Синие полосы на ногтях рук. О чем говорят черные полоски под ногтями

Ногтям принято отводить чисто эстетическую функцию. Недаром ведь жители США в год тратят 768 миллионов долларов на лак для ногтей! Тем не менее, ваши ногти не только средство создания яркого образа. Форма, цвет, текстура и различные отметины на ногтях могут немало рассказать о здоровье, в частности, о наличии различных заболеваний.

Вот что говорят по поводу ногтей специалисты из Американской академии дерматологии: «Ногти отражают внутреннее состояние нашего организма. Даже незначительные отклонения, вроде утолщения ногтевых пластин, изменения их формы или скорости роста, могут сигнализировать о заболеваниях печени и почек, патологиях сердца и болезнях «щитовидки», об анемии, сахарном диабете и даже онкологических заболеваниях».

Таким образом, заметив изменения, происходящие с вашими ногтями, задумайтесь о посещении дерматолога. Вполне возможно ваши опасения не подтвердятся, но может оказаться, что это один из ранних признаков серьезного недуга.

10 признаков на ногтях, говорящих о состоянии здоровья

1. Желтые ногти

С возрастом, а также вследствие использования акрилового лака, ваши ногти могут становиться желтыми. Курение также портит цвет ногтевых пластин, окрашивая их в палевый цвет. Еще одной причиной желтизны становится поселившийся грибок, правда ногти в этом случае утолщаются и становятся рассыпчатыми. Это явные причины, о которых знает практически каждый. Но если ваши ногти пожелтели без видимых на то причин, есть смысл посетить врача. Желтизна ногтевых пластин может быть ранним признаком псориаза, сахарного диабета, проблем со щитовидной железой и даже некоторых респираторных заболеваний (бронхит и воспаление легких).

2. Сухие, ломкие и потрескавшиеся ногти

Чаще всего с сухостью и ломкостью ногтей сталкиваются лица преклонного возраста, а также люди, которые из-за особенности профессии часто держат руки в воде (мойка посуды, ручная стирка, занятия плаванием). Тем не менее, врачи обращают внимание, что ломкость ногтей может появиться в результате грибковой инфекции или нарушения работы «щитовидки». Более того, по словам медиков, сухость и ломкость ногтевых пластин может указывать на заражение плоским лишаем (сопутствующим симптомом в этом случае являются чешуйчатые высыпания вокруг рта).

3. Утолщенные ногти

Утолщение и рыхлость ногтей, прежде всего, свидетельствует о поражении их грибковой инфекцией. Под пораженной частью ногтевой пластины в этом случае явно проглядывается желтоватая рыхлая часть ногтя, а краешек пластины хрупкий и легко крошащийся. Из других причин ухудшения состояния ногтевых пластин следует выделить застарелую экзему и наличие псориаза. Но и это еще не все. Стремительное утолщение ногтей на ногах должно насторожить человека и привести его к врачу, ведь в редких случаях разрушение ногтей может быть признаком легочных заболеваний или симптомом ревматоидного артрита.

4. Ложкообразные ногти

Если края ваших ногтей стали загибаться кверху, а сами ногтевые пластины внешне начали напоминать ложку, есть серьезный повод проверить свое здоровье.

Данная аномалия в медицине называется койлонихией и появляется в результате анемии, то есть недостатка гемоглобина в крови. Кроме того, ложкообразные ногти появляются в результате увеличения щитовидной железы, болезней сердца и пигментного цирроза печени.

5. Ногти с вмятинами

Заметив вмятинку на своих ногтях, не стоит сразу паниковать. Как правило, это несерьезное явление, вызванное травмой ногтя. В то же время, если неровности появились не на одном, а сразу на нескольких ногтях, есть повод пройти обследование, ведь вполне может оказаться что у вас ревматоидный артрит, псориаз, экзема или даже алопеция (выпадение волос на ограниченных участках головы).

6. Поперечные борозды на ногтях

Появление поперечных бороздок нарушает внешний вид ногтевых пластин. Но чтобы вернуть им приятный внешний вид придется обследовать весь организм. Дело в том, что причины неровностей на ногтях могут быть самыми разными. Это может быть попавшая под ноготь инфекция, первый признак развития диабета, недостаток питательных веществ в организме, а также последствие перенесенной химиотерапии. Кстати, одной из причин бороздок на ногтях может стать температурное воздействие, а потому, обратите внимание, не подвергаете ли вы свои ногти воздействию высоких или низких температур.

7. Ногти в виде часовых стекол

Порой приходится наблюдать людей, чьи ногти на руках приобретают округлую форму и становятся выпуклыми, словно стекло наручных часов. Выглядит это совсем неэстетично, но что еще опаснее, такие изменения ногтевых пластин свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем! По словам врачей, данная аномалия может указывать на порок сердца и нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике, на язвенный колит или гепатит, болезнь Крона или гипотиреоз (недостаточную выработку гормонов «щитовидки»). Порой такая проблема появляется у лиц, длительно принимающих слабительные препараты. Механизм деформации медицине неизвестен, однако предполагают, что проблема вызывается расширением сосудов.

8. Белые горизонтальные линии на ногтях

Данное состояние в медицине называется полосовидной лейконихией. Горизонтальные белые полоски могут появиться от удара ногтем о твердую поверхность, а могут быть признаком нехватки кальция и калия в крови. К тому же появление подобных отметин на ногтевых пластинах может быть вызвано стрессовыми ситуациями, связано с заболеваниями печени и хроническим расстройством пищеварения.

9. Красные полоски или пятна под ногтями

Иногда под ногтевыми пластинами можно заметить появление красных полосок или пятен. Обычно виной тому становятся сгустки крови, появляющиеся из поврежденных под ногтями капилляров. В этом нет ничего опасного и переживать за такие отметины не стоит. Правда, если такие полоски не единичны, а капилляры лопаются совсем не от травм, лучше посетить врача. Может оказаться, что виной всему псориаз или ревматоидный артрит.

10. Черные вертикальные полоски на ногтях

Появление на ногтях бесцветных вертикальных бороздок не говорит о проблемах с организмом. Эта особенность наблюдается у людей старшего и преклонного возрастов. Правда, в некоторых случаях такие вертикальные гребни указывают на избыточное употребление углеводов, а также дефицит ценных веществ в организме, в частности, недостаток витамина B12 и нехватку магния. Другое дело, когда на ногтях ног стали заметны вертикальные полоски черного цвета. В этом случае есть серьезный повод насторожиться! По заверениям онкологов, это один из признаков подногтевой меланомы – онкологического заболевания, проявляющегося на ногтях ног.

Привычка грызть ногти приводит к инфекции

По словам специалистов из Американской академии дерматологии, большинство проблем с ногтями возникает у нас из-за вредной привычки грызть ногти. Откусывая зубами кончики ногтевых пластин, человек разносит болезнетворные микробы, которые проникая в тело ногтя и кожу вокруг него, провоцируют повреждение структуры ногтевой пластины, а также воспаление и нагноение кожи. В 70% случаев именно бактериальные инфекции, вызванные этой вредной привычкой, приводят к изменению формы и цвета ногтей.

Будь вы взрослым человеком, грызущим ногти, или родителем ребенка, у которого появилась эта нехорошая привычка, возьмите на заметку простые советы, которые позволят избавиться от нее:

1. В аптеке можно приобрести специальный бесцветный лак с горьким вкусом. Если нанести такой лак на ногти и поднести их ко рту, человек ощутит неприятную горечь и точно не захочет грызть ногти.

2. Поклонникам народной медицины можно посоветовать использовать вместо лака обыкновенную горчицу, нанесенную тонким слоем. На ногтях она практически незаметна, а желание грызть ногти отобьет навсегда.

3. На время можно воспользоваться обыкновенным скотчем, полосками которого следует перемотать кончики пальцев.

4. Как только вы занервничали, возьмите за правило брать в руки какой-нибудь предмет. В этом случае ваши руки будут заняты и вы сможете контролировать себя, ограждая от вредного занятия.

5. Держите ногти коротко постриженными, чтобы у вас не возникало соблазна грызть их.

6. Сделайте красивый маникюр. Вам будет жалко грызть ухоженные ногти и вы сможете избавиться от этой нездоровой привычки.

7. Пусть ваши руки будут постоянно чем-то заняты. Это сократит свободное время и у вас не появится мысли тянуть пальцы в рот.

8. Посетите квалифицированного психолога, который поможет совладать с синдромом навязчивых движений.

Правильное питание для здоровья ногтей

Важным фактором здоровья кожи, волос и ногтей является правильное сбалансированное питание. Для этого вам просто необходимы здоровые источники белка, такие как куриные яйца, молочные продукты, а также говядина, которая кроме белка является ценным источником цинка, необходимого для здоровья ногтей.

Важные для ногтей витамины, минералы и антиоксиданты присутствуют в натуральных овощах и зелени, орехах и ягодах. Ярким примером является витамин B7 (биотин). Этот витамин нужен организму для нормального синтеза жиров, белков и углеводов, но самая важная функция биотина заключается в укреплении волос и ногтевых пластин.

Биотин играет ключевую роль в формировании кератина, из которого собственно и образуются ногти. А ценнейшими источниками биотина для нашего организма являются: яичный желток, бананы, говядина, сыр и томаты.

Другим важным компонентом здоровья организма и крепости ногтей являются Омега-3 жирные кислоты. В отличие от жиров, которые засоряют сосуды и способствуют развитию атеросклероза, эти полезные жиры обладают мощным противовоспалительным эффектом и способностью очищать сосуды. Регулярное употребление продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами является профилактикой сердечных заболеваний, ревматоидного артрита, сахарного диабета и других серьезных заболеваний, которые проявляются, в том числе, и через состояние ногтей. Для пополнения запасов кислот Омега-3 нужно потреблять морскую рыбу, креветки и анчоусы, семена льна, оливковое масло и грецкие орехи.

Ногти могут многое поведать о состоянии организма и намекнуть на проблемы со здоровьем, в то время как вы даже не подозреваете о надвигающейся проблеме. Именно поэтому чаще присматривайтесь к своим ногтям и не игнорируйте явные сигналы, которые они посылают.
Берегите себя!

Иногда мы замечаем изменения в нашем организме, но не придаем им большого значения. Но этого делать нельзя, ведь большинство из них могут быть признаками серьезных заболеваний. Полоски на ногтях относятся к таким признакам. Они бывают поперечными (горизонтальными) и вертикальными. Причины их появления могут быть самыми разными, но существует несколько наиболее распространенных.

Причины возникновения

Вертикальные полосы на ногтях образуются вследствие:

• болезней системы кровообращения;
• некорректно проведенной процедуры маникюра;
• красного плоского лишая;
• подагры;
• псориаза.

Причины образования поперечных полос на ногтях:

Полосы на ногтях могут испортить внешний вид Вашего маникюра, но таким образом они могут помочь в обнаружении некоторых заболеваний, поэтому обращайте на это внимание.

Чтобы определить точную причину появления полос на ногтях рук, обратитесь к дерматологу. Он может направить Вас к гастроэнтерологу или эндокринологу, если причины кроются внутри организма. Именно эти врачи помогут Вам в дальнейшем лечении.

Для восстановления здорового вида ногтей в домашних условиях Вы можете делать ванночки с добавлением морской соли. Это укрепит ногти, и они быстрее вернутся к своему изначальному виду.

Значение цветов полосок

Полоски на ногтях могут быть как белыми, так и темными. Если на ногтях темные полосы, это может свидетельствовать о наличии в организме грибковой инфекции, но это не единственная причина изменений во внешнем виде ногтевой пластины.

В таких случаях желательно обратиться к доктору, а в домашних условиях можно снять симптомы. Но, чтобы устранить причину их появления, домашних процедур будет недостаточно.

Иногда, увидев черные полоски на ногтях, люди начинают лечиться от всевозможных болезней, не задумываясь о том, что это может быть простая заноза. Поэтому будьте внимательны и аккуратны, ведь Вы сами можете себе навредить.

Темные полосы появляются из-за самых разных причин, поэтому не нужно паниковать, если такое случилось с Вами. Просто нужно обратиться к специалисту, чтобы он поставил диагноз. Лучше всего в таких случаях Вас сможет проконсультировать дерматолог. Он же и направит Вас к другим докторам, если в этом будет необходимость.

Кроме этого, существуют и другие темные полосы на ногтях рук:

• синие;
• коричневые.

Каждый из этих типов может быть проявлением какого-либо заболевания, у каждого свои
причины появления. Поэтому, как только Вы заметите какие-то изменения во внешнем виде пальцев, сразу же начните лечение. На ногтях темные полосы могут быть как одиночными, так и образовывать целые скопления, тем самым усугубляя положение.

Синий цвет на ногтевой пластине появляется, если у человека прогрессирует заболевание сердечно-сосудистой системы.

Если на ногтях темные полосы синего цвета, это может также свидетельствовать о механической травме. Полоска может быть простым синяком или кровоподтеком, поэтому вспомните, не ударялись ли вы этим пальцем в последнее время, это может многое объяснить.

Коричневый цвет говорит о повышенном уровне железа в организме.

Иногда полоски на ногтевой пластине появляются из-за использования некачественного лакового покрытия. Если Вы заметили такое у себя, то сразу же поменяйте лак, который использовали перед этим. На ногтях темные полосы могут появиться и после использования таких покрытий, как гель-лак, шеллак и похожих на них покрытий.

Руки – это уникальный индикатор здоровья.

Если внимательно следить за их состоянием, то можно на ранней стадии выявить симптомы многих заболеваний и устранить их причину. Если же вовремя не решить эту проблему, то болезнь может развиться и тогда её симптомы появятся в полости рта и носа — на слизистых оболочках организма. Или же может усугубиться ситуация на пластине: вместо полосок появятся целые рисунки, что будет смотреться неприглядно.

Иногда выявить заболевание можно благодаря золотым украшениям. Если после их ношения у Вас полосатые пальцы, это говорит о том, что в Вашей жизни много стрессов. Задумайтесь об этом и попытайтесь минимизировать их количество. Иначе на ногтях темные полосы будут развиваться дальше, а это значит, что и болезнь будет прогрессировать.

Полоски на ногтях относятся к таким признакам.

Причины их появления могут быть самыми разными, но существует несколько наиболее распространенных.

Почему появляются вертикальные полосы на ногтях

Ванночки с морской солью полезны для ногтей

• Заболевания кровообращения;
• Некорректно проведенная процедура маникюра;
• Красный плоский лишай;
• Подагра;
• Псориаз.

Причины образования поперечных полос на ногтях:

Полосы на ногтях могут не только испортить внешний вид вашего маникюра, но и помочь вам в обнаружении некоторых заболеваний, поэтому обращайте на это внимание.

Чтобы определить точную причину появления полос на ногтях рук, обратитесь к дерматологу. Он может направить вас к гастроэнтерологу или эндокринологу, если причины кроются внутри вашего организма. Именно эти врачи помогут вам в дальнейшем лечении.

Для восстановления здорового вида в домашних условиях вы можете делать ванночки с добавлением морской соли. Это укрепит ногти, и они быстрее вернутся к своему изначальному виду.

Значение цветов полосок

Цвет полоски зависит от причины ее появления

Полоски на ногтях могут быть как белыми, так и темными. Если на ногтях темные полосы, это может свидетельствовать о наличии в организме грибковой инфекции, но это не единственная причина изменений во внешнем виде ногтевой пластины. Черные полоски на ногтях могут означать наличие в организме трихинеллеза или грибковой инфекции.

В таких случаях желательно обратиться к доктору, а в домашних условиях можно снять симптомы. Но для того чтобы устранить причину их появления, домашних процедур будет недостаточно.

Иногда, увидев черные полоски под ногтями, люди начинают лечиться от всевозможных болезней, не задумываясь над тем, что это может быть простая заноза. Поэтому будьте внимательны и аккуратны, ведь вы сами можете себе навредить.

В общем, на ногтях темные полосы появляются из-за самых разных причин, поэтому не нужно сразу пугаться, если такое случилось с вами.

Просто нужно обратиться к специалисту, чтобы он поставил диагноз. Лучше всего в таких случаях вас сможет проконсультировать дерматолог. Он же и направит вас к другим докторам, если в этом будет необходимость.

Для начала нужно осведомиться о причине возникновения полосочек. Для этого посмотрите на фото и найдите вариант, который соответствует вашему. Также перед приемом у доктора вы сможете посмотреть разные картинки, на которых будут показаны все виды.

Кроме этого, существуют и другие темные полосы на ногтях рук:

Каждый из этих типов может быть проявлением какого-либо заболевания, у каждого свои причины появления. Поэтому, как только вы заметите какие-то изменения во внешнем виде ваших пальцев, сразу же начните лечение. На ногтях темные полосы могут быть как одиночными, так и образовывать целые скопления, тем самым усугубляя положение.

Синий цвет на ногтевой пластине появляется, если у человека прогрессирует заболевание сердечно-сосудистой системы.

Если на ногтях темные полосы синего цвета, это может также свидетельствовать о механической травме. Полоска может быть простым синяком или кровоподтеком, поэтому вспомните, не ударялись ли вы этим пальцем в последнее время, это может многое объяснить.

Коричневый цвет говорит о повышенном уровне железа в организме.

Иногда полоски на ногтевой пластине появляются из-за использования некачественного лакового покрытия. Если вы заметили такое у себя, то сразу же поменяйте лак, который использовали перед этим. На ногтях темные полосы могут появиться и после использования такого покрытия, как гель-лак, шеллак и похожих на них покрытий.

Руки – это уникальный индикатор здоровья.

Если внимательно следить за их состоянием, то можно на ранней стадии выявить симптомы многих заболеваний и устранить их причину. Если же вовремя не устранить на ногтях темные полоски, то болезнь может развиться, и тогда её симптомы появятся в полости рта и носа — на слизистых оболочках организма. Или же может усугубиться ситуация на пластине: вместо полосок появятся целые рисунки, что будет смотреться неприглядно.

Иногда выявить заболевание можно благодаря золотым украшениям. Если после них у вас полосатые пальцы, то эти полосы говорят о том, что в вашей жизни много стрессов. Задумайтесь об этом и попытайтесь минимизировать их количество.

Иначе на ногтях темные полосы будут развиваться дальше, а это значит, что и болезнь будет прогрессировать.

Ваш маникюр может быть показателем вашего здоровья и положения в обществе. Если на ногтях темные полосы или светлые, то это будет портить весь ваш образ, отчего может пострадать ваш статус.

Черные полоски на ногтях: причины, лечение

Такое явление как чёрные полоски на ногтях довольно распространённое. Пластины ногтей служат своеобразным индикатором состояния здоровья человека. Организм так сигнализирует о том или ином нарушение происходящем в нём. Если на ногтевых пластинках возникли дефектные проявления – это тревожный знак.

Как показывает статистика, многие с появлением черноты на ногтях не спешат к врачу, а всячески пытаются замаскировать дефект. Тем самым лишь затрудняя необходимое лечение.

Причины появления чёрных полосок на ногтях

Тёмные полосы на ногтевых пластинах могут появляться и на ногах, и на руках. Они различаются вертикальным или горизонтальным расположением, бывают разных размеров и цветовой интенсивности: от еле заметных до ярко выраженных. Все эти факторы зависят от причин, их вызывающих.

Механическое повреждение пальца или ногтя

Часто при ушибе, например, молотком ноготь темнеет или на нём появляется полоса. Ситуация болезненная, но из всех причин самая простая и понятная, так как диагностика явная – травма.Через непродолжительное время всё проходит, полоса исчезает. В худшем случае может «сойти» пострадавший ноготок, на его месте образуется новый.

Такая же ситуация наблюдается при ношении слишком тесной обуви или повреждении ногтя и кутикулы во время непрофессионального маникюра.

Возрастные изменения

У людей пожилого возраста происходит деформация ногтей – они теряют форму, утолщаются и темнеют. Причина этого связана с атеросклерозом капилляров у основания ногтей. Такие изменения, к сожалению, неотвратимы.

Жёсткая неконтролируемая диета

Так называемые «самоназначаемые» диеты, которые могут быть не просто жёсткими, а иногда даже беспощадными, вызывают резкие изменения во всём организме. Что непременно сказывается на состоянии ногтей. Наблюдая за больными анорексией, можно заметить, что у них все ногти «изъедены» грибком. У таких людей отмечается недополучение витаминов, необходимых минералов и микроэлементов, это приводит к нарушению метаболизма. В процессе возобновления приёма витаминов, цинка, железа, кальция отмечается постепенное исчезновение чёрных полос на ногтях.

Заболевания сердца, сосудов и суставов

При таких недугах наблюдается характерное расположение полос: оно обычно парное по краям ногтя. А вызвать их могут анемия, эндокардит, заболевания сердечной мышцы, спровоцированные инфекциями.

Дефект в виде чёрных крапин на ногтях рук может появляться из-за проблем с кровообращением, связанным с закупоркой артерии плеча. Такие же полосы могут возникнуть у больных артритом, подагрой, атеросклерозом, подагрой. В данных случаях изменения ногтя чаще происходят на больших пальцах ног.

Нарушения органов пищеварения

Характерная чернота на ногтях явный признак проблем в системе, отвечающей за пищеварение. Особенно часто она сопровождает язвы, гастродуодениты, гастриты, язвенные колиты.

Патологии в гормональной сфере

Перестройка организма, вызванная менопаузой, беременностью, заболеваниями в эндокринной системе, приём гормональных препаратов влечёт значительные изменения в организме. Такие перестройки тут же отразятся появлением неэстетичных ногтевых полос.

Сахарный диабет

У людей с повышенным уровнем сахара в крови, и как следствие, имеющих лишний вес, часто можно наблюдать появление продольных тёмных полос на ногтях

Болезни нервной системы

Такие же «следы» могут оставить нарушения в работе спинного мозга, например, в случае возникновения опухоли или грыжи на позвоночнике.

Меланома

Самая коварная причина, вызванная опасной опухолью – онкологическим заболеванием кожного покрова. Чёрная полоса в конкретном случае не что иное как сама злокачественная опухоль, либо вызванное ей кровоизлияние.

Грибковые поражения

Самая распространённая причина возникновения тёмных вкраплений – это грибок ногтей. Такая болезнь широко распространена, так как инфекцию сложно избежать, она может «подстерегать» даже в салонах красоты. Результат таких поражений не замедлит появиться на каждом ногте.

Длительный приём лекарств

Вертикальные чёрные полосы могут появиться из-за долгого употребления лекарственных препаратов, таких как антибиотики группы тетрациклинов, противомалярийные средства.

Химические воздействия

Продольные полосы могут угрожать любительницам очень частого наращивания ногтей. В данной ситуации повреждения вызваны воздействием химикатов, входящих в состав клея, геля, лака. Они вредны для эластичной структуры ногтей.

Что делать, как избавиться от чёрных полос на ногтях

Посетить, скорее всего, придётся не одного специалиста.

• Если полосы появились из-за недугов внутренних органов, то лечение, назначенное медицинским работником, специализирующимся в определённой области, будет бороться с конкретной болезнью. И только после этого можно наблюдать исчезновение полосок. Пока не устранена причина, никакие косметические манипуляции в виде шлифования не помогут.
• Следует соблюдать основы правильного питания, больше есть продуктов богатых микроэлементами, витаминами. Зимой и весной дополнительно принимать витаминизированные препараты. А вот алкоголь, жирную пищу лучше избегать. Это же относиться и к чрезмерному курению.
• Задуматься над укреплением иммунитета. В случае его ослабления тут же «привяжутся» всяческие инфекции и грибки.
• Соблюдать обоснованную диету, назначенную диетологом, чтобы это мероприятие несло лишь положительные эмоции без обширного ущерба в целом, и для ногтей в частности.
• Внимательно следить за изменениями гормонального фона. Чаще всего они носят временный характер, вызванный физиологическими факторами. В данной ситуации организовать приём специальных БАДов, витаминов. Если изменения появились из-за поступления гормональных препаратов, то их потребление рекомендуется прекратить, или сменить на другие, менее агрессивные.
• Приближение преклонного возраста не повод для «опускания рук», в таком случае также существуют специальные препараты, способствующие поддержанию и внутреннего здоровья и эстетичного внешнего вида.
• Не нужно злоупотреблять косметическими процедурами для рук и ногтей. Чрезмерная погоня за красотой чаще оборачивается возникновением проблем. Салон красоты следует посещать примерно один раз в месяц, по возможности давать отдых ногтям от нанесения на них лака и геля. При выборе места для выполнения маникюра тоже не будет лишним заручиться уверенностью в репутации заведения и профессионализме мастера.
• При организации работы с опасными инструментами следует соблюдать технику безопасности, и в избегании получения травмы пальцев и ногтей, пользоваться защитными перчатками.

Уяснив для себя, что чёрные полоски на ногтевых пластинах – это тревожный сигнал и серьёзный повод для врачебного вмешательства, человек имеет возможность своевременного получения лечебной помощи.

Черные полоски на ногтях

Человеческий организм является сенсором болезней. Кератиновые ногтевые пластинки здорового человека должны иметь ровный розовый цвет. Черные штрихи сигнализируют о повреждении клеток. Заболевание организма, постоянное ношение неудобной обуви или травмы с кровотечением в области пальцев вызывают изменение цвета ногтей и порой являются единственным симптомом проявления болезни. Черные полоски на ногтях появляются в результате различных причин и чаще всего наблюдаются у лиц с темным цветом кожи.

Черные полоски на ногтях с неровными краями и шириной до 3 мм встречаются улетних пациентов, затрагивая пигментацией большие пальцы рук и ног. Наличие темных рисунков у смуглых людей (азиатов, южных американцев, индейцев, африканцев) — явление распространенное и безвредное. ) Они присутствуют у 75% темнокожих жителей и называются знаками Хатчинсона. У остальных людей темные линии на ногтях указывает на источник возникновения патологии. При вертикальном расположении одного или нескольких штрихов причина кроется в полосатой меланонихии, которая образуется при приеме тетрациклина, антималярийных и противораковых препаратов. На медикаментозную природу указывает появление черных полосок на нескольких пальцев. Местная инфекция проявляется поражением 1-2 пальца, а при заболевании организма или чрезмерном употреблении лекарственных средств полоски появляются на всех фалангах.

Правильный диагноз способен поставить врач-миколог. При обнаружении грибковой причины возникновения полосок на ногтях, необходимо пройти курс лечения после которого рисунок исчезнет.

Крапивница – заболевание, проявляющееся кожной сыпью в виде небольших бугорков и уплотнений.

При сбоях в иммунной системе или нарушении обменных процессов у человека на лице может возникнуть.

Вирус, вызывающий бородавки, часто передается при контакте с болеющим человеком и через предметы.

Внешности человек уделяет намного больше времени, чем здоровью и внутреннему состоянию организма, а.

Спасибо за информацию.

2017 © Медицинский портал medinote.ru — Медицинские записки

Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер, а также может содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет. Не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Меланонихия продольная – изменение цвета ногтя

Меланонихия – это патология, в результате развития которой в ногтевой пластине происходит отложение пигмента меланина. На ногте больного появляются черные или коричневые пятна или полосы. В большинстве случаев, меланонихия – это не самостоятельное заболевание, а следствие какого-то недуга, в том числе и такого серьезного, как меланома.

Продольная меланонихия как и лейконихия достаточно часто наблюдается у представителей негроидной расы. Так при проведении исследований на территории США признаки меланонихии были обнаружены у 77% темнокожего населения в возрасте более 20 лет. А в группе старшего возраста (более 50 лет) меланонихия в разной степени выраженности встречается практически у всех афроамериканцев. Кроме того, меланонихия распространена и среди коренных народов Азии, например, в Японии ее распространение составляет 10-20% в старшей возрастной группе.

А вот среди европеоидов меланонихия встречается крайне редко в отличии от проблемы врастания ногтей и всегда служит признаком какого-либо заболевания.

Причины развития заболевания

Существует множество причин изменения цвета ногтя и появления на нем черных полос.

1. Иногда отмечается экзогенное прокрашивание ногтевой пластины, вызванное действием внешних факторов. Например, контактом с раствором марганцовки, нитритом серебра и другими красящими веществами. В этом случае, необходимо исключить прямой контакт с красителем и, по мере отрастания ногтя, окраска сойдет.
2. Грибковое поражение ногтя. Иногда причиной развития меланонихии является онихомикоз.
3. В том случае, если продольная меланонихия начинает развиваться в матрице (основании) ногтя, то окраска ногтя может измениться из-за повышения выработки меланина или общего увеличения количества меланоцитов.
4. Развитию продольной меланонихии может способствовать хроническое травмирование ногтевой пластины. Особенно часто такое явление наблюдается на ногтях пальцев ног при их сдавливании обувью.
5. Меланонихия может быть спровоцирована какими-либо воспалительными заболеваниями, если в процесс оказывается вовлеченным и ногтевой аппарат. К числу заболеваний, при протекании которых может развиться меланонихия, можно отнести псориаз, амилодоиз, ограниченную склеродермию. Однако при этих заболеваниях изменения цвета ногтя наблюдается достаточно редко.
6. Намного чаще причиной появления продольной меланонихии является образование эпидермального невуса. Это доброкачественное образование выявляется у 12% взрослых пациентов и примерно у половины детей, на ногтях которых образовались темные полосы.
7. Стать причиной меланонихии может стать прием некоторых лекарств. Такую реакцию может дать применение противомалярийных средств и препаратов химиотерапии.

Пациенты с меланонихией обязательно должны быть обследованы на подногтевую меланому. Это злокачественное заболевание является седьмой по частоте причиной, вызывающей образование темных полосок на ногтях.

Клиническая картина

Линейная меланонихия внешне выглядит, как темная продольная полоса на ногте. Такая полоса может наблюдаться, как на одном пальце, так и на нескольких. Оттенок полосы может значительно варьироваться от светло-коричневого до сине-черного. Ширина полосы при продольной меланонихии, как правило, не превышает 4 мм, границы образования четко выражены.

В том случае, если продольная меланонихия является признаком меланомы, то темные полосы, чаще всего, образуются на ногтях рук. Причем первый (большой) палец поражается чаще остальных. На ногах подногтевая меланома развивается реже, однако, и в этом случае, злокачественное образование чаще образуется на большом пальце.

Методы диагностики

Диагностические признаки, которые могут указывать на то, что линейная меланонихия является признаком меланомы:

1. Расположение. На меланому может указывать расположение меланонихии на ногтях большого, а также, второго и третьего пальцев. Однако этот признак не является категоричным, меланома может развиться и на других пальцах, в том числе и на пальцах ног.
2. Возраст. Пик заболеваемости подногтевой меланомой приходится на возрастлет.
3. Этническая принадлежность пациента. Продольная меланонихия часто наблюдается у темнокожих людей, а вот для европеоидов эта патология нехарактерна и часто является признаком именно меланомы.
4. Цвет меланонихии. При меланоме цвет образования черный или коричневый, а ширина полосы, как правило, более 3 мм. Также параллельно может развиваться и онихолизис.
5. Изменение цвета линейной меланонихии с течением времени.
6. Распространение пигментации на ногтевые валики.
7. Присутствие меланомы в личном или семейном анамнезе.

Однако основой диагностики остается проведение биопсии ткани ногтевой матрицы. Эта процедура обязательно назначается пациентам со светлым цветом кожи, у которых на ногте обнаружена одиночная темная полоса. Темнокожие пациенты, у которых выявлены множественные меланонихии, нуждаются лишь в регулярном наблюдении.

Необходимо дифференцировать продольную меланонихию от подногтевой гематомы, образовавшейся в результате травмы. Основным отличием является то, что при гематоме темный участок смещается по мере роста ногтя. Для подтверждения диагноза может быть проведен прокол ногтевой причины для выяснения состава подлежащего на ногтевом ложе.

Для исключения грибковой природы изменения цвета ногтя проводятся лабораторные тесты.

Лечение

Выбор схемы лечения зависит от причины, вызвавшей появление продольной меланонихии. При доброкачественной природе заболевания никакой терапии не требуется. Если изменения цвета ногтя спровоцированы грибковой инфекцией назначается специфическая антимикозная терапия.

Если же продольная меланонихия является признаком подногтевой или ювенильной меланомы, то схема лечения подбирается в зависимости от распространенности процесса.

Если метастазов в лимфоузлы и внутренние органы не выявлено, но назначается удаление дистальной фаланги пальца, на которой обнаружено злокачественное новообразование. В том случае, если процесс распространился дальше показано удаление всего пальца, а при наличии метастазов в лимфоузлах дополнительно проводится региональная лимфаденэктомия.

Прогноз и профилактика

Профилактика появления линейной меланонихии не разработана. Прогноз зависит от причины, вызвавшей появление темных полос на ногтях. При доброкачественной природе меланонихии прогноз благоприятный. Если же причиной меланонихии стала подногтевая меланома, то прогноз осложняется, особенно в том случае, если опухоль дала метастазы.

Копирование материала, размещенного на сайте, разрешено только с одобрения администрации.

Женщина увидела странные полосы на ногтях. Кто бы мог подумать, что ЭТО спасет ей жизнь!

Метки

Наше тело устроено удивительным образом! Например, организм может сигнализировать о недугах с помощью ногтей. Китайская медицина уже давно признала тесную связь ногтей с состоянием печени. Цвет ногтевой пластины говорит также многое о состоянии крови.

Некоторые заболевания можно обнаружить, внимательно посмотрев на свои ногти. «Так Просто!» расскажет тебе о 10 признаках, которые могут быть сигналом, чтобы обратиться к врачу.

Как определить болезнь по ногтям

Это свидетельствует о дефиците питательных веществ. Ноготь может пожелтеть и вследствие постоянного использования лаков.

Коричневые ногти свидетельствуют о заболеваниях щитовидной железы. Белые ногти говорят о нехватке железа. Голубовато-серый оттенок ногтевой пластины — нехватка кислорода, проблемы с легкими или сердцем.

Если ногти слоятся и легко ломаются, возможны проблемы со щитовидкой. Это также случается при красном плоском лишае (сопровождается высыпаниями и зудом). Ногти могут стать ломкими с возрастом при частом использовании лака, из-за влияния моющих средств.

Такое случается при артрите, болезнях легких, сахарном диабете. При экземе и псориазе ногти могут быть желтоватого цвета, они медленно растут и имеют уплотнения.

Вогнутый ноготь означает недостаток железа в крови. Следует есть больше продуктов, которые повышают уровень гемоглобина.

Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто. Это не повод для беспокойства. Причиной может быть дисбаланс питательных веществ в организме или даже стресс. Как правило, пятнышки появляются и со временем исчезают. Употребляй пищу, которая содержит много витаминов.

Они могут появиться вследствие повреждений и травм, из-за влияния экстремальных температур и как результат химиотерапии.

Если ты заметил, что ногти увеличиваются и становятся мягкими, это может свидетельствовать о симптоме барабанных палочек. Колбовидное утолщение фаланг пальцев возникает при хронических болезнях печени, сердца, легких.

Чаще всего встречаются на указательном, среднем и большом пальцах. Сигнализируют о нехватке белка, что может быть вызвано недоеданием, проблемами с печенью, стрессом.

Могут быть признаком подногтевой меланомы, но, как правило, она поражает только один ноготь. При этом цвет ногтя тоже меняется.

Кровоизлияния под ногтевыми пластинами возникают из-за повреждения кровеносных сосудов. Но иногда такие полосы могут быть вызваны артритом или псориазом.

Обрати внимание на свои ногти: возможно, они пытаются предупредить тебя о болезни! Разумеется, изменение вида ногтей зависит от многих факторов, поэтому только по их состоянию нельзя точно диагностировать какой-либо недуг.

Ногтевые пластины — важный показатель общего здоровья. Чтобы ногти были здоровыми и выглядели отлично, добавь в свое меню больше моркови, морепродуктов, орехов, жирную рыбу. Поделись полезной информацией с друзьями!

комментария 4

А если много ногтей имеют вертикальные пористые борозды?

ну а какой тогда цвет ногтей является здоровым?

Нормальный цвет ногтей розовый. Следует добавить, что белые пятнышки на ногтях указывают на дефицит цинка в организме. Это очень важный элемент: от него зависит выработка спермы и содержание сахара в крови.

