Как сделать так чтобы ноги не пахли: 9 простых и доступных способов — Блог интернет-магазина Shoe Care

Как сделать так чтобы ноги не пахли: 9 простых и доступных способов — Блог интернет-магазина Shoe Care

01.05.2021

Содержание

Как избавиться от неприятного запаха в обуви? | Здоровье

Запах пота и резины от обуви

Количество потовых желёз у женщин и мужчин абсолютно одинаковое. Но потеет каждый по-своему – в зависимости от физиологических и атомических особенностей. Сам по себе пот не пахнет, так как состоит на 99% из воды. Все неприятности несёт в себе один процент солей, кислот и аммиака. В благоприятной среде с постоянной теплой температурой и обильной влажностью, что создаётся в закрытой плохо вентилируемой обуви, в поту молниеносно начинают размножаться бактерии, которые и производят неприятный запах. В таких случаях нужно провести антибактериальную обработку обуви.

Специалисты обувной фабрики советуют обработать обувь изнутри перекисью водорода или содой. Затем соду следует хорошо стряхнуть, а обувь высушить. Нужно иметь хотя бы две пары сезонной обуви для того, чтобы давать ей хорошо вентилироваться после каждого ношения. Обувные стельки также необходимо стирать или обрабатывать специальными растворами.

Что касается запахов резины и клея от новой обуви, то здесь действенным средством считается проветривание. Обувь нужно оставить на свежем воздухе на 1–2 суток. Зимой от неприятных запахов помогает вымораживание. Дурно пахнущую обувь выставляют на мороз.

Запах от ног

Нередко причиной развития неприятного запаха ног является нарушение гигиены кожи. Это касается в основном мужчин, которые менее активно, нежели женщины, следят за чистотой ступней.

Для того, чтобы бактерии на ступнях не развивались в большом количестве, нужно менять носки и стирать колготки (чулки) 1 раз в день. Лучше всего отдавать предпочтение натуральным тканям с минимальным содержанием синтетической нити.

Мыть ноги надо каждый день с мылом, даже если кажется, что они не пахнут и чистые. В противном случае, с каждым днём бактерий будет становиться всё больше, а значит запах усилится на следующий день.

Не следует забывать, что как женщинам, так и мужчинам необходимо делать 1 раз в месяц мыльно–содовую ванночку для ног.

После распаривания ног нужно счистить омертвевшие ткани специальной щёточкой или пемзой. После всей процедуры смазать кожу обильно жирным кремом.

Парфюмерная линия предлагает множество дезодорантов и тальков для ног, которые не только уменьшают потливость, но и устраняют малейший неприятный запах.

Нередко причиной неприятного запаха от ног является грибковая инфекция.

«Микоз, то есть грибковое поражение кожи и ногтевых пластин стоп – это заболевание, способное ухудшить качество жизни пациентов. Как правило, появляются жалобы на зуд и жжение в области подошвы, межпальцевых промежутков. Всё это сопровождается повышенной потливостью и неприятным запахом. Если процесс длительный, то могут поражаться и ногтевые пластины, кожа на подошве начинает шелушиться, появляются трещины. Пациенты должны обратиться к дерматологу, пройти ряд диагностических процедур, затем будет назначена терапия, которая должна проводиться под контролем специалиста», – пояснил «АиФ –Челябинск»

главный дерматовенеролог УрФО Олег Зиганшин.

Гормональный дисбаланс и заболевания эндокринной системы так же могут быть источниками проблемы.

«При нарушении работы эндокринных желёз у пациентов отмечается дисбаланс между продукцией и выделением пота, изменяется его структура и количество. В результате может появиться неприятный или специфический запах. В связи с этим рекомендуется контролировать уровень глюкозы, гормонов щитовидной железы, проходить профилактические осмотры у терапевта. Гормональные циклические перестройки у женщин могут сопровождаться повышенной продукцией пота в области кистей, стоп, подмышечных областей, а благоприятные условия для роста бактерий способствуют формированию неприятного запаха. Не следует относиться к такому симптому безответственно. Необходимо проконсультироваться с гинекологом и сдать необходимый минимум анализов. Зачастую трофические нарушения в области нижних конечностей (патология сосудов нижних конечностей) приводят не только к формированию видимого кожного дефекта, но и к развитию неприятного запаха стоп.

Патогенные микроорганизмы на ослабленной коже развиваются настолько быстро, что пациенты даже сами не могут сказать, когда же появились первые симптомы», – рассказал Олег Зиганшин.

Смотрите также:

Потеют ноги и сильно воняют: что делать, эффективное лечение

К человеку, у которого сильно потеют и неприятно пахнут ноги, окружающие относятся с некоторой долей брезгливости. Чтобы не испытывать неловкости и дискомфорта, нужно решать проблему в кратчайшие сроки.

Причины повышенной потливости и зловонного запаха ног

Почему сильно потеют ноги и воняют? Сейчас вы об этом узнаете, ведь побороть потливость и неприятный запах ног можно только после определения причин их возникновения. Часто имеется совокупность факторов, которые привели к проблеме. Некоторые из них:

  1. Генетическая предрасположенность. Один из факторов, влияющий на возникновение повышенного потоотделения. Зловоние вызывает патогенная микрофлора.
  2. Грибок. Только при полном излечении грибка ногтей или кожи возможно избавление от неприятного запаха.
  3. Некоторые заболевания. При диабете могут появляться труднозаживающие раны, где начинают распространяться бактерии, способствующие появлению вони. Этому также способствуют злокачественные образования, вегетососудистая дистония и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
  4. Недостаточная или неправильная гигиена.
  5. Стресс, избыточный вес, несоответствующее питание.
  6. Чулочно-носочные изделия из синтетики или обувь плохого качества. Они не дают доступа воздуха к кожному покрову и практически не впитывают пот. Это увеличивает численность бактерий.
  7. При больших, физических нагрузках на нижние конечности.
  8. Гормональная перестройка организма. Проблема зачастую присуща подросткам.

Повышенная потливость не несет угрозы для жизни, однако может способствовать появлению кожных болезней и психологических расстройств:

  • микозы (грибковая инфекция) возникают из-за идеальных условий для жизнедеятельности грибков. Влажность и тепло в обуви способствуют их размножению. При лечении грибка ногтей и стоп используются лекарственные препараты, мази, кремы и т. д;
  • кожные болезни в виде бородавок, фурункулов и карбункулов. Может обостриться атопический дерматит;
  • бромгидроз;
  • психоэмоциональное напряжение, при котором человек испытывает чувство неполноценности, старается избегать общественных мест.

Упражнения при шейном остеохондрозе для лечения и профилактики заболевания описаны в нашей публикации на сайте.

Что означает повышенное количество лимфоцитов в крови, можно прочитать в этой статье.

Отсюда вы узнаете, какие жаропонижающие средства эффективны при высокой температуре.

Ноги потеют и воняют: обращаться ли к врачам?

Если неприятность не удается устранить самостоятельно, нужно обратиться к специалисту. В организме мог произойти серьезный сбой. Для начала стоит проконсультироваться с терапевтом, который назначит комплексное обследование на наличие патологий. Если они отсутствуют, необходимо посетить дерматолога и получить его рекомендации.

Врач может выписать лекарства против повышенного потоотделения и рекомендовать успокаивающие препараты.

Это связано с тем, что гипергидроз вызывается нервным перенапряжением или постоянными стрессами.

Обычно прибегают к настойке валерианы, пустырнику, корню пиона и другим лекарственным растениям.

К помощи транквилизаторов или бромидов прибегают в исключительных случаях, так как они имеют побочные эффекты, к ним быстро привыкают и принимать их можно не более трех недель.

Фармакологические средства

Сильно потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Предлагаем рассмотреть некоторые препараты:

  1. Паста Теймурова. Эффективна при борьбе с легким гипергидрозом. Способна дезодорировать, дезинфицировать и подсушивать дерму, благодаря содержащихся в ней окиси цинка, тальку и борной кислоте. Она редко вызывает раздражение, поскольку кожный покров на стопах толстый и грубый.
    Перед нанесением пасты, ноги необходимо вымыть и высушить. После смазки желательно посидеть 30 минут с вытянутыми нижними конечностями. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
  2. Формидрон. Прекрасное антисептик. Благодаря активному веществу – формальдегиду, он убивает бактерии и прекращает их размножение. Также подсушивает кожу, способствует уменьшению зловония. Препарат применяется в утренние часы. Стопы вымываются и высушиваются. Наносится формидрон с помощью ватного тампона. Акцент делается на пальцы. Используется два раза в день. При применении лекарственного средства требуется соблюдать осторожность. Содержащиеся в нем токсические вещества способны вызвать раздражение дыхательных путей.
  3. Формагель также имеет в своем составе формальдегид. На вымытых и вытертых ногах мазь распространяется по стопам и между пальцами. Средство высыхает и образует пленку, которая выдерживается 30–40 минут, затем смывается водой. Результаты обработки держатся полмесяца, после чего процедура повторяется. Если потовыделение очень сильное, формагель используют до трех дней, в противном случае можно вызвать сухость и ожог кожного покрова. При аллергических реакциях на действующие вещества препарата и при открытых ранах, его использование запрещено.
  4. Лавилин. В состав входят антибактериальные лекарственные растения и витамины, которые борются с бактериями и потливостью ног. Препарат впитывается в кожу и оказывает положительное действие в течение двух недель. Лавилин довольно экономичен. Одну баночку можно использовать весь год.
  5. Борозил замедляет рост грибка и устраняет неприятный запах. Является очень популярным средством. Им можно обработать стопы или всыпать небольшое количество препарата в обувь.
  6. Дрисол является антиперспирантом. Частое применение не рекомендуется, так как он способствует закупорке пор и потовых желез.
  7. Уротропин призван лечить мочеполовые пути, но используется и при гипергидрозе. Препарат применяют вечером. Средство наносят на чистые, сухие ступни и распространяют между пальцами. Одеваются теплые носки. Утром уротропин смывается, кожный покров обработаются тальком. Если кожа очень чувствительная, средство разводят водой. Повреждения, грибок, ранки являются противопоказаниями к применению уротропина. Результат проявляется около месяца.
  8. Присыпки. С помощью своих основных компонентов: крахмала, борной кислоты, талька, жженых квасцов пот абсорбируется, запах уходит. Присыпки могут использоваться в качестве профилактической меры против грибковых заболеваний стоп. Их можно наносить на дерму или засыпать в носки.

Гигиена

Чаще всего для предотвращения обильного выделения пота и запаха необходимо просто соблюдать гигиену:

  • ежедневно 1–2 раза мыть ноги с антибактериальным мылом. Оно лучше других средств очищает кожу, может быть жидким или кусковым. Мытье надо начинать с теплой воды, постепенно ее температуру уменьшать и ополаскивать уже холодной или заваркой крепкого чая. Применение контрастного душа также очень полезно;
  • тщательно вытирать ноги специально предусмотренным для этого полотенцем. Это предотвратит размножение бактерий;
  • применять специальные ванночки, пользоваться специальными кремами, спреями и присыпками.

Обувь и носки

Обувь и чулочно-носочные изделия напрямую влияют на состояние кожного покрова ног. Поэтому к их состоянию необходимо относится очень серьезно:

  • каждый день одевать «свежие» носки;
  • обувь должна быть соответствующего размера;
  • время от времени необходимо стирать обувь;
  • каждые несколько месяцев менять стельки или стирать их;
  • обувь должна храниться в шкафах, которые хорошо проветриваются;
  • использовать только качественную обувь и носки, желательно из натуральных материалов.

Раствор марганца, уксус или перекись водорода используют для удаления зловония от обуви. Обрабатываются внутренние поверхности.

Народные средства

Народные методы оказывают прекрасный эффект при борьбе с потливостью и запахом ног и используются в профилактических целях.

Можно припудрить кожу ног картофельным крахмалом, сверху надеть носки. Излишки влаги абсорбируются, вследствие чего бактерии будут меньше размножаться.

Солома овса (2 ст. л.) заливается кипящей водой, настаивается около часа. Полученный настой не процеживать и разбавить теплой водой. Принимать ванночку в течение 20 -30 минут.

Листья березы заложить в носки, менять два раза в сутки.

Губительной кислотностью для бактерий и грибков обладает уксус. Ванночки делаются как из разбавленного продукта, так и из чистого. Для этого требуется немного подогреть уксус (1 литр), влить его в тазик и опустить туда ноги.

Держать 15–20 минут. После процедуры уксус с не смывать. Ванночки принимать пять раз через день. Для нежной дермы уксус разбавляют водой.

Рецептов ванночек много. В большинстве случаев они делаются на основе: коры дуба, мяты, шалфея или ромашки. Также используется липовый цвет, заварка чая, крапива, чистотел, соль, сода, марганец и йод.

Они придают коже аромат, борются с бактериями и дезинфицируют кожный покров.

Срочные меры

Что можно предпринять для срочного избавления от неприятного запаха пота ног? Для срочного устранения запаха и потливости необходимо принять водные процедуры и сменить носки, затем:

  • использовать специальный дезодорант;
  • протереть кожный покров спиртом;
  • обработать дерму и ногти неразбавленным уксусом.

Профилактика потливости ног

  1. Избегать стрессов.
  2. Соблюдать гигиену.
  3. Регулярно стричь ногти и желательно делать педикюр.
  4. Очищать ноги от ороговелостей. Для этого можно использовать пемзу.
  5. Правильно питаться. Чрезмерное употребление в пищу пряностей, чеснока, кофе, крепкого чая может привести к повышению потообразования. В рацион должны быть включены продукты, содержащие цинк.
  6. Внимательно следить за своей обувью. Носить только качественные модели и хлопчатобумажные носки.
  7. Вовремя обращаться к врачу при наличии заболеваний, способствующих повышенному потоотделению.

Средств для борьбы с потливостью и неприятным запахом ног большое множество. Ввиду индивидуальности каждого человеческого организма, наилучший результат может быть получен лишь вследствие многократных экспериментов и проб.

Дополнительная информация о гипергидрозе ног – в следующем видео.

Источник:
http://nektarin.su/zdorovje/drugoe/silno-poteyut-nogi.html

Потеют и воняют ноги: причины и лечение

Основные причины гипергидроза

По сравнению с другими участками кожи тела, на которых находится около 125 желез на 1см в квадрате, на стопе потовых желез гораздо больше. И у женщин, и у мужчин на каждый см в квадрате приходится около 350 таких желез.

Именно поэтому очень важно следить за кожей стопы и предотвращать ее пересыхание. Во влажной среде бактерии хорошо себя чувствуют и размножаются быстрыми темпами, а резкий запах является результатом их жизнедеятельности.

Подошвенная часть стопы — основное место локализации патологического процесса. Ноги постоянно потеют из-за таких факторов, как грибок стопы, тесная обувь из некачественных материалов.

Существуют и другие причины появления пота и неприятного запаха. Это:

  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • гормональный дисбаланс;
  • сильное эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • изменение кислотно-щелочного баланса дермы;
  • повреждения кожного покрова механического характера;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы.

Кроме того, сильно пахнут ноги из-за таких факторов, как лишний вес, нарушения работы щитовидки, наследственная предрасположенность. Повышенное потоотделение может спровоцировать прием лекарственных препаратов – антидепрессантов и средств, понижающих давление.

Лечение

У многих сильно потеют ноги и пахнут, что стесняет человека, создает существенный психологический дискомфорт, ограничивает его деятельность. Поэтому при первых проявлениях гипергидроза необходимо обратится к врачу, чтобы обнаружить причину и узнать, как избавиться от потливости ног и неприятного запаха, который от них исходит.

Ноги могут пахнуть резко и неприятно. Искоренить проблему можно, придерживаясь определенных правил. Они требуют некоторых изменений в образе жизни пациента. Чтобы ноги не потели и не пахли, необходимо:

  1. придерживаться правил сбалансированного питания. Запах пота напрямую зависти от того, что человек употребляет в пищу. Чем она вреднее, тем интенсивнее запах. Поэтому рекомендуется есть продукты растительного происхождения;
  2. обеспечить ногам тщательный уход. Это – эффективный метод того, как убрать неприятный запах. Стопы нужно тщательно мыть мылом и водой, после процесса мытья вытирать их насухо. Необходимо делать педикюр для профилактики бактериальных размножений;
  3. ежедневная производить смену носков, колгот, чулок. После дня ношения обуви ее необходимо полностью высушить. Это – эффективный способ борьбы с запахом стоп.

Если, несмотря на следование этим правилам, проблема не исчезает, а ноги ужасно потеют, нужно обратиться к специалисту, который подскажет, как лечить гипергидроз.

Лечение препаратами

Вылечить потливость нижних конечностей можно с помощью лекарственных средств, которые можно приобрести в любой аптеке. К наиболее популярным и действенным средствам против потливости ног и неприятного запаха относятся:

  • антигрибковые средства для ног в виде мази против потливости ног. Среди большого их разнообразия можно выделить Борзин. Отзывы свидетельствуют, что он имеет эффект дезодоранта для ног, борется с грибком стопы и нейтрализует потливость;
  • мазь Теймурова. Когда потеют ноги, можно воспользоваться этим средством. Лекарство от потливости эффективно борется с гипергидрозом. Мазь лечит потливость подмышек, ног и ладоней;
  • спреи с содержанием эфирных масел. Они предназначены для удаления зловонных запахов обуви и ног. Имеющиеся в его составе масла эффективно помогают от пота ног;
  • лекарственное средство Формидрон. Его применяют, чтоб ноги не потели и не издавали неприятный запах. Средство имеет в своем составе формальдегид, который является сильнодействующим антисептиком. Он хорошо помогает от потливости и запаха ног. Полностью способен уничтожить вредоносные бактерии. Также его преимуществом является создание особых условий, при которых бактерии не могут размножатся.

Аппаратное лечение

Если сильно потеют ноги и издают неприятный запах, с которым нельзя справиться при помощи спреев и других подобных средств, то к лечению подключают аппаратную терапию.

  1. Ионофорез является одним из популярнейших методов лечения заболевания. Для борьбы с потливостью и запахом ног используют силу воздействия гальванического тока на стопы. Ноги опускают в ванночку с водой, к которой подсоединены электроды. В ходе процедуры ток проходит через воду, в которой находятся ноги. Этот способ позволяет устранить проблему потливости на 9 месяцев. По прошествии указанного срока процедура повторяется.
  2. Еще одним часто применяемым методом при условиях, что ноги потеют и пахнут, является лечение лазером. При помощи воздействия направленного луча происходит разрушение клеток потовых желез. Чтобы устранить потливость, на проблемном участке делается микроскопический надрез, в который вводится сверхтонкий световой проводник. После процедуры не остается шрамов или гематом. Лазер не обжигает ткани, но купирует клетки, провоцирующие неприятный запах, и потоотделение, которые впоследствии не возрождаются, в результате чего можно избавиться от проблемы на долгое время.

Противопоказания для данной процедуры от пота ног:

  • инфекционные болезни;
  • беременность;
  • свежие царапины или повреждения на области действия;
  • разного рода опухоли.

При неприятном запахе ног аппаратная терапия очень эффективна. Результативность этих методов высокая, болезненность — низкая. Побочные эффекты не наблюдаются.

Лечение инъекциями

Если очень сильно потеют и неприятно пахнут ноги, можно попробовать метод инъекционной терапии. Ботулотоксин – вещество, вводимое под кожу, блокирует нейромедиаторы, которые передают импульс потовым железам от нервного волокна. Ботулотоксины вводят тонкой иголкой в область проблемного участка. После инъекции прекращается чрезмерное отделения пота, так как потовые железы становятся не способными выполнять свою функцию.

Через определенное время нервные импульсы снова начинают функционировать, так как новые синапсы отрастают. Именно поэтому через 3-4 месяца стопы снова начинают потеть и издавать неприятный запах.

