Сильно слоятся ногти что делать в домашних условиях: Почему слоятся и ломаются ногти — причины и способы лечения

Сильно слоятся ногти что делать в домашних условиях: Почему слоятся и ломаются ногти — причины и способы лечения

09.09.1974

Содержание

Эффективные способы борьбы с расслаиванием и ломкостью ногтей

Здоровые и ухоженные ноготки являются неотъемлемой частью облика каждой женщины, привыкшей следить за собой, однако многие современные красавицы нередко жалуются на то, что, несмотря на все старания, их ногтевые пластины начинают ломаться, расслаиваться и крошиться.

Подобное состояние ногтей не является нормой и может стать следствием целого ряда причин: неблагоприятной экологической обстановки, неправильного питания, острой нехватки витаминов и микроэлементов, а также достаточно серьезных проблем со здоровьем.
С расслаиванием и ломкостью ногтей, вызванными воздействием внешних факторов, можно справиться своими силами, используя множество эффективных домашних способов.

Регулируем питание

Чаще всего ногтевые пластины начинают расслаиваться и ломаться из-за дефицита витаминов (групп A, D, E и С) и микроэлементов (железа, кальция и кремния), поэтому при появлении такой проблемы необходимо в первую очередь обогатить свой рацион продуктами, содержащими вышеперечисленные вещества.

Чтобы активно противостоять ломкости ногтей,

в ежедневном меню должны быть:

  • Любые кисломолочные продукты (особенно творог и сыр), способные быстро восполнить недостаток кальция в организме.
  • Курага и изюм, семена кунжута, тыквы и подсолнечника.
  • Богатые кальцием бобовые культуры (горох, чечевица, фасоль) и капуста (особенно брокколи).
  • Ягоды и фрукты: клубника, вишня, крыжовник, яблоки, апельсины, абрикосы, дыни, виноград.
  • Блюда из рыбы: содержащийся в них фосфор способствует более успешному усвоению кальция.
  • Орехи: грецкие, миндаль, арахис, фундук и злаковые культуры, содержащиеся в цельнозерновом хлебе, мюсли и крупах. Все эти продукты – источник витаминов группы B, защищающих ногти от воспалительных процессов и способствующих улучшению их кровоснабжения.
  • Квашеная капуста, цитрусовые, томаты: высокое содержание в них витамина C, способствующего выработке коллагена, предотвратит расслоение ногтевых пластин и тенденцию к образованию вертикальных трещин, проходящих по центру ногтя.

Расслоение ногтевых пластин может быть обусловлено недостатком кремния, поэтому в рацион необходимо как можно чаще включать смородину, бананы, китайский салат, петрушку и блюда из отварной стручковой фасоли.

Очень важным микроэлементом, способным противостоять расслаиванию ногтей, является железо. Чтобы организм получал его в нужном количестве, очень важно регулярно употреблять куриные яйца, красное мясо, любые сухофрукты и печень. Укреплению ногтевых пластин способствуют блюда, содержащие желатин (например, заливное и мармелад).

Одновременно с обогащением пищевого рациона необходимо начать прием комплексных витаминных препаратов, содержащих самые важные для здоровья ногтей витамины группы D, A и B: именно в такой форме они усваиваются организмом гораздо успешнее.

Витаминные комплексы, разработанные для борьбы с расслоением ногтей, часто имеют маркировку: «Beauty» или «для женщин». Их же применяют для того, чтобы существенно укрепить здоровье кожных покровов и волос.

Малышева о важности питания для здоровых ногтей

Несмотря на общеизвестную пользу витаминов, перед их применением желательно проконсультироваться у квалифицированного косметолога или дерматолога: это позволит избежать таких неприятных побочных эффектов, как аллергическая реакция и гипервитаминоз. При отсутствии такой возможности необходимо очень внимательно прочитать инструкцию к препарату и принимать его согласно рекомендациям производителя, не допуская передозировки.

Читайте в нашей статье, как убрать межбровные морщины.

О причинах шелушения кожи на локтях в этой статье.

Смотрите видео о методах избавления от мешков под глазами https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/ot-meshkov-pod-glazami-navsegda.html

Ошибки в уходе

Ухаживая за своими ноготками, девушки совершают немало ошибок.
Перечислим самые распространенные из них:

  • Отказ от применения антисептических средств во время выполнения домашнего маникюра. Даже при использовании индивидуальных маникюрных инструментов риск проникновения инфекции все же остается. Спровоцировать воспалительный процесс могут частички кожи и пыли, накопившиеся на инструментах с момента предыдущего сеанса.
  • Использование низкокачественных маникюрных инструментов и лаков. Плохо заточенные ножницы могут стать причиной частого образования заусениц, а дешевый лак может содержать множество токсичных и химически агрессивных компонентов, губительных для ногтевой пластины.
  • Некоторые девушки не всегда обрабатывают обломившиеся ноготки, провоцируя тем самым их неизбежное расслоение.
  • Неправильный выбор маникюрной пилки. Ошибочным следует считать использование пилок с металлической или слишком грубой поверхностью. Чересчур крупный абразив может травмировать ноготок и спровоцировать его расслоение.
  • Слишком частое нанесение лака на поверхность ногтевых пластин. Помимо того, что лак ухудшает состояние ногтя, он еще и пересушивает кожу вокруг него.
  • Подпиливание ногтевых пластин беспорядочными, хаотичными движениями пилочки. Такая методика обработки – прямой путь к расслаиванию ногтей.
  • Срезание околоногтевых кожных валиков, находящихся около каждого ноготка, с помощью кусачек. Каждая женщина должна быть в курсе того, что этот инструмент предназначен только для срезания разросшейся кутикулы.
  • Использование случайных металлических предметов для очищения подногтевого пространства: это чревато занесением патогенной микрофлоры и развитием воспалительного процесса.

На видео рассказывается о главных ошибках ухода

Подробно о том, что нужно для наращивания ногтей гелем, список материалов.

Как следует ухаживать за ногтями?

  • Необходимо помнить о важности регулярного увлажнения и питания ногтевых пластин, поэтому, нанося крем на кожу рук, нужно некоторое время уделять его втиранию в поверхность ногтей.
  • Подстригая ноготки, необходимо использовать только очень острые и правильно заточенные инструменты, не оказывающие на них никакого давления.
  • Лучшими пилками для ногтей считаются стеклянные или керамические. Важно понимать зависимость зернистости их покрытия от толщины ноготков: для тонких ногтевых пластин следует выбирать пилочки, зернистость которых является минимальной.
  • Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона.
  • Чтобы дать ногтям немного отдохнуть, не следует покрывать их лаком постоянно: между сеансами домашнего маникюра необходимо делать небольшие перерывы. Снимать лаковое покрытие следует хотя бы раз в семь дней.
  • Обрабатывать ногтевые пластины следует размеренными движениями пилки, направленной от их краев к центру, избегая при этом подпиливания боковых сторон, чтобы не спровоцировать появление болезненных надломов и трещинок.
  • Оптимальной формой ноготков считается полуквадратная или овальная.
  • Чтобы не навредить здоровью ногтей, следует пользоваться только качественным лаком, в формулу которого входят волокна шелка или нейлона. Для покрытия очень ломких и слоящихся ногтей необходимо применять специальные лаки с укрепляющим действием.
    Перед нанесением декоративного лака необходимо нанести на ногтевую пластину слой специального защитного покрытия.
  • Не следует срезать всю кожицу, окружающую каждый ноготок: она является природным барьером, препятствующим проникновению патогенной микрофлоры в подногтевое пространство.
  • Занимаясь домашними делами, требующими применения бытовой химии (мытьем посуды, чисткой раковин и сантехники), необходимо защищать руки резиновыми перчатками. Теплые перчатки необходимы и для защиты рук в холодный период года.
  • Самый простой вариант маски, предназначенной для смягчения и подкармливания расслаивающихся ногтей – ежевечернее смазывание их глицерином. Продолжать процедуру следует до первых признаков улучшения их состояния. После этого – для профилактики расслоения – около двух раз в неделю.
  • Отличным профилактическим действием обладает маска, приготовленная методом смешивания сока лимона и оливкового масла, взятых по несколько капель. Втирать эту ароматную смесь в ноготки необходимо каждый вечер, после выполнения теплой смягчающей ванночки.
  • Растопив на паровой бане небольшой кусочек пчелиного воска и охладив его до комфортной температуры, помещают в него кончики пальцев (вместе с ноготками). Вынув пальцы, дожидаются полного застывания воска и оставляют его на ногтях до утра (процедура проводится перед сном). Для защиты образовавшихся восковых «наперстков» на руки надевают хлопковые перчатки. Наутро оставшийся воск смывают проточной водой. Допускается до трех таких процедур в течение недели.
  • Значительно улучшить состояние ногтевых пластин поможет семидневный курс глиняных масок. Для приготовления лечебного состава столовую ложку порошкообразной голубой глины разводят небольшим количеством теплого оливкового масла до получения густой кашицы. Добавив две капли йода, наносят состав на ноготки и выдерживают приблизительно двадцать минут.
  • Для питания ломких и сухих ногтевых пластин можно использовать слегка подогретое масло лимона, облепихи, оливы, жожоба, клещевины и авокадо, втирая по капельке в каждый ноготь и ткани окружающих его кожных структур.

Правила ухода в домашних условиях

Здесь описание лимфодренажного массажа, показания.

Маски для ногтей от расслоения

В условиях собственного дома можно приготовить множество растительных масок, изобилующих витаминами и микроэлементами. Для приготовления таких составов все компоненты измельчаются на терке или в блендере.

Время воздействия маски – не более четверти часа. Перед ее выполнением желательно сделать легкий массаж или теплую ванночку.

Варианты растительных составов:

  • Перемолотые в блендере свежий картофель и капуста с добавлением чайной ложечки сливок.
  • Мякоть одной половины банана.
  • Морковное пюре, смешанное с несколькими каплями лимонного сока и масла оливы.

Можно нанести на ногти небольшое количество домашнего творога, заправленного сметаной: благодаря такой маске ломкие и слоящиеся ноготки получат солидную порцию недостающего им кальция.


Причины мешков под глазами у женщин, фото здесь.

Ванночки

Очень простым и действенным методом укрепления ногтевых пластин является выполнение ванночек.

Приведем несколько эффективных рецептов:

  • Растворив в 200 мл теплой воды чайную ложечку морской соли (если такой соли нет – допустимо использовать поваренную) и три капельки йода, погружаем в нее пальцы на тридцать минут. Впитав в себя соляной раствор, мягкие ткани ногтевых пластин становятся более упругими, а ногти – более крепкими. После процедуры, дождавшись полного высыхания пальцев, их нужно смазать питательным кремом, не забыв тщательно втереть его в поверхность ногтевых пластин. Достаточно двух таких сеансов в неделю.

При наличии на руках свежих ранок, порезов или кожных раздражений от таких ванночек лучше отказаться.

  • Улучшить трофику тканей путем активации кровообращения помогут солевые ванночки с добавлением эфирных масел. Растворив десертную ложку морской соли в 1000 мл теплой воды, добавляют в нее две капельки раствора, приготовленного из чайной ложки растительного и нескольких капель эфирного масла (подойдет эфир лимона, бергамота, мирры, кедра, чайного дерева, сосны или иланг-иланг). Длительность процедуры – двадцать минут. За это время нужно тщательно промассировать каждый ноготок. В неделю достаточно трех таких сеансов.
  • Очень полезны для ногтей ванночки из свежевыжатого капустного сока: достаточно подержать в нем ноготки в течение десяти минут. Завершив сеанс, пальцы ополаскивают проточной водой и втирают увлажняющий крем. Благодаря богатому витаминно-минеральному комплексу, содержащемуся в свежей капусте и проникающему в ткани кожных покровов, кутикулы и ногтевых пластин, происходит восстановление их поврежденной структуры, стимуляция роста и улучшение регенерирующих способностей. При регулярном выполнении таких ванночек ломкость и расслаивание ногтей прекращается.

Смотрите фото рисунков на ногтях гель лаком.

Эфирные масла

Самые целебные эфирные масла, способные противостоять ломкости и расслоению ногтевых пластин, дают нам ромашка, бергамот, чайное дерево, эвкалипт, мирра, сандал, лимон и розмарин.

Их добавление в домашние снадобья позволяет значительно усилить эффективность этих средств.

  • Выполняя ванночку для ослабленных ногтевых пластин, можно добавить в нее несколько капель одного из вышеперечисленных эфиров. Эффект от их добавления будет выше, если перед этим смешать эфирное масло с небольшим количеством меда, сметаны или жирных сливок.
  • Перед выполнением укрепляющей ванночки для слоящихся ногтей необходимо сначала приготовить композицию растительных масел, смешав во флаконе из темного стекла по столовой ложке касторового, миндального, масла зародышей пшеницы и календулы. Добавив в сосуд несколько капель эфирного масла лимона, смесь тщательно перемешивают (в темном месте это средство может сохранить свои свойства в течение трех месяцев). Чтобы приготовить ванночку, вливают в емкость 300 мл воды, столовую ложку масляной композиции и такое же количество любой соли. Время выполнения ванночки – не более семи минут. Промокнув руки салфеткой, в поверхность ногтевых пластин втирают немного увлажняющего или питательного масла для ногтей.

На видео интересный массаж со свечой

Ознакомьтесь с отзывами, какой лак для ногтей самый стойкий.

Массаж для ногтей

Для оздоровления ногтевых пластин полезно делать специальный массаж, выполнять который желательно два раза в течение дня.
Приняв сидячее положение, кладут пальцы на поверхность стола или на бедро, а затем приступают к выполнению массажа, состоящего из шести обязательных этапов:

  1. Свободной рукой выполняют поглаживающие движения, направленные от кончиков пальцев к запястьям. После трех повторений приступают к разминанию кисти ребром свободной ладони (направление остается прежним). Выполнив пять таких движений, переходят к массажу другой руки.
  2. Сжав в кулаки пальцы обеих рук, начинают тереть средние фаланги одной кисти о другую (направление движения – вверх-вниз). Слегка разжав кулаки, проделывают эту же манипуляцию концевыми фалангами пальцев в этом же направлении.
  3. В течение пяти секунд нажимают подушечками двух пальцев свободной руки на каждую ногтевую пластинку.
  4. Захватив ноготок пальцами, выполняют легкое тянущее движение в направлении его роста. Это массажное движение выполняют по отношению к каждой ногтевой пластине.
  5. Согнув пальчики, барабанят ими по поверхности стола (достаточно нескольких минут).
  6. Заканчивая массаж, выполняют попеременное поглаживание обеих кистей.

Физиотерапия и салонные процедуры

Чтобы избавиться от хрупкости и расслаивания ногтевых пластин, можно прибегнуть к помощи профессиональных косметологов и врачей-физиотерапевтов.
Вот перечень лишь некоторых лечебных и косметических процедур, выполнить которые можно в условиях косметических салонов и кабинетов физиотерапии:

  • Процедура диатермии, состоящая в прогревании кистей рук в специальных фарфоровых или стеклянных ванночках, наполненных водой (с погруженным в них свинцовым электродом). Цель процедуры состоит в улучшении кровообращения и нормализации нарушенного обмена веществ.
  • Процедура ультрафореза (с введением в организм витаминов E и A) проводится курсами, включающими от десяти до пятнадцати сеансов.
  • Выполнение парафиновых или восковых аппликаций направлено на улучшение кровообращения и ускорение отрастания здоровых ногтевых пластин. Размягчив парафин или воск, их на четверть часа наносят на поверхность проблемных ноготков и прилегающих к ним мягких тканей.
  • Сеанс спа-маникюра представляет собой целый комплекс косметических процедур, включающий выполнение питательных и укрепляющих ванночек и масок, арома- и парафинотерапию, а также массаж рук. Благодаря всем этим манипуляциям ноготки быстро приобретают здоровый и ухоженный вид.
  • Процедура салонного запечатывания ногтей выполняется в случае необходимости полного обновления сильно слоящихся ногтевых пластин. На первом этапе ноготки погружают в ванночку с раствором морской соли. Затем их обрабатывают шлифовальной пилочкой. Завершают процедуру втиранием воска и витаминизированного косметического масла. Длительность положительного эффекта – не менее трех месяцев.
  • Сеанс японского маникюра включает ручной массаж кистей с втиранием целебного масла жожоба в поверхность ногтевых пластин с последующим водным массажем рук. На заключительном этапе на ногти наносят минеральный состав и особую полировочную пудру, содержащую натуральный пчелиный воск.

