Маски для холодных ног: COMPLIMENT PROFESSIONAL CARE МАСКА-ПАРАФИН ДЛЯ НОГ 80МЛ

Содержание

COMPLIMENT PROFESSIONAL CARE МАСКА-ПАРАФИН ДЛЯ НОГ 80МЛ

Инновационная разработка

Мультифункциональная маска на основе парафина и смеси природных восков интенсивно питает сухую, растрескавшуюся кожу, проникая в самые глубокие слои эпидермиса и увлажняя ослабленные клетки. Размягчаются огрубевшие участки стопы, кожа выравнивается, насыщается влагой и питательными веществами, что способствует восстановлению ее гидролипидной мантии. Ступни и пяточки становятся мягкими, уменьшаются трещины и значительно сокращаются шероховатости.

Принцип действия маски-парафин заключается в создании эффекта сауны на коже. Необходимый терморежим поддерживается температурой собственного тела. За счёт хорошо расширенных пор все питательные вещества усваиваются значительно лучше, происходит интенсивное восстановление и смягчение кожи. Создается эффект суперувлажнения и разглаживания.

Процедура холодной парафинотерапии

Парафинотерапия – уникальная процедура интенсивного восстановления сухой и очень сухой кожи.

Максимально эффективна парафинотерапия для восстановления пересохшей, истощенной и шелушащейся кожи ног. Она повышает эластичность, оказывает увлажняющее и смягчающее действие, делая кожу нежной и бархатистой. Способствует активации кровообращения, снимает усталость и тяжесть. Процедура терапии действительно проста, поэтому ее легко выполнить в домашних условиях и наслаждаться шикарным эффектом.

Эффект сауны

Косметический парафин – высокоочищенный компонент, является основой для проведения парафинотерапии. Его особые свойства помогают воссоздать парниковый эффект на коже. При этом поры открываются, влага выходит на поверхность, но не испаряется, кожа очищается и происходит процесс детоксикации. Парафин помогает активным питательным веществам проникнуть вглубь кожи и провести процессы восстановления эффективнее.

Глубокое питание и восстановление

Абрикосовый воск – восстанавливает упругость и эластичность кожи, придает ей естественный блеск, снижает вероятность образования трещин.

Тонизирует и питает кожу.

Пчелиный воск сохраняет влагу, смягчает и успокаивает кожу, а также стимулирует регенерацию тканей. Являясь натуральным бактерицидным средством, пчелиный воск способствует усилению иммунитета и активации защитных свойств. Восстанавливает и придает коже шелковистый и ухоженный вид, а также обеспечивает защиту от обезвоживания.

Увлажнение и упругость

Масло Ши смягчает и предохраняет кожу от пересушивания. Масло Кокоса идеально подходит для предотвращения шелушения кожи. Масло Авокадо питает и обогащает клетки кожи кислородом, тонизируя и помогая предотвращать появление трещин.

ПРОДУКТ ПРОШЕЛ ИСПЫТАНИЯ В ФГБУ «ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГИИ И КОСМЕТОЛОГИИ» МИНЗДРАВА РФ

Compliment Professional Care Маска-парафин для ног

PARAFFIN+смесь натуральных восков

Холодная парафинотерапия

Ученые обосновали необходимость ношения маски от коронавируса на улице

По словам ученых, маски для лица следует носить на улице, особенно в ветреную погоду, чтобы ограничить распространение COVID-19. Ветер, дующий в том же направлении, что и кашель, увеличивает передачу коронавируса.

Ученые считают, что маски для лица следует носить на улице в ветреную погоду, чтобы предотвратить распространение COVID. Индийские эксперты говорят, что даже легкий ветерок может увеличить вероятность распространения коронавируса среди инфицированных людей, пишет Daily Mail.

Исследователи из Индийского технологического института в Мумбаи смоделировали, насколько далеко может распространяться коронавирус как в штиль, так и в ветреную погоду. Результаты показали, что существует «повышенный риск заражения» даже при небольшом порыве со скоростью 3 км в час.

Ведущий автор, профессор Амит Агравал, говорит: «Мы рекомендуем носить маски на открытом воздухе, особенно в ветреную погоду».

Маски для лица были введены во всем мире как одно из многих средств ограничения распространения вируса, особенно в переполненных помещениях.

Но на протяжении всей пандемии велись ожесточенные научные дебаты о том, насколько хорошо эти защитные средства работают над сокращением передачи коронавируса.

В Британии министры отменили юридическое требование носить маски в Англии в июле, когда правительство объявило «День свободы». Но людей поощряют прикрывать лица в людных местах, а некоторые предприятия, такие как Transport for London, по-прежнему требуют ношения масок.

Новое исследование изучило, как COVID передается в воздухе, когда кто-то кашляет, с использованием уравнения, предназначенного для измерения турбулентности.

В более ранних исследованиях кашель моделировался с помощью порывов воздуха, но исследователи утверждали, что настоящий кашель сложнее и может закручиваться «как мини-водовороты». Они изучили, как кашель распространяется в тихих условиях — сравнимых с закрытым помещением — и при различной скорости ветра.

Исследование, опубликованное в журнале Physics of Fluids, показало, что, когда инфицированный человек кашляет на открытом воздухе, ветер, дующий в том же направлении, может распространять вирус быстрее и дальше, чем в спокойных условиях.

Даже легкий ветерок со скоростью пять миль в час в том же направлении, в котором кто-то кашляет, увеличивает скорость распространения вируса на 20 процентов. Это означает, что социальное дистанцирование должно быть увеличено с 1 до 2 метров до 2,2 метров, чтобы быть эффективным, выяснила команда исследователей.

«При скорости 14-18 км / ч распространение вируса увеличивается точки зрения и расстояния и продолжительности», — заявили исследователи.

Эксперты считают, что ветер переносит более крупные капли дольше, что увеличивает время, необходимое для уменьшения вирусной нагрузки в воздухе. По мере того как струя кашля подстегивается ветром, инфицированные капли аэрозоля — которые, по-видимому, являются основным способом передачи вируса COVID — становятся «ловушками» на ветру, вместо того чтобы быстро падать на землю.

Профессор Агравал сказал: «Исследование важно тем, что оно указывает на повышенный риск заражения, который может вызвать кашель в том же направлении, что и ветер. Увеличение времени пребывания некоторых более крупных капель увеличит вирусную нагрузку, передаваемую через струю кашля, и, следовательно, шансы заражения. В целом, исследование подчеркивает повышенную вероятность заражения даже при легком ветре».

Дневник выжившей

ОТ РЕДАКЦИИ

Светлана Васкес Кремадес – владимирская журналистка. Она учредитель сайта «ТВ-МИГ» и при этом остается нашим пишущим автором, хотя сегодня Светлана живет с мужем в Испании. В последний раз во Владимир она приезжала на новогодние праздники…

А неделю назад мы были потрясены сообщением, что у Светы подтвердился диагноз COVID. Ее госпитализировали в Валенсии. Многие владимирские коллеги интересовались ее здоровьем, переживали…

Сегодня она сама откровенно ответит на вопросы о своем здоровье и расскажет, стоит ли опасаться коронавируса.

Я должна рассказать это

Рассказать о своей болезни, о том, что со мной происходит и происходило, я решила по нескольким причинам.

Во-первых, в социальных сетях до сих пор очень много рассуждений, а так ли опасен COVID-19. «Диванные эксперты» приводят в пример «данные» по смертям от ОРВИ, гриппа и прочим болезням, «раскрываются тайны» мирового заговора, очень много фейковой информации и слухов: «вот двоюродная племянница друга моего дедушки рассказала».

Во-вторых, очень многие могут пропустить или неправильно воспринять первые симптомы заболевания и упустить время для обращения за медицинской помощью, когда она еще в состоянии помочь.

В-третьих, возможно, мой рассказ заставит вас бережнее и серьезнее относиться и к своему, и к чужому здоровью.

Кроме того, я заметила ряд особенностей, которые могут облегчить или усугубить состояние при болезни.

У меня 15-й день болезни. Можно считать, что я выжила. Состояние почти отличное, хотя медики предупреждают, что еще как минимум 14 дней я должна соблюдать режим самоизоляции дома.

Изменилось все

Я нахожусь в Испании. Так получилось. У меня тут семья. Мы живем большей частью в Валенсии. Еще в феврале и даже в начале марта, когда в Китае вовсю бушевал вирус, в Испании жизнь текла своим чередом. Очень теплая зима. Днем температура поднималась до 25 градусов. Испанцы очень любят посиделки в кафе и барах, общение, всякие праздники. В их культуре нет чопорности, и двукратные поцелуи при встрече друзей и знакомых – старая и добрая традиция. Была.

Все изменилось в середине марта. Были признаки того, что в стране пора вводить карантин, но политические амбиции нынешних лидеров страны привели к тому, что карантин задержали. Примерно на неделю. Это привело к большой вспышке. Ведь на феминистских маршах по всей стране побывали десятки тысяч человек, многие из которых там и заразились.

Я очень ответственный и дисциплинированный человек. Когда в стране ввели карантин, я постаралась свести к минимуму угрозу заражения – маска, перчатки, шапка на голове, дезинфицирование товаров из магазина, куда я выбиралась раз в неделю.

Но это не помогло. Думаю, что мое предположение о том, кто и где мог меня заразить, абсолютно верно. Но тут говорить об этом нет смысла. Тот человек, похоже, переносит вирус бессимптомно. И это делает вирус особенно коварным.

День первый

Все было, как обычно: душ, завтрак, дистанционная работа, приготовление обеда. Примерно часов в пять-шесть вечера, когда мы смотрели какой-то фильм, я почувствовала тошноту. Странную. Тяжелую. Но желудок к этому времени был уже почти пустой. Поэтому походы в санузел «поговорить с Вальтером» не приносили облегчения. Где-то через час, устав, видимо, наблюдать за моими метаниями в туалет и обратно, муж предложил мне выпить кока-колы. Дескать, у них тут все так борются с тошнотой. Я вспомнила, что где-то читала об этом странном воздействии данного напитка, которой помогает в таких случаях. Достала баночку колы из холодильника и выпила ее почти залпом. Тошнота и вправду прошла.

Зато к ночи появилось ощущение боли в горле. Но я посчитала, что это из-за холодного напитка, который я так быстро выпила.

День второй

С утра боль в горле не прошла, а увеличилась. Появилась странная слабость и ватное ощущение в голове, когда мысли трудно собрать в кучу. Однако постаралась сильно не расклеиваться, стала пить привезенный из России «Цитовир». Даже умудрилась сходить в магазин за покупками.

День третий

С утра снова заправилась российским лекарством. Кажется, что я чувствую себя намного лучше. Сделала генеральную уборку. К вечеру заболела голова и появилось противное ощущение дрожи в теле. Стала скакать температура – от 37, 2 до 36.

День четвертый

Головная боль усилилась, снова вернулась слабость, ватная голова, спутанность сознания, появился кашель (временами — сухой, временами — не очень), дрожь в теле. Вот тогда я в первый раз задумалась, а что это у меня, и откуда оно взялось.

Однако мое состояние хоть и неприятное, но не критическое. Я стараюсь максимально обезопасить близких — стала чаще протирать все вокруг с хлоркой.

Пятый день

Слабость усиливается. Спутанное, как у пьяной, сознание, температура 37-37,3. Кашель. Сухой. Приступообразный. Стали появляться боли в легких, ну или в груди, и спереди, и сзади. Пропал аппетит. Кушать приходится себя заставлять. Вкус и запахи ощущаю и тем себя успокаиваю. Общаясь с близкими по видеосвязи, вижу, как они переживают, и так же, как и я, боятся поверить в то, что это ОНО.

Шестой день

Он стал переломным. Стало гораздо хуже. Ощущение, что из тебя, как из воздушного шарика, выпустили воздух. Нет сил вообще. При совершении любых действий – сильнейшее потоотделение, так, что приходится менять одежду несколько раз в день. Голова по-прежнему ватная и не соображающая, температура прыгает, как сумасшедшая – с 37,5 до 35,7. Принимаю решение ехать в местную поликлинику.

Девушка в регистратуре записывает мои данные и отправляет к врачу. Вернее, за мной приходят и меня уводят в другой кабинет. Врач внимательно расспрашивает про симптомы, слушает дыхание, замеряет кислород в крови и давление. Особое внимание почему-то отдается симптому о пропадании вкуса и обоняния, хотя по статистике этот симптом встречается всего у 10% заболевших. Выписывает мне рецепты, в том числе на микстуру от кашля, и отправляет домой, в самоизоляцию. При этом несколько раз повторяет, что, если мне станет хуже, надо звонить по горячей линии. В поликлинику больше приходить не надо. Они теперь сами будут звонить и спрашивать, как я.

