7 домашних средств от сухости кожи

Существуют различные домашние средства, которые человек может использовать для уменьшения выраженности сухости кожи.

1. Подсолнечное масло

Исследование, проведенное в 2013 г., показало, что подсолнечное масло улучшает гидратацию при использовании в качестве увлажняющего крема для рук. В том же исследовании было установлено, что оливковое масло действительно повреждает защитный барьер кожи, что демонстрирует, что не все натуральные масла пригодны для использования в качестве увлажняющих средств.

2. Кокосовое масло

Еще одним натуральным маслом, которое хорошо подходит для лечения сухости кожи, является кокосовое масло. Исследование, проведенное в 2014 г., показало, что кокосовое масло столь же безопасно и эффективно, как вазелин, для лечения сухости кожи. Было установлено, что это масло хорошо увлажняет кожу и увеличивает количество липидов (жиров) на поверхности кожи.

3. Овсянка

Овсянка — еще один натуральный ингредиент, который может помочь в лечении сухой кожи. Добавление порошкообразной овсянки в ванну или использование кремов, содержащих овсяную муку, может помочь уменьшить сухость кожи. Исследование, проведенное в 2015 г., показало, что экстракты овсянки обладают противовоспалительным и антиоксидантным свойствами, что говорит о том, что они могут помочь в лечении сухости кожи.

4. Питьевое молоко

Молоко также может помочь избавиться от сухой кожи, однако не при наружном нанесении. Исследование, проведенное в 2015 г., показывает, что диета, включающая молоко, может улучшить состояние сухой кожи. Согласно результатам исследования, жир, содержащийся в молоке и называемый фосфолипидом, укрепляет кожный барьер у мышей при добавлении молока в рацион. Необходимо провести больше исследований, чтобы выяснить, оказывает ли употребление молока такое же воздействие на кожу у людей.

5. Мед

Некоторые исследования показали, что мед полезен при многих кожных заболеваниях. Согласно их данным, мед обладает увлажняющим, противовоспалительным и заживляющим свойствами. Все эти качества делают мед подходящим средством для домашнего лечения сухости кожи. Он является натуральным средством и может наноситься непосредственно на кожу.

6. Вазелин

Вазелин используют в качестве увлажняющего компонента уже в течение многих лет. В 2017 г. исследователи установили, что состояние кожного барьера у лиц пожилого возраста улучшалось после того, как они использовали вазелин. Это открытие поддерживает идею использования вазелина для обработки сухой кожи, особенно если сухость вызвана старением.

7. Алоэ вера

Согласно исследованию 2003 г., гель алоэ вера может помочь избавиться от сухости кожи. Человек с сухостью кожи рук или ног может нанести гель алоэ вера и поверх одеть перчатки или носки.

Это поспособствует лучшему впитыванию геля и поможет избавиться от данной проблемы.

Когда нужно обратиться к врачу

Если факторы окружающей среды или старение не являются причиной сухости кожи, а увлажняющие средства не помогают в борьбе с ней, это может означать, что сухость является симптомом какого-то заболевания. При подобных подозрениях необходимо обратиться к врачу.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Бальзам-масло для ног Мятный чай для сухой кожи, от трещинок, от потливости ног, 60 мл, Chocolatte

Бальзам-масло для ног Мятный чай для сухой кожи, от трещинок и потливости ног от бренда Chocolatte — глубоко питает и смягчает кожу стоп. Способствует заживлению трещин, при постоянном использовании предотвращает их появление, надолго увлажняет кожу. Эфирные масла мяты, чайного дерева и лимона придают дезодорирующий эффект и ощущение приятного «холодка» при использовании. Нормализует потоотделение, обладает антисептическим и антибактериальным эффектом. Для большего эффекта рекомендуется надеть х/б носочки после нанесения крема.

Бальзам-масло для ног от ChocoLatte предназначен для более глубокого питания и длительного увлажнения — это нежнейшая композиция специально подобранных натуральных масел, экстрактов, витаминов, эфирных масел и других ценных ингредиентов. Особенно рекомендуется бальзам-масло для ухода за сухой, поврежденной, потрескавшейся кожей ног.

Состав: масла: ши, кокоса, горчичное, льна; воск сои, живица кедра, д-пантенол, эфирные масла: мяты, лимона, чайного дерева; экстракты: чабреца, календулы и прополиса; витамины А и Е.

Масла ши и кокоса – уникальные косметические масла для ухода за кожей! Увлажняют, питают, тонизируют, омолаживают и защищают.

Прополис, живица – уникальные бесценные природные продукты, обладающие невероятными целительными, антисептическими, регенерирующими, защитными, имуномоделирующими свойствами.

Д-пантенол – активный увлажняющий компонент.

Натуральные эфирные масла: чайного дерева, лимона и мяты, фитокомпозиция трав: календула (цвет), чабрец (трава) – идеально подобраны для решения проблемы неприятного запаха, излишнего потоотделения, профилактики грибковых заболеваний, дезинфекции и дезодорирования кожи ног.

Концентрат коллоидного серебра – является мощным природным консервантом, обладающим сильнейшим бактерицидным и бактериостатическим эффектом. Ионы серебра будут препятствовать размножению болезнетворных бактерий, вирусов и грибков. Коллоидное серебро не только уничтожит болезнетворную микрофлору, но и ускорит процессы заживления порезов, ссадин, трофических язв и других повреждений кожи, будет способствовать продолжительному освежающему и бактериостатическому действию.

Применение: достаточно нанести небольшое количество на сухую или влажную кожу ног и ступней, дождаться полного впитывания.

Эффект заметен сразу после первого применения.

Три шага для ваших красивых ножек!

Именно комплексный подход позволит достичь ощутимых результатов!

Шаг 1. Чай для ванны «Таёжный» от бренда Берегиня.

