Основа из кокосового масла является ключевым ингредиентом из-за того, что ее состав, как известно, имеет много преимуществ: он действует как щит против микробных инфекций, является очень мощным антиоксидантом и может восстанавливать твердые и потрескавшиеся ноги.В завершение списка ингредиентов, этот увлажняющий крем также содержит экстракты розмарина и мяты перечной, которые сделают вашу кожу помолодевшей и гладкой. Его можно использовать как ежедневный крем, а также как ночной режим для ног.

Его ингредиенты представляют собой идеальную комбинацию мощных антиоксидантов и целебных растений, масло перечной мяты и дикая мята будут кипятить вашу кожу и бодрить ее, а сок листьев алоэ вера и экстракт ромашки позволят своим питательным свойствам сделать свое дело. масло иланг-иланга побалует и расслабит кожу, и, наконец, что не менее важно, масло листьев чайного дерева будет действовать как сильное противогрибковое средство, защищая ваши ноги. В отличие от других продуктов, этот спрей имеет легкий и приятный запах, поэтому вам не придется ходить с запахом освежителя воздуха.Кроме того, он обладает свойством дезодорировать ноги, мягко охлаждая и разглаживая их.

Крем для ног с маслом ши L’Occitane 75 мл / 2,6 унции также является одной из наших главных рекомендаций. Этот глубоко увлажняющий крем, тщательно изготовленный в самом сердце Верхнего Прованса, в Маноске, украшен 15% маслом ши, обеспечивающим комфорт, восстановление и защиту вашей кожи.

Его формула содержит живительное эфирное масло лаванды и экстракт арники, известные своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, ускоряющими процесс заживления.Этот крем для ног — кусочек рая в лечении усталых и огрубевших ног, в то время как люди, которые его использовали, описывали его эффекты как «возвращение к жизни». Вы можете полностью доверять этому продукту, так как он был также награжден InStyle Best Beauty Finds в мае 2013 года и в 2012 году на конкурсе InStyle Best Beauty Buys.

Изготовлен полностью из органических ингредиентов, содержит в своем составе масла нима и луговую пену, обеспечивающие идеальный терапевтический эффект для ног, делая вашу кожу гладкой, как шелк, и увлажняя ее. Продукт не прошел испытания на животных, не содержит сушильного спирта и глютена, а его цена подходит для любого кармана.

Специально создан для проникновения в вашу кожу, увлажнения и запуска процесса заживления, вы не ошибетесь. Благодаря тому, что оно обогащено марокканским аргановым маслом, также известным как «жидкое золото», оно обладает необходимыми свойствами, чтобы предложить вашей коже потрясающие ощущения, о которых она так мечтала. Для еще лучшего эффекта нанесите его на ноги перед сном, наденьте носки и оставьте на ночь — утром вы получите отличный сюрприз.

Мы все были в той точке, когда просто в замешательстве смотрим на тонны продуктов, не зная, какой из них будет лучшим выбором.Для оптимального ухода за ногами регулярно балуйте их, аккуратно мойте их мягким мылом, очищайте их от фолиантов раз в неделю и наносите подходящие продукты, включая лучший крем для ног. Вы будете удивлены, насколько быстро вы сможете увидеть и почувствовать результаты.

Напоминаем, что вот наш список из лучших кремов для ног на рынке сегодня:

Зачем нужны кремы для пяток или ступней?

1. Успокаивает ноги.

Эффективный бальзам для пяток отлично успокаивает сухие ноги, так как снимает дискомфорт, вызванный сухостью. Например, это может помочь свести к минимуму любое давление, оказываемое на стопу, когда на этой стопе есть сухое пятно.

2. Защищает от инфекций стопы.

Если у вас трещины на пятках, высока вероятность того, что у вас разовьются различные формы бактериальных и грибковых инфекций. К сожалению, на лечение некоторых из этих инфекций могут уйти годы и много денег.К счастью, хороший крем для пяток может быть всем, что вам нужно для предотвращения этих инфекций.

3. Восстанавливает твердую кожу.

После того, как с ваших ног очистится жесткая кожа, рекомендуется продолжить нанесение крема для пяток еще некоторое время, чтобы убедиться, что мягкая кожа под ней защищена от дальнейших трещин и что жесткая кожа не восстановится сразу.

4. Смягчает твердую кожу.

Допустим. Никто не хочет, чтобы его ноги выглядели с жесткой, шелушащейся кожей в сандалиях или каблуках. К счастью, отличный крем для пяток может помочь вернуть коже ваших ног нормальный розовый цвет за очень короткое время.

10 эффективных советов, как предотвратить появление трещин на пятках и сухость ног

1. Держите свое тело гидратированным.

Если вы не пьете достаточное количество жидкости, ваше тело обезвоживается. Этот эффект может быть перенесен на ваши ноги, которые в конечном итоге станут сухими. Таким образом, важно постоянно поддерживать водный баланс тела, чтобы ноги оставались мягкими.