Почему на ногтях появляются чёрные полоски?

Пятна, бороздки и полосы на ногтях – достаточно распространённое явление. Наш организм таким образом пытается обратить внимание на то или иное нарушение обмена веществ.

Реализуется этот механизм очень просто – ногтевое ложе пронизано тончайшими капиллярами, и все нарушения обмена веществ сказываются на нём в первую же очередь. При нарушении питания ногтя и формируется белая или чёрная бороздка, полоса или пятно.

Как правило, в таких случаях большинство женщин не идут к дерматологу, а используют всевозможные методы и манипуляции для того, чтобы скрыть появившийся дефект. Это затрудняет диагностику и своевременное лечение той или иной патологии.

Причины, вызывающие полосы и пятна на ногтях

Чем раньше определяется причина того или иного процесса, тем лучше для здоровья.

Полосы на ногтях могут быть результатом неправильно построенной диеты

Например, одна из самых популярных причин полос – дефицит микроэлементов и витаминов у лиц, придерживающихся строгих диет. Онихолог в этом случае рекомендует витамины, полноценное питание и консультацию диетолога.

Любительские диеты – это профанация самого принципа диетотерапии, приводящая к многочисленным метаболическим нарушениям. Диета должна учитывать индивидуальные особенности организма, включая скорость выведения тех или иных веществ почками и печенью, возраст пациента, сопутствующие патологии и многое другое. Не пожалейте времени – посетите диетолога для формирования адекватного меню.

После восстановления недостатка железа, цинка и витаминов, через некоторое время наблюдается исчезновение характерных полос и пятен.

Достаточно часто ситуация связана с посещением косметологических кабинетов, т.е. с травматическим моментом. Чёрные полосы в этом случае продольные.

Чёрные полоски могут быть связаны с механическим повреждением пальца, например, ушибом

Ушиб пальца может также сопровождаться появлением чёрных полос, однако в этом случае диагноз лежит на поверхности – повреждённые и отёчные мягкие ткани сами указывают на причину подобной ситуации. При постоянной травматизации (некоторые рабочие специальности) количество таких полосок увеличивается, развивается ониходистрофия.

Чёрные продольные полосы нередко возникают у пожилых людей. Это связано с атеросклерозом мелких сосудов у основания ногтя. Сама ногтевая пластина от дефицита питательных веществ деформируется – утолщается и расслаивается.

Состояние ногтей может отражать проблемы с сосудами

Иногда тёмные полосы возникают на ногте большого пальца ноги при подагре, в других случаях – сопровождают артрит и псориаз. Цвет полос в данном случае может варьировать, важнее – само их наличие. При сердечно-сосудистых заболеваниях полосы на ногтях преимущественно располагаются попарно по краю ногтевой пластины.

Если к тёмным полоскам добавляется бугристость поверхности ногтя, это может указывать на артрит или артроз.

Процессы, при которых возникают преимущественно чёрные полосы на ногтях:

Подногтевая меланома — одна из наиболее опасных опухолей

Представляет собой опасное злокачественное новообразование, возникающее в данном случае под ногтевой пластиной. Опасность от такого расположения колоссальная, поскольку обычно меланома возникает из невусов, и под ногтем её совершенно «не ждут».

Тёмная полоса (пятно) в этом случае чёрное из-за цвета меланоцитов (пигментных клеток, составляющих тело опухоли).

Однако, цвет у образования также может быть коричневым, багровым, сине-чёрным, сине-красным.

Меланома – очень агрессивная опухоль, поэтому вскоре из-под ногтя начинает сочиться сукровица, воспаляется кожа вокруг, что может быть воспринято хирургом как панариций. Если такой «гнойник» вскрыть, не понимая, что именно вскрываем, то последствия могут быть весьма печальными – молниеносное метастазирование и 4я стадия рака.

В данном случае продольные чёрные полосы могут быть как самой опухолью, так и кровоизлияниями, вызванными деструкцией тканей.

Тёмные полосы, вследствие нарушения работы пищеварительной системы

Как ни странно, употребление не прожаренной свинины нередко провоцирует тёмные полосы. В этом случае рекомендуется консультация диетолога, и замена некоторых типов мяса на рыбу, яйца, молочные продукты и морепродукты.

Кроме этого, такие явления зачастую бывают при гастрите или язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки, а также при гастродуоденитах и неспецифическом язвенном колите.

Полосы при различных видах сердечно-сосудистых патологий

Инфекционный эндокардит, т.е. воспаление оболочек сердца, бывающее при постоянных хронических очагах инфекции в организме (гайморит, фарингит, пиелонефрит и т.п.), проявляется чёрными полосами на ногтях.

Кроме этого, подобные симптомы бывают при разнообразных васкулитах, массивном атеросклерозе и анемии любого генеза.

Анемии, кстати, зачастую сопровождают злокачественные болезни крови, поэтому признаки малокровия в сочетании с тёмными полосками на ногтях – повод для визита к гематологу.

Механические повреждения ногтевой пластины

Очень часто наблюдаются полоски у спортсменов, а также любителей активных подвижных игр и других видов деятельности, где задействованы руки (баскетбол, теннис, контактные виды боя).

Кроме маникюра, к пятнам и тёмным полосам на ногтях ног приводит излишне тесная обувь, грибковое поражение (тёмные пятна при грибках бывают, но очень редко), трихинеллёз.

Отдельным пунктом стоят гормональные патологии у женщин. Тёмные полосы в данном случае сигнализируют о перестройках в организме и бывают вызваны менопаузой, новым противозачаточным средством, болезнями эндокринных желез.

Примеры наиболее распространённых причин чёрных полос на ногтях

Полосы с неровными краями до 3мм шириной зачастую встречаются у пожилых людей (50-70 лет). Кроме того, у азиатов, индейцев, африканцев и мексиканцев это вообще обычное явление, связанное с особенностями пигментации.

Негроиды Африки в 75% случаях имеют такие полосы, они называются знаками Хатчинсона и вообще ни о чём не говорят.

Из-за приёма некоторых противомалярийных препаратов, а также антибиотиков группы тетрациклина могут появляться вертикальные тёмные полосы на нескольких пальцах.

Фотогалерея: частые причины тёмных полос на ногтях

Если у вас, или ваших близких появились подобные симптомы – срочно обратитесь к дерматологу. Исключением может быть известная вам травма пальца. В остальных случаях – необходимо пройти диагностику и соответствующее лечение.

• 1. Какие бывают полосы на ногтях рук и ног
• 1.1. Вертикальные полосы
• 1.2. Поперечные полосы
• 1.3. Продольные выпуклые полоски
• 2. Цвет полосок что он означает
• 2.1. Белые полоски
• 2.2. Черные
• 2.3. Коричневые
• 2.4. Красные
• 3. Причины появления полос
• 3.1. Внешние
• 3.2. Внутренние
• 4. Способы устранения проблемы
• 4.1. Обработка ногтевой пластины
• 4.2. Парафинотерапия
• 4.3. Компресс и ванночки для восстановления
• 4.4. Массаж
• 4.6. Йод и сода
• 5. Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей и у пожилых
• 6. Профилактика появления полос на ногтях

Какие бывают полосы на ногтях рук и ног

Ногтевые полосы могут частично или полностью пересекать пластину, располагаться вдоль или поперек ногтя. Нюансы формы и расположения указывают на разные заболевания.

Вертикальные полосы

Полосы этого вида представляют собой сплошную линию от ногтевого корня до свободного края. Они могут быть равномерно распределены на поверхности пластины или располагаться по ее краям, оставляя основное пространство ровным.

Поперечные полосы

Полоски на ногтях, расположенные поперек пластины между кожными валиками, выглядят как:

• единичные, дугообразные бороздки, которые называют борозды Бо;
• несколько рельефных линий, которые придают пластине волнистость;
• частые пятна или вмятины, сгруппированные в поперечные полосы.

Горизонтальные полоски не всегда указывают на серьезное системное заболевание, но в любом случае необходима консультация с врачом.

Продольные выпуклые полоски

Разновидность продольных линий на ногтях хорошо выраженные, выпуклые полоски. Такая деформация делает пластины ребристыми. Дефект рассматривается как симптом сбоев в работе ЖКТ либо патологии поджелудочной железы.

Цвет полосок что он означает

Важной особенностью ногтевых дефектов считается цвет. Полосы приобретают белые, красные, коричневые или черные оттенки в зависимости от причины происхождения.

Белые полоски

Белые линии или точки означают лейконихию, которая считается внешним проявлением недостатка кератинизации ногтевых пластин. Обычно обнаруживается на ногтях рук, различается степенью поражения:

• точечный вид, представляет собой белые точки на ногтях всех пальцев;
• разновидность с ограниченной симптоматикой, единичные пятна появляются на 1 или 2 ногтях;
• белые поперечные полосы, расположенные по всей поверхности пластины;
• тотальная форма, когда ногти полностью теряют естественный цвет и окрашиваются в белый.

Лейконихия может быть из-за нарушения ногтевого матрикса и ложной, спровоцированной другими факторами.

Черные

Продольно расположенные полоски черного цвета свидетельствуют о развитии меланонихии. Как самостоятельное заболевание она встречается крайне редко в основном среди представителей монголоидных и негроидных рас. У европейцев причины меланохии могут быть связаны с меланомой в ногтевом ложе.

Коричневые

Меланонихия может проявляться коричневыми продольными линиями, особенно в начальной стадии, когда отложений меланоцитов недостаточно для почернения. Но чаще вертикальные полосы связывают с гормональными нарушениями, повышенным содержанием железа в крови, проблемами с ЖКТ. Подобные полоски на ногтях могут быть вызваны спецификой питания, тесной и неудобной обуви, которая ущемляет пальцы ног. В этом случае чаще страдают ногти большого пальца и мизинца.

Красные

Если появились красные полоски, причина кроется в травмировании капиллярной сетки. Более серьезные причины связаны с проблемами сердечно сосудистой системы. В этом случае красные линии и пятна более выражены и возникают от ногтевого основания. Проблема в равной степени характерна пальцев рук и ног.

Причины появления полос

Причины патологических изменений на поверхности ногтей могут быть вызваны факторами наружного и внутреннего происхождения.

Внешние

В этом случае полоски провоцируют причины, связанные с некачественной обработкой ногтей, злоупотреблением косметикой, инфекционными патологиями:

• повреждение кутикулы у основания ногтевой пластины;
• продолжительное использование лака, который не позволяет ногтям дышать;
• злоупотребление накладными ногтями;
• грибковые поражения кожных покровов и онихомикоз.

Часто внешним фактором, из-за которого появляются дефекты, становится травмирование ногтей и конечностей в целом.

Внутренние

Внутренние причины связаны с системными заболеваниями, сбоями в работе внутренних органов, что отражается на внешнем виде ногтей. К таким патологиям относятся:

• заболевания сердечно сосудистой системы;
• сбои в функционировании ЖКТ;
• эндокринные заболевания;
• поражения нервной системы.

Такая этиология требует специальной терапии под наблюдением специалиста, самостоятельно предпринятое лечение поможет избавиться только от внешних проявлений.

Способы устранения проблемы

Существует несколько доступных и удобных в использовании способов, которые позволят нейтрализовать внешние факторы, снять большинство симптомов системных заболеваний.

Обработка ногтевой пластины

Предполагает аккуратную зачистку поверхности ногтя аппаратными средствами в косметическом салоне или самостоятельно с помощью маникюрных инструментов. При глубоких полосках потребуются услуги специалиста, едва наметившийся дефект легко устраняется вручную.

Парафинотерапия

Процедура похожа на маникюр, где лак заменен косметическим парафином. Его наносят на предварительно зачищенную поверхность. Состав обогащает ногти витаминами, устраняет бактериальную флору, способствует их оздоровлению.

Компресс и ванночки для восстановления

Хорошим оздоравливающим и укрепляющим средством считаются ванночки из комбинации растительных, косметических и эфирных масел. Смесь разогревают водяной баней до комфортной температуры. Кончик нездорового пальца погружают в смесь и держат до ее остывания.

Массаж

Больной ноготь предварительно обрабатывают жирным косметическим кремом или маслом. Затем пластину массируют кончиком большого пальца с легкими надавливаниями. Ощущение тепла и покраснение свидетельствует о притоке крови, после чего массаж можно прекратить.

Исправить дефекты помогает свежевыжатый лимонный сок. Его можно наносить каплями на каждый больной ноготь или делать 10-минутные примочки мякотью. Сок должен впитаться, поэтому процедуру осуществляют перед сном, взаимодействие с водой избегают.

Йод и сода

Укрепляющий и восстанавливающий эффект дают ванночки с раствором из нескольких капель йода, 2 ч. л. морской соли и соды, растворенных в воде. Ванночки принимают до 2 раз в сутки, пока гладкая текстура ногтя не восстановится.

Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей и у пожилых

У ребенка и пожилого человека продольные и поперечные полоски на ногтях провоцируют возрастные причины. Организм в эти периоды часто испытывает дефицит витаминов, что требует усиленного внимания к повседневному рациону и правильной организации режима дня. Важным условием восстановления ногтей у ребенка, людей старших возрастных групп считается соблюдение личной гигиены.

Профилактика появления полос на ногтях

Строгая гигиена является обязательной частью профилактических мер, кроме нее, специалисты рекомендуют:

• рационально организованное питание с обилием витаминов, железа и цинка;
• соблюдение мер безопасности для предупреждения травм;
• отказ от фаст фуда, других вредных продуктов и привычек.

Помимо перечисленных мер, избежать дефектов поможет качественная косметика, удобная обувь из натуральных материалов.

Пятна, бороздки и полосы на ногтях – достаточно распространённое явление. Наш организм таким образом пытается обратить внимание на то или иное нарушение обмена веществ.

Реализуется этот механизм очень просто – ногтевое ложе пронизано тончайшими капиллярами, и все нарушения обмена веществ сказываются на нём в первую же очередь. При нарушении питания ногтя и формируется белая или чёрная бороздка, полоса или пятно.

Как правило, в таких случаях большинство женщин не идут к дерматологу, а используют всевозможные методы и манипуляции для того, чтобы скрыть появившийся дефект. Это затрудняет диагностику и своевременное лечение той или иной патологии.

Причины, вызывающие полосы и пятна на ногтях

Чем раньше определяется причина того или иного процесса, тем лучше для здоровья.

Полосы на ногтях могут быть результатом неправильно построенной диеты

Например, одна из самых популярных причин полос – дефицит микроэлементов и витаминов у лиц, придерживающихся строгих диет. Онихолог в этом случае рекомендует витамины, полноценное питание и консультацию диетолога.

Любительские диеты – это профанация самого принципа диетотерапии, приводящая к многочисленным метаболическим нарушениям. Диета должна учитывать индивидуальные особенности организма, включая скорость выведения тех или иных веществ почками и печенью, возраст пациента, сопутствующие патологии и многое другое. Не пожалейте времени – посетите диетолога для формирования адекватного меню.

После восстановления недостатка железа, цинка и витаминов, через некоторое время наблюдается исчезновение характерных полос и пятен.

Достаточно часто ситуация связана с посещением косметологических кабинетов, т.е. с травматическим моментом. Чёрные полосы в этом случае продольные.

Чёрные полоски могут быть связаны с механическим повреждением пальца, например, ушибом

Ушиб пальца может также сопровождаться появлением чёрных полос, однако в этом случае диагноз лежит на поверхности – повреждённые и отёчные мягкие ткани сами указывают на причину подобной ситуации. При постоянной травматизации (некоторые рабочие специальности) количество таких полосок увеличивается, развивается ониходистрофия.

Чёрные продольные полосы нередко возникают у пожилых людей. Это связано с атеросклерозом мелких сосудов у основания ногтя. Сама ногтевая пластина от дефицита питательных веществ деформируется – утолщается и расслаивается.

Состояние ногтей может отражать проблемы с сосудами

Иногда тёмные полосы возникают на ногте большого пальца ноги при подагре, в других случаях – сопровождают артрит и псориаз. Цвет полос в данном случае может варьировать, важнее – само их наличие. При сердечно-сосудистых заболеваниях полосы на ногтях преимущественно располагаются попарно по краю ногтевой пластины.

Если к тёмным полоскам добавляется бугристость поверхности ногтя, это может указывать на артрит или артроз.

Процессы, при которых возникают преимущественно чёрные полосы на ногтях:

Подногтевая меланома — одна из наиболее опасных опухолей

Представляет собой опасное злокачественное новообразование, возникающее в данном случае под ногтевой пластиной. Опасность от такого расположения колоссальная, поскольку обычно меланома возникает из невусов, и под ногтем её совершенно «не ждут».

При подногтевой меланоме полосы могут быть вызваны как самой опухолью, так и кровоизлияниями

Тёмная полоса (пятно) в этом случае чёрное из-за цвета меланоцитов (пигментных клеток, составляющих тело опухоли).

Однако, цвет у образования также может быть коричневым, багровым, сине-чёрным, сине-красным.

Меланома – очень агрессивная опухоль, поэтому вскоре из-под ногтя начинает сочиться сукровица, воспаляется кожа вокруг, что может быть воспринято хирургом как панариций. Если такой «гнойник» вскрыть, не понимая, что именно вскрываем, то последствия могут быть весьма печальными – молниеносное метастазирование и 4я стадия рака.

В данном случае продольные чёрные полосы могут быть как самой опухолью, так и кровоизлияниями, вызванными деструкцией тканей.

Тёмные полосы, вследствие нарушения работы пищеварительной системы

Полосы на ногтях могут отражать особенности питания

Как ни странно, употребление не прожаренной свинины нередко провоцирует тёмные полосы. В этом случае рекомендуется консультация диетолога, и замена некоторых типов мяса на рыбу, яйца, молочные продукты и морепродукты.

Кроме этого, такие явления зачастую бывают при гастрите или язве желудка и/или двенадцатиперстной кишки, а также при гастродуоденитах и неспецифическом язвенном колите.

Полосы при различных видах сердечно-сосудистых патологий

Инфекционный эндокардит, т.е. воспаление оболочек сердца, бывающее при постоянных хронических очагах инфекции в организме (гайморит, фарингит, пиелонефрит и т.п.), проявляется чёрными полосами на ногтях.

Кроме этого, подобные симптомы бывают при разнообразных васкулитах, массивном атеросклерозе и анемии любого генеза.

Анемии, кстати, зачастую сопровождают злокачественные болезни крови, поэтому признаки малокровия в сочетании с тёмными полосками на ногтях – повод для визита к гематологу.

Механические повреждения ногтевой пластины

Очень часто наблюдаются полоски у спортсменов, а также любителей активных подвижных игр и других видов деятельности, где задействованы руки (баскетбол, теннис, контактные виды боя).

Кроме маникюра, к пятнам и тёмным полосам на ногтях ног приводит излишне тесная обувь, грибковое поражение (тёмные пятна при грибках бывают, но очень редко), трихинеллёз.

Отдельным пунктом стоят гормональные патологии у женщин. Тёмные полосы в данном случае сигнализируют о перестройках в организме и бывают вызваны менопаузой, новым противозачаточным средством, болезнями эндокринных желез.

Примеры наиболее распространённых причин чёрных полос на ногтях

Полосы с неровными краями до 3мм шириной зачастую встречаются у пожилых людей (50-70 лет). Кроме того, у азиатов, индейцев, африканцев и мексиканцев это вообще обычное явление, связанное с особенностями пигментации.

Негроиды Африки в 75% случаях имеют такие полосы, они называются знаками Хатчинсона и вообще ни о чём не говорят.

Из-за приёма некоторых противомалярийных препаратов, а также антибиотиков группы тетрациклина могут появляться вертикальные тёмные полосы на нескольких пальцах.

Фотогалерея: частые причины тёмных полос на ногтях

Если у вас, или ваших близких появились подобные симптомы – срочно обратитесь к дерматологу. Исключением может быть известная вам травма пальца. В остальных случаях – необходимо пройти диагностику и соответствующее лечение.

Видео: диагностика заболеваний по состоянию ногтей

 

Жёлтые ногти — признак системных заболеваний

Нарушения ногтевой пластины часто указывают на различные системные заболевания, а также местные условия. Они проявляются как изменение цвета, формы и характера роста ногтей. Одним из них является синдром желтого ногтя.

желтые ногти

Почему ногти становятся желтыми

Желтые ногти вызваны различными условиями, такими как:

Желтуха

Присутствие желтухи вызывает желтоватое обесцвечивание ногтей, когда наблюдается повышенное отложение билирубина. В таких случаях у пациента могут быть высокие уровни билирубина из-за тяжелой болезни печени или из-за распада гемоглобина в кровяных клетках из-за гемолиза.

Окрашивание никотином

Люди, которые курят, могут иметь характерное желтоватое изменение цвета ногтей из-за отложений никотина.

Другие условия появления желтых ногтей

Ногти могут пожелтеть при таких заболеваниях, как:

• Респираторные инфекции — бронхоэктазия или синусит.
• Иммунодефицитные состояния.
• Ревматоидный артрит.
• Тиреоидит.
• Болезнь Рейно.
• Нефротический синдром.
• Туберкулез.

Синдром жёлтых ногтей

Желтые ногти сосуществуют с лимфедемой и плевральным выпотом в этом редком генетическом состоянии. Впервые описанный в 1964 году, он поражает как мужчин, так и женщин с одинаковой заболеваемостью. Это может иметь семейную основу или возникать спорадически.

Считается, что он имеет аутосомно-доминантное наследование. Лимфедема может быть врожденной или приобретенной. Причина бывает структурной или функциональной. Возраст, в котором он начинается, может составлять от 40 до 60 лет.

Лимфатический отек наблюдается у восьми из каждых десяти пациентов, обычно в нижних конечностях. У большинства пациентов к этому времени уже произошли изменения ногтей. Опухоль не точечного типа. Жидкость обычно серозная (у трех четвертей пациентов). Хилозная жидкость наблюдается чуть более чем на одну пятую, а гнойный выпот встречается менее чем у 4%. В подавляющем большинстве жидкость имеет экссудативное происхождение.

Респираторные симптомы

Плевральный выпот может встречаться неоднократно и может быть тяжелым. При наблюдении с обеих сторон примерно у 68% пациентов это может быть связано с хилотораксом или инфекциями легких. У некоторых пациентов это неизвестной этиологии. Приблизительно в 85% также есть хронический кашель из-за бронхоэктазии.

Диагностика и лечение жёлтых ногтей

Диагноз синдрома желтых ногтей является клиническим. Несмотря на название, изменения ногтей не являются патогномоничными состояния. Таким образом, заболевание может быть диагностировано, если присутствуют необъяснимый плевральный выпот и лимфедема, даже без изменения цвета ногтя.

Витамин E

Изменения ногтя могут вернуться самопроизвольно примерно у одного из двух пациентов. В некоторых случаях местный витамин Е в диметилсульфоксиде помогает устранить изменение цвета. Другие методы лечения включают пероральный прием:

• витамина Е,
• итраконазола
• цинка.

Оральные таблетки цинка могут уменьшить отек из-за лимфатической обструкции. Другие стандартные методы лечения также полезны, включая подъем конечностей и компрессионные повязки.

Хирургические варианты плеврального выпота включают плеврэктомию, плевродез или шунтирование жидкости с помощью плевроперитонеального или пловеновенозного шунта.

Фото превью: NAILS-Mag

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Синдром желтых ногтей

Белые пятна на ногтях. Виды и причины появления.

Наверное, каждый встречал на своих ногтях небольшие белые пятна на ногтях, которые называются лейконихия. Несмотря на то, что они не беспокоят нас и часто исчезают сами, всегда неплохо узнать больше о том, что на самом деле происходит с ногтями.

Все слышали о том, что белые пятна на ногтях появляются от недостатка кальция или цинка и поспешно бежали за таблетками, стаканом молока или бутербродом с сыром. Но на самом деле они вызваны травмой основания ногтя. И это не обязательно должна быть сильная травма, это может быть просто излишний нажим на ноготь, маникюр или другое механическое воздействие на ногтевую пластину.

Но как это приводит к формированию белых пятен?

Наши ногти состоят из высокоорганизованной сети кератиновых фибрилл белка, и считается, что даже небольшое воздействие на ногтевое ложе меняет их расположение. Из-за этого свет отражается по-другому, и участок приобретает белый, непрозрачный вид.

Правда, что эти белые пятна связаны с недостатком цинка или кальция в рационе?

Согласно исследованиям, проведенным журналом «Journal of Human Nutrition and Dietetics», это не связанные вещи. Среди студентов, у которых обнаружили лейконихию, исследователи не нашли никакой корреляции между наличием белых пятен и потреблением кальция или цинка. Дальнейшие исследования не показали никакой связи между возрастом, полом или даже доминирующей рукой. Этот миф разрушен!

Было обнаружено, что те студенты, чьи руки были подвержены частым повреждениям, имели большее количество лейконихий на ногтях. Это еще раз подтвердило идею, что белые пятна на ногтях связаны с микротравмами ногтя, а не количеством кальция и цинка в организме.

Так как же можно избавиться от лейконихии?

Вариантов не много, основной – просто ждать, когда они исчезнут сами по себе.

Типы лейконихии

Помимо маленьких белых пятен на ногтях, существуют и другие типы лейконихии, которые имеют различные причины появления, не связанные с травмами.

Полная белизна ногтя известна как общая лейконихия, как правило – результат генетической аномалии. Тем не менее, есть и другие причины, такие как привычка грызть ногти (откажитесь от нее!) или даже болезнь печени.

1 — Частичная лейконихия — только часть ногтя имеет непрозрачный белый вид.
2 — Тотальная лейконихия — весь ноготь белый.
3 — Тонкие белые стрии — полоски.
4 — Полосовидная лейконихия — утолщенные полосы.
5 — Точечные лейконихия — точечные вкрапления.

Помимо точек, большинство из нас знакомы с «полосатой» лейконихией. Она часто встречается у женщин, которые слишком агрессивно делают маникюр, но также появляется от сильного стресса.

Заманчиво, скрывать ногти под лаком (например, розовым маникюром) все 365 дней в году, но важно давать им передышку, чтобы увидеть, что происходит с ними. В подавляющем большинстве случаев лейконихия появляется в результате безобидного воздействия на руку, но при этом все равно обращайте внимание на то, что вы считаете ненормальным для себя, потому что ногти могут указать на проблемы со здоровьем. Сходите к врачу, если заметите изменение цвета, текстуры, формы или толщины ногтей.

Надеюсь, что эта статья пролила немного света на проблему былых пятен на ногтях!

Что означают вертикальные полоски на ногтях рук. На ногтях появились полоски: что делать? О чём говорят проблемы с ногтями

Продольные полосы на ногтях могут возникать по ряду причин. Одни из них легко устранить с помощью правильного ухода, а другие требуют более серьёзного подхода к лечению. В любом случае консультация специалиста является необходимой и поможет определить провоцирующий фактор патологии.

Причины появления продольных полос на ногтях

Продольные полосы на ногтях могут возникать при возрастных изменениях. С такой проблемой чаще сталкиваются пожилые люди, чем молодые. Если полосы появляются у лиц старше 60 лет, то не стоит бить панику, так как это в большинстве случаев не свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. А вот возникновение данной проблемы в молодом возрасте говорит о присутствии патологических процессов, происходящих в организме, или о нехватке витаминов группы В.

Основные причины и провоцирующие факторы:

• гормональные нарушения;
• работа во вредных условиях;
• нарушения обмена веществ;
• снижение гемоглобина;
• ревматизм;
• дефицит цинка в организме;
• заболевания ЖКТ;
• эндокринные нарушения;
• злоупотребление сладостями;
• инфекционные недуги;
• травмирование ногтя;
• большое количество стрессов;
• грибковые заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• иммунодефицитные состояния;
• подагра;
• аутоиммунные заболевания.

Продольные полоски на ногтях возникают под воздействием ряда факторов

Проблема может быть спровоцирована применением некачественного лака и частым наращиванием. Женщины, которые не дают ногтям отдыхать, а постоянно наносят на них искусственный краситель, рискуют столкнуться с подобной неприятностью. Применение гель-лака без перерывов и дополнительного восстановления способствует возникновению продольных полосок. Эти же факторы могут спровоцировать появление поперечных бороздок, что также ухудшает внешний вид ногтя.

Процедура по снятию искусственного материала (гель-лака или типсов для наращивания) также может привести к возникновению продольных полос. Ведь при этом используют абразивные пилки и составы с высокой концентрацией ацетона. В результате этого ноготь высушивается, повреждается и деформируется.

О чём говорят проблемы с ногтями — видео

В каких случаях нужна консультация специалиста

Если помимо продольных полосок появляются и другие симптомы, то без консультации дерматолога не обойтись. Пожелтение ногтя, его отслоение и повышенная хрупкость могут свидетельствовать о том, что провоцирующим фактором является грибковая инфекция, которая требует длительного лечения и применения специальных средств. Если продольные полосы сопровождаются плохим самочувствием, выпадением волос и ухудшением концентрации внимания, то рекомендуется обратиться к терапевту, возможно, что снижен гемоглобин.

Грибок ногтей на руках может спровоцировать появление продольных полос

При наличии одышки, эмоциональной нестабильности и болевых ощущений с левой стороны груди нужно посетить кардиолога и эндокринолога. Консультация гастроэнтеролога может быть полезной при возникновении продольных полос на фоне заболеваний желудка, которые часто сопровождаются нарушениями пищеварения, дискомфортом в животе и тошнотой.

Если никакие косметические процедуры и витаминные комплексы для ногтей не помогают устранить проблему, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Причиной может быть серьёзное нарушение в работе организма.

Способы борьбы с проблемой

Для избавления от продольных полосок нужно применять целый комплекс мер. Салонные процедуры помогут вернуть ногтям первозданный ухоженный вид, а лечебные лаки, содержащие витамины, которые укрепляют пластину, позволят быстро устранить проблему. С помощью полирования в домашних условиях также можно добиться неплохого результата, если полосы невыраженные. Пересмотр рациона — важный этап лечения, который позволяет скорее устранить проблему и вернуть ногтям красоту и здоровье.

Придерживаясь специальных правил ухода, можно избежать повторного появления продольных бороздок.

Салонные процедуры

В условиях салона для улучшения внешнего вида ногтей часто проводится их полировка. Такая процедура позволяет избавиться от продольных полосок всего за несколько сеансов. Следует помнить, что прибегать к такому способу устранения проблемы можно только при дополнительном лечении заболеваний, которые могли стать причиной. В ином случае через некоторое время неприятность снова застанет врасплох. В условиях салона применяют разные насадки для полирования. Как проходит процедура:

1. Специалист проходит каждый ноготь абразивной насадкой, мягко снимая верхний деформированный слой.
2. На втором этапе производится полировка пластины шлифовальной пилкой, которая устраняет пыль от предыдущей процедуры и корректирует неровности.
3. На последнем этапе специалист проходит каждый ноготь мягкой полировальной насадкой, она придаёт блеск и ровность пластине.
4. В заключение наносится лечебный состав с кератином.

Полировка ногтей в салоне позволяет эффективно избавиться от проблемы

Ещё одной эффективной процедурой является парафинотерапия. Она способствует укреплению ногтей, а также положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов. Жидкий парафин наносят на область кистей и оставляют на 20 минут. Затем состав аккуратно снимают с ногтей и кожи. Для процедуры также используют парафиновые ванночки. За счёт воска, который также входит в состав, ногти становятся гладкими и блестящими. Для достижения наилучшего результата желательно повторить процедуру несколько раз. Сразу же после снятия парафина и ещё в течение двух недель не рекомендуется наносить лак.

Парафинотерапия способствует восстановлению ногтевой пластины

Салонные процедуры следует дополнять приёмом витаминно-минеральных комплексов, специально разработанных для укрепления и восстановления ногтей.

Дополнительно нередко прибегают к услуге горячий маникюр. Подобная процедура заключается в том, что ногти опускают в специальную ванночку с водой и питательными компонентами (эфирными маслами и экстрактами лекарственных растений). Под действием высокой температуры (она достигает 39–40 градусов) пластина расширяется и её чешуйки раскрываются. Сразу после ванночки на ногти наносят специальный питающий лечебный состав с воском. Он запечатывает пустоты и способствует восстановлению пластины.

Горячий маникюр улучшает внешний вид ногтей

Как сделать полировку в домашних условиях

Для полировки в домашних условиях рекомендуется запастись специальными пилочками, предназначенными для этих целей. Обычно в комплекте продают сразу несколько шлифовальных поверхностей с разной зернистостью. Особенности зависят от фирмы-производителя и цены. Первая пилка, как правило, снимает поверхностный слой, вторая — полирует и корректирует, устраняет незначительные неровности, а третья — придаёт блеск.

Пилочки для полировки ногтей можно приобрести в специализированном магазине

Процедуру можно проводить только на сухих ногтях. Крупноабразивной поверхностью не стоит слишком тщательно натирать пластину, иначе можно переборщить и снять излишек. Достаточно десяти лёгких движений по каждому ногтю, без надавливания. В результате на поверхности образуется пыль белого цвета. Это нормальный процесс, свидетельствующий о том, что самый верхний слой успешно снят.

Полировка ногтей в домашних условиях даёт хороший результат при регулярном повторении процедуры

Менее абразивной поверхностью нужно проходить по ногтям более тщательно, увеличив количество движений в 2 раза. Самой последней пилкой необходимо работать над каждой пластиной в течение 30–60 секунд. Её поверхность, в отличие от других, самая гладкая. Она не способна повредить ноготь.

Повторять процедуру нужно каждые 10 дней, не чаще. Иначе можно усугубить проблему. Сразу же после полирования на ногти следует нанести какую-нибудь питательную смесь. Это могут быть масла: касторовое, персиковое, абрикосовое, оливковое и т. д.

Масло абрикосовой косточки глубоко питает ногтевые пластины

Отличным укрепляющим и восстанавливающим свойством обладает лимонный сок. Его также можно использовать сразу же после шлифования, нанося на ногти с помощью ватной палочки.

Применяю полировочные пилочки для улучшения состояния ногтей. Действительно эффективная процедура. Главное — регулярность. Советую приобретать качественные полировочные пилки. Я купила 4 в одном. На пилке имеется 4 шлифовальных поверхности, которые пронумерованы, что очень удобно. Если не лениться и как следует поработать самой мелкоабразивной, то ногти будут ровными и блестящими. Единственное, чего не стоит делать, так это сразу же наносить лак. На отполированной гладкой поверхности он долго не продержится, ухудшается сцепление с пластиной.

Лечебные лаки для устранения продольных полос

Самые популярные лаки, производящие укрепляющий и восстанавливающий эффекты, продаются под названием «Умная эмаль». В состав входят такие компоненты, как кальций, кератин, витамины Е, В, А, а также жидкий шёлк и коллаген. Лак можно приобрести в любой аптеке. На сегодняшний день представлена большая палитра цветов, из который можно выбрать любой оттенок на свой вкус. Достоинством также является низкая стоимость, а недостатком — покрытие, которое придётся обновлять довольно часто.

Лак «Умная эмаль» защищает и укрепляет ногти

Более эффективным и дорогостоящим продуктом являются лаки от компании «Бельведер». Они легко наносятся на ногти, долго не сколупываются и укрепляют пластину. В состав входят такие полезные компоненты, как кератин, кальций, витамины Е и А. Лаки этой фирмы не содержат вредные компоненты. Чтобы добиться положительного результата, необходимо пользоваться такими средствами не менее трёх месяцев.

Лак Belweder разработан специально для проблемных ногтей

Хорошим восстанавливающим свойством обладает лак фирмы Eveline. Он содержит протеины сои, витамины, парафин и масло органы, которое укрепляет ногтевую пластину. Состав способствует восстановлению, препятствует расслаиванию и появлению продольных и поперечных бороздок. Наносится как стандартный лак в 1–2 слоя на сухие ногти. Через месяц можно заметить первые результаты.

Лечебный лак для ногтей Eveline содержит натуральные компоненты

Лак для ногтей Trind способствует восстановлению структуры пластины. Избавляет её от хрупкости и деформаций. В состав входят витамины, протеины и кератин, которые стимулируют рост ногтей. Минусом средства является наличие в составе формальдегида. Также имеет большую цветовую палитру.

Лак для ногтей Trind избавляет от хрупкости и неровностей

Ещё одним действенным средством является лак от фирмы «Зингер». Он содержит масло розы, витамин Е, кремний, кальций и гинкго билоба. Легко наносится, долго держится и восстанавливает структуру ногтя. Может применяться как основа или самостоятельное средство. Не содержит вредных компонентов.

Лечебный лак Zinger применяют для восстановления повреждённых ногтей

Приобретая лаки для ногтей с целью восстановления и лечения, важно ознакомиться с составом. Рекомендуется отдавать предпочтение натуральным ингредиентам.

Для лечения ногтей применяю Belweder с кератином. Имеет молочный оттенок, но при нанесении почти прозрачный. Лак долго держится на ногтях, несмотря на то, что я постоянно вожусь в воде. Состав укрепляет, восстанавливает и, что мне больше всего нравится, не содержит вредного формальдегида. Наношу обычно в 1 слой. Один ноготь есть с поперечными бороздками. Пока не заметила каких-то улучшений, так как пользуюсь меньше месяца. Однако состояние ногтей радует. Перестали слоиться и стали более прочными.

Диетическое питание

Для избавления от проблемы важно пересмотреть свой рацион. Снизить потребление сладостей, особенно шоколада, а также жирной и жареной пищи. Необходимо пить больше чистой воды, до 1,5–2 л в сутки. В меню следует включить продукты и напитки, содержащие витамины:

• овощи и фрукты;
• свежевыжатые соки;
• молочные продукты;
• курицу;
• ламинарию;
• морепродукты;
• яйца;
• крупы;
• орехи.

Для улучшения состояния ногтей в пищу должно поступать достаточно кальция, белка и цинка. Важно отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие на ЖКТ и повышают уровень холестерина, к ним относят фастфуд, полуфабрикаты, маринады и т. д.

Питание должно быть четырёхразовым и сбалансированным. Необходимо избегать жёстких диет, которые приводят к авитаминозу, что часто отражается на состоянии ногтей.

Что нужно включить в меню — фотогалерея

Свежевыжатые соки способствуют укреплению иммунитета Молочные продукты содержат много кальция Ламинария богата йодом Яйца богаты белком Крупы содержат много клетчатки Орехи насыщают организм полезными жирами Овощи и фрукты содержат много витаминов, полезных для ногтей Морепродукты полезны для ногтей Курицу можно тушить, запекать и готовить на её бульоне супы

Полезные продукты для ногтей — видео

Правила ухода за руками и ногтями

Для того чтобы ногти и кожа рук были здоровыми, важно соблюдать некоторые правила:

1. Мыть посуду только в перчатках.
2. Пользоваться увлажняющими кремами на натуральной основе.
3. Обрабатывать кутикулу осторожно, не срезая лишнего и не повреждая пластину.
4. 1 раз в неделю полировать ногти и втирать питательные масла.
5. Применять укрепляющие лаки, содержащие кератин.
6. Не пользоваться хлорсодержащими средствами без перчаток.

Ухаживать за кожей рук и ногтями можно с помощью простых домашних средств. Самые эффективные:

1. Эфирные масла. Ногти становятся крепкими и устойчивыми к деформациям. Особенно полезны эфиры лимона, сандала, ромашки и бергамота. Их нужно обязательно разводить с базовыми маслами: оливковым, персиковым, жожоба и др. Процедуру следует повторять 1–2 раза в неделю. Состав нужно втирать в ногти в течение минуты. На 1 ч. л. базового масла достаточно 2–3 капель эфира.
2. Ванночки. Хороший эффект производит морская соль, если взять её в количестве 1 ст. л. и растворить в 1 л тёплой воды. Такая ванночка смягчит кожу и укрепит ногти. В ёмкость с раствором нужно опустить руки и держать их там 10 минут. После этого нанести увлажняющий крем. Повторять 1–2 раза в 10 дней.
3. Массаж. Такая процедура способствует улучшению кровотока и устранению застойных процессов в ногтевой пластине. Желательно осуществлять массаж с применением питательных масел. Движения должны быть мягкими, не следует слишком сдавливать пальцы. Массаж рекомендуется проводить хотя бы 1 раз в неделю.

Для ухода за ногтями использую касторовое масло. Наношу его с помощью ватного диска и оставляю на полчаса, затем смываю. Консистенция масла — жирная, поэтому не смазываю им кожу рук. Остаётся неприятная плёнка. Такое средство укрепляет ногти, избавляет их от расслаивания. Особенно эффективно после снятия лака.

Что можно применять для ухода за ногтями — фотогалерея

Масло бергамота укрепляет ногти
Оливковое масло можно использовать в качестве базы Морская соль улучшает состояние кожи и ногтей Массаж рук и ногтей ускоряет кровообращение

Уход за руками и ногтями — видео

Профилактические меры

Правила профилактики, которые помогут предотвратить появление продольных бороздок:

1. Не пользоваться металлической пилочкой, отдавать предпочтение стеклянным или деревянным вариантам.
2. Для профилактики принимать поливитаминные комплексы, специально предназначенные для ногтей.
3. Придерживаться рационального питания, потреблять больше жидкости.
4. Не злоупотреблять шоколадом и другими сладостями.
5. Не наращивать ногти.
6. В зимнее время не ходить по улице без перчаток.
7. Своевременно устранять заболевания ЖКТ и эндокринной системы.
8. При подозрении на грибковую инфекцию не заниматься самолечением.
9. Не приклеивать искусственные ногти.

Декоративные лаки при частом их использовании могут повредить структуру ногтя. Для того чтобы этого избежать, рекомендуется первым слоем наносить лечебный состав. Также обязательно давать ногтям отдыхать между окрашиваниями, применяя ванночки и делая массаж с использованием укрепляющих средств.

Продольные полосы на ногтях успешно устраняются при комплексном подходе к проблеме. Важно нормализовать режим питания, принимать специальные витамины, делать массаж и при необходимости посещать салон. Если причина патологии безобидна, то её легко устранить. В некоторых случаях, когда провокатором проблемы является серьёзное нарушение в организме, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Поводом для беспокойства, особенно слабого, пола часто становятся полосы на ногтях, которые портят эстетику рук, осложняют уход за ними. Такие полоски могут сопровождаться расслоением, потерей формы, натурального цвета, естественной эластичности, увеличением ломкости. В профессиональном словаре дерматологов деформация ногтей на руках получила название «ониходистрофия». Подозрение на это заболевание возникает, когда на ногтевой пластине появляются различные неприглядные дефекты. В таких случаях деформация ногтя не должна оставаться без внимания. Важно выяснить причины подобных дефектов с помощью .

Основные причины

Нередко полосы на ногтях и прочие дефекты являются следствием различных внешних воздействий. Часто провоцирующим фактором выступают косметические процедуры, когда происходит повреждение кутикул или используется некачественная косметика. К этому перечню можно добавить:

• ушибы и защемления;
• моющие и чистящие составы;
• онихофагию, к которой склонен каждый третий ребенок переходных возрастов и реже взрослые.

Хуже, когда полоски не просто косметический дефект, а проявление более серьезных внутренних патологий. В этом случае потребуется особое внимание, поскольку различные варианты деформации ногтей на руках могут быть вызваны разными причинами.

Продольные полоски

• дерматозами;
• кожными инфекциями;
• нехваткой витаминов.

Появление продольных и поперечных полос или точек на ногтях — частое явление у многих людей. Но, многие просто не обращают внимания, а зря! Светлые и темные полосы, а также и пятна свидетельствуют о нарушении работы систем в организме. Полоски могут присутствовать на ногтях короткое время, а могут – очень продолжительное время.

Процесс появления полос начинается с незначительных точек, которые после разрастаются в стороны. В тяжелых случаях проблем со здоровьем, появляются бугорки на ногтях. Это некрасиво и с эстетической стороны, и со стороны здоровья говорят о патологиях организма.

Но почему на ногтях рук появляются продольные и поперечные полосы, точки и бугорки? И какие причины, лечение и профилактика полосок на ногтях рук?

Причины появления белых полос

Возникновение белых полос – самое частое явление. А появляются они в следствии:

• Дефицита витаминов и минералов;
• Регулярные диеты, голодание, нарушенный режим питания;
• Травма руки;
• Плохой маникюрный уход, наращивание ли несоблюдение гигиенических норм ухода за ногтями.

Если помимо белых черточек на ногтях появляется зуд, раздражение и покраснение, то, возможно, это проявление грибка.

Причины появления красных полос на руках и ногах

Красные, а в некоторых случаях, коричневые полосы – кровоизлияния под ногтями. Это происходит вследствие образования тромбов в микро сосудах под ногтевой пластиной. Причиной данных кровоизлияний – проблемы с сердечнососудистой системой, а именно инфекция клапанов сердца. Поэтому если вы заметили такие полосы, то нужно проверить сердце.

Но самой простой причиной образования красной вертикальной полосы под ногтем – травма ногтя, после удара или ушиба.

Причины появления желтых борозд на руках и ногах

Наличие желтых борозд или пятен свидетельствуют об авитаминозе, болезнях печени и почек, кожных заболеваниях, дистрофической онихии. Также причинами, которые не связаны с болезнями, могут быть – прием некоторых лекарственных препаратов, воздействие химикатов, ультрафиолетовых лучей, а также никотиновая зависимость.

В случае желтой полосы на ногте и ухудшение его состояния, а именно – расслаивание, бугорки и прочее – следует проконсультироваться с врачами.

Причины появления коричневых бороздок

Коричневые полосы на ногтях означают серьезные проблемы со здоровьем. Если эти полосы, точки или пятна появились не по причине ушиба, с последующим кровоизлиянием, то следует обратиться за помощью к врачу.

Основными факторами появления коричневых полос на ногтях являются:

• Недостаточность надпочечников;
• Гемохроматоз;
• Интоксикация мышьяком;
• Лечение препаратами, которые содержат золото.

Если пятно разрастается, покрывая весь ноготь, а лунка при этом не видна, то основанием может быть меланома.

Причины появления черных полосок

Появление черных пятен также свидетельствует о наличии тяжелых патологий организма. Поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее можно поставить диагноз и назначить лечение.

Причины черных полос на ногтях:

• Болезни сердечнососудистой системы;
• Патологии ЖКТ;
• Грибок;
• Никотиновая зависимость;
• Артрит и псориаз;
• Трихинеллёз;
• Лечение препаратами.

Также черные пятна могут быть вследствие запекшейся крови под ногтем по причине травмы руки или ноги. Черные полосы – тревожные знаки о проблемах со здоровьем.

У пожилых людей черные полосы появляются как симптомы атеросклероза сосудов. Также черные полосы на ногтях, похожие на занозы наблюдаются при тесной обуви, а у спортсменов, которые все время работают руками – как следствие травм пальцев.

Причины появления продольных полос

Продольные или вертикальные полосы появляются в центре или по краям ногтя. Чаще всего продольная полоса на ногте большого пальца возникает у людей пожилого возраста, но бывает и у детей и у молодых людей. Но о чем говорят продольные полосы на ногтях?

Главные первопричины появления вертикальных полос на ногтях рук и ног:

• Грибок;
• Сепсис;
• Вирус;
• Ревматоидный артрит;
• Проблемы сердечнососудистой системы, в частности – инфаркт миокарда;
• Плохой кровоток;
• Нехватка железа, цинка и белка;
• Нарушения метаболизма;

Продольные полосы не стоит упускать из виду, они не проходят сами собой, а наоборот, разрастаются. И это значит, что причины вертикальных полос на ногтях рук – это симптомы патологий органов и систем организма. Борозды невозможно убрать, не вылечив при этом первопричину их появления – болезнь.

Причины появления поперечных полос

Чаще всего поперечные полосы встречаются у вегетарианцев, именно они, в большей мере, страдают от недостатка цинка, а цинк, в большей степени содержится в мясе. Еще одна причина – недостаток железа.

При патологии почек также появляются горизонтальные полосы на ногтях. И чем серьезнее здесь проблемы, тем ярче они выражены. Проблемы с желудочно-кишечным трактом влияют на усвоение витаминов и минералов, при нехватке которых тоже появляются горизонтальные борозды.

Некачественный маникюр, наращивание или использование плохих материалов, как и постоянная покраска ногтей, дешевыми лаками приводят к появлению бороздок.

Горизонтальные черточки появляются и на фоне сильного эмоционального стресса. Все полезные вещества в этом случае используются для нормализации психического или физиологического состоянии организма, а это и есть основание появления бороздок. В это время нужно избавиться от стрессового фактора, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Причины появления дугообразных бороздок

Дуга, которая пересекает всю ногтевую пластину. Это линия, которая означает тревожный знак болезни. Появляется из-за недостатка питания ногтевой пластины, вследствие чего ноготь не растет.

Первопричины появления дугообразной бороздки:

• Острые инфекции;
• Длительное голодание;
• Употребление сильных медицинских препаратов;
• Патологии сердечнососудистой системы;
• Курс химиотерапии.

При появлении таких полос необходимо срочно обратиться к врачу, так они свидетельствуют о тяжелых патологиях организма.

Лечение

Основная цель устранение бороздок – лечение патологии. Поэтому первым делом нужно вылечить саму болезнь, а бороздки пройдут сами собой как симптом болезни.

Для начала нужно проконсультироваться с врачом, обследоваться и установить диагноз болезни. Если никакой болезни не выявлено, то нужно пройти обследование у косметолога. Если первопричина образования линий механическая, то назначают процедуры.

Чаще всего косметолог назначает медикаментозное лечение в комплексе с гигиеническими процедурами ухода за руками и ногтями. Для лечения ногтевой пластины пользуются специализированными лосьонами, увлажнителями, маслами.

Также проводят щадящую полировку пластин специальной пилкой. Самому проводить эту процедуру крайне не рекомендуется, необходимо обратиться к специалисту-косметологу. В данной процедуре нельзя задевать кутикулу, так как ее нарушение ведет к ухудшению состояния ногтевой пластины.

Существуют лечебные лаки для заживления и восстановления. Но перед тем как его использовать, нужно знать первопричину недуга. Лаки различаются по способу действия – укрепление, заживление, восстановление и прочее. Данные лаки содержат необходимее питательные веществ, витамины, минералы, макро и микроэлементы.

Если проблемы связаны с грибком, то назначают противогрибковые средства.

Профилактика

Профилактикой является здоровый образ жизни и правильное питание. Нужно отказаться от вредных привычек – курение, алкоголь и прочее.

Для укрепления ногтевой пластины, а также и волос, необходимо пить витамины с кислотами Омега-3 или употреблять больше фруктов и орехов. Также нужно пить необходимое количество жидкости – не меньше 1,5 литра. А вот от вредной пищи лучше отказаться – от жареного, газировки и фастфуда.

При работе с химией нужно использовать перчатки. А зимой и летом – увлажнять кожу рук и ногтей.

При обнаружении вертикальных или горизонтальных борозд, нужно прислушаться к организму и выявить причину недуга. Они могут быть симптомами тяжелых заболеваний, поэтому лучше обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.

Многие люди замечают, что у них образуются продольные или поперечные полосы на ногтевой пластине. Такое явление называется лейкхония. Изменения структуры рогового слоя чаще всего указывает на различные отклонения в работе организма. Почему же появляются продольные полосы на ногтях, каковы причины и лечение этой патологии?

Возможные причины

Появление продольных и поперечных бороздок наиболее часто говорит о нарушении питания ногтевой пластины. Поэтому полосы разной направленности на ногтях рук не следует считать нормой. Их появление может значить, что в организме существуют какие-либо неполадки. Причина отклонения может быть одна или сразу несколько. Чаще всего это происходит в результате действия провоцирующих факторов:

Немалую роль играют и внешние факторы:

• неправильно сделанный маникюр с повреждением кутикулы и занесением инфекции;
• механические травмы ногтя;
• воспалительные процессы в околоногтевом валике;
• нарушение правил удаления наращенного ногтя.

У пожилых людей появление линий на ногтях обусловлено старением организма и дистрофическими процессами в нем.

Симптомы нарушения

Симптоматика, сопровождающая появление поперечных полос или других изменений структуры ногтя, зависит от причины такого отклонения.

Если патология возникает при поражении грибком или в результате другого дерматологического заболевания, наблюдают такие симптомы:

• ноготь расслаивается, утолщается, меняет окраску;
• из-за воспалительного процесса кожа становится красной, болит или зудит;
• отмечаются высыпания, шелушение на кожных покровах.

Если пластина приобретает белый цвет, предполагаются заболевания сердца или сосудов, анемию или резко выраженный гиповитаминоз. Неровная окраска может означать кожные патологии или наличие диабета.

Появление наряду с полосками множественных маленьких дырочек часто указывает на нарушения функции поджелудочной железы или селезенки. Полосатый и желтый ноготь сигнализирует о проблемах дыхательных путей, печени или неправильном жировом обмене. Продолговатая линия красного цвета указывает на возможную аритмию, туберкулез или патологию кроветворения.

При нарушениях, которые касаются непосредственно пластины ногтя, изменения будут обнаруживаться только на нем. Например, довольно часто грибок проявляется только на большом пальце.

Поперечные или продольные полосы на всех пальцах указывают на системные сбои во всем организме. Поэтому при наличии отклонения следует обратиться к врачу, чтобы выявить, какое заболевание вызвало подобную симптоматику.

Что предпринимать

Своевременно поставленный диагноз поможет избавиться от проблемы не только внешнего вида кистей рук, но и восстановить здоровье человека. Исчерченность и нарушение структуры ногтевой пластины следует лечить у трихолога или дерматолога. При системных отклонениях поможет терапевт. Он проведет осмотр, назначит нужные анализы, направит при необходимости к узким специалистам и поставит правильный диагноз.

После выяснения причины врач назначает комплексное лечение, направленное на устранение провоцирующего фактора.

Медикаментозное лечение

С целью терапии патологий внутренних органов следует принимать лекарства, рекомендованные врачом:

Терапия должна проводиться длительно: до полного выздоровления или достижения стабильного состояния.

Народные средства

В дополнение к лечению медикаментами можно воспользоваться советами народных целителей:

1. Делать солевые ванночки 2-3 раза в неделю. Для приготовления нужно растворить столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Кончики пальцев держат в растворе 15 минут, после процедуры на сухую кожу и ногти наносят питательный крем. Этот простой способ помогает ускорить регенерацию ногтей, устранить влияние инфекции (бактерий и грибка). Для усиления эффекта можно добавить в раствор 15 капель эфирного масла (лимона, бергамота, сосны или иланг-иланга).
2. Отбелить ноготь и восстановить его структуру можно при помощи лимона . Нужно отрезать дольку цитруса и натирать пораженную пластину 3-5 минут.
3. Через день рекомендуется наносить на все пальцы легкими массажными движениями масляные растворы витаминов A и E, оливковое масло или рыбий жир.

Профилактика

Чтобы избежать развития негативных изменений, следует придерживаться некоторых правил.

Чтобы руки были красивыми и ухоженными, нужно следить за состоянием ногтей. Если их структура изменяется, важно вовремя выяснить причину и как можно скорее начинать лечение.

Иногда на ногтевых пластинах возникают дефекты в виде бороздок или полосок. Они могут располагаться как продольно, так и поперечно. Их проявление зачастую единичны, однако бывают и многочисленно располагающиеся бороздки по всей ногтевой пластине. Такие полосы сигнализируют о наличии каких-либо проблем, возникающих в организме. Вследствие этого «закрывать глаза» на эти проявления не стоит.

Причины полосок на ногтях рук

Наиболее распространённой причиной такого проявления считается возраст . В процессе старения самого человека происходят изменения в организме, которые сказываются и на росте ногтей. Это единственная причина, из-за которой полоски могут появиться у вполне здорового человека.

Поводом, из-за которого появляются полоски на ногтевых пластинах, может стать механическая травма . Такое проявление возникает при повреждении как кутикулы, так и непосредственно матрицы. Оба эти элемента являются составляющими основания ногтя, где и формируются его клетки. При повреждении матрикса возможно появление даже сильно выраженных полосок. Нанесение таких травм возможно даже при неумелом или неправильном уходе за ногтями или использование при выполнении этого процесса некачественного инструмента. В таких случаях после отрастания новой ногтевой пластины дефект исчезает и не повторяется.

Во всех других случаях при возникновении этих проявлений требуется посещение специалистов. Это является единственным правильным решением.

К другим причинам появления полосок на ногтях относятся:

Нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта или поджелудочной железы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертензия. В таких случаях полоски появляются параллельно по краям ногтевых пластин.

Стрессовые ситуации . Появление полос на ногтях возможно вследствие стресса как физического, так и психологического характера.

Наличие хронических заболеваний . К ним относятся ревматоидный артрит, плоский лишай, подагра, нарушенное кровообращение, а также целый ряд других болезней.

Недостаток в организме витаминов A, B12 или цинка . Такие проявления часто возникают при непродуманных диетах, а также у подростков вследствие их быстрого роста или у беременных из-за того, что плоду требуется много полезных веществ.

В случае проявления заболевания почек или нехватки в организме такого элемента, как железо , бороздки могут иметь поперечное направление.

Артрит . При этом заболевании к поперечным полоскам добавляются бугорки, которые указывают на проблемы опорно-двигательной системы.

Детские инфекции . Такие болезни, как корь или краснуха могут вызывать у маленьких детей появление поперечной полоски, имеющей дугообразную форму.

Индивидуальная непереносимость некоторых медицинских препаратов .

При наличии грибковых заболеваний , кроме появления полосок, начинают слоиться ногти. Также возможны и другие проявления симптомов, присущие именно этому заболеванию – ногтевая пластина желтеет и утолщается.

В случаях, когда причинами появления полосок являются незначительные факторы, то и проходят они быстро, по мере отрастания ногтевой пластины. Однако в случаях серьёзных патологий бороздки становятся явно выраженными и их нахождение на ногте постоянно, вплоть до полного излечения от основного заболевания.

Лечение полосок на ногтях рук

В случаях, когда уже известна причина появления полосок на ногтевых пластинах, то лечение выполняется с целью устранения первопричины. Без этого действия другие мероприятия по устранению борозд окажутся неэффективными.

Для успешного излечения необходимо не только проконсультироваться со специалистом, но и пройти полное обследование. При прохождении курса, который может длиться даже несколько месяцев, необходим правильный уход за ногтевыми пластинами.

При выполнении полировки, необходимо помнить, что это действие производится исключительно в одном направлении. Выравнивать пластину за первую же процедуру не стоит. Такая спешка может привести только к дополнительной травме. Спиливать надо небольшими слоями. Процедуру делать один раз в неделю.

Также существуют специальные лаки для покрытия ногтей с такими проблемами. Это средство маскирует даже довольно выраженные полоски.

Важным фактором в процессе лечения является рацион питания. Еда должна удовлетворять таким требованиям, как полезность и питательность. При этом во многих случаях меню должно быть согласовано с врачом. Он же назначает приём дополнительных витаминных комплексов при необходимости.

Распространенных заболеваний ногтей: признак дефицита витаминов?

Знаете ли вы, что форма, текстура и цвет ваших ногтей раскрывают всевозможные секреты здоровья вашего тела? Да, важные подсказки о вашем общем самочувствии могут лежать на кончиках ваших пальцев. Вот как их распознать…

Гвозди ложки

Койлонихия — или более комичное название «ногти в форме ложки», описывает состояние, при котором ногти становятся вогнутыми.Иногда это может быть вызвано чрезмерным использованием чистящих средств или химикатов, которые истирают ноготь. Но чаще всего это результат дефицита железа. Простой анализ крови должен определить, мало ли у вас железа, которое можно лечить с помощью высокопрочных добавок (кхм, наше железо 14 мг в виде цитрата поможет).

Белые пятна

Хотя большинство людей считает, что белые пятна на ногтях указывают на недостаток кальция в рационе, оказывается, что это распространенное заблуждение.Молочные пятна или лейконихия на самом деле являются результатом более простого и понятного объяснения: вы ударились или повредили ноготь. Итак, вы будете рады узнать, что нет необходимости выпивать пинту молока при первом взгляде на белое пятно на кончиках ваших пальцев! Решение: укрепите ногти, чтобы предотвратить будущие травмы, используя масло из виноградных косточек или крем для рук на основе витамина Е.

Гвозди ломкие

Хрупкие ногти имеют тенденцию быть фрагментированными по краям, рассыпчатыми и имеют желтоватый оттенок.Если затронуты только ногти, то эта ломкость может быть вызвана чем-то внешним, например, агрессивными чистящими средствами. Однако, если ногти на ногах также ломкие, у вас может быть инфекция ногтей.

Питтинг ногтей

Вы когда-нибудь задумывались, чем объясняются эти странные ямочки и вмятины размером с булавочную головку на ногтях? Этот порок развития ногтей обычно возникает из-за аллергических или иммунных проблем с кожей. Некоторые врачи рекомендуют принимать сильнодействующие добавки витамина D.

Пазы поперечные

Созданные в честь французского врача Жозефа Оноре Симона Бо, который первым заметил это состояние, «линии Бо» представляют собой одиночные или множественные поперечные борозды на ногтевой пластине. Эти бороздки могут появиться в результате травмы корня ногтя, повреждения некоторыми лекарствами, такими как химиотерапия, или если вы страдаете от холода рук и ног. Обычно природа идет своим чередом, и эта ненормальность проходит через шесть месяцев. Несколько слов о проблемах с холодными руками и ногами: лучше не подвергать руки колебаниям температуры, и вы даже можете рассмотреть возможность использования Veintain® для улучшения кровообращения в конечностях.Эта специальная формула содержит гинкго 6000 и согревающие специи экстрактов имбиря и корицы.

Ногтевые клубы

Это состояние, которое часто называют «ногтями из часового стекла», приводит к тому, что ногти становятся круглыми и выпуклыми, а кончики пальцев выглядят опухшими. Эта жалоба часто связана с проблемами сердца или легких. Чтобы исключить какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, целесообразно посетить вашего терапевта для обычного осмотра.

Продольные пазы

Эта аномалия приводит к образованию бороздок, идущих от ногтевого ложа к краю, придавая поверхности тусклый и неровный вид.Хотя это состояние обычно является признаком старости, оно также может сигнализировать о низком уровне витамина B12. Чтобы улучшить внешний вид ногтей, нанесите на руки увлажняющий крем для ухода за кожей рук. А чтобы «пополнить» ваши естественные запасы витамина B12, убедитесь, что вы едите много мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц, или принимайте качественную добавку витамина B12

Секущиеся гвозди

Раскалывание ногтей происходит, когда ногтевое ложе ломается и расслаивается, что может быть неприглядным и неудобным (особенно, когда оно цепляется за одежду — ах!). Как правило, эта проблема вызвана механическим или химическим повреждением корня ногтя.Хорошая новость заключается в том, что вы можете использовать прозрачный лак или клей для ногтей, чтобы склеить их, и со временем они должны вырасти. Уф.

Треснувшие ногти

Сухие и ломкие ногти могут быть вызваны самыми разными причинами: естественным процессом старения, длительным использованием лака для ногтей и воздействием влажных условий, таких как плавание или мытье посуды. Если это сочетается с желтоватым оттенком, скорее всего, это грибковая инфекция. Обеспокоенный? Лучше всего проверить это у своего терапевта.

Гвоздики

Не можете перестать грызть ногти, когда чувствуете стресс или тревогу? Хотя эта привычка может быть очень приятным способом снизить уровень кортизола, каждый клев и укус не стоит долгосрочных последствий для здоровья кончиков ваших пальцев. Более известное с научной точки зрения как онихофагия, кусание ногтей не только повреждает ногти, но и может вызвать перенос бактерий изо рта на ногти. Это может привести к таким инфекциям, как паронихия, когда кожа вокруг ногтей становится красной, сырой и нежной — ой! Но грызть ногти — это не просто неприглядная и вульгарная привычка.Часто это может проявляться в результате психического расстройства, например тревожного расстройства.

К счастью, весь ущерб, нанесенный вашим ногтям, полностью обратим, если вы избавитесь от вредной привычки и измените свое поведение. Конечно, настоящая проблема в том, как! Во-первых, рекомендуется держать ногти короткими, чтобы не осталось буквально ничего, что можно было бы жевать, грызть или грызть. Вы также можете попробовать отвлечь руки и рот с помощью жевательной резинки или сжимая мяч для снятия стресса. И, может быть, ты наконец-то сможешь приобрести тот лак против укусов, который ты давно собирался получить? Также стоит подумать о родиоле розовой, если вы жонглируете большим количеством шариков, или о нашей добавке Theanine.

Бледно-белые ногти

Очень светлые ногти или белые ногти с более темным краем могут указывать на серьезную проблему со здоровьем. Чтобы исключить что-нибудь серьезное, посетите своего терапевта.

Черные линии

Если вы заметили черную полосу на ногте, то, несмотря на то, что она выглядит немного странно, скорее всего, это доброкачественная родинка. Хотя, наверное, не о чем беспокоиться, но лучше, чтобы этого маленького парня проверил ваш врач. Заметили изменение формы? Обратитесь к дерматологу, чтобы разобраться в этом.

Синеватые ногти

Странный голубоватый оттенок на когтях может указывать на проблемы с кровообращением. Обратитесь к терапевту, если вы заметите синий цвет.

Желтые гвозди

Самая частая причина желтоватого оттенка — грибковая инфекция. По мере развития инфекции ногти могут утолщаться, крошиться и даже втягиваться. К счастью, это заболевание довольно легко вылечить с помощью безрецептурных противогрибковых препаратов.

Видя красный?

Если вы серийный кусач, сборщик или чистильщик, то любое покраснение вокруг ногтя может быть просто результатом воспаления.Но если серьезно, это также может сигнализировать об аллергической реакции. Лак для ногтей часто содержит агрессивные химические вещества, такие как камфора и формальдегид, которые иногда могут вызвать аллергию. Чтобы избежать нежелательных реакций, по возможности выбирайте нетоксичные лаки для ногтей.

Вам также может понравиться

---

Кери

Кери Филтнесс работает в индустрии питания 19 лет. К ней регулярно обращаются за профессиональными комментариями к новостям, связанным со здоровьем и питанием.Ее мнения были опубликованы BBC3, Prima, Vitality, The Mirror, Woman’s Own и Cycling Weekly, а также другими. Она также работала один на один с журналистами, анализируя их диеты и проблемы со здоровьем и рекомендуя изменения и дополнения, где это необходимо.

Посмотреть еще

Если у вас есть ЭТА отметина на ногте, пройдите тест на рак кожи

Если у вас когда-либо были белые линии или точки на ногтях, вы, возможно, уже знаете, что это либо из-за дефицита минералов (например, кальция и цинка), либо из-за травма у основания ногтя.Часто эти белые линии являются результатом аллергических реакций или повреждения ногтевого ложа, которое часто не проявляется в течение нескольких недель.
Помимо вышеперечисленных факторов, маникюр и использование акриловых или гелевых ногтей очень часто также могут нанести значительный ущерб вашим ногтям. В очень редких случаях это также может указывать на глубоко укоренившиеся сердечно-сосудистые проблемы и плохое здоровье.

«Знак» рака
Важно отметить, что ни в коем случае нельзя отмахиваться от каких-либо изменений ногтей на руках, так как чаще всего ногти могут многое сказать о его физическом здоровье.Помимо проверки на наличие воспалений, травм и белых пятен, если вы заметили черновато-коричневую полосу по длине ногтевого ложа, вам может потребоваться проверить ее у квалифицированного медицинского работника.
Хотя причины могут варьироваться от сгустка под ногтем до побочных эффектов некоторых лекарств, наличие темных пятен на ногтях может на самом деле указывать на что-то более зловещее.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), черная линия на ногтях или пальцах ног может быть признаком рака кожи.Да, вы правильно прочитали. То, что может выглядеть как невинная темная линия, может быть признаком меланомы — самого серьезного типа рака кожи. Хотя нам часто говорят искать аномальные новообразования, такие как пятна на коже и родинка, меняющая цвет, не многие люди знают, что рак на самом деле может расти под ногтями.

Также известная как подногтевая меланома, некоторые из других симптомов этого скрытого заболевания следующие:

1. Хрупкие и слабые ногти
2. Кровотечение вокруг ногтей.

3.Черновато-коричневатая отметина, которая, кажется, расширяется
4. Изменение цвета кожи вокруг ногтя.
5. Гной в пигментированной части ногтя.

Если не лечить, подногтевая меланома может довольно быстро распространиться на другие части тела.

Чистая прибыль
Если вы часто пытаетесь скрыть обесцвеченные ногти с помощью краски для ногтей, это может послужить тревожным сигналом, чтобы сразу же обратиться к врачу, особенно если вы заметили что-то подозрительное вокруг своих ногтей.

10 деформаций ногтей, которые могут привести к большим проблемам со здоровьем | Здоровье

Вы часто задаетесь вопросом, что на самом деле видит врач в ваших ногтях, диагностируя вашу болезнь? Что ж, хотите верьте, хотите нет, но состояние ваших ногтей многое говорит о вашем здоровье. Фактически, состояние ваших ногтей может быть важным предупреждением о вашем здоровье. Определенные формы, цвета и размеры ногтей на самом деле являются контрольными признаками основного заболевания, которым вы, возможно, страдаете. Сегодня мы расскажем вам о 10 таких деформациях ногтей, которые могут быть ранними признаками серьезных проблем со здоровьем, о которых стоит беспокоиться.Итак, вытяните ладони и приступайте к анализу бороздок, выступов, изгибов и цвета ваших когтей.

Поперечные линии
Часто на ногтях появляются горизонтальные поперечные линии. Также называемые линиями Бо, это могло произойти из-за неправильного роста ногтей в результате любого серьезного заболевания, такого как болезнь Рейно, которое нарушает рост ногтей. Болезнь Рейно возникает, когда крошечные артерии пальцев ног, пальцев рук, ушей или носа спазмируются.

Ногти с ямками
Язвы на ногтях — это небольшие точечные углубления на ногтевой пластине, обычно наблюдаемые у людей, страдающих псориазом.Исследование показывает, что до 50% людей, страдающих псориазом, имеют ямки на ногтях. Ямки на ногтях также могут быть признаком дефицита витамина B и хронического недоедания.

Гиперпигментация
Зеленовато-черные ногти могут быть вызваны чрезмерным ростом определенного типа бактерий, называемых псевдомонадами. Гиперпигментированную черную полосу или полосы на ногтях также следует проверять на предмет рака кожи, называемого меланомой. Черные полосы или пигментация со временем могут потемнеть, и они могут начаться с одного ногтя, а затем постепенно затронуть другие.

Хрупкие ногти
Хрупкие ногти часто встречаются у людей с заболеваниями почек, а также с дефицитом железа, называемым анемией. Основное заболевание щитовидной железы также может быть причиной ломкости и сухости ногтей, которые легко трескаются и трескаются. Продолжительная грибковая инфекция также может сделать ногти ломкими.

Продольные бороздки
Продольные бороздки или подчеркнутые гребни на ногтях не являются серьезной причиной для беспокойства, поскольку это всего лишь часть нормальных изменений в формировании клеток.Однако, если гребни углубляются, затвердевают и принимают деформированную форму, это может быть ранним признаком ревматоидного артрита, серьезного дефицита белка или даже красного плоского лишая — хронической зудящей сыпи, поражающей кожу под ногтем.

Сдавливание ногтей
Это происходит из-за утолщения ткани под ногтем, вызывая утолщение этой части пальца. Это может быть признаком хронических заболеваний легких, воспаления кишечника (ВЗК) или некоторых врожденных пороков сердца.Ноготь имеет тенденцию быть выпуклым, отделяется от ногтевого ложа, изгибается вниз и принимает форму перевернутой ложки.

Отслоившиеся ногти
Отделение ногтевой пластины от ногтевого ложа вызвано бородавками, грибковыми инфекциями, псориазом или гипертиреозом. Это заболевание, называемое онихолизисом. Ноготь утолщается и постепенно приобретает беловатый или мутно-желтый цвет. Ногтевые пластины могут начать отслаиваться настолько, что упадут с ногтевого ложа.

Синие ногти
Это может быть признаком заболевания печени, называемого болезнью Вильсона, которое не позволяет организму избавляться от лишней меди.Ногти также синеют из-за сильных холодов, плохого кровообращения или респираторных заболеваний. В основном, когда организм лишается достаточного количества кислорода из-за какой-то блокировки, это может посинеть ваши ногти.

Half & half / Terry nails
Характеризуется проксимальным концом ногтя белым матовым стеклом. Это частый симптом у людей, страдающих заболеваниями почек или почек. Связь не до конца понятна, но одна теория объясняет, что почечная недостаточность вызывает накопление азотных отходов в организме, что приводит к изменениям в ногтях пальцев рук и ног.До 40% людей с почечной недостаточностью имеют половину ногтей на руках.

Ложковидные ногти
Ложковидные ногти или койлонихия, как ее называют в медицине, могут означать анемию, дефицит железа или даже гемохроматоз, то есть накопление железа в организме. Это также может быть ранними признаками заболевания, когда иммунная система атакует клетки и органы. Ногти могут постепенно стать ломкими.

Что они говорят о вашем здоровье?

213010

Ваши ногти — это больше, чем просто холст для красивого нейл-арта.Американская академия дерматологии утверждает, что ногти — это зеркало вашего здоровья. Если с вашим телом что-то не так, это отразится на ваших ногтях. Их форма, текстура, цвет, скорость роста — все это признак того, что ваше тело требует питательных веществ. Большинство изменений на ногтях и коже происходит из-за дефицита витаминов и питательных веществ. Вот список симптомов, которые вы можете заметить на ногтях, и их значения для вашего здоровья.

10 состояний и симптомов ногтей, на которые следует обращать внимание

1. Койлонихия или ногти в форме ложки
2. Линии Бо
3. Онихорексис (продольное образование неровностей ногтей)
4. Лейконихия
5. Ногти
Ногтевые суставы Soft Nails)
6. Clubbing
7. Pallor Of Nail Bed
8. Melanonychia

1.Койлонихия или ногти в форме ложки

Как идентифицировать

• Ногти очень тонкие и имеют форму ложки.
• Внешние края ногтей поднимаются вверх и выходят из ногтевого ложа.
• Гвозди могут треснуть.
• Форма ногтя становится такой, что он может удерживать каплю воды.

Причины этого?

Дефицит железа (или анемия) является наиболее частой причиной койлонихии. Недостаток железа в организме делает ногти ломкими (1).Если это состояние вызвано анемией, вы также можете заметить другие симптомы, например:

• Усталость
• Слабость
• Бледная кожа
• Одышка

Однако это состояние также может быть вызвано:

• Неспособность вашего организма усваивать питательные вещества
• Внешняя травма ногтя
• Чрезмерное воздействие моющих средств и нефтяных растворителей
• Лучевая терапия или химиотерапия

Это также может быть наследственным или вызванным факторами окружающей среды.Исследование показало, что люди, живущие на больших высотах, часто испытывают это состояние (2).

Как это исправить

С едой

Если анемия или дефицит железа вызывают ваше состояние, употребление продуктов, богатых железом, является способом борьбы с ними.

Продукты, которые могут помочь вам победить койлонихию, включают:

• Свинину
• Птица
• Фасоль
• Красное мясо
• Горох
• Темно-зеленые листовые овощи
• Сухие фрукты, такие как абрикосы и изюм Опции

  По сравнению с овощами и другими источниками, ваш организм может легко усваивать железо из птицы и мяса.Однако, если вы веган, врач может назначить добавки железа вместе с добавками витамина B12.

  Вернуться к оглавлению

  2. Линии Бо

  Как определить

  • Горизонтальные углубления на ногтях.
  • Может встречаться на ногтях рук или ног, ногтях на ногах или на всех ногтях.
  • Гребни продолжают расти по мере роста ногтя.

  Причины этого?

  Недостаток цинка часто вызывает морщины Бо (1). Однако другие связанные причины этого состояния включают:

  • Травма ногтя
  • Воспалительные состояния, такие как псориаз
  • Инфекция ногтевой пластины
  • Чрезмерное царапание кутикулы или ногтей (маникюр также может вызывать морщины Бо)
  • Некоторые лекарства (в основном химиотерапевтические препараты)
  • Заболевание, сопровождающееся высокой температурой (например, скарлатина, пневмония, корь и эпидемический паротит)

  Как это исправить

  Линии Бо обычно исчезают по мере роста ваших ногтей (если только ваши ногти не получают дальнейшая травма).

  Вместе с едой

  Если ваше состояние вызвано дефицитом цинка, употребляйте продукты с высоким содержанием цинка, например:

  • Красное мясо
  • Устрицы и моллюски
  • Бобовые (например, фасоль и нут)
  • Семена (например, как семена льна, конопли и тыквы)
  • Орехи кешью
  • Яйца
  • Молочные продукты

  Лекарства и другие варианты лечения

  Если морщины Бо вызваны какой-либо другой основной проблемой со здоровьем, врач диагностирует и лечит ее соответственно.Часто лечение основного заболевания помогает избавиться от морщин. Если вы видите эти линии на ногтях, немедленно обратитесь к врачу.

  Вернуться к TOC

  3. Онихорексис (продольный гребешок ногтей)

  Как определить

  • На ногтях появляются продольные гребни.
  • Ваши ногти становятся очень ломкими и начинают трескаться на концах.

  Причины этого?

  Это состояние обычно наблюдается у людей с нервной анорексией, недоеданием и нерегулярным питанием и связано с плохим питанием, водой и потреблением питательных веществ.Дефицит железа, кальция и цинка вызывает онихорексис (1).

  К другим причинам ломкости ногтей относятся:

  • Псориаз
  • Экзема
  • Чрезмерное использование жидкости для снятия лака или растворителей для кутикулы
  • Травма ногтя
  • Длительное воздействие моющих средств, мыла и спирта

  Это

  С едой

  Имейте продукты, богатые жизненно важными питательными веществами, особенно железом, кальцием и цинком.К ним относятся:

  • Молочные продукты
  • Семена (чиа, кунжут и мак)
  • Сыр
  • Рыба, такая как лосось и сардины
  • Чечевица и бобы
  • Сывороточный протеин
  • Миндаль
  • 186 Темно-зеленые листовые овощи

  Лекарства и другие варианты лечения

  Врачи могут назначать ретиноидные препараты (для перорального приема) для лечения ломкости ногтей в зависимости от основной причины вашего состояния. В основном меры по уходу за собой могут помочь улучшить состояние ваших ногтей.

  Вернуться к TOC

  4. Лейконихия

  Как распознать

  • Маленькие белые пятна на ногтевом ложе (точечная лейконихия).
  • Белые продольные полосы на ногтях (продольная лейконихия).
  • Горизонтальные линии или полосы на ногте (поперечная лейконихия).
  • Белые пятна на коже под ногтем (частичная лейконихия).

  Причины этого?

  Дефицит кальция, цинка и витаминов группы В являются основными причинами этого состояния (1).Сообщается, что лечение этими витаминами помогло в лечении этого состояния.

  Однако другие факторы также могут вызывать лейконихию. К ним относятся:

  • Чрезмерное обгрызание ногтей
  • Травмы ногтей
  • Маникюр
  • Побочный эффект лекарств (химиотерапевтические препараты и сульфаниламиды)
  • Болезни (анемия, рубцевание печени, диабет и экзема)
  • Наследственные причины
  • 86 Как это исправить

    с едой

    Если заболевание вызвано дефицитом питательных веществ, включение этих питательных веществ в свой рацион может помочь вылечить его.Употребляйте следующие продукты:

    • Молочные продукты
    • Темно-зеленые листовые овощи
    • Цельнозерновые
    • Бобовые
    • Семена
    • Яйца
    • Мясо

    Лекарства и другие варианты лечения

    Недостаток питательных веществ вызывает дефицит питательных веществ. уйти, когда ваше тело получит достаточный запас этих питательных веществ. Обычно белые пятна исчезают по мере роста ногтей. Если состояние вызвано каким-либо другим основным заболеванием (травмой или болезнью), его необходимо лечить отдельно.

    Вернуться к оглавлению

    5. Осколочные кровоизлияния

    Как определить

    • Они выглядят как тонкие красные, коричневые или черноватые линии под ногтями.
    • Они проходят в продольном направлении по направлению роста ногтя.

    Причины этого?

    В основном они вызваны травмой (повреждением мелких кровеносных сосудов под ногтевым ложем). Однако кровоизлияние в осколки также вызвано дефицитом витамина С (в некоторых случаях).

    Как это исправить

    С едой

    Если причиной заболевания является дефицит витамина С, включите в свой рацион следующие продукты:

    • Брюссельская капуста
    • Брокколи
    • Зеленые листовые овощи
    • Шпинат
    • Помидоры
    • Сладкий и белый картофель
    • Цитрусовые

    Лекарства и другие варианты лечения

    Поскольку в большинстве случаев осколочные кровотечения вызваны травмами или инфекциями, заживление травмы или инфекции автоматически заживет ваш ноготь.Однако ваш врач может провести лабораторные анализы, такие как посев крови (для выявления любой бактериальной или грибковой инфекции). Иногда такое кровоизлияние под ногтями может указывать на разновидность меланомы. Если ваш врач подозревает меланому, он также может провести биопсию.

    Вернуться к оглавлению

    6. Эротическая гребенчатая гвоздь

    Как определить

    • Продольные борозды или гребни, идущие прямо от кончиков ногтей до кутикулы.

    Причины этого?

    • Старение (это очень часто встречается у пожилых людей из-за низкого оборота клеток)
    • Дефицит витаминов (особенно витаминов группы B, способствующих росту клеток)
    • Травма или травма ногтя

    Как это исправить

    С пищей

    Сбалансированная диета, богатая всеми необходимыми витаминами и питательными веществами, является ключом к устранению вертикальных гребней.Это довольно распространенная проблема, и ее легко решить. Придерживайтесь сбалансированной диеты, которая включает:

    • Овощи
    • Цельнозерновые
    • Молочные продукты
    • Рыба и морепродукты
    • Мясо и продукты из птицы

    Лекарства и другие варианты лечения

    Врач может дать вам питательные добавки для восполнения при дефиците питательных веществ. Кроме того, важен уход за собой, чтобы избежать ненужных травм ногтей.

    Вернуться к оглавлению

    7.Хапалонихия (мягкие ногти)

    Как идентифицировать

    • Верхняя часть ногтей становится тонкой и мягкой. Они гнутся и очень хрупкие.

    Причины этого?

    Гапалонихия, также известная как гвозди из яичной скорлупы, возникает из-за недоедания, особенно дефицита витаминов A, B6, C и D. Низкий уровень кальция также является одной из причин этого состояния (3).

    Как это исправить

    С пищей

    Лучшее лекарство от этого состояния — получение необходимых питательных веществ с пищей.Потребляйте в больших количествах:

    • Свежие овощи
    • Злаки
    • Молочные продукты
    • Рыбий жир
    • Фрукты
    • Морская рыба (это богатый источник микроэлементов)

    Лекарства и другие варианты лечения

    Врач прописать витаминные и биотиновые добавки. Также избегайте любой косметики для ногтей и маникюрных процедур (маникюра), если вы видите, что у вас мягкие ногти.

    Вернуться к оглавлению

    8.Clubbing

    Как идентифицировать

    • Ногтевое ложе размягчается, и гвоздь не плотно прикреплен к ногтевому ложе.
    • Кончик пальца может казаться выпуклым.
    • Ногти загнуты вниз и смотрят по краям или как ложка, перевернутая вверх дном.

    Причины этого?

    Дефицит йода может иногда вызывать клубнирование ногтей. Однако клуб также связан с:

    • Низким уровнем кислорода в крови
    • Заболеванием легких
    • Синдром воспалительного кишечника
    • Сердечно-сосудистыми заболеваниями или заболеванием печени

    Как это исправить

    С пищей

    Включите источники пищи, богатые йод и другие питательные вещества в вашем рационе, такие как:

    • Йодированная соль
    • Тунец
    • Креветки
    • Морские водоросли
    • Чернослив
    • Яйца
    • Молочные продукты
    • Лимская фасоль

    Варианты лечения для ногтей может указывать на другие серьезные заболевания, такие как проблемы с легкими и сердцем.Так что, если вы заметили эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Лечение этих заболеваний поможет уменьшить деформацию ногтей.

    Вернуться к оглавлению

    9. Бледность ногтевого ложа

    Как определить

    • Бледные ногти (чрезмерное обесцвечивание)

    Что это вызывает?

    Анемия — наиболее частая причина бледности ногтевого ложа. Это состояние связано с низким уровнем железа в организме.

    Как это исправить

    С едой

    Смена диеты — лучший способ справиться с анемией, вызывающей бледность ногтевого ложа.Разработайте план диеты для борьбы с анемией и потребляйте следующие продукты:

    • Зеленые листовые овощи (капуста, шпинат, мангольд)
    • Мясо и птица
    • Морепродукты (свежий лосось, палтус, тунец и сардины)
    • Богатые кальцием продукты, такие как брокколи, тофу, сыр, кефир и йогурт
    • Фасоль
    • Орехи и семена

    Лекарства и другие варианты лечения

    Врач может провести общий анализ крови и назначить препараты железа.

    Вернуться к оглавлению

    10. Меланонихия

    Как определить

    • Коричневые или черные линии на ногтях.
    • Похоже на вертикальную полосу, которая начинается у основания ногтей и продолжается до верха.
    • Это может произойти на одном или нескольких ногтях.

    Причины этого?

    Часто причиной меланонихии является неправильное питание и недостаток необходимых белков и энергии в организме. Меланоциты откладывают меланин на ногтевом ложе, поэтому вы видите эти продольные полосы на ногтях.Помимо недоедания, меланоциты могут активировать несколько других факторов. К ним относятся:

    • Травмы и травмы
    • Инфекция
    • Псориаз
    • Гипертиреоз
    • Светочувствительность
    • Табак
    • Хна
    • Воздействие рентгеновских лучей

    • Как исправить избыток железа в организме

      With Food

      Если ваше состояние вызвано недоеданием, здоровое питание — единственный способ уменьшить пигментацию ногтей.Потребляйте:

      • Красное мясо (но в ограниченном количестве)
      • Яйца
      • Сыр и молоко
      • Свежие овощи (особенно листовая зелень)
      • Сезонные фрукты
      • Тофу
      • Орехи и семена
      • Морепродукты
      • Зерна

      Лекарства и другие варианты лечения

      Варианты лечения меланонихии зависят от ее причины. Если причиной является инфекция, врач может прописать вам противогрибковые препараты и антибиотики.

      Не менее важно заботиться о ногтях. Вот список того, что можно и чего нельзя делать, чтобы ногти оставались в хорошем состоянии.

      Вернуться к содержанию

      Уход за ногтями — что можно и чего нельзя делать

      Делать

      • Очищайте ногти и держите их сухими. Это предотвращает рост бактерий под ногтями.
      • Используйте резиновые перчатки при использовании агрессивных химикатов и моющих средств для мытья посуды. Сведение к минимуму контакта с этими химическими веществами и водой предотвратит образование трещин на ногтях.
      • Держите ногти подстриженными и используйте увлажняющий крем для массажа кутикулы и пальцев.
      • Если у вас слишком мягкие ногти, нанесите отвердитель для ногтей — это предотвратит их поломку.

      Не надо

      • Грызть ногти или ковырять кутикулу. Это позволяет бактериям и грибкам проникать в ногти и заражать их.
      • Чрезмерно используйте жидкость для снятия лака и другие химические вещества для ногтей. Это может сделать их ломкими. Даже при использовании средства для снятия макияжа используйте средство, не содержащее ацетона.
      • Чрезмерно подпилите ногти. Это может привести к расколу ногтей.
      • Используйте ногти, чтобы тыкать в предметы или открывать что-нибудь.
      • Вырвите или потяните за заусеницы, так как это может вызвать инфекцию.

      Я знаю, что вы никогда не задумывались о том, что ваши ногти могут так много рассказать о вашем здоровье. Поэтому внимательно следите, и если вы обнаружите какие-либо изменения и аномалии в своих ногтях, посетите дерматолога, чтобы провести тщательный анализ состояния.

      Была ли эта статья полезной?
      Связанные
      Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

      Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет. Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи.Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

      Доктор Хари Хара Судхан — дерматолог из Коимбатура, Тамил Наду. У него 14-летний опыт работы в этой сфере. Он регулярно пишет статьи в газеты, а также является автором книги. Он является членом Индийской ассоциации дерматологов, венерологов и лепрологов (IADVL) и Индийской медицинской ассоциации (IMA) и специализируется на дермабразии, лечении рубцов, зубных пломбах, анти …подробнее

      Признак системного заболевания

      Indian J Dermatol. 2017 май-июнь; 62 (3): 309–311.

      Анна Б. Витковска

      От отделения кардиологии Варшавского медицинского университета, Варшава, Польша

      Томас Ястержбски

      ¹ Отделение дерматологии и патологии, Медицинская школа Университета Рутгерса в Нью-Джерси и Школа Университета Рутгерса по связям с общественностью и администрации, Ньюарк, Нью-Джерси, США

      Роберт А. Шварц

      ¹ Кафедра дерматологии и патологии, Медицинская школа Университета Рутгерса в Нью-Джерси и Школа по связям с общественностью и администрации Университета Рутгерса, Ньюарк, Нью-Джерси , США

      От отделения кардиологии Варшавского медицинского университета, Варшава, Польша

      ¹ Отделение дерматологии и патологии Медицинской школы Университета Рутгерса в Нью-Джерси и Школы общественных дел и администрации Университета Рутгерса, Ньюарк , Нью-Джерси, США

      Адрес для переписка: Проф.Роберт А. Шварц, Медицинская школа Университета Рутгерса в Нью-Джерси, 185 South Orange Avenue, Ньюарк, Нью-Джерси 07103, США. Эл. Почта: ude.yelekreb.lac@rawhcsor

      Поступила в редакцию фев 2017 г .; Принято 2017 Февраль

      Авторские права: © 2017 Indian Journal of Dermatology

      Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим создавать ремиксы, настраивать и развивать работу, не -коммерчески, при условии, что автор указан и новые творения лицензируются на идентичных условиях.

      Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

      Abstract

      Ногти Терри представляют собой тип явной лейконихии, характеризующейся помутнением почти всего ногтя в виде матового стекла, облитерацией лунки и узкой полоской нормального розового ногтевого ложа на дистальной границе. Целью этого исследования является руководство клинической практикой путем обзора всех данных, касающихся ногтя Терри, которые стали доступны с момента первоначального описания Терри в 1954 году, с особым упором на все клинические особенности, связанные с ними заболевания, патогенез и необходимое обследование.Поиск в PubMed проводился по ключевым словам «лейконихия» и «махровые ногти». Хотя аномалия может возникнуть при нормальном старении, ногти Терри также могут быть признаком основного заболевания, в первую очередь цирроза, хронической почечной недостаточности и застойной сердечной недостаточности. Считается, что причиной этого является изменение васкуляризации ногтевого ложа, вторичное по отношению к разрастанию соединительной ткани, при этом биопсия ногтевого ложа выявляет телеангиэктазии в дистальном отделе. Дифференциальный диагноз ногтей Терри включает ногти наполовину (ногти Линдсея), ногти Мюрке и истинную тотальную / частичную лейконихию.Способность очертить эти находки на ногтях может быть ценным инструментом в клинической практике, поскольку каждая сущность связана с различным набором системных состояний. Ногти Терри подчеркивают тесную связь между изменениями ногтей и системным заболеванием, а также важность тщательного осмотра ногтей при каждом физическом осмотре.

      Ключевые слова: Хроническая почечная недостаточность , цирроз , застойная сердечная недостаточность , лейконихия , ногтей

      Что было известно?

      В 1954 году Ричард Терри описал белые ногти у 82 из 100 последовательных пациентов с циррозом печени.Он заметил, что это окрашивание произошло из-за непрозрачности ногтевого ложа.

      Введение

      Изменения ногтей могут служить важным клиническим признаком основного системного заболевания. В 1954 году Терри [1] сообщил об уникальной аномалии ногтей, которая, как он обнаружил, часто встречается у пациентов с циррозом печени. Цель этого исследования — улучшить понимание данных, которые стали доступны после первоначального описания Терри в 1954 году, оценивая клинические особенности и связанные с ними медицинские расстройства.Поиск в PubMed проводился по ключевым словам «лейконихия» и «Махровые ногти». В последующих исследованиях это открытие ногтей, известное как «ногти Терри», также продемонстрировало тесную связь с застойной сердечной недостаточностью и хронической почечной недостаточностью. [2,3] Кроме того, ногти Терри были обнаружены у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, хроническая аллотрансплантатная нефропатия, острый вирусный гепатит, витилиго и туберкулоидная проказа. [3,4,5,6,7] Ногти Терри могут также проявляться у пожилых людей как непатологическое проявление нормального старения.[2,8]

      Клинические особенности

      Как описано Терри, [1] эта аномалия проявляется в двустороннем симметричном отбеливании ногтей, которое охватывает почти все ногтевое ложе, сохраняя только узкий сегмент на дистальной границе [] . Этот обширный паттерн помутнения стирает очертания лунки и создает на кончике ногтя розовую или темно-коричневую полосу 0,5–3 мм, которая представляет нормальную ткань ногтевого ложа. [1,2] Хотя характерная дистальная полоса обычно хорошо видна. определенная и прилегающая к концу ногтевого ложа, она может иметь неровную границу.[1] Продольное образование гребней на ногтевой пластине и утолщение ногтевого ложа также могут быть связаны с этим заболеванием. [1]

      Ногти Терри. Классическая презентация ногтей Терри, демонстрирующая помутнение матового стекла почти всего ногтя с A — отсутствие видимой лунки и B — узкая полоса нормального розового ногтевого ложа на дистальной границе

      Дифференциальная диагностика

      Дифференциальная диагностика ногтей Терри включает половинчатые ногти (ногти Линдсея), ногти Мюрке и истинная тотальная / частичная лейконихия [].Хотя и ногти Терри, и половинные ногти могут быть замечены у пациентов с хроническим заболеванием почек и характеризуются помутнением в виде матового стекла, половинные ногти отличаются тем, что только около половины проксимального ногтевого ложа помутнено. 4,9,10]. Как и ногти Терри, ногти Мюрке являются нарушением ногтевого ложа и могут быть отражением системного заболевания. [11,12,13] Однако ногти Мюрке имеют отчетливый рисунок парных белых поперечных линий. которые обычно сохраняют ноготь большого пальца и обычно наблюдаются в сочетании с гипоальбуминемией и химиотерапией.[11,12,13] Более того, патологические изменения ногтей Мюрке обратимы с повышением уровня сывороточного альбумина. [14] При первоначальном осмотре истинная лейконихия может имитировать ногти Терри; однако настоящая лейконихия затрагивает ногтевую пластину, а не ногтевое ложе. [15,16] Следовательно, в отличие от ногтей Терри, которые сохраняют изменение цвета проксимального ногтя по мере того, как ногти растут наружу, настоящая лейконихия будет расти вместе с ногтем. [15] Неаполитанские ногти, или белые ногти, связанные со старостью, также могут походить на ногти пополам.[17,18,19]

      Таблица 1

      Дифференциальный диагноз ногтей Терри

      Патогенез

      Ногти Терри представляют собой «явную лейконихию», поскольку побеление ногтя обусловлено лежащими в основе дефектами ногтевого ложа. Хотя патофизиология этого состояния остается неустановленной, считается, что причиной этого является изменение васкуляризации ногтевого ложа, вторичное по отношению к разрастанию соединительной ткани. [2,20,21,22] Биопсия ногтевого ложа, которая выявила телеангиэктазии в дистальном отделе [2, 20, 21, 22]. дальнейшая поддержка микрососудистого поражения.[2,17]

      Заключение

      Ногти Терри характеризуются помутнением почти всего ногтя в виде матового стекла, облитерацией лунки и узкой полосой нормального розового ногтевого ложа на дистальной границе. Хотя аномалия может возникнуть при нормальном старении, ногти Терри также могут быть признаком основного заболевания, в первую очередь цирроза, хронической почечной недостаточности и застойной сердечной недостаточности. Это открытие подчеркивает связь между изменениями ногтей и системным заболеванием, а также важность тщательного осмотра ногтей при каждом физическом осмотре.

      Финансовая поддержка и спонсорство

      Нет.

      Конфликт интересов

      Конфликта интересов нет.

      Что нового?

      Ногти Терри могут также отражать хроническое заболевание почек, застойную сердечную недостаточность и другие заболевания.

      Ссылки

      2. Хольцберг М., Уокер Х.К. Ногти Терри: пересмотренное определение и новые соотношения. Ланцет. 1984; 1: 896–9. [PubMed] [Google Scholar] 5. Альбукерке А, Сарменто Дж., Маседо Дж.Гепатобилиарная и панкреатическая: ногти Терри и болезнь печени. J Gastroenterol Hepatol. 2012; 27: 1539. [PubMed] [Google Scholar] 6. Анбар Т., Хай Р.А., Абдель-Рахман А.Т., Мофтах Н.Х., Аль-Хайят Массачусетс. Клиническое исследование изменений ногтей при витилиго. J Cosmet Dermatol. 2013; 12: 67–72. [PubMed] [Google Scholar] 7. Сингх П.К., Нигам П.К., Сингх Г. Ногти Терри в случае проказы. Индийский Дж. Лепр. 1986; 58: 107–9. [PubMed] [Google Scholar] 8. Абдулла Л., Аббас О. Общие изменения и расстройства ногтей у пожилых людей: диагностика и лечение.Может Фам Врач. 2011; 57: 173–81. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Шварц Р.А., Викерман CE. Линии ногтей Мюрке. Arch Intern Med. 1979; 139: 242. [PubMed] [Google Scholar] 15. Чеснут Г., Тейлор С., Белин Э. Каков ваш диагноз? Линии Миса и Линии Бо. Кутис. 2013; 91: 147–150. 1. [PubMed] [Google Scholar] 17. Ниа А.М., Эдерер С., Далем К.М., Гассанов Н., Эр Ф. Ногти Терри: окно в системные заболевания. Am J Med. 2011; 124: 602–4. [PubMed] [Google Scholar] 18. Siragusa M, Schepis C, Cosentino FI, Spada RS, Toscano G, Ferri R.Патология ногтей у больных гемиплегией. Br J Dermatol. 2001; 144: 557–60. [PubMed] [Google Scholar] 19. Khichar S, Choudhary S. Терри ногти у пациента с хронической алкогольной болезнью печени. Cleve Clin J Med. 2014; 81: 603–4. [PubMed] [Google Scholar] 20. Смит К.Е., Фенске Н.А. Кожные проявления злоупотребления алкоголем. J Am Acad Dermatol. 2000. 43 (1 Pt 1): 1–16. [PubMed] [Google Scholar] 21. Фосетт Р.С., Линфорд С., Стулберг Д.Л. Аномалии ногтей: ключи к системному заболеванию. Я семейный врач. 2004; 69: 1417–24.[PubMed] [Google Scholar] 22. Патель Л.М., Ламберт П.Дж., Гагна С.Е., Магари А., Ламберт В. Кожные признаки системного заболевания. Clin Dermatol. 2011; 29: 511–22. [PubMed] [Google Scholar]

      забавных ногтей на ногах? Может быть среди нас грибок … А может, нет?

      Есть множество причин, по которым у людей выглядят необычно выглядящие ногти на ногах. Посмотрите вокруг, когда в следующий раз окажетесь на пляже или у бассейна в компании босоногих людей. Ногти действительно могут быть странного вида и разных цветов — и я не говорю о лаке для ногтей! У людей могут быть неровные ногти, желтые или белые пятна, черные пятна под ногтями, забавные полосы и просто старые ногти необычной формы.

      Наиболее частой причиной необычного внешнего вида ногтей является грибковая инфекция, которая со временем приводит к обесцвечиванию и обезображиванию ногтей на ногах. Это называется онихомикозом и обычно вызывается грибком стопы спортсмена. Это может быть легкая инфекция, которая выглядит как маленькие белые ямки на ногтях, скопление умеренно желтого мусора под ногтями, или это может быть полностью пораженный белый меловой ноготь, очень неправильной формы и часто очень болезненный в обуви. Фу! Но ждать. Что еще это может быть?

      Хотите верьте, хотите нет, но у некоторых людей есть псориаз или экзема на ногтях.Эти кожные заболевания могут привести к значительному утолщению ногтей, их расщеплению и шелушению. Он часто имитирует грибковую инфекцию, и только специальный тест может определить разницу. Часто эти люди думают, что у них грибок в течение многих лет, прежде чем они узнают, что это заболевание кожи. Изменения ногтей могут начаться с утолщения или волнистости. Часто ноготь начинает странно расти из-за псориаза, но затем заражается вторичным грибком, так что вы можете увидеть оба заболевания вместе.

      Изменение ногтей также может быть вызвано самим собой.Большинство людей помнят травму ногтя, например, при падении на него тяжелого предмета или ударе ногой по двери. Ногтевое ложе повреждается, и ноготь никогда не вырастает правильно. Иногда травма может быть гораздо более незаметной. Бегуны, теннисисты и танцоры часто имеют хроническую травму ногтя низкого уровня, которая со временем обезображивает ноготь. Эти ногти обычно очень толстые, и вокруг них может быть жесткая кожа.

      Черные ногти на ногах могут быть вызваны аналогичной травмой, нанесенной себе самому, но также могут быть признаком основной меланомы или рака кожи.Черные ногти на ногах часто являются признаком стойкости в беговом сообществе! Черные ногти на ногах при отсутствии травмы должны быть немедленно оценены.

      Химиотерапия и некоторые лекарства могут вызывать действительно странные изменения ногтей. Обычно ногти становятся белее и очень толстыми. Часто ногти отслаиваются или становятся очень чувствительными. Также могут возникать волдыри вокруг ногтей и в области кутикулы. Вторичные бактериальные инфекции также могут возникать и быть опасными, если ваша иммунная система подавлена.

      На ногти также влияет общее состояние здоровья.Очень светлые бледные ногти могут быть нормальным признаком старения, но также могут быть вызваны серьезными проблемами со здоровьем, такими как анемия, недоедание и заболевания печени. При некоторых заболеваниях печени ногти могут быть очень белыми. Проблемы с щитовидной железой могут привести к пожелтению, шелушению и рассыпанию ногтей. Их часто путают с ранним грибком.

      Так что же делать, если ногти в стиле фанк? Узнайте мнение своего ортопеда. Биопсия ногтя со специальным пятном обычно может определить основную причину проблем с ногтями на ногах.

      Лечение различается в зависимости от причины, но попадает в две основные категории:

      Грибок : существует множество аптек, отпускаемых без рецепта местных лекарств, которые вряд ли когда-либо работают, если у вас не задействован только один или два ногтя. Пероральные противогрибковые средства имеют значительные факторы риска побочных эффектов, но в большинстве случаев действуют. Лазерная терапия — это новый подход с многообещающими результатами и без реальных рисков. Независимо от того, какое лечение проводится, нужно осторожно обеззараживать всю свою обувь и пытаться предотвратить повторное заражение.Частота рецидивов составляет около 50%.

      No Fungus : Местная терапия гелем для ногтей на основе мочевины помогает смягчить и истончить ногти. Постарайтесь исключить травму из-за тесных кроссовок или высоких каблуков. Это проблема ухода, потому что сильно травмированные ногти или ногти, утолщенные из-за основного дерматита, часто являются проблемой на всю жизнь, но ее очень легко контролировать с помощью небольшого ежедневного ухода за собой. Инъекции стероидов в ногтевое ложе могут помочь при сильно утолщении ногтей, вызванном псориазом или экземой.

      Необычные ногти на ногах — это ненормально, и их следует решать. Не все они являются грибком и не являются естественной частью процесса старения. Они могут стать более болезненными и нерегулярными со временем, вызывая множество проблем. С черными ногтями на ногах следует обращаться немедленно! Обратитесь к ортопеду, если вам кажется, что ногти на ногах меняются, помощь уже в пути!

      WH Устройство проверки симптомов: Beau’s Lines

      Поднимите руки, кто знает сценарий: вы только что закончили красить ногти в бледно-серый цвет, который выглядел горячим в бутылке, но ничего не сделал, кроме как подчеркнуть многочисленные бороздки на ваших ногтях.

      Что вы делаете? Что ж, неважно, оставите ли вы лак или полностью откажитесь от него. Важно то, признаете ли вы эти строки и задаетесь вопросом, что их вообще заставило.

      Потому что тебе действительно стоит.

      «Ногти могут дать потрясающую информацию о вашем здоровье», — говорит д-р Люси Хупер из Good Zing. «В Медицинской школе нас учат, что даже при обследовании сердца мы всегда должны начинать с рук.Это потому, что такие вещи, как цвет ногтей, могут помочь нам диагностировать причину шума в сердце, а изменения формы ногтя могут указывать на серьезное заболевание, такое как рак. Они также могут сигнализировать о том, что кто-то страдает дефицитом витаминов или минералов или расстройством пищевого поведения ».

      Короче говоря, они созданы не только для того, чтобы иметь яркий цвет и хорошо выглядеть. По сути, это ваш личный гид по здоровью, работающий круглосуточно и без выходных.

      ЛИНИИ БО: ЧТО ИМЕННО ОНИ?

      Итак, вернемся к этим горизонтальным бороздкам — также известным как Beau’s Lines — которые кажутся глубокими вцепами в ноготь.

      По словам доктора Хупера, ваши ногти постоянно растут — примерно на 1 мм каждые 6-10 дней. Если что-то случится, что вызовет у вас симптомы стресса, ваше тело может решить направить свою энергию подальше от ваших ног и рук, вызвав временную остановку роста ногтей. Результат, когда ваше тело вернется в нормальное состояние? Эти характерные депрессии Бо-Лайнс.

      «Линии Бо — обычное дело в больничных клиниках», — говорит д-р Хупер. «У тех, кто страдает, например, болезнью Рейно (заболевание, которым страдает до 10% населения, особенно молодые женщины), часто бывает болезнь Бо.И, на более серьезном уровне, они также распространены после интенсивного лечения, такого как химиотерапия ».

      ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЛИНИИ БО?

      Хотя точная причина линий Бо неясна, существует ряд факторов, которые определенно могут повысить ваш риск. Доктор Хупер выделяет пятерку лучших:

      • Низкие температуры

      • Симптомы сердечного приступа

      • Недостаток витаминов и минералов, таких как цинк или железо

      • Расстройства пищевого поведения

      • Воспалительное заболевание, такое как псориаз

      .

      Другие триггеры включают: прямое повреждение матрицы ногтя, инфекцию вокруг ногтевой пластины и повторяющееся отрывание ногтей или кутикулы.Линии Бо могут вызвать даже плохо контролируемые симптомы диабета.

      КАК ЛЕЧИТЬ ЛИНИИ БО?

      Когда дело доходит до Beau’s Lines, в первую очередь нужно предотвратить их. Сформировавшись, они остаются там до тех пор, пока не вырастет ноготь. Чтобы помешать формированию Beau’s Lines, избегайте ситуаций, которые могут подвергнуть вас риску их триггеров, поэтому избегайте сильных холода, надевая перчатки, например, для жизни на Барбадосе. Мы можем мечтать, не так ли?

      Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной, богатой питательными веществами диеты и хорошо контролируете любые заболевания.

      Также важно помнить, что линии Бо — не единственный способ, которым ваши ногти могут сказать вам что-то о вашем здоровье.

      «Ваши ногти могут помочь выявить серьезные проблемы со здоровьем, включая заболевания печени и почек», — говорит д-р Хупер. «Существует даже особый вид меланомы (рака кожи), поражающий кожу под ногтями. Это проявляется в виде длинной темной полосы на ногте, такой как коричневая или черная полоса. Любой, кто замечает такой симптом — или любые другие странные цвета или формы — должен проверить свои ногти и здоровье у врача.”

      Beau’s Lines не Ваша проблема? Но грызть ногти есть? Прочтите руководство WH о том, как перестать грызть ногти? Маникюр будет готов в кратчайшие сроки. Тогда все, о чем вам нужно подумать, — это шеллак или гелевые ногти.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

      .