Рейтинг витаминов и БАДов для кожи лица по отзывам пользователей и специалистов

Витамины и БАДы по-особому воздействуют на организм, отличаясь от кремов и других средств наружного применения. Они обеспечивают защиту от воспалений, нейтрализуют работу опасных радикалов.

Витамины для кожи предотвращают окисление клеток, поддерживают энзимы, дают противовоспалительный эффект. В рейтинг вошли лучшие препараты рынка, описаны плюсы и минусы каждого средства.

Лекарственные препараты

Средства этой группы являются природными регуляторами обмена веществ, сохраняют ткани молодыми. Препараты влияют на деятельность органов, обеспечивают не только внешний эффект, но и комплексное оздоровление.

Компливит для женщин 45плюс — Восполнение суточной потребности в микроэлементах

В одной таблетке Компливит для женщин 45плюс содержится полный комплекс витаминов и минералов, дополненных экстрактами пустырника и цимицифуги. Он подходит пациенткам во время гормональной перестройки.

Пустырник успокаивает нервы, L-карнитин ускоряет метаболизм, балансирует системы в организме. Компоненты протестированы на совместимость.

Внутренние изменения заметны окружающим: возвращается сияние, лицо принимает отдохнувший вид. Скрытно проходит синтез коллагена, повышается проницаемость капилляров. Комплекс предупреждает преждевременное старение.

Ключевую роль в углеводном обмене играет Тиамин. Он отвечает за энергичность, общий вид кожи. Рибофлавин участвует в клеточном обмене, синтезе гемоглобина. Отвечает за зрительную функцию. Пиридоксин обеспечивает правильное функционирование нервной системы, мягко выводит токсины.

Пантотеновая кислота ускоряет регенерацию эпителия, способствует заживлению царапин. Фолиевая кислота влияет на метаболические процессы. С такой мощной поддержкой кожа остается свежей и чистой в сложное для женщины время.

Плюсы:

• сбалансированный комплекс;
• внутреннее действие отражается на коже;
• предупреждает появление морщин;
• регулирует работу клеток.

Минусы:

• есть побочные эффекты со стороны ЖКТ.

Перфектил — Запатентованная формула с морским коллагеном, экстрактами и биотином

Перфектил разрабатывался в лабораториях, где вывели формулу с полным содержанием полезных веществ для поддержания здоровья организма. В качестве приятных побочных эффектов улучшается состояние кожи, волос и ногтей. Запатентованная формула Volumin включает морской коллаген, экстракты вишни и виноградных зерен.

Таблетки насыщают клетки аминокислотами, поддерживают напитанность эпителия. Основные вещества дополнены медью, цинком, селеном и биотином. Они поступают к верхним слоям кожи и фолликулам волос через кровоток.

Перфектил показан женщинам при шелушениях эпидермиса, усиленном выпадении или слабом росте локонов. Комплекс витаминов В ускоряет образование красных клеток крови. Они участвуют в создании нуклеиновой кислоты, которая поддерживает здоровое развитие организма.

Коллаген сохраняет эластичность, продлевает молодость.

Препарат показан дамам от 25 лет, именно с этого возраста проявляются преждевременные признаки старения.

Плюсы:

• запатентованная подтвержденная формула;
• действует изнутри, чтобы проявились долгосрочные изменения;
• сохраняет молодость.

Минусы:

• полезные вещества добавлены в малых дозах, которых не хватит для решения серьезных проблем.

Мерц специальное драже — Предотвращает возрастные изменения кожи старше 35 лет

Мерц специальное драже призван защитить кожу от возрастных изменений. К 35 годам процесс обновления клеток замедляется.

Однако при поступлении полезных веществ часть утраченных сил возвращается. Антиоксиданты защищают клетки от воздействия свободных радикалов, предотвращают процессы старения. Биотин синтезирует коллаген, а фолиевая кислота поддерживает молодые клетки.

Витамины для кожи лица в виде драже участвуют в синтезе белков, улучшают микроциркуляцию кислорода. Пантотеновая кислота и железо регулируют процессы метаболизма. Их дефицит проявляется в дряблой коже и выпадающих волосах.

В комплекс добавлена мощная доза витамина С. Являясь природным антиоксидантом, он отвечает за упругость и эластичность. Аминокислоты поддерживают работу иммунной системы, способствуют усвояемости железа.

Витамины Е и А замедляют окисление клеток, предотвращают фотостарение. Кислоты отвечают за правильную циркуляцию полезных веществ в верхних слоях кожи. Благодаря воздействию на все системы организма, эффект от драже остается надолго.

Плюсы:

• значительное содержание витаминов, особенно группы С и биотина;
• предотвращает окисление клеток;
• замедляет старение под воздействием УФ-лучей.

Минусы:

• риск побочных эффектов в виде головной боли, слабости.

Имедин оптимизатор загара — Лучшая подготовка к воздействию солнца

На память о теплом солнце остается золотистый шоколадный загар. Однако ультрафиолетовые лучи пагубно влияют на кожу, вызывают преждевременное старение.

Чтобы эпидермис оставался здоровым, создан Имедин оптимизатор загара.

Лютеин и бета-каротин подготавливают клетки к воздействию солнца, защищают их от негативных последствий. Антиоксиданты в виде витаминов С и Е нейтрализуют работу свободных радикалов. Чтобы формула успела подействовать, прием начинают за 2 недели до солнечных ванн. Один курс составляет 1.5 месяца.

Витамины для кожи, как утверждает производитель, не заменяют наружные средства: крема и лосьоны. У бренда есть линейка для защиты от солнца, которая в сочетании с оптимизатором загара дает мощный результат.

Плюсы:

• ровный загар без вреда для кожи;
• защита клеток изнутри;
• сочетается с другими препаратами от УФ-лучей.

Минусы:

• эффект проявляется через 2 недели;
• сильный рыбный запах;
• стоимость.

Ревалид-Тева — Комплексная защита от внешнего воздействия

Компоненты Ревалид-Тева нормализуют метаболические процессы. Эффект заметен на коже и волосах. Пропадают шелушения, ломкость локонов. Лицо меньше страдает от внешних факторов.

Стойко переносит механические повреждения, воздействие кислотных пилингов. Появляется защита от УФ-лучей, заполняются маленькие преждевременные морщинки.

Экстракт ростков пшеницы содержит стерин, лецитин, линолевую кислоту. Вещества в биологически активном виде проникают в клетки соединительной ткани. Кремний способствует выработке кератина. Дрожжи усиливают рост клеток.

Ревалид-Тева включает минеральные компоненты для развития волос и ногтей, поддержания здорового вида. Производитель говорит о важности соблюдения дозировки, нельзя принимать более 6 капсул в день.

Плюсы:

• комплексная защита на клеточном уровне;
• высокое содержание витаминов, минералов;
• вырабатывает белок.

Минусы:

• боль в голове, раздражительность при передозировках.

БАДы

БАДы для лица разработаны в качестве дополнительного источника полезных веществ. Они нормализуют метаболизм, улучшают функции органов и систем организма.

Препараты в рейтинге поступили в производство после исследований в крупных лабораториях, доказав действенность.

Биотин форте с экстрактом бамбука — Продлевает молодость

За натуральное поддержание работы нервной системы отвечает Биотин форте с экстрактом бамбука. Препарат нормализует метаболические процессы, что отражается на внешнем виде. Комплекс выравнивает тон, укрепляет волосы и ногти.

Микроэлементы способствуют усвоению полезных веществ, продлевают молодость. Природный кремний работает быстрее синтетического, результат проявляется через несколько недель.

Производитель рекомендует добавку к пище при недостатке витаминов Е, Д, В, РР, фолиевой и пантотеновой кислот. В качестве приятного бонуса выделяется простота применения: одна мягкая капсула утром, твердая — вечером. Курс длится месяц, после перерыва его разрешено повторить.

Плюсы:

• запускает метаболические процессы;
• выравнивает цвет лица;
• отсутствие резкого аромата, вкуса;
• ускоряет усвояемость полезных микроэлементов.

Минусы:

• изменения заметны после 2-3 курсов.

Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс для чистой и здоровой кожи — Нормализация обмена веществ

Препарат Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс помогает восстановить красоту проблемной, раздраженной, чувствительной кожи. Формула оказывает поддержку изнутри, обеспечивает поступление всех питательных веществ.

Основу составляют кремний, биотин, цинк и дрожжи. Они повышают иммунитет, нормализуют метаболизм. Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс подходит подросткам, поддерживает организм в период гормональной перестройки. Убирает внешние последствия сложного периода: прыщи, акне, камедоны.

Пивные дрожжи содержат аминокислоты и антиоксиданты, которые помогают иммунной системе справиться с заболеваниями.

Комплекс отвечает за формирование клеток, рост ногтей и волос. Кремний сохраняет упругость эпидермиса, благотворно влияет на кровоток. Цинк обновляет клетки, ускоряет заживление ран, царапин.

Плюсы:

• подходит при гормональных сбоях, в том числе подростковых;
• в существенном количестве содержит полезные микроэлементы;
• отсутствие случаев передозировки, побочных эффектов;
• отзывы отмечают пролонгированное действие.

Минусы:

• не обнаружено.

Леди-с формула нестареющая кожа — Предупреждает появление морщин

Леди-с формула нестареющая кожа, как подсказывает название, продлевает молодость. Препарат предотвращает образование морщин, снижает пагубное влияние УФ-лучей.

Восстанавливает поврежденные капилляры, возвращает эпидермису эластичность. Нормализует кислотно-щелочной баланс, убирает излишний блеск или сухость.

Одна капсула содержит экстракты чертополоха, хвоща полевого, цитрусовые биофлавоноиды. Витамин С, Е, А и цинк поддерживают здоровье кожи. Все вместе замедляет процессы старения. Хотя не запрещено применение с 18 лет, ведь предотвратить повреждения на лице проще, чем устранять последствия.

Плюсы:

• действует на капиллярном уровне;
• возвращает эластичность, здоровое сияние;
• не взаимодействует с лекарственными препаратами;
• убирает жирный блеск.

Минусы:

• приходится принимать 3 раза в день строго во время еды.

Лигнариус — Действенность доказана научными исследованиями

Главным отличием БАДа Лигнариус является формула из сучков ели, в которой содержится лигнан. Последний отвечает за здоровье женского организма во время гормональных перестроек.

Научные исследования доказали, что вещество повторяет действие природных микроэлементов. Попадая в кишечник, лигнан преобразуется в компонент со свойствами, характерными гормону эстрогену.

Лигнариус имеет противовоспалительное действие, антиоксидантный эффект. Формула замедляет старение, снижает риск появления прыщей, акне. Лигнан контролирует аппетит, препятствует набору веса. Показан в качестве профилактики атеросклероза.

Плюсы:

• запатентованные компоненты формулы;
• помощь в период менопаузы;
• в составе нет гормонов;
• результат виден на 3 день;
• контроль веса, аппетита;
• придание здорового вида лицу.

Минусы:

Фамвиталь — Лучшие антиоксидантные способности

Фамвиталь — это лучший БАД для стремительно стареющей кожи. Компоненты подобраны для многосторонней поддержки организма.

Вещества защищают клетки от окислительного стресса. Экстракты виноградных косточек и зеленого чая, а также цинк, селен и витамины группы С контролируют метаболические процессы.

Фамвиталь питает эпидермис изнутри, а эффективность объясняется высоким содержанием бета-каротина, биотина и селена.

Гамма-линолевая кислота усиливает проницаемость клеток. В пачке 2 вида капсул с разным составом: утро и день. Витамины подобраны так, чтобы не конфликтовать друг с другом.

Плюсы:

• спасает увядающий эпидермис;
• микроэлементы разделены на утро и день в соответствии с действием;
• имеет пролонгированный эффект.

Минусы:

Любому типу кожи требуется уход, который не может ограничиваться наружными средствами. Лекарственные препараты и БАДы борются с причиной проблемы, дают долговременные результаты.

Хорошие дешевые витамины для кожи

Обновлено: 18.09.2019 23:36:31

Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology. ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Кожа лица и тела очень нуждается в витаминах. При их дефиците возникает угревая сыпь, расширяются поры, появляется жирный блеск. Нередко кожные покровы становятся тусклыми, сухими, а со временем покрываются морщинами. Это далеко не весь список негативных последствий авитаминоза. Для кожи особенно необходимы следующие витамины:

1. А — ретинол;
2. В — вся группа;
3. С — аскорбиновая кислота;
4. D — кальциферол;
5. Е — токоферол;
6. F — линолевая кислота;
7. К2 — менахинон;
8. N — липоевая кислота;
9. P — рутин;
10. PP — никотиновая кислота.

Получить все эти витамины в достаточном количестве с пищей довольно сложно. Без дополнительных витаминно-минеральных комплексов или биодобавок не обойтись. Наши эксперты провели исследование и составили рейтинг лучших витаминов для кожи импортного и отечественного производства.

Рейтинг лучших витаминов для кожи

Лучшие витамины для кожи импортных производителей

В аптеках поливитаминные комплексы, а также биодобавки для кожи представлены в большом ассортименте. Перед приобретением конкретной позиции, важно убедиться, что у производителя хорошая репутация, а состав сбалансированный.

Витрум Бьюти

Рейтинг: 4.9

Первое место в рейтинге занимает американский поливитаминный комплекс Витрум Бьюти. Он содержит витамины, витаминоподобные вещества, минералы, аминокислоты, биофлаваноиды, а также траву хвоща полевого. Препарат представляет собой довольно крупные таблетки, покрытые пленочной оболочкой, женственного розово-сиреневого цвета. Минимальное количество в упаковке — 30 штук, максимальное — 100 штук.

Принимают лекарство для красоты кожи по 1 таблетке 2 раза за день после основных приемов пищи. Чтобы эффект был достигнут быстрее допускается пить витамины 3 раза в сутки. Минимальный курс применения — 1 месяц, поэтому целесообразно покупать сразу упаковку, содержащую 60-90 таблеток. Независимо от количества, витамины всегда помещены в баночку со специальной крышечкой, защищающей от вскрытия ее детьми.

В отзывах женщины отмечают, что после месячного курса применения у них заметно улучшается цвет лица, убираются шелушения и мелкие высыпания. Наряду с этим волосы растут быстрее, а ногти становятся менее ломкими. Еще их очень радует общий прилив сил и устранение нервозности. Аллергических реакций Витрум Бьюти практически не вызывает, хотя вероятность этого не исключена.

Достоинства

• сбалансированный состав;
• эффект от применения не заставляет себя долго ждать;
• флакон с «правильной» крышкой, которую не открутят дети;
• не вызывает аллергической реакции и желудочных болей.

Недостатки

• специфический запах и крупный размер у таблетки.

Специальное драже Мерц

Рейтинг: 4.8

На вторую позицию рейтинга попал немецкий поливитаминный комплекс Мерц. В сравнении с Витрумом Бьюти его состав не такой богатый. Американский комплекс содержит 31 активный компонент, а его немецкий аналог только 15. Но от этого Мерц не становится малоэффективным, поскольку в нем присутствуют самые необходимые витамины, аминокислоты и микроэлементы, без которых невозможен нормальный метаболизм и естественная красота кожи.

Форма выпуска этого комплекса — небольшие, круглые двояковыпуклые драже светло-розового цвета. Находятся они в привлекательном белом флаконе с лаконичной этикеткой. Принимают Мерц с 12 лет утром и вечером по 1 штуке за день во время еды. Одной упаковки (60 драже) хватает ровно на 1 месяц (минимальный курс). Заметные результаты появляются уже спустя 3 недели.

В отзывах тех, кто добросовестно пропивал курсом драже Мерц, часто отмечается, что эта биодобавка отлично приводит кожные покровы в порядок. С этими витаминами возможно не только заметно улучшить состояние кожи жирного типа, но они также содействуют заживлению трещинок и устранению шелушений на руках. При этом драже Мерц практически не вызывают побочных, чем еще больше закрепляют свои высокие позиции в рейтинге лучших.

Достоинства

• неперегруженный состав;
• удобная и стильная упаковка;
• удобные для глотания драже в сладкой оболочке;
• улучшает состояние кожи, ногтей;
• усиливает рост волос и ресниц.

Недостатки

• на первой неделе применения возможна тошнота и/или головокружение.

Перфектил

Рейтинг: 4.7

В Великобритании фармацевтическая компания Витабиотикс выпускает витамины Перфектил, которые занимают третье место в рейтинге лучших. Этот комбинированный препарат содержит витамины, минеральные вещества и растительные экстракты. Перфектил устраняет не только косметические дефекты, но назначается также при: дерматитах, псориазе, повреждениях кожи (ожоги, парезы, царапины).

Перфектил выпускается в виде довольно крупных коричневых капсул. Не принимают такие витамины на годный желудок. Лучше всего употреблять их после плотного завтрака. Режим дозирования — по 1 капсуле 1 раз в сутки. Курс лечения — 30 дней. Одной упаковки как раз для этого хватит.

На форумах в своих отзывах женщины часто отмечают, что Перфектил эффективно устраняет высыпания на коже. Не отстает он и в плане увлажнения, причем этот эффект ощущается на лице, локтях, пятках и особенно на губах. Принимая витамины Перфектил, можно сильно не переживать, если вышел на мороз без гигиенической помады.

Достоинства

• продуманный сбалансированный состав;
• эффективно увлажняют кожу на лице и по всему телу;
• хорошее вспомогательное средство при ряде дерматологических заболеваний;
• укрепляет ногти, содействует росту волос.

Недостатки

• при приеме натощак вызывает тошноту и/или абдоминальные боли.

Solgar для кожи, волос и ногтей

Рейтинг: 4.7

Четвертое место рейтинга занимает американская биодобавка Солгар для кожи, волос и ногтей. Из витаминов в ней присутствует только ударная доза аскорбиновой кислоты. Еще состав обогащен природным источником органической серы, соединениями цинка, меди, кремния и 2 аминокислотами. Выпускается пищевая добавка в виде крупных таблеток (до 2 см в длину) бежевого цвета.

Принимают средство 2 раза за день по 1 таблетке после еды. При этом важно во время употребления Солгара за сутки выпивать не менее 2 л воды. Если перед применением биодобавки слабо поесть, то не исключено появление тошноты и желудочных болей. Добиться первых результатов с помощью Солгара удается спустя 3 недели.

Те, кто принимает Солгар уже по несколько лет, в своих отзывах отмечают, что несмотря на свой довольно скромный состав, это биодобавка творит чудеса с кожей, волосами и ногтями. Кожные покровы на лице становятся подтянутыми, улучшается их цвет, перестают беспокоить прыщи, восстанавливается водный баланс.

Достоинства

• не содержит сахара, красителей и консервантов;
• заметно улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• при правильном применении не вызывает побочных эффектов.

Недостатки

• крупные таблетки;
• при приеме натощак возможна тошнота.

Imedeen Время Совершенства

Рейтинг: 4.6

Пятое место рейтинга наши эксперты отдали датскому Имедину. Их называют антивозрастными таблетками красоты. У этой биодобавки идет строгое деление по возрастной категории: Сияние Свежести — с 25 лет, Время Совершенства — с 35 лет, Безупречное Обновление — 45 лет. Еще у них разработан специальный комплекс для мужской кожи — Имедин менеджмент.

Самым лучшим из всей линейки считается комплекс Имедин Время Совершенства. Именно он и попал в наш рейтинг. Из привычных витаминов в нем содержится только аскорбиновая кислота. Основную роль в этой биодобавке играет Biomarine Complex, богатый полисахаридами и белками. А также Имедин содержит запатентованную систему антиоксидантов, включающую ликоптин и экстракт виноградных косточек. Принимают средство по 2 таблетки в день, запивая небольшим количеством воды.

Женщины в своих отзывах хвалят этот комплекс. Они отмечают, что спустя 2-3 месяца применения заметно уменьшается количество мелких морщинок, кожа становится более гладкой, мягкой на ощупь, увлажненной. С этой добавкой кожа на лице и губы перестают шелушиться даже при сильных морозах. Имедин эффективно борется с разнообразными признаками увядания кожи.

Достоинства

• натуральные компоненты;
• небольшая треугольная таблетка, которую несложно глотать;
• делает кожу свежей, гладкой, увлажненной;
• справляется с мимическими морщинами.

Недостатки

• у таблеток выраженный запах тины;
• после отмены биодобавки результат пропадает через 1-4 месяца.

Лучшие витамины для кожи российского производства

Отечественные фармакологические компании также не отстают в плане производства витаминов или биодобавок, которые бы улучшали состояние кожи лица и тела. Они не только оказываются достаточно эффективными, но некоторые из них также радуют потребителей ценой.

Алфавит Косметик

Рейтинг: 4.9

Первое место рейтинга отдано биологически активной добавке Алфавит Косметик, которую производит российская компания Внешторг Фарма. В составе этого средства присутствуют 13 витаминов, 10 минералов, коэнзим Q10, ПАБК и биофлавоноиды. Все они поделены на 3 таблетки разного цвета: зеленая — Кальций-D3+, желтая — Антиоксиданты + биофлавоноиды, оранжевая — Железо+.

За сутки нужно принимать 3 таблетки разного цвета. Последовательность не имеет значения, но между каждой новой дозой должно проходить не менее 4-6 часов. Для решения основных проблем с кожей и устранения недостатка полезных веществ в организме рекомендуется проводить 2–3 курса. Между ними делают перерыв — 10-15 дней. Одной упаковки (60 таблеток) хватает на 20 дней.

В своих отзывах женщины отмечают, что этот комплекс эффективно избавляет от прыщей, воспалительных процессов, улучшает цвет лица, помогает бороться с пигментацией, а также обеспечивает незначительный омолаживающий эффект. Наряду с этим укрепляются ногти и быстрее растут волосы, а также чувствуется общий прилив сил. Алфавит Косметик заслуженно занимает высокое место в рейтинге лучших, поскольку он гипоаллергенен и вызывает минимум побочных эффектов.

Достоинства

• точечное витаминное воздействие;
• сбалансированный состав;
• делает кожу здоровой и подтянутой;
• не вызывает аллергических реакций;
• улучшает общее состояние организма.

Недостатки

• трехкратный прием на протяжении дня.

Эвалар для кожи, волос и ногтей

Рейтинг: 4.8

Второе место в рейтинге отдано биодобавке Эвалар для кожи, волос и ногтей. Эта торговая марка №1 в России в категории натуральных препаратов для укрепления здоровья и повышения качества жизни. Своим составов эта БАД очень похожа на американский Солгар. Витаминный компонент здесь один — аскорбиновая кислота. Но зато в составе присутствуют: метилсульфонилметан, цистин, лизин, фукус пузырчатый, цинк, медь.

Принимают Эвалар по 1 таблетке 2 раза за день во время основных приемов пищи. Минимальный курс — 2 месяца, но при необходимости он может быть продлен. Упаковка содержит 60 таблеток белого цвета. Они не маленькие, но и не такие крупные, как у американского аналога.

После курсового применения Эвалара женщины оставляют в основном положительные отзывы. Они отмечают, что благодаря этой добавке у них заметно выравнивается цвет лица. Кожа выглядит здоровой, упругой и помолодевшей. Перестают сохнуть локти и пятки. Наряду с этим заметно укрепляются ногтевые пластины, а волосы становятся густыми и блестящими.

Достоинства

• поддерживают красоту изнутри за счет хорошего комплекса полезных веществ;
• не содержат глютена и ГМО;
• делает кожу ровной, чистой, без расширенных пор.

Недостатки

• результат наступает не сразу.

Компливит сияние

Рейтинг: 4.7

На третье место рейтинга отправляется биодобавка Компливит сияние от Фармстандарт. Этот комплекс содержит 11 витаминов, 8 минералов, липоевую кислоту, экстракт зеленого чая. Выпускает БАД в виде небольших продолговатых таблеток сиреневого цвета, которые принимают по 1 штуке 1 раз за день во время еды. Упаковки (30 штук) хватает ровно на 1 курс.

В отзывах женщины отмечают, что Компливит улучшает состояние волос, ногтей, но особенно хорошо он действует на кожу лица. Биодобавка позволяет избавиться от прыщей, улучшить цвет кожных покровов, снизить жирность проблемных зон. Еще благодаря этому комплексу улучшается общее самочувствие и настроение. Также многих радует то, что эту добавку легко купить в любой аптеке по доступной цене.

Достоинства

• полноценный комплекс полезных веществ;
• удобный способ применения — 1 раз за день;
• небольшие таблетки;
• избавляет от сухости, высыпаний на коже;
• тонизирует и улучшает эмоциональное состояние.

Недостатки

• не всегда срабатывают на 100%.

Лора коллагеновый напиток

Рейтинг: 4.6

Четвертое место в рейтинге занял еще один интересный продукт от Эвалар — Лора коллагеновый напиток. Ничего общего с витаминами эта биологическая добавка не имеет. Но потребители нередко рассматривают это средство, как витамины для кожи. Состав этой БАД обогащен коллагеновыми пептидами, гиалуроновой кислотой и L-карнозином.

Содержимое 1 саше-пакетика разводят водой комнатной температуры (100-150 мл). Принимают его взрослые 1 раз за день. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. В одной упаковке содержится 10 пакетиков, поэтому полноценный курс оказывается удовольствием не из дешевых.

Те, кто испытал на себе эту добавку, в отзывах отмечают, что их кожа заметно помолодела. После регулярного употребления напитка устраняется тусклый цвет лица, сухость, шелушения, мелкие морщины и дряблость. Это средство не только возвращает молодость коже, но также активизирует клетки, производящие собственный коллаген.

Достоинства

• интересный состав;
• приятный вкус напитка;
• отсутствие ароматизаторов и красителей;
• заметное устранение несовершенств кожи.

Недостатки

• кратковременный результат (со временем состояние кожи ухудшается)

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Лучшие витамины для женщин — топ на осень 2020: как выбрать витаминный комплекс, мнения врачей

Организм женщины подвержен многим неблагоприятным внешним факторам. Кости у них более хрупкие, чем у мужчин. Зубная эмаль быстрее изнашивается. Поэтому организм нуждается в дополнительной комплексной поддержке полезных веществ.

Признаки дефицита витаминов у женщин

Недостаток минералов и витаминов в организме заметно отражается как на внешнем облике и самочувствии, так и на поведении женщины. Иногда достаточно беглого взгляда на даму, чтобы определить какие витамины ей необходимо принимать.

Сложнее тем, кто перенёс вирусные или инфекционные заболевания, любителям низкокалорийных диет. Также в зоне риска находятся курящие и употребляющие горячительные напитки, работающие в стрессовых условиях.

Нездоровый и ослабленный вид волос говорит о дефиците важных микроэлементов и витаминов.

Недостаток полезных веществ возможно определить по некоторым внешним, внутренним и психоэмоциональным проявлениям:

Состояние и внешний вид ногтей

Если со здоровьем всё благополучно, то они выглядят ухоженными, гладкими, без сколов и трещин. При возникновении проблем – ногтевая пластина крошится и расслаивается. На ногте может появиться нездоровая желтизна и белые пятна. Такие симптомы подсказывают, что организму не достаёт витаминов С, А и Е.

Внешний вид и состояние волос

Дефицит полезных микроэлементов существенно влияет на общее состояние волосяного покрова. Если недостатка витаминов не наблюдается, то волосы выглядят густыми, блестящими и упругими. В противоположном случае, они становятся ломкими, тусклыми и нездоровыми на вид. Рано появляется седина. Страдает и кожный покров, так как появляется перхоть и зуд. Все симптомы ярко свидетельствуют о недостатке витаминов группы В, а также Е и А.

Кожные покровы

Кожа чутко реагирует на сбои в работе организма. Авитаминоз может проявиться сыпью и угрями, прыщами и покраснением, сухостью кожи на пальцах, морщинами и трещинами. Поправить ситуацию помогут препараты, в основе которых витамины Е, С, В и А.

Общее состояние глаз

Нехватку важных для здоровья микроэлементов можно определить по состоянию зрения. Например, если оно резко ухудшилось или часто появляются «мушки» перед глазами. Повышается слезоточивость и при неярком освещении снижается резкость, то это может свидетельствовать о недостатке элементов группы В.

Все перечисленные симптомы ещё не показатель того, что существует нехватка полезных элементов в организме. Но они могут свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания, а это весомое основание для консультации у специалиста.

Для поддержания здоровья глаз и профилактики возрастных изменений сетчатки и снижения зрения специалисты рекомендуют витамины с черникой и цинком.

Черника форте

---

Какие витамины нужны женщине

Витамины – это специфические вещества с широким спектром воздействия на организм. Они могут не только улучшать состояние и внешний вид волос или кожи, но и нормализовать сон, уменьшить предменструальные боли, повысить иммунитет и сопротивляемость стрессам.

Рассмотрим подробнее микроэлементы и их влияние на здоровье женщины:

• Витамин В6 – препятствует процессам старения организма, предотвращает возникновение перхоти и появления сухости кожных покровов головы. В сочетании с цинком максимально проявляет свои лечебные свойства.
• Медь – укрепляет сосуды, предотвращает кислородное голодание тканей и органов. Поддерживает натуральный цвет волос в соединении с витамином С.
• Витамин С – стимулирует кровообращение в сосудах, предотвращает потерю волос. Повышает сопротивляемость организма разного рода инфекциям и вирусам. Поддерживает упругость кожных покровов.
• Н – ускоряет и стимулирует рост волос, поддерживает нормальную жирность кожи, поддерживает и регулирует правильный обмен веществ.
• Е – влияет на нормальное функционирование нервной системы, повышает воздействие витамина С, понижает влияние стресса на системы организма, замедляет старение.
• РР – нормализует деятельность сердца, координирует уровень холестерина.
• А – важен для укрепления сосудистой системы, активизирует кровоснабжение. Благодаря антиоксидантным характеристикам замедлять процессы старения.
• Д – укрепляет кости и зубы, понижает менструальные боли, имеет антидепрессивные свойства.
• В12 – предупреждает скопление жира, поддерживает и помогает работе печени.

Особенности приема витаминов по сезонам

Осенью

Сокращается количество иммуноглобулинов в крови и повышается вероятность инфекционных заболеваний. Для улучшения иммунитета в межсезонье требуется принимать вещества антиоксиданты. К ним относятся следующие витамины:

• С – мощный иммуномодулятор, который повышает сопротивляемость организма инфекциям, оказывает противострессовое воздействие. Содержится в квашенной капусте, петрушке, клюкве, шиповнике. Но одними натуральными продуктами не обойтись, поэтому потребуется дополнительно принимать аскорбиновую кислоту.
• Е – препятствует проникновению вирусов и бактерий в клетки, повышает уровень выработки половых гормонов. Натуральные пищевые источники – авокадо, тыквенное масло, яйца, капуста.
• А – укрепляет артерии и сосуды, стимулирует регенерацию кожи, приостанавливает разрушение нервной ткани, повышает иммунитет, нормализует сон. Содержится в облепиховом масле, тыкве, моркови, рыбной печени.
• В1 – улучшает мозговой кровоток, нормализует психоэмоциональный фон, устраняет бессонницу. Источники – рис, молоко, овёс, бобовые, гречиха.
• В6 – нормализует сон, убирает нервное возбуждение, участвует в выработке серотонина. Входит в состав капусты, картофеля, проросшей пшеницы, грецких орехов, желтка яиц, моркови.
• В12 – стимулирует проводимость нервных импульсов, повышает естественный иммунитет. Источники – яйца, сливочное масло, сыры твёрдых сортов, устрицы, печень, крабы.

Летом

Увеличивается риск пищевых отравлений, поэтому важно укреплять ЖКТ. В тёплый период нужно позаботиться о состоянии сосудов, так как из-за перепадов температур меняется и сила кровотока в капиллярах.

Витамина на летний период:

• С – выводит избыток тепла из тела, регулирует потоотделение, устраняет окислительный стресс.
• А – стимулирует регенерацию слизистой желудка, предупреждает язвенную болезнь.
• Е – защищает от ультрафиолета кожу, улучшает деятельность сердечной мышцы.
• В6 – выводит токсины из пищеварительного тракта, усиливает защитные свойства слизистых кишечника и желудка.

Летний сезон богат овощами, фруктами и другими витаминными продуктами, поэтому пополнить запас полезных веществ лучше из натуральной пищи.

Зимой

Для того, чтобы согреть тело в зимний период организм тратит до 80 -85% запасов витаминов. Происходит ослабление внутренних ресурсов. Из-за этого понижается сопротивляемость иммунной системы, обостряются хронические заболевания, ухудшается состояние кожи и внешний вид волос.

В качестве профилактики в «холодный» сезон необходимо употреблять минеральные и витаминные добавки:

• Д – участвуют в минерализации костной ткани, уменьшают риск переломов. Содержатся в морепродуктах, сливочном масле, рыбьем жире.
• С – усиливает сопротивляемость вирусным и бактериальным инфекциям организма.
• Е – стимулирует деятельность мозга, половых гормонов, улучшает иммунитет. Источники – миндаль, творог, льняное масло, кешью.
• В9 – защищает ткани и клетки от кислородного голодания, участвует в образовании серотонина и норадреналина. Фолиевая кислота находится в печени, цветной капусте, грибах.
• В12 – стимулирует жизненный тонус, усиливает противовирусную защиту. Содержится в семечках, субпродуктах, злаках.

Весной

В весенний период особенно следует уделять внимание гиповитаминозу, жизненно важно потреблять следующие витамины:

• С, В1, В2, В6, Е, А.
• В4 – стимулирует метаболизм жиров, стимулирует секрецию желчи, нормализует вязкость крови.
• В8 – ускоряет механизм вывода токсинов, улучшает энергетический обмен.

Как выбрать хороший витаминный комплекс

Важно помнить о том, что главным критерием при подборе витаминных комплексов является рекомендация профессионала. Это должен быть специалист с медицинским образованием, который определит правильную дозировку препарата только после лабораторных исследований.

Если без ограничения употреблять эти препараты, то последствия могут быть плачевными – тошнота, зуд, сухость кожи, быстрая утомляемость, проблемы в работе ЖКТ и головные боли.

Лучшие витаминные комплексы для женщин по возрастным группам

Алфавит Косметик до 25 лет

Минеральные и витаминные комплексы для девушек и женщин до 25 лет должны включать в себя вещества, улучшающие состояние кожи, против угревой сыпи, для роста волос и направленны на сохранение молодости. .В них содержится фолиевая кислота, которая обеспечивает репродуктивную функцию, токоферол. А также В12, аскорбиновая кислота, цинк.

---

Компливит сияние от 30 до 40 лет

Данный комплекс имеет идеальный состав для дам от 30 до 40 лет. В него входит кобальт, который необходим для обмена веществ и кроветворения. В комплексе присутствует витамин В12, который участвует в синтезе белков, расщеплении жиров, белков и углеводов. Подойдёт препарат и женщинам с проблемами ЖКТ. В комплексе сбалансированы все необходимые элементы.

---

Лучшие витамины для возраста от 45  до 60 лет

Алфавит 50+

Дамам 40 до 50 + рекомендуют принимать добавки, в которых присутствует ретинол, поддерживающий в хорошем состоянии покровы кожи. Будет полезен токоферол, задерживающий старение. Необходимы витамины группы В, которые укрепляют нервную систему.

Мерц для кожи и волос

Мультикомплекс для кожи, волос, ногтей и всего организма. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника витаминов группы В, витаминов С, А, Е, биотина, железа и цинка.

---

Универсальные витамины для женщин

Подходят для представительниц любого возраста. Помогают решить целый спектр проблем: сухость кожных покровов, ломкость ногтей, замедленный рост волос и другие. Рассмотрим добавки с качественным и сбалансированным составом:

Дуовит для женщин (Duovit for Women)

К его достоинствам: укрепляющее воздействие на организм, оздоровление волос, кожи, ногтей, органичный состав. А к недостаткам: капсулы большого размера, которые трудно проглотить.

---

Формула женщины

Достоинства добавки: насыщенные состав, видимое оздоровление ногтей и кожных покровов, улучшение тонуса. К недостаткам можно отнести высокую цену и то, что их сложно купить в аптеке.

---

Самые дешевые витаминные препараты

Недорогие средства могут быть эффективными и полезными для оздоровления организма. Например, аскорбиновая кислота. Это знакомая и любимая с детских лет аскорбинка. Она помогает укрепить иммунитет, защищает организм от инфекционных заболеваний. Выпускается в самых разных формах – порошках, таблетках, драже, капсулах. Цена всегда приятно радует.

Аскорбиновая кислота с глюкозой

---

Компливит

Бюджетный витаминно-минеральный комплекс сбалансирован с учетом суточной потребности.

---

Аевит

Двукомпонентный витаминный комплекс с базовыми витаминами Аи Е для устранения сухости кожи и волос.

---

Лучшие витаминные комплексы во время беременности

Они необходимы для того, чтобы обеспечить будущего малыша полезными элементами, а маму избавить от гиповитаминоза. Они компенсируют недостаток микронутриентов, помогают плоду полноценно развиваться.

Прегнотон Мама

Достаточно одной капсулы для суточной нормы микроэлементов маме и ребёнку. В составе: Омега-3, фолиевая кислота, йод, железо и ещё 12 компонентов. Принимать капсулы можно всю беременность, а также и в период кормления грудью.

---

Витрум пренатал

Обеспечивает восполнение дефицита витаминов и минеральных веществ в организме женщины в период подготовки к беременности, во время беременности и в период грудного вскармливания.

---

Во время кормления

Потребление полезных витаминных добавок в период грудного вскармливания способствуют обогащению молока женщины микронутриентами. Такое молоко стимулирует развитие новорожденного, укрепляет его иммунитет, поддерживает развитие зрения и головного мозга. Например, Элевит Кормление содержит минералы, витамины, йод, Омега-3 и другие элементы, которые обеспечивают младенца важными питательными веществами.

Элевит Кормление

---

Для волос и ногтей

Доппельгерц Актив

Витаминно-минеральный состав комплекса «Доппельгерц Актив» создан для того, чтобы поддерживать женский организм. Кроме его благоприятного влияния на общее самочувствие женщины, состояние вен, сосудов, щитовидной железы, препарат прекрасно укрепляет ногти и волосы. Имеет хорошие отзывы от представительниц прекрасного пола самого разного возраста.

---

Перфектил

Витамин В2 и Биотин заботятся о красоте и наполняют энергией кожу. Цинк и Селен поддерживают силу волос и ногтей. Экстракт виноградных косточек, L-цистин, витамин С способствуют выработке коллагена и образованию коллагеновых связей в клетках кожи.

---

Солгар

Таблетки для кожи, волос и ногтей – БАД, разработка лучших специалистов американской компании Solgar. Данное средство создано специально для женщин. Таблетки благотворно сказываются на состоянии ногтей, обладают веществами, полезными для кожи и волос. В процессе производства данного препарата не использовались искусственные ароматизаторы, вкусовые добавки и красители.

---

Для здоровой кожи

Заметно и благоприятно воздействует на женский организм препарат «Формула женщины». В состав входят: кальций, лецитин, витамины и микроэлементы, лимонник, маточное молочко и т. д. Такое большое количество компонентов не часто можно встретить. Уже после месяца приёма хорошо заметен результат – красивая и сияющая кожа. Следует применять ежедневно по две таблетки для ощутимого результата.

Леди формула

Достоинства добавки: насыщенные состав, видимое оздоровление ногтей и кожных покровов, улучшение тонуса. К недостаткам можно отнести высокую цену и то, что их сложно купить в аптеке.

---

Комплекс гиалуроновой кислоты, витаминов и коллагена

Капсулы для улучшения состояния кожи, волос и ногтей с гиалуроновой и аскорбиновой кислотой.

---

Как правильно принимать препараты

Разнообразное питание – это лучшая профилактика гиповитаминоза. Но, проблема в том, что в суточной дозе потребляемой пищи редко содержится достаточное количество важных микроэлементов. Часто их степень усвоения организмом далеки от нужных показателей. Это очень заметно в разбалансированных модных монодиетах. Поэтому без природных добавок не обойтись.

Лучше всего употреблять витамины и минеральные комплексы утром, но возможно и несколько раз в день, только необходимо соблюдать точные дозы.

Наиболее эффективно потреблять их во время принятия пищи или сразу после еды, запивая водой.

Они быстро присоединяются к белкам пищи и максимально усваиваются. Специалисты рекомендуют не смешивать витамины с кофе, газированными напитками и молоком. Это препятствует необходимому качеству усвоения кальция.

Каких сочетаний витаминов и минералов лучше избегать

Рекомендуют избегать следующих сочетаний:

• цинк – железо;
• никель – цинк;
• железо – марганец;
• цинк – марганец;
• медь – железо;
• витамины РР – В1;
• марганец – никель;
• цинк – медь;
• марганец – медь.

Кобальт, медь, витамин С, марганец улучшают усвоение железа, а кальций – мешает. Натрий, магний и фосфор участвуют в работе нервной и мышечной систем. Такие элементы как калий, В2, Д, Е стимулируют действие магния. Хорошо сочетаются между собой В2 и В6.

Необходимо соблюдать правильные пропорции между магнием и кальцием, потому что при недостатке магния из организма будет выводиться кальций.

Противоокислительные свойства проявляют цинк, медь и марганец. Но переизбыток цинка в организме препятствует усвоению железа и меди. А вот его недостаток ведёт к плохому усвоению витамина Е.

Мнения врачей о витаминах

Врач акушер-гинеколог Ирина Каракуркчи рассказывает в видео какие витамины являются особенно важными для здоровья женщины, и как обеспечить их правильный баланс в организме.

Специалист по красоте Ольга Бережная рассказывает какие 5 витаминов особенно важны для женского организма  в видео:

 

Женщинам любого возраста целесообразно принимать витаминизированные комплексы и следить за полноценным рационом питания, режимом сна и избегать тяжелых нагрузок.

Важно подобрать правильный препарат, согласовав выбор со специалистом и сдав анализы при необходимости. Тогда хорошее самочувствие и внешний вид сохраняться на долгие годы.

0 0 голос

Рейтинг статьи

Витамины для кожи — какие нужны? ЛУЧШИЙ комплекс витаминов для красивой и здоровой кожи

---

Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

---

Как понять, кто перед вами: зрелая дама или молоденькая женщина? – Для этого достаточно оценить состояние ее кожи. подобно годовым кольцам деревьев, выдает возраст человека. Даже если спрятать ее под покровом тонального средства – шея, руки, зона декольте тут же раскроют секрет. Как бороться с первыми признаками возраста и защитить кожу от многочисленных заболеваний? Для этого есть свои методы, о которых вы сейчас и узнаете. Но сначала – о причинах.

---

Каковы причины старения кожи и появления кожных заболеваний?

Кожа – это наружная оболочка, которая состоит из более чем 300 миллионов клеток, пребывающих в постоянном процессе рождения, регенерации и отмирания.

На кожу постоянно влияют различные внешние факторы и атакуют микроскопические грибки, микробы и вирусы. Они вызывают основные заболевания, такие как: экзема, дерматит, демодекос, контагиозный моллюск и прочие. Причиной всех этих заболеваний становятся не только вирусы, но и неправильная работа внутренних органов-фильтров: печени и почек, а также иммунной и лимфатической систем.

Еще одна из причин – внутренние аллергены (гельминты, грибки, инородные белковые структуры). В пример можно привести грибы рода Candida: они могут вызвать молочницу и сыпь, которая становится одним из признаков заболевания, а пациенты считают, что сыпь – это отдельная проблема и лечат ее отдельно, не устраняя основную причину.

Нарушение кишечной микрофлоры также отражается на состоянии кожных покровов. Из-за дисбактериоза усложняется усвоение питательных веществ, и в организме начинается острый дефицит витаминов, которых не хватает коже, волосам и ногтям.

Не стоит забывать о негативном действии стресса, который вызывает большое количество биохимических реакций, чем снижает силы иммунной системы и увеличивает нагрузку на органы-фильтры.

---

Методы лечения кожных заболеваний

Лечение заболеваний кожи производится сразу несколькими методами: с помощью гомеопатии, фитотерапии, криотерапии и УФ-облучения крови. Одновременно проводятся лечебные мероприятия по поддержке жизненно важных органов, таких как: печень, поджелудочная железа и почки.

Чаще всего, основой лечения становится правильно подобранный комплекс витаминов для кожи, а различные мази и кремы применяются как дополнение.

---

Какие витамины полезны для здоровья кожи?

Подбирая биодобавки для лечения, стоит задаться вопросом: какой нужен витамин для кожи, и что должно быть в составе лечебного комплекса?

Комплексные витамины для улучшения кожи в таблетках или капсулах, помимо основных компонентов, могут содержать в своем составе:

• полифенолы – растительные антиоксиданты, которые улучшают кровоснабжение кожи, оказывают заживляющее и защитное воздействие. Наиболее распространенными полифенолами являются флавоноиды, которые содержатся в овощах и фруктах;
• коллаген – необходим для улучшения эластичности кожных покровов. Все витамины против старения кожи, а также для ее подтяжки и увеличения кожи содержат коллаген;
• коэнзим Q10 – необходим для защиты коллагена от разрушения, которое может быть вызвано длительных воздействием солнца на кожу. Увлажняет кожные покровы и стимулирует ее обновление;
• гиалуроновая кислота – увлажняющий компонент. Обязательно входит в витамины для сухой кожи, потому как у пожилых людей гиалуроновой кислоты гораздо меньше, чем у молодых;
• фитоэстрогены – содержатся в красном клевере, косточках винограда, сое, красном вине, солодке, семенах льна и хмеле. Эффективны при усиленном выпадении волос, угревой сыпи и повышенной жирности кожи.

Основной состав комплексов строится на таких витаминах и минералах, недостаток которых тут же отражается на состоянии организма:

витамин C – о его недостатке свидетельствует тусклая и дряблая кожа, а также пигментация и проступившие сосуды; A – это лучший витамин для кожи, так как без него она пересыхает, покрывается пятнами, воспаляется и шелушиться; B2 – его недостаток приводит к появлению дерматитов, губы начинают трескаться; B7 – без него кожа теряет свой естественный цвет, шелушится и долго не заживает; E – огрубевшая и пересохшая кожа – основой признак, который указывает на то, что нужно ввести в свой рацион этот витамин, отвечающий за кожу; PP – витамины для хорошей и красивой кожи обязательно содержат витамин PP, потому как он необходим для полноценного клеточного дыхания клеток; B9 или фолиевая кислота – это витамин нужен коже, поскольку он обновляет клетки и защищает их от повреждений; цинк – не зря тем, у кого активно выпадают волосы и появляются прыщи, рекомендуют комплексные витамины красоты для кожи с цинком; селен – это мощный антиоксидант необходим для защиты клеток от действия свободных радикалов. Если в организме его недостаточно, начинают активно появляться прыщи; кальций – нужен для обеспечения проницаемости клеточных мембран, а также для построения прочной косной ткани. Это обязательный компонент витаминных комплексов: он входит в витамины для ногтей, волос, кожи; сера – находится в меланине, который защищает от воздействия УФ-излучения; магний – его дефицит характеризуется появлением ранних морщин, отеками и нездоровым цветом лица; марганец – самый главный признак недостатка марганца – мелкочешуйчатая сыпь и пигментация; медь – необходима для защиты коллагена от разрушения и его синтеза. Если седина появилась слишком рано – это верный признак нехватки меди в организме.

Комплексные кожные биодобавки должны содержать все эти витамины и минералы, поэтому, купив специальный БАД, можно полностью восполнить недостаток всех элементов и оздоровить лицо и тело.

---

— «Посоветуйте, какие витамины лучше купить для кожи?»

Теперь, когда мы знаем, какие витамины нужны для здоровья и сияния кожи, казалось бы — подобрать омолаживающие и оздоравливающие добавки будет просто. Но на самом деле, выбрать витамины, полезные для кожи, достаточно трудно, потому как их выбор слишком велик.

Из всех видов витаминных комплексов наибольшего доверия заслуживают натуральные витамины для кожи — отзывы от пациентов о них самые положительные. Фитодобавки отличатся от синтетических витаминов безопасным составом и высокой степенью усвоения. Среди них особенно выделяются БАДы Vision.

---

VISION – самые лучшие витамины для кожи

Витамины для регенерации кожи от международной компании Vision – это на 100 % натуральный продукт, созданный на основе лекарственных растений (вытяжек и экстрактов) и других натуральных компонентов. Вся продукция сертифицирована и представлена в более чем 20 странах мира.

Vision – это самые хорошие и полезные витамины для кожи, потому как:

• они полностью натуральны;
• благодаря растительной основе – безопасны;
• обладают высокой степенью усвоения – не менее 98 %;
• имеют сбалансированный состав, поэтому «конфликта» между активными веществами не возникает;
• в составе нет вредных добавок, красителей, ароматизаторов;
• при изготовлении применяется технология криодробления, которая позволяет сохранить целостность ценных веществ;
• они не зашлаковывают организм;
• качество продукции подтверждено такими известными стандартами, как: GMP, ISO22000, ECOCERT;
• фитопрепараты сертифицированы Минздравом;
• они регулярно проходят клинические испытания РАМН;
• попадают в рейтинг самых эффективных фитопрепаратов при кожных заболеваниях.

Vision – это еще и самые дешевые витамины для кожи. Это можно легко проверить, сравнив степень эффективности усвоения витаминов и минералов у различных препаратов. У Вижен она самая высокая:

№ п/п	Наименование показателя	Amway	Тянь-ши	Apro	Edelstar	Vision	Аптечная продукция
1	Соответствие мировому стандарту качества GMP	Да	—	—	—	Да	—
2	Проведение клинических испытаний на базе Российской Академии Медицинских Наук	—	—	—	—	Да	—
3	Содержание активного вещества в продукте (в % от общей массы единицы продукции)	15 %	15 %	15 %	15 %	98 %	15 %
4	Усвояемость БАД организмом (% от содержания активного вещества)	50 %	30 %	50 %	30 %	100 %	5 %
5	Использование активных веществ БАД организмом человека (% усвояемости от % сожержания активного вещества)	8 %	5 %	8 %	5 %	98 %	0,75 %
6	Стоимсть одной капсулы или таблетки в рублях.	6,40 р	20,00 р	9,60 р	5,80 р	32,00 р	2,50 р
7	Сколько капсул или таблеток необходимо для получения 98% активных веществ	13,01 шт.	21,8 шт.	13,01 шт.	21,8 шт.	1 шт.	30,7 шт.
8	Сколько будут весить в граммах таблетки или капсулы, необхомые для получения 98 % активных веществ	6,55 г	10,09 г	6,55 г	10,09 г	0,5 г	65,35 г
9	Сколько будет стоить в рублях получение организмом 98 % активных веществ	83,80 р	436,00 р	125,80 р	126,40 р	32,00 р	326,60 р
10	Сколько шлаков останется в организме после усвоения активных веществ	6,06 г	10,41 г	6,06 г	10,43 г	0,01 г	64,86 г

---

Витамины, омолаживающие и питающие кожу: каталог продуктов

Из нашего каталога вы узнаете какие хорошие витамины для кожи следует принимать в каждой конкретной ситуации и сможете их подобрать для себя. Здесь представлены самые недорогие витамины, необходимые для кожи.

Их названия и свойства:

Это комплекс, с помощью которого можно оздоровить не только кожу, но также волосы и ногти. Содержит керамиды (составляющие эпидермиса) целебные масла (огуречника, зародышей пшеницы, печени трески) и желтый пчелиный воск, известный своим оздоровительным воздействием на организм. Компоненты активно усваиваются, поступая прямо в глубоки слои кожного покрова. Эффективно устраняют воспаления, оказывают увлажняющее и подтягивающее действие.

С комплексом Бьюти у вас всегда будет здоровая кожа, крепкие ногти и гладкие, красивые волосы.

 

 

В его составе содержится коэнзим Q10 и мощный антиоксидант – гранат. Вместе они способствуют омоложению, обновлению и быстрой регенерации кожных клеток. С помощью Гранатина можно на много лет отодвинуть процессы старения и их внешние проявления. После принятия курса этого препарата кожа сияет, а мелкие морщинки – исчезают.

 

 

Комплекс содержит экстракты лекарственных растений и мощные природные антиоксиданты (убихинол, хлорофилл, ресвератроп и другие). Они останавливают процессы старения, помогают сохранить кожу упругой, гладкой и сияющей. Лекарственные экстракты защищают сосуды от ломкости и истончения.

Рекомендуется принимать эти витамины тем, кто борется с возрастными изменениями.

 

 

Комплекс продуктов серии D4X – это «умная еда», созданная из экологически чистых ингредиентов, полученных из натуральных продуктов. При производстве продукции используются нанотехнологии, позволяющие получить мельчащие частицы и тем самым увеличить эффективность их усвоения в организме.

 

 

В серию D4X вошли:

Основной компонент – спирулина. Это синезеленые водоросли, которые обладают огромными запасами бета-каротина и кальция. Благодаря этому комплекс насыщает организм всеми нужными веществами, укрепляет иммунитет и делает тело сильным, а внешний вид – более здоровым.

---

 

 

---

Получить все необходимые витамины и минералы можно, ежедневно употребляя 1 кг различных овощей, либо же всего 1 грамм спирулины.

---

Сдержит разные сорта уникального меда манука, который известен своими мощными антибактериальными и очищающими свойствами. Препарат обновляет организм, восстанавливает функции иммунной системы и печени, работа которой важна для чистоты и здоровья кожных покровов.

 

 

Основной компонент – маття. Это зеленый японский порошковый чай, который являет собой богатейший источник ценных витаминов и минералов. Необходим для продуктивной работы мозга, нервной системы и жизнедеятельности организма в целом. Повышает способность противостоять стрессу – главному врагу здоровья кожи.

 

 

Содержит в своем составе ягоды асаи. Они известны своей способностью защищать организм от процессов старения, разрушения клеток и их перерождения. Продукт улучшает состояние кожи, повышает ее упругость, эластичность, эффективно насыщает влагой и кислородом.

 

---

Если вы спросите, какой витамин полезен для кожи? – Верный ответ будет – ягоды асаи, так как именно они содержат все необходимые витамины и минералы, которые противостоят процессам старения.

---

Чтобы наиболее точно подобрать нужный комплекс продуктов для оздоровления кожи, обратитесь к нашему консультанту. В ходе консультации вы узнаете, какие витамины необходимы для кожи, какой из продуктов лучше пропить и в какой дозировке. С нашей помощью вы сможете купить те препараты, которые помогут решить именно вашу проблему.

Хотите приобрести продукцию Визион? – Обратите внимание на действующее предложение: все БАДы можно приобрести со скидкой до 40 %! Позвоните консультанту, и он расскажет вам об условиях осуществления такой покупки.

Наши предки всегда доверяли природе и искали у нее помощи: собирали травы и ягоды, выкапывали целебные коренья и настаивали исцеляющие отвары. Компания красоты и здоровья Vision возрождает эти знания и в удобной форме преподносит их человеку XXI века. Поэтому все биодобавки обладают сильным воздействием и способны оздоравливать кожу и возвращать ей красоту и молодость.

---

Есть вопросы?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Консультация online

Хотите узнать больше?

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

---

Японские витамины и БАДы для красоты и здоровья кожи

   Японские витамины и БАДы для кожи – это уникальная продукция, предназначенная для тех людей, которые, в первую очередь, проявляют заботу о состоянии своего здоровья и хотят всегда выглядеть привлекательно, современно и самое главное, молодо. Обратите внимание на японских женщин, ведь они славятся своей женственностью и безупречным внешним видом. Благодаря применению данных препаратов многие люди уже почувствовали положительный результат полезных веществ. Вы тоже совершенно спокойно можете присоединиться к их многочисленному количеству. 

 

   Купить витамины и БАДы для кожи, основные советы к применению современных, проверенных препаратов: 

   В том случае, если вы проявили желание выглядеть всегда идеально, иметь безупречную кожу, тогда вам стоит воспользоваться выгодными предложениями специализированной компании. Вы можете подобрать витамины и биодобавки в соответствии с вашим типом кожи. При необходимости можно воспользоваться полезными рекомендациями опытных в данном направлении специалистов. В состав продукции входят только безопасные для организма человека вещества. Данный факт подтвержден соответствующими сертификатами. При покупке товара обязательно обратите внимание на наличие у продавца данной документации. Этот момент позволит вам избежать покупки некачественных товаров. 

   Коллаген играет важную роль в поддержании эластичности и упругости вашей кожи. Для японских производителей данный момент известен. Приблизительно с 25 лет, данного вещества в организме человека становится все меньше и меньше. Для того чтобы восстановить потерянное количество коллагена, стоит приобрести специальные препараты, которые способствуют его восстановлению. 

 

   Главные функции витаминов и биодобавок для кожи: 

— кожа наполняется необходимым количеством влаги.

— в короткий промежуток времени разглаживаются морщинки. Лицо приобретает удивительный внешний вид, от которого просто невозможно оторвать свой пристальный взгляд.

— после активного приема безопасных для организма препаратов улучается и выравнивается цвет лица.

— поры на лице становятся практически незаметными. 

— способствуют поддержанию эластичности кожи. 

— самое главное, препараты способствуют замедлению процессов старения изнутри. 

— в состав витаминов также входят питательные вещества, необходимые для обновления клеток.

 

   Все это говорит о том, что данными средствами стоит воспользоваться, если вы хотите и дальше сохранить молодость, привлекательность и красоту. Если у вас возникают сомнения в эффективности средств, можно прочитать оставленными реальными пользователями отзывы. В них они положительно отзываются о результатах применения препарата.

 

   Японские витамины и биодобавки для кожи, как правильно применять: 

   Для того чтобы не навредить собственному организму, необходимо перед применением приобретенных препаратов ознакомиться с их основными особенностями. Внимательным образом прочитайте прилагаемую к средству инструкцию. В ней содержится только полезная, нужная информация, пренебрегать которой не стоит. Только в том случае, если человек получает точную дозировку нужных веществ, он получает положительные результаты. Важно регулярно применять выбранные вами японские витамины. Системность в употреблении препаратов способствует тому, что вы почувствуете, что достигли настоящего успеха и выглядите безупречно, молодо и привлекательно. 

   Витамины и биодобавки разработаны квалифицированными специалистами, для тех людей, которые стремятся к тому, чтобы всегда выглядеть великолепно. 

 

   Можно остановиться на основных положительных моментах данных средств:

— в состав продукции входят только полезные и безопасные компоненты. Производитель строго следит за тем, чтобы в создании витаминов все было идеально. 

— продукт сертифицированный, а это означает, что он соответствует всем предъявленным к нему требованиям и нормативам. 

— огромный выбор данного товара. У каждого человека есть свои индивидуальные особенности, не всем людям хорошо подходит один и тот же препарат, но японские производители создали огромное количество оригинальных препаратов для всех типов кожи.

— витамины и биодобавки считаются настоящим образцом высокого качества и эффективности в применении. Они заслужили доверие миллионов людей 

— благодаря тому, что в их состав входят только проверенные компоненты, человек чувствует себя отлично, употребляя данные средства.

 

   Если у вас возник интерес к данной востребованной продукции, вы можете в любое время воспользоваться выгодными предложениями компании. Можно отметить еще несколько достоинств витаминов и биодобавок для кожи. Коллаген, который в необходимом количестве содержится в данных препаратах, способствует снижению риска развития всевозможных, неприятных новообразований на коже. Это означает, что при помощи данных витаминов, вы сможете в короткий промежуток времени создать идеальный цвет вашего лица, о котором вы заботитесь. Обогащенные необходимыми компонентами оригинальные составы оказывают комплексное воздействие. Именно в этом заключается главная их особенность. Применяя данные средства, человек чувствует себя гораздо лучше и увереннее в собственной привлекательности. 

Сортировка: На странице:

Лучшая недорогая сыворотка с витамином С

Раскрытие информации: эта статья может содержать партнерские ссылки. Если вы решите совершить покупку, я могу сделать небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас.

В молодости мы не уделяем слишком много внимания своей коже, поскольку она безупречная, пухлая и без пятен. Сохранять это может быть сложно, но есть много хороших недорогих сывороток с витамином С, которые способны улучшить цвет лица, бороться с темными пятнами и повысить упругость кожи, помогая повысить синтез коллагена.

По мере того, как мы вступаем в подростковый возраст, повреждения начинают накапливаться, у нас появляются прыщи, и если этого было недостаточно, признаки повреждения солнцем начинают проявляться с появлением тонких линий, гиперпигментации и других проблем с кожей.

Трудно сдержать признаки старения, но при правильной защите от солнца и правильном режиме ухода за кожей можно сохранить ее молодой вид.

Несмотря на то, что существуют удивительные сыворотки с витамином C, доказавшие свою эффективность против старения, они могут быть очень дорогими из-за запатентованных формул.Например, продукты SkinCeuticals настоятельно рекомендуются дерматологами, потому что у них есть клинические данные, полученные от пациентов, которые показывают их эффективность.

К счастью, в последние годы было создано много копий, которые содержат те же ингредиенты, что и продукты высокого класса. Однако вместо использования аскорбиновой кислоты, которая очень восприимчива к окислению, в более дешевых сыворотках используется более стабильная форма витамина С.

Это означает, что они не так эффективны, как сыворотки, содержащие аскорбиновую кислоту, но есть клинические доказательства того, что показывает, что аскорбилфосфат натрия оказывает множество положительных эффектов на кожу.

Если вы немного торопитесь и не можете прочитать весь обзор, вот 4 отличные сыворотки, которые вам стоит попробовать!

Рейтинг	Сыворотка с витамином C	Описание
# 1	Seoul Ceuticals — Korean Skin Care K Beauty	Разработана для людей, которым нужна высококачественная, но дешевая сыворотка, подходящая для любой кожи типы. Это особенно хорошо для людей с чувствительной кожей. Он содержит 5 проверенных ингредиентов, которые помогают осветлить вашу кожу, уменьшить темные пятна и придать сияющий цвет лицу.Содержит 20% аскорбилфосфата натрия (витамин C), витамин E, гиалуроновую кислоту, феруловую кислоту и стволовые клетки цитрусовых.
# 2	Serumtologie Сыворотка с витамином C	Еще одна отличная и доступная сыворотка, похожая на предыдущий продукт, но содержит несколько дополнительных ингредиентов, которые могут помочь успокоить и заживить кожу. Он содержит 22% аскорбилфосфата натрия (витамин C), гиалуроновую кислоту, витамин E, феруловую кислоту, алоэ вера, масло жожоба и многое другое.
# 3	True Skin Naturals Витамин C	Сыворотка профессионального уровня, которая содержит 20% аскорбилфосфата натрия (витамин С), алоэ вера, МСМ, гиалуроновую кислоту, гамамелис, витамин Е, органическое масло жожоба.Эта сыворотка отлично подходит для людей, которые хотят улучшить тонкие линии, гиперпигментацию и повысить упругость кожи.
# 4	Pure 31 Vitamin C Skin Glow Serum	Наконец, очень дешевая сыворотка для людей с ограниченным бюджетом, но отнюдь не неэффективная по мнению многих людей, которые ее пробовали. Он содержит 20% аскорбилфосфата натрия, масло жожоба, витамин Е, готу кола и ботаническую гиалуроновую кислоту. Он подходит для всех типов кожи и содержит в основном органические ингредиенты.Отлично подходит для людей, которые хотят уменьшить вредное воздействие солнечных лучей, удалить темные пятна и уменьшить угри.

Почему вам следует использовать сыворотку с витамином С?

Коллаген — это то, что держит все вместе! Это основа или матрица, которая сохраняет структуру кожи, сохраняя ее молодой вид.

Придает коже упругость, которая постепенно теряется за десятилетия пребывания на солнце, стресса и других воздействий окружающей среды.

Клинически доказано, что витамин C усиливает синтез коллагена для более молодой кожи даже при концентрации всего 5%.

Его можно использовать как корректирующее, так и профилактическое средство для устранения тонких линий и морщин, но оно также может помочь осветлить гиперпигментацию, красные пятна и улучшить тон кожи.

В отличие от ретиноидов, витамин С не агрессивен, и его ежедневное нанесение на лицо практически не вызывает побочных эффектов.

В чем разница между бюджетными и высококачественными сыворотками с витамином С?

Если вы выбираете дешевую сыворотку, вы обычно увидите ингредиент под названием аскорбилфосфат натрия (SAP), который представляет собой стабилизированную форму витамина C.

L-аскорбиновая кислота (AA) часто используется в более дорогих продуктах, но вы можете найти их и в более дешевых версиях. Проблема с более дешевыми версиями заключается в том, что они могут окисляться и приносить больше вреда, чем пользы, если их не стабилизировать должным образом.

По этой причине, если вы не собираетесь тратить много денег на высококачественную сыворотку, прошедшую клинические испытания, я рекомендую продукты, содержащие SAP.

Лучшие сыворотки с витамином С для людей с ограниченным бюджетом

Теперь, когда вы лучше понимаете, что ищете, давайте лучше взглянем на 4 удивительные сыворотки для кожи!

№1.Korean Seoul Ceuticals Сыворотка с витамином C 20%

Seoul Ceuticals Сыворотка с витамином C содержит ингредиенты, которые соответствуют более дорогим и премиальным брендам.

Он содержит несколько ингредиентов, которые, как известно, взаимодействуют с витамином С, создавая более мощный коктейль, который может помочь уменьшить воспаление кожи и уменьшить окислительное повреждение от солнца и окружающей среды.

В Южной Корее у многих людей потрясающая кожа! Вы когда-нибудь смотрели кей-поп или корейские драмы? Их цвет лица зачастую безупречный.Одной из основных причин их удивительно чистой кожи является использование профилактических и корректирующих средств по уходу за кожей, таких как витамин С.

Если вы когда-нибудь поедете в Южную Корею, обязательно загляните в некоторые из их магазинов по уходу за кожей и косметике! Сеул — одно из лучших мест, где можно купить удивительные продукты, которые вы больше нигде не найдете.

Так что же делает сыворотку Seoul Ceuticals особенной? Это включает в себя проверенные ингредиенты для ухода за кожей, такие как перечисленные ниже.

Основные ингредиенты

• 20% аскорбилфосфат натрия
• Витамин Е
• Гиалуроновая кислота
• Феруловая кислота
• Стволовые клетки цитрусовых

Ожидаемые результаты: Ожидаемые результаты: Улучшение вашей кожи используя его каждый день.

Для достижения наилучших результатов: Эту сыворотку лучше всего использовать утром после очищения и перед нанесением солнцезащитного крема.

Посмотреть отзывы и актуальную цену .

---

№ 2. Serumtologie Сыворотка с витамином C 22%

Serumtologie — Anti-Aging Serum — это продукт профессионального уровня для кожи, доступный по цене, но эффективный для предотвращения и лечения различных проблем кожи.

Они заявляют, что их продукт на 100% веганский и содержит в основном органические и натуральные ингредиенты, чтобы снизить вероятность каких-либо негативных реакций при использовании сыворотки.

Этот продукт также подходит для всех типов кожи, в том числе для склонной к акне.

Основные ингредиенты

• 22% аскорбилфосфат натрия
• Гиалуроновая кислота
• Витамин E
• Феруловая кислота
• Другие ингредиенты включают: лист алоэ, масло жожоба и многое другое

Улучшение гидратации кожи , смягчение кожи и уменьшение появления линий и морщин.

Для достижения наилучших результатов: Они рекомендуют использовать сыворотку с витамином С утром и вечером с увлажняющим кремом.

Посмотреть отзывы и актуальную цену .

---

№ 3. TruSkin Naturals Vitamin C Serum 20%

TruSkin Naturals Vitamin C serum для глаз и лица — чрезвычайно популярная профессиональная сыворотка для кожи для мужчин и женщин. Я поставил это последним, потому что он больше приближается к средней линейке средств по уходу за кожей.

В нем длинный список натуральных ингредиентов, которых вы не найдете во многих сыворотках с витамином С для этого ценового диапазона. И еще у него много отличных отзывов.Многие люди утверждают, что заметили огромное улучшение состояния своей кожи в течение нескольких дней или недель!

Мало того, им удалось создать формулу, не содержащую раздражающих и потенциально вредных химических веществ, таких как красители, добавки и ароматизаторы. Иногда бывает трудно добиться этого в сыворотке этого типа.

Это также хороший выбор для людей, склонных к сухости кожи из-за включения гиалуроновой кислоты и алоэ вера.

Основные ингредиенты

• 20% аскорбилфосфат натрия
• Лист алоэ
• MSM
• Гиалуроновая кислота
• Witch Hazel
• Витамин E
• Органическое масло жожоба Повышение упругости кожи
Органическое масло жожоба , яркость, морщины и гиперпигментация.

Для достижения наилучших результатов: Применяйте один раз в день после очищения или отшелушивания и всегда используйте вместе с солнцезащитным кремом для достижения максимального эффекта.

Посмотреть отзывы и актуальную цену.

---

№ 4. Pure 31 Vitamin C Glow Serum

И последнее, но не менее важное: у нас есть очень недорогой продукт Pure 31, который содержит многие из тех же ингредиентов, что и предыдущие сыворотки, и многое другое.

Этот продукт разработан, чтобы содержать в основном органические ингредиенты (72%), не содержит жестокого обращения, не содержит парабенов и подходит для всех типов кожи.

Включенные ингредиенты разработаны для синергетического действия с витамином С, помогая повысить тонус кожи и предотвратить образование морщин, и они утверждают, что благодаря их запатентованной формуле вы получаете 8-кратную защиту от повреждения свободными радикалами.

В отличие от других продуктов, у этого продукта меньше отзывов, но многие из них по-прежнему положительные. И в любом случае это супер дешево, так что попробовать стоит!

Основные ингредиенты

• Аскорбилфосфат натрия
• Масло жожоба
• Витамин E
• Готу Кола
• Ботаническая гиалуроновая кислота

Посмотреть отзывы и текущую цену.

---

Сыворотки с витамином С помогают блокировать образование клеток, вызываемых солнечными ожогами, и помогают обратить вспять фото-повреждения от солнца. Однако он еще более эффективен в сочетании с хорошим солнцезащитным кремом.

Добавленные ингредиенты делают витамин C еще более эффективным

Как уже упоминалось, добавление витамина E, феруловой кислоты и флоретина может значительно улучшить эффективность этих сывороток для кожи при лечении широкого спектра кожных проблем. Ниже я кратко коснусь каждого ингредиента, который входит в некоторые сыворотки с витамином С, которые я рекомендую в этой статье.

Феруловая кислота

Феруловая кислота содержится во многих различных местах, это органическое соединение, которое находится в клеточной стенке растений. Вы можете найти феруловую кислоту в семенах некоторых фруктов, таких как яблоки и апельсины. Вы также можете найти его в некоторых овощах и орехах. Сам по себе это очень эффективный антиоксидант.

Он не только помогает стабилизировать витамин С, но также обладает способностью сохранять целостность нашей кожи, уменьшая радиационные повреждения от солнца.

Витамин E

Витамин E в сыворотках является важным дополнением по нескольким причинам. Одна из причин заключается в том, что он помогает сохранять кожу увлажненной и помогает предотвратить воспаление и повреждение свободными радикалами. Витамин E также помогает стабилизировать витамин C. Витамин E также позволяет сыворотке лучше распределяться по коже.

Оба эти ингредиента также работают синергетически за счет передачи электронов, проходя процесс «рециркуляции», в результате чего витамин С отдает электрон и заставляет витамин Е снова становиться стабильным.

Гиалуроновая кислота

Мы естественным образом производим гиалуроновую кислоту, которая позволяет нам удерживать больше воды в нашей коже, делая ее более гладкой. Он имеет множество преимуществ для улучшения кожного барьера, а также оказывает успокаивающее действие на кожу, уменьшая раздражение со стороны окружающей среды. Гиалуроновая кислота также составляет

11 Общие вредные ингредиенты для ухода за кожей и их естественные альтернативы

Продукты по уходу за кожей очень популярны. Большинство женщин используют около двенадцати средств личной гигиены за один день, многие из которых содержат различные вредные ингредиенты, в основном в виде химикатов.

Специалисты по уходу за кожей составили список вредных ингредиентов, которые присутствуют в косметических продуктах и ​​средствах по уходу за кожей. Они ищут их на этикетках наших средств по уходу за кожей и анализируют связь между этими ингредиентами и определенными проблемами со здоровьем.

В отдельном тревожном исследовании было показано, что кожа поглощает до 60% химических веществ, содержащихся в продуктах. Затем они вступают в прямой контакт с кровотоком. То, что мы наносим на кожу, должно быть таким же чистым, как и то, что мы едим, но большинство людей не подозревают о ситуации.

Даже при использовании небольших количеств продукта многие из обычно встречающихся химикатов могут иметь огромное влияние на здоровье и гормональный фон, и мы далеки от понимания последствий.

Общие вредные ингредиенты для ухода за кожей

Большинство продуктов по уходу за кожей содержат следующие вредные ингредиенты:

1. Парабены

Парабены — недорогой и распространенный тип консерванта, который используется во многих различных продуктах по уходу за кожей для сохранения свежести продукта. Они также предотвращают появление в продукте вредных бактерий.

Парабены препятствуют росту бактерий, грибков и других микроорганизмов в продуктах по уходу за кожей, особенно в жарких и влажных условиях. Парабены — это природные органические соединения, которые вызывают опасения по поводу их связи с проблемами здоровья.

Было страшно, когда парабены были обнаружены в опухолях груди, но нет убедительных доказательств того, что парабены вызывают опухоли. Компании по уходу за кожей и косметические компании сталкиваются с большим давлением со стороны потребителей и практикующих врачей, которые хотят, чтобы они уменьшили количество парабенов или удалили их из своей продукции.

Альтернативами парабенам, вероятно, являются феноксиэтанол, бензоат натрия, бензойная кислота и бензиловый спирт.

Феноксиэтанол

Феноксиэтанол, обнаруженный в ЕС, может достигать концентрации до 1,0% во всех категориях продуктов. SCCS9 недавно повторно подтвердил, что он безопасен для использования, и в среднесрочной и долгосрочной перспективе не выявлено никакой нормативной неопределенности. Оптимальный pH должен составлять от 4 до 9, и, как и парабены, он имеет то преимущество, что он недорогой. Главный недостаток — несовместимость с большинством неионных поверхностно-активных веществ.

Бензоат натрия

Бензоат натрия (и бензойная кислота) в сочетании с сорбатом калия также является приемлемой альтернативой парабенам. Вы можете увидеть это в:

• 2,5% в средствах для ополаскивания
• 1,7% в продуктах для ухода за полостью рта
• 0,5% в несмываемых продуктах
• 0,06% и выше эффективны против дрожжей и плесени

Этот ингредиент вместе с сорбатом калия недороги и широко распространены в природе.

Бензиловый спирт

Бензиловый спирт — еще один вариант.Активен против грамм + бактерий, начиная с 25 частей на миллион, он обычно сочетается с уксусной кислотой для лучшей борьбы с дрожжами и плесенью.

Бензиловый спирт обычно используется до 1,0%, а уксусная кислота (безводная) до 0,6%. Эта комбинация является наиболее безопасной при pH от 3 до 5. Несовместимость низкая, за исключением неионных поверхностно-активных веществ, и эта комбинация может быть получена из природных источников.

Обратите внимание на названия ингредиентов, которые заканчиваются на «-парабен», «метил-», «этил-».

2.Формальдегид

В чистом виде формальдегид представляет собой бесцветный газ. Его нельзя использовать в качестве косметического ингредиента, обычно требуется вода, а затем он используется как формалин. Другие ингредиенты, которые медленно выделяют формальдегид, также могут быть добавлены в средства по уходу за кожей в качестве консервантов.

Формальдегид действует как антибактериальный консервант, уменьшая рост бактерий в продукте. Минимальное количество формальдегида безвредно. Формальдегид естественным образом присутствует в низких количествах во многих вещах, включая растения, дым и продукты питания.В небольших количествах его можно безопасно и законно использовать в средствах по уходу за кожей.

В настоящее время косметическая промышленность альтернативно использует высвобождающие формальдегид средства, которые являются формой формальдегида с замедленным высвобождением, поскольку они более экономически целесообразны. Они могут вызвать раздражение кожи.

Использование одного продукта, содержащего консервант, выделяющий формальдегид, может не представлять опасности для здоровья, но этот продукт может быть не единственным источником воздействия. Многие продукты, которые мы используем ежедневно, содержат эти ингредиенты.

Как и формальдегид, консерванты, выделяющие формальдегид, также являются известными аллергенами и сенсибилизаторами. Обычно используемые высвобождающие формальдегид средства, которых следует избегать:

• Имидазолидинилмочевина
• Диазолидинилмочевина
• Бронопол
• Гидратация ДМДМ
• Натрия гидроксиметилглицинат
• диан-1,312-5-11 диан-1,3-бром-5-11

Обратите внимание на названия ингредиентов, заканчивающиеся на формальдегид, формалин, бромопол или глиоксаль.

3. Лаурилсульфат натрия / лаурилсульфат натрия (SLS)

Это универсальный ингредиент, состоящий из нелетучих спиртов. Продукты по уходу за кожей содержат этот ингредиент из-за их поверхностно-активной природы, и его многочисленные применения включают кондиционирующие кожу средства, растворители, синтетические детергенты, эмульгаторы и анионные поверхностно-активные вещества.

SLS — это ингредиент, который превращает жидкое мыло для тела в гладкую пену. Цель этого химического вещества — создавать пузыри.Это означает, что он улавливает грязь и позволяет легко смыть. Это создает густую пену, оставляя ощущение свежести и чистоты при использовании.

В качестве эмульгатора помогает стабилизировать и загущать растворы с ингредиентами с разной растворимостью. Это позволяет продуктам достигать более однородной вязкости для более легкого и плавного нанесения. Это также распространено в других отраслях, помимо косметики. Например, моющие средства для автомойки, обезжириватели двигателя и средства для мытья полов.

По иронии судьбы, SLS — один из самых сенсибилизирующих ингредиентов, используемых в продуктах по уходу за кожей.Это известный раздражитель кожи и глаз. SLS может вызвать сухость и шелушение кожи, аллергию и покраснение. Это агрессивное моющее средство, которое удаляет натуральные масла с вашей кожи при использовании. Некоторые из последствий — дерматит, перхоть и другие проблемы с кожей. Эффект SLS может быть пагубным, особенно для людей с чувствительной кожей.

Хотя доказательств мало, SLS может иметь возможную связь с раком. Это связано с его способностью создавать канцероген под названием нитрозамины. При смешивании с другим химическим веществом, называемым триэтаноламином, он образует токсичное вещество в процессе метаболизма.

Обратите внимание на: SLS, лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия, додецилсульфат натрия

Натуральный SLS?

Все бренды натуральных средств по уходу за кожей, которые используют натуральные и органические высококачественные ингредиенты в концентрациях, которые питают кожу, используют лаурилсульфат натрия высшего качества в своих очищающих средствах. Это потому, что они знают, что это безопасно, мягко и эффективно даже для чувствительной кожи. Натуральный лаурилсульфат натрия получают из мякоти кокосовых орехов, выращиваемых экологически безопасным способом.Он бывает семи классов, и бренды натуральных средств по уходу за кожей будут использовать самые высокие.

Более дешевые и более распространенные «натуральные» альтернативы SLS, такие как децилглюкозид, кокоилизетионат натрия и кокоилглутамат натрия, соединяются в реакции с серной кислотой, а затем гидроксид натрия нейтрализует ее. Он вступает в реакцию с естественным кожным салом в коже и забивает поры. Он также может раздражать и вызывать ощущение жжения на коже, особенно у склонных к акне и людей с чувствительной кожей.Тем не менее, большинство компаний используют дешевый SLS, потому что это недорогой ингредиент, создающий хороший эффект «пены».

Альтернативами лаурилсульфату натрия являются

• Ингредиенты, содержащие витамин E
• Ингредиенты с антисептическими свойствами
• Противовоспалительные ингредиенты
• С высоким содержанием аллантоина
• Гидролизованная бензойная кислота пшеницы
• 0 412 Бензилбензойная кислота
• 0 412 Петролатум

Петролатум — это богатое смягчающее средство и одобренное FDA средство защиты кожи.Это один из распространенных ингредиентов для сухой кожи, в том числе вокруг глаз.

В то время как очищенный вазелин одобрен для использования человеком, на самом деле вазелин является потенциально опасным продуктом для ухода за кожей. При использовании этого ингредиента существует риск заражения. Это связано с большим количеством дешевых имитаций и массового производства, что приводит к неблагоприятным результатам.

Увлажняющие средства, такие как бальзамы для губ и увлажняющие кремы, содержат петролатум. Однако они не обладают увлажняющими свойствами.Вместо этого он создает барьер, удерживающий влагу. В то же время он также предотвращает поглощение внешней влаги. Это вызывает удушье и высыхание кожи.

Продукты на основе петролатума быстродействующие, дающие быстрые, но временные результаты. Этот ингредиент дает временную иллюзию, что кожа мягкая и увлажненная.

Обратите внимание: минеральное масло, парафин, бензол, названия которых заканчиваются на «-eth».

Альтернативные лучшие источники:

• Вакселен: По ощущениям похож на вазелин, но содержит соевое масло, пчелиный воск и витамин Е.
• Alba UN Petroleum: содержит здоровое количество кокосового масла, успокаивающее и заживляющее сухую кожу.
• RMS Beauty Raw Coconut Cream: Этот многофункциональный продукт является сырьем для кокосового масла, поэтому он содержит живые ферменты и питательные вещества, которые могут питать кожу.
• Jao Brand Goe Oil: Это не похоже на обычную мазь на основе вазелина. Он выглядит и ощущается одинаково, но содержит масла и масла. Этот продукт имеет отличный запах.

5. Каменноугольная смола

Считается, что каменноугольная смола состоит почти из 10 000 различных соединений, но идентифицировано только 400 или около того.Основными соединениями, составляющими сырую каменноугольную смолу, являются 48% углеводородов, 42% углерода и 10% воды. В натуральном виде каменноугольная смола представляет собой густую вязкую жидкость светло-черного цвета с характерным запахом.

Скорее всего, чем ярче цвет вашей помады, тем больше в ней угольной смолы. Постоянный спрос на новую цветовую гамму вынуждает производителей использовать этот ингредиент. Каменноугольная смола обеспечивает основу для ярких и ярких цветов. Они составляют множество оттенков помад и теней для век, доступных на рынке.

Каменноугольная смола также является чрезвычайно тяжелым веществом и отягощает кожу. Это вызывает раздражение кожи, что приводит к появлению прыщей и аллергических высыпаний. Исследования показали, что каменноугольная смола является канцерогеном. Производители используют минимальное количество косметики, поэтому она «безопасна» для использования человеком.

Обратите внимание на: FD&C или D&C, химические цвета (СИНИЙ 1, ЗЕЛЕНЫЙ 3 и т. Д.).

6. Гидрохинон

Гидрохинон — это ароматическое соединение в средствах по уходу за кожей, которое действует как осветляющий агент.Он отбеливает кожу и может быть полезен при лечении различных форм гиперпигментации. Уменьшает количество присутствующих меланоцитов. Меланоциты — это клетки, которые образуют меланин, который и определяет цвет кожи. Он помогает при гиперпигментации, которая включает шрамы от угревой сыпи, возрастные пятна, веснушки, мелизм и поствоспалительные следы псориаза и экземы. Снижая уровень меланина, он может вызвать временное отбеливание кожи из-за отсутствия пигментных клеток. Однако со временем это химическое вещество разрушает кожу в результате ее принудительного и резкого изменения.Это приводит к проблемам с кожей, появлению новых пятен и даже к преждевременному старению.

Это возможная причина кожного заболевания, называемого «охронозом», когда на коже остаются постоянные пятна черного или синего цвета. Гидрохинон также является канцерогеном и может содержать другие токсичные вещества.

Обратите внимание: гидрохинон или токоферилацетат

Вместо использования химического агента, такого как гидрохинон, доступны альтернативные натуральные осветляющие кожу продукты. К ним относятся одно или несколько из следующих:

Антиоксиданты.

Витамины A и C в антивозрастных продуктах помогают осветлить кожу и улучшить ее общий тон. При длительном использовании антиоксиданты также могут помочь при гиперпигментации.

Кислоты на растительной основе.

Вопреки распространенному мнению, кислоты не всегда имеют химическую основу. Вместо этого многие из них основаны на растениях. При гиперпигментации можно попробовать койевую или эллаговую кислоты. Они замедляют выработку меланина в коже.

Витамин B3.

Этот ингредиент, обычно обозначаемый как «ниацинамид», может предотвращать подъем более темных участков пигментации на поверхность кожи.

7. Триклозан

Триклозан, содержащийся в мыле, моющих средствах или средствах по уходу за кожей, все еще вызывает сомнения в отношении его использования и токсичных для организма эффектов.

Согласно исследованиям, триклозан связан с несколькими аллергиями, такими как раздражение кожи и глаз. Что еще хуже, это также может быть связано с нарушением гормонов в организме человека. Эти побочные эффекты могут иметь неблагоприятные последствия для организма, особенно в долгосрочной перспективе. Триклозан также подвержен риску заражения другими токсичными веществами, такими как хлороформ.Это определенно навредит организму.

Для некоторых триклозан может представлять опасность для окружающей среды. Он накапливается в окружающей среде из-за медленной скорости разрушения. Это также потенциально токсичное вещество для морской флоры и фауны и, скорее всего, отрицательно повлияет на экосистему.

Несмотря на негативные ассоциации с ингредиентом, многие производители по-прежнему используют триклозан. Это из-за его сильных антибактериальных свойств. Кроме того, он используется в качестве сильного консерванта в косметике для продления срока хранения.Это также предотвращает рост плесени или бактерий.

Обратите внимание на: триклозан (TSC), триклокарбан (TCC).

8. Оксибензон

Оксибензон (бензофенон-3 или BP-3) — это органическое соединение, которое полезно для стабилизации и усиления цвета и запаха средств по уходу за кожей, но его наиболее важное применение — это солнцезащитный крем. Он поглощает УФ-бета- и УФ-альфа-лучи и часто используется в обычных солнцезащитных лосьонах и основах для макияжа с SPF. Легко растворяется в лосьонах и кремах, образуя легко впитывающийся продукт, защищающий кожу от солнца.

Оксибензон вызывает тяжелую кожную аллергию, покраснение и раздражение. Одна из самых больших проблем, связанных с оксибензоном, заключается в том, что организм легко его усваивает. Эта абсорбция может накапливаться в организме, в конечном итоге приводя к потенциально токсичным уровням, которые могут повлиять на эндокринную систему. Оксибензон — разрушитель гормонов. Исследования показали, что оксибензон имитирует гормон эстроген, что может приводить к таким заболеваниям, как рак кожи и груди.

Обратите внимание на: оксибензон, «бензофенон-3», «BP-3».

Безопасными альтернативами оксибензону являются следующие:

• Оксид цинка без наночастиц или двуокись титана без наночастиц, которые оба устойчивы к ультрафиолету. Это обычные заменители в солнцезащитных кремах химических веществ, вызывающих озабоченность, перечисленных выше.
• Прикройся и найди тень. Это отличный способ защитить кожу от вредных солнечных лучей.
• Избегайте сильнейшего солнца. Выйдите на улицу рано утром и ближе к вечеру, когда солнце не самое сильное, чтобы избежать сильного воздействия солнца.
• Ищите печать MADE SAFE на упаковках.

9. Фталаты

Этот ингредиент делает косметику эластичной и менее склонной к разрушению. Многие средства по уходу за кожей и косметика, также называемые пластификатором, содержат фталаты, которые делают их мягкими и пластичными.

Фталаты могут нарушать гормональный фон, особенно у мужчин и детей. Это также может вызвать неблагоприятные последствия для репродуктивной системы. Он связан со многими проблемами со здоровьем, такими как диабет, СДВГ и даже рак.

Если вы хотите избежать этих химикатов, это непросто. Производители не обязаны перечислять конкретные химические вещества, входящие в состав ароматизаторов, и эти ароматы часто могут содержать фталаты, которые помогают продлить запах.

Обратите внимание на: фталат, DEP, DBP, DEHP, ароматизатор.

Альтернативы фталатам:

• Диэтилфталат (CAS 84-66-2), который используется в качестве растворителя и фиксатора в ароматизаторах в качестве альтернативы диэтилфталату в средствах личной гигиены.
• Ди-пропиленгликоль — отличная недорогая альтернатива без запаха. Это лучший растворитель, чем пропиленгликоль.
• Изопропилмиристат также представляет собой хорошо известный вариант.
• Бензилбензоат
• Смолы

10. Ароматы

Аромат относится не только к парфюмерии; к любому продукту с приятным запахом, скорее всего, будет добавлен аромат, и, скорее всего, это все химические вещества.

Аромат делает продукт привлекательным, особенно для ухода за кожей, так как он наносится на лицо.Часто производители добавляют искусственные ароматизаторы, чтобы маскировать неприятные запахи из-за смеси разных ингредиентов. Хотя это звучит безобидно, большинство ароматов являются химическими веществами и могут оказывать токсическое воздействие на организм.

В состав большинства ароматов входят химические вещества, полученные из нефти или угля. Это известные раздражители кожи и носа. Ароматы также могут быть опасны для людей с респираторными заболеваниями. При использовании может вызвать аллергическую реакцию.

Натуральные ароматы могут быть использованы вместо искусственных ароматов как более здоровый выбор.Но многие производители возвращаются к искусственным ароматам, потому что это намного дешевле, чем извлечение натуральных ароматов. Фактически, многие ароматы, помеченные как «натуральные», на самом деле могут быть не натуральными.

В качестве натуральной альтернативы лучше всего использовать натуральные ароматы. Это именно эфирные масла, которые извлекаются из натуральных ингредиентов, таких как цветы, и были бы более здоровым выбором в качестве отдушки.

Обратите внимание: аромат, духи, духи, ароматизаторы.

Предупреждение:

На самом деле рекомендуется, чтобы продукты без запаха были лучшими, особенно для людей с аллергией.Природные ароматы также могут содержать аллергены, которые могут вызывать аллергическую реакцию. Но если вы любите ароматы и у вас нет проблем с аллергией, смело выбирайте натуральные ароматы!

11. Алкоголь

Некоторых может удивить то, что алкоголь на самом деле считается вредным ингредиентом для ухода за кожей, поскольку он широко используется в индустрии красоты. Однако не все спирты вредны для нас. Речь идет о том, что мы называем «сушильными» спиртами.Некоторые люди могут утверждать, что продукты, содержащие эти «подсушивающие» спирты, действительно дают результаты и, следовательно, не вредны для кожи.

Продолжительное употребление алкоголя сделает кожу сухой и шелушащейся, поскольку он разъедает поверхность кожи. Эта ненужная нагрузка на кожу приведет к прерыванию цикла обновления кожи, что приведет к крайне нездоровому состоянию кожи.

На рынке есть указания на то, что алкоголь следует употреблять людям с жирной кожей, поскольку этот тип ухода за кожей призван предотвратить появление прыщей, вызванных жирной кожей.Тем не менее, большинство считает, что увеличение количества пятен из-за повреждения было вызвано алкоголем, а не улучшением.

Спирт в косметике

Чтобы обеспечить гладкую поверхность продукта, производители часто используют спирт в качестве растворителя для смешивания различных ингредиентов. Низкая температура испарения спирта также делает его особенно полезным в некоторых косметических средствах, которые требуют быстрой сушки. Несмотря на множество негативных эффектов, алкоголь помогает коже лучше впитывать продукты, поэтому его используют в некоторых кремах и лосьонах.

Определите «высыхающие» спирты через этанол, спирт SD, метанол, денатурированный спирт, этиловый спирт. Подробнее об использовании алкоголя в уходе за кожей можно прочитать здесь.

Как упоминалось выше, не все спирты, используемые в индустрии красоты, вредны. Фактически, естественной альтернативой вредному ингредиенту для ухода за кожей на самом деле является более здоровая версия спиртов. Они называются «жирными» спиртами и производятся из натуральных жиров и масел. Эти «жирные» спирты не повреждают кожу и, по сути, помогают увлажнять и питать кожу!

Предупреждение: Людям с чувствительной кожей все же следует опасаться любых продуктов на спиртовой основе, «сушащих» или «жирных», поскольку они все равно могут повредить кожу.

Заключение

Продукты, используемые в средствах по уходу за кожей, являются химическими канцерогенами. Старайтесь избегать употребления этих химикатов, которые могут нарушить работу ЖКТ, а также другие части системы. Эти продукты содержат множество вредных факторов, которые могут иметь негативные последствия, поэтому рекомендуется принять меры предосторожности, чтобы избежать чрезмерного использования.

Это правда, что в основном ароматические соединения вызывают рак. В большинстве продуктов по уходу они являются почти обязательной частью ингредиентов.Исследования показывают нам, что эти соединения являются канцерогенными и их следует проверять и анализировать на наличие всех вредных факторов, прежде чем использовать в средствах по уходу за кожей.

Используйте имеющиеся органические и натуральные альтернативы. Поскольку эти продукты сегодня являются необходимой частью нашей повседневной жизни, мы не можем полностью их избежать, но мы можем ограничить их использование и избежать их наихудшего воздействия. Постарайтесь использовать их как можно меньше.

В целом, чтобы кожа выглядела великолепно, придерживайтесь здоровой диеты, включающей фрукты и овощи, которые легко доступны и не имеют побочных эффектов.

Ссылки
http://www.huffingtonpost.com/vanessa-cunningham/dangerous-beauty-products_b_4168587.html
http://www.madefromearth.com/harmful-ingredients-skincare-products.html
http: // www.organicauthority.com/how-to-avoid-toxic-cosmetic-ingredients-and-find-healthier-alternatives/
http://www.safecosmetics.org/get-the-facts/chemicals-of-concern/fragrance /
http://www.safecosmetics.org/get-the-facts/chemicals-of-concern/formaldehyde/
https: // beautyeditor.ca / 2017/03/28 / why-избегайте-силиконы-на-коже
http://www.beautifulwithbrains.com/parabens-alternatives-safe-effective/
http://www.livestrong.com/article/180069 -эффекты-гидрохинона-на-коже /
http://davidsuzuki.org/issues/health/science/toxics/chemicals-in-your-cosmetics-triclosan/=
http: //www.besthealthmag. ca / best-look / skin / the-true-about-petrolatum /
http://www.huffingtonpost.com/2013/10/21/vaseline-petroleum-jelly_n_4136226.html
http://organicglow.com/about / просвещение-потребителей / природа-эффективные-альтернативы-синтетикам /

Пептиды для кожи: что они из себя представляют и что они делают

Вы, наверное, слышали, что пептиды являются незаменимым антивозрастным ингредиентом для разглаживания, восстановления и увлажнения кожи, но задумывались ли вы, что такое пептид и что именно он делает для кожи? Что еще более важно, стоит ли его в качестве одного из ключевых ингредиентов в продуктах по уходу за кожей такой высокой цены? Короткий ответ, по мнению двух известных дерматологов, положительный.

Здесь они раскрывают научные данные о том, как работают пептиды, что они на самом деле делают для нашей кожи и тела, как мы можем получить их больше, и лучшие формулы ухода за кожей, содержащие пептиды, на которые следует обратить внимание.

Основы: что такое пептиды и для чего они нужны?

Прежде чем говорить о пептидах, важно понять, что такое аминокислоты. «Пептиды — это цепочки аминокислот, которые являются строительными блоками, из которых состоят белки в нашем организме, в том числе коллаген в коже», — объясняет доктор.Уитни Боу, известный дерматолог и писатель из Нью-Йорка. «Без этих белков мы увидим морщины, ломкие ногти и сухие волосы, которые склонны к ломкости».

«Пептиды служат строительными блоками не только для нового коллагена, но и для эластиновых волокон», — добавляет доктор Динн Мраз Робинсон, партнер компании Modern Dermatology в Вестпорте, штат Коннектикут. «Эти волокна являются строительными блоками нашей кожи и придают тканям упругость и эластичность».

Помимо того, что они необходимы для структуры и функции кожи (важные факторы упругости, текстуры и общего внешнего вида), пептиды обнаруживаются в каждой клетке человека и играют важную роль в функционировании организма, часто выступая в качестве биологического посредника.«Пептиды нужны нам всегда. Если у нас их дефицит, наше тело не может функционировать », — говорит доктор Робинсон. «Пептиды находят множество применений в организме, они являются строительными блоками для ферментов, гормонов и источником энергии».

Как работают пептиды в уходе за кожей

Итак, если пептиды уже присутствуют в организме, зачем нам их больше? Ответ, по мнению экспертов, — старение. «Мы теряем 1% оставшегося коллагена в год после 30 лет», — говорит д-р.Робинсон. «Естественные коммуникационные каналы нашей кожи со временем замедляются».

Но простое нанесение пептидов на кожу не обязательно даст вам их больше. По словам доктора Боу, принцип их работы немного сложнее: «Ваше тело воспринимает эти пептиды как« сигналы », которые вам нужно лечить, что говорит вашему телу производить больше коллагена там, где он вам нужен больше всего», — объясняет она. «Если вы выздоравливаете от травмы лодыжки, эти пептиды будут сигнализировать вашему организму о необходимости сосредоточить усилия по восстановлению в этом суставе.Если ваша кожа стареет преждевременно, эти пептиды могут сигнализировать вашей коже о необходимости увеличения выработки коллагена и даже гиалуроновой кислоты, наполняя ее и восстанавливая здоровый кожный барьер. Когда вы вводите экзогенные пептиды на кожу в виде увлажняющего крема или сыворотки, это заставляет кожу думать, что это была травма или рана, и стимулирует наши процессы повышения коллагена ».

Когда дело доходит до ухода за кожей, не все пептиды одинаковы. «Хотя существуют сотни пептидов, есть определенные пептиды, которые более эффективны для кожи, чем другие», — объясняет д-р.Робинсон. Например, пептид-носитель доставляет микроэлементы в кожу, повышая уровень

Ниацинамид для кожи: преимущества при акне, старении и розацеа

Ниацинамид также известен как витамин B3 и никотиновая кислота. Это эффективный ингредиент для восстановления кожи, который может увеличить увлажнение кожи, осветлить ее тон и улучшить текстуру кожи , а также сделать ее менее раздражительной.

Ниацинамид укрепляет внешний слой нашей кожи .Витамин B3 обеспечивает топливо, которое усиливает клеточные связи и подтягивает кожу. Стабилизация внешнего слоя кожи оказывает противовоспалительное действие и может предотвратить высыпание прыщей и розацеа.

«При стареющей коже местное применение ниацинамида улучшает структуру поверхности, разглаживает морщины и подавляет фотоканцерогенез. Можно продемонстрировать противовоспалительное действие при акне, розацеа и раздражении, вызванном азотной горчицей». согласно Британскому журналу дерматологии в 2004 году.

Местное применение ниацинамида может иметь много преимуществ, когда дело касается ухода за кожей. Его часто называют ингредиентом, сообщающим клетки, что означает, что он заставляет клетки вести себя как более молодые и здоровые.

Ниацинамид изучается на предмет его эффективного применения против угрей, старения и розацеа, и он показывает многообещающие результаты.

Преимущества ниацинамида для кожи

• Повышает гидратацию кожи
• Повышает тонус кожи
• Улучшает текстуру кожи
• Укрепляет защитный барьер кожи
• Противовоспалительное
• Уменьшает образование акне и розацеа
• Может уменьшить выработку кожного сала
Разглаживает выработку коллагена
• Уменьшает гиперпигментацию

Ниацинамид от прыщей

Было проведено 8-недельное исследование, в котором субъектов с умеренными угрями лечили 4% гелем ниацинамида.82% показали уменьшение высыпаний и тяжести угревой сыпи. Результаты были сопоставимы с 1% гелем клиндамицина.

Ниацинамид потенциально может уменьшить кожный жир на лице . Клинические испытания проводились как в США, так и в Японии, чтобы изучить эффекты местного применения увлажняющего крема с 2% ниацинамидом. Японские испытуемые показали значительное снижение скорости выведения кожного сала, а европейские испытуемые продемонстрировали снижение случайного уровня кожного сала.

Ниацинамид против старения

В многочисленных клинических исследованиях местное применение ниацинамида улучшило тонкие линии и морщины, желтоватый цвет кожи (пожелтение), гиперпигментацию и красные пятна, а также эластичность.

Согласно Журналу косметической дерматологии, «ниацинамид оказывает стабилизирующее действие на функцию эпидермального барьера», а «местное применение ниацинамида улучшает структуру поверхности, разглаживает морщины и подавляет фотоканцерогенез»

Уже год N для уменьшения появления тонких линий и морщин. за счет стимуляции выработки коллагена, а также для выравнивания тона кожи за счет замедления переноса меланина в эпидермис кожи.

Недавние исследования показали, что ниацинамид может повысить эффективность солнцезащитных кремов в защите кожи от УФ-излучения.

Ниацинамид от розацеа

Ниацинамид упоминался в двух различных исследованиях как полезный для лечения розацеа.

Ученые университета Уэйк-Форест проверили 50 человек с розацеа. Исследование показало, что применение увлажняющего крема на основе ниацинамида два раза в день в течение 4 недель облегчало симптомы этого состояния.

Исследование улучшения клинических результатов по никомиду Питтсбургского университета (NICOS) показало многообещающие результаты. Большинство субъектов сообщили об улучшении в середине 8-недельного исследования. 79 процентов заявили, что их внешний вид был умеренным или намного лучше, а 55 процентов сообщили об умеренном или значительном сокращении очагов розацеа.

Безопасное использование ниацинамида

Ниацинамид не должен использоваться:

• людьми с заболеванием печени
• людьми с активными язвами или язвой в анамнезе
• любым больным подагрой

Если вы употребляете чрезмерное количество алкоголя , вам не следует использовать крем с ниацинамидом , так как он может реагировать с повышенным уровнем алкоголя в вашем организме.

Если вы хотите использовать крем с ниацинамидом для лечения акне, начните с медленно, с небольших доз , чтобы убедиться в отсутствии негативных реакций. Если вы заметили покраснение или шелушение, прекратите использование.

Мы знаем, что вам интересно, какие продукты нам нравятся 😉 Итак, мы включили их ниже:

InstaNaturals — Сыворотка с ниацинамидом

Недорогая сыворотка, доступная на Amazon. Он содержит 5% ниацинамида, а также гиалуроновую кислоту, масло авокадо и витамин Е.

Вам понравится, как эта сыворотка (которая на самом деле имеет текстуру, больше похожую на легкий лосьон) поможет выровнять тон вашей кожи и бороться с сухостью и шелушением, не ломая вас.

-> Посетите Amazon , чтобы узнать больше.

100% Pure -Multi-Vitamin + Antioxidants Potent PM Serum

100% Pure предлагает исключительные продукты по хорошим ценам. Вам понравится, насколько хорошо эта сыворотка впитывается, не оставляет жирных следов. Ваша кожа станет гладкой и станет заметно ярче — иногда после первого использования.

Эта сыворотка до краев наполнена антиоксидантами, включая витамин C, ниацинамид, витамин E, коэнзим Q10 и ретинол.

-> Найти на 100% чистый .

Marie Veronique — Успокаивающая сыворотка B3

Нам нравится, что эта сыворотка подходит для всех типов кожи, а также тот факт, что она содержит 10% ниацинамида, в большом количестве. Он также содержит высококачественные натуральные ингредиенты.

Вам понравится гелеобразная консистенция успокаивающей сыворотки B3 от Marie Veronique, она удобна и отлично подходит для нанесения на другие продукты или макияж.

-> Доступен по адресу Credo Beauty .

Mahalo — Hawaiian Hydration

Mahalo лучше всего говорит об описании этого продукта:

Наконец, спасение, «фея-крестная» для проблемной, преждевременно стареющей, скомпрометированной кожи, чувствительной к продуктам на масляной основе, и стремитесь к столь необходимой защите, увлажнению, питанию, регенерации и успокоению.

Вам понравится, как эта сыворотка впитывается в вашу кожу, не оставляя ощущения липкости.Превосходные ингредиенты и деревянная упаковка — это то, что вы можете почувствовать при покупке.

-> Магазин Махало .

Заключение

Как видите, ниацинамид показывает многообещающие результаты при акне, старении и розацеа. Он обладает широким спектром местного действия и является одним из немногих научно доказанных антивозрастных ингредиентов .

Я прочитал сотни историй людей, которые добились успешных результатов с помощью местного ниацинамида, может быть, вы тоже можете добавить свой 🙂

Пробовали ли вы крем или сыворотку с ниацинамидом? Вы видели результаты?

Оставляйте вопросы и комментарии ниже.И если вам понравилась эта статья, поделитесь, пожалуйста!

Витамин D защищает от простуды и гриппа, по данным крупного глобального исследования — ScienceDaily

Добавки с витамином D защищают от острых респираторных инфекций, включая простуду и грипп, согласно исследованию, проведенному Лондонским университетом королевы Марии (QMUL).

Исследование предоставляет наиболее убедительные доказательства того, что витамин D имеет преимущества, выходящие за рамки здоровья костей и мышц, и может иметь серьезные последствия для политики общественного здравоохранения, включая обогащение продуктов питания витамином D для борьбы с высоким уровнем дефицита в Великобритании.

Результаты, опубликованные в The BMJ , основаны на новом анализе необработанных данных от около 11000 участников 25 клинических испытаний, проведенных в 14 странах, включая Великобританию, США, Японию, Индию, Афганистан, Бельгию, Италию, Австралия и Канада. По отдельности эти испытания дали противоречивые результаты: некоторые сообщили, что витамин D защищает от респираторных инфекций, а другие не показали никакого эффекта.

Ведущий исследователь, профессор Адриан Мартино из QMUL сказал: «Это крупное совместное исследование дало первые убедительные доказательства того, что витамин D действительно защищает от респираторных инфекций.Наш анализ объединенных исходных данных от каждого из 10933 участников испытаний позволил нам ответить на острый вопрос о том, почему витамин D «работал» в одних испытаниях, а в других — нет.

«Суть в том, что защитные эффекты добавок витамина D наиболее сильны у тех, у кого самый низкий уровень витамина D, и когда добавки вводятся ежедневно или еженедельно, а не в более широких дозах.

«Обогащение пищевых продуктов витамином D обеспечивает стабильное низкое потребление витамина D, что практически устранило серьезный дефицит витамина D в нескольких странах.Демонстрируя это новое преимущество витамина D, наше исследование подтверждает аргументы в пользу введения обогащения пищевых продуктов для повышения уровня витамина D в таких странах, как Великобритания, где серьезный дефицит витамина D является обычным явлением ».

Витамин D — «витамин солнечного света» — считается, что он защищает от респираторных инфекций, повышая уровень антимикробных пептидов — природных веществ, подобных антибиотикам — в легких. Результаты исследования согласуются с наблюдением, что простуда и грипп наиболее распространены зимой и весной, когда уровень витамина D самый низкий.Они также могут объяснить, почему витамин D защищает от приступов астмы, которые обычно вызываются респираторными вирусами.

Ежедневный или еженедельный прием добавок вдвое снижает риск острой респираторной инфекции у людей с самым низким исходным уровнем витамина D, ниже 25 наномолей на литр (нмоль / л). Однако люди с более высоким исходным уровнем витамина D также получили пользу, хотя эффект был более скромным (снижение риска на 10%). В целом снижение риска острой респираторной инфекции, вызванной витамином D, было на одном уровне с защитным эффектом инъекционной «вакцины против гриппа» от гриппоподобных заболеваний.

Острые респираторные инфекции являются основной причиной глобальной заболеваемости и смертности. Инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда и грипп, являются наиболее частой причиной консультации терапевта и выходных на работу. Острые инфекции нижних дыхательных путей, такие как пневмония, встречаются реже, но, по оценкам, вызвали в 2013 году 2,65 миллиона смертей во всем мире. Добавки витамина D безопасны и недороги, поэтому снижение числа острых респираторных инфекций, вызванных добавками витамина D, может быть очень рентабельным.

Исследование было проведено консорциумом 25 исследователей из 21 учреждения по всему миру при финансовой поддержке Национального института исследований в области здравоохранения.

Профессор Хиуэл Уильямс, директор программы оценки медицинских технологий (ОМТ) NIHR, сказал: «Интересные результаты этого большого исследования заслуживают серьезного дальнейшего обсуждения. Это исследование является еще одним примером того, как программа NIHR HTA достигает тех частей, которые другие спонсоры исследований не могут взяться за дело «.

История Источник:

Материалы предоставлены Лондонским университетом королевы Марии . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

15 лучших преимуществ и способов применения водяного шпината для кожи, волос и здоровья

Водяной шпинат — мы все знаем этот зеленый овощ как фаворит Папайя. Но это действительно факт, что водяной шпинат считается одним из самых здоровых продуктов в мире, и для этого есть множество причин. Водяной шпинат, также известный как «кангконг» или «болотная капуста», является одним из популярных зеленолистных овощей. Это в основном травянистое водное или полуводное многолетнее растение, которое встречается в тропических и субтропических регионах.Обычно существует две разновидности водяного шпината: «Чинг Кват» с зеленым стеблем, узкими листьями и белыми цветками и «Пак Кват» с листьями в форме стрелы и розовыми цветками. Хотя все части молодого растения съедобны, в основном предпочтительны нежные кончики побегов и молодые листья. В Индии он широко известен как «паани палак».

Водяной шпинат, как и другие темно-зеленые листовые овощи, является источником питательных веществ, которые приносят пользу вашему телу, а также коже и мозгу.Он содержит большое количество воды, железа, витамина С, витамина А и других питательных веществ, и его можно есть как в вареном, так и в сыром виде. Он в основном используется в салатах, а также в других блюдах, чтобы повысить содержание в них питательных веществ. Также очень полезен сок водяного шпината.

Здесь мы расскажем о преимуществах водяного шпината, разделенных на здоровье, кожу и волосы для вашего удобства. Наслаждайтесь!

Польза водяного шпината для здоровья

Все темно-зеленые листовые овощи богаты питательными веществами, и водяной шпинат не является исключением.Листья водяного шпината чрезвычайно питательны и содержат большое количество витаминов и минералов. Они являются отличными источниками пищевых волокон, белка, кальция, железа, витамина А и витамина С, что свидетельствует о его различных преимуществах для здоровья, указанных ниже:

1. Снижает холестерин:

Это отличный вариант для тех, кто хочет похудеть и снизить уровень холестерина естественным путем. Исследование, проведенное на крысах, доказало, что потребление водяного шпината привело к снижению уровня холестерина, а также тригликозида.Таким образом, этот овощ играет важную роль в снижении уровня холестерина.

2. Лечение желтухи и проблем с печенью:

Водяной шпинат используется в аюрведической медицине для лечения желтухи и проблем с печенью. Исследования доказали, что экстракт этого растения может обеспечить защиту от химического повреждения печени из-за его модуляции ферментов детоксикации; антиоксидантные и улавливающие свободные радикалы свойства.

3. Полезен при лечении анемии:

Будучи богатыми железом, молодые листья водяного шпината чрезвычайно полезны для людей с анемией, а также для беременных женщин, которым требуется железо в своем рационе.Железо — важный минерал, который необходим организму, особенно эритроцитам, для образования гемоглобина.

4. Лечение расстройства желудка и запора:

Водяной шпинат богат клетчаткой и, следовательно, помогает пищеварению, естественным образом облегчая различные расстройства пищеварения. Его мягкие слабительные свойства полезны для людей, страдающих расстройством желудка и запором. Сок из вареного шпината может облегчить запор. Этот овощ также используется при лечении заражения кишечными глистами.Он содержит латекс, который используется как слабительное средство.

5. Anti Diabetic:

Исследования показали, что регулярное употребление водяного шпината помогает в развитии устойчивости к окислительному стрессу, вызванному диабетом. Он также используется при лечении диабета у беременных.

6. Защита от болезней сердца:

Водяной шпинат содержит определенные важные питательные вещества, такие как витамины А и С, а также высокую концентрацию бета-каротина. Эти питательные вещества действуют как антиоксиданты, уменьшая количество свободных радикалов в организме, тем самым предотвращая окисление холестериновой формы.Окисленный холестерин прилипает к стенкам кровеносных сосудов, вызывая закупорку артерий, сердечный приступ или инсульт. Кроме того, фолиевая кислота, содержащаяся в водяном шпинате, помогает преобразовывать потенциально опасное химическое вещество, называемое гомоцистеином, которое в больших количествах может привести к сердечному приступу или инсульту. Магний — это минерал, который снижает кровяное давление, а также защищает от болезней сердца.

7. Профилактика рака:

Водяной шпинат, содержащий 13 различных типов антиоксидантных соединений, является идеальной диетой для предотвращения рака.Эти антиоксиданты, как известно, выводят из организма свободные радикалы, изменяя тем самым условия, в которых раковые клетки размножаются, и укрепляют естественную клеточную среду. Считается, что этот овощ наиболее полезен для профилактики рака прямой кишки и рака желудка, а также рака кожи и груди.

8. Полезно для глаз:

Водяной шпинат имеет высокое содержание каротиноидов, витамина А и лютеина. Эти питательные вещества жизненно важны для здоровья глаз. Шпинат также повышает уровень глутатиона, который играет важную роль в предотвращении катаракты.

9. Повышает иммунитет организма:

Этот листовой зеленый овощ, являясь кладезем питательных веществ, является недорогим и естественным способом повышения иммунитета организма по сравнению с добавками витамина С. Регулярное употребление этого зеленого листового овоща укрепляет иммунную систему вашего организма и способствует здоровому развитию костей. Он также способствует здоровому телу, нейтрализуя и выводя токсины.

[Прочтите: Польза для здоровья семян арбуза ]

10.Другие преимущества:

В дополнение к перечисленным выше преимуществам, водяной шпинат эффективен при лечении язв, менструальных болей, зубной боли, частого мочеиспускания, кровотечения из носа и т. Д. Он действует как успокаивающее средство для людей, страдающих бессонницей или проблемами со сном. Смешанный с водой сок шпината используется в качестве холодного компресса при лихорадке. Будучи противоядием, он используется для стимуляции рвоты в случае отравления.

11. Антивозрастные свойства:

Зеленые листовые овощи, такие как водяной шпинат, богаты химическими антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток организма свободными радикалами, делая клетки кожи более устойчивыми к повреждениям от воздействия солнца и сводя к минимуму образование морщин. в значительной степени.Таким образом, регулярное употребление этого овоща может предотвратить и обратить вспять старение.

12. Лечение кожных заболеваний:

Почки водяного шпината можно использовать в качестве припарок для лечения кожных заболеваний, таких как стригущий лишай, спортивные стопы и т. Д. Этот овощ также помогает в профилактике рака кожи и используется при лечении угри, экзема и псориаз.

13. Лечебные свойства:

Благодаря своим целебным и детоксифицирующим свойствам помогает при кожном зуде или укусах насекомых.В воду добавить шпинат соль и растереть его в порошок. Нанесите его на больное место и заверните для немедленного облегчения.

[Прочитано: Преимущества водяных каштанов ]

Преимущества водяного шпината для кожи

14. Омолаживает кожу:

Питьевой шпинатный сок чрезвычайно полезен для здоровья вашей кожи, поскольку он поддерживает ее омолаживание, устраняя вредные токсины из тело. Регулярное употребление этого сока помогает при лечении кожных заболеваний, таких как прыщи и прыщи.

Польза водяного шпината для кожи была известна давно. Как указывалось ранее, этот овощ является отличным источником витамина А, витамина С, каротиноидов и лютеина. Эти минералы жизненно важны для здоровой и сияющей кожи. Регулярное употребление водяного шпината помогает сохранить сияющую и здоровую кожу.

Преимущества водяного шпината для волос

15. Как мы все знаем, правильное питание является необходимым условием для поддержания здоровья кожи головы и волос. Широкий спектр питательных веществ, содержащихся в водяном шпинате, полезен для ваших волос.Сок шпината полезен для роста волос и предотвращает их выпадение, а также улучшает их качество и текстуру.

[Читать: Преимущества листьев сметанного яблока ]

Вы можете приготовить напиток из шпината и сока салата для получения здоровых и блестящих волос. Вот рецепт водяного шпината, который полезен и вкусен!

• Тщательно вымойте шпинат и листья салата. В качестве альтернативы вы можете использовать листья капусты вместо салата. Нарежьте лимон и положите его вместе с листьями в соковыжималку.
• Измельчите листья в миксере или мясорубке и поместите смесь в марлевое сито, чтобы выжать сок.
• Вы можете усилить вкус этого напитка, добавив лимонный сок или специи. Предпочтительнее использовать черный перец, так как он не только придает напитку пикантный вкус, но и полезен для волос.
• Вы должны выпивать стакан водяного сока шпината каждый день для достижения максимальных результатов.

Надеюсь, статья была информативной. Пожалуйста, оставьте свой отзыв в комментариях ниже.

Источник изображения: 1

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Привет, ничто меня не волнует так, как здоровье и фитнес. Я считаю, что ингредиенты, которые вы найдете в своей кладовой, — лучшее лекарство, которое вы можете получить. В основном я люблю писать, основываясь на моем опыте, хотя я не являюсь экспертом в какой-либо области.