2. Согреться.

Это в основном относится к холодным зимним месяцам, когда кровообращение имеет тенденцию резко снижаться. К сожалению, больше всего страдают ноги, поэтому они не получают достаточного количества воды и питательных веществ. Таким образом, для улучшения кровообращения крайне важно сохранять тепло в это время.

3. Регулярно проверяйте кузов.

Если вы страдаете диабетом или плохим кровообращением, скорее всего, у вас разовьется жесткая кожа. Поэтому обязательно проходите регулярные телесные тесты, чтобы как можно скорее избавиться от любого из этих состояний.

4. Избегайте горячей воды.

Если вы принимаете длительные горячие ванны, ваша кожа лишается естественных масел и влаги, что может привести к высыханию пяток и появлению трещин.

5. Следите за своим весом.

При избыточном весе давление вашего тела на ступни может усилить трещины на пятках. Таким образом, постарайтесь снизить вес, особенно если у вас сильно избыточный вес.

6. Берегите мыло.

Некоторые мыла и косметические продукты содержат компоненты, которые обезвоживают кожу и лишают ее защитных масел. Поэтому в следующий раз, когда вы будете делать покупки, выбирайте продукты более разумно.

7. Обращайте внимание на ту обувь, которую вы носите.

Вы можете избегать неподходящей обуви, так как она может вызвать чрезмерное трение и давление на ваши ноги. Кроме того, длительное ношение обуви с открытой спиной может привести к расширению и затвердению кожи стопы.

8.Сделай перерыв.

Этот совет в основном относится к людям, которые длительное время ходят или стоят. Это может привести к затвердению пяток. Таким образом, подумайте о том, чтобы делать регулярные перерывы, садясь или поднимая ноги после того, как некоторое время постояли на ногах.

9. Носите носки.

Не ходите босиком, особенно по твердому грунту, так как это может оказать давление на пятки. Таким образом, рекомендуется носить носки или тапочки, которые помогают поглощать часть этого давления, а также минимизировать трение.

10. Увлажнение.

Один из лучших способов сохранить влажность пяток — нанести хороший бальзам для пяток. К счастью для вас, у вас есть восемь основных вариантов на выбор, как было рассмотрено в предыдущем разделе этой статьи. Для достижения наилучших результатов рекомендуется наносить крем ежедневно перед сном.

Крем для ног часто задаваемые вопросы

Q: Каковы преимущества использования крема для ног?

Крем для ног увлажняет, смягчает и успокаивает сухие и / или потрескавшиеся ноги.

Кремы для ног с использованием натуральных ингредиентов, таких как эфирные масла, повторно увлажняют кожу и отшелушивают твердую кожу.

Определенные ингредиенты способствуют более быстрому заживлению и обеспечивают антибактериальную защиту — два больших преимущества для людей с трещинами на пятках.

Но для использования крема для ног необязательно иметь особо тяжелые ступни.

Можно наносить ежедневно, чтобы ноги оставались мягкими, эластичными и свежими. Это действительно может помочь вам избежать трещин и сухости кожи, которые большинство людей пытается обработать кремом для ног.

Q: Можно ли использовать крем для ног от натоптышей и мозолей?

Да, определенно можете.

Большинство кремов для ног содержат ингредиенты, уменьшающие воспаление, сопровождающее натоптыши, и ускоряющие заживление. Они также увлажняют и смягчают твердую кожу.

Крем для ног обеспечивает мгновенное успокаивающее действие при болезненных или раздражающих мозолях и натоптах.

Q: Можно ли наносить крем для ног на руки?

Это в основном зависит от конкретного типа и марки крема для ног, который вы используете.

Большинство кремов для ног безопасны для кожи рук. Но некоторые кремы для ног предназначены только для ног и не рекомендуются для рук.

Это связано с тем, что кожа на руках намного тоньше и нежнее.

Если вам нужен крем, который можно наносить на руки и ноги, есть компании, которые производят кремы общего назначения.

Но лучше покупать один крем специально для рук, а другой — для ног.

Это гарантирует, что вы предоставите каждому наиболее эффективное лечение и уход.

В: Подходит ли крем для ног диабетикам?

Есть несколько заболеваний стопы, которые вызваны или усугубляются диабетом. Самые распространенные из них включают сухость, грибковые инфекции, мозоли и повреждение нервов.

Правильный крем для ног поможет вам справиться со всеми этими проблемами.

Я рекомендую покупать крем для ног, специально разработанный для диабетиков. Он будет более эффективным по сравнению с обычным кремом для ног.

Кремы для ног для диабетиков содержат специальные ингредиенты для предотвращения грибковых инфекций, улучшения кровообращения, увлажнения кожи, снятия боли и ускорения заживления.

Q: Может ли крем для ног помочь со стопой спортсмена?

Да, но вам нужно покупать препараты, специально разработанные для лечения стопы спортсмена.

Как и кремы для ног для диабетиков, кремы для ног для спортсменов содержат специальные ингредиенты, которые быстро успокаивают зуд и жжение.

Они также содержат противогрибковые ингредиенты, которые защищают ваши ноги от дальнейшего заражения и ускоряют процесс заживления.

Q: Как нанести крем для ног?

Ознакомьтесь с инструкциями по применению на тюбике или листовке, прилагаемой к крему.

Точный процесс нанесения зависит от конкретного типа крема, который вы используете.

Но вот несколько общих советов, которые применимы к большинству кремов для ног.

• Вымойте ноги. Начните с мытья с мылом и водой, а затем замочите в теплой воде примерно на 20 минут. Вы можете добавить в воду английскую соль и немного эфирного масла.
• Если вы какое-то время не отшелушивали ступни, сделайте это. Это сделает крем более эффективным. Будьте осторожны, если у вас есть трещины или мозоли.Вы можете использовать пемзу, скраб для ног или отшелушивающий крем.
• Нанесите крем и тщательно вмассируйте в кожу.

Q: Когда лучше всего наносить крем для ног?

Вечером перед сном. Это усилит эффект крема, так как вам не придется носить обувь.

Но проверьте инструкции на этикетке. Некоторые кремы нужно наносить дважды в день.

Q: Что входит в крем для ног?

Состав сильно различается в зависимости от типа крема для ног и состояния, которое нужно лечить.Вот самые распространенные ингредиенты.

• Мочевина — входит в состав большинства кремов для ног. Мочевина является увлажнителем, то есть удерживает влагу. Это делает его эффективным увлажняющим ингредиентом.
• Натуральные и эфирные масла — к ним относятся кокосовое масло, масло чайного дерева и масло ши. Эти масла помогают увлажнять и смягчать ваши ноги. Некоторые из них также обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
• Ланолин — это масло, получаемое из овечьей шерсти.Он используется как увлажняющий ингредиент для сухой и шелушащейся кожи. Он также снимает раздражение и зуд, связанные с такими заболеваниями, как микоз, натоптыши и мозоли.

Примечание: Всегда читайте список ингредиентов перед покупкой крема для ног. Проверьте, нет ли у вас чувствительных компонентов или компонентов, к которым у вас аллергия.

Кремы для ног для сухой кожи

Сухая кожа на ногах — лучшие увлажнители, средства лечения и профилактики

Увлажняющие средства для ног для сухой кожи могут быть одним из лучших средств для лечения и предотвращения сухости пяток и ступней . Кожа на ногах толще, чем на других участках, и требует специальных кремов, которые могут проникнуть через эту более толстую кожу.

Увлажнение подходящим кремом или лосьоном, предназначенным для толстой кожи на ступнях, может помочь растворить мозолистую кожу и предотвратить развитие трещин на пятках или пяток. Есть несколько продуктов, которые мы регулярно рекомендуем нашим пациентам, которые могут вылечить или предотвратить сухость кожи. Мы обсуждаем эти продукты ниже. Прежде всего, прочтите это важное описание продуктов, рекомендованных в этой статье.

Специализированные увлажнители для толстой кожи ног

Для наилучшего воздействия кремы и лосьоны на ноги должны содержать кислоту или аналогичный ингредиент, который помогает увлажняющему крему проникать в кожу.

Крем с мочевиной 40%: лучший выбор для сухой кожи ног

Самый эффективный крем, который мы нашли для наших пациентов, содержит 40% мочевины.

Указания — Стандарт : Мы рекомендуем использовать крем с мочевиной перед сном после ванны, душа или замачивания.Ноги следует промокнуть насухо полотенцем и сразу же нанести крем. Аккуратно вотрите, пока он полностью не впитается. Для достижения наилучших результатов используйте каждую ночь в течение 2–3 недель.

Указания — серьезные / трещины : Если у вас сильно сухая кожа или трещины, следуйте приведенным выше инструкциям, но также накройте ногу воздухонепроницаемым носком на ночь в течение первой недели, используя крем с мочевиной. Это «окклюзионное» покрытие очень увлажняет кожу. Мы рекомендуем использовать носок для гелевой терапии Silipos , чтобы удерживать влагу, не ограничивая кровообращение.

Удаляйте толстую кожу и мозоли еженедельно для достижения наилучших результатов

Чтобы крем с мочевиной лучше всего проник в кожу и способствовал заживлению, вам необходимо удалить как можно большую часть толстой и мозолистой кожи. Для этого есть несколько способов.

Один из самых простых способов — воспользоваться электрическим средством для удаления мозолей . Мы попробовали несколько и настоятельно рекомендуем набор для электрического педикюра Pedinova . Эта хорошо сконструированная роторная шлифовальная машина оснащена насадками, специально разработанными для удаления мозолей (в комплекте также имеются насадки для толстых ногтей на ногах).

Мы рекомендуем растирать мозоли с помощью Pedinova сразу после купания, когда ваши ноги еще немного влажные. Если он начинает нагреваться, остановитесь на несколько секунд, а затем начните снова. Если он начинает очень быстро нагреваться, значит, вы зашли достаточно далеко.

Менее дорогой вариант, но гораздо более трудоемкий — это ручной напильник . Наш фаворит — рашпиль для педикюра Microplane , который часто можно найти менее чем за 10 долларов.

Кремы и лосьоны для предотвращения возврата сухой кожи

Когда ваша кожа приобретет лучшую форму, вам вряд ли понадобится крем такой силы, как мочевина 40%, для поддержания вашей теперь гладкой кожи,

Однако вы захотите продолжать наносить проникающий увлажняющий крем, по крайней мере, ежедневно и после каждой ванны или душа, чтобы проблема не вернулась.

Отличный выбор — просто использовать менее концентрированный крем с мочевиной. Мы часто рекомендуем использовать крем с 20% мочевины после каждой ванны или душа. Крем Gormel с 20% мочевины — уважаемый бренд с хорошей ценой.

Если у вас очень легкая сухость или эпизодические обострения, мочевина, вероятно, сильнее, чем вам нужно. В этой ситуации мы рекомендуем лосьон с лактатом аммония. Амлактин — самый известный бренд, но мы рекомендуем общий лосьон с лактатом аммония 12% , так как это тот же состав по значительно меньшей цене.

Что делать, если сухость кожи продолжается?

Есть много других состояний, которые могут привести к сухости кожи, поэтому, если вы не заметите улучшения в течение пары недель, обратитесь к ортопеду, терапевту или дерматологу.

Другие состояния, приводящие к сухости кожи на ступнях, включают:

• Дерматит : Дерматит просто означает «воспаление кожи» и может иметь множество причин. Это также может иметь множество проявлений. Иногда кожа красная и опухшая, но иногда она кажется сухой и шелушащейся.Дерматит, скорее всего, не поддается лечению увлажняющими средствами, и его часто лечат стероидным кремом.

• Стопа спортсмена : Стопа атлета (или tinea pedis) представляет собой грибковую инфекцию кожи. Хотя это часто и чешется, иногда это выглядит как сухая кожа. Стопа ателета обычно успешно лечится местными противогрибковыми препаратами. В нижней части страницы «Средство для ухода за ногами спортсмена» вы найдете список домашних процедур, которые подходят большинству людей.Если вы не заметите улучшения в течение двух недель, обратитесь к ортопеду или дерматологу.

• Системные состояния : Существуют некоторые системные состояния, которые могут вызывать появление сухой кожи на ногах. Есть много хороших примеров — псориаз и экзема.

• Погода : Сухая кожа чаще встречается зимой, когда уровень влажности и температура снижаются. Многие люди считают, что им нужно использовать увлажняющие кремы только зимой.

• Жесткое мыло и шампуни. Многие мыла и шампуни удаляют влагу с кожи, так как они предназначены для удаления масла.

При регулярном использовании крем для ног должен помочь коже снова стать увлажненной и здоровой — при условии, что у вас просто сухая кожа. Если вы не видите улучшения, это признак того, что проблема может быть вызвана чем-то другим.

Если ваша кожа не отвечает описанному выше плану увлажнения, и вы находитесь в районе Сиэтла, свяжитесь с нами для записи на прием .

Щелкните здесь, чтобы увидеть полный список продуктов и кремов для ног для сухой кожи.

Крем для отшелушивания кожи ног по лучшей цене — Отличные скидки на крем для отшелушивания кожи ступни от global cream for exfoliation foot sellers

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место за кремом для отшелушивания кожи ног. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress.У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но, возможно, вам придется действовать быстро, так как этот лучший крем для отшелушивания кожи ног в кратчайшие сроки станет одним из самых популярных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что приобрели крем для отшелушивания кожи ног на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в креме для отшелушивания кожи ног и думаете о выборе аналогичного продукта, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести Cream for Skin Exfoliation Foot по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Как работают ежедневные режимы ухода за кожей ног

Стопа атлета — грибковая инфекция стопы, вызывающая зуд, покалывание и жжение. Обычно он развивается между пальцами ног, но также может проявляться на других частях стопы. Дополнительными симптомами являются трещины и шелушение кожи, чрезмерная сухость или толстые, рваные, обесцвеченные ногти на ногах.

Хотя вы не можете полностью защитить себя от риска заболевания стопой спортсмена, вы можете значительно снизить свои шансы на него. Носите шлепанцы в раздевалках или других общественных местах с влажными поверхностями. Ежедневно мойте ноги и хорошо сушите их, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног. Носите чистые носки каждый день и чаще меняйте их, если ваши ноги сильно потеют. Порошок талька также помогает сохранить потные ноги сухими.

Объявление

Разумно носить новую пару обуви каждый день, чтобы обувь могла высохнуть.Также неплохо регулярно ходить дома босиком, чтобы хорошо проветривать зубки.

Если, несмотря на ваши меры предосторожности, вы заболели атлетической стопой, вы можете лечить ее дома. Противогрибковые кремы, спреи, пудры или мази, отпускаемые без рецепта, могут решить проблему примерно через четыре недели. Используйте лекарство с клотримазолом, миконазолом, тербинафином или толнафтатом [источник: Mayo Athlete’s Foot].

Стопа атлета может казаться исчезнувшей после лечения, а затем снова появиться.Вы должны использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, в соответствии с указаниями в течение срока, указанного в инструкции. [источник: Общество мануальных терапевтов и ортопедов].

Если домашнее лечение не очистит стопу спортсмена, врач может назначить лекарство для местного применения. Иногда, если он все равно не проходит, может потребоваться пероральный прием. Однако пероральные препараты могут иметь ряд побочных эффектов. Стероидные мази, компрессы или замачивание ног в уксусе — это другие возможные методы лечения, которые ваш врач может назначить [источник: Mayo Athlete’s Foot].

К счастью, вы можете многое сделать, чтобы ваши ноги были счастливы. На следующей странице вы найдете дополнительные ссылки по поддержанию здоровья кожи на ногах.

Информация по уходу за ногами и диабетом

Как диабет влияет на стопы и кожу?

У людей с диабетом слишком много глюкозы (сахара) в крови в течение длительного времени может вызвать серьезные осложнения, в том числе проблемы со стопами и кожей, а также сердечные заболевания, инсульт, заболевания почек, повреждение глаз и другие проблемы.

Как диабет влияет на мои ноги?

Диабет может вызвать две проблемы, которые могут повлиять на ваши ноги:

• Диабетическая невропатия — Неконтролируемый диабет может повредить нервы. Если у вас повреждены нервы в ногах и ступнях, вы можете не чувствовать тепла, холода или боли. Это отсутствие чувствительности называется диабетической невропатией. Если вы не чувствуете пореза или боли на ноге из-за невропатии, порез может ухудшиться и заразиться.
• Заболевание периферических сосудов — Диабет также влияет на кровоток.Без хорошего кровотока для заживления язвы или пореза требуется больше времени. Плохой кровоток в руках и ногах называется заболеванием периферических сосудов. (Слово «периферический» означает «расположенный вдали от центральной точки», а слово «сосудистый» относится к кровеносным сосудам. Заболевание периферических сосудов — это нарушение кровообращения, которое поражает кровеносные сосуды далеко от сердца.)

Если у вас инфекция, которая не излечивается из-за плохого кровотока, вы подвержены риску развития гангрены, то есть отмирания тканей из-за недостатка крови.Чтобы предотвратить распространение гангрены, врачу, возможно, придется удалить палец, ступню или часть ноги. Эта процедура называется ампутацией. Диабет — самая частая и нетравматическая причина ампутации ног. Ежегодно ампутации ампутируют более 56 000 человек с диабетом. Однако исследования показывают, что более половины этих ампутаций можно предотвратить с помощью правильного ухода за ногами.

Любой желающий может получить проблемы со стопами, перечисленные ниже. Однако у людей с диабетом эти распространенные проблемы со стопами могут привести к инфекции и серьезным осложнениям, которые могут потребовать ампутации.

Стопа атлета — Стопа атлета представляет собой грибок, вызывающий зуд, покраснение и растрескивание. Микробы могут проникнуть через трещины на коже и вызвать инфекцию. Лекарства, убивающие грибок, используются для лечения стопы спортсмена. Эти лекарства могут быть в виде таблеток и / или кремов, наносимых непосредственно на проблемную зону. Попросите своего врача порекомендовать лекарство от стопы спортсмена.

Грибковая инфекция ногтей — Ногти, инфицированные грибком, могут стать обесцвеченными (желтовато-коричневыми или непрозрачными), стать толстыми и ломкими и могут отделиться от ложа ногтя.В некоторых случаях ноготь может рассыпаться. Темная, влажная и теплая среда обуви может способствовать росту грибков. Кроме того, травма ногтя может подвергнуть вас риску грибковой инфекции. Грибковые инфекции ногтей трудно поддаются лечению. Существуют лекарства местного действия, но они помогают лишь при небольшом количестве грибковых проблем с ногтями. Ваш лечащий врач может прописать вам пероральные препараты. Лечение также может включать периодическое удаление поврежденной ткани ногтя.

