Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Как ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пятки ΠΎΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Как ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пятки ΠΎΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

11.02.2021

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ способы

И Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, прСкрасныС Π΄Π°ΠΌΡ‹, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ пяток. Π’Π΅Π΄ΡŒ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π° ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ пяточки Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° сСзона ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. А это Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ – ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° пятками Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рСгулярным, Π½Π° протяТСниС всСго Π³ΠΎΠ΄Π°, вСдь Ссли ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π½Π° самотСк, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСкрасиво, Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ опасно для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Ну Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ пятки Π½ΠΎΠ³, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρƒ нас.

ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки мягкими, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго с опрСдСлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ возникновСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ:

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

  • Π“ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°, Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ – Π΅Π΅ отсутствиС. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ – ΠΈΡ… чистота. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, нСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡΡΡŒ Π² Π΄ΡƒΡˆ, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ступни ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
  • БинтСтичСскиС Ρ‡ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-носочныС издСлия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ-Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ пСриодичСски приходится Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ.
  • Π’ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Ρ‚ΠΎΠΌ объСмС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. А Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ рСгулярно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ сСгодня Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ тонус ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.
  • Π“Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ступнях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠΉ босиком. НС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ это происходит – Π½Π° пляТС, Π² лСсу, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° ступнях Π±Ρ‹Π»Π° мягкой, стоит ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ.
  • Ну ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. НСудобная, новая, ΠΈΠ· искусствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² – ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, влияСт Π½Π° состояниС Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³. А Ссли Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎ пятках, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ часто Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Π³Π΄Π΅ это мСсто ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ касаСтся ΠΈ ΡˆΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½Ρ†Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ пяткС ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ такая Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅, самоС врСмя ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкими.

На нашСм сайтС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ всС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с использованиСм Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… масок для ΠΊΠΎΠΆΠΈ домашнСго приготовлСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ компрСссов ΠΈ Π²Π°Π½Π½. ΠœΡ‹ обсудим, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки стали мягкими ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. Но ΠΎΠ±ΠΎ всСм ΠΏΠΎ порядку.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стоит ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… срСдств, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасным, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ занСсти ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°Π½Π½ для мягких пяточСк

  1. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки мягкими ΠΈ красивыми Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Π°ΠΌ понадобятся Π΄Π²Π° простых ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° – ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ сода. ΠœΡ‹Π»ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅), Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ полстакана. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ссли Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ТСлания Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅. ВысыпаСм (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ) ΠΌΡ‹Π»ΠΎ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ, добавляСм ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ добавляСм ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с полчаса, Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ остынСт. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π°, слСгка ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ мСста ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.
  2. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ наши пятки мягкими, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с двумя Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ стакана ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Π»Π°. Для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эффСкта, ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ дСтскоС. Π Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ случаС, Π΄ΠΎ остывания содСрТимого, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ скрабом ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.
  3. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°Π½Π½ для смягчСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… травяных ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡ΡŒΠΈ свойства Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ нашими ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ самоС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств для мягких пяточСк. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈΠ· расчСта 200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡ‚Ρ€ кипятка. Как Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ количСство корня алтСя. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ настои Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ получаса, послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с двумя Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈ получаСтся прСкрасная Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для Π½ΠΎΠ³. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ пятки Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.
  4. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкими. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это срСдство нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² истом Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – самоС Ρ‚ΠΎ. Нам понадобится всСго ΠΎΠ΄Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пятнадцати ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пятки ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° нашСм сайтС.

МягкиС пяточки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°

О Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… Π½Π° основС пСрСкиси ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ использованиС этого срСдства, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅ – самый Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ пятки ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкими Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€. Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС пяточки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ пСрСкиси Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°:

  1. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΌ понадобится собствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ соль. НабСритС Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (Π½Π΅ горячСй) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² этом растворС порядка дСсяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ пСрСкиси. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, слСгка ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ удивляСмся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ.
  2. Если Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ обтирания. Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ, смочитС ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ пятку раствором порядка пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСдства Π½Π° основС пСрСкиси нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ часто, это достаточно Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π•Ρ‰Π΅ нСсколько интСрСсных срСдств для мягкости пяток

  • ΠœΡΠ³ΠΊΠΈΡ… пяточСк Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с аспирином. Π’Π°ΠΌ понадобится ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° аспирина Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСдицинского спирта ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°. Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ слСдуСт Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΏΡ‹Π»ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π½Π° пятки послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅.
  • А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ маску для мягких пяточСк ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ навСрняка Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅. МоТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ яйца ΠΈ ΠΏΠΎ 10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅). ВсС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, нанСсти Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ мСсто, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° маска высохнСт ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΊ пяткС Π½Π° полчаса. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ врСмя истСчСт, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ сполоснитС Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.
  • Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ мягкиС пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро, Ссли Ρƒ вас, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ваТная встрСча. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈ насухо Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ размягчитС пятки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ. Волько ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΌ впитаСтся. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. И Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ носочки.

ВсС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° пятками Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρƒ нас Π½Π° сайтС.

НСмного ΠΎ салонных ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ…

НС всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ классичСский ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ногтями. Π’ΠΎ врСмя этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π² порядок приводится вся ступня. БпСциалист ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ размягчит ваши пяточки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π° Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, космСтичСским Ρ€Π΅Π·Π°ΠΊΠΎΠΌ снимСт ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° быстрСС всСх ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ….

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² салонС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°. Он отличаСтся ΠΎΡ‚ классичСского Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вмСсто Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ использован ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° сухих Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΈ снимаСт ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ слой с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ использованиС ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Sholl.

На нашСм сайтС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсного, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ вывСсти ΡˆΠΈΠΏΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° пяткС.

Как Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

По ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ постоянного трСния ΠΈ давлСния, ΠΊΠΎΠΆΠ° стоп быстро ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свою Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, особСнно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ сСзон, Π° ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ стоп ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ эстСтичСскоС Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π΅.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, космСтичСский Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ способСн пСрСрасти Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ с мСдицинским Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… быстро ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своими пяточками Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ вСсны.

НСт нСобходимости ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ мастСрам ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, вСдь Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»ΠΈ сами эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° пятками Π½ΠΎΠ³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Как быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠŸΡ€ΠΈ встрСчС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ стопами, Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½, Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π΄Π°ΠΌ всСгда закрадываСтся вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сСбС пятки мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ исхода.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стали пятки Π² порядкС, слСдуСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π΅Π΄ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°.
Бпустя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ снова быстро ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ грубая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° пятках. ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ это случаСтся? Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послуТило Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° пятках:

  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° личная Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° пяточками, это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°. А ΠΏΡ€ΠΈ нСсоблюдСнии Π½ΠΎΡ€ΠΌ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ послС пытаСмся ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ – этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ относится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ сСзону Π»Π΅Ρ‚Π°, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ этот процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ сухой Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….
  • НСвСрно подобранная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.
  •  НаличиС слишком сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ увлаТнСния Π»ΠΈΡ†Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пятки ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ мазью.
  • Когда бСспокоит быстроС ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΈΠ΅ ступнСй, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ босыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. НуТно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅.
  • НСсбалансированный Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ – ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, E, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° это скаТСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ быстро Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Ρ‚ΡŒ.
  • Π‘Ρ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΈ часто ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ космСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто ΠΊ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСкачСствСнной космСтики.

Как Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро привСсти пятки Π² порядок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠΏΡΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ младСнца”, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ дСйствСнныС срСдства, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ комплСксно.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способы, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро:

  • Β ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° пяток. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стопы ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ мСханичСского ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Ρ€Π°Π·Π° Π½Π° 7 суток.
  • Π Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ домашниС срСдства Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ масок, скрабов допустимо Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ступни Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ.
  • Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° увлаТнСния ΠΈ питания масками проводится Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ 1 Ρ€Π°Π·Π° Π½Π° нСдСлю.

Как Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ привСсти стопы Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ состояниС ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ пяток, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π’ Π²Π°Π½Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π’Ρ€Π°Π²Π°
  • Боль
  • Π‘ΠΎΠ΄Π°
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ эпитСлия.
Когда ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° распаривания Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π°, пяточки ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ очисткС с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ мазью.

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° пятках, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Максимального увлаТнСния Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ссли ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ пяточки ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ манипуляции проводятся Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ явно замСчаСтся Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ стали мягкими.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ сущСствуСт ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠ½Π° позволяСт Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ гладкости пяток Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкими:

  • Ноги Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. ΠžΠ±ΠΌΡ‹Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ пяточки.
  • На ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ нанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ примСняСтся Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π΅.
  • Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ провСсти очистку. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ дСлаСтся Π΄ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ устранСния ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ эпитСлия.
  • Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ пяточки. Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки, нанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ консистСнции, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ носки.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ домашниС манипуляции Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях. Когда пяточки слишком Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ мноТСство Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ подошвам.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для пяток

Если ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ быстро Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΡŽΡ‚, становятся ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹, слСдуСт сразу Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Β  ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС пятки, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ домашниС срСдства.
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для пяток.

БущСствуСт Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ домашниС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ пятки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ быстро ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ стопам.

Но Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ осущСствляСтся мСсяц, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ подошвам ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π° 1 ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, воспользовавшись простыми Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ… ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ с массаТированиСм ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ массированиС, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, массаТныС принадлСТности.

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ соль для Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ доступный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ, морская соль.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мягкиС пяточки.

Как ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях:

  • РаспариваСм стопы, всыпав 4 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли, 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ масла эвкалипта. ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠ°Ρ€ΡΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ распарСнная ступня обрабатываСтся ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.
  • Π’ кипяткС разводят 3 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соды ΠΈ соли. НоТки Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Подобная манипуляция ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ дСйствуСт Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
  • Π’ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌ объСмС эвкалиптовоС, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло. К срСдству Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ соль ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ конСчности ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π­Ρ‚Π° манипуляция ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстрСС ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, напряТСниС.
  • Π’ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ масло – Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ 4 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊ пяточкам Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ПослС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ мазью.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ являСтся агрСссивным лСкарством, поэтому ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ использовании, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки мягкими, слСдуСт ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Как привСсти Π² порядок пятки быстро, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ домашнСС лСкарство пСроксид.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ Π² СстСствСнноС состояниС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  • РазмСшаСм Π² Π½Π΅Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ срСдство 6 ΠΊ 1. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π±ΠΈΠ½Ρ‚, смачиваСм Π² лСкарствС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 5-Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”Π°Π»Π΅Π΅ пяточки ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρƒ.
  • Β Π Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, примСняя пСроксид. Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° для пяток с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π‘Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ кипяток 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ – 4 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ пятки ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… слСдуСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС ступни ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρƒ, ΠΏΠΈΠ»ΠΊΡƒ.
  • Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ огрубСния подошв проводят с Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ соли. Π’ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ наливаСтся тСплая ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, засыпаСтся 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ пяточки Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π° 7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ пСроксида, с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ контрастных Π²Π°Π½Π½.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ устранСния Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… участков простой. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ потрСбуСтся ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ Π² Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π²ΡˆΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ

Π§Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° пятках Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ Π²Π°Π½Π½Ρ‹, добавляя домашниС лСкарствСнныС растСния.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ объСмС Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ растСниС, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρƒ, Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ, чистотСл.

Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всю смСсь закипСвшСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сутки. К Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ лСкарство процСТиваСтся ΠΈ отправляСтся ΠΊ пяткам для распаривания.

ΠœΡ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎ содовая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°

Для смягчСния пяток Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³, примСняя ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎ содовый раствор.

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ срСдствС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ, Ρ‚Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 20 Π³Ρ€., разводят Π² 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ… Тидкости. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 35 Π³Ρ€. соды. Ноги ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Когда ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ мозолистыС образования ΠΈ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ мСста, Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс продлСваСтся Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ растворС, ΠΎΡ‚ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ, натираСтся дСтскоС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈ отправляСтся Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ. На Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° бСрСтся 0,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, разбавляя всС кипятком.

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ пяточки Π² раствор, ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ остывания Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с яблочным уксусом

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ пятки ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚, воспользовавшись этим Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 30 ΠΌΠ» уксуса. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ пяточки Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ступни Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Тидкости.

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ

Нанося Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° срСдство для размягчСния пяток, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊ Π²Ρ‹ смоТСтС Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ быстро Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π½Π° стопах, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мягкими пяточками Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²Π°Π½Π½Π° с Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.

Π’ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, послС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, опуститС конСчности Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΊΠΎΠΆΠ° размягчится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ участки Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ мазью.

Π’ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях для смягчСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ всС Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, курсом Π² 7 суток. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ пяток Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ.

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹

Если Π½Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ пяток Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ вмСсто ΠΏΠ΅ΠΌΠ· ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ скрабы.

Π˜Ρ… дСйствиС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкоС. Однако ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° пятки ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ толстыС Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ слои эпидСрмиса, Ρ‚ΠΎ домашниС скрабы Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ вопрос ΠΏΠΎ очисткС подошв.

РСшая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ с пяточными наростами, примСняя скрабы, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ β€œΠΏΡΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ младСнца” Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях,ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ быстро ΠΈ эффСктивно.

Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для пяток Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ хочСтся Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° космСтику, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ часто Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ приобрСсти Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ пяточки быстро, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ смСсь Π½Π° стопы Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ послС манипуляции распаривания. А ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ лСкарство Π½Π° стопах ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ быстро пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ домашниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹:

  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ с сахарным пСском 1 ΠΊ 2, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ПослС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ, ополоснитС.
  • Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ соль с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΡ„Π΅ 1:1. Π”Π°Π»Π΅Π΅ добавляСтся ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ 2 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ПослС приготовлСния этого срСдства ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ пяточки, массаТируя ΠΈΡ….
  • Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ соль с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ 1ΠΊ 2.
  • Π‘ΠΊΡ€Π°Π± ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ апСльсина ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ соли.

Π§Π΅ΠΌ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ слоя.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π°Π½Π½ использованиС масок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ наносятся Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ пяточки.

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ домашниС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ масок.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π’Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сока, Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ объСмС, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ домашнСС лСкарство Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρƒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ высохло, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ ΠΈ нанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ лист столСтника, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ массу Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ мСсто, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ, оставив Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  • ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠΉ, натираСтся Π±Π°Π½Π°Π½. На ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ объСм ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ объСм ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Масса фиксируСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π½Π° полчаса.
  • Π‘Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅Π΅ срСдство Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π±ΠΈΠ½Ρ‚, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ступнС ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ полчаса.

ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ пяточки быстро ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

Мази ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°

НС всС освСдомлСны, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС пятки. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π½ΠΎΠ³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях быстро, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

АптСчныС ΠΌΠ°Π·ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… для смягчСния пяток – это Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€.
Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ пятки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкиС? Из Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠšΡ€Π΅ΠΌ Π—ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠ°
  • Π‘ΠΈΠ»Π° лСса

Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ пяточки Π—ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ эпидСрмис, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π£ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Для усилСния дСйствСнности лСкарства Π½Π° пятках, послС смазывания Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ носки ΠΈΠ· Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠšΡ€Π΅ΠΌ для смягчСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ наносят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎ сну.

ПослС использования Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² Π½Π° 3-Π΅ суток.

Если пятки Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π’ домашнСй обстановкС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мазью Π‘ΠΈΠ»Π° ЛСса.

Π—Π° счСт этого срСдства ΠΊΠΎΠΆΠ° напитаСтся кислородом, восстановится, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Наносят мазь, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния ΠΏΠΎ всСй плоскости ступни.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для размягчСния пяток, это ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ….

Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ пятки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкими Π² домашнСй обстановкС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ  ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ мазями для ступнСй.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π·Π° счСт воздСйствия ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² составС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠžΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
  • Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
  • ΠΠ°ΡΡ‹Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами
  • Π£ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ эпитСлий

ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ступни Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ мазями:

  • Π›Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡŒ
  • Sesderma
  • ΠœΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ – НСвская космСтика

Если Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π›Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ стопа быстро размягчится, ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚, Π° с Π½ΠΈΠΌΠΈ чувство усталости Π² конСчностях.

Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сухой эпидСрмис Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π° ступнСй, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ΄, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ… Ρ€Π°Π½. Благодаря Π›Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠ° пятки быстро смягчится, ΠΊΠΎΠΆΠ° станСт гладкая ΠΈ мягкая, снизится ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° развития Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½ΠΎΠΊ.

БрСдством ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ Π² домашнСй обстановкС 1 Ρ€Π°Π· Π½Π° дСнь, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ способом быстрого смягчСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° пятках являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²:

  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ объСмом 15 ΠΌΠ» ΠΈ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹. Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° стопах 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ мазь Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Смкости.
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мягкиС пяточки быстро ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ такая мазь. НуТно Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ яйцо (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ), Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ уксус 5 ΠΌΠ» ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло 15 ΠΌΠ». Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ пяток – распариваниС ΠΈΠ»ΠΈ обычная Π²Π°Π½Π½Π° с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, срСдство наносится Π½Π° стопы. Нога обматываСтся Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ, надСваСтся носок. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ домашнСй ΠΌΠ°Π·ΠΈ проводится с Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  • ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° постном маслС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ масло процСТиваСтся, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ 250 ΠΌΠ» ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ добавляСтся 100 Π³Ρ€. воска, кусочСк прополиса. БмСсь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Когда воск растворится, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ лСкарство Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅. Π‘Π»ΠΈΡ‚ΡŒ домашнюю массу Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Π³ΡƒΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ.
  • На водяной Π±Π°Π½Π΅ растапливаСтся 10 Π³Ρ€. воска, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ добавляСтся 5 ΠΌΠ» масла ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ши. Π’ качСствС дополнСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстрСС ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 5 ΠΌΠ» масла ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹.
  • На водяной Π±Π°Π½Π΅ растапливаСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 3 большиС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°. К Π½Π΅ΠΌΡƒ отправляСтся чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ ΠΈ чистотСла. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π² кипяток. Вся смСсь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ домашняя мазь оставляСтся для остывания. Π₯ранится Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅, пяточки мазью ΠΌΠ°ΠΆΡƒΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  • Π’ стСклянной Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ 20 ΠΌΠ» Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A с Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ 20 Π³Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ состав хранят Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ курс мазью Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ домашниС ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π½Π° пяточки Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. Π£ этого ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство – ΠΎΠ½ быстро избавляСт ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° стопах.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ домашнСй мазью обрабатываСтся вся подошва. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° состояниС Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ станут мягкиС ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Когда проводятся домашниС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° подошвами, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ массу ошибок. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого Π½Π΅ происходило Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° пятками Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

  • ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π² порядок пятки ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ очистки ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… пяток проводятся Π½Π° ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° послС Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π²Ρƒ.
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пятки Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π² порядкС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ часто Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… домашниС, Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… содСрТится высокий ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ кислот.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° пятках с использованиСм ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ проводят очистку стоп ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ.
  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Ρ‹ проводится Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону.
  • НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Π°Ρ€Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… манипуляций.

ВСрапия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ комплСксной, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° пятками стоит ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

Когда присутствуСт лишняя масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ вСса, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ измСнСнию ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… процСссов, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ступни.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ пяточки Π±Ρ‹Π»ΠΈ всСгда красивыС. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ насыщСны Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ. ВрСбуСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сниТСниС ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ сладких ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ потрСбляСмой Тидкости Π² сутки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточным. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² ступнях ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ спорт.
Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈ бСльС ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярном ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² быстро.

5 способов — ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятку (Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ) Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π›Π΅Ρ‚ 100 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ТСсткого Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»ΠΈ просто: ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ свСрху. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ТСсткий. Для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятку Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π΅ получаСтся Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ остаСтся СдинствСнным Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· полоТСния.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° бСзопасности ΠΏΡ€ΠΈ размягчСнии Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ смягчСния Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, спилка. Но Π½Π΅ стоит ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π΅ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅, испанскиС, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΡƒΠ³Π°Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ. На Π½ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ, Β«Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉΒ» слой ΡˆΠΊΡƒΡ€Ρ‹ β€” Ρ‚Π° самая Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гладкая нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ°. Для этого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ размягчСния пятки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ максимально Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. О Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ расскаТСм Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся размягчСния Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Ρ… ТСстких запятников ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ отСчСствСнного производства, здСсь ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ умСстСн. Надо Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:

  1. НанСситС Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ домашнСС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ΅ срСдство. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ масло, бальзам ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
  2. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ„Π΅Ρ‚Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π»Π°Π½Π΅Π»ΡŒ.
  3. ΠžΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.
  4. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ примСряйтС ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° станСт достаточно мягкой.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ размягчСния Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для полусапог, сапок ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ с высоким Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ. Π”ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ этих ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ просто Π½Π΅ достанСт.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пятку Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ с ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ со смСнными Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Как Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

МодСльная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ замши Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обращСния. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятку Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ β€” Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спСциализированным срСдством. НапримСр:

  • Leather Revive Furniture Clinic (LeTech),
  • Shoe Stretch SALAMANDER,
  • Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Salton.

Если ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ домашняя Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ для смягчСния ТСсткой Π·Π°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Π“Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ смягчаСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Волько ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Для распаривания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ горячСС Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π° размягчили ΠΊΠΎΠΆΡƒ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ впитался Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½.

На Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ 0,5 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мягчС.

ΠšΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ коксовоС масла бСзопасны Π΄Π°ΠΆΠ΅ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ИмСнно поэтому этими срСдствами ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ бСзбоязнСнно Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ…, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… ΠΈ испанских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ. НСт нСобходимости Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ маслом ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ придСтся нСсколько Ρ€Π°Π·.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, всС Π»ΠΈ масло Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΡƒ салфСткой. На Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… пятСн.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ТСсткого Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ пятку Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Для этого достаточно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ ΠΈΠ»ΠΈ стик ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Он Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚, создавая ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ слой. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ стали мягчС. Π‘Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°, масла, ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΏΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚! МСня Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ΠΈ этот ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Π» β€” ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠΈΡ€ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΈ качСствСнная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π° ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ своим хозяСвам Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своСй ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ. Если Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ вопросы ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ β€” смСло Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΡ… Π² коммСнтариях. Бпасибо, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΉ сайт!

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² соц. сСтях

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

КаТдая ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π°Ρ сСбя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ оставляСт Π±Π΅Π· внимания Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ пятки. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… мягкими ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя, Π½ΠΎ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ…, казалось Π±Ρ‹, Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ прСкрасный внСшний Π²ΠΈΠ΄? Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это совсСм нСслоТно – достаточно ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ достойный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ доступных ΠΈ простых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСдставлСны Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° пятках

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ спСциалисты Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ нСсколько основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½:

  • рСгулярноС Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоких ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ°Ρ…;
  • обСспСчСниС увлаТнСния Π² нСдостаточной стСпСни;
  • присутствиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ;
  • Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, послСдний Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½, Π·ΡƒΠ΄Π°, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, измСнСния ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Вравяная Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°

Для приготовлСния Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Ρ‚Ρ€Π°Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ:

  • ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΠ±Π°;
  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠΉ;
  • Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΌ;
  • ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ слСдуСт ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ закипСвшСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (3 ст. Π». смСси Ρ‚Ρ€Π°Π²). ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ настаиваСтся 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ варится 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ процСТиваСтся ΠΈ наливаСтся Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ. Ноги ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ пятки обильно ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ маслом.

Π‘ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ размягчСнии пяток

Для приготовлСния ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ раствора слСдуСт 1 ст. Π». соды ΠΈ 2 ст. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ максимально Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ остынСт. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пяток с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹. Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ этапом являСтся обильноС смазываниС Π½ΠΎΠ³ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ для пяток

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ пятки Π΄ΠΎΠΌΠ° достаточно быстро ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом эффСктивно. НСобходимо нанСсти Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ производства, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ступни ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ носки ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Маска удСрТиваСтся Π½Π° протяТСнии всСй Π½ΠΎΡ‡ΠΈ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ смываСтся, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° смазываСтся ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Масла Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния

БпСциалисты ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ самым простым способом смягчСния пяток использованиС масСл Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ космСтичСского происхоТдСния. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² любом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ масла:

  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅;
  • кокосовоС;
  • миндальноС;
  • льняноС;
  • ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅.

Π˜Ρ… слСдуСт Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎ сну Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² нСдСлю. Максимально эффСктивно такая тСрапия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сочСтании с Π½ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ скрабов для Π½ΠΎΠ³

ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярном ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ скрабов для ступнСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с пятками Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅ΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² любом космСтичСском ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ срочной нСобходимости привСсти Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² порядок рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ хозяйки. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅, поварСнная ΠΈ морская соль, сахар. Для обСспСчСния срСдству Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ консистСнции слСдуСт Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло. КакиС-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСсью ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ пяточки. ПослС примСнСния скраба ступни ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ: https://stopynog.ru/

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ новости Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ для вас Π²ΠΈΠ΄Π΅?

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях:Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства!

Β 

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пятки мягкими Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вопрос Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, особСнно с наступлСниСм Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… дСньков. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства для мягких ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹Ρ… пяток, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ выходя ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ сухости пяток

На ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ пяток влияСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². НС всСгда пяточки сохнут ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ пяток ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Если домашний ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° пятками Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ состояния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ступнСй, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ стали мягкими, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пятки становятся сухими, ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹ΠΌΠΈ, с Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅:

нСрСгулярный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° стопами

Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° питания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²

ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ вСс

«стоячая» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°

нСкачСствСнная ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ подобранная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

заболСвания ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, заболСвания эндокринной систСмы ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания)

Какой Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° сухости ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΡΡ‚ΠΈ пяток, с этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ профилактичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ для Π΅Π΅ прСдотвращСния.

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно привСсти пяточки Π² порядок ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… мягкими ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π·Π° экстрСнной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту.

ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ с использованиСм ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΈ довольно быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ пятки Π² порядок.

К соТалСнию, довольно часто Π·Π° свои услуги профСссионалы Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π΅ дСньги ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ придСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ.

Β  Β 

КАК БДЕЛАВЬ ПЯВКИ ΠœΠ―Π“ΠšΠ˜ΠœΠ˜ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ОсновноС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° пяточками- это постоянный Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ нСзависимо ΠΎΡ‚ сСзона. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π½Π΅ сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ступнями, считая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΈΡ… Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ минимально.

Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ° стоп ΠΈ пяток Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° сухости, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ прямого ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с внСшнСй срСдой. Но Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ практичСски всС врСмя находятся Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ сущСствуСт риск возникновСния ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ пяток.

Π’ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Β«ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΒ»: Π΅Π΅ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° пятках, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ появлСнию Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ².

БущСствуСт достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСктивных срСдств для устранСния сухости пяток ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… мягкими, ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

КакиС маски для Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пяточки мягкими ΡƒΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ МАБКИ Π”Π›Π― ΠΠžΠ“ Π’ Π”ΠžΠœΠΠ¨ΠΠ˜Π₯ Π£Π‘Π›ΠžΠ’Π˜Π―Π₯!

Β 

Π’Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°

Π­Ρ‚Π° Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп ΠΈ пяток, ΠΈ Π²Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹. КоТа стоп ΠΏΡ€ΠΈ этом станСт мягкой ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

  • 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 градусов)
  • 3 % ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° 3-4 стол. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ

ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ чистыС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ раствор Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, очиститС стопы ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.

НанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для ступнСй ΠΈ пяток.

Вакая Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° примСняСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях, для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ- 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.

Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя, Ρ‚ΠΎ сдСлайтС ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску для пяточСк.

Маска ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²

Π’ сСзон ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… пяток ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эту ΡˆΠΈΠΊΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ маску.
ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ нанСситС смСсь толстым слоСм Π½Π° всю ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стоп. ΠžΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ступни ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΊΠΈ, свСрху Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ носки. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΠ»ΠΈ. ВрСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС снимитС массу ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. НанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для пяток ΠΈ сдСлайтС массаТ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ маска с ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ эффСктом
  • 1 стол.Π»ΠΎΠΆ. овсяной ΠΌΡƒΠΊΠΈ
  • 1 чайная Π»ΠΎΠΆ. ΠΌΠ΅Π΄Π°
  • 2 стол.Π»ΠΎΠΆ. смСтаны
  • 1 стол.Π»ΠΎΠΆ. Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. НанСситС Π½Π° стопы ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ смСсь ΠΈ нанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π½ΠΎΠ³.

Уксус ΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ для мягких пяток

  • 3 стол.Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ 6 % яблочного уксуса (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ столовым уксусом )
  • 1 стол. Π»ΠΎΠΆ.Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°
  • 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π’ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎ -уксусный раствор опускаСм Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ распариваСм ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ступни ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ удаляСм ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ участки стоп ΠΈ пяток с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… пяточках Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 3-5 Ρ€Π°Π· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь. Для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ сухости ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ 1 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ эффСктивныС срСдства для гладкости пяток Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π­Π’ΠžΠ™ БВАВЬЕ!

Β 

Если Ρƒ вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухая ΠΊΠΎΠΆΠ° пяток сдСлайтС ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡƒΡŽ маску.

Масляная витаминная маска
  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆ. ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆ. ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
  • 2 капсулы Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• ΠΈΠ»ΠΈ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масляного раствора Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π•

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ масла Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35-40 градусов. Π’ смСсь Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• ΠΈ нанСситС массаТными двиТСниями Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп ΠΈ пяток. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ остатки масла салфСтками. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ носочки.Β Β 

Π’Π°Π½Π½Π° с аспирином для пяток

Π­Ρ‚Π° Π²Π°Π½Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° пятках ΠΈ смягчит ΠΊΠΎΠΆΡƒ стоп.

  • 7-8 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ аспирина
  • 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ аспирин Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΈ растворитС Π΅Π³ΠΎ Π² нСбольшом количСствС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. РастворСнный аспирин Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ стоп ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΡΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈ опуститС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² аспириновый раствор. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ очиститС стопы ΠΈ пятки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·Ρ‹. БполоснитС Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ нанСситС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ простыми ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ срСдствами ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро привСсти Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² порядок ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваши пяточки мягкими, ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Β 

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π», разгладятся ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ?  УЗНАВЬ ΠŸΠžΠ”Π ΠžΠ‘ΠΠžΠ‘Π’Π˜…Β 

Β 

Β 

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ,поТСлания,вопросы ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Ρ‡Π°Ρ‚ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ

Β 

Как Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»Π°: простыС способы

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС прСимущСства ΠΈ нСдостатки ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ покупатСля, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ удаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² процСссС эксплуатации. НСрСдко приходится ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с нСудобствами. ОсобСнно сильно ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² области соприкосновСния с Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дискомфорта ΠΈ условия Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ нСприятноС ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, стоит Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π³ΠΎ появлСния. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° связана с Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Π² строСнии ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ использованиСм нСкачСствСнного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅ вСрнСтся Π² процСссС Ρ€Π°Π·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ приходится. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ станСт Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.

Но Π½Π΅ всС Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ трСбования, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ для получСния ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ:

  1. ΠžΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡƒΠ°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ подошва Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ идСально чистыми, Π±Π΅Π· слСдов Π°ΡΡ„Π°Π»ΡŒΡ‚Π°, Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, пСска. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это условиС удаСтся ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, вСдь ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дискомфорт ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. Зная это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл провСсти Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π² ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности Π½Π΅ смоТСт Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚.
  2. Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, подошва Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ‹ послуТат ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ для ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π° Π² Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств. ИмСнно поэтому ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ (кроссовок, сапог ΠΈ Ρ‚. Π΄. ) Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ, Ρ‚. ΠΊ. Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°.
  3. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅, которая Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, поэтому Ρ€Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ стоит Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.
  4. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅ΠΊΠ°. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π½Π°Π±ΠΈΠ»Π° оскомину, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· подтвСрТдСния ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ информация Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΊΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΠ°.
  5. БоблюдСниС Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срока. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ 14 Π΄ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ нСкачСствСнный элСмСнт Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ВсС условия каТутся Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ понятными, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСпросто. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти риск возникновСния нСприятных ситуаций ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ, стоит ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ извСстности Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ послСднСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. БСзусловно, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ популярных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ стоят Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с нСкачСствСнным Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ низкая.

Бпособы Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Иногда ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π½Π΅ стоит. ИздСлия ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ дискомфорт Π² области Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… носок.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСприятныС ощущСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· носков. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ, хотя всС зависит ΠΎΡ‚ стСпСни дискомфорта. ΠžΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ рядС случаСв приходится ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŽ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь Π² условиях сильного дискомфорта ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно, поэтому приходится ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»Π°.

БущСствуСт мноТСство совСтов, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сдСланы Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ кроссовки. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ потСряСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты

Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ способов, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π˜Ρ… ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°, стСпСни нСприятных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°:

  1. Если Ρƒ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π° толстый носок. ОсобСнно эффСктивСн Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ способ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дискомфорта являСтся нСсоотвСтствиС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. ИздСлия ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ тянутся, поэтому Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… часов Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.
  2. Для закрСплСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ носки ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» станСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягким ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Аналогично ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² спСциализированных ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ….
  3. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ, спрССв. МногиС химичСскиС срСдства ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ мягким. Но Ρ‚ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏ космСтики для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… указываСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.
  4. Если Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ катастрофичСски ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° для Ρ‚ΡƒΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ стоит Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ свСчой. Никакого Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΠΎΠ³ этот способ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚, Π·Π°Ρ‚ΠΎ обработанная ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ станСт мягчС.

МногиС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ способы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», поэтому Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ стоит. НапримСр, вСсьма ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ являСтся использованиС Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ, прСвращаСтся Π² Π»Π΅Π΄ β€” это бСсспорно, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ это отразится Π½Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ повСрхности ΠΈΠ»ΠΈ любом искусствСнном ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅, нСизвСстно.

АналогичныС ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ совСты: ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ горячСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈΠ· Ρ„Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ с ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ (для создания ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ). Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, качСствСнныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π½ΠΎ риск Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ. Для ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· искусствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², замши, Π½ΡƒΠ±ΡƒΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ способы ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дискомфорта Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли ΠΎΠ½Π° сдСлана ΠΈΠ· качСствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ шаги Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ бСсполСзны. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС провСдСния Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ издСлия (особСнно Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  1. ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. Π‘ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ стороны Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ТСсткий ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, нСбольшой кусок доски). ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ слою Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ с большой ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дСдовский способ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для Π»Π°ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов Π½Π° повСрхности издСлия. Π’ΠΎ всСх ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. КоТа станСт мягчС ΠΈ пСрСстанСт сильно Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
  2. ΠŸΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡƒΠ±Ρ†Ρ‹. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ мСханичСского воздСйствия β€” использованиС плоскогубцСв. Π—Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ слоСм Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ позволяСт Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΈ внСшнюю стороны Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. УсилиС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ саму структуру ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ считаСтся эффСктивным, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚. ΠΊ. Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· высокоС Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ‰Π΅ сапог ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
  3. Уксус. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ срСдство Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСсткиС участки ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ издСлия. ПослС этого стоит Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡΡ‚ΡŒ области, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π›Π°ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΡƒΠ±ΡƒΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ замши Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ испытания.
  4. Π“Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти практичСски Π² любой Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ участок ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ слСгка Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия стоит ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  5. Π Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ…. Они содСрТат особыС химичСскиС вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ поврСТдая ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ любого способа Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅Π΅ структуру. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с искусствСнными ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ

На сСгодняшний дСнь Π² производствС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ синтСтичСских ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ВсС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ прСимущСствами ΠΈ нСдостатками Π² сравнСнии с издСлиями ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороной являСтся ΠΈΡ… низкая ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Быстрая потСря Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ дискомфорта ΠΏΡ€ΠΈ носкС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ трудности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈΠ· искусствСнного ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° нСпросто. Но сущСствуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

  1. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло.
    Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ льняноС. Π•Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти Π½Π° Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ большоС количСство ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя взаимодСйствия составляСт 8β€”10 часов. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.
  2. Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚.
    Π­Ρ‚Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ размягчаСт. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ прСимущСством являСтся отсутствиС Π² составС химичСских вСщСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Однако ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спирт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ стоит ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ вставки Π² Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° дСформируСтся.
  3. Π“Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½.
    Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для размягчСния Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ искусствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ использовании Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ сущСствСнно Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ сочСтания ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ достоинством ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° являСтся отсутствиС риска: ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
  4. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ плоскогубцСв допускаСтся ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ искусствСнным ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ воздСйствия допустим, Π½ΠΎ стоит ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ использовании плоскогубцСв. НСкоторыС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ искусствСнных ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² слишком мягкиС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ всСх пСрСчислСнных Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² самыми бСзопасными вСщСствами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спирт ΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· способов ΠΈ Π² случаС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Ρ‚. ΠΊ. внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½Π΅ пострадаСт. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСханичСского воздСйствия Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ шанса Π½Π΅ оставит.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, стоит ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… простых ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ». Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π΅ стоит ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, сколько Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. Π£ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ всС Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, соврСмСнный Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ являСтся ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ, Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ практичСски для любой ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Вакая информация Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ совсСм Π½Π΅ лишнСй. И Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π½Π΅ стоит ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ. ВсСгда стоит ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°.

Как быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ мягкими

Π’Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСприятны, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹. Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π±Π»ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ нСльзя. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ способы ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ ΠΈΡ… скрываСтС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Ρ‹ сСбя чувствуСтС.

Π’Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм обСзвоТивания, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания ΠΈ ношСния Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ВсСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ пятки Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ всС ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… совСтах ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… совСтах ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€Π°.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ мягкими?

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ нСсколько простых совСтов ΠΏΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ ступни ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ступни Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡƒΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… срСдств:

  1. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду
  2. Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°
  3. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ очистки
  4. Π§ΡƒΠ΄ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
  5. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ уксус
  6. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ масло мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ
  7. DIY Scrub
  8. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ
  9. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ — ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
  10. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
  11. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ
  12. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ чистящСй ΠΈΠ³Π»Ρ‹
  13. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ заусСнцы
  14. РСгулярно ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…
  15. Ногти Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… Π±Π°Ρ„Ρ„
  16. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ сухими
  17. НанСситС Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅
  18. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ноги с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ раствором
  19. Π’Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

1.Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ самый распространСнный ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ с ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ!

  1. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° полчаса.
  3. Для максимальной ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ соли для Π²Π°Π½Π½. Боль для Π²Π°Π½Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ доступна Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.
  4. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ рСгулярно!

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

2. Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Π°

Π‘Π°Π½Π°Π½ — это тропичСский Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рядом прСимущСств для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.Он Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ супСр-ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

  1. Π’Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ спСлый Π±Π°Π½Π°Π½ миксСром.
  2. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ нанСситС пасту Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
  3. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  4. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ это срСдство Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

3. Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ очистки

РСгулярноС соблюдСниС строгого Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° очистки Π½ΠΎΠ³ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ скоплСниС ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ высыхания ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

  1. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соли Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Когда Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… насухо ΠΈ нанСситС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
  4. Носки Π²ΠΎ врСмя сна ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

4. Wonder Of Olive Oil

ОливковоС масло — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, особСнно для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

  1. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ — ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ участкам.
  2. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° помассируйтС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями. ПослС этого
  3. Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ носков ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ масло. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· час смойтС Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
  4. Для максимального эффСкта ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ масло Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ смойтС Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

5. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ уксус

  1. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ яблочный уксус, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ сухиС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° пятках!
  2. Для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ срСдства для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

6. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ масло ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты

НаноситС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ пятки ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

АнтисСптичСскиС свойства масла Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых простых Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

7. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ сухиС ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ пятки этим простым ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ скрабом.

  1. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, смСшав овсянку с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.
  2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ пасту ΠΈ нанСситС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ пятки ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  3. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
  4. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ вмСсто Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

8. ΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

МСд ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ мноТСством Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойств ΠΈ являСтся прСкрасным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

  1. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ стакан сырого ΠΌΠ΅Π΄Π° Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ.
  3. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ это ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

9. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство — ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ

  1. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ³, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ горячСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
  2. ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя.
  3. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, ΠΈ скоро Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ свои мягкиС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ!

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

10. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅

  1. Один ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю опускайтС Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ двумя столовыми Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ морской соли, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  2. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ соскрСбитС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ мягким скрабом для Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΌΠ·ΠΎΠΉ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

11. Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с мозолями ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° пятках, наноситС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь послС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ толстый слой ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Nivea ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

12. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ чистящСй ΠΈΠ³Π»Ρ‹

  1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Π»Ρƒ для очистки Π½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† срСдства для удалСния Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всю Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ со сторон Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. особСнно большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ.
  2. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТны, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ.
  3. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ заострСнный ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π±ΡƒΡ„Π΅Ρ€Π° для Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали.
  4. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Π» для очистки грязи ΠΈ всСгда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ чистыС ΠΈΠ³Π»Ρ‹ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ стали. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ вас ΠΎΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для этого ΡˆΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Π»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΡƒΡŽ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΡƒ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

13. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ заусСницы

  1. БоскрСбитС ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ заусСницы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΡƒΡŽ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ срСдства для удалСния ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ остороТно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
  3. Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ сюда. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ (это ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€), Π½ΠΎ я ΡΠΎΡΠΊΡ€Π΅Π±Π°ΡŽ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

14. ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… рСгулярно

ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΎΠ³ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π² Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… — Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ бСзопасно. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ слишком Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π² Π½ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ оторвутся ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ оглавлСнию

15. ΠžΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…

ΠžΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ… ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ возмоТности. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ. НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π½ΠΎΠ³, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π° ногтями.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

16. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ сухими

Если ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ приходится Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, которая Π½Π΅ пропускаСт Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, нанСситС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. (Ссли Π²Ρ‹ носитС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ босиком) ΠΈΠ»ΠΈ затяТку Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡƒ стопы (Ссли носок).Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ зловония. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ нанСсти Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ чистого сандалового, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

17. НанСситС Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅

Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌ слоСм. Π­Ρ‚ΠΎ придаст Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ СстСствСнный Π²ΠΈΠ΄ ногтям Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ….

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ TOC

18. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ раствора

Если Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ носит ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ сандалии Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ… часов, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ капания Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… капСль антисСптичСской Тидкости Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ .Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

Аналогичным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ антисСптичСской Тидкости. ПозТС ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° солнцС.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ

РСкомСндуСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ пСрСсыхания ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ваши Π½ΠΎΠ³ΠΈ становятся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ.

НадСюсь, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своими коммСнтариями Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅!

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
Π‘Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ эта ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ?

БвязанныС

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ содСрТимоС Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Как ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

МСню

Поиск на LadyFirst

  • Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ красоты
    • Волосы
    • Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ
    • ΡƒΡ…ΠΎΠ΄
    • ΠŸΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ
    • Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос
    • ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹
    • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ красотС
  • Мода
    • АксСссуары
    • ΠœΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ совСт
    • ОдСваниС
    • ΠœΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ
    • Π”Π΅Ρ‚ΠΈ
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
    • Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅
    • Бвадьба
    • Книга
    • Π”Π΅Ρ‚ΠΈ
    • ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅
    • ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Тизнь
    • Π‘Π΅Ρ€ΠΈΠΈ
    • Кино
    • УвлСчСния
    • ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹
    • ВысокотСхнологичный
    • ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ
    • Один Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚
    • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
  • Π•Π΄Π°
    • Π’Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹
    • Π‘Π»ΡŽΠ΄Π°
    • ДСсСрты
    • ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ
    • Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ
  • ВСлнСс ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
    • Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
    • ЕстСствСнноС исцСлСниС
    • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
    • Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ
    • Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅
    • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ фитнСс
    • Новости Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
  • Π”ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
    • Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅Π΅ обслуТиваниС
    • ΠšΠΎΡ€ΠΏΡƒΡ
    • Π‘Π°Π΄
    • Π’Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
    • Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΌ
    • Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
  • Π”ΠΎΠΌ
  • Мода
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

12 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ для мягких, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ… волос

МягкиС, свСтящиСся волосы — общая Ρ†Π΅Π»ΡŒ.Однако Тизнь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ваши волосы — Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° старСния, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° волосами — ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ваши ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹ волос.

Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с волос, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΡ… сухости.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сухими ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ волосами.

Для смягчСния сухих ΠΈ ТСстких волос ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС срСдства. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, — это сочСтаниС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° волосами.Рассмотрим ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства ΠΈ шаги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой распорядок дня.

1. Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой Ρ‚ΠΈΠΏ волос

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ домашниС срСдства, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ‚ΠΈΠΏ волос. Для сухих, ТСстких волос, бСзусловно, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ TLC, Π½ΠΎ для прямых волос ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ масла, ΠΊΠ°ΠΊ для Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла с ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ проходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ прямСС волосы.

Π₯отя сСйчас Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой Ρ‚ΠΈΠΏ волос, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с возрастом ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла.Π’Π°ΡˆΠΈ волосы Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.

2. КокосовоС масло

КокосовоС масло становится всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярным Π² космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…. Π₯отя исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ кокосовоС масло ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ сухой ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… волос.

Π‘Π°ΠΌΠΎ кокосовоС масло ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ — Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих эффСктов ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° стСрТнС волоса.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ кокосовым маслом, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ нанСсти чистоС масло Π½Π° волосы послС ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Ρ.Если Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ получился слишком ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… волос ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь.

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ с кокосовым маслом прямо сСйчас.

3. ОливковоС масло

ОливковоС масло Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ воздСйствия Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ исслСдования Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° волосами. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ растяТСниС ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρ‹.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ стороной являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваши волосы ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.Для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю наноситС нСбольшоС количСство ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ слоСм Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ волос.

4. Масло Π°Ρ€Π³Π°Π½Ρ‹

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· экстрактов марокканских ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π°Ρ€Π³Π°Π½Ρ‹, это масло извСстно своими ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Π₯отя исслСдований, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π°Ρ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° волосами, нСдостаточно, это срСдство ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ космСтики добавляли масло Π² многочислСнныС ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ срСдства для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° волосами, Π½ΠΎ для ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухих волос чистоС Π°Ρ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти большС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.(ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ здСсь.) ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ придСтся ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ с химичСскими вСщСствами ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

НанСситС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло — ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ слоСм.

5. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ маску для волос.

Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эффСктивным способом Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π²Π»Π°Π³Ρƒ сухим волосам. Но Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с чистыми маслами, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ вмСсто этого ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ маску для волос.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠ°Ρ СТСнСдСльно маска для волос ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ волосам Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ становится мягчС.НанСситС Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ (Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π΅) волосы послС ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Redken’s All Soft Mega Mask.

6. БСнтонитовая Π³Π»ΠΈΠ½Π°

БСнтонитовая Π³Π»ΠΈΠ½Π° — это вСщСство вулканичСского происхоТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ, экзСма ΠΈ укусы насСкомых.

Π’ настоящСС врСмя вСдутся исслСдования Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π±Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° волосы, хотя Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ связанных исслСдований Π±Ρ‹Π»ΠΎ сосрСдоточСно Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….Π‘Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ волосы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ влаТности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Π»ΠΈΠ½Ρƒ для волос:

  1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹.
  2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ части Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ уксусом Π΄ΠΎ образования густой пасты.
  3. НаноситС Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ маску для волос.

7. НС ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ

Горячая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ тусклыС, сухиС волосы. ВмСсто этого Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ волосы Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкими ΠΈ блСстящими, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π² ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ послС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ кондиционирования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ излишки ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, Π½Π΅ удаляя Π²Π»Π°Π³Ρƒ.

8. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒ стратСгичСски

Если Ρƒ вас сухиС ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ волос ΠΈ Тирная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π²Π°ΠΌ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ волосы. Однако для лСчСния ΠΊΠ°ΠΊ сухости, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Тирности Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ излишков масла Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части волос ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пряди.

9. ΠœΠΎΠΉΡ‚Π΅ волосы Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости

Π’ юном возрастС нас ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ волосы ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Но ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅, ваши волосы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ. ЀактичСски, людям с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухими волосами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΠΈ. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Ссли Ρƒ вас Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Тирная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ придСтся ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ волосы Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь.

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ сухим ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ — это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ, Π½Π΅ удаляя Π²Π»Π°Π³Ρƒ.

10. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ с Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ инструмСнтами.

Π€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… причСсок. Однако ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ Π² ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Π΅ волос, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ волос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅ инструмСнты, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ совСты:

  • наноситС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ использованиСм
  • ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ
  • Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… волосах — Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ волосам Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅
  • Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ для восстановлСния волос

11.Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… причСсок.

АксСссуары для волос ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ простым способом ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. НСкоторыС аксСссуары, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ спортом. Но со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ тянущСС ΠΈ ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС этих причСсок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»Ρƒ волоса. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ сухости ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ частичному Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ волос.

12. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ частых ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€

Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ качСствСнный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° волосами, Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, химичСская Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для выпрямлСния / расслаблСния, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.Π£ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ соблазн ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ курс лСчСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько нСдСль.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ для волос ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваши волосы мягкими ΠΈ блСстящими, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ эффСкты Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅. Π’ основС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ химичСскиС вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ волосы.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ нСдСль ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сСансами.

8 совСтов ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно


Π£ обучСния Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои прСимущСства: это комфортная срСда с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°; с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ количСством ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ — ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ всС ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.

Π”ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ внимания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π°, сон, просмотр ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ дСйствия (Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅!) — это большиС ΡƒΠ±ΠΈΠΉΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ уводят вас ΠΎΡ‚ вашСй Ρ†Π΅Π»ΠΈ — ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому заданию ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅.

К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π’ΠΎΡ‚ 8 способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сосрСдоточСнным ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.


8 совСтов ΠΏΠΎ эффСктивному ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΌΠ°

1. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

АктивноС ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ просто, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вопросы Π΄ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вашСй ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ сСссии, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ сСссию!

Вопросы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:

  • Π§Ρ‚ΠΎ я ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ?
  • Π§Ρ‚ΠΎ я ΡƒΠΆΠ΅ знаю ΠΎΠ± этом ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅?

Вопросы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹:

  • Как эта информация вписываСтся Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ?
  • Π― понимаю Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»?
  • МоТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?
  • Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ слова ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ эти слова ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹?

Вопросы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС послС изучСния:

  • Π§Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ вынСсти ΠΈΠ· этой ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ сСссии?
  • Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·?
2.Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ сон Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ

УчащиСся любого возраста Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ восьми часов ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ всю ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‚ΠΈΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ достаточно ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон особСнно Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π² Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ тСстом — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° тСста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ тСста.

3. Π£Ρ‡Π΅Π±Π° Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ врСмя

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ студСнта Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ максимумы ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡ‹. НСкоторыС люди — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ врСмя дня, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваши умствСнныС способности Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅.

4. Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ обучСния

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стол ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡŒΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стол Π² вашСй спальнС, создайтС мСсто для ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ станСт ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ для ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹.ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для сна ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ (слишком Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Π·Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ!). Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, содСрТитС своС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π΅ мСсто Π² чистотС ΠΈ порядкС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ (ΠΈ мСньшС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ, которая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚).

5. Π•ΡˆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ

НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ! Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ (ΠΈ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³) нуТдаСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΡ‚ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π•ΡˆΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ закуски Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹, Π½ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ — большС возмоТностСй ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ!

6. Π˜Π·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ

ΠŸΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ повсСднСвных Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ занятия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ занятия ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ список Π΄Π΅Π». Избавившись ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π», Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Π° закончится, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

7. Π‘ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ расписаниС

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ расписания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашС врСмя, Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΈ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ своС расписаниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ часто ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. УстановитС Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ограничСния Π½Π° Ρ‚ΠΎ, сколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ сСссию Π½Π° управляСмыС ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

8. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ созданного Π²Π°ΠΌΠΈ расписания. Установка Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π΅ сработаСт, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ вСсь Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π».ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ваш ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² эффСктивным ΠΈ свободным ΠΎΡ‚ чувства Π²ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ заслуТили!).


Максимально ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ своС ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ врСмя

Π₯отя это каТСтся ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно — Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Но ΠΏΡ€ΠΈ нСбольшом ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эффСктивным (ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ) мСстом для ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· этих совСтов ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ врСмя.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с этими связанными рСсурсами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ:
Π― усСрдно ΡƒΡ‡ΡƒΡΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ?
11 ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒβ€¦ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π”Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?

Как ΠΌΠ½Π΅ снова ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ старыС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° мягкими ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ?

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько способов ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ старыС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ спирта ΠΈΠ»ΠΈ уксуса Π² стирку ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ скоплСниС ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ использованиС ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ.Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° становятся Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ часто Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ТСсткая Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… ΡΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° слишком сильном ΠΎΠ³Π½Π΅. УстранСниС этих основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСкоторыС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ старыС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ТСсткиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слишком Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ; Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅.

ΠŸΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°.
Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ уксус

Часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ старыС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, просто Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² бСльС 1 стакан (0,23 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°) Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ спирта ΠΈΠ»ΠΈ уксуса. Аммиак удаляСт накоплСния ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства для стирки ΠΈ смягчитСлСй Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° дистиллированный Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ уксус удаляСт накоплСния ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ· ТСсткой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.Уксус Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ смягчаСт Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Ссли Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя послСднСго полоскания. Если ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° нСприятно ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 0,5 стакана (110,5 Π³) ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стиркС. НС добавляйтС ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду вмСстС с уксусом ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ спиртом; это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ сработаСт.

Π‘Ρ‚ΠΈΡ€ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ† с Π±ΡƒΡ€ΠΎΠΉ сдСлаСт ΠΈΡ… мягкими.
ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ для смягчСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Borax

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стирку старых ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ† с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ для смягчСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для удалСния Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ с ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… машин. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно эффСктивно для ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стали ТСсткими ΠΈΠ·-Π·Π° ТСсткой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ — ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 0,5 стакана (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 110 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) Π±ΡƒΡ€Ρ‹ с 1 стаканом (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 280 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° натрия — ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ соды ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° — Π² нСбольшом количСствС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ растворится. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ растворится ΠΈ смСсь остынСт, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² 2-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 стакана (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 236–473 ΠΌΠ») этого раствора Π² Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ старых ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ†.

Аммиак, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ скоплСниС ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства.
Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ насадки для стирки

МногиС спСциалисты ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Ρ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ застСТки Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрый износ. Когда Π²Ρ‹ стираСтС ΠΈΡ…, Π½Π΅ пСрСполняйтС ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ — Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ свободно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для очистки, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрому износу.Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΈΠ· Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΈ всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π‘Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ машина с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ.
ИспользованиС ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²

НСхимичСский способ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ старыС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° — всСгда ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяча ΠΈΠ»ΠΈ тСннисного мяча Π² ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΊΠ΅.Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ слипаниС бСлья Π²ΠΎ врСмя ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Ρƒ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ускоряСт ΠΈΡ… высыханиС. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ говоря, ΠΏΡ€ΠΈ ΡΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ†, старых ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ для ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ вмСсто смягчитСлСй Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ химичСскиС вСщСства Π² смягчитСлС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ.

ИспользованиС уксуса ΠΏΡ€ΠΈ стиркС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ скоплСниС ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства.
ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ†

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ становятся ΡˆΠ΅Ρ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π°Π±ΡΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ТСсткими ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ТСсткая Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹. ПослС стирки ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ† с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для смягчСния Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ раствором Π±ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ соды Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кристаллы Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρ‹; это ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, смытыС с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ†.

ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ тСннисный мяч Π² ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°.

ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΡ… ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ появлСнию Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСабсорбции. Одна ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, — это ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² смягчитСлях Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ; Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ смазки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ мягкой, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ слой Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°Ρ… ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Π΅Ρ† Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Ρƒ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСлаСт ΠΈΡ… Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. Π₯отя пСриодичСски ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это слишком часто.

Блишком ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ срСднСй Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅.Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Π½ΠΎ Ссли ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ТСсткими, Ссли ΠΈΡ… ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° бСльСвой Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π² ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΊΠ΅; Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ это, встряхивая ΠΈΡ… Π΄ΠΎ ΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ повСситС ΠΈΡ…, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ частично, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΊΡƒ с ΡΡƒΡˆΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для бСлья ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ старыС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°.

Как ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ пошаговоС руководство

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ состоянии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Мало ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΎ смягчСниС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ срок ΠΈΡ… слуТбы, Π½Π΅ говоря ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ для ношСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ старыС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, это руководство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

Для быстрого ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся нашим Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ срСди ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

Π’Π°ΠΌ слСдуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ тСсными ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, насколько ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ эти Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅. Π₯отя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это со старыми Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ туфлями.

Какой Ρ‚ΠΈΠΏ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ смягчитСлСй?

Π‘ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ сапоги Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ смягчСнии, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° всякий случай. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ это — Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ каТутся тСсными, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ способы смягчСния Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ тСсныС ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ быстро усвоитС, — это мноТСство Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Масла ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Ρ‹

Они Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈ

  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ доступСн
  • МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° старых ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…

Π’Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈ спирт

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ спирта ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для растягивания ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹

  • НСдорого
  • Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹

  • НС Ρ‚Π°ΠΊ эффСктивны, ΠΊΠ°ΠΊ маслоочиститСли для ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Носилки для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ

Π­Ρ‚ΠΈ устройства ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ для смягчСния ваши Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сапоги.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹

  • ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ сапог

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹

  • ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сдСланныС носилки для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ

ИспользованиС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ нанСситС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ масло Π½Π° солнцС. КокосовоС масло — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ миндальноС масло, масло ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ

Блишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ нСбольшоС Π΅Π΅ количСство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смочитС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, слово Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, сапоги Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. НабСйтС сапоги Π³Π°Π·Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Ρ‹.

Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НСкоторыС ΠΈΠ· этих ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ смягчат Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ сущСствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способов Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½? ΠœΡ‹ постараСмся ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этот вопрос Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ смягчСния?

Π’Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΌΡ‹ пСрСчислили мноТСство способов ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ мягчС. Однако Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ этих Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ смягчитСли для достиТСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Если для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ чистящиС срСдства ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, способный ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ сохраняйтС смазку Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.Π˜Ρ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ содСрТат ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ масла ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹.

НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ нСфтяныС смСси ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ смазок ΠΈ смягчитСлСй с ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маслами, касторовым маслом ΠΈΠ»ΠΈ сосновой смолой, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ токсичны для ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, срСдство для восстановлСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ тСрапия для ΠΊΠΎΠΆΠΈ относятся ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСдства для ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, смягчСния ΠΈ чистки ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.Если ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, эти чистящиС срСдства Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π² использовании.

РСгулярно смягчайтС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ состоянии. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ€Π°Π·, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ для смягчСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, зависит ΠΎΡ‚ качСства ΠΊΠΎΠΆΠΈ, частоты Π΅Π΅ использования, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ мСста использования.

Π‘ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, шаг Π·Π° шагом

Π­Ρ‚ΠΈ шаги относятся ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ.

  1. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ чистой Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒ.Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° станСт грязной, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  2. НанСситС масло. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, масло для Π½ΠΎΠ³, кокосовоС масло ΠΈ сСдСльноС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всС ΠΎΠ½ΠΈ способны ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  3. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ указаниям Π½Π° этикСткС ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ кусок чистой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ двумя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² масло.
  4. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ маслу ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. Π’Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.
  5. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π»ΠΈ сапог, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ раствором.
  6. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π° достаточно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ слоя. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ нанСсти Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, придСтся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 24 часов, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Если ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ каТСтся ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ впитался.
  7. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π΅Π³ΠΎ мягкости. НанСситС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой покрытия, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ нСдостаточно мягкоС.

Soften Tight Shoes

БмягчСниС ТСстких ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ происходит Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.Если Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρƒ вас Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΈΡ… ослаблСниСм. Помимо Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… шагов, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ процСсс.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ понадобятся

  • ΠšΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для масла
  • Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚ Π½Π° спиртС
  • Чистый кусок Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ
  • Π’Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ° для наливания ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ — ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ступСни для смягчСния ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ сапог.Если этого нСдостаточно, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅.

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² сапогах Π΄ΠΎΠΌΠ°. НоситС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ гуляйтС Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. Π§Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ носитС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½Π° расстСгнСтся.
  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΏΠ°Ρ€ носков ΠΈ скатайтС ΠΈΡ… Π² ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ носки Π½Π° нСсколько часов ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρ‹ вмСсто носков.
  • ΠžΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ спиртом. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС, Ссли Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΌ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ тСрпСния ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.

МягкиС Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ сапоги

Бтарая коТаная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ особого ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ винтаТная ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, для достиТСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ дСйствия.

  1. Если ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π΅ использовалась ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ очиститС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС грязи ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ.
  2. Когда ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ станСт чистой ΠΈ сухой, нанСситС срСдство для чистки ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Сю ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ. НаноситС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм, Π½Π΅ пСрСнасыщайтС ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.
  3. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ полчаса, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² руководствС ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρƒ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ кусок Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ излишки чистящСго срСдства.
  4. НанСситС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π° Π½Π° ТСсткиС части ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€.
  5. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ кусок Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€.ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ излишка ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°.
  6. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ спрСй для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ снаруТи ΠΈ носилки Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π’ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ носилки для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° это Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ остороТным, особСнно Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ со старой ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ носилки для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.

Как часто трСбуСтся смягчСниС Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ?

На этот счСт Π½Π΅Ρ‚ ТСстких ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ». Π‘ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ туфлями это Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ всСго ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСанс.Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ нанСсСния. Π’ цСлях ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° слСдуСт ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ нСсколько нСдСль ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅, Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю размягчайтС Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Если Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅, Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ для ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

Вопрос: ВсС Π»ΠΈ эти ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ бСзопасны для ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ?

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚: Π”Π°, каТдая ΠΈΠ· этих Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΠΈ.

Вопрос: Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эта ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ с ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒΡŽ?

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ : Π”Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Вопрос: Как скоро я смогу ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ станут мягкими?

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ : Π­Ρ‚ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ 24 часа.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *