Препараты для улучшения состояния кожи и шерсти собак и кошек – Фармвет

8 в 1 Эксель Бреверс Пивные дрожжи+чеснок 140 таб.

8 в 1 Эксель Пивные дрожжи – комплексная добавка, содержащая пивные дрожжи и чеснок, богата витаминами группы, жиром ценных пород рыб (источник жирных кислот Омега-3).

320 ₽ В корзину

8 в 1 Эксель Бреверс пивные дрожжи+чеснок 260 таб.

8 в 1 Эксель Пивные дрожжи – комплексная добавка, содержащая пивные дрожжи и чеснок, богата витаминами группы, жиром ценных пород рыб (источник жирных кислот Омега-3).

530 ₽ В корзину

8 в 1 Эксель Бреверс пивные дрожжи+чеснок 80 таб.

Кормовая добавка 8 в 1 Эксель Пивные дрожжи специально создана для собак и кошек и включает компоненты, содержащие витамины, микро- и макроэлементы, полноценные белки, которые предотвращают неблагоприятные последствия дефицита веществ в организме, вызванн

540 ₽ В корзину

Атоп 7 спот-он 10-20 кг 1 ПИПЕТКА

420 ₽ В корзину

Атоп 7 спот-он 20-40 кг 1 ПИПЕТКА

500 ₽ В корзину

Атоп 7 спот-он

380 ₽ В корзину

КлинСтеп 100 мл

590 ₽ В корзину

Код Омега Плюс 90 таб.

1 080 ₽ В корзину

Лавета Супер для кошек 50 мл

Входящие в состав Лаветы Супер для кошек витамины способствуют обеспечению организма животных в жизненно необходимых веществах, которые выполняют в организме ряд функции.

850 ₽ В корзину

Лавета Супер для собак 50 мл

Входящие в состав Лаветы Супер для собак витамины способствуют обеспечению организма животных в жизненно необходимых веществах, которые выполняют в организме ряд функции.

850 ₽ В корзину

Мастидерм для ухода за выменем

1 550 ₽ В корзину

Мираксидин 4% (хлоргексидин 4%) Миралек 200 мл

570 ₽ В корзину

Препараты от кожных инфекций и воспалений кожи

Agio Pharmaceuticals [Аджио Фармасьютикалс]

Astellas Pharma Inc. [Астеллас Фарма]

Bayer [Байер]

Belupo [Белупо]

GlaxoSmithKline [ГлаксоСмитКляйн]

Glenmark Pharmaceuticals [Гленмарк Фармасьютикалз]

Grindex [Гриндекс]

Jelfa [Йельфа]

Lek d.

d. [Лек д.д.]

Meda Pharma [Меда Фарма]

Novartis Pharma [Новартис Фарма]

Pharmetrix

Renewal [Обновление]

Sandoz [Сандоз]

Schering-Plough [Шеринг-Плау]

Sopharma [Софарма]

Stada Arzneimittel AG [Штада Арцнаймиттель]

Акрихин

Алтайвитамины

Альтекс

Анжеро-Судженский химико-фармацевтический завод ООО

Асептика

Биосинтез

Вертекс АО

Гиппократ ООО

Зеленая Дубрава

Ивановская фармацевтическая фабрика

Инфарма

Красфарма

Лекарь ООО

Леккер ООО

Лео Лэбораторис Лимитед

Лео Фарма А/С

Меда Мануфакчуринг

Муромский ПЗ

Озон ООО

Самарамедпром

Синтез ОАО

Таллиннский фармацевтический завод

Татхимфармпрепараты

Теммлер Италиа С. р.Л.

Тульская фармацевтическая фабрика

Фармпрепарат

Фармстандарт-Лексредства

Цитомед МБНПК

Ярославская фармацевтическая фабрика

Как улучшить цвет лица: 13 способов, которые работают

На самом деле всё просто. Достаточно понять, что именно подразумевается под фразой «красивый цвет лица», — и способы приблизить кожу к идеалу станут очевидными.

Вот ключевые параметры, которые определяют красоту кожи:

• Гладкость — без прыщиков, шелушений, заломов, глубоких пор.
• Ровный однородный цвет — без пигментных пятен и покраснений.
• Умеренно тонкая — чтобы лицо имело здоровый нежно‑розовый цвет.
• Умеренно плотная — чтобы не просвечивали кровеносные сосуды и не присутствовала сеточка морщин.

Лайфхакер собрал 13 простых рекомендаций, которые помогут вам улучшить цвет лица.

1. Пейте достаточное количество жидкости

Это первый и ключевой момент. Кожа на 64% состоит ^{из воды. Поэтому количество влаги в организме оказывает непосредственное влияние на состояние эпидермиса.}

Стивен Делидука

дерматолог

Без достаточного потребления воды эпидермис становится более тусклым, а морщины и поры — более заметными. Правильный уровень увлажнения помогает коже стать упругим и повышает её эластичность. Это значит, что она менее подвержена появлению морщинок, раздражений и пигментных пятен.

Чтобы улучшить состояние кожи, достаточно ежедневно выпивать рекомендованное ^{физиологами количество жидкости:}

• приблизительно 3,7 л для мужчин;
• около 2,7 л для женщин.

Этот объём можно набирать как из напитков (воды, морсов, чая, кофе, соков), так и из супов или даже твёрдых продуктов — сочных фруктов и овощей.

2. Пользуйтесь увлажняющим кремом

Такие косметические средства помогают сохранить влагу непосредственно в верхних слоях кожи и не допускают её обезвоживания.

3. Предпочитайте зелёный чай чёрному

Зелёный чай имеет противовоспалительные свойства и успокаивает ^{кожу — уменьшает количество раздражений, благодаря чему выравнивается её цвет. Бонус: в этом напитке содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение и образование морщин.}

Пейте холодный ^{чай. Горячие напитки могут спровоцировать покраснение кожи.}

Андреа Камбио

дерматолог

Чтобы эффекты зелёного чая проявились в полной мере, стоит употреблять хотя бы пару чашек в день.

4. Откажитесь от пирожных

И других быстрых углеводов. Содержащийся в них сахар меняет ^{структуру коллагена — основного каркасного элемента кожи. Из‑за этого эпидермис быстрее стареет, провисает, теряет гладкость, становится пористым.}

Откажитесь от сладостей хотя бы на несколько дней — и цвет лица станет заметно лучше.

5. Контролируйте потребление молока

Это особенно важно, если у вас есть прыщи. Исследование, проведённое Гарвардской школой общественного здравоохранения, установило чёткую связь ^{: чем больше молока пили девочки‑подростки, тем чаще у них возникали проблемы с акне. Эксперты полагают, что та же зависимость актуальна и для взрослых женщин.}

Любопытно, но обезжиренное молоко портит кожу сильнее, чем цельное.

6. Избавьтесь от привычки касаться лица руками

Бактерии, которые случайно могут оказаться на ваших пальцах, иногда с большим удовольствием селятся на коже. Как следствие, появляются раздражения и воспаления, с которыми о здоровом цвете лица можно забыть.

7. Умывайтесь

Утром и вечером — обязательно ^{. Во‑первых, водные процедуры тонизируют кожу. Во‑вторых, смывают с неё загрязнения, которые могут забить поры и вызвать раздражение и прыщи.}

Кстати, обратите внимание на средство, которым умываетесь. Если после гигиенической процедуры кожа кажется стянутой и сухой, скорее всего, данная косметика вам не подходит.

Если не можете подобрать средство для умывания самостоятельно, проконсультируйтесь с дерматологом. Типов кожи много (жирная, сухая, нормальная, комбинированная, чувствительная), и найти подходящую косметику без помощи специалиста действительно бывает проблематично.

8. Обязательно используйте солнцезащитный крем

Ультрафиолет — одна из основных причин, по которым на коже образуются неэстетичные пигментные пятна. Чтобы сохранить ровный цвет лица, солнцезащитным кремом надо пользоваться обязательно. Причём наносить его ещё в помещении, до выхода на солнце: работать такие средства начинают лишь спустя 15–20 минут после нанесения.

Кроме того, использование солнцезащитного крема замедляет старение кожи и помогает предотвратить рак. Для лица выбирайте средство с фактором защиты 30 и более.

9. Спите не менее 7–8 часов

Сон — то время, в течение которого кожа восстанавливается ^{: улучшает защитные свойства и активно борется со старением. Если вы недосыпаете, значит, подставляете лицо под удар (в буквальном смысле).}

Нормальная продолжительность сна для взрослого человека — 7–8 часов. Старайтесь не сокращать этот срок.

10. Замените обычную наволочку на шёлковую

У шёлковых наволочек гладкая скользкая поверхность. Благодаря ^{этому кожа меньше трётся о подушку во время сна. Результат — меньше заломов, новых морщинок и раздражений.}

Кроме того, шёлк, в отличие от хлопка, почти не впитывает в себя кожное сало и не становится рассадником бактерий. Этот момент особенно важен для людей, которые никак не могут избавиться от прыщей.

11. Следите за качеством и влажностью воздуха

Сигаретный дым, всевозможные летучие соединения химических веществ, пониженная влажность, просто пыльный воздух вокруг — верные способ ухудшить ^{состояние кожи, сделать её сухой и раздражённой.}

Поэтому, если вы проводите в помещении более‑менее долгий срок, регулярно проветривайте его, пользуйтесь вытяжкой, следите за влажностью воздуха.

12. Учитесь управлять стрессом

Стресс наносит ущерб всему организму, и коже в том числе. Этот вред можно отследить явно. Так, в классическом исследовании ^{, проведённом с участием студентов Стэнфордского университета, учёные обнаружили: в период экзаменов у обучающихся, которые нервничали сильнее остальных, прыщей и высыпаний возникало гораздо больше, чем у их спокойных товарищей.}

Стресс является ^{спусковым крючком таких кожных заболеваний, как псориаз и атопический дерматит (экзема). Также он обостряет существующие проблемы с кожей, ухудшая её внешний вид.}

В общем, старайтесь меньше нервничать. Или хотя бы учитесь снижать уровень стресса, чтобы лицо выглядело здоровее.

13. Загляните в аптечку

Лекарственные препараты, которые вы принимаете по назначению врача или в рамках самолечения, могут достаточно сильно влиять на состояние кожи. Например, некоторые противозачаточные таблетки, антибиотики тетрациклинового ряда, ретиноиды и лекарства для химиотерапии иногда провоцируют появление пигментных пятен. А мочегонные и антигистаминные средства, антидепрессанты — сухость кожи, которая сопровождается шелушением и покраснениями.

Если принимаете какой‑либо препарат, обязательно загляните в инструкцию, в графу о побочных эффектах. Не исключено, что проблемы с цветом лица вызваны именно этим лекарством. Проконсультируйтесь с лечащим врачом: возможно, он предложит снизить дозировку или перейти на другой, более щадящий препарат.

Читайте также 🧐

Здоровый кишечник — красивая кожа! | Еженедельник АПТЕКА

Француженки уверяют: «Не беда, если вам не нравится форма вашего носа или размер груди. Единственное, что может действительно испортить ваш облик — это плохая кожа». Они, без сомнения, правы! Ведь кожа является не только мерилом красоты, но и дает понять, в каком состоянии находится весь организм. Вот почему только внешнего воздействия бывает недостаточно для нашей кожи. Мы попросили Светлану Гнатюк, члена Украинской ассоциации врачей-косметологов и дерматологов, помочь разобраться в вопросах, касающихся здоровья кожи, а также в том, что для этого нужно. — Считается, что межсезонье — время обострений. Относится ли это к здоровью кожи?

— Смена сезонов — это всегда стресс для организма, вынужденного адаптироваться к изменениям, и в этом задействованы практически все его системы. Кроме того, перепады температуры негативно сказываются на сосудах, которые отвечают за питание кожи, волос и ногтей. Не последнюю роль играет и изменение рациона. Все это становится причиной сезонных обострений, на которые непременно реагирует кожа.

— Значит ли это, что здоровье кожи напрямую зависит от здоровья пищеварительного тракта?

— Вне всяких сомнений! Замечено: неполадки в работе кишечника могут провоцировать угревую сыпь, аллергические высыпания на коже, пигментацию и другие проб­лемы. Тип реагирования зависит от многих факторов: генетической предрасположенности, конституциональных особенностей организма, образа жизни. Где тонко, там и рвется! Важно понимать, что кожа — это такой же орган, как сердце, желудок, она точно так же может болеть и нуждаться в лечении. К тому же, есть группа пищевых продуктов, нерациональное употребление которых сказывается на состоя­нии кожи. Так, избыточное употребление углеводов и рафинированных продуктов может привести к активным процессам брожения в кишечнике, из-за чего полезные вещества усваиваются плохо, а токсины и продукты гниения — хорошо. Именно поэтому даже самый дорогой крем не поможет нашей коже, если причина высыпаний находится внутри.

Не удивительно, что все рекомендации, касающиеся улучшения состояния кожи, должны быть очень индивидуальны и учитывать состояни­е пищеварительной системы. Если серьезных гастроэнтерологических нарушений нет, то бывает достаточно просто устранить интоксикацию, порекомендовав пациенту адсорбенты или детокс-процедуры.

Рекомендуется прибегать к помощи адсорбентов комбинированного типа, в состав которых, кроме энтеросорбентов, входит лактулоза, являющаяся субстратом для лакто- и бифидобактерий, населяющих кишечник. Причина такого подхода ясна: недостаточно просто очистить кишечник от продуктов жизнедеятельности и патогенной флоры — важно поддержать и полезные микроорганизмы. В результате улучшается биоценоз кишечника, повышается сопротивляемость организма, полнее и активнее проходит всасывание питательных веществ.

— А насколько такие средства подходят в случае аллергий?

— Безусловно, они могут быть полезными при реакциях гиперчувствительности замедленного типа, когда на повторное попадание в организм аллергена он отвечает появлением крапивницы, зуда, высыпаниями на коже или астматическим компонентом. Как раз в этом случае сорбенты способны помочь связать и вывести аллерген, помогая нашей иммунной системе справиться с ним.

— Как часто рекомендуется употреблять такие комплексные энтеросорбенты? И есть ли какие-либо советы относительно их выбора?

— Частота их использования зависит от потребностей организма. Так, при отсутствии ярко выраженных дерматологических проблем можно рекомендовать профилактические курс 2 раза в год, как раз в межсезонье. В случае же выраженных недостатков кожи длительность таких курсов определяется индивидуально и в среднем составляет 2–3 нед. Однако в любом случае иметь в домашней аптечке упаковку такого комплексного сорбента никогда не помешает. Ведь он может пригодиться даже тогда, когда вы съели некачественный продукт или решили во время путешествия рискнуть и употребить что-то экзотическое — пара таблеток энтеросорбента поможет избавиться от нежелательных последствий подобных экспериментов.

Что же касается выбора, то внимание привлекает новое поколение средств, включающих, кроме энтеросорбента, еще и лактулозу. Как я уже говорила выше, кроме адсорбирования и выведения токсинов они помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника, позволяя таким образом достичь превосходного результата. На фоне множества форм энтеросорбентов, представленных в форме паст, порошков, гелей и капсул я отдаю предпочтение таблеткам. Ведь их можно поместить в небольшую сумочку или походный рюкзак, удобно употреблять, нет необходимости разводить в чем-либо и т.д. Все, о чем следует помнить — использовать энтеросорбент следует за 1 ч до или через 1,5 ч после еды.

— Вернемся к вопросу о проблемной коже. Насколько соблюдение диеты помогает в этом?

— Несомненно, правил здорового питания никто не отменял, причем даже у тех, у кого состояние кожи не вызывает опасений: меньше жареного, жирного, мучного и сладкого, больше клетчатки, фруктов, овощей. Но это скорее не диета, а просто хорошо сбалансированный рацион. Ведь чрезмерное увлечение диетами может привести к прямо противоположному эффекту: при расщеплении жировых клеток в кровь попадают продукты их распада. В результате ухудшается самочувствие, кожа моментально реагирует высыпаниями. Вы удивитесь, но и в этом случае способны помочь энтеросорбенты. Они помогут устранить интоксикацию и минимизировать вред, наносимый продуктами распада.

— Нужны ли какие-то косметические процедуры по очищению кожи? Что вы посоветуете?

— Да, внешняя чистка также не будет лишней. Сегодня арсенал косметолога богат такими деликатными средствами как энзимный пилинг, пилинг с фруктовыми кислотами, нежные скрабы на натуральной основе, сыворотки. Процедуры с ними приятны и абсолютно безболезненны. Не стоит забывать и о ежедневном очищении кожи с помощью гелей, специального молочка, пенки. Единственное, о чем я прошу всех своих посетителей — никогда и ни при каких обстоятельствах не умываться мылом. Потратьте на умывание со специальными средствами чуть больше времени — и результат не заставит себя долго ждать. Кожа отблагодарит вас сиянием и нежной бархатистой фактурой.

Наконец, ко всему вышесказанному я могу добавить только одно — высыпайтесь! 8 ч сна — необходимый минимум для здоровой кожи, именно за этого время происходят все процессы восстановления. И, конечно, поменьше нервничайте. Относитесь к жизни проще, любите себя, ухаживайте за лицом и телом — и тогда в любом возрасте ваша кожа будет красивой и здоровой!

Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»

Імет

Цікава інформація для Вас:

ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом

Недорогие средства из аптеки способны обеспечить профессиональный уход за кожей лица и тела на дому.

Главное условие применения – точное следование рекомендациям профессионалов и подбор препарата согласно особенностям кожи и индивидуально поставленной задаче (лечение, профилактика, уход, питание и пр.)

Лучшие дешевые и эффективные препараты для лица

Салициловая кислота

Используется для действенного лечения дерматологических проблем – инфекций кожи, угрей/акне. Отлично снимает воспаление, обладает отшелушивающим и антисептическим действием. Наносится локально на пораженные места.

Борный спирт

Препарат показан при угрях и воспалениях. Регулярное применение позволит очистить кожу. Используют чистые ватные диски для протирания.

Витамин Е

Используется как для приема внутрь, так и для масок или в качестве добавочного ценного компонента (в крем). Витамин способствует омоложению и улучшению структуры кожи и цвета лица, стимуляции процесса обновления клеток. Препарат необходим для обеспечения процесса регенерации/ранозаживления, защиты коллагена и эластина от разрушения свободными радикалами. Результат – омоложение кожи, подтягивание контура лица.

Витамин А

Рекомендуется для нормализации тканевого обмена, применяется для лечения целого ряда заболеваний кожи, включая термические и солнечные ожоги и экзему.

Перекись водорода

Простой и доступный способ дезинфекции кожи, особенно проблемной, при воспалении и поражениях разного рода. Улучшает цвет лица, очищает и омолаживает кожу, лечит угри. Аптечный препарат может быть использован в качестве лосьона (разбавить водой, очистку проводить ватным диском).

Кальция хлорид

Раствор аптечного препарата, служит отличным пилингом. Наносится послойно после высыхания предыдущего слоя (на очищенную кожу). Затем кожа тщательно обрабатывается пенкой для умывания и смывается косметической губкой.

Бадяга

Натуральный продукт, обладающий прекрасными отшелушивающими качествами. Обновляет кожу лица (особенно увядшую), повышает эластичность, очищает поры, лечит угревую сыпь, устраняет некрасивый блеск и сальность.

Аптечные средства для лица можно купить в сети аптек Столички.

10 аптечных средств, которые продлят вашу молодость и помогут сэкономить кучу денег на салонах красоты

Многие мечтают отсрочить старость и выглядеть моложе своих лет как можно дольше. На спрос есть и предложение: косметологическая отрасль предлагает широкий спектр процедур по уходу. Дело стоит только за тем, сколько мы готовы тратить на красоту, учитывая, что цена услуг не всегда соответствует их качеству.

AdMe.ru предлагает обратиться к народной медицине, которая опирается на бюджетные лекарственные препараты. Эти мази и настои наверняка у многих уже лежат в домашней аптечке, а если нет, то их несложно приобрести в любой аптеке.

1. Пантенол

Выпускается в форме геля, мази и спрея. В основе этого средства присутствует пантотеновая кислота, которая относится к витаминам группы В. Назначается препарат при порезах и ожогах, фурункулах и дерматитах, а также для защиты сухой кожи. Он ускоряет регенерацию тканей, смягчает кожу, сохраняет необходимый уровень влаги.

В косметических целях можно использовать его в чистом виде, вводить в готовые кремы или добавлять в маски. Однако нужно помнить, что это лекарственное средство и применять его можно не часто — 1–2 раза в неделю. Согласно отзывам женщин, он отлично подходит для сухой кожи, особенно в осенне-зимний период. Но с осторожностью нужно отнестись к нему обладательницам нормальной или жирной кожи: может забить поры и спровоцировать появление прыщей.

2. Корень солодки

Наверное, всем с детства знаком вкус солодки: сиропы и таблетки принимают при кашле. Настой корня солодки также назначают при гастрите и язве. Но мало кто знает, что он прекрасно отбеливает и подтягивает кожу, помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен и препятствует появлению угрей.

Для ухода за лицом можно применять как аптечный настой, так и приготовленный в домашних условиях из сушеного корня. Для самодельного настоя необходимо 1 ст.  л. сушеного растения залить 200 мл кипятка, накрыть и дать настояться. Настоем протирать лицо утром и вечером в течение 3–4 недель.

3. «Аевит»

Масляный раствор витаминов А и Е в капсулах назначается для приема внутрь при заболеваниях легких, язве, при гипо- и авитаминозе. Но помимо традиционного применения недорогое аптечное средство добавляют в кремы и лосьоны или обрабатывают лицо, кожу вокруг глаз, ногти и кожу рук витаминами в чистом виде. Ведь, как известно, ретинол (витамин А) и витамин Е обладают антиоксидантными свойствами.

Перед использованием капсулу проткнуть иголкой и нанести содержимое легкими массирующими движениями на лицо, в том числе на кожу вокруг глаз. Через 10–20 минут остатки снять сухим диском. Наносить утром и вечером не дольше 15–20 дней. После курса сделать перерыв. Для профилактики появления морщин можно проводить процедуру 1–2 раза в неделю. При проблемной коже витамины можно втирать в нездоровый участок.

4. «Солкосерил»

Мазь или гель применяется при трещинах на коже и порезах, солнечных и термических ожогах, обморожениях. Внимание косметологов привлек основной компонент препарата — вытяжка из крови здоровых молочных телят, которая ускоряет обновление клеток, питает и увлажняет кожу. Для ухода за лицом подойдут и мазь, и гель, но последний больше сушит кожу. Не рекомендуется использовать средство, если кожа лица сухая или чувствительная. Также не рекомендуется наносить его на кожу вокруг глаз. Эффективен препарат и как бальзам для губ, особенно в осенне-зимний период.

Самый простой способ применения — на ночь нанести мазь или гель на очищенную и распаренную кожу. Более радикальный — маска с «Солкосерилом» и «Димексидом». Раствор «Димексида» разводят водой в пропорции 1:10 и с помощью ватного диска обрабатывают лицо. После того как препарат впитается, нанести толстым слоем «Солкосерил» и оставить маску на 15–20 минут. Остатки смыть водой. Достаточно делать 2 процедуры в неделю на протяжении месяца. После этого необходим длительный перерыв.

5. «Ромазулан»

В составе препарата присутствуют экстракт ромашки аптечной и вытяжка из эфирного масла эвкалипта (гвайазулен). Подходит для лечения горла, гастрита, язвы, заболеваний суставов, дерматитов. «Ромазулан» является антиоксидантом, он отлично обеззараживает и заживляет ткани. Поэтому помимо лечебных целей его используют в косметологии. Он очищает и подтягивает кожу, уменьшает ее жирность, подсушивает прыщики.

Это недорогое аптечное средство можно наносить точечно на кожные высыпания и оставлять на ночь, а также использовать в составе масок и лосьонов:

• Рецепт лосьона: смешать 1 ч. л. настойки календулы, столько же «Ромазулана», 1/2 ч. л. сока алоэ, 50 мл отвара трав, подходящих вашей коже, или минеральной воды.
• Рецепт маски: добавьте к 1 ст. л. меда 1 ч. л. «Ромазулана» и нанесите маску на лицо на 20 минут.

6. Молочная кислота

Молочная кислота давно используется в косметологии. Она входит в состав кремов для лица, в салонах красоты особой популярностью пользуется процедура для очищения и омоложения кожи — молочный пилинг. Но вместо дорогостоящих кремов и салонных процедур можно использовать бюджетную 40%-ю молочную кислоту из аптеки.

Для пилинга в домашних условиях понадобится 30%-я молочная кислота (нужно развести водой). Средство наносится на очищенную кожу, для лучшего эффекта можно обезжирить ее спиртом. Нанести раствор кислоты в строгой последовательности: лоб, виски, щеки, декольте, шея, подбородок, нос, кожа вокруг глаз. Держать от 2 до 20 минут, после обильно смыть холодной водой. После процедуры рекомендуется увлажнить кожу кремом. Для достижения эффекта требуется провести 4–8 процедур с интервалом в 2 недели.

7. «Капсикам»

Эта согревающая мазь благодаря содержанию камфоры, скипидара и других веществ оказывает обезболивающее действие, помогает при болях в суставах и мышцах. Препарат ускоряет кровообращение и улучшает обмен веществ. Многие женщины используют «Капсикам» в борьбе с целлюлитом. Однако стоит помнить, что у мази есть противопоказания и нужно обязательно провести тестирование на небольшом участке тела.

Категорически запрещается применять «Капсикам» в чистом виде, наносить на участки кожи с близкорасположенными капиллярами и повреждениями. Для обертывания от целлюлита мазь нужно смешать с детским кремом либо растительным или оливковым маслом. Нанести средство на предварительно очищенную кожу и обернуть ее пищевой пленкой. Маску держать 30–40 минут, затем смыть холодной водой (теплая вода усиливает жжение). После процедуры нанести на кожу питательный крем. Рекомендуется проводить 10 процедур с частотой не более 1 процедуры каждые 2–3 дня. Повторить курс можно через 1 месяц.

8. «Левомеколь»

Эта мазь создана на основе антибиотика широкого спектра действия — хлорамфеникола и метилурацила. Первый справляется с большинством бактерий, второй стимулирует процессы обмена веществ в клетках, способствует заживлению и регенерации тканей. «Левомеколь» хорошо заживляет как мелкие, так и крупные гнойные прыщики и устраняет угревую сыпь. По отзывам, мазь уменьшает воспаление, очищает поры от загрязнений, убирает отеки, шрамы и пятна после прыщей.

При обширной угревой сыпи препарат ненести на лицо тонким слоем, при точечных поражениях — намазать отдельные прыщики. Использовать мазь не чаще 1–2 раз в сутки. Длительность лечения — 5–10 дней в зависимости от степени повреждения кожи. При необходимости повторить курс через 20 суток.

9. Перекись водорода

В любой аптеке за небольшую сумму можно купить 3%-й раствор перекиси водорода, известный нам как обеззараживающее средство для обработки ссадин и порезов. Однако у этой целебной жидкости есть множество альтернативных способов использования. Например, ее применяют для уменьшения потливости подмышек и стоп и для предотвращения неприятного запаха.

Для обработки подмышек нужно приготовить слабый раствор препарата: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 130 мл воды. Наносить 1–2 раза в день на чистую сухую кожу. Для стоп можно сделать раствор более крепким: смешать 1 ч. л. 3%-й перекиси и 50 мл воды. Если на ступнях есть мозоли и натоптыши, то следует использовать 2 ч. л. перекиси. Полученный раствор нанести на чистые сухие стопы.

10. Настойка календулы

Это натуральное средство используют для полоскания горла, при ожогах и порезах, при язвенной болезни. Часто его применяют и в народной косметологии для лечения акне и прыщей, а также для осветления веснушек и пигментных пятен. Эффективность настойки обусловлена химическим составом, а именно: витаминами А и Е (природные антиоксиданты), флавоноидами (вещества, обладающие противомикробным и противовоспалительным действиями), эфирные масла (успокаивают кожу).

Спиртовая настойка календулы отлично подходит для жирной и комбинированной кожи, однако лучше ее не применять в чистом виде, а разбавлять водой. При сухой коже можно точечно смазывать прыщики настойкой, разведенной с водой в пропорции 1:1. Также можно добавить несколько капель календулы в крем или тоник для умывания. Протирать лицо 1–2 раза в сутки.

Лучшие витамины: какой витаминный комплекс выбрать

КАКОЙ ВИТАМИННЫЙ КОМПЛЕКС ВЫБРАТЬ — ОТВЕЧАЕТ ЭКСПЕРТ

1. Витамины «Алфавит»

Представленная форма содержит три таблетки. В первой сочетается железо с витамином В1. Эти компоненты способствуют нормализации кроветворения, синтезу компонентов крови, профилактике анемии, пополнению количества крови в организме. В состав второй таблетки входят антиоксиданты — это полезные вещества, которые защищают наши клетки от негативного воздействия свободных радикалов, которые в избытке образуются при старении, стрессах, различных заболеваниях, а также курении. Третья таблетка содержит витамин D3 в комплексе с кальцием, биотином и витамином А. Этот комплекс участвует в регуляции кальциево-фосфорного обмена, увеличивает всасываемость кальция в кишечнике, способствует укреплению костной ткани, улучшает состояние зубов, а также необходим для нормального функционирования мышц. Такой комплекс подойдет женщинам перед менопаузой или уже в период климакса, а также при обильных критических днях. Комплекс может быть дополнен такими микроэлементами, как магний и марганец, цинк и хром, которые повышают усвояемость кальция. Для улучшения кроветворения и состояния нервной системы в состав препарата могут входить витамины группы В, а также антиоксиданты (например, убихинон и альфа-липоевая кислота).

2. Витамины Vitrum

Этот препарат содержит большой комплекс витаминов и минералов. Показания к применению этого комплекса — это, скорее, лечение гиповитаминозов и витаминно-микроэлементных дисбалансов, чем профилактика. Он подойдет для пациентов после различных заболеваний, в том числе и после химио-лучевой терапии, лечения антибиотиками и пр. В составе комплекса все элементы хорошо сбалансированы.

3. Витамины «Мультитабс»

Эти витамины содержат большой спектр антиоксидантов, которые влияют на обмен веществ, поддерживают функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшают состояние кожи, укрепляют иммунитет. На мой взгляд, это прекрасный препарат для женщин до 40 лет, хотя, насколько я знаю, в линейке препаратов очень широкий выбор форм в зависимости от возраста. Препарат является хорошим поддерживающим комплексом, нормализующим эмоциональное и физическое состояние у женщин на диете, при стрессах и больших физических нагрузках. Такие витамины отлично подойдут для бизнес-леди. Состав может быть расширен для повышения эффективности такими витаминами, как H, F, K. Также в составе необходим кобальт и марганец.

4. Витамины «Компливит»

У этих витаминов хороший состав для женщин 30–40 лет. В отличие от аналогов в состав входит кобальт, который необходим для кроветворения и обмена веществ. Кроме того, это неотъемлемая составляющая витамина В12, участвующего в расщеплении углеводов, белков и жиров, синтезе аминокислот, улучшении усвоения железа организмом. Этот комплекс подходит в том числе и для женщин с проблемами пищеварения. В составе комплекса отличный баланс всех элементов.

5. Витамины «Центрум»

Этот комплекс обогащен ванадием, необходимым для выработки энергии. Он уменьшает выработку холестерина, стимулирует деление клеток и действует как противораковое средство. В данном комплексе не хватает кобальта и витамина D.

6. Специальное драже «Мерц»

Драже представляет собой комбинированный препарат, в состав которого входят так называемые витамины красоты. Например, витамин А поддерживает целостность эпителиальных клеток, улучшает кровоснабжение кожи, борется с нежелательной пигментацией, восстанавливает упругость и эластичность кожи. Комплекс содержит целый спектр витаминов группы В: В1, В5, В6, В12, которые участвуют в обмене веществ, поддерживают нормальное функционирование нервной системы, улучшают водный обмен кожи, нормализуют кроветворение, а рибофлавин воздействует на жизнеобеспечение клеток и является катализатором энергии. Такие элементы, как аминокислота цистеин, витамин Н (биотин) и экстракт дрожжей, положительно влияют на состояние волос и ногтей. На мой взгляд, это один из самых сбалансированных комплексов.

КАКИХ СОЧЕТАНИЙ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ ЛУЧШЕ ИЗБЕГАТЬ

добавок для кожи и волос: работают ли они?

Пищевые добавки — это волшебная пилюля момента. Все ищут простой способ преобразить кожу, перемотать часы, восстановить пышные и густые локоны и отрастить ногти, которые такие же твердые, как и ногти. Когда миры красоты и благополучия сталкиваются, многие люди буквально воспринимают идею о том, что красота исходит изнутри. Согласно отчету, составленному CBI insights и опубликованному в августе 2018 года, розничные продавцы косметики от Nordstrom до Anthropologie до Sephora заполняют свои полки косметическими добавками, а люди, в свою очередь, глотают витамины для кожи, волос и ногтей, поскольку они могут отбросить Tic. Такс.

В то время как традиционные медицинские работники не могут быть убеждены, у общественности теперь есть альтернативный источник квазимедицинских советов: социальные сети. Под влиянием таких знаменитостей, как Кайли Дженнер и Гвинет Пэлтроу, потребители рискуют объединить гламур славы с надежными методами оздоровления. В то время как кардашцы и пэлтроу в этом мире продолжают зарабатывать больше, чем валовой внутренний продукт некоторых развивающихся стран, продавая добавки для здоровья и красоты, для людей по ту сторону кассового аппарата эти удивительно звучащие решения могут принести изрядную пользу. ценник — например, скин Accumax Джейн Иредейл может обойтись вам в 115 долларов за ежемесячный запас.

Не говоря уже о том, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует добавки, как лекарства. Таким образом, вы никогда не знаете, что получите, купив один из этих продуктов.

СВЯЗАННЫЙ: Глоссарий по уходу за кожей, который должен иметь каждая женщина

Как узнать, насколько эти витамины и добавки могут помочь? Нет недостатка в утверждениях, но что говорят врачи, эксперты, диетологи и научные данные?

Твердая наука о добавках для волос и кожи

В обзоре, опубликованном в журнале Dermato Endocrinology , отмечается, что антиоксиданты, витамины, включая A, C, D и E, омега-3, некоторые белки и пробиотики могут действительно способствуют антивозрастным эффектам.И хотя большинство врачей склонны поддерживать использование этих проверенных временем элементов здорового питания, наибольшую популярность набирают в основном новые добавки. «Некоторые из наиболее модных ингредиентов в наши дни включают в себя съедаемый коллаген, ресвератрол, астаксантин и гиалуроновую кислоту, а также экстракты бамбука, оливковых фруктов и зеленого чая», — говорит Тревор Кейтс, штат Нью-Йорк, из Солт-Лейк-Сити, штат Юта.

Кейтс говорит, что антиоксиданты могут помочь коже, защищая ее от окислительного повреждения — одной из основных первопричин проблем с кожей, включая преждевременное старение и гиперпигментацию.«Окислительное повреждение происходит естественным образом при старении, но также возникает в результате воздействия загрязненного воздуха и других токсинов в окружающей среде, а также чрезмерного пребывания на солнце», — говорит Кейтс. «Коллагеновые пептиды и антиоксиданты кажутся наиболее перспективными».

СВЯЗАННЫЙ: Всеобъемлющее руководство по противовоспалительной диете

Почему важно поговорить с вашей медицинской бригадой перед приемом добавок

Поскольку до сих пор существует ограниченное количество научных данных об эффективности косметических добавок, некоторые специалисты в области здравоохранения более консервативны в их назначении.Но в некоторых случаях даже те, кто скептически относится к тому, что Кайли Дженнер рекомендует в Instagram, по-прежнему видят ценность в определенных добавках.

Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, часто предлагает пациентам попробовать Нутрафол и Вивискал для улучшения густоты волос, и рекомендует людям со слабыми ногтями комплекс витаминов группы В, включая биотин. Просто имейте в виду, что FDA выпустило предупреждения о взаимодействии биотина с лабораторными тестами, и агентство сообщило по крайней мере об одной смерти, связанной с использованием этого витамина.Вы можете рассмотреть поливитамины с более низким уровнем витаминов группы B вместо определенного витамина B. Как и в случае со всеми добавками, поработайте со своим лечащим врачом, чтобы выяснить, какой витамин подходит для ваших целей в отношении здоровья.

Отношение доктора Цайхнера к ресвератролу, мощному антиоксиданту, содержащемуся в красном винограде и все более популярной добавке для кожи, заключается в том, что он не навредит и может помочь, но вы можете получить многие из тех же преимуществ, соблюдая здоровую диету. . Согласно прошлым исследованиям, благодаря своим противовоспалительным свойствам ресвератрол может бороться с окислительным стрессом (который способствует хроническим заболеваниям) и был связан с антивозрастным действием.«Скорее всего, это приносит пользу при приеме в качестве добавки», — говорит Цайхнер. «Есть много добавок, которые позиционируют себя как полезные для кожи, но неясно, каковы их истинные эффекты».

Целостные практикующие врачи часто представляют более широкую, интегративную точку зрения, сосредотачиваясь на преимуществах продукта, которые могут оказаться воспринятыми более традиционными врачами после дальнейших клинических испытаний. «Когда вы говорите об идее старения тела, часто это случается, когда мы не можем эффективно избавиться от свободных радикалов», — говорит Сара Гринфилд, доктор медицинских наук, которая в настоящее время является директором по обучению в популярной линии косметических добавок HUM. Nutrition, бренд, который любят знаменитости, в том числе Лили Рейнхарт, Шанина Шиак и Бри Ларсон.Производство свободных радикалов вызывает окислительный стресс, способствуя развитию болезней, отмечается в статье, опубликованной в Pharmacognosy Review . «Ресвератрол — это мощный растительный антиоксидант, который помогает выводить из организма вредные для кожи свободные радикалы», — говорит Гринфилд.

Что нужно знать о коллагеновых добавках

Коллаген — одна из самых популярных добавок на рынке в наши дни. Поскольку коллаген полезен для кожи, суставов и связок, Робин Фороутан, RDN, часто рекомендует эту добавку.Тем не менее, Фороутан, диетолог-диетолог и представитель Академии питания и диетологии, предупреждает, что сам по себе коллаген не даст вам того сияния внутреннего здоровья, которое так отчаянно ищут ее клиенты. «Вам по-прежнему необходимо придерживаться здоровой диеты с высоким содержанием антиоксидантов из растительной пищи, оставаться хорошо гидратированным, справляться со стрессом, регулярно потеть и оптимизировать сон», — говорит она.

Некоторые в мире красоты утверждают, что употребление коллагена внутрь — пустая трата денег. «Единственный способ сделать коллаген пригодным для использования в организме — это переварить белок с помощью протеолитических ферментов», — говорит Ник Битц, штатный врач-натуропат, который в настоящее время является главным научным сотрудником Youtheory, международной линии косметических добавок. базируется в Ирвине, Калифорния, и одной из первых начала продавать коллаген.«Это осуществляется посредством процесса, называемого гидролизом. Полностью гидролизованный коллаген полностью расщепляется на пептиды и аминокислоты и быстро всасывается в кровоток ».

Коллаген может принести пользу вашей коже, — говорит Уолтер Фолстро, основатель и генеральный директор HUM Nutrition из Западного Голливуда, штат Калифорния. В исследовании, опубликованном в журнале « Skin Pharmacology and Physiology » в 2014 году, исследователи давали 69 женщинам в возрасте от 35 до 55 коллаген или плацебо в течение восьми недель и наблюдали, что у тех, кто принимал коллаген, к концу исследования была улучшена эластичность кожи.«Организм будет использовать различные аминокислоты для восстановления поврежденной кожи, а клинические испытания показывают улучшение морщин, эластичности кожи и увлажнения с добавлением усваиваемого коллагена», — говорит Фаулстро.

Некоторые медицинские работники настроены меньше. «Большая часть орального коллагена — это рыбий белок, — говорит дерматолог из Нью-Йорка Мишель Генри, доктор медицинских наук, — и нет никаких оснований полагать, что пероральное употребление приводит к тому, что он преимущественно накапливается в коже».

Цайхнер говорит, что коллаген — это большой белок, который пищеварительная система расщепляет на составляющие его аминокислоты, которые затем распространяются по всему телу и действуют как строительные блоки для здоровой кожи, волос и роста ногтей.«Мы просто не знаем, насколько эффективен коллаген для приема внутрь. Скорее всего, эффект будет таким же, как если бы в вашем рационе было много белка », — говорит Цайхнер.

СВЯЗАННЫЙ: Может ли потягивание костного бульона сделать вас моложе?

Достаточно ли здоровой диеты для улучшения кожи и волос?

Из-за истощения почвы, даже если вы придерживаетесь здоровой растительной диеты, наши продукты питания не имеют той питательной ценности, которая была всего несколько поколений назад, — говорит Фороутан, который предлагает покрыть ваши базы высоким содержанием пищи. поливитаминные или мультиминеральные потенции.«В моей практике мы проверяем уровень витаминов и минералов каждого человека, и даже у людей с наиболее здоровыми привычками может быть мало основных питательных веществ», — говорит она. «Кроме того, очень распространенные лекарства, такие как противозачаточные таблетки, истощают наш организм витамином B, который нам нужен, чтобы выглядеть и чувствовать себя как можно лучше». Вместо того, чтобы выбирать добавки на основе популярности, она предлагает обратиться к зарегистрированному диетологу, который специализируется на интегративной и функциональной медицине, чтобы помочь вам ориентироваться в потенциальных рисках безопасности и выбрать добавки самого высокого качества для ваших конкретных потребностей и целей.

Кейтс говорит, что, хотя в идеальном мире мы получали бы все необходимые питательные вещества из пищи, истощение почвы — лишь одна из проблемных проблем, с которыми сталкиваются люди. Пестициды и загрязнение окружающей среды представляют дополнительные проблемы, которые могут заставить некоторых людей обратиться к добавкам. «К сожалению, — говорит Кейтс, — при нынешних методах ведения сельского хозяйства, включая интенсивное использование пестицидов, в нашей продукции не хватает некоторых питательных веществ. Кроме того, сейчас мы больше, чем когда-либо, подвергаемся воздействию токсичных химикатов, содержащихся в воздухе, воде, пищевых продуктах и ​​предметах личной гигиены.Из-за этого нашему организму нужны дополнительные антиоксиданты и другие питательные вещества, которые помогают поддерживать пути детоксикации. Добавки — самый простой способ получить дополнительный заряд питательных веществ ».

Кейтс говорит, что многие из ее пациентов страдают от дефицита железа, магния, незаменимых жирных кислот, витамина D и витамина B. «Причины дефицита питательных веществ включают диету с низким или низким содержанием питательных веществ, употребление наркотиков или алкоголя, высокий стресс, плохое пищеварение, генетическую предрасположенность и высокое воздействие токсичных химикатов», — говорит Кейтс.«Признаки этих недостатков могут проявляться на коже, волосах и ногтях. Но часто, когда пациенты начинают принимать добавки, эти проблемы решаются ».

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать

Что нужно знать о пробиотиках, микробиоме и ваших целях красоты

Еще одна добавка, которая вызывает ажиотаж среди влиятельных лиц в социальных сетях. диетологи и медицинские работники — это пробиотики, которые, согласно Harvard Health Publishing, являются полезными штаммами бактерий, которые, как считается, улучшают здоровье кишечника.Ферментированные продукты, включая йогурт, чайный гриб, квашеную капусту, мисо, темпе и кефир, являются источниками пробиотиков.

Хотя исследования пробиотиков ограничены и остается много неизвестного, ведется много исследований, касающихся этих компонентов и кишечника, а также их потенциального влияния на здоровье кожи.

Например, согласно статье в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition , опубликованной в марте 2015 г., принимаемые внутрь и местные пробиотики обладают потенциалом для лечения широкого спектра кожных проблем, таких как экзема и прыщи, чувствительная кожа и солнечные повреждения. и они могут улучшить внешний вид кожи, придавая нам то росистое сияние, которое нам всем нужно.

«Пробиотики помогают улучшить внутреннюю экологию кишечника, — говорит Битц. «Когда кишечник функционирует оптимально, организм может очень эффективно выводить токсины и шлаки через толстую кишку. Но когда кишечник каким-то образом нарушен, организм вынужден использовать вторичные пути выведения, такие как кожа, для выведения токсинов и шлаков. Как следствие, кожа страдает как с функциональной точки зрения, так и с точки зрения красоты ».

Раннее исследование, опубликованное в июне 2015 года в Международном журнале клинической и экспериментальной медицины , поддерживает эту теорию, при этом авторы отмечают, что пробиотики могут снизить уровень pH, что, в свою очередь, может помочь в выведении токсинов из кишечника.Но результаты пока не имеют значения для здоровья человека, потому что исследователи проводили эти наблюдения на крысах.

Но Greenfield и многие компании по уходу за кожей уже убедились в связи между пробиотиками и кожей. «Пробиотики помогают создать более сбалансированный микробиом кишечника и позволяют нашему естественному« хорошему »уровню бактерий процветать. Поскольку кожа является продолжением нашего кишечника, каждый раз, когда мы можем улучшить здоровье кишечника или микробиома, это положительно скажется на нашей коже ». HUM, любимая знаменитостями компания по производству пищевых добавок, сосредоточила большую часть своих исследований на микробиоме и недавно выпустила «Skin Heroes», пре- и пробиотическую формулу, предназначенную для борьбы с прыщами до их появления.Пробиотики также ответственны за создание многих соединений, которые наш организм использует для достижения здоровья и хорошего самочувствия. По данным Mayo Clinic, пребиотики, которые представляют собой растительные волокна, способствующие здоровому росту бактерий в кишечнике, часто содержат клетчатку или другие сложные углеводы в виде добавок.

Цайхнер приходит к идее пробиотиков и прекрасной кожи. «Возможно, пробиотики уравновешивают здоровье кишечника. Если микробиом кишечника нарушен, это может привести к воспалению во всем теле, включая кожу.”

Но важно отметить, что разные дозировки подходят для разных людей и для разных состояний здоровья. Национальный институт здоровья отмечает, что многие пробиотические добавки содержат от 1 до 10 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ) на дозу, но другие содержат намного больше — например, 50 миллиардов КОЕ. Поговорите со своим дерматологом и лечащим врачом, чтобы узнать, какая доза вам подходит.

СВЯЗАННЫЙ: Подробное руководство по добавлению сыворотки с витамином С в ваш ежедневный уход за кожей

Почему отсутствие контроля качества вызывает озабоченность в отношении косметических (или любых) добавок

Хотя многие врачи и диетологи согласны с тем, что прием определенных добавок может иметь значение, важно помнить об отсутствии регулирования FDA.Кроме того, эксперты предупреждают, что не все добавки производятся с соблюдением одинаковых стандартов контроля качества. «Есть много добавок, которые не работают, потому что в них мало питательных веществ, низкое качество сырья, используются неправильные формы или неправильный баланс питательных веществ», — говорит Кейтс. «Кроме того, некоторые добавляют вредные связующие, наполнители, искусственные красители и ароматизаторы или сахар, или могут содержать пестициды и даже тяжелые металлы».

Фороутан говорит, что нужно помнить о двух вещах, когда речь идет о добавках: «Вы получаете то, за что платите, и потребителям действительно сложно быть уверенным, что добавки, которые они покупают, самого высокого качества.По этой причине Foroutan рекомендует людям выбирать добавки от уважаемых компаний, которые участвуют в проверке и тестировании третьей стороной, которые, согласно статье, опубликованной в сентябре 2016 года в журнале Академии питания и диетологии , часто отмечены значком печать одобрения на их упаковке и рекламных материалах.

Кейтс также советует не принимать слишком много какого-либо отдельного питательного вещества. «Природа создает их сбалансированным образом, и именно так их следует употреблять», — говорит она.«Например, лучше искать добавки, которые сочетают в себе различные витамины группы B, а не один тип витамина B.»

Другой риск — слишком много хорошего. «Высокие дозы витамина А могут иметь негативное влияние на ваше здоровье, приводя к сухости кожи, токсичности для печени и повышенной чувствительности к солнцу», — говорит Цайхнер. «Если у вас хорошо сбалансированная диета, полная ярких фруктов, зеленых листовых овощей и жирной рыбы, то вы, вероятно, обеспечиваете свое тело всем, что ему нужно, и дополнительные добавки могут не понадобиться.”

Средства для ухода за кожей по рецепту

Обзор

Что такое уход за кожей по рецепту?

Уход за кожей по рецепту может улучшить внешний вид вашей кожи. Рецептурные продукты часто содержат те же ингредиенты, что и отпускаемые без рецепта. Но при уходе за кожей по рецепту более высокие дозировки.

Кому нужен уход за кожей по рецепту?

Любой желающий может спросить дерматолога (врача по уходу за кожей) о рецептурных средствах для ухода за кожей. Дерматолог может порекомендовать уход за кожей по рецепту, если безрецептурные препараты не помогли.

Что лечит средство для ухода за кожей по рецепту?

Медицинский работник может прописать лекарства для лечения определенных кожных заболеваний, например:

Вы также можете воспользоваться услугами по уходу за кожей по рецепту:

• Сделайте вашу кожу ярче.
• Уменьшает шрамы от прыщей.
• Удалите нежелательные волосы на лице.
• Восстановите рост волос на коже головы.
• Разглаживайте тонкие линии и морщинки.
• Замедлить признаки старения

Какие бывают виды ухода за кожей по рецепту?

Ваш лечащий врач может назначить лечебный крем под названием имиквимод для лечения рака кожи на ранних стадиях.Кремы с кортикостероидами могут лечить экзему или псориаз.

Некоторые рецептурные продукты содержат ингредиенты, осветляющие кожу и уменьшающие угри. Ваш лечащий врач может выписать:

• Бета-гидроксикислота (салициловая кислота).
• Гидрохинон.
• Изотретиноин (Аккутан®).
• Третиноин (Retin-A® и Renova®).

Если вам нужны продукты, влияющие на рост волос, ваш лечащий врач может прописать:

• Крем эфлорнитин (Vaniqa®), замедляющий рост волос на лице.
• Финастерид (Пропеция®) для лечения облысения по мужскому типу.

Детали процедуры

Как вы пользуетесь средствами для ухода за кожей по рецепту?

Многие рецептурные продукты по уходу за кожей представляют собой кремы или гели, которые вы наносите непосредственно на кожу. Обычно вы используете эти кремы несколько раз в неделю. Другие лекарства — это таблетки, которые вы проглатываете один или несколько раз в день.

Риски / преимущества

Каковы преимущества ухода за кожей по рецепту?

Основным преимуществом ухода за кожей по рецепту является его сила и эффективность.Продукты, отпускаемые по рецепту, могут проникать через поверхностные слои кожи в дерму (более глубокий слой кожи).

Когда средства по уходу за кожей достигают этих более глубоких слоев кожи, они работают лучше. Дерма содержит коллаген, эластин и новую кожу. Эти типы клеток кожи делают цвет лица более ярким, упругим и молодым.

Если у вас выпадение волос по мужскому типу, рецептурные препараты являются одними из единственных проверенных методов лечения. Например, финастерид — один из немногих продуктов, одобренных FDA для роста волос у мужчин.Некоторые рецептурные продукты, такие как Rogaine® (миноксидил), со временем становятся доступными без рецепта.

Каковы риски или осложнения при уходе за кожей по рецепту?

Поскольку рецептурные средства по уходу за кожей представляют собой такие сильные составы, они могут вызывать побочные эффекты. При использовании средств по уходу за кожей по рецепту вы можете получить:

• Сухость.
• Повышенная чувствительность к ультрафиолетовым (УФ) лучам.
• Пилинг.
• «Очищение» кожи или периоды учащенных высыпаний.
• Жало.
• Отек.
• Герметичность.

Безопасен ли уход за кожей по рецепту во время беременности?

Многие рецептурные продукты по уходу за кожей небезопасны для использования во время беременности или кормления грудью. Обязательно сообщите своему врачу, если есть вероятность, что вы беременны.

Можно ли сочетать уход за кожей без рецепта и по рецепту?

Обычно дерматолог назначает одно средство по уходу за кожей по рецепту для лечения определенного состояния, например прыщей.Вы можете включить этот продукт в рутинный уход за кожей с помощью очищающих и увлажняющих средств, отпускаемых без рецепта.

Поскольку многие рецептурные продукты могут вызывать сухость, выбирайте нежное очищающее средство и увлажняющий крем. Избегайте сочетания рецептурных и безрецептурных продуктов, предназначенных для лечения одного и того же заболевания. Например, если ваш дерматолог прописал крем от прыщей, избегайте также использования безрецептурных очищающих средств от прыщей.

Восстановление и Outlook

Сколько времени нужно, чтобы рецептурные средства для ухода за кожей подействовали?

Как правило, вы начнете видеть результаты от перорального приема лекарств через 2–3 недели.Для получения результатов местного ухода за кожей по рецепту может потребоваться до шести недель.

Когда звонить доктору

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Вы должны позвонить своему врачу, если какие-либо средства по уходу за кожей вызывают:

• Сильный отек, особенно языка или губ.
• Ульи.
• Сильная сыпь.

Записка из клиники Кливленда

Средства по уходу за кожей, отпускаемые по рецепту, могут улучшить внешний вид вашей кожи.Они также могут лечить определенные состояния, такие как экзема или выпадение волос. Многие люди получают отличные результаты от ухода за кожей по рецепту. Для большинства людей эти продукты не имеют серьезных побочных эффектов. Но многие рецептурные продукты небезопасны для использования во время беременности. Если вы безуспешно пробовали средства по уходу за кожей, отпускаемые без рецепта, поговорите с врачом о вариантах рецепта.

Могут ли добавки коллагена действительно уменьшить признаки старения?

Какие существуют формы добавок коллагена и одна форма лучше другой?
Коллагеновые добавки синтезируются в белковые цепи, называемые гидролизатами коллагена, и абсорбируются организмом, а затем используются непосредственно клетками кожи.Они бывают в виде таблеток и порошка. Перед употреблением порошки следует растворить в горячей или холодной жидкости. Нет исследований, сравнивающих различные продукты коллагена, поэтому мы не знаем, лучше ли одна добавка, чем другая.

Сейчас много шумихи вокруг приема коллагеновых добавок для молодости кожи. Могут ли они действительно замедлить процесс старения кожи?
Есть несколько небольших исследований, показывающих улучшение эластичности и внешнего вида кожи после приема добавок гидролизата коллагена в течение как минимум шести недель.Имейте в виду, что мы не знаем, являются ли эти эффекты продолжительными, и что в некоторых исследованиях не было контрольной группы.

Есть ли какие-либо ингредиенты или вещи, на которые следует обращать внимание при покупке коллагеновых добавок?
Ключевые слова, которые следует искать в ингредиентах, — это гидролизат коллагена, гидролизованный коллаген или пептиды коллагена.

Итак, стоит ли верить этой шумихе?
Есть несколько небольших исследований, показывающих, что коллаген улучшает эластичность кожи. Однако эти исследования были небольшими и неконтролируемыми.В настоящее время у нас нет убедительных доказательств того, что прием коллагеновых добавок приносит пользу. Я бы посоветовал своим пациентам избегать приема этих добавок до тех пор, пока у нас не будет более убедительных данных о пользе и пока мы не будем уверены в безопасности.

Есть идеи, как долго это будет?
Чтобы действительно понять влияние перорального коллагена на старение кожи, нам нужны данные рандомизированных контролируемых исследований. Это означает, что мы должны сравнить группу людей, принимающих добавки с коллагеном, с группой, не принимающей добавки.В настоящее время проводится одно такое исследование с участием пациентов, поэтому скоро мы сможем дать рекомендации нашим пациентам.

Существуют ли определенные продукты или напитки, содержащие коллаген?
Красное мясо, курица, рыба, орехи, бобы и зерна содержат достаточное количество коллагена.

Действительно ли косметические добавки работают? TZR Breaks It Down

Возможно, вам повезло с кожей без складок и сияющими чистыми порами — в этом случае я невероятно завидую.Для остальных из нас борьба за неизменно чистую и молодую кожу остается труднодостижимым процессом проб и ошибок. Если бы существовала только волшебная таблетка, которая уничтожала бы прыщи и морщины в зародыше, раз и навсегда … или нет? Бренды, выпускающие косметические добавки, призваны принести вам потрясающую кожу изнутри.

По мере того, как порошки, капсулы, напитки и жевательные конфеты заполняют электронные полки розничных продавцов по всему миру, потребители косметических средств добавляют их в свои режимы. PR Newswire сообщает, что ожидается рост рынка пищевых добавок до 204 долларов.7 миллиардов к 2026 году, так что, скорее всего, вы уже видели и, возможно, даже пробовали косметические добавки. Самым продаваемым продуктом бренда по уходу за кожей 111 Skin в 2020 году — из всей линейки сывороток, кремов для глаз, масок и многого другого — была Reparative Skin Supplement, успех которой побудил бренд к 2021 году расширить свои предложения по добавкам для кожи. .

Если вы заинтересованы в устранении прыщей, исчезновении гиперпигментации, заполнении морщин или повышении эластичности, для этого есть добавка (продается), добавляющая к вашему существующему набору продуктов, уходу за лицом, процедурам в офисе, и более.Ниже эксперты взвешивают лучшие косметические добавки, которые можно попробовать от прыщей, против старения и общего состояния кожи. Прежде чем принимать какие-либо добавки, всегда следует проконсультироваться с лечащим врачом или дерматологом.

Добавки для красоты: воспаление и влияние на вашу кожу

Любители красоты все чаще обращаются к целостной диете и мерам по образу жизни, чтобы дополнить свои продукты и режимы лечения, такие как упор на упражнения, снижение стресса и качество сна — дополнительные оздоровительные практики которые работают синергетически с дерматологическими режимами и процедурами ухода за кожей для здоровья кожи.

Натуропатическая медицина отстаивает лечебный подход к здоровью и уходу за кожей, поскольку врачи-натуропаты стремятся вернуть организму оптимальное здоровье, используя противовоспалительную пищу в качестве лекарства и делая изменения в образе жизни, снижающие стресс, в приоритете, часто обращаясь к добавкам. Они делают это , исцеляя кишечник и уменьшая воспаление в организме, которое является причиной заболеваний, а также источником воспалительных состояний кожи и высыпаний, таких как прыщи, псориаз и экзема, а также старения (т.е., воспламеняющие). Таким образом, воздействуя на воспаление тела, натуропаты по своей сути устраняют одну из причин старения и высыпаний на самом большом органе тела: коже.

«[У некоторых пациентов] в организме есть дисбаланс, который трудно решить с помощью одной диеты, и именно тогда добавки становятся чрезвычайно ценными», — объясняет врач-натуропат Стейси Шиллингтон, которая выявляет и лечит первопричины прыщей у своих пациентов. «Добавки также могут добавить к коже дополнительную порцию питательных веществ, которые улучшают здоровье кожи и улучшают ее сияние, даже если кожа [уже] здорова.»

Косметические добавки: ось кишечник-кожа

Любое обсуждение длительного воспаления требует упоминания кишечника и его микробиоты (т. Е. Микробиома), которая играет центральную роль в возникновении и лечении воспаления. вам интересно, почему что-то сломанное в вашем кишечнике может повлиять на внешний вид и здоровье вашей кожи, все сводится к оси кишечник-кожа.

«Кишечник, в конце концов, является вторым мозгом», — говорит американец и Европейский сертифицированный пластический хирург Яннис Александридес, доктор медицины, основатель 111 Skin и 111 Harley Street.«Питая кишечник целевыми активными веществами, можно влиять на определенные кожные заболевания и даже лечить их». Он считает, что после 28-дневного полного кожного цикла действие ваших добавок начинает проявляться на коже.

«Кишечник и кожа очень тесно связаны, и связь — это микробиом, который представляет собой сообщество триллионов микробов, которые живут в кишечнике и на коже», — говорит Шиллингтон. «Часто здоровье кишечного микробиома отражается на коже.«Внимание к роли микробиома объясняет всплеск популярности перорального приема пробиотиков, заселения кишечника полезными микробами и пребиотиками, которые« кормят »эти полезные бактерии.

« Другая связь заключается в том, насколько здорова слизистая оболочка кишечника, «Шиллингтон добавляет, продолжая объяснять, что состояние, называемое синдромом дырявого кишечника, может быть результатом повреждения клеток, выстилающих кишечник. Когда это происходит, молекулы внутри кишечника проникают в кровоток, вызывая иммунный ответ, который вызывает воспаление тела, способствующее прыщам, старению и множеству неблагоприятных последствий для здоровья.

Косметические добавки: лечение акне

«Мои любимые добавки для здоровья кожи — это те, которые поддерживают печень», — говорит Шиллингтон. «Больные прыщами, как известно, являются плохими детоксификаторами, и поддержка печени и органов детоксикации имеет огромное значение, помогая организму перерабатывать токсины и избыток гормонов». Вот почему мощные антиоксиданты, такие как глутатион, так называемый главный антиоксидант, и его предшественник в организме — более легко усваиваемый N-ацетилцистеин (NAC) — в последнее время стали появляться в добавках для ухода за кожей.

Глутатион

«Глутатион вырабатывается в наших клетках, снижает окислительный стресс в организме и имеет решающее значение для оптимальной детоксикации, поскольку он является частью процесса детоксикации печени второй фазы», ​​- говорит Шиллингтон о добавке, которую она описывает как один из ее любимых. Некоторые исследования также связывают более низкие уровни глутатиона в коже с обострением случаев угревой сыпи, при этом более высокая степень окислительного стресса у пациентов с угрями указывает на возможное смягчение последствий за счет антиоксидантов.«Возраст, стресс, экологические токсины и неправильное питание могут снизить уровень глутатиона в организме». В качестве свидетельства этого слияния красоты и благополучия в косметическом баре Alchemy43 из Лос-Анджелеса, который в первую очередь специализируется на уходе за кожей, даже есть инъекции глутатиона в своем лечебном меню.

Дииндолилметан, он же DIM

При гормональных акне пациентам часто назначают спиронолактон, диуретик с антиандрогенным действием. DIM (или иногда индол-3-карбинол, который является предшественником DIM в организме) можно рассматривать как альтернативу добавке, полученную из овощей семейства крестоцветных.«DIM не только помогает метаболизировать избыток эстрогена в организме, но и действует как блокатор андрогенов», — говорит Шиллингтон об активном веществе. Гормональный эффект также может быть полезен для предотвращения оставшихся следов после прорывов; как указывает Шиллингтон, высокий уровень эстрогена усугубляет гиперпигментацию.

Цинк

Цинк — еще один популярный препарат, который часто встречается в смесях добавок для лечения прыщей и высыпаний. «Цинк является важным минералом для уменьшения воспаления кожи и ускорения заживления ран», — делится Шиллингтон, заявляя, что он наиболее эффективен при тяжелых формах акне , если ваше тело уже не обладает им в достаточных количествах.

Куркума

Экстракт куркумы, полученный из корня куркумы длинной, является еще одной добавкой, которая может помочь пациентам справиться с прыщами благодаря высокой концентрации противовоспалительного куркумина. Сертифицированный дерматолог Пурвиша Патель, основатель Visha Skincare, считает, что пероральный прием полезен для лечения воспалительных кистозных угрей. «При глубоких кистозных акне рекомендуется прием куркумы внутрь от 400 до 600 миллиграммов в день», — советует она.

Amla

Что касается надоедливой гиперпигментации, которая часто возникает после вспышки после вспышки , то амла — богатый витамином С экстракт сока индийского крыжовника — является традиционным аюрведическим активным веществом, используемым для начинающейся гиперпигментации. появиться в наших косметических добавках.

Косметические добавки: Anti-Aging

CoQ10 aka Ubiquinol

«Для стареющей кожи я люблю использовать CoQ10. Предотвращение признаков старения — это поддержка митохондрий, а CoQ10, также известный как убихинол, является одним из лучшая митохондриальная поддержка », — говорит Шиллингтон. Это помогает думать о поддержке митохондрий как о «зарядке аккумулятора» клетки кожи, подпитке всех ее предполагаемых функций от ремонта до обновления и замены.

Витамин A

Витамин A — название группы жирорастворимых ретиноидов, которые включают в себя любимый дерматологами актуальный ингредиент, ретинол, — еще один популярный препарат для улучшения молодости кожи изнутри.«Витамин А — это важное питательное вещество, которое увеличивает клеточный оборот, поддерживает иммунную систему и наполняет организм антиоксидантами», — говорит Александридес об универсальном витамине, который входит в его линейку добавок.

Шиллингтон инструктирует своих пациентов включать в свой рацион витамин А из пищевых источников. «Продукты с высоким содержанием бета-каротина (апельсиновые продукты, такие как сладкий картофель, морковь и кабачки) будут поставлять витамин А, который помогает с клеточной регенерацией кожи», — говорит она, что уменьшает признаки старения, такие как морщины и мутность.

Фитокерамиды

Керамиды — это один из клеевидных материалов, которые удерживают клетки нашей кожи в матрице, и они играют особенно важную роль в добавках для старения и сухости. Они составляют важнейший компонент нашего естественного барьера для влаги, выполняя функцию «саранской пленки», которая удерживает влагу и защищает от внешних загрязнителей и агрессоров. Как отмечает Шиллингтон: «При пероральном приеме есть некоторые свидетельства того, что фитокерамиды (то есть церамиды, извлеченные из растений) могут помочь повысить уровень церамидов в коже и увеличить увлажнение.С возрастом количество церамидов уменьшается, поэтому, если вы страдаете от сухой кожи, они действительно могут помочь предотвратить сухость, которая возникает с возрастом ».

Коллаген

Коллаген, пожалуй, самый модный ингредиент в этом списке, исследования которого связывают с улучшением гидратации и улучшением состояния кожи. плотность в коже. Коллаген используется во всем, от наших суставов, костей, связок и сухожилий до клеточного уровня, но естественным образом уменьшается с возрастом. Когда мы принимаем коллаген, принимаемый внутрь, наши тела могут восполнять некоторые из его потерянных запасов. — включая, в некоторой степени, те, что находятся на нашей коже.«Лучший вид добавок коллагена содержит биоактивные пептиды коллагена, которые стимулируют фибробласты в организме, чтобы производить больше коллагена», — объясняет Шиллингтон. «Они должны быть гидролизованы или расщеплены на небольшие пептиды, чтобы обеспечить надлежащее всасывание».

Добавки для красоты: настоящая сделка?

Каждый раз, просматривая отрасль на миллиард долларов, важно помнить о маркетинговых уловках. Это одна из причин, по которой прозрачность бренда стала интересом потребителей — потребители хотят покупать у компаний, которым они могут доверять.

Ингредиенты, рекомендованные нашими экспертами, подтверждены исследованиями; например, дерматолог Кори Хартман из Бирмингема, базирующийся в AL, недавно поделился результатами исследования, согласно которому добавки цинка могут даже помочь оптимизировать продолжительность инъекционных нейротоксинов, таких как Ботокс и Диспорт.

Одно распространенное заблуждение, которое широко распространено в мире добавок, связано с ингредиентом биотином, распространенным ингредиентом, который вводит в заблуждение на рынке. Исследования связывают пользу для ногтей в малых дозах 2.5 миллиграммов для людей с дефицитом биотина — поэтому обязательно проверяйте дозировку ингредиентов, которые содержатся в вашей формуле, на этикетках, потому что многие добавки намного превосходят эту дозировку. Это проблематично, потому что, как отмечает сертифицированный дерматолог Элизабет Хаушманд из Далласа, штат Техас, избыток биотина может иметь катастрофические последствия для склонных к акне типов кожи. Houshmand отмечает, что если у вас действительно нет дефицита биотина (а у большинства людей в США нет), он может усугубить высыпание и даже повлиять на результаты некоторых лабораторных тестов.

Бостонский сертифицированный дерматолог Ранелла Хирш, соучредитель Атоллы, непреклонна в том, что не все добавки обеспечивают то, о чем они заявляют, и особенно скептически относится к необъективным исследованиям, которые финансируются компаниями, которые получают финансовую выгоду от результатов. «В любом авторитетном журнале раскрытие этой информации является обязательным, — поясняет Хирш.

Она также отмечает, что покупка пробиотиков «по своей сути проблематична, потому что нет способа сохранить живые культуры в продукте на срок годности».«Если вы все же найдете уважаемый бренд, возникнет дополнительная проблема — убедиться, что эти живые бактерии пережили путешествие до вашего кишечника — загадка, которую некоторые производители пищевых добавок, похоже, решают с помощью процессов инкапсуляции, но многие другие этого не делают.

Приобретая коллагеновые добавки, Хирш также отмечает, что «веганский коллаген» не существует, даже несмотря на то, что компании используют этот термин, чтобы указать потребителям растений в правильном направлении. Как объясняет дерматолог Хэдли Кинг из Нью-Йорка, сертифицированный дерматолог основанный на «коллагене» теоретически обеспечивает организм веганскими белками, например, из водорослей, которые могут быть расщеплены на составляющие пептиды и аминокислоты и использоваться организмом для восполнения коллагена вместо того, чтобы получать коллаген от самого животного.Эти добавки также часто содержат ингредиенты, стимулирующие коллаген, и нравятся потребителям растительной продукции, таким как я; просто знайте, что исследования еще не проводились, поэтому утверждения официально не могут быть проверены. Если вы решите попробовать добавку коллагена животного происхождения из коровьего, куриного или морского происхождения, то вопросы компании будут иметь: Кинг подчеркивает важность выбора коллагена у животных, которых кормят травой (в том числе крупного рогатого скота) и выращивают органически.

Наконец, при выборе добавок ключевым моментом является биодоступность.Как показывает Хирш, это определяет, действительно ли организм усваивает достаточно активного ингредиента для достижения терапевтической дозы (то есть количества, которое доказательства связывают с преимуществами). Что касается глутатиона и его предшественника N-ацетилцистеина, знайте, что NAC, как правило, легче усваивается организмом, чем большинство форм глутатиона, если только они не являются липосомными. По словам представителя Lycored Amie Valpone, HHC, AADP, при выборе добавки с куркумой присутствие черного перца (который содержит пиперин) или биоперина максимизирует абсорбцию со скоростью до 2000%.Аналогичным образом, кверцетин представляет собой иммуномодулирующую добавку, которая, как говорят, способствует абсорбции цинка клетками, поэтому теоретически может повысить биодоступность вашего дополнительного цинка. Это все, что нужно учитывать при покупке и выборе витаминов и добавок, на которые вы тратите деньги.

Имея в виду эти советы, вот несколько замечательных косметических добавок, которые стоит попробовать.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакционной группой The Zoe Report.Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

Лучшие витаминные добавки для ухода за уставшей кожей

Некоторые люди носят свое сердце на рукаве — я обычно ношу свое на лбу, в уголках глаз, а иногда и вокруг рта. Все, что не давало мне уснуть по ночам, будь то стресс, работа или остатки выпитой в тот вечер бутылки Тиньянелло, неизбежно проявится в той или иной форме на моей коже на следующий день.Что интересно, прыщи никогда не проявляются. Это более землистый, тусклый цвет лица, который обычно вызывает сочувственные замечания друзей: «Ты выглядишь усталым сегодня».

Несколько месяцев назад, перед пандемией, я прошел ежегодный дерматологический осмотр. Я действительно жду этого единственного медицинского ежегодника — возможности побольше узнать о моем серьезном дерматологе. Когда я попытался вовлечь его в еще одну игру в жанре «скин Jeopardy», он раздраженно повернулся ко мне и сказал прямо: «Послушайте, ничто из того, что вы когда-либо наносите на лицо, не будет соответствовать тому, что вы делаете внутри себя.Пейте воду, спите и получайте полноценное питание. Принимайте хорошие добавки, которые работают, пока вы хорошо питаетесь — это действительно помогает ».

Его слова были в моей голове уже несколько месяцев. Но, честно говоря, как мой верный доктор, медленное приготовление овощей и приготовление сока несколько раз в день требует времени. Добавки этого не делают, и большинство из перечисленных ниже содержат некоторые из наиболее важных элементов для долгосрочного здоровья кожи, такие как цинк и витамины A и C. Ниже вы найдете самые эффективные и современные косметические продукты, которые можно употреблять внутрь. которые дополнят, а не усложнят рутину красоты.(Имейте в виду: когда дело доходит до приема внутрь вывернутых наизнанку косметических продуктов, биодоступность — или доля питательных веществ, попадающих в кровоток — быстрее всего в жидкой форме, за ней следуют жевательные конфеты, целлюлозные капсулы и твердые пилюли.)

Мы ‘ Мы всегда неохотно поддерживаем популярность косметических продуктов, но, учитывая видимые результаты, которые редакторы W испытали после использования продуктов линии по уходу за кожей J. Lo, эти добавки, безусловно, не подведут нашу кожу. Запущенный сегодня Inner Love — это ежедневный витамин, обеспечивающий 100 процентов необходимых вам витаминов и минералов; в нем также есть компоненты, направленные на борьбу с окислительным стрессом (витамины C, A и E), поддержку выработки коллагена (медь и марганец) и увлажнение (экстракт плодов оливы).Эти добавки придадут коже столь необходимую эластичность и увлажнение.

Тщательно подобранная смесь ингредиентов, созданная основателем 111 Skin доктором Яннисом Александридесом, укрепляет кишечник, помогает подтянуть и осветлить кожу изнутри, используя ингредиенты глутатион, экстракт корня солодки и комплекс фитокерамидов. Эти ключевые компоненты способствуют сиянию кожи и детоксикации, демонстрируя видимые улучшения в виде тонких линий, глубины морщин и тусклости кожи при ежедневном и постоянном приеме.

Идеальное натуральное решение для тех, кто живет с эмоциональным стрессом, который неизбежно проявляется на коже, а также для тех, у кого просто нет времени (или аппетита), чтобы съесть рекомендованные десять порций овощей в день. Age Defier, запущенный в феврале этого года, использует чистые растительные ингредиенты, которые организм может легко переработать. 100% органические, без наполнителей и синтетических капсул содержат мощный антиоксидант амла, какао, черника и виноград, которые помогают замедлить процесс старения, вызванный стрессом, физическими нагрузками и токсинами окружающей среды.

Больше, чем просто рудиментарный коллагеновый порошок, строительные блоки в этой формуле помогают коже сиять благодаря жизненно важным электролитам, способствующим увлажнению кожи, пробиотикам для ясности цвета лица и иммунитета, а также 20 незаменимым аминокислотам, которые помогают коже сохранять текстуру, упругость и эластичность. и эластичность. Порошок, созданный натуропатом доктором Талибом, также содержит сильные противовоспалительные и антиоксидантные эликсиры, такие как куркума, люкума, амла и Coq10, которые помогают укрепить кожный барьер, улучшить гидратацию кожи, успокоить кожу и даже помочь уменьшить рубцы. ткань.Этот коктейль меняет правила игры и для микробиома кишечника, обеспечивая оптимальное здоровье изнутри.

Только что выпущенный в прошлом месяце, Blur Potion представляет собой простую антиоксидантную добавку, которая помогает устранить стойкую пигментацию, выровнять тон кожи и восстановить ее эластичность. Этот продукт содержит экстракт французской сосны, олигопин, который, как показывают исследования, эффективен в уменьшении отложений меланина, и экстракт виноградных косточек. При пероральном приеме последний эффективен для осветления пигментации, вызванной УФ-излучением.

Мощный импульс, устраняющий неприятные последствия потери коллагена, которая может быть причиной дряблой кожи, ломкости волос и ногтей и даже плохого качества сна. Holi (Mane), разработанный основателем Agent Nateur Дженой Ковелло и ведущим практиком функциональной медицины доктором Уиллом Коулом, представляет собой быстро впитывающийся коллагеновый порошок без запаха и вкуса, который оживляет кожу, волосы и ногти.

Этот продукт был на нашем радаре по двум причинам: во-первых, Джоди Комер (чья кожа безупречна) упомянула его как средство для спасения кожи во время съемок; и, во-вторых, это средство для ухода за кожей в жидкой форме.Что касается всасывания добавок, жидкости лучше усваиваются организмом. Формула морского коллагена содержит шесть ключевых ингредиентов, вызывающих реакцию увеличения собственного производства эластина, гиалуроновой кислоты и коллагена; Комплекс витаминов B (необходим для здоровья кожи), витамин C, Омега 3 и 6 и L-лизин, который также является отличным усилителем иммунитета. Лучше всего принимать не менее 30-90 дней, чтобы увидеть видимые эффекты уменьшения общих линий и морщин на лице.

Эта добавка предназначена для тех из нас, кому не хватает времени или терпения для ежедневного приготовления соков и овощей.Неофициально известный как «уход за лицом в стакане», эксперт по здоровью и выжившая после рака Даун Рассел разработала 8Greens Skin как простой метод удобного и экономящего время приема высококачественных питательных веществ для красоты. Эти шипучие таблетки, растворяющиеся в воде и удивительно приятные на вкус, содержат невероятное количество святого Грааля питательных веществ для кожи: биотина, цинка и витаминов А и С. Одна таблетка содержит столько же витамина А, сколько четыре чашки брокколи и столько же биотин, как 187 фунтов лосося.Рассел также не упускал из виду важность коллагена; 8Greens Skin содержит морской коллаген, обработанный энзимами, стимулирующий более высокую скорость всасывания.

Проще говоря, скин-фильтр Nue Co. действует как капсулированный ретинол. Это специализированная добавка, направленная на борьбу с солнечными повреждениями, пигментацией кожи, высыпаниями и покраснением за счет внутреннего улучшения кожи. Сильные дозы витамина С, экстракта дыни и цинка устраняют тусклость кожи, деградацию коллагена и, в частности, дисфункцию микроциркуляции (которая вызывает покраснение и раздражение).Он также обеспечивает 50 процентов рекомендуемой суточной дозы витамина А через бета-каротин, который стимулирует фибробласты для поддержки регенерации клеток. Результаты обычно видны через 60 дней.

Жидкие добавки обычно имеют более высокую скорость всасывания (до 90 процентов), минуя пищеварительную систему и попадая прямо в кровоток. Этот ежедневный поливитамин представляет собой жидкую добавку и, в отличие от многих таблеток, не содержит наполнителей, связующих веществ или стабилизаторов. DL.MD и основатель Shiffa Beauty Др.Ламес Хамдан создал дозу питательных веществ в бутылках со всеми необходимыми витаминами для кожи и волос — A, B, C, D и E, а также такими бустерами иммунитета, как фолиевая кислота, йод и цитрусовые. Флакон из фиолетового стекла Miron защищает процесс стабилизации, поэтому консерванты не требуются.

Repair Food является частью линейки нишевых кожных добавок доктора Барбары Штурм, входящей в список «А», предназначенных для восстановления и защиты кожи в долгосрочной перспективе. Эти две добавки действуют совместно как противовоспалительные средства кожи, восстанавливая повреждения клеток и обеспечивая питательные вещества, такие как цинк, который является одним из наиболее эффективных увлажняющих средств для поддержания общего сияния и эластичности кожи.В добавке Repair Food используется экстракт кожуры граната для восстановления повреждений клеток в целом для здоровой кожи, мышц и органов. Результаты обычно видны в течение трех недель.

Это дополнение, которое в этом году можно найти на прикроватных тумбочках каждого церебрального наркомана красоты. Разработано M.I.T. Brainiac, добавки Basis by Elysium Health содержат два уникальных натуральных ингредиента. Никотинамид рибозид (уникальная форма витамина B3) и птеростильбен (мощный антиоксидант, содержащийся в винограде и ягодах) работают вместе, чтобы активировать ваши сиртуины, или гены долголетия.Они являются неотъемлемой частью реакции вашей кожи на воздействие ультрафиолета и повреждения, и, если их не контролировать, могут привести к фотостарению, воспалению и потере эластичности кожи. Basis защищает вашу кожу гораздо больше, чем увлажняющий крем для местного применения, поскольку действует изнутри вашего тела. Еще один плюс: в одном клиническом исследовании на людях было показано, что ежедневный пероральный прием витамина B3 эффективен в снижении частоты новых видов рака кожи.

Двухэтапный антивозрастной мягкий гель для утра и вечера, двойные добавки Lumity ориентированы в первую очередь на укрепление кожи и предотвращение окислительного стресса с помощью витамина А, йода и цинка.Формирование здорового коллагена поддерживается витамином С и «ценным секретом персидской красоты» — корнем куркумы. Льняное семя — еще один ключевой ингредиент, содержащий высокую дозу омега-3, которые в сочетании с мощными аминокислотами помогают сохранять кожу эластичной, сияющей и эластичной. Двухэтапное временное высвобождение обеспечивает доставку нужных питательных веществ в нужное время дня, поддерживая функцию циркадного ритма и всесторонне способствуя лучшему сну, большему количеству энергии, здоровой коже и иммунной системе, а также сильным волосам и ногтям.

Этот коллагеновый напиток без сахара для приема внутрь — простой и очень простой способ получить коллаген и увидеть результаты примерно через месяц. Каждая порция содержит 10 граммов бычьего коллагена, и требуется около 30 дней, чтобы действительно заметить разницу на коже, волосах и ногтях. Flow предлагает три вкуса: огурец, арбуз и грейпфрут.

Эта статья была первоначально опубликована 08.07.20

Можно ли улучшить состояние кожи с помощью таблеток, зелий и порошков?

Как будто этого недостаточно для ежедневного очищения, тонизирования и увлажнения, косметические бренды добавляют еще один шаг к режиму ухода за кожей — хотя это так же просто, как принять таблетку.

Принимая пословицу, что «красота начинается изнутри», множество новых продуктов разработано, чтобы предотвратить распространенные проблемы ухода за кожей изнутри, при этом считается, что продукты, применяемые местно, могут идти только так далеко. Укрепляющие кожу ингредиенты, такие как коллаген, гиалуроновая кислота и антиоксиданты, которые обычно используются в кремах и лосьонах, теперь доставляются в виде капсул или порошков, которые можно бросать в коктейль. Многие из них принадлежат признанным косметическим брендам. Среди них — Skin Accumax Джейн Иредейл, таблетки, разработанные для борьбы с прыщами с использованием натуральных ингредиентов, таких как дииндолилметан — соединение, содержащееся в брокколи, — а также витамина Е.

Линия натуральных средств по уходу за кожей Kaeng Raeng, которая включает активированный уголь в свои продукты, запустила трехдневное косметическое очищение, которое работает вместе с сыворотками и глиняными масками, которыми она известна.

Тем, кто хочет попробовать одну из новых косметических добавок, врачи советуют изучить ингредиенты, особенно если эти добавки используются вместе с лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

«На сегодняшний день я не нашел достаточных убедительных доказательств, чтобы посоветовать моим пациентам использовать добавки, ориентированные на кожу», — сказал дерматолог из Беверли-Хиллз Саймон Ориан.«Я не против, но я еще не уверен в их преимуществах». Вместо этого он выступает за соблюдение богатой витаминами диеты, профилактического лечения и «комплексного режима, включающего продукты, содержащие клинически проверенные ингредиенты».

Но если вы хотите попробовать один из новых пищевых продуктов, вот краткое изложение некоторых из них.

Glow Inner Beauty Powder от шеф-повара красоты

Этот белый контейнер содержит смесь ферментированных укрепляющих кожу ингредиентов, включая антоциан (из виноградной кожуры), имбирь и куркуму, предназначенную для ежедневного приема при использовании пробиотической кожи австралийского бренда. Рафинер, восстанавливающая сыворотка Dream и бальзам Beauty Fix.Добавьте в воду или сок, полейте йогуртом или коктейлем. От 59,95 долларов США на сайте thebeautychef.com

Beauty Matrix от Mushroom Matrix

Для приготовления этого порошка, который помогает омолодить кожу и укрепить ногти и волосы, смешивают несколько видов органических грибов, богатых антиоксидантами. У него нет вкуса. Образцы грибов «Королевская труба» и «Хвост индейки», входящие в состав продукта, обладают антибактериальными свойствами. От 24,99 долларов США на сайте Mushroommatrix.com

Kaeng Raeng

Известный своими скрабами, глиняными масками и сыворотками, бренд пропагандирует трех- или шестидневное очищение, чтобы запустить программу омоложения кожи.Порошки без сои, используемые для очищения, сделаны из фруктов, пробиотиков и шелухи псиллиума и могут быть приобретены в упаковке со скрабом для тела с экстрактом лаванды и ванили и глиняной маской. От 79,99 долларов на сайте kaengraeng.com

ZSS Skincare

ZSS предлагает новую линию под названием Radiant & Clear Skin Method — сыворотки для местного применения, которые поставляются с ежедневными добавками. Один набор предназначен для борьбы со старением и увлажнения, другой — для борьбы с прыщами. Продукты содержат зеаксантин, полученный из перца, а также зеленый чай, альфа-липоевую кислоту, масло семян бурачника и рыбий жир.Компания заявляет, что результаты обычно можно увидеть в течение восьми недель. От 129 долларов за 30-дневную поставку. zss-skincare.com

8G Greens

Бывшая фотомодель Донны Каран Дон Рассел села на диету, богатую зеленью, чтобы помочь бороться с раком, и обнаружила, что ее кожа никогда не выглядела лучше. Ее 8G Greens выпускаются в виде шипучих леденцов, которые растворяются в стакане воды и упаковываются в тонкий белый тюбик. Алоэ вера, хлорелла и сине-зеленые водоросли, известные своими укрепляющими свойствами кожи, попадают прямо в кровоток.12,50 долларов США на сайте shop.nordstrom.com

NeoCell

Коллаген лежит в основе обширного предложения от NeoCell, которая выпустила новые добавки для ухода за кожей на осень. Derma Matrix (около 15 долларов за 6,46 унции) — это порошок, сделанный из витамина С и экстракта амлы, вместе с гиалуроновой кислотой и коллагеном, который помогает увлажнять кожу изнутри. Glow Matrix (около 28 долларов за 90 капсул) содержит керамиды и экстракт сосновой коры. Бренд также производит Biotin Bursts (14 долларов за 30 штук) — жевательные конфеты со вкусом ягод асаи.Продукты можно найти в розничных магазинах, включая Whole Foods, Vitamin Shoppe и GNC. neocell.com

[email protected]

ТАКЖЕ:

Дита фон Тиз знает, как сделать «Your Beauty Mark»

Как одеваться в стиле «Звездных войн»: светящиеся каблуки Рюкзаки Boba Fett, носки Chewbacca

Avion Clothier открывается в деревне Этуотер, снег приходит в округ Ориндж и другие новости шоппинга

Зачем принимать добавки с гиалуроновой кислотой для ухода за кожей

В мире хорошего самочувствия у некоторых добавок есть некоторые усиленные навыки в их резюме — например, биотин для здоровых волос и куркума для борьбы с воспалением.В мире ухода за кожей, с другой стороны, безраздельно властвовал один: коллаген. Известно, что мульти-полезная, любимая знаменитостями протеиновая добавка способствует более пухлой и гладкой коже изнутри, и это популярно уже довольно давно.

Возможно, пришло время двигаться дальше — потому что еще одна добавка, улучшающая цвет лица, набирает некоторый импульс (вызывая сияние), и, как и коллаген, вы привыкли видеть ее в своих продуктах по уходу за кожей. Я говорю о гиалуроновой кислоте.

В недавней ветке Reddit люди в восторге от дополнения за его прекрасное мастерство. Возможно, вы уже знаете гиалуроновую кислоту (HA) как супергероя сыворотки, потому что это магнит влаги и связывает воду в цвете лица, чтобы гидратировать и придавать ей местный объем, но, по словам знающих людей, она также творит чудеса при приеме внутрь .

Пользователи Reddit в восторге от приема капсул с гиалуроновой кислотой, которые повышают эластичность и пухлость кожи, а также делают кожу еще более мягкой. Как и коллаген, гиалуроновая кислота — это соединение, которое уже содержится в вашей коже.«Гиалуроновая кислота помогает вашей коже удерживать воду, чтобы она оставалась увлажненной и гладкой», — говорит Аманда Дойл, доктор медицины, дерматолог Russak Dermatology в Нью-Йорке. «Исследования показывают, что прием внутрь приводит к улучшению внешнего вида кожи за счет фактического смягчения морщин и увеличения блеска».

Истории по теме

Она не одна. Пластический хирург из Нью-Йорка Норман Роу, доктор медицины, соглашается, что вы можете увидеть улучшения: «Добавки гиалуроновой кислоты часто используются для улучшения внешнего вида кожи, сохраняя ее влажной и эластичной в дополнение к поддерживает здоровые суставы и зрение », — говорит он.«Использование добавок гиалуроновой кислоты для ухода за кожей становится все популярнее, потому что люди тянутся к ее репутации, чтобы создать молодой, сияющий вид без каких-либо негативных побочных эффектов».

Итак, вот и все: коллаген — не единственная добавка для более гладкой кожи.

Магазин добавок гиалуроновой кислоты

Это еще одни из лучших добавок для чистой, сияющей кожи.