DRYDRY Foot Spray — Средство от потоотделения для ног.
Средство от потоотделения для ног с пролонгированным антимикробным действием. DRYDRY Foot Spray
Основное назначение DRYDRY Foot Spray заключается в уменьшении потоотделения в области ног (лодыжки, стопы, пальцы). В зависимости от уровня потоотделения, однократное использование DRYDRY Foot Spray позволяет сохранять ощущение сухости и свежести до нескольких дней.
Способ применения: DRYDRY Foot Spray предназначен для ежедневного применения в утреннее, дневное и вечернее время. Утром, на вымытые и насухо вытертые ноги наносится по 2-5 распылений на каждую стопу. После этого рекомендуется растереть средство массажными движениями по поверхности ног и убедиться, что средство покрыло поверхность всей стопы, места между пальцами и собственно пальцы.
Приблизительно через 15 секунд ноги снова будут сухими.
· Антибактериальная формула с ментолом.
· Обладает охлаждающим эффектом, устраняет неприятный запах
· Пролонгированное антимикробное действие
Бесцветная прозрачная жидкость во флаконе, 100 мл, спрей
Состав/Ingredients (INCI): Aqua, aluminum chlorohydrate – 10%, alcohol denat (t-butyl alcohol, denatonium benzoate), polysorbate 20, propylene glycol, ethylhexylglycerin, menthol, menthа arvensis leaf oil.
Противопоказания: Избегайте контакта DRYDRY Foot Spray с глазами. В случае попадания средства в глаза, промойте большим количеством воды. Только для наружного применения.
Специальные условия: Хранить в вертикальном положении при температуре от +5 до +25°С.
Изготовитель: «Лексима АБ», Швеция Не является лекарственным средством.
Продукция изготовлена согласно ISO 13485:2012 и SS-EN ISO 9001:2008, а также отвечает требованию EU по GMP (GMP EU класс D)
Примечание: производитель оставляет за собой право вносить незначительные изменения в дизайн, комплектацию, а так же конструктивные изменения, не затрагивая потребительских свойств товара.
Способ применения
Основное назначение данного средства заключается в уменьшении потоотделения в области ног (лодыжки, стопы, пальцы). В зависимости от уровня потоотделения, однократное использование Dry Dry Foot Spray позволяет сохранять ощущение сухости и свежести до нескольких дней.
Использование
Антиперспирант для ног предназначен для ежедневного применения в утреннее, дневное и вечернее время. Утром, на вымытые и насухо вытертые ноги, наносится по 2-5 распылений на каждую стопу. После этого рекомендуется растереть средство массажными движениями по поверхности ног и убедиться, что средство покрыло поверхность всей стопы, места между пальцами и собственно пальцы. Приблизительно через 15 секунд ноги снова будут сухими. Действие Dry Dry Foot Spray обеспечивает защиту сроком от суток до нескольких дней; полученная защита способна выдержать трехкратное мытье ног.
Средство от пота и запаха ног
Средство от пота и запаха для стоп «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» предназначено для нормализации потоотделения и устранения неприятного запаха ног. Предупреждает появление зуда и трещин между пальцами, защищает кожу стоп от воспаления. Может использоваться для обработки обуви с целью устранения неприятного запаха и предотвращения его повторного появления, а также для профилактики повторного заражения во время или после лечения грибковых заболеваний.
Высокая эффективность подтверждена данными клинических исследований.
Применение:
Обработка стоп: перед надеванием носков высыпать содержимое пакета 1,5 г на чистую и сухую кожу каждой стопы и равномерно распределить по поверхности.
Обработка обуви: в любую закрытую обувь высыпать содержимое пакетика (на один ботинок — один пакетик средства) перед выходом из дома на срок не менее 4-5 часов. После пяти дней применения эффект сохраняется до полугода
Для максимальной эффективности рекомендуется использовать комплексный подход:
1. Средство от пота и запаха «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для обработки обуви.
2. Ванну для ног дезодорирующую «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для проведения гигиенических процедур.
3. Крем для стоп от пота и запаха «5D ПЯТЬ ДНЕЙ» — для нанесения на кожу ног после гигиенических процедур.
Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.
Форма выпуска По 1,5 г в пакетах.
Хранение Хранить в защищенном от света месте. Только для наружного применения! Беречь от детей! Не применять детям младше 3-х лет!
Выпускается в соответствии с ТУ 9158-001-01899557-2000.
Срок годности Не использовать позже даты, указанной на упаковке.
Название и адрес производителя:
ОАО «Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга»
Россия, 191144, Санкт-Петербург, ул. Моисеенко 24-а,
тел/факс: (812) 271 29 88
DEO крем от потливости ног, 100 мл
Косметика и предметы гигиены
Крем не сушит кожу, не содержит спит.Эффект крема Deo достигается благодаря активным компонентам, воздействующим на причину неприятного запаха. Крем не сушит кожу, не содержит спирт.
DEO крем от потливости ног, 100 мл
5,39 €*
3.77 5.39 EUR
3,77 €
5,39 €*
3.
| Цвет: | белый |
| Для использования: | По необходимости |
| Основные ингредиенты: | Вода |
| Эффект: | Защищает |
| Подходит для пациентов с диабетом: | Нет |
Равномерно нанести крем на чистую кожу ног.
Как выбрать хороший гель от потливости ног, ежедневный уход для потливости ног
Неприятный запах, исходящий от ног — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждый человек. Специальные гели от потливости ног помогут не только избавится от неприятных ощущений, но и провести комплексное лечение проблемы с кожей. Основная причина возникновения запаха -микоз стоп. Если имеется грибковое заболевание, то болезнь многократно усиливается, в особо сложных случаях потребуется вмешательство врача, который назначит комплекс реабилитационных мероприятий по устранению причин заболевания.
Причины потливости ног
Самым неприятным явлением может быть запах, исходящий от ступней. Активно решает эту проблему гель от потливости ног с ментолом. Но не стоит упускать из виду, что причиной появления запаха может стать неправильный выбор обуви, используемой для ежедневной носки. Многие ошибочно считают, что микоз стоп и есть причина появления запаха, но на самом деле решение вопроса кроется в подборе качественной обуви, которую вы носите.
Самой распространенной фактором при появлении неприятных ароматов можно назвать обувь из синтетических материалов. Такие ботинки не позволяют коже стоп дышать, испарять правильно влагу, и как следствие, появляются неприятные ощущения, вызванные размножением бактерий и активной потливостью ног. Но, если вы все-таки купили такую обувь и не хотите ее менять на новую, но при этом имеется постоянный неприятный запах, тогда вам поможет только гель от потливости ног.
Ввиду физиологических особенностей человека, на нижних конечностях располагается большое количество потовых желез.
При стрессовых ситуациях железы начинают активно выделять влагу. В определенных ситуациях гели от потливости решают проблему, но иногда приходится прибегать к помощи успокоительных средств, но делать это стоит только после консультации врача.
Но есть и другие причины появления неприятного запаха. И кроются они не только в выборе правильной и качественной обуви. Некоторые пренебрегают минимальными гигиеническими процедурами, не используют систематически средства для очищения стоп. Чтобы избежать негатива от окружающих, необходимо регулярно мыть ноги, как бы банально это не
звучало. Хорошо устраняют остатки грязи с ног добавление в воду морской соли, отваров из лекарственных трав. Они же могут помочь и в регулировании потоотделения. Простые действия в сочетании с гелем от потливости ног, помогут избавиться от излишнего напряжения мышц стопы, кожные покровы будут идеально подсушены, сузятся кожные поры на ногах.
Но если дело дошло до гипергидроза, потребуется консультация специалиста, который назначит комплексное лечение.
Свойства гелей для ног от потливости
Наряду с мазями, которые используются как лечебный препарат, рекомендуется применять гели от потливости ног с ментолом или иными добавками. Гелевые составы обладают мощным антибактериальным действием. Нанесение средства предусмотрено только после того, как вы очистите стопы и высушите ноги. Не рекомендуется наносить гель на влажные ноги, так как эффект от этого будет минимальным.
Оставьте гель на ногах до полного впитывания. Применять гель можно в течение 14 дней. Затем стоит сделать небольшой перерыв и понаблюдать за тем, какой эффект дает косметический препарат. Подождите примерно 3-5 дней, и, если нет побочных эффектов, можете снова пользоваться гелем. В дальнейшем препарат можно использовать от случая к случаю для профилактики.
Обратите внимание на побочные эффекты, при которых следует прекратить использование гелей:
- неестественный зуд:
- явные высыпания;
- наличие гиперемии.
В целом, эффект от геля начинает проявляться примерно через один месяц. Уже тогда можно увидеть первые результаты.
Состав гелей от потливости ног
Если медицинские препараты в большинстве своем содержат антибактериальные составы, то косметические гели предусматривают наличие экстрактов, подбираемые в соответствии с рекомендациями врачей и ведущих специалистов в области косметологии. Стандартный состав гелей от потливости ног включает в себя:
- мята или ее заменитель ментол;
- гибискус;
- экстракт эвкалипта;
- ветиверия;
- тигровая трава и т.д.
Перед применением геля необходимо изучить состав, для какого типа кожи используется данное средство. Если в процессе местного применения вы чувствуете побочные эффекты, немедленно прекратите использование косметического средства и обратитесь за консультацией к врачу.
Некоторые гели именуют как «охлаждающие» из-за наличия в его составе ментола.
Этот принцип действия создает только охлаждающий эффект, что в итоге избавляет ноги от неприятного запаха.
Среди продукции Kora есть линейка охлаждающих гелей, помогающих получить здоровый вид ног без неприятного запаха. Вся продукция прошла сертификацию и допущена к свободной продаже как на территории России, так и других стран.
42 крем для ног от повышенной потливости (75 мл)
Описание
Крем для ног от повышенной потливости «42» – в нашей коллекции ещё одно эффективное средство от запаха пота ног, которое состоит более чем из 80% натуральных экстрактов лекарственных растений: дубовой и ивовой коры, лимона, каштана конского, плодов шиповника и эвкалипта.
Этот крем контролирует избыточную влагу и прекрасно дезодорирует ступни.
Показания
Обильное потоотделение в области ступней, частое ношение спортивной обуви и кед.
Преимущества
Обладает подсушивающим действием благодаря экстракту дуба и тальку.
Тальк, который содержит крем для ног «42» абсорбирует жидкость, образующуюся на коже, что позволяет держать гипергидроз стоп под строгим контролем.
Применение
Крем для ног следует применять каждый раз после душа, массирующими движениями нанося небольшое количество на ступни, втирая между пальцами ног.
Результат
Улучшает состояние кожи в целом, уменьшает гипергидроз стопблагодаря экстракту лимона, компоненты которого, так же устраняют неприятный запах ног.
Состав
водные экстракты: дуба коры 28%, лимона 6%, ивы коры 6%, каштана конского 6%, подорожника 6%, шиповника плоды 6%, эвкалипта 6%, пропиленгликолевые экстракты: полыни 6%, прополиса 6%, глицерилстеарат, цетеарет-20, цетеарет-12, цетилпальмитат, цетеариловый спирт, октилдодеканол, изопропилпальмитат, глицерин, циклометикон, воск карнаубский, тальк, диметикон, пропиленгликоль, витамины: Е, А, эфирные масла: чайного дерева, лаванды, розмарина, эвкалипта, полиакрилат натрия, метилпарабен, пропилпарабен, диазолидинилмочевина, динатриевая соль ЭДТА, метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон.
Способ применения
Небольшое количество крема нанести на кожу ступней ног. Распределить крем для ног по поверхности до полного впитывания.
Характеристика компонентов
Экстракт дуба. Растительный экстракт,обладает вяжущим, подсушивающим и антисептическим действием.
Экстракт лимона способствует более полному очищению кожи от отмерших клеток, улучшает состояние кожи в целом, нормализует процессы эпителизации, уменьшает потоотделение.
Экстракт прополиса эффективно устраняет запах ног лечение происходит благодаря содержанию смеси смол, воска, эфирных масел, дубильных веществ и пыльцы. Обладает антисептическим, противовоспалительным, антиоксидантным, регенирирующим, заживляющим действием.
Тальк адсорбирует жидкость, которая образуется на коже, обладает подсушивающим действием.
Благодаря последним научным достижениям, средства от гипергидроза бренда «42» помогут эффективно справиться с деликатной проблемой — устранить чрезмерную потливость ног и запах от ног.
Попробуйте лучший крем для ног от гипергидроза от компании ЕвроФармСпорт.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость компонентов. Противопоказано наносить крем на открытые раненые поверхности. Избегать попадания в глаза. В случае возникновения аллергических реакций прекратить применение и проконсультироваться с врачом.
Форма выпуска
туба 75 мл.
Срок годности
36 месяцев. Дата изготовления указана на шве тубы. После вскрытия использовать в течение 6 месяцев. Хранить при температуре от +5°С до +25° С.
12 советов по их предотвращению и избавлению от них
Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.
По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире.
Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неприятным.
Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.
Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:
1. Ведение журнала эпизодов потливости
Записывайте эпизоды потливости ног в блокнот и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение стопы.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.
2. Носить правильные носки
Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.
В теплое время года надевайте хлопковые носки для хорошей вентиляции.
Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.
Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.
Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность стопы и запах.
3. Использование противогрибковых порошков
Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.
Альтернативный вариант — слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.
4. Нанесение антиперспиранта
Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.
Дезодорант-антиперспирант — простое в использовании средство от потных ног.
Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.
Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на его использование один или два раза в неделю.
5. Выбор подходящей обуви
Ищите обувь из дышащей ткани, такой как холст или кожа. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.
Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.
Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.
6. Сохранение водного баланса
Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.
Даже самые лучшие профилактические методы не всегда уберегут ноги от пота.
При потоотделении могут помочь следующие действия:
7. Мытье ног
Поделиться на Pinterest Мытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и снижает потоотделение.
Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.
Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.
Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.
8. Замачивание ног в черном чае
Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.
Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая.
Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.
Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.
9. Переноска запасных носков
Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.
10. Смена обуви
Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.
Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1-2 часа в сухие дни.
11. Применение медицинского спирта
Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки стоп.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.
Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.
12. Попробовать ионофорез
Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.Американская педиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.
В ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.
В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионтофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.
Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.
Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.
Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.
Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.
Для выполнения этого теста они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.
После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, такой как Драйсол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.
В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворенности.
В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.
Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Существует множество домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.
Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.
Если домашние средства не помогли, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.
12 советов по их предотвращению и избавлению от них
Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.
По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире.
Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неприятным.
Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.
Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:
1. Ведение журнала эпизодов потливости
Записывайте эпизоды потливости ног в блокнот и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение стопы.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.
2. Носить правильные носки
Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.
В теплое время года надевайте хлопковые носки для хорошей вентиляции.
Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.
Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.
Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность стопы и запах.
3. Использование противогрибковых порошков
Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.
Альтернативный вариант — слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.
4. Нанесение антиперспиранта
Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.
Дезодорант-антиперспирант — простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.
Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на его использование один или два раза в неделю.
5. Выбор подходящей обуви
Ищите обувь из дышащей ткани, такой как холст или кожа. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.
Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.
Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.
6. Сохранение водного баланса
Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.
Даже самые лучшие профилактические методы не всегда уберегут ноги от пота. При потоотделении могут помочь следующие действия:
7. Мытье ног
Поделиться на Pinterest Мытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и снижает потоотделение.
Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.
Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.
Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.
8. Замачивание ног в черном чае
Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.
Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.
Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.
9. Переноска запасных носков
Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.
10. Смена обуви
Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.
Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1-2 часа в сухие дни.
11. Применение медицинского спирта
Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки стоп.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.
Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.
12. Попробовать ионофорез
Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.Американская педиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.
В ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.
В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионтофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.
Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.
Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.
Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.
Для выполнения этого теста они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.
После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, такой как Драйсол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.
В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворенности.
В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.
Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Существует множество домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.
Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.
Если домашние средства не помогли, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.
12 советов по их предотвращению и избавлению от них
Часто бывает, что ноги потеют, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потливость ног также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, грибок стопы спортсмена и грибок ногтей на ногах.
По данным Международного общества гипергидроза, от гипергидроза страдают почти 5 процентов людей во всем мире. Те, у кого чрезмерное потоотделение стоп (это называется подошвенным гипергидрозом), могут изо всех сил пытаться сохранить их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что многим кажется неудобным и неприятным.
Есть много способов справиться с подошвенным гипергидрозом. В этой статье мы расскажем о 12 методах предотвращения и контроля потливости ног.
Люди могут попробовать использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:
1. Ведение журнала эпизодов потливости
Записывайте эпизоды потливости ног в блокнот и ищите закономерности. Это может помочь определить продукты, ситуации или эмоции, вызывающие потоотделение стопы.Затем можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.
