Как убрать запах ног в домашних условиях у мужчин: из-за чего возникает, как от нее избавиться и как убрать неприятный запах?

Содержание

Запах пожилого человека — Афиша Daily

Автор блога Don’t Touch My Face Адэль Мифтахова — о характерном «бабушкином» запахе: что это такое, почему он ждет каждого из нас и что с ним можно сделать.

Наверняка вы замечали, что у пожилых людей есть особенный запах. У кого‑то он сильный, у кого‑то практически незаметный. Этот запах нельзя назвать неприятным — он просто характерный. Ученые даже провели исследование, согласно которому люди могут безошибочно определить пожилого человека по запаху его одежды.

Этот запах — явление, которому существует научное объяснение. В обществе это явление не обсуждается, поэтому люди связывают его с плохой гигиеной, иногда — с типом питания и затворническим образом жизни, иногда — с домашними животными. Но на деле «старческий» запах — это такая же естественная часть процесса старения, как, например, морщины. Появляется он вследствие биохимических изменений, которые происходят с каждым человеком. Несмотря на то что этот запах обычно называют «бабушкиным», он есть и у мужчин, и у женщин.

Запахи играют большую роль в жизни млекопитающих. По ним многие животные определяют больных особей и партнера для спаривания. Запах человеческого тела меняется с возрастом, от состояния здоровья, пола, эмоций и даже ориентации. Есть даже исследование об особенном запахе у больных шизофренией.

За характерный «старческий» запах ответственно вещество под названием 2-ноненаль. Его обнаружили относительно недавно, около 15 лет назад. И, хотя причина его возникновения до сих пор под вопросом, уже известно, что количество 2-ноненаля у пожилых людей повышено по сравнению с молодыми. Согласно исследованию японских ученых, 2-ноненаль образуется при окислении жирных кислот омега-7, а с возрастом их содержание в себуме увеличивается. Другие ученые связывают появление ноненаля еще и с деятельностью бактерий. Третьи считают, что у женщин появление запаха связано с менопаузой.

Ноненаль — жировое соединение, поэтому даже очень тщательное мытье не помогает полностью избавиться от запаха. К тому же кожный жир выделяется и окисляется постоянно, так что через несколько часов после душа запах вернется. Проверенный способ от него избавиться пока неизвестен, но дерматологи советуют носить одежду из натуральных тканей, отшелушивать и хорошо увлажнять кожу. Есть, например, японская марка Mirai Clinical, которая делает специальную косметику для избавления от этого запаха на основе зеленого чая и экстракта хурмы. То есть избавиться от запаха до какой‑то степени возможно, но важнее понимать, что это абсолютно нормальное явление, которому, так или иначе, подвержены все.

Диарея

Диарея является второй по значимости причиной смерти детей в возрасте до пяти лет — ежегодно от нее умирает 525 тысяч детей. Диарея может длиться несколько дней и может выводить из организма воду и соли, необходимые для выживания. В прошлом основными причинами смерти, связанной с диареей, в большинстве случаев были дегидратация и потеря жидкости. В настоящее возрастающая доля всех случаев смерти, связанных с диареей, приходится на другие причины, такие как септические бактериальные инфекции. Наибольшему риску заболевания диареей с угрозой для жизни подвергаются дети, страдающие от недостаточности питания или люди, имеющие ослабленный иммунитет.

Диарея определяется как неоформленный или жидкий стул три или более раз в день (или чаще чем обычно для конкретного человека). Частый оформленный стул не является диареей. Неоформленный, «пастообразный» стул детей, находящихся на грудном вскармливании, также не является диареей. Обычно диарея является симптомом инфекции кишечного тракта, которая может быть вызвана различными бактериями, вирусами и паразитами. Инфекция распространяется через загрязненные пищевые продукты или питьевую воду или от человека человеку в результате ненадлежащей гигиены.

Мероприятия по профилактике диареи, включая обеспечение безопасной питьевой воды, использование улучшенной санитарии и мытье рук с мылом, могут способствовать снижению риска заболевания. Диарея лечится с помощью оральных регидратационных солей (ОРС) — это смесь чистой воды, соли и сахара. Кроме того, дополнительный курс лечения 20 мг таблетками цинка на протяжении 10-14 дней позволяет сократить продолжительность диареи и улучшить результаты.

Существует три клинических типа диареи:

острая водянистая диарея — продолжается несколько часов или дней и включает холеру;
острая кровавая диарея — также называется дизентерией; и
устойчивая диарея — продолжается 14 и более дней.

Масштабы заболеваемости диареей

Диарея является одной из основных причин детской смертности и заболеваемости в мире. Она развивается, в основном, в результате потребления загрязненных пищевых продуктов и воды. Во всем мире около 780 миллионов человек не имеют доступа к улучшенной воде и 2,5 миллиарда человек не имеет доступа к основным средствам санитарии. В развивающихся странах широко распространена диарея, вызываемая инфекцией.

В странах c низким уровнем доходов дети в возрасте до трех лет болеют диареей, в среднем, три раза в год. Каждый раз дети лишаются питания, необходимого для их развития. В результате диарея является одной из основных причин недостаточности питания, а дети, страдающие от недостаточности питания, с большей вероятностью заболевают диареей.

Дегидратация

Самой значительной угрозой, создаваемой диареей, является обезвоживание или дегидратация. Во время диареи вода и электролиты (натрий, хлор, калий и бикарбонат) выводятся из организма вместе с жидким стулом, рвотой, потом, мочой и дыханием. Дегидратация происходит в том случае, если эти потери не возмещаются.

Существуют три степени дегидратации.

Тяжелая дегидратация (как минимум, два из следующих признаков):

заторможенность/бессознательное состояние;
запавшие глаза;
больной не может пить или пьет плохо;
после щипка кожа очень медленно ( ≥2 секунд) возвращается в первоначальное состояние.

Умеренная дегидратация:

беспокойное поведение, раздражительность;
запавшие глаза;

больной пьет с жадностью, испытывает жажду.

Дегидратации нет (недостаточно признаков для причисления к умеренной или тяжелой дегидратации).

Причины

Инфекция: Диарея является симптомом инфекций, вызываемых широким рядом бактерий, вирусов и паразитов, большинство из которых распространяется через загрязненную фекалиями воду. Инфекции наиболее распространены там, где имеется нехватка чистой воды для питья, приготовления пищи и личной гигиены. Двумя наиболее распространенными возбудителями диареи — как умеренной, так и тяжелой — в странах с низким уровнем дохода являются ротавирус и бактерия Escherichia coli . Другие патогены, такие как cryptosporidium и shigella, также могут иметь значимость. Необходимо также учитывать этиологические модели, характерные для конкретной местности.

Недостаточность питания: Умирающие от диареи дети часто страдают от сопутствующей недостаточности питания, которая делает их более уязвимыми. Каждый случай заболевания диареей, в свою очередь, усугубляет их недостаточность питания. Диарея является одной из основных причин недостаточности питания среди детей в возрасте до пяти лет.

Источник: Особое беспокойство вызывает вода, загрязненная человеческими фекалиями, например, из сточных вод, отстойников и уборных. Фекалии животных также содержат микроорганизмы, которые могут вызывать диарею.

Другие причины: Диарея может также распространяться от человека человеку, что усугубляется ненадлежащей личной гигиеной. Пищевые продукты являются еще одной значительной причиной диареи в случаях, если они приготовляются или хранятся в негигиенических условиях. Небезопасное хранение и обращение с водой в домашнем хозяйстве также является важным фактором. Рыба и морепродукты из загрязненной воды также могут вызывать эту болезнь.

Профилактика и лечение

Основные меры для профилактики диареи включают следующие:

доступ к безопасной питьевой воде;
улучшенные средства санитарии;
мытье рук с мылом;
исключительное грудное вскармливание ребенка в течение первых шести месяцев жизни;

надлежащую личную гигиену и гигиену пищевых продуктов;
санитарное просвещение в отношении путей распространения инфекций;
вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Основные меры для лечения диареи включают следующие:

Регидратация: с помощью раствора оральных регидратационных солей (ОРС). ОРС — это смесь чистой воды, соли и сахара, которая может быть безопасно приготовлена в домашних условиях. Лечение такой смесью стоит несколько центов. ОРС впитываются в тонком кишечнике и замещают воду и электролиты, выведенные из организма с фекалиями.
Добавки цинка: добавки цинка уменьшают продолжительность диареи на 25% и приводят к уменьшению объема стула на 30%.

Регидратация через внутривенные капельницы в случае острой дегидратации или шокового состояния.
Пищевые продукты, богатые питательными веществами: замкнутый круг недостаточности питания и диареи можно разорвать благодаря кормлению детей пищевыми продуктами, богатыми питательными веществами (включая грудное молоко), во время диареи и последующего кормления выздоровевших детей питательными продуктами (включая исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни).
Консультирование со специалистом здравоохранения, в частности в отношении ведения стойкой диареи, при наличии крови в стуле или при появлении признаков дегидратации.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ работает с государствами-членами и другими партнерами по следующим направлениям:

содействие проведению национальной политики и осуществлению инвестиций, поддерживающих ведение случаев заболевания диареей и ее осложнений, а также расширению доступа к безопасной питьевой воде и санитарии в развивающихся странах;
проведение научных исследований с целью разработки и тестирования новых стратегий по доставке медицинских услуг в этой области;
создание потенциала для проведения профилактических мероприятий, включая санитарию, улучшение источников воды, а также обработку воды и ее безопасное хранение в домашних хозяйствах;
разработка новых мероприятий в области здравоохранения, таких как иммунизация против ротавирусной инфекции;
содействие в подготовке работников здравоохранения, особенно на уровне отдельных сообществ.

Полезно знать об АЛЛЕРГИИ НА ЯЙЦА (eggallergi)

АЛЛЕРГИЯ НА ЯЙЦА (eggallergi)

Полезная информация об аллергии на яйца – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков

Что такое аллергия на яйца?

Аллергическая реакция на яйца возникает из-за того, что организм реагирует на некоторые виды протеинов, содержащиеся в яйцах. Аллергия на яйца является одной из наиболее распространённых у маленьких детей. У одних наблюдаются сильные реакции даже при очень небольшом количестве яйца в пище, у других наступает лишь лёгкое недомогание, или реакция наступает до увеличения количества потреблённых яиц. Некоторые реагируют на прикосновение к яйцам либо на пар и запах. Аллергия на яйца чаще наблюдается у детей, чем у взрослых. У большинства аллергия на яйца пропадает с возрастом, но у кое-кого она сохраняется и во взрослой жизни.

Какие реакции возникают из-за аллергии на яйца?

Реакция аллергика, употребившего продукт питания с содержанием яйца, может быть различной. В качестве примеров можно назвать жидкий стул, боли в животе, приступ астмы, обострение экземы, затруднение дыхания и анафилактический шок.

На что реагирует организм?

Реакция организма вызывается протеинами, содержащимися как в желтке, так и в белке яйца. Некоторые реагируют более сильно на яичные протеины, содержащиеся в сырых яйцах (не подогретые). У некоторых аллергиков реакция в виде приступа астмы и/или аллергического насморка может быть вызвана вдыханием паров при жарении или варке яиц. Иногда для возникновения реакции бывает достаточно запаха жареных вафель (пар, содержащий яичные и молочные аллергены).

Как лечить аллергию на яйца?

Лечение от пищевой аллергии заключается в исключении из рациона питания

продуктов, которые не переносит организм.

Где содержится яйцо?

Указывать на содержание яйца в продуктах питания могут такие наименования как яичный белок, желток, яичный порошок. Иногда также указываются такие названия, как альбумин или яичные лизозимы.

Среди продуктов, часто содержащих яйцо, можно назвать торты, печенье, приправы, соусы, майонез и салаты с его содержанием, горчица, спагетти, макароны, вафли, блины, шоколадные кокосовые шарики с наполнителем, конфеты, блюда с панировкой и запеканки.

Важно внимательно ознакомиться с перечнем ингредиентов перед применением продукта. Согласно «Инструкции о маркировке молочных продуктов», все продукты с содержанием яйца должны иметь соответствующую маркировку в перечне ингредиентов. Это также касается неупакованных продуктов, продающихся в магазинах, ресторанах, столовых и прочих местах.

Некоторые продукты питания имеют маркировку «Возможно наличие следов яйцепродуктов». Это не означает, что яйца добавлялись в продукт, но частицы яйцепродуктов могли попасть в него в процессе изготовления. Большинство аллергиков на яйца переносит наличие следов яйцепродуктов в определённом объёме и могут употреблять в пищу продукты с вышеуказанной маркировкой.

Что можно принимать в пищу при аллергии на яйца?

Яйцо является богатым на питательные вещества продуктом, однако оно также не является обязательным для здорового способа питания. Аллергия на яйца влечет за собой прежде всего практические трудности, так как ведёт к ограничению выбора тортов, печенья, полуфабрикатов и т.п. Яйца обладают свойствами, являющимися важными для приготовления хорошей выпечки. Они являются хорошим связующим компонентом и улучшают процесс поднятия теста.

В магазинах можно найти заменители яйца, как, например, «No Egg» и «Egg Replacer», которые обладают аналогичными связующими и иными свойствами, необходимыми для выпечки, но отличаются составом питательных веществ. Перед применением заменитель яйца смешивается с водой и взбивается. Во многих случаях хорошую и дешёвую замену яйцу можно получить путём увеличения количества пекарского порошка или соды. Одно яйцо может быть заменено одной столовой ложкой пекарского порошка. Добавив 1-2 столовых ложки кукурузной муки можно получить такой же золотистый цвет теста, как при использовании яиц.

Кроме того, абсолютное большинство выпечки из дрожжевого теста, желе, шоколадных соусов, замороженного сока, щербета, фруктов и ягод не содержат яичных элементов и являются отличными десертами и праздничными блюдами.

Вакцины

Некоторые вакцины, как, например, MMR, изготовлены на основе куриного эмбриона. Такие вакцины, как правило, не приводят к реакциям у аллергиков. Другие вакцины, как, например, вакцина против гриппа, могут выращиваться таким способом, в результате которого они могут содержать достаточное количество яичного протеина. Тем не менее, в большинстве случаев содержание яичного протеина будет настолько малым, что оно не приведёт к повышенному риску для аллергиков на яйца. Вакцины, относящиеся к данным группам вакцин, могут использоваться в медицинских пунктах, но при этом рекомендуется присутствие врача. При наличии истории анафилактических шоков, связанных с аллергией на яйца, либо при внезапном неконтролируемом приступе астмы, вакцинацию необходимо проводить в больнице.

Половые инфекции у мужчин, их симптомы и лечение

Половые инфекции у мужчин развиваются в основном вследствие незащищенных половых контактов из-за проникновения в организм вирусов и бактерий. При хорошем иммунитете организма большинство подобных заболеваний имеет тенденцию к скрытому течению и обнаруживаются они во время скрининга или уже когда затрагивает другие органы, приводит к воспалению различной локализации (например, уретрит, простатит, везикулит, цистит, орхит, эпидидимит и др.) или, что более печально, преждевременной эякуляции, снижению эректильной функции, вплоть до импотенции и внекоторых случаях к бесплодию.

Распространенные половые инфекции у мужчин

Всего насчитывается несколько десятков половых инфекций, самыми распространенными из которых являются:

сифилис (возбудитель — Treponema Palidum)
хламидиоз (возбудитель — Chlamydia trachomatis)
гонорея или триппер (возбудитель — Neisseria Gonorrea)
генитальный герпес (возбудитель — Herpes simplex virus 1 / 2 типа)
трихомониаз (возбудитель — Trichomonas vaginalis)
вирус папилломы человека (возбудитель — HPV (ВПЧ))
гарднереллез (возбудитель — Gardnerella vaginalis)
микоплазмоз (возбудитель — Mycoplasma genitalum / hominis)
Цитомегаловирус (возбудитель — Cytomegalovirus) и другие.

Все эти заболевания представляют серьезную угрозу не только для мужского организма, но и для организма его партнерши. На фоне длительного воспалительного процесса повреждаются здоровые клетки органов из которых происходит рост новых, но уже атипичных клеток, что является началом ракового заболевания.

Пути передачи

Основным путем передачи венерических заболеваний являются любые виды сексуальных контактов. Чем чаще мужчина меняет половых партнерш, тем выше риск заражения. При этом можно заразиться сразу несколькими инфекциями. Иногда заболевания половой сферы можно получить и бытовым путем, контактируя с инфицированным человеком. Так, заразиться могут даже дети, которые, к примеру, спят в одной постели с инфицированными родителями. Заражение происходит и при пользовании общими гигиеническими средствами.

Инфицирование половых органов возможно при посещении общественных бассейнов, саун и бань. Как правило, в этом случае наибольшему риску подвергаются мужчины с ослабленным иммунитетом и пожилые люди.

Общие симптомы

Как уже говорилось, многие из половых инфекций не характеризуются какими-либо выраженными клиническими проявлениями до того момента, пока поражение организма не станет очень значительным. Как правило, мужчина, заразившийся венерическим заболеванием, может замечать у себя следующие симптомы:

незначительный дискомфорт или периодически появления неприятных ощущении в паховых областях
дискомфорт в лобковой области или в нижней части живота
дискомфорт или неприятные ощущения в промежности
рези и боли при мочеиспускании
ложные или частые позывы к мочеиспусканию
необходимость помочиться ночью
зуд в области гениталий
появление высыпаний или покраснение головки полового члена и крайней плоти
выделения из мочеиспускательного канала
дискомфорт или боли во время полового акта
преждевременная эякуляция
снижение сексуальной функции
появление образования в коже половых органов

Один из самых типичных симптомов из всех скрытых инфекций — боли, дискомфорт, покраснения или выделения в начале могут и самостоятельно проходить без всякой помощи благодаря иммунитету. Но если они вновь появились и длятся более 5 дней это уже зов помощи организма.

Если в организме одновременно развивается сразу несколько половых инфекций, или ре-инфекций (за счёт многократного инфицирования при частых половых контактов и большого количества сексуальных партнёров) и нет адекватного комплексного лечения, заболевание часто переходит в хроническую форму.

Важно помнить, что к ИППП нет иммунитета и каждый из нас может заразиться. А если уже был незащищённый контакт и есть какие-либо сомнения или подозрения тогда рекомендуем обращаться к доктору.

Половые инфекции у мужчин и проблемы с зачатием

Как уже было сказано выше, половые инфекции могут приводить к проблемам с зачатием ребенку или бесплодию. Все дело в том, что патогенные микроорганизмы, присутствующие в организме мужчины, в первую очередь, оказывают негативное влияние на качество спермы, вызывая нарушения подвижности сперматозоидов. Кроме того, негативным образом меняются и морфологические свойства спермиев.

Некоторые половые инфекции при длительном течении способны приводить к нарушению проходимости семявыводящих протоков, что также препятствует нормальному зачатию. Бесплодие может развиться и вследствие осложнений половых заболеваний, таких как орхоэпидимит, простатит, наличие лейкоцитов в сперме и т.д.

Нельзя забывать и о том, что, будучи инфицированным, мужчина может заразить и свою партнершу. Воспалительные заболевания органов малого таза столь же опасны для женщин, как и для мужчин, вызывая серьезные осложнения и бесплодие.

Диагностика и лечение в нашей клинике

Опытные специалисты нашей клиники составят грамотный план обследования для выявления инфекций, передающихся половым путем, а также назначат необходимое лечение.

Для уточнения диагноза применяем эффективные методы лабораторной диагностики:

ПЦР-диагностику
ДНК-диагностику
иммуноферментный анализ
бактериальный посев.

Лечение комплексное и подбирается индивидуально, учитывая состояние пациента, результаты полученных лабораторных анализов и данных УЗИ, а так же образа жизни пациента.

Если у мужчины возникли осложнения в виде везикулита или простатита, помимо антибактериальной терапии после устранения воспалительного процесса врач может назначить курс массажа предстательной железы. Через два месяца после завершения курса лечения необходимо пройти повторное обследование, чтобы убедиться в том, что заболевание исчезло.

Стоит помнить о том, что вы сами можете существенно снизить риски заражения половыми инфекциями, тщательно соблюдая интимную гигиену, избегая случайных половых связей и практикуя защищенные сексуальные контакты. Если заражение все же произошло, не стоит заниматься самолечением или игнорировать симптомы. Лучше сразу обратитесь к врачу урологу.

Смотрите также: Прием врача уролога, Прием врача гинеколога.

Запахи и здоровье

Что такое запахи?

Запах — это другое название запаха. Когда вы замечаете запах, это говорит о том, что вы подверглись воздействию чего-то в воздухе, которое вызвало у вас обоняние. Запах может быть вызван одним химическим веществом или смесью химикатов. Химические вещества различаются по своей способности создавать запахи, а люди различаются по своей способности чувствовать запахи. Обоняние запаха не говорит о том, насколько сильно вы подвержены. Он также не говорит вам, повлияет ли то, что вы чувствуете, на здоровье.

Различаются ли люди по тому, как они замечают запахи?

Да. Способность людей чувствовать запах определенного запаха может быть разной. На низких уровнях одни люди заметят запах, а другие не заметят. На более высоких уровнях большинство людей заметят запах. Примеры факторов, которые могут повлиять на обоняние человека, включают возраст, пол и то, курят ли они или нет.

Люди также могут по-разному реагировать на запахи. Запах, который один человек считает приятным, может быть неприятен кому-то другому.Например, многие люди заходят в пекарню и наслаждаются запахом свежеиспеченного хлеба и выпечки. Однако люди, живущие рядом с пекарней, могут не наслаждаться этими резкими запахами каждый день. Кроме того, люди, долгое время подвергавшиеся воздействию одного и того же запаха, могут перестать замечать запах, даже если он неприятен. Например, люди, работающие с компостом или мусором, через некоторое время могут не заметить запаха.

Могут ли запахи повлиять на здоровье?

Химические вещества, вызывающие запахи, могут нанести вред здоровью.В большинстве случаев люди замечают запах намного ниже уровня воздуха, который может нанести вред здоровью. Кроме того, люди не одинаково чувствительны к химическим веществам, и они могут не так сильно влиять на них. Испытывает ли кто-либо воздействие на здоровье или нет, зависит от нескольких факторов, включая тип химического вещества, его концентрацию в воздухе, продолжительность воздействия и наличие у человека, ощущающего запах этого химического вещества, какой-либо особой чувствительности. Симптомы для здоровья от воздействия запаха обычно быстро проходят, когда запах исчезает.

Запах — ненадежный способ определения риска воздействия на здоровье. Для некоторых химикатов запахи будут заметны при низких концентрациях, при которых риск воздействия на здоровье также очень низок. Для других, таких как окись углерода, нет запаха при любой концентрации и нет предупреждения, когда люди подвергаются воздействию опасных уровней.

В некоторых случаях запахи могут использоваться, чтобы определить, есть ли проблема, которую необходимо устранить. Например, проблемы с плесенью, сточные воды и утечки газа в доме можно определить по их запаху, даже если они не видны.

Какие последствия для здоровья могут возникнуть?

Воздействие запахов может иметь различные последствия для здоровья: от отсутствия до легкого дискомфорта и до более серьезных симптомов. Некоторые химические вещества с сильным запахом могут вызывать раздражение глаз, носа, горла или легких. Сильный запах может вызвать у некоторых людей чувство жжения, которое приводит к кашлю, хрипу или другим проблемам с дыханием. Люди, которые ощущают резкие запахи, могут испытывать головную боль, головокружение или тошноту. Если запах длится долго или продолжает возникать, он также может повлиять на настроение, беспокойство и уровень стресса.

Откуда берутся запахи?

Продукты и действия, вызывающие неприятный запах, являются обычной частью нашей повседневной жизни и влияют на качество воздуха как на улице, так и в помещении. Например, запахи на улице могут возникать на химических предприятиях, предприятиях по очистке сточных вод или на предприятиях пищевой промышленности. Бумажные фабрики, свалки, земляные отходы или транспортные средства также выделяют запахи. В сельскохозяйственных общинах вы можете почувствовать запах компоста, кормовых площадей или разбрасываемого навоза и ила. В помещении могут возникать запахи в результате повседневной деятельности, такой как приготовление пищи или уборка.Ароматизированы многие средства личной гигиены, например свечи и освежители воздуха. Пролитое топочное масло или хранящиеся нефтепродукты также будут источать запахи и могут повлиять на воздух в помещении.

Можно ли измерить запахи или взять их образцы?

Стандартные методы отбора проб воздуха не предназначены для измерения широкого спектра химических веществ, вызывающих запахи из большинства источников. Даже когда химические вещества, вызывающие запахи, можно измерить, мы часто чувствуем их запах на гораздо более низких уровнях, чем можно надежно измерить. Существуют также методы прямого измерения запахов с использованием людей, прошедших специальную подготовку в области обнаружения запахов.«Однако понять, что означают эти измерения для людей, подвергающихся воздействию запахов, может быть сложно, потому что люди по-разному реагируют на запахи.

Что делать, если у меня проблемы с запахами на улице?

Постарайтесь не допускать попадания запахов наружного воздуха в ваш дом. При появлении запахов на улице закройте окна. Настройте систему отопления, кондиционирования и вентиляции так, чтобы она рециркулировала воздух в помещении и не втягивала наружный воздух. Конечно, если запах снаружи плохой и достаточно частый, чтобы заставить вас находиться в помещении, это, вероятно, означает, что у источника необходимы более эффективные меры контроля.

Если у вас есть проблема со стойким запахом на улице, обратитесь за советом в местный отдел здравоохранения или региональное отделение Департамента охраны окружающей среды.

Что делать, если у меня проблемы с запахами в помещении?

Постарайтесь найти источник неприятного запаха в помещении. Эти запахи могут быть вызваны чистящими средствами, красками или растворителями, которые следует хранить на улице, в закрытом шкафу или выбрасывать. Проверьте, нет ли проблем с хранением мусора или заражением вредителями.Если у вас затхлый запах, проверьте, нет ли проблем с влажностью, которые могут привести к росту плесени. Способ контролировать запахи в помещении — найти источник и удалить его или каким-либо образом сдержать его, чтобы он не выделял запахи. Пока источник не будет удален, открытие окон и использование вентиляторов улучшат вентиляцию свежего воздуха в доме, что поможет уменьшить запахи.

Некоторые люди предпочитают добавлять запахи в свое внутреннее пространство, например, освежителями воздуха или ароматическими свечами. Эти ароматизированные продукты только маскируют или скрывают другие запахи, добавляя больше химикатов в воздух в помещении.Они не проникают в источник неприятного запаха и могут вызывать раздражение или аллергические реакции у чувствительных людей. Генераторы озона также не являются хорошим выбором для борьбы с запахами в помещении. Они производят очень высокий уровень озона в помещении, которым может быть опасно дышать.

Для получения дополнительной информации …

Позвоните в Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк по телефону 518-402-7800 или 800-458-1158 или посетите эти веб-сайты:

Испытываете вонючие ноги? Проверьте эти 5 домашних средств, чтобы избавиться от запаха естественным путем

Вы чувствуете неприятный запах, снимая обувь? Вонючие ноги колодца с медицинской точки зрения известны как бромодоз.Многие люди по этой причине испытывают чувство смущения и неловкости. Постоянный страх публично снимать обувь и носки сопровождается этой проблемой. Есть несколько домашних средств, с помощью которых можно попытаться избавиться от этого запаха. Однако некоторые люди также предпочитают использовать лекарственные средства для решения этой проблемы. Ваши ноги сталкиваются со столькими средами, обувью, среди всей пыли и пота, адаптация запаха — это нормально. Читайте дальше, чтобы узнать о причинах неприятного запаха ног и некоторых природных средствах от этого.

Причины неприятного запаха ног

Бромодоз может быть вызван многими причинами. Чаще всего причиной этого запаха являются вонючие потные носки и тесная обувь. Тем не менее, некоторые люди испытывают вонючие ноги и по нескольким медицинским причинам. Ниже перечислены основные причины неприятного запаха ног:

Плохая гигиена
Напряжение
Ношение одних и тех же носков и обуви подряд в течение многих дней
Некоторые лекарства
Чрезмерное потоотделение
Гормональные изменения
Отсутствие вентиляции для ног

Домашние средства от неприятного запаха ног

Существуют различные домашние решения этой проблемы.Вы можете попробовать любой из них и дождаться хороших результатов. Ознакомьтесь с нижеперечисленными средствами, чтобы самостоятельно избавиться от неприятного запаха ног:

1. Масло лаванды

Лавандовое масло известно своим невероятным ароматом. Таким образом, использование этого натурального средства не только устранит запах, но и убьет бактерии. Ежедневно перед сном нужно втирать несколько капель в ступни и массировать. Перед сном надевайте носки, чтобы прикрыть ноги. Просто убедитесь, что у вас нет аллергии на масло, примерив другой участок меньшего размера.

2. Сода пищевая

Пищевая сода помогает избавиться от лишней влаги на ногах. Вы можете замочить их в воде с пищевой содой или даже присыпать порошком ноги. Он также обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают удерживать бактерии и поддерживать чистоту. Вода, смешанная с пищевой содой, также может помочь при дрожжевых инфекциях и других кожных заболеваниях.

3. Уксус

Уксус имеет кислую природу, и это свойство делает его полезным для нас, поскольку останавливается рост бактерий, а также устраняется запах от ваших ног.Кислая природа уксуса затрудняет рост бактерий и, таким образом, устраняет запах от ног. Просто смешайте уксус с теплой водой и опустите в нем ноги примерно на 15 минут. Опубликуйте это, вы можете вымыть ноги водой с мылом.

Также прочтите: Домашние средства от покалывания в руках и ногах для быстрого облегчения

4. Тальк

Тальк — одно из самых распространенных и полезных домашних средств от неприятного запаха ног. Вы можете присыпать им ноги для получения свежего и хорошего аромата.Помните, что нельзя наносить порошок на ноги, когда они еще влажные, так как это может вызвать инфекцию и усугубить ситуацию.

5. Чай черный

Можно даже попробовать ванночку для ног с черным чаем. В нем присутствует дубильная кислота, которая уничтожает бактерии и снижает чрезмерное потоотделение. Варите два чайных пакетика в двух стаканах воды примерно 15 минут. Снимите пакеты и смешайте чай с водой. Как только он успокоится, смочите ноги на 20-30 минут. Повторяйте этот процесс каждый день и ждите желаемых результатов.

Вот несколько советов, как предотвратить вонючие ноги:

Ежедневно мыть ноги
Меняйте носки каждый день
Избегайте тесной обуви
Избегайте пластиковой обуви
Не делитесь своими носками или полотенцами с другими людьми

Если неприятный запах из стопы — постоянная проблема, можно попробовать натуральные средства. Впрочем, для того же можно и мнение врача. Однако, если у человека внезапно начинается вонючие ноги, ему следует попытаться найти признаки каких-либо инфекций.

Подробнее о домашних средствах

Как избавиться от запаха тела с помощью натуральных средств

Потоотделение — это естественный способ тела регулировать температуру. Тем не менее, запах тела, который он сопровождает, может сильно оттолкнуть.

Дезодоранты — один из самых известных способов борьбы с запахом тела. Но в последнее время было много споров вокруг химических веществ, используемых в дезодорантах, и их совокупного воздействия на человеческий организм. Поэтому многие люди ищут более безопасные и естественные альтернативы решению этой проблемы.Читайте дальше, чтобы узнать о натуральных средствах, которые могут помочь вам избавиться от запаха тела.

Но сначала давайте посмотрим на причины.

Что вызывает запах тела?

Запах тела возникает, когда бактерии, живущие на нашей коже, расщепляют белки пота на различные кислоты. Некоторые люди склонны думать, что запах тела вызывает рост бактерий на коже, но на самом деле именно этот процесс вызывает неприятный запах (1).

Каждый человек имеет уникальный запах, на который влияют такие параметры, как возраст, диета, состояние здоровья и пол (2).

Бактериальное расщепление белков нашего пота приводит к образованию двух кислот — пропионовой кислоты и изовалериановой кислоты.

Пропионовая кислота образуется, когда пропионибактерий расщепляют аминокислоты. Он имеет резкий запах и часто ассоциируется с уксусом (3).

Изовалериановая кислота также содержится во многих сортах сыра. Его продуцируют бактерий Staphylococcus epidermidis, (4).

В человеческом теле также есть два типа потовых желез, которые расположены по всему нашему телу.Это:

Эккриновые железы : Эти железы расположены по всему телу. Пот, производимый эккринными железами, достигает поверхности кожи через определенные протоки. Обычно они отвечают за поддержание температуры нашего тела (5).

Апокриновые железы : Эти железы обычно отвечают за неприятный запах, производимый нашим телом. Апокриновые железы обычно находятся в наших подмышках, веках, области гениталий и груди.Они отвечают за секрецию капелек жира с грудным молоком и выработку ушной серы в ушах. В подмышечных впадинах и в паху эти железы обычно выделяют запах и поэтому известны как ароматические железы (6).

Хотя запах тела — это естественное явление, он может повлиять на нашу уверенность и индивидуальность. Ниже приведены 18 домашних средств, которые помогут избавиться от этой надоедливой проблемы.

Как избавиться от запаха тела

Масла
Яблочный уксус
Английская соль
Чай пажитник
Фенхель
Зеленый чай
Чайные пакетики
Пищевая сода
Лимонный сок
Томатный сок
Молоко магнезии
Розовая вода
Растирающий спирт
Гамамелис
Листья нима
Стрелец
Петрушка
Кукурузный крахмал

Домашние средства от запаха тела

1.Масла

Известно, что некоторые масла обладают различными свойствами, которые помогают бороться с запахом тела (7). Комбинация этих масел также часто используется для решения этой проблемы. К лучшим маслам для устранения запаха тела относятся:

a. Кокосовое масло

Вам понадобится

Кокосовое масло
1 чайная ложка порошка лимонной кислоты
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Нанесите небольшое количество кокосового масла прямо на склонные к потоотделению области вашего тела.
При неприятном запахе тела смешайте порошок лимонной кислоты с водой и используйте его в качестве последнего полоскания перед тем, как выйти из душа. Сконцентрируйтесь на подмышках и в области паха.
Вытрите полотенцем тело и нанесите кокосовое масло.

Как часто вам нужно это делать

Это можно делать ежедневно.

Почему это работает

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, которая, как известно, устраняет бактерии, присутствующие в нашем организме, тем самым помогая избавиться от запаха тела.

г. Масло чайного дерева

Вам понадобится

2 чайные ложки масла чайного дерева
2 столовые ложки воды

Что нужно делать

Разведите масло чайного дерева водой.
Нанесите смесь прямо на подмышки и другие области.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов соблюдайте этот режим ежедневно.

Почему это работает

Масло чайного дерева является природным антисептиком, а также хорошо известно своими антибактериальными свойствами (8).Являясь антисептиком, масло чайного дерева может помочь предотвратить появление на коже бактерий и грибков, что, в свою очередь, предотвращает появление неприятного запаха.

г. Лавандовое масло

Вам понадобится

10 капель эфирного масла лаванды
3 чайные ложки кукурузного крахмала
2 чайные ложки пищевой соды

Что вам нужно сделать

Смешайте эфирное масло лаванды с кукурузным крахмалом и пищевой содой .
Смесь хранить в темном месте пару дней.
Наносите эту смесь по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать

Это натуральный дезодорант-порошок, который можно использовать ежедневно.

Почему это работает

Эфирное масло лаванды подавляет рост бактерий, вызывающих запах (9). А цветочная эссенция, которую он излучает, — это бонус! Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой, предотвращая накопление бактерий.

г. Масло перечной мяты

Вам понадобится

10 капель масла перечной мяты
Вода
4 столовые ложки кокосового масла или масла жожоба
4 столовые ложки кукурузного крахмала
4 столовые ложки пищевой соды

Что вам нужно сделать

Можно нанести несколько капель масла мяты перечной напрямую или смешать с водой и распылить на подмышки.
Если вы хотите, чтобы подмышки оставались сухими, смешайте масло перечной мяты, кокосовое масло / масло жожоба, кукурузный крахмал и пищевую соду. Охладите эту смесь и используйте по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать

Эту смесь можно наносить ежедневно.

Почему это работает

Мята перечная обладает антибактериальными свойствами и поэтому может использоваться как альтернатива дезодорантам, купленным в магазине (10). Кокосовое масло также обладает антибактериальными свойствами и помогает убить бактерии, присутствующие на коже.Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой и защищают от пота.

эл. Масло таману

Вам понадобится

Эфирное масло таману
Масло лаванды ИЛИ масло чайного дерева ИЛИ масло перечной мяты

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель масла таману непосредственно на проблемную зону или смешайте с любое из эфирных масел, упомянутых выше, и нанесите на кожу.

Как часто вам нужно это делать

Это масло безопасно для ежедневного применения и может использоваться в соответствии с вашими требованиями.

Почему это работает

Масло таману имеет глубокий аромат и известно своими противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми и противомикробными свойствами, которые помогают бороться с запахом тела (11).

ф. Масло шалфея

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

Масло шалфея можно разбавить водой и распылить прямо на кожу.
Вы также можете замочить сухой шалфей в горячей воде и использовать эту воду для участков тела, склонных к поту.Однако это масло не следует использовать на чувствительных участках тела.

Как часто вам нужно это делать

Это средство можно использовать регулярно.

Почему это работает

Антибактериальные свойства шалфея помогают бороться с бактериями, присутствующими на коже, оставляя после себя приятный аромат (12).

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус

Что вам нужно

Яблочный уксус
Ватные шарики
Вода (необязательно)

Что вам нужно сделать

Банка яблочного уксуса нанести непосредственно на подмышки и другие части тела с помощью ватного тампона.
В качестве альтернативы, половину чашки ACV можно смешать с одной чашкой воды и использовать в качестве дезодоранта.

Как часто вам нужно это делать

Поскольку это естественная альтернатива купленным в магазине дезодорантам, ее можно использовать на регулярной основе в соответствии с требованиями.

Почему это работает

Яблочный уксус, являясь кислым по своей природе, известен своей способностью уничтожать и предотвращать образование бактерий, что, в свою очередь, может предотвратить появление неприятного запаха тела (13).

Вернуться к содержанию

3. Английская соль

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Наполните ванну или джакузи горячей водой и налейте в нее примерно 2–3 стакана английской соли.
Примите ванну и расслабьтесь.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов вы можете пробовать это лечение 3 раза в неделю.

Почему это работает

Английская соль является антиоксидантом и, как известно, выводит токсины из нашего организма.Это также помогает нашему организму вырабатывать гормон серотонин, который помогает ему расслабиться. Эти свойства английской соли снимают стресс, а это, в свою очередь, уменьшает выделение потоотделения, тем самым устраняя неприятный запах от нашего тела.

Вернуться к TOC

4. Чай из пажитника

Что вам нужно

1 чайная ложка семян пажитника
250 мл воды

Что вам нужно сделать

Добавьте семена пажитника в воду и довести до кипения, пока количество воды не уменьшится вдвое.
Пейте натощак каждое утро.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете продолжать пить это каждое утро, чтобы вывести токсины из организма.

Почему это работает

Будучи антиоксидантом, пажитник выводит все токсины из нашего организма. Он также обладает антибактериальными свойствами и препятствует дальнейшему распространению любой бактериальной инфекции (14). Таким образом, считается, что чай из пажитника естественным образом борется с неприятным запахом тела, устраняя его первопричину.

Вернуться к TOC

5. Семена фенхеля

Что вам нужно

1 чайная ложка измельченных семян фенхеля
1 стакан воды
Мед (по желанию)

Что вам нужно сделать

Добавьте измельченные семена фенхеля в стакан воды и дайте смеси закипеть.
Смесь процедить.
При необходимости добавьте немного меда для аромата.

Как часто вам нужно это делать

Принимайте его каждое утро, пока не получите желаемый результат.

Почему это работает

Некоторые компоненты, содержащиеся в семенах фенхеля, являются стимуляторами и способствуют секреции пищеварительного и желудочного сока в желудке. Также известно, что они действуют как слабительные и могут предотвратить неприятный запах тела (15).

Вернуться к содержанию

6. Зеленый чай

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Вскипятите достаточно воды в чайнике и добавьте листья зеленого чая.
Дайте ему остыть, а затем нанесите процеженный экстракт на склонные к поту участки тела.
Регулярное употребление зеленого чая натощак также может помочь справиться с неприятным запахом тела.

Как часто вам нужно это делать

Применяйте эту смесь через день, так как ежедневное нанесение может быть слишком сухим для некоторых типов кожи.

Почему это работает

Антиоксиданты и дубильная кислота в зеленом чае помогают бороться с запахом тела изнутри (16). В то время как внешнее применение зеленого чая помогает сохранить кожу сухой и сдерживает рост бактерий, ежедневное употребление зеленого чая помогает вывести все токсины из организма.

[Читать: 20 Преимущества зеленого чая ]

Вернуться к содержанию

7. Чайные пакетики

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Доведите воду до кипения и добавьте чайные пакетики.
Налейте этот чай в обычную ванну и полежите в ней 15-20 минут.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это как минимум трижды в неделю.

Почему это работает

Танины, содержащиеся в чае, сохраняют кожу сухой, тем самым предотвращая образование потоотделения (17).

Вернуться к TOC

8. Пищевая сода

Что вам нужно

1 столовая ложка пищевой соды
Вода (необязательно)

Что вам нужно сделать

Возьмите порошкообразную пищевую соду в миску и нанесите ее на все участки тела, подверженные потоотделению, например, подмышки.
Удалите лишнюю пудру и продолжайте свой день как обычно.
Также можно смешать пищевую соду с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста.
Нанесите эту пасту на подмышки и другие участки тела.
Оставьте на 10-15 минут и смойте теплой водой. Промокните полотенцем.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Почему это работает

Пищевая сода впитывает влагу и, следовательно, предотвращает образование пота. Он не только убивает бактерии на коже, но также подщелачивает тело и нейтрализует резкий запах, который исходит от нашего тела (18).

[Читать: Может ли пищевая сода отбеливать подмышки? ]

Вернуться к оглавлению

9. Лимонный сок

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Разрежьте лимон на две половинки и вотрите им прямо в подмышки.
Дайте ему полностью высохнуть. Смыть теплой водой.
Если у вас чувствительная кожа, можно разбавить лимонный сок несколькими каплями воды, а затем нанести его на подмышки.

Как часто вам нужно это делать

Можно делать это ежедневно.

Почему это работает

Кислая природа лимона снижает pH в нашем организме, что затрудняет выживание бактерий на нашей коже (19).

Вернуться к содержанию

10. Томатный сок

Что вам нужно

2 стакана томатного сока
1 ведро теплой воды

Что вам нужно сделать

Наполните ванну теплой водой и добавить к нему томатный сок.
Примите ванну и расслабьтесь в течение 20–30 минут.

Как часто вам нужно это делать

Эту процедуру можно выполнять 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Кислая природа помидоров убивает бактерии, присутствующие на коже, а их вяжущие свойства уменьшают поры и уменьшают выделение пота (20).

Вернуться к содержанию

11. Молоко магнезии

Что вам нужно

Молоко магнезии
Любое эфирное масло (по желанию)

Что вам нужно сделать

Нанесите немного молока магнезии прямо на подмышках.
Вы также можете смешать его с несколькими каплями любого эфирного масла, хранить в бутылке и при необходимости распылять на кожу.

Как часто вам нужно это делать

Регулярно делайте это каждое утро или ночь.

Почему это работает

Молоко магнезии на самом деле представляет собой гидроксид магния, взвешенный в воде. Как антацид, он, как известно, противодействует выработке кислоты и, следовательно, помогает бороться с запахом тела (21). Также известно, что магнезиальное молоко оставляет кожу относительно сухой и без запаха сразу после первого применения.

Вернуться к содержанию

12. Розовая вода

Что вам нужно

3 столовые ложки розовой воды
1 столовая ложка яблочного уксуса

Что вам нужно сделать

Смешайте розовую воду с яблоком яблочный уксус.
Храните эту смесь во флаконе и при необходимости распыляйте на подмышки и другие части тела.

Как часто вам нужно это делать

Применяйте это ежедневно для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Поскольку розовая вода обладает вяжущим действием, она уменьшает размер пор на коже, и это снижает производство потоотделения (22). Он также оставляет после себя цветочный аромат.

Вернуться к TOC

13. Медицинский спирт

Что вам нужно

Медицинский спирт
Ватные диски

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель медицинского спирта на ватный диск и нанесите его к вашим подмышкам.

Как часто вам нужно это делать

Можно ежедневно наносить на подмышки и другие менее чувствительные части тела.

Почему это работает

Антибактериальные свойства медицинского спирта устраняют все поверхностные бактерии, присутствующие на коже, и это предотвращает появление запаха тела (23).

Вернуться к оглавлению

14. Witch Hazel

Что вам нужно

Что вам нужно сделать

Нанесите несколько капель гамамелиса на ватный диск и нанесите его на подмышки и другие участки, подверженные потоотделению. вашего тела.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете использовать это ежедневно вместо дезодоранта.

Почему это работает

Вяжущие свойства гамамелиса сводят к минимуму размер пор на нашей коже, в значительной степени уменьшая выделение пота. Кроме того, его кислая природа снижает pH кожи и делает невозможным выживание вызывающих запах бактерий (24).

Вернуться к содержанию

15. Листья нима

Что вам нужно

Пригоршня листьев нима
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Измельчите листья нима, чтобы сделать мелкая паста.
Нанесите эту пасту на все участки тела, подверженные потоотделению.
Дайте высохнуть и смойте теплой водой.
Или отварить несколько листьев нима в воде. Процедите воду и используйте ее в ванне.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов рекомендуется ежедневное использование.

Почему это работает

Антибактериальные, противогрибковые и антисептические свойства нима помогают ему уничтожать бактерии, вызывающие запах (25).Он также удаляет все токсины из организма, устраняя первопричину запаха тела.

Вернуться к оглавлению

16. Стрелец

Что вам нужно

Порошок арроурута

Что нужно делать

Нанесите порошок аррорут прямо на подмышки и другие участки тела, которые сильно потеют.
Оставьте на остаток дня.

Как часто вам нужно это делать

Порошок корня стрелы можно использовать ежедневно.

Почему это работает

Стрелец известен своими противовоспалительными свойствами и часто используется для лечения сыпи у младенцев (26). Он сохраняет кожу сухой, что, в свою очередь, предотвращает образование бактерий.

[Читать: Лучшие 45 домашних средств для лечения кожных высыпаний ]

Вернуться к TOC

17. Петрушка

Что вам нужно

Чайная ложка листьев петрушки
1 стакан воды

Что вам нужно сделать

Добавьте листья петрушки в воду и варите 5 минут.
Процедите и выпейте воду.

Как часто вам нужно это делать

Для достижения наилучших результатов регулярно пейте воду с петрушкой.

Почему это работает

Листья петрушки издавна известны своей анти запаховой способностью. Считается, что присутствие хлорофилла в этих листьях устраняет запах тела и неприятный запах изо рта изнутри (27).

Вернуться к TOC

18. Кукурузный крахмал

Что вам нужно

Кукурузный крахмал в порошке

Что нужно делать

Присыпьте немного кукурузного крахмала на подмышки и другие потные участки тела.
Оставьте на остаток дня.

Как часто вам нужно это делать

Вы можете использовать это ежедневно как естественную альтернативу своему дезодоранту.

Почему это работает

Антибактериальные свойства кукурузного крахмала помогают сдерживать рост бактерий. Кукурузный крахмал также помогает сохранять кожу сухой, тем самым уменьшая выделение пота (28).

Вернуться к TOC

В дополнение к этим средствам, поддержание базовой гигиены и ежедневное купание, бритье волос в областях, подверженных потоотделению, ношение хлопчатобумажной одежды и здоровое питание помогут бороться с запахом тела в более быстром темпе. .Вот несколько советов, которые помогут вам.

Советы по уменьшению запаха тела

Попробуйте использовать полностью натуральный дезодорант без алюминия.
Душ ежедневно.
Нанесите уксус или медицинский спирт на участки, подверженные потоотделению.
Принимайте зеленые добавки, такие как хлорофилл или пырей, чтобы избавиться от запаха тела изнутри.
Носите одежду из хлопка, чтобы ваша кожа могла свободно дышать.
Используйте натуральное дезинфицирующее средство, такое как масло чайного дерева, чтобы время от времени протирать участки, подверженные потоотделению.
Примите диету с менее острой пищей.
Регулярно очищайте свое тело, употребляя семена пажитника и зеленый чай.

Неприятный запах тела не только смущает, но и может стать для многих психическим и социальным явлением, вызывающим беспокойство. Для таких людей купленные в магазине дезодоранты и антиперспиранты могут принести больше вреда, чем пользы. Следовательно, настоятельно рекомендуется использовать натуральные антиперспиранты. Теперь, когда вы знаете, как избавиться от запаха тела естественным путем, чего вы ждете? Попробуйте эти домашние средства и сообщите нам, как они подействовали на вас.

Часто задаваемые вопросы

Какие продукты лучше всего устраняют запах тела?

Одними из лучших продуктов, которые помогают избавиться от запаха тела, являются листья петрушки, пырей, семена пажитника и зеленый чай.

Какие продукты вызывают запах тела?

Серосодержащие продукты, такие как капуста, брокколи, чеснок и лук, могут вызывать неприятный запах тела (29).

Какие заболевания могут вызывать запах тела?

Диабет часто ассоциируется с фруктовым запахом тела.Кроме того, печеночная и почечная недостаточность также может вызывать неприятный запах тела (30).

Является ли неприятный запах тела генетическим?

Было обнаружено, что около трети людей, сообщивших о проблемах с запахом тела, имеют наследственный ген, ответственный за их состояние. Триметиламинурия — это генетическое заболевание, которое вызывает неприятный запах тела у пораженных людей (31). Однако изменение диеты может помочь в борьбе с этим заболеванием.

Как избавиться от запаха тела из одежды?

В некоторых случаях избавиться от неприятного запаха тела от одежды человека становится практически невозможно.Что бы вы ни делали, стойкий запах просто отказывается покидать вашу одежду! В таких ситуациях следующие шаги помогут вам легко решить эту проблему.

Соберите поврежденную одежду и бросьте ее в стиральную машину
Налейте в нее теплую воду
Добавьте около двух стаканов уксуса в машину и поставьте ее на отжим на 5-10 минут
Выключите стиральную машину и замочите одежду в воде не менее 4 часов
Добавьте моющее средство без отбеливателя и включите машину
Завершите цикл стирки и немедленно снимите с нее одежду
Высушите одежду на свежем воздухе, чтобы избавиться от остатков неприятный запах

Мифы о запахе ног | Scholl Arabia

Большинство наших процедур по уходу за здоровьем и режимами красоты основаны на рассказах старых жен и полных мифах, а не на точных науках. Возможно, вы слышали такие высказывания, как «Бальзам для губ сушит губы!» или «выщипывание седых волос приведет к тому, что на одном месте вырастет еще больше». Эти мифы и бесполезные советы звучат достаточно убедительно, чтобы в них можно было поверить. Как и в случае с другими вещами, существует несколько мифов о хорошем уходе за ногами.Давайте взглянем на некоторые из этих мифов, связанных с уходом за ногами и ступнями, и отделим факты от вымысла!

Миф 1: Пот вызывает неприятный запах ног .

Многие люди думают, что причиной запаха ног является засохший пот или чрезмерное потоотделение. Это не совсем неправильно, поскольку на стопе больше всего потовых желез из всех частей тела, и пот может усугублять проблему. Однако запах вызван наличием на коже бактерий. Когда эти бактерии смешиваются с потом, они действуют как среда для передачи запаха.Носки, которые позволяют ногам дышать, обычно из натуральных тканей, могут помочь поту испаряться быстрее, унося с собой вонючие бактерии. Или вы можете просто проветривать ноги несколько раз в день, чтобы пот высох.

Миф 2: Мужские ноги пахнут хуже, чем женские.

Вероятно, этот миф произошел от стереотипного образа спортивной раздевалки. Но помните, что у этого мнения нет научных оснований. Просто нет причин, по которым мужские ноги могут пахнуть хуже, чем женские.Фактически, у женщин на самом деле больше потовых желез, чем у мужчин, поэтому вероятность потоотделения у женщин выше. Но мужчины, вероятно, получают плохую репутацию в прессе, потому что они более активны и, как видно, больше потеют.

Миф 3: Детская присыпка останавливает потливость ног.

Детская присыпка обычно представляет собой ароматизатор, смешанный с тальком. Это очень мелкий порошок из силиката магния. Это имеет двойной эффект: впитывает ограниченное количество влаги, а также временно сужает внешние ткани тела, делая кожу мягкой и сухой.Но они созданы для детской кожи, поэтому они очень мягкие. Некоторые порошки могут помочь впитывать пот, но это не останавливает накопление бактерий, вызывающих запах пота.

Миф 4: Ополаскиватель для рта или другие домашние средства избавят от неприятного запаха ног.

Некоторые люди считают, что химические вещества, содержащиеся в некоторых продуктах для дома или ванных комнат, таких как жидкость для полоскания рта или эвкалиптовое масло, могут «убивать» запахи в их вонючих ногах. Они не знают, что в отличие от продуктов, специально разработанных для ног, эти домашние средства могут фактически повредить кожу на ногах или создать себе больше проблем из-за использования неутвержденных продуктов.

Источники:

Foot Sweating Causes, Treatments and Myths (Infographic)

http://pedilux4.com/index.php/what-causes-foot-odor.html

http://health.howstuffworks.com/wellness/men/sweating-odor/baby-powder-stop-sweating.htm

8 домашних средств от неприятного запаха ног (вонючие ступни), 8 верных

Жалуются ли окружающие на «ужасную вонь» в комнате? Они могут не знать причины этого, но вы знаете! Вонючие ноги могут стать проблемой, особенно в тех местах, где нужно снимать обувь и носки! Вместо того, чтобы закрыться от остального мира, мы рекомендуем вам изучить эти натуральные домашние средства от запаха ног.

Но перед этим позвольте нам кое-что вам сказать! Вонючие ноги — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие, и не представляют серьезного риска для здоровья. С медицинской точки зрения это называется бромодозом, который вызывается избыточным ростом бактерий на коже из-за скопления пота. Главный симптом этого состояния — невыносимый неприятный запах, исходящий от ног.

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает эту проблему? Давайте разберемся и в этой части!

Известно, что подростки и работающие мужчины и женщины больше других сталкиваются с этой проблемой.Ты знаешь почему? Давайте выясним причины бромодоза или запаха ног:

1. Бактериальный рост:

Виноваты микробы в том невыносимом зловонии от ваших ног! Наши ступни сильно потеют. Хотя пот по своей природе не имеет запаха, избыток влаги, который он дает, является благоприятной почвой для размножения таких бактерий, как пропионибактерии, стафилококки и т. Д.

Эти микробы подвергаются метаболизму, в ходе которого они выделяют отработанные кислоты, такие как уксусная кислота, молочная кислота, метантиол и т. Д., которые имеют неприятный запах.

2. Выбор обуви:

Обувь и носки без вентиляционных каналов или сделанные из таких материалов, как полиэстер, нейлон и т. Д., Увеличивают площадь поверхности для размножения бактерий. Кроме того, грязная, нечистая обувь является домом для миллионов запахов, вызывающих бактерии, ухудшающие состояние.

3. Плохая гигиена ног:

Немытые ноги — рассадник бактерий. Они живут и размножаются на мертвых клетках вашей кожи и вызывают неприятный запах от ног.

Узнать больше: Натуральные средства от тошноты

4. Грибковые инфекции:

Инфекции стоп, такие как стопы у спортсменов, могут привести к неприятному запаху стоп или бромодозу. Рост грибков на теплой и влажной коже ног приводит к резкому, кисловатому сырному запаху.

8 эффективных домашних средств от неприятного запаха из ног:

Мы знаем, каково это — выходить из дома каждый день со страхом преследующего вас зловония! Мы также предупреждаем вас, что распыление дезодоранта для ног будет бесполезным и фактически может ухудшить состояние.Чтобы устранить проблему с корнями и навсегда избавиться от неприятного запаха, мы настоятельно рекомендуем вам попробовать эти домашние средства от естественного запаха ног:

1. Замачивание уксусом или листерином:

Одно из домашних средств от неприятного запаха ног — это раствор уксуса. Уксус содержит уксусную кислоту, которая является сильным антимикробным агентом. Замачивание ног в теплом растворе уксуса и воды на некоторое время может эффективно сдержать рост бактерий и снизить вероятность инфекций. Кроме того, уксус действует как естественный дезодорант, который устраняет неприятный запах и оставляет вашим ногам свежий запах.

Listerine, популярный бренд для полоскания рта, можно использовать как альтернативу уксусу или вместе с ним. В нем много активных ингредиентов, которые борются с грибковыми и бактериальными инфекциями, в том числе с микозами. Мятный аромат и охлаждающее ощущение листерина расслабляют и ваши чувства!

Процесс:

Необходимых вещей:

Уксус или листерин — 1 часть.
Теплая вода — 2 части.
Большая ванна для замачивания.

Как это сделать:

В большой таблетке добавьте 1 часть уксуса / листерина в 2 части теплой воды.
Погрузите ноги в раствор на 10-20 минут.
Промыть водой.
Повторяйте это ежедневно, пока симптомы не исчезнут.

Осторожно: Это лечение может не подходить людям с чувствительной кожей, открытыми трещинами или язвами на ногах.

2. Активированный уголь с пищевой содой:

Активированный уголь приносит нашему организму множество преимуществ. Это отличное домашнее средство от запаха ног, которое поглощает токсины и бактерии и устраняет их.Кроме того, исследование показывает, что активированный уголь в сочетании с бикарбонатом натрия или пищевой содой обладает высокой способностью уменьшать запах (1).

Наряду с использованием этой смеси для замачивания ног, вы можете даже связать немного порошка активированного угля в небольшом муслиновом мешочке и положить его в обувь, чтобы избавиться от неприятного запаха.

Процесс:

Необходимых вещей:

Английская соль — 1 стакан.
Уголь активированный — 2 ст.
Пищевая сода — ½ стакана.
Эфирные масла — несколько капель (по желанию).

Как это сделать:

Хорошо смешайте все ингредиенты без комков.
Теперь добавьте ½ стакана этой смеси в ванну с теплой водой.
Погрузите в него ноги на 20 минут.

Осторожно: Эта смесь может вызвать раздражение у людей с чувствительной кожей. Если вы почувствуете какую-либо реакцию, прекратите процесс и тщательно промойте ноги водой.

Узнать больше: Домашние средства от гриппа

3.Медицинский спирт:

Медицинский спирт — это мощное антимикробное средство, убивающее поверхностные бактерии и рост грибков. Он также довольно эффективен при лечении инфекций ногтей на ногах и стопы спортсмена. Кроме того, медицинский спирт подсушивает кожу, что важно для предотвращения размножения бактерий.

Можно использовать не только для замачивания ног, но и в качестве домашнего средства от запаха ног в обуви. Просто распылите раствор прямо на поверхность и дайте ему высохнуть или используйте его на ватном тампоне, чтобы протереть внутреннюю сторону обуви.

Процесс:

Необходимых вещей:

Медицинский спирт — 70%
Вода — 30%
Ванна

Как это сделать:

В ванне приготовить ванну на 70% спирте.
Смочите ноги в растворе.
Оставьте на 5 минут.
Уберите ноги и промокните насухо.

Осторожно: Замачивание ног в 70% спирте может обезвоживать кожу. Не рекомендуется людям с шелушащейся сухой кожей или с глубокими трещинами на ногах.

4. Замачивание английской солью:

Английская соль — проверенный естественный способ избавиться от неприятного запаха ног. Теория заключается в том, что английская соль обезвоживает кожу и создает сложную среду для размножения бактерий. Это приводит к снижению уровня запаха ног. Кроме того, замачивание ног в английской соли — отличный способ облегчить мышечную боль и расслабиться после тяжелого дня!

Процесс:

Необходимых вещей:

Английская соль — ½ стакана
Горячая вода — ¾ ванна
Ванна

Как это сделать:

Добавьте английскую соль в теплую воду.
Замочите ноги в воде на 20 минут.
После этого вытрите ноги и нанесите увлажняющий крем.

Осторожно: Воздержитесь от этого замачивания каждый день, так как он сильно обезвоживает кожу и вызывает глубокие трещины.

5. Кокосовое масло:

Кокосовое масло считается безопасным средством для лечения неприятного запаха ног в домашних условиях. Он содержит лауриновую кислоту, которая является мягким антибактериальным и противогрибковым средством. Он убивает поверхностные микробы и одновременно смягчает вашу кожу.Для усиления его свойств можно добавить несколько капель эфирных масел.

Процесс:

Необходимых вещей:

Кокосовое масло — 2 ст.
Эфирные масла сандалового дерева или мяты — 5-10 капель.

Как это сделать:

Смешайте несколько капель эфирных масел с кокосовым маслом.
Используйте эту смесь для массажа ног.
Оставить на ночь.
Повторяйте это каждую ночь.

Осторожно: Никаких серьезных побочных эффектов, связанных с этим лечением.Однако убедитесь, что у вас нет аллергии ни на одно из этих масел.

6. Замачивание ног в чае:

Замачивание черного чая — одно из малоизвестных домашних средств от неприятного запаха ног. Крепкий отвар черного чая содержит большое количество дубильной кислоты, которая эффективно убивает бактерии и другие микробы, вызывающие запах. Это не все! Он также действует как вяжущее средство, которое закрывает поры кожи и уменьшает количество пота.

Процесс:

Необходимых вещей:

Чайный пакетик — 2
Горячая вода — 1 кружка
Ванна

Как это сделать:

Приготовьте черный чай, настаивая пакетики в горячей воде.
Оставить на 5 минут, чтобы получился крепкий отвар.
Добавьте этот раствор в ванну с водой.
Погрузите в него ноги на 20 минут.
Удалите и высушите.

Осторожно: Никаких серьезных побочных эффектов, связанных с этим лечением. Используйте это не чаще двух раз в неделю.

Узнать больше: Домашние средства от запаха тела

7. Масло горького апельсина:

Масло горького апельсина — эфирное масло, получаемое из плодов горького апельсина.Известно, что при использовании в разбавленном виде это масло лечит грибковые инфекции, такие как микоз, стригущий лишай и даже запах ног (2). Вот как использовать этот ингредиент в качестве естественного средства от неприятного запаха ног:

Процесс:

Необходимых вещей:

Масло горького апельсина — 4 капли.
Carrier Oil — 2 ст.

Как это сделать:

Разбавьте масло в масле-носителе, таком как кокосовое или миндальное.
Нанесите на пораженные стопы.
Оставить до высыхания.

Осторожно: Никогда не используйте это масло в чистом виде, так как оно может вызвать ожоги.

8. Масло перечной мяты:

Одним из самых популярных домашних средств от запаха ног является эфирное масло мяты перечной. Это масло не только дезодорирует ноги, но и убивает бактерии, вызывающие запах. Вы даже можете комбинировать его с другими эфирными маслами, такими как чайное дерево или лаванда, для более быстрого получения эффекта.

Процесс:

Необходимых вещей:

Эфирное масло мяты перечной — 10 капель.
Вода теплая с солью — 1 чан.

Как это сделать:

Добавьте масло мяты перечной в ванночку для ног в соленой воде.
Поставьте ноги в воду.
Оставьте на 15 минут.
Повторяйте это дважды или трижды в неделю.

Осторожно: Не используйте его в неразбавленном виде на ногах, так как это может привести к ожогам и повреждению.

Советы, как избавиться от неприятного запаха на ногах в домашних условиях:

Вышеупомянутые домашние средства от неприятного запаха ног действительно помогают временно решить эту проблему.Но если вы хотите навсегда положить конец «вонючим дням» в своей жизни, следуйте этим простым советам и измените свой образ жизни:

1. Внесение изменений в диету:

Знаете ли вы, что употребление определенных продуктов может ухудшить запах ног? Удивительно, но факт! Вот почему ортопеды (врачи, связанные со стопами) часто рекомендуют своим пациентам избегать некоторых продуктов и включать некоторые из них в свой рацион для борьбы с бромодозом. Вот вам список:

Избегайте этого:

Такие продукты, как кайенский перец, специи, жареные блюда, острый перец чили и т. Д., которые повышают температуру тела и повышают потоотделение.
Обработанные продукты, такие как белая паста, хлеб, белый рис и т. Д., Богаты углеводами и вызывают сильное потоотделение.
Продукты с высоким содержанием серы, такие как лук, чеснок, капуста, брокколи и т. Д., Которые выделяют неприятный запах в процессе разложения.
Продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, чечевица, краснокочанная капуста и т. Д., Выделяющие соединения с неприятным запахом.

Включите эти:

Продукты, богатые хлорофиллом, такие как зеленые листовые овощи, выводят токсины из организма и уменьшают запах ног
Свежие травы, такие как мята, петрушка, мята перечная и т. Д.которые очищают ваше тело и контролируют неприятный запах.
Цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, которые выводят токсины из организма и борются с запахом, вызывающим микробы
Продукты, богатые цинком, такие как тыквенные семечки, темный шоколад, уменьшающие потоотделение и устраняющие неприятный запах.

2. Регулярно мойте ноги:

Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими — лучший способ избавиться от неприятного запаха. Обязательно мойте ноги куском антибактериального мыла после снятия обуви и носков.Для сушки используйте чистое хлопковое полотенце. Старайтесь не носить дома обувь или закрытую обувь.

3. Используйте противогрибковый порошок:

Возьмите за привычку протирать ноги противогрибковым порошком перед тем, как надеть носки. Убедитесь, что вся поверхность и даже пространство между пальцами ног хорошо покрыты. Эта присыпка для ног не только впитывает излишки пота, но и защищает от грибковых инфекций, вызывающих неприятный запах.

4. Соблюдайте гигиену ног:

Помимо регулярного мытья ног с мылом, раз в неделю используйте скраб для отшелушивания мертвых клеток.Почистите подошвы и между пальцами ног, чтобы удалить мусор и скопления бактерий. Регулярно подстригайте ногти, чтобы не скапливалось пахнущее вещество. Используйте хорошее замачивание, чтобы вывести токсины из кожи ног и предотвратить неприятный запах.

5. Носите удобную обувь:

Откажитесь от тесной обуви, препятствующей проникновению воздуха, и выберите вместо нее что-нибудь более удобное. Обувь должна быть из дышащего материала и иметь вентиляционные каналы. Кроме того, купите две пары обуви и носите их через день.Мойте их раз в неделю и сушите на воздухе.

6. Выберите хлопковые носки:

Избавьтесь от вонючих носков из нейлона и полиэстера, которые усиливают неприятный запах. Выбирайте носки из натурального хлопка, которые впитывают излишки пота и влаги и защищают от бактерий, вызывающих неприятный запах. Кроме того, эти носки вызывают меньше аллергии и раздражения кожи по сравнению с искусственными материалами.

7. Сохраните лишнюю пару носков:

Если у вас есть привычка носить одни и те же носки каждый день, пора положить этому конец.По возвращении домой снимите носки и немедленно постирайте их. Носите свежую пару каждый день, чтобы уменьшить ваши шансы заразиться «вонючим насекомым»!

Узнать больше: Домашние средства от насморка

Когда обращаться к врачу при бромодозе?

Если эти природные средства от неприятного запаха ног не приносят результата или мало помогают, возможно, сейчас самое время обратиться к врачу. Запишитесь на прием к ортопеду, педиатру и обсудите с ним ваш случай.Сообщите им не только о неприятном запахе ног, но и о высыпаниях, зуде или кожных изменениях, которые могли возникнуть у вас за последние несколько дней.

Лечение неприятного запаха ног обычно включает в себя местные противогрибковые или антибактериальные мази или специальные лекарства для контроля потоотделения.

«Вонючие ноги, Вонючие ноги — ты никому не нравишься!»! Прежде чем кто-то скажет вам это, попробуйте эти домашние средства от запаха ног и положите конец этим страданиям. Если вам известно о каких-либо таких естественных методах лечения этого состояния, сообщите нам о процессе и преимуществах.Будем рады рассказать о них в нашей статье!

Часто задаваемые вопросы и ответы (FAQ):

1. Какая обувь лучше для предотвращения неприятного запаха на ногах?

Ответ: Перед покупкой новой пары обуви убедитесь, что она сделана из дышащего пористого материала, такого как натуральная кожа или холст. Избегайте покупки обуви из пластика, нейлона, резины или материалов, не пропускающих воздух. Обувь также должна иметь небольшие вентиляционные отверстия, чтобы ваша ступня могла хорошо дышать и позволяла испаряться потом.

2. Почему я чувствую неприятный запах в ногах, даже когда ношу сандалии?

Ответ: Сандалии и другая открытая обувь уменьшают шансы заразиться бромодозом. Но некоторые люди действительно сталкиваются с этой проблемой по нескольким причинам. Например, дешевый качественный синтетический материал сандалий может вступать в реакцию с потом и вызывать неприятный запах. Кроме того, гормональные изменения в организме, особенно во время беременности или приема лекарств, могут удвоить производство потоотделения и привести к заболеванию.

3. Существуют ли другие натуральные домашние порошки для лечения неприятного запаха на ногах?

Ответ: Хотя лекарственные порошки лучше всего справляются с этим заболеванием, у вас есть более простые альтернативы дома, которые тоже хорошо работают. Попробуйте использовать детскую присыпку, порошок-антиперспирант или даже кукурузный крахмал, чтобы впитать излишки пота. В отличие от противогрибковых порошков, которые борются с микробами, эти продукты только впитывают влагу и сохраняют ноги сухими.

6 простых способов избавиться от неприятного запаха ног

Из-за высоких летних температур вы потеете повсюду, в том числе и на ногах.Но этот дополнительный пот может превратить ваши ноги в вонючую бомбу.

Согласно японскому исследованию, бактерии, обитающие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот, производя кислотный побочный продукт с неприятным запахом. «Это естественный процесс, но, к счастью, вы можете уменьшить количество бактерий, создав более сухую среду для ног», — сказал Рондрик Уильямсон, врач-ортопед из Атланты, штат Джорджия. Прочтите 6 простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы уничтожить бактерии и избавиться от неприятного запаха при ходьбе.

ДЛЯ НОГ
Погрузитесь в соленую воду
Соль вытягивает влагу из вашей кожи, уменьшая количество бактерий, которые могут там выжить, — сказал Аль Д’Анджелантонио, III, доктор медицинских наук, ортопед и доцент кафедры хирургии. Перельмана при Пенсильванском университете.В ванне или большой миске с теплой водой растворите от 1/2 до 1 стакана кошерной соли. Замочите ноги на 20 минут. Делайте это каждый день в течение двух недель. (Используйте эту тактику, чтобы избавиться от подошвенных бородавок — раз и навсегда.)

Добавьте немного уксуса
Если вы хотите создать неблагоприятную среду для бактерий, вымойте свои пальцы в уксусе. По словам Уильямсона, он обладает сушащим эффектом, поэтому бактерии умирают от голода. Смешайте одну часть уксуса с двумя частями воды в ванне или большой миске. Мочите ноги в течение 30 минут один раз в день в течение недели.

Пригласите ноги на чай
Кислота в чае закрывает поры, уменьшая количество пота, сказал Уильямсон. Он также действует как природный антибиотик, убивая бактерии на ногах. Добавьте два пакетика черного чая в 1 пинту воды и кипятите 15 минут. Добавьте 2 литра прохладной воды и вылейте раствор в ванну или большую миску. Замочите ноги на 30 минут. Делайте это один раз в день в течение недели.

ДЛЯ ОБУВИ
Подберите подходящие носки
Такие материалы, как нейлон, могут задерживать влагу вокруг ваших ног.Однако хлопок позволяет ногам дышать, — объясняет Уильямсон. А если вы склонны потеть больше, чем средний парень, возьмите с собой дополнительную пару носков и переоденьтесь в середине дня, — сказал он. (Профилактика — лучший способ спасти ваши подошвы. Держитесь подальше от этих шести вредных ловушек для здоровья ног.)

Распылите свои удары ногами
Ваша любимая пара обуви воняет до небес? Пока не бросайте их. По словам Д’Анджелантонио, дезинфицирующий спрей лизол — лучший способ спасти старую обувь, поскольку он содержит этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.Сначала нанесите дезинфицирующее чистящее средство на всю внутреннюю часть обуви. Затем опрыскайте чистые носки лизолом, поместите их в обувь и оставьте на ночь. Носки позволят еще большему количеству лизола впитаться в вашу обувь.

Используйте порошок
Нет необходимости покупать модные дезодорирующие порошки или спрей. — Просто посыпьте свой кукурузный крахмал, чтобы он впитал влагу, — сказал Д’Анджелантонио. Вам также не нужно ждать, пока он заработает. Надевай обувь и вперед — без вони.(Ваши ноги — магниты для грибковых инфекций. Вот четыре причудливых причины появления микозов и ваши лучшие средства защиты от них.)

Советы, как сохранить свежесть рабочей обуви

В то время как собаки часто считаются лучшими друзьями человека, рабочие ботинки должны быть рядом! Вы носите их весь день, каждый день, и они помогают с комфортом преодолевать любые условия, в которых вы работаете. После изнурительного рабочего дня неудивительно, что ваши ботинки не пахнут свежестью.Однако есть несколько простых рекомендаций, которым вы можете следовать, чтобы свести к минимуму «вонь» и избежать появления сильного запаха от обуви.

В этой статье мы обсудим 6 идей, которые вы можете использовать, чтобы остановить (или хотя бы замедлить) запах ваших ботинок.

1. Выберите подходящие ботинки

Самый важный (и очевидный) способ сохранить свежесть обуви — это в первую очередь купить подходящую рабочую обувь. Хотя современные рабочие ботинки предлагают совершенно новый уровень защиты и комфорта благодаря таким функциям, как изолированные подкладки и защитные колпачки, эти особенности также снизили воздухопроницаемость ботинок.Это означает, что ваши ноги, возможно, будут больше потеть и потеть раньше, когда вы будете заниматься повседневной работой. Некоторые факторы, которые вы можете рассмотреть перед покупкой следующей пары ботинок, включают:

Композитные защитные носки не проводят тепло, как стальные, и уменьшают потоотделение ног. Прочтите здесь «за» и «против» двух типов.
Если для работы вам требуются изолированные ботинки (например, если вы работаете в холодильной камере), ботинки на молнии позволяют частично расстегнуть молнию, когда ваши ноги перегреваются, чтобы обеспечить вентиляцию.
Кожа менее воздухопроницаема, чем сетчатые / тканые синтетические материалы, поэтому ваши ноги будут больше потеть. Если вам нужны преимущества кожаных ботинок, такие как превосходная долговечность, убедитесь, что язычок представляет собой синтетическую сетку, чтобы ваши ноги не были полностью заблокированы для потока воздуха.
Дешевая синтетическая кожа менее воздухопроницаема, чем натуральная, поэтому, как правило, это не лучший выбор!

2. Держите ноги в чистоте

Очевидно, основная причина запаха обуви кроется в том, что ваши ноги потеют.Поскольку они потеют, а влага проникает в материал ботинок, бактерии и грибки процветают в теплых и влажных условиях. Часто мыть ноги с антибактериальным мылом, чтобы убить бактерии и запах, который они с ними переносят.

3. Чаще меняйте носки и не носите хлопчатобумажные

Так же, как и для поддержания чистоты ног, частая смена носков на новые пары уменьшит накопление бактерий, вызывающих неприятный запах. Выбирая рабочие носки, по возможности избегайте хлопка, поскольку он впитывает влагу (в том числе пот), а не отводит ее от кожи.Это заставит их пахнуть быстрее, а ваши ноги будут влажными и неудобными. Шерстяные или бамбуковые носки лучше всего впитывают влагу, поэтому военные обычно выбирают носки из мериноса.

4. Альтернативные сапоги

В предыдущем посте мы обсуждали, как наличие пары пар обуви и их ношение «через день» помогает вашим ботинкам прослужить дольше, поскольку дает им возможность должным образом высохнуть после каждого использования. Еще одно преимущество практики, если это позволяет ваш бюджет, заключается в том, что влага и пот имеют шанс испаряться, бактерии не будут накапливаться так быстро, и ваши ботинки будут дольше пахнуть свежестью.

5. Храните обувь в хорошо вентилируемом, светлом месте

После каждого использования храните обувь в хорошо проветриваемом и сухом месте. Бактерии размножаются в темных и влажных местах, например в уличных шкафах. Чтобы ускорить высыхание ботинок, вы можете наполнить их газетой или чулками, наполненными пищевой содой. В этом посте есть еще пара советов по сушке ботинок.

Следуя этим рекомендациям, вы уменьшите количество бактерий, скапливающихся в ваших ботинках, и надолго сохраните свежий запах от них.Однако со временем на ваших ботинках неизбежно будет возникать запах и запах, поскольку они впитывают влагу и другие вещества, возникающие при повседневной носке. Может пора покупать новые сапоги?