Как избавиться от морщин: несколько простых способов

Несколько способов, которые помогут вернуть молодость и красоту вашим рукам без дорогих средств и процедур.

Неправильное питание, постоянное нахождение в воде, солнечные лучи, сильные морозы, экология и многие другие независящие от нас вещи, которые портят состояние кожи рук и способствуют появлению морщин на ней. Но от нас зависит другое – мы можем предотвратить это, благодаря этим простым способам.

Лимонный скраб. Если смешать лимонный сок и сахар, то можно получить отличный глубокий эксфолиатор. Другими словами, средство, которое прекрасно отшелушивает кожу. Лимон эффективно действует против пигментных пятен, а сахар сделает вашу кожу мягкой и разглядит морщины.

Мякоть банана. Мякоть банана полезна не только для употребления внутрь, ее можно использовать, как маску для рук. Она богата витаминами и минералами, которые борются с морщинами. Просто измельчите банан и нанесите смесь на руку. Дождитесь, когда маска засохнет, и смойте теплой водой. Для большего эффекта используйте банан таким образом два раза в неделю.

Оливковое масло. Массаж рук – отличное средство от их старения, а оливковое масло – прекрасный в этом помощник. Перед сном помассируйте руки с оливковым маслом, затем, не смывая его, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Отправляйтесь спать с мыслями о том, что чудодейственное средство сработает. Утром смойте масло теплой водой. Такая процедура сделает ваши руки более мягкими и кожу эластичной.

Алоэ вера. Алоэ вера богато яблочной кислотой, которая способна сделать кожу более упругой и уменьшить видимые морщины рук. Применять растение нужно только снаружи. Для этого извлеките гель из одного листа и нанесите на руки. Держите средство на руках в течение 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Морковная паста. В моркови очень много витамина А, который помогает в борьбе с морщинами и способствует выработке коллагена. Для того чтобы сделать пасту для рук:

• отварите 1-2 очищенные моркови,

• измельчите их до однородной массы,

• добавьте 1 столовую ложку меда в пасту,

• нанесите морковно-медовую пасту на руки,

• оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой.

Кокосовое масло. Кокосовое масло – одно из самых чудодейственных средств для красоты и омоложения, в том числе и для рук. Вам нужно просто разогреть его до комнатной температуры и нанести на руки. Круговыми движениями делайте массаж в течение 10 минут. Так вы увеличите приток крови и разгладите морщины.

Омоложение рук — записаться на подтяжку/восстановление/пластику кожи рук | Цена

С ВОЗРАСТОМ КОЖА РУК ИСТОНЧАЕТСЯ, ПОЯВЛЯЮТСЯ МОРЩИНКИ, КОНТУРИРУЮТСЯ СОСУДЫ И СУХОЖИЛЬЯ, ПОЯВЛЯЮТСЯ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА, КОЖА ТЕРЯЕТ СВОЮ УПРУГОСТЬ, ПОЯВЛЯЕТСЯ ДРЯБЛОСТЬ. ОЧЕНЬ ЧАСТО ИМЕННО РУКИ ВЫДАЮТ ВОЗРАСТ УХОЖЕННЫХ ЖЕНЩИН. В АРСЕНАЛЕ ВРАЧА ЭСТЕТИСТА БОЛЬШОЙ АРСЕНАЛ МЕТОДОВ ДЛЯ РЕШЕНИЯ РАЗНОГО РОДА ПРОБЛЕМ . 

ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ РУК ИСПОЛЬЗУЮТСЯ

РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ:

1-наполнение  морщин филлером

-возобновление объема рук, придание юной припухлости и поднятие упругости кожи, лечение дряблости кожи:  

• наполнение филлером гиалуроновой кислоты, 
• наполнение филлером гидроксиаппатита (Редиес), 
• наполнение миксом из ГК и гидроксиаппатитом кальция, 
• наполнение полимолочной кислотой, 
• наполнение филлером Элансе 

2- Биоревитализация

— способ введения гиалуроновой кислоты высокой концентрации для выряженного увлажнения кожи, запуска омолаживающих процессов, восстановлении объема утраченной с возрастом кислоты.  

3-Плазмолифтинг и Плазмофилинг

— биологически активная процедура, запускающая процессы самообновления и самоомоложения в коже с длительным периодом действия. Подробнее о методе в разделе «Плазмолифтинг».  

4- БиореВолюмизация

( Биоревитализация и филлер ГК в одной процедуре)

5- Нитевое омоложение

— стимуляция коллагена и повышения плотности , упругости кожи. Подробнее в раздели » Мезонити 3Д » 

6-Пилинг

-шлифовка, отбеливание — показаны при нарушениях пигментации, фотостарении, лентиго, появлении мелкой морщинистости.Выравнивают поверхность кожи, запускают процессы омоложения кожи. Используются поверхностные и срединные пилинги . Подробнее о пилингах в соответствующих разделах.  

7- Мезотерапия

— введение различных коктейлей витаминов, аминокислот, факторов роста клеток, белков, растительных экстрактов, рибонуклеиновых кислот и т.д. для стимуляции омолаживающих процессов, повышения упругости кожи, лечения хроно- и фотостарения.  

Все процедуры для омоложения рук путем контурной пластики направлены на решение проблем :потери объема кожи рук, появлении морщин, сухости кожи, видимости сосудов, сухожилий, потерей эластичности и упругости кожи. 

В КОНТУРНОЙ ПЛАСТИКЕ РУК ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ПРЕПАРАТЫ: 

1-Препараты филлеры гиалуроновой кислоты: 

• увлажняют кожу рук 
• осветляют пигментные пятна 
• восполняют объем и нивилируют сосуды и сухожилия, придают юную пухлость
• повышают иммунитет 
• повышают упругость кожи рук 

2-Препараты кальция гидроксиаппатита и полимолочной кислоты

больше направлены на стимуляцию образования фибробластами волокон кожи :коллагена, эластина. 

Кожа рук уплотняется и наполняется за счет наростания собственных структур кожи, повышения количества волокон кожи. Такие препараты имеют более длительный срок ношения сравнительно с препаратами гиалуроновой кислоты и составляют от 18 месяцев до семи лет.

3-Микс гиалуроновой кислоты и кальция гидроксиапатита 

смешивание филера гиалуроновой кислоты с кальцием в одном шприце для получения двойного результата от разных препаратов, что нужно отметить, удлиняет срок ношения гиалуроновой кислоты и потенциирует  эффективность кальция гидроксиапатита.  

4-Биореволюмизация.

Прекрасным способом является микс из биоревитализации и филлера гиалуроновой кислоты. Используются связанные ( CROSS LINKING) препараты филера ГК и не связанные молекулы ГК для биоревитализации. Это помогает увеличить объем вводимого материала, увеличить срок ношения не связанных молекул ГК из биоревитализанта и получить оптимальный объем препарата при более низкой себестоимости !  

При этом наблюдается двойной эффект, молекулы не связанной ГК действуют как биоревитализант:

• омоложение кожи рук, 
• осветление пигментаций, 
• увлажнение, 
• уплотнение кожи, 
• сияние кожи! 

А филлер ГК действует как длительный наполнитель предавая коже рук юную пухлость, восполняя утраченный с возрастом обьем, нивелирует видимость сосудов и сухожилий. 

5- препарат ALLANCE hand 

При введении ELLANCE в коже происходит целый каскад омолаживающих реакций . Простимулированные фибробласты (клетки кожи) активно начинают выделять волокна кожи ( коллаген, эластин, фибронектин) и межклеточные вещества (гиалуроновую кислоту, натрия гиалуронат, гликозаминогликаны ). Начинаются процессы нормализации, обновления и омоложения клеточного и межклеточного состава кожи. Уплотнение и лифтинг. 

6- ПлазмоФилинг 

наполнение морщин и складок, придание обьема ,общее омоложение кожи путем глубоких вколов при добавлении в плазму специализированных фибринсвязывающих веществ плазма приобретает свойства филлера (наполнителя) и используется в контурной пластике для наполнения. Стоит отметить, достаточно эффективный способ плазмофиллинга для наполнения, при относительной дешевизне полученного материала и разностороннем  омолаживающем воздействии на кожу. Происходит наполнение кожи рук за счет собственных структур кожи.  

Противопоказания:

• Прием аспирина, антикоагулянтов и витамина С за три дня до инъекций 
• местные воспалительные процессы в зонах введения 
• менструация
• обострения хронических заболеваний
• острые респираторные заболевания, ангина, ларингит, отит, стоматит
• прием алкоголя в день процедуры
• психопатия
• системные заболевания крови и соединительной ткани
• беременность
• онкология

ПОБОЧНЫЕ ЯВЛЕНИЯ 

В основном связанны с травмой при введении и наблюдаются в ранний период . Гематомы, гиперемия, отек, болезненность в зоне введения. Первое время препарат может хорошо пальпироваться (до 5 нед ) 

После процедуры контурной пластики нельзя:

• Загорать две недели либо использовать солнечную защиту
• Бассейн -неделя
• Сауна -неделя
• Мочить места проколов -сутки
• Массировать место инъекции сутки(иногда дольше)
• Лазер над местом введения 

Цены по ссылке http://dr-shinder.com.ua/services/tseny_na_konturnuyu_plastiku/

Быстрая и безопасная процедура по наполнения кожи рук- подарит вам уверенность в себе, вернет юную припухлость вашим ручкам, былой обьем, уберет морщины,  запустит омолаживающие процессы в коже на долгий срок!  

Украшения не украсят ваши руки так- как молодость вашей кожи!!!!

Все права защищены. При использовании информации обязательна ссылка на сайт:www.dr-shinder.com.ua

Первое внешнее впечатление о человека всегда возникает по степени ухоженности за его лицом и руками. Часто эти параметры говорят о приблизительном возрасте или роду деятельности, или привычках и увлечениях. Если большинство обладательниц прекрасного пола уделяют значительное внимание омолаживающим процедурам на лице, то про кожу рук многие забывают и упускают.

Для чего необходимо подвергать свои кисти процедурам восстановления? А вот почему:

• омоложение рук способствует увлажнению.

• Повышает тонус и упругость кожи.

• Воспроизводит тканевый объем.

• Влияет на пигментные участки и кератомы.

• Производит коррекцию выпуклых сосудов.

Существует ряд методов, которые используются в клинике эстетической медицины Dr.Shinder &Beauty Space. И настоящие профессионалы своего дела предложат самый оптимальный вариант, который подойдет для вас. Вот перечень услуг:

• инъекционное омоложение при помощи введения филлеров. Повышается эластичность кожи и ее упругость, улучшается состояние дряблой кожи. К препаратам, которые используются в данной методике относят: гиалуроновую и полимолочную кислоты, Радиес, Элансе.

• Биоревитализация – настоящая реанимация для кожи рук. Восполняет кожу необходимым объемом жидкости, защищает от дальнейшего обезвоживания. Откладывает процесс старения для длительного периода за счет восполнения водного баланса.

• Плазмолифтинг или плазмофилинг – новейшая технология, при которой используется плазменный препарат, полученный из плазмы крови клиента, обогащенный тромбоцитами. Без консервантов. Вводится сразу же, как изготовлен. Обрабатывается тыльная сторона кисти. Убирает морщины, разглаживает потрескавшиеся участки, устраняет дряблость.

• Пластика рук при помощи пилинга – эффективный способ, который обновляет верхний слой кожи и устраняет отмершие клетки.

• Мезотерапия – это комплекс витаминов и аминокислот, а также гиалуроновой кислоты, которые вводятся путем инъекции в несколько сеансов, в результате чего вы получите ухоженные кисти на длительное время. Абсолютно безболезненная процедура, но, если вы чувствительны к неприятным ощущениям, то возможно нанесение местного анестезирующего препарата.

Подробнее ознакомится с методами омоложения кожи рук вы можете лично на консультации в клинике Dr.Shinder &Beauty Space или позвонив по номерам телефона. Обращайтесь, будем рады помочь.

---

Корейская маска для рук: самый эффективный уход

20 марта, 2019

Чаще всего возраст женщины выдают не морщины на лице, а ее руки. Да, за состоянием лица следят все — и это правильно! Но есть ведь еще и другие части тела, которые нуждаются в уходе не меньше. Женские руки всегда на виду, поэтому выглядеть они должны ухоженно и молодо, а не иметь морщинистую и сухую кожу с множеством трещин. Одними лишь кремами такую ситуацию не спасти, и в этом случае эффективная корейская маска для рук.

Зачем нужны маски для рук?

Девушки очень старательно ухаживают за своим лицом: используют различные крема, маски, скрабы и пилинги, ходят на омолаживающие процедуры и выглядят при этом молодо и свежо! Однако, стоит взглянуть на их руки — и тут же становится ясно, что за ними они не ухаживают вообще. Такой контраст лица и рук как раз и выдает истинный возраст женщины, а зачастую еще и прибавляет ей дополнительные года.

Почему же так происходит? Строение кожи на руках отличается от других частей тела: она тонкая и в ней мало влаги — именно поэтому она подвержена раннему старению. К тому же, руки чаще всего находятся под долгим воздействием агрессивной окружающей среды — частое мытье посуды в жесткой воде, использование химических средств, воздействие солнечных лучей летом или холода и ветра в осенне-зимний период. Все это отрицательно сказывается на состоянии рук, кожа становится сухой, грубой, появляются трещины и глубокие морщины. 

Чтобы продлить молодость кожи рук и восстановить внешний вид, использования одних лишь кремов недостаточно. Руки нуждаются даже в большем уходе, нежели лицо. Поэтому к ним применяется целая система ухода, состоящая из нескольких процедур. Одной из самых важных в этом комплекте являются маски для рук — именно они способны максимально напитать кожу натуральными ингредиентами. Если крем просто наносится на поверхность ладоней и моментально впитывается, то маска действует более глубоко.

Корейские маски для рук сделаны в виде перчаток. Такие тканевые перчатки полностью пропитаны всеми ингредиентами, поэтому надевая их на руки на определенное время можно быть уверенным, что каждый миллиметр кожи как с внешней, так и с внутренней стороны ладони пропитается натуральным составом. Плюс ко всему именно в перчатках создается чуть теплый «парниковый» эффект и лучше усваиваются все ингредиенты. В отличие от обычных масок, не надо сидеть с намазанными кремом руками и бояться ими что-то испачкать. Конечно, при всем этом не следует забывать и об использовании остальных средств для ухода за руками: кремы, скрабы, лосьоны и сыворотки. Только в комплексе и при регулярном применении всех средств можно добиться результата — гладких, эластичных и молодых ручек.

Почему корейские маски для рук самые эффективные?

Профессиональная корейская косметика в целом выделяется среди всех других своим высоким качеством и уникальным составом. В ней содержаться натуральные ингредиенты, экстракты растений и уникальные компоненты, которые не имеют аналогов. Полная экологичность и натуральность косметики из Южной Кореи и обусловлена видимым результатом от применения. Сочетание инновационных технологий в производстве, высокого качества и активных природных компонентов и делает эту азиатскую косметику самой лучшей и эффективной. 

Switual Nutro Vital Mask от Bandi

В нашем магазине представлена одна из самых эффективных масок для рук от известного корейского бренда по производству профессиональной ногтевой косметики —  Bandi. Маска для рук Switual Nutro Vital Mask выполнена в форме тканевых перчаток и создана для бережного ухода с эффектом шелка. Ее уникальность заключается в питательном составе: она хорошо пропитана натуральной эссенцией из мочевины, экстракта тыквы и баобаба, что эффективно смягчает даже очень сухую и грубую кожу, а также максимально ее питает. В результате применения кожа на руках разглаживается, смягчается и становится очень мягкой и нежной.

Любите свои ручки и ухаживаете за ними должным образом! А они в ответ подарят свою молодость и гладкость.

Красоту рук спасет косметолог!

«Руки – вот, что отличает истинную леди  от простой женщины»

 Руки — визитная карточка человека. Никто  не  будет спорить с этим утверждением. Первое, что бросается в глаза при встрече с человеком — это его лицо и руки. И если косметологи уже сегодня научились довольно успешно уменьшать  возраст, работая с кожей лица, руки довольно часто могут рассказать нам и о возрасте их обладателя, и об его социальном положении, и об уровне культуры, некоторых чертах характера и привычках. Кроме того, зачастую изменение состояния кожи рук является первым «сигналом» многих заболеваний. А множество нетрадиционных методик, к примеру, иглоукалывание, используют точки, расположенные на руках, для воздействия на весь организм!

Поэтому неудивительно, что при омоложении организма традиционно много внимания уделяется омоложению и уходу за руками. Не секрет, что существует довольно много методик омоложения, но добиться нужного эстетического эффекта при работе с кожей рук зачастую довольно сложно. В связи с этим косметологи рекомендуют относиться с вниманием к коже рук как можно раньше. Ведь биологический процесс старения кожи начинается уже с 25 лет!

Причины старения кожи.

Почему происходит старение кожи, что способствует появлению дряблой, сухой кожи. Существует несколько теорий старения организма человека. Все они говорят о прогрессирующем со временем биологическом дисбалансе в организме, развивающейся гормональной перестройке, первые признаки которых проявляются на «зеркале» тела человека — его коже. Уменьшается воспроизводство новых клеток в базальном слое кожи, нарушается обмен жиров и белковый состав, возникает дефицит воды. Вместе с тем, ухудшается микроциркуляция в капиллярах кожи, нарушается работа меланоцитов — специальных клеток, вырабатывающих при загаре особый пигмент — меланин. В результате на коже появляются пигментные пятна. Из-за ухудшения работы клеток соединительной ткани — фибробластов, нарушается синтез коллагена и эластина, что приводит к снижению плотности, эластичности и упругости кожи. Кожа становится дряблой, грубой, теряется способность к естественной деформации, когда при различных воздействиях возможна «остаточная деформация» кожи — появление складок и глубоких морщин.

Кроме того, старению кожи способствует систематический неконтролируемый загар, когда под влиянием ультрафиолетового излучения солнца происходит превращение нейтральных молекул клеток в заряженные частицы — свободные радикалы. Эти соединения разрушают клетку изнутри, способствуя ее ранней гибели. Ухудшению состояния и раннему старению кожи способствует постоянное обветривание, перепад температур, неправильный подбор очень сильной (агрессивной) косметики, неправильное наложение косметики. Поэтому так важен прежде всего профилактический уход за кожей уже в сравнительно молодом возрасте.

Профилактический уход за кожей рук.

Так, при наступлении холодов косметологи рекомендуют надевать перчатки уже при температуре +7-8 градусов. А в летнюю пору стараться не переусердствовать с загаром на солнце. Оптимальное время для загара — 2-3 часа утром и 2-3 часа после обеда, когда интенсивность солнечной радиации не такая высокая.

При сухой коже рекомендуется использовать специальные кремы, которые нужно наносить после каждого контакта с водой, перед выходом на улицу. Кроме того, не рекомендуется мыть посуду и стирать без перчаток. Необходимо регулярно делать маски, втирание кремов и масляные ванночки для рук.

Для профилактики появления пигментных пятен рекомендуют использовать специальные кремы для рук с так называемыми солнцезащитными фильтрами. Для устранения уже появившихся пигментных пятен применяют отбеливающие сыворотки и маски, а также используют методы шлифовки кожи, о которых мы поговорим чуть ниже. Для закрепления и поддержания эффекта необходимо пользоваться отбеливающими кремами.

Покрасневшая кожа рук бывает при нарушении микроциркуляции, чему способствует систематическое переохлаждение или перегрев кожи рук, курение, сосудистые заболевания и т.п. Для улучшения кровообращения можно применять массаж кистей рук,  почаще поднимать руки вверх, использовать питательные крема. Если же проблема не исчезает, необходимо проконсультироваться с врачом, который порекомендует препараты, улучшающие кровообращение.

Кроме того, рекомендуется периодически делать тонизирующие ванночки из настоя листьев крапивы, настоя или отвара шалфея и других лекарственных трав. В салонах в составе различных комплексных программ зачастую предлагают теплые парафиновые ванночки, которые смягчают кожу рук и кутикулы, омолаживают кожу.

Наряду с применением различных масок и кремов очень полезен массаж кистей рук. Массаж следует проводить, массируя пальцы и кисти по ходу кровеносных и лимфатических сосудов, а также вращая и разминая межфаланговые суставы пальцев. При этом можно использовать различные масла, к примеру, миндальное масло. Как известно, на руках есть множество рецепторов, которые связаны с внутренними органами тела человека. Так, при проблемах с сердцем рекомендуют массировать мизинец, а массаж большого пальца стимулирует деятельность головного мозга, а также действует тонизирующее на весь организм. Массаж указательного пальца способствует хорошей работе желудка, среднего — кишечника, а безымянного — печени. Вместе с тем, от состояния внутренних органов зависит и состояние кожи, в том числе и кожи рук. Именно поэтому косметологи включают массаж рук во множество косметических процедур.

В салоне: простейшие процедуры для омоложения кожи.

В качестве средств, которые можно использовать как для профилактики старения кожи, так и при признаках дряблой, огрубевшей кожи, для разглаживания морщин применяют разнообразные маски и крема. Зачастую эти средства применяют не только самостоятельно, но и в качестве подготовки к более серьезным процедурам, а также для закрепления и поддержки эффекта после проведения отбеливания, шлифовки кожи и других процедур.

Так, эффективным средством омоложения кожи лица и рук, устранения морщин и угрей, повышения тонуса кожи является масляный экстракт зародышей пшеницы. Его лечебные свойства основаны на уникальном наборе ценнейших витаминов и аминокислот, содержащихся в зародыше пшеницы. В экстракте содержатся витамины: В1, В2, В3, В6, В15, Е, Р, В-каротин, эргостерин, пантотеновая и фолиевая кислоты, а также значительное количество микро- и макроэлементов. Этот экстракт стимулирует кровообращение, положительно действует при синдроме сухой кожи, улучшает клеточное и тканевое дыхание, потенцируя усвоение кислорода.

Примером также может являться масляный экстракт дягиля, который обладает антисептическим эффектом, снимает воспаление и сухость кожи, активирует процессы кровоснабжения, укрепляя стенки капилляров, улучшает регенерацию кожи. Обладает способностью нейтрализовать токсические вещества. Под действием экстракта дягиля восстанавливается упругость и эластичность кожи, кожа разглаживается.

В тех случаях, когда необходимо скрыть пигментные пятна, существует целый арсенал профессиональных отбеливающих средств. Подходить к выбору этих средств нужно с осторожностью, так как некоторые из них могут быть весьма токсичны.

Наиболее сильными отбеливающими свойствами обладает гидрохинон. Он же является и наиболее токсичным. Именно благодаря своей токсичности гидрохинон подавляет жизнедеятельность клеток, а особенно жизнедеятельность меланоцитов, вырабатывающих меланин. В результате происходит уменьшение выработки пигмента, кожа светлеет. Но это средство необходимо применять только под контролем специалиста, так как в силу его токсичности возможно развитие множества побочных эффектов, среди которых и редкое заболевание кожи — охроноз, сопровождающийся потемнением кожи.

Более мягкий эффект оказывает арбутин — гликозилированный гидрохинон. Это средство считается нетоксичным, но и отбеливающий эффект его слабее, который заключается в блокировании тироксиназы — фермента, способствующего выработке меланина в коже. В результате выработка меланина уменьшается, кожа светлеет. Аналогичным механизмом действия обладает и койевая кислота, которая способствует еще и отшелушиванию кожи. Это слаботоксичная кислота, но ее применение ограничено тем, что зачастую она вызывает аллергические реакции.

В качестве отбеливающих средств используют также целую линию кислот (АНА-кислоты), которые обладают и отшелушивающим эффектом, а потому используются при химическом пилинге.

Отбеливающие серии есть во многих линиях профессиональной косметики:  Danne, Academie, Lacrima, Institute Esthederm, Image и других. Каждая марка использует свой состав для борьбы с пигментацией.

Но перед тем, как приступать к воздействию на кожу в салоне, следует выяснить причины появления пигментных пятен. Как известно, пигментация может появиться как следствие многих факторов. Наиболее часто она появляется у любителей много загорать, но может быть вызвана и целым рядом заболеваний — от болезней внутренних органов и гормональных нарушений до развития опухоли кожи — меланомы. В этих случаях применение средств для отбеливания кожи недопустимо! Чтобы уменьшить или убрать пигментные пятна, нужно убрать причину их возникновения.

Поэтому рекомендуется не применять косметические продукты на свой страх и риск, а обратиться к специалистам — косметологу или врачу-дерматологу. Это позволит вам избежать возможных неприятных неожиданностей.

Как быть в тех случаях, когда вышеописанные процедуры не оказывают желаемого эффекта? Для этого в косметологии существует целый арсенал более дорогостоящих, но и более эффективных методик.

Шлифовка кожи.

Одним из самых распространенных методов омоложения, применяемых в косметических салонах, является шлифовка кожи или пилинг. С помощью этого метода удается получить хороший эстетический эффект как при дряблой, сухой коже с морщинами, так и для скрытия пигментных пятен.

Наиболее часто для проведения поверхностной и глубокой шлифовки используют гликолевые пилинги и лечение кожи ретиноидами, при проведении которых удаляются слои мертвых клеток с поверхности кожи, а также стимулируется рост новых клеток, что приводит к восстановлению кожи. Кожа становится более упругой и натянутой, выравнивается цвет кожи, исчезают мелкие дефекты, морщины. При помощи этих препаратов происходит также подготовка кожи к лазерному пилингу.

После проведения поверхностного пилинга изменения кожи скудные. Так как отторгается только роговой слой эпидермиса, при этой манипуляции не образуются корочки, кожа остается сухая. Непосредственно после процедуры может быть небольшая эритема (покраснение кожи), а в последующие дни отмечается умеренное шелушение кожи.

При глубоком пилинге повреждается не только эпидермис, но и сосочки дермы. Поэтому после процедуры отмечаются множественные точечные кровоизлияния на коже, истечение межтканевой жидкости. При заживлении образуется струп, который самостоятельно проходит в течение двух недель. До двух месяцев может быть покраснение кожи.

Наиболее заметные результаты наблюдаются обычно при светлой коже, несколько хуже — при темной. Химический пилинг эффективен не только при стареющей коже, но и при пигментных пятнах, возникших после беременности, приема противозачаточных средств, воздействия ультрафиолета. По рекомендациям косметологов оптимальное время выполнения любого пилинга — осеннее — зимний период, когда солнечная активность минимальна. При повреждении кожи и при воспалительных процессах на коже пилинг противопоказан.

Лазерная шлифовка кожи является самым современным методом пилинга, при котором используется высокоточная аппаратура – СО2лазер. Этот метод позволяет бескровно и почти безболезненно «испарить» поверхностный слой кожи вместе с морщинами, пигментными пятнами, рубцами. При этом за счет аппаратуры становится возможным наиболее точно дозировать нагрузку и выбирать точки воздействия, а также обеспечивать малую травматичность и короткий период заживления.

Кроме того, при лазерной шлифовке помимо воздействия на поверхностный слой кожи происходит сокращение коллагеновых волокон глубоких слоев, что вызывает дополнительно эффект истинной подтяжки кожи, в результате чего разглаживаются не только мелкие поверхностные, но и более глубокие морщины.

Эта процедура не требует госпитализации, поэтому после ее завершения сразу можно ехать домой. Но в течение четырех-пяти дней после процедуры кожа должна быть защищена от солнца специальной мазью или пленкой. А в течение примерно двух недель сохраняется эритема — кожа выглядит розовой, как будто «обгоревшей» на солнце. Очень скоро кожа принимает свой обычный вид, а для закрепления эффекта врач назначит специальные мази и кремы. Рубцов и других следов на коже после лазерного воздействия не остается. Метод лазерной шлифовки кожи противопоказан при обострении кожных заболеваний, а также при герпесе.

Другие методы омоложения кожи рук.

Среди сравнительно новых методик омоложения кожи рук следует упомянуть иньекционную  мезотерапию. При этом методе используются гомеопатические и аллопатические средства, которые в малых дозах вводятся под кожу с помощью поверхностных обколов. После введения препаратов улучшается обмен веществ в коже, происходит разглаживание морщин, улучшается тонус и общее состояние кожи.

Довольно эффективной для омоложения кожи является и оксипункция (так называемая кислородная инъекция), когда под давлением кислорода без использования игл внутрикожно вводятся различные мезотерапевтические коктейли. Для проведения этой процедуры используется аппаратура, подающая кислород под высоким (2 бара) давлением. Примером такого аппарата является BIO-Oxygen.

При этом специально разработанные препараты наносятся на проблемный участок кожи, затем при помощи насадки под давлением кислорода вводятся вплоть до базального слоя эпидермиса. Кроме действия вводимых препаратов на кожу большое влияние оказывает и сам кислород, так как обеспечивается хорошая оксигенация тканей. В результате усиливаются обменные процессы, клетки быстрее размножаются, кожа разглаживается, омолаживается. При проведении методики отсутствуют возможные для обычной мезотерапии побочные эффекты (рубцы, кровоподтеки, эритема и шелушение кожи). Завершает процедуру кислородная маска, возможно с добавлением аромамасел. Посредством этого метода может быть проведен как омолаживающий, так и отбеливающий кожу курс лечения.

Таким образом, существует целый арсенал средств для омоложения и отбеливания кожи рук. Вместе с тем, стоит помнить, что именно кожа рук наиболее тесно контактирует с внешней средой, а потому наиболее сильно подвержена ее влиянию. Как следствие — с возрастом становится довольно сложно скрыть изменения на этих участках кожи. Именно поэтому косметологи рекомендуют как можно раньше обращать внимание на кожу рук, уделять ей как можно больше времени уже в молодом возрасте. Так как легче предупредить, чем лечить. Только разумное использование всех вышеприведенных рекомендаций в комплексе позволит сохранить вам свою кожу здоровой и эстетичной на долгое время.