2. Носить правильные носки
Поделиться на Pinterest В теплое время года человеку следует носить хлопковые носки для хорошей вентиляции.Выбирайте лучшие носки по сезону и активности.
В теплое время года надевайте хлопковые носки для хорошей вентиляции. Шерсть — хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.
Некоторые производители также делают носки, отводящие влагу от кожи.Обычно влагоотводящие носки можно купить в магазинах спорттоваров.
Другие типы спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, уменьшающие количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность стопы и запах.
3. Использование противогрибковых порошков
Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.
Альтернативный вариант — слегка присыпать ступни кукурузным крахмалом. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком, как противогрибковые порошки.
4. Нанесение антиперспиранта
Ступни содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ступне примерно 125 000 потовых желез.
Дезодорант-антиперспирант — простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты временно блокируют работу потовых желез.
Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и смывать утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на его использование один или два раза в неделю.
5. Выбор подходящей обуви
Ищите обувь из дышащей ткани, такой как холст или кожа. Избегайте лакированной или пластиковой обуви, так как они не пропускают хороший воздух и могут задерживать пот внутри обуви.
Убедитесь, что обувь подходящего размера. Слишком тесная обувь стесняет пальцы ног и способствует поту ног.
Стельки также могут облегчить потливость ног. Ищите впитывающие или дезодорирующие стельки, которые отводят влагу и предотвращают появление запаха ног.
6. Сохранение водного баланса
Обильное питье, особенно в жаркие дни или во время тренировок, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.
Даже самые лучшие профилактические методы не всегда уберегут ноги от пота. При потоотделении могут помочь следующие действия:
7. Мытье ног
Поделиться на Pinterest Мытье ног не реже одного раза в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и снижает потоотделение.
Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель противомикробного эфирного масла, например, эфирного масла чайного дерева или эвкалипта.
Тщательно высушите ступни, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют размножаться бактериям и грибкам.
Нанесите легкую пыль противогрибкового порошка или кукурузного крахмала перед тем, как надеть хлопковые носки и дышащую обувь.
8. Замачивание ног в черном чае
Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.
Это необычное средство включает в себя замачивание ног в тазе с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.
Позвольте потным ногам впитаться в течение 20 минут за раз. При необходимости повторяйте эту процедуру ежедневно.
9. Переноска запасных носков
Если невозможно вымыть или замочить ноги, наденьте новые носки. Опять же, выбирайте носки из влагоотводящего или натурального хлопка. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.
10. Смена обуви
Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начнут потеть, переоденьтесь в прохладную свежую обувь.
Старайтесь не носить одну и ту же пару обуви два дня подряд. Это дает обуви возможность полностью высохнуть между носками. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на улице на 1-2 часа в сухие дни.
11. Применение медицинского спирта
Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество медицинского спирта между пальцами ног или на потные участки стоп.Это мгновенно высушит ноги и избавит от неприятного запаха.
Тем не менее, важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком сильно высушить ноги и вызвать раздражение кожи.
12. Попробовать ионофорез
Поделиться на PinterestИонофорез может временно заблокировать выход пота из потовых желез.Американская педиатрическая медицинская ассоциация рекомендует людям с потными ногами метод, называемый ионофорезом.
В ионтофорезе вода пропускает слабый электрический ток через кожу ног.Он временно блокирует выход пота из потовых желез.
В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или и тем и другим продемонстрировали положительный ответ на ионтофорез, хотя им приходилось повторять терапию каждые 3-4 недели для сохранения результатов.
Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.
Если приведенные выше советы не уменьшают потоотделение стоп, лучше обратиться к врачу.Ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения чрезмерного потоотделения в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.
Врач диагностирует повышенное потоотделение, попросив пациента описать свои симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.
Для выполнения этого теста они нанесут раствор йода на ступни. Как только йод впитается, врач посыпает ступни кукурузным крахмалом.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное потоотделение.
После диагностики повышенного потоотделения врач может прописать антиперспирант по рецепту, такой как Драйсол, или пероральные препараты, называемые холинолитиками.
В качестве альтернативы они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют уколы ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокому уровню удовлетворенности.
В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает перерезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, вызывающие чрезмерное потоотделение тела.
Потные ступни часто доставляют дискомфорт, а некоторых людей они могут смущать. Существует множество домашних средств для предотвращения и лечения потливости ног.
Хорошая гигиена стопы необходима для борьбы с чрезмерным потоотделением и предотвращения неприятного запаха ног и инфекций.
Если домашние средства не помогли, врач порекомендует более сильные методы лечения гипергидроза стоп.
Гипергидроз | Сидарс-Синай
Не то, что вы ищете?Что такое гипергидроз?
Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках (ладонный гипергидроз), подмышечных впадинах или подмышечных впадинах (подмышечный гипергидроз) и стопах (подошвенный гипергидроз). Это происходит примерно у 3 процентов населения и 6 процентов азиатского населения. У 40 процентов пациентов другие члены семьи также страдают гипергидрозом.Чрезмерное потоотделение обычно прерывистое, но может быть постоянным и обычно усиливается при стрессе и повышении температуры.
Гипергидроз — это повышенная активность симпатической нервной системы. Это приводит к сужению артерий и чрезмерной стимуляции потовых желез. Это ограничивает приток крови к рукам, делая их холодными и липкими.
Что вызывает гипергидроз?
Причина гипергидроза неизвестна, хотя у большинства пациентов причиной могут быть ожирение и повышенная функция щитовидной железы.Каковы симптомы и последствия гипергидроза?
Ладонный гипергидроз может быть серьезной изнурительной проблемой. Мокрые руки неудобны при рукопожатии и мешают социальной и деловой активности.
Подмышечное потоотделение может быть настолько сильным, что больным часто приходится менять рубашки несколько раз в день, носить только темные цвета, которые не проявляют столько пота, и избегать некоторых материалов, таких как шелк, которые могут испортиться потом.
Подошвенный гипергидроз (потливость стопы) может быть настолько серьезным, что может привести к соскальзыванию стопы с тормоза при вождении автомобиля, поскользнуться в сандалиях, вызывая искривление лодыжки, или наполнить обувь потом, так что обувь нельзя носить в последовательные дни.
Как диагностируется гипергидроз?
Диагноз обычно ставится на основании симптомов и физического осмотра. Для диагностики гипергидроза не существует анализа крови или рентгена. На руках можно провести крахмальный тест, но это бывает редко.Как лечится гипергидроз?
Нехирургическое лечение
- Drysol : (торговая марка гексагидрата хлорида алюминия): это лекарство обычно назначают при гипергидрозе. Как правило, лечение повторяют каждую ночь до тех пор, пока потоотделение не купируется. Это может произойти всего после двух процедур. После этого вы можете применять Drysol один или два раза в неделю или по мере необходимости.
- Ботокс : Инъекции ботокса применялись для рук и подмышек.Лечение требует множества инъекций ботокса за один сеанс. Обычно они эффективны для уменьшения потоотделения, и эффект длится от трех до шести месяцев.
- Ионтофорез : Эта процедура заключается в помещении рук или ног в воду с низким напряжением постоянного тока.
- Лекарства от тревожности : Эти типы лекарств были опробованы, но они играют очень небольшую роль в лечении гипергидроза. Хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
- Психотерапия : Психотерапия была опробована, но, похоже, она играет небольшую роль в лечении гипергидроза, потому что, хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
- Осушающие лекарства : Есть таблетки, которые можно принимать, чтобы подсушить потоотделение, но эти лекарства могут вызвать сухость во рту и сухость глаз.
Варианты хирургического лечения
Операция по поводу гипергидроза проводится уже 70 лет.Процедура проводится с помощью малоинвазивной хирургии и в амбулаторных условиях. Существует несколько методов хирургического лечения гипергидроза, включая разрезание пораженного нерва, обрезание нерва и удаление нерва.
Практически у всех пациентов после операции наблюдается значительное уменьшение потливости рук, однако улучшение потоотделения подмышек и подошв (стопы) гораздо менее стойкое и предсказуемое.
Хотя процедура обычно выполняется с низким риском в амбулаторных условиях, каждая процедура сопряжена с рисками, включая кровотечение, инфекцию и коллапс легкого.Обычно пациенты испытывают легкую боль в груди в течение нескольких дней (хотя она может длиться дольше или быть сильной). Но обычно они могут работать через несколько дней.
После операции у большинства пациентов наблюдается компенсаторный гипергидроз, что означает повышенное потоотделение в других частях тела, таких как кожа головы, грудная клетка, бедра или ступни. Повышенное потоотделение может уменьшиться в течение нескольких месяцев после операции, и пациенты обычно не возражают против легкого повышения потоотделения, потому что потоотделение рук значительно улучшилось.
Около 5 процентов пациентов испытывают сильное компенсаторное потоотделение. Некоторым пациентам это может показаться настолько серьезным, что они будут недовольны тем, что прошли процедуру.
Синдром Хорнера (опущенные веки) встречается примерно у 1 процента людей, подвергающихся процедуре. Если это происходит, это может быть временным явлением или может потребоваться операция на глазах для исправления обвеса.
Ключевые моменты
- Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках, подмышках и стопах.
- Гипергидроз в руках может серьезно ослабить, особенно в социальных ситуациях. В ногах это может быть опасно во время таких действий, как вождение автомобиля и ходьба.
- Доступны нехирургические и хирургические варианты лечения.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:
- Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
- Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
- Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
- Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
- Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
- Узнайте, как вы можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас возникнут вопросы.
Как остановить чрезмерное потоотделение стоп — Carpe
Футбольный сезон наконец-то приближается, поскольку погода остывает, но некоторые игроки борются с проблемами пота по мере того, как сезон нагревается.Спортсмены, как известно, обильно потеют во время выступления — это признак здоровья, поскольку это единственная физиологическая адаптация организма, позволяющая сохранять прохладу. На самом деле, те, кто в большей форме, склонны потеть больше, чем те, кто не в хорошей форме, потому что они могут тренироваться с большей нагрузкой, которая генерирует больше тепла. Однако в определенный момент потоотделение может стать проблемой для спортсменов, пытающихся выступить на оптимальном уровне. [1] Это верно для спортсменов всех видов спорта, но может быть особенно актуально для футболистов, поскольку они занимаются столь мощным видом спорта и бывают разных форм и размеров.Одно исследование показало, что полузащитники склонны в среднем больше потеть, чем другие типы игроков, из-за размеров их тела. Их общий больший размер заставлял их выделять больше тепла во время тренировки и, таким образом, выделять больше пота [2]. Хотя полузащитник, производящий больше пота, чем меньший игрок, является нормальным и имеет смысл, некоторые игроки выделяют такое большое количество пота, что это мешает им представление.