Мозоли — Мозоли — это образование твердой кожи, обычно на внутренней стороне стопы.Мозоли возникают из-за неравномерного распределения веса, как правило, в нижней части передней части стопы или пятки. Мозоли также могут быть вызваны неправильно подобранной обувью или патологией кожи. Имейте в виду, что образование костной мозоли на подошве стопы является нормальным явлением. Правильный уход необходим, если у вас есть мозоль. После ванны или душа используйте пемзу, чтобы аккуратно удалить наросты тканей. Используйте мягкие прокладки и стельки. Также могут быть прописаны лекарства для размягчения мозолей. НЕ пытайтесь разрезать мозоль или удалить ее острым предметом.

Мозоли — Мозоли — это наросты твердой кожи возле костной области пальца ноги или между пальцами. Мозоли могут быть результатом давления обуви, которая трутся о пальцы ног или вызывает трение между пальцами ног. Правильный уход необходим, если у вас есть кукуруза. После ванны или душа используйте пемзу, чтобы аккуратно удалить наросты тканей. Не используйте отпускаемые без рецепта средства от натоптышей. НЕ пытайтесь разрезать кукурузу или удалить ее острым предметом.

Волдыри — Волдыри могут образовываться, когда ваша обувь продолжает тереть одну и ту же точку на ноге.Ношение обуви, которая не подходит по размеру, или ношение обуви без носков, может вызвать появление волдырей, которые могут стать причиной инфицирования. При лечении волдырей важно не «лопнуть» их. Кожа, покрывающая волдырь, помогает защитить его от инфекции. Вы также можете использовать антибактериальный крем и чистые мягкие повязки, чтобы защитить кожу и предотвратить инфекцию.

Бурсит большого пальца стопы — Бурсит большого пальца стопы образуется, когда большой палец ноги наклоняется ко второму пальцу. Часто место соединения большого пальца стопы с остальной частью стопы становится красным и мозолистым.Эта область также может начать торчать и затвердеть. Бурситы могут образовываться на одной или обеих ногах. Бурситы могут возникать в семье, но чаще всего они возникают из-за ношения обуви на высоком каблуке с узкими носками. Эти туфли давят на большой палец ноги, подталкивая его ко второму пальцу. Использование фетра или поролона на стопе может помочь защитить бурсит большого пальца стопы от раздражения. Также можно использовать устройство для разделения большого и второго пальцев ног. Если косточка вызывает сильную боль и / или деформацию, может потребоваться операция по выравниванию пальцев стопы.

Сухая кожа — Сухая кожа может возникнуть, если нервы в ногах и ступнях не получают сигнал от вашего мозга (из-за диабетической невропатии) к потом, который сохраняет вашу кожу мягкой и влажной. Сухая кожа может потрескаться, что приведет к проникновению микробов. Используйте увлажняющее мыло и лосьоны, чтобы кожа оставалась влажной и мягкой.

Язвы стопы — Язва стопы — это разрыв кожи или глубокая рана, в которую можно попасть. Язвы на стопах могут возникать в результате небольших царапин, медленно заживающих порезов или трения обуви, которая не подходит по размеру.Раннее вмешательство важно при лечении язв стопы. Посоветуйтесь со своим врачом, как лучше лечить рану.

Hammertoes — Hammertoes — это палец, согнутый из-за ослабленной мышцы. Ослабленная мышца укорачивает сухожилия (ткани, соединяющие мышцы с костью), в результате чего пальцы ног скручиваются под ступнями. Hammertoes могут бегать семьями. Они также могут быть вызваны ношением обуви, которая не подходит по размеру (слишком короткая). Молотковые пальцы могут вызвать проблемы с ходьбой и могут привести к другим проблемам со стопами, таким как волдыри, мозоли и язвы.Шинирование и корректирующая обувь могут помочь в лечении молоточков. В тяжелых случаях может потребоваться операция по выпрямлению пальца ноги.

Вросшие ногти на ногах — Вросшие ногти на ногах возникают, когда края ногтя врастают в кожу. Вросшие ногти вызывают давление и боль по краям ногтя. Край ногтя может врезаться в кожу, вызывая покраснение, отек, боль, дренаж и инфекцию. Наиболее частая причина вросших ногтей на ногах — это давление обуви. Другие причины вросших ногтей на ногах включают неправильно подстриженные ногти, скученность пальцев ног и повторяющиеся травмы стоп в результате таких занятий, как бег, ходьба или занятия аэробикой.Правильная стрижка ногтей на ногах — лучший способ предотвратить врастание ногтей на ногах. Если у вас хроническая проблема или у вас инфекция ногтей, вам может потребоваться медицинская помощь. Серьезные проблемы с вросшими ногтями можно исправить с помощью операции по удалению части ногтя на ноге и пластины роста.

Подошвенные бородавки — Подошвенные бородавки выглядят как мозоли на подушечках стопы или пятки. Они могут иметь небольшие отверстия или крошечные черные точки в центре.Они обычно болезненны и могут развиваться поодиночке или группами. Подошвенные бородавки вызваны вирусом, который поражает внешний слой кожи на подошвах ног. НЕ используйте отпускаемые без рецепта лекарства для растворения бородавки. Если вы не уверены, есть ли у вас подошвенная бородавка или мозоль, обратитесь к врачу.

Как диабет может повлиять на мою кожу?

Если у вас высокий уровень глюкозы в крови, ваше тело теряет жидкость, в результате чего ваша кожа становится сухой. Это происходит потому, что организм превращает воду в мочу, чтобы удалить из крови избыток глюкозы.Ваша кожа также может стать сухой, если нервы, особенно в ногах и ступнях, не передают сигнал поту (из-за диабетической невропатии). Потоотделение помогает сохранить кожу мягкой и влажной.

Сухая кожа может покраснеть и болезненно, а также потрескаться и отслоиться. Микробы могут проникнуть через трещины на коже и вызвать инфекцию. Кроме того, сухая кожа обычно вызывает зуд, а расчесывание может привести к повреждению кожи и инфицированию.

Проблемы с кожей часто встречаются у людей с диабетом.Глюкоза в крови является отличной средой для размножения бактерий и грибков и может снизить способность организма к самовосстановлению. Эти факторы повышают риск возникновения кожных проблем у людей с диабетом. Фактически, около трети людей с диабетом в какой-то момент своей жизни будут иметь кожное заболевание, связанное с их болезнью. К счастью, большинство кожных заболеваний можно предотвратить и успешно вылечить, если их выявить на ранней стадии. Но без должного ухода незначительное кожное заболевание может превратиться в серьезную проблему с потенциально серьезными последствиями.

Какие проблемы с кожей встречаются у людей с диабетом?

Некоторые из перечисленных ниже проблем, такие как бактериальные инфекции, грибковые инфекции и зуд, представляют собой кожные заболевания, которые могут затронуть любого. Однако люди с диабетом более подвержены этим заболеваниям, что может привести к серьезным осложнениям. Некоторые из перечисленных состояний, такие как диабетическая дермопатия, липоидный диабетический некробиоз и эруптивный ксантоматоз, встречаются только у людей с диабетом. (Помните, что у людей с диабетом также могут развиться кожные заболевания, которые влияют на людей, не страдающих диабетом.)

Некоторые распространенные кожные заболевания включают:

Acanthosis nigricans — это состояние, которое приводит к потемнению и утолщению кожи. Часто участки коричневой или коричневой кожи, иногда слегка приподнятые, появляются по бокам шеи, в подмышечных впадинах и в паху. Иногда эти затемненные участки могут появляться на руках, локтях и коленях. Черный акантоз обычно поражает людей с избыточным весом. От черного акантоза нет лекарства, но похудение может улучшить его состояние.Черный акантоз обычно предшествует диабету.

Аллергические реакции — Аллергические реакции на продукты питания, укусы насекомых и лекарства могут вызывать сыпь, депрессию или неровности на коже. Если вы подозреваете, что у вас аллергическая реакция на лекарство, обратитесь к врачу. Тяжелые аллергические реакции могут потребовать неотложной помощи. Людям с диабетом особенно важно проверять наличие сыпи или шишек в местах введения инсулина.

Атеросклероз — Атеросклероз — это сужение кровеносных сосудов из-за утолщения стенок сосудов.Хотя атеросклероз чаще всего связан с кровеносными сосудами в сердце или рядом с ним, он может поражать кровеносные сосуды по всему телу, в том числе кровеносные сосуды кожи. Когда кровеносные сосуды, питающие кожу, сужаются, происходят изменения из-за недостатка кислорода. Выпадение волос, истончение и сияние кожи, утолщенные и обесцвеченные ногти на ногах, а также холодная кожа — это симптомы атеросклероза. Поскольку в крови содержатся лейкоциты, которые помогают бороться с инфекцией, ноги и ступни, пораженные атеросклерозом, медленно заживают при травмах.

Бактериальные инфекции — Существуют различные виды бактериальных инфекций, поражающих кожу. К ним относятся ячмень, которые представляют собой инфекцию желез век; фурункулы — инфекции волосяных фолликулов; и карбункулы — глубокие инфекции кожи и подлежащих тканей. Также существуют бактериальные инфекции, поражающие ногти. При бактериальной инфекции пораженные участки обычно горячие, опухшие, красные и болезненные. Большинство бактериальных инфекций требует лечения антибиотиками в виде таблеток и / или кремов.

Bullosis diabeticorum (диабетические волдыри) — В редких случаях у людей с диабетом появляются волдыри, напоминающие ожоговые волдыри. Эти волдыри, называемые диабетическим буллезом, могут возникать на пальцах рук, ног, ступнях, ногах или предплечьях. Диабетические волдыри обычно безболезненны и заживают сами по себе. Они часто возникают у людей с диабетической невропатией. Принятие контроля над уровнем глюкозы в крови — это лечение этого состояния.

Диабетическая дермопатия — Диабет может поражать мелкие кровеносные сосуды тела, которые снабжают кожу кровью.Изменения кровеносных сосудов из-за диабета могут вызвать заболевание кожи, называемое диабетической дермопатией. Дермопатия проявляется в виде чешуйчатых пятен светло-коричневого или красного цвета, часто на передней части ног. Пластыри не болят, не покрываются волдырями и не чешутся, и лечение обычно не требуется. Пятна иногда называют кожными пятнами.

Цифровой склероз — Слово «цифровой» относится к вашим пальцам рук и ног, а «склероз» означает отвердение. Таким образом, склероз пальцев рук — это состояние, при котором кожа на пальцах рук и ног становится толстой, восковой и плотной.Также может возникнуть скованность в суставах пальцев. Лечение направлено на то, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Лосьоны и увлажняющие кремы могут помочь смягчить кожу.

Диссеминированная кольцевидная гранулема — Это состояние вызывает появление на коже резко очерченных кольцевидных или дугообразных участков. Эти высыпания чаще всего возникают на пальцах рук и в ушах, но могут возникать и на туловище. Сыпь может быть красной, красно-коричневой или кожного цвета. Обычно лечение не требуется, но в некоторых случаях может помочь применение местных стероидных препаратов, таких как гидрокортизон.

Эруптивный ксантоматоз — Эруптивный ксантоматоз может возникать у некоторых людей, когда уровень глюкозы в крови не контролируется должным образом и когда уровень триглицеридов в крови повышается до чрезвычайно высокого уровня. Это состояние проявляется в виде твердых желтых шишек, напоминающих горошину, на коже. Бугорки, окруженные красными ореолами и вызывающие зуд, обычно встречаются на ступнях, руках, ногах, ягодицах и тыльной стороне кистей рук. Лечение эруптивного ксантоматоза заключается в контроле уровня глюкозы в крови.Также могут потребоваться гиполипидемические препараты.

Грибковые инфекции — дрожжеподобный гриб под названием Candida albicans ответственен за многие грибковые инфекции, поражающие людей с диабетом. Этот грибок вызывает зудящие красные высыпания, часто окруженные крошечными волдырями и чешуей. Эти инфекции чаще всего возникают в теплых влажных складках кожи. Три распространенных грибковых инфекции — это зуд, который проявляется в виде красной зудящей области на гениталиях и внутренней стороне бедер; спортивная стопа, поражающая кожу между пальцами ног; и стригущий лишай, который вызывает чешуйчатые пятна в форме кольца, которые могут вызывать зуд или образование волдырей.Стригущий лишай может появиться на ступнях, паху, туловище, волосистой части головы или ногтях. Для лечения этих инфекций могут потребоваться лекарства, убивающие грибок.

Зуд — Кожный зуд, также называемый зудом, может иметь множество причин, например, дрожжевую инфекцию, сухость кожи или плохой кровоток. Когда зуд вызван плохим кровотоком, чаще всего поражаются голени и ступни. Использование лосьона поможет сохранить кожу мягкой и влажной и предотвратить зуд из-за сухой кожи.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum — липоидный диабетический некробиоз (NLD) вызывается изменениями в кровеносных сосудах и обычно поражает нижние части ног.При NLD пораженная кожа становится приподнятой, желтой и восковой на вид, часто с пурпурной каймой. Иногда NLD вызывает зуд и болезненность. Пока язвы не открываются, лечение не требуется. Если язвы открываются, обратитесь за лечением к своему врачу.

Scleroderma diabeticorum — Подобно склерозу пальцев, это состояние вызывает утолщение кожи; но scleroderma diabeticorum поражает кожу на задней части шеи и верхней части спины. Это редкое заболевание чаще всего поражает людей с диабетом с избыточным весом.Лечение направлено на то, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Лосьоны и увлажняющие кремы могут помочь смягчить кожу.

Витилиго — Витилиго — это состояние, влияющее на окраску кожи. При витилиго особые клетки, вырабатывающие пигмент (вещество, контролирующее цвет кожи), разрушаются, что приводит к появлению пятен обесцвечивания кожи. Витилиго часто поражает туловище, но может быть обнаружено на лице вокруг рта, ноздрей и глаз. Это состояние обычно возникает у людей с диабетом 1 типа.Специфического лечения витилиго не существует. Вы должны использовать солнцезащитный крем с SPF 15 или выше, чтобы предотвратить солнечные ожоги на обесцвеченной коже.

Оценка тургора кожи (полноты) — это способ для медицинских работников оценить количество потери жидкости, которая может возникнуть в результате различных состояний, таких как диарея или рвота. Потеря жидкости в организме из-за частого мочеиспускания также является проблемой для людей с диабетом. Тургор кожи относится к эластичности кожи (ее способности изменять форму и возвращаться в нормальное состояние).Оценка тургора кожи помогает определить влияние диабета на здоровье кожи.