Крем для огрубевшей кожи пяток: рейтинг топ-5 по версии КП

Крем для огрубевшей кожи пяток: рейтинг топ-5 по версии КП

03.11.1974

Содержание

Newgel крем для пяток из Вьетнама для огрубевшей кожи и заживления трещин

Сухость кожи и появление трещин на пятках беспокоят большинство женщин и мужчин. Трещины и сухие мозоли не только вызывают неудобства в путешествии, ношение обуви и сандалий, но и в тяжелых случаях затрудняют движение, вызывают жгучую боль, кровотечение.

Если не лечить эту проблему должным образом, огрубелость будет постепенно ухудшаться, что может вызвать осложнения, влияющие на комфорт при ходьбе.
 

Вьетнамский крем Newgel для огрубевших пяток помогает увлажнить, быстро омолодить кожу, залечить трещины и смягчить мозолистые участки.

Кстати, особенную одержимость состоянием ножек испытывают женщины перед важными событиями или в сезон ношения босоножек. И если так случилось что натоптыши у вас давно, используйте в комплексе крем Bao Linh.

Состав крема для огрубевших пяток:

  • В формулу Newgel входят натуральные активные компоненты: витамин E и экстракт алоэ вера, оказывающие питательный, увлажняющий и заживляющий эффекты.
  • Вспомогательные вещества по инструкции: вазелин, моностеарат глицерина, сульфат лаурилового эфира натрия, кокамидопропилбетаин, спирт, стеариновая кислота, изоамилацетат, нипагин, нипазол, очищенная вода.

Эффект от использования вьетнамского крема:

  • Newgel глубоко увлажняет кожу.
  • Залечивает трещины и предотвращает боль, вызванную трещинами.
  • Заживляет мозоли на пятках, улучшает мягкость без сухости и шелушения.
  • Придает ногам гладкость и мягкость и свежесть.
  • Систематическое применение крема из Вьетнама позволяет избегать бактериальных инфекций.

Так в чем причина появления огрубелости на пятках?

  • Отсутствие достаточного увлажнения.
  • Процесс старения, заставляющий кожу терять эластичность по мере старения.
  • Постоянная работа с водой, в результате чего дерма теряет свои природные масла и становится сухой.
  • Недостаток витаминов, минералов.
  • Мыло, лосьоны для ухода за ногами имеют сильные моющие средства, иссушающие эпидермис.
  • Чрезмерное воздействие прямых солнечных лучей.

После успешного лечение вьетнамским Newgel не забывайте про ваши стопы и используйте ежедневный корейский крем Enrich Foot Treatment от компании 3W Clicnic.

Инструкция по применению:

  • Очистите кожу водой, затем высушите.
  • Нанесите равномерный слой и помассируйте до полного впитывания вьетнамского крема.
  • Используйте 2 раза в день.
  • Следует наносить вечером перед сном и утром, чтобы получить лучший эффект.

Крем для огрубевших пяток Newgel необходимо хранить в прохладном и сухом месте.

Полезные советы против огрубевшей кожи пяток

1. Носите правильную обувь

Неудобная или тесная обувь – распространенная причина появления огрубевшей кожи на стопах.

В сандалиях, вьетнамках или босоножках ноги постоянно открыты: пыль и грязь, частички земли засоряют кожу, пересушивая ее, из-за чего она становится немного грубее.

Неподходящая обувь также может натирать стопы, что становится причиной мозолей, огрубевшей кожи пяток и других повреждений кожи.2

2. Делайте смягчающие ванночки для ног

Пропаривайте ноги в теплой воде, и огрубевшая кожа на ногах больше не будет для вас проблемой.

Ванночки для ног размягчают кожу, что делает пилинг пяток еще проще. Сэкономьте время, совместив ежедневное принятие душа или ванны с распариванием ног.3 

Смягчающие ванночки для ног – именно то, что нужно для ухода за кожей пяток.

3. Увлажняйте

Чтобы надолго распрощаться с грубой кожей на пятках, не забывайте об увлажнении. Используйте крем Scholl для интенсивного увлажнения: он хорошо впитывается, делая кожу ног мягкой и ухоженной.

Наносите средство каждый день на чистые сухие стопы, дожидаясь его полного высыхания.4

4. Следите, чтобы ноги были сухими

После всех процедур по уходу за пятками или после душа кожа ног должна оставаться сухой. Если в течение дня ноги вспотели – постарайтесь сразу же поменять влажные носки на сухие свежие.

Хоть и натоптыши – это естественно высушенная кожа, перед применением каких-либо средств ухода вы должны вытереть стопы насухо. Электрическая пилка для педикюра Scholl удалит больше отмерших участков кожи с пяток, если кожа ног сухая.

5. Перед сном подарите коже питание

Чтобы смягчить кожу ног, перед сном используйте крем Scholl для интенсивного увлажнения. Он будет работать, пока вы спите! Крем с увлажняющими компонентами глубоко проникает в сухую огрубевшую кожу, восстанавливая и питая ее.

Это средство обеспечит интенсивное и длительное увлажнение вашей кожи, защищая ее от сухости.

6. Делайте упражнения

Роговой слой на пятках может появляться при длительном воздействии на один и тот же участок кожи при ходьбе. При тугоподвижности суставов обычная ходьба может причинять боль, из-за чего вы непроизвольно можете искать положение или походку, при которой эта боль проявляется наименьшим образом.

Чтобы избежать болезненных ощущений, желательно делать специальные упражнения. Например:

  • Вращательные движения стопы 10 раз вправо и влево
  • Катание палки. Подошва находится на гимнастической палке. Совершайте катательные движения (от пятки до носка) вперед-назад с давлением стопы на палку.
  • Сгибание и разгибание носка стопы до максимально возможной амплитуды.
  • Массирование стоп специальным массажером.

 

Удобство этих упражнений в том, что их можно делать в любое время и в любом месте: в автобусе, за рабочим столом или дома перед телевизором.

Эта нехитрая гимнастика поможет улучшить циркуляцию крови, что благоприятно влияет на кожу стоп, препятствуя образованию огрубевшей кожи пяток.5

7. Придерживайтесь здоровой диеты

Здоровое питание принесет пользу не только коже, но и всему организму.

Старайтесь избегать алкоголя, жирных блюд и употребляйте меньше сахара. Свежая питательная постная пища с полезными растительными маслами (например, с оливковым маслом) подарит коже здоровое сияние и помешает ее пересушиванию.

Пейте больше чистой воды: это полезно для поддержания нужной гидратации всего организма и кожи, в частности.5 Не только кожа ног, но и кости нуждаются в питательных веществах.

Употребление нужного количества кальция и витамина D необходимо в любом возрасте.

6

8. Используйте питательные масла

Попробуйте использовать питательное масло, чтобы подарить коже мягкость.

Для лучшего результата рекомендуем добавить 15-20 капель этого волшебного масла в теплую воду, в которой вы парите ноги, и подержать 15-20 минут.7

9. Сделайте педикюр

Последний и самый важный совет – сделайте педикюр! Сменные ролики пилочки для ног Scholl Velvet Smooth сделаны из специального абразивного материала с бриллиантовой крошкой, которые помогают мягко шлифовать стопы, удаляя огрубевшую кожу на пятках.8

Итак, теперь вы знаете, что нужно делать, чтобы кожа на ногах была здоровой и красивой. Чтобы вы ни выбрали для ухода за ногами, знайте, что мягкая сияющая кожа – это легко с продуктами Scholl для ухода за вашими ножками!

 


1

 http://www.scholl.co.uk/home/foot-care/hard-skin/hard-skin/express-pedi/

2 http://www.wisehomeremedies.com/how-to-get-rid-of-dry-hard-skin-on-feet/

3 http://www.footcareexpert.co.uk/preventingandtreatinghardskin.html

4 http://www.scholl.co.uk/home/foot-care/dry-skin/dry-skin/dry-skin-daily-moisturiser/

5 http://www.pedireviews.co.uk/how-to-get-rid-of-hard-skin-on-feet/

6 http://www.aofas.org/footcaremd/how-to/foot-health/Pages/How-to-Eat-Right-for-Your-Foot-Health.aspx

7 https://feet.thefuntimesguide.com/foot-callus-remover/

8 http://www.boots.com/en/Scholl-Pedi-Velvet-Smooth-Electronic-Pedicure-Foot-File_1446167/

Огрубевшая кожа на пятках: как избавиться?

Во время летнего сезона многим знакома такая проблема, как огрубевшая кожа на пятках. Выглядит некрасиво, а если кожа начинает трескаться, то еще и больно ходить. А ведь

огрубевшая кожа на пятках не должна мешать вам наслаждаться летом, морем и отдыхом!

Как бы там ни говорили, но практически всегда кожа на пятках грубеет по причине неудобной обуви и отсутствию ухода за ногами. Мы привыкли мазать руки и лицо кремами, чтобы кожа на них была мягкой и шелковистой, да вот только о ногах всегда напрочь забываем. И за это приходится расплачиваться тем, что в летний сезон кожа на пятках быстро становится грубой и трескается. Излишняя сухость кожи и пыль только ускоряют этот процесс и усугубляют ситуацию. Поэтому начинаешь задаваться вопросом, как почистить огрубевшие пятки?

