Как смягчить руки в домашних условиях: ТОП-10 средств для домашних условий

Как смягчить руки в домашних условиях: ТОП-10 средств для домашних условий

01.10.1982

Содержание

Как смягчить кожу рук в домашних условиях

Руки – второе лицо женщины. Они должны быть мягкими и нежными — отсутствие трещинок и приятный цвет скажет о хорошем здоровье женщины. Мы поведаем, как смягчить кожу рук в домашних условиях: ваши ручки притянут к себе тысячи взглядов.

Что может стать причиной огрубения кожи рук


Причин, по которым руки приобретают неприглядный вид – множество. Рассмотрим основные:
Бытовые причины
постоянное нахождение рук в воде, воздействие на них разрушительных химических веществ, приводят к тому, что кожа стареет раньше времени. Появляются мозоли на ладошках, грубеют подушечки . Бытовые причины являются основными – если соблюдать меры профилактики, то можно надолго забыть о проблемах огрубевших рук.
Нарушенное питание, отсутствие витаминов в организме
в комплексе данные факты вызывают частое явление – авитаминоз. Кожа рук трескается, края ранок грубеют.

Дерма приобретает белесый вид .
Погода
постоянное хождение без перчаток в морозную погоду приводит к выветриванию поверхностного кожного жира. Оставшись без защиты, руки быстро приобретают некрасивый вид, лопаются.
Работа
постоянный контакт с бумажными изделиями убивает руки за несколько лет. Без должной защиты вы получите грубые, пожелтевшие пальцы , прикоснуться к которым, не испытав болевых ощущений, невозможно.

Смягчение кожи рук в домашних условиях


Смягчить кожу рук помогут покупные косметические крема, и ванночки, приготовленные в домашних условиях. Рассмотрим каждый способ в отдельности.

Покупные средства


Данный способ хорош тем, что не требует для ухода за руками большого количества времени. Достаточно нанести крем на ладони и растереть: через секунду вы можете продолжить свои дела, не боясь, что руки огрубеют. Используйте жирные, не жидкие крема. Великолепно проявили себя детский крем и крема, производство которых началось еще в Советском Союзе. Великолепно увлажняют и смягчают кожу рук глицериновый и огуречный крем.

Множество косметических средств для рук представлены на полках магазинов и в аптеках. Подберите универсальное средство, которое идеально подойдет для защиты ручек от домашней работы и в мороз.

Ванночки из трав


Любая девушка, трепетно относящаяся к своему образу, знает — ванночки из трав способны на чудеса в любой применяемой сфере : руки, ноги, ногти. Рассмотрим наиболее популярные ручные ванные, способные смягчить кожу рук в домашних условиях:
Опустите 2 чайные ложки травы мать-и-мачеха в 100-граммовый ковш. Доведите субстанцию до кипения, и поддерживайте в этом состоянии не меньше 10 минут. После того, как отвар остынет, продержите в нем руки в течение получаса . После процедуры смажьте руки кремом или подсолнечным маслом.

Замечательными противовоспалительными и тонизирующими свойствами обладает сухой сбор ромашки . Приобретите пачку травы в аптеке: ее хватит на 8-10 процедур. Заварите сбор обычным способом: инструкция написана на упаковке товара. Держать огрубевшие руки можно от 20 до 60 минут, в зависимости от наличия свободного времени. Сухие руки протрите кокосовым маслом или детским кремом .
Соберите подорожник. Заварите свежую или сушеную траву способом, не отличным от описанного в первом рецепте. Подорожник настаиваться 12 часов . При приготовлении ванночки, добавьте в нее мед и опустите руки. 30 минут хватит, чтобы кожа рук смягчилась и стала бархатистой на ощупь.
При добавлении травы Алтая эффективность ванночки увеличится в 5 раз.

Ванны из масел


Вторыми по пользе , приносимой огрубевшим рукам, считаются ванночки, содержащие в своем составе частично или полностью – масла. Рецепты для таких процедур можно разрабатывать самостоятельно. Мы предложим вам два наиболее популярных варианта:
Налейте в пластиковую чашку немного оливкового масла . Капните 1 каплю апельсинового эфирного масла. Не играйте с эфирными маслами – добавление строго одной капли убережёт вас от ожога рук

. Полученную смесь подогрейте: щедро обмажьте руки масляным раствором. Оденьте теплые хлопчатобумажные или махровые перчатки, оставайтесь в них в течение нескольких часов. Смазывать руки увлажняющим кремом после процедуры не нужно.
Используйте ванночку из льняного масла с добавлением меда и капли лавандового масла . В подогретую субстанцию опустите руки на 15 минут. Сполосните прохладной водой, вытрите насухо. Ваши руки станут мягкими, трещинки заживут после нескольких процедур.

Медовые маски для смягчения кожи рук


Мед обладает множеством полезных свойств: он поможет быстро вылечить болезни рук и вернуть им былую красоту. Рассмотрим эффективные решения с применением меда:


Разбейте в пластиковой посуде 1 куриное яйцо, добавьте 20 грамм любого меда. Предпочтительный продукт – горчичный, однако, если мед будет другого сорта – не страшно. Перемешайте субстанцию, добавьте каплю эфирного масла и щепотку соли. Смажьте руки и укройте их теплым полотенцем на 30 минут. Подойдут перчатки для маникюра.
Достаньте с полки какао – оно сделает кожу рук, мягкой и блестящей. Столовую ложку коричневого продукта смешайте с ложкой меда, небольшой порцией кашицы сделайте скрабирование рук и ладоней. После добавьте немного воды, превратив кашицу в кремообразную смесь. Нанесите ее на руки и укройте их в перчатки на 60 минут.

Химическая маска


Смешайте медицинский спирт, глицерин и воду в пропорциях 1:1:1. Применяйте такой лосьон каждый день, смазывая руки 3-4 раза за сутки. Результат будет виден через неделю: глицерин сделает ручки мягкими и красивыми .

Профилактика


Мы дадим несколько общих рекомендаций, которые помогут вам содержать руки в порядке и долгое время не задумываться об их лечении:
Систематичный маникюр – залог хорошего состояния конечностей .

Профилактические ванночки дадут рукам надежную защиту и спасут от негативных воздействий окружающей среды.
Использование кремов даст возможность поддержания водного баланса рук – кожа не будет пересушиваться из-за воздействия химических веществ. Жирная пленка оттолкнёт от дермы молекулы кислоты и щелочи.
Мойте руки теплой водой . Не допускайте сушки и огрубения кожи в результате водных процедур, проходящих в чрезмерно горячей или холодной воде. Идеально, если вода для мытья рук будет профильтрована.
Несколько раз в неделю используйте скраб для чистки кожи рук от омертвевших частичек эпидермиса. Не забывайте использовать крем. Лучше, если это будет косметическое средство на основе силикона.
Пересмотрите питание : употребляйте меньше острого и соленого. Употребляйте овощи и фрукты в нужном количестве, пейте больше воды. Пропейте витаминный комплекс.

Соблюдая нехитрые рекомендации можно сделать кожу рук мягкой, как у младенца. Используйте маски и ванночки, если вы уже столкнулись с проблемой огрубения кожного покрова. О том, как смягчить кожу рук в домашних условиях вы уже знаете: применяйте знания на практике и у вас не возникнет проблем.

Рекомендуем также

Сухие и потрескавшиеся руки. Что делать?

Холодный сезон года – настоящее испытание для кожи рук. Лишний раз забытые в кармане перчатки, резкие изменения температуры и отопление – всё это оказывает негативное влияние на руки. Ещё большим вызовом для здоровья и хорошего самочувствия кожи в настоящее время является частое мытьё и дезинфекция. Почему руки в зимний сезон становятся сухими и трескаются, как правильно за ними ухаживать и их восстанавливать, рассказала врач-дерматолог Клиники дерматологии Veselības Centrs 4 Вита Приедите.

Зимой более сухими становятся не только руки, но и кожа в целом. Одним из главных виновников этого с наступлением отопительного сезона становится сухой воздух, который нашу кожу буквально высушивает. Руками мы это чувствуем лучше, поскольку в то время, как остальные части тела прикрыты одеждой, руки чаще подвергаются воздействию воздуха и температурных изменений; коже рук вредят и другие агрессивные факторы – осушающие кожу дезинфицирующие средства, моющие и чистящие средства, ветер.

Дерматолог В. Приедите подчёркивает: лучший совет почти на все случаи – это профилактика: старайтесь не допускать возникновения очагов сухой кожи, потому что, когда сухость и трещины уже появились, справиться с проблемой будет намного труднее.

Что делать для предупреждения появления сухих рук?

  • Зимой ни минуты без перчаток! Даже однажды забытые в кармане пальто или в автомобиле перчатки могут доставить немало проблем для кожи на долгое время. Это означает, что перчатки следует надевать, даже если предстоит короткий путь от автостоянки до ближайшего магазина. Помните, что кожу на руках нужно защищать перчатками не только тогда, когда температура опускается в минус или держится около нуля, но уже начиная с +6 градусов.
  • Никогда в холодное время не выходи на улицу с мокрыми руками – при испарении влага забирает с собой и часть естественной влажности кожи. Если вы недавно помыли руки, мягко осушите их, нанесите на них крем, и перед выходом из дома дождитесь, чтобы крем впитался в кожу. Помните, что руки лучше всего мыть умеренно тёплой водой.
  • Выбирай качественное мыло для рук – это особенно важно сейчас, когда мы так часто моем руки. Выраженно очищающие и антибактериальные средства по отношению к коже рук очень агрессивны. Лучше моющие средства приобретать в аптеке – они будут обходиться с руками более бережно. Также можно выбирать качественное мыло для рук на масляной или кремовой основе с добавлением масла Ши, которое помимо очищающей функции будет питать и увлажнять кожу.
  • Избегай слишком частого увлажнения рук – после каждого раза, когда подходишь к крану помыть чашку, вытирай руки. По этой причине по возможности следует планировать домашние работы: старайся уборкой, чисткой, мытьём посуды заниматься последовательно. Во время чистки и мытья посуды всегда желательно пользоваться перчатками, которые одновременно защитят руки и от агрессивного воздействия бытовой химии. Перчатки желательно выбирать такие, чтобы их внешняя поверхность была непроницаемой, например, резиновые, а внутри была небольшая подкладка или защитный слой – резиновые перчатки без подкладки повреждённой коже могут не понравиться.
  • В течение дня используй крем несколько раз – мытьё и дезинфекция рук кожу обезжиривает, лишая её естественного защитного слоя. Если его нет, кожа быстро теряет влагу, образуются трещины, которые ещё больше ускоряют процесс потери влаги. Поэтому после каждого раза, когда вы помыли руки или продезинфицировали их, не забудьте нанести крем на ладони.
  • Руки, уже имеющие сухую кожу, раздражает соприкосновение с соком пищевых продуктов, богатых различными кислотами. Это, например, картофель, морковь, апельсины, помидоры. По этой причине защитные перчатки желательно применять и во время готовки.

Зимой очень важно не забывать о регулярном использовании крема. Когда вы почувствуете, что руки сухие и как будто «крема просят», будет уже поздно! Правильным будет наносить крем тогда, когда такого ощущения ещё не возникло.

Если из-за будничных забот в течение дня вы забываете пользоваться кремом, облегчите себе задачу: позаботьтесь о том, чтобы тюбик с кремом был под рукой у вас всегда – в ванной комнате, где вы моете руки, на кухне, на рабочем столе, в уличной сумке, рядом с телевизором и на ночном столике.

Главная функция крема – помочь слепить вместе клеточки кожи, создав на руках защитный слой, и таким образом замедлить потерю влаги из более глубоких слоёв кожи. Каждому человеку, исходя из своих нужд и особенностей кожи, необходимо подобрать для себя один или несколько кремов.

Как выбирать крем для рук?

Если руки только сухие, крем можно выбирать довольно свободно, на свой вкус и в соответствии с ощущениями. Каждый крем имеет свой уникальный состав, обеспечивающий эффективность его воздействия, и может быть предназначен для увлажнения, для питания или для оздоровления кожи. Хотя выбор крема очень индивидуален, врач-дерматолог рекомендует обращать внимание на его состав.

Полезные вещества, которые следует искать в составе крема для рук:

  • Витамины А и Е: витамин А улучшает текстуру и эластичность кожи, в свою очередь витамин Е хорошо защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды и стимулирует регенерацию кожи.
  • Жирные кислоты Омега 3, 6 и 9 – отличные увлажнители кожи.
  • Масло Ши – природное чудо-средство, которое замечательно питает и увлажняет кожу, такими же качествами обладают миндальное масло и масло арганы.
  • D-пантенол – если на коже имеются микроповреждения, это вещество посодействует их заживлению.
  • Глицерин – помогает создавать на коже тонкий защитный слой, который способствует удержанию влаги в коже.
  • Мочевая кислота – если кожа на руках грубая, на помощь могут прийти крема, содержащие UREA в концентрации 5-10 %. Они будут великолепно увлажнять кожу и одновременно освобождать верхнюю поверхность от шершавости.
  • NMF – натуральный увлажняющий фактор, который содержит лактат натрия, молочную кислоты, мочевину и аллантоин и который способствует глубокому увлажнению выраженно дегидрированной кожи.

Как выбирать крем, если кожа уже трескается?

Если кожа покраснела, имеет глубокие трещины, появился зуд или маленькие, заполненные жидкостью пузырьки, то это свидетельствует о серьёзной аллергической реакции и воспалении. В такой ситуации имеет смысл запланировать визит к дерматологу, так как для устранения проблемы, возможно, придётся принимать медикаменты. Однако можно попробовать справиться и своими силами: для этого следует выбрать крем с целебными качествами. В подобных случаях желательно выбирать аптечную продукцию, потому что состав этих кремов проверен и обладает более выраженными исцеляющими свойствами, чем продукты, которые можно найти в магазинах. Также в таких кремах не будет вредных веществ, раздражающих ароматизаторов и излишних консервантов.

Попробуй следующее:

  • Бепантхен или Рекреол (местного производства) – исцеляющая, восстанавливающая и успокаивающая мазь для устранения повреждений на коже.
  • Крема с декспентенолом, керамидами и цинком.
  • Кремы в названиях которых есть обозначения CICA, CICABIO, CICAPLAST B5 и CICAVIT. В их состав входят медь, цинк, пантенол и другие активные лечащие вещества.
  • Крема с лечебными свойствами, в составе которых имеется серебро.

Помни! Первая помощь для потрескавшейся и сильно пострадавшей кожи рук – это устранить раздражающий фактор и беречь руки: воздерживаться от смачивания, соприкосновения с агрессивной химией, воздействия изменений температуры. Даже при применении прописанных врачом медикаментов ничего не поможет, если мы будет продолжать раздражать руки! Уход за руками и оберегание их от воздействия раздражителей – это половина успеха!

Рукам нравится, когда их балуют:

  • Маска на ночь – если руки выраженно сухие. Выберите жирный, густой крем для рук, например, такой, в составе которого 25 % масла Ши. Намажьте толстым слоем крем на руки и поверх наденьте перчатки из хлопковой ткани. Кожа оценит, если такую маску вы подержите всю ночь или как минимум 20-30 минут перед уходом ко сну.
  • Два раза в месяц побалуйте кожу скрабом. Иногда, если руки слишком сухие, крем для шершавой поверхности кожи не справляется и вообще не впитывается. Решение – скраб. Главное, чтобы он был нежным, без слишком абразивных частичек. После обработки скрабом обязательно нанесите на руки крем! После такой процедуры крем будет всасываться намного лучше. Идеально, если после применения скраба последует маска на ночь.

 

Смягчение кожи рук домашних условиях. Как смягчить кожу рук: несколько действенных рецептов

Во время частого взаимодействия с водой эпидермис страдает от недостатка влаги. Кожа рук истончается, становится менее гладкой и упругой. Также часто возникает такая проблема, как шелушение и возникновение грубого слоя на поверхности кожи. Чтобы вернуть рукам былую красоту и сохранить её надолго, необязательно обращаться к профессионалам. В этой статье мы расскажем, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Безусловно, магазинные кремы приносят ощутимый результат, но использование народных средств подразумевает доступность ингредиентов и проверенность рецептов.

Забота о красоте рук

Заботиться о коже рук необходимо постоянно. Регулярный уход помогает сохранить мягкость и бархатистость. Руки женщины ежедневно подвергаются влиянию различных факторов, которые сказываются на внешнем виде кожного покрова. Чтобы предотвратить их сухость, можно пользоваться аптечными препаратами и различными косметическими средствами. Чтобы сохранить мягкость рук, все домашние дела необходимо выполнять в прорезиненных перчатках. Руки — это важная часть человеческого тела, поэтому нельзя относиться к ней пренебрежительно.

Доступные кремы для ухода

Многие женщины хотят узнать, рук зимой. Ответ на этот вопрос можно найти на витринах магазинов и аптек. В первую очередь можно воспользоваться защитными кремами с натуральным составом. Наиболее эффективным средством в борьбе с сухостью эпидермиса является обычный детский крем. Его можно купить абсолютно в любом гигиеническом магазине. В аптеке рекомендуется приобрести следующие препараты: «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен». Чтобы правильно использовать рекомендуется тщательно ознакомиться с инструкцией. Важно помнить, что некоторые компоненты могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому проведение первоначального тестирования обязательно. Отличным спасателем является крем, в составе которого содержится натуральная календула. После применения любого косметического средства необходимо надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Пивная ванночка для смягчения кожи рук

Ответ на вопрос о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях, кроется в доступности компонентов. В первую очередь важно подбирать ингредиенты для ванночек и приготовления самостоятельных средств из тех продуктов, что всегда есть под рукой или не представляют сложности для покупки. Например, пиво купить несложно, зато этот продукт творит настоящие чудеса в области косметологии. Для приготовления ванночки потребуется 50 граммов высушенных цветков ромашки и стакан пива. Эту смесь нужно подогреть в течение 15 минут. После остудить и опустить в нее руки на 15-20 минут. Затем обязательно смазать кожу рук увлажняющим кремом. Уже через две-три процедуры состояние эпидермиса заметно преобразится. смягчающие кожу, являются ведущим методом борьбы с несовершенствами.

Ванночка с содой для спасения огрубевшей кожи

В этом разделе вы узнаете, как смягчить огрубевшую кожу рук. Многие люди сталкиваются с такой проблемой, которая имеет народное название «бытовая экзема». Это состояние кожи, которое возникает после длительного мытья посуды или стирки. Спасти положение в такой ситуации могут содовые ванночки. Для приготовления потребуются чайная ложка соды и 1 литр прокипячённой воды. Необходимо опустить руки на 15-20 минут в этот полученный раствор. После этого необходимо смазать кожу оливковым или подсолнечным маслом, дать впитаться самостоятельно. Через полчаса необходимо убрать излишки масла гигиенической салфеткой и намазать кожу смягчающим кремом. Этот действенный рецепт поможет сделать кожу красивой и спасёт её от шелушения.

Ванночка с маслом и крахмалом для бархатистости кожи

Этот необычный рецепт дает ответ на вопрос о том, как смягчить очень Необходимо приготовить кисель из картофельного крахмала и остудить его, перемешав с соком лимона. После этого следует поместить руки в ёмкость с киселем на 15-20 минут. В процессе можно делать аккуратный массаж. После процедуры смазать руки оливковым маслом. Следующим этапом будет полоскание рук в прохладной воде. Завершающим пунктом станет смазывание кожи рук увлажняющим кремом. Этот способ поможет вернуть коже мягкость и гладкость.

Самодельные лосьоны по народным рецептам

Наши предки знали, как смягчить кожу рук быстро и безопасно. Они умели самостоятельно делать натуральную косметику. Одним из народных средств для рук является лосьон с применением вина, который спасает кожу от сухости и стянутости. Для приготовления целебного лосьона потребуется полстакана крепкой заварки от чая, стакан сухого вина, шалфей, мята и лепестки розы. Все компоненты необходимо смешать в одной ёмкости и поставить в холодное место на две недели. После этого процедить и наносить каждый день после пробуждения и перед сном на измождённую кожу рук. После этого необходимо использовать питательный крем для закрепления результата.

Как смягчить кожу рук в домашних условиях

Чтобы эффективно бороться с проблемой сухой кожи на руках, требуется постоянный контроль за ее состоянием. Ниже представлены рецепты, которые пригодятся каждому человеку для простого ежедневного ухода:

  • После тщательного мытья протереть руки жесткой тканью, затем ритмичными движениями втереть смесь пчелиного меда с оливковым маслом. Для достижения наилучшего эффекта желательно обернуть руки целлофаном и приложить их к источнику тепла. Через полчаса процедуру завершить.
  • Молоко есть в каждом холодильнике, но далеко не все люди осведомлены о целебном воздействии теплого молока на кожу рук и состояние ногтевой пластины.
    Молочные пятиминутные ванночки осветляют и смягчают кожу, а также оказывают укрепляющее действие на ногти.
  • Обычный вазелин. Это чудо-средство для спасения от сухости и раздражения на коже. Рекомендуется наносить его на руки перед сном под хлопковые перчатки.

Маски для рук

Обладая небольшим запасом свободного времени, можно провести его с пользой и сделать дома маски для рук. Они станут настоящей находкой для людей, которые озадачены вопросом о том, как смягчить кожу рук в домашних условиях:

  • Одна из самых модных и распространенных масок — глицериновая. Добавив немного лимонного сока в баночку с аптечным глицерином, можно получить готовый состав для спасения рук от сухости и обезвоженности.
  • — это простой, незамысловатый рецепт из доступных продуктов. Для ее приготовления потребуется пять столовых ложек традиционной овсянки, молоко и растительное масло. Смесь нагреть и нанести на руки, оставив на полчаса. Повторить процедуру трижды с периодичностью три раза в неделю.
  • Яичная маска. Наносить на руки смесь из взбитого яйца на 10-15 минут.
  • Маска с алоэ. Мясистую часть растения подержать в холоде в течение одной недели, затем выжать пару ложек сока, смешать с питательным кремом и добавить несколько ложек растительного масла. Перед нанесением маски распарить кожу рук в солевой ванночке. Держать 15 минут, затем смыть теплой водой.

Как избежать сухости и шелушения на коже рук

В этой статье мы рассказали, как можно смягчить кожу рук. Но что же делать, чтобы не знать о подобных проблемах? Ответим ниже:

  • Рекомендуется избегать прямого контакта с бытовой химией и хлорированной водой.
  • Мыть руки не в горячей, а в прохладной или теплой воде. Умеренная температура не позволит коже пересыхать.
  • Выходя зимой на морозный воздух, необходимо обязательно надевать перчатки.
  • Использовать питательный крем несколько раз в день.
  • Периодически проходить процедуру пилинга, который помогает снять слой омертвевших клеток.
  • Защищать руки от прямых солнечных лучей путем использования кремов с солнцезащитными свойствами.

Нежные ручки – важная часть желанного образа ухоженной, моложавой женщины, но именно они могут выдать наш возраст, даже если мы выкладываем немалые деньги на дорогие крема, чтобы скрыть его.

Д ля подтягивания кожи шеи, лица существует множество различных методик, но хирургически кожу рук не подтянешь. Так что именно за руками надо следить особенно тщательно, а мы часто об этом забываем.

Если задуматься, рукам вообще мало что полезно: солнце – обжигает, мороз – охлаждает, сухой воздух – сушит… Рукам приходится «купаться» в порошке и в прочих химических средствах при наведении порядка, а перчатками в этих случаях пользуются единицы. В результате кожа на наших руках старится раньше, чем где бы то ни было, а дряблость, морщинистость и шелушение проявляются гораздо сильнее.

Нашим рукам не на пользу, когда мы возимся в земле, стираем, и особенно они страдают от химических веществ, поэтому не поленитесь, пожалейте их и наденьте перчатки, когда вам предстоит мытье посуды или стирка. Но, прежде чем надеть перчатки, надо кожу рук смазать кремом. Не стоит злоупотреблять резиновыми перчатками, работая в них подолгу. А если так получилось, то после окончания работы не забудьте снова нанести на руки питательный крем. Частое мытье рук в течение рабочего дня быстро обезвоживает их. Кожа становится грубой, начинает шелушиться, а крем для рук не всегда под рукой. Особенно неприятно стягивает кожу на ладонях. В этом случае использовать мыло высокого качества, детское или косметическое, со специальными увлажняющими добавками.

В мыльную воду добавьте немного сахара, и руки станут белыми.
Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

МАСКА ДЛЯ РУК

Для красоты кожи ваших рук надо взять столовую ложку сметаны и желток. Все тщательно перемешать и нанести смесь на руки. Через 15 минут смыть маску сначала теплой, а затем прохладной водой. Перед сном смазать руки кремом. Кожа рук станет бархатистой, свежей и упругой.

Руки любят не только восстанавливающие нежность маски, но и когда их массируют. Это можно делать в любое время дня по несколько раз и даже в перерывах на работе.

1. Сначала растереть руки, примерно в течение минуты, теми движениями, какими мы их моем.

2. Несколько раз энергично сжимать и разжимать кулаки.

3. Каждый пальчик, каждый сустав массировать так, словно надеваешь на них перчатки: от кончи ков к основанию.

4. Разминать ладонь от внутреннего края к основанию.

Несмотря на изобилие кремов для рук, которое есть сейчас, можно приготовить крем в домашних условиях:

50 г оливкового масла или глицерина, 50 г воды, сок половины лимона и несколько капель нашатырного спирта. На это придется потратить некоторое время, но раз уж рукам столько приходится работать, надо их баловать.

ДРУГИЕ

Если руки потемнели после того, как вы чистили овощи, их можно отбелить соком лимона или яблочной кожурой, такая процедура будет вдвойне полезна. Потом руки надо увлажнить кремом.

Если на руках остался запах чеснока, их можно протереть кофейной гущей или тем же соком лимона. Это полезно и для ногтей.

Если у вас грубая и шершавая кожа рук, два раза в неделю делайте ванночки из квашеной капусты, молочной сыворотки, воды, в которой варился картофель.

Поверьте, что такие процедуры помогут коже стать мягче и нежнее не хуже дорогого крема.

Солнце, холодный воздух или вода могут сделать кожу рук сухой. В некоторых случаях избавиться от такой сухости не так просто. Но некоторые ежедневные процедуры помогут вам сделать кожу рук мягкой и шелковистой.

Сделать кожу рук мягкой и шелковистой

Неоходимые процедуры:

  1. Проводите качественное отшелушивание. Так вы не только снимите мертвые клетки, но и улучшите кровообращение. Выберите щетку с натуральным волокном. Так ваша кожа не будет значительно травмироваться. Начните протирать кожу уверенными движениями. Начинать отшелушивание стоит на сухой коже.
  2. Принимайте холодный душ. Мыться стоит прохладной, а не горячей водой. Горячая вода наносит травмы коже, стягивает ее и делает рыхлой. Прохладная же вода смягчает, но сохраняет упругость.
  3. Не пользуйтесь излишним количеством мыла. В гелях и скрабах в больших количествах содержатся вещества, которые сушат кожу. К тому же, они могут оставлять на коже пленку, которая делает кожу тусклой. Используйте мыло на основе натуральных масел. Тогда ваши ручки будут сиять. Вы сможете приобрести на сайте http://mila-gross.com.ua/ красивые браслеты, которые вам не стыдно будет носить.
  4. Увлажняйте кожу. После того, как вы помоете руки, на них нужно будет нанести какое-либо смягчающее средство.
  5. Выясните свой тип кожи. Пользуйтесь теми продуктами, которые подходят именно для вашего типа кожи.
  6. Придерживайтесь здорового образа жизни. Физические тренировки улучшают кровообращение, повышают тонус кожи.
  7. Правильно питайтесь. В вашем рационе должно быть достаточное количество овощей, фруктов, белка, цельного зерна. Особенно благоприятное влияние на состояние оказывают продукты, в составе которых содержатся витамины E, A, C.
  8. Выпивайте достаточное количество воды. Для того, чтобы ваша кожа была здоровой, достаточно выпивать 8 стаканов воды в день.
  9. Избегайте продуктов, которые могут принести вред вашей коже. Это табак, алкоголь, кофеин.
  10. Используйте солнцезащитные кремы. Наносить такие кремы стоит не только летом, но даже зимой и осенью.
  11. Защищайте кожу от вредного воздействия различного характера. В холодное время года обязательно носите теплые перчатки или варежки. Используйте специальные перчатки и во время уборки дома химическими средствами.

Руки – это второе лицо. По ним легко определить социальный статус человека, происхождение, возраст. Также по состоянию рук можно понять, насколько хозяин любит себя. Ухоженность кистей, маникюр – по этим вещам легко читается характер, увлечения, вкусы.

Некрасивая грубая кожа часто становится причиной закомплексованности, особенно это касается женщин. Они всяческими косметологическими способами пытаются вернуть своим рукам молодой и нежный вид. Однако прежде чем приступать к уходу, сначала следует понять, почему так происходит.

Причины грубой кожи рук

Причиной некрасивой дермы кистей могут быть различные условия или их совокупность.

Вот некоторые из них:

Список достаточно велик, но каждый обладатель проблемной кожи рук сможет с уверенностью отметить несколько пунктов для себя.

Что же делать? Обращаться за помощью к косметологическим средствам.

Как смягчить кожу рук в домашних условиях: способы

Косметологические средства понятие обширное, особенно если учесть разнообразнейшее количество тюбиков и баночек, выставленных на полках магазинов. Однако и это далеко не все.

Среди средств по уходу за руками чаще всего используются:

  • кремы;
  • молочко;
  • лосьоны;
  • маски;
  • мыло;
  • скрабы;
  • ванночки.

Одним словом, набор практически ничем не отличается от линий по уходу за лицом, нужно только обозначить свою проблему и подобрать то, что требуется.

За помощью можно обратиться в аптеку и приобрести медикаментозные мази и кремы. Например, Радевит, Бепантен, Пантодерм. Они хорошо лечат трещинки, смягчают и увлажняют кожу. Для лучшего эффекта надевайте на ночь хлопчатобумажные перчатки после нанесения средства.

Если вы делаете маникюр в салоне, то включите в список услуг уход за кожей рук. Как правило, цена из-за этого не слишком возрастет, зато, помимо красивых ногтей, вы получите массу удовольствия и пользы.

Конечно, далеко не все женщины посещают мастера по маникюру, обходясь домашним уходом. В этом случае можно попробовать подойти к проблеме с другой стороны и пройти курс по уходу дома с помощью народных рецептов красоты.

Народные средства: как смягчить кожу рук в домашних условиях

Ванночка пивная

Наверняка это название заинтригует сильную половину человечества, любящую пенный алкогольный напиток. Придется разочаровать мужчин, ведь ни о какой ванне и даже тазике пива речь не идет.

Для процедуры понадобятся стакан-полтора хмельного напитка и столовая ложка лекарственных трав. Лучше всего обратить свое внимание на ромашку, календулу, чистотел. Нагрейте пиво и залейте им сухую траву, после чего поставьте полученную смесь на водяную баню минут на двадцать. Процедите и дождитесь остывания. Помните, что температура жидкости для смягчения кожи рук должна быть приятной, она ни должна обжигать!

Подержите в ванночке руки пятнадцать минут, после чего протрите их сухим полотенцем и нанесите сверху детский крем.

Миндальный лосьон для рук

Миндаль – это известное косметологическое средство, которое используется с давних времен. Из этого ореха можно приготовить молочко для смягчения и увлажнения кожи в домашних условиях.

Возьмите 50 грамм миндаля и перемелите его до порошкообразного состояния в кофемолке. Добавьте щепотку соли и залейте все стаканом горячей кипяченой воды. После остывания процедите все через марлю. Для дополнительного аромата можно капнуть в состав три капли розового масла. Хранить полученный лосьон следует в стеклянной баночке на дверце холодильника. Перед использованием не забудьте взболтать.

Маска из меда и яиц

Комбинация меда и яиц уже давно проверена, тогда зачем тратить кучу денег на дорогостоящие косметические средства в красивом тюбике? Скорее к холодильнику!

Возьмите два яйца и отделите от них желтки. Также понадобятся две чайных ложки масла, лучше всего брать оливковое, жожоба, льняное, но подойдет обычное подсолнечное. Перемешайте между собой компоненты с добавлением одной чайной ложки меда. Смесь нанесите на кисти, сверху оденьте полиэтиленовые перчатки и подождите полчаса, после чего смойте все и воспользуйтесь детским кремом.

Осветляющая маска для рук из овсянки и сливок

Овсянка – великолепное средство, которое не только смягчает и увлажняет. После него кожа осветляется, приобретает красивый равномерный оттенок. Сливки помогают добиться желаемого эффекта.

Возьмите две столовых ложки овсянки и заварите в кипятке. Как только каша остынет, добавьте в нее столовую ложку сливок и нанесите на кожу рук под полиэтиленовые перчатки. Через 20 минут маску можно снимать.

Все косметологические средства — это, конечно, хорошо, но без устранения причины или хотя бы уменьшения воздействия на руки, проблема будет напоминать о себе снова и снова.


Косметологические средства всего лишь «маскируют» последствия неправильного образа жизни, климатических условий и других вредных воздействий. Несмотря на это, они хорошо справляются со своей задачей, если подходить к процедурам со всей ответственностью и хорошим настроением.

Кожа на руках отличается особой нежностью, поэтому более всего нуждается в деликатном уходе. Из-за постоянного воздействия различных негативных факторов эпидермис начинает грубеть, шелушиться и трескаться. Многие женщины хватаются за голову, не зная, что с этим делать. Однако не стоит отчаиваться, ведь существуют базовые профилактические действия, придерживаясь которых можно избежать проблем. Также есть множество народных рецептов, которые несложно воплотить в реальность. Итак, в чем заключаются все секреты, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Разберемся со всем подробно.

Без регулярного соответствующего ухода никакие чудодейственные маски и кремы не дадут стабильного, долгосрочного результата. Поэтому:

  • Возьмите за привычку всегда использовать резиновые или силиконовые перчатки при выполнении домашней работы. Особенно это касается влияния на кожу вредных химических средств. К ним может относиться продукция для мытья зеркал, бытовой техники, полов. Также следует надевать перчатки во время мытья посуды.

Важно! Чтобы руки не потели в печатках, можно засыпать в них немного детской присыпки без отдушек или на основе ромашки.

  • Самым страшным врагом нежной кожи рук считается переохлаждение. В частности, сюда можно отнести ветер, дождь, морозный воздух, воздействие льда. Надевайте шерстяные варежки или перчатки, носите их в зависимости от погоды. Во время дождя используйте кожаные непромокаемые изделия.
  • Туалетное мыло выбирайте с учетом индивидуального PH-баланса вашей кожи. Наиболее оптимальным вариантом станет продукция, состоящая на четверть из увлажняющего крема, имеющая в основе натуральные компоненты.

Важно! При мытье рук всегда следите за температурой воды: одна не должна быть слишком холодной или слишком горячей.

  • Соблюдайте гигиену. Зачастую люди забывают вовремя мыть руки, а это недопустимо. Приобретите в магазине, а лучше — в аптеке, антисептическое средство с пометкой “для рук”. Оно выпускается, как правило, во флаконах по 80-100 мл. Его можно носить с собой в дамской сумочке и использовать после выхода из автомобиля или общественного транспорта, подъезда, супермаркета. Достаточно выдавить одну каплю средства, растереть между ладонями. Сначала вы можете почувствовать запах спирта, но потом руки увлажняются входящими в состав маслами и эфирами.
  • Не все знают, но сухой воздух крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Приобретите в квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же такая покупка для вас невозможна, можно поступить иначе: поставьте кастрюлю с водой на батарею, капните в воду 3 мл любого эфирного масла, дождитесь испарения.

Ванночки для смягчения кожи рук

Смягчить очень сухую кожу рук помогут ванночки. Продолжительность таких процедур может варьироваться от 14 до 20 дней, причем каждую неделю нужно делать двухдневный перерыв. Курс может повторяться бесконечно как в лечебных, так и в профилактических целях. Не забывайте после завершения процедуры смазывать руки жирным кремом или гидрогелем.

Рецепты ванночек для рук

  1. Нашатырный спирт . Смешайте между собой 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря, 25 мл глицерина. Налейте в тазик 1,5 л теплой воды и добавьте в ней приготовленную смесь. Опустите руки в ванночку и подождите 30 минут.
  2. Липа + мелисса. Налейте в тазик 3 л крутого кипятка, всыпьте в него 25 г мелиссы, 45 г соцветий липы, 30 г лекарственной ромашки. Настаивайте травы приблизительно 15 минут, затем остудите раствор, влейте в него небольшое количество детского жидкого мыла. Руки опустите на полчаса.
  3. Кефир. Разведите 25 г картофельного или кукурузного крахмала с 1,5 литрам воды, влейте туда 125 мл простокваши или кефира. Делайте ванночку для рук 15 минут. Далее хорошо помойте руки, нанесите жирный крем.
  4. Лимон. Возьмите два средних картофельных клубня, хорошо их вымойте, порежьте на небольшие кусочки. Отварите картофель, выжмите в отвар сок одного крупного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры и опустите в нее руки на 20 минут. Это средство поможет не только смягчить кожу рук, но и отбелить ее.
  5. Молоко. Смешайте воду с цельным молоком, соблюдая пропорции 2:1. Перелейте полученную жидкость в кастрюльку, нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните туда 2 мл эфира розового дерева, опустите руки в ванночку на 25 минут.

Маски для смягчения кожи рук

Благодаря натуральному составу масок, добиться положительного результата гораздо проще.

Рецепты масок для рук:

  1. Какао. Купите натуральный какао-порошок, залейте его горячей водой из расчета на 100 мл жидкости 30 г состава. Перемешайте до полного растворения, добавьте в смесь 25 г желатина, 15 мл жидкого глицерина. После того, как смесь набухнет, нанесите маску на руки, подождите 30 минут.
  2. Алоэ вера. Возьмите два мясистых стебля алоэ вера, хорошо их вымойте, пропустите через блендер, чтобы получилась кашица. Добавьте 25 мл оливкового масла, 40 мл жидкого меда. Наложите состав на кожу рук, оставьте на 15 минут.
  3. Сметана. Запарьте 80 мл кипятка 40 г хлопьев льна, дайте постоять 15 минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте 10 г пищевого желатина и 50 г жирной сметаны, размешайте, оставьте набухать. Длительность маски составляет 30 минут.
  4. Творог. Купите в аптеке барсучий или рыбий жир в ампулах. Возьмите 45 г творога жирностью выше 25% и добавьте туда содержимое одной ампулы. Разомните под прессом пол-пучка свежей петрушки, добавьте к творожной смеси. Такую маску делают 20 минут.
  5. Мед. Растопите в микроволновке или на водяной бане 60 г меда и влейте туда 15 мл жидкого глицерина. Добавьте 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. После набухания, покройте смесью руки и подождите 25 минут.
  6. Авокадо. Очистите от кожуры два средних авокадо, вытащите косточки и порежьте на кусочки. Измельчите в кашу с помощью блендера и добавьте один перепелиный белок. Если ваша смесь получилась жидкой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите смесь на руки на полчаса.
  7. Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковку или натрите ее на терке. Добавьте 50 г жирного творога и 45 мл огуречного сока. Маску делают 45 минут. После снятия массы нанесите на кожу оливковое масло.
  8. Хлеб. Возьмите три кусочка свежего белого хлеба и замочите его в молоке. После набухания разомните его и добавьте 40 г жирной сметаны. Опустите в смесь руки на четверть часа.

Скрабы для смягчения рук

  1. Кофе. Возьмите 120 г кофейной гущи и добавьте к ней 35 мл детского жидкого мыла и 40 г сметаны. Массажируйте кожу рук с данным составом на протяжении 5-7 минут, после этого хорошо промойте руки водой и нанесите крем.
  2. Сахар. Смешайте густой мед с тростниковым сахарным песком так, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите ее на кисти рук и разотрите друг о друга. Процедуру делают 5 минут.
  3. Песок. Возьмите 200 г морского или речного песка без ракушек и хорошо промойте его в кипятке. После высыхания добавьте в него 70 мл кукурузного масла и разотрите полученной массой руки на протяжении 5 минут.
  4. Соль. Смешайте 50 г жирной сметаны с 50 г крупной морской соли, добавьте 12 мл любого эфирного масла. Руки натирайте массажными круговыми движениями на протяжении 5 минут.

Салонные процедуры для смягчения рук

Современные салоны красоты предлагают множество всевозможных процедур по уходу за руками. Но мы рассмотрим лишь самые эффективные, которые способны смягчить кожу рук быстро.

Спа-процедура для рук

Включает в себя такие основные этапы:

  • Поверхностный пилинг;
  • Глубокий пилинг;
  • Увлажнение.

Сначала массажными круговыми движениями наносится первый слой пилинга, затем таким же образом поверх наносится второй слой. На кисти рук надеваются полиэтиленовые перчатки и оборачиваются теплым полотенцем. Данную процедуру проводят в течение 10 минут, затем средство смывают и увлажняют руки.

Горячий маникюр

Данная процедура специально предназначена для смягчения кожи рук:

  1. В электрическую ванночку наливают специальный лосьон и нагревают до 50 градусов.
  2. Руки отмачивают в этом лосьоне в течение 25 минут.
  3. Затем с помощью салфетки убираются остатки лосьона.

 

Домашний уход за руками во время карантина или самоизоляции

 

Как и все женщины, косметологи Центра красоты и здоровья «Философия совершенства» обеспокоины состоянием кожи рук при вынуждденном частом мытье и обработки антибактериальными и обеззараживающими средствами во время распространения коронавирусной инфекции. Ведь кожа начинают шелушиться, появляются трещины, заусенцы, а микроповреждения кожи облегчают проникновение вирусных частиц прямо в кровь,что может перерасти из из эстетической проблемы в медицинскую. Важность ухода кожей рук в этой ситуации становиться наиглавнейшей задачей и позвольте дать несколько рекомендаций как сохранить здоровье кожи рук и снизить вероятность заражения.

 

Источник сухости кожи рук:

Отсутствие должного ухода.

Разрушение слоя эпидермиса.

Соприкосновение кожи с агрессивными моющими и обеззараживающими средствами.

Отрицательное воздействие окружающей среды.

Стресс и нехватка витаминов.

Вот всего несколько советов, воспользовавшись которыми вы возможно сможете избежать проблемы под названием «сухая кожа рук»:

Мыть руки необходимо только тёплой водой, насухо вытирая их после мытья. Горячая вода смывает защитный жировой слой с кожи и иссушает ее.

Каким бы мылом вы не пользовались, не забывайте об увлажнении кожи рук. Увлажняя кожу, вы не добавляете новую влагу, а мешаете потере уже имеющейся. Увлажняющие средства помогут:

  • сохранить или восстановить защитный барьер кожи рук;
  • создать защитную пленку;
  • заполнить крохотные лакуны в эпидермисе, особенно вокруг ногтей и на костяшках пальцев;
  • успокоить раздраженную кожу.

Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.

Не забывайте о масках и СПА-процедур для рук в домашних условиях — как минимум эти процедуры стоит выполнять раз в неделю.

 

Для того, чтобы смягчить воздействие антисептических средств, желательно придерживаться следующих правил:

  • При выборе антисептика отдавать предпочтение тем, которые имеют в составе увлажняющие компоненты, например глицерин. Можно подобрать несколько антисептиков и чередовать их.
  • Чтобы избежать пересушивания кожи, ограничьте использование остальных средств, которые потенциально сильно сушат кожу рук. Например, используйте крем-мыло вместо обычного мыла и избегайте контактов с бытовой химией. Для этого обязательно используйте перчатки.
  • После использования антисептиков необходимо обязательно мыть руки теплой водой и наносить крем. Желательно использовать плотные кремы, образующие на поверхности кожи защитную пленку, а также регулярно наносите масло или воск для кутикулы.
  • Постарайтесь 1-2 раза в неделю делать пилинг рук, он отшелушивает омертвевшие клетки кожи и усилит эффект от нанесения крема.

А вот несколько домашних процедур, которые спасут вашу кожу на руках.

  • Заварите овсяную кашу кипятком, добавьте оливковое масло и несколько капель лимона. Тёплую смесь нанесите на руки, оберните полотенцем и подержите 10-15 минут до остывания.
  • Раз в неделю можно делать ванночки: пару ложек обычной соды и пару капель йода добавить в теплую воду, подержать руки минут 20. Эта процедура не сушит руки, ухаживает за кожей, плюс дополнительно обеззараживает. Можно также использовать различные масла.
  • При очень сухих ручках можно использовать спа-процедуру «Мытье посуды»: нужно нанести самый питательный крем для рук и надеть сверху тонкие одноразовые перчатки, поверх — перчатки поплотнее. Мойте посуду 15 минут в теплой воде и наслаждайтесь мягкими ручками.

Приведём ещё несколько самых простых рецептов:

  • Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла подогретым на водяной бане пропитывают марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки.
  • Сметанный компресс: на стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
  • СПА-ванночка с использованием трав и травяных настоев – подорожник, шалфей, ромашка. Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите и обязательно смажьте кожу рук жирным кремом.

  

Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу рук в приемлемое состояние и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми ручками! А после снятия ограничений надеемся, что запишитесь к косметологу Центра красоты и здоровья, где Вы получите профессиональный уход за вашими ручками с использованием специализированных средств и зарекомендовавших методик восстановления здоровья кожи рук, ждём встречи с Вами.

Ваш коллектив Центра красоты и здоровья «Философия совершенства».

Вас может это заинтересовать:

С чего начать весенний уход за лицом?

Вот и весна! Время начинаний и преображений!
Лучшие весенние процедуры для лица.
Профессиональный короткий ответ

Как восстановить кожу рук после дачи. Уход за кожей рук.

Хотите узнать, как восстановить руки после дачи? Мы расскажем Вам, как восстановить и ухаживать за кожей рук. Советы об уходе за кожей рук от наших экспертов!

Руки – визитная карточка женщины. Но что делать, если после дачного сезона кожа стала сухая, шелушащаяся, в нее въелась земля, сок растений или даже краска? Разрабатываем план по спасению рук!

Отмываем

Первым делом как следует несколько раз моем руки с мылом. Все натуральные загрязнения отмоются сами. Пятна фруктового сока можно вывести с кожи, растворив в воде небольшое количество лимонной кислоты и подержав в этом растворе руки с полчаса. Если на руки попала краска, то ее можно без проблем удалить, протерев пострадавший участок кожи подсолнечным маслом. А вот использовать ацетон и другие растворители не стоит – еще больше пересушите кожу, а то и вовсе получите раздражение.

Распариваем

Опустите руки на пять-семь минут в ванночку. Лучше, если в ней будет не вода, а отвар ромашки или хотя бы ромашковый чай. В отличие от чая черного, он не окрашивает кожу, зато служит отличным антисептиком и успокаивает и смягчает кожу рук, пострадавшую от работ в саду. Достаточно средней температуры, не нужно делать отвар слишком горячим, рукам должно быть приятно и комфортно. Начал остывать и стало прохладно? Значит, пора вынимать!

Восстанавливаем

После ванночки промокаем руки полотняной салфеткой или полотенцем и сразу наносим на них маску. Вот несколько простых и действенных рецептов, которые помогут восстановить кожу рук:

Маска из творога и зеленого чая

Смешиваем две столовые ложки обезжиренного творога с цедрой лимона. Добавляем столовую ложку зеленого чая и чайную ложку оливкового масла. Полученную смесь на полчаса отправляем в холодильник охлаждаться, а затем наносим на руки на 20 минут. Смывать прохладной водой без мыла!

Банановая маска

Разомните банан с одной чайной ложкой оливкового масла. Перемешайте полученную смесь, немного подогрейте ее на небольшом огне, помешивая, чтобы образовалась кашица. Маску наложите на кожу рук на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Лимонно-картофельная маска

Сварите две картофелины, разомните их до состояния густого пюре и добавьте сок половинки лимона. Как следует разотрите полученную смесь. Пока масса еще теплая, нанесите ее на кожу рук толстым слоем, проденьте руки в целлофановые пакеты и держите так 15 минут. Затем смойте теплой водой.

Медово-глицериновая маска

Смешайте две чайные ложки воды с чайной ложкой глицерина, добавьте к полученной смеси чайную ложку меда и чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маску наложите на кожу рук на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Медово-картофельная маска

Смешайте чайную ложку меда с тертым сырым картофелем. Добавьте несколько капель морковного, капустного или лимонного сока. Нанесите маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Увлажняем

После того как маска смыта, наносим на руки увлажняющий крем, а поверх него надеваем полотняные перчатки. Можно оставить их на всю ночь или поносить хотя бы полчаса, пока крем полностью не впитается. Если после этого вы захотите сделать маникюр, не забудьте как следует обезжирить ногти, иначе ваш маникюр не продержится и пары дней.

Как смягчить кожу рук в домашних условиях?

Кожа на руках отличается особой нежностью, поэтому более всего нуждается в деликатном уходе. Из-за постоянного воздействия различных негативных факторов эпидермис начинает грубеть, шелушиться и трескаться. Многие женщины хватаются за голову, не зная, что с этим делать. Однако не стоит отчаиваться, ведь существуют базовые профилактические действия, придерживаясь которых можно избежать проблем. Также есть множество народных рецептов, которые несложно воплотить в реальность. Итак, в чем заключаются все секреты, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Разберемся со всем подробно.

к содержанию ↑

Советы по уходу за руками

Без регулярного соответствующего ухода никакие чудодейственные маски и кремы не дадут стабильного, долгосрочного результата. Поэтому:

  • Возьмите за привычку всегда использовать резиновые или силиконовые перчатки при выполнении домашней работы. Особенно это касается влияния на кожу вредных химических средств. К ним может относиться продукция для мытья зеркал, бытовой техники, полов. Также следует надевать перчатки во время мытья посуды.

Важно! Чтобы руки не потели в печатках, можно засыпать в них немного детской присыпки без отдушек или на основе ромашки.

  • Самым страшным врагом нежной кожи рук считается переохлаждение. В частности, сюда можно отнести ветер, дождь, морозный воздух, воздействие льда. Надевайте шерстяные варежки или перчатки, носите их в зависимости от погоды. Во время дождя используйте кожаные непромокаемые изделия.
  • Туалетное мыло выбирайте с учетом индивидуального PH-баланса вашей кожи. Наиболее оптимальным вариантом станет продукция, состоящая на четверть из увлажняющего крема, имеющая в основе натуральные компоненты.

Важно! При мытье рук всегда следите за температурой воды: одна не должна быть слишком холодной или слишком горячей.

  • Соблюдайте гигиену. Зачастую люди забывают вовремя мыть руки, а это недопустимо. Приобретите в магазине, а лучше — в аптеке, антисептическое средство с пометкой “для рук”. Оно выпускается, как правило, во флаконах по 80-100 мл. Его можно носить с собой в дамской сумочке и использовать после выхода из автомобиля или общественного транспорта, подъезда, супермаркета. Достаточно выдавить одну каплю средства, растереть между ладонями. Сначала вы можете почувствовать запах спирта, но потом руки увлажняются входящими в состав маслами и эфирами.
  • Не все знают, но сухой воздух крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Приобретите в квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же такая покупка для вас невозможна, можно поступить иначе: поставьте кастрюлю с водой на батарею, капните в воду 3 мл любого эфирного масла, дождитесь испарения.

к содержанию ↑

Ванночки для смягчения кожи рук

Смягчить очень сухую кожу рук помогут ванночки. Продолжительность таких процедур может варьироваться от 14 до 20 дней, причем каждую неделю нужно делать двухдневный перерыв. Курс может повторяться бесконечно как в лечебных, так и в профилактических целях. Не забывайте после завершения процедуры смазывать руки жирным кремом или гидрогелем.

Рецепты ванночек для рук

  1. Нашатырный спирт. Смешайте между собой 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря, 25 мл глицерина. Налейте в тазик 1,5 л теплой воды и добавьте в ней приготовленную смесь. Опустите руки в ванночку и подождите 30 минут.
  2. Липа + мелисса. Налейте в тазик 3 л крутого кипятка, всыпьте в него 25 г мелиссы, 45 г соцветий липы, 30 г лекарственной ромашки. Настаивайте травы приблизительно 15 минут, затем остудите раствор, влейте в него небольшое количество детского жидкого мыла. Руки опустите на полчаса.
  3. Кефир. Разведите 25 г картофельного или кукурузного крахмала с 1,5 литрам воды, влейте туда 125 мл простокваши или кефира. Делайте ванночку для рук 15 минут. Далее хорошо помойте руки, нанесите жирный крем.
  4. Лимон. Возьмите два средних картофельных клубня, хорошо их вымойте, порежьте на небольшие кусочки. Отварите картофель, выжмите в отвар сок одного крупного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры и опустите в нее руки на 20 минут. Это средство поможет не только смягчить кожу рук, но и отбелить ее.
  5. Молоко. Смешайте воду с цельным молоком, соблюдая пропорции 2:1. Перелейте полученную жидкость в кастрюльку, нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните туда 2 мл эфира розового дерева, опустите руки в ванночку на 25 минут.

к содержанию ↑

Маски для смягчения кожи рук

Благодаря натуральному составу масок, добиться положительного результата гораздо проще.

Важно! Маски рекомендуют использовать 1 раз в 2-3 дня. При этом желательно наносить их непосредственно после приема ванночек.

Рецепты масок для рук:

  1. Какао. Купите натуральный какао-порошок, залейте его горячей водой из расчета на 100 мл жидкости 30 г состава. Перемешайте до полного растворения, добавьте в смесь 25 г желатина, 15 мл жидкого глицерина. После того, как смесь набухнет, нанесите маску на руки, подождите 30 минут.
  2. Алоэ вера. Возьмите два мясистых стебля алоэ вера, хорошо их вымойте, пропустите через блендер, чтобы получилась кашица. Добавьте 25 мл оливкового масла, 40 мл жидкого меда. Наложите состав на кожу рук, оставьте на 15 минут.
  3. Сметана. Запарьте 80 мл кипятка 40 г хлопьев льна, дайте постоять 15 минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте 10 г пищевого желатина и 50 г жирной сметаны, размешайте, оставьте набухать. Длительность маски составляет 30 минут.
  4. Творог. Купите в аптеке барсучий или рыбий жир в ампулах. Возьмите 45 г творога жирностью выше 25% и добавьте туда содержимое одной ампулы. Разомните под прессом пол-пучка свежей петрушки, добавьте к творожной смеси. Такую маску делают 20 минут .
  5. Мед. Растопите в микроволновке или на водяной бане 60 г меда и влейте туда 15 мл жидкого глицерина. Добавьте 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. После набухания, покройте смесью руки и подождите 25 минут.
  6. Авокадо. Очистите от кожуры два средних авокадо, вытащите косточки и порежьте на кусочки. Измельчите в кашу с помощью блендера и добавьте один перепелиный белок. Если ваша смесь получилась жидкой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите смесь на руки на полчаса.
  7. Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковку или натрите ее на терке. Добавьте 50 г жирного творога и 45 мл огуречного сока. Маску делают 45 минут. После снятия массы нанесите на кожу оливковое масло.
  8. Хлеб. Возьмите три кусочка свежего белого хлеба и замочите его в молоке. После набухания разомните его и добавьте 40 г жирной сметаны. Опустите в смесь руки на четверть часа.

к содержанию ↑

Скрабы для смягчения рук

Специалисты не рекомендуют использовать скрабы чаще одного раза в неделю. Средства разработаны для устранения огрубевших участков и мозолей:

  1. Кофе. Возьмите 120 г кофейной гущи и добавьте к ней 35 мл детского жидкого мыла и 40 г сметаны. Массажируйте кожу рук с данным составом на протяжении 5-7 минут, после этого хорошо промойте руки водой и нанесите крем.
  2. Сахар. Смешайте густой мед с тростниковым сахарным песком так, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите ее на кисти рук и разотрите друг о друга. Процедуру делают 5 минут.
  3. Песок. Возьмите 200 г морского или речного песка без ракушек и хорошо промойте его в кипятке. После высыхания добавьте в него 70 мл кукурузного масла и разотрите полученной массой руки на протяжении 5 минут.
  4. Соль. Смешайте 50 г жирной сметаны с 50 г крупной морской соли, добавьте 12 мл любого эфирного масла. Руки натирайте массажными круговыми движениями на протяжении 5 минут.

к содержанию ↑

Салонные процедуры для смягчения рук

Современные салоны красоты предлагают множество всевозможных процедур по уходу за руками. Но мы рассмотрим лишь самые эффективные, которые способны смягчить кожу рук быстро.

Спа-процедура для рук

Включает в себя такие основные этапы:

  • Поверхностный пилинг;
  • Глубокий пилинг;
  • Увлажнение.

Сначала массажными круговыми движениями наносится первый слой пилинга, затем таким же образом поверх наносится второй слой. На кисти рук надеваются полиэтиленовые перчатки и оборачиваются теплым полотенцем. Данную процедуру проводят в течение 10 минут, затем средство смывают и увлажняют руки.

Горячий маникюр

Данная процедура специально предназначена для смягчения кожи рук:

  1. В электрическую ванночку наливают специальный лосьон и нагревают до 50 градусов.
  2. Руки отмачивают в этом лосьоне в течение 25 минут.
  3. Затем с помощью салфетки убираются остатки лосьона.

Парафинотерапия

Для этой процедуры необходим парафин и парафиноплав:

  1. Предварительно очищенные скрабом руки несколько раз подряд окунают в растопленный парафин.
  2. Затем оборачивают полиэтиленом и теплым полотенцем и оставляют на 15-20 минут.
  3. После завершения процедуры руки обязательно обрабатывают увлажняющим кремом.

Важно! Не стоит пытаться делать такие процедуры в домашних условиях, потому как это требует оборудования, специальных средств и опыта квалифицированного специалиста.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Убедились, что есть много различных средств, которые помогут смягчить кожу рук в домашних условиях быстро и эффективно? Тогда дерзайте! Подбирайте маски, скрабы и ванночки из тех продуктов, что имеются у вас под рукой, чередуйте разные рецепты, и результат не заставит себя ждать. Кожа благодарно примет ваши старания.

Похожие записи:

Как смягчить кожу рук | Salon-Krasoty.ru

Красивые руки говорят сами за себя. Они говорят, что вы красивая, молодая женщина, которая ухаживает за собой и ловит восхищенные взгляды мужчин и завистливые – женщин. Именно по этим немногочисленным, но важным причинам ухаживать за руками – это наш женский долг.

Но случается так, что кожа на руках загрубевает и становится сухой. На это влияет и погода, и авитаминоз, и работа с бумагой, и ещё много чего. Но это не повод не ухаживать за кожей рук.  Давайте разберемся, как же надо ухаживать за кожей рук, что бы быть самой-самой.

Чем смягчить кожу рук

Во-первых, свои руки надо защищать: от холода – перчатками или рукавичками, от домашней работы – резиновыми перчатками. Это первое правило красивой и ухоженной кожи рук!

Во-вторых, не следует пренебрегать кремами для рук – думаю, такие есть у каждой из нас.

Также в борьбе с шелушащейся и сухой кожей рук нам поможет домашняя аптека – вазелин и глицерин – прекрасные средства.

Но! Нужно помнить, что длительное использование глицерина – вредно для кожи. Если пользоваться им неделю-две – это действительно поможет и смягчит кожу, если дольше – наоборот!

Средства для смягчения кожи рук

Прежде, чем смягчить кожу рук нам необходимо ее избавить от верхнего ороговевшего слоя, который накапливаясь, делает кожу шероховатой. Нам поможет процедура  — пилинг – отшелушивание отживших клеток кожи. Пилинг не только избавляет кожу от «груза», но и способствует регенерации клеток и слегка отбеливает поверхность рук. После пилинга необходимо пропитать кожу кремом.

Для пилинга можно использовать продукты, которые хранятся у вас дома: кофе, мед, сахар, соль. Смягчить кожу можно при помощи того же меда, оливкового масла, сметаны.

Если вы выбираете способ для смягчения кожи рук в домашних условиях, то вам необходимо потратить 5 минут для того, чтобы приготовиться к процедуре:

  1. Возьмите полотенце для рук
  2. все необходимые ингредиенты для маски или отвар
  3. ванночку, куда вы будете их опускать, или емкость для маски
  4. застелите поверхность стола
  5. также захватите все маникюрные принадлежности, если решите делать маникюр

После того, как приготовили свое «рабочее место» приступайте к уходу за своими ручками:

Помойте руки прохладной или теплой, но не горячей водой, так как слишком высокая температура воды может привести к сухости кожи. Протрите грубым полотенцем кожу рук. Затем приступайте к маскам и ванночкам. Предлагаем несколько «чудодейственных» рецептов.

Скраб для рук – первое средство для смягчения кожи рук

Перед тем, как вы начнете делать ванночки и маски, чтобы смягчить кожу ваших ручек ее нужно освободить от ороговевших клеток.

Есть для вас несколько рецептов.

Оливковое масло с сахарным песком

  • Перед сном смешайте оливковое масло с сахарным песком до состояния кашицы.
  • Помассируйте руки этой смесью, затем смойте ее теплой водой.
  • Протрите руки полотенцем и вотрите в кожу оливковое масло, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте до утра.

Кофейно-медовый скраб

  • 1 ч.л. жидкого мёда
  • 1,5 ч.л. натурального кофе
  • Мед необходимо слегка подогреть, затем  добавить в него кофе. Для такого скраба хорошо подойдет кофейная гуща из испитого кофе.

Скраб с морской солью

  • 2 ч.л. некрупной морской соли
  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 1 ч.л. лимонного сока

Смешайте все ингредиенты и помассируйте этим скрабом влажную кожу рук. Смойте теплой водой, не забудьте нанести увлажняющий крем.

Сахарно –сметанный скраб с витамином Е

  • ст.л. сметаны
  • 1 ч.л. сахарного песка
  • Добавьте 1 каплю витамина Е.

Все ингредиенты смешайте и помассируйте кожу рук, через 5 минут смойте. Нанесите на кожу крем или масло.

После скраба уместно сделать ванночки для рук, а заетм укрепить процедуру маской или кремом.

Ванночки для смягчения рук

Именно этот способ самый действенный в борьбе с сухой кожей рук. Их существует великое множество и самыми действенными мы поделимся с Вами.

Масляная ванночка: подогреваем оливковое масло и добавляем туда пару капель лимона или лимонного масла.  Вместо оливкового можно использовать даже подсолнечное, но все же оливковое будет полезней и приятней.

Травяные ванночки:

1.       Ванночка с мать-и-мачехой. Берем 1 ст.л. измельченных листьев этой травы и заливаем 1 стаканом воды. Эту смесь надо поместить в небольшую кастрюльку и варить 10 минут, затем минут 30-45 настоять и процедить. Руки держать в ней 25-30 минут, затем использовать любой питательный крем. Также, мать-и-мачеху можно смешивать с крапивой, рецепт такой же, а результат лучше.

2.        Используйте щавель его не только для салатов и зеленого борща! Сделайте из него ванночку для своих ручек: 2 ст.л. листьев щавеля, залить стаканом воды и кипятить, все точно так же, как и в предыдущем рецепте, только в такой ванночке стоит держать руки 20 минут, не дольше.

3.       Очень полезной будет ванночка из лекарственного алтея и подорожника. 2 ст.л.  корня алтея и 1 ст.л. листьев подорожника на 1,5 стакана воды и 2 ч.л. меда. Прокипятить 5-10 минут, а вот настаивать надо не меньше 6 часов, это требуется для алтея. Процедить и можно использовать, только не забыть подогреть. Держать свои ручки минут 15-20, затем, как всегда, смазать питательным кремом.

4.       Также очень полезными будут ванночки из молочных и кисломолочных продуктов: молоко, молочная сыворотка, простокваша. Держать руки в такой ванночке следует 15 минут, неплохо добавить туда 1 ст.л. меда.

5.         Ванночка из воды, после варки картофеля или ванночка с крахмалом также будет полезна.

Эффективные маски для рук

В народной медицине существует масса рецептов от сухости кожи!Масочки для рук прекрасное средство для питания вашей кожи, предлагаем несколько рецептов, которые можно приготовить за несколько минут.

Маска из картофеля и масла.

Берете 2 ст. л. картофельного пюре добавляете 1 ст. л. любого жирного масла: оливковое, касторовое, миндальное и туда же заливаете 1 ст.л. молока. Эту смесь надо нанести на руки на 10-15 минут, затем смыть водой комнатной температуры и смазать руки кремом.

Маска с нашатырем

Следующий рецепт может показаться странным – но на самом деле он очень действенный, особенно если Вы любите дачу и огород. Берете 0,25% раствор аммиака (нашатырь), глицерин, дистиллированную воду (можете попросить у мужа или молодого человека, если у него есть машина) и медицинский спирт. Все это смешиваете в равных частях и протираете руки 1-2 раза в день.

Лучше это делать в проветриваемом помещении, чтобы быстро избавиться от сильного запаха нашатыря.

Как бы это не оказалось банальным, но эффективным смягчающим средством является вазилин:

Наносить его желательно вечером, перед сном.

  • Выдавите на ладонь побольше вазелина и тщательно вотрите его в кожу рук.
  • Наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы вазелин не остался на вашей постели.

Утром, снимая перчатки, вы почувствуете, что кожа рук стала невероятно гладкой и нежной.

Масло какао с медом

  • 2 ст.л какао-масла
  • 2 ч.л. теплого меда
  • Вотрите смесь в кожу рук и наденьте резиновые перчатки.
  • Снимите через 15-20 минут, вымойте руки теплой водой, высушите, затем вотрите увлажняющий крем.

Медовая маска для смягчения кожи

  • 1 ч.л. меда
  • 1 шт. яичного желтка.
  • 1,5 ч.л. оливкового или персикового масла

Мед подогрейте и смешайте с желтком и маслами. Нанесите маску на чистую кожу рук, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 15 минут смойте маску теплой водой. Нанесите на кожу крем.

Главные правила для того, чтобы ваши ручки оставались красивыми и молодыми:

  1. Первым признаком здоровой кожи является правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов. Необходимо следить за водным балансом в организме.
  2. Руки необходимо мыть теплой водой. Мытье горячей или холодной водой может привести к тому, что кожа рук будет быстро высушиваться и портиться.
  3. Скраб для рук необходимо использовать дважды в неделю, желательно натуральный , так как он самый полезный.
  4. Пользуйтесь в быту мягким мылом.
  5. Дважды в день смазывайте руки кремом или маслом. При  необходимости делайте это чаще.
  6. Занимаясь любой домашней работой, надевайте перчатки, чтобы моющие средства не портили вашу кожу. Если вы не любите резиновые перчатки, то можете использовать
  7. «Силиконовый» крем. Он защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды, от воздействия щелочей, солей и кислот, способен отталкивать воду и смягчает кожу.
  8. Не забывайте о перчатках в холодную погоду.
  9. Регулярно пользуйтесь маслами, ванночками и масками домашнего производства.

Самое главное в борьбе с сухой кожей – это комплексный подход. А когда смягчите свои ручки – не допустите, что бы они снова стали сухими.

Как получить мягкие руки с помощью трех простых домашних средств

Я люблю открывать и делиться советами по красоте своими руками, особенно полностью натуральными решениями, которые вы можете легко приготовить дома.

Получите мягкие, молодые и красивые руки, к которым каждый хочет прикоснуться, в домашних условиях с помощью простых домашних средств. И много советов!

Домашние средства от грубых рук

Кожа наших рук принимает на себя всю тяжесть любой работы — от ухода за детьми до мытья посуды и прополки сада.Что еще хуже, эти задачи означают, что вам нужно часто мыть руки. Вся эта повседневная одежда неизбежно приводит к тому, что ваши руки выглядят так, как будто они принадлежат кому-то старше вас.

Мыло и другие чистящие средства, которые мы используем сегодня, могут сделать ваши руки обесцвеченными, морщинистыми и грубыми. К счастью, беспокоиться не о чем. Используйте эти три очень простых домашних средства, чтобы вернуть прежние мягкие руки!

В: Какое самое простое средство для мягких рук своими руками? О: Ну, конечно же, оливковое масло и сахар!

1. Скраб для мягких ладоней за одну минуту

Можно ли смягчить руки менее чем за минуту? О да, это так! Почему бы не подарить рукам мгновенный отдых и освежение после долгого рабочего дня? Этот удивительно простой скраб сделает ваши руки в десять раз более гладкими всего за минуту.

Состав:
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка сахара

Указания:
  1. Просто положите сахар в ладонь одной руки и медленно налейте в нее оливковое масло.Другой ладонью втирайте скраб в ладони и руки.
  2. Помассируйте пальцы и руки легкими сжимающими и круговыми движениями в течение примерно 30 секунд.
  3. Затем расслабьте ладони и дайте скрабу впитаться еще 30 секунд.
  4. Готово! Просто вымойте руки теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем. Настолько гладко, что невозможно перестать касаться рук, не так ли?

Советы:
  • Перчатка любви. Моющие средства и жидкости для мытья посуды содержат агрессивные химические вещества, которые могут повредить тонкую кожу рук, сделав ее сухой, обесцвеченной и старой. По возможности используйте перчатки при уборке!
  • О, моя перчатка! При тренировках в тренажерном зале, особенно с гантелями и другими весами, полезно надевать тренировочные перчатки, чтобы защитить ладони от затвердевания и мозолей с течением времени.
  • Спокойной ночи, сладкие пальмы! Ночью у нас есть от шести до восьми часов прекрасной возможности проявить немного дополнительной любви к своим рукам.Купите нежный крем для рук и нанесите его перед сном! Утром ваши руки будут вам благодарны.

Преимущества каждого ингредиента

Ингредиент Назначение

Оливковое масло

Увлажняет и увлажняет клетки кожи.

Сахар

Отшелушивает и отшелушивает грубые старые мертвые клетки.

Непревзойденная ночная процедура глубокого действия для тускло-уставших рук! Просыпайтесь на следующий день под красивыми мягкими ладонями.

2. Ночная обработка: вазелин и носки

Хотите подарить вашим рукам особую любовь? Почему бы не попробовать интенсивную смягчающую процедуру на ночь, используя всего два средства:

  1. Вазелин
  2. Носки

Вазелин известен своей способностью удерживать влагу и смягчать даже самые огрубевшие ладони. Многие женщины упоминают вазелин как секрет красоты номер один.

Закончив все дела в течение дня, завернитесь, вымыв руки с мягким мылом и высушив их. Затем возьмите ложку вазелина и вотрите ее в руки. Давайте еще 30 секунд, чтобы нежно помассировать руки. Затем просто накиньте носки на руки и ложитесь спать. Просыпайтесь на следующий день с мягкими мягкими руками.

Вместо носков вы можете использовать тканевые перчатки, но пара чистых старых носков, которыми вы больше не пользуетесь, отлично подойдет — и вам не придется ходить в магазин.

Наконечники:
  • Изнутри наружу. Слышали когда-нибудь поговорку «Ты то, что ты ешь»? Это правда, что то, что вы едите, отразится на вашей коже. Ешьте продукты для сияющей кожи, такие как авокадо и орехи, а витамины и питательные вещества придадут вашей коже естественное сияние.
  • Выпить. Недостаточное количество воды может привести к тому, что ваша кожа станет сухой, грубой и неоднородной. Наши тела на 70 процентов состоят из воды, поэтому, если вы не гидратированы, она будет проявляться на вашей коже.Если вы пьете воду только после того, как потрескались губы, значит, вы уже обезвожены.
  • Массаж. Нанося эти натуральные мягкие скрабы для ладоней, сделанные своими руками, вы также можете нежно расслабить руки массирующими движениями. Слегка помассируйте пальцы, ладони и верхнюю часть ладоней. Это поможет ингредиентам впитаться и улучшить кровообращение.

Усталые, тусклые и обесцвеченные руки? Это идеальное домашнее средство для вас.

3. Citrus Power: осветлить и смягчить ваши руки

Ваши руки темные, обесцвеченные и выглядят старыми? Используйте цитрусовые, чтобы осветлить их, одновременно смягчив ладони.

Состав:
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 2 чайные ложки меда
  • 2 чайные ложки пищевой соды

Указания:
  1. Вымойте руки теплой водой с мягким мылом.
  2. В небольшой емкости равномерно смешайте все ингредиенты.
  3. Теперь нанесите эту смесь на руки, протирая и массируя руки в течение минуты. Оставьте смесь на руках на 5-10 минут.
  4. Наконец, вымойте руки в теплой воде. Не используйте мыло сразу после этого. Повторяйте этот процесс не реже двух раз в неделю, чтобы удалить обесцвечивание и сделать руки мягкими и здоровыми.

Советы:
  • Намажьте солнцезащитный крем! Вы удивитесь, сколько людей наносят солнцезащитный крем на лицо, но не могут должным образом защитить кожу рук.Прежде чем отправиться в путь, обильно нанесите солнцезащитный крем на руки. И да, нужно повторно нанести, когда вы моете руки!
  • Слишком жарко для вашего же блага. Специалисты по красоте расскажут, насколько вредна горячая вода для вашей кожи. Горячая вода заставляет поры на коже широко открываться, и воздействие на нее в таких условиях может повредить кожу. Частое мытье в горячей воде может высушить кожу и вызвать появление морщин.
  • Бррр! Не так уж и холодно! С другой стороны, очень холодная вода вредна для вашей кожи.Он может сломать крошечные капилляры под кожей, из-за чего она будет выглядеть обесцвеченной, бледной или нездоровой. Он также сушит кожу, а отсутствие увлажнения может вызвать преждевременное старение.

Преимущества ингредиентов

Состав Назначение

Лимон

Содержит лимонную кислоту, которая мягко осветляет темные пятна и пятна на коже.

Мед

Содержит множество антиоксидантов, замедляющих старение.

Пищевая сода

Отшелушивает кожу и отшелушивает мертвые клетки, обнажая новые прозрачные клетки кожи.

Этот контент является точным и правдивым, насколько это известно автору, и не предназначен для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.

Понедельник 23 августа 2020 г .:

Я попробую Надеюсь, он у меня работает

Buhle 25 июля 2020 г .:

Ух ты, руки такие потрясающие

Хорошо от 8 июля 2020 г .:

Ничего себе, это так просто и прекрасно, я молюсь, чтобы у меня все получилось

Sim stacy 01 июля 2020 г .:

Ничего себе хорошенько

Candhi Berry в июне 11, 2020:

Хороший

Preshy 9 июня 2020 г .:

Хороший

Wyatt 4 мая 2020 г .:

Как смешиваются лимонная кислота и пищевая сода? Пищевая сода является щелочной, а цитрусовые — кислой.Кислота + основание = соль, поэтому пищевая сода нейтрализует лимонную кислоту в лимонах

lady eve 26 апреля 2020 г .:

Мои руки довольно быстрые, я много чего перепробовал, просто ищу постоянное решение

Флоренция 17 апреля 2020 г .:

Вау! Оливковое масло + сахар работают как по волшебству … Мне это нравится. Огромное спасибо.

F.kelly 04 марта 2020 г .:

Я попробую это

похвала Билли 11 февраля 2020 г .:

Надеюсь, у меня это сработает

Chibueze 17 января 2020 г .:

Я попробую и молюсь, чтобы у меня получилось

BIANCA SARTIGA 08 января 2020 г .:

хорошо, я сразу попробую (◍ • ᴗ • ◍) ❤

Mateo lizzy 30 декабря 2019 г .:

Надеюсь, получится!

Grace dove 30 октября 2019 г .:

Надеюсь, это сработает

Animah bridget 29 октября 2019 г .:

Я собираюсь попробовать, я просто хочу, чтобы это сработало

sonali в октябре 18, 2019:

слишком хорошо

Остин 27 сентября 2019 г .:

сколько времени у меня займет руки, чтобы стать мягкими

Slimmizzy 19 сентября 2019 г .:

Попробую сегодня вечером, молитесь оно работает.., спасибо за совет

aeni 21 марта 2019 г .:

So nice

Joy 24 июня 2018 г .:

Я могу подождать, чтобы проснуться, чтобы увидеть, как работает эта удивительная смесь

Yasir от 12 января 2018 г .:

3-й класс

janemmah 9 октября 2017 г .:

Ого, оливковое масло + сахар сработало

Umoh Nyong 20 сентября 2017 г .:

Вазелин работает быстрее, чем любые другие рекомендуемые методы.

Shwiri laura 17 августа 2017 г .:

Мне действительно нужна эта причина, у меня грубые сильные ладони, спасибо за совет

palwasha khan 18 июня 2017 г .:

Большое спасибо … ………

Nayebare 27 января 2017 г .:

Я вижу из большинства комментариев, что оливковое масло и сахар действительно чудесны, это навсегда? через сколько времени я буду повторять это, чтобы руки оставались мягкими. спасибо lovelies

dani 19 ноября 2016 г .:

какой сахар вы для этого используете? Благодарность!!

Lily 14 ноября 2016 г .:

Это была просто отличная идея сделать руки мягкими на весь день

Lee 05 ноября 2016 г .:

wow! Не могу поверить в это ,,, это действительно сработало #smoothhands

Lily 30 октября 2016 г .:

Привет, могу я спросить, сколько раз в неделю вы делаете скраб с оливковым маслом и сахаром? Благодарность!

бла 21 октября 2016 г .:

Думаю, я попробую

Vasanta 4 октября 2016 г .:

Я попробую.У меня грубая рука, когда захочешь пожать руку другому, это неловко.

helen от 4 августа 2016 г .:

чудесно

Shumi 16 июля 2016 г .:

Amazing

Caleb mandrake 27 мая 2016 г .:

Я действительно должен попробовать , мои ладони смущают меня, когда я встречаюсь с людьми …

kelly 24 мая 2016 г .:

Отлично!

Клэр Джонс 21 апреля 2016 г .:

Я только что попробовала первую, и она мне очень нравится !!!! Спасибо!!!! 🙂 (и вы правы, что я не могу перестать трогать свои руки, ха-ха)

Raman Sharma от 6 апреля 2016 г .:

Я попробую сегодня

[email protected] от 26 марта 2016 г .:

Есть самые положительные команды

Так что

Я попробую сам завтра

umar 26 ноября 2015 г .:

Попробую правильно

ПЯТНИЦА от 8 июля 2015 г .:

Большое спасибо, потому что с вашими советами вы сэкономили 4 миллиона забот. Я попробую все, потому что сухость моих ладоней меня очень беспокоит.

Wontemah 25 июня 2015 г .:

Оливковое масло и сахар помогли другим, и я знаю, что это сработает и для меня.

Спасибо

Younes Belkasmi 19 июня 2015 г .:

Большое спасибо за эти методы, я попробовал первый

он работал очень хорошо

rajusmenonbusiness @ gmail menon 08 июня 2015 г .:

Ничего себе, это здорово помогло мне лот

Daniela GB из Хьюстона, штат Техас, 27 мая 2015 г .:

Это отличные советы, спасибо! Если вы будете держать руки мягкими и увлажненными, это также может затруднить получение порезов или порезов при выполнении интенсивной ручной работы, например, в саду.

Lionking от 22 мая 2015 г .:

Я надеюсь, что эта штука работает для меня, потому что я ненавижу, насколько сильно моя ладонь, это заставило меня не трястись и держаться за руки с моей девушкой … надеюсь, это сработает для меня , так что я могу прокомментировать lyk otherz

Kwanele 18 мая 2015 г .:

Интересно, сработает ли это для меня, потому что мои руки никогда не были мягкими. Мне неловко, когда мне приходится держаться за руки с новым парнем. Моя дочь. ей 11 лет, и она однажды плакала, говоря, что некоторые дети в школе говорят, что у нее бабушкины руки.У моей мамы эти грубые руки, и я думаю, что передал их своей дочери. Я попробую, и я надеюсь, что это изменит мои «естественно грубые руки».

Adrsddgjdtidtdjgcgictichfyf 25 апреля 2015 г .:

Хорошо Я попробую

syeda safura 17 апреля 2015 г .:

Я должен попробовать

M. Winters из США 12 марта 2015 г. :

Мне нравится этот хаб. Спасибо за отличные идеи. Эта зима была для меня очень тяжелой.Делаем их сухими и потрескавшимися. Я собираюсь попробовать эти средства.

Amal Tlaige из Олбани, Нью-Йорк, 18 февраля 2015 г .:

Вазелин — единственное, что мне подходит. Я не пробовал их за ночь, интересно, будет ли это раздражать.

Ана Мария Орантес из Майами, Флорида, 30 января 2015 г .:

Здравствуйте, мисс healthmunsta. Я пробую вашу лечебную смесь на руках. Я люблю это. Мои руки кажутся гладкими, и некоторые отеки уменьшаются.Спасибо. Приятного вам написания. Смешиваю сахар, лимон и мед. Затем я использовала оливковое масло после того, как помыла их. Затем я еще раз умылся кусковым мылом. Потом использовала крем для рук.

Kiss andTales 27 января 2015 г .:

Замечательный хаб! Я считаю, что многие из наших растений содержат лечебные вещества для наших человеческих нужд, некоторые из них настолько просты и легки в получении и применении. Я люблю оливковое масло, оно ценно, и мед, и лимон, а также, если вы заболеете мухой, просто сделайте себе чай с лимоном

Включите кожуру, это действительно целебное вещество.

Я узнал, что микробы не могут размножаться в цитрусовых кислотах, поэтому люди принимают много витамина С или пьют много апельсинового сока. Спасибо, и я продолжу читать ваши прекрасные информативные хабы

Патрисия Скотт из Северной Центральной Флориды 27 января 2015 г .:

Особенно в зимние месяцы (только что закончил наносить) я наношу лосьоны, чтобы кожа оставалась сухой. залив.

Я попробую некоторые из них. Я знаю, что обожаю тот, что с лимоном, потому что я опьянен его ароматом.

Спасибо за то, что поделились

Проголосовали +++ опубликовано и g +

Ангелы уже едут к вам сегодня утром. ps

Ана Мария Орантес из Майами, Флорида, 26 января 2015 г .:

Спасибо за то, что написали отличный справочник о том, как сделать нашу руку здоровой и мягкой. Мне нравится твой хаб. Вы замечательные и заботливые. Спасибо, что потратили время на выяснение правильных ингредиентов для каждой формулы. Пробую сахарный и батончик. Затем нанесла крем для рук.Вазелин творит чудеса с кожей. Лимон, это неплохая идея.

Кристен Хоу из северо-востока Огайо 24 января 2015 г .:

Отличные подсказки! Легко сделать то, что можно сделать дома. В ближайшее время собираюсь попробовать первые два.

Мэри Нортон из Онтарио, Канада, 19 января 2015 г .:

Попробовать легко, ведь обычно все это есть у нас дома. Обязательно попробую оливковое масло и сахар.

Рама 16 января 2015 г .:

Я попробовал оливковое масло и сахар и очень доволен результатом.

Эйлин из Западного Кейпа, Южная Африка, 13 января 2015 г .:

Это похоже на то, что мне нужно попробовать, так что обязательно сделаю это

Хизер Уолтон из Шарлотты, Северная Каролина, 23 ноября 2014 г .:

Отличные подсказки !!! Не думал об оливковом масле и сахаре, но сегодня я определенно смешиваю это !! Отличная статья!

SAQIB из ХАЙДАРАБАДА, ПАКИСТАН, 06 ноября 2014 г .:

Спасибо за такие простые, но практичные советы.Обязательно попробую хотя бы 1-й.

Susan Caplan McCarthy из Массачусетса, США, 11 октября 2014 г .:

Спасибо за то, что поделились этими простыми советами. Меня расстраивает, насколько сохнут мои руки зимой и что крем для рук не всегда помогает.

Blackspaniel1 11 октября 2014 г .:

Это выглядит так просто.

jane 25 сентября 2014 г .:

Пожалуйста, как часто мне нужно это делать?

Чарльз 14 сентября 2014 г .:

Я обязательно попробую….. нужно снова вернуть мои некогда сочные ладони

stanley 27 августа 2014 г .:

Я пробовал сахар и оливковое масло, и это очень хорошо сработало. большое спасибо

marisol 24 августа 2014 г .:

Я думаю, мне нужно попробовать его, чтобы узнать, действительно ли это домашняя работа.

sarita singh 21 августа 2014 г .:

О, мои руки, как масло, спасибо.

Кристин Роджерс из Огайо 12 августа 2014 г .:

Мои руки довольно потрескались — я должна попробовать каждую из этих идей.Спасибо за отличный концентратор 🙂

msdielise 31 июля 2014 г .:

Я всегда использую оливковое масло всякий раз, когда хочу получить нужную влажность и гладкость моей кожи. Это лучше всего работает после хорошего спа для рук, и вы можете спать в нем, скажем, в хлопчатобумажных перчатках, чтобы кожа впитала питательные вещества оливкового масла. Это эффект вазелина для ног, но вместо этого мы собираемся использовать оливковое масло для рук.

Хорошего дня, дружище.Спасибо за отличный хаб!

Grimilda от 8 мая 2014 г .:

Wooww …. Я не могу поверить, dix

Это действительно работает

Я чувствую себя маленьким ребенком

Dix soo great

Я призываю вас дать это попробуй

Тебе понравятся новые мягкие ладони

Tnx много

healthmunsta (автор) от 06 марта 2014 г .:

Спасибо за отзыв, Ашанти! Желаю тебе всего наилучшего.

Ashanti от 06 марта 2014 г .:

Я попробовал этот метод, и он действительно сработал

hassin 06 февраля 2014 г .:

У меня небольшая пигментация на щеках и верхних губах, как избавиться от эта проблема любезно предложите

Как сделать руки мягкими навсегда

Я вернулся с другим постом.Надеюсь, вам понравились выходные! Что ж, сегодня мы поговорим о том, как сделать руки мягкими надолго. Повседневная жизнь, повседневные дела и другие вещи могут привести к грубым или переутомленным рукам. Высыхание, шелушение или реакция на внешние факторы могут привести к сухости и шершавости рук. Если не ухаживать за руками, на них начнут проявляться признаки старения, такие как тонкие линии и морщинки. Ваши руки также могут пострадать из-за чрезмерного воздействия солнца или химикатов. Еще одной причиной появления жестких, грубых или сухих рук может быть жаркий или влажный климат.
Что ж, преодолевая все эти проблемы, если вы хотите получить мягкие руки навсегда, вот несколько средств, которые можно выбрать.

1. Скраб с оливковым маслом и сахаром:

Один из простых способов навсегда сделать руки мягкими — это использовать скраб с оливковым маслом и сахаром. Оливковое масло является отличным увлажняющим средством, которое сохраняет ваши руки эластичными и увлажненными. Сахар обладает отшелушивающими свойствами, которые помогают избавиться от грязи и омертвевших клеток кожи рук. Смешайте оливковое масло с сахаром и потрите руки.Смыть теплой водой. Используйте это средство каждый день в течение недели, чтобы руки были мягкими.

2. Средство из яичного желтка:

Замачивание рук в яичном желтке — еще одно эффективное средство, которое поможет сделать руки навсегда мягкими. Яичный желток обладает смягчающими кожу свойствами, которые могут помочь смягчить ваши руки, а также устранить признаки старения. Возьмите одно яйцо и отделите желток. Теперь переложите желток в миску и добавьте к нему немного меда. Тщательно перемешайте и погрузите в это руки. Дайте рукам впитаться в течение 10 минут и смойте теплой водой.

3. Массаж с миндальным маслом:

Миндальное масло содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с признаками старения на коже, а его увлажняющие свойства помогают сохранять руки мягкими и увлажненными. Возьмите немного миндального масла и нагрейте его некоторое время. Теперь опустите руки в теплое миндальное масло или тщательно помассируйте им руки. Смыть теплой водой.

4. Отшелушивайте руки:

Отшелушивание рук очень важно, если вы хотите, чтобы руки стали мягкими и выглядели моложе.Окуните руки в воду и используйте отшелушивающий скраб, чтобы правильно удалить с кожи омертвевшие клетки. Тщательно отшелушите руку и смойте водой. Если скрабы недоступны на рынке, вы можете сделать свой собственный скраб дома. Повторяйте это средство каждый день, чтобы руки были мягкими и эластичными.

5. Постоянное увлажнение:

Увлажнение рук — еще один способ сохранить руки мягкими, эластичными и увлажненными. Возьмите увлажняющий крем для рук и помассируйте им руки. Обязательно массируйте крем между руками, ладонью, а также кутикулой.Также хорошо помассируйте запястье. Не волнуйтесь, если вы чувствуете, что ваша рука становится жирной, все в порядке. Жирная рука — это всегда увлажненная рука!

6. Держите свое тело гидратированным:

Еще один простой способ сохранить руки мягкими — это пить много воды. По мнению экспертов, человек должен выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день, чтобы поддерживать организм гидратированным. Ваша кожа подобна органу, которому для питания и увлажнения требуется много воды. Питьевая вода поможет сохранить ваши руки эластичными, увлажненными и мягкими.Вам следует избегать употребления алкоголя и / или кофеина, так как они могут обезвоживать кожу, что приводит к ее сухости или растрескиванию.

7. Средство с сахаром и лимоном:

Вы можете сделать домашний скраб из сахара и лимона, чтобы побаловать свои сухие и грубые руки. Возьмите половину лимона и посыпьте ее сахаром. Теперь помассируйте руку цедрой лимона до полного растворения сахара и полного выдавливания лимонного сока. Это простое средство, которое можно принимать каждый день.

4 простых самодельных пакета для молодых и красивых рук
Домашние рецепты для ухода за руками
10 советов по лечению потрескавшихся и мозолистых рук
Как сделать руки молодыми
8 способов осветлить темные руки и ноги
Ежедневный уход за кожей для достижения более мягких рук
DIY Orange Пилинг-скраб для мягких рук и ног
9 эффективных домашних средств для мягких рук

5 упражнений для рук для ловкости и гибкости — Keck Medicine of USC

Мы работаем руками каждый день, от текстовых сообщений до готовки и заканчивая «Дай пять».Так как же поддерживать ладони и пальцы в хорошей форме?

Часто наши руки могут уставать, болеть и болеть. Если у вас артрит, тендинит, синдром запястного канала или другое неприятное заболевание рук, вы можете испытывать эти симптомы более регулярно.

Думайте о руке как о растении, а срединный нерв, который обеспечивает силу и чувствительность руки, подобен садовому шлангу. Если садовый шланг сжат, растение не получит того, что ему нужно для работы.Это когда у пациентов появляются симптомы.

Существует множество упражнений, которые могут помочь укрепить ваши руки и пальцы, увеличить диапазон движений и обеспечить временное или даже долгосрочное облегчение боли. Мы обратились к специалисту-ортопеду, чтобы узнать больше об упражнениях для рук и пальцев, которые могут помочь вам повысить гибкость, ловкость и силу.

1. Схватить мяч

Возьмите мягкий мяч и возьмите его в ладонь, сжимая как можно сильнее, не причиняя боли в руках.Удерживайте это положение от трех до пяти секунд, а затем отпустите. Постарайтесь повторить это упражнение от 10 до 12 раз для каждой руки. Продолжайте это упражнение два-три раза в неделю, но отдыхайте примерно за два дня до следующего занятия. Это упражнение даст вам возможность удерживать вещи, не роняя их, а также поможет вам открывать дверные ручки в течение дня.

«Захват мячика также может усугубить боль при артрите», — говорит Рэйчел Лефевр, доктор медицины, хирург-ортопед в Keck Medicine, USC и доцент кафедры клинической ортопедической хирургии в Медицинской школе Кека в USC.«Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед использованием таких инструментов, как сжимающий мяч или усилитель для захвата рук».

2. Поднимите герцогов и сожмите кулак

С каждой рукой независимо сожмите нежный кулак, а затем обхватите пальцами большим пальцем. Задержитесь в этом положении до одной минуты, затем отпустите и разведите пальцы как можно шире. Повторите это упражнение от трех до пяти раз каждой рукой. Это может помочь вам увеличить диапазон движений.

3.Получите облегчение при выполнении упражнений

Разогрев рук перед тренировкой может помочь уменьшить дискомфорт, который впоследствии может облегчить вам растяжку и движения. Предлагаемые процедуры включают в себя замачивание их в теплой воде, завертывание в полотенце с подогревом или использование грелки примерно на 5-10 минут. Чтобы добиться еще более глубокого согревающего эффекта для рук, вы можете нанести немного масла на руки, надеть пару резиновых перчаток и замочить их в теплой воде или использовать полотенце с подогревом или грелку.Этот метод может улучшить самочувствие рук, особенно если вы регулярно испытываете боль или скованность в руках и пальцах.

4. Поднимите пальцы

Положите левую руку на стол ладонью вниз. Начиная с большого пальца, осторожно поднимайте каждый палец со стола. Удерживайте каждый палец на 1-2 секунды, а затем опустите их. Повторите то же самое правой рукой, а затем повторите от восьми до 10 раз для каждой руки. Это упражнение может помочь увеличить диапазон движений ваших рук, а также гибкость пальцев.

5. Растянуть запястья

Многие люди, особенно женщины, испытывают боль в запястье во время физических упражнений, особенно йоги и подъема тяжелых предметов. Иногда они даже чувствуют это, поднимая детей. Упражнение на растяжку запястья может помочь повысить гибкость и уменьшить дискомфорт. Чтобы выполнить это упражнение, вытяните правую руку перед собой ладонью к полу. Согните запястье, направив кончики пальцев к полу. Левой рукой осторожно согните запястье к себе, пока не почувствуете легкое или умеренное растяжение в предплечье (то есть за запястьем).Задержитесь в этом положении не менее 15-30 секунд, переключитесь на левую руку и затем повторите два-четыре раза.

«Если у вас онемение или покалывание в руке, вам следует обратиться к врачу», — говорит Лефевр, специализирующийся на лечении травм кисти и запястья в отделении ортопедической хирургии USC в Keck Medicine. «Если у вас есть слабость в руках, которая не улучшается с помощью силовых упражнений или вас беспокоит, вам следует пройти обследование у специалиста по кистям рук».

Леонард Ким

Ищете исключительную медицинскую помощь? Специалисты Keck Medicine могут вам помочь.Если вы находитесь в Южной Калифорнии, запишитесь на прием или позвоните по телефону (800) USC-CARE (800-872-2273).

Как получить детские мягкие ручки за 10 минут!

Вы знаете, что иногда после напряженной недели работы и поручений руки могут казаться грубыми и жесткими. Готовка, мытье посуды, перемещение вещей — все это влияет на нашу кожу, верно? Что ж, дамы, есть небольшой и гарантированный способ побаловать свои руки и помочь узнать , как избавиться от грубых рук после долгой недели работы, и нет, это не посещение парикмахера для маникюра или спа.Вот , как сделать руки мягкими за 10 минут 3 различными способами.

10 лучших зимних средств по уходу за кожей лица, тела, ступней и губ

Лимонный сахарный медовый скраб для рук своими руками

Это натуральное домашнее средство для детских мягких рук, просто стоя на кухне. Все, что вам понадобится, это лимоны, немного меда и немного сахара, чтобы сделать волшебный анекдот.

1. Наполните половину чашки лимонным соком, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сахара и хорошо перемешайте.

2. Вылейте его на ладонь и вотрите по всей поверхности, уделяя особое внимание наиболее грубым участкам.

3. Оставьте раствор на руках на 10 минут, чтобы кожа могла получить максимальную пользу, втирание больше подходит для отшелушивания.

5 натуральных зимних бойцов для сухой кожи, которые экономят время и деньги!

Совет: Подождите 10 минут, используйте остаток лимона и вотрите его в ногти.Вставьте палец в середину лимона и просто оберните вокруг ногтей. Это поможет вашим ногтям расти и удалит все желтые остатки, которые могли образоваться от частого использования лака для ногтей.

4. Примерно через 10 минут ополосните руки, и вы обнаружите, что они больше не выглядят сухими, грубыми и потрескавшимися.

Как избавиться от сухой кожи на ногах, пятках, лице, руках и губах

Овес, оливковое масло и мед Маска для рук своими руками

Маски для рук — отличный способ увлажнить руки.Вы можете легко сделать это с помощью любого имеющегося у вас мощного крема для рук или масла, нанеся его толстым слоем, а затем надев перчатки, чтобы согреться и удержать влагу. Это может занять не совсем 10 минут, чем дольше он у вас, тем лучше, но 15 минут или около того все равно дадут вам действительно мягкие руки. Вы также можете попробовать это домашнее средство ниже.

8 лучших увлажняющих средств для сухой кожи, которые блокируют это увлажнение!

Кредиты рецептов: Драгоценный пирог

1.Хорошо смешайте 2 1/2 столовые ложки овса, 1/2 столовые ложки оливкового масла и 1 столовую ложку меда.

2. Нанесите смесь на руки, протирая и растирая круговыми движениями.

3. Нанесите еще один слой и наденьте перчатки, оставив их примерно на 2 часа. Это долго, поэтому постарайтесь отвлечься, посмотрев что-нибудь по телевизору.

Как сделать своими руками питательный лосьон с эфирными маслами

Лучшие скрабы для рук

Если вы слишком заняты, чтобы придумывать домашние средства, сделанные своими руками, вы также можете купить скрабы для рук и тела.Скрабы для рук — отличный способ мгновенно сделать руки мягкими, особенно если после этого вы увлажняете их. Если вы возьмете на себя обязательство делать это 2 или 3 раза в неделю и каждый раз увлажнять, вы определенно заметите большую разницу в текстуре рук. Вот 2 скраба для рук / тела, пользующиеся большим успехом и отзывы …

Осветляющая отшелушивающая маска для рук «Сделай сам»

Бальзам для ногтей своими руками, содержащий всего 4 ингредиента для здоровых и блестящих ногтей

Кредиты основного изображения: Instagram @nailplace.маникюр

Как вылечить сухие, потрескавшиеся руки от чертовски сильного мытья рук

Мыть руки слишком горячей или холодной водой просто неудобно. Кроме того, по словам доктора Марчбейна, использование горячей воды — это простой способ еще больше высушить кожу. Вот почему она рекомендует использовать комфортную теплую воду.

3. Нанесите крем для рук на слегка влажные руки.

После мытья вытрите руки, но не полностью. Когда они еще немного влажные, самое время нанести крем для рук.Марчбейн говорит, потому что вы поможете запечатать эту воду в коже.

Тем не менее, старайтесь не использовать обычные кремы для рук, если вы можете помочь, Джеймс Д. Черри, доктор медицинских наук, выдающийся исследователь педиатрии Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и лечащий врач по педиатрическим инфекционным заболеваниям. в детской больнице Mattel UCLA, сообщает SELF, потому что они легко могут быть заражены. Вместо этого, по его словам, стоит покупать и хранить свой собственный крем для рук при себе или на рабочем месте.(Лично автор этой статьи предпочитает кремы для рук K-beauty из-за их портативности, впитываемости и прекрасного аромата.)

Учитывая, что мокрые руки обычно переносят микробы легче, чем сухие руки, вы можете задаться вопросом, действует ли этот жирный липкий увлажняющий крем. то же самое, и поэтому использовать его так часто немного контрпродуктивно. Но, как сказал SELF Филип М. Тиерно, доктор философии, клинический профессор микробиологии и патологии в NYU Langone Health, это не должно вызывать беспокойства.

Хотя «влажная кожа — лучший проводник» для микробов, чем сухая кожа, говорит Тьерно, большинство кремов для рук впитываются невероятно быстро, часто оставляя руки снова сухими в течение 10-15 секунд, добавляет доктор Черри. Поэтому, если у вас есть немного времени, чтобы дать лосьону высохнуть, прежде чем вы прикоснетесь к чему-либо грязному или общему (буквально секунды), это не должно вызывать беспокойства.

По словам Тьерно, более важным приоритетом является мытье рук. Дело в том, что независимо от того, наносите ли вы лосьон сразу после мытья рук или нет, если вы находитесь в общественном или общественном месте, вы, вероятно, довольно быстро прикоснетесь к чему-то еще, например, к дверной ручке, кнопке лифта и т. Д.Вот почему так важно всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу или есть.

Не позволяйте страху перед микробами отвлекать вас от лосьона. Вы определенно не захотите мыть руки, если они потрескались и высохли. Таким образом, регулярное увлажнение рук после мытья — это отчасти способ гарантировать, что вы продолжаете мыть их.

4. Ищите более густые кремы для рук с этими ключевыми ингредиентами.

Говоря о гидратации кожи, вы наверняка захотите найти кремы для рук, которые обладают окклюзионными свойствами, что означает, что они действительно хорошо справляются с этой задачей.В частности, доктор Марчбейн рекомендует следить за такими ингредиентами, как керамиды, вазелин и диметикон, которые могут действовать как окклюзионные защитные средства кожи, помогая вашему кожному барьеру удерживать воду и выводить потенциальные раздражители или патогены. Кремы для рук, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, помогут добавить к коже дополнительный прилив воды, но окклюзионные средства сохранят ее.

Как избавиться от шелушения кожи рук? Вот 5 домашних средств

Можно понять раздражение, когда кожа нашей руки очищается.Иногда мы действительно чувствуем, почему это происходит? Обычно это происходит из-за перемены погоды, чувствительной кожи, какой-то аллергии или недостатка влаги в коже (сухая кожа). Наши руки через многое проходят. Руки — это наиболее контактирующая часть нашего тела. Руки часто сталкиваются, и когда приходит время позаботиться о них, мы обычно игнорируем это. Спросите себя! В этой статье вы найдете причины и средства от шелушения кожи рук.

Вы тщательно моете руки?

Максимум раз, это из-за нашей халатности, которая вызывает у нас проблему шелушения кожи.Хотя это не всегда болезненно, постоянное шелушение кожи доставляет дискомфорт.

Пилинг кожи рук — не редкая проблема. Многие люди довольно часто страдают шелушением кожи на руках. Это могло быть из-за:

  • Сухая кожа
  • Экзема
  • Загар
  • Псориаз
  • Частое мытье рук
  • Использование продуктов, состоящих из агрессивных химикатов
  • Сухая и холодная погода
  • Аллергия

И еще есть некоторые инфекции, которые вызывают проблемы с пилингом кожи рук, такие как грибковые инфекции, инфекции стафилококка, дефицит витаминов и некоторые другие легкие и тяжелые состояния, которые становятся фактором шелушения кожи на руках.

Домашние средства от шелушения кожи рук

Вот несколько домашних средств от шелушения кожи рук.

Читайте также: Сухая кожа зимой? Вот 6 простых советов, как это предотвратить

Замачивание в теплой воде

Возьмите большую миску с теплой водой и опускайте в нее руки на 10 минут каждый день. Кожа на руках станет мягкой, и сухая кожа начнет отшелушиваться.

Если хотите, можете добавить в воду немного меда и лимонного сока.Замочите руки на 10 минут, а затем промокните их насухо. Когда руки высохнут, нанесите хороший увлажняющий крем.

Масло для массажа с витамином Е

Смочите руки теплой водой на 10–15 минут, а затем высушите их. Вытрите руки мягкой тканью, а затем нанесите масло витамина Е, чтобы помассировать руки. Витамин Е надолго сохраняет ваши руки увлажненными. Также можно использовать оливковое масло. Это также сохранит ваше естественное увлажнение.

Овсянка

Возьмите овсяные хлопья и замочите их в большой миске с теплой водой.Когда овес станет мягким, опустите руки в миску и оставьте на 10-15 минут. После этого вымойте руки чистой водой и промокните насухо. Нанесите мягкий увлажняющий крем. Если ваша проблема слишком серьезна, вы можете делать это каждый день для достижения лучших результатов.

Также прочтите: 7 проблем со здоровьем и домашним хозяйством, которые можно решить с помощью овсянки

Огурец

Огурец лечит шелушение кожи рук, делая их мягче и светлее.

  • Свежий огурец нарезать толстыми ломтиками.
  • Потрите ломтиками руки и оставьте сок на руках на 10–15 минут.
  • Затем вымойте руки теплой водой и помассируйте руки маслом с витамином Е.

Алоэ Вера

Вы можете ежедневно массировать руку с экстрактом алоэ вера перед сном. Высыпайтесь, а утром вымойте руки теплой водой. Нанесите хороший увлажняющий крем.

Прочтите больше статей в Домашние средства правовой защиты.

Уход за кожей и старение | Национальный институт старения

Синтия всегда гордилась своей кожей, особенно летним загаром. Но с годами она заметила, что на ее коже появляются более тонкие линии и морщинки. Синтия начала беспокоиться о том, какие еще проблемы с кожей могут быть у нее. Что это за коричневые пятна на руках и руках?

Ваша кожа меняется с возрастом. Он становится тоньше, теряет жир и больше не выглядит таким пухлым и гладким, как раньше. Ваши вены и кости будут лучше видны.Царапины, порезы или неровности заживают дольше. Годы загара или долгое пребывание на солнце могут привести к появлению морщин, сухости, пигментных пятен и даже к раку. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить свою кожу, сделать ее лучше на ощупь.

Сухая кожа и зуд

Многие пожилые люди страдают от сухих пятен на коже, часто на голенях, локтях и предплечьях. Пятна на сухой коже кажутся шершавыми и шелушащимися. Причин сухой кожи может быть множество, например:

  • Недостаточно жидкости
  • Слишком много времени на солнце или загара
  • Находиться в очень сухом воздухе
  • Курение
  • Чувство стресса
  • Потеря пота и сальных желез, обычное дело с возрастом

Сухость кожи также может быть вызвана проблемами со здоровьем, такими как диабет или заболевание почек.Использование слишком большого количества мыла, антиперспиранта или духов и принятие горячих ванн могут усугубить сухость кожи.

Некоторые лекарства могут вызывать кожный зуд. Поскольку у пожилых людей более тонкая кожа, расчесывание может вызвать кровотечение, которое может привести к инфекции. Поговорите со своим врачом, если ваша кожа очень сухая и зудящая.

Вот несколько способов помочь сухой и зудящей коже:

  • Используйте увлажняющие средства, такие как лосьоны, кремы или мази, каждый день.
  • Меньше принимайте ванну или душ и используйте более мягкое мыло.Теплая вода сушит меньше горячей. Не добавляйте масло для ванн в воду. Это может сделать ванну слишком скользкой.
  • Попробуйте использовать увлажнитель воздуха — прибор, который увеличивает влажность помещения.

Синяки

У пожилых людей могут возникать синяки легче, чем у молодых. Эти синяки заживают дольше. Некоторые лекарства или болезни также могут вызывать синяки. Поговорите со своим врачом, если вы заметили синяки и не знаете, как они появились, особенно на частях тела, обычно прикрытых одеждой.

Морщины

Со временем кожа начинает морщиться. Вещи в окружающей среде, такие как ультрафиолетовые лучи солнца, могут сделать кожу менее эластичной. Сила тяжести может вызвать обвисание кожи и появление морщин. Некоторые привычки, например курение, также могут вызвать появление морщин.

Многие заявляют о том, как разглаживать морщины. Большинство из них не работают. Некоторые методы могут быть болезненными или даже опасными, и многие из них должен выполнять врач. Поговорите с врачом, специально обученным для решения проблем с кожей, называемым дерматологом, или со своим постоянным врачом, если вас беспокоят морщины.

Возрастные пятна и кожные бирки

Возрастные пятна, которые когда-то называли «печеночными пятнами», представляют собой плоские коричневые пятна, часто возникающие в результате долгого пребывания на солнце. Они крупнее веснушек и обычно появляются на таких участках, как лицо, кисти рук, спина и ступни. Использование солнцезащитного крема с широким спектром действия, который помогает защитить от двух типов солнечных лучей (UVA и UVB), может предотвратить появление пигментных пятен.

Кожные бирки — это небольшие, обычно телесного цвета наросты с выступающей поверхностью. Они становятся обычным явлением с возрастом, особенно для женщин.Чаще всего они встречаются на веках, шее и складках тела, таких как подмышки, грудь и пах.

Пигментные пятна и кожные пятна безвредны, хотя иногда кожные пятна могут вызывать раздражение. Если вас беспокоят пигментные пятна или пятна на коже, поговорите со своим врачом об их удалении.

Рак кожи

Рак кожи — очень распространенный вид рака в Соединенных Штатах. Основная причина рака кожи — солнце. Лампы для загара и кабинки для загара также могут вызвать рак кожи.Любой человек с любым цветом кожи может заболеть раком кожи. Наибольшему риску подвержены люди со светлой кожей, на которой легко появляются веснушки. Рак кожи можно вылечить, если его обнаружили до того, как он распространился на другие части тела.

Есть три типа рака кожи. Два типа, базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома , растут медленно и редко распространяются на другие части тела. Эти типы рака обычно обнаруживаются на участках кожи, которые чаще всего подвергаются воздействию солнца, например, на голове, лице, шее, руках и руках.Но они могут произойти где угодно на вашем теле. Третий и самый опасный вид рака кожи — меланома . Он встречается реже, чем другие типы, но может распространяться на другие органы и быть смертельным.

Проверяйте свою кожу раз в месяц на предмет признаков рака. Рак кожи редко бывает болезненным. Обратите внимание на изменения, такие как новообразование, не заживающая язва или кровоточащая родинка.

A = A симметрия (одна половина роста выглядит иначе, чем другая половина)

B = B заказы, которые нерегулярны

C = C изменение цвета или более одного цвета

D = D Диаметр больше, чем размер ластика карандаша

E = E вольт; это означает, что нарост меняет размер, форму, симптомы (зуд, болезненность), поверхность (особенно кровотечение) или оттенки цвета.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих признаков, чтобы убедиться, что это не рак кожи.

Держите вашу кожу здоровой

Солнце может быть полезно, но чтобы сохранить кожу здоровой, будьте осторожны:

  • Ограничение времени нахождения на солнце. Днем выходить на улицу — это нормально, но старайтесь не находиться на солнце в часы пик, когда солнечные лучи самые сильные. Например, летом старайтесь не выходить на солнце с 10 до 16 часов. Не обманывайтесь облачным небом. Солнечные лучи могут проходить сквозь облака. Вы также можете получить солнечные ожоги, если находитесь в воде, поэтому будьте осторожны, когда находитесь в бассейне, озере или океане.
  • Используйте солнцезащитный крем. Ищите солнцезащитный крем с числом SPF 15 или выше. Лучше всего выбирать солнцезащитные кремы с надписью «широкий спектр» на этикетке. Нанесите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу. Солнцезащитный крем следует наносить повторно не реже, чем каждые 2 часа. Вам нужно чаще наносить солнцезащитный крем, если вы плаваете, потеете или натираете кожу полотенцем.
  • Носить защитную одежду. Шляпа с широкими полями может затенять шею, уши, глаза и голову.Ищите солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100 процентов солнечных лучей. Если вам нужно находиться на солнце, наденьте свободные, легкие рубашки с длинными рукавами и длинные брюки или длинные юбки.
  • Избегать загара. Не используйте лампы для загара или солярии. Таблетки для загара не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) и могут быть небезопасными.

Ваша кожа может измениться с возрастом. Но помните, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь. Часто проверяйте свою кожу. Если вы обнаружите какие-либо изменения, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации об уходе за кожей и старении

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).

Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.