На пятках лопается кожа: эффективные способы решения проблемы
Основная нагрузка при ходьбе приходится на стопу, поэтому любые патологические изменения в этой части ноги приносит массу неудобств при ходьбе. Наиболее часто страдает от возникновения проблем пятка, когда на ней появляются трещины, а затем грубая кожа лопается.
Попадание туда пыли, грязи и пота готовит почву для инфицирования стопы. И кроме того, что пятки выглядят малопривлекательно, так они еще и болят сильно во время движения человека. Эта проблема возникает в равной степени как у мужчин, так и у женщин.
Провоцирующими факторами для возникновения в области пяток глубоких трещин, которые ведут к тому, что сухая кожа не выдерживает нагрузок и лопается, являются следующие причины:
- Гигиенической запущенностью считают некрасивые с толстой, потрескавшейся кожей ступни. Но это не совсем так. Можно постоянно протирать пемзой участок с трещинами, но те не затягиваются, а появляются в еще большем количестве.
- Состояние нижних конечностей полностью зависит от выбора обуви и носочно-чулочных изделий. Синтетические материалы, не дающие ногам дышать, неправильно подобранный размер, несвоевременная чистка и стирка предметов спровоцирует появление проблемной кожи на стопе;
- Питаясь с низким содержанием витаминов и минералов продуктами, человек обрекает себя на развитие авитаминоза, что провоцирует ряд реакций организма, одной из которых является появление дефектов в пяточной области;
- Многие заболевания в симптоматике имеют появление на пятках огрубевшей кожи, мозолей. Это причина говорит о проблемах с кишечником, желудком. Диабетикам, тем, у кого имеются нарушения в работе щитовидной железы, также присуща эта проблема;
- Для ослабленного иммунитета закономерно пропустить вирусные, грибковые инфекции в организм. А это видно по сухим, лопнувшим пяткам;
- В организме пожилых людей нарушается водно-солевой баланс, почему клетки тканей высыхают и на поверхностях стоп появляются мозолистые, с трещинами участки.
Некрасивые пятки способны многое сказать о здоровье, образе жизни мужчин и женщин.
Для восстановления нормального состояния лопнувшей кожи стоп существуют много средств, которые можно применять в домашних условиях. Естественно, что при имеющихся серьезных отклонениях в работе органов они не помогут, а только полностью уберут или смягчат внешние симптомы дерматологического поражения.
Самым простым и действенным методом лечения для смягчения грубых кожных покровов на пятках являются ванночки с добавлением в них как растительного сырья, так и продуктов химического производства.
- В двух литрах горячей воды разводят столовую ложку пищевой соды, половину чайной мыла с минеральными веществами. Ноги опускают в ванну на пятнадцать минут. После размягчения кожи стоп ее протирают пемзой. Для полного курса необходимо пройти десять процедур. Через месяц можно лечение ванночками повторить;
- Лечение травами: ромашки, шалфея, коры дуба, череды, календулы, зверобоя – в виде отваров, добавляя их в горячую воду, спасет пяточки от трещин. Более эффективной будет ванночка, если в нее капнуть ложку 9-процентного уксуса. После водной процедуры пятки необходимо просушить, нанести на них крем;
- Ванночки с крахмалом также хорошо размягчают кожу, заживляют глубокие трещины. Для них в литр воды всыпают столовую ложку картофельного продукта и перед сном проводят процедуру. В заключение ноги ополаскивают теплой водой, насухо вытирают полотенцем, смазывают питательным и увлажняющим средством.
Более эффективной будет ванночка, если в нее капнуть ложку 9-процентного уксуса. После водной процедуры пятки необходимо просушить, нанести на них крем;Нанесение средств, которые смогут способствовать заживлению лопнувшей кожи на пятках, обычно проводят вечером, перед сном, чтобы дать отдохнуть ступням после оздоровительных процедур.
Рецепты питательных, восстановительных компрессов проверены временем и дают только положительные результаты:
- Тщательно вымыв очистки картофеля, кладут их в количестве одного стакана в литр воды, добавляют столько же льняного семени. Варить эту смесь надо до образования кашицы. Остывшим отваром смазывают больные места на пятках, оставляя на полчаса;
- Ночной компресс из смазанного медом капустно листа даст ногам облегчение, восстановит их нормальное состояние;
- Лепешки из муки, смешанной с соком лопуха, предотвратят развитие трещин, заживят лопнувшую кожу;
- Чтобы размягчить кожу на пятках, снять ороговевший слой, используют прикладывание на ночь лепешек из отварного картофеля с эссенцией уксуса. Ноги, смазанные этим средством, надо обернуть пленкой, надеть носки. Утром с помощью щеточки или пемзы аккуратно снимают ороговевший слой эпителия, смазывают обновленные места кремом;
- Быстрому заживлению ранок способствует мякоть спелой тыквы, смешанная с кукурузным маслом в равном количестве. Действие такого компресса длится в течение получаса;
- При имеющихся сильных симптомах лопнувшей кожи, сопровождающихся нестерпимыми болями, поможет компресс из кашеобразной истолченной луковицы, наложенный на ночь. Утром вы почувствуете, что боль отступила, после такого средства хорошо смазать пораженные места касторовым маслом или специальной эмульсией Синтомицин;
- Нехватку витаминов для эпидермиса можно восполнить часовыми компрессами из натертой моркови в сочетании со сметаной;
- Заживляющие свойства алоэ всем известны, поэтому лечить лопнувшие пяточки им результативно. А мед с растительным маслом только закрепит эффект. Сок растения готовят заранее, держа в холодильнике в течение недели;
- Если огрубевший эпителий трескается, это мешает появлению нового слоя, для лечения необходимо использовать скрабы, которые наносят на пятки, а потом с помощью пемзы убирают омертвевшие клетки;
- В чашке смешивают по чайной ложке молотого кофе грубого помола, манной крупы, морской соли, масла оливы. Смесью массажируют область поражения в течение двух-трех минут, а затем смывают теплой водой;
- Морская соль (две столовые ложки) с добавлением по ложке уксуса и меда, или измельченной крупы Геркулес, пяти капель йода, эфирного масла иланг-иланга – эффективное средство для массажа распаренных предварительно ног;
- Лечение скрабами на основе риса прекрасно помогает очистить грубые стопы, делает их нежными, как у младенца. Измельченный рис, смешанный с медом, яблочным уксусом наносят массажными движениями на больные места. Только ежедневная забота о ногах сделает их здоровыми и красивыми.
Ноги, смазанные этим средством, надо обернуть пленкой, надеть носки. Утром с помощью щеточки или пемзы аккуратно снимают ороговевший слой эпителия, смазывают обновленные места кремом;
Смесью массажируют область поражения в течение двух-трех минут, а затем смывают теплой водой;Профилактическим мерам необходимо уделять как можно больше времени, тогда не будет чувства дискомфорта в ногах, не придется выяснять, почему возник дефект и как провести его лечение. Вы будете легко ступать, не испытывая трудностей и боли.
Включая в рацион продукты, в составе которых много витамина группы А, Д, можно избежать возникновения дерматологических проблем.
Следить за состоянием стоп, вовремя убирать кожные наросты, мозоли с помощью скрабов, питательных ванночек и компрессов – все это позволит не бояться носить открытую обувь, не стыдиться внешнего вида ног.
К обуви тоже предъявляются особые требования: она должна быть удобной, из безопасных материалов, летняя – с ремешками, поддерживающими пятку.
Тщательный уход, аккуратное пользование пемзой для очищения застарелых мозолей поможет сохранить здоровье ног.
Если же никакие средства не помогают и кожа на пятках опять покрывается глубокими трещинами, то необходимо обратиться к специалисту для выявления причины, почему возникла такая проблема. И тогда проводить лечение причины симптома больных ног.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Почему трескаются пятки и как с этим бороться
Потрескались пятки — причины и предпосылки
Трещины на пятках — частая проблема у мужчин и женщин в летний период.
Это довольно болезненное и дискомфортное состояние кожи на ступнях. Усугубляется оно тем, что когда пятки уже потрескались вылечить их довольно нелегко. Однако понимая истинные причины этого недуга, и вооружившись знаниями, полученными из этой статьи, трещины на пятках перестают быть проблемой.
Почему лопаются пятки только летом
Всё очень просто. Именно в летний период женщины переобуваются в босоножки, а мужчины часто носят шлёпки и сандалии. Из-за этого кожа ступней начинает усиленно терять влагу и на её поверхности развивается кератоз — скопление не отшелушённых роговых чешуек верхнего слоя кожи. На это есть несколько причин:
- При ношении открытой обуви ступни на себе накапливают за целый день частички пыли, которые смешиваясь с потом прочно прикрепляется к коже;
- Для достижения чистоты ног многие используют мыло или другие гигиенические средства, а также горячую воду. Это приводит к разрушению и без того слабого липидного барьера в этой области;
- Открытая кожа ног, с частично разрушенным липидным барьером, усиленно теряет влагу;
- В сухой коже активность ферментов, отвечающих за разрыв межклеточных связей, падает до нуля;
- Клетки рогового слоя, корнеоциты, не отшелушиваются и, накапливаясь на поверхности кожи, уплотняются.
Так происходит образование и накопление мозолистых отложений на пятках, которые при достижении определённых условий трескаются.
Почему трескается пятка — причины и необходимые условия
Трещины на пятках появляются только тогда, когда мозолистые наслоения достигли определённой толщины:
- В этом случае они содержат минимум влаги и имеют высокую плотность;
- В случае воздействия влаги, гидратирование разных слоёв мозоли происходит не равномерно, а с некоторым запаздыванием.
Какие требуются условия для появления трещин
Условий для появления трещины требуется всего два:
- Достаточная толщина натоптышей;
- Воздействие влаги на мозолистые наслоения.
Если ступни длительное время не попадают во влажную среду то, как показывает практика, трещины не возникают. Но как только пятки намочить, так чтобы кожа напитала влагу и гидратировалась, тут же появляются трещины.
Почему пятки трескаются — фазы развития трещин
Итак, теперь всё с самого начала и по порядку обрисуем, как появляются неприятные трещины на пятках.
Фаза 1 — переход на открытую обувь
Когда кожа ступней открывается, то по ряду ранее описанных причин происходит усиленная потеря влаги кожей и плавное накопление кератинизированных клеток рогового слоя. В результате появляются натоптыши — плотные наслоения недесквамированных корнеоцитов.
Фаза 2 — уплотнение
Как только образовался первый уплотнённый слой не отшелушённых клеток рогового слоя, сразу же, ещё больше, происходит увеличение ТЭПВ (трансэпидермальная потеря влаги). Причина в том, что уплотнённая часть кожи, в народе натоптыши, вообще не содержит липидов. Поэтому теряет влагу очень быстро, тем самым ускоряя накопление новых мозолеподобных слоёв. Буквально за неделю-две толщина натоптышей достигает уже от 2 до 8 мм. Этой толщины уже вполне достаточно, чтобы появилась трещина.
Фаза 3 — появление трещины во внутренних слоях кожи
Теперь, когда толщина мозолистой части кожи достаточно большая, происходит неравномерное поглощение влаги разными её слоями. Так при попадании воды на поверхность мозоли, кератин, являясь очень гигроскопичным веществом, быстро поглощает жидкость, разбухает и сильно увеличивается в размерах. А так как толщина мозоли достаточно большая, то гидратирование верхних и нижних слоёв мозоли происходит с разной скоростью — верхние буквально мгновенно абсорбируют воду, в то время кода самые нижние совсем ещё сухие. Из-за этого происходит расширение верхних пластов и противодействие этому расширению нижних. Гидратированные клетки увеличиваясь оказывают достаточно сильное внутреннее давление. Оно большее, чем сила сопротивления нижележащих слоёв. И, как уже понятно, нижние слои рвутся. Так появляется трещина. Именно пользуясь силой расширения, от поглощения воды сухой древесиной, в древности раскалывали камни и даже целые скалы.
Так что разорвать кожу набухшим клеткам — сущий пустяк.
Фаза 4 — продвижение трещины вверх и её появление наружу
Мы помним, что натоптыш — это мозолистое образование, состоящее из кератина верхних слоёв кожи. И он абсолютно не имеет липидов. Поэтому хоть и неравномерно, но влага проникает во все его слои быстро. И также стремительно покидает их при выходе из влажной среды. И естественно вода, с небольшим запозданием, достигает и самых нижних слоёв, где уже появилась трещина. Эти клетки также гидратируются и увеличиваются в размере. Когда же ноги покидают влажное место и начинают высыхать, верхние слои ороговевшей части кожи очень быстро теряют влагу и сильно сжимаются. Нижние пасты ещё гидратированны и увеличены в размерах. Так появляются опять разнонаправленные силы, только теперь верхние слои сжимаются, а нижние этому противодействуют. Именно потому, что нижние слои ещё увеличены в размерах, а верхние стремятся сжаться, уже возникшая трещина начинает двигаться вверх. И обычно, в первый раз или во второй раз, когда кожа ступней намокает, происходит разрыв верхних слоёв натоптыша и трещина появляется наружу. Давление веса тела, при ходьбе, только ускоряет этот процесс.
Треснула пятка — что делать
Из вышеописанного сценария становится понятно, что пока имеется натоптыш, вылечить трещину практически невозможно. Поэтому мы сначала дадим общие принципы борьбы с этим явлением, а затем пропишем несколько программ.
Общие принципы
- Необходимо максимально уменьшить толщину натоптышей;
- Всегда после купаний использовать любой жирный крем для защиты пяток. Это позволит не так быстро терять коже в этом месте влагу, и тем самым избежать возникновения разнонаправленных сил;
- Использовать любое средство, ускоряющее регенерацию кожи.
Традиционные методы
Сейчас есть много эффективных средств для быстрого избавления от повреждений на пятках.
Но так было не всегда и поэтому накоплен опыт борьбы с поражениями пяток подручными средствами:
- Распариваем хорошо ноги в ванной или в тазу;
- Обычной щёткой для пяток счищаем ороговевшую часть. Это довольно утомительное и длительное занятие, но при определённом упорстве вам удастся достичь необходимого результата;
- Наносим какой-то натуральный регенерирующий крем, очень хороши в этом отношении кремы от Cocos для рук и Кокосовый для ухода за кожей после пилингов;
- Если вы используете кремы от Cocos, то этот пункт можно пропустить, однако если крем которым вы пользуетесь недостаточно плотный, то тогда надо сверху нанести обычный вазелин. Это необходимо для окклюзии ступней, что сохранит в них влагу и ещё больше размягчит мозолистую часть и роговой слой пяток.
Обычно после того как ступни были под кремом или под вазелином после чистки, они очень хорошо размягчаются и ещё легче поддаются обработке щёткой.
Использовать крем или вазелин необходимо до полного заживления трещин. Использование закрытой обуви в этот период, намного ускорит процесс.
Современные методы быстрого истончения натоптышей и заживления трещин
- Распариваем ступни и проводим пилинг ног. Когда уже есть трещины, использовать полиэтиленовые кульки не нужно. А также важно следить за тем, чтобы раствор пилинга не попал на трещину — это приведёт к химическому ожогу;
- После пилинга используем крем с мочевиной на всю поверхность ступней, а места, где появились трещины, смазываем кремом для рук или Кокосовым;
- Обычно достаточно одной процедуры пилинга, в редких случаях две-три. Крем с мочевиной или крем для рук используем до полного заживления. Когда толщина натоптышей будет минимальной, трещины будут быстрее заживать;
- После избавления от повреждений крем с мочевиной можно использовать раз в пару дней, а вот крем для рук или Кокосовый желательно наносить на кожу ступней после каждого купания.
Трещины на пятках — как их избежать
Для того чтобы при переходе на открытую обувь избежать появления таких явлений как натоптыши и потрескавшиеся пятки, достаточно придерживаться нескольких простых правил:
- Всегда после вечернего туалета смазывать ступни каким-то кремом;
- Раз в два дня вечером наносить крем с мочевиной 40%. Это смягчит кожу и поможет отшелушиванию мозолистых образований.
Если используете крем с мочевиной, то, как правило, потребности проводить пилинг не возникает. Однако, если по каким-то причинам ороговение кожи начало вас беспокоить, тут же проведите пилинг ног. Процедура простая и по времени быстрая. Пилинг стоп как минимум на месяц защитит ваши пятки от риска получить трещины.
Как я использую пилинг ног и крем с мочевиной
Это первое лето, когда у меня нет трещин и очень нежная кожа на пятках. Я перестал стесняться грубой кожи ступней, попадая на массаж. А ведь я с первых жарких дней ношу шлёпки!
Пилинг для ног
Сейчас уже конец лета.
И за весь период, когда я ношу открытую обувь, я только дважды делал пилинг ног. Причём второй раз я даже не распаривал кожу, а сразу после душа нанёс пилинг и через 10 минут смыл его, при помощи одёжной щётки, под проточной водой. Этого оказалось достаточным, чтобы кожа на ступнях была без натоптышей. В этот раз я даже не использовал полиэтилен, для предотвращения испарения влаги, мне просто лень делать все эти манипуляции).
Крем с мочевиной
Я стараюсь пользоваться этим кремом чаще, когда наблюдаю утолщение кожи ступней, и реже, раз в два-три дня, когда пятки меня особо не беспокоят. Честно говоря просто лень и забываю). Так вот, я для себя выработал такой способ использования:
- После душа вытираю ноги и наношу на них крем с мочевиной;
- Одеваю обычные носки и иду заниматься своими домашними делами;
- Через полчаса-час снимаю носки, и так уже до утра. Крем частично впитался в кожу, а частично в носки. Этого вполне хватает, чтобы через четыре-пять дней мозолистая часть начала шелушиться.
И что интересно, шелушение происходит только, когда имеется ороговевшая мозолистая часть. Потом когда натоптыша нет заметного шелушения не наблюдается. Это потому что мочевина в креме поддерживает на физиологическом уровне процесс десквамации корнеоцитов, и отшелушивание происходит постоянно и для глаз незаметно. При этом кожа на пятках мягкая и розовая, прям как в детстве). При достижении этой стадии кремом с мочевиной можно пользоваться раз в два-три дня. А вот наносить увлажняющий крем на стопы, после купаний, обязательно.
Такой режим использования средств от натоптышей совсем не обременительный, но достаточно эффективный и практически не ворует времени от других дел.
Надеюсь информация из статьи будет полезной, и многим кто прочитает, удастся забыть о проблеме потрескавшихся ног.
Что делать, если лопнула пятка — вооружиться знаниями из этой статьи и применить их на практике. И тогда пятки будут снова как в детстве) — ТМ Cocos.
Малышев Юрий.
20.08.2020.
Почему трескаются пятки и как с этим бороться дома
Салициловая мазь для пяток
В некоторых случаях причинами постоянного появления трещин на пятках у мужчин и женщин является врожденная предрасположенность человека к сухости кожи. В таком случае даже регулярный уход за ногами и их увлажнение не поможет избежать проблем. Ослабить развитие проблемы поможет лишь постоянное ношение носочков и закрытой обуви.
почему сохнут и трескаются пятки у мужчин и женщин?
Повлиять на образование трещин могут и некоторые другие причины:
- жесткая вода
- яркое солнце
- переохлаждение
- работа на вредном производстве
- реакция на мыло, порошок
- неправильная диета
- голодание
Некоторые заболевания, о которых вам сигнализируют потрескавшиеся пятки:
- Ожирение. Это, пожалуй, самая распространенная причина появления слишком сухой кожи на пятках и последующее ее потрескивание. Никто не удивляется уже тому, что поправиться очень легко, а вот скинуть накопленный вес — трудно. Избыточный вес так же приводит к тому, что кожа на пятках грубеет, сохнет, трескается и эти трещины приносят боль, как при ходьбе, так и в спокойном положении. Дело в том, что ожирение — это всегда чрезмерный уровень холестерина в крови. В следствии этого, кровообращение и метаболизм нарушен. Кровеносная система забивается бляшками, появившихся от холестерина и нарушает связь нижних конечностей с ЦНС. В следствии, кожа стоп становится тоньше и склонна к трещинам. Избавится от таких трещин можно только путем похудения и нормализации и балансирования питания
- Грибок — так же причина появления сухости и трещин. Распознать его сможет только настоящий профессионал, врач. Начинается такое грибковое заболевание очень плавно с сухости кожи, потом шелушения и только потом тресканья кожи. Еще одними характерными особенностями так же принято считать: зуд, изменение ногтевой пластины, шелушение по всей ногте. В таком случае лечение очень кардинально, оно предполагает наличие специальных медикаментов и смену всей обуви (грибок так же в ней живет)
- Сахарный диабет. В данном случае речь идет о заболевании только лишь второго типа. Именно на этой стадии происходит повреждение нервов — нейропатия. Чем больше развивается и прогрессирует нейропатия — тем хуже будет состояние пяток. Существует так же определенное понятие «диабетическая стопа». Но есть так же и положительные моменты, избавиться от некоторых неприятных симптомов на можно тогда, когда вы сможете нормализовать уровень сахара в крови
- Псориаз. Его так же можно именовать, как «чешуйчатый лишай». Это заболевание далеко не инфекционное, оно носит хронический характер. Появляется оно тогда, когда иммунная система человека имеет нарушения и плохо работает. Частично избавиться от заболевания можно путем гигиенических процедур, нормализации питания и применения ряда медицинских мазей, а так же препаратов
Это, пожалуй, самая распространенная причина появления слишком сухой кожи на пятках и последующее ее потрескивание. Никто не удивляется уже тому, что поправиться очень легко, а вот скинуть накопленный вес — трудно. Избыточный вес так же приводит к тому, что кожа на пятках грубеет, сохнет, трескается и эти трещины приносят боль, как при ходьбе, так и в спокойном положении. Дело в том, что ожирение — это всегда чрезмерный уровень холестерина в крови. В следствии этого, кровообращение и метаболизм нарушен. Кровеносная система забивается бляшками, появившихся от холестерина и нарушает связь нижних конечностей с ЦНС. В следствии, кожа стоп становится тоньше и склонна к трещинам. Избавится от таких трещин можно только путем похудения и нормализации и балансирования питания
Еще одними характерными особенностями так же принято считать: зуд, изменение ногтевой пластины, шелушение по всей ногте. В таком случае лечение очень кардинально, оно предполагает наличие специальных медикаментов и смену всей обуви (грибок так же в ней живет)почему появляются трещины на пятках?
Как у взрослых ,у ребенка может быть врожденная предрасположенность к сухости кожи.
В таких случаях ребенок будет страдать от трещинок на пятках особенно в летнее время. Избегать данных проблем можно, если носить носочки и часто увлажнять кремами кожу. Кроме того, каждый день следует соблюдать правила личной гигиены, мыть и чистить ноги ребенку.Так же, ребенок может иметь сухие пятки, склонные к растрескиванию, если у него наблюдается:
- лишний вес и ожирение
- псориаз
- сахарный диабет
почему у детей сохнут и трескаются пяточки?
Ребенок — растущий организм. Не редко у ребенка могут появляться сухие пятки, склонные к тресканью тогда, когда он питается не сбалансированной пищей. Такая еда способна существенно влиять на все процессы его маленького организма и нарушать работу некоторых органов.
Проверьте ребенка на наличие:
- заболеваний кожи
- грибковых заболеваний
- инфекционных заболеваний
- сахарного диабета
- гастрита
- авитаминоза
Рецепты народной медицины:
- Сварить мазь на основе сливочного масла. Пол пачки масла растопить и в нем же растопить по двадцать пять грамм алтея и корня лапчатки. Это масло оставить для охлаждения и после охлаждения наносить на кожу каждый раз перед сном, надевая носочки.
- Сделать маску для пяточек. Для этого следует смешать растительное масло (но предпочтительней использовать оливковое), вмешать в него желток одного яйца и размешать с маленькой ложечкой обычного столового уксуса. Эту маску следует нанести на больную пятку, обмотать пищевой пленкой и надеть теплый носочек. Продержите маску столько сколько только сможете, но не менее 30 минут. Лучше всего такую маску оставить на ночь.
Пол пачки масла растопить и в нем же растопить по двадцать пять грамм алтея и корня лапчатки. Это масло оставить для охлаждения и после охлаждения наносить на кожу каждый раз перед сном, надевая носочки.как ухаживать за потресканными пяточками?
Особенно эффективным считается лечение грубых пяток с трещинами витамином А и мазью календулы. Календула — уникальное растение, которое обладает мощнейшим заживляющим эффектом. Мазь позволяет безболезненно трещинкам затягиваться, делать кожу более мягкой и не склонной к сухости.
Усилить эффективность мази можно с помощью добавления в нее жидкого витамина А.
Все ингредиенты можно легко приобрести в аптеке. Соотношение компонентов: 10 мл витамина на 20 мл мази. Компоненты аккуратно смешиваются в стеклянной посуде деревянной палочкой.
лечение пяток календулой и витамином А
Отличным средством для заживления ран и трещина на пятках считается 20% салициловая мазь. Ее совершенно не сложно приобрести даже в самой маленькой аптеке за приятную недорогую стоимость. Необходимо делать своеобразный компресс на больную пятку. Такой компресс обязательно следует оставлять на ночь в носочке.
Данное средство производится достаточно известной маркой «Зеленая аптека». Его можно легко приобрести в аптеке за приятную стоимость. Как и большинство заживляющих кремов, в его составе имеются полезные масла и экстракт подорожника. Именно богатый состав натуральных компонентов позволяет быстро заживлять ранки и смягчать кожу.
заживляющий крем для ног
Сделайте эффективную ванночку для ног. Для этого следует сделать специальный раствор: в горячую воду налейте флакончик перекиси водорода (пять больших ложек) и столовую ложку соды.
Попарьте ножки в горячей воде и после ванночки нанесите тетрациклиновую мазь, наденьте носочек и ложитесь в них спать.
Причины, по которым лопается кожа на пятках, многообразны, однако основных – три.
Его дефицит порой наблюдается даже у детей. Особенно часто он встречается при беременности. Отсутствие достаточного количества этого витамина приводит к последствиям и более серьезным, чем трещины на коже. Заподозрить его нехватку можно по таким признакам:
- сухость кожи, особенно на руках, лице;
- появление угрей, прыщей;
- частые простуды;
- в тяжелых случаях – ухудшение зрения, заболевания половой сферы.
Чаще всего после 40 лет кожа делается тоньше и суше, поскольку изменяется обмен веществ. Кровообращение происходит не так интенсивно, кожа получает меньше питания, чем раньше, сохнет и трескается. Кожа стареет у всех, но это не значит, что делать с потрескавшимися пятками ничего не надо.
Неудобная обувь
Пятки часто травмируются летом, в пору босоножек и открытых туфель – красивых, но не всегда, увы, удобных.
Из-за неправильно выбранной летней обуви трескаются пятки, появляются натоптыши и даже может деформироваться ступня.
Гели, мази, кремы, избавляющие кожу пяток от растрескивания, продаются в каждой аптеке. Производители заявляют, что проблема исчезает после 8 – 10 дней использования их средства. Режим нанесения – дважды в день, после пробуждения и перед сном.
Для усиления эффекта надо предварительно подготовить кожу с помощью небольшо
Почему трескаются пятки и как с этим бороться дома
Лечение с помощью медикаментозных препаратов
Причины, по которым лопается кожа на пятках, многообразны, однако основных – три.
Его дефицит порой наблюдается даже у детей. Особенно часто он встречается при беременности. Отсутствие достаточного количества этого витамина приводит к последствиям и более серьезным, чем трещины на коже. Заподозрить его нехватку можно по таким признакам:
- сухость кожи, особенно на руках, лице;
- появление угрей, прыщей;
- частые простуды;
- в тяжелых случаях – ухудшение зрения, заболевания половой сферы.
Чаще всего после 40 лет кожа делается тоньше и суше, поскольку изменяется обмен веществ. Кровообращение происходит не так интенсивно, кожа получает меньше питания, чем раньше, сохнет и трескается. Кожа стареет у всех, но это не значит, что делать с потрескавшимися пятками ничего не надо.
Неудобная обувь
Пятки часто травмируются летом, в пору босоножек и открытых туфель – красивых, но не всегда, увы, удобных. Из-за неправильно выбранной летней обуви трескаются пятки, появляются натоптыши и даже может деформироваться ступня.
Гели, мази, кремы, избавляющие кожу пяток от растрескивания, продаются в каждой аптеке. Производители заявляют, что проблема исчезает после 8 – 10 дней использования их средства.
Режим нанесения – дважды в день, после пробуждения и перед сном.
Для усиления эффекта надо предварительно подготовить кожу с помощью небольшой ножной ванны. Ноги распаривают в горячей воде с добавлением 1 – 2 столовых ложек морской соли. Продолжительность ванночки – 20 мин. Ступни слегка потирают жесткой щеткой, пемзой. Будут удалены ороговевшие слои кожи, крем или мазь смогут проникнуть глубже, их заживляющий эффект окажется более сильным.
Препараты для лечения пяточных трещин основаны на вазелине. Если трескается кожа на пятках, допустимо использовать и самый обычный вазелин без добавок. Но специальные средства все же действуют быстрее благодаря прополису, цинку, витаминам.
Народные средства
В лечении трещин может помочь обычный картофель: распаривание ног в отваре и нанесение теплого пюре на пятки. Применять такое лечение надо курсом, в течение шести или семи дней, чтобы добиться стойкого результата.
Помогает от трещин мазь домашнего изготовления из вазелина и листьев растения живой (золотой) ус.
Листья и стебли золотого уса измельчают в кашицу и смешивают с вазелином. На две части растения – 3 части вазелина. Мазь хранится в холодильнике, наносится дважды в день.
Дают хороший эффект примочки из мелко натертых луковицы или яблока. Пюре выкладывается на кусочек ткани и прижимается на несколько минут к пяткам.
Если трещины воспалены, припухли, покраснели, самолечением заниматься нельзя. В таких случаях нужны антибактериальные препараты, предупреждающие продвижение инфекции вглубь.
Если возникают проблемы с кожей, надо обратить усиленное внимание на питание. Организм должен получить все необходимые для него элементы. Остро кожа реагирует на нехватку уже упомянутого витамина А, витаминов В1, Е, С, железа, серы. В числе полезнейших для кожи продуктов – помидоры, печень, кисломолочное, зеленый лук, свежая морковь, бобовые, спаржа, сыр, салат.
Полезная еда нужна не только пяткам, но и коже лица, и в принципе, всему организму.
Осенью и зимой не лишне пропить курс поливитаминов или, как минимум, купить в аптеке препарат «Аевит» (содержащий витамины А и Е) или его аналоги.
Подробнее об уходе за ногами и лечении трещин на пятках, можно посмотреть на видео.
В некоторых случаях причинами постоянного появления трещин на пятках у мужчин и женщин является врожденная предрасположенность человека к сухости кожи. В таком случае даже регулярный уход за ногами и их увлажнение не поможет избежать проблем. Ослабить развитие проблемы поможет лишь постоянное ношение носочков и закрытой обуви.
почему сохнут и трескаются пятки у мужчин и женщин?
Повлиять на образование трещин могут и некоторые другие причины:
- жесткая вода
- яркое солнце
- переохлаждение
- работа на вредном производстве
- реакция на мыло, порошок
- неправильная диета
- голодание
youtube.com/embed/C3erFIC5aMU?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Некоторые заболевания, о которых вам сигнализируют потрескавшиеся пятки:
- Ожирение. Это, пожалуй, самая распространенная причина появления слишком сухой кожи на пятках и последующее ее потрескивание. Никто не удивляется уже тому, что поправиться очень легко, а вот скинуть накопленный вес — трудно. Избыточный вес так же приводит к тому, что кожа на пятках грубеет, сохнет, трескается и эти трещины приносят боль, как при ходьбе, так и в спокойном положении. Дело в том, что ожирение — это всегда чрезмерный уровень холестерина в крови. В следствии этого, кровообращение и метаболизм нарушен. Кровеносная система забивается бляшками, появившихся от холестерина и нарушает связь нижних конечностей с ЦНС. В следствии, кожа стоп становится тоньше и склонна к трещинам. Избавится от таких трещин можно только путем похудения и нормализации и балансирования питания
- Грибок — так же причина появления сухости и трещин. Распознать его сможет только настоящий профессионал, врач. Начинается такое грибковое заболевание очень плавно с сухости кожи, потом шелушения и только потом тресканья кожи. Еще одними характерными особенностями так же принято считать: зуд, изменение ногтевой пластины, шелушение по всей ногте. В таком случае лечение очень кардинально, оно предполагает наличие специальных медикаментов и смену всей обуви (грибок так же в ней живет)
- Сахарный диабет. В данном случае речь идет о заболевании только лишь второго типа. Именно на этой стадии происходит повреждение нервов — нейропатия. Чем больше развивается и прогрессирует нейропатия — тем хуже будет состояние пяток. Существует так же определенное понятие «диабетическая стопа». Но есть так же и положительные моменты, избавиться от некоторых неприятных симптомов на можно тогда, когда вы сможете нормализовать уровень сахара в крови
- Псориаз. Его так же можно именовать, как «чешуйчатый лишай». Это заболевание далеко не инфекционное, оно носит хронический характер. Появляется оно тогда, когда иммунная система человека имеет нарушения и плохо работает. Частично избавиться от заболевания можно путем гигиенических процедур, нормализации питания и применения ряда медицинских мазей, а так же препаратов
Распознать его сможет только настоящий профессионал, врач. Начинается такое грибковое заболевание очень плавно с сухости кожи, потом шелушения и только потом тресканья кожи. Еще одними характерными особенностями так же принято считать: зуд, изменение ногтевой пластины, шелушение по всей ногте. В таком случае лечение очень кардинально, оно предполагает наличие специальных медикаментов и смену всей обуви (грибок так же в ней живет)
Появляется оно тогда, когда иммунная система человека имеет нарушения и плохо работает. Частично избавиться от заболевания можно путем гигиенических процедур, нормализации питания и применения ряда медицинских мазей, а так же препаратовпочему появляются трещины на пятках?
Как у взрослых ,у ребенка может быть врожденная предрасположенность к сухости кожи. В таких случаях ребенок будет страдать от трещинок на пятках особенно в летнее время. Избегать данных проблем можно, если носить носочки и часто увлажнять кремами кожу. Кроме того, каждый день следует соблюдать правила личной гигиены, мыть и чистить ноги ребенку.
Так же, ребенок может иметь сухие пятки, склонные к растрескиванию, если у него наблюдается:
- лишний вес и ожирение
- псориаз
- сахарный диабет
почему у детей сохнут и трескаются пяточки?
Ребенок — растущий организм. Не редко у ребенка могут появляться сухие пятки, склонные к тресканью тогда, когда он питается не сбалансированной пищей.
Такая еда способна существенно влиять на все процессы его маленького организма и нарушать работу некоторых органов.
Проверьте ребенка на наличие:
- заболеваний кожи
- грибковых заболеваний
- инфекционных заболеваний
- сахарного диабета
- гастрита
- авитаминоза
Рецепты народной медицины:
- Сварить мазь на основе сливочного масла. Пол пачки масла растопить и в нем же растопить по двадцать пять грамм алтея и корня лапчатки. Это масло оставить для охлаждения и после охлаждения наносить на кожу каждый раз перед сном, надевая носочки.
- Сделать маску для пяточек. Для этого следует смеша
что делать и опасно ли это
Здравствуйте, дорогие посетители моего блога! Проблема трещин на пятках многим знакома не понаслышке. Если вы тоже ощутили на себе этот дискомфорт, то вам стоит почитать сегодняшний обзор.
Если своевременно предпринять определенные лечебные меры, то можно быстро преодолеть недуг.
Давайте рассмотрим не только, почему трескаются пятки, но и некоторые эффективные способы их лечения.
Кстати, в некоторых случаях может даже понадобиться помощь врача, чтобы поставить правильный диагноз.
Причины трещин на пятках
Причиняющие боль трещины могут появиться в любом возрасте. Сначала пятки грубеют и сохнут, затем появляются небольшие засечки, которые превращаются в трещины.
Если проблему запустить, то они болят, и даже становятся глубокими до крови.
Итак, давайте разберемся, в чем причина появления таких ранок на ногах.
Вот основные из них:
- Неправильный уход за кожным покровом стоп. Нельзя допускать, чтобы ноги становились шершавые. Важно своевременно удалять ороговевший слой. Кожа должна увлажняться питательными маслами и кремами.
- Грибковые инфекции могут спровоцировать проблемы с ногами. Патогенные микроорганизмы можно заполучить в бассейне, бане или в салоне красоты. Их рост и развитие может вызвать инфекционные болезни, спровоцировать проблемы с кровеносной системой и значительно ослабить иммунитет. При этом роговой слой кожи утолщается, и на поверхности образуются всевозможные травмы.
- Некачественная и неудобная обувь может повредить кожу, что вызывает микротравмы. Если ноги сильно потеют, то вредоносные микробы могут активно развиваться. Если в трещинки проникнет грязь, то начнется воспаление.
- Излишки веса и продолжительное пребывание на ногах также может вызвать проблемы с пятками. При этом сухие стопы интенсивно шелушатся.
- Нехватка витамина А также является причиной трещин на ногах. В этом случае шелушатся и руки, и пальцы, и ладони.
- Несбалансированное питание оказывает негативное воздействие на состояние кожного покрова. При этом в рационе не хватает фруктов, овощей и яиц.
- Гормональные изменения также могут вызвать дискомфортные симптомы.
- Трещины могут вызвать такие болезни, как сахарный диабет или эндокринные заболевания.
При этом роговой слой кожи утолщается, и на поверхности образуются всевозможные травмы.Если проблем со здоровьем нет, то лечение кожного покрова принесет быстрые результаты. Летом стопа становится уязвимой к разного рода повреждениям.
А зимой необходимо часто менять такой предмет одежды, как носки.
Кожа может трескаться и при посещении бань или саун, так как для дезинфекции подобных помещений применяются вещества с содержанием перекиси и хлора.
Чтобы избежать неприятностей, необходимо мыть ступни после посещения таких мест, а также использовать бахилы и индивидуальную обувь.
Лечение медикаментозными способами
Теперь выясним, что делать при такой проблеме и как лечить. В любой аптеке есть специальные средства, которые позволят избавиться от дефекта за несколько недель.
Итак, рассмотрим популярные препараты:
- Крем заживляющий от «Зеленой аптеки». Данное средство содержит такие компоненты, как масло грецкого ореха, пихты и экстракт подорожника. Препарат отличается увлажняющим и смягчающим действием.
- Allga San подходит для профессионального ухода за ногами. В его составе есть пчелиный воск, экстракт ромашки и масло сосны. Этот препарат способствует восстановлению дермы. При регулярном применении кожный покров на пятках станет боле эластичным и гладким.
- Для профилактики заболеваний кожного покрова применяется крем «Зорька». Данный состав усиливает кровоток и смягчает кожу.
- Мазь «Радевит» применяется при сухости кожного покрова и при формировании трещин. Препарат помогает избавиться от шелушений и ссадин.
При регулярном применении кожный покров на пятках станет боле эластичным и гладким.Использование народных средств
Теперь выясним, чем можно лечить трещины из народных средств.
Ванночки для ног
Прежде чем сделать ванночку, помойте ноги с мылом. После процедуры пятки можно будет почистить пемзой. После ванночки стопы нужно вытереть полотенцем и помазать питательным кремом.
Можно приготовить такие ванночки:
- Состав из лекарственных трав. Чтобы приготовить настой на 2 литра кипятка нужно взять 4 столовые ложки травы. Можно использовать зверобой, календулу, шалфей и череду. В ванночку нужно опустить ноги на 15 минут.
- Можно сделать полезный раствор из пищевой соды. На 3 литра воды нужно взять 3 ст. ложки хозяйственного мыла и 2 столовые ложки соды. Такая процедура смягчает и дезинфицирует кожу на ногах. Содовые ванночки представляют собой замечательную профилактику от грибковых заболеваний.
На 3 литра воды нужно взять 3 ст. ложки хозяйственного мыла и 2 столовые ложки соды. Такая процедура смягчает и дезинфицирует кожу на ногах. Содовые ванночки представляют собой замечательную профилактику от грибковых заболеваний.Лечебный компресс
Мед с давних времен использовался, как заживляющее средство при разных ранках. Медовый слой можно нанести на пятки на ночь.
Сверху обработанную область необходимо прикрыть целлофаном, а сверху надеть носок. Процедуру нужно повторять 4 дня. После медового компресса кожа станет более гладкой, а ранки быстро заживут.
Целебные примочки
С трещинами на пятках у женщин и у мужчин замечательно помогут справиться примочки из касторового, миндального и оливкового масла.
Они обладают увлажняющим, противомикробным и заживляющим действием.
Прежде чем наносить масло, стопы нужно хорошо распарить, а затем намазать кожу маслом, обернуть полиэтиленом и надеть носки.
Состав не нужно смывать в течение нескольких часов.
Примочки следует делать каждый день. Через какое – то время после регулярных процедур трещинки затянуться и кожный покров станет более напитанным и мягким.
Если же пятки не удалось вылечить простыми способами и ранки продолжают воспаляться, а кожа лезет и шелушиться, то необходимо обратиться за врачебной помощью.
Домашние мази
В домашних условиях можно приготовить полезные мази. Например, вариант из воска и прополиса.
Вот как можно приготовить такую мазь:
- Разогрейте в сковородке 250 мл растительного масла, в котором обжарьте измельченный лук.
- Затем вытащите кусочки лука и положите горошину прополиса и 100 гр воска.
- Растопите массу и прогрейте в течение 3 минут. Перелейте состав в баночку.
Полученное средство обладает противовоспалительными, ранозаживляющими и бактерицидными характеристиками.
Можно сделать и другое средство на основе воска и масел. Его применяют для сухого кожного покрова, а также для лечения трещин на локтях или пятках.
Приготовление включает следующие этапы:
- На водяной бане растопите 30 гр воска, а затем добавьте в смесь по 5 мл масла какао и ши.
- Через несколько минут смесь уберите с огня и положите по капельке масла календулы, облепихи и пшеницы.
Мазь можно хранить в баночке с закрытой крышкой в холодильнике.
Массаж
Если пятки трескаются и кожа становится шершавой, то стоит попробовать массаж ступней.
Для этого можно использовать такие средства:
- масло какао;
- вазелин;
- кунжутовое, кокосовое или касторовое масло;
- жирным кремом с витамином Е и А; кремом «Зорька» или «Буренка».
Регулярные массажные манипуляции не только помогут убрать трещины, но и улучшат самочувствие. При этом каждый день пятки нужно обрабатывать кремом.
Особенности ухода за пятками
Трещины представляют собой не только косметологический дефект, но и самые настоящие ранки. Если их не лечить они могут инфицироваться.
При этом важно особое внимание уделить гигиеническим мероприятиям. Насечки медленно заживают, поэтому так важно следить, чтобы в уголки ранок не проникала грязь.
При этом ороговевший слой нужно удалять при помощи пемзы, а сухой кожный покров обрабатывать увлажняющими составами.
Для ног требуется отдельное полотенце.
Для здоровья ног соблюдайте следующие меры профилактики:
- Обувь выбирайте только по размеру и из натуральных материалов.
- Питание должно быть полноценным и насыщенным витаминами.
- Стельки необходимо регулярно менять.
- Необходим полноценный уход и массаж.
- Не стоит носить носки из синтетических материалов.
Следите за состоянием ваших пяток и рук. Правильный и своевременный уход предотвратит появление многих проблем.
Если вы знаете интересный рецепт, то можете поделиться им в комментариях. Надеюсь, мои советы принесут вам пользу.
Вот и все, что я вам хотела рассказать сегодня. До новых встреч, дорогие друзья!
Почему трескаются пятки на ногах? Как их лечить и в чем причина?
Трещины на коже пяток – неприятная, но распространенная вещь. Ими страдает почти треть мужчин и женщин самых различных возрастов. Мало того, что выглядят потрескавшиеся пятки не очень-то красиво, но и через ссадины в кровеносное русло проходит инфекция. Чтобы не довести дело до воспалительного процесса, трещины нужно лечить немедленно. Благо, это задача выполнимая.
Почему возникают трещины?
Причины, по которым лопается кожа на пятках, многообразны, однако основных – три.
Малое количество витамина А в организме
Его дефицит порой наблюдается даже у детей. Особенно часто он встречается при беременности. Отсутствие достаточного количества этого витамина приводит к последствиям и более серьезным, чем трещины на коже. Заподозрить его нехватку можно по таким признакам:
- сухость кожи, особенно на руках, лице;
- появление угрей, прыщей;
- частые простуды;
- в тяжелых случаях – ухудшение зрения, заболевания половой сферы.
Возрастная сухость кожи
Чаще всего после 40 лет кожа делается тоньше и суше, поскольку изменяется обмен веществ. Кровообращение происходит не так интенсивно, кожа получает меньше питания, чем раньше, сохнет и трескается. Кожа стареет у всех, но это не значит, что делать с потрескавшимися пятками ничего не надо.
Неудобная обувь
Пятки часто травмируются летом, в пору босоножек и открытых туфель – красивых, но не всегда, увы, удобных. Из-за неправильно выбранной летней обуви трескаются пятки, появляются натоптыши и даже может деформироваться ступня.
Что делать и как лечить?
Многие из тех, у кого трескаются пятки на ногах, пытаются лечить трещины, а не причины, по которым они появляются. Стремление поскорее спастись от трещин понять можно, однако без устранения вызвавшей их причины они станут появляться вновь. Поэтому, рассказывая, как лечить возникшие трещины, мы подчеркиваем: во многих случаях они говорят о том, что в организме есть проблемы. Если трещины беспокоят постоянно и к ним добавляются другие симптомы – возможно наличие серьезной болезни – сбоев эндокринной системы, гастрита.
Фармацевтические лечебные средства
Гели, мази, кремы, избавляющие кожу пяток от растрескивания, продаются в каждой аптеке. Производители заявляют, что проблема исчезает после 8 – 10 дней использования их средства. Режим нанесения – дважды в день, после пробуждения и перед сном.
Для усиления эффекта надо предварительно подготовить кожу с помощью небольшой ножной ванны. Ноги распаривают в горячей воде с добавлением 1 – 2 столовых ложек морской соли. Продолжительность ванночки – 20 мин. Ступни слегка потирают жесткой щеткой, пемзой. Будут удалены ороговевшие слои кожи, крем или мазь смогут проникнуть глубже, их заживляющий эффект окажется более сильным.
Препараты для лечения пяточных трещин основаны на вазелине. Если трескается кожа на пятках, допустимо использовать и самый обычный вазелин без добавок. Но специальные средства все же действуют быстрее благодаря прополису, цинку, витаминам.
Народные средства
В лечении трещин может помочь обычный картофель: распаривание ног в отваре и нанесение теплого пюре на пятки. Применять такое лечение надо курсом, в течение шести или семи дней, чтобы добиться стойкого результата.
Помогает от трещин мазь домашнего изготовления из вазелина и листьев растения живой (золотой) ус. Листья и стебли золотого уса измельчают в кашицу и смешивают с вазелином. На две части растения – 3 части вазелина. Мазь хранится в холодильнике, наносится дважды в день.
Дают хороший эффект примочки из мелко натертых луковицы или яблока. Пюре выкладывается на кусочек ткани и прижимается на несколько минут к пяткам.
Если трещины воспалены, припухли, покраснели, самолечением заниматься нельзя. В таких случаях нужны антибактериальные препараты, предупреждающие продвижение инфекции вглубь.
Профилактический уход за кожей ног
Зная, почему трескаются пятки, можно этого избежать, устранив провоцирующие факторы.
- Сказать «нет» синтетическим носкам, жесткой обуви из искусственной кожи. Туфли должны быть по размеру, вредны и большие, и тесные.
- Менять и стирать стельки.
- Просушивать подмоченную обувь.
- Ухаживать за кожей стоп – использовать смягчающий крем и, конечно, мыть ноги каждый день. Прекрасная профилактика – массаж стоп.
Смазывать пятки кремом нужно и после того, как завершено лечение, чтобы кожа не огрубела вновь.
Витамины для кожи
Если возникают проблемы с кожей, надо обратить усиленное внимание на питание. Организм должен получить все необходимые для него элементы. Остро кожа реагирует на нехватку уже упомянутого витамина А, витаминов В1, Е, С, железа, серы. В числе полезнейших для кожи продуктов – помидоры, печень, кисломолочное, зеленый лук, свежая морковь, бобовые, спаржа, сыр, салат.
Полезная еда нужна не только пяткам, но и коже лица, и в принципе, всему организму. Осенью и зимой не лишне пропить курс поливитаминов или, как минимум, купить в аптеке препарат «Аевит» (содержащий витамины А и Е) или его аналоги.
Подробнее об уходе за ногами и лечении трещин на пятках, можно посмотреть на видео.
Почему трескаются пятки?
Один известный ловелас спросил, какую часть тела он больше всего ценит в женщине, не раздумывая ответил: «Каблуки». Что ж, очень мудрый ответ: дама, которая заботится о своих каблуках (эта часть тела большую часть года скрыта от посторонних глаз, а значит, женщина, движимая желанием получить одобрение своей внешности, может иногда игнорировать эту зону) видимо смотрит на все на все сто.
Большинство из нас рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как огрубление кожи на стопах и появление мелких трещин.И в такие моменты нас интересует не столько ответ на вопрос, почему трескаются пятки, сколько ответ на вопрос, как помочь коже.
Счастливчиками можно назвать тех, кто никогда не сталкивался с этой проблемой, но даже им будет полезно узнать о причинах, способствующих огрублению кожи и появлению трещин. А также о том, что делать, если эта проблема вас не обошла.
Почему трескаются пятки: первая причина
Вызывает огрубение кожи стоп и появление трещин в естественных условиях и образе жизни.Дело в том, что в теплое время года мы ходим в открытой обуви (сланцы, шлепанцы), кожа открыта для ветра и песка и не получает должного ухода, тогда в появлении указанной проблемы нет ничего удивительного. Когда обувь не прикреплена к ноге (сланцы держатся на носках, а задняя часть обуви хлопает по пятке), это чревато появлением на коже стопы микротрещин, которые постепенно увеличиваются в размерах и могут кровоточить. , вызывая сильную боль.
Если пятки трескаются, то это сигнал о том, что коже уделяется недостаточно внимания.Затвердевшие участки следует распарить и удалить пемзой или грубой кистью; затем кожу ног необходимо смазать жирным кремом.
Почему трескаются пятки: причина вторая.
Причиной проблем с кожей стопы может стать привычка носить синтетические носки / колготки в жару, а также некачественную обувь. Синтетика не дает коже дышать, поэтому ступни потеют, намокают и появляются новые трещинки. Поэтому нужно носить хлопчатобумажные носки, а обувь выбирать из натуральной кожи, которая бы хорошо вентилировалась и обязательно закрывала каблук.
Почему трещат пятки: причина третья .
Спровоцировать огрубение кожи и появление трещин может не хватать витамина А, а также витамина Е. В этом случае нужно восполнить дефицит витаминов, это можно сделать двумя способами: купить аптечный комплекс витаминов или включить в свой рацион продукты, богатые ретинолом и токоферолом (сливочное масло, печень, помидоры, зеленый лук, морковь, спаржа, фасоль, сыр, шпинат, зелень, яичный желток). Сырой желток можно смазать даже потрескавшимися пятками.
Что вызывает трещины в пятках, помимо перечисленных выше?
Травма кожи стопы может быть вызвана грибковым заболеванием. В этом случае нужно посетить дерматолога, который подтверждает опасения (или опровергает их) и назначает лечение.
Если причина кроется не в дефиците витаминов, не в отсутствии ухода и не зависит от времени года, то потрескавшиеся пятки — это не столько проблема, сколько симптом проблемы, сбой в работе. тело, о котором мы, возможно, даже не догадываемся.
О чем может сигнализировать организм таким образом? Возможно, в организме затруднена работа почек, нужна помощь системе очищения.
Еще одна вероятная причина — сбои в гормональной системе, нарушение обмена веществ. Как правило, подобные явления характерны для пожилых людей, но в некоторых случаях встречаются и представители более молодого поколения.
Трещины на пятках могут сигнализировать о наличии сахарного диабета, поэтому при малейших подозрениях стоит обратиться к врачу.Ведь если ваше собственное тело посылает сигнал о помощи, было бы глупо игнорировать этот сигнал.
Почему у стольких людей трещины на пятках, плюс, из-за …
Отвечено на вопрос flo (12974) 14 июня 2018И это глубокие трещины, и много трещин. Каким образом ношение шлепанцев может причинить столько вреда одним людям (у которых в противном случае не было бы видимых проблем), а другим нет?
Наблюдатели: 0 Составные члены: 018 ответов
Как узнать, что это вызвано шлепками?
Кто-то балует свои ноги, а кому-то наплевать.Есть также люди, которые гораздо чаще бегают босиком, чем другие, и те, у кого есть реальные проблемы со здоровьем, симптомы которых проявляются в ногах. Действительно ли эти вопросы отражают то, что проносится в вашей голове?
Я не думаю, что проблема в шлепанцах, они просто делают ее видимой.
У некоторых людей на ногах растут огромные мозоли.Из-за разрастания костной мозоли на них могут образоваться трещины, и вылечить их непросто.
это мозоли, и это совершенно естественно. Результат ходьбы босиком. Следите за финалом М. Найт Шьямалан.
У меня была подруга, у которой на ногах очень быстро образовывались мозоли, и она всегда работала над ними. Это ненормально.
Людям, которые не хотят заботиться о своих ногах, не следует заставлять остальных сидеть у их уродливых ног, я ненавижу их видеть, особенно летом. Нарисуйте ногти, увлажните, отполируйте и т. Д. Или просто наденьте обувь, которая скрывает эти неприятности. ха-ха!
Странная суета вокруг ног. На некрасивые руки никто не жалуется.Интересно, могло бы это измениться, если бы перчатки были нормой для рук в общественных местах.
Казалось бы, когда вы носите обувь, носки и обувь задерживают влагу. Это поможет сохранить кожу влажной.
Я лечу потрескавшиеся пятки, используя лосьон каждое утро, пока не станет лучше.
Спасибо всем.
Но почему трещины не появляются, когда они не в шлепанцах. Я имею в виду, что каблуки идеально гладкие зимой, осенью и весной. Это все еще не означает, что причиной являются шлепки, как мне было указано.
Я живу в тропиках и это обычная проблема. Большинство людей их понимают. Если вы много ходите по твердым поверхностям без особой защиты подошв, вы их получите.В теплых странах большинство людей носят сандалии или ходят по дому босиком. У большинства сандалий также жесткая подошва, поэтому защита от ударов пятки о твердую поверхность невысока. То же, когда ходишь босиком. Кроме того, когда вы носите сандалии, вы не можете наносить лосьон на ноги, поскольку он притягивает грязь и пыль. Поэтому, когда вы живете в жарком климате, летом или много гуляете, вы более предрасположены к ним и действительно должны уделять ногам дополнительный уход, но большинство людей забывают, что вы действительно можете лечить это только ночью, когда спите тяжелым лосьоном и носками.Когда я жил в холодном климате и / или носил кроссовки или мягкую обувь каждый день с лосьоном на ногах, я не получал их так много. Так что я думаю, что это связано с ходьбой по твердым поверхностям без особой защиты.
Я тоже об этом подумал, но тогда почему повреждается только пяточная часть стопы?
Я думаю, что из всей стопы у пятки больше всего набивки и больше всего плоти.Он круглый, и каждый раз, когда вы делаете шаг, пятка меняет форму, как воздушный шар, когда вы толкаете его о твердую плоскую поверхность. Мозоли толстые и твердые. Когда на эту область оказывается достаточное давление, она, естественно, трескается.
Хорошо, разве каждая часть стопы не меняет форму с каждым шагом? Я думаю, что пальцы ног — самая мягкая часть стопы, поэтому их легче всего повредить, не так ли?
Я предполагаю, что пальцы ног меньше, у них нет огромных изогнутых мозолей, и они не несут такой большой вес.
Под повреждением я подразумеваю мозоли, трещины и т. Д., Мне все равно придется отказаться от этой темы.
Ответьте на этот вопрос
Этот вопрос находится в Общем разделе.Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.
Ой. У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Ваш ответ будет сохранен при входе в систему или присоединении.Предварительный просмотр
Cracked Heels Images, Stock Photo & Vectors
В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт может быть не оптимальным.Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловКонвертер коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовостиPremiumBeat blogEnterprisePric ing
Войти
Зарегистрироваться
Меню
ФильтрыОчистить всеВсе изображения- Все изображения
- Фото
- Векторы
- Иллюстрации
- Редакционный
- Музыка
- Видео Поиск по картинке 9102 по
Наиболее актуальные
Свежий контент
Тип изображенияВсе изображения
Фото
Векторы
Иллюстрации
ОриентацияВсе ориентации
Горизонтально
Вертикально
Цвет
Размягчитель синей слизи с трещинами на пятках и кистях — Walmart.com
«,» tooltipToggleOffText «:» Нажмите на переключатель, чтобы получитьБЕСПЛАТНОЙ доставки на следующий день!
«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:»Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.
- Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
- Продолжайте проверять наличие.