Пятки как лечить трескаются: Трещины на стопах: лечение и профилактика

Пятки как лечить трескаются: Трещины на стопах: лечение и профилактика

10.06.1978

Содержание

К какому врачу обращаться при трещинах на пятках

Подологи Москвы — последние отзывы

Все прошло отлично. Георгий Владимирович хороший доктор, все понятно и доступно объяснил, осмотрел, провел консультацию, некоторые лечебные манипуляции, дал рекомендации, лечение и взял анализы. Доктор мне помог.

На модерации, 11 октября 2021

Наш прием состоялся.

Майя Самедовна хороший врач. На приёме она нас осмотрела, поставила диагноз, который еще нужно подтвердить. Мы узнали ту информацию, которая нам уже была известна.

Елена, 06 октября 2021

Прием прошел хорошо, доктор был внимателен. Наталья Константиновна очень много рассказала по моей проблеме, взяла все необходимые анализы. Пока не получили результатов доктор выписала мне мазь, недорогую, но эффективную по отзывам. Врач обладает обширными знаниями в своей сфере, объясняет доступно и понято, дает необходимые советы.

Инга, 16 сентября 2021

Все прошло хорошо, как я и ожидала. Георгий Леванович провел осмотр, выявил причину, дал рекомендации и назначил лечение. Доктор помог решить мою проблему. Он достаточно внимательный, ответил на мои вопросы.

Татьяна, 28 сентября 2021

Оксана Валерьевна внимательная, вежливая, приветливая. Доктор ответила на все мои вопросы. В целом мне все понравилось. Повторно к данному специалисту при необходимости обращусь.

Снежана, 16 сентября 2021

Все хорошо. На приеме Елена Анатольевна хорошо сделала процедуру, выписала препараты, общалась вежливо. Повторно обратилась бы. Объяснила все понятно. Качеством приема я осталась довольна. Рекомендую данного специалиста.

Элина, 22 сентября 2021

Всё прошло хорошо и как положено. Я получила консультацию. Доктор объяснила мне почему возникла проблема и как её решить. Информация была объяснена доступно. Она будет помогать мне в решении проблемы.

Маргарита, 25 сентября 2021

Доктор внимательный, вежливый, дисциплинированный. На приеме Елена Анатольевна провела осмотр, дала рекомендации по ликвидации моего заболевания, какие процедуры пройти, взяла материал для анализов. Я довольна и доктором и рекомендациями. Данного специалиста случайно выбрала в интернате.

Елена, 06 октября 2021

Я очень довольна своим посещением у Яковлевой Ирины Алексеевны. Она очень внимательный врач, который бережно работает с болезненными точками. Мой приём длился около двух часов. За это время доктор проявила себя максимально профессионально. Через два месяца планирую обратиться повторно!

Ольга, 04 октября 2021

Специалист приезжала к нам домой. Все прошло отлично. Вера Викторовна отличный, квалифицированный врач подолог. Закрыла все наши вопросы, проблем нет. Времени уделила достаточно для решения нашей проблемы. Если понадобится, обращусь еще к данному специалисту.

Игорь, 06 октября 2021

Показать 10 отзывов из 1364

Почему трескаются пятки: причины и способы лечения

Большинство девушек считает, что главная причина появления трещин на пятках – старость. Это ложное суждение.

Такую проблему можно увидеть на ножках молодых представительниц прекрасного пола. Стержень проблемы кроется гораздо глубже. У появления этой болезни есть разные факторы и старость не является основным.

Причины появления трещин на пятках у женщин

Эта проблема очень неприятна, а в особенности для девушки. Во-первых, пятки выглядят некрасиво, поэтому многие женщины не носят открытые босоножки. Во-вторых, если трещины становятся глубже, то больше вероятность появления травм, кровотечений, болей.

Все начинается с появления огрубевших зон. Затем на них образуются трещины, которые со временем становятся больше и глубже. Как правило, проблема возникает летом, но также бывает актуальна и зимой.

Неудобная обувь

Довольно часто, причиной появления трещин на ступнях является неудобная и слишком узкая обувь. Если несколько раз надеть неудобные туфли на какие-то мероприятия, то ничего не произойдет. Однако, если носить неудобную обувь на протяжении долгого времени, то нужно быть готовым к тому, что будут возникать проблемы.

Отсутствие достаточного увлажнения

Чаще всего кожа трескается на пятках летом под воздействием сухого, горячего воздуха, когда не используется соответствующий уход за кожей (питание, увлажнение).

Сухой тип кожи

У некоторых женщин, трещины появляются в результате врожденных свойств кожи. Страдают от этого заболевания и дамы, которые имеют слишком нежную или сухую кожу.

Чрезмерная уход

Некоторые женщины недостаточно ухаживают за кожей ног, а другие, наоборот, чрезмерно заботятся. Неблагоприятно влияет на кожу ног слишком частое применение различных кремов, скрабов, пилингов и других средств.

Профессиональная деятельность

Причиной трещин на стопах, могут быть сложные условия работы. Особенно те, которые требуют от человека проводить большую часть дня на ногах.

Заболевания кожи

Не стоит забывать и о дерматологических проблемах. Довольно часто заболевания стоп, микозы вызывают образование трещин.

Эндокринные заболевания

Трещины могут возникать на пятках под влиянием диабета. При этом они не болят, а появляются в результате диабетической ангиопатии, при которой происходит нарушение кровотока.

Дефицит витаминов

Еще одна причина образования трещин на пятках – гиповитаминоз. Хуже всего, когда не хватает витамина А и Е.

Лишний вес

Специалисты иногда имеют дело с трещинами, которые появились в результате избыточного веса. Так происходит по причине слишком большой нагрузки на пятки. В результате доходит до трещин, ведь нагрузка не прекращается и не происходит заживления ран.

Также причинами образования трещин могут быть:

  • гормональные нарушения;
  • расстройства нервной системы;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Устранение причин появления трещин на пятках

Чтобы удалить трещины на пятках недостаточно косметических процедур, лечебных ванн, масок и массажей. Они помогут убрать только внешние симптомы, если не убрать причину, трещины будут появляться снова и снова.

Чтобы понять причины, необходимо провести комплексное обследование. Только после этого можно начинать лечение: это могут быть таблетки, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости антибактериальная терапия.

новости, здоровье, советы, ноги, полезные советы

Чтобы пятки всегда оставались красивыми и ухоженными, необходимо обеспечить хороший уход за ними.

Основные причины того, почему трескаются пятки

  1. Неправильный уход.

  2. Регулярное травмирование пяток неудобной обувью.

  3. Грибок.

Как с этим бороться?

Если с пяток регулярно не удалять огрубевший эпителий, то вскоре они начнут трескаться. Необходимо тщательно увлажнять их.

Сначала тщательно распарьте пятки в горячей воде, после этого необходимо, используя пемзу или специальную щетку, снять отмершую кожу с пяток.

Чтобы кожа пяток стала как можно мягче, можно попарить ноги в картофельном отваре. Отвар картошки не только смягчит кожу, но и поспособствует заживлению всех имеющихся ранок.

Теперь тщательно протрите ноги сухим полотенцем и нанесите как можно больше крема. Крем должен быть жирным и питательным.  

  1. Один раз в неделю можно на огрубевшие участки кожи ног наносить картофельное пюре и обернуть ноги в полиэтиленовый пакет на 30 минут. После чего тщательно смыть и вытереть ноги.

  2. Можно прикладывать цитрусовые, они также смягчающе действуют на кожу ног. К примеру, взять мякоть апельсина и приложить ее на ночь к пяткам, утром кожа станет как у младенцев.

  3. Приобретите в аптеке масло облепихи и шиповника. Эти масла хорошо укрепляют кожные покровы. Наносите чередуя масла два раза в неделю, и вы увидите, что ваши пяточки станут намного мягче.

Если причина потрескавшихся пяток кроется в грибке, то они будут трескаться регулярно и достаточно быстро.

Первым делом необходимо посетить дерматолога. Он сможет точно определить наличие грибка. В том случае если грибок образовался и на ногтях, то лечить его необходимо не меньше трех месяцев.

Доктор назначает определенное лечение, а самостоятельно дома можно делать йодные мази. С их помощью можно быстро достичь желаемого результата. Такие мази продаются в каждой аптеке. Стоят они не дорого, но результат поразительный.

Если причина кроется в регулярной носке неудобной обуви, то нужно ее сменить. В основном это летняя обувь, к примеру, шлепки.

Когда они постоянно шлепают по ногам, то тем самым наносят травму пяткам. Когда мы меняем летнюю открытую обувь на закрытую, то мелкие трещины переходят в большие и болезненные.

Если у вас часто образуются трещины на пятках, это может быть показателем того, что в организме не хватает витамина А. Поэтому рекомендуется как можно чаще употреблять морковь в свежем виде.

Можно приобрести в аптеке витамины, которые дополнят организм недостающими полезными элементами.

Также, если вы столкнулись с такой проблемой, организму необходим витамин В. В большом количестве он содержится в пивных дрожжах, а также в отрубях, хлебе грубого помола и различных кашах.

Если у вас стали трескаться пятки, пересмотрите свой рацион питания, смените обувь и обеспечьте регулярный уход своим пяточкам. Два-три раза в неделю удаляйте огрубевшую кожу, смазывайте пятки маслами и жирными кремами, и вскоре они заживут.

Эти несложные советы помогут вашим пяткам всегда оставаться мягкими, красивыми и ухоженными.

Перепечатка данного материала запрещена.

Фото: из открытых источников

Автор: Сергей Туманов

Видео: Как бороться с трещинами на пятках

Для большинства людей трещины на пятках — это проблема, связанная лишь с внешним видом стопы. Однако в некоторых случаях они могут доставлять серьезный дискомфорт — быть болезненными и приводить к кровотечению. Врач-эндокринолог Мария Васильева рассказала в беседе с 5-tv.ru, из-за чего трескаются пятки и как с этим бороться.

Основные причины

«Места, служащие для опоры костей, например, пяточная область, подвергаются постоянным механическим воздействиям, которые усиливаются при деформации стопы, нарушении осанки, при физической активности: длительных прогулках или работе на ногах в течение суток. И чем больше и активнее это воздействие, тем быстрее клетки поверхностного слоя эпидермиса, рогового слоя, начинают делиться, утолщаться. Кожа теряет свою эластичность, нарушается ее кровоснабжение и ее чувствительность», — пояснила медик.

Профилактика и лечение

По словам эндокринолога, для профилактики трещин на пятках, необходимо носить удобную обувь, и хотя бы раз в неделю использовать увлажняющие крема и мази, содержащие мочевину и пятипроцентную салициловую кислоту.

«Если трещины уже образовались, то нужно обязательно их промывать антисептиком, например, хлоргексидином, и использовать крем или мазь с метилурацилом», — сказала Васильева.

Она отметила, что если с проблемой не получается справиться самостоятельно, то не нужно откладывать поход к врачу.

Другие причины

«Причинами кератодермии может служить гормональное нарушение, например при сахарном диабете, постменопаузе, при витаминной недостаточности, аллергических реакциях, псориазе или грибковом поражении кожи стоп. Здесь обязательно нужны препараты, которые помогут в этой болезни», — рассказала собеседница издания.

По ее словам, необходимо помнить, что системные заболевания, такие как атеросклероз сосудов нижних конечностей и варикозная болезнь, а также хроническая сердечная недостаточность, тоже нарушают кровоснабжение эпидермиса и могут способствовать гиперкератозу и образованию трещин на ногах.

«Поэтому нужно обязательно проводить правильную гигиену хотя бы раз в неделю. А также делать медицинский педикюр, использовать скрабы, увлажняющие крема и обязательно носить удобную обувь», — подытожила эксперт.

Ранее 5-tv.ru рассказал, чем опасны мозоли и как их правильно лечить.

Трещины на ступнях — причины и лечение

Трещины на ступнях редко появляются внезапно. Как правило, возникновению подобной трещины предшествуют такие симптомы, как сухость и шелушение кожи. Если пациент своевременно не обратит внимания на эти признаки, может произойти разрыв верхнего слоя кожи — появляется трещина.

В зависимости от глубины трещин подологи различают поверхностные и глубокие трещины на стопах. Специалисты предупреждают — при появлении даже поверхностных трещин необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Многие пациенты предпочитают самостоятельно подбирать средства для решения проблемы трещин на ступнях. Однако подобная тактика не принесет нужного результата — необходимо прежде всего выявить причину возникновения трещин и только потом подбирать нужные в каждом отдельном случае способы лечения.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Причина появления трещин на ступнях — потеря кожей эластичности. Из-за этого кожа становится сухой и начинает шелушиться. А вызывать сухость кожи могут самые разнообразные причины.

Специалисты выделяют внутренние и внешние причины образования трещин на ступнях.

Внутренние причины — это, прежде всего, заболевания. Как заболевания органов (например, пищеварительной системы) и нарушения обменных процессов в организме, так и подологические проблемы (грибок, гиперкератоз, дерматит и т. д.). Отдельно стоит отметить влияние на состояние кожи заболеваний щитовидной железы и нарушений гормонального фона.

Часто сталкиваются с проблемой появления трещин на ступнях пациенты с деформациями стопы, люди с лишним весом и те, кто придерживается строгих несбалансированных диет — из-за недостатка витаминов и микроэлементов снижается эластичность кожи.

Внешние причины появления трещин на ступнях — это те факторы, которые воздействуют на кожу извне. Это, прежде всего, обувь (при ношении тесной сдавливающей обуви вероятность появления трещин на коже увеличивается), несоблюдение правил личной гигиены и неправильный уход за кожей стоп. Трещины на стопах часто беспокоят тех, кто носит носки и колготки из синтетики, часто ходит босиком и злоупотребляет отшелушивающими процедурами без хорошего увлажнения кожи после них.

Локализация растрескиваний

Наиболее подвержены появлению трещин на коже эти участки ступни:

  • пятка — трещины на ней вызывают боль при ходьбе и становятся, как правило, последствием несоблюдения правил гигиены; они также зачастую возникают у тех, кто много ходит босиком;

  • на большом пальце ноги — могут сигнализировать о наличии грибковой инфекции, нарушении обмена веществ, ряде заболеваний;

  • между пальцами — следствие грибковой инфекции, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы и т. д.

Как лечат трещины на стопах?

Целью предстоящего лечения является установление причины появления трещины и ее устранение. Проще всего дело обстоит в тех случаях, когда трещины возникли из-за неправильно подобранной обуви или неправильного ухода за кожей — достаточно устранить провоцирующий их появление фактор.

Если же трещины возникают из-за грибковой инфекции или авитаминоза, пациенту может быть назначена противогрибковая терапия или прием комплекса витаминов и микроэлементов. И то, и другое назначать может только специалист!

Пациенту может потребоваться и антибактериальная терапия — в случае, если в ранку попала инфекция и начался воспалительный процесс.

Для удаления ороговевшего слоя кожи поможет профессиональное проведение педикюра — с этой задачей отлично справляется аппаратный педикюр. С его помощью можно удалить только отмершие клетки, не затронув при этом здоровые. А для устранения сухости кожи специалист подбирает пациенту увлажняющие мази и крема.