 Самая эффективная  МЕТОДИКА

Биоревитализация и контурная пластика кожи рук
Введение в кожу натуральной, химически не измененной гиалуроновой кислоты. Процедура особенно показана тем, кто часто моет руки, пользуется чистящими средствами, пренебрегая перчатками, много загорает, в том числе в солярии. Гиалуроновая кислота — отличный филер, который заполняет и разглаживает морщины. Кроме того, гиалуроновая кислота мгновенно восстанавливает водный баланс кожи, повышает ее эластичность и тонус. Эффект виден уже после первой процедуры и со временем усиливается. Примерно через месяц клетки начинают активно вырабатывать коллаген и собственную гиалуроновую кислоту. Частота повторных процедур зависит от состояния кожи и определяется индивидуально.

• «Reneall-HAND-Filler» 2 мл – филлер на основе ГК, созданный специально для данной анатомической зоны c великолепным боковым растеканием. «Reneall-HAND-Filler» обеспечивает деликатное увеличение объёма тканей в месте введения, а объем препарата в 2 мл позволяет произвести достаточную коррекцию на двух кистях.
• «Reneall-HAND-Revital» 2 мл — мультиревитализант при введении в дерму стимулирует обменные процессы в клетках и межклеточном пространстве кожи, создает дополнительную гидратацию кожи, возвращает эластичность, тонус за счет синтеза собственного коллагена и эластина, что приводит к значительному омоложению кожи тыла кистей. Уникальная формула препарата также обладает осветляющим эффектом в зонах проявления пигментных пятен и лентиго.

 

 

 

 

Как сохранить молодость рук — Клиника Кливленда

Учитывая выполняемую ими работу, неудивительно, что наши руки стареют быстрее, чем остальные части нашего тела. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать (и несколько вещей, которые делать не следует), чтобы ваши руки оставались молодыми.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«У большинства из нас есть режим ухода за кожей лица, но мы часто забываем о руках», — говорит хирург-косметический хирург Брайан Микелоу, доктор медицины.«И это ошибка по двум причинам: природа и воспитание», — говорит он.

Что происходит, когда ваши руки стареют

«С возрастом ваша кожа истончается, а жир на тыльной стороне рук уменьшается», — объясняет доктор Микелоу. «Из-за уменьшения объема и эластичности кожа становится прозрачной, на ней появляются морщины и появляются пигментные пятна».

А пока наши руки подвергаются серьезному обращению.

«Мы подвергаем наши руки воздействию солнца и других ядовитых элементов больше, чем любую другую часть тела», — сказал доктор.Мичелоу говорит. И, поскольку они делают больше, ваши руки моются чаще в течение дня. «Частое мытье в горячей воде удаляет натуральные масла, которые смазывают вашу кожу и защищают от сухих и потрескавшихся поверхностей», — говорит он.

Как сделать руки моложе

Так что же делать, если вы заметили, что ваши руки выглядят старше, чем вам хотелось бы?

Доктор Микелоу говорит, что есть три способа поддерживать их в лучшем виде.

1.Обработайте поверхность.

Вы можете улучшить внешний вид рук с помощью простой, но эффективной процедуры ухода за руками:

• Защитить. Используйте солнцезащитный крем (SPF50 или выше) и чаще наносите его повторно. Надевайте перчатки при длительном пребывании на открытом воздухе или при чистке.
• Увлажнение. Сохранение влаги в руках — ключ к противодействию креповой коже. Часто применяйте лосьоны или кремы в течение дня. Это поможет вашей коже сохранить эластичность.
• Отшелушивание . «Сухая кожа — это омертвевшая кожа», — говорит доктор Микелоу. Он рекомендует использовать простую смесь лимона и сахара, чтобы отшелушивать и тонизировать кожу. Затем нанесите крем с ланолином.
• Правильно. Вы можете лечить пигментные пятна в домашних условиях с помощью лимонного сока или местного отбеливателя, отпускаемого без рецепта.

2. Работаем со слоями кожи.

Вы можете запланировать периодические процедуры по удалению внешнего слоя кожи.К ним относятся дермаблейдинг, дермабразия, химическое отшелушивание и лазерная шлифовка.

Эти процедуры помогают улучшить текстуру и тон вашей кожи. Они также помогают уменьшить морщины и исправить неравномерную пигментацию.

3. Рассмотрите возможность инъекций жира.

«Нет, это не для всех, но если вы действительно хотите, чтобы кожа на руках выглядела более пухлой и молодой, инъекции жира — один из лучших способов», — говорит доктор Микелоу.

«Золотой стандарт — взять собственный жир с живота, ягодиц или бедер и поместить его в полости на тыльной стороне рук», — говорит он.Это лечение требует небольшой операции с восстановлением через одну или две недели.

Возможны также синтетические инъекции. Однако «использование собственного жира длится дольше, и отказ не является проблемой», — говорит доктор Мичелоу.

Полимолочная кислота — еще один вариант малоинвазивного лечения. «Это биосовместимый, биоразлагаемый порошок, который организм постепенно и естественным образом усваивает», — говорит он.

Что не делает , чтобы руки выглядели моложе

1.Не курите. Курение вредно не только для внутренних органов, но и вызывает старение снаружи. «Курение приводит к появлению« кожицы сигареты », которая становится тусклой, серой, бледной и морщинистой», — говорит доктор Микелоу.

2. Не используйте Ботокс®. Что касается лечения, доктор Микелоу предупреждает: «Нейротоксины, такие как Ботокс, не представляют никакой ценности, потому что они подавляют движение мышц, но не влияют на потерю объема».

3. Не делать операции по удалению кожи. «Операция по удалению лишней кожи на тыльной стороне кистей рук несет больше рисков, чем преимуществ», -Мичелоу говорит: «Это не рекомендуется из-за рубцов и риска плохого заживления».

В конечном счете, правильный выбор лечения зависит от ваших потребностей и целей. Но каждый может получить выгоду, если лучше позаботится о своих трудолюбивых руках.

9 простых и естественных советов для молодых рук

Сохранение ваших рук мягкими и молодыми — это не ракетостроение — просто спросите эти супер простые советы!

Как бы странно это ни звучало, наши руки обычно являются первой частью тела, на которой появляются признаки старения.Тонкая, хрупкая кожа на наших руках подвергается воздействию агрессивных мыла и чистящих средств и почти постоянного пребывания на солнце, что делает их очень восприимчивыми к той же сухости, возрастным пятнам и морщинкам, которые большинство из нас заботится о предотвращении на нашем лице.

Связано: Ваши кутикулы нуждаются в помощи, и это самый простой способ их исправить

Но, к счастью для нас, держать ваши руки мягкими и молодыми — это не ракетостроение. И вы можете сделать это по доступной цене у себя дома, внеся несколько простых изменений в свой распорядок дня и общий образ жизни.Итак, без лишних слов, вот 9 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши руки выглядели более молодыми.

9 простых и естественных советов для молодых рук

1. Надевайте защитные перчатки

Держать руки закрытыми при работе с грязью, грязью или чистящими средствами — это самый простой способ сохранить руки мягкими и увлажненными. А те, у кого аллергия на латекс, могут отдыхать спокойно, потому что сегодня широко доступно множество различных видов защитных перчаток, включая виниловые, нитриловые и неопреновые.Найдите их в проходе для уборки любого продуктового магазина или супермаркета.

2. Вымойте мягким увлажняющим мылом для рук.

Некоторые виды мыла слишком жесткие и могут сделать вашу кожу стянутой и сухой. Поищите мыло для рук с увлажняющим агентом, например кокосовое масло в моем пенящемся антибактериальном мыле для рук.

3. Нельзя ковырять и кусать

Кусать ногти или ковырять сухую кутикулу — верный способ придать рукам грубый вид. Сохранение мягкости и увлажнения кутикулы и ногтей поможет вам избежать соблазна, поэтому держите под рукой аппликатор с кисточкой моего масла для кутикулы DIY (каламбур), чтобы вы могли наносить его, когда вам захочется пощипать или укусить.

4. Отшелушивайте часто.

Отшелушивание рук поможет удалить грязь, микробы и омертвевшие клетки кожи, улучшив кровообращение. Очень просто сделать скраб для рук, который сделает ваши руки чистыми, увлажненными и невероятно мягкими. Получите все подробности в разделе «Сделай сам скраб для рук садовника».

5. Используйте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем следует наносить на всю поверхность, в том числе на руки. Повреждение от солнца является одним из основных факторов преждевременного старения и может оставить кожу на руках пятнистой и морщинистой.Выберите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше для максимальной защиты от вредных солнечных лучей и убедитесь, что вы нанесли его достаточно.

6. Попробуйте средство для выцветания возрастных пятен

Вы также можете уменьшить существующие возрастные пятна на руках с помощью натуральных средств. Попробуйте мое любимое средство от пигментных пятен своими руками, в котором овес используется для увлажнения и отшелушивания, а также лимонного сока и куркумы для их осветляющих свойств.

7. Часто увлажняйте

Регулярное увлажнение — ключ к поддержанию мягкости и гладкости рук, которые останутся такими на долгие годы.Это роскошное домашнее масло для тела — отличный вариант для тех, чьи руки уже достаточно гладкие, но если им нужна серьезная помощь, попробуйте этот магазинный лосьон, который творит чудеса на серьезно сухой коже.

8. Используйте масло герани

Благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным эффектам масло герани может помочь улучшить различные состояния кожи. Добавьте 5 капель масла герани в 1 чайную ложку масла шиповника, затем массируйте руки один или два раза в день. (Вы также можете нанести его перед сном и надеть пару хлопчатобумажных перчаток, чтобы не беспокоиться о прикосновении к вещам масляными руками.) Узнайте больше о масле герани по ссылке ниже.

Подробнее: Это идеальное масло для вашей кожи и волос (и многое другое!)

9. Соблюдайте сбалансированную диету

Сбалансированная диета с большим количеством витаминов, антиоксидантов и жирных кислот поможет вам питать кожа и способствует здоровому росту ногтей. Если в вашем рационе мало определенных белков и витаминов, ваши ногти могут стать ломкими, легко шелушиться или шелушиться. Если у вас есть диетические ограничения, которые затрудняют получение достаточного количества витаминов и антиоксидантов с пищей, добавление поливитаминов может помочь сохранить ваши руки и ногти в хорошей форме.

Как ухаживать за руками?

Защитите руки и ноги от старения

Если вы думали, что линии и морщины, препятствующие старению, появляются только на вашем лице или шее, вы ошибались. Это также сказывается на ваших руках и ногах.
Каждый хочет выглядеть моложе, чем он есть на самом деле, поэтому вы вкладываете силы и время в борьбу с часами. Но, к сожалению, большинство женщин считают, что признаки старения видны только на лице и шее. Но знаете ли вы, что ваши руки, ступни и колени также подвержены признакам старения и могут стареть намного быстрее, чем ваше лицо?
Эксперт по красоте Шахназ Хусейн говорит: «Кожа на тыльной стороне рук и ног тонкая и имеет мало сальных желез.Ваши руки также ежедневно контактируют с мылом и моющими средствами, поэтому они наносят ущерб, делая их грубыми, сухими и морщинистыми. Ваши ступни обычно ежедневно подвергаются воздействию грязи и пыли, что приводит к потрескавшимся пяткам и сухой коже ».

Почему они стареют быстрее?
По словам дерматолога доктора Апарны Сантханам, причина того, что ваши руки и ноги стареют быстрее, чем шея и лицо, заключается в том, что на тыльной стороне рук и ног очень мало жира.«Таким образом, когда небольшое количество волокон коллагена или эластина начинает разрушаться из-за нормального процесса старения или из-за воздействия вредных ультрафиолетовых лучей солнца, ваша кожа выглядит морщинистой, как креп, и вы можете легко заметить выпуклые вены, которые становятся больше и со временем больше ».

Как за ними ухаживать

Руки: Точно так же, как вы ежедневно следуете CTM (очищение, тонизирование и увлажнение) своего лица, точно так же вы должны делать то же самое и для своих рук.Выполняя домашние дела, защищайте руки резиновыми перчатками. Время от времени массируйте руки более густым кремом. Доктор Сантанам добавляет: «Еженедельный маникюр имеет большое значение для поддержания ваших рук в хорошем состоянии. Они вызывают расслабление и предотвращают появление морщин ».
Ступни: Натоптыши и мозоли распространены среди женщин 40-50 лет, что приводит к появлению морщин на коже. По словам Хусейна, «лучший способ избавиться от стареющих линий и морщин на ногах — это делать домашние процедуры, такие как нанесение оливкового масла или кунжутного масла на ноги и массирование их до полного впитывания.При потрескавшихся пятках опустите ноги в горячую воду на 20 минут. Используйте пемзу или скребок для пяток и удалите омертвевшие клетки кожи. Каждую ночь перед сном обильно наносите крем на пятки и надевайте хлопчатобумажные носки ».

Колени: Вы опасаетесь носить короткие платья, потому что ваши колени выглядят сморщенными? Не волнуйся. Хотя кожа на ваших коленях толще, чем на руках и ногах, старение ухудшает внешний вид ваших колен. Приобретите лосьон для рук и тела или жирный крем, в зависимости от степени сухости кожи.Крем с лимоном и куркумой помогает при сильной сухости колен. Принимая ванну, протрите это место мочалкой.

Домашние процедуры

Для рук: возьмите 2 столовые ложки подсолнечного масла и 3 столовые ложки крупного сахара. Смешайте их вместе, пока не превратится в пасту. Нанесите эту пасту на кожу и хорошо разотрите.
Подержите 15 минут и смойте.
Для ног: возьмите 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку травяного шампуня, 1 столовую ложку миндального масла и добавьте это в 1/4 ведра теплой воды.Замочите ноги в воде на 20 минут и вытрите насухо.
Для коленей: замочите урад и мунг дал в воде на ночь. На следующее утро измельчите их до состояния пасты. Смешайте это с молоком и используйте как скраб. Нанесите на колени, держите полчаса и смойте обычной водой.

Обратимы ли морщины? — Synergy Wellness

Однажды вы смотрите в зеркало и понимаете, что что-то изменилось. Эти тонкие характерные черты вокруг ваших глаз больше не такие тонкие, и вы выглядите намного старше, чем тот молодой дух, которым вы себя чувствуете.Может быть, пора что-то сделать с этими морщинами, но что?

При всех рекламируемых продуктах устранение морщин кажется обычным делом, но в то же время сбивает с толку. Чтобы справиться с ситуацией с морщинами, нужно больше узнать о морщинах. Знание того, как они формируются, поможет вам в первую очередь понять, как их предотвратить.

Можно ли избавиться от морщинистой кожи? Если коротко, то да. Но, вероятно, это не будет полное устранение. Вот несколько способов обратить вспять старение естественным путем, а также способы лечения, которые вы можете попробовать, если другие методы не работают.

Почему формируются морщины

Морщины — это факт жизни, но вы, возможно, заметили, что не все одарены одинаково. Причина в том, что образованию морщин способствуют самые разные условия. Некоторые из них вы можете контролировать, а некоторые нет. Вот пять основных причин появления морщин:

1. Потребление сахара

Это недавно задокументированный факт, что сахар запускает производство конечного продукта гликирования (AGE) в кровотоке.AGE повреждает определенные белки в вашем теле, в том числе два, которые необходимы вашей коже, чтобы оставаться пухлой и упругой. Сахар, который вы едите, убивает коллаген и эластин в вашей коже, способствуя появлению морщин и старению.

2. Солнце

Поглощая весь этот природный витамин D, вы также ускоряете процесс старения вашей кожи. Ультрафиолетовые лучи (УФ) вызывают выработку свободных радикалов, которые атакуют вашу кожу на клеточном уровне.Продолжительное и незащищенное пребывание на солнце вызывает появление морщин и неравномерную пигментацию, из-за чего ваша кожа выглядит старой.

3. Генетика

Да, вы можете обвинить родителей в преждевременном старении вашей кожи. Хотя есть несколько других факторов, которые могут иметь значение, время появления морщин частично передается по наследству, как и общее состояние вашей кожи. Хотя вы не можете изменить свою генетику, они могут помочь вам предсказать, когда появятся морщины, и вы можете принять меры, чтобы противодействовать влиянию вашей генетики на состояние вашей кожи.

4. Курение

Курение является нездоровой привычкой по многим причинам, но оно также является одним из основных факторов, вызывающих морщины. Воздействие дыма может обезвоживать кожу, но потребление никотина наносит реальный ущерб. При постоянном употреблении никотина кровеносные сосуды во внешнем слое кожи имеют тенденцию сужаться. Со временем замедление поступления кислорода и питательных веществ к поверхности кожи приводит к появлению морщин.

5. Обезвоживание

Вода — важный элемент вашего тела, который необходимо ежедневно пополнять.Когда потребление воды постоянно низкое, в коже происходит повреждение клеток. Представьте, что виноград превращается в изюм — из-за недостатка влаги внутренняя часть сжимается, а кожа становится морщинистой. Обезвоживание оказывает такое же воздействие на вашу кожу.

Типы морщин

Большинство людей сказали бы, что есть всего два типа морщин: те, которые у вас есть, и те, которые у вас будут. Однако дерматологи делят морщины на четыре категории в зависимости от их расположения и глубины:

1. Атрофические морщинистые морщинки

Это небольшие морщинки, похожие на крошечные параллельные линии.Они появляются на вашем лице и других частях тела в результате определенного статического положения. Более молодая и здоровая кожа восстанавливается после этих позиционных морщин, но по мере старения кожа теряет эту способность. Это означает, что морщины остаются видимыми даже после того, как вы измените положение и растянете кожу в другом направлении. Если вы потянете за кожу руками, вы можете растянуть морщины, но они снова появятся, когда вы отпустите.

У многих женщин такие морщины на груди появляются из-за постоянного сна.Из-за веса их груди кожа над зоной декольте образуется морщинами, и со временем морщины остаются видимыми, даже когда они сидят.

2. Постоянные эластичные складки

Постоянные эластичные складки возникают из-за недостатка коллагена. Это горизонтальные морщины, которые обычно появляются у основания шеи. Их также можно увидеть на щеках и на верхней губе.

Повторяющиеся действия, заставляющие кожу складываться, например смотреть вниз и сморщивать кожу у основания горла, в конечном итоге могут привести к образованию постоянных эластичных складок.Воздействие солнца, как и курение, ускоряет образование морщин этого типа.

3. Строки динамического выражения

Когда вы двигаете лицевыми мышцами для создания улыбки, хмурого взгляда или другого выражения лица, на вашей коже появляются морщины. По мере того как состояние вашей кожи ухудшается, обычно в более позднем возрасте из-за истощения коллагена и эластина, эти морщины становятся постоянно заметными на вашем лице, даже когда вы не улыбаетесь.

Вот почему у вас могут быть отчетливые, но неглубокие вертикальные морщинки между бровями или широкие линии, отходящие от уголков глаз.Этот тип морщин почти всегда асимметричен, поскольку мимика редко бывает сбалансированной на обеих сторонах лица.

4. Гравитационные складки

Со временем вся кожа может поддаться силе тяжести. Без поддержки молодого количества коллагена кожа может начать складываться. Гравитационные складки обычно наиболее заметны на верхних веках, поскольку они начинают вторгаться в глаза. Это также глубокие складки, которые идут от внешнего края каждой ноздри к углам рта.Кроме того, эти морщины образуют линии на подбородке, имитирующие рот говорящей марионетки. Когда кожа вокруг челюсти начинает провисать, сила тяжести помогает создать эти глубокие складки и создать вид челюсти.

Основная причина старения кожи и появления морщин — недостаток коллагена и эластина. Из-за возраста, состояния здоровья и окружающей среды кожа теряет способность растягиваться и восстанавливаться. Текстура кожи меняется при повреждении клеток и недостатке влаги, поэтому, когда она складывается, она мнется.Когда складки нечем разгладить, они становятся морщинами и остаются видимыми.

Как избежать морщин естественным путем

В природе не существует правила, согласно которому морщины должны появляться в определенном возрасте. Некоторым людям удается сохранять здоровую кожу естественным образом даже в пенсионные годы. Для других морщины становятся обычным явлением намного раньше в жизни, задолго до того, как они сочтут себя старыми.

Вы не можете избежать течения времени, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы контролировать его влияние на вас.Лучший способ избежать морщин с возрастом — поддерживать здоровье кожи. Вот несколько советов для здоровья кожи в любом возрасте, которые помогут избежать появления морщин:

1. Снижение напряжения

Стресс — это естественная реакция на кризис, но продолжительные периоды стресса могут отрицательно сказаться на здоровье, в том числе на здоровье кожи. Стресс повреждает клетки, и клетки кожи наиболее заметны. Меньше стресса в вашей жизни может означать более здоровые клетки кожи и меньше морщин.

2. Бросить курить

Никотин в сигаретах напрямую связан с повреждением кожи и появлением морщин. Каждый раз, когда вы курите, вы увеличиваете урон. Конечно, самый здоровый сценарий для вашей кожи — никогда не курить, но если вы уже выработали эту привычку, вы можете улучшить здоровье своей кожи, бросив курить. Чем раньше вы бросите курить, тем раньше ваше тело сможет оправиться от повреждений.

3. Гидрат

Потребление воды помогает циркулировать питательные вещества и выводить токсины из организма.Помимо обильного питья воды, вам также следует использовать увлажняющий крем, чтобы защитить кожу снаружи и помочь ей удерживать влагу. Здоровая, хорошо увлажненная кожа менее склонна к появлению морщин.

4. Предел солнечного воздействия

Воздействие солнца может накапливаться в течение всей жизни, поэтому не стоит переусердствовать, даже когда вы молоды. Избегайте передержки и солнечных ожогов и всегда защищайте лицо хорошим солнцезащитным кремом. Помните, что даже в холодный пасмурный день кожа лица подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнца.

Эти насадки для здоровой кожи помогут замедлить развитие морщин или уменьшить их появление, если они у вас уже есть. Никогда не поздно начать защищать свою кожу, но помните: даже самая здоровая кожа рано или поздно проявляет признаки старения.

Как обратить вспять признаки старения на вашем лице

Один из первых видимых признаков старения — это морщины. Они могут быть небольшими и поначалу почти незаметными, но морщины имеют тенденцию увеличиваться до тех пор, пока вы не сможете их игнорировать.Однако, вылечив эти морщины, вы можете обратить вспять признаки старения.

Лечение морщин зависит от типа морщин, с которыми вы сталкиваетесь. Вот наиболее эффективные способы избавиться от каждого типа морщин:

1. Реверсирование атрофических морщин

Их бывает сложно обратить вспять, поэтому вы должны быть уверены, что не допустите их ухудшения. С этого момента защитите свою кожу солнцезащитным кремом. Возможно, вы даже захотите поговорить с врачом о лучших продуктах на рынке для вашего типа кожи.

Еще один способ предотвратить появление этих морщин — нанести увлажняющий крем на лицо и тело. Лучшее время для нанесения продуктов на кожу — сразу после мытья, когда ваша кожа наиболее впитывающая.

Удаление омертвевших клеток кожи с поверхности лица позволит выявить новые более здоровые и уменьшить появление этих морщин. Добавьте в свой распорядок дня отшелушивающий крем, чтобы избавиться от атрофических морщин.

2. Уменьшение постоянных эластичных складок

Эти линии слишком глубоки для обработки поверхности, поэтому одним из наиболее эффективных способов лечения этих глубоких морщин является микрошпалы.Процедура распространяется ниже поверхности кожи и способствует увеличению выработки коллагена, который может разгладить морщины и сделать их менее заметными.

3. Уменьшение эффекта линий динамического выражения

Если эти линии не слишком выражены, их можно исправить с помощью крема для местного применения, содержащего ретинол-А. Однако для того, чтобы это решение сработало, потребуется время.

Более быстрое решение для этого типа морщин — инъекционный наполнитель.Существуют различные продукты, доступные для этого приложения, но все они достигают одной цели: они разглаживают эти морщины, заполняя пространство под кожей. Ваш практик может объяснить преимущества каждого продукта. Они различаются в основном по продолжительности действия и типу ингредиентов.

4. Гравитационные складки

Устранение морщин этого типа может быть внутренней работой. Употребление большого количества полезных жиров в рамках сбалансированной диеты улучшит текстуру вашей кожи.Есть и хирургические вмешательства, которые достаточно хорошо разворачивают гравитационные складки. Пластический хирург может объяснить ваши варианты, исходя из вашей уникальной ситуации.

Морщины могут быть проблемой для вас, но есть способы их минимизировать. При правильном уходе и некотором терпении морщины можно обратить вспять и восстановить молодой вид здоровой кожи.

Как избавиться от морщин от курения

Даже если вы курите в течение длительного времени, можно уменьшить негативное воздействие курения на вашу кожу.Первое, что вы можете сделать, чтобы начать, — это бросить курить. Это может быть сложно, но это важный шаг, который поможет остановить образование новых морщин и начать устранять те, которые у вас уже есть.

Затем добавьте следующие компоненты, чтобы улучшить здоровье кожи и уменьшить появление морщин из-за курения:

1. Гидрат

Ваша кожа, вероятно, обезвожена из-за курения, особенно если вы также употребляете алкоголь. И никотин, и алкоголь обезвоживают организм и оставляют кожу сухой.Сухая кожа, конечно, легче образует морщины, чем хорошо увлажненная. Используйте увлажняющий крем для лица и тела каждый день, чтобы удерживать влагу. Также увеличьте потребление воды.

2. Избегать дыма

Кожу вредит не только дым сигарет. Вдыхание вторичного дыма также способствует попаданию никотина в ваш организм. Даже после того, как вы бросили курить, избегайте посещения мест, где курят другие люди. В задымленной комнате невозможно избежать вдыхания никотина, повреждающего клетки.Кроме того, избегайте нахождения в машине или другом замкнутом пространстве с курильщиками.

3. Отшелушивающий

Избавление от мертвых клеток на поверхности улучшит внешний вид вашей кожи. Ваша кожа может поглощать токсины из грязи и дыма, которые оседают на ней в течение дня. Смывание этого поверхностного слоя ограничит ваше воздействие. Отшелушивание также может стимулировать более глубокие слои кожи к выработке большего количества коллагена.

4. Питание

Обеспечьте кожу необходимыми питательными веществами изнутри.Другими словами, убедитесь, что у вас полноценная и сбалансированная диета. Употребляйте больше продуктов с витамином С, который помогает вырабатывать коллаген. С внешней стороны используйте маску, богатую питательными веществами, когда ваши поры чистые и открытые. Ежедневное увеличение количества питательных веществ в вашей коже как внутри, так и снаружи может нейтрализовать некоторые эффекты курения и помочь восстановить более молодой вид.

После того, как ваша кожа стала здоровой, нейтрализовав некоторые эффекты курения, вы можете проконсультироваться с практикующим о более агрессивных методах лечения морщин.Кремы по рецепту и лазерные процедуры могут помочь вам добиться желаемых результатов.

Ботокс и наполнители для разглаживания морщин

Ботокс и другие препараты для инъекций от морщин популярны и дают многим людям желаемые результаты при лечении морщин.

Вот краткий обзор ботокса и филлеров:

1. Ботокс

Ботокс используется в основном для верхней половины лица и может уменьшить появление морщин.Он вводится в крошечные мышцы под вашими морщинами, временно парализуя мышцы. Ботокс блокирует сигналы мышцам, которые заставляют их двигаться — и когда мышцы не двигаются, кожа поверх них не мнется.

Ботокс — хорошее решение от мелких морщин. Его также можно использовать для нежной кожи вокруг глаз или на лбу. Ботокс безопасен для использования на любом участке лица, но он наиболее эффективен для устранения мелких морщин на верхней половине лица.

Эффект ботокса длится несколько недель, после чего его можно вводить повторно. Ботокс безопасен и для детей, поэтому частые повторения небольших инъекций не проблема. Поскольку он обычно вводится только в крошечные мышцы верхней части лица, он не мешает улыбке, разговору или другим регулярным движениям.

2. Наполнители

Это вещества, которые вводятся под кожу для разглаживания морщин.Как следует из названия, они заполняют низкие карманы тканью, чтобы кожа выглядела полнее и разглаживала морщины. Наполнители используются в небольших количествах с помощью нескольких небольших инъекций для увеличения объема кожи без изменения общего контура профиля.

Наполнители хороши для больших морщин, но они не проникают слишком глубоко под поверхность. Их можно использовать в деликатной области под глазами или вокруг губ, а филлеры также можно использовать в сочетании с ботоксом для более комплексного решения.

Эффект от филлеров, как правило, длится дольше, чем от ботокса, но не навсегда. Любой тип наполнителя в конечном итоге будет абсорбирован организмом, выведен из кожи и утилизирован, как токсин или излишки жира. Однако при использовании филлеров между процедурами можно пройти несколько месяцев.

Ботокс и филлеры — одни из наиболее распространенных процедур, используемых для устранения морщин. Процедуры проводятся профессионалом, но они короткие и не требуют дорогостоящего оборудования или обширной подготовки — вы можете пойти в спа-центр для одной из этих процедур и вернуться к работе после процедуры.

Как избавиться от морщин

Есть много средств от морщин, доступных без рецепта, которые могут исправить ваши морщины, и некоторые из них довольно дороги. Плата за решение — не проблема, если вы знаете, что оно сработает, но определить это без помощи профессионала может быть сложно. Под профессиональным руководством вы можете выбрать подходящее для вас лечение и узнать ожидаемые результаты еще до того, как начнете.

Если вы обратитесь к профессионалу за помощью в борьбе с морщинами, вы также получите доступ к большему количеству методов лечения.Некоторые из наиболее сильнодействующих средств местного применения можно отпускать только по рецепту, а инъекционные препараты не предназначены для домашнего использования. Кроме того, некоторые из лучших увлажняющих и солнцезащитных кремов распространяются исключительно дерматологами и другими специалистами по уходу за кожей.

Если вы хотите узнать больше о борьбе с морщинами, обратитесь в оздоровительный центр Synergy Wellness Center, чтобы узнать, как наши медицинские эстетические процедуры могут помочь уменьшить появление морщин, позволяя вам сохранять молодой вид.

Чрезмерные морщины и ощущение жжения в руках у девочки после купания

8-летняя девочка обратилась с жалобой на длительное ощущение жжения и чрезмерного морщинистости рук в течение последних нескольких месяцев.Раздражение и образование морщин возникли преимущественно после контакта с водой. Вынимание рук из воды, а затем их сушка феном на низком / холодном уровне после воздействия воды принесло ей большое облегчение.

В анамнезе девочки был отмечен пузырно-мочеточниковый рефлюкс, хронический запор и вирусные бородавки на левой руке.

В ее семейном анамнезе были выявлены вирусные бородавки как у ее матери, так и у отца, а ее тетя является носителем генной мутации муковисцидоза (МВ).

Результаты теста хлорида пота у пациента были отрицательными на МВ.

Какова причина симптомов после ванны у этой девочки?

Ответ, обсуждение и подкаст на следующей странице

Карлос А. Аранго, доктор медицины, , доцент кафедры семейного здоровья и общественной медицины Университета Флориды в Джексонвилле.

Мэтью Тайон — студент второго года обучения в Школе остеопатической медицины Западной Вирджинии в Льюисбурге.

Ответ: Aquagenic Palmoplantar Keratoderma

На основании симптомов девочке поставили диагноз аквагенная ладонно-подошвенная кератодермия (АПК).

Обсуждение

Аквагенная ладонно-подошвенная кератодермия (АПК) была впервые названа и описана Онвукве в 1973 году как наследственная папулотопрозрачная акрокератодермия, которая проявлялась как «стойкие, бессимптомные, желтовато-белые, полупрозрачные папулы и бляшки, которые появляются на руках и ногах» с поражениями. «Ассоциируется с мелкой текстурой волос на коже головы и атопическим диатезом.” ¹ Эти симптомы, казалось, возникали в период полового созревания и усугублялись при погружении в воду. Состояние считалось наследственным с аутосомно-доминантным способом передачи.

В 1996 г. Инглиш и Макколлоу ² описали заболевание, поражающее 2 сестер, которое имело все характерные черты наследственной папулотопрозрачной акрокератодермии, но без определяющего наличия редких волос и атопического диатеза. Это привело к описанию независимого заболевания, преходящей реактивной папулотопрозрачной кератодермии, которая, как было установлено, имеет аутосомно-рецессивную пенетрантность.

Чтобы опровергнуть представление о том, что заболевание является строго наследственным, Ян и его коллеги ³ в 2001 году переименовали состояние в аквагенную ладонно-подошвенную кератодермию при изучении 3 пациенток, у которых определялось начало заболевания в подростковом или юношеском возрасте с ожогами. и дискомфорт в руках после воздействия воды.

АПК теперь описывается как приобретенное заболевание, которое встречается преимущественно у женщин и проявляется двусторонними, симметричными, белыми или полупрозрачными папулами и чрезмерным морщинством на ладонях и подошвах, а также болью или чувством жжения в пораженных областях.Эти поражения можно увидеть на руках без контакта с водой, но в основном они появляются в течение нескольких минут после контакта с водой и постепенно ухудшаются при длительном контакте, особенно с теплой водой. ⁴ Симптомы постепенно улучшаются и исчезают без лечения, обычно в течение 20–50 минут после удаления пораженного участка из воды. Высушивание пораженного участка может ускорить процесс облегчения.

Патогенез

Патогенез АПК до сих пор не выяснен.Сообщалось о появлении аквагенных морщин при использовании целекоксиба, рофекоксиба и аспирина; механизмом может быть чрезмерное удержание натрия в коже ладоней или подошв, связанное с ингибированием лекарствами циклооксигеназы 2 в эпидермальных клетках, что приводит к увеличению удержания натрия и диффузии воды в ладонно-подошвенные области. ^5-8

Из-за быстрого поглощения воды пораженными участками повышенная активность аквапорина 10 (AQP10) также рассматривается как возможный источник этого состояния.Повышенная симпатическая активность наряду с повышенной способностью удерживать воду у людей с AQP10 в ладонном дермальном слое может привести к симптомам, наблюдаемым в APK. ^9-11

Иннервация нерва, связанная со сморщиванием кончиков пальцев, связана с сужением сосудов пульпы пальца. Участие нервной иннервации в патогенезе АПК подтверждается сообщениями об успешном лечении АПК ботулиническим токсином благодаря его влиянию на преганглионарные симпатические и парасимпатические нервы и постганглионарные парасимпатические нервы. ^4,12

Развитие APK также, по-видимому, коррелирует с мутацией ΔF508 гена трансмембранного регулятора проводимости при муковисцидозе, CFTR. Несколько исследований показали, что люди с МВ также могут иметь несколько симптомов АПК. В исследовании 27 пациентов с МВ во Франции, Гарсон-Мишель и его коллеги ¹³ обнаружили, что у 41% наблюдались отличительные признаки АПК после воздействия воды — гиперморщины, образование белых пустул и ощущение жжения или боли в ладонях.

Результаты генетического тестирования лиц с МВ показали увеличение тяжести симптомов АПК между пациентами, которые были гетерозиготными по вариации последовательности ΔF508, по сравнению с пациентами с более тяжелым гомозиготным присутствием. ^14,15 В исследовании Rongioletti et al. ¹⁶ результаты гистологического теста пациентов, у которых была положительная реакция на эту мутацию, показали расширение эккринных протоков и утолщение рогового слоя. Гистологические результаты, наряду с дисфункцией реабсорбции электролитов, наблюдаемой при МВ, являются убедительным доказательством участия МВ в гиперморщинках и образовании пустул, наблюдаемых при АПК.

Диагностика и лечение

Диагноз АПК обычно ставится с помощью теста с погружением в воду, который используется для оценки функции симпатического нерва путем мониторинга наличия характерных симптомов после длительного воздействия воды на руки или ноги.

Гидроксид алюминия для местного применения, 20%; мазь салициловой кислоты для местного применения, 5%; лактат аммония для местного применения, 12%; вазелин для местного применения; и пероральные антигистаминные препараты уменьшают симптомы АПК. ^3,17-19 Инъекции ботулинического токсина также были признаны эффективными. ¹²

У нашей пациентки было начато эмпирическое лечение пероральными антигистаминными препаратами и местными кортикостероидами, чтобы облегчить ощущение жжения в руках, а местный гидроксид алюминия использовался для лечения гипергидроза и чрезмерного морщин с большим успехом.

Автор обсуждает случай в этом подкасте:

Карлос А.Аранго, доктор медицины, , доцент кафедры семейного здоровья и общественной медицины Университета Флориды в Джексонвилле.

Мэтью Тайон — студент второго года обучения в Школе остеопатической медицины Западной Вирджинии в Льюисбурге.

Артикул:

1. Онвукве М.Ф., Михм М.К. младший, Тода К. Наследственная папулотопрозрачная акрокератодермия: новый вариант семейной точечной кератодермии? Arch Dermatol. 1973; 108 (1): 108-110.
2. Английский JC III, McCollough ML. Преходящая реактивная папулотопрозрачная акрокератодермия. J Am Acad Dermatol. 1996; 34 (4): 686-687.
3. Ян А.С., Ааси С.З., Алмс В.Дж. и др. Аквагенная ладонно-подошвенная кератодермия. J Am Acad Dermatol. 2001; 44 (4): 696-699.
4. Ло Д-Кью, Чжао И-К, Чжан В-Дж, Ву Л-К. Аквагенная акрокератодермия. Int J Dermatol. 2010; 49 (5): 526-531.
5. Khuu PT, Duncan KO, Kwan A, Hoyme HE, Bruckner AL. Одностороннее аквагенное сморщивание ладоней, связанное с приемом аспирина.Arch Dermatol. 2006; 142 (12): 1661-1662.
6. Schmutz J-L, Barbaud A, Trechot P. Аквагенный отек, вызванный рофекоксибом, со сморщенностью ладоней: первый случай [на французском языке]. Ann Dermatol Venereol. 2003; 130 (8-9 пт 1): 813.
7. Syed Z, Wanner M, Ibrahimi OA. Аквагенное сморщивание ладоней: описание случая и обзор литературы. Dermatol Online J. 2010; 16 (7): 7.
8. Vildósola S, Ugalde A. Аквагенная кератодермия, вызванная целекоксибом [на испанском языке]. Actas Dermosifiliogr.2005; 96 (8): 537-539.
9. Öberg F, Sjöhamn J, Fischer G, et al. Гликозилирование увеличивает термостабильность белка аквапорина 10 человека. J Biol Chem. 2011; 286 (36): 31915-31923.
10. Boury-Jamot M, Sougrat R, Tailhardat M, et al. Экспрессия и функция аквапоринов в коже человека: является ли аквапорин-3 просто переносчиком глицерина? Biochim Biophys Acta. 2006; 1758 (8): 1034-1042.
11. Bellemère G, Von Stetten O, Oddos T. Ретиноевая кислота увеличивает экспрессию аквапорина 3 в нормальной коже человека.J Invest Dermatol. 2008; 128 (3): 542-548.
12. Bagazgoitia L, Pérez-Carmona L, Salgüero I, Harto A, Jaén P. Письмо: аквагенная кератодермия: успешное лечение ботулотоксином. Dermatol Surg. 2010; 36 (3): 434-436.
13. Гарсон-Мишель Н., Рогедас-Контиос А.М., Ро Дж. И др. Частота аквагенной ладонно-подошвенной кератодермии при муковисцидозе: новый признак муковисцидоза? Br J Dermatol. 2010; 163 (1): 162-166.
14. Бобадилла Дж. Л., Мацек М-младший, Файн Дж. П., Фаррелл П. М.. Муковисцидоз: всемирный анализ мутаций CFTR — корреляция с данными о заболеваемости и применение для скрининга.Hum Mutat. 2002; 19 (6): 575-606.
15. Park L, Khani C, Tamburro J. Аквагенное сморщивание ладоней и потенциальная роль генетического тестирования. Pediatr Dermatol. 2011; 29 (3): 237-242.
16. Rongioletti F, Tomasini C, Crovato F, Marchesi L. Аквагенная (псевдо) кератодермия: клиническая серия с новыми патологическими открытиями. Br J Dermatol. 2012; 167 (3): 575-582.
17. Polat M, Gür G, Pelitli A, et al. Приобретенная аквагенная папулотопрозрачная акрокератодермия: сообщение о двух случаях. Am J Clin Dermatol.2008; 9 (4): 263-265.
18. Itin PH, Lautenschlager S. Аквагенная шприцевая акрокератодермия (преходящая реактивная папулотопрозрачная акрокератодермия). Дерматология. 2002; 204 (1): 8-11.
19. Диба В.К., Кормак ГК, Берроуз, Н.П. Ботулинический токсин полезен при аквагенной ладонно-подошвенной кератодермии. Br J Dermatol. 2005; 152 (2): 394-395.

Почему в ванне морщатся пальцы рук и ног?

Ответ

Внешний слой кожи опухает, когда впитывает воду.Он плотно прилегает к коже снизу, поэтому компенсирует увеличенную площадь за счет морщин. Тем не менее, новое исследование изучает роль сужения сосудов пальцев (сужение кровеносных сосудов) в морщинке кожи с помощью погружения в воду.

Отмачивание в горячих источниках. Национальный парк Биг-Бенд, 2004. Служба национальных парков, Галерея НП.

Существуют различные теории относительно того, почему пальцы на руках и ногах мнутся в воде. Большинство биологов предполагают, что виноват жесткий внешний слой кожи, состоящий из мертвых кератиновых клеток.Кератин — это белок, содержащийся в волосах, ногтях и во внешнем слое нашей кожи.

Наша кожа состоит из трех слоев:

• Подкожная клетчатка — самый глубокий слой. Он содержит жиры и соединительную ткань, а также крупные кровеносные сосуды и нервы.
• Дерма — средний слой. Он содержит кровеносные сосуды, нервы, корни волос и потовые железы.
• Эпидермис — самый верхний слой. Это помогает предотвратить испарение воды из тела и защитить внутренние слои от повреждений.

Эпидермис состоит из четырех слоев:

• роговой слой
• зернистый слой
• Плоскоклеточный слой
• и базальный клеточный слой

Мультфильм, показывающий человека и собаку в ванне, с мужчиной, вытирающим себя щеткой. Вильгельм Буш, 1865. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Роговой слой — это внешний слой нашей кожи, та часть, которую мы можем видеть и чувствовать.Это слой мертвых кератиновых клеток.

Пока человек находится в бассейне или ванне долгое время, мертвые кератиновые клетки поглощают воду. Это поглощение вызывает набухание поверхности кожи, но внешний слой плотно прикреплен к живой ткани. Итак, чтобы компенсировать увеличенную площадь поверхности, наша кожа морщится.

Так почему же это происходит с руками и ногами, а не с другими частями тела? Потому что на руках и ногах самый толстый слой мертвых кератиновых клеток.Наши руки и ноги подвержены сильному износу. Представьте, если бы на ладони наших рук была такая же тонкая кожа, как на спине. Не весело играть в баскетбол с такой тонкой кожей!

Утренняя ванна. Вакареварева, Новая Зеландия, 1890-1910 гг. Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Ученые продолжают искать точные механизмы того, почему наши пальцы рук и ног морщатся при погружении в воду (Wilder-Smith et al, Hsieh et al). Одна из теорий, которые получают признание, — это роль сужения сосудов пальцев (сужение кровеносных сосудов).Когда руки погружены в воду, кажется, что нервные волокна «сжимаются», и клубочки (регуляторы температуры тела в коже) в руке теряют объем, что затем тянет структуры кожи вниз, вызывая образование морщин. Исследования на пациентах с потерей нервной функции в руках из-за нарушения или реплантации ампутированных пальцев показали отсутствие или незначительные морщины на пальцах при погружении в воду (Hsieh et al). По мере того как нервные функции возвращаются, также восстанавливаются складки.

Орудия береговой обороны: один из членов экипажа принимает ванну под тенью орудия, 1940-1942 гг.Отдел эстампов и фотографий, Библиотека Конгресса.

Более интересные факты о коже можно найти на следующих веб-сайтах и ​​в разделах для дополнительного чтения.

Опубликовано: 19.11.2019. Автор: Справочная секция по науке, Библиотека Конгресса

6 лучших домашних средств от морщин | Хорошо + Хорошо

Тот факт, что к 2021 году глобальная антивозрастная индустрия должна вырасти до 216,52 миллиарда долларов, говорит нам об одной очень важной вещи: люди действительно, очень хотят сохранить молодость кожи.Как человек, который перепробовал все, от кремов за 200 долларов до инъекционных средств для уменьшения морщин, я могу подтвердить, что лично я являюсь одним из упомянутых «людей». Но что мне еще предстоит попробовать? Домашние средства от морщин, которыми, кажется, пользуется приличное количество пользователей Интернета.

Прежде чем мы перейдем к тому, как разгладить морщины, сначала важно понять, что их вызывает. Дерматолог из Нью-Йорка Адарш Виджай Маджил, доктор медицины, указывает на три основные причины: солнце; движение мимических мышц во лбу, рту и вокруг глаз; и токсины окружающей среды, такие как сигаретный дым и городское загрязнение.

Морщины не образуются в одночасье, а появляются медленно с течением времени, благодаря многократному воздействию одного или всех этих элементов. Если вы хотите предотвратить появление морщин на коже, он предлагает солнцезащитный крем (в идеале тот, который содержит диоксид титана или оксид цинка с фактором защиты SPF 30), крем с ретиноидами (который, да, вы можете использовать даже на чувствительной коже. , благодаря революционным новым рецептурам) и профилактическому ботоксу (… принимайте его как хотите).

Хотя идея избавиться от морщин с помощью вещей, которые валяются на кухне, звучит довольно удивительно, Dr.Маджил хочет, чтобы вы отнеслись к этому с недоверием: «Домашние средства, такие как маски и пилинги, сделанные своими руками, на самом деле не очень эффективны с точки зрения предотвращения морщин», — говорит он. Но если все эти дорогие лосьоны и зелья не для вас, есть еще несколько домашних средств от морщин, которые стоит попробовать. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше.

Фото: Getty Images

1. Измените свою диету

Мы все слышали о «связи кишечника и кожи», и то, что вы едите, может потенциально повлиять на упругость кожи.«Я очень верю в богатую белком и хорошо сбалансированную диету, которая полезна для всего тела, включая кожу», — говорит доктор Маджил. «Диета с высоким содержанием антиоксидантов также помогает вашему телу естественным образом отражать токсины окружающей среды, которые могут преждевременно стареть». Чтобы одним махом получить целую кучу богатой антиоксидантами пищи, попробуйте любимый смузи Ванессы Хадженс, приготовленный из ягод асаи, черники, банана и кокосового масла.

Фото: Getty Images

2. Сон на шелковой наволочке

Хотя не все дерматологи согласны с чудесами шелковых наволочек (по словам доктораМаджил, «это в основном сплошная шумиха — здесь нет реальной роли в предотвращении морщин»), дерматолог из Нью-Йорка Кавери Коргавкар, доктор медицины, является их фанатом, отмечая, что они могут помочь, «уменьшив трение» между вашим лицом и простынями. Как сказала дерматолог из Нью-Йорка Марни Нуссбаум, доктор медицинских наук: «Хотя нет никаких научных доказательств, уменьшение трения между кожей и наволочкой может также потенциально минимизировать тонкие линии». Итак, я возьму это. И хотя мы говорим о борьбе с морщинами во время сна, лучшее положение для сна, чтобы уберечь морщины от морщин, — это на спине.

Фото: Getty Images

3. Нанесите антиоксидантную маску

Так же, как диета, богатая антиоксидантами, может быть полезна для вашей кожи, антиоксиданты также могут быть полезны при местном применении. «Любые пилинги или маски, содержащие антиоксиданты, такие как куркума, ягодные пилинги или зеленый чай, помогают бороться с токсинами окружающей среды, которые способствуют старению нашей кожи», — говорит доктор Маджил. Если вы хотите попробовать лечение куркумой для себя, позаимствуйте совет у косметолога Кэти Холмс и попробуйте этот простой домашний рецепт «чудо-маски»:

Истории по теме

Ингредиенты
1 чайная ложка порошка древесного угля
1 / 2 чайные ложки зеленой глины
1 чайная ложка порошка куркумы
1/2 чайной ложки порошка имбиря

Указания
1.Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Добавьте воды, чтобы образовалась паста.
3. Нанесите массажными движениями на кожу и оставьте на 10 минут.
4. Промойте теплой водой.

Фото: Getty Images / JGI / Jamie Grill

4. Попробуйте масло

Когда дело доходит до разглаживания морщин, обычно говорят, что «антиоксиданты работают». Это означает, что богатые антиоксидантами натуральные масла могут иметь некоторые преимущества в сдерживании их. «Преимущество масел заключается в их антиоксидантных способностях», — говорит д-р.Маджил. «Помимо смягчающих свойств, масла лаванды, шиповника, жожоба [и другие] содержат антиоксиданты, которые помогают организму бороться с токсинами окружающей среды». Доктор Коргавкар также видел, как люди используют аргановое и кокосовое масла, но отмечает, что они «не работают так же хорошо, как местные ретиноиды и солнцезащитный крем».

Фото: Getty Images / Тара Мур

5. Управляйте своим стрессом

Если вы, как и я, морщите брови перед экраном компьютера каждый раз, когда получаете разочаровывающее электронное письмо, вы знаете, что со временем эти строчки останутся навсегда.Так что возьмите страницу из книги гуру чистой красоты Софии Роу или, эм, журнала , и запишите то, что вас беспокоит. «Ведение дневника стресса — это семидневная практика, которая влечет за собой запись всех факторов активного стресса в вашей жизни, а после этого семидневного периода — возвращаться и определять основные красные флажки и решать их один за другим», — сказала она Well + Хорошие посетители ретрита в прошлом году. Или, если мысль о том, чтобы записать все свои тревоги, вызывает у вас еще большее беспокойство (#itme), попробуйте методику йоги Джонатана Ван Несса или оставайтесь в спортзале, чтобы сделать несколько дополнительных упражнений на пресс (есть связь между стержнем и стрессом. , К вашему сведению), или сделайте то, что вам подходит, чтобы расслабить F и перестать морщить лоб.

Фото: Getty Images /

6. Выпейте немного коллагена

Вероятно, вы слышали шумиху вокруг коллагена и морщин, и это не зря. Исследования показали, что пероральный прием коллагена увеличивает увлажнение и эластичность кожи, а также улучшает влажность лица, что в конечном итоге помогает избавиться от морщин.