Лечение гипергидроза в домашних условиях

Потеют ноги — как бороться? Есть много информации о том, как бороться с потливостью и неприятным запахом ног в домашних условиях. Использовать можно такие средства:

  • раствор шалфея и крапивы. Смешивают ингредиенты в равном количестве, заливают горячей водой (пропорции – 1:2). Хорошо помогает от пота и запаха ног. Использовать в качестве основы для ножных ванночек;
  • ванночки на основе коры дуба. В эмалированную кастрюлю нужно налить 0,5 л воды, добавить 3 столовые ложки коры дуба. Довести до кипения и уменьшить огонь. В течение 20 минут кипятить. Затем оставить настояться (не меньше, чем на 2 часа), после процедить через марлю. Применять в соотношении 1 к 1 с водой, для горячих ванночек. Курс лечения составляет 10 дней. Каждый сеанс должен продолжаться не менее 15 минут. Также рекомендуется протирать полученным отваром внутреннюю часть обуви;
  • отвар на основе коры калины. Такое средство эффективно устраняет потливость и неприятный запах ног. Чтобы приготовить состав, на 10 г коры нужно взять 1 стакан воды. Проварить кору в течении 2 часов, затем дать отвару остыть. Использовать в качестве основы для ножных ванночек;
  • отвар ромашки. Сильная потливость ног и неприятный запах устраняются с помощью этого простого средства. 8 цветков ромашки нужно заварить в 2 л кипятка. Дать настоятся в течение часа. Растворить в отваре 2 столовые ложки соды. Полученный раствор применять для регулярной растирки стоп;
  • ножные ванночки с борной кислотой. Взять таз с теплой водой и добавить в него несколько пакетиков кристаллов борной кислоты. Опустить ноги в таз, походить по его дну. После надеть хлопковые носки и дать ногам отдохнуть. Всего 10 таких процедур помогут на долгое время избавиться от гипергидроза;
  • примочки на основе овса. В литр воды добавить 4-5 ложек овса. Дать составу покипеть в течение часа. Затем охладить естественным путем. Применять в качестве основы для ножных ванночек или использовать в качестве примочек.

Ноги могут потеть и неприятно пахнуть, но это не значит, что с такой проблемой нельзя бороться. Следует подобрать действенный метод и избавиться от нее.

Другие полезные рекомендации

Что делать, если преследует проблема неприятного запаха и сильного потоотделения в области стоп?

Носки и обувь имеют постоянный контакт с кожей ног. Поэтому материалы, из которых они изготовлены, во многом влияют на запах, исходящий от ног.

Чтобы знать, как устранить факторы, которые провоцируют появление неприятного запаха, нужно ознакомиться с определенными правилами. Основные из них такие:

  • нужно менять носки каждый день;
  • при стирке носков необходимо вывернуть их для удаления чешуек слущившейся кожи;
  • после ношения обувь нужно хорошо высушить при помощи специальных электрических сушилок или положить в обувь колодки из натуральной древесины;
  • стельки необходимо менять каждые 2-3 месяца, а сушить их отдельно, вынимая из обуви;
  • следует оставлять обувь на хранение в хорошо проветриваемом шкафчике;
  • обувь необходимо стирать 1-2 раза в неделю;
  • следует пользоваться антибактериальными присыпками или тальком, периодически засыпая их в обувь.

Если потеют ноги и неприятно пахнут, то причина может заключаться в неправильно подобранной обуви. К размеру нужно отнестись ответственно, обувь не должна быть тесной. Чем более обувь неудобна, тем более усиленное трение создается, что провоцирует обильное отделение пота и неприятный запах.

Общие правила для предотвращения сильного пота выделения:

  1. меньше подвергаться стрессам. При волнениях потоотделение усиливается и ноги начинают издавать неприятные запахи;
  2. употреблять цинкосодержащие препараты;
  3. регулярно стричь ногти и делать педикюр. Купирование омертвевших клеток дермы, мозолей и натоптышей сделает кожу приятной и гладкой и станет препятствием в появлении развитии бактерий;
  4. выборочное употребление продуктов питания. Нужно отказаться от тех из них, которые способствуют усиленному пота выделению (кофе, чеснок, шоколад, какао, крепкий чай).

Причины и лечение гипергидроза остаются актуальной темой. Неприятный запах и сильное пота выделение, могут оказаться намного серьезнее проблемой, чем кажется на первый взгляд. Поэтому при подозрении о появлении гипергидроза, в первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистом. Если выше перечисленные методы не помогают. Возможно ноги дают сигнал об ухудшении здоровья и необходимости прохождения курса лечения лекарственными средствами.

Источник:
http://nepotno.ru/proyavleniya/poteyut-i-vonyayut-nogi-chto-delat/

Почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать и как избавиться от запаха

Многие люди сталкиваются с проблемой излишней потливости ног. Это вызывает дискомфорт, когда приходится снимать обувь. С такой проблемой могут сталкиваться как взрослые, так и дети. Существует несколько рецептов и методов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха.

Чтобы решить проблему, нужно узнать, почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать в такой ситуации. В этом помогут советы специалистов.

Причины появления запаха

Следует рассмотреть несколько причин, почему сильно потеют и пахнут ноги между пальцами. Причиной тому может стать грибок. Если он “поселился” на ногтях или коже, появляется неприятный запах. В этом случае потребуется пройти соответствующее лечение.

Еще одним заболеванием, которое вызывает подобную неприятность, является сахарный диабет или иные недуги. В этом случае на ступнях появляются ранки, микротрещины. Они плохо заживают, становясь причиной неприятного запаха. Усиленное потоотделение может быть признаком и иных заболеваний. Рекомендуется обратиться к специалисту.

Еще несколько причин

Многие родители замечают, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром. Однако в большинстве случаев проблема не является медицинской. Дети очень подвижны. Они могут активно двигаться, из-за этого появляется повышенное потоотделение. В этом случае нужно внимательно пересмотреть вещи малыша.

Многие родители, боясь, что ребенок простудится, надевают на него много теплой одежды. Это вызывает повышенное потоотделение. Такие действия приводят к нарушению иммунитета. Одевать ребенка нужно по погоде. Много теплых вещей не защитят от простуды, скорее наоборот. Малыш будет потеть. При первом же сквозняке он простынет.

Это правило касается и взрослых. Нужно одеваться по погоде. Большое количество теплых вещей, носков приводит к появлению неприятного запаха и потливости. Также некачественные синтетические материалы могут приводить к подобным неприятностям. Искусственные волокна плохо впитывают пот. Это также становится благоприятной средой для развития бактерий, которые и являются причиной появления неприятного запаха.

Рекомендации специалистов

В первую очередь необходимо определить, почему сильно потеют и пахнут ноги. Чем лечить подобное состояние, зависит именно от провоцирующих факторов. Возможно, достаточно просто пересмотреть свою одежду. Уменьшив количество теплых вещей, которое ежедневно носит взрослый или ребенок, можно значительно снизить потоотделение.

Также следует исключить ношение синтетических носков, колгот и т. д. Если же перечисленные методы не смогли оказать должного воздействия, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в организме развивается недуг, который провоцирует подобное состояние.

Правила гигиены

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если сильно потеют ноги и пахнут. Причины такого состояния могут быть разными. Однако во всех случаях нужно уделить особое внимание правилам гигиены. Их соблюдение позволит значительно снизить неприятный запах и потливость.

Конечно, помыть ноги в любое время дня достаточно проблематично, в отличие от рук. Однако есть ряд гигиенических правил, которые может соблюдать каждый человек. В первую очередь потребуется приобрести антибактериальное мыло. Мыть ноги с этим средством нужно каждый день утром и вечером. Если потливость очень сильная, нужно проводить такую процедуру и днем (по возможности).

Во время мытья ног температуру воды нужно постепенно понижать. Сначала она должна быть теплой, а потом – прохладной. Процесс закалки нужно проводить постепенно. Не стоит резко понижать температуру. После мытья ноги нужно тщательно вытирать насухо. Влага становится хорошей средой для развития бактерий. Ноги должны всегда оставаться сухими.

Ванночки

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, можно воспользоваться еще одним действенным средством. Помимо перечисленных выше гигиенических процедур, нужно делать ванночки для ног. Такую процедуру выполняют вечером перед сном 2 раза в неделю. Эта процедура хорошо подсушивает ноги, сужает поры.

Ванночки для ног можно делать как взрослым, так и детям. При этом применяют разные домашние и аптечные средства. В теплую воду добавляют одно из выбранных средств. Далее в течение 10 минут ноги должны оставаться в теплой (не горячей) воде. После этого нужно воспользоваться специальными абразивными средствами.

Если процедура проводится для ребенка, нужно взять мочалку с толстым ворсом и немного потереть ступни. Взрослым людям больше подойдут специальные пилки. Можно также воспользоваться куском пемзы. Чем больше огрубела кожа ног, тем интенсивнее следует провести обработку. Скопившиеся мертвые клетки эпителия также становятся средой для развития бактерий. Выполняя подобную процедуру с требуемой периодичностью, можно добиться хорошего эффекта. При этом ноги будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Методы лечения

Если ноги стали сильно потеть и пахнуть, но причиной является не заболевание, следует правильно выбрать препарат для снижения потоотделения. Многие рецепты предполагают использование народных средств. Они всегда есть под рукой у любой хозяйки.

Народные рецепты чаще всего предполагают использование различных средств в виде ванночек для ног. Лекарственные препараты, по мнению специалистов, являются более действенными. Они имеют разный принцип действия. Выпускают средства от повышенной потливости в виде геля, крема, капель, сухих составов. Они отличаются принципом применения и действия.

Чтобы оценить, подходит ли средство, нужно нанести его небольшое количество на локоть. Если не появилось дискомфорта, аллергической реакции, можно использовать состав для лечения. Следует также учесть, что есть препараты, которые применяются в течение одного курса ежедневно. Другие же применяются сериями. Результат будет достигнут только после прохождения нескольких курсов лечения.

Медицинские препараты

Зная, почему сильно потеют ноги и пахнут, следует предпринять действия по устранению причины. Однако в комплексе с основным лечением можно использовать препараты, которые будут бороться с повышенным потоотделением. Популярными средствами являются:

  1. “Формидрон”. Дезинфицирует кожу и подавляет излишнее потоотделение. В некоторых случаях вызывает аллергию, так как в состав входит формальдегид. Длительное применение не рекомендуется.
  2. “Дрисол”. Подходит только для взрослых. Состав закупоривает поры. Его не рекомендуется применять длительное время.
  3. Паста Теймурова. Антисептическое средство, эффективно препятствующее появлению опрелостей. Наносится после мытья ног. Кожа должна быть сухой. Курс лечения составляет 5 дней. Это позволяет снизить потливость. Защищает от появления неприятного запаха в течение 24 часов.
  4. “5 дней”. Крем с содержанием окиси цинка, спирта и камфоры. Эффект после первого курса лечения составляет полгода. Имеет жирную консистенцию. Нужно наносить небольшое количество средства на чистые ступни.
  5. “Борозин” – устраняет неприятный запах, который появляется из-за грибка на ногтях и ступнях. Средство борется с причиной повышенного потоотделения.

Выбирая средство, нужно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, лечение потребуется проводить комплексно. Особенно это важно при появлении грибка. Неправильное лечение может привести к усугублению проблемы, появлению на коже ран, которые долго не заживают.

Народные средства для детей

Если сильно потеют и пахнут ноги у ребенка, следует очень серьезно подойти к выбору препаратов для лечения. Кожа малышей очень нежная и чувствительная. Неправильное лечение может нанести вред, усугубив проблему. Для лечения детей можно применять только щадящие средства. Лучше всего в этом случае подходят народные рецепты.

Деткам рекомендуется делать ванночки с чайным грибом. Этот компонент создает кислую среду, которая подавляет рост и распространение бактерий. При этом средство не повредит нежную детскую кожу.

Также можно делать ванночки с простым чаем. Пакетированные разновидности в этом случае не подходят. Нужно взять 1 столовую ложку черного чая. Его кипятят в 1 л воды. Это хорошее средство, которое укрепляет иммунитет.

Также можно применять соль для устранения излишней потливости. Эту процедуру проводят раз в неделю. При этом на коже не должно быть ранок, язвочек и прочих нарушений кожных покровов. В этом случае нужно смешать 2 стакана соли и 5 л теплой воды.

Средства для взрослых

Если сильно потеют и пахнут ноги у взрослого человека, можно принимать более кардинальные меры. Если кожа достаточно грубая, можно воспользоваться одним из следующих рецептов. Следует сказать, что у некоторых девушек кожа на ногах является такой же нежной, как и у детей. В этом случае следует прибегнуть к способам, которые были описаны выше.

В первую очередь следует обратить внимание на рецепты с уксусом. Такое средство подойдет и в том случае, если причиной неприятного запаха стал грибок. Один стакан уксуса нужно разводить в 3 л теплой воды. Также при наличии следов грибка можно смешать уксус и спирт и наносить средство пипеткой на пораженные участки.

Не менее эффективными являются ванночки со льдом. Практиковать подобные методы лечения нужно очень осторожно. Время проведения процедуры не должно быть длительным. Ноги можно держать в ледяной воде буквально несколько секунд. Этот рецепт подойдет людям, которые практикуют закаливание ступней в процессе гигиенических процедур. Однако при регулярном проведении представленной методики эффект будет высоким.

Еще несколько советов

Существует еще несколько советов, которые помогут, если сильно потеют ноги. Что делать в домашних условиях, зависит от причин возникновения такого состояния. В качестве дополнительного лечения в составе комплексного можно использовать такие средства.

Эффективно сохраняют сухость кожи тальк, сода или картофельный крахмал. Этими средствами присыпают ноги после мытья. Кожа должна быть полностью сухой. Особенно важно уделить внимание области между пальцами.

Также рекомендуется периодически протирать ноги спиртом. Это антибактериальное средство, которое способно подсушить кожу. На ночь можно наносить на кожу стоп лавандовое масло (если нет аллергии). После этого сверху надевают чистые носки из натуральных материалов.

В течение дня можно пользоваться специальным дезодорантом для ног. В продаже представлены специальные составы, которые отличаются антибактериальным эффектом. Это позволит освежить стопы, убрать неприятный запах.

Уход за обувью

Существует еще несколько рекомендаций, которые обязательно нужно рассмотреть, если сильно потеют и пахнут ноги. Что делать? Специалисты говорят, что в этом случае нужно уделить большое внимание уходу за носками и обувью.

Носки нужно менять ежедневно. Если обувь выдерживает стирку, ее можно обрабатывать соответствующим образом. Носки нужно перед стиркой выворачивать наизнанку. При этом нужно применять отбеливатель. Стирку проводят при высоких температурах.

Советы медицинских работников

К врачам часто поступают пациенты, у которых сильно потеют и пахнут ноги. Что делать в такой ситуации, зависит от причин, вызвавших подобные состояния. Однако в любом случае врач посоветует пациенту комплексно подойти к решению проблемы.

В первую очередь медики советую избегать по возможности стрессовых ситуаций. Также следует пересмотреть свой рацион. Он должен включать много фруктов и овощей, белок. Однако острые блюда, специи, кофе, шоколад, крепкий чай и какао нужно временно исключить.

Важно уделять должное внимание педикюру. Если в организме определяется недостаток цинка, это также может проявиться повышенным потоотделением. Нужно включить в рацион специальные витаминные комплексы.

Итак, мы рассмотрели, почему сильно потеют и пахнут ноги и что делать в этом случае. Надеемся, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.

Источник:
http://www.syl.ru/article/362833/pochemu-silno-poteyut-i-pahnut-nogi-chto-delat-i-kak-izbavitsya-ot-zapaha

Почему ноги сильно потеют и пахнут — что делать?

Что делать, если ноги потеют и воняют при отсутствии других симптомов – любой специалист скажет, что это – признак нарушений в организме. В большинстве случаев он временный, проходящий после того, как пациент начинать предпринимать определённые меры по борьбе с неприятным запахом. Первым делом проводится личная гигиена ног, а также обработка одежды и обуви. Если неприятный аромат остаётся – применяются средства из аптеки и народная медицина.

Если пациент осуществляет постоянную профилактику, ноги никогда не будут источником неприятного запаха. Рассмотрим, почему потеют ноги и пахнут, как бороться с таким состоянием способы лечения недуга в домашних условиях.

Причины появления неприятного запаха

Если ноги сильно потеют и пахнут, это свидетельство гипергидроза –чрезмерной потливости, которая появляется вследствие повышенной секреции потовых желёз. Если в норме пот вырабатывается только при перегреве организма или в минимальном количестве в течение дня, то при гипергидрозе потоотделение значительно усиливается, без соответствующей необходимости.

При повышенной потливости на коже начинают размножаться бактерии и грибок, обитающие на коже, что и является причиной неприятного запаха от ног.

У мужчин данная проблема обстоит более остро, чем у женщин. Это объясняется особенностями физиологии, по которой потовые железы у представителей сильного пола более активны. Однако и у женщин часто возникает запах от ног, при обнаружении которого следует провести контроль гигиены, а при необходимости – медицинское обследование. Нередко потеют ноги у детей, что является обязательным условием обращения к педиатру.

Почему ноги пахнут в обуви

Почему воняют ноги в обуви – потовые железы играют важную роль в организме человека: выводят продукты распада и спасают внутреннюю среду от перегрева. Для обеспечения охлаждающей функции необходимо одно важное условие – пот должен испаряться с поверхности кожи. Если этого не происходит, он начинает оседать на обуви и одежде, застаиваться и издавать зловонный запах.

Основные причины, почему потеют ноги в обуви:

  • Одежда – особенно это касается носок, которые изготовлены из синтетических материалов. Если человек носит одежду, прикрывающую голени и бёдра, которая не пропускает воздух – это приводит к появлению вони от стоп. Натуральные материалы пропускают воздух, обеспечивая нормальное испарение пота. К тому же льняные или хлопковые ткани замечательно проветриваются, что способствует удалению неприятного запаха;
  • Низкокачественная обувь – вторая распространённая проблема, из-за которой сильно пахнут ноги и обувь. Современный рынок переполнен дешёвой продукцией, состоящей из производных целлофана и резины, в которой кожа «перестаёт дышать». Особенно это заметно в жаркое время года, когда малейшие затруднения в испарении пота приводят к тому, что человек замечает, что ноги стали жутко вонять. Особенно это заметно после небольшой физической работы или после волнений и стрессов, развивающихся на фоне повышенного обмена веществ и гипергидроза;

  • Тесная обувь – особенно часто данная проблема встречается у женщин, которые любят носить туфли на высоком каблуке и замечают, что после длительной ходьбы или стоячей работы потеют ступни ног. Несмотря на кажущиеся незначительные последствия такое состояние очень опасное – при давлении стенок обуви на кожу отсутствует свободное пространство, через которое испаряется пот. Постепенно стопы распухают, сдавливаются пальцы ног и подкожные сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и развитию сопутствующих заболеваний – плоскостопия, косточки на ноге.

При появлении ужасного запаха от ног следует поменять обувь. Часто случается так, что старые ботинки являются «рассадником» для микробов, приводящие к постоянным рецидивам, из-за которых ступни чешутся и потеют. Если очень сильно потеют и воняют ноги после работы, рекомендуется проводить гигиену о утрам. Возможно у пациента наследственный гипергидроз, который требует дополнительных мер профилактики.

Почему пахнут ноги без обуви

Если пациент носит натуральную одежду и обувь, но всё равно пахнет от ног – стоит лишний раз проконсультироваться у врача. Особенно неприятно, когда от ступней чувствуется постоянный запах, даже если человек ходит без обуви и носков. Такие состояния уже нельзя списать на некачественный гардероб – негативный фактор кроется в самом организме и требует лечения.

Основные причины, когда плохо пахнут ноги без обуви:

  • Генетика – медициной доказано, что гипергидроз передаётся по наследству от родителей к детям. Если у одного из старших членов семьи выявляется повышенная потливость, то вероятность возникновения постоянного запаха от подмышек и ног у детей увеличивается;
  • Эмоции – при стрессе расширяются кровеносные сосуды и ускоряются обменные процессы в организме, что является защитной реакцией. По наблюдениям врачей нервы являются частой причиной, от чего потеют ноги;
  • Гормоны – нередко причиной потливости ног являются гормональные перестройки, либо побочный эффект от приёма кортикостероидов. На фоне изменения концентрации активных веществ в крови постепенно развивается гипергидроз;
  • Питание – при употреблении в пищу продуктов, содержащих соль и пряности, а также тугоплавкие жиры возникает потребность в употреблении большого количества жидкости, что приводит к повышенной потливости ног;
  • Паразиты – многие виды червей, обитающих в оргазме, обеспечивают физиологическую его перестройку, приводящую к гипергидрозу;
  • Инфекция – при микробном поражении органов и тканей возникает интоксикация и повышение температуры, из-за которой выделяется пот, особенно в области подмышек, на лбу, спине и ногах;
  • Диабет – при поражении поджелудочной железы одним из характерных осложнений является потообразование на ногах;

  • Почки – обеспечивает выведение из организма излишков жидкости. При её нарушении эту функцию берут на себя потовые железы, увеличивая потоотделение;
  • Лёгкие и бронхи – при пневмониях и бронхитах возникает одышка, сопровождающаяся потливостью всего тела, в том числе и в ногах;
  • Щитовидка – при заболеваниях возникает нарушение обмена йода, что осложняется гипергидрозом;
  • Недостаток витаминов – при авитаминозах нередко повышается потоотделение, что объясняется формированием системных осложнений.

У женщин самой частой причиной развития потливости ног являются гормональные сбои. Чаще всего такие состояния возникают при беременности или климаксе. Во время пубертатного периода гипергидроз может возникать, как у мальчиков, так и у девочек.

Специализированные средства от запаха

Для того, чтобы не пахли ноги и обувь, используются специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способствуют маскировке неприятного запаха, убивают вредоносные бактерии и придают чувство свежести. Средства наносятся на кожу и обувь в зависимости от его разновидности. Часть дезодорантов можно приобрести в аптеке, но всегда стоит помнить о том, что эти препараты не являются лекарствами.

Список эффективных специализированных средств от запаха ног:

  • Спрей Део-контроль – согласно утверждениям производителя устраняет неприятный запах на неделю. Можно наносить на ноги и внутреннюю поверхность обуви;
  • Avon Foot works – дезадорант на основе спирта. После применения запах постепенно улетучивается, и ноги начинают пахнуть приятным ароматом;
  • Дезодорант Dry Dry – универсальное средство, которое позволяет избавиться от запаха ног и обуви на 7-8 дней. Применяется после душа на ночь, утром состав полностью смывается, на ноги надеваются чистые носки;

  • Крем-дезодорант Lavilin – это своеобразная мазь, защищающая кожу на 10-14 дней. Средство полностью состоит из растительных компонентов, поэтому его можно применять беременным и детям;
  • Антиперспирант Scholl Fresh Ste – классическое средство для ног, которое наносится на стопы и внутреннюю поверхность обуви. Сохраняет свежесть на целый день;
  • Hasico – отличается недорогой ценой, присутствуют мужские и женские флаконы;
  • Дезодорант Gehwol – немецкое средство на основе эвкалипта, которое не только устраняет неприятный запах, но освежает и тонизирует кожу.

Аптечные препараты

Фармацевтические средства приобретаются как медикаменты, приоритетная задача которых – не маскировать запах, а ликвидировать причину его появления.

Список самых популярных средств от гипергидроза:

  • Формагель – эффективный препарат, который наносится на чистую кожу и образует на ней защитный слой. Спустя 10-15 минут необходимо вымыть ноги. Эффект от применения сохраняется 1-2 недели;
  • Теймурова паста – одно из аптечных средств, которое рекомендуют фармацевты на вопрос,чем мазать ноги, чтобы не воняли. Препарат старый, проверенный, но может оставлять следы на одежде и обуви. Применяется дважды в сутки;
  • Борозин – аптечный порошок, который впитывает пот, подобно губке. Насыпается в обувь и на чистую кожу перед началом рабочего дня;
  • Борная кислота – хорошее средство, которое не только снимает потливость ног, но и убивает некоторые виды бактерий и грибков;
  • Формидрон – уменьшает гипергидроз, убивает бактерии и придаёт свежесть ногам. Рекомендуется ежедневное применение;
  • Ферномид – отличное средство, которое не только снижает потливость, но и обладает ранозаживляющим и восстанавливающим эффектом. Рекомендуется применение при запущенной форме болезни.

В отличие от дезодорантов аптечные средства борются с возбудителем, предотвращая развитие всевозможных осложнений. Для подбора препарата рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Народная медицина

Помогут при потливости ног и рецепты народных знахарей. Плюсом такого лечения является то, что большинство средств можно сделать самостоятельно, не приобретая лекарство в аптеке.

Самые популярные рецепты для борьбы с гипергидрозом ног:

  • Целебная ванночка из ромашки – необходимо взять сушёное растение в объёме 8 столовых ложек и залить 2 литрами кипятка, дать настояться в течение часа. Затем опустить ножи на 20-30 минут, после чего насухо вытереть полотенцем и нанести препарат от потливости ног. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно в качестве профилактики;
  • Настойка на крапиве и шалфее – возьмите ингредиенты в равных пропорциях в объёме по 1 столовой ложки каждый, залейте в 500 мл кипятка и дайте настояться. Принимать по полстакана ежедневно в течение нескольких месяцев;
  • Поможет с потливостью ног и настойка хвоща – сушёный ингредиент необходимо залить спиртом и дать настояться 2 недели. Принимать внутрь на протяжении 30-60 дней;
  • Целебными свойствами обладает кора дуба – её необходимо измельчить и использовать как присыпку на ноги и одежду. Порошок впитывает пот и снижает секрецию потовых желёз. Если залить 2 столовые ложки в 2 литрах кипятка и прокипятить на огне 10-15 минут – получится целебная ванночка, в которой необходимо вымачивать ножки каждый вечер перед сном.

Профилактика

Профилактические мероприятия просто необходимы людям со склонностью к гипергидрозу. Основная задача – добиться того, чтобы ноги не потели в течение дня. Постепенно организм привыкнет, и количество вырабатываемого пота постепенно уменьшится, а значит и уйдёт неприятный запах.

Для этого важно соблюдать правила личной гигиены. Они включают следующие правила:

  • Необходимо ежедневно принимать душ или хотя бы мыть ноги. Рекомендуется использовать контрастные температуры (сначала горячую, а в конце – прохладную) – это обеспечит постепенное снижение активности потовых жёлёз. Если потливость повышенная, полезным будет применения в качестве омовения раствора марганцовки;
  • После мытья необходимо тщательно вытереть кожу, особенно между пальцев и в области стоп. Для профилактики потообразования можно протереть кожу раствором яблочного уксуса или борной кислоты;
  • Утром необходимо использовать детские присыпки или «дубильные» порошки, которые впитывают пот, не давая ему оседать на одежде и обуви.

Второй важный момент – подбор гардероба, поскольку соблюдение гигиены бессмысленно, если на чистую кожу надевать грязное бельё или обувь. Для этого необходимо подбирать носки из хлопка, чтобы содержание натуральных компонентов составляло не менее 70%.

Обувь должна быть из кожи и других естественных материалов, соответствовала размеру, но сидела относительно свободно на ноге. В жару лучше воспользоваться открытыми моделями – сандалиями, сланцами или хотя бы кожаными ботинками или кроссовками «в сеточку».

Каждый вечер носки необходимо менять, а новую одежду и ежедневную обувь обрабатывать специальными средствами. Соблюдение основных правил профилактики позволит надолго избавиться от повышенной потливости ног и неприятного запаха.

Потливость ног и неприятный запах могут возникнуть, как из-за некачественной одежды и обуви, так и из-за системных нарушений в организме. Зловонный запах можно устранить при помощи специальных препаратов и соблюдения мер профилактики.

Источник:
http://nogivnorme.ru/zabota-i-ozdorovlenie/potlivost-i-zapah/lechenie-potlivosti/nogi-poteyut-i-vonyayut.html

Потеют и пахнут ноги: что делать при гипергидрозе стоп

Потеют и пахнут ноги – что делать? Этим вопросом задаются многие люди, которые столкнулись с проблемой. В большинстве случаев они пытаются справиться с повышенной потливостью и неприятным запахом самостоятельно, но иногда требуется проведение длительного лечения.

Чаще всего гипергидроз стоп наблюдается у взрослых мужчин, хотя он может возникать и у женщин, и у детей.

Причины

Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут? Важно знать, что причинами подобного явления могут быть:

  • нарушение правил личной гигиены;
  • грибковая инфекция;
  • длительное нахождение в обуви;
  • ношение обуви неподходящего размера и/или изготовленной из некачественных материалов;
  • повышенная возбудимость симпатической нервной системы;
  • сильные эмоциональные потрясения;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания сердца и сосудов.

Пот, который выделяют железы, изначально без запаха, специфический аромат ему придают бактерии или грибки, которые живут на поверхности кожных покровов.

Медикаментозное лечение

Для лечения гипергидроза стоп в домашних условиях используются следующие наружные средства:

  • Паста Теймурова. В ее состав входят: оксид цинка, ацетат свинца, тетраборат натрия и салициловая кислота, а также формальдегид и ментол. Средство наносят на чистую и сухую кожу стоп. Оно оказывает антисептическое, противовоспалительное, противогрибковое и вяжущее действие. Паста позволяет быстро и эффективно устранить потливость и неприятный запах. Применяют ее до тех пор, пока проблема не исчезнет;
  • Паста Лассара. В ее состав входит цинк и салициловая кислота. Средство оказывает антисептическое и подсушивающее действие, способствует заживлению трещин. Для борьбы с потливостью мазь наносят тонким слоем на чистую кожу и тщательно втирают. Применяют в течение двух недель;
  • Формидрон. Спиртовой раствор формальдегида позволяет справиться с потливостью и устранить неприятный запах ног. Средство наносят на чистую кожу стоп и дают ему высохнуть. Курс лечения зависит от того, насколько серьезная проблема. Также его используют для обработки обуви.

Людям, у которых причиной потливости является грибок, назначают терапию антимикотическими препаратами, такими как Клотримазол, Ламизил, Ламикон, Экзодерил. Их применяют согласно с инструкцией, до исчезновения неприятных симптомов. В некоторых случаях показан пероральный прием противогрибковых лекарств: Итракона, Итрунгара, Флуконазола, Нистатина.

Если повышенная потливость стоп связана с психологическим состоянием и вегетативными нарушениями, необходим прием седативных препаратов и транквилизаторов.

Поскольку большинство этих лекарств отпускаются по рецепту, их должен назначить врач после очной консультации.

Народные средства

Уменьшить потливость ног и избавиться от неприятного запаха можно не только с помощью медицинских препаратов, но и народных средств. Для устранения проблемы используются настойки и отвары лекарственных растений.

Дубовая кора

Эффективное и популярное средство, которое, по отзывам, помогает справиться с повышенной потливостью, а также с грибковой инфекцией, которая часто является причиной неприятного запаха.

Отвар

Для приготовления отвара 10 г дубовой коры заливают 3 л воды и кипятят на медленном огне в течение 3–5 минут. После остывания до комфортной температуры отвар процеживают и используют в качестве ванночек для ног.

Процедуру проводят один раз в сутки перед сном. Ее длительность в среднем составляет 10–15 минут. Готовый отвар можно использовать повторно. Лечение продолжают в течение 7–10 дней.

Настойка

Также для лечения повышенной потливости можно использовать настойку дубовой коры. Для ее приготовления в 10 г сырья заливают 100 мл чистого спирта, емкость плотно закрывают и оставляют на две недели в темном месте. Настойку нужно регулярно взбалтывать.

После того как средство настоится, его нужно процедить. Ноги моют с мылом и тщательно высушивают. Затем с помощью ватного тампона обрабатывают кожные покровы настойкой, удаляя особое внимание области между пальцев. Процедуры проводят утром и вечером в течение двух недель.

Готовую настойку можно хранить в холодильнике до двух лет. Ее можно использовать и для обработки обуви.

Грецкий орех

Для лечения потливости можно использовать листья грецкого ореха. Биологически активные вещества, которые содержатся в их составе, обладают антисептическим действием и оказывают влияние на работу потовых желез.

Для того чтобы приготовить настойку из листьев грецкого ореха, их нужно измельчить и поместить в стеклянную банку, заполняя ее до половины. Затем следует до верха залить их водкой, закрыть плотной крышкой и оставить на две недели в темном месте.

Затем средство необходимо процедить. Такую настойку наносят на кожу стоп после каждого мытья ног и оставляют ее до полного высыхания. Применять ее можно в течение двух недель, за это время потоотделение обычно нормализуется.

Содово-солевой раствор

Соль и сода – еще одно эффективное средство, которое позволяет устранить потливость ног и неприятный запах в домашних условиях. В таз наливают 4 л горячей воды (не кипятка) и добавляют по одной столовой ложке морской соли и пищевой соды. После того как они растворятся, а средство немного остынет, в раствор погружают ноги.

Процедуру проводят в вечернее время. Ее длительность составляет 10–15 минут. После такой ванночки нужно высушить ноги и нанести на них питательный крем, который поможет устранить сухость кожи. Курс проводят на протяжении 10 дней.

Эфирные масла

Для борьбы с потливостью и неприятным запахом используют эфирные масла. В их состав входят биологически активные вещества, которые позволяют нормализовать работу потовых желез и улучшить кровообращение. Также некоторые эфирные масла являются антисептиками и успешно борются с микроорганизмами, которые часто становятся причиной неприятного запаха ног.

Лечить потливость и устранить неприятный запах можно с помощью следующих средств:

  • рецепт №1: в теплую воду добавляют по 5 капель масел эвкалипта и чайного дерева. Ножные ванночки принимают на протяжении четверти часа, затем кожу тщательно вытирают, уделяя особое внимание области между пальцами. Проводят такую процедуру один раз в день. Курс лечения составляет 3–4 недели;
  • рецепт №2: в одну столовую ложку кукурузного добавляют по 5 капель бергамотового и кипарисового масла. Средство наносят на чистую сухую кожу и тщательно втирают. Мазать такой смесью стопы необходимо в течение месяца;
  • рецепт №3: смешивают 50 мл рафинированного оливкового масла и по 5 мл масла эвкалипта, кипариса, герани и сосны. Наносят небольшое количество средства после каждого мытья ног и тщательно втирают, пока оно не впитается. Лечение продолжают на протяжении месяца.

Поскольку концентрированные эфирные масла могут стать причиной развития аллергии, изначально необходимо нанести небольшое количество средства на область запястья и оставить на несколько минут. Если в течение часа реакция отсутствует, можно приступать к лечению.

Симптомы грибковой инфекции

Если сильно потеют и пахнут ноги, это может стать причиной присоединения грибковой инфекции. Также на микоз стоп могут указывать следующие симптомы:

Грибок питается кератином и белковыми соединениями, поэтому в процессе своей жизнедеятельности уничтожается защитный слой кожи, в результате чего кожные покровы трескаются и шелушатся

Жжение и зуд в области стопы или между пальцами

Эти неприятные симптомы являются следствием повреждения кожи

Грибок нарушает работу сальных желез, что становится причиной не только повышенной потливости, но и изменения запаха пота, который становится резким и неприятным

Изменение цвета кожных покровов

Кератосодержащие волокна разрушаются, при этом кожа может приобретать желтоватый или синюшный оттенок

В некоторых случаях грибок может поражать ногтевые пластины, они становятся хрупкими, ломкими и меняют цвет

Если повышенная потливость ног сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие потливости, необходимо:

  • соблюдать правила личной гигиены. Ежедневно утром и вечером мыть ноги теплой водой с мылом, затем тщательно вытирать их полотенцем. Особое внимание нужно уделять области между пальцами, так как здесь чаще всего возникает грибок;
  • правильно подбирать обувь. Она должна соответствовать размеру ноги. Необходимо выбирать обувь из качественных натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух. За обувью нужно тщательно ухаживать, регулярно ее мыть и менять стельки;
  • правильно подбирать чулочно-носочные изделия. Предпочтение нужно отдавать носкам, колготам и чулкам из качественных материалов. Их нужно регулярно менять и тщательно стирать;
  • избегать стрессов и психологических перегрузок, переутомлений. Они ослабляют организм, в результате чего снижается защитная функция кожных покровов;
  • избавиться от вредных привычек. Они негативно влияют на работу организма и ослабляют иммунитет, что может стать причиной возникновения дерматологических проблем.

Если лечение потливости ног в домашних условиях не увенчалось успехом, для того чтобы разобраться с причинами гипергидроза, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Источник:
http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/19447-potejut-i-pahnut-nogi-chto-delat-pri-gipergidroze-stop.php

Как избежать потливости ног после занятий спортом

Только представьте, на коже ног сосредоточено более 500 тысяч потовых желез (их плотность на один квадратный сантиметр кожи выше, чем где-либо на теле) и они способны вырабатывать в день объем пота, равный объему двух кружек.

Разумеется, пот легко испаряется с других участков кожи, но с ногами дело обстоит сложнее: он может скапливаться между пальцами, в носках и обуви. Выделяющимся потом питаются бактерии, живущие на коже.

Они активно размножаются во влажной, темной и теплой среде (например, в кроссовках) и вырабатывают сильно пахнущие вещества, вызывающие бромодоз.



Любопытно, что после тренировки процесс размножения бактерий не заканчивается – если кроссовки не высушить, то запах в них так и останется. Кроме того, 2-4% населения Земли страдают повышенной потливостью, которая может лишь усугубить ситуацию.

Если вы чувствуете, что сильно потеете, а препараты против потливости не приносят никаких видимых результатов, рекомендуется обратиться к врачу.

Как снизить вероятность появления запаха?

Выделение пота является функцией человеческого организма, поскольку таким образом тело регулирует свою температуру.

Чтобы пот не вызывал у вас негативных эмоций и не ставил вас в неловкое положение, просто следуйте этим простым советам, придерживайтесь правил гигиены и ведите здоровый образ жизни.

1. Отнеситесь к выбору носков со всей ответственностью

Хлопок и другие натуральные ткани дают коже возможность дышать, а также отлично впитывают. Чем толще ткань, тем больше она впитывает. Специальные носки для бега сделаны таким образом, что сохраняют вашу кожу сухой.

Не носите обувь без носков. Впечатление, будто таким образом вы даете коже возможность дышать, обманчиво. Ноги потеют больше, и весь пот остается внутри обуви, из-за чего создается отличная среда для размножения бактерий.

2. Соблюдайте правила гигиены

Мойте ноги в теплой воде с мылом по крайней мере один раз в день. Регулярно подстригайте ногти на ногах и избавляйтесь от отмерших клеток кожи.

3. Регулярно меняйте носки и обувь

Меняйте носки и обувь так часто, как только чувствуете, что ноги вспотели. Переодевайте носки, когда приходите домой после трудового дня, и всегда берите с собой чистую пару носков в тренажерный зал, чтобы переодеть их после душа.

4. Меняйте обувь

Не носите одну и ту же пару обуви каждый день – дайте ей возможность полностью высохнуть (даже если вы думаете, что ваши ноги вовсе не вспотели, определенная влажность внутри обуви все равно присутствует).

Если вы ходите в тренажерный зал каждый день, постарайтесь использовать две пары кроссовок, чтобы чередовать их. За два дня со времени последней носки они как раз успеют хорошенько высохнуть и вы снова сможете их использовать.

5. Стирайте свои кроссовки

Старайтесь каждые несколько недель стирать свои кроссовки. Их можно легко постирать в стиральной машине, однако если у вас слишком деликатная модель, то вы можете постирать их вручную.

 

Для дополнительной защиты можно использовать специальное средство против запаха, например, освежающий спрей для ног активного действия Scholl Fresh Step. Он прост в использовании: распылите его на кожу ног, когда это необходимо. Он поможет нейтрализовать запах и сохранит кожу ваших ног сухой.

Избавляемся от неприятного запаха обуви

Причины возникновения неприятного запаха обуви

Усиленная потливость. Это наиболее распространенная причина появления плохого запаха. Всего на ступнях располагается около тысячи потовых желез, которые за сутки вырабатывают до 200 мл пота. Сам пот не имеет аромата, так как состоит из соли и воды. Вызывают неприятный запах бактерии, которые, находясь в благоприятной среде, начинают усиленно размножаться. Именно поэтому люди, носящие закрытую обувь или синтетические носки, чаще всего страдают от излишней потливости и, следовательно, от плохого запаха ног. 

Качество обуви. Некачественная продукция может вызывать не только усиленную потливость ступней, но также различные заболевания ног. Выбирая закрытую ненатуральную обувь, плохо пропускающую воздух, вы обрекаете свои ноги на мучения. Такие изделия не дадут им дышать, ухудшат кровообращение, будут способствовать появлению неприятного запаха. Поэтому лучше всего распрощаться с дешевой искусственной обувью, заменив ее натуральной или высокотехнологичной искусственной, и возможно уже скоро вы навсегда забудете о своей проблеме.  

Грибок. Если ноги постоянно находятся в теплой и влажной среде, тогда они могут быть поражены грибком. Это заболевание поражает кожу и ногти, вызывает плохой запах и «дарит» дискомфорт своему хозяину. От грибка достаточно сложно избавиться, поэтому лучше всего предотвратить его появление, обеспечив необходимый уход за обувью.

Не соблюдение гигиены. К сожалению, нередко те, кто страдает от неприятного запаха обуви, пренебрегает правилами гигиены. А ведь ноги необходимо мыть хотя бы раз в день. Дело в том, что пот, выделяемый потовыми железами, является идеальной средой для размножения микроорганизмов. Если не соблюдать гигиену, то ваши ноги обретут сногсшибательный и отнюдь не замечательный аромат. 

Заболевания. Неприятный запах обуви может свидетельствовать о заболевании человека. Поэтому если вы знакомы с этой проблемой, обязательно посетите врача, чтобы исключить наличие сопутствующих болезней. Чаще всего на потливость ног жалуются люди, страдающие диабетом, болезнями почек, сердечными заболеваниями.

Способы избавления обуви от неприятного запаха   

Конечно, первым делом необходимо избавить свои ноги от неприятного запаха. Для этого можно воспользоваться кремом с дезодорирующими веществами или антиперспирантом для ступней, который уменьшит потоотделение. Но все эти средства только замаскируют плохой аромат, а проблема останется. Поэтому лучше всего сделать следующее:

  • Принять ножные ванны. Особенно хороши ванночки из морской соли, крепко заваренного чая, уксуса и лимонного сока. Не забывайте о контрастном обливании, что поможет снизить отток крови к ногам и уменьшить потоотделение. Очень хорошо себя зарекомендовали ножные ванночки со следующими лекарственными травами: корой дуба, ромашкой, календулой.
  • Использовать следующие средства: тальк, соду, кукурузный крахмал. Нанеся их на поверхность ступней, вы уменьшите потоотделение и создадите среду, неблагоприятную для возникновения бактерий, вызывающих запахи. 
  • Помыть ноги с антибактериальным мылом и нанести лавандовое масло. Мыло убьет бактерии, а масло обеспечит приятный запах ног. Натрите ступни небольшим количеством лавандового масла и наденьте натуральные носки. Уже через несколько процедур плохой аромат ног исчезнет и потливость уменьшится.

Ваша обувь источает неприятный запах? Протрите ее внутреннюю часть перекисью водорода, марганцовкой или уксусом. Но делать это нужно осторожно, чтобы не повредить изделия. Отличным средством является масло чайного дерева. Растворите его в небольшом количестве воды и обработайте жидкостью обувь изнутри. Это масло считается хорошим антисептиком, поэтому оно сможет убить бактерии и устранить неприятный запах.

Для эффективного поглощения аромата стоит воспользоваться пищевой содой или активированным углем. Просто засыпьте выбранное средство в обувь и оставьте на ночь. Утром удалите остатки угля или соды. Попробуйте устранить запах с помощью древесины кедра или гвоздики. Просто положите их внутрь обуви и оставьте там на несколько дней. Таким способом можно использовать зеленый чай. Поместите пакетики с чаем, чтобы они впитали неприятный аромат. 

Быстро избавиться от плохого запаха поможет заморозка обуви. Заверните ее в прочный пакет и положите в морозильную камеру. Через 5-6 часов можете достать изделия из холодильника. Только не пользуйтесь данным способом, если вам необходимо устранить запах с лакированной обуви, так как она может потрескаться.

Чтобы предупредить появление неприятного запаха, замените старые стельки новыми. Лучше всего выбирайте стельки, изготовленные из натуральных материалов. Не забывайте регулярно стирать их, тщательно просушивая при комнатной температуре.  

Как предотвратить появление неприятного запаха обуви?
  • Избегайте перегрева ног;
  • Носите натуральные носки и обувь;
  • Регулярно принимайте душ и делайте педикюр;
  • Чаще проветривайте обувь и тщательно сушите влажную обувь;
  • Не покупайте неудобную и тесную обувь;
  • На работе надевайте сменную обувь;
  • Применяйте контрастные ванны для стоп;
  • Старайтесь чаще ходить босиком;

Не носите одну пару обуви больше трех лет и приобретайте только качественную и удобную обувь в проверенных магазинах!

Здоровья Вашим ногам и счастливых покупок в интернет-магазине обуви «Отличный Ход»!

Неприятный запах ног больше Вас не потревожит

11 февраля 2018, 11:45

Эксперты собрали советы, как избавиться от навязчивого запаха ног раз и навсегда

Гипергидроз, грибковые заболевания, стресс провоцируют усиленную выработку пота, которого очень любят бактерии, вызывающие неприятный запах. Эксперты собрали советы, как избавиться от запаха ног раз и навсегда.

Устраните питательную среду для бактерий. Больше всего бактерий, вызывающих неприятный запах, скапливается под ногтями и в ороговевших частицах кожи. Не забывайте пройтись по стопам пемзой, когда моете ноги, следите за чистотой ногтей и стригите их коротко.

После мытья вытирайте ноги между пальцами. После душа следует не просто вытереть ноги, а промокнуть полотенцем между пальцами, так как оставшаяся влага может стать причиной развития грибка.

Заварите чай для своих ног. Дубильные вещества, содержащиеся в чайных листьях, уничтожают бактерии и уменьшают потливость. Ванночки для ног из чая можно делать ежедневно. Заварите 3 ч. л. заварки в 1 л кипятка. Разбавьте 2 л холодной воды. Держите ноги в этом растворе 15–30 мин.

Яблочный уксус. Поможет справиться с неприятным запахом примочка из яблочного уксуса: 0,5 л яблочного уксуса смешайте с 200 мл теплой воды. Пропитайте марлю раствором и приложите к ногам на 20 мин. Оставьте кожу сохнуть естественным путем.

Используйте ароматические масла. Очень хорошо подойдет лавандовое масло. Помимо того что оно маскирует запах, масло также обладает бактерицидным свойством:
4 капли масла массажными движениями вотрите в ступни. Можно сделать ванночку для ног: 2 капли масла + 3–4 л воды. Подержите ноги 10–15 мин. в полученном растворе.

Стирайте носки, вывернув их наизнанку. Этот метод позволит более тщательно очистить ткань от кожных чешуек и бактерий. Материал носков, конечно же, должен быть несинтетическим.

Ходите дома босиком или снимайте носки, которые надеваете для улицы. Когда вы ходите, носки собирают с пола бактерии, которые, попадая во влажную среду в обуви, начинают размножаться.

Используйте свой антиперспирант и для ног. Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают снизить потоотделение. Нанесите его вечером после душа на сухую кожу.

Обратитесь за советом к врачу. Если помимо неприятного запаха появились зуд и шелушение, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут говорить о таких заболеваниях, как стригущий лишай, инфекционное воспаление, микоз (болезнь, вызываемая паразитическими грибами).

Дезинфицируйте обувь, которая уже имеет неприятный запах. Обувь тщательно вымойте снаружи. Шнурки и стельки замочите в растворе хлоргексидина (антисептик).
Ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, обработайте внутреннюю поверхность обуви.

Следите за сухостью обуви. Лучше, конечно, иметь 2 пары сезонной обуви, чтобы менять их регулярно. Но если второй пары нет, а ботинки мокрые, то подойдет старый проверенный способ — смятые газетные листы. Положите их в обувь, и за ночь газета впитает всю влагу. Также можно воспользоваться электрической сушилкой.

Используя эти простые советы, Вы забудете о проблема раз и навсегда.

Напомним, ранее ученые рассказали, откуда берется неприятный запах изо рта,

Также сообщалось, что, из-за запаха ног, пассажира в Индии вызвали в суд.


 А о том, что американцы создали сайт знакомств по запаху одежды, смотрите в сюжете ниже:

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Читайте Segodnya.ua в Google News

Что делать чтоб не пахли ноги и обувь


Что делать, если воняют ноги и обувь?

Неприятный запах ног, носков и обуви – это проблема, касающаяся многих из нас. С медицинской точки зрения она не представляет никакой угрозы здоровью и тем более — жизни, но очень дискомфортна. К счастью, избавиться от нее не так уж и сложно. Итак, воняют ноги и обувь – что делать в домашних условиях?

Почему ноги могут быть такими «ароматными»?

На наших ступнях находится около 250. 000 каналов потовых желез – это больше, чем на любой другой части тела! Когда тепло, они выделяют пот. Однако не сама влага является источником неприятного запаха. Здесь работает тот же принцип, что и с подмышками. «Аромат» появляется за счет живущих на нашей коже бактерий, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте, а выделяют изовалериановую кислоту. Именно она испускает этот раздражающий запах, хорошо слышимый на расстоянии.

Поддержать размножение микроорганизмов можно, если не слишком «париться» по поводу гигиены, одевать и обувать нижние конечности в синтетику, не давать коже «продыху» и т.д. Ситуация может ухудшиться, если на коже ног поселится грибок. Его симптомы – это покраснение, мелкие пузырьки, образующихся в основном между пальцами. Появление таких симптомов должно стать сигналом к тому, что необходимо пускать в ход лекарственные препараты.

В свою очередь, плохо пахнущая обувь является результатом чрезмерной потливости ног, которые, выделяя избыточное количество пота, начинают вонять, «одаряя» тем же запахом наши туфли и кроссовки.

Все это становится очень неловкой проблемой, когда мы оказываемся в чужом доме или еще где-нибудь, где вынуждены разуться. Поэтому стоит знать, что делать, если сильно воняют ноги и обувь, что предпринять для профилактики деликатных ситуаций.

Воняют ноги и обувь – что делать, как бороться с плохим запахом?

Ноги

1. Мытье

Частое мытье нижних конечностей является основой профилактики и лечения плохого запаха ног и, соответственно, обуви. Их необходимо тщательно мыть в теплой воде с мылом (желательно антибактериальным) вплоть до нескольких раз в течение дня.

Если есть такая необходимость, используйте мягкую щеточку, чтобы очищать кожу деликатно, но тщательно.

2. Тщательная просушка и дезодорирование

После мытья хорошенько высушивайте ноги, прежде чем надевать носки. После каждой гигиенической процедуры нужно использовать детскую присыпку для ног, картофельный крахмал, борную кислоту в порошке или простую пищевую соду.

Если ноги воняют и вы не знаете, что делать, то даже в домашних условиях можно использовать средства посложнее – порошок с антипотовыми свойствами (они продаются в аптеках) или противогрибковый спрей. Достойны внимания препараты на основе противогрибковых эфирных масел. Это сложные составы, в которых действие освежающее, устраняющее запах, объединяется с антиперспирантным эффектом. Просто дезодоранты только маскируют неприятный запах, но не препятствуют чрезмерному выделению пота, а значит, являются лишь полумерой. Оптимальное решение – это препараты, содержащие гексагидрат хлорида алюминия. Правда, в случае лишая не стоит использовать такого рода средства, т.к. они вызывают сильное жжение. Рекомендуются палочки вместо спреев. Сначала они используются 2-3 раза в день, затем только один раз.

Побрызгайте ноги специальным антиперспирантом за пять минут перед одеванием обуви. При этом избегайте мест, где кожа потрескалась или поранена.

3. Вечерняя процедура

Вечером тщательно вымойте ноги и вотрите в них спирт, затем по стопе распылите сильный антиперспирант и оберните ногу полиэтиленовой пленкой, чтобы активные вещества вошли поглубже в кожу. Наденьте носки. Процедуру необходимо повторять каждый вечер в течение недели, а затем в случае необходимости 1-2 раза в неделю.

4. Ванночки против нехорошего запаха ног

Частое замачивание ног в различных растворах – это еще один проверенный ответ на вопрос, что делать в домашних условиях, если воняют ноги. Вот примеры таких составов и рецептов.

  • Чай. Танин, содержащийся в известном напитке, производит подсушивающее действие. 3-4 пакетика кипятят в течение 10 минут в 1 литре воды, затем разбавляют холодной водой, после чего держат в этой жидкости ноги 30 минут. Спустя это время конечности тщательно высушивают, посыпают пудрой или чем-то еще. Процедура проводится два раза в день до улучшения состояния, потом достаточно повторять ее дважды в неделю.
  • Кошерная соль (каменная, более грубая, чем обычная столовая). Воняющие ноги держат в растворе, разведенном в пропорции полстакана специи на 1 литр.
  • Пищевая сода. В 1 л воды растворяют столовую ложку вещества и мочат ноги 2 раза в неделю по 15 минут.
  • Уксус. Пол стакана на 1 литр воды – использовать так же, как в рецепте с содой. А можно раз в неделю в течение 15 минут держать ступни в теплой воде с добавлением 1/3 стакана яблочного уксуса.
  • Ацетат алюминия (жидкость Бурова). В 0,5 л холодной воды добавить 2 столовые ложки жидкости и в полученном растворе мочить ноги в течение 10-20 минут. Повторять процедуру 2 раза в день.

Тепло-холод. Рекомендуются также чередующиеся ванночки ног в горячей и холодной воде, при этом заканчивать всегда нужно холодной. Изменение температуры заставляет сосуды сжиматься, что мешает выделению пота.

Холодная ванна с кубиками льда или лимонным соком. В конце ноги натирают спиртом и обсушивают. Во время жары такую процедуру следует повторять каждый день. Противопоказания — сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

Если ни один из этих способов не помогает, проконсультируйтесь с врачом — он сможет порекомендовать вам лекарства от повышенного потоотделения.

Носки
  • Нужна частая смена носков (или колгот), минимум дважды в день, вплоть до 3-4 раз в день. Лучше выбирать изделия из натуральных волокон, например, хлопка, который хорошо впитывает влагу.
  • Носите две пары носков одновременно. На первый взгляд, этот совет кажется неуместным, если и без того сильно воняют ноги и обувь из-за пота – куда же еще одни носки! Между тем, слой воздуха между двумя парами улучшает охлаждение ног, благодаря чему их потоотделение уменьшается. Сначала нужно надеть хлопчатобумажные носки, поверх – шерстяные. Разумеется, совет актуален только для холодного сезона.
Обувь

Что делать, если ноги воняют после обуви? Обратить особое внимание именно на нее!

  • Классические закрытые туфли и ботинки усиливают потоотделение ног, создают идеальные условия для развития бактерий. Поэтому лучшим выбором с этой точки зрения являются кожаные сандалии или обувь с открытыми носками.
  • Избегайте обуви из синтетики.
  • Никогда не ходите в одной и той же паре два дня (и уж тем более всю неделю) подряд. Каждые несколько дней меняйте ее, давая предыдущей паре шанс высохнуть и проветриться. Только по истечении суток обувь высыхает в достаточной степени.
  • Обрабатывайте внутренности. Перед обуванием можно всыпать в туфли, кроссовки и т.д. немного соды, талька, чтобы те впитывали влагу и неприятный запах. Эффективное средство устранения «аромата» — отвар полыни. Такой жидкостью следует орошать внутренность обуви.
  • Стельки с добавлением активированного угля эффективно впитывают влагу, что помогает предотвратить проблему.

Что еще предпринять, если воняют ноги и обувь?

Ионофорез

Это процедура, основанная на блокировании избыточно активных потовых желез. Устройство генерирует слабую электрическую энергию нужной частоты, которая воздействует на потовые железы таким образом, что на некоторое время уменьшается их чрезмерная активность. Регулярное повторение процедуры позволяет сохранить ноги сухими и уменьшить их потливость. Напряжение, действующее на кожу, очень низкое, поэтому риск каких-либо негативных побочных эффектов отсутствует. Ионофорезом можно воспользоваться и в домашних условиях при наличии соответствующих устройств. Они недешевы, но расходы окупаются экономией на процедурах, проводимых в профессиональных салонах, на специальной косметике, разрушенной потом обуви, носках и т.д.

Спокойствие, борьба с повышенной эмоциональностью

Потовые железы быстро реагируют на сильные эмоции. Поэтому стресс (как положительный, так и отрицательный) вызывает увеличение секреции пота, что, в свою очередь, активизирует бактерии, вызывающих плохой запах. Поэтому стоит взять на вооружение и использовать проверенные способы релаксации.

Рацион

Употребление острых продуктов, например, лука, перца или чеснока, может делать запах пота более интенсивным.

Состояние ног

Чрезмерная нагрузка на ноги или ортопедическое заболевание (например, плоскостопие) тоже могут быть причиной чрезмерной потливости. Чем больше обременены ноги, тем больше они выделяют пота – соответственно, тем больше влаги, которая способствует развитию бактерий, превращающих ее в источник вони. Поэтому устранение непосредственной причины (например, восстановлением правильной формы ноги с помощью соответствующих ортопедических вставок) поможет уменьшить и потоотделение.

assol-club.net

Что делать если обувь воняет, как избавиться от запаха

Каждый человек знаком с неприятной проблемой, когда обувь начинает вонять. И это случается не только с ношеными растоптанными ботинками, а и с новой кожаной парой туфель. Это не всегда связано с несоблюдением правил гигиены и дешёвым производителем. Что же нужно делать, если обувь воняет.

 Причины запаха

  1. Качество. Конечно, чем дешевле обувь, тем чаще приходится её менять. Хотя случается, что и новая пара начинает издавать характерный запах. В основном, новая пара пахнет материалами и клеем, из которых она сделана. Эти запахи быстро улетучиваются, и беспокоиться не стоит.
  2. Но если появился грибковый запах, здесь придётся приложить усилия и применить различные способы для устранения запаха и микробов.
  3. Длительное ношение одной и той же пары. Чем дольше носится одна пара обуви, тем больше остаются в ней частички кожи и выделений, смешанных с дорожной грязью и пылью. В совокупности они являются питательной средой для размножения микроорганизмов, издающих зловоние.
  4. Синтетические материалы. Они не пропускают воздух в итоге кожа не дышит и потеет. Грибки размножаются и заражают не только обувь, но и ноги. Лечение ногтей и стоп от грибка – длительное и дорогое удовольствие. Легче предупредить заболевание, чем избавляться от последствий.

Запах новой обуви — что предпринять

Если запахи доставляют хлопоты, раздражают и долго не исчезают, можно применить такие средства:

  • Перед ноской новую пару протирают перекисью водорода, а после проветривают. Она мягко очистит поверхность от окислов и лишних образований;
  • Щадящим средством послужит марганцовка. Она обладает бактерицидным действием, что послужит профилактикой развития бактерий;
  • Можно воспользоваться обувным дезодорантом. Новую пару следует обрабатывать на ночь, дабы она успела просохнуть;
  • Столовый или яблочный уксус абсорбирует и избавит от неприятного запаха. Смоченные ватные диски помещают внутрь, а после хорошо проветривают;
  • Когда новая обувь уже успела напитать влагу, помогут бытовые средства – активированный уголь (для чёрной пары), мука, пищевая сода – все они впитают влагу и уничтожат бактерии. Достаточно насыпать их внутрь, а затем вычистить и просушить пару.

 Пахнет старая обувь, что делать

Для того чтобы избавиться от амбре любимых ботинок, следует воспользоваться такими рекомендациями:

  • Гигиена. Регулярно мыть ноги с мылом, насухо вытирать, а при сильной потливости применять ванночки, присыпки, кремы и мази от пота.
  • Носки, чулки, колготки следует менять каждодневно. Желательно, чтобы носки были из натуральных волокон.
  • Каждый вечер необходимо протирать обувь, просушивать и проветривать. Нельзя запихивать промокшие кроссовки, ботинки или сапоги в тёмный ящик. Даже если они успеют высохнуть за ночь, то обязательно станут вонять.
  • Если есть возможность, в течение дня нужно переобуваться. На работу отнести лишние туфли или пару тапок, чтобы не сидеть в тёплых сапогах весь день.
  • Спортивную обувь и домашние тапки можно стирать в машинке, а шлёпки и босоножки мыть с мылом в тёплой воде.
  • Если кроссовки или туфли не поддаются устранению запаха, прибегают к необычному, но действенному способу – кладут их в морозилку. Вымораживание отлично их высушит и убьёт грибки. Перед тем как надеть, обуви дают постоять при комнатной температуре. Для лакированных туфель и кроссовок такой способ не годится.

 Пахнет зимняя обувь- что предпринять

За зимней обувью нужен особый уход.

  • Перед выходом её следует начищать восковым кремом, чтобы она меньше промокала. Стараться избегать луж и грязи. По приходу домой доставать стельки, полностью расшнуровывать и раскрывать сапоги.
  • Ставить на обогреватель зимнюю обувь не рекомендуют. Так она быстро ссыхается и растрескивается. Просушивать её нужно минимум в полуметре от батареи и использовать обувную электросушилку с ультрафиолетовой функцией. В крайнем случае, сушилку можно сделать из газет – они напитают влагу, и обувь быстрее просохнет.
  • Хорошо иметь две зимних пары обуви, чтобы одна просушивалась дома, а вторая использовалась. Так сапоги и ботинки дольше прослужат и не будут вонять.
  • Менять стельки раз в месяц, доставать и просушивать их на батарее. При возможности купить ароматизированные или противомикробные стельки, убирающие плохой аромат. В продаже существует масса средств, удаляющих запах – шарики, дезодоранты, порошки. Все они отлично справляются с микробами и запахом.
  • Мех изнутри протирают раствором марганцовки, уксуса или спирта. Затем хорошо просушивают.
  • Помогут и присыпки. Их насыпают внутрь, а утром вытрушивают или пылесосят.

Важно! Ежедневно высушивать зимние сапоги, даже при сухой погоде.

 Потливость ног, что предпринять

Ноги требуют внимательного ухода. Так как, избавившись от сильного потоотделения, можно избавиться и от характерного запаха обуви. Для этого следует:

  • Покупать обувь по размеру желательно качественную. Она меньше доставит хлопот и дольше будет носиться;
  • носить обувь по сезону;
  • менять носки и стельки каждый день;
  • Стельки следует приобретать из натуральных волокон. Лучше, если они будут антибактериальные, которые продаются в любом обувном магазине. Существуют стельки с ионами серебра, активированным углём, изо льна и бамбука, ароматические, устраняющие влагу и запах;
  • мыть ноги с мылом и использовать дезодоранты;
  • применять мази и пасты: «Теймурова», «Салицилово-цинковая», «Део-контроль», «Лавилин»;
  • пользоваться антиперспирантами перед надеванием носков или чулок.

Народные и аптечные средства от неприятного запаха обуви

Помогут и такие нехитрые способы:

  1. протирание обуви «Формидроном»;
  2. Использование пара от плохого запаха. Если пароочистителя нет, подойдёт носик кипящего чайника;
  3. в качестве порошка эффективно используют разрыхлитель теста, квасцы, наполнитель кошачьего туалета;
  4. Кофейные зёрна, смешанные с солью, оставляют в обуви. Они избавят от запаха и впитают лишнюю влагу;
  5. от застарелого запаха помогут избавиться корки лимона и апельсина;
  6. Сухие чайные пакетики оставляют на ночь. Заварка впитает влагу и устранит плохой запах.

zapahpota.ru

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Вы соблюдаете правила гигиены, пользуетесь дезодорантом, но от ног все равно исходит неприятный запах? Это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Из-за вонючих ног появляются комплексы, чрезмерная стеснительность и даже нежелание ходить в гости. Что делать, чтобы уменьшить дурной запах или вовсе от него избавиться в домашних условиях без стеснительного похода к дерматологу?

Почему воняют ноги у мужчин и девушек

Количество пота, выделяемого потовыми железами, индивидуально у каждого человека, так же как и его состав. Пот – это вода на 99 %, а оставшийся 1 % – соли, аммиак и кислоты. Если концентрация какого-либо из компонентов (кроме воды) увеличивается, то пот приобретает неприятный запах.

К основной причине зловонного запаха можно прибавить еще несколько:

  • усиленно вырабатываемый пот – благоприятная среда для размножения бактерий. Вонь образуется благодаря продуктам из жизнедеятельности;
  • синтетические носки, плохо вентилируемая обувь отличаются низкой воздухопроницаемостью и влаговпитываемостью, а теплая и влажная среда – идеальное место для обитания микроорганизмов;
  • если вы моете ноги единожды в день, то запах вскоре появляется снова;
  • любители острой, приправленной специями пищи также могут заметить усиление неприятного запаха.

Некоторые болезни также могут вызывать вонь от ног. К ним относятся:

  1. Заболевания эндокринной системы (данной болезнью чаще страдают женщины нежели мужчины). Развивающаяся болезнь нарушает состав выделяемого пота и его количество, отсюда появляется едкий специфический запах.
  2. Грибковая инфекция. Микозом можно заразиться в сауне, бане или бассейне, надев чужие тапочки или пользуясь полотенцем, а также при маникюре или педикюре. Заболевание сопровождается зудом и жжением стопы и промежутков между пальцами, повышенным потоотделением и неприятным запахом.
  3. Гормональная перестройка организма. При нарушении гормонального дисбаланса или в период климакса у женщины наблюдается повышенная потливость, что влечет за собой увеличение количества бактерий и неприятного запаха.
  4. Недостаток цинка. Нехватка этого элемента в организме грозит неприятным запахом от тела, ног и изо рта.

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Перед мытьем рекомендуется подержать ноги в горячей воде. Распаренные стопы обязательно нужно потереть пемзой и тщательно вымыть с антибактериальным мылом, не забывая о межпальцевых промежутках.

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Профилактика появления неприятного запаха

Чтобы ограничить количество бактерий, обитающих на коже ног и не допускать их размножения, необходимо соблюдать основные правила гигиены:

  • выбирайте носки и колготки из натуральных материалов, меняйте их не реже 1 раза в день. То же правило относится к выбору обуви – постарайтесь приобретать изделия из натуральной кожи и меха, избегая резины и пластика;
  • ежедневно используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить образование бактерий;
  • после мытья ног наносите на сухую кожу дезодорант или тальк. Это средство уменьшает потливость и борется с неприятным запахом;
  • стирайте обувные стельки или обрабатывайте их специальным раствором. Чаще меняйте обувь, проветривайте ее и, по возможности, чистите изнутри;
  • если вы используете одну пару обуви, то вытаскивайте на ночь стельки, а ботинки набивайте газетой;
  • пользуйтесь сушилкой для обуви. Такое приспособление отлично высушивает мокрые ботинки и потребляет минимум энергии.

Помимо основных правил гигиены рекомендуется хотя бы раз в неделю делать ванночки для ног. Они сужают поры, подсушивают кожу и избавляют от чрезмерной потливости.

Солевая. Растворите стакан соли в небольшом тазике теплой воды и подержите в нем ноги 10–15 минут.

Чайная. Заварите столовую ложку черного чая в литре кипятка. Остудите раствор и опустите в него ноги на полчаса.

Содная. Сделайте раствор, размешав столовую ложку соды в литре теплой воды. Подержите ноги в ванночке 15–20 минуте и насухо вытрите.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

  • каждый день насыпайте в ботинки небольшое количество соды. Она обладает свойством впитывать влагу и посторонние запахи. Соду может заменить и детская присыпка. Перед тем как насыпать новую порцию, не забудьте избавиться от старой;
  • уничтожить вонь поможет гвоздика или древесина кедра. Положите немного кедровой стружки или гвоздичных бутонов в обувь и через пару дней запах исчезнет;
  • используйте кедровые стельки. Натуральное масло кедра обладает антигрибковыми и антимикробными свойствами. Благодаря этому стельки из кедра эффективно борются с грибковыми поражениями кожи ног, потливостью и зловонным запахом;
  • в теплый сезон носите обувь с открытым носком – это позволит ногам дышать, а поту быстрее испаряться;
  • многие виды обуви отлично переносят мытье в стиральной машине. После стирки хорошо просушите обувь, прежде чем надеть.

Гигиена ног в домашних условиях

Гигиенические процедуры у мужчин и девушек одинаковы и включают в себя не только ежедневное мытье ног. Его чаще всего бывает недостаточно, чтобы избавиться от въедливого запаха.

  • Обязательно используйте мыло и мойте ноги несколько раз в день.
  • Во время мытья постепенно снижайте температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной.
  • Отдайте предпочтение антибактериальным моющим средствам: они эффективно уничтожают микробы.
  • Помыв ноги, вытрите их насухо, чтобы не дать возможности оставшимся микроорганизмам размножаться на влажной коже.
  • На чистую кожу можно нанести дезинфицирующее средство, например хлоргексидин или специальный гель для рук, который найдется в любой аптеке.
  • Периодически делайте специальные ванночки для ног: они регулируют работу сальных и потовых желез.
  • Не забывайте про дезодоранты и тальк для ног. Наносить средства следует на чистую сухую кожу, прежде чем надеть носки.

Маленький секрет: сэкономить на тальке можно, заменив его содой или кукурузным крахмалом. Оба вещества являются абсорбентами и отлично впитывают пот и неприятный запах.

Что можно сделать в дома если пахнут ноги?

Дома для борьбы с чрезмерной потливостью можно применять недорогие аптечные препараты. Одно из самых эффективных средств – паста на основе березового дегтя и дегтярное мыло. Некоторые производители добавляют в пасту масло чайного дерева, обладающее дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые проверенные антисептики и средства с салициловой кислотой, такие как Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста. Эти препараты проверены временем и рекомендуются многими дерматологами.

Отдельно стоит отметить борную кислоту – она эффективно борется с потливостью и грибковыми поражениями стоп. Порошок борной кислоты можно добавлять в ножные ванночки или наносить на проблемные участки тела. 2-недельный курс лечения обеспечит длительный эффект до полугода.

Можно попробовать новинку – носки, уменьшающие количество выделяемого пота. Они изготавливаются из натуральных материалов и имеют особую антисептическую пропитку. Производитель заверяет о полной гипоаллергенности продукта и возможности использовать его при варикозе.

Применяйте лекарственные средства с осторожностью. Любой препарат для борьбы с чрезмерной потливостью подсушивает кожу и может вызвать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Избавление от неприятного запаха при помощи народных средств

Необязательно покупать дорогие мази и кремы, чтобы избавиться от едкого запаха пота. Существуют дешевые и проверенные способы борьбы с потливостью ног в домашних условиях народными средствами.

  • Отвар из дубовой коры. 3 столовые ложки сушеной коры дуба залейте 500 мл воды, прокипятите в течение 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. В теплый раствор поместите чистые ноги и подержите 15–20 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев – это поможет значительно уменьшить потливость ног и неприятный запах.
  • Шалфей и мускатный орех. Смешайте 2 столовых ложки высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха, залейте 400 мл кипятка и дайте постоять 1,5 часа. Полученный раствор можно добавлять в ванночки или же протирать им ноги дважды в день.
  • Эфирные масла. Некоторые растения имеют полезные свойства, например регулируют потоотделение, сужают поры, поэтому масла, полученные из них, широко применяются для ножных ванночек и обработки стоп. Для борьбы с вонью от ног эффективными считаются эфирные масла сосны, шалфея, эвкалипта, мяты и облепихи.
  • Яблочный уксус. Такие ванночки действенны, но стоит соблюдать правила осторожности и не использовать уксус, если на ногах имеются повреждения, порезы, нарывы и т. д. Подогрейте 1 литр 9 %-ного яблочного уксуса в металлической посуде, смешайте его с таким же количеством кипяченой воды и подержите ноги в растворе 10 минут. Затем ополосните их прохладной водой и пройдитесь по коже пемзой. Этим же раствором можно обрабатывать обувь, если она впитала неприятный запах.

Полезно знать, что уксус не только борется с зловонным запахом, но и убивает все вредные бактерии.

Стоит понимать, что универсального препарата, помогающего на 100% избавиться от неприятного запаха ног, не существует. Лечебные меры осуществляются комплексно, включая в себя как борьбу с запахом, так и профилактику его появления.

zdorov-doma.ru

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

  • некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
  • нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
  • нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
  • появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Регулярно мойте свою обувь, для этого нужно иметь их несколько пар, чтобы чаще менять и стирать. Очень важно после стирки проверить полностью ли они высохли, ведь как уже говорилось, мокрая среда — это место размножения микробов.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

  1. Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
  2. Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
  3. Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
  4. Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
  5. Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
  6. Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении. Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
  7. Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
  8. Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
  9. Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
  10. В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног:
  • Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
  • Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
  • Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
  • Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
  • Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

zdoroviezybki.ru

Что сделать чтобы не пахли берцы. Что сделать народными средствами, чтобы не пахло перегаром

Неприятный запах от обуви нередко является причиной дискомфорта и комплексов. Такая мелочь способна испортить все впечатление. Если и вас волнует, как убрать запах из обуви, советуем попробовать средства, специально разработанные для устранения данной проблемы. Существует немало народных средств: они доступны, эффективны и не требуют больших финансовых затрат.

Специальные средства от запаха в обуви

Стопа взрослого человека выделяет до 30 мл пота в течение суток. Но он не является причиной неприятного запаха. Он появляется вследствие размножения бактерий, продукты жизнедеятельности которых имеют столь отталкивающий аромат. Поэтому решая, как убрать неприятный запах в обуви, стоит уделить особое внимание гигиенической обработке ног. Здесь помогут специализированные крема и мази, продающиеся в аптеках. Применять их лучше после ванны для достижения лучшего результата.

Дезодорант

Многие фирмы производят ароматизирующие средства. Дезодорант для обуви действует схожим по принципу образом – за счет приятного аромата он перебивает неприятный запах. В состав некоторых входят антибактериальные составляющие, уничтожающие микроорганизмы. К списку популярных относятся следующие спреи:

  1. «Сэлтон». Обладает антибактериальным действием. Рекомендован производителем для борьбы и профилактики с неприятным запахом.
  2. «Ментол Сапфир». Дезодорант имеет мятный аромат. Дезинфицирует, убирает запах, имеет антибактериальное действие.
  3. «Уют-максимум». Принцип действия основан на специальном порошке, входящем в состав средства. Это вещество абсорбирует воду, грязь, благодаря чему убирается не только запах, но и влага и микробы.
  4. «Саламандер». Цитрусовый аромат. Дезодорант с антибактериальным действием.
  5. «Лавилин Био Баланс». Спрей не содержит спирт. Основой являются натуральные компоненты, способные освежить любые изделия.
  6. «Шоль». Уникальная антибактериальная система Neutra-Activ этого дезодоранта активно борется с источником запахов и предотвращает появление микроорганизмов.

Стельки для обуви

Это средство очень удобно в применении. Плюс стелек состоит в том, что они постоянно будут внутри обуви. Пользуясь дезодорантом, вы можете забыть его распылить. А если вы собираетесь поехать куда-либо на 1–2 дня? Что сделать, чтобы обувь не воняла в течение этого времени? Пользуясь специализированными стельками, вам не придется брать с собой дополнительных средств и переживать из-за этой проблемы. Существует несколько видов изделий:

  1. Одноразовые стельки. Имеют приятный аромат. Специальная прослойка впитывает пот. Устраняет запах на срок от 12 до 20 ч. Благодаря тому, что используются только один раз, являются самыми гигиеничными.
  2. С активированным углем. Специальный слой с этим веществом впитывает влагу, пот. Особенностью применения является то, что их необходимо ежедневно доставать и сушить.
  3. Противогрибковые. Основой служит х/б ткань, пропитанная противогрибковым средством. Для того чтобы стелька не собиралась внутри ботинка нижний слой делают латексным.
  4. Из натурального льняного нетканого материала. За счет природных свойств льна стельки обладают антибактериальными свойствами.

Как избавиться от запаха в обуви народными средствами

Используя специальные средства, не стоит забывать об элементарных чистящих процедурах для обуви. Ухаживайте как за поверхностью, так и за внутренней частью – стирайте, если это не противопоказано, или регулярно мойте ее. Народные средства от потливости и запаха ног, применяемые в домашних условиях, используются с той же целью, что и покупные. Плюс таких способов – все необходимые составляющие всегда находятся под рукой. Избавиться от запаха помогут следующие средства:


  1. Лавандовое масло. Нанести пару капель на каждую стельку.
  2. Перекись водорода. Слабым раствором протереть обувь изнутри.
  3. Марганцовка. Смочите губку или ватный диск в слабом растворе, обработайте внутреннюю часть туфлей.
  4. Спирт. Смочите губку, пройдитесь ей внутри ботинка. Дезинфекция не повредит любой паре туфель. Обрабатывать раз в неделю.
  5. Чай. Использованным чайным пакетиком обработайте обувь изнутри, просушите. Обработка не займет много времени и не навредит изделию.
  6. Активированный уголь. На ночь засыпьте по 5 измельченных таблеток в каждую туфлю.
  7. Заморозка. Зимой выставьте пару на балкон, летом воспользуйтесь морозилкой. Не забудьте заранее достать обувь, чтобы она успела согреться перед тем, как вы ее наденете.
  8. Листья. Подойдут листья шалфея, эвкалипта, мяты, шалфея, мелиссы. Засушенный вариант продается в аптеках.
  9. Уксус. На ночь положить кусок материи, смоченный уксусом, внутрь обуви. Будьте аккуратными с изделиями, выполненными из кожи или кожзама.

Чем обработать обувь от запаха

Причиной плохого запаха становятся как продукты жизнедеятельности микроорганизмов, так и другие вещества, обладающие отталкивающим ароматом. К примеру, домашние любимцы иногда преподносят неприятный сюрприз, пометив любимую пару сапог или ботинок. Как убрать такой запах из обуви? Существуют средства, способные уничтожить такие непростые ароматы.

Пота

Меховой подклад в зимней обуви – отличное место для размножения бактерий. Как избавиться от запаха в ботинках в таком случае, ведь мыть и стирать их нельзя? Воспользуйтесь сухими абсорбентами, впитывающими запах и влагу. Подойдут как покупные средства (помните такие маленькие пакетики, которые закладываются в каждый ботинок производителем с надписью «несъедобно»– это и есть впитывающие гранулы), так и народные рецепты (наполнители лотков для животных обладают необходимыми свойствами). Подойдут дезодоранты с антибактериальными свойствами.

Сырости


Влажная среда очень вредна для обуви, но хороша для бактерий и образования плесени. Необходимо регулярно избавляться от влаги и микроорганизмов. Это возможно при надлежащем уходе за обувью, а также ежедневных гигиенических процедурах для ног. Как избавиться от запаха в сапогах из-за сырости? Попробуйте средства, описанные выше, но не забывайте о профилактике:

  • проводите ежедневные гигиенические процедуры для ног;
  • носки, колготы лучше выбирать те, в состав которых входят натуральные волокна;
  • своевременно меняйте стельки и сушите их отдельно;
  • используйте влагоотталкивающие пропитки;
  • тщательно просушивайте промокшие изделия.

Кошачьей мочи


При обнаружении лужи на своих ботинках необходимо как можно быстрее удалить мочу с ее поверхности салфеткой. Протирайте мокрый участок, пока тот не станет сухим. Далее избавление от мочи проводится в несколько этапов, так как просто выветрить ее не получится:

  1. Помойте всю поверхность водой с мылом. Этим вы удалите мочевину.
  2. Избавление от второй составляющей кошачьей мочи – урохрома. Убрать его поможет раствор уксуса. Пропорции приготовления – 1:1 с водой. Протрите уксусным раствором всю поверхность.
  3. Мочевую кислоты будем удалять следующим образом: на пятно нанесите мокрую соду, удалите водой, смажьте глицерином.
  4. Тщательно промываем обувь, оставляем сушиться.

Нафталина

Первым способом борьбы с таким запахом будет солнечный свет: выставите обувь на балкон, и ультрафиолетовые лучи и ветер сделают свое дело. Вторым способом является упаковывание обуви в пакет, не пропускающий воздух. Положите в него листья лаванды или чайной розы. Если воняет обувь, воспользуйтесь естественными поглотителями запаха – активированным углем, содой.

Клея


Если обувь подлежит стирке, то сделайте это. После замочите на 10 мин. в воде с кондиционером для белья. В остальных случаях (если она кожаная или замшевая) поможет проветривание в течение суток на свежем воздухе. Универсальным средством являются поглотители запахов в виде порошков и гранул (сода, активированный уголь). Дезодоранты для обуви с мятными и цитрусовыми ароматами успешно справляются и запахом пота и клея.

Уксуса

Едкий и неприятный запах уксуса помогут убрать следующие средства:

  1. Нашатырный спирт. Смочите ватный тампон и очистите им обувь.
  2. Проветрите обувь на свежем воздухе. Естественный процесс испарения и воздух устранят запах уксуса с обуви.
  3. Сода. Старый и проверенный способ. Поместите соду на ночь в ботинки. Наутро запах уксуса исчезнет.
  4. Постирайте обувь с мылом. Такой способ подойдет для тряпичной обуви.

Узнайте, какое­ наиболее эффективно.

Видео: как вывести неприятный запах из обуви

Для того чтобы наглядно представить себе процесс удаления запаха с обуви, советуем посмотреть видео, приведенное ниже. Полезные советы и детальная инструкция по их выполнению помогут разобраться во всех тонкостях и не допустить ошибок. Видеоролик даст развернутый ответ на насущный вопрос – как же убрать запах из обуви и навсегда забыть об этой проблеме.

Что сделать, чтобы не пахло перегаром? Такой вопрос периодически задают многие люди, даже когда не было чрезмерного потребления алкоголя. Вопрос, как бороться с неприятным амбре изо рта, начинает терзать даже после приема небольшой дозы пива или вина. Что надо сделать, чтобы избавиться от запаха перегара утром? Это зависит от того, чем человек собирается заняться. Конечно, самая острая проблема — управление транспортным средством, но могут возникнуть и другие задачи — важная встреча, вызов к начальнику и т.д. Неприятный запах может стать очень нежелательным явлением, от которого надо срочно избавиться, и методики для этого существуют.

Сущность проблемы

Следует различать запах перегара и алкогольный запах. В последнем случае пахнет от самого напитка при попадании в рот. Перегар — это запах, выделяемый продуктами распада этанола. Он возникает, когда печень производит переработку этилового спирта в уксусную кислоту, т.е. через 50-100 минут после принятия пива, коньяка или иного алкогольного напитка. Именно уксусная кислота и становится основой специфического запаха, а вырабатывается она весь период присутствия в организме человека этанола. Все зависит от количества и вида алкоголя, то есть продолжительность выделения перегара может колебаться в пределах 2-40 ч. Естественно, что перегар от стакана пива исчезнет быстрее, чем от бутылки водки.

В принципе, перегар не представляет опасности для здоровья окружающих, но он создает психологический дискомфорт при общении, вырабатывает соответствующее отношение к пьющему человеку. Конечно, у большинства людей возникает острое желание как можно быстрее решить вопрос, что надо предпринять против запаха перегара. Сразу следует уяснить, что полностью убрать его до полного выведения продуктов распада алкоголя невозможно, но замаскировать его, заглушить вполне реально.

Какие существуют простые методы?

Утром, вставая с постели и собираясь на работу, человек после вечеринки накануне испытывает естественное желание что-нибудь выпить, для того чтобы не было перегара. В условиях дома можно попробовать применить один из простых методов, которые помогают устранить перегар от различных алкогольных напитков:

  1. Использование жевательной резинки. Здесь все просто — следует иметь запас жевательных резинок с ароматом эвкалипта или фруктовым вкусом. Минимальная продолжительность жевания — 12-20 минут.
  2. Гигиена рта. Гигиена ротовой полости эффективно помогает бороться с перегаром. Конечно, прежде всего необходимо основательно пройтись щеткой по зубам, а затем использовать освежающий аэрозоль (спрей), лучше специально предназначенный для этой цели.
  3. Натуральные ароматизаторы. В кухонных закромах всегда можно найти натуральные ароматизирующие продукты, способные надежно замаскировать неприятный запах: жареные семечки, кофейные зерна, мускатный орех. Надо просто 3-4 минуты пожевать их. Такие продукты способны убить запах на 35-45 минут.
  4. Растительное масло. Быстро устранить перегар на определенное время способно подсолнечное масло. Надо принять 2-3 ст.ложки масла, и эффект не заставит себя ждать.
  5. Цитрусовые плоды. Запах устранится, если съесть несколько долек апельсина или мандарина. Прекрасно помогает лимон. В течение дня можно съедать по кусочку шоколада прямо на рабочем месте.

Существуют методы, действие которых будет заметно через 4-6 ч, так как они не маскируют запах, а ускоряют выведение алкоголя из организма. Прежде всего, надо отметить обильное питье. Кофе, чай (зеленый и черный), минеральная вода без газа, травяные отвары, фруктовые соки способны существенно снизить продолжительность похмелья. Аналогичный эффект достигается обильным завтраком с правильно подобранным меню. Положительный результат дадут такие блюда: суп, борщ, яичница. Лучше всего дополнить завтрак десертом: съесть клубнику, землянику, арбуз.

Все последствия приема алкоголя ликвидируются значительно быстрее при физической активности.

Пробежка по свежему воздуху в течение 25-35 минут, дыхательные упражнения в течение 6-8 минут могут помочь решить проблему. Не помешают водные процедуры, такие как теплая ванна или контрастный душ. Если есть возможность посетить баню, то обязательно сделайте это. Такой способ обеспечит быстрое восстановление организма.

Как воспользоваться помощью медицины?

Средство от перегара может быть аптечным. Готовые медицинские препараты чаще всего применяют люди, для которых очень важно избавиться от перегарного аромата по роду своей профессиональной деятельности, например, водители. Наибольшей популярностью пользуется препарат Антиполицай. Это средство состоит из травяной основы с добавлением цитрусовых эфирных масел. Недостатком его считается малая продолжительность действия — не более 45-60 минут. К положительным свойствам можно отнести тот факт, что помимо маскирования запаха препарат устраняет похмельный синдром: головную боль, тошноту, пищеварительный дискомфорт.

Среди остальных средств, применяемых для устранения перегара, можно отметить Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС. Они помогают организму вернуться в нормальное состояние. При принятии мер следует учитывать, что в запахе перегара практически никакой роли не играет желудок. Именно поэтому абсорбенты, в т.ч. активированный уголь, не влияют на скорость исчезновения перегара.

Обычно запах перегара как от пива, так и от водки ощущается в течение 5-10 ч после употребления их в небольшом количестве и значительно дольше при чрезмерном потреблении. Конечно, можно использовать различные описанные методы, но все они только на определенное время маскируют запах. Верный способ борьбы с перегаром — не допускать излишеств в потреблении алкоголесодержащих напитков.

Принеся домой новенькую пару обуви, хочется не только дефилировать по всему дому, но и вдыхать аромат обновки. Такая желанная пара туфелек, она пахнет кожей и даже немного клеем. И это понятно. Свежий завоз, новая коллекция. Но какое же разочарование настигает, если, поносив эти туфли пару недель, вы опять ощущаете стойкий аромат «новизны».

Другой вопрос — старенькие, но такие родные кроссовки, которые преодолели ни один километр утренних пробежек, вдруг начали вонять.

Неприятный аромат очень часто вызывает у человека комплексы, он боится разуться при посторонних. Особая неловкость возникает, если нужно снять обувь в любом случае — в поезде, в раздевалке тренажерного зала, в гостях.

Основная причина, почему очень воняет новая обувь, это некачественные материалы, из которых она изготовлена. Резкий химический запах может издавать как верхняя часть, так и подошва. Ну и, конечно же, обилие клея, которого не жалеют для того, чтобы можно было проходить в этой обуви чуть дольше окончания её гарантийного срока.

Обувь хорошего качества и бренда избавляется от неприятного аромата спустя пару дней после проветривания. Если запах стойкий, с этим нужно срочно что-то делать.

Старые туфли и любимые кроссовки предательски начинают вонять по многим причинам:

  • синтетические материалы, из которых любят делать обувь производители. Они препятствуют воздухообмену и создают парниковый эффект. Особенно быстро это явление возникает в тех случаях, когда собираясь на улицу, человек прогадал с погодой и обулся теплее необходимого;
  • повышенная потливость ног, или гипергидроз стоп;
  • постоянное ношение одной пары обуви;
  • грибковое заболевание;
  • отсутствие должного ухода за обувью.

Когда без врача не обойтись

Казалось бы, повышенная потливость многими воспринимается нормально. Особенно летом и в межсезонье. Жарко, одежда и обувь не по сезону, перепады температур, много движения, обувь искусственная подешевле, вот ноги и потеют. Но с точки зрения медицины не всё так просто.


Гипергидроз (повышенное потоотделение) может быть признаком многих заболеваний. И, прежде всего, нужно бороться не с такой неприятной симптоматикой, как потливость и следующим в ногу с ней неприятным запахом, а с основным заболеванием.

Заболевания эндокринных желез, хронические инфекции, дерматологические проблемы, неврологические заболевания — всё это может быть причиной того, что ноги очень потеют и воняют.

В данных случаях необходимо комплексно подходить к проблеме.

Грибковое поражение стоп вызывает у человека не только дискомфорт в виде запаха, но также зуд и воспаление кожи особенно между пальцами, которая начинает трескаться, шелушиться или браться пузырями.

К грибковой инфекции может присоединиться бактериальная. Поэтому первостепенно необходимо заняться лечением грибкового заболевания. В этом помогут современные противогрибковые средства.

Как дружить со своей обувью и что полезное для нее делать?

1. Первое, что нужно сделать, чтобы не навредить своим ножкам, — носить правильную обувь. Не бойтесь потратить в магазине много времени и показаться дотошным покупателем. Выбирая кроссовки, обратите внимание на плотность материалов, особенно для летних пробежек.

Любительницам высоких каблуков, примеряя туфли, нужно в первую очередь прислушаться к удобству. Ведь это повлияет не только на легкость походки, но и на здоровье стопы. Возможно, нужно попробовать каблук пониже, но более комфортный, особенно на каждый день.

2. «Дышащие» материалы. Хороший воздухообмен в обуви будет через такие материалы, как:

3. Отдых. Даже самые удобные туфли должны брать выходной. Как в летнее, так и в зимнее время обувь можно выставить на балкон, для нее будет полезным как промерзнуть, так и прогреться. Можно использовать морозилку.

4. Вентиляция. Проветривать нужно не только новую пару, но и старую. Это избавит от лишнего запаха и влаги.

5. Ноги требуют ухода. Своевременное лечение грибковой инфекции и воспалительных поражений кожи стоп, а также тщательная гигиена помогут не только сохранить здоровье ног, но и уберегут от скорой покупки. Ноги нужно мыть каждый вечер. Несколько раз в неделю ноги моют с антисептическим мылом.

6. Ноги тоже нужно баловать. Не нужно игнорировать, если ноги плохо пахнут. Сегодня существует очень много дезодорантов и присыпок, уменьшающих и устраняющих это неприятное явление. Но всегда нужно помнить о первопричине.

7. Обувь нужно носить по сезону и по погоде. Мокрая обувь и промокшие ноги быстрее начнут вонять. Сушить ботинки нужно только электросушилкой. Делать это нужно каждый раз, когда обувь намокает.

При длительном ношении обувь начинает неприятно пахнуть. Для того чтобы запах не причинял вам дискомфорт и неудобство, рекомендуем следить за ее чистотой.

Неприятный запах от кроссовок — что делать?

Наверняка ты замечал, что после тренировок кроссовки ужасно пахнут, не так ли? Проблема может быть не только в аромате, но и в бактериях. Каждый раз их становится все больше, в результате у тебя может появиться грибок на ногах. Для того чтобы устранить запах и предотвратить грибковые заболевания, не забывай хотя бы иногда следить за чистотой обуви.

Существует множество народных способов, которые помогут устранить аромат. Мы представим только самые простые и доступные, найди свободную минутку и займись своей обувью.

Как избавиться от запаха в кроссовках: лучшие способы

Все представленные способы действительно работают, тебе лишь остается выбрать, какой из них ты хочешь испробовать:

Стирка кроссовок в стиральной машинке. Для проведения процедуры понадобится наволочка, порошок. Наволочку можно заменить на специальную сеточку для стирки обуви. Тебе нужно снять шнурки и поместить кроссовки в наволочку, теперь закинь ее в стиральную машину и включи ее на обычный цикл. Если кроссовки белые, можешь добавить отбеливатель.

Сода и уксус. Насыпь в каждый кроссовок по 100 грамм пищевой соды, затем влей сюда же столько же уксуса, появятся пузырьки и шипение. Оставь уксус и соду в обуви на 15 минут, затем промой ее и дай просохнуть.

Наполнитель для кошачьего туалета. Необычный способ, но весьма действенный. Просто всыпь в каждый кроссовок немного наполнителя и оставь на ночь. Утром запаха уже не будет.

Спирт. Если кроссовки нельзя стирать, смочи в спирту ватный тампон и смажь обувь внутри, это поможет устранить запах и убить бактерии.

Просто сода . Также ты можешь посыпать обувь содой на ночь, а утром вытряхнуть ее. Поверь, от запаха не останется и следа!

Активированный уголь. Измельчи несколько таблеток угля в порошок, высыпь их в маленькие мешочки из ткани и смажь их маслом эвкалипта. Через несколько часов кроссовки будут благоухать!

Разрыхлитель и крахмал. Смешай в равных пропорциях соду, разрыхлитель и крахмал, затем пересыпь смесь в хлопчатобумажные носки и положите их в обувь на ночь.

Замораживание. Запакуй обувь в плотный полиэтиленовый пакет и положи ее в морозильную камеру на 6-7 часов, холод убьет бактерии и устранит аромат.

Цитрусовые. Когда ты ешь апельсин или лимон, не выкидывай цедру и положи ее в обувь. Цедра отлично справляется с неприятными запахами, к тому же она убивает бактерии.

Дезодорант. Перед тем, как надевать кроссовки, не забудь сбрызнуть ноги противогрибковым дезодорантом, его можно купить в любой аптеке.

Перекись водорода. Вместо спирта можно воспользоваться перекисью — смажь ею обувь внутри и смой через 3-4 часа.

В любом случае, для того чтобы предотвратить неприятный аромат и избавиться от потливости ног, тебе нужно использовать несколько способов в комплексе, только так ты справишься с этой проблемой.

Что сделать, чтобы обувь не воняла? Этот вопрос интересует многих современных людей. Решение данной задачи достаточно простое, но чтобы максимально эффективно избавиться от этой неприятной проблемы, изначально нужно разобраться, что именно вызывает вонь из обуви.

Причины резкого запаха

Причин резкого запаха может быть множество, среди них нужно указать следующие:

  • длительное ношение одной и той же обуви;
  • некачественный материал обуви;
  • грибковые или бактериальные заболевания ног.

В зависимости от первопричины появления зловония можно начать ликвидацию посторонних запахов. Если корень зла таится в грибковой инфекции, то что бы вы ни делали, чтобы обувь перестала плохо пахнуть, вы от проблемы не избавитесь до тех пор, пока не вылечите грибок стопы. Что касается других причин возникновения запаха, то решения есть следующее:

  • применение пищевой соды;
  • замена стельки;
  • стружка;
  • салфетки;
  • заморозка;
  • стирка;
  • присыпка;
  • гигиена;
  • носки.

Давайте детальнее рассмотрим каждый из вариантов. Первым пунктом является пищевая сода. Как бы странно это ни звучало, но сода поможет сделать так, чтобы кроссовки и ваша выходная обувь не воняли. Вечером засыпьте любимую обувь пищевой содой и оставьте на ночь. Утром, перед тем как ее надеть, стряхните остатки соды, постукивая подошвами туфель друг о друга.

Стружка кедра и качественные стельки

Стружка из такого дерева, как кедр, обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами. Использование ее в качестве подстилки будет очень эффективным методом. Вы убьете двух зайцев одновременно: вылечите грибок стопы и устраните неприятный запах из обуви.

На сегодняшний день есть масса приспособлений, которые без существенных затрат сил и денег помогут сделать так, чтобы не воняла обувь. Самым простым из способов является покупка стелек, что поглощают неприятный запах. Продают подстилки такого типа практически в каждом обувном магазине. Подобные приспособления есть в широком ассортименте: разные размеры, цвета и формы. Особенностью стелек антибактериального типа является тот факт, что они отлично подходят и для сандалий, и для туфель, и для других типов обуви.

Использование специальных салфеток-антиперспирантов поможет быстро избавиться от дискомфорта, если ваша обувь пахнет потом от ног.

Поставить туфли в холодильник — отличный ход, который можно делать, если воняет обувь. Да, вы все правильно поняли, поставив в морозильник вашу обувь, предварительно надев на нее полиэтиленовый кулек, можно устранить посторонние запахи.

Регулярная стирка поможет решить проблему, если ваша обувь постоянно воняет. Даже если на ней нарисованы знаки противопоказания машинной стирки, не отчаивайтесь, замочить ее можно на ночь в тазике с порошком. При этом постарайтесь хорошо прочистить внутреннюю часть обыденной обуви. Таким образом вы не только избавитесь от вони, но и придадите своим туфлям более аккуратный и эстетичный внешний вид.


Грибок стопы

Если вы заметили, что воняет обувь даже после использования вышеуказанных методов, то, наверное, проблема все-таки касается вашего здоровья. Ноги имеют свойство потеть, что и вызывает ужасный запах. Детская присыпка — один из неплохих вариантов его устранения. Она обладает подсушивающим эффектом, а кроме этого, дарит приятный запах, что должен если не полностью устранить проблему, то хотя бы ее уменьшить.

От источников запаха, вызванного бактериями, просто избавиться, придерживаясь правил личной гигиены. Каждый вечер мойте ноги противомикробным мылом, и спустя несколько недель проблема может пропасть сама собой.

Большинство современных носков сделаны из хлопка и это не случайно, такой материал имеет свойство впитывать неприятный запах.

По возможности надевайте свежие носки, и вы сможете очень быстро забыть о том, что ваши любимые туфли или кроссовки еще недавно воняли.

Среди других советов, касающихся вопроса, что делать, если воняет из обуви, можно отметить:

  • старайтесь избегать грязи и луж, так как намокшая обувь намного быстрее начинает приобретать неприятный запах;
  • мозоли на ногах очень долго продолжают неприятно пахнуть даже после душа и обработки антибактериальным средством, поэтому если они у вас имеются, устраняйте их с помощью пемзы;
  • чтобы обувь не пахла, старайтесь не надевать ее на мокрые ноги, дайте им хорошо высохнуть, белые носки стирайте с отбеливателями, это позволит защитить стопы от бактерий и придаст свежий запах вашим ногам при носке обуви;
  • используйте чайный пакетик и апельсиновые корки, их можно также на ночь класть в обувь, которая плохо пахнет, сверху плотно прикрыв полиэтиленовым пакетом.

Что делать, чтобы ваша любимая обувь не воняла, вы теперь знаете, и больше проблема неприятного запаха не коснется ни вас, ни ваших близких, ведь вы всегда сможете дать им ценный совет.

Как предотвратить неприятный запах от ног

Почему у наших ног пахнет?

На наших стопах больше потовых желез, чем где-либо еще на нашем теле, 250 000 желез на ногу, если быть точным. Когда наши ноги потеют, влага привлекает бактерии. Как только бактерии начинают разрушать пот, появляется неприятный запах. Чтобы наши ноги не пахли постоянно неприятным запахом, мы можем предпринять определенные шаги, чтобы уменьшить выделение пота на коже.

9 способов предотвратить запах ног

Если вам постоянно приходится беспокоиться о том, чтобы снять обувь на глазах у других людей из страха, что они испортят комнату, вот несколько действий, которые вы можете предпринять, чтобы не привлекать к себе нежелательное внимание:
1.Всегда надевайте носки с обувью. Носки создают дополнительный слой между потными ногами и обувью, чтобы меньше пота впитывалось в обувь и оставалось там.
2. Избегайте носков из нейлона или полиэстера. Эти материалы задерживают пот и затрудняют дыхание ног. Вместо этого попробуйте надеть носки из хлопка или шерсти.
3. Не носите одну и ту же пару носков дольше одного дня.
4. Возьмите несколько подходящих пар вашей любимой обуви, чтобы вы не добавляли пота постоянно на одну и ту же обувь.
5. Если вы слишком часто носили обувь, по возможности промойте ее в стиральной машине.
6. Если у вас есть выбор, всегда выбирайте обувь с открытым носком, а не туфли с закрытым носком.
7. Используйте антибактериальный скраб для ног или нанесите на ноги антиперспирант или пудру для ног.
8. Обязательно вытирайте ноги после душа. Не забывайте сушить и между пальцами ног, потому что именно там, скорее всего, разрастется грибок.
9. Иногда чрезмерное потоотделение — это способ избавиться от токсинов.Употребление меньшего количества насыщенных жиров может помочь уменьшить эти токсины.
Принятие мер по борьбе с потными ногами важно, потому что, если их не остановить, они могут привести к другим проблемам со стопами, таким как грибок стопы или стопа спортсмена. Если после того, как вы попробовали эти советы, вас все еще беспокоят потные ноги или вам нужны рекомендации по присыпке и спрею для ног (на некоторые антиперспиранты нужен рецепт), обратитесь к далласским специалистам по ногам в Metroplex Foot and Ankle.

Не позволяйте потным ногам портить запах обуви

Джоли Керр — эксперт по уборке и обозреватель советов.Она будет здесь каждую неделю , помогая ответить на ваши самые грязные вопросы, и раз в месяц она поможет сотрудникам Esquire разобраться в их самых неприятных проблемах с уборкой. Ты грязный? Напишите ей . Ты все еще грязный? Подпишитесь, чтобы спросить чистого человека: подкаст на Acast , iTunes или Stitcher и, например, Спросите чистого человека на Facebook .


Я купил на лето новую обувь (кроссовки, сандалии и оксфорды) и хочу убедиться, что мои потные летние ноги не пахнут. Есть ли способ, кроме носков, убедиться, что они не пахнут? И есть ли способ исправить те, которые уже есть? — Кристин Фламмия , младший редактор стиля

У нас получилось, Друзья! Лето официально здесь, и, боже мой, здесь, на Восточном побережье, уже так жарко, где мы с Кристиной трудимся, чтобы предоставить вам прекрасный контент на этом веб-сайте.Что делает этот вопрос идеальным для начала лета — он определенно выглядит так, как будто он будет чертовски горячим, а это значит, что все будут потеть и все будет пахнуть. Возбуждаться!

Кристина задала свой вопрос совершенно правильно, начав с желания предотвратить появление запаха от обуви, но также признав, по крайней мере, молчаливо, что весьма вероятно, что запахи в конечном итоге будут развиваться независимо от того, насколько мы старательны. . Итак, мы займемся этими двумя темами в указанном порядке, а затем мы завершим эту малышку обзором шагов, которые вы можете предпринять, чтобы этим летом оставаться как можно более неаккуратными.

Сохранение запахов в бухте

У меня для вас хорошие и плохие новости. Хорошая новость заключается в том, что для того, чтобы избавиться от запаха ног в обуви, требуются самые простые действия. Плохая новость заключается в том, что вы должны регулярно выполнять это простейшее действие. Но! Если вы придерживаетесь хороших привычек по уходу за обувью, они становятся рутинными, и через короткое время вы обнаружите, что использование одного из следующих продуктов станет вашей второй натурой, чтобы уберечь свою обувь от неприятного запаха.

Мячи для кроссовок : Из имеющихся вариантов для предотвращения запаха обуви, мячи для кроссовок , вероятно, являются лучшими.Простые в использовании, без беспорядка, они работают. Бум! Что может быть лучше? Мячи для кроссовок предназначены для того, чтобы они входили в вашу обувь после того, как вы их сняли, где они будут болтаться, делая свое дезодорирующее действие. (Они также великолепны в спортивной сумке!) Однако есть два недостатка: 1. У них есть запах, и некоторым это не нравится; и 2. они не убивают бактерии, которые в первую очередь вызывают запах, поэтому в конечном итоге вам нужно будет почистить стельки летней обуви. Подробнее об этом позже.

Спрей для ног и обуви : Это тоже отличный выбор! Спреи, такие как Kiwi Select Fresh Force и Dr.Порошок-спрей Odor-X Spray Powder от Scholl можно наносить как на ноги, так и на обувь. Единственная проблема с ними заключается в том, что они могут запачкаться, и, как и мячи для кроссовок, некоторые люди находят запах отталкивающим. Эти спреи можно и нужно также использовать при появлении сильного запаха; они служат как профилактическим, так и сортировочным функциям.

МАГАЗИН Kiwi Select: 7 долларов США, amazon.com

МАГАЗИН Dr. Scholl’s : 7 долларов США, amazon.com

Порошки : Рассыпание порошков в обувь, будь то лекарственные, такие как Gold Bond, или обычный старый тальк, является популярной практикой, но я должен уточнить и сказать вам, что я не думаю, что это лучший выбор.Они грязные, и порошок со временем превратится в липкую, грубую обломки. Но! Многие выбирают пороховой маршрут, поэтому стоит упомянуть его как вариант.

Устранение запахов, когда они появляются

Характер того, как мы носим летнюю обувь — в основном, без носков — означает, что даже при регулярном уходе, вероятно, наступит момент, когда произойдет некоторое развитие бактерий, что приведет к проблеме запаха. Чтобы решить эту проблему, вам нужно почистить стельку обуви.Для закрытой обуви это немного сложно, и я бы посоветовал использовать салфетки для ванной с ее нежным очищающим средством с низким содержанием влаги, чтобы попасть в обувь и очистить от омертвевшей кожи и скопить бактерии.

В открытой обуви, такой как сандалии или шлепанцы, используйте зубную щетку, смоченную пищевой содой или кислородным отбеливателем, разбавленным водой, чтобы образовалась густая паста для удаления грязи. Хотите посмотреть, как это пойдет? Конечно, прошлым летом я продемонстрировал этот процесс, используя свои собственные шлепанцы.

Этот контент импортирован из Facebook.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хороший уход за ногами не спи

Пока мы здесь и поговорим о ваших ногах, давайте завершим это обзором передовых методов ухода за ногами. Поскольку омертвевшая кожа и влага в значительной степени виноваты в появлении запаха ног, убедитесь, что ваши копыта как можно более ухожены, в значительной степени предотвратят зловоние до небес этим летом.

Прежде всего, в душе ПОМОРИТЕ НОГИ. Я понимаю, что кричу на тебя, и мне очень жаль, но это достаточно важный момент, и крик заслуживает внимания. Вытирание ног, в идеале мочалкой и дезодорирующим мылом, удалит омертвевшую кожу, а это значит, что на вашей обуви останется меньше вещей.

Сушка ног после купания также имеет решающее значение, поскольку влага источает запахи, поэтому обязательно вытирайте их полотенцем, особенно между пальцами ног.Если запах ног является для вас постоянной или даже сезонной проблемой, вы также можете использовать присыпку для ног или антиперспирант. Такие порошки, как Gold Bond , великолепны, и их легко найти, но они могут быть немного грязными при нанесении; выбор спрея поможет предотвратить разнос порошка повсюду. Антиперспиранты для ног, такие как Neat Feat , действуют иначе, чем пудры для ног, в том смысле, что они предназначены для остановки потоотделения, а не просто для его поглощения, как это делают пудры.

У вас есть средство для устранения запаха ног, которым вы придерживаетесь? Расскажите, пожалуйста, все о нем !

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как предотвратить и устранить запах на высоких каблуках и в обуви

У всех нас есть любимые туфли на высоком каблуке, которые мы любим носить. Они отлично подходят, делают нас на 4-6 дюймов выше и подходят к большинству наших нарядов. Однако чем больше мы носим наши любимые туфли, тем больше вы можете заметить, что они начинают так плохо пахнуть, что ваша собака даже не подойдет к ним.

Даже если в них вы не занимаетесь спортом и не ходите в спортзал, (ну, по крайней мере, большинство из вас!) Высокие каблуки не защищают от запаха обуви! Чрезмерное использование, пот, шелушение кожи, грязь, бактерии, грибок и отсутствие вентиляции — все это может способствовать созданию действительно вонючей обуви. И никому не нравится вонючая девочка, как бы хорошо она ни выглядела в этих туфлях на шпильке. Но не бойтесь, вам не придется расставаться со своей любимой парой, если вы последуете нашим советам по предотвращению и устранению запаха обуви и высоких каблуков!

Как предотвратить и устранить запах / запах на высоких каблуках или в обуви

«Дышащие ткани» позволяют обуви дышать. Давайте признаем, что высокие каблуки не всегда изготавливаются из самых «дышащих» материалов, особенно если они не высокого качества.Пластик, резина, синтетическая кожа — все это материалы, из-за которых ваши ноги могут потеть, накапливать бактерии и, в конечном итоге, пахнуть.

При выборе типа обуви вы можете рассмотреть такие материалы, как кожа, хлопок, лен и конопля, которые немного больше вентилируются, или вы можете выбрать более открытый или дышащий стиль обуви, например сандалии или ремешок на каблуке. Если воздух может попасть внутрь и циркулировать, влага и неприятный запах не будут скапливаться и оставаться в ловушке.

Смените обувь, чтобы избежать скоплений

Время от времени давайте ботинкам передышку.Если вы не носите одну и ту же пару каблуков или туфель два раза подряд, особенно в жаркие летние месяцы, когда ваши ноги могут и будут потеть, это даст вашей обуви возможность дышать и дышать. Мы уверены, что у вас в шкафу спрятано несколько черных туфель. Дайте им шанс засиять. Носить ногу мокрую или проклятую обувь — это, вероятно, худшее, что вы можете сделать как для обуви, так и для ног.

Регулярно наносите на обувь антибактериальный спрей

Мне бы очень хотелось, чтобы больше людей делали это на регулярной основе, потому что большинство людей не осознают, сколько бактерий накапливается в их обуви от повседневного использования.Антибактериальный спрей для обуви — один из лучших способов избавиться от запаха обуви, предотвращая появление вызывающих его микроорганизмов. Он не только защищает вашу обувь от бактерий, но и помогает предотвратить проблемы, которые могут повлиять на ваши ноги, такие как инфекции и грибок стопы.

Solemates создает удивительный и полностью натуральный антибактериальный спрей для обуви под названием Freshen. Solemates Freshen не содержит агрессивных химикатов, которые могут повредить ваши ноги или обувь, и безопасен для повседневного использования. Он быстро сохнет и не только удаляет неприятный запах с каблуков и обуви, но и предотвращает появление новых запахов.Его можно использовать на каблуках или сандалиях, которые традиционно носят без носков, а также на повседневных кроссовках, включая детские / взрослые кеды и бутсы.

Вы можете проверить Solemates Freshen здесь.

Сушите обувь / каблуки, чтобы предотвратить появление запаха

Влажности, вызванной внешней влажностью, водой или вашими потными ногами, достаточно, чтобы привлечь бактерии, плесень и грибок, которые поселяются на подошве вашей пятки.Не бросайте мокрую или влажную обувь на дно шкафа. Храните их в таком месте, где они могут и будут быстро высыхать и проветриваться, в том числе снаружи на крыльце. Вы даже можете помочь некоторым парам обуви, используя фен или бросив их в сушилку.

Соблюдайте личную гигиену, чтобы предотвратить запах обуви

Если бактерии или грибок вызывают запах вашей обуви, постарайтесь, прежде всего, не попасть в обувь, регулярно мойте ноги.Стоять в душе, пока мыло стекает к ногам, может быть недостаточно, чтобы действительно очистить грязь и загрязнения. Хорошо намылите их антибактериальным мылом, убедитесь, что ваши ногти на ногах и между пальцами ног хорошо вымыты. Вытрите их полотенцем и не забудьте увлажнить, чтобы они оставались мягкими и здоровыми.

Используйте дезодорант или антиперспирант для ухода за ногами

Если ваши ноги сильно потеют, почему бы не использовать антиперспирант, чтобы свести потоотделение к минимуму.Если ваши ноги сильно пахнут, вы можете даже попробовать дезодорант, чтобы уберечь от бактерий. Просто убедитесь, что эти продукты не усугубляют вашу проблему.

Чистые сухие носки всегда

Даже если они могут выглядеть чистыми, поверьте нам, это не так. Помимо нижнего белья, носки — это предмет одежды, который следует надевать только один раз перед стиркой. Вы можете обойтись без джинсов или рубашки несколько раз, прежде чем бросить их в стирку, но никогда не надевайте изношенные немытые носки повторно. Использованные носки включены в предметы одежды, которые не принимаются в качестве пожертвований благотворительными организациями или организациями по продаже одежды, и по уважительной причине. Это игровая площадка для бактерий и грибков.

Также по возможности надевайте носки при ношении обуви. Отсутствие носков, особенно в закрытой обуви, такой как кроссовки и ботинки, может быстро привести к появлению неприятного запаха, поскольку нет хлопка, который отводит пот и микроорганизмы.

Заморозьте обувь, чтобы убить бактерии, вызывающие запах

То, что вы, возможно, не знаете, но может помочь обуви в крайнем случае, если от нее сильно пахнет… это заморозить их. Верно. Поместите обувь или, по крайней мере, подошву в прочные пластиковые пакеты размером с морозильную камеру и положите их на ночь в морозильную камеру. Это убьет любой грибок или бактерии, вызывающие запах. Не хотите класть пятки в морозилку? Бросьте их в свой грузовик на несколько дней, когда погода очень холодная. Это будет иметь такой же эффект.

Заменить стельки

Иногда бактерии и грибки могут внедряться в волокна и поры ваших стелек.Подумайте о том, чтобы вынимать их и почаще мыть или даже заменять.

Мытье обуви

Если ваша обувь пригодна для стирки, вымойте ее. Вы можете купить чистящее средство для кожи и тканей, чтобы очистить обувь, которую нельзя стирать в стиральной машине, или, если она безопасна для машин, бросьте ее в стиральную машину или погрузите в воду и выстирайте вручную в ванне с моющим средством. Убедитесь, что вы случайно не отбелили обувь, и убедитесь, что она полностью высохла, прежде чем собирать обувь и надевать ее снова.

Устраните запах! 5 советов, как сохранить свежесть рабочей обуви

В то время как собаки часто считаются лучшими друзьями человека, рабочие ботинки должны быть очень близки! Вы носите их весь день, каждый день, и они помогают с комфортом преодолевать любые условия, в которых вы работаете. После изнурительного рабочего дня неудивительно, что ваши ботинки не пахнут свежестью. Однако есть несколько простых советов, которым вы можете следовать, чтобы свести к минимуму «вонь» и избежать появления сильного запаха от обуви.

В этой статье мы обсудим 6 идей, которые вы можете использовать, чтобы остановить (или хотя бы замедлить) запах обуви.

1. Выберите подходящие ботинки

Самый важный (и очевидный) способ сохранить свежесть ботинок — это в первую очередь покупать подходящие рабочие ботинки. Хотя современные рабочие ботинки предлагают совершенно новый уровень защиты и комфорта благодаря таким функциям, как изолированные подкладки и защитные колпачки, эти особенности также снизили воздухопроницаемость ботинок.Это означает, что ваши ноги, возможно, будут больше потеть и потеть раньше, когда вы будете заниматься повседневной работой. Некоторые факторы, которые вы можете рассмотреть перед покупкой следующей пары ботинок, включают:

  • Композитные защитные носки не проводят тепло, как стальные, и уменьшают потоотделение ног. Прочтите здесь «за» и «против» двух типов.
  • Если на работе вам требуются утепленные ботинки (например, если вы работаете в холодильной камере), ботинки на молнии позволяют частично расстегнуть молнию, когда ваши ноги перегреваются, чтобы обеспечить вентиляцию.
  • Кожа менее воздухопроницаема, чем сетчатые / тканые синтетические материалы, поэтому ваши ноги будут больше потеть. Если вам требуются преимущества кожаных ботинок, такие как превосходная долговечность, убедитесь, что язычок представляет собой синтетическую сетку, чтобы ваши ноги не были полностью заблокированы от воздушного потока.
  • Дешевая синтетическая кожа менее воздухопроницаема, чем натуральная, поэтому, как правило, это не лучший выбор!

2. Держите ноги в чистоте

Очевидно, основная причина запаха обуви кроется в том, что ваши ноги потеют.Поскольку они потеют, а влага проникает в материал ботинок, бактерии и грибки процветают в теплых и влажных условиях. Если часто мыть ноги антибактериальным мылом, вы убьете бактерии и запах, который от них идет.

3. Чаще меняйте носки и не носите хлопчатобумажные

Так же, как и для поддержания чистоты ног, частая смена носков на новую пару уменьшит накопление бактерий, вызывающих неприятный запах. Выбирая рабочие носки, по возможности избегайте хлопка, поскольку он впитывает влагу (в том числе пот), а не отводит ее от кожи.Это заставит их пахнуть быстрее, а ваши ноги будут влажными и неудобными. Шерстяные или бамбуковые носки лучше всего впитывают влагу, поэтому военные обычно выбирают носки из мериноса.

4. Альтернативные сапоги

В предыдущем посте мы обсуждали, как наличие пары пар обуви и их ношение «через день» помогает вашим ботинкам прослужить дольше, поскольку дает им возможность должным образом высохнуть после каждого использования. Еще одно преимущество практики, если это позволяет ваш бюджет, заключается в том, что влага и пот имеют шанс испаряться, бактерии не будут накапливаться так быстро, и ваши ботинки будут дольше пахнуть свежестью.

5. Храните обувь в хорошо вентилируемом, светлом месте

После каждого использования храните обувь в хорошо проветриваемом и сухом месте. Бактерии размножаются в темных и влажных местах, например в уличных шкафах. Чтобы ускорить высыхание ботинок, вы можете наполнить их газетой или чулками, наполненными пищевой содой. В этом посте есть еще пара советов по сушке ботинок.

Следуя этим рекомендациям, вы уменьшите количество бактерий, скапливающихся в вашей обуви, и надолго сохраните свежий запах от них.Однако со временем на ваших ботинках неизбежно будет возникать запах и запах, поскольку они впитывают влагу и другие вещества из повседневной носки. Может пора покупать новые сапоги?

18 вещей, от которых ваши ноги будут пахнуть намного лучше

Пришло время провести вонючие изгнания нечистой силы на ваших ногах. (Привет! Хотя мы стараемся обновлять наши сообщения, насколько это возможно, это сообщение на самом деле с 2017 года, поэтому мы не можем гарантировать, что цены и / или доступность представленных продуктов являются точными.Чтобы получить самые свежие рекомендации, ознакомьтесь с версией этого поста за 2018 год!)

Мы надеемся, что вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были независимо отобраны нашими редакторами. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.

1. Полностью натуральный антибактериальный спрей, который можно нанести прямо на ноги или нанести на обувь, чтобы устранить все следы вони.

amazon.com, amazon.com

В состав этого спрея входят эфирные масла, в том числе мяты перечной, масло чайного дерева, эвкалипт и тимьян.

Многообещающий отзыв: «Эта штука изменила мою жизнь! У моего мужа и сына ужасно зловоние от ног! Мы используем это в их обуви несколько раз в неделю, и это похоже на волшебство. Честно говоря, даже некоторые из этих рекламных роликов. химические порошки даже не работают так хорошо.Кроме того, он приятно пахнет », — Reverie7

Купите его на Amazon за 12,97 доллара США.

2. Освежитель для обуви, предназначенный для распыления в перевернутом виде, чтобы он мог попасть во все укромные уголки и трещины внутри вашей обуви — места, где никогда не было солнца. * Содрогается *

amazon.com

Очень просто использовать: просто вставьте дозатор аэрозоля в обувь и надавите.

Многообещающий отзыв: «После 18-часовой смены рабочие ботинки немного созреют.Один выстрел мгновенно сбивает запах. Быстро сохнет и не оставляет следов на ботинках. Хорошо, чтобы пойти в следующую смену », — markinark

Купите его на Amazon за 7,81 доллара.

3. Парные моющиеся хлопковые махровые стельки для впитывания луж пота, образующихся на ваших ногах. Ни пота, ни зловония!

amazon.com, amazon.com

Эти стельки имеют бороздки и перфорацию для улучшения циркуляции воздуха.Они являются отличной альтернативой носкам, потому что могут поместиться в балетки, лоферы и даже некоторые типы сандалий. Как только они испачкаются, просто вымойте их, и они снова будут в порядке!

Многообещающий отзыв: «Я просто ОБОЖАЮ эти вставки! Они супер удобные и прочные. Мне не нужно беспокоиться о запахе ног, который испортит мою красивую обувь, потому что они очень впитывающие. Я просто проветриваю их в в конце дня, как указано, и используйте их еще пару дней, прежде чем надеть еще одну пару.Я говорю вам, НЕТ ЗАПАХА! Предполагается, что их нужно стирать вручную, но я кладу их в стиральную машину и даю высохнуть на воздухе. Я собираюсь покупать больше, чтобы иметь новую пару обуви каждый день! »- Мишель Эррера

Купите их на Amazon за 7,98 доллара.

4. Полностью натуральная пудра для ног и обуви, которая нейтрализует неприятный запах, убивает и предотвращает появление бактерий (которые и вызывают эти запахи в первую очередь).

амазонка.ком

Многообещающий отзыв: «Я искал присыпку для ног, чтобы бороться с южной жарой и вонючими ногами, которые возникают из-за ношения балеток и отсутствия носков. Этот материал потрясающий, он сохраняет мои ноги без запаха и даже без пота. в жаркие дни, когда много прогуливаешься. Надеюсь, это также продлит жизнь моей обуви. Стоит своей цены ». —Tmr1

Приобретите его на Amazon за 13,19 долларов.

5. Пара сумок из бамбукового угля, чтобы высосать всю гадость из пары любимых кроссовок.

amazon.com

Они помогают предотвратить образование плесени, грибка и бактерий за счет поглощения избыточной влаги. Их можно использовать повторно до двух лет. Просто помещайте пакеты на солнце один раз в месяц примерно на час, чтобы они омолаживались.

Многообещающий отзыв: «Вонючие ноги моего мужа после работы отвратительны, и вам захочется задержать дыхание, когда он снимет обувь, поэтому нам было очень интересно узнать, подойдут ли мешки для очистки воздуха Mini-Moso Natural Air Purifying. помогите с проблемой.ОНИ СДЕЛАЛИ! После того, как он в первый раз оставил их на своем месте, когда он их снял, проблема была решена. Теперь вы даже не можете сказать, когда он снимает обувь. Я настоятельно рекомендую их всем, кто хочет обувь без запаха ». — Квик Барбара

Купите их на Amazon за 9,95 доллара.

6. Пара дышащих и устойчивых к запаху носков с пропиткой из меди, от которых даже не будет вонять после интенсивной тренировки. Вы можете проверить эту теорию… или нет.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я купил их в магазине. Носил их пару раз для тренировок и бега. Пошел домой и выбросил все свои старые спортивные носки в мусорное ведро. Пришел в Amazon и купил еще. . Мои ноги теперь не позволяют мне носить что-нибудь еще. Утверждения о контроле запаха вынудили меня «понюхать» после тяжелой тренировки, и эти заявления складываются в сумме. оно исчезнет? Я не знаю.Это должны быть волшебные носки ». — Г-н Марк

Приобретите на Amazon упаковку из трех штук за 9,99 доллара (доступны в двух размерах и двух цветах).

7. Успокаивающее средство для ног на основе масла чайного дерева и английской соли для борьбы с неприятным запахом ног.

amazon.com, amazon.com

Также помогает при грибке ногтей на ногах, микозах и других заболеваниях стоп.

Многообещающий отзыв: «Этот продукт потрясающий! Я купил его, потому что у меня проблема запаха ног, а также проблема грибка, и продукт пока помогал мне с обоими. Я замачиваю ноги через день и ноги больше не болят после долгого дня, запах давно исчез, и грибок ногтей на ногах исчезает у меня на глазах. Чтобы вы знали, я замачивал только пять раз, но продукт действительно работает. при первом открытии имеет сильный запах, но ничего неприятного.Буду покупать снова! »- Тай Т.

Купите его на Amazon за 13,16 доллара.

8. Антибактериальное мыло, чтобы вы могли смыть весь мусор, накопившийся на ваших бедных ногах после долгого дня.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я купил это мыло, чтобы использовать на ногах, которые постоянно мокрые из-за медицинских проблем. Конечно, от них воняет и мои носки.После всего лишь одного дня использования этого мыла наступило 100% улучшение. Никакого запаха от ног или носков! Я всегда буду держать в душе барную стойку — навсегда! »- Клиент Amazon

Приобретите у Amazon упаковку из двух штук за 12,34 доллара.

9. Нежный, но эффективный крем-дезодорант для ног, который устранит любые запахи в зародыше. Одной заявки хватает на целую неделю!

amazon.com

Это дезодорант, а НЕ антиперспирант.Это не остановит потоотделение ног, но позволит контролировать запахи. Купание, душ, спорт и другие физические нагрузки не повлияют на эффективность продукта.

Многообещающий отзыв: «Это поистине маленькое чудо, если вы хотите навсегда покончить с неприятным запахом ног! Вам нужно только очень экономно использовать крем, и он полностью устранит запах ног. Он очень нежный с легким приятным ароматом — Ничего страшного, чтобы вызвать сыпь на ногах. Я использую этот продукт уже несколько лет, и это единственный дезодорант, который мне подходит — и вам не нужно использовать его каждый день, даже после того, как вы купаетесь.Работает сутками! Ваша обувь, сандалии и кроссовки больше не будут вонючими и отвратительными. Великолепный продукт! «- Angelheart3 / 27

Купите его на Amazon за 14,43 доллара.

10. Банка салфеток с мятой, чтобы освежить ноги в любое время и в любом месте.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я люблю их! Я использую их каждый день, чтобы освежить свои ноги после долгого дня, они чудесно пахнут и очищают мои ноги.»—Ally H

Приобретите его на Amazon за 9,95 доллара США.

11. Пакет мешочков для кедровой стружки, которые впитают всю влагу внутри вашей обуви и обеспечат запах только дерева.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я должен сказать, что эти мешочки работают. Я использовал их на ночь в своей рабочей / игровой обуви и менял их на разные пары обуви. В течение месяца мои туфли не пахнут, а только слегка. намек на кедр.Что еще лучше — МОИ НОГИ БОЛЬШЕ НЕ ПУХАЮТ. Я искренне поражен. Я буду следить за тем, чтобы у меня всегда была свежая пачка этих вставок для обуви. Они не только избавились от запаха моей обуви, но и избавились от запаха моих ног. УДИВИТЕЛЬНЫЙ. «- Джошуа Д Шоу

Купите упаковку из шести штук на Amazon за 9,19 доллара.

12. Крем для ног с ароматом кокоса и консистенцией меда для роскошного домашнего ухода. Пахнет достаточно хорошо, чтобы поесть … но не надо.

amazon.com, amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я и представить себе не мог, что крем для ног может так хорошо пахнуть! После того, как я нанесу пемзу на неприятные ступни, а затем замочу их примерно на час, я могу втирать этот крем с запахом кокосового пирога в ноги и спать в сухих чистых носках и на следующее утро, вуаля! У меня новые ноги! » —Kurlykaye

Приобретите его на Amazon за 8,97 долларов США.

13.Массажер и скраббер для фиксации пола, чтобы вы могли отполировать омертвевшую кожу (от которой могут питаться бактерии) и вернуть ногам шелковистую гладкость и состояние без запаха — не поднимая пальца!

thegrommet.com

В состав этого скребка для ног входит даже очищающий гель!

Приобретите его на Amazon за 24 доллара США или The Grommet за 39,95 доллара США.

14. Пара стелек с обрезкой по фигуре со слоем активированного угля, который поглощает и нейтрализует неприятные запахи.Вы можете снять обувь, и никто даже не узнает.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Это фантастика! Они были в моих кроссовках в течение одного дня, и запаха не было. Запах был настолько плохим, что я даже не хотел хранить свои кроссовки в доме. Я могу положить их куда угодно, и я больше не стесняюсь снимать обувь в чужих домах. Хотел бы я найти их раньше! » —Ленни

Купите упаковку из четырех штук на Amazon за 18 долларов.71.

16. Пара носков для незаезда из антибактериальной и впитывающей пот бамбуковой ткани, так что вы, наконец, можете носить эти лоферы с низким вырезом, не беспокоясь о том, что они станут напуганными.

amazon.com

У них есть силиконовые накладки на пятке сзади для предотвращения скольжения!

Многообещающий отзыв: «Идеально. Носки можно отрегулировать немного ниже для обуви с более низким вырезом или выше для других.Они остаются на месте, независимо от того, какую обувь я ношу, даже на каблуке, из-за небольшого силиконового диска. Мои ноги не потеют в этих носках; они не теряют форму и удобны для повседневного ношения. Без запаха! Я заказываю еще ». Клиент Amazon

Приобретите у Amazon упаковку из трех штук за 13,94 доллара (доступны в двух размерах и четырех цветах).

17. Пара обуви без шнуровки, которая должна быть признана «наименее пахнущей». Он имеет дышащий верх из итальянского льна с антимикробной пробковой стелькой, которая предотвращает рост вызывающих запах бактерий.

amazon.com, amazon.com

Многообещающий отзыв: «Лучшие слипоны. Пробковая подошва очень удобна и впитывает влагу; она отлично справляется с запахом. Очень впечатляет!» —Victor reyes

Приобретите их на Amazon по цене от 21,98 долларов (доступны размеры 35-45 и 29 цветов).

18. Емкость с порошком для устранения запаха, чтобы ваши ноги оставались прохладными, сухими и свежими в течение всего дня.

goto.target.com

Многообещающий отзыв: «Этот порошок заставляет мои ноги чувствовать себя свежими и прохладными, особенно сейчас, когда наступила теплая погода! Мне нравится, как он выходит из бутылки — просто сожмите, и он сразу выходит, не создавая беспорядка. » —Анонимный

Получите его в Target за 4,69 доллара или в Walmart или Jet за 5,70 доллара.

Дайте ногам дышать!

ЛИСА

Обзоры здесь были отредактированы для большей длины и / или ясности.

Эллисон Краусман / BuzzFeed

Нужен покупатель?

Получайте отличные товары — от профессионалов в области искусства покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!

13 способов избавиться от неприятного запаха из обуви

На обеих ногах потовых желез больше, чем на любом другом участке тела. И когда бактерии расщепляют этот пот, он может вонять . (Совершенно верно — воняют не сами бактерии.)

Из-за пота с ног, который неизбежно впитывается в обувь, вонючая обувь — довольно частое явление. Хотя в некоторых случаях это незначительное раздражение, которое на самом деле влияет только на вас самих, в других это действительно неловкое дело — люди могут почувствовать его запах, если просто сидят рядом с вами в метро, ​​и если вы снимаете обувь с людьми, вонь может сбить их с толку!

Количество пота и резкость запаха вашего тела частично обусловлены генетическими факторами, и если вы находитесь на более неприятной стороне, вам, к сожалению, придется приложить больше усилий, чтобы бороться с этим (и предотвращать его).

Ниже вы узнаете, как это сделать. Мы начнем с нескольких советов, направленных на профилактику, а затем перейдем к ряду в основном естественных вариантов, которые вы можете попробовать, прежде чем вам придется бросать свою неизменно гнилую обувь в мусоросжигательную печь.

Профилактика (уход за ногами + обувью)

Первая часть избавления от вонючей обуви — это предотвратить проблему, прежде чем она вообще сможет пустить корни. Воспользуйтесь приведенными ниже советами, чтобы не вонять в ногах и обуви.

1.Поддерживайте регулярный уход за ногами. Вонючие туфли начинаются с вонючей ножки. Мойте ноги каждый день, и нет, позволять пене от мытья туловища стекать к ногам не считается; на самом деле мыть собак намеренно с помощью мочалки с мылом. Если ваши ноги действительно представляют собой проблему, мойте их даже в те дни, когда вы не принимаете душ. Также отшелушивайте пемзой; ступни, особенно пятки, очевидно, являются эпицентрами мозолистых трещин, в которых любят прятаться бактерии.После душа также нанесите на ноги немного антибактериального лосьона.

Простое мытье ног каждый день может во многих случаях полностью избавиться от запаха ног и от неприятной запаха обуви.

2. Лечить стопу / грибок спортсмена. Вонь от ног может быть вызвана не бактериями, а грибком. Стопа спортсмена (грибковая инфекция) и грибок ногтей на ногах — два проявления таких заболеваний, и хотя это не одно и то же, они часто появляются вместе. Хотя это не входит в компетенцию данной статьи, чтобы лечить эти инфекции, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы обуздать эти проблемы со стопами, от безрецептурных порошков / кремов до рецептурных препаратов и средств, сделанных своими руками. .Устранение этих проблем с пальцами ног и ногтями на ногах будет иметь большое значение для уменьшения запаха стопы и обуви.

3. Переверните туфли, которые вы носите. Это совет, который вы часто будете видеть, когда дело доходит до ухода за обувью и продления ее срока службы, и он в равной степени применим и для устранения запаха. Опять ноги потеют. Много. Когда вы носите одну и ту же обувь 8+ часов в день несколько дней подряд, у этой обуви никогда не будет возможности полностью высохнуть или проветриться. Таким образом, вы просто продолжаете добавлять влагу, и добавлять влагу, и добавлять влагу.Вместо этого дайте туфлям целый день или два, чтобы они могли проветриться и немного подышать. Вы ведь не знали, что вам нужен повод для покупки новой обуви?

4. Регулярно ухаживайте за обувью. Не только вращайте обувь, но и тщательно очищайте ее, когда носите. После долгого дня быстро протрите их антибактериальной салфеткой (или используйте самодельный спрей, упомянутый ниже), как только вы их отпустите, тем самым победив бактерии, прежде чем они приживутся. Регулярно стирайте стельки (подробнее об этом ниже).Протрите грязную обувь влажным бумажным полотенцем; грязь и сажа могут иметь неприятный запах при разложении, так же как и пот. Использование кедровых башмаков обеспечивает эффективную циркуляцию воздуха, а также впитывает немного влаги. Итог: уход за обувью — отличный способ уберечь ее от неприятного запаха.

5. Носите потеющие носки. В наши дни есть много носков, которые отводят пот. Вкладывайтесь в них. Нет необходимости придерживаться хромой хлопчатобумажной ткани, которую вы продаете оптом в Walmart.Будь то носки с низким вырезом или из прочной шерсти, носки, которые вы носите, могут иметь большое значение.

Само собой разумеется, что отсутствие носков в обуви — рецепт вонючего. Однако иногда, как в лодочках, вы собираетесь носить их без носков. В таких случаях просто убедитесь, что вы моете ноги каждый день, что вы протираете обувь антибактериальным средством в конце дня (но не кожей, так как спирт может высушить ткань; вместо этого используйте самодельный спрей, указанный ниже), и чтобы ваша обувь хорошо проветривалась между носками.

Истребление

Хорошо, теперь, когда мы кое-что знаем о профилактике, давайте рассмотрим несколько советов, как избавиться от запаха, когда он уже проник в вашу обувь. В зависимости от уровня вони, возможно, поможет один вариант, или вам, возможно, придется использовать многие из них.

1. Бросьте (часть) свою обувь в стиральную машину. Ткань и парусиновую обувь обычно можно мыть в стиральной машине. Посмотрите на бирку или погуглите свой конкретный бренд / обувь.Часто рекомендуется мягкий цикл с прохладной водой. Сушка в сушилке создает раздражающий шум и может повредить обувь или барабан, поэтому набейте их скомканными комками газет (которые вы заменяете по мере их насыщения) и / или просто оставьте их на солнце для высыхания, что также уничтожает бактерии. . .

2. Воспользуйтесь преимуществами ультрафиолетового излучения! Солнечные ультрафиолетовые лучи убивают бактерии естественным образом. (Вот почему солнечный свет может очищать воду.) Вы не хотите оставлять кожаную / замшевую обувь под прямыми, горячими солнечными лучами в течение длительного времени, но они могут справиться с этим в течение дня.И другие материалы подходят для всего, что вы хотите сделать. Развяжите, поднимите язык как можно сильнее и оставьте их в покое. Возможно, он не искоренит зловоние полностью, но определенно устранит его часть, и это совершенно естественно и бесплатно.

3. Используйте пищевую соду (или наполнитель для кошачьего туалета). Хотя вы можете купить порошок со специальной формулой (см. Ниже), есть пара вещей, которые, возможно, уже есть в вашем доме, которые также могут помочь. Классическим является пищевая сода, которая, как известно, поглощает и нейтрализует запахи.Вы можете просто бросить порошок прямо в обувь, но затем вам придется его очистить (если вы этого не сделаете, в следующий раз, когда вы вспотеете на обуви, он превратится в песчаный осадок). Лучше всего положить немного в носок; Пористость позволяет газировке работать и не создает столько беспорядка. То же самое делает и наполнитель для кошачьего туалета, если он у вас есть в доме. Просто будьте осторожны, используя эти методы с кожей / замшей, так как они могут высушить эти материалы, если использовать их слишком много.

4.Используйте самодельный спрей. Как и в случае с пудрой, вы можете купить десятки спреев для ног и обуви, но эта самодельная версия намного дешевле и намного естественнее. Это особенно полезно для кожаной / замшевой обуви, которую нельзя стирать в стиральной машине.

Рецепт:

  • 1/2 стакана воды
  • 1/2 стакана белого уксуса
  • 5 капель масла чайного дерева

Смешайте все это в маленькой бутылке с распылителем, и все готово. Распылите его на обувь, когда она станет оскорбительной.Также используйте его как профилактическое действие, если вы сняли обувь после долгого дня.

5. Положите на ночь простыни для сушки. Простыни для смягчения белья не только приятно пахнут, но и нейтрализуют запахи. Эта маленькая простыня на самом деле является бомбой, убивающей вонючие химикатами. Хотя они на самом деле не подходят для вашей одежды или сушилки, они могут творить чудеса в вонючей обуви. (В сушилке химические вещества в простыне тают и растекаются по всей одежде; в обуви вам не о чем беспокоиться.) Сверните один или два шарика и воткните их в каждую туфлю на ночь.

6. Вымойте стельки. Некоторые стельки можно стирать в машине. Посетите сайт производителя. Другим нужно мыть руки в мыльном ведре или в смеси воды и уксуса. Если вы не уверены или не можете найти информацию, воспользуйтесь вторым методом. Как упоминалось выше, мытье их каждые 2-4 недели также может быть частью вашего постоянного ухода.

7. При незначительных проблемах попробуйте эфирные масла и / или кожуру цитрусовых. Если запах вашей обуви вызывает больше беспокойства, чем действительно неприятную проблему, вы можете пойти этим простым путем. У вас осталось немного эфирных масел от масла для бороды, сделанного своими руками, верно? Нанесите около 5 капель масла чайного дерева, лимона или лаванды (по крайней мере, это мои любимые) прямо в обувь. Это немного поможет с запахом, но не убьет все бактерии. Кожура цитрусовых, в которой содержится много натуральных эфирных масел, может сделать то же самое. Наклейте кожуру на обувь на ночь и посмотрите, что произойдет.

8. Рассмотрите коммерческие порошки / спреи / продукты. Существует множество продуктов, предназначенных для уничтожения запаха ног / обуви. Большинство из них довольно затратные и, как правило, содержат все те же влагопоглощающие / антибактериальные ингредиенты, а также эфирные масла / ароматизаторы, чтобы они хорошо пахли. Это своего рода универсальный магазин, если вы хотите пойти именно так. Но вы можете сэкономить много денег и использовать менее агрессивные химикаты с помощью других методов, описанных выше.

В качестве готового решения, не содержащего химикатов, мы добились успеха с этими StankStix — они впитывают влагу и устраняют запахи, и вам просто нужно надеть их на обувь и оставить.

Статьи по теме

Вонючие ноги | Houston Средство от запаха ног | Athlete’s Foot

В Хьюстоне лето, поэтому я хочу поговорить о том, что мы все, возможно, испытали в нашем жарком, потном и влажном городе: вонючие ноги! Этим летом я особенно сосредоточен на запахе ног, так как я знаю, что вы, вероятно, будете находиться на открытом воздухе даже больше, чем обычно, будь то общение и отстраненность, или пробежка, прежде чем вы будете готовы вернуться к спортзал.

Одно я знаю точно: когда ваши ноги пахнут, вам может быть все равно, почему они становятся такими вонючими.Но я также знаю, что определение причины запаха ног действительно полезно, когда дело доходит до подавления зловония. Продолжайте читать, чтобы узнать о 5 основных причинах неприятного запаха ног и о многих способах борьбы с запахом ног.

Почему у меня ноги пахнут?

Если ваша обувь или ступня просто неприятны, виновата одна из этих пяти проблем:

1. Пот: Пот несет бактерии, и, если их не остановить, эти бактерии расщепляют пот и омертвевшие клетки кожи, вызывая неприятный запах.Лучшее решение от такого запаха? Носить влагоотводящие носки и часто их менять.

2. Изношенная обувь: Как и носки, обувь впитывает пот, бактерии и запах. Но, в отличие от носков, их не стирают регулярно. Чтобы запахи не накапливались, дайте обуви выходной, чтобы впустить свежий воздух и выйти наружу вызывающих запах микробов.

3. Стресс: давление часто заставляет вас потеть (см. Пункт 1), но потливость во время стресса делает вас особенно неприятным запахом. Запишите сказку и вооружитесь дополнительными дополнительными носками.

4. Гормоны. Известно, что гормоны делают вас более потным и вонючим — привет, подростковые носки, — но также известно, что этот вид вони поражает беременных женщин. Знайте, что это время пройдет, хотя это может занять некоторое время.

5. Инфекции. Из всех причин неприятного запаха ног это одна из причин, по которой следует обратиться к врачу. Инфекции, такие как стопа спортсмена, могут вызывать зуд, чешуйку и, как вы уже догадались, неприятный запах. Грибковые инфекции следует обследовать и лечить у ортопеда; Безрецептурные методы лечения не работают так хорошо, как можно было бы надеяться.


Что делать с запахом ног?

Теперь мы знаем несколько причин, по которым ваши ноги могут пахнуть. И, может быть, вы думаете, что ни один из них вас не заразит. Но, перефразируя строчку из «Роз» Outkast: я знаю, тебе нравится думать, что твои ноги не воняют, а наклоняются немного ближе…

Многие из нас страдают от запаха ног, но только некоторые из нас знают об этом факте. Если вы хотите, чтобы ваши ноги были свежими и без запаха, прочтите эти советы от врача-ортопеда в Хьюстоне.

1. При ношении закрытой обуви всегда надевайте носки.

2. Выбирайте обувь из кожи, холста, сетки или других дышащих материалов.

3. Как только вы закончите потеть, снимите обувь и носки, чтобы влага не скапливалась на ногах.

4. Оставьте потную обувь сушиться на солнце или в теплом, освещенном солнцем месте дома. А если вы носите стельки, снимите их с вспотевшей обуви и дайте им высохнуть самостоятельно.Это предотвратит скопление бактерий на их поверхностях и передачу запаха вашим ногам при следующем ношении.

5. Ежедневно омывайте ноги теплой водой и очищайте их мягким мылом. Тщательно просушите перед тем, как снова надеть носки, чтобы предотвратить рост грибка.

6. Меняйте носки каждый день; Если у вас сильно потеют ноги или вы пошли заниматься спортом, меняйте почаще.

7. Если возможно, также ежедневно меняйте обувь. Это снизит риск заражения живыми вонючими бактериями, когда вы наденете обувь.

8. Ищите участки красной, сухой или зудящей кожи между пальцами ног и на верхушках стоп, поскольку они могут указывать на грибковую инфекцию, требующую немедленного лечения.

9. Нанесите дезодорант для ног, спрей или лосьон, чтобы подавить запах.

10. Рассмотрите возможность перехода на влагоотводящие носки, чтобы ноги оставались сухими.

Устранение запаха ног

Если вонючие ноги или другие проблемы со стопами вызывают дискомфорт у вас или ваших детей, не ждите, пока проблема исчезнет сама по себе (потому что это может и не быть, и это может быть серьезной проблемой!) Фактически, единственное. Хуже, чем надевать свою собственную вонючую обувь, — это подбирать детские кроссовки из коридора и убирать их в конце дня.Итак, если любой из этих сценариев кажется вам знакомым, вам не нужно инвестировать в пожизненный запас Febreeze. Вместо этого просто назначьте встречу с доктором Эндрю Шнайдером сегодня.

Сначала мы определим основную причину запаха ног у вас или члена вашей семьи. Если это инфекция, вам, вероятно, понадобится легкий рецепт, и этот запах ног уйдет в прошлое. Если причиной является что-то более простое, например потоотделение, я могу порекомендовать спреи для ног, правильный выбор носков и предложить более подробные рекомендации по предотвращению повторяющихся проблем.Так что приходите как можно скорее! Так вы начнете чувствовать себя лучше в отношении своих ног (и самого себя) и, наконец, сможете глубоко дышать, ходя босиком!

.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *