Внешность женщины — это её достоинство. Все девушки стремятся быть красивыми и хотят ловить на себе восхищённые взгляды окружающих. Чтобы хорошо выглядеть, для начала нужно научиться следить за собой. Каждая часть тела нуждается в бережном ежедневном уходе, начиная с пяток и пальцев на ногах и заканчивая лицом и волосами. Руки и ногти не исключение. Их ухоженный и здоровый вид не останется незамеченным.

Вопрос, как ухаживать за ногтями в домашних условиях, возникает у всех, так как в салонах подобные процедуры стоят немалых денег. И времени не всегда хватает на такие походы. Да и сидя на своём любимом диване, гораздо комфортнее проводить собственные сеансы красоты. Но для того чтобы всё это принесло только пользу вашим рукам, нужно знать все тонкости и правила домашнего ухода за ногтями. А также следует обладать небольшими

О чём может рассказать ногтевая пластина

Ногти не всегда выглядят здоровыми и крепкими. У многих они слоятся. У кого-то часто ломаются. Некоторые жалуются на появление белых пятен. Всё это не радует и нуждается в лечении. Цвет ногтя, форма и его поверхность могут рассказать, чего не хватает в организме человека.

• Дефицит витаминов А, В и Е выражается в тусклом цвете ногтя. Малокровие может себя проявить таким же образом, но встречается такое намного реже.
• Медленный рост ногтей зачастую свидетельствует о нарушении обмена веществ.
• Нехватка в организме кальция и фосфора отражается на толщине ногтевой пластины. Она становится очень тонкой и совсем прозрачной.
• А если в организме человека наблюдается избыток железа, то на ногтях могут появиться продольные темноватые бороздки.
• Поперечные полоски говорят о проблемах желудочно-кишечного тракта.
• Если ногти растут слишком быстро, это может подсказать, что произошёл всплеск гормонов.

По этим признакам можно понять, какие проблемы со здоровьем имеются у девушки, и что именно нужно вылечить. Правильный уход за ногтями в домашних условиях и зависит от перечисленных недугов.

Правила ухода за ногтями

Существует множество способов, позволяющих сделать ваши руки неотразимыми. При верном подходе они всегда будут молодо и ухожено выглядеть. Нужно просто периодически уделять время себе и своим ноготкам, выполняя несложные процедуры. Главные правила ухода за ногтями в домашних условиях:

1. Для них очень полезны различные питательные маски и травяные ванночки. Надо обязательно время от времени делать их.
2. Крем для рук следует выбирать такой, в составе которого присутствуют витамины А, Е, D.
3. Наносить его на ручки нужно правильно. Необходимо крем хорошо втирать прямо в ногти. Совершать это нужно каждый день перед сном.
4. Маникюр можно делать не чаще, чем 1 раз в 2 недели специальными инструментами. Их обязательно надо дезинфицировать перед каждым использованием.
5. Подпиливать кончики нужно в одном направлении.
6. Если ногти слишком тонкие и ломкие, то лучше пользоваться стеклянными пилочками либо пластмассовыми.
7. К выбору лака нужно подходить внимательно. В его состав ни в коем случае не должен входить ацетон, так как он портит ногти и провоцирует их расслаивание.
8. Под разноцветный лак рекомендуется наносить прозрачную базу. Она не даст ногтям впитать в себя красящие пигменты и стать жёлтыми.
9. Лечебные покрытия также полезны. Ими можно пользоваться вместо лака.
10. Следить нужно и за кутикулой. Её лучше удалять. Или просто апельсиновой палочкой сдвигать наросты вверх.
11. Все домашние занятия, связанные с водой и химическими средствами, необходимо совершать в резиновых перчатках. При возможности на ручки можно нанести глицериновый крем.
12. Мыть руки лучше водой комнатной температуры, так как слишком горячая смывает с них жировой слой, который им необходим для защиты от внешней среды. Проводить эти процедуры следует с мылом и каждый раз после улицы. Грязь и различные микробы способны вызвать появления грибка на ногтях. А он очень вреден и с трудом лечится.
13. Если ногти слоятся, то лучше их не отращивать слишком длинными, а постоянно подпиливать. Делать это обязательно только на сухую пластину.
14. Использование косметического вазелина благоприятно скажется на ногтях и руках. Нужно наносить его часа на 4 под перчатки.
15. Не следует грызть ногти. Это очень вредная и пагубная привычка. Выглядят такие обрубки совсем непривлекательно.
16. 
    Правильное питание — залог крепких и здоровых ногтей. В рационе обязательно должны присутствовать: белки, молочные продукты, крупы, белое мясо.
17. Использование биогеля вместо шеллака позволит не испортить ногти, а, наоборот, укрепить. Он намного полезнее и сушится без использования УФ-лампы.
18. Косметический парафин способен творить чудеса. Растопить его надо на паровой бане и опустить в жидкость руки. Парафин застынет, как перчатки. Носить их нужно часа 2−3.
19. Обветривание оказывает пагубное влияние на кожу рук и ногти. Перед выходом на улицу в сильный мороз следует помазать руки антиморозным кремом. Обязательно нужно носить перчатки. А если всё же замёрзнете, то можно выпить горячий бульон. Он очень полезен для организма в целом.

Как видно, уход за ногтями рук в домашних условиях не доставляет много проблем. Нужно всего лишь уделять им немного времени и не запускать до возникновения сложностей. Для этого существует большое количество рецептов всевозможного ухода за ноготками.

Полезные рецепты для оздоровления рук

Ванночки даже в домашних условиях приравниваются к спа-процедурам. Они очень полезные и совсем несложные в исполнении. Главное, пошагово выполнять следующие действия:

• подготовить ноготь — избавить его от лака;
• приготовить все ингридиенты;
• смешать все ингредиенты до однородной массы или раствора;
• опустить в него руки на определённое время;
• вытереть насухо;
• смазать увлажняющим кремом.

Всё довольно-таки просто.

Мыльный раствор и оливковое масло

• Мыльная ванночка рекомендуется при сильном слоении ногтя. Время длительности процедуры — 20 минут. Ингридиенты: 1 стакан морской соли и 1 стакан воды с добавлением в него жидкого мыла.
• Раствор с оливковым маслом отлично размягчает огрубевшую кутикулу, хорошо укрепляет ногти и делает руки очень нежными. Занимает процедура 15 минут. Пригодится только полстакана тёплого оливкового масла.

Витамины и йодно-солевая ванночка

• Раствор с витаминами обычно применяется при ломких ногтях. Подержать в нём руки нужно 20 минут. После того как вынули руки, их нужно просто промокнуть полотенцем. Смешать ¼ стакана тёплого подсолнечного масла с 3-мя каплями йода и витамином, А в количестве 5-и капель.
• Йодно-солевая ванночка подойдёт, если у девушки ломкие и слабые ногти. Попарить руки нужно 15 минут. Перемешать 3 столовые ложки соли, размешанной в 1 стакане тёплой воды, и 1 чайную ложку йода.

Раствор с морской солью

Эта смесь не только укрепляет ногтевую пластину, но и хорошо смягчает и увлажняют кожу рук. Попариться 5—10 минут. Состав: 1 столовая ложка соли и стакан тёплой воды. Если любите запахи эфирных масел, то можно добавить пару капель любого, на своё усмотрение.

Лимонный сок с ромашкой и пивом

• Рецепт с соком лимона для тех, у кого пожелтевшие ноготки и грубые руки. Опустить в него руки на 15 минут. Состав: полстакана тёплого растительного масла, немного лимонного сока.
• Рецепт с пивом и ромашкой используется для осветления и укрепления ногтевой пластины. Подержать в нём руки 15 минут. Состав: 1 стакан тёплого пива, 1 столовая ложка цветков ромашки.

Травяная ванночка и овощная

• Травяная ванночка подходит для слоящихся и ломких ногтей. Опустить руки на 15 минут. Смешать по 1 столовой ложке травы мяты и череды со стаканом кипятка. Смесь нужно настоять в течение 10 минут.
• Овощная — избавляет от трещин на кутикуле, увлажняет и укрепляет ногтевую пластину. Время длительности — 15 минут. Приготовить нужно равное количество сока из сырых картофеля и капусты.

Питательные маски для ногтей

Маска для рук — очень популярная, полезная и действенная спа-процедура, требующая внимания. Занимает она минимум времени, а приносит заметный результат. Такие процедуры можно чередовать с ванночками.

Перец и йод

• Перечная смесь используется для борьбы с ломкими ноготками. Её эффективность достаточно высока. Наносить на руки нужно на 5−10 минут. Ингридиенты: 1 чайная ложка питательного крема, 1 чайная ложка жгучего перца.
• Маска из йода проста в исполнении, но не уступает в результативности. Отлично укрепляет ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти йодом на ночь.

Соль, йод, парафин и воск

• Одна из быстродействующих смесей — это йодно-солевая маска. Делает ноготки крепкими и здоровыми. Нужно в стакан тёплой воды добавить несколько капель йода и 1 столовую ложку морской соли.
• Если ногти очень медленно растут, то подойдут маски из воска или парафина. Пригодится лишь растопленное средство. В него надо окунуть руки и носить как перчатки хотя бы несколько часов.

Оливковое масло и желатин

• Для маски с оливковым маслом потребуются 1 стакан масла и сок лимона в количестве 2−3 капель. Рекомендуется оставить такую смесь на руках на целую ночь для лучшего эффекта.
• Желатин — это довольно полезный продукт. Нужно всего лишь растворить 0.5 столовой ложки желатина в стакане кипятка и опустить в остывшую полученную смесь руки примерно на 15 минут.

Маски из витаминов и масла жожоба

• Смесь витаминов, А и Е творит чудеса. Достаточно просто их смешать и натирать ногтевые пластины. Проводить процедуру можно хоть каждый день.
• Масло жожоба обладает обширными лечебными свойствами. Необходимо втирать его в ноготки на ночь.

Лимонные дольки

• Подходит для ломких и слоящихся ногтей. Всего лишь нужно вставить пальцы в отрезанные дольки зрелого лимона.

Рецептов для красоты и здоровья ногтей существует достаточно много. У всех свои свойства и преимущества. Любая девушка может найти себе подходящие растворы для ванночек или маски. Всё это очень легко делать в домашних условиях, так что справиться со спа-процедурами дома сможет каждая красавица.

Originally posted 2018-03-11 06:38:20.

Уход за ногтями: 5 базовых принципов

Вопросы, рассмотренные в материале:

• 5 базовых принципов ухода за ногтями в домашних условиях
• Увлажняющий уход за кожей и ногтями
• Увлажнение и уход за ногтями и кожей: средства домашней аптечки
• Правила ухода за ногтями с помощью масла для кутикулы
• Какую роль в уходе за ногтями рук в домашних условиях играет пилочка
• Уход за ногтями с помощью ванночек
• Рецепты ванночек и масок для ухода за ногтями в домашних условиях: укрепление и рост
• Домашний уход за ногтями для поддержания здорового цвета
• Полезные советы для ухода за ногтями

Грамотный и своевременный уход за ногтями поможет не только надолго сохранить красоту и свежесть ваших ручек (и ножек), но также сэкономить на маникюре. Да-да, вам не показалось. Если за своими ноготками вы ухаживаете от случая к случаю, да и то только у нейл-мастера, приведение ваших пальчиков в порядок (удаление сухой и грубой кутикулы, ремонт сломанного или треснувшего ногтя и т. п.) потребует гораздо больше времени и сил, а в результате – и денег.

Если же вы увлажняете кожу рук и ног, следите за гигиеной и занимаетесь профилактикой ломкости ногтей, результат порадует и вас, и вашего мастера маникюра. Ну а мы расскажем, как правильно ухаживать за ногтями.

5 базовых принципов ухода за ногтями в домашних условиях

Чтобы ваши руки были красивыми, за ними нужно тщательно ухаживать, причем систематически. Особенно важен уход за ногтями. Не все могут выделить достаточно времени на регулярные визиты в салон красоты. Однако всегда есть возможность полноценно ухаживать за ногтями дома.

Существует 5 основных принципов, лежащих в основе ухода за ногтями. Если данных правил не придерживаться, вам не удастся достигнуть желаемой красоты и свежего вида ногтевых пластин.