Советы и рекомендации

  • Неплохой профилактикой расслаивания ногтевых пластин является использование обычного крема для рук: необходимо всего лишь ежедневно втирать его в зону кутикулы и самого ноготка.
  • Альтернативой процедуре салонного запечатывания ногтей является применение специальных восков.
  • Для безопасного запечатывания слишком ломких ногтевых пластин можно использовать специальные лечебные лаки. Благодаря комплексу витаминов и активаторов роста они способны защитить хрупкие ноготки от агрессивного воздействия внешней среды.
  • Обладательницам ломких и слоящихся ногтей можно попробовать терапевтический курс процедур с использованием лечебных грязей, содержащих огромное количество биоактивных веществ и микроэлементов. Разбавив грязь горячей водой до получения вязкой кашицы, ее охлаждают до сорока градусов, после чего наносят на поверхность ногтей. Через пятнадцать минут грязь смывают, а руки споласкивают слабым раствором морской соли. Продолжительность курса – семь дней (при условии ежедневного выполнения). После его завершения необходим десятидневный перерыв, затем возможно повторение лечения.
  • Для лечения ломких ноготков можно использовать лимон. Одного плода хватит для выполнения семи процедур. Разрезав лимон пополам, в каждую половинку погружают ногтевые фаланги пальцев так, чтобы в целебной мякоти оказалась и кожица, окружающая каждый ноготок. Через десять минут пальцы споласкивают прохладной водой, а использованные половинки лимона помещают в полиэтиленовый пакет и отправляют в холодильник (до следующего сеанса).

Что делать, если ногти слоятся у ребенка

Расслоение детских ноготков, как правило, является свидетельством некоторых проблем со здоровьем.

Можно, конечно, попытаться установить причину этого явления, проанализировав события, происходившие с малышом за несколько дней до появления этого симптома.
Придется вспомнить, чем он болел, питался, не получал ли травм, особенности его психического состояния и распорядка дня.

Если ребенок совсем маленький, лучше как можно раньше обратиться за помощью квалифицированного педиатра: чем раньше будет установлена причина расслоения ноготков, тем быстрее и успешнее пройдет лечение.

Курс терапии, назначенной врачом, как правило, сопровождается косметическими процедурами, направленными на укрепление детских ноготков.

Как же противостоять расслоению ногтевых пластин у ребенка?

  • Если процесс был обусловлен нехваткой витаминов и микроэлементов, проблема решается путем приема детских поливитаминов (Мультитабс, Пиковит) и обогащения детского рациона продуктами, содержащими большое количество кальция и железа. Наиболее полезны в этом отношении детские творожки, молочные продукты, курага, изюм, капуста брокколи, зерновые и злаковые культуры.
  • Иногда ногти у ребенка слоятся оттого, что у него появилась привычка их обгрызать. Отучать малыша от этой вредной и небезопасной привычки надо как можно раньше. Некоторые крохи перестают засовывать в рот свои пальчики после обработки ноготков специальным горьким лаком. Ребенку более старшего возраста для избавления от этой привычки может потребоваться помощь опытного психолога, поскольку причина ее возникновения может быть обусловлена воздействием сильного страха, тревоги, стресса и внутренних переживаний.
  • Ноготки малыша необходимо смазывать масляным раствором витаминов E и A.
  • Приятной процедурой для ребенка могут стать ванночки, приготовленные из подогретого растительного масла с добавлением лимонного сока и йода.
  • Если расслоение ногтей у ребенка является следствием грибковой инфекции, лечить их следует препаратом, который назначил лечащий врач. Разнообразие противогрибковых препаратов в современных аптеках поражает разнообразием ассортимента и лекарственных форм: есть мази, таблетки, специальные пластыри и лаки. Чтобы уберечь других членов семьи от заражения грибком, все вещи заболевшего малыша (постельное белье, игрушки, посуду) необходимо тщательно продезинфицировать. Вполне совместимо сочетание медикаментозного лечения с использованием простых народных средств: таких, как ванночки, приготовленные из отвара чистотела или раствора морской соли.

Ответственные родители должны понимать, что расслоение ногтей может быть предвестником грозного заболевания, вылечить которое гораздо проще на самых начальных стадиях, поэтому при появлении такого симптома у малыша следует незамедлительно обследовать его на наличие скрытых болезней.

Возможно, вам захочется прочитать: отзывы о лучших масках от выпадения волос в этой статье, о бигуди бумерангах здесь, о бигуди папильотках тут.
Здоровье и красота ногтевых пластин во многом зависит от тщательности и правильности ухода за ними.
При первых признаках неблагополучия – расслаивании и ломкости – необходимо, не дожидаясь усугубления проблемы,прибегать к помощи простых народных средств, которые быстро вернут ноготкам утраченное здоровье, сделав их крепкими, упругими и блестящими.

причины и решение проблемы (215 фото)

Часто мастерам нейл-арта приходится отвечать на вопрос, почему слоятся ногти на руках и есть ли эффективное лечение. Многие женщины мечтают об идеальном маникюре, но избавиться от ломкости ногтей получается не сразу. На данные образования влияют многие факторы, например, плохая экология, вода, внутренние показатели организма.

Бороться с проблемой можно двумя способами: косметическим и медикаментозным. Есть народные рецепты, которые применяли наши бабушки, и в данной ситуации от слоящихся участков они действительно спасают. В этой статье будем рассматривать актуальные методики, поднимать вопрос о необходимости медикаментозного лечения, а также вспоминать народные способы лечения.

Причины расслоения ногтей

Проведя небольшой опрос, мы пришли к выводу, что просто так диагностировать причину слоения верхнего слоя пластины, никто не берется. Отчасти это правильно, поскольку расслоение может:

  • выражать недостаток микроэлементов и витаминов;
  • сообщать о нездоровом состоянии организма;
  • быть последствием неправильного ухода за ногтями;
  • стать результатом применения дешёвых полимеров.

Девушки, сменившие регион или страну постоянного проживания, жалуются на расслоение ногтей на руках. Неудивительно, поскольку экология может внести свои поправки и внешний вид пластины изменить. Еще одной причиной может стать сбой в организме, после длительного лечения, применения серьезных препаратов, тяжелых антибиотиков.

Внешние неблагоприятные факторы

Иногда спрашивать, почему слоятся ногти на руках не приходится, поскольку окружающая среда говорит сама за себя. Причиной, по которой слоятся ногти, является вода. Именно та вода, которую девушка пьет, употребляет в пищу. Если в воде повышен показатель щёлочи, то слоение ногтей вам обеспечено.

От недостатка кальция, который вымывает щелочь, начинает страдать весь организм, в том числе это сказывается на состоянии зубов, волос, суставов. Агрессивным воздействиям руки поддаются при контакте с бытовыми химическими средствами, например, при уборке ванных комнат и санузлов без защитных резиновых перчаток. Уборка кухонных поверхностей, удаление жира с плитки чистящими порошками может также очень сильно повредить пластину, и она начнет слоиться.

Причиной слоения верхнего слоя эпидермиса может быть неправильно сделанный маникюр. Это касается некачественного покрытия, неправильно удаления наращенных ногтей, а также удаления полимера путем спиливания или обертывания пальчиков смесью, содержащей ацетон.

Сегодня данная техника практикуется многими мастерами. Они снимают покрытие аппаратом с фрезой или пилкой, утверждая, что никакого вреда пластине не наносят. Однако не все могут спиливать топ и цвет гель лака, оставляя на пластине только базовое покрытие.

Еще одной причиной, по которой слоятся ногти, можно считать частые переохлаждения. Постоянная работа на улице или в холодном помещении приводят к тому, что повреждается эпидермис, ноготь слоится, в клетках начинается неправильный обмен, нарушается правильный баланс.

Внутренние причины

Помимо внешних агрессивных факторов, негативно влияющих на состояние рук, есть внутренние причины расслоения ногтей, связанные с состоянием внутренних органов. Всем давно известно, что несбалансированный рацион может послужить причиной тому, что пластина начнёт слоиться.

 

Если в организм не будут попадать необходимые микроэлементы, состояние рук очень сильно изменится.

Серьезные заболевания, связанные со щитовидной железой, печенью сердцем, системой пищеварительного тракта, могут сигнализировать нам, сообщая о проблеме через появление:

  • ломкости ногтей;
  • расслоения пластины;
  • пожелтения;
  • пятен, бороздок;
  • черных полос и прочее.

Организм и иммунитет говорят о том, что им не хватает витаминов и минералов, иногда о плохом состоянии внутренних органов. Достаточно часто после посещения врача дерматолога девушкам назначают провести полный анализ крови, в котором и будет выявлена причина. Данный подход является правильным, поскольку только анализ крови может определить истинные причины, по которым слоятся ногти на руках.

Затрагивать тему психологического состояния личности не очень хочется, но проблемой с руками может стать болезнь онихотилломания, стрессовое или депрессивное состояние.

Как избавиться от расслоения ногтей

Прежде всего необходимо разобраться с источником и установить фактор, влияющий на состояние ногтей. Если процесс длительный и пластина постоянно расслаивается то, скорее всего, нарушение в организме.

 

При внешнем изменении эпидермиса после покрытия не стоит диагностировать у себя нехватку витаминов, скорее всего можно обойтись косметическими средствами и избавиться от расслоения ногтей.

Рекомендации по питанию

Можно бесконечно сетовать на окружающую среду, винить мастеров, которые ухаживают за руками, менять моющее средство на кухне и покупать тонны резиновых перчаток. Но, если не изменить рацион и не сделать его сбалансированным, состояние рук не изменится. Основным компонентом, из-за которого происходит формирование костной ткани, является кальций.  Если не употреблять продукты с кальцием в пищу, то ногти на руках будут продолжать сильно слоиться.

Продуктов с высоким содержанием кальция несколько, из которых вы хотелось бы выделить:

  • сыры твердых сортов;
  • творог, сметану, йогурт;
  • мясо, рыбу.

Конечно, употреблять в рацион продукты с содержанием кальция недостаточно. Для нормального функционирования необходимо равнозначное содержание кальция и фосфора (каши, орехи, семена). При нехватке того или иного микроэлемента, который задействован в построении костных тканей, питательные вещества отбираются у суставов, зубов.

Также в рацион стоит включить морепродукты. В них содержится витамин D, который помогает усваиваться фосфору и кальцию. Возможно, для некоторых станет открытием, что чрезмерное употребление кофе, какао и шоколада ведёт к тому, что из организма вымывается кальций, соответственно начинают слоиться ногти на руках.

Витаминные комплексы

Таким образом становится понятно, что отслоение ногтей может быть вызвано нехваткой микроэлементов и минералов. Если рацион не насыщен полезными веществами и витаминами, начинается сбой в организме, появляются внешние недостатки. Девушки начинают жаловаться на образование микротрещин на пластине, ломкости и слоения, белых вкраплений, черных вертикальных полос.

Сегодня много производителей предлагают необходимые витамины, радужно описывая рост ногтей и волос. Однако таблетки «для красоты» не рекомендуется принимать без назначения врача.

Комплексы витаминов выписывает специалист, опираясь на показатели данных, после сбора всех анализов. Поэтому без разбора пить все витамины, в надежде поправить общее состояние всего организма, просто нельзя,

Салонные процедуры

Укрепить слабую пластину помогут салонные процедуры. Чаще всего профессиональные и высокоэффективные косметические средства могут оказать благоприятное воздействие на расслоение ногтей. Уже через несколько недель проблема исчезнет полностью.

Проблему ломкости и слоения ногтей поможет ликвидировать лечебное покрытие с запечатыванием свободного края.

По сути, пластину может укрепить кератиновый комплекс или втирание пасты из «японского массажа». Если брать витаминный комплекс, то для этого подойдут spa-маникюр или ванночки с горячим маслом. Рассмотрим актуальные способы лечения, которые используют мастера в салонах.

Кератиновый комплекс

Самым доступным вариантом с отличной восстанавливающей формулой считается лак с содержанием кератина. Комплекс избавит эпидермис от ломкости и расслоения, создаст защиту, подобную структуре верхнего слоя пластины.

 

Текстура кератиновой эмульсии очень легкая, быстро сохнет, а уход с помощью данного продукта не занимает много времени. Питательный комплекс, помимо основного элемента кератина, содержит витаминную добавку, которая решит проблему ослабленных и истонченных ногтей.

Японский маникюр

Японский маникюр с лечебным уходовым комплексом можно назвать волшебным средством. Отслаивание частиц на ноготках, поможет вылечить паста, в состав которой входит кальций, магний и кремний. Лечебные свойства воскообразного средства проникают глубоко в клетки эпидермиса, восстанавливая натуральное покрытие.

Усилить эффект поможет японский массаж мешочком с солью. Он обеспечит приток крови к коже и регенерацию клеток. За счет этого процесс восстановления будет ускорен.

Горячий маникюр

Мастера ногтевого сервиса могут предложить профессиональную помощь девушкам с ослабленной структурой. Особенно актуален горячий маникюр после снятия искусственных покрытий. Суть процедуры заключается в том, что пальчики помещают в электрическую ванночку с разогретыми маслами.

 

Эфирные масла проникают в кожу, насыщая ее необходимыми микроэлементами. Кожа рук становится ухоженной, а сухие ноготки после снятия полимера восполняют утраченную влагу.

SPA маникюр

Процедура, оказываемая в косметических салонах, направлена на экспресс восстановление кожи рук и ногтей. Действия выполняются по специально разработанной программе с лечебным эффектом.

Спа уход начинается с питательных ванночек с арома маслами, после чего используются скрабы, маски.

Легкий массаж и втирание кремов помогают восстановить эластичность кожи рук и придать здоровый и ухоженный вид ногтевой пластине.

Запечатывание ногтей

В процессе поиска информации на тему, что делать, если слоятся ногти, можно увидеть процедуру запечатывания ногтей. Действительно, многие мастера предлагают решить проблему, с помощью которой пластина получает питание и защиту.

Преимуществом салонного запечатывания является то, что специалисты выполняют услугу высококачественными материалами. Самым эффективным является воск и кератин. Помимо представленных продуктов, есть биогель, который скрывает ломкость и слоение, выравнивания поверхность эпидермиса за счет плотного покрытия.

Физиопроцедуры

Возможно, после посещения врача дерматолога с проблемой расслоения, будет назначен курс процедур под названием диатермия. Существует два вида терапии: местная и рефлекторная. В первом случае, это ванночки и массаж ногтей. Во втором, лечение током трофических изменений, если пластина имеет повышенную ломкость из-за грибкового утолщения.

Как лечить ногти в домашних условиях

Помимо косметических и медикаментозных способов лечения слоящихся ногтей, существуют народные рецепты из подручных средств. У большинства девушек дома найдутся целительные компоненты. Здоровыми и красивыми ноготками могут похвастаться любительницы фруктовых компрессов и йода, о которых расскажем подробней.

 Компрессы

Укрепить ногти в домашних условиях и уменьшить образование отслоенных участков поможет компресс из кислых ягод. Сок необходимо отжать через сито и смешать полстакана концентрата ягод со стаканом кипятка. Далее следует добавить пару капель любого растительного масла. Руки распарить в обычной ванночке, а после смочить салфетку в смеси и обернуть каждый пальчик.

Морская соль

Если вы хоть раз задумывались о том, как избавиться от отслоенных участков и как лечить ногти дома, то на ум всегда приходит мысль о ванночке с морской солью. Заменить чрезвычайно полезный компонент способна обычная поваренная соль. Конечно, морская вода не сравнится с аналогами, но обычная соль тоже улучшит состояние пластины.

Рецепты с йодом

Вернуть здоровый вид и вылечить расслоившийся ноготок поможет йод. Проводить процедуру необходимо систематически, для нормализации обмена клеток. Данный метод считается экспресс восстановлением, особенно актуален среди домохозяек.

Лимон

Богатый на витамин C фрукт, помогает в демисезонный период. Особенно, когда пора снимать перчатки после холодной зимы, а на ногтях отслоившиеся участки. С помощью лимонного сока можно делать питательные ванночки или втирать смесь с маслом в ноготок массирующими движениями. Приток крови увеличится, и витамины быстро попадут в клетки.

Эфирные масла

Предотвратить расслаивание поможет ванночка с подогретыми эфирными маслами. Как вариант можно вымыть руки теплой водой, после чего нанести масло жожоба на пальчики и подождать несколько минут. Масло впитается, а ноготки приобретут здоровый и ухоженный вид.

Укрепляющие лаки

В качестве терапии для ломких и слоящихся ногтей можно выбрать лечебный лак. В основном лечение с применением лаков направлено сразу на несколько проблем: восстановление, защиту, питание, укрепление. Прекрасным вариантом станет умная эмаль. Во многих аптеках она есть в продаже.

 

Профилактика

Предотвратить появление расслоений, ломкости и истончения пластины помогут профилактические меры. В период смены сезона можно сделать маску на основе масла и витамин. Состояние кожи улучшится, исчезнет сухость и шелушение.

Вернуть здоровый блеск ногтям поможет японским маникюр, он рекомендован специалистами ногтевой этики по уходу за собой. Сбалансированное питание обеспечит организм необходимыми минералами для крепкого роста ногтей. Лечебные лаки укрепят пластину, и защитят от негативного воздействия окружающей среды.

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Слоятся ногти: что делать в домашних условиях?

Руки — визитная карточка девушки, но что делать, если возникает проблема с ногтями, они слоятся и их необходимо обрезать.

Проблему расслаивания ногтей можно решить. Но сначала нужно установить ее причину.

Почему слоятся ногти на руках, причины:

  • Они часто подвергаются воздействию химических веществ.
    Может быть, вы домохозяйка, которая постоянно моет посуду и полы, чистит ванную и полирует мебель. А возможно, вам приходится постоянно контактировать с химией на основной работе. В любом случае, всегда работайте в защитных перчатках.
  • Вы любите грызть ногти или используете их для открывания банок, бутылок и флакончиков.
    Таким образом, ногти травмируются и начинают слоиться.
  • Неправильно подобранные инструменты и средства для маникюра.
    Так, пилочки, изготовленные из металла, способны травмировать кончики ногтей, а жидкости для снятия лака, содержащие в составе ацетон, оказывают негативное влияние на всю ногтевую пластину.
  • Тонкие ногти, склонные к расслаиванию, были переданны вам «по наследству».
    Они слоились у вашей мамы или бабушки – неудивительно, что теперь у вас та же проблема. За толщину ногтей в организме отвечает цистеин. Чтобы выявить его нехватку, достаточно сдать анализы в лаборатории.
  • Вы сидите на диете.
    Ограничения в рационе, особенно при монодиетах, провоцируют недостаток витаминов и микроэлементов, которые оказывают влияние на формирование ногтевой пластины. Поэтому при отсутствии нормального питания вам нужно подобрать для себя витаминный комплекс, содержащий витамины группы B, витамин D, кальций, кремний, железо, аминокислоты, цинк и фолиевую кислоту.
  • Вы недавно испытали стресс.
    Под воздействием стресса могут выпадать волосы. Но и с ногтями проблемы тоже возникнут. Причина в нарушении кровообращения, из-за чего питательные вещества из организма почти не поступают в конечности.
  • У вас есть хронические или прогрессирующие заболевания.
    Прочность ногтевой пластины может нарушаться из-за болезней сердца и сосудов, желудка и кишечника, легочных заболеваний, различных видов грибка и т.д.



Как вылечить слоящиеся ногти

Чтобы вылечить слоящиеся ногти, в первую очередь направьте стопы не в маникюрный салон, а в кабинет врача-терапевта.
Он вам даст направления на лабораторные исследования и расскажет, у каких специалистов надо проконсультироваться, чтобы выявить причину расслоения ногтей. По итогам обследования, наравне с лекарственными препаратами вам, скорее всего, пропишут витаминный комплекс.
Но лечение болезней может затянуться надолго. Что же делать, если вы хотите получить красивый маникюр в ближайшее время? Салоны красоты дадут вам ответ: «Запечатать ногти».

Процедура предусматривает нанесение специального средства, которое предотвращает расслаивание, на всю поверхность ногтевой пластины.
У каждого салона свои средства для запечатывания, но в их состав обязательно входят витамины, питательные вещества, микроэлементы, а так же вещества, призванные прочно склеить несколько слоев ногтя между собой. После процедуры вы сможете забыть о проблеме на 2 – 3 недели.

Рецепты для лечения и укрепления ногтей

Если у вас нет возможности или не хватает финансов на салонное «запечатывание», спасение вы можете найти в народных рецептах. Для них используются продукты питания и подручные средства, которые стоят копейки и есть дома почти у каждого.

  • Лимонная маска на основе оливкового масла.
    Каждый вечер втирайте в ногтевую пластину оливковое масло с парой капелек лимонного сока. По окончании процедуры наденьте тканевые перчатки – чтобы состав действовал в течение ночи и не смазался.
  • «Морская» ванночка.
    Для процедуры понадобится морская соль (если ее нет, можно взять обычную). В тазик налейте небольшое количество теплой воды – так, чтобы руки полностью были покрыты водой. Добавьте в воду 1 столовую ложку соли и перемешайте. Процедуру проводите в течение 20 минут, затем воспользуйтесь питательным кремом для рук и ногтей.
  • Масляное растирание.
    В качестве основы идеально подойдет оливковое масло, но если его нет – возьмите любое растительное. Добавьте пару капель эфирных масел – жасмина, розы или сандала. Втирайте смесь в ногтевую пластину, слегка массируя ее, каждый вечер. Регулярный «масляный» массаж не только избавит ногти от расслоения, но и выровняет их поверхность.
  • «Запечатывание».
    Да, вы все поняли правильно – запечатывание вы можете сделать и в домашних условиях. Для этой процедуры вам понадобится крем с пчелиным воском, содержащий в составе эфирные масла и витамины.

Такой крем продается в любой аптеке – вы можете уточнить у фармацевта. Перед началом процедуры очистите ногти от лака, отшлифуйте их и удалите кутикулу. Далее нанесите приготовленный крем на ногти в несколько слоев.
Лучше всего использовать для «запечатывания» полировочную пилочку. Но если ее нет – втирайте крем пальцами активными движениями. В конце немного подержите руки в прохладной воде.



Советы, как делать маникюр, если слоятся ногти

Если у вас нет времени на салонные и домашние процедуры, а сегодня намечается важное мероприятие, на котором надо выглядеть идеально, вы можете сделать маникюр, при взгляде на который никто не догадается, что ваши ногти слоятся.

  • В вашем арсенале обязательно должна быть стеклянная пилочка, которая заменит «травмирующую» металлическую пилку.
  • Для удаления лака приобретите жидкость, в составе которой нет ацетона.
  • Купите средство для укрепления ногтей или против расслаивания – сейчас многие косметические бренды выпускают такие средства. Пользуйтесь им в качестве основы под лак.
  • Подпиливайте ногти аккуратными движениями в одну сторону, чтобы избежать повреждения пластины.
  • Обязательно шлифуйте и полируйте поверхность ногтя перед нанесением лака. Так она будет выглядеть ровной.
  • После высыхания цветного лака, сверху нанесите топ-покрытие для придания маникюру блеска.

Даже если процедуры против расслаивания, описанные выше, вам помогли, обследовать организм все равно не будет лишним – проблемы с ногтями часто сигнализируют о «неполадках» в организме.

Что делать если слоятся ногти: видео

Уход за ногтями в домашних условиях «Бархатные ручки»

Грамотный и эффективный уход за ногтями в домашних условиях – это важная процедура для ухоженных рук. Здоровые и аккуратные ногти делают руки более изящными и привлекают внимание мужского пола. Красивый маникюр способен стать лучшим украшением любой дамы.

Однако даже модное покрытие не будет выглядеть эффектно, если ногти ломаются и сильно слоятся, имеют неаккуратную форму. Чтобы руки были безупречны – уделяйте особое внимание ногтям.

Базовые правила

Уход за ногтями рук в домашних условиях начинается всегда изнутри. Проблемные ногтевые пластины часто указывают на несбалансированное питание, вредные привычки и т.д. Внесите разнообразие в привычное меню: употребляйте больше свежих овощей и фруктов, молочные продукты в достаточном количестве, орехи и семечки. Они насыщают организм витаминами, минералами и жирными кислотами, что способствует улучшению ногтей.

Делая привычный маникюр, старайтесь придерживаться основных правил:

  1. Откажитесь от использования металлических пилок – они разрушают хрупкую ногтевую пластину и усиливают расслоение. Оптимальный вариант – стеклянные пилочки. Также обратите внимание на зернистость: чем она выше – тем бережнее работает инструмент. Для плотных ногтей допустима средняя абразивность – 180-200 грит, для тонких – 250-300 грит.
  2. При снятии лака не используйте ацетон – он повышает ломкость и пересушивает ногти. Делайте выбор в пользу жидкостей для снятия лака без этого вещества.
  3. Мойте руки теплой водой, а для очищения применяйте нежное мыло Бархатные ручки с ухаживающими компонентами в составе.
  4. Делайте солевые ванночки не менее 1 раза в неделю. Это приятный и довольно эффективный вариант ухода: морская соль насыщает ногти полезными минералами, укрепляет и ускоряет их рост. Для дополнительного эффекта в ванночку с теплой водой и солью можно добавить пару капель эфирного масла, лимонные сок – они позволят отбелить ногти и остановить расслоение.
  5. Используйте для маникюра только качественные инструменты, не забывайте о стерильности (после каждого маникюра обрабатывайте все принадлежности спиртовым раствором).
  6. Не стоит экономить на лаках для ногтей – выбирайте продукты от проверенных фирм, которые имеют сертифицированный состав. Всегда используйте основу под цветной лак, чтобы защитить ногти и укрепить их.
  7. Выполняйте маникюр не реже 1 раза в 2 недели. При этом стричь и подпиливать можно только сухие ногти, чтобы не допустить расслоения. Движения пилкой должны выполняться в одном направлении. В конце обязательно использовать баф
  8. для полировки края ногтя.

Правильный уход за ногтями в домашних условиях просто немыслим без использования увлажняющих и питательных средств. Наносите крем Бархатные ручки Комплексный не только на руки, но и на всю поверхность ногтевых пластин.

Особое внимание кутикуле

Кутикула жизненно необходима ногтям. Небольшая полоска кожи у основания ногтевой пластины активно защищает зону роста от воздействия бактерий и микробов. Неправильный маникюр (особенно, обрезной) может приводить к заусенцам, вмятинам, неровностям ногтевой пластины и крем даже воспалениям.

Советы по уходу за кутикулой:

  1. Делайте ванночки перед каждым маникюром – они помогают размягчить кутикулу и облегчить работу с ней. Если есть склонность к воспалениям – отлично подойдет отвар аптечной ромашки.
  2. Каждый раз при нанесении крема Бархатные ручки легко массируйте ногтевое ложе. Уделяйте внимание каждому ногтю, примерно 30-60 секунд. Такой массаж не только улучшит состояние кутикулы, но и поможет ускорить рост ногтей за счет активизации кровообращения.
  3. Особо важную роль играет способ удаления кутикулы. Не стоит обрезать ее самостоятельно – неправильная техника станет причиной неровностей и продольных борозд на ногтях. К тому же, при полном удалении разрушается естественная защита ногтей. Оптимальный вариант – это отодвигать размягченную кутикулу при помощи пушера с резиновым наконечником или апельсиновой палочки.

На данный момент необрезной маникюр является наиболее безопасным и эффективным выбором для домашнего ухода за ногтями. Он безопасен для новичков и успешно поддерживает красивый вид ногтей.

Чтобы ногти не слоились

01.06.2018 08:08:00

Чтобы ногти не слоились

Ломкие слоящиеся ногти – одна из самых частых проблем натуральных ногтей. Проблемные ногти приносят женщинам массу неудобств: они быстро ломаются, выглядят неэстетично, цепляются за волосы и одежду, на них плохо держится лак. Почему происходит расслоение ногтей?
1. Проблемы со здоровьем
Необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья. Часто истоки проблемы кроются внутри нас. Проверьте почки, печень, желудок, поджелудочную, эндокринные железы, репродуктивные органы. Ногти остро реагируют на уровень токсинов в крови, на принимаемые лекарства (особенно антибиотики), на изменения в гормональном фоне. Здоровье может пошатнуть нехватка витаминов, микроэлементов. В этом случае полезно будет посетить врача-диетолога.
В случае расслоения ногтей помогут витамины Е, А, Д, В5, кальций, кремний. Старайтесь питаться сбалансировано, не увлекайтесь диетами.
2. Воздействие воды и моющих средств
Слоятся ногти: причина может крыться в качестве воды, которой мы моем руки. Вещества, добавляемые в водопроводную воду, негативно влияют на ногтевую пластину, сильно пересушивают её. Поэтому после принятия ванны или душа советуем вам наносить питательный крем с хитозаном на руки и ногти. Чтобы защититься от агрессивного воздействия моющих и чистящих средств, всегда пользуйтесь резиновыми перчатками.
Если же ногти слоятся очень сильно, то можно провести процедуру, которая называется запечатыванием. Суть её заключается в том, что на ногтевую пластину и под неё наносится укрепляющее средство и лак. Конечно, покрытие постепенно сходит, поэтому данный вариант не является окончательным решением проблемы.
3. Механические повреждения
Во время бодрствования ногти испытывают постоянный стресс. Чем больше нагрузка, тем сильнее слоятся ногти на руках. Структура ногтя представляет собой наложение кератиновых слоев. При сильных механических воздействиях плотность прижатия слоев друг к другу уменьшается. Дальше ситуация только усугубляется: появляются трещинки, микрозазоры. Они увеличиваются до тех пор, пока не начинается расслоение.
4. Неправильная шлифовка края ногтя
Запомните: при обработке свободного края ногтя нельзя пользоваться тупым инструментом! Он не режет ногтевую пластину, а давит, из-за этого кератиновые слои смещаются и ноготь расслаивается. Для сохранения целостности ногтя необходимо правильно держать инструмент. Рабочая поверхность должна располагаться строго перпендикулярно ногтю. Хороший вариант – проводит мацерацию (увлажнение) свободного края ногтя перед его укорачиванием. Тогда деформация значительно снижается.
Не пользуйтесь металлической пилочкой. Она оставляет в ногте множество микрочастиц, приводящих к дальнейшему расслоению. Лучше приобретите керамическую или стеклянную пилочку для маникюра. Подберите оптимальную абразивность пилки: чем ноготь тоньше, тем мельче должно быть напыление. Не шлифуйте слоящиеся ногти, лучше нанесите на них укрепляющий состав. Ещё один важный совет – не отрывайте отслоившиеся части, этим вы принесете ещё больший вред своим ногтям.

Укрепление ногтей


Если ногти слоятся и ломаются, займитесь их укреплением.
1. Прием витаминов и микроэлементов
Обогатите свой рацион продуктами с высоким содержанием кальция и витамина Д: молоком, творогом, кефиром, финиками, инжиром. Кроме того, чаще ешьте мясо и рыбу, пейте морковный сок, содержащий витамин А. раньше считалось, что для укрепления ногтей полезен желатин. Но пока нет никаких достаточно убедительных данных о его эффективности. Поэтому решайте сами, принимать его или нет. Почему слоятся ногти на руках чаще всего зимой или в начале весны? Дело в том, что именно в этот период защитные силы организма дают сбой, иммунитет ослабевает. Старайтесь употреблять в пищу много овощей и фруктов. Принимайте иммуномодулирующие препараты, пейте спиртовой настой эхинацеи. Если вы будете следить за своим рационом, питаться сбалансировано, и давать своему организму все, чего он требует, то вскоре забудете о том, что такое авитаминоз или грипп. Ваши волосы и ногти станут примером гордости, да и общее самочувствие значительно улучшится.
2. Питание ногтей маслом и лечебным кремом
Регулярно пользуйтесь лечебным кремом для кутикулы и специальным маслом. Наносите масло для маникюра по контуру ногтя, а средством для кутикулы обрабатывайте основание ногтя. Средств для укрепления ногтей множество. Некоторые из них содержат пантенол и аллатонин, способствующие заживлению кутикулы. В составе других – липосомы и питательные вещества, ускоряющие образование новых клеток в зоне роста ногтевой пластины. Есть крема с кератином, протеином и витамином С, помогающими повысить сопротивление негативным воздействиям окружающей среды.
3. Массаж
Вы можете помочь своим ноготкам массажем. Область кутикулы массажируется мягкой щеточкой, на которую нанесено глицериновое или детское мыло. Это можно назвать легким пилингом, потому что кутикулы освобождаются от отмерших чешуек. Лучше всего проводить эту процедуру в комплексе с ванночками из морской соли. Соль – отличное укрепление слоящихся ногтей, потому что в ней содержится идеальная пропорция йода и минеральных веществ. Делайте ванночки 3 раза в неделю. Подойдет как океаническая, так и морская соль без аромадобавок. В теплой воде растворяется одна чайная ложка соли. Опускайте в этот раствор пальчики и держите около 20 минут. Повторять процедуру следует на протяжении полутора недель.
4. Парафинотерапия и компрессы
Эффективна парафинотерапия. Улучшается кровообращение пальцев, ногти насытятся кислородом и питательными веществами.
В домашних условиях можно делать компрессы. Состав: 70 г воды, 25 г глицерина и 5 г квасцов. 1-2 раза в неделю перед сном рекомендуется наносить на ногти оливковое масло, надевать хлопчатобумажные перчатки и так отправляться спать. Особенно полезна эта процедура в зимний период, когда кожа на руках становится сухой, ногтям не хватает влаги и витаминов.
5. Маникюр
Уход за слоящимися ногтями включает в себя регулярный маникюр. Для снятия лака пользуйтесь исключительно щадящими жидкостями, забудьте об ацетоне. Не забывайте, что ногтям периодически требуется отдохнуть и «подышать». Некоторое время откажитесь от цветного лака в пользу лечебного. Есть специальный лак для слоящихся ногтей, который называется «укрепитель ногтей». Он защищает ногтевые пластины от вредных воздействий и делает их крепче. Выглядит он как бесцветный лак. Позже вы сможете использовать его в декоративном маникюре как основу. Старайтесь выбирать лаки с фруктовыми основами.
6. Запечатывание
«Скорая помощь» для слоящихся ногтей – запечатывание. Эта процедура подразумевает послойное нанесение препаратов, в состав которых входят витамины, питательные вещества, микроэлементы. После шлифовки на ногтевую пластину наносится крем и масло, которые придают ногтю здоровый блеск. Все полезные вещества оказывают свое целебное воздействие на протяжении двух недель, стимулируя рост ногтей и укрепляя их.
7. Ванночки
Для улучшения эффекта можно добавлять в теплую воду эфирные масла сандала, кедра, сосны, бергамота, иланг-иланга. Не забывайте про лечебные свойства лимонного сока.
Ванночки для слоящихся ногтей с применением йода наиболее популярны. Способ приготовления ванночки с йодом и чистотелом: в настой чистотела добавляют несколько капель йода и две ст. л. морской соли. Вода обязательно должна быть теплой. Процедура длится 10-15 минут.
Слабым ногтям хорошо помогает ванночка с красным вином. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 г. красного вина, 1 ст. л. морской соли. Вино подогревается до температуры 40-50 градусов и смешивается с солью. В полученную смесь на 10-20 минут опускаются пальцы. По окончанию процедуры руки ополосните в теплой воде, подсушите полотенцем и смажьте кремом. Для таких ванночек подойдет как красное, так и белое вино.
Если у вас очень сильно слоятся ногти, попробуйте следующий рецепт. Берете 100 г. белого вина, 4 ст. л. оливкового масла и 5 ст. л. уксуса. Сначала перемешайте уксус и масло, затем, продолжая перемешивание, влейте вино. Опустите в получившуюся субстанцию кончики пальцев на четверть часа. Затем вымойте руки, промокните их полотенцем и нанесите крем.
Слоящиеся ногти можно лечить с помощью вина и ромашки. Вам потребуется заварить пакетик сушеных цветов ромашки в 100 г воды и дать настояться 1 час. Затем снова подогрейте настой и смешайте его с 50-ю граммами белого полусухого вина. Опустите в эту жидкость руки. Время процедуры такое же, как и в предыдущем рецепте. После завершения лечебной процедуры сполосните руки в теплой воде.
Самая простая лечебная ванночка для слоящихся ногтей: 200 мл воды, 2 ст. л. крепкой чайной заварки и 100 мл свежего капустного сока.

простые рецепты. Советы для тех, у кого сильно слоятся ногти

Специалистами разработано множество препаратов направленного действия. Однако не обязательно тратить деньги на их покупку, так как укрепить ногти можно самостоятельно, чтобы не слоились и не ломались. Мы предлагаем рассмотреть ТОП-20 эффективных средств, которые вы легко приготовите в домашних условиях. Помните, что в любом деле главное — систематичность.

Действенные способы укрепить ногти – 20 рецептов

Сегодня мы рассмотрим, как укрепить ногти народными средствами и гелем в домашних условиях. Все простые рецепты под силу сделать самостоятельно. Сначала выделим средства домашней косметологии, а затем приведём пошаговую инструкцию укрепления пластин био-гелем.

Рецепт №1. Масло с йодом

Пока не придумали ничего лучше, чем масляные ванночки направленного действия. В качестве основы возьмите оливковое, подсолнечное, кукурузное или репейное масло в количестве 200 мл. Смешайте с таким же количеством воды, соком половины лимона, 10 каплями йода. Подогрейте до 30 градусов, опустите пальчики в раствор. Ожидайте минимум четверть часа. Терапия по восстановлению проводится трижды в неделю.

Рецепт №2. Глицерин с лимонным соком

Это средство применяется в качестве маски. Соедините подогретый глицерин (40 мл.) с лимонным соком (30 мл.), солью (10 гр.). Нанесите состав на ногтевые пластины, ждите полчаса. Желательно надеть полиэтиленовые перчатки для создания парникового эффекта. В завершение вымойте ручки. Применение возможно каждый день.

Рецепт №3. Йод в чистом виде

Наверняка всем известен способ того, как укрепить ногти йодом. Если вы добиваетесь результата, чтобы пластины не слоились и не ломались, приобретите в аптеке баночку с йодом. Его использование в домашних условиях таково: смочите в препарате ватную палочку, тщательно смажьте каждый ноготок. Терапия проводится на ночь, поутру от йода не останется и следа. Частота проведения манипуляций — 1 раз в 6 дней.

Рецепт №4. Аптечные витамины в ампулах

Витамины в жидкой форме можно купить в аптеке или косметическом магазине. Каждая ампула содержит 1 мл. средства, вам этого хватит с головой. Приобретите витамин Е (1 шт.), витамин А (1 шт.), витамин D (1 шт.). Смешайте их между собой и хорошо вотрите в ногти. Дождитесь впитывания, через полчаса избавьтесь от излишков салфетками. Не мойте руки 2 часа. Средство разрешается применять ежедневно.

Рецепт №5. Укроп с петрушкой

Зелень как нельзя лучше укрепляет ногти, к тому же, она обладает отбеливающим эффектом. Возьмите по одному пучку петрушки и укропа, измельчите, выжмите сок. Смешайте его с подсолнечным маслом 1 к 1, нанесите на ногтевые пластины. Подождите, по меньшей мере, полчаса. Терапия проводится через день.

Рецепт №6. Красный перец

Если вы интересуетесь, как укрепить ногти, советуем воспользоваться красным жгучим перцем. Он не только приведёт пластины к тому, чтобы не слоились и не ломались, но и ускорит их рост. В домашних условиях действуем так: смешиваем чайную ложку молотого перчика с водой до состояния каши, вливаем 10 мл. любого масла и вводим 10 гр. крема для рук. Распределите по ноготкам, облачитесь в перчатки и ждите четверть часа. Состав не следует применять чаще 1 раза в 6 дней.

Рецепт №7. Мёд и масло

Прогрейте 40 гр. мёда до 35 градусов, введите 30 мл. любого растительного масла. Смажьте средством пальчики, в частности ногтевые пластины. Желательно утеплить их плёнкой или фольгой. Подождите около получаса, смойте. Можно делать маски каждый день.

Рецепт №8. Банан с капустой

Среди натуральных ингредиентов банан лидирует. Разомните половину плода в кашу, смешайте с соком от двух капустных листьев. Добавьте ложку мёда, 60 мл. молока или сливок (заранее подогреть). Опустите в состав пальчики и выждите треть часа.

Рецепт №9. Сода

Сода всегда была популярной ввиду простоты использования. Сделайте раствор из 300 мл. тёплой воды и 50 гр. порошка соды. Опустите кончики пальцев и наслаждайтесь процедурой четверть часа. Затем не ополаскивайте руки ещё час. Желательно делать такие ванночки 2 раза в неделю.

Рецепт №10. Желатин

Желатиновая ванночка — это достаточно простой вариант, так как укрепить ногти с её помощью можно за короткий срок. Чтобы не слоились и не ломались ноготки, в домашних условиях приготовьте средство: смешайте 15-20 гр. желатина с 250 мл. горячей воды (но не кипятка). Настаивайте до приемлемой температуры, опустите ручки в состав на четверть часа. Разрешается проводить восстанавливающие процедуры 1 раз в 2 дня.

Рецепт №11. Уксус с соком лимона

Если вы желаете совместить укрепление и отбеливание ногтей, этот вариант подойдёт. Налейте в ёмкость тёплую воду (400 мл.), сок лимона (50 мл.), уксус (30 мл.). Отправьте кончики пальцев в раствор, держите четверть часа. Не стоит делать такие ванночки чаще 2 раз в неделю.

Рецепт №12. Мёд и соль

Решая, как укрепить слоящиеся ногти, можно воспользоваться молочной ванночкой в домашних условиях. Все простые рецепты эффективны, вот один из них: подогрейте 200 мл. молока, введите 30 гр. мёда, 50 мл. сока лимона, горсть соли. Перемешайте, держите ручки в этом растворе треть часа. В завершение ополосните их, через полчаса нанесите йод по всей поверхности пластин.

Рецепт №13. Белое сухое вино

Уже много лет девушки используют сухое белое вино для укрепления ногтей. Смешайте 150 мл. алкогольного снадобья с 50 мл. уксуса (предпочтительней яблочного) и 100 мл. подсолнечного масла. Ручки в этом составе выдерживаются не менее 10 минут. Терапия по восстановлению проводится 3 раза в неделю.

Рецепт №14. Лимонный сок с йодом

Вскипятите стакан воды и остудите до комфортной температуры. Перед тем как держать ручки в жидкости, нужно влить в воду 60 мл. лимонного фреша и 1 мл. йода концентрацией не более 5%. В этом средстве пальчики выдерживаются 5 минут. Не стоит применять ванночку чаще 2 раз в 8 дней.

Рецепт №15. Парафинотерапия

Перед тем как укрепить ногти по этому рецепту, чтобы не слоились и не ломались, необходимо приобрести косметический парафин или воск. Разогрейте его на водной бане в домашних условиях, нанесите на ногти и кончики пальцев в несколько слоёв. Утеплитесь перчатками, ждите всю ночь (или хотя бы 3 часа).

Рецепт №16. Чистый лимонный сок

Этот вариант действенен лишь в том случае, если проводить процедуры с частой периодичностью (каждый день либо через день). Выдавите сок лимона и обильно смажьте им каждую пластину. Как альтернатива, протирайте дольками цитруса ногти. Не смывайте.

Рецепт №17. Красное сухое вино

Любителям красного вина посвящается. Смешайте 140 мл. благородного напитка с 20 гр. морской соли, подогрейте до комфортной температуры и держите фаланги в растворе четверть часа. Затем остатки удалите салфетками, нанесите крем.

Рецепт №18. Витамин А

Чистый витамин А восстанавливает не только ногти, но и волосы, кожу. Приобретите в аптеке несколько ампул, чтобы хватило на ежедневное применение в течение 2 недель. Наносите состав на ногтевые пластины 3 раза в сутки, втирайте до впитывания.

Рецепт №19. Соль

Солевые ванночки сделать проще простого. Можно использовать как поваренную, так и йодированную соль. Сделайте в меру концентрированный раствор из 240 мл. горячей воды и 30 гр. соли. Выдерживайте кончики пальцев в средстве около 15 минут. После терапии не ополаскивайте руки ещё час.

Рецепт №20. Лекарственные растения

Задаваясь вопросом, как укрепить ногти, чтобы они больше никогда не слоились и не ломались, советуем воспользоваться целебными растениями. Приобретите их в аптеке, а затем применяйте в домашних условиях. Подходит сухая ромашка, шалфей, дубовая или берёзовая кора, подорожник, зверобой. Приготовьте настой из горсти травы и 600 мл. кипятка. Через 40 минут опустите в него пальчики и ждите полчаса.

Укрепление ногтей гелем

Перед тем как укрепить ногти гелем, ознакомьтесь с инструкцией. При наличии всех материалов и инструментов у вас не возникнет сложностей.

1. В домашних условиях, равно как и в салоне, манипуляции начинаются с обработки пальчиков и рук антисептиком. Для этих целей используется перекись или водка.

2. При необходимости сдвиньте кутикулу к основанию пластины, срежьте её. Подкорректируйте ногти по форме (овал, квадрат, дуга и пр.).

3. Обработайте пластины обезжиривателем (дегидратором), затем нанесите праймер в тонкий слой, запечатайте края.

5. Запомните, что сначала обрабатывается 4 ногтя. Они сушатся в течение 1,5-2 минут в лампе. Затем отдельно покрываются гелем ногти на больших пальцах, по аналогии выдерживаются в лампе 1,5 минуты.

6. Чтобы укрепление прошло результативнее, сделайте ещё один слой био-гелем. Опять высушите. Нанесите финиш, снимите липкий слой обезжиривателем, готово!

Перед тем как укрепить ногти любым из выбранных способов, чтобы не слоились и не ломались, изучите инструкцию. В домашних условиях всё предельно просто и прозрачно. Если есть био-гель, воспользуйтесь им. Удачи!

Красивые и ухоженные ногти – это показатель аккуратности и хорошего вкуса. Однако далеко не каждая девушка может похвастаться отменным маникюром. Ведь ногти ломаются, слоятся, а также на них появляются пигментные пятна. Сегодня от всех этих недостатков можно избавиться без посещения салона красоты.

Ведь мастера маникюра готовы раскрыть некоторые секреты о том, как укрепить ногти в домашних условиях. Для этого используют простые и недорогие маски, ванночки и растирки, приготовить которые под силу каждой представительнице прекрасного пола.

Для создания идеального маникюра многие ограничиваются лаком и парой защитных покрытий из ближайшего магазина. При этом неприятный запах ацетона, исходящий из открытой емкости, мало кого смущает.

На самом деле, качественное укрепляющее средство может продаваться только в аптеке, при этом оно должно быть сертифицировано и зарегистрировано как медицинский препарат. Найти такие гели не сложно, но их стоимость довольно высока. Поэтому многие девушки нашли более бюджетную, но не менее эффективную альтернативу – приготовить средство, укрепляющее ногти самостоятельно.

Чтобы найти подходящий рецепт, достаточно заглянуть в интернет. Однако не стоит хвататься за первое попавшееся зелье, внимательно изучите состав и, убедившись, что компоненты средства не нанесут вреда, начинайте его использование.

Среди изобилия советов из сети, специалисты признали безопасными такие рецепты:

Эти средства проверены временем и всегда показывают хороший результат. Главное, что они не нанесут вреда вашему здоровью. Однако, чтобы получить результат, важно ухаживать за ногтями и пальцами рук систематически, а не одноразово. Ведь лак и препараты для его снятия содержат ацетон и формальдегиды, пагубно воздействующие на состояние кожи и ногтевых пластин.

Косметика в качестве альтернативы

Помимо народной аптечки, существуют и профессиональные средства для ухода за ногтями. Они укрепляют и питают пластины, устраняя ломкость, желтизну и слоение.

Среди них стоит выделить такие вещества:

  1. Биогель.
    Фактически это средство для безвредного наращивания ногтей. Однако для его нанесения вам потребуется специальная УФ-лампа, стоимость которой достаточно высока. Поэтому для создания маникюра с биогелем стоит обратиться в салон. Данное покрытие дышит и бережно защищает ногтевые пластины, предотвращая их ломкость и расслаивание. При этом биогель такой же, как стандартный лак в эстетическом плане. Однако не стоит забывать, что для снятия данного вещества используется стандартный растворитель, который пагубно воздействует на ногтевые пластины.
  2. Умная эмаль.
    Это специальный укрепитель для ногтевых пластин, обогащенный витамином А и Е. Данное средство безопасно и может наноситься как основа под лак либо же в качестве самостоятельного маникюра.
  3. Укрепляющие вещества.
    Такие средства выглядят как прозрачный лак, но они имеют дышащую структуру. Они насыщены витаминами, что подтверждено сертификатами. Подобный лак не содержит ацетона либо формальдегидов, так как призван ухаживать за ногтями, интенсивно их подпитывая и защищая от воздействия окружающих факторов (бытовая химия, повышенные и пониженные температуры и т. д.

Как видите, если вы не желаете тратить время на приготовление ванночек и отваров, все необходимое, включая полезную основу под лак, можно приобрести в ближайшей аптеке либо в специализированном магазине.

Чтобы предотвратить появление ломкости и расслаивания ногтевых пластин, стоит следовать таким советам:

  • мойка посуды, влажная и прочая уборка дома должны проводиться только в перчатках, чтобы исключить контакт бытовой химии с ногтями;
  • если вы любите яркий маникюр, то регулярно давайте ногтям отдых, снимая лак ежемесячно минимум на неделю;
  • используйте косметику для рук, защищающую от холода и от воздействия УФ-излучения;
  • при наступлении холодов, всегда надевайте перчатки по сезону;
  • правильно питайтесь, обязательно включая в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочную продукцию;
  • для маникюра выбирайте исключительно безопасный лак, не содержащий ацетон и формальдегиды либо включающий данные компоненты в минимальном количестве;
  • с началом весны стоит пропивать комплекс поливитаминов.

Правильно ухаживая за ногтями в домашних условиях, вы сможете добиться красивого и крепкого маникюра без дорогостоящей косметики и регулярных визитов в салоны красоты.

Слоятся и ломаются ногти? Сделать красивый маникюр стало невозможно? Чтобы вылечить ноготки и вернуть им привлекательный внешний вид, рекомендуем вас делать ванночки по приведенным в этой статье рецептам.

Для современной женщины в порядке вещей ухаживать за собой. И у нее может начаться настоящая паника, если ее ногти начинают слоиться и ломаться. Очевидно, что проблема эта комплексная, чтобы ее решить, одного визита в маникюрный салон будет недостаточно.

Почему слоятся ногти?

Если ногтевые пластины стали ломкими и расслаиваются, сделать красивый маникюр будет очень трудно. Но это – не самая большая проблема, о которой должна переживать женщина. Кожные покровы, волосы и ногти – индикация внутреннего состояния организма. Поэтому, если ноготки перестали быть крепкими, потускнели, поменяли цвет, или на них появились пятна, следует задуматься о своем здоровье и образе жизни.

Причины косметологических дефектов ногтевых пластин могут быть такими:

  1. Авитаминоз . Нехватка витаминов в осенне-зимний период или ранней весной может сказаться на внешности
  2. Если слоятся ногти какого витамина не хватает? Расслаивание, потускнение, замедленный рост ногтевой пластины говорит от дефиците в организме витаминов А, D и E
  3. Недостаточное питание . На состояние ногтевых пластин негативным образом может повлиять строгая диета. Для их здоровья и нормального роста человеку необходимо сбалансированное питание, в рамках которого он будет получать все макронутриенты (белки, жиры и углеводы), а также витамины, минералы (особенно кальций, кремний, магний и фосфор), аминокислоты и прочие полезные вещества
  4. Грибковые заболевания . Расслаивание и ломкость – это признаки онихомикоза
  5. Заболевания внутренних органов . Если ногти желтеют и слоятся, возможно, присутствуют проблемы с печенью. Желтоватый оттенок ногтевые пластины могут приобретать и в случае присутствия какого-либо эндокринного заболевания, например, сахарного диабета. Если же нарушена работа щитовидной железы, пластины становятся ломкими
  6. Вредные привычки . Курение, употребление спиртного сказывается на внешнем виде человека в буквальном смысле от макушки до кончиков пальцев.
  7. Неправильный образ жизни . Отсутствие спорта, гиподинамия, недосыпания приводят к нарушениям обменных процессов в организме и ухудшению кровообращения. Ногтевое ложе питается недостаточно, ноготь растет тонким и хрупким.
  8. Стрессы . Слоящиеся ногти на больших пальцах могут быть следствием нервных потрясений и частых переживаний
  9. Внешние повреждающие факторы . Коже рук и ноготкам вредны контакты с бытовой химией, длительное пребывание под прямыми лучами солнца, на морозе или ветру, прочее
  10. Неправильный уход . Истончает и ослабляет ногтевую пластину частое использование лаков, особенно если качество сомнительное, жидкости для их снятия на основе ацетона. Неумелые действия во время процедуры гигиенического маникюра (обрезание кутикулы, подпиливание и шлифование) также могут нарушить ее структуру

ВАЖНО: Если у ребенка слоятся ногти на ногах, нужно проверить, не тесна ли у него обувь.

Ногти желтеют и слоятся. Лечение слоящихся ногтей

Уход за слоящимися ногтями не сводится исключительно к процедуре гигиенического маникюра в салоне красоты. Он должен быть комплексным и включать в себя:

  • отказ от вредных привычек
  • медицинское обследование с целью выявления внутренних заболеваний, их лечение
    визит к дерматологу или микологу с целью исключения онихомикоза;
  • нормализацию режима дня и питания (включение в рацион витаминсодержащих продуктов)
  • повышение стрессоустойчивости
  • прием витаминно-минеральных комплексов
  • использование перчаток при работе с чистящими и моющими средствами
  • проведение в условиях маникюрного салона или домашних условиях курса ухаживающих процедур – масок, ванночек, массажа

Совет: Ногти Слоятся Что Делать
Чтобы укрепить ногтевую пластину, нужно приобрести в аптеке витамины для ногтей, кожи и волос, а не общеукрепляющий комплекс. Специальные препараты содержат именно тот баланс полезных веществ, который необходим для красивых и здоровых ноготков.

Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях?

Поврежденным, ломким, тусклым, расслаивающимся ноготкам нужна подпитка витаминами и прочими полезными веществами не только изнутри, но и извне. Организовать ее в домашних условиях можно, делая маски и ванночки для ногтей.

Видео: Как укрепить ногти и избавиться от расслоения ногтей

Для приготовления ухаживающих, восстанавливающих и лечебных домашних препаратов используют недорогие и доступные вещества и продукты: эфирные и растительные масла, мед, желатин, отвары и настои трав, морскую соль и косметическую глину.



Ванночки для ногтей. Уход за слоящимися ногтями

Домашние ванночки требуют определенной подготовки:

  • с ногтевой пластины удаляют старый лак
  • с целью обезжиривания и удаления лишней влаги используют дегидратора или спирта
  • делают химический или аппаратный гигиенический маникюр
  • делают массаж рук, пальцев, непосредственно ногтевых пластин

Совет: Слоятся и ломаются ногти. Что делать? Помогут домашние ванночки! В зависимости от используемых компонентов они лечат онихомикоз, укрепляют ногтевую пластину, восстанавливают ее структуру, питают витаминами и минералами, улучшают цвет ногтя и ускоряют его рост.

РЕЦЕПТ № 1. Укрепляющая витаминизированная ванночка с оливковым маслом.



Компоненты для домашнего препарата: оливковое масло – 100 мл, эфир цитруса или бергамота – 5 капель, сок лимона – 0,5 чайной ложки; жидкие витамины А и Е – по 2 капли.
Оливковое масло подогревают до температуры человеческого тела, поочередно обогащают его другими активными компонентами. Кончики пальцев опускают в смесь на четверть часа. После процедуры ополаскивают пальцы отваром ромашки.

ВАЖНО: Масляная ванночка увлажняет ногти и делает их более эластичными, так как стимулирует выработку кератина – основного структурного компонента ногтевой пластины.

РЕЦЕПТ № 2. Медовая ванночка от расслаивания ногтей



Компоненты для домашнего препарата: мед свежий, жидкий – 2 столовые ложки, куриное яйцо – 1 штука, сок лимона – 2 столовые ложки.
Мед слегка растапливают, яйцо взбивают в пену. Смешивают, добавляют в смесь сок лимона. Наносят препарат на ногтевые пластины, одевают на руки полиэтиленовые рукавицы. Через 10-15 минут смывают водой с добавлением лимонной кислоты.

ВАЖНО: Эффект от медовой ванночки – питание, увлажнение и лечение ноготков.

РЕЦЕПТ № 3. Ванночка противовоспалительная и восстановительная с ромашкой



Компоненты для домашнего препарата: цветки ромашки аптечной – 2 столовые ложки, хвощ полевой – 1 столовая ложка, череда – 1 столовая ложка, вода – 1 литр, жидкие витамины А и Е – по 3 капли.
Ромашку, череду и хвощ полевой всыпают в стеклянную посуду, заливают кипятком и настаивают до тех пор, пока вода не остынет до 40 оС. Опускают руки в водный настой трав на 20 минут. После процедуры руки можно не мыть, достаточно протереть их салфеткой из натуральной материи.

ВАЖНО: Ромашка – сильный антисептик. Ею также можно лечить грибковые заболевания.

РЕЦЕПТ № 4. Ванночки из листьев подорожника против слоения ногтей.



Компоненты для домашнего препарата: свежие или сухие листья подорожника – 5 штук, молоко – 250 мл.
Молоко доводят до кипения, но не дают закипеть, добавляют в него измельченные в порошок сухие листья подорожника или кашицу из свежих листьев. Ванночка должна настояться примерно полчаса. Ее процеживают. Длительность самой процедуры – 20 минут. После не руки споласкивают водой или травяным отваром.

ВАЖНО: Жирное теплое молоко улучшает усвоение полезных веществ, содержащихся в листьях подорожника.

РЕЦЕПТ № 5. Очищающая и укрепляющая содовая ванночка



Компоненты для домашнего препарата: вода – 500 мл, сода – 1 столовая ложка, соль – 1/2 столовой ложки, йод – 5 капель.
В кипяченую и остывшую воду добавляют соду, соль и йод. Опускают в ванночку кончики пальцев и держат 10 минут. Смывают подкисленной водой или отваром трав.

ВАЖНО: Кристаллики соды мягко очищают поверхность ноготков, не травмируя их. Они становятся крепче и эластичнее.

РЕЦЕПТ № 6 . Ванночка с желатином



Компоненты для домашнего препарата: желатин пищевой – 1 пакет, эфирные масла розы, иланг иланга и пачули – по 3 капли, жидкие витамины А и Е — по 3 капли.
Желатин подготавливают по инструкции на упаковке, топят и остужают, добавляют в него масла и витамины. Ноготки опускают в ванночку на 15 минут, после чего смывают препарат отваром ромашки и мать-и-мачехи.

ВАЖНО: Желатин обволакивает ногтевую пластину и создает эффект ламинирования.

РЕЦЕПТ № 7. Ванночка с яйцом и касторкой для укрепления ногтей



Компоненты для домашнего препарата: яичный желток – 1 штука, касторовое масло – 1 столовая ложка, яблочный уксус – 1 чайная ложка, глицерин – 1 чайная ложка.
Желток взбивают отдельно, потом – с касторкой, добавляют в смесь уксус и глицерин. Опускают ноготки в смесь на 10 минут, после чего руки моют подкисленной водой.

ВАЖНО: Касторовое масло насыщает ногтевую пластину жирными кислотами, благодаря чему восстанавливается ее структура.

Делать ванночки от ломкости и расслаивания нужно раз в три-четыре дня до улучшения состояния ноготков. Декоративный маникюр в это время нежелателен. Исключение составляет гель лак на слоящиеся ногти, который оказывает укрепляющее и лечебное воздействие.


Ванночки из натуральных компонентов, укрепляющие ноготки и улучшающие их внешний вид, приготовить очень просто. По мнению многих женщин, эффект от них не хуже, чем от дорогостоящих салонных процедур.

Видео: Ванночки для ногтей. Как быстро укрепить ногти

Что же делать, если ногтевые пластины начали слоиться? И почему ногти начинают крошиться и ломаться? В чём причина слабости и ломкости ногтей, чем необходимо питать и укреплять ногтевые пластины? Любому человеку, конечно же, известно, что ногти – это показатель нашего здоровья, так в чём же глубинные причины ломкости ногтей и как решить эту проблему?

С такой проблемой, как расслаивающиеся или ломающиеся ногти сталкиваются многие женщины. Наверное, каждая женщина спрашивала себя и не раз: «Ну почему у всех ногти нормальные, а у меня вечно слоятся?» Но эта проблема не только ваша. Очень мало людей имеют идеальную ногтевую пластину.

Чаще всего, основной причиной расслоения и ломкости бывает недостаток витаминов и микроэлементов (кальция, цинка, кремния, витамина D, аминокислот). Устранить существующий дефицит аминокислот и микроэлементов можно корректировкой питания – введя в свой рацион продукты богатые витаминами, микроэлементами, белками. Насыщение рациона рыбой, фасолью, печенью, сухофруктами, орехами и зеленью поможет остановить процесс расслоения ногтей. Дефицит витаминов можно устранить и с помощью специальных витаминно-минеральных комплексов, содержащих все необходимы для роста ногтей витамины и микроэлементы, или специально предназначенных для этого лечебных лаков, масел, кремов.

Но, существуют и другие причины, которые способствуют расслоению и ломкости ногтевых пластин – это вредное воздействие воды и различных агрессивных сред. Ногти при этом иссушаются, становятся ломкими, теряют блеск и привлекательный вид.

Каждый день, какими бы мы красивыми быть не старались – избежать таких важных повседневных забот как мытьё посуды, стирка, уборка – невозможно. Женщина ещё издревле считается хранительницей очага, и никто не виноват, что каждому, ещё много-много веков назад достались свои определённые бытовые обязанности, как мужчине, так и женщине. Вот и приходится нам иногда вздыхать, глядя на свои коротенькие ноготки, с которых то тут то там отшелушиваются маленькие кусочки, раз и почти до половины ногтя отошёл кусочек… Грустно, обидно и некрасиво, причём иногда наступает такой период когда просто категорически необходимо не только мыть посуду, а отдирать от гари кастрюли, сковородки, плиту, да ещё и железной тёркой, от металлических проволочек которой ногти приходят в ужасное плачевное состояние, да и никаким лаком это всё не спрячешь, только лишь потому, что от лака уже повреждённые ногти начинают слоиться в ещё более ускоренном режиме.

Каждая женщина, приглядываясь к ручкам подруг, хотя бы раз задавала себе вопрос: «Почему у всех с ногтями всё замечательно, а мои слоятся? В чём проблема, чего им не хватает?» Но если взяться ответить на этот вопрос, то возможно вы будете удивлены тем, что с этой проблемой сталкиваются многие девушки и женщины, а именно большинство и только лишь единицы имеют крепкую ногтевую пластину, данную природой, а не «выхоженную в домашних условиях».

По каким причинам наши ногти начинают слоиться? Во-первых, очень важную роль играют в жизни наших ноготков моющие средства. Вы, наверное, будете удивлены, узнав тот факт, что каким бы дорогим ни было средство для мытья посуды и т. п. оно в любом случае сушит ногтевую пластину. Вредно для наших ноготков и частое пребывание во влажной среде, поэтому, если ваша профессия напрямую связана с работой, в процессе которой присутствует контакт с водой и моющими средствами, первое, что надо сделать, это привыкнуть делать все работы, связанные с контактом рук с водой и агрессивными средами, в перчатках. Хотя в первое время это и может показаться не очень удобным.

Если руки не защищены от постоянного воздействия воды и химических составляющих моющих средств, то страдать в данном случае может не только внешний вид ногтей, но и рук, в том числе тоже.

Необходимо проводить лечение расслаивающихся ногтей. Оздоровить ростковую зону ногтевой пластинки (кутикулу) можно с помощью масел и кремов для кутикулы. Одновременно следует побаловать свои ручки ванночками с морской солью – хорошее средство для укрепления ногтей. В 1 литре теплой воды растворяют 1 чайную ложку морской соли, погружают в нее пальцы на 15-20 минут.

Такие ванночки делают в течение 20 дней через день (всего 10-12 сеансов), а в профилактических целях, после устранения расслоения, достаточно делать ванночку 1 раз в неделю. Слоящимся ногтям хорошо помогут и такие компрессы: на 50 мл воды, взять 20 мл глицерина и 5 гр квасцов. Компрессы достаточно проводить 2 раза в неделю в течение месяца.

Слоящиеся ногти – не повод для отказа от маникюра. Маникюр делают не реже, чем 1 раз в 10-14 дней. Во время маникюра лучше не использовать жидкости для снятия лаков на основе ацетона (он очень сильно сушит ногти), а под цветной лак лучше всего накладывать лечебный лак для ломких и слоящихся ногтей (он будет питать ногти витаминами и защитит от вредного воздействия основного лака). Особое внимание обратите на пилку! Металлические пилки царапают и ранят ногти, образующиеся мелкие трещинки способствуют расслоению ногтей. Лучше всего будет пользоваться пилкой со специальным покрытием (например, хрустальным). Обрабатывать ногти пилкой следует в одном направлении, придавая им овальную или слегка квадратную форму, а вот подпиливание ногтей сбоку чаще всего влечет за собой образование трещин и надломов, делая ногти слабыми. По окончании маникюра необходимо нанести лечебный питательный лак или обработать ногти специальным кремом.

Нехватка витаминов – очень немаловажный фактор. Ведь наши ногти, как и весь наш организм в целом – нуждаются в дополнительном «питании», им так же не хватает минералов, витаминов и различных микроэлементов. В том случае, когда вы столкнулись именно с этой проблемой – можно, посоветовавшись со специалистом, какое – то время попить таблетки, пользоваться специальными кремами для рук и ногтей, а так же питающими маслами.

Есть ещё одна проблема, с которой сталкиваются многие – это нехватка кальция в организме. Помочь организму в этом случае можно, создав себе определённое ежедневное витаминизированное меню, а так же попить таблетки кальция. Кальций необходимо пить обязательно в купе с витамином Д, который отлично помогает в данном случае, так как он способствует усваиванию кальция организмом и, к тому же, очень полезен для тех людей, которые не имеют возможности часто бывать на солнышке или хотя бы просто дышать свежим воздухом. Таблетки кальция без витамина Д бесполезны, так как они практически не усваиваются.

Кальций так же можно получить самостоятельно и в домашних условиях: для этого необходимо хорошо промыть и высушить яичную скорлупу, после чего растолочь и высыпать в плотно закрывающуюся баночку. Хранить этот кальций необходимо в тёмном, прохладном месте, принимать можно в течение 2-х недель по 1 чайной ложке в день. Такой кальций замечательно усваивается организмом и результат действительно ни чуть не хуже, чем от приёма обычных традиционных таблеток, вместе с витамином Д.

Именно для самих ногтей очень полезно использование специальных масел и кремов для кутикулы. Удаление кутикулы – тоже очень важно для ногтя, так как, удаляя кутикулу, мы открываем как раз именно ту область, через которую наш ноготок дышит и питается. Для ногтей полезны так же и ванночки, например с касторовым маслом, которое является очень сильным лекарственным средством (только не вздумайте его принимать внутрь, бывают и такие случаи), ванночка с лимонным соком, специальный укрепляющий лак и т. д. Не забывайте, каким бы дорогим лак ни был, конечно же, он будет более щадящим, чем обычный традиционный, но состав лака для повреждённых ногтей в любом случае вреден, даже если в его составе находится масса полезных веществ.

Зимой все эти проблемы усиливаются, так как нехватка витаминов в зимний период более остро встаёт перед нами, чем в летнем или осеннем периоде. Поэтому не стоит забывать про то, что не только для ваших ногтей, но и для всего организма необходимо хорошее здоровое питание, обогащённое витаминами. Соки, фрукты, правильный режим дня, правильное питание, свежий воздух – всё это необходимо каждому человеку. Не забывайте, что наши ногти и наши волосы – это показатель того, в каком состоянии находится здоровье нашего организма.

Ногтевые пластины, к сожалению, не даются каждому с рождения сильными, крепкими и здоровыми. Если вы хотите получить заметный и значительный результат, то за ногтями необходим постоянный уход, для того, чтобы иметь свои собственные длинные, ухоженные и красивые ногти – их необходимо ещё и беречь. А вот в том случае, если вы не имеете возможности и времени ухаживать за своими ноготками, а они к тому же ещё и плохо растут и постоянно ломаются, тогда можно подумать о самом простом решении в данном случае – о гелевом наращивании.

7 советов, как предотвратить или восстановить ломкие поврежденные ногти

Многие женщины пытаются бороться с сухими поврежденными ногтями, которые постоянно расслаиваются, обламываются и плохо выглядят. Несмотря на то, что иногда слабые ногти – наследственный признак, вы можете помочь им стать сильнее, укрепить и усилить их рост. Следуйте советам, которые помогут предотвратить ломкость и восстановить здоровье.

1. Вымачивайте ногти в оливковом масле. Если у вас хрупкие, ломкие ногти, вымачивайте их в оливковом масле extra virgin в течение 10-15 минут каждый день на протяжении месяца, после чего — дважды в неделю. Эта недорогая домашняя процедура поможет вам укрепить поврежденные, ломкие ногти.

2. Используйте масло для кутикулы. Масло для кутикулы старайтесь выбирать без консервантов и искусственных добавок. Оно будет питать сухую кутикулу и компенсировать недостаток влаги в коже вокруг ногтей. Массажируйте ногти и область вокруг них с маслом перед тем, как отправиться спать. Массаж пальцев стимулирует потоки крови в ногти, помогая им расти лучше и становиться сильнее.

3. Во время домашней уборки надевайте перчатки. Когда вы моете посуду, убираетесь или занимаетесь в саду, не забывайте надевать перчатки. Моющие и очищающие средства впитываются в поверхность ногтей, делая их сухими, шершавыми и ломкими. Земля во время садовых работ также может создать проблемы.

4. Ешьте богатую биотином пищу. Убедитесь, что ваш рацион содержит богатую биотином пищу, такую, как печень, вареные яйца, цельное зерно, цветная капуста и авокадо. В добавление к прочим выгодам от этих продуктов, биотин может укрепить и увеличить силу ногтей.

5. Не перетруждайте ногти. Ваши ногти – не средство, чтобы открывать банки, извлекать откуда-либо мелкие детали или выполнять другие подобные задачи. Вместо этого используйте другие подручные средства.

6. Ежедневные витамины. Витамины – необходимые элементы для правильной работы организма, а также полезные для ногтей вещества. Недостаточное потребление витамина A, C и кальция может также стать причиной сухих, ломких ногтей. Удостоверьтесь, что потребляете достаточное количество мультивитаминов и кальция каждый день. Не забывайте о богатых белками продуктах. Постарайтесь сбалансировать свое питание и получить необходимые витамины именно с пищей.

7. Пейте больше воды. Все мы знаем, как важна вода для жизнедеятельности всего организма. Ногти – не исключение. Вода увлажняет сухие ногти, обеспечивает их питание. То же происходит с волосами и кожей.

Укрепление ломких, слоящихся ногтей

Ломкость ногтей уже не приговор. Чтобы укрепить ломкие ногти, смешайте 2 столовых ложки растительного масла и 1/2 стакана свежезаваренного зеленого чая. Опускайте в этот раствор кончики пальцев ежедневно на 10-15 мин. перед сном. Раствор можно хранить в холодильнике 2-3 дня, каждый раз подогревая до 38-40С. Улучшить ногти помогут также ванночки для рук из зеленого чая с ромашкой или хвоей. Для этого возьмите 1 чайную ложку ромашки или хвои, заварите 2 стакана кипятка, слегка охладите и погрузите руки в настой на 20-30 минут.

В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими.

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема.

Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).

Ломкость и хрупкость ногтевой пластинки свидетельствует о болезненном состоянии ногтей вследствие неправильного питания, авитаминоза. Если ногти из-за недостатка кальция в организме стали тонкими и ломкими, употребляйте в пищу больше молочных продуктов, в частности творога.

Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

К сожалению, слоящиеся ногти — проблема, знакомая многим. Для их укрепления очень полезны солевые ванночки. Только нужна постоянная морская или океаническая соль без всевозможных модных нынче ароматических добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и подержите руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц ее можно повторить. Ну а для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю.

А вот что категорически не рекомендуется, так это ванночки с содой. Иногда к этому средству прибегают, чтобы вычистить грязь из-под ногтей. Но в таком случае ногти станут просто «ватными»! Правда, эта процедуру полезна для рук, но следите, чтобы ногти не касались воды.

Если ногти слоятся, ежедневно на ночь мажьте руки и ногти любым питательным кремом. Тонкие, легко ломающиеся ногти станут крепче, если в них втирать лимонный сок или растительное масло. Постарайтесь также хотя бы временно не иметь дела со стиральными порошками.

Полезно для защиты ногтей от ломкости включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые витаминами D и А, кальцием, минеральными солями, желатином.

Для ежедневной очистки рук используйте антибактериальное мыло, однако выработайте привычку мыть руки дважды: первый раз обычным мылом, второй — крем-мылом. Это избавит кожу рук от шелушения.

Защитит от ломкости ногтей и шелушения кожи обычная соль. Процедуру удобнее всего проделывать в вечерние часы. В емкость с кипящей водой добавить немного соли, затем полученный раствор остудить до такой температуры, чтобы он не обжигал кожу. Несколько секунд подержав руки в горячем солевом растворе, вымыть их в обычной воде и вытереть насухо полотенцем или салфеткой. Затем можно втереть в кожу глицерин.

Ломкие пожелтевшие ногти очистят еженедельные ванночки из теплого растительного масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока и витамина А.

По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
* Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
* Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
* Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания.
* Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
* Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
* Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
* Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
* Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, — признак затянувшегося вирусного заболевания.
* Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
* Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
* Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников.

Рецепты для лечения и укрепления ломких и тонких ногтей

1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли. Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям. Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет. Укрепляем ногти.

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей. Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей. Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.

16. Для укрепления хрупких и ломких ногтей 1-2 раза в неделю делают ванночки из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода или лимонного сока. После ванночки кисти очищают салфеткой и несколько часов не мочат в воде.

17. Сок клюквы. Регулярное втирание в ногтевую пластинку и кожу вокруг нее сока клюквы укрепляет хрупкие и ломкие ногти.

18. Ванночка для укрепления ногтей с подорожником. Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев подорожника, 1/2 стакана молока. Листья подорожника растереть, залить горячим молоком и держать на водяной бане в течение 20 минут. Полученный состав остудить и процедить. Опустить руки в настой, держать 15 минут.
19. Ванночка для ногтей с яблочным соком и пивом: один стакан пива немного подогреть, а затем смешать с 1 стаканом яблочного сока. Опустить ногти в ванночку и держать 10 минут. Затем ополоснуть их теплой водой.

20. В домашних условиях хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

21. Когда будете варить картошку, не выливайте отвар. Окончив все домашние дела, подержите в нем руки 5-10 минут. А затем смажьте кремом.

Причиной расслоения ногтей может стать воздействие воды и разнообразных моющих средств при мытье посуды.

Чтобы исключить этот фактор, старайтесь не пересушивать ногти и кожу рук, используйте резиновые перчатки для бытовых нужд, тем более, что для этого подойдут даже самые тонкие. Главное, чтобы ваши руки не контактировали с химией! И, конечно, после каждой водной процедуры, наносите на них увлажняющий или питательный крем.

Также слоящиеся ногти могут быть признаком обыкновенной нехватки витаминов и микроэлементов в организме. В этом случае, перейдите на полноценное питание, введите в свой рацион молочные продукты и овощи, начнете принимать витамины для лечения слоящихся ногтей, например — А, F, В5, D. Витамин А содержится в масле, моркови, печени, витамин В – в яичном желтке, капусте. А еще ногтям для прочности и эластичности ногтевой пластинки нужен кремний, содержащийся в овощах, кальций, дающий им твердость – в молочных продуктах, йод, стимулирующий рост ногтей – в шпинате и морской капусте, и железо, требующееся для формирования формы и структуры ногтя – из яблок и гранатов.

Еще одной причиной расслоения ногтевой пластинки может быть их неправильная обработка. Никогда не следует использовать для этого металлические пилки, лучше воспользоваться керамической или стеклянной. Также никогда не стригите ногти затупившимися ножницами, и всегда используйте лаки проверенных производителей, а жидкость для снятия лака — без ацетона, чтобы их не пересушивать.

Кстати, специалисты советуют снимать лак с ногтей на ночь или хотя бы два дня в неделю вовсе их не красить. Также желательно смазывать их на ночь питательным кремом. А еще, чтобы ногти не слоились, делайте им ванночки с морской солью безе ароматизаторов и красителей. Для этого просто растворите в теплой воде 1 ч. л. соли и подержите в ней руки около получаса. Это очень эффективное средство для слоящихся ногтей.

А тем, у кого ломкие ногти, дважды в неделю нужно делать ванночки, растворяя в теплом растительном масле несколько капель лимонного сока и витамина А. Так масло напитает ногти витаминами, а лимонный сок придаст им прозрачности и укрепит. Надеюсь, что вскоре вы сможете сделать, так чтобы ваши ногти были крепкими и не слоились!

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает! Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из:

(всё по пол чайной ложки)

Тертый картофель
— зубная паста
— перекись водорода
— сода

Нанести на ногти на 10-15 мин.

причина, что делать в домашних условиях, витамины

Слоящиеся ногти значительно портят внешний вид и настроение. Часто причина кроется глубоко внутри, а организм таким образом посылает нам сигналы о патологии.

Проблемы со здоровьем

Если ногти тонкие и крошатся, в первую очередь обратите внимание на свой образ жизни. Возможно, недавно вы пережили сильный стресс, нервное истощение, серьезно болели и принимали антибиотики. Мягкие ногти говорят о проблемах с почками, печенью, кишечником, поджелудочной железой.

Если ногти тонкие, маникюр нужно делать осторожно

Авитаминоз

Недостаток полезных веществ отрицательно влияет на наше самочувствие. На состоянии волос, ногтей, кожи сказывается отсутствие в достаточном объеме следующих элементов:

  • магний, сера, кальций, кремний, фосфор;
  • витамины Е, D, С, В1 и В3, А.

Если нет возможности полноценно питаться, принимайте витаминно-минеральные комплексы, назначенные врачом.

Уборка

Любые химические средства для чистки и мытья содержат агрессивные вещества. Они сушат кожу и портят ногти. Если вы часто делаете уборку, не забывайте надевать резиновые перчатки. Это поможет справиться с проблемой.

Маникюр

Превратить здоровые ногти в ломкие и некрасивые легко при помощи некачественных инструментов или неправильной техники маникюра. Длительное ношение гель-лака или наращенных ногтей очень портит пластину и грозит серьезными заболеваниями.

Ногти слоятся: что делать?

Прежде всего надо исправить ситуацию изнутри. Сходите к врачу и исключите вероятность заболеваний внутренних органов. Если со здоровьем все в порядке, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • больше спите и чаще расслабляйтесь, избегайте стрессов;
  • соблюдайте режим дня;
  • разнообразно питайтесь.

Делая маникюр, соблюдайте правила:

  • Выбирайте проверенных, опытных специалистов. Если делаете его в домашних условиях самостоятельно, держите в чистоте инструменты и не забывайте вовремя их точить. Выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона.
  • Перед нанесением цветного лака используйте прозрачную основу.
  • Для подпиливания пластины подойдет мелкоабразивная пилочка. Держите ее перпендикулярно к ногтю и двигайтесь в одном направлении.
  • Любое искусственное покрытие носите максимум 4 недели.

Придерживайтесь этих простых правил и проблема ломкости ногтей никогда вас не побеспокоит.

Уход

Сломанный ноготь уже не спасти. Его надо аккуратно отрезать и подпилить. Чтобы в будущем он рос здоровым, обеспечьте ему увлажнение, питание, укрепление и достаточное кровоснабжение.

Для питания прекрасно подойдут натуральные масла: кокосовое, оливковое, горчичное, подсолнечное. Подойдут и свежие соки: смородинный, клюквенный. Держите их на руках как маску в течении 10-15 минут.

Лечение ногтей легко провести в домашних условиях.

Ванночки

Если вы спросите опытного мастера по маникюру, как лечить ногти, первое, что он посоветует для местного применения — это ванночки. Их делают ежедневно курсом. В будущем для профилактики хватит 3-4 раз в месяц. Эта процедура расслабляющая. Ее проводят вечером в спокойной обстановке. Она помогает не только спасти руки, но и привести мысли в порядок, снимает стресс.

  • Растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Опустите в нее кончики пальцев на 15 минут. Затем ополосните руки прохладной водой.
  • Заварите аптечную ромашку и сухую хвою из расчета чайная ложка сырья на стакан воды. Когда жидкость остынет, опустите в нее руки. Подержите около 30 минут. Отвар хранится до 7 дней в холодильнике. Перед использованием обязательно нагрейте его.
  • Растворите столовую ложку желатина в горячей воде. Когда смесь остынет, опустите туда руки на 10 минут. Этот способ отлично подойдет для лечения ногтей у ребенка, так как требует немного времени.

Все перечисленные средства подходят для лечения ногтей и на ногах. Они положительно действуют и на кожу рук, укрепляя и смягчая ее.

Укрепить ногтевую пластину можно простыми средствами, которые есть у каждого под рукой:

  • Соль. Намочите руки в теплой воде. Опустите их в мелкую соль. В течение минуты втирайте крупинки в ногти. После процедуры сполосните руки и намажьте их кремом. Достаточно повторять раз в неделю.
  • Сок лимона. Придает упругость и прочность, отбеливает. Наносите на ногти два раза в день на 10-15 минут.
  • Лечение йодом помогает только при грибковых инфекциях на ногтях, в остальных случаях может только ухудшить ситуацию.

Позаботьтесь о здоровье свои близких. Привейте детям привычку ухаживать за собой и в будущем у них не будет проблем с ногтями.

Как наладить кровообращение

Самым главным источником питания для ногтевой пластины являются сосуды. В холодное время года они сужаются и перестают выполнять свою функцию в полном объеме. Чтобы и зимой ваши руки были красивыми и здоровыми, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • выходя на улицу в холодную погоду, надевайте варежки или перчатки;
  • умывайтесь теплой водой;
  • утром и вечером наносите на руки крем, раз в неделю делайте питательные маски.

Ухоженные руки не даются от природы. Это результат ежедневной работы и заботы о себе. Изменение состояния ногтей говорит о проблемах со здоровьем, неправильном образе жизни, погрешностях в маникюре.

Читайте также: дистрофия ногтя

Как делать мани и педи в домашних условиях

Если вы один из тех, кто ходит на маникюр еженедельно, но посещение салона все еще не вариант, попробуйте выполнить следующие шаги, чтобы узнать, как научиться делать маникюр самостоятельно в домашних условиях.

ШАГ 1: СОБЕРИТЕ НЕОБХОДИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ

Убедитесь, что в сумке есть следующее, и держите ее под рукой.

  • Жидкость для снятия лака и ватные палочки или тампоны
  • Кусачки для ногтей
  • Буфер для ногтей
  • Толкатель и кусачки для кутикулы
  • Скраб
  • Крем для рук
  • Базовое покрытие
  • Лак для ногтей
  • Прозрачное верхнее покрытие

ШАГ 2: ОБРЕЗАТЬ И СФОРМИРОВАТЬ ГВОЗДИ

Выбирая между машинкой для стрижки или ножницами, учитывайте удобство использования одной или другой рукой не доминирующей руки.Выбрав аксессуар, обрежьте ногти до желаемого размера. Затем подпилите их в желаемой форме. Если у вас нет проблем с хрупкими ногтями, вы можете немного отполировать верхнюю и боковую части ногтей. Это сделает их более однородными, что облегчит покраску.

ШАГ 3: ОТСИЛИТЬ РУКИ

После стрижки и придания формы ногтям пора отшелушивать руки. Вы можете использовать специальный скраб для этой области или для тела, например, наш скраб для тела Cacau Body Scrub.Наносить средство просто: чистыми руками возьмите небольшое количество и плавными круговыми движениями нанесите на ладонь и тыльную сторону обеих рук. Как только это будет сделано, промойте и высушите руки. Средство удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, улучшая ее внешний вид.

ШАГ 4. РАЗМЯГЧЕНИЕ КУТИКУЛ

На уже отшелушенные руки нанесите крем для рук, например крем для рук Cacau, восстанавливающий крем для рук Ucuuba или крем для рук Castanha. Помассируйте каждый палец.Накройте кутикулу небольшим кусочком ваты. Затем сбрызните каждый из них небольшим количеством воды. Подождите минут пять. Цель — смягчить кожу.

ШАГ 5: УДАЛИТЬ КУСКИ

Удалите кусочки ваты и с помощью толкателя для кутикулы осторожно отодвиньте кутикулу от ногтя. Затем удалите излишки кожи плоскогубцами. Постарайтесь полностью удалить кожу, не покалывая. Если вы чувствуете необходимость, подпилите еще, чтобы сгладить неровности на ногтях.

ШАГ 6: НАНЕСЕНИЕ ОСНОВНОГО СЛОЯ

Даже если вы не хотите красить ногти, всегда полезно нанести базовое покрытие, содержащее пять витаминов для питания ногтей.

ШАГ 7: ПОЛИРОВКА ДЛЯ НОГТЕЙ

Это может показаться непростой задачей, но вы можете добиться удовлетворительного результата, отполировав собственные ногти без спешки. После того, как цвет определен — эта часть обладает терапевтическим действием — нанесите слой на каждый ноготь, проверьте, однороден ли тон, и при необходимости повторите нанесение.

ШАГ 8: ОТДЕЛКА

Смочите кончик зубочистки в жидкости для снятия лака и приклейте к нему небольшой кусочек ваты. Опустите кончик с ватой обратно в продукт. Затем используйте кончик, чтобы аккуратно очистить контуры каждого ногтя. В завершение нанесите прозрачный верхний слой. Он придаст блеск ногтям и защитит маникюр от сколов.

Когда ногти высохнут, помассируйте ногти и кутикулу несколькими каплями концентрированного масла Castanha, которое укрепит ногти и увлажнит кутикулу.

КАК СДЕЛАТЬ ПЕДИКЮР НА ДОМУ

Пошагово то же самое. Разница здесь в выборе отшелушивания с помощью скраба или пилки для ног. Мы рекомендуем более щадящий вариант, например скрабы.

Если вы решили не красить ногти на ногах, вы можете воспользоваться возможностью супергидратации после удаления кутикулы. Для этого просто нанесите обильное количество увлажняющего крема, такого как крем для ног Castanha Foot Cream, смешанный с концентрированным маслом Castanha, и оберните ноги пленочной бумагой, многоразовыми пакетами или старыми носками.Уходите во время эпизода любимого сериала. Когда закончите, удалите излишки крема полотенцем.

Продезинфицируйте аксессуары
Старайтесь никогда не использовать такие предметы, как кусачки для ногтей, кусачки для ногтей и толкатели для кутикулы, даже с людьми, которые живут в одном доме. Независимо от того, предназначена ли посуда только для личного пользования, рекомендуется мыть ее 70% спиртом до и после использования.

Побалуйте свои ноги домашним педикюром и ZenToes

Домашний педикюр — очевидный выбор для людей с ограниченным бюджетом, но это также отличный вариант, если ваш салон закрыт или вы пытаетесь не выходить на улицу больше, чем это необходимо.Если фраза «домашний педикюр» вызывает в воображении образ, когда вы сгорбились на кушетке и нанесли какой-то лак, вы не одиноки. Однако не обязательно, чтобы ваш домашний педикюр был чем-то менее роскошным!

Что мне нужно?

То, что вам нужно, будет зависеть от того, насколько роскошным должен быть домашний педикюр. Как правило, вам нужно округлить:

  • Жидкость для снятия лака
  • Ватные шарики
  • Пилочка или кусачки для ногтей
  • Ванночка для замачивания
  • Толкатель для кутикулы
  • Английская соль
  • Пемза
  • Сахарный скраб
  • Полотенце
  • Лосьон
  • Лак для ногтей или другое средство для ногтей по выбору

Очистка

Начните с очистки ногтей жидкостью для снятия лака, не содержащей ацетона.Даже если вы не пользуетесь лаком для ногтей, этот шаг поможет удалить жир и грязь, которые со временем накапливаются.

Замачивание ног

Замачивание ног не только улучшает самочувствие, но и помогает смягчить омертвевшую кожу и мозоли, облегчая возвращение ногам их красивого, мягкого состояния. Погрузитесь в смесь английской соли и теплой воды примерно на 15 минут. Вы можете добавить эфирные масла, такие как масло чайного дерева, которое помогает убивать бактерии, чтобы улучшить спа-качество вашего педикюра.

Нет времени замочить? Принять душ! Тепло и пар будут иметь аналогичный эффект, а отшелушивание в душе также может облегчить уборку.

Отшелушивание

После замачивания пора отшелушивать кожу, чтобы удалить размягченную омертвевшую кожу. Лучше всего использовать пемзу, но подойдет пилка для ног или качественная люфа. Осторожно, но твердо нанесите пемзу на ступни. Сосредоточьтесь на областях с более толстой и грубой кожей, таких как пятка и подушечка большого пальца ноги.Затем вы потрете ступни и икры красивым сахарным скрабом, ополосните и вытрите полотенцем насухо.

Увлажнение

Прежде чем вся влага покинет вашу кожу, пора ее собрать. Нанесите свой любимый лосьон или крем для ног на ступни, лодыжки и икры. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы сделать себе небольшой массаж ног! С нашим роликом для массажа ног еще никогда не было так просто массировать ступни. Если вы балуетесь ночью, не забудьте удержать влагу с помощью пары наших увлажняющих носков для пяток.

Уход за ногтями и придание им формы

Используйте средство для снятия лака, чтобы быстро удалить с ногтей любые масла, лосьоны или другие продукты. Нанесите средство для удаления кутикулы и используйте толкатель для кутикулы, чтобы осторожно отодвинуть кутикулы. Нанесите масло для кутикулы, чтобы ваши ногти оставались здоровыми и красивыми.

Лучший способ сохранить ногти здоровыми, а также длину и форму, которые вам нравятся, — это использовать пилку для ногтей, чтобы аккуратно придать им форму. Однако, если вы все же решите подстричь ногти, не стригите ногти слишком коротко.Форма ногтей должна повторять естественную форму пальцев ног. Независимо от выбранной вами формы, подождите, пока ваши ногти высохнут, чтобы придать им форму. Это поможет предотвратить поломку.

Цвет

Когда ваши ногти на ногах будут готовы к цвету, у вас будет множество вариантов. Вы можете выбрать лак для ногтей, полоски лака, виниловые полоски или даже гелевые продукты для дома. Если вам не нужен какой-либо цвет, вы также можете просто отполировать ногти, чтобы они сияли.

Когда вы полируете ногти, легко и удобно отделите пальцы ног с помощью гелевых сепараторов для пальцев ног ZenToes.Если вы решите использовать полироль, не пропускайте базовое покрытие. Хотя на это требуется дополнительное время, базовое покрытие помогает питать ногти и обеспечивает более плавное нанесение лака. Вы можете удалить пятна ватным тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака.

Наслаждайтесь!

Покажи свои прекрасные ноги!

9 ступеней роскошного домашнего удовольствия • Budget Fashionista

Я только что поделился своими выборами цветов для летнего педикюра — а потом понял, что мой пост для педикюра своими руками сильно устарел.Ой! Итак, вот решение: совершенно новое руководство по домашнему педикюру, которое наверняка заставит ваших друзей задуматься, когда вы крадетесь в салон.

Однако в этом руководстве есть предупреждение. С этими великолепными ступнями и пальцами, которые скоро станут великолепными, вы можете почувствовать очень сильное желание купить сандалии и шлепанцы. (Но я вас понял. Вернитесь через несколько дней, и я поделюсь с вами некоторыми бюджетными сандалиями на лето!)

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Смотрите нашу политику конфиденциальности.

Лучший педикюр своими руками

Во-первых, несколько слов для тех, кто считает, что педикюр в домашних условиях не приносит результатов.Сделать это самому — не то же самое, что попросить кого-нибудь вымыть вам ноги и подрезать кутикулу. Но если вы подойдете к педикюру как к опыту, а не к задаче окрашивания ногтей на ногах, вы сможете приблизиться к ощущению спа-дня.

Я обнаружил, что самый простой способ потерпеть неудачу при домашнем педикюре — это не дать достаточно времени, чтобы расслабиться и насладиться процессом. Если к тому времени, когда я наношу полироль, я чувствую себя торопливой, я неизбежно суну ноги в обувь и испорчу лак.Итак, в качестве первого шага дайте себе полтора часа, чтобы выполнить работу. Если закончишь раньше — отлично. Используйте свободное время, чтобы почитать книгу, помедитировать, выпить чаю… или купить сандалии.

А теперь давайте перейдем к пошаговой инструкции.

1. Соберите принадлежности для педикюра

Ниже приведены материалы, которые вам понадобятся.

  • Хлопковое банное полотенце и мочалка, а также пара дополнительных полотенец для сбора брызг воды.
  • Две большие глубокие сковороды или аналогичные емкости, достаточно большие для ваших ног.Вы также можете обойтись одним, но вам придется слить воду и долить ее снова.
  • Соль
  • Ароматическая свеча или эфирные масла и диффузор (у меня есть этот набор)
  • Кусачки и пилка
  • Зубочистки
  • Ватные шарики
  • Жидкость для снятия лака
  • Пемза, скраббер для ног или скраб для тела своими руками
  • Ароматический лосьон для тела (лосьон для ног с перечной мятой — прекрасный выбор, если он у вас под рукой) и оливковое масло (по желанию).
  • Базовое покрытие, цветное покрытие, верхнее покрытие (я использую Revlon Gel Envy, но у меня есть больше рекомендаций по нанесению лака для ногтей.)
  • Дополнительно: акцентный цвет или наклейки для ногтей

2. Настроить настроение

Пусть здесь вас подскажут ваши предпочтения. Мне нравится расставлять все необходимое рядом с моим самым удобным креслом, зажигать свечу или распылять расслабляющее эфирное масло. Хороший выбор — лаванда, ромашка и апельсин. Включите свой любимый плейлист или попробуйте радио Pandora’s Relaxing Music. Возможно, вам тоже захочется приглушить свет, но я предпочитаю яркий белый свет, чтобы видеть, что я делаю.

Перед тем, как устроиться и приступить к работе, наполните жаровни теплой водой.Добавьте чашку кошерной или английской соли, если она у вас есть на сковороде. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла перечной мяты или лаванды. Я склонен к беспорядку, поэтому мне нравится ставить водяную баню на полотенце, чтобы свести к минимуму разбрызгивание и проливание воды.

3. Смочите ноги

Используйте ватные шарики и жидкость для снятия лака, чтобы удалить любой цвет, который у вас есть на пальцах ног в данный момент. Когда закончится последний маникюр, окуните ноги в теплую соленую воду. Следующая часть может быть сложной для некоторых из вас, но вот она: ничего не делайте в течение нескольких минут.Просто расслабьтесь, пока ноги впитываются.

4. Отшелушивание

Вытаскивайте из ванны по одной ноге и используйте хлопковое полотенце, чтобы впитать лишнюю влагу. Надеюсь, вы сидите в удобном кресле, потому что отшелушивать собственные ноги сложнее, чем кажется, если вы не делали этого раньше. Мне нравится сгибать колено и класть внешнюю часть лодыжки поверх другого колена.

Выбирайте выбранный вами метод отшелушивания и приступайте к работе. Работает напильник для ног или пемза. Вы также можете приготовить собственный скраб для ног, используя кофейную гущу, мед и пищевую соду или коричневый сахар и оливковое масло.

Когда ноги станут мягкими, снова окуните их в воду и быстро ополосните. Если вы использовали скраб, вам может понадобиться мочалка, чтобы удалить отшелушивающее средство.

Если вы используете только одну емкость, слейте воду и снова наполните ее. Если у вас две тазика, можете отложить грязную, подсоленную.

5. Очистить и обрезать

Замачивание должно оставить ноги чистыми, но под ногтями на ногах могут остаться остатки грязи. Осторожно соскребите его зубочисткой.

Затем используйте машинку для стрижки ногтей на ногах.Не относитесь к этому упражнению легкомысленно. Неправильная стрижка может увеличить вероятность врастания ногтей на ногах. Посмотрите видео ниже для указателей!

6. Придайте форму ногтям на ногах

После того, как у вас будут ногти на ногах нужной длины, с помощью пилки придайте форму углам и краям, а также сгладьте неровности на вершинах. Когда ногти станут ровными и гладкими, ополосните ноги чистой несоленой водой. Используйте тряпку для мытья посуды, чтобы стереть стружку с ногтей. Не пропускайте этот шаг, так как при нанесении этого цвета ваши пальцы ног могут стать неровными.

7. Увлажняйте пальцы ног и стопы

Вытрите чистые ноги и нанесите увлажняющий крем. Не торопитесь здесь. Втирайте увлажняющий крем в ступни и икры, пока он полностью не впитается. Если у вас есть оливковое масло, вы можете нанести немного масла прямо на пальцы ног в качестве масла для кутикулы, сделанного своими руками.

8. Польский

Теперь, не торопясь, нанесите базовое покрытие на все 10 пальцев ног. Затем нанесите как минимум два слоя цвета на все 10 пальцев ног. Исправьте мелкие ошибки зубочисткой, смоченной в жидкости для снятия лака.

Завершите нанесение финишного покрытия. Посидите 30 минут.

9. Украсить

Когда верхнее покрытие высохнет на 100%, можно украсить педикюр своими руками акцентным цветом или наклейками для ногтей. Я плохо разбираюсь в нейл-арте и не жду высыхания лака, поэтому использую наклейки для ногтей Olive и June.

Если вы тверды и терпеливы, попробуйте урок по нейл-арту из видео ниже.

На этом этапе у вас должны быть гладкие, мягкие лапы и цветное пальто салонного качества.Надеюсь, вы также супер расслаблены и готовы заняться чем угодно стильно.

Expert Exfoliation: как и зачем баловать клиентов скрабами

На фото: Cuccio Naturale, Young nails, Footlogix, Morgan Taylor, Farmhouse Fresh Organics и Backscratchers

Если вы не добавляли скраб в свои услуги по маникюру и педикюру, значит, и ваши клиенты, и вы упускаете из виду. Добавление шага отшелушивания в вашу услугу выгодно для клиентов и позволяет вам увеличить общую сумму билетов.«Скрабы делают обслуживание более высококлассным, — говорит Элейн Уотсон, генеральный директор Nailebrity. Более того, для клиентов скрабы «удаляют прилипшие мертвые клетки кожи, которые либо делают кожу тусклой, либо фактически утолщают и делают кожу грубой, например, на пятках, коленях и локтях», — говорит Крис Г. Адигун, доктор медицины, дерматолог, сертифицированный советом директоров и специалист по ногтям в Центре дерматологии и лазера Чапел-Хилл в Чапел-Хилл, Северная Каролина. Использование скраба для удаления омертвевших клеток кожи делает руки, ноги и ступни более гладкими и подготовленными к увлажнению.«Отшелушивание удаляет слой омертвевших клеток кожи, который препятствует терапевтическому лечению», — говорит Адигун.

На фото: Nouveau Spa, Jessica Cosmetics, Qtica, Body Drench и Nail Tek.

Итак, какой скраб лучше использовать? «Сахарные скрабы, как правило, более нежны для кожи из-за меньшего размера гранул сахара», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «Сахар также содержит натуральные альфа-гидроксикислоты, которые добавляют еще один слой отшелушивания, работая над растворением связей между омертвевшими клетками кожи.«Из-за того, что сахарный скраб менее абразивный, его можно использовать на чувствительных участках, например, на верхней части рук или на только что выбритой коже. Ищите сахарные скрабы, которые содержат осветляющие вещества, такие как койевая кислота, гликолевая кислота, фруктовые ферменты, соя и / или витамины А и С, — говорит Адигун, отмечая, что эти ингредиенты выровняют тон кожи, одновременно уменьшая гиперпигментацию, которая имеет тенденцию появляться на спине. рук.

На фото: EzFlow, Artistic Nail Design, BCL Spa, Dazzle Dry, Gena и Voesh

И наоборот, частицы соли, как правило, крупнее и крупнее, что делает солевые скрабы более абразивными и, таким образом, лучше подходят для областей с более жесткой и утолщенной кожей, таких как мозоли, пятки, колени и локти.«Соль также обладает природными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами, что делает солевые скрабы хорошим выбором для ног», — говорит Адигун. Для клиентов, страдающих кожными заболеваниями, такими как псориаз, доктор Цайхнер указывает на богатые магнием скрабы с английской солью, которые обладают успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

На фото: La Palm Spa, OPI, Tul, SpaRitual, Mia Secret и CND Spa

Обязательно запаситесь разнообразными скрабами, чтобы вы могли квалифицированно воздействовать на конкретные потребности кожи. И хотя вас может привлечь обилие ароматов на рынке, Watson предлагает оставить в своем арсенале один вариант без запаха для клиентов, не склонных к парфюмерии.Также обратите внимание на упаковку. «Большие банки с открытым ртом позволяют влаге проникать в продукт, что может растворить скраб и сделать его менее эффективным», — говорит Рэнди Шуэллер, химик-косметолог и главный редактор thebeautybrains.com. Как только вы решите, какой скраб использовать, не поддавайтесь желанию агрессивно тереть кожу во время обслуживания, говорит Уотсон, добавляя, что если вы не чувствуете гранул, когда вы скользите скрабом по коже, поищите новый скраб с меньшим количеством суспензии. . «В противном случае вы зря тратите свое время и время вашего клиента.«Наконец, используйте скрабы, чтобы увеличить прибыль. Дерматологи рекомендуют отшелушивать один раз в неделю, чтобы увидеть результаты, поэтому обязательно расскажите о преимуществах своим клиентам и бронируйте соответственно!

-Кэри Л. Фрост — писатель-фрилансер из Нью-Йорка, которая любит все, что связано с красотой и фитнесом.

Какие скрабы вы предлагаете своим клиентам? Дайте нам знать в комментариях ниже!

[Изображение: фотография Джейсона Беннета]

Эта статья была впервые опубликована в июльском выпуске журнала NAILPRO

за 2017 год.

ПОДРОБНЕЕ:

Уход за каллусами: 8 правил, которые можно и чего нельзя делать, плюс лучшие продукты

9 главных правил обращения с вросшими ногтями на ногах

Как лечить клиентов с трещинами на пятках

Советы по правильному отшелушиванию лица и кожи

От приема антиоксидантов до лазерной шлифовки кожи — есть много способов получить гладкую, сияющую и здоровую кожу, которую мы все хотим.Отшелушивание остается одним из лучших способов улучшить текстуру и тон вашей кожи, и каждый из нас может сделать это прямо дома. Однако также легко переборщить, слишком часто отшелушивая или используя метод, неподходящий для вашего типа кожи. Из этого руководства вы узнаете, как правильно отшелушивать кожу с головы до ног.

Что такое отшелушивание?

Отшелушивание кожи — это процесс удаления мертвых клеток с внешнего слоя кожи с помощью эксфолианта, который может быть химическим или физическим.Есть несколько способов отшелушить кожу физически. Первый предполагает использование на коже приспособления для ухода за кожей, такого как губка, полотенце или щетка, для вытеснения и удаления омертвевших клеток кожи. Другой метод включает использование жидкости, геля или скраба с гранулами, такими как микрошарики или сахар, для разглаживания и очищения кожи. При химическом отшелушивании альфа-гидроксикислоты (AHA), бета-гидроксикислоты (BHA) или ферменты используются для разрыхления клейкообразного вещества, которое скрепляет омертвевшие клетки кожи, поэтому они легко удаляются.

Почему следует отшелушивать кожу

Ваша кожа постоянно восстанавливается и заменяется собой. Из-за этого у вас могут остаться слои омертвевшей кожи по всему телу. Отшелушивание помогает избавить ваше тело от этих остатков омертвевших клеток кожи, делая кожу более здоровой и яркой.

Хотя более яркая кожа, безусловно, является преимуществом, отшелушивание также может помочь улучшить здоровье вашей кожи. Если ваша кожа пронизана мертвыми клетками, ваши средства по уходу могут не проникнуть внутрь и не выполнять свою работу.Удаляя самый верхний слой кожи, вы упрощаете проникновение средств местного действия глубоко под поверхность, где они могут иметь значение.

Если у вас склонная к акне кожа, отшелушивание поможет очистить закупоренные поры, которые часто приводят к высыпаниям. Он также может помочь быстрее избавиться от шрамов от угревой сыпи, ускоряя обновление клеток кожи и стимулируя выработку коллагена.

Как отшелушивать лицо

При использовании физического отшелушивающего средства начните с умывания лица обычным очищающим средством.Затем возьмите четверть размера скраба для лица и нанесите его на лицо круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Мягкими массирующими движениями нанесите продукт на кожу в течение всего времени, рекомендованного вашим конкретным продуктом, обычно от 30 секунд до полной минуты. Затем смойте теплой водой и аккуратно промокните кожу чистым полотенцем. Затем нанесите увлажняющую маску, сыворотку или крем.

При использовании химического эксфолианта умывайтесь обычным очищающим средством. Если химический эксфолиант поставляется в виде предварительно смоченной ткани или подушечки, нанесите его на все лицо, шею, зону декольте и даже на верхнюю часть рук.Подождите несколько минут, чтобы химический эксфолиант полностью впитался в кожу, прежде чем переходить к следующему этапу вашего режима, который может быть лечебной сывороткой или кремом. Сделайте то же самое с эксфолиантами в форме гелей или сывороток. Некоторые типы химических отшелушивающих средств, часто называемые «пилингами», используются аналогично нанесению маски, и их необходимо смыть через несколько минут. Всегда проверяйте этикетку продукта, чтобы убедиться, что используете его правильно.

Помните, что отшелушивание лица следует проводить не более одного-трех раз в неделю, так как слишком частое или слишком сильное отшелушивание может вызвать микротрещины на поверхности кожи и лишить ее защитного слоя.Если у вас воспалительные акне, розацеа или гиперчувствительная кожа, попросите дерматолога определить, какой эксфолиант использовать и как часто его использовать.

Вам нужно пошаговое руководство по отшелушиванию лица? Посмотрите наш видеоурок ниже.

Как отшелушивать ноги

Нижняя часть стопы, как правило, является домом для самых грубых участков кожи на теле, поэтому им требуется немного больше ухода, когда дело доходит до отшелушивания. Если вы раньше делали педикюр, вы знаете, что физическое отшелушивание — скрабы, камни и пилки — может быть эффективным способом сгладить огрубевшие пятки.Ваши ноги также могут выиграть от химического отшелушивания, которое является основой культовых отшелушивающих носков Baby Foot. Все, что вам нужно сделать, это вымочить ноги в течение часа, пока они поглощают гликолевую, яблочную и молочную кислоты. Затем, в течение нескольких дней, ваши ступни начнут сбрасывать слой кожи, обнажая нежные, как у ребенка, ступни.

Charmin Nails — Услуги спа-салона

СПА-ПЕДИКЮРЫ

1. Базовый спа-педикюр — 30 $
Расслабьтесь и снимите стресс, погрузив ноги в вихревую ванну с мятой.Мы наносим сахарный скраб на ваши ноги и ступни, чтобы отшелушивать и стимулировать кровообращение, затем подстригаем, подпиливаем, формируем ногти. Удаляем кутикулу и омертвевшую кожу, затем массируем ступни и ноги. Наносим полироль на ваш выбор (французские подсказки оплачиваются отдельно).

2. Deluxe Spa Pedicure — 35 $
Отправьтесь в тропический рай! В рамках этого роскошного педикюра мы окунем ваши ноги в вихревую ванну из манго. Затем мы нанесем наш экзотический скраб с сахаром манго на ваши ноги и ступни, чтобы отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение.Наконец, мы нанесем крем из экзотического манго, чтобы увлажнить вашу кожу. Этот педикюр включает в себя формирование и подпиливание ногтей, а также обработку кутикулы. (Французские чаевые за дополнительную плату.)

3. Charmin Signature — 45 $
Побалуйте себя нашей эксклюзивной процедурой педикюра, которая начинается с гидромассажной ванны с теплыми лепестками розы или дольками цитрусовых. Мы применяем отшелушивающий сахарный скраб, придаем форму вашим ногтям и ухаживаем за кутикулой, а также уделяем особое внимание удалению мозолей на пятке с помощью нашего крема для удаления мозолей.Ноги покрываем восстанавливающей маской и укутываем теплыми полотенцами. Мы наносим глиняную маску на ноги и ступни, чтобы обновить кожу. Польский на ваш выбор.

4. Органический педикюр — 70 долларов США
Этот необычный педикюр выполняется исключительно нашими экспертами по уходу за ногами в Форт-Уэрте, штат Техас. Мы приглашаем вас побаловать себя этой поистине королевской органической процедурой. Сначала вы окунете ноги в шелковистую теплую воду для ванны с органическим апельсиновым имбирным маслом и свежими ломтиками апельсинов.Затем мы удалим грубую кожу с помощью органического скраба с апельсином и имбирем и окутаем ваши ноги нашей органической маской. Наконец, мы нанесем крем с органическим апельсином и имбирем на ступни и голени, а затем сделаем массаж вулканическими камнями. Этот педикюр включает в себя формирование и подпиливание ногтей, обработку кутикулы и удаление мозолей.

5. Педикюр Happy Feet — 55 $
Ваши уставшие ступни превратятся в счастливые ступни! Эта ароматическая процедура начинается с погружения ваших ног в водоворот лепестков розы или цитрусовых.Затем мы формируем ваши ногти и кондиционируем кутикулу, уделяя особое внимание удалению мозолей на пятке с помощью нашего крема для удаления мозолей. Процедура переходит в наш эксклюзивный сахарный скраб для ног и массаж ног, а также нежный отшелушивающий уход, который сделает вашу кожу свежей и гладкой. Наносится увлажняющая маска, которую накрывают теплыми полотенцами, чтобы способствовать впитыванию влаги. Мы завершаем педикюр Happy Feet обработкой горячим парафином для увлажнения ваших ног и массажем горячими камнями с вулканическими камнями для снятия мышечного напряжения.Польский на ваш выбор (французские чаевые за дополнительную плату).

6. Процедура микродермабразии для ног — 65 долларов США
микродермабразия включает ручное нанесение кристаллов микродермабразии специальной формулы для удаления сухих или поврежденных клеток кожи. В результате внешний вид и глубина трещин и тонких линий на ступнях, пятках и пальцах ног резко уменьшится. Наконец, на ступни будут нанесены кремы, богатые ферментами, которые глубоко проникают в кожу и увлажняют ее.

Восковая эпиляция в Jazz Nails Lounge

Услуги педикюра

Классический педикюр 25 долларов США

Включает стрижку ногтей и кутикулы, горячее полотенце, затем расслабляющий массаж, а затем нанесение лака на ваш выбор.

Педикюр без мозолей 35 долларов США

Включая стрижку ногтей и кутикулы, сахарный скраб на ваш выбор для отшелушивания сухой кожи, дополнительный уход, обертывание маски горячими полотенцами, затем продолжительный массаж, а затем нанесение лака на ваш выбор.

Педикюр с горячими камнями Smooth Sensation 45 долларов США

Включает в себя стрижку ногтей и кутикулы, сахарный скраб на ваш выбор для отшелушивания сухой кожи, дополнительную заботу о мозолях с маской обертывания горячими полотенцами, лечение парафином, за которым следует расширенный массаж горячими камнями, а затем нанесение лака на ваш выбор .

Подпись Jazz Organic 60 долларов США

— Мед

— Pearl Spa

— Ромашка

Выйдите за рамки обычного с нашим органическим педикюром, который включает свежий апельсин и огурец.Ароматическое замачивание с молоком смягчит вашу кожу, ногти и кутикулы идеально подстригут, обработка мозолей, сахарный скраб и кислота из свежего апельсина удалит всю сухую кожу, а заполненная свежим огурцом маска сделает ваши ноги шелковисто-гладкими.

Продолжительный расслабляющий массаж завершится лаком по вашему выбору.

(включая парафиновый воск и горячие камни).

Педикюр принцессы (12 лет и младше) 20 долларов

Включает стрижку ногтей и кутикулы, смягчающий скраб для пяток, расслабляющий массаж и финиш с выбором лака.

Posted in Ногти

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *