукты, богатые на серу, кремний, селен, цинк.

• Сера обеспечивает дисульфидные связи в белковых молекулах, именно она делает ногти более крепкими и прочными. Она входит в состав биотина, витамина красоты.
• Селен оказывает тесное воздействие на метаболические процессы между Витаминами А, С, Е, при его дефиците начинаются кожные заболевания, дистрофия ногтевой пластины.
• Кремний играет роль в синтезе коллагена, обеспечивает прочность и эластичность суставов, его дефицит приводит к хрупкости и ломкости ногтей.

Очень сильно слоятся ногти при заболеваниях щитовидной железы

Расслоение ногтя может быть связано с серьезными внутренними причинами, в таком случает важно пройти полное диагностическое обследование и начать квалифицированное лечение.

Для нормализации работы щитовидной железы пациенту могут порекомендовать фитопрепарат «Альба», который основан на экстракте корня лапчатки белой. Это растение с давних времен использовалось для улучшения функционального состояния щитовидной железы, а также для восстановления твердости ногтевой пластины.

Что делать, когда ногти очень слоятся?

Чтобы раз и навсегда решить эту проблему нужно полностью изменить свой режим питания и образ жизни: составить правильное меню, спать не менее 8 часов в день, полноценно отдыхать, исключить вредные привычки, избавиться от негативного влияния со стороны, избегать стрессов, не подвергать ногти химическому влиянию и правильно за ними ухаживать.

Коррекция меню

Чтобы укрепить ногтевую пластину изнутри нужно пересмотреть свой рацион питания, добавить в него больше продуктов, которые содержат кальций, фосфор, селен, кремний, магний, серу.

К таким ингредиентам можно отнести молоко, мясо, сухофрукты, творог, яйца, орехи, чернослив, твердый сыр, рыбу, фасоль, крыжовник, брокколи, мак, сельдерей, миндаль, красное мясо, креветки, помидоры, имбирь.

Если в организме не хватает хрома, можно добавить в рацион лесные или бразильские орехи, семена подсолнечника, финики, вишни, сливы. Меньше употреблять пустых углеводов и вредных продуктов, больше клетчатки и растительных жиров.

Внешнее лечение ногтя

Когда сильно слоятся ногти можно провести лечение в домашних условиях, используя различные маски и ванночки для укрепления ногтевой пластины. С этой целью можно использовать натуральные ингредиенты, эфирные масла и продукты питания.

Оливковое масло и лимонный сок

Это прекрасное средство по уходу за ногтями. Нужно смешать масло с соком лимона и регулярно втирать смесь в ногтевую пластину. На чайную ложку масла – треть ложки сока лимона. Курс лечения – каждый вечер на протяжении недели, после сделать перерыв и по необходимости продолжить оздоровление.

Что же еще делать, когда слоятся ногти? Можно напитать ногти лимонным соком, который смягчает и отбеливает ногтевые пластины. Главное, выдерживать норму, дабы не пересушить ногти.

Морская соль и йод

Такая ванночка поможет укрепить ногти и сделать их здоровыми. Чтобы сделать ванночку, нужно взять стакан теплой воды, чайную ложку морской соли и 3 капли йода. Растворить компоненты в воде и на 15 минут опустить руки в жидкость.

Такую ванночку лучше всего делать 2 раза в неделю, а также можно один раз в месяц наносить йод обильным слоем, для укрепления и предотвращения ломкости ногтей. Желтый оттенок легко убирается ваткой, смоченной лимонным соком.

Укрепление ногтей цедрой

Цедра лимона содержит в своем составе огромное количество полезных веществ, вызывает положительное воздействие на ногти. Для выполнения процедуры нужно взять кусочек цедры лимона и аккуратными движениями натереть пластину.

После завершения – нанести на кожу вокруг ногтей обильное количество увлажняющего крема, а для улучшения кровообращения следует помассировать кончики пальцев. « раза в неделю будет достаточно.

Комбинированная ванночка

Когда очень слоятся ногти можно попробовать следующий вариант оздоровления ногтей, необходимо соединить в одной чашке 2 столовые ложки оливкового масла, маленькую ложку йода, 10 г морской соли, 2 стакана кипяченой воды.

После тщательно перемешать и в готовую емкость опустить пальцы на 15 минут, а после насухо вытереть салфеткой и нанести на руки питательный крем, слегка массажируя конечности.

Укрепляющая процедура с витаминами А и Е

Для укрепления и питания в ногтевую пластину следует регулярно втирать витамины А и Е, чередуя через день. Через неделю нужно сделать перерыв, а после продолжить по необходимости.

Также можно проводить процедуры с глицерином, масло ши, миндальным маслом. Такие компоненты помогают за короткий срок вернуть ногтям прочность и достойный привлекательный вид.

Красный перец

Прекрасно улучшает структуру ногтя, улучшает рост и укрепляет ногти. Из этого продукта получится хорошая и эффективная маска. Для ее приготовления нужно взять 0,5 чайной ложки красного перца, 2 ложки питательного крема.

Все ингредиенты тщательно перемешать и нагреть на водяной бане, потом нанести на ногти на 15 минут, смыть теплой водой, помассировать руки теплым полотенцем. На улицу в течение 2 часов после процедуры желательно не выходить.

Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей

Чтобы ногти начали расти быстрее, то в пищу нужно добавлять желатин и кальций, из первого ингредиента можно приготовить различные десерты, суточная норма желатина – около 5 г.
Что касается второго элемента, то для этой цели подойдет скорлупа куриных яиц. Ее нужно высушить и измельчить в порошок, после чего добавлять в пищу на протяжении 2 недель по одной чайной ложке.

Что говорят про укрепление ногтей обычные пользователи

Когда очень слоятся ногти Екатерина, мама троих детей, точно знает, что вечерние процедуры на основе оливкового масла и лимонного сока наиболее действенные. Для лучшего эффекта важно пересмотреть рацион питания, добавить в него больше источников натуральных витаминов и микроэлементов.

Екатерина советует все домашние дела проводить в перчатках и при надломе ногтя не срезать его ножницами, а аккуратно запиливать до определенной длины. Такие меры помогут предотвратить расслаивание ногтевой пластины.

Ольга в свои 22 года уже знает, что это такое – проблемы с ногтями, ведь до подросткового возраста она все время грызла ногти, вот и повредила их целостность. Теперь каждый вечер девушка делает массаж ногтевой пластины лимонной цедрой и раз в месяц наносит на ногти йод, а сверху уже красит лаком.

Сейчас ее ногти красивые и ухоженные, всего несколько месяцев борьбы за прекрасный их внешний вид сделали свое дело. Главное в этом деле, говорит Ольга, верить в полученный результат, стараться и не пропускать процедуры. Да, красота требует внимания, усидчивости, терпения и трудолюбия!

Заключение! Выводы и рекомендации

Чтобы привести свои ногти в порядок и гордиться своими прочными и крепкими ногтевыми пластинами необходимо следовать советам специалистов:

• своевременно и правильно провести диагностику всего организма и найти причину расслоения ногтей;
• заполнить все пробелы в питании, сделать рацион сбалансированным и полезным, насытить организм витаминами и микроэлементами;
• использовать натуральные масла для регулярного втирания в кутикулы, что позволить ногтю обновляться на клеточном уровне;
• перед сном делать ванночки с морской солью;
• правильно обрабатывать ногтевую пластину, использовать только качественные и очищенные маникюрные принадлежности;
• снимать лак безацетоновой жидкостью;
• внешне защищать ноготь от воздействия негативных окружающих факторов;
• не травмировать ноготь нарочно, постукивая им по твердой поверхности;
• принимать натуральные пищевые добавки для укрепления ногтевой пластины.

Теперь Вы знаете все, что нужно делать для улучшения внешнего вида Ваших ногтиков. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь жизнью в полной мере!

Видео о том, что делать, если слоятся ногти на руках

Видео об укреплении ногтей

Источник: https://evehealth.ru/chto-delat-kogda-silno-sloyatsya-nogti/

Слоятся ногти на руках — что делать в домашних условиях

Во все времена руки были визитной карточкой женщины. У некоторых девушек слоятся ногти на руках, к сожалению, не все знают, что делать в домашних условиях. Представительницы прекрасного пола всегда стремятся выглядеть ухоженно. Но даже самые красивые ручки постигает проблема слоящейся пластины, которая ведет к физическому и психологическому дискомфорту.

Почему слоятся ногти на руках

• нарушение обмена веществ после длительного медикаментозного лечения;
• сезонный авитаминоз;
• хронический дефицит витаминов и минеральных веществ;
• гормональный сбой в подростковом возрасте, при беременности, менопаузе, приёме оральных гормональных контрацептивов;
• ненормированное питание при диете, длительном голодании;
• употребление в пищу в недостаточном количестве продуктов, богатых кальцием, цинком, фосфором, магнием и Омега-3,6 жирными кислотами;
• частое использование декоративного лака без специальной защитной базы;
• контакт со стиральными порошками, средствами для мытья посуды и уборка без резиновых перчаток;
• некачественный маникюр и инструменты для его проведения;
• механическое повреждение во время трения или удара;
• грибок или лишай ногтя;
• переохлаждение рук.

Ванночки для слоящихся ногтей

Все процедуры по укреплению ногтей проводятся на протяжении 3—4 недель, а ещё лучше сделать их постоянными в системе ухода за ручками. Тогда вы сможете забыть о том, что слоятся ногти на руках. Также приведёте в порядок кутикулу, избавите её от бороздок и заусенцев. Причины и лечение могут быть различными.

Эфиры с мылом. Если слоятся ногти на руках нужно взять 2 столовые ложки морской соли и растворить в горячей воде. Добавьте 0,5 чайной ложки жидкого мыла, 5—10 капель йода, 0,5 мл. любого эфирного масла (лимона, апельсина, мяты, чайного дерева). Подержите в этом растворе ногти четверть часа, что может быть проще? Процедуру нужно делать 1 раз в неделю в домашних условиях.

Масла. Возьмите 5—10 мл. любого жирного масла (авокадо, оливкового, жожоба) подогрейте на водяной бане. Добавьте 2—3 капли любого эфирного масла. Держите руки в приготовленной ванночке 20—30 минут. Масло укрепит пластину и приведёт в порядок кутикулу.

Сок лимона с солью. Растворите в тёплой воде 10 гр. морской соли, добавьте выжатый сок из одного лимона или апельсина и добавьте любое жирное масло. Опустите в раствор пальчики на 10 минут. Делать ванночку нужно через день. Такая процедура не только укрепит ногти, но и отбелит их.

Йод с маслом. В подогретое на водяной бане растительное или любое жирное масло добавить 5 мл. йода. Ноготки в этом растворе держать 10—15 минут. После процедуры руки не мыть, только промокните полотенцем или салфеткой.

Соль морская. Вам необходимо растворить 50 гр. морской соли в горячей воде. Подержите в этом растворе руки 10—15 минут. Процедуру повторять 2—3 раза в неделю. Морской компонент устранит ломкость ногтей и сделает их крепкими.

Лекарственные травы. Приготовьте настой из трав. Для этого ромашку, чистотел и чабрец залейте на 20 минут кипятком. В приготовленный отвар опустите ручки на полчаса. По истечении заданного времени ополосните их прохладной водой.

Маски для слоящихся ногтей

Помимо ванночек важными компонентами в системе ухода за пластиной и руками считаются маски. Приготовить их можно самостоятельно. Если слоятся ногти на руках, воспользуйтесь простыми советами и смотрите, что делать далее.

Их нужно применять в домашних условиях длительно и регулярно для поддержания хорошего результата. Все маски наносятся на непокрытые лаком пластины. Перед использованием маски распарьте руки в тёплом растворе соли или отваре из трав. После процедуры тщательно смойте маску.

Токоферол (витамин Е в ампулах). Маска проста в применении и очень эффективна. Втирайте в пластину без лака содержимое ампулы витамина Е несколько раз в день.

Воск. Растопите на водяной бане небольшое количество воска и окуните в него кончики пальцев. Вскоре воск застынет и образуется так называемый защитный панцирь. Походите с ним 30—60 минут.

При желании можно оставить на ночь. Всем известно, что воск является кладезем витаминов и микроэлементов, полезных для пластины.

Состав также отполирует ноготки, запечатает их и поможет решить проблему расслаивания.

Красный перец. Возьмите 10 гр. порошка жгучего красного перца, 5 мл. оливкового или касторового масла и столько же любого крема для рук. Размешайте все ингредиенты и нанесите на пластину. Можете распределить получившуюся массу на руки. Через полчаса смойте тёплой водой с мылом.

Косметические масла. Возьмите 0,5 чайной ложки тёплого миндального масла (можно заменить касторовым, оливковым, абрикосовым или персиковым), смешайте с 1—2 каплями эфира (подойдёт любое — лаванда, чайное дерево, лимон, апельсин). Наносите состав несколько раз в день и на ночь.

Скраб для слоящихся ногтей

Также хорошим подспорьем в борьбе со слоящимися ногтями на руках может стать скраб для кожи. Ведь удаление старой только что ороговевшей кожи требуется не только телу и лицу, но и нашим ручкам.

Можно делать собственные или использовать готовые магазинные скрабы для тела, такие как «Чистая линия», «Чёрный жемчуг», «100 рецептов красоты».

Приготовьте средство для рук в домашних условиях. Для этого возьмите 15 гр. мёда и 30 гр. сахара. Полученной смесью массажируйте руки в течение нескольких минут, затем смойте скраб. Мёд можно заменить кокосовым маслом.

Аптечные средства для слоящихся ногтей

Помимо прекрасно себя зарекомендовавших ванночек и масок для слоящихся ногтей на помощь могут прийти аптечные средства. Ознакомимся с некоторыми из них.

1. Био-воск для ногтей питательный, укрепляющий и для ускорения роста. Например, фирмы «Фитокосметик» и DNC.

2. Кремы для ухода за кутикулой и ногтями. Попробуйте средство «Супер ногти», «Гарни», «LibreDerm», «АЕВИТ».

3. Масла и бальзамы для ногтей. Рассмотрите бальзам для укрепления пластины и ухода за кутикулой крымского производителя «Царство ароматов».

4. Серия лечебных лаков «Умная эмаль» или «Librederm».

5. Серия восстанавливающих лаков, укрепителей для пластины, средств по уходу за кутикулой и ногтями, био-гелей «EL Corazon».

6. Также в любой линейке декоративных лаков вы найдёте средства для укрепления и лечения ногтей — например «AVON», «Oriflame», «Faberlic», «Orly», «Yves Rosher».

Кремы для слоящихся ногтей

При слоящихся ногтях на руках необходимо ухаживать и за кожей. Что делать, это в целом вполне возможно. Возьмите на вооружение при уходе за руками в домашних условиях эти кремы:

• Крем-баттер для рук, глубокое питание и восстановление «CAFE mimi»;
• Крем для рук и кутикулы на козьем молоке смягчающий «Beauty Farm»;
• Крем для рук и ногтей с живицей «Невская косметика»;
• Крем для рук и ногтей «Creme d`olive L`ADELEIDE»;
• Твёрдое масло для рук «Мыловаров», облепиховый джем.

БАДы для слоящихся ногтей

Важным фактором при лечении проблемы может стать употребление витаминно-минеральных комплексов и препаратов (БАДов). В любой аптеке своего города вы можете найти следующие препараты:

• «Алфавит Косметик» для красоты и здоровья;
• «Кальций Д3 никомед»;
• Витаминно-минеральный комплекс «Селмевит»;
• БАД для волос и ногтей «Пантовигар»;
• «Дуовит»;
• «Витрум»;
• «Биомакс»;
• Специальные драже «Мерц»;
• Спирулина «ВЭЛ»;
• Рыбий жир в капсулах;
• Льняное масло в капсулах.

Питание для слоящихся ногтей

Внешняя красота начинается изнутри. Поэтому для предотвращения проблемы слоящихся ногтей употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием, цинком, железом, фосфором. К таким можно отнести листовой салат, семечки, орехи, крупы, яйца, мясо, бобовые.

Нехватку кальция можно восполнить, добавив в рацион йогурты, сыры, молоко. Не забывайте про овощи. Кушайте свеклу, капусту, морковь, болгарский перец, помидоры и фрукты. В особенности включите в рацион апельсины, грейпфруты, клубнику, дыню.

Профилактические мероприятия

1. Во время маникюра помните, что все инструменты должны быть стерильными. Из-за пренебрежения правилами в большинстве случаев слоятся ногти на руках.

2. Маникюрные ножницы, кусачки и щипчики должны быть хорошо заточенными. Что делать дальше? В домашних условиях необходимо железные пилочки заменить стеклянными.

3. Декоративный лак удаляйте мягкими средствами, не содержащими ацетона. Покрытие в виде гель-лака снимайте только в салоне или под присмотром мастера.

4. Избегайте наращивания. Но если вы всё-таки нарастили ногти, делайте перерывы между использованием искусственного материала.

5. Проводите всю домашнюю работу, особенно с использованием чистящих средств, в резиновых перчатках. В зимний период времени не выходите на улицу без тёплых варежек. Не грызите ногти.

Подводя итог, можно сказать, что решать проблему слоящихся ногтей нужно в комплексе. Первых результатов вы добьётесь в домашних условиях, делая все процедуры регулярно и используя вышеперечисленные средства.

Источник: https://more-vsego.net/sloyatsya-nogti-na-rukah-chto-delat-v-domashnih-usloviyah.html

Что делать, если слоятся ногти: причины, лечение

Дата размещения : Апрель 17, 2018

Редкая леди не мечтает иметь нежные ухоженные руки. Впрочем, мужчин красивые руки тоже не портят. А красота рук – это, в первую очередь, красивые здоровые ногти. Потому-то если ногти слоятся и часто ломаются, необходимо предпринимать меры для борьбы с этими неприятными явлениями. С чего же начать?

Слоятся ногти на руках что делать

Здоровые ногти слоятся?

Представьте себе картину: человек бледнеет и худеет, у него слоятся ногти и тускнеют волосы, да и самочувствие неважное… Не нужно быть профессором медицины, чтобы понять: тут требуется немедленная врачебная помощь!

Ну а если самочувствие бодрое, сон прекрасный, глаза блестят, но ногти слоятся и ломаются? Это говорит о нездоровье или нет? Чтобы разобраться в этом вопросе, попробуем «изучить матчасть», то есть строение ногтей.

Итак, ногти – это особый придаток кожи, который состоит из матрикса, ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Матрикс – это невидимая часть ногтя, в которой генетически заложены и скорость роста ногтей, и их форма, структура и толщина. В матриксе находятся живые клетки ногтя, которые, отмирая, переходят на ногтевую пластину.

Ногтевая пластина представляет собой неживую видимую часть ногтя, которая состоит из кератина в виде плотных чешуек (это именно ее мы привыкли называть ногтем, и именно про нее говорим «ногти блестят», «ногти слоятся», «ногти длинные» и т.д.).

Ногтевая пластина находится на ногтевом ложе, где фиксируется сильными коллагеновыми связками. Чем сильнее натяжение этих связок, тем более выпуклым будет ноготь, а ослабленные, дистрофические связки определят плоскую ногтевую пластину.

Ногтевая пластина на ложе окружена кожным валиком, кутикулой, которая предохраняет ноготь от попадания под пластину всевозможных инфекций. Разумеется, при условии, что сама ногтевая пластина при этом будет целой, блестящей и гладкой. Впрочем, о здоровье ногтей мы думаем не только поэтому…

Слоятся ногти причины лечение

Ногти слоятся – сигнал тревоги

Если глаза, по определению классика, зеркало души, то ногти можно считать зеркалом здоровья организма. Приведем лишь несколько примеров.

На больших и указательных пальцах большинства здоровых людей видны беловатые «полулуния» – признак хорошего состояния организма. Отсутствие полулуний может говорить о переутомлении или истощении. Но при этом все хорошо в меру: если светлые полулуния есть на всех пальцах, да при этом еще и достаточно большого размера, существует опасность сердечно-сосудистых заболеваний.

Небольшие продольные канавки или трещины на ногтевой пластине говорят о нарушениях пищеварительного тракта. Появление на ногте утолщений или наростов – признак недостаточности кровообращения. Существует еще целый ряд признаков нездоровья органов, о которых говорит состояние ногтей.

Но все же, чаще всего приходится слышать нарекания на то, что ногти слоятся или часто ломаются. Причин этой неприятности множество.

Ногти слоятся или крошатся, например, вследствие неправильного ухода за руками или ногами, при неправильном подрезании или опиливании ногтей. Если ногти слоятся только на ногах – причиной может быть слишком тесная обувь, длительное сидение (гиподинамия) и другие факторы, которые нарушают кровообращение.

Ну, а постоянный контакт с различными моющими средствами для посуды или белья – одна из причин того, что слоятся ногти на руках. Это, конечно, не значит, что не надо стирать белье или мыть посуду, просто всем, у кого слоятся ногти (или такое бывало раньше) стоит делать это в хозяйственных перчатках.

Чего не хватает в организме, если слоятся ногти

По внешнему виду ногтей можно с легкостью определить, чего не хватает в организме. Если у человека ровные и гладкие ноги, но это признак здоровья. Ну а если ногти слоятся, то это говорит о различных заболеваниях. Чтобы вернуть здоровье ногтям, сначала стоит установить причину этих нарушений.

Внешние причины

• частые контакты рук с водой. Если руки часто находятся в воде, то ногти становятся тонкими и ломкими, эти изменения может наблюдать каждый человек, после принятия ванны. Но при регулярном таком воздействии, вернуть ногти в хорошее состояние будет гораздо сложнее. В этом случае рекомендуется наносить защитный крем и пользоваться перчатками. А также регулярно использовать лечебные лаки и прочие средства.
• химические реагенты. К ним относятся моющие средства, красители и химикаты, спирт и ацетон. М этими веществами стоит быть осторожным, так как они иссушают ногти и делают их уязвимыми. Любительницам красивого маникюра стоит обратить внимание на качество своих лаков, так как при использовании дешевых некачественных можно нарушить водно-жировой баланс ногтевой пластины.
• механическое воздействие. Например, дурная привычна, грызть ногти является залогом вечно слоящихся ногтей. Также при использовании ногтей в качестве открывалки, это сильно травмирует ноготь и провоцирует микротрещины, что приводит к расслаиванию. Качество пилочки тоже имеет большое значение, она должна быть стеклянной или со специальным напылением, но ни в коем случае металлическая.

Почему слоятся и ломаются ногти на руках

Внутренние причины

• скудный рацион питание или его отсутствие. При нерегулярном питании человек не получает нужное количество витаминов, с этого и начинаются проблемы с ногтями. Человек должен кушать достаточное количество продуктов, содержащие кальций и железо. Это например рыба, которая к тому же содержит магний, фосфор, витамин D, именно они способствуют лучшему усвоению кальция. Также в рационе питания должны присутствовать белковые продукты, фрукты и овощи, которые содержат фолиевую кислоту, кремний, цинк, аминокислоты.
• генетическая предрасположенность. У некоторых людей с рождения ногти очень слабые и тонкие. Причина кроется в том, что у этих людей низкий процент содержания цистеина, именно эта аминокислота отвечает за здоровье ногтей. В этом случае стоит отказаться от наращивания ногтей и стараться защитить ногти от воздействия внешней среды.
• внутренние заболевания. Каждый врач по внешним признакам ногтя, с легкостью может определить, в каком состоянии находится здоровье и наличие заболевания. Например, слоение ногтей с синеватым оттенком свидетельствует о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Если на ногте появились уплотнения и углубленные поперечные полосы, то это говорит об инфекционных процессах.

Ногти слоятся – как лечить?

Когда слоятся ногти, можно лечить их снаружи или изнутри, а иногда и «по всему фронту».

Наружные средства – всевозможные кремы, гели, примочки, питательные массажи, ванночки, маникюр и другие процедуры. Лучше, когда их выполняют профессионалы, но и самостоятельный уход за ногтями тоже весьма эффективен. Но наружные средства не далеко не всегда приводят к желаемому результату: бывает, что все рекомендованные мероприятия проведены, а ногти слоятся, как ни в чем не бывало.

Слоятся ногти: польза правильных витаминов

Если ногти слоятся, невзирая на попытки вернуть им красоту «подручными способами», стоит посетить врача-косметолога, а то и врача-дерматолога (мы же помним, что ногти – придаток кожи?).

Специалист назначит необходимые анализы, которые позволят исключить органические нарушения, проверить уровень гормонов и определить, в каких витаминах нуждается организм.

Ведь именно недостаток витаминов зачастую и есть основная причина того, что ногти слоятся и становятся хрупкими!

Применение же при этом готовых витаминно-минеральных комплексов чревато аллергией, кроме того, некоторые витамины не «дружат» между собой и не допускают совместного приема. Так что принцип «лишних витаминов не бывает» в данном случае не проходит. А вот если знать, какой витамин рекомендовано применять при данных проблемах , о том, что слоятся ногти, можно забыть надолго.

Особую роль в обеспечении здоровья кожи, волос и ногтей играет витамин В7, он же витамин Н, он же биотин, он же витамин красоты.

Биотин необходим для создании кератина, «строительного материала» для ногтей, волос и клеток кожи. Кроме того, присутствие серы в составе биотина делает ногти прочными, волосы пышными, а кожу гладкой.

Сера участвует в синтезе белка — коллагена, определяющего структуру кожи; обладает способностью защищать кожу от загрязнений окружающей среды, замедляет процессы старенияи. К тому же учитывая что сера входит в состав пигмента кожи меланина то ровный и стойкий загар также зависит от серы.

Поэтому при выраженном дефиците биотина ноги слоятся и мутнеют, волосы секутся и тускнеют, а кожа буквально на глазах увядает.

Увы, запасать биотин наш организм не умеет: биотин является водорастворимым витамином, благодаря чему легко усваивается, хорошо переносится и не накапливается в организме.

Биотин необходим для восстановления структуры ногтей, эффективно устраняет их ломкость и расслоение.

Исследования показали, что биотин способствует устранению мелких морщин кожи лица, шелушений, себореи кожи головы и препятствует преждевременной седине, выпадению и ломкости волос.

Интересная дополнительная особенностью биотина состоит в том, что этот витамин не повышает аппетит и не приводит к нежелательному набору лишнего веса.

Источник: https://one-lady.com/chto-delat-esli-sloyatsya-nogti

Что делать, если слоятся ногти на руках?

Уход за ногтями

23.01.2018

7.5 тыс.

К расслаиванию ногтей могут привести снижение иммунитета, нехватка витаминов, воздействие внешних факторов. Проблема может возникнуть как у взрослых, так и у детей.

Восстановить здоровье ногтей помогут салонные процедуры, а также лечение дома народными средствами. В салонах используются такие методы, как «запечатывание ногтя», японский и спа-маникюры.

В домашних условиях можно применять разнообразные ванночки и маски для ногтей.

Ноготь человека состоит из плотно прижатых роговых чешуек и слоев кератина. Их состояние отражается на его плотности. Под воздействием внутренних или внешних агрессивных факторов увеличивается нагрузка на слои ногтевой пластины. Между чешуйками образуются зазоры и трещины. Так начинается расслоение.

Если состояние ногтей ухудшилось, они стали ломкими и мягкими, слоятся или крошатся, необходимо определить причины появления этой проблемы, чтобы подобрать эффективное лечение.

Среди факторов, вызывающих расслоение ногтей, выделяют внутренние и внешние.

К основным внутренним причинам относятся:

1. 1. Анемия и авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, С и таких микроэлементов, как железо, кальций или цинк, может стать причиной проблемы с ногтями.
2. 2. Нарушение обмена веществ.
3. 3. Гормональные сбои.
4. 4. Снижение иммунитета.
5. 5. Стрессы.
6. 6. Заболевания системы кровообращения.

Чаще всего расслоению ногтевой пластины способствуют:

1. 1. Агрессивное действие моющих средств. При частом контакте с ними необходимо использовать резиновые перчатки, которые защитят руки от воздействия бытовой химии. Необходимо помнить, что в отдельных случаях возможна аллергия на материал, из которого они сделаны. В таком случае дерматологи рекомендуют сначала надеть тонкие косметические перчатки из хлопчатобумажной ткани, а уже на них — резиновые. Так можно избежать парникового эффекта, негативной реакции кожи и дальнейшего расслоения ногтей.
2. 2. Частый контакт с водой без использования защитных перчаток. В этом случае следует обязательно пользоваться жирными кремами для рук.
3. 3. Использование на влажных ногтях металлической пилки для маникюра. Ногтевые пластины, побывавшие в воде, долго сохнут. Просто промокнуть их полотенцем недостаточно. Нужно подождать некоторое время и только потом приступать к маникюру. Нельзя подпиливать их с применением металлической пилки. При проведении процедуры с ее использованием на ногтях образуются мелкие трещины, которые и вызывают последующее расслоение. Важно использовать профессиональные пилки со специальным напылением на них. Двигаться по ногтю нужно в одном направлении.
4. 4. Специфика некоторых профессий. Расслоение ногтевых пластин встречается у учителей, которые постоянно контактируют с мелом, посудомойщиц, уборщиц, поваров и т. д.
5. 5. Вредные привычки. Нельзя грызть и обкусывать ногти, пытаться достать ими что-то из узких щелей и т. п.
6. 6. Работа на клавиатуре с использованием ногтей. Рекомендуется стараться набирать текст подушечками пальцев.
7. 7. Наращивание ногтей. Эта процедура крайне негативно сказывается на их состоянии. После снятия нарощенных ногтей собственные истончены и расслаиваются, требуют длительного восстановления.

Если слоятся ногти на руках, то начинать лечение стоит с посещения терапевта. Врач проведет необходимые анализы и если причины кроются внутри, выпишет нужные лекарства. Если причиной расслоения стала нехватка витаминов, справиться с ней можно с помощью приема поливитаминных комплексов — стандартных или специально предназначенных для укрепления волос и ногтей.

Следует пересмотреть рацион питания. В него нужно включить мясо, рыбу, зелень, орехи и сыры. Полезны будут сырые овощи и фрукты.

Помимо этого, можно прибегнуть к салонным процедурам и лечению народными средствами в домашних условиях.

В салонах красоты предлагают такие процедуры для лечения расслоения ногтей:

1. 1. «Запечатывание ногтей». На ногтевые пластины наносят специальное средство, состоящее из витаминов, микроэлементов и веществ, склеивающих кератиновые слои. Эффект после проведения процедуры длится 3 недели.
2. 2. Аппликации из воска и парафина. Они улучшают кровообращение в тканях.
3. 3. Японский маникюр. Он представляет собой процедуру, во время которой в ногтевую пластину втирают масло жожоба, после чего выполняют водный массаж рук. Затем наносят на них маску и пудру на основе воска.
4. 4. Ультрафорез. На ногтях делаются аппликации с витаминами, которые с помощью тока поступают в ногтевую пластину.
5. 5. Спа-маникюр. Он включает в себя массаж рук, ароматерапию и питательные маски для ногтей и рук.

Чтобы справиться с проблемой расслоения ногтей, можно прибегнуть и к процедурам, доступным в домашних условиях.

Самое доступное средство для использования дома — это ванночки для ногтей. Можно добавлять следующие ингредиенты для их приготовления:

1. 1. Соль. В литр теплой воды добавляют чайную ложку соли и опускают в нее руки на 20 минут. В это время необходимо массировать пальцы и ногтевую пластину.
2. 2. Лимонный сок. В стакан подогретого растительного масла добавляют столовую ложку сока лимона. Длительность процедуры — 15 минут.
3. 3. Сода. В стакане теплой воды растворяют столовую ложку соды и пол-ложки йода. Держать руки в воде следует 10 минут.
4. 4. Травы. Столовую ложку ромашки заваривают в стакане кипятка. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Эффективно справиться с расслоением ногтей позволяют маски, приготовленные по таким рецептам:

1. 1. Лимонная. Для ее приготовления понадобятся столовая ложка оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Смесь втирают в ногтевую пластину и кожу вокруг нее. После процедуры надевают хлопчатобумажные перчатки.
2. 2. Масляно-витаминная. В столовую ложку подсолнечного масла добавляют несколько капель жидкого витамина А. Смесь наносят на ногти и кожу вокруг них на 20 минут. Подсолнечное масло можно заменить на облепиховое, касторовое или оливковое. Маска избавит от расслоения, выровняет поверхность ногтей и обеспечит комплексный уход за руками.
3. 3. Восковая. Воск растапливают на водяной бане. Остудив до комфортной температуры, опускают в него кончики пальцев до полного остывания вещества. Маску делают на ночь, утром убирают остатки воска.
4. 4. Фруктовая. Измельчают в блендере киви, апельсин и авокадо до кашицеобразного состояния. Смесь помещают в удобную емкость и держат в ней пальцы около получаса.
5. 5. Оливковая. Теплое оливковое масло наносят на кисти рук и ногти, мягко втирая. Процедуру проводят на ночь. С утра смывают остатки теплой водой.
6. 6. Желатиновая. Разводят пакет желатина согласно инструкции в теплой воде. После набухания опускают в него руки на 20 минут. Проводят процедуру каждый день на ночь на протяжении недели.
7. 7. Глицериновая мазь. Ее готовят, смешав глицерин, лимонный сок и розовую воду в соотношении 1:2:6. Мазь используют ежедневно в течение месяца.
8. 8. Йодная. Йод ежедневно наносят тонким слоем на ногтевую пластину. Процедуру проводят на ночь. С утра следов от йода не останется. Это очень эффективная процедура для борьбы с расслоением.
9. 9. Банановая. Взбивают в блендере полбанана, лист капусты, по столовой ложке меда и сливок. Держат руки в маске на протяжении 20 минут.
10. 10. Из красного перца. Перемешивают ложку крема для рук с половиной ложки молотого красного перца. Смесь выдерживают 5-10 минут на водяной бане. После остывания перцовый крем наносят на ногтевую пластину и оборачивают пальцы полиэтиленом на 15 минут. Делать такую маску следует раз в месяц.
11. 11. Картофельная. Готовят пюре из картофеля на молоке. Покрывают ногти картофельной смесью и выдерживают в течение 15 минут.
12. 12. Льняная. Столовую ложку семян льна смешивают с кожурой от 3 картофелин, затем заливают стаканом пива. Смесь проваривают до состояния густой кашицы. В полученном составе держат руки в течение 20 минут.
13. 13. Молочно-пивная. 3 отварных картофелины толкут в пюре и перемешивают с одним стаканом пива и половиной стакана молока. Полученным составом покрывают руки и держат полчаса.

«Запечатывание» можно провести и в домашних условиях. Понадобится крем с пчелиным воском. Его втирают в ногтевую пластину в несколько слоев. Использовать такое средство следует на протяжении недели на ночь.

Если у ребенка слоятся ногти, это может указывать на проблемы со здоровьем. Причинами расслоения становятся:

1. 1. Авитаминоз. Из-за нехватки витаминов ногтевая пластин принимает желтый оттенок, на ней появляются белые пятна. Для избавления от этой проблемы необходимо пропить курс поливитаминных препаратов. Срок их приема — минимум 3 месяца.
2. 2. Нервные расстройства. Из-за внутренних переживаний ребенок может грызть ногти или сосать пальцы. Это вызывает их расслаивание.
3. 3. Грибок ногтей. Он чаще встречается на руках, чем на ногах. Заразиться грибком можно в общественном месте или от родителей, болеющим этим заболеванием. Его признаки можно заметить на большом и указательном пальцах. В случае если диагностируется эта болезнь, понадобится комплексное лечение противогрибковыми препаратами.
4. 4. Нарушение обмена веществ. В период активного роста, при рахите, анемии, заболеваниях ЖКТ возможно неполное усвоение питательных веществ. Также эта проблема встречается при глистной инвазии и нарушениях в эндокринной системе.
5. 5. Механические повреждения. У детей ногти очень мягкие. Если они травмируют ногтевую пластину, она начинает расслаиваться. Важно правильно и коротко подстригать ногти ребенку. В противном случае они могут загибаться и ломаться.

Лечить ногти детям можно, смазывая их масляными растворами витаминов А и Е или используя ванночки из теплого масла с добавлением лимонного сока.

Следует отучить ребенка от привычки грызть ногти. Иногда в этом помогает применение специального горького лака. Возможно, понадобится консультация детского психолога или психотерапевта.

Чтобы не допустить возникновения проблемы, важен грамотный уход за руками:

1. 1. Необходимо защищать их от воздействия воды и чистящих средств, используя резиновые перчатки.
2. 2. Следует регулярно использовать жирный питательный крем для рук.
3. 3. Если нет возможности посетить салон, чтобы сделать маникюр, нужно соблюдать правила его проведения:

• пилку для ногтей держать под прямым углом относительно ногтевой пластины, сильно не нажимать на нее;
• приобрести для маникюра керамические или стеклянные пилки — металлические травмируют ногтевую пластину, вызывают трещины и расслоение;
• края ногтей полировать, чтобы они не были острыми.

Если проблема все же возникла, справиться с ней помогут прием курса витаминных препаратов, правильное сбалансированное питание, маски и ванночки для ногтей.

Источник: https://pokrasote.com/nail/care/sloyatsya-nogti-na-rukax-prichiny-i-lechenie.html

советов по правильному отшелушиванию лица и кожи

От приема антиоксидантов до лазерной шлифовки кожи — есть много способов получить гладкую, сияющую и здоровую кожу, которую мы все хотим. Отшелушивание остается одним из лучших способов улучшить текстуру и тон вашей кожи, и каждый из нас может сделать это прямо дома. Однако также легко переборщить, слишком часто отшелушивая или используя метод, неподходящий для вашего типа кожи. Из этого руководства вы узнаете, как правильно отшелушивать кожу с головы до ног.

Что такое отшелушивание?

Отшелушивание кожи — это процесс удаления мертвых клеток с внешнего слоя кожи с помощью отшелушивающего средства, которое может быть как химическим, так и физическим. Есть несколько способов отшелушить кожу физически. Первый предполагает использование на коже приспособления для ухода за кожей, такого как губка, полотенце или щетка, для вытеснения и удаления омертвевших клеток кожи. Другой метод включает использование жидкости, геля или скраба с гранулами, такими как микрошарики или сахар, для разглаживания и очищения кожи.При химическом отшелушивании альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) или ферменты используются для разрыхления клейкообразного вещества, которое скрепляет омертвевшие клетки кожи, поэтому они легко удаляются.

Почему следует отшелушивать кожу

Ваша кожа постоянно восстанавливается и заменяется собой. Из-за этого у вас могут оставаться слои омертвевшей кожи по всему телу. Отшелушивание помогает избавить ваше тело от этих остатков омертвевших клеток кожи, делая кожу более здоровой и яркой.

Хотя более яркая кожа, безусловно, является преимуществом, отшелушивание также может помочь улучшить здоровье вашей кожи. Если ваша кожа пронизана мертвыми клетками, ваши средства по уходу за кожей могут не проникнуть внутрь и не выполнять свою работу. Удаляя самый верхний слой кожи, вы облегчаете уход местным процедурам глубоко под поверхность, где они могут иметь значение.

Если у вас склонная к акне кожа, отшелушивание поможет очистить закупоренные поры, которые часто приводят к высыпаниям.Он также может помочь быстрее избавиться от шрамов от прыщей, ускоряя обновление клеток кожи и стимулируя выработку коллагена.

Как отшелушивать лицо

При использовании физического отшелушивающего средства начните с умывания лица обычным очищающим средством. Затем возьмите четверть размера скраба для лица и нанесите его на лицо круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Мягкими массирующими движениями нанесите средство на кожу в течение времени, рекомендованного вашим конкретным средством, обычно от 30 секунд до полной минуты.Затем смойте теплой водой и аккуратно промокните кожу чистым полотенцем. Затем нанесите увлажняющую маску, сыворотку или крем.

При использовании химического эксфолианта умывайтесь обычным очищающим средством. Если ваш химический эксфолиант поставляется в виде предварительно увлажненной ткани или подушечки, нанесите его на все лицо, шею, зону декольте и даже на верхнюю часть рук. Подождите несколько минут, чтобы химический эксфолиант полностью впитался в кожу, прежде чем переходить к следующему этапу вашего режима, который может быть лечебной сывороткой или кремом.Сделайте то же самое с эксфолиантами в форме гелей или сывороток. Некоторые типы химических отшелушивающих средств, часто называемые «пилингами», используются аналогично нанесению маски, и их необходимо смыть через несколько минут. Всегда проверяйте этикетку продукта, чтобы убедиться, что используете его правильно.

Помните, что отшелушивание лица следует проводить не более одного-трех раз в неделю, так как слишком частое или слишком сильное отшелушивание может вызвать микротрещины на поверхности кожи и лишить ее защитного слоя.Если у вас воспалительные акне, розацеа или гиперчувствительная кожа, попросите дерматолога определить, какой эксфолиант использовать и как часто его использовать.

Вам нужно пошаговое руководство по отшелушиванию лица? Посмотрите наш видеоурок ниже.

Как отшелушивать ноги

Нижняя часть стопы, как правило, является домом для самых грубых участков кожи на теле, поэтому им требуется немного больше ухода, когда дело доходит до отшелушивания. Если вы раньше делали педикюр, вы знаете, что физическое отшелушивание — скрабы, камни и пилки — может быть эффективным способом сгладить огрубевшие пятки.Ваши ноги также могут выиграть от химического отшелушивания, которое является основой культовых отшелушивающих носков Baby Foot. Все, что вам нужно сделать, это вымочить ноги в течение часа, пока они поглощают гликолевую, яблочную и молочную кислоты. Затем, в течение нескольких дней, ваши ступни начнут сбрасывать слой кожи, обнажая нежные, как у ребенка, ступни.

`; } else if (valuePrice || PromoPrice) { html + = `$$ {цена}`; if (valuePrice) { html + = ` ($$ {valuePrice} VALUE) `; } if (PromoPrice) { html + = ` Распродажа, $ {PromoPrice} `; } } еще { html + = `$$ {цена}`; } если (PromoMsg) html + = `

$ {PromoMsg}

`; return html; } }

Педикюр — AEY NAIL BAR

Simple & Sweet Pedicure (Express Pedi) 35 долларов США, Gel Pedi 49 долларов США

С нашим педикюром Simple & Sweet вашим ногтям будет придана форма, а кутикулы обработаны.Эта процедура доведена до совершенства с помощью лака для ногтей по вашему выбору или гелевого лака для ногтей для более длительного внешнего вида. Приблизительно 35 минут, дайте 10 минут для удаления гель-лака.

Фирменный педикюр Aey $ 45, гелевый педикюр $ 59

Наша фирменная услуга начинается с вашего выбора органического замачивания для ног, которое мягко устраняет загрязнения, сухость и омертвевшие клетки кожи. Затем мы формируем ногти, ухаживаем за кутикулой и лечим мозоли. Отшелушивание с использованием скраба с сертифицированным органическим сахаром массирует кожу, чтобы улучшить ее внешний вид.Наконец, ваши икры и ступни побалуют себя нашим фирменным массажем, чтобы снять все напряжение, прежде чем выбранный вами лак для ногтей будет идеально нанесен или гель-лак для более длительного внешнего вида. Примерно 45 минут, дайте 10 минут для удаления гель-лака.

Педикюр Aey’s Deluxe $ 55, гель P edi $ 69

Со всеми удобствами услуги Aey Signature, но с дополнительной детокс-глиняной маской для питания кожи и горячими полотенцами, чтобы смягчить икры и ступни, прежде чем мы побалуем вас этим. наш фирменный массаж.Приблизительно 55 минут, дайте 10 минут для удаления гель-лака.

Услуги для пар:

Педикюр для пар с подписью 95 долларов (добавьте гель, 10 долларов)

Наша услуга по подписи начинается с вашего выбора органического замачивания лепестков роз, чтобы мягко удалить загрязнения кожи, сухость и омертвевшие клетки. Затем мы формируем ногти, ухаживаем за кутикулой и лечим мозоли. Отшелушивание с использованием скраба с сертифицированным органическим сахаром массирует кожу, чтобы улучшить ее внешний вид.Наконец, ваши икры и ступни побалуют себя нашим фирменным массажем, чтобы снять все напряжение, прежде чем выбранный вами лак для ногтей будет идеально нанесен или гель-лак для более длительного внешнего вида. Примерно 45 минут, дайте 10 минут для удаления гель-лака.

Педикюр Deluxe для пар 115 долларов США (добавьте гель, 10 долларов США)

Со всеми удобствами, предоставляемыми услугой Couples Signature, но с дополнительной детокс-глиняной маской для питания вашей кожи и горячими полотенцами, чтобы смягчить ваши икры и ступни, прежде чем мы побалуем вас с нашим фирменным массажем горячими камнями.Приблизительно 55 минут, дайте 10 минут для удаления гель-лака.

Услуги для джентльменов:

Gary’s Simple & Sweet Pedicure $ 35

С нашим простым и сладким педикюром вашим ногтям будет придана форма, а кутикулы обработаны. Вы можете попросить, чтобы ваши ногти блестели.

Фирменный педикюр Гэри $ 40

Наша услуга Man’s Signature начинается с придания формы ногтям и обработки кутикулы, а затем на кожу втирается органический отшелушивающий скраб для улучшения внешнего вида.Наконец, ваши ноги побалуют себя нашим фирменным массажем, снимающим все напряжение.

Gary’s Manly Pedicure $ 50

Со всеми удовольствиями от услуги Gary’s Signature, но с дополнительной энергетической маской, применяемой для удаления любых загрязнений с вашей кожи, и горячим полотенцем вокруг ваших ног, чтобы расслабить любые уставшие мышцы. Вы также можете заменить маску парафиновым воском, чтобы питать и увлажнять кожу.

Дополнительные услуги педикюра:

$ 20 Смена лака
$ 7 Удаление гель-лака
$ 10 Парафиновый воск
$ 10 Энергетическая маска

Запись на прием

Педикюр

Самостоятельный педикюр за 7 шагов

Сейчас сезон сандалий, а значит, самое время привести в порядок пальцы ног.Независимо от того, открыты салоны в вашем городе или нет, научиться делать себе педикюр — практичный и удобный навык, который нужно освоить. Регулярные походы в салон обходятся дорого и своевременно, поэтому вы можете немного облегчить себе жизнь, научившись делать это самостоятельно. Ниже мы расскажем, как сделать себе педикюр. Пошли!

Как сделать себе педикюр в домашних условиях

Шаг 1. Соберите инструменты

Первый шаг к тому, чтобы сделать себе педикюр в домашних условиях, — это собрать инструменты.Вам понадобятся кусачки для ногтей, пилка для ногтей, пемза или что-то еще, чтобы вытереть ноги, одно или два чистых полотенца, масло для кутикулы, лосьон, базовый лак для ногтей, лак для ногтей и лак для ногтей по самым высоким ценам. Вам также может понадобиться амортизатор для пальцев ног, но это необязательно.

Шаг 2: Замочите ноги

Когда у вас есть все необходимое, самое время вымочить ноги. Это важный шаг в процессе, потому что он смягчит кожу ваших ног и пальцев ног, что облегчит стрижку и очистку.Наполните ванну теплой водой с мыльной пеной и опустите ноги примерно на десять минут для достижения наилучших результатов. Будьте осторожны, не вымачивайте пальцы ног слишком долго, иначе вы рискуете повредить их на следующем этапе.

Шаг 3: Скраб!

А теперь пора помыть. Используя пемзу или другой чистящий инструмент, потрите ступни ног, чтобы удалить омертвевшую кожу. Обязательно сосредоточьтесь на пятках и подушечках стоп, потому что в этих местах часто образуются стойкие мозоли.

Шаг 4. Закрепите, подпилите и придайте форму ногтям

Затем обрежьте ногти на ногах и с помощью пилки придайте им желаемую форму. Будьте осторожны, не подрезайте пальцы ног слишком коротко. Лучше всего подстригать ногти по прямой линии, а затем использовать пилку для придания желаемой формы. Если у вас под рукой есть буфер, хорошенько укрепите ногти на ногах.

Шаг 5: Увлажнение

После того, как вы закончите тереть, выньте ноги из воды и промокните их насухо чистым полотенцем.Нанесите на ноги лосьон, чтобы увлажнить кожу, и вотрите масло для кутикулы в кутикулы, чтобы увлажнить их. Педикюр — это форма ухода за собой, поэтому потратьте немного времени на массаж ног.

Шаг 6: Нарисуйте пальцы ног

А теперь самое лучшее — пора красить пальцы ног. Для достижения наилучших результатов используйте разделитель пальцев, как здесь. Прежде чем начать красить пальцы ног, нанесите на ногти тонкий базовый слой и дайте ему высохнуть. Затем, используя желаемый цвет, начните с одного удара по середине ногтя.Добавьте стоек с обеих сторон, чтобы ноготь полностью окрасился. Вам нужно всего лишь нанести три мазка краски на каждый ноготь.

Шаг 7: Нанесите верхнее покрытие

Последний этап процесса — нанесение верхнего лака. Вы можете полагаться на тот же трехэтапный процесс, который вы использовали для рисования пальцев ног, чтобы нанести верхнее покрытие. Дайте ему высохнуть, и готово!

Хотите сделать себе маникюр? Ознакомьтесь с нашим руководством здесь.

PPM в настоящее время предлагает до двух месяцев БЕСПЛАТНОЙ аренды! От студий до трехкомнатных с частными балконами и огромными эркерами — у PPM есть апартаменты, соответствующие вашим потребностям. Запланируйте виртуальный или личный тур сегодня. Спешите — это предложение истекает 15 июля 2020 года.

Как часто следует отшелушивать лицо?

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.

Вы не знаете, как часто следует отшелушивать кожу? Следует ли отшелушивать лицо иначе, чем тело? Стоит ли отшелушивать каждый день? Отшелушивание может оказаться непростым делом. Если вы будете слишком много отшелушивать, то можете серьезно повредить кожу, поэтому убедитесь, что делаете это правильно.

Итак, остается несколько вопросов: как часто можно отшелушивать? Стоит ли отшелушивать каждый день?

Это вопросы, на которые мы ответим сегодня! Кроме того, мы рассмотрим разницу между отшелушиванием вашего тела и лица, чтобы позаботиться о нашей коже с головы до ног.

Что делает отшелушивание для кожи

Отшелушивание — обязательный этап в уходе за кожей любого человека! Отшелушивание кожи имеет , так что имеет множество удивительных преимуществ.Отшелушивание особенно эффективно для людей с кожей, склонной к акне. Существуют разные виды отшелушивающих средств, о которых мы поговорим позже.

Преимущества отшелушивания

• Лечит и предотвращает прыщи
• Очищает поры
• Улучшает работу средств по уходу за кожей
• Осветляет тон кожи
• Удаляет солнечные пятна, шрамы и гиперпигментатин
• Разглаживает текстуру кожи
• Стимулирует выработку коллагена (отлично подходит для борьбы со старением!)

При регулярном отшелушивании у вас будет сияющая кожа !

Посмотрите мой курс по очистке кожи, если вы пытаетесь избавиться от высыпаний и прыщей.

Как часто следует отшелушивать лицо?

Частота отшелушивания лица зависит от типа кожи!

Как часто следует отшелушивать нормальную кожу?

Тем, у кого нормальная кожа, должно быть достаточно отшелушивания примерно 3 раза в неделю .

Как часто следует отшелушивать лицо — жирная кожа

Как часто нужно отшелушивать жирную кожу? Обычно лучше отшелушивать жирную кожу, склонную к акне, каждый день. Разве можно отшелушивать каждый день? Да, если ваша кожа может с этим справиться! Совершенно нормально ежедневно отшелушивать жирную кожу, только убедитесь, что вы не слишком отшелушиваете кожу.

Можно ли отшелушивать 3 раза в неделю, только если у вас жирная или склонная к акне кожа? Абсолютно! Это всего лишь общие рекомендации, а уход за кожей настолько индивидуален, что от человека к человеку он может варьироваться. Вам, вероятно, придется поэкспериментировать, чтобы узнать, как часто ваша кожа любит отшелушивать.

Раньше у меня была очень жирная кожа, но как только я начала отшелушивать и использовать более качественный уход за кожей, моя кожа стала более нормальной, и теперь она стала более нормальной. Такие же изменения могут произойти, когда вы начнете отшелушивать жирную кожу, потому что иногда это может снизить выработку масла!

Как часто следует отшелушивать лицо — сухая кожа?

А как насчет тех, у кого более сухая кожа? Обычно для более сухих типов кожи вам не нужно так много отшелушивать, поэтому придерживайтесь 1 или 2 раза в неделю, в зависимости от того, как ваша кожа на ощупь. При сухой коже не следует отшелушивать каждый день или даже через день.

Как часто следует отшелушивать чувствительную кожу?

Если у вас чувствительная кожа, используйте мягкие эксфолианты и отшелушивайте их не чаще 1–2 раз в неделю.

Как часто следует отшелушивать лицо, если у вас прыщи

Отшелушивание — одно из основных средств лечения прыщей, но это не значит, что вы должны переборщить с отшелушивающими средствами для кожи, склонной к прыщам.При отшелушивании кожи, склонной к акне, вы должны учитывать свой тип кожи. У вас может быть чувствительная или сухая кожа, но при этом прыщи не исчезнут!

Вы не хотите усугубить прыщи чрезмерным отшелушиванием, поэтому помните: лучше меньше, да лучше.

Если у вас прыщи, вам следует отшелушивать 3-4 раза в неделю или каждый день, если ваша кожа не особо чувствительная или сухая.

Как часто следует отшелушивать тело?

Как и ваше лицо, ваше тело тоже можно хорошо отшелушивать! Кожа на вашем теле обычно менее чувствительна, чем на нашем лице, поэтому мы можем чаще отшелушивать ее и использовать более сильные продукты.

Когда дело доходит до отшелушивания тела, вы должны стремиться к 2-3 раза в неделю, если ваша кожа не особенно чувствительна, а затем придерживайтесь одного раза в неделю.

Сахарный скраб — отличный способ смягчить кожу и избавиться от омертвевших клеток. Также неплохо потратить больше времени на бреющиеся места, чтобы предотвратить врастание волос и сделать кожу максимально гладкой.

Следует ли ежедневно отшелушивать кожу тела? Если вы не пользуетесь слишком жесткими скрабами или скрабами для кожи, вы определенно можете отшелушивать их ежедневно.

Можно ли отшелушивать каждый день?

Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Могу ли я ежедневно отшелушивать лицо?» Вам может быть интересно, безопасно ли отшелушивать каждый день. Хотя отшелушивание каждый день прекрасно подходит для определенных типов кожи, вам определенно нужно быть осторожным, если у вас сухая, обезвоженная или чувствительная кожа.

Если вы используете мягкие эксфолианты, например ферменты, их можно безопасно использовать каждый день. Однако, если вы используете сильные эксфолианты, такие как мультикислотные продукты или третиноин, лучше всего использовать их всего несколько раз в неделю.

Следует отшелушивать утром или ночью?

Часто задаваемый вопрос об отшелушивании — это , когда — лучшее время для отшелушивания? Ответ почти всегда ночью. Большинство отшелушивающих средств делают вашу кожу более чувствительной к солнцу, поэтому лучше использовать их на ночь, когда вы находитесь в помещении. Солнечный свет также может ухудшить качество некоторых отшелушивающих средств, а это значит, что они перестанут работать под воздействием солнца.

Вы отшелушиваете до или после очищения?

Всегда отшелушивайте кожу лица после очищения, чтобы удалить макияж, грязь или масла перед использованием отшелушивающего средства.Даже если это физический эксфолиант, всегда умывайтесь заранее.

Какой тип отшелушивающего средства мне использовать?

Когда дело доходит до отшелушивания, существует два основных типа отшелушивания: физическое отшелушивание и химическое отшелушивание. Физические эксфолианты — это скрабы, тряпки, приспособления и т. Д. В химических эксфолиантах используются химические вещества (такие как AHA, BHA или ретинол) для отшелушивания кожи. Обычно это то, что вы применяете и оставляете.

Физическое отшелушивание

По большей части рекомендуется использовать физическое отшелушивание реже, чем химическое отшелушивание.Это связано с тем, что физические отшелушивающие средства агрессивны для нашей кожи и могут вызвать небольшие разрывы и повреждения. Однако некоторые люди предпочитают физическое отшелушивание химическому, и это прекрасно!

Если физическое отшелушивание работает лучше всего для вашей кожи, придерживайтесь его! Просто убедитесь, что вы используете нежное отшелушивающее средство. Я рекомендую нежный скраб (без скорлупы грецких орехов, семян и сахара) или тряпку из микрофибры.

Химическое отшелушивание

В химических отшелушивающих средствах используются химические вещества для отшелушивания омертвевшей кожи и ускорения обновления клеток.Большинство химических отшелушивающих средств следует оставлять на коже, но они также бывают в форме пилинга, когда вы наносите пилинг, оставляете его на коже на некоторое время, а затем смываете.

Существует также несколько различных типов химических отшелушивающих средств:

• AHA
• эксфолианты BHA
• ретиноиды
• ферменты

По сути, химические эксфолианты работают, удаляя «клей», который скрепляет клетки кожи. Без отшелушивания омертвевшие клетки кожи просто сидят поверх нашей кожи и вызывают прыщи, грубую текстуру и тусклую кожу.Итак, отшелушивая кожу, вы удаляете всю омертвевшую кожу и обнажаете свежую, сияющую кожу!

AHA’S

AHA или альфа-гидроксикислоты — отличный выбор для отшелушивания сухой кожи, поскольку они, как правило, более мягкие и не проникают так глубоко в кожу.

BHA’S

BHA, или бета-гидроксикислоты, являются отличным вариантом для отшелушивания жирной кожи, поскольку они растворимы в масле. Это означает, что они могут прорезать масло на вашей коже и проникать глубже для дополнительного отшелушивания.BHA также обладают антибактериальными свойствами и могут убивать бактерии, вызывающие прыщи.

Ретиноиды

Ретиноиды отлично подходят для любого использования в повседневной жизни, так как они помогают при угревой сыпи, против старения, гиперпигментации, жирной коже и больших порах. Ретиноиды могут сушить и раздражать, поэтому важно использовать их правильно.

Обязательно узнайте, как правильно использовать ретиноиды, чтобы не повредить кожу!

Ферменты

Ферментные эксфолианты отлично подходят для сухой и чувствительной кожи! Они очень нежные и хорошо удаляют омертвевшую кожу, не будучи слишком жесткими.

Следует ли отшелушивать каждый день?

Существует много разной информации о том, как часто следует проводить отшелушивание. Многие думают, что отшелушивание нужно делать каждый день, но правда в том, что для большинства типов кожи отшелушивание каждый день — это слишком.

Однако, если ваша кожа справляется с этим и вы видите хорошие результаты при ежедневном отшелушивании, вам следует отшелушивать каждый день! Если вы используете отшелушивающие средства с очень сильной кислотой, вам не следует проводить отшелушивание каждый день.

Стоит ли отшелушивать каждый день нежным физическим отшелушивающим средством? Конечно! Мне нравятся губки Konjac, потому что они настолько нежны для вашей кожи и идеально подходят для ежедневного отшелушивания.

Все зависит от вашего типа кожи и от того, как она реагирует на отшелушивание, а также от того, какой отшелушивающий агент вы используете.

Могу ли я использовать несколько форм отшелушивающих средств?

Да! На самом деле, лучшая рутина будет включать в себя несколько форм отшелушивающих средств! Поскольку каждый тип отшелушивающего средства имеет разные свойства и работает по-своему, их эффекты будут немного разными.Поэтому полезно использовать в повседневной жизни физические отшелушивающие средства и .

Кроме того, вы также можете использовать в повседневной жизни различные формы химических отшелушивающих средств. Например, можно использовать BHA и AHA или BHA и ретиноиды в одной и той же программе.

Как узнать, что у вас чрезмерное отшелушивание?

К сожалению, чрезмерное отшелушивание кожи сделать легко, особенно если вы используете несколько форм отшелушивания в своей повседневной жизни. Вот почему так важно знать признаки чрезмерного отшелушивания кожи, чтобы знать об этом и отказаться от использования отшелушивающих средств, если это необходимо.

Обычно очень легко определить, когда кожа чрезмерно отшелушена.

Вот несколько знаков, на которые стоит обратить внимание:

• Покраснение
• Раздражение
• Чувствительность
• Грубая или неровная кожа
• Блестящая кожа
• Кожа, которая кажется стянутой
• Жжение или покалывание

Если у вас есть эти признаки, это хороший признак того, что у вас чрезмерное отшелушивание вашей кожи и следует сократить частоту отшелушивания кожи.

Какие отшелушивающие ингредиенты мне искать?

При поиске отшелушивающих средств может быть полезно составить список ингредиентов, на которые следует обратить внимание.

Ищет:

• AHA (гликолевая, молочная или миндальная кислоты)
• BHA (салициловая кислота)
• Ретинол
• Ферменты
• Микрогранулы
• Гранулы жожоба
• Сахар / соль

Как часто отшелушивает кожу

По большей части, частота отшелушивания будет зависеть от вашей кожи, и вам, вероятно, придется поэкспериментировать, чтобы выяснить, как часто вам лучше всего подходит.Отшелушивание кожи — отличный способ избавиться от множества проблем с кожей и сделать ее сияющей. С помощью этого руководства вы сможете начать отшелушивать кожу как профессионал!

о том, как часто следует отшелушивать кожу:

Вам нужно больше, чем просто маникюр!

Каждый день большая часть того, что мы делаем, в первую очередь решается руками. Печатаем ли мы на компьютере или красим губную помаду — наши руки всегда заняты работой. Ваши руки также подвержены влиянию всех элементов внешнего мира, и если мы не позаботимся о них, вскоре мы увидим, как страдают наши руки.Это начнется довольно мягко — ваши руки начнут казаться немного грубыми, кожа вокруг ногтей станет немного заметной, а затем бахнет! У вас есть руки, похожие на весы!

Пилинг кожи вокруг ногтей

Да, именно так начинает образовываться сухая кожа вокруг ногтей. Если их не лечить, они начнут цепляться за вещи, и в один прекрасный день вы действительно сильно навредите себе. Сухая кожа вокруг ногтей на самом деле очень болезненна. Иногда они могут привести к более серьезным проблемам.Как будто сухая кожа вокруг ногтей может спадать и оставлять зияющую дырочку. Это облегчает проникновение бактерий в ваш организм. Чтобы узнать, как избавиться от сухой кожи вокруг ногтей, есть несколько очень распространенных лечебных процедур. Просто следуйте им, и вы увидите разницу всего через несколько дней!

Все мы любим красивые руки, поэтому дадим вам несколько действительно хороших советов, как избавиться от сухой кожи вокруг ногтей.

Источник: wordpress.com

У нас есть несколько домашних средств от сухой кожи вокруг ногтей.Читайте дальше…

[ Также прочтите : Как отрастить длинные ногти]

Увлажнение, увлажнение и увлажнение Подробнее

Первый шаг к избавлению от этих болезненных кусочков кожи — хорошее увлажнение кожи. Мы не можем более подробно остановиться на том, насколько увлажняющий и простой крем могут помочь сухой коже. Используйте различные лосьоны и увлажняющие масла, чтобы увлажнить особенно сухие участки вокруг ногтей. Когда вы увлажняете ногти, возьмите большое количество увлажняющего крема и обязательно позаботьтесь о кутикуле.Также убедитесь, что вы покрываете всю область вокруг ногтя. Также обратите внимание, что душистый увлажняющий крем, вероятно, не будет столь эффективным. Вместо этого обратите внимание на кремы и лосьоны, которые не содержат спирта и не имеют особого аромата.

Источник: skinstation.co.uk

[sc: mediad]

Если вы спите ночью с очень сухими ногтями и кутикулой, нанесите большое количество крема и ложитесь спать в перчатках. Это поможет восстановить вашу кожу за ночь, а к утру ваши руки будут красивыми и мягкими.

Источник: blogspot.com

Маникюр Подробнее

Ваши ногти и кутикула требуют особого ухода, если вы выполняете грубую работу. Иногда даже повседневная работа может быть достаточно стрессовой для ваших ногтей, и вы можете начать сушить кожу вокруг ногтей. Один из лучших способов борьбы с этим — регулярный маникюр. Мастера маникюра позаботятся о том, чтобы ваши ногти и кутикула были хорошо увлажнены, а косметические процедуры в салоне предотвратят высыхание вашей кожи. Делать маникюр хотя бы раз в месяц может исключительно хорошо для вашей кожи.Обратите внимание на жидкости для снятия лака, содержащие витамин Е и увлажняющие средства, потому что они защитят ваш ноготь и сохранят увлажненность вокруг него.

[ Также прочтите : Как получить идеальный маникюр]

Источник: thesohonailspa.com

Ешьте и пейте правильно

Хотя внешние условия вызывают сухость кожи, то, что вы едите и пьете, также влияет на состояние вашей кожи. Если вы склонны к сухости кожи, вам следует попробовать, чтобы в еде было больше витамина E и витамина B.Сухость возникает, в частности, из-за нехватки витамина B, и употребление большего количества овощей и фруктов гарантирует, что вы получите все витамины. Держите себя гидратированным и пейте около восьми стаканов воды каждый день, чтобы избежать сухости!

Источник: targetsupplements.co.uk

Ниже приведены некоторые другие домашние средства, которые вы можете попробовать, чтобы избавиться от сухой кожи вокруг ногтей.

Не допускайте попадания на сухую кожу различных сушильных агентов. Следуйте приведенным ниже советам, чтобы не допустить высыхания кожи вокруг кончиков пальцев.

• При мытье посуды надевайте резиновые перчатки. Кроме того, не держите пальцы слишком долго погруженными в раствор горячей воды с мылом, так как это приведет к ожесточению кожи вокруг ногтей.
• Не используйте жидкость для снятия лака на основе ацетона, поскольку она может удалить эфирные масла с ногтей и кожи.
• Зимой вы можете позаботиться о сухой коже под ногтями, всегда надевая перчатки.
• Не снимайте дряблую кожу вокруг пальцев руками или ртом.Это не только вызовет дискомфорт, но и вызовет различные инфекции.
• Чтобы избежать появления трещин на коже вокруг ногтей, всегда следует подпиливать ногти, особенно углы. Это предотвратит появление трещин на коже вокруг ногтей.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от сухой кожи вокруг ногтей, давайте рассмотрим причины шелушения кожи вокруг ногтей.

[ Также читайте : Учебник по акриловым ногтям]

1. Аллергические реакции — одна из основных причин сухости кожи вокруг ногтей.Ваша кожа может иметь аллергию на различные элементы, такие как мыльная вода, латекс, никель, моющие средства и т. Д.
2. У многих людей есть определенные привычки, такие как кусание ногтей, щипание кутикулы и т. Д., Которые вредны для кожи вокруг ногтей. Еще одна причина — сдирать поврежденную кожу.
3. Отслоение кожи вокруг ногтей также может происходить из-за недостатка питательных веществ и кальция. Недостаток этих необходимых минералов приводит к сухости и шелушению кожи.
4. Кожные заболевания, такие как псориаз, дисгидроз, экзема и т. Д., может привести к шелушению кожи вокруг ногтей.
5. Хроническая инфекция, вызванная влажностью дрожжей, также считается основной причиной сухой и потрескавшейся кожи вокруг ногтей.

Сухая кожа вокруг ногтей — очень распространенная проблема, и с правильными советами и ресурсами вы можете избавиться от нее в мгновение ока!

Почему кошки отслаивают ногти

Чтобы эффективно справиться со связкой кошачьих когтей, вы должны понимать причину, по которой это происходит.

Прежде всего вы должны понимать, что когда у вашей кошки отслаиваются когти, это, скорее всего, нормальное природное явление и не стоит вызывать панику по этому поводу.

Однако есть случаи, когда это явление может указывать на проблемы со здоровьем.

Рост когтей

Известно, что все домашние кошки обладают способностью втягивать когти. Поэтому, когда кошачьи когти представляют собой частички мертвой поверхности, питомец начинает чувствовать дискомфорт при втягивании когтей.Именно по этой причине питомец может начать точить когти на любимом диване, если вы не позаботитесь об организации на нем специального места для этого процесса.
Также этим действием кошки отмечают свою территорию, так как их лапы, когти находятся в области простаты, выделяя пахучую субстанцию, недоступную человеческому обонянию, но замечательно захватывающую носы других кошек.

Почему кошки когти

Часто бывает, что кошка, лежащая на коленях хозяина, начинает застаиваться и выпускать когти.Некоторым это доставляет дискомфорт, и они спешат их резать. Однако этого сделать нельзя. Просто такой горный хозяин не задавался вопросом о причинах такого поведения животного.
Если они потрудятся найти ответ, вы поймете, что это явление называется молочным шагом. Эта привычка сохраняется у кошек с раннего детства, когда их кормили грудным молоком и ускоряли ее течение, массируя животик матери в соске. Так что такое явление находится под намерением животного выразить самые теплые чувства и привязанность.Необязательно ругать питомца за такое желание, лучше приобрести силиконовые наконечники к когтям и массаж доставит вам ни с чем не сравнимое удовольствие.

Основные причины отделения

Есть несколько причин, по которым отслаиваются кошачьи когти:
• Ногти легко отращивать. Это нормально и естественно для кладок, когда происходит отмирание старого рогового слоя и размещение тела когтя, снабженного чешуйчатой ​​оболочкой, которая отделяет течение времени от связки.Для регулирования жизненного процесса достаточно использовать специальную когтеточку для кошек.
• Неправильный уход за когтями. Бывает, что когти начинают отслаиваться сразу после стрижки. Это вызвано неправильным проведением процедуры, повлекшей за собой сильную травму когтя. Вероятно, для резки использовался тупой инструмент.
• Недостаток в организме питомца соответствующих витаминов. Это довольно частая причина, по которой кости, когти и шерстяной покров животного в первую очередь реагируют на недостаток необходимых веществ для его правильного роста.

В этом случае, если первая причина не требует особого внимания, вторая может быть исправлена ​​изменением прически техники когтей или заменой, последняя причина требует более внимательного отношения.

Как с этим бороться

• Купите когтеточку. Это приспособление может легко помочь животному избавиться от ороговевшего, а кроме того сохранить вашу мебель в целости и сохранности.
• Правильно косите когти. Если у вас эта процедура вызывает затруднения, вам следует обратиться к специалисту.Он объяснит и покажет, как стричь ногти. Главное в этом случае — только отрезать кончик когтя, иначе можно повредить сосуды и причинить животному боль.
Если после приобретения когтеточки и правильной стрижки когти продолжают отслаиваться, значит, дело в недостатке витаминов и минералов. Сегодня в ветеринарных магазинах представлен очень широкий ассортимент этой продукции. Однако не бегите за ними, не посоветовавшись предварительно с ветеринаром. Возможно, вам придется проанализировать рацион вашего питомца и ввести в него недостающие продукты, или все же придется дать кошке витамино-минеральный комплекс.
В любом случае специалист подскажет, как действовать в сложившейся ситуации.

Как делать педикюр дома: наборы для самостоятельного педикюра, инструменты и советы, которые нужно знать

Уже почти лето, а это означает две вещи: пора пойти по магазинам обуви и, возможно, пора научиться делать педикюр дома. Независимо от того, закрыт ли ваш салон, вы еще не готовы вернуться или пытаетесь сэкономить немного денег, искусство педикюра своими руками всегда является навыком, которым стоит овладеть.Кроме того, это на удивление легко сделать, когда вы усвоите основы.

Перед тем, как начать, убедитесь, что уделили себе достаточно времени. Медленное движение не только даст вам наилучшие результаты, но и даст вам время по-настоящему побаловать свои ноги — они много для вас делают и заслуживают этого. Мы поговорили с ведущими мастерами по маникюру и собрали полезные советы и рекомендации. Читайте наше пошаговое руководство, как сделать педикюр в домашних условиях.

1. Соберите инструменты для педикюра дома.

Ключ к профессиональному уровню педиатрии заключается не только в правильной технике; это также сводится к тому, чтобы иметь под рукой подходящие инструменты. Хотя это может потребовать определенных вложений, качественные инструменты будут иметь решающее значение и сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе. Для базового набора для домашнего педикюра вам понадобится:

2. Примите душ.

Ваш душ в основном действует как импровизированная парная, которая помогает смягчить слои омертвевшей кожи на ваших ногах, что делает его идеальным началом для самостоятельного педикюра.«Когда вы принимаете душ, используйте отшелушивающий скраб после мытья ног», — говорит знаменитый мастер маникюра Хани. Если у вас серьезные мозоли, знаменитый мастер маникюра (и основательница одноименного бренда ногтей) Дебора Липпманн предлагает даже спрятать пилку для ног или пемзу в душе и использовать ее для удаления омертвевшей кожи два раза в неделю.

После душа нанесите крем для ног, например Soap & Glory Heel Genius. А если вы планируете красить ногти на ногах, Хани рекомендует прямо сейчас нанести увлажняющее масло на ногти.«Масло действует как увлажняющий крем и лечебное средство, и масло проникает в вашу кожу быстрее, чем лосьон», — говорит она.

Formula 10.0.6 Save My Sole Rescuing Foot Scrub

Earth Therapeutics Cooling Foot Scrub

Двусторонняя пилка для ног Ulta

Earth Therapeutics Big Ceramic Foot File

Soap & Glory Heel Genius Foot Cream

Lano Minty Foot & Leg Бальзам

OPI ProSpa Масло для ногтей и кутикулы

Масляный бальзам для кутикулы Sally Hansen Nail Rehab

3.Придайте форму ногтям.

Обычно лучше оставить кутикулу профессионалам, но не стесняйтесь отодвигать ее апельсиновой палочкой, пока она еще влажная. Подстригайте заусеницы только кусачками. Как только ваши ногти высохнут (подпиливание влажных ногтей может привести к поломке), вы можете приступить к их формированию. Хотя ваш первый инстинкт может заключаться в том, чтобы сразу перейти к кусачкам для ногтей, на самом деле они могут принести больше вреда, чем пользы, поэтому действуйте осторожно. «Слишком короткая стрижка ногтей на ногах увеличивает вероятность вросшего ногтя», — говорит Хани.

Если вы используете машинку для стрижки ногтей на ногах, будьте осторожны, чтобы не обрезать их прямо до края кожи, и как можно меньше срезайте их. Если вам это удастся, работайте только пилкой для ногтей и следите за естественной формой пальца ноги, стараясь сгладить неровные края. «Круглые, квадратные — у всех пальцы ног по-разному», — говорит Хани, поэтому нет необходимости заставлять ваши пальцы принимать новую форму.

Tweezerman Combo Clipper Set

Пушер / очиститель Flowery Pushit Pro

Пилочка для ногтей Flowery Ultra Violet

Sally Hansen Nip Em Neat Cuticle Nipper

4.Нарисуйте ногти.

Поднимите руку, если ваш «педикюр» обычно заключается в том, что вы наугад наносите по капле лака на каждый ноготь на ноге во время переедания. Love Is Blind. То же. Если вы потратите дополнительное время на то, чтобы по-настоящему сосредоточиться на том, что вы делаете, ваш педикюр не только будет отлично выглядеть, но и прослужит вам намного дольше.