От чего трескаются пятки на ногах и как лечить: Трещины на стопах: лечение и профилактика

Содержание

что делать в домашних условиях и чем лечить?

Множество людей сталкивается с проблемами кожи. Причем они могут появляться на разных участках тела. Если пятки трескаются, что делать? В домашних условиях используется множество эффективных методов, позволяющих быстро улучшить состояние стоп. Важно своевременное лечение, чтобы не допустить ухудшения. О методах избавления от проблемы рассказано в статье.

Причины

Почему трескаются пятки? Что делать в домашних условиях? Именно эти вопросы интересуют в первую очередь. Важно устранить факторы, которые способствовали появлению дефекта кожи. Обычно это связано с:

использованием некачественных носков или тесной обуви;
нарушением в эндокринной системе;
нехваткой минеральных компонентов;
несоблюдением гигиены ног;
сухостью кожи ног;
грибком стоп;
нехваткой витаминов А и Е;
неравномерным натяжением кожи.

Если причина кроется в наличии заболевания, то следует вылечить его. При недостатке витаминов необходимо обеспечить их поступление в организм. Также есть лечебные средства наружного применения.

Симптомы и признаки

Обычно при возникновении трещин появляются следующие симптомы:

неприятный запах от ног;
кожные растрескивания, которые могут быть разными по глубине;
неприятные ощущения при ходьбе, а также жжение, зуд, боль.

Диагностика недуга осложнена по различным причинам. Часто людям назначают симптоматическое лечение. Может проявляться зуд и жжение, которое периодически затихает, а потом снова усиливается. С такими признаками необходимо срочно приступать к лечению.

Советы по домашнему лечению

Если потрескавшиеся пятки появились не из-за нарушений функций внутренних органов и эндокринной системы, можно лечение выполнять самостоятельно. Причем подойдут любые эффективные средства. Рекомендации, подходящие для каждого выбранного способа:

Систематичность. Процедуры нужно выполнять по графику. Не следует откладывать их из-за повседневных забот.
Умеренность. Не следует использовать больше средства, чем это рекомендуется по инструкции. Объем лекарства должен быть умеренным.
Соблюдение гигиены. Не стоит допускать воздействия факторов, которые привели к появлению трещин. Чтобы лечение было эффективным, важно следить за состоянием ног.

Если трескаются пятки, что делать и чем лечить в домашних условиях? Для этого подходят различные средства – маски, компрессы, кремы. За один курс лечения получится восстановить состояние кожи.

Аптечные средства

Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях эффективное лечение обеспечивается аптечными средствами. Обычно они помогают быстро устранить кожное заболевание. К эффективным относят:

Крем, имеющий название «Заживляющий против трещин на ногах». В составе средства есть эфирные масла черного дерева и пихты, поэтому оно имеет лечебный эффект. Крем обладает мягким противовоспалительным действием. С ним получится уничтожить бактерии и увлажнить кожу.
Сосновый крем Allga San. Он включает масло горной сосны, аллантоин (для обновления клеток), экстракт ромашки, скипидар (восстановление кровоснабжения). Средство позволяет избавиться от трещин на пятках и восстановить кожу. Достаточно пройти лечение, чтобы стопы стали мягкими.
Мазь «Радевит». В ней есть витамины А и Е. Мазь обладает лечебным и косметическим действием. Ее можно использовать при любых повреждениях кожи, образовавшихся из-за нехватки полезных веществ.
Гель «911 Заживин». Лекарственный препарат обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим эффектом. Гель позволяет бережно ухаживать за кожей пяток, восстанавливая клетки и заживляя трещины. В составе есть масло расторопши и чайного дерева, а также шалфея и витамина F.
Крем «Заживляющий трещины». В составе лечебного средства есть экстракты ягод облепихи, применяемые для ухода за сухой и грубой кожей. Благодаря деликатному воздействию крема получится не допустить появления натоптышей, трещин, мозолей. После нанесения чувствуется болеутоляющий эффект.

Если постоянно трескаются пятки, что делать? В домашних условиях можно использовать любое из вышеуказанных средств. Достаточно смазывать ноги до полного впитывания крема. Улучшит эффект использование хлопчатобумажных носков.

Народная медицина

Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях лечить народными средствами будет намного эффективнее, чем использовать дорогие препараты. Это связано с содержанием в домашних средствах натуральных компонентов, которые не вызовут аллергию и побочные эффекты. К тому же они намного доступнее по цене.

Все нужные компоненты есть дома. А недостающие продукты можно приобрести на рынке или в магазине. На основе простых компонентов готовят мази, компрессы, маски. Если пройти весь курс лечения, то это даст отличный результат.

Мази

Что делать, если трескаются пятки на ногах? В домашних условиях можно готовить различные мази. Для их приготовления используются простые компоненты, но очень эффективные. Подойдут следующие рецепты:

Тетрациклиновая мазь с яблочным уксусом. Это лечебное средство позволит избавиться от мозолей и трещин очень быстро. Перед сном нужно распарить кожу ног в горячей ванне, протереть ее полотенцем, обработать тетрациклиновой мазью, обмотать голени пищевой пленкой. Утром целлофан надо убрать и наложить на ноги бинтовые повязки, смоченные в яблочном уксусе. Спустя 12 часов отвердевшую и трескавшуюся кожу нужно снять с помощью пемзы.
Мазь из желтков. Средство легко готовится и используется в домашних условиях. Причем с ним получится избавиться не только от трещин, но и от мозолей. Для приготовления потребуется желток, подсолнечное масло (20 г), уксус (10 г). Компоненты нужно смешать, и готовую смесь следует наносить на распаренные ноги. Ступни надо обмотать целлофаном. Для лучшего впитывания полезных веществ выполнять процедуры нужно перед сном.
Луковая мазь. На сковороде надо разогреть подсолнечное нерафинированное масло (200 г). Затем к нему надо добавить мелко нарезанный лук, который следует прожарить до золотого цвета. Смесь из сковороды надо процедить через марлю, добавить пчелиный воск, а затем поставить в холодильник. Наносить на кожу ступней нужно после каждого купания.

Если постоянно трескаются пятки, что делать в домашних условиях? Лечебные мази на основе натуральных компонентов считаются лучшими средствами. Уже через несколько процедур улучшается состояние кожи.

Компрессы

Что делать, если трескаются пятки на ногах? В домашних условиях готовятся лечебные компрессы, позволяющие восстановить кожу. Эффективным действием обладают следующие методы:

Мед. Перед сном на болезненный участок кожи надо нанести пчелиный продукт, а затем обмотать ноги целлофаном и надеть носки из хлопка. Утром надо удалить мед губкой и смыть все. Выполнять процедуру следует каждый вечер, и спустя 5 дней болезненные ощущения исчезнут.
Растительное масло. Это простое средство позволит быстро вылечить трещины на подошвах. Эффект будет еще лучше, если пользоваться оливковым маслом. Им нужно пропитать шерстяные носки, а затем надеть их, обмотать ноги пищевой пленкой. Длительность применения компресса составляет 4 часа. Хоть за это время будет ощущаться неудобство, но для лечения кожи следует терпеть.
Капустный лист. На пятки наносится мед, а затем прикладывается капустный лист. Закрепить его нужно бинтом. Этот метод помогает при трещинах и мозолях. Через 2-3 недели дефекты будут устранены.

Маски

Если глубоко трескаются пятки, что делать? В домашних условиях можно пользоваться лечебными масками, которые готовятся из простых продуктов. Для этих целей подойдут следующие рецепты:

Из кабачков. Благодаря натуральным средствам обеспечивается бережный уход за пятками. Используя эту маску, получится за короткое время восстановить кожу. Для ее приготовления нужен измельченный кабачок (15 г) и оливковое/кукурузное масло (8 г). Компоненты надо смешать, а затем разложить смесь в марлевые тампоны. Маску следует приложить к пяткам, обмотать ноги пищевой пленкой, надеть носки. Через 15 минут можно удалить ее, помыть ноги. Затем можно обработать кожу питательным средством. Для этого подходит крем «Лекарь».
Из абрикосов. Вилкой нужно размять несколько ягод, добавить в смесь оливковое масло (1/3 десертной ложки). Средство надо поставить на водяную баню. Спустя 5 минут его надо снять с огня, остудить и приложить к трещинам на пятках. Длительность процедуры составляет 20 минут, после чего ноги надо помыть и нанести питательный крем.
Из апельсинов. Маска на основе этих фруктов способно вылечить пятки от трещин. Необходимо мелко нарезать мякоть, добавить несколько капель оливкового/кукурузного масла. Средство нужно равномерно распределить по больным участкам. Сверху наложить полиэтилен. Через 15 минут все можно убирать.

Маски позволят быстро справиться с недостатками кожи, если трескаются пятки. Что делать в домашних условиях, чтобы проблемы не появились вновь? Необходимо выполнять профилактические мероприятия, которые основаны на соблюдении правил гигиены.