1. Увлажнение кожи рук. Вы должны выработать привычку каждый день увлажнять кожу рук, и сделать это нужно как можно раньше. Иначе с течением времени на коже все заметнее будут признаки возраста. Поэтому прежде всего для ухода за ногтями и руками следует купить крем для частого использования, имеющий наиболее подходящий вам состав, текстуру и запах.Надо сказать, что обрабатывать кремом руки нужно в тот момент, когда вы ничем не заняты. В противном случае придется удалять излишки средства, не дождавшись, пока оно полностью впитается.Косметологи не рекомендуют вместо классического крема использовать лосьоны слабой консистенции на водной основе. Данные средства обладают некоторыми плюсами: хорошо смягчают кожу и быстро впитываются. Но влага моментально испаряется, и руки вновь становятся сухими. Так что лучше покупать косметические средства, в составе которых есть питательные масла, позволяющие сохранить влагу на более продолжительный срок.
2. Использование масла для кутикулы. Если говорят об ухоженных руках, то имеют в виду наличие крепких, ровных и гладких ногтей с красивой формой, а также нежной и увлажненной кожи вокруг них.Ногти не будут выглядеть аккуратными и опрятными, если кутикула сильно разрослась и к тому же сухая.Во избежание проблем, касающихся кутикулы, обязательно следите за ее состоянием. Как только вы заметите признаки сухости, обработайте зону специальным маслом. Для удобства нанесения средство выпускают в емкостях с кисточкой или пипеткой. Чтобы обработать один ноготь, достаточно капнуть на него масло, которое распределится по всему ногтевому ложу.

   Очень результативным является массаж кутикулы после нанесения смягчающего состава. Данная процедура способствует стимулированию роста ногтей, улучшению их состояния, повышению крепости.

3. Корректирование длины ногтей. Все женщины знают критическую длину своих ногтей, дорастая до которой, они начинают повреждаться (ломаться, слоиться). Во избежание таких неприятных моментов нужно стараться не допускать, чтобы длина ногтевых пластин превышала оптимальную. Для этого необходимо регулярно подстригать ногти маникюрными ножницами или книпсерами и закруглять острые выступающие уголки пилкой.
4. Забота о цвете ногтей. Не покрытая лаком ногтевая пластина должна иметь ровный цвет и здоровый блеск. Если ногти тусклые или на них видны следы впитавшегося лака, значит, маникюр выполнялся в спешке без применения специальной базы. Чтобы осветлить поверхность ногтевых пластин, протирайте их лимоном, обладающим отбеливающим действием. Эти процедуры нужно делать ежедневно на протяжении недели. Не рекомендуется использовать лимон для отбеливания более продолжительное время, так как ногти и кожа вокруг них станут очень сухими.
5. Ванночки для ногтей. Данный профилактический способ ухода сделает мягкие, ломкие и слабые ногти более крепкими и здоровыми.

Увлажняющий уход за кожей и ногтями

Женщина постоянно выполняет какие-то домашние дела и вынужденно контактирует с веществами, агрессивно воздействующими на кожу и ногти. К сожалению, не все домохозяйки помнят о простейших мероприятиях по уходу за руками, позволяющих избежать их излишней сухости.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Только после обнаружения проблемы женщины задаются вопросом: каким должен быть уход за ногтями и кутикулой в домашних условиях. Большинство из них ошибаются, думая, что для полноценного увлажнения нужен только крем – этого недостаточно.

• Выполняя любую домашнюю работу, предполагающую применение моющих средств агрессивного действия, для защиты рук необходимо надевать резиновые перчатки. Не желательно, чтобы руки долго находились в холодной воде, так как это способствует огрубению кожи.
• В морозную погоду следует держать руки в тепле. Воздействие ветра и холода негативно скажется на состоянии кожи — она обветрится и станет слишком сухой.
• Необходимо тщательно контролировать питание. Недостаток каких-либо веществ приведет к иссушению кожи, а также к образованию на ее поверхности болезненных трещин. Чтобы этого избежать, нужно есть много сырых овощей и фруктов (в процессе термообработки множество полезных компонентов уничтожается).
• Дома надо постоянно выполнять косметические мероприятия с использованием специальных масок для рук, сделанных из натуральных ингредиентов. Как приготовить эти средства для ухода, мы вам расскажем.

Нужно помнить о том, что слишком частое мытье рук приводит к сухости кожи. Для гладкости и нежности кожи необходимо подпитывать ее изнутри. Поможет в этом простая вода. Чтобы влага наполнила клетки эпидермиса, рекомендуется много пить. Тогда сухость и стянутость исчезнут.

Увлажнение и уход за ногтями и кожей: средства домашней аптечки

Вот рецепты домашних средств по уходу за кожей рук и ног:

• Потребуется 1 ч. л. сока лимона, 1 ст. л. растительного масла (лучше оливкового) и 1 ч. л. глицерина (продается в аптеке). Все ингредиенты смешайте. Обработайте смесью кожу рук (ног) и оставьте для воздействия на 30 минут. После этого вымойте руки (ноги) прохладной водой без мыла. Важно: вода не должна быть холодной.
• 1 ст. л. свежевыжатого сока петрушки смешайте с 1 ст. л. рыбьего жира. Чтобы повысить эффективность маски, добавьте в смесь жирный творог (небольшое количество). Средство нанесите на проблемные зоны и подождите 15 минут, после чего смойте прохладной водой.
• Свежезаваренный зеленый чай оставьте настояться до крепости. Приготовьте смесь из 2 ложек чая, 1–2 ложек любого растительного масла и небольшого количества сока лимона. Обработайте полученным средством кожу рук (или ног). Время воздействия данной маски составляет около 30 минут, после чего ее нужно смыть теплой водой.
• Половину банана разомните вилкой до кашицеобразного состояния. Влейте в полученную массу 1 ч. л. оливкового масла, добавьте небольшое количество жирного творога. Нанесите маску на 20 минут, после чего смойте.
• Жирное молоко, жидкий мед, измельченные овсяные хлопья смешайте в пропорции 2:1:1. Нанесите массу на поверхность кожи рук. Наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки. Подождите 15–20 минут и смойте.
• При возможности побалуйте свои ручки маской из свежей клубники. Для приготовления смеси разомните ягоды вилкой, добавьте 1 ч. л. глицерина и 1 ст. л. сметаны. Оставьте для впитывания примерно на 40 минут.
• В горячее молоко добавьте мякоть ржаного хлеба. После набухания отожмите ее. Вбейте в маску сырой яичный желток, все хорошо перемешайте. Время воздействия средства составляет 30 минут.

Правила ухода за ногтями с помощью масла для кутикулы

Уход за ногтями должен включать уход за кутикулой. Данные мероприятия предполагают использование специального масла, обладающего смягчающим, увлажняющим и питающим действием. Это средство способствует предотвращению микротравм, поддержанию опрятного вида ногтей.

Масло можно применять как для маникюра, так и для педикюра. Данное средство подходит для ежедневного использования. Выпускается большое количество масел с разными составами и стоимостью. Аптечные сети предлагают большой выбор качественных и эффективных препаратов по демократичным ценам. Специализированные косметические салоны используют товары известных брендов с более высокой стоимостью.

Существуют следующие виды натуральных масел для ухода за ногтями:

• Абрикосовое, являющееся наиболее полезным средством. Данное масло способно увлажнить и смягчить даже самую грубую и иссушенную кутикулу. Кроме того, это средство способствует процессу регенерации тканей и заживлению мелких повреждений.
• Миндальное, насыщенное жирными кислотами. Это масло обладает способностью быстро впитываться. Его используют, чтобы смягчить сухую кожу и восстановить слоящиеся ногтевые пластины.
• Авокадо, имеющее в составе витамин F и натуральные антиоксиданты. Данное масло благодаря своей жирности и тягучести отлично устраняет заусенцы, делает кутикулу мягкой и эластичной.
• Касторовое масло имеет жидкую консистенцию, поэтому для его нанесения удобно использовать кисточку или ватный тампон. Этим средством лечат локальные воспалительные процессы, так как оно способствует регенерации поврежденных тканей.
• Масло из виноградных косточек является популярным средством, использующимся в косметических салонах. Данный продукт обладает способностью быстро впитываться, не оставляя липкой пленки. В составе масла содержится много токоферола, благодаря которому поврежденная кожа быстрее восстанавливается, а ногти хорошо укрепляются.
• Кокосовое масло является оптимальным продуктом, используемым в уходе за кутикулой и ногтями после обрезного маникюра. В составе средства содержится большое количество витаминов А и Е, благодаря которым оно обладает увлажняющим, питающим и ускоряющим рост ногтей действием.
• Персиковое масло, богатое редким витамином В15, способствует быстрому восстановлению кожи и ногтей после обрезного маникюра. Кроме того, это средство часто применяют для профилактики грибковых заболеваний.

При отсутствии вышеперечисленных натуральных продуктов для ухода за кутикулой используются обычные пищевые масла (например, льняное, подсолнечное, соевое, оливковое).

Для домашнего ухода за руками и ногтями можно применять смеси, содержащие полезные эфирные масла. Для приготовления оздоровительной маски возьмите 1 ст. ложку базового препарата и добавьте 5 капель масла апельсина, лимона, герани или чайного дерева. Полученную смесь перелейте в пузырек (лучше из темного стекла) и поставьте в прохладное место.

Какую роль в уходе за ногтями рук в домашних условиях играет пилочка

Как было сказано выше, главное правило в уходе за ногтями — это вовремя корректировать их длину, не допуская появления ломкости. С наращенными ногтевыми пластинами будет работать мастер ногтевого сервиса. Если вы обладательница натуральных ногтей, то должны всегда иметь под рукой правильно подобранную пилочку.

Пилка используется для придания ногтям правильной формы, корректирования их длины, а также для полировки поверхности ногтевых пластин.

Во-первых, при выборе пилки заострите внимание на том, из какого материала она изготовлена.

• Одноразовые пилки имеют в основе картон либо пенопласт с нанесенной сверху мелкой крошкой (кварцевой, тефлоновой или гранитной). Такие изделия называются одноразовыми, так как они приходят в негодность в результате воздействия высоких температур и влаги. Поэтому ими можно пользоваться один раз, нельзя их мыть и подвергать стерилизации.
• Пилки с деревянной основой являются изделиями многоразового индивидуального использования, при условии своевременной дезинфекции. В их основе жесткая структура, поэтому они не гнутся и удобны в применении.
• Металлические пилки рекомендуется применять при работе только с наращенными ногтями. Специалисты не советуют пользоваться таким маникюрным инструментом для ухода за ногтями в домашних условиях, так как это не способствует их укреплению и здоровью в целом.
• Стеклянные пилки изготовлены из стекла, достаточно устойчивого к воздействию высоких температур и различных химических веществ. Поэтому они хорошо переносят стерилизацию. Такие пилки более предпочтительны, так как они не травмируют ногти и помогают правильно и аккуратно откорректировать длину ногтевой пластины.
• Керамические пилки идеально подойдут для ухода за ломкими, тонкими, слабыми ногтями. Благодаря своей мягкой основе они бережно подпиливают ногти, исключая их дальнейшее расслоение. Керамическими пилками обрабатывают и кожу вокруг ногтей.
• Лазерные пилки — популярная инновация среди инструментов для маникюра и педикюра, появившаяся совсем недавно. С помощью этого ультрасовременного изделия можно забыть о слоящихся ногтях. Действие лазерной пилки заключается в том, что она как будто запаивает края ногтевой пластины, после чего ногти еще долго остаются здоровыми и красивыми.

Во избежание расслаивания ногтей и для поддержания их здоровья следует придерживаться правил подпиливания: двигаться четко в одном направлении. Кроме того, не рекомендуется сразу после душа или оздоровительной ванночки обрабатывать пилкой влажные, размягченные ногти (должно пройти 4 часа).

Уход за ногтями с помощью ванночек

Все мероприятия по уходу за ногтями направлены на их укрепление и рост. Отличными помощниками в этом являются укрепляющие ванночки. Их делают 2–3 раза в неделю. В основу могут добавляться различные полезные ингредиенты, в зависимости от которых различают «морские», травяные, фруктовые, масляные ванночки.

«Морские» ванночки

В такие добавляют йод или морскую соль. Рецепт приготовления: в 400 мл чуть подогретой воды добавить 2 ст. л. морской соли без отдушек, полстакана растительного масла (касторового, льняного, оливкового). В полученный раствор опустить руки примерно на 20 минут.

Если у вас грибковое заболевание или ломкие слоящиеся ногти, поможет ванночка с йодом. Для ее приготовления потребуется теплая вода (400 мл), поваренная или морская соль (2 ст. л.), йод (5–6 капель). С помощью такого раствора можно укрепить и оздоровить ногтевую пластину и улучшить кровообращение у ногтевого ложа.

Травяные ванночки

Для многократного повышения отбеливающего, терапевтического, эстетического и косметического эффектов в воду добавляют различные полезные травяные отвары. Для приготовления фитоотвара можно использовать ромашку, шалфей, перечную мяту, полевой хвощ и другие целебные травы.

Фруктовые ванночки

Фруктовые ванночки очень просты в приготовлении. Нужно просто разрезать на две части какой-либо цитрусовый фрукт (подойдут лимон, грейпфрут, апельсин). В мякоть погрузить ногти на 7–10 минут. Вещества, находящиеся в цитрусе, обладают отбеливающим, укрепляющим, питающим эффектом.

Масляные ванночки

Ванночки на основе масла помогают улучшить общее состояние ногтей и обрести красивый внешний вид. Отличным укрепляющим средством являются репейное, оливковое, подсолнечное, касторовое, персиковое, льняное масло и масло жожоба. Рецепт прост: возьмите 1 ст. л. основы (растительное масло) и капните по 2 капли эфирного масла (лимона, чайного дерева, розмарина). Способ применения: опустить ногти в раствор или массирующими движениями втереть его в ногти.

Перед тем как применять средство на основе масла, нужно его немного подогреть на водяной бане. Использовать металлическую посуду для приготовления масляных ванночек нельзя.

Можно добавить в состав яблочный уксус, марганцовку, соду или перец, чтобы ногти не расслаивались и становились крепкими. При приготовлении таких растворов обязательно четко придерживайтесь рецептурных пропорций. В противном случае есть вероятность возникновения неприятных ощущений во время процедуры.

Очень эффективными являются питательные маски, которые нужно делать хотя бы 2 раза в месяц для обогащения ногтей полезными микроэлементами. Эти средства имеют в основе кремообразную субстанцию. В качестве базы используют мед, сметану, пюре из картофеля, глицерин. Для усиления полезных свойств можно добавить масло. Подойдут растительное (1 ст. л.), эфирное (2–3 капли) масла или несколько капель ретинола.

В приготовленный состав погрузите ногти и подождите 10–12 минут. После применения такой маски вы заметите, что цвет ногтей стал намного лучше, они начали быстрее расти.

Те же самые мероприятия касаются ногтей на ногах. Необходимо несколько раз в неделю перед сном покрывать ноги кремом с высоким процентом жирности, одновременно активно массируя ступни. После нанесения средства нужно надеть носки из натурального материала. Эта маска необходима для увлажнения и питания кожи ног.

Чтобы усилить эффект, хорошо чередовать маски и ванночки.

Рецепты ванночек и масок для ухода за ногтями в домашних условиях: укрепление и рост

• Ванночка на молоке. Ногти часто страдают от недостатка кальция, а он, как известно, содержится в молоке. Чтобы приготовить ванночку, необходимо подогреть молоко (лучше цельное). Температура его не должна быть слишком высокой. Влейте молоко в глубокую миску и погрузите в него ногти на полчаса. Если ежедневно выполнять эту процедуру, эффект будет заметен спустя неделю.
• Желатиновая. Ванночка, несмотря на простоту, очень эффективна. Для ее приготовления нужен пищевой желатин, который разводят в горячей воде (1 ст. л. на 1 стакан соответственно). Время воздействия составляет 15–20 минут.
• Маска с парафином. Это средство долгосрочного действия, так как его эффект заключается в запечатывании ногтей при помощи пчелиного воска (или косметического парафина). Компоненты, содержащиеся в маске, способствуют быстрому росту ногтей, повышению их крепости, придают гладкость ногтевой пластине и увлажняют ее. Рецепт: растопить на водяной бане основу до мазеобразной консистенции и капнуть в нее немного масла или жидких витаминов. Обработайте полученным средством ногти, используя для втирания мягкий бафик.
• Ромашковая. Цветки ромашки обладают отличным лечебным действием. Чтобы получить полезную маску, нужно взять ромашку, смешать с овсяными хлопьями, после чего залить кипятком. Перед нанесением необходимо дать массе остыть и измельчить ее в блендере.
• Маска из творога. Творог обладает укрепляющим действием. Для усиления эффекта лучше использовать жирный продукт комнатной температуры. Творог нужно смешать с растительным маслом. Затем нанести смесь толстым слоем на ногти и оставить для воздействия на полчаса.

Домашний уход за ногтями для поддержания здорового цвета

Чтобы ногти были здоровыми и красивыми, одного лишь ухода недостаточно — необходимо грамотно питаться. Если употреблять в пищу так называемые продукты красоты, то не только ногти, но и зубы, волосы существенно укрепятся и станут более красивыми.

• Ешьте пищу, содержащую много кальция. К ней относятся все кисломолочные и молочные продукты (кефир, молоко, йогурт, творог). Кроме того, кальций имеется в зелени, печени, рыбе, яйцах, орехах.
• В повседневный рацион включайте как можно больше сырых овощей, фруктов и ягод, так как в них содержатся нужные организму (в том числе и ногтям) витамины и микроэлементы. Например, необходимый витамин С имеется во всех цитрусах, черной смородине, шиповнике.
• Регулярно употребляйте витаминные препараты (не менее 2 курсов в год). Сегодня продается множество комплексов поливитаминов. Однако перед их приемом обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Существует специальная косметика, предназначенная для ухода за ногтями. Так называемую защищающую ногти умную эмаль можно купить в косметическом магазине. Средство способствует выравниванию ногтевого рельефа. Благодаря эмали ногтевые пластины укрепляются, прекращается процесс их расслаивания. Это средство может использоваться в уходе за ногтями как база под лак. После нанесения эмали лаковое покрытие будет ровнее и сохранится лучше.

Если долго непрерывно красить ногти красным, фиолетовым, коричневым или черным лаком, их поверхность становится желтоватого цвета. Поэтому нужно, чтобы ногти время от времени оставались ненакрашенными. Ведь даже самые дорогостоящие гели-лаки оказывают негативное воздействие на ногти, уход за которыми должен включать периоды отдыха.

Важная информация: в составе ряда кремов для рук есть элементы, прекрасно укрепляющие ногтевую пластину и смягчающие кутикулу. Ваша задача — найти именно такое средство. Красивый внешний вид рук во многом зависит от состояния ногтей и кутикулы. Не забывайте о них, нанося крем (он в любой момент должен быть под рукой).

При домашнем уходе за ногтями маникюр старайтесь выполнять, следуя советам профессионалов. Неважно, будут ли ногтевые пластины длинными или короткими. Главное, уметь пользоваться маникюрными инструментами (ножницами, кусачками, пилочками, триммерами и шаберами).

Нередко после неграмотного снятия геля-лака заметно, что ногтевая пластина сильно истончена, поэтому уход за ногтями, в частности, маникюр, лучше доверить профессионалам. Не стоит экономить, так как после, возможно, придется заплатить гораздо больше.

На очищенные от геля ногти нанесите филлер. Это воск, содержащий большое количество витаминов, действие которого заключается в запечатывании мелких трещинок. Для быстрого восстановления ногтевой пластины можно сделать масляную ванночку.

Полезные советы для ухода за ногтями

Чтобы ваши руки и ногти всегда выглядели ухоженными и молодыми, регулярно уделяйте им внимание. Существуют простые процедуры, которые применяются в домашнем уходе за ногтями. Выполняя их, придерживайтесь следующих правил:

• Выбирайте крем с витаминами А, Е, D. Ежедневно перед сном наносите его, втирая непосредственно в ногти.
• Не делайте маникюр слишком часто. Достаточно 1 раза в 14 дней с применением специальных инструментов, которые необходимо дезинфицировать перед каждым использованием.
• Выбирайте лак, не содержащий ацетона, так как он приводит к ухудшению состояния ногтей.
• Обязательно под цветной лак наносите прозрачную базу, чтобы краска не впиталась в ногтевую пластину.
• Существуют специальные лечебные покрытия. Используйте их вместо обычного лака.
• Обязательно следите за кутикулой: либо удаляйте ее, либо сдвигайте апельсиновой палочкой.
• При выполнении работ по хозяйству, связанных с водой или химическими препаратами, надевайте резиновые перчатки, предварительно обработав руки глицериновым кремом.
• Во избежание потери жирового слоя, защищающего от воздействия внешней среды, не мойте руки горячей водой. Обязательно каждый раз после улицы смывайте загрязнения мылом. Ведь на руках могут остаться микробы, вызывающие появление вредного грибка, который очень сложно излечивается.
• Не отращивайте сильно слоящиеся ноготки, регулярно их подпиливайте пилочкой.
• Применяйте для ухода вазелин. Нанесите средство на руки, наденьте перчатки. Оставьте для воздействия на 4 часа.
• Не грызите ногти. Из-за этой дурной привычки ногти выглядят очень непривлекательно.
• Применяйте вместо шеллака биогель, который отлично укрепит ногти. Гель, применяемый в качестве средства для ухода за ногтями, очень полезен. Следует отметить, что средство сушится без применения УФ-лампы.
• Не допускайте обветривания рук, носите перчатки. Прежде чем выйти на мороз, нанесите защитный крем.

Сохранить красоту рук можно только с помощью грамотного ухода. Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, обрабатывайте их, применяя правильно подобранные маникюрные наборы.

Где купить качественные и профессиональные пилки для ногтей

Среди огромного количества интернет-магазинов, предлагающих маникюрные принадлежности, мы приглашаем вас именно в наш «МИР ПИЛОК»! Вы должны выбрать именно наши услуги, так как:

• «МИР ПИЛОК» – собственное производство пилочек.
• «МИР ПИЛОК» – основной поставщик!
• Шоу-рум компании «МИР ПИЛОК» находится в Москве.
• Доставка по всей нашей необъятной Родине!

Почему для вас «МИР ПИЛОК» – наилучший вариант приобретения изделия?

• Наш магазин построен на собственном производстве пилок. Благодаря этому вы получаете: минимизированную стоимость услуги, проверенное и подтвержденное качество продукта, быстрое производство, привлекательные условия для дистрибьютеров.
• Наша пилка для ногтей производится только из материалов, многократно подтвердивших свое качество (Южная Корея).
• Большое разнообразие продукта. Так, маникюрный мастер с любым уровнем профессионализма сможет удовлетворить свои интересы.
• Вы можете сами придумать, какая пилка подойдет именно вам. Мы выполняем индивидуальные заказы.
• Еще одно преимущество – нанесение логотипа вашего бренда на рабочую плоскость пилок.

Топ-20 эффективных процедур для укрепления ногтей в домашних условиях

Современные модницы часто сталкиваются с такими проблемами, как неровности ногтевой пластины, ее ломкость, желтый налет.

Это происходит по ряду причин: из-за частой смены декоративного покрытия и применения геля; получения микротравм ногтевой пластины в процессе аппаратного спиливания наращенных ногтей; слишком частого применения агрессивного ацетона для снятия декоративного слоя; пренебрежения средствами индивидуальной защиты при работе с агрессивными химическими средствами, порошками и жидкостями, и т.д. А еще, когда нашим ручкам не хватает питания и ухода.

Делаешь процедуры для укрепления ногтей?

ДаНет

 И, если чтобы нарастить длину ногтей и приобрести желанный индивидуальный дизайн, придется посещать студию красоты или личного нейл-мастера, то для укрепления и питания ногтей этого делать не надо. Все, что нужно для самых простых спа-процедур, найдется дома под рукой. Хотите проверить? Мечтаете оздоровить ногти и решить проблему их расслоения? С удовольствием поможем.

Содержание статьи:

Укрепление ногтей: рецепты ванночек

Женщины должны ухаживать за собой, это прописная истина. Делать маникюр, педикюр, заботиться о лице, следить за здоровьем волос. Но нельзя забывать о здоровье кожи рук, ногтях, состоянии кутикулы Декоративный лак, разные дизайны – это хорошо, это красиво и привлекает внимание. Женщина со свежим маникюром выглядит ухоженно. А что происходит, когда вы его снимаете? Вас устраивает состояние ваших рук? Они здоровы?

Ногти требуют такого же ухода, как кожа или волосы. Ведь именно руками мы трогаем все вокруг, они испытывают температурные перепады, сталкиваются с агрессивным действием моющих средств и бытовой химии. Естественно, это не проходит бесследно. Давайте побалуем их домашним уходом и рассмотрим самые эффективные способы, как укрепить ногти. Для этого нам понадобится:

Способ 1. Молоко

Да-да, идем прямиком к холодильнику и достаем пакет молока. Что нужно ногтям, костям, зубам? Правильно, кальций. Вот поэтому мы и сделаем молочную ванночку для укрепления ногтей. Единственное, желательно использовать именно натуральное деревенское жирное молоко. Его следует нагреть до приятной температуры и просто подержать в нем руки, хотя бы четверть часа.

Идеально было бы делать такую ванночку пару раз в неделю. Поверьте, руки и ногти, напитавшись полезными микроэлементами, подаренными самой природой, скажут вам «спасибо». А вы вспомните нас добрым словом, любуясь оздоровившимися ноготками.

Способ 2. Парафин/Воск

Удивительно, воск и парафин способны не просто укрепить ногтевую пластину, но и стимулировать рост ваших ноготков. Обычный косметический парафин продается в специализированных магазинах, дефицита в нем нет, поэтому укрепить ногти с его помощью сможет каждая желающая. 

Парафин растопите и, капнув пару капель растительного (желательно – оливкового) масла, опустите в него ладони. Если есть возможность, сверху наденьте перчатки и походите так пару часов. Парафин увлажнит пластину, она станет гладкой и ухоженной.

Кстати, эту процедуру очень любят косметические салоны, она носит названия «Японский маникюр». Правда, проводят ее в специальных ванночках с подогревом, но дома можно обойтись обычным нагреванием воска. Разницы вы не почувствуете, зато сможете сделать эту процедуру прямо перед телевизором, просматривая любимый сериал.

Способ 3. Морская соль

Вспомните, как чувствуют себя ваши ноготочки после морского отдыха? Уверена, что очень хорошо – здоровыми и крепкими. Это не случайно. Морская соль – кладезь полезных элементов и минералов. Они насыщают ногтевую пластину, выравнивают ее, делают устойчивой к негативным воздействиям извне. Но на море не наездишься, было бы очень полезно. Зато в аптеке есть морская соль, и она тоже является очень действенным средством для укрепления ногтей. А главное – применяйте его спокойно в домашних условиях.

Достаточно опустить в раствор пальцы на полчаса, и уже через неделю почувствуете разницу. Главное, чтобы вода была теплой, а соль чистой, не содержала искусственных красителей и сомнительных добавок. Поскольку соль сушит кожу, после ванночки руки надо будет смазать кремом.

Способ 4. Лимонный сок

У этого фрукта масса достоинств: он отбелит ногтевую пластину, уберет желтый налет (который нередко наблюдают на своих ногтях курильщики), укрепит, напитает витаминами, устранит ломкость, и даже замедлит рост кутикулы. Укрепление ногтей в домашних условиях с помощью лимона очень эффективно и совсем несложно – лимон просто разрезается пополам и в каждую половину погружаются пальцы одной руки. Элементарно. Можете наслаждаться цитрусовым миксом прямо за компьютером или копаясь в телефоне – просто чередуйте руки.

Способ 5. Травяная ванночка

Отвары трав отдадут вашим ногтям все самое полезное, поэтому смело берите календулу, крапиву, зверобой и еще что-то, что вам нравится или есть дома – смешайте в равных количествах и залейте кипятком. В остывшую жидкость погрузите руки и наслаждайтесь процедурой укрепления ногтей, как можно дольше, но хотя бы в течение 20 мин. Просто, полезно, легко.

Способ 6.  Минералка+лимон

Подойдет любая натуральная минеральная вода. Смешайте ее с соком цитруса и окуните в нее руки хотя бы на десять мин. После процедуры руки достаточно обтереть, можно не мыть. На стакан минералки достаточно чайной ложки сока.

Такая ванночка очень хорошо смягчает кожу около ногтевой пластины, насыщает ее минералами и может служить уходовой процедурой перед маникюром – кутикула готова к обработке.

Способ 7. Масло+лимон+соль+йод

Этот состав укрепит ослабленные частой сменой лака и воздействием ацетона ногтевые пластины. Если вы любите регулярно менять дизайн и цвет покрытия, то присмотритесь к этому рецепту.

Возьмите любое растительное масло, которое есть в доме, хоть оливковое, хоть подсолнечное, можно даже кукурузное — полстакана. Смешайте с тремя каплями лимона и йода (тоже пара капель). Отдельно сделайте соленый раствор и потом смешайте оба состава. На 15-20 мин. нанесите эту маску на чистые руки. Этот рецепт ванночки для укрепления ногтей следует использовать регулярно, чтобы ощутить положительный эффект. Естественно, пока вы пытаетесь восстановить ногти, о дизайне придется забыть. 

Совет: Морскую соль можно заменить на обычную, пищевую, эффективность ванночки не пострадает.

Способ 8. Масло+уксус

Подойдет обладательницам хрупких, ломких ноготков, склонных к расслоению. Возьмите полстакана масла и стакан уксуса, смешайте и окуните в раствор руки. Держать не более 15 минут, затем обтереть салфеткой. Уксус, несмотря на свою едкость, благотворно влияет на состояние ногтевой пластины и делает ее крепче. А масло не позволит уксусу испортить кожу.

Как укрепить ногти дома с помощью масок

Способ 9. Масло жожоба

Как и любое косметическое масло, это отличается своими целебными свойствами. Оно содержит вещества, способствующие восстановлению ослабленных ноготочков. Достаточно немножко нагреть масло жожоба и втереть в кутикулу. Масло не смывается водой, поэтому сделайте такую масочку на ночь, чтобы ногти насытились жирами, витаминами и микроэлементами.

Способ 10. Витамины

Аптечные витамины в капсулах помогут быстро укрепить ногти. Как обычно – смешиваем витамины А и Е и просто наносим. Думаю, всем знакома аналогичная маска для волос. Сделайте целый курс, длительностью 5-7 дней. Не пожалеете – ногти станут крепче, а их поверхность ровнее и приобретет здоровый оттенок.

Способ 11. Желатин

Он хорош своей способностью восстанавливать поврежденную пластину после частой смены лакового покрытия. Не покупайте тот, который содержит в составе фруктовый или ягодный сок, он подходит для десертов. Нам нужен обычный, бесцветный. Его распускают в горячей воде и опускают пальцы на четверть часа. Желатин приятно обволакивает пальцы, интересные ощущения вам гарантированы. Чем не спа-салон?

Мнение эксперта

Марианна Сергиенкова

Эксперт проекта LiteDay. Фармацевт, сертифицированный фитнес-тренер, ведет группы ЛФК, пилатеса, степа и аэробики, 27 лет

Задать вопрос

Важно! Желатиновая ванночка должна быть горячей, не ждите, когда состав остынет слишком сильно. Достаточно, чтобы температура была терпимой для кожи рук.

Способ 12. Йод

Эту маску делают на ночь, поскольку йод окрашивает поверхность пластины в ярко-желтый цвет. А ходить с таким «маникюром» готовы далеко не все красавицы. Чем суше ногтевая пластина – тем быстрее в нее впитывается йод. Поэтому следите за реакцией – она расскажет вам много интересного о ваших ногтях.

Йод используют, чтобы укрепить ногти, находясь дома. Желательно делать подобную маску регулярно, раз в 7-10 дней. Вы не только укрепите ногти, но и дополнительно спасете свой организм от йододефицита, которым, как известно, страдает большая часть населения нашей большой страны.

Способ 13. Касторовое+оливковое масла

Это средство-спасатель. Оно приходит на помощь, когда нужно быстро восстановить состояние ноготков. Оба масла по одиночке решают целый спектр задач по восстановлению нормального состояния рук. А вместе помогут быстро увлажнить ногти, стимулировать их дальнейший рост. Просто смешайте масла в равных частях и втирайте, совершая массажные движения. Не ленитесь, пара таких приятных процедур и это войдет в привычку.

Способ 14. Овсянка+цветки ромашки

Берем аптечную ромашку, смешиваем 1:1 с любыми овсяными хлопьями (пожертвуйте завтраком), затем заливаем кипятком и оставляем остывать. Полученную лечебную кашицу взбейте блендером до однородного состояния и нанесите на руки. Подарите коже и ногтям возможность восстановиться и набраться полезных микроэлементов. Да, выглядит не очень привлекательно, но утешьте себя тем, что это действительно полезно.

Способ 15. Масляный компресс

Возьмите в равных частях фруктовое масло — подойдет персиковое, виноградное, абрикосовое, и эфирные масла – иланг-иланг, сандала, чабрец и т.д. – и нагрейте до приятной для кожи температуры. Втирайте смесь масел в кутикулу и пластину. Вы насытите ногти питательными веществами, витаминами. А какой будет стоять аромат!

Способ 16. Маска из зеленого чая

Заварите свежий зеленый чай, смешайте с растительным маслом (какое есть) в соотношении 1 к 4. Согрейте смесь и подержите маску около 20 мин. Потом можете не мыть руки, а промокнуть остатки салфеткой и еще сорок минут походить в тканевых перчатках. Эта маска в целом оказывает на руки положительный эффект.

Способ 17. Желатин+мед

Распустите обычный, желтый желатин в горячей воде, когда состав станет жидким и однородным – добавьте к нему мед. В полученной смеси держите руки в течение получаса. Оба ингредиента, входящие в состав данной маски, очень хорошо питают кутикулу и ногтевую пластину, укрепляют и делают ногти менее ломкими.

Способ 18. Лимон+морская соль

Данная маска – подарок для уставших рук, т.к. тут вам минералы, котейль из витаминов и польза для кутикулы. Выжмите ложку сока из лимона, смешайте с ложкой соли и натрите смесью пальцы, аккуратно втирая. Не торопитесь, чтобы не повредить нежную кожу абразивной солью. Через десять мин. ополосните руки и увлажните кремом.

Совет: Если под рукой не оказалось морской соли – возьмите поваренную.

Способ 19. Воск+желток+масло

Вареный желток с воском вернут уставшим, хрупким ногтям былую твердость. Возьмите персиковое (можно абрикосовое и даже любое другое фруктовое) масло, разотрите вареный желток, растопите 4 гр. воска и перемешайте все составляющие. Должна получиться мазь, которую вы будете втирать ежедневно (лучше на ночь) в ногтевую пластину в течение недели. А о результатах обязательно отпишитесь в комментариях.

Способ 20. Перекись и лимон

Ударный состав для пожелтевших ноготков. Необходимо чередовать оба средства. Сначала в течение недели протираем ежедневно ногти ватным тампоном, смоченным в перекиси. Затем неделю протираем ногти ваткой, смоченной в лимонном соке. Делаем недельный перерыв и снова повторяем курс. Ногти могут пожелтеть от некачественного покрытия, негативного действия хлорсодержащих средств, это бывает связано с курением. Причин много, но такая маска поможет справиться с последствиями.

Вышеперечисленные ванночки и маски для укрепления ногтей в домашних условиях хороши и тем, что их можно комбинировать. Так, в отвары трав можно капнуть эфирного масла или фруктовые, а в морскую соль – добавить любимые травы и наоборот. Поэтому, зная полезные свойства тех или иных продуктов, вы всегда можете немного поиграть с составами и сделать полезную маску из того, что есть в данный момент под рукой.

Советы по уходу за хрупкими и поврежденными ногтями

Комплексный подход к уходу за ногтями дает отличный результат, если не лениться и действительно заняться всерьез назревшими проблемами. Для укрепления ногтей мало использовать крем и делать один раз в неделю маску для кутикулы. Необходимы конкретные, регулярные действия, нацеленные на результат – восстановление здоровья ногтевой пластины. Чтобы добиться этого, прислушайтесь к следующим рекомендациям.

• Если ногти вдруг стали ломаться, слоиться – не надо отращивать длину. Лучше стригите их коротко и займитесь их восстановлением. Чем длиннее ногти, тем выше риск повреждения и без того слабых пластин.
• Не забывайте о необходимости нанесения на пластину базового покрытия перед декоративным. Оно служит прослойкой между вашей пластиной и непосредственно лаком или гелем.
• Обязательно наносите топ – верхнее покрытие. Это позволит защитить декоративный слой от преждевременного повреждения, соответственно, вы будете дольше его носить и реже пользоваться жидкостью для снятия лака.
• На время лечения не пользуйтесь гелями, акрилом, остановитесь на обычном лаке, а лучше вовсе откажитесь от использования покрытия.
• Сделайте массаж ногтевой пластины и кутикулы, втирая питательные масла или крема. Это поможет укрепить ногти в домашних условиях, избавит их от ломкости, излишней хрупкости.
• Для ухода за кутикулой используйте лавандовое масло, увлажняющее и питающее кожу.
• Руки старайтесь мыть теплой водой. Слишком холодная или слишком горячая вода тоже оказывают негативное влияние на состояние рук.
• Если пользуетесь аптечными препараты для ухода за ногтями, покупайте те, которые имеют в составе коллаген, кератин, полезные масла.
• Ногтевую пластину следует подпиливать от края по направлению к центру. Неправильный подпил станет причиной того, что ногти начнут слоиться.
• Занимаясь уборкой, пользуясь бытовой химией – надевайте хозяйственные латексные или резиновые перчатки. Так вы спасете и ногти, и кожу рук от негативного воздействия агрессивных веществ, входящих в их состав. 
• Используйте для «запечатывания» края ногтя после его подпиливания специальный бафик. Это предотвратит отслоение ногтя.
• Не пренебрегайте перчатками в зимнее время. Ногти страдают от температурных перепадов не меньше кожи.
• Питайтесь правильно. Включите в рацион рыбу, богатую витаминами и маслами, яйца, молочные продукты, бобовые, орехи, свежие овощи и фрукты, сезонные ягоды. Питайтесь разнообразно.
• Состояние ноготков нередко является показателем здоровья. Будьте внимательны по отношению к себе.

(Visited 28 times, 28 visits today)

Уход за ногтями в домашних условиях: укрепление и рост

На чтение 3 мин. Просмотров 23

Предлагаем вашему вниманию как правильно осуществлять уход за ногтями в домашних условиях и что влияет на укрепление и рост ногтей. Руки женщины в быту постоянно подвергаются негативному воздействию холода, непогоды, химических моющих средств. В тоже время, руки – это визитная карточка, состояние рук и ногтей выдает возраст женщины больше всего. Ухоженная и здоровая кожа, аккуратный маникюр рассказывают о женщине подчас больше, чем макияж и прическа. Во многом красоту рук создают ногти.

Поэтому правильный и регулярный уход на ними необходим каждой женщине. Домашние уходовые процедуры не так сложны, не требуют больших затрат средств и времени.

Уход за ногтями в домашних условиях: укрепление и рост дают ванночки

Одним из самых эффективных средств по уходу за ногтями являются разнообразные ванночки.
Самая простая – солевая. Добавьте в воду ложку специальной морской соли или обыкновенной, йодированной. Опустите в нее кончики пальцев на 10 минут.
Парафинотерапия – прекрасное средство, ускоряющее рост ногтей. Купите жидкий косметический парафин и наносите его на пальцы. Когда парафин застынет, его можно снимать. За одну процедуру ваши ногти получат питательные вещества и станут гладкими и блестящими. 
Полезны для ногтей также домашние маски, созданные из одного или нескольких компонентов. Особенно способствуют укреплению ногтей маски на основе базовых и эфирных масел. К базовым маслам относятся;

• оливковое;
• миндальное;
• персиковое;
• кокосовое;
• масло виноградной косточки.

Эфирные масла не наносят на кожу отдельно во избежание ожогов, а смешивают с базовыми.

Масла для уходя за ногтями в домашних условиях

Для ухода за ногтями больше всего используются масла жожоба, миндальное и персиковое, они помогут вам смягчить и увлажнить кожу вокруг ногтей, и, следовательно, избавят вас от такой неприятной проблемы как заусеницы. Из эфирных масел отлично подходят масла розы и лимона. Смешайте ложку персикового масла с 3 каплями масла розы и нанесите легкими движениями на ногтевые пластины. Если ваши ногти пожелтели от неблагоприятного воздействия окружающей среды, то вам поможет маска для отбеливания ногтей. В одну столовую ложку миндального масла добавьте 3 капли масла лимона, помассируйте ногти и окружающую их кожу. Если проводить процедура регулярно, эффект не заставит себя ждать.
Каждую неделю балуйте ваши ногти масляными ванночками.

Рецепты ванночек

Простейший рецепт такой ванночки: смешайте в миске 10 мл. масла жожоба, 2 капли эфирного масла ладана, 2 капли масла розы, 2 капли масла чайного дерева. Погрузите ногти в эту смесь на 5 минут, а затем массируйте кожу и ногти круговыми движениями.
Приведем еще несколько масок на основе эфирных масел. Эти маски помогут вам сохранить красоту ногтей без лишних денежных затрат.
• В чайную ложку миндального масла добавьте по 2 капли масла можжевельника или чайного дерева. Эта маска отлично справляется с микротравмами ногтей и кожи, обладает сильным обеззараживающим эффектом.
• Столовую ложку персикового масла смешайте с 3 каплями масла лаванды, 2 капли масла нероли. Втирайте в ногтевые пластины раз в неделю. И очень скоро ваши ногти будут заметно более крепкими и приобретут приятный блеск.
• Возьмите столовую ложку жожоба и 3 капли масла розмарина, проведите массаж ногтей и рук.

Все эти советы помогут вам осуществлять правильный уход за ногтями в домашних условиях. Что в свою очередь повлияет на укрепление и рост ваших ногтей.

Как укрепить ногти в домашних условиях: общие принципы и рецепты

Ногтям, как и всему организму, необходимы питательные вещества, витамины, микроэлементы. Поэтому питанию нужно уделять особое внимание, оно должно быть правильным и сбалансированным. Специалистами установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина. Поэтому, если вы хотите иметь крепкие и здоровые ногти, включите в свой рацион желе, заливное, студень (холодец). Такая диета прекрасно отобразится не только на состоянии ногтей, но и на состоянии волос, костей и суставов.

Большое значение для ногтей играет кальций, поэтому для их укрепления необходимо употребление содержащих кальций продуктов и курсовые приемы препаратов кальция с витамином D. Принимать только один кальций недостаточно: в чистом виде он плохо усваивается.

Появление на ногтях белых пятен, как правило, свидетельствует о недостатке натрия, кальция и магния. Включение в рацион продуктов, содержащих эти вещества, поможет исправить ситуацию. Чтобы восполнить дефицит магния, употребляйте проросшие семена пшеницы, бобовые культуры (горох, фасоль, бобы), отруби пшеничные, чечевица, семена тыквы, подсолнечника, лен кедровые и грецкие орехи, шоколад.

Кальцием богаты зеленый салат, морковь, орехи, шпинат, курага, тыква, фасоль, семечки подсолнечника, изюм, белокочанная капуста, изюм.

Способствующий росту и укреплению ногтей натрий содержится в кукурузных хлопьях, свежей зелени, колбасах, сале, соленой рыбе (селедке), свежих овощах, твороге, сырах и рыбной икре.

Ломкость ногтей говорит о недостатке в организме белковой пищи. Разнообразьте рацион белком и заметите, как изменилось состояние ногтей, а заодно и кожи, которая при достаточном количестве белков становится гладкой и упругой. Не стоит отказываться даже ради похудения от употребления в пищу жиров: их дефицит делает ногти ломкими и расслаивающимися.

Для красоты и здоровья ногтей необходимы:

• витамин А — укрепляет ногти, содержится в масле, моркови, томатах, печени;
• витамин Е – питает ногти, содержится в семечках и растительном масле;
• витамины группы В – влияют на рост ногтей, находятся в дрожжах, капусте, ростках пшеницы, яичном желтке;
• кремний – влияет на прочность и эластичность ногтей, содержится в овощах;
• йод – улучшает рост ногтей, в больших количествах содержится в морской капусте, шпинате;
• сера – необходима для образования ногтя, предотвращает воспалительные процессы, содержится в огурцах, луке, капусте.

Содержащееся в яблоках железо необходимо для формы и структуры ногтевой пластины.Раз в две недели производите маникюр, подпилив ногти пилочкой,
отодвинув кутикулу.

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, регулярно питайте их, втирайте в них масла, кремы, укрепляющие средства.

Для маникюра используйте предварительно продезинфицированные или индивидуальные инструменты.

Не злоупотребляйте наращиванием ногтей. Это сильно ослабляет ногтевую пластину, после чего может потребоваться курс восстановительных процедур.

Неблагоприятно для состояния ногтей применение акрилового наращивания и маникюра с гель-лаком.

При выборе жидкости для снятия лака отдавайте предпочтения тем, которые не содержат в составе ацетон\

При работе с химическими препаратами, при мытье посуды используйте резиновые перчатки.

Соблюдайте питьевой режим: ногтям тоже нужна вода.

Эти несложные правила помогут сохранить ногти крепкими и здоровыми.

Для ухода за ногтями воспользуйтесь простыми домашними средствами. Благотворно действует втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока. Эффективны специальные ванночки и средства для укрепления ногтей.

Обыкновенная соль очень полезна, особенно для ногтей, склонных к расслаиванию, Соль (поваренная или морская) их питает и укрепляет. Для приготовления раствора 2 ст.ложки соли растворите в 1 стакане кипятка. Слегка остудите воду, чтобы руки терпели. После чего подержите в этой соленой воде ногти 10-15 минут. Подсушите ногти салфеткой, а затем нанесите питательный крем или смажьте маслом.

При проблемных ногтях применяйте ванночки курсом ежедневно до 10 процедур. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.

Хороший эффект дают винные ванночки с солью. Готовится она так: 2 ст. ложки соли разводятся в 1 стакане теплого красного вина (лучше домашнего). Держать ногти в такой ванночке следует 10-15 минут. Частота использования средства зависит от состояния ногтей. Если ногти проблемные – то ежедневно 7-10 дней, если нет – хватит одного раза в 7-10 дней.

Благотворное действие на ногти оказывает желатиновая ванночка. Для ее приготовления замочите 1 ст. ложку желатина в 1 стакане холодной воды. Затем, постоянно помешивая, нагрейте до полного растворения желатина. Остудите смесь до комнатной температуры. Опустите ногти в смесь на 10-15.

Во время процедуры ногти должны быть полностью погружены в состав. Через 15 минут ополосните руки теплой водой и насухо вытрите ногти салфеткой.

Проблема слоящихся ногтей знакома многим. Причиной тому могут быть воздействие моющих и химических средств, частое пребывание рук во влажной среде. Поэтому при стирке и мытье посуды старайтесь надевать резиновые перчатки. И не забывайте о средствах, способных помочь укрепить ногти.

Периодически протирайте ногти лимонным соком (добьетесь эффекта укрепления и отбеливания). Можно просто поместить на несколько минут пальцы в мякоть половины лимона.

Такой кальций очень хорошо усваивается. Для его приготовления накопите скорлупу от яиц. Освободите ее от пленочек и перемелите в кофемолке до порошкообразного состояния. Утром возьмите на кончике ножа получившийся порошок, добавьте к нему несколько капель лимонного сока и запейте небольшим количеством воды.

Черная смородина богата витамином С. И потому средства, приготовленные с ее использованием, благотворно сказываются на состоянии ногтей. Чтобы проверить действие этой ягоды на себе, возьмите:

• 0,5 стакана черной смородины,
• 1 столовую ложку глицерина.

Ягоды промойте, выжмите из них сок, добавьте глицерин, тщательно перемешайте. Получившуюся смесь нанесите на ногти на 30 минут. Остатки снимите ватным тампоном.

Народная медицина для укрепления ногтей также предлагает воспользоваться следующим рецептом. Возьмите:

• 1 чайную ложку растительного масла,
• 10-15 капель лимонного сока,
• соду на кончике ножа,
• 1/3 чайной ложки меда.

Тщательно все перемешайте и втирайте в ногти в течение 10 минут. Не смывайте смесь. Оставьте ее до полного впитывания. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

Около 50 г пчелиного воска растопите на водяной бане и погрузите в него ногти. После этого на пальцах останутся восковые «наперсточки». Оставьте их на всю ночь, а утром смойте. Для улучшения эффекта воспользуйтесь хлопчатобумажными перчатками.

