Трещины на пятках: как убрать за три дня

Трещины на пятках – это серьезная проблема. Так как человек проводит почти половину дня на ногах. Неудобная обувь, перепады температур, болезнетворные бактерии и грибок – делают свое темное дело. Трещины на пятках не только приносят неприятные болевые ощущения, но и портят внешний вид подошв ног.

Борьба с натоптышами, мозолями на пятках становиться более актуальной перед началом весеннего сезона, когда наступает пора носить открытую обувь. Вы, конечно, можете проходить всю весну и все лето в кроссовках и туфлях, но это только усугубит ситуацию. Через трещины в пятках в кровь могут попасть паразиты, а это уже серьезные заболевания.

Содержание статьи :

Причины появления

Причин появления натоптышей, трещин на пятках могут быть разными. В основном они связаны не только с внешними факторами, но и с состоянием здоровья в целом.

Ниже приведены наиболее распространенные причины появления трещин на пятках:

• Тесная или неудобная обувь;
• В период после родов;
• В период беременности;
• При климаксе;
• При наличии таких кожных заболеваний.

Существует несколько способов, при помощи которых можно восстановить здоровье и опрятный внешний вид ступней ног и избавиться от трещин на пятках. В основном для лечения используют народные средства, различные крема и мази.

Видео: чем мазать?

Трещины на пятках — лечение народными средствами.

Лечение

Лечение трещин на пятках народными средствами. Для лечения трещин в домашних условиях используют следующие методы:

• Горячие ванночки. Это одно из наиболее эффективных средств борьбы не только с трещинами на пятках, но и грибком стопы. В тазик наливают горячеватую воду и ставят ступни ног. Потихоньку добавляют горячую воду, чтобы кожа успевала привыкать, но при этом температура в тазе постоянно повышалась. Парят ноги примерно 15-20 минут. Распаренные ноги вытаскивают из воды, растирают пятки махровым полотенцем и смазывают вазелином. Вазелин можно заменить на сливочное масло.

• Медовый компресс. Чистые вымытые ноги обмазывают медом и оборачивают полиэтиленом. Фиксируют компресс обычными носками. Лечение повторяют дважды в день ежедневно, в течение 4 дней.

• Мыло в борьбе с трещинами на пятках. После того как вы попарили ножки, намажьте их дегтярным или хозяйственным мылом, выдержите 5-7 минут и смойте водой. Повторите процедуру еще раз и оботрите полотенцем. Хозяйственное мыло обладает антисептическим противогрибковым свойством, поэтому вы одним разом избавитесь не только от трещин на пятках, но и от грибка стопы.

Недавно в аптеках появились специальные японские носочки, которые помогают предотвратить появление трещинок на пятках. Благодаря тому, что носочки содержат внутри специальный гель, содержащий увлажняющие масла и витамины.

Особую популярность приобрели в последнее время гелевые стельки. Благодаря тому, что гель состоит из эфирных масел, комплекса витаминов, а также тем, что сама стелька выполняет амортизирующую функцию при хождении, ваши пяточки будут гладкими и здоровыми.

Хорошо помогает избавиться от трещинок специальная пилка. С ее помощью можно очистить пятки от ороговевшей мертвой ткани, тем самым ускоряя процесс регенерации. Трещинки исчезнут, кожа на пяточках станет гладкой и приятной на ощупь.

Видео: Убрать за 3 дня

Как вылечить трещины на пятках быстро?

Мази

Для лечения натоптышей и трещин хорошо помогают некоторые виды мазей. Приобрести их можно в любой аптеке, отпускаются они без рецепта врача.

• Один из наиболее дешевых вариантов лечения пяток — цинковая мазь. Перед применением, кожу ног необходимо подготовить: вымыть теплой водой и обработать перекисью. Потом наносят на кожу ступней ног мазь, сверху одевают носки.

• Синтомициновая мазь. Помогает избавиться не только от трещин, но и от ожогов и фурункулов. Подойдет для заживления ран и снятия воспаления.

• Мазь Вишневского. Лечит практически любые ранки. Наносится на пораженные участки кожи ватным тампоном слой мази. Оберните бинтами или пленкой. Повязку зафиксируйте носками. Через 7-8 часов снимите повязку, пяточки промойте и просушите. Можно сверху смазать вазелином.

• Мазь Геволь. Производится в Германии. Помимо борьбы с трещинками на пятках, используется в борьбе с грибком стопы. Чтобы получить положительный результат, ступни и подошвы ног мажут до полного выздоровления дважды в день: утром и вечером.

• Бепантен мазь, германского производства. За несколько часов можно избавиться от болезненных ощущений. Помогает быстро и эффективно избавиться от трещин и ранок на подошвах ног.

Крема

Для лечения трещинок и ранок на пятках, помимо мазей и лечебных ванн, также используют специальные крема. Наносить их можно в любое время в течение дня. Помогут и специальные ванночки для ног — https://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/skipidarnye-vanny-dlya-nog.

При сухости и трещинах используют крем Зорька. Этот крем для ног способен размягчить кожу, заживить ранки, даже если болезнь в запущенном состоянии. Крем, как и большинство лекарств, имеет неприятный запах, но он эффективен.

Видео: Крем — делаем за 5 минут

Средство от трещин на пятках.

Для лечения в домашних условиях можно использовать такие крема, как:

• Лекарь с мочевиной. Если вас не смущает, что основным компонентом крема является мочевина, то можете смело его использовать для лечения. Помимо мочевины в его состав входят экстракты других лекарственных трав.

• Морской волк. Хорошо увлажняет кожу, обладает обновляющим омолаживающим эффектом. За счет увлажнения кожа становиться очень мягкой, ороговевшие слои отшелушиваются и трещинки заживают.

• Боро Плюс. Крем на основе экстрактов лекарственных трав. Помогает уже при первом же применении, восстанавливает кожу, очищает ее от омертвевших клеток, способствует лечению и заживлению ранок и трещин. Крем включает питательную основу, благодаря которой увлажняется поверхность кожи и проходит ощущение сухости.

• для ног с золотым усом. Самый дешевый крем, но при этом один из наиболее эффективных. Изготовлен из натуральных компонентов. Хорошо помогает при натоптышах. Нередко используется в качестве профилактического средства.

Как лечить трещины на пятках — обзор способов

Трещины на пятках могут вызвать массу неприятностей. Они выглядят весьма неэстетично, помимо этого, в них проникают инфекции и бактерии, что провоцирует воспаление. В итоге человек начинает испытывать боль и дискомфорт. Чтобы избежать всех этих последствий, необходимо знать, как лечить трещины на пятках.

Аптечные средства

В аптеках можно найти различные препараты, которые помогут избавиться от неприятных повреждений на пятках. Среди них есть специализированные, а также простые и универсальные.

Перекись водорода

Ее можно найти у каждого дома. Обычно перекись применяют для обработки ран и повреждений, но также она может стать отличным помощником в лечении трещин на пятках. Для этого нужно окунуть ноги в ванночку с этим раствором. Всего 20 мин. в ней могут заменить около 1 ч. распаривания в бане.

Для процедуры необходимо сделать следующее:

• Разогрейте 4 л воды и добавьте туда 4 ст. л перекиси (3%).
• Опустите ноги в жидкость, чтобы она полностью покрыла поврежденные участки.
• Подождите 25 мин., выньте ноги и обработайте пятки жесткой мочалкой. Пемзу ни в коем случае использовать нельзя, так как из-за нее кожа становится тоньше и только провоцирует появление трещин.
• Сполосните ноги, протрите их полотенцем и нанесите жирный крем.

В качестве лечения проводите такую процедуру 3 раза в неделю, а для профилактики можно делать такую ванночку 1 раз.

Мази­

Один из действенных вариантов, чем лечить трещины на пятках, – это мази. Они отпускаются без рецептов и стоят недорого, вот самые распространенные:

1. Цинковая – предварительно ноги нужно промыть и обработать перекисью водорода, затем нанести средство и надеть теплые носки.
2. Вишневского – знакома многим из детства. Ее используют для антибактериальной обработки, снятия воспалений и стимулирования заживления кожи. Наносить на пятки при помощи ватного тампона, затем зафиксировать все марлевой повязкой или пищевой пленкой. Удерживайте мазь в течение 7-8 ч. После этого промойте кожу и смажьте обычным кремом.
3. Левомеколь – подойдет в том случае, если трещины начали кровоточить. Это говорит о том, что повреждения глубокие и есть риск развития воспаления. Это средство поможет убрать бактерии и снизить риск развития инфекций. Наносите препарат 3 раза в день.
4. Геволь и Бепантен – это немецкие лекарства, которые также помогают снять боль и грибок. Наносить их нужно до полного исчезновения поражений.
5. Спасатель – это универсальный препарат, который обладает сразу несколькими свойствами: стимулирует регенерацию кожи, выступает антисептиком, снимает воспаление и питает эпидермис. Подойдет для особо тяжелых случаев, наносить 1 раз в день.

Крема

Еще больше существует кремов, которые сделают ваши пяточки мягкими и привлекательными. Необходимо отслеживать, чтобы в составе были обязательно витамины А и Е, так как они избавляют от сухости кожи. Крема отличаются от мазей тем, что у них более щадящий состав, они подходят для частого использования и быстро впитываются. Только учтите, что при глубоких трещинах все же лучше использовать мази.

Список популярных кремов:

• «Мгновенный эффект» – включает целый комплекс витаминов и травяных выжимок, подходит для снятия воспаления и шелушения;
• «Зорька» – хорошо справляется с заживлением ран и ускоряет регенерацию кожи, но имеет неприятный запах;
• «911 Заживин» – помимо антибактериального и заживляющего эффекта, обладает приятным ароматом.

Чтобы узнать, как быстро вылечить трещину на пятке, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы он провел все необходимые анализы и выявил причину образования повреждений. От этого будет зависеть вид и эффективность лечения.

Как лечить трещины на пятках народными средствами

Помимо аптечных препаратов, можно обратиться и к народным средствам, которые также хорошо себя зарекомендовали в решение этой проблемы.

Ванночки

Этот способ можно назвать самым традиционным, так как его использовали еще наши бабушки. Однако наибольшей эффективностью они обладают на начальном этапе, когда повреждения кожных покровов еще незначительные. Для достижения заметного результата понадобится провести 5-7 сеансов, а если трещины появляются часто, то процедуру проводите регулярно.

После ванночки обязательно высушите ноги и смажьте жирным кремом. Когда он полностью впитается,  избавьтесь от ороговевшей кожи при помощи жесткой мочалки.

Можно использовать следующие рецепты:

1. Вскипятите 5 л воды и распарьте в ней 100 г сушеной крапивы. Дайте настояться в течение часа. Можно добавить прохладной воды, чтобы температура была комнатной. После этого перелейте отвар в тазик и окуните туда ноги на час.
2. Вскипятите воду и засыпьте туда по 2 ст. л ромашки, коры дуба, календулы, зверобоя и череды. В конце влейте 4 ст. л яблочного уксуса. Выдерживайте все в течение 1 ч., после этого перелейте в таз и опустите в него ноги на час.

Компрессы

Для этого лечения потребуется больше времени. Компрессы изготовляются из растительной основы и оказывают такой же эффект, как и крема. Чтобы ороговевшая кожа снова не начала сохнуть, поверхность необходимо накрыть марлей или пленкой. После процедуры останется убрать отшелушенную кожу и нанести крем.

Пара эффективных компрессов:

1. Отварите 200 г овсяной крупы, добавьте 10 г растительного масла. Остудите до терпимой температуры и разделите по 2 пакетам. Просуньте в пакеты ноги и оставьте на 2 ч.
2. 20 г корней хорошо промойте и залейте кипятком на 2 ч. Когда остынет, приложите растение к пяткам и замотайте бинтом. Через 3 ч. снимите компресс и сделайте мягкий скраб для кожи.

Маски

Лечить трещины на пятках в домашних условиях можно при помощи масок. Для их приготовления можно использовать любые продукты. Вот пара действенных рецептов:

1. Кабачок средних размеров порежьте на кусочки и измельчите в блендере до консистенции кашицы. Добавьте 1 ст. л оливкового масла и на ночь нанесите на пораженные участки, зафиксировав пленкой.
2. Растопите козий жир на водяной бане и вотрите его в пятки. Повторяйте процедуру перед сном в течение 5 дней.

Методы профилактики

Чтобы не тратить время и силы на лечение, лучше всего заняться профилактикой. Для этого нежно придерживаться следующих рекомендаций:

• в общественных банях и бассейнах ходите в специальных резиновых тапочках;
• укрепляйте иммунитет, ведь трещины на пятках часто говорят о наличие инфекции в организме;
• не надевайте чужую обувь;
• каждый день меняйте носки;
• ешьте больше продуктов с витаминами А и Е;
• приобретайте обувь только из натуральных материалов, следите, чтобы она не натирала и была по размеру.

Таким образом, трещины на пятках могут вызвать массу неприятных ощущений. Однако существует множество эффективных способов для решения этой проблемы. Можно попробовать народные средства и разные мази, крема из аптеки, но лучше всего сходить к врачу, он подберет самое действенное средство, которое поможет быстро справиться с проблемой.

Видео: «Как вылечить трещины на пятках?».

Как вылечить трещины на пятках быстро?

В летний период женщины предпочитают носить красивую открытую обувь, и состояние стоп приобретает большое значение. Поэтому к дерматологам все чаще обращаются с вопросом, как вылечить трещины на пятках быстро и эффективно, не применяя болезненных терапевтических процедур. К сожалению, это не так просто, особенно если неизвестна причина данной проблемы.

Как вылечить глубокие трещины на пятках?

Любая терапия не будет эффективной, если не определен фактор, провоцирующий рассматриваемую патологию.

Дерматологами установлено, что почти 50% случаев возникновения трещин на пятках вызвано грибковым поражением стоп. Остальные причины состоят в эндокринных нарушениях, заболеваниях внутренних органов и неправильном или недостаточном уходе за кожей ступней.

Если трещины на пятках образуются вследствие микозов, необходимо пользоваться местными противогрибковыми препаратами на основе тербинафина под контролем дерматолога. Присоединение бактериальной инфекции требует применения комплексных мазей и кремов, воздействующих на обе разновидности микроорганизмов, например, Мирамидеза.

При растрескивании кожи стоп по причине эндокринных нарушений, как правило, сахарного диабета, только специалист может рекомендовать, чем вылечить трещины на пятках медикаментозно. В подобных ситуациях препараты подбираются строго индивидуально, а для гигиены используются особые смягчающие средства, не требующие распаривания стоп в ванночках, в частности – масло СикстуМед.

Когда трещины возникают на фоне внутренних патологий, следует сначала вылечить истинную причину повреждений кожи. Иначе никакие косметологические процедуры не принесут результата.

Растрескивание кожи на ступнях из-за внешних неблагоприятных условий, погрешностей в уходе, климата, корректируется проще. Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Как вылечить большие трещины на пятках?

Самый эффективный и быстрый способ избавиться от описываемых дефектов стопы – посетить кабинет профессионального косметолога. Процедура терапии трещин на пятках состоит из следующих этапов:

1. Шлифовка. В первую очередь, мастер выполнит аппаратный педикюр, используя различные насадки для удаления огрубевшей кожи. Когда края повреждения будут максимально истончены, трещине будет легче заживать.
2. Антисептическая обработка. Нанесение на растрескавшуюся кожу дезинфицирующих растворов, чтобы исключить присоединение бактериальной инфекции.
3. Компресс. Интенсифицировать процесс регенерации клеток помогает наложения мягкого тканевого или целлюлозного компресса на пятку с применением профессиональных лечебных препаратов. Особенно рекомендуется серия средств немецкой фирмы Gehwol.

После процедуры специалист объяснит, как правильно ухаживать за кожей стоп в дальнейшем, чтобы предупредить рецидивы.

Чем можно быстро вылечить трещины на пятках?

Заняться медикаментозной терапией рассматриваемой проблемы можно и дома.

Эффективно борются с трещинами такие мази и кремы:

• Радевит;
• Алантан Плюс;
• цинковая мазь;
• EVO с мочевиной 10%;
• БиоАстин;
• Цикадерма;
• Пантодерм;
• салициловая мазь;
• Sesderma;
• Заживин;
• Dardia Lipobalsam;
• Эплан;
• Лекарь с мочевиной;
• Бальзамед.

Также весьма эффективен в лечении растрескивания пяток глицерин. Но перед его нанесением, как и перед обработкой любым из вышеперечисленных средств, следует распарить кожу стоп и тщательно снять пемзой или специальным скребком ороговевший слой эпидермиса, чтобы активные ингредиенты начали действовать максимально быстро.

Вот, как вылечить трещины на пятках глицерином:

Ингредиенты:

• столовый уксус – 1 ч. ложка;
• медицинский или косметический глицерин – 3 стол. ложки.

Приготовление и применение

Смешать компоненты. Втереть состав в размягченную кожу пяток, укутать их пищевой пленкой. Надеть плотные хлопчатобумажные носки, оставить компресс на ночь.

Всего сделать 5 процедур, повторяя их через день.

 

Трещины на пятках — уход в домашних условиях (кремы и мази)

Красивые ухоженные стопы ног — это значительное достижение девушек и женщин любого возраста. Одним этого добиться нетрудно — многое, то есть здоровая кожа, дана от природы. Иным такое удается при значительных усилиях. Но есть, к сожалению, и совсем трудные ситуации, когда появляются трещины на пятках. Что делать, как с этим бороться и как победить сухие и трескающиеся пятки?

Если у вас есть только предпосылки к сухости пяток, то в ход должен быть пущен весь арсенал необходимых средств и педикюрных мероприятий. Это и ежедневное применения специального крема для увлажнения стоп, периодически распаривающие и смягчающие ванночки с последующими питательно-увлажняющими ночными масками для ступней.

Если дело дошло до очевидного огрубения кожи на пятках и болезненных эстетически неприглядных трещин, то следует провести диагностику своего организма, потому что трескающиеся пятки — это не только проявление нездоровья именно кожи, возможны еще не проявившиеся симптомы печеночной недостаточности, даже сбои в деятельности щитовидной железы и иммунной системы организма.

Чтобы ни стало такой причиной, ее обязательно нужно исследовать и взяться за обработку трещин на пятках в двух направлениях: провести диагностику организма и получить рекомендации терапевта, эндокринолога, дерматолога и косметолога.

Борьба с трещинами на пятках в домашних условиях

Сначала как можно точнее определить причину появления трещин на пятках и стопе. Если она устраняется косметическими мерами и средствами, то нужно элементарно просто подобрать увлажняющие кремы и мази экспериментально. Стоит отметить, что и о правильном питании забывать нельзя, так например оздоровительным эффектом для всего организма в целом послужит здоровая диеты №5, хотя бы на несколько месяцев. Немаловажным способом борьбы с сухостью кожи, в том числе и кожи стоп — является обильное питье, по возможности побольше воды употребить за 40 минут до приема пищи или спустя 1,5 часа после ее приема — дефицит жидкости в организме — тоже соучастник в деле сухости и трещин пяток.

Если есть время и возможности, кроме увлажняющего крема для ног, моментального эффекта от которого вряд ли стоит ждать, попробуйте отдать свои пяточки в руки хорошего и опытного мастера педикюра, который в этом деле поднаторел не меньше дерматолога и в руках которого есть целый арсенал способов лечения трещин на пятках. А с его помощью и советами о педикюрных процедурах вы сможете полностью избавиться от такой напасти, как трещины на пятках в домашних условиях. Кстати он же и советы о лучших увлажняющих и питательных кремах для ног даст, а, возможно, и сам приготовит.

Если вы решили самостоятельно бороться с трещинами на пятках и роль мастера педикюра и дерматолога вы решили возложить на себя, что вполне допустимо при определенных волевых усилиях с вашей стороны, то начать лучше с досконального изучения причин возникновения этой проблемы кожи стоп.

Перечень возможных причин трещин на пятках:

• Кожа на пятках становится шершавой и огрубевшей, появляются сухие утолщения эпидермиса на стопе, что впоследствии трескаются, — возможно, вы носите некачественную и не подходящую вашим стопам обувь.
• Пересушивание кожи пяток от жары и ветра, влияние пыли, содержащей грибковые споры, в летний период.
• Постоянное наслоение эпидермиса в районе стопы и пяток, его последующее шелушение, приводящее к грубой шершавости кожи стоп и к появлению трещин разной интенсивности, могут быть симптомами повышенной сухости кожи.
• В свою очередь причиной повышенной сухости кожи стоп и пяток могут быть нарушение обмена веществ организма, перенесенные заболевания и применение большого количества лекарств, заболевания печени, аллергические реакции и другое.
• Четко выраженные и трудно поддающиеся косметическим мерам воздействия пятки могут быть заражены грибковым заболеванием, требующим патронажа врача-дерматолога.
• Реже к трещинам на пятках приводят погрешности косметического ухода за стопами и пятками ног с использованием некорректных режущих средств для удаления огрубевших участков кожи стоп, а в результате травмируются пятки и грубеет восстанавливающийся эпидермис на них.

Меры профилактики трещин на пятках

Даже если вам понятны причины сухости и трещин стопы, но косметические процедуры и увлажняющий крем и маски с ванночками не дают устойчивый результат, то поход к дерматологу не откладывайте надолго. Чем раньше вы получите квалифицированную медикаментозную помощь, тем меньше страданий и быстрей наступит излечение не тяжелого, но неприятного недуга.

Не советуем расслабляться и в случае успешной борьбы, достигнутой всеми вам доступными способами. Ваша кожа, склонная к сухости, не даст вам никаких каникул по уходу за ней, разве что в холодные сезоны, когда стопы защищены носками, чулками, теплой непромокаемой обувью из натуральной кожи. А дальше: «И вечный бой — Покой нам только снится!»

В большинстве случаев появление трещин на стопе — это погрешности ухода за ними: от неудобной обуви до пренебрежения правилами личного педикюра. Уход за капризной кожей ног должен быть регулярным с применением лечебных ванночек, масок на ночь, оптимального лично для вас увлажняющего крема. Домашний педикюр должен осуществляться максимально бережно с предварительными ванночками, педикюрный набор должен быть стерильным, чтобы при микро повреждениях, даже не ощутимых сразу, исключить внедрение инфекции.

Многие считают эффективными домашние средства для борьбы с трескающимися пятками: ванночки из отваров и настоев аптечных трав, опробованных веками; различные компрессы и мази, приготовленные по старинным рецептам. В интернете таких советов и рекомендаций с отзывами вылечившихся можно найти великое множество. И это хорошо! Мы предлагаем несколько таких рекомендаций из набора домашних мер, терпеливо, длительно и регулярно следуя которым, вы обязательно избавитесь от шершавых с трещинами пяток.

Домашние меры для борьбы с трещинами на пятках

Ванночки для стоп с огрубевшей и трескающейся кожей:

1. Морская соль плюс отвары целебных трав. На 2 литра горячей воды достаточно 1 столовой ложки морской соли и 1 стакана отвара на выбор: зверобоя, календулы, ромашки, череды и шалфея. Ванночка горячая и предназначена только для стоп — уровень жидкости не должен быть выше щиколотки. Продолжительность: 15-20 минут, после чего проблемные места можно бережно обработать пемзой или грубой мочалкой не в воде, а вне ее. Стопы сразу ополоснуть теплой чистой водой и, обсушив полотенцем, сделать легкий массаж с питательным или увлажняющим кремом и надеть из натурального хлопка носки на время или на ночь.
2. Теплая ванночка с крахмалом. В одном литре теплой воды разболтать 1 столовую ложку любого крахмала, но понадобится около 2-х литров для полноценной ванночки для стоп. Процедура длится 30 минут, после которой идет классическая обработка огрубевшей кожи, ополаскивание теплой водой, обсушивание полотенцем, легкий массаж с жирным питательным кремом — и носочки для закрепления косметического и лечебного полноценного эффекта.
3. Теплая ванночка-маска из картофельной кожуры и семян льна. Отварить в двух литрах воды картофельную кожуру — 2 стакана; в горячую эту массу всыпать десертную ложку льняного семени и перетереть удобным вам способ содержимое ванны в кашицу. В этой теплой кашице подержать стопы в течение 20 минут, следом ополоснуть теплой чистой водой и после осушения стоп полотенцем обработать глубокие трещины йодом, а кровоточащие — люголем, а следом — заживляющей мазью. Кашицу из такого же набора продуктов можно в горячем виде прикладывать к стопам в качестве компресса.

Все перечисленные выше распаривающие ванночки можно применять не только как меры борьбы с трещинами на пятках, но и с косметически-профилактической целью, чтобы и кожа и ногти стоп были здоровыми и красивыми. Регулярное их использование убедит вас в их неоспоримой пользе.

Кремы, компрессы и примочки для борьбы с трещинами на пятках в домашних условиях

В ряду предлагаемых народных средств числятся и имеют место быть кремы и компрессы домашнего производства из соответствующих продуктов и веществ, опробованных и популярных среди их пользователей. Приведем самые эффективные:

1. Компресс из свежего картофеля. Вымытый и очищенный от кожуры сырой картофель потереть на мелкой терке или в блендере. Картофельную кашицу слегка освободить от избытка сока, выложить в однослойную марлю и приложить к проблемным местам стопы, надев небольшой полиэтиленовый пакетик с отверстием для пальцев, если только на пятку, и целый с дырочками вверху, если на всю стопу, на 2 часа, по прошествии которых компресс следует повторить из свежей картофельной кашицы. Такой компресс удобнее делать вечером за 4 часа до сна и продолжать в течение нескольких дней подряд до явного улучшения.
2. Примочки из свежего репчатого лука. Хорошо зарекомендовала себя в роли примочки для лечения трескающихся стоп и пяток кашица из свежего репчатого лука. Для этого луковицу трут на мелкой терке, а кашицу выкладывают в марлевый мешочек по размеру стопы. Накладывают мешочек на всю стопу, надевают сверху полиэтиленовый мешочек с небольшими дырочками по подъему стопы. На ногу еще надевают носки и так спят всю ночь. Утром классические действия: все снять, стопы ополоснуть теплой водой или промыть с мылом — ножки буду пахнуть луком — и натереть питательным или увлажняющим кремом.
3. Компресс из овсянки с льняным маслом. Овсяную крупу сварить до готовности, ввести в нее при помешивании небольшое количество льняного нерафинированного масла. Получившуюся горячую кашу выложить в двойные полиэтиленовые пакеты и «обуться» в них, равномерно распределив под стопами кашу. Поверх пакетиков надеть шерстяные носки и постараться в удобной позе пробыть в них в продолжении 2-2,5 часов. По их истечение все снять, ноги обмыть теплой водой с мылом, обсушить, помазать массирующими легкими движениями увлажняющим кремом. Такую процедуру нужно проводить, пока окончательно трещины не исчезнут, а кожа на стопах станет мягкой и эластичной.
4. Компресс с участием натуральных растительных масел. Такой компресс нужно делать на всю ночь, для чего марлю или льняную салфетку смочить без избытка одним из качественных натуральных масел: виноградным, миндальным или оливковым — и приложить как компресс до утра. После ряда таких компрессов в комплексе косметических средств трещины на пятках заживут быстрее.
5. Компрессы из овощей и фруктов. Для таких компрессов можно использовать тертые яблоки, пластинки томатов, капустный лист, применяемые по правилам любого другого целебного компресса, которые вполне эффективны в комплексе мер борьбы с трещинами стоп.
6. Компресс из меда. Медовый компресс, если ваша кожа выдерживает контакт с медом, эффективно смягчает огрубевшие пятки, а кожу делает гладкой и здоровой. Накладывают такой компресс на ночь, утром снимают, обмывают стопы теплой водой, обсушивают и смазывают питательным кремом.

В результате применения всех распаривающих и смягчающих кожу мероприятий необходимо снимать ороговевшую кожу, ставшую мягкой и податливой для ее удаления. Удалять нужно бережно, не травмируя живой эпидермис. Можно использовать пилку для ног, пемзу или новомодную безопасную электрическую пилку как безопасный прибор для деликатной и эффективной обработки проблемных зон стопы, позволяющий справляться даже с плотно ороговевшим эпидермисом. Яркое ее преимущество в сухой обработке без размягчающих процедур и применять ее можно в любых условиях с наилучшим результатом.

В некоторых случаях, к сожалению или к счастью, визит к врачу неизбежен. Зато вы получите квалифицированную диагностику причин, вызывающих проблемы на коже стоп. Врач выпишет и процедуры, и лечебные мази, и поддерживающие в этом направлении витамины, и проверенные эффективные биодобавки, даст совет о необходимой диете, пропишет все профилактические меры, что непременно приведет к устойчивому излечению и выработает у вас интерес к постоянной профилактической заботе о здоровых и красивых стопах ног.

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Невыносимый дискомфорт и боль ощущает человек, страдающий этой проблемой. Как лечить трещины на пятках в домашних условиях и есть ли проверенные методы народной медицины? С появлением трещин появляются трудности в ходьбе, сложно подобрать обувь. В летний период, надевая открытые сандалии, испытываешь стыд и смущение из-за своих неухоженных стоп. Если ничего не предпринимать и не заниматься лечением, раны становятся все глубже. Народные лекари, знахари и травники рекомендуют попробовать нетрадиционные методы, лечения таких трещин. При четком выполнении всех советов, вылечить пяточки получится быстро.

Содержание статьи

Почему пятки начинают трескаться

Эффективность домашнего лечения напрямую зависит от правильно выбранного метода. Чтобы начать исцеление пяток в домашних условиях, следует определиться с причинами появления ран. Это могут быть:

• неправильный и нерегулярный или, наоборот, слишком щепетильный, частый гигиенический уход за стопами;
• нехватка витаминов группы А, Е;
• природная сухость кожи;
• диабет, ожирение, болезни печени, желчного, поджелудочной железы, кишечника, варикоз;
• грибковое поражение стоп;
• повышенные нагрузки на ноги, неправильно подобранная или тесная обувь.

ВАЖНО: Если появились трещины на пятках — не рекомендуется ходить босиком. Особенно по песчаному или земляному грунту.

Трещины на пятках, не вызванные болезнями, грибковыми поражениями и нехваткой витаминов, лечатся быстро. Порой, достаточно устранить причину, которая повлекла появление проблемы, как трещины пройдут и больше не напомнят о себе. Если же причина кроется в болезнях, витаминном дефиците, то параллельно с исцелением пяточек необходимо поправить здоровье. Тем, кто страдает диабетом, болезнями ЖКТ, ожирением, а также от природы имеет сухую кожу стоп, следует подпитывать ежедневно пятки жирным кремом или вазелином.

Первая помощь треснувшей пятке

Обнаружена на пятке небольшая трещина? Не стоит оставлять все на самотек и проверять, сможет ли кожный покров восстановиться без вашей помощи. Только немногие люди могут похвастаться сверхбыстрым процессом регенерации и восстановления кожи. Нужно срочно оказать стопе первую помощь, чтобы потом не искать эффективный метод лечения трещин на пятках.
Придется выполнить всего 3 рекомендации.

1. Сразу организовать пятке теплую травяную ванночку. Можно использовать любые лечебные травы, которые обладают восстанавливающими и обеззараживающими свойствами.
2. В течение дня несколько раз смазывать, уделяя внимание треснутым участкам, стопы жирным питательным и заживляющим кремом для ног. После впитывания надевать носки, не снимать без нужды их до полного исцеления.
3. Если трещины глубокие, можно воспользоваться медицинским клеем. Смазав трещину, подождать, пока он подсохнет. Надев носки, лечь спать. Через несколько дней аккуратно отклеить клеевую пленку. Трещина должна затянуться уже ко второму дню.

Лечение пятки компрессом с уриной

Доказана многими людьми эффективность лечения трещин на пятке с помощью урины. Этот способ подойдет тем, кто серьезно запустил проблему, долгий период не предпринимал никаких лечебных действий. Конечно, с брезгливостью придется побороться.
С помощью такого компресса пятки получится залечить уже за неделю. Но, важно отнестись серьезно к лечению и в четкости выполнить все рекомендации. Каждодневное лечение происходит поэтапно и перед сном.

1. Необходимо распарить хорошо ноги (или ту ногу, на пятке которой появились трещины) в горячей воде с добавлением соды (4-5 ст. л.) и нескольких капель чайного дерева.
2. Насухо вытереть конечности. К этому времени должна быть подготовлена свежая и еще теплая моча. Смочить в ней вату и слегка отжать.
3. Выложить ватное полотно на больную пятку. Сверху намотать (не туго, чтобы не нарушить кровотечение) слой пищевой пленки так, чтобы жидкость не смогла вытекать. Забинтовать. Надеть теплые носки и отправиться спать.
4. Утром снять компресс и мягкой щеточкой соскрести отставший слой кожи.
5. Втереть в трещины питательный восстанавливающий крем. Можно использовать вазелин. Дождаться полного впитывания.

После ночного компресса в течение дня по возможности почаще смазывать треснувшие участки кремом.

Лечение трещин на пятках содой и витаминами

В большинстве случаев трещины на пятках появляются по причине неправильного ухода за стопами и нехватки витаминов. Следующий народный рецепт поможет быстро залечить и восстановить пятки, а также подготовить их к получению витаминного питания.

1. Подготовить содово-солевую ванночку. В 3 литрах горячей воды необходимо растворить 1/3 часть пачки йодированной соли, 5 ст. л. пищевой соды. Добавить по 2 капли эвкалиптового и пихтового масла.
2. Опустить стопы в горячую воду. Сначала будет дискомфортно и горячо, но через полминуты кожа привыкнет к температуре. Накрыть конечности пледом и парить их полчаса. Воду по мере остывания подогревать.
3. Во время процедуры через 7-10 минут пребывания стоп в ванночке необходимо пятки слегка потереть пемзой, чтобы снять ороговевшие участки кожи. Делать это аккуратно, не травмируя треснувшие участки.
4. Вытереть насухо мягким полотенцем стопы.
5. Приготовить целебную мазь. Понадобится любой жирный детский крем, вазелин и жидкий (можно использовать шариковые капсулы) витамин А. Крема понадобится столько, сколько поместится в десертной ложке. Соединить его с небольшим количеством вазелина и 1-2 каплями витамина А. Если используются витаминные шарики, то таких капсул понадобится 2-3 шт. Быстро перемешать.
6. Поочередно втереть в пятки целебную мазь, подождать до максимального впитывания. После обмотать пятки целлофаном и надеть носки.

После такого лечения уже на 3-4 день будет заметно, как трещины заживают, а пяточки становятся мягкими и ухоженными. После полного заживления рекомендуется эту процедуру раз в неделю организовывать для своих стоп.

Чудеснейшее лечение с парафинотерапией

Парафинотерапия – уникальная косметическая процедура с лечебным действием. С ее помощью получится быстро залечить мелкие и глубокие трещины на пятках, привести стопы в порядок, ускорить регенерационные процессы. После парафиновой спа-процедуры чувствуется небывалая легкость в ногах, усталость улетучивается. С помощью парафиновых ванночек можно не только вылечить трещины на пятках, но и удалить мозоли, натоптыши.
Парафиновое лечение стоп можно заказать в любом салоне красоты. Но, имея все необходимые аксессуары и материалы, спа-процедуру легко получится организовать самостоятельно в домашних условиях. Понадобится следующее:

• косметический парафин с понравившимся ароматом;
• специальная ванночка для растапливания парафина;
• кисточка для нанесения массы, скребок для удаления застывших остатков парафина;
• валенки, полиэтиленовые носочки;
• питательный крем, отшелушивающий скраб, восстанавливающий мусс.

Существует два варианта лечения пяток от трещин парафином. Во время горячего лечения наносится на конечности предварительно растопленный в приборе парафин. Такой вариант проведения имеет противопоказания и подходит далеко не всем.

Для проведения холодной парафинотерапии необходимо обзавестись специальным кремом, который после тщательной очистки ороговевшей кожи наносится на стопы. Такая спа-процедура не имеет противопоказаний, если на парафин нет аллергии.

Парафиновое лечение проводится в 5 этапов.

1. Распаренные в содовой воде стопы очистить скрабом и снять слой ороговевшей кожи.
2. С помощью прибора растопить парафин. Проверить его температуру на участке кожи, чтобы избежать появления ожога во время процедуры.
3. Кисточкой нанести горячую массу на стопы, подождать несколько секунд, чтобы парафин слегка застыл.
4. Надеть полиэтиленовые носки, сверху специальные валенки. Оставить на 40-60 минут.
5. Скребком удалить парафин. Вытереть полотенцем стопы и нанести питательный, защитный крем для ног. Дождаться полного впитывания.

ВАЖНО: Чтобы усилить лечебный эффект, лучше приобрести валенки для процедуры с массажем стоп. С такими сапожками получится быстрее залечить трещины на пятках и в будущем забыть о проблеме.

Холодная парафинотерапия проводится идентично, только главный материал используется без подогрева и растапливания. Снимается парафин после процедуры обычным махровым полотенцем.

Медовая терапия от трещин на пятках

Мед обладает ценнейшими свойствами. Не перечислить, сколько болезней он может вылечить. Представители нетрадиционной медицины, советуя, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, рекомендуют приготовить медовую маску и специальный ночной компресс. С их помощью можно быстро залечить ранки и навсегда забыть, что такое трещины на пятках.
Лечение проводится непосредственно перед сном. Перед процедурой обязательно распарить стопы. Приготовить целебную маску, соединив в равных пропорциях жидкий мед и оливковое масло. Смесью смазать проблемный участок на пятке. Обмотать стопу полиэтиленом, надеть носок. Процедура длится от 30 до 40 минут, после сладкая маслянистая масса смывается водой.

Второй этап лечения заключается в накладывании целебного компресса. Капустный лист отбить тыльной стороной кухонного молотка, щедро смазать медом. Приложив к стопе, зафиксировать бинтом и надеть носки из шерсти. Оставить компресс на всю ночь, утром вытереть кожу мокрой салфеткой, смазать кремом.

Как ухаживать за пятками, чтобы они не трескались

Удалось быстро заживить трещины на пятках с помощью народных методов? Но расслабляться рано. Если не научится правильно ухаживать за стопами, то трещины очень скоро снова напомнят о себе. Выполняя всего 5 правил, можно навсегда позабыть о проблемных пяточках.

1. Устраивать глубокий пилинг с использованием пемзы, специальных инструментов не чаще 1 раза в неделю. Для ежедневного очищения подбирать мягкий скраб, очищающее молочко для ног, крем-мыло (особенно, если кожа стоп сухая).
2. Раз в неделю организовывать травяные ванночки и питательные (восстанавливающие) маски для ног. Чтобы быстрее снять усталость, рекомендуется добавлять лавандовое, бергамотовое масло.
3. Ежедневно перед сном и после гигиенических процедур смазывать стопы питательным кремом.
4. Периодически с целью профилактики смазывать распаренные стопы жидким витамином А, Е.
5. Не ходить босиком по открытому грунту, асфальту.

Наконец, избавиться от тесной, неудобной обуви и выделять трудолюбивым ножкам больше времени для отдыха.

Домашнее лечение трещин на пятках будет эффективным, если выбранные процедуры будут выполнены в четком соответствии с рекомендациями. Следует понимать, что без правильного и регулярного ухода за кожей стоп, проблема может вернуться.

 

трещины на пятках лечение в домашних условиях

Появление трещин на пятках стало очень разнообразной проблемой, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Сегодня проблема стала выделяться в отдельное заболевание, поэтому разрабатываются методы лечения патологии на медицинском уровне. Однако люди предпочитают использовать народные способы лечения пяточных трещин, поскольку это самый надежный и дешевый способ. Как вылечить трещины на пятках домашними способами, а также какими методами можно вылечить нарушение, расскажет статья.

Основные воздействия на причины патологии

Чтобы понять, как лечить нарушение, необходимо выяснить факторы и причины, способствующие появлению трещин ан пятах. Такое нарушение может быть самостоятельным, в случае чего причинами трещин являются некомфортная обувь, неправильно подобранный ее размер, а также плохая или, наоборот, превышенная гигиена полости пят.

Чаще всего причинами нарушения являются внешние или внутренние воздействия, которые становятся доминантными в причине и развитии пяточных трещин. К таким болезням относят эндокринные нарушения, болезни иммунной системы и авитаминоз. Кроме того, распространенными причинами патологии являются дерматиты и другие кожные нарушения, сбои гормонального фона в организме пациента. Также популярной причиной возникновения трещин является грибковые поражения кожных участков ступней.

Трещины на пятках, лечение в домашних условиях которых осуществляется разными способами, в зависимости от того, что вызвало нарушение целостности стоп, можно устранить быстро. Если причиной стала болезнь, то важно вылечить ее, чтобы предотвратить новых очагов поражения кожи.

Важно начать воздействие на раны как можно скорее, до того, как она разрастется и станет еще больше и больнее. Профилактическое лечение советуют начинать уже при подозрении трещин, когда кожа на ступнях становится грубой и жесткой.

Когда можно лечить трещины в домашних условиях

Важно понимать, что лечение трещин на пятках возможно только в том случае, когда пациент уверен в том, что он не имеет каких-либо нарушений здоровья, а также грибка на ногах.

Серьезным аспектом в домашнем лечении являются противопоказания, такие как аллергические реакции на некоторые компоненты. В случае, если пациент не знает своего аллергоанамнеза, применять домашние методы нельзя, чтобы не ухудшить состояние.

Перед тем, как начинать лечение дома, стоит посетить дерматолога или косметолога, чтобы выяснить причину возникновения трещин на пятке, а также посоветоваться, каким способом лучше начинать терапию.

Трещины на пятках подвергаются и могут лечиться домашними способами только в случае, если они имеют небольшие размеры, не глубокие. Рана в трещине должна быть чистой, без содержания в ней гноя. Большое количество трещин и глубокие рваные раны требуют комплексного подхода и посещения специалиста.

Общие советы, как ускорить процесс заживления раны

Трещины на пятках – очень болезненная патология, поэтому при их появлениях важно избавиться от них в короткие сроки. Чтобы ускорить процесс заживления пят, следует следовать следующим правилам, помогающим не только благотворно воздействовать на трещину, но и предотвращать появление новых:

• Следует регулярно распаривать стопы в теплой воде, чтобы размягчить кожу пят и очистить расширенные поры;
• После распаривания кожи, следует обработать кожу пилингующими средствами ухода – пемзой или теркой.
• После процедуры и высушивания следует тщательно просушить стопы и намазать их маслами или жирным кремом.

Эти несколько правил помогут коже стать гладкой, удалить твердые слои эпидермиса с кожи, а также предотвратить появление инфекций. Важно проводить процедуру регулярно, чтобы сохранить ее питательной и нежной.

Питание при появлении трещин на ступнях

При возникновении проблемы со ступнями следует помнить о тех факторах, которые благотворно влияют на восстановление эпидермиса и питают клетки. Витамины группы А и Е – самые полезные в данном случае. Они способствуют усилению иммунитета и восстанавливают огрубевшие участки кожи за короткое время.

Для насыщения организма данными витаминами можно принимать аптечные препараты на их основе, а также включить в питание большое количество продуктов, содержащих витамины этих групп.

Большое количество витаминов содержится в овощах. Важно употреблять сезонные овощи, поскольку только они имеют большее количество полезных веществ. Витамин А в оптимальных количествах содержится в семечках подсолнечника, тыквы или кунжута. Поэтому врачи советуют съедать каждый день по горсти данных продуктов. Кроме того, можно принимать масла их этих растений, что также положительно сказывается на витаминизации клеток и тканей человека.

Важно соблюдать баланс жидкости и энергозатрат организма. Необходимо выпивать в день не менее 2 литров воды, а учитывая нагрузки, следует увеличивать количество жидкости.

Для закрепления результата стоит отказаться от вредных составляющих рациона, поскольку организм, усваивая их, тратит силы на ненужные процессы, оставляя малое количество для воздействия на раневую поверхность.

Способы избавления от трещин домашними средствами

Люди часто приходят к средствам народной медицины, при возникновении какой-то патологии. Действительно, сегодня существует большое количество рецептов, которые состоят из естественных материалов и отлично помогают решать проблемы со здоровьем. Если появились трещины на пятках, лечение народными средствами должно быть комплексным и качественным.

Используя домашние средства против трещин на ступнях, можно выполнять такие процедуры, как примочки, компрессы. Полезными действиями обладают регулярные ванночки. Кроме того, большой результат дает частое использование домашних мазей и кремов на основе натуральных компонентов.

Примочки от трещин

• Быстро предотвратить разрастание трещины поможет обычный парафин из свечей. Доказано, что при глубоких ранах действие парафина задерживает распространение очага раны по стопе и способствует смягчению кожи ступней. Парафин помогает быстро заживить потрескавшуюся кожу. Для этого следует разогреть парафин до состояния вяжущей жидкости и залить смесь в рану, после чего дать трещине подсохнуть и оставить так на ночь. Можно для улучшения эффекта надеть носки. Утром парафин вымывается теплой водой, а вечером снова закапывается в проблемные зоны. Такое действие следует повторять в течение 10-14 дней.
• Хороший заживляющий эффект дают компрессы и примочки, содержащие в своем составе алоэ вера. Для этого растение обрезают и очищают, а затем привязывают к больному месту на несколько часов. Также можно использовать размельченный лист алоэ, который пропитывает рану соком и заживляет ее быстро.
• Примочка из капустного сока – старый проверенный способ устранить большие трещины и снять в области ран воспалительный процесс. Капуста обладает заживляющим действием и отлично вытягивает бактерии из раны. Для устранения дефекта на пяте, необходимо отжать сок из капустных листов, а затем приложить смоченный в соке марлевый диск на полчаса, замотав больное место полиэтиленовой пленкой.

Такие методы не имеют противопоказаний, кроме аллергии и повышенной чувствительности организма на компоненты. Важно понимать, что примочки действуют только при регулярном их использовании и дают хороший результат.

Компрессы на ступни

Народная медицина позволяет решить вопрос, как избавиться от трещин пятках быстро, подобрать наиболее удобный способ лечения проблемы, поэтому пациент, столкнувшись с необходимостью терапевтических мероприятий в домашних условиях, может выбрать для себя тот вариант, который ему понравится. Одним из таких вариантов являются компрессы для ног, рецептов которых сегодня очень много. Каждый рецепт обладает полезным действием, однако применение их дает большой результат только в случае комплексной терапии с действиями на причину нарушения.

Распространенными видами компрессий при трещинах пяток являются:

• Банановый – такой компресс помогает размягчить кожу стоп. Для этого необходимо взять кожуру от банана и привязать ее к пятке, плотно приложив к больному месту внутреннюю часть кожуры.

Также можно применять и сами плоды. Лучше использовать переросшие бананы, потому что они обладают большим количеством сока и прекрасно подходят для терапии. Почерневшие, но не гнилые плоды банана тщательно разминают до появления кашицеобразной смеси, а затем намазывают больной участок густым слом и перематывают бинтом или пищевой пленкой. Через полчаса следует тщательно помыть ноги с мылом и смазать увлажняющим кремом.

• Луковые компрессы – лук издавна известен, как средство против бактерий и инфекций. Такой продукт отлично подойдет для терапии трещин пят, поскольку его компоненты содержат питательные вещества, отлично справляющиеся с заживлением кожи. Приготовить компресс можно несколькими способами – использовав зеленый или репчатый лук.

В первом случае, следует истолочь и превратить зеленые стебли лука в кашу, а затем приложить их к трещинам, тщательно втирая кашицу и оставляя толстый слой лука на пятке. Затем место следует обмотать пищевой пленкой или бумагой и продержать в таком состоянии несколько часов. Лучше делать такие компрессы на ночь, чтобы усилить эффект. Утром следует снять компресс и помыть ноги.

• Яблочные компрессы – яблоки помогают устранить шершавость кожи вокруг трещин, что полезно для предотвращения ранения большей поверхности пят. Для приготовления смеси следует натереть плод на мелкой терке и примотать его к больному месту на некоторое время. Затем смыть теплой водой. Регулярные маски из яблок являются хорошим методом профилактики нарушения кожи ступней.
• Компресс с лимоном – всем известно, что это плод очень полезный и витаминизированный продукт, который содержит большое количество полезных веществ, необходимых тканям и клеткам для полноценной жизни. Благодаря кислоте в лимонном соке, она отлично устраняет омертвевшие клетки, за счет чего омолаживает и укрепляет кожные покровы, а также борется с твердой тканью. Для приготовления компресса, необходимо разрезать вымытый лимон на пополам, а затем отжать сок из каждой половины. Оставшуюся мякоть и кожуру надеть на пятки, чтобы внутренняя часть половинки плода прилегала к больному месту ступни. Затем закрепить лимон при помощи пищевой пленки и оставить на полчаса. После этого снять компресс и прополоскать ноги теплой водой.

• Уксусный компресс – уксусная 9% кислота способна размягчать и устранять огрубевшие участки тканей. Она необходима для того, чтобы в дальнейшем можно легко снять твердый слой кожи с пяток пемзой. Для приготовления уксусного компресса следует смешать 9% уксус с водой в соотношении 1:2, а затем смочить бинт или вату этой смесью и приложить к пятке, потом обмотать пятку пищевой пленкой или целлофаном на полчаса. После процедуры полезно намазать ноги смягчающим кремом или глицерином.
• Медовый компресс – мед известен, как целебный продукт, помогающий избавиться практически от любой болезни. Использовать этот продукт от трещин на пятках необходимо с оливковым или подсолнечным маслом, чтобы усилить действие размягчения и устранения воспаления в тканях. Для компресса необходимо смешать компоненты в равных долях, а затем густым слоем нанести на пятки и накрыть полотенцем на полчаса, затем смыть теплой водой с добавлением небольшого количества мыла, чтобы устранить жирность кожи.
• Грецкие орехи в качестве лечебного воздействия помогают быстро решить проблему воспалительного процесса, а также размягчить кожу на проблемном участке. Использовать в качестве компресса следует настойку орехов на масле подсолнечника или оливок. В содержимое необходимо обмокнуть ватные или марлевые диски, а затем приложить их на 20-30 минут к больной пятке. Лучше на это время обмотать ногу пленкой или бинтом, чтобы было удобно и комфортно, кроме тог, тепло – дополнительный помощник в быстром впитывании компонентов в кожу.
• Компресс из капусты с медом – обладает отличным заживляющим и антибактериальным действием. Компресс следует делать на распаренные ноги. Необходимо покрыть пятки, намазанные свежим теплым медом, капустным листом, а затем замотать ступни бинтом и оставить компресс на ночь. Утром необходимо вымыть ноги теплой водой, чтобы устранить остатки не впитавшегося меда.

Компрессы для пяток обладают целебными свойствами, однако использовать их надо только после консультации со специалистом Компоненты примочек способны витаминизировать участки кожи, а также питают ее и увлажняют, насыщая необходимыми полезными свойствами для быстрого заживления.. Некоторые виды компрессов нельзя использовать людям с повышенной чувствительностью на компоненты. Кроме того, компрессы недопустимы, если на ступне есть свежие кровоточащие раны.

Ванночки для ног при трещинах

Ванночки для ног от трещин – отличный способ расслабиться и получить удовольствие. Кроме того, это полезный действенный метод для быстрого заживления кожи стоп от трещин. Ванночки с добавлением различных полезных трав и масел помогают распарить ноги и раскрыть поры, устранить твердые и омертвевшие клетки кожи ступней, а также очистить ткани, усилить кровоток к месту проблемы, питая и тонизируя клетки пят.

Ванночки можно делать с различными растениями, обладающими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Добавлять в таз с водой можно такие растения, как:

• Ромашка – обладает бактерицидным и хорошим противовоспалительным эффектом. Растение содержит вещества, питающие кожу, а также предупреждающие увеличение раневой области и нагноение ее дна.
• Кора дуба – содержит в себе компоненты, заживляющие рану. Кроме того, кора дуба известна таким свойством, как снижение выработки пота на ногах, что предотвращает попадание в поврежденные ткани солей и усиление болевых ощущений.
• Календула – цветки этого растения в своем составе имеют компоненты, активно борющиеся с бактериями. Противовоспалительный эффект этого растения имеет неоценимый вклад в народной медицине.
• Шалфей – обладает успокаивающим размягчающим действием. Растение помогает быстро избавиться от воспалительного процесса и ускорить процесс заживления раны. Кроме того, шалфей содержит компоненты, предотвращающие возникновение новых трещин.

Сегодня кроме растительных компонентов существует достаточное количество веществ, способных расслабить и оздоровить кожу ступней. Наибольшую популярность набрали такие компоненты ванночек, как:

• Морская соль для ванн – добавление в теплую воду несколько ложек соли позволит предупредить основную причину развития трещин — грибок. Такой компонент при регулярно использовании быстро размягчает кожу и делает ее мягкой и гладкой. Морская соль помогает бороться с бактериями на коже ступней, за счет чего предупреждается инфицирование трещины.
• Картофельный крахмал – помогает быстро и бережно заживлять трещины на ступнях, постепенно размягчая кожу вокруг раневой поверхности и устраняя бактерии со стопы. Для приготовления ванночки следует взять 1 ложку на 1 литр теплой воды. Ноги в воде следует держать 15-20 минут, после чего высушить и укутать в теплое полотенце еще на несколько минут, можно надеть теплые носки.
• Применение яблочного уксуса при распаривании кожи ног поможет быстро размягчить дерму и устранить грибок. Кроме того, яблочный уксус помогает быстро убрать сухие участки кожи с пят.
• Важно понимать, что применение средств дает положительный эффект только при постоянном регулярном использовании. Принимать ванночки при наличии аллергии или отсутствии знаний о наличии аллергии на какие-то компоненты нельзя.

Для достижения наибольшего эффекта при принятии ванночек для ступней можно использовать смесь всех сушеных трав. Для этого необходимо смешать равные пропорции всех растений и добавлять при каждой гигиенической процедуре в пропорции 1 ложка на литр воды.

Перекись водорода при домашней терапии трещин

Очень важное значение в лечении трещин домашними методами стоит уделить применению перекиси водорода. Это недорогое средство от трещин на пятках позволяет не только предупредить, но и быстро вылечить больные участки кожи.

Перекись водорода помогает раскрыть поры за короткий промежуток времени пребывания ног в растворе. При регулярном использовании перекиси водорода как один из компонентов ванночек, позволит забыть о трещинах. После применения перекиси водорода ноги становятся гладкими на ощупь, а пятки приобретают красивый розовый оттенок.

Приготовление ванночки с перекисью водорода состоит из добавления средства в теплую воду из расчета 1 столовая ложка на литр воды. После двадцатиминутного держания ног в этом растворе следует сделать пиллинг ступней пемзой или теркой, а затем высушить ноги и намазать смягчающим кремом.

Мази и крема на основе натуральных компонентов

Применение домашних мазей и кремов помогает быстро убрать трещины на пятках в домашних условиях. Натуральные компоненты мази снижают риск развития аллергических реакций. Кроме того, регулярное использование домашних масел является очень хорошей профилактикой твердения кожи стоп.

Сегодня используется большое количество мазей домашнего приготовления для борьбы с трещинами на пятах. В их основе лежат жирные компоненты, необходимые для быстрого всасывания в кожу и оказания размягчающего свойства.

Приготовить мазь от трещин на пятках своими руками легко. В качестве приготовления мазей можно использовать следующие компоненты:

• Воск и прополис – крем, приготовленный на основе двух компонентов быстро заживляет и устраняет сухость дермы. Для приготовления крема следует взять обжаренное масло подсолнечника, кусочек прополиса и полстакана воска. На меленном огне растопить необходимые ингредиенты, хорошо перемешать их и дать повариться в течение нескольких минут. После чего приготовленную смесь необходимо остудить и поставить в холодильник до полного застывания. Применять полученный крем следует на ночь, намазывая и втирая его в кожу стоп.
• Чистотел, ромашка и календула на барсучьем жиру – мазь на основе этих растений позволит смягчить кожу ступней и способствовать заживлению тканей. Для приготовления смеси необходимо разогреть барсучий жир до мягкой консистенции, затем добавить в него отвар трав и тщательно перемешать ингредиенты. Полученную смесь после застывания наносить каждый вечер в течение недели.
• Мазь на основе 9% уксуса и глицерина (вазелина) – такой состав позволяет предотвратить нарушение кожных покровов и устранить шершавость с пяток, способствуя заживлению раневых поверхностей. Необходимо смешать равные количества компонентов и намазывать на ночь в течение 10 дней.
• Сушеные растения и вазелин – такие компоненты трав, как кора дуба, ромашка и шалфей отлично подойдут в качестве ранозаживляющих бактерицидных компонентов, а вазелин поможет смягчить и впитать полезные вещества, а также размягчить кожу ступней. Необходимо добавить в 10 грамм вазелинового масла 100 г сушеных растений, а затем дать смеси постоять в теплом месте около часа и наносить перед сном на больные участки тела. Важно после нанесения надеть на ноги носки или обмотать ноги бинтом для лучшего результата.

• Морковная мазь на основе свиного жира – помогает питать и насыщать проблемные участки кожи, а также ускорять заживление ран. Для приготовления мази необходимо растопить свиное сало на огне и довести до кипения, а затем вмешать в нее измельченную до пюре морковную смесь. Ингредиенты смешиваем и оставляем на ночь в холодильнике до застывания. Мазать такой состав можно в любое время дня. При регулярном использовании, трещины с пяток исчезнут, а кожа стоп станет красивой и гладкой.
• Желтковый крем – для приготовления размягчающего крема необходимо смешать яичный желток с ложкой подсолнечного масла и чайной ложкой яблочного уксуса. Мазать крем стоит на распаренные ступни на ночь. Важно каждый раз готовить свежий крем, поскольку он не подлежит хранению.
• Заживляющий крем на основе грецкого ореха и кедрового масла – позволяет быстро решить проблему симптомов болезни. Для приготовления смеси следует смешать равные доли компонентов, добавив в них при необходимости ромашку и подорожник. Мазать место трещины по мере необходимости.

Использование мазей регулярно позволит не только заживить раны на ступнях, но и устранить симптомы, а также предупредить развитие новых трещин. Компоненты мазей и кремов делают кожу стоп гладкой и нежной, что эстетично смотрится и приятно самому человеку.

Масла в помощь пяткам

Помочь в решении проблемы с кожей ступней могут эфирные масла, в основе которых содержится большое количество полезных веществ. Такие компоненты можно использовать в любом виде – добавлять в таз при распаривании, мазать на ноги и использовать как компресс, а также применять при обычном массаже.

Полезным действием при трещинах на пятках обладают масла кокоса, оливок и кунжута. Смесь этих масел позволяет быстро снять воспаление в проблемной области, а также устранить проблему грибкового поражения ног.

Полезными свойствами обладают и такие масла, как лимонное, лавандовое и эвкалиптовое. При смешивании этих компонентов и втирании их в стопы кожа пят становится нежной и гладкой. Компоненты помогают устранять шелушение и зуд кожи, поэтому успокаивают и насыщают дерму.

Механические способы воздействия на поврежденные пятки

Важный эффект при лечении трещин от пяток в домашних условиях несет распаривание и механическое воздействие на кожу ступней с целью размягчения и устранения излишков кожи с пят.

Воздействие на кожу должно осуществляться после распаривания ног, специальной пемзой или теркой. Хороший эффект дает пиллинг ступней специальными массажирующими щетками.

Механическое воздействие позволяет не только убрать старую кожу, но и сделать массаж ступней, что также полезно при трещинах, ведь при выполнении массажа усиливается кровоток в область трещин, а значит ткани получают большое количество кислорода, питаются и витаминизируются.

После выполнения процедуры желательно обработать кожу ног средствами ухода или жирными кремами, чтобы улучшить и закрепить эффект. Регулярная обработка ступней – отличная профилактика образования трещин, а также народное средство для улучшения состояния уже потрескавшихся стоп.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Это касается и трещин на пятках. Профилактические меры позволят не только устранить трещины с пяток, но и предупредить повторное их образование.

К основным методам профилактики образования трещин на пятках относится:

• Регулярное промывание ступней с водой т мылом, а также распаривание ног и обработка ступней пемзой или щеткой;
• Профилактика грибковых поражений кожи, путем сохранения кожи на ступнях от негативных последствий.
• Следует носить только чистое хлопковое нательное белье, в том числе носки, чтобы кожа дышала и сохраняла свои функциональные способности;
• Рациональное питание, содержащее достаточное количество витаминов и минералов.
• Регулярное использование увлажняющих и питающих мазей и кремов для кожи ступней.
• Носить обувь из качественных материалов, удобную при носке.
• Следить за уровнем витаминов в организме – этого можно добиться при регулярном употреблении витаминных комплексов и полезной пищи.

Важно понимать, что народные способы лечения можно использовать только, в случае отсутствия аллергических реакций и других противопоказаний для их использования. При усилении трещин, а также при неэффективности методов домашнего лечения стоит сразу обратиться к профессионалам. Важно устранить причину нарушения в организме, чтобы навсегда избавиться от проблем с кожей. Врач поможет подобрать комплексную процедуру, а также ответить на вопрос, как убрать трещины на пятках в домашних условиях.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что сегодня существует большое количество домашних методов, как избавить пятки от трещин. Комплексный подход и качественное регулярное использование натуральных компонентов позволит быстро и недорого избавиться от проблемы со ступнями. Большое внимание необходимо уделить методам профилактики трещин на пятках, чтобы устранить причину и препятствовать возникновении патологии.

Как вылечить трещины на пятках быстро и надолго? Полезные советы и уроки по лечению пяток

Краткое содержание статьи:

 

Трещины на пятках, доставляющие столько страданий и дискомфорта – довольно частое явление в наше время, наблюдающееся как у представителей женского, так и мужского пола. Особенно часто этот недуг встречается в возрасте старше 30 лет, после чего их начинает волновать такой вопрос, как можно вылечить трещины на пятках быстро, безболезненно и надолго. Однако многие люди склонны не обращать на проблемы пяток никакого внимания, чем усугубляют свое положение. Потому что всякая болезнь, если ее не лечить, прогрессирует, развиваясь дальше и дальше. Во-первых, трещины становятся глубже и портят весь вид пяток, во-вторых, хождение становится болезненным, воспаление увеличивается.

 

Чтобы навсегда и быстро избавиться от трещин, важно уделить своим ногам немного внимания и всего лишь час времени, и они станут гладкими, ровненькими здоровыми. Широкий круг салонов, академий и клубов красоты предлагает процедуры по уходу за кожей пяток и избавлению от проблем, однако денег на такой шик хватает далеко не у всех. Да и зачем их тратить, когда есть более простые и надежные способы борьбы с трещинами, сухостью и воспалением на коже пяток в домашних условиях.

 

Причины, по которым образуются трещины на пятках

Вообще здоровая, обогащенная необходимыми витаминами кожа пяток отличается мягкостью и эластичностью. Она сохраняет свою гладкость в тех случаях, когда ей обеспечивают должный уход, как и коже лица, рук, декольте. Но многие относятся к уходу за кожей с некоторым пренебрежением, а может подвергают ее вредным воздействиям окружающей среды, что и приводит к сухости, затем к трещинам и другим проблемам. Трещины могут иметь самый разный вид, который зависит от причины заболевания: они могут быть большими и глубокими, или короткими мелкими, напоминающими ряд насечек. Могут окружаться сухой кожей или покраснениями, даже язвочками.

 

На негативные изменения в кожном покрове пяток влияет ряд причин, среди которых:

• Авитаминоз организма. В большинстве случаев трещинами страдают люди, у которых наблюдается нехватка витамина А или Е, обеспечивающих здоровье кожного покрова.
• Сахарный диабет. Диабетики страдают этим недугом довольно часто: кожа стоп высыхает, в результате чего появляются трещины.
• Дисфункция органов. Проблема с пятками нередко возникает у людей, страдающих нарушениями в работе щитовидной железы.
• Функциональное нарушение обмена веществ.
• Грибковая инфекция – одна из распространенных причин возникновения проблемы.
• Дерматит – серьезное кожное заболевание.
• Индивидуальная особенность кожи – сухость.
• Реакция на синтетику. Ношение неудобной, тесной обуви, не соответствующей размеру ступни, а также частое пребывание в синтетических колготах и носках приводит к данному заболеванию.
• Повышенная подвижность. Трещины на пятках обычно образуются у человека, который занимается интенсивной ходьбой.

Для того, чтобы предупредить появление проблемы, необходимо обеспечить должный уход своим ногам: каждый день перед сном мыть их с щелочным мылом, пользуясь пемзой или специальной щеткой. Периодически делать лечебные или ухаживающие ванночки, наносить на кожу пяток и стоп питательный крем. В противном случае кожа может потрескаться, образовав мелкие трещины, в которые затем попадает грязь, вызывая инфекцию и воспаление.

Если же проблему не удалось предупредить заранее, помогут народные рецепты, способные полностью избавить вас от проблем быстро и надолго.

 

Далее короткий видео ролик, в котором Марья Ивановна расскажет один очень эффективный народный рецепт:

 

Эффективное лечение трещин дома

Для того, чтобы приступить к самостоятельному лечению, очень важно убедиться, что трещины на пятках вызваны у вас не грибковой инфекцией и не являются серьезными дерматологическими заболеваниями. Для этого нужна консультация врачей хирургов и дерматологов, которые при необходимости отправят вас к более узкому специалисту – микологу. Главные признаки этих заболеваний – покраснение и припухание кожи вокруг трещин, наличие большого количества гнойничков или язвочек. Если у вас возникли подозрения на проблемы внутренних органов, посетите терапевта, который, выслушав ваши жалобы, направит к узким специалистам.

 

Если же вы чувствуете себя хорошо, у вас отсутствуют какие-либо осложнения, то проблемы с пятками можно решить без врачебной помощи.

В первую очередь, приступая к самолечению, уясните важную деталь: нельзя самовольно использовать аптекарские медикаменты. Препараты имеет право назначать врач, подбирая необходимую вам схему лечения, иначе вы можете усугубить свое положение. Поэтому мы рассмотрим народные методы лечения, способные излечить недуг, а в дальнейшем поддерживать кожу пяток в нормальном состоянии.

Приступая к лечению, запаситесь терпением. Испробуйте различные методы и варианты, так как схема лечения в народной медицине тоже индивидуальна: средство, отлично помогающее одному человеку, может оказаться бездейственным для другого. Если же воспаление не проходит, трещины не заживают, лечение безрезультатно – необходимо посетить доктора.

 

Ванночки для ног лечебные и профилактические

Перед лечебной процедурой нужно сполоснуть ноги под проточной водой, потерев их мыльной мочалкой. Чистые ступни пропитать салфеткой и поместить на 15-30 минут (в зависимости от вида ванночки) в таз с приготовленным лечебным раствором. Ванночки должны быть теплыми, чтобы коже было приятно и не горячо. После процедуры требуется щадяще и очень аккуратно, чтобы не нанести дополнительного вреда коже, почистить пятки с помощью пемзы или специальной терки – таким образом с пяток удалится ороговевший слой. Затем нужно ополоснуть ноги водой комнатной температуры, пропитать кожу полотенцем до полного удаления влаги и нанести на стопы питательный крем, изготовленный по рецептам народной медицины. Вид ванночек можно выбирать определенный, а можно чередовать несколько.

• Травяная ванночка. Целебными свойствами, снимающими воспаление и позволяющими ранкам заживать, обладают календула, ромашка, шалфей, зверобой, череда. Возьмите 2 столовые ложки любой травы из перечисленных видов, залейте одним литром кипятка и дайте настояться в течение получаса. Процедив полученную настойку, вылейте ее в тазик и опустите ноги на 20 минут.
• Содовая ванночка. Сода очень полезна для кожи пяток. Размягчая огрубевшую кожу, она предотвращает развитие различных кожных инфекций, избавляет от неприятных ощущений в области стоп, запаха и повышенной потливости ног. Приготовить раствор очень просто: в одном литре теплой воды необходимо растворить 1 столовую ложку пищевой соды. Затем переливайте его в таз и погружайте ноги на 20-25 минут, пока раствор окончательно не остынет.
• Картофельная ванночка готовится из крахмала, который тоже оказывает благотворительное влияние на кожу. Для приготовления лечебного раствора один литр теплой воды добавить пару столовых ложек крахмала, после растворения слейте в таз. Продолжительность ванночки – около получаса, периодически нужно доливать в тазик теплой воды. Лечебную процедуру необходимо проводить на ночь и продолжать в течение 7 дней, но чем больше – тем будет лучше.

 

Натуральные мази для лечения и предупреждения трещин

После ванночки, высушив кожу, необходимо нанести мазь, а после ее впитывания надеть носки. Для приготовления мази нужно использовать натуральные масла: календулы, какао, ши, пшеничное и прочее, а также пчелиные продукты.

• Восковая мазь. Потребуются: 2 головки лука, полтора стакана растительного масла, 100 грамм воска, маленький кусочек прополиса. Поджарив на растительном масле лук, процеживаем его через марлю. В масло добавляем воск, прополис, кипятим на слабом огне. После полного растворения воска смесь должна медленно покипеть в течение двух минут. Выключаем газ, сливаем горячую мазь в стеклянную баночку и даем настояться до загустения.
• Смесь масел. Для этой мази потребуется чайная ложечка воска, столько же масла какао и ши, и одну чайную ложку любого из жидких масел: облепихи, календулы, шиповника или пшеницы. Воск необходимо растопить на водяной бане, добавить масло какао и ши, перемешать. Через минуту добавить жидкого масла, перемешать. Перелить в тару из стекла и хранить в темном, прохладном месте. Мазью можно также смазывать и колени, и локти.
• Мазь из календулы. Масло календулы доступно и очень эффективно. На ночь нужно смазывать им пятки в течение двух недель, после чего кожа станет выглядеть здоровой и гладкой.
• Оливковая мазь. Готовится из оливкового масла, которое тоже доступно и стоит недорого. Нужно смазывать перед сном пропитанные от влаги пятки в течение 10-12 дней.

 

Рецепты народных масок при трещинах на пятках

Маски для ног в сочетании с ванночками и питательными ухаживающими кремами обеспечат быстрейшее выздоровление кожи и поддержат нормальный вид в течение длительного периода.

• Яблочное пюре. На чистые стопы, обработанные пемзой после ванночки, приложить мелко натертое яблоко, зафиксировать бинтом. Смыть маску через час, а на кожу нанести питательный крем.
• Медовая маска. Натуральный мед и оливковой масло смешать в одинаковых количествах, оставить на 20 минут, после чего ополоснуть теплой водой и нанести крем.
• Глицериновая маска. Глицерин смешать с яблочным уксусом, 3 столовых ложки глицерина на одну уксуса, нанести смесь на пятки. Сверху нужно приложить целлофан, зафиксировав бинтом и надев носки. Через час смыть под струей воды. Использовать не чаще чем раз в два дня.

  

Вылечить трещины на пятках – просто и быстро, если приложить к этому старания и не запускать проблему. Народная медицина богата рецептами, которые борются с различными недугами, помогают в самостоятельном лечении и объясняют, как вылечить трещины на пятках быстро и эффективно, чтобы надолго, а может и навсегда забыть о неприятных ощущениях. Вы заметите эффект уже после трех дней лечения, а всего лишь нужно посвящать своим ногам всего час времени перед сном, а после избавления от проблемы делать процедуры один раз в 6-7 дней. Лечитесь дешево, получая удовольствие, и будьте здоровы!

Видео: быстрое избавление от неприятного дефекта ног

Далее видео урок, в котором профессиональный косметолог рассказывает об эффективном и быстром способе избавления от трещин на ваших пятках всего за три дня: