Ногти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкиС Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ маски ΠΈ домашниС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ β€” www.wday.ru

Ногти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкиС Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ маски ΠΈ домашниС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ β€” www.wday.ru

18.08.2021

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ногтями (ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€) Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях — Β«Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, мягкиС, Π° хочСтся ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅.Как ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ рост ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ растущих Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ избавится ΠΎΡ‚ слоСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ? Π’ этом Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, врСмя ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Β»

ЗдравствуйтС, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

Β 

ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅. Они слуТат ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ статус, Π΅Ρ‘ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ. Аккуратный ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ это наша визитная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°. Π˜Π½Π΄ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ красоты сСйчас ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся всС это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ для Π½Π° сСбя. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для этого ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ срСднСй Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

МнС Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ нравятся Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊ соТалСнию Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρƒ мСня ΠΈΡ… Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π£ мСня ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ лишь Π½Π° нСсколько ΠΌΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, прилагая ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ усилия. Π― ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρƒ мСня Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ такая ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ супСр-ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ способно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… счастливиц.

Когда я искала Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ «ΠšΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ» ΠΈΠ»ΠΈ «Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ» я всСгда встрСчала Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ всСм извСстныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· нас. Π― ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ всС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ совСты, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… самыС дСйствСнныС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ…, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΈΡ… я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ здСсь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ достигнутый Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ слоятся. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΈ мСханичСскоС воздСйствиС ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Β 

НСмного ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ красила Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Β 

Π£ мСня Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ я всСгда ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. Когда я снимаю Π»Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ находятся просто Π² ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ состоянии, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ приходится ΠΈΡ… ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ находятся Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии ( Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. БСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΊΠΎΠ²-ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ извСстный это «Π£ΠΌΠ½Π°Ρ эмаль«, ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ срСдством с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ я смогла ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ я поняла Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ просто Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΠ°-укрСпитСля

. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ мСньшС портятся ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Π΅ΠΌ большС слоСв Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ способСн Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ лишь ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ нанСсСнии Π’Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π² инструкции с Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ срСдством, вСдь всС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅.

Β 

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ проходится ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ края ногтя, это Π΅Ρ‰Π΅ большС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ достаточно тяТСло, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ — этих Π½Π΅Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. НС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ это ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΡŽ ногтя? Π― ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚- Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ вСдь Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚. Π― ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π΅ Π² состоянии ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ структуру ногтя, ΠΎΠ½ Π² состоянии лишь ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅. Когда ΠΌΡ‹ снимСм Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ — Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ станут Π±Π΅Π·Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ мягкими.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ для ΠΌΠΎΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ являСтся Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π£Π·Π½Π°Π»Π° я ΠΏΡ€ΠΎ Π½ΠΈΡ… благодаря АйрСку. Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π»Π° я ΠΎ ΠΈΡ… сущСствовании Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Основа ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ воздСйствия Π»Π°ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ основы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ. Основой ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π’Π°Ρˆ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Но Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ мСня ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоСв Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Ρƒ мСня Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π» скалывался ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь, Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚

Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π»Π°ΠΊΠ°. Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ любой Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ основа. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ для мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ-ΡΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ускоряСт высыхания Π»Π°ΠΊΠ°.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Ρƒ мСня дСрТится ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ 1 дСнь, Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-Ρ…, учитывая Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всю домашнюю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ я дСлаю сама, ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ постоянно находятся Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ находятся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… нСблагоприятных Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ мСньшС.

Мои инструмСнты для ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я дСлаю с ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ.

Из инструмСнтов Ρƒ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ стСклянная ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для придания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ для обрСзания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, кусачки, Ρ‚Ρ€ΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Пока этого всСго ΠΌΠ½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.

Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ нравится ΠΊΠ°ΠΊ выглядят Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ с ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ я ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ — Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сСбС Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³.

ΠšΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ я ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° сильно отрастаСт. Π’ основном я ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽ Π΅Ρ‘ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ апСльсиновой ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ послС размягчСния. Если рСгулярно ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ отодвигания Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ я дСлаю Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… сСкрСтов Ρƒ мСня Π½Π΅Ρ‚.

Β 

1. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΎΡ‚ старого Π»Π°ΠΊΠ° Π‘Π°Π»Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Krimle с ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ срСдством для снятия Π»Π°ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ срСдство для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π±Π΅Π· содСрТания Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства Π½Π΅ совсСм Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹, вСдь Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ Π² Π½ΠΈΡ… замСняСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ химичСскими вСщСствами, Π½ΠΎ Π² любом случаС ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягко Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину. Π”Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, максимум 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю (это касаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ).

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ я снимаю Π»Π°ΠΊ, я мою Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с использованиСм старой Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ всС остатки Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ срСдства для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слуТит ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

2. ПослС этого я ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽ ногтям Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ стСклянной ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Как ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, я спиливаю Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сухиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

3. Π£Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ размягчив Π΅Ρ‘ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ я добавляю ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ срСдства для размягчСния.

ПослС этого я дСлаю ΡƒΡ…Π°ΠΆΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

4. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽ ΠΊ нанСсСнию Π»Π°ΠΊΠ°. Ногти Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сухими ΠΈ ΠΎΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ (Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ).

Β 

Как я ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, мягкими ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ногтями с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств.

Β 

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ нанСсСниСм укрСпитСля ΠΈ послС снятия Π»Π°ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² Ρƒ мСня ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдСлями я дСлаю Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ вмСстС с Π’Π°ΠΌΠΈ.

На этом Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ исходныС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Они Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ сломались ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΡ… ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Но это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ всС, послС ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ сильно слоится ΠΈ слоСниС достигало ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ½Π΅ придСтся ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ части Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅.

Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ надСюсь Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ мСня всС получится.

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

И ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ я дСлаю:

Β 

1. ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΠ· морской соли. О Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ всС, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° дСйствуСт.

Β 

Мой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: я Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽ Π² посуду ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство морской соли ΠΈ добавляю Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 градусов). Π’ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ я добавляю ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько капСль ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ эфирноС масло Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, мяты, эвкалипта, бэй. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ я ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΡƒ ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽ всС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡˆΡƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ масло.

Β 

Β 

Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° насыщаСт наши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, укрСпляя ΠΈΡ…. НогтСвая пластина отбСливаСтся, становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ.Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с морской солью ΠΈ эфирными маслами Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π’ΠΎ врСмя лСчСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.

Β 

Мои эфирныС масла

Β 

ПослС Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ наша ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° размягчаСтся ΠΈ это ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ процСсс Π΅Ρ‘ отодвигания. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ такая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ΠΎΠΌ.

Β 

2. вторая ваТная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ногтями это Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… масСл. Масла это Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΎΠ½ΠΎ пригодится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π° ΠΈ для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

Мои Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈ самыС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ это масло ши, кокосовоС масло, масло ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ масло эликсир Rose oil Elixir.

Β 

Β 

Масло я Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь, особСнно послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ПослС Π½Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ гнутся ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π°, Π° масло Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅, Π½Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ вСщСствами.

А Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ масло ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ подСйствуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Β 

3. Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ АЕвит. Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ извСстны ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ… я стала Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π”ΠΎ этого я ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π»Π° эти Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΡŒΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΎ эффСкта Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, зубочисткой ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. ПослС этого Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ содСрТимоС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΈ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ. Одной ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· примСнСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Β 

Β 

4. моя любимая ΠΈ дСйствСнная маска для укрСплСния ΠΈ питания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°.

Β 

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ маски: я Π±Π΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ добавляю Π² Π½Π΅Π³ΠΎ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° получится масса срСднСй Тидкости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину. Если маска ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ слишком ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ просто ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Смкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС этого просто Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ салфСткой ΠΈ наносим ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ маску я дСлаю 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

Β 

Β 

Π­Ρ‚Π° маска Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ….

Β 

Для отбСливания ΠΈ питания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Β 

5. маска с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ солью. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Π² этой маскС ΠΌΠ½Π΅ нравится Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт.

Β 

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ маски: Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ экстра-соль ΠΈ смСшиваСм Π΅Ρ‘ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ я Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всСгда всС дСлаю Π½Π° Π³Π»Π°Π·. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ удобная Π’Π°ΠΌ консистСнция. Наносим эту массу Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° просмотром любимого Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° ΠΈ смываСм Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослС я ΠΊΠ°ΠΊ всСгда Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ любоС масло. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ маску я дСлаю 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Β 

Β 

6. маска для роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ· красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ.

Β 

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ маски: смСшиваСм ΠΏΠΎΠ» Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° (ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ) ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ любимого ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ дСтского ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°. Наносим смСсь Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΠ± пластину. ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ я Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Ссли Ρƒ Вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ эта маска ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° всС Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚.

Маска с ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ускоряСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ доносит ΠΊ ногтям большС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ растут Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ быстрСС. Π­Ρ‚Ρƒ маску я дСлаю максимум 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.

Β 

Β 

Π‘ домашними Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ я Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ Ρƒ мСня ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ срСдства для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ:

Β 

Β 

Он Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым защищая ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ укрСпляСт ΠΈΡ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ это прСкрасная Π±Π°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊ, которая ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ соСдиняСт Π»Π°ΠΊ с ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°.

Β 

Β 

Β 

Β 

Оно ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, ΠΎΠ½Π° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ногтя, замСдляя рост.

Β 

Β 

Β 

УкрСпляСт, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… структуру, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Π­Ρ‚ΠΎ самая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°. Она мСньшС ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ногтя Π²ΠΎ врСмя подпиливания. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этой ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ногтям, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ² ΠΈΡ….

Β 

Β 

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ для всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ я Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. БСйчас я ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽ ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Perfectil, Π² вСсСнний ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹, вСдь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ послС Π·ΠΈΠΌΡ‹ сильно ослаблСн.

Β 

Β 

Β 

Π‘Π΅Π· Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ногтями Π½Π΅ Π΄Π°Π» Π±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². И ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ я ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ сбалансировано ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ я добавляю ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ вСщСства.

Β 

НуТно Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А ΠΈ Π’ (зСлСнь, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, капуста, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡΡˆΠΈΠ΅ Π·Ρ‘Ρ€Π½Π° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹)

ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ — ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ — ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎ-, сСро-, ΠΈ ТСлСзосодСрТащСй ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ.

Β 

Мои ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ…:

Β 

БАД Merz Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅ ΠœΠ΅Ρ€Ρ† Π‘ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ SAGMEL Health Life ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌΠΈΠ½

БАД Vitabiotics ΠŸΠ΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ»

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Алфавит ЭнСргия для эффСктивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π£Ρ„Π°Π’Π˜Π’Π ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ‚

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π›ΡŽΠΌΠΈ АСвит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• + Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ»

Π­Π²Π°Π»Π°Ρ€ Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΌΡƒΠΌΠΈΡ‘

Β 

И Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для увлаТнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ( ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ) ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π‘Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ количСства Π²Π»Π°Π³ΠΈ наши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ волосы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ сухими.

На этом Ρƒ мСня всё. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ надСюсь Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Ногти Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ мягкиС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ


Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, мягкиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ

Вонкая ногтСвая пластина характСризуСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, слоСниСм. Π­Ρ‚ΠΈ характСристики ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ тусклым Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ³Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ростом. ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ истончСния пластины, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½ лСчСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ мягких ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…

Для установлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ мягких Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, слСдуСт всС ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ направлСниям:

  • ΠœΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€. ΠŸΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ основными ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, нСсоблюдСниС гигиСничСских Π½ΠΎΡ€ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ снятиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для наращивания ногтя ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС ногтя. ИспользованиС Π»Π°ΠΊΠΎΠ², Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ТидкостСй для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° структуру пластины. ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ инструмСнтов для удалСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.
  • Π‘Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. Если ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ кислотными срСдствами Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ большая концСнтрация Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ вовсС растворяСт пластину, низкая концСнтрация Π² растворах Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ногтя слабСС ΠΈ мягчС.
  • Π£Ρ…ΠΎΠ΄. ЧастоС ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСдостаточноС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ маслами Π² условиях ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ влаТности Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ пластины ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ.
  • Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ случайными, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° Π³ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π΅ пластина Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ дСформируСтся. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ мноТСства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚.
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Оно являСтся основой ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… пластин. Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ – Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ нСсбалансированного питания. ΠŸΡ€ΠΈ достаточном количСствС микроэлСмСнтов ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся устойчивы ΠΊ внСшним воздСйствиям.
  • ЗаболСвания. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ эндокринной систСмы, ТСлчСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ приводят ΠΊ измСнСнию пластины Π·Π° счСт Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ измСнСния процСсса транспортировки микроэлСмСнтов. АнСмия ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ дСрматологичСскиС заболСвания, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ интоксикация тяТёлыми ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ мягкиС ΠΈ гнутся.

Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, мягкиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΡ… структурного измСнСния. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ пластину Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ СстСствСнно. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

  1. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Основой Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины являСтся ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ β€” Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, поэтому Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² сСбС содСрТит мясо, Ρ€Ρ‹Π±Π°, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ для красоты ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ A, B, C, E, PP, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ягоды, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла.
  2. Π‘ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ курс Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбС всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ микроэлСмСнты. ΠžΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ синтСтичСскиС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ тонкая ногтСвая пластина – слСдствиС Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ногтями. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для ΠΈΡ… восстановлСния слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, миндальноС, костровоС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ масла. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π² смСсь Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… масСл ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² нСдСлю Π½Π° протяТСнии Π΄Π²ΡƒΡ… мСсяцСв.

ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ногтям ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска. Он ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, сдСлаСт Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ нСбольшоС количСство воска Π½Π° пластину ΠΈ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, мягкиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° врСмя ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ использования Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ срСдствам для роста, укрСплСния ΠΈ питания пластины. НС слСдуСт ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ быстросохнущим Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм гСль-Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти Π±Π°Π·Ρƒ, ΠΎΠ½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π»Π°ΠΊΠ°.

Π’ составС Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡΡ масла, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ пСрСсыхания.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. Когда выяснСна ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… становятся Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этапу лСчСния. ΠžΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΉ эмали»,Β Β«Π­Π²Π΅Π»ΠΈΠ½Π°Β» для утолщСния ногтя. Π’ ΠΈΡ… состав Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5. БрСдство Β«O.P.I.Β» ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ пластины ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внСшнСго воздСйствия.

Если Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Ρƒ основания мягкий, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для укрСплСния пластины. К числу Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств относятся ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ морская соль. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ наносится Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π½Π° основС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π•Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 4 ст. Π». Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Для укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ компрСсс: Π² 70 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π³ квасцов ΠΈ 25 Π³ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ наносятся Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ компрСссной Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ полчаса, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, для утолщСния ногтя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π³ΠΎ истончСния ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅. Однако для ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ слСдуСт всСгда ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° сбалансированного питания ΠΈ нанСсСния ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°.

Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ становятся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. НС смотря Π½Π° довольно Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ всСх соврСмСнных ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластинки, число людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ сухиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… растёт Π½Π΅ΡƒΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎ. Пик ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° приходится, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° осСннС-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€, ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π°.

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ – Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин, связанный с ΠΈΡ… ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… – Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прочности ΠΈ цСлостности Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластинок, связанноС с воздСйствиСм Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ часто ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ трудности с ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ качСствСнным нанСсСниСм Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ВоздСйствиС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΡ… ломкости. Они Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΡ‚ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΡ… Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ качСствСнный ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… этого процСсса, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ хроничСскиС ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ заболСвания, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.Β 

ГСнСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ довольно часто. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ пСрСдаётся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство сСры для затвСрдСния Π΅Π³ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, рСкомСндуСтся ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ части Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠžΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ стоит. НСобходимо Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ногтями ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² качСствС ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€

Если Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ слоящиСся Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ этому ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅. ИспользованиС Π΄Π΅ΡˆΡ‘Π²Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Тидкости Π½Π° основС Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°, нСкачСствСнных срСдств для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… структуру, дСлая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимыми. Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ часто Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – это ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Ноготки Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΡΠΊΠ½Π΅Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. НС всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ учатся ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, производя ΠΏΡ€ΠΈ этом манипуляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° самыС распространённыС ошибки:

  1. НСльзя ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСталличСскими ΠΈ стСклянными ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
  2. ΠŸΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ строго пСрпСндикулярно ΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΡŽ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сформируСтС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины;
  3. Если отслоСниС ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ сначала ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, постСпСнно пСрСходя ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ;
  4. ДвиТСния ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ происходят Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону;
  5. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.Β 

Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ мСханичСскоС воздСйствиС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ногтя Π½Π° микроскопичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым, ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ СстСствСнного отслоСния. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ мСханичСскоС воздСйствиС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ инструмСнтС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ногтя.

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с агрСссивными вСщСствами

ДСлая ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· химичСских вСщСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ‘. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° занялась ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ‘ΠΌ посуды, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ химичСского срСдства Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся всю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ с Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…. Они защитят Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π΄Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚ воздСйствия агрСссивных вСщСств.

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сбои

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сбои, связанныС Π² основном с подростковым возрастом, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ климаксом. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ часто ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π’ΠΎ врСмя Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сбоя пониТаСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна, Π° это ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ влияСт Π½Π° состояниС Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ².Β 

Авитаминоз

Авитаминоз, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ выглядят тусклыми, слоятся. Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… смотрятся нСприятно. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ этого явлСния. РСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС: ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ; ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ; Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ; Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, D, Π•. ΠŸΡ€ΠΈ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. Π’ состав ногтя Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ рСкомСндуСтся ввСсти Π² мСню мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, яйца, ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ употрСбляя, эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ скаТутся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ комплСкс Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².

Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π­Ρ‚Π°Β ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй. Если воврСмя Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ станут Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ МногиС люди Π³Ρ€Ρ‹Π·ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… кусачками, это катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ. Под воздСйствиСм Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСханичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. МногиС люди Π³Ρ€Ρ‹Π·ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… кусачками, это катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ. Под воздСйствиСм Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСханичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. НСхватка Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ НСдостаток Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ становятся ΠΆΡ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, тусклыми ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.Β 

Π₯роничСскиС заболСвания

Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ мСсто. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, заболСвания Π–ΠšΠ’, заболСвания ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с эндокринной систСмой всС ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Одни ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ достаточно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро, с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ придётся Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ тСрпСния, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ болСзнь ΠΏΠΎΠ΄ присмотром Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. ВсС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.Β 

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ рассматриваСмой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ спСциалисты Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ космСтологами для укрСплСния пластинок. И ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с поставлСнной Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ остаСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, вСдь Π½Π΅ устранСнным остаСтся пСрвоисточник. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€, назначая Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎ направляСт ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ обслСдованиС, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ источник ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого расписываСтся Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π² сСбя ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ источник.

Π’ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ входят ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹, ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, питая Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ комплСксом. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ капсул, Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ сиропов. Π’ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ патологичСских ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ, Π° исходит ΠΈΠ·Π²Π½Π΅. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ нанСсСнии Π»Π°ΠΊΠ°, послСдним слоСм Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ – это ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ снятия Π»Π°ΠΊΠ° с использованиСм Тидкости Π½Π° основС Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с космСтологом, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ возникновСния рассматриваСмой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ поставив Π² ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своСго Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства. НапримСр, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с элСмСнтарных Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эфирныС масла ΠΊΠ°ΠΊ касторовоС, Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°, миндальноС, ΠΈΠ»Π°Π½Π³ — ΠΈΠ»Π°Π½Π³, эвкалиптовоС, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, миндальноС. Для усилСния эффСкта ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ 10 – 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π· примСнСния ΠΌΡ‹Π»Π°.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства для лСчСния ΠΈ укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ располагаСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ ассортимСнтом срСдств ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ломкости ΠΈ расслаивания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях:

  • Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Π»Π°ΠΊΠΈ. Π›Π°ΠΊΠΈ, насыщСнныС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ комплСксами, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ Π² использовании ΠΈ эффСктивны для укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ;
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ крСма для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, содСрТащиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π‘, Π• ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΈ срСдства ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ногтями;
  • Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ масла для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. БмСси масСл быстро Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ содСрТат Π² своСм составС Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° состояниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтичСских срСдств Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ. Волько Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ быстрый ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ эффСкт укрСплСния Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

УкрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ нСслоТно, Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ получаСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт.

БущСствуСт достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π½ΠΎ рассмотрим самыС дСйствСнныС.

  1. Π‘ морской солью. Π’ стакан ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ 1 ст. Π». морской соли ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 2 капСльки ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  2. ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹Π΅ ягоды, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρƒ, ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ смородину Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Один ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ – ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для отбСливания. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π•Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ дольками этого Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°.
  4. Π‘ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ: 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°, 2 Ρ‡. Π». соли, 1/3 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство апСльсинового сока. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° подогрСваСтся Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ растворяСтся соль, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  5. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠ°Ρ€Ρƒ столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ стакана кипятка ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Масла для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ насыщСнноС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ микроэлСмСнтами срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Однако ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡ…. НапримСр, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло – ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. К Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ простой яблочный уксус. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° длится 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π° дня Π½Π° протяТСнии 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с маслом (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ), ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ СдинствСнный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚. Если ΠΆΠ΅ Π½Π΅ хочСтся Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластинку.

Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹
  • Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉΒ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых распространСнных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π­Ρ‚Π° манипуляция производится с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтичСских срСдств Π½Π° основС ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска. На ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину наносится состав, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ мСстный ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ составом Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ обрабатываСтся ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ногтя. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ проводят 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² мСсяц.
  • ΠŸΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡΒ β€“ приятная ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ полСзная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π—Π° счСт воздСйствия Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π½Π΅Π³ΠΎ эфирных масСл происходит Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ обСспСчСн ΡƒΠΆΠ΅ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ сСанса ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.
  • Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌΒ — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивная ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для лСчСния Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² салонС. НогтСвая пластина покрываСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ составом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ прСдохраняСт Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ состав биогСля входят ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ комплСксы, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ сразу выглядят Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ внСшнСго воздСйствия Π½Π° нСсколько нСдСль.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ свои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ, нСблагоприятного состояния, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ профилактичСских ΠΌΠ΅Ρ€.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ряд совСтов:

  • Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ содСрТит мясо, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹;
  • ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ срСдства Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°;
  • постоянно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ;
  • Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎ врСмя лСчСния;
  • всю домашнюю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…;
  • пСриодичСски Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²Π΅.
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Ρ€ΡƒΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сказываСтся Π½Π° ногтях.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, соблюдая всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, постоянно ухаТивая Π·Π° вашими Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ навсСгда Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΡ… ломкости. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для укрСплСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ посты

ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

  • Π£ мСня послС бСрСмСнности ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. НичСго ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ. Π›Π°ΠΊΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ эффСкта. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сСстра ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊ посовСтовала ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Натубиотин. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ волосы, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° супСр ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π°!

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ часто ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ваш возраст, ΠΈ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Если Π²Ρ‹ посмотритС Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ тСкстура, скорСС всСго, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ старССм, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? БпСшим ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вас Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт мноТСство СстСствСнных ΠΈ эффСктивных способов ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ сухих Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ с полосами ΠΈ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сначала посмотрим Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

Π’Π°ΡˆΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… состоят ΠΈΠ· слоСв Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ окраску. Иногда Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ сухими, Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ пятна ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΡ†Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ замСчаСтся Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ онихорСксисом, довольно распространСны. ЀактичСски, ΠΏΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, это Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% насСлСния. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ склонны Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ногтями Π² большСй стСпСни, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Когда Ρƒ вас Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, сухиС, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ находятся Π² ослаблСнном состоянии ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‚ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Если Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ задавались вопросом: Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ?Β», это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅. Когда Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ симптомов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ:

  • Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ…
  • расслаиваниС Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ
  • Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, растрСскиваниС ΠΈΠ»ΠΈ сколы
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ (полосы)
  • Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ отращивания Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ? Π₯Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ старСния, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ химичСских вСщСств (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, чистящих срСдств), использования срСдства для удалСния Π»Π°ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ношСния Π»Π°ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях всС эти ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ осущСствлСны Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ:

Когда Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ· особСнно извСстСн Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ· ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ щитовидная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ достаточного количСства Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ замСдлСнию ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств). Богласно ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Гарвардской мСдицинской школой, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ замСдляСтся, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ мСньшС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‚ являСтся СстСствСнным ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством для Ρ‚Π΅Π»Π°, мСньшСС количСство ΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ сухости ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Когда Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, люди часто ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ Π² поисковых систСмах Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ — Β«ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ногтям». Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ это, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²? По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканского остСопатичСского ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ нСдостатки Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ часто связаны с Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ногтями. Однако, Ссли Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² нСсСт ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ваши Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚? На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ испытываСт Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ извСстного ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ с большСй Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ интСрСсный совСт АмСриканского остСопатичСского ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… каТутся слабыми, Π½ΠΎ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… каТутся ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСроятна внСшняя ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска:

  • частоС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ
  • солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³
  • ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊ
  • Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, сухой ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹
  • воздСйствиС химичСских вСщСств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ногтя

Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ эти всС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти? Если Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ физичСских ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, всС эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ привСсти ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Ρƒ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.

Иногда Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ сухими, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ. Π’Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСны с возрастом, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, происходящиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π‘Ρ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

БущСствуСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сходство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ СстСствСнными ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ лСчСния Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Пока Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСдицинских ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ), Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнной ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ являСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ воздСйствия Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π° рСгулярной основС. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ношСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ использования ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, являСтся ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ посуды.

8 ЕстСствСнных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Если Ρƒ вас Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ? Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠ° эффСктивных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

1. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ воздСйствиС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

РСгулярноС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ посуды, влаТная ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ блюд ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ утомляСт ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСньги Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ качСствСнных Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. НошСниС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π²ΠΎ врСмя выполнСния Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π», особСнно с использованиСм горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΌΡ‹Π»Π°, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ пСрСсыхания, растрСскивания ΠΈ ломкости.

2. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ срСдств для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ воздСйствия слишком большого количСства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Гидратация ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° посрСдством употрСблСния достаточного количСства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ волосы ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.

3. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ посрСдством ΠΈΡ… увлаТнСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€ΡƒΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ любой Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ Ρƒ вашСй Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ.

4. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ использования Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ТидкостСй для снятия Π»Π°ΠΊΠ° содСрТат химичСскиС вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° часто содСрТит высокотоксичныС химичСскиС вСщСства, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄, Ρ‚ΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ» ΠΈ Ρ„Ρ‚Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹. Мало Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΊΡΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.

Π‘Π»Π°Π³ΠΎ, сСйчас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мноТСство Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств для снятия Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. ИмСнно Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ быстрСС Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ваши слабыС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ (Ссли Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ краситС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Тидкостями для снятия Π»Π°ΠΊΠ°).

5. Масло сСмян Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простым. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ногтям ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ СстСствСнный ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло сСмян Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ масло, сдСланноС ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ростков Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСкрасно подходят для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, волос ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ нанСситС мСньшС ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла сСмян Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ногтями ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ ΠΊ ΡƒΡ‚Ρ€Ρƒ. КокосовоС масло ΠΈ Π°Ρ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ мСстного тСрапСвтичСского масла, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ маслу сСмян Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ для лСчСния Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….

6. Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½

Если ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ слоятся, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B7 ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ H). Богласно исслСдованиям, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ слабыС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ лошадям для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ состояния ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΏΡ‹Ρ‚. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС Π΅Π³ΠΎ количСство ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто. Π’ΠΎΡ‚ список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°:

  • миндаль
  • яйца
  • сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ (Π±Π°Ρ‚Π°Ρ‚)
  • Π»ΡƒΠΊ
  • Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚
  • овСс
7. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•

БрСдства для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ вСщСство ΠΈ антиоксидант, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E. ΠšΠ°ΠΏΡΡƒΠ»Ρ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• стоят Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эффСктивным способом ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ вашим ногтям. Густая ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· капсулы Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•, являСтся ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΌ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· капсул ΠΈ нанСсти Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла прямо Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ лСгкая, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мощная ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

8. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ использования Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканской Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ: «НС носитС искусствСнныС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ногтями, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ склонны ΠΊ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ инфСкциям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈΒ».

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности

НСкоторыС измСнСния Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ногтях Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Майо, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с вашим Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ:

  • ИзмСнСния Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ногтя, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ обСсцвСчиваниС всСй Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈΠ»ΠΈ тСмная полоска ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΌ.
  • ИзмСнСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… скручиваниС.
  • Π˜ΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • ΠžΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ боль Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ногтя ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мысли

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ просто Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с вашим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ. Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ заболСваниями Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Если ваши Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ просто Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ старых ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ использованиС химичСских ТидкостСй для снятия Π»Π°ΠΊΠ° с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ отсутствиС Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… обязанностСй, Π²Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ начиная с сСгодняшнСго дня Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС, провСдя ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ становимся ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅, наши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сколько свСчСй Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π° нашСм послСднСм ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ) наши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° протяТСнии всСй нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

23.04.2017 19:15

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Как ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ красивыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Π₯Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Но Π½Π΅ всСгда. Иногда Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ усилия. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… совСтов ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ красивСС ΠΈ сильнСС.

1. Π‘ΠΎΠ΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ стали мягкими

  • Чистка Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ содой: ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю удаляйтС ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ содой.
  • Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, увлаТняйтС ΠΈΡ…!

2. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

  • Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, массируйтС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ с ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ β€” прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ваш Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³ΡƒΠ±.

3. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½

  • Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

4. Масло сладкого миндаля

  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь массируйтС ΠΈΡ… с ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом.

5. ОливковоС масло и лимон

  • ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ массаТ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, смочСнной Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС.

Если Ρƒ вас Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ вСроятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ нСдостатка ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.

6. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с выском содСрТаниСм ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°

ЕТСднСвная ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅:

  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 19-50 Π»Π΅Ρ‚ = 18 ΠΌΠ³;
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ 50 ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ = 8 ΠΌΠ³;
  • Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ = 27 ΠΌΠ³.
ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ
  • Π‘ΡƒΠ±ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π΅Π»ΡΡ‡ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ
  • моллюски
  • шоколад
  • капуста ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
  • сухофрукты
  • мясо ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°
  • Тирная Ρ€Ρ‹Π±Π°
  • яйца

Π’Π°ΡˆΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ мягкиС, Β Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ? Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ простым Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

7. ΠžΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ: ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ эфирноС масло Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹

  • Π’ миску с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 5 капСль эфирного масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

8. Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ: ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ эфирноС масло ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°

  • Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² мискС Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ 100 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 20 капСль эфирного масла ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°.
  • ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ раствор, Π½ΠΎ Π½Π΅ горячий, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Часто Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.  УкрСпляйтС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ с высоким содСрТаниСм ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ

9. ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ

Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ! БбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, достаточно Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ. ИдСальноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ: 5 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² дСнь: ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сыр, масло ΠΈ Ρ‚.Π΄. …

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания содСрТат максимальноС количСство ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ: — прСссованныС ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ сыры — ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 2,5% Тирности).

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашС врСмя, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚, Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².Β 

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ

Π² 100 Π³

  • 970 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄ΠΎΠΌ сырС (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠšΠ°Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒ)
  • 850 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… капусты 
  • 300 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°Β 
  • 250 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅
  • 160 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² сухом ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€Π΅
  • 165 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅
  • 155 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² крСсс-салатС
  • 137 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ фасоли
  • 137 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² яичном ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠ΅
  • 120 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…
  • 115 ΠΌΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ»Ρƒ-ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
  • 100 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ΅
  • 100 ΠΌΠ³ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π΅

Ббалансированная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ укрСпляСт мягкиС слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ!

МягкиС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ останутся Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, Ссли Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ питания эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹: сардины, лосось, скумбрия, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ мясо, сырыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ с нСбольшим количСством Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, наряду с нСбольшим количСством сои, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, миндаль, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красивыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ слоятся, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ эффСктивноС Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ срСдство ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ

10. ΠŸΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, Ссли Ρƒ вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

  • Π‘ высоким содСрТаниСм Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’8, Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ добавляйтС Π² салаты, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρ‹, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

11. Π₯Π²ΠΎΡ‰ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ

Π₯Π²ΠΎΡ‰, благодаря ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ укрСпляСт Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚:

  • 10 Π³ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ компрСсс Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Ρ…Π²ΠΎΡ‰Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ 5 Ρ€Π°Π· Π² дСнь.

12. ΠœΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ

  • ЧистоС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, поэтому идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для укрСплСния мягких ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсяца.

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ бСсполСзно, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ!

13. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ!

  • Ногти это пористая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, поэтому, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ химичСскиС Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ издСлия Π±Π΅Π· Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ.

14. ΠœΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°

  • НС слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, особСнно Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅.
  • Если Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ часто ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ чистящиС Π³Π΅Π»ΠΈ, салфСтки β€” Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

15. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π²Ρ€Π°Π³ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ!

  • Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

16. Π–Π°Ρ€Π° Π²Ρ€Π°Π³ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ!

  • Когда ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ, Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся сухими, поэтому Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшим количСством масла.

17. ΠžΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ногтями

  • НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ зСмлю.

18. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ногтям ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΊΠ°

  • Π›Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ сухим ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ.
  • Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ для снятия Π»Π°ΠΊΠ° β€”Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

19. ВоврСмя ΡƒΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ стали сильнСС, воврСмя подстригайтС ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ снова Π½Π΅ стали Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.Но Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны! — НСльзя ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΡƒΠΏΡ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ — НСльзя ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ сразу послС Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это способствуСт ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ — Если Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ сломался, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, это спасёт Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ дальнСйшСго Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ — Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ мСталличСских ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ извСстковоС стСкло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½

— НачинайтС ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, всСгда Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ спСрСди Π½Π°Π·Π°Π΄, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ сильно.

20. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹

  • НС ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ (ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹).
  • НуТно ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ остороТно ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ дСрСвянной Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ.
  • Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ развивался Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Если ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ всё врСмя ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ расти Π΅Ρ‰Π΅ быстрСС.
Π£ Вас мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?
  • Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ врСмя для лСчСния ΠΈ особСнно для увлаТнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для укрСплСния ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягких Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Автор ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ:Β Π›ΠΈΠ·Π° Π¨Π΅Ρ„Ρ‡ΠΈΠΊ, Β«ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Π°Π» Московская мСдицина»©

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’ΠΠ–ΠΠž!

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для самодиагностики ΠΈ самолСчСния. Π’ случаС Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обострСния заболСвания диагностичСскиС исслСдования Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Для постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ назначСния лСчСния слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ — ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… заболСваниях Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, диагностика ΠΈ способы лСчСния.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ – ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ благополучия. Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ доставляСт сущСствСнный дискомфорт, особСнно прСкрасной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ чСловСчСства.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт мноТСство ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ – ΠΎΡ‚ укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины Π΄ΠΎ Π΅Π΅ восстановлСния, – Π½Π΅ всСгда космСтичСскиС мСроприятия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ?

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – это Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ цСлостности Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ проявляСтся расслоСниСм, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, сколами ногтя.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ частой ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ являСтся Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нанСсСния ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сохранСниС Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ покрытия Π½Π° ногтях. ΠžΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ пластины Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ физичСском воздСйствии.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ устроСн Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ выполняСт.

Основная функция Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

НогтСвая пластина состоит ΠΈΠ· мноТСства слоСв ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, располоТСнных Π½Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΌ сосудами Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² капиллярах ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ногтям Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Π’ основании Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины располагаСтся ростковая Π·ΠΎΠ½Π° ногтя, ΠΈΠ»ΠΈ матрикс. ΠœΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΡ – это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ структура ногтя. ИмСнно здСсь происходит Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивноС Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² процСссС ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ (накоплСния ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π° – особого Π±Π΅Π»ΠΊΠ°) становятся ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ матрикса приводят ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ формирования ΠΈ роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины. Однако ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° прСдусмотрСла Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ этого Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ образования ΠΈ создала ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ – ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Ρƒ основания ногтя, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ матрикс ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ проникновСния ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π° Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΡŽ.


Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· особСнностСй строСния ногтя, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ травматизация ΠΈ воспалСниС основания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины – пСрвая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ломкости. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ногтя ΠΈ матрикса ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ выполнСния ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°, послС хирургичСских Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, вскрытиС панариция), ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… инструмСнтах.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ распространСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ являСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², особСнно Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ колСбаниям, особСнно Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹?


  1. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ЖСнский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎ врСмя Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° направляСт максимум сил Π½Π° растущий ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

    ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ являСтся нСдостаток ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Ногти становятся Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, слоятся, Π° Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ с Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ.

    Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΎ нСобходимости ввСдСния Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… источников ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.Β 
  2. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ возраст.

    ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° хрупкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² юном возрастС Π²ΠΎ врСмя интСнсивного роста.

    Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ микроэлСмСнтов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ измСнСнию ΠΈΡ… структуры.
  3. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. ПослС прСкращСния мСнструаций ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСстройки: сниТаСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСнов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всасывания ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ. Π•Π³ΠΎ нСдостаток ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сниТСнию прочности Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины: Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ растут. Π­Ρ‚ΠΈ проявлСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° послС ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹.

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ симптомом ряда патологичСских состояний.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, приводящих ΠΊ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, – хроничСскиС заболСвания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этих патологиях часто сниТаСтся Π²ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ функция Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. НСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², микроэлСмСнтов, Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ формирования Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈ процСсса ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. РазвиваСтся Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ симптомами ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π–ΠšΠ’ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ измСнСния Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² области ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСсСн, Π·Π°Π΅Π΄Ρ‹ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… Ρ€Ρ‚Π°.

Π’ эту ΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возникновСния ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания.

Для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ сбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, основанноС Π½Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств.

По Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ подростков с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ питания ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ (симптом нСдостаточности питания).

Вторая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ – постоянный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с химичСскими вСщСствами. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСбольшиС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ. Π₯имичСскиС вСщСства (кислоты, Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ срСдств для снятия Π»Π°ΠΊΠ°) ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ пространство ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ поврСТдСния.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ обмороТСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ измСнСния структуры матрикса, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ образования Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π’ этих случаях мСняСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡ… окраска.

Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ (ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·) – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… страхов всСх ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹Ρ… салонов, общСствСнных бань, Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ…, бассСйнов, спортзалов. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ структуру.

Π’Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ зараТСния Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ возрастаСт ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ эндокринных (сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚) ΠΈ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ способствуСт чрСзмСрная ΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ³. Π“Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ пользовании ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ пораТСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ людСй, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… псориазом, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ структурныС измСнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин, Π° красный плоский лишай сопровоТдаСтся Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

К ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ?


Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ сохраняСтся Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя, ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы (ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, измСнСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос), Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ для выяснСния Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… спСциалистов: гастроэнтСролога, эндокринолога. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Диагностика ΠΈ обслСдованиС ΠΏΡ€ΠΈ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ПослС провСдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ осмотра Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ комплСкс Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… исслСдований для выяснСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ появлСния симптомов ΠΈ уточнСния Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ исслСдований ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:


  • ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡŽ ΠΈ посСв Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ с Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… пластин;

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации?

Alyona1
большС года назад

Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ тримСстрС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ больно ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду. Они просто Π²Ρ‹Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону. ΠŸΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ постоянно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации? По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° такая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°?

Π’Π°Ρˆ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚:

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ обсуТдаСмыС Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹:

Π’Ρ‡Π΅Ρ€Π° появились ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ симптомы ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹. ΠœΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ уТасно, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ я Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ. РаньшС я просто ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Ρ„Π»ΡŽΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ», Π½ΠΎ боюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ.

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Они Ρƒ мСня Π·Π° всю Тизнь Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ поставили Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· хроничСский ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚. Назначили Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ПослСдниС я ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Π² этом смысла. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΡƒΠ·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ…

Моя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, Π΄Π²Π° послСдних мСсяца ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ дискомфорт. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ пСрСмСщСния Π² ΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ. МнС приходится Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· автобуса ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· (сильно Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΈΡ‚), Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π²Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ…

Ноги Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΈ большС, ΠΈ мСньшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. НичСго Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ болят, ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ порядкС. ПоТаловалась Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΎΠ½ сказал Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ всСх Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ это Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ…

На 6 мСсяцС бСрСмСнности Ρƒ мСня ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСдалищного Π½Π΅Ρ€Π²Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΡΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния исчСзли, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° родился ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. БСйчас ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, боюсь повторСния этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сталкивался…

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ

ПолигСль — Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Π’ΠΎΠ±Ρ€Π°Π» Π² сСбя всё Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ. НС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, идСально дСрТится Π½Π° ногтях, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ запиливаСтся. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, поэтому ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мастСров. Π£ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ названия: полигСль, Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ³Π΅Π»ΡŒ, Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°Ρ‚ΠΈΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π° сСгодняшний дСнь ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ занял Π½ΠΈΡˆΡƒ модСлирования ΠΈ укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.Β 

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ эфира (37 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅, тСкст для вашСго удобства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.


Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для укрСплСния Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, особСнно Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ склонны ΠΊ слому (слабыС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ). Π›ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — спортсмСнки ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ дСрТится гСль-Π»Π°ΠΊ , сдСлайтС Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НапримСр, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со стороны сСрдСчно-сосудистой ΠΈ эндокринной систСм, послСопСрационныС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Всё это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ отслоСниС любого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ экономит врСмя ΠΈ мастСра ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ — Ρ‚ΠΎ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ для вас.


ПолигСль — это симбиоз Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π° ΠΈ гСля. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ постарался ΠΈ создал ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ°. Π”ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ опустит Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ полигСль Π½Π΅ заполимСризуСтся. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ оказался Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, излишки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΡƒΠ±Ρƒ.

Для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Ρ€, ΠΊΡŽΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ апСльсиновая ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.Β  Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ полигСль дольшС хранился, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ.


Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ полигСля Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Lovely

Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄ Lovely ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ 7 самых вострСбованных ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ²:Β 

001 Clear — ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ стСкло (Π½Π΅ оставляСт ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ).

002 white — Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ бСлоснСТный с Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. НС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ сохраняСтся Π²ΠΎ врСмя всСй носки, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.Β 

ΠšΠ°ΠΌΡƒΡ„Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ:

003 light Pink — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. ΠžΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

004 Pink — Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для создания Ρ„Ρ€Π΅Π½Ρ‡Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ покрытия.

005 Rose — ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ полигСля с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ сирСнСвым ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

006 Natural — ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

007 Bronze — Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ для Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Β«Π»Π΅Ρ‚ΠΎΒ».

Π¦Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. ΠžΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Π’ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… объСмов 30 ΠΌΠ» ΠΈ 60 ΠΌΠ». ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ большС для модСлирования.

ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ для модСлирования ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ворса — синтСтичСскиС, Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ тугая, гибкая ΠΈ упругая. Овальная ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ 5-10-17. Или любая плоская ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм полигСля ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π±Π°Ρ„ΠΎΠΌ удаляСм ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ блСск.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ отслоСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, слСдуСт особСнно Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΠΉ.

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ пошагово

ПослС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ пластину ΠΈ наносим Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любоС. Но ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большоС количСство искусствСнного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ являСтся плюсом. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π·Ρƒ Soft Base — ΠΎΠ½Π° срСднСй вязкости, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ обСспСчиваСт ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ. Наносим Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ногтя. Π‘Π°Π·Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ слой Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сразу Π½Π° всС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 30-60 сСк Π² Π£Π€ ΠΈΠ»ΠΈ LED-Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.


Π’Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нСбольшоС количСство полигСля наТимая Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ±Ρ‹. НСмного смочим инструмСнт ΠΈ срСзаСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ. Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² 2-3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, слСгка смачиваСм ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ Π² Тидкости для снятия Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π» ΠΊ кисти. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Cleancer ΠΎΡ‚ Lovely. ΠšΠΈΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ влаТная, Π½ΠΎ Π½Π΅ мокрая. РаскладываСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.Β  БтягиваСм ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ Π±Π°Π·Ρ‹. Π”ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Мягкими, «Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ» ΠΈ «ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ» двиТСниями раскладываСм полигСль, формируя Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ногтя. ПолигСль Lovely ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΡƒΡŽ усадку, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ трСбуСтся. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½Π΅ растСкаСтся ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ врСмя мастСру. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ слой клинсСром. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² 1 слой Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ногтя. Если ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ, поправляСм ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ мягкими двиТСниями ΠΈ соСдиняСм с ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ — стыков Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ большС Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ со свободного края ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΡƒΠ±Ρƒ. Для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° типсС.Β 


Если Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ всё пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ инструмСнтом ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ слСгка смочСнной ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ повСрхности ΠΈ отправляСм Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ Π½Π° 60 сСкунд. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ногтя Π·Π° Ρ€Π°Π·. Если Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ Π½Π° 10 сСкунд ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ сэкономитС своС врСмя ΠΈ рСсурс Π»Π°ΠΌΠΏΡ‹. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ полигСль ΠΊΠ°ΠΊ основу для Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ покрытия, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ нанСсти Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой Π±Π°Π·Ρ‹.Β 

ПолигСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ «ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Ρ‹Π΅» Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.Β 

НСбольшоС видСо:


Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ с ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ?

Π”Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ногтях. Π’.ΠΊ. Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ удаляСт Π²Π»Π°Π³Ρƒ достаточно Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, для сухих Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. ΠŸΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ Lovely бСскислотный, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ бСзоглядно. Π•Π³ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… склонны ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ (ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΠΎ лСкарствСнных срСдств, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΄). МоТно Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π΅ Π½Π° вСсь Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ногтя ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Ρ†. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π”Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.Β 


Как ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ полигСль?Β 

ПолигСль Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ спиливаСтся Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΈΠ»ΠΈ растворСниСм.

Для скорости снятия рСкомСндуСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ объСм. Для щадящСго снятия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Тидкости Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π΅ΠΌΡƒΠ²Π΅Ρ€ ΠΎΡ‚ LOVELY. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ размягчСно, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΌ способом. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании всСх ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

На ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π–Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ!

Π‘ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π― Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ, надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ окаТСтся для вас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Ρƒ мСня ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° срСдних ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшС Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ большС отрастаСт Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС это становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ нравятся ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° хочСтся ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слайдСры с красивыми ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для укрСплСния Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, особСнно Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ склонны ΠΊ слому (слабыС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ). Π›ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ — спортсмСнки ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ дСрТится гСль-Π»Π°ΠΊ , сдСлайтС Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ всС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НапримСр, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со стороны сСрдСчно-сосудистой ΠΈ эндокринной систСм, послСопСрационныС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹. Всё это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ отслоСниС любого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ экономит врСмя ΠΈ мастСра ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ — Ρ‚ΠΎ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ для вас.


ПолигСль — это симбиоз Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π° ΠΈ гСля. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ постарался ΠΈ создал ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ°. Π”ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ опустит Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ, Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ полигСль Π½Π΅ заполимСризуСтся. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли Π½Π°Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ оказался Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, излишки ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² Ρ‚ΡƒΠ±Ρƒ.

Для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡˆΠ΅Ρ€, ΠΊΡŽΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ апСльсиновая ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.Β  Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ полигСль дольшС хранился, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ.


Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ полигСля Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Lovely

Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄ Lovely ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ 7 самых вострСбованных ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ²:Β 

001 Clear — ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ стСкло (Π½Π΅ оставляСт ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ).

002 white — Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ бСлоснСТный с Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. НС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎΠΉ. Π¦Π²Π΅Ρ‚ сохраняСтся Π²ΠΎ врСмя всСй носки, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послС ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.Β 

ΠšΠ°ΠΌΡƒΡ„Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ:

003 light Pink — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. ΠžΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ подстраиваСтся ΠΏΠΎΠ΄ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

004 Pink — Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для создания Ρ„Ρ€Π΅Π½Ρ‡Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ покрытия.

005 Rose — ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ полигСля с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ сирСнСвым ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

006 Natural — ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

007 Bronze — Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ для Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Β«Π»Π΅Ρ‚ΠΎΒ».

Π¦Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. ΠžΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Π’ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… объСмов 30 ΠΌΠ» ΠΈ 60 ΠΌΠ». ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ большС для модСлирования.

ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ для модСлирования ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ворса — синтСтичСскиС, Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ тугая, гибкая ΠΈ упругая. Овальная ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ 5-10-17. Или любая плоская ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм полигСля ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π±Π°Ρ„ΠΎΠΌ удаляСм ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ блСск.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ отслоСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, слСдуСт особСнно Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΠΉ.

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ пошагово

ПослС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ пластину ΠΈ наносим Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любоС. Но ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большоС количСство искусствСнного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ являСтся плюсом. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π·Ρƒ Soft Base — ΠΎΠ½Π° срСднСй вязкости, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ обСспСчиваСт ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ. Наносим Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ногтя. Π‘Π°Π·Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ слой Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сразу Π½Π° всС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 30-60 сСк Π² Π£Π€ ΠΈΠ»ΠΈ LED-Π»Π°ΠΌΠΏΠ΅.


Π’Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нСбольшоС количСство полигСля наТимая Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ±Ρ‹. НСмного смочим инструмСнт ΠΈ срСзаСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ. Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² 2-3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΎΡ‚ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹, слСгка смачиваСм ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ Π² Тидкости для снятия Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π» ΠΊ кисти. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Cleancer ΠΎΡ‚ Lovely. ΠšΠΈΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ влаТная, Π½ΠΎ Π½Π΅ мокрая. РаскладываСм ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.Β  БтягиваСм ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ Π±Π°Π·Ρ‹. Π”ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». Мягкими, «Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ» ΠΈ «ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ» двиТСниями раскладываСм полигСль, формируя Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ногтя. ПолигСль Lovely ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΡƒΡŽ усадку, ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ трСбуСтся. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π½Π΅ растСкаСтся ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ врСмя мастСру. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ слой клинсСром. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² 1 слой Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ногтя. Если ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ, поправляСм ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ мягкими двиТСниями ΠΈ соСдиняСм с ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ — стыков Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ большС Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ со свободного края ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΡƒΠ±Ρƒ. Для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° типсС.Β 


Если Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ всё пошло Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ инструмСнтом ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ слСгка смочСнной ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ повСрхности ΠΈ отправляСм Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ Π½Π° 60 сСкунд. ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π° с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ногтя Π·Π° Ρ€Π°Π·. Если Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡƒ Π½Π° 10 сСкунд ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ всю Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ сэкономитС своС врСмя ΠΈ рСсурс Π»Π°ΠΌΠΏΡ‹. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ полигСль ΠΊΠ°ΠΊ основу для Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ покрытия, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ нанСсти Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой Π±Π°Π·Ρ‹.Β 

ПолигСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ «ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Ρ‹Π΅» Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.Β 

НСбольшоС видСо:


Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ с ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π΅Π»Π΅ΠΌ?

Π”Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ногтях. Π’.ΠΊ. Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ удаляСт Π²Π»Π°Π³Ρƒ достаточно Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, для сухих Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. ΠŸΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ Lovely бСскислотный, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ бСзоглядно. Π•Π³ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… склонны ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ (ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π΄ΠΎ лСкарствСнных срСдств, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΄). МоТно Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π΅ Π½Π° вСсь Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ногтя ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Ρ†. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π”Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.Β 


Как ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ полигСль?Β 

ПолигСль Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ спиливаСтся Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΈΠ»ΠΈ растворСниСм.

Для скорости снятия рСкомСндуСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ объСм. Для щадящСго снятия ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Тидкости Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π΅ΠΌΡƒΠ²Π΅Ρ€ ΠΎΡ‚ LOVELY. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ размягчСно, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΌ способом. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ использовании всСх ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

На ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π–Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ!

Π‘ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π― Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ, надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ окаТСтся для вас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Ρƒ мСня ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° срСдних ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшС Π½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ большС отрастаСт Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС это становится Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ нравятся ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° хочСтся ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свободный ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсный Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слайдСры с красивыми ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠ·ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, это происходит ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подпиливания Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Если спиливая Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ слишком Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ногтя. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ инструмСнт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ногтям Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.

Вторая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° скручивания – это Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· моя история. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ногтям катСгоричСски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ становятся Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ногтях Π½Π΅ стоит ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ с использованиСм экстра мягкого ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠ° максимум Ρ€Π°Π· Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравятся нСровности Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластинС, Ρ‚ΠΎ вмСсто ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Ρ‰ΠΈΠΊΠ° я Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΡ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹. Они Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ всС ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину идСально Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΡ„ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, – это использованиС Π±Π°Π·Ρ‹, Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с агрСссивным составом. Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° слоя Π±Π°Π·Ρ‹ с ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ногтСвая пластина. Ногти ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ отсутствия. НанСсСниС Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, использованиС ядрСной Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ°, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ€Π΅ΠΌΡƒΠ²Π΅Ρ€ для удалСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ дольшС ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² инструкции Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ – ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π£ мСня ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρƒ мСня Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухая. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ со скручиваниСм я дСлаю ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π½Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ я Π½Π°Π½ΠΎΡˆΡƒ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ я ΠΌΠ°ΠΆΡƒ маслом. Если Ρƒ мСня Π½Π° ногтях Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ я ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ маслом, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ воском с маслами Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ ногтями.

Но самый Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΉ сСкрСт, это использованиС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, я Π½Π°Π½ΠΎΡˆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ густого ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°. БСйчас Ρƒ мСня Π² Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ классичСский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ НивСя Π² синСй Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ нравится ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ густой ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ впитывался. Π― Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ насыщСннСС тСкстура Ρƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ дольшС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ дольшС ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.Β 

Если я Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽ нанСсти ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΌ. Волько Π² этом случаС я Π±Π΅Ρ€Ρƒ любой ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ тСкстурой, Π° Π½Π° ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ Π½Π°Π½ΠΎΡˆΡƒ масло.Β 

НадСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ совСты Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ для вас ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ со скручиваниСм Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Блоятся ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρƒ собаки — Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ домашнСС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ заболСваниям, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ хозяина зависит, насколько быстро Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСму Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ»Π°ΠΏΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° малСйшими измСнСниями Π΅Π³ΠΎ повСдСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ обслСдования ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, Π³Π»Π°Π·, Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΏ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ хозяин Π½Π΅ станСт Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ собаки ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами, Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ обратится ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ. Волько Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ лСчСния, особСнно Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ достаточно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… заболСваниях ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ слоСния ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Иногда хозяСва Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… пСс стал Ρ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΏΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ слишком усСрдно Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. ΠŸΡ€ΠΈ осмотрС выясняСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρƒ собаки сильно слоятся. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС встрСчаСтся достаточно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ любоС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½:

  • ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ слоСния становится Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρƒ людСй ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΡƒΡŽ пластину. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² основании ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ инфСкция, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ΅. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ начинаСтся воспалСниС, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ;

  • травматичСскоС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΡˆΠΈΠ±Π΅, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅, слишком ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ когтя ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. На Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ пластинС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ;

  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств с Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ фосфора, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, хрупкости костСй, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ с Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ когтями;

  • Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ заболСвания;

  • Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹;

  • ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°.

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасной для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, поэтому появлСниС нСприятных симптомов Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ обращСния ΠΊ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρƒ для выяснСния Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния слоСния ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ хозяин ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ явно Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· смоТСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ с собакой творится Π½Π΅Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, любой Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ† ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ поврСТдСния ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ слуТат ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  • собака ΠΏΡ€ΠΈΡ…Ρ€Π°ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ совсСм Π½Π΅ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, становится вялой ΠΈ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ;

  • ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΏΡ‹;

  • ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ строСниС, становятся слоящимися, Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ;

  • Ссли хозяин пытаСтся ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ больноС мСсто, собака Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΏΡƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” осмотр явно причиняСт Π΅ΠΉ боль;

  • Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ когтя Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π°Π³Π½Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°, Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ пластины.

Иногда симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ явными, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ измСнСния ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ случайно. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ больная собака ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° осмотр ΠΊ спСциалисту, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ диагностики

Если ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ собаки Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, старый Π»ΠΈ это пСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, это ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ всСгда Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· малСйшСго ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ° расслаивания.

Π£ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π° собаку Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ осмотрят для выявлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ с ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ обслСдования, Ссли Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом спСциалист ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ возраст собаки, пСрСнСсСнныС Сю заболСвания, условия содСрТания ΠΈ питания. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ, слишком ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств, возрастныС патологичСскиС измСнСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.

По Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, посовСтуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ лСкарства ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли слоятся ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρƒ домашнСго ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°, Π½Π΅ смоТСт Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ† пса, Ссли ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ. Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ поврСТдСниях ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ потрСбуСтся хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со слоСниСм ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ β€” ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго это происходит, Ссли собакС случайно сильно Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π² Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ слоСнию пластины. Вакая ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ слишком ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ².

К слоСнию ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ инфСкция. ΠŸΡ€ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сильно Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, поэтому Π²Ρ€Π°Ρ‡ выписываСт ΠΌΠ°Π·ΠΈ с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΡΡ…. Если ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ пластины ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ грибковая инфСкция, трСбуСтся использованиС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСс Π½Π΅ слизывал лСкарство ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΠ» больноС мСсто, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ проникновСния Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, попадания грязи, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π»Π°ΠΏΡƒ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ носочки (Ссли ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ всС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ, придСтся собакС ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈΒ» Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния). ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго страдаСт ΠΎΠ΄Π½Π° Π»Π°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈ сильном Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС «висит Π½Π° Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅Β», Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ СдинствСнный Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ β€” ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ когтя. Благодаря этому удаСтся Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС, ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ «пСрСкинСтся» Π½Π° вСсь ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ костСй Π»Π°ΠΏΡ‹.

Β 

РСгулярный Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ осмотр Π»Π°ΠΏ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡ†Π°, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΡ… Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°, особСнно послС ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈ своСврСмСнноС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ быстро ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±Π΅Π· ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ собаки.

Как ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· страницу FutureDerm.com Π² Facebook:

Мои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкиС, ΠΎΠ½ΠΈ гнутся, рвутся ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ слоями. Π˜Ρ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ тяТСло ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ! Π§Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ стали ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅?
-Ashley

Дорогая Эшли,
НСкоторыС люди Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ, Π° я — ΠΏΠΎ гвоздям. Но Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΈΡ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ, подсказки для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅.
Если Ρƒ вас мягкиС Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ, скорСС всСго, сущСствуСт ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· 4 Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½:

1.ЖСлСзодСфицитная анСмия

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ногтями, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ?

  • Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ самочувствиС
  • Π—Π°ΠΏΠΎΡ€
  • Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Виннитус (Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…)
  • Π―Π·Π²Ρ‹ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ
  • Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ стСнокардия (боль Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ)
  • Π’Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос
  • ΠžΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ДСпрСссия
  • ΠžΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†
  • Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ТСлтая ΠΊΠΎΠΆΠ°
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Если Π΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° часто являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ красных кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ†. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, красныС кровяныС Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π° пСрСносят кислород Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· достаточного количСства ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π²Ρ‹, ΠΏΠΎ сути, Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ кислород всСх частСй своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ своСго Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° провСсти тСст Π½Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Ссли Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ симптомы каТутся Π²Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. Π₯отя Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ связаны с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоким риском Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ( Архив дСтских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ) .Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚? ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ говядина (Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах), Π±ΠΎΠ±Ρ‹, сСмСна Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ тСмная листовая зСлСнь, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ капуста.

2.) Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° GNC для волос, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ содСрТит Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½. Π”Π°-Π΄Π°!

По словам Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Дэвида Π­. Бэнка, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, «СдинствСнный способ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рост волос, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ соблюдСния ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, — это ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π² сумма 2.5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² дСнь Β». (ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, 2000).

Π₯отя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ аминокислоты, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ МБМ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π² настоящСС врСмя ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ лишь ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ этих ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, многочислСнныС исслСдования ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 2500 ΠΌΠ³ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π² дСнь ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для роста ΠΈ прочности Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС исслСдованиС 1993 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Cutis , Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ 44 ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚? 63% ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ роста ΠΈ прочности Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 37% этого Π½Π΅ сдСлали, Π½ΠΎ это всС Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ согласуСтся с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ исслСдованиями ΠΎ влиянии Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°; Π² настоящСС врСмя Π½Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСста для опрСдСлСния Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, салат, ΠΏΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρƒ, ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ, соСвыС Π±ΠΎΠ±Ρ‹, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, арахис, ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊΡƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ капусту, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, яичныС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ употрСблСния биотиновая Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°.МнС всСгда Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° GNC для волос, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ (16 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² БША, Amazon.com).

3.) Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Lubriderm Advanced Therapy SPF 30 — ΠšΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ с SPF. Ах, Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ каТутся нСбСса. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° нСбСсах Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ. ΠžΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π ΠΎΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ Π Π΅Π΄Ρ„ΠΎΡ€Π΄. Π”Π°, да…

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° свои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² сфСрС здравоохранСния ΠΈΠ»ΠΈ Π² рСсторанС. И это Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ: ΠΎΡ‚ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Π΅Ρ‚, впитывая Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ высыхаСт, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ своСму ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ постоянный Ρ†ΠΈΠΊΠ» «роста-усадки» со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ сразу послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этой Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ногтях. МнС нравится лосьон Lubriderm Advanced Therapy Lotion SPF 30 — ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ солнца, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ выглядСли ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌΠΈ. Одно прСдостСрСТСниС: ΠΎΠ½ содСрТит Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ кормящим ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ малСньким дСтям.

4.) НанСситС ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π°ΠΊ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ красный. Они Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство — Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ блСск. МнС нравится ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою с Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡΡŒ: я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Π±Ρ‹ΠΊΠ° Π² посудной Π»Π°Π²ΠΊΠ΅. Π― ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ± с Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡƒΡ‚Π±ΡƒΠΊΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΡˆΡ€Π°ΠΌΠΎΠ²; ΠΌΠΎΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅; ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π½Ρ‹).

МнС Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ собствСнныС Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я обратился ΠΊ Sally Hansen Diamond Nail Strengthener (3,99 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€Π° БША, Amazon.com), Π»Π°ΠΊΠΎΠ² для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Dermelect Cosmeceuticals с ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (14 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² БША, Dermelect.com) ΠΈΠ»ΠΈ ( Π°Ρ…!) Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ».

МнС Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ прислали ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ† Dermelect Cosmeceuticals. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄ΠΎΠ² являСтся ProSina, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ΄, экстрагированный ΠΈΠ· ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ новозСландских ΠΎΠ²Π΅Ρ†. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π°ΠΊ сдСлал ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сильнСС, Π½ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… тСстов Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.(Π―, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ это ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ!) МСня большС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ… блСстящая ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС высыхания. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ использования ДАД, Ρ‚ΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ»Π° ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π° Π² своих ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдствах для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, сдСлайтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρƒ вас Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Если Π΄Π° ΠΈ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если Π΄Π° ΠΈ Ρƒ вас Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ инфСкция, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ сначала Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΡƒ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 2500 ΠΌΠ³ Π² дСнь.
  • Обильно наноситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ€ΡƒΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.
  • НаноситС срСдства для укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.

Β«Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ? FutureDerm стрСмится ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ — ΠΈ создавали — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ для ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½Π° основС Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС, посСтив ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ FutureDerm!

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ мягкиС?

Как выглядят слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

Если Ρƒ вас слабыС, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.ΠšΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ногтя ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±Π΅Π· вмятин ΠΈ Π³Ρ€Π΅Π±Π½Π΅ΠΉ. Π˜Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слабыС ΠΈ сухиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

Ногти состоят ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ вСщСства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ волосы, — ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ногтя вырабатываСтся ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ образования Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ старыС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡƒΠ½ΠΊΡƒ ногтя ΠΈ ΡΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π—Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚…

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ногтя встрСчаСтся с вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, называСтся ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΌ. МалСнький полумСсяц, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ основания ногтя, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ красивоС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ — Π»ΡƒΠ½ΡƒΠ»Π°, ΠΎΡ‚ латинского слова luna, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΠ½Π°.

Наши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ износу, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ наша ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ: ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия, постоянноС использованиС ΠΈ большой износ. НС знаю, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Ногти быстро Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠžΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ гвоздя ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв

Ногти Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. ДСтскиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ растут быстрСС, ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ муТскиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ растут быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ТСнскиС.

ВоздСйствиС химичСских вСщСств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΊ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ структуру ногтя. ЧастоС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ дСзинфСкция Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. МногиС ΠΈΠ· нас Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ прочная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.ВсС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π₯олодная ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ сниТСниС кровоснабТСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ капилляры ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, выталкивая ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ нашим Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство кислорода ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ расти ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅.

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΈ нСдостаток ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НапримСр, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ анСмию, ослабит Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ пытаСтся ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС рСсурсов для функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ элСмСнты, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ волосы ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ — ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдцу, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ скучным Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, богатая качСствСнным, Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° слабых Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ внСшнСй. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ я Π±Ρ‹ посмотрСл Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ снаруТи.ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мСсяц, посмотритС, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ.

Мой совСт ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° собой: быстро поправляйтС слабыС, сухиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π£ тСбя мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅ совСт, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, блСстящими ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ?

Π•ΡΡ‚ΡŒ простыС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

  • НадСвайтС Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ воздСйствия ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ посуды ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с химичСскими вСщСствами, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ чистящими срСдствами.
  • ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ тСряли Π²Π»Π°Π³Ρƒ. ВСрнСмся ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ. ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ этого Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ (Π² наши Π΄Π½ΠΈ) ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ сумках обрабатываСтся химичСскими покрытиями, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой. Когда ΠΌΡ‹ росли, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ выглядСла ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ ΠΈ изношСнной, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ изнашивалась. ΠœΡ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя химичСскими консСрвантами, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ использованиС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ бальзамов Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Β» Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, замСняСт ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ структуру Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ эластичной ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ношСнию.

Бписок Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

https://www.karger.com/Article/Pdf/249319#:~:text=Brittle%20nails%20are%20often%20seen,is%20mostly%20composed%20of%20women

Q. Мои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ…Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅, мягкий ΠΈ …

Π’. Мои Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅, мягкиС ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅. Π£ Π½ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ΡΡ края, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π£ мСня Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с трСском Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². МнС 75 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ я рСгулярно Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡΡŒ. Как Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ я ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΡƒΡΡŒ ΠΊ своСй Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅.

Как ΠΆΠ΅Π½Π° психиатра; ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡ„Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, сСмСйного Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°; ΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ опасно для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ мСня ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь.

A. МСня Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ поиск Π² записях Medline (ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ мСдицинской Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…), ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π° послСдниС восСмь Π»Π΅Ρ‚, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ» Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… ногтях.

Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ: Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ инфСкция ΠΈ воспалСниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°.Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ настоящСму Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ вас осмотрСло достаточно Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ этих ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ногтями, Π½ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй с ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ. Однако Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ я Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π»ΠΈ большС ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ. Π― Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°.

ИсслСдованиС, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ я ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π» Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ сниТаСт Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ — Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠΌ — ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ использовалось для лошадСй ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ скота, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ мСдицинскоС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ космСтологу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ посовСтуСт, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ногтями, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π’. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ способ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… Π±Π΅Π· использования Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²? Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ выдСлСния ΠΈΠ· носа, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ боль ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСбольшоС Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тидкости ΠΈΠ· носа, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅.

A. Бинусит — это воспалСниС носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…, полостСй Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… костСй Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ носа ΠΈ Π³Π»Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ аллСргия (Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ хроничСская) ΠΈΠ»ΠΈ вирусная, Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ грибковая инфСкция (краткосрочная ΠΈΠ»ΠΈ острая).

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ часто, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ родствСнник, Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚, воспалСниС слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носа. Π ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ связан с вирусом простуды, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ инфСкциями.

Бинусит Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ слизистыС ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π°, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ накоплСнию сСкрСта, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ становится ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ (Π³Π½ΠΎΠΉ).

Π­Ρ‚ΠΎ скоплСниС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ носа. Если Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΆΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, вСроятно, инфСкция Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ….

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ° носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° остановку ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. УмСньшСниС ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° слизистых ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ носовыС ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…ΠΈ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ингаляции ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ фСнилэфрин, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ назального спрСя.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ амоксициллин. Если Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ нСэффСктивны ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ хирургичСский Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ для удалСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ· полостСй носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ….

ΠŸΠΎΠ·Π΄Ρ€Π°Π²Π»ΡΡŽ вас с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ малСнькой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ использованиС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ появлСнию устойчивых ΡˆΡ‚Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌ всСм Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ инфСкциями.Если ваша инфСкция носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ… Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π· Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ прописал ΠΈΡ….

———-

ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ Π”ΠΎΡƒΠΌΠ΅ Π² Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρƒ Chicago Tribune, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° 400, 435 N. Michigan Ave., Chicago, IL 60611.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ искривлСнных ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² and side

Ногти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ измСнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ лСчСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ псориаз Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ болСзнь Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ.

Π˜ΡΠΊΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ всСгда ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для бСспокойства, Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Если измСнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ описываСм Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ измСнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π΅. ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исслСдуСм Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ногтя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°. НапримСр, Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… условий.

Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ-Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ-Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ становятся Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мягкими ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ каплю Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ это ΠΊΠΎΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· лСчСния. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΈ Ρƒ людСй Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ возраста койлонихия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ТСлСзодСфицитная анСмия.

Ногти, ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ…

Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΌ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² становятся Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это связано с усилСниСм ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ… ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с состояниСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, особСнно Ссли ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ возрастС.

Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ

Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠΌΠΈ ногтями. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ношСниСм слишком тСсной ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, особСнно Π² области носка.

Π’Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стриТки.Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ части ΠΈΠ»ΠΈ всСго ногтя.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ногтями

Ногти ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ рассыпчатыми ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π°:

На ногтях Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСбольшиС вмятины ΠΈ ямки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅:

Изгиб Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° происходит ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ грибковая инфСкция, ΠΈΠ»ΠΈ хроничСскоС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, псориаз. НиТС ΠΌΡ‹ объясним Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· распространСнных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.

ЖСлСзодСфицитная анСмия

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ, волос ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½:

  • основной ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ
  • Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ
  • ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСсячныС
  • Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°

НСкоторыС ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ симптомы, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сСрдцСбиСниС
  • ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ стука Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…
  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
  • Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° анСмия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большСго количСства ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ: К Π½ΠΈΠΌ относятся говядина, свинина, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, капуста, листовая капуста, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΈΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ….
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ высоких Π΄ΠΎΠ· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ: Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ достаточно Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ для Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ввСдСния: ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚.

ΠŸΡΠΎΡ€ΠΈΠ°Π· Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Около 90% людСй с псориазом Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ногтями. Помимо искривлСния, симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ отвСрстия Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ для мСстного примСнСния
  • свСтотСрапия
  • ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
  • ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹

болСзнь РСйно

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, вызывая ΠΈΡ… пСриодичСскоС суТСниС ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ части, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³.

Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚:

  • Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ синСватыми
  • Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅Ρ‚ΡŒ
  • ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°Ρ†ΠΈΡ, ΠΎΠΆΠΎΠ³, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ онСмСния

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ стрСсса ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ лСкарств ΠΈΠ»ΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях, хирургичСскоС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.Однако лСкарства Π½Π΅Ρ‚.

Π“Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ·

Π­Ρ‚ΠΎ гСнСтичСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ заставляСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π₯отя Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ содСрТится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (Π³) ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² любоС врСмя, это состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.

Помимо ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос
  • ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
  • потСря вСса
  • ранняя ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°
  • боль Π² суставах
  • боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅
  • дисфункция ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ
  • ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дисфункция
  • ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ лСтаргия

Π“Π΅ΠΌΠΎΡ…Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, сСрдцС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρƒ.Π‘Π΅Π· лСчСния люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ отравлСния ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² возрастС 30 Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ болСзнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ рСгулярноС ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅ станСт Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ измСнСния Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС здСсь.

БистСмная красная Π²ΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΊΠ°

Π­Ρ‚ΠΎ хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ воспалСниС ΠΈ боль Π² любой части Ρ‚Π΅Π»Π°. Около 1,5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² БША ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ систСмная красная Π²ΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΊΠ° являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнным Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ этого Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Помимо ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • высыпания
  • ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ боль Π² суставах
  • Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΡƒ
  • Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ солнСчному свСту ΠΈΠ»ΠΈ флуорСсцСнтному свСту
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ лСкарства.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, стоит ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΎ стойких Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… измСнСниях Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.Для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ посовСтуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ курс лСчСния.

ИзмСнСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ искривлСниС, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ основной ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ лСчСния. Однако эти измСнСния Π½Π΅ всСгда Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ бСспокойство.

Если искривлСниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ сопровоТдаСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅

Π£ мСня всю Тизнь Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкиС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вырастаСт Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ статуса, ΠΎΠ½ ломаСтся Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ (Π½Ρƒ Π°ΠΉ). ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я дСлаю Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡˆΡƒ свСТий Π»Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ скалываСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа. И Π² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях Ρƒ мСня получаСтся Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ слаб, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. МнС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π½Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· сколов? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ способ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я искал, ΠΈ нСсколько ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… совСтов, я ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΈ мастСру ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° Essie Π ΠΈΡ‚Π΅ Π Π΅ΠΌΠ°Ρ€ΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ слабыми?

Π‘Π»Π°Π±Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ. Β«Π’Π°ΡˆΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ мягкими ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π Π΅ΠΌΠ°Ρ€ΠΊ. «Для Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ опрСдСляСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ давлСнию, Π½Π΅ сгибаясь ΠΈ Π½Π΅ ломаясь». Она ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π₯отя ваши слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, это Π½Π΅ всСгда Ρ‚Π°ΠΊ. Β«Π‘Π»Π°Π±Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ поврСТдСния повСрхности, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нанСсСния ΠΈΠ»ΠΈ удалСния Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π°, возраста, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лСкарств», — ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π°.Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² вашСм Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² самом Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅. «НСкоторыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ достаточно Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лишнюю Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. Π£ вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌ вырасти Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Β».

Как ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ слабыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„–1: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ прочности Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ.ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ быстрыми двиТСниями Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄-Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ отрастали Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π Π΅ΠΌΠ°Ρ€ΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Β«Π­Ρ‚ΠΎ сохраняСт Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ сбалансированным, поэтому Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ вСс Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ повСрхности ногтя, ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сломаСтся ΠΈΠ»ΠΈ сломаСтся, снизится».

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 2: Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π°ΠΊ

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ногтям Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… красок ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΉ, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Π½Π° ногтях Π½Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ ΠΈΡ…, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством.Β«Π― люблю ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΠΈ Essie’s Treat Love & Color Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ гСля ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² нСбольшом Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π Π΅ΠΌΠ°Ρ€ΠΊ. Β«ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ укрСпляСт ΠΈ увлаТняСт Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, поэтому Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° компромисс с Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Β». Однако, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°, просто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ Essie Strong Start Base Coat. Β«Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ слои — это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ногтями ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅, поэтому Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ соотвСтствуСт вашим СстСствСнным потрСбностям.Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ появлСниС пятСн ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΊΠ°.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ваша Ρ†Π΅Π»ΡŒ — Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всСгда выглядят Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ для Instagram. Но Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΡ… ногтях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роста.

Если это Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈ: ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ АмСриканского остСопатичСского ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (AOCD), Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ извСстныС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΎΡˆΠΈΠ·ΠΈΡ, довольно распространСны, особСнно Ρƒ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

Π₯Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ каТутся Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ (Ссли Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚). Но Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ основного заболСвания. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ (стонСм) Π½Π° Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΡ… ногтях.

Если ваши Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ старСния, Π²Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот процСсс (ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅!). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ лСкарств ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ для укрСплСния Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ послСдствий старСния.

Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ довольно просто — Π²Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² свой распорядок дня.

УвлаТняйтС

Если Ρƒ вас сухиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. НачнитС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон для Ρ€ΡƒΠΊ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Π›ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹, содСрТащиС Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ масло ши, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ.

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ увлаТняйтС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Нанося лосьон, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ прямо Π² Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС прСимущСства.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свои Ρ€ΡƒΠΊΠΈ

МягкиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ слишком ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя с Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ вас, ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€Ρ‹).

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° тСбя? НачнитС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ эти Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹, надСвая ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ увлаТнСния ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ агрСссивных Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ².

Π₯олодная ΠΈ сухая ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НадСвайтС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ (эти снСТки Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ сами ΠΏΠΎ сСбС).

ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ногтям Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ любви

НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π½Ρ‹ΠΉ салон Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€? Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² свои Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€) ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ногтями Π΄ΠΎΠΌΠ°, слСдуя этим совСтам:

  • Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ сторонС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ повСрхности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ химичСскиС вСщСства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.
  • ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ломались ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ доски.
  • ΠšΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ нСльзя. НС Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ кусайтС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ. (ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ.)
  • ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ растут. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ расщСплСниС.
  • ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΈΡΡŒ. НанСси ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ этих ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ.
  • Π‘Π΅Π· Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π°. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ°, Π½Π΅ содСрТащиС Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ногтям ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π»Π°ΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ использованиС Π»Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Если Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ глэм-ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ постоянного использования Π³Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΈ Π£Π€-свСт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ спСциалисты ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ гСля, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

Богласно AOCD, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сухими ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ мягкими ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаточном ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ часто происходит, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΌΡ‹Π» ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΈΠ» Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

МягкиС ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ — Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ слишком большого количСства Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Ссли ваши Ρ€ΡƒΠΊΠΈ постоянно ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ с агрСссивными Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ чистящиС срСдства ΠΈ Тидкости для снятия Π»Π°ΠΊΠ°.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ заболСвания Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Возраст

Ногти ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚ вмСстС с Π½Π°ΠΌΠΈ (проститС, Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ).По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ становимся ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅, Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ становятся тусклСС, Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΡ‡Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ заставляСт ΠΈΡ… Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, это Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ.

ЖСлСзодСфицитная анСмия

Если ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ достаточного количСства ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ красных кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ† сниТаСтся, ΠΈ Π²Ρ‹ испытываСтС Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.

Π­Ρ‚ΠΎ часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ сухости ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ волос ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй с тяТСлой Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, часто Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ногтями.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • выглядит Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ
  • ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°
  • ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сСрдцСбиСниС

Если эти симптомы ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, стоит ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·

Богласно ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ·, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мноТСство Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… симптомов.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос
  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π² вСсС
  • сухая ΠΊΠΎΠΆΠ°
  • сухиС ΠΈ истончСнныС волосы
  • дСпрСссия
  • Π·Π°ΠΏΠΎΡ€
  • ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°

Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π΅ΠΎΠ· с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ лСкарств.ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° этими ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ симптомами.

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ — это состояниС, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ кровСносныС сосуды ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ.

Помимо ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыми симптомами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³
  • потСря Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³
  • синий ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ДиСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Π΄Π° влияСт ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

  • Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π‘Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π° являСтся ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠ° — ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ увСличСния Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большС ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ красноС мясо ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.

НСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²

НСдостаток Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ — это Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B, содСрТащийся Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ волос, Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. AOCD ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ (сначала ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с вашим Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ).

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ.

Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ B, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ B12 ΠΈ B9, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²:

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ источник ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ СдинствСнный. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π²:

Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислотах. Богласно исслСдованию 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ воспалСниС Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ°. Π’ этих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот:

  • Тирная Ρ€Ρ‹Π±Π°, такая ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ† ΠΈ лосось
  • льняноС сСмя
  • ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ
  • сСмСна
  • Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘. Богласно старому исслСдованию 2007 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ замСдлСнию роста Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ Π²:

Π›ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостаточного увлаТнСния. Но это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ основного заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ наряду с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит.

НСт лСкарства ΠΎΡ‚ ломкости Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, использованиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ рСгулярный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ногтями.Когда Π²Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ большС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΎΠ³ стали мягкими, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ?

PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images

Если Ρƒ вас толстыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Ногти Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… становятся толстыми ΠΏΠΎ нСскольким ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ; ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅; ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, сначала Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ.

Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ толстыС Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… — это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Ρ‚Π°Π·, Ρ‚Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° 10-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ мягкоС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ английской соли Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠšΡƒΡΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠšΡƒΡΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ — это инструмСнты, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ для Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ.Они Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали, ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ практичСски Π² любой Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны ΠΏΡ€ΠΈ использовании кусачков для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ острыС. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСбольшиС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹, начиная с ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ³Π»Ρƒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ кусачки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ прямо ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ. Когда Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ, Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° большС шансов Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠ² Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ послС стриТки Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ кусачками. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ всС острыС края Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *