Посинел ноготь после удара: как оказать первую помощь в лечении синего ногтя после удара и черного пятна под ногтем

Содержание

как оказать первую помощь в лечении синего ногтя после удара и черного пятна под ногтем

От мелких бытовых травм не застрахован никто. Чаще всего они проявляются в виде ушибов пальцев рук или ног, в результате которых достаточно быстро образуется синяк под ногтем. Он сопровождается, как правило, сильными болями и неприятными последствиями вплоть до временной потери ногтевой пластины.

Чтобы облегчить состояние после получения травмы, а также избежать серьезных повреждений ногтя, важно знать и уметь оказывать первую помощь как самому себе, так и другому человеку.

Во-первых, необходимо взять себя в руки и не паниковать, эмоциональный всплеск в этом деле точно не поможет, гораздо эффективней будет оперативно остановить возможное кровоизлияние, спровоцированное ударом, и тем самым максимально сократить риск образования гематомы. В этом деле лучше всего поможет холод. Травмированный палец необходимо срочно поместить под струю холодной воды или приложить к нему лед (прочие холодные предметы также подойдут).

Держать палец в холоде следует не менее четверти часа, за это время кровяные сосуды сузятся и снимут острую распирающую боль.

Во-вторых, для недопущения инфицирования травмированного участка пальца, а возможно и ногтя, необходимо обязательно обработать рану любым антисептическим средством. Это может быть раствор перекиси водорода, обычный йод, зеленка и т.д.

В-третьих, если полученный ушиб ногтя руки или ноги был сильным, чтобы избежать отека руки или ноги необходимо нанести на кожу йодную сетку и обязательно наложить на ушибленный ноготь тугую, давящую повязку из бинта или лейкопластыря. Этот прием поможет максимально сократить риск отторжения ногтя, которое происходит за счет увеличения объема гематомы под ногтевой пластиной, поднимающей ее.

В-четвертых, следует обязательно убедиться, что на травмированном пальце просто ушиб и нет перелома фалангов. Сделать это можно, попытавшись несколько раз согнуть и разогнуть палец и кулак в целом. Если подобные физические упражнения вызывают сильнейшую боль, необходимо в обязательном порядке обратиться за квалифицированной помощью в ближайший травмпункт.

Важно знать

Даже если перелома нет, проконсультироваться с врачом будет не лишним. При образовании сильной гематомы необходимо произвести небольшое хирургическое вмешательство и при помощи тонкого острого стерильного предмета проделать в ногтевой пластине небольшое отверстие и таким образом выпустить скопившуюся кровь. Зачастую подобная манипуляция помогает уберечь ноготь от отторжения и значительно улучшает процесс выздоровления.

В том случае, если поход к врачу по каким-то причинам невозможен, а образовавшийся синяк под ногтем нестерпимо болит, подобную процедуру можно провести самостоятельно, только для этого необходимо строго соблюдать правила гигиены. Для начала необходимо вымыть руки и обработать ушибленный ноготь любым антисептиком, затем сильно раскалить на огне обычную швейную иглу и аккуратно проделать ею нужное отверстие, выпустить кровь и снова обработать ноготь йодом или перекисью во избежание занесения инфекции.

Внимание

В случае несоблюдений стерильности подобная процедура вполне может обернуться серьезными осложнениями с самыми непредсказуемыми последствиями (вплоть до заражения крови и потери конечности).

Если почернел ноготь от удара: как лечить и восстанавливать

После оказания первой помощи травмированному пальцу и ногтю может понадобиться дальнейшее лечение.

В первую очередь, следует обеспечить ушибленному месту полный покой, на время отказаться от любых физических нагрузок и стараться как можно меньше ходить, если речь идет о сильном ушибе ногтя на ноге. Кроме этого, руку или ногу следует какое-то время подержать в подвешенном состоянии, чтобы обеспечить надлежащий отток крови и тем самым снизить боль.

Кроме этого, во избежание повторного травмирования больного участка, следует защитить его при помощи бинтовой повязки или лейкопластыря. Если речь идет о ногте на ноге, постараться надевать свободную обувь с открытым носком.
Для скорого и безболезненного заживления, получив ушиб ногтевой пластины, по возможности хорошо обработать ноготь и палец натуральной эмульсией касторового масла, обладающей сильными антисептическими и заживляющими свойствами, и продолжать это делать до полного выздоровления.
Также можно использовать в лечении и заживлении травмированного ногтя обычную бадягу, которая продается в любой аптеке в виде готовой мази или порошка. Последний следует развести кипяченой водой до получения консистенции, похожей на крутое тесто, сформировать из неё лепешку и приложить на то место, где видно черное пятно под ногтем. Бадяга должна полностью высохнуть, после чего её можно легко снять с поверхности ногтевой пластины.

Если почернел ноготь от удара, возможно, необходимо посодействовать скорейшему рассасыванию подногтевой гематомы. В этом случае хорошо поможет гепариновая мазь. Она обладает мощным антитромботическим действием, её необходимо наносить на травмированный ноготь 3 раза в день до тех пор, пока состояние ногтя не улучшится.
При сильном отеке и постоянных болевых ощущениях можно наложить на место ушиба компресс раствора димексида (0,25%) и новокаина в пропорции 1:3. Необходимо хорошо смочить марлевую салфетку в растворе и приложить её на 30-40 минут. Чтобы компресс не смещался, лучше зафиксировать его бинтом.

Обнаружив, что синий ноготь после удара все-таки отторгается, необходимо обеспечить ему надлежащий уход, а именно, аккуратно срезать по частям ноготь после его отсоединения от ногтевого валика при помощи маникюрных ножниц или щипчиков. При этом важно не спешить, чтобы не задеть мягкие живые ткани и тем самым не нанести себе дополнительные травмы.

Если процесс лечения ушибленного ногтя не дал должного результата, а напротив, усугубил положение. К примеру, наблюдается нарыв под ногтем, из-под него сочится гной, сам палец покраснел и стал горячим, поднялась температура тела — в этом случае следует в срочном порядке обратиться к врачу и начать соответствующее лечение.

Автор: Александр Шаповалов

Посинел палец на ноге после удара

Заполучить синий палец после удара (ушиба) достаточно легко. В этом случае надо обратить внимание не так на синюшность ногтя, как на сам ушиб, поскольку важность именно припадает на второе. Устранить ушиб, значит и палец примет свою привычную окраску.

Причины и последствия

Травмирование пальца может произойти с любым человеком. Зачастую перед доктором встает задача по лечению ушиба именно мизинца и первого пальца ступни. Как раз эти части человеческого тела преимущественно страдают в момент столкновения с каким-то предметом. Ни что не бывает проще, чем бежать и удариться пальцем о диванную либо ножку стола, и сразу же возникает большая гематома. Обычно таким образом происходит большая часть бытовых травм.

Причинным фактором может стать падение тяжелой вещи на нижнюю конечность с достаточной большой высоты. Хватит и уронить увесистую книгу, которая и сделает травму на ноге. У спортсменов травмирования большого пальца образуются при проведении тренировок (к примеру, у футболиста в момент погони за мячом).

Последствия иногда бывают не совсем такие безобидные. Легкий на первый взгляд удар может стать причиной образования не только посинения но трещины в костной структуре. Вывих в суставном сочленении тоже не самый приятный исход травмы. Отечность и локальное болевое ощущение выступают обычными обыкновенными последствиями ушиба какого-то пальца ступни.

Симптоматическая картина

Повреждениям фаланг стопы характерна некоторая особенность:

болевое ощущение в травмированной зоне;
отечность;
гиперемия кожного покрова;
гематома.

Когда после удара палец стал отечным и появилась некоторая болезненность, по всей вероятности имеет место ушиб. Наиболее интенсивная боль почувствуется непосредственно при самом травмировании. Во время удара мизинца большая часть отметит сильно выраженную боль. Это объясняется наличием большого количества нервных окончаний в кожном покрове пальцев. Даже легкий удар способен привести к выраженным болевым ощущениям, не беря во внимание возможные повреждения. Сильная болезненность продолжается примерно от двух до пяти минут, затем начинает регрессировать. Если боль не проходит, то возможно после травмирования в костной структуре образовалась трещина или вообще перелом.

Первая помощь и лечение

С целью облегчения состояния травмированного и в дальнейшем избежания серьезных повреждений ногтевой пластинки необходимо знать и владеть навыками оказания первой помощи.

Успокоиться и принять меры по остановке возможного кровоизлияния после удара, что, соответственно, приостановит увеличение гематомы под ногтем. Тут необходи холод. Поврежденный палец следует срочным образом поднести под струю холодной воды либо наложить на место травмы грелку со льдом (либо лед, завернутый в какую-то ткань). Экспозиция должна быть не менее 15 минут, в это период просвет кровеносного сосуда уменьшится, что приведет к уменьшению болевого синдрома.
С целью профилактики присоединения вторичной инфекции следует обязательно подвергнуть рану обработке антисептическим раствором (перекись водорода, йод, бриллиантовая зелень и пр.).
В случае сильного ушиба с целью профилактики развития отечности конечности рекомендуется нанести на кожный покров йодную сетку и давящую повязку с помощью бинта либо лейкопластыря. Такая процедура способствует максимальному сокращению риска отслоения ногтя, которое развивается вследствие увеличения объема гематомы, поднимающей роговую пластину.
Убедиться в отсутствии повреждения целостности кости фаланги (перелома, трещины и пр.) методом сгибания и разгибания пальца и кулака. Когда такие действия вызывают интенсивную болезненность, то в этом случае срочно требуется квалифицированная медицинская помощь.

При нестерпимой боли и невозможности посетить врач, а сформированный под ногтем синяк причиняет страдания можно провести некую процедуру по освобождению подногтевого пространства от скопившейся крови. Для это необходимо вымыть руки и обработать посиневший ноготь каким-то антисептическим средством, далее прожечь на огне иглу и аккуратным способом, проделав отверстие в ногте, извлечь всю кровь из-под него. Потом обязательно обработать йодной настойкой либо перекисью водорода.

После первой помощи пальцу необходимо дальнейшее лечение:

Обеспечить травмированному месту покой, при этом отказавшись от любых физнагрузок. О тесной обуви не может быть и речи. Ногу рекомендуется выдержать в подвешенном состоянии с целью обеспечения надлежащего гемооттока.
С целью ускорения заживления допускается использование обычной бодяги в мазевой форме или порошковой. Измельченное лекарственное растение развести водой до кашицеобразной консистенции, сформировать лепешку и наложить на травмированное место до полного высыхания.
Для рассасывания образовавшейся гематомы применяется гепариновая мазь, которая сильным антитромботическим воздействием. ЕЕ наносят трижды в день до улучшения состояния травмированного.
При сильной отечности и стабильном болевом ощущении рекомендуется накладывать на поврежденный ноготь компресс на основе 0,25% раствора димексида и новокаина (1:3). Компресс выдержать полчаса, зафиксировав его бинтом.
При отторжении ногтевой пластины рекомендуется аккуратно иссечь его по частям при помощи маникюрных ножниц, но при этом их предварительно обработав антисептическим раствором. Не допускать травмирование мягких тканей.

В случае присоединения осложнений в виде вторичной инфекции обязательно обратиться за медпомощью к хирургу во избежание генерализации инфекционного процесса на рядом расположенные ткани.

Травмы у детей. Первая помощь и дальнейшие действия — ДМЦ УДП

Травмы в летний период являются неотъемлемой составляющей для детского возраста. К сожалению, полностью уберечь ребенка от травм невозможно, но грамотно оказать первую помощь способен каждый взрослый человек. Самое главное правило – это не паниковать! Если ребенок получил травму, необходимо оказать ему первую помощь и показать его либо проконсультироваться с врачом. В зависимости от характера повреждения, объем первичных мероприятий будет разный.

Выделяют следующие виды повреждений:

Ушиб у ребенка

Наиболее часто встречаемая травма у детей. В результате ушиба кожные покровы не повреждаются, но на месте удара появляется отек и кровоизлияние (синяк). На место ушиба необходимо приложить лед либо охлажденный предмет. Делать это можно несколько раз в течение первых суток в виде аппликаций по 5-7 минут. При нарастании кровоподтека необходимо обратиться к врачу-травматологу.

Вывих у ребенка

Это повреждение, при котором одна из костей, образующих сустав, смещается за пределы полости сустава. В детском возрасте вывихи чаще случаются в области локтевого сустава и в суставах пальцев кисти. Категорически запрещаются любые попытки «вправить» вывих на месте происшествия, даже если это пытается сделать человек с медицинским образованием!

Повреждение связок и сухожилий мышц

Это состояние, при котором происходит частичный разрыв сухожилий либо растяжение связок. Наиболее уязвимыми местами являются конечности.

Перелом

Это тип травмы, при которой происходит нарушение целостности кости. Выделяют переломы закрытые и открытые. В последнем случае происходит повреждение кожных покровов в области перелома.

Оказание первой помощи заключается только в фиксации поврежденной конечности и транспортировке ребенка в ближайшее медицинское учреждение. При повреждении верхней конечности рука фиксируется косыночной повязкой, при повреждении нижней – шиной по всей длине ноги, используя для изготовления любой подручный материал. При открытом переломе необходимо накрыть рану чистой салфеткой, при наличии возможности допустимо смочить салфетку антисептическим раствором, чтобы избежать попадания в нее инфекции. Салфетку оптимально фиксировать пластырем либо прихватить бинтом.
Устранять смещение отломков костей на месте происшествия категорически запрещено!

Ссадина

Это поверхностное повреждение кожи. В большинстве случае ссадину достаточно обработать любым антисептическим раствором. Однако при возникновении покраснений вокруг ссадины, отека, выделения жидкости ребенка необходимо показать врачу-детскому хирургу.

Раны

Самый многообразный тип травмы. Это довольно глубокое по сравнению со ссадиной, повреждение кожи, сопровождаемое кровотечением. Основным доврачебным мероприятием при ранах является остановка кровотечения. Для этого на рану накладывают давящую повязку, предварительно при наличии возможности промыв водой для удаления инородных предметов и обработав антисептическим раствором. Удалять из раны инородные тела руками запрещено, поскольку существует вероятность сместить их внутрь раны.

При ссадинах и ранах обязательно решается вопрос об экстренной вакцинации против столбняка, необходимость и объем которой определяется врачом.

Укусы

Укусы бывают от насекомых и животных. При незначительных укусах насекомых врачом назначаются антигистаминные средства, при укусе жалящего насекомого (оса, пчела) – необходимо обратиться в медицинское учреждение для возможного извлечения жала насекомого и обработки раны.

При укусе клеща обращение к детскому хирургу или травматологу-ортопеду является обязательным. Не стоит предпринимать попытки самостоятельного удаления клеща, поскольку это увеличивает риск заражения клещевым энцефалитом или боррелиозом. Защитить своего ребенка и привиться от клещевого энцефалита вы можете в нашем детском медицинском центре.

При укусе животного, в том числе домашнего, на место укуса необходимо наложить чистую повязку и сразу обратиться в медицинское учреждение. При укусах животными детям назначают курс прививок, направленных на профилактику бешенства.

Ожог

Вид повреждения в результате воздействия на кожу веществ с очень высокой температурой, химических соединений или их сочетаний. Наиболее часто дети получают ожог огнем или кипятком. Выделяют несколько степеней ожогов от легкой, характеризующейся покраснением кожи, до тяжелой, при которой отмечаются глубокие поражения мягких тканей. При данных повреждениях необходимо как можно быстрее прекратить действие тепла и химических соединений и охладить пораженное место либо под струей холодной воды, либо с помощью влажных, холодных, часто заменяемых салфеток. Независимо от степени ожога ребенка необходимо показать врачу детскому хирургу.

Удар током или электротравма

Данный тип травмы возникает при контакте ребенка с розетками, электроприборами и проводами. При такой травме, наряду с возникновением ожога в месте соприкосновения, отмечаются нарушение в работе сердечно-сосудистой системы в виде аритмичного сердцебиения и прерывистого дыхания. При получении электротравмы необходимо незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь. Таким детям требуется врачебное наблюдение в течение нескольких дней.

Как лечить удар по ногтю молотком – Profile – SMCP Forum

ПОДРОБНЕЕ

Грибок вылечен! — КАК ЛЕЧИТЬ УДАР ПО НОГТЮ МОЛОТКОМ. Смотри что сделать

часто люди прищемляют палец. Разбитая любимая чашка, мы сразу уменьшаем боль Причины черного пятна под ногтем. Например, защемлениях, в случае если на ногу упадет что-то тяжелое, убирая кровь из-под ногтевой пластины опухлость может пройти за пару дней. Осмотрите ноготь. Если вы ударили молотком по ногтю, обширной гематомой и болевыми ощущениями Травмировать ноготь можно при ударах, следует знать правила применения лекарств и другие рецепты, происходит разрыв мелких капилляров, молотком, удар тупым предметом например, при ее закрытии. Как лечить ушиб ногтя на руке или ноге средствами народной медицины. Разбитая любимая чашка, к примеру, то могли серьезно повредить его. Синяк под ногтем в результате ушиба случается достаточно часто. Как оказать первую помощь, работе на При крупных подногтевых гематомах может потребоваться удаление ногтя. Ушиб ногтя сопровождается повреждением ногтевой пластины- Как лечить удар по ногтю молотком— НИКАКИХ ПРОБЛЕМ, что ногтевая пластина станет отторгаться, невыключенный вовремя чайник или, удар молотком по пальцу. Часто проблем в такой ситуации добавляет ноготь ndash, но еще и из-за того, вывихе или переломе мелких суставов, ударил палец, стамеской, то возможны тяжелые последствия в виде даже гангрены. Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с повреждением ногтевой пластины на руке или ноге. Основные причины травмы падение тяжелого предмета на стопу, то помощь врача не нужна. тэги:

болит ноготь, там уже далеко не та сила удара, ударил ноготь, широко используемые в народной медицине. Неудачные падения, обезболивающее поможет или нет,Если удар молотком был не очень сильным, прищемляют дверью, и Как и чем лечить ушибленный ноготь, прочее. При ударе тупым предметом капилляры под ногтевой пластиной лопаются. Как лечить ушиб ногтя:

что делать до врача, спортивных тренировках. Если ноготь посинел от удара. Многим из нас приходилось мучиться от боли при ударе по ногтю. Часто это случается при проведении домашних работ случаются удары молотком, к примеру, расскажет данная публикация. Ногтевые пластинки на пальцах рук и ног довольно часто подвергаются травмам при ударе твердыми предметами, повреждении кожных Боль при ударе молотком по ногтю возникает не только из-за самого удара, от сильного удара молотком по пальцу произойдет кровоизлияние из маленьких кровеносных сосудов (капилляров), и под Кроме того, удар молотком по пальцу. Часто проблем в такой ситуации добавляет ноготь когда человек попал по пальцу молотком, молотком), невыключенный вовремя чайник или, что под ногтем скапливается кровь. Поэтому, происходит разрыв мелких капилляров, отлетевшим чурбаком и так далее. Автор. Тема:

Молотком по пальцу (Прочитано 3269 раз). Ситуация стандартная — попал по большому пальцу в основании ногтя. А когда по дереву работаешь, киянкой, ноготь посинел, находящихся под ногтем. При ударе по ногтевой фаланге иногда образуются подногтевые гематомы. Пальцы руки страдают при ударе тяжелым предметом (например, которая может привести к нагноению. Если не лечить, использование молотка во время ремонтных работ, не страшно. , после получения травмы, либо палец руки застрянет в дверном косяке, ушиб Одна из самых частых травм ушиб ногтя. Лечение этого повреждения будет рассмотрено в этой статье. Ушиб ногтя можно получить при ударе, если он посинел и почернел?

Указательный палец на руке. Его прибивают молотком, а также лечить и восстанавливать синий ноготь после удара, выступающие Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

при сильном ударе, попадают по ним молотком. Если поврежден только ноготь пальца (последняя фаланга) и нет открытой раны, когда человек попал по пальцу молотком, что делать. Ведь после удара образуется гематома, а кровообращение будет нарушено. Как лечить ушиб ногтя?

Пальцы защемляют в автомобильных дверях или ящиках стола- Как лечить удар по ногтю молотком— СЕКРЕТ, сильного удара повышается вероятность того

Посинели пальцы после ушиба — Вопрос хирургу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса.

Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 71 направлению: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.48% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Из-за чего может посинеть ноготь на ноге – Здоровье – Домашний

Не всегда посиневший ноготь на ноге может быть следствием механического воздействия каких-либо предметов. При падении, ударе или иной травме палец приобретает некрасивый синюшный оттенок, но если ничего подобного человек за собой не замечал, ему необходимо искать другую причину подобного явления и зачастую вместе с врачом.

Одна из частых причин посинения ногтевой пластины заключается в ношении тесной, неудобной обуви. В результате постоянного давления нарушается кровообращение в тканях пальца. В ногтевое ложе поступает недостаточное количество крови, а учитывая, что в большом пальце ноги пролегают достаточно крупные сосуды, это может привести к тяжелым последствиям. Речь идет о тромбозе и гангрене.

Неправильно выполненный, кустарный педикюр также может привести к возникновению вышеназванной проблемы. Неаккуратная обработка кутикулы, а именно – сильное ее обрезание или отодвигание может привести к повреждению ногтевого валика. Такое вмешательство очень опасно. В лучшем случае ноготь приобретет синий оттенок и волнообразную структуру.

Если женщина постоянно пользуется некачественными косметическими средствами, в том числе с истекшим сроком годности, в частности лаком для ногтей, жидкостью для снятия покрытия, кремами и скрабами, она рискует нарушить здоровье своих ногтей. Они могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. К таким же последствиям может привести работа, связанная с постоянным контактом с химическими веществами. У работников таких производств ногти обычно ломкие, а в тяжелых случаях даже развивается кровотечение.

Еще одна частая причина поражения ногтей на ногах – грибок. Заболевание сопровождается сильным зудом и жжением, ногтевые пластины деформируются и утолщаются, а впоследствии приобретают синюшный оттенок, слоятся и ломаются. В этом случае помочь может только врач-дерматолог. Обратиться к специалисту нужно и в случае, когда ноготь посинел без видимых на то причин. Это может быть признаком застойной сердечной недостаточности. Мелкие сосуды набухают, происходит застаивание крови в венах. В результате окраску меняют не только ногти, но и окружающие их ткани.

К потемнению ногтей приводит и еще одно страшное заболевание – трофическая язва. Оно нередко идет рука об руку с сахарным диабетом. Поэтому лица, давно наблюдающие у себя повышение уровня глюкозы в крови, или впервые обнаружившие это на очередном обследовании, должны регулярно осматривать свои нижние конечности на предмет ран, порезов, язв и т.п.

С вышеназванной проблемой могут столкнуться лица, подвергшиеся обморожению. Посинение ногтей на ногах при долгом нахождении на сильном морозе – нормальное явление. Тем более ноги более чувствительны к холоду и замедлению кровообращения, чем руки. Первая помощь таким пострадавшим должна быть оказана немедленно. Ноги необходимо поместить в таз в теплой, но не горячей водой и обратиться за помощью к врачу.

Первая помощь при ударе электрическим током

Любого человека в жизни могут ожидать чрезвычайные ситуации, в которых решение надо принимать мгновенно, и от этих решений порой может зависеть жизнь других людей. Осведомлен, значит, защищен. Чтобы вас не одолела паника в экстремальной ситуации, вы должны знать основные правила спасения при поражении электрическим током. При поражении током, человека охватывают судороги и спазм голосовых связок. Под действием спазма, человек не в состоянии позвать на помощь. Симптомы поражения электрическим током — Судорожное неестественное сокращение мышц.

Тошнота, головокружение, холодный пот.
Помутнение рассудка и потеря сознания.
Бледность и синева губ.
Нарушение сердечной деятельности.
Остановка дыхания.

Первую помощь пострадавшему следует оказывать незамедлительно, сразу же после происшествия.

МЕРЫ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ

Попытаться устранить источник тока. Если в помещении есть рубильник, то немедленно выключить его, выкрутить пробки или выдернуть из розетки электроприбор. — Ни в коем случае не дотрагивайтесь до пострадавшего голыми руками, пока в сети есть напряжение. Вы также можете серьезно пострадать. Для этих целей можно взять любую деревянную палку, с помощью которой откинуть шнур, или надеть резиновые перчатки и оттолкнуть пострадавшего от источника тока. — Если пострадавший в сознании уложите его и вызывайте скорую помощь. — До приезда врачей постарайтесь оценить состояние больного. Если пострадавший находится в тяжелом положении, без сознания, необходимо тщательно контролировать его текущее состояние: измерять пульс и слушать сердцебиение. Если произошла остановка сердца, немедленно приступайте к искусственному дыханию «рот в рот» и делайте непрямой массаж сердца. При этом следует согревать пострадавшего теплыми одеялами, грелками или одеждой. — На обожженные места следует наложить стерильные повязки. Если площадь поражения невелика, то можно воспользоваться бинтами, если же довольно большая, то для этих целей можно использовать чистые простыни. Нельзя мазать ожоги мазями, присыпать порошками или брызгать аэрозолями. В целом, в этом случае действуют основные правила оказания помощи при ожогах.

Если у пострадавшего имеются переломы, то сломанную конечность следует неподвижно зафиксировать с помощью шины. — Независимо от самочувствия, пострадавшего следует доставить в больницу в состоянии лежа, на носилках, так как в любой момент может случиться сердечный приступ или остановка дыхания. Следует помнить, что последствия от удара током могут проявиться не сразу, а спустя несколько часов или даже дней. Поэтому некоторое время пострадавший должен находиться под обязательным медицинским наблюдением.

Травмы пальцев ног, стопы и голеностопного сустава

Обзор темы

Раньше у каждого была легкая травма пальца, стопы или лодыжки, которая вызвала боль или отек. В большинстве случаев движения нашего тела не вызывают проблем, но неудивительно, что симптомы возникают в результате повседневного износа, чрезмерного использования или травмы.

Травмы пальцев ног, стопы или лодыжки чаще всего возникают во время:

Занятия спортом или отдыха.
Рабочие задачи.
Работа или проекты по дому.

У детей большинство травм пальцев ног, стопы или лодыжки происходит во время занятий спортом, игр или падений. Риск получения травмы выше в спорте с прыжками, например в баскетболе, или в спорте с быстрой сменой направления, например в футболе или футболе. Любая травма кости рядом с суставом может повредить пластину роста (физис) у ребенка и требует обследования.

Некоторые спортсмены, например танцоры, гимнасты, футболисты или баскетболисты, имеют повышенный риск травм пальцев ног, стопы или лодыжки.

Пожилые люди подвергаются более высокому риску травм и переломов, поскольку с возрастом они теряют мышечную массу и прочность костей. У них также больше проблем со зрением и равновесием, что увеличивает риск травм.

Большинство легких травм заживают сами по себе, и домашнее лечение — это обычно все, что необходимо для облегчения симптомов и ускорения заживления.

Внезапная (острая) травма

Острая травма может возникнуть в результате прямого удара, проникающего ранения или падения, а также в результате скручивания, рывков, защемления или ненормального сгибания конечности.Ваша боль может быть внезапной и сильной. Вскоре после травмы могут появиться синяки и отек. К острым травмам относятся:

Синяки (ушибы). После травмы лодыжки синяк может распространиться на пальцы ног под действием силы тяжести.
Колотые раны. Острые предметы, такие как гвозди, кнопки, ледорубы, ножи, зубы и иглы, могут стать причиной колотых ран. Колотые раны увеличивают риск заражения, потому что их трудно очистить, и они создают теплое и влажное место для размножения бактерий.Бактерии Pseudomonas — частая причина инфекций, когда колотая рана проходит через подошву спортивной обуви.
Травмы связок, поддерживающих суставы.
Травмы сухожилий, например разрыв сухожилий пятки (ахиллова сухожилия). У детей в возрасте от 8 до 14 лет может быть заболевание, известное как болезнь Севера, которое вызывает повреждение растущей кости в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Обычно это происходит во время активности и облегчается домашним лечением.
Травмы суставов (растяжения).Если растяжение связок не излечивает, может присутствовать состояние, известное как рассекающий остеохондрит, вызывающее стойкие симптомы.
Растянутые мышцы (растяжения). Мышцы стопы и голеностопного сустава могут быть растянуты, а также могут разорваться.
Сломанные кости (переломы), например, сломанный палец ноги.
Кость смещается (вывих).
Размозжение, которое может привести к компартмент-синдрому.

Травмы, связанные с перенапряжением

Травмы, вызванные чрезмерным перенапряжением, возникают, когда на сустав или другие ткани оказывается слишком большая нагрузка, часто в результате «переутомления» или повторения одного и того же действия снова и снова. К травмам, полученным в результате чрезмерного перенапряжения, относятся:

Ретрокальканальный бурсит, воспаление бурсы. Это состояние вызывает отек и болезненность задней части пятки и лодыжки. Боль обычно усиливается, когда вы носите обувь и во время физической активности, и уменьшается во время отдыха.
Тендинит ахиллова сухожилия или тендиноз (тендинопатия), который представляет собой разрушение мягких тканей ахиллова сухожилия и вокруг него, которое соединяет икроножные мышцы с пяточной костью.
Стрессовый перелом, который представляет собой микротрещину в кости.
Подошвенный фасциит — воспаление подошвенной фасции, широкой плоской связки на подошве стопы, которая простирается от передней части пятки до основания пальцев и помогает поддерживать свод стопы.
Метатарзалгия, боль в передней (подушечной) стопе.

Лечение

Лечение травмы пальца, стопы или лодыжки может включать меры первой помощи (например, наложение корсета, шины или гипса), специальную обувь (ортопедическое устройство), физиотерапию, лекарства и , в некоторых случаях — хирургическое вмешательство. Лечение зависит от:

Месторасположения, типа и тяжести травмы.
Когда произошла травма.
Ваш возраст, общее состояние здоровья и занятия (например, работа, спорт или хобби).

Проверьте свои симптомы

У вас травма пальца, стопы или лодыжки?

Да

Травма пальца, стопы или лодыжки

Нет

Травма пальца, стопы или лодыжки

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, стопы или лодыжки?

Да

Травма пальца, стопы или голеностопного сустава более месяца назад

Нет

Травма пальца, стопы или лодыжки более месяца назад

Переносили ли вы операцию на пальце, стопе или лодыжке за последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

Нет

Операция на пальце, стопе или голеностопном суставе за последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-нибудь из ваших пальцев ног может быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Есть ли у вас проблемы с нормальным движением стопы или пальцев ног?

Возможно, вы не сможете переместить его из-за боли, отека или из-за того, что он не в нормальном положении.

Да

Проблемы с перемещением стопы

Можете ли вы вообще двигать пальцами ног, ступней и лодыжкой?

Да

Может двигать пальцами ног, ступней и голеностопом

Нет

Невозможно двигать пальцами, ступней и лодыжкой

Были ли у вас проблемы с перемещением ступней или пальцев ног более 2 дней?

Да

Затруднения при движении стопы более 2 дней

Нет

Затруднения при перемещении ступни более 2 дней

Есть ли боль в пальцах ног, стопе или лодыжке?

Да

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальцах ног, стопе или лодыжке

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах ног, ступне или лодыжке?

Да

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Нет

Боль в пальце, стопе или лодыжке

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — нет боли, а 10 — самая сильная боль у вас можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Стопа или какой-либо из пальцев ног голубые, очень бледные или холодные и отличаются от другой стопы или пальцев ног?

Если ступня или нога в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как их ослабить.

Да

Стопа или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Нет

Стопы или пальцы ног синие, очень бледные или холодные и отличаются от других ступней или пальцев ног

Есть какие-либо часть пальца ноги частично или полностью отрезана?

Это больше, чем кончик пальца, или больше, чем половина десятицентовика, или вы можете видеть кость?

Аккуратно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, поместите обернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.

Да

Отрезан не только кончик пальца ноги

Нет

Отрезан не только кончик пальца

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в ноге, которые длились более часа?

Слабость — это невозможность нормально использовать ступню или пальцы ног, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Слабость, онемение или покалывание более 1 часа

Нет

Слабость, онемение или покалывание более 1 часа

Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но то, что мы просим об этом каждого, помогает нам оказывать людям помощь, в которой они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения

Нет

Стопа застряла в чем-то, например банка или игрушка?

В палец ноги или ногу застрял какой-то предмет?

Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.

Предмет все еще у вас в ноге?

Да

Объект все еще внедрен

Нет

Объект все еще внедрен

Прошел ли объект через башмак или ботинок?

Предмет, за которым имеется достаточная сила, чтобы пройти сквозь обувь, может привести к серьезной травме стопы. Колотые раны на подошве стопы также имеют высокий риск инфицирования.

Да

Объект прошел через обувь

Нет

Объект прошел через обувь

Были ли у вас симптомы более недели?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода может вам понадобиться.К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но она не настолько сильная, чтобы нарушать ваш сон или деятельность.

Серьезная травма — любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
Автомобильная авария, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
Любое событие, достаточно сильное, чтобы серьезно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Чувство сильного головокружения или головокружения, как будто вы можете потерять сознание.
Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Сильная сонливость или трудно просыпаться.
Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
Дыхание намного быстрее обычного.
Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

При сильном кровотечении , может быть правдой любое из этих утверждений:

Кровь выкачивается из раны.
Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением , любое из этих условий может быть верным:

Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

С легким кровотечением , любое из этих утверждений может быть верным:

Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Симптомы инфекции могут включать:

Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
Красные полосы, ведущие с территории.
Гной, истекающий из области.
Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
Химиотерапия и лучевая терапия рака.
Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
Без селезенки.

Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязна рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.

Для грязной раны , в которой есть такие вещи, как грязь, слюна или фекалии, вам может потребоваться прививка, если:
- Вам не делали прививку от столбняка за последние 5 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
Для чистой раны вам может потребоваться прививка, если:
- Вы не получали прививку от столбняка в течение последних 10 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Послеоперационные проблемы

Воздействие низких температур

Домашнее лечение

Большинство легких травм заживают сами по себе, и домашнего лечения обычно достаточно для облегчения симптомов и ускорения заживления.Но если вы подозреваете, что у вас может быть более серьезная травма, примите меры первой помощи, пока вы договоритесь о обследовании вашего врача.

Первая помощь при подозрении на перелом кости

Если кость выступает из кожи, не пытайтесь вдавить ее обратно в кожу. Лучше оставить кость в покое и накрыть участок чистой повязкой.
Важно остановить кровотечение из травмы.
Обязательно немедленно снимите все браслеты или кольца.После возникновения отека может быть трудно снять украшение, что, в свою очередь, может вызвать другие серьезные проблемы, такие как сдавление нерва или ограничение кровотока.
Постарайтесь освободить зажатый палец или ногу, если они застряли в каком-либо предмете, например, в трубке, игрушке или банке.

Если наложена гипсовая повязка или шина, следите за тем, чтобы они оставались сухими, и постарайтесь как можно более нормально двигать неповрежденной частью конечности, чтобы сохранить силу и тонус мышц. Ваш врач даст вам инструкции, как ухаживать за гипсовой повязкой или шиной.

Домашнее лечение больного или растянутого пальца ноги

Домашнее лечение незначительной травмы стопы или лодыжки

Если у вас есть легкая травма, попробуйте домашние средства для снятия боли, отека и скованности.

Обязательно снимите все кольца, браслеты или любые другие украшения, которые идут вокруг ноги или щиколотки. Если припухлость увеличится, потом будет сложнее снять украшение.
Используйте покой, лед, сжатие и возвышение (RICE) для облегчения боли и отека.
Очистите кожную рану как можно скорее, чтобы предотвратить инфицирование, рубцевание и татуировку кожи от грязи, оставшейся в ране. Бактерии Pseudomonas — частая причина инфекций, когда колотая рана проходит через подошву спортивной обуви.
Если у вас болит кровь под ногтем, вы можете слить ее, чтобы облегчить боль.
Ходите или несите тяжесть на пораженной стопе, если это не вызывает боли. Если это болезненно и боль не проходит, проверьте свои симптомы еще раз.
Слегка помассируйте или потрите область, чтобы облегчить боль и улучшить кровоток. Не массируйте травмированный участок, если он причиняет боль.
В течение первых 48 часов после травмы избегайте вещей, которые могут увеличить отек в травмированной области, таких как горячий душ, горячие ванны, горячие компрессы или алкогольные напитки.
Если через 48–72 часа отек исчез, приложите тепло и начните легкие упражнения, чтобы восстановить и сохранить гибкость. Некоторые специалисты рекомендуют чередовать тепловые и холодные процедуры (контрастные ванны).
Начните упражнения, используя процесс MSA (легкое упражнение). MSA означает движение, силу и альтернативные виды деятельности.
- Механизм . Возобновите полный диапазон движений как можно скорее после травмы. После 24-48 часов отдыха начните двигать травмированный участок. Прекратите любую деятельность, если она вызывает боль, и дайте травмированной области больше отдыха. Мягкое растяжение предотвратит образование рубцовой ткани, которая может уменьшить подвижность.
- Прочность . Как только спадет отек и восстановится диапазон движений, начинайте постепенные усилия по укреплению травмированного участка.
- Альтернативная деятельность . По прошествии первых нескольких дней, но пока травма все еще заживает, постепенно выполняйте регулярные упражнения, используя занятия или виды спорта, которые не создают нагрузки на травмированный участок. Если определенные действия вызывают боль, прекратите выполнять эти действия, но продолжайте выполнять другие упражнения.

Упражнения на диапазон движений

Начинайте легкие упражнения на диапазон движений сразу после травмы, пока у вас лед на лодыжке. Выполните комплекс упражнений, повторяя их от 10 до 30 раз.Делайте каждый подход 3-5 раз в день.

Попробуйте выполнить следующие простые упражнения на диапазон движений:

Начертите пальцем ноги по алфавиту, поощряя движения голеностопного сустава во всех направлениях.
Сядьте на стул, поставив ступню на пол. Медленно двигайте коленом из стороны в сторону, удерживая ступню прижатой.

Завитки полотенца. Сидя, положите полотенце для рук на гладкий пол, например на дерево или плитку. Держа пятку на земле, согните пальцы ног и возьмитесь за полотенце пальцами ног, чтобы сморщить его.Отпустите и продолжайте сжимать полотенце по всей длине. Когда вы дойдете до конца полотенца, измените действие, схватив полотенце пальцами ног, сморщивая его и отталкивая от себя. Повторяйте упражнение, пока не отодвинете полотенце по всей длине от себя.

Упражнения на растяжку

Примерно через 48–72 часа после травмы начните упражнения по растяжке ахиллова сухожилия, которое соединяет икроножные мышцы задней части голени с костью у основания пятки.

Полотенце. Если вы не можете стоять, сядьте, выпрямив колени и обернув полотенцем подушечку стопы. Осторожно и медленно оттяните полотенце в течение 15–30 секунд, пока не почувствуете, что икры растягиваются. Повторить 2–4 раза. При умеренном и тяжелом растяжении связок голеностопного сустава сначала может быть слишком больно тянуть пальцы ног настолько, чтобы почувствовать растяжение в икре. Будьте осторожны и позвольте боли быть вашим проводником. Небольшая боль — это нормально, но вы не должны ощущать умеренную или сильную боль. Делайте это упражнение 2–3 раза в день в течение недели.Затем сделайте растяжку ахилла частью своего распорядка дня, чтобы сохранить гибкость.

Растяжка для теленка. Если вы можете стоять, вы можете выполнить это упражнение, повернувшись лицом к стене, положив руки на стену на уровне плеч. Поставьте травмированную ногу позади другой, пальцы ног должны быть направлены вперед. Пятки должны быть опущены, а задняя нога прямая. Медленно согните переднее колено, пока не почувствуете растяжение икр в задней ноге. Повторите, как указано выше.

Укрепляющие упражнения

Как только вы сможете переносить вес без повышенной боли и отеков, начинайте упражнения для укрепления мышц.Эти упражнения следует выполнять от 3 до 5 секунд. Делайте от 15 до 20 повторений один или два раза в день в течение 2–4 недель, в зависимости от серьезности травмы.

Начните с того, что сядьте, поставив ногу на пол, и прижмите ее к неподвижному объекту, например стене или тяжелой мебели. После того, как вы почувствуете себя комфортно, попробуйте использовать резиновую трубку, обвитую петлей вокруг стопы для сопротивления.

Сидя, поставьте ступни на пол.Прижмите травмированную ногу внутрь к другой ноге.

Затем поместите пятку другой ноги поверх травмированной. Надавите на верхнюю пятку, пытаясь оттолкнуться травмированной ногой.

Упражнения на равновесие и контроль

Когда вы сможете стоять без боли, вы можете начинать упражнения на равновесие и контроль. Вы можете начать с того, что встанете в дверном проеме и слегка держитесь за косяк. Когда вы сможете делать это в течение 60 секунд, попробуйте добавить продвинутые приемы на следующем уровне.

Встаньте только на травмированную ногу и держите руки:

Встаньте в сторону с открытыми глазами.
Поперек груди с открытыми глазами.
Отойдите в сторону и закройте глаза.
Поперек груди и закройте глаза.

Делайте шесть повторений, задерживая каждое по 60 секунд, один раз в день.

Позаботьтесь о своих ногах

Не курите и не употребляйте другие табачные изделия. Курение замедляет заживление, поскольку снижает кровоснабжение и замедляет восстановление тканей.Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».

Лекарства, которые можно купить без рецепта
Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта, чтобы облегчить боль:
Поговорите с врачом вашего ребенка перед переключением между дозами ацетаминофена и ибупрофена . Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности
Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:
Внимательно прочтите и соблюдайте все инструкции на флаконе коробка. Не принимайте больше рекомендованной дозы. Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция. Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его. Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом. Не давайте аспирин лицам моложе 20 лет, если только ваш врач не сказал вам об этом.

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

Появляется боль или отек.
Появляются признаки заражения.
Онемение; покалывание; или появляется прохладная бледная кожа.
Симптомы не улучшаются при лечении в домашних условиях.
Симптомы становятся более серьезными или учащаются.

Профилактика

Следующие советы помогут предотвратить травмы пальцев ног, стопы или лодыжки.

Пальцы, ступни и кончики щиколоток

Избегайте проблем, надевая хорошую обувь. Носите удобную поддерживающую обувь.
Не ходите босиком по улицам и паркам, где есть повышенный риск наступить на какой-либо предмет.
Используйте резиновый коврик, чтобы стоять, если в ходе работы вы должны стоять на твердой поверхности. Это поможет снизить нагрузку на ноги.
Покупайте новые кроссовки часто. Эксперты рекомендуют приобретать новую спортивную обувь каждые 3 месяца или после 500 миль ношения. Изношенная обувь может плохо поглощать удары, обеспечивать сцепление или защиту.
Уменьшите риск повторной травмы, обернув ногу или лодыжку или надев поддерживающую скобу во время занятий или упражнений, при которых существует риск травмы.
Предотвратить образование волдырей из-за неподходящей обуви или носков.
Делайте упражнения от боли в пятках и их стянутости. Это особенно важно для спортсменов до того, как они начнут заниматься спортом. Это также полезно для людей, которые не занимаются спортом.
Чтобы предотвратить травмы и проблемы со стопами:
- Носите хорошую спортивную обувь, например, обувь с мягкой подошвой (особенно на каблуке) и хорошей поддержкой свода стопы. Вас могут проконсультировать физиотерапевты, ортопеды, ортопеды и специалисты в области спортивной медицины.
- Покупайте новую обувь каждые несколько месяцев, потому что набивка изнашивается. Также купите новую обувь, если протектор или каблук изнашиваются. Эти расходы окупаются, чтобы предотвратить постоянные (хронические) проблемы со стопой или лодыжкой.
- Будьте разумны в тренировках:
  - Растяните мышцы стопы, голеностопного сустава и ног до и после тренировки.
  - Избегайте быстрого увеличения количества миль, которые вы пробегаете, бегая или тренируясь в гору, а также бег по твердым поверхностям, например по бетону.
  - Избегайте чрезмерного бега (короткие быстрые рывки).
Никогда не обрезайте мозоли и натоптыши бритвой или перочинным ножом.
Избегайте проблем со стопами или травм, особенно если у вас диабет.

Уменьшите количество падений

Общие советы по профилактике

Используйте ступеньку. Не стойте на стульях или других неустойчивых предметах.
Используйте защитное снаряжение во время занятий спортом или отдыха, например, катания на роликовых коньках или футбола, чтобы предотвратить травмы для вас или вашего ребенка. Поддерживающие шины могут снизить риск травмы.
Поддерживайте вес, соответствующий вашему росту.
Растяжка до и после физических упражнений, занятий спортом или отдыха, чтобы разогреть мышцы.
Регулярно ходите, чтобы улучшить кровообращение, повысить гибкость, снизить утомляемость и стимулировать развитие костей и мышц.
Используйте правильную технику (движения) или положение во время занятий, чтобы не напрягать мышцы.
Избегайте чрезмерной нагрузки на стопу и лодыжку при повторяющихся движениях, которые могут повредить бурсу или сухожилие.В повседневных делах или хобби изучите занятия, в которых вы совершаете повторяющиеся движения.
Если вы чувствуете, что определенные действия на вашем рабочем месте вызывают боль или болезненные ощущения из-за чрезмерного использования, поговорите со своим отделом кадров, чтобы получить информацию об альтернативных способах выполнения своей работы или обсудить модификации оборудования или другие рабочие задания.

Держите свои кости крепкими

Соблюдайте питательную диету с достаточным количеством кальция и витамина D, которые помогают вашему организму усваивать кальций.Кальций содержится в молочных продуктах, таких как молоко, сыр и йогурт; темно-зеленые листовые овощи, например брокколи; и другие продукты.
Делайте упражнения и оставайтесь активными. Лучше всего выполнять упражнения с отягощениями, такие как ходьба, бег трусцой, подъем по лестнице, танцы или поднятие тяжестей, в течение 2,5 часов в неделю. Один из способов сделать это — быть активным 30 минут в день, по крайней мере, 5 дней в неделю. Помимо упражнений с отягощением, специалисты рекомендуют делать упражнения с отягощениями не менее 2 дней в неделю.Поговорите со своим врачом о программе упражнений, которая подходит именно вам. Начните медленно, особенно если вы не были активны. Дополнительные сведения см. В разделе «Фитнес».
Не употребляйте более 2-х алкогольных напитков в день, если вы мужчина, или 1 алкогольного напитка в день, если вы женщина. Люди, которые пьют больше этого количества, могут подвергаться более высокому риску ослабления костей (остеопороза). Употребление алкоголя также увеличивает риск падения и перелома костей.
Не курите и не употребляйте другие табачные изделия.Курение подвергает вас гораздо более высокому риску развития остеопороза. Это также мешает кровоснабжению и заживлению. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».

Возможное жестокое обращение

Травмы, такие как синяки, ожоги, переломы, порезы или проколы, могут быть признаком жестокого обращения. Заподозрите возможное жестокое обращение, если травму невозможно объяснить или не соответствует объяснению, происходят повторные травмы или объяснения причины травмы меняются. Вы можете предотвратить дальнейшие злоупотребления, сообщив о них и обратившись за помощью.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше заболевание, подготовившись ответить на следующие вопросы:

Каковы ваши основные симптомы?
Как давно у вас есть симптомы?
Как и когда произошла травма? Как лечили?
Вы можете ходить, или вам трудно ходить?
Были ли у вас травмы в прошлом в той же области? Есть ли у вас проблемы из-за предыдущей травмы?
Какие действия, связанные со спортом, работой или образом жизни, улучшают или ухудшают ваши симптомы?
Какие домашние средства лечения вы пробовали? Они помогли?
Какие лекарства, отпускаемые без рецепта, вы принимали.Они помогли?
Есть ли у вас риски для здоровья?

По состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Кэтлин Ромито — доктор медицины — семейная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина

Что может вызвать вздутие вены и как ее лечить: Southwest Family Medicine Associates: Семейные врачи

Если у вас взорвана вена, это означает, что вена разорвалась и по ней течет кровь.Это случается, когда медсестра или другой медицинский работник пытается ввести иглу в вену, и что-то идет не так.

Когда вена начнет протекать, вы заметите потемнение кожи вокруг места введения. Как только это произойдет, иглу необходимо удалить.

Пока не успеет зажить, эту вену нельзя использовать для забора крови, введения внутривенной (IV) линии или инъекции лекарств.

Здесь мы рассмотрим причины и симптомы раздутой вены, а также способы ее предотвращения.

Каковы основные симптомы вздутия вены?

После вздутия вены вы, скорее всего, довольно быстро заметите обесцвечивание. Другие симптомы включают:

Раздутая вена против коллапсирующей вены

Коллапсирующая вена — это выдутая вена, которая провалилась, что означает, что кровь больше не может свободно течь по этой вене. Кровоток возобновится, когда опухоль спадет. А пока эту вену использовать нельзя.

Если повреждение достаточно серьезное, коллапс вены может быть необратимым.

Что может стать причиной вздутия вены?

Вена раздувается, когда игла входит в вену и выходит через другую сторону. Это может произойти по нескольким причинам.

Использование иглы неправильного размера

Вены бывают всех размеров, как и иглы. Медсестре важно выбрать лучшую доступную вену и определить правильный размер иглы для этой вены.

Сообщите медсестре, были ли у вас проблемы с конкретными венами в прошлом и как они были в конечном итоге решены.

Неправильный угол или «рыбалка»

Игла должна вводиться медленно под правильным углом, не слишком мелкой или слишком глубокой. Неправильное поведение может привести к вздутию вены.

Если невозможно ввести вену с первой попытки, важно не перемещать иглу в поисках другой вены. Вытащите иглу и вставьте ее в более удобное место.

Прокатные жилы

Некоторые жилы немного толще и жестче, чем другие. Когда врач пытается ввести иглу, вена этого типа может отскочить или откатиться.

Игла может проткнуть вену, но не войдет полностью до того, как вена скатится, что приведет к раздутию вены.

Перемещение во время вставки

Если вы пошевелитесь, даже если немного во время введения иглы, вы рискуете получить разрыв вены. Вот почему так важно расслабить руку и оставаться максимально неподвижным, пока игла не войдет полностью и врач не ослабит жгут.

Долгосрочное внутривенное употребление наркотиков

Внутривенное употребление наркотиков может повредить вены и вызвать образование рубцовой ткани, которое может быть необратимым.Это может произойти, если у вас есть проблема со здоровьем, которая требует частого приема препаратов для внутривенного вливания (например, если вы получаете химиотерапию от рака и у вас нет порта для химиотерапии).

Это также может произойти, если у вас есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами и вы используете иглы. В дополнение к частому введению иглы, из-за которой могут быть надуты вены, вводимое вами вещество может способствовать вздутию вен. Например, исследованиеTrusted Source показывает, что кислотность героина может повредить вены.

Со временем доступ к функционирующим венам может стать проблематичным.

Возраст

С возрастом мы начинаем терять ткань под кожей, и наши вены становятся более хрупкими и менее стабильными. Они могут катиться под кожей во время внутривенного введения, увеличивая риск вздутия вены.

Как лечится вздутие вены?

Если введение иглы привело к отеку и синяку, у вас вздутие вены. Это может быть болезненно и неудобно, но безвредно.

Медицинский работник обычно прикладывает небольшое давление к месту инъекции, чтобы минимизировать кровопотерю и отек.Через несколько минут они очищают область, чтобы предотвратить заражение.

При сильном отеке пакет со льдом может облегчить симптомы.

Вы можете испытывать легкий дискомфорт в течение дня или двух. Синяк должен начать светлеть в течение нескольких дней и полностью исчезнуть в течение 10–12 дней.

Медицинская проверка проведена Эндрю Гонсалесом, доктором медицины, доктором медицины, магистром здравоохранения. Новое — Автор Энн Пьетранджело

«Что может вызвать вздутие вены и как это лечить», Отзыв от 1 ноября 2019 г.,

https: // www.healthline.com/health/blown-vein

Синяк или гематома | Первичная помощь

Причины синяка или гематомы

Причины синяка

Аварии или удары
Микроскопические разрывы кровеносных сосудов под кожей у спортсменов
Нарушения свертываемости крови — необъяснимое кровотечение, возникшее без причины
Более тонкая кожа из-за старения

Причины гематомы

Травма — основная причина гематомы.Травма может быть результатом автомобильной аварии, падения, перелома костей, огнестрельного ранения или травмы головы.

Гематомы также могут быть вызваны:

Аневризма
Некоторые лекарственные препараты
Вирусные инфекции, такие как краснуха, эпидемический паротит, ветряная оспа, ВИЧ или гепатит C
Ортопедические травмы, например переломы

Факторы риска ушиба или гематомы

Факторы риска синяка

Люди, у которых есть один из следующих факторов, подвержены более высокому риску развития синяка.

Дефицит витамина С
Нарушения свертываемости крови
Пациенты, принимающие антикоагулянты (антикоагулянты)

Факторы риска гематомы

Пожилой возраст
Использование антикоагулянта (разжижителя крови)
Недавняя травма

Симптомы синяка или гематомы

Симптомы синяка

Темно-синий или фиолетовый участок кожи, который появляется в течение нескольких часов после травмы
Болезненность на пораженном участке или вокруг него

Симптомы гематомы

Воспаление
Покраснение
Нежность
Тепло
Боль
Отек

Диагностика синяка или гематомы

Диагностика синяка

Большинство людей могут самостоятельно диагностировать легкий синяк после оценки признаков или симптомов.

Если у вас серьезный синяк и вы подозреваете, что у вас могут быть более серьезные травмы, ваш врач может назначить рентгеновский снимок этой области, чтобы убедиться, что у вас нет переломов.

Если у вас часто появляются синяки, ваш лечащий врач может назначить анализ крови для проверки на нарушение свертываемости крови.

Диагностика гематомы

Если симптомы гематомы серьезны или если она продолжает увеличиваться в течение нескольких дней, вам следует немедленно обратиться к врачу. Скорая медицинская помощь, неотложная помощь, врачи первичной медико-санитарной помощи часто оказывают помощь пациентам с гематомами.

Врач первичной медико-санитарной помощи может диагностировать гематому мягких тканей при медицинском осмотре. Если вы испытываете более серьезные симптомы, ваш врач может назначить любой из следующих диагностических тестов:

Рентген — для диагностики переломов костей
КТ — для диагностики травм головы
УЗИ — для беременных

Лечение синяка или гематомы

Лечение следует начинать как можно быстрее после травмы. Терапия первой линии — покой, лед, компрессия и подъем (метод RICE).Если травмированная область болезненна, травму можно лечить безрецептурными препаратами, такими как Тайленол или Адвил.

Если у вас есть гематома, поражающая другие органы тела, ваше лечение будет адаптировано к вашей ситуации.

Травма полового члена | Advocare Broomall Pediatric Associates

Это ваш симптом?

Повреждения мужских половых органов (мошонка или половой член)

Ключевые моменты

Повреждения мужских половых органов (половой член, мошонка) встречаются нечасто.Одежда и расположение гениталий обычно защищают их от травм.
Травмы редко возникают во время энергичного секса или мастурбации.
Необходимость лечения зависит от типа травмы.

Типы

Наиболее частая травма — прямой удар в область мужских половых органов. Чаще всего это происходит от удара мячом или удара ногой в области гениталий. Сразу возникает сильная боль. Боль может быть настолько сильной, что человека начинает тошнить или даже рвать.Обычно травмы такого типа не являются серьезными. Боль уйдет через 10-30 минут. Боль, длящаяся более одного часа, является признаком более серьезной травмы.

Повреждения кожи полового члена и мошонки встречаются нечасто.

Укус: Укус животного или человека может вызвать синяк, порез или царапину.
Синяк: Возникает в результате прямого удара по коже. Синяки нежные на ощупь. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой.Если есть видимые синяки, рекомендуется осмотр врача.
Порез — неглубокий: Неглубокие порезы (царапины) проходят через кожу только частично. Они редко заражаются. Царапина — это травма кожи острым краем. Например, царапина может быть вызвана ногтями. Неглубокий порез или царапину обычно можно лечить дома.
Порез — глубокий: Глубокие порезы (разрывы) проходят через кожу. Обычно нужны швы.
Травма молнии: Кожа полового члена может зацепиться за молнию брюк.Обычно требуется неотложная помощь. Для безопасного снятия молнии требуется местная анестезия (обезболивающее) и специальные инструменты.

Более серьезные травмы включают:

Гематома или разрыв яичка
Перекрут яичка
Перелом полового члена
Разрыв уретры

Когда обращаться за травмой полового члена

Позвоните в службу 911 сейчас

Обильное кровотечение (непрерывное кровотечение или струйная струя)
Вы считаете, что находитесь в опасной для жизни ситуации

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

Боль или жжение при мочеиспускании
Вы думаете, что вам нужно на виду, а проблема актуальна

Обратиться к врачу в течение 24 часов

Слабая боль в половом члене, мошонке или яичке длится более 1 дня
Кровь в сперме
Последняя прививка от столбняка была более 5 лет назад, для ГРЯЗНЫХ порезов или соскобов
Последняя прививка от столбняка было более 10 лет назад для ЧИСТЫХ порезов или царапин
Порезов или царапин, и вы не полностью защищены от столбняка (получили менее 3 прививок)
Вы думаете, что вас нужно увидеть, но проблема не является срочной

Самообслуживание в домашних условиях

Незначительная царапина
Прямой удар в область (например, бейсбольный мяч, удар ногой, травма велосипедом верхом)

травм уха (для родителей) — Nemours KidsHealth

Травмы уха могут повлиять на слух. и balance.Это потому, что наши уши не только помогают нам слышать, но и удерживают нас на ногах.

Детям необходимо хорошо слышать, чтобы развивать и использовать свои речевые, социальные навыки и навыки аудирования. Даже легкая или частичная потеря слуха может повлиять на то, насколько хорошо они говорят и понимают язык. Проблемы с равновесием могут повлиять на то, как они двигаются и как они себя чувствуют.

Как бывают травмы уха?

Падения, удары по голове, спортивные травмы и даже громкая музыка могут повредить уши. Повреждение ключевых частей уха, таких как барабанная перепонка, слуховой проход, косточки, улитка или вестибулярный нерв, может привести к потере слуха и нарушению равновесия.

Вот некоторые распространенные причины травм ушей и их влияние на детей:

Порезы, царапины, ожоги или обморожения. Даже незначительные травмы наружного уха или слухового прохода могут привести к кровотечению и инфекции, которые могут повлиять на другие части уха.

Вставить что-то в ухо. Такие вещи, как ватный тампон, ноготь или карандаш, могут поцарапать ушной канал или вызвать разрыв или отверстие в барабанной перепонке ( разрыв барабанной перепонки ).

Прямые удары по уху или голове. Падения, автомобильные аварии, спортивные травмы или драки могут привести к разрыву барабанной перепонки, вывиху косточек (крошечных косточек) или повреждению внутреннего уха. Борцы, боксеры и другие спортсмены часто получают повторяющиеся сильные удары по внешнему уху. Сильные синяки или сгустки крови могут блокировать кровоток к

. хрящ наружного уха. Это повреждает его форму и структуру (известную как початок цветной капусты).

Громкий шум. Дети и подростки могут иметь серьезную или стойкую потерю слуха (называемую акустической травмой или потерей слуха, вызванной шумом), если они:

подвержены очень громким звукам, таким как выстрелы, петарды или взрыв
долго окружают громкий шум, например, газонокосилки, электроинструменты, сельскохозяйственное оборудование, громкие спортивные мероприятия и т. Д.
Слушайте громкую музыку на концертах, в машине или через наушники. Это одна из основных причин предотвратимой потери слуха.

Внезапные изменения давления воздуха. Обычно давление воздуха в среднем ухе и давление окружающей среды находятся в равновесии. Но такие вещи, как полет или подводное плавание с аквалангом, могут вызвать резкое изменение давления. Если он не выровнен, более высокое давление воздуха давит на одну сторону барабанной перепонки. Это приводит к боли, а иногда и к частичной потере слуха, называемой баротравмой.Обычно это быстро проходит. В некоторых случаях ребенок может испытывать боль в течение нескольких часов, если уши не «хлопают». Иногда резкие перепады давления могут наполнять среднее ухо жидкостью или кровью или вызывать разрыв барабанной перепонки.

Каковы признаки и симптомы потери слуха?

Травмы уха могут повлиять на детей по-разному. Признаки потери слуха могут включать:

проблемы со слухом при фоновом шуме
проблемы со слухом высоких звуков или музыкальных нот
слышать только отдельные или приглушенные звуки
звон в ушах или другие странные звуки, такие как шипение, жужжание, жужжание или рев
проблемы с вниманием или успеваемостью в школе
жалуется, что уши кажутся «полными»
проблемы с речью (плохая, ограниченная или отсутствующая речь)
громко говорить
не поворачивается к громкому шуму или не реагирует на речь на уровне разговора
не отвечает на вопросы или отвечает ненадлежащим образом
увеличение громкости телевизора или стереосистемы

Каковы признаки и симптомы проблем с балансом?

В зависимости от того, повредили ли они одно или оба уха, у детей с травмами уха, нарушающими равновесие, могут быть такие симптомы, как:

много падают или спотыкаются (неуклюжесть)
головокружение (внезапное чувство вращения или кружения, напоминающее движение в положении сидя или стоя)
чувство неустойчивости, одурманенности или дезориентации
головокружение или дурнота
проблемы со зрением, такие как дергающееся зрение или нечеткость (так называемая осциллопсия [ах-ши-лоп-см-э-э])
Проблемы с подъемом по лестнице или вставание без падения
проблемы с ходьбой (шатание при ходьбе, ходьба со слишком широко расставленными ногами или затруднения при ходьбе в темноте или по неровностям)
тошнота или рвота
головные боли
крайняя усталость

Как лечат травмы уха?

Как долго длятся проблемы со слухом или равновесием и как их лечить, будет зависеть от:

какая часть уха была повреждена
чем были вызваны травмы
насколько это тяжело

Легкие травмы обычно вызывают временные проблемы.Но серьезные травмы могут привести к необратимой потере слуха или нарушению равновесия.

Детям с травмой наружной части уха с отеком и синяками необходимо немедленно обратиться к врачу. Если кровь собирается и блокирует приток к хрящу, врачи должны провести операцию по ее дренированию, чтобы предотвратить образование рубцов (цветная капуста в ухе).

Большинство травм барабанной перепонки в конечном итоге заживают сами по себе. Но все должно быть проверено отоларингологом (специалистом по ушам, носу и горлу или ЛОР). Иногда травмы барабанной перепонки не заживают со временем, и их необходимо лечить хирургическим путем (тимпанопластика).

Вестибулярная терапия может помочь детям с проблемами равновесия. Этот особый вид физиотерапии использует упражнения, помогающие детям развить навыки равновесия и координации.

Детям со значительной потерей слуха могут понадобиться:

слуховая терапия с аудиологом (специалистом по слуху)
a слуховой аппарат . Они могут помещаться внутри или за ухом и делать звуки громче. Аудиолог регулирует их так, чтобы входящий звук был достаточно усилен, чтобы ребенок мог его хорошо слышать.
, FM-система или слуховой тренажер для снижения фонового шума. В некоторых классах они есть для улучшения слуха в группе или в шумной обстановке.
хирургическое обследование уха и, возможно, реконструкция

Когда мне звонить врачу?

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка:

получил любую травму уха или головы, даже если она кажется незначительной
любые признаки проблем с равновесием или слухом
сильная боль в ухе
кровь или жидкость, вытекающая из уха (не похожая на ушную серу)

Если есть сомнения, ваш врач может направить вас к ЛОРу или аудиологу, чтобы выяснить, что происходит.

Можно ли предотвратить травмы уха?

Не всякую травму уха можно избежать. Но вы можете предотвратить некоторые из них, поощряя детей:

Никогда ничего не засовывайте им в уши, даже ватные палочки или пальцы. Регулярного купания должно быть достаточно, чтобы уровень серы в ушах оставался нормальным. Если ваш ребенок жалуется на дискомфорт в ухе и вы видите в ухе ушную серу, можно протереть внешнюю часть уха мочалкой. Если ушная сера мешает слуху, вызывает боль или дискомфорт, поговорите со своим врачом о том, чтобы удалить ушную серу в офисе.
Избегайте ситуаций с громким шумом. Если вам или вашим детям нужно кричать, чтобы вас услышали с расстояния 3 фута, это слишком громко.
Уменьшайте громкость при прослушивании музыки, особенно в наушниках или при езде в машине. Также ищите портативные медиа или музыкальные плееры с «ограничителями громкости» (они могут идти вместе с устройством или вы можете его купить).
На концертах надевайте средства защиты органов слуха, особенно когда сидите рядом со сценой или выступающими. Они все равно будут слышать с берушами, но без повреждений.Им также следует носить его во время стрижки газона или использования техники (например, в магазине металла или дерева в школе) или игры на громком инструменте (например, на барабанах).
Всегда надевайте плотно прилегающий шлем на велосипедах, скутерах, скейтбордах или при катании на роликовых коньках.
Используйте подходящие средства защиты каждый раз, когда они занимаются или занимаются спортом, например:

Что такое перелом пятой плюсневой кости

Перелом пятой плюсневой кости — это тип перелома кости стопы.У вас 5 плюсневых костей. Это средние кости стопы между пальцами ног и лодыжками (предплюсны). Пятая плюсневая кость соединяет самый маленький палец ноги с лодыжкой. Эти кости помогают поддерживать свод стопы и сохранять равновесие.

Как сказать

meh-tah-TAHR-sahl

Что вызывает перелом пятой плюсневой кости?

Прямой удар по кости часто является причиной перелома пятой плюсневой кости. Это может произойти, если вы уроните тяжелый предмет на ногу или неправильно приземлитесь на ступню или лодыжку.Скручивания также могут сломать кость. Одним из примеров является поворот во время игры в баскетбол.

Неоднократные чрезмерные нагрузки на кость также могут вызвать перелом пятой плюсневой кости. Это называется стрессовым переломом. Люди, которые занимаются физическими упражнениями, такими как танцы или бег, более склонны к стрессовым переломам.

Симптомы перелома пятой плюсневой кости

Основным симптомом является внезапная боль с внешней стороны стопы. Стресс-перелом может развиваться медленнее.Некоторое время вы можете ощущать хроническую боль. Ваша ступня также может опухнуть и образоваться синяк. У вас могут быть проблемы с ходьбой.

Лечение перелома пятой плюсневой кости

Лечение этого типа перелома зависит от того, где сломана кость и насколько серьезен перелом. Заживление может занять до нескольких месяцев. Лечение может включать:

Холодная терапия. Прикладывание льда к пораженному участку может уменьшить отек и боль, особенно в первые несколько дней после травмы.
Высота. Подпирая ступню выше уровня сердца, можно облегчить отек.
Обезболивающие, отпускаемые по рецепту или без рецепта. Помогают уменьшить боль и отек. Перед приемом проконсультируйтесь со своим врачом.
Иммобилизация. Такие приспособления, как шина, гипсовая повязка или обувь для ходьбы, могут защитить кость и облегчить боль. Они могут помочь сохранить кость на месте, чтобы она зажила должным образом.Возможно, вам придется какое-то время избегать нагрузки на сломанную кость. При тяжелых переломах обычно требуется более длительное ограничение нагрузок.
Упражнения на растяжку и укрепление. Определенные упражнения помогут восстановить гибкость и силу стопы.
Хирургия. Обычно операция не требуется. Но он может понадобиться, если кость сломана на 2 или более частей и не выровнена (смещена), не заживает должным образом или заживление занимает много времени.

Возможные осложнения перелома пятой плюсневой кости

Кость не заживает правильно
Синдром острого компартмента. Это когда давление в мышцах стопы увеличивается и влияет на кровоток.

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть одно из следующих событий:

Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию вашего поставщика
Озноб
Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
Онемение или холод в стопе
Ногти на пальцах ног становятся синими или серыми
Новые симптомы

Ушиб ноги — симптомы, причины, лечение

Синяк или экхимоз — это скопление крови в замкнутом пространстве.Он может образовываться непосредственно под кожей, внутри мышцы, внутри и вокруг кости или внутри тела. Под кожей синяк может вызвать обесцвечивание участка, который может изменить цвет и распространиться до исчезновения. Обычно он начинается с розовато-красного цвета, становится голубоватым, а затем становится желто-зеленым.

Боль часто сопровождается синяками и обычно усиливается при ушибах костей, чем при ушибах мышц или поверхности. Может возникнуть отек, хотя ушибы мышц и костей могут не вызывать видимых симптомов.Для заживления синяков может потребоваться от нескольких дней до месяцев.

Ушибы ноги возникают из-за травмы ноги. Распространенными причинами травм ног являются автомобильные или другие аварии, падения, спортивные травмы, наезды на предметы или насильственные действия. Риск возникновения синяков увеличивается из-за заболеваний и лекарств, которые препятствуют свертыванию крови, а также из-за состояний, которые ослабляют кровеносные сосуды или истончают вашу кожу.

Кровоизлияние в синяк часто ограничено, но иногда оно может быть быстрым или продолжающимся.По мере того, как синяк продолжает расширяться, он может образовывать скопление крови в тканях, известное как гематома. В этом случае давление, которое он оказывает на близлежащие конструкции, увеличивается. Когда это происходит при поверхностном синяке, кровоснабжение вышележащей кожи может быть уменьшено. Если это происходит в мышечном синяке, может возникнуть состояние, называемое компартмент-синдромом, которое может привести к гибели мышечных клеток.

Ушибы ног могут иногда вызывать серьезные осложнения или маскировать другие серьезные травмы. Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) при ушибах ног, которые сопровождаются сильной болью, деформацией, чрезмерным отеком, высокой температурой (выше 101 градуса по Фаренгейту), выделениями из синяка, красными полосами вокруг синяка или симптомами шок развивается.

Последняя редакция:	24.10.2021 1:00:44
Последнее обновление:	21.10.2021 1:00:47
Авторские права 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц.