Трещины на пальцах и на пятках: Трещины на пальцах рук и пятках? Забудьте о них!

Трещины на пальцах и на пятках: Трещины на пальцах рук и пятках? Забудьте о них!

16.11.1984

Содержание

Трещины на пальцах рук и пятках? Забудьте о них!

Трещины на пятках, а также трещины на пальцах рук – явление очень неприятное. Кожа в этих местах краснеет; они становятся уязвимыми для проникновения бактерий, что может привести к загноению. В местах нарушения целостности кожи появляются зуд и раздражение, особенно при контакте с агрессивными средами (бытовая химия, поваренная соль, холодная вода и т.п.). Особенно сильно кожа растрескивается зимой.

Причины, по которым появляются трещины, можно условно разделить на две категории: общие и локальные – отдельно для кожи рук и стоп. К общим относятся: наличие грибковых поражений, заболевания желудочно-кишечного тракта (например, гастрит), нарушения в эндокринной системе (диабет), отсутствие в организме витаминов A, C, группы B. Кожа рук трескается при частом, длительном контакте с моющими и чистящими средствами, удобрениями и даже хлорированой водой, также при воздействии холода или резкой смене температуры.

Так происходит потому, что на руках она очень нежная и снабжена большим количеством чувствительных рецепторов.

Если говорить о стопах, прежде всего нужно вспомнить о том, что именно на кожу стоп, а, точнее, на пятки, приходится самое сильное давление при ходьбе и длительном нахождении в вертикальном положении. В силу того, что наши пятки почти постоянно закрыты (ведь большую часть времени мы проводим в носках, колготках и обуви), и омертвевшие клетки верхнего слоя кожи отшелушиться не могут, как это предусмотрено природой, они как бы склеиваются, уплотняются, образуя жесткую на ощупь корку. Однако, следует иметь в виду, что усиленное или слишком частое снятие ороговевших клеток жесткими скребками приведет к еще большему огрубению кожи, т.к. организм выработает защитную реакцию, когда в мозг придет сигнал о том, что верхний слой клеток истончается не в меру быстро. К появлению трещин на пятках приводит длительное ношение синтетических носков и колготок, а также неправильный подбор обуви (слишком тесная обувь).

Стоит отметить еще такие причины растрескивания стоп как плоскостопие и заболевания сосудов ног (варикозное расширение вен).

Чтобы избавиться от имеющихся трещин на коже и устранить трещины на пальцах рук и ног, следует помнить, а главное, выполнять несколько несложных правил и рекомендаций. Прежде всего надо заботиться о своем здоровье, регулярно проходить диспансеризацию и уделять должное внимание лечению хронических заболеваний. Второе очень важное правило – ухаживать за кожей рук и стоп. Уход за кожей рук чрезвычайно важен потому, что наши руки, как говорилось выше, соприкасаются с самыми разными веществами, большинство из которых оказывает на кожу вредное воздействие. Уборку и стирку желательно проводить в перчатках, чтобы трещины на пальцах рук не появлялись в принципе. Несколько раз в день и на ночь кожу рук надо смазывать увлажняющими и питательными кремами. Такие кремы содержат самые разные вещества, способствующие увлажнению, питанию и улучшению состояния кожи рук.

Это экстракты фруктов, злаков, различных растений (к примеру, алоэ, ромашки, череды), различные натуральные масла, ланолин (природный воск). Перед контактом с влажной средой целесообразно смазать руки специальным защитным кремом. Он покрывает руки тонкой пленкой, препятствующей растрескиванию кожи. В каталоге интернет-магазина «Созвездие красоты» вы найдете кремы для рук различного предназначения, а также бальзамы и скрабы (пилинги) – средства на кремовой основе с твердыми частицами (чаще всего толчеными фруктовыми косточками). Не допускается пребывание на морозе без перчаток.


Для ухода за кожей стоп также выпускаются питательные кремы. В их состав входят растительные экстракты, масла, а также компоненты, имеющие освежающие свойства (ментол). Наносите такой крем после водной процедуры или ножных ванночек, и вы очень скоро ощутите изменения. Можно также приобрести скраб (пилинг) для ног, деликатно удаляющий омертвевшие клетки. При надобности можно пользоваться кремами, укрепляющими сосуды ног. Их состав оптимален именно для этой цели.

В серии Beauty Style появились носочки и перчатки с активным гелем с экстрактом зеленого чая. Действие чудо-новинки таково: вы надеваете носочки или перчатки на чистую кожу ног или рук соответственно на ночь или днем, если уверены, что в ближайшее время не будете ничем заниматься. Изделия выполнены из ткани (микрофибра) и пропитаны специальным гелем, содержащим как увлажняющие, так и питательные компоненты. Благодаря входящим в состав геля экстракту авокадо, виноградных косточек, оливы, сои и, конечно, зеленого чая, а также плотному соприкосновению с кожей при ношении, носочки и перчатки в буквальном смысле лечат микротрещины, не допуская дальнейшего разрушения кожи. Размер изделий универсален, так что они подойдут любому, кто нуждается в оздоровлении кожи. Одна пара рассчитана на 50 применений. Изделия можно стирать в теплой воде. Их применение очень эффективно. Такие носочки или перчатки станут великолепным подарком маме или бабушке.

Надеемся, что продукты, представленные в каталоге интернет-магазина «Созвездие красоты» помогут вам вернуть коже рук и ног мягкость, гладкость, бархатистость и ухоженный внешний вид. Искренне желаем вам, чтобы работа всегда спорилась, а походка неизменно была легкой.

причины появления и лечение сухой кожи с трещинами

Они нередко сопровождаются сильной болью и кровотечением, делая невозможным выполнение даже самых простых повседневных дел. Рассмотрим, какие причины могут привести к сухости и появлению трещин на коже рук.

Причины появления трещин на коже рук

Чаще всего ксероз является транзиторным (периодически появляющимся и проходящим) состоянием, которое встречается в определенное время у большинства людей. Факторы, которые приводят к сухости и растрескиванию кожи на руках, можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние. 

Особенность внешних факторов заключается в том, что сухость и трещины на коже рук, как правило, проходят сразу же после прекращения негативного воздействия. К ним относятся:

  • Неправильный уход за кожей рук: использование мыла, агрессивных гелей и косметических продуктов, постоянный контакт с бытовыми моющими средствами.
  • Пищевые раздражители: частая работа с овощами, фруктами, рыбой, мясом.
  • Неблагоприятное воздействие климатических условий (жары и мороза, сухого воздуха, ветра и солнца). 
  • Длительное ношение перчаток в связи с пандемией COVID-19.
  • Контакт с химически агрессивными веществами при выполнении профессиональных обязанностей.1

Пересыхать и трескаться кожа рук может даже из-за воздействия простой воды. Люди, которые часто моют руки, посещают бассейн или длительное время пребывают во влажной среде, больше подвержены этой проблеме. Горячая вода оказывает больший вред, чем холодная, поэтому дерматологи рекомендуют по возможности мыть руки прохладной водой.

1

Внутренние факторы – это состояния или заболевания, которые сопровождаются развитием сухости кожи. Среди них можно выделить:

  • Генетически обусловленные дерматозы: дерматиты различной этиологии (простой, атопический, аллергический), ихтиоз, псориаз, экзема, токсикодермия.
  • Онкологические заболевания: болезнь Ходжкина, различные типы лимфом.
  • Инфекции кожи, вызванные грибком.
  • Системные инфекционные заболевания: ВИЧ / СПИД, вирусный гепатит.
  • Эндокринные расстройства: тиреоидит, сахарный диабет.
  • Гиповитаминоз (недостаток витаминов).
  • Нарушение работы почек.2

В случае внутренних факторов, в первую очередь, уделяется внимание поискам и лечению первопричины и только потом устранению симптомов. 
 

Трещины на пальцах рук – причины и лечение народными средствами

Почему трескаются руки? Главная причина трещин на руках и пальцах – сухость кожи. Причины сухости кожи могут быть внешними и внутренними.

Внешние причины трещин на руках

1. Погодные условия. Если на кожу действует холод, ветер или прямые солнечные лучи, кожа рук пересыхает, и руки трескаются. Особенно губителен для кожи холод – на холоде капилляры сужаются и руки перестают снабжаться питательными веществами и влагой в достаточной мере.

2. Химические вещества. Часто трескаются руки после контакта со стиральными порошками, чистящими средствами, средствами для мытья посуды. Трещины могут появиться после работы с почвой – посадкой, прополкой. Особенно быстро сохнут и трескаются руки после контакта с золой. Часто трещины на пальцах появляются во время ремонта в квартире – цементные смеси, клей для обоев агрессивно действуют на кожу.

3. Частый и длительный контакт с водой. Частое мытье рук горячей водой с мылом может стать причиной того, почему сохнут и трескаются руки.

4. Пользование просроченной или неподходящей косметикой.

Внутренние причины сухости кожи и трещин на руках:

1. Нарушение обмена веществ. Это связано с гормональными расстройствами, некоторыми хроническими заболеваниями (диабет, заболевания щитовидной железы), возрастом.

2. Недостаток витаминов А, Е, В  

3. Заболевания пищеварительного тракта

4. Заболевания кожи, особенно грибковые поражения.

Если причины трещин на руках относятся к внешним факторам, то лечить их легко, достаточно лишь убрать раздражающий элемент, и кожа быстро придет в норму. Ниже рассмотрены народные средства лечения, которые быстро помогут вылечить трещины, как в простых, так и в более серьезных, запущенных случаях.

Масло из сирени

Если трескается кожа на пальцах, ладонях или пятках, вылечить трещины можно маслом сирени. Приготовить его просто. Наполнить стеклянную банку цветками белой сирени или белой лилии, залить подсолнечным нерафинированным маслом и поставить в темное место на три недели. Затем процедить. Этим маслом массировать пальцы или пятки – ранки быстро заживут.

Лечение раствором мумие

Эффективное средство при болезненных и глубоких трещинах, вплоть до кровотечения — раствор мумие. Растворить в воде 2 таблетки мумие (можно купить в аптеке) и смазывать этим раствором руки, не вытирать. Сразу исчезает зуд и болезненность, а концу второго дня кожа приходит в норму.

Помогут наперстки из воска

Процедура делается на ночь. Растопить натуральный пчелиный воск на водяной бане. В горячий воск обмакивать по одному пальцы, так, чтоб было горячо, но терпимо. Воск застынет быстро в виде наперстков. Затем одеть х/б перчатки, утром воск снять и использовать для следующей процедуры. При этом ногти тоже очень хорошо укрепляются.

Комплексное лечение трещин

Если ногти слоятся и ломаются, а вокруг ногтей кожа лопается, то причиной трещин может быть низкий гемоглобин, нехватка в организме некоторых микроэлементов или внутренние заболевания. Чтобы выявить причины, надо обследоваться у терапевта.

А пока помогут следующие народные средства:

1. Ванночки с морской солью. После такой ванночки сделать ванночку из подсолнечного, оливкового касторового или репейного масла. Продолжительность процедуры – 15 минут.

2. Отвар дубовой коры. 2 ст. л. воды кипятить на водяной бане 20 минут в 1 стакане кипятка, настоять 30 минут. Смочить ватные диски в этом отваре, приложить к пальцам, зафиксировать полиэтиленом и бинтом. Компресс желательно держать всю ночь.

3. Использовать защитные кремы для рук.

Рецепты народной медицины

Лечение мазью из чистотела

При трещинах, особенно около ногтя, поможет мазь из чистотела. Горсть чистотела сложить в кастрюлю, залить стаканом растительного масла, довести до кипения и тут же снять. После того, как остынет, добавить 20 г воска (чуть меньше спичечного коробка), поставить на огонь и размешивать, пока воск не раствориться. Снять мазь с огня, хранить в холодильнике. После применения мази боль уходит сразу, ранки быстро заживают.

Мазь из яичного желтка

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится желтоватая мазь. На ночь наносить её на руки, и надевать х/б перчатки.

 

Лечение луком

Если у вас трескаются руки, зуд кожи, то поможет простое средство: надо каждый день съедать по 1-2 луковице, можно с хлебом, с супом, но лук должен быть свежим. Улучшение наступает уже через 4-5 дней.

Простая мазь

Любые трещины и нарывы поможет вылечить такая мазь: взять по 1 ст. л. меда, водки, муки, сливочного масла, растереть в однородную массу, выложить эту мазь на марлю и закрепить на больном месте на 4-5 часов. Всё быстро проходит.

Медовая лепешка

Лепешку делают так: смешивают мед, немного топленного гусиного или куриного жира и муку. Должно получиться вязкое тесто. Затем обмывают кожу теплой водой с хозяйственным мылом, медовую лепешку кладут на болячку и разминают по коже. Сверху закрепляют тканью, утепляют шарфом. Эта лепешка помогает вылечить не только трещины на руках и пальцах, а также нарывы, гнойные раны, фурункулы .

Мазь календулы

Купить в аптеке мазь календулы, на двухслойную марлю нанести побольше мази, приложить к трещине, сверху полиэтилен и бинт, держать как можно дольше. Мазь календулы очень хорошо заживляет.

Лечение морковью

1 кг моркови натереть на крупной терке, залить растительным маслом так, чтобы масло полностью покрыло морковь. Нагреть смесь до 80 градусов и держать при этой температуре 3-4 часа. Затем разлить это по маленьким баночкам. Есть эту закуску из моркови с кашей, макаронами, с овощами и просто делать бутерброды. Кожа станет гладкая, здоровая, трещины пропадут, так же пройдут натоптыши и сухие мозоли на ногах.

Желаем вам Здорового Долголетия!

возможные причины и методы терапии

Трещины на ногах – повреждения дерматологического покрова, для которых свойственна сильная боль. Если у детей покрывается ними кожа, родители принимаются применять все допустимые способы излечения, забыв о потребности раскрытия причины проблемы. Для того чтобы лечение было результативным, им необходимо понимать все нюансы этого явления. Далее в статье мы разберемся, в чем причина трещин на пальцах у ребенка и как бороться с этим недугом.

Причины

Если у ребенка трескается кожа на пальцах ног, причины могут быть довольно многообразны. Это может быть связано с воздействием внешней среды либо с патологиями функционирования организма. Чаще возникновение трещин связывают со следующими факторами:

  1. Ношение узкой некомфортной обуви. Непрерывное трение о материал может послужить причиной повреждения дерматологического покрова. Обувь, произведенная из материалов невысокого свойства, не дает возможность воздуху полноценно распространяться, из-за чего ноги парятся и преют.
  2. Ношение искусственного белья. Носочки либо колготки из искусственных материалов стимулируют трение, нарушают циркулирование воздуха, накапливают лишнюю воду. Вот почему возможность повреждения возрастает.
  3. Несоблюдение норм гигиены. Это приводит к скоплению грязи на поверхности кожи, что в последующем становится сферой для размножения патогенных микроорганизмов.
  4. Перенесенные травмы. Зачастую кожа у ребенка покрывается трещинами после переломов конечностей. Гипс, в котором располагается нога либо рука, вызывает появление ранок, кожа начинает сохнуть.
  5. Инфекционные болезни дерматологического покрова. Грибковые поражения и прочие заболевания инфекционной природы ведут к патологии целостности кожи. Кроме трещин могут встречаться мокнущие раны, раздражение, жжение, расслоение эпителия.
  6. Авитаминоз. Нехватка витаминов категории А, В, Е приводит к тому, что кожа начинает трескаться, выпадают волосы, поражаются зубы.
  7. Аллергические взаимодействия. Реакция детей на аллергены может выражаться различными признаками, в том числе растрескиванием дермы.
  8. Псориаз. Наследственная болезнь дерматологического покрова зачастую проявляется в младенческом возрасте появлением пятен и бляшек по целому телу. Новообразования шелушатся и покрываются трещинами. Заболевание не заразно и обладает генетической натурой.

Как видите, в первую очередь, нужно узнать причину, почему у ребенка трескается кожа на пальцах ног, и только после этого приступать к излечению. А в этом вам сможет помочь только специалист.

Народные рецепты

Трещины на пальцах ног у ребенка имеют различную этиологию возникновения и доставляют ему массу неприятных болезненных ощущений. При обнаружении такой патологии родителям помимо педиатра необходимо обратиться к дерматологу за установлением диагноза и получением квалифицированной терапии. Наряду с применением медикаментозного лечения можно также применять народные средства и методы.

Рецепты народной медицины

После того как будет установлено, почему трескается кожа на пальцах ног и на пятках малыша, можно, посоветовавшись с врачом, применять и народные средства, которые помогут облегчить состояние:

  1. Смазывание поврежденных участков луковой мазью, приготовленной в домашних условиях (2 измельченные луковицы заливаются теплым растительным маслом, смесь доводится до кипения, добавляется растопленный пчелиный воск, смесь охлаждается и хранится в холодильнике). Период лечения длится, как правило, 2 недели.
  2. Примочки яблочным уксусом, разведенным пополам с водой. Их делают с помощью марлевых тампонов на один час перед сном.
  3. Отличный успокаивающий и увлажняющий эффект оказывают ванночки с добавлением настоев лекарственных трав (аптечная ромашка, календула, шалфей, чабрец, листья крапивы). Настой изготавливают, исходя из пропорции: 10 грамм каждой травы на 2-3 л воды. Настаивают сутки, а перед применением подогревают. Ванночки нужно делать ребенку в течение получаса ежедневно, до исчезновения трещин.
  4. Мазь домашнего приготовления с добавлением свежих листьев золотого уса на основе вазелина — эффективное средство, когда трескается кожа на пальцах ног у ребенка. Ее необходимо хранить в холодильнике, перед применением слегка подогревать и наносить на полчаса.
  5. Хороший эффект, связанный с затягиванием трещин, оказывают компрессы из простого сваренного, толченого картофеля. Такой компресс прикладывают к поврежденным участкам ног ребенка на 20 минут в течение 10 дней.
  6. Компресс из марли, обильно смоченной в жидком меде. Рекомендуется применять не более 1 раза в день, чтобы не вызвать раздражения. Кроме того, необходимо соблюдать осторожность, применяя такой компресс у детей с аллергическими реакциями.

Следует еще раз отметить, что применение вышеперечисленных народных средств необходимо согласовать с лечащим врачом-дерматологом, поскольку самолечение при решении проблем со здоровьем ребенка недопустимо.

Медикаментозное лечение

Если у ребенка трескается кожа на ножках, то это доставляет ему достаточно болезненные неприятные ощущения и вызывают тревогу и беспокойство у родителей. Этиология происхождения данной проблемы, как вы уже убедились, довольно разнообразна (от неправильно подобранного белья и обуви до аллергических реакций, псориаза или авитаминоза).

Эффективность лечения и применения медицинских препаратов напрямую зависит от правильного и своевременно установленного врачом диагноза. Проводить лечение народными средствами допустимо лишь в том случае, когда врач исключил наличие опасных заболеваний.

Медикаментозные фармакологические препараты для лечения трещин на ногах у ребенка можно разделить на несколько категорий, в зависимости от предназначения.

Мази

Мази, которые имеют ранозаживляющий эффект, помогают в процессе регенерации кожных покровов и заживлении самих трещин. Среди самых популярных можно выделить следующие:

  • «Бепантен» — препарат с антибактериальным и противовоспалительным действием. Он разрешен к применению даже для новорожденных. Его назначают и с целью профилактики предотвращения трещин на стопах у ребенка.
  • «Актовегин» — мазь, обладающая хорошими регенерирующими свойствами, помогает при заживлении трещин, быстро обновляет кожу ног.
  • «Левомеколь» — имеет сильный обеззараживающий эффект, кроме того, обладает свойствами воздействия на иммунитет ребенка, что позволяет организму участвовать в заживлении трещин на ногах у малыша.
  • «Солкосерил» — уникальный препарат, разработанный на основе экстракта крови молодых телят, что позволяет ускорить метаболизм.
  • Мазь Вишневского — препарат с многолетней практикой применения, зарекомендовавший себя как эффективное ранозаживляющее, противовоспалительное средство. Помогает подсушивать трещины, способствуют нарастанию тканей.

Противогрибковые средства

Противогрибковые мази назначаются врачом при диагностировании грибковых инфекций у ребенка, проявлением чего стало появление трещин на ножках. Чаще всего применяются следующие средства:

  • «Ламикон» — активный противогрибковый препарат широкого спектра применения, рекомендован при дерматомикозах, дрожжеподобных грибковых инфекциях. Выпускается как в виде таблеток для приема внутрь, так и в виде кремов и спрея.
  • «Клотримазол» является аналогом препарата «Ламикон» и активно применяется для борьбы с грибком. Поэтому он также будет незаменим в случае, если трескается кожа на пальцах ног у ребенка.

Антигистаминные вещества

Антигистаминные (противоаллергические) препараты применяются в случае, если трещины на ногах у ребенка являются следствием аллергический реакций на различные факторы. Среди самых часто применяемых можно перечислить такие:

  • «Супрастин» — седативное антигистаминное средство, выпускается в таблетках и назначается, в том числе, при детских аллергических дерматозах, проявлением чего могут являться трещины на ногах у ребенка;
  • «Фенистил» — антигистаминный препарат, применяемый при аллергической крапивнице, дерматитах. Однако следует отметить, что он не разрешен к применению детям до 1 года. Этим пациентам суточная доза рассчитывается врачом, исходя из фактического веса ребенка.
  • «Фенкарол» — препарат, который помимо антигистаминных свойств оказывает противозудное, антиэкссудативное действие. Применяется при экземе, псориазах, нейродермитах.

Препараты от глистов

В случае, если трещины на ногах у ребенка вызваны наличием в организме паразитов (глистов), врачом назначаются противопаразитарные препараты, среди которых стоит выделить «Гельминтокс».

Трещины на пальцах ног у ребенка могут быть следствием авитаминоза — в таком случае рекомендованы витаминные комплексы и поливитамины.

Почему на коже появляются трещины и как ее лечить?

Трещины на коже могут быть симптомом различных заболеваний. Например, люди, больные диабетом, могут заметить растрескивание кожи на подошвах ног.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины появления трещин на коже рук, ног и губ. А еще — методы лечения этого состояния и домашние средства, которые могут помочь.

В холодное время года сухой воздух вызывает высушивание кожи. Поэтому на руках, губах или ногах людей образовываются новые трещины или ухудшаются те, что уже были. 

Иногда кожа становится потрескавшейся из-за экземы, псориаза или контакта с раздражающим веществом.

Трещины или порезы, которые указывают на растрескивание кожи, обычно возникают, когда она сухая или раздраженная. 

Сухая и потрескавшаяся кожа может:

  • чесаться,
  • шелушиться, 
  • кровоточить.

Некоторые люди испытывают неприятные ощущения, нанося на потрескавшуюся кожу любое уходовое средство. Их кожа также может быть чувствительной к температуре воды и бытовым моющим средствам.

Кожные трещины могут появиться на любой части тела. Но чаще всего наблюдаются на его открытых участках. В частности, на руках.

Почему возникают трещины на коже?

Трещины на коже рук, стоп и губ появляются по разным причинам.

Сухая кожа

Низкие зимние температуры и ветер раздражают кожу. При снижении влажности воздуха она становится сухой и начинает растрескиваться.

В холодную или сухую погоду у многих людей также пересыхают и трескаются губы. Облизывание, покусывание и отдирание отстающего слоя кожи могут только ухудшить ситуацию.

Контактный дерматит

Контактный дерматит — это зудящая сухая сыпь. Он появляется, когда человек контактирует с определенными химическими веществами. 

Может быть аллергическим или раздражающим. 

Первый вид контактного дерматита возникает из-за аллергической реакции на вещество, второй — вследствие его неспецифического раздражающего воздействия на кожу. 

Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит из-за ношения латексных перчаток. 

Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание кожи. Это касается и мытья рук во время пандемии COVID-19.

Экзема

Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Она может выглядеть красной и воспаленной. Частое ее расчесывание усиливает сыпь и способствует инфицированию. 

Экзема возникает, когда кожа не может удерживать в себе влагу. Ее дефицит приводит к сухости и иногда к образованию трещин. 

Не всегда понятно, что именно вызывает экзему. Но уже доказано, что нарушения кожного барьера, который не может эффективно удерживать влагу и препятствовать проникновению аллергенов, связаны с недостаточностью кожного белка филаггрина. 

Такой дефицит вызван генной мутацией, которая часто встречается у европейцев. Поэтому экзема нередко является семейной патологией. Она также может быть связана с развитием бронхиальной астмы.

Псориаз

Псориаз — аутоиммунное заболевание, которое поражает кожу. Люди с такой болезнью имеют на теле участки с очень сухой кожей. Обычно на голове, туловище и вокруг суставов.  

