Правила ухода за ногтями и кутикулой. Как правильно ухаживать за ногтями

2. Мертвые клетки кутикулы отслаиваются и превращаются в заусенцы. Поэтому от них нужно избавляться. Самый быстрый, эффективный и щадящий способ — использование специальных гелей-ремуверов. Они содержат фруктовые кислоты и щелочь. Первые нарушают связь между старыми и молодыми клетками, вторые растворяют огрубевшую кожу, упрощая пилинг и удаление. Экспресс-ремуверы нужно нанести всего на 15 секунд и переходить к следующему этапу.

3. Самое главное — способ удаления кутикулы. Ни в коем случае не обрезайте ее, особенно самостоятельно. Повреждение кутикулы может стать причиной неровностей, бугорков, продольных бороздок на ногтевой пластине. Также, обрезая кутикулу, вы лишаете ноготь защиты. Столь радикальный способ удаления допустим лишь в случае плачевного состояния кутикулы, например, так называемой, «бахромы» или чересчур отросшей кожи (да и то лучше довериться аппарату). В остальных случаях размягченную кутикулу аккуратно отодвигают деревянной или пластиковой/резиновой палочкой.

4. Хотя производители настаивают на том, что крем для рук не годится для ухода за эпонихием, это не совсем так. Главное — узнать, что в составе. Если крем для рук содержит жиры и воски (ланолин, глицерин, пчелиный воск), он подходит и для кутикул. Наносите крем после водных процедур, чтобы влага не испарилась. И не забывайте защищать руки санскрином: солнце вредит не только коже и волосам, но и кутикулам.

5. Крем хорош для профилактики, если кутикула в приличном состоянии. В качестве тяжелой артиллерии для восстановления сухой, потрескавшейся, не эластичной кутикулы выступает масло. Как правило, это масло ши, миндальное, рисовое, жожоба с добавлением протеинов, витаминов С и Е. Такое средство можно и нужно втирать не менее 4-5 раз в день, не забывая делать это перед сном.

6. Массаж любят не только спина и ноги, но и кутикулы. Записываться на салонную процедуру не обязательно. Просто втирайте крем или масло дольше одной минуты в каждую кутикулу. Делайте плавные круговые движения большим пальцем другой руки, отодвигая кутикулу. Это поможет размягчить ее и замедлить рост.

Ногти

Ногти — не что иное, как плотно спрессованные клетки эпидермиса с добавлением белка под названием кератин. Клетки эти мертвы, поэтому на состояние уже отросшего ногтя не повлиять, разве что визуально. Зато при необходимости возможно подлечить основание ногтя, чтобы в дальнейшем пластина росла здоровая и красивая (придется набраться терпения на ближайшие полгода). Существует несколько основных правил по уходу за ногтями.

Как правильно убрать кутикулу в домашних условиях: пошаговая инструкция

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Как убрать кутикулу в домашних условиях

Если вы любите удалять кутикулу полностью, срезая до основания, лучше не экспериментировать, а обратиться за помощью к мастеру. В остальных случаях поддерживать ухоженный вид ручек можно и дома, если поход в салон по какой-то причине невозможен.

Все способы устранения кутикулы можно разделить на две категории:

• Безобрезные виды процедур;
• Классический обрезной маникюр.

Все процедуры имеют свои тонкости, а некоторые еще и требуют дополнительной подготовки ногтей к удалению кутикулы.

Подготовка к процедурам

• Перед маникюром кожу необходимо размягчить и распарить. Для этого нужно сделать ванночку с теплой водой, куда можно добавить морскую соль, эфирные масла (чайное дерево, апельсин, лимон, грейпфрут — не больше 2 капель), мыло. Держать руки в теплой воде около 15-20 минут.

Распаривание является обязательной процедурой перед классическим обрезным маникюром и в европейским (безобрезным) маникюром для достижения лучшего эффекта. Если кутикула практически не отрастает и очень нежная, можно делать безобрезной маникюр на сухую кожу.

• Иногда после ванночки на кожу наносится питательный крем или масло, чтобы дополнительно размягчить и увлажнить кутикулу.

Классический маникюр

Несмотря на все новшества и разнообразие способов устранения кутикулы, многие мастера маникюра и сами женщины предпочитают классический маникюр. Это самый опасный вид маникюра. Во время процедуры легко нанести рану или порезаться. Из-за неправильного обрезания кутикула может расти неправильно, а ноготь начать слоиться.

Помимо этого, в рану может попасть инфекция. Именно поэтому делать маникюр нужно только стерильными инструментами. Тщательно обрабатывайте спиртом или антисептиками свой набор инструментов, даже если им пользуетесь только вы. Не стесняйтесь уточнять в салоне стерилизуют ли специалисты инструменты и как именно они это делают.

Обрезать кутикулу можно кусачками, ножницами или специальным триммером. Все инструменты должны быть качественными, желательно изготовленными из медицинской стали. Использовать можно только наточенные инструменты. В противном случае кутикула будет рваться, а от таких манипуляций будет больше вреда, чем пользы.

Для процедуры также понадобится любая маникюрная пилочка, единственное, она не должна быть металлической. Такие пилки нарушают структуру ногтя. Придавать форму и подпиливать ноготь можно только на сухую! После того как ногти подпилены, нужно распарить кожу с помощью ванночки.

1. После процедуры распаривания, кутикулу необходимо отодвинуть апельсиновой палочкой либо пушером.
2. Медленно срезать птеригий с помощью выбранного инструмента. Движения должны начинаться сбоку и идти по дуге. Важно, что кутикулу нужно удалять именно срезая, а не отщипывая или отрывая.
3. Если порезы все-таки появились их можно обработать перекисью водорода или хлоргексидином.
4. После процедуры нанести на кутикулу масло.

Лучше всего за такой процедурой обращаться к проверенным специалистам, которые точно знают, как правильно обрезать кутикулу.

Как правильно убрать кутикулу без обрезания

Если вы делаете маникюр дома самостоятельно, от обрезания кутикулы лучше отказаться и отдать предпочтения другим видам маникюра.

Европейский маникюр

Один из самых безопасных и удобных вариантов ухода за руками — это европейский маникюр. Чтобы сделать такую процедуру, не требуется особых специфических навыков, она безопасна и легка в исполнении. Для европейского маникюра потребуется лишь специальное химическое средство на основе фруктовых кислот и апельсиновая палочка.

Внимание! Очень внимательно отнеситесь к выбору средства. Недобросовестные производители часто используют в своих продуктах щелочи и кислоты, которые причиняют вред ногтевой пластине.

Дополнительно могут пригодиться:

• Пилочка для кутикулы (напоминает соты).
• Европемза. Когда средство для удаления кутикулы не дает должного эффекта или руки сильно запущены, может пригодиться специальная европемза. Она состоит из алюминия и фарфора.
• Карандаш. Этот продукт удобен в использовании и компактен. Он также служит для размягчения кутикулы и часто содержит в своем составе масла.

Выделяют три способа проведения процедуры:

1. На сухую. Кожа не распаривается, средство наносится на сухую кожу.
2. С распариванием. Как правило, дает более заметный и качественный результат.
3. Горячий метод. Его трудно использовать дома, так как требуется специальная емкость, в которой гель нагревается до 50°С.

Когда кутикула жесткая и запущенная, иногда используют комбинированный способ: кутикулу обрабатывают средством для европейского маникюра, а потом срезают остатки.

Порядок проведения процедуры

Использовать средства для удаления кутикулы нужно строго согласно инструкции. Нельзя злоупотреблять процедурой и делать ее ежедневно или держать крем на кутикуле дольше указанного времени. Этим можно достигнуть обратного эффекта: кутикула начнет сохнуть и трескаться еще больше.

• Шаг 1. Нанесите средство на кутикулу. Лучше обрабатывать по 2-3 пальца, чтобы не передержать состав на коже.
• Шаг 2. Оставить состав на указанное в инструкции время, часто это занимает около 5-10 минут.
• Шаг 3. Ватным диском удаляется остаток крема.
• Шаг 4. Апельсиновой палочкой убирается кутикула.
• Шаг 5. После процедуры обязательно нужно нанести увлажняющий крем или масло для кутикулы.

При таком способе кутикула начинает медленнее расти, становится более нежной и тонкой, перестает трескаться. А если в состав средств входят еще и эфирные масла, то сеанс маникюра превратится в настоящую ароматерапию.

Процедуру европейского маникюра рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю.

Отодвигание кутикулы

Если кутикула растет медленно, не склонна к сухости и очень нежная, можно обойтись обычным распариванием и отодвиганием кутикулы с помощью апельсиновой палочки.

Такой способ подходит, если вы относитесь к тем счастливицам, у кого кутикула отрастает от месяца и больше.

Аппаратный маникюр

Кутикулу можно убрать и специальным аппаратом. Аппаратный маникюр также является безобрезным.

Минимальный набор включает в себе фрезы двух форм: конуса и шара. Для удаления кутикулы используются алмазные насадки, но помимо них есть еще керамические и кремниево-карбидные.

Аппаратный маникюр дает прекрасный результат и отлично подходит для любительниц гель-лака. Однако делать его лучше в салоне у знающего мастера.

Приобрести такой набор можно и для себя. В магазинах представлены самые разнообразные вариации электрических аппаратов для маникюра от самых дешевы до более профессиональных и дорогих .

• ~ 185 р. Nail Art — небольшой аппарат, в длину всего 16 см. Работает от батарейки.

• ~ от 2300 р. Pro Nail аппарат для маникюра 30000 ОБ./МИН — профессиональный и более мощный по сравнению с первым. Работает от электросетей.

Практические советы

Для того чтобы руки как можно дольше радовали своей ухоженностью, а кутикула оставалась нежной и тонкой, нужно использовать некоторые правила в повседневной жизни:

1. Регулярно используйте крема и масла с витамином Е. Стоит завести отдельный тюбик, который вы положите в сумочку и будете всегда брать с собой, чтобы в случае сухости защитить и напитать руки. Помните, что летом крем должен увлажнять кожу, а зимой — питать и защищать от мороза.
2. Ежедневно смазывайте кутикулу маслом. Это может быть как специальное масло для кутикулы, так и любое базовое: касторовое, жожоба, миндальное, оливковое и т. д.
3. Делайте ванночки с травами, эфирными маслами и солью один раз в неделю.
4. Убирайтесь и мойте посуду исключительно в перчатках. Химические средства не должны попадать на кожу.
5. Делайте массаж рук. Он восстанавливает кровоснабжение, что хорошо отображается и на состоянии ногтей.
6. Средство для удаления кутикулы ищите в аптеках.
7. Если вы часто бываете на пляже, старайтесь не контактировать с песком.
8. После бассейна или морской воды ополаскивайте руки.
9. Не запускайте руки и не отращивайте кутикулу. Делайте маникюр регулярно.
10. Если увидели воспаление на кутикуле, обработайте антисептической мазью и обратитесь к врачу. Так вы сможете избежать инфекций и распространения грибка.

Какой бы способ вы в итоге ни выбрали для удаления кутикулы, следите за своими ручками и поддерживайте их красоту.

Как сделать чтобы кутикула не росла — ЛАЙФХАК

Почему кутикулу нужно удалять

Несмотря на то что кутикула выполняет очень полезные функции, обрабатывать ее все же стоит. Она состоит из живых клеток (эпонихия) и мертвых (птеригия). Чаще всего мы подразумеваем под кутикулой птеригий — слой омертвевших клеток. Как раз от птеригия и стоит своевременно избавляться. Со временем он имеет свойство нарастать, трескаться и образовывать заусенцы. Это делает ногтевую пластину уязвимой для бактерий и микробов, что может привести к воспалениям, занесению инфекции в рану или появлению грибка.

Кроме этого, отросшая кутикула придает маникюру неопрятный вид, мешает ровно нанести покрытие, а иногда даже становится причиной того, что оно не держится на ногтях должным образом.

Важно понимать, что у каждого человека кутикула отрастает с различной скоростью: у кого-то маникюр теряет внешний вид спустя неделю, кто-то спокойно ходит месяц и не наблюдает роста кутикулы. От этого фактора зависит выбор способа удаления кутикулы.

Полезные статьи:

1. Как снять гель-лак в домашних условиях
2. Причины появления белых пятен на ногтях и способы их лечения

рекомендации — Профессионал по маникюру

Красивые ухоженные ногти – мечта каждой девушки. Потратить определенное количество времени, хоть и не самой значимой, но необходимой детали нашей внешности, – очень важно.

Кроме того, мы готовы не один час уделить процедуре маникюра и уходу за ногтевой пластиной и руками, и, конечно же, хочется, чтобы потраченные часы обеспечили красоту наших рук на долгий период времени.

После проделанной процедуры маникюра ногти выглядят очень красиво, но по истечении нескольких дней становится заметна вновь вырастающая кутикула, и ногти приобретают уже не столь свежий вид. Что же делать, и какой уход следует обеспечить ногтям в домашних условиях?

Почему кутикула постоянно растет

Рассматриваемый слой кожи формирует край ногтя. Постоянный рост является естественным физиологическим процессом нашего организма, которому мы можем лишь обеспечить должностной уход, как в профессиональных салонах, так и в домашних условиях.

Основная проблема при уходе за кутикулой – заусенцы. Они могут образовываться во время роста, когда кожа способна рваться у основания ногтя, при неправильной или неаккуратной процедуре маникюра, либо же причиной становится нехватка витаминов в нашем организме. В любом случае, чтобы избежать образования заусенцев и обеспечить полноценный уход за кутикулой и ногтями, следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые легко можно применить в домашних условиях. Как удалять заусенцы, кутикулу и какой уход необходимо оказать ногтям? Разберем эти вопросы более подробно.

Как удалять кутикулу

На сегодняшний день существует несколько способов удаления кутикулы:

1. Сухой обрезной.
2. Мокрый обрезной.
3. Без обрезной.

Первый способ представляет собой уход и обрезание кутикулы без предварительного ее смачивания. В домашних условиях такой уход достаточно трудно обеспечить, поскольку он требует специальных инструментов, которые позволяют отодвинуть отросшую кожу с края ногтей и обрезать ее.

Второй способ – наиболее оптимальный при уходе за кутикулой в домашних условиях. Для такой процедуры вам понадобится теплая вода или же любое масло. Руки необходимо около 10 минут подержать в теплой ванночке. После этого кожа размякнет, и ее легко можно будет отодвинуть от основания ногтя и обрезать. При использовании же масел руки необязательно распаривать. Непосредственно на кутикулу наносится масло на несколько минут. Оно позволяет отделить кутикулу от ногтевой пластины, и после отодвинуть ее от основания и обрезать. Обрезку можно производить маникюрными ножницами или специальными маникюрными щипчиками.

Читайте также: Домашнее масло для кутикул

Третий же, безотрезной способ, представляет собой использование только масел и лопатки для отделения кутикулы от ногтевой пластины. Данный способ обеспечивает лишь отделение кутикулы от ногтя. В домашних условиях смело можно применять 2 последних способа, и, конечно, если вы имеете специальные маникюрные инструменты, уход за кутикулой впору провести и с помощью сухого обрезного маникюра.

Чего не следует делать во время процедуры маникюра

Любая процедура, связанная с кожей, требует тщательного подхода. Если вы имеете заусенцы околоногтевой пластины, следует особо аккуратно проделывать процедуру. Ни в коем случае не обгрызайте заусенцы, чтобы не занести инфекцию. Если же кутикула повреждена, следует подождать ее заживления и не делать маникюр во избежание повреждения ногтевой пластины и кожи около нее. Любые обрезания, то ли кутикулы, то ли заусенцев, требуют особого подхода. Используя маникюрные ножницы, движения должны быть плавными, последовательными. Не стоит делать резких движений и слишком глубоко подрезать кутикулу, чтобы не допустить кровотечения.

В случае если же вы поранили кожу у основания ногтя, следует смазать ее антибактериальным средством и наложить антибактериальную пластину во избежание попадания инфекций на открытую ранку.

Какой уход обеспечить ногтям после маникюра

Ухоженные ногти, красота которых остается длительный период, – вот что нам необходимо. Конечно, полностью сделать так, чтобы кутикула не росла, невозможно, но обеспечить полноценный уход, который продлит красоту свежего маникюра, вполне реально. Для этого можно использовать:

• разнообразные масла по уходу за кутикулой. Специальная структура масла способна глубоко проникнуть в кожу и увлажнить ее. Это, в свою очередь, замедляет рост кутикулы и придает свежий вид ногтям. Рекомендуется массажными плавными движениями втирать масло в основания ногтей желательно перед сном, надев специальные перчатки;
• скрабы для рук и кутикулы. Состав и структура скраба обеспечивает удаление отмерших клеток кожи, придавая ей свежесть и увлажнение. Дома такой уход можно обеспечить с помощью простого молотого кофе. Его крупинки имеют все необходимые питательные вещества и способны хорошо очистить кожу от загрубелых клеток;
• питательные кремы. Еще один способ ухода за кутикулой. Можно пользоваться как утром, так и вечером перед сном;
• маски. Противостоять загрубению кожи могут помочь питательные маски. Их также можно приготовить самостоятельно с помощью разнообразных фруктов, сделав из них кашицу.

Кроме этого, существует еще один, новый метод ухода за кутикулой – специальный карандаш. Его можно использовать в любое время суток. Достаточно только провести им по кутикуле, и она обретает свежий и увлажненный вид.

Идеальный вариант ухода за ногтями – провести последовательный ряд процедур:

1. Хорошо вымыть руки и обработать основания ногтей скрабом.
2. Нанести питательную маску. Подержать ее на пальцах около 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.
3. Смазать ногти и руки кремом или питательным маслом. Надеть перчатки для лучшего кровообращения и впитывания кожей питательных веществ.

Такой комплекс желательно делать вечером перед сном, чтобы руки не поддавались никаким дальнейшим воздействиям воды, пыли и грязи.

Вышеперечисленные процедуры обеспечивают отличный уход, и замедляют рост кутикулы. Периодическое их проделывание, хотя бы несколько раз в неделю, смягчает кожу, и, следовательно, это оказывает положительное влияние на нее и красоту ваших ногтей.

Долой щипчики, или как перейти на необрезной маникюр?

Индустрия ногтевого сервиса шагает семимильными шагами, и вот, у нас уже есть возможность «носить» ногти любой формы и длины на выбор и покрывать их суперстойким гель-лаком. Вот только что же делать с кутикулой — так толком ничего и не придумали. Она все так же продолжает расти и портить наши красивые ноготочки своим неаккуратным видом. Именно отросшая кутикула чаще всего становится виновницей частого обновления маникюра.

Почему быстро растет кутикула?

Проблема в том, что во время классического маникюра, обрезая кутикулу, мы сами невольно провоцируем ее усиленный рост. В чем дело? Кутикула призвана защищать ноготь и его ложе от внешних факторов, и когда мы ее удаляем, она начинает «бить тревогу» и восстанавливаться с удвоенной силой. А еще наш организм воспринимает отрезание даже ороговевшей кожицы как посягательство на свою целостность и принимается заживлять «травму». Именно поэтому наша свежеобрезанная аккуратная кутикула всего через два-три дня не только восстанавливается в своих привычных размерах, но и стремится разрастись еще больше.

Получается, что потерявшая вид кутикула требует немедленной коррекции, а проведение гигиенического маникюра, в свою очередь, вызывает усиление роста ногтевой защиты, и как разорвать этот бесконечный круг – непонятно. Но решение все же есть. Оно не всем подходит и не всех устраивает, так как считается, что данная процедура никогда не сможет заменить классический маникюр по своему качеству. Речь идет о необрезном маникюре.

Необрезной маникюр: за и против

Необрезной маникюр набирает все большую популярность, ведь он не вызывает порезов и позволяет иметь аккуратные пальчики всегда, а не от процедуры к процедуре. Противники такого нетравматичного ухода за ногтями убеждены, что без механического удаления кутикулы невозможно добиться идеального маникюра. С одной стороны – да. На время перехода с одного метода на другой кутикула, действительно, будет выглядеть не лучшим образом, ведь она все еще будет продолжать расти, но обрезать ее будет нельзя.

Зато с другой стороны – чем меньше вы будете тревожить ногтевую кожицу, тем меньше она будет раздражаться и реагировать на вмешательство разрастанием. А если еще добавить систематический уход (увлажнение, смягчение и питание), ваши ручки всегда будут в великолепной форме. В этом и состоит весь смысл необрезного маникюра.

Как уйти от обрезного маникюра?

Чтобы забыть про необходимость обрезания кутикулы, потребуется немалое терпение. Лучше всего – спрятать маникюрные ножнички и щипчики на дальнюю полку, чтобы рука сама не тянулась отрезать «лишнее». Первое время вид неидеальных ногтей, скорее всего, будет причинять вам моральные муки, но если вы не «сорветесь» и будете методично выполнять все рекомендации, ваши страдания будут вознаграждены.

Ваш маникюрный набор отныне должен состоять всего из трех частей:

• хорошее средство для удаления кутикулы, или ремувер;
• питательное масло для кутикул;
• нетравматичный шабер (лучше деревянные палочки для отодвигания кутикулы) и пилочка.

Средство для удаления кутикулы вы будете часто использовать первое время. Оно растворяет отмершую часть кожи, которую можно быстро и безболезненно снять после воздействия ремувера. Чтобы не повредить ногти, ремувер следует наносить, не стирая старый лак.

Если «лишней» кожи на ногтях не очень много, тогда ремувером лучше ее не трогать, а просто аккуратно сдвинуть апельсиновой палочкой. Конечно, это не будет выглядеть как «вычищенное» ногтевое ложе после обработки маникюрными щипцами вплоть до валика, но и ничего неприличного в таком маникюре нет.

Главное в необрезном маникюре — уход, уход и еще раз уход за кутикулой. Чем увлажненней, напитанней она будет, тем больше она будет становиться «живой»: эластичной, мягкой, тонкой, без сухости и заусенцев. Со временем, отдохнув от постоянного агрессивного воздействия маникюрных инструментов, кутикула успокоится и замедлит свой защитный усиленный рост, а это значит, что ее можно будет держать «в узде» и без применения щипцов и кусачек. А ухоженный вид ваших ручек обязательно будет приносить вам только положительные эмоции.

 

Как правильно обрезать кутикулу в домашних условиях видео

Красивые и ухоженные руки никогда не будут смотреться эстетично, если на ногтевой пластине присутствует отмершая кутикула. Её удаление — это первостепенный момент при создании маникюра. Даже созданию формы, окраске лаком или наращиванию обязательно предшествует процедура удаления омертвевшей кожи с ногтя. И дело здесь не только в эстетической красоте, а в возможности полноценного и здорового роста ногтевой пластины.

Обрезание кутикулы с помощью кучасчек

Физиологическое предназначение кутикулы

Процесс ороговения и отмирания клеток естественен для человеческого организма. И ногти не исключение. Кутикула представляет собой нарост кожи у основания ногтевого ложа. Есть живая часть кутикулы, прикрывающая непосредственно зону роста ногтя от различных повреждений и инфекций. Но существует и отмершая часть кожи, которая, наползая на ногтевую пластину, нуждается в удалении.

Почему необходимо удаление омертвевшей кутикулы?

Существуют две наиболее веские причины:

1. Дело в том, что становясь отмершей частью, она пересыхает и может стать причиной появления заусенцев и микротрещин. В результате любая инфекция спокойно попадает в ранку и имеет возможность вызвать воспаление, инфицирование ногтя или пальца.
2. Наросший слой кутикулы не даёт правильно расти ногтевой пластине, блокирует её. Отмершие частички налипают на ноготь, портят его поверхность и замедляют рост.

Поэтому знания о том, как правильно обрезать кутикулу, необходимы не только для красоты ногтей, но и для того, чтобы они были здоровыми и быстро росли.

Способы удаления кутикулы

Инструменты для удаления кутикулы

При освобождении ногтевой пластины от налипшей кожицы необходимо соблюдать аккуратность, чтобы случайно не задеть нежную кожу у основания ногтя и избежать появления заусенцев. Для этого можно обратиться за помощью к специалисту или сделать самостоятельно в домашних условиях.

Вне зависимости от вида маникюра, перед проведением процедуры в домашних условиях следует тщательно вымыть руки, продезинфицировать все используемые инструменты. И только после этого начинать работу. Если вы решили доверить свои ногти салонному мастеру, проследите за чистотой инструмента. Это сделать легко, потому что в хороших салонах на рабочем месте специалиста присутствует стерилизатор, откуда мастер и берет инструмент.

Итак, как обрезать кутикулу?

Существуют три способа, позволяющие правильно и аккуратно выполнить процедуру:

1. Классический или обрезной маникюр включает в себя следующие этапы:
   — для того чтобы удалить кутикулу классическим способом, понадобятся специальные инструменты: острые маникюрные ножнички или кусачки. Их необходимо обработать антисептиком или спиртом.- при необходимости придать форму и отшлифовать поверхность ногтя.-  подготовка рук. Перед удалением кутикулы необходимо поместить руки на десять минут в ванночку с тёплой водой.

   —  пушером или апельсиновой палочкой отодвинуть налипшую кожу.

   — удалить поднятую отмершую кожу кусачками или ножницами, двигаясь по форме роста ногтевой пластины.

   —  обильно смазать ногти кремом или маслом.

   Чтобы обрезать кутикулу самостоятельно, потребуются некоторые навыки и практика. Главное не торопиться и следовать указаниям.

   Удаление кутикулы при обрезном маникюре

2. Европейский (не обрезной) маникюр легче в исполнении и его будет проще выполнить в домашних условиях. Это обусловлено ненадобностью специальных навыков. Зарубежные страны давно отказались от классического обрезания кутикулы кусачками и перешли на европейский маникюр, считая его менее травматичным.
   Для удаления отмершей кожи используются специальные химические средства, которые наносятся на основание ногтя. Для этих целей лучше использовать известные торговые марки, чтобы не столкнуться с некачественной подделкой. Процесс происходит следующим образом:-  покупаем средство для удаления кутикулы. Они продаются в аптеках и специализированных магазинах.- наносим состав на кутикулу и ожидаем время, заявленное в инструкции препарата. В основном ожидание составляет одну — две минуты. Удобнее всего наносить его кисточкой или выдавливать из тюбика с небольшим отверстием.

   — аккуратно удаляем кутикулу с ногтевой пластины при помощи апельсиновой палочки или пушера. Положение палочки — перпендикулярно ногтевой пластине и основанию.

   — смываем средство тёплой водой.

   Итог — аккуратные ухоженные ногти без заусенцев. Но стоит обратить внимание на три важных момента при использовании таких средств:

   Удаление кутикулы при не обрезном маникюре

   — они могут пересушить кожу вокруг ногтя или вызвать аллергию. Поэтому можно сократить время воздействия до 30–50 секунд. Если кутикула отходит— больше ждать не стоит.

   — лучше всего не обрабатывать составом сразу все ногти, а делать это поочерёдно или по два пальца.

   — если кожа на ногте слишком жёсткая и сильно заросла, то может понадобиться классический маникюр. Только после этого можно постепенно переходить на необрезной.

3. Удаление кутикулы специальным аппаратом для маникюра.
   Такой способ избавления от отмершей кожи нуждается в специальном аппарате с разными насадками (фрезами) и профессиональных навыках. Поэтому в домашних условиях его выполнить проблематично. Однако если у вас есть аппарат (фрезер) и вы умеете им пользоваться, тогда этот способ будет иметь положительный результат.Рекомендовано проходить такую процедуру в салоне, где специалист легко и быстро избавит вас от кутикулы и не причинит вреда живому телу у основания ногтя.

   Аппаратное удаление

   Для того чтобы ручки всегда оставались аккуратным и красивыми, важно не только знать как удалять кутикулу, но и иметь представление о правильном уходе за ней и ногтями в домашних условиях. Агрессивная внешняя среда и химия, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, делают кутикулу грубой и пересушивают ее. Чтобы это предотвратить, используйте увлажняющие крема для рук и ногтей или масла с витаминами.

Как убрать кутикулу самостоятельно в домашних условиях

Обновлено: 21 декабря 2018, в 11:01

Вряд ли вам неизвестно, что такое кутикула и зачем ее удалять. Хотя, судя по отзывам, как правило, девушки думают, что обрезать ее нужно только для красоты. Это правда, и без ухоженной кутикулы красивый маникюр не получится, но это не вся правда.

Кутикула со временем начинает разрастаться и если ее не убирать, она в каком-то месте порвется и возникнут заусенцы, которые приведут к воспалению. Кроме того, кутикула, нарастая на ногтевую пластину, не дает ей расти, становясь причиной появления неровностей.

С другой стороны, кутикула защищает ногти от повреждений, поэтому обращаться с ней нужно очень аккуратно.

Правильно ухаживая за ней, вы будете деликатно убирать мертвые клетки и оздоравливать живые. А помочь разобраться в этом вопросе не хуже мастера-профессионала, чтобы делать это в домашних условиях, поможет наша статья.

Какими способами это можно сделать

Все современные методы маникюра обязательно начинают с удаления кутикулы, и домашних условий это тоже касается.

Существует два вида маникюра – классический и европейский. Давайте разбираться, что это такое, для того, чтобы сделать правильный (то есть вам идеально подходящий) выбор. Это относится как к салонному маникюру, так и сделанному в домашних условиях.

Классический маникюр – это обрезной маникюр, который применяют большинство профессионалов и пока большинство женщин в домашних условиях. Этот способ предполагает использование инструментов, которые должны быть обязательно продезинфицированы: щипчики, кусачки, ножницы, пушер.

Этот метод из-за болезненности и небезопасности начинает вытеснять другой способ.

Европейский тип маникюра – необрезной метод, связанный с препаратами для избавления от кутикулы, в состав которых входят фруктовые кислоты. Этот способ размягчения и растворения кутикулы как раз идеально подходит для выполнения в домашних условиях, поскольку особые профессиональные навыки тут не нужны, а достаточно лишь внимательности и конечно, желания.

Как правильно убрать кутикулу с ногтей в домашних условиях: пошаговая инструкция

Порядок действий в классическом обрезном маникюре

1. Обработать руки, и особенно пальцы, любым антисептическим препаратом, чтобы не занести инфекцию и, как следствие, не получить воспаление.
2. Поработать пилочкой. Важно, чтобы это было в одном направлении, чтобы избежать расслаивания ногтей.
3. Руки подержать в ванночке с горячей мыльной водой.
4. Используя пушер или палочки, отодвинуть кутикулу.
5. Убрать ее излишки по бокам ногтя, затем сделать это по дуге формы ногтя. Ножницы лучше держать под углом 90° к линии обрезания. Проще работать щипчиками, но они должны быть очень грамотно подобраны.
6. По окончании нанести крем на места удаления.

Обратите внимание на то, как правильно обрезать кутикулу в домашних условиях, это очень важно:

• Помните, что убирать кутикулу под корень нельзя, это противоприродно и ноготь «взбунтуется» и начнет устраивать вам неприятные сюрпризы. Если у вас мало опыта, лучше пойдите в салон.
• Ножницы должны быть специальные, для удаления кутикулы, поскольку в них лезвия устроены особым образом, если вы приобрели удачные ножницы, острые, тонкие и с правильным градусом изогнутости лезвий, то у вас все получится даже без большого опыта. Также лучше иметь ножницы с пометкой «ручная заточка», тогда они будут работать качественно и долго.
• Что касается щипцов. Кусачки для кутикулы, как правило, лучше справляются с неровными краями.
• Если после процедуры у вас появились небольшие порезы, обязательно используйте перекись водорода, чтобы предотвратить воспаление.
• Делать эту операцию нужно очень неспешно и осторожно, чтобы не пораниться. Следить за движениями ножниц, не допускать небрежности.
• Не давить на корень ногтя.
• Постараться минимизировать применение острых инструментов и удалять отмершую кожу валика только там, где это действительно нужно, остальные участки просто отодвигать.
• Чтобы специально не заниматься ванночками, отодвигайте кутикулу во время принятия душа.
• Носите с собой крем для ухода за кутикулой, (он всегда маленького объема), чтобы ухаживать за руками постоянно, не допуская их сухости и появления заусенцев.
• Также помните, что инструменты притупляются со временем, поэтому своевременно отправляйте их на заточку.

Порядок действий в европейском маникюре

Суть его – отсутствие острых инструментов, поэтому он называется необрезным. Убирают лишнее с помощью раствора или геля для размягчения кутикулы, это средство называется ремувером для кутикулы, выпускают его в виде геля, раствора или спрея.

Как правильно удалять кутикулу в домашних условиях ремувером:

1. Обработайте ногти пилкой (о том, что это надо делать в одном направлении вы уже знаете).
2. Нанесите аккуратно очень тонким слоем ремувер. Если вы делаете это регулярно, значит, ваш валик совсем тонкий и достаточно будет минуты. Если вы делаете это впервые или у вас очень запущенный слой, на это потребуется столько минут, сколько рекомендуется в инструкции (все ремуверы разные по составу и времени воздействия).
3. Апельсиновой палочкой (именно это дерево не допускает травматизации) отодвиньте размягченную кожу очень аккуратно.Если вы сделаете это грамотно, то ненужная кутикула уберется, а необходимая останется ровненьким слоем.
4. Закрепите результат специальным маслом для кутикулы для укрепления ногтя и замедления процесса роста валика.

Европейский маникюр щадящий, в нем отсутствует риск травмообразования, но в работе с ремувером есть некоторые нюансы:

• Нужно перед его использованием провести тест на аллергию.
• Необходимо понять, нужен ли вам этот препарат, так как очень тоненькую кутикулу можно размягчить, распарив, отодвинуть или просто убрать, а в запущенных случаях придется все-таки использовать инструменты.

Другие методы необрезного маникюра

Триммер

Современный инструмент, который заменяет кусачки для удаления кутикулы. Состоит из ручки и рабочей плоскости в виде буквы V. Его края острые, поэтому необходима осторожность. Часто противоположный конец триммера является лопаточкой, которой отодвигается кутикула.

Европемза

Это брусок, который делается из аллюминия и фарфора. У него заостренный конец, сама пемза мягкая, впрочем, продается несколько видов жесткости. Пользоваться пемзой несложно, она мягко удаляет неровности, сглаживает зону вокруг ногтей.

Карандаш

Этот предмет является соединением ремувера и пушера. Внутри него нахо

Ноготь на ноге не растет | Руководство по здравоохранению

Иногда поступают сообщения о том, что ноготь на ноге не растет; однако в большинстве случаев ноготь растет, но это происходит так медленно, что трудно сказать. Ногти растут медленно: в среднем для полного вырастания ногтя требуется шесть месяцев, а для ногтей на ногах — как минимум в два раза дольше. По мере того, как мы становимся старше, кажется, что они растут медленнее. Иногда лекарство — просто терпение.Если вы просто будете ждать, в конце концов вы увидите рост.

В других случаях появление нерастущего ногтя на пальце ноги может быть вызвано его износом или разрушением на кончике так быстро, что не видно роста. Иногда занятия (например, ежедневная прогулка, босиком по песчаному пляжу?) Стирают кончики ногтей, так что их никогда не придется подрезать, так же, как ногти на ногах собаки будут короткими, если все время гулять или бегать по тротуару. . Могут действовать и инфекционные причины. Грибковые инфекции ногтей часто делают ногти мягкими и рассыпчатыми, поэтому они расслаиваются и остаются короткими.Пораженные ногти обычно желтоватые или коричневатые, толстые, деформированные и нездоровые. Чтобы решить эту проблему, необходимо какое-то противогрибковое лечение.

Если у вас действительно ноготь на ноге не растет, возможно, корень ногтя поврежден. Корень спрятан под мякотью у основания ногтя, между кутикулой и суставом. Специализированные клетки здесь собирают мертвые клетки кожи в плотные слои, формируя ноготь. По мере того, как клетки корня объединяют все больше и больше клеток кожи, те, которые уже упакованы, выталкиваются наружу.Если по какой-либо причине упаковка клеток прекратится, ноготь перестанет расти. Для этого могут быть разные причины: от физического повреждения корня до побочных эффектов лекарств или болезненных процессов. Если в анамнезе нет очевидных травм пальцев или ногтей, объясняющих отсутствие роста ногтей на ногах, следует проконсультироваться с врачом.

Ноготь на ноге не растет — редкость. Если с пальцем ноги что-то явно не в порядке (на что указывает опухоль, воспаление, боль, изменение цвета и т. Д.)), скорее всего, нет проблемы. Подождите и посмотрите, изменит ли месяц вашу точку зрения. К тому времени гвоздь, вероятно, немного продвинется вперед.

Как быть замечательным родителем: хорошие родительские навыки и советы

английский Português (Бразилия) хранить Заказать детские GPS-часы Активируйте приложение Купить пакет минут Блог Поддержка

Закрыть

Воспитание Гаджеты Популярный СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ

Магазин

Активируйте приложение Купить пакет минут Детские GPS-часы

Товар

Возможности Как начать использовать это приложение Поддержка пользователей английский Português (Бразилия)

Новый

Воспитание

Гаджеты

Рассказы

Популярное

3

Ссылка скопирована

Родительские советы

Джоан Браун

22.08.2019 13 минут чтения

3

Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

Листья бука СЭМ-изображение эпидермиса листа Nicotiana alata , на котором видны трихомы (волосковидные придатки) и устьица (прорези в форме глаз, видимые при полном разрешении).Листья могут иметь разную форму. Раздел биологии, изучающий формы вещей, называется Морфология .

Лист — это надземный орган растения зеленого цвета. Его основные функции — фотосинтез и газообмен. Лист часто бывает плоским, поэтому он поглощает больше всего света, и тонким, чтобы солнечный свет мог попасть к хлоропластам в клетках. У большинства листьев есть открывающиеся и закрывающиеся устьица. Они регулируют обмен углекислого газа, кислорода и водяного пара с атмосферой.

Растения с круглогодичной листвой — вечнозеленые, а сбрасывающие листья — листопадные. Лиственные деревья и кустарники обычно теряют листья осенью. Прежде чем это произойдет, листья меняют цвет. Весной листья снова отрастут.

Листья бывают разных форм и размеров. Самый большой неразделенный лист — это лист гигантского съедобного аррума. Обитает в болотистой части тропического леса Борнео. Один из его листьев может быть десяти футов в поперечнике и иметь площадь поверхности более 30 квадратных футов (~ 2.8 кв. Метров). ^[1]

Однако листья всегда тонкие, поэтому углекислый газ может быстро диффундировать ко всем клеткам.

Лист — это орган растения, состоящий из регулярного набора тканей. Основные присутствующие тканевые системы:

1. Эпидермис , покрывающий верхнюю и нижнюю поверхности
2. Мезофилл (также называемый хлоренхимой ) внутри листа, богатого хлоропластами
3. Расположение вен (сосудистая ткань)

Эпидермис [изменение | изменить источник]

Эпидермис — это внешний слой клеток, покрывающий лист.Он образует границу, отделяющую внутренние клетки растения от внешней среды.

Эпидермис покрыт порами, которые называются устьицами . Каждая пора с каждой стороны окружена замыкающими клетками, содержащими хлоропласты, и двумя-четырьмя вспомогательными клетками, в которых отсутствуют хлоропласты. Открытие и закрытие комплекса стомы регулирует обмен газов и водяного пара между наружным воздухом и внутренней частью листа. Это позволяет фотосинтезу, не позволяя листу высохнуть.

Мезофилл [изменить | изменить источник]

Большая часть внутренней части листа между верхним и нижним слоями эпидермиса представляет собой ткань, называемую мезофиллом (по-гречески «средний лист»). Эта ассимиляционная ткань — основное место, где в растении происходит фотосинтез. Продуктами фотосинтеза являются сахара, которые в клетках растений могут превращаться в другие продукты.

У папоротников и большинства цветковых растений мезофилл разделен на два слоя:

• Верхний слой палисада из плотно упакованных вертикальных ячеек толщиной от одной до двух ячеек.Его клетки содержат множество хлоропластов. Хлоропласты перемещаются в результате процесса, называемого «циклозом». Небольшое разделение ячеек обеспечивает максимальное поглощение углекислого газа. Солнечные листья имеют многослойный палисадный слой, тогда как тенистые листья, расположенные ближе к почве, однослойны.
• Под слоем палисада находится губчатый слой . Клетки губчатого слоя более округлые и не так плотно упакованы. Между камерами большие воздушные пространства. Эти клетки содержат меньше хлоропластов, чем клетки палисадного слоя.Поры или устьица эпидермиса открываются в камеры, которые связаны с воздушными пространствами между клетками губчатого слоя.

Листья обычно зеленого цвета, что связано с хлорофиллом, содержащимся в хлоропластах. Растения, в которых отсутствует хлорофилл, не могут фотосинтезировать.

Вены [изменить | изменить источник]

Ветвящиеся прожилки на нижней стороне листа таро

«Вены» представляют собой густую сеть из ксилемы, которая снабжает водой для фотосинтеза, и флоэмы, которая удаляет сахара, образующиеся в процессе фотосинтеза.Рисунок жилок называется жилкованием.

У покрытосеменных по типу жилкования различаются две основные группы. Жилкование обычно параллельное у однодольных, но у широколистных (двудольных) оно представляет собой соединительную сеть.

Волосы [изменить | изменить источник]

Многие листья покрыты трихомами (небольшими волосками), которые имеют широкий спектр структур и функций. Некоторые трихомы представляют собой колючки, некоторые чешуйчатые, некоторые выделяют такие вещества, как масло.Плотоядные растения выделяют пищеварительные ферменты из трихом.

Восковая кутикула [изменить | изменить источник]

Восковая кутикула — это водонепроницаемая прозрачная внешняя поверхность листа. Он водонепроницаем, чтобы уменьшить потерю воды (транспирацию), и прозрачен, чтобы свет проникал в палисадную ячейку.

Внешний вид листьев на растении сильно различается. У близкородственных растений одинаковые листья, потому что все они произошли от общего предка. Термины для описания формы и рисунка листьев в иллюстрированной форме представлены в Викиучебниках.

Основные типы [изменить | изменить источник]

Листья ели белой ( Picea glauca ) игольчатые и расположены по спирали.

Расположение на штоке [изменить | изменить источник]

Для описания размещения листьев (филлотаксиса) обычно используются разные термины:

Листья на этом растении расположены парами друг напротив друга, а следующие пары расположены под прямым углом друг к другу («перекрещиваются») вдоль красного стебля. Обратите внимание на развивающиеся почки в пазухах этих листьев.

• Чередование — чередующиеся листья поочередно вдоль стебля.
• Напротив — Две структуры, по одной на каждой противоположной стороне стебля, обычно листья, ветви или части цветов.
• Мутовчатая — три или более листа прикрепляются к каждой точке или узлу на стебле.

Листья образуют спиралевидный узор с центром вокруг стебля с (в зависимости от вида) одинаковым углом расхождения. У этих углов есть закономерность, и они следуют за числами в последовательности Фибоначчи.Это, как правило, дает листьям лучший шанс на лучи света.

Деления клинка [изменить | изменить источник]

Лист с пластинчатым строением и перистым жилкованием.

Можно описать две основные формы листьев, учитывая способ разделения лопасти (пластинки).

• Простая створка имеет цельную пластину. Однако форма листа может быть образована лопастями, но промежутки между лопастями не доходят до основной жилки.
• Составная створка имеет полностью разделенную пластину, каждая створка которой отделена по главной или вторичной жилке.Поскольку каждый листочек может показаться простым листом, важно определить место расположения черешка, чтобы идентифицировать составной лист. Сложные листья характерны для некоторых семейств высших растений, таких как Fabaceae. Средняя жилка сложного листа или вайя, если она присутствует, называется рахисом.

Черешки [изменить | изменить источник]

Разросшиеся черешки ревеня ( Rheum rhabarbarum ) съедобны.

Некоторые листья имеют черешок (стебель).Сидячих листьев нет: лезвие прикрепляется непосредственно к стеблю. Иногда листовая пластинка окружает стебель, создавая впечатление, что побег прорастает сквозь лист.

У некоторых видов Acacia , таких как дерево Коа ( Acacia koa ), черешки расширяются или расширяются и функционируют как листовые пластинки; их называют филодами. На кончике филлода могут быть нормальные перистые листья, а может и не быть.

Прилистники [изменить | изменить источник]

Прилистник, присутствующий на листьях многих двудольных растений, представляет собой отросток с каждой стороны у основания черешка, напоминающий небольшой лист.Прилистники могут опадать или не опадать.

Прицветники пуансеттии — это листья, которые приобрели красную пигментацию, чтобы привлекать насекомых и птиц к центральным цветкам, адаптивная функция, обычно выполняемая лепестками (которые сами по себе являются листьями, сильно измененными эволюцией).

В ходе эволюции у многих видов появились листья, приспособленные к другим функциям.

• Шипы помогают защитить растение от поедания.
• Виноградная лоза помогает растениям прикрепляться к поверхностям и лазать по деревьям.
• Некоторые листья используются для хранения энергии в луковицах. Пример — лук.
• Многие суккуленты накапливают воду в некоторых листьях.
• Некоторые растения (называемые эпифитами) растут на других растениях. У них нет корней в земле. Их захват дождевая вода.
• Хищные растения используют адаптированные листья для поимки добычи.
• Нарезанные листья снижают сопротивление ветру.
• Волосы на поверхности листьев задерживают влагу в сухом климате.
• Восковая поверхность листьев снижает потерю воды.
• Большая площадь поверхности обеспечивает место для солнечного света и тени для растений, чтобы минимизировать нагрев и уменьшить потерю воды.
• В более или менее непрозрачных или закопанных в землю листьях полупрозрачные окна пропускают свет.
• Сочные листья хранят воду и органические кислоты.
• Ароматические масла, яды или феромоны, вырабатываемые листовыми железами, отпугивают травоядных (например, эвкалипта).
• Кристаллические минералы могут быть травоядными животными (например, кремнеземные фитолиты в травах, рафиды в Araceae).
• Лепестки привлекают опылителей.
• Усики позволяют растению лазать (например, горох).
• Прицветники и «ложные цветы» заменяют обычные цветочные структуры, когда настоящие цветы значительно уменьшены (например, молочай).

1. ↑ Аттенборо, Дэвид 1995. Частная жизнь растений: естественная история поведения растений . Лондон: BBC Books, стр. 47. (включает фотографию, но виды не определены.
2. ↑ Это листья с одной неразветвленной жилкой.

IELTS Практический тест по чтению 51 с ответами

ЧТЕНИЕ 1

Вы должны потратить около 20 минут на ответы на вопросы 1-13 , которые основаны на отрывке для чтения 1 ниже.

Здравствуйте, счастья!

Спросите 100 человек, что сделало бы их счастливыми, и значительное большинство ответило бы «выиграть в лотерею». Тем не менее, если они выиграют огромное состояние, в течение года они вернутся к своему прежнему уровню счастья.Дело в том, что деньги имеют много применений, но больше денег не означает большего счастья. Опросы, проведенные в последние годы ведущими психологами и социологами, подтверждают, что, хотя люди могут увеличивать свое материальное благосостояние в течение своей жизни, это не влияет на их благосостояние. И то, что верно для отдельных людей, может быть применено в более широком масштабе к населению мира. По статистике, более богатые страны не получают более высоких баллов по шкале счастья, чем развивающиеся или слаборазвитые страны.Когда основные критерии адекватного жилья и питания удовлетворены, рост благосостояния не играет значительной роли. Так почему же одержимость обогащением? Ответ, говорят исследователи, прост. Назовите это завистью, соперничеством или просто не отставать от Джонсов, однако, хорошо, что у нас все получается, всегда есть кто-то, кто добивается большего. Так же, как мы приобретаем новую машину за 25 000 долларов, наш сосед ставит свой бренд, шлепая новый комплект колес за 40 000 долларов на своем диске, вызывая у нас большой ужас, но при этом подпитывая нас новыми устремлениями.И так цикл продолжается. Деньги или материальное богатство, может быть, главный двигатель, но не основа нашего благополучия.

Если деньги — не ключ к счастью, тогда что же? Во всех 44 странах, опрошенных известным исследовательским центром, семейная жизнь доставляла наибольшее удовлетворение. Женатые люди живут в среднем на три года дольше и обладают более высоким физическим и психологическим здоровьем, чем не состоящие в браке и, что удивительно, супружеские пары. Семья улучшает самочувствие, а проводить больше времени с семьей помогает еще больше.Социальное взаимодействие между семьями, соседями, рабочими местами, сообществами и религиозными группами сильно коррелирует с субъективным благополучием. Фактически, степень социальных связей людей является лучшим показателем их счастья.

Дружба — еще один важный фактор. В самом деле, если вернуться к уравнению «доллар равен счастью», то в одном из опросов, когда друг превратился в счастье на 50 000 долларов, он подтверждает хорошо известный феномен, согласно которому одиночество может привести к депрессии.Работа — еще одна сфера, имеющая центральное значение для благополучия, и определенные качества тесно связаны со счастьем. К ним относятся автономия в отношении того, как, где и в каком темпе выполняется работа, доверие между работодателем и работником, справедливое отношение и активное участие в принятии решений. В профессиональном плане счастье, как правило, более распространено среди профессионалов и менеджеров, то есть людей, которые контролируют свою работу, а не подчиняются своим начальникам. Неравенство подразумевает меньший контроль для тех, кто находится в более слабом положении, хотя существует больший риск потери своих привилегий для тех, кто находится в более сильном положении.

В общем, контроль над своей жизнью также является ключевым. Счастье явно связано с наличием благоприятных событий, таких как продвижение по службе или брак, и отсутствием неприятностей или неудач, таких как несчастные случаи, увольнение или конфликты. Эти события сами по себе сигнализируют об успехе или неудаче в достижении целей и, следовательно, о наличии контроля. На национальном уровне, чем больше правительства признают индивидуальные предпочтения, тем счастливее будут их граждане. Выбор и вера граждан в то, что они могут повлиять на политический процесс, повысить субъективное благополучие.Кроме того, существуют доказательства связи между несчастьем и плохим здоровьем: люди из слаборазвитых стран относятся к числу самых несчастных в мире, и их продолжительность жизни неуклонно сокращается. Люди более удовлетворены в обществах, которые минимально ограничивают их свободу действий, другими словами, где они находятся под контролем, а не под контролем. Для счастливых людей характерна вера в то, что они могут контролировать свою ситуацию, в то время как несчастные люди склонны считать, что они жертвы судьбы.Счастливые люди также более психологически устойчивы, напористы и открыты для опыта.

Но насколько хороши доказательства этой альтернативной точки зрения — что счастье, а не финансовое положение, способствует хорошему здоровью и долгой жизни? Исследование монахинь, охватывающее семь десятилетий, подтверждает эту теорию. Автобиографии, написанные монахинями в начале 1920-х годов, оценивались как положительные, так и отрицательные. Монахини, выражающие самые положительные эмоции, жили в среднем на десять лет дольше, чем те, кто выражал наименее положительные эмоции.Похоже, счастливые люди гораздо реже заболевают и умирают, чем несчастные.

Но что мы должны делать, чтобы быть счастливыми? Эксперты цитируют старую максиму «будь доволен тем, что у тебя есть». Они говорят, что посмотрите вокруг и определите положительные факторы в вашей жизни. Сосредоточение внимания на негативных аспектах своей жизни запрещено, и это вызывает беспокойство. Беспокойство — это привычка негативного мышления, которая почти всегда связана с тем, что лежит в будущем. Кажется, это, по-видимому, из тех дней, когда мы жили в пещерах, когда нам приходилось ежедневно думать о том, как и где, например, найти пищу и тепло.Но в современном мире беспокойство просто подрывает нашу способность наслаждаться жизнью в настоящем. Чаще всего то, о чем мы беспокоимся, все равно никогда не сбывается. Не менее важно не зацикливаться на прошлом — прошлых ошибках, неудачном опыте, упущенных возможностях и так далее.

Что еще мы можем сделать? Что ж, вступите в любовные отношения с другим взрослым и усердно работайте, чтобы поддерживать их. Постарайтесь спланировать частые взаимодействия с семьей, друзьями и соседями (именно в таком порядке). Убедитесь, что вы не работаете так много, что у вас не остается времени на личные отношения и досуг.Если да, то добровольно оставьте работу, чтобы заняться самозанятостью, но не увольняйтесь — это больше вредит благополучию, чем потеря супруга, и ее последствия длятся дольше. В свободное время вступите в клуб, станьте волонтером в общественной работе или примите участие в религии.

Если ничего из вышеперечисленного не работает, голосуйте за политическую партию с той же повесткой дня, что и король Бутана, объявивший, что целью его страны является национальное счастье.

Вопросы 1–3

Выберите ТРИ буквы A-H .

Обведите правильные буквы, A-H , ниже

NB Ваши ответы могут быть даны в любом порядке.

Какие ТРИ из следующих утверждений верны в соответствии с текстом?

A Деньги могут принести несчастье.

B Более богатые нации уделяют больше внимания счастью, чем более бедные.

C Обеспечение жилища — основная потребность человека.

D Стремление к социальному статусу — глобальное явление.

E У неженатой пары, живущей вместе, меньше шансов быть счастливой, чем у супружеской пары.

F Чем меньше ответственности, тем он счастливее.

G Участие в разработке политики может повысить благосостояние.

H Наши доисторические предки были счастливее нас.

Вопросы 4-7

Заполните резюме, используя список слов, A-I , ниже.

Напишите правильное письмо, A-I , в графах 4-7 на листе для ответов.

За деньги можно купить все, что угодно, но не счастье. На личном или национальном 4 ……………………………, ваш банковский счет не сделает вас счастливее. Как только основные критерии — крыша над головой и еда на столе — выполнены, деньги перестают играть роль. Одним из наиболее важных факторов в достижении счастья является степень нашего социального 5 …………………………… — наши отношения с семьей, друзьями, коллегами и так далее.Не менее важно количество 6 …………………………… .. у нас есть либо в нашей личной жизни, либо на работе, либо даже в нашей способности влиять на политику 7 ………… ………………. что наша страна начинает.

A эпизод B взаимодействие C сотрудничество

D контроль E номер F уровень

G курс H конфликт I предел

Вопросы 8-13

Соответствуют ли следующие утверждения информации, приведенной в отрывке для чтения 1?

В ячейках 8-13 на листе для ответов напишите

ИСТИННО , если заявление соответствует информации

ЛОЖЬ , если утверждение противоречит информации

НЕ ДАЕТ если нет информации по этому

8 Люди из слаборазвитых стран пытаются достичь того же уровня жизни, что и жители развитых стран.

9 Видя, что есть у других, люди тоже хотят иметь это.

10 Чем больше семья, тем, вероятно, счастливее будут родители.

11 Отношение к жизни никак не влияет на здоровье.

12 Инстинкт может быть препятствием на пути к счастью.

13 Семья и друзья в равной степени считаются источниками счастья.

Роботы-учителя | Чтение — средний уровень B1

Если вы думаете о работе, которую роботы никогда не могли бы выполнять, вы, вероятно, поставили бы врачей и учителей на первое место в списке.Легко представить себе роботов-уборщиков и заводских рабочих, но некоторые работы требуют человеческого взаимодействия и творческого подхода. Но не недооцениваем ли мы, что могут делать роботы? В некоторых случаях они уже лучше, чем врачи, диагностируют болезнь. Кроме того, некоторым пациентам может быть удобнее делиться личной информацией с машиной, чем с человеком. Может ли вообще быть место роботам в образовании?

Так считает британский эксперт в области образования Энтони Селдон. И у него даже есть дата захвата класса роботом: 2027 год.Он предсказывает, что роботы будут выполнять основную работу по передаче информации, а учителя будут подобны помощникам. Интеллектуальные роботы будут читать лица, движения студентов и, возможно, даже сигналы мозга. Затем они адаптируют информацию для каждого ученика. Это непопулярное мнение, и маловероятно, что у роботов когда-нибудь появится сочувствие и способность действительно общаться с людьми, как это может делать другой человек.

Одно можно сказать наверняка. Лучше учитель-робот, чем его отсутствие. В некоторых частях мира не хватает учителей, и 9–16 процентов детей в возрасте до 14 лет не ходят в школу.Эта проблема может быть частично решена роботами, потому что они могут преподавать где угодно и не будут нервничать, не устанут и не переедут куда-нибудь для более легкой и высокооплачиваемой работы.

Все согласны с этими отрицательными аспектами обучения. Учителя со всего мира уходят, потому что это тяжелая работа, и они чувствуют себя перегруженными. Возможно, вопрос не в том, заменят ли роботы учителей? но «Как роботы могут помочь учителям?» Офисные работники могут использовать программное обеспечение, чтобы делать такие вещи, как организовывать электронные письма и отвечать на них, организовывать встречи и обновлять календари.Учителя тратят много времени на неучебную работу, в том числе более 11 часов в неделю на выполнение домашних заданий. Если бы роботы могли сократить время, которое учителя тратят на разметку домашних заданий и написание отчетов, у учителей было бы больше времени и энергии для тех частей работы, которые люди делают лучше всего.

Готовит ли школа учащихся к работе в реальном мире? Этот подросток говорит «нет» |

Готовы ли подростки сегодня к жизни после школы? Или американские студенты слишком нянчятся? Ученица Виндзорской средней школы Ализа Хьюлетт размышляет над этими вопросами в своем выступлении в клубе TED-Ed «Подготовка учеников к реальному миру.Во время выступления она призывает школы обучать своих учеников более практическим навыкам, включая базовое понимание системы показателей и более реалистичный подход к половому воспитанию. Читайте интервью с Алиезой о разнице между тем, что мы узнаем в школе, и тем, что нам нужно в дальнейшей жизни.

Сейчас много говорят о том, что современная молодежь якобы менее готова к взрослой жизни, чем поколение их родителей. Вы думаете, что современные подростки менее подготовлены к реальному миру, чем когда-либо прежде? Если да, то почему?

Сегодняшние подростки — прекрасный пример того, что может случиться, если родители никогда не заставят своих детей делать все возможное.Они все передают своим детям. Раньше считалось, что для вас будет огромная привилегия, если вам придется использовать старую битую машину своих родителей, когда вам исполнится шестнадцать. Если бы вы хотели чего-то другого, вы бы устроились на работу и заплатили за нее сами, потому что это пробуждало чувство ответственности. Сейчас я вижу 16-летних подростков с грузовиками и приусами прямо с парковки. Это заставляет подростков быть менее подготовленными к реальному миру, чем когда-либо прежде. Большая часть этого связана с тем, что родители нянчятся со своими детьми.Согласно этой интересной статье из журнала The Guardian , «согласно новым статистическим данным более четверти 20–34-летних все еще живут со своими родителями — это самый высокий процент с 1996 года».

Обязаны ли школы заполнить пробелы, если родители не обучают своих детей основам?

Школьная система и родители должны работать вместе, чтобы воспитывать образованных учеников. Школы должны нести ответственность за то, чтобы обучать учеников быть осведомленными об окружающем мире, даже когда родители расслабляются.Родители и педагог должны приложить совместные усилия, чтобы научить следующее поколение детей быть независимыми и подготовленными к тому, что впереди.

Некоторые преподаватели могут быть обеспокоены тем, что преподавание уроков по более реальным предметам отнимет время у традиционных тем, таких как математические вычисления или Шекспир. Видите ли вы ценность в традиционных темах?

Традиционные темы, такие как математический анализ и Шекспир, не следует игнорировать, но учителя должны иметь возможность спросить свой класс: «Теперь, как мы можем использовать этот урок вне класса?» Каждый класс должен уметь выработать мораль, с которой ученики могут выходить ежедневно.Например, возможная мораль для шекспировского романа «Ромео и Джульетта» может заключаться в том, чтобы не поддаваться эмоциям и не совершать таких необдуманных действий.

Как вы думаете, сейчас большинство ваших сверстников способны справиться с жизнью после школы и колледжа?

Если бы моих сверстников бросили в реальный мир, я не думаю, что они знали бы, как себя вести. Чувство ответственности и зрелости приходит от работы. Когда кто-то опускает голову, чтобы достичь своих целей самостоятельно, как независимый взрослый, их результат будет отражать то, чему они научились в средней школе и колледже.К ним относятся, как пришить пуговицу или как использовать вантуз!

Вы говорили о необходимости прагматичного подхода к половому воспитанию в школах. Как бы вы отреагировали на тех, кто говорит, что учащимся вообще не следует узнавать о сексе в школе?

Те, кто считает, что подростков нельзя учить сексу в школе, пытаются оградить детей от познания внешнего мира. В старших классах, колледжах и спустя много лет секс — это настоящее явление. Я согласен с тем, что воздержание — единственный способ полностью предотвратить подростковые беременности и заболевания, передающиеся половым путем, среди молодежи, но что происходит, когда они все же решают заняться сексом? Ответ заключается в том, что они могут в конечном итоге забеременеть и распространить ЗППП, потому что они могут не знать, как правильно решать такие ситуации.Это никоим образом не продвигает секс, но вместо этого учит завтрашнему будущему об истине и о том, что может произойти в их будущем. Предоставляя студентам знания о том, как правильно заниматься физическими и умственными компонентами секса, мы воспитываем образованных подростков.

Если бы у вас была возможность спроектировать школу с нуля, как ее классы могли бы отличаться от классов в существующих школах?

Если бы мне пришлось спроектировать свою собственную школу, классы, которые бы посещали ученики, были бы основаны на двух основных компонентах: что интересует учеников и что им понадобится для жизни после окончания учебы.Иногда есть классы, которые нам не обязательно нравятся, но мы обязаны их посещать, потому что они учат тому, что необходимо в реальном мире, или обеспечивают лучшую основу для остальной части учебной карьеры ребенка. Однако доказано, что, когда ребенку нравится урок, он с большей вероятностью усвоит информацию. Если ученику нравится какой-то конкретный предмет или стиль преподавания, это информация, которую нужно использовать.

Более 10 000 студентов в настоящее время делятся своими идеями и представляют их в клубах TED-Ed по всему миру.Заинтересованы в создании клуба TED-Ed в вашей школе? Узнать больше.

.