Можно использовать в качестве лечебных, полезных аромаванночек для ног. С морской солью, экстрактами растений и натуральными эфирными маслами. Обладает мощной способностью регенерировать кожные клетки и заживлять раны, оказывает антисептическое, тонизирующее и противовоспалительное действие. Размягчает и позволяет легко удалить сухую и огрубевшую кожу.

Шаг 2. Гель-скраб для ног Смузи Мятный чай, дезодорирующий, 170 мл, Chocolatte

Смузи — это гель-пилинг для ног. Он удаляет отмершие клетки, питает и увлажняет кожу ног и стоп. Гель-скраб для ног позволяет освободить кожу от отмерших частичек эпидермиса, которые собираются на ее поверхности и не дают ей дышать. Постоянный процесс деления клеток кожи, их отмирания и обновления активизируется именно использованием скраба для ног, который стимулирует клеточное обновление и микроциркуляцию крови. Кожа благодаря этому становится мягкой и нежной. Еженедельное использование гель-скраба для ног не только способствует обновлению кожи, но и значительно улучшает уровень «впитываемости» увлажняющего или питательного крема в кожу стопы. Кроме того, скраб для ног – это и прекрасное средство для расслабления и снятия стресса. Массаж стоп активизирует кровообращение и отток венозной крови, а воздействие на биологически активные точки помогает улучшить работу всех органов и систем.

Шаг 3. Крем-молочко для ног Мятный чай, дезодорирующее, 100 мл, Chocolatte или Бальзам-масло для ног.

Крем-молочко для ног — самый простой и, в тоже время, необходимый уход за кожей ног. Оно не только смягчает и увлажняет кожу ног, но и обладает бактерицидным, дезодорирующим, освежающим эффектом, нормализуют потоотделение и просто подарит Вам невероятное удовольствие!

Для более глубокого питания и длительного увлажнения предназначен бальзам-масло для ног ChocoLatte — это нежнейшая композиция специально подобранных натуральных масел, экстрактов, витаминов, эфирных масел и других ценных ингредиентов. Особенно рекомендуется бальзам-масло для ухода за сухой, поврежденной, потрескавшейся кожей ног.

Масла в уходе за ногами

С приходом тёплого времени года прекрасная половина человечества переходит на всё более открытую обувь, требующую внимательного и вдумчивого подхода к красоте ножек. Прежде чем делать педикюр, стоит обратить внимание на состояние пяток, ногтей и кожи ног. Сегодня мы расскажем вам, как могут помочь масла в уходе за ногами и как увлажнить кожу ног в домашних условиях с их помощью.                      

Эфирные масла для кожи ног

Чтобы ваши ножки выглядели здоровыми и ухоженными, сначала стоит устранить шероховатости и восстановить мягкость кожи ног. Для этого вам пригодится специальная щётка или пемза для ног, особенно, если ваша проблема – это сухие пятки. Народные средства для облегчения этой процедуры и распаривания — это ванночка для ног с отваром крапивы или ромашки, или ванночка с морской солью и содой.

После отшелушивающих процедур надо нанести на кожу ног смесь масел, которая смягчит и окажет питательное воздействие на кожу. Как всегда, для основы берётся ваше любимое растительное масло (или смесь разных масел) и несколько капель эфиров. Для смягчения и питания сухой кожи подходит масло жожоба, а масло персика ещё и поможет быстро заживить ранки и трещинки. Масло миндаля замечательно борется с шершавостью, а также повышает эластичность кожи. Воспалённой и повреждённой, сухой коже поможет масло авокадо. На чайную ложку базового масла вам понадобится 4-5 капель эфирного масла кедра и герани, лимона. Массаж ступней с ароматным маслом — это не только очень приятно, но и очень полезно! Такая смесь масел для ног смягчит кожу и восстановит кровообращение. Наденьте после массажа хлопчатобумажные носки. Лучше всего делать такую процедуру на ночь, утром вы увидите, какими нежными будут ваши ножки.

Если вы пользуетесь промышленным кремом, добавьте в него несколько капель масла чайного дерева, эвкалипта, ромашки, шалфея и ежедневно совершайте массажные процедуры для ваших ног. Эти эфирные масла обладают противовоспалительным, антибактерицидным и успокаивающим действием.

Ванночки для ног с эфирными маслами мяты и ромашки аптечной снимут усталость ног летом, благодаря освежающему и прохладному действию, а зимой больше подойдут согревающие масла – шафрана, чабера или лемонграсса.

Регулярные ванночки с маслом чайного дерева, эвкалипта, гвоздики и герани избавят вас от грибка и потливости ног. К тому же, любое из масел, с которым вы будете делать ванночку, поспособствует улучшению кровообращения в сосудах ног, а это очень важно, в особенности, если вы очень много времени проводите на ногах.

Купить базовые и эфирные масла вы всегда можете в нашем магазине.

Крем для ног для сухой кожи с маслом кокоса и миндаля, 80 гр, ISME

Крем для ног для сухой кожи с маслом кокоса и миндаля, 80 гр, ISME

• Крем питает, увлажняет кожу пяток и придаёт ей мягкость и влажность.

Восстанавливающий крем для потрескавшейся кожи пяток с кокосовым маслом и миндалем ISME, питает, увлажняет кожу пяток и придаёт ей мягкость и влажность. Содержит натуральные компоненты такие как, витамин E, кокосовое масло, масло из сладкого миндаля и сахара, которые восстанавливают сухую и потрескавшуюся кожу пяток и стоп, делая ее мягкой и увлажненной.

Натуральное кокосовое масло глубоко проникает в кожу, моментально устраняя сухость и дискомфорт, снимая усталость. Этот продукт в кратчайшие сроки устранит натоптыши, смягчит огрубевшие участки, укрепит и разгладит ногтевую пластину.

