Содержание статьи

Тайский массаж — это особый тип массажа, сочетающий расслабление и восстановительные процедуры. В буддистской философии есть понятие «линии энергий». Метод основан на том, чтобы активизировать особые точки на теле, отвечающие за внутреннюю энергию.

Воздействие на тело оказывается по линиям, определенным восточными практиками, а не по лимфатической системе или суставам, принятым в классическом и спортивном массаже.

Тайский массаж восстанавливает физические силы человека, не забывая про духовность.

История и развитие тайского массажа

Система тайского массажа складывалась веками, собирая в себе особенности и действенные практики Индии, Китая, Бирмы. Первые действия лекарей были интуитивными, подкрепленными лишь их наблюдательностью и опытом. В процессе появления новых знаний о физиологии человека, приемы корректировались, при этом сохраняя свою традиционность.

Основателем считают Кумара Бхаши — индийского целителя при дворе правителя. Он сочетал массаж с традиционным лекарственным лечением. Результат был отличным. Письменности тогда не существовало, и свои знания он передавал ученикам устно.

Самой сильной популярности и широкого распространения методика достигла в Таиланде. Первые описания были сделаны после XIII века нашей эры. Но в XVII веке бирманцы сожгли королевскую библиотеку.

Знания остались в устном виде. Снова собрать их получилось в 1830 году, когда был основан первый таиландский университет. На его стенах появились и до сих пор сохранены рельефные рисунки жизненных линий и активных точек. Каменные статуи демонстрируют позы йоги, исцеляющие те или иные заболевания.

Сегодня тайский массаж популярен везде — на шумном курорте, в велнес и фитнес-центрах.

Обучение этой технике включает анатомию, физиологию, буддистскую философию.

Виды тайского массажа

Существует 2 техники, которые отражают азиатское традиции:

Королевский. Выполняется на расстоянии вытянутых рук от массируемого. Эта традиция связаны с тем, что к королевским особам в Тайланде не разрешено приближаться вплотную. Массажист передвигается вокруг пациента на коленях и может использовать в работе только свои ладони. Эта особенность сохранилась с тех пор, когда лекари были обязаны выказывать почтение знати. Вероятно, коленопреклонение стало источником ошибочного представления о тайском массаже, что это такое эротическое шоу, в котором процедуру делают тайки с обнаженной грудью.

На самом деле, процедура призвана успокоить и расслабить, а не вызывать возбуждение.

Общий (традиционный). Мастер использует дополнительные приспособления, свое тело, даже помощь пациента, чтоб добиться результата. Воздействие активное, с помощью манипуляций, надавливание — только подготовительный этап. В европейских странах традиционный массаж чаще делают мужчины, т.к. он требует значительных усилий.

Показания и противопоказания

Основные причины для обращения к оздоровительным возможностям тайского массажа – нарушения функций опорно-двигательного аппарата, боли, спастические состояния

• остеохондроз
• нарушения осанки
• мышечные зажимы
• посттравматическая реабилитация
• хронические головные боли
• спортивные нагрузки
• усталость, стресс, подавленное настроение
• косметическая коррекция фигуры

Противопоказания

• остеопороз
• недавние травмы костей, суставов, связок
• недавние операции
• обострение хронических болезней
• лихорадка
• беременность
• варикоз, тромбоз нижних конечностей
• опухоли
• новообразования и заразные болезни кожи
• психические заболевания и эпилепсия

Техника тайского массаж

Особое значение придается атмосфере. Чтобы сделать ее расслабляющей, создают гармоничную обстановку, объединяющую цвет интерьера, запахи, звуки

Воздействие на активные точки совершается надавливанием. Для мягких надавливаний используют большие пальцы рук. Для глубокого воздействия – ладони, локти, колени, ступни. Сеанс начинают с легкого разогревающего воздействия, увеличивая глубину и длительность надавливания

Манипуляции – движения конечностями. Мастер поворачивает, скручивает, разминает те части тела пациента, в которых обнаружит защемления и спазмы. Действия направлены на расслабление мышц, повышение эластичности связок и сухожилий, улучшение кровообращения и подвижности суставов

Массируемый лежит на полу. Сеанс тайского традиционного массаж начинается с проработки линий энергий. Все линии берут свое начало от пупка. Далее они поднимаются к ноздрям, глазам, языку, подбородку, спускаются к паховой области, бедрам, голеням, ступням. Всего тайская методика насчитывает десять линий, которые соединяют собой все части тела. По линиям расходится внутренняя энергия, давая голове у жизненные силы, бодрость, здоровье. Массажист их активизирует и стимулирует одним из способов

Пальцами. Кроме давления, пальцами совершают растягивания и проминания, активизируя кровообращения, лимфоток, чувствительность нервных окончаний. Пальцами прорабатывают самые труднодоступные и нежные места на теле. «Шаговые» нажатия проводят по линиям энергетических каналов

Ладонью. Внутренней стороной ладони, областью рядом с запястьем, нажимают на крупные мышцы пациента – спину, ягодицы, бедра. При такой технике работы иногда делают массаж в четыре руки.

Локтевым суставом. Такое глубокое давление также предназначено для проработки крупных ягодичных, бедренных мышц. Если воздействие локтем доставляет определенный дискомфорт или боль, мастер использует предплечье.

Коленом. Создается упор в какой-либо области тела, чтобы растянуть сустав и окружающие его ткани.

Ступнями. Один из самых активных способов воздействия. Чаще всего мастер стоит на пациенте, поэтому сила надавливания довольно высока. Используется для крупных мышц в середине или в конце сеанса.

Зная, чем работает массажист, легко оставить представление о том, как делается тайский массаж. Это довольно интенсивная процедура, глубоко прорабатывающая все проблемные места.

Разновидности манипуляций:

• растягивание мышц и сухожилий,
• поднимание частей тела,
• волнообразное встряхивание конечностей,
• вращение суставов.

Контакт с телом, длительная фиксация в одном положении, сосредоточение на ощущениях, единение физического и духовного роднит тайский массаж с йогой. Второе его название звучит как «пассивная йога».

Нужно быть готовым к тому, что традиционный тайский массаж – это продолжительная процедура. Если мастер не успел проработать все зоны тела за час-полтора, то для достижения полноценного эффекта ему понадобится дополнительное время. Сеанс может длится 2-2,5 часа. Чтобы получить видимый результат, важно не сопротивляться действиям специалиста. Но и терпеть неприятные ощущения не стоит. Сообщите об этом, чтобы скорректировать силу и длительность воздействия.

Последовательность традиционного тайского массажа

1. В первую очередь гостю предлагают принять душ. Тем самым настраивая его на появление чистых мыслей в чистом теле. Оздоровление духовное помогает оздоровлению физическому.
2. Гость надевает легкий костюм из хлопка. Такая одежда не сковывает движений, позволяет телу дышать. Также костюм предотвращает прямой контакт мастера с кожей пациента, в соответствии с тайской философией уважения.
3. Сеанс начинается с поглаживания стоп. Считается, что так массажист создает нужные вибрации и ритм, позволяющие расслабиться. Далее переходят к акупрессуре ступней (надавливание на биологически активные точки).
4. Основную часть времени занимает проработка линий энергии, массирование живота, спины, шеи, головы. Тайский массаж захватывает даже такие зоны, которые, казалось бы, никогда не доставляют сильного дискомфорта – предплечья, бока, ягодицы.
5. Завершают процедуру расслабляющие поглаживания.

Результаты и польза

Нетрадиционная медицина считает, что нарушения в энергетических потоках приводят к физическим и психическим патологиям. Устранение дисбаланса оздоравливает и дает длительные положительные эффекты:

• Успокаивается нервная система.
• Улучшается настроение и общее самочувствие.
• Укрепляется иммунитет.
• Нормализуется кровяное давление.
• Активизируется работа внутренних органов, кровообращение, лимфоток.
• Увеличивается эластичность мышц, подвижность суставов.
• Восстанавливается осанка.
• Стимулируются умственные процессы.