Когда я возвращалась домой, я увидела гуляющих во внутреннем дворике соседей. Нет, они не пара, они просто соседи, шли рядом, гуляли и разговаривали. Без масок и защиты. На детской площадке расположились мамы с детьми. Тоже все без масок. Мне хотелось закричать им: «Люди, что вы делаете? Наденьте маски. Отойдите друг от друга! Это очень опасно!». Конечно, я не стала ничего кричать. Просто не было сил.

Седьмой день

Снова легче. У этого вируса есть странные периоды отступления-наступления. В медицинской практике по пандемии COVID-19 уже неоднократно отмечено, что люди могут чувствовать облегчение и через пару часов впасть в кому. Это очень опасный и коварный враг. Мне легче, конечно, незначительно – боль в грудине и кашель сохраняются, голова пока еще плохо соображает, температура все так же скачет. Чуть меньше слабости. Могу встать. Появился аппетит. Последние два пункта радуют врачей из местной поликлиники, которые звонят мне каждый день. Они говорят, что я переношу вирус в легкой форме.

Восьмой день

Снова откат. Прямо с утра. Снова усилилась слабость. Стараюсь не паниковать, хотя появляются первые приступы затрудненного дыхания. Отвлекаюсь работой и домашними делами. Каждый вечер перед сном уговариваю себя, что завтра будет легче. Врачи напоминают, что при ухудшении лучше звонить на горячую линию. Я придумываю оправдания себе, почему этого не делаю. Позвонила своим сестрам в Россию, с которыми не виделась уже несколько лет. В России все еще с сарказмом и иронией относятся к болезни. И это плохо.

Девятый день

Состояние, как и в день предыдущий. Но затруднение дыхания нарастает. Рассказала об этом медику из местной поликлиники, который позвонил. Испанские родственники настаивают на госпитализации и просят меня поверить, что их врачи – хорошие специалисты, а в больнице мне будет спокойнее и надежнее. К вечеру самочувствие резко ухудшается – меня трясет, не хватает кислорода, я задыхаюсь. Меня накрывает паническая атака. Кажется, что вот сейчас я умру. Я выхожу на террасу. Прохладно. Мне не хватает воздуха. На террасе вроде бы лучше. Прохлада и йодированный морской воздух немного помогают. Удается вдохнуть кислорода. Так плохо мне не было еще никогда в жизни. Муж требует, чтобы я позвонила на горячую линию скорой, или грозит это сделать сам. А мне страшно: языковой барьер, когда голова не работает. С большим трудом к трем часам ночи засыпаю, открыв двери на террасу, откуда поступают прохлада и свежий воздух.

Десятый день

Все так же, как и в девятый. Трудно дышать, приступообразный сухой кашель, сильнейшая слабость. Телефон не умолкает. Это родные из России и Испании уговаривают меня лечь в больницу. Тем же самым занимается местный медик, который звонит узнать, как я себя чувствую. Понимая, что еще одну такую ночь я не переживу, набираю номер горячей линии. Там записывают мои данные. Через 15 минут звонят из местной поликлиники, уточняют адрес. Говорят, что надо собираться, скорая приедет в течение получаса (скорая в Испании – не такая, как в России, она ездит только в экстренных случаях). Через полтора часа приезжает скорая. Я не возмущаюсь такой задержкой, потому что понимаю, как много сейчас экстренных случаев. Мне звонят, чтобы я спустилась. Парень-водитель в экипировке почти космонавта дает мне новые перчатки. Едем в госпиталь. В Кастельоне, по сравнению со всей Испанией – не так много больных. Тут за все время эпидемии никто не умер от COVID-19. Здесь строят дополнительный блок больницы для зараженных, но бесконечные проливные дожди мешают завершить строительство. В госпитале все разгорожено на зоны, перекрытые толстым целлофаном. Меня проводят в зал, где я жду, когда меня примет доктор. Рядом (но дальше, чем 1,5 метра) сидит мама с дочкой. У девочки лет 7-ми, похоже, аппендицит – она жалуется на боли внизу живота, ее рвет, у нее температура. Девочку уводят. Это хорошо, что тут продолжают оказывать помощь экстренным больным. Доходит очередь до меня. Снова замеры температуры, давления, кислорода, пульса. Делают рентген. Пневмонии нет. И это – большая радость. Трудности в дыхании, как объясняет медик, вызваны двумя факторами: воспалена трахея — это тоже один из входов вируса в легкие, и от постоянного кашля в легких возникает спазм. Сейчас уже российские патологоанатомы говорят, что проблемы с дыханием у больных вызваны тем, что гемоглобин в крови, пораженный вирусом, не может доставлять кислород. Не знаю, что из всего этого правда. Мне предлагают заселиться в «палату». Это участок ординаторской, отделенный тонкой перегородкой. Больница переполнена. И если ночью привезут кого-то, кому будет требоваться кислород, меня переселят в «зал ожидания». Спазм с легких мне сняли, и дышать гораздо легче. Поэтому, чтобы не занимать место другого человека, принимаю решение ехать обратно. Тем более, что врач согласен, что у меня легкая форма. Мне не требуется интенсивная терапия. Сквозь отрытые двери других палат я вижу людей, подключенных к кислороду. Меня отпускают, но только с одним условием – тотальная самоизоляция в одной из комнат, никаких контактов в другими. На улицу – ни ногой. При любом ухудшении – возвращаться или вызывать скорую.

Одиннадцатый день

Купили в аптеке лекарства (это лекарства с кодеином), которые купируют боль в легких и снимают спазм. Дышать легче, хоть и немного. Кашель сохраняется, но стал продуктивным. Температура 37,2. Голова болит, и слабость. Трясучка внутри тоже сохраняется. Весь день провела в постели. Лишь к вечеру вышла на террасу, чтобы немного подышать свежим морским воздухом. Медики из местной поликлиники продолжают мониторить мое самочувствие. И я им очень благодарна. Они очень внимательны.

Двенадцатый день

Ушла ватность из головы, хотя сама голова все еще болит. Все еще есть кашель. Все еще трусит изнутри. Аппетит так себе – больше ем, потому что надо есть. Температура по-прежнему выше 37. Все еще есть слабость. Кашель тоже сохраняется. Но уже не приступами. Я курильщица. Но за время болезни стала курить в два, а то и в три раза меньше. Дышать нечем и без табака.

Тринадцатый день

Можно дышать. Впервые за неделю смогла вздохнуть полной грудью. Господи, какое это счастье. Нет, это, правда, счастье – дышать. Все еще болит голова, но температура уже ровно 37. Аппетит возвращается хуже, и это беспокоит врачей. Слабость тоже есть, но не такая критическая. Сегодня удалось даже погулять по террасе. А вечером вышла аплодировать вместе со всеми медикам.

Четырнадцатый день

Как я ждала этот день! По слухам, зараза лечится именно 14 дней, правда, врач из Кастельона сказала, что от 14 до 21. Мои друзья в Таррагоне – семейная пара – три недели болели.

Слабость все еще есть, но легкая. Кашля почти нет. Голова ясная. Температура ниже 37. Я выжила!

Теперь ответы на главные вопросы

Делала ли я тест, и что он показал?

Делала. Прикладываю фото из назначений. Брали из носа, засунув ватную палочку почти в мозг. Дал положительный результат. Ясное дело, что результаты тестов никто в мире на бумагах не присылает. Просто звонят и говорят. Верить ли вам мне на слово – ваше дело. В Испании из-за сложностей с количеством больных диагностируют лишь тех, кому нужна экстренная помощь. Потом надо будет сдать еще один, чтобы подтвердить отрицательный. Но это не значит, что я смогу сразу выйти из карантина. После выздоровления человек остается заразным еще около двух недель.

Помогает ли алкоголь?

Нет. Каждый раз, когда я выпивала хоть глоток вина, мне становилось хуже. Алкоголь снижает защитные силы организма.

Можно ли заболеть повторно?

Я не медик, а вирусологи во всем мире об этом спорят. С одной стороны, есть повторно заболевшие, с другой стороны, достоверность тестов не так уж и высока, бывают как ложноотрицательные, так и ложноположительные результаты. Кроме того, вирус постоянно мутирует, но переливание плазмы от выздоровевших помогает вновь заболевшим. В общем, в этом вопросе вам никто сейчас не даст однозначного ответа.

Уверена ли, что я выздоровела?

Нет. Если вы внимательно прочитали, что я написала, то заметили, что были дни, когда мне казалось, что вирус отступил. Но потом он возвращался. Вот такой он коварный. Даже в один и тот же день, можешь чувствовать себя нормально, и в течение часа самочувствие резко ухудшается. Однако, если у меня до этого дня не случилось воспаления легких, я однозначно выжила.

У всех ли будет протекать вот так это заболевание?

Нет. У каждого человека болезнь будет протекать по-своему. У некоторых и вовсе – бессимптомно.

Какие дни самые опасные в болезни?

6-й и с 8-го по 10-й. В эти дни наступает кризис. Такова статистика, по крайней мере, в Испании. Главное — их пережить. Однако при тяжелом течении болезни добавляются еще 15-й и 22-й день. Их можно не пережить.

Так ли много больных, как об этом говорят?

Их гораздо больше. Тесты делают людям в критическом состоянии, в тяжелой форме протекания болезни, при госпитализации (по крайней мере, в Европе и США), тесты дают 30% погрешность, и их, по-хорошему, надо повторять, но их мало, поэтому люди с ложноотрицательным тестом могут быть на самом деле больны и быть опасны для окружающих, сами того не зная. Точное количество переболевших-выживших можно будет определить после пандемии по наличию антител к вирусу в их крови. К сожалению, скорее всего, весь мир столкнется с тем, что будут находить одиноких умерших людей, которые не смогли дождаться или вызвать врача. Статистика будет ещё уточняться.

Фото автора

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

https://ria.ru/20201101/nogi-1582541121.html

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний — РИА Новости, 01.11.2020

Холодные ноги оказались признаком восьми опасных заболеваний

Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider. РИА Новости, 01.11.2020

2020-11-01T15:27

2020-11-01T16:23

общество

здоровье — общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:138:2048:1290_1920x0_80_0_0_8c6e2c62cb30b83a707f592e2d9de79a.jpg

МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider.В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног. Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.

https://ria.ru/20201031/simptom-1582452453.html

https://ria.ru/20201031/migren-1582433881.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/103252/35/1032523596_0:0:2048:1536_1920x0_80_0_0_5f6e43556015a2cc285d9862654cd507.

jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество

МОСКВА, 1 ноя — РИА Новости. Хирург и ортопед Даниэла Депре назвала восемь причин, из-за которых ноги бывают холодными. Об этом сообщает Business Insider.

В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги оказываются признаком ряда заболеваний.

Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение — особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие. В результате конечности холодеют.

Среди факторов риска для развития атеросклероза доктор Депре назвала курение, гипертонию, повышенный уровень холестерина и возраст.

31 октября 2020, 15:40

Названы болезни, симптомом которых являются холодные руки

Еще одна возможная причина холодных ног — диабет. Дело в том, что на фоне этой болезни у некоторых пациентов развивается невропатия — повреждение нервов. Также при диабете второго типа возможно ослабление кровообращения. В этом случае особенно страдают сосуды ног.

Следующая причина — болезнь Рейно, при которой происходит сужение сосудов при стрессе или холодах. Это можно заметить по посинению или побледнению конечностей.

Холодные ноги также могут быть признаком периферийной невропатии. Это состояние часто сопровождается покалыванием и жжением в конечностях. Как объяснила Депре, это состояние могут вызвать диабет, а также болезни печени и почек.

Еще одна причина холодных ног — анемия — состояние, при котором организм производит недостаточное количество красных клеток крови. Чаще всего это явление возникает из-за дефицита железа, на который может указать пониженный уровень гемоглобина.

Кроме того, холодные ноги могут быть следствием тревожности, гипотиреоза и болезни Бюргера. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидка вырабатывает недостаточное количество гормонов для нормального функционирования, что может привести к ослаблению кровообращения. А при болезни Бюргера происходит воспаление сосудов и их закупорка тромбами.

Собеседница портала призвала обращаться к врачу при подозрении на наличие этих заболеваний. Если же причина холодных ног не будет связана с болезнями, следует заняться спортом, отказаться от курения, делать массаж конечностей и одеваться теплее. Все это позволит улучшить кровообращение.

31 октября 2020, 12:50

Названы продукты, вызывающие мигрень

как сделать в домашних условиях маску-носочки, на ночь, с медом, парафиновые

На стопах постоянно образуется слой отмерших сухих частиц эпидермиса, и если отсутствует должный уход за этой частью нижних конечностей, то очень быстро образуется корочка. Она не только портит внешний вид пяточек и делает невозможным ношение «открытой» обуви, но и в особо запущенных случаях причиняет дискомфорт и боль во время хождения.

Решить проблему можно и в домашних условиях с помощью различных средств собственного изготовления по уходу за нижними конечностями.

Содержание статьи

Отшелушивающая маска для ног в домашних условиях

Прежде чем изучать и выбирать конкретный рецепт, стоит ознакомиться с правилами проведения процедуры:

Состав домашней маски не должен включать в себя ингредиенты, способные вызвать аллергию. Если в анамнезе у человека имеются неадекватные реакции организма на пищевые продукты, домашнюю пыль и любые другие раздражители, то стоит особенно внимательно отнестись к натуральным компонентам средства.
Перед нанесением маски ноги нужно тщательно очистить и распарить. Делают это с помощью обычной ванночки: стопы по щиколотку погружают в умеренно горячую воду и выдерживают там минут 10 — 20 (пока держится температура). Для ванночки можно использовать отвары трав (ромашки, шалфея), содовый или солевой раствор.

Чтобы эффект от отшелушивающей маски был полноценным, рекомендуется на время ее накладывания надевать хлопчатобумажные носки. А после процедуры обработанные стопы смазывают увлажняющим или питательным кремом для нижних конечностей.

Уход за ногами должен осуществляться регулярно, поэтому маски домашнего приготовления могут применяться ежедневно для получения быстрого эффекта. Впоследствии подобные процедуры проводятся 1 — 2 раза в неделю постоянно.

Существует несколько рецептов домашних масок для ног, каждая из которых оказывает отшелушивающее действие, попутно смягчая кожные покровы и проявляя противовоспалительные способности.

С молочными продуктами

Во многих профессиональных средствах для ухода за кожей ног можно встретить в составе молочную кислоту – она не только оказывает смягчающее действие, но и выполняет роль пилингового средства, а значит, способна отшелушить все сухие частицы эпидермиса.

Такая кислота имеется в любом молочном продукте, на их основе можно приготовить несколько масок для ног, и они будут обладать таким же эффектом, что и косметика профессиональной линии. Наиболее действенные варианты:

С кефиром. Желательно взять либо скисшее молоко (естественным методом при комнатной температуре), либо магазинный кефир, но с высоким процентом жирности.

Необходимо смешать 200 мл кисломолочного продукта с 10 г (1 чайная ложка) кухонной соли и 100 г измельченных в крупу овсяных хлопьев.

Готовую смесь наносят на предварительно очищенную и распаренную кожу стоп, сверху все оборачивают пищевой пленкой (плотно, но не туго, чтобы не нарушить кровообращение) и надевают носки. Через час-полтора можно смывать средство, обработанную кожу очищают пемзой и ополаскивают теплой водой.

Со сметаной. Этот продукт тоже должен быть высокой жирности, к нему добавляют кукурузную крупу мелкого помола или испитый молотый кофе. Компоненты берутся в произвольном количестве, но в результате должна получиться однородная масса с мелкими абразивными частицами.

Наносится такая маска всего на полчаса, сверху можно ее не укутывать пищевой пленкой и носками, но специалисты рекомендуют не исключать этой манипуляции. После этой маски со сметаной не нужно пользоваться пемзой – размягченные чешуйки эпидермиса отлично смываются теплой водой.

Молочная смесь. В равных пропорциях смешиваются кефир, сметана и цельное молоко, в этом составе можно погасить пищевую соду – этот компонент берется из расчета 1 столовая ложка на 1 литр смеси. Готовую массу наносят на очищенные, распаренные стопы или же оставляют в широкой/глубокой посуде и непосредственно в нее опускают ступни таким образом, чтобы они были погружены до голеностопного сустава.

Молочный пилинг для ног

Время проведения процедуры 3 часа, после чего нижние конечности ополаскиваются теплой водой и обрабатываются питательным кремом. Если маска из молочной смеси накладывается на кожу стоп, то они должны быть укрыты пищевой пленкой и хлопчатобумажными носками.

Ну и самая простая маска: цельное молоко + свежеприготовленное яблочное пюре. Компоненты берутся в равных пропорциях, масса наносится на стопы и укутывается, время проведения процедуры – 1 час. Результаты в виде отсутствия корочки из сухих частиц эпидермиса и нежной кожи пяточек будут видны после первого раза.

Травяные

Чаще всего для травяных масок для ног с отшелушивающим эффектом используют отвар лекарственных растений, но можно применять и многокомпонентные составы. Наиболее популярными, простыми в применении и действенными считаются следующие рецепты:

Календула + череда + чистотел. Эти травы берутся в равных пропорциях, измельчаются и добавляются в яблочно-апельсиновое пюре, количество которого должно быть таким же, как и объем растительного сырья. Фруктовое пюре готовится путем измельчения мякоти апельсина и яблок в блендере.

Календула и череда

Наносится готовый состав на стопы ног достаточно толстым слоем и остается на 40 — 60 минут. Затем все смывается прохладной водой и обрабатывается увлажняющим кремом. Крайне желательно для приготовления этого домашнего средства использовать свежие травы, поэтому эта процедура оптимально подойдет для летнего периода года.

Сок алоэ + кукурузная мука. Указанные ингредиенты берутся в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная, сметанообразная масса. Ее накладывают на проблемные участки стоп слоем минимум в 1 см, сверху закрывают пищевой пленкой и надевают хлопчатобумажные носки.

Сок алоэ и кукурузная мука

Сок алоэ готовится из нижних листьев растения, которые предварительно выдерживают в морозильной камере 2 — 3 суток. Время проведения процедуры – всего 15 минут. Маска считается «скорой помощью», когда привести в порядок ноги нужно за очень короткий промежуток времени.

Но вообще специалисты рекомендуют накладывать средство на стопы 1 раз в неделю на 30 — 50 минут. Этот рецепт оптимально подходит тем, у кого на пятках имеются трещины – сок алоэ оказывает мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действия.

Чистотел. Понадобятся свежие листья и стебли этого растения, которые измельчаются в кашицу. Количество сырья определяется индивидуально, но его должно хватить на покрытие стоп слоем в 0,5 — 1 см.

Чистотел

Эта маска ночная, поэтому, нанеся кашицу из свежего чистотела на стопы, нужно все укутать пищевой пленкой или целлофаном, сверху надеть тонкие хлопчатобумажные носки. Утром ноги ополаскиваются теплой водой и смазываются увлажняющим средством.

Подорожник + репейник. Нужно взять 2 части листьев подорожника и по 1 части репейника и зеленого лука, все смешать, полученную массу выложить на марлевую салфетку. Она прикладывается к стопам, сверху фиксируется бинтом, утепляется классическим способом.

Время проведения процедуры – 1 час минимум, можно оставить средство на ногах и на всю ночь. Если для приготовления маски используется высушенное растительное сырье, то оно соединяется с небольшим количеством кефира, сметаны или натурального йогурта.

С крупами

Рис, гречка, кукурузная крупа и овсяные хлопья могут с успехом использоваться для приготовления отшелушивающих масок для стоп, но предварительно их обязательно измельчают в блендере или кофемолке. Эффект от процедуры будет схож с результатом глубокого очищения кожи – пилинга, от высохших частиц эпидермиса не останется и следа. К самым популярным составам подобных средств относятся:

Рис + отвар календулы. Компоненты берутся в таком количестве, чтобы «на выходе» получилась кашицеобразная масса. Отвар из цветков календулы готовится по классическому рецепту: 1 столовая ложка сырья на 250 мл воды, проварить на водяной бане 10 минут. Если кожа стоп чрезмерно сухая, то при приготовлении маски можно использовать и разваренные цветки календулы.

Отвар календулы

Наносится маска на стопы толстым слоем, можно слегка помассировать кожу. Сверху все укутывается целлофаном, надевают носки. Желательно провести процедуру на ночь, а утром все смыть теплой водой, но минимальное время – 3 часа.

Рис + кефир + растительное масло. Последний ингредиент нагревается на водяной бане до теплого состояния, в него добавляют кефир и рисовую крупку в пропорциях 2:1:1,5. Масса тщательно перемешивается, растирается в однородную кашицу с мельчайшими абразивными крупинками.

Наносится маска на стопы всего на 30 минут, первые 5 минут нужно активно массировать кожу круговыми, растирающими движениями, уделяя основное внимание области пяток.

Овсяные хлопья + орехи + кефир. Хлопья измельчаются в муку, к ним добавляют измельченные в мелкую крупку любые орехи (стоит отдать предпочтение миндалю) и кефир (можно заменить сметаной) в пропорции 3:1:2 соответственно.

Наносится состав на стопы всего на 20 минут, организовывать ему «тепличные» условия не нужно. После смывания маски теплой водой нужно обработать поверхность кожи пемзой и смазать увлажняющим кремом.

С Аспирином

Рецепт подобного средства с лекарственным препаратом существует только в одном варианте. Он отличается высокой эффективностью, поэтому применяется только 1 раз в неделю, но постоянно. Готовится маска из:

10 таблеток Аспирина;
10 мл чистой воды;
10 капель лимонного сока.

Таблетки измельчаются в порошок, в который добавляют жидкие составляющие. Получится кашицеобразная, достаточно грубая абразивная смесь. Наносится маска на стопы равномерным слоем, сверху все покрывается пищевой пленкой и надевают хлопчатобумажные носки. Время проведения процедуры – не менее 3 часов, но лучше оставить средство на ногах на всю ночь.

С солью

Такие средства нельзя использовать в случае имеющихся повреждений на стопах, но если присутствуют неглубокие трещины, то они очень быстро заживут, да и воспалительные процессы не имеют шансов на развитие. К наиболее простым, но весьма эффективным вариантам относятся:

Апельсин + морская соль. Нужно измельчить крупный цитрусовый в кашицу (кожуру предварительно снимают), к нему добавляют 1 столовую ложку морской соли мелкого помола.

Полученную массу наносят на проблемные участки стопы и выдерживают 15 — 20 минут. Затем все смывают теплой водой, а кожу обязательно смазывают увлажняющим кремом.

Помидоры + соль. Сначала готовится томатное пюре путем измельчения свежих помидоров, очищенных от кожуры. К 100 г основного компонента добавляют 50 г поваренной соли (обычная кухонная), все перемешивают. Маска наносится на стопы и выдерживается так долго, насколько это возможно.

Если на кожной поверхности имеются мелкие ранки, то солевые средства могут их разъедать, в таком случае появится жжение, дискомфорт. Не нужно геройствовать – маска должна быстро смыться теплой водой. Солевые средства с отшелушивающим эффектом используют для ухода за ногами не чаще 1 раза в неделю.

С кофе

Маска с этим продуктом может применяться при любых повреждениях кожных покровов стоп, но если на ней имеются трещинки, то они окрасятся в темный цвет. Специалисты рекомендуют использовать это средство в холодное время года, когда ноги прикрыты носками, чулками.

Готовится отшелушивающая маска из молотого натурального кофе и морской соли (по 2 столовой ложки), порошка корицы (1 столовая ложка) и растительного масла (стоит отдать предпочтение оливковому). Последний ингредиент вносится в сухую смесь в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная пастообразная масса.

Наносится маска с кофе всего на 15 минут, затем кожа чистится пемзой и моется теплой водой. В конце процедуры следует смазать стопы увлажняющим кремом.

Маска для ног, чтобы снять огрубевшую кожу

Самой эффективной маской для ног, которая снимет огрубевшую кожу, считается изготовленная на основе молочной кислоты. В домашних условиях этот компонент можно получить только из кисломолочных продуктов, которые и берутся за основу в приготовлении средств. Что стоит использовать:

Сметанную маску – отлично подходит для чрезмерно сухой кожи ступней. К основному продукту добавляют кофе мелкого помола или кукурузную крупу в таком количестве, чтобы «на выходе» получилась достаточно густая масса. Ее наносят на кожу стоп, распределяют равномерно толстым слоем и оставляют на 30-40 минут.
Маску на кефире – может применяться только при отсутствии трещин и любых других повреждений на коже. Кефир смешивается с крупной солью и овсяными хлопьями (их предварительно измельчают в крупку). В результате должна получиться густая масса, которая и накладывается на ступни. Сверху нужно все покрыть пищевой пленкой, надеть носки и выждать 60 минут.