Масло сладкого миндаля — одно из самых питательных косметических масел, которое подходит для ухода за чувствительной, поврежденной и очень сухой кожей. При нанесении оно моментально наполняет клетки влагой и витаминами, ускоряет обновление и регенерацию, устраняет шелушение, заживляет ранки, царапины и мозоли.

Витамин Е превосходно смягчает и питает, защищая кожу ног и нейтрализуя вред, наносимый нагрузками и жесткой водой, препятствует размножению бактерий и появлению натоптышей, делает «проблемную» область пяток нежной, как у младенца. Крем быстро впитывается, не вызывая потливости, помогает подготовить ноги к лету и открытой обуви. На ухоженных, гладких и мягких ножках любой педикюр будет смотреться шикарно! Также продукт замечательно подойдет для сухой кожи локтей.

Нанесите на предварительно очищенную кожу стоп и легкими движениями втирайте до полного впитывания. Для ежедневного применения.

масло миндаля, витамин Е, кокосовое масло

Срок годности — 3 года. Годен до 08.2021.

TP4 Internatoinal Co., Ltd., ТАИЛАНД

Дополнительные факты:

Вес: 80 гр.

8 натуральных масел для ухода за телом: от жожоба до подсолнечного :: Красота :: РБК Стиль

© Tijana Drndarski/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

05 июня 2020

Натуральные продукты питают кожу не хуже дорогостоящих лосьонов и кремов с насыщенным составом. Рассказываем, какие масла могут заменить уходовую косметику.

Особенности масел для тела

В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.

В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.

Кокосовое масло

Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.

Миндальное масло

Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.

Масло примулы вечерней

У этого масла есть и более прозаическое название — ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.

Оливковое масло

Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.

Масло виноградных косточек

Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and Metabolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.

Масло какао

Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус — тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.

Масло жожоба

Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена — белка, входящего в состав всех тканей организма.

Подсолнечное масло

Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла — насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.

#инструктаж: как восстановить кожу после самоизоляции.

Вопрос к косметологу: может ли оливковое масло заменить крем?

Неоспоримые полезные свойства оливкового масла в противовес эффективности вашего крема. Мы поинтересовались мнением экспертов на этот счет

Сейчас у сторонников философии детокса начнет нервно дергаться глаз, но мы больше молчать не можем. Тема использования масел вместо крема по-прежнему актуальна. Как следует разобраться в этом вопросе нам помогли эксперты с многолетним опытом работы. Даже наш бьюти-директор Алексей Савостин не смог остаться в стороне от этого вопроса и дал свой комментарий.

Ирина Мельник, косметолог-эстетист салона красоты Bella Potemkina Beauty

 Оливковое масло может заменить крем только в том случае, если под рукой нет необходимого привычного и подходящего для вас ухода. В этом случае, после того как вы нанесли его на кожу лица, стоит снять излишки бумажной салфеткой. Лучше всего использовать оливковое масло как уход для тела: наносите его после душа, уделяя особое внимание более сухим местам — локтям, пяткам. Противопоказано использовать оливковое масло обладательницам жирной кожи. Даже один-единственный раз может спровоцировать появление воспалительных элементов. Например, если наносить его на область вокруг глаз, могут появиться отеки.

 

Кристина Кахкцян, косметолог, эксперт бренда Anne Semonin

 Масло отлично подходит для ухода за кожей лица, но формулировка «масло вместо крема» не совсем верная. Заменять крем на масло я не рекомендую, а вот такой тандем для работы с кожей весьма сочетаемый. У каждого средства своя миссия, и в этом случае необходимо иметь четкое представление, что делает масло, а что делает крем. Оливковое масло хорошо восстанавливает, питает и насыщает витаминами, но его лучше использовать в ночное время и на влажную кожу. Перед использованием масла необходимо понять, какой у вас тип кожи и возможно ли применение этого масла именно для вас, чтобы избежать закупоривания пор и появления воспалительных элементов. Масло предпочтительно применять для сухой, увядающей и поврежденной кожи. Не забывайте о том, что постоянное использование только оливкового масла может вызвать и обратную реакцию кожи — сухость. 

А вот крем — более привычное и удобное средство для ухода, особенно в утреннее время. Крем необходим и в течение дня, так как не только увлажняет кожу, но и защищает ее от негативного воздействия окружающей среды и обезвоживания. Он насыщен более активными ингредиентами и по сравнению с маслом обладает более мощным воздействием.

 

Алексей Савостин, бьюти-директор Buro 24/7

 Я не имею ничего против масел, оливкового в том числе. Особенно когда масло богато насыщенными жирными кислотами, это вообще прекрасно. Но длительное использование только масел в своем бьюти-рационе вместо крема может привести к плачевным последствиям. Кожа просто потеряет свой естественный защитный барьер и станет восприимчивой к негативным факторам окружающей среды. Липиды верхнего слоя эпидермиса пострадают, а кожа может стать еще более сухой. Любителям облиться маслом с ног до головы я бы также напомнил, что масла создают на поверхности кожи пленку. Она препятствует выделению токсинов, кожного себума и способствует образованию комедонов. То есть происходит нарушение обменных процессов, что также может привести к обезвоживанию.

Для полноценного ухода я бы все равно рекомендовал использовать крем, который содержит как водную, так и масляную фазу. Категория «масло в креме» будет отлично питать кожу, насыщать ее жирорастворимыми витаминами, а водная фаза — увлажнять, насыщать водорастворимыми витаминами и другими полезными ингредиентами, которые вводятся в эту «часть» крема. Если вы не можете жить без масла на теле, то хотя бы не забывайте регулярно делать пилинги (2 раза в неделю).

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

Эфирные масла для сухих, потрескавшихся ног, успокаивают и разглаживают

Вы хотите надеть эти милые сандалии, но стесняетесь показывать свои сухие потрескавшиеся ноги! Мало того, они могут быть болезненными и, если их не лечить, создают возможность заражения. Хорошей новостью является то, что эфирные масла для сухих, потрескавшихся ног могут принести облегчение и предотвратить проблему в будущем.

Вот 3 шага по использованию эфирных масел для сухих или потрескавшихся ног

1.Отшелушивайте ноги

Сухая кожа вызывает трещины на ступнях, особенно на пятках и подушечках стопы. Регулярно отшелушивайте омертвевшую и сухую кожу. Пищевая сода является отличным натуральным и экономичным отшелушивающим средством, которое также удаляет загрязнения с вашей кожи. Налейте в руку около двух столовых ложек пищевой соды и добавьте достаточно теплой воды, чтобы образовалась паста. Помассируйте ступни круговыми движениями по пару минут для каждой ступни, а затем смойте прохладной водой.

Для отшелушивания ног также можно использовать следующий скраб, сделанный своими руками.

e3 Скраб для сухих ног

• 1 стакан сухой овсянки
• 1/4 стакана грубой морской соли
• 1 стакан кукурузной муки
• 1 чайная ложка эфирного масла перечной мяты

Это сухой скраб, поэтому все, что вам нужно сделать, это смешать все ингредиенты вместе и вотрите скраб в ступни. Это поможет отшелушивать и избавиться от твердой омертвевшей кожи.

2.

Регулярно купайте ноги

Обрабатывайте ноги в ванне для ног примерно два раза в неделю для достижения наилучших результатов.Эфирные масла хорошо помогают при таких проблемах, как состояние ног спортсмена, и при таких состояниях, как сухие и потрескавшиеся ступни. Ванна помогает смягчить и успокоить кожу, а ее антисептические свойства защитят ее от инфекций. Вы также можете добавить ½ стакана английской или морской соли в ванну (или ¼ стакана в ванну для ног), чтобы предотвратить грибковую инфекцию там, где уже есть трещины.

e3 Рецепт ванны для ног 1

• Наполните таз теплой водой и добавьте три-четыре столовые ложки овсянки.
• Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды или розы для дополнительного увлажнения и смягчения кожи.
• Поставьте таз в удобном месте и смочите ноги примерно на 30 минут.

e3 Рецепт ванны для ног 2

• 2 галлона теплой воды
• 2 капли эфирного масла пачули (регенератор и дезодорант кожи)
• 4 капли эфирного масла лаванды (успокаивающее, противовоспалительное, восстанавливающее кожу)
• 4 капли эфирного масла чайного дерева (противовирусное, противогрибковое, антибактериальное) )
• 2 капли эфирного масла Rose Dilute (увлажняет сухую кожу, помогает при инфекциях и уменьшает воспаления)

Добавьте эфирные масла в теплую воду и опустите ноги на 15-30 минут.
Промокните ноги насухо и обязательно выполните шаг 3 ниже.

3. Ежедневно увлажняйте ноги

Увлажнение кожи — важная часть борьбы с сухими, потрескавшимися стопами, поэтому поиск естественного способа увлажнения кожи — шаг, который нельзя пропустить. Некоторые натуральные увлажнители включают масла, такие как подсолнечное, кунжутное, оливковое, масло жожожба, шиповника, таману, кокосовое масло, масло календулы или все натуральные кремы и лосьоны. Нанесите лосьон / масло после очистки и замачивания ног.Затем наденьте хлопковые носки. Если оставить масло на ночь, оно впитается, увлажнит и заживет. Следуйте этому графику в течение 3-5 дней или пока ваши потрескавшиеся пятки не пройдут.

e3 Рецепт увлажнения ног

• 1 унция. Лосьон или крем All Natural
• 1 чайная ложка витамина E
• 10 капель эфирного масла бензоина (противовоспалительное, заживляющее, антисептическое)
• 10 капель эфирного масла лаванды (рубцующее, противовоспалительное, противогрибковое)
• 5 капель эфирного масла мирры (антибактериальное, противовоспалительное, заживляющее)
• 6 капель эфирного масла герани (болеутоляющее, антибактериальное, противогрибковое)
• 5 капель эфирного масла чайного дерева (противогрибковое, противовирусное, обезболивающее)

Хорошо перемешайте.Используйте ежедневно для ног / рук, особенно после ванны или душа. По возможности наденьте хлопковые носки после нанесения.

Комплексный подход к сухой коже и потрескавшимся ступням

Такие факторы, как недостаточное увлажнение, диета или проблемы со здоровьем (диабет и ожирение), а также выбор образа жизни, например ходьба босиком, длительное нахождение на ногах, ношение неподходящей обуви, проживание в сухом климате и воздействие холода могут способствовать обезвоживанию кожи, вызывая ее утолщение и образование мозолей; тогда кожа становится устойчивой к влаге и, следовательно, с большей вероятностью будет шелушиться и трескаться.

Вот несколько рекомендаций по образу жизни, которые помогут сохранить ваши ноги гладкими и здоровыми:

• Выпивайте 2 литра воды в день — причиной может быть обезвоживание.
• Регулярно выполняйте упражнения, чтобы стимулировать кровообращение и, соответственно, улучшить общее состояние здоровья и здоровье кожи.
• Посмотрите на свой рацион. Эта проблема часто является признаком дефицита питательных веществ, особенно:
  • Незаменимые жирные кислоты , содержащиеся в орехах и семенах, особенно в льняном / лущеном семенах, кунжутных семенах, семенах подсолнечника и тыквы, жирной рыбе, авокадо и оливковом масле холодного отжима и другие насыщенные растительные масла темного цвета.
  • Витамин E , имеющий жизненно важное значение для гладкой эластичной кожи, содержится в листовых зеленых овощах, орехах и цельнозерновых продуктах.
  • Витамин A , который помогает делению клеток и сбалансированному «отшелушиванию» омертвевших клеток кожи для поддержания здоровья кожи, содержится в моркови, козьем молоке, зеленых овощах и апельсиновых фруктах.
  • Витамин С и цинк также может быть недостаточным, если растрескивание является серьезным и стойким. Витамин С содержится в свежих фруктах, особенно ягодах и овощах, а цинк — в моллюсках, сардинах, говядине, дичи, субпродуктах и ​​твердом сыре.
• Примите теплый или прохладный душ и ванну, так как горячая вода может высушить кожу.
• Используйте только натуральные средства для ванны и тела; избегайте резких, синтетических и ароматизированных продуктов.
• Регулярно удаляйте сухую / омертвевшую кожу пилкой для ног, чтобы предотвратить скопление омертвевшей кожи, которая легко потрескается.

Эти рекомендации по образу жизни и наш трехэтапный режим сухих ног с использованием эфирных масел для сухих ног должны помочь вам на вашем пути к более мягким и гладким ногам.Присоединяйтесь к нашему сообществу e3 на Facebook, чтобы получить больше советов по ароматерапии и поделиться тем, что работает для вас. Хотите еще рецептов своими руками? Обязательно загрузите бесплатную копию книги «Слушай свой нос: введение в ароматерапию».

Натуральные масла для лечения сухих ног

Сухие стопы не только выглядят некрасиво, но и постепенно становятся грубыми. Сколько бы вы ни старались увлажнять ноги кремами и лосьонами для тела, они имеют свойство высыхать. Это распространенная проблема кожи, с которой также сталкиваются в сезон дождей, осенью и зимой.

У наших ног нет сальных желез. Это основная причина того, что она становится сухой и шероховатой. Если не увлажнять ноги, со временем они станут более сухими. Несколько простых советов по уходу за кожей могут помочь справиться с сухостью ног естественным путем.

Например, нанесите масло для тела после купания и перед сном. Также отдавайте предпочтение обуви с закрытым каблуком, так как это предохраняет ноги от пересыхания. Но главный вопрос в том, какое масло для тела лучше всего подходит для лечения сухости ног. Что ж, есть несколько натуральных масел, которые можно использовать для лечения сухости ног.

Проверить ..

Натуральные масла для сухих ног:

Оливковое масло: Оливковое масло — одно из лучших масел, которое имеет множество преимуществ для кожи. После ванны и перед сном помассируйте ноги оливковым маслом. Он увлажняет ступни, а также смягчает их. Благодаря этому кожа не станет сухой и грубой.

Лавандовое масло: Еще одно натуральное масло, которое используется во многих косметических целях. Смешайте масло лаванды с молоком и помассируйте им ноги.Молоко, а также масло лаванды увлажняют ноги, а также делают их мягкими. Молоко также поможет удалить омертвевшие клетки кожи и очистить кожу.

Пачули: Это натуральное эфирное масло, которое можно применять для естественного лечения сухости ног. Нанесите масло пачули на ноги перед сном и помассируйте в течение пяти минут. Наденьте носки и ложитесь спать. Масло пачули лечит трещины на пятках, а также убивает грибок, который приводит к инфекциям стоп и кожи.

Миндальное масло: Вы можете смешать миндальное масло с другими эфирными маслами, такими как масло лаванды, и помассировать сухие ноги.Если вы хотите помыть ноги, используйте пропитанный и молотый миндаль с маслом и добавьте молоко. Этот скраб отшелушивает кожу, а также удаляет омертвевшие клетки кожи ног.

Масло мяты перечной: Это одно из наиболее часто используемых натуральных масел для ухода за ногами. Он обладает противогрибковыми свойствами, что полезно для ног. Смешайте масло перечной мяты с миндальным маслом и помассируйте ноги перед сном. Это несколько натуральных масел, которые можно использовать для естественного лечения сухости ног.

Источник статьи: boldsky

Натуральные масла для лечения сухости ног, 6.0 из 10 на основе 11 оценок

VN: F [1.9.22_1171]

Рейтинг: 6.0 / 10 (11 голосов)

VN: F [1.9.22_1171]

Рейтинг: +3 (от 5 голосов)

---

---

Кокосовое масло для ног

Кокосовое масло полезно для всего тела, но как его использовать для ног? Определить подходящее время для использования нужного продукта не должно быть проблемой. Использование кокосового масла для ухода за ногами днем ​​или ночью — хороший способ создать распорядок дня, который сделает ваши ноги более мягкими, готовыми к красоте.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об использовании кокосового масла и продуктов для ног и тела.

Кокосовое масло для ног: преимущества кокосового масла

Кокосовое масло — замечательный ингредиент по многим причинам — от глубокого увлажнения сверхсухой кожи до сохранения мягкости и сияния волос, но знаете ли вы, что оно также прекрасно подходит для часто упускаемой из виду области, например, для ног? Будь то уход в домашних условиях, педикюр своими руками или уход за сухой кожей зимой, нет ничего лучше, чем кокосовое масло для ног! Ваши ступни шершавые, сухие или потрескавшиеся? У вас жесткие каблуки или мозолистая кожа на ногах? Использование кокосового масла для ваших ног может помочь глубоко восстановить, восполнить и смягчить усталые, изношенные стопы, помогая сделать их гладкими.

Кокосовое масло для ног: увлажняющее средство для ног на ночь

Кокосовое масло на ночь дает много преимуществ. Ночное время отлично не только для восстановления энергии, но и для восстановления кожи, что делает его идеальным временем для интенсивного ухода. Кокосовое масло от природы богато жирными кислотами, которые делают его превосходным увлажняющим средством для кожи, а при использовании такой богатой формулы, как бальзам с кокосовым маслом Палмера, лечить трещины на пятках кокосовым маслом за ночь стало проще простого! Попробуйте принять новый распорядок, например нанести кокосовый бальзам на пятки, сухие или потрескавшиеся ступни и накрыть носки, чтобы удерживать влагу во время сна.При постоянном уходе и небольшом уходе за ногами вы увидите, как через несколько дней ваши мозоли смягчаются, а ступни становятся более гладкими.

Мозоли обычно образуются на подошвах стоп, особенно под пятками или ягодицами, и могут быть результатом неподходящей обуви, отсутствия носков или чрезмерного трения стопы. Использование кокосового масла для ног после напряженной деятельности может помочь в профилактике, прежде чем они образуются, или может смягчить существующие мозоли, чтобы они не трескались и не кровоточили.Кокосовое масло помогает создать защитный барьер, удерживающий влагу, и действует как натуральная мазь, поэтому наносите его по мере необходимости.

Кокосовое масло для ног: что использовать

На рынке представлено множество средств по уходу за ногами с кокосовым маслом, которые идеально подходят для того, чтобы немного побаловать себя в домашних условиях и создать рутину ухода за собой. Установление увлажняющего режима ухода за ногами является ключом к сохранению ваших ног мягкими, гладкими и увлажненными, и его легко применять каждый день с помощью нескольких быстрых шагов! В конце душа, когда ваши ноги будут красивыми и влажными, наносите скраб с кокосовым маслом 2–3 раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки и разгладить жесткую кожу.После высыхания нанесите насыщенный питательный крем с кокосовым маслом, чтобы зафиксировать увлажнение. Для большего удовольствия согрейте немного кокосового масла или используйте кокосовое масло для ног для приятного массажа ног, или нанесите на пятки и оберните полиэтиленовой пленкой. Оставьте на 20-30 минут, чтобы масло смягчилось и проникло в кожу.

Ночь кино? Прекрасное время для сеанса педикюра! Получить достойные сандалии ноги легко:

1. Замочите ноги в теплой воде примерно на десять минут. Попробуйте добавить английскую соль или успокаивающие ароматизаторы, чтобы улучшить расслабляющее настроение.
2. Нанесите на пятки и ступни скраб для ног с кокосовым маслом, например, Palmer’s Coconut Sugar Foot Scrub, чтобы удалить омертвевшую кожу с ног с помощью натурального эксфолианта, такого как кокосовый сахар.
3. Смягчите кутикулу и побалуйте ноги увлажняющим маслом, таким как масло для ног Palmer’s Coconut Oil Foot Oil с роскошной смесью кокосового, эвкалиптового, чайного дерева и масел лаванды.
4. Наконец, нанесите богатый питательными веществами увлажняющий крем, такой как нежно-кремовый крем для ног Palmer с кокосовой водой, для мягких и гладких ног. Думайте об этом как о маске для ног с кокосовым маслом!

Щелкните здесь, чтобы увидеть другие продукты Palmer’s с формулой кокосового масла для всего, от ног до волос.

Эфирные масла для предотвращения высыхания ног

Пришла пора зима, а значит, время сухой кожи и потрескавшихся пяток. Наши ступни чувствительны, и если у вас трескаются пятки, может быть очень неудобно. Есть ряд кремов и скрабов для ног на выбор. Но эфирные масла издавна лечили трещины на пятках. Вот лучшие эфирные масла для сухих ног.

Прочтите «Эфирные масла от боли в горле: как можно использовать кокосовое масло для лечения боли в горле»

Эфирные масла для лечения сухости ног

Эвкалиптовое масло

Эфирное масло эвкалипта обладает противовоспалительными свойствами.Таким образом, это может помочь уменьшить болезненность усталых ног. Добавьте 2 или 3 капли масла эвкалипта в кокосовое масло и помассируйте ступни в течение нескольких минут. Это одно из лучших масел, предотвращающих высыхание ног зимой.

Прочтите Кокосовое масло первого отжима: все преимущества суперпродуктов

Масло мяты перечной

Одно из лучших преимуществ масла мяты перечной — оно увлажняет сухую кожу и не оставляет жирной кожи. Масло перечной мяты легко впитывается и глубоко проникает в кожу, обеспечивая длительный эффект на ногах.

Масло чайного дерева

Это масло в основном используется спортсменами после длительных пробежек. Помассируйте всего несколько капель и растирая, можно глубоко впитаться. Мятный запах мягко исчезает в течение дня. Он отшелушивает омертвевшую кожу с подошвы, а также обладает противогрибковыми свойствами, которые исцеляют сухие ноги.

Прочтите основные советы по зимнему уходу за кожей, которым вы должны следовать для мягкой кожи

Аргановое масло

Аргановое масло богато витамином Е, обладающим антиоксидантными свойствами.Он также содержит незаменимые жирные кислоты, помогающие восстановить мертвую тусклую кожу, которая обеспечивает защитное покрытие на любых трещинах или трещинах. Это одно из лучших и наиболее рекомендуемых эфирных масел для использования зимой.

Лавандовое масло

Масло лаванды — успокаивающее. Рекомендуется использовать масло лаванды, если вы страдаете воспалением кожи, сыпью или болезненными ощущениями в ногах. Лаванда содержит масло гвоздики, которое помогает улучшить кровообращение, подорожник, а также помогает в естественном облегчении боли в ногах.

Прочтите Домашние средства: шаги по приготовлению эффективного масла для волос своими руками для роста волос

Кокосовое масло для кожи и волос: 5 преимуществ

Есть причина, по которой кокосовое масло для волос и кожи так модно в наши дни. От укрощения вьющихся волос до увлажнения сухой, шелушащейся кожи до сохранения гладкости пяток и отсутствия грибка — этот натуральный ингредиент обладает широким спектром улучшающих красоту и заживляющих свойств.

Кокосовое масло используется в различных продуктах по уходу за волосами и кожей, включая космецевтику, косметические продукты, обладающие схожими с лекарствами преимуществами и предназначенные в качестве связующего звена между кабинетом врача и традиционной косметикой.Хотя все лекарства проходят предпродажную проверку и одобрение FDA, косметика не обязана соответствовать этому требованию. Хотя FDA считает космецевтики косметикой, многие из этих продуктов имеют действие, аналогичное лекарственным средствам, поскольку они эффективно предотвращают изменения кожи и некоторые кожные заболевания с помощью своих активных ингредиентов.

Наряду с маслом канолы, вазелином и минеральным маслом кокосовое масло обычно используется в косметике и космецевтике для успокоения зудящей, сухой кожи и увлажнения в виде кремообразного масла, напоминающего лосьон.При покупке кокосового масла рекомендуется искать 100-процентное кокосовое масло в твердой форме. Вот как получить преимущества кокосового масла в домашних условиях:

• Как использовать кокосовое масло для волос: Используйте в качестве кондиционера перед нанесением шампуня. Просто вотрите небольшое количество кокосового масла в сухие волосы и дайте ему поработать от 20 до 30 минут. Вымойте и кондиционируйте волосы как обычно. Вы также можете приручить вьющиеся волосы. Втирайте ½ чайной ложки кокоса в волосы после укладки. Масло успокоит сухость и вьющиеся волосы, а также придаст волосам чудесный аромат.
• Как использовать кокосовое масло для кожи: Смочите сухие губы. Нанесите кокосовое масло на губы, а затем смойте его. Снова нанесите масло, чтобы губы оставались влажными и мягкими. Также боритесь с грибком на ногах. Знаете ли вы, что кокосовое масло обладает естественными противогрибковыми свойствами? Он отлично увлажняет ноги, ступни и пятки. Используйте его ежедневно, чтобы поддерживать гладкость ног и предотвратить грибок.

«Ищите кокосовое масло первого отжима, которое не было гидрогенизировано, обесцвечено или рафинировано каким-либо образом и [не имеет] каких-либо ароматизаторов или красителей», — советует Одри Кунин, доктор медицины, дерматолог и создатель Линия по уходу за кожей DermaDoctor.Итак, проверьте этикетку перед покупкой бутылки — на ней должно быть указано, что не было добавлено никаких ароматизаторов, ароматизаторов или красителей. Излечите сухую кожу, укрепите слабые волосы и воспользуйтесь преимуществами красоты кокосового масла и многого другого с помощью этих простых домашних процедур с кокосовым маслом.

DIY Эфирное масло для ремонта ног

Лето подходит к концу, и пора собирать летние сандалии и шлепанцы. Нужно ли вашим ногам немного расслабиться после дней, проведенных на солнце, в воде и на песке? Если в результате лета ваши ноги стали сухими, мозолистыми и потрескавшимися, возможно, пришло время починить их.Обратите внимание на это средство для замачивания ног и ночную сыворотку для интенсивного восстановления ступней с эфирным маслом, которое сделает ваши зубы гладкими и помолодевшими.

Смягчающая ванночка для ног

Если вы вымочите ноги и удалите излишки омертвевшей кожи перед использованием ночного ухода, вы добьетесь гораздо лучших и быстрых результатов. Если у вас сильно потрескались пятки, будьте осторожны с отшелушиванием и не трите кожу достаточно сильно, чтобы вызвать боль или кровотечение.

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту и альфа-гидроксикислоту.Эти нежные кислоты отлично смягчают омертвевшую кожу, так что она легко слезает. Эфирное масло лаванды питает ноги и придает более приятный аромат этой ванне для ног.

Состав

Инструкции

1. Добавьте горячую воду в таз или ванну. Для этого отлично подходит спа для ног.
2. Добавьте уксус и эфирное масло лаванды.
3. Проверьте температуру воды перед тем, как погрузить ноги в таз. Чем горячее вода, тем лучше.
4. Замочите ноги в воде на 30 минут и вытрите насухо.
5. Используйте пемзу, чтобы аккуратно очистить размягченную омертвевшую кожу с подошв и боков ног.
6. Теперь ваши ноги готовы к нанесению сыворотки против трещин на пятках!

Сыворотка для потрескавшейся пятки

Для этого рецепта я выбрала масло авокадо, потому что оно очень питает и увлажняет кожу. Касторовое масло отлично подходит для ночного ухода, поскольку оно медленно впитывается и глубоко увлажняет. Эфирные масла смягчают и разглаживают жесткую кожу подошв ног.Хотя в этом рецепте много масел, ваши усталые, ноющие ноги заслуживают небольшого ухода, и они будут вам благодарны!

Для тех из вас, кто не любит делать свои собственные продукты, другой вариант — использовать мазь Young Living Animal Scents Ointment для ног. Он густой, увлажняет и помогает восстановить влагу в ногах.

Состав

Инструкции

1. Смешайте все ингредиенты в 2 унции. стеклянную бутылку с пипеткой и осторожно встряхните, чтобы смешать.
2. Чтобы использовать сыворотку, нанесите обильное количество сыворотки на подошвы ног, особенно на пятки и другие сухие участки.
3. Наденьте носки из 100% хлопка и оставьте на ночь.
4. Повторяйте каждую ночь, пока пятки не заживут. Затем используйте еженедельно, чтобы ноги оставались увлажненными.

Пробовали?

Прокомментируйте ниже и дайте нам знать, как вам понравился ремонт ног с эфирным маслом!

---

Не забывайте и об этих руках! Побалуйте их этим невероятно насыщенным увлажняющим зимним бальзамом!

Как удалить сухую потрескавшуюся кожу на ногах

Эти простые советы и рекомендации лучший способ удалить сухую и потрескавшуюся кожу на ногах естественным путем.

Иногда нашим ногам нужно немного больше внимания, и с помощью этих советов вы можете узнать, как избавиться от потрескавшейся кожи на ногах без каких-либо химикатов. Каждый из этих рецептов можно легко приготовить дома, и он даст быстрые результаты.

Будь то сухая кожа зимой или хождение босиком летом, кожа на наших ногах может потрескаться, высохнуть, повредиться и отслоиться.

Мы много времени уделяем уходу за лицом, умывая его, нанося маски и кремы.Но слишком часто наши ступни остаются нетронутыми, прикрыты носками и оставлены на потом. Этот пост расскажет вам о нескольких простых вещах, которые вы можете добавить в свой повседневный уход за кожей, чтобы ваши ноги оставались мягкими и гладкими.

КОНТАКТЫ ДЛЯ ПОЗЖЕ

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СУХУЮ ТРЕЩИНУЮ КОЖУ НА НОГАХ?

Основная причина сухой, потрескавшейся кожи на ногах кроется просто в той работе, которую ноги выполняют за нас весь день, выдерживая весь вес нашего тела. Другим фактором могут быть определенные состояния здоровья, такие как ожирение, экзема или диабет.

Продолжительное нахождение на ногах, стояние на твердом полу, ношение неподходящей обуви или ходьба босиком могут быть другими причинами сухой и потрескавшейся кожи.

Стопа спортсмена может быть еще одной серьезной причиной появления трещин на коже на ступнях. Чаще всего ступня спортсмена находится между пальцами ног, но ее также можно найти на заживлении или по бокам стопы. Это может вызвать шелушение, трещины и волдыри на коже.

ДРУГИЕ ФАКТОРЫ СУХОЙ ТРЕЩИННОЙ КОЖИ

• Отсутствие увлажнения или сухость кожи
• Раздражение кожи
• Горячие ноги
• Влажные или влажные ноги
• Старение
• Некоторые лекарства

6 НАИЛУЧШИХ СПОСОБОВ ИСПРАВИТЬ СУХУЮ ТРЕЩИНУЮ КОЖУ НА НОГАХ

• Отшелушивание кожи
• Ванночка для ног
• Ванночка для ног с уксусом
• Сделайте глубокую увлажняющую процедуру с кокосовым маслом.
• Используйте пемзу
• Нанесите маску для ног

EXFOLIATE

Отшелушивание кожи — лучший способ удалить сухую, потрескавшуюся или поврежденную кожу. Лучший способ отшелушить кожу — приготовить скраб с солью или сахаром. Соль и сахар очень хорошо действуют для мягкого и естественного отшелушивания кожи.

Важно сначала отшелушить кожу, если не уделяли внимания ступням. Это лучший способ удалить омертвевшие клетки кожи и сделать кожу очень мягкой.Крупная соль и сахар лучше всего подходят для ног, так как именно там кожа наиболее жесткая. Вы также можете использовать молотый кофе или песок для отшелушивания кожи.

Попробуйте эти рецепты, чтобы сделать свой собственный отшелушивающий скраб:

ВСАСЫВАНИЕ НОГИ

Перед отшелушиванием кожи попробуйте погрузить ноги в теплую воду примерно на 20 минут, чтобы смягчить омертвевшую кожу.

Вы можете опустить ноги в простую теплую воду или добавить немного соли Epson и эфирных масел. Я люблю делать ванночки для ног, которые смягчают и выводят токсины из кожи с помощью пищевой соды, соли и эфирных масел.

Трещины в лапах в уксусе

Смочите ноги уксусом, чтобы смягчить кожу и удалить омертвевшие клетки. Для этого подойдет белый или яблочный уксус.

Добавьте в небольшую ванну 2 части теплой воды и одну часть уксуса. Замочите ноги на 20 минут. После замачивания отшелушивайте кожу и увлажняйте.

Ежедневное увлажнение ног поможет предотвратить сухость и растрескивание кожи.

КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ

Вы наверняка уже видели в магазине гелевые или увлажняющие носки.В основном они действуют как глубокое увлажняющее средство. Использование кокосового масла для потрескавшейся пятки на самом деле довольно распространено. Это очень эффективно и не занимает много времени в вашем плотном графике.

• Нанесите обильное количество кокосового масла на ступни.
• Накройте толстыми носками и оставьте на ночь.
• Отшелушите ноги и хорошо вымойте их утром.

ПЕМЗА КАМЕНЬ

Пемза изготавливается из лавы и воды. У них абразивная текстура, что делает их отличным средством для отшелушивания кожи.При использовании на ногах они могут удалять омертвевшие клетки кожи, улучшать потрескавшуюся кожу и даже смягчать мозоли.

Замочите ноги в теплой воде перед использованием камня, чтобы смягчить твердую кожу на ногах и облегчить ее удаление. Вы можете использовать пемзу ежедневно или пару раз в неделю.

МАСКА ДЛЯ НОГ АЛОЭ ВЕРА

Используйте алоэ вера, чтобы смягчить сухие потрескавшиеся ноги. Алоэ Вера — мощное увлажняющее средство и прекрасное смягчающее кожу средство.

• Обильно нанесите гель алоэ вера на ступни.
• Чехол с толстыми носками.
• Оставьте как минимум на 4 часа.
• Вымойте ноги

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ СУХУЮ ТРЕЩИНУЮ КОЖУ НА НОГАХ?

После того, как вы восстановите кожу на ногах, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы это не повторилось.

• Очищайте ноги мочалкой, когда принимаете душ.
• Ежедневно наносите на ступни лосьон или бальзам.
• Держите ноги чистыми и сухими и избегайте сладких продуктов, чтобы не допустить воздействия на ногу спортсмена.

.