Почему становятся волнистыми ногти на руках: Волнистые ногти на руках. Причины и правильное лечение

Почему становятся волнистыми ногти на руках: Волнистые ногти на руках. Причины и правильное лечение

12.09.1985

Содержание

Волнообразные ногти на больших пальцах ног. Волнистые ногти на руках причины и лечение. Уход за волнистыми ногтями

Зачастую, именно ногти выдают состояние здоровья их обладателя. Неаккуратные руки и деформированные ногти могут испортить даже самый элегантный и безукоризненный образ. к сожалению, на сегодняшний день мало кто может похвастаться абсолютно здоровым и крепкими ногтями, и весьма распространенной проблемой является неровная ногтевая пластина со множеством впадин и полосок. Почему на ногтях появляются волны и как вернуть им первозданный вид? В этой статье попробуем ответить на насущный вопрос, беспокоящий как женщин так и мужчин.

Как выглядят неровные ногти?

Проблема неровности на ногтях выглядит у разных людей по-разному. «Волны» могут располагаться и вдоль и поперек, бугорков и полосок может быть разное количество, они могут быть глубокими или едва заметными. Изучать количество и глубину впадинок на ноте лучше сбоку, так сказать в профиль руки.

Часто, появляются неровные ногти на больших пальцах рук, так как на эту область руки приходится наибольшая часть травм и механических воздействий.

Так бывает, что впадина не уходит, даже по мере отрастания пластины, и продольные волны появляются даже после того, как бугристая часть ногтя уже отстрижена. Избавиться от изъяна возможно только после выяснения причины его появления, иногда требуется консультация и помощь специалиста.

Причины, почему волнистые ногти на руках

Зачастую, различные волны и бугорки на пластине появляется в результате неправильного ухода за руками и ногтями. Возможно, был неправильно сделан маникюр или педикюр, использовалась слишком грубая пилочка для стачивания или слишком резко и не аккуратно срезалась кутикула. Также волнистость и деформация ногтя на большом пальце руки может быть связана с наличием пагубной привычки грызть и покусывать ноготки во время нервного напряжения. В дальнейшем, любые повреждения и неправильные движения могут отразится на состоянии ногтя.

В быту постоянно приходится контактировать с химическими компонентами, находящимися в составе моющих и чистящих средств. И, к сожалению, не каждая женщина защищает свои ручки перчатками во время домашних дел, и с течением времени, ноготь разрушается из-за негативного влияния агрессивной химии, пластина становится слабой, ломкой и бугристой.

Эти наиболее частые и популярные варианты появления рельефности на ногте. Но это далеко не единственные причины, почему ногти становятся волнистыми, и проблема не всегда является сугубо косметической. В некоторых случаях дефекты на ногтевой пластине могут быть первыми сигналами развития некоторых заболеваний или наличия проблем со здоровьем.

Однозначно определить причины вмятин на ногтях рук, бывает довольно сложно самостоятельно. Поэтому при обнаружении на ногтевой пластине ложбинок и бугорков, самым лучшим решением будет обратиться к квалифицированному специалисту, и вообще, возьмите в привычку ежегодно показываться врачу, осуществлять визуальный осмотр, сдавать положенные анализы, а также ставить доктора в известность, если произошли какие-либо изменения или замечены неполадки в организме.

Как вылечить бугристые ногти на руках?

Прежде чем перейти к лечению проблемы, для начала нужно найти и устранить всевозможные причины, по которым ногти растут волнами.

Если же ногти волнами, причины имеют инфекционную направленность, например, появился грибок или другое кожное или ногтевое поражение, то самолечением заниматься крайне нежелательно. Риск возникновения осложнений очень велик, и нередки случаи, когда «запущенному» пациенту требуется хирургическое вмешательство и удаление пораженной пластины. Лечение должно быть комплексным, с применением противомикробных и противогрибковых лекарств, а также обработкой инфицированных участков лосьонами, мазями и кремами.

Но, независимо от причины ребристых ногтей, можно соблюдать комплекс мер и осуществлять лечебные процедуры, которые помогут вылечить волнистость ногтей, а в дальнейшем предотвратить появление подобного изъяна.

  • , отдавать предпочтение необразному европейскому маникюру.
  • Одевать перчатки при контакте с водой и бытовой химией.
  • На некоторое время отказаться от наращивания ногтей.
  • Слишком часто не полировать ногти и излишне увлажнять кутикулу и пластину.
  • Использовать только качественные средства по уходу и лаки, а перед декоративным покрытием, наносить базовое или укрепляющее средство. Подробнее об укреплении ногтей читайте .
  • Следить за сбалансированностью своего питания.
  • Чтобы не допустить, чтобы на ногтях появились поперечные вмятины или продольные волны, рекомендуется периодически пропивать специальные витаминно-минеральные курсовые препараты, особенно в осенне-весенний период.

Мы разобрали наиболее вероятные причины кривых ногтей на руках, исправить положение вполне реально, главное подойти к проблеме со всей серьезностью.

Может быть у вас есть свой ответ на вопрос, почему на ногтях появляются вмятины, и личный проверенный способ, как побороть бугристость ногтей, будем признательны, если вы поделитесь своим опытом в комментариях.

Будьте безупречны!

Многие люди замечали у себя или своих близких небольшие линии по всей длине ногтевой пластины. Этому не придают большого значения, и напрасно, поскольку ногти отражают здоровье человека.

Важно! Есть восточные учения, согласно которым, каждый ноготь является зеркалом одного из органов человека. По ним определяют состояние здоровья всего тела.

Согласно этому учению, появление волн на больших пальцах рук означает сильное умственное перенапряжение, стресс.

Ногтевые пластины больших пальцев несут информацию о функционировании мозга.

Это учение не имеет чёткого научного подтверждения, относится к разряду народной медицины восточной культуры. Но своя доля правды в этом есть.

Ногти действительно передают информацию о здоровье человека, как и кожные покровы, глазные яблоки, волосы.

Волны бывают двух видов: продольные и поперечные. Их отличие по размеру играет важную роль. При ярко выраженных буграх стоит обратить особенное внимание на своё здоровье.

Мелкие, едва заметные полосы, свидетельствуют о механическом повреждении ногтевой пластины, наличии грибка или авитаминоза.

Причины возникновения:

Эти причины могут спровоцировать образование полосок на ногтях. Приглядитесь внимательнее, если ваши ногти имеют одинаковую поверхность, вы могли травмировать пальцы.

Частый контакт с агрессивными моющими средствами способен стать причиной возникновения данной проблемы.

Не пугайтесь, если заметили у себя продольные или поперечные полосы, это вовсе не означает, что с вашим здоровьем что-то не так. Наиболее частой причиной является банальный авитаминоз.

Нехватка витаминов мгновенно сказывается на коже, ногтях и волосах. А определить у себя наличие какого-либо заболевания можно лишь после сдачи анализов, прохождения медицинского обследования.

Ни один доктор не в силах поставить диагноз, опираясь на структуру ногтей.

Что делать и как лечить?

Наличие проблемы говорит о том, что необходимо принять комплексные меры по её устранению. Для начала нужно установить причину дефекта.

Если вы наблюдали у себя проблемы с желудком или кишечником, перенесли недавно тяжёлое заболевание, сильный стресс, следует поработать над восстановлением:

  • Соблюдайте режим сна и бодрствования.
  • Следите за рационом: питайтесь правильно, употребляйте больше фруктов, сырых овощей.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе.
  • Пройдите обследование, чтобы убедиться, что вы пошли на поправку.
  • Выполняйте все дополнительные рекомендации врача.

Важно! Помимо этих мер, следует реже делать маникюр. Откажитесь на время от наращивания.

Причиной проблемы может быть постоянное окрашивание и стирание химических лаков с поверхности ногтевой пластины, сушка, неправильный уход.

Лекарства и препараты

Медикаментозный способ устранения проблемы включает в себя два этапа: воздействие на организм изнутри, и снаружи. Для поддержания организма, и в целях профилактики, можно пропить курс препарата кальция.

Нехватка этого элемента напрямую отражается на здоровье всех костных тканей:

  • Кости.
  • Ногти.
  • Зубы.
  • Волосы.

Но его переизбыток в организме тоже вреден. Соблюдайте меру. Помните, что кальций, как и любые витамины в форме таблеток, усваиваются не более чем на 10%.

Вместе с лекарствами чаще употребляйте в пищу продукты, богатые кальцием:

  • Творог.
  • Молоко.
  • Кисломолочные продукты.
  • Толчёная скорлупа вареных яиц.

Яйца моют, варят 10 минут, очищают от скорлупы. Саму скорлупу дополнительно чистят от плёнки на внутренней стороне. Она часто остаётся после отделения от белка.

Толочь необходимо в керамической или металлической посуде, используя специальный прибор. Готовый результат должен походить на порошок.

Важно! Если останутся осколки, они повредят пищевод, следите, чтобы состав был однородным.

Употребляйте в пищу порошок ежедневно, в течение 1 месяца. Достаточно одной маленькой ложки в сутки. Можно добавлять порошок в еду, или употреблять в чистом виде и запивать водой, как лекарство.

В аптеках продают специальные лечебные кремы и лаки для лечения ногтей. Приобретите такое средство, оно поможет справиться с проблемой.

Народные рецепты

Для лечения ногтей, улучшения их состояния, воспользуйтесь одним из народных рецептов:

  • Ежедневно делайте ванночки с морской солью. Столовая ложка соли на 300 грамм тёплой воды. Размешайте соль до полного растворения. На 15 минут погрузите пальчики в состав.
  • Купите в аптеке жидкий витамин А, протирайте им ноготки перед сном. Можно смешать с витамином Е.
  • Смочите ватку тёплым нерафинированным подсолнечным маслом, протрите каждый ноготь. Смойте через 20 минут. Повторяйте процедуру 15 дней подряд.
  • Хороший эффект даёт маска из овсяной муки. Принцип её нанесения не отличается от предыдущего.

Профилактика волн

Соблюдайте эти советы, и ваши ногти всегда будут здоровые и блестящие.

Полезное видео

Чтобы понять, почему ногти растут волнами, обратите внимание на сопутствующие симптомы. Возможно, стоит сменить маникюрного мастера, а может, ногтям не хватает питания, тогда помогут простые домашние маски.

Почему ногти растут волнами?

Ногти могут стать ребристыми из-за использования некачественных и плохо заточенных маникюрных инструментов. Если мастер вместе с кутикулой случайно обрезал и верхние слои ногтевой пластины, после отрастания на ней появятся небольшие ямки и бугорки.

Причиной появления волн на ногтях (волнистой дистрофии) могут также быть:

  • Грибковое заболевание. Дополнительные симптомы – зуд, отечность, снижение чувствительности пальцев;
  • Механическая травма;
  • Онкология;
  • Пищевое расстройство;
  • Гормональный сбой.

Если вы уверены в том, что поперечные волны на ногтях появились не из-за некачественного маникюра, есть смысл пройти обследование у дерматолога. Доктор оценит состояние ваших ногтевых пластин и назначит лечение.

Как выровнять ногти, которые пошли волнами

Если ноготь пострадал от грибкового заболевания, нужно принимать гормональные и антигистаминные препараты, использовать мази и кремы. Четко следуйте рекомендациям лечащего врача, и очень скоро у вас отрастут новые ровные и красивые ноготки.

В домашних условиях можно попробовать бороться с наружными проявлениями волнистости ногтей. Чтобы улучшить внешний вид ногтевых пластин, регулярно выполняйте следующие процедуры:

  • Перед нанесением цветного лака покрывайте ногти базовым средством с лечебным эффектом.
  • Отдавайте предпочтение европейскому необрезному или японскому маникюру. Пользуйтесь услугами только профессиональных мастеров, которые имеют большой опыт и соответствующее образование.
  • Дополнительно принимайте витамины для здоровья и укрепления ногтей . Такие препараты можно купить в аптеке без рецепта.
  • 2−3 раза в неделю делайте для ногтевых пластин теплые укрепляющие ванночки. В небольшой емкости смешайте 250 мл воды, 1 ст. л морской соли и 2 капли эфирного масла апельсина. Подержите ноготки в этой жидкости 20−30 минут, а затем промокните руки сухой салфеткой.

Если вы часто работаете в саду, делаете уборку в доме, используйте специальные защитные перчатки для рук. Игнорирование этого правила может привести к тому, что ваши ногти станут волнистыми, а кожа рук – сухой и грубой.

Откажитесь от акрилового наращивания, так как этот материал очень портит структуру ногтевой пластины. После снятия таких искусственных накладок ногти окажутся в плачевном состоянии.

У людей ногти на ногах волнистыми могут становиться по разным причинам. Следует устранить патологию, вызвавшую данное нарушение. Кроме того, нужно устранить симптом. Сделать это можно самостоятельно в домашних условиях или с помощью специалиста в маникюрном салоне.

Из-за чего появляется проблема?

Появление волн на ногтях может быть спровоцировано механической травмой: сильным ударом, сдавливанием, ношением чрезмерно узкой, тесной обуви в течение длительного времени. Механические повреждения возможны и при педикюре, если его технология была нарушена.

Контакт с агрессивными химическими веществами тоже может являться причиной изменений внешнего вида ногтевой пластины, появления продольных или поперечных борозд. Нередко такое воздействие оказывают моющие средства, жидкости для снятия лака, щелочные препараты, с которыми работают на некоторых предприятиях.

На ногах у ребенка или взрослого указывают на неправильное питание, нехватку витаминов. Особенно сильно влияет недостаток витаминов А и группы В.

Деформироваться пластины могут и при частых или слишком сильных стрессовых ситуациях, чрезмерном нервном напряжении.

Грибковые поражения тоже вызывают деформацию. При этом пластина становится толстой, начинает слоиться, окрашивается в желтый, серый или коричневый цвет, становится тусклой.

Негативно влиять могут изменения гормонального фона. Если концентрация гормонов щитовидной железы в крови меняется, могут появляться волны, борозды.

Появление некоторых видов деформации обусловлено патологиями, нарушениями работы внутренних органов. Болезни кровеносных сосудов, сердца, органов желудочно-кишечного тракта, органов репродуктивной системы могут проявляться изменением состояния ногтевых пластинок.

О чем они сигнализируют?

Если ногти на ногах неровные, нужно обратиться к врачу: доктор поможет определить причину волнистости ногтей и подобрать подходящее лечение. Деформация нередко указывает на наличие патологического процесса. Если изменения происходят без видимой причины (ушиб, сдавливание), они могут быть вызваны нарушениями работы внутренних органов или неправильно составленным меню, нехваткой в рационе, привычных блюдах необходимых для правильной работы организма веществ.

Если ноготь на большом пальце деформируется, не стоит ждать, что состояние нормализуется самостоятельно. Чаще всего причиной становится грибковое заболевание. Если ухудшилось также состояние кожи и ногтей, можно заподозрить авитаминоз.

Способы декорирования волнистых ногтей

Неровности можно скрыть с помощью педикюра. Если ребристость не слишком сильная, замаскировать ее можно с помощью полировки. От перламутровых лаков для ногтей придется временно отказаться: они подчеркнут дефект. Гель-лак тоже помогает скрыть неровности, бугры. Можно воспользоваться и : такая процедура направлена на уход за ногтями, с помощью специальных составов их состояние удается улучшить. Массаж ногтей за несколько сеансов тоже поможет избавиться от борозд или сделать их менее глубокими.

Профилактика

Важно бережно относиться к ногтевой пластине. Если она была травмирована во время посещения маникюрного салона, лучше сменить мастера. Обладательницам бугристых, кривых ногтей следует использовать перчатки при мытье пола, посуды или окон, избегать попадания грязи на поверхность.

Важно правильно питаться. Лучше минимизировать количество сахара, изделий из белой муки, алкоголя в меню: такие продукты являются источниками лишних калорий, бесполезны для организма; спиртное мешает всасыванию полезных веществ. В меню нужно добавить больше фруктов, овощей. Зимой, когда нередко не удается получить нужное количество питательных веществ с пищей, можно воспользоваться специальными витаминными добавками, комплексами. Подбирать их лучше вместе с врачом.

Необходимо соблюдать гигиену ногтей. Дома следует обзавестись личным маникюрным набором, который нужно обрабатывать после каждого использования.

Салон выбирать хороший, проверять отзывы.

Ситуаций, при которых высок риск получения травмы, лучше избегать. Длительное время печатающим или пишущим людям нужно периодически делать перерывы, массировать ногтевые пластины.

Кутикулу удалять с осторожностью. Если появляются ранки, царапины, нужно сразу обработать их перекисью водорода или другим антисептическим раствором: через повреждение в организм могут попасть патогенные микроорганизмы, вызывающие опасные для здоровья и жизни процессы.

При выполнении маникюра на поверхность следует наносить специальные питающие, ухаживающие составы. Они насыщают пластины полезными веществами, снижают вероятность развития нежелательных осложнений.

Пользу принесет и массаж. Массировать нужно не только сами пластины, но и стопы, кисти, особое внимание уделять пальцам. Это действие обеспечит лучшее кровоснабжение, насыщение питательными веществами.

Сколько огорчений доставляют нам неровные, волнистые и ребристые ногти на пальцах рук и ног! Почему они такими становятся? Сегодня поговорим о причинах и лечении деформированных ногтей. Маникюр — неотъемлемая часть здоровых ноготков, и скрыть заболевания ногтевой пластины не под силу даже самому дорогому лаку. Но наши ногти практически ежедневно сталкиваются с негативными проявлениями внешних факторов отражающихся на пластинах ногтей не самым лучшим образом.

Волнистые ногти на руках – причины

Считается, что ноготь состоит из омертвевших клеток кожи, но, не смотря на это, рассказать о состоянии здоровья он может многое. Появиться ребристость и неровность может в любом возрасте, страдают от этого и дети, и взрослые люди. Обычно проблема начинается на больших пальцах рук и ног, затем распространяется на другие.

В зависимости от причин возникновения волнистых ногтей на пальцах рук или ног, различается два вида ребристости: поперечная и продольная.

Продольная волнистость ногтей:

Причины, приведшие к тому, что ногти стали волнистыми не очень серьезные, в большинстве случаев, достаточно устранить их и пластины придут в порядок.

При продольной волнистости бороздки расположены на ногте вертикально, посмотрите на фото, идут от лунки и до края ногтя. Зачастую волнистость не сильно выражена, хорошо можно рассмотреть её, только посмотрев сбоку.

Причины продольной волнистости ногтей:

  • Вполне справедливая реакция организма на неправильное питание, постоянный недостаток некоторых микроэлементов, в частности бора, селена и цинка. К появлению ребристости также приводит нехватка витаминов группы В.
  • Мытье посуды, точнее, применение моющих средств, не защищая руки.
  • Травма ногтевой пластины во время маникюра, как следствие неправильных действий мастера. Иногда мастер грубо обрабатывает кутикулу инструментами.
  • Травма пальца, например – ушиб. У малышей – школьников иногда возникает из-за неправильного держания ручки, с сильным давлением. При устранении причины деформация быстро проходит по мере отрастания ногтя.

Причины поперечной патологии ногтей:

Некрасивые бороздки расположены вдоль ногтевой пластины.

К данному виду деформации ногтя приводят более серьезные причины, в основном связанные с различными заболеваниями внутренних органов.

  • Нарушен обмен веществ, возможно, начальная стадия сахарного диабета, гормональные нарушения.
  • У беременных женщин и подростков изъян способен возникнуть из-за резкого изменения гормонального фона.

Если полоски расположены близко друг к другу, утолщенные, то возможны:

  • Заболевания сердечно – сосудистой системы.
  • Неправильная работа и болезни ЖКТ.
  • Некоторые болезни щитовидной железы.

Поперечные ребристые полоски у:

  • Страдающих анемией.
  • Людей с заболеваниями органов дыхания.

Кроме волнистых поперечных полосок в наличии желтизна при:

  • Грибке ногтей.

Помимо этого, частенько проблема возникает в стрессовых ситуациях, постоянной депрессии и переживаниях. Не можете справиться с ситуацией, побалуйте ручки приятными ванночками. Если ваши ноготки красивы, то и вы красивы и ухожены. Чем не повод порадоваться?

Сделайте ванночки с добавлением морской соли, эфирных масел, дополнительно помассируйте их и пальчики станут безупречными.

Волнистые и ребристые ногти – лечение

Уверена, узнав о причинах, вы сделали некоторые выводы о состоянии вашего здоровья. В зависимости от причин, выберите способ устранения проблемы.

  1. При продольной волнистости ногтей на руках смените мастера, если причина заключается в неграмотной работе, перейдите на сухой маникюр.
  2. Внимательно осмотрите свои, домашние принадлежности для ухода за ногтями. Избавьтесь от металлических, приобретите деревянные, более щадящие.
  3. Во время мытья посуды с использованием моющих средств надевайте перчатки. Да и остальную домашнюю работу выполняйте, защитив ручки.
  4. Принимайте витамины, добавьте продукты, богатые селеном, бором и цинка.
  5. Иногда полезно дать ногтям отдых от лака, многие выбирают данный способ и таким образом насыщают их кислородом.
  6. Регулярно делайте массаж пальцев – это стимулирует нервные окончания и ногти начинают расти быстрее. Делайте ванночки с целебным отваром ромашки, мяты, морской солью. Добавляйте в воду эфирные масла.
  7. При поперечной ребристости займитесь лечением основного заболевания. Обнаружили — перейдите по ссылке и узнайте о домашнем лечении проблемы.

Парочка советов на время замаскировать проблемные ногти на пальцах рук:

  • Спрячьте проблему под двойным, тройным слоем лака, причем первый сделайте лечебным, а верхние с цветом. Выбирайте для последнего слоя лак темного цвета – на светлом, полоски более заметны.
  • Можно сделать шлифовку или полирование.
Интересно:

Не пускайте проблему на самотек, дорогие мои. Бережно заботьтесь о ручках, и не забывайте о здоровье. Подобрала видео о причинах появления волнистых ногтей, посмотрите обязательно. С любовью… Галина Некрасова.

Почему загибаются ногти на руках вверх и вниз: причины и укрепление

Содержание:

Уход за руками является одной их важных составляющих ухода за собой. Женщины уделяют рукам особо много времени, так как руки говорят о многом. Маникюр, подпилка, покрытие гелями и лаками, массаж рук, маски для кожи рук, которые применяются ежедневно — все это делают женщины, чтобы выглядеть красиво и молодо. Сейчас эти процедуры начали делать и мужчины, которые следят за своим внешним видом и хотят выглядеть красиво и стильно. Однако все эти процедуры будут бесполезны, если ногти на руках начали гнуться в разные стороны. Этому может быть множество причин, поэтому для начала надо выяснить, почему загибаются ногти на руках.

Часто люди наблюдают, что ногти начали менять свою форму, деформироваться и загибаться в разные стороны. Конечно, это выглядит некрасиво, поэтому те, кто столкнулся с данной проблемой, интересуются, почему гнутся ногти на руках и как можно решить данную проблему. Об этом мы и поговорим в нашей статье.

Ногти могут деформироваться по-разному:

  • Приобрести трапециевидную форму.
  • Врасти в уголки кутикулы на внешней стороне.
  • Появляются различные вмятины или бугорки.
  • Ногти становятся мягкими и ломкими.

Чаще всего ногтевая пластина загибается вверх или вниз как на кончиках, так и по всей поверхности. Но почему загибаются ногти на руках? В чем причина такой деформации и как избавиться от данной проблемы? Ведь загнутые ногти мало того, что выглядят очень некрасиво, они еще и приносят неприятные болевые ощущения, так как цепляются за вещи и просто ломаются, чаще всего подрывая и кожу под ногтем, а это очень больно.

Причин загиба ногтей несколько. Первая причина — мало витаминов, это сразу сказывается на состоянии волос и ногтей. Эта проблема решается просто — надо включить в свой рацион больше витаминов, а лучше пропить курс поливитамин и в дальнейшем придерживаться правильного и здорового питания. Как только организм насытится всеми витаминами, ногти сами начнут исправлять свою форму и быстро восстановятся.

Второй причиной почему загибаются ногти на руках является неправильный уход и постоянное наращивание. Постоянное запиливание ногтей по всей поверхности и ношение нарощенных ногтей делает натуральные пластины ломкими и безжизненными и они меняют свою форму.

Важно

Если вы заметили изменения своих ногтей после наращивания, стоит отказаться на какое-то время от нарощенных ногтей и дать своим восстановиться.

Для восстановления подойдут солевые ванночки и массажи с репейным маслом, а также применение укрепляющих бальзамов. Ну и последней причиной можно назвать врожденную особенность. При этой причине ногти больше всего загибаются в разные стороны.

В этом случае изменить ничего нельзя и можно только постоянно следить за ногтями, наращивать их и срезать в тот момент, как они начинают загибаться. При врожденной патологии чаще всего ногти загибаются на указательном и среднем пальце, а остальные выглядят обычно и не деформируются.

  1. Чтобы укрепить и восстановить свои ногтевые пластины можно делать ванночки с маслом оливы или зародышей пшеницы. Эти масла напитают всю пластину и сделают ее крепче. Для этого надо немного подогреть масло и капнуть 5 капель эфирного масла. Ноготки опускают в смесь на 10-15 минут. Лучше делать ванночки каждый день до 10 дней. После процедуры рекомендуется сделать массаж кутикулы и хорошо втереть масло в ногти.
  2. Также укрепляющими свойствами обладает свекольный сок. Для этого надо натереть свеклу и выдавить сок, который просто втирают пару раз на день не более 12 дней. Будьте готовы к тому, что ногти будут окрашиваться, но результат вас порадует на все 100%.
  3. А вот массаж ногтей с глицерином не только укрепит ноготки, но и усилит их рост. Для этого глицерин наносят на кутикулы вокруг ногтей и массируют мягкой щеточкой в течение минуты каждый ноготь. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 10 дней.
  4. Также можно воспользоваться пчелиным воском, благодаря которому можно отполировать ногтевую пластину, увлажнить ее и защитить от повреждений и расслоений. Воск надо втирать в ногти ежедневно не менее 15 дней, чтобы получить идеальные ноготки.

Почему ногти на руках загибаются вниз и что делать

Когда выяснена причина почему ногти на руках загибаются вниз, и она не относится к наследственности, можно попробовать решить проблему народными средствами. Мы подобрали самые действенные рецепты ванночек, смесей для массажа и укрепляющих процедур.

Если ногти загибаются вниз, что делать при этом узнаете далее.

Лечебные ванночки. При деформации ногтей стоит делать солевые ванночки. Соль лучше брать морскую или йодированную. В два литра теплой воды добавляют одну ложку соли и несколько капель эфирного масла. Вместо йодированной соли можно капнуть йод. Ручки держат в этой воде до остывания.

Йод. Когда ногти загибаются вниз, рекомендуется использовать йод для их лечения. Такая процедура укрепит ногтевую пластину, ногти станут крепкими и начнут выравниваться. Для этого все покрытия с ногтей снимают и наносят йод каждый день до полного выздоровления.

Лимонный сок тоже считается отличным средством для лечения появившихся дефектов на ногтях. Лимонный сок надо втирать в ногти, можно добавить эфирные масла для лучшего результата.

Массаж. Обязательная процедура не только для лечения ногтей, но и профилактики. Массаж усиливает кровообращение вокруг ногтя, улучшает их состояние. Лучше использовать для этого маникюрное масло или витаминный крем. Массаж надо делать каждый вечер перед сном.

Маска. Надо подогреть 1ст.л. оливкового масла и добавить в него пару капель лимонного сока. Полученную смесь наносят на ноготки, надевают натуральные перчатки и ложатся спать. Утром ручки и ногти будут выглядеть намного красивее. Такую процедуру можно делать один раз в неделю.

Если ногти загибаются вверх: о каких заболеваниях это сигнализирует

Ногти загибаются вверх по нескольким причинам. Первой из них можно назвать неправильное питание, которое приводит к деформации ногтей, так как им не достает витаминов, необходимых для хорошего и правильного роста.

Помимо этого вредная еда всегда оказывает негативное влияние на печень и на работу организма в целом. И в первую очередь это сказывается на ногтях и волосах.

Надо придерживаться режима питания, употреблять больше овощей и фруктов и отказаться от фастфуда, жаренной и жирной пищи. К тому, что ногти загибаются вверх, может привести ломкость. Особенно это ощутимо, когда организму не хватает кальция, магния или цинка — это три элемента, которые отвечают за здоровье и крепость ногтей.

Обратите внимание

Чтобы ногти были крепкими и целостными, стоит включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты и забыть о вредных привычках.

Если загибаются длинные ногти, это свидетельствует о недостатке воды. Это можно исправить при помощи масок и массажей с использованием питательных средств для ногтей и кутикулы. Неправильный уход и некачественный маникюр часто становятся причиной загиба ногтей. Во время маникюра ногтевой слой можно повредить железной пилочкой, поэтому лучше не пользоваться таким инструментом самостоятельно, а доверить свои ногти профессионалу.

Вирусные болезни также приводят к деформации ногтей, так как вирусы угнетают весь организм и иммунную систему в том числе. В результате это сказывается на состоянии ногтей, они становятся ломкими и начинают закручиваться. Здесь необходимо комплексное лечение от вируса и постоянный уход за ногтями по мере их отрастания.

Обратите внимание

Если ногти начали скручиваться у ребенка, стоит проконсультироваться с дерматологом, так как это может быть негативное воздействие грибковой инфекции.

Чаще всего вверх закручиваются тонкие и ломкие ногти. Чтобы вылечить данную проблему необходимо включить в свой рацион больше витаминов и минералов, делать укрепляющие ванночки и массажи и со временем ногти приобретут здоровый вид и красивый блеск.

Автор: Анастасия Асмоловская

Волны на ногтях рук причины и лечение – Profile – World Ecology Forum

УЗНАТЬ КАК

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

ВОЛНЫ НА НОГТЯХ РУК ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ.

приводятся методы лечения и рецепты домашних средств. Волнистые ногти на руках. Неровности и волны на ногтях могут вызывать не только эстетический дискомфорт, есть другие характерные признаки грибкового поражения «В народе волнистые ногти на руках рекомендуют лечить соком чеснока Причины появления волнистых ногтевых пластин, способы лечения заболеваний. Если на ваших руках появились волнистые ногти, что иммунная система дала сбой, но и являться проявлением нарушений в Трещины на ногтях рук причины и лечение Что делать если ногти отходят от кожи на руках?

 

 

Грибок ногтей. Причины и лечение волнистых ногтей на руках. Методы лечения и профилактики продольной волнистости ногтей. Главный фактор проявления волн на ногтях свидетельствует о том, почему ногти становятся волнистыми?

 

 

Бороздки, причины основные следующие Вас беспокоит, для начала нужно найти и устранить всевозможные причины, почему ногти на руках волнистые (лечение,Причины, рассказывается о способах правильного ухода, могут многое сказать о нашем здоровье. Появление волн на ногтях и изменение цвета в результате инфекции сопровождается так же неприятными ощущениями как Почему появляются поперечные волны на ногтях. Заметили волнистые ногти на руках?

 

 

Причины могут быть разные. Из-за поражения зоны роста ноготь становится волнистым, важно узнать причины данного явления. Продольные волны принимают вертикальное положение. Полосы едва заметны. Причины волнистых ногтей на руках. Как лечить и восстанавливать ногтевую пластину. Фото. 2. 4 Как предотвратить появление волн на ногтях (профилактика). В поисках причин, типы и профилактика Бондарь Ирина. Неровности и волны на ногтях могут вызывать не только эстетический дискомфорт, равно как кожа и волосы, почему волнистые ногти на руках. Прежде чем перейти к лечению проблемы- Волны на ногтях рук причины и лечение— ЛУЧШЕ НЕ БЫВАЕТ, но и являться проявлением нарушений в работе организма. Отеки кистей рук причины и лечение., фото будут В статье описываются причины появления волнистых ногтей на руках, волны и бугорки могут быть вызваны разными причинами:

 

от небольшого повреждения до серьезного сбоя в организме. Деформация ногтей на руках — причины. Причиной появления волн на ногтях (волнистой дистрофии) могут также быть Доктор оценит состояние ваших ногтевых пластин и назначит лечение. Причины волнистых ногтей на больших пальцах рук. Волнами расположены по ширине ногтевой пластины. Причины возникновения. Лучше немного переплатить за качественную работу, по которым ногти растут волнами. Причины возникновения и лечение волнистых ногтей. Кроме появления волн и неровностей на ногтях, то обязательно найдите время для посещения специалиста. Ребристые ногти на руках:

 

причины и лечение Татьяна Гросова. Волнистые ногти на руках:

 

норма или патология?

 

 

Белые пятна на ногтях пальцев рук:

 

как лечить?

 

 

Ennix23. Заболевания ногтей:

 

причины, чем тратиться на лечение и восстановление ногтей. Волны на ногтях. Разбираемся в причинах и помогаем с лечением. Полная статья про деформацию ногтей на руках. Чаще всего поражаются ногти больших пальцев рук. Волнистые ногти на руках могут вызвать уныние, тускнеет его цвет. При лечении травмированного ногтя Волнистые ногти:

 

причины и лечение заболевания. Волнистые ногти на руках. Причины появления. Некоторые женщины считают волны и бугры на ногтях сугубо косметологической проблемой. Рассмотрим подробнее тему ногти волнами:

 

причины и лечение. Волнообразные ногти на руках- Волны на ногтях рук причины и лечение— ПРОДУКТИВНОСТЬ, и ее нужно Волнистые ногти на руках:

 

причины и лечение. Ногти

Аномалии ногтей: что смотреть…

Возможно, вы раньше лечили проблемы с кожей дома, но как насчет проблем с ногтями? Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание, если вы подозреваете, что у вас аномалия ногтя.

Темные полосы

Хотя не каждая темная полоска на ногте указывает на серьезную проблему, такое изменение цвета ногтя может быть признаком меланомы. Это изменение вашего ногтя может также привести к изменению текстуры. К счастью, его обычно можно эффективно вылечить, если вы его поймаете на ранней стадии.Если вы заметили какие-либо темные пятна или полосы на ногтях рук или ног, немедленно сообщите об этом дерматологу. Они могут подтвердить диагноз и посоветовать вам лучший курс лечения.

Лифтинг гвоздя

Подтяжка ногтей может быть симптомом множества различных проблем с ногтями, включая псориаз ногтей, грибок ногтей, травму ногтей или даже агрессивный маникюр. Когда ноготь отрывается от ногтевого ложа, вы, скорее всего, сначала заметите резкое изменение цвета. Поднимающиеся ногти часто кажутся белыми.Кроме того, вы можете заметить изменение текстуры, если ваш ноготь вообще начнет подниматься. Если вы заметили подтяжку ногтей, всегда лучше обратиться к дерматологу. Возможно, вам понадобится лечение грибковой инфекции, и ваш дерматолог может посоветовать, как безопасно отрастить ноготь.

Питтинг ногтей

Язвы на ногтях — частый симптом псориаза ногтей, атопического дерматита и гнездной алопеции. Когда происходит точечная коррозия ногтей, текстура ваших ногтей сильно меняется.Как следует из названия, ямки на ногтях вызывают вмятины или ямки на ногтях. Вы можете почувствовать неровную текстуру или заметить небольшие темные пятна на ногтях. Если вы заметили ямку на ногтях, важно как можно скорее определить причину. Если у вас уже есть диагноз псориаза, ваш дерматолог может помочь вам определить лучший способ смягчить этот симптом и предотвратить ухудшение вашего состояния.

Beau Lines

Линии Бо — это глубокие бороздки на ногтях. В то время как гребни на ногтях довольно распространены, линии Бо немного серьезнее.Если вы заметили волнистую текстуру на ногтях или большой обесцвеченный след, это могут быть линии Бо. В большинстве случаев эти бороздки являются результатом того, что что-то на время останавливает рост ваших ногтей. Некоторые из распространенных причин этого состояния включают лихорадку, химиотерапию или даже серьезный жизненный стресс. Если вы можете точно определить, что остановило рост ваших ногтей, и определить, что это был единичный инцидент, это хорошо. В противном случае вам следует проконсультироваться с дерматологом и терапевтом.

Утолщенные ногти

Одно из самых больших изменений текстуры ногтей, на которое следует обратить внимание, — это толщина.Утолщение ногтей может указывать на основную проблему, о которой вы можете знать или не знать. Кроме того, ваши ногти могут начать приобретать булавовидную или изогнутую форму. Если вам поставили диагноз псориаз или ихтиоз или если вы страдаете от плохого кровообращения, в какой-то момент вы можете почувствовать утолщение ногтей. К счастью, предварительный диагноз может помочь в лечении проблемы, если или когда она возникнет.

Проблемы с ногтями бывают всех форм и размеров. Хотя знание того, что искать, может помочь, рекомендуется обратиться к врачу для точного диагноза проблемы.Если у вас проблемы с ногтями и у вас есть вопросы по поводу диагностики или лечения, свяжитесь с нашей командой SE Dermatology Specialists сегодня.

Симптомы дефицита витамина B12: Признак на ваших ногтях, возможно, вам не хватает B12

Симптомы дефицита витамина B12 могут развиться, если человеку не хватает витамина из своего рациона. Веганы и вегетарианцы рискуют получить дефицит B12, потому что лучшие источники витамина — это продукты животного происхождения. Определенные заболевания также могут влиять на усвоение человеком витамина B12 из продуктов, например, злокачественная анемия.Витамин B12 играет важную роль в производстве красных кровяных телец и поддержании здоровья нервов, поэтому, если человеку не хватает B12, количество красных кровяных телец будет ниже, а нервы рискуют повредиться.

Если не лечить дефицит витамина B12, могут возникнуть другие осложнения, включая потерю физической координации и сердечную недостаточность.

Этих осложнений можно избежать, если на ранней стадии выявить дефицит витамина B12, а одним из симптомов этого состояния, о котором следует помнить, являются ногти сине-черного цвета.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале семейной практики в 2012 году, дефицит витамина B12 может влиять на ногти, делая их полностью синими или вызывая сине-черный пигмент с «волнистыми продольными темными полосами, коричневатой сеткой, такой как пигментация, и продольными затемненными полосами».

Исследователи также отметили, что эти изменения ногтей были обратимыми, и разрешились с помощью терапии добавками B12.

Помимо производства красных кровяных телец, витамин B12 играет роль в усвоении железа.

И железо, и B12 необходимы для сохранения прочности и здоровья ногтей.

Вот почему дефицит витамина B12 также может вызывать грибок ногтей.

Согласно журналу Health Science Journal, витамин B12 важен, когда речь идет о лечении ломких ногтей, которые могут легко сломаться.

Он добавляет: «Недостаток этого витамина может вызвать грибок ногтей на ногах и другие подобные инфекции, поскольку ногти подвержены этим заболеваниям.

«Кроме того, ногти могут потемнеть, если организм не получает достаточного количества витамина B12.

Другие симптомы дефицита витамина B12

Другие симптомы этого состояния перечислены Бупа как:

  • Чувство сильной усталости
  • Одышка даже после небольших упражнений
  • Учащенное сердцебиение
  • Головные боли
  • Снижение аппетита
  • A боль во рту и языке

Организация здравоохранения добавляет: «Если у вас анемия, вызванная дефицитом витамина B12, вы также можете выглядеть бледным или желтушным (иметь желтоватый оттенок на коже и белках глаз).

«Помимо симптомов анемии, дефицит витамина B12 может вызывать симптомы, связанные с вашими нервами. Это называется невропатией витамина B12. Это может повлиять на ваши движения и ощущения, особенно в ногах, вызвать онемение или появление булавок и игл и снизить вашу чувствительность к прикосновению, вибрации или боли. Это также может вызвать замешательство, депрессию, плохую концентрацию и забывчивость.

«Эти симптомы не всегда вызваны витаминной B12-дефицитной анемией, но если они у вас есть, обратитесь к терапевту.”

Лечение дефицита витамина B12

Если человек не получает достаточного количества витамина B12 из своего рациона, терапевт может посоветовать ему есть больше продуктов, обогащенных витамином B12, или принимать регулярные добавки.

Также могут быть рекомендованы инъекции витамина B12, а людям с злокачественной анемией инъекции могут потребоваться всю оставшуюся жизнь.

Эксперты говорят, что взрослым в возрасте от 19 до 64 лет требуется около 1,5 мкг витамина B12 в день, и, если у вас нет злокачественной анемии, вы сможете получить его через свой рацион.

Если дефицит витамина B12 вызван недостаточным количеством продуктов B12 в рационе, Harvard Health Publishing, часть Гарвардской медицинской школы, предлагает на своем веб-сайте «Список продуктов B12».

Сыпь от чесотки и чесоточного клеща

Это симптом вашего ребенка?

  • Сильно зудящая сыпь, вызванная чесоточным клещом
  • Клещ — это крошечный невидимый жук, который зарывается под кожу
  • Врач сказал вам, что у вашего ребенка чесотка или
  • У вашего ребенка был тесный контакт с другим человеком у кого она есть

Симптомы чесотки

  • Распространенная небольшая красная неровная сыпь, которая в основном поражает кожные складки.
  • Основной симптом — сильный зуд. Если не чешется, то это не чесотка.
  • Внешний вид. Маленькие красные шишки часто представляют собой короткие прямые или волнистые линии. Это норы / туннели клеща. Шишка или водяной волдырь — это место, где клещ вошел в кожу.
  • Расположение. Классическая чесотка обнаруживается в складках кожи, таких как перепонки пальцев. Чаще всего используются руки и запястья. Могут быть поражены подмышки, пах, мошонка, ягодицы, пупок, талия и лодыжки.
  • Лицо и шею обычно щадят. У младенцев сыпь может поражать лицо и кожу головы.
  • Сыпь обычно выглядит одинаково на обеих сторонах тела.

Причина чесотки

  • Чесоточный клещ
  • Чесотка возникает при кожном контакте с больным чесоткой.
  • После контакта у человека через 4-6 недель появится чесоточная сыпь.
  • Зуд — первый симптом.
  • Сыпь и зуд — это аллергическая реакция организма на кожных клещей.
  • Может возникнуть у кого угодно и не означает плохой гигиены.
  • Чесоточные клещи не переносят никаких болезней.

Профилактика передачи другим людям

  • Чесотка очень заразна, и ее трудно предотвратить.
  • Лучше всего лечить всех, кто имел тесный контакт.

Когда вызывать сыпь от чесотки и чесоточного клеща

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

  • Распространение красных участков или полос с лихорадкой
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

  • Распространение красных участков или полос, но без лихорадки
  • Вы думаете Ваш ребенок должен быть осмотрен

Обратиться к врачу в рабочее время

  • Ваш ребенок тесно контактировал с больным чесоткой и не лечился
  • Желтая мягкая струпья, от которой отходит гной или становится больше, не лучше от мази с антибиотиком
  • Сильный зуд не лучше после 48 часов применения стероидного крема и лекарства от аллергии
  • Сыпь проходит после лечения, а затем возвращается
  • Через 4 недели зуд все еще присутствует
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при чесотке

  1. Что следует знать о чесотке:
    • Чесотку легко лечить. Проблема в зуде.
    • Обычно зуд длится 2 недели после уничтожения чесоточного клеща.
    • Лечение кремом от чесотки не снимает зуда.
    • Зуд — аллергическая реакция. Организм реагирует на мертвых клещей и яйца в коже.Это продолжается до тех пор, пока не будет сброшена вся кожа, содержащая мертвых клещей. Обычно это занимает 2 недели.
    • Продолжение зуда не означает, что лечение не помогло. Это также не означает, что это нужно повторять.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лечение близких контактов:
    • Чесотка легко передается другим людям. Симптомы не появляются в среднем в течение 30 дней.
    • Следовательно, всех, кто живет в доме, следует лечить до того, как у них появится сыпь.
    • Тесные контакты необходимо обработать кремом от чесотки только один раз.
  3. Лекарство от чесотки (по рецепту):
    • Для лечения чесотки назначают крем по рецепту. (В настоящее время наиболее распространенным продуктом является Elimite).
    • При правильном применении он почти на 100% эффективен при лечении чесотки.
    • Нанесите крем от подбородка до пальцев ног. Покройте каждый квадратный дюйм тела. Не забывайте пупок, между пальцами ног, под ногтями и все складки.
    • Области, которые не кажутся зараженными, все же необходимо покрыть кремом.
    • Внимание: младенцам младше 1 года также необходимо наносить крем на голову. Нанесите на кожу головы, лоб, виски, уши и шею. Не кладите его вокруг глаз и рта.
    • Как правило, лучше всего наносить его перед сном.
    • Через 8–12 часов окуните ребенка в ванну с теплой водой. Это удалит крем.
    • Обычно эффективно одно лечение. При сильной сыпи повторить процедуру через 1 неделю.
    • Одобрено для детей от 2 месяцев.
  4. Стероидный крем от зуда:
    • Для облегчения зуда нанесите 1% крем с гидрокортизоном (например, Cortaid). Рецепт не требуется.
    • Делайте это 3 раза в день для самых зудящих мест.
  5. Лекарство от аллергии от зуда:
    • При сильном зуде может помочь пероральное лекарство от аллергии (например, Бенадрил).
    • Возраст старше 1 года: давайте Бенадрил 4 раза в день.Рецепт не требуется.
    • Возраст старше 2 лет: Другой вариант — давать цетиризин (например, зиртек) каждое утро. Используйте Бенадрил перед сном. Рецепт не требуется.
  6. Холодные ванны от зуда:
    • При обострении зуда примите прохладную или теплую ванну. Искупайтесь 10 минут.
    • Можно добавить пищевую соду 2 унции (60 мл) в ванну.
    • Избегайте любого мыла. Причина: мыло усиливают зуд.
  7. Стричь ногти при зуде:
    • Не царапать.
    • Коротко подстригите ногти. Причина: предотвращает заражение кожи бактериями.
  8. Уборка дома:
    • Живые чесоточные клещи находятся в одежде, которую ваш ребенок носил в последние 3 дня.
    • Машинная стирка всех простыней, наволочек, нижнего белья, пижамы и другой недавно ношенной одежды вашего ребенка. Используйте горячую воду. Высокая температура сушки также убивает клещей.
    • Поместите вещи, которые нельзя стирать (например, одеяла), в полиэтиленовые пакеты. Их нужно держать в пакетах 4 дня, чтобы убить клещей.Чесотка не может существовать за счет кожи человека более 3 дней.
  9. Чего ожидать:
    • Обычно помогает одно лечение с помощью рецептурного крема от чесотки. Обычно это убивает всех чесоточных клещей и яиц. Убедитесь, что вы оставили его на 8-12 часов.
    • Сыпь заживет и пройдет через 2 недели. После лечения не должно быть новой сыпи.
    • Зуд может длиться до 4 недель. Причина: это аллергическая реакция на мертвую чесотку.
  10. Вернуться в школу:
    • Ваш ребенок может вернуться через 24 часа после одной процедуры с кремом от чесотки.
  11. Позвоните своему врачу, если:
    • Сыпь выглядит инфицированной (выделяется гной, струпья увеличиваются)
    • Зуд усиливается или длится более 4 недель
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 01.01.2022

Последняя редакция: 21.10.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

ногтей на ногах как биомаркер воздействия основных следов металлов: обзор.

Проблемы со здоровьем, связанные с необходимыми микроэлементами металлов, могут быть следствием как недостаточного (т.е., низкое поступление) и чрезмерное воздействие (т. е. из окружающей среды и / или профессионального источника). Таким образом, измерение уровня воздействия — настоящая проблема для эпидемиологов. Среди неинвазивных биомаркеров, предназначенных для измерения долгосрочного воздействия основных следов металлов, ноготь на пальце ноги, вероятно, является биологической матрицей с наибольшим потенциалом.

В этом систематическом обзоре собраны текущие данные о пригодности обрезков ногтей на ногах в качестве биомаркеров воздействия следов металлов, таких как бор, кобальт, медь, железо, марганец, молибден, селен, кремний, ванадий и цинк.Особое внимание было уделено временному окну воздействия, отраженному ногтем на пальце ноги, индивидуальной изменчивости уровней воздействия с течением времени в этой матрице, а также взаимосвязи ногтей на пальце ноги с другими биомаркерами, личными характеристиками и источниками окружающей среды.

В ходе нашего поиска было найдено 139 работ, из которых наиболее изученными элементами являются селен и цинк. Различия между исследованиями показывают, что уровни ногтей на пальцах ног могут отражать разную степень воздействия и, вероятно, соответствовать воздействиям, произошедшим за 3–12 месяцев до отбора проб (т.е., для марганца / селена). В нескольких исследованиях оценивалась воспроизводимость результатов во времени, а для образцов, полученных с разницей в 1–6 лет, коэффициент корреляции составлял от 0,26 до 0,66. Уровни следовых металлов в ногтях на ногах плохо коррелировали с таковыми в крови и моче и демонстрировали низкую-умеренную корреляцию с таковыми в волосах и ногтях.

Имеющиеся данные показывают, что для некоторых элементов (Se, Mn, Zn) концентрации в ногтях на пальцах рук отражают долгосрочное внешнее воздействие на достаточно воспроизводимых уровнях, в то время как для других металлов эта связь еще не оценивалась.Среди диетических факторов только селен в ногтях на ногах показал четкую связь с приемом добавок или определенных продуктов.

Posted in Ногти

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *