Каждый этап этой системы набора для погружных ногтей разработан, чтобы сделать ногти максимально чистыми, гладкими, яркими и стойкими без хлопот посещения салона или использования УФ или светодиодных ламп для лечения маникюра.

Домашнее и профессиональное использование

Этот набор для погружения ногтей можно использовать дома или в профессиональном маникюрном салоне. Каждый набор содержит 3 разных порошка для погружения ногтей с разными цветами и отделками, но набор можно использовать с любыми марками порошка для погружения ногтей, что делает его невероятно универсальным.

В каждый набор входит предварительная полировка, базовое покрытие, активатор-полироль, верхнее покрытие, смягчитель кистей, очищающее средство для поверхности ногтей, салфетки без ворса, 2 сменных колпачка и 2 сменные щетки. Кроме того, вы получите прозрачную пудру для ногтей, розовую пудру для ногтей и блестящую красную пудру для ногтей, которые подойдут для любого случая!

Общий вид

Этот набор для ногтей любим любителями маникюра, которые любят делать маникюр, но ненавидят хлопот с нанесением и повторным нанесением обычного лака для ногтей или посещением дорогого салона для гелевого или акрилового маникюра.

Проверить текущую цену на Amazon

13. Набор из 7 предметов Supernail Prodip

Этот набор для ногтей содержит все необходимое для создания красивых акриловых ногтей с французскими наконечниками без хлопот посещения маникюрного салона. Ваши ногти обязательно будут выглядеть гладкими, элегантными и стильными в течение 3 недель!

УФ не требуется!

Этот набор пудры для окунания ногтей великолепен тем, что не требует УФ- или светодиодного освещения или инструментов для лепки.Кроме того, он не имеет запаха, поэтому вам не придется беспокоиться о ядовитых парах лака для ногтей, которые будут витать в вашей комнате!

Этот невероятно универсальный набор для ногтей можно использовать с натуральными ногтями, недавно наложенными накладными ногтями или даже в качестве заполнения акрилового набора, который уже вырос.

В каждый набор входит предварительная полировка, базовое покрытие, активаторное покрытие и финишный гель. Вы также получите очень большие контейнеры с белой пудрой для погружения, розовой пудрой для погружения и прозрачной пудрой для погружения, которые гарантированно обеспечат вам идеальный маникюр!

Общая информация

Многие энтузиасты маникюра доверяют набору Supernail Prodip из 7 предметов, который дает им красивые акриловые ногти, которые служат неделями.Многие довольные покупательницы даже решили вообще не ходить в маникюрные салоны, а просто использовать этот набор для погружения в маникюр!

Проверить текущую цену на Amazon

14. Коллекция Cuccio BARE NUDITY Nail Dipping Powder Polish Dip 8 Colours

Если вы уже являетесь энтузиастом пудры для ногтей, но хотите расширить свою коллекцию пудры для ногтей, не смотрите дальше, чем коллекция Cuccio BARE NUDITY! В этом наборе большое количество красивых, естественных и телесных оттенков, которые обязательно дополнят любой оттенок кожи!

Естественный вид

Эти порошки для ногтей можно использовать с любым набором для погружения ногтей, который у вас уже есть, и он держался на моих ногтях в течение 15 дней без сколов.Они отлично подходят для людей, которые ищут естественный, профессиональный и реалистичный маникюр, который держится на несколько недель!

Каждый контейнер содержит половину унции порошка для ногтей, которого хватит на месяцы и месяцы маникюра. Вам никогда не придется беспокоиться о том, что у вас закончится пудра для следующего маникюра!

В каждый набор входит 8 контейнеров с пудрой для ногтей, каждый телесного или нейтрального оттенка. Вы получите великолепные оттенки, такие как оригинальный розовый, переливающийся кремовый, светло-розовый с радужным блеском, хрустальный блеск, розовый пузырь для ванн, кремовый загар амаретто, приятный персик и кремовый загар.

Общая информация

Эти пудры для ногтей заслужили восторженные отзывы энтузиастов, которые хотели расширить свой диапазон оттенков. Цвета естественные, но все же привлекающие внимание. Кроме того, все они действуют более 2 недель, прежде чем потребуется повторное нанесение!

Проверить текущую цену на Amazon

15. Стартовый набор для окунания пудры Karlash Dip System — цветной набор

Этот стартовый набор для окунания ногтей содержит все необходимые компоненты для великолепного красочного маникюра, который держится неделями. .Это невероятно просто!
Если вам надоели регулярные скалывания лака, гелевый маникюр, требующий повторного нанесения, или акриловые ногти, повреждающие естественное ногтевое ложе, погружение ногтей — идеальное решение!

Преимущества

Маникюр для ногтей методом погружения потрясающий, потому что он не имеет запаха, легкий, гибкий, прочный, глянцевый и не требует использования светодиодного или ультрафиолетового света! Вы можете завершить весь процесс в кратчайшие сроки, не выходя из собственного дома!

В каждый набор входит полироль, базовое покрытие, активатор, верхнее покрытие, масло для кутикулы и средство для защиты кистей.Вы получаете 5 разных порошков для ногтей: базовая пудра, красный цвет, прозрачный цвет, розовый цвет и телесный цвет. Кроме того, в каждый комплект входит ванночка для окунания, буфер для ногтей, пилочка для ногтей и толкатель для кутикулы.

Общий вид

Этот набор для ногтей получил отличные отзывы благодаря своей универсальности и удобству в использовании. Кроме того, его можно легко использовать для маленьких детей, не повреждая их ногти и не вводя в их организм небезопасные химические вещества, так что ваши дети могут получить удовольствие от маникюра с погружением!

Проверить текущую цену на Amazon

16.OPI Powder Perfection Dipping Powder Set

Если вы ищете естественный, нейтральный лак для ногтей, который не тускнеет и не тускнеет всего через несколько дней, этот набор для маникюра для погружных ногтей идеально подходит для вас!
Этот набор для погружения ногтей произведен OPI, брендом лаков для ногтей, любимым профессионалами и любителями во всем мире за его качество и разнообразие цветов.

УФ не требуется

Этот набор для окунания можно использовать на натуральных или акриловых ногтях.Он рассчитан на срок службы более 2 недель без сколов и не требует использования ультрафиолетового или светодиодного света! Это невероятно удобно, удобно и намного дешевле, чем регулярно посещать маникюрный салон.

Примечание: Единственное, что мне не понравилось в этом наборе, так это то, что вам нужно покупать прозрачный порошок для погружения отдельно.

В каждый набор входит базовое покрытие, активатор и верхнее покрытие. Кроме того, вы получите 1,5 унции пудры для ногтей нейтрального универсального телесного розового оттенка.Это невероятно обильное количество пудры для ногтей.

Общий вид

Этот набор пудры для окунания ногтей идеально подходит для занятых профессионалов, которые хотят красиво ухоженные ногти, но слишком заняты, чтобы продолжать ходить в маникюрный салон. Нейтральный розовый цвет универсален, да и сам комплект очень прост в использовании!

Проверить текущую цену на Amazon

17. AVVA DIY Dip Powder Pro Kit

Еще один профессиональный продукт высшего класса, обладающий серьезной ценностью, — это профессиональный комплект AVVA DIY Dip Powder Pro Kit.В этот набор входят 5 ярких красок для глаз, многоразовые средства для снятия макияжа и все остальное, что вам понадобится для создания ногтей, готовых к подиуму.

Простота в использовании

Этот великолепный набор легко подойдет для начинающих маникюрных малышей, обеспечивая легкий, но очень сильный и нетоксичный цвет, который держится! Это погружение также не требует дорогих или вредных УФ-ламп.

18. Peppi Gel Classic French Peppicure Kit

Лучшая черта французского дизайна ногтей заключается в том, что они являются вечной классикой и подходят к любому наряду в любое время года! Теперь вы можете создать этот великолепный и долговечный вид в любое время, не выходя из дома.

Vegan & Cruelty Free

Пудра Peppi Gel, 100% веганская и не содержащая жестокого обращения, идеально сочетается с продуктом мирового класса и обеспечивает непревзойденную экономию денег, которая стоит всего около 2 долларов США за маникюр, до 25 маникюра, без УФ-лампы.

Как работает окунание порошков?

Dip nails часто называют «acrylic lite», потому что маникюр выполняется с помощью пудры на акриловой основе.

После того, как вы откроете набор порошка для окунания ногтей, вы всегда должны читать инструкции производителя о том, как его использовать.

Как правило, вы начинаете с базового покрытия. После того, как вы нанесете тонкий слой базового покрытия, вы окуните палец в пудру. Обычно этот шаг повторяется дважды, но для разных наборов порошка для окунания ногтей порядок может быть другим.

Всегда следуйте инструкциям производителя!

Фантастическая вещь о ногтях, наносимых методом окунания, заключается в том, что они не требуют такой обработки, как строительный гель или другие методы наращивания ногтей. Все, что вам нужно сделать, это просто подпилить и аккуратно придать форму ногтю, а затем нанести верхнее покрытие.Теперь ноготь готов к нанесению масла для кутикулы.

Еще одна черта, которая мне нравится в порошках для погружения в гель, — это то, что вам не нужен ультрафиолетовый свет, чтобы вылечить ногти. Это означает, что вам не нужно бороться с сопутствующей опасностью. В отличие от твердых гелей и гель-лаков, пудра быстро сохнет без УФ / светодиодной подсветки.

Безопасны ли порошки окунанием?

Я так долго искала простой и безопасный метод наращивания ногтей.

Традиционный акрил может быть прочным, но жидкий мономер содержит агрессивные химические вещества, которые могут повредить ногти.Кроме того, с традиционными акриловыми красками вам потребуется хорошая техника и практика, которых обычно невозможно достичь дома.

Самое замечательное в порошках для окунания заключается в том, что вам не нужно использовать жидкий мономер для склеивания акриловых красок. Порошки для окунания не имеют запаха и скреплены клеем, называемым цианоакрилатом.

Как упоминалось выше, вам также не нужно использовать УФ или светодиодный свет (узнайте, как вылечить гелевые ногти без УФ-излучения?).

Я также пробовала твердые гели (вы можете узнать больше о наших любимых твердых гелях для ногтей здесь), они гибкие и долговечные, но липкость и необходимость в УФ-свете являются одними из недостатков жесткого геля.

Пудра для погружения ногтей на самом деле более мягкая на ногтях, при этом некоторые марки порошков для погружения добавляют в них полезные витамины и минералы.

Вот почему я был очень взволнован, когда наконец попробовал порошки для погружения. Они просты в использовании и идеально подходят как любителям ногтей своими руками, так и профессионалам.

Как удалить ногти с пудрой?

Удаление маникюра с погружением ногтей очень похоже на снятие гель-лака. Обычно для обработки большей части материала используется напильник.Затем ногти замачивают в ацетоне, чтобы удалить остатки. Попытка удалить маникюр с пудрой в домашних условиях может нанести вред, если сделать это неправильно, поэтому лучше обратиться к профессионалу, который знаком с продуктом.

Связанные: Как удалить ногти с помощью пудры, не нанося повреждений?

Как долго держатся порошковые ногти?

Попробовав разные марки порошковой пудры, я могу сказать, что большинство ногтей с пудрой обычно держатся где-то от 14 до 21 дня .

Если вы хотите получить стойкий маникюр, выбор и использование высококачественной пудры просто необходимо. Очевидно, что некоторые вещи могут повлиять на время ношения порошка для погружения, например, правильная подготовка и то, как часто вы погружаете руки в воду.

Правильная подготовка ногтя важна не только для нанесения порошковой пудры, но и в любом маникюре.

Наносите ли вы гель-лак, твердый гель, традиционные акриловые краски или пудру для погружения, очень важно заранее подготовить и очистить ногти.

Как выбрать набор порошка для окунания ногтей?

Существует так много отличных брендов и различных начальных наборов для погружения ногтей, но некоторые из них просто имеют лучшее качество, большее разнообразие цветов или просто более практичны для новичка в использовании в первый раз.

Все это очень важно при выборе и покупке лучшего набора для пудры для ногтей.

Независимо от того, читали ли вы уже несколько обзоров пудры для погружения и проводили исследования, или если вы впервые покупаете набор для пудры для погружения, это руководство поможет вам выбрать подходящий продукт для желаемого образа.

Бюджет

Да, все начинается с этого вопроса: сколько я готов заплатить за свой новый набор для пудры для ногтей?

Конечно, вы не хотите, чтобы новый набор для ногтей сломал банк. В большинстве случаев чем выше цена, тем лучше качество и количество материалов.

Можно с уверенностью сказать, что в большинстве маникюрных салонов нанесение пудрового маникюра обойдется вам примерно в 45 долларов. Таким образом, покупка набора для пудры поможет вам сэкономить около 30-50 посещений маникюрного салона.

Стоят ли наборы для погружения гвоздей с точки зрения экономии денег? Определенно да.

Безопасность

Пудра для окунания была изобретена как безопасная и здоровая альтернатива традиционным акрилам и гель-лаку.

При использовании традиционных акриловых красок необходимо использовать жидкие мономеры, которые имеют токсичный запах и содержат агрессивные химические вещества. Порошки для окунания не имеют запаха и скреплены специальным клеем.

Подробнее: Dipped Nails vs Gel Nails vs Acrylic

Practical

Стартовый набор, который вы выбираете, должен быть не только разнообразным и высококачественным, но и практичным как для новичков, так и для профессионалов.

Любой опытный любитель пудры для окунания скажет вам, что кисть для клея / основы будет первой, которую нужно использовать, если в вашем наборе нет средства для экономии кисти.

Устройство для сохранения кистей сделает вашу щетку как новая, но без нее после нескольких маникюров вам придется заменить щетку целиком.

Долговечность

Выбирая набор для порошка для окунания, вы хотите, чтобы он был прочным и долговечным. Если вы не хотите, чтобы маникюр с пудрой для ногтей рассыпался через несколько дней, вам следует выбрать фирменный набор высококачественной пудры.

Пудровые ногти должны держаться около 14-21 дней, без сколов и подъемов (если все сделано правильно). Большинство высококачественных лент для пудры являются стойкими, нежными для ногтей, а также питают и укрепляют.

Порошок для окунания против геля: в чем разница?

Когда ваши клиенты выбирают ногтевую службу в вашем салоне, вам будет полезно знать, каковы их ожидания и как это может быть преобразовано в конкретную услугу. Если вашему клиенту нужен изысканный глянцевый маникюр, он может не знать, как добиться желаемого результата — нанесение пудры или геля может дать вашему клиенту несколько другие результаты, иногда по разной цене.

Вот полезное разделение порошка для погружения и геля, который вы можете использовать, чтобы обучить своих клиентов и дать им маникюр, который они искали.

Что в имени

Если вашего клиента смущает разница между порошком для погружения и гелем, он определенно не одинок. Некоторые основы помогут им сориентироваться в вашем сервисном меню и убедиться, что они получают то, что хотят.

Источник фото: @newimagesnails

Обычно жидкость и порошок — это метод нанесения, при котором кисть окунается в жидкий мономер, а затем в порошок, чтобы создать кремообразную бусину.Затем бусинка помещается на ноготь и превращается в вещество, называемое акрилом. Однако погружные гвозди немного отличаются; Используя эту технику, мастер нанесет смолу прямо на ногти, а затем окунет ногти в порошок. В результате этого процесса создается аналогичное акриловое вещество с твердым покрытием.

Источник фото: @mette_steenberg_cnd

Гелевый сервиз вообще не включает пудру. В рамках этой услуги специалист по маникюру наносит гель прямо из флакона и использует ультрафиолетовый свет для отверждения геля, часто создавая прочное покрытие.

Что самое полезное

Ногтевая пластина фактически приобретает все необходимое для существования, когда формируются отдельные клетки. Это означает, что ногтям не нужно дышать, они не впитывают витамины и не нуждаются в них, и вы не можете кормить их чем-либо, чтобы сделать их физически толще. Однако ежедневное применение качественного масла для кутикулы помогает сохранить ногти и покрытие ногтей более гибкими и менее сухими, в дополнение к окружающей коже. Поэтому профессиональные средства для ногтей — будь то пудра или гель — одинаково полезны для ногтей.

На самом деле, самое важное, что нужно знать о пудре или геле, это то, что они сами по себе не вызывают повреждения ногтя. Вместо этого повреждение вызвано неправильным нанесением или удалением покрытия ногтей. Если ваша пудра, гель-лак или косметическое средство будет взято, оторвано или отслоено, это может повредить ноготь. Если несколько или все ваши ногти постоянно горят или нагреваются во время подпиливания во время маникюра, они повреждаются из-за чрезмерной опиливания.

Порошок для погружения в сравнении с гелем

Что лучше в битве между порошком и гелем? Короткий ответ: это зависит от того, что ищет ваш клиент.

В системах погружения для ногтей используется метод нанесения лака, который может быть выполнен с хорошими навыками полировки и без владения соотношением смеси или структурой ногтей. Пальцы помещаются в полимерную пудру, что создает частичную твердость, как у жидких и пудровых (акриловых) ногтей, без обычного времени нанесения. Обслуживание вашего клиента может быть немного короче, и он все равно выходит из вашего салона с потрясающими ногтями.

Большинство гелей, с другой стороны, имеют более высокую вязкость, чем другие, поэтому для их отверждения требуется немного больше времени.Гель обеспечивает гибкость, а также устойчивость к растворителям. Если ваш клиент часто окрашивает ногти и лак для ногтей, гель может стать для них отличным вариантом. Вы можете намеренно лепить гель для создания дуги, которая обеспечивает структуру и амортизацию ногтя, уменьшая поломку, как при ударах в автомобиле.

Короче говоря, обе услуги подарят вашему клиенту отличный маникюр. Решая, какую услугу им предоставить, оцените состояние ногтей, желаемое время обслуживания и наличие пятен на ногтях — ответы на эти вопросы помогут вам выбрать нужную услугу.

Знакомство со своим клиентом

Понимание ежедневного износа ногтей ваших клиентов — ключ к тому, чтобы помочь им определить, какое покрытие вам следует использовать. Порошки для окунания обычно нужно переделывать через две-три недели, в то время как стандарт для геля составляет три-четыре недели. Смолы в порошке для окунания могут быть чувствительны к воздействию воды и бытовых чистящих средств, в то время как гель устойчив к растворителям. Если ваш клиент регулярно пользуется или моет руки, ему может быть лучше воспользоваться гелем.

Салон должен быть безопасным местом, где ваши клиенты могут рассчитывать на чистое, честное обслуживание, которое заставит их чувствовать себя хорошо.Им следует уйти с ногтевым сервисом, который соответствует их ожиданиям, а затем следовать рекомендациям по уходу на дому для достижения наилучших результатов. Предоставление вашим клиентам всей информации, необходимой им для принятия осознанного решения, поможет предоставить им лучший сервис и заставит их возвращаться в салон за дополнительными услугами.

Monistat Soothing Care Гель-пудра для снятия натираний — обязательно

Что, спросите вы, делает продукт женского здоровья в блоге о красоте? Просто. Это делает один невероятный праймер для лица.Должен ли я попасть в сумасшедшую больницу даже за то, что попробовал это? Наверное, я пробовала более безумное во имя красоты, но мы еще вернемся к этому.

Я знаю, о чем вы думаете. Монистат? Например, безрецептурное лекарство от дрожжевой инфекции? На самом деле, хотя он изготовлен теми же производителями, он предназначен только для внешнего использования, например, при натирании купальным костюмом или поездкой на велосипеде. Но давайте обсудим прекрасное альтернативное использование. Праймер для лица ! Впервые прочитала попутно на форуме красоты. Сначала я был довольно скептически настроен, но я дешев, и мысль о том, чтобы потратить всего шесть долларов на праймер для лица, сделала его слишком хорошим, чтобы отказаться от него.

Короче говоря, он выполнил все, что обещает дорогой грунт. Он создавал легкий слой между моей кожей и макияжем, и я сразу понял, когда нанёс консилер на проблемные участки, что он помогает консилеру равномерно ложиться. Это также сделало мой макияж стойким на весь день, сохранил его мягким и не было никакого раздражения, а также контроль масла! Я никогда больше не буду тратить 30+ долларов на дорогостоящую грунтовку от торговой марки.

Стоимость : 1.5 унций. Около 6 долларов в Target, CVS, Walgreens и других аптеках.

Аналогичный : Smashbox Photo Finish (36 долларов США за 1 унцию), Prep + Prime Skin (25 долларов США за 1 унцию), Праймер Laura Mercier Foundation Primer (30 долларов США за 1,75 унции)

21 лучший и простой способ запоминания для студентов

Как вы запоминаете вещи? Это просто? Есть ли у вас техники запоминания?

Посмотрим правде в глаза, сегодня в жизни нужно уделять гораздо больше внимания, чем было даже 10 лет назад.Фактически, теперь ожидается, что мы будем запоминать, изучать и мгновенно вспоминать почти на 1000 единиц данных в день больше, чем то, что делали наши дедушки и бабушки 100 лет назад.

Если ваша память может быть увеличена, эти методы — способ увеличить ваши способности. Просто помните, есть также приложения для телефона, простые заметки и удобные напоминания, которые помогут вам вспомнить важную информацию, когда она вам понадобится.

Вот 21 способ улучшить вашу память о фактах без сложных и непонятных легочных или специальных препаратов.И нет, обучения методом осмоса нет в этом списке!

Сокращения

Возьмите первую букву из группы слов, которые вам нужно запомнить, и создайте новое броское слово. Затем потренируйтесь произносить отдельные слова, чтобы знать, что означает каждая из букв. Этому методу отдают предпочтение в начальных школах, потому что с ним легко учить детей. Из всех техник запоминания этот самый распространенный.

Цветовая гамма: ROY G BIV — R ed, O range, Y ellow, G reen, B lue, I ndigo, V iolet

Acrostic

Это очень похоже на аббревиатуры, но вместо того, чтобы создавать новое слово, каждая первая буква преобразуется в симпатичное предложение.

Порядок решения математических уравнений — P lease E xcuse M y D ear A Unt S ally — P arenthesis, E xponents , M ultiplication , D ivision , A ddition, S убирание

Порядок планет — это еще одно предложение, но поскольку Плутон был понижен в должности, большинство из нас больше не может использовать этот старый.

Rhyme-Keys

В этом методе у вас есть нумерованный список, который необходимо сохранять в порядке.Во-первых, вы связываете определенное слово с числом, и обычно эта ассоциация остается с вами для всех списков. Затем список слов становится частью истории, где связанное слово присоединяется к списку в увлекательной игровой форме.

булочки = одна; башмак = два, дерево = три и т. д.

дневник, мясо, рыба и т.д.

Представьте сыр на булочке (одна), домашний скот в обуви (два), мешок зерна, подвешенный на дереве (три ) и т. д.

Метод локусов

Это похоже на визуализацию (рассматривается позже), но вы связываете определенные объекты с известным местоположением и устанавливаете триггер, чтобы запомнить их все.

Большинство людей делают это, помня, как выглядят их шкафы. Чтобы сделать это успешно, вы должны четко визуализировать размещение новой пищи или извлечение последней пищи, чтобы правильно запомнить.

У некоторых этот метод работает, но часто не используется.

Ключевое слово

При изучении нового термина или слова на другом языке вы можете создать визуальный образ или рифму со словами, которые вы знаете, чтобы вспомнить новый термин.Это метод напоминания, он не поможет вам точно вспомнить информацию, пока вы ее не изучите.

Латинский: Наблюдать — Он может видеть только в очках.

Ассоциации имен изображений

Это лучше всего работает с именами. Вы берете определенную черту человека и связываете ее с его именем. Люди, которые отлично разбираются в именах, могут выбрать конкретную функцию для человека и правильно связать ее.Этот метод требует практики, и многие люди сначала записывают информацию.

Фрэнк — Голубые глаза — Фрэнки Голубые глаза

Цепочка

Когда вам нужно запомнить ряд терминов или слов, особенно если они по порядку, создайте историю, которая приведет вас к следующему слову.

В озере высокий уровень ртути, и оно посылает свои плодотворные послания Венере, которая краснеет и отвечает Земле о своем Отце Марсе и Дедушке Юпитере об океане Сатурна, в то время как они видели ребенка, играющего обнаженным в воде. воды Урана и Нептуна.Мы использовали триггерные слова, ссылающиеся на римскую мифологию, чтобы запомнить порядок планет.

Спите на нем

Исследования показали, что, когда мы спим 15 минут после изучения сложной темы, наш мозг просматривает и повторно изучает тему во сне. Кроме того, у этой темы есть нейронные связи, которые укрепляются на 50% быстрее, чем когда вы не спите.

Это работает только тогда, когда учеба хорошо посещается, и вы не засыпаете, читая ее или в классе.Это также один из немногих естественных усилителей памяти, с которым мы все можем работать, не прибегая к добавкам, лекарствам или другим искусственным средствам.

Детализация

Люди, которые могут хорошо запомнить детали конкретного объекта, владеют техникой детализации. Они могут связать эти детали со всей картиной, потому что они улавливают так много деталей об этом объекте.

Это можно применить к темам, которые вы изучаете. На моем курсе «Продвинутая неорганическая химия» нам нужно было узнать об электронных орбиталях и о том, как они смешиваются и совпадают. Я смог подробно описать все возможные совпадения и смог увидеть закономерность. Я смог подробно рассказать об этой конкретной теме и сохранил эти знания до сих пор.

Визуализация

Шаг вперед от метода локусов, визуализация создает изображения и последовательности вокруг определенных объектов.Медитация часто использует визуализацию и бессознательный способ обработки информации разумом.

Если вам нужно взять с собой пакет, вы можете представить, как он сидит на сиденье рядом с вами в машине. Удерживая это изображение каждый раз, когда вы смотрите на свою упаковку, вы создаете чувство принадлежности. Тогда, когда вы сядете в машину, вы поймете, что ваша посылка окажется не на своем месте.

Если вы учитесь увеличивать свою память, это отличный способ начать понимать, как формируются воспоминания.

Учиться по ошибке

Для некоторых людей преднамеренно совершать ошибку и привязывать эмоцию ошибки к неправильному ответу может привести к запоминанию правильного ответа. Отрицательная эмоция — более сильный спусковой крючок, чем похвала за то, что все сделано правильно. Эту технику часто используют дети, живущие в семьях, где жестоко обращаются или доведенные до совершенства.

Это хорошо подходит для выбора одного из нескольких ответов, например, использовать пищевую соду вместо разрыхлителя. Это бесполезный прием для таких вещей, как имена.

Повторение — слушание

Некоторые люди могут учиться, слушая что-то многократно. Эти люди — слуховые ученики.Часто изучение языка — это повторение на слух. Лекции, аудиокниги и проповеди привлекают людей, которые учатся таким образом.

Повторение — выполнение

Большинство людей могут освоить новый навык, многократно делая что-то сверх над. Эти люди хорошо учатся.Спорт, боевые искусства, музыку и рисование изучаются путем повторения на практике.

Этот навык используется на большинстве рабочих мест. Персонал обучает людей демонстрацией, а затем позволяет человеку повторить это. Для большинства людей это приемлемо. Но если вы относитесь к более интроспективному типу обучения, это очень отвлекает.

Повторение — чтение

Факты можно узнать силой, если их прочитать несколько раз.Большинство наук изучаются путем повторения путем чтения. Есть несколько человек, которые могут читать по теме и понимать, что происходит и как это делать.

К сожалению, мы сохраняем только 10-25% материала, прочитанного в первый раз. Для тех, кто занимается самоанализом, чтение чего-либо 2-3 раза увеличивает кривую обучения до 90%.

Организовать

Если у вас есть список вещей, которые нужно запомнить, организуйте список в предсказуемом потоке может помочь вам собрать недостающую информацию.

Собирая 8 предметов из продуктового магазина, если вы пропустите мыло для ванны (№ 5 в списке), вы узнаете, когда нажмете на корм для собак (№ 6), что чего-то не хватает. Затем вы можете вернуться к списку и найти пропавший элемент.

Story Lining

Для людей с хорошим воображением, создание истории из предметы, которые вам нужно выучить, создают увлекательный и разнообразный способ запоминать более сложные темы.История разбивает предметы на части, которые легче идентифицировать, и связывает их предсказуемым образом. Затем вы сможете перемещаться по истории, ища информацию.

Это основа большинства мифов и легенд. В исходном тексте вы найдете повторяющиеся фрагменты информации и рассказы, происходящие в предсказуемом порядке. Это сделано для того, чтобы истории, передаваемые из поколения в поколение, оставались неизменными.

Драматизация

Актеры часто читают свои строки и действуют их в преувеличенной манере выучить части.Драматическое представление информации может создать ассоциации, которые помогут вам запомнить необходимую информацию. Немного смущения также увеличивает нашу вероятность вспомнить.

Однострочный

Другой способ действия: учите по одной строке за раз.Два листка бумаги используются для блокировки всей остальной информации, и строка считывается. Затем читается предыдущая строка, и актер произносит следующую строку. Это создает положительные ассоциации для каждой строки и строки запуска перед ней.

Многие телевизионные актеры приписывают эту технику заучиванию своих реплик за очень короткие промежутки времени. При правильной практике и использовании большинство актеров могут запомнить целое 30-минутное шоу менее чем за 2 часа.

Ходьба показывают, что ходьба увеличивает формирование памяти на 25%.Движение позволяет активировать части нашего мозга, которые бездействуют во время учебы в покое. Способность бессознательно ходить позволяет сознательному уму больше сосредоточиться на задаче, которую нужно изучить.

Детям с СДВГ этот метод полезен, потому что он также помогает расходовать нервную энергию во время учебы. Исследование пациентов с болезнью Альцгеймера также показало, что физическая активность замедляет процессы потери памяти. Это один из способов предотвратить потерю памяти или узнать, как увеличить рабочую память.

Шпаргалки / подписка на линию

Актриса Анджела Лэнсбери была известна тем, что использовала наушник для передачи своих реплик во время записи телешоу и, что более важно, во время бега на Бродвее.Полученного подсказки с информацией было достаточно, чтобы позволить ей и многим другим продолжать в те времена, когда старость лишила ее обширной памяти.

Мы не рекомендуем обманывать тест, однако шпаргалка может помочь вам в учебе. Просто запишите начало того, что вам нужно изучить, и позвольте своему разуму восполнить недостающую информацию. Хотя это не улучшит вашу память, это может быть быстрый способ вспомнить информацию.

Ручное копирование

Студенты, которые пишут от руки свои заметки и задания, способны запомнить на 80% больше информации, чем те, кто использует электронные устройства.Письмо от руки стимулирует часть мозга, которая включает в себя физическую, слуховую и понятную части нашего процесса обучения. Эта комбинация обеспечивает больше улучшений памяти, чем другие методы.

В тех областях, где окончательные изменения более распространены, ожидается, что большинство студентов переписывают свои заметки в конце года и систематизируют информацию. Акт перезаписи — это техника памяти.

Заключение

Советы по улучшению памяти — это хорошо, но не пробуйте все сразу.Одного или двух достаточно, чтобы улучшить ваш конкретный способ обучения. Стратегии запоминания — это процесс, позволяющий создавать простые и понятные техники. Как и любой другой навык, он требует практики и преданности делу.

Если ничего не помогает, есть несколько приложений и курсов для улучшения памяти, доступных в Интернете. Некоторые из них бесплатны, большинство из них оплачиваются. Многие позволяют несколько напоминаний и повторяющиеся напоминания. И не сдавайся. Некоторые люди не могут запомнить некоторые аспекты информации. Все в порядке. Эти и другие вспомогательные средства улучшат вашу жизнь, если вы ими воспользуетесь.

Если вам понравилась наша статья, поделитесь ею и используйте раздел комментариев ниже, чтобы рассказать нам о своем опыте или задать какие-либо вопросы. Благодарность!

.