Как омолодить руки в домашних условиях

Женские руки выполняют много различных работ, моют посуду, стирают, убирают. Даже при пользовании перчатками не избежать негативного воздействия на кожу моющих средств, воды, грязи, солнечного облучения, ветра, жары и мороза. Поэтому кожа рук нуждается в не меньшем уходе, чем лицо, не зря же считается, что именно руки и шея в первую очередь выдают истинный возраст женщины.

Содержание:

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Основные методы защиты рук доступными средствами

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы. Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи. Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

1. При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
2. После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
3. Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
4. Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
5. Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Важно! Поставьте на кухонную раковину и в ванной флакончики с дозатором, в которых будет душистое жидкое мыло и крем для рук. Тогда после любого мытья у вас будет стимул сразу же нанести крем. Это быстро положительно скажется на состоянии рук.

Важность использования крема

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

1. Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
2. Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
3. Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

Неплохо иметь в своем распоряжении недорогой корейский гель с муцином улитки. Он отлично помогает заживлять мелкие трещинки, ранки, порезы и язвочки, а также является незаменимым средством при ожогах, которые случаются со всеми женщинами при работе на кухне. Улиточный гель быстро снимает боль и заживляет травмы, не оставляя рубцов и шрамов.

Простые маски «из холодильника»

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

1. Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
2. Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
3. Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
4. Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

Массаж

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Важно! Постоянное использование солнцезащитных и отбеливающих средств поможет справиться с появлениями пигментных пятен, которые больше всего выдают возраст.

Парафинотерапия

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

8 рецептов для омоложения кожи рук в домашних условиях

Маска из овощей

Разбирая многочисленные отзывы на эту маску, можно сделать вывод, что это один из лучших вариантов для омоложения рук. Вам понадобится любой овощ, но лучше огурец или морковь.

Какой бы овощ вы не выбрали, его нужно измельчить на самой мелкой терке. Вот, собственно, и все – маска готова, кашицей можно смазывать кожу рук. Поверх целесообразно надеть хлопчатобумажную ткань. Спустя полчаса не забудьте снять маску и смазать руки оливковым маслом.

При желании оливковое масло можно добавлять и в маску – это не будет лишним.

Кажущаяся простота маски компенсируется ее эффективностью. Одна такая процедура в неделю снабжает кожу требующимися ей витаминами и микроэлементами, а также увлажняет и делает более свежим ее цвет.

Оценка эффективности рецепта – 9,8 из 10.

Омоложение рук — косметические, аппаратные и народные методы

К какой именно возрастной категории принадлежит женщина, можно приблизительно судить по состоянию ее поверхности рук. Большинство стараются оказывать им должный уход. В некоторых случаях омоложение рук будет не лишней косметической процедурой.

От чего избавляет омоложение рук

Шелушение

Причиной сухости кожи вызывающий шелушение, может быть:

• В определенном возрасте женщины страдают от гормонального сбоя.
• Шелушение возникает из-за неправильного ухода.
• Кожные проблемы.

При использовании бытовых средств агрессивного характера для домашних работ необходимо пользоваться резиновыми перчатками, чтобы защитить верхний слой дермы от негативного воздействия. Кожа нуждается в защите и от нежелательных факторов, исходящих от окружающей среды.

В зимнее и летнее время нужно использовать кремы, регулярно обрабатывать увлажняющими и питательными косметическими средствами. Если при уходе за руками все-таки возникают проблемы с кожей, необходимо получить консультацию. Врач постарается докопаться до первопричины и назначить необходимую терапию.

В некоторых случаях сухость кожи указывает на наличие нарушений в работе органов человека. Шелушение может возникать с возрастом. Старение кожного покрова сопровождается проявлениями морщинистых складок, дряблостью.

Кожная дряблость и морщинки

После 25 лет у человека подкожная и жировая клетчатка становится тоньше. По этой причине на коже образуются морщинки, качество и тонус снижаются. Сегодня косметологи предлагают решать эти проблемы способами, описанными ниже.

1. Мезотерапия. С помощью уколов под кожу вводятся косметологические коктейли, в состав которых входят необходимые питательные микроэлементы. В результате такой процедуры происходит насыщение верхнего слоя эпидермиса витаминами и аминокислотными соединениями. Благодаря таким воздействиям, кожа рук разглаживается;
2. Биоревитализация. Процедура включает подкожное введение гиалуроновой кислоты. Компонент, попадая под кожу, идеально устраняет морщины, способствует образованию собственного эластина и коллагена;
3. Коррекция с применением лазера. Фракционный лазер воздействует на кожу, что помогает выработке коллагенового слоя. Своеобразный кожный лифтинг для рук.

Пигментированные пятна

В любом возрасте у человека на кожной поверхности рук могут появиться нелицеприятные пятна коричневого цвета. Причин может быть несколько. При устранении фактора, который вызвал появление пигментации, неприятные пятнышки исчезают. Ингредиенты, входящие в их состав, осветляют цвет кожи. К компонентам относится фруктовая и койевая кислота, гидрохинон.

Если человек склонен к появлению пятнистости, кожу рук необходимо защищать кремами при длительном нахождении под воздействием ультрафиолетовых лучей. Летом следует регулярно использовать крема от солнца.

Можно избавиться от пигментации, возникающей с возрастом, применяя некоторые виды косметических процедур. Есть пилинги, помогающие бороться с гиперпигментацией. К примеру, химический пилинг необходим для удаления с дермы омертвевших частичек и отбеливания кожи. В процессе процедуры используется гликолевая и фруктовая кислота.

При выполнении микродермабразии пигментация убирается с помощью аппарата. Кожная текстура выравнивается, сглаживаются морщинки, происходит осветление.

Эффективное средство для устранения гиперпигментации — это фотографическая терапия. Методика популярна интенсивным воздействием на кожу импульсивным широкополосным светом. Благодаря лучу синтезируется коллаген. Происходит разрушение меланина, омолаживается кожа, исчезает пигментация и капиллярная сетка.

Омолаживающие косметические процедуры

В современной эстетической медицине найдется множество методик, способствующих устранению признаков старения кожи на дамских руках. Кратко остановимся на некоторых из них.

Липофилинг

Для избавления женщины от морщинок медицина сегодня придумала, откачивать жировой слой у самой пациентки и наполнять им ткань, где имеется дряблость кожи и морщинистость. Забор подходящей подкожной клетчатки чаще всего берется из бедренной части.

Клетки в зону морщин вводятся послойно. Кожа постепенно разглаживается, приобретая природный оттенок. Практически исчезает куперозная и капиллярная сетка. Процедура дает эффективный длительный результат.

Лазерное омоложение

Процедура заключается в мягком воздействии лазерными лучами. Происходит удаление ороговевшего слоя дермы. Благодаря активному наращиванию коллагена новыми клетками, места с морщинками прекрасно разглаживаются. Лечение курсивное, состоящее из нескольких сеансов.

Фотоомоложение

Благодаря воздействию светового лучевого отражения, действующему избирательно, омолаживается поверхностная ткань рук. Клетки пигментированных пятен поглощают светящий на них луч, вследствие чего они начинают сильно нагреваться и разрушаться. Световое воздействие лечит кожу от сосудистых узелков и маленьких кровоизлияний. Кожная поверхность становится нежной и гладкой.

Филлеры для омоложения кистей

Для коррекции контуров лицевой поверхности применяются подкожные инъекции. В необходимые участки, где находится множество морщинок, вводятся жидкие препараты — филлеры. Они растворяются под кожей рук, разглаживая поверхностные складки.

Благодаря введению филлеров, кисти рук омолаживаются и приобретают прежний объем. В последние годы на пике популярности филлеры, в состав которых входят биологически разлагаемые компоненты. Например, это та же самая гиалуроновая кислота.

Биоревитализация

В процессе этой процедуры кожу рук омолаживает гиалуроновая кислота. С этим компонентом ставят уколы в проблемные места. С помощью биоревитализации подвергаются коррекции кожные недостатки. На клеточном уровне гиалуроновая кислота помогает постепенно обновляться коже. Она снова становится как раньше упругой и эластичной.

Самостоятельное омоложение

В домашних условиях можно применять действенные методы для предупреждения потери моложавости кожи рук. Например, на ежедневной основе использовать косметические кремы, которые будут напитывать, и увлажнять кожу. Они будут способствовать сохранению влаги, создавая защитный слой. Для большего притока крови к поверхности применяют массажные движения.

После трудового дня усталые женские руки тоже требуют отдыха. Желательно по выходным дням каждую неделю баловать кожу рук успокаивающими процедурами. Для этого вполне подойдут рецептуры народной премудрости с использованием натурального сырья.

Кефир с медом

Взять жирноватый кефир — 2 ст. л., размешать в нем мед — 1 ч. л., в смесь добавить пару капель любого эфирного масла, например, из лепестков роз. Кожу кистей рук обработать приготовленной смесью и оставить на полчаса пропитываться. Руки слегка помассировать. После этого смыть теплой водой. Последний штрих — смазать кожу кремом с увлажняющим свойством.

Сметана с куриным желтком

Взять свежее куриное яйцо, отделить желток и взбить. К нему добавить сметану — 2 ст. л., перемешать. В эту смесь добавляют персиковое масло — 1 ч. л. и подогревают на водяной бане до комнатной температуры.

Лимон окатить кипятком, разрезать пополам и выдавить немного сока. Добавить его в подготовленный состав и перемешать. Дамские ручки смазывают эмульсией и выдерживают до 15-20 минут. Можно надеть одноразовые рукавички из полиэтилена. Остатки смывают под водой, мыло не используют. Руки промокнуть полотенцем и смазать любым кремом.

Скраб для очищения

В домашних условиях не трудно приготовить скраб, чтобы отшелушить омертвевшие клетки, и омолодить кожу рук. За счет пилингового действия кожный покров очищается и омолаживается. Для приготовления скраба взять такие компоненты:

• Измельченный натуральный кофе — 1 ст. л.;
• Добавить измельченную морскую соль — одну щепотку;
• Жирную сметану — 1 ст. л.;
• Пару капель эфирного масла и всё хорошенько перемешать.

Состав втирают легкими массирующими движениями в кожу рук, после оставляют пропитываться в течение 15-20 минут. Этого времени достаточно, чтобы отслоились омертвевшие клетки. Процедура одновременно работает как скраб, и увлажняет кожу. Послы смывания остатков скрабирующего средства руки требуется смазать кремом с питательными компонентами.

Профилактика против старения

Согласно с происходящим биологическим процессом, после наступления у девушек 25-летнего возраста кожа начинает постепенно стареть. Не нужно ожидать, когда этот процесс начнет развиваться семимильными шагами и кожа станет стремительно увядать. Лучше заняться профилактическими действиями и на регулярной основе омолаживать кожу рук.

Применять необходимо такие процедуры:

1. Если на улице стоит прохладная погода, температура воздуха снизилась, ниже +5^{С, необходимо надевать рукавички, чтобы защитить от негативного воздействия кожу рук;}
2. В летнюю знойную погоду избегать длительного нахождения под ультрафиолетовыми лучами. Загорать исключительно утром и вечером по 30 минут;
3. При сухости кожи необходимы крема с увлажняющим эффектом. Также рекомендуется смазывать руки после каждого мытья или похода на улицу;
4. При выполнении кухонных работ, ручной стирке или работая в огороде, пользоваться резиновыми перчатками;
5. Время от времени баловать свои ручки, окуная их в отвары из лекарственных трав, делать различные маски с применением эфирных масел.

Из народной рецептуры интересен вариант с обтиранием поверхности рук спонжем, смоченным в оливковом, подсолнечном, кунжутном или любом ином масле перед выходом на улицу. Излишек промакивают салфеткой, кожную поверхность слегка массируют.

Применяемые в современной косметологии методики помогают в краткие сроки омолаживать кожное покрытие рук. Рекомендуется ими начинать пользоваться, как только появятся первые признаки старения, а не запускать ситуацию. Не стоит забывать и о профилактических мерах.

Об авторе: Екатерина Носова

Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

как омолодить кожу после 50 лет, рецепты средств для омоложения

Уход за руками

На сегодняшний день косметология достигла такого прогресса, о котором нельзя было и подумать 10–15 лет назад. Каждый день изобретаются новые кремы, процедуры и средства, чтобы омолодить кожу. К сожалению, множество девушек в погоне за идеальным лицом забывает о красоте рук, а ведь они стареют гораздо быстрее. В этой статье речь пойдет о разных способах, призванных омолодить кожу рук и защитить ее от увядания.

Причины увядания кожного покрова

Каждая женщина знает, что неухоженные руки могут полностью испортить первое впечатление о человеке. Конечно, остановить процесс старения невозможно, но в наших силах понять и учесть причины, которые его вызывают. Разберем несколько факторов, которые способствуют появлению морщин на коже.

Погода

Яркий солнечный свет всегда поднимает настроение, улучшает самочувствие, вызывает в памяти приятные дни, проведенные на море или на природе. Однако злоупотреблять солнцем все же не стоит. Ультрафиолет – один из главных врагов женской кожи. Долгое нахождение на жаре летом провоцирует пересыхание кожных покровов и обезвоживает организм. Начинают появляться пигментные пятна, сухость, кожа становится шершавой.

Зимой, когда на улице мороз, руки многих девушек невыносимо мерзнут даже в перчатках. Впечатление значительно усиливается при наличии ледяного порывистого ветра. В такую температуру снижается циркуляция крови, и руки, опять же, подвергаются опасности преждевременного старения.

Бытовая химия

Задумайтесь, а часто ли вы надеваете перчатки, когда моете посуду или ванную комнату? Если нет, то лучше начать это делать прямо сейчас. Компоненты, которые содержат чистящие средства, порой бывают крайне агрессивными и отрицательно воздействуют на кожу женских рук. Это же касается и постоянного использования гелей и антибактериального мыла. Конечно, руки нужно всегда держать в чистоте, но бесконтрольное мытье нанесет только вред. Если постоянно использовать подобные средства, слои кожи перестанут служить защитой от проникновения бактерий.

Возраст

Со временем организм производит все меньше коллагена, и такие изменения сильно сказываются на лице, шее и руках. Это совершенно естественный процесс, который случается с каждой женщиной. В клетках понемногу уменьшается количество воды, жира, поэтому кожа становится более тонкой и покрывается пигментными пятнами.

Гормональные нарушения

Наиболее опасные гормональные нарушения возникают у женщин разного возраста. Начинаться они могут еще в подростковом возрасте, а прогрессировать во время беременности, кормления грудью, климакса. Такие сбои купируют выработку эстрогена, вынуждая кожу быстро стареть. Особенно эти процессы видны на руках, если не защищать их от погодных условий и агрессивных моющих средств.

Профилактика старения

Чтобы как можно дольше сохранить кожу рук красивой и здоровой, косметологи рекомендуют придерживаться нескольких простых правил. Профилактические способы не потребуют от вас больших затрат времени или денег.

Вот несколько основных советов для девушек с проблемной кожей рук:

• всегда носите перчатки или варежки в холодную или ветреную погоду;

• не используйте для мытья рук горячую воду: она сильно пересушивает кожу;
• убирая дома, защищайте руки резиновыми перчатками, а при повышенной потливости ладоней посыпайте их детской присыпкой;
• старайтесь меньше подвергать руки воздействию прямых солнечных лучей, перед выходом полезно будет нанести защитный крем или лосьон;
• после каждого мытья используйте смягчающий жирный крем;

• правильно подбирайте мыло, подойдут только мягкие варианты на кремовой основе;
• почаще делайте маникюр, ведь это означает не только уход за ногтями, но и полезные ванночки для рук;
• пейте не менее двух литров воды, чтобы организм всегда получал достаточное количество жидкости.

Способы ухода

Омолодить руки в домашних условиях не так трудно, как кажется на первый взгляд. Для этого не нужно обращаться в дорогие клиники и заказывать услуги косметолога.

Хорошей идеей станет освоить небольшие тренировки для рук, которые помогут им всегда оставаться в тонусе. Одной из такой тренировок является гимнастика для кистей. Перед упражнениями обязательно наносим увлажняющий крем.

Техника выполнения следующая:

• хорошо вытягиваем руки и в быстром темпе соединяем, а затем раздвигаем пальцы;
• на одной руке слегка раздвигаем пальцы, а второй пытаемся развести их на большее расстояние, после упражнения обязательно стряхните руки, можно слегка похлопать ими друг о друга;
• берем маленький мячик и пытаемся указательным и большим пальцем сжать его как можно крепче (если дома не нашлось мячика, вообразите себе, что он в вашей руке).

Для старой кожи отличным помощником является омолаживающая маска.

Такие маски делают руки мягкими и надолго увлажняют кожу. Косметологи советуют прибегать к такому средству один-два раза в неделю. Перед нанесением маски можно попробовать и ванночки. Делать их можно даже перед телевизором или компьютером. Существует и масса других проверенных средств, которые действительно помогают коже рук обрести вторую жизнь.

Разновидности

Первое, что приходит на ум, – это, конечно, смягчающий крем. Крема, призванные сохранять молодость рук, всегда содержат в себе много глицерина, который делает кожу мягче и бархатистее. Есть несколько разновидностей таких кремов: питательный, увлажняющий, защитный, антивозрастной, лекарственный. Также может разниться и состав средства. Подбирая крем, не забывайте о вашем типе кожи.

Маска – то, что помогает рукам буквально в мгновение помолодеть. Самые лучшие маски получаются из продуктов, знакомых с детства. Это могут быть сырые овощи, фрукты, яйца, шоколад, мед, кисломолочные продукты. Основной эффект процедуры – питание и насыщение кожи полезными микроэлементами.

После морозного и ветреного дня озябшие руки идеально согреет небольшая ванночка.

Она не только заставит кровь циркулировать быстрее, но и уберет шершавость кожи. Для приготовления ванночек чаще всего используют разнообразные травы, овощные отвары, молочные продукты, косметический парафин.

Справиться с морщинами у женщин после 50 лет сможет не что иное, как массаж. Благодаря массажу кожа хорошо насыщается кислородом, начинает дышать. Активизируется поступление полезных витаминов и минералов в верхние слои, обеспечивая необходимое питание кожи. Если регулярно делать массажи еще в 30 лет, то о возникновении морщин можно забыть на долгие годы.

Чтобы кожа всегда сияла и выглядела ухоженной, необходимо обновлять ее. Огрубевшие, старые клетки, которые делают руки столь непривлекательными – результат мытья полов и хождения без перчаток.

Активный пилинг – то, что нужно в такой ситуации.

Ингредиентами для процедуры часто становятся кофейная гуща, сахар, мед, овсяная мука, виноград.

Критерии выбора

Чтобы не ошибиться и выбрать правильный вариант ухода за руками, следует учитывать собственный тип кожи.

Для сухих, постоянно шелушащихся рук оптимальным выбором станут питательные и увлажняющие крема. Увлажняющее средство обладает легкой текстурой и очень быстро впитывается, поэтому наносить его можно в любое время суток.

Питательные же кремы обычно жирные, лучше всего такой крем использовать на ночь.

Совершенно не означает, что нормальная или жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении. Для такого типа кожи хорошо подойдут легкие увлажняющие и защитные кремы. Их рекомендуется наносить перед выходом на улицу, особенно если погода стоит холодная или ветреная. А вот для уменьшения пигментных пятен и покраснений используйте осветляющий крем: он отбелит кожу и улучшит вид рук.

Подбирая крем, обязательно стоит внимательно изучить его состав.

Вот несколько действенных компонентов, которые обязательны в уходе за руками:

• глицерин и ланолин – подходят для увлажнения очень сухой кожи;

• пантенол – оказывает успокаивающее воздействие, снимает аллергические реакции;
• алоэ – является настоящим кладезем целебных веществ;
• пчелиный воск – приводит в норму водно-жировой баланс и разглаживает морщины;
• бисаболол – оказывает антисептическое действие, борется с бактериями и воспалениями;

• масло авокадо – содержит много витаминов и омолаживает кожу;
• витамин С – препятствует старению кожи, защищает от микробов;
• масло ши – делает кожу более гладкой, приятной на ощупь и молодой.

Маски также бывают нескольких типов. Имеются разные основы масок: крем, гель или коллаген. Применяя подобные средства, можно достичь нескольких результатов: омоложение кожи, обновление, питание, отбеливание.

Есть маски, которые насыщают дерму кислородом, благодаря чему кожа свободно дышит.

Решив попробовать на себе определенное средство, придерживайтесь нескольких правил:

• не применяйте маски с цитрусовыми или ягодными компонентами, имея на руках ранки или царапины;

• перед нанесением средства хорошо помойте и распарьте руки;
• если маска куплена в магазине, строго выдерживайте время, указанное в инструкции;
• нанеся маску, не забудьте надеть сверху одноразовые перчатки;
• после смывания намажьте руки питательным кремом.

Использование ванночек в повседневном уходе за руками – очень неплохое решение. Любой тип кожи отзывается на такие процедуры очень благосклонно, а противопоказаний никаких нет. Ванночки могут быть разными, и чаще всего девушки выбирают лечебные травы для достижения хорошего эффекта.

Однако процедура, которая действительно помогает быстро привести дерму в порядок, – парафинотерапия.

Конечно, многие наслышаны о такой новой методике и предпочитают делать ее в профессиональном салоне. Домашняя же парафинотерапия обойдется гораздо дешевле, а результат будет ничуть не хуже. Единственное, что необходимо приобрести, – парафиновую ванночку. В использовании такая ванночка – более удобный вариант, нежели водяная баня.

Рецепты средств для омоложения

Средств, которые могут восстановить эластичность кожи, сделать ее красивой и здоровой, очень много. В домашних условиях легко приготовить маски, лосьоны, ванночки и скрабы. Для этого понадобится лишь немного продуктов из вашего холодильника.

Омолаживающие маски

Маски – наилучший способ получить быстрый результат за короткое время. Если до 45 лет еще можно позволить себе ограничиться лосьоном или скрабом, то после этого возраста уход должен быть тщательнее.

Рецепт 1

Необходимо взять морковь и огурец, тщательно вымыть, обрезать «попки». Овощи хорошо смешиваем в блендере до образования однородной массы. В полученную смесь добавляем две столовых ложки оливкового масла и половину ампулы витамина А (продается в аптеках). Маску наносят на полчаса, а потом смывают теплой водой.

Рецепт 2

Отвариваем до готовности две больших картофелины в мундире, превращаем в пюре. В готовое пюре нужно добавить несколько столовых ложек горячего молока и одну ложку оливкового масла. Маску держат на руках около 40 минут.

Рецепт 3

Берем две столовых ложки меда и хорошо растапливаем до жидкого состояния. Мед смешиваем с куриным желтком и парой ложек очень жирной сметаны. Маску с медом рекомендуется выдерживать полчаса.

Рецепт 4

Натираем на терке одно крупное яблоко желтого цвета, смешиваем со столовой ложкой оливкового масла и столовой ложкой сливок. Смывать такую маску можно через двадцать минут. Стоит отметить, что после 50 лет маски с яблоками – не лучшая идея. Продуктивнее будет вместо них использовать бананы, клубнику и виноград.

Очищающие лосьоны

Пользоваться лосьоном ежедневно – обязательное правило для всех, кто хочет с годами не потерять свежесть кожи. Сделанные дома лосьоны – хорошая альтернатива дорогим магазинным средствам.

Рецепт 1

Берем по одной столовой ложке сухой ромашки и календулы и хорошо перемешиваем. Полученную смесь необходимо залить половиной стакана крутого кипятка и настаивать около получаса. По истечении времени настой отжимаем через марлю и добавляем три чайных ложки глицерина.

Рецепт 2

Для такого средства понадобится выдавить сок из огурца. Должно получиться полные две столовые ложки. В такой же пропорции берем и отвар дубовой коры. Ингредиенты смешиваются с одной столовой ложкой лимонного сока. Далее заливаем смесь литром чистой воды, даем постоять сутки, и можно пользоваться.

Рецепт 3

Помочь избавиться от морщин и пигментных пятен сможет следующий рецепт: в небольшой емкости смешайте по три столовые ложки свежего грейпфрутового фреша, нашатырного спирта и глицерина. Пользоваться лосьоном рекомендуется через день.

Полезные ванночки для рук

Ванночки – приятное и полезное средство омоложения кожи. Длительность процедуры может варьироваться от 10 до 30 минут, однако ничего не случится, если вы подержите руки в воде немного дольше.

Рецепт 1

Наилучшие отзывы девушки оставляют о чудодейственной ромашковой ванночке. Целебные свойства ромашки издревле помогали поддерживать природную красоту не только рук и лица, но и волос. Чтобы сделать состав, вскипятите три литра воды и всыпьте туда около 100 г сухой ромашки. Для усиления эффекта можно дополнить средство несколькими каплями эфирных масел розы, иланг-иланга, апельсина, эвкалипта. Длительность процедуры – 20–25 минут.

Рецепт 2

Можно сделать и совсем простую ванночку. Для этого понадобится картофель. Несколько картофелин варят до готовности, а в полученный отвар добавляют полстакана лимонного сока. Руки в полученной смеси держат 10–15 минут.

Рецепт 3

На плите разогревают два литра жирного молока. Далее добавляют в горячее молоко 50 г кукурузного или картофельного крахмала и хорошо смешивают. Длительность принятия такой ванночки – 20 минут.

Лучшие скрабы для пилинга

Известно, что омертвевшую кожу нужно удалять, чтобы руки имели ухоженный вид. Есть несколько хороших рецептов скрабов, которые подходят для любой кожи.

Рецепт 1

Для получения эффективного средства необходимо смешать полстакана сахара с четвертью стакана меда. Полученную смесь аккуратными движениями растираем по коже не более 5 минут, потом смываем теплой водой. В конце процедуры необходимо нанести питательный крем.

Рецепт 2

Около 50 г жирной сметаны смешиваем с дробленой морской солью. В состав добавляем также три ложки оливкового масла. Скраб наносят в течение пяти минут.

Рецепт 3

100 г кофейной гущи смешиваем с жидким мылом и втираем в кожу 5–10 минут.

О том, как ухаживать за руками в домашних условиях, чтобы они всегда выглядели молодо и красиво, смотрите в видео ниже.