Однако пятна могут появиться и в любом другом месте на теле. Некоторые люди с псориазом также испытывают боль.

«Стопа атлета», или дерматофития стоп

«Стопа атлета» — это форма грибковой инфекции кожи, вызванной дерматофитами. К ним относятся такие грибки, как Microsporum, Trichophyton и Epidermophyton.

Отличительной чертой дерматофитов является то, что для выживания они должны потреблять кожный белок кератин. 

Симптомы дерматофитии включают:

  • зуд,
  • сыпь между пальцами ног,
  • шелушение кожи,
  • образование трещин.

Люди больше рискуют получить это заболевание, если проводят много времени в воде, сильно потеют, носят обувь, которая не дает коже дышать.

Диабетическая нейропатия

У людей с диабетом могут возникнуть проблемы со стопами. В частности, сухость или растрескивание кожи.

Из-за изменений в нервной системе ноги у диабетиков меньше потеют. Дефицит естественного увлажнения может сделать кожу слишком сухой, вызывая образование трещин. 

Потрескавшаяся кожа на ногах может оставаться незамеченной, пока у человека не разовьется инфекция или болезненная кожная язва.

Лечение потрескавшейся кожи

Лечение патологии будет зависеть от того, чем вызваны и где локализованы трещины на коже.

Чтобы предотвратить их образование из-за холодной погоды или частого мытья рук, рекомендуется увлажнять кожу. В частности, применять крем или мазь для рук без ароматизаторов и красителей сразу после каждого их мытья.

При выборе увлажняющего средства для потрескавшейся кожи ищите в его составе такие полезные вещества:

  • оливковое масло,
  • масло жожоба,
  • масло примулы,
  • молочную кислоту,
  • мочевину,
  • гиалуроновую кислоту,
  • диметикон,
  • глицерин,
  • ланолин,
  • минеральное масло.

Поскольку дезинфицирующие средства на основе спирта также могут вызвать сухость, врачи-дерматологи рекомендуют применять увлажняющий крем и после их использования.

Людям с экземой и псориазом увлажняющие средства тоже полезны. Они предотвращают воспаление и защищают кожу. 

Однако для того, чтобы предупредить обострение болезни, часто требуется дополнительное лечение. Оно может включать:

Если кожа инфицирована, врач, вероятно, назначит антибактериальные мазь или таблетки.

Людям со «стопой атлета» советуют сменить обувь или использовать тальк для уменьшения потоотделения. Они также могут применять для лечения своего состояния противогрибковые средства.

Людям с диабетом в лечении потрескавшейся кожи помогут компрессионные чулки, регулирующие приток крови к ногам. Ведь к появлению кожных трещин способна привести и недостаточность кровообращения.

Лечим трещины на коже: домашние средства 

Чтобы предотвратить растрескивание кожи, следует избегать мытья рук горячей водой.

Горячий душ или ванна могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

  • использовать теплую, а не горячую воду;
  • ограничить время в душе максимум 10 минутами;
  • мыться небольшим количеством нежного средства без ароматизаторов 
  • не тереть сильно кожу полотенцем;
  • применять увлажняющий крем.

Врачи также советуют носить перчатки, чтобы защитить руки:

  • выходя на улицу зимой;
  • при работе, во время которой руки намокают;
  • при использовании активных химикатов, обезжиривателей и других веществ.

Если воздух в доме сухой, некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнители воздуха. Повышение содержания влаги в окружающем воздухе также может помочь при сухости губ.

Чтобы успокоить сухие или потрескавшиеся губы, полезны специальные бальзамы. Однако компоненты некоторых из них могут вызвать жжение или покалывание губ.

Сухую кожу могут раздражать определенные ткани. В этом случае помогает ношение вещей из гладких дышащих материй, таких как хлопок или шелк. И избегание тканей с грубой текстурой, таких как шерсть.

Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и кондиционеров для белья также помогает уменьшить кожное раздражение.

Осложнения, к которым приводят трещины на коже

Люди с потрескавшейся кожей сильнее склонны к развитию инфекций, ведь бактериям и другим микробам легче проникнуть внутрь поврежденной кожи и вызывать воспаление.

Заметив боль, покраснение, воспаление или гной на участках с потрескавшейся кожей, нужно обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

У людей с диабетом нарушено кровообращение в ногах и возможны дисфункции нервной системы. Эти состояния способны вызвать сухость кожи и трещины, которые медленно заживают. 

Иногда трещины на подошвах ног переходят в болезненные язвы, из-за которых трудно стоять или ходить. Некоторым диабетикам даже приходится ампутировать конечность или пальцы.

Когда пора обратиться к врачу

Если не помогают регулярное увлажнение и исключение факторов, вызывающих растрескивание кожи, необходимо обратиться к врачу. В том числе — семейному. Он может проверить наличие у вас всех перечисленных, а также других заболеваний.

Если кожа не только потрескавшаяся, но и красная, воспаленная, болезненная, горячая, это указывает на осложнения. Люди с такими признаками также обязаны посоветоваться с врачом.  

Пациенты с диабетом, у которых появились язвы на подошвах ног, должны обратиться к доктору немедленно. 

Итак:

Трещины на коже чаще возникают в холодное время года, но также могут появляться при определенных патологических состояниях. Это, в частности, экзема и «стопа атлета».

Чтобы предотвратить появление трещин на коже, следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов, а также увлажнять ее после мытья.

Пациентам с состояниями, которые приводят к растрескиванию кожи, может понадобиться медицинская помощь для лечения основного заболевания.

Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогают, обратитесь к врачу.

Помогите! Мои пятки треснуты: центр стопы и лодыжки Rocky Mountain: хирурги стопы и голеностопного сустава

Если вы постоянно наносите крем для ног на сухие потрескавшиеся пятки, вы не одиноки. По данным исследования, проведенного Институтом профилактического здоровья стопы, у 20% взрослых кожа на ногах сухая и потрескавшаяся. Хотя трещины на каблуках — обычное дело, они могут доставлять неудобства.

Drs. Мэтью Паден, Дастин Круз, Бретт Сакс и наша команда из Rocky Mountain Foot & Ankle хотят, чтобы у вас были здоровые ноги, в том числе кожа на ногах! Мы также знаем, что лечение трещин на пятках особенно важно для людей с диабетом.

Ниже мы расскажем все, что вам нужно знать о трещинах на пятках, в том числе о том, что их вызывает и как их смягчить.

Как определить причину трещин на пятках

Многие случаи сухой кожи вызваны обезвоживанием или сухим воздухом в вашем доме. Однако трещины на пятках могут иметь множество других причин, в том числе:

  • Грибковые инфекции
  • Принятие горячего душа и использование жесткого мыла
  • Ходьба босиком
  • Ношение неподходящей обуви

Кроме того, причиной сухости пяток также могут быть сопутствующие заболевания, такие как диабет. Дефицит витаминов, грибковые инфекции, псориаз и заболевания щитовидной железы также могут влиять на кожу ног.

Как справиться с трещинами на пятках в домашних условиях

Кожа на пятке обычно толще и суше, чем на остальной части стопы. Когда вы идете или стоите, он может давить на пятку, вызывая растрескивание кожи. Первая линия защиты от высыхания пятки — увлажнение этой области.

Благодаря увлажнению, смягчению и отшелушиванию омертвевшей кожи пятки не только выглядят лучше, но и становятся более здоровыми.Вот несколько советов по увлажнению пяток:

  • Используйте густые бальзамы, специально разработанные для каблуков
  • Наносите густой увлажняющий крем два-три раза в день (но не наносите лосьон между пальцами ног).
  • Носите обувь, которая поддерживает пятки должным образом
  • Попробуйте увлажняющий рукав для пяток

Никогда не отшелушивайте сухие ноги, так как это может повредить кожу. Если у вас диабет, не удаляйте мозоли и неровности самостоятельно. Это может непреднамеренно вызвать рану.

Что делать, если пятки кровоточат

Сухая потрескавшаяся кожа может вызывать зуд, но при очень глубоких трещинах также может происходить кровотечение. Почесывая зудящие пятки и устраняя кровоточащие трещины, вы можете заметить воспаление или признаки инфекции. По этой причине важно, чтобы пятки были как можно более чистыми, чтобы предотвратить инфекции и язвы на стопах.

Если вы заметили признаки инфекции, немедленно позвоните в один из наших офисов. Тем временем держите эту область чистой и перевязанной, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.

Предотвращение трещин на пятках

Выбор правильной обуви может иметь большое значение для предотвращения появления трещин на каблуках в будущем. Обувь с открытым носком, шлепанцы и туфли на шпильке способствуют потрескавшимся или сухим пяткам. Вы также можете предотвратить появление трещин на пятках:

  • Наносить густой крем для ног каждую ночь (и прикрывать ступни носками)
  • Ежедневный осмотр стоп
  • Ношение стелек (при необходимости) для обеспечения необходимой поддержки пятки
  • Оставайтесь гидратированными
  • Избегать длительного стояния

Если вы не уверены, подходит ли ваша обувь для вашей ноги, не стесняйтесь спрашивать нас!

Когда требуется медицинское вмешательство по поводу трещин на пятках

Если ваши трещины на пятках вызваны заболеванием (например, грибковой инфекцией) или если у вас диабет, не лечите трещины на пятках самостоятельно. Тяжелые случаи трещин на пятках (включая кровоточащие, зудящие или воспаленные трещины) также должны быть обследованы одним из наших ортопедов.

Когда вы придете в Rocky Mountain Foot & Ankle, будьте уверены: наши эксперты по здоровью стопы понимают, что трещины на пятках — это больше, чем просто сухая кожа. Если вы имеете дело с грибковой инфекцией или сильно воспаленными трещинами, мы можем определить причину ваших проблем с пяткой и предложить соответствующие методы лечения. От ухода за ранами до рецептурных кремов — у нас есть опыт и инструменты, которые помогут вам снова встать на ноги.

Если вы хотите попрощаться с сухими потрескавшимися каблуками, позвоните в один из четырех офисов в Уит-Ридж, Арвада, Эвергрин или Грэнби, Колорадо, чтобы записаться на прием.

Как вылечить трещины на ступнях и пятках


Сухие потрескавшиеся пятки — обычная проблема, особенно летом, когда ступни подвергаются большему воздействию солнца, и зимой, когда чрезмерно сухой воздух может лишить пяток их естественной влаги. Треснувшие каблуки непривлекательны — они могут испортить беззаботный вид сандалий и туфель с ремешками на спине, но если с ними не обращаться должным образом, они могут стать гораздо больше, чем просто косметической проблемой.

Трещины на пятках также могут стать отправной точкой для грибковых и бактериальных инфекций кожи, которые вызывают боль и другие симптомы и требуют интенсивной медицинской помощи для лечения. Лучший способ избежать ухода — предотвратить появление сухих трещин на пятках до того, как они появятся.

Что вызывает сухость и трещины на пятках?

Сухой воздух и солнце являются главными виновниками большинства людей, а также ходят босиком и в шлепанцах или другой обуви без бретелек. Но хотя каждый может страдать от того, что пятки становятся сухими и кожистыми, некоторые люди более склонны к развитию этого состояния, в том числе те, у кого проблемы с щитовидной железой или диабет, люди с атопическим дерматитом (экземой) и псориазом.Некоторые типы сухой кожи могут передаваться по наследству.

Как лечить трещины на ногах

Правильный уход за ногами — лучший способ вылечить трещины на ступнях и пятках. Выполняйте эти простые шаги по уходу за ногами в конце каждого дня, чтобы уменьшить сухость кожи и восстановить эластичность и мягкость кожи ног:

  • Ежедневно мойте ноги мягким мылом и тщательно вытирайте их, чтобы удалить патогены, которые могут попасть в трещины и вызвать инфекцию.
  • Затем сделайте длительное замачивание, чтобы смягчить кожу и облегчить ее удаление.Теплая вода с несколькими каплями эфирного масла сделает ноги мягче и освежит их, или добавьте немного английской соли.
  • Используйте пемзу для удаления омертвевшей кожи. На рынке есть множество продуктов, которые помогут вам избавиться от омертвевшей кожи с пяток и других частей ног, в том числе те, которые работают от батареек и работают от электричества. Только будьте осторожны, не переусердствуйте и не повредите новую здоровую кожу под мертвой кожей.
  • Побалуйте ноги увлажняющим кремом на ночь. Смажьте ноги большим количеством увлажняющего крема, затем наденьте пару хлопчатобумажных носков, чтобы крем не смылся с постельного белья.Хороший вариант: бальзам Sole Savor с календулой, окопником и органическим маслом семян конопли.
  • Уход за ногами не должен отнимать много времени; на самом деле, если вы побалуйте себя усталыми ногами, все ваше тело станет свежим. Сделайте это частью своей повседневной жизни и посмотрите, насколько легко вылечить трещины на ногах в кратчайшие сроки.

Варианты обработки трещин и шероховатостей

Что такое сухая, грубая и потрескавшаяся кожа?

Сухая, грубая и потрескавшаяся кожа — распространенное состояние кожи, которое неудобно, но поддается лечению.Если не лечить, дерматит может обостриться. В частности, кожа на наших ногах не имеет сальных желез, поэтому они полагаются на потовые железы, чтобы поддерживать наши ступни увлажненными. Это может быть проблематично для людей, которые регулярно не увлажняют ноги должным образом или у которых есть заболевание, такое как стопа спортсмена, которая вызывает сухость стоп.

Сухая, грубая и потрескавшаяся кожа на ступнях часто бывает временным явлением, но может сохраняться на всю жизнь. Признаки и симптомы сухости ног зависят от вашего возраста, вашего здоровья, окружающей среды, в которой вы живете, времени, проведенного на открытом воздухе, и причины проблемы.Некоторые из симптомов сухости ног, особенно когда речь идет о сухих, потрескавшихся ногах, включают кожу, которая выглядит и кажется шершавой, ощущение стянутости кожи после купания, шелушение, шелушение или шелушение (от легкого до сильного), тонкие линии или трещины. , или глубокие трещины, которые могут кровоточить и стать болезненными, зуд и / или покраснение, серая или пепельная кожа, если у вас темная кожа. Зимой проблемы часто могут усугубиться. Сухость в ногах также может быть признаком атлета.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СУХУЮ, ШЕРОХОВУЮ И ТРЕЩИНУЮ КОЖУ?

В большинстве случаев сухая кожа или трещины не являются серьезным заболеванием, но могут вызывать смущение и дискомфорт в зависимости от того, где они находятся.Как правило, сухость кожи вызвана факторами окружающей среды, которые вы можете контролировать, и обычно носит временный характер. Однако существует несколько факторов, способствующих возникновению сухой и потрескавшейся кожи стоп, пальцев ног и пяток:

  • Стопа спортсмена.
  • Недостаток влаги.
  • Недостаток витаминов и минералов, таких как железо и цинк, который может повлиять на здоровье пяток.
  • Старение кожи.
  • В обуви с открытой спиной.
  • Ношение обуви, которая вызывает сильное трение о пятки.
  • Избыточный вес.
  • Сухая, теплая
  • Неправильный уход за ногами.
  • Длительное нахождение на твердых полах.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ШЕРОХОВУЮ, СУХУЮ ИЛИ ТРЕЩИНУЮ КОЖУ?

Вот несколько простых средств для облегчения и лечения сухой, огрубевшей и потрескавшейся кожи:

  • Увлажнение: Увлажняющие средства создают барьер, препятствующий выходу влаги с вашей кожи. Вы должны увлажнять пораженный участок несколько раз в день, особенно если ваша кожа еще влажная после душа.Промокните себя насухо и нанесите. Лучше всего подойдут более густые и тяжелые увлажняющие средства или попробуйте масла для более длительного барьера.
  • Примите теплые короткие ванны: длительные ванны или душ с горячей водой удаляют натуральные масла из вашей кожи, оставляя ощущение сухости. Выдержите время купания 5-10 минут и используйте теплую (не горячую!) Воду.
  • Используйте мягкое мыло: избегайте грубого, сушащего мыла в пользу более мягких очищающих средств. В некоторые мыла даже добавлены масла или жиры для дополнительного увлажнения. Антибактериальное мыло, ароматизаторы и спирт сохнут.
  • Попробуйте увлажнитель: воздух в помещении может быть горячим и сухим, что может усилить зуд и шелушение.
  • Сохраняйте естественность: такие волокна, как хлопок и шелк, позволяют коже дышать и не вызывают раздражения.
  • Чтобы успокоить зуд, вы можете поговорить со своим фармацевтом о лекарствах, отпускаемых без рецепта, которые могут помочь справиться с зудом и воспалением.
  • Пейте много воды.

Сухая, грубая и потрескавшаяся кожа на ногах заживает сама по себе. В более серьезных случаях грубой, сухой или потрескавшейся кожи посоветуйтесь со своим врачом о других вариантах лечения.

МАГАЗИН ТОВАРОВ ДЛЯ СУХОЙ, ШЕРОХОВАТОЙ ИЛИ ТРЕЩИННОЙ КОЖИ:

Сухие и потрескавшиеся ноги ?? — Окхерст, Оушен, Нью-Джерси Foot Doctor

Почему у меня сухая и потрескавшаяся ступня ступней?

Этой зимой вы можете заметить, что ступня высохла и потрескалась. Перед тем, как надеть сандалии для весенних каникул, приготовьтесь к лету. Эта распространенная проблема возникает по двум причинам. №1. В зимние месяцы ваша кожа становится естественно сухой.№2. Окружающая среда делает вашу кожу сухой и потрескавшейся. Обычно мы наблюдаем вторую распространенность летом, когда вы можете носить более открытую обувь или сандалии. От пыли и грязи на земле ваши ступни, особенно пятки, сохнут и трескаются. Первое — это проблема сейчас, когда наши ноги холодные и сухие от жары дома и на работе. Оба хорошо обработаны отличным увлажняющим кремом. Попросите ортопеда округа Монмут доктора Эллисон Чейни порекомендовать вам один из них.

Другая, часто упускаемая из виду причина сухости и трещин на ногах — грибковая инфекция, например, стопа спортсмена.Это обычно неправильно диагностируется, поскольку часто нет симптомов зуда или жжения, а ступня действительно кажется очень сухой. В этих случаях лечение часто бывает эффективным с использованием сильного увлажняющего крема в сочетании с противогрибковыми препаратами, отпускаемыми по рецепту. Женский ортопед доктор Чейни говорит, что результаты обычно видны в течение первых 2 недель лечения.


Если ваши сухие потрескавшиеся пятки и ступни не обработаны должным образом, трещины могут усилиться и кровоточить. Это болезненно для всех и может представлять опасность для конечностей, если у вас диабет.Трещины могут инфицироваться, и их трудно зажить. Раннее лечение трещин на пятке, до того как они станут проблематичными, обеспечит здоровье ног и снизит риск заражения.

Если вы уже попробовали увлажняющий крем, но безрезультатно, посетите AllCare Foot & Ankle, мы специализируемся на уходе за ногами и лодыжками для взрослых и детей. Мы можем порекомендовать лучшее лечение для ваших болезненных трещин на пятках и оценить, нужно ли вам также противогрибковое лекарство. При необходимости Dr.Чейни может сделать биопсию кожи в офисе, что позволит ей лучше понять, что происходит на уровне кожи.

Что на самом деле вызывает трещины на пятках?

Я провожу много времени, глядя на женские ноги. Не потому, что у меня есть фут-фетиш как таковой, а как редактор стиля, я, am , зациклен на том, что происходит ниже ваших щиколоток, во имя определения тренда. В последнее время, помимо того, что я вижу все больше и больше массивных кроссовок и замечая, что лак для ногтей держится намного дольше на пальцах ног, чем на руках, я также пришел к выводу, что многие женщины, кажется, ходят с потрескавшимися каблуками — как это бывает даже с косметикой Baby Foot. не могу исправить.

Поскольку сейчас сезон сандалий, состояние стопы сейчас находится в центре внимания, и я хотел добраться до нижней части, кхм . Итак, я обратился к сертифицированному дерматологу за ответами.

«Техническое название трещин на пятках и ступнях — кератодермия», — объясняет Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор по косметическим и клиническим исследованиям дерматологического отделения больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. Это явный признак — утолщение кожи (обычно на подошвах или ладонях), и есть несколько причин, которые могут вызвать это состояние.

Если это начинает происходить в детстве, часто это генетически, но во взрослом возрасте это может иметь больше общего с вашим окружением, чем с вашими генами. «В некоторых случаях у людей это может развиться в более позднем возрасте в результате гормональных изменений или факторов окружающей среды», — говорит доктор Цайхнер. Однако хронические кожные заболевания также могут подвергнуть вас большему риску. «У людей также могут развиться сухие, потрескавшиеся пятки при таких состояниях, как экзема и псориаз», — говорит мне доктор Цайхнер.

Связанные истории

Хотя важно выяснить, что вызывает ваши сухие, потрескавшиеся пятки, для справки в будущем, когда они находятся в определенном состоянии, у вас действительно есть только один путь вперед.«Когда пятки трескаются и отслаиваются, это означает, что нарушен кожный барьер, поэтому кожа теряет гидратацию, воспаляется и подвергается повышенному риску развития инфекций», — говорит доктор Цайхнер. «Хороший уход за кожей может помочь свести к минимуму это или предотвратить его развитие в некоторых случаях ».

Еще об этом: лучший способ справиться с этим — поддерживать пятки в чистоте и увлажнении. Вымойте ноги мягким очищающим средством, которое уничтожит бактерии, не повреждая ступни, таким как чистое кастильское жидкое мыло Dr. Ежедневный увлажняющий лосьон Aveeno (8 долларов США) — популярный среди продуктов, предназначенных для успокоения сухой кожи.В качестве последнего шага нанесите на пятки все ингредиенты, любящие кожу и повышающие уровень увлажнения, с помощью супербогатого бальзама, такого как Honest Organic All Purpose Balm (13 долларов США), который помогает сформировать окклюзионный барьер, чтобы ничего из хорошего может убежать.

И не должно ли ничто из вышеперечисленного оставлять вас в хорошем состоянии? «Обязательно посетите сертифицированного дерматолога для профессионального лечения», — советует доктор Цайхнер. Они смогут помочь вам сделать все возможное.

У нас в Well + Good неделя ног! Педикюрши говорят о наиболее распространенных проблемах, с которыми они сталкиваются на ногах людей, и о том, как уберечь кроссовки от запаха летом.

Как лечить сухость стоп и трещины на пятках

Если вы страдаете хронической сухостью стоп или трещинами на пятках, вы не одиноки. Согласно Национальной оценке здоровья стоп 2012 года, 20 процентов взрослых в США в возрасте от 21 года и старше сталкивались с трещинами на коже ног. Женщины страдают от этого состояния больше, чем мужчины.

Сухая кожа обычно не представляет опасности, но если ваша кожа трескается и кровоточит, это может привести к инфекции.Это особенно опасно для людей с ослабленным иммунитетом или диабетом. Симптомы могут включать красные или шелушащиеся пятна, зуд, шелушение или трещины на коже. Грибковые инфекции, такие как «Стопа спортсмена», имеют схожие симптомы, поэтому проверьте, нет ли волдырей вокруг пальцев ног. Если у вас есть волдыри, обязательно используйте противогрибковые препараты, чтобы избавиться от грибковой инфекции.

Сухость кожи может быть вызвана следующими причинами:

  • Возраст
  • Обувь неподходящая по размеру
  • Стопа спортсмена
  • Псориаз, экзема или другие кожные заболевания
  • Болезнь щитовидной железы
  • Диабет
  • Бытовое тепло, которое снижает влажность и приводит к сушке

Лучше всего лечить сухую кожу подходящими мазями и кремами.В Indy Podiatry мы продаем пару отличных, богатых смягчающих кремов, специально разработанных для сухих и болезненных ног. Избегайте использования лосьонов, поскольку они часто содержат спирт, который еще больше сушит кожу. Дополнительные полезные советы:

  • Используйте пемзу для отшелушивания омертвевшей / сухой кожи, а затем нанесите увлажняющий крем
  • Носите носки во время сна после нанесения густого крема на ступни для лучшего впитывания.
  • Убедитесь, что вы носите подходящую обувь и пользуетесь ортопедическими стельками для устранения трения.
  • Не кладите увлажняющие средства между пальцами ног, так как это может привести к грибковым инфекциям, таким как ступня спортсмена.
  • Избегайте ношения обуви с открытой спиной

Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, позвоните в наш офис сегодня по телефону 317-573-4250, чтобы мы могли составить для вас лучший план лечения.

.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.