Итак, сколько пота — это слишком много? Количество пота, выделяемого физиологически нормальными людьми, сильно варьируется от природы.Один человек может выделять в два раза больше пота, чем другой, и при этом оставаться в пределах нормы. Однако некоторые люди так сильно потеют, что это указывает на то, что у них может быть состояние, называемое первичным очаговым гипергидрозом. Гипергидроз — это состояние, при котором люди потеют сверх того, что необходимо организму для поддержания внутренней температуры. Люди с этим заболеванием могут потеть в четыре-пять раз больше, чем нормальный человек. Гипергидроз обычно вызывает чрезмерное потоотделение определенных частей тела, таких как руки, ноги, подмышки, лицо, а иногда и спина и пах.Это не опасное состояние, но оно может иметь разрушительные последствия для футболистов, у которых оно есть. От него страдают около 3% населения, поэтому это не редкость. Если у вас есть следующие симптомы, возможно, вы боретесь с гипергидрозом:
Если пот мешает вам играть в футбол, ознакомьтесь с этими советами, чтобы контролировать свое потоотделение и снова сосредоточиться на игре.
# 1 Носите правую шестерню
Как известно многим спортсменам, во время выступления необходимо носить правильную одежду. Это также относится к защите от пота. Если у вас гипергидроз или вы просто сильно потеете, ношение правильной одежды во время тренировки может защитить вас от натирания, разрушения кожи и раздражения. [4] Самая важная одежда для людей, которые чрезмерно потеют, — это нижнее белье и носки, потому что это одежда, которая больше всего соприкасается с вашим потом.Лучшее нижнее белье, как правило, производится спортивными брендами. Лучше всего носить нижнее белье из новых типов тканей с технологией отвода влаги. Этот совет применим и к спортивным носкам. Эти материалы удерживают пот на коже и дольше сохраняют ее сушку.
При покупке одежды для тренировок попробуйте найти рубашки и брюки из натуральных легких волокон, например, хлопка. Эти типы тканей дышащие и абсорбирующие, что позволяет поту отводиться от кожи.У вас может не быть такого большого выбора, что надеть, когда вы находитесь в реальной игре, но сохранение вашей кожи в безопасности во время тренировок может гарантировать, что вы будете готовы к выступлениям в те дни, когда у вас меньше контроля над своим гардеробом.
Вы также можете попробовать:
# 2 Используйте антиперспирант и порошок для улучшения сцепления
Антиперспирант необходим всем, у кого повышенное потоотделение, особенно спортсменам. Антиперспирант позволяет коже выделять меньше пота за счет образования поверхностной пробки в потовых железах. Вы можете использовать антиперспирант на определенных проблемных участках тела, что делает его еще более идеальным для спортсменов. Например, если вы боретесь с захватом мяча, вы можете нанести на руки антиперспирант, чтобы не так сильно потеть от них.Таким образом, это не повлияет на остальную часть вашего тела. Антиперспирант является препаратом первой линии, который врачи рекомендуют при гипергидрозе, потому что он действует на местном уровне и считается очень эффективным. [5] Присыпки, такие как детская присыпка, также могут быть полезны, чтобы ваши руки и ноги не поскользнулись, когда вы сильно потеете. Их можно применять перед тренировкой или игрой, и они практически не имеют побочных эффектов. Вы можете найти безрецептурные средства для местного лечения гипергидроза, такие как антиперспиранты и порошки, в местной аптеке или продуктовом магазине.На выбор есть несколько типов и брендов. У некоторых брендов, таких как Carpe, есть лосьон-антиперспирант, который полезен для чувствительной кожи. Эта же торговая марка производит пудру для паха, чтобы уменьшить раздражение и дискомфорт. Другие бренды предлагают антиперспиранты в форме спреев, шариков и карандашей. Важно читать этикетки и быть в курсе, чтобы вы могли выбрать подходящий вам антиперспирант.
# 3 Защитите себя от зуда спортсмена
Как следует из названия, зуд— распространенное заболевание среди спортсменов-мужчин.Это тип грибковой инфекции, которая в медицине называется дерматомикозом. Это вызвано грибком, называемым стригущим лишаем, и он размножается на теплых влажных участках тела. Это обычная проблема для людей, регулярно страдающих повышенным потоотделением, особенно для спортсменов. У вас может быть стригущий лишай, если вы испытываете следующие симптомы в области паха:
Если вы подозреваете, что у вас зуд спортсмена, вам необходимо вылечить его.Большинство случаев можно довольно легко решить с помощью безрецептурных противогрибковых средств. Легко предотвратить зуд у спортсменов, выполнив следующие действия:
# 4 Проверьте свой уровень беспокойства для лучшей работы
Гипергидроз и тревога тесно связаны, так как тревога может быть результатом состояния и ухудшать его.Это может быть особенно актуально для футболистов, поскольку беспокойство по поводу производительности перед игрой может усилить потоотделение, что, в свою очередь, может повлиять на производительность. Если вы боретесь с тревогой, постарайтесь найти способы расслабиться, чтобы сосредоточиться на игре, а не на поту. Есть некоторые методы релаксации, такие как медитация, биологическая обратная связь, гипноз и йога, которые, как было показано, уменьшают стресс, а в некоторых случаях уменьшают потоотделение. [7] Работа над своим беспокойством поможет вам лучше сосредоточиться на футболе, улучшить свои навыки и уменьшить потоотделение.Если беспокойство является для вас большой проблемой, поговорите с врачом.
# 5 Оставайся чистым
Это может показаться очевидным, но необходимо, чтобы спортсмены, которые сильно потели, принимали душ после каждой тренировки. Это не уменьшит количество пота, но поможет решить другие связанные с этим проблемы. Рекомендуется принять душ и использовать антибактериальное мыло, особенно после прикосновения к оборудованию, которым пользуются многие другие люди. Это предотвращает образование пота бактериями на поверхности кожи и образование побочных продуктов с неприятным запахом, а также снижает вероятность заражения грибковыми и бактериальными инфекциями.Когда вы часто потеете, важно предотвратить повреждение кожи, и для этого необходимо оставаться чистым. Также рекомендуется переодеваться в чистую одежду после каждой тренировки. Если вы решили нанести антиперспирант, лучше всего это сделать на следующий день после душа, когда ваша кожа станет сухой. [8]
Если эти советы не помогают, а вы все еще боретесь с потом, возможно, пришло время обратиться к врачу. Есть несколько эффективных методов лечения, доступных для людей с гипергидрозом, и они могут улучшить вашу способность играть в футбол, а также качество вашей жизни, если они вам понадобятся.Не сдавайтесь и сделайте все возможное в этом сезоне!
Источники
- Хейд, М. (8 июля 2015 г.). Вы спросили: полезно ли много потеть? Время. Получено с https://time.com/3947804/sweating-healthy/.
- Годек, С. Ф., Бартолоцци, А. Р., Буркхолдер, Р. Б., Шугарман, Э. и Педуцци, К. (2008). Уровень пота и текучесть у профессиональных футболистов: сравнение линейных и защитников Национальной футбольной лиги. Журнал спортивной подготовки, 184–189.Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/.
- Доэни, К. (нет данных). Сколько пота слишком много? Получено с https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/dont-sweat-it#1.
- Доэни, К. (нет данных). Когда вы слишком много потеете. Получено с https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/dont-sweat-it#1.
- Паризер, Д. М. (2014). Гипергидроз (4-е изд., Т. 32). Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир.
- Что вызывает зуд Джока? Сможете ли вы предотвратить это? (2019, 15 мая). Получено с https://www.webmd.com/men/causes-and-prevent-jock-itch#1.
- Шенефельт, П. Д. (2017). Использование гипноза, медитации и биологической обратной связи в дерматологии. Клиники дерматологии. DOI: 10.1016 / J.clindermatol.2017.01.007
- Чрезмерное потоотделение: советы по лечению. (2017, 21 октября). Получено с https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis-treatment-11#1.
Почему люди используют ботокс для ног
Ботокс® — это популярное средство для лечения различных косметических и медицинских проблем.Несмотря на то, что большинство людей думают, что BOTOX® применяется только на лице, большое количество применений этого лекарства теперь распространяется и на стопы. Sole Aesthetic в Беллере, штат Техас, предлагает полезные процедуры, в которых используется ботокс для ног с целью уменьшения избыточного потоотделения.
Предотвращение потливости ног
BOTOX® для ног используется для помощи людям, у которых чрезмерно потные ноги. Подошвенный гипергидроз — это состояние, при котором ноги человека потеют намного сильнее, чем стопы обычного человека.При отсутствии лечения такое чрезмерное потоотделение может привести к развитию нежелательных бактерий. Заболевание проявляется в том, что человек может испортить обувь и почувствовать дискомфорт при ходьбе. Снижение потоотделения может также предотвратить неприятный запах ног.
БОТОКС® вводится непосредственно в стопы, чтобы уменьшить выделение пота. Хотя потоотделение важно для регулирования температуры тела, предотвращение потоотделения ног не должно оказывать серьезного негативного воздействия на ваше здоровье.
Что такое процедура?
Обычно процедура использования BOTOX® для ног довольно проста. Пациенту, проходящему курс лечения, инъекции вводят прямо в ступни. Начните процесс лечения с консультации с нашей командой, чтобы понять преимущества и возможности.
Процедура завершается довольно быстро, и через несколько недель у вас может начаться снижение потоотделения. Хотя вам может потребоваться серия процедур для достижения и поддержания наилучших результатов, вы можете наслаждаться уменьшением потоотделения в любом месте в течение от нескольких месяцев до двух лет!
Как ботокс для ног помогает остановить потливость?
Когда BOTOX® вводится в стопы в нескольких местах, он вызывает паралич нервов, ответственных за производство потоотделения.В результате ступни не выделяют столько пота, как раньше.
Если вы готовы сделать первые шаги к уменьшению боли в ногах или чрезмерного потоотделения, вы можете связаться с Sole Aesthetic в Беллере, штат Техас, сегодня, чтобы назначить первую консультацию! Мы можем изучить ваши потребности в отношении здоровья ног и вместе с вами составить индивидуальный план лечения.
Ботокс для ног с запахом пота на ногах
Есть ли у вас или кого-то из ваших знакомых неприятный запах ног? Вас смущает запах ног, когда вы снимаете обувь? Ваши носки промокли от пота к концу дня или, что еще хуже, к середине утра? В таком случае вам может помочь ботокс.Больше не только от морщин. Ботокс сейчас используется при различных заболеваниях, включая гипергидроз, недержание мочи, мигрень и спонтанные мышечные спазмы.
Гипергидроз (потливость ног) и бромгидроз (запах стопы) — распространенные заболевания, от которых страдают миллионы американцев. Они часто несут ответственность за неловкие или стрессовые ситуации и могут иметь значительные психосоциальные последствия для людей, страдающих этими состояниями. В стопе человека около 250 000 потовых желез, которые вместе могут производить до 4 унций пота на стопу в день.
Подробнее о гипергидрозе и бромгидрозе
Гипергидроз и бромгидроз трудно поддаются лечению. Сегодня в обществе нормой является ношение обуви. Таким образом, пот с ног не может испариться. Скопившийся пот быстро переходит в неприятный запах. Запах создается побочными продуктами бактерий. Избыточная влажность также способствует росту различных видов грибков, которые также могут вызывать запах. Одна из основных причин потливости ног с неприятным запахом — неподходящие носки или обувь.Обувь с подкладкой из пластмассы или другой синтетической ткани не впитывает влагу и препятствует испарению пота. Синтетические носки обладают таким же эффектом, особенно если они плотно прилегают.
Первые шаги в лечении гипергидроза и бромгидроза — это попробовать несколько основных советов:
- После душа или купания хорошо высушите ноги. Обратите особое внимание на область между пальцами ног. Удивительно высокий процент людей на самом деле этого не делает. Использование присыпки для ног также может ограничить влажность.
- Альтернативная обувь. Не носите одну и ту же обувь 2 дня подряд. Обувь часто не высыхает за ночь.
- Избегайте носков, которые не впитывают влагу. Хорошим выбором станут влагоотводящие спортивные носки. Это может быть шерсть мериноса (которая не чешется) или синтетическая смесь.
- Меняйте носки или колготки часто (хотя бы раз в день).
- Проветрите / проветрите ноги. По возможности ходите босиком. По возможности вытаскивайте ноги из обуви (например, сидя, незаметно спрятав ступни под столом).
- Избегайте горячих напитков (например, кофе), алкоголя и специй. Они могут нагреть тело и усилить потоотделение.
- Измените свой рацион. Обратите внимание на продукты и напитки, вызывающие повышенное потоотделение. Рассмотрите возможность отказа от напитков с кофеином (таких как кофе и кола), алкоголя, некоторых «острых» специй и продуктов с сильным запахом, таких как чеснок и лук.
- Старое лекарство, которое оказалось довольно эффективным для некоторых людей, — это чай с кофеином. Кофеин и дубильная кислота в чае сужают потовые железы, тем самым уменьшая количество выделяемого пота.Замочите ноги в чае с кофеином примерно на 15 минут 2 раза в день. Обычно уменьшение потоотделения и запаха стоп наблюдается к 2 неделям.
- Обувь также следует продезинфицировать, чтобы уменьшить запах.
Если эти меры не помогают, можно назначить лекарства местного действия, такие как формальдегид (Formadon или Lazerformalyde) или остидерм. Эти продукты сушат и впитывают влагу на коже, но могут иметь побочные эффекты, такие как местное раздражение или аллергические реакции.Антиперспиранты и дезодоранты также могут использоваться для уменьшения потоотделения. Эти антиперспиранты содержат хлорид алюминия и действуют, блокируя открытие потовых желез. Обычные безрецептурные антиперспиранты обычно содержат от 1 до 2% хлорида алюминия, в то время как продукты, отпускаемые по рецепту, могут содержать от 15 до 20%. Побочные эффекты этих антиперспирантов включают раздражение кожи, и результатов часто недостаточно, чтобы остановить потливость ног.
О компании SteriShoe Treatment
Новый продукт, названный Steri-Shoe, очень помог в уменьшении количества бактерий и грибков на обуви.Этот новый метод лечения представляет собой обувное дерево и использует ультрафиолетовый свет, который убивает 99% патогенов, включая MRSA, всего за 45 минут. Его можно забрать в некоторых офисах подиатрии или на сайте www.SteriShoe.com.
В более тяжелых случаях многие пациенты обращаются к ботоксу. Ботокс — самая популярная безоперационная косметическая процедура в Соединенных Штатах на сегодняшний день. Это помогло многим пациентам выглядеть моложе, справиться с недержанием, мышечными спазмами и мигренью. Ботокс одобрен FDA для лечения чрезмерного потоотделения подмышек и теперь используется для лечения потных ног.Ботокс производится из токсина, вырабатываемого бактерией Clostridium botulinum. Когда токсин вводится локально в определенное место, нервы и в этой области блокируются, а потовые железы по существу парализуются, что предотвращает чрезмерное потоотделение. Результаты обычно длятся от 6 до 15 месяцев.
Подробнее о лечении ног ботоксом
Ботокс для лечения потных ног обычно занимает от 30 до 45 минут и проводится в кабинете врача под местной анестезией. Врач, скорее всего, проведет тест на йодный крахмал, чтобы определить области, где происходит большая часть потоотделения.Этот тест включает нанесение бетадина (йода) по всей стопе с последующим нанесением крахмального порошка, такого как кукурузный крахмал. Через пару минут потная область станет темно-фиолетовой или черной. Инъекции ботокса сконцентрированы в этих областях. Приблизительно от 25 до 35 инъекций делают в каждую стопу на расстоянии от 1 до 1,5 сантиметров. Побочные эффекты возникают редко, но включают временные синяки, боль в месте инъекции, мышечную слабость внутренних мышц стопы и инфекцию.Эти побочные эффекты носят временный характер и обычно быстро уменьшаются со временем. Следует отметить, что эффекты ботокса непостоянны. Токсин Ботокса в конечном итоге расщепляется организмом. Однако отклик был очень положительным. Пациенты сообщают об эффектах от 6 до 15 месяцев. У 91% пациентов наблюдается уменьшение потоотделения и запаха. Хотя первичная консультация оплачивается большинством страховых компаний, процедура не оплачивается. Стоимость лечения для обеих ног составляет от 1200 до 1800 долларов.Для получения дополнительной информации об использовании ботокса для лечения чрезмерного потоотделения посетите сайт www.Botox.com
.Чтобы получить немедленную информацию о лечении стопы ботоксом и о том, как мы можем помочь, свяжитесь с нашими педиатрами на Лонг-Айленде в Advanced Podiatry сегодня в одном из наших офисов, расположенных в Хантингтоне, Плейнвью, Манхассете или Маспете. Вы также можете связаться с нами круглосуточно и без выходных, заполнив форму запроса на встречу .