Смазывайте на ночь ногти йодной настойкой. Повторяйте несколько раз в неделю.

Средства со сметаной также благотворно сказываются на состоянии ногтей. Для приготовления укрепляющей смеси возьмите:

• 05, стакана сметаны,
• сырой желток одного яйца,
• 1 столовую ложку водки,
• сок половины лимона.

Смешайте сметану с желтком, затем добавьте водку и лимонный сок до однородной массы. Нанесите состав на ногти и оставьте на 10-15 минут. Можете прикрыть ногти ватными дисками, чтобы сохранить тепло. Затем снимите остатки смеси ватным тампоном.

В стакан теплой воды добавьте:

• 1 чайную лодку поваренной соли,
• 3 капли настойки йода,
• 4 капли витамина А.

Подержите ногти в этом составе минут 15. Затем закрепите результат, подержав ногти несколько минут в теплом растительном масле.

Смешайте в равных пропорциях яблочный уксус и предварительно подогретое на водяной бане оливковое масло. Погрузите в этот состав ногти на 10-15 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.

Делайте ванночки для ногтей с яблочным уксусом. Он оказывает питательное и укрепляющее средство.

Все вышеназванные средства отлично помогают улучшить состояние натуральных ногтей. При условии регулярного ухода за ногтями вы добьетесь заметного результата: даже самые проблемные ногти станут здоровыми и крепкими.

☑️ Укрепление ногтей в домашних условиях

уход за ногтями уход за ногтями в домашних условиях уход за руками и ногтями

Правила личной гигиены не соблюдались, использовался некачественный лак? ..И как итог – ногтевая пластина полностью повреждена. Ногти слоятся, ломаются, и сделать красивый маникюр не получится. Что же делать в таком случае? Конечно же начать их укреплять! Нужно только знать, каким образом. Именно об этом и пойдет дальнейшая речь.

1. Изменить питание. В том случае, когда начинаются проблемы с ногтями, в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион. Необходимо понимать, насколько правильно он составлен, нету ли недостатка витаминов. Дело в том, что при данной проблеме, страдать начинают именно ногтевые пластины. Если проблема заключается именно в питании, то в рацион необходимо добавить овощи и фрукты (обязательно свежие), молочная продукция, а также творог, морепродукты, яйца, орехи и рыба. Необходимо понимать и то, что на обновление пластины нужно некоторое время. Поэтому мгновенного результата ждать не стоит.
2. Начать принимать витамины. Это нужно начинать делать в том случае, когда все необходимые вещества человек не получает вместе с едой. После некоторого времени приёма витаминов, ситуация с ногтями существенно улучшится. Человеку понадобится кальций, цинк и железо и так далее. Причём принимать их можно не только внутрь. Можно покупать витамины в виде жидкости. Втирать необходимо ежедневно для того, чтобы добиться наилучшего результата.
3. Ещё одним действенным способом являются ванночки с различными компонентами. В то же время необходимо понимать, что одного раза будет недостаточно. Делать ванночки нужно каждую неделю, и тогда результат не заставит себя ждать.

Ванночки для ногтей

Ванночка с морской солью

Её преимущества заключаются в том, что все ингредиенты весьма легко найти, а также в том, что морская соль хорошо влияет не только на ногти, но и на кожу рук. Для приготовления берут около 500 миллилитров тёплой воды и 25 грамм соли. В полученный раствор ногти окунают на 20 минут. После процедуры руки тщательно вытирают и наносят на них увлажняющий крем.

Ванночки с йодом

Дело в том, что в организме очень часто происходит нехватка йода. А это очень важно для ногтей. Кроме укрепления йод помогает избавлять от различных инфекций ногтевой пластины. Укрепить ногти можно за 7 дней, при условии, что процедура будет проводиться ежедневно. Нужно в 400 миллилитрах воды разбавить несколько капель йода. Проводить процедуру необходимо около 15 минут.

Ванночки с ромашкой

Они помогут не только укрепить ногти, но ещё и избавиться от отслоений. Кроме того отвар ромашки поможет заживить повреждения. Для проведения процедуры нужно лишь заварить ромашку, немного его остудить, а затем поместить ногти на 15-20 минут.

В заключение статьи можно сказать, что укрепить ногти можно и без посещения салонов красоты. Нужно лишь правильно подходить к имеющейся ситуации. Кроме того нельзя ожидать мгновенный результат. Но при постоянном уходе можно будет добиться многого. А вот когда вы немного оздоровите ваши ноготки, обязательно загляните в магазин гель лаков Минск и подберите себе изумительно красивый лак!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

укрепление и рост, ванночки – Домашняя косметика

Ногти никуда не спрячешь, они постоянно находятся на виду, и к тому же вечно страдают от воздействия какой-нибудь химии. Например, им приходится часто взаимодействовать со средствами для уборки дома или стиральным порошком.

Как часто женщины жалуются на то, что их ногти стали ломкими, тусклыми и хрупкими. Для того чтобы вернуть ногтевой пластине красоту и здоровье, необходимо употреблять много витаминов. Получить, например, витамин А, можно из моркови. Кроме этого необходимо как можно чаще есть морскую капусту, богатую йодом, а также продукты, в которых содержится много кальция, например, рыбу. Но это лишь один из аспектов, важно также постоянно следить за ногтями. Итак,давайте подробнее рассмотрим правильный уход за ногтями в домашних условиях: укрепление и рост, ванночки.

Уход за ногтями для роста и укрепления в домашних условиях

Для того чтобы ногти получали необходимое питание, нужно регулярно делать маски для ногтей. Вечером, незадолго до сна, можно втирать крем, содержащий в себе такие витамины как Е, D и A. Эффект от такой процедуры можно будет заметить уже через три недели.

А для быстрого роста, отлично подойдет маска для ногтей с красным перцем.

Если ногти ломкие и хрупкие, это не значит, что им не требуется маникюр. Приводить ноготки в порядок необходимо один раз в четырнадцать дней. Маникюр можно делать в салоне, или дома. Главное, чтобы эта процедура проводилась с помощью стерильных инструментов. Дома можно просто протирать свои пилочки и маникюрные ножницы спиртом. Обрабатывать ногти, которые часто ломаются, лучше стеклянными и пластиковыми пилочками.

Для того чтобы сделать ногти крепкими, можно использовать клюквенный или смородиновый сок. Для этого необходимо отжать ягоды и опустить ногти в емкость с соком. Также сделать ногти сильнее можно с помощью уксусного раствора.

Еще один полезный продукт для ногтей – лимон. Его необходимо разрезать, а затем массировать кусочками фрукта ногти и пальцы около пяти минут. Этот цитрус способствует не только укреплению пластины, но и отбеливанию ногтей.

Женщины часто ломают голову над тем, как ухаживать за ногтями, чтобы они быстро отросли? В этом случае не обойтись без специальных ванночек. Ногти любят воду, именно она и помогает им расти. Ванночки для укрепления и роста ногтей необходимо делать регулярно, тогда они дадут хороший эффект: и ногти, и кожа вокруг них будут выглядеть здоровыми.

Ванночки для ногтей для укрепления и роста

Для того чтобы приготовить ванночки для укрепления и роста ногтей в домашних условиях, понадобится одна большая емкость или две маленькие. Главное, чтобы все ногти могли одновременно находиться в растворе. Вот несколько ванночек, которые помогут сделать ногти крепче и помогут им расти:

С лимоном и оливковым маслом

Для того чтобы ногти не ломались, можно опустить их в ванночку с лимоном и оливковым маслом. На сто грамм масла потребуется половинка фрукта. Ингредиенты необходимо положить в емкость и подогреть на водяной бане. Главное сильно не перегреть масло, чтобы не обжечь пальцы. Затем в теплое масло с лимоном необходимо опустить пальцы и держать, пока раствор не остынет. Эту процедуру можно проводить через день в течение одного месяца.

С лимонным соком и морской солью

Благоприятное воздействие на ногтевую пластину оказывает ванночка с лимонным соком и морской солью. Для ее приготовления потребуется двести миллилитров теплой воды, тридцать миллилитров лимонного сока и две столовых ложки соли. Погрузить руки в ванночку необходимо на пятнадцать минут. Затем нужно их вытереть чистым полотенцем и нанести на кожу рук и пальцев крем.

 С молоком

Отрастить сильные ногти поможет ванночка с молоком. Для начала нужно подогреть 200 миллилитров молока. После этого необходимо растворить в нем три столовых ложки меда и размешать. Затем в молоко с медом необходимо добавить чайную ложку яблочного сока и отжать половинку лимона. После этого в ванночку также добавляется горсть морской соли. Принимать эту процедуру необходимо не больше двадцати минут. Проводить эту процедуру нужно через день или через каждые два дня.

С морской солью

Поддерживать здоровье ногтей может даже самая простая ванночка, то есть раствор, приготовленный из воды и морской соли. 15 граммов морской соли разводится в 200 миллилитрах теплой воды. Выдержать руки в воде необходимо около двадцати минут. Делать эту ванночку нужно через день. Ногти станут заметно крепче уже через две-три недели.

С йодом

Добавлять в ванночку для ногтей можно также с йод. Для такой процедуры понадобится 500 миллилитров воды и 30 граммов морской соли. Ингредиенты нужно смешать. Затем в воду с солью нужно добавить десять капель йода. Опустить руки в емкость с раствором необходимо на пятнадцать минут. Затем нужно высушить руки с помощью мягкой салфетки.

Смотрите и другие варианты ванночек с морской солью для ногтей.

С желатином

Еще одно средство, которое поможет укрепить ногти – желатин. И с этим продуктом тоже можно делать ванночки. На сто миллилитров теплой воды понадобится пятнадцать граммов желатина. Эту смесь нужно оставить на полчаса, чтобы желатин набух, а затем подогреть, например, на паровой бане или в микроволновке. После того, как смесь охладится, можно опускать руки. Принимать такую ванночку можно не больше двадцати минут.

Как укрепить ногти: 13 советов и хитростей

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает

Сила и внешний вид ногтей человека могут указывать на общее хорошее здоровье. Тем не менее, злоупотребление определенными продуктами, плохое питание и многие другие распространенные варианты образа жизни могут напрямую влиять на здоровье и жизненную силу ногтей человека.

Ослабленные, ломкие или мягкие ногти могут указывать на основное состояние, требующее медицинской помощи, такое как заболевание печени, почек или псориаз.

Однако то, как человек относится к своим ногтям, также может напрямую влиять на его здоровье и силу. Ниже приведены общие советы и рекомендации, которые люди могут попытаться укрепить и сохранить здоровье своих ногтей:

Хорошо сбалансированная, питательная диета, которая содержит много минералов и витаминов, может помочь в решении ряда проблем, связанных со здоровьем, включая поддержание здоровья человека. ногти крепкие.

Если человек не потребляет достаточное количество минералов и витаминов в своем рационе, он может рассмотреть вопрос о приеме поливитаминов.Тем не менее, всегда говорите с врачом, прежде чем принимать какие-либо поливитамины, чтобы убедиться, что они не будут взаимодействовать с существующими лекарствами.

Мультивитамины можно приобрести в магазинах и онлайн.

Биотин — это важный витамин, который помогает поддерживать здоровье нервной системы, волос и ногтей. Биотин — это витамин В, который естественным образом содержится в таких продуктах, как бобовые, лосось и яйца.

Однако биотин растворим в воде, что означает, что человек не хранит его в своем организме.В результате человеку необходимо принимать биотин либо через диету, либо с помощью добавок.

Люди должны поговорить с врачом перед приемом биотиновой добавки.

Биотиновые добавки доступны для покупки в магазинах и онлайн.

Гидратирование оказывает прямое влияние на здоровье ногтей человека.

Когда человек не получает достаточно жидкости, его ногти могут стать ломкими. Когда ногти человека ломкие, они легче ломаются или снимаются.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) утверждают, что большинство людей могут получать достаточное количество жидкости, чтобы оставаться увлажненной питьевой водой, когда она испытывает жажду и ест еду.Однако, если человек чувствует, что ему не хватает жидкости, он может увеличить свое ежедневное потребление на:

• с бутылкой воды многократного использования
• , выбирая воду вместо сладких напитков
• питьевую воду во время еды вместо других напитков

Постоянно использование гелей или акрилового лака для ногтей может повредить ногти человека, что приведет к его отслаиванию.

По данным Фонда по борьбе с раком кожи, ультрафиолетовый свет, который люди используют для сушки лака, также несет потенциальный риск.Это связано с тем, что ультрафиолетовый свет связан как с раком кожи, так и с преждевременным старением. Фонд рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки за 20 минут до назначения маникюрного салона в качестве профилактической меры.

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, человек должен отдохнуть от гелей и акриловых лаков или вообще не использовать их.

Многие продукты для ногтей также могут вызвать повреждение. Жидкость для снятия лака и другие средства для ухода за ногтями могут содержать химические вещества, которые могут легко сломать ногти.

Убедитесь, что продукты не содержат токсичных химических веществ, таких как формальдегид, перед нанесением их на ногти.

Роль ногтей заключается в защите мягкой кожи под ними. Не стоит использовать их в качестве инструментов для достижения цели.

Человек может легко сломать или отколоть ноготь, например, если он использует их, чтобы открыть банку. Поэтому, чтобы защитить ногти, попробуйте использовать плоский предмет или подушечки пальцев, чтобы открыть его.

Не использование гвоздей в качестве инструментов может помочь предотвратить повреждение и повысить прочность ногтей.

Более короткие ногти менее подвержены повреждению. Когда у человека очень длинные ногти, он с большей вероятностью сломается, сломается, расколется или зацепится за что-нибудь и оторвется.

Обрезка гвоздей поможет избежать случайных поломок и сохранить их прочность.

Использование увлажняющего лосьона для рук может помочь ногтям увлажняться.

Человек должен применять лосьон после мытья рук или после снятия лака для ногтей, чтобы помочь восстановить влагу для ногтей.

Увлажняющий лосьон для рук можно приобрести в магазинах и онлайн.

Поделиться на PinterestЕсли человек должен использовать дезинфицирующее средство для рук, он должен использовать только небольшое количество.

Люди часто используют дезинфицирующее средство для рук вместо мытья или когда они не могут помыть руки.

Однако дезинфицирующее средство для рук часто содержит спирт, который может обезвоживать руки и ногти.

Частое использование дезинфицирующего средства для рук может сделать ногти ломкими и ломкими.

Если использование дезинфицирующего средства для рук является единственным вариантом, человек должен избегать попадания его на ногти и использовать только небольшое количество.

Чистящие средства часто содержат опасные химические вещества.

Хотя человек может не заметить каких-либо проблем со своей кожей или ногтями при использовании чистящего средства, он может привести к повреждению одного или обоих.

Старайтесь надевать резиновые перчатки при работе с чистящими средствами, чтобы избежать возможного повреждения.

Длительное воздействие воды может привести к тому, что ногти человека станут мягкими, а значит, они легко ломаются.

Способы уменьшения воздействия воды включают в себя не допускайте попадания рук в ванну при купании и ношения перчаток при мытье посуды.

Белок необходим для здоровых ногтей.

Если у кого-то дефицит белка, его ногти не будут такими крепкими. Человек может увеличить количество потребляемого им белка, включив его в свой рацион.

Постное мясо, рыба, яйца и бобы являются отличными источниками белка.

Узнайте больше о том, как есть больше белка здесь.

Некоторые лекарства, особенно диуретики, могут обезвоживать ногти человека.

Если кто-то замечает ослабленные ногти, ему следует поговорить с врачом о возможной смене лекарств, чтобы избежать побочного эффекта, если это возможно.

Поделиться на PinterestА врач может посоветовать, будут ли какие-либо добавки для укрепления ногтей взаимодействовать с другими лекарствами.

Человек должен поговорить со своим врачом, если он пытался укрепить свои ногти, но не добился успеха.

Дерматолог может оценить ногти человека, историю его здоровья и личную гигиену и предложить возможные способы лечения или решения. Это может включать использование рецептурных процедур для ногтей.

Человек должен также обратиться к своему врачу, прежде чем начать принимать новую добавку, особенно если он принимает лекарства или другие добавки.

Врач может помочь определить, будет ли добавка взаимодействовать с любым из их препаратов.

Отсутствие ухода, привычки в образе жизни или неправильное питание могут привести к появлению мягких, ломких или слабых ногтей. Люди могут естественным образом укреплять ногти при достаточном увлажнении, правильном питании и возможном использовании биотиновых добавок.

Люди также могут предотвратить ослабление ногтей, избегая воздействия химических веществ, включая лаки для ногтей и средства для снятия лака, а также чрезмерного воздействия воды.

Если человек безуспешно пытался укрепить свои ногти несколькими способами, ему следует поговорить со своим врачом о том, что делать дальше.

Ногти: что нужно и что нельзя делать для здоровых ногтей

Ногти: что нужно и что нельзя делать для здоровых ногтей

Хорошо ли ухаживаете за ногтями? Вот что вам нужно знать, чтобы держать ногти в форме вершины.

сотрудниками клиники Майо

Присмотритесь к вашим ногтям. Они сильные и здоровые на вид? Или вы видите гребни, вмятины или области необычного цвета или формы? Многих нежелательных состояний ногтей можно избежать с помощью надлежащего ухода за ногтями.Другие могут указывать на основное состояние, которое требует внимания.

Ногти: что нормально, а что нет

Ваши ногти, состоящие из слоистых слоев белка, называемого кератином, растут в области у основания ногтя под кутикулой. Здоровые ногти гладкие, без ямок и углублений. Они однородны по цвету и консистенции и не имеют пятен или обесцвечивания.

Иногда на ногтях образуются безвредные вертикальные гребни, которые проходят от кутикулы до кончика ногтя.Вертикальные гребни становятся более заметными с возрастом. Ногти также могут образовывать белые линии или пятна из-за травмы, но в конечном итоге они растут вместе с ногтем.

Однако не все ногти в норме. Обратитесь к врачу или дерматологу, если заметите:

• Изменения цвета ногтей, такие как изменение цвета всего ногтя или темная полоса под ногтем
• Изменения в форме ногтей, такие как скрученные ногти
• Истончение или утолщение ногтей
• Отделение ногтя от окружающей кожи
• Кровотечение вокруг ногтей
• Отек или боль вокруг ногтей
• Неспособность отрасти гвоздей

Уход за ногтями: Do’s

Чтобы ваши ногти выглядели лучше всего:

• Держите ногти сухими и чистыми. Это предотвращает рост бактерий под ногтями. Повторный или длительный контакт с водой может способствовать расщеплению ногтей. Надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой при мытье посуды, чистке или использовании агрессивных химикатов.
• Соблюдайте правила гигиены ногтей. Используйте острые маникюрные ножницы или кусачки. Обрежьте ваши ногти прямо поперек, затем закруглите кончики в нежной кривой.
• Используйте увлажняющий крем. Когда вы используете лосьон для рук, втирайте лосьон также в ногти и кутикулу.
• Нанесите защитный слой. Применение отвердителя ногтей может помочь укрепить ногти.
• Спросите своего доктора о биотине. Некоторые исследования показывают, что биотиновая пищевая добавка может помочь укрепить слабые или ломкие ногти.

Уход за ногтями: не надо

Чтобы предотвратить повреждение ногтей, не:

• Кусай ногти или ковыряй в кутикуле. Эти привычки могут повредить ногтевое ложе.Даже небольшой порез рядом с вашим ногтем может позволить бактериям или грибкам проникнуть и вызвать инфекцию.
• Снять заусеницы. Вы можете разорвать живую ткань вместе с заусеницей. Вместо этого аккуратно отрежьте заусеницы.
• Используйте жесткие средства по уходу за ногтями. Ограничьте использование средства для снятия лака. При использовании средства для снятия лака выбирайте смесь без ацетона.
• Игнорировать проблемы. Если у вас есть проблема с ногтями, которая, кажется, не проходит сама по себе или связана с другими признаками и симптомами, обратитесь к врачу или дерматологу для оценки.

Записка о маникюре и педикюре

Если вы полагаетесь на маникюр или педикюр для здорового вида ногтей, имейте в виду несколько вещей. Придерживайтесь салонов, которые отображают текущую государственную лицензию, и работают только с техниками, также лицензированными государственной комиссией. Не удаляйте кутикулу — они обеспечивают герметизацию кожи на ногтевой пластине, поэтому удаление может привести к инфекции ногтя. Кроме того, убедитесь, что ваш специалист по ногтям правильно стерилизует все инструменты, используемые во время процедуры, чтобы предотвратить распространение инфекции.

Вы также можете спросить, как чистятся ванны для ног. В идеале между клиентами используется отбеливатель, а фильтры регулярно чистятся.

Легко пренебрегать ногтями, но если предпринять некоторые основные шаги, ваши ногти будут крепкими и здоровыми.

16 октября 2019 г. Показать ссылки

1. Гвозди. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/nail-care. По состоянию на 29 декабря 2017 г.
2. Bolognia JL, et al.Нарушения ногтей. В кн .: Основы дерматологии. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2014. https://www.clinicalkey.com. Доступ 30 декабря 2017 г.
3. Хабиф ТП. Болезни ногтей. В кн .: Клиническая дерматология: руководство по диагностике и терапии. 6-е изд. Сент-Луис, Миссури: Saunders Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 29 декабря 2017 г.
4. Rieder EA, et al. Косметически индуцированные нарушения ногтей с обновлением современного маникюра. Журнал клинической и эстетической дерматологии.2016; 9: 39.
5. Ломкие ломкие ногти. Американский остеопатический колледж дерматологии. http://www.aocd.org/?page=BrittleSplittingNail. По состоянию на 29 декабря 2017 г.
6. биотин. Природные лекарства. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com. По состоянию на 29 декабря 2017 г.
7. Гибсон Л.Е. (экспертное заключение). Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, 8 января 2018 года.

Смотреть подробнее

,

25 Простые и естественные советы и рекомендации по уходу за ногтями дома

Когда дело доходит до ухода за ногтями, маникюр — не единственный вариант. На самом деле, вы должны заботиться о своих ногтях ежедневно. Вот несколько простых трюков и советов, которые помогут вам сделать это. Взглянуть.

Лучшие советы и рекомендации по уходу за ногтями

1. Держите ваши ногти сухими и чистыми
2. Прекратите кусать ногти
3. Приручите кутикулы
4. Соблюдайте гигиену
5. Используйте увлажнитель
6. Средство защиты
000
7. Регулярно наносите
000 накладок
8. Покройте его верхним слоем
9. Никогда не соскребайте свой лак для ногтей
10. Носите перчатки для защиты
11. Избегайте гелевых и акриловых красок
12. Пользуйтесь вашими ногтями в одном направлении
13. Прекратите выбирать для маникюра на водной основе
14. Избегайте резких лаков
15. оттиск вместо цвета
16. Используйте средство для кутикулы, чтобы избежать ломких ногтей
17. Сделайте ваш лак длиннее
18. Отрежьте ногти прямо по всему
19. Выберите хорошее средство для снятия
20. Попробуйте естественные средства для укрепления ногтей
21. Eat Well
22. Eat Well
Избегайте отвердителей ногтей
23. Держитесь подальше от ацетона
24. Избегайте грубых наждак
25. Чистая дополнительная полировка от кутикулы

1.Держите ваши ногти сухими и чистыми

Все проблемы начинаются с микробов и бактерий. Вы должны убедиться, что у них нет возможности размножаться. Регулярно очищайте свои ногти и обязательно вытирайте их после мытья.
Это также предотвращает накопление грязи и бактерий под ногтями. Однако не переусердствуйте; ногти, впитанные в воду в течение длительного времени, могут привести к расщеплению.

Когда вам нужно вымыть посуду, лучше всего защитить ногти в перчатках. Вы также должны убедиться, что кожа вокруг ногтей также чистая и без загрязнений.

Мы рекомендуем взять зубную щетку, нанести на нее немного соли и аккуратно почистить ногти и кожу вокруг них.

Вернуться к оглавлению

2. Прекратить грызть ногти

Укус гвоздями наносит большой ущерб. Помимо того, что ваши ногти выглядят жалко, контакт со слюной делает их слабыми и ломкими. Это также вредит вашей кутикуле. Кроме того, если положить пальцы в рот, грязь и микробы попадают из ваших пальцев в рот.

Мы советуем вам наносить краску для ногтей, которая плохо пахнет и отталкивает вас, чтобы помочь вам перестать грызть ногти.

Вернуться к оглавлению

3. Приручить кутикулу

Кутикулы очень нежные и легко разрываются. Уход за кутикулой — важная часть ухода за ногтями.

Если у вас свисает кожа или гвоздь, аккуратно обращайтесь с ним — аккуратно обрежьте, чтобы он не выпирал и не вызывал больше боли. Не кусайте и не выбирайте кутикулу.

Убедитесь, что вы увлажняете кутикулу — нанесите на кутикулу либо кокосовое, либо миндальное масло и аккуратно помассируйте их.

Вернуться к оглавлению

4. Соблюдайте гигиену

Регулярно чистите ногти и следите, чтобы все инструменты для ногтей периодически мылись и дезинфицировались. Убедитесь, что ваши ногти не растут слишком долго, так как это облегчает накопление грязи под ногтями.

Нанесите на ногти натуральные дезинфицирующие средства, например масло чайного дерева, чтобы уберечь бактерии и защитить ногти от микробов.

Вернуться к оглавлению

5. Используйте увлажняющий крем

Сухость и шелушение так же вредны для ваших ногтей, как и для вашей кожи.Ногти очень нежные и легко ломаются. Увлажните их, чтобы сделать их сильными.

Выберите из ассортимента кремов для рук, масла / кремов для кутикулы или увлажняющих масел, которые помогут сохранить ваши ногти и кутикулы блестящими и здоровыми.

Назад к оглавлению

6. Регулярная стрижка

Подобно тому, как регулярная стрижка волос полезна для их здоровья, так же, как и ваши ногти. Возьмите гвоздодер и аккуратно подрежьте их.

Потратьте некоторое время каждые несколько недель, чтобы подстричь ваши ногти и придать им нужную форму.Лучше всего, если вы подстригаете ногти по прямой линии, а затем либо закругляете, либо закругляете их на кончиках.

Вернуться к оглавлению

7. Нанести базовое покрытие для защиты

Базовое покрытие образует защитный слой на вашей коже и предотвращает окрашивание и окрашивание ногтей.

Это делает лак лучше на ваших ногтях. Густое нанесение на ногти улучшит цвет лака для ногтей. Поэтому в следующий раз, когда вы решите покрасить ногти, не пропускайте нанесение базового покрытия — оно того стоит.

Вернуться к оглавлению

8. Нанесите верхний слой

Верхний слой помогает дольше сохранять цвет ваших ногтей. Это также добавляет сияние Вашим ногтям и препятствует тому, чтобы они легко откололись. Вы можете выбрать один из множества верхних слоев в зависимости от того, к какому виду вы стремитесь — если вы хотите матовую отделку, выберите матовый верхний слой.

Хороший трюк для ногтей — наносить верхний слой на ногти каждые несколько дней, чтобы продлить маникюр.

Вернуться к оглавлению

9.Никогда не соскребайте лак для ногтей

Соскребать лак для ногтей — самое страшное, что вы можете с ними сделать. Это делает вашу поверхность ногтя шероховатой и пятнистой. Это также снимает верхний слой ваших ногтей.

Кроме того, чтобы лак не рассыпался сам по себе, необходимо наносить краску для ногтей двумя слоями тонких слоев, а не наносить один толстый слой.

Вместо того, чтобы торопливо соскребать краску с ногтей, чтобы избежать появления сколов лака, носите с собой несколько салфеток для снятия лака.

Назад к оглавлению

10. Надевайте перчатки для защиты

Если вы занимаетесь домашними делами самостоятельно, тогда это для вас. Многие из ваших чистящих моющих средств содержат химические вещества и могут нанести вред вашим ногтям, когда они соприкасаются с ними.

Простое решение — надеть перчатки и с удовольствием заниматься своими делами, не беспокоясь о своих ногтях. Убедитесь, что вы тщательно вымыли перчатки после использования и повесили их на солнце, чтобы продезинфицировать.

Назад к оглавлению

11. Избегайте использования геля и акрила

Гели и акрил, без сомнения, очень красивые, но, к сожалению, наносят огромный ущерб ногтям. Избегайте их полностью, если это возможно.

Акриловая пудра содержит много химикатов и придает шероховатости ногтям и вмятинам. Механизм сушки в гелевых маникюрах наносит вред коже вокруг ваших ногтей.

Более разумной альтернативой для этого было бы выбрать нажим на них, если вы склонны к этому конкретному виду ногтей, так как они менее вредны и просты в нанесении.

Вернуться к оглавлению

12. Пилить ногти в одном направлении

Пилить медленно, аккуратно и в одном направлении. В противном случае ногти ослабевают и преждевременно ломаются.

Подача в том же направлении также поможет вам получить гладкий наконечник и упростит формирование наконечника желаемым способом. Агрессивная подача их притупляет ваши советы и не оставляет смысла в их формировании.

Начните с подачи из одного угла в центр, а затем из центра в другой край или наоборот.Этот процесс помогает вам достичь гладкой поверхности и не наносит вреда ногтевым ложам.

Вернуться к оглавлению

13. Прекратить маникюр на водной основе

Избегайте маникюра на водной основе, потому что лак для ногтей имеет тенденцию откалываться быстрее. Ваше ногтевое ложе поглощает воду и расширяется при погружении в воду и возвращается к своей первоначальной форме после того, как вынимается из воды.

Нанесение лака для ногтей при расширении ногтевого ложа нецелесообразно, потому что, как только оно сжимается, краска растрескивается, что приводит к образованию сколов.

Вместо этого, сделайте маникюр на масляной основе, где вы очищаете ногти и ногтевые ложа формулой на масляной основе.

Вернуться к оглавлению

14. Избегать резкого лака

При выборе лака для ногтей нужно быть очень осторожным. Парабеновые и сульфатные наполнители вредны для ногтей и окружающей их кожи.

Кроме того, есть руками с краской на ногтях не очень хорошая идея, так как кусочки краски для ногтей могут сколоть и упасть в пищу, которая в конечном итоге попадет внутрь вашего тела и причинит вред.Вместо этого выбирайте натуральные и химические краски для ногтей, которые являются экологически чистыми и без жестокости.

Назад к оглавлению

15. Бафф вместо цвета

Натуральный au выглядит привлекательно в любой день. Вместо того, чтобы красить ногти, которые по-прежнему наносят химические вещества на ваши ногти, даже если вы выбираете самые натуральные бренды, доступные на рынке, прибавьте себе ногти.

Полировка поднимает ногти и придает им блеск. Важно помнить, что полировка мягкая и не слишком частая, чтобы не испортить текстуру ногтей.

Вернуться к оглавлению

16. Используйте средство для кутикулы, чтобы избежать ломких ногтей

Хорошо относитесь к своим ногтям. Регулярно давайте им питательные процедуры, чтобы они были крепкими и здоровыми.

Один из способов — замочить их в соленой воде на несколько минут, а затем высушить чистым полотенцем. Делайте это 2-3 раза в неделю для здоровых ногтей. Использование смягчителя кутикулы после процедуры, чтобы питать ваши ногти.

Назад к оглавлению

17. Сделайте свой лак для ногтей длиннее

Для этого необходимо выполнить ряд шагов.Начните с очищения ногтей уксусом. Замочите их в воде, затем нанесите базовый слой. Нанесите два слоя краски для ногтей и верхний слой, и дайте им высохнуть на воздухе.

Вам необходимо наносить верхний слой один раз в несколько дней, чтобы краска не высохла и не откололась. В случае, если это произошло, удалите скол с гвоздя и снова закройте его верхним слоем. Вы можете даже добавить тонкий слой белого пальто (по французскому маникюру), чтобы закрепить сколы на ногтях.

Вернуться к оглавлению

18.Отрежьте ногти прямо по

Обрежьте ногти равномерно, чтобы избежать врастания. Не позволяйте ногтям расти слишком сильно. Всегда держите их ровными и даже аккуратными.

Растущие ногти слишком длинные делают их длинными и изогнутыми и вызывают проблемы, такие как поврежденная кожа и разорванные кутикулы. Лучше всего обрезать их и закруглить на концах.

Назад к оглавлению

19. Выберите удаляющее средство

Выбирайте средства для снятия лака с меньшим количеством химикатов и выбирайте средства для удаления от хороших и устойчивых брендов.

Вернуться к оглавлению

20. Попробуйте природные средства для укрепления ногтей

Вы можете выбрать некоторые кондиционирующие процедуры, которые могут укрепить ваши ногти. Кондиционеры, содержащие формулы CF, являются хорошим выбором. Они увлажняют и питают ваши ногти и делают их здоровыми и крепкими.

Вернуться к оглавлению

21. Ешьте хорошо

Хорошее питание исправляет все. Проблемы с ногтями являются результатом плохой диеты, а такие проблемы, как ломкие ногти, являются результатом дефицита кальция.Вы должны иметь достаточное количество этого в своей еде.

Также добавьте в свой рацион витамин Е, белок, железо, витамин D, цинк и магний в виде орехов, свеклы, сои, бобов, чечевицы, цельных зерен, зелени и т. Д. Для более здоровых и крепких ногтей.

Назад к оглавлению

22. Избегайте отвердителей ногтей

Да, избегайте отвердителей ногтей, поскольку они содержат много формальдегида, который может привести к появлению трещин на ваших ногтях и сделать их подверженными повреждениям.

Вернуться к оглавлению

23.Держитесь подальше от ацетона

Всегда выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона. Ацетон жесток на ногтях и коже и очень вреден. Это высушивает ваши ногти и делает их склонными к поломке.

Назад к оглавлению

24. Избегайте грубых наждачных досок

Выберите не очень текстурированную и зернистую доску для наждака. Выберите тот, который не повредит вашим ногтям с его грубой текстурой и отделан так, чтобы хорошо справляться с работой.

Назад к оглавлению

При окрашивании ногтей у вас обязательно будет немного цвета на кутикуле.Очистите его средством для снятия лака для аккуратного маникюра. Возьмите вкладыш, обмакните его в жидкость для снятия лака и аккуратно сотрите краску с кутикулы.

Ухоженные ногти создают привлекательный вид — даже лучше, если они крепкие и блестящие. Поддерживайте свои ногти, используя советы и рекомендации, упомянутые выше. Попробуйте их и расскажите нам свой опыт в разделе комментариев ниже.

Назад к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как часто мне следует ухаживать за ногтями?

Сделайте это ежедневной привычкой.Делайте основы — очищайте, увлажняйте и регулярно их обрезайте.

Как часто я должен увлажнять ногти?

Увлажняйте ногти два раза в день.

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. ,

2 мл Nutrition Oil Pen Уход за ногтями Ревитализатор кутикулы для ногтей Обработка масла Укрепление Предотвращение Agnail Кожа Маникюр Инструменты | |

Мы принимаем к оплате кредитные карты WebMoney WM TT Western Union Qiwi кошелек и так далее.

Покупатель должен нести ответственность за любые налоги или пошлины, взимаемые их местным правительством, если есть какие-либо сборы.

Мы упаковываем его очень хорошо с высококачественной противоударной сумкой, пожалуйста, не беспокойтесь!

Пожалуйста, откройте посылку непосредственно перед подписью на нее при получении от вашего почтальона!

Если вам нужна помощь в выборе быстрой и надежной транспортной компании, пожалуйста, свяжитесь с нами напрямую, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь.

Доставка таким способом, дополнительная стоимость доставки будет взиматься

Все международные перевозки должны проходить процедуру таможенного оформления,

это может повлиять на время доставки вашего товара, налоги на импортные налоги НДС не включены в цену товара или стоимость доставки. эти обязанности ответственность покупателя!

Мы проверяем качество перед отправкой товаров. Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вы не удовлетворены пункта после его получения.

Все письма будут даны ответы в течение 2 рабочих дней.

Если вы хотите вернуть посылку, просто верните ее нам в течение 30 дней в исходном состоянии.

Покупатель должен оплатить возвращенный груз. Затем мы можем вернуть вам полный возврат средств после того, как возвращенный товар прибыл на наш склад.

Ваше удовлетворение и положительные отзывы очень важны для нас. Пожалуйста, оставьте положительный отзыв и 5 звезд, если вы удовлетворены нашими товарами и услугами.

Если у вас возникли проблемы с нашими товарами или услугами, пожалуйста, свяжитесь с нами, прежде чем оставить отрицательный отзыв.

Мы сделаем все возможное, чтобы решить любую проблему и предоставить вам лучшее обслуживание клиентов.

Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с нами. Хорошего дня

.

Posted in Разное