топ-5 бьюти процедур для красоты и молодости рук — Рамблер/женский

Женские руки — это предательницы. Они первыми сообщают миру о возрасте, хотя их никто об этом не просит. Как сохранить руки нежными и гордо протягивать их для поцелуев, а не прятать в карманы? Косметолог Астрид Овеян рассказала о пяти самых эффективных процедурах. Многие вас удивят!

«Первым делом всем женщинам нужно приучить себя заниматься домашними делами исключительно в резиновых перчатках, так как во всех средствах для мытья посуды и полов содержится большое количество химикатов и сульфатов. Они сильно обезвоживают кожу рук и ускоряют процесс старения. Это очень важное защитное средство, хотя и не относится к косметологии», — сказала эксперт. Соблюдая это несложное правило, уходовые процедуры будут более результативны.

1. Парафинотерапия

Эту простую бьюти-процедуру можно делать как в домашних условиях, так и в салонах.

«Парафин хорошо смягчает сухую обезвоженную кожу, создает так называемый эффект сауны. Хорошо разогревает кожу, благодаря чему необходимые полезные элементы лучше проникают в эпидермис. В парафин часто добавляют различные масла, глицерин и увлажняющие компоненты. После этой процедуры руки становятся мягкими и бархатными. Также парафинотерапию можно делать для кожи ног и лица», — отметила косметолог.

2. Крем для рук

Это, пожалуй, самый популярный уход за руками, который может позволить себе любая женщина. Некоторые только им и ограничиваются. Крем для рук — это «броня», которой можно защитить свои кисти от холода, ультрафиолетовых лучей и от любых других отрицательно действующих на кожу внешних факторов. Поэтому важно, чтобы она была максимально прочной.

«Ежедневно после мытья рук нужно пользоваться кремом. Выбирайте те крема, которые содержат в себе большое количество масле, — советует Овеян. — Они должны быть плотной консистенции и очень жирными. Можно самим добавить в крем масло авокадо, персика и любых других, обладающих смягчающим свойством».

3. Биоревитализация

Говоря о косметологических процедурах для рук, первым делом нужно упомянуть о биоревитализации. С помощью этого метода можно «заморозить» старение и справиться с последствиями внешнего воздействия.

«Процедура насыщена различными компонентами — гиалуроновой кислотой (отвечает за увлажнение), а также аминокислотами и витаминами группы B. Биоревитализация заметно омолаживает кожу рук», — сказала эксперт.

Процедура состоит из серий инъекций «гиалуронки», которую вкалывают в тыльную сторону рук. Попадая в живые ткани, гиалуроновая кислота начинает собирать воду. Это увеличивает уровень увлажненности кожи и повышает тонус. Реакция приводит к усилению выработки коллагена и эластина. Для эффекта нужны несколько сеансов, которые проводят с перерывами в 5-14 дней.

4. Биоармирование

Данная косметологическая услуга носит уже более серьезный характер. Красоту до кончиков пальцев создают с помощью филлеров. Среди современных женщин инъекционная коррекция кистей рук стала пользоваться большим спросом, так как за желанный результат можно получить за короткий период. Перед тем, как проводить эту процедуру, специалист делает снимки рук. Это нужно, чтобы определить, какое количество филлеров понадобится. Обычно для каждой кисти используется 1,25 препарата в сочетании с 0,3 лидокаина. После проводится разметка руки. Так косметологу будет проще определиться с наиболее подходящими векторами введения филлеров.

«В кисти рук, ближе к пальцам, с помощью канюли (упругая эластичная игла с закругленным кончиком) вводится гиалуроновая кислота, которая заполняет пустоты. Она ложится, как фундамент и восполняет объем. Мелкие морщины на руках исчезают», — пояснила специалист.

5. Массаж рук

Пятерку лидеров замыкает массаж рук. Его также как парафинотерапию можно делать дома, но грамотный специалист сможет привести в порядок не только руки, но все тело.

«Профессионал можно улучшить не только структуру кожи, но и укрепить мышцы. Также специалисты знают важные точки, нажимая на которые они могут расслабить тело полностью. Обычный массаж рук может даже избавить вас от головной боли. Такой массаж распространен в азиатских странах. Там этой техникой владеют в совершенстве. Плюс к этой процедуре некоторые часто подключают иглоукалывание. Тонкие иглы влияют на нервные окончания, за счет этого улучшается лимфоток, ускоряется регенерация клеток, происходит расслабление нервных волокон и мышц», — отметила косметолог.

Видео дня. Звезды, не давшие наследникам ни гроша

Читайте также

Омолаживающая маска для рук в домашних условиях: ТОП-8 средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спр

Как омолодить кожу рук? Что точно помогает? — читайте в блоге Маникюр Шоп

Всем известно, что руки первыми выдают наш возраст. Мелкие морщинки, морщинки поглубже, шероховатость, пигментация и прочие нежелательные возрастные проявления не доставляют нам особой радости и, конечно же, мы ищем способы чтобы продлить красоту и молодость наших рук.

В холодное время года кожа наших рук особенно беззащитна и поэтому важно уделять ей больше заботы чем обычно.

Ежедневный бережный уход

Забота о коже рук – это занятие не единовременное. Ухаживать за ручками нужно ежедневно. Не думайте, что это нечто сложное и замысловатое. На самом деле для того, чтобы кожа была нежной и шелковистой достаточно просто заменить обычное мыло на натуральное, а обычный крем для рук на омолаживающий. В идеале, чтобы в состав крема входили питательные масла.

Натуральное мыло без парабенов не будет сушить кожу рук, а наоборот, подарит полезное воздействие благодаря маслам и питательным компонентам, входящим в его состав.

Омолаживающий крем для рук даст не только увлажнение, но и разгладит мелкие морщинки, сделает кожу более упругой и подтянутой. Отдайте предпочтение крему с содержанием Q 10. Он обеспечит мгновенное восстановление и регенерацию кожи рук. Ручки будут гладкими и шелковистыми каждый день!

Обильное питание парафином

Процедура парафинотерапии известна нам давно. Вот уже много лет мы рассказываем как это полезно, учим верной технологии использования парафина на дому, снимаем видео и пишем статьи. Но все еще не все наши подписчицы взяли за правило делать домашнюю парафинотерапию хотя бы один раз в неделю. И напрасно! Ведь за все эти годы (а мы с вами уже более 10 лет) в индустрии красоты не появилось ничего более эффективного чем парафинотерапия! Мы не берем в расчет сложные и рискованные процедуры, связанные с проколами кожи и введением в нее различных химических компонентов, мы рассматриваем доступные и простые методы, которые может позволить себе любая женщина в домашних условиях. И здесь парафинотерапии нет равных!

Как омолодить кожу рук с помощью парафина?

Косметический парафин сам по себе – это очень полезный и нужный женщинам продукт. В твердом виде от него толку нет, а вот в расплавленном он творит с нашей кожей чудеса! Расплавить его можно как на водяной бане, так и в специальной парафиновой ванночке. Первый способ экономный, но менее практичный. Второй чуть дороже, но быстрее и эстетичнее.

Парафин смягчает, увлажняет, активирует процессы обновления клеток, повышает упругость и эластичность кожи!

Парафин не просто способен доставить питательные компоненты, входящие в его состав, в вашу кожу. С помощью сдавливающего эффекта, который возникает в момент застывания парафина на ваших руках, парафин «вгоняет» в кожу рук крем или сыворотку, которую вы нанесли на руки перед тем, как окунуть их в расплавленный парафин. За 15-20 минут процедуры ваша кожа получает гигантский объем питания и увлажнения! Такую обильную заботу можно обеспечить только с помощью парафинотерапии!

Как сделать парафинотерапию рук самостоятельно?

Процедура несложная и весьма приятная:

• очищение. Очищаем кожу рук с помощью скраба. Отшелушиваем омертвевшие частички кожи и раскрываем поры для того, чтобы кожа была готова принять максимальное количество пользы и здоровья;
• наносим омолаживающий крем для рук. Это будет сильно отличаться от обычного использования крема, ведь теперь его состав проникнет намного глубже, а значит, принесет еще больше пользы;
• опускаем руку в расплавленный парафин и тут же вынимаем ее. Даем парафину чуть «прихватиться» — секунд 10-20 и вновь окунаем руку в парафин. И так 6-8 раз;
• надеваем на руку целлофановую перчатку и поверх перчатки махровую рукавицу;
• релаксируем минут 20. Чувствуем приятное давление и тепло от парафина. Наслаждаемся и отдыхаем;
• снимаем парафин с рук, гладим и трогаем кожу своих рук, радуемся и не верим своим глазам!

Кожа рук после парафинотерапии невероятно мягкая, нежная, бархатистая и почти детская. Ручки красивые, сияющие и холеные!

Если вы хотите омолодить кожу ваших рук, то пользуйтесь безопасными натуральными средствами и делайте парафинотерапию еженедельно! Делайте ее обязательно! Мы настаиваем!