Эфирные масла

Трескаются пяткииу женщин, что делать? В домашних условиях можно пользоваться лечебными маслами. Достаточно регулярно выполнять процедуры, чтобы кожа восстановилась. Для пяток больше подходят следующие масла:

Чайное дерево. Достаточно несколько капель, которые надо добавить в воду, подготовленную для ванночки. Это ускоряет заживление трещин.
Майоран. Несколько капель можно добавлять в мази, созданные в домашних условиях. Это позволит устранить отвердевшую кожу пяток.
Эвкалипт. Он позволяет вылечить болезненные трещины. Нужно лишь добавить немного капель эвкалипта в теплую воду, приготовленную для ванночки.

Ванночки

Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях способы лечения и профилактики будут эффективными при условии регулярного выполнения процедур. Ванночки для ног используются с разными компонентами:

С крахмалом. Это простое, но эффективное средство позволяет вылечить трещины в бытовых условиях. Воду надо нагреть до 40 градусов, добавить крахмал (30 г). Ноги надо подержать в такой ванночке 30 минут. Нужно подбавлять горячую воду, чтобы температура оставалась на одном уровне. Необходимо вытереть ноги, обработать питательным кремом, надеть носки из хлопка. Лучше выполнять процедуры перед сном. Их следует делать 2 недели, чтобы убрать глубокие трещины.
Из крапивы. Растение надо взять в количестве 2 ложек, которые заливаются кипятком (1 литром). Средство должно настояться 4 часа. После этого в него надо опустить ноги и подождать 15 минут. Потом кожу надо промокнуть полотенцем, нанести увлажняющий крем. Подойдет крем «Геволь». Выполнять мероприятия надо систематически. Через 2 недели пятки станут мягкими и без трещин.
С содой. Продукт нужно взять в количестве 25 г, которые разводятся теплой водой (1,5 литра). Ноги надо подержать в такой ванночке 15 минут. Затем обработать увлажняющим средством.

Профилактика

Если трескаются пятки, что делать? В домашних условиях профилактика будет лучшим средством защиты от этого неприятного дефекта. Чтобы трещины не появились, следует прислушаться к следующим рекомендациям:

Ходить нужно в просторной обуви из натуральной кожи.
После бассейна и сауны ноги надо смазывать противогрибковыми средствами.
Кожу ног следует увлажнять кремами или растительными маслами, причем выполнять это следует регулярно.
Важно употребление витаминов А и Е, но только после рекомендации врача.
Необходимо регулярно выполнять педикюр.
Не следует долго ходить босыми ногами по горячему песку пляжа.
Ороговевшие слои кожи не стоит убирать бритвой, так как есть риск занесения инфекции.

Вывод

Трещины на пятках не появятся, если регулярно выполнять ухаживающие процедуры. Для этого подходят аптечные и домашние средства. Но если же дефекты кожи появились, то следует лечить их проверенными методами.

Почему трескаются пятки на ногах: как предотвратить повреждения кожи

Трещины на пятках являются распространенным недугом стопы, которое вызывает эстетическое неудовлетворение, дискомфорт или даже боль при ходьбе. Проблема появления трещин связана с сухостью кожи и сопровождается утолщением кожи, а также иногда появлением желтых или коричневых мозолей по краю пятки.

Если трещины на пятках глубокие, то при ходьбе или длительном стоянии на ногах человек начинает испытывать боль. В некоторых случаях это сопровождается ещё и кровотечением.

Если ты столкнулась с подобной проблемой и ищешь решение, как эффективно избавиться от трещин и вернуть пяткам красивый внешний вид, то продолжай читать статью – ниже предлагается полезная информация по лечению и восстановлению пяток.

Причины появления трещин на пятках

Фото Jasper Garratt on Unsplash

Пожалуй, существует много причин, по которым твои пятки начинают испытывать сухость. Если не будешь вовремя обращать внимание на эту проблему, то вскоре появятся трещины, а дальше – мозоли.

Наши ступни несут ответственность за то, чтобы удерживать тело на протяжении целого дня.

Они выдерживают огромное давление. Когда к пяткам наших ног прикладывается вес и давление, кожа начинает расширяться. Если же она сухая, то становится менее эластичной и, следовательно, склонной к образованию трещин. К частым причинам сухости и трещин на пятках относятся следующие:

Некоторые заболевания.

Такие как: диабет, экзема, гипотиреоз, подошвенный дерматоз. При ожирении тоже нередко появляются на стопах трещины, так как нагрузка на ноги возрастает в 2-3 раза.

Грибковые инфекции – частая проблема сухости и появления трещин.

Почему трескаются пятки на ногах?

Биомеханические факторы.

Сюда относится плоскостопие и длительное стояние, особенно на твердом полу, в открытой или неудобной обуви.

При некоторых симптомах стоит обратиться к врачу, чтобы предотвратить возможное развитие серьезного заболевания.

Так, обязательно сходи на приём, если на пятках появляется покраснение или отек. Это касается и длительной сильной боли в любой области стопы.

Как лечить трещины на пятках

Одна из самых приятных составляющих перехода от холодного времени года к теплому – это замена массивных ботинок дышащими сандалиями или босоножками. Но если пятки не в лучшем состоянии и имеются трещины, то весь вид красивой обуви будет испорчен. Не говоря уже о возможном дальнейшем появлении натоптышей и мозолей. Поэтому к лечению стоп нужно приступать незамедлительно.

Конечно, лучше предотвратить появление такого недуга. Но даже если трещины уже появились, их можно вылечить. Главное – не запускать до болезненного состояния. Чем раньше ты начнёшь лечение, тем быстрее восстановишь кожу и вернёшь ей гладкость. Тем более, на начальных этапах трещины можно быстро убрать питательными и увлажняющими средствами.

Итак, как устранить проблему сухих пяток и трещин:

Используй увлажняющие и питательные крема.

Каждый день утром и вечером в обязательном порядке наноси на стопы средства, которые помогут увлажнять сухую кожу в течение дня.

Такие продукты, как Aveeno, CeraVe и Lubriderm – оказывают хорошее воздействие на пересушенные пятки.

Фото взято из открытых источников Фото взято из открытых источниковФото взято из открытых источников

Попробуй вазелин.

Это один из дешёвых и действенных средств – он может сотворить чудо с кожей! Если ты будешь регулярно перед сном мазать потрескавшиеся стопы вазелином, то уже через несколько дней проблема полностью исчезнет.

Но ты можешь и приобрести крем, в составе которого уже имеется этот компонент.

Посоветуйся с врачом, если проблема в инфекции.

Трещины могут быть следствием грибка – в этом случае использование увлажняющих средств мало поможет. Необходимо обратиться к врачу, чтобы он подобрал лечение.

Воспользуйся уксусным компрессом.

Яблочный уксус поможет смягчить кожу стоп: смешай две части теплой воды и добавь одну часть яблочного уксуса. Смочи этим раствором марлю и приложи её к пяткам на 15 минут.

Giphy

Можно делать по-другому: просто замочи ноги в приготовленном растворе на 10 минут, затем используй увлажняющий крем.

Используй масла.

Для избавления кожи от сухости попробуй регулярно наносить на пораженный участок масла. Хороший эффект даёт кокосовое масло, но его можно заменить на оливковое. После замачивания ног или принятия душа смажь пятки небольшим количеством масла и надень носки. Повторяй процедуру каждый день перед сном.

Попробуй приготовить питательную маску.

Есть замечательный рецепт маски с бананом и авокадо – если делать ее два раза в неделю, сочетая с отшелушиванием сухой кожи пемзой, то уже вскоре трещины полностью исчезнут.

Для приготовления маски смешай один спелый банан (его нужно размять вилкой до состояния пюре) и мякоть из половинки авокадо. Добавь чайную ложку оливкового масла. Нанеси смесь на чистые и сухие пятки, держи не менее 20 минут. Затем смой маску водой и надень носки.

Если кожа очень пересушена, то делай маску каждый день или хотя бы через день на протяжении недели.

Фото Juja Han on Unsplash

Делай замачивание ног в медовой воде.

Мед – не только отличный антисептик, он ещё и увлажняет сухую кожу. Поэтому каждый день перед сном готовь медовую воду: налей теплую воду в тазик и добавь туда 5 столовых ложек меда. Замочи ноги в приготовленном растворе на 10 минут. Повторяй процедуру каждый день на протяжении двух недель. После процедуры не забывай наносить питательный крем на пятки.

Домашние средства из овсянки для лечения и профилактики трещин

Возможно, ты знаешь, что овсянка помогает избавиться от многих проблем с кожей: сюда относится сухость, шелушение, пигментация, акне, чрезмерное выделение кожного сала. Это не просто продукт для здоровья и правильного питания, это ещё и универсальное косметическое средство для сухой кожи. Из такого компонента зачастую готовят маски для лица, но применять овсянку можно и для лечения пяток.

Попробуй приготовить для питания и увлажнения кожи стоп густую пасту из овсянки. Это простой ингредиент, который имеется практически у всех на кухне. Овсянка обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, помогает избавиться от омертвевших клеток кожи и смягчает пятки.

Действие пасты – это одновременно и скраб и маска для ног. Сначала тебе нужно держать состав как маску, а при смывании поскрабировать кожу этим составом. Для приготовления пасты возьми три столовые ложки овсяных хлопьев, добавь к ним пару ложек горячего молока, перемешай и оставь массу на 5 минут. Затем добавь к смеси чайную ложку оливкового масла и нанеси полученную пасту на пятки. Держи состав не менее 15 минут, затем смой.

Фото автора ROMAN ODINTSOV: Pexels

Также можешь приготовить мягкий скраб из овсянки. Для этого измельчи хлопья и добавь к ним немного любого растительного масла. Масса должна по консистенции получиться густой. Пользуйся таким скрабом каждый день перед сном.

Твои ноги и пятки будут благодарны, если научишься уделять им внимание ежедневно перед сном.

Сюда относится: замачивание на 8-10 минут в теплой воде, использование пемзы и нанесение увлажняющего крема. Этих процедур достаточно для поддержания красоты и здоровья стоп.

Не игнорируй сухие и потрескавшиеся пятки, так как со временем могут образоваться глубокие трещины, что увеличивает риск заражения и попадания внутрь инфекции. Если самостоятельные меры не помогают, поговори с врачом о возможных вариантах лечения.

Почему трескаются пятки

Нередко кожа на пятках может трескаться и вызывать не только косметологический дефект, но и вызывать неприятные ощущения. Причин, почему трескаются пятки, может быть множество, среди них находятся опасные заболевания, такие как сахарный диабет и ожирение, и обычная сухость кожи. Иногда обычный педикюр поможет решить проблему огрубевших пяточек.

Почему трескаются пятки на ногах

Чтобы правильно начать восстановление кожи на пятках, необходимо выяснить причину потрескавшихся пяточек. Существует несколько причин, почему трескаются пятки на ногах. Наиболее распространенные из них:

Неудобная и тесная обувь, которая натирает или давит на пятки. Носки или колготы, в составе которых много синтетики, могут быть причиной трещин на коже пяток. Летом пятки постоянно травмируются, так как женщины носят открытые босоножки и шлепанцы, способствующие механическому повреждению пяток. В результате образуются натоптыши, мозоли и трещины на коже ступней.

Кожа на пятках может часто трескаться из-за сухости кожи. В летний период кожа не получает достаточно влаги, поэтому быстро сохнет и трескается. Зимой она может страдать из-за тяжелой обуви и недостаточной вентиляции в сапогах или ботинках. Кожа требует постоянного ухода, смазывания питательным кремом.
Пятки могут потрескаться в результате возрастных изменений, когда женщина вступает в период климакса, наступает дисбаланс гормонов, нарушается кровообращение и жировой обмен, из-за чего кожа становится сухой и появляются трещинки.
Грибковая инфекция кожи ног является частой причиной трещин на пятках. Сюда можно отнести дерматит, псориаз и другие кожные заболевания.
Причиной, почему трескается кожа на пятках, может стать сахарный диабет. При данном заболевании нарушены обменные процессы, в результате чего возникают трещины и язвы на коже.
Ожирение и лишний вес являются еще одной причиной, почему трескаются пятки. Человек давит своим весом на пятку и возникают трещины.
Авитаминоз, недостаток витамина А приводит к трещинам на коже и на пятках.
Отсутствие необходимого ухода за кожей ног, нехватка увлажнения и питания.

Как лечить трещины на ногах

Почему трескается кожа на пятках? Потому что отмершие клетки эпителия становятся твердыми, создают уплотнения, после которого пятки начинают трескаться. Если причина в сухости кожи, помогут восстанавливающие процедуры для кожи ступней. Она состоит из нескольких этапов:

Сделайте ванночку с добавлением морской соли и несколькими каплями эфирного масла. Кожу нужно хорошо распарить.
Потрите пяточки с помощью щетки, пемзы или скребка. Можно использовать скраб для ног.
Просушите кожу ног полотенцем, затем намажьте их любым питательным кремом или вазелином.

Если нет возможности приготовить ванночку для ног, используйте терку для педикюра, она отлично снимает верхний огрубевший слой кожи.

В случае грибковой инфекции, необходимо получить лечение у врача, так как инфекция может перейти на пальцы или ногти. Для этого необходимо обратиться к дерматологу. Если кожа на ногах потрескалась из-за нехватки витаминов, следует восполнить их количество. Восполнить дефицит витамина А можно с помощью витаминных комплексов, моркови, сливочного масла, брокколи, печени. Нехватку витамина В, участвующего в процессах омоложения кожи, помогут восполнить зерновые, хлеб из муки грубого помола, овсянка.

Если потрескалась кожа на пятках, могут помочь различные народные рецепты. Мазь из лопуха обладает хорошим регенерирующим свойством. Для этого нужно мелко нарезать корень лопуха, растопить 100 граммов сливочного масла, смешать их, затем смесь нужно снова прокипятить около 5 минут на слабом огне. Хранить смесь нужно в холодильнике. Смазывать такой мазью пятки нужно на ночь, затем надеть носочки.

При данной проблеме может помочь маска из овсяных хлопьев. Она хорошо питает кожу пяток и делает ее более мягкой. Для приготовления возьмите овсяные хлопья и запарьте горячей водой. Нанесите кашицу на пятки и подержите 15 минут, затем смойте водой, смажьте кремом.

При трещинах на пятках может помочь мед, он обладает массой целительных свойств, в том числе и заживляющим. Возьмите немного меда, нанесите на кожу ступней и пяток, наденьте полиэтиленовые и обычные носочки. Утром нужно помыть ноги теплой водой и смазать пятки питательным кремом.

Чтобы омолодить кожу ступней, сделайте ванночку из обычного кефира. Подержите ноги 15 минут, ополосните водой и смажьте любым питательным кремом. На ночь ноги можно смазать вазелином или любым жирным кремом для ног, надеть носочки и отправляться спать. На утро вы увидите, как ваши пятки стали нежными и красивыми.

Чтобы избежать потрескавшихся пяток, выбирайте удобную обувь, которая не будет натирать и жать. Каблук не должен быть слишком высоким. Шлепанцы не подходят для ежедневной носки, их можно обувать только на пляж или на дачу.

Важность лечения трещин на пятках

Когда кожа на пятках становится очень сухой, толстой и мозолистой, на пятках могут появиться трещины. Трещины на пятках, которые не лечить, могут не только выглядеть некрасивыми и неудобными, но и углубляться, кровоточить или даже инфицироваться. Хотя у женщин гораздо больше шансов получить трещины на пятках, мужчины также подвержены этому. В большинстве случаев трещины на пятках можно лечить или даже предотвратить дома с помощью местных смягчающих или окклюзионных увлажняющих средств, которые увлажняют пятку и удерживают влагу.Слегка массируйте эту область пемзой, чтобы уменьшить мозоли, но их не следует использовать людям с нейропатией или диабетом. Если вы испытываете сильную боль, покраснение или припухлость в области трещин на пятке или где-либо еще на стопе, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом для правильного лечения и во избежание инфекции.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к одному из наших ортопедов из Lovely Foot Associates, PC.Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Треснувшие каблуки выглядят непривлекательно, и вам будет сложнее ходить в сандалиях. Треснувшие каблуки не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках.Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Содействие исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Wear Socks — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства — Применение как днем, так и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — Они отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, что обеспечивает более плавное нанесение увлажняющего крема и лучшее впитывание кожей.

Изменение диеты

Здоровое питание и сбалансированная диета придадут коже свежий и сияющий вид. Ваше тело реагирует на пищу, которую вы принимаете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить кожные ткани.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если не знаете, как лечить трещины на пятках.Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Джонстауне, штат Пенсильвания. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для потрескавшейся пятки.

. Решения для потрескавшейся пятки: Ховард Робинс, DPM: ортопед

. Трещины на пятках могут сделать жизнь очень неприятной и смущающей, когда вы показываете босые ноги.Помимо того, что они неприятны для глаз, они также могут рвать чулки и носки и быстрее изнашивать обувь. В тяжелых случаях трещины на пятках могут вызвать боль или инфекцию.

Трещины на пятках — проблема для спортсменов, тех, кто много гуляет, и тех, у кого особенно сухая кожа. Те, кто использует лекарства, которые сушат кожу, те, кто часто плавает, носит определенные типы обуви, и те, кто страдает диабетом, могут иметь проблемы с трещинами на пятках. Пожилые люди, кожа которых выделяет меньше жира, также могут иметь проблемы с трещинами на ногах.Нет единственного способа развить трещины на ногах, и нет лекарства.

Сегодня рынок состоит из множества продуктов, в состав которых входят различные ингредиенты, способствующие заживлению. Некоторые из них продаются без рецепта. Другие назначаются врачом, особенно тем, у кого хроническая сухость стоп и пяток.

Некоторые врачи рекомендуют носить носки на ночь тем, у кого грубая кожа. Это способствует дальнейшему заживлению, помогает кремам держаться дольше и лучше впитываться в кожу.

Один из способов уменьшить сухость, которая вызывает трещины на пятках, — использовать увлажняющие средства днем и ночью.Другой способ — следить за тем, чтобы кожа всегда была чистой и сухой. Также может помочь удаление омертвевшей кожи пемзой перед нанесением увлажняющего крема. Трещины на пятках не подействуют на крем, если сначала не будет удален внешний слой кожи путем отшелушивания. После отшелушивания лосьон или мазь легче впитываются кожей.

Продукты, которые вызывают исцеление и баланс, также могут помочь коже изнутри. Все, что попадает в тело, может помочь ему или навредить ему.Также может быть очень полезным прием добавок омега-3 жирных кислот и цинка.

Тем не менее, не все продукты могут помочь при трещинах на ногах. Если другие варианты лечения оказались безуспешными, лучше всего обратиться к специалисту. Ортопед должен дать лучший совет, чтобы помочь с этой проблемой.

Лечение сухости и трещин на пятках

Сухие потрескавшиеся пятки не только неприглядны, но также могут стать источником боли и смущения.Когда трещины на пятке становятся настолько сухими и потрескавшимися, что кровоточат и болят при ходьбе, пора обратиться за профессиональной помощью к ортопеду. При отсутствии лечения пяточные трещины могут стать настолько глубокими и болезненными, что могут привести к инфекции.

Трещины на пятках чаще всего возникают в результате расщепления кожи в результате сильной сухости или утолщения мозоли на пятке. Тяжелые случаи сухости и трещин на пятках могут возникать по разным причинам, в том числе:

Холодная зима или сухой климат
Обезвоживание
Болеют диабетом
Слишком резкая чистка ножек
Слишком долгое или частое замачивание в горячей ванне или душе
Не увлажняет стопы
Увеличенный вес
Ходьба босиком или в сандалиях или обуви с открытой спиной
Длительное нахождение на работе или дома
Хронические кожные проблемы, такие как экзема или псориаз

Вот несколько советов, как уберечь пятки от трещин:

Ежедневно увлажняйте ноги.
Не ходите босиком или в обуви с открытой спиной.
Выбирайте мягкое мыло, которое не сушит пятки.
Увеличьте потребление воды, чтобы поддерживать водный баланс тела.
Ограничьте время принятия душа, так как горячая вода сушит кожу.
Используйте пемзу или пилку по указанию врача, чтобы аккуратно уменьшить толстые мозоли.

Когда приезжать в наш офис

Трещины на пятках могут начаться как раздражение или простая косметическая проблема, но при неправильном лечении они могут привести к боли и серьезной инфекции.В большинстве случаев с сухими потрескавшимися пятками можно избавиться с помощью небольшого количества средств для ухода за ногами или безрецептурного крема для ног.

Если ваши пятки сильно потрескались или болезненные и консервативные методы лечения оказались неэффективными, посетите наш офис. Люди с диабетом подвергаются особенно высокому риску проблем со здоровьем, и им не следует ждать, чтобы позаботиться о сухих ногах. Сильно потрескавшиеся пятки нуждаются в увлажнении, чтобы избежать боли, кровотечения и инфекции. Ортопед может помочь вам избавиться от трещин на пятках и снова поставить вас на ноги.

Лечение трещин на пятках — специалисты по стопам и лодыжкам из Невады, LLC.

Трещины на пятках, также известные как трещины на пятках, возникают, когда кожа на пятках трескается или раскалывается. По мере высыхания кожа пяток теряет прочность и эластичность, становится твердой, сухой и шелушащейся. Распространенные причины трещин на пятках включают длительное стояние, плохо сидящую обувь, сухую и холодную погоду или ожирение. Пациентам, которые борются с сухими и потрескавшимися пятками, следует часто наносить увлажняющий крем на пятки, избегать жесткого мыла, избегать длительного сильного душа, использовать пемзу или использовать жидкую повязку.Однако в тяжелых случаях трещин на пятках может потребоваться помощь ортопеда. Ортопед может помочь удалить омертвевшую кожу, назначить более сильные смягчающие препараты, назначить антибиотики при инфекциях и порекомендовать стельки для обуви или подкладки для пяток. Поэтому, если вы боретесь с трещинами на пятках, не стесняйтесь обратиться к ортопеду за рекомендациями по лечению!

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к одному из наших ортопедов из отдела специалистов по стопам и лодыжкам из Невады.Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Как их получить?

Содействие исцелению

Wear Socks — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Изменение диеты

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в один из наших офисов, расположенных на West Warm Springs Rd и North Durango Drive в Лас-Вегасе и Хендерсоне, штат Невада. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для лечения трещин на пятках

Подагра против. Cracked Heels — Дерматологическая хирургия и косметика Северо-Восточного ОгайоДерматологическая хирургия и косметика Северо-Восточного Огайо

Когда дело касается ухода за ногами, нельзя быть слишком усердным.Наши ноги делают нас мобильными, мы требуем, чтобы они ходили и функционировали как обычно в нашей повседневной жизни. Когда что-то не так с ногой, большинство людей сразу это замечает.

Хотя подагру и трещины на пятках можно определить как неудобные условия, они полностью отличаются друг от друга. И то, и другое может привести к долгосрочным проблемам, и на начальных этапах они могут быть очень похожи друг на друга.

Однако каждое состояние развивается по-разному, и важно правильно определить их с самого начала.В Центре дерматологической хирургии мы можем обеспечить надлежащее раннее лечение и правильный диагноз подагры или трещин на пятках.

Треснувшие каблуки

Обычно трещины на пятках возникают из-за недостатка влаги в пятке стопы. Иногда причиной является обезвоживание, но в большинстве случаев небольшие трещины на пятках можно исправить с помощью сильного увлажняющего крема или лосьона.

Если проблема усугубляется, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Если вы не можете самостоятельно пнуть (без каламбура) сухие потрескавшиеся пятки, это, вероятно, связано с тем, что на ваших ногах накопилось слишком много слоев омертвевших клеток, чтобы с ними справиться с помощью одного увлажняющего крема.

Когда пятки трескаются, это может быть болезненным ощущением. Стоя на треснувших пятках, вы переносите на них весь вес вашего тела, что может привести к еще большему растрескиванию пяток. Чем больше они трескаются, тем труднее их остановить. Иногда они могут кровоточить, повышая вероятность заражения. Очень важно лечить сильно потрескавшиеся пятки с помощью дерматолога.

Когда увлажняющего крема недостаточно, мы обращаемся к таким методам, как санация раны, также известная как удаление твердой кожи.Это можно сделать с помощью комбинации дерматологических инструментов и лекарств, которые содержат ингредиенты, которые помогают расщеплять отмершие клетки кожи, такие как мочевина и салициловая кислота.

Лечить трещины на пятках относительно легко, и процедура послепродажного ухода, как правило, включает продолжение приема лекарств или интенсивное отшелушивание и увлажнение.

Подагра

Истоки подагры гораздо глубже, чем трещины на пятках. Подагра длится долго, и возникает в результате многолетнего накопления мочевой кислоты в организме.Подагра может быть вызвана множеством заболеваний, в том числе заболеванием почек.

Хотя для формирования подагры может потребоваться много времени, это невероятно болезненно. Вы обнаружите шишки в суставах ног, почувствуете скованность и опухоль, из-за которых будет трудно ходить. Длительная подагра также может вызывать камни в почках.

Наш дерматолог будет работать бок о бок с вашим лечащим врачом, чтобы помочь вам бороться с пагубными симптомами подагры. С помощью НПВП, которые помогут вам бороться с воспалением, наряду с кортикостероидами и другими лекарствами, мы разработаем процедуру, которая поможет вам управлять эффектами, которые подагра оказывает на организм.

Последующий уход при лечении подагры является долгосрочным и в значительной степени ориентирован на здоровье и образ жизни. Чтобы справиться с этим, вы должны быть готовы подчиняться каждому врачу, решающему проблему.

Мы можем помочь

Вы не должны страдать от таких заболеваний, как трещины на пятках или подагра. Они могут серьезно прервать вашу жизнь, исключив вас из событий, в которых вы должны принимать участие. В Центре дерматологической хирургии мы стремимся помочь пациентам преодолеть такие проблемы, как трещины на пятках и подагра. Если вы испытываете симптомы и хотите обсудить их с нами дальше, позвоните сегодня по телефону 330-239-4350, чтобы назначить консультацию или забронировать онлайн.

Заявление об ограничении ответственности: Результаты для каждого пациента будут разными. Помните, что предоставленная информация не гарантирует вашего права на лечение. Перед утверждением необходимо пройти консультацию и медицинское обследование.

Лечение сухости и трещин на пятках

Холодная зима или сухой климат
Обезвоживание
Болеют диабетом
Слишком резкая чистка ножек
Слишком долгое или частое замачивание в горячей ванне или душе
Не увлажняет стопы
Увеличенный вес
Ходьба босиком или в сандалиях или обуви с открытой спиной
Длительное нахождение на работе или дома
Хронические кожные проблемы, такие как экзема или псориаз

Вот несколько советов, как уберечь пятки от трещин:

Ежедневно увлажняйте ноги.
Не ходите босиком или в обуви с открытой спиной.
Выбирайте мягкое мыло, которое не сушит пятки.
Увеличьте потребление воды, чтобы поддерживать водный баланс тела.
Ограничьте время принятия душа, так как горячая вода сушит кожу.
Используйте пемзу или пилку по указанию врача, чтобы аккуратно уменьшить толстые мозоли.