Многие пациенты интересуются, можно ли пользоваться какими-то домашними способами лечения трещин на ступнях. Подологи не отрицают полезного действия некоторых таких методов — ванночек с отварами лечебных трав, примочек и пр. Однако специалисты рекомендуют применять любые из этих способов только под контролем подолога. Сами по себе народные методы лечения неэффективны — они могут являться только вспомогательной частью комплексной терапии.

Профилактические меры

Чтобы не столкнуться с проблемой появления трещин на ступнях, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Выбирать удобную обувь, подходящую вам по размеру. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов.

  2. Следить за питанием — ваш рацион должен содержать достаточное количество необходимых организму витаминов и микроэлементов.

  3. Соблюдать правила личной гигиены — не пренебрегать уходом за кожей стоп и обращаться для проведения педикюра только в специализированные учреждения. Не носить (и даже не примерять) чужую обувь.

  4. Обращаться за квалифицированной помощью при появлении любых, даже самых незначительных проблем с кожей стоп.

Как правильно лечить трещины на ступнях

При появлении трещин на коже стоп необходима консультация опытного специалиста подолога. Получить ее можно в Медицинском центре подологии и остеопатии Татьяны Красюк — наши подологи установят причину проблемы и помогут устранить ее, вернув вашим ногам здоровье и ухоженный вид.

Трескаются пятки? Лечение бабушкиными средствами

Как это ни прискорбно, но с течением времени практически каждый из нас сталкивается с таким явлением, как ороговевшая кожа на ногах — особенно пятках. Особенно болезненно воспринимаются трещины на них.

Мало того, что это выглядит не очень эстетично, так еще и неудобства физического плана причиняет огромные.

Ведь трещины на пяточках могут кровоточить, сильно болеть. Что же  делать?

Как всегда, у народной медицины в арсенале так называемые «бабушкины средства«. Называются они так потому, что не нужно каких-то особенных ингредиентов для лечения. Трескаются пятки? Тогда мы идем к вам!

Потрескавшиеся пятки: лечение

Метод первый

Делаем ножные соляные ванны на 20-25 минут. Соль действует как скраб, умеренно горячая вода отлично  распаривает кожу. После этого нужно аккуратно потереть пяточки пемзой. В случае трещин на них можно обойтись жесткой рукавицей.

Высушиваем ножки полотенцем, после чего густо-густо наносим на них пчелиный воск! Если вы не приверженец пчелиной терапии, то можете воспользоваться жирным детским кремом. Также рекомендуется сделать маски для ног. Вот рецепт:

Берем 2 столовые ложки жирного творога, добавляем туда столько же сметаны и столько же меда. Все перемешать, нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой.

Можно воспользоваться готовой голубой глиной — просто разведя ее водой. В ней находятся микроэлементы, смягчающие кожу и питающие ее.

Метод второй

Берете обычный рыбий жир, смазываете им обильно ступни, укутываете их полиэтиленовой пленкой и надеваете сверху хлопчатобумажные носки. Такой компресс делается на ночь.

Метод третий

Мы уже писали о волшебных свойствах обычного аспирина, когда рекомендовали всем сделать чудодейственную аспириновую маску для лица. Но для ног одной таблетки мало. Берем упаковку (10 таблеток) аспирина, разводим до состояния жидкой кашицы, добавляем несколько капель сока лимона.

Этой смесью смазать ноги, укутать также в пленку и надеть носки. Через полчаса можно смывать маску для ног и нанести питательный крем.

Метод четвертый

Раз уж мы упомянули о бабушкиных методах лечения, то нельзя не сказать о хозяйственном мыле. Старики часто на ночь натирают им пятки — и правильно делают! Утром смыть водой,  ступни будут значительно мягче.

Метод пятый

А если больно, когда трескаются пятки? Лечение рекомендуется такое. Смешать прокрученный на мясорубке лист белокачанной капусты, луковицу, добавить меда и посыпать мукой для густоты. Такой облегчающий боль компресс периодически накладывать на потрескавшиеся пятки.

И напоследок маленькие советы:

  • Не экономьте на себе — посещайте мастера педикюра.
  • Проконсультируйтесь с доктором — иногда трещины на пятках могут означать сахарный диабет.
  • Делайте самомассаж ног — это повышает кровообращение.
  • Регулярно ухаживайте за ступнями ног — тут нужна систематичность, только тогда будут результаты.
  • Балуйте и любите себя — покупайте качественные крема, но и о народных методах лечения не забывайте!


← Как ставить уколы кошкам? Корпоративные подарки →

что лечить и как предупредить

Многие думают, что потрескавшиеся пятки – это сугубо эстетический дефект. Врачи же говорят, что это следствие других неполадок в организме. Вот почему нужно задуматься, когда трескаются пятки. Что лечить, покажет обследование. Оно может выявить проблемы с желудком, эндокринной системой, а также заболевания кожи.

Трескаются пятки. Что лечить?

Если бы трещины только неэстетично выглядели! Часто они сопровождаются болями в пятках, при которых каждый шаг становится мучителен. Приводит к этому сухость кожного покрова, являющаяся отголоском более серьезного процесса, протекающего в организме.

Трескаются пятки, что лечить? Если подобные мысли занимают вас все чаще, узнайте, что может спровоцировать этот недуг. На первом месте – неправильное ношение обуви. Пятки трескаются чаще всего у женщин, известных любовью к модной обуви, которая не всегда удобна. Лечение пяток от трещин может стать следствием планомерной деформации стопы в такой обуви. Замечено, что чаще всего трескаются пятки летом, когда носится открытая обувь и много времени проводится на даче. Кожа пяток, находясь близко к раскаленному асфальту и земле, обезвоживается и сохнет, что приводит к трещинам.

Следующая распространенная причина – это возрастной фактор. Редко можно встретить молодую девушку или парня (у мужчин пятки также трескаются) с такими изъянами. С годами организм, как известно, уже не вырабатывает такого количества ценных веществ, поэтому кожный покров теряет эластичность и становится сухим, что снова-таки приводит к трещинам. Многие задаются вопросом о том, почему трескаются пятки и как их лечить, не подозревая, что страдают более серьезным недугом. Трещины могут быть симптомами диабета, неполадок в работе эндокринной системы, заболеваний кожи, желудка, авитаминоза.

Трескаются пятки: что лечить и как предупреждать

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Пятки нуждаются в регулярном уходе, таким образом, вы сможете избежать проблем в будущем. Каждый день после душа их необходимо смазывать питательным кремом, раз в неделю чистить пемзой и устраивать ножные ванночки. Они хорошо смягчают, увлажняют и питают кожу пяток. Для их приготовления можно использовать морскую соль и пищевую соду. Мази лучше использовать с пчелиным прополисом или с содержанием витаминов А, Е, F. Препараты с вазелином быстро и глубоко смягчают и увлажняют грубую кожу пяток.Вазелин хорошо использовать в чистом виде, распарив предварительно ноги в воде с примесью борной кислоты. В комплексе ухода также должны быть крема для смазывания трещин с добавлением антибиотиков, если трещины очень глубокие и болезненные. Они могут стать причиной заражения грибковыми инфекциями. Сухость пяток может появляться от частого ношения синтетических носков или колготок. Лучше перейти на одежду из натуральных волокон. Тесная неудобная обувь должна быть заменена просторной и удобной. Необходимо обратить внимание на питание. Сухость и трещины могут свидетельствовать о систематическом дефиците продуктов с ретинолом и токоферолом (этими веществами богата спаржа, печень, помидоры, кисломолочные продукты, шпинат, морковь).

Podiatry Care обсуждает лучший способ лечения трещин на пятках

Какие они?

Трещины на пятках — распространенная форма боли в ногах, которая чаще всего наблюдается летом, когда люди носят больше сандалий, ремешков или шлепанцев. Трещины или трещины на коже чаще всего наблюдаются в районе пяток стоп.

Что их вызывает?

Когда кожа вокруг пятки становится сухой, она теряет упругость и эластичность и часто начинает трескаться.

Это состояние обычно связано с мозолями пяток, которые представляют собой просто скопление омертвевшей кожи.Трещины на пятке в зависимости от степени тяжести могут стать довольно болезненными, кровоточить и инфицироваться.

Трещины на пятках часто возникают при ношении обуви определенного типа, например, ремешков, сандалий с открытой спиной, босоножек или босых ног. Кожа вокруг пятки обнажена, что позволяет образовывать мозоли и сухую кожу. Подошва обуви может способствовать образованию мозолей.

Трещины на каблуках — частая жалоба в теплые летние месяцы.

Как с ними обращаются?

  1. Обратитесь к ортопеду для удаления мозоли пятки.
  2. Рекомендуется регулярное лечение для выявления и предотвращения потенциальных проблем.
  3. Ваш ортопед порекомендует увлажняющий крем для ежедневного использования. Обычно это крем на основе мочевины.
  4. Антисептическая жидкость может потребоваться, если трещины глубокие или инфицированные.
  5. Необходимо носить соответствующую обувь. Избегайте длительного ношения ремешков или босых ног и по возможности надевайте сандалии с закрытым каблуком. По возможности надевайте чулки или носки.
  6. Достаточное количество воды и незаменимых жирных кислот в вашем рационе (например,грамм. Омега-3 жирные кислоты) могут помочь предотвратить сухость и растрескивание, помогая сохранить кожу увлажненной и более эластичной.

Направление к другим специалистам здравоохранения может потребоваться, если это состояние вызвано нарушением питания или другими заболеваниями.

Ваш ортопед чаще всего лучше всего может помочь вам, когда дело доходит до трещин на пятках, поэтому позвоните своему местному терапевту, если вы страдаете от трещин на пятках.

Треснувшие каблуки — Трещины | Факты о здоровье стопы

Для просмотра содержимого на этой странице требуется Javascript.Пожалуйста, включите поддержку джаваскрипта в вашем браузере.

Есть много потенциальных причин трещин на пятках. Сухая кожа (ксероз) является обычным явлением и может ухудшиться при ношении обуви с открытой спиной, увеличенном весе или повышенном трении с тыльной стороны обуви. Сухая, потрескавшаяся кожа также может быть признаком более серьезных проблем, таких как диабет или потеря нервной функции (вегетативная невропатия).

Диагностика трещин на пятках / трещин

Специалист по ногам и голеностопным суставам может поставить диагноз после клинического обследования.Они могут изучить лабораторные работы и историю болезни, чтобы найти источник сухой кожи.

Нехирургическое лечение трещин на пятках / трещин

Лечение в домашних условиях — это первая линия для толстых мозолей на пятках, вызывающих трещины / трещины.

  • Два раза в день увлажняйте ступни до пят. Ищите увлажняющие средства с ингредиентами, включая альфа-гидроксикислоты (AHA), салициловую кислоту или мочевину (10-25 процентов). По мере истончения мозолистой области можно переходить на кремы с керамидами, вазелином или натуральными маслами, чтобы кожа оставалась мягкой.
  • Замочите ноги в теплой (не горячей) воде на 10 минут в день.
  • Воспользуйтесь ручным отшелушиванием (щеткой или пемзой) с легким надавливанием, чтобы удалить излишки омертвевшей кожи.

Если эти методы не работают, вам может потребоваться посещение специалиста по стопе и голеностопному суставу для оценки, чтобы исключить поражение грибков или бактерий. Они очистили мозолистые ткани и выписали рецептурные кремы.

Когда требуется операция?

Хирургическое вмешательство редко требуется при трещинах пяточных пяток, если их лечить на ранней стадии.Если трещина / трещина перерастает в открытую рану, возникает риск инфицирования. На этом этапе может потребоваться хирургическая обработка раны.

Почему стоит выбрать хирурга стопы и голеностопного сустава?

Хирурги стопы и голеностопного сустава на сегодняшний день являются ведущими специалистами в области ухода за стопами и голеностопными суставами. Как врачи ортопедической медицины, также известные как ортопеды, врачи-ортопеды или иногда «врачи стопы и голеностопного сустава», они являются сертифицированными хирургическими специалистами ортопедической профессии. Хирурги стопы и голеностопного сустава имеют больше образования и подготовки по вопросам стопы и голеностопного сустава, чем любой другой поставщик медицинских услуг.

Хирурги стопы и голеностопного сустава лечат все состояния стопы и голеностопного сустава, от простых до сложных, у пациентов любого возраста, включая трещины на пятках и трещины. Их интенсивное образование и подготовка позволяют хирургам стопы и голеностопного сустава выполнять широкий спектр операций, включая любые операции, которые могут быть показаны при трещинах на пятках или трещинах.

Трещины на пятках: причины и профилактика

Симптомы

На начальной стадии заболевания пятка начинает стягиваться при любом напряжении.Сильная сухость, зуд и болезненность кожи часто являются первыми сигналами о проблеме. Пораженный участок может стать желтым или коричневым, имеет тенденцию к значительному затвердеванию.

На более поздней стадии пятка может стать настолько сухой, что станет белой, желтоватой или красной и начнет отслаиваться. Трещины могут углубиться до такой степени, что простая ходьба станет невероятно трудной. Если не лечить, потрескавшиеся пятки могут начать кровоточить и заразиться бактериями.

Причины

Обезвоживание кожи — одна из основных причин появления трещин на коже.Как только влага теряется, пятка начинает образовывать толстые участки грубой кожи в качестве защиты. В результате кожа не заживет в достаточной степени. Вначале потрескавшаяся кожа может казаться лишь легким беспокойством, но со временем ходить по ней станет более болезненно, если не лечить немедленно. На более поздних стадиях трещины на пятках могут вызывать зуд и боль, а также может начать кровоточить от давления.

Мозоли — это участки желтоватой толстой сухой кожи, которые растут на поврежденных участках кожи, чтобы защитить ее.Если не лечить, мозоли часто раскалываются под давлением. Когда дело доходит до мозолей, обувь с открытой спиной является главной причиной появления мозолей, поскольку она не поддерживает подушечку стопы. Ходьба босиком, ношение неудобной обуви, обезвоживание, использование грубого мыла и чрезмерно интенсивное мытье также могут усугубить или усугубить проблему.

Другие факторы, которые могут способствовать сухости кожи, включают нехватку минералов и витаминов (например, железа), ожирение, диабет, гипотиреоз и проблемы с пронацией стопы.Хронические кожные заболевания, такие как псориаз, также могут вызывать обезвоживание кожи. Другие причины включают — сухое отопление в помещении и — воздействие холода.

Лечение

Эффективный способ предотвратить образование трещин на коже — использование увлажняющего крема. Ежедневное увлажняющее средство Amopé Pedi Perfect ™ обеспечивает ногам влагу на срок до 24 часов. Еще один важный инструмент в борьбе с сухой кожей на ногах — пилка для ног, которая удаляет омертвевшую кожу, удаляя ее слой за слоем, пока не станет более гладкой и мягкой.

Когда дело доходит до потрескавшейся кожи, регулярный уход за ногами всегда лучше лечения. Важно, чтобы вы уделяли ногам такой же уход и внимание, как и остальному телу. Если вам постоянно не хватает времени, быстро смягчите твердую кожу, смочив ноги в теплой воде. Не забывайте носить обувь, которая защищает и поддерживает подушечку стопы, и избегайте слишком свободной или тесной обуви.

