Почему не заживает трещина на пятке: Гладкие пятки: что делать, если кожа потрескалась

Содержание

Долго не заживают трещины на пятках — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 73 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.51% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Трещины на пятках на фоне гиперкератоза

Если трещины долго не заживают.

⠀Очень часто к нам обращаются пациенты, страдающие длительным незаживанием трещин на фоне гиперкератоза. Мы опишем классический портрет такого клиента:
⠀Часто это человек старше 40 лет, как правило, с сильными натоптышами. Кожа на местах с гиперкератозом, как правило, растрескалась. Трещины очень глубокие, с разрывом. Любые попытки клиента убрать избыток огрубевшей кожи и применение различных заживляющих мазей и народных средств оказались неэффективными или дали непродолжительный эффект.

⠀Почему так происходит?

⠀Сам гиперкератоз не является причиной образования трещин. Основная причина в первоначальном нарушении эластичности кожи из-за нарушения ее нормальных регенеративных и метаболических процессов. Сильный натоптыш в местах трещины – это просто защитная реакция стопы на повреждение (трещину).

Так сложилось, что организм как бы защищает стопу с повреждением от нагрузки.

⠀Что обычно пытается сделать такой клиент и специалист?

⠀Чаще всего он старается избавиться от гиперкератоза, который является якобы причиной трещины. Кажется, что удалим кератоз, и трещина заживет быстрее. Он совсем не думает о восстановлении эластичности кожи в этих участках и первоначальном заживлении. Заживить подобные трещины, как показывает практика, не так просто. Мы просто обязаны оставить как минимум половину кератоза после первого посещения клиента. Иначе трещин станет еще больше или они углубятся. Как же тогда затянуть трещины, если у них все еще плотные края? И здесь на помощь приходит
мазь для ногтей ADN 7442.

⠀Не удивляйтесь услышанному. Именно эта мазь создана с усиленной антибактериальной, противомикотической и регенерирующей формулой и способна проникать глубоко в роговые слои. Именно поэтому она успешно применяется и для ногтей и для плотных огрубевших участков. Свойства, которые проявляет эта мазь при лечении грибковых заболеваний ногтей, эффективно применяются и для заживления разрывов, ведь часто причиной длительного незатягивания трещины, является патогенная флора в виде бактерий и грибов.

⠀Как применять?

⠀Сразу после педикюра нанести умеренным слоем на место с трещинами и сделать разгружающую повязку. Дать клиенту домой и обучить делать эту манипуляцию дома. Использовать не меньше недели.

Реабилитация после перелома пятки — программа восстановления после снятия гипса в Москве

Травма пяточной кости сказывается на двигательной активности пациента и влияет на здоровье не только стопы, но и всей ноги. Снижение физической нагрузки приводит к атрофии мышц, негативно сказывается на кровообращении, обмене веществ. Поэтому мы рекомендуем не ограничиваться только наложением гипсовой повязки, а обязательно обратиться к врачу, который составит программу реабилитационных мероприятий.

Восстановление после перелома пяток позволяет избежать большого количества осложнений, среди которых вальгусная деформация стопы, деформация кости плюсны, дегенеративные изменения в суставе, раздражение сухожилий, периодические боли в месте травмы, появление костных наростов, развитие плоскостопия, остеопороза, артрита и др.

Особенности восстановления после перелома пяточной кости

Реабилитационная программа может длиться до полугода, что зависит от тяжести травмы, индивидуальных особенностей пациента (возраста, веса, физической активности и др.) и квалификации врача.

Специалист «Благополучия» подбирает методы восстановления индивидуально: мы не используем «шаблонные» решения, так как каждый случай уникален, и только персональный подход позволяет решить конкретные задачи каждого пациента в максимально короткие сроки.

Программа реабилитации — комплексная и состоит из ряда методик:

Массаж. Его можно делать еще до того, как врач снимет гипсовую повязку: массажист разрабатывает места около гипса. Главная задача метода — усилить кровообращение. Первое время пациент может испытывать дискомфорт. Это нормальная реакция, но о ней лучше сообщить специалисту.
Лечебная физкультура. Особое внимание методу уделяют, если перелом был со смещением. Первые несложные упражнения можно выполнять после того, как срастется кость: пациент сгибает и разгибает пальцы, вращает, сгибает и разгибает стопу, тянет носок на себя и от себя, ходит на носках и пятках, катает стопой мяч и др. Сильной боли после перелома пятки быть не должно: если пациент чувствует дискомфорт, то следует прервать тренировку и сообщить о своем состоянии врачу.
Физиопроцедуры. Они улучшают кровообращение, лимфообращение, снимают болевой синдром, воспаление, нормализуют обмен веществ, запускают процессы регенерации и способствуют более быстрому восстановлению кости и мягких тканей. Врач может назначить электро- и фонофорез, лечение лазером, УВЧ и др.
Водолечение. Обычно врач назначает согревающие ванночки, которые восстанавливают тонус мышц и нормализуют кровообращение.
Правильное питание. В рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием кальция, кремния и магния.
Ношение ортезов и ортопедической обуви. Мягкие, жесткие и полужесткие ортезы снижают отеки, позволяют избежать атрофии мышц. А специальные стельки позволяют правильно распределить нагрузку на стопу, благодаря чему она меньше устает. Носят ортопедическую обувь не менее полугода, точные рекомендации дает врач.

Пациент считается здоровым, если он может вставать на поврежденную ногу, ходить и двигаться без боли и каких-либо ограничений.

На что направляются восстановительные процедуры?

Перед специалистом стоит множество задач:

Вернуть мышцам, связкам и сухожилиям прежнюю эластичность и нормализовать их тонус.
Восстановить двигательные функции ноги, избежать атрофии мышц.
Активизировать кровоснабжение и лимфоток в области не только пятки, но и всей ноги.
Уменьшить отек тканей, избежать возникновения воспалительных процессов и других осложнений после перелома.
Ускорить процессы заживления.
Купировать болевой синдром.

Выполнить эти задачи помогает комплексная терапия, составленная индивидуально для конкретного пациента. Врачи «Благополучия» уделяют внимание не только непосредственно процедурам. Они помогают пациентам правильно ставить стопу, чтобы избежать дополнительных нагрузок на пятку.

Противопоказания при переломе

Некоторые пациенты считают, что восстановительные процедуры необходимы преимущественно во время ношения гипса. Но реабилитация после перелома пятки после снятия гипса не менее важна. В этот период следует также соблюдать рекомендации врача, не перегружать сустав, носить специальную ортопедическую обувь, подобранную специалистом. Самолечение или игнорирование терапии может привести к повторной травме, болям, смещению кости и др.

Заниматься ЛФК после перелома можно только с разрешения врача: даже небольшие, казалось бы, нагрузки могут привести к серьезным последствиям. Врач подбирает вид упражнений, следит за техникой выполнения, состоянием пациента, определяет количество повторов и амплитуду движений.

При составлении программы реабилитации врач внимательно осматривает пациента, чтобы уточнить отсутствие противопоказаний к какому-либо из рекомендуемых методов лечения. Как правило, ряд методик противопоказан при онкологических, психологических, инфекционных, кожных заболеваниях, хронических заболеваниях в стадии обострения и др.

Перелом пяточной кости: реабилитация в центре «Благополучие»

Мы внимательно относимся к каждому пациенту: в нашем центре созданы все условия для комфортного пребывания малоподвижных больных. Во всех наших помещениях — противоскользящее беспороговое покрытие, широкие дверные проемы, есть пандусы и поручни, мы предоставляем костыли, инвалидные коляски, подбираем ортезы и стельки.

В центре «Благополучие» используется только современное оборудование, а врачи центра регулярно повышают свою квалификацию, чтобы возвращать пациентам здоровье и хорошее самочувствие в максимально короткие сроки.

Сколько времени приживаются импланты

Как долго приживается зубной имплант

Это зависит от индивидуальных особенностей пациента — возраста, уровня иммунитета, наличия хронических заболеваний, скорости восстановительных процессов, качества костной ткани, наличия вредных привычек, тщательности соблюдения правил гигиены и лекарств, которые принимает пациент. Средние сроки, сколько приживается искусственный корень — 2-3 месяца для нижней челюсти и 4-6 месяцев для верхней, если процесс идет без осложнений.

Как ускорить приживление?

Правильно выбирать врача и клинику. Каждый из специалистов нашей клиники в Москве выполнил несколько тысяч операций имплантации, использует только проверенные системы, строго следует протоколу, регулярно повышает квалификацию и всегда в курсе достижений науки. Мы используем специальные технологии, чтобы ускорить процесс интеграции с костной тканью. А оборудование для диагностики и тщательное планирование лечения позволяют получить все необходимые данные, сделать правильный выбор и обойтись без неожиданностей во время операции и когда приживается имплант.

Не соглашаться на самую низкую цену. Имплантацию нельзя назвать дешевой процедурой, однако и высокая стоимость не всегда напрямую говорит о качестве. Тем не менее, лучше предпочесть продукцию известных производителей с пожизненной гарантией. У нас в арсенале — импланты от 32 производителей со всего мира, в том числе со специальным покрытием для ускорения остеоинтеграции. Мы выбираем систему согласно клинической ситуации и пожеланиям пациента по цене. Плюс, постоянно проводим акции, предлагаем кредит, рассрочку, налоговый вычет.

Выполнять все правила и рекомендации. Каждый пациент получает памятку, где указано, как себя вести после операции, список препаратов, которые необходимо принимать, ограничения, которые не стоит игнорировать. Важны любые детали — правильно питаться, не перегружаться физически, следить за здоровьем и вовремя приходить на осмотры, назначенные врачом. Сколько приживается имплант, зависит и от образа жизни.

Находиться под наблюдением врача. Мы не оставляем пациентов с вопросами и страхами один на один — каждого сопровождает персональный помощник и координатор по лечению. Если необходима срочная консультация или что-то беспокоит, пациент получает помощь в самые сжатые сроки.

Если операция проведена с соблюдением всех правил, после соответствующей подготовки и при отсутствии противопоказаний шансы на приживление достигают 100%. Но и от пациента требуется следовать рекомендациям.

Узнайте, как быстро вылечить сухие, потрескавшиеся ноги

Вы когда-нибудь останавливались и думали о том, какие удивительные ноги? Они несут нас по миру и позволяют справиться с любым вызовом. Они являются нашей основой силы и стабильности. Они позволяют нам ходить, бегать, прыгать, танцевать, прогуливаться, прыгать и так далее. Учитывая все, что они делают для нас, справедливо сказать, что они заслуживают нежной заботы. Большинство из нас уделяет большое внимание коже лица, но когда мы в последний раз действительно баловали свои ноги? Вы не одиноки, если это было давно.

Неухоженные стопы часто страдают от грубых мозолей и болезненной потрескавшейся кожи. Мало того, что покрытые мелом потрескавшиеся пятки могут вызывать неловкость, они могут варьироваться от неудобных и ограничивающих активность до воспаленных и кровоточащих. Многие домашние средства требуют использования грязных или вонючих ингредиентов. Кроме того, не все эти решения действительно работают. Я за результат, поэтому я собираюсь поделиться не только тем, что вызывает трещины на пятках, но и моим любимым протоколом, который поможет вашим ногам выглядеть и чувствовать себя потрясающе.

Причины сухости и трещин на ногах

Существует множество причин нездоровой кожи на наших ногах, некоторые из которых решить легче, чем другие. Вот самые распространенные причины трещин на пятках, также известных как трещины на пятках:

Путь человека — Неуравновешенная походка может вызвать износ в определенных областях стопы.
Плохое кровообращение — Иногда вызвано такими заболеваниями, как диабет.
Заболевания сухой кожи – Распространенными примерами являются экзема и псориаз.
Грибковая инфекция – Грибок может быть основной причиной шелушения кожи, трещин, покраснения и зуда.
Дефицит питательных веществ — Недостаток цинка, витаминов или омега-3, вероятно, являются виновниками.
Чрезмерное воздействие воды – Слишком длительное пребывание в воде может привести к вымыванию натуральных масел из нашей кожи и сухости ног. Лично я, как любитель принимать ванны, должен быть осторожен.
Жесткое мыло – Ароматизаторы и сенсибилизирующие ингредиенты могут вызывать раздражение и шелушение, огрубение кожи.

Холодный и/или сухой климат – Проживание в районах с сухим климатом или холодной погодой может усилить сухость стоп, что приведет к болезненным трещинам.
Продолжительное стояние – Длительное пребывание на ногах может привести к тому, что жировые подушечки на пятках будут давить на сухую кожу, вызывая трещины на пятках.
Ходьба босиком – Ходьба без обуви может привести к образованию мозолей, которые в конечном итоге могут привести к трещинам на ногах, если их не лечить.

Ношение неправильной обуви – Неправильно подобранная обувь, которая не поддерживает пятку, может создавать трение.Выбирайте обувь, которая хорошо сидит, дышит и поддерживает всю стопу. Кроме того, шлепанцы и обувь с открытой спиной также могут сделать ноги более восприимчивыми к трещинам на пятках.

Правильный уход за ногами для здоровых и счастливых ног

Пейте много воды – Не допускайте обезвоживания, выпивая не менее 8 стаканов воды в день. Это просто хороший общий жизненный совет.
Ограничение времени пребывания в воде – Сократите время принятия ванны и душа до 5–10 минут. Кроме того, избегайте очень горячей или холодной воды.Теплая вода лучше всего.
Повышение уровня незаменимых жирных кислот – Употребляйте в пищу большое количество дикой жирной рыбы или принимайте добавки омега-3. Хороший дикий лосось отлично подходит для еды. Если вы больше любите добавки, я рекомендую OMG от HUM Nutrition! Омега Великий.
Носите дышащие носки и подходящую обувь – Хлопчатобумажные носки в сочетании с обувью, которая не вызывает трения, минимизирует появление трещин на коже. Убедитесь, что ваша обувь подходит по размеру и имеет хорошую поддержку.
Держите ноги отшелушенными и увлажненными – Регулярное удаление омертвевшей кожи с помощью хорошего скраба для ног и/или пемзы и нанесение крема для ног, содержащего альфа-гидроксикислоты (AHA), предотвратит появление мозолей.
Используйте противогрибковый эксфолиатор – Думаете, что вы боретесь с грибковой инфекцией? Попробуйте использовать миндальный скраб Face Reality, чтобы сохранить кожу ног мягкой и избавиться от грибка. Если это не сработает, поговорите со своим лечащим врачом.

Протокол Джины по излечению трещин на пятках

Если ваши ступни или пятки уже потрескались, профилактические меры не помогут. Этот протокол излечит ваши ноги и подчеркнет их естественную красоту. Кстати, вы также можете использовать этот протокол, если хотите быстро свести мозоли к минимуму. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы получить быстрые и впечатляющие результаты:

Наносите 20% крем для кожи BiON Glycolic на огрубевшие участки стоп каждый вечер в течение одной недели. По возможности надевайте хлопчатобумажные носки поверх гликолевого крема.
Через неделю примите роскошную ванну или насладитесь теплой ванночкой для ног в течение 10-20 минут. Используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.Будьте тверды, но нежны!
Полностью высушите ноги, затем нанесите небольшое количество FarmHouse Fresh Heel Glaze размером с горошину, а затем наденьте пару темных хлопчатобумажных носков, чтобы не испачкать простыни или одежду. Продолжайте наносить глазурь на пятки каждый вечер перед сном.
Для ухода наносите крем BiON Glycolic 20% Skin Cream на участки, склонные к мозолям, по мере необходимости. Это может быть так же часто, как каждую вторую ночь или один раз в неделю.
Кроме того, продолжайте использовать фиолетовый батончик Pumi или пемзу один раз в неделю.

BiON Гликолевый крем для кожи очень активен и вызывает отшелушивание там, где это необходимо больше всего. Тем не менее, вам следует избегать нанесения его на участки, где ваша кожа менее толстая. Вы должны увидеть значительное облегчение от трещин на пятках и мозолей, следуя этому плану ухода за ногами. Ваши ножки будут не только чувствовать себя великолепно, но и выглядеть феноменально. Ну, что же вы ждете? Пришло время подготовить ваши ноги к сандалиям и быть счастливыми!

8 лайфхаков для исправления трещин на пятках!

Лечение трещин на пятках

Зима — тяжелое время для ваших ног — весь этот горячий, нагнетаемый воздух может высушить ваши ноги, а сухие ноги склонны к болезненным трещинам.[Проблема также возникает или усугубляется длительным стоянием, ношением лишнего веса или ношением обуви с открытой пяткой.]

В то время как некоторые трещины просто раздражают, некоторые могут стать серьезными проблемами со здоровьем, особенно если бактерии проникнут в отверстия. Если не лечить, маленькая трещина становится больше, и может начаться кровотечение, боль и инфекция. Однако при небольшой профилактике или раннем лечении трещины на ногах не должны мешать вам наслаждаться зимними развлечениями. Вот как вы можете защитить себя в этом сезоне:

Пейте больше воды

Сухая кожа начинается с сухости тела, а тела, как правило, сильно высыхают зимой, когда мы не чувствуем жажды, но отопление в помещении снижает влажность воздуха и оставляет нас сухими.Чтобы помочь решить эту проблему, добавьте дополнительный стакан или два воды к рекомендуемому ежедневному потреблению жидкости, и ноги будут лучше переносить иссушающие зимние ветры.

Нанесите увлажняющий крем

Если у вас уже есть трещины на пятках или вы просто пытаетесь предотвратить их образование, всегда важно увлажнять ноги. Считайте один раз в день минимально рекомендуемым приложением, но лучше больше. В идеале, вы должны нанести немного крема сразу после пробуждения и прямо перед сном.Увлажняющий крем образует защитный слой на ваших ногах, который помогает вашей коже удерживать жидкость и может даже притягивать к коже дополнительную влагу!

Также важно выбрать один продукт и придерживаться его; смена лосьонов может перевести вашу кожу в реакционный режим и даже привести к временному увеличению потери влаги.

Будьте сильными — крепкими по рецепту

Когда ваши стопы уже потрескались, особенно если трещины широкие или глубокие, вы не увидите улучшения от безрецептурных продуктов.Если это так, зайдите в кабинет своего ортопеда за укрепляющим кремом по рецепту — скорее всего, продуктом, содержащим лактат аммония или крем с мочевиной. Мы также можем проверить, не являются ли основные заболевания, такие как грибковые инфекции, причиной того, что ваши потрескавшиеся ноги не заживают. Как только мы вылечим любые вторичные инфекции, ваши трещины, скорее всего, заживут довольно быстро.

Держите пятки под прикрытием

Обувь с открытым задником, такая как сабо или мюли, оставляет пятки уязвимыми для уличного мусора и сухого воздуха — сочетание, которое может разорвать пятки в клочья! Всегда полезно выбирать закрытую обувь, но особенно важно прикрыть пятки защитной обувью, если потрескавшаяся кожа уже является для вас проблемой.

Не срывать и не чистить

Я знаю, каким заманчивым может быть отшелушивание или подпиливание обвисшей кожи, но на самом деле это очень опасная привычка. Ковыряние на сухих или мозолистых участках кожи, тем более что ваши «инструменты» и «клиника», вероятно, не стерильны, — это прямой путь к катастрофе, а именно к инфекциям стоп! Попробуйте выполнить четыре предыдущих шага, если заметите шелушение кожи, и если проблема не исчезнет, запишитесь на прием к ортопеду.

Подберите правильные носки

Хотите, чтобы ноги оставались увлажненными в течение всего дня? В этом вам помогут специальные увлажняющие носки! Обогащенные увлажняющими веществами, такими как витамин Е, алоэ вера и масло ши, они окутают всю вашу ногу теплым, влажным объятием на весь день.

Приступить к замачиванию

Важно отметить, что этот шаг следует делать только в том случае, если на ногах нет признаков видимых трещин.Если ваша кожа просто сухая и шелушащаяся, попробуйте замочить ноги в теплой воде с английской солью или предварительно упакованными ванночками для ног. Это более безопасный и немного снисходительный способ избавиться от надоедливой омертвевшей кожи.

Звоните профессионалам!

Как и при любой проблеме с ногами, некоторые безрецептурные средства могут помочь предотвратить или даже свести к минимуму симптомы, но ничто не заменит помощь профессионала. Если потрескавшиеся, сухие пятки являются для вас постоянной проблемой, лучше всего обратиться в нашу ортопедическую клинику American Fork, чтобы получить длительное облегчение!

Footlogix — Средство от трещин на пятках

Наши ноги несут нас всю жизнь.На самом деле наши пятки поглощают более 600 метрических тонн силы и ударяются о землю 10 000 раз в день — это почти четыре оборота вокруг Земли! Неудивительно, что почти 85% людей страдают от заболеваний стоп или связанных с ними заболеваний. И среди них есть ступни с глубокими трещинами на пятках и трещинами. Трещины на пятках не только болезненны и некрасивы, но когда пятки имеют глубокие трещины, эта более толстая кожа стоп больше не может функционировать в качестве барьера от инфекции, подвергая риску ваше здоровье.Поэтому важно использовать эффективные средства от трещин на пятках, которые быстро заживляют глубокие трещины на пятках и увлажняют кожу, чтобы восстановить здоровье пяток и ступней.

Что вызывает трещины на пятках?

Сегодняшние изменения образа жизни по сравнению с прошлым оказывают большое влияние на здоровье ног. В сочетании с сухостью ног, ожирением, плохим кровообращением, неподходящей обувью и длительным стоянием — все это способствует появлению трещин на пятках. Когда мы стоим, наш вес давит на жировые подушечки пяток, вызывая расширение кожи.Если кожа пятки очень сухая, она не обладает эластичностью, чтобы приспособиться к расширению, и могут появиться глубокие трещины на пятках.
Тем не менее, важно понимать, что глубокие трещины на пятках, которые трескаются и кровоточат, отличаются от поверхностных трещин на пятках, которые появляются на сухих, грубых или царапающих ногах. В этих случаях поверхностные трещины на самом деле представляют собой микроразрывы кожи. Знание разницы поможет вам выбрать лечение, специально разработанное для ваших конкретных проблем с ногами.Например, сухая, грубая или шелушащаяся кожа может быть результатом грибковой инфекции, которая требует другого лечения, чем глубокие трещины на пятках. Формула для грубой кожи Footlogix® представляет собой противогрибковую формулу, которая включает противогрибковые вещества и меньшую концентрацию увлажняющих ингредиентов, чем обычно содержится в средствах от трещин на пятках.

Чтобы узнать больше, прочитайте: Трещины на пятках или огрубевшая кожа? Выберите правильный продукт

Как исправить трещины на пятках: решение

Если вы уже страдаете от сильных трещин на пятках, которые трескаются и кровоточат, профессиональный педикюр Footlogix® — лучший первый шаг к лечению.В дополнение к замачиванию, отшелушиванию, обработке мозолей и кутикулы и увлажнению ног, мастер педикюра применит Формулу Footlogix® Cracked Heel Formula, которая, как доказано, дает преображающие результаты, которые вы можете увидеть и сразу почувствовать на чрезвычайно мозолистых, глубоко расколотых, потрескавшихся пятках.

Почему Footlogix® Cracked Heel Formula — лучшее средство от трещин на пятках? Во-первых, в формуле Footlogix® Cracked Heel Formula используется запатентованная технология Dermal Infusion Technology® (DIT) для доставки специально разработанных ингредиентов, таких как более высокая концентрация мочевины для максимального увлажнения и притягивания влаги к потрескавшимся пяткам, масло примулы вечерней и алоэ для улучшения структуры кожи. кожи и залечить глубокие трещины на пятках, а также предотвратить будущие трещины на пятках.Интенсивные увлажняющие и смягчающие свойства формулы могут заживить глубокие трещины и трещины всего за несколько дней.

Еще одна важная особенность формулы Footlogix® Cracked Heel Formula заключается в том, что она не запечатывает кожу окклюзионными маслами. Это особенно важно для клиентов-диабетиков, так как недостаток транспирации (потоотделения) может фактически привести к разрушению кожи, усугубляя проблемы с трещинами на пятках.

После профессионального педикюра продолжайте лечение с помощью формулы Footlogix® Cracked Heel Formula в домашних условиях.Просто нанесите небольшое количество мягкого и пушистого мусса размером с грецкий орех и массируйте потрескавшиеся пятки и сухие ступни два раза в день в течение двух недель и один раз в день для продолжительного ухода за потрескавшимися пятками. Формула мусса Footlogix® не содержит осушающего спирта или ароматизаторов, которые раздражают и способствуют сухости, потрескавшейся коже. Все продукты Footlogix® безопасны для использования диабетиками, пожилыми людьми и людьми с ослабленным иммунитетом — группами, которые часто страдают от сухости ног и сильно потрескавшихся пяток.

Трещина на пятке Профилактика

После заживления глубоких трещин на пятках основное внимание следует обратить на профилактику трещин на пятках.По сути, профилактика трещин на пятках — это профилактика сухости кожи: увлажнение, эластичность и эластичность кожи пяток — лучшая защита от трещин на пятках. В дополнение к формуле Footlogix® Cracked Heel Formula, Footlogix® предлагает три других увлажняющих решения: Формула ежедневного ухода Footlogix®, Формула для очень сухой кожи Footlogix® и Формула ежедневного ухода Footlogix®. Каждый из них содержит определенные ингредиенты и концентрации ингредиентов для оптимального решения проблем с сухостью ног и трещинами на пятках. Ваш педикюр Footlogix® может порекомендовать вам правильное лечение для постоянной профилактики трещин на пятках.

Как исправить трещины на пятках: решение.

Как вылечить трещины на пятках – New Step Podiatry

Какое отношение помидоры имеют к трещинам на пятках?

В начале лета я хвастался тем, как хорошо выглядят мои помидоры. Я был таким самодовольным, пока жара и дым не обрушились на Канберру. Когда я съел первый помидор в этом сезоне, он был ужасен на вкус. Это был не вкусный, сочный помидор. Это был даже не вяленый помидор.Это был рассыпчатый, поджаренный на солнце помидор. За сезон урожай улучшился, к счастью, дымное лето не испортило вкус, и лишь некоторые из них оказались с трещинами. Более того, они также пригодились для этой чертовски хорошей статьи. Чтобы понять, как лечить трещины на пятках, сначала рассмотрим наиболее распространенные причины трещин на пятках.

Что такое трещины на пятках?

Когда кожа вокруг пяток трескается, это называется пяточными трещинами или пяточными трещинами.Глубокие трещины могут быть болезненными, кровоточить и инфицироваться. Они также могут быть косметической проблемой для некоторых людей.

Из-за чего трескаются каблуки?

Кожа с плохой целостностью с большей вероятностью порвется под давлением по сравнению с кожей с хорошей эластичностью и податливостью. Плохое качество кожи может быть

-сухой

-пилинг

-мозолистый

— при кожных заболеваниях, таких как опоясывающий лишай, экзема, псориаз

Существуют медицинские условия, которые предрасполагают людей к сухости кожи.К ним относятся запущенный диабет, пониженная активность щитовидной железы и процесс старения. Снижение функции потовых желез может увеличить сухость кожи. Потовые железы выделяют кожное сало, естественную смазку кожи. Меньше увлажняющего кожного сала означает, что кожа не получит столько естественного увлажняющего средства.

Естественная подкладка в области пятки поглощает силы при ходьбе и стоянии. Тонкая подкладка под пятку не будет поглощать большую силу, поэтому кожа подвергается повышенным нагрузкам, которые могут вызвать мозоль и растрескивание.Иногда пяточная подкладка чрезмерно смещается в сторону. Подкладка непосредственно под пяткой меньше, и кожа имеет внутреннюю силу, выдавливающую ее наружу.

Избыточная масса тела и беременность увеличивают нагрузку на пятки. Длительное стояние и ходьба также подвергают пятки повышенным нагрузкам.

Обувь с хорошей амортизацией помогает поглощать весовые нагрузки.Обувь с изношенной промежуточной подошвой, плохой амортизацией или жесткой подошвой не помогает ногам выдерживать такое давление. Чрезмерная ходьба босиком, особенно по твердой поверхности, также подвергает кожу воздействию высоких нагрузок. Летом мы, скорее всего, будем носить обувь с открытой пяткой, но она позволяет пяточным подушечкам чрезмерно расширяться в стороны. Открытая обувь, такая как стринги и сандалии, подвергает кожу воздействию сухого воздуха. Обувь с прочным закрытым задником удерживает набивку пятки под пяточной костью и предотвращает высушивание кожи летним воздухом.

Сухие, жаркие погодные условия при прямом контакте с кожей вызывают повышенную потерю влаги, делая кожу более уязвимой для растрескивания. В некотором смысле, наша кожа нуждается в такой же защите от непогоды, как помидоры на ветке. Если помидоры не защищены тенью листьев, они более склонны к расщеплению. Наша кожа пяток также нуждается в защите, хотя обувь, солнцезащитный крем и увлажняющий крем гораздо лучше защищают, чем листья.

Что может сделать ортопед при трещинах на пятках?

Во-первых, необходимо определить факторы, способствующие появлению трещин на пятках, то есть, какие ситуации с помидорами применимы к вам. Домашний план разработан специально для вас, чтобы устранить эти причины.

Во время консультации врач-ортопед может умело удалить мозоли и шелушение кожи лезвием скальпеля. Эта кожа мертва, так что не будет никакого минимального дискомфорта.Ортопед также может спилить сухую кожу.

В запущенных случаях применяется пластырь или клей, чтобы закрыть болезненные глубокие трещины, чтобы обеспечить их заживление.

Подпяточники могут быть выпущены для обеспечения дополнительной амортизации и предотвращения бокового смещения подпяточника. В New Step Podiatry есть пяточные чашки Tuli.

Оценка обуви и рекомендации, которые могут включать большую амортизацию, закрытую пятку и высокий каблук.

Чем я могу заниматься дома?

Ежедневно наносите «бальзам для пяток» на основе мочевины.Кремы на основе мочевины имеют 4 действия: они увлажняют, предотвращают потерю влаги, создавая тонкую пленку вокруг кожи, помогают разрушить огрубевшую кожу и побуждают кожу выделять больше кожного сала. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы не наносить мочевину на глубокие мясистые трещины. Есть действительно жирные бальзамы для пяток, избегайте их, так как они могут быть слишком скользкими. В ассортименте New Step Podiatry есть бальзам для пяток на основе кокосового масла, который тоже приятно пахнет!

Домашняя обработка ручным напильником для уменьшения огрубения кожи и удаления сухой кожи.Не используйте лезвия бритвы, острые ножницы или напильники типа терки для сыра, так как это может привести к растяжению трещины, травмам и инфицированию.

Лечение сопутствующих кожных инфекций, таких как опоясывающий лишай, с помощью противогрибкового крема широкого спектра действия.

Носите обувь с хорошей амортизацией и закрытой пяткой.

Лечение переломов костей (переломы пяточной кости)

Переломы пяточной кости (пяточной кости) в заднем отделе стопы обычно возникают после травм с сильным ударом или скоростью, таких как падение с высоты или дорожно-транспортное происшествие.Из-за силы травмы повреждение часто бывает обширным и часто требует хирургического вмешательства. Эти повреждения также тесно связаны с развитием посттравматического артрита подтаранного сустава (заднего отдела стопы).

Причины перелома пяточной кости

Перелом пяточной кости происходит, когда чрезмерная сила придавливает пяточную кость к таранной кости (самая нижняя кость лодыжки). Сустав между пяточной и таранной костью известен как подтаранный сустав, и он является важным биомеханическим компонентом при сгибании, стоянии и ходьбе и сочетается с голеностопным суставом для динамического движения.Этот сустав часто вовлекается в эти типы переломов, которые могут привести к долгосрочным проблемам с суставом, таким как хроническая боль, скованность и развитие артрита.

Лечение перелома пяточной кости может быть чрезвычайно сложным, потому что перелом редко бывает чистым переломом, как при переломе голени или руки. Думайте о пяточной кости как о яйце… с неповрежденной скорлупой ее трудно разбить, когда вы сжимаете ее в ладони, однако, если на поверхности есть какие-либо дефекты или трещины, любое аномальное давление на скорлупу приводит к ее повреждению. крошатся, так как центр мягкий и губчатый.Когда пяточная кость ломается, твердый внешний слой может расколоться на множество фрагментов неправильной формы и свернуться, как яйцо с разбитой скорлупой.

Типы переломов пяточной кости

Существует несколько типов переломов, которые могут возникнуть при травме пяточной кости. Некоторые из них имеют более простые паттерны, которые не затрагивают сустав и обычно заживают без каких-либо долгосрочных проблем, в то время как другие являются более сложными со смещением фрагментов и распространяются на один из нескольких суставов, и их очень сложно правильно заживить, часто требуется хирургическое вмешательство для оптимизации выздоровление.

Внутрисуставные переломы. Они связаны с повреждением хрящей между суставами и считаются наиболее серьезным типом перелома пятки. Они имеют высокую корреляцию с возможным развитием посттравматического артрита вовлеченного(ых) сустава(ов)
Отрывные переломы. Фрагмент кости отрывается от пяточной кости в результате натяжения ахиллова сухожилия или другой связки.
Множественные осколки перелома. Это также известно как размозжение пятки и чаще встречается при тяжелых ударных травмах, таких как падение с высоты или автомобильная авария.
Стрессовые переломы. В то время как большинство переломов пяточной кости вызвано травмой, стрессовый перелом пяточной кости может возникнуть в результате чрезмерного использования или повторяющихся травм (например, бег с высокой интенсивностью или прыжки).

Симптомы перелома пяточной кости

Острая, сильная боль
Обширный отек и синяк в области пятки
Неспособность выдерживать вес
Общая боль в пятке, которая постепенно усиливается, может быть признаком стрессового перелома.Это, как правило, причиняет боль во время активности и проходит во время отдыха.

Диагностика переломов пяточной кости

Если вы недавно перенесли травму и у вас появились симптомы перелома пяточной кости, обратитесь к специалисту по стопе и голеностопному суставу. Ваш врач оценит вашу ногу на наличие отека и других признаков перелома или повреждения сустава. Рентгенологическое исследование может помочь в постановке диагноза. Ваш врач может также назначить компьютерную томографию, чтобы лучше понять характер перелома и определить, нужна ли операция.

В зависимости от причины вашей травмы ваш специалист по стопе и голеностопному суставу может также осмотреть вас на предмет травмы лодыжки или средней части стопы или направить вас к другому специалисту для проверки травм, расположенных за пределами стопы. Около 10% пациентов с переломами пяточной кости также страдают травмой спины, называемой разрывным переломом поясничного отдела позвоночника. Это происходит, когда позвонок в нижней средней части спины раздавлен. Пожалуйста, сообщите своему врачу, если вы также испытываете боль в спине.

Лечение перелома пяточной кости

Известно, что переломы пяточной кости трудно поддаются лечению и обычно требуют длительного времени заживления.Ваш специалист по стопе и голеностопному суставу оценит вашу травму и определит, следует ли лечить перелом хирургическим или нехирургическим путем.

Консервативное лечение

Консервативное лечение наиболее подходит для простых переломов без смещения, особенно если они не затрагивают сустав. Консервативный, неинвазивный режим лечения также может быть рекомендован для пациентов, которые не являются хорошими кандидатами на хирургическое вмешательство. Курильщики, пожилые пациенты и пациенты с диабетом или сосудистыми заболеваниями могут подвергаться более высокому риску хирургических осложнений, таких как инфекция или кровопотеря.

Какими бы серьезными ни были переломы пяточной кости, исследования показали, что нехирургическое лечение может быть почти таким же эффективным, как и хирургическое, у определенных пациентов. Как правило, безоперационное лечение включает:

Отсутствие нагрузки на срок до 10-12 недель
Иммобилизация гипсовой повязкой, сапожком или шиной на 8-10 недель
Подъем стопы. Во время отдыха ставьте ногу на табуретку или подушку, чтобы она находилась над сердцем.
Глазурь. Нанесите пластичные пакеты с морозильным гелем на переднюю часть лодыжки. Меняйте каждые 2-3 часа, чтобы уменьшить отек
Сжатие. Оберните пятку компрессионным чулком или бинтом.
Обезболивающее. Ваш врач может прописать вам обезболивающие, или вы можете принимать безрецептурные НПВП, такие как ибупрофен и напроксен. Обратите внимание, что наркотики в нашей практике крайне ограничены и НЕ являются хорошим долгосрочным решением.
Лечебная физкультура.Через 2 недели потренируйтесь рисовать пальцами ног восьмерку, чтобы увеличить диапазон движений в лодыжке.

Хирургическое лечение

Открытый хирургический доступ: Хирургическая коррекция перелома пяточной кости требует чрезвычайно квалифицированного хирурга и по своей сути сопряжена с риском. Ваш хирург реконструирует пяточную кость, придав ей первоначальную форму. Поскольку каждый перелом индивидуален, каждая хирургическая процедура строго индивидуальна.
Как правило, операция не может быть начата до тех пор, пока опухоль не спадет, примерно через 10–14 дней после травмы.Работа на чрезмерно опухшей стопе может привести к проблемам с заживлением и увеличить риск инфекции.
Операция обычно проводится через открытый разрез на внешней стороне пятки. Затем хирург осторожно перемещает фрагменты и фиксирует их на месте винтами и пластинами анатомической формы.

Чрескожный доступ: Это минимально инвазивная хирургическая техника, которую можно применять при некоторых менее сложных переломах (менее 10%).Хирург делает небольшой надрез и прокалывает кусочки сломанной кости хирургической проволокой. Затем хирург может манипулировать кусочками на место. Как только положение фрагмента оптимизировано, пластину можно ввести под кожу и зафиксировать к кости с помощью нескольких винтов, вставленных в крошечные разрезы по периферии пластины, или с помощью нескольких винтов, размещенных стратегически вокруг перелома без пластины.

Осложнения хирургического лечения перелома пяточной кости

Хирургическая коррекция перелома пяточной кости – рискованная процедура.Общие осложнения могут включать:

Инфекция. К сожалению, это может произойти. В легких случаях это можно лечить пероральными антибиотиками. В более тяжелых случаях вся хирургическая операция может быть скомпрометирована и потребовать удаления оборудования и любой инфицированной ткани или кости. Остеомиелит — это тяжелая инфекция глубоких ран, которая поражает кость, и пяточная кость особенно уязвима после этого типа травмы. В этом случае может потребоваться несколько операций для устранения инфекции, длительное внутривенное введение антибиотиков, а в некоторых крайних случаях может привести к потере конечностей, если инфекция станет угрозой для вашего здоровья.
Исцеление проблем. Поскольку кровообращение в мягких тканях пятки относительно слабое, место операции может не заживать должным образом и может потребоваться дополнительная обработка раны и/или пересадка кожи.
Подтаранный артрит. Это хроническое болевое состояние, которое обычно поражает пациентов со сросшимися переломами пяточной кости. Если это произойдет, в какой-то момент вам может потребоваться дополнительная процедура для сращения пораженных суставов, чаще всего подтаранного сустава.
Повреждение нерва. Вы можете испытывать постоянное онемение в месте операции. В некоторых случаях икроножный нерв (который проходит в месте разреза) может застрять в рубцовой ткани и стать довольно болезненным.
Несращение: Иногда кость просто не срастается. В этом случае может быть полезным использование стимулятора роста костей (неинвазивного). В более тяжелых случаях может потребоваться дополнительная операция, чтобы восстановить нормальное заживление кости.

Восстановление после хирургического перелома пяточной кости

После операции специалист по стопе и голеностопному суставу, скорее всего, наложит на стопу шину, чтобы дать костям и суставам время для заживления. Вы должны следовать домашним процедурам, рекомендованным для нехирургических пациентов, включая покой, лед, возвышение и компрессию.

Вам следует избегать нагрузки на стопу в течение 10-12 недель, пока она не заживет в достаточной степени. Это часто определяется серийными рентгеновскими снимками, выполненными в офисе во время ваших последующих посещений.После того, как вам разрешено нести вес на стопе, доктор Перлер обычно направляет вас на физиотерапию, которая поможет вам вернуться к полной нагрузке и снять ботинок в течение следующего месяца. Кроме того, многие пациенты выиграют от индивидуальных или безрецептурных супинаторов.

Обратитесь за лечением при сухости и трещинах на пятках

Сухие, потрескавшиеся пятки – это не только некрасиво, но и может быть источником боли и смущения.Когда трещины на пятке становятся настолько сухими и потрескавшимися, что кровоточат и болят при ходьбе, пришло время обратиться за профессиональной помощью к ортопеду. Без лечения трещины на пятках могут стать настолько глубокими и болезненными, что могут привести к инфекции.

Трещины на пятках чаще всего возникают из-за растрескивания кожи в результате сильной сухости или утолщения мозоли на пятке. Тяжелые случаи сухости и трещин на пятках могут возникать по многим причинам, в том числе:

Холодная зима или сухой климат
Обезвоживание
Диабет
Слишком сильное мытье ног
Принятие горячей ванны или душа слишком долго или слишком часто
Не увлажняет ноги
Увеличенный вес
Хождение босиком или в сандалиях или туфлях с открытым задником
Длительное стояние на работе или дома
Хронические кожные заболевания, такие как экзема или псориаз

Вот несколько советов, как уберечь каблуки от трещин:

Ежедневно увлажняйте ноги.
Избегайте ходить босиком или носить обувь с открытым задником.
Выбирайте мягкое мыло, которое не сушит пятки.
Увеличьте потребление воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
Ограничьте время пребывания в душе, так как горячая вода сушит кожу.
Используйте пемзу или напильник по указанию врача, чтобы аккуратно уменьшить толстые мозоли.

Когда посетить наш офис

Трещины на пятках могут начинаться как раздражение или просто косметическая проблема, но они могут привести к боли и серьезной инфекции, если их не лечить должным образом.В большинстве случаев сухие, потрескавшиеся пятки вылечатся небольшим уходом за ногами или безрецептурным кремом для ног.

Если у вас сильно потрескались пятки или появились болезненные ощущения, а консервативное лечение оказалось неэффективным, приходите к нам в кабинет. Люди с диабетом подвергаются особенно высокому риску проблем со здоровьем, и им не следует ждать, чтобы позаботиться о сухих ногах. Сильно потрескавшиеся пятки нуждаются в увлажнении, чтобы избежать боли, кровотечения и инфицирования. Ортопед может помочь вам избавиться от трещин на пятках и снова поставить вас на ноги.

Обратитесь за лечением при сухости и трещинах на пятках

размещено: 29 марта 2019 г.

Сухие, потрескавшиеся пятки не только некрасивы, но и могут быть источником боли и смущения. Когда трещины на пятке становятся настолько сухими и потрескавшимися, что кровоточат и болят при ходьбе, пришло время обратиться за профессиональной помощью к ортопеду. Без лечения трещины на пятках могут стать настолько глубокими и болезненными, что могут привести к инфекции.

Трещины на пятках чаще всего возникают из-за растрескивания кожи в результате сильной сухости или утолщения мозоли на пятке.Тяжелые случаи сухости и трещин на пятках могут возникать по многим причинам, в том числе:

Холодная зима или сухой климат
Обезвоживание
Диабет
Слишком сильное мытье ног
Отсутствие увлажнения ног
Повышенный вес
Ходьба босиком или ношение сандалий или обуви с открытым задником
Длительное стояние на работе или дома
Хронические кожные заболевания, такие как экзема или псориаз

Ежедневно увлажняйте ноги.
Не ходите босиком или в обуви с открытым задником.
Выбирайте мягкое мыло, которое не сушит пятки.
Увеличьте потребление воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
Ограничьте время пребывания в душе, так как горячая вода сушит кожу.
Используйте пемзу или напильник по указанию врача, чтобы аккуратно уменьшить толстые мозоли.

Когда посетить наш офис