Лечение трещин на лапах у собаки

Лечение трещин на лапах у собаки

11 января 2019

Сегодня мы с вами поговорим о такой напасти собачьего племени, как трещины на лапах. По сравнению, например, с чумкой или болезнями глаз проблема кажется малозначительной. Однако те из нас, кто имел несчастье сталкиваться с натоптышами на стопе, которые к тому же давали глубокую трещину, знает, насколько мучительной становится ходьба на израненных ногах даже в мягкой обуви. Что уж говорить о братьях наших меньших, которые, как правило, вообще никакой обуви не носят?!

Кожа на подушечках собачьих лап кажется твердой, однако изнеженные городским образом жизни квартирные собачки отнюдь не так закалены, как хотелось бы. Их лапки порой до крови стираются об асфальт и щебень, в ранки попадает инфекция, которая может стать причиной серьезных осложнений.

А если вспомнить, что подушечки на собачьих лапах – не только амортизатор, но и один из немногих терморегуляторов собачьего тела, которое потеет только через них, масштабы катастрофы трудно переоценить.

К тому же, кожа на собачьих лапках болезненно чувствительна к любой химии.

Более того, именно эта часть тела у собаки в первую очередь реагирует на попадание в организм аллергена. И наконец, поверхность лап может страдать… от недостатка цинка в рационе. Именно это может оказаться причиной постоянных трещин на подушечках питомца.

Особенно остро проблема встает зимой: дороги зачастую посыпаны реагентом, а кристаллы снега и льда способны легко повредить воспаленную кожу. Да и перепады температур, как известно, на помощь ей не идут. Впрочем, и летом ваш питомец не защищен от беды. Шершавый асфальт, осколки стекла, обломки щебня – все это способно оставить на конечностях животного труднозаживающие раны.

Избежать проблем поможет внимание к состоянию питомца. Лучше всего осматривать лапы после каждой прогулки. Если вы заметили трещины на лапах своего подопечного, по возможности ограничьте его двигательную активность. Кровоточащие ранки можно аккуратно обработать антисептиками. Однако не стоит пытаться залечить повреждения самостоятельно. Усугубив проблему, вы получите постоянно мокнущие язвы, которые в перспективе могут оставить четвероногого друга без конечности. Как и в случае с болезнью человека, надежнее всего обратиться к доктору.

Ветеринарная клиника «Доктор Айболит» предлагает услуги по лечению трещин на собачьих лапах. Мы бережно их обработаем, установим причину появления повреждений, пропишем животному медикаментозную терапию, режим и диету.

Высококвалифицированные профессионалы прошли глубокое теоретическое обучение и имеют богатый опыт применения своих знаний на практике. Кроме того, наша клиника обладает богатым диагностическим инструментарием и терапевтическим оборудованием.

Если вашу собаку беспокоят трещины на лапах – смело обращайтесь к нам. Уже через несколько дней ваш питомец снова будет здоров и активен, и сможет сопровождать вас на длительной прогулке.

«Доктор Айболит» мы любим животных и заботимся об их здоровье и долголетии!

что делать в домашних условиях и чем лечить? Другие народные средства которые можно применять дома

Проблема, когда трескаются пятки, известна многим. В большинстве она касается представительниц женского пола, но может тревожить и мужчин. Данное состояние очень неприятное, поврежденные места болят, становятся сухими и выглядят некрасиво. Чтобы избавиться от дискомфорта и эстетических проблем важно знать, как лечить треснутые пятки дома.

Первая помощь при трещинах на пятках

Процесс трескания пяток может возникнуть в результате самых различных причин. Это могут быть патологические состояния эндокринного, пищеварительного, нервного характера или бытовые проблемы, например, неудобная тесная обувь.

Появление загрубевшей кожи и трещин на пятках может оказаться полной неожиданностью и возникнуть в любое время, хотя пик активизации происходит в период острого авитаминоза. Поэтому каждый должен знать, как и чем лечить треснувшие пятки, чтобы этот процесс был быстрым и эффективным.

Для начала стоит определить круг факторов, которые провоцируют данный процесс:

• избыточный вес;
• пожилой возраст;
• работа, требующая длительного стояния или сидения на одном месте;
• авитаминоз;
• стресс;
• постоянное ношение высокой обуви;
• неудобная узкая обувь;
• низкая подошва.

Интересный факт:

Возникнуть трещины могут также без явных причин, из-за особенностей кожи, например, у людей с сухой кожей такая проблема возникает намного чаще.

Трещины на пятках в большинстве случаев сопровождаются болью и дискомфортом. Чтобы снять эти симптомы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если на протяжении дня вы планируете много ходить, то место поражения можно заклеить бактерицидным пластырем. Пластырь защитит от попадания бактерий и не даст травмировать болезненный участок кожи.
2. Чтобы снизить боль, можно опустить стопы в прохладную воду и подержать так 10-15 минут. Такая процедура расслабляет и успокаивает кожу стоп.
3. Такой же эффект можно создать с помощью протирания стопы кусочком льда.
4. Перед сном на место повреждения стоит наложить облепиховое масло и обмотать стопу пищевой пленкой.
5. Если боль сильная, можно применить противовоспалительную мазь местно или выпить обезболивающие таблетки.

Чем лечить треснувшие пятки, если речь идет о патологических факторах? В таком случае стоит начинать терапию первичного заболевания. Процесс может иметь хронический характер, и трескаться пятки будут постоянно.

Видео «Как избавиться от трещин на пятках дома за 3 дня?»

Показательное видео, которое поможет устранить трещины на пятках в домашних условиях за несколько дней.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Трещины на пятках, даже самые большие, не считаются отдельным заболеванием.

Чаще всего они возникают на фоне бытовых факторов, поэтому госпитализации не требуют. Лечение трещин на пятках в домашних условиях включает применение самых различных народных средств. Терапия в данном случае имеет местный характер: используют мази, кремы, ванночки, отвары и другие средства для быстрого заживления и регенерации кожи на поврежденных участках.

Народная медицина имеет в своем арсенале множество рецептов, которые позволяют быстро избавиться от данной проблемы. Большой популярностью пользуются следующие методы.

Перекись водорода – простой, но эффективный метод

Как лечить пятки от трещин перекисью водорода, известно многим. Это одно из самых эффективных и популярных народных средств. Данное вещество используется для чистки и дезинфекции. Для начала ноги нужно вымыть, после этого смочить ватный тампон в перекиси и приложить его к трещине. Можно даже полить на трещину с флакона. Если после этого появилась пена, значит происходит процесс дезинфекции.

Для очистки кожи пят, которая стала сухой и безжизненной, можно делать ванночки.

Для приготовления необходимо взять теплую воду и перекись водорода в соотношении 6:1. Дополнительно можно добавить морскую или столовую соль (1 ст. л. на литр раствора). Вода должна быть теплой, но не горячей, до 30 градусов. Процедуру делать 10-15 минут, после этого кожа становится мягкой и огрубевшие части легко снять пемзой. Использовать ванночки можно каждый день, до тех пор, пока трещины не исчезнут.

Парафин

Это средство используется, когда на пятках образуются глубокие болезненные трещины. Оно безболезненно и значительно ускоряет процесс заживления. Из парафина необходимо сделать лечебную смесь, для этого берут в одинаковых пропорциях сухой парафин и кокосовое масло (если его нет, можно заменить облепиховым). Парафин растопить в масле и остудить. Затем намазать на пятки, прикрыть пленкой и оставить на ночь.

Парафин имеет свойство твердеть, именно это происходит в процессе лечения. Он проникает вместе с маслом в трещины, масло играет регенерирующую роль.

Мазь из барсучьего жира

Жир этого животного активно используют для лечения различных ран, ожогов, повреждений, в том числе и для заживления пяток. Очень важно правильно приготовить это снадобье. В рецепт входит жир как основа, а также календула и чистотел. Нужно взять по 5 грамм трав и залить их кипятком, оставить на несколько минут. Барсучий жир поставить на огонь и проварить на водяной бане около 10 минут.

Когда жир полностью станет жидким, нужно добавить травы. Они до этого времени должны быть мягкими, а вода, в которой они смочены, стать желтой. Все смешать и продолжать варить еще 20 минут, постоянно перемешивая. Затем смесь процедить, трава должна остаться в марле. Мазь необходимо держать в холодильнике. Применять лучше на ночь, чтобы средство могло свободно впитаться. Перед использованием мазь немного разогреть, чтобы она имела полужидкую структуру.

Мед – универсальный продукт

Всем известны лечебные свойства этого продукта. Его используют для внутреннего применения и для местных компрессов. Чтобы мед держался, из него делают лепешки, для этого его мешают с мукой. Лучше всего, если есть возможность, использовать кукурузную муку. Лепешки нужно наносить на распаренные ноги перед сном, закрепить на пятке и надеть носки из натуральной ткани. Утром снять и поставить в холодильник, одни и те же лепешки можно использовать 3 раза.

Овощные компрессы

Некие овощи в сыром виде имеют ранозаживляющие свойства, поэтому их используют при лечении пяток. К болезненной точке можно прикладывать кашицу из картофеля, лука или яблока. Для этого необходимо овощи натереть на мелкую терку и слегка сдавить. Картофель сохраняет свои свойства даже в вареном виде. Поэтому его можно отварить, сделать жидкое пюре и мочить пятки на протяжении 10 минут.

Отвар из молока и мать-и-мачехи

Пучок листьев этого растения необходимо нарезать мелко и залить стаканом молока. Варить на водяной бане около часа, но не давать сильно кипеть. Затем процедить, листья собрать в бинт и приложить к трещине. Делать компресс можно несколько раз в день по 20-30 минут.

Мазь из желтков

Нужно взять 2-3 свежих яйца и отделить желток от белка. К желтку добавить 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ст. л. оливкового масла. Варить не нужно, просто тщательно перемешать до однородной консистенции. Перед сном пятки нужно распарить и вытереть, наложить мазь толстым слоем, закрепить пленкой и одеть сверху тонкие носки. Мазь может греть, поэтому ночью возникнет ощущение тепла в ногах. Утром компресс снять и вытереть остатки средства. Делать такую процедуру можно ежедневно до полного восстановления кожи.

Ванночка из крапивы

Эффективное и доступное средство, легкое в приготовлении. 2 ст. л. сухих листьев крапивы залить 1 л кипятка и оставить на 3 часа. Вода за это время должна приобрести зеленовато-желтый цвет. Затем на 15 минут опустить в воду ноги. После этого ноги вытереть насухо и намазать любым смягчающим средством. Делать такие ванночки можно систематически, тогда кожа на пятках будет мягкой и шелковистой.

Аптечные средства для лечения треснувших пяток

Аптечные средства — это прекрасный вариант для тех, у кого нет времени, но есть проблема. Сегодня на аптечных полках можно увидеть множество различных мазей от трещин на пятках. Большинство из них имеют гомеопатическое происхождение.

Самые популярные аптечные средства, которые славятся эффективностью:

• Облепиховый крем «Зеленая аптека». Средство натурального происхождения с заживляющим эффектом. Быстро снимает боль, смягчает кожу, избавляет от мозолей и трещин.
• Пантенол. В состав крема входит дексапантенол, это вещество, попадая в клетки кожи, превращается в форму пантеноловой кислоты и способствует быстрой регенерации кожи.
• Радевит — мазь местного применения с витамином А, на основе вазелина. Создает противовоспалительный и антибактериальный эффект.
• АльгаСан. Это современный комплексный препарат, создан на основе соснового масла, ромашки и скипидара. Его используют для заживления ран, в том числе и трещин на стопах и пятках.
• Заживин 911 — средство, предназначенное для устранения трещин. В его состав входит витамин F, расторопша, шалфей, чайное дерево. Благодаря такому составу, мазь дезинфицирует трещины, делает кожу мягче, заживляет раны и дезодорирует стопы.

Существует множество аптечных средств и методов народной медицины, каждый может подобрать, что ему нравится. Главное — не запускать этот процесс и не дожидаться образования трещин. Лечение нужно начинать, когда кожа на стопах становится сухой и возникают первые дискомфортные ощущения.

Видео «Как сделать крем от трещин пяток в домашних условиях?»

Показательное видео с рецептом приготовления домашнего крема от трещина на пятках, который отличается натуральностью и отличным эффектом.

Трещины на пятках — это довольно неприятное явление, которое не только портит эстетичный вид ног, но доставляет много дискомфорта и боли. Трещины кожи на пятках могут проявляться как самостоятельное заболевание кожного покрова или же быть следствием иных болезней.

Специалисты относят данное заболевание к кожным болезням — дерматитам. Причинами их возникновения могут быть:

• ношение тесной и неудобной обуви,
• работа в вертикальном положении «на ногах»,
• плоскостопие,
• избыточный вес,
• дефицит витаминов «А» и «Е»,
• грибковые инфекции,
• нарушение обмена веществ,
• заболевания, которые провоцируют пересыхание кожи и другие причины.

В основе образования трещины на пятках ног лежит гиперкератоз. Это явление возникает из-за чрезмерного трения и нагрузки на кожные покровы при ходьбе в обуви, а также усиливается отсутствием достаточного количества витаминов и микроэлементов. Чтобы распределить нагрузку, эпидермис увеличивает свою площадь на стопе, и это происходит за счет нарастания рогового слоя кожи. Это выглядит так трещины на пятках фото которых вы можете видеть в нашей статье.

Роговой слой менее эластичен, он довольно сухой и при растяжении и давлении будет трескаться, образуя болезненные повреждения. Таким образом, появляются грубые пятки, трещины на которых возникают быстрее. Если образуется трещина, пятка начинает менять свою структуру. Целостность её покрова нарушается, а эпидермис при ходьбе и растягиванию трескается все глубже. Это происходит из-за чрезмерной сухости кожного покрова, недостаточной его эластичности и большого давления на него под весом организма человека. Чтобы распознать начало заболевания, посмотрите трещины на пятках видео.

Считается, что данное заболевание чаще возникает у пожилых людей, но и молодые люди часто с этим сталкиваются. Причиной этому может стать неправильный уход за ногами или же наличие таких заболеваний, как болезнь ЖКТ, грибок, анемия или заболевание щитовидной железы.

К примеру, при сахарном диабете очень сильно страдают сосуды ног, развивается диабетическая ангиопатия . В таком состоянии ткани нижних конечностей недополучают питательных веществ, и страдают от дефицита влаги, что, в свою очередь, провоцирует сухость кожных покровов и трескание эпидермиса.

При железодефицитной анемии в тканях ног происходят дистрофические изменения, что приводит к нарушению регенерации клеток и их огрубению.

Еще одна причина образования трещин на пятках это грибок. И самой частой причиной данного явления становится эпидермофития или руброфития. Инфекция усиливает процесс кератинизации, при которой кожа утолщается за счет ороговения, а этот слой, лишенный влаги и эластичности, легко повреждается.

Если же у человека проявился грибок стопы, трещины на пятках станут воротами для попадания инфекции в организм.

Таким образом, мы видим множественные причины, которые располагают к повреждению эпидермиса на стопах. Они могут быть как самостоятельным (механическим) явлением, так и быть следствием прогрессирования иной болезни. Согласно статистическим данным, это явление чаще поражает женский организм, нежели мужской, и возникает в летний период при ношении открытой обуви.

Глубокие трещин на пятках и лечение глубоких трещин на пятках

Глубокие трещины на пятках образуются при усугублении состояния человека. Под воздействием провоцирующих неблагоприятных факторов кожа высыхает, грубеет, и на ней образуются маленькие тонкие осечки. Если вовремя не выявить такой дефект и не приступить к его лечению, то со временем эта область начнет приносить сильный дискомфорт.

Это происходит из-за того, что эпидермис по ходьбе или при стоянии на ногах растягивается, и из маленьких осечек образуются сильные трещины на пятках, которые приносят уже настоящую сильную боль. Со временем это состояние усугубляется и может возникнуть большая трещина на пятке. Человек не сможет ходить из-за сильной боли. Очень глубокие трещины на пятках выделяют кровь, болят и медленно поддаются лечению, поэтому, чем раньше приступить к лечению, тем лучше.

Лечение глубоких трещин на пятках происходит следующим образом. Для начала больному следует обратиться к врачу для того, чтобы определить причину такого явления. Первый шаг к выздоровлению — это устранение причины заболевания. Если анемия спровоцировала сильные трещины на пятках лечение должно быть направлено на устранение анемии в первую очередь. Если это грибок, то лечить следует грибковую инфекцию.

В любом случае необходимо также проводить местное лечение проблемы и придерживаться диеты, богатой витаминами «А» и «Е».

Местное лечение глубоких ран заключается в том, чтобы использовать мази с антибиотиками, так мы предотвратим попадание туда инфекции.

Также следует применять такие медицинские препараты, которые способны размягчить эпидермис и оказать заживляющее действие. Это мазь «Бальзамед», «Радевит», крем «Ламизил», «БиоАстин антигрибок» и другие. Рекомендуется делать ванночки для ног с добавлением небольшого количества борной кислоты, маски с использованием кремов для ног оставлять на ночь, а утром очищать кожу пемзой или специальной теркой.

Если у пациента образовались большие трещины на пятках лечение будет проходить очень долго. Нужно иметь терпение для того, чтобы регулярно совершать процедуры и постепенно приводить кожу на стопах в порядок. Чем раньше вы начнете лечение заболевания и выявите его причину, тем быстрее пройдет этот процесс.

Сухие пятки

Сухость — это одна из первых причин проявления трещин на коже стоп. Сухие пятки и трещины — это два совместимых понятия, поскольку сухость и вызывает образование болезненных дефектов.

Когда коже не хватает влаги, то увеличивается толщина рогового слоя, так эпидермис защищает себя. Роговой слой кожи лишен эластичности, поэтому его легко травмировать. При ходьбе или длительном пребывании на ногах или же при ношении неудобной обуви сухая кожа провоцирует сухие пятки, и трещины на пятках возникают как следствие. Это обусловлено тем, что эпидермис растягивается и разрывается, образуя незначительные дефекты, которые со временем углубляются и становятся болезненными.

Такие дефекты провоцирует именно сухая кожа, трещины на пятках образуются очень быстро, если за ними не ухаживать.

Чтобы увлажнить эпидермис, необходимо использовать специальные кремы для ног и маски. Причем маски нужно оставлять на коже на всю ночь, надев хлопчатобумажные носки. Также благотворно на кожу влияют массажи, проводить которые необходимо с использованием эфирных масел. Втирать масла рекомендуется после того, как вы провели отшелушивание ороговелого слоя кожи пемзой или шлифовкой для стоп. Чтобы шлифовка стоп прошла максимально эффективно, кожу нужно предварительно распарить в горячей воде с добавлением соды и эфирного масла. Поскольку, как мы уже говорили, сухость и потеря эластичности эпидермисом сожжет быть спровоцирована заболеваниями или нехваткой витаминов и железа в организме, то необходимо обратится к врачу, чтобы установить и вылечить причину данного явления.

Для возобновления эластичности и здоровья кожи можно пропить витаминные комплексы и придерживаться диеты. Диета в данном случае должна быть обогащена витаминами «А» и «Е», которых много в печени, зеленых фруктах и овощах.

Если у вас сухие стопы, то нельзя забывать об их увлажнении и отшелушивании, делая данные процедуры регулярно. И тогда трещины и сухость на пятках уйдут навсегда.

Боль и кровь на пятках

Очень часто при прогрессировании повреждений на коже стоп, раны становятся более глубокими, и из них может выделяться кровь. При этом болевые ощущения усиливаются при ходьбе. В таком состоянии, если все методы, перепробованные раньше, не дали результата, следует обратиться к врачу для прохождения обследования.

Если у пациента есть какое-либо заболевание, связанное с дефицитом железа в организме, болезнью эндокринной системы или желудочно-кишечного тракта, а также с грибковой инфекцией, то необходимо устранять эту причину. В силу перечисленных причин эпидермис сильно пересыхает, теряет свою эластичность и накапливает роговой слой. Этот слой состоит из омертвевших клеток, которые не могут полноценно выполнять свои функции. Когда человек ходит, то эпидермис растягивается и сжимается, а неэластичный верхний слой лопается, образуя болезненные трещины на пятках.

Когда раны углубляются, то кровоточат трещины на пятках. Это свидетельствует о повреждении базального, глубокого слоя кожи. В таком случае следует незамедлительно лечить кожу.

Если болят трещины на пятках, то в ходе лечения необходимо применять и специальные мази, которые содержат антибиотики, поскольку через раны инфекция может попасть в кровь человека.

Также применяют мази на основе вазелина, которые размягчают кожу, способствуя отшелушиванию и её восстановлению.

Если образуются трещины на пятках, больно ходить становится из-за того, что под весом тела эпидермис на стопах растягивается при постановке ноги. А поскольку на нем есть повреждения, то их полость тоже растягивается, что провоцирует еще большие разрывы.

Это состояние возникает при запущенности патологии, поэтому лечить её необходимо как можно раньше или обратится к врачу для обследования, если все предпринятые действия были неэффективны.

Как вылечить, лечить и залечить трещины на пятках?

Поскольку образование ран на коже стоп очень редко является самостоятельной патологией, а чаще проявление болезни, то именно с этого необходимо начинать лечение. В зависимости от того, какие поспособствовали трещинам на пятках причины, лечение должно подбираться индивидуально в каждом конкретном случае. Для этого следует обращаться к дерматологу.

Чтобы определить причину сухости кожи на стопах, врачи назначат больному общий анализ крови, биохимический анализ, миоскопию ткани, допплеорографию сосудов и тест на уровень глюкозы.

Так можно определить заболевание сахарным диабетом, анемию или другие болезни, которые могут спровоцировать данную патологию.

Как вылечить трещины на пятках?

Если врач выявит железодефицитную анемию, то для восстановления сил организма пациенту будут назначены такие препараты, как «Гемофер», «Тотема», «Феррум лек» и другие. Также врач определить специальную диету. При сахарном диабете, пациенту выпишут «Метформин», «Манинил» или другие лекарства.

Для устранения проблем с сосудами, которые тоже провоцируют сухость стоп, могут быть назначены «Троксевазин», «Аспирин» и прочие препараты.

Если же причиной возникновения повреждений на стопах стала грибковая инфекция, то врачи порекомендуют такие препараты, как «Низорал» или «Микотербин».

При образовании у человека трещин на пятках лечение должно включать в себя и местные препараты. Быстрое обеспечит препарат «Дардиа Липо Бальзам», он борется с сухостью и способствует скорейшему заживлению ран. Можно использовать и другие кремы, и гели для устранения данной патологии, среди них «Скорая помощь», «Заживин», «Бальзамед», «Радевит», крем «Ламизил», «БиоАстин антигрибок» и другие медицинские препараты.