Наверное, в ванной каждого лежит пемза для ног, при помощи которой мы привыкли снимать огрубевшую кожу с пяток. Но только в вашем случае она не поможет, а может даже привести к образованию трещин на коже. Дело в том, что пемза сильно сушит кожу. Также пемза снимает только тот слой кожи, который распарился после принятия ванны или душа. Но вместе с распаренной огрубевшей кожей снимается тонкий слой молодых клеток. А это в свою очередь приводит к тому, что кожа на пятках еще быстрее становится грубой. Даже крем для ног вам уже не поможет, так как уход за кожей изначально неправильный.

Не стоит экспериментировать с различными народными масками и ванночками для ног. Эти средства вам не дадут никаких результатов лишь по той причине, что после ванночки следует использовать все ту же пемзу. А использование маски раз в неделю для кожи ног просто недостаточно. Именно поэтому научитесь правильно ухаживать за кожей на пятках, чтобы навсегда забыть о своей проблеме.

Для начала вам понадобится приобрести шлифовальную терку для пяток. Она похожа на обычные пилочки для педикюра, только обладает более широкой поверхностью. Ею удобно пользоваться, и она не сушит кожу в отличие от пемзы. Возьмите в привычку пользоваться этой терочкой каждый день, чтобы поддерживать кожу на пятках в хорошем состоянии.

Без крема для ног, естественно, не обойдется. Очень хорошо, если ваш крем для ног и ступней достаточно жирный, с большим содержанием масел. Это не только полезно для кожи, но и облегчит вам процесс педикюра. Нанесите этот крем на пятки и подождите минут 5. Затем немного смочите водой вашу терочку и трите ею пятки для снятия огрубевшей кожи. Уже через несколько секунд вы увидите, как катышками скатывается старая кожа и опадает. Когда пятки станут значительно мягче, примите душ или ванную, после чего снова нанесите на ступни питательный крем. На этом дневной уход за пятками окончен. Используя данную процедуру, уже через несколько дней можно полностью обновить кожу на пятках и сделать их приятными на ощупь.

К сожалению, если не пользоваться терочкой для пяток, тогда весь процесс восстановления кожи затягивается надолго. Будьте готовы к тому, что пятки снова станут красивыми только через 2 месяца хорошего ежедневного ухода. Крема, конечно, обязательны. Но на тот период, когда у вас трещины на пятках и грубая кожа, без терки просто не обойтись. В дальнейшем же достаточно будет раз в несколько дней снова пользоваться теркой, чтобы снимать слой отмершей кожи. Но наносить крем на ноги потребуется каждый день. Только так можно питать сухую кожу пяток, делать ее эластичнее и мягче.

Когда будете выбирать крем для пяток, обратите внимание на его состав. В креме должно быть как можно больше масел. И лучше всего, если масла будут органическими или натуральными. Продукты нефтепереработки давно уже показали себя не с самой лучшей стороны, да и на состояние кожи они влияют не самым лучшим образом.

Витаминные комплексы в составе крема для ног также приветствуются. Коже стоп требуется витамин B6 для поддержания эластичности и дополнительного питания. Благодаря витаминам ускоряется процесс регенерации кожи и ее сопротивляемость неблагоприятному действию окружающей среды.

Экстракты различных трав помогут бороться с грибковыми заболеваниями, дезодорировать кожу, насыщать ее полезными веществами и тонизировать. В результате после использования крема кожа не только становится нежной, но и проходит усталость после длинного рабочего дня. Главное, чтобы ингредиенты крема были натуральными или органическими, без содержания различной «химии», которая никоим образом не помогает коже восстановиться.

Найти такие крема не всегда легко, но не стоит отчаиваться. Вам всегда поможет наш интернет-магазин органической косметики «Органічна крамниця», в котором есть все необходимые для ухода за телом продукты по самой доступной цене. Косметика в нашем магазине не просто эффективная, она безопасна для окружающей нас природы.

Косметика для ног в нашем магазине

Green Collection

Бальзам-эксперт для ног Восстанавливающий Идеально гладкие пяточки, 120 мл


Green Collection

Бальзам-эксперт для ног Смягчающий Мягкость стоп без забот, 120 мл


Зеленая Аптека

Крем для ног дезодорирующий с противогрибковым эффектом Чайное дерево, 300 мл


Organic Kitchen

Крем для ног освежающий Танцы на льду, 100 мл


ЯКА

Крем для ног против трещин, 100 мл


ЯКА

Крем для ног смягчающий, 100 мл


Organic Kitchen

Крем для ног увлажняющий Хурма не вяжет, хурма шьет, 100 мл


Pharma Bio Laboratory

Крем-дезодорант для ног с эффектом талька, 120 мл


Pharma Bio Laboratory

Крем-уход для ног Ежедневный, 120 мл


Pharma Bio Laboratory

Спрей-дезодорант для ног с фарнезолом, 150 мл


Organic Kitchen

Крем для ног питательный Теплые носочки, 100 мл


Pharma Bio Laboratory

Крем-гель для ног охлаждающий Высокий каблук, 120 мл


Женская Логика — Чтобы пятки были гладки

Как правило, на память от летних отпусков нам остаётся не только загар, но и… огрубевшая кожа на пятках. Это «не есть хорошо» не только с чисто эстетической точки зрения. Ороговевшая кожа на пятках будет трескаться и причинять боль. Так что прямо сегодня начинаем борьбу за гладкие пяточки.

Поход в салон красоты – это, разумеется, самое простое решение. Но мы лёгких путей искать не станем, и будем проводить все процедуры по удалению с пяток лишней кожи, не выходя из дома и без использования современных наборов для педикюра.

Наиболее короткий путь к гладким пяткам – это срезать ороговевшую кожу при помощи бритвы. Способ старинный и в корне неверный. Всё дело в том, что, срезав лишнюю кожу, мы стимулируем её рост, и очень скоро пятки станут даже хуже, чем были.

Гладкие пятки сулят и луковые маски. Для этого нужно либо намазать на них луковую кашицу, либо просто обложить колечками лука. Потом сие «блюдо» нужно обмотать полиэтиленом (можно надеть на ноги целлофановые пакеты), сверху – носки, и в такой «обувке» ложимся спать. Лично мне этот способ не помог. И только недавно я поняла почему. Оказывается такие маски, так же как и обмазывание пяток специальными кремами, срабатывают только при условии, что с них уже удалена огрубевшая кожа.

Я расскажу о способе, который летом вычитала на одном форуме, и который опробовала на себе:
Нам понадобится… крем для депиляции. Его мажем толстым слоем на пятки и оставляем примерно минут на 20-30. По утверждению авторов этого метода, ороговевшая кожа – та же органика, что и волосы, бороться с которыми и призван этот крем. Он точно так же удаляет огрубевшую кожу. Нужно только немного поскоблить пятки лопаточкой-шпателем которая, как правило, прилагается к крему. После этого смываем остатки крема, тщательно вытираемся и мажем ступни каким-нибудь жирным кремом, любым косметическим маслом, либо специальным кремом для пяток и одеваем носки.
Если не намазать крем, то оставшаяся на пятках кожа будет очень сухой, да и пятки снова быстро огрубеют. Только не надейтесь, что сумеете за один раз отскоблить то, что отращивали на своих пятках всё лето. Придётся применить этот метод несколько раз. Только не каждый день – химия всё-таки.

Ну а когда кожа станет гладкой, тут уж можно и луком обкладывать, и кремами мазать, и парафиновые маски делать (просто мазать растопленный (только не сильно горячий!) парафин на пятки) – пяточки будут рады любым знакам внимания.

Да будут пятки гладки!

Amazon.com: Крем для удаления мозолей с 25% мочевины Dermatonics — удаляет твердую кожу, увлажняет и восстанавливает стойкую, грубую, мертвую и сухую кожу — для ног, локтей и рук, 2 унции. Трубка: Beauty & Personal Care

Что такое дерматоника?
Dermatonics — линия натуральных средств по уходу за кожей. Наша цель — сделать уход за ногами тем, чем вы с нетерпением ждете, а не чем-то болезненным. Попрощайтесь с пилками для ног, пемзой и другими болезненными домашними средствами и наслаждайтесь продуктами спа-качества, не выходя из дома.Бальзам для снятия твердой кожи Dermatonics был опробован и протестирован на множестве типов кожных заболеваний, включая мозолистую кожу, сухую кожу, потрескавшиеся ступни, грубые руки, потрескавшиеся губы, потрескавшиеся пятки, зимний зуд, псориаз, а также кожные заболевания, связанные с диабетом. Этот бальзам для сухой кожи лучше всего подходит для сухой, потрескавшейся кожи. Это мягкое средство для смягчения кожи, которое не раздражает кожу, как пемза и скрабберы для ног. Это процедура для твердой кожи, которая длится и сохраняет ваши ступни, локти и руки мягкими в течение нескольких дней.

Dermatonics быстро увлажняет и питает сухую поврежденную кожу. В течение многих лет ортопеды и дерматологи доверяли дерматонике для смягчения огрубевшей кожи. Бальзам для снятия твердой кожи Dermatonics — это все, что вам нужно, чтобы сделать кожу более мягкой и здоровой всего за 1 день. Обладает нежирной формулой и 10% содержанием мочевины — идеально подходит для мозолистой кожи!

Natural Dry Skin Treatment
Расслабьтесь с высококачественными ингредиентами — наши продукты используются ортопедами и дерматологами по всей территории Соединенных Штатов.Все продукты Dermatonics производятся в Англии с использованием натуральных ингредиентов, не содержат парабенов, сульфатов, минеральных масел и никогда не тестируются на животных. Средство для удаления мозолей Dermatonics для сухой кожи отлично подходит для удаления сухих, омертвевших клеток кожи и приносит пользу всей коже.

Как использовать:
Наносите дерматоники после душа или ванны.
Выдавите небольшое количество в руки.
Легкими массирующими движениями нанести на кожу.
Сосредоточьтесь на очень сухих участках.
Применяйте дерматоники два раза в день.

3 лучших крема для ног для жесткой кожи

Если всю зиму ваши ноги застряли в тесных ботинках и тапочках, им непременно понадобится дополнительный уход. Постоянное трение о кожу может привести к ее затвердеванию и высыханию, особенно в области пяток. К счастью, лучшие кремы для ног для твердой кожи снимают боль и при этом делают ступни маслянисто-мягкими.

Прежде чем пойти и купить средство, важно внимательно посмотреть, что происходит с вашей кожей.Если вы имеете дело с легкой сухостью или шелушением, использование крема с гранулами или микрошариками может вызвать раздражение. Но если вы боретесь с сухими, потрескавшимися ногами, рассмотрите вариант, который предлагает быстродействующее облегчение (например, крем с гранулами, которые помогают разрушить самый внешний слой кожи для максимального впитывания).

Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это ваши вкусовые предпочтения. Многие кремы для ног содержат мяту, которая успокаивает кожу. Но если вы, как и я, находите мятный запах подавляющим, у меня есть хорошие новости: некоторые из наиболее эффективных методов лечения включают в себя травы с ароматом лаванды или шалфея, такие как арника, в качестве заменителя мяты перечной.

Крем или скраб? Органическое или противогрибковое? При таком большом количестве вариантов бывает сложно понять, какое лечение вам нужно. Чтобы сузить круг вариантов, вот обзор некоторых из лучших кремов для ног для твердой кожи. Начать прокрутку!

1

Лучшее для воспаленной кожи

Созданный на богатой основе масла ши, успокаивающий крем L’Occitane естественным образом смягчает жесткую кожу, а сильнодействующее масло арники помогает улучшить кровообращение и уменьшить любое нежелательное покраснение или отечность.Кроме того, этот роскошный крем для ног содержит масло лаванды, которое снимает раздражение. Рецензенты не могут сказать достаточно хороших слов об этом креме, даже в восторге от того, что он может резко снизить твердость всего за несколько недель.

2

Лучшее для зудящей кожи

Этот чудесный крем для восстановления кожи на 60 процентов состоит из алоэ, наносится гладко и легко впитывается. Листья алоэ, которые используются для приготовления этого крема, содержат восстанавливающие вещества, которые удерживают влагу и успокаивают кожу, снимая зуд.И учитывая его относительно доступную цену, это отличная цена. Один фанат говорит: «Я использовал другие лосьоны для ног с мятой, чайным деревом, эвкалиптом и т. Д., И хотя они мне нравятся и я использую их для повседневного использования, это отличный продукт для ремонта. Он также имеет большое значение. так что я думаю, что цена отличная для размера трубки ».

3

Best All-Natural Cream

Этот органический крем для ног, сделанный из полностью натуральных ингредиентов, делает свое дело без ущерба для результатов.Активным ингредиентом является мочевина, которая представляет собой порошок, созданный из солевых соединений, естественным образом содержащихся в организме. При нанесении на сухую болезненную кожу мочевина помогает коже регидратировать без ненужных химикатов. Перевод: в основном это тренирует кожу, чтобы удерживать влагу. Кроме того, этот крем без жестокого обращения сделан без силиконов и парабенов, и в качестве бонуса рецензенты отмечают, что он также помогает растворять мозоли.

4

Также замечательно: успокаивающий скраб, который мягко отшелушивает ваши ноги

Если вы действительно боретесь с жесткой кожей, рассмотрите этот скраб на гелевой основе от The Body Shop.В этой процедуре, пропитанной маслом мяты перечной, действующим по принципу справедливой торговли, для омоложения усталых, ноющих ног, также используются гранулы вулканических пород для отшелушивания внешнего слоя кожи. Когда кожа смягчается, ментол создает ощущение охлаждения, благодаря которому ваша кожа становится шелковистой, гладкой и менее раздраженной. По словам одного рецензента: «Я никогда ничего не использовал на ногах, пока в прошлом году я не заметил, что мои ноги стали грубыми и сухими. Я перепробовал много скрабов для ног и теперь нашел тот, который мне понравился».

Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

13 лучших средств для удаления твердой кожи на ногах

Ноги не в лучшем юзере? Скорее всего, если вы имеете дело с твердой, потрескавшейся кожей на своих зубах, это связано с топотом по тротуару, бегом по беговой дорожке или тем фактом, что ваши пальцы большую часть года прятались в тапочках.

Согласно недавнему исследованию, проведенному Колледжем подиатрии, 45% женщин страдают от болезненных трещин на каблуках, а 10% прямо скажут «нет, спасибо» обуви с открытым каблуком.Тем не менее, эксперт-ортопед Дина Гохил объясняет, что есть простые шаги, которые можно предпринять, чтобы удалить твердую кожу с ног.

Как избавиться от огрубевшей кожи на ногах?

«Домашние процедуры могут спасти жизнь и быстро омолодить ноги (подробнее об этом позже). Тогда воспользуйтесь более теплой погодой и позвольте ногам дышать ». Она предупреждает: «Просто помните, что жаркая погода также может вызвать сухость, а это означает, что могут появиться трещины, если вы не будете хорошо увлажнять ноги.’

Что касается возраста вопроса, следует ли удалять твердую кожу на сухих или влажных ногах? Общее правило таково. Замочите ноги в воде, чтобы смягчить твердую кожу, но не подпиливайте мокрые ноги, так как это может повредить нежную кожу под ними.

Какое средство для удаления твердой кожи ног лучше всего?

Имея это в виду, здесь WH объединяет 13 лучших продуктов для подготовки ваших ног к лету.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Отшелушивающие носки Footner

Лучшие носки для снятия жесткой кожи

Наденьте эти носки и расслабьтесь на 60 минут.В течение 7-10 дней любая твердая, омертвевшая кожа на ногах будет отслаиваться, открывая слой мягкой, гладкой и обновленной кожи под ней.

Это идеальный продукт для использования вместе с маской в ​​воскресенье, когда вы уходите за собой, и он позволит вам уверенно надевать свои вещи, когда вы отправитесь в путь этим летом.

2 Бальзам CCS Cracked Heel Repair Balm, 75 г, смягчает и предотвращает огрубевшую и сухую кожу

Лучший крем для удаления твердой кожи

Ортопед Дина Гохил говорит, что «это лучший скандинавский секрет красоты, который используют ортопеды, такие как я, на протяжении более 40 лет.’

Шведская формула содержит мочевину, увлажняющий крем, естественным образом присутствующий в организме человека, который помогает оживить кожу и сделать ее мягкой и эластичной.

3 Профессиональная пилка для ног Margaret Dabbs London

Маргарет Даббс Лондон lookfantastic.com

24,00 фунта стерлингов

Лучшая пилка для ног для удаления твердой кожи

Пожалуй, одно из самых известных средств для удаления твердой кожи, эта пилка для ног от Маргарет Даббс получила бесчисленное количество наград за способность избавляться от твердой кожи на каблуках.

Изготовлен по «технологии сжатых кристаллов» для удаления грубой, сухой кожи и мозолей, не затрагивая нежные и мягкие участки кожи. Тонкая ручка из нержавеющей стали удобна в обращении, поэтому вы можете легко подпиливать ее.

4 Magnitone Well Heeled 2 Перезаряжаемый экспресс-педик

Магнитоне Лондон lookfantastic.com

30,00 фунтов стерлингов

Лучшее электрическое средство для удаления твердой кожи

Не хватает времени и выносливости? Этот электрический педальный инструмент сделает за вас всю тяжелую работу.Просто включите устройство и позвольте роликам с микрокристаллами коснуться твердой кожи.

Легкий, водонепроницаемый и быстродействующий, он вращается со скоростью более 300 раз в минуту, обеспечивая полированную и гладкую ножку в кратчайшие сроки.

5 Hydrea London — Деревянная пилка для ног с натуральной пемзой

Hydrea London lookfantastic.com

8,50 фунтов стерлингов

Лучшее средство для удаления твердой кожи из пемзы

Пемза — отличный материал для удаления отмерших отложений кожи, потому что он абразивный, но при этом довольно мягкий.

Идеально подходит для чувствительной кожи, эта длинная деревянная пилка для ног позволяет делать длинные движения вперед и назад, чтобы с легкостью покрыть большие площади.

6 Тутси Укротитель

NAILS.INC cultbeauty.co.uk

10,00 фунтов стерлингов

Лучшее средство для удаления твердой кожи, подходящее для путешествий

Это средство для снятия жесткой кожи не только шикарно выглядит, но и благодаря небольшому дизайну позволяет легко положить его в спортивную сумку или дорожный чемодан.

Продуманная коническая конструкция позволяет с легкостью подпилить труднодоступные места, прежде чем побаловать себя замачиванием ног и педикюром «Сделай сам».

7 VacuPedi

Vacupedi silkn.co.uk

60,00 долларов США

Лучшее средство для удаления твердой кожи класса люкс

Ладно, значит, недешево. Но мальчик, быстро делает этот блиц твердой кожей.

Самый лучший бит? Устройство включает в себя встроенную вакуумную систему, что означает, что после того, как вы закончите, у вас не останется небольшая кучка пыли от ног.

8 Отшелушивающие двухслойные носки-маски для ног STARSKIN Magic Hour

СТАРСКИН lookfantastic.com

13,50 фунтов стерлингов

Лучшее средство для удаления твердой кожи в целом

Эти удобные носки настолько просты и удобны в использовании. Просто наденьте на 60 минут и позвольте содержащейся в нем молочной кислоте творить чудеса.

Через несколько дней ожидайте серьезного шелушения кожи, поскольку омертвевшая кожа начинает отслаиваться, оставляя после себя мягкую детскую кожу.

9 Скраб для ног с пемзой 75 г

Нилс Ярд Средства правовой защиты nealsyardremedies.com

15,00 фунтов стерлингов

Лучший скраб для снятия твердой кожи

Этот роскошный пахнущий скраб за один прием разглаживает и лечит усталые ноги. Отшелушивающая смесь семян персика и пемзы смягчает сухую, твердую и потрескавшуюся кожу, а очищающее эфирное масло имбиря и мяты мальвы освежает ваши ноги и дает пружину вашей походке.

10 Крем-кондиционер для ног, 100мл

barefeetandhands.co.uk

8,00 фунтов стерлингов

Лучшее средство для удаления твердой кожи для повседневного использования

Идеально подходит для бегунов или тех, кто всегда в движении, этот кондиционер для ежедневного ухода за ногами увлажняет пересохшие зубы и помогает уменьшить образование твердой кожи, предотвращая появление чешуек на пятках.

Антибактериальные свойства также помогают поддерживать гигиену ног.

11 Бальзам для пяток Flexitol — 112 г

флекситол boots.com

7,59 фунтов стерлингов

Best бальзам для снятия твердой кожи

Этот лечебный бальзам идеально подходит для сухих пяток, которые нуждаются в некотором уходе.

Благодаря почти 2 тысячам положительных отзывов о сапогах, он содержит колоссальные 25% мочевины, которая разрушает омертвевшие клетки кожи.

12 Средство для удаления твердой кожи Boots Pharmaceuticals (1 средство для удаления)

Лучший бюджетный Средство для удаления твердой кожи

Эти отличные отшелушивающие салфетки менее чем за 4 фунта помогут легко удалить грубую чешуйчатую кожу.

13 Скраб для ног с пемзой и мятой перечной

автомастерская thebodyshop.com

£ 240,00

Лучшее веганское средство для удаления твердой кожи

Этот скраб на веганской основе вызывает ощущение покалывания и охлаждения, что делает его долгожданным угощением после долгого дня, проведенного на ногах.

Пемза помогает сгладить и смягчить болезненные ощущения усталых зубов, а аромат перечной мяты вызывает чувство спокойствия.

Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор красоты журнала Women’s Health UK.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший крем для ног для трещин на пятках и твердой кожи (2019)

Сухие потрескавшиеся каблуки могут вызывать смущение.Твердая, мозолистая кожа на ногах непривлекательна, и если ее оставить в покое, она может даже вызвать проблемы со здоровьем. Трещины на коже неприглядны, и если они начнут кровоточить, это может быть болезненно. Вы также подвергаете себя риску заражения. К счастью, существуют фантастические кремы для ног для сухих, потрескавшихся ног, которые могут быстро избавить от проблемы.

Легко не обращать внимания на наши ноги, пока они не станут некрасивыми или не станут неудобными. Жесткая кожа на пятках или подушечках ног — не редкость, потому что для этого существует множество возможных причин.Ваши повседневные привычки могут повлиять на кожу ног. Вы могли носить неправильную обувь или слишком сильно давили на ноги.

Мы рассмотрим лучшие безрецептурные кремы для ног, которые можно использовать для решения проблемы. Если вы не увлажняете кожу и не уменьшаете вероятность появления трещин на пятках, вы можете столкнуться с более серьезными проблемами со здоровьем.

Какой крем для ног лучше всего подходит для сухих и потрескавшихся ног?

Вы можете подумать, что для увлажнения ног достаточно любого лосьона.Это не всегда так. Некоторые кремы и лосьоны содержат консерванты и парабены. Для некоторых это может только усугубить ситуацию. Химические вещества в некоторых лосьонах могут еще больше высушить кожу.

Лучший лосьон для очень сухих ног должен не только помогать ногам выглядеть лучше. Он должен избавить от усталых, ноющих ног и успокоить кожу. Один из лучших способов выбрать подходящий крем для очень твердой кожи — взглянуть на его ингредиенты.

Лосьоны, содержащие такие ингредиенты, как мочевина, масло ши и масло жожоба, часто являются лучшим средством от трещин на ногах.Это глубоко увлажняющие ингредиенты. Они работают, проникая даже через самую жесткую и твердую кожу, чтобы увлажнить ее.

Теперь, когда вы знаете, что искать в креме для ног, давайте рассмотрим несколько лучших на рынке, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

L’Occitane известна производством средств по уходу за кожей профессионального качества. Крем для ног L’Occitane Shea Butter Foot Cream не стал исключением.

Питательный крем для ног специально разработан для сухих и потрескавшихся ног.Он содержит 15% масла ши, которое увлажняет кожу, делая ноги мягкими, гладкими и красивыми. Другие успокаивающие ингредиенты включают эфирные масла арники и лаванды.

Этот крем очень прост в использовании. Благодаря формуле, наполненной натуральными ингредиентами, его безопасно использовать сколько угодно часто. В формулу не входят парабены или сульфаты.

Вы массируете легкими массирующими движениями все области ступней. Для достижения наилучших результатов используйте легкие круговые движения при массировании.Уделяйте особое внимание треснувшим пяткам, лодыжкам и пальцам ног.

Это один из лучших кремов для ног от сухости пальцев ног. L’Occitane рекламирует этот крем как средство от сухих и усталых ног. Но он достаточно мощный, чтобы бороться даже с самыми сильными трещинами на пятках и сухой кожей.

Одним из недостатков этого продукта является то, что он немного дороговат. Но немного важна. Вам также не придется долго ждать, чтобы увидеть результаты, если вы используете его регулярно. С таким количеством положительных отзывов клиентов становится ясно, что большинство людей, которые используют это на своих ногах, думают, что оно стоит каждого пенни.

Проверьте цену L’Occitane Shea Butter Foot Cream на Amazon!

CCS Swedish Foot Cream — крем профессионального уровня, который используется ортопедами для лечения сухих, изношенных ног. Он не только восстанавливает сухую, грубую кожу, но также может помочь предотвратить ее повторение при регулярном использовании.

Уникальность этого крема для ног в том, что он воздействует на ваше тело, помогая восстановить кожу, делая ее более мягкой и гладкой. Он делает естественную защиту вашей кожи намного более эффективной, поэтому, продолжая ее использовать, вы можете предотвратить возникновение проблем со стопами в будущем.Специальная формула разработана для того, чтобы ваши ноги оставались мягкими и эластичными.

Состав включает:

  • Аква
  • Парафин ликвидум
  • Глицерин
  • Мочевина
  • Цетиловый спирт
  • Стеариловый спирт
  • Митримония бромид
  • Бензалкония хлорид
  • Молочная кислота
  • Эвкалипт шаровидный
  • Лимонен

Хотя формула не состоит из полностью натуральных ингредиентов, ее можно безопасно использовать в соответствии с рекомендациями.Он не содержит ланолина и был протестирован дерматологами.

Чтобы использовать правильно, начните с нанесения небольшого количества средства на ступни и пальцы ног два раза в день. После ремонта вы можете использовать его в качестве ежедневного увлажняющего крема, чтобы предотвратить растрескивание и затвердевание. Его регулярное использование поможет сохранить ваши ноги здоровыми и мягкими даже в суровых условиях.

CCS Foot Care Cream — победитель конкурса «Библия красоты против старения». Он творит чудеса как продукт, которому доверяют профессионалы, а также как часть вашего обычного ухода за ногами / красоты.

Проверьте цену CCS Swedish Foot Cream на Amazon!

Если что-то называется «Heel Genius», можно с уверенностью сказать, что оно должно восстанавливать сухие, потрескавшиеся пятки. Именно это и делает Soap & Glory’s Heel Genius Foot Cream . Он получил награду Best Drugstore Beauty Awards, но этот продукт не только делает ваши ноги красивыми.

Heel Genius помогает смягчить шершавые ноги всего за одно использование. Вы можете увидеть результаты в одночасье.Он действует на потрескавшиеся пятки, кутикулу и толстую мозолистую кожу на подушечках стоп. Он не только лечит и восстанавливает, но, когда ваши ноги становятся здоровыми, вы можете использовать его в качестве ежедневного профилактического крема для ног.

Глубоко увлажняющий агент в Heel Genius — мочевина. Мочевина — это естественное вещество, встречающееся на нашей коже. Он сохраняет нашу кожу увлажненной и здоровой. Если в коже нет или не хватает мочевины, она становится сухой, шелушащейся и может потрескаться.

Добавление этого слоя защиты на кожу может иметь большое значение.Таким образом, тот факт, что это ключевой ингредиент в этой формуле, поможет увлажнить самую жесткую кожу. Вдобавок ко всему, он будет использовать естественные увлажняющие свойства вашего тела, чтобы ваша кожа оставалась более сильной и защищенной.

Проверьте цену Soap & Glory’s Heel Genius Foot Cream на Amazon!

Чем опасны трещины на пятках?

Если кожа на ногах становится сухой и твердой, а пятки начинают трескаться, это может быть неудобно. Но это лишь небольшая проблема, если учесть боль, которую он может вызвать, если не лечить.Если ваши ноги станут слишком сухими, у вас может появиться так называемые пяточные трещины.

Это происходит, когда пятка стопы хочет расшириться (из-за давления и т. Д.). Но если ваша кожа сухая и не податливая, ей будет труднее расшириться.

Попытка растянуть сухую, не податливую кожу, может привести к ее растрескиванию. Трещина на коже похожа на порез, вызывающий брешь в теле. Трещина на пятке, как и порез, может вызвать кровотечение из кожи.

Они часто глубоко проникают в кожу, потому что уже образовалось так много слоев толстой кожи.Из-за этого в отверстие могут попасть бактерии и вирусы. Это может привести к инфекциям и болезням.

Если вы заразились от трещины на пятке, вам нужно сосредоточиться на ее лечении, прежде чем лечить ноги. Гораздо проще попытаться избежать этого растрескивания, для начала увлажнив ноги качественным лосьоном или кремом для ног.

Люди с диабетом склонны к проблемам со стопами. Это может быть опасно, поскольку может быть ограничен приток крови к ступням.Это потенциально может вызвать повреждение нервов, поэтому человеку с диабетом сложнее понять, что это может быть проблема.

Людям с диабетом очень важно правильно ухаживать за ногами. Это включает в себя ежедневную проверку их ног и поддержание их в чистоте, сухости и увлажнении.

Один из лучших кремов для ног для диабетиков — Eucerin Advanced Repair Foot Crème . Это рекомендованная дерматологами марка, не содержащая отдушек, красителей и парабенов.

Крем Eucerin разработан для отшелушивания и увлажнения кожи ног.Он также укрепляет естественный водный барьер вашей кожи, делая ноги менее склонными к растрескиванию в будущем. Если у вас диабет, ваша кожа может быть более чувствительной.

Таким образом, всегда лучше выбирать формулу, которая быстро впитывается и не оставляет следов. Формула Eucerin делает именно это, и ваши ноги не будут ощущаться жирными и тяжелыми после использования.

Чтобы ваши ноги оставались здоровыми при диабете, держите кожу влажной. Вы также должны пить много жидкости, чтобы улучшить влажность изнутри.

Добавление в ваш распорядок дня одного из лучших лосьонов от трещин на пятках может существенно повлиять на внешний вид ваших ног. Помните, что если у вас диабет, уход за ногами — это больше, чем просто хороший внешний вид.

Кожа на ногах действительно толстая и твердая? У вас есть мозоли и трещины? Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы любой лосьон для ног, который вы выбрали, работал еще быстрее и был более эффективным.

Давайте рассмотрим несколько полезных советов, которые можно использовать вместе с увлажняющим кремом, чтобы быстро увидеть результаты:

1) Нанесите окклюзионный увлажняющий крем

Окклюзионный увлажняющий крем — это то, что покрывает верхнюю часть кожи.Обычно его следует использовать с увлажняющим кремом, который впитывается непосредственно в кожу, например, перечисленные здесь. После того, как вы использовали безрецептурный увлажняющий крем, который впитывается в кожу, нанесите окклюзионный увлажняющий крем.

Прекрасным примером этого является вазелин или вазелин. Он будет работать, создав тонкую пленку на внешнем слое вашей кожи. Это поможет закрепить второй увлажняющий крем и предотвратить его испарение. Окклюзионный увлажняющий крем также уменьшит потерю воды в вашей коже, сохраняя ее естественным увлажнением.

2) Носите дышащие хлопковые носки

Многие люди наносят кремы для ног на ночь. Это хорошая идея, чтобы крем впитался в кожу, пока вы спите. Вы можете помочь, надев в постель носки из 100% хлопка.

Хлопковые носки удерживают влагу, позволяя коже дышать. Вы должны заметить, что кожа на пятках быстро смягчается после повторения этого процесса в течение нескольких дней.

3) Удалите омертвевшую кожу пемзой

Вы можете аккуратно нанести пемзу на толстую твердую кожу стоп, когда она увлажнится.Камень слегка подпилит омертвевшую кожу , позволяя большему количеству слоев впитывать необходимое увлажнение.

Никогда не будьте слишком грубыми с пемзой и используйте ее мягкими круговыми движениями для достижения наилучших результатов.

4) Заполните трещины на ногах

Если ваши пятки треснули, воспользуйтесь жидкой повязкой, чтобы заполнить их. Как было сказано выше, эти трещины могут создать большие проблемы. Если вы используете увлажняющий крем с химическими веществами, попадание этих химикатов в трещину может вызвать жжение или жжение.

Нанесите защитный слой на трещины на пятках перед использованием увлажняющего крема, и вы создадите прочный барьер, чтобы уменьшить боль и уменьшить вероятность заражения.

Можно ли предотвратить трещины на пятках?

Если у вас есть определенные кожные заболевания, вы страдаете ожирением или живете в холодном и сухом месте, предотвратить сухость кожи на ступнях может быть сложно. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы защитить свои ноги и снизить вероятность появления трещин на пятках:

1) Меньше горячего душа

Чрезвычайно горячая вода может вытягивать влагу из кожи.Горячий душ или ванна могут успокоить, но они могут нанести еще больший вред пяткам. Вместо этого примите теплые ванны и душ.

Вам также следует стремиться принимать меньше душа в целом. Легко подумать, что вода увлажняет кожу, но слишком сильное воздействие может также высушить ее. Ограничьте свое время 5-10 минутами.

2) Увлажнение после душа

Очень важно правильно ухаживать за ногами после душа. Для начала промокните ноги насухо. Есть разница между увлажнением ног и тем, чтобы дать им намокнуть.’

Если вода попадет между пальцами ног, это может вызвать грибковую инфекцию , поэтому важно, чтобы они были сухими. Как только вы выйдете из душа, сразу нанесите увлажняющий крем. Если нанести крем для ног сразу после душа, он быстрее впитается в кожу.

3) Избегайте агрессивного мыла

Подобно тому, как правильный выбор крема для ног может помочь вашей коже, неправильный выбор средств по уходу за ногами может привести к ее повреждению. Жесткое мыло и другие средства по уходу за кожей могут еще больше высушить кожу.

Мягкие очищающие средства лучше всего подходят для поддержания чистоты и здоровья ваших ног.

4) Носите вместительную обувь

Если ваша обувь вызывает ожесточение кожи на ногах, возможно, пришло время приобрести новую пару! Во-первых, вы всегда должны следить за тем, чтобы ваша обувь подходила правильно.

Это уменьшит трение, которое может привести к образованию твердой кожи. Если у вас высохли каблуки, не носите туфли с открытым каблуком. Обувь с закрытым каблуком может дать вашим каблукам время на ремонт, и они будут удерживать влагу.

Они также обеспечат вашим пяткам большую поддержку, поэтому кожа не будет так сильно расширяться и рисковать растрескиваться. Освободите место в обуви с помощью профессиональной носилки для обуви .

5) Носите правильные носки

Хлопковые носки более полезны, чем просто удерживают влагу. Они позволяют коже дышать и уменьшают трение. Слишком сильное трение внутри носка может привести к утолщению кожи.

Хлопковые носки предотвращают это, поэтому ноги не так быстро высыхают.Избегайте носков из шерсти или других синтетических материалов. Это может вызвать раздражение кожи и высушить ноги.

Мы надеемся, что это руководство дало вам несколько идей, как избавиться от трещин на пятках. Сухие, мозолистые стопы могут вызвать множество проблем. Во-первых, неловко.

Но это также может вызвать боль и дискомфорт и даже привести к более серьезным заболеваниям, таким как инфекция. Выбор лучшего крема для ног может помочь предотвратить эти проблемы.

Теперь, когда вы знаете возможные причины трещин на пятках, вы можете приступить к внесению необходимых изменений.Лучше всего начать с регулярного ухода за ногами. Конечно, этот рутинный уход за ногами должен включать в себя отличный крем или лосьон для ног.

Если вы последуете приведенным здесь советам и выберете правильный крем для ног, вы увидите результаты в кратчайшие сроки. Ваши ноги не только почувствуют себя лучше, но и вы с радостью продемонстрируете их, не смутившись. Не ждите, пока ваши ноги начнут болеть или причинять вам больше проблем, позаботьтесь о них.

В конце концов, они усердно работают на вас каждый день. Добавление питательного крема для ног и улучшение привычек кожи могут помочь вам избежать дискомфорта.

Что такое трещины на пятках: причины | Scholl UK

Ваша кожа, как живой щит, защищает от грязи и инфекций. Но он не сможет защитить вас должным образом, если он травмирован. Трещины на пятках возникают, когда кожа вокруг пяток трескается. 1 Смесь сухости и давления приводит к трещинам на пятках, так как кожа теряет способность удерживать влажность и в конечном итоге становится хрупкой, что приводит к трещинам. 1

Трещины на коже возникают в результате крошечных трещин на сухой, поврежденной коже.Если их не лечить, эти разрывы могут перерасти в более глубокие трещины, также известные как трещины. 1 Каблуки несут на себе вес вашего тела, когда вы стоите, поэтому при недостатке влаги и накоплении сухой кожи на пятках могут появиться трещины. 1

Scholl предлагает полный ассортимент продуктов , которые помогут вам справиться с трещинами на пятках, но давайте начнем с более подробного рассмотрения симптомов и причин.

Что вызывает трещины на пятках?

Трещины на пятках могут возникнуть по разным причинам: от обуви, в которой ноги остаются незащищенными, до недостатка влаги.Если вы заметили симптомы, такие как утолщение сухой кожи вокруг пяток, потрескавшаяся кожа или боль в пятке, то знание причин поможет вам понять состояние и предотвратить его в будущем. 2

Обезвоживание кожи — одна из основных причин появления трещин на коже. Как только влага теряется, пятка начинает образовывать толстые участки грубой кожи в качестве защиты. В результате кожа не заживет в достаточной степени. Вначале потрескавшаяся кожа может казаться только визуальной проблемой, но со временем, если ее не лечить, она может вызвать боль при ходьбе.На более поздних стадиях трещины на пятках могут вызывать зуд, боль и кровоточить от давления. 2

Мозоли — еще одна серьезная причина огрубевшей кожи — участки желтоватой толстой сухой кожи, которые растут на поврежденных участках кожи, чтобы защитить ее. Если не лечить, мозоли часто раскалываются под давлением. Другие причины включают сухое отопление в помещении, воздействие холода и проблемы с пронацией стопы. 2

Наиболее частые причины трещин на пятках

2,3

Недостаток влаги
Это наиболее частая причина трещин на пятках.Кожа вокруг пяток имеет относительно небольшое количество потовых желез и не обладает эластичностью, поэтому часто может стать сухой, шероховатой и потрескавшейся.

Недостатки
Недостаток витаминов и минералов, таких как железо и цинк, в вашем рационе может отрицательно сказаться на здоровье пяток.

Давление
Длительное стояние на работе или дома может вызвать стресс для кожи пяток.

Старение кожи
Толстая, сухая, чешуйчатая кожа с возрастом теряет свою эластичность, поэтому с возрастом вероятность появления трещин возрастает.

Другие нарушения здоровья
Атлетическая стопа, псориаз, экзема, заболевание щитовидной железы, диабет и некоторые другие кожные заболевания могут вызывать трещины на пятках.

Ожирение
Избыточный вес может увеличить давление на жировую подушку под пяткой. Это может привести к расширению кожи в стороны и, если коже не хватает гибкости, оказать давление на ступни. Это приводит к трещинам на пятках.

Открытая обувь
Сандалии или туфли с открытой спиной могут позволить жиру под пяткой расшириться вбок и увеличить вероятность появления трещин на пятках.При ношении обуви с открытыми пятками важно регулярно ухаживать за ногами, особенно летом.

Обувь с открытой спиной — еще один главный виновник мозолей, поскольку они не поддерживают подушечку стопы. Ходьба босиком и неудобная обувь также усугубляют проблему.

Гигиена
Неспособность содержать ноги в чистоте может быть еще одной причиной трещин на пятках, хотя использование грубого мыла и тщательная очистка могут усугубить эту проблему.

Вода
Вода на ногах может удалить натуральные масла с кожи и сделать кожу грубой, сухой или и то, и другое. Длительное нахождение во влажных помещениях, например в ванной, может вызвать сухость и трещины на пятках.

Плохо сидящая обувь
Ношение неподходящей обуви может вызвать трещины на пятках и боль в пятках.

Генетика
Вы можете быть генетически предрасположены к сухой или толстой коже и мозолям вокруг пятки, что приводит к трещинам на пятках.

Симптомы

На начальной стадии заболевания пятка начинает стягиваться при любом напряжении. Сильная сухость, зуд и болезненность кожи часто являются первыми признаками проблемы. Пораженный участок может стать желтым или коричневым и имеет тенденцию к значительному затвердеванию. 1

На более поздней стадии пятка может стать настолько сухой, что станет белой, желтоватой или красной и начнет шелушиться. Трещины могут углубиться до такой степени, что простая ходьба станет невероятно трудной.Если не лечить, потрескавшиеся пятки могут начать кровоточить и заразиться бактериями. 1

Профилактика и лечение трещин на пятках

Чтобы кожа оставалась эластичной, а ноги были полностью защищены, клинически доказано, что m увлажняющие и очищающие средства поддерживают естественный процесс восстановления сухой кожи. Если вы обнаружите, что симптомы не проходят даже после лечения, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы узнать, могут ли быть какие-либо другие потенциальные причины или основные проблемы со здоровьем. 3

Еще один совет — изменить свою диету на ту, которая включает продукты, богатые кальцием, железом и цинком. Во многих случаях это может помочь улучшить здоровье кожи, хотя перед изменением диеты лучше проконсультироваться с врачом.

Эффективный способ предотвратить образование трещин на коже — использование увлажняющего крема. Крем для смягчения твердой кожи Scholl может помочь улучшить восстановление кожи, дав видимые результаты через три дня. Scholl Cracked Heel Repair Cream Active Repair K + может помочь увлажнить и смягчить потрескавшиеся пятки с течением времени, улучшая эластичность кожи.Наносите крем дважды в день на чистую, высушенную полотенцем кожу, массируя ноги до полного впитывания.

Другой важный инструмент в борьбе с сухостью кожи — пилка для ног; который может удалить омертвевшую кожу, удаляя ее слой за слоем, пока не станет более гладкой и мягкой кожей. 3

Когда дело доходит до потрескавшейся кожи, регулярный уход за ногами всегда лучше лечения. Важно, чтобы вы уделяли ногам такой же уход и внимание, как и остальному телу.Если вам всегда мало времени, быстро смягчите твердую кожу, смочив ноги в теплой воде. Не забывайте носить обувь, которая защищает и поддерживает подушечку стопы, и избегайте слишком свободной или тесной обуви. 2,3

И, конечно же, кремы для ног Scholl и маски для ног помогут сохранить ваши ноги мягкими и увлажненными.

15 кремов для ног, доступных в Индии

У многих из нас есть деликатный рутинный уход за кожей лица и рук, но мы не уделяем этого внимания ногам.Ваши ноги нуждаются в особом уходе, чтобы предотвратить скопление омертвевшей кожи, ведущей к мозолям, потрескиванию и трещинам. Это не только бельмо на глазу, но и причина других проблем с кожей. Купив хороший крем для ног, вы избавитесь от всех забот! Кремы для ног не только лечат, но и увлажняют ноги. При регулярном использовании они помогают избавиться от загара, сухости и мозолей, благодаря чему ваши ноги выглядят очень гладкими и мягкими на ощупь. На индийском рынке существует ряд кремов для ног, и найти наиболее эффективный может быть непросто.Вот почему мы составили список из 15 лучших кремов для ног в Индии, которыми можно побаловать свои ноги.

1. Крем для ног «Гималаи»

Естественным образом лечите потрескавшиеся пятки кремом для ног «Гималаи». Он обогащен натуральными ингредиентами, такими как пажитник, куркума, мед и экстракт сала. Эти ингредиенты обладают антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Они помогают в увлажнении, уменьшении воспаления и устранении повреждений ног. Формула крема также содержит имбирь, который улучшает кровообращение и сохраняет ноги в тепле — это предотвращает их растрескивание в холодные зимы.

Основные ингредиенты: Экстракт соляного дерева, куркума, пажитник, мед.

Плюсы

  • Противовоспалительное
  • Соотношение цена / качество
  • Приятный запах
  • Нелипкий
  • Густая консистенция
  • Быстро впитывающийся
  • Быстрое восстановление

Минусы

9000

Нет Сейчас с Amazon

2. Крем для ног Vaadi Herbals

Ваши ноги загорелые и сухие? Тогда этот травяной крем для ног от Vaadi Herbals — идеальный выбор для вас! Формула лечит трещины и сухость в ногах, вызванные недостатком влаги.Он также борется с грибковыми инфекциями, язвами и бактериальными инфекциями, вызванными чрезмерным потоотделением. Крем для ног содержит масло какао и масло жожоба, которые увлажняют ноги, делая их очень мягкими и эластичными. Экстракт сандалового дерева в креме защищает от инфекций, а гвоздичное масло омолаживает кожу. При регулярном использовании крем устраняет твердость, шероховатость и мозоли на ногах.

Основные ингредиенты: Гвоздичное масло, масло какао, масло жожоба, сандал, тимьян.

Плюсы

  • Соотношение цена / качество
  • Отличный аромат
  • Не липкий
  • Мягкая текстура
  • Долговечный

Минусы

Купить сейчас на Amazon

3.Крем для ног Trycone Cracked Heel Repair

Крем для ног Trycone содержит ингредиенты высшего качества, обеспечивающие быстрое заживление. Розовое масло в этой формуле обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, делающими ваши ноги увлажненными, гладкими и красивыми. Богатое антиоксидантами масло кокум в составе крема успокаивает сухость, а экстракты розы делают вашу кожу бархатистой на ощупь. Этот крем для ног не содержит агрессивных ингредиентов и идеально подходит для всех типов кожи.

Основные ингредиенты: розовое масло , экстракты розы, масло кокум.

Плюсы

  • Быстро впитывающийся
  • Антибактериальный
  • Противогрибковый
  • Антиоксидант
  • Противовоспалительный
  • Подходит для всех типов кожи
  • Соотношение цена / качество
  • Приятный запах

94 9006

Купить сейчас на Amazon

4. Натуральный крем для ног The Moms Co.

Опухшие ступни, трещины на пятках и болезненные ощущения являются наиболее частыми проблемами во время и после беременности.Этот крем для ног от The Moms Co. избавит ваши ноги от подобных проблем. Чистое эфирное масло мяты перечной в этой формуле дает ощущение прохлады и расслабляет ваши уставшие ноги, а натуральный витамин Е устраняет повреждения кожи и защищает ее от агрессивного воздействия окружающей среды. Масло ши и миндальное масло питают и увлажняют кожу, восстанавливая мозоли и потрескавшуюся кожу. Крем также улучшает кровообращение, уменьшает воспаление и снимает отеки.

Основные ингредиенты: Масло арганы, натуральный витамин Е, эфирное масло мяты перечной, масло сладкого миндаля, масло ши.

Плюсы

  • Без агрессивных ингредиентов
  • Клинически протестировано
  • Без SLES
  • Без парабенов
  • Отлично подходит для беременности
  • Нежирный

Минусы

Нет

Купить сейчас

5. Органический лечебный крем для ног Life & Pursuits

Этот органический лечебный крем для ног от Life & Pursuits содержит уникальную смесь натуральных эфирных масел и оксида цинка, которая действует как естественное средство от трещин на пятках.Экстракты нима в креме обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые снимают воспаление и заживляют раны. Оксид цинка устраняет язвы и сыпь, а также стимулирует производство новых клеток кожи. Масло ши, кокосовое масло, кунжутное масло и касторовое масло в формуле интенсивно увлажняют вашу кожу, предотвращая дальнейшее растрескивание. Овсяная мука в этом креме с легкостью снимает покраснение, воспаление и раздражение. Комбинация масла перечной мяты, лаванды, чайного дерева и эвкалипта делает ваши ноги приятным и свежим!

Основные ингредиенты: экстракты нима, оксид цинка, масло ши.

Плюсы

  • Без токсинов
  • Без вредных химикатов
  • Антибактериальный
  • Противогрибковый
  • Быстро впитывающийся
  • Нежирный

Минусы

Купить сейчас на Amazon 60006 90 Крем для ухода за ногами Moha

Крем для ног от Moha — это аюрведическое средство от грубых и сухих ног. Экстракты папайи в формуле мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи и способствуют обновлению кожи. При регулярном использовании ремонтирует и заделывает трещины, делая их гладкими и мягкими.Экстракт алоэ вера увлажняет и омолаживает кожу, а масло мяты перечной успокаивает инфекции и улучшает кровообращение. Экстракты имбирной лилии и алоэ вера в составе крема обладают антисептическими свойствами и предотвращают такие кожные проблемы, как зуд.

Основные ингредиенты: Алоэ вера, экстракты имбирной лилии, алоэ вера, масло перечной мяты

Плюсы

  • Быстро впитывающиеся
  • Нежирные
  • Соотношение цена / качество
  • Не содержит жестокого обращения 9301

    3

    • Липкая формула
    • Неприятный запах

    Купить сейчас на Amazon

    7.Травяной крем для ног Khadi Naturals

    Этот травяной крем для ног от Khadi Naturals снимает сухость и шероховатость с ваших ног. Смягчающие средства, такие как масло ши, миндальное масло и масло зародышей пшеницы, восстанавливают влагу в ногах и устраняют боли в ногах и волдыри. Экстракты зеленого чая в креме обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые предотвращают инфекции стоп. При регулярном использовании вы получите мягкие, гладкие и безболезненные пятки.

    Основные ингредиенты: Масло зародышей пшеницы, куркума, миндальное масло, масло ши, экстракты зеленого чая.

    Плюсы

    • Натуральные ингредиенты
    • Соотношение цена / качество
    • Легко наносится
    • Не липкий
    • Быстро впитывается

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    8. Oriflame Feet Up Advanced Cracked Крем для ног Heel Repair

    Если вы ищете мгновенное средство для облегчения и восстановления трещин на пятках, тогда этот крем для ног от Oriflame — именно то, что вам нужно! Этот крем глубокого кондиционирования содержит масло какао, мочевину и пантенол, которые увлажняют потрескавшуюся и сухую кожу ног.Всего за три дня вы станете заметно мягче и красивее. Он также обладает успокаивающим ароматом, который борется с потоотделением и неприятным запахом.

    Основные ингредиенты: Масло Ши, Мочевина, Пантенол.

    Плюсы

    • Протестировано дерматологами
    • Успокаивающий аромат
    • Гладкая формула
    • Соотношение цена / качество
    • Легко впитывается
    • Быстрые результаты

    Минусы

    Нет

    9038 Купить сейчас .Bella Vita Organic Feet Love Foot Creme

    Если вы считаете, что ваши пятки твердые и увядшие, этот масляный крем для ног от Bella Vita Organic должен стать вашим Святым Граалем! Легкая и нежирная формула впитывается в ваши ноги, увлажняя высушенные участки. Эфирные масла и успокаивающие масла в формуле предотвращают неприятный запах. Поскольку крем содержит только натуральные и органические ингредиенты, он безопасен для чувствительной кожи. При регулярном использовании ноги становятся мягкими и красивыми.

    Основные ингредиенты: Масло ши, масло кокум, кокосовое масло, кунжутное масло.

    Плюсы

      • Легкий
      • Не липкий
      • Отличный запах
      • Легкое впитывание
      • Соотношение цена / качество

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    Ferrari. Крем для ухода за ногами

    Крем для ухода за ногами Barefoot от Fizzy Fern обогащен нежными для кожи ингредиентами, которые удаляют рубцы и сухость, стимулируя выработку коллагена для омоложения кожи.Входящие в состав крема масла ши и гвоздики улучшают цвет кожи и заживляют мозоли. Экстракт куркумы обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и мягко отшелушивает кожу, удаляя следы загара.

    Основные ингредиенты: Масло ши, гвоздичное масло, экстракт куркумы.

    Плюсы

    • Приятный аромат
    • Соотношение цена / качество
    • Не высыхает
    • Не вызывает раздражения
    • Не липнет

    Минусы

    Нет

    Купить сейчас на Amazon

    .Body Herbals Rough And Cracked Heel Therapy — Lemon

    Этот обогащенный витамином С крем для ног от Body Herbals осветляет ваши стопы и кондиционирует кожу. Это также делает ваши ногти питательными и крепкими! Формула глубоко проникает в кожу и быстро избавляет от потрескавшихся и огрубевших ног. Крем обогащен маслом ши, которое питает и увлажняет вашу кожу, а пчелиный воск в формуле удерживает влагу и защищает вашу кожу от инфекций. Крем также устраняет неприятный запах и снимает зуд ног.

    Основные ингредиенты: Масло ши, пчелиный воск, лимон.

    Плюсы

    • Без вредных химикатов
    • Соотношение цена / качество
    • Хороший аромат

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    12. Avon Foot Works Крем для снятия трещин

    Регулярное пребывание на солнце может сделают ваши ноги тусклыми и загорелыми. Этот крем для ног от Avon содержит молочную кислоту для мягкого отшелушивания омертвевшей кожи.Улучшает цвет лица ног и делает их мягкими. Эфирные масла, входящие в состав формулы, питают и увлажняют кожу, а также избавляют от сухости, воспалений и трещин.
    Основные ингредиенты: молочная кислота, масло канолы.

    Плюсы

    • Отличный аромат
    • Соотношение цена / качество
    • Быстро впитывается
    • Не липкий
    • Легкий
    • Быстрые результаты

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    13.Parasoft Happy Feet Foot Cream

    Крем для ног от Parasoft — лучшее средство от грибковой инфекции стопы. Он обогащен активными ингредиентами, обладающими противомикробными свойствами, такими как кокум и масло зародышей пшеницы, которые устраняют неприятный запах и снимают зуд. Крем легкий и проникает в потрескавшиеся и мозолистые пятки, устраняя все проблемы, связанные с уходом за ногами. Формула также помогает снять усталость и боль в ногах. При регулярном использовании вы получите гладкие ноги.

    Основные ингредиенты: Масло кокум, масло зародышей пшеницы.

    Плюсы

    • Антимикробное средство
    • Бархатистая текстура
    • Без парабенов
    • Без сульфатов
    • Рекомендуется для мужчин и женщин

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    14. Palmer’s Foot Magic

    Если у вас сильно высохли и потрескались пятки, этот крем для ног от Palmer’s — правильный выбор. Формула масла какао и манго смягчает даже самые грубые пятки, делает их здоровыми и красивыми.Масло перечной мяты в этом креме успокаивает мозоли и усталые ноги, а витамин Е защищает кожу от дальнейших инфекций. Крем для ног глубоко проникает в кожу, обеспечивая полноценное питание.

    Основные ингредиенты: Мята перечная, витамин Е, масло какао.

    Плюсы

    • Соотношение цена / качество
    • Долговечный
    • Хороший аромат
    • Легкое впитывание
    • Успокаивающий эффект

    Минусы

    Купить сейчас на Amazon

    15.FixDerma Foot Cream

    Крем для ног от Fix Derma мгновенно впитывается и идеально подходит для любого применения. Формула аллантоина и молочной кислоты улучшает естественную структуру вашей кожи и удерживает влагу. Этот крем для ног также можно использовать людям с синдромом диабетической стопы, псориазом, зудом, атопическим дерматитом и чешуйчатой ​​кожей.

    Основные ингредиенты: Молочная кислота, аллантоин, кристаллы ментола, мочевина.

    Плюсы

    • Нежирный
    • Не раздражает
    • Дерматологически протестирован
    • Лечит широкий спектр проблем с кожей
    • Соотношение цена / качество

    Минусы

    Нет

    Купить сейчас с Amazon

    Купить сейчас на Amazon

    Перечисленные выше кремы для ног творит чудеса с вашими ногами.Правильный уход за ногами также улучшает вашу личную гигиену и делает ваши ноги красивыми. Нажмите на свой любимый выбор и вылечите мозоли, волдыри, трещины на пятках, загар или неприятный запах в мгновение ока!

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Шиболи имеет степень магистра английской литературы и свободно владеет французским языком. Она считает, что слова обладают целительной силой, и считает стихи своим спасательным кругом. Ее писательский опыт и редакторская сноровка помогают ей направлять членов своей команды к созданию четкого и аутентичного контента.Шиболи — также обученный танцор Бхаратнатьям и любит путешествовать. Она увлечена кулинарией и мечтает открыть собственный ресторан.

    Треснувшие каблуки: остановите их

    Трещины на пятках чаще всего возникают из-за недостатка влаги в коже. Трещины обычно возникают на тыльной стороне пятки и обычно поражают обе стопы. Для большинства людей трещины на пятках — это только косметическая проблема, однако трещины могут стать проблемой, если они углубятся и вызывают боль, а в некоторых случаях разовьется инфекция.Актуальные продукты, например Кремы на основе мочевины используются как для профилактики, так и для лечения трещин на пятках.

    В этой статье Посмотреть / скачать версию этой статьи в формате pdf

    Трещины на пятках обычно возникают в результате высыхания кожи на ступнях. Это часто сопровождается гиперкератозом (утолщение кожи) и образованием костной мозоли. по краям пятки желтого или темно-коричневого цвета. 1 Когда вес прилагается к жировой подушке в пятке, она расширяется вбок и создает трещины на коже, которая стала менее эластичной и более склонной к растрескиванию из-за снижения влажности.Вначале над поверхностью могут появиться небольшие трещины. поверхность пятки или мозоли, и они могут стать больше и глубже, что приведет к боли и кровотечению. Боль обычно усиливается при переносе веса и облегчается отдыхом. Люди с более крупными и глубокими пяточными трещинами имеют повышенный риск инфекции, которая может прогрессировать до целлюлита и язв. особенно у людей с дополнительными факторами риска, такими как диабет. 1

    Факторы риска включают сухость кожи и системные заболевания

    Существует ряд предрасполагающих факторов, повышающих вероятность образования пяточных трещин.К ним относятся наличие аномально сухой кожи, натоптышей или мозолей, длительного стояния (особенно на твердых поверхностях), избыточной массы тела, хождения босиком или регулярно носите сандалии или обувь с открытой спиной. 1 Основные системные состояния также могут быть связаны с развитие трещин на пятках, и включают: 1

    1. Атопический дерматит — семейный анамнез астмы, экземы или аллергического ринита может быть особенно полезен для диагностики атопический дерматит (особенно у младенцев)
    2. Юношеский подошвенный дерматоз — характеризуется сухой, блестящей, глянцевой кожей на подошве стопы, главным образом из-за трение.Это чаще всего наблюдается у детей с атопией, особенно у мальчиков в возрасте от четырех до восьми лет. 2
    3. Псориаз, особенно ладонно-подошвенный псориаз — имеет тенденцию быть хроническим, рецидивирующим заболеванием
    4. Другие формы ладонно-подошвенной кератодермии, которые могут быть наследственными или приобретенными и описаны как локализованные или диффузное утолщение кожи на ладонях и подошвах
    5. Любое системное заболевание, которое может вызвать сухость кожи, например.грамм. гипотиреоз или диабет

    Местные препараты можно использовать как для профилактики, так и для лечения

    Профилактика и лечение сухой кожи во избежание трещин на пятках предпочтительнее, но пациенты обычно обращаются за лечением после появились пяточные трещины. Доступен широкий спектр смягчающих средств, которые можно использовать как для профилактики, так и для лечения сухая кожа и потрескавшиеся пятки. Составы, обладающие водоудерживающими (увлажняющими) и кератолитическими свойствами, являются наиболее распространенными. эффективный. 1

    Продукты на основе мочевины : Чаще всего используется крем с 10% мочевины. Он полностью субсидируется фармацевтической График (как крем HealthE), а также доступен для широкой продажи (Nutraplus, Aquacare). 3 Крем 10% мочевины + 5% молочной кислоты (Calmurid — обычная продажа) также можно рассмотреть. Людям с серьезными трещинами может потребоваться продукт. с более высоким содержанием мочевины, например Eulactol 25% (полностью субсидируется) или Neat Feet Heel Balm 26% (обычная продажа — другие аналогичные продукты также доступны). 4 Сообщалось, что крем с 25% мочевины уменьшает боль, сухость, внешний вид кожи, шкала и шелушение кожи через четыре недели у пациентов с пяточными трещинами. 5

    N.B. Продукты на основе мочевины могут вызывать дискомфорт и жжение при нанесении на поврежденную кожу, если кожный слой обнажен.

    Продукты на основе салициловой кислоты : Салициловая кислота обладает кератолитическим действием (отшелушивающим средством для кожи) и, как было показано, снижает гиперкератоз, трещины и боль при нанесении на пятки в виде 6% крема. 6 Существует широкий ассортимент запатентованных продуктов с трещинами на пятке, содержат салициловую кислоту, которую можно купить в Новой Зеландии, обычно вместе с мочевиной. Салициловая кислота субсидируется если это предписано дерматологами, например белый мягкий парафин, крем мочевина 10% (крем HealthE). Продукт салициловой кислоты наносить на утолщенную сухую кожу пяток; это может вызвать ощущение жжения при нанесении на трещины или другие сломанные кожа, если обнажен дермальный слой.

    Альфа-гидроксикислоты : Группа органических карбоновых соединений, содержащихся в молоке, фруктах, сахарном тростнике и других природных веществах. продукты и включают гликолевую, лимонную и молочную кислоты. Эти соединения можно найти в целом ряде товаров широкого потребления, например QV Feet Heel Balm, помогает отшелушивать кожу и уменьшать кератинизацию.

    Изомерат сахарида : Это соединение также известно как пентавитин. Это ключевой ингредиент бальзама для пяток Ellgy Heel Balm, который доступны для покупки в аптеках.Пентавитин — увлажняющий агент, содержащий натуральные углеводы, содержащиеся в роговой слой. Его нелегко смыть, что обеспечивает длительное увлажнение.

    Другие варианты лечения

    Кремы и бальзамы для местного применения иногда недостаточны для пациентов с глубокими трещинами на пятках и другими вариантами лечения может потребоваться направление к ортопеду в тяжелых случаях. Некоторые варианты, которые можно предложить пациентам включают: 1

    1. Использование пемзы для очистки твердой утолщенной кожи (после ее смягчения кератолитическим смягчающим средством).Электронный Также доступны машины для удаления чешуйчатой ​​кожи. В тяжелых случаях может потребоваться врачу. очистить кожу с помощью скальпеля или бритвы. Пациентам следует рекомендовать не использовать лезвие дома. так как существует опасность получения травмы, которая может привести к инфицированию.
    2. Обработка трещин жидким, гелевым или аэрозольным бинтом или тканевым клеем, например цианоакрилатное жидкое защитное средство для кожи. Было показано, что это уменьшает боль и способствует заживлению. 7
    3. Наложение липкой ленты для закрытия трещины и поддержки подлежащей ткани
    4. Использование ортопедического устройства, например стельки, пяточные накладки и соответствующая закрытая обувь для распределения веса тела и обеспечить большую поддержку пятки

    Осложнения

    Большинство пациентов с трещинами на пятках будут успешно вылечены перечисленными выше методами. У некоторых пациентов, особенно у людей с более глубокими и крупными пяточными трещинами может развиться инфекция, которая может быть локализована или привести к целлюлиту.Если целлюлит лечение включает удаление мертвых тканей, подъем стоп и пероральное лечение антибиотиками, например флуклоксациллин. Люди с диабетом более склонны к инфекциям, и если у них есть невропатия или нарушение кровоснабжения, трещины на пятках может привести к язве стопы.

    Есть много «домашних средств» и альтернативных методов лечения, которыми люди могут попытаться вылечить сухую кожу на ногах и исцелить. трещины. Спросите пациента, использует ли он какие-либо другие методы лечения в дополнение к стандартному уходу, и убедитесь, что лечение не причиняют вреда, e.грамм. домашние средства, которые сушат, а не увлажняют кожу или вызывают ее повреждение.

    Список литературы

    1. DermNet NZ. Треснувшие каблуки. 2013. Доступно с: www.dermnetnz.org/scaly/cracked-heels.html (по состоянию на ноябрь 2014 г.).
    2. DermNet NZ. Юношеский подошвенный дерматоз. 2014. Доступно с: www.dermnetnz.org/dermatitis/juvenile-plantar-dermatosis.html (по состоянию на ноябрь 2014 г.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *