Трещина пятки лечение: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Трещина пятки лечение: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

26.01.1985

Содержание

Распространенная и чрезвычайно неприятная проблема – трещины на пятках — АЗЕРТАДЖ

Баку, 7 августа, АЗЕРТАДЖ

Трещины на пятках – распространенная и чрезвычайно неприятная проблема, которая доставляет не только неудобства эстетического характера (невозможность носить открытую обувь летом), но и сильную боль. Появляются трещины постепенно. Сначала они похожи на насечки – тонкие и едва заметны. Но со временем трещины утолщаются, становятся глубокими и могут воспаляться, вызывая боль при ходьбе.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт ayzdorov.ru, здоровая кожа на пятках должна быть эластичной, мягкой и толстой, ведь на нее приходится основной вес тела во время ходьбы. Но если свойства кожи меняются, могут появиться трещины. Этот дерматит нередко является следствием ношения тесной или неудобной обуви и длительного хождения. Если человек проводит весь день на ногах, они отекают, нарушается их кровоснабжение и, как следствие, страдает состояние кожи пяток. Негативно сказаться на внешнем виде пяток может также недостаток витаминов или же их переизбыток. Трещины на пятках могут появиться по причине нарушенного метаболизма.

Иногда причинами трещин на пятках становятся грибковые заболевания стопы, сахарный диабет, гастрит или плохая гигиена ног. Впрочем, не приносит пользы и чрезмерно тщательный и активный уход. К примеру, частый пилинг не позволяет коже восстанавливаться, она становится тонкой и уязвимой, вследствие чего на ней появляются трещины.

Трещины на пятках опасны прежде всего тем, что очень подвержены влиянию вредоносных микроорганизмов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой множество неприятных последствий.

Прежде чем начать лечение трещин на пятках, необходимо выяснить их причину. Если дерматит был вызван грибком или другими микроорганизмами, лечение должно быть специализированным, в этом случае даже самый тщательный уход за пятками не даст никаких заметных результатов. Грибок стопы лечат специальными спреями, мазями и антибиотиками. Если же трещины были вызваны неправильным уходом или ношением плохой обуви, следует попытаться изменить условия, приведшие к заболеванию.

В домашних условиях необходимо активно ухаживать за пятками, делать контрастные ванночки. Следует приготовить два тазика с холодной и горячей водой, поочередно опуская туда ноги. В холодной воде ноги можно держать не более 15 секунд, а в горячей – не более трех минут. Сама процедура занимает около 10 минут и оказывает положительный эффект на кожу, тонизируя её и стимулируя кровоснабжение.

Смягчить и очистить кожу лучше всего помогают ванночки из мыла и соды: на два литра горячей воды необходимо взять столовую ложку соды и половину чайной ложки минерального мыла. Длительность процедуры – 15 минут. Погрузите ноги в ванночку и немного помассируйте пятки, не прилагая особых усилий.

Также для лечения трещин на пятках активно применяют мази на основе вазелина или чистый вазелин. Они увлажняют кожу и смягчают её. Мази с антибиотиками помогают предотвратить инфицирование трещин и борются с грибком, если таковой имеется у человека. Стоит также обратить внимание на витаминизированные кремы с прополисом, способствующие быстрейшему заживлению трещин.

Для профилактики трещин на пятках также следует делать ванночки и увлажнять кожу теплым оливковым маслом, делать массаж, использовать жирный крем и мази с вазелином.

Но в случае воспаления трещин, их покраснения или загнивания необходимо обязательно обратиться к доктору, который назначит специальное антибактериальное лечение.

AZERTAG.AZ :Распространенная и чрезвычайно неприятная проблема – трещины на пятках

© При использовании информации гиперссылка обязательна.

При обнаружении в тексте ошибки, надо ее выделить, нажав на клавиши ctrl + enter, и отправить нам

6 способов устранения трещин на пятках

Трещины на пятках — распространенная проблема, особенно для женщин. Помимо того, что это неэстетично, трещины кожи на пятках могут быть болезненными и кровоточить. При появлении сильной боли, красноты, отека в любой части стопы, не проходящих в течение нескольких дней, следует обратиться за медицинской помощью. Использование увлажняющих кремов, лосьонов и мазей может помочь сохранить влагу в коже. Это может предотвратить высыхание и растрескивание кожи. Увлажняющие процедуры также могут помочь восстановить кожу, которая уже потрескалась. В легких случаях трещин на пятках нанесение крема 2–3 раза в сутки может устранить проблему. В некоторых случаях также возможно использование пемзы, однако не стоит ею злоупотреб­лять, так как это может привести к ухудшению ситуации. Следующие шаги могут помочь в лечении потрескавшихся пяток.

Использование смягчающего или увлажняющего средства

Смягчающие средства проникают в кожу и уменьшают потерю воды. Они заполняют разрывы между чешуйками кожи, в результате она становится более гладкой, мягкой и эластичной. Увлажнители проникают в наружный слой кожи, притягивая воду из воздуха для поддержания влажности кожи. Они также способствуют увеличению влагоемкости кожи. Однако при очень сухой коже увлажнители могут способствовать извлечению влаги из нижних слоев кожи, а не из атмосферного воздуха. Это может усугубить обез­воживание. В таком случае актуальным будет сочетанное использование увлажняющего с окклюзионным средством.

Применение окклюзионного средства пос­ле увлажняющего крема

После впитывания смягчающего или увлаж­няющего средства перед сном возможно нанесение окклюзионного средства для сохранения влаги в коже. Окклюзионное средство образует на коже тонкую пленку, которая предотвращает испарение влаги из рогового слоя кожи. Примеры окклюзионных увлажнителей включают вазелин, ланолин, минеральное масло, силиконы, такие как диметикон. Вазелин считается наиболее эффективным окклюзионным увлажнителем, который уменьшает потерю воды из наружного слоя кожи более чем на 98%.

Ношение носков из 100% хлопка на ночь

После нанесения окклюзионного средства перед сном можно на ночь надеть нос­ки из 100% хлопка. Это поможет сохранить влагу в коже, позволит ей дышать, а также избежать загрязнения постельного белья. Чтобы кожа на пятках размякла, процедуру нанесения увлажняющего, окклюзионного средства и надевания носков на ночь необходимо проводить в течение нескольких дней.

Применение кератолитического средства

Кератолитики помогают устранить утолщенный верхний ороговевший слой кожи. Этот процесс позволяет коже сохранить больше влаги. К кератолитическим средствам относят альфа-гидроксикислоты, такие как молочная и гликолевая кислота, салициловая кислота, карбамид. Продукты, которые содержат кератолитики и увлажнители, могут быть наиболее полезными. Например, мочевина является как кератолитическим, так и увлажняющим средством, которое увлажняет и удаляет сухую, потрес­кавшуюся и утолщенную кожу.

Использование пемзы

После увлажнения кожи возможно использование пемзы, чтобы избавиться от утолщенной загрубевшей кожи и мозолей. Использования бритвы и ножниц для соскабливания мертвых клеток кожи следует избегать из-за риска разрезать кожу. Пациентам с сахарным диабетом или нейропатией не следует использовать пемзу, а необходимо обратиться к дерматологу или ортопеду при появлении проблем с растрескиванием кожи на пятках.

Использование жидкого бинта

Жидкий бинт можно использовать для покрытия потрескавшейся кожи. Он может обеспечить защитный слой над трещинами, помочь уменьшить боль, устранить загрязнение и заражение раны, а также способствовать быстрому заживлению.

При сильном растрескивании пяток следует посетить дерматолога или ортопеда. Это также стоит сделать, если самолечение трещин на пятках не дало результата в течение недели. Трещины на пятках могут быть вызваны ожирением, сухой и холодной погодой, плохо подобранной обувью, стоянием в течение длительных периодов, особенно на твердых напольных покрытиях и т.д. К появлению трещин на пятках предрасполагают ожирение, сахарный диабет, псориаз, экзема, плоскостопие, грибковые инфекции, пяточные шпоры, гипотиреоз, синдром шегрена, ювенильный подошвенный дерматоз.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Трещины на пятках. Причины появления и лечение

Трещины на пятках

– это не только косметическая проблема. Это еще и симптом, который может быть признаком более серьезного заболевания. Кожа на пятках гораздо толще, чем на остальных участках тела. Но при этом, здоровая кожа на пятках должна быть мягкой и эластичной. Но если она, по каким-то причинам, становится сухой, то появляются трещины.

Трещины на пятках

Сначала — это тонкие, малозаметные насечки. Но со временем они становятся более глубокими и причиняют боль при ходьбе.

Причины появления трещин на пятках

Прежде чем приступить к лечению трещин на пятках, необходимо выяснить причину их появления. А причин может быть множество:

  • Плохой уход за кожей стоп
  • Ношения тесной или неудобной обуви, хождение босиком. Постоянное механическое воздействие на пятки приводит к огрубению и растрескиванию кожи.
  • Сахарный диабет. У людей, страдающих сахарным диабетом, очень сухая кожа, в том числе и на пятках.
  • Недостаток витаминов (например, витамина А)
  • Нарушение кровообращения, например, в результате длительного пребывания на ногах, и, как следствие, ухудшение состояние кожи пяток.
  • Грибковые заболевания стопы
  • Гастрит
  • Псориаз
  • Сифилис
  • Трещины на пятках плюс выпадение волос на голове могут быть симптомом снижения функции щитовидной железы.

Лечения трещин на пятках

Появление трещин на пятках, даже из-за банального плохого ухода, небезопасно. Ведь трещины — это ворота для попадания в организм вредных микробов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой осложнения.

Если трещины вызваны грибками или другими микроорганизмами, то лечение должно быть назначено врачом-дерматологом. Без специализированного лечения даже самый тщательный уход за пятками не даст заметных улучшений. Врач выпишет специальные лечебные крема, возможно даже назначит антибиотики.

Если трещины вызваны длительным стоянием на ногах, делайте контрастные ванночки для ног. Ванночки стимулируют кровообращение и оказывают положительный эффект на кожу стоп.

Для лечения трещин на пятках не микробной этиологии применяют мази на основе вазелина или чистый вазелин. В аптеках можно приобрести специальные крема для лечения трещин, в состав которых входят пчелиный воск, лекарственные травы, масла и другие полезные компоненты. Перед нанесение крема, кожу стопы необходимо размягчить и очистить. Для этого делайте ванночки для ног с использованием соды и мыла. В 2 литра горячей воды добавьте 1 столовую ложку соды и 1/2 чайной ложки натурального хозяйственного мыла. Но не переусердствуйте! Частый пилинг или обработка кожи пемзой истончают кожу, вследствие чего на ней опять могут появиться трещины. Ну и помните, что обрабатывать трещины надо вымытыми руками, чтобы не занести инфекцию.

Если трещины были вызваны ношением плохой обуви, поменяйте обувь.

Витаминная терапия. Купите в аптеке витамин А в капсулах. Раздавите капсулу, аккуратно вотрите содержимое в трещину.

Народные средства лечения трещин на пятках

Размять капустный лист и приложить к пятке на ночь. Закрепить, одеть носок. Утром смазать кожу жирным кремом. Процедуру повторять до заживления трещин.

Мазать на ночь трещины медом, сверху наложить салафан, надеть носок. Утром обработать трещины увлажняющим кремом.

Распарьте ноги в горячем настое трав (чистотел, ромашка, кора дуба), обработайте пятки пемзой, протрите насухо, нанесите крем.

Если у вас трещины на пятках, не подставляйте их солнцу. Солнечные лучи сушат кожу и трещины становятся еще глубже и болезненней.

Если у вас на пятках есть трещины, не ходите босиком. Через трещины в организм могут проникнуть микробы.

В случае воспаления трещин обязательно обратитесь к врачу-дерматологу. Если вы взялись за лечение сами и результатов нет, тоже обязательно обратитесь к врачу, так как трещины на пятках могут быть симптомом более серьезных заболеваний всего организма.

Трещины стоп у мужчин и женщин, их лечение в медицинском центре

Трещины стоп у мужчин и женщин, их лечение в медицинском центре.
Нередко у мужчин возникают серьезные проблемы со стопами. Многие считают что педикюр-это исключительно женская процедура. И не подозревают что
«проблемные» пятки тоже следует обрабатывать у профессионального мастера педикюра. Наш медицинский центр рекомендует решать это вопрос в ходе медицинского педикюра, у профессионального подолога. К сожалению, многие стесняются обращаться с этой деликатной проблемой, и приходят лишь тогда. когда пятки и стопы покрыты глубокими болезненными трещинами, которые нередко кровоточат. В такой ситуации открывается прямой путь для инфекции, которая попадает в трещины с грязью, возникает воспаление.
Почему же возникают такие повреждения  на коже стоп в области пяток ?
Основной и наиболее частой причиной является грибковое поражение кожи, Грибок является паразитом, питается эпителием кожи. Если вовремя не обратить внимание на изменения стоп, то кожа со временем станет грубой и сухой.
Особенно тяжело процесс протекает при наличии сопутствующего сахарного диабета. Существует понятие » диабетическая стопа».
Отрицательно сказывается ношение носков из ненатуральных синтетических тканей и обуви из искусственной кожи или замши, что приводит к тому что без достаточного доступа кислорода нога «не дышит», потеет, кожа преет.
Провоцирует болезнь и неправильное питание, тяга к фастфуду.
Посещение общественных  саун и бань, особенно если не использовать  индивидуальную обувь, а ходить » босиком» по полу бассейна или фитнес центра во время тренировок, или при просмотре спортивного матча.
Появление сухости и трещин стоп выражено при гормональных сбоях и эндокринных заболеваниях, сахарном диабете, и в этой ситуации особенно опасны травмы стоп.
Новый молодой слой кожи наслаивается на погибшие клетки эпидермиса, появляется грубый «нарост» в виде сухой ткани, который  при ходьбе может лопнуть, и на этом  участке появится  трещина. Заживают эти раны крайне медленно и лечить их нужно специальными медикаментами.
Такие трещины  могут появиться у здоровых людей в результате травмирования кожи, главное  не занести в рану вредные микроорганизмы.
Разумеется нужно как можно быстрее диагностировать причину болезни. Для этого в Медицинском центре » Классик» проводятся самые современные исследования: бакпосев на грибок, соскоб с кожи на грибок, определение грибковой инфекции методом  хромато-масспектрометрии (ГХМС) по Осипову. Газовая хроматография масс-спектрометрия определяет 4 вида грибов ( Candida. Aspergilles  и 2 вида низкодифференцированных грибов). Проводятся необходимые анализы гормонального профиля и биохимии крови.
В нашем медицинском центре вы можете получить квалифицированную консультацию  и лечение у врача-подолога, пройти курс аппаратной обработки стоп, обработки трещин лекарственными средствами, получить рекомендации по уходу за кожей стоп.

Лечение трещин на пятках — Продвинутая дерматология Мидлендса

Даже в лучшие времена каблуки переносят много злоупотреблений. Когда мы стоим, они несут больше нашего веса, чем любая другая часть тела. Когда мы движемся, включая ходьбу и бег, они подвергаются воздействию всевозможных элементов, включая грубые, твердые и неровные поверхности, как на земле, по которой мы ходим, так и в нашей обуви. Уровни влажности окружающей среды также могут способствовать возникновению проблем, будь то избыточная влажность или сухость.

Гиперкератоз — шелушение пяток

Лучшие дерматологи Омахи знают, что пятки реагируют на многие из этих повреждений утолщением — явление, которое мы называем гиперкератозом. В реальном мире гиперкератоз означает шелушение и утолщение кожи. В самой мягкой форме это может вызвать шероховатость пяток. Эта шероховатость вызывает раздражающие ощущения, когда пятки имеют тенденцию тереться о наши носки или постельное белье в ночное время. По мере усугубления гиперкератоза кожа становится толще и неудобной.Это может вызвать боль при ходьбе. Это также может привести к расщеплению кожи и образованию трещин, которые часто очень болезненны из-за обнаженных нервных окончаний. Если эти трещины достаточно серьезны, они могут даже вызвать инфекцию кожи, поскольку создают портал для проникновения бактерий в более глубокие ткани.

Итак, что нам теперь делать? Как нам зажить наши потрескавшиеся пятки?

В этой статье рассказывается о нашем стандартном подходе и секрете рекомендации по устранению этой распространенной проблемы.

Лечение трещин на пятках

Сбросьте давление — позаботьтесь о своей обуви

Пятки нужно чистить вместе с обувью. Естественно, можно подумать, что проблемы с каблуком мы наблюдаем в основном зимой из-за засушливой погоды, но, что удивительно, мы часто наблюдаем их и летом. Это связано с тем, что многие из нас ходят босиком или носят сандалии и шлепанцы. Это означает меньшую амортизацию для пяток.Они естественно ответят утолщением. Думайте об этом как о пятке, надевающей броню для защиты.

Ищите обувь, которая мягкая внутри и имеет много подушек. Более толстые плюшевые носки могут помочь в этом образе. Теннисная обувь, как правило, имеет лучшую стельку с большей амортизацией. Купите специальные стельки для обуви, которые помогут еще больше.

Минимизировать трение

Несмотря на наши самые лучшие намерения, мы делаем и другие вещи, которые могут ухудшить утолщение из-за повышенного трения.В некоторых случаях при очень толстом каблуке некоторые люди используют наждачную доску, пемзу, пилку для ногтей или волшебное яйцо, чтобы соскрести пятку. Однако при таком трении пятка естественным образом пытается утолщиться. В некоторых случаях это превращается в порочный круг. По этой причине мы обычно не советуем делать эти вещи или делать их частью здоровья ног и ухода за ногтями.

Найдите подходящее смягчающее средство для лечения трещин на пятках

Мы живем в мире множества вариантов увлажняющих кремов, и большинство из них бесполезны, особенно когда речь идет о предотвращении трещин на пятках. Для увлажняющего крема, чем толще, тем лучше. .

Легкие жидкие лосьоны в некоторых случаях могут еще больше высушить потрескавшиеся пятки. Более густые увлажняющие кремы действуют лучше и могут смягчить кожу. Как правило, в Advanced Dermatology of the Midlands мы рекомендуем следующие бренды:

  • Vanicream
  • CeraVe кремовый
  • Аквафор
  • Eucerin кремовый

Это может быть здравым смыслом, но мы всегда рекомендуем с осторожностью использовать их на подошвах ступней, потому что, если мы не будем осторожны, они могут привести к скольжению, скольжению и падению.

Вместе с тем, одна из самых больших проблем — надеть их на ноги и заставить их делать свое дело, прежде чем они будут размазаны нашими носками и обувью при ходьбе. Мы рекомендуем, чтобы лучше всего наносить увлажняющий крем для лечения трещин на пятках вечером, особенно когда мы сидим и можем расслабиться и нанести увлажняющий крем, позволяя ему впитаться, прежде чем надевать носки и ходить. Всегда важно надевать носки и обувь (или тапочки) перед тем, как вставать и ходить, чтобы у вас меньше шансов поскользнуться и поскользнуться.

Также можно использовать дополнительные безрецептурные увлажняющие средства со специальными активными ингредиентами, которые могут быть полезны для потрескавшейся кожи. Иногда помогает использование увлажняющих кремов, содержащих мочевину или молочную кислоту. Оба активных ингредиента являются увлажнителями, которые, как известно, повышают способность сухой кожи переносить воду. Кроме того, они обладают кератолитическими свойствами, то есть химически смягчают утолщенную кожу. Амлактин — наиболее доступная марка безрецептурного увлажняющего крема с молочной кислотой.Мочевина доступна в нескольких различных формах, отпускаемых без рецепта и по рецепту.

Секретная подсказка спасения

Если вы по-прежнему разочарованы прогрессом в улучшении, у нас есть для вас секрет. Наш секретный подход — это домашнее средство, при котором пациенты вечером опускают ноги в таз с водой, затем наносят толстый слой простого вазелина с вазелином, а затем белые хлопковые носки. Одну и ту же пару носков следует носить ночь за ночью, по крайней мере, несколько недель.Такой подход может супер смягчить утолщенную кожу.

Продвинутая дерматология Мидлендса | Лучший дерматолог в Омахе и Каунсил-Блаффс, штат Айова | Сертифицированные советом дерматологов

Пожалуйста, помните, что даже при самом лучшем уходе проблемы с каблуками могут исчезнуть через много времени. Также знайте, что некоторые основные кожные заболевания могут усугубить эту проблему, если их не лечить должным образом. Если вы испытываете трудности, мы готовы помочь. Свяжитесь с нами, чтобы назначить консультацию.в любой из наших клиник в Омахе, Каунсил-Блаффс или близлежащих районах.

Лучшее средство для лечения трещин на пятках и сухих ног

Что вызывает трещины на пятках и сухость ног?


Являясь одной из самых распространенных проблем со стопами, особенно проблемой, которую чаще ищут в сезон сандалий, неудивительно, что существует множество причин, по которым люди задаются вопросом: «Почему у меня сухие потрескавшиеся пятки?». Причины включают:

  • Длительное стояние, из-за чего ноги и пятки испытывают нагрузку.
  • Старение. С возрастом кожа теряет эластичность, эластичность и жирность, что приводит к увеличению трещин.
  • Избыточный вес, так как это может увеличить давление на ступни и пятки, что может привести к расширению жировой подушечки вбок. Если коже не хватает эластичности, это может привести к трещинам на пятках.
  • Слишком долгое пребывание в воде может ослабить естественный защитный барьер вашей кожи, что приведет к ее высыханию и растрескиванию — купание в бассейнах с хлорированной кислотой также может еще больше высушить кожу!
  • Плохо подобранная обувь может натирать и вызывать точки сдавливания, в результате чего кожа становится сухой, утолщенной или потрескавшейся.
  • Как бы свободно ни было носить шлепанцы, постоянный «шлепок» задней частью шлепанца может высушить вашу кожу и вызвать ее затвердение или растрескивание.
  • Иногда генетика играет роль, и это просто в вашем макияже!

Как лечить сухие трещины на пятках

Как и многие другие средства для ухода за кожей, уход за ногами не имеет значения — отшелушивание, очищение и увлажнение являются ключевыми моментами!

Самый распространенный способ уменьшить образование сухой кожи и уменьшить трещины на пятках — это использовать пемзу или отшелушивающее средство и скраб! Регулярное отшелушивание омертвевшей кожи предотвратит появление проблемных отложений.Немного каждый день намного лучше, чем гигантский сеанс раз в месяц!

Лучшее время для отшелушивания — во время ванны, после душа или если у вас есть время посидеть и вымочить ноги в течение 10 минут в теплой воде с добавлением небольшого количества продукта, так как отшелушивание на теплой, смягченной коже облегчает работу, меньше агрессивное и отличное замачивание ног всегда успокаивает ваше психическое здоровье. Три зайца — одна пемза, верно?

После того, как ваши ноги будут очищены, отшелушены и тщательно высушены, мы рекомендуем интенсивное лечение стопы Ameliorate, потому что, хотя на подошве вашей стопы есть потовые железы, они не являются домом для сальных желез, а это означает, что вашим ногам действительно нужна помощь в формировании мягкой, защитной кожи. барьер.

Ознакомьтесь с нашим руководством по лучшему уходу за ногами в домашних условиях с помощью Ameliorate здесь!

Почему интенсивная процедура для ног «Амелиорат» — лучшее средство?

Ameliorate’s Intensive Foot Treatment содержит специальные активные ингредиенты и увлажняет, чтобы поддерживать ваши ноги в идеальном состоянии.

Мочевина и молочная кислота:

  • Смягчает участки утолщенной, твердой, сухой кожи
  • Поощряет твердую кожу ослаблять и удалять мертвые клетки
  • Постепенно отшелушивает верхние слои кожи, открывая новую кожу под ними
  • Привлекают и удерживают влагу в коже

В сочетании со смесью масла ши, глицерина и масла жожоба наш уникальный комплекс увлажнения кожи LaH6 повышает эластичность кожи, а также интенсивно увлажняет, обеспечивая немедленное воздействие после использования.

Intensive Foot Treatment следует вмассировать в ступни и кутикулу и оставить на ночь, при необходимости повторять каждое утро и позволить ему поглотить твердую омертвевшую кожу, оставляя на ее месте только красивые, мягкие, увлажненные ступни.

Наш Интенсивный уход для ног не только клинически подтвержден, одобрен дерматологами и независимо протестирован и доказал, что увлажняет до 12 часов, но также содержит фарнезол, естественное органическое соединение, которое дезодорирует.

Интенсивное редактирование

5 продуктов для лечения сухих, потрескавшихся пяток

Перед тем, как надеть наши любимые шлепанцы и летние сандалии, пора оценить повреждения наших ног. Эти каблуки стучали по тротуару, танцевали, тренировались и, вероятно, выглядят немного потрескавшимися. Теперь, когда наступила более теплая погода, и мы готовы отправиться на пляж, самое время освежить ноги.

Если у вас сухие потрескавшиеся каблуки, вы можете отправиться в ближайший маникюрный салон для интенсивного педикюра… или отправляйтесь в ближайшую аптеку за этими звездными продуктами. Мы нашли лучшие решения для сухой кожи, трещин на пятках и многого другого. Вот список того, что использовать:

1. Скраб для ног

The Body Shop

$ 12,52

КУПИТЬ

Никакой старый скраб для тела не годится. Ищите один, специально созданный для ног, с отшелушивающими зернами пемзы для дополнительного шелушения. Нам нравится этот скраб с мятой перечной от The Body Shop.Это буквально придает бодрости вашему шагу!

2. Бальзам глубокого увлажнения

О’Киф

$ 7.69

КУПИТЬ

Продукты, предназначенные для толстой кожи на ногах, содержат более высокие концентрации ингредиентов, чем те, которые предназначены для использования на других (более чувствительных) частях тела. Этот крем для ног глубоко увлажняет, обеспечивая длительный результат.

3. Пемза

Мистер.Пемза

$ 5.74

КУПИТЬ

Г-н Пемза делает великолепные пемзы. Прыгайте в душ, намыливайте мыльную воду по одной ноге и вытирайте. Для достижения наилучших результатов сначала смочите пемзу.

4. Отшелушивающая процедура

Детские ножки

$ 16.98

КУПИТЬ

Baby Foot легендарен своей способностью полностью трансформировать ступни.Высокое содержание мочевины ускоряет процесс обновления клеток кожи, в результате чего ваши ноги «теряют» сухую кожу, как змея, примерно через три-пять дней после использования маски для ног. Это настораживает, и вам нужно будет носить носки несколько дней, пока это не будет сделано. Но после этого у вас будут мягкие, как у ребенка, ножки, как следует из названия.

5. Носки увлажняющие

Армстронг Америка

19 долларов.90

КУПИТЬ

Чтобы вывести лечение трещин на пятках на новый уровень, наденьте увлажняющие носки, чтобы еще больше ухаживать за ногами во время сна. Вы проснетесь с отдохнувшими ногами и улучшенной текстурой кожи без трещин.

Больше товаров из лучших продуктов:

Идеальные лаки для следующего отпуска

Лаки для ногтей брендов с меньшим количеством химических ингредиентов

Замочители и кремы, снимающие боль в ногах

Follow BestProducts.com на Facebook и Pinterest для получения дополнительных обзоров и последних новостей о продуктах, чтобы вы могли найти в жизни то, что идеально вам подходит (по правильной цене)!

Кэти МакБрум Редактор красоты Кэти МакБрум — отмеченный наградами создатель контента и эксперт по красоте и уходу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Инфекции и трещины на пятках

Техническое название состояния, известного как трещины на пятках, — кератодермия. Заметным признаком этого состояния может быть утолщение кожи на пятке стопы. Если это не лечить быстро и должным образом, в пораженной области могут развиться трещины или трещины. Кожа может потерять гидратацию в результате нарушения кожного барьера, и могут возникнуть инфекции.Он может развиться в результате ношения обуви с открытой спиной, ходьбы или стояния большую часть дня. Когда на кожу пятки наносится увлажняющий крем, можно заметить легкое улучшение, поскольку пятка начинает чувствовать себя лучше. Если состояние тяжелое, рекомендуется обратиться к ортопеду, который сможет правильно вылечить трещины на пятках.

Треснувшие каблуки выглядят некрасиво и могут еще больше повредить обувь и ноги. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к одному из наших ортопедов из Active Foot and Ankle Care, LLC.Наши врачи могут предоставить вам необходимую помощь, чтобы вы не болели и не устали.

Треснувшие каблуки

Треснувшие каблуки выглядят непривлекательно, и вам будет сложнее ходить в сандалиях. Трещины на каблуках не только выглядят неприятно, но и могут порвать чулки, носки и изнашивать обувь. Есть несколько методов, которые помогут восстановить потрескавшуюся пятку и предотвратить дальнейшее повреждение.

Как их получить?

Сухая кожа — главная причина появления трещин на пятках.Многие спортсмены, ходунки, бегуны и даже пловцы страдают от трещин на пятках. Возраст и выработка кожного сала также влияют на появление трещин на пятках.

Содействие исцелению

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь, особенно тем, кто нуждается в немедленном облегчении или страдает хронической сухостью ног.

Носить носки — Ношение носков с лечебными кремами помогает удерживать влагу.

Увлажняющие средства — Применение как днем, так и ночью поможет уменьшить сухость, вызывающую растрескивание.

Пемза — Они отшелушивают и удаляют омертвевшие клетки кожи, что позволяет более гладко нанести увлажняющий крем и лучше впитаться в кожу.

Изменение диеты

Здоровое питание и сбалансированная диета придадут коже свежий и сияющий вид. Ваше тело реагирует на пищу, которую вы принимаете. Омега-3 жирные кислоты и добавки цинка также могут оживить кожные ткани.

Самое главное, обратитесь за профессиональной помощью, если не знаете, как лечить трещины на пятках.Ортопед поможет вам с любыми вопросами или необходимой информацией.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обращайтесь в наши офисы, расположенные в Fair Lawn и Riverdale, New Jersey. Мы предлагаем новейшие технологии диагностики и лечения для всех ваших потребностей в уходе за ногами.

Узнать больше о решениях для потрескавшейся пятки

Треснувшая пятка? Книга в медицинский педикюр для разглаживания кожи

Трещины на пятках

Что такое трещины на пятках?

Трещины на пятках — распространенная проблема, которую иногда называют «трещинами пяток».Трещины на пятках обычно возникают из-за скопления сухой кожи и усложняются, если кожа по краю пятки мозолистая (толстая). Для многих это неприятность и вообще косметическая проблема. Однако при глубоких трещинах или трещинах ходить или стоять может быть довольно болезненно, а кожа может кровоточить. В тяжелых случаях трещины могут привести к инфекции.

Что вызывает трещины на пятках?

У некоторых людей кожа обычно сухая, что делает их более восприимчивыми к трещинам на пятках.Но толстая мозолистая кожа вокруг пятки подвержена более высокому риску растрескивания из-за механических факторов, таких как ваша походка, которая увеличивает давление в этой области. Когда вы стоите на ноге, давление толкает жировую подушечку вниз, заставляя ее растекаться в сторону. Если кожа не становится эластичной, позволяя это расширение, кожа трескается.

Наиболее частыми причинами трещин на пятках являются:

  • Много времени, проведенное на ногах
  • Частое хождение босиком
  • Регулярное ношение сандалий или обуви с открытой спинкой
  • Избыточный вес, так как это создает дополнительное давление на ступни
  • Диабет или нарушение кровообращения
  • Курение
  • Физические нарушения стоп

Как выглядят потрескавшиеся пятки?

Определить, есть ли у вас трещины на пятках, довольно легко распознать и диагностировать.Кожа по краю пятки обычно сухая и может иметь толстую мозоль, которая проявляется в виде желтого или темно-коричневого обесцвечивания, особенно по внутренней границе пятки. Трещины или трещины обычно довольно заметны и иногда могут казаться белыми или желтыми.

У вас могут быть трещины на пятках или существует риск развития трещин на пятках, если:

  • Пятка стопы очень сухая
  • Кожа по краям пяток мозолистая с видимыми трещинами
  • Если трещины достаточно сильные глубокая может быть боль при нагрузке
  • Присутствуют кровотечения и инфекции

Ниже приведены некоторые изображения, которые помогут вам определить, страдаете ли вы от трещин на пятках:

Как лечат трещины на пятках?

Следует избегать попыток «домашней операции» с использованием ножниц или бритвы для удаления омертвевшей кожи любой ценой.

Posted in Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.