Уход за кожей рук зимой: Уход за кожей рук зимой, что делать, когда трескается сухая кожа рук

Содержание

Уход за кожей рук зимой, что делать, когда трескается сухая кожа рук

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить и восстановить нежную кожу рук зимой, и какие средства будут максимально эффективными для ухода в холодное время года.

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить нежную кожу рук зимой и какие средства будут максимально эффективными. Но для начала выясним, с чем связано появление этих неприятных симптомов в холодное время года.

Анатомические особенности;
Естественную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов обеспечивает гидролипидная мантия. Это тонкая пленка из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Оказывается, на коже кистей рук гидролипидный барьер выражен очень слабо, поэтому она крайне восприимчива к действию мороза и ветра и быстро теряет влагу.
Еще сильнее усугубляет ситуацию практически полное отсутствие пушковых волосков и сальных желез в этой области.
Негативное действие мороза и ветра;
Холода – настоящий стресс для нашего организма, а особенно для рук, которые мы не всегда успеваем спрятать в перчатки или варежки.
Когда температура опускается ниже ноля, в коже вырабатываются и накапливаются особые молекулы, цитокины, которые повышают ее чувствительность и делают более уязвимой. Кроме того, невидимые глазу микрокристаллы льда во время ветра травмируют эпидермис, а перепады температур замедляют процессы обновления. Как результат, кожа рук зимой становится более сухой, она грубеет, шелушится и трескается.

Важно: Если к сухости и шелушению кожи рук зимой присоединяются такие неприятные симптомы, как покраснение, жжение и зудящие высыпания, обязательно обратитесь к дерматологу. Именно так себя проявляет аллергия на холод, которая требует медикаментозного лечения!

Чтобы ручки и в холодное время оставались красивыми и молодыми, их следует беречь:

Утепляемся;
Простое, но очень важное правило: перед выходом на улицу не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.
Предупреждаем развитие сухости и шелушения;
После мытья тщательно вытирайте руки полотенцем. В общественных местах откажитесь от сушилок-автоматов, вместо этого протирайте руки сухими салфетками.

Полезный совет: В зимнее время сухой воздух помещений буквально вытягивает влагу из кожи. Чтобы увлажнить его, совсем не обязательно приобретать специальное оборудование. Достаточно разместить у источника отопления небольшую емкость с водой.

Защищаем нежную кожу рук;
Средства бытовой химии, которые мы используем для уборки, сказываются не лучшим образом на состоянии кожи рук, ослабленной действием мороза и холода. Они разрушают защитный слой эпидермиса, могут вызвать раздражение и появление трещин. Чтобы защитить ее, перед уборкой или мытьем посуды надевайте бытовые перчатки, желательно на хлопчатобумажной основе. Так вы убережете руки от действия агрессивных веществ, предотвратите развитие сухости и раздражения.
Принимаем витамины и пьем воду;
В зимний период потребность организма в витаминах и микроэлементов возрастает. Дефицит этих веществ приводит к тому, что кожа рук зимой сильно шелушится и сохнет. Она приобретает нездоровый оттенок и грубеет, на пальцах появляются трещинки. Курс комплексных витаминно-минеральных препаратов поможет сохранить красоту и здоровье кожи рук зимой. Для поддержания водного баланса выпивайте 1.5-2 л воды в день.
Правильно подбираем и используем косметические средства.
Выбирайте те косметические продукты, которые предназначены специально для ухода за кожей рук. Экономить на косметике не стоит: отдавайте предпочтение качественным средствам известных брендов. Теперь подробно остановимся на том, какие именно средства необходимы для поддержания красоты и здоровья ручек в холодное время года, и как их использовать.

Уход за кожей рук в зимой включает 4 обязательных этапа: это очищение, увлажнение, питание и защита. Каждый из них очень важен и имеет свои особенности.

Для мытья рук зимой лучшим вариантом станет специальное косметическое мыло. Оно содержит компоненты, питающие и увлажняющие кожу, и, в отличие от обычного, не пересушивает кожу:

Мойте руки под теплой водой: холодная может привести к шелушению, горячая – стать причиной образования трещин.

В зимний период не стоит забывать о пилинге. Процедура позволяет снять загрязнения и мертвые клетки, она подготавливает кожу к нанесению кремов и масок и повышает их эффективность. Пилинг кожи рук зимой достаточно проводить 1-2 раза в неделю.

Отдавайте предпочтение мягким скрабам. Микрогранулы в составе этих средств деликатно очищают кожу, не царапая и не повреждая ее, а растительные экстракты дополнительно смягчают и успокаивают:

Если руки уже обветрились или огрубели на морозе и начали шелушиться, вернуть им гладкость и нежность помогут специальные косметические перчатки.

Особая гелевая пропитка содержит натуральные активы с увлажняющим, заживляющим и омолаживающим действием: керамиды, масло жожоба, масло лаванды, экстракт алоэ вера и другие.

Активные компоненты благоприятно влияют не только на кожу кистей, но и на кутикулу ногтей: они размягчают ее, препятствуют образованию мозолей и заусенцев.

Пользоваться косметическими перчатками очень удобно: Вы просто надеваете их на чистые ручки на 20-30 минут ежедневно. Для максимального эффекта их можно оставить на всю ночь.

Полноценный уход за кожей рук в зимний период невозможно представить без специального крема. Отдавайте предпочтение средствам с насыщенной жирной текстурой.

Косметологи рекомендуют при использования кремов для тела не забывать и про руки, для этого великолепно подойдет Крем — масло для тела «Choco cream-butter» Beauty Style, который не только насыщает кожу влагой, но и делает ее более упругой и эластичной.

Если ваши ручки сильно пересушены, носите крем с собой в сумочке и используйте его каждый раз, когда испытываете дискомфорт.

Полезный совет: При выборе крема для ухода за кожей рук зимой обратите внимание на активные компоненты. Эффективное средство, которое надежно защищает и восстанавливает кожу, содержит:

Мощные увлажнители – мочевину, аллантоин, глицерин;
Питательные масла – оливковое, карите, жожоба;
Природные антиоксиданты – витамины А, Е, F, С.

Парафинотерапия – замечательная процедура, которая в зимнюю стужу согреет руки, вернет им нежность и бархатистость, а также подарит приятные ощущения.

Аппликации косметического парафина легко выполнимы и в домашних условиях:

Разогрейте парафин в специальной ванночке;
Проведите пилинг, для глубокого очищения и подготовке к процедуре;
Нанесите на кожу кистей крем для рук массажными движениями;

2-3 раза погрузите кисти в теплый парафин;
Наденьте защитные пакеты и термоварежки;
Через 20-30 минут удалите остатки парафина вместе с защитными пакетами;
Нанесите на руки питательный крем.

Для стойкого эффекта процедуру желательно повторять каждую неделю. Помните, аппликации парафина показаны не всем. Открытые ранки, гнойнички, являются противопоказанием, а при сахарном диабете и серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо проконсультироваться с врачом.

Все необходимое для парафинотерапии в домашних условиях Вы найдете на сайте «Созвездие Красоты»:

ПОДРОБНЕЕ

Носите теплые варежки;
Перед уборкой и мытьем посуды надевайте бытовые перчатки;
Пейте 1.5-2 литра воды каждый день, принимайте комплексные витаминные препараты;
Мойте руки теплой водой со специальным косметическим мылом;
Наносите на кожу рук защитный питательный крем 2-3 раза в день;
На ночь надевайте косметические;
Перчатки с гелевой пропиткой для глубокого увлажнения;
1 раз в неделю проводите пилинг кожи рук и парафинотерапию.

Выполняйте эти несложные рекомендации, и кожа ваших рук останется нежной, гладкой и бархатистой даже холодной зимой!

Как ухаживать за кожей рук осенью и зимой: советы

Все мы прекрасно знаем, что кожа рук нуждается в увлажнении и правильном уходе, как и кожа лица. Неправильный уход и внешние факторы могут агрессивно повлиять на преждевременное старение ваших рук. Как заботиться о руках и какой уход необходим, чтобы надолго сохранить молодость и гладкость рук, – рассказываем в этой статье.

Фото: Pexels

Причины быстрого старения рук

Дело в том, что кожа в области кистей рук очень тонкая и содержит мало сальных желез, соответственно, такая кожа быстро теряет влагу и становится сухой. А если еще учесть, что кисти рук – открытый участок тела, то можно сказать, что руки сильно подвержены воздействию неблагоприятной среды на нашу кожу.

Один из главных врагов молодости наших рук – солнце. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, который отвечает за упругость и гладкость кожи, как следствие – появляются морщины и пигментация.

Зима – прекрасное время, очей очарованье, но только не для ваших рук. В холод кожа подвержена сухости и шелушению. Чтобы избежать данной проблемы, обязательно носите зимой перчатки.

И конечно, бытовая химия – еще один неблагоприятный фактор. Химические вещества разрушают кожу рук, приводя ее к обезвоживанию. Стиральные порошки, средство для мытья посуды и даже гель для душа – все это является врагом кожи наших рук. Так что в следующий раз не забудьте надеть специальные перчатки перед генеральной уборкой.

Сезонные и возрастные факторы

На состояние кожи рук влияют погодные условия, поэтому в осенне-зимний период она как никогда нуждается в правильном уходе. Солнце, сильный мороз, ветер и пересушенный воздух в помещении –вот основные факторы неблагоприятного воздействия на кожу рук, которые чаще всего ведут к появлению «цыпок» и пигментных пятен.

Фото: Pexels

Немаловажным является и возрастной фактор. Так уж получилось, что кожа наших рук предрасположена к более раннему старению, чем кожа лица. Так как кожа на руках намного тоньше, то эпидермис (верхний слой) со временем становится еще тоньше, при этом количество отмерших клеток увеличивается, как результат — морщины, сухость, пигментация. Также с возрастом уменьшается количество кровеносных сосудов, как следствие – питание кожи рук ухудшается, и она стареет.

Увлажнение кожи рук

Увлажнение – одно из главных и самых важных условий молодости и гладкости кожи рук. Для этого вам помогут различные крема. Хороший увлажняющий крем должен содержать в себе такие компоненты, как глицерин, мочевину, экстракт алоэ вера, гиалуроновую кислоту и т. д. Наносить средство стоит после мытья рук, утром, перед сном и всегда, когда чувствуете, что вашей коже необходимо увлажнение. Начиная от кончиков пальцев и продвигаясь вверх, распределите увлажняющее средство.

Фото: Pexels

Скрабы для рук

Отшелушивание кожи – такой же важный процесс, как и увлажнение! Один-два раза в неделю необходимо с помощью скраба или пилинга отшелушивать кожу рук для того, чтобы освободить верхний слой от омертвевших клеток. В результате мы получим гладкую обновленную кожу кистей рук. После отшелушивания не стоит забывать о питательном креме и масле для ногтей и кутикулы.

Питание кожи рук

Обязательный пункт программы – питание кожи рук. Здесь лучше всего подойдет жирный крем с витаминами А и Е, оливковым и персиковым маслами. Такой крем стоит нанести вечером толстым слоем на руки, включая кутикулу и ногти. Наденьте на руки полиэтиленовые перчатки и оставьте примерно на пять минут, после чего убрите остатки средства салфеткой. Кстати, раз в неделю полезно делать питательную медово-яичную или медово-масляную маску, после которой ваши руки будут выглядеть потрясающе! Данная процедура не только ухаживает за вашими ручками, но и устраняет ощущение стянутости, сухость и шелушение, разглаживает морщинки и имеет омолаживающий эффект.

Фото: Pexels

Защита кожи рук

Как мы уже говорили, кожа рук – это открытый участок, поэтому она больше всего подвержена неблагоприятному воздействию окружающей среды. Следовательно, нашим рукам нужна тщательная защита – как от холода, так и от ультрафиолетовых лучей. Летом, когда солнце слепит в глаза, а на коже быстро проявляется загар, вам стоит использовать крем для рук, в состав которого входит силикон, также подойдут обычные солнцезащитные средства. Зимой во избежание обморожения рук всегда носите перчатки и постоянно увлажняйте руки!

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Как правильно ухаживать за кожей рук зимой.

Правила и рекомендации 06.11.2020

В самый холодный сезон нежная кожа рук требует особого ухода, иначе возникнет множество проблем: шелушения, сухость, раздражение и покраснение. Чтобы кожа оставалась мягкой и здоровой, следуйте рекомендациям экспертов. Правила ухода зимой включают в себя ношение перчаток, а также использование специального крема и других ухаживающих средств.

Как правильно ухаживать за кожей рук зимой

Без промедления переходим к советам от опытных дерматологов. Возьмите на вооружение эти рекомендации – это поможет вам обеспечить полноценный уход коже рук и ногтям зимой.

Увлажняйте воздух в квартире

В отопительный сезон работающие на полную мощность батареи делают воздух сухим. А кожа рук имеет меньше сальных желез и влаги, из-за чего ей сложнее самостоятельно бороться со внешними факторами. По этой причине кожа обезвоживается, появляются признаки старения и шелушения.

Избавьтесь от проблемы с помощью специального увлажнителя воздуха. Альтернативный вариант: можно просто поставить возле отопительного прибора емкость с водой и добавить в нее несколько капель любимого масла. Так вы не только увлажните воздух, но и наполните помещение приятным ароматом.

Надевайте перчатки

К обязательным правилам зимнего маникюра относится использование перчаток. Это простой и действенный способ профилактики сухости, появления трещин и покраснений.

Обязательно надевайте резиновые перчатки перед уборкой комнаты. Химические средства для борьбы с загрязнениями разрушают верхний слой кожи, лишая ее природной защиты. Используйте перчатки, чтобы минимизировать вред от бытовой химии.

Еще один важный пункт – ношение теплых перчаток на улице. Не допустив переохлаждения рук, вы сохраните молодость и привлекательность кожного покрова, к тому же предотвратите простуду и дерматит.

Не мойте руки горячей водой

Если после зимней прогулки сразу помыть руки горячей водой, кожа может пострадать от перепадов температуры. Результат будет плачевным: сужение сосудов, нарушение кислотно-щелочного баланса, питания ногтей и кутикул.

Мойте руки теплой водой, после чего тщательно вытирайте их полотенцем. Оставленная на поверхности рук вода впоследствии испарится вместе с внутренней влагой, сделав кожу обезвоженной.

Используйте увлажняющее мыло

Выбирайте мыло с увлажняющими добавками: растительными экстрактами и различными маслами. Оно не сушит кожу рук, восстанавливает и обогащает эпидермис полезными микроэлементами.

Обратите внимание на продукцию от торговой марки «Фитокосметик». В состав такого мыла не входят консерванты, парабены и SLS. Крем-мыло из серии «Десерты красоты» деликатно устраняет загрязнения, тонизируя и питая кожу рук. А байкальское крем-мыло на голубой глине – находка для поклонников средств с кремовой текстурой и максимально полезной рецептурой. Новинка омолаживает и восстанавливает эпидермис, возвращая эластичность и мягкость.

Защищайте кожу вазелином

Используйте вазелин не вместо крема, а в качестве дополнительной защиты рук перед выходом на улицу. Просто нанесите средство тонким слоем на кожу – пленка от вазелина убережет ваши руки от ветра и мороза.

Рекомендуем выбрать уникальный вазелин «Норка». В его составе отсутствуют синтетические отдушки, консерванты, красители и спирт. Формула создана на основе натурального норкового жира, благодаря чему вазилин бережно заботится о коже. Представленное средство защитит эпидермис от неблагоприятной внешней среды, устранит шелушения и надолго сохранит упругость, нежность кожи.

Регулярно пользуйтесь кремом

Для зимы лучше выбрать специальный питательный крем вместо увлажняющего. В состав увлажняющих средств входят компоненты, которые образуют микрокристаллы, вызывающие зимой мелкие повреждения и трещины. К тому же подобный крем часто обезвоживает эпидермис из-за недостаточного уровня влажности в помещении.

«Зимний крем должен содержать насыщенные масла и липиды – они способствуют восстановлению липидного баланса. Хорошим эффектом также обладает продукция с аллантоином, витаминами A и E, маслом жожоба, какао и авокадо, соком алоэ, медом и пчелиным воском»,

– Эльмира Дзыбова, дерматоонколог.

При этом важно регулярно наносить питательный крем на руки: после каждого мытья рук и уборки, перед выходом на улицу. Однако использовать крем необходимо за полчаса-час до выхода на мороз, в противном случае вы лишь ухудшите состояние кожи рук. Делайте это легкими поглаживающими движениями без растягивания кожи.

Важный момент – привыкание к крему. Это не более чем миф.

«В коже, действительно, накапливается основное вещество ухаживающего средства. Через какое-то время кожа привыкает и не реагирует на него. Обычно таким привыканием называют остановку улучшения состояния. На самом деле средство уже просто сделало все, на что способно. Дальше оно поддерживает достигнутый результат»,

– Ксения Белосельская, косметолог Резиденции долголетия и красоты GLMED.

Средства для ухода за кожей рук в холодный период

Рассмотрим самые необходимые этой зимой средства для здоровья и красоты рук.

Гиалуроновый крем для рук. Созданное на основе термальной воды средство интенсивно питает и глубоко увлажняет кожу рук. Оно насыщает ее влагой и полезными микроэлементами на всех уровнях, даря мягкость и 100% защиту без ощущения липкости. За счет молочного протеина, масел и экстрактов в составе крем является альтернативой биоревитализации кожи.
Густое масло для рук. Благодаря растительным экстрактам и маслам в составе, продукт не только питает, но и омолаживает кожу рук. Представленное средство дарит увлажнение, повышает эластичность эпидермиса и смягчает кутикулу. Масло впитывается мгновенно, положительные изменения заметны сразу.
Гигиенический гель для рук. Антисептик – must have зимой 2020 года. Это высокоэффективное средство моментально очищает кожу и уничтожает 99,9% бактерий и микробов. Санитайзер смягчает и увлажняет руки, благодаря пантенолу, экстракту алоэ и шалфея. Результат: надолго защищенная, нежная кожа рук!

Популярно в блоге

ежедневные процедуры, правила и средства

Причины быстрого старения кожи рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

Особенности строения

Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.
Влияние внешней среды

Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах. Уход за руками летом и зимой должен быть регулярным.
Контакт с бытовой химией

Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук. Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.
Неграмотный уход

Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, о чем может рассказать ваша косметичка. 1 / 5

Как выглядит ваша косметичка?

2 / 5

Сколько в вашей косметичке бьюти-средств?

3 / 5

Кроме косметики, в вашей косметичке что-то есть?

4 / 5

Вы часто проводите ревизию косметички?

5 / 5

Представьте, что вы потеряли косметичку.

Вернуться к оглавлению

Основные рекомендации по уходу

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Увлажнение

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Отшелушивание

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

При уходе за руками и ногтями в домашних условиях мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Питание

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Защита

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки © iStock

Вернуться к оглавлению

Ежедневный уход за руками в домашних условиях

Запомните правила ухода за руками «на каждый день» в домашних условиях.

После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.
Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.
Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.
После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.
Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Вернуться к оглавлению

Уход за руками в разном возрасте

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Как ухаживать за руками в 20+

Уход за руками в домашних условиях в таком возрасте прост. Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Как ухаживать за кожей рук в 30+

Уход за кожей рук в 30+ требует большей самоотдачи. Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Зимой защиту кожи рук стоит усилить с помощью питательного крема © iStock

Как правильно ухаживать за руками в 40+

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;
солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

К ежедневному увлажнению кожи добавьте питание. Вам также помогут отшелушивающие процедуры, маски, парафинотерапия и обертывания.

Уход за кожей рук в 50+

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Уход за кожей рук в домашних условиях в таком возрасте должен быть регулярным и усиленным, с использованием специальной косметики. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Для более эффективного ухода за кожей рук можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

1
пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;
2
парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;
3
мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;
4
биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Вернуться к оглавлению

Массаж для рук

Самое простое, что вы можете сделать для ухода за кожей рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за кожей рук

Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Содержит растительные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса, витамин Е и масло семян пассифлоры, протеины лесного ореха.Предназначен для кожи, которая остро нуждается в питании и восстановлении. Улучшает синтез коллагена, увлажняет. Ухаживает за ногтями и кутикулой.

Крем для рук «Восстанавливающий», Garnier

Среди ингредиентов — сок клена, аллантоин, глицерин, активный защитный фильтр. Идеально подходит для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям, таким как жесткая вода и перепады температур.

Восстанавливающий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay

В основе формулы — аллантоин, термальная вода La Roche-Posay. Восстанавливает гидролипидный барьер кожи, смягчает ее и защищает от агрессивных факторов внешней среды.

Крем для рук и ногтей Biomains, Biotherm

Обладает легкой водостойкой текстурой. Антивозрастная формула смягчает кожу, усиливает ее естественные защитные функции.

Восстанавливающий крем-сыворотка L’Oréal Paris

За счет 30% глицерина и пантенола возвращает к жизни сухую кожу рук и защищает ее от внешних негативных воздействий.

Вернуться к оглавлению

Как ухаживать за руками — советы Dr.Pierre Ricaud

Как ухаживать за кожей рук?

Вы достаточно заботитесь о своих руках? Ведь именно ваши руки снимают макияж, массируют, заботятся о других, о вас и вашей красоте. Руки — это наша связь с миром и наша самая незащищенная часть тела. Они испытывают на себе воздействие холода, ветра, солнца, занятий садоводством, многократного мытья – и при этом они в 4-5 раз менее увлажнены, чем кожа лица. Эта область раскрывает нашу женственность. Узнайте, как защитить руки и позаботиться о них.

Как увлажнить и восстановить очень сухую или поврежденную кожу рук?

Первый шаг — выработать привычку увлажнять руки после каждого мытья. После умывания обязательно хорошо высушите руки перед нанесением крема. Это позволит вам предотвратить пересыхание и воздействие внешних агрессивных факторов (садоводство, рукоделие, ручная работа…).

Для очень сухой или поврежденной кожи рук выберите специальный крем, обогащенный, например, мочевиной — идеальным ингредиентом для восстановления и устранения стянутости кожи рук. Мочевина помогает снять ощущение стянутости, а также быстро успокоить и смягчить кожу.

Как ухаживать за руками зимой?

Зима, как никакое другое время года, подвергает кожу рук серьезным испытаниям. Помимо ежедневного увлажнения, вы можете делать маски для рук один или два раза в неделю. Крем для ухода за руками, нанесенный толстым слоем, действует как маска с ультравосстанавливающим действием. Применяются также хлопковые перчатки, которые можно носить как полчаса, так и надевать на ночь: материал таких перчаток способствует проникновению активных ингредиентов. Кроме того, ношение перчаток зимой позволяет в значительной степени сохранить кожу рук, а также поддержать общую температуру тела при воздействии холода.

Наконец, мы склонны меньше об этом думать, но летом защита рук является не менее важной: не забудьте защитить руки от солнца с помощью защитного средства, чтобы предотвратить образование пигментных пятен.

Если на ваших руках видны пятна, смело заменяйте обычный крем для рук специальным кремом, который может уменьшить пятна и выровнять оттенок кожи.

Как продезинфицировать руки?

С недавнего времени мы часто думаем о том, что наши руки также подвержены воздействию микробов и вирусов. Мы механически и неосознанно прикасаемся к своему лицу почти 3000 раз в день! Поэтому их необходимо мыть.

Вы можете мыть руки горячей водой (не слишком горячей, чтобы избежать теплового удара). Для эффективного мытья рук нужно мыть руки в течение 40 секунд — именно столько времени нужно, чтобы избавиться от бактерий. Кроме того, хорошо вытирайте руки чистым полотенцем после мытья.

Другое решение: водно-спиртовой гель. Он очищает без смывания, нейтрализует бактерии и снижает риск заражения. При использовании водно-спиртового геля растирайте тыльную сторону руки, пространство между пальцами, кончики пальцев и ногти в течение 30 секунд, пока руки не высохнут. В идеале можно чередовать эти 2 типа очищения, которые дополняют друг друга.

Какой водно-спиртовой гель выбрать для ухода за руками?

Ключевым моментом является количество спирта или этанола в геле. Убедитесь, что этот уровень не превышает 70%. Если уровень выше 70%, это количество слишком велико и может нанести вред вашей коже, вызвать сыпь.

Уход за кожей тела зимой

Как ухаживать за кожей зимой?

Холод может нанести ущерб вашей коже, как на лице, так и на теле. Многие женщины испытывают зимой проблемы с кожей тела: сухость, шелушение, покраснение — типичные жалобы на состояние кожи в холодное время года. Лосьон для тела почти не увлажняет, сухость появляется уже спустя несколько часов после нанесения, а кожа рук трескается. Как защитить кожу зимой? Мягкое очищение, бережное отшелушивание, обильное питание спасут кожу и сохранят ее здоровой. Главное — знать нюансы использования каждого средства зимой, а их немало. Разберёмся с каждым предметно.

Мягкое очищающее средство

Косметологи рекомендуют забыть о привычном туалетном мыле — оно нарушает естественный кислотно-щелочной баланс кожи. Неправильное мыло может ухудшить зуд, сухость кожи. Обычное мыло может содержать раздражающие ингредиенты и ароматизаторы. Вместо мыла используйте увлажняющие очищающие средства. Масло ши в составе геля для душа «Белый чай и цитрус» обладает сильными антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Способствует проникновению активных ингредиентов в более глубокие слои кожи.

Принимайте ванну с теплой водой – высокие температуры могут пересушить кожу, т.к. провоцируют обильное испарение влаги. Не вытирайте кожу интенсивными движениями, а лишь промокните полотенцем.

Отшелушить, но не пересушить

Зимой может нарушаться процесс обновления клеток кожи. На ней скапливаются ороговевшие клетки, из-за чего она может шелушиться. Очищение является неотъемлемым элементом любой процедуры по уходу за кожей, но оно специально предназначено для удаления загрязнений с поверхности вашей кожи. Что можно сделать, чтобы обновить и оживить кожу? Отшелушивающий скраб не просто убирает омертвевшие клетки из верхнего слоя кожи, но и придаюет коже здоровое сияющее сияние. Постоянное обновление клеточного состава эпидермиса необходимо для того, чтобы вовремя восстанавливать «здоровый» защитный барьер кожи.

Используйте обновляющий скраб для тела с маслом ши «Белый чай и цитрус». Благодаря кремообразной текстуре и маленьким скрабирующим частичкам он мягко отшелушивает, поэтому подходит даже для ежедневного использования. Благодаря маслу ши скраб оставляет на коже ощущение увлажненности.

Не пренебрегайте скрабом, но и не используйте его часто, чтобы лишний раз не раздражать кожу.

Увлажнить и напитать

Главный зимний кожный недуг – обезвоживание. Ощущение сухости и стянутости, зуд и шелушение. Зимой лучше использовать лосьон или крем для тела дважды в день. Отдавайте предпочтение средствам с богатым питательным составом. Например, с малом ши. На протяжении многих веков масло ши использовалось для того, чтобы защищать, питать и смягчать кожу. Своим эффектом оно во многом обязано содержащимся в нем омега-3 кислотам, которые известны своей способностью поддерживать природный защитный барьер кожи.

Каждый раз после душа или ванны наносите смягчающий лосьон для тела с маслом ши. Он успокаивает кожу, доставляет необходимые компоненты, увлажняющие кожу и мгновенно снимающие ощущение сухости.

Наносите лосьон на влажную кожу – так вы сохраните больше жидкости. Нанося средства, массируйте кожу, чтобы улучшить её кровообращение и состояние.

Не забыть про руки

Руки — это рабочие лошадки тела, они подвержены такому же воздействию холода, как лицо и шея — и, возможно, даже больше. В отличие от лица кожа рук не так богата жировыми веществами и содержит меньше воды, поэтому имеет более тонкую и слабую естественную жировую пленку. Добавьте сюда воздействие моющих средств и прочие раздражители – неудивительно, что руки очень часто выглядят сухими и обезвоженными.

Используйте систему по уходу за кожей рук Satin Hands® «Белый чай и цитрус».
Всего три этапа: смягчение, отшелушивание и увлажнение – и ваши руки выглядят великолепно!

Шаг 1. Смягчающее средство с тремя видами натуральных восков сделает сухую и грубую кожу мягкой.
Шаг 2. Скраб для рук с маслом ши и жожоба обновит кожу и сделает ее более гладкой и нежной.
Шаг 3. Питательный крем для рук с маслом ши, семенами подсолнечника, сафлора и абрикосовыми косточками увлажнит кожу на 24 часа.

Ежедневно ухаживайте за руками и не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.

Для экстренных случаев

Однако часто бывает так, что о заботе за кожей тела женщины задумываются тогда, когда признаки повреждения уже слишком очевидны. В таком случае поможет экстраувляжняющий ночной крем Mary Kay®. Средство идеально подходит для сухой кожи, интенсивно увлажняет ее и уменьшает потерю влаги. Его можно использовать для сухих участков тела: локтей, коленей, ступней.

Ароматерапия

Дополнительный бонус от использования систем по уходу за телом и руками Mary Kay® — ароматерапия. В средствах «Белый чай и цитрус» удивительным образом сочетаются ноты розового грейпфрута, лемонграсса и кардамона, что придает этому прекрасному аромату изысканность и пробуждает чувства.

Уход за кожей зимой – как правильно ухаживать за кожей тела и рук?

Принимать душ и ванну нужно при средней температуре, так как слишком горячая вода пересушивает кожу. Также для профилактики сухости кожных покровов можно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Перед тем, как отправиться на улицу, необходимо убедиться, что кожа полностью сухая. Испарение даже небольшого количества воды на морозе может привести к появлению микротрещин.

Кроме того, не стоит забывать об увлажнении «изнутри». Ежедневно пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды.

Как ухаживать за кожей зимой?

Зимой косметологи рекомендуют следовать нескольким советам:

Даже обладателям жирной кожи не стоит в зимнее время года очищать ее при помощи щелочного мыла, т.к. этот продукт обладает сильным подсушивающим действием. Лучше выбирать мягкие очищающие гели, в состав которых входят увлажняющие компоненты.
Чем ниже температура за окном, тем жирнее должен быть крем для рук. Наносить его следует после очищения кожи. Использовать защитный крем необходимо за час до выхода на работу или прогулку. За это время средство впитается и образует на поверхности пленку.
Зимний уход за кожей зимой должен включать в себя применение специальных масел или продуктов, которые их содержат. Такие средства оказывают отличный увлажняющий и питательный эффекты, ведут активную борьбу с шелушением и раздражением.
Запрещено производить пилинг кожи тела при помощи скраба с грубыми частицами. Роговые чешуйки удерживают влагу в эпидермисе, а их чрезмерное удаление приводит к водопроницаемости кожных покровов. В связи с этим, процедуры глубокого очищения лучше отложить до весны.
Уход за кожей тела зимой также должен включать в себя применение лосьонов с плотной текстурой, которые содержат натуральные масла.

Надежно защитить кожу рук и тела осенью и зимой помогает питательный лосьон Бепантен Дерма (Derma). Он эффективно поддерживает барьерную функцию эпидермиса благодаря высокому содержанию липидов. Бепантен Дерма (Derma) обладает приятной текстурой и быстро впитывается.

Соблюдение этих несложных правил позволит сохранить здоровый внешний вид кожи даже при неблагоприятных условиях внешней среды. Достаточная защита и питание кожи осенью и зимой сделают ее мягкой и предупредят раннее старение.

Зимний уход за губами, советы по уходу за руками

Зима — время уделять больше внимания своим губам и рукам, поскольку они более склонны к сухости и шероховатости, поэтому убедитесь, что вы пренебрегаете этими частями. Рина Чабра, генеральный директор Nykaa (FSN) Brands Marketing Pvt Ltd, дает советы о том, как убрать губы и руки.

* Насадки для губ.

* Никогда не чистите и не трите губы зубами или пальцами, создайте естественный эксфолиатор, смешав несколько капель масла Argan Pure холодного отжима с одной столовой ложкой коричневого сахара для более гладких губ.

* Мед — отличный увлажняющий крем для потрескавшейся губы. Просто нанесите мед на губы или сделайте пасту из меда и глицерина и нанесите ее перед сном.

* Нанесите крем из свежего молока на губы и оставьте на 10 минут. Затем аккуратно промойте губы ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Делайте это ежедневно, чтобы губы были мягкими и розовыми.

* В это холодное время года очень важно ухаживать за губами перед сном. Тщательно вымойте губы теплой водой.Промокните насухо мягкой тканью и сразу же нанесите бальзам для губ.

* Насадки для рук —

* Защищайте руки, надевая резиновые перчатки при стирке. После мытья рук всегда наносите хороший крем для рук, чтобы сохранить влагу.

* Ночью следует массировать руки хорошим питательным кремом и не забывать массировать ногти и кожу вокруг ногтей.

* Перед тем, как принять ванну, нанесите масло и помассируйте кожу. Это поможет сделать ваши руки мягкими и эластичными.

* Наносите крем сразу после принятия ванны. В это время ваша кожа влажная, и нанесение увлажняющего крема вскоре после принятия ванны помогает удерживать влагу в коже.

* Зимой попробуйте мыло с глицерином или гели для душа.

* Смешайте 1 столовую ложку масла авокадо с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой йогурта и помассируйте руки. Смыть через 10 минут, чтобы руки не сохли.

Материалы от Свати Капура, соучредителя SoulTree.

* Прервите цикл облизывания губ: с наступлением зимы губы становятся очень сухими.Люди склонны облизывать губы, думая, что это поможет от сухости. Это оказывает обратное действие на губы; слюна делает губы еще суше. Держите свое тело гидратированным, выпивая достаточное количество воды; это поможет сохранить ваше тело и губы увлажненными.

* Обязательно используйте бальзам для губ: выбирайте бальзамы для губ с питательными и заживляющими свойствами с такими ингредиентами, как органическое топленое масло, миндальное масло и кокосовое масло, которые обладают сильным увлажняющим действием и помогают защитить губы.

* Губная помада: Помады отлично защищают от холода и помогают предотвратить появление трещин.Помады розового и сливового цветов всегда приятно носить зимой. Главное — выбрать помаду, которая не только добавит яркости вашей коже, но и увлажнит губы. Такие ингредиенты, как органическое топленое масло, мед, миндальное масло, розовое масло, помогут сохранить губы мягкими зимой.

* Крем для рук: Регулярное использование крема для рук поможет защитить руки от сухости, раздражения и растрескивания. Такие ингредиенты, как масло кокум, органический мед, алоэ, куркума, кунжутное масло, масло абрикоса, обладают ультра-увлажняющими свойствами, которые сохраняют кожу питательной и мягкой.

* Крем для защиты от солнца: Защита нашей кожи от УФ-лучей зимой так же важна, как и летом. Очень важно защитить нашу кожу от резких солнечных лучей, которые могут сделать ее более сухой и увлажненной. Перед выходом на солнце нанесите солнцезащитный крем, чтобы он не трескался и не шелушился.

5 советов по уходу за руками на осень / зиму

Хотя сейчас мы наслаждаемся свежим осенним воздухом, скоро наступит зима и начнется ледяной холод.Хотя уход за руками может быть не для всех первоочередной задачей, наши руки — одно из первых мест, которое выдерживает удар низких температур. Поскольку кожа наших рук очень тонкая, на нее очень быстро воздействует холодный ветер и воздух, и возникают такие проблемы, как сухость, раздражение, шелушение и растрескивание. Вы никогда не должны упускать шанс побаловать свои руки столь необходимым TLC, поэтому мы протягиваем руку помощи (, извините, ), чтобы убедиться, что вы быстро освоили свой рутинный уход за руками…

НЕ ПЕРЕМЫВАТЬ

Нас всех учат, что тщательное мытье рук — наша лучшая защита от зимних вирусов и бактерий, но постоянное мытье рук может лишить кожу натуральных масел, что приведет к еще большему высушиванию изношенной кожи.Не мойте руки слишком часто и всегда выбирайте неагрессивное жидкое мыло или безводный дезинфицирующий гель для рук. Еще следует отметить температуру воды; держите его в тепле, а не в горячем состоянии, чтобы кожа не пересыхала. Всегда повторно наносите крем для рук после мытья рук для питания и защиты.

ИСЦЕЛЕНИЕ И ОТСУТСТВИЕ

Так же, как отшелушивание кожи лица и тела, полезно проделать то же самое с руками. Отшелушивайте с помощью мягкого скраба, чтобы удалить верхний слой омертвевших клеток кожи, чтобы обнажить свежую кожу под ними — кокосовое масло и сахар должны сделать свое дело, если вы создадите натуральную альтернативу, сделанную вручную! Примечание: не отшелушивайте больную, потрескавшуюся и жгучую кожу — всегда лечите кожу заранее (Sudocrem — ваш лучший помощник для этого).

Рекомендуемый продукт
Крем для ухода за кожей Sudocrem
Отличный резервный продукт, мы выделяем Sudocrem для пятен, сухих пятен, покраснений или в тех случаях, когда кожа чувствительна и не может принимать ничего, кроме этого успокаивающего белого крема. Кроме того, этот удобный тюбик 30 г — идеального размера, чтобы положить его в сумочку в любой такой чрезвычайной ситуации!

ВЫНУТЬ ПЕРЧАТКИ

Когда температура действительно резко упала, пора вывести из строя большую артиллерию; надежные и удобные перчатки.Есть много разных способов защитить свои руки от суровых погодных условий, будь то традиционные перчатки, рукавицы или стиль без пальцев и сенсорная панель для тех из нас, кто постоянно приклеен к нашим телефонам (виноват!)

СТРОЙ БАРЬЕР

Подарите трудолюбивым рукам нежные питательные кремы. Если вы уверены, что у вас в сумочке есть хоть одна вещь, пусть это будет крем для рук. Кремы, подходящие для путешествий, позволят вам увлажнять руки в любом месте и в любое время, когда они нуждаются в небольшом увлажнении.Крем для рук создает барьер против высыхания в зимнюю погоду, а при повторном нанесении в течение дня гарантирует мягкую и ухоженную кожу. Слегка массируйте кожу каждый раз, чтобы улучшить кровообращение, одновременно согревая руки. Наш совет? Также наносите непосредственно перед сном, чтобы обеспечить восстановление и увлажнение на ночь.

Рекомендуемый продукт
Carnaby Cross Shea Butter Hand Cream
Разглаживающий и питательный крем для рук, содержащий увлажняющее масло ши и тонизирующее ароматерапевтическое масло лаванды для восстановления сухой, раздраженной или изношенной кожи.

МАСКА ЭТО

Как и наше лицо, наши руки время от времени нуждаются в дополнительном внимании. Наносите маску для рук раз в неделю, чтобы усилить гидратацию и обеспечить идеальное состояние рук на протяжении зимы. Также не забывайте о питании этих ногтей и кутикулы!

Рекомендуемые товары
7th Heaven Soften Glove Masques
Теперь мы все слышали о масках для лица, но слышали ли вы когда-нибудь о масках для перчаток? Если вы сказали «нет», значит, вы не одиноки, но пора поставить вас в известность.Эти изящные смягчающие перчатки — ваш новый лучший друг для грубых, сухих рук.

Седьмое небо укрепляет ногти и кутикулу. Маски для пальцев
Они могут выглядеть странно, но терпите нас — они творит чудеса для тех, у кого повреждены ногти и кутикула, и которым нужно немного питания.

Просмотрите текущую сборку своего собственного выбора коробки красоты.

Your Winter Hand Care Руководство по покупкам

Никто не любит сухие руки, тем более что на улице холодно.Но прежде чем вы приготовитесь к новому сезону потрескавшейся, шелушащейся кожи, позвольте представить вам трех зимних фаворитов, которые могут произвести революцию в вашей игре в холодную погоду. Поверьте нам: вам обязательно нужно подобрать их, прежде чем выходить на улицу (если, конечно, вы не собираетесь за этими вкусностями).

Зимний герой: крем для рук

Эти маленькие красотки — абсолютное волшебство, когда дело доходит до увлажнения — и вам, честно говоря, нужно взять несколько: одну для машины, для рюкзака (или кошелька) и запасной вариант на тот печальный момент, когда вы случайно потеряете свою любимую. .Возьмите любой из этих кремов для рук, намажьте их и вперед.

• Масло ши: ультраувлажняющий нежирный крем для рук, напоминающий кашемир и быстро питающий кожу.

• Семя конопли: успокаивающий крем для рук без отдушек, сделанный из богатой жирной кислотой, которая бережно ухаживает за кожей.

• Средство для снятия макияжа с рук: изготовлено из глицерина, удерживающего влагу ингредиента, который успокаивает грубые и сухие участки.

Увлажняющее средство, которое приносит удовольствие: масло для тела

Самое суровое время года заслуживает нашего самого интенсивного увлажняющего крема. Это взбитое, пушистое, быстро впитывающееся масло для тела, состоящее из мощных ингредиентов, таких как масло ши и кокосовое масло, обеспечивает более 24 часов влаги — так что вы можете выдержать эти очень холодные и сверхсухие дни, не останавливаясь для повторного нанесения. Возьмите этот лакомый кусочек в любое время, когда вам нужно успокоить сухую, потрескавшуюся кожу; Вы можете не использовать его ежедневно, но он идеально подходит, когда вам нужна дополнительная сила.

Лучший помощник: дезинфицирующее средство для рук

Что делает наши предметы первой необходимости для борьбы с микробами еще более важными? Благодаря нескольким увлажняющим ингредиентам наши действительно питают и вашу кожу. Положите одно из этих дезинфицирующих средств для рук в сумку (оба избавят вас от 99,9% наиболее распространенных микробов!), Чтобы они всегда были у вас под рукой.

• Дезинфицирующее средство для рук PocketBac: наше традиционное жидкое дезинфицирующее средство, состоящее из 71% спирта, экстракта ши, витамина Е и алоэ.

• Дезинфицирующее средство для рук: наша новейшая смесь, обогащенная алоэ, эфирными маслами и 72% спиртом.

Финал: легкие вещи, которые заставляют ваши лакомства работать усерднее
И держите эти красивые лапы мягкими и гладкими. Вот несколько способов избежать излишней сухости и воспользоваться всеми преимуществами каждого шага по уходу за руками:

• Будьте осторожны: при сушке рук похлопайте их, а не тереть.Растирание рук даже очень мягким полотенцем может вызвать раздражение и натереть кожу.

• Замените мыло: наше питательное мыло для рук очень увлажняет и практически защищает от озноба зимой, так что вам стоит их проверить.

• Держите его в тепле: Избегайте слишком горячей воды при мытье рук и при принятии душа. Мы знаем, что это потрясающее ощущение, но на самом деле оно удаляет влагу с вашей кожи.

• Попробуйте что-нибудь новенькое: замените гель для душа на что-нибудь более увлажняющее.Нужна помощь в выборе? Прочтите наше очень простое руководство по выбору геля для душа.

Советы по уходу за руками осенью и зимой

Сейчас конец октября, а это значит, что с наступлением погоды в свитерах важно держать руки в тепле и защищать их. Это может минимизировать болезненность суставов, а также сохранить ваши руки гладкими и молодыми. Наша передовая практика хирургии рук, пальцев и запястья в Атланте и Мариетте, штат Джорджия, может помочь в лечении этих проблем, но вы также можете многое сделать дома, чтобы защитить свои руки от повреждений.

Команда Центра рук при Crawford Plastic Surgery хотела бы поделиться некоторыми советами по уходу за руками в зимние месяцы. Доктор Стивен Бейли может дать дополнительные советы во время вашего визита в практику.

Носить перчатки и рукавицы

Когда на улице очень холодно, держите руки в тепле, чтобы избежать дискомфорта в суставах и предотвратить сухость кожи. Вот почему так важно носить перчатки и варежки. Это особенно актуально, если вы проводите какое-то время в снегу.

Регулярно увлажняйте руки

Более холодная погода может лишить вашу кожу влаги.Особенно это касается зимних месяцев. Вот почему так важно регулярно увлажнять кожу зимой. Использование лосьона на руках может предотвратить растрескивание и шелушение кожи.

Мыть руки нечасто

Хотя мытье рук очень важно, рекомендуется просто мыть руки по мере необходимости в зимние месяцы. Мытье рук может лишить кожу влаги. После мытья рук вам следует подумать о применении лосьона.

Для мытья рук или душа используйте теплую воду

Когда вы моете руки или когда принимаете душ, лучше использовать теплую воду, а не горячую.Горячая вода может высушить кожу, а теплая вода помогает коже удерживать больше влаги.

Избегайте использования дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе

Что касается чистки рук, вам следует избегать дезинфицирующих средств для рук, содержащих спирт. При нанесении спирт может высушить кожу. Лучше всего использовать дезинфицирующие средства для рук или средства по уходу за кожей, не содержащие спирта.

Надевайте резиновые перчатки при чистке

Когда вы моете посуду или убираетесь по дому, важно надевать резиновые перчатки.Перчатки защитят ваши руки от едких веществ, используемых для чистки, и помогут предотвратить потерю влаги в ваших руках.

Используйте вазелин и жирные кремы от сильной сухости

Если ваши руки становятся очень сухими и обычный лосьон не режет их, можно использовать вазелин или густые кремы для рук. Эти увлажняющие средства помогают пополнить запасы кожи и удерживать дополнительную влагу на длительное время.

Рассмотрите увлажнитель воздуха

Так как сухой воздух — серьезная проблема зимой, вы можете подумать об увлажнителе.Это немного увлажнит воздух и предотвратит быстрое высыхание кожи. Для максимальной пользы оставьте увлажнитель воздуха в спальне включенным на ночь.

Узнайте больше о правильном уходе за руками

Чтобы узнать больше о том, как сохранить свои руки здоровыми и красивыми, обратитесь к опытному хирургу, специализирующемуся на кистях рук и запястьях. Команда Hand Centre в Crawford Plastic Surgery готова помочь.

5 советов по эффективному уходу за руками

Мы делаем все, чтобы ваши руки были сильными и здоровыми! Несмотря на то, что руки являются одной из наиболее часто используемых частей нашего тела, при уходе за кожей им уделяют мало внимания.Правильный уход за руками очень важен, если мы хотим, чтобы наши руки выглядели так же хорошо, как и все остальное тело. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы найти лучший способ ухода за руками.

Факторы, определяющие порядок ухода за руками

Наиболее распространенным фактором ухода за руками, который следует учитывать, является воздействие агрессивных ингредиентов и химикатов . К ним относятся агрессивное мыло, дезинфицирующие средства для рук и другие дезинфицирующие средства, особенно если вы обнаружите, что убираетесь в доме или моете руки чаще, чем обычно.Эти химические вещества также могут включать обычные бытовые чистящие средства, такие как жидкость для мытья посуды и моющее средство, а также местные или пероральные лекарства, которые могут оказывать побочное действие на вашу кожу.

Погода и окружающая среда — дополнительные факторы. Солнце, ветер и влажность влияют на сухость кожи и уход за руками. Даже небольшие перепады температуры, например, выход из дома с кондиционером на солнечный тротуар, могут повлиять на вашу кожу.

Выбор образа жизни и ваша повседневная деятельность составляют третий фактор.Выбор образа жизни включает в себя пищу, которую вы едите, а также личные привычки, такие как сон, употребление алкоголя, курение, потеря или набор веса и уровень стресса.

Единственная необходимая процедура ухода за руками

Разобравшись с этим, давайте приступим к делу по уходу за вашей рукой наилучшим образом, используя советы экспертов для команды разработчиков Jergens® Skincare R&D.

Мытье рук: мойте и сушите руки правильно

Мытье рук — одна из важнейших частей повседневного ухода за кожей.В зависимости от вашего распорядка дня ваши руки могут подвергаться воздействию мела, грязи и жира, которые могут вызвать раздражение или сухость кожи на руках. Первое, что нужно знать: когда дело касается рук, используйте мягкое мыло или для увлажнения рук , чтобы не пересушить кожу.

Для воды используйте холодную или теплую, но не горячую. Горячая вода сушит кожу быстрее, но не более эффективна, чем теплая. Точно так же держитесь подальше от продолжительной жары. Вместо того, чтобы сушить руки сушилкой для рук, вытрите руки насухо и осторожно промокните их мягким полотенцем.

При Covid-19 вы можете обнаружить, что используете дезинфицирующее средство для рук чаще, чем раньше. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе сушат кожу, поэтому после нанесения важно увлажнять руки. При использовании дезинфицирующего средства для рук лучше подождать, пока ваши руки полностью высохнут, прежде чем увлажнять, поскольку гель на спиртовой основе может оттолкнуть увлажняющее средство. Если вы часто используете дезинфицирующее средство для рук, попробуйте крем для дезинфекции рук, чтобы защитить себя от микробов и сухих рук.

Увлажнение: как улучшить внешний вид и ощущение рук

Ваши руки, как правило, являются одним из наиболее открытых участков вашей кожи, поэтому кожа на ваших руках имеет тенденцию терять клетки кожи быстрее и чаще.Регулярное увлажнение позволяет коже сохранять естественную эластичную текстуру.

Лучшее время для использования увлажняющих кремов — после ванны, отшелушивания, мытья посуды и перед сном. Тем, у кого очень сухие руки, лучше увлажнять их каждый раз, когда вы моете руки. Держите увлажняющее средство для влажной кожи рядом с раковиной для легкого и быстро впитывающегося увлажнения рук.

Чтобы увлажнить руки на ночь, нанесите лосьон или ультра-увлажняющий крем для рук на руки и на ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки, чтобы сохранить влагу в течение нескольких часов.

Отшелушивание: нежное отшелушивание рук для удаления тусклой, сухой кожи

Отшелушивание — это процесс удаления мертвых клеток кожи, чтобы обнажить свежие клетки под ними. Используйте метод отшелушивания, наиболее подходящий для вашего типа кожи. Пилинг более эффективен для жирной кожи, а химические отшелушивающие средства рекомендуются для сухой или чувствительной кожи.

Лучше всего отшелушивать руки два раза в неделю, так как более частое отшелушивание может вызвать раздражение кожи и преждевременное истирание совершенно здоровых клеток кожи.Если у вас чувствительная кожа или открытые порезы на руках, избегайте отшелушивания, так как это может привести к раздражению.

Солнцезащитный крем: защитите руки от преждевременного старения

Частью идеального ухода за руками, которой часто пренебрегают, является солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем — это ключевой шаг в защите вашей кожи от солнечных ожогов и преждевременного старения. Нанося солнцезащитный крем на руки, сначала нанесите увлажняющий крем, а затем нанесите солнцезащитный крем. Если вы проводите весь день на улице, не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем примерно каждые 90 минут и после того, как вымойте руки.

Воздействие: держите руки в безопасности

Чтобы предотвратить продолжительный контакт с чистящими средствами, используйте перчатки при мытье посуды, стирке или других домашних делах. Зимой держите руки закрытыми, чтобы кожа не пересыхала. Низкая влажность и низкая температура часто означают меньшее количество влаги в воздухе, что может привести к сухости и потрескиванию рук.

Дополнительные советы по уходу за руками

Избавьтесь от ножниц для кутикулы .Кутикулы похожи на корень ногтя. Срезание их может привести к более жесткому или зазубренному наросту. Вместо этого используйте масло для кутикулы или крем для рук, чтобы держать их под контролем, и время от времени отодвигайте их.

Используйте глубоко питательное масло для тела . Наши масла для тела содержат мощную комбинацию масел ши, кокоса и манго, которые питают вашу кожу и обеспечивают длительное увлажнение.

Увлажнение . Иногда увлажнения бывает недостаточно.Зимой или если вы живете в засушливом климате, вам может понадобиться увлажнитель воздуха. Увлажнители увлажняют воздух, производя водяной пар или пар, поэтому известно, что они помогают увлажнять кожу.

При необходимости используйте бальзам для рук . Да они есть! Бальзамы для рук предназначены для лечения поврежденных или очень сухих участков кожи и могут применяться после увлажнения.

Ваш зимний путеводитель по уходу за руками

Прочтите несколько очень полезных советов и рекомендаций.

Для ухода за кожей вы дважды очищаете, наносите тоник и увлажняете. Это рутина, которой вы следуете неукоснительно — или, по крайней мере, пытаетесь — и воспринимаете всерьез. Так зачем же отказываться от ухода за руками?

По мере того, как становится холоднее и мы погружаемся в зиму, недостаток влаги в воздухе в конечном итоге приводит к сухости кожи и рук. И я также очень уверен, что мы все усилили нашу игру в мытье рук, пытаясь бороться с Covid-19 и помочь остановить его распространение. Но со всем этим чрезмерным мытьем и применением дезинфицирующего средства для рук наши руки начинают страдать от последствий.У нас появляются сухие трещины на коже, что, к сожалению, лишает нас защиты от вируса, поскольку сухие трещины дают бактериям возможность проникнуть в наш организм. Нет. Хороший.

Вот почему сейчас, как никогда, хорошее время, чтобы включить рутинный уход за руками. Лучше начать сейчас, пока ничего не вышло из-под контроля …

Техника ручной стирки

Вы бы поверили, что даже техника мытья рук считается спорной? Некоторые говорят, что 20 секунд, а другие говорят, что 15 секунд более чем достаточно.Возможно, вы даже слышите, как люди рекомендуют вам спеть всю песню «С днем рождения» в качестве приблизительного ориентира при мытье рук.

Конечно, для нас не удивительно, что чрезмерное мытье приводит к высыханию рук. Итак, что лучше всего делать в этой ситуации? Мойте руки мягким мылом без отдушек, но экономно, не создавая густой пены. Это только смоет натуральные масла. Вода должна быть теплой (не горячей!) И промокните руки чистым полотенцем.

Дезинфицирующее средство для рук

Ну конечно.У нас не всегда может быть быстрый доступ к мылу и воде. Лучшей альтернативой будет использование дезинфицирующего средства для рук. Идеально подходит для уничтожения микробов, но не для сухой кожи. Дезинфицирующие средства для рук (особенно содержащие слишком много спирта) могут сильно сушить потрескавшуюся кожу.

Тепика Гель

Вот почему дезинфицирующее средство для рук с увлажняющей основой, такое как Tepika Gel, — ваш лучший выбор. Это дезинфицирующее средство для рук популярно благодаря своему фантастическому стерилизующему эффекту, и вам нужно только втереть его в руки.Формула геля быстро впитывается в кожу и не оставляет ощущения липкости, вода и полотенца не нужны!

Цена: ¥ 1100 (300 мл)

Крем для рук

Двигаемся дальше. Крем для рук — это то, что каждый должен носить с собой в сумке. Говорят, что кремы лучше лосьонов, и лучше всего выбирать кремы для рук без отдушек, чтобы избежать дальнейшего раздражения.

Восстановительный крем Locobase

Когда мои руки находятся в тяжелом состоянии и я отчаянно нуждаюсь в чем-то, что действительно сработает (забудьте об аромате, симпатичной упаковке и т. Д.), Locobase Repair Cream — мой незаменимый продукт.Он не содержит консервантов и гипоаллергенен, идеально подходит для чувствительной кожи. Следует отметить, что консистенция крема довольно густая, и его трудно втирать в кожу. Однако после нанесения он становится почти водонепроницаемым, что означает, что он будет удерживать влагу на долгие часы. Поверьте мне в этом. Крем делает свое дело!

Цена: ¥ 1,980 (30 г)

Крем для рук Fiancée Hand Cream

Если, однако, вы предпочитаете немного аромата и вам важна красивая упаковка, я настоятельно рекомендую крем для рук Fiancée от Ida Labo.Крем содержит богатые керамиды и масло ши — ингредиенты, которые сохранят мягкость ваших рук. Что мне особенно нравится в этом креме для рук, так это его легкая нежирная текстура. Доступен в виде Natural Savon, Pure Shampoo и Natural Shampoo — все это очень чистые и очень свежие ароматы.

Цена: ¥ 550 (50 г)

Маска для рук

Ebis Uruwoeet Увлажняющая маска для рук

Специально для всех любителей красоты следующая вещь, которую следует рассмотреть, — это увлажняющая маска для рук.Лично я не могу насытиться увлажняющей маской для рук Ebis Uruwoeet Moisture Hand Mask. И им так просто пользоваться! Положите руки в эти японские маски, похожие на перчатки, примерно на 20 минут. Удалите и помассируйте излишки эссенции на руках. Выполнено! Это отлично подходит для дополнительной дозы увлажнения.

Цена: ¥ 2200 (36 штук)

Перчатки для рук

Боевые перчатки Юскина

Если вы хотите пойти еще дальше, последним шагом будет использование ручных перчаток в ночное время.Перед сном нанесите густой увлажняющий крем. Затем наденьте перчатки, такие как перчатки Yuskin Handguard, чтобы обеспечить впитывание. На этом процедура ухода за руками завершена!

Цена: ¥ 349

И последний умный совет!

Подумайте об использовании увлажнителя воздуха в ночное время. Повышение уровня влажности в комнате должно помочь сухой коже в целом!

Советы по зимнему уходу за руками

Эксперт по красоте Шахназ Хусейн подскажет, что вы можете сделать, чтобы от зимнего холода ваши руки не потускнели и не сохли.
С наступлением зимы ваши руки начинают проявлять запущенность и стареть раньше, чем большинство частей тела.Кожа на тыльной стороне кистей рук тонкая, на ней мало сальных желез. Руки также ежедневно контактируют с мылом и моющими средствами, когда мы выполняем свою работу по стирке. Они разрушают кожу, делая ее грубой и сухой. Это особенно актуально зимой, когда кожа теряет влагу в атмосферу.

Во время стирки защищайте руки, надевая резиновые перчатки.
Хирургические перчатки легко купить в аптеке. Нанесите крем после стирки, втирая его в кожу.Это займет всего несколько минут вашего времени. Также следует массировать кремом ногти и кожу вокруг ногтей. Помассируйте руки на ночь хорошим питательным кремом. Нанесите крем на тыльную сторону ладони. Это область, которая склонна к раннему образованию морщин. Двигайтесь вниз по каждому пальцу, начиная с кончика. Небольшими круговыми движениями используйте суставы пальцев. Помассируйте тыльную сторону руки, двигая движениями от пальцев к запястью.
Время ванны подходит, чтобы побаловать руки и снабдить их необходимыми маслами и влагой.Фактически, нанесение лосьонов и кремов для тела вскоре после купания, пока кожа еще влажная, помогает удерживать влагу. Перед тем, как принять ванну, нанесите масло на руки и вотрите его в кожу. Это помогает смягчить кожу. Можно использовать кунжутное масло (тиль) или оливковое или чистое миндальное масло. Перед использованием подогрейте масло. Я советую использовать крем с лимоном и куркумой перед ванной. Он не только помогает смягчить кожу, но также осветляет ее цвет и с течением времени удаляет загар.Он также защищает руки от высушивающего воздействия мыла и хлорированной воды.
Куркума также обладает антисептическими свойствами и, таким образом, защищает от инфекций. Традиционная домашняя процедура перед ванной состоит в том, чтобы смешать «бесан» (грамм муки) с небольшим количеством молока или творога и щепоткой «халди» (куркумы) в пасту. Нанесите пасту на руки. Через 20 минут смочите водой, аккуратно вотрите пасту в кожу и смывайте во время купания. Мыло использовать не нужно, так как оно очень хорошо очищает.
Для купания зимой лучше подходят гели для душа без мыла. Или вы можете использовать мягкое глицериновое мыло. При сильной сухости лучше избегать мыла. Масляный массаж и вытирание влажным полотенцем могут помочь должным образом очистить кожу.
Для сухих и темных рук возьмите 2 столовые ложки подсолнечного масла, 2 столовые ложки лимонного сока и 3 столовые ложки грубого сахара. Смешайте до образования пасты. Нанесите и вотрите в руки. Смыть через 15 минут. Вы можете делать это три раза в неделю.
Для сухости рук добавьте одну чайную ложку чистого глицерина в 50 мл розовой воды.Нанесите на руки и оставьте на полчаса. Затем смойте чистой водой. Добавление небольшого количества лимонного сока перед применением поможет осветлить цвет кожи.

Для смягчения кожи и осветления кожи рук можно также взять немного сахара в ладонь и добавить лимонный сок. Вотрите это в тыльную сторону рук и смойте.

Налейте в миску чашку теплого молока. Погрузите в него руки на пять минут, чтобы укрепить ногти и смягчить кожу.

Возьмите свежие апельсиновые цедры, проткните их вилкой.Втирайте пилинги в руки, чтобы осветлить кожу.

Для очень сухих рук и ногтей смешайте одну столовую ложку миндального масла, одну столовую ложку масла семян кунжута (тил) и одну чайную ложку масла зародышей пшеницы. Наносите ежедневно и массирующими движениями втирайте в кожу. Также массируйте вокруг ногтей, чтобы смягчить кутикулу.