причин трещин на пятках — опытные специалисты по уходу за ногами и лодыжками

Дискомфортное и часто болезненное состояние стопы, известное как трещины на пятках, может возникать по разным причинам.Наиболее частой причиной является сухость кожи, которая вызывает образование трещин, также известных как трещины. Кожа может стать сухой по нескольким причинам, включая длительное стояние, определенные кожные заболевания, такие как экзема, псориаз или микоз, а также избыточный вес. Дополнительная причина трещин на пятках может быть связана с ношением сандалий с открытой спиной, а обувь такого типа может не иметь поддержки, необходимой для здоровых ног. Если вы заметили потрескавшуюся кожу на пятках, рекомендуется тщательно вымыть ноги, а затем использовать хороший увлажняющий крем, который может быть более эффективным при использовании на влажной коже.Запланируйте консультацию ортопеда для полной диагностики, а также обсуждения лучших вариантов лечения для вас.

Если кожа на ногах начинает трескаться, вы можете обратиться к ортопеду за лечением. Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к доктору Кеннеди Легель из Advanced Foot & Ankle Care Specialists. Наш врач может предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Очень важно увлажнять потрескавшиеся пятки, чтобы предотвратить боль, кровотечение и инфекции.Причина образования трещин на пятках в том, что кожа на ступне слишком сухая, чтобы выдерживать огромное давление на нее. Когда стопа расширяется, сухая кожа на стопе начинает трескаться.

Способы помочь им вылечить

  • Купите хороший крем для ног
  • Попробуйте использовать вазелин
  • Мыло как можно проще
  • Пейте много воды

Способы предотвращения трещин на пятках

  • Увлажнение после душа
  • Пропустить душ
  • Поддержание теплой воды в душе
  • Не трите ноги

Если вы не знаете, как лечить трещины на пятках, обратитесь за советом к ортопеду.Ваш врач поможет вам с любыми вопросами или информацией, которая может вам понадобиться.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наш офис, расположенный в Далласе, штат Техас. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для лечения трещин на пятках

Трещины пятки и диабетические стопы

Трещины пятки — это трещины в пятках стоп. Они случаются, когда кожа на нижних краях пяток становится сухой и твердой из-за недостатка влаги.Трещины пяток могут стать глубокими, болезненными и даже кровоточить.

Симптомы пяточной трещины

Пяточные трещины могут проявляться различными симптомами в зависимости от тяжести состояния. Некоторые симптомы трещин:

  • Утолщенная кожа вокруг трещин на пятках
  • Коричневое или желтое изменение цвета пяток
  • Боль при ходьбе или давлении на пятки
  • Трещина или расслоение кожи пятки
  • Кровотечение из трещин на пятках
  • Открытая рана или язва на пятках

Факторы риска трещины пятки

Трещина пятки может развиться у любого человека.Существуют определенные факторы риска, которые могут привести к трещинам пятки, например:

  • Возраст
  • Ожирение
  • Малоактивные потовые железы
  • Ходьба босиком или в обуви, например сандалиях
  • Наличие такого заболевания, как диабет или заболевание щитовидной железы, которое может вызывать сухость или утолщение кожи
  • С ослабленной иммунной системой
  • Жизнь в условиях сухого жаркого климата
  • Принятие горячего душа или ванны
  • Использование жесткого мыла

Трещины пятки и диабет

Пяточные трещины часто возникают у людей с диабетом.Диабет может повредить нервы стоп. Повреждение нервов приводит к тому, что ступни не могут потеть и обеспечивать ступню необходимой влажностью. По этой причине у людей с диабетом часто бывает сухая кожа на ногах.

Трещины на пятках могут привести к глубоким язвам и открытым язвам на пятках, которые чрезвычайно опасны для диабетиков, так как они легко могут инфицироваться. Это может вызвать серьезные осложнения и даже ампутацию.

Профилактика и лечение трещин пятки

Профилактика является ключевым моментом, когда речь идет о трещинах пяток.Некоторые советы по профилактике, которые следует учитывать:

Увлажнение.

Держите ноги увлажненными, применяя лосьон ежедневно. Обратите особое внимание на пятки и наносите увлажняющий крем утром и вечером. Вы можете носить носки поверх ног после нанесения увлажняющего крема во время сна, чтобы лосьон оставался на ногах. Попробуйте выбрать густой увлажняющий крем, содержащий такие ингредиенты, как мочевина или салициловая кислота.

Носите подходящую обувь.

Носите обувь, которая поглощает удары и защищает ноги.Обувь, такая как сандалии или с открытой спиной, может сушить пятки. Не ходите босиком, так как это может повредить и вызвать сухость ног и пяток. Носите тапочки в помещении, чтобы защитить и смягчить ноги.

Отшелушивание.

Используйте пемзу, как только пятки станут толстыми и сухими, чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи. Вы также можете использовать скраб для пяток, чтобы удалить омертвевшую кожу и сохранить мягкость пяток.

Используйте ортопедические вставки для пятки.

Ортопедическая вставка, такая как пяточная чашка, может быть помещена внутрь обуви для защиты пяток и уменьшения нагрузки на ступни, которая может привести к образованию трещин на пятках. В зависимости от ваших потребностей вставку можно купить без рецепта или изготовить по индивидуальному заказу вашим ортопедом.

Регулярно проверяйте свои ступни.

Регулярно осматривайте ступни и ищите признаки трещин на пятках. Для достижения наилучших результатов рекомендуется лечить любые трещины или трещины до того, как они станут хуже.Немедленно обращайтесь за помощью в случае незаживающих ран или глубоких кровоточащих трещин.

Если у вас серьезные трещины, ортопед может удалить толстую кожу на пятках с помощью специального инструмента. Кроме того, трещину пятки можно перевязать лентой или перевязкой, чтобы предотвратить дальнейшее растрескивание или повреждение. Все люди индивидуальны, поэтому лечение будет зависеть от серьезности трещин и любых других заболеваний, которые могут у вас быть.

Вам нужен заботливый и опытный ортопед?

Если ваши пяточные трещины глубокие, кровоточащие или инфицированные, обратитесь в наш офис для оценки.Вы можете связаться с нами онлайн, чтобы назначить встречу, или позвонить напрямую в один из наших удобных офисов в Эль-Пасо. Чтобы связаться с нашим ортопедическим кабинетом Sierra Tower Building, позвоните по телефону 915.533.5151. Вы можете найти маршруты проезда здесь. Чтобы связаться с нашим ортопедическим отделением George Dieter Drive, позвоните по телефону 915.856.3331. Схема проезда доступна здесь.


Причины трещин на пятках

Если не лечить, небольшие трещины на пятках могут усилиться и превратиться в болезненные отверстия или трещины. Трещины на пятках могут быть вызваны множеством причин; некоторые могут быть старением, кожными заболеваниями и дефицитом витаминов.Чем старше вы становитесь, тем больше кожа теряет способность к растяжению, что может привести к растрескиванию кожи. Еще одной причиной появления трещин на пятках может быть длительное нахождение в неподходящей обуви. Могут развиваться мозоли, вызывающие боль и давление, связанные с ходьбой и бегом, что может вызвать появление небольших трещин и даже кровотечение. Обычно кожа становится красной и воспаленной, а некоторые пациенты могут ощущать снижение чувствительности в области пяток. Средства правовой защиты могут включать кремы для местного применения и пемзу, которые могут помочь в удалении омертвевшей кожи.Кроме того, еще одним вариантом лечения могут быть изготовленные на заказ ортопедические изделия. Чтобы узнать о других способах лечения и профилактики трещин на пятках, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с одним из наших ортопедов из Plaza Podiatry. Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Трещины на каблуках выглядят непривлекательно, и вам будет сложнее ходить в сандалиях.Треснувшие каблуки не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках. Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Содействовать исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Носить носки — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства — Применение днем ​​и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — Они отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, что позволяет более гладко нанести увлажняющий крем и лучше впитаться в кожу.

Изменение диеты

Здоровое питание и сбалансированная диета придадут коже свежий и сияющий вид.Ваше тело реагирует на пищу, которую вы принимаете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить кожные ткани.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если не знаете, как лечить трещины на пятках. Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наши офисы, расположенные в Балтиморе, Лютервилле и Дандолке, штат Мэриленд. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Подробнее о решениях для потрескавшихся пяток

Desert Canyon Foot & Ankle: Podiatrists

Трещины на пятках могут сделать жизнь очень неприятной и неудобной, когда вы показываете босиком. Помимо того, что они неприятны для глаз, они также могут рвать чулки и носки и быстрее изнашивать обувь. В тяжелых случаях трещины на пятках могут вызвать боль или инфекцию.

Трещины на пятках — проблема спортсменов, тех, кто много гуляет, и тех, у кого особенно сухая кожа.Те, кто использует лекарства, которые сушат кожу, те, кто часто плавает, носит определенные типы обуви, и те, кто страдает диабетом, могут иметь проблемы с трещинами на пятках. Пожилые люди, кожа которых выделяет меньше жира, также могут иметь проблемы с трещинами на ногах. Нет единственного способа развить трещины на ногах, и нет лекарства.

Сегодня рынок состоит из множества продуктов, в состав которых входят различные ингредиенты, способствующие заживлению. Некоторые из них продаются без рецепта. Другие назначаются врачом, особенно тем, у кого хроническая сухость стоп и пяток.

Некоторые врачи рекомендуют носить носки на ночь тем, у кого грубая кожа. Это способствует дальнейшему заживлению, помогает кремам держаться дольше и лучше впитываться в кожу.

Один из способов уменьшить сухость, которая вызывает трещины на пятках, — использовать увлажняющие средства днем ​​и ночью. Другой способ — следить за тем, чтобы кожа всегда была чистой и сухой. Также может помочь удаление омертвевшей кожи пемзой перед нанесением увлажняющего крема. Трещины на пятках не подействуют на крем, если сначала не будет удален внешний слой кожи путем отшелушивания.После отшелушивания лосьон или мазь легче впитываются кожей.

Продукты, которые вызывают исцеление и баланс, также могут помочь коже изнутри.

Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.