Пахнут ноги и обувь что делать: 9 простых и доступных способов — Блог интернет-магазина Shoe Care

Содержание

Что сделать, чтобы обувь не пахла потом

Если в обуви потеют ноги – это проблема. Неприятный запах сопровождает повсюду, разуться вне дома – сродни катастрофе. Саму проблему потливости решить сложно – это физиологический фактор. Но снизить его проявления можно: выбирайте правильную обувь и не забывайте об уходе за ней.

Выбор обуви

Однозначно дать совет, в какой обуви не потеют ноги, нельзя – они потеют в любом случае, просто где-то меньше, где-то больше. Но стоит знать:

лучшую сопротивляемость появлению неприятного запаха имеют натуральные материалы;
стелька и мех, если речь о зимней обуви, также должны быть натуральными;
не надевайте на босу ногу, носите хлопчатобумажные носки без синтетики;
имейте две пары для попеременной носки и просушивания.

Как удалить запах пота из обуви

Что делать, если ноги потеют ноги, даже в сшитых из лучшей кожи туфлях? В первую очередь – хорошо ухаживать за туфлями.

Сам пот запаха не имеет, он появляется в результате деятельности бактерий, размножающихся на поверхности туфель. Поэтому:

просушивайте, меняйте стельки не реже раза в месяц;
раз в две недели проводите антисептическую обработку: протирайте внутри уксусом или перекисью, затем просушивайте, а после вымораживайте в холодильнике сутки;
для ежедневного ухода можно использовать силикагель (можно купить в зоомагазине): заполните им марлевый мешок, кладите в обувь на ночь, меняйте мешок раз в две недели;
в солнечные дни выставляйте на балкон проветриться;
между сезонами храните без стельки и заполнения, поместив пару в тканевый мешок или картонную коробку.

Во вторую очередь, рекомендации, что сделать, чтобы обувь не пахла потом, касаются чистоты ног:

применяйте дезодоранты и тальк для ног для снижения потливости;
следите, чтобы не было грибка;
используйте скраб для ступней или механические средства чистки (пемза, пилки и щетки) для удаления отмершей кожи;
по возможности в критических ситуациях мойте ноги два-три раза в день.

Если вы носите ботинки или кеды из текстиля или кожзама – указанные меры профилактики также подойдут. При этом следите, чтобы при влажной обработке материал не промокал насквозь — останутся пятна. Также стоит сократить интервал обработки до 10 дней. Если запах совершено не уходит – помойте с щелочным мылом, сушите вдали от источника тепла, предварительно плотно заполнив чистой бумагой, чтобы пара не села.

Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации

Покупая новенькую пару обуви, нам всем хочется, чтобы она подольше оставалась нарядной. Но иногда уже после нескольких дней носки, мы замечаем, что наша обувь начала издавать неприятный запах. Что же делать, если вдруг появился неприятный запах из обуви? Давайте подойдем к проблеме с нескольких сторон.

Народные средства.

Протирайте обувь изнутри ватой, смоченной или в уксусе, или в перекиси водорода. Это быстрый и эффективный способ. Но не переусердствуйте, если нальете на диск слишком много жидкости, потом придется обувь сушить.
Если нет аллергии на масла, то можете капнуть на стельку несколько капель масла лаванды или лимонного сока. И лаванда, и лимонный сок уничтожают микробов, вызывающих запах, ну и к тому же у них очень приятный аромат.
Чайные пакетики. Этот способ распространен в армии, когда нет другой возможности избежать проблемы запаха пота. Чайные пакетики просто кладете на ночь и утром их удаляете. Чай обладает удивительным свойством впитывать в себя, как губка, любой запах (именно поэтому чай раньше перевозили только на специальных торговых судах, чтобы чай не стал пахнуть еще чем-то, кроме чая).
Сода, детская присыпка, активированный уголь. Все перечисленные средства удивительно гигроскопичны (способны впитывать в себя влагу, которая является благотворной средой для размножения бактерий, вызывающих запах). Что нужно сделать? Просто высыпаете в ботинок на ночь одно из средств (уголь, конечно, надо измельчить), а утром или вытряхиваете в ведро, или быстро пылесосите ботинок. Если не хотите возиться с пылесосом, то воспользуйтесь следующим советом: положите толченый уголь в новый холщовый пакет.

Заморозить обувь. Если на дворе морозная зима, то обувь можно просто на ночь вынести на балкон. Если же зима теплая и дождливая (или вообще на дворе лето), то на ночь убираем обувь в холодильник. В условиях холода бактерии, вызывающие запах пота погибают. Только не забудьте и в первом и во втором случае прежде чем морозить обувь, вытащите из нее стельки.
Высушить феном или хорошо просушить на батарее. Вариант противоположный предыдущему. Но и в этом случае сначала нужно убрать стельки из ботинок или туфель.

Листья мяты, шалфея, измельченная кора дуба тоже помогут вам быстро справиться с неприятным запахом. Достаточно положить их на ночь внутрь обуви. Если нет свежих листьев, то вполне подойдут и высушенные. Просто положите их в холщовый или льняной мешочек.
Если ваша обувь долгое время оставалась в сыром помещении, то появляется неприятный запах плесени. От него избавиться несколько сложнее, но тоже возможно. Первое, что нужно сделать, это хорошо промыть обувь изнутри и снаружи мыльным раствором. Далее нужно протереть обувь хлорным раствором (это поможет её продезинфицировать). Для следующего этапа возьмите в равных долях нашатырный спирт и водку (нет водки: ее легко можно заменить разведенной уксусной эссенцией). Этим раствором тщательно протираете обувь изнутри и снаружи и затем ставите в хорошо проветриваемое место на просушку.
Стиральная машина. Это, конечно, не совсем «народный метод», скорее «современный», но тоже достаточно распространенный. Если вашу обувь можно постирать, то сделайте это не вручную, а в стиральной машине, использовав для этого нужный режим стирки.

Современные средства.

Спреи-дезодоранты. Их большое количество. Достаточно эффективное средство, которое действует на причину запаха на молекулярном уровне. Стоимость дезодорантов зависит от их объема.
Хлоргексидин (лучше взять 0,05% раствор). Обувь нужно протереть со всех сторон, включая стельки. После обработки помещаете свои туфли или ботинки в полиэтиленовый пакет, часа на четыре. Потом обувь нужно в течение двух дней просушить.
«Формидрон». Это раствор на основе формальдегида и его можно купить в аптеке. Обладает антисептическим и дезинфицирующим средством. Перелейте в пульверизатор и распылите изнутри. Но будьте осторожны: раствор достаточно токсичен.

Фрешеры и стикеры с антибактериальными свойствами лучше всего подойдут для спортивной обуви. Они быстро избавят ваши кроссовки от запаха пота.
Стельки. Основной вопрос, который встанет перед вами: какие именно стельки выбрать. Есть одноразовые, есть с активированным углем, противогрибковые, стельки из натурального льняного нетканого материала. Удобство стелек в том, что дезодорант вы можете и забыть распылить, ну а без стелек точно никуда не пойдете.

Ну и в заключении хотелось сказать следующее: всегда лучше предотвратить, чем исправлять. Проблема не в обуви, а в наших ногах. Следите за их чистотой.

Если материальные средства позволяют, то лучше купить вторую пару обуви, чтобы вы могли более тщательно просушить свои ботинки, туфли, кроссовки. Тогда обувь будет дольше оставаться чистой и свежей.

Причины неприятного запаха от ног, как избавиться от неприятного запаха обуви.

Неприятный запах из обуви – проблема, известная каждому. Для кого-то она личная, у кого-то страдают члены семьи, но в целом, нет такого дома, в котором бы не приходилось бороться с проблемой вонючих носков.

Причины появления запаха в обуви

Так как жертвами становятся люди различного пола и возраста, причина не может быть одна на всех. Рассмотрим по популярности:

Гигиена, а точнее ее отсутствие. Чаще всего неприятный аромат источают именно мужские носки. Как известно, сильный пол менее дотошен в вопросах личной гигиены, чем женщины. Как результат – запах от их носков способен довести до анафилактического шока даже человека с хроническим гайморитом и ватными тампонами в каждой ноздре.

Болезни. К этому подразделу относятся как различные грибковые болезни, так и проблемы с вегетативной системой, нарушения в работе потовых желез. Грибки вывести можно, а вот восстановить правильную работу целой системы намного сложнее. Бывают случаи врожденных отклонений, когда ни один из существующих способов не спасает. К примеру, запах пота бывает от рождения очень сильный и вонючий.

Качество обуви и носков. Это существенный фактор. В зависимости от того, в какой обстановке находятся ваши ноги, у вегетативной системы либо есть, либо нет шансов работать правильно. Одни материалы позволяют ногам дышать, обладают эффектом проветривания и не создают условий для размножения бактерий, которые создают неприятный запах. Другие материалы, наоборот, идеально подходят для усиленного потоотделения, скапливания влаги и активного размножения бактерий, создающих вонь. То же касается и носков.

Возрастной период. В подростковом периоде все системы организма находятся в состоянии активной перестройки. Вегетативная система – не исключение.

Уход за обувью. Если его нет, запах обязательно появится. Мыть нужно не только ноги. Даже если вы тщательно оттерли пятки хозяйственным мылом и надели новые хлопковые носочки, погружение в сырые, пропитанные потом кроссовки наверняка приведет к появлению запаха.

Как избавиться от запаха

Все зависит от источника. Если у вас нарушения в организме, можете хоть каждый день менять сапоги, но это вас не спасет. Первым делом отыщите причину появления неприятного запаха, а потом боритесь с ней. Перечислим возможные методы борьбы с запахом пота из обуви, придерживаясь списка основных причин его появления.

Если все упирается в гигиену, просто мойте ноги чаще: например, каждый день перед сном, с мылом. Если вы пришли с улицы после пробежки, выпачкавшись летом в песке или промокнув под дождем, немедленно мойте ноги. Не надевайте ношеные носки на чистые ноги. КПД этих действий сводится к минимуму. Не путайте ношеное с грязным. Даже если подошвы чистые, пот в ткани все равно сохранился.

Если у вас проблемы с вегетативной системой и/или потовыми железами, используйте косметику и увеличьте уровень гигиены. В современном мире очень много средств по уходу за стопами: кремы, спреи, дезодоранты и т. д. Носите только качественную обувь и хлопковые носки. Помогайте своему организму справляться с проблемой, а не вините его! В идеале – сходите к доктору и попытайтесь решить проблему на корню.

Обувь – это проблема. Покупать качественную, кожаную обувь далеко не всем по карману. Если есть возможность, вместо трех пар дерматиновых сапог купите одну пару кожаных. Пусть вы будете не такими модными, зато ноги будут здоровыми! Ни в коем случае не берите б/у обувь! Вы гарантированно получите в качестве бонуса невиданные доселе болячки.

Подростковый период особенен тем, что использовать в нем косметические препараты – не самый лучший вариант. Организм проводит тонкую настройку систем, а вы вмешиваетесь в процесс. Вероятнее всего, вы собьете настройку и приобретете проблему до конца жизни вместо пары лет. Единственный выход – гигиена и качественная обувь.

Мойте, сушите, стирайте и меняйте

Уход за обувью подразумевает:

Сушку. И не только после того, как вы вступили в лужу по щиколотку. В любое время года, вернувшись с улицы, ставьте обувь на просушку: под батарею, засунув в нее бумагу или используя специальные сушилки. Ноги потеют всегда, и эту влагу нужно устранять.

Смену стелек раз в квартал. Даже если вы вычислили первоисточник и приступили к устранению проблемы, имеющаяся обувь уже пропиталась запахом. Его необходимо устранить, иначе все действия бессмысленны.

Можно использовать также и следующие народные методы:

Чайный пакетик. Просто положите его в обувь на ночь. Он впитает влагу и запах. Оботрите обувь изнутри перекисью водорода, а когда все высохнет – вычистите щеткой. Можно использовать раствор марганцовки (5-6 кристаллов на 1 л). Натрите изнутри, дайте высохнуть, пройдитесь перекисью и вычистите щеткой.

Пищевая сода также дезинфицирует и впитывает влагу, но приемлема не для всех материалов, поскольку оставляет разводы, особенно на темных тканях и коже. Засыпьте ее в обувь на 7 часов, а потом всю вычистите.

Экстремальный метод – носки, пропитанные водкой. Надеваете носки, сверху обувь и ходите по дому, пока не высохнут. После процедуры носки нужно выбросить.

Если воняют ноги Как избавиться от неприятного запаха

Воняют ноги, это так неприятно.

Это доставляет неприятные чувства и тем от кого исходит этот запах и еще больше тому, кому приходиться находиться в компании с человеком, от которого исходят эти зловония.

Если Вы читаете эту статью, то наверняка в одной из ситуаций приходилось бывать. Я так думаю, что в данный момент, Вы являетесь той стороной, кто страдает от своих собственный ног.

Вы уж извините за прямоту, но это жизнь и приходится ее воспринимать, как есть.

Наверняка Вам знакома такая ситуация: вы обращаетесь за советом, может просто где-то слышали или читали комментарии, относящиеся к проблеме «Воняют ноги, что делать», то говорят, мол, надо почаще мыть ноги или стирать носки. И это Вас удручало и смущало.

Да это верно, надо и мыть ноги, и носки стирать, и их менять, но невозможно же это делать по несколько раз в день. А если находишься не дома, как это осуществить?

Если Вы читаете эту статью, значит Вы культурный человек, не смирившийся и не привыкший к этому дурному запаху, и хотите избавить от этой проблемы, чтобы не доставлять неприятностей окружающим и самому быть в хорошем настроении.

Я разделяю Ваши чувства и желания, и постараюсь помочь советом, который надеюсь, Вам поможет избавиться от неприятного запаха ног.

Давайте по порядку.
Вначале разберемся в причинах: из-за чего ноги могут издавать неприятный запах, а затем как избавиться от этой проблемы.

Почему ноги воняют?

На самом деле причин довольно много, но я обращу внимание на основные и коротко их опишу.

1. Чрезмерное потовыделение (гипергидроз) и интенсивное занятие спортом.

Так как ноги потеют, образуется влажная среда.

Получается так, что обувь длительное время мокрая, да и еще постоянно теплая, то такая среда способствует развитию различные микробов, которые при своем размножении издают неприятный запах.

В этом случае надо мыть ноги сразу, как только приходите домой, и снимаете обувь. Придется сменить и носки.

Через время нужно будет обработать саму обувь, так как она будет издавать неприятный запах.

Как это сделать, я подробно опишу в следующей статье, а так же сниму видео.

2. Не качественная обувь.

Другими словами обувь из искусственных материалов.
Такая обувь не пропускает воздух и не дает выходить влаги из обуви, которая появляется при естественных процессах организма и выходит через кожу.

Происходит процесс похожий с предыдущим, обувь постоянно мокрая и микробы там хорошо себя чувствуют и плодятся.

Придя домой, постарайтесь высушить обувь, поставив ее в хорошо проветриваемое помещение или при помощи электросушилок.

3. Период созревания.

Не у всех, но замечено что у молодежи в переходный период, обувь сильно воняет. Им часто достается от родителей, которые их ругают за то, что они не моют ноги. В общем, и так проблем хватает, а тут не поймешь, что с обувью происходит.

По всей вероятности в организме происходят какие-то гормональные перемены, из-за которых пот начинает более сильно вонять.

Не стоит сильно переживать о том, что это будет длиться вечно. Замечено, что в определенный момент, все налаживается и ноги перестают вонять.

Но все же в этот период придется гигиене уделять больше внимание, чем раньше. Можно также подключить дополнительные средства, которые будут забивать запах пота или поглощать его.

Вам в помощь специальные стельки и дезодоранты.

Носите носки из натурального хлопка, потому что именно этот материал лучше всего пропускает воздух и ноги меньше потеют, а носки быстро высыхают.

Так как в этот период подростки довольно быстро растут, то родители пытаются сэкономить на одежде и обуви. Естественно, что обувь из дермантина на порядок ниже по стоимости, чем из кожи, поэтому покупают именно такую дешевую обувь.

Просите родителей, чтобы они приобретали обувь из натурального материала. В противном случае, если вам предъявляют претензии, почему воняют ноги и обувь, то можете ссылать на то, что обувь не качественная.

4. Еще одна причина — не соблюдение гигиены.

Другими словами не мытье ног и не своевременная стирка носков.
Если не мыть ноги после тяжелого трудового дня, да и просто вечером перед сном, то никакие оправдания, что «я не виноват в том, что воняют ноги» не пройдут.
Я не буду задерживаться на этой банальной процедуре, так как многие знают, что мыться надо всем и как это делать, тоже ума много не надо.

5. Заболевание стопы — грибок.

Я считаю, что это самая основная проблема, из-за которой будут дурно пахнуть, даже у тех, кто следит за гигиеной и носит приличную обувь.

Скажу по правде, мне недавно пришлось столкнуться с этим.

Прожив 50 лет, я реально не знал такой проблемы, чтобы бороться с неприятным запахом от ног. Может быт, вы хотите узнать, как произошло так, что у меня реально начали вонять ноги?

Хорошо, коротко.

Мне достались кроссовки, которые уже носили, но они было кожаные и в отличном состоянии. Я их стал носить, и через некоторое время стал замечать, что мои ноги стали реально вонять. Мне этот запах крайне неприятный, хотя в мастерской и приходится нюхать чужую обувь. Но тут другая ситуация.

Придя домой, естественно по обыкновению, надеваешь тапочки, стали вонять и они. Затем этот запах перешел и на другую обувь. Просто ужас, прошелся один раз по улице, снимаешь обувь, а ноги воняют. Такого раньше не было, да и не должно быть.

Вот тут то я и понял, что это не в обуви проблема и не в носках, в которых я хожу. Я понял, что мои ноги больны грибком, который передается на другую обувь, и она начинает вонять.

Вот если у Вас такая же проблема – всего лишь немного пройдясь по улице, приходиться сразу снимать носки и мыть ноги, а обувь продолжает издавать неприятные ароматы, читайте что надо делать.

Как избавиться от грибка я узнал от опытного подолога.

Да-да я не опечатался именно подолога.

Есть такая профессия, специалист, который занимается лечением заболеваний стопы и голени, объединяющий знания ортопедии, травматологии, сосудистой и гнойной хирургии.

Во, сказанул как. Это я из энциклопедии содрал, но именно так оно и есть.

На самом деле лечение ног довольно не сложна процедура. Ну, по крайне мере в моем случае. Я думаю должно помочь как минимум 95% людей страдающих от неприятного запаха ног.

Есть такое средство, которое продается в любой аптеке и стоит совсем не дорого «Хлоргексидин».
Вот им и надо обрабатывать ноги.

Я насмотрелся и начитался некоторых советов народных целителей, что они только не рекомендуют тем, у кого воняют ноги, и ужаснулся. Реально в некоторых случаях рекомендуют ядом смазывать ноги, а другие, просто бесполезные.

Я спросил у подолога, «может знакомой перекисью водорода обработать, а может тем, а может другим…». Оказалось можно, но не эффективно.

Вот рецепт:

В течение дня через 4 часа обрабатывать стопы «Хлоргексидином».

Об этом растворе можете подробно прочитать в интернете. Скажу немного. Его применяют для обработки рук медицинского персонала, рук хирурга, дезинфекции изделий медицинского назначения и т.д. Обладает антимикробным действием, убивает вирусы и грибки. Безвреден для организма человека, но пить нельзя. Действует 4 часа.

Для большего эффекта, вечером перед сном надо сделать следующее:

Что делать, если сильно потеют ноги

Почему потеют ноги

Ответ простой: так получилось. Это ваша особенность, никто не виноват.

По данным ^{Международного общества гипергидроза (IHS), проблема чрезмерного потоотделения регулярно терзает около 5% населения планеты, то есть около 380 миллионов человек. У всех этих людей потовые железы работают не совсем корректно. То есть включаются по порой совершенно незначительным поводам вроде волнения или короткой прогулки, остаются активными дольше, да ещё и производят при этом больше пота, чем в норме.}

Чаще всего встречается гипергидроз ступней, ладоней и подмышек — поскольку именно в этих областях сосредоточено наибольшее количество потовых желез. Но у ладоней и подмышек жизнь всё-таки попроще.

Во-первых, они лучше вентилируются. Во-вторых, руки легко вымыть, а в подмышках — использовать антиперспирант.

Ноги же зачастую «заперты» в носках и обуви, и их достаточно сложно подвергнуть гигиеническим процедурам в течение рабочего дня. Поэтому излишнее потоотделение на ступнях порой приводит к неприятностям: мокрым, липким носкам, развитию грибковых инфекций и, конечно же, появлению одуряющего запаха.

Почему пахнут ноги

Запах пота в целом зависит от двух факторов:

Индивидуального запаха тела.
Живущих на коже бактерий. Во влажной среде их становится больше. А чем больше микробов, тем больше продуктов их жизнедеятельности и тем хуже запах.

Но на ступнях обитает особая порода микроорганизмов — Bacillus subtilis (сенная палочка). Отходы их жизнедеятельности пахнут намного сильнее и резче, нежели у иных кожных бактерий. В общем, как считают учёные ^{, именно Bacillus subtilis заставляют вас страдать.}

Что делать, если потеют ноги

Популярный медицинский ресурс HealthLine составил целую программу ^{по преодолению гипергидроза конечностей. В ней много пунктов, и важно учитывать каждый.}

1. Ведите журнал наблюдений

Такой совет даёт ^{Американская академия дерматологии. Фиксируйте в журнале ситуации и обстоятельства, в которых ваши ноги потели особенно активно. Это поможет выявить триггеры — определённые продукты, вид обуви или ситуации, которых вам стоит избегать.}

2. Чаще мойте ноги

При гипергидрозе мыть ноги желательно минимум дважды в день. Тщательно, используя прохладную воду и мыло с антибактериальными эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта и другими). После мытья тщательно просушите ступни, уделив особое внимание области между пальцами. Если там останется влага, она станет дополнительной питательной средой для микробов.

3. Делайте ванночки

Хороши будут и регулярные ванночки для ног. Налейте в таз тёплую воду, добавьте 3–4 ложки пищевой соды и опустите туда ноги на 20 минут. Благодаря мощным антибактериальным свойствам ^{, сода уменьшит количество дурно пахнущих микробов на ваших ступнях.}

Также в воду можно добавить заваренный чёрный чай: в нём содержатся танины, которые сужают поры, а значит, уменьшают потоотделение. Заварите 2 пакетика чая, вылейте заварку в воду и опустите ноги в таз на 10 минут.

4. Используйте антибактериальные и противогрибковые присыпки

Обычный тальк и кукурузный крахмал тоже подходят — они вбирают в себя влагу. Однако эффект длится не более получаса.

Лучше использовать специальные присыпки, продающиеся в аптеке. Они содержат антибактериальные и противогрибковые элементы, а потому не только сохраняют ступни сухими, но и борются с размножением бактерий.

5. Перед сном пользуйтесь антиперспирантами

Антиперспиранты (не путать с дезодорантами!) сокращают количество пота. Чтобы их эффект был максимальным, важно соблюдать правила использования.

В частности, наносить средство на сухие ноги перед сном. Ночью потовые железы менее активны, а значит, антиперспирант сможет проникнуть в них глубже и снизит количество пота в течение следующего дня.

Американская академия дерматологии рекомендует ^{пользоваться антиперспирантами 3–4 вечера подряд, а затем применять их раз в неделю.}

6. Выбирайте носки из дышащих материалов

Если речь идёт о носках, это хлопок и шерсть. Нейлон, полиэстер и прочая синтетика не дышат и не отводят влагу от кожи, поэтому от них лучше отказаться.

И в любом случае, если есть возможность, меняйте носки хотя бы пару раз в день.

7. Обращайте внимание на обувь

Хорошо, если она также будет выполнена из дышащих материалов — натуральной кожи, замши, канваса или спортивной влагоотводящей синтетики. Кстати, о спортивных моделях: их нередко снабжают стельками с антибактериальным и снижающим запах эффектом. В вашем случае такая обувь — самое то.

Кроме того, специалисты рекомендуют не носить одну и ту же пару два дня подряд — дайте обуви возможность хорошо просохнуть. И не забывайте ухаживать за туфлями, кроссовками или сандалиями. Здесь Лайфхакер подробно писал, как избавить обувь от запаха.

Почему ноги пахнут сыром? Бактерии дают вашей обуви 4 разных запаха

Запах ног имеет четыре основных разновидности: потный, сырный, уксусный и капустный. И как бы хорошо и регулярно человек не мылся, ему все равно не удастся избавиться от этого запаха. Просто у одних людей он больше выражен, а у других — не так сильно. Причем в зависимости от образа жизни ноги могут пахнуть по-разному. В чем же причина того, что ноги пахнут? На наших ногах обитает такое количество разных бактерий, что ученые сами до конца не выяснили. Однако они выявили несколько микробов, которые ответственны за 4 конкретных запаха.

Если ваша обувь пахнет, не торопитесь бить тревогу

В среднем на каждом квадратном сантиметре ступни расположено 600 потовых желез. Для сравнения — в коже подмышек их в несколько раз меньше. Это очень хорошая среда для размножения и проживания бактерий.

Почему пахнут ноги?

Есть 4 вида бактерий, каждый из которых отвечает за конкретный запах. Это коринебактерии, микрококки, пропионовокислые бактерии и стафилококки. Они, соответственно, вызывают следующие запахи:

Метантиол является ключевым компонентом, который дает сыру Чеддер его узнаваемый аромат.
Уксусная кислота является результатом ферментации сахара и более известна как просто «уксус».
Побочные продукты, связанные с гниением, такие как пропионовая кислота и масляная кислота, могут сделать так, что ноги начнут пахнуть капустой.
И наиболее распространенный химикат, связанный с ногами — изовалериановая кислота, ответственен за запах, который мы называем «потным». Наши носы до двух тысяч раз более чувствительны к этому химическому веществу, поэтому многие из нас могут распознать его даже при малейшей концентрации.

Стафилококки на ступне человека выделяют изовалериановую кислоту — от нее и появляется запах пота

Лишь немногие виды бактерий научились выживать на человеческой стопе. Большинство из них — друзья, несмотря на их запах, и наши партнеры на протяжении всей жизни. Сотни миллионов бактерий счастливо живут на наших ногах, которые они считают идеальной средой: теплой, влажной и предлагающей бесконечные запасы питательных веществ в виде мертвых клеток кожи.

Зачем нужны бактерии на ногах

Эти бактерии появляются у человека вскоре после рождения и остаются с нами до конца наших дней. Они также являются необходимой частью поддержания здоровья наших ног.

Бактерии выделяют масла, которые помогают сохранить кожу мягкой, и ферменты, которые разрушают мертвую кожу и убирают сухие, шелушащиеся участки, а также мозоли. Эти бактерии также обеспечивают барьер против микробных патогенов. За счет того, что они привязаны к конкретной территории, у них есть механизмы, чтобы отразить болезнетворных посетителей. Данные бактерии производят ряд защитных молекул, называемых антимикробными пептидами, которые ищут и убивают любых захватчиков. Эти молекулы похожи на антибиотики, но патогены не могут выработать устойчивость к ним, поэтому эффективность защиты не снижается.

Замечали, что ноги иногда пахнут сыром Чеддер?

Чтобы иметь здоровые ноги, нам нужны эти «хорошие» микробы, которые много работают для нас. Может быть трудно оценить их присутствие нашими глазами, но мы всегда можем понюхать свои кроссовки, чтобы убедиться, что наши ноги в «хороших микробных руках». Если ощущается знакомый запах, даже если он не приятен, мы можем быть уверены, что сохраняем это микробное население.

Почему возникает грибок на ногах?

Если же этот запах изменится и станет более кислым, это может быть предупредительным знаком. Существует несколько инфекций, в основном грибковых, которые могут поселиться на ноге и начать атаковать. В отличие от нашей микробной флоры, которая предпочитает питаться омертвевшими клетками кожи, эти злоумышленники хотят съесть что-нибудь свежее.

Без надлежащего лечения эти патогенные микроорганизмы могут вызвать сыпь, трещины на коже и большие раны. В этом случае вам может потребоваться медицинская помощь.

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на нас в Google Новостях и Яндекс.Дзен, чтобы не пропускать новые материалы!

Как убрать запах ног?

Существует множество спреев, которые маскируют неприятный запах

Хотя запах ног обычно является признаком вашего общего состояния здоровья, он не сильно помогает в социальной жизни. К счастью, есть способы сделать так, чтобы дружественные бактерии были довольны, сохраняя при этом минимум «ароматов». Одним из вариантов является использование талька или древесного угля на внутренней подошве. Они оба поглощают вонючие химические вещества и препятствуют их распространению в воздухе. Так бактерии будут продолжать жить на ваших ногах и защищать от вредных микробов, но при этом меньше пахнуть.

Тальк здорово помогает от запаха обуви, но ваши носки вряд ли скажут «спасибо»

Есть и другие природные соединения, в том числе цитраль, гераниол и лимонен, которые, как известно, помогают убрать знакомый запах стопы. Эти химические вещества изменяют способ, которым бактерии производят побочные продукты, в первую очередь препятствуя образованию изовалериановой кислоты. Их можно найти в распространенных кремах и средствах по уходу за ногами, которые продаются в аптеках.

Но факт остается фактом: не все то, что плохо пахнет, вредит нашему организму. Зачастую все как раз наоборот.

Стыдно. У коллеги на работе пахнут ноги даже через обувь: как бороться и что делать | АЯ здоров

Добрый день, гости и постоянные читатели канала АЯ здоров! Приятно, что вы остаётесь с нами, читаете и комментируете статьи.

Если же вы тут первый раз, скорее подписывайтесь! Всё? Подписались? А пальчик вверх поставили? Поставьте, пожалуйста, и идём дальше.

Сегодня расскажу историю о нашей коллеге и о проблеме с которой столкнулись все наши работники.

Дело в том, что мы работаем в одном офисе, а у одной женщины ужасно пахнут ноги.

Что с этим делать и как с этим бороться расскажу далее. А чем закончилась наша история — узнаете в самом конце.

Ты же девочка! Или почему у женщин и девушек тоже пахнут ноги.

Бытует мнение, что вонючие ноги бывают только у мужчин. Мол они часто бывают неряшливы, не чистоплотны, много потеют, едят всякую дрянь и от этого дурно пахнут. Их грязные носки иногда пропитываются запахом настолько, что стоят колом. Знакомо?

Но, оказывается, по статистике у каждой третьей женщины тоже пахнут ноги. Просто менее выраженно. Но пахнут. А у вас?

Пахнут даже женщины

Вот некоторые причины неприятного запаха:

несоблюдение гигиены;
высокая потливость;
некачественная обувь;
редкая смена носок или носки из некачественных синтетических материалов;
нарушения в работе организма, в том числе и гормональные сбои;
неправильное питание;
грибок или другие заболевания ног.

В нашем дружном коллективе есть одна уважаемая дама, у которой пахнут ноги. Когда она приходит на работу и переобувается нам приходится проветривать офис.

Но виновница даже не подозревает о своей проблеме. А нам сообщить ей об этом не хватало смелости.

Удивительно, но некоторые даже не чувствуют того, что у них пахнут ноги!

Скорее спросите у своих близких или самостоятельно прислушайтесь к запаху своих носок, колготок и обуви. Ну, что? Как результат? Молчите?

Тогда мы идём к вам!

Чтобы избавиться от вонючего запаха нужно в первую очередь чаще мыть ноги или протирать их влажными салфетками при первой возможности, например, на работе. Брать с собой запасные носочки, чтобы менять в течение дня, если придётся разуваться.

Важно также проветривать обувь, помещать внутрь обуви скомканные листы газеты, чтобы просушивать и устранять запах. И выбирать только качественную продукцию из натуральных тканей.

Сегодня в магазинах и аптеках продаются специальные флакончики со спреями, дезодорантами и мазями, которые помогают от запаха ног, борются с бактериями и придают ощущение свежести.

Можно делать ванночки для ног: очищающие, увлажняющие, защитные на основе ромашки, уксуса или соды

Как же мы решили вопрос с нашей коллегой?

Мы просто подарили ей спрей для ног, завуалировав это тем, что это сувенир от компании с которой мы сотрудничаем.

Верим, что наш шуточный подарок с большим намёком теперь избавит нас от вонючих ног нашей строгой коллеги!

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ноги никому не доставляют удовольствия, поэтому хорошая личная гигиена и регулярная смена обуви должны поддерживать свежесть и приятный запах ног.

Вонючие ноги, известные в медицине как бромодоз, являются распространенной круглогодичной проблемой.

Основная причина — потливость ног в сочетании с ношением одной и той же обуви каждый день.

Почему потеют ноги

Ноги потеют от пота при любой температуре и времени года.

Но подростки и беременные женщины чаще заболевают ими, потому что гормональные изменения заставляют их больше потеть.

У вас также больше шансов получить потные ноги, если вы весь день находитесь на ногах, носите слишком тесную обувь, находитесь в состоянии сильного стресса или у вас есть заболевание, называемое гипергидрозом, из-за которого вы потеете больше, чем обычно. .

Ноги часто приобретают неприятный запах, если на обувь впитывается пот, и они не высыхают до того, как вы снова их наденете.

Как лечить и предотвращать неприятный запах ног

Хорошая новость заключается в том, что вонючие ноги обычно легко лечить, если они будут чистыми и сухими, а также регулярно менять обувь.

Чтобы самостоятельно избавиться от потных или неприятных запахов ног, попробуйте:

Мойте ноги антибактериальным мылом один раз в день (фармацевт может посоветовать разные продукты)
Хорошо высушите ноги после намокания, особенно между пальцами ног
Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд, чтобы у нее было не менее 24 часов, чтобы просохнуть.
Меняйте носки (в идеале шерстяные или хлопчатобумажные, а не нейлоновые) не реже одного раза в день
Следите за тем, чтобы ногти на ногах были короткими и чистыми, и удалите твердую кожу пилкой для ног (она может стать мокрой во влажном состоянии, что является идеальным домом для бактерий).

Если у вас часто потеют ноги, попробуйте:

Использование дезодоранта-спрея или антиперспиранта для ног — обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и обойдется вам дешевле
Использование лечебных стелек с дезодорирующим эффектом в обуви
использование присыпки для ног для впитывания пота (фармацевт может посоветовать вам присыпку для ног)
примерка носков для потных ног — некоторые спортивные носки предназначены для того, чтобы ноги оставались сухими, и вы можете приобрести специальные антибактериальные носки
в кожаных или парусиновых туфлях, так как они позволяют ногам дышать, в отличие от пластиковых
Всегда в носках с закрытыми носками

Когда обращаться к врачу

Вонючие ноги — безобидная проблема, которая обычно проходит.Однако иногда это может быть признаком заболевания.

Обратитесь к терапевту, если простые меры по уменьшению запаха от ног не помогают или если вы беспокоитесь о чрезмерно высоком уровне потоотделения.

Ваш врач может предложить вам сильнодействующий антиперспирант или направить вас на курс лечения под названием ионтофорез, при котором через воду к вашим ногам подается слабый электрический ток для борьбы с чрезмерным потоотделением.

Дополнительные советы по уходу за ногами

Последняя проверка страницы: 29 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 29 октября 2021 г.

4 способа избежать неприятного запаха из ног — Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда температура повышается, ваше тело потеет сильнее, в том числе и ноги.Обувь с закрытым носком плюс жаркая погода или потоотделение равносильны запаху ног или даже инфекциям, например, ногам спортсмена.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Запах ног и инфекции возникают, когда бактерии, живущие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот. (Фу!) Это производит кислотный побочный продукт с неприятным запахом, — говорит ортопед Джой Роуленд, DPM.

«Бактерии, грибки и все эти милые маленькие насекомые любят тепло, влагу и темноту — и внутренняя часть вашей обуви — лучшее место для этого», — объясняет она.

Вот несколько советов от доктора Роуленда о том, как остановить вонь в ее следах:

1. Замочите ноги

Тщательная очистка ног — это больше, чем ополаскивание их быстрым душем. Доктор Роуленд рекомендует намочить ноги в смеси уксуса и воды или английской соли и воды.

Для солевого замачивания растворите полстакана английской соли в ванне или большой миске с теплой водой и оставьте на 10–20 минут. Соль Эпсома вытягивает влагу из вашей кожи, что, в свою очередь, делает менее привлекательным местом для выживания бактерий.

Для замачивания уксусом смешайте две части воды с одной частью уксуса в ванне или большой миске с теплой водой и выдерживайте 15-20 минут один раз в неделю. Вы можете использовать белый или яблочный уксус. Уксус делает кожу непригодной для бактерий.Одно предупреждение: не используйте этот раствор, если на ногах есть открытые язвы, царапины или порезы, или если он раздражает кожу.

Если вы предпочитаете душ, важно тщательно вымыть ноги с помощью тряпки для мытья посуды и не забыть потереть между пальцами ног.

2. Держите ноги сухими

Какой бы метод вы ни выбрали, обязательно хорошо высушите ноги после купания, замачивания или плавания. Неприятный запах исходит от влаги, поэтому важно, чтобы ноги, обувь и носки были как можно более сухими.- говорит Роуленд.

Если в течение дня у вас потеют ноги, положите дополнительную пару носков в сумку и меняйте их в обеденное время или после тренировки.

Вы также можете сохранить ноги сухими, выбрав носки из хлопка и обувь из натуральных материалов, таких как хлопок или кожа. Эти натуральные материалы позволяют влаге на ногах испаряться. Искусственные материалы, такие как нейлон или пластик, задерживают влагу.

3. Продезинфицируйте обувь

Окружает ли ваша обувь зеленое облако запаха, даже когда вы ее не носите? Их не нужно выбрасывать.Универсальный дезинфицирующий спрей, подобный тому, который вы используете на кухне, поможет избавиться от неприятного запаха, исходящего от ваших ног. Поищите спрей для кухни, содержащий этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.

«Достаньте стельку из обуви, слегка опрыскайте стельку и дайте ей высохнуть в течение 24 часов. Затем, когда вы вставляете стельку обратно в обувь, вы обрабатываете обувь, — говорит доктор Роуленд.

4. Используйте порошок

Если вы заметили, что у вас потеют ноги, вы можете попробовать безрецептурный антиперспирант для ног.Или воспользуйтесь домашними средствами и насыпьте немного кукурузного крахмала в обувь, чтобы ноги оставались сухими.

«Вы можете даже использовать обычный антиперспирант для подмышек — это определенно поможет контролировать влажность», — говорит д-р Роуленд.

Если вам кажется, что вы не можете решить проблему запаха и пришло время подкрепить его, попросите своего врача выписать рецептурное лекарство, предназначенное для устранения влаги в ногах.

Лучшее средство для устранения запаха обуви 2021

Когда вы приходите домой и снимаете обувь после тяжелой летней тренировки, велика вероятность, что от них пахнет.В конце концов, когда ваши ноги начинают потеть, эта влага задерживается в ваших носках, а затем застревает внутри вашей обуви, вызывая фанк. Вот что ты можешь сделать. Во-первых, если ваша обувь мокрая, высушите ее; вызывающие запах бактерии процветают во влажной среде. Снимите стельки, набейте обувь газетой и оставьте на ночь в хорошо проветриваемом помещении. Затем начните регулярно использовать спреи или вкладыши, уменьшающие запах и уничтожающие микробы. Если у вас есть множество вариантов, мы поможем вам.

Посмотрите ниже на пятерку лучших по результатам нашего тестирования, а затем прокрутите дальше, чтобы получить более подробные обзоры и советы по покупке.

Лучший общий спрей

Спрей для дезинфекции обуви, 10 секунд

Лучший стручок в целом

Дезодораторы Gear Halo

Полностью натуральная формула

Дезодорант-спрей Rocket Pure

Несъемный дизайн

Лучшее противогрибковое средство

Признаки бактерий

Даже обувь с хорошей вентиляцией и сетчатыми вставками, как правило, немного задерживает запах после пробежки.И этот прогорклый запах на самом деле больше, чем просто запах. «Некоторые люди не знают, что на самом деле запах — это бактерии, и он живет внутри ваших носков, обуви и на ваших ногах», — говорит Люк Ломбардо, сертифицированный RRCA тренер по бегу и триатлонист Ironman. «Важно не только избавиться от неприятного запаха кроссовок, но также обязательно убить надоедливые бактерии, живущие в вашей обуви». В противном случае эти бактерии могут со временем привести к инфекции.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как мы тестировали

Чтобы оценить эффективность этих устранителей запаха, нам нужно было почувствовать легкий запах. Но мы должны были быть умными в том, как мы это сделали. Чтобы постоянно воспроизводить вонючие кроссовки (и не рискуя подвергнуться воздействию вредных бактерий, таких как Staphylococcus ), мы нашли ответ в сыре под названием баварский лимбургер.Это один из самых острых сортов. Но это не единственная причина, по которой мы выбрали его: хотя запах тела имеет множество источников, одним из ключевых игроков является Brevibacterium linens , стержнеобразный организм, обнаруживаемый на коже человека, от которого воняет ноги. По некоторому грубому — но классному — совпадению, эти же бактерии действуют на ферментацию лимбургера, что помогает объяснить, почему он действительно пахнет как потная ступня.

Всего мы протестировали 21 средство для устранения запаха — капсулы, шарики, пакеты, порошки и спреи.Чтобы сымитировать горячую и потную обувь после пробежки, мы нагрели сыр Лимбургер в микроволновой печи и дали ему постоять, чтобы вызвать сильный запах. Затем мы поместили отдельные 60-граммовые клинья в герметичные пакеты Ziploc с одним из претендентов на устранение запаха. А потом мы ждали. Примерно через четыре часа, а затем снова через 24 часа, мы открыли пакеты и понюхали, сравнивая их с запахом необработанного куска лимбургера в мешках в качестве контроля. Ниже представлены 11 продуктов, которые наилучшим образом справились с минимизацией сырного аромата, а в случае вставок и стручков были хорошо сделаны.

10-секундное дезинфицирующее и дезодорирующее средство для обуви

Тестер на запах: 5 из 5

Средство для дезинфекции и дезодорации обуви

Сильный, но не подавляющий аромат
Быстро убивает бактерии

Этот высокопроизводительный спрей не только работает быстро — уничтожает плесень и бактерии, такие как MRSA, всего за десять секунд, но и очень приятно пахнет.Наши испытатели отметили, что он полностью устраняет запах сыра без добавления запаха химикатов. «Тонкий, почти фруктовый запах», — сказал один из тестировщиков. «Я бы сделал из этого свечу».

GearHalo Sports Deodorizer Pods

Тестер на запах: 5 из 5

Спортивные дезодораторы

Избавился от вони без сильного запаха
Способствует впитыванию влаги из мокрой обуви

Устойчивость к запаху уменьшается через 3 месяца

Эти удивительные маленькие мешочки с фасолью получили высокие оценки от всех наших тестеров.Поскольку бусинки активируются при нагревании, мы рекомендуем бросать их себе в обувь, пока они еще не поджарены после пробежки, для достижения наилучших результатов. Даже при комнатной температуре мешочки Gear Halo отводили ужасную влагу, устраняли почти весь запах и пахли чистыми и свежими. «Это действительно очень приятно пахнет!» сказал один тестировщик. «Приятный, слегка цветочный аромат без следов сыра».

Rocket Pure Natural Deodorizer Spray

Тестер на запах: 4,5 из 5

Натуральный дезодорант-спрей

Сделано в США из натуральных ингредиентов
Устраняет запахи через 24 часа

Дорого на сумму получишь

Если вас отталкивают агрессивные химические вещества, эта формула от Rocket Pure основана на полдюжине натуральных веществ, таких как спирт, полученный из органического тростникового сахара, экстракты цитрусовых и масло кедра, для подавления роста бактерий (и увлажнения ваших ног).Кроме того, все три аромата пахнут просто потрясающе. «Я получаю что-то мягкое, но чистое и свежее», — сказал один из тестировщиков мяты. «Трудно разместить, но я почти не чувствую запаха сыра».

Foot Sense Natural Shoe Deodorizer Powder

Тестер запаха: 3,5 из 5

Натуральный дезодорант для обуви

Чувство стопы amazon.com

11,98 долл. США

Безопасная, полностью натуральная формула
Устраняет лишнюю влагу

Не убивает 100% бактерий

Мы знаем, что традиционные порошки могут быть грязными.Но Foot Sense использует формулу на основе аррорута, не содержащую талька, которая безопасна, эффективна и отлично пахнет, поэтому мы не возражали, если некоторые прольются за пределами нашей обуви. (Поскольку он сделан без токсичных химикатов, вы можете встряхивать его на ногах на открытом воздухе или над ванной, не беспокоясь, чтобы минимизировать время очистки.) Он не такой мощный, как некоторые из проверенных нами сильнодействующих спреев, поэтому вы, вероятно, нужно наносить чаще, но нам понравилась исключительная способность этой пудры устранять лишнюю влагу вместе с ароматом лимонно-лавандового цвета.

Lumi Outdoors Natural Deodorizer Spray

Тестер на запах: 3,5 из 5

Натуральный дезодорант-спрей для обуви

Универсальный, как комнатный спрей
Отличные варианты аромата

Используя эфирные масла вместо химикатов, этот спрей может устранить даже самые сильные запахи, исходящие от обуви или спортивной сумки после тренировки.Кроме того, если есть другие места, где вы хотите избавиться от запаха, он может освежить ваш дом, машину, ванную комнату или все, что вам нужно, с приятным естественным запахом. Вам просто придется часто использовать его: хотя сначала струя Lumi прошла долгий путь, некоторые запахи начали возвращаться через 24 часа.

Спрей для устранения запаха FunkAway

Тестер на запах: 3,5 из 5

Спрей для устранения запаха

Эффективно против запахов и бактерий
Дольше удаляет запахи

Остался резкий запах чистящих средств

FunkAway не просто скрывает запахи, но и устраняет их с помощью своей комплексной формулы OM, которая улавливает молекулы запаха и разрушает их.Хотя этот спрей быстро избавился от запаха сыра при тестировании, он имел почти непреодолимый аромат. «Очень мощный», — сказал один из тестировщиков. «Немного цветочный, но в основном я пахну сильными чистящими средствами».

Распылитель для устранения запахов

Тестер на запах: 3,5 из 5

Противогрибковый спрей-порошок

Пожиратели запахов walmart.com

8,21 долл. США

Лечит и защищает стопу спортсмена
Также помогает избавиться от пота и влаги

Оставил химический запах

Классический продукт для удаления запаха — отличный порошок для устранения неприятного запаха ног и сохранения сухости пальцев ног во время жарких и болотистых пробежек.Не говоря уже о том, что он помогает предотвратить и лечить большинство типов спортивной стопы при непосредственном нанесении на кожу. «От него пахнет дезинфицирующим средством для рук и химикатами, но он действительно сделал свое дело», — сказал один из тестировщиков. «Нет никакого стойкого запаха сыра». Нам также понравилась версия бренда Stink Stoppers «Kids and Teens» за ее более мягкий аромат — очень похожий на простыню или свежее белье, — но она не убивает грибковые бактерии.

Sweat X Sport Extreme Odor Eliminator Spray

Тестер на запах: 4 из 5

Спрей для устранения запаха Extreme

Удаляет пятна
Экологичная формула (но не 100% натуральная)

Запах был обнаружен или отсутствовал среди тестеров

Хотя наши тестеры разделились во мнениях, нравится ли им запах Sweat X, они согласились, что он отлично справился с устранением запаха Limburger.(Некоторые думали, что это напоминает дезодорант или шампунь, но от других сильно пахло пластиком.) Тем не менее, запах был не таким сильным, как некоторые другие спреи. Кроме того, Sweat X также помогает удалять пятна крови, грязи и травы.

Замочные шнурки Капли запаха

Тестер Оценка запаха: 4 из 5

Шарики дезодоратора капли запаха

Долговечность и отличное качество
Простой в использовании, с очень сильным свежим ароматом

Не так эффективно избавлялся от запахов

Эти долговечные шарики-дезодоранты от Lock Laces сохранят свежесть вашей обуви, сумок или шкафчиков с минимальными усилиями.Просто откройте вентиляционные отверстия и бросьте один или два внутрь. (Просто не забудьте закрыть эти шары, когда вы закончите; они будут работать дольше, если вы это сделаете.) Один тестировщик обнаружил, что капли чрезвычайно эффективны, но другие подумали, что супер Сильный запах «стирального порошка» больше маскировал запахи, чем полностью их устранял.

Zorpads Вставки для обуви, устраняющие запах

Тестер на запах: 3,5 из 5

Вкладыши для обуви с устранением запаха

Устраняет запахи без добавления запаха
Удобная несъемная наклейка

«Вау, это меня удивило», — сказал тестировщик.«Не пахло, как будто какой-то дополнительный аромат был добавлен, чтобы скрыть запах сыра. Он просто избавился от неприятных запахов ». Снимите липкую основу с этих пятен космической эры и приклейте их к обуви, чтобы они устраняли запахи тканью с активированным углем. (Это та же технология, которую НАСА использует на борту космической станции для очистки воздуха.) Лайнер с мягким верхом всасывает влагу, а пористый слой на основе углерода внизу работает, чтобы поглощать запахи во время бега.

Arm & Hammer Odor Busterz

Тестер на запах: 4 из 5

Шарики Odor Busterz

Харди сборка
Универсальность без агрессивных химикатов

Вы можете с уверенностью указать «средство для уменьшения запаха» в списке применений пищевой соды — это главный ингредиент этих мощных капсул от A&H.При тестировании нам особенно понравилось, что их конструкция казалась более прочной, чем у некоторых более хрупких пластиковых мячей. В целом запах был мягким, с оттенками чистого белья, и мы не заметили следов резких химических запахов. Единственный минус в том, что одного стручка хватит на 60 дней.

Эми Шлингер Эми Шлингер — писатель и редактор о здоровье и фитнесе из Нью-Йорка.

Как избавиться от запаха обуви и вонючей обуви [5 шагов]

Ваша обувь является питательной средой для некоторых серьезно вонючих бактерий, но, вооружившись этими шагами, вы можете бороться с неприятным запахом и управлять своей вонючей кроссовкой.

Неважно, как долго ты бежишь. Будь то миля или двухчасовая тренировка, вы возвращаетесь домой, снимаете кроссовки, и вас поражает запах ног, настолько отвратительный, что ваш бегун останавливается прямо на своем пути.

Если вы боретесь с неприятным запахом обуви, не смущайтесь. Запах обуви накапливается даже у самых гигиеничных бегунов — и мы объясним, почему.

Мы также дадим вам пошаговые инструкции, как избавиться от запаха обуви, чтобы в следующий раз, когда вы выскользнете из кроссовок, вы действительно могли поднять ноги и расслабиться с уверенностью.

Прыгните на ступеньку ниже и попрощайтесь с этим фанком раз и навсегда.

Почему моя обувь пахнет?

От легкого неудобства до катастрофы типа «столкновение с бывшим в баре» — вонючая обувь — всегда головная боль.

Но почему обувь вообще пахнет? Вы, наверное, заметили, что вонь создают не только кроссовки; вся ваша повседневная обувь может немного напугать.

По данным Подиатрического медицинского общества Сан-Диего, между одной парой ступней находится 250 000 потовых желез, которые выделяют до полпинты в день.

Вы потеете по всему телу, но этот пот обычно менее неприятен, чем ваши вонючие ноги. Почему? Потому что большинство ног в течение всего дня покрыты обувью, удерживая влагу и создавая приятную теплую среду для размножения бактерий — очень, очень вонючих бактерий. Фу. верно?

Когда ваши ноги не могут дышать, бактерии размножаются, размножаются на ваших ногах, распространяются на ваши носки и становятся как дома в вашей любимой обуви. Они выделяют токсины с неприятным запахом, которые впитываются вашей обувью, вызывая неприятный запах даже после того, как они вышли наружу.

Кажется, у каждого есть один напарник, который может просто сбросить кроссовки и перейти на восстановительные горки без какого-либо ощущения запаха. Но ты? Вы боитесь выпустить этот ядовитый газ, который, как вы знаете, образовался во время сеанса.

К сожалению, одни люди просто потеют больше, чем другие. Простите. Но другие факторы (например, воздухопроницаемость вашей обуви или носки, которые вы носите) также могут иметь значение.

Прежде чем вас поразят проблемы с потом или бактерии, которые составляют компанию вашим ногам, помните, что это всего лишь один из тех естественных, менее чем приятных побочных эффектов бега.(Кхм, а нужно ли упоминать беговую рысь?).

Кроме того, довольно легко научиться избавляться от запаха обуви и создавать среду без запаха. Взгляните на эти эффективные способы удалить запах с обуви — у устойчивых бактерий не будет никаких шансов на борьбу.

Как избавиться от запаха обуви?

Хорошо, теперь, когда вы знаете , почему ваша обувь пахнет, давайте поговорим о том, что вы можете с этим поделать.

Прежде всего, если вы каждый день бегаете в одной и той же обуви, возможно, пришло время купить другую пару.Никто не просит вас расстаться с любимыми кроссовками Nikes, но вам всегда нужна свежая резервная пара, готовая взорваться, пока другие высыхают.

Дайте любимой обуви выходной, чтобы восстановиться, прежде чем брать их на новую пробежку. Таким образом, влага испаряется и останавливает размножение бактерий, из-за которых ваша обувь так пахнет.

Прежде чем выбросить старые кроссовки, выполните следующие действия, чтобы избавиться от запаха обуви и сохранить их немного дольше.

Шаг 1. Предотвратить, если возможно

Неважно, научитесь ли вы избавляться от запаха обуви, если вы позволите коренной проблеме продолжать происходить! Убедитесь, что вы соблюдаете лучшие правила гигиены обуви.поэтому, когда ваша обувь снова пахнет свежестью, она остается такой же, и бактерии сдерживаются.

Всегда тщательно мойте ноги, особенно в дни с повышенной потливостью. Живущие там бактерии продолжают размножаться, поэтому для борьбы с неприятным запахом ног нужно нанести им твердый скраб.

Вымойте подошвы (не забывайте, что между пальцами ног!) И убедитесь, что они полностью высохли, , прежде чем надевать обувь.

Если у вас возникли проблемы с накоплением влаги в обуви, вы можете подумать о том, чтобы хранить ее на открытом воздухе на солнце, чтобы она могла быстрее высохнуть и предотвратить рост бактерий.Если ваша обувь пригодна для стирки, вы должны регулярно чистить ее, особенно после интенсивных тренировок.

Чередуйте обувь и не носите одну и ту же пару два дня подряд. Легко носить чистые носки каждый день, но если вы страдаете от чрезмерного потоотделения, вам, возможно, придется в середине дня поменять новую пару. Лучше всего подойдут носки, отводящие влагу; они помогают отводить влагу от ног в ткань, уменьшая вероятность образования волдырей и микозов.

Связано: 9 хитростей, которые бегуны обещают навсегда избавиться от волдырей

Шаг 2 — уничтожьте бактерии

Второй шаг к избавлению от запаха обуви — это продезинфицировать ваши вонючие кроссовки и убить бактерии, которые поселились в них. Это можно сделать несколькими способами:

Бактерии размножаются в тепле и влажности; Если вы положите на ночь свою вонючую обувь в морозильную камеру, бактерии не смогут пережить холод. Поместите их в полиэтиленовый пакет или наволочку, заморозьте на ночь и дайте им разморозиться перед следующим ношением.

Вы также можете использовать спрей для уничтожения бактерий и удаления запаха с обуви. Медицинский спирт — это антисептик, который быстро испаряется, и его высушивающий эффект заставляет влагу испаряться вместе с ней.

Белый уксус — еще одно отличное дезинфицирующее средство для борьбы с бактериями. Распылите смесь дистиллированного белого уксуса и воды в соотношении 50/50 на подкладку и подошву обуви и обязательно дайте им высохнуть не менее 30 минут, прежде чем надевать их в следующий раз.

Шаг 3. Удаление зловония

Теперь, когда вы уничтожили бактерии, можно приступить к устранению запаха, который оставляют после себя их отходы.

Пищевая сода — провозглашенный герой вонючей обуви; известно, что он нейтрализует бактериальную кислоту, вырабатываемую Brevibacteria , поскольку они питаются потом на ваших ногах. Фактически, исследования показывают, что всего один грамм пищевой соды нейтрализует 12 миллиэквивалентов зловонной кислоты.

Вы можете бросить его прямо в обувь, но потом вам придется разбираться с беспорядком. Лучший способ избавиться от запаха — связать кофейный фильтр, сушильную салфетку или кусок ткани в шарик с пищевой содой и оставить его в обидной обуви на ночь.

Древесный уголь — еще один вариант дезодорирования вонючей обуви. Если вы поместите несколько маленьких кусочков в старую пару колготок и оставите их в обуви на ночь, это поможет обуви дышать и избавится от зловония.

Шаг 4. Держите их свежими и сухими

Фанка больше нет, но если вы хотите, чтобы ваша обувь пахла свежестью, вы можете сделать еще один шаг вперед.

Если у вас есть несколько запасных кусков мыла, возьмите один и поместите его в обувь на ночь. Мыло пористое, поэтому оно впитывает все оставшиеся запахи и оставляет после себя приятный чистый запах.

Эфирные масла — еще один способ снова сделать вашу обувь приятной. Нанесите несколько капель на ватный диск и оставьте их внутри обуви или добавьте несколько капель в дезинфицирующий спрей, который вы использовали ранее. Нет под рукой чистых цитрусовых ароматов? Подойдет цедра лимона и апельсина.

Помните, что обувь должна быть сухой, если вы не хотите, чтобы прогорклый запах вернулся. Один из лучших способов избавиться от влаги — хранить обувь набивкой.Держите под рукой несколько старых газет в шкафу и набивайте ими обувь, чтобы впитать остатки пота.

Еще одно домашнее средство от вонючей обуви? Помет котенка. Наполнитель для кошачьего туалета впитывает запахи и влагу, защищая ваш дом от неприятного запаха; то же самое можно сказать и о ваших вонючих ногах. Просто наполните несоответствующий носок или изношенные колготки наполнителем, закрепите резинкой и дайте впитать неприятный запах и оставшуюся влагу.

Шаг 5 — Пора их бросить

Если вы выполнили шаги 1–4, чтобы избавиться от запаха обуви, и вам кажется, что зловоние не устраняется, это может быть одним из признаков того, что вам нужны новые кроссовки.

Некоторые туфли уже не подлежат восстановлению. Они, вероятно, заражены бактериями, которые полностью захватили внутреннюю и внешнюю подкладку, ткань и самые глубокие поры подошв. Микробы, обитающие здесь, будет чрезвычайно трудно, если вообще возможно, изгнать. Сделайте себе одолжение, бросьте их и не позволяйте следующей паре достичь этого уровня.

Наденьте подходящие носки — плюс немного антиперспиранта для ног, если необходимо, — и вам не придется терпеть прогорклый запах вашей вонючей обуви каждый раз, когда вы открываете дверь шкафа.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз.Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Носки и обувь могут вызывать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, уменьшив запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь из пластика (например, «желе») почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, поскольку она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Смена обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать накопления на ней накипи. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте таз или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Замачивание уксуса

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, поскольку уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который обладает высокой абсорбирующей способностью.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является ионтофорез. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также применялся при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах ног, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо отклонений. Если на ногах есть признаки ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

Запах стопы: признак болезни?: Специалисты по стопам и лодыжкам: Ортопедическая медицина

Снять обувь в конце долгого дня — это здорово. Но если вы страдаете от запаха ног, они могут пахнуть не так хорошо. Вонючие ноги могут заставить вас задуматься, что является причиной запаха и является ли это признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Запах ног — распространенная проблема, потому что ноги потеют больше, чем другие части тела.Пот и бактерии идут рука об руку, создавая неприятный запах, который остается на вашей обуви и на ногах.

Запах ног вызывает смущение и дискомфорт у многих, кто страдает от вонючих ног. Вонючие ноги могут заставить вас задуматься, в чем причина этого и является ли это признаком серьезной проблемы со здоровьем. Лиза Кей Берсон, DPM и Джо Аун, DPM в The Foot & Ankle Specialists являются экспертами в области здоровья ног, и хорошая новость заключается в том, что запах стопы обычно легко исправить.

Почему пахнут ноги

На ваших ногах около 250 000 потовых желез.Это больше потовых желез на квадратный дюйм, чем в любой другой части тела, поэтому неудивительно, что ноги быстро потеют.

Когда ноги потеют, кожа становится влажной и создает благоприятную среду для бактерий, естественным образом обитающих в окружающей среде. Ношение обуви и носков задерживает пот и бактерии, что часто ухудшает запах ног.

Бактерии собираются на вашей обуви, носках и на коже. Бактерии размножаются, поедая омертвевшие клетки кожи и жир с ваших ног. По мере разрушения бактерий выделяется неприятный запах.

Вонючие стопы могут возникать сами по себе, но некоторые состояния стоп, например стопа спортсмена, также могут вызывать неприятный запах. До 15% людей имеют очень неприятный запах из-за бактерий, которые размножаются (Kyetococcus sedentarius).

Когда запах ног может указывать на основное заболевание

Бромодоз — это медицинский термин, обозначающий чрезмерно неприятный запах ног, но наличие бромодоза не означает, что у вас разовьются другие осложнения со здоровьем. В большинстве случаев запах ног не является признаком какого-либо заболевания.

Однако сильное потоотделение и запах ног в любое время года, а не только в жаркую погоду летом, могут быть признаком гипергидроза. Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, даже если вы не перегреваете. Это может вызвать потливость и неприятный запах в ногах и быть настолько серьезным, что мешает вашей повседневной жизни.

Многие люди думают, что запах ног связан с диабетом. Хотя неприятный запах ног не указывает на диабет, людям с диабетом нужно проявлять особую осторожность, когда речь идет о ногах.

Диабет может вызвать периферическую невропатию и заболевание периферических артерий, а ступни могут быть повреждены без вашего ведома. Сильный запах может быть признаком раны или язвы, требующей немедленной медицинской помощи.

Что делать с запахом ног

Избавление от неприятного запаха ног начинается с соблюдения правил гигиены. Мойте ноги мягким мылом и теплой водой не реже одного раза в день. Тщательно высушите их и не забудьте удалить всю влагу между пальцами ног. Ногти на ногах должны быть короткими и чистыми.

Обувь и носки, которые вы носите, могут иметь значение, когда вы боретесь с запахом ног. Каждый день носите чистые влагоотводящие носки. Ношение одной и той же пары обуви каждый день может не дать им достаточно времени, чтобы высохнуть, поэтому подумайте о том, чтобы купить две пары обуви и чередовать их.

Ходить дома босиком и спать без носков может помочь уменьшить неприятный запах от ног, потому что пот не задерживается на коже и не задерживается внутри обуви. Однако не выходите на улицу босиком, так как это может привести к попаданию на кожу ваших ног других бактерий.

Если у вас диабет, д-р Бурсон и д-р Аун могут порекомендовать методы, позволяющие поддерживать ваши ноги в чистоте и здоровье. Мы предлагаем обрезку ногтей на ногах, обследование стоп и многое другое, чтобы помочь вам избежать неприятного запаха ног и других осложнений, таких как медленно заживающие раны.

Боритесь с вонючими ногами с помощью специалистов по стопам и лодыжкам. Позвоните в ближайший к вам офис или запишитесь на прием онлайн, чтобы начать работу.

Как удалить запах из вонючей, вонючей обуви

Не просто прикрывайте запах вонючей обуви — устраните его источник!

Лето — сплошное веселье и игры, пока чья-то вонючая обувь не станет вонять в доме! Это происходит в предсказуемом цикле: высокие температуры приводят к потным ногам, а потные ноги оставляют влагу в обуви, вызывая неприятный запах.

Но пока не отказывайтесь от этой вонючей обуви, потому что сегодня я делюсь лучшими и наиболее эффективными методами устранения запаха в обуви. Если вам интересно, как избавиться от запаха обуви, вы попали в нужное место!

Секрет удаления запаха с обуви заключается в устранении проблемы влажности. Многие люди просто пытаются устранить сам запах с помощью дезодорирующего спрея, но это только прикрывает запах. Высушив влагу, вы можете избавиться от запаха у источника, убив вызывающие запах бактерии.

Есть несколько способов сделать это, поэтому я включил для вас несколько вариантов в этот пост. Используйте тот метод, который вам больше нравится, или тот, который вы можете сделать, используя вещи, которые у вас уже есть дома.

За лето без запаха! 🙂

Как удалить запах с обуви

Увеличьте свои шансы на успех с помощью этого метода, который сочетает в себе несколько эффективных подходов, описанных далее в этом посте:

Налейте смесь пищевой соды и несколько капель необходимых веществ. масла (по желанию) в каждую обувь и оставьте на ночь, чтобы они впитали влагу и запах.Затем запечатайте обувь в замороженном пакете с застежкой-молнией и положите в морозильную камеру на несколько часов (или снова на ночь), чтобы убить бактерии, вызывающие запах.

Читайте дальше, чтобы узнать о более простых средствах от неприятного запаха вонючей обуви!

1. Используйте пищевую соду

Используйте кофейный фильтр, немного пищевой соды и резиновую ленту, чтобы сделать окончательный нейтрализатор запаха! Я слышал, что их называют «вонючими мизинцами», но вы можете называть их как хотите. 😉

Положите несколько столовых ложек пищевой соды в центр кофейного фильтра и при желании добавьте пару капель эфирных масел.Закройте фильтр и завяжите его резинкой, затем поместите по одному пакетику в каждую обувь на ночь, чтобы впитать влагу и дезодорировать обувь.

Другой вариант пищевой соды — приготовить простой порошок для обуви, добавив несколько капель эфирных масел в горсть пищевой соды. Хорошо перемешайте, высыпьте порошок в обувь ровным слоем и оставьте на ночь. Утром откажитесь от пищевой соды (и при необходимости используйте пылесос, чтобы удалить остатки пищевой соды изнутри обуви.)

2. Используйте ватные шарики

Нанесите несколько капель эфирных масел на пару ватных шариков, поместите их в обувь и оставьте на ночь. Здесь хорошо работают лимонное масло и другие цитрусовые ароматы!

Связано: 10 неожиданных способов применения эфирных масел, которые вам нужно знать

3. Используйте Sunshine

Если на улице солнечно и тепло, оставьте обувь на несколько часов на солнце. Оставление на солнце может высушить их и сделать менее уязвимыми для бактерий, вызывающих запах.

4. Используйте морозильную камеру

Вы также можете использовать морозильную камеру, чтобы избавиться от запаха обуви! Поместите их в герметичный пакет с застежкой-молнией, а затем поместите пакет в морозильную камеру на ночь. Бактерии, вызывающие запах, не выживут при низких температурах, поэтому это простое и эффективное вмешательство.

Связано: 12 полезных вещей, о которых вы не знали, что может делать морозильная камера

5. Используйте лимонную цедру

Положите лимонную цедру на обувь на ночь.Если влажность не является проблемой, это придаст свежий запах вонючей обуви!

6. Используйте медицинский спирт

Обрызгайте внутреннюю часть обуви медицинским спиртом. Этот метод поможет высушить источники запаха и, надеюсь, снова позволит вам полностью использовать обувь.

Медицинский спирт является не только антисептиком, но и довольно быстро испаряется. Фактически, он так быстро испаряется, что помогает высыхать и другим формам влаги, таким как пот.

Связано: 11 самых полезных вещей, которые можно сделать с помощью медицинского спирта

7.Используйте кусок мыла

Наконец, последний метод, который я хотел упомянуть для удаления запаха с обуви, — это поместить кусок мыла внутрь обуви на ночь. Пористое мыло поглощает запахи и оставляет свежий чистый аромат. (Это также отличный способ попробовать, если у вас в шкафу или туалете есть несколько запасных кусков мыла!)

Какой метод вы предпочитаете освежить вонючей обуви?

Как избавиться от вонючей обуви (шаг за шагом)

Jill Nystul

Лето — это все развлечения и игры, пока чья-то вонючая обувь не станет вонять в доме! Это происходит в предсказуемом цикле: высокие температуры приводят к потным ногам, а потные ноги оставляют влагу в обуви, вызывая неприятный запах.Но пока не выбрасывайте эту вонючую обувь, потому что сегодня я расскажу о некоторых из лучших и наиболее эффективных методов устранения запаха в обуви!

Время подготовки 5 минут

Время активности 15 минут

Общее время 20 минут

Выход 2 ботинок с чистым запахом

Оборудование

Ватные шарики
Фильтры для кофе

Ziploc Freezer Bags

Ингредиенты

1x2x3x

4 столовые ложки пищевой соды
10 капель эфирного масла цитрусовых
1 лимон
1 бутылка спирта для растирания
1 бар мыла

Инструкции по приготовлению соды

Используйте кофейный фильтр, немного пищевой соды и резиновую ленту, чтобы сделать окончательный нейтрализатор запаха! Я слышал, что их называют «вонючими мизинцами», но вы можете называть их как хотите.Просто добавьте несколько столовых ложек пищевой соды в центр кофейного фильтра и добавьте пару капель эфирных масел для аромата (по желанию). Закройте фильтр и закрепите резинкой. Положите пакетик пищевой соды в каждую обувь на ночь, чтобы она впитала влагу и запах. Чтобы сделать это еще быстрее и проще, вы также можете сделать простой порошок для обуви! Добавьте несколько капель эфирных масел в пищевую соду, как описано выше, а затем посыпьте порошком низ обуви. Оставьте на ночь, а утром вылейте.

Использование ватных шариков

Капните несколько капель эфирного масла на пару ватных шариков, поместите их в обувь и оставьте на ночь. Я предлагаю использовать лимонное масло или другой чистый цитрусовый аромат!

Использование морозильной камеры

Морозильник можно использовать для удаления запаха с обуви. Поместите их в герметичный пакет с застежкой-молнией, а затем поместите пакет в морозильную камеру на ночь. Низкая температура убьет бактерии, вызывающие неприятный запах, и они сделают вашу обувь более свежей!

Использование медицинского спирта

Обрызгайте внутреннюю часть обуви медицинским спиртом.