Ванночки для рук омолаживающие в домашних условиях: 5 омолаживающих ванночек для рук

Ванночки для рук омолаживающие в домашних условиях: 5 омолаживающих ванночек для рук

16.08.2021

Содержание

5 омолаживающих ванночек для рук

Чтобы кожа рук была ухоженной и молодой, регулярно наноси крем для рук. © Shutterstock

Кожа рук стала сухой и загрубевшей, утратив свою мягкость, гладкость и красоту? Не дай морщинам и старости шанса – делай регулярно омолаживающие ванночки для рук.

Каждая ванночка должна длиться не менее 10 минут, вода/жидкость при этом должна быть теплой (не горячей). После ванночки кожу рук следует слегка промакнуть мягким полотенцем . Не  тереть, чтобы не повредить кожу.

1. Для эластичности кожи рук. Возьми по 1 ст. л.  сухой ромашки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы , тщательно перемешай, завари литром кипятка, дай настояться 15-20 минут. Слегка охлади и опускай руки. Держи 5 минут, затем кашицу нанеси на руки и плавно помассируй 5-7 минут. Смой прохладной водой.

2. Для мягкой кожи рук.  Опусти руки в молочную сыворотку – для ванночки тебе понадобиться 400-500 мл.

Держи 10 минут, затем смажь руки жирным кремом, надень хлопчатобумажные перчатки и подержи 30-40 минут.

3. Против трещин и мозолей на руках. Для ванночки 1 ст. л. крохмала разведи в 1 л воды, опусти в раствор, подержи 15 минут, затем сполосни руки теплой водой, обильно намажь кремом с витамином А,  надень хлопчатобумажные перчатки и подержи 30-40 минут.

4. Против морщин. 0,5 стакана оливкового масла холодного отжима, слегка разогрей на водяной бане, затем опусти руки и держи 10-15 минут.

5. Для гладкости кожи и устранения морщин

. ¼ ст. подсолнечного масла, смешай с 5 каплями витамина А и 3 каплями настойки йода. Сделай ванночку для рук и ногтей – на 10-20 минут.

Также попробуй маски из персика и абрикоса — они защитят кожу от морщин и увядания.

Любишь сладкое, но хочешь похудеть? Попробуй вкусную абрикосовую диету, а также разгрузочные дни на персиках. 

Хочешь побаловать свое лицо и тело приятными процедурами без ущерба для кошелька, участвуй в нашей программе скидок и получи Lady’s Card.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

30 рецептов ванночек для рук и правила применения • Журнал NAILS

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава. Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

Основные правила

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

  1. Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
  2. Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
  3. Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
  4. Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
  5. Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

  1. Питательного или защитного крема с жирной основой;
  2. Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
  3. Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

  1. Расслабляющие;
  2. Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
  3. Согревающие;
  4. Контрастные;
  5. Лечебные, заживляющие;
  6. Питательные, витаминизированные;
  7. Увлажняющие;
  8. Очищающие, гигиенические;
  9. Отбеливающие;
  10. Омолаживающие;
  11. Укрепляющие для ногтей.

Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

  • Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
  • Чрезмерная потливость;
  • Ломкие и слоящиеся ногти;
  • Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
  • Пигментные пятна;
  • Желтизна ногтей;
  • Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
  • Отечность;
  • Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
  • Артрит, артроз суставов;
  • Грибковые заболевания.

Противопоказания:

  • Заболевания кожи;
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Проблемы с почками;
  • Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

С отварами

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

  • Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
  • Его варят в кожуре в течение 25 минут.
  • Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
  • Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
  • Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

  • Потребуется 1 л отвара.
  • Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
  • Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
  • Процедить.
  • Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

  • Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
  • Время погружения – 10-15 минут.
  • Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

  • На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
  • Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

  • Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
  • Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

С содой и солью

Минеральные хлоридно-натриевые ванночки с добавлением соли, йода, отваров трав и лечебных смесей, являются важной частью многих терапевтических комплексов в уходе за кожей.

Соль позволяет снять отечность и усталость кожи, повысить тонус и омолодить. Также она укрепляет ногти. Сода – мягкий щелочной кератолитик для размягчения грубых участков, отбеливания и нормализации потоотделения, профилактики грибка и снятия зуда. Ванночки с содой рекомендованы не чаще 3-х раз в неделю.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

На 1 л теплой воды добавляется 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла в равных пропорциях. Время погружения – 15 минут. Споласкиваем руки теплой водой, промакиваем и наносим крем.

Питательный рецепт с содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Отбеливающий рецепт с содой и отваром ромашки или липы

1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой. Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли. Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

Для ногтей с йодом и солью или содой

Профилактикой и лечением расслоения и ломкости ногтей станут ванночки с добавлением по 1 ч. л. соли или соды на 1 стакан воды и 5 капель йода.

Это простой и быстрый рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях на считанные минуты. Допускается использовать как морскую, так и поваренную соль. В эту же смесь можно добавить свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок с половины дольки для отбеливания ногтей. Погружаем пальцы в емкость со смесью на 10 минут, затем тщательно вытираем салфеткой.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла. В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла. Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева. Погружаем руки на 10 минут.

С эфирными маслами

Ароматические масла оказывают не только тонизирующее, антисептическое, питательное и восстанавливающее воздействие, но и являются частью полноценной процедуры ароматерапии. Их можно добавлять в ванночки для рук не только с целью воздействия на кожу и ногти, но и для того, чтобы поднять настроение, взбодриться, создать атмосферу процедуры или помещения в целом.

Рекомендуемая температура воды не должна превышать 40°С, а длительность процедуры – 20 минут для максимального полезного воздействия.

Как подбирать масла для ванночек:

  • Для воздействия на кожу подойдут эфирные масла розы, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, лаванды, иланг-иланга, сандала.
  • Для укрепления и оздоровления ногтей обрати внимание на масла ромашки, бергамота, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Перед использованием проведи тест на чувствительность, нанеся 1 каплю на тыльную сторону руки на сгибе локтя или запястье. Оставь на 30 минут. Если реакции нет, то можно применять ингредиент для приготовления ванночки.

Каждое из масел имеет свои выраженные свойства. Рассмотрим самые популярные и рецепты с ними:

Лаванда

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
  • Время погружения – четверть часа.
  • После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Чайное дерево

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

  • Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
  • Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
  • Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

Лимон

Лимон снимает мышечные боли, показан при артрозах и артритах, имеет противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

  • Для приготовления отбеливающей и тонизирующей ванночки смешай 0,5 л воды с 10 каплями масла и 1 ч. л. соли.
  • Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

Ромашка

Увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

  • Смешай 1 л воды с 15 каплями масла и 100 мл теплых сливок.
  • Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

Роза

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

  • Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
  • Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Эвкалипт

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

  • Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
  • Время погружения – 10-15 минут.

Бергамот

Масло бергамота защищает ногти от расслаивания и ломкости, восстанавливает после наращивания, укрепляет пластины и размягчает кожу.

  • Для приготовления ванночки смешай 1 л воды с 9 каплями масла, 2 ст. л. соли и 5 каплями йода.
  • Время погружения рук – 10-20 минут.

Масляные ванночки

Вместо воды в качестве основы для ванночки можно брать молоко, базовое масло, сливки. Жирная основа – экспресс метод для восстановления очень сухой, потрескавшейся и воспаленной кожи рук при повышенных нагрузках и в межсезонье.

Также масляные ванночки очень популярны для укрепления и питания ногтей. Рекомендуется делать их вместе с массажем. Курс процедур – 10-12 дней, ежедневно.

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

  • 0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
  • добавь по 1 ч. л.  льняного и кокосового масла;
  • погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

Увлажняющая с маслом розы и апельсина

Базовое оливковое или подсолнечное масло подогрей на водяной бане и введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка. Время погружения – 7-15 минут.

Омолаживающая с миксом масел

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Для отбеливания кожи и ногтей

С крахмалом

Кроме отбеливания, этот рецепт обеспечивает интенсивное питание кожи. Предварительно нужно заварить 1 ст. л. крахмала 1 стаканом кипятка. Полученную смесь развести 1 л теплой воды. Можно добавить 1 ч. л. меда или 100 мл молока для омолаживающего эффекта. Время воздействия – 15-20 минут. Смыть и нанести крем после процедуры.

С лимоном или лимонной кислотой

В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты. Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла. Время погружения – 15 минут.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина. Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу. В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла. Время погружения – 10-15 минут.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

  1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
  2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
  3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
  4. Сразу же повторяем очередность.
  5. Количество повторов – 5-10 раз.
  6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

Увлажняющие ванночки

Пользуются повышенной популярностью летом и в межсезонье.

Ингредиенты с ярко выраженными увлажняющими свойствами: льняные семечки, мёд, молоко, картофельный отвар, масла розы, персика, кокосовое.

Рецепт с льняными семечками

Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя. Остудить и погрузить руки на 15-20 минут.

С отрубями

100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут, а затем погрузить руки, пока смесь не остынет. Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

1 л отвара соединяем со 100 мл молока, добавляем 1 стакан овсяных хлопьев и погружаем руки на 20 минут. Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

Возьми несколько рецептов на заметку и попробуй приготовить в домашних условиях. Какие ингредиенты ты уже используешь в уходе за руками? Поделись с нами в комментариях!

4.5 / 5 ( 6 голосов )

топ-10 рецептов в домашних условиях

Ванночки для рук бывают:

  1. Косметические
  2. Лечебные
Благодаря применению косметических ванночек, кожа становится увлажненной, бархатистой и красивой.

Зрелым дамам они могут помочь выглядеть моложе, ведь неухоженные, морщинистые руки как раз и выдают возраст женщины.

Косметические ванночки делятся на несколько типов:

  • питательные;
  • увлажняющие;
  • смягчающие;
  • отбеливающие;
  • омолаживающие.

Некоторые рецепты, благодаря их разностороннему действию, можно отнести сразу к двум видам.

Артроз и другие заболевания суставов, экзема, последствия перелома – все эти проблемы со здоровьем можно решить при помощи лечебных ванночек для рук. Они не только помогают восстановить внешнюю привлекательность рук, но и позволяют справиться с такими неприятными симптомами, как зуд и жжение.

В зависимости от температуры воды ванночки делят на:

  1. Чрезмерно холодные (8-14оС). Их можно применять не более 15 сек.
  2. Холодные (20-26оС).  Время контактирования с кожей увеличивается до 10 мин.
  3. Прохладные ванночки (28-33оС) – до 20 мин.
  4. Теплые (33-39оС). Оптимальное время воздействия – до 15 мин.
  5. Горячие (40-42оС) – до 7 мин.
Горячие ванночки противопоказаны лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и кожными повреждениями.

Существует немало вариантов питательных растворов для кожи рук. Одними из наиболее действенных являются следующие рецепты ванночек, которые вполне реально приготовить в домашних условиях:

  1. Питательная масляная. Масло оливок, персика, миндаля приносят огромную пользу коже, особенно если она сухая. Именно на их основе косметологи советуют готовить питательные ванночки. Сначала необходимо слегка подогреть масло, затем вылить его в посуду и добавить 1 ст.л. сока лимона. Погрузите руки в данную смесь на 10 мин. После процедуры промокните кожу салфеткой (важно не смывать состав) и наденьте хлопчатобумажные перчатки на 5-7 часов. Стоит отметить, что эта ванночка также благотворно влияет на ногти пальцев рук, укрепляя их и подготавливая к маникюру.
  2. Увлажняющая медовая ванночка для рук. Чтобы ее приготовить, нужно смешать кукурузное масло (1 ч.л.), не очень густой мёд (3 ч.л.) и несколько капель лимонного сока. После приготовления состава, нанесите его на дерму и наденьте перчатки. По советам косметологов, нужно оставить увлажняющую смесь на ночь.
  3. Смягчающая содовая. Сода – не только хороший антисептик, но и косметическое средство, обеспечивающее смягчение кожи. Раствор для ванночки состоит из 1 ч.
    л. соды, 4 стаканов теплой воды, 1 ч.л. нашатырного спирта и 1 ст.л. жидкого мыла. Погрузите руки в эту смесь на 15-20 мин., после чего вытрите их салфеткой и смажьте жирным кремом.
  4. Отбеливающая лимонная. При появлении на руках пигментных пятен сначала необходимо проверить печень. Если с ней проблем нет, можно делать отбеливающие ванночки. Опустите руки в миску с лимонным соком (2-3 ст.л.) и держите 20 мин.
  5. Омолаживающая из молочной сыворотки. Погрузите руки в молочную сыворотку на 10 мин., затем нанесите на них жирный крем и наденьте перчатки из хлопчатобумажного материала на 30-40 мин.
  6. Омолаживающая парафиновая (или восковая). Многие думают, что горячий парафин наносит вред коже, однако это не так.
    Температура кожи повышается, что приводит к ускорению кровообращения, улучшению обменных процессов, восстановлению водного баланса кожи.
    Для приготовления ванночки около 2 кг парафина (воска) нужно растопить на водяной бане в сосуде с высокими бортиками. Перед процедурой следует непременно подготовить кожу: продезинфицировать лосьоном, обработать скрабом и кремом. В расплавленное вещество кисти рук погружают на 5-7 сек., затем вынимают их и снова опускают. После 6-8 раз на руках должен образоваться толстый слой парафина. Далее нужно надеть специальные полиэтиленовые перчатки, а для улучшения воздействия парафина – сверху на них хлопчатобумажные или махровые рукавицы. По истечении 20-25 мин. можно снимать перчатки. После окончания процедуры остатки парафина надо удалить, а на кожу нанести питательный крем.
  7. Ванночки при артрозе. Кисти рук погружают в теплую воду (с температурой 40оС) на 15 мин. Процедуру проделывают ежедневно 2-3 раза в сутки. Хорошо добавлять в ванночку щепотку горчицы или морской соли.
  8. При комплексном лечении суставов рук. Залитые кипятком сосновые иголки настаивают 1-2 часа. В процеженный раствор опускают руки на 10-15 мин., потом ополаскивают, вытирают, смазывают их кремом и надевают теплые перчатки на час.
  9. При экземе. Справиться с зудом и воспалением на руках помогут ванночки с добавлением отвара из череды, дубовой коры, листа подорожника, корневищ лопуха и хвоща полевого.
  10. После перелома. Солевые ванночки –народное средство, способствующее нелегкому процессу восстановления после перелома. Соляной раствор высокой концентрации наполняет кости и хрящи микроэлементами, питая их. Для того, чтобы выбрать правильную концентрацию, для разогрева кожи берут достаточно горячую, но не обжигающую воду. Для приготовления данной ванночки в миске с теплой водой нужно растворить обычную или морскую соль, из расчета 1 ст.л. соли на стакан воды. Опустить руки в раствор соли на 15 мин.

Постоянное использование ванночек для рук позволит надолго сохранить кожу здоровой и молодой. Главное – не жалеть сил и времени на приготовление чудодейственных растворов.

Что делать с сухими руками.

Рецепты домашних ванночек для рук

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияжа, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками необходимо постоянно и тщательно ухаживать, руки способны выдать возраст женщины, как бы она не старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, от возраста, ухода за кожей рук, ее питания.

Под влиянием солнца, ветра, холода, вследствие частого мытья, от химических веществ, применяемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через поврежденную кожу проникают болезнетворные микробы.

Каждой женщине помимо основной работы приходится заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, приготовлением пищи, а по выходным выполнять много дел и на своей даче, много забот с землей, урожаем.

Внешние воздействия — холод и солнце, действие химических чистящих и моющих средств, горячей воды приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных заболеваний кожи — различных воспалений, аллергических дерматитов, экземы, появлению грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, шершавой, начинает шелушиться и воспаляться. При недостатке или отсутствии постоянного ухода кожа рук стареет быстрее, что выдает реальный возраст женщины.

Поэтому каждую женщину интересует ответ на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук мягче, приятнее, более ухоженной, чтобы сохранять свои руки красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1. Мойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и на состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолиновое» и другое специальное мыло или гель для рук, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, которые препятствуют пересушиванию кожи и хорошо смягчают кожу рук.

2. После мытья не оставляйте руки влажными, обязательно вытирайте полотенцем насухо и смажьте увлажняющим или питательным кремом.

3. При выполнении домашней работы по уборке, работы в саду, на даче для защиты кожи рук обязательно пользуйтесь резиновыми или хлопчатобумажными перчатками.

4. Желательно 1 — 2 раза в неделю делать массаж рук с питательным кремом.

Массаж нужно начинать с кончиков пальцев, затем делать массаж ладоней и заканчивать кончиками пальцев. Хорошо делать массаж в конце рабочего дня, перед сном, надев на ночь хлопчатобумажные перчатки. Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активизируется в ночное время суток, в это время происходит усиленное обновление ее клеток.

5. Полезно делать смягчающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массаж с питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуют применять защитные кремы «Силиконовый», «Защитный» и другие специальные смеси, которые образуют на руках тонкую пленку, как перчатки, и предохраняют кожу рук от вредного воздействия при работе с красками, лаками, техническими маслами. После работы они смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки нужно защищать от резкого охлаждения, обязательно носить теплые перчатки по сезону.

8. Необходимо 1 — 2 раза в неделю проводить процедуры, которые способствуют отшелушиванию отмерших клеток кожи и удалению въевшейся грязи после домашней работы на кухне, после садовых работ — применять пилинг кожи рук с помощью домашних скрабов для рук.

Медово-масляный скраб для рук:

необходимо взять

  • 1 столовую ложку меда,
  • 1 чайную ложку мелкой столовой соли,
  • 1 ст. ложку растительного масла оливкового или подсолнечного,

все хорошо смешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смыть теплой водой. Глубоко очищается кожа рук, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешать 1 ст. л. меда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанести скраб на руки, сделать легкий массаж. Смыть теплой водой.

Рисовый скраб для рук:

  1. 1 небольшой помидор очистить от кожицы, обдав крутым кипятком, растереть вилкой в кашицу
  2. Перемолоть рис в кофемолке
  3. Смешать помидорную кашицу с 1 ст. л. рисовой муки.

Втереть скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Скраб способствует удалению ороговевших частиц кожи, осветлению и питанию эпидермиса — верхнего слоя кожи.

Для очищения кожи рук после чистки овощей, ягод хорошо протереть их ломтиком лимона, который отбеливает руки, затем вымыть теплой водой.

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванночки для рук — травяные, масляные, минеральные обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук. Полезно делать ванночки каждую неделю, чтобы привести в порядок кожу рук, укрепить ногти.

Питательные ванночки для рук

Масляная ванночка:


Подогреть на водяной бане растительное масло — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Погрузить в теплое масло чистые руки, подержать 15 — 20 минут, затем промокнуть салфеткой, дать впитаться. Можно делать перед сном, затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванночки хорошо делать при сухой, шероховатой коже. Такие ванночки полезны и для ногтей. Делать 1 раз в неделю.

Ванночка с крапивой:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 литра кипятка, настаивать 10 минут. Подержать руки в растворе 10 — 15 минут.

Травяная ванночка:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 литром кипятка, настоять 10 минут. Держать руки в теплом растворе 10 — 15 минут. Травяные ванночки успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванночка:

2 чайные ложки питьевой соды растворить в 0,5 л теплой воды, добавить несколько капель йода. Держать руки в растворе 15 — 20 минут, ополоснуть теплой водой. Такая ванночка хорошо смягчает и обеззараживает загрубевшую кожу.

Ванночка с глицерином и нашатырным спиртом:


1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта растворить в 2 л теплой воды. Держать руки в теплой ванночке в течение 20 минут. Использовать при сухой, шероховатой коже рук и локтей.

Крахмальная ванночка:

1 ч. л. крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом крутого кипятка. Разбавить до 1 литра теплой водой. Держать руки в крахмальном растворе в течение 20 минут, вытереть досуха, смазать питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванночки от потливости рук

Ванночка из ветлы (ивы белой):

1 ч. л. измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держать руки в настое 5 — 10 минут. Делать ванночки 1 раз в неделю до исчезновения потливости рук.

Также помогут ванночки:

  1. 1 ч. л. поваренной соли растворить в 1 л теплой воды или
  2. 1 ст. л. уксуса растворить в 1 л теплой воды.

Погрузить руки в ванночку на 5 — 10 минут, делать 1 раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванночки — попеременно холодные и горячие по 2 — 3 минуты, заканчивать процедуру ванночкой с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванночки 10 — 12 минут.

Ванночки для рук хорошо делать курсом по 10 дней подряд продолжительностью по 15 — 20 минут.

Питательные маски для кожи рук в домашних условиях

Для ухода за руками в домашних условиях полезны питательные маски. Они способствуют очищению, питают и разглаживают кожу.


Маска питательная ромашковая:

  • 3 г желатина, 2 ч. л. воды
  • 1 ст. л. отвара цветков ромашки
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 0,5 ч. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Замочить желатин в воде, после набухания добавить отвар ромашки, лимонный сок, растительное масло, хорошо размешать. Маску нанести на руки на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Маска питательная желтковая:

1 яичный желток смешать с 1 ч. л. растительного масла (оливкового или миндального), добавить 1 ч. л. меда, размешать. Нанести на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой. Смазать руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур. Кожа рук будет мягкая, эластичная.

Маска молочно-дрожжевая для сухой кожи рук :

1 ст. л. дрожжей растереть с молоком или сметаной до состояния кашицы. Нанести смесь на кожу рук тонким слоем, подержать 10 минут, смыть теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1 — 2 раза в неделю в течение 1 — 2 месяцев. При регулярном применении маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющей кожи рук, склонной к сухости, образованию морщин.

Маска творожно-медовая для сухой кожи:

2 ч. л. творога растереть с 1 ст. л. меда, добавить 1 ч. л. растительного масла, размешать. Нанести маску на кожу рук на 10 — 15 минут, затем смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.

Применять 1 — 2 раза в неделю. Маска делает кожу нежной, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофелины очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л. свежего молока. Нанести маску на руки на 10 минут, затем смыть. Сделать массаж с питательным кремом. Делать 1 — 2 раза в неделю.

Маска капустно-липовая:

  • 2 ст. л. измельченной свежей капусты смешать с 1 ч. л. майонеза,
  • к смеси добавить 0,5 ч. л. крахмала или пшеничной муки,
  • добавить 1 ст. л. отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук, подержать 15 — 20 минут, смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л. измельченной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. К травяной смеси добавить мякиш черного хлеба, перемешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится нежной, мягкой.

Питательная смесь земляничная:

5 — 6 крупных ягод земляники размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать. Нанести маску на кожу рук массирующими движениями, оставить на 20 минут, затем смыть. Хорошо питает кожу витаминами.

Маска сливовая:

Взять 4 — 5 спелых слив, удалить косточки, размять до однородной массы. Нанести маску на кожу рук на 15 — 20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, питает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть небольшое видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное применение скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и упругой. Если уход за руками начать раньше, процесс старения кожи рук замедлится.

Для ухода за руками нужно использовать также специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процесс старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу эластичной, гладкой, красивой.


В этой небольшой статье Уход за кожей рук в домашних условиях приведены советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Почитайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была Вам полезна, дорогие читатели. Заботьтесь о себе и своем здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой верхний слой эпителия истончается, кожа теряет свою гладкость. Конечно, можно воспользоваться кремами, купленными в магазине, но не меньше пользы принесут и народные средства для кожи рук, изготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванночки, крема и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухой коей рук.

При появлении трещин смазывайте руки на ночь кремами «Детский», «Аленушка», «Спермацетовый». Или аптечными препаратами — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», гомеопатическая маз «Календула», метилурациловая мазь. Затем наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки. И обязательно всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках!

Рецепт ванночки для рук с пивом

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен. Для приготовления этого средства 50 г травы ромашки аптечной залейте стаканом горячего пива и держите смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для кожи рук особенно полезен после контакта с бытовой химией, стирки и мытья посуды. Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В данном случае помогут ванночки с содой (1 чайная ложка на 1 л прохладной воды, лучше кипяченой). Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Сварите жидкий кисель (1 столовую ложку картофельного крахмала на 1 л воды), остудите его до теплого состояния и добавьте сок, выжатый из одного лимона. Руки погрузите в миску с этим составом на 15 минут. При этом слегка массируйте фаланги пальцев.

Теперь подогрейте оливковое масло, ополосните руки в прохладной воде, промокните полотенцем и в течение пяти минут втирайте в кожу масляный раствор. Вновь ополосните руки в прохладной воде, оботрите их и смажьте питательным кремом. Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Смешайте в равной пропорции лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые, распаренные в теплой воде руки, предварительно тщательно вытертые, нанесите небольшое количество приготовленного лосьона и массирующими движениями втирайте в кожу. Такая процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и нежной.

Ещё одно народное средства для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепкой чайной заварки и 1 стакан сухого кислого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставьте в холодильник на десять-одиннадцать дней, затем процедите ее. Храните в холодильнике. Протирайте этим составом кожу рук ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Миндальное молочко издавна использовалось для смягчения кожи рук. Возьмите 40 г очищенного миндаля, истолките его в ступке, после чего измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте. Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю. Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут. После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом. Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла. Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить и такой рецепт: разрежьте лист алоэ вдоль пополам и прикрепите его лейкопластырем к ранке на ночь. Заживление происходит за 1-2 процедуры.

Если трещинки на пальцах рук и в уголках губ появляются часто, введите в ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно достигнуть, употребляя мед и внутрь, и наружно — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (сливочное масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяную кашу). Утром во время еды принимайте 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и смешайте с одним стаканом сливочного масла (размягченного). Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание сохранению их красивой формы. С возрастом область предплечья у большинства женщин заметно утолщается и провисает. Сохранить руки красивыми до глубокой старости вам помогут два несложных упражнения.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите прямые руки назад и немного в стороны. Медленно поворачивайте наружу сложенные «лодочкой» ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем возвращайте их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Отожмитесь от стены от двадцати до пятидесяти раз. Благодаря этому простому упражнению вы позаботитесь не только о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Ещё один старинный русский рецепт народной медицины для кожи рук и укрепления ногтей можно изготовить следующим образом. Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их смеси), выжмите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут. Затем в течение 5 минут аккуратно растирайте пальцы рук и ладони в направлении от кончиков пальцев вверх. После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самое действенное средство для укрепления ногтей — провести три-четыре недели на море. Не нужно специально заботиться о ванночках и разводить морскую соль с водой — просто купайтесь в свое удовольствие. К концу отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.

Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.

Почему нужно делать ванночки и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.

Кожные покровы:

  • теряют драгоценную влагу;
  • начинают шелушиться;
  • становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

  • замедляется регенерация клеток;
  • эпидермис истончается;
  • ухудшается водно-жировой обмен;
  • появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.

Провоцирующие факторы:

  • неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
  • анемия, недостаток йода в организме;
  • некачественное питание;
  • хождение по морозу без перчаток;
  • работа на улице;
  • садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
  • использование бытовой химии без защитных перчаток;
  • недостаток микроэлементов и витаминов.

Перейдите сюда и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.

Ещё рецепты:

  • от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
  • парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
  • дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
  • составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
  • тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
  • травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
  • отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
  • смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
  • раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.

Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Любимым, люди делают ставку на традиционные косметические продукты, например, по уходу за руками. Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства для восстановления. А что если подарки не дарят, а ручки хочется видеть ухоженными? На сегодняшний день существует большое количество рецептов ванночек, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно и сделать их здоровыми.

Популярные рецепты ванночек для ногтей

1. Контрастная

Ногти на 30 секунд необходимо опустить в теплую воду, затем нужно подержать их полминуты в холодной воде. Процедуру необходимо повторить 10 раз. Контрастные ванночки заканчивать нужно холодной водой.

2. Увлажняющая

Для того чтобы правильно приготовить такую ванночку для рук необходимо запарить и дать ему настояться (в течении примерно 20 минут). После остывания настоя до комнатной температуры в него нужно опустить руки примерно на десять минут.

3. Против потливости

Для приготовления необходимо: 1 стакан уксуса, 1 литр кипяченой воды. Также нужно добавить чайную ложку соли (желательно морскую), 1 столовую ложку отвара коры дуба. После того как такая смесь настоится, руки необходимо парить в течении десять минут. После чего нужно дать рукам полностью высохнуть.

4. Питательная


Если беспокоят трещины и сухость кожи рук необходимо делать ванночки на основе (растительного) масла. Также туда можно добавить пару капель витаминов (эфирных масел). Такие ванночки помогут бороться с загрубелой кожей на локтях.

5. Смягчающая

Для того, чтобы нежная кожа рук вновь стала мягкой и эластичной можно воспользоваться настоями лечебных трав, таких как , мяты, шалфей, укроп. Для того чтобы приготовить такой отвар любую из этих трав необходимо на 20 минут залить кипятком и настояться. Отвар можно готовить из нескольких трав. Руки парить в таком настое нужно около десяти минут, после этого кожа рук должна полностью высохнуть.

6. «Реанимирующая»

Если кожа рук стала шершавой и грубой, необходимо пару раз в неделю готовить специальные ванночки для рук. Делаются на основе молочной сыворотки или . После таких ванночек руки необходимо смазать питательным кремом. Перед сном нужно надеть перчатки (хлопчатобумажные).

7. Против трещин и мозолей

Для избегания появления трещины и мозолей на руках можно воспользоваться ванночками для рук в домашних условиях, которые делаются из крахмала (в одном литре воды разводиться 1 столовая ложка крахмала). Полоскать руки необходимо десять минут, после чего руки ополаскиваются водой. Перед сном можно нанести крем, который содержит в своем составе витамин А, или приготовлен собственноручно на его основе.

8. Для роста ногтей

Если в организме не достаточное количество кальция, ногти будут расти медленно и иметь нездоровый вид. В таком случае необходимо принимать глюконат в течении одного месяца. Для роста ногтей делают ванночки для рук на основе растительного (оливкового, кунжутного) масла, в которое добавляют небольшое количество морской соли. Нужно делать в течении месяца, примерно по 2-3 раза в неделю. Такие процедуры не займут более 10 минут свободного времени.

9. Укрепляющая

Ванночки для рук, которая сделает ногти крепкими и придаст им здоровый вид — растворить 1 ст.л. морской соли в литре теплой воды и полоскать в нем руки.

Любите свои ручки и всегда уделяйте им должное внимание!

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме

Современные женщины давно научились хорошо скрывать свой возраст. С помощью правильного ухода за кожей лица, применения разнообразных масок с витаминами женщина может омолодить свою внешность так, что никто не сможет сказать, сколько же ей лет на самом деле. Однако истинный возраст женщины может выдать неухоженная кожа рук.

Красивые и ухоженные руки – это визитная карточка женщины. Даже дорогая одежда и аксессуары не спасут, если кожа рук и ногти выглядят ужасно, ведь они всегда находятся на виду. Поэтому уход за руками так важен для каждой женщины, следящей за своей внешностью. И если не хватает времени и средств на услуги профессионального мастера, необходимо осуществлять уход за руками в домашних условиях.

Ухоженные руки – это не только нежная кожа рук, здоровые ногти, модный маникюр, но и локти, которые требуют отдельного внимания. Уход за руками нужно начинать как можно раньше, с 15-16 лет, и тогда в будущем удастся избежать многих проблем. Кроме того, ухаживать за своими руками нужно регулярно.

Ванночки для кожи рук в домашних условиях

На кожу рук негативно воздействуют горячая и холодная вода, грязь, жир, средства для уборки и мытья посуды, стиральные порошки. Поэтому кожа рук нуждается в постоянном уходе и внимании. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справиться с сухостью, шелушением и мелкими трещинками. Уход за руками в домашних условиях – это, прежде всего, применение различных ванночек.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильной , убрать болезненные трещинки. Для их приготовления понадобятся компоненты, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой обязательно нужно тщательно вымыть руки.

Ванночка с содой и мылом

Очень полезна при огрубевшей и потрескавшейся коже рук. Нужно натереть на мелкой терке любое мягкое или детское мыло, растворить его в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч. л. соды. Руки держать в готовом растворе 20-25 минут, после чего промокнуть их салфеткой и нанести питательный крем.

Ванночка из картофельного отвара

Поможет избавиться от глубоких и справиться с сухостью кожи. Взять 2 литра картофельного отвара, добавить 1 ст. л. растительного масла. Опустить руки в отвар на 15-20 минут, затем промокнуть полотенцем и нанести крем.

Ванночки из отваров трав


Такие ванночки очень благотворно влияют на состояние кожи рук. Для сухой кожи полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу сбор трав. Для приготовления отвара нужно 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и кипятить 10 минут на медленном огне. В остуженный и процеженный отвар погрузить руки на 20 минут. После процедуры нанести на руки питательный крем.

Ванночка из тертого огурца

Натереть на мелкой терке крупный перезрелый огурец и добавить половину стакана молока. Втереть смесь в кожу рук. Через 15 минут сполоснуть руки прохладной водой и нанести жирный крем.

Ванночка из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья нужно хорошо разварить и добавить к ним 1 ст. л. растительного масла. Погрузить руки в теплую смесь на 20 минут, после чего ополоснуть их теплой водой и нанести крем.

Ванночка из цветков липы

Залить одну большую горсть липовых цветков одним литром кипятка и дать настояться в течение одного часа. Опустить руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделать легкий массаж рук. Вытереть полотенцем и нанести крем. Для загрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, простокваши, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала нужно 1 ч. л. крахмала развести стаканом холодной воды. Затем эту смесь довести до одного литра теплой водой и опустить в нее руки на 15-20 минут.

При потливости рук

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или дубовой корой.

Ванночка с яблочным уксусом

Можно использовать только уксус домашнего приготовления. Нужно взять 3 ст. л. уксуса на 1 л воды и в полученный раствор опустить руки на 15 минут.

Ванночка из коры дуба

Залить 2 ст. л. коры дуба одним литром воды и кипятить в течение 30 минут. В остуженный отвар опустить руки на 20 минут. Делать ванночки до тех пор, пока не уменьшится потливость.

Замечательным средством является ванночка из поваренной соли – 1 ч. л. на 1 л воды.

При трещинах на коже рук

При возникновении трещин на коже рук нужно обязательно выявить причину этого явления. Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или ЖКТ. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет правильное лечение. Если же трещины обусловлены сухостью кожи, уход за руками будет заключаться в применении курса ванночек, которые помогут справиться с этим явлением.

Хлебный мякиш и молоко

Размочить мякиш ржаного хлеба в теплом молоке и тщательно втереть эту смесь в кожу рук. Оставить на 15 минут. Затем ополоснуть прохладной водой и нанести крем.

Отвар из семян льна

В одном литре воды отварить 2 ст. л. семян. В теплый отвар опустить руки и держать 20 минут, после чего вытереть их полотенцем и нанести питательный крем.

Кроме ванночек справиться с сухостью кожи рук и трещинками помогут кремы с витаминами А и Е.

Как сберечь кожу рук от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только жидким мылом. От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушится, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее шероховатой. Также необходимо после каждого контакта с водой тщательно вытирать руки – это избавит от появления заусенцев, и использовать крем для рук.

Выполнять работу по дому, связанную с землей и бытовой химией, нужно в перчатках, или смазывать руки перед уборкой защитным кремом. Чтобы под ногтями не собиралась грязь, перед началом работы нужно поцарапать мыло. Необходимо использовать 1-2 раза в неделю скраб, чтобы отшлифовать кожу рук. После шлифовки можно сделать маску. Для этого нужно нанести на руки любой питательный крем толстым слоем, обернуть их пищевой пленкой и подержать 10-15 минут.

Минимум два раза в день нужно наносить на руки крем. Крем необходимо выбирать в зависимости от времени года и типа кожи рук. Летом лучше всего использовать увлажняющие крема, а зимой – питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами. Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже необходимо постоянно смазывать кремом.

Не следует носить тяжелые сумки, так как из-за этого страдают вены и капилляры на руках. Выпирающие вены очень старят женские руки и увеличивают их внешний возраст. В холодное время года нужно носить перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потливость, замерзание и перегрев.


Маникюр следует делать хотя бы раз в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя более уверенно. Кроме того, маникюр поможет улучшить поступление кислорода к корню ногтя. Для и улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванночки с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливается ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы питательные вещества хорошо впитались.

Уход за руками в домашних условиях должен был регулярным. К этому привыкнуть не так уж сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтями, и руки будут восхищать своей красотой, нежностью и сиянием не только их хозяйку, но и всех, кто рядом с ней.

рецепты и как сделать в домашних условиях

Наши руки говорят о нашем возрасте гораздо красноречивее, чем лицо или фигура: кожа лица может быть ухоженной, макияж – безупречным, а фигура – стройной и спортивной; однако, если коже рук не хватает влаги и питания, она очень быстро стареет, и это легко заметить.

Именно на руках кожа очень уязвима: при недостатке жира и влаги она становится сухой, твёрдой и шершавой, потом истончается, покрывается морщинами и пигментными пятнами. Уж конечно, это никак не украшает женщину, поэтому лучше позаботиться о руках вовремя.

Известное домашнее средство, позволяющее сохранить мягкость и гладкость кожи – это ванночки для рук. Ванночки для рук бывают смягчающие, увлажняющие, питательные и т.д. Как сделать в домашних условиях и лучшие народные рецепты ванночек для рук вы узнаете прямо сейчас.

Содержание статьи:


Парафиновые ванночки в домашних условиях

Например, часто используются в уходе за руками ванночки парафиновые, и их можно делать не только в салонах и косметических кабинетах – несложно сделать это и в домашних условиях.

Чем полезны парафиновые ванночки для рук

Парафиновые ванночки для рук улучшают кровообращение, обменные процессы, нормализуют в коже водный баланс, заживляют микротрещины, устраняют шелушение и сухость. Уже после первой процедуры кожа на руках становится мягче, а постепенно возвращается её упругость и гладкость. Зимой и ранней весной парафиновые ванночки особенно необходимы, так как они помогают защитить кожу от воздействия мороза и ветра.

Если дома нет специального сосуда и устройства для парафиновых ванночек, можно расплавить косметический парафин в обычной глубокой эмалированной миске – руки должны погружаться до запястий. Парафин (примерно 2 кг) кладут в миску и расплавляют на водяной бане. За это время кожу рук протирают лосьоном, обрабатывают скрабом, а потом наносят увлажняющий крем.

Как сделать в домашних условиях

Подготовленные кисти рук сначала погружают в парафин на 5-7 секунд, потом на 10 секунд вынимают, снова опускают, и так повторяют до 6-8 раз – парафин должен покрыть кожу рук толстым слоем.

После этого надо надеть специальные полиэтиленовые перчатки, а сверху – тёплые варежки, чтобы парафин лучше действовал. Держат такую маску до 25 минут, а потом снимают варежки и перчатки, и аккуратно удаляют парафин. Кисти рук протирают тёплой и влажной мягкой салфеткой, по направлению к кончикам пальцев, и наносят на кожу питательный крем. Такие ванночки достаточно делать 2 раза в месяц – если на руках нет незаживших ранок, ожогов или язвочек.

Эффективные рецепты для смягчения кожи рук

Для смягчения кожи рук можно делать домашние ванночки из крахмала: развести 1 ч.л. крахмала стаканом воды, а потом долить тёплой водой до 1 л. Руки опускают в раствор на 15 минут, потом обмывают тёплой водой и сразу наносят питательный крем.

Как сделать ванночку для рук с крахмалом: 2 ст.л. крахмала на 1 л воды, держать руки около 15 минут, а потом, не смывая, смазать аптечным рыбьим жиром, сверху глицерином, и надеть мягкие перчатки. Такую ванночку делают на ночь.

Ванночки с отваром ромашки, липового цвета, подорожника и шалфея тоже хорошо смягчают кожу рук; благотворно действует на руки отвар льняного семени и подогретое масло – оливковое, подсолнечное и др.

Если кожа на руках часто краснеет, то надо делать контрастные ванночки, опуская руки сначала в горячую, затем в холодную воду – до 10 раз, и потом смазывать их камфорной мазью; красноту также снимают ванночки из настоя дубовой коры.

Отлично смягчают кожу рук тёплые ванночки из овсяных хлопьев.

Как сделать увлажняющие ванночки для рук

Для увлажнения и питания кожи рук очень полезны ванночки с глицерином в домашних условиях. 1 ст.л. глицерина разводят в 2-х л воды, добавляют нашатырный спирт (1 ч.л.) и отвар ромашки аптечной (1 стакан). Руки опускают в раствор на 10-15 минут, а потом, не вытирая, смазывают их увлажняющим кремом.

Можно делать ванночки для рук из тёплой воды с маслом: 2 ст.л. растительного масла на 2 л тёплой воды.

Масляные ванночки 1-2 раза в неделю помогают избавить кожу рук от повышенной сухости. Если при этом ещё и ломаются ногти, надо добавлять к маслу йодную настойку (4-5 капель), и делать такую ванночку 10-15 минут.

После ванночек с молочной сывороткой руки можно не ополаскивать – достаточно промокнуть кожу марлевой салфеткой, и нанести питательный крем. Молочную сыворотку (2 стакана) слегка нагревают, и опускают в неё руки на 15 минут. Можно использовать и молоко, в таком же количестве: его нагревают так же, и держат в нём руки около 30 минут. Если добавить к сыворотке капустный рассол, то шершавая кожа рук смягчится и станет светлее.

Очень хорошо помогают смягчать и питать кожу рук ванночки из трав в домашних условиях – травы нужно стараться запасать летом и осенью, но в крайнем случае их можно купить в аптеке.

Ванночка из крапивы (2 ст.л.) и цветков календулы (1 ст.л.) способствует заживлению трещин. Травы заваривают литром горячей воды, настаивают, принимают тёплую ванночку 15 минут, потом промокают кожу, наносят питательный крем и слегка массируют.


Питательные домашние составы

Отлично снабжают кожу рук витаминами и питательными веществами следующие домашние ванночки:

  • Зверобой и брусника: 2 ст.л. травы зверобоя, 1 ст.л. брусники – листья и ягоды. Сырьё смешивают, заливают кипятком (2 стакана), полчаса настаивают в термосе и процеживают.
  • Костяника и шиповник: плоды шиповника измельчённые (4 ст.л.), ягоды костяники (1 ст.л.). Заливают литром воды, доводят до кипения, и полчаса кипятят на слабом огне. Незадолго до того, как снять смесь с огня, добавляют ещё цветки шиповника (2 ст.л.), через несколько минут снимают, остужают и процеживают.

  • Черника и ежевика: ягоды (по 2 ст.л.) заваривают в термосе литром кипятка, настаивают около суток и процеживают.
  • Хвощ, боярышник, зверобой, мята: цветки боярышника (4 ст.л.), траву хвоща полевого (1 ст.л.), листья мяты перечной и траву зверобоя (по 2 ст.л.) смешивают, заваривают 1 ст. л. смеси кипятком (2 стакана), настаивают, остужают, процеживают, оставшееся сырьё отжимают.
  • Сборы трав: 1) траву пустырника волосистого, цветы шиповника коричного (по 2 ст.л.), корень аира, корень валерианы, траву зверобоя, листья шалфея и мяты перечной (по 1 ст.л.), залить водой (1 л), кипятить на слабом огне полчаса, добавить цветы шиповника (см. выше), снять, дать остыть, и процедить;
  • 2) траву золототысячника зонтичного, мяты перечной, зверобоя, спорыша, листья берёзы бородавчатой, цветки ромашки аптечной (по 1 ст.л.) смешать, залить 2 ст.л. этой смеси в термосе литром кипятка, настоять и процедить.

Ванночки с настоями из всех этих трав делают по 25-30 минут, а затем наносят на кожу любой увлажняющий крем.

Смягчает, увлажняет и питает кожу рук отвар сельдерея. Несколько небольших корней в течение получаса кипятят в литре воды, остужают, и принимают ванночку около 20 минут.

Хорошо питают и восстанавливают кожу рук ванночки из жирных масел с добавлением эфирных масел – например, цитрусовых. К тёплому (до 60°С) персиковому или оливковому маслу (100 мл) добавляют несколько капель апельсинового или мандаринового, погружают руки на 10-15 минут, потом моют их с мягким мылом и наносят питательный крем.

В мае, когда начинается дачный сезон, руки становятся шершавыми, даже если мы работаем в перчатках. Можно использовать те средства, которые доступны – например, молодую крапиву или семена укропа.

Семена укропа (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и остужают. Ванночку принимают 10 минут.

Крапиву измельчают, заливают 2 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивают полчаса, процеживают, остужают. Руки держат в настое 15 минут, потом насухо вытирают мягким полотенцем и наносят питательный крем.

Секреты успеха

Ванночки для рук в домашних условиях надо делать не реже раза в неделю, но желательно чаще, а ингредиенты использовать разные – их лучше чередовать.

Кроме ванночек, нужно делать ещё и маски для кожи рук: они тоже обладают лечебным эффектом – кожа становится нежной и гладкой, а ногти – ухоженными и крепкими.

Если выполнять всё правильно, и ухаживать за руками регулярно, то их красота и молодость сохранятся гораздо дольше.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: ванночки для рук

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Секреты омоложения кожи рук в домашних условиях

Руки женщины нуждаются в такой же любви, заботе и постоянном уходе, как лицо, шея, и область декольте. Тем более что зачастую о возрасте женщины могут сказать именно они, натруженные, усталые, с истонченной, сухой и морщинистой кожей. На руки приходится огромная нагрузка, они в большей степени, чем лицо, подвержены воздействию негативных факторов – ультрафиолету, механическим воздействиям, влиянию химических веществ, с которыми сталкиваются ежедневно в быту и на работе. Все это усугубляется тем, что физиологически, кожа рук более уязвима, так как она в недостаточной степени снабжена подкожной жировой клетчаткой, что делает ее склонной к преждевременному старению.

В результате этих травмирующих факторов, кожа рук рано теряет свою эластичность, истончается и покрывается дефектами в виде морщин и пигментации. А между тем секреты омоложения кожи рук в домашних условиях не обладают повышенной сложностью.

Что предпринять

Для того чтобы предотвратить преждевременное старение кожи нужно просто ежедневно питать ее, увлажнять и массировать.

Ежедневный уход за кожей рук предполагает и защиту перед тем, как приступить к выполнению работы по дому или другим обязанностям, предполагающим воздействие на кожу вредных веществ, и нанесение питательного крема после того, как работа будет окончена. Идеальным вариантом было бы обрабатывать кожу кремом, надевать перчатки, а после работы, сняв перчатки, промывать руки и увлажнять их специальным средством.

Если вы не любите работать в перчатках, а именно так и поступает половина женщин, тогда просто нанесите специальный защитный крем типа обычного «Силиконового», который выполнит функцию защитного покрытия, и сделает невозможным проникновение в кожу большинства вредных веществ.

После выполнения работы необходимо уделить своим рукам десять минут времени, для того чтобы они надолго сохранили девическую бархатистость и удивительно нежный цвет. Поможет в этом специальная ванночка для рук. Ванночка должна быть слегка горячей и содержать несколько капель ароматического масла, например, грейпфрутового и чуть-чуть морской соли. Во время приема ванночки следует легко массировать руки, разминать кожу и поглаживать ее. После того как ванночка будет окончена, нанесите на кожу немного скраба для лица, и тщательно промассируйте руки. Скраб для лица содержит мелкий абразив. Он удаляет отмершие частицы эпителия нежно, не повреждая здоровой кожи. Затем сполосните руки с нейтральным мылом, и нанесите питательный крем, в который добавлено несколько капель лимонного сока. Эта питательная смесь вернет коже рук белизну и молодость, тонизирует и обновит ее.

Особенности зимнего ухода

Секреты омоложения в домашних условиях включают обязательный уход в зимний период, так как в холодные зимние дни кожа рук нуждается в особом уходе, ведь мороз и ветер способны состарить руки даже у шестнадцатилетней девушки. Кожа, которая подверглась негативному воздействию низких температур и ветра, шелушится, краснеет, грубеет, на ней появляются морщины и трещины.

Для того чтобы помочь коже приобрести свой первоначальный вид, необходимо приготовить специальную маску, которая обладает и отбеливающим и омолаживающим эффектом и быстро заживляет трещины.

В отваренный и размятый картофель (2 шт.) нужно добавить немного молока и растительного масла, так, чтоб получилась кашица. Этой смесью следует смазать кожу рук и обернуть термопленкой, надеть махровые косметические рукавицы, и держать маску около двадцати минут. Затем удалить остатки компресса горячей водой с детским мылом, и смазать питательным кремом. Эта маска очень эффективна, если повторять ее в течение недели, а затем беречь руки от воздействия мороза и ветра, и ухаживать за ними при помощи жирных защитных кремов.

Рецепты омоложения рук

  • Свежую морковь очистить от кожуры, сполоснуть и высушить. На самой мелкой терке растереть морковь и полученную кашицу нанести на кожу рук обильным слоем. Можно сверху обернуть хлопчатобумажной салфеткой. Через 30 минут маску удалить, руки сполоснуть и смазать оливковым маслом. По такому же принципу можно использовать свежий огурец.
  • Мякоть арбуза и огурца измельчить в кашицу, смешать и нанести на кожу рук. Оставить на 20 минут и смыть теплой водой.
  • Фрукты не хуже овощей помогают восстановить кожу рук. Взять грушу, растереть до однородного состояния и нанести на руки на 15 минут. Или другой вариант. Смешать мякоть одного спелого персика с ложкой картофельного крахмала. Толстый слой маски нанести на руки и выдержать 20 минут. Сполоснуть и воспользоваться кремом.
  • Размять несколько спелых ягод клубники, смешать с ложкой домашней сметаны, добавить несколько капель оливкового масла. Маска должна оставаться на коже рук в течение 20 минут.
    Основательно смешать две ложки нежирного творога, по ложке крепкого зеленого чая, оливкового масла и цедры лимона. Маску выдержать в холодильнике около получаса. Нанести на руки, держать 15 минут, смыть теплой водой.
  • Сырой желток взбить и смешать с чайной ложкой оливкового масла, добавить три капли сока лимона. Хорошо перемешать все ингредиенты, распределить на руках и оставить на 15 минут. Теплой водой сполоснуть руки и воспользоваться питательным кремом.
  • Две ложки натурального меда слегка разогреть, добавить в него один желток и немного сметаны. Смазать обильно руки, подождать 20 минут и смыть остатки маски.
  • Для эффективного ухода за кожей рук необходимо периодически проводить скрабирование. Этот рецепт домашнего скраба сделает кожу ваших рук свежей и молодой. Столовую ложку овсяных хлопьев залить кипятком. Когда овес распарится, слить лишнюю воду, добавить чайную ложку засахаренного меда и столовую ложку молока. Смесь массажными движениями распределить на коже рук. Минут 10 подержать просто как маску. Помыть руки теплой водой и нанести питательный крем.

Секреты омоложения кожи рук в домашних условиях не являются чем-то невыполнимым или затратным по времени и средствам, они включают в себя элементарное уважение к внешности, заботу о своем здоровье, которые всегда дают отличные результаты.

Домашние ванночки для рук и ногтей

Наши руки всегда чем-то заняты. За день мы касаемся сотен предметов: стучим по клавишам компьютера, листаем ленту в соцсетях, открываем двери, готовим еду, моем посуду, обнимаем любимого, гладим кота — перечень можно продолжать бесконечно. Где бы мы ни находились и что бы ни делали, кожа рук принимает удар на себя. Пора отблагодарить ее за труды. При этом необязательно записываться в салон — можно приготовить полезные ванночки для рук в домашних условиях.

Как делать ванночки для рук: 5 простых правил

Если в планах сделать домашний маникюр, в первую очередь следует немного распарить кожу и кутикулу. Для приятной спа-процедуры необязательно ждать особого повода — отвар трав, раствор морской соли или теплая вода с парой капель эфирных масел розы, лаванды, иланг-иланга или пачули отлично расслабляют, вдобавок оказывают на кожу терапевтический эффект. С нашими простыми рекомендациями домашние ванночки для рук и ногтей принесут еще больше пользы:

  1. Вода должна быть теплой, но не горячей. Держать руки в «кипятке» как минимум некомфортно. Кроме того, горячая вода разрушает естественную гидролипидную защиту кожи и, как следствие, сушит;
  2. Перед процедурой рекомендуется нанести на кожу скраб. Он удалит с поверхности мертвые чешуйки, улучшит кровообращение и поможет полезным компонентам проникнуть в структуру эпидермиса;
  3. Ванночки при уходе за руками не отнимают много времени. 5-10 минут вполне достаточно, чтобы распарить кожу и кутикулу при этом напитать кожу полезными компонентами. Слишком долгий контакт с водой может принести ногтям больше вреда, чем пользы;
  4. Расслабляющий эффект домашних спа-процедур наступает ощутимо быстро. Но чтобы кожа и ногти чувствовали себя хорошо и в остальное время, ухаживать за руками нужно на регулярной основе. Делать ванночки стоит хотя бы раз в неделю. Не забывайте ежедневно использовать увлажняющий или питательный крем;
  5. Если планируете нанести лак, после ванночки с маслами ногтевую пластину нужно обезжирить. Можно использовать с помощью ватного диска спиртосодержащий спрей или жидкость для снятия лака без ацетона, еще один вариант – помыть руки с мылом, но это может снизить эффект, полученный от ванночки.

Рецепты ванночек для рук

В салонах красоты для размягчающих процедур используют специальные пластиковые емкости с подогревом и терморегуляцией. В домашних условиях можно обойтись обычной миской или глубокой тарелкой подходящего размера.

Для приготовления настоев и отваров можно использовать как свежие, так и сушеные травы. Их можно заготовить самостоятельно или купить уже готовые в ближайшей аптеке.

При наличии заусенцев, порезов и других повреждений кожи лучше воздержаться от ванночек до восстановления целостности кожи.

Не злоупотребляйте эфирными маслами — 3-5 капель вполне достаточно. Многие эфирные масла способны вызывать реакции сенсибилизации, поэтому перед приготовлением ванночки убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-то из компонентов.

Чтобы рукам было комфортно и при этом ванночка не остыла моментально, разогрейте воду до 40°C. Перед началом процедуры не забудьте вымыть руки с мылом.

  • Настой ромашки, календулы, зверобоя, липы, крапивы успокаивает раздражение, способствует укреплению естественной защиты кожи. Залейте столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, остудите до комфортной температуры.
  • Ванночка для кистей рук от сухости и трещинок легко готовится, если добавить в воду натуральные масла: оливковое, льняное, миндальное, виноградной косточки. Обычно их добавляют в пропорции 1 ч. л. на стакан теплой воды. В ванночку можно также включить немного глицерина — он поможет дольше удержать влагу в коже. Также в аптеке можно приобрести витамины A и E в капсулах.
  • Для интенсивного увлажнения можно устроить сеанс домашней парафинотерапии. Подержите руки в теплом парафине или натуральном воске (если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства). Перед этим обязательно дождитесь, пока состав остынет до комфортной температуры, чтобы случайно не обжечься.
  • Чтобы вернуть ногтям естественный цвет, в ванночку можно выдавить сок лимона.
  • Для укрепления ногтей отлично работает раствор морской соли. Она насыщает ногтевую пластину полезными минералами, ускоряет их рост и уменьшает ломкость.

Чтобы закрепить эффект ванночки, в качестве финального аккорда следует нанести питательный крем. Комплексный крем для рук и ногтей «Бархатные ручки» деликатно заботится о коже. Глицерин и аллантоин увлажняют ее, способствуют восстановлению. Питающие компоненты масел ши и оливы и специальная формула Silk Oil Elixir делают кожу мягкой и нежной, а ногти — более крепкими.

Если предпочитаете делать ванночки на ночь, лучший вариант последующего ухода — обильно смазать руки кремом и надеть хлопчатобумажные перчатки. За время сна крем полноценно восстановит и напитает кожу, при этом о следах на одежде или постельном белье можно не переживать.

процедур для ванн своими руками, которые можно делать дома

Хотите, чтобы домашняя ванна выглядела расслабляющей и роскошной, при этом не нарушая при этом денег? Почему бы не превратить обычную баню в роскошное убежище, где можно расслабиться и восстановить силы! Мы собрали несколько советов и рецептов для создания лучших спа-процедур в домашних условиях.

Эти рецепты очень легко приготовить, так что вы всегда можете иметь под рукой эффективную партию лечебных продуктов. Храните их в холодильнике, чтобы они продержались как можно дольше.

Ниже приведены некоторые популярные спа-процедуры, которые помогут вам расслабиться и освежить кожу. Возьмите свою любимую ароматическую свечу, создайте свой плейлист «спа» и наслаждайтесь!

Скраб для тела своими руками

Смешайте 1 столовую ложку подсолнечного масла и свежие листья розмарина в миске. Добавьте три капли эфирного масла мяты перечной.

Медленно перемешайте ½ стакана кукурузной муки, измельченной на косточках, до образования пасты, затем протрите всю влажную кожу от шеи вниз перед ванной и смойте.

Ванна для замачивания своими руками

Чтобы приготовить успокаивающую ванну своими руками, смешайте 1 стакан овсяной муки с 1 стаканом английской соли и перемешайте до однородного состояния.

Затем добавьте в смесь ½ стакана сушеных бутонов лаванды. Вы можете использовать больше или меньше, в зависимости от того, насколько ароматной должна быть ваша ванна. Помните, что аромат лаванды мощный, так что не переусердствуйте!

Храните смесь в тканевых пакетах или банке для хранения и добавьте несколько ложек в ванну. Наслаждаться!

Обработка рук своими руками

В небольшой миске смешайте ½ стакана меда с ½ стакана коричневого сахара до образования пасты, затем добавьте 2 столовые ложки оливкового масла.

Когда смесь хорошо перемешается, вотрите в руки и оставьте на 3 минуты, затем смойте. Идеально подходит для гладких и устойчивых к старению рук!

Увлажняющая маска для лица

Смешайте ½ спелого авокадо и одно яйцо в блендере. Добавьте 1 столовую ложку простого йогурта, 1 чайную ложку пищевой соды и 1 чайную ложку сырого меда. Смешайте до однородной массы и нанесите на лицо. Оставьте маску на 10 минут, а затем смойте.

Маска для волос своими руками

Ваши волосы тоже нуждаются в уходе! Пока вы принимаете ванну с увлажняющей маской для лица, окуните волосы в роскошное сочетание масел и питательных веществ.

Моя любимая маска для волос на данный момент настолько проста, что в ней всего один ингредиент. Касторовое масло!
Касторовое масло обладает множеством преимуществ, в том числе очищает кожу головы от токсинов, способствует росту и предотвращает ломкость и перхоть.

Смешайте немного касторового масла с другим маслом-носителем, например оливковым или миндальным маслом. Покройте волосы маслом от корней до кончиков. Соберите волосы и позвольте маслам творить чудеса, пока вы наслаждаетесь расслабляющей ванной.

Вы наслаждаетесь волшебным купанием? Побалуйте себя домашним манипеди, наслаждаясь чудесной освежающей водой, настоянной на фруктах.Забота о себе еще никогда не была такой приятной!

Что делать с сухими руками. Рецепты ванночек для рук в домашних условиях

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияже, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками нужно постоянно и внимательно ухаживать, по рукам можно определить возраст женщины, как бы она ни старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, возраста, ухода за кожей и питания.

Под воздействием солнца, ветра, холода, из-за частого мытья, от химикатов, используемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через поврежденные участки проникают болезнетворные микробы. кожа.

Помимо основной работы, каждая женщина должна заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, приготовлением пищи, а по выходным делать много работы по дому, а в своем загородном доме много земли и ухода за посевами.

Внешние воздействия — холод и солнце, воздействие химических чистящих и моющих средств, горячая вода приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных кожных заболеваний — различных воспалений, аллергических дерматитов, экзем и др. появление грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, грубой, начинает шелушиться и воспаляться. При отсутствии или отсутствии постоянного ухода кожа рук быстрее стареет, что говорит о реальном возрасте женщины.

Поэтому каждой женщине интересно ответить на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук более мягкой, приятной, ухоженной, чтобы руки оставались красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1.Вымойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолин» и другое специальное мыло или гель для рук, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, предотвращающие пересушивание кожи и смягчающие ее. рук хорошо.

2. После мытья не оставлять руки влажными, обязательно насухо вытереть полотенцем и смазать увлажняющим или питательным кремом.

3. При уборке дома, в саду или на даче обязательно используйте резиновые или хлопчатобумажные перчатки, чтобы защитить кожу рук.

4. Массаж рук с питательным кремом желательно делать 1-2 раза в неделю.

Массаж следует начинать кончиками пальцев, затем массировать ладони рук и заканчивать кончиками пальцев. Массаж хорошо делать в конце рабочего дня, перед сном, на ночь в хлопчатобумажных перчатках.Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активируется ночью, в это время происходит интенсивное обновление ее клеток.

5. Полезно делать успокаивающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массировать с питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуется использовать защитные кремы «Силикон», «Защитный» и другие специальные смеси, образующие на руках тонкую пленку наподобие перчаток и защищающие кожу от вредного воздействия при работе с красками. , лаки, технические масла.После работы смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки следует беречь от резкого охлаждения; в сезон обязательно надевать теплые перчатки.

8. Необходимо 1-2 раза в неделю проводить процедуры по отшелушиванию омертвевших клеток кожи и удалению стойких загрязнений после домашней работы на кухне, после работы в саду, применять пилинг кожи с помощью домашних скрабов для рук.

Скраб для рук с медовым маслом:

надо брать

  • 1 столовая ложка меда
  • 1 чайная ложка мелкой поваренной соли,
  • 1 ст.ложка масла растительного оливкового или подсолнечного,

Все хорошо перемешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смойте теплой водой. Кожа рук глубоко очищается, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешайте 1 ст. л.мёда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанесите на руки скраб, сделайте легкий массаж. Смыть теплой водой.

Скраб для рук с рисом:

  1. Очистить 1 небольшой помидор, обмакнуть в кипяток, растереть вилкой в ​​кашице
  2. Рис измельчить в кофемолке
  3. Смешайте томатную кашицу с 1 ст.л. рисовой муки.

Втирайте скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смойте прохладной водой. Скраб помогает удалить омертвевшие частички кожи, осветляет и питает эпидермис — верхний слой кожи.

Чтобы очистить кожу рук после чистки овощей и ягод, хорошо протереть их долькой лимона, который отбеливает руки, а затем смыть теплой водой.

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванны для рук — травяные, масляные, минеральные оказывают успокаивающее и смягчающее действие, тонизируют кожу рук.Каждую неделю полезно делать ванны, чтобы привести кожу в порядок, укрепить ногти.

Ванночки для рук питательные

Масляная ванна:


Нагрейте на водяной бане масло растительное — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Опустите чистые руки в теплое масло, подержите 15-20 минут, затем промокните салфеткой, дайте впитаться. Можно сделать перед сном, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванны подходят для сухой, огрубевшей кожи. Полезны такие ванночки и для ногтей.Делайте раз в неделю.

Ванна из крапивы:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 л кипятка, настаивать 10 мин. Подержите руки в растворе 10-15 минут.

Травяная ванна:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 л кипятка, настоять 10 минут. Держите руки в теплом растворе от 10 до 15 минут. Травяные ванны успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванна:

Растворите 2 чайные ложки пищевой соды в 0.На 5 л теплой воды добавьте несколько капель йода. Держите руки в растворе от 15 до 20 минут, затем смойте теплой водой. Такая ванна хорошо смягчает и дезинфицирует огрубевшую кожу.

Поднос с глицерином и аммиаком:


1 ст. л глицерина и 1 ч. л. аммиака растворить в 2 л теплой воды. Подержите руки в теплой ванне 20 минут. Используйте при сухой, грубой коже рук и локтей.

Крахмальная ванна:

1 ч. Л. Крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом кипятка.Разбавить теплой водой до 1 литра. Подержите руки в растворе крахмала 20 минут, вытрите насухо, смажьте питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванночки для рук

Поднос из песков (ива белая):

1 ч.л. измельченной коры залить 2 стаканами холодной воды, настоять 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держите руки в растворе от 5 до 10 минут. Принимайте ванны один раз в неделю, пока не исчезнет потоотделение.

Баня тоже поможет:

  1. 1 чайная ложка Растворить натрия хлорид в 1 литре теплой воды или
  2. 1 ст. л.растворите уксус в 1 литре теплой воды.

Погрузите руки в ванну на 5-10 минут, делайте это один раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванны — поочередно холодные и горячие в течение 2–3 минут, завершите процедуру ванной с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванны составляет от 10 до 12 минут.

Ванночки для рук рекомендуется делать в течение 10 дней подряд продолжительностью от 15 до 20 минут.

Маска для рук питательная для кожи в домашних условиях

Питательные маски полезны для ухода за руками в домашних условиях. Они помогают очищать, питать и разглаживать кожу.


Питательная маска с ромашкой:

  • 3 г желатина, 2 ч. вода
  • 1 ст. отвара цветков ромашки
  • л.
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 0.5 ч.л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Желатин замочить в воде, после набухания добавить отвар ромашки, сок лимона, растительное масло, хорошо размешать. Нанесите маску на руки на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Питательная маска из желтка:

1 яичный желток, смешанный с 1 ч. масло растительное (оливковое или миндальное), добавить 1 ч. мед, размешать. Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте теплой водой. Смажьте руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур.Кожа рук станет мягкой, эластичной.

Маска на молочных дрожжах для сухих рук :

1 ст. л.молотить дрожжи с молоком или сметаной до образования кашицы. Нанесите смесь тонким слоем на кожу рук, подержите 10 минут, смойте теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев. При регулярном использовании маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющих рук, склонных к сухости, появлению морщин.

Сырно-медовая маска для сухой кожи:

2 ч. Л. Творога измельчить с 1 ст. л. меда, добавить 1 ч. масло растительное, размешать. Нанесите маску на кожу рук на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

Применять 1-2 раза в неделю. Маска делает кожу мягкой, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофеля, очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л.свежего молока. Нанесите маску на руки на 10 минут, затем смойте.Сделайте массаж с питательным кремом. Делайте 1-2 раза в неделю.

Маска из капусты и липы:

  • 2 ст. л.нарезанной свежей капусты смешать с 1 ч. майонез
  • добавить к смеси 0,5 ч. крахмал или пшеничная мука,
  • добавить 1 ст. л.отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанесите маску на кожу рук, подержите 15-20 минут, смойте теплой водой, нанесите питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л. измельченной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. Добавьте к травяной смеси мякиш черного хлеба, перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите маску на кожу рук на 20 минут, затем смойте теплой водой, смажьте руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится мягкой, нежной.

Смесь питательных веществ клубники:

5 — 6 крупных ягод клубники, размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать.Нанесите маску на кожу рук массирующими движениями, оставьте на 20 минут, затем смойте. Насыщает кожу витаминами.

Сливовая маска:

Взять 4-5 спелых слив, удалить косточки, вымесить до однородной массы. Нанесите маску на кожу рук на 15-20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, насыщает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть короткий видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное использование скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и эластичной.Если вы начнете раньше ухаживать за руками, процесс старения вашей кожи замедлится.

Для ухода за руками необходимо также использовать специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процессы старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу упругой, гладкой, красивой.


В этой короткой статье Уход за кожей рук в домашних условиях Вот советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Читайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была вам полезна, уважаемые читатели. Берегите себя и свое здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой истончается верхний слой эпителия, кожа теряет гладкость. Конечно, можно использовать кремы, купленные в магазине, но не меньшую пользу принесут народные средства для кожи рук, приготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванны, кремы и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухими руками.

При появлении трещин смажьте руки кремом Детский, Аленушка, Спермацетовый на ночь. Или фармацевтические препараты — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», мазь гомеопатическая «Календула», мазь метилурациловая. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. И обязательно выполняйте все уроки в резиновых перчатках!

Рецепт пивной ванны для рук

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен.Для приготовления этого продукта 50 г аптечной травы ромашки залить стаканом горячего пива и выдержать смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите до теплого состояния и примите ванну 15 минут. После этого вытрите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством от сухой кожи рук, после нескольких процедур вы почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: сывороточные ванны

Для смягчения огрубевшей кожи используйте следующий рецепт для рук: по вечерам делайте ванночки из сывороточного или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю).Вымойте руки теплой водой, подержите в ванне 10 минут, а затем ополосните, просушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошо помассируйте пальцы и наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Старайтесь выполнять всю работу по дому в перчатках, после каждого мытья, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и дважды в месяц делайте специальные питательные ванны для смягчения кожи.

Народное средство от сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для рук особенно пригодится после контакта с бытовой химией, мытья и мытья посуды.Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В этом случае помогут ванны с содой (1 чайная ложка на 1 литр прохладной воды, желательно кипяченой). Продолжительность процедуры 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут смочите салфеткой оставшееся масло и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Приготовить жидкое желе (1 столовая ложка картофельного крахмала на 1 литр воды), охладить до теплого состояния и добавить сок, выжатый из одного лимона. Погрузите руки в миску с этим составом на 15 минут. В этом случае аккуратно помассируйте фаланги пальцев.

Теперь согрейте оливковое масло, ополосните руки прохладной водой, промокните полотенцем и вотрите масляный раствор в кожу в течение пяти минут. Снова ополосните руки прохладной водой, вытрите их и смажьте питательным кремом.Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для сухих рук

Смешайте в равных пропорциях лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые руки, пропаренные в теплой воде, предварительно тщательно вытертые, нанести небольшое количество приготовленного лосьона и массажными движениями втереть его в кожу. Эта процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и мягкой.

Еще одно народное средство для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепких чайных листьев и 1 стакан кислого сухого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставить на десять-одиннадцать дней в холодильник, затем процедить. Хранить в холодильнике. Ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема протирайте кожу руками.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молоко

Миндальное молоко издавна используется для смягчения кожи рук.Взять 40 г очищенного миндаля, растолочь в ступке, а затем измельчить в кофемолке до состояния порошка. Порошок залить стаканом теплой кипяченой воды, добавить две щепотки соли, хорошо взболтать, затем процедить через марлю. Полученное молоко храните в холодильнике. Перед употреблением флакон встряхнуть. Втирайте молоко в кожу один или два раза в день. Затем смажьте руки питательным кремом.

Рецепты домашнего крема для рук

Крем для рук «Лимонный». Смешайте 1 чайную ложку свежего лимонного сока со столовой ложкой любого жирного крема.Добавляйте в крем по каплям сок, постоянно помешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем можно хранить в холодильнике не более трех суток.

Крем для рук, приготовленный по данному рецепту, наносится толстым слоем массирующими движениями. Оставьте на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимального эффекта от этой маски можно добиться, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Рецепт домашнего крема для рук с алоэ идеально подходит для стареющей кожи. Подержите в холодильнике несколько мясистых листьев алоэ в течение недели. Затем отожмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок небольшими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванне. Затем просушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут.После этого удалить остатки тампоном и нанести смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка натереть 1/4 чайной ложки мелкой соли). Выдержите протеиновую смесь 10 минут, затем ополосните руки травяным отваром (например, зверобой, ромашкой или шалфеем), просушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивать 2-3 часа. Затем процедить и смешать с 50 г ланолина до однородности, добавить 1 чайную ложку растительного масла.Держите маску на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яйцо». Эту маску желательно использовать на курс от десяти до двенадцати процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем нужно готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливкового, миндального или касторового) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанести на руки и оставить на 30 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсянки. Такую маску для рук желательно использовать на специальном курсе в трех лечебных процедурах. 5 столовых ложек овсянки залить стаканом горячего молока и оставить настаиваться 30 минут под крышкой в ​​тепле. Затем добавить 50 г ланолина и тщательно растереть. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже 20–30 минут, затем смойте прохладной водой. Затем намажьте руки питательным кремом. Вместо овсянки можно использовать другие злаки, например, пшеницу или ячмень.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Приготовьте одну большую картофелину и разомните ее примерно с 1/2 стакана горячего пива и 1 столовой ложкой растительного масла. На руки нанести теплую массу, обернуть полиэтиленом и накрыть банным полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук очень эффективен и поможет надолго сохранить гладкость кожи.

Маска из картофеля с молоком.В холодное время года часто трескаются руки. Чтобы защитить кожу от морозного ветра, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванны для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешав его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Согрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу вареное картофельное пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу питательным кремом.

Защитить кожу можно глицерином и лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в банку (25 мл) аптечного глицерина и смажьте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить такой рецепт: разрезать лист алоэ пополам и прикрепить пластырем к ране на ночь. Заживление проходит за 1-2 процедуры.

Если трещины на пальцах и в уголках губ появляются часто, добавьте в свой ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно добиться, употребляя мед как внутрь, так и снаружи — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь есть продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсянку). Утром во время еды примите 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку полученного порошка и смешайте с один стакан сливочного масла (размягченного). Поставить на водяную баню и прогреть 10 минут, помешивая деревянной палочкой.Когда смесь остынет, переложите ее в банку с кремом и храните в холодильнике. Мазью обрабатывайте трещины один-два раза в день. Средство также помогает от появления трещин на губах.

Рецепты для рук: поддерживайте форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание поддержанию их красивой формы. С возрастом предплечье у большинства женщин заметно утолщается и обвисает. Два простых упражнения помогут сохранить красивыми руки до самой старости.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Держите прямые руки назад и слегка в стороны. Медленно развернуть сложенные наружу ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем верните их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Оттолкнитесь от стены двадцать-пятьдесят раз. Благодаря этому простому упражнению вы не только позаботитесь о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Средства народной медицины для кожи рук и ногтей

Еще один старинный русский рецепт народного лекарства для кожи рук и укрепления ногтей можно сделать следующим образом.Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их перемешать), выдавите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике двое суток. Небольшое количество сока втирать круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Частота процедуры 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут.Затем в течение 5 минут осторожно растирайте пальцы и ладони по направлению от кончиков пальцев вверх. После этого помассируйте руки теплым натуральным оливковым маслом с несколькими каплями лимонного сока. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Заметного эффекта можно добиться, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самый эффективный способ укрепить ногти — провести три-четыре недели в море. Не нужно специально ухаживать за ваннами и разбавлять морскую соль водой — просто купайтесь в свое удовольствие.По окончании отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслом

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этого подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности добавьте в столовую ложку косметического масла 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды.Или розмарин и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и шелушащихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не окрашивают женщину. Как часто дамы в спешке мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей рук заканчивается. Результат пренебрежения не заставит себя ждать.

Измените концепцию ухода за нежной кожей, уделите немного больше времени себе. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях может сделать любая женщина.Полчаса времени — и бархатистая увлажненная кожа после курса процедур вас приятно удивит.

Зачем нужно делать ванны и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Особенно заметен контраст с ухоженным лицом.

Кожные покровы:

  • теряют драгоценную влагу;
  • начало отклеиваться;
  • становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

  • замедляется регенерация клеток;
  • эпидермис истончается;
  • Ухудшается водно-жировой обмен;
  • появляются мелкие морщинки, микротрещины, раздражения.

Провоцирующие факторы:

  • неправильный уход за руками или его практически полное отсутствие;
  • анемия, недостаток йода в организме;
  • плохое питание;
  • гулять на морозе без перчаток;
  • уличные работы;
  • озеленение без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
  • использование бытовой химии без защитных перчаток;
  • недостаток микроэлементов и витаминов.

Зайдите сюда и прочтите интересную статью о том, как лечить натоптыши на ногах в домашних условиях.

Еще рецепты:

  • от потных рук. Приготовьте слабый раствор перманганата калия. Состав должен быть светло-розовым. Опустить руки на 10-12 минут, вымыть, покрыть нежным кремом;
  • ванночка парафиновая для рук. Натуральный продукт смягчает огрубевший эпидермис. Парафин растопить на водяной бане, остудить до приемлемой температуры.Вымойте руки, протрите кофейным или овсяным скрабом. Погрузите кисти в теплую массу, не сжимайте пальцы. Щетки снимаем, даем массе застыть. Нанесите целлофан на парафиновую оболочку, затем шерстяную перчатку. Через 20 минут удалить парафин, смазать кожу кремом;
  • Кора дуба против гипергидроза. Приготовить лечебный отвар: 1 ст. л.измельченной коры дуба залить литром воды, вскипятить, варить 10 мин. Остывший отвар процеживаем, выливаем в таз, опускаем руки;
  • соединения, улучшающие кровообращение. Приготовьте две миски с горячей и холодной водой. В каждую каплю немного йода, влейте 1 ч. соль, желательно морская. Воды для каждой ванны понадобится литр. По очереди опустите руки в миски на 10 секунд. Повторить несколько раз. Незаменимы контрастные ванны для укрепления сосудов;
  • Тонизирующий раствор с морской солью. Растворите столовую ложку натурального продукта в полулитре теплой воды, добавьте 3 капли мятного эфира. Дайте рукам отдохнуть в освежающей смеси примерно 20 минут;
  • травяная ванна для потоотделения. Соедините корень спирали, ромашку, зверобой и молотую кору дуба в равных количествах. Десертную ложку целебного сбора смешать с литром горячей воды, кипятить около 10 минут. В миску налить теплый процеженный бульон, всыпать 1 ч. уксусом, опустить кисти на 5-7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторить;
  • отвар ромашки от воспалений и сухости. Приготовьте лечебный бульон. Пропорции: по 4 ст. л.растительного сырья — 1.5 литров кипятка. В готовый процеженный отвар опустите руки, подержите 10-15 минут. После нескольких процедур уйдут покраснение, раздражение, исчезнут микротрещины и ранки;
  • Смесь для уставших рук. Измельчить листья мяты, цветки липы, календулы, ромашку, залить 2 дес. л.сбора 2 л кипятка. Процедите травяную смесь, размоченное сырье выложите на ладони. Через 5 минут опустите руки с кашицей в отвар, дождитесь полного остывания смеси;
  • Раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах теплой воды развести 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. в том числе морская соль. Опустите руки, подождите четверть часа. Малиново-оранжевую смесь промокнуть бумажным полотенцем, вымыть руки, залить кремом.

Ванны и маски для рук не потребуют от вас серьезных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видео вы можете узнать еще несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Возлюбленные, люди полагаются на традиционные косметические продукты, например, на средства по уходу за руками.Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства от выздоровления. Но что делать, если подарки не дарят, а вы хотите, чтобы ручки были ухоженными? На сегодняшний день существует большое количество рецептов ванн, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно сделать их здоровыми.

Популярные рецепты ванночек для ногтей

1. Контрастность

Ногти нужно опустить в теплую воду на 30 секунд, затем подержать полминуты в холодной воде.Процедуру необходимо повторить 10 раз. Контрастные ванны нужно заканчивать холодной водой.

2. Увлажнение

Чтобы правильно приготовить такую ​​ванночку для рук, необходимо распарить и дать настояться (около 20 минут). Охладив настой до комнатной температуры, нужно опустить в него руки минут на десять.

3. Против потоотделения

Для приготовления понадобится: 1 стакан уксуса, 1 л кипяченой воды. Также нужно добавить чайную ложку соли (лучше морской), 1 столовую ложку отвара коры дуба.После того, как эта смесь настаивается, руки необходимо парить минут десять. Затем нужно дать рукам полностью высохнуть.

4. Питательный


Если вас беспокоят трещины и сухость рук, нужно делать ванночки на основе (растительного) масла. Также можно добавить пару капель витаминов (эфирных масел). Такие ванны помогут бороться с огрубевшей кожей на локтях.

5. Смягчающее средство

Для того, чтобы кожа рук снова стала мягкой и эластичной, можно использовать настои таких трав, как мята перечная, шалфей, укроп.Чтобы приготовить такой отвар, любую из этих трав необходимо залить кипятком на 20 минут и настоять. Отвар можно приготовить из нескольких трав. Руки парить в таком настое нужно минут десять, после чего кожа рук должна полностью высохнуть.

6. «Реанимация»

Если кожа рук стала шершавой и шершавой, пару раз в неделю нужно готовить специальные ванночки для рук. Изготовлен на основе сыворотки или. После таких ванн руки следует смазать питательным кремом.Перед сном нужно надеть перчатки (ватные).

7. От трещин и натоптышей

Чтобы избежать появления трещин и мозолей на руках, в домашних условиях можно использовать ванночки для рук, которые делают из крахмала (1 столовую ложку крахмала разводят на один литр воды). Ополосните руки в течение десяти минут, после чего руки ополосните водой. Перед сном можно нанести крем, содержащий в своем составе витамин А, либо приготовленный лично на его основе.

8.Для роста ногтей

Если в организме недостаточно кальция, ногти будут расти медленно и приобретут нездоровый вид. В этом случае необходимо принимать глюконат в течение одного месяца. Для наращивания ногтей делайте ванночки для рук на основе растительного (оливкового, кунжутного) масла, в которое добавляют небольшое количество морской соли. Делать это нужно в течение месяца примерно 2-3 раза в неделю. Такие процедуры не займут более 10 минут свободного времени.

9. Укрепление

Ванночки для рук, которые укрепят ногти и придадут им здоровый вид — растворите 1 ст.морской соли в литре теплой воды и ополосните в ней руки.

Любите свои ручки и всегда обращайте на них должное внимание!

Специально для журнала мод о красоте, здоровье, отношениях и домашнем уюте

Современные женщины давно научились хорошо скрывать свой возраст. С помощью правильного ухода за кожей, использования разнообразных масок с витаминами женщина может так омолодить свою внешность, что никто не может сказать, сколько ей на самом деле лет.Однако истинный возраст женщины может выдавать неряшливую кожу рук.

Красивые и ухоженные руки — визитная карточка женщины. Даже дорогая одежда и аксессуары не спасут, если кожа рук и ногтей выглядит ужасно, ведь они всегда на виду. Поэтому уход за руками так важен для каждой женщины, которая следит за своей внешностью. А если на услуги профессионального мастера не хватает времени и денег, необходимо проводить уход за руками в домашних условиях.

Ухоженные руки — это не только нежная кожа рук, здоровые ногти, модный маникюр, но и локти, требующие особого внимания.Уход за руками нужно начинать как можно раньше, с 15-16 лет, и тогда в будущем удастся избежать многих проблем. К тому же нужно регулярно ухаживать за своими руками.

Ванночки для рук в домашних условиях

Горячая и холодная вода, грязь, жир, моющие средства для чистки и мытья посуды отрицательно влияют на кожу рук, стиральные порошки. Поэтому кожа рук требует постоянного ухода и внимания. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справится с сухостью, шелушением и небольшими трещинками.Уход за руками в домашних условиях — это, прежде всего, использование различных ванн.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильными, убрать болезненные трещинки. Для их приготовления вам потребуются комплектующие, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки.

Ванна с содой и мылом

Очень полезно для огрубевшей и потрескавшейся кожи рук. Любое мягкое или детское мыло нужно натереть на мелкой терке, растворить в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч.сода. Подержите руки в приготовленном растворе 20-25 минут, затем промокните их салфеткой и нанесите питательный крем.

Поддон для картофельного бульона

Поможет избавиться от глубокой и справиться с сухой кожей. Взять 2 литра картофельного бульона, добавить 1 ст. л растительного масла. Окуните руки в отвар на 15-20 минут, затем промокните полотенцем и нанесите крем.

Подносы с отваром трав


Такие ванны очень благотворно влияют на состояние кожи рук.При сухой коже полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу собирать травы. Для приготовления отвара понадобится 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и кипятить 10 минут на слабом огне. В остывший и профильтрованный отвар погрузите руки на 20 минут. После процедуры нанесите на руки питательный крем.

Ванна с тертым огурцом

Натереть на терке большой перезрелый огурец и добавить полстакана молока. Смесь вотрите в кожу рук.Через 15 минут ополосните руки прохладной водой и нанесите жирный крем.

Противень для овсянки

Овсяные хлопья нужно хорошо отварить и добавить к ним 1 ст. л растительного масла. Опустите руки в теплую смесь на 20 минут, затем ополосните их теплой водой и нанесите крем.

Ванна из липового цвета

Залейте одну большую горсть цветков липы одним литром кипятка и дайте настояться в течение часа. Окуните руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделайте легкий массаж рук.Протрите полотенцем и нанесите крем. Для огрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, йогурта, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала понадобится 1 ч. развести крахмал стаканом холодной воды. Затем доведите эту смесь до одного литра теплой водой и опустите в нее руки на 15-20 минут.

С вспотевшими руками

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или корой дуба.

Ванна с яблочным уксусом

Можно использовать только домашний уксус.Нужно взять 3 ст. л уксуса на 1 л воды и опустите руки в полученный раствор на 15 минут.

Ванна из коры дуба

налить 2 ст. л.коры дуба залить одним литром воды и прокипятить 30 минут. В остывший отвар опустите руки на 20 минут. Принимайте ванны, пока потоотделение не уменьшится.

Замечательное средство — это солевые ванны — 1 ч. на 1 литр воды.

С трещинами на коже рук

При наличии трещин на коже рук необходимо выявить причину этого явления.Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или желудочно-кишечного тракта. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет подходящее лечение. Если трещины вызваны сухой кожей, уход за руками будет заключаться в применении курса ванн, чтобы помочь справиться с этим явлением.

Панировочные сухари с молоком

Смочите крошку ржаного хлеба в теплом молоке и аккуратно вотрите смесь в кожу рук.Оставьте на 15 минут. Затем смойте прохладной водой и нанесите крем.

Отвар льняного семени

Отварить 2 ст. Л. В 1 л воды. л.семян. В теплый отвар опустите руки и подержите 20 минут, затем протрите их полотенцем и нанесите питательный крем.

Помимо ванн, кремы с витаминами А и Е помогут справиться с сухостью рук и трещинами.

Как защитить кожу от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только с жидким мылом.От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушащейся, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее грубой. Также необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой — это устранит появление заусенцев, и пользоваться кремом для рук.

Выполняйте работу по дому, связанную с уборкой земли и бытовыми чистящими средствами, вам понадобятся перчатки или смажьте руки перед чисткой защитным кремом. Чтобы грязь не скапливалась под ногтями, перед началом работы нужно поцарапать мыло.Для полировки кожи рук необходимо 1-2 раза в неделю использовать скраб. После измельчения можно делать маску. Для этого толстым слоем нанесите на руки любой питательный крем, оберните их пищевой пленкой и подержите 10-15 минут.

Не реже двух раз в день наносите крем на руки. Крем нужно подбирать в зависимости от сезона и типа кожи рук. Летом лучше всего использовать увлажняющие средства, а зимой — питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами.Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже нужно постоянно смазывать кремом.

Не носите тяжелые сумки, так как при этом страдают вены и капилляры на руках. Вздутие вен очень стареет на женских руках и увеличивается их внешний возраст. В холодное время года нужно надевать перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потоотделение, замерзание и перегрев.


Маникюр нужно делать не реже одного раза в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя увереннее. Кроме того, маникюр поможет улучшить приток кислорода к корню ногтя. Для улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванны с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливать ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы полезные вещества хорошо усвоились.

Уход за руками в домашних условиях должен быть регулярным. Привыкнуть к нему не так уж и сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтями, а руки будут радовать своей красотой, нежностью и сиянием не только свою хозяйку, но и всех, кто находится рядом с ней.

Этот продукт, созданный в салонах красоты, — лучший способ лечения сухой, потрескавшейся кожи

Между непрерывным мытьем рук, большим количеством дезинфицирующего средства для рук и сезонными побочными эффектами ваши руки могут чувствовать себя довольно сухими.Даже если сухость сводит вас с ума, мы рады, что вы вносите свой вклад в предотвращение распространения микробов. Итак, как вы можете найти облегчение? Как все мы знаем, кремы для рук и увлажняющие кремы могут смягчить вашу кожу на час или два, но мы нашли домашнее средство, которое дает вам маслянисто-гладкие результаты всего за несколько раз в неделю. Введите: Термальная парафиновая ванна Conair True Glow.

Независимо от того, знакомы ли вы с парафиновой ванной в парикмахерской или маникюрном салоне или слышите этот термин впервые, добавление одной из этих невероятно эффективных процедур по уходу за кожей к рутинному уходу за собой в домашних условиях — отличный вариант. идея.Эту лечебную ванну с воском можно использовать для рук, ног и локтей, помогая удалить лишнюю кожу и обнажая новый мягкий слой кожи

Для использования просто нажмите кнопку включения, чтобы воск нагрелся примерно на 90 минут (у вас останется идеальное количество времени, чтобы посмотреть несколько эпизодов вашего любимого шоу или заняться домашним проектом, например, привести в порядок свой шкаф. ). Как только воск растает, выключите переключатель нагрева, окуните руку, ногу или локоть в воск и подождите примерно 10-15 минут, чтобы он затвердел.Когда воск затвердеет, выньте руку из ванны и снимите воск, чтобы обнажить только что омоложенную кожу.

Рецензенты

Bed Bath & Beyond говорят, что эта увлажняющая техника очень расслабляет, а одна клиентка в восторге от того, что это похоже на «небольшой побег в спа». Другой рецензент Amazon, работающий в области медицины, утверждает: «Я постоянно мой руки, поэтому к концу дня они становятся очень сухими и болезненными. С помощью этой парафиновой ванны я могу лечить руки почти дома. каждую ночь без необходимости ходить в салон.Он помогает увлажнять и успокаивать мои больные суставы, и я всегда рекомендую его своим коллегам, у которых есть такие же проблемы ». Парафиновая ванна Conair True Glow также является разумной покупкой для людей с артритом и другими болями в суставах, чтобы помочь успокоить боли и скованность.

Если вам нужен уход за кожей или вы просто скучаете по роскоши салона, термальная парафиновая ванна Conair True Glow стоит своих вложений. Всего за 26 долларов ваши руки и ноги будут выглядеть и выглядеть более здоровыми, мягкими и гладкими, чем когда-либо.

Купить: 26 $, bedbathandbeyond.com

10 спа-процедур на дому | realbuzz.com

Улучшите свой внешний вид

Если вы хотите побаловать себя, но не хотите тратить деньги на дорогостоящие процедуры, посмотрите эти 10 домашних спа-процедур, которые идеально подходят для отдыха и расслабления.

Если вы хотите побаловать себя, но не хотите тратить деньги на дорогостоящие процедуры, посмотрите эти 10 домашних спа-процедур, которые идеально подходят для отдыха и расслабления.


Регулярное отшелушивание важно для удаления мертвых клеток, которые могут накапливаться на поверхности кожи, приводя к тусклой и сухой коже.Чтобы получить питательный скраб для тела, смешайте немного коричневого сахара и оливкового масла, используя примерно в два раза больше коричневого сахара по сравнению с маслом. Вы также можете добавить немного меда манука, который полезен как для сухой, так и для склонной к прыщам кожи, и немного эфирного масла лимона или апельсина для бодрящего аромата. Используйте скраб в душе, массируя круговыми движениями тело и обращая внимание на неровности, например на локти.

Нашими ступнями часто пренебрегают, но время от времени они заслуживают удовольствия, особенно после длительной пробежки или тренировки.Чтобы сделать ноги бодрящими, смешайте в равных количествах овсянку, кукурузную муку, морскую соль и оливковое масло. Добавьте несколько столовых ложек геля алоэ вера, чтобы получить консистенцию, похожую на маску, а затем добавьте несколько капель освежающего масла мяты перечной. Нанесите на ноги и помассируйте. Оставьте на несколько минут, затем смойте.

Обработка лица паром — хороший способ очистить поры и сделать кожу чистой и сияющей.

Для обработки паром в домашних условиях наполните миску кипяченой водой и дайте ей немного остыть, чтобы она не стала достаточно горячей, чтобы обжечь кожу.Добавьте пару капель эфирных масел, таких как масло чайного дерева для склонной к акне кожи, масло лаванды для жирной кожи или абсолютное масло розы для сухой кожи. Распарьте лицо в течение нескольких минут, наклонившись над миской, накрыв голову полотенцем, чтобы улавливать пар. После обработки паром можно нанести очищающую глиняную маску или просто тоник и увлажняющий крем.

Чтобы смягчить кожу рук, попробуйте использовать увлажняющий скраб из 1 столовой ложки оливкового масла, 1 столовой ложки сахара и чайной ложки миндального или виноградного масла.Выложите немного смеси на руки, а затем массируйте круговыми движениями. Через несколько минут смойте смесь теплой водой, пока большая часть масла не будет смыта, затем высушите. В завершение нанесите увлажняющий крем или лосьон для рук.

5

Средство для глубокого кондиционирования волос

Чтобы получить идеальные блестящие, блестящие локоны, не нужно брызгать водой. В качестве натурального кондиционирующего средства попробуйте размолоть авокадо и нанести его прямо на волосы, чтобы получить немного влаги и питания.В качестве альтернативы для получения богатого белком средства нанесите взбитое яйцо на волосы, оставьте на 10 минут, затем смойте прохладной водой.

Возьмите листок из книги Клеопатры и расслабьтесь в очищающей и питательной молочной ванне. Молочная кислота в молоке смягчит вашу кожу, а молочные ванны также успокаивают людей, страдающих экземой или псориазом. Добавьте несколько чашек цельного молока или немного сухого молока в воду для ванны, добавьте немного эфирных масел и меда (по желанию), а затем положите сверху лепестки роз, чтобы получилось роскошное и нежное лакомство.

Хотя ванны идеально подходят для расслабления, если у вас нет к ним доступа или вы не очень любите принимать ванну, вы все равно можете создать для своего душа ощущение спа. Выберите расслабляющее эфирное масло, например лавандовое, или поднимающее настроение, например нероли, и добавьте несколько капель на влажную фланель или губку. Положите его на пол перед собой, когда вы принимаете душ, чтобы пар испарился.

Папайя и ананас являются отличными натуральными отшелушивающими средствами и осветлителями кожи благодаря содержащимся в них альфа-гидроксикислотам.Чтобы подтянуть и осветлить кожу, смешайте немного папайи с йогуртом и медом и нанесите в качестве маски для лица. Оставьте на 10 минут, затем смойте. Или налейте немного ананасового сока в лотки для льда и оставьте в морозильной камере на ночь. После замораживания нанесите кубики льда из ананаса на кожу и оставьте на пять минут, прежде чем смыть.

Если у вас опухшие, сухие или раздраженные глаза, попробуйте домашнее средство, которое успокаивает и освежает. Холодный чай в пакетиках с ромашкой и огурец — хорошие традиционные средства для охлаждения и успокоения области вокруг глаз, а прохладные ломтики картофеля также хороши для лечения опухших глаз.Зажгите свечи, включите расслабляющую музыку и лягте, накрыв глаза пакетиками чая, огурца или картофеля, в течение 10 минут, чтобы получить успокаивающее и расслабляющее действие.

Для идеального ухода за лицом в домашних условиях начните с очищения и легкого отшелушивания кожи с помощью овсянки и воды. Затем нанесите успокаивающую, увлажняющую или очищающую маску из натуральных ингредиентов, таких как йогурт, авокадо, клубника или мед. Наконец, побалуйте себя массажем лица своими руками с использованием натурального масла, такого как масло жожоба, виноградных косточек или миндаля.Нанесите масло на руки, затем помассируйте лицо легкими круговыми движениями вверх. Это поможет питать кожу и улучшить кровообращение, придавая лицу яркий и мягкий цвет.

Что такое парафиновая ванна? Каковы преимущества и почему он может вам понадобиться. — HomeSpaHaven

Этот пост содержит партнерские ссылки, а это означает, что без дополнительных затрат для вас я могу получить комиссию, если вы совершите покупку после перехода по моим ссылкам. Пожалуйста, прочтите мое раскрытие для получения дополнительной информации.

Во время одного из визитов в любимый салон вам, возможно, предложили парафиновую ванну, пока вы натираете ногти.

Прошли те времена, когда парафин использовался для медицинских целей . Парафиновые ванны стали очень популярны в салонах красоты. Они больше не являются простыми дополнениями к ногтевому сервису. Теперь люди ходят в салоны и с нетерпением ждут, когда их обработают парафином.

Если вы не знакомы с этим термином, вам может быть интересно, что такое парафиновая ванна и для чего она нужна.Не волнуйтесь больше! Мы поделимся с вами тем, что нужно знать о парафиновых ваннах, и убедим вас, зачем они вам нужны.

Что такое парафиновая ванна?

Вкратце, парафиновая ванна заключается в погружении рук и / или ног в горячий парафин. Парафиновый воск — это мягкий твердый воск без цвета и запаха, изготовленный из углеводородов. В основном используется на руках и ногах.

Изначально парафиновые ванны использовались в лечебных целях из-за их успокаивающего воздействия на мышцы и суставы.Так появилась парафинотерапия. В парафинотерапии используется глубокая термотерапия или то, что мы называем термотерапией . В этой обработке тепло служит основным инструментом для достижения желаемого эффекта.

На протяжении многих лет люди исследовали косметические преимущества парафиновых ванн. Они обнаружили, что восковая ванна действует как естественный смягчитель кожи. Это привело к современной практике лечения парафином в эстетических целях.

Как это работает?

Парафиновая ванна довольно проста: вы омываете руки и ноги парафином.Волшебство начинается с того, что происходит после восковой ванны.

Для начала парафиновый воск помещается в таз или в так называемую ванну и нагревается до тех пор, пока он не превратится в жидкость. Некоторые люди используют сковороды или мультиварки, но гораздо удобнее использовать парафиновый восковой аппарат. В настоящее время на рынке доступно парафиновых восковых машин. Некоторые можно получить по невероятно доступной цене.

Вы должны сделать погружение пару раз и создать несколько слоев затвердевшего воска.После нанесения покрытия вы оборачиваете руку или ноги пластиковым рукавом или рукавицей, чтобы удерживать тепло.

В отличие от масок для лица, которые вы наносите на лицо только на определенное количество минут, при обработке парафином, чем дольше ваша рука или ступня находится в восковой перчатке, тем лучше будут результаты. Тепло расслабляет жесткие суставы, расслабляет мышцы, открывает поры и увеличивает кровоток.

Когда восковая перчатка остынет, осторожно снимите ее. Процесс довольно простой, вы можете сделать это даже без помощи специалистов.

Это безопасно?

Обработка парафином полностью безопасна. Парафиновый воск, продаваемый в магазинах или используемый в клиниках и салонах, проходит тесты и испытания в лабораториях, чтобы убедиться, что они безопасны и гигиеничны. Вам не нужно беспокоиться о том, что на вашей коже будет слишком много неестественных химикатов.

Кроме того, горячий парафин не обожжет вас. Клиницисты и посетители салонов, занимающиеся восковыми процедурами, хорошо осведомлены и обучены. Делая парафиновый воск в домашних условиях своими руками, просто следуйте инструкциям, подготовленным производителями предметов.Просто нужно быть осторожным и внимательным.

Преимущества парафиновой ванны

Парафиновая ванна предлагает множество преимуществ, от косметических до терапевтических. Несмотря на то, что ваша основная цель получения одного может быть либо для вашего здоровья, либо для эстетики, вы получите все преимущества.

Косметические преимущества

Парафиновые ванны улучшают внешний вид рук и ног и делают их более мягкими на ощупь. Вот почему все больше и больше людей любят получать это лечение.Начнем с того, что парафин — это натуральное смягчающее средство, делающее кожу более эластичной и мягкой.

Через ванну с парафином и воском поры открываются и очищаются путем отшелушивания или удаления омертвевших клеток кожи. Это особенно хорошо для тех, кто страдает от повреждений кожи, например, потрескавшейся кожи на пятках. Он также смягчает мозоли, благодаря чему вы чувствуете себя более уверенно при рукопожатии или в открытой обуви.

Кроме того, вы получите увлажненную и помолодевшую кожу. Со здоровой и сияющей кожей вы будете чувствовать себя более уверенно и презентабельно.

Терапевтическая польза

Парафиновые ванны также служат терапевтическим целям. Некоторые действия могут утомлять наши руки и в сочетании с генетикой могут привести к очень сильной боли в руках. Обработка парафином поможет избавиться от этого. Люди с такими проблемами, как артрит , и проблемы с подвижностью суставов , могут найти облегчение, окунув руки в горячий парафин.

Эта тепловая терапия, о которой мы упоминали ранее, помогает минимизировать спазмы в наших мышцах, расслабляя их.Он стимулирует кровоток, снимает боль и снимает воспаление.

Помимо этих терапевтических результатов, вы также улучшаете внешний вид кожи.

Где мне пройти парафинотерапию?

Парафиновые ванны предлагают множество салонов красоты и салонов красоты. Обычно они предлагают это клиентам, которые делают ногти. Некоторые восковые средства идут бесплатно во время сеанса маникюра.

Благодаря своей популярности лечение стало вполне доступным.Фактически, вы можете получить парафиновую ванну , не разбивая банк.

Если у вас нет времени на посещение ближайшего салона красоты, парафиновую ванну всегда можно взять дома.

Парафиновая обработка в домашних условиях

Благодаря технологиям существует множество процедур, которые вы можете проводить самостоятельно, не выходя из дома. Парафиновая ванна — одна из них.

Работающие люди, студенты или люди, которые всегда в пути и у которых едва хватает времени, чтобы добраться до салона, могут легко купить парафиновые восковые машины, потому что они доступны практически везде — в магазинах или даже в Интернете! Вы можете заказать его одним нажатием кнопки.Вы можете проверить предлагаемые нами парафиновые машины здесь.

Как мы уже говорили, ванна с арафиновым воском p довольно проста в изготовлении. Вы можете пройти курс лечения с помощью друга или члена семьи или пройти его в одиночку. Просто примите дополнительные меры предосторожности.

Вам также не нужно беспокоиться о дополнительных расходах, потому что парафиносодержащая машина обычно служит долго, если вы обращаетесь с ней осторожно.

Заключительное слово

Время от времени полезно заботиться о своих руках и ногах.Еще лучше, когда вы получаете одновременно косметические и терапевтические преимущества.

Парафиновая ванна — это относительно легкое и простое средство для ухода за руками и ногами. Вы можете приобрести его практически в любом салоне или приобрести аппарат и провести лечение самостоятельно.

Когда речь идет о парафиновых ваннах, всегда помните, что чем дольше, тем лучше. Чем дольше вы будете ощущать успокаивающее тепло воска, тем лучше будут ваши результаты.

7 способов сохранить ноги в хорошей форме и плавностью

Когда вы идете, бегаете или суетитесь с места на место, ваши ноги омолаживаются, чтобы служить вам все годы.Когда дело доходит до кожи стопы, есть способ сохранить ее в тонусе, аккуратной и комфортной. Мертвая или дряблая кожа на ногах — это способ естественного отшелушивания стопы и удаления омертвевших клеток кожи.

Что вызывает омертвевшую кожу на ногах?

Мертвая кожа может образовываться из-за недостатка влаги, если ваши ноги постоянно находятся в закрытой обуви или носках, или из-за трения при ходьбе или беге. Он также может образоваться, если вы не ухаживаете за ногами регулярно, не отшелушиваете или не чистите их.

Мертвая кожа на подошве стопы может казаться сухой, потрескавшейся, дряблой или свисающей. Обычно это безболезненно, если только это не вызвано микозом, экземой или другим типом инфекции.

Если вы подозреваете, что это так, обратитесь за лечением к врачу. В противном случае вы можете удалить омертвевшую кожу по косметическим причинам или потому, что это более удобно.

Вот несколько вариантов удаления омертвевшей кожи.

Способы опробования

Пемза — это натуральный лавовый камень, который помогает удалить омертвевшую кожу и мозоли с ваших ног.

Использовать:

  • Окуните пемзу в теплую воду. Вы также можете замочить ноги в теплой воде на 10 минут, чтобы они смягчились.
  • Осторожно перемещайте камень круговыми или боковыми движениями вокруг ступни, чтобы удалить омертвевшую кожу. Сосредоточьтесь на удалении верхнего слоя кожи, а не всей области омертвевшей кожи, что будет способствовать здоровому обновлению клеток.
  • После этого нанесите лосьон или масло, чтобы смягчить ноги.

Никогда не используйте пемзу на поврежденных или болезненных участках.

Многие маникюрные салоны предлагают парафиновый воск в качестве дополнения к процедуре педикюра.

Парафиновый воск — это мягкий воск, плавящийся при средней температуре около 125 ° F (51 ° C). Воск не должен быть достаточно горячим, чтобы вызвать ожог или раздражение кожи.

Вы также можете обработать парафином в домашних условиях, используя домашнюю парафиновую ванну , или вы можете растопить воск в кастрюле, а затем переложить его в миску для окунания ног.

Во время лечения парафином вы несколько раз окунете ноги в воск.После нанесения нескольких слоев воска оберните ноги полиэтиленом.

После того, как воск затвердеет, его можно удалить. Мертвые участки кожи на ногах будут удалены вместе с воском. После этого ваши ноги должны стать мягкими.

Не используйте парафиновый воск, если:

  • у вас плохое кровообращение
  • у вас сыпь или открытая рана на ногах
  • Вы потеряли чувствительность в ногах, например, из-за диабетической невропатии.

Если вы используете парафин дома, будьте очень осторожны и следите за температурой воска с помощью леденцового термометра.

Большинство аптек и аптек продают без рецепта различные скрабы для ног . Ищите один с гранулами, которые помогут очистить омертвевшую кожу.

Или вы даже можете приготовить его самостоятельно, разбавив две столовые ложки морской соли в равных количествах детского масла и лимонного сока.

Чтобы использовать скраб для ног, нанесите скраб прямо на стопу и аккуратно потрите ладонью. Или используйте щетку для чистки ног или губку, чтобы удалить омертвевшую кожу.

После использования тщательно промойте скраб теплой водой.

Из овсянки можно приготовить отшелушивающее средство для удаления омертвевшей кожи в домашних условиях.

Чтобы сделать скраб, смешайте овсяные хлопья в равных частях с розовой водой или молоком, чтобы получилась паста. Использовать:

  • Нанесите скраб на ноги и оставьте на 20–30 минут.
  • Используйте щетку для ног, чтобы отшелушивать ступни.
  • Смойте холодной водой и дайте ступням высохнуть.
  • Нанесите крем для ног.

Для достижения наилучших результатов проводите эту процедуру через день.

Английская соль представляет собой кристаллическую форму сульфата магния. Сульфат магния — это минеральное соединение.

Вы можете смочить ноги в английской соли, растворенной в воде. Он помогает отшелушивать и разглаживать сухие потрескавшиеся ноги. Это, в свою очередь, может помочь удалить омертвевшую кожу.

Использовать:

  • Создайте раствор для замачивания английской солью, налив 1/2 стакана соли в ванну для ног или полную чашку в ванну, полную теплой воды.
  • Расслабьтесь и отдохните до 20 минут.
  • Вы можете использовать пемзу или щетку для ног после, чтобы помочь удалить сухую кожу.

Чтобы создать скраб с солью Эпсома для ног, в душе или ванне смешайте горсть английской соли со столовой ложкой масла для ванны или оливкового масла в руке или на губке для ванны.

Осторожно протрите влажную кожу для отшелушивания, смягчения и удаления омертвевшей кожи, прежде чем смыть водой.

Пропитка уксусом может помочь смягчить ноги и удалить мертвую, сухую или потрескавшуюся кожу.

Можно использовать практически любой уксус. Яблочный уксус или белый уксус — популярные варианты, и, возможно, они уже есть у вас на кухне.

Используйте прохладную воду для замачивания, так как горячая вода может еще больше высушить кожу. Обычно рекомендуется использовать 1 часть уксуса на 2 части воды. Для начала замочите ноги на 5-10 минут.

При желании выполните замачивание, используя пемзу для удаления сухой или дряблой кожи, следуя приведенным выше рекомендациям. Нанесите увлажняющий крем, вазелин или кокосовое масло перед тем, как надеть носки, чтобы сохранить влагу после замачивания уксусом.

Выполняйте эту процедуру только несколько раз в неделю, так как она может еще больше высохнуть на коже.

Детский пилинг для ног — это популярная домашняя процедура для снятия омертвевшей кожи и разглаживания стоп продолжительностью 1 час.

Для использования вам нужно надеть прилагаемые пластиковые «ботинки» на ноги на срок до одного часа. Они содержат гелевый раствор фруктовой кислоты и другие увлажняющие средства, которые могут помочь избавиться от омертвевшей кожи на ногах.

Следуйте всем инструкциям по применению, указанным на упаковке:

  • Намочив ступни, прикрепите пластиковые «ботинки» к ступням липкой лентой.
  • Оставьте ботинки на один час.
  • Снимите пинетки и осторожно вымойте ноги водой с мылом.

Вам нужно будет ежедневно мочить ноги, чтобы шелушение произошло в течение следующих трех-семи дней.

Хотя никаких научных исследований, подтверждающих преимущества или эффективность этого лечения, не проводилось, у него очень популярны в Интернете лояльные пользователи.

  • Пищевая сода — используйте с осторожностью

Пищевая сода — популярное домашнее средство для удаления омертвевшей кожи на ногах.

Но некоторые дерматологи предупреждают, что пищевая сода может вызывать раздражение, вызывать покраснение и еще больше сушить кожу. Это потому, что это может нарушить естественный pH-баланс кожи.

Если у вас чувствительность кожи или аллергия, не используйте пищевую соду для ног. Всегда проконсультируйтесь с врачом или ортопедом, прежде чем пробовать новое лечение.

Если вы решили использовать пищевую соду, используйте небольшое ее количество (2-3 столовые ложки) в полной ванне для ног с теплой водой на 10-20 минут.

После замачивания осторожно удалите омертвевшую кожу с помощью пемзы или щеточки для ног, используя описанный выше метод. После этого нанесите много увлажняющего крема.

Если вы чувствуете покраснение или раздражение во время замачивания ног, немедленно удалите их из раствора.

Кислотность лимона может помочь удалить омертвевшие клетки кожи ног.

Однако, как и в случае с пищевой содой, использование лимона для ног может нарушить естественный pH-баланс кожи и привести к еще большей сухости и омертвевшей коже.

Избегайте лимона, если вы:

  • есть порезы или открытые язвы на ноге
  • иметь чувствительную кожу
  • испытывает покраснение и раздражение

Проконсультируйтесь с ортопедом или дерматологом, прежде чем использовать лимон, или если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Если вы решили использовать этот метод:

  • Приготовьте ванночку для ног с теплой водой.
  • Выжмите сок из одного лимона. Также можно оставить в воде кусочки цедры лимона.
  • Замочите ноги в воде на срок до 15 минут.
  • Очистите ступни щеткой для ног.
  • Полностью вымойте и высушите ноги. При желании нанесите увлажняющий крем или кокосовое масло.
Бритва или скребок? Ни за что!

Разрешать удалять мозолистую или омертвевшую кожу с вашей ступни только ортопедом или другим обученным медицинским работником с помощью бритвы или скребка.

Не используйте в домашних условиях бритвы или скребки для ног.Это может привести к повреждению стопы или возникновению другой проблемы со здоровьем.

Например, если вы случайно порезались, вы рискуете заразиться бактериальной инфекцией.

Если вы беспокоитесь об удалении сухой или омертвевшей кожи, обратитесь к врачу за альтернативными лекарствами или домашними процедурами.

Как предотвратить сухость кожи на ступнях

Лучший способ предотвратить образование омертвевшей кожи на ногах — это регулярно увлажнять.

Попросите ортопеда порекомендовать лечебные масла, мази или кремы, чтобы предотвратить высыхание кожи.

Избегайте лосьонов, содержащих спирт, он может еще больше высушить ноги. Детское масло или вазелин обычно безопасны.

Принимайте ванну несколько раз в неделю и используйте пемзу или щетку для ног, чтобы аккуратно отшелушить омертвевшую кожу.

Избегайте горячего душа или ванны и промойте теплой водой, чтобы предотвратить высыхание кожи.

Заключительная записка

Отмершая кожа обычно не о чем беспокоиться. Часто его можно удалить дома.

Всегда обращайтесь к врачу или ортопеду, если у вас слишком много омертвевшей кожи, мозолей, потрескавшейся кожи, ран или высыпаний, которые не проходят самостоятельно или с помощью домашних средств.

См. Источник на https://www.healthline.com/health/how-to-remove-dead-skin-from-feet

Омолаживающая маска для рук в домашних условиях (45 фото) Как омолодить кожу после 50 лет, рецепты средств для омоложения

Содержимое

  1. Причины увядания кожи
  2. Профилактика старения
  3. Способы ухода
  4. Критерии выбора
  5. Рецепты средств для омоложения
  6. омолаживающая маска
  7. лосьон очищающий
  8. Ванночки для рук полезные
  9. Лучшие скрабы для отшелушивания

На сегодняшний день косметология достигла успехов, о которых 10-15 лет назад невозможно было думать.Каждый день придумывайте новые кремы, процедуры и средства для омоложения кожи. К сожалению, многие девушки в погоне за идеальным человеком забывают о красоте рук, и на самом деле стареют намного быстрее. В этой статье речь пойдет о различных способах омоложения кожи рук и защиты ее от увядания.

Причины увядания кожи

Каждая женщина знает, что ухоженные руки могут полностью испортить первое впечатление о мужчине. Конечно, остановить процесс старения невозможно, но мы можем понять и учесть причины, которые его вызывают.Рассмотрим несколько факторов, способствующих появлению морщин на коже.

Погода

Яркий солнечный свет всегда поднимает настроение, поднимает настроение, пробуждает приятные дни, проведенные на море или в деревне. Однако злоупотреблять солнцем все же не стоит. Ультрафиолет — один из главных врагов женской кожи. Длительное пребывание в жару летом провоцирует пересыхание кожи и обезвоживание организма. Начинают появляться темные пятна, сухость, кожа становится шершавой.

Зимой в мороз руки у многих девушек невыносимо мерзнут даже в перчатках. Впечатление значительно усиливается при ледяных порывистых ветрах. При такой температуре кровообращение снижается, и руки снова подвергаются опасности преждевременного старения.

Бытовая химия

Подумайте, а как часто вы надеваете перчатки при мытье посуды или в ванной? Если нет, лучше начни делать это прямо сейчас. Компоненты, которые содержат чистящие средства, иногда очень агрессивно и негативно воздействуют на кожу женских рук. То же касается и постоянного использования антибактериального мыла и гелей.Конечно, всегда следует держать руки в чистоте, но бесконтрольное мытье приносит только вред. Если постоянно пользоваться такими средствами, слои кожи перестают обеспечивать защиту от проникновения бактерий.

Возраст

Со временем в организме вырабатывается меньше коллагена, и такие изменения сильно влияют на лицо, шею и руки. Это совершенно естественный процесс, который происходит с каждой женщиной. В клетках постепенно уменьшается количество воды, жира, поэтому кожа истончается и покрывается пигментными пятнами.

гормональные нарушения

Самые опасные гормональные нарушения возникают у женщин любого возраста. Они могут начаться в подростковом возрасте и прогрессировать во время беременности, кормления грудью, климакса. Такие неудачи снижают выработку эстрогена, что приводит к быстрому старению кожи. Особенно эти процессы заметны на руке, если не защищать их от непогоды и агрессивных моющих средств.

Профилактика старения

Как можно дольше сохранить кожу рук красивой и здоровой, косметологи рекомендуют соблюдать несколько простых правил.Профилактические методы не требуют от вас много времени и денег.

Вот несколько основных советов для женщин с проблемной кожей рук:

  • всегда надевайте перчатки или рукавицы в холодную или ветреную погоду;
  • Не используйте для мытья рук горячую воду: она сильно сушит кожу;
  • для уборки дома, руки защитите резиновыми перчатками, а при чрезмерном потоотделении ладоней посыпьте детской присыпкой;
  • Старайтесь меньше подвергать руки воздействию прямых солнечных лучей, перед выпуском полезно нанести защитный крем или лосьон;
  • после каждого мытья использовать жирный смягчающий крем;
  • Подберите правильное мыло, подходят только мягкие варианты на кремовой основе;
  • часто делают маникюр, ведь это означает не только уход за ногтями, но и полезную ванночку для рук;
  • выпейте не менее двух литров воды, чтобы организм всегда получал достаточное количество жидкости.

Методы ухода

Омолаживать руки в домашних условиях не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Вам не нужно ходить в дорогие клиники и заказывать процедуры для лица.

Хорошей идеей было бы немного потренироваться для рук, которые помогут им оставаться в форме. Одно из таких упражнений — тренажерный зал для кистей. всегда наносите увлажняющий крем перед тренировкой.

Техника следующая:

  • хорошие руки и тянуть в быстром темпе соединения, а затем толкать пальцы;
  • с одной стороны осторожно раздвигая пальцы, а другой пытаясь развести их на большее расстояние, после упражнения обязательно пожимайте руки, вы можете аккуратно погладить их друг о друга;
  • Берем маленький шарик и стараемся большим и указательным пальцами сжать его как можно плотнее (если дома не было шарика, представьте, что он у вас в руке).

Для старой кожи отличным помощником является омолаживающая маска.

Такие маски делают руки мягкими и надолго увлажняют кожу. Косметологи советуют прибегать к таким средствам один-два раза в неделю. Перед нанесением маски можно попробовать и ванны. Вы даже можете делать их перед телевизором или компьютером. Есть много других проверенных средств, которые действительно помогают коже рук обрести вторую жизнь.

видов

Первое, что приходит в голову — это, конечно же, смягчающий крем.Крем, предназначенный для сохранения молодости рук, всегда содержит много глицерина, что делает кожу более мягкой и бархатистой. Существует несколько разновидностей таких кремов: питательный, увлажняющий, защитный, антивозрастной, лекарственный. Также может варьироваться и состав средства. Подбирая крем, не забывайте о своем типе кожи.

Маска — то, что помогает рукам хоть на мгновение помолодеть. Лучшие маски получены из продуктов, знакомых с детства. Это могут быть сырые овощи, фрукты, яйца, шоколад, мед, молочные продукты.Главный эффект от процедуры — питание и насыщение кожи полезными микроэлементами.

После морозного и ветреного дня холодные руки прекрасно согреют небольшую ванну.

Он не только ускоряет циркуляцию крови, но и устраняет шероховатость кожи. Для приготовления противней часто используют различные травы, овощи, чаи, молочные продукты, косметический парафин.

Справиться с морщинами у женщин после 50 лет не может ничто иное, как массаж. Благодаря массажу кожа хорошо насыщается кислородом, начинает дышать.Активизируется поступление полезных витаминов и минералов в верхние слои, обеспечивая необходимое питание кожи. Если через 30 лет делать регулярный массаж, о появлении морщин можно забыть на долгие годы.

Чтобы кожа всегда сияла и выглядела ухоженной, необходимо ее обновить. Грубые, старые клетки, делающие руки непривлекательными — результат мытья полов и ходьбы без перчаток.

Активный пилинг — то, что вам нужно в такой ситуации.

Ингредиенты для процедуры чаще всего кофейная гуща, сахар, мед, овсяные хлопья, виноград.

Критерии выбора

Чтобы не ошибиться и правильно выбрать уход за руками, следует учитывать собственный тип кожи.

Для сухих, чешуйчатых рук постоянно оптимальным выбором будут питательные и увлажняющие средства. Увлажняющий крем имеет легкую текстуру и быстро впитывается, поэтому его можно наносить в любое время дня.

Кремы питательные обычно жирные, лучше всего крем на ночь.

Это не значит, что нормальная или жирная кожа не требует дополнительного увлажнения.Для этого типа кожи хорошо подходят легкие увлажняющие и защитные кремы. Их рекомендуется наносить перед выходом на улицу, особенно в холодную или ветреную погоду. А вот для уменьшения пигментных пятен и покраснений используйте осветляющий крем: он осветлит кожу и улучшит внешний вид рук.

Подбирая крем, обязательно стоит внимательно изучить его состав.

Вот несколько эффективных компонентов, которые необходимы при уходе за руками:

  • глицерин и ланолин — очень подходят для увлажнения сухой кожи;
  • Пантенол — успокаивающее действие, снимает аллергические реакции;
  • Алоэ — это кладезь лекарственных веществ;
  • пчелиный воск — нормализует гидролипидный баланс и разглаживает морщины;
  • бисаболол — обладает антисептическим действием, борется с бактериями и воспалениями;
  • Масло авокадо — содержит много витаминов и омолаживает кожу;
  • Витамин С — предотвращает старение кожи, защищает от микробов;
  • Масло Ши — делает кожу гладкой, приятной на ощупь и молодой.

Маски также бывают нескольких типов. Существуют разные основы масок: крем, гель или коллаген. Применяя эти средства, можно добиться определенных результатов: омоложение кожи, обновление, силовое отбеливание.

Есть маски, которые насыщают кислородом дерму, благодаря чему кожа свободно дышит.

Решив примерить определенное средство, следуя нескольким правилам:

  • Не используйте маску с цитрусовыми или ягодными компонентами, имеющими ранку или царапины;
  • Перед применением средство хорошо промыть руку и распареть;
  • , если маска куплена в магазине, строго выдерживайте время, указанное в инструкции;
  • нанося маску, обязательно сверху надеть одноразовые перчатки;
  • Расправьте руки после умывания питательным кремом.

Использование ванночек в повседневном уходе за руками — очень хорошее решение. Любой тип кожи хорошо поддается лечению, но противопоказания отсутствуют. Ванны бывают разные, и чаще девушки выбирают лечебные травы.

Однако процедура, которая действительно помогает быстро навести порядок в дерме — парафин.

Конечно, многие слышали об этом новом методе и предпочитают делать это в профессиональном салоне.Посетить парафин выйдет намного дешевле, но результат не хуже. Единственное, что необходимо приобрести, — парафиновая ванна. В использовании такая ванна — более удобный вариант, чем водяная баня.

Рецепты средств для омоложения

Средств, способных восстановить эластичность кожи и сделать ее красивой и здоровой, очень нравится. В домашних условиях легко приготовить маски, лосьоны, скрабы и ванночки. Вам понадобится всего несколько продуктов из холодильника.

омолаживающая маска

Маски — лучший способ получить быстрый результат в короткие сроки.Если до 45 лет вы все еще можете позволить себе ограничить или отмыть лосьон, после этого возраста уход должен быть тщательным.

рецепт 1

Необходимо принести морковь и огурец, тщательно вымыть, разрезать «жопу». Овощи хорошо перемешали в блендере до образования однородной пасты. В полученную смесь добавить две столовые ложки оливкового масла и половину ампулы витамина А (продается в аптеках). Маска наносится на полчаса, затем смывается теплой водой.

рецепт 2

Варить до готовности две крупные картофелины в мундире, превратившиеся в пюре.В готовое пюре нужно добавить несколько столовых ложек горячего молока и ложку оливкового масла. Маску держат под рукой около 40 минут.

рецепт 3

Возьмите две столовые ложки меда и растопите лунку до жидкого состояния. Мед смешать с желтком куриного яйца и ложкой очень жирного крема. Маску с медом рекомендуется выдерживать полчаса.

рецепт 4

Натереть одно большое желтое яблоко, смешать со столовой ложкой оливкового масла и столовой ложкой сливок.Смывать маской можно двадцать минут. Следует отметить, что после 50 лет маска с яблоками — не лучшая идея. Продуктивно вместо этого будет использовать бананы, клубнику и виноград.

лосьоны очищающие

Использовать лосьон каждый день — обязательное правило для всех, кто хочет с годами не терять свежесть кожи. Домашние лосьоны — хорошая альтернатива дорогим магазинным средствам.

рецепт 1

Возьмите одну столовую ложку сушеной ромашки и календулы и хорошо перемешайте.Полученную смесь необходимо залить половиной стакана кипятка и настоять около получаса. По истечении времени настаивания отожмите марлю и добавьте три чайные ложки глицерина.

рецепт 2

Для такого средства нужно будет выжать сок из огурца. У вас должно получиться целых две столовые ложки. В такой же пропорции возьмите отвар коры дуба. Ингредиенты смешиваются с одной столовой ложкой лимонного сока. Далее смесь залить литром чистой воды, дать постоять сутки и можно использовать.

рецепт 3

Помочь избавиться от морщин и пигментных пятен может следующий рецепт: В небольшой емкости смешайте три столовые ложки свежего грейпфрута фреш, нашатырный спирт и глицерин. Рекомендуется использовать лосьон через день.

Ванночки для рук полезные

Ванны — приятное и полезное средство омоложения. Продолжительность лечения может варьироваться от 10 до 30 минут, но если подольше подержать руки в воде, ничего не происходит.

рецепт 1

Лучшие отзывы девушек оставили о чудесной ванне с ромашками.Лечебные свойства ромашки издревле помогали сохранять естественную красоту не только рук и лица, но и волос. Для приготовления смеси вскипятить три литра воды и всыпать около 100 г сухой ромашки. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель эфирных масел розы, иланг-иланга, апельсина, эвкалипта. Продолжительность процедуры — 20-25 минут.

рецепт 2

Можно сделать очень просто и ванночку. Вам понадобится картошка.Несколько картошек варим до готовности, а в получившийся бульон добавляем полстакана лимонного сока. Руки держат полученную смесь через 10-15 минут.

рецепт 3

Нагрейте на плите два литра цельного молока. Затем в горячее молоко добавляют 50 г кукурузного или картофельного крахмала и хорошо перемешивают. Продолжительность принятия такой ванны — 20 минут.

Лучшие скрабы для отшелушивания

Известно, что омертвевшую кожу нужно удалять, чтобы руки имели ухоженный вид.Есть несколько хороших рецептов скрабов, подходящих для любого типа кожи.

рецепт 1

Для действенного средства необходимо смешать полстакана сахара и четверть стакана меда. Полученную смесь осторожно втирать движениями не более 5 минут в кожу, а затем смывать теплой водой. В конце процедуры нанесите питательный крем.

рецепт 2

Около 50 г смеси жирных сливок с измельченной морской солью. В состав также добавляем три столовые ложки оливкового масла.Скраб наносится на пять минут.

рецепт 3

100 г кофейной гущи смешать с жидким мылом и втирать в кожу 5-10 минут.

Чтобы узнать, как ухаживать за руками в домашних условиях, чтобы они всегда выглядели молодо и красиво, посмотрите видео ниже.

.
Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.