Мастера делают тайскую процедуру как в спа-салонах, так и в реабилитационных центрах, больничных палатах. Тайская техника способствует скорейшему выздоровлению, уменьшению застойных явлений у больных с ограниченной мобильностью.

Классический тайский массаж

На основе традиционной техники и классических массажных форм сложились множественные разновидности тайского массажа.

Массаж стоп и ног. В восточной медицине особое отношение к ногам. Азиатские лекари считают, что на стопах расположены около 70 активных точек, связанных с каждым органом. Через ступни проходят 5 энергетических каналов, поднимаясь выше по ногам к животу, соединяясь в районе пупка. Ноги являются проводниками энергии земли. Со временем восходящий жизненный поток блокируют негативные эмоции, которые накапливаются в подошвах.

В настоящее время человек потерял «связь с землей». Он почти не ходит босиком по траве и земле, соприкасается босыми ступнями с искусственными материалами в помещениях, носит синтетическую одежду и обувь. Восстановить баланс призван точечный массаж с палочками.

Палочки представляют собой вспомогательный инструмент из ценного или экзотического дерева – тика, бука, манго. Их длина 15 см, закругленные концы разного диаметра.

В начале сеанса массажист наносит базовое масло, добавив несколько капель эфирного с охлаждающим эффектом (ментоловое, камфорное).

Проминает стопы, пальцы ног руками. Затем находит биологически активные точки.

Поочередно нажимает на них узким концом палочки. Удерживает 1-3минуты. Если пациент почувствует боль, то конец палочки меняют на широкий, снижают силу давления.

Завершают поглаживающими движениями для достижения полного расслабления.

Эффективность его настолько высока, что проработка только одной этой небольшой зоны снимает общую усталость, восстанавливает работоспособность, укрепляет иммунитет.

Полный ручной массаж ног

Массажируемый лежит на специальном массажном мате на полу. Такое положение более удобно для работы мастера. В процессе ему необходим упор, чтобы растягивать, скручивать, вращать конечности.

Стопы массажируют в следующей последовательности:

1. Разведение в стороны с нарастающим прижатием к полу.
2. Проработка рефлекторных точек.
3. Наклон ступней в сторону туловища с обхватом пальцев.
4. Прижатие скрещенных ступней к полу.

Далее работают с голенями, бедрами, коленями – растирают, разминают, продавливают, вытягивают, скручивают, вращают конечности в суставах.

Ток Сен

Снимает зажимы спины и позвоночника. Проводится с помощью молочка и палочек. Мастер постукивает мышцы параллельными полосами вдоль позвоночника. Воздействие происходит на двух уровнях. Физиологически стимулируются нервные окончания. Энергетически создаются вибрации, правильно направляющие потоки жизненной энергии.

Основной эффект Ток Сен – ускорение метаболизма.

Голова, шейно-воротниковая зона и плечи

Зажимы, смещение позвонков, отложение солей приводят к головным болям, ограничению подвижности. Причины таких состояний – сидячая работа, длительное пользование компьютером, при котором голова опущена вниз, нарушения в выделительной системе, плохая осанка. Массажная техника расслабляет спазмы, уменьшает отложения возрастной «холки», кровоток головного мозга восстанавливается. Проходят головные боли, головокружения, улучшается ночной сон.

Массаж головы – это релаксирующая процедура. Применяя специальные методики, мастер растирает, поглаживает, разминает кожу. Нередко гости засыпают на сеансе. Увеличенный приток крови к коже головы стимулирует рост волос, проходит хроническая усталость и напряжение.

Ценители нетрадиционной медицины знают, что такой тайский массаж обладает косметологическим эффектом — снимает отеки лица, уменьшает синие круги под глазами.

Тайский массаж травяными мешочками

Проводится в два этапа, занимает 1,5-2 часа. Выполнение начинают с традиционного тайского массажа от макушки до пяток. В это время на водяной бане греются мешочки с травами. Они напитывается влагой, начинают выделять эфирные масла и полезные вещества.

Во второй части специалист начинает с легких надавливаний мешочками, пока они еще горячие. По мере остывания силу давления и длительность увеличивают. В этой процедуре сочетается арома- и фитотерапия.

С использованием масла

Расслабляющий ойл-массаж включает частично традиционные тайские техники. Элементов йоги в нем нет. При этом для надавливаний активно используются пальцы и ладони. Массирование происходит по линиям энергий, согласно канонам азиатской медицины. Многочисленные повторения плавных скользящих движений приносят внутренний покой, снимают раздражительность, приводят в равновесие дух и тело.

Обычно используют кокосовое масло. Оно приятно пахнет, плавится на теле, хорошо впитывается, увлажняет кожу, придает ей упругость. Излишки в конце сеанса удаляют полотенцем.

Основная особенность всех перечисленных разновидностей этого классического тайского массажа, что гость получат кроме физического расслабления, активизацию потоков внутренней энергии. Т.е в конечном итоге активность, работоспособность, здоровье сохраняются на продолжительное время.

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

Домашний массаж ног: его польза, показания и необходимость. Техники и приёмы разных видов массажа ног в домашних условиях (видео) — Автор Екатерина Данилова

Массаж ног приносит оздоровительный эффект вместе с приятными ощущениями. На поверхности стоп семьдесят тысяч точек, называемых рефлекторными зонами, при воздействии на которые корректируется работа внутренних органов, но польза массажа ног этим не ограничивается:

1. Он предотвращает нервные срывы, избавляя от накопившегося за день нервного напряжения.

2. Восстанавливает силы и энергию, не приводя к перевозбуждению нервной системы.

3. Нормализует кровоснабжение нижних конечностей.

4. Поддерживать тонус мышц.

При всей своей пользе массаж ног имеет как показания, так и противопоказания к применению.

Массаж ног: показания и противопоказания

Врачи советуют уделять внимание массажу ног, а в частности стоп, при нарушениях кровообращения, проблемах опорно-двигательной системы, для профилактики и устранения острых респираторных заболеваний и для восстановления правильной работы ЖКТ и почек. Массаж ног помогает при стрессе, депрессивных расстройствах, аритмии, тошноте и решает проблемы репродуктивных функций.

Массаж ног стимулирует рефлекторные зоны, поэтому такой массаж нельзя делать при беременности, сложных патологиях сердца и заболеваниях кожи. Варикозное расширение вен или тромбоз − не прямые противопоказания, но проблемы требующие внимания.

Массаж ног: основные техники и приёмы

Процедура массажа ног помогает расслабиться после тяжелого дня, восстановить силы и вернуть эмоциональное равновесие.

Известно много видов массажа для ног: массаж передней и задней поверхности ноги, точечный, тайский, китайский и другие массажи ступней.

Одни техники не требуют специальных навыков и легко выполнимы в домашних условиях, другие доступны только в массажных салонах.

Наиболее популярные техники массажа для ног:

1. Точечный массаж.

Точечный массаж пришел с Востока, где считался способом лечения всевозможных недугов. На стопах человека — карта внутренних органов, которая избавляет от болезней и повышает иммунитет, при воздействии на нужные точки.

Точечный массаж ног лечит головные боли, устраняет нервное напряжение и бессонницу. Он избавляет от отеков в ногах и одинаково подходит людям с малоподвижным образом жизни и тем, кто провел день на ногах.

2. Тайский массаж

Техника тайского массажа родом из Индии. Его суть – воздействовать на энергетические потоки, связывающие человеческие органы и соответствующие точки на подошвах. Лечение происходит через стимуляцию проблемных энергетически истощенных участков, требующих новых сил для восстановления.

3. Китайский массаж

Из древней Китайской медицины пришла техника, по которой массажист воздействует на шестьдесят две необходимые точки во время сеанса массажа. Дополнительно Китайский массаж задействует такие приемы, как растирание, надавливание и поглаживающие движения.

4. Массаж ног при плоскостопии

Процедура лечебного массажа при плоскостопии занимает меньше десяти минут. Полный курс включает двенадцать процедур.

Массаж при плоскостопии проводится и в ногах, и на пояснице. Массажист начинает сеанс с работы с кончиками пальцев, постепенно перемещается на голень, а заканчивает разминанием стоп.

5. Рефлекторный массаж

Укрепляет иммунную и приводит в порядок нервную систему человека. Массируются стопы, с изменением силы нажатия от сильного к слабому и от слабого к сильному.

Все эти техники массажа требуют много опыта, поэтому доступны только в массажных салонах. Рассмотрим менее сложные виды массажа, которые могут выполняться в домашних условиях.

Как делать массаж ног: последовательность действий

I Классический массаж стопы

1. Массируемый ложится в горизонтальном положении на спину или на живот (предпочтительнее на живот), под стопы подкладывается упругий валик или небольшая твердая подушка.

2. Массаж ног начинают с поглаживающих движений. Массажист прямой ладонью выполняет легкие движения в направлении от лодыжки к коленному суставу (по ходу перемещения лимфы).

3.Выполнив, не более четырех поглаживающих движения, массажист переходит к растиранию: массирующие движения выполняют интенсивнее и с усиленным нажатием. На протяжении трех минут чередуются поглаживающие и растирающие движения, при этом после одного растирающего выполняется по два поглаживающих.

4. После растирания начинается разминание. Оно помогает воздействовать на нервные окончания. При разминании движения проводят по току лимфы. Процесс разминание сменяется поглаживанием, как на этапе растирания.

Продолжительность и интенсивность выполнения разминающих движений меняются в зависимости от цели массажа, но в среднем занимают пять минут.

5. Массаж голени заканчивают легкой тряской (или вибрацией).

6. Помассировав голень, массажист разминает ахиллово сухожилие, располагающееся над пяткой. Продолжительность разминания составляет тридцать секунд −  одну минуту.

7. Массажист переходит к массажу самой ступни. Для выполнения такого массажа используются ребро ладони, тыльная сторона, костяшки пальцев и большие пальцы рук. Массажист выполняет последовательно два вида движений: продольные и круговые. Массажу подвергается не только боковая и внутренняя поверхности стопы, но и внешняя.

Каждый палец массируется отдельно, при этом ногу приподнимают и держат на весу одной рукой (если не используется специальный валик или подушка). Голеностоп разминают с каждой стороны, а в конце массажа проводятся пассивные движения сустава руками массажиста: повороты и круговые движения.

8. В том же порядке действия выполняются на второй ноге.

Цель массажа отражается на интенсивности и продолжительности выполнения отдельных элементов.

Тонизирующий массаж требует скорости и сильных движений. При этом продолжительность массажа снижается до десяти минут на каждую ногу, а усиленного внимания требуют приемы разминания и тряски.

Расслабляющий массаж требует времени – 20 минут на каждую ногу, аккуратных неторопливых движений и тщательного растирания. Это приводит к снятию усталости через активацию процессов торможения в нервной системе.

II Массаж для задней поверхности ноги

1. Массажист кладет ладони поперек лодыжки. Руки одновременно перемещаются по голени к бедру, затем возвращаются к лодыжкам по боковым сторонам ноги. Движение повторяют три раза.

2. Ладони на лодыжке, массажист выполняет ровные перекрывающие друг друга движения в форме полукруга, растирая ногу и продвигаясь на два сантиметра вверх по ноге с каждым движением. После этого руки возвращаются на лодыжку.

3. Массажист разминает икры, выполняя круговые движения большими пальцами рук. Сила нажима постепенно увеличивается. Массажист медленно продвигается к подколенной ямке, а затем с той же скоростью возвращается назад.

4. В центре икры выполняется нажим пальцами так, словно предстоит разделить мускулатуру. Таким образом происходит продвижение вверх по голени до колена, после чего процедура повторяется еще один раз.

5. Массажист нежными движениями по кругу разглаживает подколенную ямку.

6. Основанием ладоней свободными движениями растирается задняя поверхность бедра.

7. В направлении сверху вниз массажист разминает мышцы. Дойдя до подколенной ямки, через середину бедра возвращается в исходное положение и повторяет процедуру.

8. Таким же образом разминается икра.

9. Чтобы расслабить мышцы, массажист поднимает голень массируемого до образования прямого угла между голенью и бедром, затем, держась за лодыжку, поднимает ногу вверх и аккуратно опускает в исходное положение.

10. Нога массируемого согнута в колене. Массажист сжимает руками лодыжку и постепенными проталкивающими движениями перемещается к колену. Важно, чтобы нога при этом оставалась в одном положении.

11. Нога по-прежнему согнута, массажист поднимает ее вверх и, держа за лодыжку, аккуратно поворачивает вправо и влево.

12. Массажист одной рукой фиксирует поясницу, а другой прижимает ногу массируемого к ягодицам, после чего поддерживает ногу в вертикальном положении.

13. Массажист придерживает руками ступню и постепенно разворачивает ее так, чтобы пальцы смотрели вверх. Каждое движение выполняется медленно и плавно.

14. Нога удерживается в том же положении, массажист кладет ладонь на пальцы ноги массируемого и медленно тянет ступню вниз. После этого нога возвращается в исходное положение.

15. Массажист слегка прищипывает между пальцами икру и продвигается в направлении бедра с внутренней стороны, а затем в обратном направлении – с внешней.

16. Массажист сжимает руки в кулаки и постукивает по икрам и бедрам с внешней и внутренней стороны.

17. Тыльной стороной руки массажист проходит те же зоны, что и на предыдущем этапе кулаком.

18. Тыльной стороной ладоней массажист похлопывает по икре и бедру.

19. В конце массажист выполняет плавные движения руками, разглаживая кожу от лодыжки до верхней части бедра.

III Массаж передней поверхности ног

1. В исходном положении массируемый лежит на спине. Его ноги вытянуты на уровне колен массажиста.

2. Руки массажиста лежат на лодыжках пальцами в сторону колен и плавно перемещаются к верхнему участку бедер. В обратном направлении руки движутся по боковым участкам ноги.

3. Пальцы массажиста плотно сомкнуты, выполняя круговые движения от внутренней стороны лодыжки, он медленно продвигается к колену и снова возвращается к лодыжке. Такими же движениями обрабатывается внешняя сторона.

4. Массажист выполняет пощипывающие движения голени и икры, зажимая кожу между фалангами двух пальцев, большого и указательного, медленно перемещаясь к коленной чашечке.

5. Большим пальцем массируются ткани в области колена и разминаются мышцы, находящиеся выше него. Легкими, свободными движениями разглаживается само колено.

6. Руки массажиста лежат выше колена и надавливающими круговыми движениями массируют ногу.

7. Массажист разминает надколенные мышцы основанием ладони. При этом движения слегка толкают ткани вверх.

8. Подбедренная часть ноги массируется внешней стороной ладони. Движения круговые с нажимом. После этого массажист разглаживающими движениями проходит боковые стороны, перемещаясь по голени и лодыжке к ступне. Ступня обхватывается руками и медленно массируется до кончиков пальцев.

9. Массажист пальцами переминает ткани, спускаясь с бедра к голени.

10. Легкими ударами кулаков массажист проходит по внутренней стороне бедра и голени.

11. Бедро с обеих сторон массируется постукивающими движениями внешних сторон ладоней.

12. Массажист обрабатывает внутреннюю сторону голени и бедро похлопыванием тыльной стороной ладони.

13. Перед завершением массажа нога плавно поглаживается по всей длине до кончиков пальцев.

Как делать массаж ног: советы профессионала

• Чтобы не испачкать массажным маслом рабочую поверхность, разместите стопы на полотенце.

• Перед массажем дайте ногам отдохнуть в горячей ванночке. В воду при желании добавляются эфирные масла или жидкая пена.

• После вымачивания вытрите остатки влаги с ног. Дополнительное протирание обеспечит расслабление ступней.

• Дополнительный эффект даст протирание ног теплым полотенцем.

• Для массажа ног подберите подходящий вам лосьон или крем. Лосьоны лучше подходят для работы с огрубевшей кожей. В кремы добавляют две-три капли эфирного масла.

• Среди эфирных масел для массажа ног применяются миндаль, масло эвкалипта и лаванды.

• Массаж принесет дополнительное удовольствие, если крем или масло слегка подогреть.

• Дополнительное расслабление обеспечат приятная музыка и ароматизирующие средства в помещении.

• Во время массажа каждой ноге отводится одинаковое время. Асимметрия крайне нежелательна.

• Для расслабления воспользуйтесь медленной и нежной техникой массажа.

• Освободите голову от мыслей и расслабьтесь.

• Не наносите на кожу много массажного средства, чтобы не допускать скольжения рук.

• Колени не напрягаются во время массажа, чтобы не препятствовать циркуляции крови.

• Не допускайте болевых ощущений.

• Чтобы избавиться от тяжести и болей в ногах, воспользуйтесь разогревающим кремом перед началом массажа.

Полезные ссылки:

Массажный ролик для спины и ног: польза, показания и противопоказания

Наиболее популярный вариант – роликовый массажер. Он представляет собой подвижный валик с иголками, выступами или бугорками, укрепленный на ручке. Прибор отлично подходит для самомассажа. Встречаются модели с несколькими вращающимися валиками цилиндрической формы. Они легко скользят в поперечном и продольном направлении, стимулируя все слои кожи, мышцы, подкожную жировую клетчатку.

В продаже представлено несколько видов роликовых массажеров:

1. Универсальные катки. Имеют дугообразную ручку, по обе стороны которой укреплены подвижные валики. Массажеры подходят для обработки бедер, ног, спины, рук и шеи;
2. Классический ролик. На длинной прямой ручке свободно закреплен цилиндр, гладкий, снабженный скрытыми шипами или покрытый металлическими иголками. Подходит для антицеллюлитного или релаксирующего массажа, точная инструкция по применению зависит от материала, наличия или отсутствия шипов;
3. Скалка. Длинная палка, покрытая шипами, очень удобна для массажа спины, верхней части ног и ягодиц;
4. Счеты. Массажер с несколькими валиками, укрепленными на спицах и раме, действительно напоминает бухгалтерские счеты. Используется для массажа стоп.

Роликовые массажеры чаще всего изготовляются из дерева благородных пород: бука, сандала, дуба, кедра или можжевельника. Деревянные приборы долговечны, они мягко воздействуют на проблемные зоны и редко вызывают аллергическую реакцию. Некоторые сорта древесины содержат целебные эфирные масла, положительно влияющие на кожу. Более доступные массажные ролики могут быть сделаны из березы или сосны. Они служат меньше, но стоят значительно дешевле.

В продаже представлены и массажеры из пластика. Из этого материала обычно изготовляют ручные одноцилиндровые ролики. Можно приобрести и изделие из силикона или твердой резины, дополненные иглами или скругленными бугорками различного диаметра. Такие приборы хорошо прорабатывают верхние слои кожи, способствуют похудению, снимают напряжение и стресс.

Отличное расслабляющее действие оказывают нефритовые ролики. Некоторые модификации снабжаются шипами, другие делаются гладкими. Приспособления для нефрита обычно используют для массажа лица, но они подходят и для других зон.

Более редкий вариант – роликовый массажер, напоминающий подушку с особым наполнителем, снабженную длинными петлями. Движения роликов, помещенных внутрь приспособления, усиливается инфракрасным излучением. Прогрев включается или выключается по желанию пациента, панель управления размещена на петле. Прибор подходит для массажа спины, шеи и плечевой зоны, он обладает отличным релаксирующим действием. Накидка помещается на верхнюю часть спины, руки продеваются в петли и контролируют движения прибора.

Список КИ местного, относительного, абсолютного массажа

Противопоказания к массажу:

В рамках оценки перед проведением лечебного массажа терапевт должен задать себе следующие вопросы до начала лечения пациента:

Есть ли у этого пациента ранее существовавшее заболевание? — Если да, то:

• Может ли массаж усугубить это состояние?
• Может ли общий массаж усугубить симптомы этого пациента?
• Может ли массаж вызвать или создать проблемы, которых раньше не было?
• Может ли массаж увеличить нагрузку на тело, которое уже находится в очень напряженном состоянии?
• Может ли лечение этого пациента быть опасным для здоровья терапевта?

В случаях, когда пациент не совсем здоров, массажная терапия либо местно, либо относительно, либо абсолютно противопоказана:

Массаж Противопоказания Определение:

Противопоказания (иногда сокращенно КИ или КИ) — это состояние, которое служит причиной для отказа от лечения или отказа от лечения из-за вреда, который оно может причинить пациенту.Противопоказание к массажу означает, что массаж НЕ ДОЛЖЕН ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ; Противопоказание массажа означает, что массаж нельзя применять в данном состоянии или обстоятельствах. (Противопоказания противопоказаны словом «показание», что означает, что лечение рекомендовано.)

Ниже перечислены состояния, при которых I. массаж полностью, полностью или абсолютно противопоказан, II. Массаж относительно противопоказан и III. Массаж местно противопоказан.

АБСОЛЮТНЫЙ Массаж всего тела Противопоказание: Массаж вообще не требуется

В случае абсолютного противопоказания к массажу или полного противопоказания к массажу, лечебный массаж не подходит и не рекомендуется для любой части тела.Это необходимо для защиты пациента от обострения симптомов и предотвращения обострения травмы или заболевания. Это также может быть сделано для защиты массажиста от юридической ответственности. В некоторых случаях, например, при инфекциях или заразных заболеваниях, абсолютное противопоказание к массажу связано с безопасностью практикующего массажиста и будущих клиентов и пациентов, занимающихся массажем.

Чтобы просмотреть список состояний или обстоятельств, при которых массаж абсолютно противопоказан, щелкните следующую ссылку:

Противопоказания к абсолютному массажу — Причины не делать массаж вообще

Относительные противопоказания к массажу

Это означает, что лечебный массаж необходимо ИЗМЕНИТЬ.Относительное противопоказание к массажу означает, что массажист должен тщательно учитывать состояние пациента (и его историю болезни), чтобы предотвратить побочные эффекты. Модификации массажного лечения могут включать изменение давления или направления определенных массажных техник, отказ от использования определенных массажных техник, сокращение продолжительности массажной процедуры, уход от травмированной области, изменение положения пациента на массажном столе — использование подушки или полотенца и т. д.

Если массажист не уверен, ему рекомендуется связаться (с согласия пациента) с врачом своего пациента и поговорить о его состоянии.

Относительный / частичный массаж Противопоказания: Следующие состояния требуют модификации лечения:

• Аневризма (может быть абсолютным противопоказанием — рекомендуется получить разрешение врача)
• Паралич Белла (см. Процедуру массажа паралича Белла)
• Рак
• Хронические артритические состояния
• Хронический или длительный тромбоз
• Условия спастичности (церебральный паралич, гемиплегия, рассеянный склероз, травма спинного мозга)
• Состояния ригидности, такие как болезнь Паркинсона
• Ушиб
• Хроническая застойная сердечная недостаточность
• Хроническая болезнь почек
• Ослабление
• Диабет (см. Противопоказания для массажа при диабете)
• Отказ от наркотиков
• Эпилепсия
• Фибромиалгия
• Вялый паралич
• Перелом (см. Массаж при переломах костей)
• Замороженное плечо (см. Процедуру массажа замороженного плеча)
• Артериальная гипертензия и гипотония
• Воспалительные артриты (ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка (СКВ), ревматоидный артрит (РА), системная красная волчанка, подагра, псевдоподагра, анкилозирующий спондилит (АС), псориатический артрит (псориатический артрит) остеомиелит)
• Вывих сустава (см. Массаж при вывихе сустава)
• Гипермобильность суставов / нестабильность суставов
• Инфекция почек / камни в почках
• Лимфедема
• Остеопороз / остеомаляция (см. Процедуру массажа при остеопорозе)
• Пациенты с нарушенной иммунной системой
• Беременность (см. Процедура массажа при беременности / пренатального массажа)
• Болезнь Рейно
• Недавняя травма головы
• Противопоказания к массажу при тяжелой астме
• Тяжелая эмфизема c
• Судорожные расстройства
• Спазматический тортиколлис (см. Массаж криво шеи / Массаж тортиколлиса)
• Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) (см. Массаж для ВНЧС)
• Неконтролируемое высокое кровяное давление

Массаж Противопоказания: АБСОЛЮТНОЕ МЕСТНОЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ

Массаж в локальной зоне противопоказан — НЕ подходит: это означает, что НЕ рекомендуется массировать пораженную локальную зону.Массаж прилегающих участков нужно делать осторожно (после субъективной и объективной оценки).

• Острые очаги воспаления
• Острые обострения воспалительных артритов (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера)
• Острый неврит (воспаление периферического нерва или нервов, обычно вызывающее боль и потерю функции)
• Ожоги (недавние ожоги)
• (тяжелая) Каузалгия (сильная жгучая боль в конечности, вызванная повреждением периферического нерва) c
• Местные заразные состояния (примечание: некоторые местные заразные состояния могут считаться абсолютными противопоказаниями, например, стопа спортсмена, бородавки, импетиго и т. Д.)
• Тромбоз глубоких вен
• (недиагностированное) Шишка, кисты, родинки
• (во время) Лучевая терапия
• Открытые раны или шрамы
• Флебит Противопоказания к массажу
• Тяжелое варикозное расширение вен (см. Массаж при варикозном расширении вен)
• Облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера)
• (Острая) Невралгия тройничного нерва
• Ядовитые укусы или укусы

Общие меры предосторожности при массаже

• Соблюдайте соответствующие меры предосторожности при массаже острых травм — убедитесь, что вы обучены лечить текущее состояние в его острой стадии (если местный массаж противопоказан, могут быть полезны осторожные движения ROM в проксимальных суставах).
• Используйте правильную технику подушки. Например, убедитесь, что травмированная часть тела имеет надлежащую опору, используйте полотенца или подушки для поддержки пациентов с затрудненным дыханием.
• Помассируйте участки тела, компенсирующие травму.
• Массаж противопоказан на воспаленных и болезненных участках.
• Будьте чувствительны к невербальным сигналам пациента. Не заставляйте пациента принимать положение, которое ему неудобно.
• Не забудьте получить согласие пациента и обратную связь во время и после модифицированного сеанса массажа (как и при обычном сеансе массажа).
• Не массируйте открытые, кровоточащие, сломанные, мокнущие участки кожи (кровь, лимфа, гной) кожи, так как они могут содержать инфекционные агенты, которые могут передаваться массажисту или другим частям тела пациента.
• После смены постельного белья после каждого сеанса массажа не забудьте также очистить другие поверхности в терапевтическом кабинете, такие как дверные ручки, ручки и т. Д.
• Обратите внимание на аллергию пациента, чтобы избежать приступов аллергии.

Противопоказания к массажу | Лечебный массаж RMT Victoria BC Physiotherapy

Есть некоторые условия, которые противопоказаны на местном уровне.Это означает, что массажист может сделать вам массаж, но при этом должен избегать участков с такими состояниями. Вот список общих противопоказаний:

• Порезы или открытые раны
• Синяки
• Варикозное расширение вен
• Сломанные кости
• Бернс
• Некоторые кожные заболевания

Если у вас есть противопоказания к массажу и вы хотите сделать массаж, сообщите о них своему терапевту. Надеюсь, массажист сможет обойти эти области.Однако, если они окажутся слишком серьезными, массаж может не подойти. В этом случае терапевт оставляет за собой право отказать в лечении, чтобы обеспечить соблюдение стандартов здоровья.

Другие противопоказания к массажу более конкретны. Вы не можете получить массаж, если у вас есть эти условия, потому что массаж может вызвать обострение этих состояний, что усугубит вашу проблему. Вот условия, которые попадают в эту категорию;

Лихорадка

Каждый раз, когда у вас поднимается температура, вызванная простудой, гриппом или какой-либо другой инфекцией, вам не следует делать массаж.Массаж увеличивает кровообращение, что, в свою очередь, может помочь инфекции усилить жар и инфекцию.

Инфекционные болезни

Если у вас заразное заболевание, вы подвергаете своего терапевта и даже его других клиентов риску заразиться им. Будьте внимательны к терапевту и отмените массаж, если вы заболели заразным заболеванием.

Сгустки крови

Массаж может разрушить тромбы.Это может быть опасно, потому что сгусток может попасть в мозг, легкие или сердце. Если вам известно о каких-либо тромбах, проконсультируйтесь с врачом перед массажем, чтобы убедиться, что массаж не повлияет на них.

Беременность

Если терапевт не обучен пренатальному массажу, беременным женщинам не следует проходить массажные процедуры. Это особенно опасно в первые 3 месяца беременности. RMT Кэти Панталон — сертифицированная доула и имеет все необходимые знания в области до- и послеродового массажа.Позвоните нам, чтобы узнать, какой терапевт вам подходит.

Заболевания почек или печени

Массаж может вызвать повышенную нагрузку как на печень, так и на почки, если они не функционируют нормально. Это происходит потому, что массаж увеличивает кровоток, увеличивая движение шлаков по телу. Если у вас проблемы со здоровьем почек или печени, скорее всего, массаж вам не подойдет. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, не усугубит ли массаж состояние почек или печени.

Рак

Хотя массаж хорош для облегчения некоторого дискомфорта, вызванного раком, его должен делать только человек, обученный работе с онкологическими больными. Пациенту следует получить форму разрешения от своего врача для прохождения лечения.

Воспаление

Если у вас есть воспаление, массаж этой области еще больше усугубит ситуацию.

Неконтролируемая гипертензия

Массаж увеличивает кровоток.Если у вас высокое кровяное давление, которое не контролируется, усиление кровотока в результате массажа может вызвать проблемы.

Противопоказания к массажу — Elements Massage

Каковы противопоказания к массажу?
Массаж неинвазивный, расслабляющий и естественный. Поэтому для большинства людей это обычно считается безопасным лечением.

Противопоказания
Если у вас есть какое-либо из этих условий, пожалуйста, не бронируйте массаж:

• Лихорадка
• Инфекционные болезни, включая простуду или грипп, какими бы легкими они ни казались
• В состоянии наркотического или алкогольного опьянения, включая рецептурные обезболивающие
• Недавние операции или острые травмы
• Неврит
• Кожные болезни

Местные противопоказания
Терапевт может массировать, но не на участки, пораженные:

• Варикозное расширение вен
• Неразрывные шишки или шишки
• Беременность
• Ушиб
• Отрубы
• Ссадины
• Загар
• Боль недиагностированная
• Воспаление, включая артрит

Медицинские противопоказания
Если вы страдаете каким-либо из следующих состояний, массаж может проводиться только после того, как он был одобрен вашим врачом перед сеансом в письменной форме.

• Сердечно-сосудистые заболевания (тромбоз, флебит, гипертония, сердечные заболевания)
• Любое состояние, которое уже лечит практикующий врач
• Отек
• Псориаз или экзема
• Высокое кровяное давление
• Остеопороз
• Рак
• Нервные или психотические состояния
• Проблемы с сердцем, стенокардия, с кардиостимуляторами
• Эпилепсия
• Диабет
• Паралич Белла, защемление или защемление нервов
• Гинекологические инфекции

Означает ли противопоказание, что лечение невозможно?
Не всегда.Фактически, массаж может быть очень терапевтическим при многих заболеваниях. Однако в вышеуказанных случаях лучше посоветоваться с врачом. Массажисты, если они также не являются квалифицированными врачами, не могут по закону пытаться диагностировать какое-либо заболевание.

Для получения дополнительной информации об этой статье: http://massagenow.com/contraindications/

Противопоказания к массажу

Существуют определенные заболевания и медицинские условия, при которых массаж категорически противопоказан, что означает, что любой, кто страдает этими состояниями, НЕ должен получать массаж.

Ниже приведены Противопоказания к абсолютному массажу :

Острая травма — Острые травмы могут быть результатом падения, автомобильной аварии или даже спортивной травмы и часто сопровождаются болью или болезненностью, покраснением, отеком и / или воспалением. Следует избегать массажа по крайней мере в течение первых двух дней (48 часов) после острой травмы. Решение о том, когда начинать массаж, следует оставить на усмотрение врача. Обычно сразу после травмы важны покой, лед, сжатие и подъем, в то время как жара, употребление алкоголя, бег или другие упражнения и массаж — нет.

Аневризма — Массаж не следует проводить пациенту с подозрением или диагностированной аневризмой, включая аневризму, демонстрирующую ненормальное смещение вены или артерии.

Аппендицит — Массаж нельзя проводить при подозрении на аппендицит или при подтвержденном диагнозе. Также нельзя проводить массаж, если пациент испытывает боль в правом нижнем квадранте живота. Другие симптомы могут включать тошноту, жар или рвоту.

Артериосклероз — Гибкость артериол с возрастом снижается. Затвердение артерий — противопоказание к массажу, особенно глубокому массажу тканей. Если вы страдаете каким-либо заболеванием артерий или травмой, включая заболевание периферических артерий, чрезвычайно важно проконсультироваться с врачом перед массажем.

Атеросклероз — Атеросклероз — это особая форма артериосклероза, при которой на стенках артерий накапливаются жиры, холестерин и другие вещества (бляшки).Накопление налета может ограничить кровоток и может лопнуть, образуя сгусток крови. Массаж, особенно массаж глубоких тканей, может вызвать такое событие и поэтому противопоказан пациентам с атеросклерозом.

Разжижители крови — Массаж глубоких тканей противопоказан тем, кто принимает антикоагулянты.

Cancer- Больным раком нельзя делать массаж без предварительного разрешения врача. Глубокий массаж противопоказан при остеомиелите.Пациентам с раком груди прямое давление на место расположения опухоли противопоказано. Лечение рака, такое как хирургическое вмешательство, лучевая терапия или химиотерапия, может иметь свои противопоказания, особенно когда речь идет о глубокой работе с телом.

Цирроз печени — Цирроз печени часто вызывается гепатитом, алкоголизмом и даже ожирением (неалкогольной жировой болезнью печени). Он представляет собой рубцевание печени, которое, если его не остановить, может продолжать ухудшать функцию печени.Если вы страдаете циррозом печени, важно, чтобы ваш врач одобрил любой план лечения, включающий массаж.

Застойная сердечная недостаточность — В то время как легкий массаж головы, ступней и рук может быть разрешен с разрешения врача, другой, более агрессивный массаж противопоказан.

Инфекционные болезни — Болезни, такие как грипп, могут передаваться от человека к человеку. Людям, страдающим простудой или гриппом, не следует делать массаж. Сюда входят лица с инфекционными бактериальными или вирусными кожными заболеваниями, включая острый псориатический артрит, фурункулы, стригущий лишай, карбункулы, целлюлит, рожу, эксфолиативный дерматит, фолликулит, герпес, импетиго, некротический фасциит, синдром ошпаренной кожи, скарлатину, стафилококковую инфекцию, куриную инфекцию. , гепатит, корь, мононуклеоз, эпидемический паротит, тонзиллит или туберкулез.

Тромбоз глубоких вен — Тромбоз глубоких вен возникает, когда в венах образуется тромб, обычно в более глубоких венах ног. Поскольку массаж может привести к тому, что эти сгустки разорвутся и попадают с кровотоком в легкие, вызывая серьезную травму или даже смерть, массаж не следует выполнять.

Диабет — Диабет поражает нервы и кровеносные сосуды в руках, пальцах, стопах и пальцах ног, подавляя способность определять давление и тепло.Массаж глубоких тканей или другие агрессивные формы массажа, а также массаж горячими камнями противопоказаны. Не следует также выполнять глубокую работу на участках, где недавно был введен инсулин.

Diarrhea- Не следует делать массаж людям, страдающим диареей.

Эмболия — Эмболия — это закупорка кровеносного сосуда. Массаж противопоказан при всех эмболиях. Следует избегать того, вызвана ли закупорка сгустком крови, жировым отложением, газом и т. Д. Массажем.

Эндокардит / перикардит- Любому, кто страдает воспалением внутренней оболочки сердца (эндокардит) или воспалением мешка, окружающего сердце, массаж следует отложить до тех пор, пока состояние не будет разрешено с медицинской точки зрения и врач не разрешит массаж.

Fever- Люди, страдающие лихорадкой, могут передавать микробы другим людям. Кроме того, их температура тела может регулироваться неправильно, особенно при применении массажа горячими камнями. Поэтому людям с высокой температурой не следует делать массаж.

Подагра (острая) — Массаж не следует проводить в острой фазе обострения подагры.

Heart Attack- Конечно, следует избегать массажа всем, кто страдает сердечным приступом, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью. В период восстановления после сердечного приступа и после него массаж следует проводить только с согласия кардиолога.

Гемофилия — Гемофилия — это генетическое геморрагическое заболевание, при котором у человека может возникнуть спонтанное кровотечение.Степень кровотечения варьируется от случая к случаю, и у человека может быть легкая, умеренная или тяжелая гемофилия. Даже малейшая травма суставов и мышц может вызвать внутреннее кровотечение у людей со средней и тяжелой гемофилией.

Грыжа — Грыжа — это выпячивание ткани через дефект инкапсулирующих стенок. Любой массаж грыжи должен выполняться врачом, а не массажистом.

Интоксикация — Наркотики и алкоголь ухудшают способность пациента давать необходимую обратную связь и влияют на суждение пациента.Массаж нельзя проводить лицам в состоянии алкогольного опьянения.

Заболевание почек — Людям, страдающим каким-либо заболеванием почек или почечной недостаточностью, следует проконсультироваться с врачом перед массажем. Во многих случаях массаж может быть запрещен. Есть некоторые свидетельства того, что массаж может быть полезным при некоторых обстоятельствах, например, при снятии спазмов в ногах, которые часто возникают после диализа почек. Всегда возникает вопрос, перевешивает ли польза риск, и на этот вопрос может ответить только врач.

Абсцесс или опухоль легкого — Любой, кто страдает абсцессом или опухолью легкого, должен проконсультироваться с врачом перед массажем. Врач может посоветовать избегать только активных участков воспаления, метастазов или рубцов или вообще запретить массаж.

Lupus- Избегайте массажа во время воспалительной стадии волчанки.

Менингит — Менингит — это воспаление мозговых оболочек, слизистой оболочки головного и спинного мозга.Он представляет собой вирусную или бактериальную инфекцию и может быть очень заразным. Это полный запрет на массажную терапию, который может быть опасным для жизни.

Метастатический рак — Массаж традиционно противопоказан тем, кто страдает метастатическим раком, таким как злокачественная меланома или лимфома.

Остеопороз — Людям, страдающим низкой плотностью костей, следует проконсультироваться со своим врачом перед массажем. В любом случае следует избегать глубокого массажа тканей, поскольку кости больных остеопорозом могут быть хрупкими и легко ломаться.

Обезболивающее — У людей, принимающих обезболивающие, часто снижается ощущение прикосновения, что увеличивает вероятность повреждения тканей или нервов при глубоком массаже тканей или других агрессивных методах массажа.

Флебит — Флебит — это воспаление вены, которое может быть симптомом очень серьезного заболевания, включая тромбоз. Массаж противопоказан всем, кто страдает недиагностированной выпуклостью или выпуклостью вены.

Пневмония (острая) — Массаж противопоказан при острой стадии пневмонии.Однако на стадии выздоровления от пневмонии методы перкуссионного или тапотементного массажа могут быть чрезвычайно полезными для ускорения оттока легких. Получите одобрение врача.

Респираторная недостаточность — Массаж не следует выполнять лицам, страдающим дыхательной недостаточностью.

Ревматоидный артрит — Избегайте массажа во время воспалительной стадии.

Склеродермия — Избегайте массажа во время воспалительной стадии.

Сепсис — Сепсис возникает, когда ваше тело чрезмерно реагирует на существующую бактериальную инфекцию в вашем теле.Инфекция могла начаться как кожная инфекция или рана, инфекция мочевыводящих путей или даже как пневмония в легких. Сепсис может привести к повреждению тканей, отказу органов или даже смерти. Некоторые из симптомов сепсиса включают лихорадку, одышку, учащенное сердцебиение, дезориентацию или спутанность сознания, а также сильную боль или дискомфорт, которые необъяснимы. Всем, кто страдает сепсисом, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Шок — Наше тело может впасть в шок, когда в организме недостаточно кровотока или когда мы теряем огромное количество других телесных жидкостей.Часто это результат внутреннего или внешнего кровотечения, сильного ожога, сильной рвоты или диареи. Также сильная аллергическая реакция может вызвать анафилактический шок. Шок — это опасное для жизни состояние, при котором следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Инсульт — Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу прекращается или сильно ограничивается. Когда наш мозг лишается питательных веществ и кислорода, клетки мозга начинают умирать. Чрезвычайно важно как можно быстрее диагностировать инсульт и получить немедленную медицинскую помощь.

Тромбоз — Существует много типов тромбозов, включая тромбоз глубоких вен, тромбоз бедренной вены, инфаркт миокарда, синдром Педжета-Шреттера, легочные эмболии, тромбоз верхней полой вены и тромбоз яремной вены и т. Д. сужение или сдавливание вен или артерий и все существующие опасные состояния, при которых массажная терапия противопоказана и необходима медицинская помощь.

Противопоказания к местному массажу

При некоторых заболеваниях, травмах и заболеваниях массаж противопоказан только в пораженный участок тела или около него.

Местные противопоказания к массажу:

Артрит или другое воспаление- Массаж противопоказан при остром артрите или воспалении.

Синяки — следует избегать мест недавних или сильных синяков.

Проблемы с дисками — Избегайте массажа в острых случаях проблем с межпозвоночными дисками, поскольку мышцы могут стать напряженными в качестве естественной защиты раздраженных нервов. Освобождение этих мышц может усугубить состояние.В неострых случаях следует избегать сдвигающих движений, продольного сжатия и чрезмерного скручивания или изгиба.

Гемангиома — Это врожденные доброкачественные опухоли, состоящие из новообразованных кровеносных сосудов. Различные типы, обычно на коже, но иногда также в мозге и внутренних органах. В частности, в случаях известного висцерального типа (например, гемангиомы печени) не следует проводить глубокую обработку в этой области из-за опасности внутреннего кровотечения.

Гематома — Гематома — это скопление крови (тромб), которое развивается вне наших более крупных кровеносных сосудов.Синяк — это скопление крови, которое образуется за пределами наших более мелких кровеносных сосудов. Гематомы могут развиваться в артериях, венах и капиллярах. Массаж противопоказан при острой гематоме.

Herpes- Массаж противопоказан во время активной вспышки и, как минимум, является местным противопоказанием во время процесса заживления, даже если поражение зажило.

Имплантаты — Следует соблюдать особые меры предосторожности, и массаж может быть противопоказан в областях имплантатов, включая кардиостимуляторы и имплантированные стенты.

ВМС- Следует проявлять осторожность у пациенток с внутриматочными устройствами (ВМС) в отношении любой глубокой абдоминальной работы.

Pace Maker- Массаж не следует проводить в непосредственной близости от места имплантации кардиостимулятора.

Беременность — В качестве меры предосторожности ЗАПРЕЩАЕТСЯ выполнять глубокие тканевые работы на протяжении всей беременности. Массаж нельзя проводить без разрешения врача. Консервативно массаж не следует проводить в течение первого триместра.Следует избегать массажа, если вы подвержены высокому риску выкидыша (отслойка плаценты, преждевременные роды), испытываете тошноту, рвоту или утреннее недомогание.

Склеродермия — Давление противопоказано во время воспалительной фазы.

Кожные заболевания — Спортсмены стопы, грибок ногтей, стригущий лишай и т. Д.

Солнечный ожог — Было бы крайне неудобно, если не сказать больно, делать массаж на загорелой коже.

Неидентифицированные шишки или шишки — Любые неидентифицированные шишки или шишки должны быть как можно скорее осмотрены врачом.Не следует массировать участки с обнаруженными шишками или шишками.

Вакцинация / иммунизация — Не следует массировать участки кожи, в которые были недавно сделаны какие-либо инъекции, поскольку эти участки подвержены инфекции.

Варикозное расширение вен — Следует избегать поражения вен.

Whiplash: Следует избегать глубоких работ с телом, если они недавно возникли, нестабильны или воспалены.

Бородавки- Не трогайте инфицированные участки без перчаток

Раны — Области порезов, царапин, скоплений, рваных ран и ссадин подвергаются большему риску дальнейшего повреждения тканей и занесения инфекции через бактерии из массажных масел, лосьонов, горячих камней и т. Д.Также может быть неудобно или даже болезненно массировать открытые или недавно зажившие раны.

Противопоказания — Центр массажной терапии

Каковы противопоказания к массажу?
Массаж неинвазивный, расслабляющий и естественный. Поэтому для большинства людей это обычно считается безопасным лечением.

Однако есть три типа противопоказаний:

• ИТОГО, когда массаж вообще нельзя проводить.

МЕСТНЫЙ, когда массаж можно проводить, но не на противопоказанных участках.МЕДИЦИНСКИЙ, когда массаж может быть выполнен только после получения медицинского разрешения.
Практикующие центра установили следующие ограничения для защиты вашего здоровья и благополучия. Спасибо, что относитесь к ним так же серьезно, как и они.

Общие противопоказания
Если у вас есть какое-либо из этих состояний, пожалуйста, не заказывайте массаж:

• Лихорадка
• Инфекционные болезни, включая простуду или грипп, какими бы легкими они ни казались
• В состоянии наркотического или алкогольного опьянения, включая рецептурные обезболивающие
• Недавние операции или острые травмы
• Неврит
• Кожные болезни

Местные противопоказания
Терапевт может массировать, но не на любые участки, пораженные:

• Варикозное расширение вен
• Неразрывные шишки или шишки
• Беременность
• Ушиб
• Отрубы
• Ссадины
• Загар
• Боль недиагностированная
• Воспаление, включая артрит

Медицинские противопоказания
Терапевты центра попросили нас сообщить своим клиентам, что если вы страдаете от любого из следующих состояний, массаж может проводиться только после того, как он был одобрен вашим врачом перед сеансом в письменной форме.

• Сердечно-сосудистые заболевания (тромбоз, флебит, гипертония, сердечные заболевания)
• Любое состояние, которое уже лечит практикующий врач
• Отек
• Псориаз или экзема
• Высокое кровяное давление
• Остеопороз
• Рак
• Нервные или психотические состояния
• Проблемы с сердцем, стенокардия, с кардиостимуляторами
• Эпилепсия
• Диабет
• Паралич Белла, защемление или защемление нервов
• Гинекологические инфекции

Означает ли противопоказание, что лечение невозможно?
Не всегда.Фактически, массаж может быть очень терапевтическим при многих заболеваниях. Однако в вышеуказанных случаях лучше посоветоваться с врачом. Массажисты, если они также не являются квалифицированными врачами, не могут по закону пытаться диагностировать какое-либо заболевание.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы, обратитесь к своему врачу.

Меры предосторожности и противопоказания — Touch of Siam

При многих заболеваниях и хронических заболеваниях массажная терапия не может помочь, но на самом деле может быть одним из факторов распространения болезни, если вы не знаете об этом.Поэтому он абсолютно запрещен для любого вида массажной терапии, к которому он может относиться. Существуют определенные правила, меры предосторожности и противоречия, о которых следует всегда помнить.
Убедитесь, что вся информация о вашей истории болезни всегда предоставлялась нашему терапевту, прежде чем обращаться к нам за помощью. Например,
. Если у вас простая лихорадка, вызванная простудой, она может усилиться при выполнении массажа.
Древние тайцы лечили ряд недугов с помощью массажа, чтобы восстановить поток энергии по всему телу.Традиционный тайский массаж — это глубокая процедура для всего тела, которая включает в себя растяжение суставов и мышц.

Следует учитывать некоторые основные меры предосторожности и противоречия:

• Высокая температура
• Острые воспаления
• Недавние травмы, в частности переломы костей, травмы мышц и скелета
• Последние операции
• Открытые кожные раны
• Флебит, варикозное расширение вен и тромбоз (с особой осторожностью)
• Синдром инфекций и аутоиммунных дисфункций, таких как гепатит, вирус герпеса, ветряная оспа и СПИД
• Любые кожные заболевания, такие как импетиго, грибы, чесотка, вши и т. Д.
• Потребление алкоголя
• Высокое или низкое кровяное давление
• Болезни и расстройства сердца (кардиостимуляторы, операции на открытом сердце, инсульты)
• Все формы рака
• На раннем или позднем сроке беременности (необходимо уведомить)
• Массаж нельзя делать по крайней мере через час после еды.
• Беременным женщинам, женщинам в период менструации и людям с внутренним или внешним кровотечением не разрешается делать рефлексотерапевтический массаж стоп.
• Клиентам запрещается мыть волосы, руки, ноги или принимать ванну в течение одного часа после рефлексотерапевтического массажа стоп во избежание воздействия холода на элементы тела.
• После массажа необходимо выпить воды для выведения токсинов и молочной кислоты, образующихся в процессе массажа.
• Перед каждым сеансом массажа мы должны ожидать информации о вашем физическом состоянии и истории болезни.

Со стороны терапевта должны быть приложены все возможные усилия, чтобы избежать возможных последствий для здоровья клиента. Больные люди (даже не подозревая об этом) могут подвергнуть свое физическое здоровье ненужному риску и подвергнуть его опасности. Простуда может ухудшиться, если применяется массаж

Поскольку мы очень серьезно относимся к вашему здоровью, мы настоятельно рекомендуем вам быть предельно внимательными и честными при предоставлении любой информации.
При очень серьезных заболеваниях (о которых упоминается выше) абсолютно необходимо проконсультироваться с вашим личным врачом перед записью на прием к нам.

Противопоказания массажа — Когда массаж небезопасен?

Противопоказания к массажу — это травмы и состояния, при которых использование массажа может быть вредным или опасным. Ваш терапевт должен всегда проверять, подходят ли вам какие-либо из них, прежде чем начинать лечение.

Ниже мы перечисляем ряд противопоказаний к массажу, но не претендуем на исчерпывающий перечень.Всегда получайте профессиональный совет.

Открытые раны — Любые порезы, рваные раны или ссадины. Совершенно очевидно, но нужно сказать. Следует подождать, пока шрам не сформируется должным образом. Обычно это от одной до двух недель.

Разрывы мышц — В острой стадии кровотечение может еще продолжаться. Массаж усилит кровотечение и повреждение тканей, а также продлит выздоровление. По прошествии первых 48-72 часов можно будет делать массаж, но это будет зависеть от степени травмы.

Разрывы сухожилий — Вышесказанное также относится к травмам сухожилий. Полные разрывы являются противопоказаниями к массажу и требуют хирургического вмешательства, а не массажа.

Частичные разрывы мышц и сухожилий — Массаж подходит минимум через 48 часов, а при более серьезных травмах — дольше.

Ушибы — Ударные травмы, вызывающие кровотечение в мышцах. Массаж ушиба слишком быстро после травмы может вызвать дальнейшее повреждение и может привести к Myositis Ossificans (рост костной ткани внутри мышцы).

Ожоги, обморожения и переломы костей — Массаж всего этого причинит боль и повреждение. Не делай этого.

Периостит — это воспаление оболочки, окружающей кость. Массаж непосредственно к кости может вызвать раздражение. Вы можете массировать окружающие мышцы, но держитесь подальше от кости.

Ревматоидный артрит и подагра — Это воспалительные состояния и противопоказания к массажу.Здесь действуют те же правила, что и при острых травмах. Массаж может вызвать дальнейшее воспаление.

Бурсит — Воспаление бурсы. Бурса — это небольшой мешочек с жидкостью, который помогает сухожилиям проходить через кости в суставах. При появлении на коже боли, отека и покраснения следует избегать массажа.

Оссифицирующий миозит — Сильный ушиб или разрыв мышцы может начать кальцифицироваться (разрастаться кость). Массаж только усугубит ущерб.

Инфекции кожи и мягких тканей — Бактериальные, вирусные и грибковые инфекции могут передаваться терапевтом на другие части тела.Боль также может быть результатом инфекции, а не травмы, поэтому массаж не поможет.

Тромбоз — Это редкий, но потенциально смертельный сгусток крови в вене. Это обычное явление в области икроножных мышц. Глубокая болезненная боль в животе мышцы может быть тромбозом. Если его массировать, он может сместиться, подняться по венам и повредить сердце.

Искусственные кровеносные сосуды — Следует избегать имплантации искусственных кровеносных сосудов хирургическим путем.

Нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия — Нарушения свертываемости крови являются явными противопоказаниями для массажа. Использование массажа может вызвать повреждение тканей и привести к кровотечению.

Опухоли — Если вы не уверены в каких-либо опухолях и бугорках в мышцах или коже, оставьте их в покое. Чаще всего это спазмы мышц или жировая ткань. Обычно это может сказать опытный терапевт.

Абсолютно ни в чем другом, в чем вы не уверены! — Массаж должен выполняться только квалифицированными терапевтами, и авторы этого сайта не несут ответственности за травмы, вызванные действиями, не находящимися под их непосредственным наблюдением или контролем!

Подробнее о Спортивном массаже