Слоятся и ломаются ногти на руках, что делать?
Одна из проблем, беспокоящих многих женщин – это когда слоятся ногти на руках. Сразу теряется ухоженный вид и притягательность рук.
Содержание статьи
Мы все привыкли к своим ногтям, видим их постоянно и не задумываемся над их строением. Ногти – это тонкие роговые пластинки, которые лежат на поверхности кожи и наложены друг на друга в направлении сверху вниз и к краю ногтя.
Интересный факт! А вы знали, что ногтевая пластина полностью обновляется в течение 90-115 дней? Средняя скорость роста – 1 мм в неделю.
Состояние ногтя и его внешний вид зависят главным образом от питательных веществ, поступающих к ногтю, но немалую роль играет и систематический уход. Многие женщины задаются вопросом, что делать, если постоянно расслаиваются и ломаются ногти?
Основные причины, почему расслаиваются и ломаются ногти
Причина 1. Обезвоживание
Во-первых, самой простой и понятной причиной от чего слоятся ногти на руках, может стать – обезвоживание. Если в организме мало воды, это влияет на ногти.
12 % объема ногтя занимает вода.
Поступает мало воды в организм, к тому же мы часто, особенно в зимний период времени находимся в помещении с сухим воздухом, все это ведет к тому, что вода уходит из нашего организма наружу. Следовательно, ногти обезвоживаются и становятся сухими, ломкими и начинают расслаиваться.
Причина 2. Дефицит железа в организме
Недостаток железа в организме человека приводит к тому, что слоятся ногти на руках. У женщин в период беременности из-за изменения вкусов появляется нежелание употреблять мясные продукты. Вследствие этого может снизиться уровень железа в крови и привести к поражению ногтей.
Обратите внимание! Дефицит железа приводит к анемии. В группу риска чаще всего попадают беременные женщины и пожилые люди. Проверьте свой уровень железа в крови, чтобы исключить данную причину.
Причина 3.
Заболевания внутренних органовСостояние ногтей иногда сигнализирует о том, что в организме возник сбой. Чего не хватает в организме, и какая еще может быть причина, почему слоятся и ломаются ногти на руках?
Гипотиреоз – снижение уровня гормонов щитовидной железы также может привести к расслоению ногтей. Дефицит йода может вызвать гипотиреоз, поэтому включите в свой рацион морскую капусту.
Сахарный диабет и ЖКТ также могут провоцировать ломкость и расслоение ногтей.
Важно! В норме уровень сахара натощак не должен превышать 5,5 ммоль/л. Обратитесь к врачу и проверьте свой уровень сахара в крови, чтобы исключить заболевание.
Причина 4. Грибковая инфекция
В том случае, если ваши ногти не просто ломкие и слоятся, а еще изменили цвет на желтый или на них появились белые пятна, то это может означать, что ногти поражены грибком. Здесь мы советуем вам не заниматься самолечением, а обязательно обратиться к врачу для получения грамотного лечения.
Причина 5. Длительная диета
Постоянное пребывание женщин на диетах может спровоцировать авитаминоз, симптомом которого являются слоящиеся ломкие ногти.
Причина 6. Лак
Следующей причиной слоящихся ногтей является агрессивные запрещенные вещества, которые содержатся в некоторых лаках. Они отрицательно влияют на ногтевую пластину, что впоследствии повреждает ногти, и они теряют здоровый вид. А также выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона.
Важно! Если вы покрываете ногти обычным лаком, обращайте снимание на состав на этикетке. Покупайте только те лаки, на которых вы найдете вот эту строчку – НЕ содержит ДИБУТИЛФТАЛАТ, ТОЛУОЛ и ФОРМАЛЬДЕГИД.
Лечение ногтей
Первое, что необходимо сделать – это пить 2 литра воды в день, примерно по одному стакану каждый час. Регулярно проветривать помещение, и увлажнять воздух.
Важно! Во время проветривания комнаты, необходимо выйти из нее, чтобы вас не продуло, и вы не заболели.
Второе, если вы наблюдаете у себя нежелание употреблять мясо, это тревожный звоночек, который может сообщать о низком уровне железа в крови. Обязательно сдайте анализ крови на определение уровня железа (гемоглобин). Компенсировать дефицит железа можно при помощи железосодержащих препаратов. Также советуем включить в свой рацион говяжью печень, какао и грибы.
Третье, пройдите обследование своего организма в поликлинике. Сдайте анализ крови на уровень гормонов, сахара и сделайте УЗИ органов брюшной полости для выявления причины.
Четвертое, как только вы заметили, что вместе с расслоением и ломкостью вдобавок появились желтизна и белёсые пятна на ногтях рук, это сигнализирует о наличии грибкового поражения. Вам нужно срочно обратиться к специалисту. Врач назначит вам противогрибковые лекарства и мазь для наружного применения.
Пятое, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом и правильно питайтесь, получая нужные витамины с пищей. При этом не изнуряйте себя постоянными диетами.
Шестое, приобретайте лаки для маникюра, в составе которых отсутствуют дибутилфталат, толуол и формальдегид, а жидкость для снятия лака покупайте только без АЦЕТОНА.
Домашние рецепты
Обязательно выясните внутреннюю причину расслоения и ломкости ногтей. А сейчас мы рассмотрим простые народные средства, которые помогут укрепить ногти в домашних условиях.
1. Ванночка для рук
Морская соль
Наполните глубокое блюдце тёплой водой и насыпьте туда 1 чайную ложку морской соли. Опустите руки на 20-25 минут. Такая процедура поможет укрепить ногти и стимулировать их рост.
Морская соль содержит полезные минералы, которые способствуют быстрому заживлению и ускорению регенерации тканей, а также убивает болезнетворные бактерии.
Травяные настои
Травы оказывают очень хорошее лечебное действие. Наиболее подходящие травы для ванночки – ромашка, чистотел, крапива и череда. Возьмите 1 столовую ложку измельченной травы и заварите в одном стакане воды. Дайте настояться, а после того как настой остынет, погрузите руки в травяную воду на 20 минут, а затем высушите руки салфетками или полотенцем.
Для дополнительного эффекта в ванночку можно добавить любое эфирное масло. Когда проблема расслоения беспокоит регулярно, то ванночки можно делать через день на протяжение месяца.
2. Втирание эфирных масел
Одним из эффективных способов считается каждодневное втирание эфирного масла в ногти. Для такой процедуры подойдут следующие масла: чайное дерево, эвкалипт, розмарин, лаванда, иланг-иланг, бергамот, пачули.
Рецепт! Вам понадобятся эфирные масла: иланг-иланг, эвкалипт и лаванда. Добавить каждого масла по три капли, а затем перемешать с базовой основой – миндальное масло. Нанести смесь на ногти, втереть, оставить масляную основу примерно на 40-60 минут. После этого смыть тёплой водой и нанести увлажняющий или питательный крем для рук.
3. Массаж
После нанесения масла, помассируйте пальцы рук и ногти мягкими круговыми движениями. К массажу можно подключить щетку с мягкими щетинками, нежно и аккуратно массируя ей ногтевую пластину. Тем самым, усилится кровоток в области пальцев и улучшится обмен веществ. После массажа тщательно промойте руки мыльной водой и напитайте кожу рук и ногти кремом.
Помните, что слоящиеся и ломкие ногти это не просто косметический дефект, который можно замаскировать лаком для ногтей. Чаще всего – это сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. И чем раньше вы обратите внимание на свои ногти, тем быстрее с этой проблемой справитесь и вернёте ногтям здоровый и ухоженный вид.
Photo: Designed by Freepik
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
что делать при ломких на руках и ногах
Сухие ногти на ногах и руках – достаточно актуальная проблема многих людей особенно в зимний или весенний период. Зачастую данная проблема сопровождается сухостью кутикулы и кожей вокруг ногтя. Подобные явления можно наблюдать даже у детей. В этой статье мы попытаемся ответить на вопросы, каковы причины сухости ногтей и что с этим делать?
Причины сухости ногтевых пластин
Чтобы ответить на вопрос, почему ногти становятся сухими, потребуется немного познакомиться с их строением. В состав ногтя входят тоненькие и плотно прижатые друг к другу роговые пластины, отвечающие за плотность влажных пластин, которые в свою очередь отвечают за эластичность и здоровый внешний вид ногтя. Также в состав ногтя входят такие вещества, как кальций, сера, хром, цинк. При нехватке одного из них ноготь теряет здоровый вид.
Сухость ногтей
Рост ногтя происходит по средствам деления клеток в матриксе, то есть в белом основания пластины, похожем на полумесяц. Растет он в сторону свободного края, постепенно вытесняя старые клетки вперед. Если между роговыми пластинками появляются трещины из-за какого-либо негативного фактора, ноготь начинает постепенно расслаиваться, что также приводит к сухости.
Здоровье ногтей
Внешними факторами сухости кожи вокруг ногтей могут служить:
- химические среды: порошок для стирки, жидкости для мытья посуды;
- долгое пребывание рук в горячей воде;
- нанесение лаков на основе формальдегидосодержащих веществ;
- частое использование жидкостей для снятия лака;
- применение техники наращивания ногтевых пластин;
неправильное удаление наращенных ногтей;- длительное пребывание в местах с пересушенным воздухом.
Причины сухости ногтей
Механические повреждения могут вызвать:
- неправильно проведенная процедура маникюра или педикюра;
- повреждение вследствие игры на гитаре или скрипке;
- ушиб или сдавливание пальца.
Среди внутренних причин сухости ногтей выделяют:
- плохой рацион с нехваткой белка, кальция, селена, фосфора, а также витаминов группы A, D, E. Подобная причина чаще всего встречается я у детей;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, желчью;
- патологический дефицит железа в организме;
- кожные болезни, поражающие ногти и вызывающие изменения в их строение.
К последней причине сухости ногтей на руках относят такие заболевания как экзема, плоский лишай, хронический эпидермолиз и псориаз, грибковые инфекции, гормональный сбой во время пубертата, климакса, беременности и кормления грудью, также причиной может стать сильнейшее отравление организма металлами или препаратами.
Профилактические процедуры
Для того чтобы не было проблем с кутикулой и ногтями, необходимо соблюдать ряд простых правил:
- одевайте резиновые перчатки, когда используете средства для мытья посуды содержащие кислоты;
- находясь на даче, при работе с землей носите резиновые перчатки, так же и дома, когда занимаетесь пересадкой комнатных растений. А после этого смазывайте руки питательным кремом;
- когда делаете маникюр или педикюр, используйте только продезинфицированные приборы и качественные средства;
- чтобы не поймать грибок после проведения маникюра обрабатывайте руки антисептиками;
- используются акриловые лаки от проверенных производителей.
Резиновые перчатки для защиты ногтей
Чтобы избежать всякого риска заражения рук, при ломких ногтях, следует обратиться к врачу. Поскольку ногти – это показатель здоровья человека.
Если кутикула ногтя сухая, необходимо обязательно посетить специального доктор: дерматолога или миколога. Иногда требуется также посетить и эндокринолога и гастроэнтеролога. Врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Если необходимо, то специалист назначит диагностику ногтей на выявление грибковых инфекций. Так же назначают анализ крови на биохимию и на гормоны.
Ломаются и слоятся ногти
Способы лечения:
- Лечение медикаментами. Данная терапия подразумевает принятия в течение месяца специальных БАДов. Это поможет устранению дисбаланса витаминов и микроэлементов в организме.
- Питание. Необходимо соблюдение белковой диеты, употребления в пищу овощей и фруктов с высоким содержанием витаминов группы А, С, Е и кальция.
- Применение воска. Для этого потребуется сделать запечатывание с пчелиным воском. Данную процедуру можно легко выполнить дома и она не будет хуже салонной.
- Использование лечебных лаков. При ломкости ногтей часто применяются лечебные лаки, как Eveline, Dance Legend, Fiona. Они хорошо запечатывают поврежденные ногти и витаминизируют их. По красоте такие лаки не уступают декоративным.
- Лечение грязью. Для этого используют илистые, торфяные, сопочные грязевые ванны. Они обогащены минералами и биологическими веществами. Создание такой ванночки проходит следующим образом: в горячую воду добавляют немного грязи и доводят смесь до вязкости, после чего остужают до 40 градусов. После чего ее наносят тонким слоем на проблемные места, держат так 20 минут, а потом смывают. Затем ополаскивают пальцы в соленой воде. Выполнять эти манипуляции потребуется в течение недели. Если не помогло, повторить ее можно только через 10 дней.
Лечебный лак для ногтей Eveline
Любой вариант лечения сухих ломких ногтей хорош. Для удовлетворительного результата, рекомендуется попробовать все способы. Главное не забудьте между процедурами седлать паузу в пару дней.
Слоятся и ломаются ногти на руках. Что делать? Причины
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня у меня тема которая волнует многих. Наверное каждая женщина задавала себе такой вопрос. Почему слоятся и ломаются ногти на руках и что делать? Вот о причинах и лечении мы сегодня и поговорим. Я часто себе делаю маникюр в салоне и последнее время заметила, что ногти у меня стали тонкие, ломаются и слоятся. Я задала этот вопрос своему мастеру маникюра, она ответила, что нужно кушать рыбку.
Но, я хотела более подробнее разобраться в этом вопросе, поэтому прочитав много информации на эту тему я хочу ею поделиться с вами. Как говориться, в женщине должно быть прекрасно все в том числе и ухоженные и красивые ногти. Некоторые женщины совсем не расстраиваются из-за ломкости ногтей, они просто наращивают себе искусственные и совсем об этом не беспокоятся. Таких женщин много и среди моих знакомых.
Но, я за естественную красоту, возможно кто-то со мной и не согласиться и это нормально, так как у каждого из нас свое мнение по тому или иному вопросу.
В статье «Масла для ухода за кожей рук» я обещала показать свой маникюр, цвет «холодная малина». Конечно фото с телефона, сделала фото когда мы были в лесу, выехали на природу отдохнуть и фотография была одна, выбрать было не с чего, поэтому не судите строго. В реале конечно маникюр выглядит потрясающе. Вот так блестит и переливается 2-3 недели. Я правда снимаю лак уже спустя 2 недели, но можно ходит и 3, у меня ногти отрастают, а они тонкие и ломкие и неудобно с ними дольше 2 недель ходить.
После шеллака ногти стали очень ломкие и тонкие, теперь приходится их просто коротко подрезать и думать об укреплении ногтей.
Признак не здоровых ногтей может нам на многое указать, прежде всего и на проблемы со здоровьем. Так как на ногтях «отражаются» даже те заболевания о которых мы можем и не подозревать.
Слоятся и ломаются ногти на руках. Причины
- Самое первое, ломкость ногтей, истонченная ногтевая пластина говорит о том, что в нашем организме не хватает кальция. Кроме кальция идет недостаток кремния, витамина Д, йода, цинка.
- Целесообразно при этом пропить кальций с витамином Д3. Я недавно дочке покупала кальций в таблетках с апельсином, так как у нее очень тоненькие ногти. Выбор кальция в наших аптеках действительно большой, но рекомендуют покупать кальций с витамином Д3.
- Если на ногте есть углубления, вмятины можно предположить о наличии псориаза.
- Синеватый оттенок ногтей говорит о нарушении кровообращения в организме.
- Желтые ногти и бугорки на их поверхности говорят о наличии псориаза, так же это могут быть и симптомы грибковой инфекции.
- Если на ногтях есть белые пятнышки или точки это говорит о недостатке в организме цинка или кальция.
Ломкость ногтей может говорить о том, что организму не хватает минералов и витаминов. Пересмотрите свое питание, чаще всего все происходит из-за неправильного питания.
Возможно вам нужно будет пить препараты кальция или витамины. В вопросах о выборе витаминов лучше проконсультироваться с врачом. Хотя, скажу честно, я как и многие люди консультируюсь в аптеке с фармацевтом, это конечно не правильно.
Еще ногти могут слоиться или ломаться из-за агрессивного воздействия на них моющих, чистящих средств и воды в том числе. Чтобы защитить свои ногти, нужно при работе с моющими, чистящими средствами, порошком одевать резиновые перчатки.
У меня есть знакомая, которая всю домашнюю работу делает в перчатках чтобы не испортить маникюр, но я перчатки одеваю очень редко, посуду тоже мою без перчаток, мне в них не очень удобно. Но, наверное это просто дело привычки.
Что делать, если слоятся и ломаются ногти на руках
Есть много народных способов, которые помогают нам в домашних условиях укрепить ногти на руках. Моя знакомая очень любит солевые ванночки для ногтей, использует она морскую соль. Вот так, сидит опустив руки в раствор соленой воды и смотрит любимый фильм.
Как укрепить ногти в домашних условиях
Выглядят ногти у нее хорошо, да и маникюр она сама делает в салон не ходит. Работает она медсестрой в детской поликлинике и рассказала мне, как можно укрепить ногти в домашних условиях.
Кутикулу нужно каждый день смазывать маслом, лучше всего это делать на ночь, втирают масло круговыми движениями для улучшения роста ногтей. Очень хорошо для этого подходит оливковое масло.
Оливковое масло и лимонный сок для ногтей.
Оливковое масло смешивают с соком лимона и втирают эту смесь в ногтевую пластину. На одну чайную ложку оливкового масла нужно взять 1/3 часть чайной ложки сока лимона и втирать каждый вечер в ногтевую пластину эту смесь. Делать такую процедуру лучше 5-7 дней, затем сделать перерыв.
Лимонный сок прекрасно отбеливает и питает ногти, а также способствует их укреплению, масло смягчает. Так как лимонный сок может пересушивать ногтевую пластину, то масло в данном случае не дает это сделать, плюс еще и питает.
Морская соль и йод, ванночка для ногтей.
Прекрасно укрепляет ногти ванночка приготовленная из морской соли и йода. На стакан тепленькой воды нам понадобиться чайная ложка морской соли и 3 капели йода. Все это растворяем в воде и на 15 минут опускаем ногти. Такую ванночку для ногтей следует делать 1-2 раза в неделю.
Можно один раз в месяц смазывать ногти йодом, лучше это делать на ночь. Если на ногтях остался желтый оттенок, то его легко убрать ваткой смоченной в соке лимона. Йод укрепляет ногти и предотвращает расслаивание ногтей.
Лимонный сок и йод для ногтей.
Возьмите столовую ложку оливкового масла, можно использовать растительное, если нет оливкового. Капните в него 3 каплю йода и 4 капли сока лимона. Эту смесь перемешивают и втирают в ногтевую пластину. Оставляют минут на 10-15, а затем остатки масла убирают с ногтей салфеткой.
Лимонный сок помогает избежать «заусенец» на кожице вокруг ногтя.
Укрепляющий массаж с витамином А и Е.
Для укрепления и питания ногтей в ногтевую пластину втирают витамин А и Е. Эти витамины можно приобрести в аптеке. Втирают витамины чередую один день витамин А, второй день витамин Е. Втирают витамины в ногтевую пластину примерно 8 дней, затем делают перерыв. То есть 4 дня втираем витамин А и 4 дня — витамин Е.
Также можно втирать в ногтевую пластину обычный глицерин. Я недавно открыла для себя масло ши (карите). Втираю это масло в ногтевую пластину и смазываю руки. Очень легкое и питательное масло. А также очень люблю масло миндаля. Я даже статью целую о нем написала » Миндальное масло, применение«, я от этого масла тоже в восторге.
А как вы укрепляете свои ногти? Какие средства используете, поделитесь ниже в комментариях, я вам буду очень благодарна.
Как удалить искусственный загар: 10 лучших способов избавиться от искусственного загара
Зачем мне избавляться от искусственного загара?
Мы все согласны с тем, что искусственный загар — это хорошо и революционное изобретение, которое спасает нашу кожу от всего, от преждевременного старения до меланомы.
Но при всем при этом ошибки случаются – и каким бы высокотехнологичным ни был ваш загар, все равно есть все шансы, что вам понадобится срочное удаление загара.
Неравномерное нанесение
Даже при самом тщательном нанесении можно легко получить полосы после автозагара, особенно если используемый продукт не имеет оттенка, показывающего, где вы находитесь. Мы уже нанесли загар, особенно когда пытаемся добраться до таких сложных участков, как спина.
Пятна на руках, локтях, коленях и лодыжках
Автозагар прилипает к сухим участкам и омертвевшей коже, которые часто встречаются на локтях, руках, коленях и лодыжках. В то время как большинство инструкций по автозагару предлагают вам отшелушивать кожу перед загаром, уделяя особое внимание этим областям, это не всегда гарантирует, что у вас не останется скопившегося продукта, который необходимо удалить перед тем, как отправиться на пляж.
Цвет просто не тот
Не все средства для искусственного загара одинаковы, и оттенки могут сильно различаться.То, что могло звучать как идеальное совпадение цвета на бутылке, могло в конечном итоге выглядеть грязным, грязным, слишком темным или даже оранжевым, как только у него было время проявиться, оставляя вас нуждающимся в быстром исправлении.
Старая добрая стираемость
Даже идеально нанесенный профессиональный спрей-загар может оставить пятна, поскольку он стирается естественным путем. Большинство внешних клеток кожи сбрасываются каждые пять-десять дней, и они сбрасываются неравномерно (извините!), поэтому даже самое лучшее искусственное свечение может оставить на вас явные шелушащиеся пятна.
Так как же избавиться от нежелательного искусственного загара?
1. ПарВ вашем спортзале есть парилка? Сеанс пота может помочь избавиться от пятен загара, поэтому после тренировки побалуйте себя паром в течение получаса и дайте теплу и влажности еще больше смягчить загар. Выйдите и аккуратно потрите кожу влажным полотенцем круговыми движениями, чтобы ослабить загар и глубоко отшелушить кожу.
Гетти
2.МаслоПеред отшелушиванием смочите кожу в масле – и мы имеем в виду действительно промойте! Смажьте загоревшую кожу детским, кокосовым или оливковым маслом, оставьте минимум на полчаса, чтобы оно впиталось, а затем аккуратно отшелушивайте в душе. Масло помогает ослабить омертвевшие клетки кожи, которые приобрели слишком яркий цвет.
Гетти
3. ПилингНезависимо от того, пользуетесь ли вы варежкой или кремом для тела, эксперты сходятся во мнении, что хороший физический пилинг является ключом к удалению загара — просто будьте осторожны, не трите слишком сильно, так как это может вызвать раздражение кожи.Отшелушивание также является идеальным последующим уходом после того, как вы пропитались маслом, так как оно разрушает загар, а это означает, что вам не нужно тереть так сильно.
4. Волшебный ластик ChuxНет, мы не шутим. Это лайфхак, который рекомендует гуру красоты Зои Фостер-Блейк, и мы с удовольствием прислушиваемся к ее совету. «В следующий раз, когда вы что-то испортите и у вас появятся оранжевые пятна, аккуратно потрите/приложите влажный ластик Chux Magic Eraser», — предлагает она. Примечание: не паникуйте и энергично трите.Нежное потирание — это все, что нужно.
5. Зубная пастаДа, это действительно работает! Потрите между пальцами рук и ног немного отбеливающей зубной пасты на старой зубной щетке и оставьте на 15–30 минут, чтобы удалить пятна.
Гетти
6. Пищевая содаЭто отличный вариант для борьбы с большими пятнами загара, которые нужно быстро удалить.Смешайте около 2 столовых ложек пищевой соды с небольшим количеством воды или кокосового масла, чтобы получилась паста, протрите область, которую хотите очистить, оставьте на несколько минут, а затем смойте.
По словам одного пользователя Reddit, добавление жидкости для мытья посуды сделает смесь более мощной для мытья ногтей и рук. «Смешайте пищевую соду + средство для мытья посуды в соотношении 1:1 и перемешайте в пасту. Втирайте пасту в кожу люфой/щеткой для ногтей. По-настоящему упрямые полосы пришлось немного почистить». (PS: жидкость для мытья посуды, скорее всего, высушит вашу кожу, поэтому обязательно нанесите крем для рук после того, как вы удалите пятна.)
Гетти
7. Лимонный сокСуществует несколько различных способов использования лимонного сока для удаления искусственного загара. Какой бы вариант вы ни выбрали, сначала убедитесь, что сок не раздражает вашу кожу.
Эксперт по загару Джеймс Рид предлагает выдавить лимонный сок на чистую рукавицу для искусственного загара (или полотенце для рук), добавить немного воды и поставить в микроволновую печь примерно на 2 минуты. «Оставьте немного остыть, затем протрите пораженный участок.Тепло активирует альфа-гидроксикислоты в загаре, заставляя его тускнеть».
Чтобы полностью избавиться от грязного покрытия или неправильного цвета, налейте немного свежего лимонного сока в горячую ванну и примите ванну. Лимонный сок действует как естественный отбеливатель, а горячая вода поможет вашей коже быстрее увядать. Затем отшелушивайте, чтобы убедиться, что он остается ровным.
Гетти
8.УксусИспользуете ли вы яблочный уксус или просто старый белый уксус, кислотность поможет растворить пятна искусственного загара. Для осветления темных пятен, используйте ватный тампон для мазка уксуса на оскорбляющих области, оставьте на минуту или две затем смыть.
Гетти
9. SwimХлор в плавательных бассейнах может иметь как обесцвечивание и абразивное воздействие на кожу, помогая шелушиться искусственного загара.После этого примите душ и слегка отшелушите кожу, чтобы она стиралась равномерно, иначе вы рискуете остаться пятнистым.
10. Специализированное средство для удаления искусственного загараКонечно, существует множество способов самостоятельно удалить искусственный загар в домашних условиях, но мир красоты также предлагает множество продуктов.
Интернет в значительной степени единодушен во мнении о лучшем продукте на рынке, чтобы избавиться от искусственного загара: все любят ластик для автозагара Bondi Sands (19,95 долларов США), который быстро удаляет неприглядные полосы и пятна.
bondisands.com.au
«Загар сходит так легко, даже с загорелых участков, которые изначально было так трудно убрать», — говорит один из фанатов.
«Этот продукт стал одним из моих священных продуктов для загара», — говорит другой. «Обычно я оставляю его на 10-15 минут, принимаю теплый душ, а затем смываю мочалкой. Загар мгновенно исчезает и дает вам хорошую основу для следующего использования автозагара.»
Однако это не единственный вариант — существует множество других спреев, спреев, скрабов и мыла, предназначенных для быстрого исчезновения искусственного загара.
1. Ластик для автозагара Isle of Paradise Over It Magic, $36
2. Отшелушивающие двухсторонние салфетки для тела ModelCo Tan Remove, 15 долларов США
3. Мусс для удаления загара St Tropez, 25 долларов США.49
4. Отшелушивающее мыло для удаления загара ModelCo, 12 долларов США
5. Перчатка для удаления загара St Tropez, $7,50
Как насчет искусственного загара на одежде, коврах или диване?
Если искусственный загар появился не на вас, а на чем-либо другом, вы должны лечить его как можно скорее, даже если цвет еще не проявился.
Для одежды сначала промойте ткань холодной водой. Держите обратную сторону прямо под краном и дайте воде стечь, выдавливая формулу из ткани, а не протирая ее, что может размазать пятно.
№Смешайте немного жидкости для мытья посуды с теплой водой и промокните пятно от внешней стороны пятна внутрь. Прополощите, затем бросьте в стиральную машину в режиме холодного цикла. (И скрестите пальцы.)
Для ковров и обивки та же история: не трите, иначе краска глубже впитается в волокна.Смешайте одну чайную ложку жидкости для мытья посуды с двумя стаканами теплой воды; затем, снова работая снаружи пятна, используйте кисть с мягкой щетиной, чтобы нанести раствор в центр пятна, промокая бумажными полотенцами по мере продвижения.
Ядовитый плющ, дуб или сумах: советы по мытью
Обзор темы
При контакте с ядовитым плющом, дубом или сумахом немедленно промойте участки кожи, которые могли соприкоснуться с растением. Иногда возникающей сыпи (контактный дерматит) можно полностью избежать, промыв пораженные участки большим количеством воды с мылом (например, средством для мытья посуды) или спиртом.Часто промывайте, чтобы мыло или медицинский спирт не высохли на коже и не усугубили сыпь. Используйте воду из ручья или ручья, если вы находитесь на улице.
- Не трите сильно при мытье, чтобы не раздражать кожу. Также будьте осторожны при чистке под ногтями, где масло может легко скапливаться и растекаться.
- Для удаления урушиола с кожи доступны специальные продукты, такие как Tecnu и Zanfel. Очиститель рук, такой как Goop, также может помочь.
- Если ваш питомец был в районе, где растет ядовитый плющ, дуб или сумах, вы можете вымыть его водой с мягким мылом, чтобы убедиться, что масло не растекается.Например, вы можете получить масло на руках, погладив собаку, на шерсти которой есть масло урушиола.
Урушиол может оставаться активным на одежде и других предметах в течение многих месяцев, особенно в сухом климате. Если эти предметы не очищаются должным образом, обращение с ними может привести к попаданию урушиола на кожу и, возможно, вызвать сыпь.
- Стирайте всю одежду, обувь и другие предметы, которые имели контакт с растением или с человеком, который касался растения.
- Очищайте поверхности, такие как снаряжение для кемпинга, садовые инструменты и спортивный инвентарь.
- Надевайте виниловые или хлопчатобумажные перчатки при обращении или мытье предметов, которые касались ядовитого плюща. Тонкие резиновые (латексные) перчатки не обеспечивают защиты, поскольку урушиол может проникать через резину.
Кредиты
Актуально на: 2 июля 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: William H. Blahd Jr. MD, FACEP — Emergency Medicine
Adam Husney MD — Family Medicine
Martin J. Gabica MD — Семейная медицина
Martin J. Gabica MD — Семейная медицина
Актуально на 2 июля 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинское обозрение: Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицинских наук, FACEP — неотложная медицинская помощь, и Адам Хасни, доктор медицины — семейная медицина, и Мартин Дж. Габика, доктор медицины — семейная медицина, и Мартин Дж. Габика, доктор медицины — семейная медицина
Маникюр своими руками и домашние процедуры для огрубевших рук
Руки подгибаются? Модель и дерматолог дают советы по здоровью и красоте для ваших великолепных щипцов.
«Засучите рукава и окунитесь в жизнь обеими руками», — писал драматург Жан Ануй, которому мы говорим «аминь».Но вот в чем дело: ваши руки не только инструменты полноценной жизни, но и ее частые жертвы. От самой возвышенной деятельности (лепка произведения искусства) до самой обыденной (открытие банки диетической колы) почти любая часть вашей повседневной рутины может привести к несчастным случаям с руками. Тем не менее, сломанные ногти, порезы от бумаги, зазубренные кутикулы и пигментные пятна не обязательно должны быть побочными эффектами вашего бизнеса. С небольшой помощью профессионалов вы сможете легко избежать типичных ошибок и устранить существующие повреждения.Эксперты, о которых идет речь: нью-йоркская модель Эллен Сирот (Синди Кроуфорд в моделировании рук) и Дебора Сарнофф, доктор медицинских наук, адъюнкт-профессор клинической дерматологии в Нью-Йоркском университете.Сирот и Сарнофф предлагают один и тот же базовый режим, и он начинается с основного правила: никогда не выходите на дневной свет без SPF не менее 15 на руках, где кожа особенно нежная и уязвима для преждевременного старения. «Ваши руки могут выглядеть на десять лет старше, чем ваше лицо, — говорит Сарнофф, — особенно если, как и многие женщины, вы тщательно следите за тем, чтобы ваше лицо не пострадало от солнечных лучей, не уделяя особого внимания своим рукам.»
Солнцезащитные кремы, разглаживающие кожу кислоты и другие борющиеся с повреждениями ингредиенты, которые долгое время были основными продуктами по уходу за лицом, теперь появляются в лосьонах для рук. «Если холодная погода делает ваши руки сухими и шелушащимися, попробуйте использовать лосьон с поли- или альфа-гидроксикислотой, чтобы слегка отшелушить кожу, и крем для рук с кинетином, чтобы выровнять тон и текстуру кожи», — говорит Сарнофф. Чтобы бороться с сухостью рук зимой, Сарнофф также рекомендует мыть руки мягким, невысыхающим очищающим средством для лица, а не намыливать их обычным кусковым мылом.«Раз в неделю я использую мягкий эксфолиант для рук», — говорит Сарнофф. «Мне нравится молоко Kiehl, мед и миндальный скраб».
Избегайте провоцирующего инфекцию ритуала обрезания кутикулы; вместо этого отодвиньте их назад. «Я использую тряпку для мытья посуды, чтобы отодвигать свои назад в душе, когда они влажные и податливые», — говорит Сирот. Она также каждый вечер обливает их маслом с витамином Е. Но, по словам Сарноффа, подойдет любое масло — идея в том, чтобы сохранить их увлажненными, пока вы спите.
«Когда я не работаю моделью, я ношу перчатки до локтя, чтобы избежать воздействия солнечных лучей, порезов, порезов бумагой и других побочных эффектов ежедневной рутинной работы», — говорит Сирот, чьи средства к существованию зависят от идеальных пальцев и ногтей.Но если ношение оперных перчаток на все случаи жизни вам не подходит (просто предчувствие), постарайтесь быть более внимательными при использовании рук. Вместо того, чтобы отрывать эту скобу ногтями, используйте средство для удаления скоб. Нож для писем может спасти вас от пореза бумаги о край конверта. И не вымещайте свою нервозность на ногтях — бездумно барабаня ими по столу или, что еще хуже, грызя их. Даже минимальное осознание своих рук, когда вы берете что-то, открываете и закрываете банку или щелкаете выключателем, может помочь защитить их.
Чтобы снять напряжение, которое накапливается в ваших руках из-за таких действий, как набор текста или мытье посуды, Сирот предлагает вам регулярно делать паузы во время занятий, вращать запястьями и массировать пальцы и ладони.
Некоторые недостатки не только косметические. Как отмечает Сарнофф, неровности ногтей могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем: «ложка» (медицинский термин для кончиков ногтей, слегка изогнутых вверх) может быть признаком анемии. Желтоватые ногти, хотя обычно это результат постоянного использования красного лака, могут указывать на заболевание печени.Белые пятна часто являются признаком травмы и могут быть результатом чрезмерного использования металлических файлов и палочек для кутикулы. И хотя медицинский истеблишмент не знает почему, крошечные углубления на ногтях могут предвещать алопецию (выпадение волос). «Тонкие, ломкие ногти могут сигнализировать о чрезмерном воздействии воды. Врачи обычно сталкиваются с этой проблемой, потому что мы очень часто моем руки», — говорит Сарнофф. «Но ломкие ногти также могут быть вызваны формальдегидом в лаке для ногтей или ацетоном в жидкости для снятия лака». Ребристые ногти часто являются симптомом обезвоживания кутикулы.Если вы испытываете что-либо из вышеперечисленного, обратитесь к дерматологу.
Эбби Козолчик — писатель-фрилансер из Нью-Йорка.
Доверьтесь нашим экспертам:
Светящийся лимонный сахарный скраб для рук и 11 других способов использования лимонов! – О, она светится
Я люблю лимоны.
Довольно редко у меня в холодильнике не притаилась парочка. В последнее время я нахожу все больше и больше способов подпитывать свою зависимость. Лимоны не только богаты антиоксидантами и витамином С, но и очищают организм от токсинов и, как говорят, содержат соединения, борющиеся с раком.Вы можете прочитать гораздо больше о них (вместе с лаймами) на World’s Healthiest Foods.
Сегодня наша миссия состоит в том, чтобы составить самый большой в мире список из множества способов использования лимонов . Или хотя бы длинный! Я начал нас в конце этого поста, но вы можете добавить к нему, если хотите.
Но сначала я поделюсь с вами одним из моих самых любимых способов использования лимонов с парой ингредиентов, которые наверняка завалялись у вас в кладовке. Я делаю вариации этого скраба для рук уже пару лет, и он никогда меня не подводил!
Мои руки (а также локти, ступни, колени и т. д.) могут стать очень сухими, и этот скраб отшелушивает и увлажняет, как ничто другое, что я использовал.Мне нравится держать банку в холодильнике и доставать ее несколько раз в неделю, чтобы хорошенько почистить руки. Он также делает удивительный скраб для лица и скраб для тела!
Вы можете сделать простой скраб, используя всего несколько ингредиентов. Мне лично нравится использовать:
- 1 часть масла
- 2 части сахара
- лимонный сок + цедра
Светящийся лимонно-сахарный скраб для рук
Распечатайте, отправьте по электронной почте или отправьте текст этого рецепта. (обновление: извините, ребята, рецепт не загружается в Recipage в данный момент!)
Адаптировано из моего предыдущего скраба.
Ингредиенты:
- 1/3 стакана оливкового масла (или масла на выбор)
- 2/3 стакана сахара (см. совет)
- Сок 1/2 лимона (около 1,5 ст. л.)
- щепотка двух цедр лимона
1. В банке или небольшом контейнере смешайте масло, сахар, лимонный сок и цедру. Хранить в холодильнике с крышкой для максимальной свежести.Не стесняйтесь использовать этот скраб на руках, ступнях, локтях, коленях, лице и всем теле всякий раз, когда он нуждается в увлажнении и сияющем сиянии.
Советы :
Чем мельче сахар, тем менее грубым будет ваш скраб. Мне нравится использовать мелкий белый сахар, если я наношу его на лицо и руки, поскольку у этих частей кожи, как правило, более тонкая и нежная кожа. Если я делаю скраб для тела, мне нравится использовать более крупный сахар, например, коричневый или турбинадо, или даже крупную морскую соль.
При использовании на лице обязательно используйте очищающее средство, чтобы удалить масло.
Вы должны попробовать это.
Разотрите руки и сделайте себе хороший массаж!
Мои руки обычно не очень мягкие, но этот скраб заставляет их чувствовать себя как попка младенца! Или, может быть, даже мягче…
Я использовал его вчера утром, и сегодня утром я все еще чувствую разницу на своих руках. Поистине удивительно.
Ищете другие забавные способы использования лимонов? Посмотрите этот список, который я составил ниже. Особая благодарность Green Living Tips и Eco Knowledge за некоторые советы.
Другие способы использования лимонов:
1) Домашний детокс-напиток . Выжмите сок из лимона и смешайте его с водой. Выпейте его натощак, как только проснетесь. Это поможет пищеварению и даст вам отличное начало дня. Только обязательно пейте его через соломинку, так как кислая природа цитрусовых может стирать зубную эмаль.
2) Чистое серебро , хром и потускневшая латунь.
3) Очистите микроволновую печь : Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в миску с водой.Поставьте в микроволновку и нагревайте около 5 минут на высокой мощности. Пар поможет смягчить любой мусор на вашей микроволновой печи, чтобы вы могли легко вытереть его потом.
4) Освежите свой мусоропровод . Вместо того, чтобы выбрасывать кусочки лимона, бросьте их в мусоропровод, чтобы освежить его и дезодорировать.
5) Сделать попурри .
6) Вымойте кухню . Смешайте лимонный сок и соль, чтобы получить полностью натуральный кухонный скраб.
7) Дезодорация вашего увлажнителя .Добавьте немного лимонного сока в воду увлажнителя, чтобы дезодорировать.
8.) Предотвратить порчу . Добавьте немного свежего лимонного сока в авокадо или фруктовый салат, чтобы предотвратить потемнение.
9) Домашнее мыло для фруктов и овощей . Смешайте 1 столовую ложку лимонного сока, 2 столовые ложки уксуса и 1 стакан воды, чтобы приготовить натуральное чистящее средство для фруктов и овощей.
10) Рубить, рубить. Используйте лимоны для очистки разделочных досок.
11) Выпечка и приготовление пищи. Здесь очевидный, но лимон — забавный ингредиент во многих рецептах.Одним из моих фаворитов являются эти тропические батончики с чиа и лимонной клюквой! У меня также есть 53 рецепта, которые содержат лимоны!
Как вы предпочитаете использовать лимоны? Вы когда-нибудь делали домашние скрабы или другие косметические средства?
Как удалить автозагар с помощью продуктов, которыми вы владеете
Когда дело доходит до автозагара, кажется, что есть шкала результатов, которые варьируются от великолепной сияющей богини до оранжевого, пятнистого, плохо окрашенного пасхального яйца.
Вот почему так же важно знать, как удалить автозагар в спешке, как и знать, как правильно его наносить: большинство продуктов рассчитаны на срок действия от недели до десяти дней, поэтому ошибки действительно могут остаться.Поэтому мы спросили знаменитого мастера по загару из Сен-Тропе и эксперта по уходу за кожей Софи Эванс, которая помогла Марго Робби и Виктории Бекхэм выглядеть окунавшимися в расплавленное золото, о лучших способах удаления полос автозагара, очистки окрашенных ладоней и исправления медных коленей и кожи. локти.
Вот решения и рекомендации Эвана по продуктам — некоторые из которых вы, вероятно, найдете прямо в своем кухонном шкафу — для исправления неправильного искусственного свечения.
Детское масло Вы все сделали правильно.Вы предварительно сделали пилинг. Вы следовали указаниям до буквы Т. Но почему-то цвет, смотрящий на вас в зеркало в ванной, немного… насыщенный. Чтобы немного похудеть, Эванс рекомендует использовать немного масла. Подойдут сырые масла, такие как кокосовое (которое имеет массу преимуществ для кожи) или подсолнечное, но Эванс говорит, что детское масло — ваш лучший выбор.
Нанесите это средство на кожу, оставьте на несколько минут, а затем смойте в душе с помощью люфы или мочалки с ворсинками. «Когда вы наносите масло на кожу, оно наполняет ее и делает ее более восприимчивой к отшелушиванию», — объясняет Эван.«Вот увидишь — цвет станет на один-два тона ярче». Если вы используете менее концентрированный продукт, например увлажняющий крем для постепенного загара, он может даже полностью удалить загар.
Стирание серьезных ошибок — скажем, больших полос на ноге — требует чего-то с более высоким октановым числом. К счастью, на рынке есть продукты, которые можно купить именно для этого. Эванс явно неравнодушен к муссу для удаления загара St. Tropez, смеси бикарбоната натрия (а.а., пищевая сода, мягкое отбеливающее средство), лимонная кислота и мочевина (два мягких отшелушивающих средства) и экстракт хлопка, выводящий токсины.
№Обильно нанесите на сухую кожу и оставьте на пять минут. Смойте под теплым душем с помощью отшелушивающей рукавицы или мочалки. Имейте в виду одну вещь: подождите не менее 12 часов, прежде чем снова пытаться делать автозагар — на вашей коже все еще может быть средство для удаления, если вы снова начнете делать это слишком рано.
Пищевая сода + лимонный сокЕсли вы не можете сбегать в Sephora за бутылкой средства для удаления загара (или не хотите ждать доставки вашего заказа Prime), у меня есть хорошие новости для Вы: В задней части вашего холодильника застряла достойная замена.
Возьмите коробку пищевой соды, которую вы храните, чтобы дезодорировать холодильник, и смешайте несколько столовых ложек с небольшим количеством лимонного сока. «Он превратится в пушистую пасту», — говорит Эванс. «Вотрите его в кожу, а затем смойте под теплым душем. Это должно отлично сработать».
Лучшие продукты для удаления автозагара
Детское масло
Этот классический режим ожидания поможет мягко смягчить загар.
Мусс для снятия макияжа
св.Тропе us.asos.com$19.00
Насыщенная пена с экстрактом хлопка и пробиотиками восстанавливает баланс кожи.
Рукавица для тела
ЛИЦО HALO revolve.com$22.00
Простая в использовании, эта варежка отшелушивает кожу, устраняя несовершенства загара.
Средство для удаления волос
Кремы для депиляции могут стереть даже стойкие ошибки.
Зубная паста
Рука и молот iherb.com4,95 доллара США
Некоторые отбеливающие составы на основе пищевой соды справляются с пятнами дубильных веществ.
Крем для депиляцииОдним из любимых методов Эвана для удаления загара является крем для удаления волос, такой как Nair или Veet. «Он полностью удаляет цвет», — настаивает она. «Вот как я обычно исправляю ошибку.
Эти продукты работают за счет использования активных ингредиентов, таких как гидроксид кальция или тиогликолят калия, которые разрушают связи в кератине волос. Эти мощные соединения также отшелушивают кожу, удаляя верхний слой, а вместе с ним и ваш автозагар. Нанесите руками и оставьте на коже на половину рекомендованного времени, чтобы не вызвать раздражения.
Отбеливающая зубная пастаВо многих из этих продуктов (версия Arm & Hammer — лучшая, по словам Эванса) используется старый добрый бикарбонат натрия, чтобы ваши жемчужно-белые зубы сияли, поэтому они должны приподнять неровные участки искусственного свечения в крайнем случае.На самом деле, Эванс говорит мне, что это метод, который первоначальная основательница Сен-Тропе использовала, чтобы исправить свои злоключения с автозагаром.
Учитывая характер продукта, он, вероятно, лучше всего подходит для небольших участков, например, между пальцами локтей. И хотя у вас может возникнуть соблазн использовать его на ногтях, Эванс говорит, что это самая сложная область для лечения. Кутикула часто постоянно цепляется за автозагар (единственным средством является обрезка), а ногти могут приобретать неприятно упрямый желтоватый оттенок.Вот почему она всегда рекомендует мыть руки сразу после нанесения автозагара.
WindexФайл под заголовком «Полезно знать, но Никогда Не делайте этого!» Судя по всему, как доказывают истории Эшли Грэм в Instagram, этот очиститель может удалить не только разводы на вашем зеркале. Эванс признает, что этот трюк работает, но предупреждает, что это может быть не самое лучшее, что вы можете сделать для своей кожи. Эти продукты обычно содержат сильнодействующие растворители, которые могут вызывать сильное раздражение.Стеклянная кожа — это одно, но я голосую за жесткий проход по этому вопросу.
Чтобы узнать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
В этом секрет супермягких рук этой зимой?
Скраб для рук поднимет ваш домашний маникюр на новый уровень
Когда дело доходит до ухода за кожей в новом сезоне, есть одна область, в которой можно было бы помочь, и из заголовка я полагаю, вы знаете, в каком направлении я иду.Если ваши бедные лапы часто принимают форму гризли в зимние месяцы (как у меня), хороший скраб для рук может быть ценным способом вывести их из спячки в перчатках.
Мы знаем, о чем вы думаете — почему бы просто не использовать скраб для тела? Вы можете это сделать, но скрабы для рук, вероятно, будут менее абразивными благодаря более мелким гранулам, а также более кондиционирующим из-за их увлажняющих формул. Работая над отшелушиванием мертвых клеток, они делают кожу более мягкой и гладкой, а также улучшают впитывание крема для рук.
Отличный способ провести достойный салона уход, не выходя из собственного дома. Это небольшое, но эффективное изменение вашего домашнего маникюра может изменить мир к лучшему. Какие из них мы оцениваем? Вот 6 наших фаворитов.
Скраб для рук Rituals Softening Miracle Hand Scrub, 11 фунтов стерлингов за 70 мл
Этот безмятежный ароматный скраб с богатой текстурой доставляет настоящее удовольствие при нанесении. Содержащий масла женьшеня и гингко билоба, он помогает восстановить желанный баланс уставшим от зимы пальцам.
Купить онлайн.
Одноминутный скраб для рук L’Occitane, 16 фунтов стерлингов за 75 мл
Обогащенный маслом ши, абрикосовым маслом и аллантоином, этот универсальный набор также можно использовать в качестве маски на те дни, когда ваши руки нуждаются в дополнительном уходе. способствовать росту. Мы уже большие поклонники кремов для рук этого бренда, и это дополнение действует как идеальный партнер, чтобы еще больше расширить их преимущества.
Купить онлайн.
Champneys Harmonious Hands Восстанавливающий скраб для рук, 1 фунт стерлингов.50 за 75 мл
Этот бюджетный скраб со свежим ароматом стоит чуть больше фунта и является самым дешевым в нашем ассортименте, но дает результаты намного дороже. С очень мелкими гранулами он с легкостью устраняет шероховатости и не обходится в кругленькую сумму.
Купить онлайн.
Скраб для рук Byredo Rose, 44 фунта стерлингов за 100 мл
Если вы хотите немного роскоши, обратите внимание на этот выбор одного из наших любимых парфюмерных брендов.«Он мягкий, но все же шероховатый и оставляет руки такими гладкими», — говорит Анна Хантер, старший автор статей GTG. Кроме того, в истинном стиле Byredo его аромат остается на кончиках пальцев даже после того, как вы вымыли руки.