Если вас беспокоят трещины на пятках и как их лечить необходимо знать основы обработки проблемной зоны. Сначала необходимо удалить омертвевшие ткани. Достигается это при помощи распаривания стоп и отшелушивания ороговелого слоя. После этой процедуры, полость трещин следует залить перекисью водорода, промокнуть и обработать кремом, в составе которого есть салициловая кислота или антибиотики, а также заживляющие компоненты. Пораженные участки бинтуют и надевают хлопчатобумажные носки.

Если вам необходимо знать, как лечить трещины на ногах, то следует разобраться в том, какие вещества должны содержать ваши кремы. В них должен быть ланолин, который смягчает кожу, витамин «А» борется с инфекциями, а витамин «Е» предотвращает травмы на стопах. Использование средств с витамином «В5» заживляет раны, а витамин «F» придает коже эластичность.

Если появились трещины на ногах, лечение их всегда занимает длительный период, поэтому делать все процедуры необходимо ежедневно до полного заживления.

Если вас интересует, как залечить трещины на пятках, то нельзя также забывать и о том, что ороговелую кожу нужно удалять. Этого можно добиться с помощью распаривания стоп и отшелушиванию рогового слоя пемзой, грубой мочалкой, скрабом или же шлифовкой. Но при явных повреждениях применение скраба нежелательно. Для этого можно использовать горячую воду с борной кислотой, в пропорции примерно 1 чайная ложка кислоты на стакан воды. После шлифовки используйте крем для ног, оставляя средство на всю ночь.

Еще один момент в том, как полечить трещины на пятках состоит в том, чтобы придерживаться диеты. Чтобы восстановить в организме дефицит витаминов, который поспособствовал огрубению кожи, лечение трещин на пятках ног должно включать в себя употребление таких продуктов, как печень, зеленый лук, морковь, шпинат, цитрусовые, молоко, сливочное масло и щавель.

Также препарат «Аевит» поспособствует восполнению витаминов, если принимать его ежедневно по 1 капсуле. Еще ваш врач может дополнительно назначить курс витаминов.

Если спровоцировал возникновение трещин на пятках грибок, лечение должно проводиться с использованием противогрибковых средств. Для этого можно использовать крем «Ламизил», который устраняет неприятные проявления грибка. Его же можно применять и с той целью, чтобы в открытые ранки на стопах не попала грибковая инфекция, иначе состояние может еще больше усугубиться.

Итак, мы рассмотрели основные моменты лечения данной патологии. Чтобы результат не заставил себя долго ждать и процедуры оказались максимально эффективными, их следует повторять ежедневно, проводя комплексное лечение. Для наглядности можете просмотреть трещины на пятках лечение фото и трещин на пятках лечение видео. Но лучше все-таки избегать проблемы, нежели потом с нею бороться, поэтому следует уделить некоторое внимание и профилактике повреждений кожи стоп.

Чтобы избежать неприятных проявлений патологии, нужно соблюдать гигиену ног, соблюдать рацион питания и придерживаться водного баланса, а также носить удобную обувь.

Соблюдать гигиену ног — это значит очищать их, используя мыло, пользоваться своим полотенцем и своими маникюрными принадлежностями. Не носите тесную обувь, и меняйте каждый день носки и колготы.

Удобная обувь должна быть сделана из качественных материалов, и иметь среднюю высоту каблука. Также выбирайте размер обуви соответствующий вашей стопе, чтобы не было тесно.

В профилактических целях следует несколько раз в неделю отшелушивать омертвевшую кожу, используя скрабы или пемзу. Раз в неделю перед такой процедурой следует хорошенько распаривать стопы и очищать их. Ежедневно рекомендуется делать массаж ног с использованием эфирных масел или жирных кремов для питания кожи. Таким образом, возникновение повреждений на коже стоп может быть спровоцировано разными факторами. Очень редко это является самостоятельным заболеванием, чаще всего к повреждению эпидермиса приводят иные болезни. Лечить патологию необходимо, правильно установив причины. А для хорошего результата важна систематичность процедур и комплексный подход.

Одним из самых неприятных явлений, которые иногда наблюдаются на ногах человека, считаются . Для женщины подобная проблема становится катастрофой, особенно если она возникает летом.
Трещины проявляются при недостаточно хорошем уходе за ступнями. Но это далеко не единственная причина рассматриваемого явления. В данной статье мы более подробно рассмотрим, почему у человека лопаются пятки.

Причины этого неприятного явления

На протяжении всего трудового дня, даже просто когда сидишь, ноги испытывают сильную нагрузку. Если своевременно не ухаживать за пятками, то кожа на них грубеет и роговеет. Отмерший слой нужно очищать пемзой, в противном случае он может трескаться. Каждый человек должен знать, от чего возникают признаки трескающейся кожи на пятках.

Лопнувшая пятка (Рис-1)

Изначально возникают микроскопические лопающиеся трещинки, причины которых не видны невооруженным взглядом. В такие ранки проникает пыль и они забиваются. Со временем, кожа становится грубее и воспаляется. Если пятки на ногах женщин полопались очень сильно, то одной только пемзой проблему уже не устранить. Отчего же возникают трещинки?
Специалисты выделяют ряд основных причин, которые могут привести к тому, что у мужчин лопаются пятки.

Они таковы:

• Травмы кожи на стопе
• Неправильная личная гигиена
• Чрезмерное скрабирование и частый пилинг
• Хождение в «не дышащей» обуви в жаркое время года
• Хождение без обуви по горячему песку или земле
• Синтетические носки

Если кожа лопается именно по этим причинам, то от них можно избавиться своими силами. Но не всегда все так просто, ведь треснувшая кожа может указывать на различные патологические процессы и причина может быть довольно опасной. При диагностике очень важно исключить следующие заболевания:

• Патологии щитовидной железы
• Патологии желудочно-кишечного тракта
• Аллергическая реакция
• Нарушение обменного процесса
• Экзема, дерматит и прочие кожные заболевания
• Плохая циркуляция крови на периферии организма

Бывает и такое, что трещины образуются у пожилых людей. Если причины кроются в возрастных изменениях кожи, то полностью от проблемы избавиться не получится. В этом случае медики рекомендуют постараться свести дискомфорт к минимуму. Например, намажьте после педикюра ступни увлажняющим кремом.

Что делать чем лечить лопнувшие пятки

Многие люди задумываются над тем, что делать если лопаются пятки. Стоит более подробно рассмотреть, как помочь больному справиться с болезненными ощущениями и устранить ранки пяток. Сделать это можно с помощью врачей дерматологов. Кроме того, бороться с проблемой помогают препараты и народные средства.
Существуют определенные способы оказания первой помощи, если трескаются пятки.

Лопнувшие пятки (Рис-2)

Что же сделать, если пятки треснули? Трещинки которые будут сильно беспокоить, следует моментально устранять. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Перед тем, как лечь спать, следует нанести на ступни облепиховое масло и обернуть их пищевой пленкой
• Когда лопаются пятки, специалисты рекомендуют пользоваться специальными
• Периодически держать лопнувшую пятку в прохладной воде
• Пользоваться различными мазями и гелями, устраняющие боль у человека, у которого наблюдаются трескающиеся пятки
• Чтобы пятки не лопались, нужно регулярно смазывать ступни детским или любым питательным кремом
• Обувь полностью должна быть кожаной, выполненной из натуральных материалов
• Если лопаются пятки, то что делать – подскажет специалист

В том случае, когда проблема приняла глобальный характер, лучше показаться квалифицированному дерматологу.

Если врач не найдет патологии по своему профилю, то он направит пациента к какому-либо другому специалисту для того, чтобы выявить истинные причины рассматриваемого явления.

Аптечные препараты

На витрине любой современной аптеки можно найти большое количество от проблемной кожи на пятках. Стоит рассмотреть самые востребованные из них:

• Крем “Заживляющий против трещин на ногах” фирмы “Зеленая аптека”. Рассматриваемое средство состоит исключительно из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Указанный состав быстро устраняет трещинки, смягчает и увлажняет кожу. Именно эфирные масла при трещинах используют чаще всего.
• Крем “Allga San” состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Средство снимает воспаление и хорошо смягчает пяточки.
• Крем “Зорька” – средство которое предназначено для использования в ветеринарной медицине. В связи с тем, что в его составе имеется флорализин, препарат лечит проблемную кожу, но может применяться и как профилактика трещин.
• Мазь “Радевит” имеет в своем составе витамины группы А, Е и D2, поэтому считается идеальным средством при лечении потрескавшихся пяток.

Мазь Радевит

Народные средства в помощь

Современная медицина уже довольно давно рекомендует сочетать основное лечение медикаментозными препаратами с использованием средств народной медицины. Если у человека лопнула пятка, то с проблемой можно попытаться справиться в домашних условиях с помощью народных средств.
При лечении трещин помогает пюре из картофеля. Можно парить ступни в картофельном отваре или же накладывать на пятки картофельное пюре. Подобную терапию проводят ежедневно на протяжении недели.

Лопнувшую пятку можно вылечить как картофелем, так и мазью с вазелином и листьями золотого уса. Специалисты рекомендуют взять 2 части растения и смешать их с 3 частями вазелина. Средство хранят в холоде и используют утром и вечером.

Листья Золотого Уса

Разрешено использовать скрабы из натертого лука или яблока. Приготовленную массу следует поместить на ткань и приложить ее на некоторое время на проблемное место.
Многих людей интересует вопрос, можно ли пользоваться пемзой. Это зависит от того, насколько поражена кожа.

Если наблюдается припухлость, покраснение или другие признаки воспалительного процесса, то чем лечить проблему может подсказать только квалифицированный специалист. От самолечения стоит воздержаться.

Ванночки для ног

Избавиться от трещин на пятках можно с помощью специальных ванночек для ступней. Прежде чем приступать к проведению процедуры, стоит тщательно вымыть пятки водой с мылом.
Сам процесс продолжается минут 20, затем пяточки тщательно протирают, смазывают любой мазью и надевают теплый носок. После ванночки с содой огрубевшие слои кожи легко снимаются с пяток при помощи пемзы.
Самостоятельно можно приготовить такие ванночки:

• Средство из лечебных травок: шалфей, череда, календула или зверобой. Для его приготовления нужно взять 1 литр кипятка и 2 столовые ложки смеси трав, смешать и дать настояться около получаса. Затем настой процеживают, остуживают до теплого состояния, опускают в него ноги и держат на протяжении 20 минут.
• Ванночка из соды готовится так: в 3 литра кипятка добавляют 2 ложки пищевой соды и 3 ложки мыла. Все хорошенько смешивают и выливают в большую миску, куда опускают ноги и выжидают 15 минут.

Такие процедуры способны размягчить пятки и . Кроме того, именно сода борется с грибком.

Ванночка из Соды

Рецепт

Народная медицина способна не только размягчить стопы на ногах, но обогатить кожу витаминами. Мази рекомендуют использовать каждый день, а ванночки или маски – 1 – 2 раза в неделю. Стоит рассмотреть самые востребованные рецепты:

• Компресс из лука. Нарезается небольшая луковица, кашица накладывается на марлю и прикладывается к пяткам. Сверху марлю обматывают полиэтиленовым пакетом и надевают колготы. Средство следует выдерживать на протяжении ночи, затем удалить отмершую кожу пемзой.
• Капуста и мед. Капустный лист следует размять, на трещины намазать мед и наложить сверху лист капусты. Замотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром средство хорошенько смывают теплой водой.
• Использование яблока. Измельчить пару небольших яблок, выложить в миску, влить стакан молока и всыпать 5 грамм пищевой соды. Массу поместить на плиту, довести до кипения и проварить до кашицеобразного состояния. Затем смесь немного остужают, намазывают ею ступни, закрепляют бинтом и держат до тех пор, пока она полностью остынет.
• Крем из подорожника. Листочки подорожника растирают, смешивают с миндалем и оливковым маслом. Берут 2 ложки травы и 18 ложек вазелина, смешивают и втирают в трещинки ежедневно.

Рецепты применяйте, только после консультации со специалистом. Хоть народная медицина и кажется безопасной, во время лечения может возникнуть аллергическая реакция

Свыше 60% взрослого населения нашей страны сталкивается с этой проблемой. Сначала под воздействием тех или иных факторов кожа на пятках огрубевает, а затем на ней появляются болезненные дефекты, которые могут воспаляться и нарывать. Зная, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, вы сможете быстро привести свои ноги в порядок, не доводя до крайностей. Чтобы этого добиться, нужно знать, какие фармацевтические препараты применять и уметь пользоваться народными средствами. В продолжении статьи полностью раскрываются все аспекты темы трещин на стопах.

Почему трескаются пятки

Прежде, чем вы начнете лечиться, нужно устранить факторы, которые стали причинами появления проблемы и способствуют ее развитию. Ниже описано, от чего появляются трещины на пятках:

• ношение низкокачественных синтетических носков;
• тесная/неудобная обувь;
• нарушения эндокринных функций;
• дефицит минеральных веществ в организме;
• несоблюдение гигиены ног;
• сухость кожи ног;
• грибок стоп;
• авитаминоз A и E;
• неравномерное натяжение кожи, связанное со сменой сезонов.

Если вы точно знаете, что проблема потрескавшихся пяток не связана с нарушениями функций внутренних органов или эндокринной системы, ничто не мешает справиться с ней самостоятельно. Способ лечения каждый будет выбирать на свое усмотрение, однако можно выделить ряд правил, которые будут актуальными абсолютно для всех:

1. Систематическое лечение. Если начали бороться с проблемой трещин на пятках, выполняйте предусмотренные процедуры строго по графику. Повседневные заботы – не повод для отлагательства.
2. Умеренное применение лекарственных средств от трещин. Не стоит руководствоваться слепым принципом «чем больше, тем лучше». Применяйте выбранное лекарство в рекомендуемых объемах
3. Соблюдайте гигиену ног, избегайте факторов, из-за которых появились трещины на пятках. Чтобы лечение давало ожидаемый результат, следите за состоянием ног.

Лечение аптечными средствами

Любая аптечная лавка предложит вам обширный выбор медицинских препаратов, при помощи которых удается эффективно вылечить трещины на пятках. В приведенном списке описаны самые действенные из них:

Как избавиться от трещин на пятках народными средствами

Главное преимущество бабушкиных средств – в их составе не содержится ничего кроме натуральных компонентов, от которых аллергии и побочных эффектов никогда не будет. Вдобавок ко всему, народные препараты не бьют по карману. Все необходимые компоненты для заживления трещин на пятках найдутся в хозяйстве. Также их можно купить по доступной цене на рынке. Если вас это заинтересовало, запишите для себя несколько простых полезных рецептов.

Мази

1. Тетрациклиновая мазь плюс яблочный уксус. Уникальное средство народной медицины, с помощью которого вы сможете лечить пятки от мозолей и трещин в домашних условиях. Перед ночным сном распарьте кожу ног в горячей ванне, протрите полотенцем, нанесите тетрациклиновую мазь, обмотайте голени пищевой пленкой. Проснувшись утром, снимите целлофан и наложите на ноги бинтовые повязки, пропитанные яблочным уксусом. Через 12 часов отвердевшая и потрескавшаяся кожа легко снимется пемзой.
2. Желтковая мазь. Отменное средство для самостоятельного устранения трещин и мозолей на коже пяток в бытовых условиях. Чтобы его приготовить, вам потребуется желток одного куриного яйца, 20 грамм подсолнечного масла и 10 грамм уксуса. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите получившуюся мазь на предварительно распаренные в горячей ванне ноги. Обмотайте ступни целлофаном. Чтобы кожа успела впитывать полезные вещества, делайте это перед сном.
3. Мазь из лука. Разогрейте на сковороде 200 грамм нерафинированного подсолнечного масла. К нему добавьте две мелко нарезанных луковицы и прожарьте до золотистого цвета. Процедите содержимое сковороды через марлю, добавьте немного пчелиного воска, поставьте в холодильник. После каждого приема ванны используйте эту мазь для устранения болезненных трещин на пятках.

Компрессы

1. Медовый компресс. Перед ночным сном нанесите на потрескавшуюся ступню мед, плотно замотайте целлофановой пленкой (оптимально подойдет пищевая), наденьте сверху теплые хлопчатобумажные носки. С утра удалите остатки меда при помощи губки и хорошенько вымойте ногу. Повторяйте описанную процедуру каждый вечер, и через 5 дней забудете о проблеме болезненных трещин на пятках.
2. Компресс против трещин с растительным маслом. Простое народное средство, обеспечивающее быстрое излечение трещин на подошвах. Согласно многочисленным отзывам, эффект усиливается вдвое, если вместо растительного масла использовать оливковое. Пропитайте шерстяные носки маслом, наденьте их, обмотайте ноги пищевой пленкой. Снимать компресс не ранее чем через 4 часа. Все это время вы будете ощущать неудобство, однако ради спасения кожи пяток стоит потерпеть.
3. Компресс с капустным листом. Тонким слоем нанесите на пятки мед, сверху приложите по листу капусты. Зафиксируйте бинтом. Натуральное лекарство будет помогать от трещин и мозолей. Спустя 2-3 недели все дефекты исчезнут.

Маски для ног

1. Маска из кабачка. Только натуральные природные средства способны обеспечить деликатный уход за пятками в домашних условиях. Применяя маску из кабачка, вы лично в этом убедитесь. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 15 грамм измельченного на терке кабачка и 8 грамм оливкового/кукурузного масла. Соедините эти компоненты, разложите густую смесь на марлевые тампоны. Приложите к коже пяток, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Спустя четверть часа снимите маску и вымойте ноги прохладной водой. С целью закрепления эффекта нанесите на поврежденные участки питательное косметическое средство. Для этих целей оптимально подходит крем Лекарь.
2. Маска из абрикосов. При помощи вилки разомните несколько спелых ягод, добавьте треть десертной ложки оливкового масла, поместите на водяную баню смесь. Через 5 минут приложите средство к трещинам, находящимся на коже пяток. Спустя 20 минут снимите маску, вымойте ноги и обработайте их питательным кремом.
3. Маска из апельсинов. Замечательное средство, позволяющее эффективно лечить пятки от болезненных трещин в домашних условиях. Мелко нарежьте мякоть одного небольшого апельсина, добавьте пару капель оливкового/кукурузного масла, равномерно распределите по трещинам на пятках. Наложите на голени полиэтилен и засеките четверть часа. Через 15 минут маску нужно снять.

Эфирные масла

1. Масло чайного дерева. Пара-тройка капель, добавленных в подогретую воду, приготовленную для ванночки, поможет ускорить процесс заживления трещин на пятках.
2. Масло майорана. Добавьте небольшое количество этого вещества к мази, изготовленной в домашних условиях, и сможете быстро удалить отвердевшую кожу на пятках.
3. Масло эвкалипта. Секретный компонент, с которым эффективность лечения пяток от болезненных трещин заметно повышается. Добавьте несколько капель масла эвкалипта в теплую воду, подготовленную для ванночки, и сразу ощутите облегчение.

Ножные ванночки

1. Ванночка с крахмалом. Простое действенное средство для устранения трещин на коже пяток в бытовых условиях. Разогрейте до температуры 70° литр воды, добавьте к нему 30 грамм сухого картофельного крахмала. Опустите ступни в воду, засеките полчаса. Периодически добавляйте горячую воду, чтобы температура не снижалась. По завершении процедуры досуха вытрите ноги полотенцем из мягкой ткани, обработайте питательным кремом, наденьте носки из любого натурального материала (главное – не синтетические). Специалисты рекомендуют делать это перед сном. Продолжайте ухаживать за пятками, как минимум, две недели и сможете справиться с самыми глубокими трещинами.
2. Ванночка из крапивы. Залейте две ложки сушеной крапивы литром кипятка. Дайте ей настояться 4 часа. Когда вода обретет мутноватый оттенок, опустите ступни в ванночку и засеките четверть часа. После этого протрите ноги полотенцем и обработайте ступни увлажняющим средством. Для таких целей оптимально подходит крем «Геволь». Проводите такие процедуры систематически. Спустя 2 недели у вас будут мягкие гладкие пятки без намека на трещины.
3. Ванночка с содой. Универсальное средство для лечения кожи ног, применимое практически в любой ситуации. В полутора лирах теплой воды разведите 25 граммов пищевой соды. Опустите ступни в таз на четверть часа. По завершении протрите ступни и обработайте их увлажняющим средством.

Видеорецепты: чем лечить трещины на пятках ног

Ознакомившись с этой статьей, вы узнали, отчего появляются кожные дефекты и поняли, как лечат трещины на пятках в домашних условиях при помощи традиционных и народных средств. Закрепите полученные сведения наглядными примерами. Видеозапись, приведенная ниже, содержит ценные рекомендации о том, как лечить пятки от трещин с наглядными фотоснимками.

Образование трещин на пятках – событие мучительное и болезненное. Одни люди предпочитают игнорировать эту проблему, другие стараются избавиться лишь от внешних симптомов. Но врачи и специалисты рекомендуют разобраться с природой образования проблемы, что поможет избавиться от нее если не навсегда, то на продолжительное время. О том, как вылечить трещины на пятках, рассказывается далее в этой статье.

Чем лечить трещины на пятках?

Главная задача лечения заключается прежде всего в восстановлении кожных покровов и затягивании ран, и только после этого в обеспечении защиты. Последовательное соблюдение всех рекомендаций поможет восстановить стопы как можно быстрее.

Для полного излечения от данной проблемы необходимо определить природу ее возникновения. Без грамотно разработанной системы лечения прием каких-либо средств не даст необходимого эффекта. Если использовать неправильно подобные средства и способы, то болезнь не только не отступит, но еще и гипертрофируется. В лучшем случае пациент сможет наблюдать лишь временное улучшение или отсутствие эффекта как такового. Причин появления шелушения и трещин может быть несколько, некоторые из них способны сосуществовать или чередоваться. В зависимости от причин возникновения патологии подбирается комплексное решение.

Если пятки уже потрескались, то быстро вылечить их не получится.

Придется потратить несколько дней на то, чтобы устранить симптомы и вернуть этой части тела здоровое состояние. О том, как лечить трещины на пятках у мужчин и у женщин, рассказывается ниже. Далее перечисляется, от чего трескаются пятки и как их лечить.

Возрастные изменения

Самая распространенная причина появления проблем устраняется и лечится в домашних условиях, необходимо лишь обеспечить своим ногам комплексный уход. Данная проблема может быть устранена двумя методами: посредством применения косметических препаратов и народных средств.

Не исключено их совмещение. Существует и определенный свод правил по уходу за кожей, который исключит появление и развитие трещин. Возможно, понадобится лечение противогрибковыми средствами, однако обо всем по порядку.

Лечение возрастных и сезонных изменений косметическими средствами

Отчего трескается кожа ног при возрастных изменениях? Со временем организм человека претерпевает определенные изменения. Из-за снижения количества коллагена и эластина кожа теряет свою упругость, становится хрупкой, сложнее переносит нагрузки. Начинается все с простой сухости кожи, но затем эпидермис начинает покрываться мелкими трещинками. Если не начать лечение, то со временем повреждения станут более глубокими и ярко выраженными. Лечение может осуществляться несколькими средствами.

Трещину следует обильно смазывать средствами, содержащими Пантенол (мазь Бепантен, например). Продается это средство в аптеках и отпускается без рецепта врача. Кому-то может подойти мазь Левомеколь, которая обладает не только ранозаживляющими, но еще и антибактериальными свойствами. Она уступает Бепантену в ранозаживляющих свойствах, зато обладает антисептическими свойствами и не дает микробам размножаться.

Мазь следует наносить толстым слоем не чаще, чем 2 раза в день

Мазать кремом пятки от трещин следует не более двух раз в день. При наличии трескающихся пяток не рекомендуется использовать сушащие средства, содержащие в своем составе спирт (любые его разновидности) или другие агрессивные вещества. Не стоит пытаться срезать огрубевший слой кожи посредством лезвия или других острых предметов. Это лишь усугубит проблему, обнажив раны и спровоцировав появление новых трещин.

Если потрескалась кожа в суровых климатических условиях (на жаре или в холоде), то следует смазывать ноги кремами, содержащими витамины А и Е, глицерин и натуральные масла. Все косметические средства, которые обладают успокаивающим и ранозаживляющим эффектом, приветствуются. Необходимо на время лечения отказаться от пилингов и других агрессивных методик по уходу за пяточками до момента достижения полного выздоровления.

Лечение возрастных и сезонных изменений народными методами

От трескающейся кожи допускается использовать ванночки с отваром ромашки и шалфея. Они обладают антисептическими, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Глубокая трещина может пройти в том случае, если коже будут обеспечены оптимальные условия и комфорт.

Оливковое и облепиховое масла спасают треснутые пятки. Эти два средства лучше использовать по отдельности и чередовать их через день. Но одни лишь масла и народные методики не смогут выступить полноценным лечением. Они могут быть сопроводительными средствами в комплексе с основными ранозаживляющими средствами. Откажитесь от использования уксуса для лечения трещин. Этот метод лишь усугубит ситуацию и сделает трещины еще более глубокими.

Грибковые поражения

Самая опасная проблема, которая может принести больному огромное количество болезненных ощущений. За треснувшей кожей необходим особый уход, который включает в себя антимиотические (противогрибковые) препараты. Выбор препарата осуществляется исходя из типа грибка. Дело в том, что возбудителей кожных заболеваний огромное количество, и каждый из препаратов направлен на устранение определенных подвидов. Теперь подробнее рассмотрим, как можно максимально быстро вылечить трещины на пятках в каждом отдельно взятом случае.

Потрескавшиеся стопы часто становятся признаком поражения грибковыми инфекциями. Если травмам сопутствуют зуд, шелушение и изменение цвета ногтевых пластин, то с наибольшей вероятностью на эпидермисе стали размножаться болезнетворные грибки. От них нельзя избавиться обычными косметическими средствами или средствами для умывания.

Необходимо применять антимиотические мази и таблетки, которые предотвратят размножение патогенной флоры и избавят пациента от неприятных симптомов. Среди мазей активно помогают:

• Низорал мазь,
• Миконазол.

Среди таблеток широкого спектра используются:

• Кетоконазол (Низорал таблетки),
• Флуконазол.

Грибок стопы способен поразить любую ее область

Обнаружив у себя симптомы поражения грибковой инфекцией, пациент должен постоянно отслеживать свое состояние. Даже после полноценного лечения возникает ремиссия, что всякий раз требует повтора всей восстановительной процедуры.

Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом. Таблетки крайне токсины и оказывают большую нагрузку на печень. Мази же не так вредны для организма, но действуют локально. Перед нанесением мази рекомендуется тщательно промыть пораженные участки и обработать их перекисью водорода. После очистки необходимо нанести мазь до полного впитывания. Лучший результат достигается при использовании на ночь перед сном.

Раздражения физического характера

Трещины, возникшие от раздражения, лечатся тем же методом, что и возрастные повреждения. Причиной возникновения трещин и шелушения могут выступить:

• тесная или, напротив, слишком свободная, синтетическая обувь;
• синтетические носки, колготки;
• переохлаждение кожи, ожоги, перегрев;
• мозоли, возникшие в ходе трения.

Если причиной появления трещин выступило именно механическое воздействие, то следует в первую очередь восстановить целостность кожного покрова. Сначала исключается причина появления раздражений, после чего применяются все те же антисептические и ранозаживляющие мази.

Вне зависимости от типа лечения восстановление должно наступить на 3-й – 7-й день лечения. Если этого не произошло, значит, лечение было подобрано неверно и следует его пересмотреть.

Лечение трещин на пятках народными средствами

Народные методы подразумевают лечение пищевыми и некоторыми другими продуктами, которые можно найти в природе:

• медом или еловой смолой – компресс с одной из этих составляющих помогает восстановить пятки всего за 4 дня. Рецепт требует нанесения смолы или меда средним слоем на пораженные участки кожи. Затем их необходимо накрыть полиэтиленом, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать. Утром остатки составных компресса удаляются влажной губкой. Вечером необходимо повторить процедуру;
• картофелем – целебные свойства картофеля стали известны уже в прошлом веке, когда клубни начали применяться в приготовлении пищи. До сих пор неизвестно, кому первому пришла идея лечиться разваренными клубнями, но средство способно быстро вернуть коже здоровье и упругость. Рецепт требует отварки нескольких клубней картофеля в мундире, после чего необходимо слить ¾ воды. В оставшейся жидкости необходимо растолочь картофель, и в полученной каше как следует распарить ноги. После этого необходимо вытереть ноги насухо, не обмывая их водой, смазать вазелином или жирным детским кремом, после чего надеть хлопчатобумажные носки и отправиться спать. Этот метод начнет помогать уже на 5-6 день;
• спиртом – 2 части спирта, 3 части глицерина и 3 части уксусной эссенции. Полученной смесью необходимо смазывать ноги, однако следует знать, что злоупотребление препарата может привести к серьезным ожогам и ухудшению трещин;
• овсянкой – это средство принято считать одним из самых действенных, ведь овсянка, благодаря высокому содержанию клетчатки, способствует заживлению тканей, поэтому ее рекомендуют при гастритах и язве. Но она способна оказывать живительное действие не только на слизистые, но и на кожу человека. Рецепт выглядит следующим образом: в два прочных полиэтиленовых пакета укладывается размолотая овсянка в равных пропорциях. В каждый пакет добавляется растопленное сливочное мало в количестве одной столовой ложки и 5 столовых ложек растительного масла, желательно оливкового, первого отжима. В эти пакеты необходимо опустить ноги, плотно закрепить их на лодыжках, укутать теплым шарфом и прилечь на несколько часов отдохнуть. 2-х – 3-х часов будет достаточно. Затем необходимо обмыть ноги теплой водой, желательно не использовать мыло. При необходимости воспользоваться щадящим. Через неделю таких «масок» для ног проблема надолго покинет пациента.

Залог здоровых стоп – это не допустить того момента, когда треснула кожа. При обнаружении первых же симптомов следует начать лечение (при грибках) мазями или косметическими кремами. Своевременное увлажнение, соблюдение элементарных норм гигиены, очищение и грамотный уход – все это поможет сохранять эпидермис в нормальном состоянии, без развития патологий.

Из этой статьи стало ясно, почему шелушатся стопы и что следует делать во избежание возникновения проблемы. Чтобы не допустить потрескавшихся пяток, следует просто следовать рекомендациям и уделять им немного внимания, проявляя заботу. Тогда подобные проблемы никогда не станут появляться.

Похожие статьи

Как лечить трещины на пятках

Что делать, если трескаются пятки Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных…

Что делать, если трескаются пятки

Вылечить трещины на пятках помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом.

Медовая лепешка Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими.

Народное лечение трещин на пятках ног мокрицей. Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. К мокрице можно добавить листья подорожника.

Народное лечение яблочным уксусом. Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом.

Если трескаются пятки помогут глицерин и уксус. Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина.

Народное лечение трещин на ногах мазью из желтка.Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. Еще похожий народный рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции — перемешать. Домашняя мазь от трещин на пятках. 100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая, пишет источник.

Реклама

Подписывайтесь на Telegram-канал «Кукмор Татарстан»

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое боль в пятке?

Боль в пятке — частая проблема стопы и лодыжки. Боль может возникать под пяткой или за ней. Многие состояния могут вызывать боль в пятках, в том числе:

• Подошвенный фасциит.
• Тендинит / тендонит ахиллова или сгибателя.
• Костные шпоры.
• Болезнь Севера (чаще у детей 8-14 лет).
• Бурсит.
• Стресс-переломы.
• Воспаление сухожилий.

Важно пройти медицинское обследование, чтобы определить точную причину боли в пятке и начать правильное лечение.

Боль в пятке может затруднить ходьбу и повседневную деятельность. Большинство болезненных состояний пятки улучшаются с помощью нехирургического лечения, но вашему организму нужно время, чтобы восстановиться.

Насколько распространена боль в пятке?

Более 2 миллионов американцев ежегодно испытывают боли в пятке.Проблема затрагивает людей любого возраста и пола.

Где развивается боль в пятке?

Вы можете испытывать боль, болезненность или болезненность в любом месте пятки. Обычно вы чувствуете боль в пятке:

• За пяткой.
• Под пяткой.
• В самой пяточной кости.

Что вызывает боль за пяткой?

Несколько проблем могут вызвать появление боли в задней части пятки:

• Тендинит ахиллова сухожилия: Ахиллово сухожилие — это волокнистая ткань, которая соединяет икроножную мышцу с пяточной костью.Это самое длинное и сильное сухожилие тела. Бегуны и баскетболисты более подвержены тендиниту ахиллова сухожилия. Эта травма, вызванная чрезмерным перенапряжением, вызывает воспаление сухожилия. Тендинит вызывает боль, отек и скованность задней части пятки.
• Бурсит: Бурсит возникает, когда набухают наполненные жидкостью мешочки, называемые сумками (множественное число от бурсы). Эти мешочки смягчают суставы, обеспечивая плавное движение. У вас может возникнуть болезненное ощущение синяка в задней части пятки. Бурсит обычно возникает после того, как вы много времени проводите на ногах.
• Деформация Хаглунда: Хроническое воспаление и раздражение могут вызвать образование увеличенной костной шишки (так называемой «помповой шишки») в задней части пятки. Обувь на высоком каблуке, например туфли-лодочки, может усугубить шишку и усилить боль.
• Болезнь Севера (апофизит пяточной кости): Болезнь Севера — частая причина боли в пятке у активных детей в возрасте от 8 до 14 лет. Дети, которые занимаются активными видами деятельности, требующими много бега и прыжков, более склонны к этой проблеме.Повышенная спортивная активность раздражает пластину роста в задней части пятки.

Что вызывает боль под пяткой?

Проблемы, вызывающие боль под пяткой, включают:

• Ушиб кости (ушиб): Наступление на твердый острый предмет может повредить жировую подушечку под пяткой. Вы можете не заметить обесцвечивания, но при ходьбе пятка будет болезненной. Стресс-перелом, а также болезнь Севера могут вызывать боль по всей задней поверхности пятки в нижней, боковой и задней частях пятки.
• Подошвенный фасциит: Подошвенный фасциит на сегодняшний день является основной причиной боли в пятке. Это происходит, когда фасция, соединительная ткань, которая проходит по нижней части (подошвенной поверхности) стопы, разрывается или растягивается. У людей, которые много бегают и прыгают, больше шансов заболеть этим болезненным состоянием. Беговые дорожки и твердые поверхности (например, бетон) для упражнений или работы являются обычными раздражителями.
• Пяточная шпора: Хронический подошвенный фасциит может вызвать образование костной ткани (пяточной шпоры) на пяточной кости.Пяточные шпоры обычно не вызывают болезненных ощущений, хотя некоторые люди испытывают боль.

Каковы факторы риска боли в пятке?

Все, что оказывает на ногу сильное давление и напряжение, может вызвать боль в пятке. То, как вы ходите (механика стопы) и форма стопы (структура стопы), также являются факторами.

У вас может возникнуть боль в пятке, если вы:

• Имеют избыточный вес (ожирение).
• Есть артрит стопы и голеностопного сустава, плоскостопие или высокий свод стопы.
• Много бегайте или прыгайте во время занятий спортом или физических упражнений.
• Проводите много времени стоя, особенно на бетонных полах.
• Носите неправильно подобранную обувь без поддержки свода стопы и / или подушки.

Каковы симптомы боли в пятке?

Симптомы боли в пятке различаются в зависимости от причины. Помимо боли, вы можете испытать:

• Костный нарост на пятке.
• Изменение цвета (синяк или покраснение).
• Жесткость.
• Отек.
• Нежность.
• Боль после вставания из положения покоя / сидя.

Как диагностируется боль в пятке?

Ваш лечащий врач оценит ваши симптомы и проведет физический осмотр. Вы также можете сделать рентгеновский снимок, чтобы проверить наличие артрита, переломов костей, выравнивания костей и повреждений суставов.

В редких случаях может потребоваться МРТ или УЗИ. Они могут показать проблемы с мягкими тканями, которые не выявляют рентгеновские лучи.

Каковы осложнения боли в пятке?

Боль в пятке может мешать вам передвигаться, работать, заниматься спортом и выполнять повседневные задачи.Когда двигаться больно, можно вести малоподвижный образ жизни. Малоподвижный образ жизни может привести к увеличению веса. Вы также можете впасть в депрессию из-за того, что не можете заниматься любимым делом.

При отсутствии лечения тендинит ахиллова сухожилия может вызвать разрушение сухожилия (тендиноз). Со временем ахиллово сухожилие может порваться или разорваться. Эта проблема может потребовать хирургического вмешательства.

Как справляется или лечится боль в пятке?

Большинство проблем, вызывающих боль в пятке, со временем проходят без хирургического лечения. Терапия направлена ​​на облегчение боли и воспаления, улучшение гибкости стопы и минимизацию стресса и нагрузки на пятку.Эти процедуры включают:

• Инъекции: Инъекции стероидов могут облегчить боль и отек. Стероидные инъекции следует делать редко, если вообще когда-либо, при проблемах с сухожилиями, но они, безусловно, могут помочь при подошвенном фасциите и бурсите.
• Ортопедические приспособления: Безрецептурные или изготовленные на заказ обувные вставки (стельки) могут снять давление с пятки. Некоторым людям помогает ношение шины на ночь, особенно если они испытывают боль по утрам. При более серьезных симптомах может потребоваться прогулочная обувь.Возможно, вам также придется перейти на более поддерживающую обувь для повседневного ношения и упражнений.
• Обезболивающие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) в сочетании со льдом облегчают боль и отек.
• Физиотерапия: Массаж, физиотерапия и ультразвуковая терапия могут разрушить спайки мягких тканей. Эти методы лечения могут уменьшить боль и воспаление.
• Упражнения на растяжку: Ваш лечащий врач может показать вам, как выполнять упражнения на растяжку пяток для напряженных сухожилий и мышц.
• Тейп: Вы можете использовать спортивную или медицинскую ленту для поддержки свода стопы или пятки.

Операция для лечения большинства причин боли в пятке возникает редко.

Как предотвратить боль в пятке?

Чтобы предотвратить боль в пятке или предотвратить возвращение боли, важно сохранять гибкость стопы и пяточных сухожилий. Вы должны регулярно растягиваться и носить правильно подогнанную поддерживающую обувь. Бегуны особенно подвержены болям в пятках. Вы можете предотвратить травмы во время бега, преодолев меньшее количество километров и бегая по более мягким поверхностям.

Каков прогноз (перспективы) для людей с болью в пятке?

Боль в пятке обычно проходит при нехирургическом лечении, но восстановление требует времени. Вам нужно набраться терпения и дать своему телу время на поправку. Если вы слишком быстро вернетесь к своим обычным занятиям, это может замедлить ваше выздоровление. В редких случаях может потребоваться операция.

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

• Боль, которая не проходит через несколько недель после приема покоя или обезболивающих.
• Боль, затрудняющая ходьбу или движение.
• Сильный отек, воспаление или скованность стопы или пятки.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:

• Что вызывает боль в пятке?
• Какое лечение для меня лучше всего?
• Что я могу сделать, чтобы снизить риск снова получить боль в пятке?
• Какие типы симптомов требуют более срочного обследования?

Записка из клиники Кливленда

Боль в пятке часто уменьшается со временем при нехирургическом лечении.Ваш лечащий врач может определить причину боли. Ваш врач также может показать вам упражнения на растяжку и при необходимости порекомендовать ортопедические стельки и другие методы. Многие люди пытаются игнорировать боль в пятке и продолжают заниматься тем, что усугубляет проблему. Но очень важно дать телу время на восстановление. В противном случае у вас может развиться хроническая боль в пятке, которая на долгое время не позволит вам расслабиться. Чем дольше у вас болит пятка, тем сложнее ее вылечить, поэтому важно пройти обследование.

5 способов избежать волдырей и лучший способ их лечения — Cleveland Clinic

Блистеры. Болезненные и наполненные жидкостью, они оставляют отметины на ладонях или пятках, чтобы защитить раздраженную кожу. Часто их с такой же легкостью можно назвать бичом новичков.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

У волдырей может быть много причин, но наиболее частой причиной является трение.Как лучше с ними справиться? Избегайте их в первую очередь. Специалист по стопам Джорджанна Ботек, DPM, предлагает пять простых способов.

1. Держите кожу сухой . «Если у вас потные ноги, вы будете более склонны к образованию волдырей», — говорит доктор Ботек.

2. Носите с обувью носки . Одно это может помочь предотвратить появление волдырей. Желательно носить носки, которые будут отводить влагу от вашей кожи, особенно при занятиях спортом, когда вы, вероятно, потеете.

3. Используйте осушающие вещества, такие как хлорид алюминия или тальк , которые можно наносить на ноги перед занятиями спортом. Или нанесите утром подсушивающее средство, которое поможет предотвратить чрезмерную потливость ног, советует доктор Ботек.

4. Заблаговременно сломайте обувь , прежде чем использовать ее для спортивных мероприятий, требующих бега, ускорения, быстрой остановки, прыжков или других спортивных движений. То же самое касается новой модельной обуви, туфель на высоком каблуке или сапог.Убедитесь, что вы медленно вставляете их, прежде чем носить их в течение длительного времени. Если ваша обувь натирает, наложите вазелин или лейкопластырь на место, где происходит натирание.

5. Надевайте перчатки, если вы занимаетесь граблями, лопатой, перемещаете тяжелые предметы или поднимаете тяжести. «Часто мойте руки и используйте полотенце, чтобы руки были сухими, что поможет предотвратить образование волдырей», — говорит д-р Ботек. «Даже игра в видеоигры или другие повторяющиеся движения в течение продолжительных периодов времени также может вызвать появление волдырей, поэтому просто помните о появлении покраснения, дренажа или потоотделения и боли.”

Существуют и другие типы волдырей, например, вызванные незначительными ожогами, волдыри с кровью от защемления или раздавливания кожи или волдыри, вызванные медицинскими заболеваниями.

Как ухаживать за волдырем

Вот лучшие способы ухода за волдырями, если они у вас есть:

Если не больно, не грызть. Вы можете сами позаботиться о большинстве волдырей, возникающих из-за трения или незначительных ожогов. Как правило, под кожей образуется новая кожа, и прозрачная жидкость, которую вы видите, впитывается обратно в кожу.

«Существуют разные типы волдырей, но наиболее распространенным является стерильный волдырь, наполненный плазмой или сывороткой», — говорит д-р Ботек. «Если это не больно, общее правило — не лопать». Однако, если это болезненно, доктор Ботек рекомендует открыть один из краев волдыря, а не центр, и оставить нетронутым внешний слой.

Содержите его в чистоте. Используйте чистую швейную иглу или острый кончик ножа — и убедитесь, что вы сначала стерилизовали его йодом, антисептическим очищающим средством для кожи или медицинским спиртом, либо нагревая, чтобы убить микробы.Доктор Ботек говорит, что сначала очистите кожу.

После того, как вы открыли его, содержите область волдыря в чистоте, насколько это возможно, чтобы предотвратить заражение. По словам доктора Ботека, мази для местного применения, такие как йод, или другие антибиотики, отпускаемые без рецепта, могут помочь сохранить чистоту волдыря во время его заживления. Держите волдырь закрытым и ежедневно меняйте повязку, чтобы он был чистым и защищенным.

Избегайте заражений . Если вы лопнули волдырь, а стекающая жидкость прозрачна, это признак стерильного волдыря.Белая или молочно-желтая жидкость — признак инфекции. «На этом этапе вам не обязательно нужны пероральные антибиотики», — говорит доктор Ботек. «Но вам следует более тщательно ухаживать за раной и более внимательно следить за ней, если она действительно нуждается в лечении».

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — добавляет доктор Ботек, — это ежедневное улучшение. Если вместо этого у вас увеличилось покраснение, дренаж или дискомфорт, это признаки того, что вам следует обратиться за медицинской помощью от инфекции.

«Пора обратиться за помощью к врачу, если волдырь ухудшается с каждым днем ​​или если дренаж сохраняется даже после того, как вы осушили волдырь», — говорит она.

Предупреждение, если у вас диабет

Доктор Ботек говорит: «Если у вас сахарный диабет, волдырь может привести к более серьезной ране, если у вас есть такие факторы риска, как потеря чувствительности, плохое кровообращение или неконтролируемый уровень глюкозы в крови». Она говорит, что если у вас есть волдырь и одно из этих состояний, вам следует в срочном порядке обратиться к врачу.

Волдыри на ступнях, пальцах ног и пятках. Причина и лечение

ЧТО ТАКОЕ БЛИСТЕРЫ?

Волдырь — это пузырек жидкости, который образуется под тонким слоем омертвевшей кожи.Жидкость на волдырях обычно состоит из воды и белков.

Волдыри могут появиться где угодно на коже стопы, где есть трение или раздражение обувью, но чаще всего они встречаются на тыльной стороне пятки, по бокам стопы и на мизинцах пальцев ног. Часто волдыри сопровождаются дискомфортом или болью при трении об обувь.

ПОЧЕМУ ВЫЗЫВАЕТ БЛИСТЕРЫ?

Неправильно подобранная обувь, а также трение или трение, которое вы вызываете, являются основными причинами появления волдырей на ногах.Когда обувь трутся о кожу стопы, в результате трения образуется волдырь от трения. Это связано с тем, что трение заставляет слои кожи отделяться друг от друга, позволяя жидкости (сыворотке) заполнить разделение.

Волдыри на стопах обычно наблюдаются у людей, ведущих активный образ жизни. Вы также можете получить волдыри в результате активной деятельности — даже если ваша обувь сидит правильно. Основным фактором является трение, поэтому любое повторяющееся движение ног может привести к образованию волдырей.

Горячая или влажная кожа увеличивает силу трения, поэтому потные ступни также могут увеличить вероятность образования волдырей.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВЗРЫВООПАСНОСТЬ ОТ ФОРМОВАНИЯ?

Образование пузырей, вызванных трением, можно предотвратить, устранив причину трения. Сюда входят:

• Носить удобную и хорошо сидящую обувь и постепенно обкатывать новую обувь. Имейте в виду, что более жесткая обувь с большей вероятностью вызовет образование пузырей, чем более гибкая обувь.
• Ношение обуви, специально предназначенной для вашей деятельности, особенно во время упражнений и занятий спортом
• Ношение чулочно-носочных изделий или носков для уменьшения трения стопы о обувь, особенно с новой обувью или туфлями, имеющими швы или неровные участки, которые могут вызвать трение. Лучше всего подходят спортивные носки, впитывающие влагу.
• Использование защитной повязки на волдырях на ноге или вставка защитной прокладки в обувь в местах, которые могут натирать и вызывать волдыри (часто используется на пятке).Молескин доктора Шолля от волдырей можно обрезать до любого размера и прикрепить к ступне или к внутренней стороне обуви.
• Использование спреев для волдырей или бальзамов для создания барьера на коже и предотвращения натирания

КАК УХОД ЗА БЛИСТЕРАМИ?

Советы по лечению волдырей на ногах:

• Следите за тем, чтобы ступня была чистой и сухой, пока она заживает.
• Защита области для заживления волдыря. Используйте амортизирующие средства, специально разработанные для волдырей, чтобы защитить их, чтобы вам было удобнее двигаться.Блистерные подушки Dr. Scholl’s® с технологией Duragel® упакованы в стерильную форму, чтобы предотвратить развитие инфекции на волдырях.
• Ношение обуви, которая не трется о волдырь, и носков с обувью.
• При небольших волдырях используйте обычную лейкопластырную повязку, чтобы защитный слой кожи над волдырями оставался неповрежденным.
• При волдырях в труднодоступных местах (например, на подошве стопы) попробуйте наложить круглую повязку в форме пончика вокруг волдыря.Это может уменьшить давление на волдырь и сохранить неповрежденным защитный слой кожи над волдырем.

По возможности лучше не лопать и не ломать кожу, покрывающую волдырь. Это связано с тем, что волдыри часто заживают сами по себе, при этом жидкость медленно всасывается обратно в кожу по мере заживления кожи. Вскрытие волдыря может увеличить риск заражения, так как травма подвергнется воздействию бактерий из окружающей среды.

Обратитесь к врачу, если у вас проблемы с ходьбой или если вы считаете, что волдырь инфицирован.Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы обнаружите, что волдырь очень болезнен, и / или у вас проблемы с ходьбой, или если вы видите признаки инфекции. Эти признаки могут включать гной на волдыре или вокруг него, распространяющееся покраснение, боль, отек и теплую кожу.

МАГАЗИН ТОВАРОВ ДЛЯ БЛИСТЕРОВ:

Что вызывает жгучую боль в пятке?

Жжение в пятке может быть тревожным симптомом. Жгучая боль в пятке или подошве стопы, которая вызывает покалывание или покалывание, вызывает онемение, ощущение жара и усиливается ночью, может указывать на повреждение нерва или нарушение, затрагивающее нервы, кровоснабжающие стопу.Есть много состояний, которые могут вызвать этот тип повреждения, включая диабетическую невропатию, физическую травму или травмы, синдром тарзального канала, аутоиммунные заболевания и некоторые инфекции. Если у вас жгучая боль в пятке, рекомендуется обратиться к ортопеду. Ортопед может помочь диагностировать причину вашей боли и подобрать для вас подходящее лечение.

Многие люди страдают приступами боли в пятке. Для получения дополнительной информации свяжитесь с одним из наших ортопедов Мичиганского центра стопы и голеностопного сустава.Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Причины боли в пятке

Боль в пятке часто связана с подошвенным фасциитом. Подошвенная фасция — это полоса тканей, которая проходит вдоль нижней части стопы. Разрыв или разрыв этой связки может вызвать воспаление ткани.

Тендинит ахиллова сухожилия — еще одна причина боли в пятке. Воспаление ахиллова сухожилия вызывает боль из-за переломов и разрывов мышц. Недостаток гибкости — еще один симптом.

Пяточные шпоры — еще одна причина боли. Когда ткани подошвенной фасции подвергаются сильному стрессу, это может привести к отделению связки от пяточной кости, вызывая пяточную шпору.

Почему может возникнуть боль в пятке?

• Ношение неподходящей обуви
• Ношение не поддерживающей обуви
• Изменение веса
• Чрезмерный бег

Лечение

Боль в пятке следует лечить как можно скорее для получения немедленных результатов.Поможет держать ноги в окружающей среде без стресса. Если вы страдаете ахилловым тендинитом или подошвенным фасциитом, прикладывание льда уменьшит отек. Растяжка перед таким упражнением, как бег, поможет мышцам. Использование всех этих советов поможет уйти в прошлое от боли в пятке.

Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с одним из наших офисов, расположенных в Ливонии и Саутфилде, штат Мичиган. Мы предлагаем новейшие диагностические и лечебные технологии для всех ваших потребностей в области стопы и голеностопного сустава.

Подробнее о Боль в пятке

Ушиб пятки (ушиб пятки)

Терри Зейглер, EdD, ATC

Занятия спортом могут подвергнуть стопу риску ряда травм, включая ушиб пятки или ушиб толстой подушечки. Поскольку пяточная кость является самой большой костью стопы и основной костью, несущей вес, она может быть повреждена. Хотя растяжение связок голеностопного сустава является наиболее частой травмой голеностопного сустава / стопы, ушиб пятки может быть весьма изнурительным.

Синяк на пятке может быть болезненной травмой и быть результатом либо одной острой травмы, либо повторяющихся ударов по стопе.Хотя травмы средней степени тяжести могут привести к ушибу жировой подушечки вокруг пяточной кости или глубокому ушибу кости, повторяющиеся травмы могут привести к стрессовому перелому пяточной кости.

Что такое ушиб пятки?

Пяточная кость — это кость стопы, на которую приходится большая часть веса во время фазы удара пяткой при движении вперед спортсмена. Вес спортсмена передается с большеберцовой кости через таранную кость (меньшую кость предплюсны) и на пяточную кость во время удара пяткой, прежде чем вес спортсмена передается через другие маленькие кости предплюсны через плюсневые кости и наружу через пальцы ног.

Пяточная кость подвержена риску травмы, потому что это единственная кость, которая вначале контактирует с землей, когда спортсмен ходит, бегает трусцой или приземляется после прыжка. Пяточная кость окружает эластичная жировая ткань, которая смягчает и защищает пяточную кость от повреждений при ударах.

Независимо от причины, результатом для спортсмена является синяк в нижней части пятки, который ощущается как боль непосредственно в нижней части пятки.

Какова классификация травм пятки?

Травма пятки может включать ряд травм от легкой (синяк) до средней (стрессовый перелом или ушиб кости) до тяжелой (перелом пяточной кости).Тяжесть травмы зависит от силы, приложенной к пяточной кости.

Травма, приведшая к синяку пятки, может вызвать боль при ходьбе или нагрузке, отек в области пятки и вокруг нее и болезненность пятки при надавливании. Травма пяточной подушки может также привести к смещению пяточной подушки в латеральном и медиальном направлении (в обе стороны), что приведет к появлению плоского пятна под пяточной костью по сравнению с неповрежденной стопой. Если спортсмен продолжает тренироваться с ушибом пятки, травма может перерасти в хроническое воспаление надкостницы (за пределами периметра кости), что является гораздо более изнурительной травмой.

Стресс-переломы пяточной кости были связаны с чрезмерным маршированием (как в армии) по твердой поверхности в ботинках без качественной амортизации или у бегунов на длинные дистанции. Помимо стрессовых переломов пяточной кости, другие кости, которые имеют более высокий риск стрессового перелома стопы, включают ладьевидную кость, плюсневые кости и сесамовидные кости (под головкой первой плюсневой кости).

Ушиб пяточной подушки

Полный перелом пяточной кости требует значительного усилия.Один тип силы, достаточно сильный, чтобы сломать пяточную кость, наблюдается в прыжках с парашютом во время фазы приземления (пяточная кость может быть раздроблена при жестком приземлении). Хотя деформация обычно не связана с переломом пяточной кости, спортсмен не сможет ходить и сразу почувствует отек и боль.

Как диагностировать ушиб пятки?

Ушиб пятки может быть диагностирован специалистом спортивной медицины на основе тщательного анализа истории болезни и клинического осмотра.При подозрении на стрессовый перелом врач может назначить сканирование костей. Перелом пяточной кости можно обнаружить с помощью обычного рентгена.

У кого пятка ушиблена?

Хотя более толстые кости обычно более устойчивы к стрессовым травмам, спортсмены, которые неоднократно приземляются после прыжков, могут подвергаться риску ушибов пяток. Согласно Bahr and Maehlum (2004), «прыгуны в длину и тройные особенно уязвимы» к этому типу травм.

Однако любой спортсмен, занимающийся спортом, который требует многократных приземлений на ступни, может подвергаться риску получения травмы этого типа. Сюда могут входить спортсмены, занимающиеся домашним волейболом, баскетболом, пляжным волейболом, бегом на длинные дистанции и скейтбордингом.

Что вызывает ушиб пятки?

Стопа подвергается нагрузке каждый раз, когда спортсмен бежит, прыгает или меняет направление. Однако определенные факторы могут подвергнуть спортсмена риску травмы пятки, в том числе следующие:

• Избыточная масса тела
• Возраст
• Плохая амортизация или изношенная обувь для бега
• Увеличение количества тренировок
• Жесткие неровные поверхности для тренировок
• Ходьба или тренировка босиком

Синяк на пятке может быть вызван единовременным случаем, когда спортсмен приземлился на пятку с высоты (или в плохой обуви), или в результате повторяющейся с течением времени травмы (бег по пляжу без обуви).

Что я могу сделать, чтобы не повредить пятку?

Анализ факторов, которые могут подвергнуть спортсмена риску получения синяка пятки, — хорошее начало для предотвращения травмы пятки. Поскольку обувь с плохой амортизацией может подвергнуть спортсмена риску травмы пятки, тщательный выбор обуви должен быть приоритетом для спортсменов, особенно в тех видах спорта, которые требуют много бега, прыжков и смены направления.

синяк на пятке

Бегунам следует часто менять обувь, чтобы гарантировать, что качество амортизационных компонентов обуви остается эффективным и предотвращает травмы пятки.Спортсмены должны изучить дизайн обуви и приобрести обувь, специально разработанную для их вида спорта и для их стопы.

Спортсмены также должны носить обувь во время тренировок, особенно на неровных поверхностях, например на пляже. Спортсмены могут ошибочно полагать, что мягкая поверхность песка может предотвратить травмы стопы, но результат бега по песку может быть противоположным.

Наряду с травмами пятки из-за бега босиком по пляжу; неровные поверхности также могут вызвать повреждение мышц внутри и / или снаружи голеностопного сустава (напряжение малоберцовых мышц и / или напряжение задней большеберцовой мышцы).

Лечение ушиба пятки

Цели лечения ушиба пятки — уменьшить боль и отек, а также предотвратить дальнейшие травмы. Острые синяки на пятках можно легко вылечить с помощью P.R.I.C.E. принципы — защита, отдых, обледенение, сжатие, возвышение. Лед можно наносить либо через мешок для льда , либо путем погружения в холодную воду (ведро для льда). Лед следует прикладывать на двадцать минут каждые два часа в течение первых двух-трех дней.

После исследований и прочтения обзоров SportsMD считает, что эти продукты для лечения холодных ног и голеностопного сустава следует рассматривать при ушибе пятки. Что нам больше всего понравилось, так это эластичные ремешки, обеспечивающие хорошее прилегание и сжатие, а также сочетание вставок и антимикробной ткани.

Чтобы защитить травмированную пятку, спортсмену не следует ходить на пятке до тех пор, пока пятка не освободится от боли во время нагрузки. можно использовать в то время, когда пятка болит.Спортсмен не должен нести вес в течение первого или двух дней (в зависимости от боли спортсмена), переходя к частичной нагрузке, если это допустимо.

Спортсмену важно не преодолевать боль при такой травме. Упражнения и игры с болью в пятке могут подвергнуть спортсмена риску получить более серьезную травму, включая повреждение внешней оболочки кости (надкостницы). Игра с болью в пятке может превратить короткий реабилитационный период в долгий.

Как только боль утихнет, спортсмен может возобновить занятия с пяточной чашей и подумать.Наконец, спортсмен должен убедиться, что его обувь имеет достаточную амортизацию для защиты пятки при возвращении в спорт.

SportsMD считает, что следующие чашки для пятки — лучшие продукты для большинства людей, желающих избавиться от ушиба пятки. Что нам больше всего понравилось, так это комфорт пятки и амортизация.

Бегунам с болями в пятке следует подумать о том, чтобы носить свои самые тяжелые кроссовки во время активности, пока они не выздоровеют.Эта обувь по-прежнему будет обеспечивать мягкость и комфорт во время реабилитации.

Как закрепить ушибленную пятку

В следующем видео рассказывается, как закрепить ушибленную пятку лентой и как лучше всего использовать эту технику.

Спортивные травмы и когда обращаться к врачу

Сотни спортсменов ежедневно получают острые травмы, которые можно безопасно лечить дома с помощью P.R.I.C.E. принцип.Но если есть признаки или симптомы серьезной травмы, следует оказать первую помощь, сохраняя спокойствие спортсмена и пока не прибудет персонал службы экстренной помощи. Признаки экстренной ситуации, при которой вам следует обратиться за помощью и лечением к врачу, могут включать:

• Кость или сустав, явно деформированные или сломанные
• Сильный отек и / или боль,
• Нестабильное дыхание или пульс
• Дезориентация или спутанность сознания
• Паралич, покалывание или онемение

Кроме того, спортсмену следует обратиться за медицинской помощью, если острые симптомы не проходят после отдыха и домашнего лечения с использованием P.Принцип R.I.C.E.

Когда я смогу вернуться в игру?

Спортсмен может вернуться в игру после того, как его / ее отпустил врач, и он безболезненно переносит вес при любой активности.

Виртуальная помощь от спортивных врачей и специалистов

SportsMD предлагает услуги виртуального ухода и второго мнения. Это позволяет вам быстро и удобно поговорить со спортивным врачом или специалистом и получить эффективную альтернативу отделению неотложной помощи, неотложной помощи или ожиданию встречи с врачом.Вы можете получить Virtual Care из дома или в любом другом месте по телефону или в видеочате.

Подробнее здесь.

Если у вас болит пятка, чаще всего из-за костной мозоли, подошвенного фасциита или ушиба кости? https://t.co/uFF43ae6Kq pic.twitter.com/biSdPvlJsn

— WebMD (@WebMD) 25 декабря 2017 г.

Список литературы

Андерсон, М.К., Парр, Г.П., и Холл, С.Дж. (2000). Основы спортивной подготовки: профилактика, оценка и управление. (4-е изд.). Липпинкотт Уильямс и Уилкинс: Балтимор, Мэриленд.

Арнхейм Д. и Прентис В. (2009). Принципы спортивной подготовки. (10-е изд.). Макгроу Хилл: Бостон, Массачусетс.

Bahr, R. & Maehlum, S. (2004). Клиническое руководство по спортивным травмам. Human Kinetics: Champaign, IL.

Брукнер, П. и Хан, К. (2002). Клиническая спортивная медицина (2-е изд.). Макгроу Хилл: Австралия.

Что такое подошвенный фасциит? — Симптомы и лечение

Лечение подошвенного фасциита

В большинстве случаев ваш врач начнет с основных процедур, которые можно проводить дома. Они могут различаться в зависимости от причины вашей боли.

• Если вы много ходите или бегаете, возможно, вам придется сократить расходы. Спросите своего врача, сколько упражнений вам следует делать.
• Если у вас высокий свод стопы, посоветуйтесь со своим врачом об использовании стелек для обуви, называемых ортопедическими приспособлениями.Это помогает поддерживать ваши своды. Вам нужно будет приспособиться к ним.
• Если у вас избыточный вес или вы страдаете ожирением, похудение может помочь уменьшить давление на пятки.
• Если ваша работа связана с длительным стоянием, положите на пол там, где вы стоите, какую-нибудь мягкую подкладку. Вы также можете попробовать ортопедические стельки, чтобы обеспечить пяткам дополнительную подушку.

Упражнения на растяжку ступней и ног очень важны. Делайте показанные здесь упражнения на растяжку не реже двух раз в день. Не подпрыгивайте при растяжке.

• Растяжка подошвенной фасции: Встаньте прямо, руки вперед, у стены. Поместите травмированную ногу немного позади другой ноги. Поставив пятки на пол, а ступни направлены прямо вперед, медленно согните оба колена. Вы должны почувствовать растяжение в нижней части ноги. Удерживайте растяжку от 10 до 15 секунд. Повторите растяжку 6-8 раз.
• Растяжка на икры: Встаньте прямо, руки вперед, у стены. Поместите травмированную ногу за другую ногу.Вытяните травмированную ногу прямо, пятку поставьте на пол, а ступни направлены прямо вперед, медленно наклонитесь вперед и согните переднюю ногу. Вы должны почувствовать растяжение в середине икры. Удерживайте растяжку от 10 до 15 секунд. Повторите растяжку 6-8 раз.

Упражнения на укрепление тоже важны. Вы можете укрепить мышцы ног, встав на подушечку стопы на краю шага и поднявшись на пальцы ног как можно выше. Расслабьтесь между подъемами носков и позвольте пятке опуститься немного ниже края ступеньки.Вы можете укрепить мышцы стопы, схватив полотенце пальцами ног, как будто собираетесь поднимать его ногой. Повторяйте эти упражнения несколько раз в день.

Лекарства, такие как напроксен и ибупрофен, могут помочь уменьшить отек и боль. Перед тем, как начать прием нового лекарства, посоветуйтесь со своим семейным врачом.

советов по профилактике и лечению волдырей

Любой, кто часто занимается спортом, знает, что волдыри на ногах — это неприятная и неприятная составляющая активности.Если вы едете на велосипеде, бегаете или даже путешествуете пешком, вы знаете, что волдырь может буквально остановить вас. Но, к счастью, волдырь не означает конец вашего веселья. Забегая вперед поможет предотвратить образование волдырей, и важно знать, как их лечить. Начните с этих советов.

У вас есть волдырь, что теперь?

Остановить и отрегулировать

При появлении волдыря важно прекратить любую деятельность, в которой вы участвуете, и решить, как его лечить. Преодоление боли может привести к лопанию волдыря или даже заражению.Регулировка обуви поможет предотвратить увеличение волдырей. Расправьте собранные носки. Смените носки на сухие, если они потные или мокрые, и смените обувь, если они вызывают у вас дискомфорт.

Использовать заполнение

Прокладки для пузырей, бинты или молескин — все это отличные варианты для предотвращения волдырей. Прокладка также может защитить существующие волдыри. Имейте в виду, что не все прокладки надежно удерживаются на месте. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов, прежде чем найти тот, который вам подходит.

Лопать или не лопать?

Наилучший вариант лечения волдыря — оставить его в целости и сохранности. Поппинг может увеличить вероятность образования инфекций. Большинство волдырей заживают сами собой, если вы дадите им несколько дней. Если у вас есть большой волдырь, мешающий вашей ходьбе, возможно, лучше его лопнуть. Чтобы безопасно лопнуть волдырь, выполните следующие действия:

• Проверьте наличие признаков инфекции (гной зеленого или желтого цвета и опухоль). Если волдырь инфицирован, обратитесь к врачу.
• Вымойте руки водой с мылом , затем очистите волдырь водой с мылом или медицинским спиртом.
• Стерилизуйте иглу медицинским спиртом.
• Найдите край блистера и проткните его иглой в нескольких местах. Используйте чистую марлю, чтобы впитать вытекающую жидкость.
• Нанесите мазь с антибиотиком на волдырь и накройте марлей и лентой или повязкой.
• Через несколько дней вы можете срезать омертвевшую кожу и нанести еще мазь, а затем снова наложить повязку до заживления.
• Следите за чистотой волдыря. Это предотвратит заражение.

Советы по предотвращению волдырей

Если вы активны и часто получаете волдыри, вот советы, которые помогут предотвратить образование новых волдырей.

• Носите лучшую обувь. Обувь часто является виновником образования волдырей на ногах. Избегайте обуви, которая натирает определенные области ваших ног или которая спазматывает или сдавливает ваши ноги. Правильная обувь может иметь решающее значение.Новые туфли могут вызвать волдыри в первые несколько раз, когда вы их наденете. Делайте это медленно и легко, когда вы надеваете новую пару обуви.
• Носите лучше носки. Выбирайте носки без хлопка, которые отводят влагу. Если вы знаете, что будете заниматься активностью, вызывающей образование волдырей, наденьте носки вдвое. Один слой впитывает влагу, а другой слой дает дополнительную подкладку. Двухслойные носки дороже, но могут помочь избежать волдырей. Если вам предстоит длительная пробежка или поход, меняйте носки частично или всякий раз, когда они намокнут.Хорошие носки могут быть дорогими, но они того стоят, если предохраняют от волдырей.
• Смажьте ноги перед тренировкой. Трение вызывает волдыри, поэтому понятно, что уменьшение трения может помочь уменьшить волдыри. Втирайте вазелин или другую смазку, предназначенную для бегунов, в проблемные места на ногах. Таким образом, ваши ноги будут скользить, а не тереться.
• Держите мозоли. Заманчиво сбрить или удалить неприглядные мозоли, но они помогают защитить ваши ноги.
• Держите ноги сухими.