Ускорить процесс отшелушивания частиц кожи со ступней можно и масками на основе лекарственных растений:

Ингредиент для маски	Приготовление	Время нахождения маски на ногах
Чистотел	Нужно взять его в свежем виде, измельчить в ступке и приложить получившуюся кашицу к проблемным местам. Всю кожу вокруг огрубевших очагов перед процедурой смазывают жирным кремом или косметическим, растительным маслом – это необходимо для предотвращения ожогов.	не более 15 минут
Подорожник	К листьям этого растения добавляют зеленый лук и пырей – все ингредиенты берутся в одинаковом количестве. Кашица выкладывается на бинт или марлевую салфетку и прикладывается к ступням, фиксируется, а сверху надевают носки. Если кожа огрубевшая, на иней начинают появляться трещины, то можно воспользоваться и другими, более «агрессивными» средствами.	минимум 1 час
Маска на основе Аспирина	10 таблеток нужно растолочь в порошок, добавить к ним теплой воды в таком объеме, чтобы получилась кашица. Если на поверхности ступней отсутствуют трещины, или они неглубокие, то можно в состав маски ввести лимонный сок из половины цитрусового.	20 минут
Кофейная маска	Нужно смешать молотый/испитый кофе, корицу, морскую соль в пропорции 5:1:2 соответственно, к смеси добавить растительное масло (оливковое, подсолнечное) в таком количестве, чтобы смесь приобрела кашицеобразный вид. Наносится маска на ступни толстым слоем, можно обернуть ноги пищевой пленкой и надеть носки.	30-40 минут

Эта маска очень эффективная, но у нее есть существенный недостаток – имеющиеся трещины могут окраситься в коричневый цвет.

Маски против огрубевшей кожи нужно наносить на ступни не реже 3 раз в неделю, лучше делать это в ежедневном режиме. После окончания процедуры средство смывается со стопы, пемзой снимаются отошедшие частицы эпидермиса, затем кожа обрабатывается увлажняющим кремом.

Смотрите в этом видео о том, как сделать аспириновый пилинг для стоп:

Маска для ног с медом

Маски с медом для ног – это уникальное средство, которое увлажняет, успокаивает и питает кожу ступней. Они могут применяться при трещинах и огрубевшей кожи, для увлажнения чрезмерно сухой дермы, в качестве профилактики развития указанных проблем в летний период. Наиболее эффективными считаются:

Мед + яблоко. Нужно один фрукт, не очищая от кожуры, натереть на мелкой терке и смешать с 2 столовыми ложка жидкого меда. К готовой массе добавляют 1 столовую ложку любого растительного масла, но лучше взять оливковое. Средство наносится на поверхность стоп, можно им же обработать и щиколотки. Сверху все укутывается пищевой пленкой и утепляется. Время проведения процедуры – 30 минут, после чего все снимается, смывается теплой водой.
Мед + кефир. В равных количествах соединяют жидкий мед и густой кефир, перемешивают и добавляют к массе 5-10 капель лимонного сока. Маска применяется по классическому принципу: наносится на поверхность стоп, покрывается пищевой пленкой и утепляется. Выдержать средство на ногах нужно минимум 1 час. Этот состав отлично размягчает огрубевшую кожу, но не стоит его применять при наличии трещин на пятках.
Мед + овсянка. Овсяные хлопья измельчают в крупу и смешивают их со сметаной (2 столовые ложки на 1 столовую ложку соответственно), все перемешивают и оставляют на 15 минут для набухания. По истечении времени в массу вводят 1 чайную ложку меда, 5 капель лимонного сока. Готовая маска накладывается на ступни и щиколотки, все оборачивается марлей. Время проведения процедуры – 30-40 минут, в этот период ноги должны быть слегка возвышены над туловищем.

Мед – гипераллергенный продукт, поэтому перед применением нужно убедиться в отсутствии аллергии на него. Перечисленные средства можно применять длительное время в уходе за ногами, но не чаще 1 раза в неделю.

Маски для ног на ночь

На ночь маски для ног делаются для того, чтобы размягчить кожу стоп, предотвратить образование трещин. Специалисты рекомендуют наносить их 2-3 раза в неделю, предварительно тщательно очистив ступни от пыли, грязи и уже огрубевших/отшелушившихся частиц эпидермиса. Эффективными будут следующие средства:

Картофельно-льняная маска. Нужно сложить в кастрюлю тщательно вымытые картофельные очистки и добавить к ним льняные семечки (на 500 г основного ингредиенты и 500 мл воды кладут 2 столовые ложки льна), варить все на медленном нагреве в течение 40-60 минут. В результате должна получиться слизистая смесь, в которую опускают ступни и выдерживают там 15 минут.

Массу измельчают блендером и накладывают на стопы, сверху покрывают все пищевой пленкой и надевают носки. Утром останется только смыть маску прохладной водой и очистить кожу от размягченного слоя грубого эпидермиса.

Смесь масел + мед. 2 чайные ложки любого крема для ног (густого) соединяют с 2 столовыми ложками жидкого меда, 4 чайными ложками оливкового или любого другого растительного масла, 2 каплями лавандового эфирного масла (можно заменить мятным) и половиной чайной ложки раствора витамина Е (из ампул). Готовую массу втирают в предварительно очищенную кожу стоп, сверху надевают тонкие носки, а если на пятках имеются трещины, то еще и шерстяные.

Маска находится на ногах до утра, после чего смывается теплой водой. Обязательно после такого средства нужно смазать кожу увлажняющим кремом.

Из свежего кабачка. Эта маска будет особенно эффективной весной, когда в организме не хватает витаминов, кожа ступней начинает трескаться, становится чрезмерно сухой и шершавой. Овощ, очищенный от кожуры, натирают на мелкой терке или измельчают в блендере – должно получиться пюре, с которого отжимают лишний сок. В него добавляют растительное или косметическое масло – оливковое, льняное, персиковое и другое.
Готовое средство выкладывают на марлю и привязывают к ступням, оставляя на ночь. Утром маска смывается прохладной водой, не грубой мочалкой кожа очищается, затем обрабатывается увлажняющим кремом.

Если на пятках уже имеются трещины, то на ночь можно приложить к ним измельченный в сочное пюре свежий капустный лист. Фиксируется такой «компресс» пищевой пленкой или бинтами, сверху надевают носки. Можно сочетать капустный лист с маской из салициловой мази (2 чайные ложки), жирного крема (1 столовая ложка) и сахарного песка (1 чайная ложка). Сначала на кожу наносится рецептурное средство, затем прикладывается капустная аппликация.

Смотрите в этом видео о том, как в домашних условиях сделать маску для гладких стоп:

Увлажняющие маски для ног в домашних условиях

Самая простая увлажняющая маска для ног в домашних условиях – на основе любого растительного масла: нужно просто смазать им предварительно очищенные и распаренные ступни, надеть сверху тонкие носки и лечь под одеяло. Достаточно 1 часа, чтобы кожа стала мягкой и эластичной, но лучше выдержать время до утра. Для такой маски можно использовать оливковое, подсолнечное, льняное, тыквенное, кукурузное и другие масла.

Большего эффекта можно добиться, если использовать сложные рецепты. Например, отличным станет сочетание жирного кисломолочного продукта с желтком куриного яйца и меда – маска решит проблему чрезмерно сухой кожи. Ингредиенты берутся в равных количествах, время проведения процедуры – минимум 40 минут, можно оставлять средство на ночь.

Еще один универсальный рецепт – апельсиновый «гоголь-моголь»: 2 яйца взбиваются вилкой или венчиком с 300 мл апельсинового (грейпфрутового) сока. Затем ватный диск или марлевая салфетка смачиваются в смеси, наносится маска на стопы, щиколотки. Нужно выполнить 3 «подхода», дожидаясь пока подсохнет предыдущий слой. Смывается все через 20 минут после последнего «прохода» средством.

Отличным увлажняющим эффектом обладают и кисломолочные продукты, которые можно применять и в «чистом» виде, и в сочетании с растительными маслами, медом. Крайне желательно такие маски оставлять на ступнях на ночь – увлажняющий эффект будет ярко выраженным, даже имеющаяся огрубевшая кожа просто сойдет «пластами», потому что размягчится.

Увлажняющие маски для ног можно использовать 2 раза в неделю, при склонности к образованию трещин на пятках – 3 раза в неделю. Если между пальцами имеются мелкие трещины и определяется активное шелушение, то нужно посетить дерматолога – это признаки прогрессирующего грибкового заболевания. При таком диагнозе лечение будет совершенно другим.

Если на стопах появляются трещины, а все рекомендации по уходу за проблемными местами не дают положительного результата, то стоит обратиться за помощью к врачу. Возможно, к увлажняющему составу нужно будет добавить витамины, чтобы напитать кожу полезными веществами.

Парафиновые маски для ног

Парафиновая маска для ног может выполняться в домашних условиях (основной ингредиент для нее продается в аптеках), алгоритм проведения процедуры:

Вымыть ноги в теплой, почти горячей воде. Растереть кожу сначала полотенцем, затем пальцами – легкий массаж обеспечит прилив крови к верхним слоям дермы.
Разогретый парафин (это делается на водяной бане) наносится в 4 тонких слоя кисточкой, можно использовать силиконовую. Каждый следующий слой накладывается на подсохший предыдущий.
Ступни укрываются пищевой пленкой и укутываются полотенцем. Можно принять горизонтальное положение и в течение 15-20 минут отдохнуть.
Через указанный период времени нужно снять застывший парафин силиконовой лопаткой, вытереть ступни (не мыть!) и смазать жирным питательным кремом.

Расплавить парафин можно на водяной бане в течение нескольких минут. Если кожа стоп слишком сухая, то к нему добавляют небольшое количество масла какао, а дерму перед нанесением средства протирают настойкой из цветков календулы.

Маска парафиновая делается 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца, после чего можно сделать перерыв или отказаться от нее. Такой уход обеспечивает:

увлажнение и разглаживание кожи;
прогревание кожи в глубоких слоях;
расширение кровеносных сосудов;
улучшение кровообращения;
полноценное поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи;
исчезновение судорожных подергиваний мышц после трудового дня;
легкий обезболивающий эффект при наличии трещин и рубцов на поверхности ступней.

Если кожа пяток слишком грубая, то в парафиновую маску стоит добавить небольшое количество растительного или косметического масла, а при долго незаживающих трещинах «спасением» станет сочетание парафина и концентрированного отвара из цветков ромашки, календулы.

Рассматриваемый уход – это оптимальный вариант избавления от натоптышей и мозолей. Отмечается настолько мощное улучшение состояния кожи ступней, что отпадает необходимость регулярного применения скрабов, увлажняющих и питательных масок.

Парафиновые маски для ног имеют и противопоказания к применению:

варикозное расширение вен – даже если по этому поводу была проведения операция и отмечаются явные улучшения;
любые заболевания сердца и сосудистой системы;
сахарный диабет.

Смотрите в этом видео о том, как проходит процедура парафинотерапии для ног:

Отшелушивающая маска-носочки для ног

Положительные результаты при использовании для решения проблемы домашних средств появятся только через 2 — 3 недельного применения. Если же требуется получить максимально быстрый эффект, то стоит воспользоваться маской-носочки. В составе присутствуют:

салициловая кислота;
кислоты органического происхождения;
экстракты фруктов;
экстракты лекарственных трав.

Применять маску-носочки очень легко: сначала стопы моются в теплой воде, затем вытираются насухо – и можно надевать маску. Сверху ноги укрывают обычными хлопчатобумажными носками, что обеспечит максимально плотное прилегание комплексного отшелушивающего средства.

Время проведения процедуры – 2 часа, но особенно интенсивный эффект отделения отслоившихся участков эпидермиса будет наблюдаться только через 3 — 4 дня. Ноги в этом случае просто моются теплой водой, смазываются увлажняющим кремом. Использовать пемзу категорически запрещено!

Маска-носочки отличается агрессивностью, поэтому такое глубокое отшелушивание частиц эпидермиса можно проводить 1 раз в 3 месяца. А в качестве поддерживающей «терапии» можно использовать средства домашнего приготовления.

Профилактика проблемы

Чтобы минимизировать риск появления грубой, требующей частого проведения ухаживающих процедур кожи на ногах, стоит соблюдать рекомендации профилактического характера:

носить только подходящую по размеру и объему обувь;
избавиться от лишнего веса;
периодически проходить обследование у дерматолога на предмет своевременного выявления грибковой инфекции;
регулярно проводить гигиенические процедуры – мытье ног, распаривающие ванночки;
пользоваться специфическими питательными и увлажняющими кремами для стоп в ежедневном режиме.

Рекомендуем прочитать о масках после пилинга. Вы узнаете о том, зачем нужен дополнительный уход после пилинга, а также о домашних рецептах масок для лица.

А здесь подробнее о том, как уменьшить поры на лице.

Отшелушивающие маски домашнего приготовления и маска-носочки станут отличной альтернативой дорогим салонным процедурам. При регулярном применении средств можно смело рассчитывать на здоровую, нежную и очищенную кожу стоп без трещин.

Полезное видео

Смотрите на видео об отшелушевающем японском педикюре:

Волна новых вирусов в Германии: чаще болеть стали дошкольники | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

В прошлом осенне-зимнем сезоне дети в Германии гораздо реже болели: они реже простужались, реже подхватывали вирусные заболевания и не так часто, как раньше, шмыгали носом. Об этом говорят не только наблюдения родителей, но и официальные цифры.

Дети стали чаще заражаться респираторно-синцитиальным вирусом

Новый осенне-зимний сезон не успел еще даже толком начаться, а немецкие медики уже забили тревогу. Главную причину роста случаев заражения вирусами, которые поражают дыхательные пути, они видят в отмене или смягчении тех мер, которые были приняты по борьбе с пандемией коронавирусной инфекции: соблюдение социального дистанцирования, ношение масок, соблюдение жестких правил личной гигиены. И если в 2020 году ковид практически изжил грипп и другие вирусные заболевания, то в новом сезоне все эти вирусы нас, похоже, догоняют.

Так, на протяжении последних недель многие дети заразились вирусами, которые в первую очередь поразили дыхательные пути. Как отмечает Союз педиатров Германии (Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte), больше всего вирусным заболеваниями сейчас подвержены дети младше шести лет. Из-за закрытия детских садов и сокращения социальных контактов они несколько месяцев с вирусами никак не контактировали и сейчас «наверстывают» то, что было упущено во время локдаунов.

В Германии сейчас в больницы особенно часто поступают дети в возрасте от года до четырех лет, диагноз: респираторно-синцитиальный вирус. На эту тенденцию указывает Институт имени Роберта Коха (Robert-Koch-Institut — RKI). Этот вирус также вызывает инфекции дыхательных путей. Если в годы до пандемии в сентябре в немецкие клиники поступало от 60 до 70 детей с тяжелым течением болезни, то сейчас эта цифра возросла вдвое. По прогнозам RKI, она будет расти и дальше.

Детский врач-кардиолог и официальный представитель Союза педиатров Германии Херман Йозеф Каль (Hermann Josef Kahl) подтверждает эту информацию: «Сейчас число инфекций резко возрастает. Конечно, это последствия того, что меры по борьбе с пандемией смягчаются: дети вернулись в детские сады и школы, стали снова больше общаться».

Поэтому немецкие педиатры обратились к общественности и политикам с просьбой вернуть детей в привычную для них обстановку — настолько, насколько это возможно. Например, одно из требований педиатров — ослабить правила по ношению защитной маски. И многие федеральные земли уже следуют этому призыву. Даже в Северном Рейне — Вестфалии, где правила для школьников оставались долгое время наиболее жесткими, со второй недели после осенних каникул (со 2 ноября) планируют отказаться от ношения маски за партами.

На призывы педиатров, тут же последовала реакция вирусологов. Мелани Бринкман (Melanie Brinkmann), вирусолог из Центра исследования инфекционных заболеваний имени Гельмгольца в Брауншвайге, заявила в интервью газете Rheinische Post, что считает такие действия слишком поспешными и, «честно говоря, довольно глупыми». Реакция врачей не заставила себя долго ждать: медики сильно удивились «манере» общения консультанта канцлера Германии Ангелы Меркель (Angela Merkel).

Что говорят немецкие врачи

Но давайте оставим этот конфликт в стороне и спросим директора подразделения детской и подростковой медицины Университетской клиники Кельна о том, как на самом деле обстоят дела сейчас и какого мнения придерживаются его коллеги. Профессор Йорг Дёч (Jörg Dötsch) подтверждает информацию о том, что на данный момент в Германии очень много детей с инфекциями дыхательных путей: «Особенно много младенцев и дошкольников, которые во время пандемии были защищены теми мерами, которые предпринимались по борьбе с пандемией. Поэтому сейчас клиники переполнены по всей стране, заполнены и реанимации». При этом врач настоятельно просит не драматизировать ситуацию и обещает, что «медицинская помощь будет оказана каждому ребенку, который в ней нуждается». Да, возможно, пациента придется перенаправить в другую клинику, если в ближайшей не будет свободных мест.

Йорг Дёч

Получается, что страну действительно накрыло волной инфекционных заболеваний? Немецкий врач объясняет на наглядном примере: «Представьте себе, что вы построили дамбу, в водохранилище поступает какое-то количество воды, но не значительное, и вот вы убираете это сооружение… и какое количество воды хлынет сразу! То же самое сейчас происходит и с инфекциями. Сейчас самые разные виды вирусов атакуют в одно и то же время. Поэтому у нас так много заболевших детей». Однако не надо делать поспешных выводов и пугать и без того напуганное население. «Это не означает, что у детей более слабый иммунитет, что они сейчас тяжелее болеют, просто все инфекции настигли их одновременно», — успокаивает врач из Кельна.

Херман Йозеф Каль считает, что из пандемии как раз надо извлечь позитивный опыт: «Она показала, как важно соблюдать меры гигиены, и эти меры нужно сохранить, не забывать говорить про это детям». Его коллега из Кельна подчеркивает: важно осознать, что персонал клиник очень нужен детям, а ведь как раз эта сфера медицины финансируется недостаточно хорошо: «Мы ведь никогда не знаем, когда наступит новый пик, поэтому даже летом, когда кажется, что клиники пустуют и простаивают, нельзя сокращать рабочие места в детских больницах». В отношении ковида он призывает проявлять осторожность и дальше: впереди — зима, общение переходит в закрытые помещения, нельзя относиться к пандемии беспечно, даже если сейчас благоприятная ситуация: «Да, у нас было очень мало маленьких пациентов, к счастью, но не надо забывать, что этот вирус — новый, мы знаем его всего 18 месяцев».

Смотрите также:

Как противостоять простудным заболеваниям
Шапка, шарф и теплые носки
И хотя стопроцентной гарантии на «гриппоустойчивость» нет, несколько полезных советов, вполне оправдавших себя на практике, все же существуют. Начнем с главного, предлагает врач-терапевт из Ратингена Ангелика Ригер (Angelika Rieger) в интервью DW. В холодный период года голову и ноги нужно обязательно держать в тепле, а одеваться по принципу «луковицы», снимая при необходимости более теплые вещи.
Как противостоять простудным заболеваниям
Соблюдать дистанцию
Во время очередной эпидемии гриппа и простудных заболеваний следует, по возможности, избегать массового скопления людей (крупные мероприятия, переполненный общественный транспорт), также как и тесный контакт с носителями инфекции. Как это ни странно может показаться окружающим, но приветствовать друг друга в этот период лучше без рукопожатия, настаивает врач.
Как противостоять простудным заболеваниям
Чаще проветривать помещение
Чтобы помочь организму справится с вирусными атаками, важно время от времени проветривать помещение. Оптимальной влажности воздуха (от 35 до 55%) можно достигнуть, поставив чашку с водой рядом с батареей, советует врач Ульрике Рот (Ulrike Roth). Сухой воздух пагубно влияет на слизистую оболочку гортани и носоглотки, снижая сопротивляемость организма вирусам.
Как противостоять простудным заболеваниям
Антипростудный напиток
Не менее важно регулярно пить. Вместе с жидкостью организм получает необходимые витамины и минералы, поясняет врач Ангелика Ригер. Великолепный профилактический напиток готовится, например, из свежевыжатого морковного и апельсинового сока с добавлением тертого кусочка свежего имбиря, столовой ложки сока облепихи и нескольких капель тыквенного масла.
Как противостоять простудным заболеваниям
Руки мыть тщательно и часто
Вирусы подстерегают нас повсюду — на дверных ручках, клавиатуре, телефонных трубках, на шариковых ручках заболевших коллег. Некоторые виды вирусов выживают на различных поверхностях до 17 дней, предупреждает эксперт по вопросам производственной медицины, врач из Кельна Ульрике Рот. Так мы переносим вирусы на лицо, глаза… Выход один — чаще мыть руки с мылом и не менее 60 секунд.
Как противостоять простудным заболеваниям
Полноценное питание
Разнообразное питание — залог устойчивого иммунитета. Перегружать организм в это время не следует, советует Ангелика Ригер. По возможности, лучше есть чаще, маленькими порциями, обращая внимание на энергетическую ценность продуктов. Витамины С, В, D, а также цинк помогут снизить риск заболевания. Важно сочетать мясо, рыбу, яйца с овощами, корнеплодами, орехами и бобовыми, подчеркивает врач.
Как противостоять простудным заболеваниям
Айнтопф против гриппа
Лучший пример такого комплексного блюда, по мнению врача, типичный для немецкой кухни айнтопф (Eintopf). В холодный период года это блюдо согревает, надолго утоляет голод и укрепляет иммунитет. Немецкий вариант густого борща (на снимке) варят с фасолью (или чечевицей) и айвой. Мясо можно заменить рыбой или тофу.
Как противостоять простудным заболеваниям
Прогулка в обеденный перерыв
Спорт, пробежка, прогулка — главное движение на свежем воздухе и в любую погоду. Важно регулярно двигаться, настаивает эксперт по вопросам производственной медицины Ульрике Рот. Дышать при этом следует через нос, чтобы воздух попадал в горло уже правильной температуры. А получасовая прогулка в обеденный перерыв повышает работоспособность.
Как противостоять простудным заболеваниям
Ванны для ног
Регулярные теплые ванны для ног помогают снять излишнее напряжение, расслабиться, улучшить кровообращение. Ванны с добавлением морской соли, хвойного масла и ароматных трав Ангелика Ригер рекомендует принимать 3-4 раза в неделю по вечерам.
Как противостоять простудным заболеваниям
Ванна или сауна?
Регулярное посещение сауны для тех, кому она не противопоказана, прекрасный метод сохранять здоровье, поддерживать работу сердечно-сосудистой системы и укреплять иммунитет. Горячие ванны с добавлением эфирных масел также рекомендуется принимать в целях профилактики. Но ни в коем случае, если уже поднялась температура, — предупреждает терапевт из Ратингена.
Как противостоять простудным заболеваниям
Чай согревает и предупреждает
Чай хорош в любое время дня, считает Ангелика Ригер. Жидкость в виде горячего чая из целебных трав лучше усваивается организмом, предупреждая излишнюю сухость слизистой оболочки носоглотки. Хорошее действие, по мнению врача, оказывают чаи из липы, цветов бузины, ромашки, шалфея и имбиря, которые следует пить, чередуя.
Как противостоять простудным заболеваниям
Оздоровительный сон, секс и никакого стресса
Чтобы оставаться здоровым необходимо достаточно спать и регулярно отдыхать. Следует научиться делать небольшие паузы, овладеть техникой расслабления и снятия стресса, ведь именно он блокирует способность организма к регенерации. Действенным средством профилактики простуды врачи считают и регулярный секс, который способствует росту защитных антител в крови.
Автор: Инга Ваннер

7-футовые маски для максимального улучшения холодного и влажного климата

Это для всех закаленных подошв.

Если у вас есть привычка гулять в любой обуви (шлепанцы, кроссовки, туфли на маленьком каблуке), то, скорее всего, у вас довольно корявые мозолистые ступни и потрескавшиеся каблуки. И независимо от того, сколько раз ваш основной маникюр счищает утолщенную кожу, на следующий день она всегда отрастает снова, что является хорошим признаком того, что пора применить подкрепление.

Вы, наверное, слышали о масках для пилинга ног раньше, и если вы еще не пробовали их, сейчас может быть лучшее время, так как у вас нет выбора, кроме как носить закрытую обувь, а в настоящее время вы обычно находитесь в помещении, чтобы насладиться прохладной кроватью. Погода.

Мы собрали несколько наших любимых пилинг-масок для ног от Foot Appeal, Purederm, Tony Moly, Nature Republic и Etude House, а также некоторые увлажняющие маски для ног от Leaders и Tony Moly.

Но прежде чем вы увлечетесь пилингом, вот 10 полезных советов, которые помогут вам встать на путь:

# 1 Проведите патч-тест, чтобы убедиться, что ваша кожа не реагирует отрицательно. с растительными экстрактами, такими как сок листьев алоэ вера, экстракт ромашки и экстракт лаванды.Хотя большинство людей переносят эти ингредиенты, если у вас чувствительная кожа или у вас может быть аллергия, попробуйте нанести небольшое количество раствора на ноги, чтобы посмотреть, как вы на него отреагируете. Если ваша кожа покраснела, опухла или зудела, выбросьте упаковку. Или отдай другу.

# 2 Перед использованием убедитесь, что у вас нет порезов или открытых ран.
Это само собой разумеющееся, поэтому будьте осторожны при использовании этих типов продуктов. Кроме того, не используйте их, если у вас экзема, псориаз или если ваша кожа обгорела на солнце.

# 3 Замочите ноги перед тем, как надевать маски.
Хотя этот шаг обычно не указывается в инструкциях к большинству пилинг-масок для ног, он настоятельно рекомендуется. Согласно Refinery29, вымойте ноги водой с мылом, затем замочите их в течение 15 минут, прежде чем погрузить ноги в раствор для пилинга.

# 4 Надевайте носки, чтобы они не снимались!
Инструкции для большинства пилинг-масок просты. Они бывают в виде ботинок или носков, и чтобы надеть их, просто надрежьте по пунктирным линиям и вставьте ступни.

Однако нет инструкций по их включению. В Интернете есть несколько глупых фотографий людей, заклеивающих пинетки для чистки ног малярным скотчем. Хотя это может сработать, более удобный способ не снимать их — это надеть на них пару носков. Таким образом, вы можете ходить по дому и заниматься своими делами, пока ваши ноги пропитаны раствором, не беспокоясь о его утечке или соскальзывании.

Ночью вы также можете надеть носки, если не хотите просыпаться утром и видеть хлопья омертвевшей кожи на вашей кровати.Фу.

# 5 Как долго вы его оставите, зависит от маски.
В большинстве инструкций говорится, что нужно оставить их на 60–90 минут, но иногда я оставляю их на два часа, и это нормально. Только не оставляйте их включенными дольше этого времени. Когда время истечет, тщательно вымойте ноги. Убедитесь, что между пальцами ног не осталось остатков раствора.

# 6 Продолжайте замачиваться, чтобы ускорить процесс отшелушивания
Когда я впервые проводил чистку ног, я не беспокоился о предварительном замачивании ног или замачивании после него, поэтому на полное отшелушивание потребовалось примерно две недели.Замачивание каждую ночь до завершения пилинга сократит процесс примерно до девяти дней. Попробуйте пропитать раствор блогера Саба Эрнандеса из сахарного тростникового уксуса и натурального средства для мытья посуды.

Если у вас нет времени вымачивать ноги в течение 15 минут каждый день после душа, потрите влажные ступни руками, чтобы смазать омертвевшую кожу. Это будет не так эффективно, но поможет.

# 7 Предупреждение: верхняя часть ваших ног также отслаивается.
Может быть, это потому, что на большинстве фотографий в Интернете снимается шелушение подошв людей, но не многие люди упоминают тот факт, что, поскольку маски бывают в виде мини-ботинок, вся ваша стопа погружена в раствор.В результате верхняя часть ваших стоп будет отслаиваться вместе с нижней частью лодыжек, из-за чего вы будете выглядеть так, будто у вас какая-то сумасшедшая болезнь стопы, которая заставит ваших друзей на занятиях йогой медленно отступить от вас.

В это время придерживайтесь закрытой обуви. И заморозьте членство в студии йоги.

# 8 Сдирать омертвевшую кожу — это нормально.
Большинство людей не советуют этого, но, честно говоря, невозможно смотреть, как ваша омертвевшая кожа хлопает вокруг, и не хотеть сдернуть ее.Это хорошо. Вы не повредите себе ноги, сделав это, но создадите беспорядок на полу.

Однако не используйте средство для удаления мозолей на более толстых битах! Оставь это дерьмо в покое.

# 9 Не царапайте и не забывайте увлажнять!
Некоторые говорят, что нанесение лосьонов или бальзамов на ступни замедлит процесс шелушения, но при этом ступни и лодыжки будут сильно чесаться. Не расчесывайте, потому что ваша кожа в этот момент очень чувствительна, и вы можете просто поранить этот участок.Вместо этого снимите зуд с помощью лосьона или алоэ вера.

Как только ваша стопа полностью отшелушится, продлите эффект, намазав на ночь масло ши и накрыв их парой носков. (Да, если к настоящему моменту это не ясно, вам понадобится много носков для всего этого процесса.)

# 10 Используйте экономно
Кажется, в Интернете нет единого мнения о том, как часто вы должны использовать эти вещи, но здравый смысл подсказывает, что это, вероятно, должно быть нечасто.Другими словами, как бы весело ни было наблюдать, как ваша возрожденная ступня поднимается, как феникс, из кучи отмерших чешуек кожи, подождите, пока ваши мозоли не утолщатся, а пятки снова не потрескаются, прежде чем снова попробовать отшелушивающую маску для ног.

Чтобы увидеть наши лучшие пилинг-маски для ног, щелкните слайд-шоу выше!

Искусство Дороти Гуйя

Требуется действие!

Мы встраиваем плагин Facebook Comments, чтобы вы могли оставлять комментарии на нашем веб-сайте, используя свою учетную запись Facebook.Он может собирать ваш IP-адрес, пользовательский агент вашего веб-браузера, хранить и извлекать файлы cookie в вашем браузере, встраивать дополнительное отслеживание и отслеживать ваше взаимодействие с интерфейсом комментирования, включая сопоставление вашей учетной записи Facebook с любыми действиями, которые вы предпринимаете в интерфейсе (например, «Лайкать» чей-то комментарий, отвечать на другие комментарии), если вы вошли в Facebook. Дополнительную информацию о том, как можно использовать эти данные, см. В политике конфиденциальности данных Facebook: https: //www.facebook.ru / about / privacy / update.

Принять отклонение

Преимущества масок для сухих, потрескавшихся ног и рук

По мере того, как становится холоднее, жизнь становится уютнее. Свитера перемещаются из задней части шкафа вперед, освежающая классика, такая как лимонад, откладывается для дымящихся кружек сидра и зажигания ароматических свечей — это кажется правильным.

Однако в холодное время года есть одно явно менее комфортное время: будь то сухие потрескавшиеся руки или красный раздраженный цвет лица, сухая кожа никому не нравится.Вы можете нанести увлажняющую маску для лица, чтобы восстановить эластичность кожи после ветреного дня, но что вы можете сделать с сухими, потрескавшимися ногами и руками? Как оказалось, для этого тоже есть маска.

Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя в своей коже так же комфортно, как если бы вы укутывались в любимое одеяло. Вот как маски могут сохранить сухие потрескавшиеся руки и остальную кожу свежими, как весна, даже в самые холодные дни.

Если маска подходит для вашего лица, почему бы просто не использовать маску для ног или рук? Хотя традиционные маски обладают множеством преимуществ, от устранения высыпаний до уменьшения тонких линий, кожа на вашем лице отличается от кожи на остальном теле.

Во-первых, кожа на руках и ногах толще, чем кожа на лице. Кроме того, эти части тела подвергаются интенсивной активности — ходьбе, тренировкам, умыванию — в течение дня. Им может потребоваться дополнительная обработка. Когда наступит зима, один раз в месяц мани-педи просто не подойдет.

Попробуйте маску с успокаивающими ингредиентами, такими как овес, которые могут излечить раздраженную кожу и уменьшить стянутость. Трещины на пятках и кончиках пальцев могут появиться практически в одночасье, а овес идеально подходит для снятия раздражения и дискомфорта на месте.

Но действительно эффективная маска для рук или ног делает гораздо больше, чем успокаивает кожу — она также обеспечивает дозу интенсивного увлажнения. Увлажнение кожи означает, что она с меньшей вероятностью потрескается и расколется в следующий раз, когда вы выйдете на сухой и резкий воздух. Такие ингредиенты, как масло ши, обладают богатым увлажнением и защищают сухую кожу от внешних воздействий.

Нет ничего лучше насыщенного увлажняющего крема, чтобы кожа оставалась гладкой и здоровой. Единственная проблема? Это не очень эффективно, если не проходит через верхние слои омертвевших клеток кожи.

Вот где приходит на помощь отшелушивание. Овес успокаивает и лечит кожу, но он также поддерживает естественные процессы отшелушивания кожи, делая ступни и руки мягкими и гладкими. Это позволяет смягчающим ингредиентам, таким как сливочное масло и растительные масла, проникать глубоко в кожу и удерживать влагу. Отшелушивание может разгладить сухие, мозолистые участки, но будьте осторожны — если кожа повреждена или раздражена, грубое шелушение может привести только к большему ущербу.

Нет ничего плохого в том, чтобы наносить более толстые увлажняющие средства в холодные месяцы.Просто не забудьте включить отшелушивание в свой режим, чтобы эти богатые ингредиенты могли работать там, где они действительно нужны. Думайте о масках и увлажняющих кремах как о динамичном дуэте, который сохраняет сухие, потрескавшиеся руки и ноги мягкими и эластичными на протяжении всей зимы.

Хотя зима — это сезон сухих, потрескавшихся ног и рук, эти красотки действуют круглый год. Наносите маску на руки и ноги, если у вас сухая, грубая кожа.

Если добавить еще одну вещь к вашему и без того плотному расписанию кажется непростой задачей, воспользуйтесь тем фактом, что маски для рук и ног действуют всего за 10 минут.Более того, результаты почти мгновенные. Ждете, пока заварится кофе? Наложите маску. Проверяете электронную почту? Пока вы это делаете, дайте пяткам немного времени на заживление.

Зима должна быть уютной, а не дискомфортной. Берите маску, если выходите на улицу, и ваша кожа может пересохнуть, а руки и ноги станут шелковисто-гладкими в любую погоду.

Get Sandal Weather Ready Эти лидеры Маски для рук и ног

Да, у K-beauty есть еще два типа масок, без которых вы скоро не сможете жить — маски для рук и ног! Они очень просты в использовании, и они гениально подготовят ваши руки и ноги к весне.Здесь редактор Шерилл рассматривает маски для рук и ног Leaders.

На днях я ехал домой, когда краем глаза заметил кое-что. Это было одно дерево среди нескольких десятков, на которых росли крошечные розовые цветочки. Я буквально сказал вслух (никому, но я определенно разговариваю сам с собой во время вождения): «ВЕСНА ЗДЕСЬ!»

После зимы, которая, казалось, длилась тысячу тысячелетий, признаки весны стали появляться повсюду в моем районе.Есть еще птицы. Повсюду появляются маленькие острые травинки. Я прогуливался по тропе возле своей квартиры и увидел столько деревьев, усеянных цветущими белыми цветами. Все, что я могу сказать, это слава богу, потому что эта зима была тяжелой.

В то время как январь — начало нового года по календарю, мой новый год начинается весной. Это когда я тщательно убираю свой дом, когда открываю окна, чтобы впустить свежий воздух, когда я снова чувствую себя ЖИВОЙ.Это также время, когда я собираю свою кожу вместе, потому что весна = платья, юбки, обувь с открытыми носками, руки без перчаток. Гладкие, шелковистые конечности — вот цель!

istock / Foremniakowski
Итак, готовясь к приближающейся теплой погоде, я вытащил несколько моих верных масок Лидеров. Знаете ли вы, что Leaders делает маски для рук и ног? Что ж, теперь вы знаете!
Пилинг-маска для ног Leaders
Мой первый шаг на пути к приближающемуся изменению сезона — это встать на ноги.Не думаю, что мои ноги увидели дневной свет, кроме одного педикюра, который я сделал этой зимой, и вроде того, однажды дома. Я живу в носках и туфлях с тех пор, как похолодало.
Мои сандалии уже готовы к работе, но мои ноги не в лучшей форме, поэтому я выбрал пилинг-маску для ног Leaders Baby Soft Feet Foot Peeling Mask. Эта маска была по всему Интернету и не зря. Он буквально заставит ваши ноги шелушиться, как змея, обнажая сверхмягкую кожу.Если у вас крепкий желудок, поищите в Instagram хэштег #Babyfootpeel, чтобы увидеть результаты самостоятельно.
Instagram / Leadersusa
Как это работает? Что ж, он использует мощную молочную и гликолевую кислоты для удаления омертвевшей кожи. Чтобы использовать, очистите и высушите ноги, срежьте маску для ног ножницами и наденьте их, как носки. Это время, чтобы посмотреть часовой выпуск вашего любимого шоу или заняться приятным долгим чтением. По истечении часа ополосните ноги.
Через несколько дней вы начнете замечать, что ваши ступни отслаивают невероятное количество кожи, причем на третий и четвертый день происходит шелушение. В это время вы, вероятно, захотите надеть носки и обувь. Я говорю вам, педикюр — это круто и все такое, но с помощью этого пилинга ваши ноги станут более мягкими.
Leaders Увлажняющая маска для рук
Не знаю, как вы, но этой зимой мои руки получили СЕРЬЕЗНЫЙ удар.Я также часто поднимаю тяжести и не пользуюсь перчатками (это запрещено во время соревнований по пауэрлифтингу, поэтому я не использую их), поэтому мои руки покрыты шелушащимися, грубыми, чешуйчатыми и горячими задницами. Но не бойтесь, я использовала увлажняющую маску Leaders Essential Wonders Talk to the Hand, которая определенно помогла моим рукам вернуть их предзимнюю красоту.
Instagram / Leadersusa
Вместо отшелушивания кожи, как маска для ног, эта маска работает над проникновением в кожу изрядной дозы увлажнения и увлажнения благодаря питательным ингредиентам, таким как масло ши, масло арганы, масло какао, экстракт семян манго, масло сладкого миндаля, манго. фруктовый экстракт… список можно продолжить! Если вы планируете использовать их, вам нужно убедиться, что вы все устроились, потому что, как только перчатки будут надеты, они останутся на 15-20 минут.Пришло время расслабиться и послушать подкаст или посмотреть одно из моих любимых шоу Steven Universe .
Через 20 минут снимите перчатки и вотрите остатки увлажняющего крема в руки. СООО мягкий, СООО мягкий и ооочень снисходительный. Я имею в виду, кто не хочет быть человеком, который накладывает на руки листовые маски ?! Я определенно хочу быть этим человеком.
Готовы привести в порядок свои руки и ноги к сезону сандалий? На этот раз мы выбираем двух счастливчиков! Один победитель получит 1 коробку масок Leaders Talk to the Hand, а второй счастливый победитель получит 1 коробку масок Leaders Baby Soft Feet!
Все, что вам нужно сделать, это сообщить нам, хотите ли вы маски для рук или маски для ног и почему, в комментариях ниже.
Спешите! Эта раздача заканчивается в четверг, 2 мая 2019 г., в 23:59 по тихоокеанскому стандартному времени. Удачи!
Вы пробовали маски для рук и ног Leaders или какие-либо отшелушивающие маски для ног? Ваше мнение? Дай мне знать в комментариях!
мифов и фактов о ступнях спортсмена
Ступни — не самые красивые и не самые сладко пахнущие части человеческого тела. Задыхаясь в обуви и носках весь день, ноги становятся потными, вонючими и становятся идеальным средством передвижения для всех видов крошечных микробов.Некоторые из этих микробов подстерегают на полу раздевалок и в раздевалках в бассейне. Когда они поражают чувствительные ступни, они могут вызвать красное и зудящее состояние, называемое ногой спортсмена.
Если вы думаете, что спортивная стопа предназначена только для спортсменов или что она поражает только мужчин, читайте дальше, чтобы узнать, почему эти и другие представления о спортивной стопе являются всего лишь мифами.
Миф 1: Стопу атлета могут получить только спортсмены.
Вы можете возразить, что ступня спортсмена — это небольшая расплата за семизначную зарплату профессиональных спортсменов и за роскошный образ жизни.Только вам не нужно быть профессиональным спортсменом или даже спортсменом вообще, чтобы заразиться этой инфекцией стопы. Стопа спортсмена получила свое название из-за грибка, который вызывает ее появление в местах, часто посещаемых спортсменами, например в душевых и раздевалках. Тем не менее, любой, кто подвергся воздействию этого грибка, может заразиться.
Миф 2: Нога спортсмена — это не то же самое, что зуд спортсмена.
На самом деле микоз стопы и зуд спортсмена вызваны одним и тем же грибком (называемым опоясывающим лишаем), который оставляет на коже чешуйчатые пятна.Условия названы по той части тела, в которой они возникают. Инфекция опоясывающего лишая на стопах называется микозом. В области паха это называется зудом.
Миф 3: Регулярное принятие душа может предотвратить образование стопы спортсмена.
Принятие душа на самом деле является одним из способов получить атлетическую ногу. Зайдите босиком в раздевалку или душ в бассейн, и вы сможете поправить состояние. Сам по себе душ не избавит от грибка, вызывающего микоз, независимо от того, насколько тщательно вы моете пальцы ног.Но если ваши ноги будут чистыми и сухими, это поможет предотвратить повторное появление грибка.
Миф 4: Спортсменом болеют только люди с плохой гигиеной.
Стопа спортсмена не имеет ничего общего с чистотой. Даже если вы будете мыть ноги водой с мылом несколько раз в день, вы можете получить атлетическую стопу, особенно если вы не сушите ноги полностью после каждого мытья.
Миф 5: Вы можете заразиться спортивной стопой, только пройдя босиком по местам, где обитает грибок.
Ходьба босиком в раздевалке или общественном душе — один из способов подорвать ногу у спортсмена, но не единственный. Вы также можете заразиться, если разделите полотенце, носки или обувь с кем-то, у кого есть спортивная стопа.
Миф 6: Если у вас нет шелушения кожи между пальцами ног, это не спортивная стопа.
У каждого человека стопа спортсмена может выглядеть по-разному. У некоторых людей кожа между пальцами ног шелушится или трескается. У других есть покраснение или сухость на ступнях, которые выглядят как сухая кожа.Если вы не уверены, что происходит с вашими ногами, обратитесь к ортопеду или врачу.
Миф 7: Стопа спортсмена влияет только на ступни.
Стопа спортсмена может раздвинуться, если почесать зуд, а затем коснуться других частей тела, в том числе паха (зуд спортсмена) и кожи под мышками. Он также может распространяться на другие части вашего тела через загрязненные простыни или одежду.
Миф 8: Вы не можете получить стопу спортсмена, если весь день носите обувь и носки.
Грибок, вызывающий микоз стопы, растет в темных и влажных местах. Мокрая обувь и носки — идеальная среда обитания для этих маленьких существ. Ваши ноги в безопасности в обуви или носках — пока они остаются сухими. В противном случае пусть эти пальцы ног находятся в воздухе.
Миф 9: Нога спортсмена очистится сама по себе.
Без лечения стопа спортсмена сделает ваши ступни еще более зудящими и болезненными. Это также может перерасти в более серьезную инфекцию, если вы не позаботитесь о ней.Противогрибковые кремы и таблетки — лучшее средство от микоза.
Миф 10: Вы можете прекратить принимать лекарства, как только исчезнут симптомы.
Чтобы предотвратить повторное появление микоза, продолжайте использовать лекарство в течение времени, рекомендованного врачом.
Миф 11: После того, как вы вылечите ногу спортсмена, она исчезнет навсегда.
Если бы это было правдой. Даже после лечения стопа спортсмена может появиться снова, если вы не примете меры по ее предотвращению.
Миф 12: Чтобы предотвратить образование стопы спортсмена, носите носки из натуральных волокон, таких как хлопок.
Верно обратное. Натуральные волокна, такие как хлопок или шерсть, как правило, удерживают влагу рядом с вашей ногой. Грибы, вызывающие микоз стопы, любят жить во влажных местах. Носки из синтетического волокна предпочтительны для предотвращения образования стопы спортсмена, так как они лучше отводят влагу от стопы.
Буш-младенец певца в маске показан в роли звезды «Певца в маске»
Звезда «Певца в маске» Джон Томсон — последняя звезда, разоблаченная в «Певце в маске».
Актер и комик, также известный по роли в фильмах «Быстрое шоу» и «Мужчины ведут себя плохо», был Буш Бэби в шоу ITV.
Группа не смогла угадать его личность после его исполнения «Пожалуйста, отпусти меня» Энгельберта Хампердинка, и он выбросил их из аромата с австралийским акцентом.
Отвечая на вопрос ведущего Джоэла Доммета, как ему показалось выступление в маске, Джон пошутил: «Я должен сказать, что как северянин, который не чувствует холода, который уже покрыт волосами, это было не самое лучшее, есть чувство облегчения.”
Позже он добавил: «Я решил принять вызов, потому что изначально меня спрашивали год назад, но я был в середине съемок« Холодных ног ». Итак, когда снова представилась возможность, я решил ею воспользоваться.
«Это было довольно сложно сохранить в секрете, это были единственные люди, которые знали, где мой партнер, моя бывшая жена и мой агент, которые пригласили меня на шоу. Что касается объяснения поездок в Лондон, я просто притворился, что это было связано с существующей работой, которую я уже выполнял ».
Обсуждая секретность во время съемок, он сказал: «Секретность во время съемок была главной, нас подобрал водитель, подписавший соглашение о неразглашении, и по мере того, как мы приближались к студии, нам пришлось надеть маску, перчатки и толстовку. «не говори со мной» на нем, чтобы никто не мог угадать нашу личность.
«Поездки из гримерки в студию также включали полную маскировку».
SIPA USA / PA Images John Thomson
На вопрос, как он себя чувствовал, покидая этот этап конкурса, он сказал: «Я прошел половину пути, что было идеально для меня, поскольку я не участвовал в нем, чтобы выиграть.
«Я сделал это для развлечения и был очень благодарен за возможность работать во время пандемии. Я также почувствовал облегчение, потому что костюм был очень, очень горячим и неудобным ».
До раскрытия информации о Буше Бэби, некоторые из имен, выдвинутых для персонажа, включали Мэтта Лукаса, Ноэля Филдинга и Питера Андре.
Певец в маске продолжает движение на ITV по субботам в 19:00.
Обзор носков для ног: 7 лучших
Это легкий путь к новой ноге, но есть некоторые подводные камни … Вот что вам нужно знать
После лета в сандалиях наши каблуки изнашиваются немного хуже — подумайте о потрескавшихся и упорных, и вы будете в правильном направлении. Поэтому, прежде чем запеленать их в носки и ботинки в течение следующих шести месяцев, мы решили, что приведем наши зубки в идеальное состояние с помощью чистки ног в домашних условиях.
Все, от Beauty Pie до французского аптечного бренда SVR, через эксперта по ногам Footner продают эти отшелушивающие носки, в которых используются кислоты, чтобы удалить омертвевшую кожу и обнажить шелковисто-мягкие ступни под ними, но они являются драматическим эффектом домашнего пилинга ног. хорошая вещь для кожи, и почему вы теряете кусочки своей подошвы, когда делаете это в течение дня? У нас есть ответы.
Профи для очистки стопы
Они не требуют больших усилий
Все, что вам нужно сделать, это засунуть ноги в гелевые носки, пристегнуть их и охладиться.Здесь нет шелушения, шелушения или смазки на локтях — вместо этого отшелушивающая смесь кислот начинает поклевывать мертвую, сухую и твердую кожу. «Они разрушают внешние слои твердой омертвевшей кожи, запуская процесс пилинга, который затем стимулирует образование новых клеток кожи», — объясняет врач-эстетик и основательница Clinicbe д-р Барбара Кубица.
Большинство пилингов для ног в домашних условиях содержат альфа раствор гидроксикислоты, который обычно включает гликолевую и молочную кислоты, а также очень часто бета-гидроксисалициловую кислоту.Большинство производителей включают увлажняющие агенты, такие как глицерин, витамин Е и питательные растительные масла, чтобы максимально увеличить смягчающий потенциал носков.
Они очень эффективны
Кожа на наших ногах может быть самой жесткой, толстой и самой огрубевшей на нашем теле. Таким образом, тщательное отшелушивание стопы может показаться гигантской задачей, если к нему приступить физически с помощью скраба или пилки, и часто нам нужно снова пройти через два дня, но химический пилинг разрушает верхние слои вашей кожи с большей эффективностью, чем другие методы. редко совпадают.
Как объясняет дерматолог-консультант д-р Жюстин Клюк, отшелушивающие кислоты, подобные тем, которые содержатся в геле AHA для пилинга ног, «работают, чтобы ослабить« цемент »между омертвевшими клетками кожи, чтобы сгладить и осветлить тусклую кожу». Ваше тело будет постепенно избавляться от поверхностных мертвых клеток кожи естественным путем, но, учитывая, что ноги, в частности, настолько склонны к накоплению твердой кожи, поднятие ноги путем пилинга может иметь драматические эффекты, когда смягчаются, разглаживаются и отшелушиваются омертвевшие клетки кожи. обеспокоенный.
Они невероятно удовлетворяют
Вы тот человек, которому нравится выщипывать волоски на подбородке или выдавливать прядь? Отшелушивающие носки созданы для вас.Наблюдать, как твоя старая серая кожа отслаивается на простынях, отвратительно, но так восхитительно, и ты просто знаешь, что под ними лежат бархатистые, хорошие, как новые каблуки. Посмотрите хэштег #footner в Instagram, чтобы узнать, о чем я говорю. Если вы едите или просто не относитесь к числу этих болезненно любопытных людей, не ходите туда. В противном случае прокрутите и очистите к своему удовольствию.
Они заставляют ваши ноги казаться облаками
Когда процесс пилинга будет завершен (мы еще поговорим об этом), ваши ступни станут настолько гладкими, что вы их не узнаете.Эти дряблые каблуки, шелушащиеся пальцы на ногах и грубая подошва останутся в прошлом. Ваши ноги будут перевоплощены в мягкие, яркие, легкие на ощупь вещи, и вы не почувствуете стыда, сбросив носки на занятиях йогой.
Эффекты продолжаются
Это самодовольно мягкое ощущение будет длиться неделями, нет, месяцами, если вам повезет. Большинство экспертов рекомендуют использовать химический пилинг для ног не чаще одного раза в месяц, но вы, скорее всего, избавитесь от шелковистой стопы примерно на два-три месяца, в зависимости от скорости обновления клеток кожи.В этом ключе, учитывая, что все, что вы сделали, это засунули ногу в носок и сидели неподвижно, чтобы посмотреть серию вашего любимого бокс-сета, возможно, с вином, это столь же низкое обслуживание, как и уход. Тем не менее, не все гладко …
Чешуйчатые носки против
Ваши ноги заперты в сумке как минимум на час
Когда ваши ступни находятся в кожуре, становится довольно сложно ходить, поэтому вам нужно сесть, пока они приступают к работе. Это может быть как огромным плюсом, так и изнурительным недостатком, в зависимости от вашего P.О.В. и обязанности. Если у вас есть малыши на хвосте, вам нужно побегать по делам или вы просто не можете позволить себе 60-минутное окно на диване, вы можете сохранить свою личную встречу по чистке ног на другой день.
Результаты не сразу
Если вы ожидаете мгновенных результатов педикюра, вы можете быть разочарованы. Ваша омертвевшая кожа не начнет отслаиваться как минимум три дня. Однако, как только это начнется, пути назад уже не будет. Вам также следует избегать увлажнения ног в течение недели или двух после пилинга, потому что это заставит кожу прилипать к ногам, делая процесс пилинга бессмысленным.
Тебе понадобится сильный желудок
Мы не преувеличиваем, когда говорим, что твои ступни полинят, как змея. Он начинается с небольших чешуек на твердых участках и заканчивается отслаиванием участков кожи длиной в дюйм. Вы можете найти его в носках в конце дня или увидеть шквал у изножья кровати утром. Если вы планируете надеть сандалии на следующей неделе, воздержитесь от кожуры. Точно так же, если вы идете на йогу или любое другое упражнение босиком, действуйте осторожно, так как ваши ноги будут везде шелушиться.
Они могут сделать ноги более чувствительными
Так же, как и пилинг лица, отшелушивающие кислоты подходят не всем, особенно если у вас такое заболевание кожи, как экзема или псориаз, или если у вас чувствительная кожа. начать с. Не ходите туда, если у вас есть порез, волдырь или болит. Даже если у вас не было проблем с кожей ранее, пилинг ног может сделать кожу более уязвимой к трению и реактивности, поэтому обращайтесь с кожей после пилинга с особой осторожностью.
Если вы беременны или страдаете диабетом (который также влияет на стопы), вам необходимо посоветоваться с врачом по поводу использования пилинга для ног. Во время беременности это не рекомендуется, потому что ваша кожа может быть более чувствительной к ингредиентам.
Они представляют проблему для планеты
Технически наиболее отшелушивающие носки для ног — это одноразовые пластиковые пакеты. Учитывая, что микрошарики, влажные салфетки и хлопковые булочки подлежат регулированию, касающемуся сокращения пластиковых отходов, подобные небиоразлагаемые листовые маски выглядят сомнительно с экологической точки зрения.Это не товары повседневного спроса, поэтому использование их примерно раз в два месяца не должно сильно отягощать вашу зеленую совесть, но это определенно нужно учитывать.
Лучшие пилинги для ног, которые можно попробовать дома

С гликолевой и молочной кислотами, натуральными фруктовыми экстрактами грейпфрута, апельсина и лимона, а также экстрактом сладкого миндаля и кокоса они успокаивают и отшелушивают ваши ноги в одном подметать. Они работают быстро, процесс пилинга начинается на четвертый день.
Чтобы надеть их, отрежьте верхнюю часть пластиковых пакетов для носков, вставьте ступни внутрь и закрепите вокруг щиколотки прикрепленной липкой лентой, чтобы они оставались на месте. Это одно из самых продолжительных периодов лечения отшелушивающих носков; Вы должны оставить на полтора часа, чтобы кислоты подействовали.
Наш тестировщик сначала ничего не заметил, но через четыре дня ее ступни приобрели плотный блеск, как змея, которая вот-вот упадет. Примерно через неделю они начали отслаиваться более мягко, чем другие отшелушивающие носки; думайте о нежном снегопаде, а не о метели.Это хороший вариант, если вы новичок в пилинге ног, но если вам нравится фактор выбора, заключающийся в срыве омертвевшей кожи полосами, выберите предложение Patchology. В целом эффект был таким же — детские ножки мягкие сверху и снизу. Если вы не зарегистрированы в Beauty Pie, вы можете присоединиться к схеме членства, используя код GTGSENTME для получения дополнительных 50 фунтов стерлингов
Купить сейчас

Наш тестировщик сначала сообщил нам, что когда они пробовали это, но через три дня начали появляться хлопья, и к пятому дню это была метель благодаря ингредиентам для пилинга салициловой и гликолевой кислотой. К седьмому дню их ноги превратились из сухих в мягкие и эластичные.Они сказали нам, что 16 экстрактов растений и фруктов заставили их ноги почувствовать себя удивительно увлажненными после линьки.
Купить сейчас

Этот пилинг вошел в шорт-лист в категории Body Hero на церемонии вручения награды Beauty and Wellness Awards 2020, и наш тестировщик сказал, что они заметили огромное улучшение состояния своих ног после использования. Это не самые простые пинетки, с лентами для обертывания вокруг лодыжки, и, поскольку они настолько щедры на продукты, вам действительно нужно сидеть в них спокойно, а не пытаться ходить, но результаты говорят о том, что Их кожа становится шелушащейся примерно на шесть дней, что делает ноги очень мягкими и ухоженными.В их состав входит коктейль из кислот, включая молочную, салициловую и гликолевую, для осветления (кто знал, что нам нужны более яркие ноги?), Избавления от грубых пятен и растворения омертвевших клеток.
Они немного сложнее, чем некоторые из пилингов для носков, которые мы пробовали, потому что вы должны сами заливать волшебную смесь в ботинок, а не пропитывать ее, как маску из ткани, но, опять же, это того стоит. для конечного результата.
Купить сейчас

Возможно, самый известный бренд пилингов для ног в Великобритании, они впечатляюще мизерные — если они не ценят твердую кожу, похожую на ракушку, вам нужно позвонить в плюсах.У них есть маленькие клейкие наклейки на переносице вашей стопы, чтобы убедиться, что они плотно прилегают, и вы можете надеть сверху свои носки, чтобы они плотно удерживались на месте (это удобно, если вам просто нужно встать по какой-то причине). Мы обнаружили, что это самые быстрые из всех отшелушивающих носков, которые мы пробовали. Всего через три дня наша кожа начала шелушиться, тогда как с другими мы ждали до пятого дня или около того.
Они включают миндальную, молочную и гликолевую кислоты. Миндальная кислота является основным ингредиентом и является самой мягкой из отшелушивающих кислот.Он имеет больший размер частиц, что означает, что он не проникает так глубоко, поэтому он более приемлем для людей с чувствительной кожей. Несмотря на это, они были впечатляющими по своей способности быстро сбрасывать кожу.
Купить онлайн

От французского аптечного бренда SVR, они включают коктейль из различных ингредиентов по сравнению с другими пилингами для носков, которые мы пробовали, в том числе растительные активные ингредиенты, такие как каменистый водоросль, зеленый чай, плющ, хвощ и клематис. экстракты.По кислотности у них просто молочная кислота.
Хотя ступни нашего тестировщика действительно отслаивались, это было определенно менее драматично, чем у некоторых других отшелушивающих носков, которые мы пробовали. Более мягкое отслаивание, чем снимаемые валки, которые мы видели у Футнера. Недостаток кислот они более чем компенсируют увлажняющими ингредиентами, включая сквалан, касторовое масло и мочевину, которые увлажняют и смягчают ноги.
Купить сейчас

Эти носки содержат трио из гликолевой, молочной и салициловой кислот, которые воздействуют на омертвевшую кожу, творит чудеса примерно за десять дней.Они были не такими драматичными, как некоторые из других носков, которые мы пробовали, с небольшим отшелушиванием на седьмой день (немного похоже на то, как вы снимали клей ПВА с рук в начальной школе), но с меньшим количеством больших участков кожи, которые нужно отшелушивать. выключенный. Хотя о шелушении было не о чем кричать, наши ноги оставались мягкими в течение добрых двух месяцев, так что эти ботинки определенно сделали что-то правильно!
Купить сейчас

Фруктовые экстракты, сжатые в этой маске для ног, многочисленны (персиковый лист, вишня, киви и банан, и это лишь некоторые из них), но на самом деле это именно та кислота, которую вы ищете и эти ботинки AHA легко отшелушивают.Мы бы рекомендовали носить в течение двух часов, чтобы максимизировать результаты, потому что мы заметили легкое шелушение только после одного часа ношения. Эффект не совсем похож на ящерицу, но, тем не менее, ваши ступни останутся гладкими и мягкими.
Купить сейчас
Вердикт
В то время как Footner продемонстрировал самые драматические результаты, когда дело доходит до результатов и соотношения цены и качества, отшелушивающие ботинки Beauty Pie выходят на первое место. Возможно, они не заставили листы кожи отслаиваться, но результат был таким же мягким и гладким (без драматизма), а бюджетная цена делает их явным победителем.
БОЛЬШЕ БЛЕСКА: Кремы и процедуры для рук, чтобы ваши руки выглядели молодыми
Ношение маски предотвращает распространение простуды?
Предотвращает ли ношение маски распространение простуды?
Поскольку приближается вторая половина 2020 года, и сезон гриппа сменяется сезоном ураганов, многие люди задаются вопросом, когда мир сможет вернуться к нормальной жизни. Недавняя пандемия коронавируса заставила людей бояться простудиться. И хотя люди привыкли к руководящим принципам и рекомендациям по предотвращению распространения коронавируса, многие задаются вопросом, могут ли эти же меры также помочь остановить распространение простуды, вируса гриппа и других респираторных заболеваний.Продолжайте читать, чтобы услышать наш ответ на вопрос: предотвращает ли ношение маски распространение простуды?
Предотвращает ли ношение маски передачу коронавирусной болезни и других болезней?
Хотя изначально считалось, что ношение масок и маскировочных покрытий не защищает от COVID-19, цифры не лгут; В странах, где подавляющее большинство населения носило маски в соответствии с рекомендациями или предписаниями правительства и органов здравоохранения, распространение вируса было успешно замедлено.В Соединенных Штатах было доказано, что граждане осознают важность ношения маски. Маска не только защищает человека от заражения вирусом, передаваемым по воздуху, но и защищает других от вас. Если вы являетесь носителем вируса и кашляете или чихаете под маской, вероятность того, что респираторные капли передаются кому-то другому и заразят его, снижается. Это касается и простуды, и коронавируса. Если вы заболели простудой и не хотите передавать ее кому-либо, подумайте о том, чтобы надеть маску.Это рекомендуется, потому что многие симптомы простуды похожи на симптомы, связанные с коронавирусом, и последнее, что вам нужно, — это случайно распространить последний. Маски ни в коем случае не являются надежными, но если ношение хирургической маски потенциально может спасти вашу жизнь, жизнь близкого человека или даже незнакомца, она стоит небольшого дискомфорта от ее ношения.
Стоит ли по-прежнему дистанцироваться от общества, нося маску для лица?
Маски — не единственный способ предотвратить распространение инфекционных заболеваний.Прикрытие носа и рта масками предотвращает попадание капель из дыхательных путей от человека к человеку, но это не учитывает другие способы заражения. Помимо маски, обязательно часто мойте руки в течение не менее 20 секунд. Это должно помочь держать руки в чистоте и не содержать вирусов. Если вам нужно пойти на работу, в школу или в другое место, где вы с большей вероятностью столкнетесь с инфицированными людьми, не прикасайтесь к своему лицу, рту или глазам, если вы не вымыли руки.
Вы также должны дистанцироваться от общества, даже если вы носите маску. Если у вас нет хирургической маски, защитной маски или другого укрытия для лица с высоким процентом эффективности, вирусные частицы все равно могут проникнуть через маску. Держась на расстоянии друг от друга, вы можете еще больше предотвратить распространение.
Как правильно хранить маску?
В идеале маски должны быть одноразовыми. Но мы понимаем, что при высоком спросе на маски и низком уровне поставок в этой стране не всегда возможно выбросить их после одного использования.Что-то лучше, чем ничего, поэтому, если вам придется повторно использовать маску несколько раз, вы должны хранить ее должным образом, чтобы она не загрязнила вас, ваш дом или ваши чистые маски.
Мойте руки до и после снятия масок или, по крайней мере, используйте дезинфицирующее средство для рук; это гарантирует, что ваши руки не будут загрязнять маску, и, если на маске есть какое-либо вирусное вещество, вы не будете трогать предметы в своем доме или на лице, не смыв их. Вы также должны изолировать использованную маску, чтобы она не испачкала неиспользованные маски.Храните его в сумке с застежкой-молнией и касайтесь его только тогда, когда будете готовы к повторному использованию. Если маску можно стирать, тщательно стирайте ее вручную каждые 1-3 использования.
Медицинский центр Окбенда
В Медицинском центре Окбенд мы понимаем стремление максимально снизить распространение респираторных заболеваний. Если вы подозреваете, что у вас простуда или что-то более серьезное, наши специалисты помогут диагностировать и лечить вас.